Daily 만보걷기 1일 차

안녕하세요. Rain J입니다. 오늘부터 제가 걷기운동 한 기록들을 블로그에 기록할려고 해요(with 토스 만보기) 그러면 제 스스로도 동기부여도 되서 더 열심히 운동을 할 수 있을 것 같아서요^_^ 제가 수영을 다니는데 수영 가는날은 힘들어서 만보는 못 채울 것 같지만 만보를 못 채운 날에도 블로그에 기록하도록 할께요. 수영도 칼로리 소모가 많은 것 같더라고요. 끝나고 집에오면 허기가 져요 ㅠㅠ 그런 상태에서 또 만보를 걷는다는건 운동이 아니고 노동이라고 생각이 들어서 수영 가는날은 그래서 따로 걷기운동을 하지 않기로 했어요. 대신 나머지 날들은 만보를 채우기 위해서 열심히 노력 하겠습니다^___^ 어제는 만보를 채웠네요. 어제는 타임스퀘어 갈 일이 있어서 타임스퀘어에 갔다 왔는데요. 타임스퀘어 정문이예요 타임스퀘어 내부 모습이예요 이렇게 타임스퀘어 많이 돌아 다녔네요 어제 그래서 따로 걷기 운동을 하지 않았는데도, 이렇게 생활걷기로 많이 걸어 다녔더니 자연스럽게 만보를 채우게 되...

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