가위눌림. REM수면과 가위눌림의 관계.

나는 초등학교 6학년때 처음으로 가위눌림을 경험했다. 자다가 뭔가 이상해서 깼는데 사람형태를 한 그림자가 내 배위에 올라와서 내 목을 조르며 말했다. "죽어" 그 이후로도 툭하면 가위눌림현상을 겪고 있다. 그래서 그런지 요즘엔 가위 눌려도 그냥 짜증만 날뿐 아무렇지 않게 다시 눈감고 잔다. 1. 가위눌림이란? 의학적으로는'수면마비'라고 부른다. 잠이 들거나 잠에서 막 깨었을 때 전신에 나타나는 몸에 힘이 들어가지 않는 상태가 되는 경우가 있다.그래서 가위에 눌리면 몸을 움직이지 못하는 경험을 하게 된다. 정신은 깼는데 신체는 깨지 않은 상태라고 생각하면 편하다. 일단 가위에 눌리면 정신은 말짱한데 몸이 말을 듣지 않는다는 것과 주위에서 주워들은 가위눌림 경험에 대해 공포심을 느끼는 경우가 많다. 그로 인..

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