코

주말이라 건강관련 글입니다. 1. 숨은 코로 쉬어야 함. 2. 입으로 숨을 쉬면 무방비로 외부 물질이 식도로 들어감. 3. 코로 숨을 쉬면, 콧속에 들어온 공기가 코 안의 벽에 부딪치는데, 벽에 묻어있는 콧물이 먼지를 달라붙게 만들어 코딱지를 만듦. 4. 대략 코털과 콧물이 90% 정도의 먼지나 이물질을 걸러주는 1차 필터 기능을 함. 5. 코딱지는 체액에서 나온 염분이 섞여있어 간간함. 6. 코딱지를 파다가 딱딱한 딱지 끝에서 물컹한 콧물엑기스가 이어져 따라 나오면 코가 뻥 뚫리며 기분이 좋아짐. 7. 코딱지는 일반적으로 삼켜져서 가래로 나오고, 일부는 위로 가서 위산으로 소독이 되며, 일부는 코후빔 등으로 밖으로 나옴. 8. 코후빔으로 나온 코딱지를 먹는 게 건강에 도움이 된다는 많은 연구결과가 있음. 9. 하버드 연구팀은 코딱지에 포함된 소량의 세균과 박테리아가 장으로 들어가 일종의 예방접종을 해준다는 연구결과를 발표했고, 오스트리아 팀도 코에서 빼낸 마른 코딱지를 먹는 게 인...

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