운동할 때! 운동 후! 수분 보충 어떻게 하세요?1.밍밍한 물?2.인공색소, 감미료, 착향료가 가득한스포츠 음료?3.부담스러운 보충제?헐리우드의 많은 셀럽들은 요가, 필라테스, 헬스 등 운동을 하면서 자연적인 천연 허브재료를 사용한 "아유르베다 티"를 마시며, 건강한 아유르베다 라이프를 즐기고 있어요. 흔히 아유르베다티를 "디톡스티"라고 부르기도 해요.아유르베다(Ayurveda)란?최근 서양에서 인기를 끌고 있는 아유르베다는 우주와 인간을 상호 연관지어 고찰하는 고대 인도의 전통의학이에요. "삶의 지혜"라는 뜻의 산스크리트어로서, 5천년 이상 일상생활에서 활용 되어온 인도의 전통 의학 체계..........
필라테스, 요가, 액티비티 운동 매니아들을 위한 아유르베다티(tea)에 대한 요약내용입니다.
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