[인스타 브레인]책 요약/자청 추천도서/진화심리학 뇌과학 책 추천/스마트폰이 우리 뇌에 미치는 영향

안녕하세요~오늘은 자청의 원픽 추천도서인 "인스타 브레인"의 후기를 남겨보도록 하겠습니다. 역시 자청의 추천도서로 유명한 만큼 표지에 자청의 추천사가 적혀있네요~~"인스타 브레인"은 진화심리학 관점에서 우리의 뇌를 바라보고 스마트폰이 우리 뇌에 미치는 영향들을 이야기하고 있습니다. 막연하게 스마트폰이 우리 뇌에 안 좋은 영향을 준다는 걸 이야기하겠지 싶었는데요~이걸 진화심리학의 관점으로 이유를 설명해주고 있어 흥미롭더라고요~ 예전에 tv가 바보상자라고 했던 것처럼 이제는 스마트폰이 손안에 있는 바보상자라고 해도 과언이 아닙니다. 기술이 발전하는 게 우리의 신체와 정신에는 긍정적인 영향을 주는 게 아닌데요~발달하는 기술과 트렌드를 잘 알고 올바르게 사용해야 한다는 경각심이 필요한 때인 것 같습니다..! C..

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