도망과 영웅의 EFT(마음속 도망자는 늘 도망가려는데, 어디로?)


도망과 영웅의 EFT(마음속 도망자는 늘 도망가려는데, 어디로?)

무언가로부터 치열하게 도망가고 싶을 때가 있고, 이러한 도망가고 싶은 충동성을 즐기는 내가 있다. 바로 마음속의 "도망자". 그렇지만 매번 이 도망자는 아주 눈치 빠르게 잡는 추격자(또는 관찰자)에게 도망가기도 전에 잡힌다. 도망도 못 가고, 가고 싶은 욕구가 나오자마자 추격자에게 다시 잡히고 또 잡히는 도망자. 도망자는, 마음에서 무언가를 느낄 때 그 느낌으로부터 도망가려 한다. 바로 감정으로부터 도망. (*신체적 학대 및 폭력으로부터는 안전한 곳으로 일단 대피하셔야 합니다. 너무 위험하기 때문이죠. 아래에서도 설명하겠지만, 여기에서 도망은 도망갈 수도 없는 환경에서 느끼는 감정으로부터의 도망을 말합니다..........

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