나만 모르는 고추 효능

고추는 닷만이 나는 고추와 매운맛이 나는 고추는 종자가 다릅니다. 고추의 대표적인 성분은 캅사이신입니다. 캡사이신은 신진대사를 원활하게 해 주어서 지방의 연소를 돕기에 다이어트에 효과가 있다. 몸을 따..

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