[명상이야기] 명상 무용론자를 명상애호가로 만든 명상의 매력은?


[명상이야기] 명상 무용론자를 명상애호가로 만든 명상의 매력은?

명상을 좋아하게 되었다. 불과 몇달 사이에. 사람은 보통 혹독하게 아파봐야 건강의 소중함을 깨닫고, 신경을 쓰게 된다. 마음건강도 마찬가지다. 마음건강을 다스리는 일 쯤이야 혼자 가능하다고 생각했다. 워낙..

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