초여름 강추 강촌 구곡폭포 문배마을 장 씨네 산채비빔밥까지 [내부링크]

오랜만에 가벼운 봄나들이 춘천엔 우리 부부가 주로 닭갈비 먹으러 청평댐 부근만 돌아오는데 이번엔 옆길로 빠져봤어요, 한동안 집에만 있자니 몸살이 날 지경이라, 일단 출타 여러분은 지난 한 주 어찌 지내셨나요? 집 나가니 구름 한 점 없는 하늘이 반겨줍니다~ 어제는 미세먼지로 정말로 하늘이 보이지 않을 정도로 온 세상이 뿌옇더니 정말 눈 호강! 봄비가 뿌리더니 파릇파릇 물이 올라 온 세상이 완전 완전 초여름!! 원래가 봄엔 꽃, 여름엔 물오른 나무가 장관인데 여름이 깊어갈수록 아름다워지는 푸른 풀숲과 파란 하늘이 최고라 생각했는데요 아직 그 푸르름이 녹음으로 짙어가는 중이었어라 ~~ 새 순이 돋아 파릇파릇하니 너무나 좋.......

실손보험금 청구 바로바로 하시나요? [내부링크]

혹시 이웃님 여러분, 병원 다녀오시면 실손보험금 청구. 바로 하시나요? 저는 대부분 청구금액이 소액이라, 동네병원 종합병원별로 기본 공제금액 빼면 몇천 원, 혹은 일이만 원, 보통 그렇잖아요, 중병이나 사고. 혹은 도 수치료 받기 전엔 청구할 금액이 미미해서 포기하게 되더라고요, 어차피 병원 가서 종이서류 받아오고, 보험사로 가던지 어렵게 홈페이지 들어가고 이 단계를 거치자면 번거롭고 받을 보험금은. 소액이라면, 대부분 여기서 포기하게 되는데요, 저만 그런가요? 아니지요 47.2%의 환자가 보험금 청구 포기 경험이 있다고 하네요 실제로는 더할 것 같은데요 병원 측에선 업무 떠넘긴다 반발한다고 하는데요 어차피 서류 떼어줄.......

마가목 나무 열매 술 담그기 마가목 효능 알아보기 [내부링크]

마가목의 생육(生育) 특성 : 중남부 지역에서 자라는 소교목으로 키 6~8m 정도로 꽃은 복산방꽃 차례로 털이 없으며 5~6월에는 흰색 꽃이 피고 열매는 이과(梨果)로 둥글고 9~10월에 적색 또는 황적색으로 익는답니다, 마가목 생과와 건조한 열매 마가목 열매 마가목은 장미과에 속하며, 은빛 마가목. 잡화추. 일본 화 추 등으로 불리고. 맛은 맵고 쓰고 신맛이 납니다 다른 약술과 희석해서 마시면 독특한 맛과 향이 납니다 기호와 식성에 따라 꿀과 설탕을 가미하여 음용할 수 있어요. 마가목 주酒 효능 1기관지염: 기관지에 염증이 생기는 증상으로 대부분 감기가 원인이며 특히 환절기에 유의해야 한다. 30ML를 일 회분으로 일일 1~2회.......

홍천척야산 문화수목원 꽃들의 향연 [내부링크]

빗소리에 눈을 뜨고 귀 기울여 들어봅니다 기분 좋은 빗소리가 몇 분 가지 않아 서운하네요 지난주 비 온 뒤 마지막 봄날 같아서, 꽃들의 향연을 듬뿍 즐기고 왔답니다 척야산 문화수목원 일찌감치 나선 덕에 가는 길에 홍천면 내촌에 척야산 문화수목원도 들러왔어요 이곳이야말로 눈 호강 힐링 제대로 하고 왔답니다 척야산 일대에 조성되어 있는 수목원입니다 척야산 문화수목원이 다른 수목원과 다른 점은. 수목원 밖의 자연경관이 함께 어우러져 더더욱 좋았답니다 날씨도 적당해서 둘러보기에 좋았고. 우선 일반 수목원보다 탁 트인 전경이 좋더라고요 또한 가지는, 우리나라 역사에 대해 한 번 더 알아볼 수 있는 기회를 만들어 주어 고맙.......

[1년 전 오늘] #도토리묵만들어볼까 [내부링크]

산수유 효능, 산수유술담그기 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 산수유 술 담그기 포스팅해보려고 하는데요, 초봄에 둘레길 산책을 나가면, 가장 먼저 노란 산수유가 눈에 들어오곤 하지요 그걸 보고 아 봄인가 봐 생각되어 휴대폰 카메라를 들이대곤 했답니다, 산수유나무 꽃과 생강나무 꽃이 노랗게 비슷해서 멀리서 구분하기 어려운데요, 가까이서 보면 확연하게 차이가 난답니다 산수유 열매의 효능 산수유 열매의 효능 먼저 알아볼게요 노란 봄의 전령사 산수유는요 감정의 기복이 심해서 갑자기 화가 나거나 불평불만 이 잘생기고 권태 피로를 쉽게 느끼게 되는 것을 신경쇠약이라 하는데요, 딱 나인 듯? 기억력이 떨어지고 불면증에 걸리기도 하는, 건망증 두뇌건강에도 좋다고 합니.......

여성질환에 좋은 구절초 효능 구절초 술 담그는 법 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 말로만 듣던 구절초 이야기여요, 둘레길 걷다 보면, 혹은 산 중턱이나 야산에서 가끔 하얀색, 국화인 듯 보이던 꽃이 구절초였다고 합니다, 때로는 산 국이라는 노란색 꽃, 자세히 보면 다른 들국,객국화 라는 꽃도 있어요, 국화과에 속하는, 오래전부터 부인병에 좋다고 전해왔답니다 자세히는 몰라도 전혀 모르는 분은 없을듯하네요 < 꽃> 전국의 산과 들에 분포하는 다년생입니다 땅속의 뿌리로부터 옆으로 길게 뻗으며 번식하고, 키 50cm 정도로 곧게 자란답니다, 꽃은 9월~10월에 흰색 또는 연분홍색으로 한 송이씩 달려 피고요, 열매는 타원형에 껍질이 작고 단단해서 말라도 터지지 않으며, 10월부터 11월에 결실.......

구기자나무 열매와 잎 뿌리까지, 효능, 수확 시기, 섭취방법 [내부링크]

구기자나무 열매와 잎 뿌리까지, 효능, 알면 알수록 무궁무진합니다! 구기자는 먼저 뇌 건강과 치매 예방을 돕는, 베타인과 리놀렌산 성분이 풍부합니다. 베타인과 리놀렌산은 치매 유발 성분인 베타 아밀로이드가, 뇌세포 사이에 쌓이는 것을 방지해 주어서 꾸준히 섭취하면 인지 기능 저하 및 치매 예방에 도움이 됩니다. 구기자차 만드는 법 건구기자 40g, 물 2L 1. 건 구기자를 물에 깨끗이 씻은 후 물기가 없어질 때까지 중불에서 볶는다. 2. 물 2L에 볶은 구기자를 넣고 끓인다. 3. 끓기 시작하면 뚜껑을 닫고 약불에서 1시간가량 끓여줍니다. 4. 1시간 후 불을 끄고 건더기를 건져낸 후 마시면 됩니다 노화를 예방해 주는 구기자, 차로도.......

딸기 먹고 노화, 건강 걱정 끝 [내부링크]

새콤달콤 맛있는 딸기 먹으면서 건강 지킬 수 있다면, 오예~~굿이겠죠? 게다가 요즘은 딸기 재배방법 발달로, 딸기는 사철 먹을 수 있어요, 딸내미 제일 좋아하는 딸기 먹으면, 건강에도 좋고 엄마 노화 걱정도 그만이라? 딸기 효능 알아봐요~ 비타민C가 많이 들어있어 아이들 간식으로 자주 내던 딸기! 비타민C는 스트레스 완화, 피로 해소 감기에, 피부에 좋다고 알고 있었지만 어떻게 딸기로 건강을 지키는 걸까요? 딸기 한 알에는 100mg의 비타민C가 들어 있다고 해요 비타민 C는 체내 활성 산소를 제거하는 역할을 하는데요 항스트레스 비타민이라고도 한답니다, 활성산소는, 우리 몸속 산소가 사용되고 난 후에 생기는 찌꺼기로, 정상 세포.......

꾸지뽕 나무 효능 채취시기 꾸지뽕잎 효능 꾸지뽕 술 담기 [내부링크]

꾸지뽕 나무 효능과 채취시기, 꾸지뽕잎과 꾸지뽕 나무, 술 담그는 방법 알아봅니다 <왼쪽이 꾸지뽕 나무-익은 열매이고 오른쪽이 일반 뽕나무 열매> 꾸지뽕 효능 1. 생리통에 좋아요- 일반적인 생리 전후에 따른 현상으로 주로 아랫배가 아픈 증세를 말한다 -30m 일 회 섭취분으로 1일 3~4회 2~ 삼일 정도 섭취, 2. 명목에 좋습니다- 명목이란. 주로 노쇠현상에서 오는 경우이며 눈이 침침에서 사물을 알아보기 힘든 경우 눈을 밝게 하기 위한. 도움이 됩니다. 30m를 기본으로 1일 2~3회씩 열흘에서 15일 정도 음용합니다, 3. 기력 회복에 최고- 몸속의 기력을 보완하기 위해서 30m 일회 분으로 1일 2~3씩 15일에서 2일 정도 먹습니다 4. .......

23회 원주 한지문화제 축제 온라인으로 함께해요 [내부링크]

어린이날 우리 집은 부부가 외식을 하고 동네 한 바퀴 돌면서, 시원한 봄바람도 쐬고. 귀래 저수지 옆에 잠시 돌나물 도 한줌 뜯어 물김치 담을 생각으로 흐뭇하게 돌아왔네요, 돌아오는 길 한지공원 길을 들르게 되었는데요 해마다 성대하게 치르는 원주의 대표적인 문화제인데 올해는 코로나19로 인해 온라인 행사로 돌렸다고 하지만. 주말이자 어린이 날로 가족 단위 방문자가 많더군요, 한지문화제는 올해로 올해로 23회를 맞이하게 되었는데요, 2021년 원주한지문화제의 주제는 "한지 판타지아"로 어느 해보다 온라인으로, 눈으로 먼저 감동하게 만든 것 같네요 제23회 원주한지문화제 22021년 5월 1일 ~ 5월 30일 온라인/오프라.......

아들의 첫 직장 버티는 것도 기술이다 [내부링크]

최근 직장 생활을 시작한 아들 녀석이 꼰대 상사 이야기로 불만을 얘기하더라고요, 뭐 그것도 거쳐야 되는 단계이고, 그래야 발전이 있지, 요즘 젊은 사람! 이렇게 이야기가 시작되었었지만, 이제는 그 단계도 지나고 그런 반응 당연하게 받아들이는 시대입니다, 다름을 이해하고 새로운 발전을 꾀하는 단계라고 예전의 직장 생활이 생각나더라고요 물론 라테는? 물론 생각조차 못 해봤으니, 반대 의견? 그런 거 생각도 못 해 봤습니다, 시댁에서도 도 직장에서도 오직 지시를 받기만 한 세대라서요, 스트레스~ 받기만 했지, 스트레스도 풀어야 된다 생각도 못 하고, 사노라 한이 쌓이고 그 여파로 합병증이 생기죠 오늘은 정신건강에 중요한 대.......

청매실 수확의 계절이 왔네요 [내부링크]

해마다 5월이면 너나없이 매실 이야기에 서로 서로 주문해 주기. 돌아가며 매실청 이야기가 시작됩니다 매실진액 만들기. 연례행사처럼, 매실엑기스 안 만들면 큰일 날것처럼 만나면 주제가 매실 이야기고, 중순쯤이면 마트마다 눈에 띄기 시작한답니다, 아직 창고에 묵은 진액이 몇 병이나 있는데도 불구하고 또 만들어서, 작은병으로 나누어담아 선물도 하고요 그러나 한 가지 매실이 건강식품으로서 효과가 있으려면요, 아무리 이르다 해도 5월 21일 지나 말일 정도는 지나야 한다고요! 원하는 효과를 얻으려면, 남부 지방에서는 6월 20일부터 30일 정도에 채취해야 됩니다, 5월 중순에 채취한 매실의 구연산 함유량이 100이라고 하면, 6월 하.......

생리통 완화 음식 알아볼까요 [내부링크]

안녕하세요, 한 달에 한 번 주기적으로 찾아오는 생리통, 생리통으로 고통받는 분들이 생각보다 많지요, 친구 딸내미 생리통으로 힘들어한다는 소리에 생각이 나서 적어 봅니다, 우리 딸아이도 유난히 생리통이 심한데요, 딸아이 열심히 챙겨 먹이고 있는. 생리통 완화에 좋은 식품을 올려볼게요 생리통 심한 분들 알아두면 좋은 음식, 생리통 심한 분들 알아두면 좋은 음식 첫 번째, 호두 호두에는 오메가3 지방산이 풍부하게 들어있답니다, 오메가3 지방산은 항염증과 진통 효과를 가지고 있어 생리통의 괴로움을 덜어준답니다, 생리통 완화에 도움 되는 식품 해바라기 씨앗 해바라기씨에 비타민 E가 많다는 이야기, 알고 계시죠 해바라기씨는.......

미나리 돌미나리 효능 알아봐요 [내부링크]

안녕하세요, 요즘 봄나물이 한창이네요 지난주 방송을 보다가 청도 한재 미나리가 눈에 들어와 보노라니, 코로나19탓에 소비가 안된다고. 청도 한재 미나리 먹으로 오세요~하는 바람에 즉시! 떡 본 김에 머 한다고 농가도 도울 겸~ 한재 삼겹살 먹으러! 급 봄나들이 다녀왔네요 청도 소싸움만 유명한 줄 알았는데요 온 마을이. 가는 내내 비닐하우스가 끝없이 펼쳐지더라고요 정말 그 싱싱하고 반짝반짝하니 통통한 모양은 비할 곳 없이 감탄스러웠는데요 봄이면 제철 봄나물 그득 밥상을 채우는. 그중에 가장 사랑받는, 돌미나리를 빼놓을 수 없어요! 달래 냉이 씀바귀에 쑥국도 좋지만 우리 집은 무침을 가장 즐긴답니다, 미나리 손질법은요, 예.......

개복숭아 효능, 개복숭아 수확 시기, 축제 [내부링크]

자생 개복숭아 효능 다이어트에도 좋아요 몇 년 전 어느 해에 산에 다니던 우리 남편, 마누라 몸에 좋다고, 많이도 수확해서 설탕에 재워 두었었는데요. 첫해에는 특유의 향이 강해서 요리에 사용하기에도 그렇고 물에 타서 먹기에도 그다지 입맛에 맞지 않다 생각되어서 열심히 먹지 않았는데요, 건강이 좋지 않은 시누이에게도 퍼주고, 친구도 먹으라 퍼주고, 이웃집에 퍼주고. 몇 년이 지나 다시 한번 맛을 봤더니 글쎄 강한 향이 완전히 사라져서 무슨. 모양만 봐서는 매실 액 과 크게 다르지 않더라고요, 완전한 효소로 발효가 잘 되어있네요, 남편이 공들여만들어준 개복숭아 진액, 어렵게 산에서 따다가, 손수 유기농 설탕에 재워서 만들.......

1년 전, 작년 오늘 [내부링크]

남편 정기검진 일이라 새벽 6시에 출발. 일원동 삼성 병원엔 8시쯤 도착했는데요, 그런데 웬일인지 추 차장이 텅 비었다는 느낌 이, 평소 같으면 주차안내요원의 수신호에 따라 지하주차장을 빙빙 몇 바퀴를 돌아야 했을 텐데, #작년과 다른 풍경에. 이 큰 병원 운영도 어렵겠다는 생각이 듭니다, 요즘 손놓고 블로그 글도 올리지 않다 보니 사진 찍는 것도 열의가 없어 입구에서 한두 번 누르고 끝이었는데요, 휴대폰 속 사진이 '1년 전 오늘'이라고 뜨기에 열어보니, #작년오늘! 문득 오늘과 똑같은 풍경이~ 작년오늘, 같은 날짜에 왔었구나. 작년과 같은 길 같은 사진, 사람의 감성은 참, 우습지만 소름이 돋아요, 어쩜 꼭 같은 위.......

[1년 전 오늘] #봄 두릅#봄 달래#달래 장#봄 산행#달래장만들기 [내부링크]

돌배주 효능 돌배주 담그기 [내부링크]

산돌배 나무는 우리나라와 일본, 중국에서 주로 자생하고 있으며. 나무 높이는 약 15m까지 크기도 하지만, 내가 봤던 몇 그루의 돌배나무는, 눈높이 정도의 크기였음. 건조한 곳을 싫어하고 비옥한 양토를 좋아하는 자생력이 강한 식물입니다, 담황색 꽃이 피는 개량 배나무에 비해서 순백색의 큰 꽃이 피는데, 하얀색을 좋아하는 우리네 정서와도 맞아서 우리나라 사람들이 하얀 배나무 꽃을 좋아한답니다. 10월경에 직경이 4 ~5cm쯤 되는 황색 열매가 익는데 맛도 제각각. 열매의 크기도 달라서, 품종 개발이 가능한 특용 유실수랍니다. 5월 초에 피는 꽃에는 꿀이 많아서 양봉 농가에 도움이 되어주고. 또 산돌배 나무는 단단해서 염주알이나.......

달래 냉이 씀바귀, 놀라운 봄나물 효능 [내부링크]

안녕하세요 오늘도 가벼운 나들이로 지난겨울 다녀왔던 생태 공원엘 갔더랬는데요, 아쉽게도 어여쁜 벚꽃은 대부분 져버렸지만, 옛날에 봐왔던 자연 속의 진달래며 이팝나무 꽃, 등은 듬성듬성 예쁘게 피어있어요, 내 눈에는 봄나물이 아직 한창이더라고요 달래 냉이 씀바귀~ 쑥국, 쑥떡, 여러모로 좋아하는 쑥은 아직 좀 더 크게 두고. 다음에 친구랑 와서 뜯고, 냉이는 끝났고, 돌미나리 조금 뜯어볼까 하더니, 산 밑으로 흐르는 개울가로 슥~몇 발작 내려가더니 풀 이 반, 돌미나리 반을 한 움큼 들고 와서 다듬으라 합니다, 작년에도 따가운 햇살 피할 곳도 없는데 잔뜩 들고 와선 다듬으라고 해서 허리 아프다 욕심도 많다고 짜증을 냈었거.......

다래순 채취시기 보관하는 법 [내부링크]

다래순 채취시기 요즘이 딱 좋아요! 보통 4~5월에 채취해서 다래순 무침도 해먹고요, 남는 건 말려서 묵나물로 만들어놓으면 겨우내 맛있는 나물로 먹을 수 있지요, 다래 열매는 8월 말부터 9월까지 수확합니다, 단단한 걸 수확해서 다래 주로도 만들고요, 저는 주로 느지막하게 다래가 잘 여문 후 수확한 물렁한 생과로 먹는 걸 좋아하는데요, 철 맞춰 잘 익어, 물렁물렁한 다래를 먹는 맛이 무엇과도 비교할 수 없이 달콤하고 맛이 좋답니다, 맛있다고 너무 많이 먹으면 부작용도 있다고 하는데요 환각 증세 등 부작용도 있다고 하니 무엇이든 적당히 먹는 게 좋겠지요 저는 주로 남편이 가져다주는 수확물, 산에서 자생하는 개다래 열매인데요.......

[1년 전 오늘] 스트레스 해소 [내부링크]

오갈피(오가피) 효능 오가피 약술 담그기 [내부링크]

우리 집 마당 한편에 있는 오가피나무, 해마다 봄이면 귀한 오가피 순이 흐드러지게 돋아나는데, 미처 다 먹지 못하고 한 번 두 번 제때 고기랑만 먹어야 되는 줄 ^^ 늘 그냥 너무 커서 시기를 지나쳐 버리기 일쑤였는데요, 올해 처음으로 순을 따서 살짝 데치고, 갖은양념에 참기름 한 방울 넣고 조물조물~ 쌉싸름하니 너무 맛이 좋아요! 왜 진즉 몰랐을까, 그저 고기 구울 때 고기랑 먹어야 되는 줄로만 알고, 지인들 한번 꺾어다 주고, 시기가 늦으면 그냥 낙엽 이되어~안타까웠는데요, 오늘은 효능과, 약술 담그는 방법, 알아볼게요 먼저 오가피는 두릅과에 속하며 맛은 약간 달고, 쓰고, 맵고, 따뜻한 성질을 가지고 있답니다, 오가피나무 약.......

밥상에서 감자토마토 못 볼 수 있다 [내부링크]

안녕하세요 오랫만에 글올려요~~^^ 요즘 주구장창 집밥하느라. 장보러 자주가게 되는데요 채소가격 많이 올랐네요 밥상에서 감자 토마토 못볼수도 있겠어요 ~~ 마트가격과는 또달리 농가에서는. 산지가격이 똥값이라 힘들다고 하던데. 정작 사먹는 우리에겐 모두가 너무 비싼 가격대이거든요 예전에 농사짓던 아는이가 수박이나 열무 한차 싣고 가서 받는금액은 우리가 장보러가서 사먹는 금액과는 천지 차이더라구요 잘못된 유통구조때문이라고 , 사실 지금보다 더 뛰게될거라니 걱정되네요 농산물값 뛰는건 지난해부터 한파와폭설때문에. 일월 초부터 마늘. 양파가 어마무시하게 올랐다고 해요 상추나 호박도 엄청 올랐더라구요 이런건 매일먹.......

수수께끼의 답 [내부링크]

수수께끼의 답 .내세가 있나없나 하는 문제는 유사이래 인류의 수수께끼였다. 가톨릭 교회는 이에대하여 다음과 같이 가르친다. "사람은 이세상에 사는동안 하느님을 알아 공경하고 사랑하여 내세에서 영원한 행복을 얻어야 한다. 영혼은 죽음과 동시에 하느님앞에 나아가 천국 혹은 죄를 깨끗이 씻기위하여 연옥으로 보내진다 . 육신은 세상 끝날에 하느님의 전능으로 부활하여 다시 영혼과 결합되어 천국의 영원한 행복이나 지옥의 영원한 형벌을 판정받게 될것이다. 왕과 목동 어느날 어떤 왕이 사냥을 나갔다가 들판에서 한 목동을 만났다 "너는 이양을 쳐서 얼마나 버느냐?" 하고 왕이물었다 "폐하 저는 폐하와 똑 같이.......

귀 마사지로 치매예방하고 장수하세요 [내부링크]

장수시대! 귀맛사지 로 치매예방 하고 장수하세요~ 장수는 기본. 건강하게 오래 살기가 대세! 우리 친정 엄마를 보더라도 80중반을 훌쩍 넘기셨고 아직 건강하십니다 이웃 어르신들 대부분 90세 넘기신 분들 많으시고 모두 건강하시죠. 그러나 나이가 들면 건강 관리는 필수라 한번 질병이 오면 합병증도 오게 되고 먹어야 될 약의 종류도 많아지죠 게다가 한번 손상된 장기는 회복도 늦고 건강했던 때로 되돌아가기는 쉽지가 않다고 합니다 특히 뇌는 우리의 전신 기능을 조절하지요 운동기능과 감각. 정보처리. 언어와 학습 기능. 사 고. 인체의 유지 기능. 신체대사. 호르몬 분비 기능 등 모든 신경 세포의 중심인 뇌! 뇌 질병만 해도 헤일 수.......

강원도 빙어낚시터 인제 38대교에서 [내부링크]

강원도 빙어낚시터 하면 귀운저수지가 짱이었죠. “가깝고 깨끗하며 잘 잡히니 손맛도 좋고” 남편왈 아마도 함께갈 누가 없으니 나와함께 가자 하는듯 싶어 아침 일찍 따라나섰다 C-19 여파로 귀운 저수지 까지 출입 통제가 되고나니 더더욱 갈곳이 없나봅니다 반은 장난으로 새벽 4시에 간다 했지만 일어나니 6시 30분 ㅋ 세수도 안하고 출발. 아직 어스름속. 일단 새벽에 어딘가로 가는건 기분이 좋으다 어찌나 속도내고 가는지 좀 일찍 일어날걸 그랬나 싶었음 '근데 왜이케 새벽인데 차가많아 ? 이사람아 모두 일터로가는거지' 아 C-19 로 우리가 멈춰있으니 모두 같은줄 알았네요 그 유명한 38다리 돌아 청국장집 앞으로 내려가.......

돈으로 행복을 살수있다 [내부링크]

돈으로 행복을 살 수 있다(?) 어제는영하20도 오늘은영상12도! 햇살이 너무좋아서. 점심 나들이 다녀 오는길에 흥미로운 연구결과가 있어 올려봅니다 "돈으로 행복을 살 수는 없다" 연소득 7만5000달러(약 8200만원)를 넘어서면 더 이상 돈이 많아져도 행복해 질 수 없다 이 격언은 2010년 연구 결과인데요 .세월따라 변했다고 하네요 세계 최고 경영대학원 가운데 하나인 펜실베이니아대 와튼스쿨 , 기존의 연구결과와 달리 돈을 많이 벌수록 행복해질 수 있다는 결론을 냈다고 합니다~~ . 와튼 스쿨 선임 연구위원인 매튜 킬링스워스는 7년에걸친 연구와 설문조사 결과를 토대로 행복은 돈과 밀접히 연관돼 있다고 밝혔다고 합니다~~.......

도산서원 자녀교육으로 좋을 문화유산 [내부링크]

경북 안동댐 상류. 한국 정신문화의 성지라 할 수 있는 '도산서원'이 있습니다, 퇴계 이황 선생이 서당을 짓고 유생을 교육하고 학문을 쌓던 곳. 안동댐 상류로 올해의 마지막 빙어 낚시를 따라가게 되었는데요. 그 주변 야산을 빙 돌아 목적지로 가게 되었는데. 왠지 낯익은 느낌에 "요기 전에 와본 곳 같네 ' 했더니 " 와봤지. 저기 도산서원이야! 하는 겁니다. 진짜! 그럼 난 거기 한 번 더 꼭 들러볼 거야! 몇 년 전 안동 하회 마을과 함께 둘러보게 되었을 때. 개인적으로 깊은 감동을 받았던 곳입니다. 그때 그 시절 살아있는. 역사의 인물과 만난 듯 느낌이 감회롭던 그곳! 초여름 계절 탓에 더욱 운치 있던. 난.......

자궁근종, 수술 후 회복에 도움 되는 것 [내부링크]

자궁근종을 앓고 있는 딸에게. 걱정은 되었지만 출근을 막을 수는 없어서, 절대 안정 무리하지 말고. 오전 근무 후 조퇴하라고, 몇 번을 당부하고 출근을 시켰네요, 오전 통화 후 괜찮아. 소리에 안심하고 있었는데 이틀. 사흘째 되는 날 괜찮다던 딸아이에게 전화가 왔습니다. '엄마 걱정할까 봐. 어제 퇴근시간 전에 배가 너무 아파 울면서 퇴근했다고, 근데 지금 은 씻은 듯이 괜찮으니 걱정 말라고, 어찌나 속이 상한지 ㅠ 병원엘 가야지 ' 왜 아팠는지 알아봐야 되지 않겠냐. 일단 전화로라도 물어보자' 사정을 해서 알겠다는 대답을 듣고 서너 시간 후에 연락이 왔습니다, 다행히 담당 의사님께서 연락을 주셨어요, 너무 오.......

약보다 좋은 한방차 이야기 [내부링크]

안녕하세요 오랫만에 글 올리게 되었읍니다. 썼다 지우기를 몇번이나 하고 있네요~ 딸아이를 시작으로 집안 어른. 남편 까지 돌아가며 환절기 병치레에 . 요즘은 허리병이 도져서 이젠 제가 병원다니고 있어유~~ . 계절이 어찌가는지도 모르고. 나의블로그는 너무 오랜동안 방치하다보니 다시시작 하기가 어렵드라구요 작년 가을에, 건조기를 이용해서 말려놓은 우엉차를 겨우내~끓여먹게 되었는데요. 우엉차는 장에도 좋아서 . 몸속의 독소를 배출 해주고, 배변에도 도움이 된답니다, 신장. 방광 당뇨에도 도움되고. 조혈작용등. 여러가지로 인체에 도움 이 된다 고 들어서 열심히 끓여 먹고. 우려먹다보니 안타깝게도 바닥이 보이게 될때까지 열.......

신호위반 벌금및 2020 운전면허행정처분특별감면 제외대상 [내부링크]

신호위반 벌금도 특별감면대상일까 요? 2020년 한해를 마무리 하면서 국민대통합을 위해 국민생활에 밀접한 운전면허 행정처분 특별감면이 '2020. 12. 31.(목) 00:00에 시행된다고 합니다. 예전에 아이들 여름 학교 가는중에 속도위반 찍힌듯, 느끼지도 못하고 2박 3일일정 이후 집으로 돌아와보니 속도위반 딱지가떡!! 먼저 집으로 와있더라구요 운전석 옆에 누구와 타고있는지도 선명하게 찍혀서 깜짝놀랐던 기억이 있는데요 어제 도 나들이길, 살짝 걱정되는일이있어 교통민원24,들어가보려다 눈에띈정보 알려드립니다~ - 국민 대통합 운전면허 행정처분 특별감면 실시합니다 - 2020년 한해를 마무리 하면서 국가발전과 국민대통합을.......

로또 1등 세금과 실수령금액은 얼마나 될까 [내부링크]

로또명당 따로 있을까요? 검색해 보니 죽~~뜨네요 명당 이란 곳을 찾아 멀리까지 가서 구입해봤음, 복권 명당이라는 한 곳은 명당자리에서 1등 당첨 7번!! 2등은 셀 수도 없다고. 예전엔 슈퍼를 했었는데 로또 명당으로 소문나고는 슈퍼는 접고 로또복권만 팔고 있답니다~^^ 주말에 가면 줄 서서 사야 되드라구요 아쉽게도 나에겐 아직 그런 운은 오지 않음, 943회 12월 26일 당첨번호 알아봐요 로또 1등 당첨금 세금 943회 당첨번호 지갑 속 로또 오늘도 꽝이네요 저처럼 확인 않고 지갑에 넣어 두 신분 확인도 해보세요 ~~ 로또 1등 당첨금 세금, 세금공제 실수령액은 얼마나 될까? 궁금해서 알아봤습니다 복권수익은 대표적인 불로소득으.......

코로나 발열 기준 체온 시기 증상 차이 꼭 알고 갑시다 [내부링크]

새해 첫날에 코로나로 시작하네요 코로나 발열 기준 꼭 알고 갑시다 현재까지 질병본부 지침상 코로나 감염 증상은 아래와 같습니다 코로나바이러스감염증-19(COVID-19) 정의 : SARS-CoV-2 감염에 의한 호흡기 증후군 전파경로 : 현재까지는 비말, 접촉을 통한 전파로 알려져 있음 기침이나 재채기로 호흡기 비말 등 오염된 물건을 만진 뒤 눈 코 입을 만지 말 것 잠복기 : 1~14일 (평균 4~7일) 증상 : 발열, 권태감, 기침, 호흡곤란 및 폐렴, 급성 호흡곤란증후군 등 현재까지 질병본부 지침상 코로나 감염 증상은 이와 같습니다 드물게 객담, 인후통, 두통, 객혈과 오심, 설사도 나타난다고 합니다 그런데 가장 기본적으로 나타나는 증상은 발.......

휴일 지킴이 주말에도 24시간 문 여는 약국 알아봐요 [내부링크]

휴일 지킴이 약국이라고 알고 있나요 주말에 문을 여는 '휴일 지킴이 약국'에 대해서 알아봤어요 주말에 특히 어르신이나 어린아이가 있는 집은 급하게 약국 가야 할 일이 자주 생기게 되는데요 연휴나 공휴 때 급하게 약국 갈 일이 생기면 참 난감할 때가 있지요 그때를 대비해 꼭 알아두시면 좋을 것 같아서 알려드립니다, 아래 사이트 주소가 바로 전국에 있는 휴일 지킴이 약국 정보를 자세하게 알려주는 곳이랍니다 지난번 마스크 대란 때도 톡톡하게 도움이되었는데요 아래 사이트를 누르고 들어가면 바로 휴일 지킴이 약국 메인화면이 나타납니다 이렇게 바로 메인 화면 메인 첫 화면 가운데 보이시죠 날짜와, 시간, 우리 집과.......

예비군 기간 요즘 예비군 원격교육 [내부링크]

우리 집에 예비군이 둘이 나 있습니다 금이야 옥이야~ 하지만 중고등학교 들어갈 때까지 무릎 한 번까지 않고 컸다면 어린아이가 얼마나 신중 한 아이인지 알만 하겠죠! 신중히 아니라 소심? 그때 일주일에 세 번은 머리 깨고, 다리 다쳐 병원 응급실 드나들던 동갑내기 조카 녀석이 저는 엄청 부러웠답니다 어느 겨울 끝 무렵 초등 3년 조카 녀석, 친구들이랑 남의 집 담벼락 앞에서 이야기꽃을 피우며 놀던 녀석 들이 햇볕에 얼었던 담벼락이 녹을 무렵이라 발로 툭툭 차며 놀다 남 의집 담벼락을 무너뜨렸읍니닷~~~ 그때 당시로는 적지 않은 돈을 N/1로 나누어 물어줬다는 미담? 저는 그것 도 넘~나 부러웠음~ ㅠ 암튼 그런 우리 아들 녀석이.......

차박용 온풍기 이렇게사용해봐요 간현 생태공원에서 [내부링크]

세련된 빨간색 코펠에 끓인 물로 겁나 맛있는, 남편이 타준 커피를 마시고 있자니 커피 맛 좋네 길 카페 개장이야? ~~ ^^ 한적한 곳으로 텐트 말리러 나왔어요~~잇 님들 이런 경험 있나요 저는 처음이에요 햇빛좋은날 간현 생태공원에서 텐트 말려요~~ 차박용 온풍기로 텐트도 말려보세요 텐트말리기 이렇게 쉽게 할수있다니 차박 할때 난방만 도와주는줄알았 . 이런 쓸모가 또 있네요^^ 빙어잡이 3일째 밤늦게 돌아온 남편이 아예 텐트를 쳐놓고 돌아왔다네요 '새벽에 또 가려고'. 누가 안 걷어갈까? 누가 걷어가 안 걷어가~~ 다음날 일어나 보니 벌써 나가고 없던 남편이. 실망스럽게도 한 시간쯤 지나 다시 들어오는 남편 오늘부터.......

자궁 근종으로 입원, 수술 및 입원비용 알아봅니다 [내부링크]

#자궁근종이라니 딸아이가 정기 강진에서 물혹이 있다는 이야기를 들었다 병원에서 더 좀 더 두고 보자 했다고 한다 친구 딸도 딸내미 친구도 저쪽 가끔 보는 교수 댁 딸내미도 모두 젊은 사람들에게 많이도 들어서 그다지 불안하지는 않았었다 줄어들 수도 있다고 6개월 지나 변화 없으니 또 6개월. 두 번째 검사 후 수술받는 것이 좋겠다고 한다 그래도 요즘은 흔한 일이니 걱정하지 마 했었네요 그런 증상이 왜 그리도 많은지 수술 날짜가 한 달이나 후에 잡혔다 #자궁근종 수술 입원 및 비용 수술 (복강경 수술 예정 ) 입원 일수는 약 5일~ 일주일 수술시간 3~4시간 정도 비용 대략 2~300만 원 2인실 입원할 경우 1일 추가 비용 3만 원 실비.......

자궁근종 수술후 회복 관리 [내부링크]

입원 삼일째 병원에 함께 있는동안 겪은일을 가감없이 적어봅니다 수술후 이틀. 환자가 금식이고 환자는 딸이고. 함께 금식중이다가 수술후 시중 들려면 기운 차리고 있어야지 생각에 물한잔과 빵하나를 먹어줌 수술 후 수액 과 진통 항생제등 주렁주렁달고 회복실까지 들어간지 약4시간쯤후 병실로 돌아옴 보호자는 그때부터 필요하다고 하네요 첫번째 중요한 할일이 오후 8시까지는. 환자가 5~10분이상 깊은잠을 못자도록 곁에서감시 하는일이랍니다 이유는 기억이안남. 두번째. 깊은 숨쉬기를 하도록 독려합니다. 되도록 자주 천천히깊게 들이쉬고 내쉬고를 반복하도록 해줘서 폐를 자극해줘야 후유증없이 가슴답답함을 예방해 준다고합니다 세.......

카드 제휴'하나. 우리은행' 청약 가입'신한은행' [내부링크]

카드 쓰고 우대금리 받고! 카드쓰고 우대금리도 챙겨요 예금금리 0% 시대 한국은행이 역대 최저 수준 기준금리 0.05% 6개월째 동결 시중 은행예금금리는 0%인 시대 연말이면 등장하던 고금리 상품도 사라졌지요, 저금리에 투자할 곳 못 찾는 금리 노매드족 우대금리를 받으려면 조건 따져 손품 팔아야 합니다, 적금 납입한도, 만기, 우대금리 조건을 충족하면 연 10% 이상의 파격 금리도 있읍니다 신용카드 30만 원 쓰면 연 12% 금리 은행들이 카드사와 제휴를 맺어 이벤트성 고금리 적금을 판매 중이라 합니다, 삼성카드와 제휴 중인 하나은행의 하나 일리 있는 적금 -연최고금리 12% 최고금리를 제공합니다 최근 6개월간 삼성카드 이용 실적.......

취업지원 300만원 내년 1월부터 실시…재산 3억·중위소득 50%↓40만명에 구직수당취업지원서비스 [내부링크]

취업지원금 신청 해봐요! 2021년 1월부터 최대 300만원의 구직수당이 지급됩니다. 저소득 구직자, 청년 등 고용 취약계층 40만명에게 최대 300만원의 구직수당이 지급됩니다. 지급 대상은 재산 3억원 이하, 기준 중위소득의 50% 이하로 확정되었읍니다. 15일 열린 국무회의에서 '구직자 취업촉진 및 생활안정 지원법 시행령'을 심의·의결했읍니다. 이번 시행령은 2021년 1월 1일부터 시행되는 국민취업지원제도 대상이 되는 소득·재산요건과 의무이행 기준 등을 구체화한 것입니다. 이번 취업지원제도는 저소득 구직자, 청년, 경력단절여성 등 취약계층을 대상으로 취업·생계지원을 함께 제공하는 '한국형 실업부조'입니다. .......

증여세와 상속세 어떻게 다를까 [내부링크]

증여세와 상속세는 어떻게 다를까 증여세와 상속세의 차이점. 먼저. 증여세는 살아서 미리 재산을 넘길 때의 세금이고, 상속세는 본인이 죽은 뒤에 가족들에게 가는 재산에 대한 세금을. 뜻합니다 간단하게 증여세와 상속세의 비교는 상속세가 유리합니다 상속세는 공제 액수가 크고 절세 범위가 넓습니다 오늘은 먼저 증여세 부담을 최대한 줄이는 방법 알아보겠습니다 증여세 부담을 줄여봅시다 서민부터 재벌까지 증여세가 무섭다 최소한의 세금으로 자녀에게 증여하고 싶은, 그러나 생각보다 큰 증여세, 편법 생각하다 추징당할 수 있습니다 세금 부담 없이 재산 증여 안될까 증여세를 최소화하면서 증여할 수 있는 방법. '창업 자금에.......

포항죽도어시장 방어회 [내부링크]

해마다 1월 1일이 되면 해돋이 보러가는 사람들로 북새통을 이룬다지요. 우리도 올해는 한번 가보자 해서 1월1일 날짜 피해서 길을나섰답니다 중간에 #포항죽도어시장 엘 들러 방어회와 매운탕을 먹고시장구경을 하게되었어요 #포항죽도어시장 이라고 물고기만 있는건 아니에요~^^ #어시장공영주차장 에 차를세우고 옆으로 들어갔어요 대게 2인한상100000원 대방어 2인한접시 30000원 감성돔매운탕2인분30000원 맥주4000원 공기밥1000원 남편이 #겨울엔역시대방어가최고야 해서 #방어회와매운탕 으로 뜨뜻하게 몸을데우고 시장구경을합니다 요렇게 한접시 30000 감성동매운탕30000원 적당한가격에 밥맛이 좋고 맥주한잔이 따~악. 남편은 운전하니.......

호미곶광장에서차박 일출시간과풍경 꿀팁알려드려요 [내부링크]

그림으로만 보던 호미곶 꼭 한번 가보고 싶었는데요 호미곶이란 '바다로 뻗어 나온 모양'이라는 '곶'이란 뜻이랍니다 죽도 시장을 구경하고 식사도 하고 어두운 밤 도착한 호미곶 광장. 호미곶 새 천년 건물 이 매 시각 색색깔로 변하는 것 하며 바로 옆 호미곶 등대. 그 밤에 보는 것만으로 부족해서 차 박 을 계획하고 왔었는데요 그 광장에 연말연초 복잡할 때 말고 미리 다녀오자 요렇게 발칙한 생각으로. 우리와 같은 생각으로 함께 차 박 하던 이웃이 꽤 많았지만 그걸로 끝! 세상에 그렇게 매서운 바람이 반겨 줄줄 은 꿈에도 몰랐네요 도착과 함께 사진 몇 방 찍고는 차 박 하기좋은 자리찾아 주차를하고 마누라 추.......

청년우대형 청약통장- 전환. 필요서류와 조건 2021년까지 [내부링크]

청년우대형 청약통장 전환 방법 -필요 서류와 조건. 금리 알아봐요 뭐니 뭐니 해도 안전한 게 은행 저축이죠 투자는 리스크와 함께 높은 수익을 얻어낼 수도 있습니다. 저축은 낮은 금리와 함께 리스크 가 전혀 없다고 할 수 있죠 낮아도 너무 낮은 금리. 은행예금 이 더 이상 금리가 아니라 예탁 기능 일뿐이라는거 알고 있는 사실 나중에 주택 청약을 받을 수 있는 주택청약통장이 있지요. 주택청약통장은 재테크 용도로 모두 하나씩 가입하고 계시리라 생각됩니다. 청약통장이 일반적인 적금보다는 조금 더 금리도 높은데요. 그래도 청약통장은 저축의 개념보다는 아파트 청약을 위한 통장이라고 생각하는데요. 복잡해진 부동산 정책과 가격으.......

원주 귀운 저수지 빙어낚시 가족 나들이 정말 좋은데 [내부링크]

원주 귀래 귀운 저수지 빙어낚시 가족 나들이 성지네요~ 강릉 주문진 양양으로차박 해돋이 여행 다녀온 후 하루 푹 쉬고 나니 또 원주가 궁금 해졌나요 점심을 먹고 나서봅니다 원주 연세 캠퍼스를 지나 흥업 굴다리를 지나고 시골 한적한 마을로 들어서네요 머야 지난번 빙어 낚시하던 곳 아니야?? 맞아, 여기서 그렇게 많이 잡았어? 어 ~그러니 저렇게 사람이 많지 입구부터 차량 행렬이 장난 아닙니다 '마을 사람들이 싫어하겠다' '한철이지 머 ' 지난번 빙어가 잘 잡힌다고 너무 신나하며 이틀이나 다녀온 곳이랍니다, 그래도 밤에는 집에 와 저녁 먹고 잠자고 새벽에 또 나가고 무슨 출근하듯^^ ↑요것이 그때 잡았다 자.......

신협 체크카드 어부바 혜택. 추천 [내부링크]

신협 체크카드 어부바 혜택. 캐시백. 신용카드보다 낫다! 연말 신협 체크카드로 외식 1만 원 캐시백 행사는 2021년 3.31까지입니다 외식업계에서 2만 원 이상 4회 결제 시 1만 원 캐시백 금. 토. 일 공휴일 포함. <어부바 체크카드> 젊은 세대를 위한 맞춤형 체크카드 3가지 어부바 캐릭터 디자인 중 선택 가능합니다 업종별 5% 캐시백 화요일은 최대 10% 캐시백 혜택을 받을 수 있는 체크카드입니다 젊은 세대가 많이 이용하는 편의점. 커피. 패스트푸드 화요일- 더블 캐시백 10% 그 외요 일- 5% 캐시백 도서. 로드숍. 렌터카- 5% 캐시백 영화. 통신요금- 3,000원 캐시백 편의점 화요일 10%, 타요일 5% 캐시백 GS25, CU, 세븐일레븐, 미.......

암 진단과 치료를 동시에 한다 [내부링크]

암 진단과 치료를 동시에! 한국과 미국 공동연구진이 암 진단과 치료가 동시에 가능한 항암제 개발에 성공했다고 합니다. 기존의 방사선 치료나. 항암제는 암세포와 정상세포를 함께 사멸 시켰기 때문에 암 환자의 대부분이 힘겨운 투병생활을 할 수밖에 없었는데요 기초과학지원연구원(KBSI) 바이오융합연구 박정규 박사 연구팀은 한국생명공학연구원, 한국과학기술연구원(KIST), 미국 국립암연구소와 국제공동연구소와 함께 부작용은 최소화하고 암의 진단과 동시에 치료도 함께 할 수 있는 표적항암제를 개발했다고 10일 밝혔습니다. 기존의 항암제들은 약물 결합 부위가 다양해서 암세포만을 타깃으로 할 수 없었기 때문에. 건강한 세포까지.......

원주 코로나 2단계연장-학원, 결혼식, 헬스장, 어떻게 될까 [내부링크]

원주 코로나 2단계 연장-기간 학원, 결혼, 헬스장, 어떻게 될까? 사회적 거리 두기 만년 청정지역일 것 같던 강원도 원주. 12월 1일부터 2단계 격상, 일주일 예정이던 원주시가 코로나19 확산이 커지면서 12월 8일부터 2단계로 연장 결정되었습니다 2단계 연장은 별도 명령 있을 때까지 지속됩니다. 원주시 12.14 상황입니다 원주 246번 확진자의 가족으로 지난 11일부터 발열 등 증상을 보여 검사를 받았고. 가족을 보러 서울에서 원주로 온 조부모 244번 확진자를 포함해 일가족 5명 모두가 확진되었답니다. 이날 탄자니아에서 입국한 외국인 20대 D 씨도 자가격리 해제 전 검사에서 양성 판정을 받음으로. 원주지역 누적 확진자는 250명으로 늘.......

신협ATM.입출금한도.수수료이용시간 [내부링크]

알아두면 편리한 우리 동네 신협 ATM 이용 시간. 이체. 입출금 한도. 수수료. 위치. 알아봐요 저녁 찬거리 사러 나온 김에 신협 앞 길 건너에 바로 농협 하나로 마트가 보이네요 하나로 마트에서 장을 보고 다시 길 건너 신협으로 들어갑니다 오래전부터 신협 조합원이 되어 가끔은 불편할 때도 있지만. 의리상 은행 볼일은 꼭 신협으로 가게 됩니다 신협 바로 옆에 주차장 입구에 CU 편의점이 있어 여름에 음료수도 마시며 수다도 떨고 요 길 건너지만 바로 주차장으로 들어옴 엘리베이터며 입구에도 마스크 착용 안내문이 군데군데 붙어있어요 잠시 창구에 들러 달력도 하나 챙기고 .지나간 책도 하나 받아옵니다. 요긴 세련되게. 미쳐 못 찍었.......

삶을 변화시킨 말 한마디 [내부링크]

살아있는 말의 힘 삶을 변화시킨 말 한마디 예전에 자주 듣던 라디오 방송 프로그램 '라디오 시대'에서 청취자 사연으로 소개되었던 내용입니다 사연의 주인공은 초등학교 5학년까지 엄마한테는 바보라고. 오빠한테는 뚱보라는 소리를 듣는 평범한 여학생이었답니다 5학년이 되어 학교 담임 선생님이 그 여학생에게 미화부장을 시켜주었고. 어느 날 환경정리를 위해서. 방과 후에 교실에 남아 있는데 '눈이 초롱초롱 하구나. 똑똑하다. 내가 첫눈에 알아봤어! 하는 담임선생님의 격려의 말을 듣고 그 선생님의 기대에 부응하기 위해서 집에서도 예습 복습을 열심히 하고 6학년이 되어서는 전교 1등을 하고 대학에서까지 수석 졸업.......

고해성사 어렵지 않아요 [내부링크]

고해성사!고해성사 어려워요~~ 처음 영세 받고 고해성사 보는 게 여간 부담스러운 게 아니지요.저도 처음에 고해성사가 어려워 서 애를 쓰는 중에 신부님 이름은 기억나지 않지만 매주 목요일마다 한 번씩 외국인 신부님 이 오셔서. 순회 성사를 봐주시기로 해서 얼마나 기뻤었는지. 지금도 기억 이 생생합니다 6개월 교리 공부를 했다고 해도 성당만 들어가면 어렵고 낯설기만 했는데. 가장 어려운 게 고백성사. 그땐 고백 성사 라 했음. 였답니다 아니 내 얼굴 내 목소리 그땐 신부님 이 기억할 리가 없는데도 불구하고 요령도 없이 미주알고주알 모두 고해? 바쳐야 하는데 ~~ㅋ한국말도 어눌하신 외국 신부님이 얼마나 고맙던지목요일.......

사천 솔밭 캠핑장 무료 사천해변 [내부링크]

며칠 전 점심을. 바로 말하면 늦은 아침 늦게까지 폰 들여다보다 늦잠자는바람 에 ~~내가 늦으면 아점을 먹게 되네요~~아침잠 없는 남편 미안한지 빵 구워 먹자고. 간단하게 샌드위치 정도 어떨까 하는데요 샌드위치 간단한가요 아님 토스트에 계란 .. 그래서 제가 아니야 괜찮아하던 대로 하는 게 더 간단해 빵은 머 간단한 줄 아나 봐요 저 앞집처럼 딱 주스 한 잔으로 되면 모를까 그렇잖아요? 있는 반찬에 한두 가지 얹어 밥 먹는 게 낫지 또 새롭게 장만해야 되고 자투리 남 고 어쩌고 했더니 그럼 점심은 나가서 먹을까 이렇게 아침 먹고 슬슬 또 나오게 되었는데요 우린 계획 없이 나오면 강릉으로 가게 되네요 오늘은 진짜 말없이 한참.......

단양차박함백들꽃축제차박 [내부링크]

요즘 들어 하루걸러 아니 매일 택배 받느라 더더구나 외출을 못하겠다 택배물의 주인공은 나도 아니고 딸도 아니고 이 집 주인장이다 참내!!영감 탱이 앞으로 택배가 오니 처음엔 우습더니 하나씩 택배 수량이 늘면서 짜증이 납니다 이웃집 할머니가 퇴직 후 뭘 자꾸 쓸데없는 걸 사들인다 잔소리하기에 '벌기만 하고 써보지를 못했으니 좀 써봐야겠쥬~~' 하고 아저씨 편을 들어줬었는데오늘은 무슨 들 수도 없을 정도로 무거운 걸 들여다 주고 갑니다 이게 뭔데? 무거워서 차에 싣고 다니겠나했더니 20k밖에 안돼 12와트 가 어쩌고 무슨 예전에 도란스 같은 거라나 당신 깔고 잘 차량 매트 코드 꽂을거 어쩌고 알아듣지도 못할 것들이.......

동해 묵호 등대 벽화마을 논골담길 [내부링크]

이웃님들 혹시 사진 열심 찍고 나중 정리 어떻게 하시나요?폰에 저장용량이 초과. 뭐가 너무 많다고 자꾸 뜨네요 요럴 때 생각나는 게 사진이 너무 많아 ~~쓸데없는 사진을 좀 삭제해보려고 들여다보다가 예전 추억 사진이 있어 올려봅니다~~^^ 6~7년 전 묵호 논골담길 벽화마을에 갔었네요 등대와 벽화 논골담길 이 주변에 모여 있던 기억입니다 오랜 반의 집 탈출로 즐거운 맘에 둘러보고 기념으로 사진도 몇장박고 . 왔으니 생선회랑 매운탕도 먹고 나중 남편이랑도 갔었는데 그 길 그 집 그 식당 모두 세세히 기억나더라고요~사실 목적은 가는 길에 논골담길 둘러보고 그 후에우리는 테라로사 카페 엘 꼭 가보고 싶었어요 ~~~바닷가 언덕.......

서귀포 못난이 귤 [내부링크]

해마다 이때쯤이면 제주에서 귤이 옵니다 제주감귤 올해도 어김없이 5박스 . 그거 기다리느라 오늘도 나들이 못함 남편 친구분 처갓집이 귤 농사를 크게 한다고. 그나마 일 년에 한번 주문하게 되는데요. 아들. 딸에게 한 박스씩 보내고 시댁. 시누이 댁 두 박스. 한 박스는 우리 부부.어느 한 해 말고는 귤맛이 좋아 참~감사합니다 올해도 맛은 일품이네요. 예전엔 귤 박스가 컸잖아요 어느 해 15k - 6박스 가 왔는데 맛이 가 너무나 없는 겁니다~~ 일단 내가 맛이 있어야 남주는 것도 좋지요 그해 참 난감했는데 요즘 맛없는 거 저부터도 잘 먹게 되지 않아요. 해마다 주문은 꼭 해야 되는데. 올해도 맛있는 귤을 보내주셔서 감사해요~~^^시중.......

렉시오 디비나 거룩한독서 [내부링크]

내세워 말하기 부끄러운 가톨릭 신자입니다 오랜만에 책장 정리를 하다 눈에 띄는 얇은 책을 들여다보게 되었는데요 신자라면 봤을법한 .자주접하지는 않았던 소책자가 눈에 띄어 오늘은 한번 적어 보고 싶어졌습니다그래도 읽긴 했는지 군데군데 파란색 줄이 그어져 있네요렉시오 디비나는 하느님의 말씀인 성경을 읽고 묵상하는 수행. 단순하고 정감적인 마음으로 성경을 읽고 맛 들임으로 하느님과 관상적 일치를 이루고자 하는 행위로, 인간적 활동이면서 성령에 의한 초자연적 활동이며. ‘거룩한 독서’ ‘영적 독서’ ‘성독’(聖讀) 등으로 번역되기도 한다. 고 지식백과에 나오네요전통적으로 수도승들이 성경을 읽는 수행.......

네이버멤버쉽추천 [내부링크]

여러분! 쇼핑. 주로 어디서 하시나요 ?저는 최근에 쇼핑은 걍 네이버쇼핑 에서 하고 있더라구요 어쩌다 오늘 멤버쉽추천 이벤트를보게되었는데요. 한참 되었는데 아~~이제야 봤네요 ~쇼핑할 때마다 네이버페이 포인트 최대 5% 적립. 한 달 무료로 지금 시작해보세요!쇼핑몰 마다 가입하기 귀찮아서 그냥 네이버아이디.로그인을 사용하게 되는데요. 인터넷 쇼핑. 별로 안하는 스타일인데. 전복 한번 주문하고 단백질파우더 대추도 사먹었네요. 김장용 절임배추 때문에 이번달 대략 340.000 원 정도 사용했네요 5%면 17.000 정도 플러스 포인트가 되는데. 공유한 링크를 통해 친구가 멤버십에 가입하면친구도 나도 네이버페이 5천원을 받을.......

우리 집 애견과 산책 갈 때 [내부링크]

우리 집 댕댕이는 대형견이라 주로 가까운 곳. 사람들 많이 안 다닐 시간을 택해서 산책을 나가게 됩니다.여름에 산책할 땐 저녁 먹고 신랑이랑 셋이 나가게 되는데 코로나 이후 또 요즘 남편 다리 부상 이후 도통 움직이지 않다 보니 더더욱 산책을 등한시하게 되어 마음에 늘 부담이 되었어요 티브이에서 살짝 몇 분씩이라도 하는 게 강아지에겐 크게 좋은 일이다 소리를 들어서 가볍게, 동네 한 바퀴씩 돌게 하는데. 얘는 길건 짧건 나가면 좋아하고 들어오면 간식 내놓으라고 덩치 어울 리지 않게 재롱을 떨고 야단이죠 오늘은 큰맘 먹고 조용한 산책로로 나들이나 다녀오자 하고 목줄을 꺼내니 벌써 알아채고 와서 척 앉아 기다리네요 그.......

세례명은 왜 필요한가요 [내부링크]

세례명은 왜필요할까요?오래전 직장 동료를 따라 6개월 교리 공부를 끝내고 영세(세례)를 받게 되었을 때. 저는 삼선교. 돈암동 성당에서 영세(세례) 받았는데요 수녀님과 의논해서 세례명을 짓게 되었답니다직장 동료의 세례명이 모니카씨 였는데요. 저는 그분이세례명을 따로 가지고 있다는 게 엄청 부러웠었답니다.^^세례명은 좋아하는 성인의 이름을 골라 정하고 그 성인의 덕행을 본받으려 노력하고 그분을 수호자로 공경하게 되는데요 나의 수호성인이 생기니. 마음적으로 든든해지잖아요 뿐만 아니라 세례 때 세례명을 받는 것은 하느님의 자녀로 새로 태어나는 것을 의미한답니다 그러니 일생 동안 자신의 수호성인으로 공경.......