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신생아 영아 산통에 대해서 알려드립니다. 광안리 늘미소한의원 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 한 아이의 부모가 된다는 것은 상당히 많은 것들을 의미합니다. 일단 아이가 자립할 때까지 모든 것을 책임져야한다는 의미도 되지요. 성년이 되는 20살때까지 크고 작은 일들로 책임져야할 것이며, 요새의 한국 사회의 분위기로는 결혼 때까지 혹은 결혼 이후의 자녀의 출산 및 육아 과정에도 부모가 많이 개입하고 있으니, 사실 한번 연을 맺게 되면 족쇄처럼 영원히 맺어진다고 보면 될 거 같습니다. 과도한 집착과 간섭은 금물이겠지만, 자식과 부모는 뗄래야 뗄 수 없는 천륜인 건 당연하리라 생각합니다 일반적으로 한국에서는 출산 그리고 산후조리원 그리고 집으로 오게 됩니다. 여러 상황에 마주.......

올리비아(olivia), 마린시티 한화리조트1층에, 광안리 늘미소한의원에서 다녀갑니다 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 이제 오늘로써 장마는 끝나겠군요, 물론 산발적인 우천은 있을 수 있지만 큰 줄기는 다 지나갔다고 생각하시면 됩니다. 이제 8월말 또는 9월에 있을 태풍만 주의하면 되겠네요 ㅎ올해는 특이하게도 7월에 태풍이 없었습니다.저희가 지난 주말에 갔던 곳은 늘 이 앞은 많이 지나갔지만 한번도 가보지 못했던 올리비아 ! 저희가 갔던 날에는 버스킹 공연도 하고 있었고, 플리마켓까지 열려 있어서 수많은 사람들이 즐비했습니다여름을 맞이하여 바깥 공간을 오픈해서 인조잔디를 깔아두고 광안대교를 바라볼 수 있는 공간이라서 '갬성'스러웠고, 인근에 비해서 디저트 그리고 차 값이 그리 비싼.......

일상생활책임보험, 광안리 늘미소한의원에서 알려드립니다[유용정보] [내부링크]

일상생활책임보험 소개드립니다. 세상이 다변화되고 생각지도 못했던 사건 사고들이 계속 생기면서 새로운 형태의 보험은 연이어 출시가 되고 있습니다. 너무 많은 상품들이 있다보니 어떤 것이 과연 의미가 있고 어떤 것이 의미가 없을지 고민하실 수 있으리라 생각합니다. 모든 보험 상품은 개인의 상황에 따라 천차만별이니 그 이해득실을 잘 따져서 가입하시면 됩니다. 저희가 소개드릴 오늘의 보험상품은 개인의 여건에 관계없이 들어두시면 나쁘지 않을 거 같아서 소개글을 한번 올려봅니다 갑작스레 발생한 누수? 갑작스레 발생한 자전거 사고? 많이 놀라실 수 있고 한편으로는 비용처리 문제에 고민하실 수 있습니다.이런 고민 거리.......

안녕하세요 광안동 늘미소한의원 간판 소개해봅니다 :) [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 간혹 저희 한의원을 내원하시려는 분들 중에 저희가 어딘지 찾지 못하시는 분들이 계셔서 설명드리려고 합니다. 최근에 공사장이 생겨서 그쪽 부분에 가리는 부분들도 있어서 다시금 설명을 드립니다(현재 저희 한의원에서 맞은편 쪽 부지에 오피스텔 공사중입니다. 내년 연말쯤 완공 예정인데 해당 공사현장의 칸막이 작업으로 저희가 가려지는 부분이 일부 있습니다)광안역 1번출구 인근 그리고 오래된 유명한 빵집인 태극당 2층(광안시장 맞은편)이라고 생각하시면 됩니다저희 간판이 나름 크고 예뻐서 멀리서도 잘 관찰하실 수 있으리라 생각합니다일부러 사진을 여러 각도에서 한번 담아봤습니다(자연.......

약침이 무엇일까요? 광안리 늘미소한의원에서 알려드립니다 [내부링크]

안녕하세요 수영구 광안리 늘미소한의원입니다. 약침치료?라고 궁금하신분들이 많으실 거라 생각합니다. 약침치료는 한약 기원의 물질을 추출해서 인체내에 주입해서 치료를 한다고 생각하시면 됩니다. 명칭은 '약침'이라고 명명되어 있지만 흔히 생각하시는 주사제라고 생각하시면 그 이해가 쉬우리라 생각합니다. 약침은 그 성분에 따라서 종류가 다양합니다 다빈도로 사용되는 것이 봉침, 중성어혈약침, 자하거약침, 죽염약침, NM, MO, 홍화 등등이 있습니다. 사실 해당 기원 물질이 무엇이냐에 따라 그 종류가 엄청날 것이며 그 각각의 기원물질의 용량 그리고 농도에 따라서도 효과가 달라지니 그 종류는 정말 무궁하다고 얘.......

바야흐로 다이어트의 시대, 하지만 살이 찔 필요가 있으신 분도 계십니다 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다바야흐로 요즘은 다이어트 시대인 것은 맞긴 합니다만, 저희 본원에 내원하시는 분들 중에는 다이어트가 필요치 않는데도 다이어트를 원하시는 분에 대해서는 의학적으로 저희의 판단을 알려드리고 환자분께 선택을 할 수 있게끔 열어드리는 편입니다(일단 저희의 기준점에 대해서는 말씀드리고 의학적으로 해가 가지 않는 범위 선상에서 말씀을 드립니다. 그리고 요요현상 및 추후 지속가능한 방법에 대해서도 꼭 말씀을 해드립니다. 단순히 증상의 해소가 아니라 총체적인 그림을 그려드립니다)그리고 때로는 살이 찌기 위해 즉 근력강화 및 체형강화를 위해 본원을 찾으시는 분들이 계십니다. 이럴 때에도 저.......

늘미소한의원 여름 휴가 공지드립니다(8월 14~16일) 17일은 정상진료 [내부링크]

안녕하세요 광안리 늘미소한의원입니다.올해 여름 휴가 일정 말씀드리려고 합니다 최근에 너무 우울한 소식들이 많으니 좀 환기를 하고 시작을 해보려고 합니다. 아자아자화이팅아래 사진은 본다이비치(호주 시드니)사진입니다2012년 1월의 모습인데, 참 시간이 빠릅니다(상투적인 말이지만) 서퍼들의 비치라고 하는데, 이때만 해도 한국에는 서핑을 즐기는 분들이 많이 계시지 않았는데 최근에 한국에는 서핑을 즐기는 분들이 많이 생기신 듯 합니다 아래 사진에서 기억나는 장면은 이 당시에 물건을 보관하기가 마땅치 않아서, 해변에 물건을 풀어두고 같이 갔었던 일행 3명이서 해변을 주시하면서 놀았던 기억이 납니다. 사실 외국에서 저.......

2020년 8월 17일, 늘미소한의원 신종 코로나 재확산에 대해 [내부링크]

안녕하세요 광안리 늘미소한의원입니다. 연휴의 마지막 즈음해서 이렇게 걱정될만한 소식을 먼저 전해드리게 되어서 죄송한 마음입니다만, 알고 대처하시는 편이 훨씬 나을 거라 생각해서 이렇게 포스팅을 해봅니다 국내의 신규 확진자수는 다시 세자리로 변경이 되었습니다각종 모임도 있었고, 방역 수칙을 어기고 행동했던 사람들도 있었지만 실은 무증상 감염이 어느 정도 사회에 존재하고 있었다고 판단됩니다. 당연히 앞으로도 방역 수칙을 지키고 전염이 더 이상 확산되지 않게끔 노력을 기울여야 하겠지만, 어느 정도 시간이 흐르고 또 전염이 확산?되어야 이 코로나 바이러스는 종식하리라 판단됩니다(이미 완벽한 통제는 어렵게 되.......

늘미소한의원 광안리, 대사성질환 / 다이어트 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다 :) 장마가 물러가니 이제 폭염에 코로나까지 너무 걱정이 많으실 거라 생각합니다 얼른 제대로된 일상을 다시 찾기를 간절히 기원해봅니다 오늘 이 시간에는 한약 다이어트에 대해서 소개해드리려고 합니다(논문에 근거해서 알려드리려고 합니다)한약 다이어트에 관해서 소개해 드리려고 합니다 ^^이제는 한번쯤은 다 들어보셨으리라 생각하는데,한약의 경우에는 여러 가지 경로로 해서 다이어트의 효능을 나타내게 된답니다.오늘은 그 중의 하나인 한약 KBH-1의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다비만의 억제 효과에 대해서 연구를 했네요생체 내, 생체 외의 연구를 하였습니다결과적으로 말.......

비만 그리고 침치료, 대사성질환 침치료 광안리 늘미소한의원 [내부링크]

안녕하세요 광안리 늘미소한의원입니다. 코로나로 걱정이 많으시지요? 코로나를 이겨내기 위해서 방역 그리고 개인위생 모두 중요합니다 그래서 오늘은 건강 지식 하나 나눔을 하고 가겠습니다 :) 예전에는 '기아'로 많은 분들이 고생을 했었더라면 최근에는 '비만'으로 고생하시는 분들이 많습니다이건 삶의 패러다임이 전환되었다고 볼 수 있는건데요. 너무나도 당연하게도 '비만'치료에 있어서 생활습관의 개선은 중요합니다(가령 야식을 하지 않기, 너무 기름진 음식 위주의 식이를 피하기, 고칼로리 음식들을 피하기, 인스턴티 및 정크푸드 피하기 등등) 하지만 개인이 이를 정해두고 실천하기가 매.......

채식으로 다이어트, 광안리 늘미소한의원에서 알려드립니다 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다비만치료의 토탈치료적인 관점에서 생활습관에 대해서 알아보고 있습니다그 중에 하나인 '식이요법' 그리고 채식에 관해서 한번 연구해보고자 합니다 일반적으로 채식 위주의 식이가 일반적인 식이에 비해서는 저칼로리이기 때문에 체중감소에 효과적일 거 같긴 합니다만 역시나 논문으로 검증해보면 좀 더 객관화시켜볼 수 있으리라 생각합니다 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26138004Vegetarian Diets and Weight Reduction: a Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.Abstract BACKGROUND: Vegetarian diets may promote weight loss, but evidence remains inconclusive. M.......

칼로리 제한 그리고 다이어트, 다이어트의 1번 수영구 늘미소한의원에서 알려드립니다 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다칼로리 제한은 어떤 영향을 끼칠지 오늘 한번 알아보겠습니다칼로리 제한이 힘들어서 그렇지 당연히 효과가 있으리라 생각을 하시겠죠?(분명히 제한된 칼로리 역시 사람에 따라 다르게 작용하는 것이 현실이긴 합니다 general하게 어떤 의미가 있을 수 있는지 알아봅니다)기본적으로 다이어트에 있어서 1번은 칼로리 제한입니다 무조건적으로 굶는 게 능사는 아니지만, 많은 경우에서 현대인들은 영양과잉에 시달리고 있습니다불과 20~30년 전만 해도 기아가 문제였다면 이제는 완전히 반대의 상황에 있는 것이지요 적절하게만 조절할 수 있다면 약 없이 칼로리 제한 및 운동만으로도 감량은 가능합니.......

신생아 울음소리 원인에 대해서 알아볼까요? [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다.신생아의 유일한 의사표현 수단인 울음, 성인과는 다르게 rhetoric이 없기 때문에 그 의미를 캐취하기가 어려울 떄가 많습니다만, 몇 가지 상황을 놓고 어떤 쪽에 가까운지 판단하면 되리라 생각합니다. 다만 신생아랑 같이 생활하면서 어떤 경향에 가까운지 좀 더 익숙해져야겠지요? 1. 배가 고플 때 배가 고플 때에는 좌우로 고개를 흔들면서 사정없이 울기도 합니다. 울음의 빈도 그리고 강도가 꽤 강력합니다 2. 배변활동시 기저귀가 젖게 되어서 불편하기 떄문에 또 유일한 의사표현 수단으로 울기 시작합니다3. 아플 때 이 부분은 성인과 유사합니다. 성인도 아프면 울겠지요? 물론 성인은 좀 더.......

수영구 광안동 늘미소한의원, 세인플라워님 다녀가셨습니다 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다.오늘은 세인플라워님이 다녀가셨습니다.저의 오랜 지인이신데, 사실 원래 대구에 있을 때 알게된 인연입니다만(대한적십자사 라이프가드(수상인명구조) 연수 교육 동기분이십니다, 이게 세월을 거슬러서 2009년 초에 취득했었는데, 그러고 보니 시간이 참 빠릅니다. 그 당시 열심히 계명대 그리고 두류공원수영장을 누볐던 기억이 새록새록 합니다) 부산에 와서도 인근에 있어서 자주 찾아뵙고 있습니다저희 늘미소한의원과 멀지 않은 곳에 소재하고 계십니다평소에 불편했던 부분에 대해서 저희 본원에서 가능한 검진을 도와드렸고맥진, 설진, 복진 등을 통해 자세히 진찰하고 또 추가로 필요한 검진항목을 알.......

해리단길 까페, offon(오픈온) 수영구 광안동 늘미소한의원에서 다녀왔습니다 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 휴일을 맞이해서 해리단길에 까페 offon에 다녀왔습니다 이 앞길을 많이 지나갔었는데, 간판을 유심하게 쳐다보고 다니지는 않았기에 이 까페 이름이 offon인지는 이제야 알게 되었습니다 해리단길은 갈때마다 새로운 가게들이 생기는 느낌입니다새로운 가게들이 많이 생기는 것은 좋지만, 가게들의 흥망성쇠를 보고 있자면 약간 짠한 느낌이 드는 것도 사실입니다(더불어 가는 사회이기 때문에, 모두들 각자의 색깔을 잘 발휘해서 나름의 경쟁력으로 사업들이 잘 영위되었으면 하는 바램입니다)날씨가 꽤나 더웠기 때문에 음료를 아이스로 주문했습니다.여름철이라서 얼음소비량이 급증하네요 ㅎㅎ요새는.......

광안리에 소재한 늘미소한의원이 알려드리는 광안리 ! [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다부산하면 가장 먼저 떠오르는 곳이 어딜까요? 제 생각에는 해운대 그리고 광안리라고 할 수 있을 거 같습니다. 그럼, 이 광안리에 소재한 늘미소한의원에서 광안리에 꼭 보셔야 할 것들을 한번 소개해드리는 시간을 가져볼까 합니다오늘은 prologue형식으로 어디어디가 가볼만한지 쭉 적어보겠습니다 :) 민락수변공원으로부터 남천삼익비치까지 해변길은 쭉 따라서 걸어볼만 합니다(수영강변에서 시작해도 좋을 거 같습니다 센텀시티역에서 내려서 다리를 건너 수영강변으로 부터 바닷가가 연결되는데 코스가 정말 좋습니다)1) 민락수변공원 요새 핫한 장소입니다. 최근에는 코로나로 인하여 특별한 검역절.......

해운대 어디로 갈까요? 광안리 늘미소한의원에서 알려드립니다 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 부산하면 가장 먼저 떠오르는 곳 광안리에 이어서 해운대 소개도 해보려고 합니다 부산지역의 장마는 7월 24일 경으로 종료된다고 합니다. 사회적 거리두기는 지속하면서 위생 수칙은 철저히 하면서 피서를 하는 지혜를 발휘해봅시다 아직까지도 신종코로나 바이러스가 유행중이라서, 먼저 저 말씀을 드리고 글을 시작해볼까 합니다1) 센텀시티 세계 최대의 규모를 자랑하는 신세계백화점이 있으며, 부산의 쇼핑의 중심지로써의 역할을 톡톡히 하고 있습니다. 롯데백화점, 영화의 전당, 벡스코, 시립미술관 등 온갖 시설들의 집중된 곳이라고 볼 수 있습니다.타지분들이라면 신세계 센텀시티 백화점, 벡.......

교통사고 왜 낫지 않나요? 수영구 광안리 늘미소한의원에서 알려드립니다. [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 코로나로 인해 바깥 활동이 줄었던 상반기에는 교통사고 건수 자체가 줄었던데, 최근에는 장마로 인한 빗길 운전 그리고 교통량이 늘면서 교통사고가 증가하고 있는 거 같습니다 ㅠㅠ 교통사고는 안나는 것이 최선이지만 만약에 났을 때에는 후유증 관리를 확실하게 하는 편이 중요합니다 교통사고 별 거 아니라고 생각할 수 있지만? 일반 승용차 기준했을 때 사람이 받는 충격량은 자동차가 받는 충격량의 20배 정도가 됩니다. 차량의 파손이 상대적으로 적다고 해서 사람에 대한 손상이 적게 온다고 간과해서는 안될 문제라는 것이지요 그래서 회복기간에 대해서도 바로 낫는다기 보다는 사람에 따라서 일.......

방수 및 누수 이야기, 큰 그림을 보라 수영구 광안역 늘미소한의원에서 알려드립니다 [내부링크]

안녕하세요 수영구 광안역 늘미소한의원입니다. 방수?에 대해서 다시금 얘기해드리고 싶습니다. 최근에 장마철이라서 평소에는 보이지 않았던 방수?로 인한 하자들이 보이는 공간들이 꽤 되리라 생각합니다. 평소에는 잘 모르고 살지만 우리가 많이 거주하고 있는 아파트 공간들은 콘크리트 벽체로 이뤄져 있고 이 콘크리트는 필연적으로 균열이 발생하게 되어 있습니다(균열의 원인은 여러가지 입니다. 지진 등의 외력일 수도 있고, 흡습으로 인한 박리일 수도 있도, 자연 노화가 원인이될 수도 있습니다만 균열 자체가 큰 문제가 되는 것은 아닙니다. 중요한 것은 그 시점, 정도, 진행여부 등이 문제가 되겠지요) 이런 균열을 틈타서 누수.......

신조어 하이텐션! 광안리 늘미소한의원에서 알려드립니다 :) [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 요새 신 용어로 '하이텐션'이라는 말이 유행합니다. 사실 저는 개인적으로 이런 신용어를 좋아하지는 않지만, 이번에 들었던 '하이텐션'이라는 용어는 처음 들었을 때 어감도 괜찮았 거니와 그 뜻도 좋아서 널리 공유하고 싶기도 하고, 저희 운영철학과도 어느 정도 일맥상통하는 면이 있어서 이렇게 소개를 드리게 되었습니다. 아마 영어를 좀 ? 하시는 분들께서는 이미 짐작하셨겠지만 단어의 뜻은 말 그대로인데요 굳이 해석하자면 에너지 넘치는, 열정 넘치는, 정열적인 느낌으로 통하는 거 같습니다 어떤 일을 진행함에 있어서 '하이텐션' 굉장히 중요한 거 같습니다제.......

신종 코로나 ? 앞으로의 진행 방향 예측 광안리 늘미소한의원에서 알려드립니다 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 신종 코로나로 인해서 많은 고생을 하고 계실 것으로 사료됩니다. 1~2달도 아니고, 올 초부터 7개월간 지리하게 이어지고 있어서 여기에 피로감도 상당하실 거라 판단됩니다.하지만 우리 앞에 놓인 현실은 코로나? 를 헤쳐나가야하기 때문에 앞으로 어떻게 대응하실지를 한번 생각해봅시다. 신종코로나는 감염성 바이러스 질환이라서 이제까지의 삶의 방향을 송두리째 바꿔놓았습니다 대면해서 하는 많은 서비스들은 대폭 축소 되었고 일부 언택트 직종은 수혜를 받았기도 합니다. 그리고 경제가 무너지지 않게 하기 위해 헬리콥터 머니 식으로의 재정확장 정책으로 인해서 부동산, 원자재 등으로의 쏠림 현.......

주광색? 주백색? 전구색? 정리해드립니다. 광안리 늘미소한의원:) [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 한의원을 운영하는 것은 각종 인테리어 및 물품을 관리하는 영역까지 포함합니다. 원내의 이것저것을 수리하다보면 사실 맥가이버가 되는 것은 매우 쉬운 일이라고 생각합니다. 앞으로 각종 인건비의 상승 및 바로 수선할 수 있는 등의 장점을 고려해보면 미국처럼 간단한 건 본인이 직접 수리하는 시대가 되리라 생각합니다 이번에는 LED 등, 이번에 등을 교체하면서 알게된 사실들을 한번 공유해보겠습니다요새는 실내 등을 LED를 많이 쓰게 되는데 이 LED 등은 수명이 거의 무한?이라고 생각하시면 되는데 간혹 이 LED에도 문제가 생기는 경우가 있습니다. 안정기의 문제가 될 경우가 있고, LED 등 자체.......

7월 24일 부산의 기록적인 폭우, [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 한달 넘게 이어지는 지리한 장마이제는 담주 수요일에 끝난다고 하니 마지막 희망을 한번 걸어봅니다? 예보전망을 보아하니 이제 아주 많은 량의 강수는 없을 거 같습니다(이제 하루에 50mm 이하로 오는 강수는 상대적으로 적어보이는 효과까지 있습니다)7월 23일에도 부산에는 200mm에 약간 못 미치는 정도의 강수량 그리고 7월 24일에는 200mm를 약간 넘는 강수량이 퍼부었습니다. 하루에 100mm이상 강수가 되는 것도 이례적인 일인데, 200mm 정도가 이틀 반복된 것은 상당히 이례적이라고 생각합니다. 더군다나 어제의 강수는 단시간에 집중된 것이라서 피해가 아주 컸던 거 같습니다. 지하주차장 그리.......

자전거 여행, 부산 황금 해안라인 [내부링크]

날씨가 상당히 무더워졌습니다. 이렇게 가다가는 과연 7, 8월에는 어떤 날씨가 펼쳐질지 궁금하긴 합니다 ㅠ원래 6월에는 여행 다니기 딱 좋은 날씨였는데, 지금은 한여름을 방불케하는 더위가 이어지긴 합니다. 더위 속에서 집에만 있으면 너무 답답하고, 새로운 이벤트 및 자극이 필요해서 해안으로 자전거 여행에 나섭니다. 코스는 부산의 벡스코역에서 출발해서 일광역을 찍고 다시 회귀하는 코스한가지 아쉬운 점은 저 길은 정말 좋긴 하지만 중간중간 길이 끊깁니다(자전거 도로가 따로 없습니다) 차도를 공유해야 하고 또 특정구간에는 인도가 없으면서 편도 1차선인 곳이라 정말 조심히 자전거를 타야하는 구간들이 있다는 점 유념하셔.......

(의학 관련 x) 방수 이야기 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 오늘은 조금 다른 이야기를 해볼까 합니다건축물에 있어서 골칫거리가 되는 거 중에 하나가 방수입니다.당연히 누수가 되는 부분이 있는 것은 그 누구도 좋아하지 않을 것이기 때문에 그러합니다만, 때로는 이 원인이 불분명해서 공사를 하더라도 그 결과값을 예측하기 어려울 경우가 더더욱 그러할 거 같습니다게다가 인테리어가 되어 있는 부분이라면, 그 인테리어 부분에 대한 훼손 때문에 좀 더 적극적인 검사를 하기 어려운 경우도 있는 듯합니다. 요약을 하자면 가장 먼저 진단이 제일 중요합니다 누수가 되는 원인은 간단하게 살펴보자면 1) 우수(빗물)에 의한 누수 2) 상수 배관에 의한 누수 3) 하수.......

광안역 교통사고치료한의원, 늘미소한의원 [내부링크]

http://www.akomnews.com/bbs/board.php?bo_table=news&wr_id=12514http://www.sisaon.co.kr/news/articleView.html?idxno=94835안녕하세요 늘미소한의원입니다. 간혹은 한의원에서 교통사고로 인한 치료를 자동차보험으로 받을 수 있는지 모르는 분들이 계셔서 기사내용 첨부하고 소개드리려고 합니다 간단하게 말씀드리자면, 교통사고로 인한 통증은 차량의 무게 그리고 속도로 인해 그 후유증이 제대로 관리하지 않았을 경우에 심각할 수도 있습니다. 한의치료로 빠른 일상으로의 복귀 그리고 후유증을 최소화해드리겠습니다 :) 궁금한 점이 있으시면 아래로 연락을 주세요 P.S 내원시에는 사고접수번호 그리고 담당.......

신생아 황달에 대해서 알려드립니다 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 오늘은 신생아 황달에 대해서 한번 설명드리고자 합니다. 신생아 황달은 신생아의 약 60%에서 발생할 만큼 빈번한 현상입니다. 이른바 생리적 황달이라고도 합니다. 모체 속의 환경과 외부는 너무 달라서 이 외부환경에 대한 적응을 하는 과정에서 일시적으로 겪는 현상이라고 보시면 됩니다. 일반적으로 생후 2~3일에서 시작해서 7일 경에 피크를 찍고 감소합니다만. 자연적인 방법으로 감소가 되지 않았을 경우에는 추가적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 일반적으로 피크를 찍고 자연스레 사라지는 아기들도 있고, 광선요법까지 진행하는 경우도 있습니다.대부분의 경우에 있어서는 자연적으로 겪고 넘.......

신생아 빈혈에 대해서 알려드립니다 :) [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 오늘은 신생아 빈혈에 대해서 알려드리고자 합니다 (주로 Hb에 관련된 정보를 제공하고자 합니다)아기를 받는 기쁨은 잠시, 신생아로 출산 했을 당시에 CBC를 통해 Hb(대표적인 빈혈수치)결과를 알게 되었을 때부터 걱정이 생기기도 합니다 아무래도 만삭아보다는 미숙아에서 빈혈의 경향은 발생이 쉽습니다만, 특히 생후 2주까지는 변화가 아주 많은 시기라서 대부분의 경우에는 검사 수치를 추적관찰하는 방향으로 경과를 살펴보게 됩니다 다만, Hb 수치가 너무 떨어지게 되면 수혈을 하면서 해당 원인을 찾는 방향으로 보통 치료의 경과가 이어집니다.신생아는 변화 무쌍한 시기이지만 대략적으로 한번.......

광안동 늘미소한의원의 맛집탐방기, 낭만장작누룽지통닭구이 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다.어제는 야간진료를 끝내고, 인근에 있는 낭만장작누룽지통닭구이로 갔습니다.정확하게는 어제 손님이 오셨었는데, 손님한테 주변에서 가보고 싶은 곳을 고르라고 하니 저 곳을 선정하셔서 그곳으로 직행 :) 인접해 있어서 득을 봅니다 1층으로 내려가서 코너를 돌면 바로 어제는 다행히 웨이팅 없이 바로 입장(보통은 많이 기다리실 수 있다는 점 유념해주시기 바랍니다)가장 기본에 치즈 토핑을 얹혀서 먹었습니다.금강산도 식후경 이야기꽃을 미쳐 다 피우기 전에 먼저 다 먹어버렸습니다 ㅎㅎ지금 와서 또 생각나는 그곳, 낭만장작 누룽지통닭구이입니다 #광안동맛집, #광안리맛집, #낭만장작누.......

장마철입니다, 장마철에 유의해야할 사항 알려드립니다. 수영구 광안동 늘미소한의원에서 :) [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다이제 본격 장마철입니다. 언제까지 장마가 지속될지 모르겠지만 이 또한 지나가는 일이겠지만요 올해의 저희 남부지방(부산포함) 장마 예상기간은 6월 23일부터 7월 24일까지네요 https://blog.naver.com/osan_si/222008451456(일반적으로 우천이 전체 일수로 따졌을 때의 20%인데, 장마기간에는 거의 50%에 육박하겠지요?)먼저, 장마철은 기본적으로 습도가 높아지는 계절이라 관련 관절질환들의 빈도가 늘어납니다. 이른바 습도가 높아지면서 비오기 전에 어르신들이 통증이 발생한다고 합니다(비오기 전에 몸이 쑤시다고 표현하시는 분들이 많으실 겁니다)실제로 미 서부 같은 경우는 사막 기후라서 고온.......

신종 코로나 시국 여름철 다이어트, 광안동 늘미소한의원에서 알려드립니다 [내부링크]

올해의 화제의 키워드 신종 코로나 바이러스 그리고 확찐자입니다 신종코로나 바이러스로 인해서 외부활동이 많이 줄어들게 되었고 그로 인해서 살이 찌게 되었다는 의미입니다아직도 국내에서는 산발적인 감염의 지속이라 아주 정상적인 활동을 하기는 어려운 시국입니다. 부산에서는 아직까지 학교의 운동장은 일반인에게 개방되지 않는 상황이긴 합니다(아마 올해는 운동장의 개방이 힘드리라 생각합니다, 일부 운동시설은 운영이 정상화되었지만, 아직까지 학교 등 만전을 기해야하는 곳에 한해서는 정상 운영이 안되고 있는 듯합니다)현재가 답답할 때는 과거의 사례로써 미래를 예측해봅니다. 물론 현재의 신종 코로나 바이러스.......

신생아 육아준비하기 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 병원 및 환자의 증상에 따라 다르겠지만, 일반적인 경우 제왕절개 5일 후 병원 퇴원, 자연분만 3일 후 병원 퇴원 그리고 조리원에 입소해서 1~3주의 시간을 보냅니다(조리원 문화는 한국 고유의 특성인 거 같습니다. 외국에는 조리원 문화가 존재하지 않으니깐요. 다만 제 개인적으로는 조리원 문화가 긍정적인 부분이 많다고 생각합니다. 아빠 및 엄마에게 휴식 및 신생아를 집에 맞이할 시간을 확보할 수 있고 또 신생아 케어에 대해서 열심히 그 시기에 배워나갈 수 있기 때문입니다. 다만 요즘은 코로나 시국으로 이런 배움의 기회조차 쉽지가 않아서 다소 안타까운 현실입니다) 육아는 아이템빨? 이라.......

신생아 수면시간 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다오늘 이 시간에는 신생아 수면시간에 대해서 알려드리고자 합니다 신생아가 조리원에서 퇴원하면 이제 고난의 행군? 100일의 행군?이 시작된다고 합니다 그만큼 신생아는 변화무쌍한 시기이고 초보 엄마 아빠에게는 큰 짐이 될 수 있을 거 같습니다 육아의 전문가라면 그 부담이 덜할 수 있겠지만, 아무래도 대한민국 합계출산율이 1.0명 이하라는 현실을 감안했을 때 대부분의 가정에서는 첫경험이 될 것인데, 신생아와 밤낮 사투를 벌이게 됩니다 신생아 수면에 대해서는 워낙 많은 가설이 있지만 제일 중요한 것은 월령별 수면시간이라 생각합니다일단 월령별 적당 수면 시간은 아래의 링크를 참고.......

수영구 광안동 늘미소한의원 2020년 7월 진료 일정 [내부링크]

7월에는 공식 휴진일인 일요일을 제외하고는 정상진료 예정입니다.다만, 7월 22일의 경우에는 대표원장님 세미나 관계로 5시 반까지 단축진료합니다(22일의 경우에는 PM 4:50분까지 예약 접수합니다)궁금한 점은 항상 문의 환영합니다 카톡 : gkswntjr전화 : 051 757 6119 #광안동한의원, #광안역한의원, #광안리한의원, #수영한의원, #수영구한의원, #수영역한의원, #부산한의원, #광안역교통사고한의원, #광안동교통사고한의원, #광안리교통사고한의원, #수영구교통사고한의원, #수영교통사고한의원, #부산교통사고한의원, #부산추나, #부산추나한의원, #부산체형교정, #부산척추교정, #부산야간진료한의원, #부산족저근막염, #광안동추나.......

진정성에 대해서 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 오늘은 비가 오는 날씨입니다(내일 오전까지는 이런 식으로 비가 꽤 많이 올 것이라고 예보가 되어 있습니다) 올 한해는 유독 우천이 많다는 생각이 듭니다. 그리고 역대급 더위도 예상되어 있고, 5월부터 에어컨을 켜게 되는 일은 흔치 않다고 생각합니다. 아마 대한민국은 점점 봄과 가을이 당분간은 사라질 것이라는 생각이 듭니다.비가 내리고 좀 여유가 있으니, 최근에 느꼈던 진정성에 대해서 글을 한번 써봅니다결론부터 말씀드리자면, 어떤 일이든 진정성을 가지고 임하시기 바랍니다.진정성은 개인의 열정 그리고 순수성 그리고 직업적인 장인정신 등 그 아우르는 범주가 넓다고 생각하고 긍정.......

금련산, 까페드리에 옥상에서 [내부링크]

까페 드리에 다녀왔습니다. 힐링의 장소, 옥상에는 휴식공간이 마련되어 있어서 더할 나위 없이 좋습니다 초록색, 파란색의 조화산뜻한 느낌을 줍니다바로 옆의 입주를 앞둔 자이아파트가 보입니다바쁜 와중에도 쉬어갈 수 있는 여유가 필요합니다쉬어가는 시간은 아까운 것이 아니라, 미래의 또 다른 도약을 위한 밑거름이 될 수 있습니다.때로는 시간을 불문하고 어떤 일에 매달리는 열정이 필요하지만, 가끔씩은 멀리 떨어져서 현상을 살펴볼 필요가 있습니다. 너무 가까이서 몰두하다보면 분명 놓치는 것들이 있기 때문입니다#까페드리에, #주말여유, #광안역늘미소한의원

새 학기 개학 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 5월 달에 새학기 개학이라는 말이 무색하긴 하지만, 2020년 대한민국에서 벌어지고 있는 일입니다. 2020년 5월 20일, 부분적 개학이 시작되었습니다.앞으로도 효과적인 백신과 치료제가 나올 때까지는 확진자수의 증감이 몇 차례 파동과 함께 사인 함수의 그래프 형태로 나타나리라는 전망이 듭니다. 그게 아니라면 3년 이후에는 많은 사람들의 집단 면역이 형성되어서 이 코로나 사태가 끝나버리게 될 거 같다는 생각도 듭니다. 암튼, 장기적인 플랜을 가지고 이제 대응에 나서야 할 것으로 보입니다. 우리의 일상도 언제까지나 움츠리고 있기는 어렵기 때문에, 어느 정도 일상에서 돌아가긴 하지만 여전.......

디스크 궁금하시면 ? 광안역 늘미소한의원에서 알려드립니다(개괄적) [내부링크]

디스크에 대해서 궁금해하시는 분들이 계십니다. 갑작스럽게 진단을 받으시면 놀라는 것은 당연한 것이라 생각합니다 간략한 버전으로 알려드려봅니다 ->실제로 지인분이 여쭤보셔서 제가 대답해드린 내용입니다(아직 진단 자료를 확인하기 전에 대략적으로 말씀드렸습니다)Q) 디스크 초기라고 진단 받았는데 어떻게 하면 될까요? A) 목 디스크로 진단 받으셨다니 일단 위로의 말씀을 드립니다. 경추 뼈 사이의 디스크가 뒤의 신경을 누르는 증상이 나타나서 경중에 따라서 다르지만 일반적으로 2~3개월의 예후를 봅니다(디스크 단계에 따라 다릅니다만, 초기라고 진단 받으셨으면 bulging이나 protrusion정도라고 판단됩니다.......

큰 그림 그리기 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. '나무를 보지 말고 숲을 봐라'라는 말이 있습니다. 너무 좁은 시야로 사물을 바라보지 말고 조금 더 거시적으로 전체의 그림을 봐라라는 뜻입니다. 사람을 바라보는 관점에서도 일리있는 말이 아닐까 싶습니다. 저희 늘미소한의원에 내원하시는 분들을 살펴보았을 때 한 가지의 불편함을 가지고 계시는 분들도 있지만, 보통의 경우에는 경중의 차이가 있지만 복수의 질환을 가지고 계시는 분들이 많습니다. 그리고 이 복수의 질환들은 하나하나가 따로 되어 있다기 보다는 서로의 연관성을 가지고 있는 경우도 꽤나 많다는 것이 현실입니다. 따라서 본원에 내원해주셨을 때에는 복약하고 계시는.......

코로나 지역 감염 숫자가 49일 만에 최대치가 나왔습니다(국내) [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 코로나 바이러스 국내 감염 신규 확진자수가 49일만에 최대치가 나왔습니다. 산발적인 확산이 지속되고 있다고 볼 수 있겠습니다. 백신과 코로나가 확실하게 나오지 않는다면 향후 2년간은 이런 지지부진한 상태가 지속되리라고 평가할 수 있겠습니다. 개인위생, 면역관리 철저하게 하시길 바랍니다. 이제는 바이러스와의 공존을 본격적으로 모색해야할 타이밍이라고 생각합니다. 다만 걱정되는 점은, 오프라인 상권의 몰락입니다. 엄청난 유동성의 공급으로 금융시장(주식시장)의 몰락은 그 가능성이 매우 낮을 것으로 보입니다(미국에서 지난 10년간 유동성을 공급한 것보다 현재 코로나 바이러스 사태.......

한의 치매 예방 사업, 광안역 늘미소한의원 [내부링크]

고령화 사회가 되면서, 치매는 중요한 관리 질환의 영역이 되었습니다. 누구나에게도 발생할 수 있고, 발생시 사회적으로 개인적으로 많은 비용을 수반하기 때문에 예방이 최선입니다.국가지원사업으로 치매예방사업을 진행합니다.복약력 및 기저질환 그리고 치매검사 결과에 따라서 진행여부가 결정됩니다.카톡 : gkswntjr전화 : 051-757-6119

산책 중에 발견한 자연의 신비 [내부링크]

어제 산책을 하기 위해서 마린시티로 갔었습니다 놀랍게도 어제 비가 오지 않았는데, 차량의 외부 철판에 이슬이 맺혀있었습니다. 1대만 그런 것이 아니라 마린시티에 주차되어 있는 모든 차들에서 이런 현상을 발견할 수 있었습니다. 아무래도 어제 습도가 높았던 더운 날씨에서 저녁이 되니 기온이 급감해서 이슬이 맺힌 것으로 생각이 됩니다. 아무래도 바닷가라서 기본적인 습도가 높은 상태에서 일교차가 큰 날씨가 이어질 때 방금 말씀드린 결로 현상이 잘 발생할 수 있을 거 같습니다. 마찬가지의 현상은 용호동 이기대 부근에서도 잘 발견할 수 있었습니다. 용호동 이기대 체육공원에서 축구를 하기 위해 신발을 갈아신고 신발을 벗.......

# 교통사고/자동차보험, 수영구 광안역 늘미소한의원 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다.아무래도 요즘은 코로나 때문에 자차로 이동하시는 경우가 많은 거 같습니다. 운전은 언제나 안전운전이 최선입니다만, 불가피하게 사고가 나는 경우가 있습니다 ㅠㅠ 차량의 무게에 비해서 사람의 무게는 약 1/20(차량 및 개인에 따른 차이가 있습니다)정도라서 실제 사고시에 인간이 받는 충격량은 차량이 받는 충격량의 20배 정도된다고 생각하시면 간단합니다. 따라서 교통사고의 초기에는 치료를 하더라도 일정기간 동안은 통증이 증가하는 시기가 있습니다. 이를 유념하셔서 치료에 임하시면 좋을 듯 싶습니다.카톡 : gkswntjr전화 : 051 757 6119 문의사항은 아래의 연락처로 연락주시면 됩.......

수영구 광안동 맛집 소개, 밥집 [내부링크]

정갈하고 깔끔해서 자주 들리는 곳입니다. 길거리를 걷다가 우연하게 알게 된 곳인데, 꽤 괜찮아서 자주 가게 되었습니다. 원래 제가 자주 가던 점심 식당집이 있었는데 사장님 사정으로 문을 닫게 되어서 최근에는 여기로 많이 갔었습니다. 주차는 골목에 해야하고, 도보로 가면 좋을 듯 합니다메뉴는 부대, 된장, 김치, 두루치기, 낚지볶음 etc 주말은 휴무입니다#광안동맛집, #광안동집밥

해운대 마린시티, 베네치아(Venezia) [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 어제는 날씨가 너무 좋았고, 햇살과 더불어서 이른 저녁을 먹고 왔습니다. 원래부터 한번쯤 가보자 가보자 벼르고 있었던 곳이었는데, 어제 마침내 시간이 되었네요 ㅎㅎ주차는 아델리스에 가능합니다. 보통 1층에 주차가 가능해서 편리한 거 같습니다.운동을 하고 다소 허기진 상태에서 들어갔던 그 곳 궁극의 조합, 피자와 파스타사진으로 보는 것 만큼 맛도 좋습니다평화로웠습니다. 마스크를 착용한 것을 제외하면, 일상으로 돌아간 듯한 착각이 듭니다얼른 코로나로부터 전세계가 안정되기를 간절히 소망합니다저 멀리 대마도도 보이고, 습하기보다는 따스한 느낌의 햇살이 좋았습니다. 오후 2~3시의.......

불면, 부산 늘미소한의원 [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다 이제 바야흐로 6월 그리고 매우 무덥습니다. 올해도 신기록을 갱신하지 않을까 하는 생각을 해봅니다(온도) 열대야 현상이 발생하면 불면의 빈도가 더 늘어난다고 볼 수도 있습니다. 아마 외부의 환경에 의해서 내부의 문제가 더 증폭된다고 보시면 됩니다. 이런 불면 증상을 어떻게 해결하면 좋을지 한번 알아봅니다 일단은 불면의 경우에는 초장에 승부를 보는 편이 좋습니다. 오래되면 오래될 수록 그 회복이 더뎌간다고 생각을 하시면 됩니다. 아마 보통은 한달 이상의 불면 그리고 수면제에 의존하는 패턴 때문에 많이들 내원을 하십니다. 환자분의 상황에 따라 다르겠지만 오랜 기간 약에 의존하게 되.......

1964년과의 날씨 비교, 갈수록 온난해지는 것은 사실입니다 /광안역 늘미소한의원에서 알려드립니다 :) [내부링크]

2020년 5월 1일, 그리고 1964년의 5월 1일의 부산의 하루 평균 기온 차이는 약 6도입니다. 2020년 5월 1일이 19도 남짓, 1964년 5월 1일이 13도 남짓, 물론 1964년 5월 1일은 우천이었습니다만, 상징적인 비교를 위해서 기록을 남겨둡니다. 10년 단위로 부산의 5월 1일의 평균기온을 비교하자면, 계속 조금씩 상승해왔단 것을 알 수 있습니다(날씨에 관계없이 조금씩 상승)올해는 윤달이 끼여있기는 하지만, 5월 초의 날씨가 내륙의 일부 지역에서 30도에 벌써 육박한다는 것은 지구 온난화가 정말 심각하게 벌어지고 있다는 것에 대한 의심을 지우기 힘들 거 같습니다. 기온?은 결국 에너지라는 측면에서 나쁘다고 보지는 않지만, 인류의.......

오늘은 어버이날, 수영구 광안동 광안역 늘미소한의원입니다 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 화창한 초여름날씨, 어버이날입니다. 코로나로 정말 정신없이 올해는 지나가고 있습니다.코로나로 맘 졸이면서 거의 상반기가 끝나가고 있다는 느낌이 들고 있다면 착각일까요?하지만, 아직 끝날 때까지 끝난 것이 아니라 코로나의 영향권에서 안심할 수는 없지만 안전수칙을 지켜가면서 부모님과 만나뵙고(여건이 가능하시다면) 생각하고 또 의미있는 시간을 가졌으면 합니다요새 들어서 하는 생각이, 어떤 행동을 미루게 되면 그 행동은 영원히 할 수 없다는 생각이 듭니다. 늦었다고 생각할 때 그리고 다음으로 미뤄야할 일들, 지금 간단하게 할 수 있는 일이라면 주저하지 마시라고 늘미소한의원이 용기를 드리고 또.......

목 뒤에 멍울이 생긴다면? 광안역 늘미소한의원에서 알려드립니다 :) [내부링크]

안녕하세요 늘미소한의원입니다. 목 뒤에 멍울이 생긴다면 ? 놀라고 궁금하실 경우가 많을 거 같습니다1) 임파절염 임파절이 비대해지면서 염증이 발생합니다. 원인은 미상, https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=926607&cid=51007&categoryId=510072) 낭종 인체의 모든 부분에 생길 수 있고, 대부분은 크게 걱정하지 않아도 될 종류입니다.https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=927575&cid=51007&categoryId=510073) 볼거리 볼거리의 전형적인 증상을 생각해보면 좋겠습니다만, 볼거리의 가장 기본 특징은 고열 및 턱 주위의 결절이 잡히는 것인데, 목 뒤의 결절의 경우에도 그.......

코로나 그 이후, 광안역 늘미소한의원에서 알려드립니다 :) [내부링크]

코로나 그 이후, 아직 코로나로 인해서 팬데믹에 시달리고 있는 세계, 그리고 한국은 그나마 1차적으로 극복했다고 생각했었는데, 최근에 추가 확진자가 속출하고 있는 실정입니다. 현재는 무증상 감염등의 지역감염이 어딘가에서 성행하고 있을 가능성도 있으며, 해외에서는 아직 코로나가 대거 유행하고 있기 때문에 해외 유입발도 전혀 배제할 수는 없습니다(물론, 자가 격리 의무 및 검진을 하고 있습니다만, 장기적으로 해외 상황이 안정되지 않는다면, 국내의 상황이 계속 홀로 독야청청하기는 쉽지는 않을 것입니다) 예전 스페인 독감의 사례를 살펴봤을 때, 독감의 유행은 몇 차례에 걸쳐서 다가왔었습니다. 그래서 국내에서도 앞으로.......

[늘미소한의원 진료시간 수정공지합니다] ver 3.0 [내부링크]

늘미소한의원 진료시간 공지드립니다진료의 질을 높이고 좀 더 나은 의료서비스를 제공하기 위함이...