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두끼-떡볶이부페 [내부링크]

#두끼 #떡볶이부페카페#운정맛집 #학생회식오늘은 모처럼 등교후 친구들과 즐겁게 떡볶이를 먹고싶다고 해서먹고 빨리 오라고 당부하고 보냈는데인증샷을 얼마나 보냈는지...가족들과도 몇번 가봤는데코로나로 한참 못갔는데등교해서 친구들을 만나니까너무나도 가보고싶었나봐요곁들일 채소 당면 만두 쫄면 튀김등소스도 매운소스 달콤소스 다양하답니다음료수도 무료구요떡볶이에 없어서는 안될 친구어묵도 준비 되어있네요떡볶이는 기본에 당면도 여러가지 넣고김가루에 양념 넣고 볶음밥까지 완벽하게 드셨네요세 분의 여중생 식욕 대단합니다후식까지 아이스크림으로다 똭!!베라인줄 알았지 뭐예요확실히 중학생 입맛 꽉 잡고 있어요엄.......

BTS 다이너마이트-칼림바연주 [내부링크]

학교 수행평가 준비로 열심히 노력한 끝에 이런 결과를 얻게 되었죠잘했다고 칭찬 많이 해주었는 데 그래도 자랑하고 싶어서 올려봤어요https://blog.naver.com/watersnow/222137069511#다이너마이트 #칼림바다이너마이트 #bts칼림바 #bts다이너마이트

MKYU 이벤트 마음 코칭에 참여했어요 [내부링크]

#mkyu #마음코칭전액지원 #김미경 #cit코칭연구소Cit 박정영 대표는 모든 국민들이 코칭을 알고 행복한 삶을 만들어 나갈 "코칭의 대중화"가 절실하다는 바램으로 김미경유튜브대학생 코칭프로젝트가 그 하나이면서 주요한 분수령을 만들것이라고 합니다신청할 때는 궁금하기도 하고 과연 어떤 내용을 코칭 받아야 할까 고민도 되었지만 주위에 조언을 받거나 코칭해줄 지인이나 선배가 없으니 좋은 기회다 생각하고 이벤트에 꼭 당첨되길 기다렸습니다감사하게도 드디어 당첨! 코칭시간을 맞추고 그날이 되었죠1시간 뒤 코칭후에 어떤 결과를 바라는지연말에는 어떻게 마무리 하면 좋을지, 내년초에는 어떤 모습으로 시작할.......

생각의 비밀 김밥파는 CEO,부자의 탄생을 말하다 [내부링크]

우연히 읽게 된 책인데요 앞에도매일 100번씩,100일간상상하고, 쓰고, 외쳐라!슈퍼 리치 김승호가 밝히는 부자의 처음과 끝뒤에도 이 문구가 있었죠나는 이 모든 것을 상상하고 기록하고 매일 100번씩 외침으로써 얻게 되었다그리고 또 그느 이 긴 문장을 책 뒷표지에 가득 붙였습니다말은 소리가 되어 입으로 나오는 순간 힘을 가진다. 소리가 언어를 통해 형태와 의미를 규정해서 누군가에게 전달되거나 내 귀에 내 말이 들리는 순간 그 말은 힘을 가진다. 그 힘은 실제 물리적인 힘을 말한다. 그리고 그것이 글로써 우리 눈에 보이면 그 글을 볼때마다 그 힘을 보여준다. 나는 말의 힘을 믿는 사람이다. 한번 말을 하고나면 잊기 전까지 그.......

블로그 마케팅 4강 과제 (1) [내부링크]

블로그마케팅 4강 과제1.블로그 약관 꼼꼼하게 읽어보기 https://policy.naver.com/rules/service.html 2.스마트 에디터 2.0으로 글쓰기 #mkyu #블로그마케팅 지금 제가 스마트 에디터 2.0으로 글을 쓰고 있는데요 T를 누르면 글자조정을 할 수 있어요 글의 사이즈는 첫번째 크기 두번째 크기 세번째 크기 네번째 크기 글 색상은 회색노란색주황색빨간색갈색 핑크색보라색하늘색초록색 검정색 진하게도 되고 밑줄도 긋고 가로줄도 긋고 눕히기도 합니다 @url을 넣을수도 있고 왼쪽정렬 가운데정렬 오른쪽정렬 선택 가능하죠. 재밌네요^^ #mkyu #블로그마케팅

블로그 마케팅 4강 과제 (2) [내부링크]

#mkyu #블로그마케팅비밀과외스마트에디터 ONE으로 글쓰기 과제 시작합니다*글쓰기에서 꼭 기억할 점*1. 이 글이 누군가에게 필요한 글인지2. 어떤 도움을 받을 수 있는 글인지3. 읽기 쉬운지4. 또 오고 싶은 블로그인지5. 스크랩할 만한 가치가 있는 글인지인용 글도 써보고스티커, 이모티콘도 사용해보고일정관리도 해보고파일 첨부도 해보고소스코드로 글도 작성해 봅니다.표 작성도 해봅니다구분선도 써 볼게요 이렇게오 다양한데요?여기 가보고 싶어서 장소 찾기도 해보고링크도 걸어보고sns 사진 다운로드도 해보고맞춤법 검사하니 화이팅을 파이팅으로 고치라고 하네요? 띄어쓰기도 고쳐주고.. 좋은데요?줄간격도 바꿀 수 있어요.좁.......

보리밥집 다녀왔어요 [내부링크]

안녕하세요 저위의 사진은 물론 나물만 진열해놓은 것이죠정말 제가 너무나 사랑하는 나물들이에요오랜만에 한 일 년만이죠코로나로 아이가 어려서 집밖에 못나오는 이웃과 함께 헤이리에 가서 보리밥 먹었어요둘 다 당뇨라서 늘 고민이었는데 둘만 만날때는 신경 안 써도 되는 메뉴 골라서 정말 좋아요된장찌게도 넘 맛있어요메인이 비빔밥이라나중에 좀 더 주실 수 있나 하니추가하셔야 됩니다~그래서 아쉽게 마무리했습니다.그만큼 된장 찌게도 일품이라는 뜻이죠날이 약간 풀려서 아이 데리고 콧바람 쐬러 좀 나왔는데 몇시간 안되는 짧은 시간이었지만 지인도 좋아하네요^^건강한 식단으로 늘 건강하고 즐거운 하루하루 되시길^^

치즈 닭찜 [내부링크]

오늘 저녁 식사는 외식아이들이오늘은 나가자고 졸라대는데 지는 척하고 근처 식당으로 갔어요남편이 픽한 장소가까운 호수공원 근처 식당인데처음 방문 하게 되었지요손님이 한 팀도 없어서좋았다가 이렇게 장사가 안되어서 어떡하나 걱정이 되었어요치즈로 덮혀 있어서 내용이 뭘까 궁금했어요저희는 일단 간장 매운맛으로 결정치즈 속 비밀은 이렇습니다아이들은 감자칩도 좋아하네요제겐 좀 짭짤했는데 둘러보니 술안주로 드실 분들도 많을 것 같아요아이들은 계란후라이 밥을 나중에 주문해서 양념과 닭넣고 비벼 먹었는데엄마. 하나도 안 짜요~그러네요.그럼 됬죠 뭐암튼 저녁 식사 후다닥 먹고 집으로 귀환했습니다맛있게 잘 먹었습.......

계란 장조림 만들어 봤어요 [내부링크]

계란을 삶아서 아침 식사 때 주었더니바쁘다 먹기 싫다하면서 덩그러니 저녁때까지 남아있어서 제가 그냥 먹으려다간장 조림을 하기로 결정했어요냉동실에서 기다리고 있던 아스파라거스도 꺼내주고요.먼저 삶은 달걀에 간장 물 데리야끼소스 간마늘 미림 넣고대파는 토치에 그을려서 몇개 넣고생강은 없어서 가루로 대체하고아스파라거스도 넣고 이제 마구 끓입니다이렇게 마구 마구 막 막 막!중간에 아스파라거스 빼고통마늘 넣고 올리고당 넣고 더 졸이니 이렇게 됬어요짜잔~삶은 계란은 안 먹더니 간장에 졸이니다른 요리가 되었다며 싹 비웁니다또 없냐고 너스레까지~오늘도 건강한 하루 보내세요

두번째 지구는 없다 -타일러 라쉬- [내부링크]

나의 조카들, 레일라와 키어런의 미래를 생각하며기후변화에 대한 걱정을 하던 차에 김미경 티비에서 타일러 라쉬와의 인터뷰를 보게 되었어요평소에 텔레비전에서자주 뵙던 분이라 무슨 책을 쓰셨나 했더니기후변화에 대한 책이라니..본인의 꿈이 기후 위기를 해결하는 것이라꿈의 틀을 변호사, 의사 등에 가두지 않고 이런 불가능할지도 모르는 혁명가 같은 꿈이런게 꿈이란것이지요타일러님은 학자와 같은 지적인 면이 부각되었고 뇌섹남에서의 활동 언어 구사 능력에서 이미 예상했지만 그의 사고 방식에 놀라워 하며 책을 읽기 시작했죠어떻게 파산을 막을것인가?내가 돈이 100만원 있는데 매달 150만원을 지출한다면?머지않아 파산하.......

먹보보쌈 다녀왔어요 [내부링크]

저희집 젤 꼬맹이 공주님이젤 발언권도 있고 파워가 있어요아빠도 엄마도 오빠도 그 고집을 감당 못하죠진짜 어쩌다 이렇게 됬는지 모르겠지만오늘도 그분의 식성에 좋아하는 식당으로 모두 순순히 따라갈 수 밖에 없었답니다 여기죠 바로 보쌈집아들은 횟집에 가자고 졸랐지만최강 애교와 협박에 아빠가 젤 먼저 넘어갔고저희는 뭐 그냥 좀 투덜대다가뭐 어쩌겠어요물주님 따라가야죠~그리고담에 아들이랑 몰래 횟집 데이트 가야죠딸은 회를 싫어하거든요여기는 특별히 신선초도 주고채소도 싱싱해요비빔밀면도 주문했는데사진 찍기도 전에 분배가 다 되어 소개를 못해드리겠네요참, 제가 좋아하는 굴도 먹었어요김장 때 먹는 느낌 확실하죠?월.......

비비고 만두와 타파웨어 3단 찜기 [내부링크]

오늘 저녁엔 무얼 먹을까 하다가만두 먹고 싶다면서남편이 사다 준 게 생각나서찜만두를 준비했어요아이들도 좋아해서두 봉지를 다 쏟아 부었죠3단이라 두 봉지가 꽉꽉 다 들어갔어요전자렌지용으로 구입했는데이렇게 후라이팬에 넣고 물로 찌는게 더 맛있는 것 같아서자주 사용해요8분정도 찐 것같아요짜잔~~거의 다 됬어요이제 볶음밥과 함께 식탁으로 고고한 개도 남기지 않고 다 먹어 치웁니다별반찬 없어도 만두라면 오케이라는 아이들 고맙죠식탁으로 바로 가져와서찜기 그대로 놓고 먹어도 손색없어요만두도 찜기도 정말 잘 산 것같아요혹시 궁금하신분 계시면 여기로 가서 구경하세요https://bit.ly/35IzdBghttps://bit.ly/2UF.......

닭 오븐구이 해봤어요 [내부링크]

오늘 저녁은 닭오븐구이랍니다마트에서 두마리 닭볶음탕용 두팩을 구매해서양념에 절이고 하루 지난 오늘 드디어 맛을 보았습니다먼저 깨끗이 씻어서 물기를 뺀 닭에설탕 2스푼,마늘 듬뿍3스푼미림 3스푼, 올리브유3스푼소금 1스푼,마늘가루 양파가루 1스푼씩넣고 마리네이드 합니다당일에 먹으려면 적어도 30분이상 기다려야 맛이 잘 베이겠죠? 오븐은 200도에서 예열하고 막상 구울때는 220도에 20분 뒤집어서 20분 구웠습니다이제 냄새가 솔솔~~맛깔스럽죠?소스는 바베큐 소스와 닭강정 소스를 준비했어요아이들이 잘 먹어요예상했던 맛보다 더 맛있데요오븐마루 치킨 예상했는데집에서 만드니 더 맛있다며...아이들이 잘 먹으니 피곤함이 싹.......

엘르 핸드워머 구입했어요 [내부링크]

제가 겨울만 되면 손발이 차가워서 고생을 많이 해요핫팩도 붙이는 핫팩에 주머니에 넣는 핫팩등 벌써 구입해서 사용하고 있어요그런데 실내에 들어갔을 때 장갑을 끼고 있기 좀 불편할 때 사용하고 싶어서 알아보다가딱 이거다 싶어서 구입했어요양쪽으로 손을 넣는 구조이고안팤이 모두 털이라서 포근해요뒷모습이에요지퍼가 있어서 핫팩을 넣거나소지품등을 넣을 수 있게 되어있어요양쪽이 그냥 뚫린 것도 있는데손목을 잡아줘서 바람 불때바람이 안들어가서 더 따뜻할 것같아요안쪽에 털도 수북해요그렇죠?이번 겨울에는 손이 시려서 덜덜 떠는 일은 적겠지요?골프핸드워머 로 검색해서 찾았어요한참만에 찾았는데 가격 검색도 해서 저렴하.......

블로그 마케팅 5강 과제 (1) [내부링크]

#MKYU #블로글마케팅비밀과외1. 목표 키워드 50~100개 찾아서 리스트 만들기다이어트도시락, 키토제닉, 키토제닉식단, 저탄고지, 저탄고지식단, 키토다이어트, 무화당, 키토식단,비건빵, 다이어트빵, 케톤, 컬리플라워라이스, MCT오일, 도시락배달, 냉동도시락,다이어트간식, 키토제닉다이어트, 비건베이커리, 곤약떡, 아침간편식, 두부면, 포켓도시락, 케톤체,KETO, 당질제한식, 코코넛커피, 귀리식이섬유, 케토다이어트, 에그패스팅, 저탄수화물, 케톤측정기,저탄고지도시락, 키토빵, 키토제닉도시락, 다이어트식단, 키토도시락, 글루텐프리빵, 다이어트보이차,케톤다이어트, 프로틴빵, 저탄수빵, 키토간식, 저탄고지레시피, 케톤식, 케토, L.......

블로그 마케팅 5강 과제 (2) [내부링크]

#MKYU #블로그마케팅비밀과외블로그 마케팅 5강 과제 이어서 마무리하겠습니다.5. 최신 보도자료를 통한 이슈 키워드, 고객의 관심 키워드를 찾습니다.(구글알리미)알리미 설정을 하니 바로 한 메일이 왔습니다.신기한데요? 키토 제닉에 관한 내용이 실린 기사가 쫙~~정말 유용한 기능인 것 같습니다#MKYU #블로그마케팅비밀과외

[포노 사피엔스 코드 CHANGE 9]을 읽고 나서 [내부링크]

문명을 읽는 공학자 최재붕이 그리는 그다음 세계 애프터 코로나 시대, 문명의 대전환기를 관통하는 '포노'들의 새로운 기준.아홉 개의 포노 사피엔스 코드를 읽어라포노 사피엔스 코드를 알아야 한다아홉 가지의 포노 사피엔스 코드 CODE1 메타인지 - 아는 것과 모르는 것을 알면 한계가 사라진다 CODE2 이매지네이션 - 생각의 크기가 현실의 크기를 만든다 CODE3 휴머니티 - 자기 존중감은 모든 사람의 권리다 CODE4 다양성 - 다른 것이 가장 보편적이다 CODE5 디지털 트렌스포메이션 - 모든 부는 디지털 공간으로 모인다CODE6 회복탄력성 - 냉정한 낙관 주의자의 길을 간다CODE7 실력 - 데이터가 한 사람의 모든 것을 증명한.......

아침에 후다닥 메뉴 [내부링크]

아이들이 온라인 수업 할때는늘 아침 조회하기 전에 식사를 챙겨주곤 하는데온라인 수업이 있으면 더 늦게 일어나서더 맘이 급합니다.날아다니고 싶지만그렇게 빨리 움직여지지 않아서엄마 빨리요~~ 재촉하는 소리를 듣지요아들은 좀 부지런한 편이라 먼저 주면딸이 나도 오빠랑 똑같은 거..라며 조릅니다.아니 첨부터 안먹는다하지않음 첨부터 2개 만들텐데ㅜㅜ오늘 아침에도 실갱이 버리다가또 만들었죠그래도 챙겨주고 온라인 수업 하는동안은 제 커피타임입니다 아참.점심 시간 전 1시간부터또 급식 선생님 모드로 바뀌어야 하긴 하지만요 ^^오늘도 건강한 집콕 되시길~^^엄마들 화이팅 입니다

블로그마케팅 3강 과제 [내부링크]

mkyu 비지니스 과정박세인의 블로그마케팅 비밀과외과제를 올립니다.1.당신의 블로그 운영 스타일은 무엇인가?성실한 개미형정보 공유(구독)형스토리텔링형소통형상위노출형고민중에 나의 블로그 운영 스타일은 정보 공유형과 소통형이 될 것 같다 2.동일한 운영 스타일로 블로그를 운영하는 블로거를 찾아 이웃 신청하자(10명 이웃신청 캡쳐 인증)#MKYU #블로그마케팅비밀과외3. 나만의 브랜드명을 지어 보자나날이채움4.그 이름을 지은 이유는?하루하루 점 찍듯 보이지 않는 발걸음을 지치지 않고 옮기다 보면 선이 되고 면이 되고 소통의 공간이 되리라#MKYU #블로그마케팅비밀과외오 첫번째 블로그에 올리는 과제 끝!!

깍두기 만들었어요 [내부링크]

친정에 다녀올 때 엄마가 주신 깍두기가 너무나도 맛있었어요엄마 깍두기에는 오이가 들어가요그럼 좀 신맛이 나고 제가 오이소박이를 좋아하는데약간 그런 맛도 나고어쨋든 제 입맛에 딱이죠그런데 아이들이 먹어보더니엄마, 외할머니꺼랑 똑같이 만들어주세요그러는거예요어떡하지?잠시 고민 후 그냥 제 방식대로집에 있는 재료로 만들었습니다그냥 무죠~ 여름무보다는 좀 단단합니다맛은...쬐끔 매운것도 있어요마구마구 썰었습니다모양 생각 안하고 그냥 스트레스 안받고설탕 조금에 에리스톨 많이 소금 넣고 절이고2시간 있다가 물 빼고고추가루에 물 들이고마늘 생강 멸치액젓 배주스 매실액기스 조금넣고 양파 갈아서 넣고.......