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babjule로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 50건입니다.

주말 점심은 맛있고 간편한 해물탕 밀키트로 해결 [내부링크]

어제 아가씨로부터 받은 디저트 선물로 행복한 아침을 보냈는데요~!!? 오늘 아침 또 택배가 올거라며 띠링 알림이 왔습니다..!? 아니, 3일 연속 선물이라뇨?!!! 아이디어스에서 쇼핑할때 할인 적용률이 높았는지 아가씨가 이틀 연속 아이디어스에서 음식을 배송해주시네요! (아이디어스 잘알못..) 오늘 처음 어플을 다운 받아보았어요! 포항 맘카페에서 유명하다는 갓해물 이라는 명칭의 해물탕 밀키트라고..!! 먹어보니 너무 맛났다고 우리집에도 보내셨다며 카톡이 왔습니당~~ 택배 포장은 꽤나 간편하고 깔끔하게 왔는데요! 요리(?)를 위해 포장을 뜯고 안에 내용물을 확인하니 꽤 놀라운 양의 싱싱한 재료들이 들어있었답니다. 가리비, 새우.......

이른 봄나들이 언제나 옳은 한강 광나루지구! [내부링크]

그간 춥기도 하고 코로나 때문에도 집콕을 일삼다가 거의 한 달 만에 밖으로 나온 하하 형제의 일요일-!!! 며칠 전 새로 구입한 킥보드 아이템 바람개비를 장착하고 바람 잘 부는 한강으로 나들이를 나왔어요~ 한강 중에서도 광나루 지구를 가장 좋아하는 이유는~ 놀이터 옆 트랙이 킥보드 연습하고 타기에 아주 잘 되어 있고 건너편 아차산과 함께하는 강변 뷰가 예쁘기 때문이에요. 그리고 남편이 결혼 전 살던 암사동 자취방의 추억이 곳곳에 길들어져 있는 익숙한 장소이기도 하죠~ 집에서 15분이면 올 수 있는 거리라 날씨 좋은 날엔 자주 찾던 장소입니다! 놀이터에서 징검다리를 덜컥 도전하던 둘째…!!! 생각보다 너무 간격이 넓었는지 가.......

포항 핫플 환호공원️<스페이스 워크>미래적 디자인의 계단을 만나다! [내부링크]

포항에 가면 너무 신기한 계단을 만나볼 수 있어요!!! 작년에 오픈된 포항의 새로운 랜드마크라고 할 수 있어요~ 뫼비우스의 띠, 혹은 롤러코스터처럼 생긴 아주 독특한 형태의 계단!!! 이곳의 명칭은 바로 <스페이스 워크>입니다! 일단 보자마자 시선 강탈하는 엄청난 비주얼! 과연 이게 정말 가능하다고요? 이 엄청난 조형물은 포항시와 포스코의 합작품으로 건설된 환호 공원 내에 자리한 새로운 조형물입니다. 2021년 11월에 준공이 완료된 이 멋진 조형물은 독일의 유명 작가 듀오 <하이케 무터 & 울리히 겐츠> 의 작품이라고 합니다. Heike Mutter & Ulrich Genth 하이케 무터, 울리히 겐츠 b. 1969, 1971 / 독일 함부.......

수제맥주 맛집한옥에 재즈감성 가득한 익선동 에일당 [내부링크]

결혼 7년차인 우리 부부는 아들 둘을 낳고 둘만의 데이트란 시간을 잊은 지 오래였어요~ 2월의 설 전날! 친정 부모님께 꼬맹이들 맡기고 둘만의 점심데이트를 허락받은 날이 있었죠! 아침 일찍 친정에 아이들을 데려다 주고~ 오랜만에 서울 시내로 출동!!! 군자역에서 5호선을 타고 어디로 가면 좋을까? 고민하며 일단 지하철에 몸을 실었어요! 성수동, 광화문, 을지로, 삼청동 등등 후보지가 많았으나 최종적으로 제가 좋아하는 익선동에 가기로 합니다! 익선동은 오래된 한옥을 개조해 만든 여러 소품샵과 맛집들이 즐비한 젊은이들 사이의 힙한 장소!! 작년 봄 친구랑 둘이 점심데이트를 하고 너무 반해버려서 남편과 오붓한 연애기분 내보자.......

커뮤니티 크리에이터가 되라! [내부링크]

미라클 모닝 11일차 기록 이른 새벽 이불은 무겁지만~ 왠지 다른 하루를 시작해 아직 모두 꿈나라에 있지만~~ 나는 꿈을 맞이하네. 짹짹~찍짹~짹짹~~~ 열정가득한 너를 응원해~~~ 어젯밤 주접이 풍년에 나온 캡틴과 대표짹짹이들 3월 11일차 미래(가까운 5년) 먹고 살려면 커뮤니티 크리에이터가 되라! 이두희 대표 왈/ 대한민국에서 아무도 알려주지 않았는데 커뮤니티 생태계를 스스로 만든 사람 김미경쌤이 유일하다! 인블유를 기반으로 해서 커뮤니티 크리에이터로 먹고 살아야해 1. 왜 커뮤니티인가? 공중파-> 유튜브 대형출판사-> 1인 출판 백화점-> 개인스토어 종합대학-> 개인지식거래.......

짹짹이의 가치페르소나 [내부링크]

짹짹이 12일째 짹짹이라는 부캐들끼리 만나서 페르소나, 가면을 쓰고 서로들 빠르게 닮아간다. 이것이 바로 부캐의 힘이다. 누구랑 함께하느냐가 왜 중요하냐?! 부캐의 철학과 가치, 모양이 변하기에 커뮤니티가 그래서 중요하다! 서로가 힘이 되고 끌어안고 갈 수 있는 순기능 발휘 sns의 순기능을 잘 활용하는 일이다. 커뮤니티가 하나의 나라, 국가를 짓는 일이다. 아주 의미있는 일이라는 것을 잘 알아야 한다. 그 안에서도 경제생태계를 만들어 가는 것이다. #굿짹월드 #고마워요모닝짹짹 3월 12일차 과거를 바꾸고 싶다면 과거를 바꿀 수 있을까? 예전에 책 한권 읽지 않고 욱하는 성질 있던 나를 바꿀 수는 없지만 현재와 과거를.......

때를 아끼지 말자!!! [내부링크]

비오는 새벽!!! 드디어 봄비가 오는구나. 밤 사이 자면서 왠일로 습도가 이렇게 높아지지? 가습기도 안켰는데 하고 좋아했더니! 비가왔구나~ 잠에서 깨기 직전까지 꾸던 너무 화려하고 예쁜 꿈을 꼭 기억해두려고 눈뜨자마자 아이패드 열고 형태를 그림 권위적인 어떤 여교수의 전시가 막을 내리고 그 전시를 축하하는 뒷풀이처럼 파티를 여는 가운데 조롱하듯 반란을 일으킨 제자들의 퍼포먼스아트. 시작은 퍼레이드처럼 입장하며 리본, 끈들과 부드러운 조형물 장식의 것들이 입체적으로 드러나고 사라지고 반복 하다가 시점과 장면전환되며 말을타고 끈을 곡예하며 지나가는 2-3인의 퍼포머 등장!! 그리고 급 3층 무대를 공격해온 엄청 거대한.......

나는 참 괜찮은 사람이다! [내부링크]

한번 하기로 한 일을 자꾸 번복하고 의심하며 잘난척 하고 논리적으로 끼어드는 나 자신을 버리자. 일단, 무언가 하기로 결심했으면 밀고가자. 마음 속 시끄러운 목소리의 볼륨을 낮추자~ 어떤 질문도 끝까지 해낸 사람에 비하면 모두 다 헛똑똑이다!!! 3월 14일차 나를 자랑하자! 나는 14일동안 새벽 5시에 일어나 강의듣고 그림도 그리고 블로그 글도 하나씩 올렸어! 생각의 조망권이 달라졌어~!!! 기적의 8번방 식구들과 으쌰으쌰 힘을 냈고 128책친구 모임에서 독서토론 진행도 처음 해봤다. 아바타들이 있는 세상이지만 목소리는 모두 현생의 생생함이 고스란히 전달되고 그 이질감에서 오는 매력이 참 독특했다~ 라디오DJ를 꿈꾸던 시절이.......

119에 실려간 남편.. [내부링크]

코로나가 온 가족을 휩쓸고 간 지난 열흘간 처음부터 일주일동안 홀로 음성이었지만 증상은 가장 심각하게 아프던 남편이 결국 어젯밤 119에실려 병원으로 이송되었다. 남편은 체대나온 무적체력의 심히 건강한 사람이었는데 이번 일은 너무 충격적이다.. 태어나서 타이레놀을 처음 먹어본다는 정도면 말 다하지 않았는가.. 그동안 얼마나 안아프고 산건지! 그러나 코로나 19가 그를 무너뜨리고 말았다 아이들과 어제까지 자가격리로 집콕이던 나는… 마중도 제대로 못하고 스스로 가방매고 집나가는 뒷모습을 복잡미묘한 감정으로 바라보는 수 밖에 없었다. 일주일동안 남편은 고열이 심하게 났고 38-39도를 오가며 좀처럼 상태가.......

평범속에서 비범발견하기(블로그꿀팁) [내부링크]

어제는 남편입원과 함께 긴장이 풀려 새벽기상을 하루 패스하고 오늘에서야 집중하며 시작하는 미니 챌토링. 역시나 부지런한 우리 굿짹님들 첫날부터 70명 이상이나 줌에서 모여 열정 뿜뿜 했다니 대단하다..!!! 시작부터 불참하니 종일 찜찜한 마음으로 톡방에 인증 포스팅 올라올때마다 마음이 조급하기도 하고 숙제 안한것 같아 안절부절 못하다가 하루마무리 일기 포스팅 후 겨우 잠듦.. 이번 방학은 체력보충 차원에서 새벽기상 포기하고 좀 쉴까도 싶었는데ㅠ ㅜ 미라클 모닝이 일상이 되려면..멈추면 안될 거 같다는 결론. 무거운 몸을 일으켜 새벽에 부시시하게 눈을 뜨고 줌 링크를 따라 들어와 보니.. 다시 시작되는 이 열정에너.......

오픈씨에 NFT그림을 리스팅하기까지. [내부링크]

Gm!! 오늘도 미라클 모닝으로 시작합니다! 그동안 NFT에 관해 어렵다고만 생각하고 쉽사리 진입하지 못하다가 2월에 그렸던 디지털 드로잉을 Opensea에 하나씩 민팅하고 리스팅하는 과정을 거치면서 겨우 한발짝 떼어 느프트세계로 갓 입문하려는 왕초보 Roshini작가입니다. NFT에 대한 기본 개념 설명은 다양한 유튜브채널을 통해 열심히 구독하며 참고하고 익혀갔습니다. 그 복잡한 개념들을 비교적 쉽고 명확하게 이해할 수 있도록 소개해준 채널이 바로 돈신궁예님의 유튜브 채널이었습니다. 제가 구구 절절 적기엔 너무 복잡하니 관심있는 여러분 영상으로 먼저 만나보세요 ^^ NFT에 관한 이해를 텍스트로 접하는 것 보다 먼저 쉬운 영상 컨.......

디저트 선물로 기분 좋은 아침 [내부링크]

아침부터 비가 오려고 하는지 온몸이 찌뿌둥하고 몸살 기운처럼 개운치 않아 결국은 오늘 늦잠을 자고 말았다는.. 그리하여.. 오늘의 미라클 모닝은 패스했네요ㅠ (좀 쉬어가도 괜찮아.. 건강이 최고지?라며 위로를ㅋ) 무거운 몸을 이끌고 두 아들 녀석 등원 준비로 아침부터 바삐 보내고 집으로 돌아오니 문 앞에 도착해 있는 반가운 택배 상자!!! 띠용??? 난 무얼 주문한 게 없는데? 이게 뭘까 싶었는데ㅎ 우리 맘씨 좋은 아가씨가 무려 제주에서부터 주문해 주신 구운 빵세트...!!! 어제는 썬크림 선물이 도착하더니만.. 오늘은 빵 세트가 두둥... 사실, 어제가 아가씨 생일이었는데 왜 제가 선물을 이렇게 받는 건지?!! 자가 격리하며 두 아.......

드디어 도착한 굿짹펜 [내부링크]

아파트 조경과 따뜻한 불빛이 운치있는 새벽기상!! 모두가 잘 것 같지만 불켜진 집들이 군데군데 보인다. 어? 혹시 저집도 모닝짹짹이가 살고있으려나?! 혹은 아직 잠들지 않은 새벽지킴이일 수도 있겠다며- 거실로 나와 티비 화면을 보고 요가를 하며 하루를 열어본다. 살이 너무 많이 쪄서 잘 되던 기본 동작들에서 멈칫거리며 자극을 받기시작했다. 매일 이어가다보면 점점 유연성도 늘겠거니- 자기계발은? 성장과 성공을 착각하면 안된다. 성공보다 성장이 훨씬 좋다. 너 성공했어? 라고 물어볼때 항상 비교가 들어감 (다른사람보다) 너 성장했어? (내안에서 내가 무럭무럭 자란다) 캡틴은 30년동안 강의하며 성장하고 MKYU설립한 창업자가 되.......

NFT 첫 sold out!? [내부링크]

새벽 2시까지 잠들지 못하고 뒤척이기를 무한반복ㅜ 몽롱한 기운으로 잠에서 겨우겨우 깨어나 요가도 못한채 바로 미경캡틴의 강의듣기로 출발했다ㅋ 3월 3일 ‘힘들지 않으세요?’ 살면서 가장 힘들었던 순간은 언제인가??? - 내 의지와 상관 없이 건강에 적신호로 원인모를 병이 시작되었을 때. - 처음 첫째를 낳고 키우던 신생아 시절 돈,이별, 사별, 아파서 힘들고 사람마다 힘든 일 누구나 어느집이나 행복과 불행의 양 척도가 같다. 돈이 많아도 남편과 사이가 너무 안좋아 불행할 수 있고 집도 사고 좋았으나 누군가 아프거나 큰아이 공부 너무 잘하는데 둘째는 오토바이 타고 사고치고 남편은 승진하고 잘 사는데 나는 우울의 지속 상태.......

가까워도 거리유지 [내부링크]

사람간의 거리가 얼마나 중요한 가에 관한 이야기 3월 4일차 ‘인간관계 어렵죠?’ 자기계발 할 때, 나를 보듬어주고 사랑해라. 내 안에 있는 나를 분리해서 떼어 내 들여다보기 적당한 거리에서 바라볼 수 있는 위치-!!! 너무 멀리 떨어져도 건강하지 않고 꼭 껴안을 수 있는 만큼의 가까운 거리도 건강하지 않다. 손을 잡아줄 수 있는 1미터 정도 건강한 거리에서 좋은 관계를 유지해야 한다는 것이다. 부부끼리도 각자의 거리를 잘 지켜줘야한다. 무례하게 나와 타인의 인생을 침범하지말고 소통하기! 섭섭해.. 날 무시해.. 상처 받았어.. 난 누구로부터 상처받았는가? (최근엔 딱히 떠오르는 이가 없는 거 같음) 지나온 인연들 가운데 많.......

남보여주기 위한 삶은 그만! [내부링크]

주말도 예외 없이 새벽짹짹이 시작 3월 5일차! 남 보여 주려고 살지말아요 우리는 비교하는 언어를 어린시절부터 무심한 듯 공격당하며 자라왔다. 엄마~ 나 80점 맞았어. 어~ 그래서 니 친구 누구는 몇점 맞았대? 바로 비교의 질문과 판단을 내놓기 일쑤.. 나는 이 나이 먹도록 뭐했나? 쟤는 나보다 나이도 어린데 저렇게까지 해놨네.. 난 그동안 머하고 살았지?! 사람은 누구나 개개인의 상황이 다르다. 내가 한가지를 채우며 차곡차곡 나아갔을때 내가 가지지 못한 다른 것을 차곡차곡 채워간 누군가. 각자 다른 분야의 것들을 발달시켜 나간 것이다. 42세에 처음 집을 샀다. 고향에 내려 갈때마다 강의 그렇게 열심히 해놓고 왜 형제.......

차곡차곡 쌓기 6일차 [내부링크]

결과가 있으려면 누적이 있어야 한다. 해냈다라는 일정한 누적된 결과가 눈에 보이는 것은 성장, 성공을 위해서 반드시 거쳐가야 한다. 미라클 모닝은 그걸 우리가 연습하는 것이다. 내가 얼마나 왔는지 가시화시키고 행동하면서 나 스스로를 들어올린 것에 특화되는 것. 꿈초보, 꿈 애기들은 조금 노력하고 포기한다. 없는 좌절도 만들어하는 창의적 좌절금지 하루 새벽에 일어난다고 달라지진 않지만, 그 하루하루가 차곡차곡 쌓이면 생각과 행동이 달라짐 몸에 잡혀진 습관과 형태가 달라지게 될 것이다. 무엇인가 익숙하게 잘하는 사람이 프로가되고 프로들에게 대가를 지불하면서 배우게 된다. 자동까지 가려면 수동으로 나를 밀어내야한다.......

미모챌 7일 두줄 [내부링크]

새벽 4:30분에 일어나야 요가로 시작하는데.. 요즘은 계속 4:50분에 알람을 듣고 눈을 부릅…c c 부랴부랴 텀블러에 따뜻한 물을 담아 마시며 자리에 앉는다. 오늘은 미경캡틴이 어떤 말씀을 하실까?! 어떤 이글거림을 툭 던져주시려나 기대하며 시작 3월 7일차 무식한 축적기를 산다는 것 처음 음대나와서 강의한다고 받던 무시가 엄청났다. 음대나온 사람치고 강의 잘하네~?! 강사들끼리의 모임, 네트워크 파티에 갔었다. 시간당 강사료 꽤 높고 돈도 많이 버는 이들모여있는 곳 쌩초보의 미경캡틴이 그 자리에 갔을 때 느꼈던 소외감과 은연중 무시와 억울함, 분함. 순간순간 서럽고 울컥할 때 사용한 방법을 짹짹이들에게 알려.......

8일째사람을 이해한다는 것 [내부링크]

밤새도록 고열에 시달린 아들과 남편.. 새벽에 해열제 교차복용 하며 재운 아들은 열이 좀 내렸으나..되려 타이레놀만 먹고 잔 남편은 여전히 고열에 시달리는 중 ㅠ_ ㅜ 코로나가 엄청난 바이러스구나.. 아직 첫째의 확진 문자를 받진 못했으나 두 사람의 증상은 코로나 바이러스가 맞는 것 같아 마음이 불안.. 다행히 둘째와 나는 아직 컨디션이 좋다. 가족인 이상 집에서 격리를 한다 해도 거의 대부분 결국 온가족 확진으로 번져 갈 수 밖에 없단다. 이미 겪어낸 선배 가족들은 차라리 격리기간 달리가며 순차적으로 확진 되느니.. 온 가족 동시에 아픈게 낫다고 가정 내 마스크 착용하지말고 감염되기를 선택하란다. 이 얼마나 웃픈 이야기.......

목표지향적 습관 [내부링크]

밤새도록 자다깨기를 반복하던 19개월 둘찌가.. 결국엔 열이 오르기 시작했다. 어제, 첫째의 코로나 확진 이후 자가격리에 돌입하면서 결국 나머지 가족들도 하나씩 증상이 발현중인데.. 미라클모닝은 그래도 빠질 수 없다며-!! 쪼꼬미에게 해열제를 투약하고 옆에 다시 눕혀 재우기를 시도하며 이어폰을 꽂는다. 3월 9일차 나는 어떤 사람인가?! 내가 어떤 사람인지를 잘 아는 것이 중요하다. 지금의 당신은 그동안 해온 의사결정들의 합이다. 인간은 하루 평균 200개의 선택을 한다. 삶에서 다양하게 해온 사소한 결정들이 모여 나를 만든다. 미국 최초의 실험 심리학자 <윌리엄 제임스> 우리에게 도움이 되는 행동을 가능한 많이!! 이른.......

공부하는 방법 3가지 [내부링크]

4시 15분 쯤 목이 아파 일어나며 하루시작~ 옆에서 자던 아가도 코가 불편한지 뒤척이다 눈뜬 나를 발견하고는 벌떡 일어나버림ㅋ 기저귀를 갈아주고 체온체크 해보니 열이 또 39.2도 까지 올랐길래 타이레놀 교차복용을 해주고 물도 먹이고 다시 눕히려 했지만 잠이 똑 달아났나보다. 결국 온방을 헤집고 다니며 장난감도 갖고놀다가.. 우유를 달라더니 마시다가 찡찡.. 누워서 다시 자기를 재우라고 토닥하라했다가 귀를 만져달란다. 요즘 한창 말이 늘어 귀엽지만 그와 더불어 요구사항이 점점 디테일 해져 피곤해진 지점이 있다ㅋ 10일차 강연 듣겠다고 미리미리 세팅 다해두고 (둘찌가 하도 울면서 엄마를 찾아대는 덕에ㅠ) 의자에 앉지도 못.......

12일차기록하는 삶 [내부링크]

오늘도 am5시 전 미리미리 일어나 준비! 내부에 있는 지적 자산을 드러냈을때 다른 형태로 결과가 나오기 시작하며 삶이 변화한다. 사람은 연결되지 않으면 완성되지 않는다. 514챌린지 시작은 미경캡틴이었지만 99프로는 참여자들이 이뤄낸 시너지들이다. 지금 이 순간을 잘 기억하자! 돈과 나와의 관계 젊은이들의 언어와 디지털 세계를 배우고 따라갈 수 있도록 공부해야한다. <가상화폐 & NFT> 현재 20-30대 초반 젊은 ceo들 사이에 나이 60이 되어 공부하려고 애쓰는 MK tv컨텐츠를 보고 놀란다. 돈-생명과 직결됨 사소한 모든 욕망과 모든 것들을 지원해주는 것이 돈이다. 먹고살고 공부도하고 자존감도 지키며 살아갈 수 있다. .......

나를 들어올리면 우주를 들어올린다 13일차 [내부링크]

세상에서 제일 무서운게 규칙적으로 하는 일 그것으로 만든 성과가 가치가 될 것이다. 인간이 낼 수 있는 최고의 능력은 지속적으로 하면서 무언가 만들어 지는 것이다! 나는 무엇이든 만들어 낼 수 있을 것이다. 14일간 연습한 리듬을 앞으로 삶에서 모든 영역에 적용해 하루라도 빨리 해낼 수 있는 연습을 하자! <단 한줄의 이야기에 내 마음의 방향이 바뀔 수 있음> 그렇기 때문에 사소한 기회도 놓치지 않는다. 하루 5-10분 새벽시간의 의미있는 모임 나의 깨달음이나 나의 마음을 삶에 어찌 사용하는지 알기에 활용하는 사람들이다. 나 데리고 사는 법 나를 잘 못데리고 살아서 남도 잘 못데리고 산다. 나를 데리고 사는 것에 유능해.......

미라클! 짹짹이 14일 완주 [내부링크]

내가 변하면 세상이 변한다. 자꾸 타인을 변하게 하지 말고 스스로 변하자. 아이와 남편, 주변을 자꾸 가르치지 말고 나 스스로를 가르쳐야 한다. 온전히 혼자일 수 있는 새벽 시간을 활용 당신은 원래 참 괜찮은 사람입니다. 그걸 발견할 시간이 없었을 뿐.. 우리는 ‘굿짹’ 세상에서 제일 멋진 ‘’선한 영향력’의 커뮤니티가 될 것입니다. 오늘은 마지막 날을 맞아 다양한 참여자들의 메시지를 소개하며 시간이 지나갔다~ 함께해온 14000여명의 참가자들 가운데 이름이 불리고 소개된 사연은 3개 남짓이지만 모든 짹짹이들이 한 마음으로 느끼고 공감하는 미라클모닝의 함께라는 이 연대감은 위대했다. 혼자가 아닌 함께라 으쌰으쌰 가능한.......

눈이 번쩍 떠지는 새벽 [내부링크]

내 신체 리듬이 지난 이주간 새벽기상에 길들여져 이 시간이 되니 뇌세포들이 깨어나 풀가동중이다. 왜 미경캡틴이 2주만 지속해보라고 했는지 온몸으로 경험중…!ㅎㅎㅎ 사실 어제는 짹짹이 월드 방학도 했고~ 늦잠 딱 하루만 자볼까 싶어 알람도 안맞추고 잤는데 4시에 귀신같이 또 눈이 번쩍 c c 유튜브 라방대신 mktv구독중인 영상 열심히 들으며 그림 그렸어야 했는데..둘째가 계속 자다 징징하는 바람에 이어폰끼고 미경캡틴의 영어 인터뷰를 들었다~ (결국 내몸을 일으켜 세우기는 실패ㅋㅋ 7시에 다시 잠듦) 영어로 듣는 미경 캡틴의 목소리는 좀 더 허스키함이 강조되고 약간은 발음끄는 특유의 인토네이션이 느끼하기도 했지만ㅋ.......

순차적 두드리기!!! 실행️ [내부링크]

어젠 엄마가 이사온 집에서 처음 주무시고 가시는 바람에 자의반 타의반으로 새벽기상을 포기ㅠ 휴식일로 정함. (보름만에 첫 늦잠을 잤는데 왜케 더 피곤한느낌?) 가끔 이렇게 내 의지와 상관없이 시간이 흘러갈때~ 매우 아쉽기도 하고 첨엔 짜증도 났지만ㅋ 혼자 아닌 누군가와 함께하는 시간에는 그 대상과의 소통에 집중하는 것이 옳다. (어제도 그랬다. 이 순간은 다시 오지 않을 수도 있다며) 그리고 오늘 다시 이어가기!!! 다행히도 새벽에 내 정신과 몸이 깨어나고- 이 고요함 속에 집중하며 NFT들여다보기로 하루를 시작한다~ 이번 달 독서모임 책이 때마침 NFT레볼루션이다. 뭐든 새롭고 낯선 것들은 용어부터 어려워 쉽사리 읽어나가.......

유유자적 기다림의 시간 [내부링크]

NFT작가가 되고자 관심을 보이며 조금씩 유튜브 찾아보고 오픈 카톡방에서 벽타기하며 책도 읽고 여러 동영상 강의 및 전문가 인터뷰를 듣고 부지런히 공부한 지 어언 3개월이 되어간다. 그동안 새로운 세상 공부하겠노라 정말 아등바등 애썼다. 하나부터 열까지 용어부터 너무 어렵게만 느껴지고.. 도대체 알 수 없는 세상이 펼쳐지는 그 세계의 시간은 현실과는 비교 불가의 속도로 빠르게 흘러가는 기분이었다. 그리고 전전긍긍ㅋㅋㅋ 마음은 급한데 뇌가 따라가 주지 않고 내 행동은 더디고… 더 늦어지다가는 그 대열에 합류하기에 이미 너무 늦은 출발로 날이 저물어버리고…결승점이 사라진 집단 마라톤에 참가한 마지막 주자가 된 기분!?.......

알찬 2주간의 방학 [내부링크]

미라클 모닝 챌린지 2기가 끝나고 3기 시작!!! 2월, 열정의 불꽃을 피운 결과..! 삶에 변화가 일어나고 있다. 머릿속으로 생각만 하던 많은 복잡한 일들이 현실이 되어가는 중. 일단 가장 큰 변화는 새로운 커뮤니티 사람들과 메타버스 공간에서 매우 적극적인 소통이 이루어진다는 것! 1.Ifland 아직까진 두번 경험해 봤는데 굉장히 낯설지만 유용함 이번 달 짹짹이 8번방 128책친구 독서토론 모임의 책은 nft레볼루션이었고~ 토론이 있기 바로 전날! 드디어 첫 NFT작품을 오픈씨에 리스팅 했다ㅎ 고로, 토론에서 할 수 있는 이야기 거리도 하나 추가! 모두 모여 앉은 구조면 더 좋을텐데..약간 강의실 같은 딱딱한 의자 구조가 경직되어보.......

NFT뛰어들기-!!! 첫걸음 [내부링크]

디지털 그림을 nft로 블록체인화 하여 저작권을 보호받고 누군가 내 그림을 좋아하는 이가 디지털 상에 기록된 이미지를 구매하고 소장하는 신세계에 관해 알게된 지 3개월 쯤?! 드디어 첫 작품을 리스팅했다. 우여곡절이 참 많았지만..!!! 막상 두드려보고 도전해보니 책이나 글 유튜브로 정보를 접하던 것보다 훨씬 더 빠른 이해와 실행이 진행되었다. 리드미컬NFT클럽을 알게되고 가입 절차를 밟다보니 자연스럽게 오픈씨에 작업을 리스팅 할 수 있게되는 마법! 너무 신기하고 기쁘지만ㅎ 이제 한발짝 겨우 떼고 걸었으니 앞으로 자유로이 뛰기까지 차근차근 하나씩 올려보련다! https://opensea.io/assets/matic/0x2953399124f0cbb46d2cbacd8.......

3월 첫날! 514챌린지 다시시작 [내부링크]

귀신같이 눈떠진 새벽 4:40분 12시에 자도 네시반에 눈떠지다니요 첫날이니까 설렘 가득안고️시작합니당! 이번 달 미션은 새벽요가와 드로잉이기에 서서할 수 있는 간단한 전신 요가로 워밍업시작! 매일 눈뜨자마자 하는 스트레칭과 따뜻한 물 마시기 꾸준히 지속되면 건강으로 이어질 것이라며 앞으로 눈뜨자마자 최소 20분으로 늘려가기! (학장님 강의 시작전에 모든 요가는 마치도록 한다) 당신은 무엇이든 해낼 수 있는 슈퍼굿짹입니다. 3월 1일차 “이기고 시작하는 법” 나와의 싸움이 가장 치열한 시간 새벽5시!! 버티는 것과 재 탄생하는 것은 전혀 다른 것이다. 뇌에 강력한 의지를 집어넣어야 나를 이기고 들어올릴 수.......

미라클 모닝 1일차 [내부링크]

설날 새벽 4;39분 인증사진ㅎㅎㅎ 다섯시부터 시작하는 하루인 건데ㅠㅜ 사실은 1:30분부터 깨서 잠못자고 밤새고 맞이하는 첫날의 미라클 모닝ㅎㅎㅎ 그래도 계획한 드로잉과 포스팅 잘 해보자^^ 이 너무나도 설레는 시작 뭐죠?! ㅎㅎㅎ 열심히 말씀하시는 동안 크로키로 김미경쌤을 그려봄! 새벽에 목이 잠겨 하시는 말씀들 귀에 쏙쏙~ 나를 스스로 들어올리는 도전..!!! 우리가 이 세상에 아무 계획도 없이 훅 태어나 던져진 것 처럼~ 삶에서 원하는 목표 방향으로 언제든 그저 훅 끼어들어 행하면 된다. 그리고 그것들 도울 수 있는 셋팅을 스스로 만들어 가보기..!! 일단 매일 아침 그림 일기그리고 글과 생각을 정리하며 블로그 포스팅하기.......

미라클모닝 챌린지 2일차️ [내부링크]

4:55분에 알람을 맞춰두고 졸리지 않아도 전날 11시에 꾸역꾸역 취짐을 하려 애 쓴 결과-!!! 저절로 눈떠보니 새벽 4:30분c 후다닥 세수양치후~ 노트북을 켜고 인증샷찍기와 짹짹이들 8번 오카방에 모닝짹짹 신나는 인사로 하루를 시작해본다~ 노트북 화면의 여름 제주는 너무 현실감이 없어서ㅋ 창밖 현재 풍경으로 다시 인증샷을 남겨보고! 가족들 모두 잠든 새벽, 행여나 누구한명 깨울까 조도 제일 낮춰 책상에 앉아 대기..!!! 오늘도 미라클 모닝입니다 지금은 필드형(경험형)전문가 시대 어짜피 우리는 모두 다 1학년이다! 실제 경험을 바탕으로 한 커뮤니티를 통해 적극배우기. 생계와 공부는 하나다. 이민간 것 처럼 생계.......

미라클모닝 3일차 [내부링크]

어제는 도전 3일만에 너무 졸려서 저녁 9:30분 두 아이를 재우다 함께 잠들었다. 한참 깊이 잘 자다가 설마 5시 지난거 아니지?! 하고 눈떴을 때 확인한 시간은 새벽 12:30분..! 평소 잠들던 시간에 가까운데.. 3일만에 제대로 루틴이 잡혀가나보다. 오늘도 미라클 모닝 화이팅해봅시다 오늘의 강의 말씀도 주옥같음-! 어째 내 맘 속에 들어갔다 나오신 거 아닌지ㅋ 부러움은 건강하고 정상적인 감정이다. 부럽다는 것은 그 대상에 그만큼 관심이 있기 때문이다. 부러운 마음을 비꼬아서 부정적 방향으로 끌고가지말자! 뇌에서 발생하는 그 모든 판단이 긍정적 방향성과 행동으로 이끌어 갈 수 있도록 삶의 태도를 바꾸는 것이 중요..! ️.......

미라클모닝4일차 [내부링크]

미라클 모닝 4일차는 알람시간 맞춰 기상 시작 5분전에야 눈을뜨고 씻지도 못한 채 부랴부랴 준비! 오늘의 강의는 호기심에 관한 이야기였다. 호기심이 자산이다. 호기심을 가지면 끝을 보아야 한다. 다가올 웹3.0시대에 발맞춰 빠르게 변화중인 것들에 호기심을 가지고 공부하자!!! 웹 1.0 검색시대 플랫폼 네이트온, 싸이월드, 야후 웹 2.0 플랫폼의 시대 인스타, 블로그, 유튜브 (중앙집권형 플렛폼) 웹 3.0 시대의 플랫폼 메타버스, NFT (탈중앙화-권력이 개인에게 온 것들/비트코인, 이더리움) 블록체인, 코인, 백서, 로드맵, 가상지갑 세계관, 커뮤니티, IP, NFT... 미래 세상을 이끌어 갈 것들이다. 낯설지만 이 모든 것들을 천천히 공.......

모닝짹짹5일차! [내부링크]

미라클 모닝 5일차~ 늘 상쾌하게 물도 마시고 자리잡고 앉아서 시작했는데…5일차는 변수 발생ㅠ 자다깨버린 엄마껌닥지 둘째가 침대에서 일어나지도 못하게 하고ㅠ 엄마를 계속 찾아대는 통에… 완전깜깜한 침대속에서 인증사진 찍으며 시작! 에어팟을 귀에 꽂고 유튜브 라방은 온전히 귀에만 의존 누워서 캡틴님의 열정강의 소리만 들으며 칭얼대는 둘째를 한팔로 안고 토닥이며.. 이 무슨 멀티플레이인가 싶다ㅋ 분명 같은 강의인데 몸이 누워있고 손으로 기록할 수 없어 다 기억하기엔 무리가 있으나 우리 8번방 모닝짹짹이님들은 교과서 처럼 차라라~ 글 정리해 주시니 믿고 기다려봐야지…! ㅋ 울애기 실눈뜨고 잠에 다시 들랑말랑하는 찰.......

미라클모닝 6일차 [내부링크]

새벽기상 6일차 일요일입니당~ 시간이 참 잘흘러가는구낭! 눈뜨자마자 따뜻한 물 텀블러 가득 담아두고 인증샷 찍고 앉아서 김미경캡틴 강연 들을 준비! 당신은 개인입니까?!! 누구에게나 개인의 시간이 필요하다. 개인을 얻는 것은 빡세다. 아내와 두 아들의 엄마역할에서 벗어나 오롯이 나로써 사는 시간이 중요하다. 1. 개인의 시간 2. 개인의 공간 3. 개인의 경제력 이 세가지를 일상 가운데 끼어들 수 있게 내 시간을 만들고 그 개인의 시간을 누릴 나만의 공간을만들고 그 모든 것에 제약없을 정도의 경제력이 뒷받침 되도록! 인생의 방향을 잘 설계해나가기- <개인의 꿈> 개인이 되려면 꿈이 필요하다! 그렇다면 지금 나의 꿈은 무.......

모닝짹짹 7일차 [내부링크]

시간 참 금방이다..!! 어느덧 미라클모닝도 절반을 왔다~ 2주라는 시간이 짧은 것 같지만 결코 짧지않다고..! 일주일 다른나라 여행다녀오면 삶이 얼마나 바뀌나!? 타국 여행지에서의 낯선 일주일은 많은 생각과 경험의 집합체가 되어 삶에 큰 변환점이 되기도 하고 팍팍한 일상에 엄청난 활력을 되찾아 주기도 한다. 그러나 코로나19 이후 우리 삶 가운데 사라진 해외여행! 사람들은 낯선 것에 대한 욕망과 여행하고자 하는 욕구를 어떻게 해소시켰을까?! 바로 디지털 세상으로의 여행이 시작된 것이다. 매일 아침 내 몸을 일으켜 세워 짹짹이 월드로 향하는 여행 이 또한 사소한듯 결코 사소하지 않은 엄청난 삶의 변환점이라 생각한다. 대면 하.......

굿짹월드여행 8일차 [내부링크]

모닝짹짹~!!! 시작 한지 8일차-!!! 처음으로 늦잠을 자버렸다ㅠ 알람을 맞추고 자면 늘 그것보다 먼저 눈이 떠져 시작했는데… 새벽 12:30분에 겨우 자려고 누워 알람도 안맞추고 무슨 배짱으로…!? 깜짝 놀라 눈떠보니 5:17분!!! 다행히~ 캡틴님 강의를 아예 다 놓치진 않았다며 안도의 한숨을 휴~~ 완벽히 지각 한번 안하고 싶었지만ㅋㅋㅋ 그래도 쪼금 늦게라도 오늘 중요 포인트는 다 캐치해서 다행 걱정, 불안, 우울 리씽크 법 마음에 관련된 문제는 내가 중심이다. 내마음에 안들게 떠드는 사람은 세상 천지다. 내 마음에 들지 않는 이야기를 걸러듣고 내 마음을 잘 이끌어가고 재해석 하는 것이 아주 중요하다. 걱정. 갑자기 확 몰려.......

맹목성작은 소리를 크게만드는 힘 [내부링크]

미라클 모닝 챌린지 9일차c 모닝짹짹이 아홉계단째 도장꾹 성공c 새벽5시에 규칙적으로 나를 일으켜세우는 훈련 오늘은 미리미리 기상해서 준비할 수 있어 여유롭게 시작! 계절이 바뀌고 일출시간이 빨라질 쯤에도 미모챌 가능하길ㅋ 결정장애극복법 진심으로 결정하면 나머지 일이 쉬워진다. 성공한 많은 사람들의 공통점은 빠르게 결정하고 그 결정을 천천히 바꿔나간다. 결정에서 완벽까지가기 위해! 1.맹목성의 힘 2.유연한 open&listen 3.무수히 많은 수정 모르는 걸 알아야 다른 사람이 된다. 맹목적으로 덤벼라. 원하는 목표 방향을 가지고 일단 시작! 오카방에 쌓여가는 각자의 손사진 릴레이~ 손을 마주잡고 함께 이.......

미모챌10일차! 수면교육성공?! [내부링크]

이젠 내 수면 리듬이 거의 정착화 된 것 같다. 밤11:00취침~ 새벽 4:30기상 알람이 울리기도 전 내 몸이 알아서 벌떡 일어나지는!! 이 일상의 변화가 10일만에 가능하다니.. 띠용~ 우리 두 아들 신생아에서 유아로 자라기까지 가장 어려웠던 게 잠과의 사투였는데.. (사실 두돌 전인 둘찌는 아직도 새벽마다 깨지만ㅠ) 요즘은 서른 여덟이 된 나를 위한 수면교육에 돌입한 것 같은 기분이랄까?! 가장 좋은 것 중 하나는 늘 새벽 출근하며 온 식구들 잠잘때 고요히 나가던 남편이 내 배웅과 도시락챙김을 받고 나가는 것에 매우 마음이 놓인다. 어떤날엔 아이들보다도 더 늦게 일어나 아침이 늘 힘겨웠는데.. 이젠 도시락 싸줄 여유까지! 미라.......

지적자산 쌓아가기 [내부링크]

미라클모닝 11일차 모닝짹짹짹c 새벽에 자다깬김에 2시 30분부터 쭉~ 눈뜨고 대기ㅋ 오늘은 둘째 낮잠재울때 함께 자야할지도ㅠ 오늘의 강의는 나의 지적재산이다! 사람의 몸에는 재주있는 손, 말, 그림 등등 세상에 보탬이 될 수 있는 직업이 만개가 넘고 그것들을 우리는 지적재산이라고 부른다. IP(Intellectual Property)지적 재산!!! 나의 IP는 “그림그리고 이야기 하는 것이다” 자신의 관심을 엣지있게 다듬는 과정이 학습과정이다! 나이와 관계 없이 찾아가면 된다~ 두 번째 직업을 만드는 법 내 노동소득 - 내 지적재산이 몸에 남아서 그것으로 어딜가나 살 수 있는 자신감, 자존감 높일 수 있다!!! 미경캡틴 경험담&lt.......

남양주 가볼만한 곳/ 탁트인 북한강 뷰가 멋진[수종사] [내부링크]

어디든 나들이가기 딱 좋은 5월이 흘러갑니다! 내일은 석가탄신일인데-!!! 석가탄신일 당일에는 절에 사람이 많을 듯 하여 미리 다녀와 보았어요^^ 집에서 1시간도 걸리지 않아 올 수 있는 거리에 이렇게나 멋진 뷰를 자랑하는 절이 있었다니...!!! 사실, 날씨 좋은 일요일 집콕 하지말고 자연속으로 떠나보자고 홀로 목적지를 정한 남편따라 아무런 기대도 검색도 없이 쭐레쭐레 나섰거든요ㅋ 여기 지도에 위치 보이시나요?! ㅎㅎㅎ 많은 절들이 산속에 자리 한다지만ㅋ 저는 예상보다 높은 해발고도에 위치한 절이라 깜짝 놀랐어요ㅎㅎㅎ 350미터 정도?! 다행히 절까지는 차로 올라갈 수 있어서 9개월 아가를 안고 힘겨운 등산은 하지 않아도 되.......

영화[나는 나를 해고하지 않는다] [내부링크]

푸른 색감과 선이 강조되는 영상이 아주 인상적인 영화 영화 장면의 흐름과 더불어 음악이 주는 긴장감이 아주 인상적으로 다가왔다. 본사에서 열심히 일하던 여직원. 부당한 이유로 해고당할 위기의 전단계로 일년간 하청업체에 파견근무를 하게 되면서 겪는 사건들을 아주 조용하고 잔잔하지만 강한 메시지를 담고 보여주는 영화다. 보는 내내 불편하고 답답한 감정선을 함께 이끌어가게 되는데 이는 주인공이 처한 상황도 있지만 보여주는 화면의 앵글이 인물들의 감정선을 아주 잘 드러날 수 있게 보여주기 때문에 더욱 그러하다. 마치 무인도에 갇혀 탈출하기만을 기다리는 것 같은 여주인공은 하루하루를 버티는 심정으로 살고있다. 하청업.......

피톤치드듬뿍[용인자연휴양림] [내부링크]

용인자연휴양림에 다녀왔습니다^^ 날씨 좋은 지난 석가탄신일 다녀온 뒤늦은 포스팅ㅋ 부모님의 주말 텃밭이 바로 근처라 밭에 흙고르기 하러 함께 갔다가 걸어서 한시간 반 코스로 산책했는데-!! 이 계절에 당일치기로 소풍오기 너무 좋은 곳이에요^^ 입장료 어른 2000원 청소년 1000원 어린이 600원(초등) 용인시민 무료/ 민증주소 확인 차를 가지고 오실 경우 주차장 만차가 아침부터 금방 채워지기 때문에 부지런히 오셔야 할 것 같습니다. 저흰 차를 멀리대고 12시 쯤 슬슬 걸어 올라갔는데... 현수막 보이시죠... 예상소요시간 1시간이라뇨ㅠ 입구까지 500미터 정도 거리였는데.. 주차비 비수기(9-6월) 1일 2000원 성수기 및 주말(7-8월) 1.......

️자라섬️오토캠핑장 [내부링크]

미리미리 캠핑장 예약하면 참 좋으련만ㅋ 대부분 즉흥적으로 떠나다보니 꼭 날씨 좋은날엔 좋은 캠핑장들은 이미 모두 마감ㅠ 요즘은 발빠르고 부지런하신 프로캠퍼들이 너무 많아요~ 금요일 밤 급작스레 들어간 자라섬예약 사이트에 정말 딱! 한자리가 남아있어 극적으로 전날 예약성공했어요ㅎ 해마다 이맘때쯤 열리던 레인보우뮤직페스티벌 덕에~ 자라섬에서 흥넘치던 초여름 캠핑이었는데! 라이브 공연은 없지만 그래도 푸른 하늘과 초록초록한 청명한 날씨에 도착하자마자 기분이가 너무 좋네용ㅎ 그리고 우리집 둘째 낮잠 돌입한 사이 마시는 시원한 낮맥한캔~ 캬....!!! 오랜만에 아들이 제일 좋아하는 해먹도 설치하고..!!! 날씨 더우니.......

[아모레퍼시픽미술관]현대미술 소장품전 [내부링크]

용산에 새로운 랜드마크가 된 아모레퍼시픽 본사건물이 영국의 유명 건축가인 데이비드 치퍼필드(David Chipperfield) 설계로 아주아주 멋지게 지어졌다는 절친의 추천으로 오랜만에 서울로 나섰어요! 함께 그림그리던 미대동기 친구인데..!!! 지금은 건축관련 일에 종사중이라 건물 내부 인테리어와 내장재랑 세부 마감 디테일 등등 자세히 보고싶다며ㅋ 이곳으로 약속장소를 정하게 되었답니다^^ 조명도 내부 건축 콘크리트 구조도 시원시원하고 씸플하면서도 미래적이지만 차갑지 않은 색감이라 그 안에 자연적인 느낌도 많이 느껴지는 공간...!!! 일단 천장에 높게 뚫린 자연채광 들어오는 유리부분에 옥상정원 물이 아른아른 하며 독특한 느.......

제주도캠핑 대장정 [내부링크]

남편의 육아휴직 마지막달을 맞아 큰맘먹고 제주도 10박 11일 카라반 여행을 기획해 다녀왔어요! 여독이 풀리기까지 시간이 꽤 걸리고 이제서야 뒤늦게 그리운 여행을 추억하며 여행담 올려봅니다^^ 실시간이면 더욱 좋았겠지만 ㅋㅋㅋ 여행하는 순간에는 여행에 온전히 집중하느라 너무 정신 없었어요ㅎ 6/7일 월요일 남편이 먼저 카라반을 끌고 완도로 내려갑니다. 남양주에서 3시쯤 출발해 완도에 저녁 10시 도착 완도항 -> 제주항 배로 2:30분 소요라 목포에서 가는 코스보다 훨씬 짧은 시간이 소요되고 선적비용도 조금 더 저렴했기 때문에 저희는 완도항을 택했어요! 차량 선적비 - 146,440원 카라반 선적비 - 238,840원 성인1명 승선비.......

둘째 날의 제주 함덕해변 [내부링크]

함덕해변에서의 둘째 날이 밝았어요!!! 아침에 해가 쨍쨍하니 청명한 하늘이 땋..!!! 전이수 어린이의 걸어가는 늑대들 책을 U+ tv 아이들나라에서 봤던 거 같은데!? 이렇게 갤러리까지 있는 줄은 몰랐네요ㅎ 괜히 반가웠지만 따로 들어가보진 않았어요~ 얼려온 둘째 이유식도 데울겸 편의점에 아이들 마실 우유사러 가는 아침!! 드넓게 펼쳐진 잔디와 너무 예쁜 바다가 땋!!! 선선한 바람과 함께 그냥 힐링되는 아침ㅋ 아가들 우유랑 빵 먹이고ㅋ 남편과 해장라면으로 둘째날의 제주가 시작되었어여~~ 카페패스로 산 쿠폰 첫 개시날!!! 근처 제휴 카페를 찾아갔는데… 하필이면 ㅜㅠ 수요휴무래요ㅋㅋㅋ 허탕치고 오늘 일정인 비자림 근처 가맹.......

미라클모닝 챌린지 [내부링크]

514챌린지 서약서 인증..!!! 2022년 새해 첫 날인 2월 1일부터 김미경 선생님과 2만명의 참여자들이 함께하는 미라클 모닝 챌린지를 신정했어요 새벽 4:50분 기상해서~ 5시부터 6시반 까지 유튜브 라방틀어두고 서로 각자의 목표를 2주간 진행합니다! 모닝짹짹이..!!! 새벽을 여는 부지런한 한해! 부디 2주간 빠짐없이 드로잉하고 기록하는 부지런쟁이로 잘 이끌어 갈 수 있기를..! #미라클모닝 #MKYU #모닝챌린지 #모닝짹짹이 #김미경과함께하는챌린지 #서약서인증

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