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피부 면역력을 위한 아연 보충제(Zinc) [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 제 막내 아이는 태어났을 때부터 약간의 아토피 피부염 증세가 ...

포카리스웨트와 경구용 수액 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 최근 코로나 감염 후 재택 치료하면서, 구토하거나 설사하는 위장관염으로 증세가 오는 경우, 격리 중이라서 병원도 못 가고 집에서 탈수 증세로 힘든 경우들이 많았습니다. 대개의 경우 탈수 증세를 느낄 때, 편의점에서 포카리 스웨트를 사와 마시는 경우가 왕왕 있는 것 같습니다. 오늘은, 수분 손실이 많이 일어나는 상황에서, 과연 포카리 스웨트를 마시는 것이 최선인 것인지, 수분 보충을 위한 최적의 방법을 찾아보는 포스팅을 하려고 합니다. 포카리 스웨트(ポカリスエット Pocary Sweat)는 동아오츠카에서 판매하는 스포츠음료입니다. 포카리 스웨트 음료의 개발 과정을 보면, 병원에서 수술.......

카복시테라피의 효과와 주의사항 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 코로나 발 확찐자들의 살 빼기가 여기저기 시작되고 있는 봄입니다.ㅎㅎ 체형에 관한 고민은 언제나 정답이 없지요, 다만 고민 해결을 위한 여러 가지 선택들이 있을 뿐입니다.^^ 아주 오래전부터 체형 관리를 위한 치료로 쓰이는 "카복시테라피(Carboxytherapy)"! 오래 쓰이고 있다는 것은, 그만큼 안전한 데이터가 확보되어 있다는 뜻이겠습니다. 전통적인 체형 관리 치료로 쓰이는 카복시테라피에 관하여 정리해 보겠습니다. 1. 카복시테라피(Carboytherapy)란? 1990년대부터 유럽에서 이용되기 시작한 이산화탄소 가스를 이용한 비만 치료법을 말합니다. 지방이 많은 신체 부위에 이산화.......

알로에 베라(Aloe Vera)- 변비약? 화장품? [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 어릴 적 심한 변비로 고생했던 저는, 냉장고에 항상 알로에 베라 겔 통이 있었습니다. 알로에 겔을 따라 마시기 너무 힘들어서 요구르트에 섞어서 마시곤 했었죠^^;; 알로에는 이렇게 식음하여 얻는 효과도 있지만, 피부에 발라 피부를 진정시키는 작용도 합니다. 주로, 뜨거운 여름철, 물놀이 후 발생한 일광화상에 어머니는 알로에를 납작하게 썰어 붙여 진정시켜 주셨습니다~ 뭔가 어릴 적 추억의 상비약 같은 느낌입니다~ㅎㅎㅎ 알로에 베라가 어떤 효능이 있고, 어떻게 쓰이고 있는지, 그리고 어떤 부분을 주의해야 하는지 살펴보겠습니다. 잘 정리된 논문이 있어 논문 내용을 바탕으로 정리해 보.......

뱃살과 팔뚝살 빼기 - "울핏(Ulfit)" 효과에 관하여 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 겨울철 패딩을 옷장에 정리해 넣고, 가벼운 코트로 갈아입는 봄이 왔습니다. 옷이 얇아지는 만큼, 겨울 동안 불어난 살들이 신경 쓰입니다. 지난해 봄가을 입었던 블라우스와 티셔츠가 끼는 것 같고, 바지 둘레도 꽉 끼어 옷 태가 잘 나지 않네요, 급찐급빠라고 위로하면서 다이어트를 계획해 보는데요~ 이럴 때 도움 될 수 있는 것들이 무엇일까요? 일단 먹는 것을 줄이기 시작합니다. 식이요법을 통한 체중 감량은 몸매 개선에 있어 중요한 기본 사항이기 때문입니다. 하지만, 현실적인 여러 가지 이유들로 한계에 부딪히게 됩니다. 일이나 학업으로 인한 식단 조절의 어려움, 시간적 제한, 외식 의.......

레이저 색소 토닝 10회? 왜 10회일까? [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 얼굴이 환하고 밝아지게 하고 싶을 때, 가장 먼저 고려하는 치료는 레이저 치료입니다. 여러 가지 원인의 색소들을 고민으로, 상담을 하게 되는데, 물어보시는 질문에서 빠지지 않는 것이 있습니다. 바로, " 얼마나 해야 없어져요?"...입니다. ^^;; " 내 친구 XX은 피부과에서 레이저 한 번 받고 완전 얼굴 깨끗해졌어~~" "이거 이거 점이 자꾸 늘어나는데, 나는 몇 번이나 해야 해?" 이런 식으로 레이저 치료에 대한 주변 소문과 기대감을 가지고 진료실에 들어오십니다. 투명하고 맑은 흰 피부를 아름다움의 상징으로 생각하는 우리나라 관념 상, 특히 얼굴에 있는 점.......

땀 주사 보톡스? 다한증의 여러 가지 치료 방법 [내부링크]

다한증이란 체온 조절이 필요한 상황과 환경 조건에서 예상되는 것보다 더 많은 땀을 흘리는 질환을 말합니다. 다한증의 명확한 원인은 밝혀진 바 없으나, 항상 젖어 있는 피부 때문에 피부가 붉어지고, 염증이 생기거나 오히려 창백하고, 주름지며 갈라져 악취가 날 수 있습니다. 유난히 얼굴에 땀이 많이 나거나, 겨드랑이, 손바닥에 넘치는 땀 때문에, 사회생활이 불편하거나 지장이 생기는 경우, 다한증에 관한 치료를 고민하게 됩니다. 1. 다한증의 증상 다한증은 특정 부위에만 한정해서 발생하는 국소 다한증과, 신체 전반에 걸쳐 발생하는 전신 다한증이 있습니다. 1) 손발바닥 다한증(palmoplantar hyperhidrosis) 가장 흔한 임상형으로.......

봄철 피부 관리에 관한 팁 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 청명이 지나니, 분홍빛 벚꽃, 노란 산수유와 개나리, 하얀 매화 등등~ 꽃 잔치가 벌어지네요 ^^ 두근두근 아름다운 봄날이 시작되고 있습니다. 춥고 건조했던, 겨울 날씨에 적응되어 있던 피부가 따가운 자외선량이 많은 봄 볕에 노출되고, 더불어 황사와 꽃가루 같은 미세먼지와 알레르기원에 자극을 받게 되는 계절이죠. 꽃 놀이 등의 야외활동도 많아지는 계절이기 때문에 햇빛 노출도 증가하게 됩니다. 가장 신경 쓰이는 것은, 역시 자외선으로 인한 얼굴 톤 태닝 현상과 광노화겠지요. 건조한 공기와 따가운 자외선의 자극은 피부를 더욱 민감하게 합니다. 알레르기원에 대한 소인 있는 분들의 경.......

LED 마스크, 어떤 효과를 내는가? 부작용은? [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 40대 엄마 생일 선물로 가장 인기 있는, LED 마스크! 최근 코로나로 인하여, 방콕 생활이 길어지면서 홈 케어용 뷰티 디바이스들이 정말 많아졌습니다. 이중, 선두를 달리는 뷰티 디바이스는 바로 LED 마스크죠. 초반에 LED 마스크가 출시되고, LED 마스크를 사용하면 효과가 있는지, 괜찮을지, LED 마스크 후 발생한 피부 문제가 생겨 상담을 요청한다는지, 참 질문이 많았었습니다. LED 마스크에 관한 사용량이 늘고 정보가 많아졌는지, 요즘은 좀 뜸해졌네요 ^^ LED 마스크는 병원에서 사용하는 LLLT(Low level laser therapy) 원리를 기반으로 하여 개발된 장비입니다. LLLT는 여과된 램프나, 발광.......

미그보스(Migbose)정 : 식욕 억제 기능을 동반한 탄수화물 흡수 억제제 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 최근, 당뇨치료제 중 하나인 미그보스(Migbose Tab.) 정이 비만 치료제로 출시되었다는 세미나 리뷰글을 읽었습니다. 금시초문이라 정보를 찾아보니, 아직 정식으로 비만 약 인정받고 출시된 것은 아니고, 비만 약으로 의사 재량껏 오프라벨 처방 중인 듯합니다. 미그보스필름코팅정은 미그리톨(miglitol) 50mg 성분의 당뇨병 용제로, 2014년부터 대원제약에서 수입 판매하고 있는 당뇨병 치료제입니다. 미그보스정은 α-glycosidase억제제로, 1차 당뇨 조절제로 조절되지 않는 제2형 당뇨병에 있어 보조 치료제로 쓰이고 있습니다. α-glycosidase 억제제는 식전 혹은 식사 중에 복용하여 탄수화물 흡.......

레골라스, 올랜도 블룸 드로잉 [내부링크]

아직도 잊혀지지 않은 반지 원정대 속 충격적인 미모의 엘프남, 레골라스!! 올랜도 블룸의 리즈 시절, 엘프 레골라스를 그려봄.. 정말 잘생겨서 드로잉 마무리하기 싫고 계속 그리고 싶음... 왜 그가 주인공이 아닌지 정말 의문스러웠던,그 시절 나의 청춘이여~ㅎㅎㅎㅎ #드로잉 #연필소묘 #취미미술 #레골라스 #올랜도블룸

코레지 2.0 에그 리프팅! 공명파 에너지란? [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 코레지 셀핏 리프팅! 공명파에너지를 이용한 안티에이징 장비라고 하는데, 뭔가 생소합니다~ 공명파 에너지라는 것도 아리송하고, 어떻게 효과를 주는지 모르겠지요. 하지만 코레지 리프팅은 아는 사람은 다 알고 꾸준한 팬층이 있는 장비입니다. 특히, 티 나지 않고 아프지 않게 효과를 보고 싶은 분들께서 가장 선호하는 장비이기도 합니다. 오늘은, 이 코레지 장비에 관하여 설명드려 보겠습니다. 리프팅 하려고 할 때, 고민하게 되는 제일 대중적인 장비는 강한 열을 이용하는 HIFU 리프팅(울쎄라, 슈링크..)와 고주파 리프팅(써마지, 토르..) 입니다. 강한 에너지를 이용한 리프팅인 만큼, 어느 정.......

센텔라 아시아티카: 호랑이풀~치유와 재생 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 오늘은 "시카(CICA)"라는 명칭으로 자주 보이는 병풀 추출물 화장품들에 대하여 포스팅해 보려 합니다. 재생·진정 화장품들 중에서, 시카크림,마데카크림,병풀 추출물, 호랑이 풀 로션 등, 원료의 이름을 이용한 제품들이 많이 보이고 있습니다. 피부 재생에 효능이 있는 센텔라 아시아티카(Centella asiatica) 성분에서 유래한 이름들입니다. 센텔라 아시아티카 (Centella asiatica) = 하이드로코타일 아시아티카(Hydrocotyle asiatica ; 인디언 페니워트) = 고투 콜라(Gotu Kola) = 호랑이풀 (Tiger Grass) = 병풀 모두 같은 식물을 뜻하는 이름들입니다. 센텔라 아시.......

연예인들이 몰래 시술하는 리프팅/코레지/코레지2.0/코레지셀핏 [내부링크]

통증없이 리프팅을 한다면 어떨까요? 시술 후 즉각적인 효과와 일상생활이 가능한 신개념 리프팅을 소개합니다 지속적인 세포의 활성화를 통해 피부재생을 돕습니다 원장이 써보고 좋은 건 병원에 무조건 가져다 놓습니다 그만큼 효과가 좋다는 얘기겠죠? 어떤 게 좋아졌는지 코레지2.0 셀핏 에그리프팅 설명 들어보시죠 #코레지 #코레지셀핏 #코레지2.0 #리프팅 #연예인리프팅 #합정역피부과 #합정피부과 #차이의원 #차이클리닉

B형 보톡스, 보톡스 내성의 대안? [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 보톡스가 모두 같은 보톡스가 아니라, A형 보톡스, B형 보톡스 이렇게 타입이 나누어져 있습니다. 오늘은 타입별 보톡스의 특징을 설명해 보려고 합니다. 보톡스는 클로스트리디움 보툴리눔(Colstridium botulinum) 세균이 생성하는 보툴리눔 톡신(Botulium Toxin, BTX)이라는 신경 독성 단백질들을 미국 앨러간사에서 정제하여 의료용으로 개발한 상품 이름입니다. 보툴리눔 톡신을 정제하여 사용하는 모든 상업적 제품들의 대명사가 되어, 보툴리눔 톡신과 보톡스는 거의 동의어처럼 사용됩니다. 보툴리눔 톡신은 신경 말단부에서 분비되는 신경 전달 물질인 아세틸콜린의 방출을 막습니다. 신경 전.......

보톡스 내성은 어떻게, 왜 생기나? [내부링크]

Q) 보톡스 내성 안 생기게 하려면 무슨 보톡스 맞으면 되나요? Q) 얼마 전에 보톡스 맞았는데 효과가 이전보다 덜한 것 같아요, 내성인가요? Q) XX 보톡스로 했더니, 효과가 없는데, 내성 생긴 것 같으니 다른 XX 보톡스로 해주실래요? 진료 현장에서는 여전히 보톡스 내성에 관한 궁금증이 많네요~ 보톡스 내성은 어떻게 해서 발생하는가? 안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 보톡스 내성에 관한 걱정과 예방에 대한 고민들이 많습니다. 오늘은 보톡스 내성에 관한 설명으로 포스팅해 볼까 합니다. 보툴리눔 톡신을 정제하여 의료 영역에서 치료제로 사용한 이래, 보톡스 내성에 관한 연구는 계속되어 오고 있는 문제입니다. 1. 보톡스 내.......

화장품 함유 성분별 주의사항 [내부링크]

2022년 1월 식품의약품 안전처 공고 발췌 정리 1) 과산화수소 및 과산화수소 생성물질 함유 제품 눈에 접촉을 피하고 눈에 들어갔을 때는 즉시 씻어낼 것 2) 벤잘코늄클로라이드, 벤잘코늄브로마이드 및 벤잘코늄사카리네이트 함유 제품 눈에 접촉을 피하고 눈에 들어갔을 때는 즉시 씻어낼 것 3) 스테아린산아연 함유 제품(기초화장용 제품류 중 파우더 제품에 한함) 사용 시 흡입되지 않도록 주의할 것 4) 살리실릭애씨드 및 그 염류 함유 제품(샴푸 등 사용 후 바로 씻어내는 제품 제외) 만 3세 이하 영유아에게는 사용하지 말 것 5) 실버나이트레이트 함유 제품 눈에 접촉을 피하고 눈에 들어갔을 때는 즉시 씻어낼 것 6) 아이오도프로피닐부.......

아쿠아맨, 제이슨 모모아 드로잉 [내부링크]

처음에는 왕좌의게임 도트라키 족장 제이슨 모모아 그리고 싶었는데, 분장이 짙어 제이슨 모모아 특유의 느낌이 잘 살지않아, 아쿠아맨에서 나온 모습으로 픽했다 하와이 원주민 아빠와 유럽계 엄마 사이의 혼혈인으로, 매우 독특한 외모를 지녔다 12살 연상녀와 순애보 사랑을 하고, 결혼까지 한것으로도 유명~ #제이슨모모아 #jasonmomoa #aquaman #아쿠아맨 #팬아트 #연필소묘 #인물소묘 #취미미술

아줄렌(Azulene), 푸른색의 효능 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 병원 관리에서 사용되는 화장품들 중에서, 보라색이거나 푸른 빛깔의 화장품들이 있습니다. 푸른색은 보통 자연의 색에서 보기 어려운 색깔이기 때문에 왠지 인공적인 느낌이 납니다. 하지만, 화장품에서 사용되는 푸른색의 성분은 "아줄렌(Azulene)"이라고 하는 식약처 인정 성분으로, 자연에서 추출한 천연 색깔이 맞습니다. 푸른 우유 버섯(blue milk mushrooms)는 아줄렌 화합물 유도체를 푸른 발색으로 이용하는 대표적인 생물입니다. 아줄렌은 캐모마일,약쑥,서양 톱풀 등에서 추출한 성분으로, 에센셜 오일의 한 종류입니다. 아줄렌이 포함된 화장품은 이런 푸르스름한 빛을 띄거나 보.......

넷플릭스 "더위쳐" 헨리카빌 드로잉 [내부링크]

"더 위쳐(The Witcher)" 넷플릭스 시리즈 주인공 게롤트 역의 헨리 카빌! 상냥한 슈퍼맨 헨리 카빌이 여기에선 완전 상남자 게롤트로 나온다 ^^ 멋진 헨리카빌의 모습을 그려봄! #취미미술 #연필소묘 #헨리카빌 #드로잉 #연필드로잉 #더위쳐 #넷플릭스드라마

세라마이드(Ceramide) 보습 효과 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 건강한 피부 관리를 위하여 항상 강조하는 보습제! 특히 손상받은 피부나, 건조한 피부, 피부염을 앓고 있는 피부에서는 보습제가 정말 필수적입니다. 피부 보습제로 가장 각광받는 성분은 세라마이드인데요~ 각종 세라마이드 보습제들이 시중에 판매되고 있습니다. 과연 세라마이드가 무엇이고, 어떤 효능을 가지며, 어떤 제품을 선택하고 활용하면 좋을지 살펴볼까요? 세라마이드는 무엇이고, 어떤 기능을 할까? 1. 세라마이드(Ceramide)란? 세라마이드는 스핑고이드라는 베이스 성분에 지방산이 결합된 성분입니다. 일종의 지질 성분이죠. · 스핑고이드 베이스는 파이토스핑고신(P), 스핑고신(S),6-.......

스킨 부스터... 손으로 주사 맞지 않고, 인젝터로 맞으면 안 아플까? [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 피부에 필요한 영양분을 직접 주입하여, 피부를 회복시키는 여러 가지 기특한 스킨 부스터들! 수만 가지 좋다는 화장품들, 피부 겉면에 바른들.. 직접 피부 안으로 주입해 주는 것보다 나을 수 없지요. 하지만, 주사를 맞는 것에 대한 거부감과 공포심은 상당히 큽니다... 차라리 안 아프고, 효과 별로라고 해도, 대부분 바르는 걸 선택하니까요;;; 저 역시도 마찬가지입니다..쫄보인지라.. 하지만 피부가 정말 SOS를 칠 때가 있지요 피부 장벽 손상이 있어, 바르는 피부 관리만으로는 극복할 수 없는 상태가 있습니다! 혹은, 특정 D-day가 있어서 아름답게 보여야 할 순간이 필요할 때도 있고요. 이런.......

비오비타 유산균 - 프로바이오틱스 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 우리나라에서 유산균 하면 떠오르는 대표적인 이름! 비오비타~~~^^ 동시에 아기의 방긋 웃는 얼굴 제가 어릴 적 비오비타의 광고는 장내 세균 중 유익균이 있고, 유익균이 풍부해야 장 건강을 지키고 아기들이 잘 자랄 수 있다고 홍보했습니다. 단순히 장 건강을 위하여 유산균을 챙겨 먹는 것을 넘어, 마이크로바이옴 기능의학에서는 장내 세균의 인체에 대한 여러 영향들에 대한 연구 결과들을 근거로 유산균을 포함한 장내 미세 세균 균총의 유지와 보충에 대한 얘기를 하고 있습니다. 비오비타에서 강조하는 유산균, 낙산균 등은 프로바이오틱스에 포함되는 장내 유익균인 것이죠. 비오비타 배배.......

코로나19 격리·감시 기간 변경 기준 [내부링크]

오미크론 대유행이 정점을 향해 치닫고 있습니다. 스텔스 오미크론, 델타크론 등이 이 와중에도 변이종들이 꿈틀대고 있네요. 3차 백신 접종까지 완료한 성인들에 비해, 아이들은 백신 접종도 되지 않고, 면역력이 약하여 오미크론 감염에 절대적으로 취약한 상태입니다. 하지만, 오미크론 대유행 속에 3월이 오고,,, 개학을 하고... 정부의 방역 지침이 또 변경되어 일대 대혼란이 일어나고 있습니다. 주요한 내용은 백신 패스는 없애고, 개인 방역 위주의 수동 감시 체제로 바뀌는 것입니다. 그리고, 코로나 확진 판정을 기존 선별검사소 PCR 검사를 통해 판정하던 것을 벗어나, 지역 의원급 단위로 신속 항원 검사(RAT) 양성 시에도 확진으로.......

쥬베룩 스킨부스터 a.k.a 콜라겐 스킨부스터! [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 피부 상황에 맞춰 적합한 치료를 진행할 수 있는 스킨부스터 주사! 병원에서 참 많이 진행하고 있습니다. 여러 종류의 스킨부스터들이 있지만, 제가 약간 꺼려 하며 사용을 하지 않던 스킨부스터가 있습니다. 바로, 콜라겐 스킨부스터들이죠. 꺼려 하던 이유는, 콜라겐? 이기 때문이었습니다. 으.... 응??? 설명해 볼게요^^ 콜라겐이 피부에 주입된 후, 생길 수 있는 엠보 현상 해결이 어렵고, 콜라겐 증식 효과를 예측할 수 없어 이후 기대되는 미용적 효과를 가늠하기 어려울 것이라 생각한 것이죠. 그래서~! 기다렸습니다... 네... 임상 현장에서 콜라겐 스킨부스터들이 안전하고 제대로 된 효과와.......

필러시술 중에서도 절대 하면 안 되는 부위가 있습니다. 반드시 알아두세요 [내부링크]

피부를 탄력 있게 도와주는 필러시술! 자칫 잘못하면 뇌경색, 피부괴사, 실명에까지 이르는 무서운 시술입니다. 나라에서도 하지 말라고 정해 놓은 시술이 있습니다. 필러 시술을 대체할 수 있는 방법이 있으니 알아두시면 유용하겠습니다. 더 젊어지고 아름다워지세요~

유전자 검사 - EDGC 진투미, 진투미 플러스 [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 오늘은 유전자 검사에 관하여 설명을 드려볼까 합니다. 차이 의원에서는 유전자 검사를 진행하고 있는데요~ 유전자 검사하면, 막연하고 뭐에 쓰이지는 잘 모르겠고, 암 걸린 사람들만 알면 될 것 같고 .. 뭔가 편견과 어려움이 공존하는 것 같습니다. 제가 의과대학 학생 시절만 하더라도, 암 질환에 대한 스크리닝, 진단, 경과, 예후 등 병에 대한 판단을 위한 자료로 쓰였던 유전자 검사가 이제는 생활 속 편한 건강 진단 검사로 진화했습니다. 의료진만 확인하던 데이터가 아니라, 이젠 건강한 일반인들을 대상으로 하는 편한 검사가 된 것이죠^^ 유전자 검사는 침만 뱉으면 되니, 정말 간편합니다.......

왕좌의게임,용엄마 대너리스, 에밀리아 클라크 드로잉 [내부링크]

용두사미로 끝나버린 왕좌의 게임 왕좌의게임 히로인 대너리스 타르가르옌! 용엄마 대니!!! 에밀리아 클라크를 그려봄 이쁘다..역시 미인

디메치콘(Dimethicone)은 유해하다? 실리콘 오일과 여드름 유발성 관계 [내부링크]

제가 얼마 전 샘플로 받은 재생크림들의 전성분표를 살펴 보다, 좀 놀랐습니다. 전성분표 1~3번째에 디메치콘이라는 성분이 재생 크림에 모두 다 있었던 것입니다. 아마도 손상받은 피부를 보호하고, 재생하는 목적의 의료용 크림으로 개발되었기 때문에 디메치콘의 함량이 높으리라 예상해 봅니다. 그런데, 디메치콘은 화장품 성분으로 유해성 논란 이슈가 있었던 것 같은데......?! 안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 손상받은 피부를 치유하는 목적의 의료용 재생 크림인데, 디메티콘이 고함량으로 섞여 있다... 디메치콘, 뭔가 안 좋은 말이 있었던 것 같고.. 유해성 논란도 있었던 것 같습니다. 우선, 디메치콘에 관하여, 그 성분은.......

여드름 피부를 위한 보습제 [내부링크]

뾰루지나 여드름이 자꾸 날 때, 피부에 뭘 발라야 할지 정말 난감합니다. 염증이 올라올 때 보통 클렌징에는 엄청 신경 쓰는데, 피부를 재생시키고 보습해 주는 화장품은 상대적으로 도외시됩니다. 왠지 뾰루지나 여드름을 더 악화시킬 것 같은 느낌 때문입니다. 실제로 보습제 계열의 화장품을 염증성 피부에 바르면, 답답하고 더 여드름이 올라오기도 하고요. 그래서, 보통 클렌징은 열심히 하고, 보습제는 대충 바르거나, 안 바르는 경우도 많습니다. 건조하고, 거칠거칠한 상태로 오시죠. 여드름 피부를 위한 보습제?! 안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 여드름 피부는 대개의 경우 병리적인 치료법으로 접근하게 됩니다. 여드름은 여.......

손톱에 검은 줄이 생겼어요... 암인가요? 무좀인가요? [내부링크]

대부분의 사람들은 손발톱에 생기는 검은 줄을 보고 굉장히 흥미로워하며, 한편으론 심각해집니다. 손톱에 생기는 검은 줄은 악성 흑색종이라던데, 나 암인 건가? 무좀에 걸리면, 손톱이나 발톱이 변한다고 하던데, 무좀에 걸린 건가? 손발톱에 생긴 검은 줄, 흑색 조갑증! 안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 손발톱에 생긴 검은색 줄, 도대체 뭘까요? 제가 의과대학 시절, 동아리 후배들이 은밀하게 물어보던 질문들 중에 빠지지 않던 것이 바로, 손발톱에 생긴 검은 줄이 악성 흑색종이 아니냐라는 것이었습니다.^^ 아마도, 이 부분에 대하여 남몰래 맘 고생하며 궁금해하시는 분들이 꽤 많을 것 같습니다. 오늘은 손발톱에 생긴 검은.......

와인 주사? 레드 주사?코발라민(Vitamin B12)! - 붉은색 혹은 핑크색 주사들에 관하여.. [내부링크]

비타민B 수액주사라고 하면, 보통 비타민B 콤플렉스 주사를 뜻합니다. 보통 수액에 섞인 색을 보면 특유의 노란빛이 있죠. 그래서 보통 와인주사라고 불리는 붉은색의 수액주사나, 메조테라피를 위한 주사들의 핑크빛.. 이 색을 내는 성분들이 무엇일지 궁금했던 적 없을까요?^^ 붉은 수액, 핑크빛 주사의 정체는 무엇? 안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 영양 수액 칵테일 주사를 맞을 때 보면, 투명한 색도 있고, 레몬색도 있고, 짙은 노란색도 있고, 붉은색과 푸른색도 있습니다. 수액의 색깔이 어떻게 이렇게 다채로울 수 있을 까요?ㅎㅎㅎ 오늘은 붉은 빛깔의 수액, 통상적으로 와인 주사, 레드 주사로 불리는 수액주사와 핑크빛 메.......

플라즈마(Plasma)를 이용한 피부관리 [내부링크]

홈쇼핑이나 피부관리실에서 자주 보이는 물리학 용어가 있습니다. "플라즈마(Plasma, 플라스마)"라고 하는 것인데요~ 플라즈마를 이용한 피부 관리로 가정용 피부관리기를 홈쇼핑에서 팔거나, 피부관리실에서 이용하고 있습니다. 플라스마... 왜 피부 관리용으로 미용 기구에 사용되고 있는 것일까요? 플라스마가 무엇인지, 피부에 어떤 영향을 줄 수 있는지, 발생할 수 있는 부작용은 없는지 알아보겠습니다. 플라즈마가 가지는 효과와 부작용! 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 여기저기에 플라즈마 관리들이 유난히 눈에 띄고, 실제로 병원에서 피부 관리를 위해 이용도 하고 있기 때문에, 플라즈마에 대해 정리해 보려고.......

모낭충(Demodex)의 제거법? 관리와 치료! [내부링크]

전인류의 약 99.8%가 감염되어 있다고 하는 모낭충!!! 요즘엔 뜸하지만, 방송가에서 모낭충의 혐오스러운 모습을 보여주며, 피부를 안 좋게 하는 주범으로 없애야 할 적처럼 공포 방송을 많이 했었습니다. 모낭충 하면, 혐오감이 먼저 들 텐데요~ 생긴 모양이 귀염상은 아니죠... 쿨럭;;; 모낭충이 무엇인지, 모낭충이 일으키는 문제는 뭐가 있는지, 어떻게 잘 관리할 수 있는지에 대하여 정리해 보겠습니다. 안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 오늘은 모낭충과 모낭충에 의한 피부염에 관하여 설명을 드릴까 합니다. 모낭충(Demodex)는 털 진드기목에 속하는 모낭진드기 속 기생충을 총칭하는 말입니다. 현재까지 밝혀진 18종의 모낭충.......

감초 주사(글리시리진 주사) 효능·효과 [내부링크]

약방의 감초! 감초 주사에는 감초가 들어있을까요? 감초 주사는 무슨 효능이 있는 수액일까요? 감초 사탕처럼 왠지 달콤할 것 같은 감초 주사! 감초 주사는 무엇일까요? 감초 주사엔 감초가 들어있다?! 안녕하세요~ 차이 의원 조원진 원장입니다. 정맥 주사를 통한 영양소의 투입은 위장관 소화를 거치지 않고 유효 성분의 혈중 농도를 즉각적으로 높이며 보충할 수 있기 때문에 빠르고 정확하게 필요한 영양을 보충할 수 있습니다. 따라서 건강한 몸을 위한 IVNT(정맥영양주사 요법) 영양 수액들의 종류는 많은데요~ 영양 수액 중에는 특정 별명들로 불리는 주사들이 있어, 어떤 수액 주사가 무슨 효능이 있으며, 내게 무슨 효과가 있을지 헷갈.......

귓볼이 재물운이랑 관련이? 운명을 바꿀 수 있습니다. [내부링크]

#귓볼 #귓볼필러 #관상 #귓볼보톡스 #귀관상 #합정역피부과 #합정피부과 #차이의원 귀는 수명과 재물을 불러옵니다. 한 번의 필러시술로 인상이 좋아지고 좋은 기운이 들어오는 인상으로 변화. 필러의 다양한 사용법에 대해 알려드립니다.

울쎄라(Ulthera)와 슈링크(Shurink)의 차이점! [내부링크]

Q) 울쎄라랑 슈링크 중에 뭐가 더 좋아요? Q) 울쎄라로 하면, 슈링크 보다 더 유지 기간이 기나요? Q) 울쎄라는 슈링크보다 많이 아픈가요? Q) 울쎄라는 몇 샷 정도 해야 하나요? 울쎄라와 슈링크는 무엇이 다른가! 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장 입니다. 상담을 하다 보면, 정말 많이 듣게 되는 질문 중의 하나가 있습니다. 바로, 울쎄라와 슈링크의 차이점에 대해 궁금해하시는 분들의 질문입니다. 고강도 집속 초음파(High-Intensive- Focused- Ultrasound ; HIFU) 원리를 이용한 안티에이징 리프팅 장비이다 보니, 당연히 궁금할 수밖에 없습니다. 같은 원리를 이용하는 장비인데, 왜 이렇게 비용 차이가 나는 것인지. 그렇다면, 효과.......

나이아신아마이드(Niacinamide) : 기능성 화장품 성분 - 항염, 미백, 피지 조절까지! [내부링크]

안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 저는 나이가 들면서, 기능성 화장품 성분에 관심이 많아졌습니다.ㅠㅠ;;; 화장품 전성분을 체크하고, 기능성 성분들을 하나씩 찾아 공부하는 중인데요, 오늘은 미백 기능성 성분으로 알려진 나이아신아마이드(니아신아마이드,니코틴아마이드)를 알아보겠습니다. 피부 미용에 쓰이는 여러 비타민 성분 중 수용성 비타민의 한 종류인 비타민 B3(Niacin)에는 세 가지 주요 형태가 있습니다. 나이아신아마이드(Niacinamide), 니코틴산(Nicotinic acid), 니코틴 에스터(Nicotinate ester)입니다. 나이아신아마이드는 화장품 기능성 원료 중 하나로, 효능으로는 피부 미백 효과()와 그 밖에 보습, 탄력.......

헷갈리는 피부 병변에 관련한 용어의 뜻 정리 [내부링크]

피부 미용에 관심이 많거나, 피부 질환이 생겼는데, 어떻게 표현해야 할지 잘 모르겠다면? 본인 피부 병변에 대한 정보를 서치할 때, 설명되어 있는 건강 정보들에서 용어의 의미를 잘 모르겠다면? 피부 관련 용어 제대로 알아봅시다~ 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 내 피부에 생긴 병변들에 대하여 제대로 설명하고, 이해할 수 있도록 피부 병변에 관한 용어를 간단히 정리해 봅시다. 피부 병변은 질병 과정 그 자체로 생기는 1차적 병변(원발진, primary eruption)과, 1차 병변이 진행하면서 발생하는 2차 병변(속발진, secondary eruption)으로 크게 나눕니다. 1차적 병변 : 반점, 구진, 결절, 소수포, 농포, 담마진, 두드러.......

마늘주사(푸르설티아민,Vitamin B1)를 맞으면 힘이 난다고? [내부링크]

안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 피로감이 느껴질 때, 가장 흔하게 찾게 되는 수액 주사 치료는 "마늘주사"로 알려진 푸르설타민(Fursultamin)주사입니다. 뭔가 몸이 묵직하고, 자고 난 뒤에도 풀리지 않는 피로감을 없애주고 힘이 나게 해준다고 알려져 있기 때문입니다. 주로 피곤한 직장인들이나, 활동이 많은 운동선수들이 애용합니다. 오늘은, 이 마늘주사가 과연 어떻게 힘이 나는 주사로 알려지게 되었는지 알아보겠습니다. 비타민 B1은 티아민, 활성형으로는 푸르설티아민 명칭으로 불립니다. 수용성비타민으로 체내에서 생성이 되지 않아, 꼭 음식이나 영양제로 보충해 주어야 합니다. 제대로 섭취되거나 보충되지.......

토르 리프팅(MPR toroidal RF)이 뭔가요?? [내부링크]

Q) 울쎄라나 슈링크를 하면 얼굴살이 빠진다고 해서 걱정되는데, 무슨 리프팅을 하면 좋을까요? Q) 얼마 전에 써마지 받긴 했는데, 이후로 무슨 관리하면 좋을까요? Q) 너무 비싼 리프팅은 부담스러워요.. 적당한 거 없을까요? 부담은 없고, 효과는 바로 있는 고주파 리프팅? 토르 리프팅이 있습니다. 안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 진료실에서 상담하다 보면, 좋은 장비인데, 잘 알려지지 않아 모르셔서 못하는 상황이 있습니다. 제게는 MPR toroidal RF 장비, 즉 토르 리프팅이 그런 장비입니다. 마케팅과 홍보가 잘 되어 있는 장비들은 설명을 굳이 안 해도 왜 필요한지 잘 이해하시지만, 이름이 생소한 장비는 선택하는데 망설여.......

연모 로운 드로잉 [내부링크]

' 넷플릭스 한국 드라마 "연모"를 보다 로운의 매력에 빠지다 멋진 상의 탈의 씬을 보고 정말 멋있게 그려보고 싶었는데..ㅠㅠ 인체 드로잉의 길은 정말 멀고도 험하다... 더 노력해서 다음엔 더 멋지게 그려드릴께요!!! #연모 #로운 #연필소묘 #취미미술 #인물소묘 #한드

팔뚝살 빼기 - 팔뚝 주사? 팔뚝 운동? [내부링크]

Q) 여기만 빠져도 괜찮을 거 같아요 Q) 당장 결혼식이 코앞인데, 팔뚝살 때문에 걱정스러워요 Q) 상체가 너무 부해 보여서 팔뚝살이라도 줄이고 싶어요 Q) 예전에 팔뚝 지방 흡입을 했는데, 보기 싫게 늘어져서 해결하고 싶어요 팔뚝살 빼기 위한 지방 분해 주사와 장비 최고의 조합을 찾아라! 안녕하세요, 차이 의원 조원진 원장입니다. 보통, 여성 체형을 논할 때, 크게 상비와 하비로 나눕니다. 상체 비만형과 하체 비만형을 줄여 표현한 말이죠. 상비 체형의 경우, 하비 체형인 분들보다 고민이 많은 경우가 많습니다. 뭘 입어도 상체가 부해서 옷 태가 잘 나지 않기 때문입니다. 옷으로 가려지지도 않고, 가린다고 커버되지도 않습니다. 이.......

코 성형 대신 실로 교정하기 - 코 실리프팅! [내부링크]

코 필러를 수차례 반복 진행하면서 미간 사이 콧대가 넓어 보이는 아바타 코 혹은 사자코 현상이 생긴 A 씨. 코 높이는 낮지 않지만, 정면에 봤을 때 날렵한 느낌이 없어, 다시 필러 시술을 원하는데... 상담 의사는 자꾸 녹이고 난 뒤에 다시 필러 시술을 하라고 합니다.. 하지만, 예전처럼 콧대 없이 보낼 일주일의 시간이 두려운 A 씨! 이런 경우 해 볼 수 있는 콧대 교정은 무엇이 있을까요? 코 성형수술, 코 필러 그리고.. 콧대 실리프팅?! 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 코 성형 수술 대신 콧대 교정을 원할 때, 보통, 코 필러 시술을 고민하게 됩니다. 하지만, 필러 외에도 실로 콧대를 교정하는 방법이 있습니다. 보통, 미.......

화장품 계면활성제(Surfactant) [내부링크]

계면활성제 정의 물에 녹기 쉬운 친수성 부분과 기름에 녹기 쉬운 소수성 부분을 모두 가지고 있는 화합물. 따라서, 물과 기름은 그냥 두면 서로 겉돌지만, 이 계면활성제가 있으면 서로 섞이게 된다. 계면활성제 종류 계면활성제의 친수성 부위가 물에 녹았을 때 어떤 전하를 띄는 가에 따라 종류가 나뉜다. · 음이온 계면활성제 · 양이온 계면활성제 · 양성 계면활성제 · 비이온성 계면활성제 ※ 피부 자극도 양이온 > 음이온 > 양성 > 비이온성 ※ 세정력 음이온 > 양성 > 양이온 > 비이온성 1. 음이온 계면활성제 ; 고체형 비누, 세탁 세제,샴푸,폼 클렌저 등에 사용됨 강한 세정력을 가지며 거품이 풍부하게 일어난.......

클렌징의 기술 - 올바른 세안법 [내부링크]

Q) 원장님은 어떻게 클렌징하시나요? A) 네, 화장할 때와 안 할 때가 다릅니다. 화장했을 때는, 클렌징 오일로 화장을 지우고, 알칼리성 폼 클렌저로 풍부한 거품을 이용해 화장 잔여물을 씻어냅니다. 화장 안 했을 때는, 단순 물세안만 할 때도 많습니다. 물 온도는 미지근한 온도를 이용하며, 뜨거운 물은 사용하지 않습니다. 세수 시간을 오래 갖지 않습니다. 대신 세수 후 얼굴이 마른 채로 오래 두지 않고, 바로 보습제 등을 발라줍니다. 클렌징은 어떻게 해야 하는가? 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 피부 관리에 있어, 자가 세안법을 상당히 많은 분들이 궁금해하십니다. 솜털 세안법, 스팀 세안법, 거품 세안법, 1분(60초) 세.......

알파 리포산(α-lipoic acid, ALA), 티옥트산(thioctic acid), 신델라주사···효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 오늘은 신델라주사(cindella주), 신데렐라 주사로 유행을 탔던 수액 주사에 관하여 포스팅해 보겠습니다. 이름이 너무 복잡하죠. 저도 헷갈립니다..@.,@... 알파 리포산, 알파리포익산,알리포산,치옥트산,티옥트산, ALA,신델라~~ 이 모든 이름이 서로 다른게 아니라 같은 한 성분을 가리키는 것이라는 것에 유념합시다. 건강기능식품으로 성분명을 쓸 때는 알파 리포산을 명칭을 주로 사용하고, 의사 처방받아야 하는 전문의약품의 성분명으로 쓸 때는 티옥트산을 주로 사용하는 것 같습니다. 알파 리포산은 신체 에너지를 만드는 공장인 미토콘드리아의 호흡 효소를 돕는 지방산입니다. 체내에서 소.......

연모 로운 드로잉 [내부링크]

넷플릭스 드라마 "연모"를 보고.. 유치뽕짝 손발 오글거림을 극복하고 기어코 드라마를 완주하게 만든 "로운"씨! 정말 매력적입니다^^ #로운 #연모 #팬아트 #연필그림 #인물소묘 #취미미술 #드로잉

입꼬리가 말년운을 바꾼다!/입꼬리 관상/ 입꼬리 올리기/차이의원 관상 [내부링크]

#입꼬리올리기 #관상 #입꼬리보톡스 #보톡스 #합정역피부과 #합정피부과 #차이클리닉 #차이의원 #조원진

귓불 필러 - 작은 귀, 칼귀 등 귀를 필러로 교정하는 법 [내부링크]

안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 귀 모양은 미적인 인상을 결정하는데 중요한 역할을 하지는 않습니다. 하지만, 본인의 귀 모양에 대한 불만을 가지거나, 수술로 인한 후유증으로 변형된 귀 모양에 대한 고민이 있는 분들이 계십니다. 귀 모양 개선에 대한 방법은 오직 수술밖에 없을까요? 오늘, 수술적 해결이 아닌, 간단한 필러 치료를 설명해 보겠습니다. 귀 모양은 예로부터 관상학적인 복록의 의미로 많이 해석되었습니다. 미용적인 효과보다는 이런 관상학적 해석 때문에 귀 모양에 대한 성형을 생각하시는 경우가 많습니다. 두툼하고 넓은 귀가 부귀의 상징이라고 믿는 중국 문화권에서 이런 귓불 성형이 많이 이루어지고 있습.......

여드름의 레이저 치료 - 피지 줄이기 [내부링크]

잘생긴 남학생인데, 피부에 여드름이 심하게 발생하였습니다. 하나하나 피부 깊숙이 곪아 들어가는 형태로, 이대로 두면, 흉터로 가득해질 상황이죠. 악성 여드름이기 때문에, 피지 분비 조절제인 로아큐탄(이소트레티노인)을 써보려 했으나, 약을 복용하기 시작한 지 얼마 안 되어 알레르기 반응과 함께 전신에 심한 피부염이 발생하게 되었습니다.. 약을 중단할 수밖에 없는 상황으로, 이런 경우 어떤 치료를 할 수 있을까요? 여드름 치료의 왕도? 레이저 치료! 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 여드름은 가장 흔한 피부 질환 중 하나입니다. 미용적으로도 좋지 않게 보여, 여러 가지 방법들로 여드름을 치료하게 됩니다. 여드름 치.......

종아리 보톡스 [내부링크]

Q) 종아리가 너무 두꺼운데 보톡스 맞으면 얇아 질까요? Q) 종아리 보톡스 맞고 울퉁불퉁해졌어요;; Q) 제 종아리는 얼마나 보톡스를 맞아야 할까요? 종아리 보톡스에 대한 궁금증들을 해결해 봅시다! 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 바디라인을 날씬하게 관리하는 방법 중 하나로, 바디 보톡스가 있습니다. 바디 보톡스 중 가장 대중적인 부위는 종아리 부위입니다. 스커트를 입거나, 스키니 한 핏의 바지를 입을 때 많이 노출되기 때문이죠. 간혹 롱부츠를 신지 못하는 경우도...;;; 종아리 근육은 주로 빠르게 달리거나, 무릎을 굽히고 강하게 뛰어오르는 점프 동작을 할 때 사용됩니다. 운동선수가 아닌 경우, 일상생활에 있어 종.......

셀룰라이트란 무엇이며, 어떻게 치료해야 하는가? [내부링크]

살 좀 쪘다 싶었는데, 샤워할 때 맨몸을 보니, 허벅지와 엉덩이가 울퉁불퉁 정말 밉습니다~~ 이게 뭔가요... 셀룰라이트?!!! 셀룰라이트 한 번 생기면 영원히 없어지지 않는다고 하던데 어떻게 하죠? 셀룰라이트, 정체가 무엇이며, 어떻게 없애나요? 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 맨 다리 드러내기 부끄러워지게 하는 셀룰라이트. 비키니 못 입게 하는 셀룰라이트. 울퉁불퉁 안 예쁜 셀룰라이트!!! 무조건 살찐다고 생기는 것이 아니며, 살이 빠지면 사라지는 것이 아니라는데.. 오늘은 셀룰라이트에 대해 알아봅시다. 셀룰라이트는 사춘기 이후 80~90%의 여성에서 호발하는, 미용적으로 좋지 않은 문제입니다. '오렌지 껍질.......

당근패드? 베타-카로틴의 효과(β - carotene) [내부링크]

안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 최근 신기한 화장품 이름을 알게 되었습니다. 당근패드?! 찾아보니, 스킨푸드에서 나온, 당근 추출물을 이용한 화장품을 말하는데, 이 화장품은 순면 패드에 화장품 용액이 적셔져 나와, 당근 패드라는 말로 불리는 듯합니다. 오이팩, 파인애플 팩, 감자팩, 율무팩, 흑설탕팩 등등, 여러 식품을 이용한 팩들이 있지만, 당근팩은 처음 들어보았습니다.ㅎ 궁금해서, 찾아봅니다. 스킨푸드 캐롯 카로틴 카밍 워터 패드 - 제주도에서 생산한 무농약 당근을 이용해, 당근 찜 추출법을 통해 순수한 당근 추출물을 만듭니다. 여기에 당근 씨 오일에서 얻은 베타카로틴이 첨가되어 있습니다. 당근패드 화장.......

눈썹거상 실리프팅 시술/ 수술을 고민해결 [내부링크]

#눈썹거상실리프팅 #안검하수 #실리프팅

레티놀 화장품의 활용법, 주의사항 [내부링크]

기능성 화장품 성분 중 유명한 레티놀. 기능성 화장품 성분으로는 가장 유명합니다. 피부에 여러 가지 이득을 주는 레티놀 화장품은 그 종류가 다양합니다. 레티놀, 레티노이드, 레티날, 레티노익애씨드 ~ 뭔가 비슷비슷한 이름들이 많이 있어, 왠지 어렵습니다. 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 슬기로운 레티놀 화장품 활용을 위해서, 레티놀 화장품의 활용법을 설명해 보겠습니다. 레티놀(Retinol) 성분은 지용성 비타민 중의 하나인 비타민A입니다. 형태가 불안정하여, 다른 형태로 변환되기 때문에, 여러 이름이 존재합니다. 비타민 A는 레티닐 팔미테이트(Retinyl palmitate), 레티날 알데히드(Retinaldehyde), 비타민 A2와 유.......

[펌] 키 150cm대 헐리우드 스타의 패션 코디 시크릿 [내부링크]

패션 에디터의 키도 160cm를 못 넘는.... 한국 표준 신장보다 약간 작은 키를 자랑(?)하는데.. 저 뿐만이 ...

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세계 5대 도시 쇼윈도 포착! 계절을 앞서 발빠른 패션 트렌드를 접할 수 있는 곳이 바로 쇼윈도의 디스플레...

[펌] 레이어드 룩 - 아랫배 커버하는 코디법,다리 길어 보이는 코디법 [내부링크]

레이어드 룩 - 아랫배 커버하는 코디법,다리 길어 보이는 코디법 겹쳐 입는다고 무조건 살쪄 보인다고 생각...

[펌] 여자들이 좋아하는 남자들의 성격 5가지 [내부링크]

투정 부려도 포근히 감싸주는 남자10대 잡지 러브핑키에서 남녀 중고생을 상대로 설문조사를 한 적이 있다....

[펌] 의학용어 사전 [내부링크]

의학 용어 사전 abacterial-->무균성의 abdomen-->배, 복부 abdominal-->복부의 abdominal aorta-...

[펌] 의학용어 총정리 [ 1 ] [내부링크]

의학용어 영어 한국어 / 추가 설명 acute 급성의 adhesive tape 반창고 admission 입원 allergy 알레르기 /...

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'영어' 인턴·레지던트 당락 좌우하나 내년 채용부터 주요 병원들 비중 높여…각 의대별 준비 '분주' "'mole...

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분자 내 원자가 그 원자의 결합에 관여하고 있는 전자를 끌어당기는 정도를 나타내는 척도를 말한다. 이것...

[펌] 쌍극자모멘트 [내부링크]

쌍극자 ·이중극자(二重極子)모멘트 ·이극자모멘트라고도 한다. 크기가 같은 양(陽)과 음(陰) 두 극이 아주 ...

[펌] 공명에너지 [내부링크]

비국소화에너지라고도 한다. 에너지는 진폭의 제곱에 비례하므로 진폭이 커진다는 것은 공명조건에서 에너...

[펌] 작자 미상이다. [내부링크]

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카스파 다비드 프리드리히.-바닷가의 수도승 서양미술사 공부를 하면서 한참 이 사람의 그림에 빠져 허우적...

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영화 (aiv, meg)에서 음성 추출 VirtualDub은 동영상 편집 툴로 동영상을 분할, 병합 등의 다양한 기능을...

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의학 자료 http://heart.chungbuk.ac.kr/slide/lecture.asp 충북의대 순환기 내과 -특징은..의사들이 동...

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MEDICAL SITE 산과학 전자교과서-한양대학교에서 만든 곳으로 회원 가입을하면.. 자료를 보...

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COOL SITE 손로문의 Sadblue-애뜻하고 따뜨한 사랑이야기가 가득한 대박홈페이지 푸른별나라-...

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梁山伯與祝英台양산백축영대 양산백축영대의 고사는 민간에 널리 전해져 내려오는 전기중 하나이다. 축영대...

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숨막히게 멋진 남자..영원한 최고의 교봉, 호군. 그 존재감 만으로도 화면을 가득 메우고 쳐다만 봐도 호흡...

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생명과학 관련 유용 사이트 모음 http://black.kku.edu/%7Eminds/tools.htm#기타%20생명과학%20관련%20사...

[공유] ** 의학 자료 풍부한 사이트 찾아서 ** [내부링크]

강동섬심병원. 진단검사의학과 홈페이지.자료 많음 http://kdcp.hallym.or.kr/ 급성복통 발표 준비 하다가 ...

[공유] 저널의 정확한 공식 약어를 얄려주는 곳이 어딘가요, .. [내부링크]

질문: 저널의 정확한 공식 약어를 얄려주는 곳이 어딘가요, 부탁합니다. jacobmd / 2004-04-12 11:09 저널...

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[공유] 각종 의학 관련 이미지 사이트 [내부링크]

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[공유] 심전도 가이드가 있는 사이트 [내부링크]

http://member.hitel.net/~choijinh/ 최진호님의 홈페이지

[공유] 인간의 면역체계 [내부링크]

질문: 인간의 면역체계 rnjsdhdlr / 2005-04-08 09:13 인간의 면역체계에 대한 자료좀 주세요~~ 레포트때문...

[공유] 책가격비교 사이트들... [내부링크]

책가격비교 사이트들... 1.노란북 :http://www.noranbook.net/ 현재 책가격비교 가능 사이트,통합가격비교...

[공유] 정상에 오르기 위한 22가지 필수적 자질 [내부링크]

정상에 오르기 위한 22가지 필수적 자질 작성자 : boolingoo, 등록일 : 2006-02-20 23:36:21 1. Secure in...

[공유] [스크랩] 국시 수석 합격자의 공부법 [내부링크]

올해 제 70회 의사국가고시 수석합격은 연세대학교 원주의과대학의 김주영(27세)씨가 차지했다. 평소 학교 ...

[공유] 01. 클래식명곡집 시리즈(1)-(악보 보기 재편집) [내부링크]

다시 옮김(2006.7.25) 주소 : http://cafe.naver.com/sorirang/822 원문 출처 : 카페 > KBS1 클래식 ...

[공유] 자율신경계 총론 [내부링크]

자율신경계 총론신경계의 원심성 부분은 의식에 의해 지배를 받는 자율(autonomic)신경계와 그렇지 않은 체...

[공유] 자율신경계이상 [내부링크]

1. 자율신경기능 자율신경계는 심장이나 위, 장 등 소화기관의 작용과 발한, 발열, 손발의 혈관등 자기 ...

[공유] 신경생리학 - 통각 [내부링크]

= 통각 = 1) 통각 ① 통각의 정의: 실제적 혹은 잠재적 조직손상에 대한 주관적이고 정서적인 기분나쁜 감...

[공유] 신경병증성 통증 (Neuropathic pain) [내부링크]

신경병증성 통증 -neuropathic pain 앞서 언급한 것처럼 신경병증성 통증은 nervous system의 손상 부위에 ...

[공유] [알고봐도 어려운 유학시험] USMLE - 2CS [내부링크]

[알고봐도 어려운 유학시험] USMLE - 2CS 'USMLE' 외국 출신 의사들 탈락률 높아 2 CS 시험...

[공유] 수면의 과학 ost [내부링크]

If you rescue.. me나를 구해준다면I'll be your friends forever평생 친구가 되어드릴께요let me in you...

[공유] 피아노 통기타 클래식기타 악보 만 여곡~~ [내부링크]

깔끔한 악보입니다. 팝송 피아노 악보 수백곡 조지 윈스턴 피아노 악보 이루마 악보 모음 쇼팽 피아노악보 ...

[공유] How to write English Diary :: 영어일기쓰기 [내부링크]

영어일기쓰기 How to write English Diary 일기를 영어로는 diary라 고 합니다. 우리는 문방구나 서점에...

[공유] How to write English Diary :: 영어일기쓰기 [내부링크]

영어일기쓰기 How to write English Diary 일기를 영어로는 diary라 고 합니다. 우리는 문방구나 서점에...

[공유] [여행] 아산 공세리 성당 [내부링크]

중세풍의 고즈넉한 聖所 종소리에 '마음의 평화' 얻고…[여행] 아산 공세리 성당 고딕 양식의 공세리 성당...

[공유] 한국의사에 대한 진솔한 이야기 [내부링크]

주제 넘게 글을 쓰는것 같아서 죄송한 마음이지만 그래도 이번 마지막으로 이 주제에 대해서이야기 해보도...

[공유] 해외봉사 활동을 하고 싶어요.~~~~~~~~~~~~~ [내부링크]

질문: 해외봉사 활동을 하고 싶어요.~~~~~~~~~~~~~ mujinbon1234 / 2007-05-13 11:32 저는 현재 군에서 복...

[공유] RC 푸는 방법 [내부링크]

Ⅰ.<보기>만 보고 5초만에 푸는 문제비법 1 부사가 답인 경우 7가지부사는 동사, 형용사, 부사를 수...

[공유] 자연과 디자인이 함께하는 고쿠요 디자인 어워드 [내부링크]

사치 오가(Sachie Ohga)의 ‘슬라이스(Slice)’ : 양파의 단면을 보는듯한 착각까지 일으키는 포스트잇!...

[공유] 듣기 좋은 클래식 음악 [내부링크]

듣기 좋은 클래식 음악 작성자 : ths03093, 등록일 : 2007-02-20 16:32:59 *집중력향상에 도움이 되는 음악...

[공유] 클래식 악보 [내부링크]

http://www.sheetmusicarchive.net/ 후후,, 피아노 좋아하시는 분들만을 위한 작은 선물이랄까요,, 자주 이...

[공유] 양배추스프다이어트 할라고하는데요! [내부링크]

질문: 양배추스프다이어트 할라고하는데요! ehdqkdwkd13 / 2007-03-13 06:18 제가 내일부처 양배추스프다이...

[공유] 기대되는 만화 원작의 드라마와 영화들. [내부링크]

기대되는 만화 원작의 드라마와 영화들 최근 많은 만화들이 드라마와 만화로 제작되고 있습니다. 예...

[공유] 색다른 내용이 재밌었던 순정만화 [내부링크]

색다른 내용이 재밌었던 순정만화 GO GO GO!!! 소울메이트-윤이현 소울메이트는 처음 다 읽고 나면 ...

[공유] 색다른 내용이 재밌었던 순정만화 [내부링크]

색다른 내용이 재밌었던 순정만화 GO GO GO!!! 소울메이트-윤이현 소울메이트는 처음 다 읽고 나면 ...

[공유] 알렉스 - 화분 (고음질+원곡) [내부링크]

음악을 사랑하는 당신에게 http://blog.naver.com/jangkiss2 스크랩 하실때는 덧글 꼭 남겨주세요. 덧글 남...

[공유] 살아 있는 절대 지식, 움베르토 에코의 경이로운 작품 .. [내부링크]

세계에는 4대 성인이 있다 예수, 부처, 마호메트 그리고 공자 나에게는 한 사람의 성인이 더 있다 바로 움...

[공유] 약하지만 강한, 그녀의 세계를 엿보다-[권교정] [내부링크]

어려운 현실 속에서 만화를 그리고 있는 그들이기에 나는 항상 만화가를 이야기할때면 비판보다는 칭찬을 ...

[공유] 국시공부법 [내부링크]

그동안 국시공부하면서 느꼈던 것 중 아쉬웠던 점들을 생각하며 몇 자 적어봅니다. 제 개인적인 생각들이니...

[공유] 신세계 센텀시티 100배 즐기기 - 아이와 함께 행복한 가. [내부링크]

머물고 싶은 도시, 신세계 센텀시티 가족과 함께 행복하게 즐기는 방법 가정의 달 5월. 어린이날, 어버이날...

D - 3 [내부링크]

2017년 새해 첫날.. 일출은 못봤지만 다짐은 실행시켰다 새해를 맞은 나의 다짐은 .. 여느 대한민국 여자들...

식욕억제제 복용 [내부링크]

이제까지 처방만 해오다가 , 신년 다이어트 진행을 하며 직접 복용해 보기로 결심! 뭐든 직접 경험해봐야 ...

D - 4 [내부링크]

아침 공복 몸무게 47.9kg.. 식사량 줄고, 운동을 시작해서 3일 만에 1kg가 빠졌다.... 너무 빠르게 빠져도 ...

D-5 [내부링크]

아침 공복 체중 47.9kg 그대로이다 어제 저녁에 간단한 알콜 음료 한잔 (구아바 모히토) 에 스테이크 샐러...

D-6 [내부링크]

어제 저녁 식사로 샐러드 도시락을 주문해서 먹었는데, 약 때문에 식욕이 없는데다 맛까지 없어서 거의 먹...

D-7 [내부링크]

아침 공복 체중 47.4kg.. 아직은 꾸준히 하향세이다 어제는 오프라 남한산성에 산행을 다녀왔다..아기 때문...

The Lobster (2015) [내부링크]

그리스 영화 감독, 요르고스 란티모스의 영화 " The Lobster " 콜린 파렐, 레이첼 와이즈, 레아 세이두, ...

D-8 [내부링크]

아침 공복 몸무게 47.2kg.. 어제는 주말이라 일이 너무 바빠 지쳐서 퇴근하자 마자  쓰러지고 말았다....

D-9 [내부링크]

아침 공복 체중 47.2kg.. 드디어 감소가 멈췄다! 듀근듀근...이제 진짜 시작인건가?! 어제는 연희동으로 넘...

D-10 [내부링크]

아침 일찍 브랜드 회의가 있어 새벽에 일어나서 출근 준비하느라 아침 공복 체중 체크를 놓쳤다 어제 약은 ...

D-11 [내부링크]

아침 공복 체중 47.8kg.... 어젯밤 운동 안하고, 떡볶이 야식을 냠냠 먹은 것이 문제인가...-_- 약을 이틀 ...

데몰리션( Demolition, 2015 ) [내부링크]

캐나다 감독, 장 마크 발레 감독의 영화 " 데몰리션 " 감독의 전작인 2014년 개봉 "와일드 (wild) " 를 예...

D-12 [내부링크]

아침 공복 체중 47.8kg, 어제와 같다 감량 중인데도, 몸이 가벼운 느낌이 아니라 무겁고 부은 듯해 불편하...

D-13 [내부링크]

아침 공복 체중 47.4kg 조금 줄었지만, 이것은 어제 식사량이 적어 수분이 빠진 것이라 크게 의미 없다고 ...

D-14 [내부링크]

아침 공복 체중 47.2kg 식사는 여전히 소식 중이고, 야식 안먹고 있다 운동은 30분 정도 스트레칭과 맨몸체...

D-15 [내부링크]

아침 공복 체중 47.2kg..그대로 이다 어제도 운동은 더 하지 못하고 식사만 조절한 채 하루를 마감했다 영...

D-16 [내부링크]

아침 공복 체중 48.0kg.. 수직 상승!!! 아무래도 호르몬 영향으로 그렇게 컨디션이 안좋았던 것인지,,, 부...

D-17 [내부링크]

아침 공복 체중 47.6kg... 그야말로 요동치는 내 몸무게! 운동은 첫주 정도만 열심히 한 것 같고, 그 이후...

시리우스 [내부링크]

시리우스...할무니가 떠주신 니트스카프 하고, 분홍젤리젤리에 스마일 그려놓고 챨캭!~

피카츄 [내부링크]

미용하고 옷 입은 피카츄..벌써 2년 전 사진.. 초롱초롱하구나.. 피카츄 7살과 9살 차이는 이렇게 크네

니트옷 입은 시리우스 [내부링크]

할무니가 만들어 주신 시리우스 전용 하늘색 니트옷 입고 한 컷! 너무 예뻤는데, 니트옷을 까칠한 혀로 털...

젊은 피카츄 [내부링크]

시리우스가 1살이 채안되고..울 피카츄는 방년 4살이 되시겠다.. 지금은 9살...시리우스는 5살..하아..빠르...

풀 뜯어 먹는 시리우스 [내부링크]

할머니가 길러주신 개보리풀을 열심히 뜯어먹는 시리우스.. 요즘은 아기 키우느라 시리우스는 챙겨주질 못...

D-18 [내부링크]

아침 공복 체중 47.5kg 어제도 식사량 조절은 성공, 유산소 운동도 30분 정도 했다 주중에는 약을 계속 챙...

패신저스(2016) [내부링크]

" 이미테이션 게임" 을 만들었던 노르웨이 영화감독 모튼 틸덤의 첫 블록버스터 " 패신저스 (passengers) "...

D-19 [내부링크]

아침 공복 체중 47.2kg 계속 이 언저리를 맴도는 것 같다 이 아래로 내려갈 수 있긴 한걸까? 흐음.. 어제는...

D-20 [내부링크]

아침 공복 체중 46.9kg 어제 저녁식사로 나온 샐러드가 너무 맛이 없어 먹질 못하고 너무 허기진 채로 운동...

D-21 [내부링크]

아침 공복 체중 47.2kg 역시 다시 회복? ㅎㅎ ^^;;; 어제는 오프라서 아기랑 오랫만에 타임스퀘어에 있는 "...

D-23 [내부링크]

아침 공복 체중 47.9kg...!!!! 주말에 여행을 다녀오느라 풀어져서 식단 조절을 못했더니 바로 수직 상승하...

D- 24 [내부링크]

아침 공복 체중 47.7kg 어제 저녁 요거트 샐러드 도시락이 너무 맛이 없이 얼마 먹지 못하고 버렸는데, 퇴...

D-25 [내부링크]

아침 공복 체중 47.6kg 운동에 대한 의지는 이래저래 꺾여서 하질 못하고 있다;;; 약은 안먹은지 5일 정도....

D-26 [내부링크]

아침 공복 체중 47.0kg 어제 야식 안먹고, 유산소 1시간 했더니 역시나 몸무게는 확 내려간다.. 오늘 하루 ...

D-27 [내부링크]

아침 공복 체중 46.9kg 다행히 계획한 대로 설 연휴 첫날 46kg 대로 진입하며 연휴 대비를 시작할 수 있게 ...

D-31 [내부링크]

아침 공복 체중 47.3kg 명절 보내고 0.4kg의 증량이라 그래도 나름 선방이라고 위로 중이다 오늘로 새해 다...

D-32 [내부링크]

아침 공복 체중 46.7kg 약 복용 없이 어제 저녁식사로 샐러드 먹은 후 야식 안먹기 성공~! 그리고 자기 전 ...

D-33 [내부링크]

아침 공복 체중 47.0kg 어제는 아기가 일찍 잠들어서 여유 시간이 많아 운동을 꽤 챙겨서 했다 유산소 1시...

아기와 고양이 [내부링크]

지난 여름 고양이가 아기 얼굴에 발톱자국을 내서 3바늘이나 꿰매고..아직도 흉터 치료 중인 울 아가.. 그 ...

고양이 신부전 사료 [내부링크]

시리우스가 4살에 Cr 2.7로 신부전 판정을 받았다 곰팡이 치료 때문에 약 먹고 연고 바르고 한것 이외의 ...

강아지 사료 정보 [내부링크]

< 출처 : 디씨인사이드, 멍갤 http://m.dcinside.com/view.php?id=dog&no=482370> 멍&#440...

D-34 [내부링크]

아침 공복 체중 46.8kg 어제밤은 아기가 매우매우 자기 싫어하여 같이 놀아주느라 운동할 시간을 통으로 낼...

D-35 [내부링크]

아침 공복 체중 46.8kg 어제는 전신웨이트만 1세트 정도 하고, 유산소운동은 따로 하지 못했다 그래도 하루...

D-36 [내부링크]

아침 공복 체중 46.6kg 내 몸무게는 마치 톱니바퀴처럼 오르내림을 반복하는 것 같다;;; 어제는 저녁 늦게...

D-37 [내부링크]

아침 공복 체중 46.7kg 어제 주말이라 넘치는 흥을 이기지 못하고 2000kcal 이상 오버 하여 47kg 정도로 다...

D-38 [내부링크]

아침 공복 체중 46.4kg 어제는 너무 바빠서 식사를 제대로 챙기질 못했다 게다가 퇴근해서는 지쳐서 야식조...

강아지와 고양이 웹툰 [내부링크]

어렸을 때는 만화책, 커서는 웹툰 매니아인 나. 강아지와 고양이를 키우면서 , 이들을 주제로 소소하게 그...

D-39 [내부링크]

아침 공복 체중 46.3kg 톱니처럼 들쑥날쑥하던 내 체중 감량 곡선이 이번 주 들어 바쁘고 정신 없어서 식사...

D-40 [내부링크]

아침 공복 체중 46.5kg 어제 저녁 엄마가 차려주신 밥상을 맛있게 다 먹어치우고, 잘 먹었다고 엄마 칭찬을...

미스 페레그린과 이상한 아이들의 집 (2016년) [내부링크]

2016년 팀 버튼 감독의 " 미스 페레그린과 이상한 아이들의 집 " 을 뒤늦게 보았다 원래 마블이나 DC코믹...

D-42 [내부링크]

아침 공복 체중 47.2kg 저녁에 술 + 안주를 이틀 연속 했더니 몸무게가 이렇게 훅 치고 올라왔다 컨디션도 ...

D-43 [내부링크]

아침 공복 체중 47.4kg 드디어 위기감에 정신이 번쩍 든다!! 왠지 모르게 지치고 힘들어서 몇 일 풀어졌더...

D-44 [내부링크]

아침 공복 체중 46.9kg 2월이 끝날 때까지 2주 정도 남았고, 이 2주동안 1kg를 감량하고 싶다 이대론 계속 ...

컨택트 (Arrival, 2016) [내부링크]

2015년에 "시카리오;암살자의 도시 " 를 만들었던 드니 빌뇌브 감독의 첫 SF 영화 " 컨택트(arrival) " "...

D-45 [내부링크]

아침 공복 체중 46.5kg 운동을 시작하니 감량 속도에 탄력이 붙는다 이대로 좀 더 속력을 내서 이번 주말엔...

D-46 [내부링크]

아침 공복 체중 46.1kg 유산소 1시간의 효과... 감량 곡선이 급격한 슬로프를 타고 내려오고 있다 여세를 ...

D-47 [내부링크]

아침 공복 체중 46.2kg 어제와 비슷하다 온 몸이 근육통으로 몸살을 앓고 있다 아침에 운동하고 오면 near ...

D-49 [내부링크]

아침 공복 체중 46.2 -> 46.6 -> 47.0kg 도대체 왜~?! ㅠㅠ 운동과 식단은 어제 빼고는 비슷했는데.....

D-50 [내부링크]

아침 공복 체중 47.0kg 벽에 부딪힌 느낌이다 역시 마음대로 되지 않구나...

D-51 [내부링크]

아침 공복 체중 47.0kg 3일 연속으로 계속 47kg 유지(?) 중이다... 이번 달 말까지 46kg 이하로 떨어뜨리는...

D-52 [내부링크]

아침 공복 체중 46.4kg 요동치는 몸무게여서 믿을만 하진 않지만, 그래도 정체기를 돌파하는 느낌이라 기운...

도리스 되리 감독의 영화들 [내부링크]

독일의 여성 영화감독 도리스 되리 (도리스 도리에? 도리스 뒤리? 독일어 발음 애매하다..-_-;;) 학창시절 ...

무한대를 본 남자 ( The man who knew infinity, 2015) [내부링크]

영국 감독 맷 브라운의 실화를 바탕으로한 " 무한대를 본 남자 " " 이미테이션 게임 " 과 동시대의 영화로 ...

D-53 [내부링크]

아침 공복 체중 46.5kg 어제랑 비슷하다.. 근육통 부위가 주로 허벅지 뒷쪽과 엉덩이 부위이다 아픈 부위를...

D-54 [내부링크]

아침 공복 체중 46.8kg 어제 저녁 샐러드 대신 먹은 짜장면 한 그릇이 증량의 원인이다 -_-;; 빠질 때는 더...

순례길에 관한 영화 [내부링크]

쳇바퀴마냥 쉴 틈 없이 돌아가는 일상 속에 있다보면, 순간 훅 치고 올라오는 여행에 대한 갈망이 있다 아...

D-55 [내부링크]

아침 공복 체중 46.3kg 여기서 500g 더 빼는 게 왜 이렇게 어려울까 ㅠㅠ 모처럼 다시 감소세로 들어섰으니...

D-56 [내부링크]

아침 공복 체중 46.8kg 적게 먹어도 모자랄 판에 어제 저녁 죠스떡볶이 야식 타임을 즐겼다.. -_-.... 뭔가...

D-57 [내부링크]

아침 공복 체중 45.9kg...?!!! 내 눈을 의심하며 다시 확인해본 45.9kg! 갑작스레 왜 46kg 이하로 훅 떨어...

D-58 [내부링크]

아침 공복 체중 45.7kg 어제, 라면 ,김밥(돈까스,청양참치,김치,더블치즈) ,삼겹살의 3단 콜라보레이션에도...

D-59 [내부링크]

아침 공복 체중 45.3kg 어제는 꽤 바빠서 후들거리는 몸으로 퇴근했는데, 퇴근 길에 야식으로 골뱅이무침이...

D- 61 [내부링크]

아침 공복 체중 45.6kg 3월 1일 공휴일이 끼어서, 맥주도 마시고, 외식도 많이 했더니 체중이 다시 좀 늘었...

녹터널 애니멀스 (2016) [내부링크]

구찌를 일으켜 세운 신화적인 패션 디자이너 톰 포드의 영화 "녹터널 애니멀스 " 오스틴 라이트의 "토니와 ...

D-62 [내부링크]

아침 공복 체중 45.6kg 어제와 같지만, 몸은 좀 더 무거운 느낌이다 피곤하고...물에 젖은 솜마냥 무겁게 ...

D-63 [내부링크]

아침 공복 체중 45.6kg 연일 3일째 같은 체중이다...이상타... 이제 주말인데, 이 정체 상태에서 식사 조절...

D-65 [내부링크]

아침 공복 체중 45.9kg 우려했던 주말 체중 증가가 이루어졌도다... 주말 동안 가족과 함께 3끼니를 다 챙...

D-66 [내부링크]

아침 공복 체중 45.4kg 어제 하루 종일 너무 바빠서 제대로 못먹고, 퇴근 후 아기랑 바로 쓰러져 잤더니 의...

2개월 간 중간 점검 통계 [내부링크]

1월 1일에 새해 다이어트 결심하고 시작해서 3월 1일 까지의 체중과 칼로리 두 달간 통계 두 달 간 요동치...

D-67 [내부링크]

아침 공복 체중 44.9kg...?!!! 세상에마상에...이렇게 예고 없이 훅 내려갈 수 있는건가?! 졸린 내 눈을 부...

D-68 [내부링크]

아침 공복 체중 45.1kg 어제는 운동도 pass, 저녁엔 군만두, 야식으로 맥주 한 잔. 기쁜 마음에 여유부려 ...

D-70 [내부링크]

아침 공복 체중 45.4kg 어제는 회식이 있어, 술과 고기를 피할 수 없었다.. 회식을 핑계로 마음껏 다이어트...

D-72 [내부링크]

아침 공복 체중 45.4kg 3일 연속 같은 체중이다 운동도 제대로 못하고 외식 많은 주말이 지났는데, 체중이 ...

D-73 [내부링크]

아침 공복 체중 45.4kg 4일 연속 같은 체중.... 오늘은 화이트데이라, 초컬릿과 쿠키들이 진료실에 가득하...

D-74 [내부링크]

아침 공복 체중 45.0kg 어제는 아침 회의 때문에 새벽 출근하느라, 공복 유산소 운동도 못하고, 화이트데이...

D-75 [내부링크]

아침 공복 체중 45.3kg 비슷비슷하다... 아마도 이 정도 먹으며, 이 정도 운동하면, 이 정도 몸무게가 한계...

D-77 [내부링크]

아침 공복 체중 45.5kg 3월 시작하고 2주가 넘어섰는데, 3월 시작하는 첫날 체중으로 돌아와 버렸다 .........

로건 (2017) [내부링크]

엑스맨 시리즈의 스핀오프인 울버린 시리즈의 최종판 "로건" 마블 히어로 무비를 좋아하는 나로선 볼 수 밖...

D-79 [내부링크]

아침 공복 체중 45.4kg 아무래도 45kg 이 마의 구간 인 것 같다... 어제는 오전에는 아파트 뒷산, 오후에는...

D-80 [내부링크]

아침 공복 체중 45.7kg OTL...... 운동량도 늘고, 식사량도 줄였고, 아침 달달이 커피까지 끊었는데 오...

D-81 [내부링크]

아침 공복 체중 45.3kg 웨이트를 무리했는지 복근와 뒷허벅지가 찢어질 듯 아프다... 근육통을 기쁘게 받아...

D-82 [내부링크]

아침 공복 체중 44.9kg 휴우....고비를 잘 넘겼다... 드디어 44kg 대로 진입. 오늘 하루도 열심히 잘 보내...

D-83 [내부링크]

아침 공복 체중 44.8kg 일이 바쁘고 힘들어서 중간중간 비스킷 간식을 먹어 걱정했는데 다행히 늘지는 않고...

D-84 [내부링크]

아침 공복 체중 44.7kg 어제 오프라 간만에 늦잠자고, 게으름 피우며 라면 먹고, 빵 먹고... 그래도 위기감...

D-87 [내부링크]

아침 공복 체중 44.7kg 주말에 여행을 가서 허리띠 풀어놓고 신나게 먹고 마시고 놀았더니 급체중 증가 후 ...

당신 거기 있어 줄래요 (2016) [내부링크]

영화 " 당신, 거기 있어 줄래요 " 는 홍지영 감독이 기염 뮈소의 세계적 베스트셀러 소설을 영화화한 것이...

D-88 : The End [내부링크]

아침 공복 체중 43.9kg.....?!!!!!!! 나의 소원 성취는 이렇게 불시에 느닷없이 예상치 못하게 나에게로 왔...

다이어트 다시 시작~! [내부링크]

작년에 열심히 다이어트 진행하여 꿈의 몸무게를 달성하고 몇 달 뒤...나는 뜻밖의 임신을 하고 말았다... ...

삭센다 1일차 [내부링크]

어제 스타트 용량인 0.6mg을 오전 11시에 맞고 하루가 지난 오늘.. 일단 주사 통증은 생각보다 아프지 않다...

삭센다 3일차 [내부링크]

삭센다 2일차에 들어서니, 메슥거림이 더욱 심해져 결국 식사도 못하고 그나마 먹은 것은 다 토해버렸다 마...

삭센다 4일차 [내부링크]

하루를 건너뛰고 0.6mg을 다시 주사했다 부작용이 심할까봐 살짝 긴장하며 주사를 놓고 일을 하는데, 이게 ...

삭센다 7일차 [내부링크]

둘째 출산 후 빠지지 않는 체중 감량을 위해, 삭센다 주사를 시작한지 1주일이 되어 간다 처음 2~3일간의 ...

삭센다 10일차 [내부링크]

스타트 용량인 0.6mg으로 고정한채로 열흘째 지속 중이다 현재 부작용은 없으며, 식욕은 잘 억제되다가 9일...

삭센다 11일차 [내부링크]

1.2mg으로 증량하고 , 다행히 걱정했던 부작용은 심하지 않았다! 다행....ㅎㅎㅎㅎㅎ 약간의 울렁거림은 있...

삭센다 17일차 [내부링크]

1.2mg으로 증량 후 감기 몸살로 몸 컨디션이 좋지 않았던 날과 주말을 빼고 날마다 맞고 있다 식욕이 거의 ...

삭센다 25일차 [내부링크]

삭센다 주사를 시작하고 3주가 넘어서자 나의 일상은 너무나 무미건조하게 되어버렸다!! 진짜, 먹고 싶은 ...

금성무 드로잉 [내부링크]

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이현(리시엔) 드로잉 [내부링크]

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라운희 드로잉 [내부링크]

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초전(샤오잔) 드로잉 [내부링크]

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등륜 드로잉 [내부링크]

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송위룡 드로잉 [내부링크]

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성의 드로잉 [내부링크]

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호일천 드로잉 [내부링크]

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양양 드로잉 [내부링크]

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정우혜 드로잉 [내부링크]

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이양천새 드로잉 [내부링크]

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아오이 유우 드로잉 [내부링크]

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유역비 드로잉 [내부링크]

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손예진 드로잉 [내부링크]

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다케우치 유코 드로잉 [내부링크]

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한고은 드로잉 [내부링크]

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리브타일러 드로잉 [내부링크]

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척살소설가(2021) [내부링크]

코로나때문에 영화관 못간지가 정말 백만년이 흐른것 같다.. 아쉬운대로 홈 스트리밍 사이트 이곳저곳에서 ...

너를 만난 여름(2019) [내부링크]

My Best Summer 最好的我们 원작은 바웨창안(八月長安) 이 쓴 로맨스소설 '최호적아문(最好的我们)...

큐시미아 다이어트 ( Qsymia-Diet) [내부링크]

첫째 아이를 출산 한 뒤, 삭센다로 다이어트 진행하여 체중을 감량하고, 목표 체중 달성하고 얼마 지나지 ...

모니카벨루치 드로잉 [내부링크]

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블랙위도우(2021) [내부링크]

코로나 시대에 용감히 개봉한 MCU 의 스핀오프, "블랙위도우" 하지만, 난 역시 영화관에 갈 ...

나탈리 보디아노바 드로잉 [내부링크]

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피팅모델 윤선영 드로잉 [내부링크]

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샤론 스톤 드로잉 [내부링크]

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삼생삼세십리도화 드로잉 [내부링크]

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일촌상사:나의소녀 드로잉 [내부링크]

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진정령 드로잉 [내부링크]

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장야 드로잉 [내부링크]

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동궁 드로잉 [내부링크]

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요요 경험 중.. [내부링크]

둘째 아이를 출산하고 큐시미아를 복용하며 쉽게쉽게 44kg까지 감량했던 나는... 현재 심각한 요요를 겪고 ...

괴랄한 날 [내부링크]

전문의를 취득하고 , 로컬의원가로 나와 구르기 시작한지 어언 7년이 흐르고.. 의사는 환자를 진료하는 것...

써마지FLX 핸드피스 불량 사건 [내부링크]

써마지FLX 초기 유저로써, 초창기 FLX 런칭 당시 이전 써마지 모델인 CPT보다 개선된 기능들로 얼...

EDGC 협력병원 계약 [내부링크]

필요한 분들에게 개별적인 맞춤 영양제 처방을 해주고 싶었는데, 이제까지 뽀족한 방법이 없었더랬다. 원하...

피톤치드(phytoncide)도 편의점에서 사게 될까 [내부링크]

아침 출근길에 유투버 신사임당님의 방송을 듣던 중 깜짝 놀란 이야기가 있었습니다. LG에서 식물재배기...

백신패스 뜻, 활용 방법 [내부링크]

2021년 11월 1일부터 정부는 백신 접종 증명서 혹은 PCR 검사 음성 확인서를 가진 사람들에게 다중시설 ...

화천골 드로잉 [내부링크]

이제는 옛날 드라마가 되어버린 추억의 화천골. 조려영의 풋풋한 모습과 곽건화의 기가 막힌 미모가 반짝였...

넷플릭스 드라마 "지옥(Hellbound)" [내부링크]

넷플릭스 오징어 게임 이후로 한국 드라마에 대한 기대치가 높아졌다. 이어서 스트리밍 된 넷플릭스 한국 ...

천룡팔부2003 드로잉 [내부링크]

지금은 많이 늙었지만..2003년 천룡팔부 찍을 때의 호군님은 정말 멋져부렀다.. 이 때의 교봉(소봉)역을 능...

오미크론, 또 변이된 코로나바이러스, 어떻게 대응해야하나.. [내부링크]

11월1일부터 시행된 위드코로로나로 사회생활이 다시 활기를 띄나 싶더니, 한 달만에 다시 거리두기 생활도...

미자무강 드로잉 [내부링크]

중드 미자무강(Bloody Romance)의 주인공, 장안과 만미의 행복한 커플샷! 굴초소의 매력적인 무쌍과 턱선...

여드름을 유발하는 화장품 성분(Comedogenic ingredients) 리스트 [내부링크]

여드름이 나는 분들은, 화장품을 고르실 때 화장품 전성분표에서 이 리스트 중에 있는 성분이 있는지 잘 확...

열화여가 드로잉 [내부링크]

중드 무협 로맨스 "열화여가" 열화여가 원작 소설을 각색하여 만들었다고 한다 게임으로도 만들...

비만 치료제, 위고비(Wegovy) 출격! - 일주일에 1회 주사로 체중이 15% 감량된다 [내부링크]

노보 노디스크(Novo Nordisk)에서 개발 중이라고 얘기만 들었던 비만 치료제 신약이 미국에 풀렸습니다. ...

돈룩업(Don't look up) [내부링크]

2022년 새해가 밝았다. 새해지만, 역시 방콕 휴가를 보내는 코시국이여~ 새해는 넷플릭스와 함께~! 요즘 넷...

랑전하 드로잉 [내부링크]

랑전하... 입틀막하고 꺽꺽 울었던 드라마다.. 중드치고 한국식 드라마 스타일로 연출되어 더 재밌게 봤었...

제 20대 대통령 후보들에게 필요한 것은..미모?! in Aesthetic Clinic ^^ [내부링크]

안녕하세요, 시슐랭가이드 조원진 원장입니다. 이제 곧 20대 대한민국 대통령 선거가 시작됩니다. (선거일 ...

피부 흑색종과 점은 어떻게 구별해야 할까? [내부링크]

눈이 빨개져서 진료실에 상담하러 온 A 씨. 새끼손가락을 내밀며, 여기에 갑자기 점이 생겼는데, 이거 암이냐고 묻습니다. 너무 놀라서, 무슨 소리냐고 묻자, 방금 다른 피부과 병원에서 악성 종양이니 바로 큰 병원 가라고 했다는 것입니다. 아마도 제게 이차 의견을 들으러 찾아온 것 같았습니다. 안절부절못하는 A 씨가 너무 안타까웠습니다. 갑자기 생긴 이상한 모양의 까만 점은 모두 악성 피부 암인가?! 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 피부 흑색종... 점과 정말 구별이 어렵죠. 흑색종이 다른 피부 암들에 비해 중요하게 다뤄지는 이유는, 악성도가 높은 암이기 때문입니다. 오늘은 점과 피부 암이 무엇이고, 왜 점과 구별해.......

오미크론 감염 의심될 때 확인할 증상들! [내부링크]

금일 뉴스 헤드라인을 보니 정말 웃픕니다... 전 인류 전염병에 대하여, 엄청난 전염 파급력을 단지 인싸력에 비교하는 말을 하다니요... 월스트리트저널의 헤드라인 뽑아내는 솜씨 정말 인정합니다.-_-^ COVID-19 전염병 속, 이제 우리나라 코로나바이러스 우세종은 오미크론(Omicron)이 되었습니다. 오미크론은 이전 알파, 델타 변이종과 달리, 상기도 우세 감염을 일으키기 때문에 증상이 이전과 약간 다릅니다. 코로나바이러스 감염 증상에 대한 업데이트가 필요한 시점이죠. 오미크론에 대한 BMJ 코로나 바이러스(COVID-19) 센터에서 발표한 2021년 12월 뉴스를 확인해 보겠습니다. 오미크론 변종 감염되는 경우, 상기도 감염을 주로 일으키.......

오메가-3(Omega-3, Fish Oil) 복용의 효과 [내부링크]

지난번 포스팅했던 칼슘 영양제처럼, 오메가-3 영양제 역시 종류가 많아 선택 장애가 생길 수 있습니다. 오메가-3 영양제에 대해서도 좀 정리해 두어야 할 것 같습니다. 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 오늘은 대부분의 사람들이 중요하게 생각하고, 챙겨 먹는 오메가-3지방 영양제에 관하여 말해볼까 합니다. 오메가-3 지방산, 즉 생선 기름! 우리나라에서는 참치와 아인슈타인 우유 선전에 항상 나와서 익숙한, DHA, EPA 같은 긴 사슬 지방산과 알파 리놀렌산(ALA; α-Linoleic Acid)에서 추출한 다중 불포화 지방산(PUFA)의 일종입니다. 오메가-3는 사망 원인 중 2,3위를 차지하는 심장질환과 혈관 질환을 예방한다고 알려져 있습.......

눈 밑 한관종 없애는 방법? 아그네스? 레이저? [내부링크]

Q) 눈 밑에 오돌토돌 있는 게 너무 신경 쓰이는데, 어떻게 없앨 수 있나요? Q) 이게 한관종인지, 비립종인지 잘 모르겠어요.. Q) 처음엔 작았는데, 이게 주변으로 자꾸 번지는데, 어떻게 해야 하나요? Q) 물사마귀 없애러 왔어요~ 한관종...과연 치료가 될까? 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 오늘은 눈 주변에 오돌토돌 신경 쓰이는 한관종에 대하여 말씀드려 보겠습니다. 한관종..이름이 어렵지요? 땀샘에서 땀이 나오는 길이 있는데, 그것을 한관이라고 하며, 한관에 양성 종양이 발생하여 증식하는 피부 질환을 말합니다. 한관종(Syringoma) : 에크린땀샘(Eccrine sweat gland)의 표피 내 한관(intraepidermal duct)에서 유래.......

나만의 식단 짜는 법 가이드! - 열량별 식품교환표 이용 [내부링크]

안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 오늘은 누군가 대신 짜준 식단 말고, 직접 식단 짜는 법에 대하여 정리해 보겠습니다. 저는 옛날 사람이라, 예전 중고등학교 시절 가정·가사 교육을 받았었지요.... 자료를 정리하면서 보니, 그때 생각이 나서 추억 돋네요. ^^;; 보건복지부와 식품영양학회에서 2020년 발표한 한국인 영양소 섭취 기준 책자를 바탕으로 정리하겠습니다. 식단을 짜는 것은, 비단 체중 감량을 위한 다이어트 목적뿐만 아니라, 유지 및 건강한 식생활을 위해서도 필요합니다. 식품구성 자전거 바퀴를 활용하여, 본인에게 필요한 식품 단위 수를 확인하는 것이 포인트입니다. 염두에 두고 시작해 봅시다. 1. 1단계 : 자신.......

나만의 운동 스케줄 짜기 - PT(Personal Training) 스케줄 [내부링크]

안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 지난번 나만의 식단 짜기 포스팅에 이어, 오늘은 나만의 운동 스케줄 짜는 법에 대하여 알려드리겠습니다. "대한비만학회" 비만 운동치료 정보와 "ACSM's 의사를 위한 운동처방 지침서"를 바탕으로 정리해 보겠습니다. 유튜브에 검색만 하면 여러 운동법들과 스트레칭 영상들이 정말 정말 많이 있습니다. 이 정보들을 어떻게 슬기롭게 활용할지는 우리가 얼마나 잘 계획을 짜느냐에 달려있습니다. 내게 맞는 운동법과, 운동 강도를 설정하는 법 등등을 알고, PT 선생님 없이도 스스로 운동 스케줄을 정해 진행할 수 있도록 시작해 봅시다! 모두가 머슬마니아 출전이나 바디.......

바우만 피부 타입(Baumann skin type) : 나의 피부 타입은... ? [내부링크]

저는 수부지예요..기름 도는데 속은 엄청 건조하거든요... 전 악건성이에요, 너무 건조해서 찢어질 것 같아요... 예민한 피부니까, 조심해 주세요~ 내가 생각하는 내 피부 타입은 정말 맞는 것일까? 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 피부 관리에 관심 있는 분들이라면, 모두들 현재 나의 피부 상태가 어떤 상태인지 객관적으로 알고 싶어 합니다. 오늘은 화장품 선택이나, 피부 관리에 도움이 될 만한 지표를 소개해 드리겠습니다. 흔히, 건성, 지성, 민감성, 복합성 이런 식으로 피부 타입을 말하곤 합니다. 하지만, 이런 분류는 1900년대 초반 헬레나 루빈스타인이 건성(Dry), 지성(Oily), 민감성(Sensitive), 복합성(Combination),.......

액상 칼슘, 나노 칼슘, 코랄 칼슘.. 등등.. 칼슘 영양제의 놀라운 세계! [내부링크]

안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 최근 칼슘 영양제를 알아보던 중 깜짝 놀랐습니다. 칼슘 영양제가 너무너무 다양하게 많은 제품이 나와있었기 때문인데요~ 너무 여러 종류인 칼슘 영양제들의 정보를 정리할 필요를 느꼈습니다. 칼슘 영양제, 어디까지 알고 있습니까? 칼슘 섭취의 중요성은 워낙 강조되기 때문에 다들 잘 알고 있습니다. 칼슘은 필수 무기질로, 인체 내의 뼈와 치아를 이루는 수산화인회석(Hydroxyapatite) 형태로 존재하여 혈중 내 자유롭게 이동할 수 없습니다. 전체 구성 칼슘 중 약 1% 정도의 칼슘만 인체 내 혈중에 존재하며 순환되며 이용됩니다. 이 혈중 유리 칼슘은 50% 정도는 칼슘 이온 상태이며, 약 41%는.......

처진 눈, 눈가 주름, 눈 관련 피부고민은 끝! 아이슈링크로 해결! [내부링크]

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15년차 피부과 실장이 알려주는 피부보습 관리법 [내부링크]

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인상을 결정짓는 이마! 이마주름 없애기 [내부링크]

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바르기만 해도 보톡스 효과가 있다? 주사 없이 예뻐지는 보톡스/ 부작용 없는 보톡스 [내부링크]

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광대보톡스/ 광대필러/ 예쁜 광대 만들기/ 얼굴예뻐지는 시술/ 작아보이는얼굴 [내부링크]

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피부관리실과 피부과의 차이점/ 피부관리/피부좋아지는법 [내부링크]

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BB없이 밝고 환한 피부 만들기/ 비비 없이 예뻐지는/ 젊어지는 비결 [내부링크]

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치명적인 아름다움! /입술 미인/키스를 부르는 입술/입술성형/간단한시술/표정미인 [내부링크]

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얼굴형 예뻐지는법!/ 10분만에 V라인 만들기/ 예쁜얼굴로 변신/ 얼굴형 미인 [내부링크]

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안면주름 없애기!/ 예쁜 얼굴/ 리프팅 시술/ 얼굴 V라인 만들기 [내부링크]

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얼굴 솜털, 잔털 제거 - 레이저 제모로! [내부링크]

사우나나 찜질방에 가면, 한 쪽 구석에 실 면도를 해주는 곳이 보입니다. 과거 혼례 전 신부의 얼굴은 실 면도를 통해 매끄럽게 가꾸었었습니다. 아침 화장 전 면도기를 꺼내 살살 털을 밀거나, 족집게로 뽑습니다... 미용을 위한 얼굴의 잔털 제거... 지금은 레이저 제모가 있습니다~! 얼굴 전체 잔털 제거를 알렉스필 레이저 제모로! 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 미인은 털이 많습니다. 털 관리를 잘 해주어야 합니다...^^;; 생각보다 얼굴 잔털들이 있고 없고에 따라 얼굴 톤과 결이 많이 달라진다는 것을 모르시는 분들이 많습니다. 레이저 중 저의 추천으로 진행하였다가 좋아진 피부에 깜짝 놀라는 경우가 많으시죠. 얼굴 솜.......

무거운 보톡스는 가라! / 주름개선 / 탄력있는 얼굴 만들기 / 더모톡신 / 스킨보톡스 [내부링크]

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노바백스(Novavax) 백신 [내부링크]

현재 우리나라에서 사용되는 COVID -19 백신은, 긴박한 팬데믹 상황 속에서 긴급승인되어 사용되는 mRNA 백신과 바이러스 벡터 백신입니다. 안전함과 효용성이 입증된 전통적 방식의 백신 제조 방식으로 만들어 진 것이 아니죠 이에 반해, 노바백스는 기존의 단백질 기반의 백신으로 만들어져, 사용 승인되었습니다. 인플루엔자 바이러스 백신, B형 간염 바이러스 백신에서 활용되는 백신 기술로 안정성이 입증 되어있죠. 세포 배양으로 쉽게 대량 생산될 수 있고, 보관과 유통이 용이하여 기존 냉장시스템 그대로 이용하여도 무방하며, 실린지에 주사액이 넣어져 세팅되어 있으므로, 따로 해동, 희석등을 할 필요도 없습니다. 이번 SARS-CoV-2 백.......

승모근 보톡스 효과와 부작용 [내부링크]

결혼식을 앞두고 어깨 라인이 예뻐야 하는 예비 신부님들. 오랜 데스크 작업들로 어깨가 무겁고 아픈 직장인들. 바디라인을 보여 줘야 하는 모델분들. 오늘 승모근 보톡스 맞으러 왔어요~ 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 승모근 보톡스는 대개의 경우 명확한 목적으로 보톡스 주사를 원하는 경우가 많습니다. 아름다운 어깨선을 위한 미용적인 효과 혹은 통증 완화를 위한 치료적 목적입니다. 먼저 승모근이라는 근육에 대하여 간단히 설명해 보겠습니다. 승모근은 머리를 앞으로 숙일 때, 밑으로 툭 떨어지지 않게 지지해 주는 기능을 합니다. 옆으로 머리를 구부리거나, 머리를 돌리거나, 어깨를 들고 내리고, 팔을 안으로 내회전.......

LDM 피부 관리 효과와 관리 초음파 장비의 차이점? [내부링크]

예전에 물방울 리프팅이라고 알려진 LDM(Local Dynamic Micro -Massage, Lymph Drainage Massage) 관리 장비. 보톡스가 보툴리눔 톡신의 대명사로 쓰이듯, 초음파 관리의 대명사격으로 LDM 관리가 쓰이고 있습니다. 하지만, LDM은 보통의 초음파 관리 장비와는 중요한 차이점을 가지고 있습니다. 오늘은 LDM의 적응증과 효과, 차이점들을 살펴보도록 하겠습니다. LDM 관리, 뭐가 좋은 건가요? 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 너무나 잘 알려진 LDM 관리. LDM이 없는 곳들도 초음파 관리라면, 모두 LDM이라고 명칭을 붙이고 사용하고 있습니다. LDM은 도대체 무엇이 다른 것일까요? 뭐가 다르고 좋길래, 기계값이 그렇게 사악하게 비.......

관상 이정재 드로잉 [내부링크]

이정재 배우! 이젠 월드스타! 대선을 앞두고, 왕이 될 상 포스터를 그려봤음 멋진 이정재씨^^ #연필드로잉 #취미미술 #멋진남자 #연필화 #연필소묘 #인물드로잉 #취미그림 #드로잉 #관상 #포스터 #인물소묘

턱 보톡스 후 사탕볼 부작용 [내부링크]

Q) 턱 보톡스 맞고 한 쪽이 더 튀어나오는 것 같아요, 어떻게 하죠? Q) 턱 보톡스 맞았는데, 갸름해지지 않고 오히려 더 튀어나와 보여요.. 턱 보톡스 부작용 중의 하나인 사탕볼 현상! 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 갸름한 브이 라인 얼굴선을 위하여 턱 보톡스를 맞거나, 이갈이나 턱관절 문제로 턱 보톡스를 맞는 분들.. 턱 보톡스 주사 후 오히려 턱 근육이 튀어나오는 현상을 겪게 될 수 있습니다. 보통 턱 보톡스 시술을 할 때는, 다른 인접 근육에 영향을 주지 않으면서, 턱 근육에만 효과가 있을 수 있도록 안전한 시술 가이드라인이 있습니다. 입꼬리 끝에서 귓불 아래를 수평으로 이은 가상의 선과 만나는 턱 근육 부위.......

5:2 다이어트 방법은 무엇인가요? [내부링크]

최근 MBC "나는 몸신이다"라는 건강 프로그램에서 5 대 2 다이어트 방법이 소개되었습니다. 출연한 몸신들은 간헐적 단식과 비슷한 이 식이요법으로, 음식 제한이나 운동 따로 없이 18kg와 7kg를 감량하였다고 하여 패널들을 깜짝 놀라게 하였습니다. 소개된 5:2 다이어트 식단 방법에 대하여 한 번 알아보겠습니다. 5:2 다이어트는 또 뭔가요....? 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 인류의 진정한 역병은 비만일지도 모르겠습니다.. 전 세계 비만으로 인한 고통이 얼마나 많은지... 허구한 날 다이어트 식단법들이 개발되어 나옵니다.. 이번 이슈가 되는 5:2 다이어트 방법은 사실 새로운 방법은 아닙니다. 이전 간헐적 단.......

눈꺼풀 떨림의 치료 -마그네슘? 보톡스? [내부링크]

눈꺼풀이 계속 떨리는데, 안 멈춰지고 신경 쓰여 죽겠습니다.. 이거 어떻게 해야 하나요? 한 쪽 눈 떨림, 눈 밑 떨림, 눈꺼풀 떨림.. 어떻게 멈추게 하나요?! 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 가끔가다 눈꺼풀이나 눈 밑, 눈 주변, 입 주변 등이 실룩실룩 떨리는 증상을 경험하셨을 것입니다. 생각보다 흔하게 발생하고, 또 아무렇지 않게 사라지곤 하지요. 하지만 그냥 사라질 줄 알고 내버려 둔 이 증상이 하루, 이틀 지속되며 사라지지 않을 때 슬슬 걱정되고 신경 쓰입니다. 이럴 때 가장 먼저 생각나는 것이 마그네슘 섭취일 것입니다. 흔히 얼굴 근육의 떨림이 있을 때, 마그네슘이 부족해서 그렇다고 생각하고, 혹은 너무 피곤.......

입꼬리 보톡스로 입꼬리 성형 효과?! [내부링크]

최근 대선 후보들의 얼굴을 보면서 재밌는 것을 발견했습니다~ 그들 모두 입술이 얇고 입꼬리가 쳐져 있다는 것이지요 ^^;; 관상학적으로 입꼬리가 쳐져 있으면 이렇게 일국의 통치자를 노리게 되는건가요?ㅎㅎㅎㅎ 안녕하세요, 차이클리닉 원장 조원진입니다. 요즘은 마스크를 써서 열풍이 덜하지만, 입꼬리 리프팅에 대한 열기는 대단했었습니다. 입꼬리를 올려주는 필러부터 시작해서 입꼬리 보톡스, 입꼬리 성형, 입꼬리 교정기 등등.. 관상학적으로 입꼬리가 달을 쳐다보듯 올라간 것을 앙월구라 하고, 뒤집어진 배 모양으로 입꼬리가 내려간 것을 복주구(or 각주구)라고 한다고 합니다. 앙월구는 복을 부르며, 복주구(or 각주구)는 화를 부.......

송강 드로잉 [내부링크]

직원 요청으로 그려본 배우 송강씨 내겐 생소한 배우.. 그릴 사진 찾으며 보니, 내가 좋아하는 웹툰 원작 드라마들에 출연을 많이 했네^^ 나중에 꼭 찾아보겠음요! 매우 매력적입니다 #송강 #훈남 #드로잉 #연필드로잉 #취미미술 #연필소묘 #인물소묘 #드로잉 #연필드로잉

태반주사 효능과 부작용 [내부링크]

" 주변에서 태반주사 맞고 몸이 좋아졌다는 사람이 많아서 태반주사 맞으러 왔어요~ 그것만 20회 맞을 거예요!" 단호하게 태반주사만 맞겠다고 하시는 분.. 신선합니다... 영양 수액들은 목적에 따라 정말 다양하게 선택할 수 있는 것들이 많은데 왜 굳이..?? 태반주사는 무엇이고, 효과와 부작용은 무엇일까요? 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 몸에 좋은 영양 수액 치료 중에, 많이 하게 되는 수액 중 하나는 태반주사제입니다. 우리나라에서는 이전 대통령께서 건강과 미모 관리를 위하여 선택한 주사로 유명해졌습니다. 태반주사는 이름만 태반이 아니라, 진짜 태반을 가지고 만든 주사입니다. 오래전 과거 시대부터 태.......

라라필, 4세대 필링? 데모 관리 후기 [내부링크]

1년 전쯤 연예인 채정안 씨가 본인 유튜브 채정안 TV에 관리 후기를 직접 올려 유명해진 라라필. 라라필? 이것은 또 무슨 필링 관리인고... 라라필, 관리받아 보니 뭐가 다른가요? 안녕하세요, 차이클리닉 조원진 원장입니다. 채정안의 피부관리실 브이로그 이후 4세대 필링으로 마케팅 바람을 타며, 라라필이 알려졌습니다. 사실 너무 많은 필링 상품들이 있기 때문에, 딱히 관심이 없었는데, 그래도 새로운 것은 경험해 봐야 하기 때문에 라라필 데모를 신청하여 관리를 받아 보았습니다. 라라필은 LHA(Lipo-Hydroxy Acid) + P-SolTM (천연 알칼리 성분)+ Lipid(인지질)를 주요 성분으로 가진 화학 필링제입니다. Hydroxy Acid 계열의 대표적인.......

백발왕비 드로잉 [내부링크]

내 최애 중드 중 하나인 백발왕비! 호불호가 갈리는 드라마 중 하나인데, 난 분명한 호! 너무 재밌게봐서 원작소설까지 3번을 완주했다... 배우 캐릭터도 좋고, 미장셴도 너무 좋고, 심지어 이 드라마는 ost도 미쳤다.. #중드커플 #백발왕비 #silverprincess #이치정 #리즈팅 #장설영 #경초 #중드 #연필소묘 #취미미술 #인물소묘 #드로잉 #연필드로잉

요요현상(yo-yo effect)이란? [내부링크]

최근 초저열량 식이요법으로 체중 감량 후 심각하게 요요현상을 겪고 있는 A씨. 다이어트 후 요요현상을 ...

코로나發 확찐자들의 고민 [내부링크]

긴 코로나 방역 기간 내원 하지 못했던 A 님. 오랜만에 오셔서 수줍은 눈빛으로 묻습니다 제가 살이 좀 쪘...

녹차카테킨(green tea catechin;GTC) 먹고 고지혈증이 나았다고? [내부링크]

최근 건강검진 후 고콜레스테롤혈증 판정을 받은 40대 A 씨. 나이가 많은 것 같지 않은데 벌써 고지혈증이...

보톡스는 수입품과 국내산 중 무엇이 좋나요? [내부링크]

갸름한 얼굴선을 가지고 싶어서, 턱 보톡스 시술을 처음으로 받기 위해 내원한 A 씨. 다들 쉽게 쉽게 하는...

체질량지수(BMI) 계산이 의미가 있을까? [내부링크]

접히는 뱃살을 보고 한숨을 쉬는 A 씨. 체중계에 올라가 확인한 체중으로 BMI계산을 해보면 정상체중 ...

제로 콜라(coca-cola zero)를 마시면서 건강을 챙긴다고요? [내부링크]

최근 블로그 씨에게서 온 질문이 있었습니다 나는 건강을 위해서 제로콜라를 마신다?!! 안녕하세요, 여러분...

아르기닌(Arginine)이 다이어트에 좋나요? [내부링크]

아르기닌 주사를 맞고 살을 쭉쭉 뺐다는 유튜브 영상을 본 A 씨. 헬스장에서 근육 만드는 아저씨들이 먹는...

슬기로운 리프팅 생활을 위하여 [내부링크]

최근 거울을 볼 때마다 턱 선이 늘어져 보여 속상한 A씨. 관리 잘 하고 예쁜 인싸 친구에게 뭐 좋은거 없...

콧볼 축소를 보톡스로 한다고요? [내부링크]

평소 넓은 콧방울이 못마땅했던 A 씨. 콧볼을 좁힐 수 있는 방법이 없는지 인터넷 서치 중 발견한 콧볼 축...

콜라겐 먹어야하나... 말아야하나? [내부링크]

레이저 시술 후 돌아 나가며 멈칫하고 질문을 하는 A 씨. 그런데요, 선생님..콜라겐 계속 먹어야할까요? ...

큐시미아(Qsymia) 복용 시 주의 사항 [내부링크]

안녕하세요, 시슐랭가이드 조원진 원장입니다. 오늘은 제가 가장 많이 처방하는 체중 조절제인 큐시미아에 ...

글루타치온 주사(백옥주사) vs 먹는 글루타치온 [내부링크]

기미 치료를 위해 레이저를 받고 있는 A 씨. 기미 치료에 도움이 되고자 장안에 회자되는 백옥주사라는 수...

목주름도 펴질 수 있나요? [내부링크]

목 스카프를 벗으며 어색하게 웃는 A 씨. 진료실에서 한참을 상담하다가, 마지막에 묻습니다. 선생님, 목...

MSM... 도대체 무엇입니까? [내부링크]

홈쇼핑에서 화려하게 선전하는 MSM이라는 건강 기능 보조 식품을 본 A 씨. 거의 만병통치약 수준의 효...

필러는 어떤 제품을 써야 하나요? [내부링크]

수능을 마치고 설레는 마음으로 진료실을 찾은 A 씨. 평소 콤플렉스였던 낮은 콧대를 높이고자 코 필러 시...

스킨부스터(skin booster), 종류가 너무 많다! [내부링크]

얼굴이 너무 건조해서 물광주사 맞으러 온 A 씨. 하지만, 막상 선택한 스킨부스터는 리쥬란힐러 주사인데....

겨울철 보습 관리를 위한 유리아 크림 이용에 관하여... [내부링크]

거무스름하게 착색되어 딱딱해진 피부를 보여 주는 A 씨. 이거 되게 오래된 건데요... 겨울 되니까 더 심...

먹는 히알루론산(oral hyaluronic acid), 피부로 갈까요? [내부링크]

추워지고 건조해지는 겨울이 오고 있습니다 속 땅김이 느껴지고, 건조함 때문에 거칠어진 피부를 보호하고...

수소 테라피(수소 토닝)에 관하여.. [내부링크]

거의 하루 종일 착용하는 마스크를 쓰면서 턱 부위에 염증이 많이 생긴 A 씨. 마스크를 안 쓸 수는 없으니...

지방분해주사에 관하여... [내부링크]

요즘 셀카 찍을 때마다 얼굴이 커져 보이고, 턱 밑에 접히는 살이 느껴져 고민 중인 A 씨. 다이어트를 해...

마스크 피부염, 마스크 여드름, 미세먼지의 습격!!!! [내부링크]

아침에 뿌연 대기를 바라보며 오랜만에 안개가 끼었다고 생각했습니다. 점심쯤 해가 중천에 떴는데도 여전...

여성형 탈모, 남성형 탈모 모두 사용되는 미녹시딜, 바를까? 먹을까? [내부링크]

어느 날.. 레이저 관리 중 이전과 다른 눈썹 모량과 이마 전체의 까만 솜털 증가를 보고 무슨 일이냐고 물...

다이어트 관리를 위해 회식 전·후 필요한 약들! [내부링크]

11월 1일부터 위드 코로나 시작되며 그동안 중단되었던 모임들이 다시 활성화되고 있습니다. 오랜만에 모여...

관자놀이 필러, 의외의 동안 포인트! [내부링크]

옆광대가 넓어보여서 속상한 A 씨. 이마를 드러내면 얼굴형이 안예뻐보여서 이마가 문제인지 고민 중인 B...

입꼬리 보톡스? 입꼬리 필러? 입술 필러? 오리주둥이? [내부링크]

입술 필러를 하러 온 A 씨. 입술필러 원하신다고 하시면서 입꼬리 필러를 추가로 원하신다고 말씀하십니다...

보톡스를 하고 나면 빵빵해진다고요? 선풍기 아줌마? [내부링크]

보톡스 시술을 하려고 내원하신 A 씨. 약간 불안한 얼굴로 말씀하십니다. 원장님.. 너무 빵빵하지 않게 자...

스티바A 연고는 과연 마법의 연고인가? [내부링크]

선생님, 스티바 A 연고 처방 가능할까요? 처방을 원하는 반짝반짝한 눈빛 @.@~~~ 그런데 반짝반짝한 피부~...

질 유산균, 꼭 먹어야 할까요? [내부링크]

건강기능식품 전성시대인 요즘, 유산균은 꼭 챙겨 먹어야 할 제품으로 인식되고 있습니다. 그런데, 요즘은,...

병원에서 파는 재생크림- 실비보험 되는 보습제! [내부링크]

안녕하세요, 시슐랭가이드 조원진 원장입니다. 오늘은 병원에서 실손보험 적용이 되는 재생크림에 대해 포...

레이저 치료 후 홈케어, 재생관리에 관하여... [내부링크]

날씨가 추워지면서 피부 미백 레이저 치료에 관한 관심도 높아지고 있습니다. 뜨거운 여름철에 미뤄두었던 ...

바르는 보톡스? 보르피린? 아지렐린? [내부링크]

바르는 보톡스 화장품을 홈쇼핑에서 선전하고 있습니다. 바르는 보톡스를 집에서 직접 만들어 쓸 수 있다고...

염증 주사, 여드름 주사, 이것은 과연 무엇을 위한 주사인가...... [내부링크]

피부미용 의원에는 염증 주사라는 묘한 이름의 시술이 있습니다. 정확하게 정의되지는 않지만, 염증 주사라...

피부 미백치료, 미백관리, 하얗게 되는 법!! [내부링크]

나 같은 사람은 어떻게 해야 하얗게 되는 겁니까? 미백치료랑 톤 업 된다는 거는 뭐가 다른 거요? 얼굴 까...

팔자 주름은 팔자 필러 하면 펴지나요? [내부링크]

요즘 들어서 너무 얼굴이 쳐져서요.. 여기가 신경 쓰이는데요... 진료실에서 자주 듣는 말입니다, 여기서 &...

의사들이 좋아하는 코엔자임큐텐(코큐텐, CoQ10)에 관하여... [내부링크]

몸을 위해서 챙겨 먹는 영양제들 참 많습니다. 하지만 의외로 비타민C, B 정도만 섭취하시고 코엔자임 Q...

BB 라비앙 레이저-1927nm Thulium laser의 다양한 활용과 효과! [내부링크]

원장님~ 제가 바로 출국해야 해서 시간이 별로 없는데요, 레이저를 받고 싶거든요;;; 1회만으로 효과를 볼 ...

스킨 보톡스, 더모톡신, 주름 보톡스의 5가지 이득 [내부링크]

스킨 보톡스 맞으러 왔어요, 선생님~ 하... 이게 좋긴 한데 너무 아파서...ㅠㅠ.. 그래도 효과 좋으니까 맞...

비타민D의 효과, 효능 아직도 잘 모르시나요? [내부링크]

혹시라도 나는 실내에서 생활하지만, 창문으로 햇빛을 충분히 받고 있으니 비타민D 문제는 없을 것이라고 ...

피코 토닝과 레이저토닝의 차이가 뭔가요? [내부링크]

얼굴 기미가 너무 심해져서요, 레이저 치료받으러 왔어요 피코 토닝이 있던데, 그게 그냥 토닝이랑 뭐가 다...

턱 필러, 턱 끝 필러의 스피디한 변신! [내부링크]

Q) 턱 필러 하면 얼굴이 길어지는 게 아닌가요? Q) 너무 뾰족하지 않게 되면 좋겠는데요.. Q) 예전에 턱...

탈모샴푸, 효과 하나도 없더라... 탈모 샴푸의 세계 [내부링크]

탈모 샴푸, 그거 써도 효과 하나도 없어! 싸지도 않은데!! 왜 탈모 샴푸라고 이름 달고 파는 거야?! 탈모 ...

여드름을 악화시키는 음식에 관하여... [내부링크]

제가 어젯밤에 과음을 해서 뾰루지가 올라왔어요~ 어제 과식을 했더니 피부가 뒤집어져서 왔어요.. 여드름...

앞광대 필러, 앞볼 필러, 애플존 필러, 동안 필러, 베이비 필러... 헉헉;;; 다 같은 목적의 필러 이름입니다! [내부링크]

판다 같은 눈 밑 다크닝을 달고 진료실 상담 들어오신 A 씨. 제가 요즘 주변 사람들한테 너무 피곤해 보인...

우리 집 상비 연고 비판텐과 바세린의 진실! [내부링크]

아기한테 발라보니까 피부가 좋아지길래.. 제 얼굴에 막 발랐거든요.. 근데 이렇게 됐어요..ㅠㅠ;; 아기용 ...

문신(타투, Tatoo) 제거하는 최고의 방법은? [내부링크]

대한민국 전 국민의 40%가 문신(타투, tatoo)를 하는 시대입니다~ 흑백 타투, 컬러 타투, 미니 타투, 레터...

리쥬란(Rejuran) vs 무통 리쥬란? 뭐가 다릅니까? [내부링크]

정말 효과가 좋아서 맞고는 싶지만, 사악한 통증에 무서운 리쥬란! 아픈 걸 모르고 맞고, 알고도 맞는 리쥬...

엑소좀(Exosome) 스킨 부스터의 항염·항균 효과 [내부링크]

여드름의 흔적들로 지저분해진 피부가 고민인 A 씨. 여드름용 화장품으로 케어하다 보니 피부가 많이 거칠...

연예인들은 무슨 시술을 하는지 궁금하신가요? [내부링크]

현직 배우, 가수분들이나 아이돌 등 연예인분들은 무슨 관리를 하고 시술을 할까요? 궁금해하시는 분들이 ...

불면증, 수면 장애, 수면 부족.. 수면제 말고 영양제?! [내부링크]

유난히 눈 밑이 어둡고 피부가 칙칙해 보이는 A 씨. 무슨 일이 있었는지 여쭤보니 요즘 잠을 잘 못 주무신...

스컬트라, 필러? 콜라겐? 정말 자연스럽다... [내부링크]

얼굴이 너무 말라서, 여기 볼 쪽 볼륨 채우고 싶은데요... 필러 하면 될까요? 얼마나 넣어야 할까요? 설마 ...

체중 조절 및 체중 감량을 위한 다이어트 약과 보조제, 그리고 영양제 [내부링크]

오미크론의 대유행으로 다시 코로나 집콕 생활이 시작되었습니다. 모임도 못하고, 집 안에서 무엇을 하면서...

수술 없이 눈매 교정, 이마 눈썹 거상 실 리프팅! [내부링크]

눈꺼풀이 쳐져서 눈 뜨기도 불편하고, 보기에도 안 좋은데... 수술은 무섭고, 수술하고 나서 무서운 인상으...

여드름 홈 케어를 위한, 여드름 연고의 모든 것! [내부링크]

얼굴에 뾰루지가 올라왔는데, 병원에 가서 염증 주사 맞을 시간은 없고... 일단 집에서 빨리 가라앉힐 방법...

브이올렛(V-OLET)! 턱밑 살, 이중턱 터미네이터! 효과와 부작용 정리 [내부링크]

안녕하세요, 시슐랭가이드 조원진 원장입니다. 지난 21년 10월 18일 대웅제약에서 브이올렛이 출시되었습니...

이마필러와 이마 주름필러는 다른 시술입니다~ [내부링크]

이마에 필러를 맞고 싶어서 왔는데요... 여기 주름이 너무 신경 쓰여서요, 필러 맞으면 없어지겠죠? 이마 ...

이마 보톡스와 미간 보톡스 부작용! [내부링크]

이마 보톡스 맞을 때가 되어서 왔어요~ 이마 너무 무겁지 않게 해주세요~ 미간 주름, 보톡스 맞으면 해결되...

광대 축소 보톡스?! [내부링크]

광대 보톡스를 맞고 싶어서 내원한 A 씨. 이런 경우 저는 왜 맞고 싶은지 먼저 여쭤봅니다. 대개의 경우 ...

여드름 패치의 올바른 사용 [내부링크]

얼굴에 여기저기 조그마한 패치를 붙이고 염증 주사를 맞으러 오신 A 씨. 주사 맞을 곳을 찾아 패치를 떼...

코 블랙헤드 없애기 [내부링크]

여기 코에 있는 블랙헤드 없애고 싶은데요.. 뭐 받으면 없어질까요? 관리할 때 여기 블랙헤드 부위 신경 써...

멍크림과 멍 빨리 없애는 방법 [내부링크]

멍이 생기게 되면 대개는 1~2주 이내에 없어집니다. 하지만, 얼굴에 생겼을 경우, 게다가 중요한 일이 있어...

써마지 FLX의 효과와 주의사항 [내부링크]

선생님, 써마지 하러 왔어요~ 제 얼굴에 써마지 하면 효과가 있을까요? 너무 생기 없고 쳐져 보이는데 추천...

앞트임 보톡스로 눈이 시원하고 또렷하게! [내부링크]

쌍꺼풀 수술 후 눈썹과 눈 사이 너비가 가까워졌다면? 눈꺼풀이 쳐지면서 눈이 덮여 답답해 보인다면? 눈망...

여드름 흉터 없애는 방법 I - 함몰 흉터/ 비후성 흉터 /색소 침착의 구별 [내부링크]

여드름 흉터가 생겨서요, 치료하러 왔는데요~ 자꾸 같은 자리에서 생기다 보니까, 이렇게 돼버렸어요.. 오...

여드름 흉터 없애는 방법 II - 흉터 타입에 따른 치료법 [내부링크]

안녕하세요, 시슐랭가이드 조원진 원장입니다. 지난번 "여드름 흉터 없애는 방법 : 흉터 타입 구별 포...

물 대신 피부에 좋은 차를 마시기 : 피부 미백과 탄력, 안티에이징 [내부링크]

물 많이 마셔야 좋다는 것은 알지만, 그냥 맹물 마시는 것은 힘듭니다. 이럴 땐 맛도 좋고, 몸에도 좋은 차...

모공 축소 포기하시나요? 관리와 치료에 관한 정리 [내부링크]

코 모공은 어떻게 할 수 없는 거지요? 나비존 부위만 모공이 커서 해결하고 싶은데, 어떻게 하면 될까요? ...

프로폴리스(Propolis) 효능과 활용 [내부링크]

피부 관리할 때 사용하는 여드름용 스팟 연고의 성분을 보니, 프로폴리스입니다. 얼마 전 뉴질랜드 여행 다...

이재명의 탈모 공약 - 탈모 약에 관하여 [내부링크]

22년 1월 현재, 3월에 있을 대선 승리를 위한 후보들의 공약 선전이 치열합니다. 이재명 후보는, 독특하게...

버피테스트(Burpee test) - 직장인을 위한 틈새 운동 [내부링크]

밥 먹고 힘내서 일해야 하는데, 엄격한 식이 조절은 어렵고.. 시간 통째로 내서 운동을 하자니, 여유 시간...

슈링크가 슈링크했네~! [내부링크]

안녕하세요, 시슐랭가이드 조원진입니다. 장비 리프팅계의 절대 두강자, 써마지와 울쎄라가 있습니다. 써마...

소독, 살균, 멸균, 항균의 차이점? [내부링크]

저온 살균 우유 vs 멸균 우유? 인플루엔자 바이러스 99.9% 살균하는 손 소독제? 멸균처리, 항균처리? 소독...

측두근 보톡스( Temporalis Botox) 효과, 주의사항, 부작용에 관하여 [내부링크]

Q) 머리가 큰 것 같아서 작아지고 싶은데 측두근 보톡스 하면 작아질까요? Q) 이갈이가 너무 심해서 치과...

1일 1팩 효과 그리고 부작용과 주의 사항 [내부링크]

레이저 치료를 시작하여 피부가 좋아지던 분께서 갑자기 얼굴이 빨갛게 뒤집어져서 오셨습니다. 여쭤보니, ...

티눈과 굳은살, 사마귀의 차이, 구별법 [내부링크]

Q) 굳은 살인 줄 알았는데, 안 없어지고 계속 있어서요.. 티눈인가요? Q) 자꾸 껍질이 벗겨지는데, 없애...

티트리 오일(Tea tree Oil) 효능과 부작용 [내부링크]

성난 뾰루지를 잠재우기 위해, 티트리 오일을 바르고, 피부를 좋게 하기 위해 그 위에 그대로 시트팩을 덮...

제모 고민할 때 도움 될 레이저 가이드! [내부링크]

우리나라 천만 탈모인들은 탈모 고민으로 한숨을 쉬지만, 한 편에선 넘쳐나는 원치 않는 부위의 털들을 없...