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역삼동 정희경 필라테스만의 특별한 그룹레슨~ [내부링크]

안녕하세요15년째 필라테스 강의 중인정희경 필라테스입니다필라테스는 다양한 방식의수업이 제공되고 있...

한티역 정희경 필라테스 수험생 스페셜~! [내부링크]

수능 잘 보셨나요?(응? 응? 응?) 안녕하세요 정희경 필라테스예요 수험생 여러분 고생 많으셨어요 (이야아...

한티역 기구 필라테스 체형불균형을 필라테스로 교정하세요 [내부링크]

안녕하세요. 한티역 기구 필라테스 센터정희경 필라테스입니다.자신의 체형을 보면 어딘가에맞지 않다는 ...

대치동 필라테스 몸매 만드는 수업 후기 [내부링크]

안녕하세요15년째 필라테스를 가르치고 있는대치동 필라테스 센터정희경 필라테스입니다예쁜 몸매를 가지...

선릉역 필라테스 기구로 신체의 근력강화 방법 [내부링크]

안녕하세요15년째 필라테스를가르치고 있는선릉역 필라테스 센터정희경 필라테스입니다항상 바빠서 운동...

대치 기구 필라테스 요방형근 강화운동 좋은 필라테스 추천 [내부링크]

안녕하세요. 대치 기구 필라테스 센터정희경 필라테스입니다.다리와 엉덩이, 허리에통증을 느끼고 계시나...

선릉역 기구 필라테스 내장지방 빼는 운동 필라테스 최고!! [내부링크]

안녕하세요.선릉역 기구 필라테스 센터정희경 필라테스입니다.자신의 배가나오지 않으셨나요?몸이 비만...

역삼 필라테스 임산부 허리 통증 예방 운동은? [내부링크]

안녕하세요~15년 차 필라테스 지도자로 활동 중인역삼 필라테스 센터 정희경 필라테스입니다.임산부 분들...

역삼동 필라테스 임산부 운동의 효과 알아보기 [내부링크]

안녕하세요~역삼동 필라테스 센터정희경 필라테스입니다더웠던 날씨가 이제 점차풀어지면서 가을이 한층...

대치동 필라테스 리포머 운동 [내부링크]

리포머에서 할 수 있는 간단하지만엄청난 효과를 받을 수 있는 수업집에서 매트로도 하실 수 있지...