안녕하세요!내 몸을 바라봄!선릉역 필라테스 센터 봄입니다.최근 저희 센터를 이용해주신 회원님께서소...
선릉 봄 필라테스 두 번째 회원 후기운동 목표 : 허리 & 목 디스크 증상 완화운동 기간 : 1년 5개월...
선릉 봄 필라테스 세 번째 회원 후기운동 목표 : 허리 통증 완화 & 체형교정운동 기간 : 7개월1....
선릉역 봄 필라테스 네 번째 회원 후기운동 목표 : 척추측만 교정운동 횟수 : 30회 1. 필라테스를 시작...
여러분은 집에서 운동을 하고 계시나요?요즘 트렌드는 집에서 작은 소도구를 구비해두고스트레칭이나 근...