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귀진물 예방, 외이도염 원인 및 증상 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 귀진물 예방, 외이도염 원인 및 증상에 대해 알아볼게요! 외이도염은 귓구멍에 통증, 가려움, 귀 진물을 대표적인 증상으로 하는 질환이에요. 외이도에는 항상 세균이 존재하고 곰팡이 포자가 발견되기도 해요. 외이도 피부의 지방층과 상피의 풍부한 혈관, 림프관은 미생물로부터 외이도를 보호해 줘요. 하지만 외이도의 방어막이 손상되면 세균이 내부로 침투해서 외이도염이 발생해요. 외이도염의 원인 외이도의 방어막을 파괴하는 가장 흔한 원인으로 면봉, 귀이개 손으로 귀를 후비는 행동이에요. 도구를 사용해 귀를 후비는 경우에 피부에 손상이 생길 수 있어요. 또한 귀지가 제거되면서 방어능력이 떨어지게 되는데 귀지 자체가 세균의 증식이나 침투를 억제하는 작용이 있기 때문이에요. 잠수나 수영 또는 습한 곳에서 일하거나 귀안에 땀이 많이 나는 여름에는 외이도염 발생률이 증가해요. 온도와 습도가 올라가면 외이도의 산도가 약산성에서 중성 또는 알칼리성으로

편도결석 빼는법, 편도결석 원인 및 예방 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 편도결석 빼는법, 편도결석 원인 및 예방에 대해 알아볼게요! 목젖 양쪽에는 볼록한 편도가 있어요. 편도는 표면에 주름처럼 보이는 작은 구멍들이 많은데 이를 편도와라고 해요. 이 편도와에 생기는 노란 물질들이 편도 결석이라고 해요. 편도에 생기는 돌이라고 하는 편도결석은 정상적으로 발생하는 편도의 분비물이 입안의 음식물 찌꺼기들과 엉켜서 고형화 된 것이에요. 입 냄새의 주요 원인 중 하나로 실제로 만져보면 돌처럼 딱딱하지는 않고 치즈 덩어리와 같이 말랑말랑한 상태로 심한 악취가 나게 돼요. 편도결석의 크기는 아주 작은 크기부터 엄지손가락 크기까지 다양하고 이러한 편도결석이 있으면 입 냄새가 심하고 목에 뭐가 걸린 듯한 이물감이 주로 나타나요. 편도결석의 원인 편도결석은 편도의 크기와 모양, 편도와가 얼마나 발달되었는지에 따라 발생 정도가 달라져요. 편도가 선천적, 후천적으로 크거나 편도와가 깊게 많이 발달되어 있는 경우에는 편도의

목 담 푸는법, 목 뻐근함, 목 뻣뻣 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 목 담 푸는법, 목 뻐근함, 목 뻣뻣에 대해 알아볼게요! 목이 안 돌아가는 증상은 한방에서는 낙침이라고도 해요. 자고 일어나서 목이 갑자기 안 돌아가거나 목이 뻣뻣해지고 뻐근한 상태인 목 담에 결리는 증상을 겪을 수 있어요. 가볍게 목 담이 온 경우에는 시간이 지나면 자연스럽게 풀리기도 하지만 증상이 심하면 꼼짝도 하기 힘들거나 며칠이 지나도 잘 낫지 않아서 병원으로 치료를 받으러 가는 경우도 있죠. 특히 환절기에는 근육에 걸리는 감기와 비슷한 목 담에 결릴 확률이 높아져요. 목이 갑자기 안 돌아가는 목에 담이 결리는 증상의 원인 보통 가장 많은 경우는 소파와 같은 곳이나 불편한 곳에서 불편한 자세로 잠이 들어 버리면 다음날 아침에 일어났을 때 목에 담이 걸리는 경우가 굉장히 많아요. 요새 같이 일교차가 클 때 밤에 기온이 많이 떨어지기 때문에 자주 발생할 수 있어요. 전날이나 최근에 많이 피곤했다든가 상체 운동을 무리하게 했다든

옴 증상 및 부위, 치료, 옴진드기 원인 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 옴 증상 및 부위, 치료, 옴진드기 원인에 대해 알아볼게요! 옴은 옴 진드기 때문에 생기는 감염 질환이에요. 옴에 대한 감염 질환은 산업화가 진행 되면서 점점 유병률이 떨어지다가 최근 들어서 요양병원이 활성화되고 단체 생활시설이 많아지면서 다시 서서히 증가하는 추세에 있어요. 옴은 진드기 감염이기 때문에 옴을 박멸하는 약을 바르면 쉽게 없어질 수 있어요. 하지만 남한테 옮길 수가 있고 진단이 잘 되지 않아서 어려움을 겪는 경우들이 많아요. 옴 진드기는 피부의 가장 상층부인 각질층에 굴을 파고 들어가서 알을 낳기도 해요. 이러면서 여러 가지 가려움증과 해로운 증상을 사람에게 주게 되요. 옴 원인 옴에 감염된 피부와 3시간 이상 접촉하거나 잦은 접촉을 하게 되면 전염이 돼요. 보통 요양병원에 다녀왔거나 단체 복지시설에서 일을 하거나 군대에 있거나 단체 생활을 오래 할 경우에 옴에 걸리는 경우가 많아요. 이런 장소에서 일을 하다가 옴에

놀라운 잣효능, 잣 효과 및 부작용 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 놀라운 잣효능, 잣 효과 및 부작용에 대해 알아볼게요! 성질이 따뜻하고 독이 없는 잣은 예부터 불로장생 식품으로 불리며 풍부한 영양으로 건강에 좋은 효능과 고소한 맛까지 가지고 있어요. 잣은 각종 요리에 고명으로 쓰이며 죽을 끓여 먹기도 해요. 잣효능 및 효과 심장질환 예방 잣에 함유된 마그네슘 성분은 칼슘이 혈관벽에 축적되는 것을 막아줌으로써 협심증 심근경색 등의 심장 질환을 예방하는 데 도움이 돼요. 뇌 기능 향상 잣에 풍부하게 함유된 불포화지방산은 뇌를 건강하게 만드는 데 좋은 성분이에요. 또한 우리 뇌의 신경조직을 발달시키는데 필수 성분인 레시틴을 함유하고 있어요. 아이들의 뇌를 발달시키고 집중력 기억력을 향상시키며 노인들의 치매를 예방하는 데도 탁월한 효과가 있어요. 뼈 건강 잣에는 뼈를 형성하는 주성분이 되는 칼슘이 풍부해요. 고지방 영양 식품으로서 성장기 어린이의 발육과 체력 증진에 큰 도움이 돼요. 또한 잣에는 마그

머위효능 및 부작용, 머위뿌리 독성, 머위꽃 알레르기 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 머위효능 및 부작용, 머위뿌리 독성, 머위꽃 알레르기에 대해 알아볼게요! 봄철 대표 나물 중 하나인 머위는 전국에 걸쳐 생산되고 있고 봄에 입맛을 돋우는 채소로 많이 애용되는 국화과 식물 중 하나에요. 머위는 청혈 해독제로서 어혈을 풀어주고 염증이나 독을 제거해 주는 작용을 한다고 해요. 동의보감에서 머위는 폐를 촉촉하게 하고 가래를 삭여주며 과로로 인한 허약증에 도움을 준다고 기록되어 있어요. 한방에서는 머위 뿌리를 기침을 멎게 하는 진해제로 사용되고 있어요. 요즘처럼 미세먼지가 심한 경우에 도움이 될 거 같아요. 머위의 잎이나 줄기는 장아찌나 나물로 해 먹고 꽃은 튀김 등으로 뿌리는 약재나 차를 마실 때 사용돼요. 머위는 약간 쓴맛이 돌면서도 특유의 향을 가지고 있어 소화, 식욕 촉진에 좋으며 각종 비타민과 미네랄 등이 풍부하기 때문에 일상생활에 부족하기 쉬운 영양을 챙기기에 좋은 식품이에요. 머위효능 혈관 건강에 좋아요. 머

방아쇠수지증후군 원인 및 예방, 손가락 굳음 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 방아쇠수지증후군 원인 및 예방, 손가락 굳음 에 대해 알아볼게요! ==================================================================== 방아쇠수지증후군 (Trigger finger) 손가락을 굽혔다가 펼 때 손가락이 딱딱 걸리는 듯한 소리와 통증이 생기는 증상이에요. 손에 붙어있는 힘줄에 염증이 생기거나 두꺼워져서 활차를 통과하지 못하면서 생겨요. 손가락을 굽혔을 때 딸깍 걸려서 펴지지 않고 억지로 폈을 때 딸깍하면서 방아쇠처럼 튕기면서 펴진다 고해서 방아쇠수지라는 표현을 써요. 방아쇠수지증후군 원인 손가락을 굽히는 굴곡건이 있는데 굴곡건을 뼈에다 붙이려고 하는 활차가 다섯 손가락에 다 있어요. 움직임의 효용성을 높이고 기능을 잘하기 위해서 활차라는 조직이 십자 모양으로 만나요. 손가락을 많이 썼다거나 일이나 운동을 하면서 자극과 압력이 이 부분에 많이 가해지면 그 부위에 염증

마늘쫑 효능 및 부작용 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 마늘쫑 효능 및 부작용에 대해 알아볼게요! ==================================================================== 마늘이 꽃을 피우기 위해 달리는 꽃줄기 부분을 마늘쫑, 마늘 속대 또는 마늘 싹이라고 해요. 마늘의 영양을 갖고 있고 5월이 제철이라서 여름의 보약 이라고도 불려요. 특히 마늘쫑에 들어있는 알리신 성분은 면역력을 높여줄 뿐 아니라 항산화, 항암 등에도 효과적이에요. 마늘 특유의 냄새가 적고 마늘만큼 영양가가 높아서 무침, 볶음, 장아찌 등 다양한 요리의 재료로 활용되는 건강식품이에요. 마늘쫑 효능 혈관 건강에 좋아요. 혈중 중성지질과 콜레스테롤을 낮추는 데 도움을 주고 혈관 질환의 원인이 되는 혈전 생성을 예방해서 고혈압, 동맥경화 등 혈관 질환 예방에 도움이 돼요. 특히 알리신과 칼륨이 풍부해서 몸의 나트륨과 노폐물의 배출을 도와줘요. 또한 체내에 쌓이는 콜레스테롤

꿀벌화분효능, 벌화분의 효능 및 부작용, 먹는방법 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 꿀벌화분효능, 벌화분의 효능 및 부작용, 먹는방법에 대해 알아볼게요! ======================================================================== 꿀벌화분은 벌의 타액과 꽃가루가 뭉쳐지는 과정에서 생긴 굵은 입자를 말해요. 비폴렌이라고도 불리는 벌화분은 종합영양제와도 같아요. 옛날부터 건강과 젊음을 유지하기 위한 명약으로 널리 알려진 벌화분은 클레오파트라도 미용을 위해 즐겨 먹었다고 해요. 또한 각종 비타민과 미네랄 성분들이 골고루 함유되어 있어요. 이렇게 고루 분포된 영양소로 인해 항암효과, 혈관 건강, 면역력 강화 등에 특히 뛰어난 작용을 한다고 해요. 이외에도 벌화분에는 우리 몸을 이롭게 하는 다양한 효능들이 있어요. 벌화분의 효능 항암효과 벌화분에 풍부하게 함유되어 있는 플라보노이드 성분은 암세포의 증식과 발생을 억제하는 효능을 지니고 있어서 항암효과에 뛰어나요. 또한

특별한 밤 효능과 밤껍질 효능, 삶은 밤효능 및 부작용 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 특별한 밤 효능과 밤껍질 효능, 삶은 밤효능 및 부작용에 대해 알아볼게요! ======================================================================== 밤은 남녀노소 누구나 즐겨먹는 대표적인 영양간식이에요. 예전부터 천연 지사제, 신장의 과일로 불리며 제철은 9월~12월이에요. 밤은 소화촉진, 배탈, 설사, 신장 보호, 이뇨작용 등에 효과가 있어요. 또한 완전 영양 식품인 밤에는 5대 영양소가 함유되어 있어서 건강식이나 이유식, 영양 보충식으로 좋아요. 밤 효능 혈관 건강에 좋아요. 필수지방산인 리놀레산이 풍부하게 함유된 밤은 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환에 도움을 주어서 심근경색, 고지혈증, 고혈압 등 혈관질환 예방에 좋아요. 또한 칼륨이 함유되어 있어서 혈압을 낮추는 데 도움을 주기도 해요. 노화 방지에 좋아요. 밤에 함유되어 있는 항상화 물질인 폴리페놀, 카

쑥효능 및 부작용, 쑥차 효과 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 쑥효능 및 부작용, 쑥차 효과에 대해 알아볼게요! ==================================================================== 길가 또는 산 등에서 쉽게 볼 수 있는 쑥은 봄을 알리는 대표적인 식물이에요. 쑥은 당근, 마늘과 함께 성인병에 좋은 3대 식물 중 하나에요. 쑥의 한약 이름은 애엽이라고 하는데 식용과 약용으로 다양하게 사용돼요. 동의보감에 쑥은 모든 만병을 다스리며 부인병과 하혈을 멈추게 하며 임신이 잘 되게 도와주고 위장, 신장, 간장의 기능을 강화시켜주어 복통 치료에 좋다고 기록되어 있어요. 우리나라 옛 속담에는 7년 된 병을 3년 묵은 쑥으로 고쳤다는 말이 있을 정도로 쑥의 효능은 다양해요. 쑥의효능 여성질환 개선 쑥은 혈액순환에 도움을 주어 몸을 따듯하게 하고 허리나 어깨 통증, 습기와 냉기를 해소시켜요. 각종 부인병인 냉증, 생리통, 생리불순, 자궁출혈, 산모의 자

뒷골이땡기는이유 및 예방, 뒷골이땡기는 증상 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 뒷골이땡기는이유 및 예방, 뒷골이 땡기는 증상에 대해 알아볼게요! ==================================================================== "뒷골이 땡긴다" 라고 할 때 이 증상에 관여하는 근육은 후두하근이라는 뒷 머리통 안쪽 깊숙하게 들어가 있는 근육들의 상태에 따라서 뒷목이 땡기거나 뻐근한 통증이 잘 생기게 돼요. 보통 뒷목, 뒷머리 주변부가 불편할 때 뒷골이 땡긴다고 느껴져요. 삐끗하거나 잠을 잘못 자서 담이 걸린 경우도 있지만 만성적인 후두통/경추통/어깨통증등이 뒷골이땡기는이유인 경우도 많아요. 대부분은 근육에 문제가 생겼을 경우들도 많지만 뒷목, 뒷골땡기는증상이 만성적으로 나타날 경우에는 특정한 자세나 동작을 많이 하면서 생기는 경우가 많아요. 뒷골이땡기는증상 머리 뒤쪽으로 찌릿하게 전기가 통하는 느낌이 들 수도 있고 화끈화끈하거나 바늘로 콕콕 찌르는듯한 불쾌한 통증이 나

케일주스 효능 및 효과, 케일 종류 와 부작용 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 케일주스 효능 및 효과, 케일 종류와 부작용에 대해 알아볼게요! ==================================================================== 케일은 채소의 왕으로 불려요. 식이섬유, 각종 비타민과 미네랄 등이 풍부하고, 암을 퇴치하는 항상화 성분인 클로로필, 베타카로틴, 글루코시놀레이트 함량이 높아요. 원산지는 지중해이지만 녹황색 채소 중 베타카로틴의 함량이 가장 높은 채소로 풍부한 영양성분을 갖고 있어 국내외에서 주목받고 있는 채소에요. 케일 종류 우리나라에서 가장 쉽게 볼 수 있는 쌈케일은 잎이 넓고 평평한 모양이에요. 곱슬케일은 도톰하고 튼튼한 겨자잎처럼 잎이 곱슬곱슬해요. 꽃케일은 적색과 녹색을 함께 갖고 있고 상추처럼 겹겹이 자라요. 케일은 주로 쌈 채소나 샐러드, 녹즙으로 활용되지만 케일에 양념장을 발라먹는 케일 김치나 살짝 데쳐서 먹는 나물 또는 케일 주스 등으로 다양하게

스트레스성 공황장애 증상, 공황장애 원인 및 극복 방법 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 스트레스성 공황장애 증상, 공황장애 원인 및 극복 방법에 대해 알아볼게요! ==================================================================== 우리나라에서 매년 증가하고 있는 공황장애는 직접 겪어보지 않으면 이해하기 쉽지 않은 고통스러운 질환이에요. 위협 요인이 없는데 갑자기 어떤 나쁜 일이 일어날 것 같은 극심한 불안, 공포를 느껴서 죽을 것 같거나 질식할 것 같은 느낌이 여러 신체증상과 동반해서 나타나요. 사람마다 생물학적, 환경적 요인으로 인해 불안민감성 수치가 달라요. 똑같은 스트레스와 불안이 왔을 때 불안민감성 수치가 낮으면 쉽게 극복하는 반면 불안민감성이 높은 사람일수록 극복하기 힘들다고 해요. 공황장애는 크게 3단계로 나눌 수 있어요. 1단계: 예기치 못한 상황에 갑자기 나타나는 발작 2단계: 신체 이상 증세 악화, 발작이 일어나는 장소 회피 3단계: 신체 이상

가슴 가운데 통증 및 가슴 통증 원인 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 가슴 가운데 통증 및 가슴 통증 원인에 대해 알아볼게요! 늑연골염이 포함된 근골격계 통증은 가슴 통증의 가장 흔한 원인이에요. 보통 국소적으로 콕콕 찌르듯이 누르면 통증이 있고 기침하거나 움직일 때 통증이 심해질 수 있어요. 좋지 않은 생활습관이나 외상(교통사고, 미끄러 넘어짐 등)으로 인해 지속적인 근 긴장에 의해 발생하게 돼요. 또한 갈비뼈에 미세 골절이 있는 경우에 비슷한 양상이긴 하지만 일반 근육통보다 심한 국소 압통이 지속적으로 나타나요. 늑연골염이나 갈비뼈의 미세골절 같은 경우 가슴 가운데 통증, 옆 가슴 통증 등 가슴 어디에나 국소적으로 나타날 수 있어요. 이런 경우는 통증의학과 또는 정형외과로 먼저 내원하시는 게 좋아요. ================================== 가슴 가운데 통증 및 가슴 통증 원인은 매우 다양해서 종류별로 살펴볼게요. =================================

피부 어루러기 구별 및 원인 예방 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 피부가 얼룩덜룩 해지는 피부 어루러기 구별 및 원인 예방에 대해 알아볼게요! 어루러기는 사람 피부에만 번식하는 Malassezia furfur라는 곰팡이균 때문에 생기는 피부감염 질환이에요. 어루러기가 좋아하는 환경은 높은 온도와 습도 피지 분비가 많은 지루성 피부 어두운 피부 톤, 낮은 면연력이라고 해요. 특히 온도가 높은 여름 장마철 습기와 습도가 높은 시즌에 피부 표면에 미세한 하얀 각질이 생성되고 흰색, 갈색 등의 색을 띠는 다양한 크기의 동그란 반점들이 얼룩덜룩하게 생기면 어루러기라고 의심해 봐야 해요. 대부분 땀을 많이 흘리거나 활동이 왕성한 20대 ~ 30대 젊은 남성들한테 많이 생겨요. 열대지방에서는 인구의 30%~40%가 감염된다고 해요. 어루러기 증상 어루러기는 다른 곰팡이균 피부질환에 비해서 자각증상이 거의 없다고 해요. 생각보다 가렵거나 따갑지 않고 문득 몸을 봤을 때 핑크빛 또는 갈색빛으로 보이는 밝은 색의

희귀암 중 안구암 증상, 눈암 초기증상 및 종류 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 희귀암 중 안구암 증상, 눈암 초기증상 및 종류에 대해 알아볼게요! 암은 신체의 어디에나 생길 수 있지만 안구종양, 안구암은 일반적으로 생소하실 거예요. 특히 안구암같은경우 눈 안이나 눈밖에 모두 생길 수 있는 암이에요. 안구 내 종양은 크게 양성과 악성으로 나눌 수 있어요. 양성: 맥락막모반(점), 맥락막혈관종, 골종, 해면혈관종, 시신경유두 흑색세포종 악성: 맥락막흑색종, 맥락막 전이암 양성인 맥락막모반(점)은 대부분의 경우 특별한 치료를 요하지 않지만 크기가 커진다거나 망막의 중심부에서 발생한 경우에는 시력저하를 유발하기 때문에 치료를 해야 해요. 또 점이 한 개 또는 여러 개가 생기고 색과 크기가 워낙 다양해서 안과 전문의도 진단이 쉽지 않다고 해요. 흔치않지만 양성종양인 기존의 점이 크기와 형태가 변하면서 악성화될 수 있기 때문에 악성화 여부를 위해 정기검진을 꼭 해야 해요. 악성인 맥락막흑색종은 포도막흑색종으로도 불려요

요즘 코로나 증상 및 후유증, 격리 후 소독 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 요즘 코로나 증상 및 후유증, 격리 후 소독에 대해 알아볼게요! 날씨가 추워지면서 코로나19의 7차 유행이 본격적으로 시작되었어요. 아직까지 우리나라에서는 유럽, 미국에서 유행 중인 BQ.1, BF.7 변이 바이러스가 등장하지 않았어요. 하지만 모두 함께 적극적으로 백신 접종을 해야 변이 바이러스 유행을 막을 수 있다고 해요. 적극적인 백신 접종이 꼭 필요한 사람으로는 고위험군인 60세 이상 고령자와 기저질환이 있거나 면역 질환자라고 해요. 질병관리청에서 코로나 변이 유입 상황에 따라서 12월 혹은 그 이후에 정점에 도달할 것으로 예측된다고 해요. <7차 재유행 시작되는 원인> 계속 새로운 변이 바이러스가 나옴 자연면역력 감염자들이 자연면역을 소실하게 됨 겨울이 다가오면서 저온 건조한 환경에서 바이러스의 생존확률이 높아지고 실내 활동이 많아지고 사회적 거리 두기 완화되는 추세 낮아진 경각심 백신 접종률이 매우 낮음 코로나 증상 이

남자요도염 증상 및 원인, 요도염 예방 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 남자요도염 증상 및 원인, 요도염 예방에 대해 알아볼게요! 남자요도염은 요로 감염의 일종이에요. 요로감염이란 소변이 나오는 계통의 길에 감염을 통칭하는 것인데 신우신염, 요관염, 방광염, 전립선염, 요도염 등의 한 부분을 지칭하는 거예요. 요도염은 이 중에서도 성을 매개로 전파된다고 정의를 하고 있어요. 요도염은 크게 2가지로 분류하고 있는데 성전파성 요도염과 비성전파성 요도염이에요. 또 여기서 성전파성요도염은 임질성 요도염과 비임균성 요도염으로 나뉘어요. 요도염=성전파성질환은 아니지만 넓은 의미에서는 성전파성질환으로 본다고 해요. 남자요도염 증상 소변 시 통증이 오는 배뇨통 소변을 볼 때 찌릿하거나 따가운 증상 소변 횟수 증가와 잔뇨감 수면 후 속옷에 이물질이 발생 가려움증 등의 다양한 증상이 나타나요. 아주 심한 경우는 농이나 고름같이 누런 것이 묻어 나올 수 있고 소변을 볼 때 피가 나는 경우도 있어요. 가끔씩 증상이 아주

난소암초기증상 및 원인, 예방과 주의사항 [내부링크]

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 난소암초기증상 및 원인, 예방과 주의사항에 대해 알아볼게요! ==================================================================== 매년 5월 8일은 여성 암 사망률 1위 난소암의 날이에요. 여성의 난소는 임신을 위해 난자를 보관하고 있는 기관이고 난소에서 호르몬이 나오면서 매달 월경을 하게 돼요. 여성 건강에 아주 중요한 역할을 하고 있어요. 난소에 종양이 생긴 경우를 난소암이라고 해요. 난소 종양이 모두 악성암을 의미하는 것은 아니지만 난소암은 다른 여성암과 다르게 생존율이 굉장히 낮아요. 뒤늦게 발견하는 경우 치료를 하더라도 재발률이 상당히 높고 생존율이 매우 낮아서 아주 치명적인 여성암중에 하나에요. 난소암 원인 현재까지 명확하게 알려진 건 없지만 유전적인 요인이 가장 커요. 가족력이 1촌에 있는 경우 3~6배 2촌에 있는 경우 2.9배 정도 난소암 발생 위험도가 높아져요

편두통 원인 , 증상 , 약 , 예방 , 치료 [내부링크]

인류의 70~80%가 1년에 한번정도는 겪는다는 통증이 두통이라고 해요. 그중에서도 인류사회가 시작할때부터 알려지기 시작해서 지금까지도 많은 사람들에게 고통을 주고있는 편두통은 가장 고통스러운 질환으로 알려져있어요. 환자의 2/3는 유전적 요인도 크다고 해요. 두통의 원인은 여러가지가 있는데 그중에서도 편두통은 특별한 원인이 없이 생길 수도 있지만 뇌질환에 의해 생길수도 있다고 해서 더 무서운 것 같아요. 많은 사람들이 한쪽 머리가 아프면 편두통이라고 생각하지만 실제로 편두통 환자의 반 정도는 양쪽머리가 동시에 아프고 한쪽머리가 아픈 사람들의 상당수가 긴장형 두통이거나 다른 두통일 가능성이 많아요. 편두통은 두통의 위치나 강도같은 특징보다 동반 증상으로 진단할수있어요. <편두통 대표적인 증상> 속이 메스껍고, 울렁거리면 소화가 안되는 위장관 증상 햇빛이나 소리에 예민해짐 냄새에 민감해짐 특히 어린이들은 편두통이 원인이지만 두통 없이 어지러움과 심한멀미, 배아픔을 동반한 증상이 반복되

발바닥 통증 원인 및 예방 치료 [내부링크]

주변에 은근히 발바닥 통증으로 인해 괴로움을 호소하는 사람들이 많아요. 하루 이틀 지나면 괜찮아지기도 하고 약을 먹고 통증이 나아지기도 하고요. 하지만 통증이 매번 주기적으로 오게 되면 일상생활에 영향을 주게 되고 스트레스 받게 되죠. 발바닥 통증은 여러 가지가 있어요 먼저 엄지발가락 통증은 크게 2가지로 나눌 수 있어요. 먼저 무지 외반증은 엄지발가락의 중족지관절이 튀어나와 중앙 쪽으로 굽어져 발의 형태가 변형되는 것으로 관절염으로 볼 수도 있으며 엄지발가락 안쪽에 통증을 유발해요. 통풍은 무지 외반증과 비슷한 부위에 통증이 와요. 무지 외반증과 통풍의 차이점은 무지 외반증 같은 경우 엄지발가락이 안쪽으로 꺾이고 발볼이 많이 벌어져요. 발적 부위가 넓지 않고 누르면 아프지만 관절 주변으로 통증이 국한됩니다. 통풍 같은 경우 좀 더 발적 부위가 넓고 누를 때 극심한 통증을 유발합니다. 약한 통풍은 감별하기 어렵지만 대부분의 통풍은 아주 극심한 통증이 오게 돼요. 무지외반증은 하이힐이

임파선염 원인 및 증상, 치료방법 [내부링크]

임파선염 임파선은 면역을 담당하는 백혈구의 일종인 림프구가 모여있는 곳이고 약 500개 ~ 600개 정도의 임파선이 혈관처럼 전신에 퍼져있어요. 외부 물질의 유입이 활발하게 일어나는 머리와 목 주변에는 전체의 1/3 이상이 있다고 해요. 목은 피부가 특히나 얇아서 턱밑과 목 옆쪽의 경우에는 피부밑에 위치한 임파선이 정상적으로도 잘 만져져요. 임파선은 우리 몸에서 일종의 거름망 역할을 해요. 몸속으로 세균이나 바이러스, 곰팡이 등이 들어왔을 때 더 이상 퍼져나가지 못하도록 잡아주고 염증을 일으켜 이들을 사멸하는 일을 해요. 이런 염증이 일어났을 때 임파선은 임파선염이 되고 임파선염은 혹과 통증이 동반돼요. 임파선염은 주로 임파선이 많이 모여있는 목, 겨드랑이, 사타구니 부위에 잘 나타나요. 편도염, 인후두염을 비롯해서 감기와 같은 상기도 감염질환이 생겼을 때 양쪽 턱 밑에서 약간 목 옆쪽에 위치한 임파선이 가장 열심히 일해요. 편도염이 심할 때 같이 붓고 아픈 곳이기도 해요. 누구나