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빡다이어트 2주차 - 다이어트 고수인 제가 신림동 한의원 다녀왔어요 [내부링크]

안녕하세요. 챠밍입니다.다들 아시다시피 강한 정신력과 의지력의 소유자 저!ㄱㅊㅁ은 정말 정말 다이어트의 고수입니다19-20살때 무려 한달에 10kg 빼기 성공두달동안 20kg을 넘게 감량하고그 후 수년간 계속 감량을 시도하여무려 총 30kg 넘게 감량한 저의 어마무시한 이력!근데말이죠 이게말이죠어느정도 빠지다보니 + 노화가 시작되다보니이젠...예전같이 노력해도.. 살이 잘 빠지지가 않더라구요남자친구가 훈련소 간 4주간맛있는 것 먹을 일도 많이 없겠다!이때가 기회다 싶어서 빡센 다이어트를 위해한번 한의원에 다녀왔답니다.결론적으론 아주 아주 만족 'ㅅ' b 엄지척친구들이 저를 보고 놀랬던 후기!!들려드리겠습.......

프로바이오틱스 추천 - 인빅터스 패밀리 : 라플레 염창환 박사님의 유산균! [내부링크]

오늘도 왔습니다 유산균 후기ㅋㅋㅋㅋ한의사선생님께서도 제 맥을 짚어보시더니꼭 유산균 챙겨먹으라고 하셔서잊지않고 챙겨먹는 중이랍니다.확실히 유산균 매일매일 챙겨먹으면배변활동이 규칙적이에요다이어트 중 변비도 없구요지난번에 먹었던 라플레 인빅터스이번엔 프로 말고 패밀리로 주문해보았어요이건 저번에 인빅터스 프로 먹은 후기이구요.오늘은 인빅터스 패밀리 입니당염창환 박사님이 선정하셨다는 유산균 시리즈프로와 달리 패밀리는 알약이 아니고포 형태로 포장된 분말형 프로바이오틱스에요배송도 저번처럼 뽁뽁이에 잘 싸여져서 왔구요유통기한은 2022년까지로 아주 넉넉해요.요즘 건기식 선물이 유용한 것 같.......

얼굴각질제거- 델라비에 밀크필 필링앰플 : 필링젤, 스크럽 쓰지 않고 매끈매끈피부만들기 [내부링크]

안녕하세요. 챠밍입니당 :)요즘 날씨가 건조하죠오ㅠㅠ 여름만큼 각질이 많진 않지만각질제거 안하기엔 또 좀 있고하기엔 막상 필링하고나면 얼굴이 따가운 그런 슬픈 계절이에유ㅠㅠ스크럽 만큼은 저랑 진짜 안맞는 것 같아요피부가 두꺼운 분들이 아니면 스크럽은 피부 상해요!저는 많이 얇지 않은 적당한 두께의 피부인데요한동안 필링패드 써봤는데 그닥 효과가 없었어요ㅠㅠ근데 제가 아주 신기한놈을 발견했네요?이놈보세요이놈!! 아주아주 괜찮은 제품이랍니당델라비에 밀크필 LHA 필링앰플델라비에 필링 앰플 한 병을 주문했어요포장 예쁘게 잘 왔구요, 선물하실 분들은 따로 쇼핑백 주문하심됨라이트한 보라색에 글리터링 포.......

편의점 소화제 가격, 성분 비교! (베아제/닥터베아제/훼스탈골드/훼스탈플러스) [내부링크]

안녕하세요 김챠밍입니다.저는 소화기관이 좀 약해서 과식하는 날이면 꼭 체하고는 해요. 그래서 소화제를 구비해놓는데, 집에 쟁여둔 상비약이 있음에도! 집 도착하기 전 아주 괴로워하기 때문에 편의점에서 소화제를 사먹곤 해요. 상비약을 편의점에서 살 수 있게 된 것은 얼마나 좋은 일인지 몰라요.오늘은 편의점 소화제 종류별로 가격, 성분, 갯수 등등편의점 소화제를 샅샅이 파헤쳐보는 시간 가져보겠습니다 :)아주 잘 정리해 놓았으니 놓치시는 것 없을꺼에요.CU 편의점 GS25 편의점 4 곳을 며칠 간 돌아보았습니다.각 곳에서는 위 제품을 모두 팔거나, 일부만 판매 중이었어요.대웅제약 베아제, 대웅제약 닥터베아제한독 훼스탈.......

타이레놀 30정 가격 정보 / 타이레놀병 뜯는 방법 / 타이레놀 보틀형 따기 힘든 이유 [내부링크]

안녕하세요 김챠밍입니다.오늘 제가 애정하는 광교중앙역 민트약국 다녀왔네요.정말 많은 진통제류가 존재하지만 저희 엄마아빠는 타이레놀을 그렇게 좋아하세요. 타이레놀 아님 잘 안드시려고 해요! 요즘 연질캡슐로 흡수 잘되는 것들 잘만 나오는데 그래도 타이레놀이 좋으신가봅니다. 뜯기 조금 힘들었던 타이레놀.. 왜 타이레놀 병포장은 뜯기 힘든지 아스피린 병포장은 뜯기 힘든지 포스팅 하단에서 그 이유를 밝히겠습니다!우리가 익히 아는 타이레놀은 500밀리그람으로 10정이 들어있는데요, 오늘 약국에 가서 타이레놀 30정짜리 보틀형을 발견했어요! 어머니아버지 사다드리면 참 좋아하겠다는 생각에 병포장 타이레놀을 샀답.......

수진역카페/수정구카페 - 산체스커피 : 커피가 맛있는 카페. 커피랑 청귤차가 미쳤어요.. ! [내부링크]

안녕하세요. 챠밍입니다.정신없는 하루들이 지나가는 와중에지난달에 덕휴, 날래, 쌍우기와 갔던 산체스커피포스팅 안할 수가 없죠덕휴가 신흥역에서 일하기 때문에수정구카페 찾아 간 곳입니다산체스커피산체스 커피주소 : 경기 성남시 수정구 수정로 175-1 2층전화번호 : 010-4447-5119영업시간 : 매일 07:00 - 01:00 (아침7시-새벽1시)아메리카노, 청귤차, 케익 추천1층과 2층으로 되어있는 나름 작지 않은 카페 산체스 커피.빌딩 모서리에 있는데요, 출입문이 두개 입니다!그중 초록문으로 들어간 우리들ㅎㅎ사장님께서 열심히 일하시는 중이었고요굉장히 전문적인 포스를 뿜고 계셨습니다.조금 까칠하신 면이 있긴 하지만알고보면 스.......

GMP기술인 자격증 취득 후기 & 공부법 [내부링크]

안녕하세요 김챠밍입니당오늘은 #GMP기술인자격증 취득후기를..!1차시험 후기는 여기 이렇게 남기고용.2차도 역시 동일한 장소인 오창에서 보게되었습니다.코로나가 어서 종식되어야할텐데 말이죠시험을 오창까지 가서 봐야한다니 모든 분들 열정퐈이팅입니당1차 합격 후 2차까지 합격하시면 자격증서 신청을 하여 받을 수 있습니다. 이후 발급은 별도 비용이 필요하구요1) 교육평가위원회 2) 기술평가위원회3) 시설평가위원회4) 정책평가위원회중에 선택한 평가위원회에 가입이 되게됩니다. 저는 기술과 정책을 고민하다가 QC/QA 모든 것을 고려해서 정책평가위원회 선택했는데요. 사실 위원회 활동을 할 일이 없으니 아무거나 선택하.......

고대 맛집/안암 맛집 - 유자유 : 라떼는 말이야~ 새내기면 다 유자유에 김치떡볶이를 먹었다구우우우 [내부링크]

latte is horse..sanaegi...? mujogun youjayou....안녕하세요 김챠밍입니다.오늘은 고대 화석 선배가 알려주는 안암 맛집 고대 맛집!전설의 유자유 소개해드리겠습니당유자유김치떡볶이본점유자유김치떡볶이본점서울 성북구 고려대로24길 48 2층(안암동5가 102-37)매일 10:30-03:00하늘이 새파란 어느날 오후였습니다. 심심했던 김챠밍은 날래날래님을 꼬셔 머나먼 안암까지 오게합니다. 내가 다 살게... 넌 가벼운 손과 가벼운 마음으로 나와~ 멋있는 오빠처럼 불러냈습니다.라떼는 말이에요 대각선 맞은편 건물 2,3층에 유자유가 있었는데 말이에요. 10m이전을 했고 홀도 많이 깔끔하고 넓게 바뀌었네요. 전에는 좀더 복닥.......

양어장에서 달력이왔다. 유튜브 하하하씨네 고양이들 야옹>w< [내부링크]

으악으악으악!!!!!양어장에서 달력이왔어요오오오오오옹양어장에서 달력이랑 스티커가 왔어어어어어어!!!!나랑 오빠는 hahaha씨 유튜브를 열심히 챙겨본다.그리고 hahaha씨 영상 올라올 때마다 양어장얘기하기 바쁨ㅋㅋ오빠는 달력을 사지 않았지만 난 샀다둥아? 부럽지? 데헤헤헤헤헤헤ㅔㅎ헤헤헤헤헤헷내가 정말 애정하는 유튜브 hahaha....2021년도 굿즈를 대기탔으나왕년 아이돌 콘서트 예매만큼 어려웠다....그래서 양어장세트는 못샀음ㅠㅠㅠㅠ눈물을 삼키며 달력과 스티커를 구매했다하하와 샌드박스ㅠㅠ 예쁜 스티커를 만들어줘서 고마어요ㅠㅠ다음번엔 좀 수량도좀 늘리고ㅠㅠㅠㅠ 그러자구요ㅠㅠㅠㅠㅠMarilyn, 뚱땅이, .......

4주 빡다이어트 5,6,7일차 (컨디션매우안좋았음) [내부링크]

5일차5일차에는 생리를 시작하여 아주 컨디션 난조가 시작되었따몸 컨디션보다는 정신컨디션이 안좋았음확실히 나는 컨디션이 안좋으면 멘탈이 먼저 부정적으로 변하는 것 같다하루종일 비관적인 생각만 했던 5일차밥반공기 햄한조각 시금치나물 멸치볶음방토 200g 32kcal +홈메이드고구마양갱 60kcal령딱이가 집에서 만든 고구마양갱은아주 라이트한 양갱이여서 다이어터로서는 마음에들지만미식가로서는 꾸덕함이 너무 없는 양갱이다뼈해장국 살코기 한덩어리와 야채들..칼로리계산 넘나 귀찮아진것...이정도면 도합 700은 안되지않을까여ㅇㅅㅇ 아닌가6일차아침은 칼로리 발란스 (칼로리바란스) 다한 박스에 325kcal 이고한.......

푸름웰니스 - 아티키 그릭허니 : 면역력 높여주는 꿀스틱 대박추천!!! 부모님선물/수험생선물/군인선물/여자친구생리선물 추천 [내부링크]

날씨가 갑자기 너무너무 추워졌어요이럴 때일수록 감기조심하고면역력 높여줘야하는 것 알고있죠??저는 남자친구한테 꿀스틱 선물해줬어요곧 훈련소도 가거든요이나이에 어쩌다가 곰신이냐구요?사실 곰신이라기도 애매해요훈련소만 4주갔다오는거라서요그래도 걱정되는건 걱정되는거에요가서 좋은 사람들 주변에서 건강하게 있다 왔음 좋겠네요선물 주면서 탐이나가지고몇 개 얻어냈는데요정말정말 맛있는 꿀스틱이라서지금 하나 더 주문할까 고민중....그냥 꿀이랑은 차원이 달라요..요거트보다 그릭요거트가 맛있는 것 처럼그냥 허니보다 그릭허니가 이렇게 더 맛있을줄제가 알았습니까??????????푸름웰니스 그릭허니 대박추천....생.......

서울대입구역사진관 - 라라스튜디오 : 취업사진 잘찍는 서울대입구사진관 >_< 메이크업까지 꺅 [내부링크]

안녕하세요김챠밍챠밍김챠밍입니다오랜만인 이기분은 뭘까요제가 지난 주에정말 눈코뜰새없이 바빴답니당이번주에도 좀 바쁠 예정이에용그래도 포스팅은 해야햏!얼마전에 서울대입구역사진관 가서취업사진 찍구왔어용나도 드디어 이런걸 찍는군 *-*#서울대입구사진관#서울대입구역사진관#서울대입구증명사진#서울대입구역취업사진#라라스튜디오라라스튜디오 서울대입구점주소 서울 관악구 관악로 148 지번 봉천동 1598-20영업시간 평일 09:30~19:30 주말 10:00~18:00일요일 휴무헤어메이크업 가능의상 무료대여예쁘고 실력좋으신 디자이너님세세하게 잘 잡아주시는 사진가님샤로수길에서 입구쪽관악구청 맞은편에 위치한라라스튜디오.......

빡다이어트 8-11일차 (with 다이어트커피 다배어트) [내부링크]

지난 일주일간 지옥을 경험했다해도 과언이 아니었다뇌가 30cm의 고도차이만 느껴도어지러움증을 호소하는 경지에 이르렀다고통의 결과로 치면 위의 탄력성이 많이 줄은 것?이젠 밥 반공기만 먹어도 배가 불러 숟가락을 놓게되었다.8일차식단: 푸아그라 스프레드 바른 크래커3개 / 고구마 / 아임닭샐러드9일차식단: 양파,닭가슴살 물에볶은 것 / 고기쌀국수(남김)오랜만에 식당음식 먹었는데 몸이 거부반응 일으킴10일차 식단: 오그래놀라바/ 휠렛버거 빵없이 / 스타벅스 에그아보카도샐러드밀박스오랜만에 튀긴 치킨 먹는데 너무 행복했고, 스벅 아보카도밀박스 엄청 맛있음! 근데 아보카도 적음11일차: 만두3개/박카스젤리한통/ 목살.......

와인안주 - 푸아그라 : 강제급여 없는 푸아그라로 간단한 파티음식 프랑스음식 만들기 [내부링크]

지난 겨울 운 좋게 코로나 직전에 유럽에 놀러갔었는데요.그 때 체코에서 처음으로 푸아그라를 먹어봤답니다.푸아그라의 본고장 프랑스에서 먹진 못했지만어쨌거나 한국에서는 먹을 일 없다 생각했는데대한민국 최초 푸아그라 스프레드!마켓컬리에 출시되었네요 :)화이트엔젤 푸아그라스프레드 3종입니다화이트엔젤 푸아그라스프레드배송상태 아주 좋습니다. 잘 포장되어서 왔어요플레인, 바질, 트러플 맛으로총 3가지 종류의 푸아그라가 있습니다.개인적으로 트러플이 너무 기대됐어요.한 병 당 푸아그라 칼로리 340kcal로예상보다 훨씬 낮습니다.한 번 먹을 때 먹는 양이 적은 걸 생각하면전혀 부담되지 않는 칼로리죠.그에 비해 녹.......

정자동 고기집 - 강호식당 : 정자역 삼겹살 여기로 가세요! 고기질 좋음 목살 킹왕짱 [내부링크]

안녕하세용 김챠챠챠밍입니당날이 요새 따뜻합니당? 미세먼지 떄문인가아마 원래 11월 날씨가 이런건데 이상하게 추웠던건가잘 모르겠찌만 일단 춥지 않은 요즘이 너무너무 좋습니당전 추위가 너무너무너무너무 싫어서요얼마전에 동생이랑 아빠랑 다녀온분당 맛있는 고깃집! 정자동 고기집'강호식당' 소개해드릴게요#정자역고기집#정자동고기집#정자역삼겹살#정자동삼겹살#강호식당강호식당<강호식당>전화번호031-711-3692주소경기 성남시 분당구 정자일로156번길 11지번 정자동 157-8 1층영업시간월~토 11:30 - 23:00Break Time 15:00-17:00일요일 휴무공휴일 17:00 - 23:00아빠가 들어가기도 전에여긴 술을 마셔.......

을지로입구역맛집 - 일번지양대창 : 친구들이 극찬한 을지로 곱창. 행복하니 얘들아 [내부링크]

안녕하세요 챠밍입니다.오늘은 예전에 다녀온 을지로입구역맛집 일번지양대창 포스팅을 할까 합니당하.. 다이어터는 벌써부터 사진보면서 따라올 허기짐과 고통에벌써 눙물이 나네여을지로입구역맛집 포스팅 고고링!일번지양대창<일번지양대창>전화번호 : 02-753-3150주소 : 서울 중구 명동9길 33지번 을지로2가 199-64 2층영업시간평일 17:00 - 00:00토요일 17:00 - 00:00일요일 휴무을지로입구역 5번출구나 6번 출구로 가면 되구요,이전에 덕휴가 방문해보고 너무 좋았던 곳이라추천한 곳이에여. 여기 숯불대창이 한우대창인데그르~~~~~~~~케 맛있따며!!하지만 오늘은 모듬구이라능 케케정겨운 내부이지요. 좌석이 많습니당.오늘.......

4주 빡다이어트 4일차 (4일만했는데 사진으론 티가나네) [내부링크]

아침: 갈치조림 80g 77kcal 밥 약90g 136kcal213오늘 라라스튜디오 서울대입구점 가서 사진찍었는데카메라 어플로 보정된 얼굴이나직접 보정해주신 사진이나물론 다 색감보정과 깎기가 들어간거지만다이어트 전에랑 비교해서 생각해보면 사진찍었을때 미운살이나 쳐짐같은게 없어서오.. 조금만빼도 사진으론 이렇게 티가나긴나구나해따집와서 몸무게 재봤는데 조금 빠지긴했더라ㅎㅎ간식인지점심인지서울우유 듀오안 저지방플레인, 신바이오틱스등의 용어와 1+1이라는 단어에 오빠랑 사마셨는데110kcal 꽤높넹ㅋㅋ오빠랑 또 같이먹은 틈메이러방울토마토는 100g에 16kcal인데내가 한 저 200g 중 180은 먹음ㅋㅋㅋ29칼로리요~이.......

교대역고기집 - 고기투어 교대본점 : 교대역회식 제발제발여기로 가주세요 재방문의사 99억9천만% [내부링크]

제가말했죠?힘들땐 무조건 고기저기압일땐 고기앞으로이것은 인생의 진리라고!이날도 저와 나래는 무척 심신이 지쳐있는 상태였습니다날래날래님이 요즘 초등학교에 수업을 나가는데참 날래날래님도 열정만수르 일복 먹을복 대한민국 상위 0.1프로ㅋㅋ오늘을 위해 오늘을 사는 친구야니가 참 자랑스럽다하여튼 심신이 지친 자들이여어디가지말고 고기집으로 모여라이곳은 교대역맛집 교대역회식 교대역고기집말해뭐해 제 맛집리스트에 오르게 된고기투어 교대본점입니다고기투어 교대본점은콜키지프리입니다5시 반에 갔는데 벌써 앉아계시는 직장인분들 무엇이죠뭔가 아시는 분들임이 분명합니다여기가 교대역회식 짱짱이다 마!근데 여.......

라플레 - 인비턱스 프로: 과민성대장증후군유산균, 설사에좋은유산균 믿고먹는다 [내부링크]

얼마전에 한의원에 다녀왔는데 말입죠한의사 선생님이 제 맥을 타아악 짚으시더니자궁이랑 장이 냉하다고ㅠㅠ해주시는 말 족족 무슨 점보는 것 처럼 헐 어떻게아셧지! 어떻게아셨지!!!! 했어요하여튼 저같은 사람은 유산균을 챙겨먹어야한대용ㅠㅠㅠ가격, 효능 이런거 상관 없이 뭐라도 먹으라고 하셨어요저 원래 프로바이오틱스걸인거 다들 아시죠?아무 프로바이오틱스만 먹지 않는답니다ㅋㅋㅋㅋ요즘 프로바이오틱스 종류도 정말 많잖아요프로바이오틱스 프리바이오틱스 신바이오틱스보니깐 얼마전에 포스트바이오틱스도 새로 나온거 봤어요정말 다양하고 다양한 건강기능식품들이 나오고있는데오늘 소개해드릴 제품은 설사에좋은유산균 인.......

4주 빡다이어트 1일차 (첫날은 역시 의욕이 넘친다) [내부링크]

오늘부터 다이어트다어제 최후의 만찬을 쌀국수와 짜조로 먹고오늘부터는 아주 미친 타이트한 다이어트를 4주간 할 예정인데첫 2주는 저칼로리 식단과 한약 병행다음 정체기 3,4주차엔 저칼로리식단 한약, 간단한 운동이렇게 4주간 훅 빼놓은 뒤엔두달 간 한약없이 중저칼로리식단, 꾸준한 운동으로 요요를 방지할 것!이렇게 의지가 생겨 다이어트하는 것은 오랜만이네매일매일 식단 올려야지~~~1일차 아침: 뼈해장국의 콩나물 조금과 뼈 1개뼈를 최대한 작은 것으로 그려고 노력하고 노력했다그리고 평소에는 손으로 잡고 유적지 발굴현장 수준으로살벌하게 발라내서 니가 괜히 개띠가 아니구나 라는말을 집에서 맨날 듣고 사는데젓.......

헤어토닉 후기 - 어성초 발효 헤어토닉: 머리가 덜빠지고 두피열이 없어짐! 탈모관리/두피케어 [내부링크]

오 제 블로그를 보니먹기-장관리하기-다이어트하기-탈모관리하기이게 거의 다인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ다양한 콘텐츠를 저도 생성하고싶긴합니다예를들면 영화리뷰라던가여행얘기라던가 넷플릭스리뷰라던가근데 요즘 진짜 블로그 업뎃 하나 하는것도힘겨울 떄가 있어요 ㅋㅋㅋ요즘 진짜 체력이 없어요ㅋㅋ큐ㅠㅠ집가서도 맨날 쓰러져 자고 아침에 힘겹게 눈뜨구ㅠ어서 빨리 컨디션을 회복해야할텐데 일단 좀 그른 것아마자여 저 빡다이어트 시작했자나여..다이어트 하면 제일 걱정되는 것이 탈모에요ㅠㅠ너무 심각한 다이어트로 탈모 스트레스 경험 有 하.. 하루종일 토마토만 먹는 그런 미친 짓은 하지 마세요 여러분저처럼 한의원 다녀야할 수도 있어.......

4주 빡다이어트 2일차 (조금 어지럽고 이세상 야채 내가 다먹는기분) [내부링크]

오오 오늘은 2일차다오늘 아침까지만 해도 아주아주 산뜻했는데점심 이후로는 좀 어지럽고 그렇다그래도 기운이없지는 않음!그래도 하루에 700칼로리는 되야하지 않나이런 생각이 들기시작했다한번 타협하면 계속 타협할것 같아일단은 최대한 줄일 수 있는 만큼 줄여서 먹기루 아침은 고구마샐러드한스쿱과 양배추다한스쿱이라함은 베라 싱글콘 기준이다고구마샐러드칼로리를 유추해보려고 노력했는데CU 고구마아몬드샐러드가 110g에 245칼로리라니깐음.. 저것도 245칼로리라고 하자 ㅎㅅㅎ저 고구마샐러드는 령딱이가 어제 만든건데할머니네 고구마가 올해 너무너무 맛이없어서고구마 자체로 도저히 먹기가힘들어 만들었다고한다고.......

4주 빡다이어트 3일차 (고대 디어브레드 사랑해요) [내부링크]

고대 하나과학관에서 대학원생 확진자가 한명 나와서하나과학관이 폐쇄되었당ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ그래서 실험도 못가구 아침에 꿀잠늦잠잤다확진자가 나온건 정말 안타깝고 슬픈일이었지만평일 아침 10시에 일어난건 정말..기쁜일이었음느즈막하니 일어나 아점을 먹었다어제와 같은 구성으로현미섞인 밥1/3공기, 양념된닭가슴살, 시래기무침이거만 먹어도 배가 든든해지는게인간은 적응의 동물인건가위가 벌써 줄어들었나보다하지만 이역시 금방 늘 수 있다는 것을나는 너무나도 잘알기에조심 또 조심...아점을 먹어 저녁 사이에 공백이 애매해져버렸다간식으로는 꿀!푸름 웰니스 그릭 허니 8g 짜리이다.그릭허니는 그냥 산딸기꿀같은거랑은비.......

서현미용실 - 미스터봉헤어 서현2호점: 단골이 많은덴 이유가 있다 [내부링크]

서현에서 산지 어언...이십..몇년이더라허허허허ㅓ허허허허허요즘 나이세기 싫어졌어요^_^지금부터 죽을때까지 나이세기 싫을듯!젊음을 갈망하게된걸 보니저도 이젠 더이상 어리다고는 할 수 없나봅니다아직 젊긴 젊어!!서현에 진짜 많은 미용실이 있는데저희집 가족 다섯명 다 다른 미용실 다닌다는 사실...근데 우리 다섯명 다 들어봤을 정도로단골이 많은 미스터봉헤어를 제가 가족대표로 다녀와봤습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미스터봉헤어 서현2호점#서현미용실#서현역미용실 #서현염색 #서현커트 #서현크리닉 #서현파마 #서현펌 #미스터봉헤어 #미스터봉헤어2호점위치 : 경기도 성남시 분당구 황새울로 360번길 26 (3층 305,306호.......

추억의 구몬>< 성인 구몬 중국어 도전합니당 [내부링크]

제가요 말이에요구렇게안보여도말이에요외국어고등학교 출신이에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근디 외국어못함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하여튼.. 어디가서 외고나왓다고 말도못하는쪽팔리는 외국어실력에다시한번 차근차근 시작해보려고구몬중국어 시작했어요성인구몬의 경우선생님 없이 매달 교재만 받아볼 수 있고스마트펜을 사서 공부하거나할 수 있는데저는 베이스가 그래도 아주 약간 아주아주조금있어서스마트펜은 일단 안했어요그래서 6개월에 13만8천원인가ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ오늘 시작합니다!어예스 중국어~목표는 혼자 중국어실력 끌어올리고겨울에 학원다니는거에요아따 한따 구몬 수학 지이이이이인짜 많이했는뎈ㅋㅋ근디 맨날.......

선릉역와인 선릉역회식 - 코르바니 : 분위기좋은 레스토랑에서 날래 생일파티.. [내부링크]

오 날래님 생일도 지금 한달이 다지났는데이제 포스팅하는 크라스~하지만 언제나 즐거운 우리 맛미녀들의 맛집탐방은한달 전도 어제처럼 선명합니다.그리고 맛있었던/맛없었던 음식은어떤 맛이었는지, 어떤 느낌이었는지 항상 기억하고 있지요그리고 언젠간 다 집에서 재현해보고싶은 욕구를 가지고있어요*-*아 다시 날래님 생파날로 돌아와서~날래님이 분위기 좋은 곳을 진짜 좋아해요어느 여자가 안그러겠냐만은분위기 좋은 곳 가면 안좋던 기분도 정말 좋아지는 것 아시죠선릉역 코르바니가 분위기 좋은 레스토랑이라 듣고 평점도 좋길래날래님한텐 비밀로하고.......일단 선릉역으로 와라하고 눈 가린 채 이렇게 데려갔답니다설레여야.......

다이어트커피 - 블랙다이어트 : 이거 방탄커피야 이 XXX야~~!!!!! [내부링크]

안녕하세요 김챠밍입니다포스팅..왤케 오랜만인것같지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한두주간 뜸했찌만 이번주부터 다시 열심히 할 예정이라는거~오늘 오전도 산뜻하게 커피 한 잔 하면서 시작하는 하루입니다저는 정말 커피 없이는 못살겠어요ㅠㅠ저번에 토스앱에서 내소비성향을 분석해주는 이벤트를 해준 적이 있는데제 내역을 분석해보니 소비의 제일 큰 부분을 차지하는 것이 카페 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ후 자동차 주유하듯 카페로 주유하는 저에게!한두달간 집에만 있어서 살이 확 쪄버린 저에게!바다의 보배같은 은혜로운 제품을 발견했사오니 그것은 바로커피다이어트 제품 *-*정말 저에게 딱이지 않나요블랙다이어트안그래도 커피를 하.......

신사가로수길맛집 - 테이블스타 : 가로수길파스타 방문후기 [내부링크]

어렸을 때 비스트 양요섭 진짜 좋아했었는데지금은 하이라이트 양요섭ㅋㅋㅋㅋ대학와서 덕질 관뒀는데얼마전에 전역한거 들어서 최근활동 좀 찾아봤다.다시 덕질하고싶어진다노래요정 양요서뷰ㅠㅠㅠ복면가왕 다음주에도 우승하렴ㅠㅠ맘씨도넘착하고 노래도 참 섬세하게 잘부르는내 학창시절 요뎡님......나만 늙는다 그는 늙지 않아....그래내가 대신 다 늙을게요ㅠㅠㅠㅠㅠ하여튼 지금 양요섭 정류장 부른거 들으면서 포스팅 시작했는데기분이 너무 좋아서 포스팅도 좋게쓸것같...후 정신차려!오늘은 평가보다는 지극히 팩트만 전달할 가로수길파스타 테이블스타 방문후기이다 가로수길파스타 치면 나오는 테이블스타신사가로수길맛집.......

샤로수길 고기집 - 충청삼겹 : 기대 이상이었던 !! 가성비 좋은 서울대입구 삼겹살 >w< [내부링크]

내가 올해 몇번이고 느낀건데몸과 마음이 힘들고 뒤질것같을 땐무조건 고기다닭고기보다는 돼지고기나 소고기가 효과가 더 확실하다커피는 그냥 매일매일 주유하는 것이라면고기는 에너지 부스터 같은 걸꺼라나기력이 딸리고 쓰러져야할 것 같은데잠은 오지 않고 몸과 뇌가 피곤하다면그것은 당신이 고기가 필요하다는 신호이다충청삼겹#샤로수길고기집 #샤로수길삼겹살#서울대입구삼겹살 #서울대입구역고기집#충청삼겹 이날도 정말 힘든 하루였다둥이가 나 마중나온다고 했으면서 안나와서..ㅡㅡ^대박 삐진 상태로 입장...아무리 삐져도 먹기로한 고기까진 포기할 수 없었다#충청삼겹메뉴 #충청삼겹간판소스삼겹살 2인으로 시작.......

헤어오일/헤어에센스 추천 - 핑크뮬리 아르간오일 : 은은한 향기가 나를 감싸네에~~~~ 완전 추천 [내부링크]

안녕하세용 챠밍입니당당구리당당오늘에서야 드디어 레알 여유가 생긴 :)지난 2주간 빡셌네여ㅎㅎ입안에 생긴 구내염과도 내일이면 이제 이별할 것 같아요세상에 별게 다 유전이다 싶을때가 있는데피곤하면 바로 입병(구내염, 혓바늘) 나는 아빠 저 남동생을 볼때 그런생각이 듭니당별게 별게 다 유전인 몸뚱아리그럼에도 불구하고 유전이 아닌 것이 있으니...그것은 저의 후천적 극손상 머릿결입니다 캬륵핑크뮬리 아르간오일여기서 샀구여 이벤트중!!제동생도 정말정말 마음에 들어한 헤어에센스에요믿고 사보시긔퍼퓸헤어에센스 아르간오일병부터 너무 러블리하지 않나요핑크핑크한 나의 이불과도 잘어울려서오늘은 이불 위에.......

가족 추석 선물 2탄 수험생 - 달다쿠 : 엄청 맛있는 초콜릿 브랜드. 과일초콜릿이 대박. (뭐가이쁘다고ㅡㅡ^) [내부링크]

제가 정말 좋아하는 고양이 짤과 함께 시작합니다밥먹은 후 김챠밍 / 밥먹기 전 김챠밍이라고 말하고싶네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남동생 shakeit 이 재수생인데요(나이차이가 좀 나요)이 shakeit은 시도때도없이 먹고싶다는게 많아요치킨 떡볶이 뭐 월남쌈 돈까스근데 진짜 어이없는건 떙기는것도 구체적인거라는거에요ㅡㅡ요새는 당이 그렇게 땡기는지 달달한거 먹고싶다맛있는 초코맛 뭐시기가 먹고싶다 이래서짜증나가지고 여동생이랑 쿠키도 만들어봄열심히 누나들이 말이야 쿠키를 만들어줬는데오.. 역시 에어프라이어로 만든 쿠키는별로 맛이 없네요 오븐도 아니고ㅋㅋ그리고 설탕을 너무 많이 요구함 ㅋㅋㅋ밖에서 만든거는 만드.......

가족 추석 선물 3탄 부모님 - 신당케어프리미엄 : 어머니아부디 혈당조절 하세유 [내부링크]

다들 이번 추석은 어떤 걸 할 계획이세요?저는 이번 추석에 어디 따로 가지 않는 대신지난 주에 할머니댁 잠시 다녀오고집에서 있을 예정이에요추석 끝나고 코로나가 다시 만연할까봐조금 걱정이 되지만 다들..개인방역 잘하겠지...?허허허허허므앙 마지막 3탄이에요오늘은 부모님께 드리는 가족추석선물이에요사실 부모님이라기보단 거의 엄마선물ㅋㅋㅋ저희 오마니는 진짜 탄수화물 귀신이세여옥수수 고구마 감자 단호박 같은 구황작물은 물론이고사과 포도 등등 과일 엄청 좋아하시고누룽지 밥 과자 이런거 좋아하시고떡볶이 파전 국수 떡국 수제비 등등!우리엄마는 못말리는 탄수화물 귀신이에요근데 외가쪽에 또 당뇨 유전자가 있어서.......

교대역술집/교대역회식 - 백화네부엌 교대점 : 한잔하고 서리풀공원 산책하는 교대역 데이트 [내부링크]

요즘 남자친구랑 알콩달콩 나날들을 보내고 있다연애초와는 분명 다른 알콩달콩이지만그때와는 또 차별화된 행복이랄까나앞으로도 이렇게 계속 행복했으면 좋겠어!이번엔 교대역데이트 한번 해봤당백화네부엌 양재점도 저번에 다녀왔었는데백화네부엌이 요리주점?으로 안주가 너무맛있어서이번에 교대역데이트코스에 끼어부렀음이번주말부터는 공부데이트해야지백화네부엌교대역회식 교대역술집 백화네부엌 위치 : 14번 출구에서 골목으로 들어가서 직진하면 왼쪽에 보임들어갈 때부터 이미 바글바글했던 백화네부엌양재점은 이정도 아니었던 것 같은데확시히 교대역 근처에 회사도 학생도 많은듯 ㅋㅋ#교대역회식 으로 유명한 곳이다.......

집에서 된장만드는법 - 새댁표 된장담드기 : 집에서 된장만드는 여자랍니다 [내부링크]

안녕하세요~ 김챠밍입니당!!다들 추석연휴 잘 보내고 계신가요?어디 사람 많은 곳 가시거나..그런건 아니겠져!!히히 요즘 집에 있으면서별걸 다하는데요이번엔 된장을만들어봤어요된장 만들기 키트가 있더라구요ㅋㅋ생각보다 되게 쉬웠어요ㅋㅋ그리고 이게 된장만들면서간장도 만들어져요!!!!!냐하하하ㅏ하하하하하집에서 된장담갔다고 할머니한테 자랑하고된장얘기하기도 하고 그랬어요ㅋㅋㅋㅋㅋ후 된장담그는법 한번 보여dream...된장만들기 (개량된장, 집된장)#된장담그는법 #된장담그기 #된장만드는법 #메주가루 #집된장 #집된장만들기 #제일식품 #간장된장#집에서노는법 #생산적으로노는법 #장담그기#된장은할머니의소유물이아.......

밀키트추천 담따프레시 - 치즈닭갈비 : 홈파티 편하게 그리고 맛있게...눈꽃 맞은 닭갈비 [내부링크]

작년에 식품관련 강의에서 배운건데요레토르트 식품 붐이 20세기에 한번 불고최근에는 밀키트가 대세인 이유는편하고 맛있기도 하지만직접 조리에 참여함으로서가족이나 친구들에게 정성을 담을 수 있어그냥 초~간편조리식품을 제공할때와 달리죄책감을 덜 수 있어서 라고 배웠어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞는 말인 듯 합니다요리하는 기분도 내는데아주아주 편한 밀키트!엄마가 해주신 담따프레시 밀키트소개해드릴게요담따프레시 눈꽃맞은 닭갈비불고기파스타,고추잡채꽃빵,납작만두가품은쫄면,소고기된장찌개,눈꽃맞은닭갈비,송탄식부대찌개등등 아주 다양한 밀키트 종류가 있는데여저희는 눈꽃맞은 닭갈비!!한팩에 2인분인데2인분 은근.......

강남역 스시 - 은행골 : BTS 맛집 이라네요ㅋㅋ 강남역 초밥 맛집 [내부링크]

기분좋은 주말입니다다들 잘 지내고 계신가요?저는 잘 지내고 있어요천고마비의 계절을 몸으로 직접 실현 중 입니다히히히히히히히히히한동안 스시가 땡겼는데도여름철이라 회는 아주 조심히 먹고거의 안먹다시피 한 것 같아요날씨도 많이 선선해졌겠다~스시 한점 드디어 하러 갔답니다요즘 밤엔 바람이 참 찬데다들 감기 조심하시고올해는 작은 감기도 골치 아프고좀있으면 또 독감 유행하니조심 조심 또 조심해도 좋을 것 같아요그럼 얼마전에 오빠랑 다녀온강남역 초밥 맛집 은행골 포스팅해볼게요은행골 강남역점<은행골 강남역점>전화번호 02-592-4988장소: 서울 서초구 서초대로75길 34(서초동 1308-14 3층 은행골)일요일 휴무.......

가족 추석선물 1탄 할머니 - 락토랑 : 우리할머니 요즘 프로바이오틱스 덕후세요ㅋㅋㅋㅋ [내부링크]

기분 좋은 주말입니당추석을 앞두고 할머니네 댁에 다녀왔어요명절날 딱히 모이거나 어디 가지 않기로 하였고아빠랑 저랑 여동생만 셋이서할머니댁 1박 2일 갔다왔어요마스크 없이 시골에서 아무도 없는 시골길자유롭게 다니던 시간들 너무나도 행복했답니다너무 예쁘죠~~~~?오늘 할머니 추석선물로 드린 프로바이오틱스 소개 짧게 드리고시골 풍경들 보여드릴게요~~~~^_^ 히힣락토랑할머니께서 작년에 아프시기 시작하셔서올해 초까지 엄청 마르시고약도 많이 드시고조금 걸어도 다리에 힘이 풀리시고ㅠㅠ정말 맴찢이었답니다소화안된다고 장이 안좋다고몇~~~~~~~~~~~~~~~~~년동안많이 드셨던 소화약(한약)때문에 간이 정말 정말 안좋아지.......

분당탈모치료 웰킨두피탈모센터 방문 솔직 후기 (for 날래) [내부링크]

사랑하는 제 친구 날래 생일 이벤트로웰킨두피탈모센터 상담+케어 해드렸습니다지금 돌이켜 생각해보면이쉐끼 뭐가 이쁘다고 내가 어 이걸했나 싶지만되게 좋아했고, 상담도 잘 받고와서기쁘네요ㅎㅎ 모발모발 쑥쑥 나렴웰킨두피탈모센터 서현점분당두피클리닉 중 유명한웰키스두피탈모센터 입니다#분당탈모치료 #분당탈모관리#웰킨두피탈모센터경기 성남시 분당구 분당로53번길 12 서현나산프라자지번서현동 268-5영업시간 : 평일 10:00~21:00 주차 무료분당탈모치료 분당탈모관리 웰킨 두피탈모 센터업계1위전문센터체계적임상관리전용 특화제품 기기, 기구첫방문 설문지를 작성합니다각종 습관, 쓰고있는 샴푸 등 여러개의 백.......

지루성두피염샴푸 - 이문원두피샴푸 : 탈모방지샴푸 두피여드름샴푸 (요즘 날래님이랑 두피관리듕..) [내부링크]

날래님 2차 생파를 기념하여남한산성에 갱뉴님과 셋이 다녀왔어여날도 좋고 경치도 이뻐서 참 힐링되는 시간이었답니다팥빙수도 하나 먹었는데 어쩜그리 맛있던지ㅇ0ㅇ!요즘 날래님과 제 공통 관심사는 두피관리/탈모관리 랍니다저는 꾸준히 고등학생때부터 머리숱이 많이 없었고날래님은 20대 초반 이후로 급격히 심해져 요즘 갱장히 많은 고민을 하는중..그래서 날래님 생일 선물로 탈모관리센터도 데리고가보고 탈모샴푸도 선물줬답니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일단 제 문제는 지루성 두피염과 열감이기 때문에샴푸만 잘 써줘도 상태가 굉장히 좋아져요근데 관리 좀만 덜하는 순간 바로 티나는 기분이에요ㅠㅠ요즘 제가 디아스포.......

30대누나선물 스킨 에센스 추천 - 메이쿱 로우소스 : 고급지고 엄청 촉촉한 물광스킨토너!! 화장품선물 딱좋아요 [내부링크]

안녕하세요 챠밍입니다가끔 저한테 누나 생일 선물 뭐사주냐물어보는 착한 남동생들이 있어요확실히 누나 선물 어렵긴 한 것 같아요ㅋㅋ오늘은 그런 남동생들을 위한 30대누나선물 한번 가져와봤습니다가격은 덜 부담되는데, 있어보이고, 실제로도 만족스러울만한그런 좋은 화장품선물을용!!실제로 써보고 우리집 여자들 (엄마 동생 저)셋 다 감탄한 쫀쫀하고 촉촉하고 보습력 좋은 토너입니다메이쿱 로우소스 (토너)메이쿱은 현대백화점, 롯데백화점 등에한 2년전부터 입점한 브랜드에요냐하 배송도 너무 이쁘게친환경 포장지로 배달왔어요나무나무 하죠잉메이쿱은 단풍나무수액을 이용한수액 화장품을 만듭니다그래서 나무나.......

[김챠밍레시피] 깻잎오일파스타/깻잎페스토 만들기 (식물성오메가3 깡떼썽쓰로 건강한 아이식단/성인식단 만들기) [내부링크]

안녕하세용 김챠밍 입니당오늘 오랜만에 요리 포스팅 업뎃해요사실 요리포스팅이 젤루다가 재밌어요요리>>>>>>제약>맛집>>>>>넘사벽>>>>뷰팈ㅋㅋㅋㅋㅋ나중에 주부되어서 저만의 스타일로요리 유튜브 만드는게 제 30대 꿈이에요그날을 위하여 요리블로그 조금씩 하면서저만의 레시피를 키워나가고 있는 중이랍니당아직많이많이아주많이많이 멀었습니다간략한 제품소개에 이어 깻잎페스토파스타 / 깻잎오일파스타 만들기 포스팅할게요깡떼썽쓰오늘 활용할 제품은 '깡떼썽쓰'라는 제품이구요. 제공받은 제품인데1. 비린내가 전혀없음2. 100% 유기농3. 오메가3, 오메가6, 오메가9, D.......

소고기육포 - 미소향 : 추석선물세트, 간단안주, 수험생간식으로 딱인 미소향육포 3종세트 [내부링크]

안녕하세요 챠밍입니다다들 잘 지내시고 계시죵?아직 많이 조심해야하지만2.5단계와 2단계 차이가 참 큰 것 같아요2.5단계인 동안 참 많이 붙어있었떤 우리 5인가족!저녁때 거실에 둘러앉아맥주안주 한상 차려놓고필라이트 큰거랑 같이 먹는 나날들아침 일찍부터 넓은 식탁에 모여간식 먹으면서 각자 할일하고 공부하던 나날들그모든날에는맛있는 간식거리들이 함께했으니그중 하나는 바로바로 육포입니당!!미소향 소고기육포저희집 못난 재수생이육포먹고싶다 육포먹고싶다해서 누나가 육포 준비하는 정성보소진짜ㅡㅡ뭐가이쁘다고이쒸잘해주고싶지 않은데 빡치는게 먹고싶다고 한건 기억이나서언젠간 사주게 되있음근데 더빡치는건 감.......

다인식품 - 뻥튀기 : 하트뻥튀기 넘귀엽고 ㅋㅋ 건강간식 어르신간식 추천 (뻥스크림은 사랑이에요) [내부링크]

코로나 간식 2탄은 뻥튀기 입니다ㅋㅋㅋ저희집은 원래 뻥튀기를 자주먹어요엄마아빠가 뻥튀기 귀신이신대다가요즘 남동생이 뻥튀기+투게더 조합에흠뻑 빠져가지고 집앞 작은슈퍼에서항상 뻥튀기를 사오거든여근데 코로나떄문에 지금 장사안하고계셔서ㅠㅠ뻥튀기에 목말라있던 차에제가 하트뻥튀기를 보고먹고싶다라는 생각보다갖고싶다라는 생각을 하게되어저희집으로 모시게 되었습니다#하트뻥튀기 #뻥튀기 #건강간식 #아이간식 #어르신간식 #캠핑간식 #선물추천 #간식추천 #남해하트뻥튀기 #다인식품아니 진짜 하트 뻥튀기 너무 귀엽다고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ뻥튀기가 뻥튀기인지라박스가 엄청 큰게 왔어요남동생이 또 지가 남자라고엄청.......

다이어트도시락 - 샐러드판다 베지라이스 : 맛있고 건강한 웜샐러드에 반해부려떠여 [내부링크]

제가 한동안 넷플릭스에서 하는셰프의 테이블 이라는 요리경연대회를쭉 정주행했는데요식재료에 대한 견문이 넓어진 느낌이랄까나*-*2화인가 3화인가에베지테리안을 위한 요리를 하는 회차가 있는데고기같은 식감을 내기 위해 쓰는 야채로컬리플라워를 쓰더라구요?헝가리 레스토랑에서 컬리플라워 튀김이제 유일한 컬리플라워 경험이였어서그 맛이 정확하게 기억이 나지 않는 것ㅠㅠ..채식주의자 다이어터를 위한 식재료 중건강에도 좋고 meaty한 식감을 주는 컬리플라워..!이 컬리플라워를 이용한 다이어트도시락을최근에 알게되었는데여 아니 미친 너무 괜찮아서자취하면 정기배송 시켜먹으려구요샐러드판다 베지라이스#다이어트식품 #샐.......

헤어에센스 추천 - 마루치에센스 : 파마 후 모발관리 (컬링에센스+헤어미스트) [내부링크]

왜여 저 얼마전에 파마 했었자나요!미용사님이 복구펌으로 최대한 모발 손상 없이잘 살려서 젤리펌해주셨지만어쩔 수 없이 열+화학물질 때문에손상이 없을 수가 없어요최근에 좋은 제품 알게되어서 쓰고 있는 제품입니다https://smartstore.naver.com/condi_mall/products/3708934159콘디 마루치 에센스에요제가 그동안 쓰고 있었던 것은이제품들입니당미장셴 퍼펙트세럼, 컬링에센스 2X에요올리브영이나 롭스, 랄라블라에서 쉽게 볼 수 있는할인 안할때 사면 호구인그런 제품들이에용쓰고 있던 제품들에 대해선큰 불만은 없어요ㅋㅋ하지만 마루치에센스는위 두 제품을 합친 제품이고거품형이라 더 쉽게 흡수된다는 점이제 개인.......

헌터증후군 / GC녹십자 '헌터라제' 중국 품목 허가. 세계 최대 시장 선점하나 / 헌터라제 정보 [내부링크]

유전성 질환헌터 증후군정의헌터 증후군은 유전질환으로 성염색체 열성으로 유전하는 질병입니다. 선천적으로 뮤코다당의 대사에 관여하는 효소가 부족하여 뮤코다당이 몸 속 또는 세포 내에 쌓이게 되어 발생하는 질환입니다.원인헌터 증후군은 IDS라는 효소가 결핍되어 발생합니다. 성염색체 열성 유전하고, 대부분 남자에게서 발병합니다. 헌터 증후군은 한 개의 Huter 유전자를 가진 어머니로부터 아들에게 유전됩니다. 딸에게 유전되는 경우 딸은 보인자가 됩니다.증상헌터 증후군의 주요 증상은 지능과 청력이 떨어지고 망막에 색소 침착, 안구 내의 부종, 뇌수종입니다. 헌터 증후군은 주로 2~4세 때에 나타나고, 지능이 떨어지고 난.......

광교 약국 - 민트약국 : 광교중앙역 드럭스토어 #약사님이쁨 #내돈내산 #약국쇼핑 [내부링크]

안녕하세요~ 김챠밍입니당오늘은 제가 편하게 약을 직접 고르고 싶을 때!약을 고르다가 중간에 약사님께 헬프요청을 받고 싶을 때!그냥 가정상비약 보충하러 약 쇼핑하고 싶을 때!가는 광교 약국 광교중앙역 약국 민트약국소개해 드릴게요<민트약국>전화번호: 031-211-2010주소경기 수원시 영통구 센트럴타운로 107 푸르지오월드마크 204동 1층 21호( 이의동 1331)영업시간평일 09:00~19:30토요일 09:00~15:00일요일 휴무광교 중앙역에서 도보 5분~10분에 위치한 민트약국최근에 친구가 광교에 자리잡았는데올 때마다 민트약국 들려요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오픈한지 얼마 안되서엄청 깔끔하고 좋답니다보통 일반 약국들은.......

서현 곱창 - 몬스터곱창 : jmt 서현역 곱창 야채곱창 [내부링크]

안녕하세여 김챠밍이에용오늘은 소곱창 아니구여돼지곱창 포스팅이에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 당당하게 제목에다야!채!곱!창!교회다니시는분들은 아실텐데찬송가 중에 야곱의 축복이란게 있어요야채곱창 먹을 때마다이 노래를 속으로 그렇게 떠올린답니다몬스터곱창 서현점몬스터곱창경기 성남시 분당구 황새울로360번길 26 2층 204호 지번서현동 247-3영업시간 매일 16:00~00:00 추석,설날당일 휴무서현역 곱창 몬스터곱창 ~2.5단계 실시한지 얼마 안된터라매장에서 먹지 않고 포장했어요서현역은 우리집 코앞이거든용동생이랑 같이 장보고 전화주문 한 뒤 들렸습니당홀이 참 넓고 좋더라고요멀리 떨어져서 앉기 좋다고 생각했.......

서울이색데이트 도자기공방 - 우물길정원 : 삼청동/북촌한옥마을 데이트코스 대박 꿀잼 사랑스러움 [내부링크]

안녕하세요 김챠밍 입니당 ~오늘은 아주 챠밍했던 데이트를 기록하고자해요오빠랑 삼청동 데이트 했답니다ㅋㅋ맨날 한강 이남에서만 놀던 우리..드디어 한강 이북 갔다 ㅋㅋㅋㅋㅋ일단 너무 꿀잼이었떤 우물길정원 예약 링크 박고 시작합니다ㅋㅋㅋ우물길정원 이라는 곳을 찾으러 가는길삼청동 카페거리로 가지 않고안가본 골목 이곳저곳 돌아서 가봤는데영국 대사관 집도 구경하고 ㅋㅋ남자친구 오랜만에 사진도 한장 찍어주기돌담길을 지나면북촌 한옥 마을이 나온다거참 사진고르기 힘들다..코로나때문에 사람도 적고비도와서 더욱더욱 운치 있었던북촌 한옥마을익숙한 북촌 한옥마을 전경이지요?오늘따라 왜이리 고.......

국내 코로나 치료제·백신 개발 현황 [내부링크]

셀트리온: 중화항체치료제’ 신약(CT-P59) - 1상 시험 착수대웅제약: 카모스타트 - 2상 착수GC녹십자: 혈장분획치료제 - 2상 승인종근당: CKD-314(나파모스타트) - 2상 승인신풍제약: 피라맥스 - 2상 승인부광약품: 레보비르 - 2상 승인엔지켐생명과학: EC-18 - 2상 승인크리스탈지노믹스: CG-CAM20(카모스타트) - 2상 승인우리나라도 각 제약사들이 치료제·백신 개발에 뛰어든 상황이다. 이중 셀트리온과 부광약품, 엔지켐생명과학, 대웅제약, GC녹십자가 앞서가고 있으며 이르면 연내 긴급사용승인 신청도 이뤄질 전망이다.8일 식품의약품안전처에 따르면 셀트리온에서 개발 중인 ‘중화항체치료제’ 신약(CT-P59)은 지난달 충남대병원.......

송리단길술집/석촌호수술집 추천 - 수제맥주 바이더레이크 : 안주맛집임 이곳은....! (+피스인더커피) [내부링크]

오빠랑도 드디어 송리단길 입성!송리단길술집 석촌호수 술집 바이더레이크안주맛집으로 카카오맵 평점이 되게 높다가기전부터 차돌박이샐러드/고르곤졸라 또는 아보카도쉬림프를 먹으리라 생각하고 메뉴를 고르고 갔지만아니나 다를까 가서 메뉴 바꿈ㅋㅋㅋㅋ바이더레이크에서 맛있는 안주에 맥주 한잔 씩 하고석촌호수 한바퀴 크게 돌고 카페를 가니아주 좋은 주말데이트였당수제맥주 바이더레이크석촌호수 옆에 있어서 By the lake 인가부다꽤나 이른시간에 갔음에도 불구하고사람들이 있어서 깜짝 놀랐음 !_!여기 유명한가봐용(들어갈때 사진 , 나갈 때 사진)(,)요러니깐 엑셀 함수 활용하고있는거같다.요즘 컴활 공부중인데컴퓨터.......

[식약처] 신생아, 영아, 어린이, 청소년, 노인 기준 (나이기준/연령기준) [내부링크]

의약품 관련 공부를 하다보면 평소에는 관심도 없었고 관심 갖을 필요도 없었던 것에관심을 갖게 되는 경우가 있다.신생아, 영아, 어린이, 청소년, 고령자(노인)을 나누는 기준이라던지그런것 말이다.각 나라나 단체나 기관에 따라 다르게 분류하고 있으니이 분류는 세계에서 절대적인 기준이 절대 아닌 것을 명심.본 분류는 식품의약품안전처(식약처)에서 ICH guideline 을 참고하여의약품 허가관련 지침서에 삼고 있는 기준이다.신생아출생일(0일) ~ 28일 미만영아28일 이상 ~ 24개월 미만어린이24개월 이상 ~ 만12세 미만 청소년만 12세 이상 ~ 만 19세 미만고령자(노인)만 65세 이상여기서 의약.......

판교 유스페이스몰 맛집 - 토평한우소곱창 : 디저트는 판교 현대백화점 아이스크림 쎄띠엠므 [내부링크]

연속 3개 곱창 포스팅 할뻔했네여누가보면 곱창 덕후인줄 알겠으나사실 저는 곱창 덕후가 아니랍니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고기떼기가 더 마시쑴그래도 곱창은 맛있습니다토평한우소곱창 판교점판교 유스페이스 몰에 위치해있어요네이버 지도상에 위치가 애매하게 나와있는데유스페이스몰1에 있는 거니깐 이상한데 가서 헤매지 마셔여개인적으로 의자가 증맬루다가 마음에 들었어요은색 원형 테이블에 있는 의자들은 주로 등받이가 없는데 등받이가 있어서 앉았을 때 척추가 편안하고안에 옷도 넣을 수 있어여모듬 2인 주문했어요21000원이에요아주 지극히도 평범한 곱창모듬 가격이지유기본 라면 김치찌개가 나와요라면.......

판교미용실 - 세븐데이즈 : 갱뉴님 단발머리 펌 후기 [내부링크]

비가 주륵주륵 내리는 어느날이었씁니다갱뉴님이 비싼 향수를 선물해주어서보답으로 머리 한번 해주러갔어여판교미용실 세븐데이즈헤어는 백현동에 위치에있어요서현역이나 수내역과도 무척 가깝더라구요영업시간은 오전 10시부터 오후 9시전화번호는 031-701-3878 이에요네이버 예약 시 10프로 할인 중 이구,성남사랑상품권 가맹점 입니당자세한 가격은 밑에 또 있어요내부가 아주 고급지고 깔끔했어요기다리는 공간들이 편하게 잘 되어있더라고요개인적으로 가장 맘에 든건 커피머신과 아이스메이커 ㅎㅎ판교미용실 세븐데이즈 자세한 가격과 멤버쉽 혜택입니다오늘 갱뉴님은 여자일반펌 (130,000)을 합니다.친구가 원.......

논현동 카페, 맛집 - 이디야커피랩, 강남고기집 신칠성집 : 이디야커피랩 또가고시펑요...(feat.덕휴) [내부링크]

둘다 2.5단계 전에 다녀옴덕휴 본지 얼마나 Orange즐거웠던 그녀와의 지난 학동역 데이뚜를 기억하며 폿흣힝 덕휴도 나도 약속 늦는것을 겁나 싫어하고할 것도 많고 (하지만 하기는싫어하고ㅋ)커피를 좋아하고 카페를 좋아하고하여튼 그래서 굳이 말안해도 약속 시간 전에약속 지역 카페 미리 가서 할꺼 하는 스타일이당덕휴가 이디야 커피랩 가자해서그냥 아무생각없이 검색도 안하고지도 키고그냥 갔는데아니이게무슨일이야 OMG이디야커피랩 완전 쥬아 개쥬아이디야커피랩 (이디야빌딩에 있음)카페 발렛파킹하는거 보셧슈?들어갈때 외제차 3대가 기차놀이하며 들어가서츄리닝에 노화장에 안경쓰고 후질구레한 내가 들어가도 되나~했다.......

샤로수길 술집 : sumur (써머) - 서울대입구역 술집 분위기좋은 루프탑 펍 [내부링크]

안냐세여 김챠밍예용요즘 약간 블태기왔어여ㅜㅜ블태기 극복 방법아시는 분들 있으신가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내얘기도 하고 세상돌아가는얘기도 하고그러고 시픈데 말이에요요즘 자꾸 일이 되어가는 느낌이살짝살짝 드네용블로그와 권태기를 극복하는 방법은 모르지만남자친구와 여자친구와 권태기를 극복하는 방법은 압니다남자분들 주목여자친구가 좀 시들하다예전처럼 눈이 반짝이지 않는다!예전만큼 kind한 말들을 해주지 않는다!그러면 무.조.건 분위기 좋은 곳 가서맛난거 먹읍시다 제발여!(오빠두 알고는 있어라!)오늘은 서울대입구역 낙성대역 근처에서권태기 극복할만한 루프탑 술집 소개해드릴게여(자연스러웠다ㅋ)SUMUR .......

포토머그컵 - 머그별 : 엄마를 위한 깜짝선물ㅎㅎ 커플머그컵 가족머그컵 으로도 좋을듯 >-< (feat.무&삼색) [내부링크]

20대 되어서 가장 엄마랑 사이 좋은 나날입니다요즘 마미가 을매나 사랑스러운지 멀라여당일치기 여행도 종종 다니며 좋은 나날들을 보내규 있답니당지난 임시공휴일에는 양평 놀러갔다왔어염!!연잎 핫도그도 먹고 크로플도 먹고 헤헤하여튼 이런 엄마를 위해 가벼운 선물 하기로 맘먹었어여!머그별https://smartstore.naver.com/mug_byeol/products/2199545039제작주문 하는 방법이고요. 안에 컬러가 다양해용!!#예쁜머그잔 #커플머그컵 #사진머그컵 #예쁜머그컵 #커플아이템추천 #머그컵추천 #머그컵답례품 #소량머그컵제작 #포토머그컵 #머그컵제작 #주문제작머그컵취급 주의 라고 떡하니 써놨는데택배아저씨가 현관문 앞에 쾅 하.......

건대 훠궈/건대 샤브샤브 - 천지 샤브샤브 : 가성비 좋은 훠궈 무한리필 [내부링크]

사랑제일교회는 교회가 아닌 것 같네요ㅎㅎ사이비 종교 집단이지 그게 뭐겠어요ㅎㅎ사랑과 존중이라고는 1도 없는 그것은도대체 어떤 종교일까요ㅎㅎ전광훈 목사와 추종자들에 대해서나쁜 생각 나쁜 말들 천 개는 할 수 있는데참아보기로 합니다ㅎㅎ그것 마저 아까우니깐요일상얘기로 돌아와서~오늘 점심에 돈까쓰 먹었어요요즘 자꾸 고칼로리 음식에 입을 대서 큰일이에요!!!자꾸 튀긴거 포화지방 많은거 먹게되네요그래도 고기류 중에 가장 부담없이 즐길 수 있는 것은샤브샤브 - 훠궈 계열이에요샤브샤브 정말정말 좋아하는데엄마아빠랑 남자친구가샤브샤브 더 좋아했으면 좋겠어요ㅋㅋ오늘은 갱뉴날래와 다녀온 건대 천지샤브샤브 리뷰입.......

석촌호수 맛집 - 우주곱창 : 곱창&칵테일 두번째 방문>< 맛미녀들의 송리단길 데이트 [내부링크]

맛미녀가 뭔지 아쉽니까미녀라구요?네 그것도 맞습니다( ^_^ )하지만 맛미녀가 증말루다가뭐냐뭐냐뭐냐뭐냐하면~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~맛있는것에 미친 녀자들 : [덕휴 날래 김챠밍]입니다라~!! 꾸릉ㄹ꾸릉꺄링꺄링눈도 비도 태풍도 우박도코로나도 막을 수 없는맛있는 음식에 미쳐버린 녀자들의곱창탐방기!!!!잠실 송리단길 곱창석촌호수 맛집<우주곱창>으로 송리단길 데이트 가보았씁니다우주곱창우주곱창070-7705-7001서울 송파구 백제고분로41길 42-8 (송파동 30-3)월요일 17:00 - 23:59명절(설, 추석) 휴무화요일 17:00 - 23:59명절(설, 추석) 휴무수요일 17:00 - 23:59명절(설, 추석) 휴무목요일 17:00 - 23:59명절(설, 추.......

사당맛집 - 골목집 : 사당곱창 골목집곱창 여기 맛나네요 [내부링크]

아우아우ㅏ우아 졸려요포스팅하기 귀찮아요근데 또 열심히 사는 사람들 보면제가 너무 쓰레기같이 느껴져요베짱이 DNA 어떻게 못없앨까요딩가딩가딩가 딩가딩가딩딩가링가딩가 딩가링가딩골목집 곱창 사당역점베짱이 DNA만 있으면 다행이에요저에겐 돼지 DNA까지 있어요맛있는 것을 하루라도 안먹으면 안되는 병에 걸려버렸어요아 닏 어 닥터사당역 4번 5번 출구 사이의 맛집 골목에 위치한 사당역 곱창 골목집이 맛집 골목에서 둥이란 간 맛집만 한 5군데는 됩니다영업시간이 점심 12시부터 새벽 2시점심에 곱창을 먹을 수 있다니 오오골목집 곱창은 어떠한 첨가제도 넣지 않고천연 과일로만 숙성한다고 합니당A와 B는 대창 염통 막.......

강남 쉐어스팟 - 2020여자펌 긴머리 젤리펌 : 최현 원장님 짱짱맨 '-')b 엄지척 [내부링크]

안녕하세용 챠밍입니당한달 전에 머리한 것 같은데이제서야 포스팅하네여ㅋㅋㅋ이게 말이지요먹는 포스팅 요리 포스팅은 신이나서 주저리주저리 잘쓰고쓸 때 아주 손꾸락이 날라갈 것 가튼데여미용, 뷰티 포스팅할 땐 진짴ㅋㅋㅋㅋ미루고미루고미루고미루고미루다가아 이젠 진짜 해야지 하고 쓴답니다그게 바로 오늘이에요어제 오빠랑 판교에서 데이트했는데맛난것도 잔뜩 먹고 테넷도 봤어여테넷 포스팅도 어제 하려했는데넷플릭스 굿플레이스 아세여?그게 넘 재밌더라구요 그래서 못했어요아참참참엄청나게 만족스러웠던! 머리잘하는!강남 역삼 미용실 쉐어스팟포스팅 시작합니다쉐어스팟최 현 원장님전 최현 원장님으로 예약했어요.......

강남역모임장소 - 삼성각 : 배터지게 먹고온 중화요리 강남역회식장소 추천 ~~ [내부링크]

코로나로 인해 사회적 거리두기 강화로8월 29일부터 일주일동안 아무도 안만나고 집에만 있기실천하고 있어여 으아아아아아아벌써부터 답답하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ이번 주말 데이트 건너 뛰니깐 먼가 썰렁하구만여지난 주에 오빠랑 다녀온 강남역 중식 삼성각 포스팅해볼게여삼성각 강남역점삼성각전화번호 : 02-598-7779서울 서초구 서초대로78길 42(서초동 1330-18 현대기림오피텔)매일 11:00 - 22:00200평 규모 단체룸 100명 주차가능 강남역모임장소 삼성각#삼성각 #강남역모임장소 #강남역맛집 #강남역회식장소추천 #강남역회식장소2층에 위치해 있어요연예인들 싸인이 진짜 많더라고요. 연예인들도 많이오나봐요예전엔 이런거 관심없었는데.......

신림동백순대 - 미림통통 : 야식메뉴 양념순대 백순대 순대곱창볶음 배달 미쳐버렸다! [내부링크]

떡볶이집가서 순대만 시킬정도로 순대를 조아합니다순대를 좋아하는 만큼 까다롭습니다최근에 인헌시장에서 먹은 순대는 맛이없었습니다서현에 있는 맛짱이라는 떡볶이집은 순대랑 내장이 진짜 맛있습니다하여튼 순대랑 내장은 진짜 집집마다 맛도 퀄리티도 너무 다름!떡볶이집에서 파는 순대도 맛있지만순대곱창 메뉴들도 정말 맛있숩니다아아 오늘은 야식메뉴 탑3안에 들어가는순대곱창~~ 신림동백순대 미림통통에서 하는거배달시켜 먹어봤습니다우리엄마 위생 엄청 예민하시거든여이런거 어 함부로 시켜도되는거냐 하시면서!!예 여기는 신림 순대타운에서 유일하게HACCP 인증받은 순대 쓰는 데라거여!#백순대 #미림통통 #신림동백순대 #.......

제습제 습기제거제 - 지엔지몰 젤리제습제 : 집은 제습제로 뽀송뽀송하게, 마음은 속옥희로 뽀송뽀송하게 [내부링크]

요즘 계속 비오고 햇볕도 없고길가다 갑자기 비쏟아지고이렇게 습할 수 있나우리나라가 이젠 동남아 날씨인가 했는데 곧이어 오는 태풍 장미에아주 정신을 못차립니다태풍이름은 두글자고 한글이면 잘외워져요태풍 매미.. 태풍 장미....습해요 습해!!!안구에 습기차게 습하다고요!!저희집은 그래도 제습기라도 있긴 한데제습기의 문제점이 뭐냐면여더워요 우리집 옷장 + 제습기도없는 남자친구위해서 파워풀해보이는 제습제 겟또 지엔지 뽀송뽀송 파워흡수 강력한 젤리제습제 걸이형/일반형/걸이+일반 12팩 48개 (50% 할인해서 2만원)배송이 요래요래 왔구요걸이형 2팩과 일반형 3팩둥이에게 선물하려고 빼놓음400% 초.......

강남역디저트카페 - 더달달 : 강남역빙수, 쇼콜라! 폰충전은 못해도 당충전은 해야해~~ [내부링크]

토끼랑 강남 갔다왔어여~토끼한테 너 그렇게 화장할래??잔소리한번 들어주고~~~시코르 매장도 가보고전 시코르가 뭔지이날 처음 알았어욬ㅋㅋㅋ대한민국 여자들 다 아나??왠지 제 주변 여자들은 거의 다 모를 것 같은 기분ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시코르 강남점 싕기방긔였구여달달한 디저트를 좋아하는토끼찡을 위해서 더달달 역삼점 방문했답니당(근데 토끼찡 다이어트 시작해서..나혼자 거의 다먹었다는...슬픈 먹먹story)더달달 역삼점비가 올락말락 후덥지근한 말이여서지도보고 흐억했지만11번출구에서부터 부지런히 걷다보면생각보다 금방 도착해있는 더달달카페신논현역카페 강남역카페 둘중 하나로 고르자면신논현역카페 이지만.......

수분크림추천 - 그랩유 워터 그랩 크림 : 끈적이지 않는 순한수분크림 [내부링크]

아오 배불러 잇님들 안냐세여배부른 도야지 인사드립니당 컼컼오늘 너무 많이 먹어서 조금 더 소화시키고 자려고요흑흑 난 왜맨날 많이먹고 후회하는가...여름이라 두꺼운 로션을 안바르다보니수분크림 쓰는 속도가 장난이 아니네요ㅋㅋㅋ저번에 장만한 수분크림 다써서이번에 새로운 순한 수분크림 겟또나이가 한 해 한 해 들수록 생각하는건데화장품은 순할수록 좋은 것 같아요짜고 단거 몸에 안좋듯담백하고 삼삼한걸 먹어야 좋은 것 처럼화장품도 담백하고 순한거가 짱이즁오늘 소개해드릴 제품은 그랩유 갈락토 워터 그랩 크림 입니다https://smartstore.naver.com/grabu/products/4797896388가격은 28000원으로가격도.......

닭발택배 - 닭발에미치다 : 너무 맛있어서 먹으면서 쓰는 후기 [내부링크]

미치고 싶나? 닭발에 미쳐라닭발 존맛탱쓰닭발이즈 존존맛맛탱쓰안녕하세여 닭발먹고 정신나간김챠밍입니다닭발 좋아하시나여못드시는 분들도 많은데전 정말로 좋아한답니다국물닭발 통뼈 무뼈 그냥다 사랑해요얼마전에 시켜서 이틀전에 도착한 택배에요아이스백이랑 소스랑 같이왔어여#닭발맛집 #국물닭발 #통뼈닭발 #매운닭발 #무뼈닭발 #안주추천 #닭발택배 #닭발에미치다 #아진식품국물닭발은 말랑말랑한 살뼈를 바르며 야들야들한 살을입안에서 굴리면서 발라내는 재미그리고 주먹밥을 국물에 적셔먹는 재미가 있따면무뼈닭발은오도독오도독 쫄깃하고 오독하게입에서 씹는 그런 재미가 있죠국물닭발은 맵기 조절이 가.......

[ICH Guideline] Q10 의약품 품질 시스템 [내부링크]

식약처에서 제공하고있는ICH guideline 중 Q10 의약품 품질 시스템에 관한원본 / 번역본 파일을 공유합니다의약품규제조화위원회(ICH) 가이드라인 'Q10 의약품 품질 시스템' 영문본과 국문번역본을 게시합니다.식품의약품안전처는 2011년부터 의약품규제조화위원회(ICH) 전문가위원회 참여를 통한 ICH 가이드라인 공동 개발로 의약품에 대한 국제 규제조화 활동을 적극 지원하고 있으며, 또한 2014년부터는 ICH 가이드라인의 국문 번역본을 제공해 오고 있습니다.ICH 회원국 가입에 대비하여 ICH 가이드라인의 국내 도입 촉진을 위한 국내 제약업계의 활용도 및 접근성을 높이고, 해외 규제당국 및 관련자에게 식약처의 의약품규.......

무지반팔티 - 비그쇼트 : 과연 이옷의 주인은? 기능성 쿨론 반팔티 (feat. 다이소 요가매트) [내부링크]

제가 얼마전에 한달 간 필라테스를 했었는데요진짜 개애애애ㅐ 못해요어느수준이냐면여거기가 그룹 필라테스고 자기 되는 시간에 예약해서 가는거라갈 때마다 선생님이 다르신데매애애번 갈때마다모든 선생님들이 하나같이쉅 끝나고 저를 찾아와'혹시 어디 아프신데가 있는건 아니냐''필라테스 처음이시냐''집에서 스트레칭 많이 해라' 이런말씀들 하고 가셨다구여ㅠㅠ남들은 필라테스 하는데나는 재활치료하고 있었다고욬ㅋㅋ하여튼 지옥가튼 필라테스 한달이 끝나고제 몸의 심각성을 깨달은 저는집에서 스트레칭을 해야겠따!!!!라는 생각을 하면서기능성 반팔티와 요가매트를 겟또비그쇼트 기능성 쿨.......

신림맛집 - 막불감동 본점 : 막쌈을향한마음을막지막쌈 (with지니&보보) [내부링크]

안냐세여~ 즐거웠던 주말입니다이번주에 잠이 너무 많이 늘어서 큰일이에요다시 줄여야하는데 낼부턴 좀 잘해보려구요여친따라 콘서트장 끌려온 남친.gif이래욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고양이들 너무 귀여워 죽겠어여!!!!이 고양이들 만큼이나 귀여운 지니보보 커플과 함께 다녀왔던신림맛집 막불감동 포스팅 해볼게요막불감동은 메밀막국수 집이고신림점이 본점이에용신림역 2번출구 거리에 있어요막불감동 신림점 (본점)비가 주륵주륵 내리는 수요일이었어요아니 진짜 신기한게둥이랑 저랑 지니 보보 커플 만나는 날은 꼬오오오옥 비가 와요다음에도 만날 때 비오면기우제모임 단톡방 팔꺼임막불감동은 꽤나 유명한 신.......

판교역 맛집 - 양대포 판교점 : 동생이랑 유스페이스 데이트~ 후식은 다스칼리데스 쇼콜라티에 [내부링크]

비가 주륵주륵 내리는 화요일이었다령딱이랑 직장인들의 메카 판교 유스페이스 맛집 탐방하러감나에겐 여동생 하나와 남동생 하나가 있는데남동생은 이곳 유스페이스에 있는 양갈비집에서미친 개나쁜 사장님을 만나고 인생 첫 알바 호되게 당했찌전에 블로그에다가 업체명 안밝히고 말한 적이 있는데ㅎㅎ이번에 가보니 그 식당 사라지고 없어졌음권리금 손해 보고 나갔기를 살짝쿵 바라본다ㅡ,.ㅡ남동생쉐끼 자체로도 나를 열불나게 하지만그래도 가족이라고 어디서 쥐터지고 오면수십배는 더 열불남훙헹홍 여기 참 식당 / 카페 많더라!주변에 넥슨 sk 코스맥스 등등퇴근하고 일루 모인다는 말이 ㄹㅇ이었음대창 막창을 그냥 보통 철.......

[대신먹어드립니다] GS25 마이카페라떼 제주말차라떼 말차아몬드브리즈 이마트24 김와사비향 감자칩 [내부링크]

야밤에 너무 배고파서GS25랑 이마트24 다녀왔습니다GS25는 할인행사가 많으니깐뭐 겟또할게 없을까 해서 간거고이마트24에는 할라피뇨나쵸칩 사러간건데아니 우리집앞 이마트24 이제 그거 안파나봐요ㅠㅠㅠ그거 피코크껀가 그런데 그게 진짜 기름기 하나도 없고엄청 담백하고 매운듯 안매운듯 매콤쓰한 맛있는 할라피뇨 나쵸였는데하.................나만 알고 있어서 사라진듯열심히 홍보할껄아 뭐 그래서 먹고싶은것도 딱히 보이지 않겠따첨보는 애들 한번 먹어보고 리뷰하자 싶어서 골라와봤어요마이카페라떼 제주말차라떼 (아몬드브리즈&일반) gs25에서는 후르트 젤리와 빼빼로들, 그리고 마이카페라떼 1+1 행사 중인 제주.......

포인트귀걸이 - 스와니컬렉션 : 요즘 다시 빠지기 시작한 볼드귀걸이... 오랜만에 힘주고 외출좀 했어여 [내부링크]

허흫허흐헣오빠가 사준 목걸이로 악세사리 정착을 했었다목걸이가 너무 마음에 들어서귀걸이는 내팽겨치고 다니기 시작...근데 정확히 1년만에오빠가 사준 목걸이를 잃어버리고 말았꼬...하..미쳤나 진짜..머리박아김촤뮝팔찌나 포인트 귀걸이로 대체하고 있는 요즘연예인협찬한다는 스와니컬렉션 귀걸이심플 유니크 명품스타일 데일리귀걸이 겟또25000원인데 9,900원으로 엄청 할인중이다은색이라 되어있는데사실 은색이라기보단 진주색에 가깝다사이즈랑 생긴게 포인트 귀걸이로 적당함령딱이 껴보게 시켜봤는데귓볼이 두꺼운 분들은 고무침으로 대체하셔야할듯난 귓볼이 두껍진 않아서 그대로 쓰고있다사이즈는 이만함!엄청 클.......

갈비탕배달 - 강갈비 : 데우기만하면 끝! 울엄니가 짱짱좋아하신 간편조리식품 한우갈비탕 [내부링크]

엄마가 지난달부터 갈비탕~ 갈비탕~ 하셨어요남동생한테 갈비탕 먹으러갈까?했는데도 이새낀 눈치없이 싫다하고ㅋ근데 사실 저도 몰랐떤 사실~~~~~~앞으로 엄마가 뭐 먹을까~~~?하면 그거 먹고싶으시다는걸로 인지해야겠다는 다짐을 했습니다장마철이라 어디 나가기엔 찝찝쓰 하고오요즘 배달이 워낙 좋아야지 말이죠갈비탕 배달 한번 시켜봤습니당부산 제송동에서 유명한 갈비맛집 태백산 참숯마을그곳에서 운영하는 사이트! 강갈비!!수작업으로 만들어지는 갈비탕이라한정수량으로 팔더라구요배송도 무척 빨랐어요파, 당면, 다대기 같이 줬음!1100g d이고 냉동 보관시 유통기한 3개월이구요냉동갈비탕 그냥 끓여먹으면 되는 것!대.......

강남역치킨 - 통닭왕 : 치킨양이 무쟈게 많은 강남역치킨집 [내부링크]

'ㅅ' )/ 안녕하떼용요즘 비가정말정말 많이오죠언제부터 왔던건지 기억도 안나요다음주에도 계속 온다던데친구들이랑 남양주빠지 놀러가려고 했던 계획 연기ㅜㅜ그래도 요즘 집에서 콕 박혀서맛있는거 먹으면서 넷플릭스 보는 일상에아주아주 행복합니다너무너무 행복해요!!!!집에서 뒹구는게 짱이야!!!!!!오늘의 포스팅은 저번주에 다녀온 강남역치킨집 통닭왕 입니다ㅎㅎ#강남역치킨 #강남역치맥 #강남역치킨집 통닭왕 강남본점1, 2번 출구 사이에 있는직장인들, 학원생들에게 핫한 바로 그 건물에 위치한 통닭왕밀가루가 안들어간 옥수수통닭이 메인인가바요저 튀김옷 야아아랍은 통닭 지이이인짜 좋아하는데오늘도 통.......

야탑맛집 - 제주은희네해장국 분당야탑점 : 제주스타일로 해장국, 내장탕, 돔베고기 잡솨보소 [내부링크]

나는 해장을 해야할 정도로 술을 마셔본 적이 없다남들보다 빠르게 취하고 남들보다 빠르게 깨는어마어마무시무시한 능력이있다집에가기 전에 항상 술이 다 깨서집도착하면 내가 술마신지 다들 모르는 지경.심할 땐 술자리 끝나기도 전에 술이 다 깬다하지만이런 나도 해장국을 즐길 줄 안다제주은희네해장국 분당야탑점제주은희네해장국 분당야탑점전화번호: 031-713-4900경기 성남시 분당구 성남대로926번길 12 (야탑동 361-3)매일 07:00 - 00:00 밤 12시(자정)까지 영업매일 15:00 - 17:00브레이크타임제주은희네는 제주도에서 되게 유명한 해장국맛집이다요즘 여러 체인점을 내고 있는듯 함야탑맛집으로 자리매김할 수 있을지두고.......

에어프라이어치킨 - 하이몰 매직에어프라이어치킨 : 마법가루(코코넛)가 뿌려진 간편요리 치킨 [내부링크]

에어프라이어 생긴 이후로살 찌셨다는 분들 진짜 많은 것 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무려 3년전 정도만 해도 에어프라이어 있는 가정 적었는데이젠 있는 가정이 더 많은 듯 ㅋㅋㅋㅋ제품들도 전자렌지 조리에서 벗어나에어프라이 조리 제품으로 많이 생산되고 있기도 하고요ㅋㅋㅋ아무래도, 전자렌지보다 수분 손실이 적고오븐보다 빠르고 튀김기를 사용하지 않아도 바삭한 느낌을 낼 수 있는 에어프라이어가맛의나라 대한민국에 잘 맞는 조리도구가 아닌가 싶어요에어프라이어 치킨 제품들이 많은데오늘은 하이몰매직에어프라이어치킨 리뷰할게요잘 포장되어서 도착한 냉동 매직에어프라이어치킨기름에 튀기지 않은 웰빙순살치킨.......

신포시장닭강정 - 이대도닭강정 : 닭강정택배 이대도대나~~~싶게 맛있대도닭강정 [내부링크]

저는 원래 닭강정을 안좋아하는 여자였거든여?저는 와아아안전히 통닭파 후라이드파였어요.물론 지금도 통닭을 제일로 좋아하긴 해요하지만 닭강정은 굳이? 왜먹나? 싶은 음식이었거든여근데 닭강정을 사랑하는 남자친구를 만나고나서닭강정에 대한 마음을 열게되었고이젠 닭강정을 좋아하는 수준(?)에 이르게 되었습니다하................................근데 제가 이번에차가워도 맛있는 닭강정을 만나버렸어요.......차가워도 맛있으면 찐이라규....... #신포시장닭강정 #닭강정택배 #닭강정 #닭강정추천 #신포닭강정택배 #닭강정맛집 #달콤한닭강정 #매운닭강정 #순살닭강정 #유치원간식 #사무실간식 #나들이간식 #신포닭강정신포국제.......

서울 간장게장 맛집 - 본가진미간장게장 : 잠실 방이동 맛집 니들이 게맛을 알어? [내부링크]

간장게장은 밥도둑의 대표주자죠.먹방유튜버들이 많이 하는 컨텐츠 중 하나인데엠브로 입짧은햇님 쯔양 다 간장게장을그르케 잘드시더라구여동생놈이 보는 먹방유튜버도 간장게장을 그렇게 맛깔나게 먹는대요사람들이 간장게장을 그렇게 좋아하나? 싶었는데 해물 못먹는 제 동생이 못먹는 게장은 먹고싶어진다니정말 간장게장은 사람들을 홀리는 음식인가봐요그래서 간장게장 제대로 먹어본 적 없는찐따커플 챰둥이 한번 먹으러 가보았습니다짱짱 유명한 서울 간장게장 맛집 본가진미간장게장으로!본가진미간장게장#방이동회식 #잠실방이동맛집 #서울간장게장맛집 #방이동맛집 #잠실맛집 #방이동간장게장 #서울간장게장 #간장게장 #맛집 #방이.......

[김챠밍 레시피] 청양고추다대기 활용해서 매콤크림파스타 (우유크림파스타) / 매콤왕계란말이 / 막장 만들기 (feat.민구밥상) [내부링크]

김챠밍의 요리타임 한번더 왔습니다유후유후 집에 있는 시간이 늘면서요리실력도 세상 늘었어요이젠 계량도 잘 안하고칼질도 개빠르고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요리 하면서 설거지까지 끝냅니다음식이란 진짜 작은데서 맛의 차이가 오는 것 같아요재료 베이스, 조미, 양념, 간, 불 세기, 타이밍미세한 차이가 식감과 깊이를 만드는 것 같아요아직 많이 공부와 경험이 필요하지만계속 늘고 있는 실력에 스스로 감탄하곤 합니다얼마전에 민구밥상 에서 청양다대기를 주문했어요#청양고추다대기 #고추다대기 #맛있는밑반찬 #다대기 #고추다짐 #민구밥상다대기 자체로도 간단한 밑반찬이 되지만활용하는 방법 한번 소개해볼게요미리 만드는게 아니라.......

양재역맛집/양재역술집 - 백화네부엌 : 맛있는 음식에 한잔 허고 양재천 산책하면 완벽한 양재데이트코스 [내부링크]

양재역 할리스 엄청 공부하기 좋다2층에 있는 사람들 80퍼센트는 카공피플..역 출구에서 바로 올라오자마자 있는 카페고토요일 낮시간대라 사람 바글바글하고 시끄러울 줄 알았는데스터디 카페인줄 알았당요즘 대형 프랜차이즈 카페들 중엔 할리스가 공부하기 젤 좋은듯공부하다가 육성으로 배고프다 x3 하면 저녁먹으러 갈 시간이다역에서 10분 가량 걸어가면 있는 백화네부엌일요일 휴무점심에는 양재역맛집 으로저녁은 양재역술집 으로 활약 중인 퓨전요리 주점백화네부엌 양재점. 교대점과 헷갈리지 않게 예약하자 #양재역맛집 #양재역술집 #양재역주점 #양재역펍 #양재역맥주 #양재역맛있는6시에 도착했을 땐 두세팀이 있었다.나올 때 쯤엔.......

서울대입역술집/샤로수길술집 - 맥주는별책부록 : 치맥 피맥 행복했던 하루 [내부링크]

둥이와 나의 데이트는뭐 별거 없다.둘다 특별한 것을 계획하거나특별한 것을 찾아 떠나거나그런 스타일이 아니라서.뭐 별거없는 데이트가때로는 실증날때도 있다가끔은 변화구가 필요한가 싶고지루하게 느껴지고근데 또 내가 굳이 노력하고 싶지는 않다그런 생각이 들 때가 있다그런 생각들이 유난히 강하게 드는 시기가몇달에 한번씩 있다장마처럼 길진 않지만약 이틀간 집중호우마냥 세차게 쏟아진다이 비가 곧 끝날 것임은 알지만그래도 짜증나기 마련이다서울대입구역 맥주는별책부록약속 장소 앞에 도착해있는 둥이가 보인다열에 아홉은 항상 먼저 도착해있다나또한 약속시간에 늦지 않는 스타일이지만주로 기다리는 것은 둥이다........

지루성두피샴푸 - 디아스포라 각질샴푸 : 공부하면서 머리 뜯는 습관 나만있나여.. 두피도 뇌만큼 케어해주자! [내부링크]

GMP 2차 시험이 얼마 안남았어요.요며칠부터 슬슬 공부텐션 끌어올리는 중입니다아 뭐 공부야 공부하는거고시험이야 시험보는건데하 문제가 생겼어요궁뎅이가 의자에 붙어있는 시간이 늘을수록제 손꾸락이 두피를 긁적긁적하는 횟수도 는다는 것이에여!손톱 밑에 세균과 때가 을마나 득실득실한데안그래도 지루성인 제 두피 빨갛고 끈적끈적한데제 손길에 더더욱 고통받고 있다 이말이에여하... 제가 자꾸 두피를 괴롭히니깐없던 비듬도 조금 생겨따리........이놈의 습관을 고치기 위해요즘 엄청 노력중입니다근데 이미 각질이 일어나고 붉게 달아오른 제 두피암만 생각해봐도 관리가 필요해져서디아스포라 지루성 두피케어 샴푸주문 햇슘다.......

영광모싯잎송편 -초록모시 영광금호떡집 : 모시송편으로 엄마아빠 인싸만들기 (어르신간식/부모님간식) [내부링크]

오늘은 영광모싯잎 송편 포스팅하려고 하는데요일단 김영광 짱짱맨님부터 보고가실게요오늘은 영광영광 할렐루야 일요일이기도 하니깐여아홉수소년에서 김영광 경수진 케미 진짜좋았는데ㅎㅎ김영광은 아직 결혼 생각이없대요아니 그냥 그렇다구여..ㅎㅎ제 부모님이 떡을 진짜 좋아하시거든요특히 어머니께서 쑥개떡 모싯잎송편초록초록한 떡을 진짜진짜 좋아하세요간만에 엄마 좋아하는 떡도 시키고아빠 아침에 출근할 때 가져가셔서아침이나 간식처럼 드시라고 시켜봤어요영광의 특산품 모싯잎은 식이섬유, 칼슘(우유의 48배) 이 함유되어 있어여!저는 배송 주문 넣었고요,전라남도 영광군 방문하시는 분들은영광굴비도 특산품이지만 영.......

톤업썬크림 - AYG화이트닝크림 : 여름메이크업 이거 하나만 써도 OK [내부링크]

마스크 쓰고 외출하는 것이 이제는 익숙해지셨죠?저도 많이 익숙해졌어요.이젠 거의 옷입는 것처럼 자연스러운 마스크당연히 써야하는 마스크이지만확실히 마스크 때문에 얼굴에 가끔 트러블도 나고마스크에 화장품이 과하게 묻어서하루에 하나 쓰고 버려야할 때가 많아요.처음엔 마스크를 바꾸거나 트러블 케어 위주로 갔는데케케케륵 방법을 바꿨어요!파운데이션이나 비비크림 대신마스크에 묻지 않는 톤업크림으로 바르는거에요!선크림만 바르고 다녔더니얼굴이 과하게 번들번들해지더라구요.근데 이번에 개좋은 아이템 발견쓰 바로바로 에이와이지 화이트페이스톤업 멀티크림 !!자외선차단기능 + 미백 + 주름 완화 효과가 있는 크림이.......

방배카페골목맛집 - 소담애 방배본동점 : 족발 보쌈 막국수 너무 맛있어서 욕나옴 [내부링크]

오늘 갱뉴님이랑 방배동카페거리 다녀왔어요.방배카페골목 이라고 아예 지도에 명시되어있어서판교카페거리나 정자동카페거리익선동, 북촌 한옥마을 이런 예쁜 곳 예상했는데!생각보다 되게 음 예쁘진 않았어요ㅋㅋ카페거리라기보단 회식거리 같아요회식하기 좋은 술집 밥집 들이 널려있어요오늘 간 소담애에도 한 잔 하시러 오신 분들이 많았구요.족발. 닭발 킬러인 제가 오늘은족발 한번 뿌시러 방배동 가봤습니다결과적으로 완.전.만.족 !!!!방배동 뭐 별거 없었지만소담애 족발집 하나만으로도 방문 가치가 있는 방배동카페골목이었습니다소담애 방배본동점6시 15분쯤 도착한 소담애우리 제외 한 팀 밖에 없었지만7시 되니깐 안이 바.......

에이투 - 무선블루투스 이어폰 : 가성비 핵쩌는 블루투스이어폰추천 (AT251) [내부링크]

안녕하세용 킴킴킴킴 챠밍입니당~핸드폰 만큼이나 제 삶에서 저와 가깝고!없으면 절!대! 안되는!!!그런 템은 무엇이냐바로바로바로 이어폰 입니다~공부할 때 이어폰~운동할 때 이어폰~대중교통 이용할 때 이어폰~저는 그동안 항상 유선이어폰만 고집해 왔었는데요동생들에게 버즈 , 에어팟 을 한번 빌려보고 나서야아.......................무선 이어폰 미쳐따리~~~~~~~~~~~~~~~~~~그래서 열심히 무선 이어폰을 찾아보기 시작합니다왤케 많아 미툐따리;이것 저것 섬세하게 봤는데너무 비싸다철가루가 나온다양쪽 연결이 잘 안된다통화하는데 불편함이 있다충전시간 대비 사용시간이 너무 짧다등등의 많~은 리뷰들을 보게되었고결.......

신마마 - 떡볶이키트 : 주말엔 집에서 가족들과 즉석떡볶이 만들어 먹는게 짱이죠 [내부링크]

안냐떼여 김챠밍 이에요여러분 떡볶이는 다이어트의 적이래요아신다구여? 알아요 저도 알고있지만 되뇌이는거에요그머냐저머냐 식욕감퇴짤 파랑떡볶이 있잖아요전 이걸봐도 알아서 뇌가 필터링해서빨간떡볶이로 인식을 해요이정도 색깔바꾸는 장난질로는제 뇌가 쉽게 속지 않아요아아 왜 내 뇌가 이런데서 이리도 똑똑하단말인가흐힣힣 뭐가 되었든 잘먹으면 좋은 것 아닙니깤ㅋㅋ오늘은 간단한 떡볶이 레시피!가려고 합니다 :)저희 집 고추장은 할머니가 직접 만드신 고추장을 쓰는데할머니가 직접 농사지으신 고추로 만든거라안심은 되지만 너무 짜고 너무 매워여!!고춧가루도 너무 맵구!!!!요즘 밀키트 같은게 대세잖아요안심할 수.......

분당 이자카야 - 슌 : 야탑역 맛집으로 손색 없다... 식사류도 맛있어... [내부링크]

안냐세여 장염으로 고생하다가다시 살아나기 시작한 김챠밍입니다한 1.5일동안 죽어갔지만엄청난 회복력을 자랑하고 있어요!어제 둥이 오빠가 죽사주고 떠났어요갬____________동그런것도 할 줄 알았구나...히힣안해줬다면 서운했을지도 몰라요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘은 갱뉴랑 간분당 이자카야 슌 포스팅입니다.이자카야 인데 야탑 맛집으로 손색없는 곳이었어요.이자카야 슌홈플러스, 터미널 뒷편에 있는 이자카야.7시 15분 쯤에 방문했어요야외테이블석도 탐나요.실제로 저희 다먹고 나왔을 땐야외석 만석이었음!추천요리 중 미니화로 뭔가요 한정수량 2개라니엄청나게탐나는디요!!! 세상에미니화로.. 다음에 한번 도전해보고.......

잠실고기집 - 1954무한등심 잠실역점 : 잠실소고기 미친! 이곳은 속옥희 헤븐 [내부링크]

갱뉴님이 준비하던 시험이 일단 한차례 마무리가 되어서서울 나들이 한번 하였습니다 쨔쟌*-*저는 경기도에 살지만 서울 거의 맨날 가니 뭐...그서울이 그서울이고 그서울이 그서울인디갱뉴님은 설레가지고 방방 뛰는게거의 쬐끔 개미똥만큼 귀엽긴 했습니다ㅋ오랜만에 가면 확실히 설레는 곳이긴 헙니다너무 배고팠던 나머지에피타이저로 먹은 잠실역 마노핀 와플!사과쨈 올라간 건 2천원이구요진짜진짜 맛있게 먹었어요잠실 맛집 진짜 많은 것 아시죠근데 잘 모르는 것 아시죠제가 먼 왈왈소리 하는지 잘 아시죠예 죄송합니다뭘 먹을지 모르나 소고기를 먹고싶은 사람들이여맛있는 소고기를 먹이고 싶지만 여러명이 감당이 안되는 사람들.......

유당불내증프로틴 - 뉴제스트 : 식사대용쉐이크 단백질보충제 건강하게 다이어트 하기 [내부링크]

갹 갹 갹 오늘도 다이어트 중인 챠밍입니다.매일매일 하진 않지만할 수 있을 때 빡세게 하는 편이에요이건 무슨소리?내일은 과식 할꺼란 이야기에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 장염 덕택에위가 그나마 줄어서 다행입니다.아니 진짜 너무 배고파요 지금ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ엉엉 울고싶다지금 너무 배고파서 불행해요내일 아침에 일어나서 닭강정 먹을꺼에여 힝사실 저번에 주문한단백질보충제 프로틴쉐이크가맛이 없어서 하나 더 주문했어요좀더 탄수화물 함량이 낮고단백질 함량이 높아서포만감과 단백질 섭취량을 늘릴려구요.이번건 다행이도 마음에 드네요.뉴베스트 (뉴제스트) 제품이에요 일단 이건 NON-GMO 식품인점 밑줄.......

여성청결제 - 리옴 시크릿세럼 : 여성청결제사용법, Y존케어 그리고 주저리주저리 [내부링크]

2020 기준 20대 후반 세대만 하더라도성에 되게 보수적이고 그릇된 생각을 갖고 있는 친구들이 많다.물론 나도 보수적이다.누가 틀렸고, 누가 맞다는 이야기가 아니라우리는 우리의 성, 그리고 관계에 대해어렸을 적부터 굉장히 폐쇄적으로 다뤄져 왔고가정에서의 성교육학교에서의 성교육모두 약간은 뒷틀린 채 이루어져왔다.아아 심각하게 시작했구만오늘은 성교육에 관한 이야긴 아니고여성 청결제에 관한 이야기이다.얼굴에 바르는 세럼인줄 알고잘못 시킨 것은 안비밀이다.보수적인 가정에서 자라나보수적인 생각을 갖고 태어난 나는내가 무엇을 주문했는지 알게되고까무러치는 줄 알았다하지만 뭐 어때이렇게 된 김에 알아.......

여름이불추천 - 드리울 : 먼지없이 시원하다 이불세트 바꿔바꿔 미친여름 대비하자 [내부링크]

더어어어운 여름이죠잉 그래도 낮에는 에어컨 빵빵한 실내에 들어가있고~시워어어언한 음료수라도 마시면살 것 같은 것은 물론 춥기도 한데!밤엔 에어컨도 애매하고 선풍기 오래쐬면 얼굴이랑 코 건조해지구그렇다고 조금쐬자니 선풍기 끄면 덥구!그럴 때 필요한건 가벼운 여름이불~당연한거 아니냐구여?아니 누구한텐 당연하지 않을 수도 있져..ㅎ허헣는 제 남자친구~~~~~~~~~~~~~~여름이불 새로 사야한다는 말을 했었는데기가막히게 기억하고필요한걸 선물해주는나는야 좋은 여자친구ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(생~~~~~~~~~~~~~~~~색)인터넷에서 겁나 세일 중이에요!세트 전체가 17900원은 아니구요.그래서 아예 세트로 베.......

강남역곱창 신논현곱창 - 곱창이야기 : 너와내가 써내려가는 곱창story [내부링크]

한때 소곱창은 별로 안좋아한다는 말을 하고 다녔었거든요?제가 왜그랬을까요?味쳤나???왜그랬니?????곱창 짱맛있어요진짜요즘 소곱창맛에 그냥 빠져가지고하 이렇게 다이어트는 망하는건가어제는 덕휴랑 우주곱창 가구요저번주엔 심지어 둥이랑 곱떡먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잇님들 곱떡 드셔보셨어요?말을 말아요~아휴 팔팔팔팔 끓여서익은 곱창과 떡이랑 먹으면 아주그냥쥑여주고나중돠어서 곱이 빠지면서 국물은 더쥑여주고하.........곱창이즈러브오늘은 덕휴랑 갔다온곱창스토리 아니지 곱창이야기강남역 곱창이야기 포스팅 레츠기릿곱창이야기신논현역 강남역 버스정류장에서 가까워요옆에 교촌치킨도 있는데 곱창.......

김챠밍의 새우장덮밥/홍합비빔국수 만들기 (건강을담은 산야초 새우장 게장 홍합장) [내부링크]

안녕하세요 :) 김챠밍 입니다.요즘 집에서 어머니 아부지 대신 밥해드리는것이을~매나 재밌는지! 오늘 간단한 요리?요리라고 하기에도 애매한 간단한 한상차림 보여드리려해요반찬배달 배달반찬 으로 유명한 건강을담은 에서홍합장 새우장 게장 세가지를 주문했어요세개 다 양념으로 주문했구요#건강을담은 #새우장 #게장 #산야초 #산야초효소 #반찬배달 #배달반찬배송이 빠르게 도착했어요.산야초 양념게장 산야초 양념새우장 산야초 양념홍합장인데산야초는 독성 없고 영양분이 풍부한 풀로 소화 흡수에 도움이 된다고 해요.산야초 효소는 발효 숙성으로 감칠맛을 끌어올리고 무기질 비타민이 풍부하여 면역력에 좋에 좋대요.스티로폼 박스.......

엄마생신선물 - 이태리스카프 : 여성봄코디 짱짱 [내부링크]

봄이 후딱 지나가고 여름이 오고있어요여름 밖은 너무나도 덥지만 또 어디 안에들어가면 에어컨을 빵~빵~ ...

뚜레쥬르 메로나케이크 솔직후기 : 둥아 생일축하해 [내부링크]

갹 챠밍이에요오늘은 스른흐는 둥님 생일이였어요작년엔 장블랑제리 요거트 케익 먹었는데올해는 한번 뚜레...

스타비 - 지성피부세럼 : 와 인생템 찾았다 [내부링크]

안냐쩨여 '-')/챠챠챠챠챠밍이에여가끔 하루를 열심히 살다보면밤 10시 11시 사이에 잘때가있어...

커피빈 - 황성주영양라떼, 달고나크림라떼, 시그니처블렌드아메리카노 : 커피빈으로 리턴합니다 [내부링크]

윾엒앆 공부하기 싫을 땐 포스팅이죠.요즘 공부할게 많아 카페 갈 일이 잦은데요.사실 공부할게 없었을 때...

청춘은 휴식하지 않아 파티 후기 : 꿈에서 깨기 전에 [내부링크]

덕휴는 내 몇 안되는 소중한 친구들 중 한 명이다.그녀는 매력적이고 지도력이 강하고 약자를 생각해주는 ...

단백질쉐이크 - 라인핏밸런스700 : 간식 아니고요 식사대용 [내부링크]

안녕하세용 김챠밍이에요.어제의 여운에서 빠져나오지 못하고 노래를 듣습니다오늘은 이걸 들으면서 포스팅...

서현역 - 롤링파스타 : 백종원 스앵임..silmang.. 추천/비추천 메뉴 [내부링크]

지난 토요일.오빠도 요즘 실험때문에 바쁘고나도 공부할게 쌓여서서현 투썸에서 공부했다.투썸 서현 로데오...

수분크림 추천 - 오알오 피부 리페어 세럼 : 세럼바르는법 다들 아시쥬? [내부링크]

윾엒윾 안녕하세요이번 주에 넘 바쁘고 할일이 많아잠을 거의 못잤단 것 실화?심지어 오늘은 40분밖에 못잤...

유유제약 - 순슬림앤스킨(SOON SLIM&SKIN) 리얼후기 : 먹고 피부에 양보하세요 [내부링크]

어제 지하철타고 학교가다 알아낸 사실이에요제가 평소에 유유제약회사 제품이 끌리거든여?80년된 믿을 수 ...

낙성대 필라테스 - 에스바디워크필라테스 : 첫방문엔 인바디 체크와 운동성 검사 [내부링크]

안녕하세요.김챠밍입니다.그동안 제 몸뚱아리에 건강보조제 먹는 것 이외에 큰 신경을 못썼었는데이제 바쁜...

베베루나 - 익스큐즈미 브라이트닝 선크림 : 순하고 촉촉한 선크림추천 (유기vs무기) [내부링크]

지금까지 수많은 선크림을 지나쳐왔습니다.10대 때나 20대 초반에는 화장 안하고 얼굴이 허얘지는백탁현상...

김챠밍의 마라롱샤 만들기 나도 장첸이 되어보자! [내부링크]

녕하세요 김챠밍 입니당요리 포스팅 갱장히 오랜만이죠잉결과물만 올리고 과정 포스팅은 그동안 잘 안했던...

럭키가든 - 변하리 : 변비직빵유산균 추천 [내부링크]

후.. 여러번 블로그 포스팅을 통해 밝혀왔듯이저는 심각한 변비러입니다.일단 제 변비는 선천적인 부분이 ...

아이크림추천 - 리바이탈 아이크림 : 아이크림 바르는법 잘못 바른 경우로 보여드려요 [내부링크]

오빠가 안경 사준거 자랑하고 시작하는 포스팅입니다스릉흔드 금스흠드 둥두루둥둥둥둥둥둥크흠 백투...

강남역 맛집 - 스테이터 강남역점 : 덕휴랑 가성비 좋은 스테이크 썰고온 후기 [내부링크]

양재쪽에서 덕휴 파티가 있던 날주최로 많이 긴장도 하고 그럴텐데밥은 잘 챙겨먹을까 싶어밥이라도 제대로...

서현 방탈출 - 셜록홈즈 서현 2호점 : 방탈출 리얼 후기~~~~~ [내부링크]

둥이와 정말 어색하던 연애 초기.챠밍 그리고 둥이와 양박사님 보보킴이렇게 넷이 서현에서 방탈출을 한 적...

1. 약학 정의 및 분류 [내부링크]

약학이란? 약은 인간 혹은 동물에 있어서 질병의 진단, 예방, 처치 혹은 치료에 사용되는 생리적 활성 물질...

2. 약사의 역할 [내부링크]

약사 윤리 강령 약사는 국민의 한 사람으로서 준법정신에 투철하며 국민보건 향상을 위하여 헌신하여야 한...

5. 장기기증 [내부링크]

장기기증이란 장기 기증은 정상 장기를 죽어가던 환자가 다시 살아나게 하도록 기증하는 행위이다. 장기기...

6. 지카 바이러스 [내부링크]

지카바이러스란 지카 바이러스는 신생아의 소두증 등을 유발하는 바이러스. 인체감염사례는 1962년 우간다...

7. 전문 의약품 광고 규제 [내부링크]

상황 현행 약사법 제68조 제6항 및 같은 법 시행규칙 제84조 제2항에 따르면 전문의약품은 의학·약학에 관...

8. 법인약국 [내부링크]

배경 2002년 헌법재판소가 법인약국을 금지한 약사법에 대해 헌법 불합치 결정을 내림 → 약사회 반대로 입...

9. 제네릭 의약품, 바이오 시밀러, 바이오베터 [내부링크]

제네릭 의약품 제네릭 의약품이란, 최초로 개발된 의약품과 주성분 함량, 안전성, 약효 작용 원리 등이 동...

10. 복약지도 미이행 과태료 신설 [내부링크]

배경 소비자가 지불하는 약제비에는 약값 이외에 복약지도로 830원과 기본조제료, 의약품 관리료, 약국 관...

11. 세이프 약국 [내부링크]

정의 및 역할 세이프 약국이란 세밀하고 이용하기 편한 건강관리 프로그램을 동네 약국에서 받는 것 2013년...

12. 처방전 리필제 [내부링크]

처방전 리필제란 처방전 리필제란 만성질환자들의 의료비 절감을 위해 이목회 의원에 의해 제기된 제도로 ...

13. DUR (의약품안심 서비스) [내부링크]

의약품안심(DUR-Drug Utilization Review) 서비스란 환자가 여러 의사에게 진료 받을 경우 의사와 약...

14. 원격 진료 [내부링크]

원격 진료란 원격진료는 정보통신 기술을 이용하여 원거리에 의료정보와 의료서비스를 전달하는 모든 활동...

15. 의약품 택배 허용 [내부링크]

의약품 택배 허용 의료취약계층의 접근성을 높이기 위해 의사와 환자 간 원격진료를 제도화하고 동시에 전...

16. 의약품 편의점 판매 [내부링크]

일반의약품의 편의점, 슈퍼마켓 등에서의 판매현황 2012년 11월 15일부터 편의점과 약국 이외의 지정된 장...

17. 야간약국 [내부링크]

배경 2007년 주5일제 도입으로 약국 운영시간이 줄어들자, 대한약사회는 공휴일 및 야간시간 당번약국을 자...

플라시보 효과 Placebo [내부링크]

플라시보(placebo)효능이 확인된 약이 아닌 가짜로 만든 위약, 위약을 투여하는 것을 말한다.위약의 모양...

18. 무인 조제 시스템 [내부링크]

배경 해외에서 로봇이 의사가 발행한 처방전을 전신망을 통해 받아 약을 고르고 포장하여 개인의 복욕량에 ...

셰익스피어, 그리고 약과 독 [내부링크]

셰익스피어 작품에는 마법의 효능이 있거나 독살을 목적으로 쓰이는 약초가 나온다. <햄릿> 에서는 ...

19. 의료보험 제도 [내부링크]

의료보험제도란 상해나 질병 등에 대하여 의료의 보장 또는 의료비의 부담을 주목적으로 하는 사회 보험제...

20. 포괄수가제 [내부링크]

포괄수가제란 포괄수가제는 검사나 수술, 투약 등 의료서비스의 종류나 양에 관계없이 어떤 질병 치료를 위...

21. 의약분업 [내부링크]

의약분업이란 환자에게 치료의 목적으로 약을 사용하게 할 때, 의사는 처방전만을 교부하고, 약사는 처방전...

22. 사후 피임약 [내부링크]

사전 피임약과 사후 피임약 사전 피임약은 콘돔의 사용과 같이 성관계 이전 임신을 차단할 수 있는 피임 방...

줄기세포. 배아줄기세포. [내부링크]

줄기세포(stem cell)정의신체의 각 부분을 구성하는 세포로 분화할 수 있는 능력을 갖는 세포로 미분화 상...

23. 동물 실험 [내부링크]

동물실험이란 동물실험은 동물을 사용하여 의학적인 시험을 행하며 생명현상을 연구하는 일이다. 실험동물...

24. 리베이트 쌍벌제 [내부링크]

리베이트란 리베이트란 거래에 대한 대가로 지불 대금의 일부나 이자 등을 지불인 또는 지불처에 되돌려 지...

2018 노벨 생리의학상 [내부링크]

면역항암제가 작년 2017년 노벨 생리의학상 후보였는데, 올해 결국 수상하네요.역시 대세는 면역항암제인 ...

비타민의 종류, 기능, 결핍증, 과다증 - 종합비타민제 과연 챙겨 먹어야하는가 [내부링크]

비타민1929년부터 1965년까지 비타민 연구로 17명이 노벨 생리의학상과 화학상을 받았다. 노벨상 역사에서 ...

연구윤리 [내부링크]

연구윤리는 연구자가 정직하고 정확하며, 성실한 태도로 바람직하고 책임 있는 연구를 수행하기 위해 지켜...

HGP 인간게놈프로젝트, 마이크로바이옴프로젝트 [내부링크]

1. HGP란? 인간게놈프로젝트 Human Genome Project 는 인간 게놈의 염기 서열을 해석하기 위해, 1990...

항생제 내성균 실태, 내성획득기작, 기전, 그리고 해결책 [내부링크]

1. 항생제 내성균의 실태항생제 오남용으로 인해 세균은 항생제 내성기전을 획득하게 되었다. 비록 한 두 ...

[챠밍의 암 이야기] Prologue [내부링크]

연간 천만명의 (9.6million, 2018기준) 사망을 초래하는 암우리는 암의 무서움을 익히 들어 알지만,암이 ...

[챠밍의 암 이야기]①암(cancer), 종양(tumor), 전이(metastasis)란? 암의 원인은? 그리고 연구 발전 [내부링크]

Ⅰ 암이란? What is Cancer? • 암은 하나의 질환이 아니다. 암은 관련 질환들의 집합이다.• 모든 ...

[챠밍의 암 이야기]②암에 관련된 주요 통계, 암의 종류, 전이 단계 [내부링크]

I. 암 통계전 세계적으로 암은 많은 죽음을 초래한다. 약 980만명이 암으로 사망했다고 2018년 통계 결과...

[챠밍의 암 이야기]④종양억제유전자(Tumor suppressor gene) [내부링크]

I.Tumor suppressor gene1) Cancer phenotype dominant or recessive?2) Retinoblastoma3) Loss of he...

[챠밍의 암 이야기]③Oncogenes (발암유전자) [내부링크]

시작하기에 앞서 원암 유전자와 발암유전자의 정의를 알아보자.원암유전자 Proto-Oncogene = c-onc...

[챠밍의 암 이야기]⑤신호 전달 경로(Signaling Pathway) [내부링크]

암세포의 발생을 이해하는 데 있어 세포들의 신호 전달 경로를 아는 것과 그 경로에서 어떤 문제로 암이 발...

마이크로바이옴 Microbiome - 제 2의 장기 [내부링크]

마이크로바이옴 Microbiome인체에 서식하는 "미생물(microbe)"과 "생태계(biome)"를 ...

챠밍의 항생제 줄이기 캠페인 필독! [내부링크]

항생제 줄이기 (남기지말고다먹기) 캠페인1. 항생제 먹으면 돼~ No!!!!!2. 항생제 아까우니 남겨야지~ ...

슈퍼박테리아 - 항생제 저항성 [내부링크]

슈퍼박테리아[ super bacteria ]항생제의 잦은 사용에 저항할 수 있어 강력한 항생제에도 죽지 않는 박테리...

법정감염병, 2020 감염병 분류체계 개편 [내부링크]

법정감염병이란?• 질병으로 인한 사회적 손실을 최소화하기 위하여 법률로 환자와 그 가족, 의료인 및 국...

2019 노벨생리의학상 - 세포의 저산소농도 적응과정, HIF-1α 역할 [내부링크]

2019 노벨 생리의학상 스웨덴 카롤린스카의대 노벨위원회가 10 월 7 일 세포가 산소의 가용성을 감지하고 ...

합천수목장 주말에 다녀왔어요 [내부링크]

주말을 이용해서 친구와 합천수목장을 다녀와보았어요. 할머니 할아버지께서는 공원묘지나 선산에 계셔서 ...

블로거들을 위한 의약품 홍보/광고 허용 금지 내용 [내부링크]

안녕하세요 김챠밍입니다.오늘 또 체해서 소화제를 복용하다가저처럼 잘체하는 사람들을 위해 좋은 소화제...

삼성디지털프라자 - 대명스마트라이프 : 가전제품 구입 시스템 이런게 다있네 [내부링크]

예전에는 가전제품 cf 송하면 귀에 쏙쏙 박혀오는 후크송이였는데요즘은 가전제품 cf 자체를 굉장히 작품와...

첫2초의 힘, Blink [내부링크]

저는 책을 고를 때 기준이 없습니다. 그냥 옷깃만스쳐도인연이다라 하는 것 처럼 제 반경안에 들어온 책을 ...

위대하고 위험한 약이야기 - 제발 읽어보세요!!! 의,약사보다 일반인의 말을 신뢰하는 우리에게 주는 따듯한 경고 [내부링크]

책을 소개하기에 앞서, 우리가 평소에 의약학 지식을 대하는 데에 있어,어떤 수단과 어떤 방법을 통해 정보...

에드워드 툴레인의 신기한 여행 - 감상 주저리와 명언 [내부링크]

자그마치 9년 전 핫했던 이 책을 나는 기억한다. 중학생에서 고등학생으로 올라가던 시기에 라디오랑 신문...

라니티딘 위장약 제조‧수입·판매 중지- 발암물질 들어있는 위장약. 제2의 발사르탄 사태? [내부링크]

발암추정물질인 라니티딘 성분이 들어간 위장약이 전문,일반 의약품 포함 269품목이나 됩니다.아래 링크를 ...

타미플루 추락사 논란- 타미플루/인플루엔자/타미플루 작용기전, 부작용/누구의 잘못일까. [내부링크]

타미플루 Tamiflu항병원생물성 의약품 > 화학요법제 > 기타의 화학요법제전문의약품스위스의 제약...

바이오의약품 [내부링크]

바이오 의약품의 정의: 사람이나 다른 생물체에서 유래된 것을 원료 또는 재료로 하여 제조한 의약품바...

보톡스 - 유래와 작용기전. 내성은 없을까? [내부링크]

대웅제약의 나보타가 실검 1위를 차지했네요. 나보타의 3개국(뉴질랜드 이스라엘 우크라이나) 수출 소식을 ...

삭센다 - 요즘 강남에서 핫한 다이어트약. 효과와 부작용 [내부링크]

얼마전에 도서관에서 형님이랑 이야기하다가 삭센다 얘기가 나왔습니다. 강남에서 핫하다 올해 약학 이슈다...

발사르탄 사태 - 고혈압약, 국내 제네릭은 안전한가 [내부링크]

발사르탄 사태 개요: 유럽의약품안전청(이하 EMA)이 중국 업체 제지앙 화하이의 발사르탄 제조 과정에서...

1세대 2세대 3세대 항암제 [내부링크]

부동의 사망률 1위. 전세계적 많은 사람들을 고통으로, 또 죽음으로 몰아넣는 질병, 바로 ‘암’. 지금은 ...

신약 개발 단계 과정 [내부링크]

신약개발과정은 크게 연구(Research) 단계와 개발(Development) 단계로 구분된다. 첫 번째 연구단계(탐색...

4. 의약품 개발 [내부링크]

신약 개발 과정 ① 신약 후보 물질을 도출하기 위한 탐색 ② 전임상 시험 ③ 임상시험허가신청 ④ 임상시험...

3. 의약품 정의 및 분류 [내부링크]

의약품 <약사법 제2조 4항> 의약품이란 다음 각 목의 어느 하나에 해당하는 물품을 말한다. 가. 대한...

6월 하스스톤 전장 대규모 패치 장난하냐 [내부링크]

아 해적 좀 적응하려는데 도저히 미래가 안보여서 적응하기도 싫으네여전에 만들 수 있었던 덱들도 이젠 만...

2020 11회 GMP기술인 자격증 1차 시험 후기 / 오창정류소 [내부링크]

안녕하세요 김챠밍입니다. GMP기술인 자격증 들어보셨나요벌써 6년차가 다 되어가는 민간 자격증 시험인...

새벽의 영화 비추천 - 다운사이징 [내부링크]

정말 실망했던 영화.예고편만 보고 와 정말 재밌겠다하고 여동생과 누워 시작한 영화. 나와 내 동생...

새벽의 영화 추천 - 조조래빗 [내부링크]

세상엔 정말 많은 홀로코스트 영화가 있다. 전쟁 영화을 원래 좋아하지 않을 뿐더러, 그 시절의 잔인함...

[세여자 동유럽 여행기] (1) 출국, 프라하 도착 [내부링크]

나이 27. 진전 없는 삶에 지치고 매너리즘에 빠져 악의 구렁텅이 속에 빠져있던 나는 여행 같은 건 관심도 ...

[대웅제약 YES! 서포터즈 1기] 챠밍의 기록 #1 [내부링크]

안녕하세요 챠밍이에요 :)이번에 운이좋게 대웅제약 서포터즈에 합격하게되어즐겁고 신기한 경험을 하는 ...

대학로 혼밥 - 스타동 : 사케동 아나고동 규동 한번에 먹기 [내부링크]

혼밥을 밥먹듯이 하는 (읭?)안암의 삼엽충 챠밍입니다:)오늘은 혜화에 다녀왔는데요프로혼밥러가혜화에 혼...

2020 연구실 안전교육 답 : 화학 [내부링크]

2020 연구실 안전교육 답안 : 화학2020 연구실안전교육시스템 답 연구실 안전교육시스템1. 유해한 화학물...

2020 연구실 안전교육 답 : 가스 [내부링크]

2020 연구실 안전교육 답안 : 가스2020 연구실 안전교육시스템 연구실안전교육시스템1. 안전이 확보되는 ...

2020 연구실 안전교육 답 : 안전관리 기본 [내부링크]

2020 연구실안전교육 답안 : 안전관리기본2020 연구실안전교육시스템 답 연구실 안전교육시스템1.세안기 ...

2020 연구실 안전교육 답 : 방사선레이저 [내부링크]

2020 연구실 안전교육 답안 : 방사선 레이저2020 연구실안전교육시스템 답 연구실 안전교육시스템1. 방사...

2020 연구실 안전교육 답 : 책임자 교육 [내부링크]

2020 연구실 안전교육 답안 : 책임자 교육2020 연구실안전교육시스템 답 연구실 안전교육시스템1. 사전유...

2020 연구실 안전교육 답 : 안전의식 [내부링크]

2020 연구실안전교육시스템 답 연구실 안전교육시스템2020 연구실 안전교육 답안 : 안전의식1. 다음 기본...

2020 연구실 안전교육 답 : 생물 [내부링크]

2020 연구실 안전교육 답안 : 생물2020 연구실안전교육시스템 답 연구실 안전교육시스템1. 멸균을 통해 ...

2020 연구실 안전교육 답 : LMO생물 [내부링크]

2020 연구실 안전교육 답안 : LMO생물2020 연구실안전교육시스템 답 연구실 안전교육시스템1. 연구...

2020 연구실 안전교육 답 : 연구실 사고1 [내부링크]

2020 연구실 안전교육시스템 연구실안전교육시스템2020 연구실 안전교육 답안 : 연구실 사고1부상자 또는...

(공연)[키스앤메이컵] 허안나/서덕훈/김세홍/박일우 솔직한 후기! [내부링크]

친구가 받은 초대권으로 키스앤메이컵 보고왔습니다! 친구두길.. 잘했어.. 키스앤메이컵은 뮤지컬 이라고 ...