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굿짹월드 514챌린지 4월 14일차 마지막! [내부링크]

4월 14일차 <미래를 선점하라> 챌린지와 같이 매일 하는 일을 하다보면 어느 순간 자기 지루함이 찾아올 수 있다. 내가 봐도 내가 지루한 현상이다. 그러면 큰 이유가 없어도 점점 텐션이 떨어질 수 있다. 열정이 떨어지는 거다. but! 514챌린지는 나를 응원하는 여러가지 방법을 배워하는 과정! 자기 지루함을 극복하고 극복하고 배워보자. 오늘의 주제는 미래를 선점하라다. 2022년의 특징! 앞으로의 세상은 국경이 없어진다. 웹2.0이 열리면서 이미 국경이 없어지긴 했지만 그 범위를 훨씬 초월하게 될 것이다. 메타버스는 결국은 사람의 숫자로 메타버스 땅의 크기를 결정한다. 웹2.0만 해도 국가라는 한계가 있었는데 웹3.0은 그것마.......

[DAY94]나는 미래의 감정을 생생하게 느끼며 내 삶을 창조합니다. [내부링크]

94일차 완료

대구 근교 가볼만한 곳 경남 합천 천불천탑 [내부링크]

경남 합천 천불천탑 벚꽃의 만개와 낙화가 맞물리는 시기엔 누구와 함께라도, 그곳이 어디라도 떠나고 싶다. "TV에서 나오던데 참 좋더라" 전부터 가보고 싶었다는 엄마의 말에 행선지는 합천 천불천탑이 되었다. 황매산에 억새가 만발했을 때 합천에 왔던 기억은 참 좋다. 합천의 대표 여행지인 황매산 군립공원과 합천영상테마파크도 멋진 곳이지만 조용히 머물고 싶을 때나 기도하고 싶을 때는 천불천탑에 와 보면 좋겠다. 천불천탑으로 올라가다 보면 추차장이라고 적힌 노란표시가 보입니다. 5,6대 정도는 댈 수 있을 것 같았어요. 주차를 하고 3분 정도만 걸으면 돌탑들이 보이기 시작합니다. 정말 신기하고 멋진 톨탑의 모습입.......

굿짹월드 514챌린지 4월 11일차 [내부링크]

4월 11일차 <성공의 크기와 가치> 어제 100일 잔치 후기로 시작하는 11일차. 홍대역 입구에서부터 노란 짹짹이 후드티만 따라가면 도착했다는 얘기가 왜 이렇게 귀엽고 재밌는지ㅎㅎ 사람은 이렇게 만나서 공감하고 소통해야 한다는 것과 커뮤니티의 힘을 사진으로나마 느낄 수 있었다. 오늘의 주제는 성공의 크기와 가치에 대한 이야기다. 최고의 복지는 '직원'이다 회사를 운영하는 오너와 직원 모두에게 가장 최고의 복지는 무엇일까? 바로 함께 일하는 동료다. 우리는 혼자 일했다면 자신의 역량을 뛰어넘을 수 없었을 것이다. 내가 어려울 때 팀원의 도움과 협력으로 레벨업이 된다. 마치 제이커브처럼 어느 순간 크게 성장.......

[DAY91]나는 내 생각이 미래를 창조한다는 사실을 아는 웰씽커입니다 [내부링크]

루이스 헤이는 우리가 생각하는 것과 믿는 것이 현실이 된다고 했다. 정말 그렇게 생각하고 믿는다면 말이다. 진정 내가 원하는 것을 얻기 위해서는 잠재의식 속에 어떤 생각을 갖고 있는지를 물어보는 작업이 필요하다. 이건 얼마 전 돈에 대한 프리라이팅 워크샵에서 켈리최 회장님과 했던 거다! 빈 종이에 돈에 대한 질문에 답을 적어 내려간다. 너무 깊게 생각하지 말고 즉답으로 계속 써야한다. 그렇게 다 쓰고 나서 부정적인 단어와 긍정적인 단어 부분을 분류해본다. 나는 부정적 표시가 8퍼센트 정도였다. 이 정도면 괜찮군 안심했는데 놀라운 사실은 그 부정 8퍼센트가 92퍼센트의 긍정을 이긴다는 것이다. 참여한 많이 사람들이 놀랐다.......

현풍 텍폴 커피 맛집 매스커피 현풍테크노점 (MASS COFFEE) [내부링크]

대구 달성군 유가읍 매스커피 현풍테크노점 매스커피 현풍테크노점 오픈 소식을 듣고 뒤늦게 다녀왔습니다. 테크노중앙공원 길 건너기 전 바로 앞 코너에 위치해 있어요. 이 라인과 골목엔 이미 카페 전쟁이지만 공원 가는 길목이기 때문에 경쟁력 있다고 생각합니다ㅎㅎ 평일 08:00-22:00 토요일 09:00-22:00 일요일 10:00-22:00 주차: 건물 주차장 및 골목 테이크아웃 하실 분들은 입구에서 주문하고 기다리셔도 됩니다. 메뉴는 커피, 라떼류, 밀크티, 에이드, 과일주스 등 종류가 다양했어요. 사이드 베이커리는 쿠키 3종으로 심플합니다. 레드벨벳 크림치즈, 아메리칸 초코칩, 카라멜 초코. 통통하고 달달하니 맛있을 것 같지만 다음 기회에.......

[DAY92]나는 삶 속 두려움을 설렘으로 바꿀 힘을 가지고 있습니다. [내부링크]

멜 로빈스 '닻 내리기 생각' 방식을 이용해 두려움을 설렘으로 바꿔보라고 조언한다. 5,4,3,2,1. 거꾸로 5초 세기는 두려움을 몰아낼 시간을 주고 전전두엽 피질을 깨운 뒤 뇌가 생각을 제어할 수 있게 해준다. 그렇게 생각을 전환하고 닻 내리기를 한다. 두려움과 흥분이 같은 신체적 반응을 보인다는 말에 바로 수긍했다. 그렇다면 뇌의 인식에 따라 두려움이 흥분되는 일을 맞이하기 전의 설레는 상태로 바뀔 수도 있을 것 같다. "침착하기 위해 노력하세요, 긍정적으로 생각하세요"는 두려움을 더 불러올 수 있으니 닻 내리기 생각을 활용해 즐겁고 흥분되는 일을 시작한다는 것을 스스로에게 알려주자. 그럼 두려움으로.......

유안타증권 퓨런티어 공모주 보상 신청 결과 [내부링크]

유안타증권 퓨런티어 보상 신청 결과 2월23일 퓨런티어 상장일 전산 장애로 매도 타이밍 놓친 많은 분들이 유안타증권에 보상 신청을 했을 것이다. 나도 그 중 한 명~ 소박한 금액 뭣하러 그렇게까지? 라고 할 수 있으나 그날의 기분은 단 천원이라도 더 받아야 속이 후련해지지도 않을 속터짐ㅋㅋ 보상신청 과정도 혼선이 있었으나 그래도 다행히 기간 내 신청해놓고 잊어버렸다. 그리고 드디어 오늘 결과문자가 도착함. 링크 타고 들어가면 개인정보 입력이 뜬다. 확인을 누르면 보상금액 책정 기준과 보상액을 확인할 수 있고, 동의하면 매매계좌로 입금이 된다고 한다. 음 3,000원... 체결 가중평균가격을 기준으로 산정했다고 하니 동의해야.......

굿짹월드 514챌린지 4월 13일차 [내부링크]

4월 13일차 <나는 왜 공부를 하는가?> 학장님을 취재하러 오는 젊은 분들이 가장 궁금해하는 점 중 하나가 "시간이 지나도 똑같이 강의를 하고 활동하고 계시네? 라고 한다. 그러면 이렇게 대답했다고 한다. "제가 똑같이 여기 있을 수 있는 이유는요, 지속적으로 공부를 했기 때문이에요." 돈을 벌기 위해서 잘나기 위해서가 아니라 김미경답게 살기 위해서 꼭 필요한 게 있었는데 하루에 10장 책 읽기, 1장 글쓰기 등을 꾸준히 하는 것이었다고 한다. 쓰고 읽다 보면 생각이 열리고, 어떻게 살아야 할지 알게 되고 고민을 해결하는 방법을 알게 되었다고. 그리고 그 반복적인 공부가 너무나 행복했다고 한다. 반복했을 뿐.......

[DAY93]나는 공동체에 참여하여 사회적 영향력을 만들어갑니다. [내부링크]

세스 고딘의 강연은 함께하면 멀리 갈 수 있다는 웰씽킹 모토와 동일했다. 내 경험만 비춰보더라도 혼자 고군분투한 일과 여럿이 함께 한 일에서의 결과가 달랐다. 때론 홀로 묵묵히 해나가야 할 일들도 있지만 성과가 나더라도 함께 나눌 사람이 없는 고립된 기분이 들기도 했다. 결과에서 뿐만 아니라 공동체 속에서의 참여과정에서 얻는 것이 엄청 많다. 서로의 영향을 주고 받으면서 복합적 자극을 주고 그것이 결국 나를 발전시킨다. 김미경 학장님의 커뮤니티의 중요성 역시 같은 의미다. 사람들은 다른 사람들이 하는 행동을 따라하고 싶어하고 소통하기를 원한다. 집단에 속하기를 원하고 함께 이뤄나가는 꿈을 꾼다. 이것이 문화고 경제.......

SBS 두시탈출 컬투쇼 사연진품명품 백화점상품권 당첨 [내부링크]

SBS 두시탈출 컬투쇼에서 받은 신세계상품권 컬투쇼 시그니처이자 장수코너인 사연진품명품에 드디어 내 사연이 채택되었다! 너무도 치열한 하늘에 별따기 경쟁률에 세상에 어떻게 저런 사연이!? 싶은 사연들 뿐이라 평범하고 소소하게 웃긴 내 사연은 늘 고배를 마셨더랬다ㅎㅎ (내 기준에선 웃기고 특별하지만 컬투쇼의 문턱은 매우높다) 그렇게 우연히 듣다가 백상을 10만원 더 얹어준다는 말에 혹해서 얼마 전 있었던 일화를 조금 각색해서 보냈다. 그리고 당첨 꺅!! 일말의 기대도 없었고 된줄도 몰랐는데 한참 뒤에야 사연 방송된 걸 알았다ㅋㅋ 당첨되고 선물주소 등록하고 나니 이렇게 문자로 백상 쿠폰이 드르륵 날라왔다. 이마트 키.......

굿짹월드 514챌린지 4월 6일차 [내부링크]

4월 6일차 <디지털에셋을 만드는 법 2탄> 내가 보는 방향에 따라 내가 바뀐다. 세상은 그대로이고 내가 다른 곳을 봐야 세상이 변한다. 514챌린지를 통해 단순한 기상 연습이 아니라 세상을 변하게 하는 연습을 하자. 어제에 이어 오늘은 디지털에셋을 만드는 법 두번째 이야기 시간. 1. 디지털 평판을 쌓아가라. -나를 매일 통계내라. -내가 빅데이터가 되게 하라. 네이버에 굿짹월드를 검색해본다. 굿짹월드 사이트와 굿짹월드 김미경 등등이 검색된다. 이렇게 나와 내 컨텐츠는 얼마나 검색되는지, 그 평판은 어떤지를 본다. 그렇게 나의 디지털 평판을 매일 체크하라. 검색에 내 이름이 나오는지, 나에 대해 사람들이 인지하고 있는가.......

[DAY88]나는 자신과 타인을 모두 이롭게 하는 사람입니다 [내부링크]

애덤 그랜트는 기버,테이커,매처의 성공을 비교해봤다고 한다. 상대방에게서 최대한 많이 가져가려하는 테이커, 도움을 주고자 하는 기버. 그리고 공정을 중시하는 대부분의 사람인 기브앤테이커 매처. 애덤 그랜트가 조사한 것에 따르면 기버는 최하위와 최상위의 생산성 결과 모두에 해당했다. 테이커를 선별하는 능력이 성공한 기버와 실패한 기버를 나눈다. 매처가 올라가려하는 테이커를 가만 놔두지 않는다는 대목에서 웃음이 났다ㅋㅋ 매처들의 고전적인 무기라는 뒷담화도 역시 공감된걸 보면 나도 매처일까. 어쨌든 성공한 기버의 주변에는 기버들 뿐만 아니라 테이커로부터 자신을 지켜주는 매처가 필요하다. 강자에게 약하고 약자에게.......

굿짹월드 514챌린지 4월 7일차_빅팬이 되라 [내부링크]

4월 7일차 <당신의 빅팬은 누구입니까?> 7일차의 문을 활짝~ 굿짹월드 봄 스프링 캘린더가 나왔다고 한다. 너무 노랑노랑 봄이랑 잘 어울리네?ㅋㅋ 7일차 오늘의 주제는 당신의 빅팬은 누구입니까? 24시간 흔들리지 않고 누군가의 빅팬 상태를 유지하는 게 얼마나 어려운가. 내 마음이 지옥이고 자존감이 떨어져 있을 때는 누군가의 팬 역할을 하기가 어렵다. 내가 나의 빅팬이 되어야 주변의 또 다른 이의 빅팬의 역할을 잘 할 수 있다. 어릴 때는 부모님이 나의 빅팬이 되어 주었지만 성인이 되고 나면 스스로 자신의 팬이 되어라! 누가 날 응원하지 않더라도 어느순간 내가 나의 팬이 되어 격려하고 응원하는 자가 시스템을 갖추면 외부.......

[DAY89]나는 기적을 창조하기 위해 나의 지혜와 믿음 그리고 태도를 행동으로 옮깁니다 [내부링크]

행동하지 않는 확언은 망상일 뿐이다. 짐 론은 아주 심플한 진리에 대해 말했다. 해야 할 일을 최선을 다해 하라. 현재의 상황을 바꾸기 위해서는 현재의 행동을 바꾸는 것 뿐이다. 가능성이 있는데 탐구하지 않는다면 자신을 탓할 수 밖에 없다는 말이 뼈아프게 다가왔다. 해야 하는데 할 수 있는데 라고 말하는 사람은 실패자다. 아이디어를 실현하고 건강을 위해 운동하고 할 수 있는 일을 하는 사람은 변화의 과정 속에서 성장한다. 그리고 자신의 지혜와 믿음, 태도를 행동으로 옮김으로써 기적을 만든다! 달라지겠다는 마음으로 일단 변화의 과정을 시작하라. 89일차 완료

굿짹월드 514챌린지 4월 8일차 [내부링크]

4월 8일차 <래퍼런스 구축하기> 캡틴은 50대 후반에 전업투자자가 된 친구의 사례를 들며 나를 들여다 보는 시간에 대한 이야기로 8일차 문을 열었다. 전업투자자란 하루종일 주식시장을 관찰하고 '나' 보다는 회사와 기업을 들여다 보는 일이다. 그리고 아직은 나를 더 들여다보아도 되는 나이라고 생각을 말씀하셨다. 나를 들여다보고 내가 버는 돈에 주목하고 나를 키우는 것에 투자했으면 좋겠다는 뜻일 거다. 나는 나를 예측 가능하게 통제할 수 있으니 말이다^^ 내 한 달의 시간 중 얼마의 시간을 주식투자에 쓰는가. 캡틴이 ETF에 투자한다는 건 알고 있었는데 한달에 한번 정도 금융의 날을 정해 다섯시간 정도만 찾아보.......

[DAY90]나는 두려움을 위협이 아닌 신호로 인식하여 삶에 도움이 되도록 사용합니다. [내부링크]

두려움을 느끼는 환경을 바꾸면 상황이 나아질까? 내 경험에 비춰보면 두렵고 싫은 상황을 피했을 때 다음 번 같은 상황에서도 똑같은 두려움을 느끼기를 반복했다. 인간관계에서의 갈등과 직장에서의 어려움을 위협이 아니라 내 삶에 유용한 신호라고 생각을 전환하면 그 모든 상황이 내 삶에 도움이 될 수 있다. 관점과 사고방식을 바꾸는 건 최악의 상황도 최상의 결과를 만들어 낼 수 있다. 생각하기 나름이고 이 또한 내게 교훈을 준다는 마음 가짐으로 세상을 받아들이자.^^ 90일차 완료

KBS 사랑하기 좋은날 이금희입니다 여성용장갑 당첨 [내부링크]

KBS 사랑하기 좋은 날 이금희입니다에서 온 아놀드파마 여성용 장갑^^ 판촉물 전문기업 유닉스글로벌에서 장갑을 보낸다고 해서 어떤게 올까 기대했는데 상자를 열어보니 겨울용 패딩장갑 두개가 들어있었다. 색상도 화사하고 안쪽은 촉감이 부드러웠다. 두 개라서 엄마와 사이좋게 나눠낄 수 있겠다! 겨울이 돌아오면 유용하게 잘 끼겠습니다. #8910

굿짹월드 514챌린지 4월 9일차 [내부링크]

4월9일차 <공감의 기술> 서른 살 이후로 지금까지 내 마음과 소통하려고 하면서 계속 성장통을 겪어왔다는 캡틴. 캡틴은 사는 것에 행복보다 의미에 초점을 두었다고 한다. 어떻게 사는 게 좋을까. 우리는 생각해 봐야한다. 의미있게 살아야 성장하고 지속적으로 공부해야 같은 문제도 다르게 풀어낼 수 있다. 그렇게 서른살의 김미경과 지금의 김미경이 달라진 건 끊임없이 나 자신을 소통하고 스스로를 사랑하게 되었다는 것이다. 그리고 이 모든 여정은 예나 지금이나 계속 되고 있다. 우리도 나 자신에게 귀 기울이고 소통하려고 노력하자. 그래서 9일차 오늘의 주제는 공감의 기술! 공감하지 않으면 이해하지 못해서 관계가 멀어진다.......

굿짹월드 514챌린지 4월 10일차 100일 기념! [내부링크]

4월 10일차 <경험으로 만들어가는 성공> 주제에 앞서 100일 기념 촛불끄기 시간으로 문을 열었다. 100일기념 메시지 보내기! 같이 초를 불면서 자신에게 한마디씩 해주는 시간을 가졌다. 나는 100일은 아니지만 10일동안 잘 해왔으니까 나를 공감하고 칭찬해주었다. "넌 잘 했어, 해냈어. 앞으로 멋진 일들이 일어날거야." 오늘은 100일과 동시에 뉴짹데이다 85세 짹짹이님이 오늘 처음으로 오셨다고 한다. 정말 대단하고 존경스럽다. 환영합니다!! 그럼 오늘의 주제인 경험으로 만들어가는 성공 이야기를 해보자. '경험' 'Experience' study(스터디) learning(러닝) experience(경험)의 차이는 무엇일까? 스.......

4월 514챌린지 2일차 [내부링크]

4월 514챌린지 2일차 짹짹 사랑하는 사람의 이름을 써보고 사랑해요 라고 적어보았다. 인간관계의 시작은 표현에서 출발한다. 오래묵은 관계도 표현함으로써 다시 시작할 수 있다. 사랑해. 미안해. 고마워. 더 많이 말하고 더 많이 표현하자.

4월 514챌린지 3일차 [내부링크]

3일차 굿짹! 시간은 정말 빠르다, 벌써 3일이라니. 514프로젝트는 꾸준한 습관을 들이기 위해 주말 없이 진행된다. 오늘의 주제가 꾸준함이다. 사람들은 누군가의 꾸준함의 결과를 산다. 생각해보니 정말 그렇다. 꾸준히 해온 사람에 대한 신뢰를 사고 꾸준히 해온 컨텐츠를 본다. 나만의 꾸준함이 나만의 차별화가 된다! 그나저나 왜 실시간채팅과 전체화면 보기가 안되는 것일까ㅠ 로그인 했는데도.. 이걸 해결해야겠다 내일은 김미경 학장님의 꾸준함2탄을 나눈다고 하니 기대가 된다^^

SBS아름다운 이 아침 김창완입니다 백화점상품권 당첨 [내부링크]

SBS 아름다운 이 아침 김창완입니다에서 받은 신세계백화점 상품권 10만원^^ <나어떡해>코너는 일상 에피소드 중에서 "나어떡해~"하는 사연을 보내고 청취자들과 공유하는 코너다. 창완 아저씨가 읽어주는 나어떡해는 듣고 있으면 절로 미소지어지는 매력이 있다. 나와 잘 맞는 코너이기도 하고 일상에 작은 일도 충분히 글감이 될 수 있어 자주 보내고 당첨도 되었다. 당첨된 지 얼마 안 되었는데 또 이렇게 소개되어 넘 기쁘고 감사하다. 선물은 행복한 덤 비오는 날 우체국 기사님과 딱 마주쳐서 수령했다! 감사히 잘 사용하겠습니다~ #1077

대구 달서구 2만년의 역사를 간직한 선사시대로_선사유적공원, 고인돌소공원, 선돌공원, 선돌마당공원 [내부링크]

대구 달서구 선사시대로 여행 2만 년을 이어온 이야기 선사유적공원 벚꽃이 만개한 4월, 대구 달서구 선사시대로 여행을 다녀왔습니다. 그 첫번째 장소는 진천동 선사유적공원! 평소 차로만 지나다녔지 들려볼 생각을 못했는데 다녀온 후에 이곳의 매력에 빠졌습니다. 골목에 주차를 하고 걸어오면 오랫동안 자리를 지키고 있는 선사유적공원이 나옵니다. 진천동 인근 주민들에겐 추억의 장소이기도 합니다. 여기서 잠깐, 왜 2만년을 이어온 역사인가에 대해 궁금했습니다. 그동안 달서구는 청동기시대 유적들의 분포로 지역의 역사의 시작을 청동기시대로 봤습니다. 그런데 2006년, 월성동 월드메르디앙아파트 개발지에서 구석기시대 유물이 무.......

4월 514챌린지 4일차 [내부링크]

4일차는 어제에 이어 꾸준함 2탄! <꾸준함의 경제학> 1. 온 동네가 알때까지 꾸준해라. 나만 아는 꾸준함 말고 가족과 친구와 남들이 다 알때까지 해라. 꾸준함이 경제가 되려면 일정한 규모가 되어야 하고 온 동네가 알려면 어느 정도의 시간이 필요하다. 나를 변화시킬 때까지의 꾸준함과 타인을 변화시킬 때까지의 꾸준함을 구분해야 한다. 타인을 변화시키기까지는 꽤 오랜 시간이 걸리겠지만 그 꾸준함이 진행되는 동안 내가 완성되어진다. 우선은 '나'부터 꾸준해지자. 2. 내 꾸준함이 남들에게 도움이 되게 하라. 현재 꾸준히 매일 하고 있는 게 무엇인가, 꾸준히 하고 싶은 게 무엇인가. 실시간 채팅창에서 사람들의 대.......

[DAY86]나는 내가 나에 대해 믿는 것을 끌어당깁니다. [내부링크]

오프라 윈프리는 짐 캐리를 예로 들며 자신이 믿는 것을 끌어당기는 힘에 대해 말한다. 잠재의식에 있는 스스로에 대한 그림자 믿음이 우리가 마땅히 누려야 하는 삶을 끌어당기는 것을 막고 있기에 스스로에 대한 믿음을 바꿔야 한다. 이미 가지고 있다고 믿는 것이 중요하다. 가지고 있으나 단지 아직 접근하지 않았을 뿐이라고! 내가 스스로 믿는 나를 끌어당기자. 우린 이미 내가 원하는 내가 되었고 그렇게 될 것이다. 86일차 완료

4월 514챌린지 5일차 [내부링크]

5일차 <디지털에셋을 만드는 법> 강의 시작 전, 오늘은 바로 <뉴짹데이> !! 나도 4월 챌린지 뉴짹이다^^ 뉴짹데이를 맞아 학장님이 잔소리 한 스푼을 얹어주셨다. 우리는 커뮤니티에 새로 온 사람, 이제 시작하는 직원, 동료에게는 평소에 하던 일반적인 행동보다 더 낮춰서 대해야 한다. "낮아져야 리더가 될 수 있다." 엄마는 아이에게 고압적으로 높은 곳에서 손을 내밀지 않는다. 아이의 눈높이에서 아이에 맞춰 손을 잡으면 교감할 수 있고 더 잘 소통할 수 있다. 부자들의 공통점 중 하나이기도 하며, 마지막까지 겸손한 사람이 오래 부자가 되었다. 학장님은 때로는 어른도 잔소리를 들어야 된다고 한다. 다 큰 것.......

[DAY87]나는 나의 개성을 알아차리고, 감사함을 느끼고 표현합니다. [내부링크]

나는 JP시어스의 강의를 보면서 울컥하는 감정을 느꼈다. 내 특이함. 스스로의 개성을 특별함이라고 여기던 때가 있었다. 아니, 지금도 나는 나를 특이하다고 생각한다. 하지만 나에게 모두가 그것을 드러내서는 안된다고 했다. 많이 감추고 적당히 아주 가끔씩만 꺼내는 것이 좋았다. 온전히 드러내 본 경험이 없는 것이다. 자신 안의 개성을 발견하고 인지하는 것의 어려움과 그것을 꺼내는 일에 엄청난 용기가 필요하다는 말에 동의한다. 내 롤모델과 자신의 것으로 성공한 사람들을 보면 그들만의 특이함에 무한정 이끌리게 된다. 나도 내면의 천재성을 밖으로 표현해 내 일과 관계에 적용할 수 있다면 어떻게 될까? 생각만으로도 설레고 또.......

랑콤 압솔뤼 루즈 드라마 마뜨 505 레드본드 레드코랄 후기 [내부링크]

엘르코리아에서 내가 가장 나다워보이는 순간에 관한 엘르보이스 이벤트를 진행했다. 나도 생각 몇 줄을 보태 응모했는데 어제 집으로 택배가 와서 보니 응모에 당첨되었다. 선물은 바로 "랑콤 압솔뤼 루즈 드라마 마뜨 505 레드본드" 생각도 못한 선물에 기분 업, 더구나 평소 사용해보고 싶던 랑콤 립스틱이라니 행복ㅠㅠ 264마른장미를 오래 애용하면서 만족했었기 때문에 더욱 기대를 했다. 505레드본드는 랑콤에서 말하는 것처럼 대담한 컬러였다. 패키지는 골드와 블랙의 조화로 가벼우면서도 고급스럽다. 위에 골드장미를 누르면 밑으로 빠지게 되어있다. 정말 예쁜 코랄레드 색상인 것 같다. 레드의 강렬함에 코랄 한스푼 넣어.......

[DAY81]나는 내 목표를 향해 매일 행동하는 사람입니다. [내부링크]

부자가 될거라고 믿기만 한다고 부자가 될 수는 없다. 마리사 피어는 행동과 실천만이 우리를 부자로 만들 수 있다고 한다. 현재와 미래에 대한 시각화는 필수이고 선언과 더불어 무엇보다 열심히 노력해야 한다. 내 재능을 찾고 세상에 선한영향력을 끼칠 나의 모습을 그려보는 것. 목표를 정하고 나면 그에 맞는 행동을 실천하는 것의 중요성은 모든 성공한 사람들의 공통점이다. 정말 될 수 있다고 자신을 믿고 자신감을 가지자. 81일차 완료

[DAY82]나는 간단하고 작은 습관으로 큰 목표를 이루고 있습니다. [내부링크]

월리엄 H 맥 레이븐은 침대정리를 예로 들며 하루를 작은 일을 완료하는 것으로 시작하라고 한다. 김승호 회장님의 책에서도 읽은 침대정리는 많은 부자들이 강조한 일이다. 이 작은 일이 무슨 큰 의미가 있을까 의아해하지만 잘 정돈된 침대는 자부심을 주고 아침에 완료한 한가지 작은 일이 완료한 수많은 일들로 바뀌어 있을 것이라고 말한다. 삶 속 작은 일들이 중요하다는 걸 강조한다. 작은 일도 제대로 할 수 없다면 큰 일도 제대로 할 수 없는 것과 같다. 또 잠들기 전 정돈된 침대는 더 나은 내일에 대한 용기를 준다. 한 사람의 힘이 세상을 바꾸고 한 가지 작은 습관은 삶을 변화시킬 수 있다. 작은 성공이 모여 큰 성공이 된다는 켈.......

굿짹월드 514챌린지 4월514 서약서 인증(22/4/1~22/4/14) [내부링크]

나도 굿짹 월드 514챌린지 4월달 도전! 모든 점이 와 닿았으나 마지막 의지력 부분이 특히 해당됐다ㅋㅋ 혼자서가 아니라 실시간으로 함께하는 많은 짹짹이 분들이 계시니 잘 해낼 수 있을 거라 믿는다. 챌린지 시작 전 서약서를 쓰고 블로그 포스팅을 굿짹월드에 인증해보겠다. 김미경 학장님의 커뮤니티는 정말 대단한 것 같다, 굿짹월드514챌린지에 관심 있는 분들은 함께 해보면 좋겠다!

KBS 사랑하기좋은날 이금희입니다 손소독제세트 당첨 [내부링크]

KBS 사랑하기좋은날 이금희입니다 에서 온 닥터홍 손소독제세트^^ 박스를 열어보니 손소독제 6개와 살균탈취제 1개가 세트로 들어있다. 코로나 시대에 넘 감사한 선물^^ 무향이라 순하고 바로 휘발되서 늘 쓰던 소독제보다 좋은 것 같다. 감사히 잘 쓰겠습니다. #8910

[DAY83]나는 내가 원하는 모습을 생각하고, 그에 맞게 행동할 것입니다. [내부링크]

토드 헤르만은 착용자 인식에 대해 설명하며 우리가 입는 옷에 따라 자세가 달라질 수 있다고 말한다. 베트맨 의상을 입은 아이들이 마치 자신이 베트맨이 된 것처럼 문제를 해결할 용기가 갖고 포기하지 않았듯이 내가 되고자 하는 모습 즉, 롤모델과 유사하게 행동한다면 상상한 나에 가까워질 수 있다. 남들의 인정과 판단에 따른 가식과 달리 관점을 바꾼 모방은 나 스스로를 긍정적으로 변화시킬 수 있다. 우리에게 영감을 주는 물건, 사람을 내가 생각한 내 모습대로 살아갈 수 있게 활성화시켜보자. 무의식이 나의 정체성을 내가 원했던대로 이끌어줄 것이다. 83일차 완료

부산 먼스커피 예멘 모카 마타리 ,블러썸 블랜딩 마셔본 후기 [내부링크]

올해 부산카페쇼에 방문한 파트너가 고맙게도 원두 선물을 해줬다. 바로 부산 온천천 먼스커피의 예멘 모카 마타리 100g과 블러썸블랜딩200g! 먼스커피는 국가대표 바리스타가 직접 로스팅을 한다고 한다. 작년까진 매장운영을 하시다가 지금은 원두납품으로 전환했다. 로스팅 전문업체로 넘어가고 매장이 사라지는 건 이해는 가지만 많이 아쉽다ㅠ 원두를 받으면 봉투를 뚫고 나오는 향에 이미 행복...ㅋㅋ 작고 소중한 모카 마타리 100g~ 먼스커피의 추출 가이드와 엽서가 같이 있었다. 먼스커피는 다달이 다른 원두를 이달의 커피로 선정하고 판매하는데 3월의 주제가 청춘이고 예멘 모카 마타리가 선택된 듯하다. 내가 처음 모카 마타리를.......

[DAY84]나는 현재에 강력하게 집중하며 내 삶을 창조합니다. [내부링크]

틱낫한 스님이 올해 영면하신지는 몰랐다. 영상 속 마음챙김에 대해 말하는 그의 얼굴은 너무 편안해 보여 보는 나도 그의 속도를 따라 차분해졌다. 우리의 마음은 여러 감정의 씨앗을 두는 저장의식과 마음의식으로 이루어져 있다. 저장의식인 스토어에는 분노,기쁨,동정,차별,질투,행복 등 다양한 의식의 씨앗이 있다. 어떤 씨앗에 물을 줄 것인가. 때때로 의도치 않게 불쑥 자라나는 씨앗에 우리는 당황하고 자라난 녀석을 어찌할 줄 모른다. 저장의식에 씨앗은 바로 위에 있는 마음의식에 에너지를 생성하고 영향을 준다. 그래서 부정적 씨앗이 자극되어 올라오면 우린 그것을 알아차리는 마음챙김이 필요하다. 우선은 분노와 같은 감정을 인.......

4월 514챌린지 1일차 [내부링크]

1일차 굿짹월드에 입성했다. 4월 첫날의 주제는 누군가를 응원하는 법. 우리는 매일 다시 일어나는 사람이다. 누군가를 응원하고 싶다면 1.언제나 한결같이 그의 편이 되라. 2.대화가 통할 정도로 공부해라. 3.솔직하게 털어 놓고 친해져라. "사랑한다는 건 없던 진리를 가져와 우겨주는 것이다. " 학장님의 아버지가 그러했듯 너는 할 수 있다고 네가 원하는 것을 하라고 지지해주는 것. 오늘 함께 한 사람들이 이렇게나 많다. 또 오픈채팅방에 함께 한 분들이 서로 도움을 주고 응원해 주어서 고마웠고 힘이 되었다^^

[DAY85]나는 옛 자아를 극복하고 내가 되고 싶은 새로운 사람이 되어갑니다. [내부링크]

조 디펜자는 자아가 과거에 머물지 않고 미래에 머물게 하려면 자신의 미래의 비전을 정의해 보라고 한다. 루틴을 바꾸면 나는 이미 과거의 내가 아니게 된다. 내가 되고 싶은 사람이 된다는 것은 이미 내가 그렇게 생각하고 행동하는 것에 달렸다! 85일차 완료

KBS 사랑하기좋은날 이금희입니다 허브한돈세트 당첨 [내부링크]

KBS 사랑하기좋은날 이금희입니다에서 온 서울경기양돈농협 허브한돈 선물세트^^ 이렇게 큰 박스가 올 줄은 몰랐는데 신선하고 푸짐한 고기를 보니 당장 구워먹고 싶은 생각이 들었다! 구이용 삼겹살 700g 세 팩, 목살 700g 두 팩이 세트로 구성되있다. 많아서 두 집에 나눔하기로 한다! 금희언니 감사히 잘 먹겠습니다 #8910

[DAY75]나는 명상을 통해 내 몸에 필요한 휴식을 선물하고 온전한 치유를 느낍니다. [내부링크]

명상을 할 때와 하지 않을 때의 차이를 경험한 적이 있다. 잠들기 전 짧은 명상을 통해 숙면을 취하고 다음날 아침이 좀 더 가벼웠던 기억은 사람들이 말하는 명상의 힘이 이런 것일까 믿을 수 있었다. 고작 10~15분 정도였지만 현재의 기분을 편안하게 하는 것에서 나아가 과거의 받은 스트레스를 지우는 데도 도움이 되었다. 에밀리 플레처는 명상의 역할을 강조했다. 우리가 현재의 상태를 치유하기 위해 자주 하게 되는 마음챙김도 필요하지만 명상은 더 깊은 잠재의식의 치유를 돕는다고 한다. 미래의 불안을 다스리고 현재를 편안하게 하고 과거의 부정적인 감정을 지우는 명상을 통해 내 몸과 마음에 휴식을 주고 진정한 치유를 느끼도록.......

임대차3법 공부기록 [내부링크]

모두의부동산 영상으로 공부한 임대차3법. 기본중의 기본이라 정리해보았다. 법이 임대인과 임차인에게 각각 어떻게 적용되는지에 대해 생각해볼 수 있었고, 개정안과 법안에 따라 늘 기민하게 대처해야 한다는 걸 알 수 있었다. 모두의부동산 너무 쉽고 상세히 설명해줘서 좋았다^^

웰씽킹(Wealthinking) 한정판 골드에디션 구매 후기 [내부링크]

나는 켈리스로서 끈기프로젝트 동기부여모닝콜편을 진행하면서 매일 아침마다 긍정확언을 심고, 부자들의 마인드를 씹어먹어버리기 위해 노트 필사를 하고 있다. 아침 필사는 잠을 깨우고 매일 달라지는 영상 속 부자들의 인터뷰는 잠재의식 속에 나도 그들처럼 될 수 있고, 더 나은 나로 나아갈 수 있다는 희망을 심어 주었다. 어느덧 100일 프로젝트의 중반을 넘어선 지금, 나는 웰씽커가 되어 어떤 상황에서도 긍정적인 마인드로 삶을 그리는 사람이 되어가고 있다. 그런 나에게 켈리최 회장님의 도서 웰씽킹은 단연 최고의 책이다. 도서관에서 빌려 읽고 블로그에도 리뷰 포스팅을 했고, 조만간 서점에 가서 구매를 해야겠다고 다짐했다. 그.......

[DAY76]나는 알아차림에 머물며, 원하는 것을 끌어당깁니다 [내부링크]

우리가 고통스러운 이유는 현재를 불행하다고 생각하기 때문이다. 만약 모든 순간을 해석하는 관점을 바꾸고 이 순간이 내가 선택한 것처럼 받아들인다면 그 고통에서 자유로워질 것이다. 어떤 감정도 부정하지 않는 알아차림의 상태에 머물러 불행이 아닌 긍정과 행복을 끌어당기자. 76일차 완료

[DAY77]나는 시간의 유한함을 알고,시간을 주체적으로 사용합니다. [내부링크]

빌리 그레이엄은 시간의 유한함에 대해 말했다. 모두가 알지만 무심코 흘려보내는 것 중 가장 가치있는 시간. 그 덧없는 시간을 우리에게 지금 당장 해야 할 것을 하고, 소중한 사람과 보내는 일에 쓰라고 한다. 시간을 주체적으로 쓴다는 것에 대해 생각해본다. 돈은 적은 금액도 아끼려 하면서 시간은 어땠나. 시간의 유한함 속에서는 돈의 가치도 무용지물일텐데. 남들과 똑같이 주어진 시간을 주체적으로 쓰는 법은 시간이 지나도 그 시간에 쏟은 일을 후회하지 않게 보내는 것이다. 지나간 시간은 어쩔 수 없지만 '지금'의 시간을 스스로 통제해 더 가치 있는 일에 집중하는 것도 중요할 것 같다. 77일차 완료^^

[DAY78]나는 인간의 본성에 대해 공부하며 이성적 사고를 발달시킵니다. [내부링크]

앤디 루트렐은 인지부조화에 대해 이야기했다. 인지부조화를 느낄 때 우린 신체적 정신적 불편함을 겪으며 그래서 모순을 일관성 있게 바로 잡고 싶어한다. 정말 맞는 말이다. 여기서가 중요한데 이 불일치를 해결하는 방법으로 생각을 바꾸는 경우가 있고 틀렸다고 생각하는 행동을 바꾸는 경우가 있다. 또 기존의 생각에 새로운 생각을 섞는 방법도 있으며 불일치 자체를 별 문제 아닌 것처럼 만들어버리는 방법도 있다. 흔히 자기합리화라고 부르는 일이다. 잘못되었다고 생각하는 행동을 바꾸는 선택 말고 나머지 방법은 여전히 불편감을 낳는다. 알면서도 하지 못하고 불편해도 바꾸기 힘들다. 이것이 인간의 본성이라니 조금 위안이 되면서.......

[DAY79]나는 나의 따뜻함과 유능함의 완벽한 조화를 이루어 사람들을 빛나게 합니다 [내부링크]

바네사 반 에드워즈는 조화를 이룬 카리스마는 나 뿐만 아니라 주변의 사람들까지 빛나게 한다고 말한다. 내가 평소에 카리스마가 있다고 느끼는 사람들의 공통점을 생각해보면 여유롭게 늘 그 자리를 지키고 있으며 믿을 수 있는 능력을 갖춘 사람들이다. 거기에 나를 끌어당기는 따뜻함도 있었다. 그 조화가 그의 옆에 있을 때 내가 더 편안하게 능력을 발휘하며 나를 빛낼 수 있는 조건을 만들어 주었다. 내가 그런 사람이 된다면 나와 함께 하는 사람에게 믿음을 주고 그를 빛나게 해줄 수 있다면 얼마나 멋질까. 따뜻하고 유능한 카리스마로 무장한 사람이 되고싶다!! 79일차 완료

대구 중앙로역 경상감영 딥커피로스터스 향촌 에스프레소 맛집 [내부링크]

딥커피로스터스 향촌에 방문했습니다. 어쩌다보니 봉산동보다 먼저 가보게 되었네요 이날은 저녁이지만 깔끔하고 진한 에스프레소가 너무 마시고 싶었거든요. 경상감영을 지나 수제화 골목으로 들어서면 2층 건물에 딥커피로스터스 향촌이 나옵니다. 전반적인 그레이톤 매장입니다. 에스프레소바 형식의 배치는 아니었네요, 안쪽 둥근 대형 테이블과 중앙 사각 테이블엔 여럿이 와도 앉을 수 있겠습니다. 저는 그래도 감영이 보이는 창가쪽 자리에 앉았고 반대편 수제화골목쪽 창가에도 두 명이 앉을 수 있는 자리가 있었습니다. 테라스도 있어 날이 좋으면 밖에서 마시면 좋을듯해요. 보자마자 로마노를 선택했습니다. 에쏘와 레몬과 약간의 당.......

[DAY80]나는 나의 WHY를 찾고 그에 맞는 가치로 세상에 기여합니다. [내부링크]

사이먼 사인크가 말하는 나의 WHY에 대해 한참을 생각했다. 영상 속 친구의 예를 들어 준 것처럼 명확한 언어로 설명하기 어려웠기 때문이다. 나만의 핵심가치, 내가 세상에 기여할 수 있는 것, 나를 움직이고 내게 영감을 주는 그 무엇. 타인에게 선한 영향력을 주는 사람이 되고 싶다는 마음. 그 모든 것일까. 결국 나는 누구인가에 대한 질문이 되어서 선뜻 글이 써지지 않았다. 사이먼 사인크의 영상은 나의 WHY를 명확하게 찾아가는 과정이 필요하다는 뜻인 것 같다. 내게 중요한 핵심가치를 찾고 그에 맞게 세상에 기여하는 나의 모습을 상상해본다. 80일차 완료

KBS 사랑하기좋은날 이금희입니다 풋케어샴푸 당첨 [내부링크]

KBS 사랑하기 좋은날 이금희입니다 에서 온 개울 프리미엄 풋케어 샴푸 세트^^ 같은 제품 세개가 왔다ㅎㅎ 풋케어샴푸를 사실 처음 들어봤다. 좀 생소했는데 이 기회에 발에도 전용 케어 제품을 써보기로 한다. 저녁에 바로 사용해보니 생각보다 향도 좋고 개운한 기분이었다. 물 먼저 묻히고 발에 칙칙 두 세번 뿌려주고 보글보글 문질러준 뒤 씻어냈다. 시원한 향이 맘에 드니 자주 애용해야겠다! 발의 건강과 청결은 중요하니까. 지금 발을 만져보니 웬지 더 촉촉한듯^^ #8910

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