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명동맛집 라화쿵부 명동2호점 [내부링크]

마라탕에 빠진지 어느덧 1년....? 돼갈까요 4년 전쯤 처음 마라탕을 맛없는 곳에서 접하는 바람에 거의 손절하듯이 눈밖에 났던 마라탕ㅠㅠㅠㅠ 심지어 강남역에서 줄 서서 먹었어요.. 저한테 손절 당한지 거의 3년이 지나고 동기들, 친구들이 1일 1마라탕 할 때 같이 먹자고 끌려갔었는데 그때 제가 먹었던 마라탕집은 최악이었다는 걸 알게됐죠....ㅠ 그 이후 최소 일주일에 한 번은 꼭 마라탕을 먹으러 가요! 중독성 갑.. 마라탕도 사바사여서 가게마다 호불호가 많이 갈리더라고요 저는 너무 얼얼한 향신료 맛보다는 조금 시원한 육수 맛을 좋아하는 편이에요 거기에 목이버섯, 분모자, 납작 당면만 추가 추가 추가하는 편️ 마라탕 체인점.......

오목교 미용실 준오헤어 목동 41타워점 서별쌤한테 빌드펌 받고 스타일 변신 성공했어요 [내부링크]

날씨는 따뜻한데 제 머리는 상해 있고 축축 처져있어서 요즘 살맛이 안 났어요ㅠ 매일 생머리에 고데기로 스타일링했었는데 고데기를 매일 하니까 머리는 더 상하고 너무 악순환인 거예요,,, 그래서 차라리 상한 부분을 조금 자르고 펌을 해버리는 게 낫다고 생각해서 예약을 해버렸습니다...!!! 사실 제 머리는 숱이 많이 없고 얇고 축 늘어져있고 작년 펌과 매직, 고데기로 인해 엄청 상해 있는 상황이었어요 특히 제 머리는 펌을 잘 못하면 정말 감당 안 되게 부스스 해지거나 헤그리드 되거나 아줌마 펌이 되기 십상이에요 그래서 제 머리를 담당하실 수 있는 디자이너 분을 잘 찾아봐야했어요ㅠㅠㅠ 이번에 제 머리를 담당해 주신 디자이너.......

늘보리 압맥 효능과 먹는 방법, 찰보리와의 차이 알아볼까요 [내부링크]

일반 정제된 쌀보다 보리가 몸에 더 좋다는 것은 다들 알고 계실 거예요 저희 부모님은 옛날에 가난했을 때 귀한 쌀 대신 매일 보리만 먹어서 지금은 먹기 싫다고 하시더라고요 하지만 저는 알알이 하나씩 씹히는 게 정말 맛있어서 자주 먹습니다 :) 보리도 여러 종류가 있는데요 그중, '늘보리'에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다 보리 종류 알아보기 [쌀보리] 겉껍질과 속껍질이 분리되는 보리 중의 백미로 불리는 보리입니다 쌀처럼 왕겨가 잘 벗겨지며 알맹이가 잘 분리되는 보리를 말합니다 80%가 전분으로 이루어져 있어 가루로 빵을 만들어 먹습니다 표면이 미끌하고 식감이 쫄깃쫄깃하여 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.......

치아 빠지는 꿈, 썩은 어금니 다 빠지건 흉몽일까 [내부링크]

최근에 지인이 이빨 빠지는 꿈을 너무 생생하게 꿨다 하여서 검색해보다가 알아두시면 좋은 내용들이 많아서 공유하려고 합니다 이빨 빠지는 꿈도 종류가 여러 가지가 있더라고요 치아에 관련된 꿈은 흉몽이 많다고 합니다 하지만 길몽인 경우도 있다고 하는데요 혹시 관련된 꿈을 꾸셨다면 어떤 뜻일지 같이 해석해볼까요? 빠지는 꿈, 깨지는 꿈, 흔들리는 꿈, 치료하는 꿈, 새로 나는 꿈, 색이 변하는 꿈, 그리고 상대방의 치아 꿈 등 치아 관련 꿈은 여러 가지가 있습니다 제가 치아 관련된 꿈의 종류란 종류는 다 모아 와봤습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기서 다 찾으시면 되세요!!! 치아가 빠지는 꿈 치아가 모두 빠지는 꿈 나의 모든 환경이 급변한.......

혜화밥집 대학로 혜화곱창, 닭볶음탕, 찜닭까지 먹을 수 있는 쪼리375 [내부링크]

닭볶음탕도 먹고 싶고 찜닭도 먹고 싶고 매운 갈비찜도 먹고 싶고 곱창전골도 먹고 싶고...? 낙지까지 먹고 싶다면...? 저 돼지 아닙니다 ㅠ 흑 근데 이걸 다 파는 밥집이 있어서 소개해드리려고 합니다 :)ㅋㅋㅋ 혜화에서 닭볶음탕으로 유명한 '쪼리375'에 다녀왔습니다 ㅎㅎ 서울 종로구 대학로 11길 16 매장 전화: 02-747-9932 영업시간: 매일 11:00-21:50 건물 안에 남/여 화장실 있음 4번 출구나 3번 출구 딱 가운데에 위치하고 어디서든 나오셔서 반대 방향으로 걸으면 카페 커핀 그루나루가 보일 거예요 그럼 그 큰길로 조금만 들어오시면 바로 가게가 보입니다 !! 가게가 보이자마자 눈길을 사로잡는 메뉴 사진들 ㅠㅠㅠㅠㅠ ㅜ.......

송내역 미용실 부천 미용실 크레이머파리헤어살롱 칸느점 밀본 클리닉으로 머릿결 복구했어요 [내부링크]

작년에 펌 망하고 바로 매직한 덕분에(?) 일 년간 정말 감당할 수 없이 상한 머리로 지냈던 저.... 도저히 상한 머리는 못 참겠고 자르기는 더더욱 싫고 해서 클리닉을 받기로 결심했습니다 !!!! 송내역 미용실 크레이머 파리 칸느점으로 방문했어요 :) 크레이머파리 칸느점 위치 크레이머파리헤어살롱 칸느점 [주소] 경기도 부천시 상동 464-3 [도로명] 경기도 부천시 부일로 222 1층 [매장 전화] 032-323-7497 예약은 전화 또는 네이버 예약으로 하실 수 있고 네이버 예약이 더 편하실 거예요 송내역 2번 or 3번 출구로 나와서 길 안 건너고 바로 오른쪽 건물 1층에 위치하고 있어서 쉽게 찾을 수 있어요~ 제 머리를 담당해 주신 분은 레나 실.......

하루 만에 코인 매도, 익절 후기 [내부링크]

일단 저는 코인에 대해 1도 모름을 알려드리며,,, 그냥 재미로 읽어주시길 바랍니다 사실 저는 코인을 해본 적이 단 한 번도 없었습니다 그런데 친구들은 다 하고 있어서 코인 가격 변동세 등은 친구들의 다크서클을 보면서 직감할 수 있었습니다ㅋㅋㅋㅋ 다들 크게는 안하고 몇십~몇백만 원 가지고 하고 있더라고요, 소소한 용돈벌이로? 그러던 와중에 고등학교 친구와 전날 저녁 약속에서 나왔던 주제도 역시 온통 '코인' '주식' 뿐이었습니다 "정말 너도 나도 할 것 없이 다하는구나.."라고 생각했죠 코인을 매수하게 된 계기 그 와중에 엄청난 얘기를 듣게 됩니다 친구 지인분 중에 정말 코인과 주식으로 대박.......

갑자기 구토, 복통과 함께 나타나는 물설사 원인과 멈추는법, 혹시 코로나? [내부링크]

안녕하세요 간호사 쏘이 입니다 :) 누구나 한 번씩 겪는 설사 증상, 전날에 과음을 했거나 상한 음식을 먹었다고 예상되면 어느 정도 원인 파악이 되지만 이유도 모른 채 갑자기 설사 증상이 반복되고 안 멈춘다면 궁금하고 무섭지 않나요? 저도 한 번씩 이런 적이 있었던 것 같아요 정말 아시는 분들은 아시죠 정말 힘든거ㅠㅠㅠ 오늘은 물설사의 원인과 대처방법에 대해 같이 알아보도록 하겠습니다 설사의 정확한 정의 배변 횟수가 하루 4회 이상 또는 하루 250g 이상의 묽은 변을 보는 경우입니다 그중에서도 물설사는 된 상태가 전혀 없이 정말 물 같은 변이 배출되는 상태입니다 설사는 2-3주 지속되는 만성설사와 그 외 급성설사가 있는데.......

미라클 모닝 13,14일차 일기 [내부링크]

재정비할 시간이 온 것 같다 요 이틀간 정말 생각 없이 한 느낌..? 의욕은 다 빠진 미라클모닝이랄까 이 루틴이 벌써 적응돼서 지겨워진 것 같다 다음 주부터는 조금 패턴을 바꾸거나 다른 걸 추가해서 다시 일어나는 게 즐거워지는 하루하루를 만나고 싶다!!! 그래도 연속 2주는 아니지만 2주 동안 실행한 것에 너무 대견하다ㅠㅠ 30일을 꼬박하면 정말 안 힘들어질지 궁굼하다 :) 정말 아쉬운 점은 이렇게 잘 유지하다가 나이트 근무가 다가오면 바이오리듬이 망가져서 다시 아침에 일어나기 너무 힘들어진다는 것ㅠㅠ 어쩔 수 없지만 아쉽긴 하다.. 내일은 명상하면서 졸지 말기를ㅋㅋㅋㅋ

대학로 떡볶이 코야코, 혜화역 떡볶이 정말 저렴하고 맛있었던 집 [내부링크]

헬요일은 왜 항상 바쁜걸까요ㅠㅠ 칼퇴는 역시나 실패했습니다,,, :( 동기랑 점심도 못 먹어서 너무 힘들었지만 일 끝나고 떡볶이 먹으러 갈 생각에 버텼습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 떡볶이의 위엄 대학생 때 이후로 즉석떡볶이는 한 번도 먹은 적이 없는데 오늘 먹어볼 기회가 생겨 갔다 왔습니다~ 혜화역 즉석떡볶이 코야코 전화번호 : 02-763-8587 영업시간: 매일 11:00 - 23:00 매일 영업은 하시지만 그래도 가기 전에 전화는 한번 하고 가시는 것을 추천드려요! 지하철 타고 코야코로 바로 가실 분은 2번 출구가 훨씬 빨라요 ㅎㅎㅎ 2번 출구에서 5분 정도 천천히 걸으면 어렵지 않게 찾을 수 있습니다 날씨 너무 좋았던 오늘,, 바람도 안 불고 구름.......

네이버 애드포스트 승인 후 첫 수익 [내부링크]

네이버 애드포스트를 3월 21일에 신청하였습니다 네이버 애드포스트 승인 조건은 다들 아시다시피 블로그 개설 90일 이상 포스팅 50개 이상 평균 방문자 수 100명 이상 인데, 블로그 개설 일 수와 평균 방문자 수는 조건이 되어서 혹시 몰라 신청해보았는데 하루 만에 승인이 되었습니다 :) 블로그 50개 언제 다 포스팅하고 애드포스트 신청하나 했는데 너무 좋아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ! 애드포스트 수익 아직 귀여운 나의 수익들,,ㅎㅎㅎ 꾸준히 운영해서 하루 만명 이상, 월 백만 원 이상 얼른 벌고 싶어요~!! 수입 전환은 최소 5만 원부터 된다네요 :) 그래도 몇백 원이라도 매일 들어오니까 더 포스팅할 힘이 생기는 것 같아요 ㅎㅎㅎ 행복하군 ! ! ! .......

신생아중환자실 환아의 질환 종류 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 신생아중환자실에 입원하는 환아들의 공통적인 질환에 관한 종류를 같이 공부해보려고 합니다 :) 성인의 질환과는 신생아 질환은 대부분 선천적인 질환이거나 미숙아로 태어나 생기는 질환들이 많습니다 간호학과 학생이나 신생아 중환자실을 원티드하는 간호사님들이 간단히 공부하며 도움이 될 수 있을 거예요~ 이번 글에서는 간단하게 질환 종류와 정의만 알아볼게요! ELBW Extremely low birth weight, 초극소 저체중아 출생체중이 1,000g 미만인 신생아를 말한다 체표면에 비해 체표면적이 넓고, 피부가 얇으며 피하지방과 갈색지방이 적고 영양이 부족하며, 폐가 미성숙하여 열생산이 적고, 땀 분비 기능이 미숙하여 열.......

미라클모닝 8일차 일기 [내부링크]

3교대 근무다 보니 중간중간 나이트 근무가 있어서 4시반에 일어나는 습관이 끊겨서 조금 아쉬움이 있다ㅜㅜ 그래도 포기하지만 말자 제일 중요한 건 꾸준함!! 미라클 모닝 단톡방 멤버 분이 올려주신 글이었는데 나태해질 때 읽으면 아주 좋은 글인 것 같다 :) 목표를 진행해나가면서 새로운 일, 인연, 기회 들이 많이 생기는 것 같아 너무 신기하고 재미있다 후회 없이 3월을 마무리하기를!

목동 강릉스낵 찐 후기 [내부링크]

안녕하세요 어제 핫하디 핫단 '강릉스낵'을 다녀왔습니다 사실 어제는 첫 방문은 아니었고요 2주 전쯤에 친구가 동네에 맛있는 횟집이 있다고 해서 같이 가봤는데 기대 이상으로 마음에 들어서 친구 생일 겸 다시 먹으러 갔습니다 ^0^ 오목교에 이런 횟집이 있을 줄이야...! 오목교역 1번 출구로 나와서 3분 정도 걷다 보면 나옵니다 강릉에 있어야 할 것 같은데 왜 오목교에 있니?... 고마워 오목교에 있어줘서ㅋㅋㅋㅋ 저는 일단 이틀 내내 주중에 방문했어요 첫 방문 때인 수요일에는 8시쯤 만났는데요, 자리가 있었음에도 불구하고 주문한 회가 나오는데 40분이 걸렸습니다 보니깐 퀵배달이 정말 많더라고요 인천, 부천, 일산에서.......

미라클 모닝 9, 10일차 일기 [내부링크]

9일차 미라클모닝 쉬는 날 전날에는 항상 늦게 자게 된다 뭔가 남은 일을 더 하고 싶은 욕심과 아쉬움? 결국 4시간 자고 일어난,,,ㅠ 다음부턴 무슨 일이 있어도 11시 이전에 잡시다 10일차 미라클 모닝 포스팅한 강릉스낵에서 거하게 취한 덕분에 전날엔 포스팅도 못하고 오늘은 일어나지도 못할 뻔했다^^ 근무 내내 숙취에 시달려서 너무 힘들었다,, 술은 적당히 마시자ㅠㅠㅜㅜ 저녁루틴은 안 지켜지는 부분도 많고 그러면서 더 스트레스 받아서 그냥 유동적으로 하려고 한다 뭐든 꾸준히 하면 되지 뭐 (꾸준히 안 하는 것들이 있어서 문제지만..ㅎㅎ)

네이버 애드포스트 승인 첫 주 수익 [내부링크]

벌써 3월이 지나 4월 1일이네요 시간은 왜 이렇게 빠른지 모르겠어요 벌써 블로그를 시작한 지도 두 달이 되어가요! 1일 1포스팅 노력하느라 너무 힘들었어요ㅠㅠ 앞으로 더 꾸준히 해야하지만요 ! 두 달 동안 방문자 1500명도 찍어보고 애드포스트도 승인되어 수익도 올려보고 정말 많은 일들이 일어난 것 같아요 저는 3월 23일에 애드포스트 승인을 받았는데요, 포스팅 수는 50개가 안되었지만 혹시나 하는 마음에 도전해보았어요!ㅎㅎ 그럼 첫 주 그리고 3월 수익은 어떻게 나왔는지 확인해볼까요!!! 한 주간 수익 그래프 3/23-3/31일까지 9일간 수익입니다 생각보다 꽤 많이 들어와서 정말 행복했어요ㅠㅠ 그래프가 우상향이니 기분이 좋네요.......

듐으로 시작하는 단어 알아봐요 [내부링크]

재미있는 끝말잇기 게임에서 짓궂게 어려운 끝 글자로 끝내버리려는 분들이 몇몇 있죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그중에서 [-듐] 단어는 나오게 되면 게임이 끝나버리는 '한방단어'로 알려져 있습니다 :) 듐으로 끝나는 단어들? 듐으로 끝나는 단어들은 매우우우 많습니다 인듐, 소듐, 라듐, 로듐, 루비듐, 바나듐, 콜로듐, 콕시듐, 필리듐, 이리듐 등 화학 시간에나 배울법한 원소기호들 이죠 ^^ ( 문과 눈 감아 ㅠ ) * 로듐 : 백금족 원소의 하나. 은백색의 단단한 희귀 금속으로, 전성과 연성이 우수하며 산이나 알칼리에 녹지 않는다 * 콜로듐 : 알코올과 에테르의 혼합액에 질소량이 10% 정도인 나이트로셀룰로스를 녹인 용액 * 루비듐 : 은백색.......

미라클 모닝 11, 12일차 일기 [내부링크]

위기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 이틀 내내 6시간 미만으로 자긴 했다 11일차에는 명상하다가 졸았고(?) 12일차에는 '그냥 30분 더 잘까'라는 생각을 10초 정도 한 것 같다, 에라이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수면시간은 사실 별로 못 잤다고 피곤한 것도 아니고 많이 잤다고 해서 안 피곤한 것도 아니다 내가 생각하는 대로 몸이 반응할 뿐... 미라클 모닝 한 번 더 읽어야겠다 ㅎㅎ,,, 전날 자기 전에도 확언 꼭 말하고 자야지,,,

미라클 모닝 6일차 일기 [내부링크]

잘하고 있습니다 :) 저녁루틴은 조금 시간 분배가 어렵다 블로그나 상품업로드를하면 제시간에 맞춰 마무리하기가 어렵고 재테크 공부 역시 하다보면 시간이 훌쩍지나 다른 일을 못하게 되는 경우가 생기게 된다 내일은 나이트 근무니 일하러 가기전에 조금 다시 루틴을 재정비해봐야겠다ㅠㅠ

참이슬 빨간뚜껑 도수 알아보기 [내부링크]

일단 소주파 모여보세요 참이슬 vs 처음처럼 vs 진로 어떤 소주를 더 좋아하시나요? 정말 지인마다 호불호가 극명하게 갈리는 소주들ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 사실 어떤 소주든 맛을 구별해낼 수 없어요 아직 술린인가봐요 ㅎㅎㅎ 각자 취향에 따라 소주만 마시는 사람들, 맥주와 섞어서 쏘맥으로 마시는 사람들 다들 정말 다양하게 음주를 즐기고 있습니다 예전에 7년 전쯤 갓 대학교 입학했을 때 처음 나왔던 유자 맛 과일 소주가 기억나네요 그 때 한창 과일 맛 소주가 유행했었는데요, 요즘은 오히려 도수가 센 소주를 찾는 분들이 많아졌어요, 과일 소주는 인기가 시들해졌죠 참이슬 후레쉬와 오리지널 같이 알아볼까요? 참이슬, 하이트 진로 우리에.......

미라클 모닝 7일차 일기 [내부링크]

어제 너무 늦게 잤고 다음날이 나이트 근무라 4시 30분에 일어날 수 있을까 많이 걱정되긴 했다 그래서 다짐의 말을 두 번 읽고 잤다ㅠㅠ 놀랍던 건 4시 30분에 정확히 일어났고 전혀 피곤하지 않았다는 점? 너무 신기했다 그 이후로도 너무 쌩쌩해 오후 1시부터 4시까지는 나이트 근무를 위해 자야 했는데도 2시간도 채 못 잔 것 같다 그 점이 조금 아쉽긴 하지만 근무 전까지 시간을 알차게 보낸 것 같아 뿌듯하다 :) 아침 루틴 시간이 많아서 하고 싶은 만큼 계속했다 데이 근무 일 때는 시간에 쫓겨 조금 아쉬웠는데 오늘 많이 많이 했다 ㅎㅎ 저녁 루틴 루티너리 어플 사용을 잊어버렸다.. 사실 저녁 루틴은 순서가 계속 바뀌어서 어플 사용.......

활력징후 정상범위 알아보기 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 활력징후 정상범위에 대해 알아보도록 할게요 :) 건강에 대한 관심도가 높아지면서 의료인이 아닌 분들 중에서도 활력징후 정상 수치를 잘 알고 있는 분들이 많아 놀라웠습니다 사실 일반인 분들 보다 예비 간호사인, 간호사분들에게 더 중요한 수치라고 할 수 있죠! '활력징후 정상범위'는 간호사 국가고시에도 출제율이 매우 높은 부분일 뿐만 아니라 병원 실무에서도 기본 중에 기본으로 숙지하고 있어야 하는 사항입니다 즉 가장 중요한 개념이며 환자 건강 상태의 가장 중요한 sign이므로 잘 기억하셔야 합니다 그럼 활력징후 정상 범위에 대해 같이 알아볼까요? 활력징후 정상범위란? 체온, 호흡, 맥박, 혈압.......

성수명당 맛집 후기 [내부링크]

요즘 핫하디 핫한 성수 '명당'에 다녀왔습니다~ 건대역과 성수역 딱 중간에 있는 '명당', 차 있으신 분들은 '자양4동 공영주차장'에서 대시고 걸어서 5-7분 걸어가면 됩니다 양꼬치 거리를 지나 횡단보도 하나 건너면 허름한 골목이 나오는데요, 여기에 식당이 어딨지?! 하면서 지도 따라 걸어가다가 중간에 나왔어요ㅋㅋㅋ 간판이 위에 없어서 못 찾고 훅- 지나갈 수도 있겠더라고요! ᅲᅲ 성수 '명당'은 주중, 주말 포함 예약이 가능하며 전 테이블 예약이 아닌 절반만 예약으로 받고 나머지는 워크인석으로 받고 있습니다 :) 저는 갑자기 전날에 친구 추천으로 가보기로 해서 예약도 못하고 무작정 차.......

머지포인트 사용처 현금영수증 발급 돈 버는 꿀팁 [내부링크]

저도 최근에 알게 된 '머지포인트' 어플인데요 이미 많은 분들에게 유명한 어플이더라구요! 생각보다 너무 유용하고 자주 사용하여 소개해드리려고 합니다 머지포인트 란? 간편 결제 어플이며 문화상품권 같은 개념이라고 생각하시면 됩니다 전국 2만여 매장에서 간편하게 사용 가능하며 문화상품권보다 저렴하게 구입할 수 있습니다 머지포인트 구입처는 위메프 등 소셜 사이트에서 할인된 금액권을 구입 후 머지포인트 어플에서 등록 후 사용하는데요, 정가 금액권의 15-20% 할인된 가격으로 구입 가능합니다 스타일C / 친구코드 그중에서도 머지 포인트를 제일 저렴하게 살 수 있는 '스타일C' 소개해드릴게요 먼저 스타일.......

미라클모닝 4일차 일기 [내부링크]

갑작스럽게 친할머니가 돌아가셔서 급하게 청가내고 3일동안 시골에 내려갔다왔다 장례식장에서 3일내내 일만 하다가 겨우 올라와 마음 다잡고 다시 시작하는 미라클 모닝, 아침루틴 아침루틴은 시간 없어서 일기는 못썼다 내일은 시간분배를 더 잘하기를 ! 저녁루틴 저녁루틴은 절반만 성공 블로그 1포 상품업로드 4개 부동산 공부 1시간 명상 30분 운동x, 주식공부x 항상 잘 안되는 것 운동, 주식강의 듣기, 비타민 먹기 + 지하철 너무 졸림,,,

네이버페이 카드이벤트 제대로 쓰기 [내부링크]

네이버페이에서 신용카드 제휴 이벤트를 많이 볼 수 있는데요 토스 금융어플 등에서도 보이는 제휴 이벤트죠, 예전에도 토스에서 발급받아 10만 원 환급 혜택을 받은 적이 있습니다 :) 네이버페이에서 진행하는 제휴 이벤트는 차이점이라고 하면 혜택을 현금이 아닌 네이버페이 포인트로 받는 것인데요 하지만 네이버로 쇼핑을 자주 하시는 분은 네이버페이 멤버십 플러스로 시너지 효과를 낼 수도 있고 오프라인에서도 사용할 수 있어 저는 정말 추천드립니다! 오늘은 제 기준에 맞춰서 신용카드 혜택 최대로 한번 받아보도록 할게요 제휴 이벤트 찾기 네이버 쇼핑 카테고리로 들어가서 맨 위 네이버 페이 클릭! 혜택/쿠폰 카테고리로 들어가서.......

미라클 모닝 5일차 일기 [내부링크]

아침루틴 일 나가기 전엔 스트레칭 빼기 + 욕심부리지 않기 저녁루틴 잘하고 있습니다 꾸준히만 해주세요ㅠㅠㅎ

나는 부동산과 맞벌이한다 요약정리 [내부링크]

밑줄 치며 한번 통독 후에 재독하며 기억하기 위해 포스팅으로 정리해보려고 합니다 에필로그 1,500만 원의 종잣돈으로 투자를 시작해 2015년 기준 41채의 부동산을 소유한 너바나님, 경제적 자유를 얻고 회사에서 승진의 욕심을 버리게 되었다 (+ 즐거운 직장 생활) * 전문가를 믿지 마라 보험사에서 고용한 사람일 뿐, 부자가 아니다 본인이 부자가 아닌데 다른 사람에게 부자 되는 방법을 어떻게 가르쳐 주겠는가? * 잃지 마라, 절대 잃지 마라 * 잃지 않는 투자를 하면서 수익률 좋은 투자처에 투자해라 * 많은 책을 읽고 좋은 정보를 아는 것이 중요한 것이 아니라, 그 방법을 연구해서 행동하는 것이 중요하다 1장 당신은 왜 아직 부자가 아.......

미라클모닝 1일차 일기 [내부링크]

4A30분 기상 완료! 35분 동안 #1 씻고 물 한 잔+비타민 스트레칭 10분 #2 명상 5분 #3 다짐과 확신의 말, 시각화 5분 #4 독서 5분 #5 일기 5분 운동도 하려고 했지만 괜히 일어나 보니 땀나는 게 너무 싫어 하지 않았다 일 갔다 와서 해야겠다고 다짐했지만 안함ㅎㅎ 첫날이라 그런지 뭔가 의아하면서 허둥지둥 한 느낌?... 제대로 하고 있는 것이 맞나?... 오늘 5A 30에는 출근을 해야 해서 조금은 촉박한 느낌이었고 시간 단위로 끊어서 6가지를 하기가 조금 어려웠다 잠을 잘 못 자긴 했지만 피곤하지는 않았고 지하철에서도 새벽에 읽었던 책을 읽었다 하지만 돌아오는 지하철에서는 졸기 바빴고 집에서는 루틴으로 #1 블로그 1포스팅 1시간.......

루틴뜻 알아보기 [내부링크]

미라클모닝 챌린지에서 빼놓을 수 없는 단어, 루틴, routine 자기 계발서, 운동선수, 유명 인사 등에게서 항상 언급되는 단어입니다 루틴의 사전적 의미 #1 Routine is a regular course of procedure, #2 Routine is habitual or mechnical performance of an established procedure #1 루틴은 어떤 일을 하는 기본적인 순서, 과정이다 #2 루틴은 이미 정해진 절차를 따라 습관적, 기계적으로 수행하는 것이다 즉, 일상생활을 하면서 크게 고민하거나 생각하지 않고 항상 따르게 되는 자신만의 규칙 및 절차, = 특정한 일을 하거나 정해진 시간에 반복된 행동, 습관. 루틴은 어떻게 쓰일까? 타이탄의 도구들에서도 루틴에 대한 언급이 있습.......

미라클 모닝 2일차 일기 [내부링크]

오늘도 4A 30분 기상 완료! 알람시계 보자마자 '피곤해...'라고 생각하기도전에 일어나버렸다 다시 자버릴까봐 너무 무서워서ㅠㅠ 아침루틴 30-40min #1 바로 이불개고 씻고 5min #2 스킨케어 + 썬크림(화장 끝ㅋㅋ) 10min #3 물+비타민 섭취 1min #4 명상 5min #5 목표, 확언 읽기 + 시각화하기 5min #6 일기 5min #7 독서 10min + 아침 지하철 독서 30min 저녁루틴 5hr 퇴근 지하철 SNS 구경ㅋㅋㅋ 집에 적어도 5시엔 도착했어야 했는데 진짜 너무너무너무 배가 고파서 대박곱창집 야채곱창이 먹고싶어서 결국 사왔다 아니 이거 1인분이다 진짜로,,, 배터지게 먹었는데 2인분이 새로 나왔다ㅠ(?) 폭풍 흡입 후 #1 블로그포스팅 (40mi.......

아스트라제네카 후기 [내부링크]

오늘 드디어 미루고 미루던 아스트라제네카 백신을 접종했어요ㅠㅠ 사실 3/9일이 접종 스케줄이었는데 데이 근무 4개의 시작 날이라 바로 미뤘습니다 왜냐하면 이미 백신 접종한 동료 간호사들의 부작용이 열이면 열 다 똑같았기 때문이에요 아스트라제네카 백신 접종 후 증상 들 맞고 난 직후는 너무 멀쩡하다 접종 후 9-10시간 후부터 증상이 나타난다 38도 이상의 고열, 두통, 오한, 메스꺼움 근육통을 포함한 심한 몸살감기 느낌 이에 각 병원들은 맞고 난 후 타이레놀 2알씩 8시간 간격으로 복용하는 것을 권고하고 있습니다 같이 일하는 동료 선생님들의 접종 후기를 들어보면 다들 죽다 살아났더라고요,,, 평균적으로 다들 하루+반나절 정.......

미라클모닝 3일차 일기 [내부링크]

4시 30분 기상 완료지만 시간 분배가 초큼 많이 실패..! 오늘 아스트라제네카 백신 맞아서 저녁루틴은 블로그 포스팅 1포후 9시 이전에 바로 취침하겠습니다ㅠ 내일은 일어만 나자! 부작용 없길!

미라클모닝 재정비 일기/아스트라제네카 백신 다음날 증상 [내부링크]

아스트라제네카 백신 맞고 다음날에 다행히 근무는 나갔다 다들 감탄할 정도...? (다들 증상이 심했어서) 사실 일어날 때 몸이 너무 춥고 무거웠다 바로 타이레놀 2알 먹고 출근했고 효과가 왜 이런지 바로 급 더워지고(?),, 4시간 정도 지나니 약효가 떨어지면서 오한에 근육통에 근무복 2겹 껴입고 워머기에 있던 멸균증류수통 안고 버텼다 이렇게 8시간마다 두 알씩 챙겨 먹은 것 같다 이틀 동안 계속 있었던 증상은 짧은 오한 후 급 더움, 편두통, 손발 끝 저림, 속 안 좋음, 미열 등이 있었다 사실 다른 증상은 잘 모르겠지만 저림 증상 같은 건 왜 있는지,, 무서울 따름이다 어제같이 일한 선생님도 백신 접종하고 열이 안 내려가서 응급실.......

스마트스토어로 연봉 1200만원 올리기 가능할까? [내부링크]

저는 부업으로 구매대행을 하고 있습니다 예전에 유튜버 '신사임당'님의 다마고치 스마트스토어 영상으로 한때 스마트스토어 개설량이 최고조였던 것 같아요 전업으로 하시는 분들도 있고, 소소하게 부업으로 하시는 분들도 있고, 전업으로 하고 싶지만 아직 퇴사는 두려워 수입이 증가하면 전업으로 하시려는 분들 등 여러 종류의 판매자분들이 계십니다 여러분!!! 지금 다니고 있는 직장에서 연봉 1200만원을 올리는 게 쉬울까요? 아니면, 스마트스토어로 월 100만 원 버는 게 쉬울까요? 답은 당연히 스마트스토어입니다 내가 스펙을 열심히 쌓아서 승진을 빠르게 하지 않는 이상 월급은 항상 제자리이며 올리기도 힘들죠,,, 하지만.......

당신이 혹하는 사이 윤영실 [내부링크]

'당신이 혹하는 사이'라는 SBS 프로그램을 아시나요? 의심과 솔깃을 넘나드는 위험한 만찬. 어느 날 영화 기획자 윤종신의 집에 모인 7인의 친구들. 영화감독 친구 장진, 변영주는 늘 새로운 이야기에 목마르다. 이들은 타고난 이야기꾼답게, 오늘도 친구들 앞에서 최근 수집한 놀라운 이야기를 펼쳐놓는다. “혹시 이런 얘기 들어 봤니?” 벌써 완결돼 버린 총 2부작으로 2월 17일, 24일 오후 9시에 방송되었습니다 세상에 떠도는 음모론을 소재로 시나리오를 완성하고픈 제작자 윤종신, 그리고 그가 초대한 혹하는 멤버 6인이 펼치는 본격 음모론 탐닉 토크쇼입니다 영화감독 정진, 변영주, 코미디언 송은이, 배우 봉태규, 장영남, 곽.......

플레이오토 쇼핑몰 대량등록 쿠팡 [내부링크]

스마트스토어 운영하시는 분들 많으시죠 :) 그런데 다른 오픈마켓에서도 제품을 판매하고 싶지 않으신가요? 스토어팜에서 하나하나 올린 제품들 다른 오픈마켓에서도 하나하나씩 올려야 할까요? 그런 걱정을 없애줄 프로그램이 있습니다 저는 '플레이오토'를 사용 중인데요, 스토어팜에 올린 제품들을 지마켓, 옥션, 쿠팡, 11번가 등에 한 번에 업로드해주는 기능을 갖고 있습니다 시간 절약 톡톡히 해줄 '플레이오토' 소개해드릴게요! #1 플레이오토 프로그램의 기능 1. 상품 통합 관리 스마트스토어, g마켓, 11번가, 쿠팡 등 플레이오토(플토) 솔루션 하나로 최대 120개 쇼핑몰에 상품을 연동시키고 관리할 수 있습니다 작.......

미라클 모닝뜻 알아보기 [내부링크]

자기계발서나 책 좋아하시는 분들이라면 이미 유명한 '미라클 모닝', 저는 최근에 읽게 되었는데요 예전에도 많이 추천받고 유명한 책인 건 알고 있었는데 괜스레 저 책에서 매일 일찍 일어나라고 할 것만 같아 괜히 피했었던 기억이 있습니다ㅋㅋ 예전이든 요즘이든 꾸준히 미라클 모닝 챌린지나 인증샷을 자신의 SNS에 업로드하시는 분들이 정말 많다는 것을 느꼈습니다 그만큼 목표가 있고 열정적인 삶을 살고 싶은 분들이 많다는 증거겠죠? 저는 되게 좋은 열풍인 것 같아요 '미라클 모닝' 이란? 말 그대로 Miracle morning, 기적의 아침입니다 아침 시간 6분(~1시간)으로 알찬 하루를 만들고 그 루틴이 이어져 성공적인.......

목동선 경전철 강북횡단선 사업 진행 상황 [내부링크]

양천구 주민인 저는 우형찬 교통위원장 서울시의원에게 한 통의 문자를 받았습니다 2021년 3월 4일 목요일 서울시의회 교통위원회 회의실에서 서부권역 교통 환경 개선 특별위원회가 진행되었다고 하는데요, 경전철 목동선, 강북횡단선, 원종~홍대선, 신정차량기지 이전의 진행 상황을 점검하는 시간을 가졌다고 합니다 (출처 우형찬 의원 블로그) 1. 강북횡단선 동대문에서 강북을 거쳐 양천구에 오는 강북횡단선은 국토부 사업승인 이후 기획재정부에서 예비 타당성 조사를 추진할 계획이라고 합니다 2. 서부 광역철도(원종-홍 재선) 부천에서 신월 사거리를 통과해 홍대까지 연결되는 서부 광역철도는 현재 기획재정부에서 민간 적격성 심사 중.......

2021년 개별공시지가조회 [내부링크]

개별공시지가란 무엇인가? 공시지가는 개별 토지에 단위면적당 가격을 의미하는 말로 국토교통부 장관이 매년 공시를 하는 표준지공시지가를 기준으로 각 지자체 장이 조사한 개별토지의 특성과 비교표준지의 특성을 비교하여 감정평가 업자의 검증, 토지 소유자 등의 의견 수렴, 그리고 시군구의 부동산 평가 위원회 심의를 받아 시장, 군수, 구청장이 결정, 고시하는 개별 토지의 단위 면적당 가격입니다 2021년 개별공시지가 조회가 중요한 이유, 2021년 개별공시지가 조회가 중요한 이유, 조회 후 30일 안으로 시장, 구청장 등에게 이의제기가 가능하기 때문입니다 개별공시지가를 근거로 양도소득세는 물론, 상속세, 종부세 등을 각종 세금.......

영웅문 주식 사는법 [내부링크]

안녕하세요 재테크하는 간호사 쏘입니다 :) 오늘은 영웅문s 주식 사는법에 대해 포스팅하려고 합니다 처음 영웅문s 어플을 다운받으신 분들은 사용하기에 어려움이 있으실 수 있는데요, 몇 번 연습하시다 보면 쉬워지실 겁니다 쉽게 하나하나 알려드릴게요 지난번 포스팅을 통해 영웅문s의 전반적인 사용방법 익히셨나요? 종목 편집을 통해 원하시는 주식 종목 리스트가 있으실 거라 보고 설명드리겠습니다! 1. 키움증권 계좌이체 첫 번째는 먼저 키움증권 계좌로 돈을 이체해 주셔야 합니다 위에 표시된 숫자가 나의 키움 계좌 번호입니다 타 은행에서 키움증권 계좌로 돈을 입금해 주시는 것이 먼저입니다 (타은행은 어디나 상관없습니다) 이체.......

코로나 백신 접종 순서 [내부링크]

2021년 2월 26일부터 코로나 백신 접종이 시작됩니다 미국, 유럽 등 이미 백신 접종을 시작한 국가도 있으며 부작용 사례도 계속 보고되고 있어 국민들의 불안감이 더욱 커지고 있습니다 26일부터 처음 시행되는 백신 접종, 백신 종류도 여러 가지여서 궁금증 역시 커지고 있는데요, 코로나 백신 접종 순서, 접종 우선순위, 선택 가능 여부 등 궁금한 사항에 관해 포스팅해보도록 하겠습니다 :) 코로나 백신 우선순위 1분기 130만 명/ 2월-3월~ 코로나19환자 치료 기관 종사자 요양병원, 요양 시설 업소 종사자 정신요양, 재활시설 업소 종사자 고위험 의료기관(보건의료인) 1차 대응요원(역학조사, 구급대 등) 2분기 900만 명/ 5월 ~ 노인 재가.......

[일기장] 블로그 운영 한 달 차 일기 [내부링크]

블로그 포스팅을 시작한 지 벌써 한 달 정도 되어가는 것 같다 4-5년 전쯤에 블로그를 운영했던 몇몇 친구들이 있었다 (지금은 안 하지만..) 그들은 맛집 체험단도 하면서 열심히 포스팅을 했었던 것 같다 아마 그때 '파워블로거'가 뜰 때였나?... 아무튼 나는 글 쓸 거리도 없었고 어떻게 하는지도 몰랐고 알고 싶지도 않았다ㅎㅎ 사실 블로그는 예전부터 만들어져 있었다 네이버 가입 후에 중학생 때, 고등학생 때 숙제를 하면서 필요한 글들을 스크랩했던 기억이 있다 2009년쯤에 만들어 놨다는 게 신의 한 수다 12년이 지난 뒤에 블로그를 운영할지 정말 누가 알았겠냐마는 벌써 20개 정도의 글을 작성했고 요즘은 1일 1포스팅 노.......

리플 소송 결과 [내부링크]

안녕하세요 간호사 쏘 입니다 :-) 요즘 비트코인, 리플 코인 등 코인에 대한 관심이 기하급수적으로 증가하고 있습니다 최근에 소송 관련하여 리플(XRP)에 대한 관심이 주목받고 있는데요 리플이 어떤 이유로 소송이 진행 중인지, 결과는 어떻게 되었는지 같이 알아보도록 하겠습니다 리플이란 무엇일까 우선 리플넷(Ripple Net)에 대해 먼저 언급하겠습니다 리플넷은 블록체인을 기반으로 한 리플 네트워크를 말합니다 리플넷은 기존 금융 기관들이 겪는 문제점을 해결하고 효율성을 높이는 것을 목표로 은행을 위한 블록체인을 만드는 데에 목표로 하고 있습니다. 그 일환으로 만들어진 리플(XRP)는 전 세계은행 간 실시간 자금 송금을 위한 프.......

차기 대선 후보 지지율 알아보기 [내부링크]

안녕하세요 간호사 쏘입니다 제20대 대선이 1년 정도 남은 시점이라 벌써부터 대선 후보에 관한 관심이 쏠리고 있습니다 투표의 중요성은 백번 말해도 부족하죠 하지만 국민들도 대선 투표만큼은 중요하게 생각하시는 것 같습니다 대선 투표율은 17 대 63% 18 대 75.8% 19 대 77.2%로 점점 높아지고 있습니다 제20대 대선 투표율은 80% 이상으로 나오길 기대하며 차기 대선후보 같이 알아보겠습니다 차기 대선 후보 1. 이재명 경기도지사 출생 : 1964년 12월 22일(56세) 경상북도 안동군 예안면 도촌동 공관 : 경기도 수원시 팔달구 화서동 경기도지사 공관 사저 : 경기도 성남시 분당구 수내동 양지마을 금호아파트 1단지 본관 : 경주 이씨 국당.......

오은영 박사 나이 [내부링크]

최근에 방송되었던 라디오스타 709회에는 "창의적인 육아의 지혜" 특집으로 오은영, 송창의, 김지혜, 이지혜 님이 출연하셨습니다 :) 방송 내내 오은영 박사님의 입담과 경험담으로 방송을 유쾌하게 이끌어갔는데요, 방송 '우리 아이가 달라졌어요'에서 11년 동안 출연하여 상담을 도와주시고, 요즘 핫한 육아 예능 '금쪽같은 내 새끼'에서도 소름 끼치도록 잘 맞는 상담 진행으로 시청자들을 깜짝 놀라게 하는 중입니다 :) 저번에 36회 육 남매 부모님이 넷째 금쪽이 때문에 방송에 출연하셨는데요 아이가 아닌 아이 어머니를 먼저 어루만져 주시는 오은영 박사님의 따뜻한 말에 정말 할 말을 잃었습니다,,, 방송.......

렙틸리언 무슨 뜻인지 알아보자 [내부링크]

안녕하세요 간호사 쏘 입니다! 여러분은 '도마뱀'을 생각하면 무엇이 떠오르세요? 조금은 섬뜩한 눈동자, 긴 손가락, 뾰족한 긴 혀 등이 생각나실 것 같아요, 사람들과는 생김새가 전혀 다르죠 도마뱀과 비슷한 '인간'이 지구에서 살고 있다면 믿으실까요? 이 파충류인들이 세계를 지배한다면? 여러 음모론과 함께 엮이고 있는 논란의 '렙틸리언'에 대해 같이 알아봐요 렙틸리언이 뭐야? 아마 '렙틸리언'이라는 단어를 처음 들어보시는 분들도 계실 거예요 '렙틸리언(Reptilian)'은 파충류형 외계인입니다 파충류라는 뜻의 reptile에서 파생된 단어입니다 파충류 인간 혹은 도마뱀 인간이라고.......

주식 평단가 계산기 쉬워요 [내부링크]

안녕하세요~ 재테크하는 간호사 쏘 입니다 저번에 주식용어 평단에 대해 포스팅을 하였는데요, 오늘은 평단가를 직접 계산해보는 방법을 알려드리려고 합니다! 방법은 엄청 쉽지만서도 처음 하시는 분들은 조금 익숙하지 않아 어려워하실 수도 있는데요, 같이 연습해보도록 해요 평단가 계산은 왜 하는 거죠? 평단가 계산을 해야 하는 이유는 최종적으로 내가 A라는 주식을 평균 얼마에 샀느냐 알아보기 위함입니다 주식을 아직 사보지 않으시거나 시작한 지 별로 안되신 분들은 '주식 종목 단가가 다 보이는데 웬 계산이냐'라고 생각하실 수 있는데요 그 이유는 같은 종목이라도 주가가 매일 변동하고 여러 차례에 걸쳐 주식을 매수하.......

아스트라제네카 어느나라 [내부링크]

안녕하세요 간호사 쏘입니다 오늘은 곧 접종이 시작될 코로나 바이러스 백신에 관하여 얘기해보려고 합니다 우리나라는 곧 2021년 2월 26일부터 코로나 19 백신 접종이 시작되는데요, 첫 접종 백신은 '아스트라제네카'의 백신으로 많은 사람들이 두려움, 기대감, 호기심 등을 가지고 적잖은 관심을 가지고 있습니다 논란의 중심에 있는 '아스트라제네카', 같이 알아보겠습니다 아스트라제네카 아스트라제네카는 1913년 설립된 스웨덴 아스트라와 1926년 설립된 영국 제네카 그룹이 1999년 합병하여 만들어진 제약회사입니다 1980년 아스트라가 유한양행과 계약하며 한국에 진출하였고, 1999년에 한국 아스트라제네카가 탄생.......

타오바오 알리왕왕 설치 아이폰 모바일 [내부링크]

안녕하세요 :) 구매대행 사업으로으로 타오바오 사이트 많이들 이용하시죠 오늘은 타오바오 문의 메신저인 알리왕왕 설치와 이용방법에 대해 포스팅 하겠습니다 알리왕왕이 필요한 이유 타오바오 자주 이용하시거나 사업으로 이용하시는 분들은 아시겠지만 알리왕왕 사용할 일 정말 많죠? 저도 초반에 타오바오 사이트 이용할 때 '알리왕왕까지 사용할 일은 없겠지' 그리고 '중국어도 못하는데 어떻게 사용해..' 라는 생각을 가지고 있었어요 그런데 웬걸, 배송 관련, 상품 옵션 관련, 그리고 트래킹 번호 관련 등 여러 가지 문의할 사항들이 많아지더라고요 같은 제품을 여러 개 시켰을 때 (결제는 다 따로따로 한 상황입니.......