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2023년 2월 악어가족 2월 부수입 정산 [내부링크]
2월 부수입 정산 파이어족을 꿈꾸는 악어가족.. 거창한 계획을 세우고 행복회로를 돌리고 있지만 현실은 열심히 개미처럼 살아가고 있습니다 절대적인 수입이 그다지 크지 않기에ㅠㅠ 원래부터 서로 이런 쪽으로 관심이 많았는데 한동안 게을리 하다가 결혼준비 시작하면서 다시 열심히 하는 중이에요 요즘엔 최대한~~~ 최대한~~~ 티끌까지 끌어모으기 실천하고 있어요! 티끌모아서 술 한 잔 더 먹구~~~ 모을 땐 악착같이 모으고 쓸 땐 또 제대로 플렉스 하는 걸 목표로!! 2월 부수입 & 대외활동 저희는 항목에 따라 어디다 쓸지를 미리 정해놨어요 일단 대부분이 푼돈이라 맥쿼리인프라 주식 모으기이긴 한데.. 나름 나눠 놓으니 모였을 때 뿌듯함이 +1 상승한답니다 그리고 일부러 악어/악어새 나눠놨어요ㅎㅎㅎ 대결하는 재미도 쏠쏠 2월은 악어 승! 1. 토스 요즘 라방 시작하고 토스 포인트가 많이 모이는 거 같아요 근처에 친구 찾는 재미도 즐겁구 여기저기 걸어다니면서 틈틈이 모으고 있답니다 토스증권 가입하
2023년 2월 악어가족 재테크 현황 [내부링크]
2023년 2월 재테크 현황 저희는 선납이연을 활용한 적금으로 씨드 모으기와 주식 적립식 매수를 하고 있어요 이제 결혼준비 하면서 쓴 카드값 거의 다 메꿔가고 있으니 다음달 정도 되면 제대로된 소비&지출이 파악되지 않을까 싶습니다 1. 주식 1) 해외주식 애플 1주, 테슬라 2주 추가 매수! 현황 : 애플 75주, 테슬라 40주 매달 70만원씩 애플과 테슬라 모으기 중이에요 소수점으로 적립식 투자 중이라 가격에 따라 그때그때 매수할 수 있는 수량이 다를 거 같은데 저번달엔 가격이 저렴할 때 들어가서 3주 모두 매수할 수 있었어요 둘이 합쳐보니 기술주만 잔뜩 있어서 조금 손봐야 될 거 같은데.. 평단이 하나같이 높아서 뭘 어떻게 손봐야 할지^^ 일단 마음에 들 정도의 수익이 나면 다시 생각해서 정리하기로 하고 당분간은 애플과 테슬라만 모으기로 했답니다 최근애 애플이 올라서 불타기 하는 게 부담스럽지만 23년 안에 애플 100주 모으는 게 목표! 2) 국내주식 잔뜩 다 물려 있어서 도무
[분당맛집,야탑맛집]설렁탕, 든든한 국밥 맛집 야탑 감미옥 [내부링크]
2022년 11월 27일 안녕하세요! 악어와악어새입니다! 최근 신풍루 곱창 맛집이 반응이 좋아서 맛집 포스팅이 더욱더 재밌어지고 있는 악어와 악어새입니다! 곱창 좋아하시는 분들께서는 꼭 방문해서 맛보세요! https://blog.naver.com/ddamjie2/222937115020 [곱창맛집]신풍루곱창구이 봉천동 곱창 맛집 2022년 11월 11일 안녕하세요! 악어와악어새입니다 오늘은 봉천역 곱창구이로 유명한 신풍루 곱창구이를 소... blog.naver.com 오늘은 천당 밑에 분당! 야탑 맛집을 찾아왔는데요! 바로 어디냐!! 든든한 국밥의 성지! 분당 설렁탕 맛집 야탑 감미옥! 아주 옛날부터 국밥 맛집으로 유명했다고 하더라고요! 악어와 악어새는 방문하지 않을 수 없었습니다! 외관입니다 분위기 자체가 국밥과 어울리는 전통적인 인테리어였습니다 슈퍼 맛집은 인터넷에서도 주문이 가능하죠! 야탑 감미옥 역시 인터넷 주문이 가능하다고 하니 참고하세요~! 또 입구 옆에는 맛집의 국롤 대기
[봉천동맛집]서울대입구 중앙시장 산골! 순대국밥 돼지부속고기 맛집! 순대오마카세 [내부링크]
2022년 12월 6일 안녕하세요! 악어와악어새입니다 오늘은 봉천동 중앙시장에서 순대 오마카세로 유명한 산골에 다녀왔습니다! 최근 많이 유명해져서 대기줄까지 생긴 맛집! 기대됩니다! 허영만 내일 출근 안 해, 윤호찌와 같은 유명인들도 다녀간 맛집인데요 악어새네 동네라 중앙 할인마트에서 맨날 장보기 위해 지나다니던 곳인데 항상 사람이 많았던 곳으로 기억해요! . . 악어와악어새도 도착했을 때에는 이미 많은 손님들이 있었고 빈자리는 거의 없었습니다! 최근 방송이나 유튜브 노출로 인해 대기 줄까지 생긴 것 보면 맛집은 숨길 수가 없나 봅니다!! 일단 전체적으로 가격이 저렴해 보이죠!? 그중 가장 눈에 띄는 소주 4천 원 요즘 서울에서 소주 4천 원 하는 곳은 찾아보기 힘들죠! 혜자 합격!! 기본 상차림이에요~! 어디서나 볼 수 있는 상차림이라 낯설지 않았습니다 악어와 악어새는 모둠, 순댓국으로 주문했습니다 첨엔 머리고기를 내어주셨고요 다음 순대, 간, 허파, 막창, 암뽕 모둠을 주셨습니다
[봉천역맛집]봉천동 냉동삼겹살 맛집, 봉천동 삼겹살회식 노포분위기 물씬 [내부링크]
2022년 12월 7일 최근 유행 중인 냉동 삼겹살을 먹으러 봉천동으로 출동했습니다 봉천동에 오랫동안 냉삼으로 유명한 봉천 부림 식당! 맛집스럽게 손님들이 가득했어요! 냉동삽겹살 맛집 부림 식당! 느즈막이 8시가 넘어서 도착했는데도 자리가 1~2석 밖에 없었어요 앉아서 주문하고 있으니 나머지 자리들도 비워지면 채워지고 비워지면 채워지더라고요 맛집은 어쩔 수 없나 봅니다 메뉴판입니다! 그런데 저희가 앉고 나서 직원분께서 오시더니 "주문은 어떻게 하시겠어요?"가 아닌 "몇인이세요? 그럼 3인분으로 드릴까요?"라고 하시는 거 보니 관악구 봉천동 냉삼 맛집답게 무조건 냉삼을 먹으러 왔다 라고 생각 하시는 듯 했습니다ㅋㅋ 그래서! 저희는 냉삼 3개 주문했습니다 기본 찬입니다 파절이 양념은 자극적이지 않고 무난한 양념이었고 김치가 맛있어요! 꼭 같이 구워드세요!~ . . 이어서 바로 냉동 삼겹살을 가져다주시는데요 먹음직스럽게 생겼습니다 초장처럼 보이는 소스는 초장은 아니고 부림 식당만의 특제
[문정맛집] 문정역 쭈꾸미 맛집 삼꾸미집 회식으로도 최고!! [내부링크]
2022년 12월 22일 안녕하세요 악어와 악어새입니다. 오늘은 숙성 삼겹살로도 유명하지만 쭈꾸미 맛집으로도 유명한! 삼꾸미집을 다녀왔습니다! 깔끔한 외관이고 내부도 전체적으로 청결하여 들어가자마자 기분이 좋아졌습니다 예약을 하고 방문하였기에 퇴근 이후 시간에도 여유 있게 자리할 수 있었습니다. 문정 삼꾸미집의 가장 큰 장점이에요! 무한리필 코스가 따로 있다는 것 삼겹살 메뉴에만 가능해요 쭈꾸미 메뉴는 불가능합니다 아쉬웠지만 최근 악어와 악어새는 고기를 많이 먹었기 때문에 쭈꾸미 메뉴로 선택!! 메뉴판입니다 한번에 알아 보기 쉬웠구요 사이드 메뉴까지 다양했습니다 악어와 악어새는 미리 네이버로 예약하여 새우튀김까지 서비스로 받았습니다! 감사합니다 삼꾸미집~ Previous image Next image 삼꾸미집의 이벤트! sns 리뷰 이벤트 입니다 참여하시면 통통한 통새우 튀김이 서비스!! 꼭 참여하세요~! 문정역 회식 때 많은 인원이 다 참여한다면 새우튀김이 몇 개야!! 추가 반찬
[잠실맛집] 잠실근처 삼겹살 맛집!! 잠실 데이트추천! 미강식당! [내부링크]
2022년 12월 24일 오늘은 악어와 악어새가 송파 삼겹살 맛집이라는 미강 식당을 방문하러 송파에 도착했습니다. 잠실고기집 맛집답게 대기할 수 있는 공간까지 마련되어 있고 추운 계절을 배려하여 따뜻한 보리차와 충전기까지!! 씀씀이가 바른 기업에 선정될 만한 것 같습니다. 마냥 기다리기만하면 심심하니 추억의 게임을 즐길 수 있는 오락기까지 마련되어 있어요.. 사장님의 섬세한 배려 입구에서부터 느껴졌어요~ 게임도 한 판 하고 싶었지만 넘 추워서 얼른 안으로 고고 잠실고기집 맛집다운 미강 식당은 내부도 깔끔했습니다 악어와 악어새는 12시 30분 좀 안 돼서 도착했는데요 주말 점심부터 많은 손님들께서 방문했더라고요 심지어 크리스마스 이브였는데! 잠실 근처 삼겹살집은 여기뿐인가.. 아니겠죠? 그만큼 맛집으로 소문이 자자한가 봅니다! 다양한 쌈 채소가 준비되어 있어요 취향에 맞게 드시면 됩니다! 남기시면 벌받아요! 악어와 악어새는 눈에는 배추가 참 먹음직 스러웠습니다..ㅋㅋ 하지만 결과적으로
20221111 빼빼로데이에는 역시 바벨과 함께 [내부링크]
스쾃 70k 10, 100k 5 6 5 5 5 스미스런지 10셋 파렉 8셋 컬 웜업, 10셋 익스텐션 10셋 삼두 케이블 5셋 이두 케이블 5셋
[시청역데이트]중구맛집! 전설의 우대갈비 [내부링크]
2022년 11월 13일 악어와 악어새는 고기에 진심입니다! 오늘은 우대 갈비 맛집 방문입니다 전설의 우대 갈비 시청 직영점은 시청역에서 도보 5분 거리에 위치해있어요~! 역에서 가까워서 너무 좋았습니다 다동 맛집 전설의 우대 갈비 입구에요! 절대 고깃집이라고 할 수 없는 깔끔하고 예쁜 인테리어.. 문을 열고 들어가는 순간부터 기분이 좋았습니다~! 입구에서 메뉴를 확인할 수 있어요~! 들어가서 고민하지 않아도 됩니다 Previous image Next image 인테리어를 상당히 신경 쓴 것이 느껴져요~! 주차까지 편리하게 되어 있으니 추차 고민 하실 필요가 없습니다! 전설의 우대 갈비 서울시청점은 블라인드로 독립적으로 이용하실 수 있습니다 두 명이 와도 독립된 공간에서 식사를 즐기실 수 있어요 회식이나 단체로 방문했을 때에는 블라인드만 걷으면 됩니다~! 기본 상차림이에요 단출해 보이지만 많을 필요가 있겠어요? 밑반찬 하나하나가 너무 맛있어서 다른 생각은 할 수가 없었습니다 된장찌개
20221116 등,팔 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ풀다운 8셋 루마니안 120k 5 140k 5 5 4 4 랫풀 맥그립 와이드 4셋 미들 3셋 네로우 3셋 이두컬 이지바 3셋 해머컬 3셋 하이로우 5셋 Dy로우 5셋 풀오버 5셋 로우로우 5셋
20221117 가슴 어깨 팔 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ인클 20k 8 25k 6 7 6 6/ 6 6 20k 7 7 7 아랫가슴머신 5셋 ㄹㅂㄹㅈ 딥스머신10셋 어깨 너틸머신 6셋 삼두 ㅅ그립 5셋 로프 5셋 플라이머신 7셋 이두 해머컬 5셋 이지바 4셋
20221118 하체,팔! [내부링크]
스쾃 웜업, 70k 8 100k 7 5 6 6 5 파렉 10셋 익스텐션 10셋 컬 10셋 팔 이두 케이블컬5셋 오랜만이라..넘 피곤하다..!!
20221122 등 어깨 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ 로우 5셋 ㄹㅂㄹㅈ 풀다운 5셋 랫풀 맥 와이드 4셋 맥 미들 3셋 맥 네로우 3셋 렉풀 100k 5 160k 2 150k 2 140k 3 3 루마 120k 3 5 Ohp 5셋 풀다운 머신 5셋 해머 로우로우 5셋 이두 프리처컬 5셋
221123 가슴 어깨 팔! [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ프레스 10셋 ㄹㅂㄹㅈ 인클 10셋 ㄹㅂㄹㅈ 딥스머신 10셋 플라이 5셋 숄프 머신 5셋 삼두 ㅅ그립 5셋 원암 2셋 로프3셋
[곱창맛집]신풍루곱창구이 봉천동 곱창 맛집 [내부링크]
2022년 11월 11일 안녕하세요! 악어와악어새입니다 오늘은 봉천역 곱창구이로 유명한 신풍루 곱창구이를 소개하려합니다! 신풍루 곱창구이 외관은 딱 보기만 해도 노포 맛집으로 보이는 분위기죠? 딱! 악어와 악어새가 정말 좋아하는 느낌입니다! 정말 기대됐습니다~! 악어와 악어새는 곱창구이 못 참거든요~ 악어 일행은 신풍루 곱창에 도착했던 시간은 오후 6시쯤 되었습니다 그런데 이미 많은 손님들께서 이미 곱창을 즐기고 계셨습니다 사장님께 안내를 받는 도중에도 손님들께서 마구마구 들어오셔서 바로 빈자리로 직진하더라고요 하마터면 악어 일행의 자리까지 뺐길 뻔 했습니다. 2인분에 3만 원! 비싼지 안 비싼지 감이 안 왔지만 일단 2인분 주문했습니다! 봉천역 신풍루 곱창은 순수 한우곱창!! 나름의 자부심이 느껴지는 커다란 광고! 관악구 곱창 맛집 신풍루 곱창의 매력은 초벌 한 뒤에 손님상에 내어 주더라고요 신기했습니다 기다리는 동안 볼거리도 있어서 심심하지 않았어요! 바닥은 상당히 미끄러우니 걸
[선릉맛집]강남,선릉 회식장소 미진축산! 강남특수부위맛집 [내부링크]
2022년 10월 28일 오늘 악어와 악어새는!! 강남역으로 출동했습니다! 삼겹살을 언제 먹었는지 기억도 잘 나지 않아서 메뉴는 삼겹살로 결정!! 강남 선릉역 회식장소로 유명하다는 미진 축산으로 고고고!! 선릉 미진 축산 외부 모습이에요 전체적으로 깔끔했어요 역시 인생은 어차피 고기서 고기!! 재밌는 문구까지~! 미진 축산 내부로 들어가자마자 테이블마다 놓여있는 예약석 표시! 역시! 강남 회식장소로 최고인가 봐요 예약석을 제외한 대부분 손님들께서 자리하고 계셨고 남은 자리는 얼마 되지 않았습니다! 악어와악어새는 가장 괜찮아 보이는 좌석에 착석! 오기 전까지는 미진 축산이 사람 이름을 딴 건가 싶었는데 아니었어요 맛과 진실이라는 한자의 합성어였다니 알고 나니 좀 더 고급스러운 느낌~! 셀프 코너도 상당히 깔끔했어요 파절이를 직접 소스를 뿌려 먹는 것은 다른 고깃집과는 다르다고 느꼈습니다 입맛에 맞게 간 조절이 가능합니다 미진 축산의 가장 큰 장점 중 하나인 것 같아요! 그리고!!! 두
[사당포차]사당역 포차 맛집 포차천국 사당역회식 [내부링크]
2022년 11월 1일 악어와 악어새는 오래간만에! 실내 포장마차를 방문했습니다! 사당역 13번 출구 스타벅스 골목에 있는 사당역 회식장소로 최고인 포차 천국! 실내는 상당히 넓었어요! 100명 가까이 수용할 수 있는 크기 정도 됐던 것 같습니다 악어와 악어새는 일찍 도착해서 그런지 우리 말고는 다른 손님은 계시지 않았어요 시간이 잠시 흐른 뒤에 한 팀 두 팀 오기 시작했습니다 벽면에는 재미난 문구들이 붙어있는데 주문한 메뉴가 나오기 전에 구경하기에 재밌었습니다 믿음이 가는 선서서 한 번 읽어보세요! 포차 천국 메뉴는 포장도 가능하니 참고하시면 되겠습니다! 실내 포장마차의 장점 중 하나가 식사부터 음주까지 즐길 수 있는 것이겠죠 사당역 포차 천국의 매력은! 메뉴 하나하나가 식사와 함께 먹어도 찰떡인 메뉴들로 구성되어 있었습니다 메뉴판입니다~! 정말 다양하지 않나요?? 메뉴 하나가 식사 메뉴 이거나 식사 대용 이거나 밥과 함께 먹으면 정말 맛있는 메뉴들로 구성되어 있었어요~! Prev
20221103 등뿌시기 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ 로우 웜업1셋, 5셋 ㄹㅂㄹㅈ 풀다운 10셋 Dy로우5셋 하이로우 10셋 랫풀 맥 와이드3셋 맥 미들 3셋 네로우 3셋 삼두 케이블 로프 5셋 스트바 5셋 이두 이지바 5셋 해머컬 4셋 복근 레그레이즈 25 25 25 25
20221104 가슴 팔 쪼개기~! [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ 인클 웜업, 10셋 ㄹㅂㄹㅈ 딥스 8셋 딥스머신 8셋 케이블 2셋 플라이 8셋 밀프 5셋 삼두 로프 5셋 이두 이지바 5셋 프론트레이즈 Db5셋 이지바 5셋
20221108 등 가르기 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ풀다운 웜업, 8셋 ㄹㅂㄹㅈ로우 5셋 랫풀 맥그립 와이드 4셋 미들 언더그립 3셋 네로우 3셋 Db로우 6셋 풀오버 머신5셋 이두 이지바 5셋 숄프머신10셋
[마곡맛집]근사한 중식 레스토랑 차이니즘 마곡역 중식당 맛집 마곡역 소개팅장소 [내부링크]
2022년 11월 5일 오래간만에 맛집 포스팅하는 악어와 악어새! 인사드립니다~ 굉장한 마곡 맛집인데 아직 소문이 안 났다고 하여 소문나기 전에 빨리 찾아갔습니다! 악어와 악어새가 서식하는 곳에서부터는 먼 곳이지만 맛집 가는데 거리가 무슨 상관이냐! *방문 전 예약 문의 꼭 해보세요!! . . 마곡 맛집 차이니즘 입구에요! 동네에서 중국집만 접하던 악어새는 깔끔하고 고급스러운 외관을 보고 놀랐습니다 굉장하죠? 중식당과 어울리는 레드 조명 마곡 차이니즘 사장님께서 굉장히 섬세하게 신경 쓰신 게 틀림없습니다! 차이니즘 위치는 마곡역 5번 출구에서부터 도보 5분! 파인 스퀘어 A동 안쪽 광장 1층에 있어서 찾기도 쉬웠습니다 헷갈릴 일이 없어요~! 내부에 걸려있는 조명이에요 정말 고급스러웠어요 중식과 이런 조명이 어울릴 줄이야 상상도 못했는데 말이죠! 선입견이 깨졌던 또 하나의 인테리어!! 바로 와인병들 이였어요 중국음식은 당연히 고량주!!라고만 생각했었는데 와인과도 상당히 잘 어울리는 메
20221110 가슴 뻠삥 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ 딥스 10셋 ㄹㅂㄹㅈ 인 8셋 Mts 체프 5셋 플라이 10셋 숄프머신 5셋 스쾃 5셋 밀프 5셋 이두 케이블4셋 케이블 벤레레 5셋 Db프론트4셋 사레레 4셋
20221013 오운완 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ 딥스머신 8셋 Mts인클 10셋 ㄹㅂㄹㅈ 인클 머신6셋 플라이 10셋 어깨 ㄹㅂㄹㅈ 숄프 5셋 사레레 5셋 팔 삼두 ㅅ그립 6셋 로프 4셋 이두 햄컬 4셋
[웨딩홀투어] 상록아트홀 후기(위치/상담/로비-아트홀) [내부링크]
악어와 악어새의 웨딩홀투어 2탄! 익히 들어 유명한 상록아트홀 후기입니다 상록아트홀 위치는 선릉역과 역삼역 사이에요 악어는 분당선 악어새는 2호선! 위치 때문에 보러간 건 아니지만^^; 선릉역에서 비교적 더 가까운데 선릉에서 내려서 가려면 언덕을 한참 올라가야 해요 힐 신고 언덕오르려면 얼마나 힘든지 아시죠? 그래서 선릉역에서 주황색 버스를 타시면 됩니다 식 전까지 3대가 돌아가면서 상시운행되고 있다고 하니 조금 더운 날에도 편하고 시원하게 이동하실 수 있을 거 같아요 참고로 집에 가실 때도 선릉역 셔틀 타는 곳이라고 친절하게 안내가 되어 있어서 똑같이 주황색 버스를 타면 선릉역에 내려줘요! 저희가 탈 때는 버스가 없었는데 2-3분 정도 기다리니 바로 오더라구요~ 늦을까봐, 안 올까봐 걱정 안 하셔 됩니다! 상록아트홀 예약 및 상담실 플래너님이 예약을 잡아주셔서 저희는 상록아트홀에 도착하자마자 바로 예약실로 갔어요~ 상록아트홀 예약실은 아트홀 바로 옆에 위치하고 있습니다 이미 진행중
20221014 하체!! [내부링크]
핵스쾃 8셋 스쾃 60k 10, 100k 5 5 5 5 5 Db런지 40파운드 10 10 10 10 55파운드 6/ 6 6 8 8 6 Db스티프 40파운드 10 10 55파운드 8 7 7 / 6 6 6 6 컬 8셋 오늘은 금요일이니 신나게 뿌시자
[제주도맛집] 제주도 흑돼지 제주 숙성도 노형본관 숙성도 대기 테이블링 [내부링크]
2022년 10월 2일 제주여행에서 제일 기대됐던 맛집! 제주 숙성도 노형본점에 다녀왔어요~ 제주도에서 꼭 먹어야할 음식이라고 쩝쩝박사 친구가 찾아주었습니다 일단 비주얼은 진짜 만족!! 도대체 얼마나 맛있길래 오픈하자마자 가도 대기가 많을까? 궁금했었는데요! 원래 맛집 기다리는 거 정말 싫어하는 스타일인데 1시간이상 기다린 거 정말 후회 안 해요! 제주도에서 꼭 먹어야할 음식 킹정!!!! 숙성도 노형동 본관 외관입니다 오픈하는 시간에 딱 맞추어 기다렸거든요? 근데.. 대기 한 시간 이상 걸린다는 청천벽력 같은 소식 도대체 왜? 사람이 하나도 없는데? 보이는 게 다가 아니었더라구요 테이블링 이용해서 미리미리 재빠르게 숙성도 대기 걸어놓고 다른 곳으로 사라지신 고객님들.. ㅠㅠ 저희는 50번대 대기를 받아서 혹시나 해서 안에 테이블 수를 세어 봤더니 2번 정도 회전을 해야 될 거 같더라구요? ㅠㅠ 다행히 별관도 있다고 하여 많은 인원이 수용이 됐어요! 생각보다 엄청 오래 기다린 느낌은
[웨딩홀투어] 상록아트홀 후기(홀-아트홀) [내부링크]
오늘은 저번 포스팅에 이어서 상록아트홀의 아트홀을 소개하도록 하겠습니다 1. 아트홀 식장 이 식장의 묘미는 닫혀있던 커튼이 열리며 밝은 분위기가 연출 되는 것입니다 사실 그랜드볼룸홀에 마음이 이미 사로잡혀 있어서 아트홀은 비중 있게 보지 않았었는데요 처음에 분위기 한 번 둘러봤을 때와 다르게 식이 끝날 때쯤에 활짝 열려 있는 모습을 보니 동화속의 한 장면 같았어요 단상 뒤로 보이는 뒷배경이 정말 좋았어요 식 시작 전에 저기서 사진도 많이 찍고 한다던데 그리고 아트홀은 정면에서 보이는 뒷문으로 이동해서 신부입장하는 방식과 신부대기실에서 바로 입장하는 방식 두 가지 중 선택할 수 있다고 합니다 색다르게 옆쪽에서 등장해보는 것도 좋을 거라는 생각을 잠시 해봤습니다 그리고 뒷문 양옆으로 포토존이 마련돼 있는데 그 부분도 너무 좋았어요 포토월에 가까운 벽면 가득 사진과 장식들! 쏘 로맨틱 날씨가 화창한 봄날이라면 더더욱 좋을 거 같아요! 그리고 아트홀의 또 하나의 장점은 가족석이 따로 마련돼
20221026 등 오운완 [내부링크]
10/25 등 ㄹㅂㄹㅈ풀다운 10셋 롱풀5셋 루마데드 70k 5 120k 3 4 3 3 3 컨벤120k 5 160k 1 1 Mts dy 로우 5 5 5 5 8 하이로우 5셋 팔 케이블 로프컬 4셋 원암 1셋 삼두ㅅ그립 5셋 어깨 머신 5셋 ㄹㅂㄹㅈ어깨 5셋 케이블 크런치6셋 22년도는 나태의 1년인가보다 ㅎㅎㅎ
20221027 가슴 속에 타오르는~ [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ인클 8셋 ㄹㅂㄹㅈ 디클 7셋 플라이 8셋 디클머신 원암 6셋 삼두 케이블 스트5셋 케이블 로프 5셋 이두 db컬 5셋
[제주도맛집] 제주공항 맛집 르부이부이 프렌치 레스토랑 [내부링크]
제주공항 근처에서 가볼만한 곳을 찾다가 프렌치 레스토랑을 발견했어요 양식과는 또 조금 다른 매력이 있는 처음 가본 프렌치 레스토랑.. 르부이부이! 르부이부이는 외관부터 엄청 이국적이었어요 제주도에서는 여러 가지 먹을 것들이 많지만 갑자기 파스타가 땡길 때 분위기를 잡고 싶거나 특별한 음식을 먹고 싶을 때 방문하면 좋을 거 같습니다 저희는 예약도 안 하고 혹시나 해서 오픈시간 전에 방문했는데 시간이 된다고 하셔서 주위에서 방황하다가 들어갈 수 있었답니다 르부이부이 내부에 진열돼 있는 와인병들이 너무 예뻐요 저녁에 왔으면 와인도 한 잔 할 수 있을 텐데 아쉽네요 르부이부이의 아기자기한 인테리어가 돋보입니다 내부가 그리 넓은 편은 아니라서 단체손님을 수용하기에는 무리가 있어 보여요 르부이부이 메뉴판입니다 와인 메뉴판은 뭐라고 쓰여 있는지 아무것도 모르겠고요..^^ 와인만 모르겠는 줄 알았더니 음식 메뉴도 잘 모르겠어요.. 정말 다 처음 보는 메뉴들이었답니다ㅜㅜ Entree+Plat 세트로
[강원도여행] 강원도 사천 물회, 양양 핫플 양리단길,양양 버거월드 [내부링크]
2022년 8월 31일~9월 1일 길고 길었던 악어와악어새의 강원도 여행 중 사천항, 양양 포스팅이 강원도 마지막 포스팅이에요 그리운 강원도! 또 가고싶고 또 먹고싶다.. 물회 하면 사천 물회 정말 유명하죠! 물론 속초 청초수물회도 엄청 유명하지만 사천 물회는 또 다른 매력을 가지고 있습니다 물회를 좋아하시는 분들이라면 사천항 물회도 좋아하실 거라 장담합니다! [속초맛집] 속초여행 필수 코스 속초 물회맛집 청초수물회 2022년 9월 3일 오늘은! 속초 여행 갔을 때 꼭 들려야 한다는! 속초 청초수물회!! 회를 사랑하는 악어와악... blog.naver.com 이번에 물회를 먹으러 들른 사천항 주문진 물회는 맛집을 검색하고 찾아간 곳은 아니었습니다 주변에 많은 가게들 중 가장 외관이 깔끔했고 무엇보다 어항에 오징어들이 신나게 헤엄치고 있는 모습에 싱싱하다!!라고 생각이 들어서 바로 들어갔습니다~! 악어와 악어새가 올해 잡아먹은 오징어만 해도 어마어마합니다.. 예상적중!! 외관뿐만 아니
20221005 등, 스쾃,복근 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ로우 6셋 ㄹㅂㄹㅈ 풀다운 8셋 루마데드 100k 5 120k 3 3 100k 4 4 Bb로우 60k 8 70k 6 8 8 7 ㄹㅂㄹㅈ로우 5셋 하이로우 4셋 롱풀 6셋 하이로우 4셋 너틸러스로우 3셋 스쾃 5셋 복근머신50 20 20 30 30 정신없는 요즘엔 생각나는 것 마구잡이로 운동하기!
[웨딩홀투어] 강남 더휴웨딩홀 후기 (연회장/견적공유) [내부링크]
오늘은 더휴웨딩홀 연회장에 대해서 포스팅해보려고 합니다 더휴웨딩홀 연회장 악어와 악어새는 결혼식장 선택할 때 제일 중요한 것 중 하나가 밥이라고 생각해서 식당을 세심하게 보는 편이었는데요ㅎㅎ 더휴웨딩홀 연회장은 웨딩홀에서 한 층 더 올라가면 있어요 다른 식장에 비해서 동선은 진짜 편리한 것 같아요 웨딩홀에서 나오자마자 있는 엘리베이터와 연결되어 있어서 한 층이지만 엘리베이터를 타고 이동하셔도 좋을 거 같아요! 창문이 커서 날이 좋을 때 식사하면 좋겠다는 생각이 들었습니다 다인원을 충분히 소화할 수 있는 연회장 크기인 것 같아요 저희가 상담하러 갔을 때 예식을 진행하고 계셨던 분들은 하객이 적은 편이라 위에 보이는 사진처럼 한쪽만 이용할 수 있게 세팅된 거라고 하셨고 하객 인원이 많으면 비슷한 면적으로 반대쪽까지 동일하게 세팅된다고 하셨습니다 위의 사진에서 멀리 보이는 파티션을 걷어내면 공간이 더 생긴다고 하네요 이미 조리가 돼 있는 음식들부터 시작해서 즉석에서 조리하여 나오는 음식들
20221006 가슴 삼두 복근!! [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ딥스 10셋 Db인클 7셋 Mts인클라인 5셋 Mts디클 5셋 해머프레스 5셋 삼두 케이블 스트8셋 덤벨 트라이셉 1셋 복근 레그레이즈 25 25 25 25
[수서맛집] 수서역 낙곱새 맛집 사위식당! 로즈데일오피스텔 맛집 수서역 회식 [내부링크]
2022년 10월 07일 악어와 악어새의 맛집 탐방!! 오늘은 낙곱새!! 곱창을 사랑하는 악어와 악어새의 최애 메뉴 중 하나! 수서역으로 출발!! 사위식당 위치 및 외관 낙곱새 맛집! 수서역 사위식당은 수서역 4번 출구로 나와 바로 옆에 보이는 로즈데일 건물 1층으로 쭉 들어가면 나와요! 외관이 참 깔끔하죠? 퇴근하자마자 출발하여 일찍 도착했습니다 저희는 혹시 몰라 네이버 예약 후 방문했습니다! 수서 맛집이기 때문에 대기 줄을 걱정했지만! 대기시간 없이 바로 착석! 최근 운이 참 좋은 악어와 악어새 기분이 너무 좋습니다~! 수서 맛집 사위 식당 수서점에서도 방문 포장이 가능하다고 합니다~! 인분에 따라 할인 금액이 다르니 꼭 참고하세요! 사위식당 수서점 내부도 상당히 깔끔한 인테리어였습니다 예전에 다녀온 을지로 낙곱새 맛집 을지로 골목집에서의 분위기와는 사뭇 다른 매력이었습니다. [을지로3가맛집]곱도리탕맛집,낙곱새맛집 을지로 골목집 2022년 8월 11일 오늘은! 서울에서 힙한곳 중
[제주도여행] 제주도 노형수산시장, 제주도 회 맛집 [내부링크]
2022년 10월 2일 친구들과 20주년을 기념하기 위해 제주도 여행을 떠난 악어 언제 나이가 이렇게 많아졌을까요..^^ 사진 찍고 관광하고 아침일찍부터 일어나서 풀 일정을 소화한 후 노형수산시장으로 향했습니다! 노량진과 가락시장만 방문했었는데 사뭇 다른 느낌이었어요 훨씬 더 정돈이 돼 있는 느낌이랄까요? 사람들도 많았고 생물도 생물이지만 정갈하게 이미 판매용으로 정돈돼 있는 해산물들이 가득해서 약간 수산시장 같기도 하고 마트에서 장보는 느낌이 들기도 하고 신기한 장소였답니다 싱싱한 해산물들이 가득해서 친구들과 흩어져서 먹고 싶은 걸 하나, 둘씩 각자 입맛대로 골라봤어요ㅎㅎㅎ 어찌나 다 맛있어 보이는지ㅜㅜ 피곤이 싹 가시면서 눈이 초롱초롱해졌어요~! 그리고 개인적으로는 그 특유의 수산시장의 비린내~~ 노형수산시장에서는 비린내가 덜 나서 좀 더 좋았던 거 같아요 다 고른 다음 계산을 먼저 해야 자리로 가져가서 먹을 수 있는데요 내부도 엄청나게 넓고 깔끔해요 가락시장, 노량진 수산시장보
[방배맛집] 방배동고기집 방배역회식장소 선화의 무한리필 방배역가성비 맛집 [내부링크]
2022년 9월 27일 오늘은!! 방배역 회식장소로 유명한 방배동고깃집 맛집! 방배역 선화의 무한리필을 방문하였습니다! 깔끔한 외관과 탁 트여있는 입구! 시원시원합니다~! 방배역 맛집 선화의무한리필은 방배역 3번출구에서 도보 1분 거리의 방배역 먹자골목에 위치 하고 있어서 접근성이 아주 좋습니다! 근처 백석 예술대학교와 방배역 회식 장소로 최고의 위치! 학생증 지참시 음료수 써비스! 꼭 챙기세요~! 학생들 부럽네요.. 악어와악어새는 오후 9시쯤 도착을 했습니다 이미 많은 손님들이 다녀가신 뒤라 종업원들 분들께서 상 정리 중이셨어요 선화의무한리필 내부 분위기는 정말 회식하기 딱! 좋은 분위기였습니다 방배역 회식은 선화의 무한리필! 방배역 먹자골목 맛집 선화의무한리필 한쪽 벽에는 커다랗게 메뉴들이 안내가 되어 있습니다. 엄청 커서 멀리서도 잘 보여요! 선화의무한리필 메뉴판이에요! 핫한 방배역 먹자골목 맛집 다운 최첨단 시스템! 패드로 주문을 할 수가 있었습니다 악어와악어새는 우삼겹 무한
20220929 가슴 어깨 찍먹 팔 찍먹 [내부링크]
디클 웜업 , 6셋 ㄹㅂㄹㅈ프레스 6셋 ㄹㅂㄹㅈ 인클 9셋 딥스머신 10셋 숄프머신 6셋 이두 이지바 드랍 5셋 집 알아보는 것은 굉장히 재밌지만 어려운 일! 집 계약 금만 내면 한시름 놓고! 12월까지 긴축과 플렉스가 함께 이뤄지겠고~ 운동도 다시 제자리 찾아가고!
[부산맛집] 부산 국밥 맛집 양산 국밥 신비로운 맛 부산 돼지국밥 맛집 [내부링크]
2022년 9월 13일 부산 여행에서 빠질 수 없는 맛집! 부산 국밥 맛집 양산 국밥!! 소문난 맛집이라 해서 악어와악어새의 부산 여행일정에 빠뜨릴 수 없었습니다! 외관입니다 전체적으로 깔끔한 외관이었습니다 예전의 모습이 어땠는지는 모르겠으나 아마도 강릉 엄지네처럼!! 유명해지고 난 뒤에 새 단장을 하지 않았을까 조심스럽게 예상해 봅니다 전체적으로 관리가 엄청 잘 된 느낌이었어요~! [강릉맛집] 엄지네 꼬막무침맛집 육사시미맛집 강릉여행 필수코스 2022년 8월 31일 강릉 여행 필수 코스! 강릉엄지네 포장마차! 강릉을 자주 갔지만 매번 아쉽게 방문하지 못... blog.naver.com 내부도 보시듯이 엄청 깔끔하죠? 좌석도 많아서 많은 손님들을 수용하기에 충분해 보였습니다 대기가 많다는 소리를 듣고 꾹 참다가 점심시간이 조금 지나고 도착해서 그런지 손님이 빠진 상태여서 대기줄 없이 바로 착석!! 운도 참 좋은 악어와 악어새~ 하지만 잠시 시간이 지나고 해운대 양산 국밥을 찾아오는
2022-09-30 하체 삼두 복근 [내부링크]
Rg프레스 웜업 10셋 스미스런지 10셋 스쾃 60k 10 80k 10 100k 5 5 3 익스텐션 10셋 삼두 케이블 스트 5셋 로프 6셋 복근 레그레이즈 25 25 25 25 역동적이다! 배탈이 나서 잠을 설치고 모기 때문에 잠을 설치고.. 근손실 나겠다..
[부산맛집]해운대 분위기 맛집 씨엘로 해운대 특별한날 방문 [내부링크]
2022년 9월 11일 악어와악어새의 부산 여행! 해운대를 다녀왔습니다! 저녁은 어디서 먹을까~ 고민하다가 해운대 한화리조트 바로 옆 분위기 맛집 해운대 씨엘로에 가기로 결정! 주소: 해운대구 마린시티3로 51 더샵해운대아델리스 2층 오전 11:00 에 영업을 시작 16:0017:00 브레이크타임 평일 라스트오더 22시 주말 라스트오더 23시 입니다 참고하세요! 전화번호 : 0507-1493-2095 실내 천장은 엄청 높아요! 그래서 시원시원하고 답답함이 없습니다 씨엘로의 최대 장점! 바로! 해운대 바다 뷰! 저녁에는 조명이 반짝반짝 예쁘게 보이는 광안대교까지.. 뷰 맛집 씨엘로 분위기 맛집 씨엘로 두 가지를 동시에 가지고 있습니다 직원분들 정말 잘생겼어요 참고하세요! ㅋㅋㅋ 오후 5시 넘어서 갔는데 대기를 해야 했었고 대기 작성 표에는 창가 자리, 일반 자리 나눠서 대기를 할 수 있었습니다 악어와악어새는 기다리는 걸 무척 못 견뎌 하기 때문에 일반석에다 체크했는데!!! 마침 창가
20221004 운인! [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ 인클 5셋 Bb벤치 5셋 ㄹㅂㄹㅈ딥스 5셋 이두 이지바 5셋 삼두 이지바 싵트라이셉 5셋 Db 트라이셉원암+투암 5셋 케이블 스트 4셋 원암 2셋 어깨 벤레레 5셋 어깨자극 로우 2셋 ㄹㅂㄹㅈ 숄 프레스 2셋
[강원도여행] 삼척맛집 강릉해변막국수, 안목 카페거리 AM카페 [내부링크]
2022년 8월 29일~30 삼척에도 맛집이 정말 많은 것 같아요! 악어와악어새가 이번에는 막국수가 유명한 강릉해변막국수에 가기로 했습니다! 입구에 대문짝만하게! "정주영 회장님 드시던 맛집!" 이라고 적혀있어서 자석에 이끌리듯 들어가게 된 곳! 강릉해변막국수의 자부심이 느껴졌습니다 강릉해변막국수 강원도 삼척시 새천년도로 605 이렇게.. 입구와 내부에 커다랗게 걸려져있는 삼척 강릉해변막국수의 자신감! 손님들이 많이 찾으시는 관계로 건너편에 무료 주차장까지 제공하고 있어요 삼척 강릉해변막국수는 주차 걱정은 하지 않으셔도 됩니다~! 입구에 들어서면 음식점에 웬 신발을 판매하지라는 생각이 들 수도 있어요~ㅎㅎㅎ 삼척 해변막국수의 매력! . . 계산대에는 송편도 판매하는 안내와 메밀부침가루 등 다양한 상품들도 판매하고 있었어요~! 식당 내부인데요 삼척 맛집답게 좌석이 많았습니다 악어와악어새가 방문한 날은 날씨가 흐리고 이른 시간이라 손님이 거의 없었어요! 타이밍 굿!! 원래 막국수가 땡겨
[경복궁맛집] 서촌일식 어미담 경복궁점, 통인동맛집 [내부링크]
2022년 9월 22일 오랜만에 평일에 멀리 가기~ 바로 경복궁 맛집! 통인동 맛집! 어미담 경복궁점에 다녀왔습니다. 魚美潭 보이는 아름다움과 바다의 깊은 맛을 담아내는 곳 서촌일식 맛집 경복궁 어미담은 경복궁역 2번 출구에서 도보 4분 거리에 있습니다 상당히 가까워서 주변 구경하면서 걷다 보니 이미 경복궁 어미담 앞이였어요~! 가까워서 너무 좋다~헤헤 어미담 경복궁점 서울특별시 종로구 자하문로 31-4 전체적인 인테리어는 전통 한옥 느낌이 느껴지는 분위기였습니다 악어와악어새가 방문 했을 때에 회식이 진행 중인 팀도 있었어요 10명 이상인 것 같은데 단체 손님까지 충분히 수용 가능한 경복궁 맛집 같습니다~! 종로 일식 맛집 어미담 경복궁의 반전 매력은 전통 한옥 느낌이지만 메뉴는 일식이라는 점! 반전 매력이죠? 입구에는 어미담 추천 사케를 안내하고있습니다~ 통인동맛집 경복궁 어미담의 영업시간은 오전 11:00시 부터 오후 10:00 까지입니다 브레이크 타임은 오후 3시부터 5시까지
[인천여행]인천 맛집 인천종합어시장 인천수산시장 [내부링크]
2022년 9월 24일 오늘은! 악어새의 계모임! 악어새는 1년에 1~2회 정도 계모임을 하고 있습니다 나이가 들어 서로서로 바쁜 생활을 하다 보니 얼굴 보기가 힘이 듭니다 ㅎㅎㅎ 오래간만에 모이니 맛있는 음식은 빠질 수가 없죠! 서해 쪽으로 가서 조개구이를 먹기로 했습니다 그래서 찾은 곳이 바로! 인천종합어시장! 처음 가봤는데요.. 정말 규모가 어마어마했습니다.. 인천종합어시장은 큰 규모답게 주차장도 넓고 컸습니다 수백 대 차량을 소화할 수 있는 크기였고 요금 정산기가 있어서 간편했습니다 인천종합수산시장에서 주차권을 받으면! 500원이면 정산이 가능했습니다 어시장 입구인데요 사진에 담기진 않았지만 정말 많은 사람들로 가득했습니다 먹음직스러운 길거리 음식도 많이 보이고 들어가기 전부터 배가 고파오기 시작.. 인천종합어시장 인천광역시 중구 연안부두로33번길 37 정말 오랜만에 보는 울릉도 호박엿.. 바로바로 착착착 가위로 바로바로 썰어서 주십니다 오랜만에 보니 추억이 새록새록.. 인천
[문정맛집] 문정동 생고기 맛집 육풍 문정동회식 [내부링크]
2022년 9월 26일 이번에는 숙성 갈빗대 삼겹살로 유명한 문정동 육풍에 다녀왔습니다. 회식 장소로도 제격인 갈빗대 삼겹살 맛집 문정동 육풍! 예약을 하고 방문했는데 옆 테이블은 이미 회식이 한참 진행 중이었어요 문정역 3번 출구에서 도보 10분 거리에 위치하고 있는 갈빗대 삼겹살 맛집 문정동 육풍! 외관이 상당히 고급스러웠습니다 육풍 영업시간은 11:30~22:00 까지이고 브레이크 타임 2:00~4:30 분까지니 참고하세요! 악어와악어새는 8시 30분쯤 문정동 삼겹살 맛집 육풍에 도착했습니다 이미 한차례 손님들이 휩쓸고 간 흔적이 보였고요 상당히 깔끔한 내부였으며 등받이가 있는 의자라 상당히 편했습니다 2차로 이동 안 하고 오래 앉아 있어도 될 것만 같은 느낌적인 느낌! 갈빗대 삼겹살 맛집 육풍의 자부심이 느껴지는 이미지였습니다 ㅎㅎ 메뉴판입니다! 상당히 디테일한 메뉴판이었는데요 문정동 육풍 고기 맛집 답게 한우까지 판매하더라고요!! 문정동엔 회사가 많아서인지 평일 점심 영업까
20220920 등 어깨 삼두 이두 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ풀다운 10셋 해머로우 5셋 랫풀 맥그립 와이드 3셋 미드 10셋 Db로우 7셋 풀다운 머신6셋 Ohp 5셋 삼두 스트5셋 이두 이지바 5셋 복근 케이블 20 20 20 행레레 20 20 요즘 잘먹어서 그런가 좀 불었다 이렇게 지방으로 멸탈하자!
신혼집 구하는 게 쉽지 않다 [내부링크]
머리가 아프군!
20220921 가슴 어깨 이두 [내부링크]
Mts인클 웜업 6셋 ㄹㅂㄹㅈ 딥스머신 10셋 숄프머신 5셋 디클머신 5셋 해머인클 7셋 플라이 3셋 ㄹㅂㄹㅈ인클 5셋 어깨 후면 db벤로우 6셋 사레레5셋 이두 해머컬 5셋 최근 너무 열심히 운동 했더니 피곤이 상당하다!
[속초여행] 설악산 등반 오색코스 지옥의 원점회기 남설악탐방지원센터! [내부링크]
2022년 9월 2일 오늘은 첫인사부터 왜 울고있느냐.. 그럴만 했답니다.. . . 안녕하세요 악어와악어새입니다 오늘은! 꼭 한번 가보고 싶었던 대한민국의 대표 명산 두둥! 설악산! 산에 갈 때마다 꼭 정상은 가보고 싶다는 생각에 대청봉 코스 중 가장 빨리 갈 수 있다는 설악산 오색코스로 정하고 출발했습니다 (이때까지는 아무 생각이 없었답니다^^) 입구의 모습이고 안내도 모습이에요 가슴이 웅장해진다!! 올라가는 길에 예쁜 꽃들도 찍고... 이때까지는 여유가 있었나 봐요 ^^ 계곡도 정말 예뻐요 한창 비가 내린 뒤에 등산을 해서 그런지 물소리가 엄청 커서 말소리가 잘 들리지 않을 정도였어요 엄청 시원하고 마음 같아서는 풍덩 빠지고 싶었어요 하지만 계곡 입수는 금지! 물이 정말 투명하고 맑죠!!? 딱 봐도! 그냥 1급수 처럼 보였습니다 설악산 오색코스 볼거리 중 하나였습니다! . . 이렇게 볼거리도 즐기고 여유를 즐기기 시작한 것도 시작과 동시에 끝이었으니… 이제!! 끝없는 오르막길의
20220922 하체 [내부링크]
스미스런지 20k 1셋 25k 1셋 30k 8셋 스퀏 60k 8 100k 5 110k 4 120k 2 2 100k 5 5 핵스쾃 1장1셋 2장 1셋 3장1셋 4장 1셋 3장 2셋 이너타이 2셋 익스텐션 6셋 Db스티프 5셋 복근 케이블6셋 종아리는 노력으로 한계가 있는 것인가..
[속초여행] 속초 한화리조트+설악워터피아, 만석닭강정, 봉브레드, 권가네 젓갈, 속초오징어 난전 [내부링크]
2022년 9월 3일 설악산 등반 후 다음날은 본격적으로 먹어보려고 마음 먹었습니다 악어와악어새는 자주 많이 먹는 스타일! 본격적인 속초 맛집투어 시작합니다! 우선 숙소는 속초 한화리조트 쏘라노로 정해서 이틀 묵기로 했어요 쏘라노 힐링 룸을 예약했기 때문에 등산 후에 안마의자에서 푹 쉴 수 있었고요 스마트 tv로 다양한 콘텐츠를 즐길 수 있었어요 악어와악어새는 최근 빅마우스에 빠져서 빅마우스를 시청했습니다! 속초 한화리조트 쏘라노 정말 좋아요! 외관도 너무 고급스럽고 예뻤어요 이날은 하늘이 맑아서 더 예쁘게 느껴졌어요 로비로 정문에 있는 분수! 너무 예쁘죠? 속초 한화리조트 쏘라노의 매력!! 분수 앞에서 사진 찍으시는 분들이 많으셨어요~! 한화리조트 설악 쏘라노 강원도 속초시 미시령로2983번길 111 로비에요 우아한 분위기였습니다 한화리조트 쏘라노에서 스타벅스가 입점! 어딜 가나 보이는 스타벅스..! 속초 한화리조트 쏘라노에는 딜리버리 로봇이 운영되고 있어요 숙소까지 배달도 해준다
20220630 하체후면 [내부링크]
#하체운동 핵스쾃 +밴드 10셋 익스텐션 10셋 #legday 레그컬머신10셋 db 스티프데드리프트 27k 8 8 30k 8 8 8 /8 8 8 8 8 유산소 천국의계단 20분 행복한 하체운동
20220701 등 쪼개는 날 [내부링크]
랫풀 7셋 아이소로우 25k 10 10 10 10 10 /10 10 10 10 10 랙풀 100k 맨손 5 그립 5 5 5 120k 5 /5 5 랫풀 네로우그립 10 10 10 10 10/8 8 8 5 이두 케이블 5셋 이지바 5셋 원암 5셋 유산소 천국의계단 20분 칼 식단을 하지 않고 운동 강도를 계속 똑같이 가져가니 70에서 더 이상 떨어지지 않는다! 점심시간에 양을 줄였는데도 떨어지지 않는 걸 보니 지금 상황에서는 운동 강도를 더 올릴 필요가 있는 듯하다 (사실 주말까지 식단 하면 금방 떨어질 듯하다) 역시 몸은 거짓말을 하지 않는다
2022-07-04 하체 터트리기 [내부링크]
컴파운드셋 퍼펙트스쾃 130.4k 10 10 10 10 10/ 10 10 10 10 10 맨몸런지 15 15 15 15 15/15 15 15 15 15 레그 컬 10셋 Db스티프 25k 10 10 10 10 10/10 10 10 10 10 팔 삼두 로프 5셋 이두 스트바 2셋 원암 3셋 유산소 핵스쾃이 너무 재밌어서 마무리하려 했지만 이미 조져진 탓에 수행 불가! 끙끙
20220705-등 뿌셔버리긔 [내부링크]
롱풀 10셋 아이소로우 10 10 10 10 10/10 8 8 8 8 랫풀 10 10 8 8 8 원암풀다운 5셋 암풀다운 5셋 랙풀 5 5 5 5 5 리어델트레터럴 6셋
20220706 가슴 터트리기 [내부링크]
#헬린이 인클스미스41.3k 10셋 Db플랫 18k 1셋 20k 9셋 케이블 10셋 삼두 로프 5셋 ㅅ그립 5셋 덤벨 오버헤드 트라이셉 5셋 케이블킥백 3셋 유산소 가슴이 점점 짝짝이가 되어간다 좀 더 신경 써서 운동해야겠다 #다이어트 퇴근하고 급한 마음에 집중을 다하지 않으니 이런 결과가 발생한 듯하다 반성! #운동하는직장인 살도 안 빠진다 더 철저히 식단해야겠다!!
20220707 하체 후면 집중 [내부링크]
원래라면 목요일은 하체 후면을 하는 날이다 전날 회식으로 인해 가슴운동을 하지 못한 관계로 최대 집중으로 짧게 레그 컬로 하체를 하고 난 뒤에 가슴운동으로 넘어간다 최근 몇 주간 수요일에 일이 많이 생겨 가슴운동을 못 하게 되는 경우가 많았다 가슴한테 미안하다 레그 컬 10셋 가슴 인클라인 벤치프레스 10셋 체스트 프레스 머신 10셋 팩덱플라이 10셋 #헬린이 #하체운동 #스쿼트
20220708 등뿌시기 [내부링크]
랫풀 웜업 10셋 아이소로우 5셋 루마니안 데드리프트 60k 8 80k 8 랙풀 100k 5 5 6 5 5 비하인드넥프 21.3k 10 10 10 10 8 /10 10 10 10 10 500년 만의 루마니안.. 역시 데드가 젤 재밌다 마무리로 비하인드 넥프레스까지 야무지게 챙기기!!
20220711 하체 뿌셔버리기! [내부링크]
파렉프 115.7k 15 156.7k 15 196.7k 15 236.7k 10 276.7k 10 /10 236.7k 10 10 10 10 Db 런지20k 10 10 10 10 10/10 10 10 10 10 익스텐션 41.3k 10 10 39k 10 10 10 /10 10 10 10 10 카프레이즈 10 10 10 10 10 이너싸이 39k 8 8 8 8 8 삼두 ㅅ그립 5셋 복곤 15 15 15 15 15 역시 하체하는 날이 가장 설레고 신난다!! 남자는 하체지! 근데 스쾃 1rm과 데드1rm 중량 차이가 심하다... 비공식 1rm 50kg 차이가 나는 것4 같은데.. 문제가 있다.. 이겨내자
2022-07-12 등뽀개기 [내부링크]
아이소로우 웜업 20k 10 10 10 10 10/10 10 10 10 10 랫풀 32k 12 12 12 12 34.3k 12 스미스로우 41.3k 10 10 10 10 10 /10 10 10 12 12 슈러그 db16k 10 10 10 10 10/ 10 10 10 10 10 비하인드넥프 빈봉 11.3k 4셋 21.3k 12 12 10 12 12 /12 리어델트레터럴 머신10셋 풀다운 하부 32k 10 27.3k 10 20.3k 10 22.3k 10 10 알뜰살뜰 부지런히 조져따 즐거운 쇠질
20220713 가슴운동 [내부링크]
왕찌지 되고싶다..
20220713-가슴 터트리기 [내부링크]
체프머신 10셋 Db인클 23k 5 5 5 5 5 일클 스미스 7셋 케이블 6셋 플라이 5셋 삼두 케이블ㅅ그립 5셋 이두 이지바 5셋 돌아가야한다!! 복근보러 돌아가야해!! 다이어트 왜이렇게 어려운것인가!
2022-07-14 하체 후면 쪼개기 [내부링크]
일주일에 하체를 2번에 나눠서 진행한지 수개월이 흘렀다 확실히 이전보다 바지가 조이는 거 같긴 한데 살이 찐 건지.. 정확히는 모르겠는데.. 그냥 성장한 걸로 생각하기로 했다 퍼펙트 스쾃 10셋 케틀벨런지 10셋 컬 10셋 Db 스티프 10셋 어깨 리어델트 10 10 10 10 10 숄프 6셋 삼두 ㅅ그립5셋 이두 해머컬 5셋 복근 레그레이즈 20 20 20 20 20
[잠실/방이 맛집] volt32 분위기 좋은 술집 [내부링크]
오늘은 오랜만에 친구를 만나러 방이 먹자골목으로 향했어요! 어느샌가부터 방이동만 가면 곱창을 먹는 게 습관처럼(?) 되어버렸는데 이번엔 먹태를 먹기로 했답니다 갑자기 웬 먹태...? ㅎㅎㅎ volt32 내부인테리어 volt32 출입문 및 내부 바 2층에 위치하고 있어서 계단을 올라가면 오잉? 엘리베이터인가? 이게 뭘까? 한참 고민하다가 겨우 출입문을 열 수 있었습니다 입구는 마치 분위기 좋은 펍 같아요! 알록달록 꽃 장식들도 많고 눈에 확 들어오는 건 예쁜 조명들! 내부도 완전 넓고 장식이 화려해서 사진 찍으면 잘 나와요! 그리고 여름철에는 식당이나 술집을 고를 때 무엇보다 중요한 건 시원함 아닐까 싶어요 맛있는 건 모르겠고 일단 시원한데로 가쟈~~~ 내부에 창문이 활짝활짝 열려 있음에도 불구하고 엄청 시원했어요! (에너지 낭비인가....ㅠ) 답답하지 않고 좋았습니다 윗층에도 자리가 있는 거 같은데 우선 창가쪽 자리부터 채워주시더라구요ㅎㅎ volt32 메뉴판 Previous imag
하체한 다음날은 출근이 피곤하다 [내부링크]
신명나게 하체운동을 하고서 다음날이 되면 출근하기가 너무 힘들다!!
20220715-등 아작내기 [내부링크]
풀오버 웜업 3셋 랫풀 25k 12 12 12 아이소로우 10k 10 15k 10 20k 10 10 10/ 10 10 10 10 10 10 싵로 맥그립 언더 25k 15 15 15 32k 15 15 바벨로우 40k 10 10 10 10 10 덤벨풀오버 16k 12 12 12 12 12/12 12 12 18k 12 12 이두 컴파운드 로프 18k 1셋 23k 1셋 27k 3셋 덤벨 헤머 8k 5셋
2022 07 18 하체 터트리기 [내부링크]
스쾃 웜업 템포 70k 8 8 8 8 8 파렉 235.7k 10 195.7k 10 10 10 235.7k 10/ 10 10 10 10 10 스미스런지 51.3k 8 8 8 8 8 / 8 8 8 8 8 익스텐션 32k 10 10 10 10 10 39k 10 10 10 10 10 삼두 ㅅ그립 5셋 스트레이트바 5셋 이두 케이블 스트레이트바 5셋 Db 하부 3셋 상부 3셋 케이블+고무줄 8셋 복근 레그레이즈 15 20 20 20 20 살이 안빠진다 ㅠㅠ 이때 다이어트를 어떻게 잘했던건지 스스로도 신기하다
220719 의미없는 전체회의 [내부링크]
왜 했는지 알 수 없다
20220719 등아작내기 [내부링크]
아이소로우 10kg 10 15kg 10 20kg 10 10 10 10 10/ 10 10 10 10 10 싵로 5셋 렛풀 7셋 리어델트 플라이
[목동맛집] 우장창창 소곱창맛집 [내부링크]
우장창창 목동본점 곱창&부추맛집 저번 주말에는 친구를 만나러 오랜만에 목동까지 나들이를 갔다 왔어요!! 원래 이리저리 돌아다니는 걸 좋아하지만 최근엔 바쁘다는 핑계로 많이 못 돌아다녔는데.. #우장창창 악어가 제일 좋아하는 곱창구이 집이에요! 곱창도 곱창이지만 간, 천엽, 떡튀김, 염통이 무한리필~~~ 그리고 이곳은 단연코 부추맛집!!! 우장창창 외관 우장창창 외관 우장창창 대기의자 분명히 저번에 갔을 땐 없었는데 배달도 시작하고 포장손님들도 많아졌다고 하네요 원래 오픈 땡 하고 도착하면 거의 저희밖에 없어야 하는데 이미 1-2테이블에 손님들이 계셨어요 #우장창창목동본점 왜 대기 의자가 생겼는지 알 것 같았습니다 알록달록 예쁘지 않나요? 우장창창 내부 대기 손님들을 받기 위한 번호표까지 주걱으로ㅎㅎㅎ 내부에는 10-12 테이블 정도가 마련돼 있어요 저희는 항상 오픈 때 들어가서 마감 될 때까지 남아 있기 때문에 구석자리를 택했습니다^^ 우장창창 내부 우장창창 메뉴판 우장창창 메뉴판
확실히 운동 대충했다;; [내부링크]
다들 성장했는데 나만 제자리였다..반성해야지
20220720 나만 멈춰있었다 [내부링크]
7/19등 어깨 팔 랫풀 8셋 아이소 레버리지 랫풀 하이로우 롱풀 레버리지풀다운 3셋 랫풀 Mts 로우 6셋 어깨 밀프 5셋 덤프 4셋 사레레 3셋 팔 이두컬 2셋 삼두 ㅅ그립 3셋 이 친구들과 비슷한 구력.. 확연히 다른 몸 .. 난 뭘 하고 있었던 거지.. 반성하게 된다 위에 루틴에는 세트수가 안 적혀있다 같이 정신없이 쇠를 나누다 보니 몇 세트 한지도 모르겠다 이렇게 정신없이 밀고 당기고 했어야 했는데 난 그동안 뭘했지..ㅠㅠ 오늘부터 더 열심히 해야지
20220721 가슴터짐! [내부링크]
디클 8셋 레버리지 프레스 5셋 레버리지 인클 머신 7셋 해머 플랫 프레스 5셋 딥스 5셋 플라이 6셋 어깨 숄프13셋 팔 이두머신5셋 이두머신5셋 이전까지 1~3가지의 머신으로 한 부위만 집중 했었는데 방식을 조금 바꿔서 알차고 다양하게 운동했다
20220722 하체운동 [내부링크]
프레스 10셋 컬10셋 원레그컬 5셋 1시간밖에 하지 못했다! 그래도 알뜰 살뜰 앞 뒤 다 챙겼다 운동량은 부족 할지 몰라도 행복한 하루였다
2022-07-24 반지맞춤 [내부링크]
악어보다 악어새가 더 신남 빨리 만들어졌음 좋겠다 신나게 끼고 다니게~
20220725 가슴 운벙은 언제나 신난다 [내부링크]
풀오버 웜업 덤벨 인클 25k 6 27.23k 5 6 29.k5 5 22.7k 8 8 8 20.4k 플라이 레버리지 인클 Mts디클8 8 8 디클머신 3셋 딥스5셋 어깨 숄프4 Db숄프 4셋 덤컬 3셋 숄프머신7셋 삼두 4셋 원암 4셋 역시나 나 빼고 다 커져있다.. 재수없다 질투난다 정진해야지..
20220726 하체빠샤!! [내부링크]
프레스 10셋 핵스쾃 5셋 파렉 12셋 스쾃 웜업 60k 8 80k 8 8 8 60k 10 10 익스텐션 6셋 복근 20 20 20 15 10 익스텐션 자리가없어서 어깨 숄프 요즘 운동이 너무 재밌다 지난 1년정도의 기간에 난 뭘했나 싶다 타협은 없다 뿌셔라
20220726 재미난 결혼준비 [내부링크]
원래 결혼 준비는 이렇게 재밌는것인가요 하루하루 신이나네유
20220727 등운동 재밌다 [내부링크]
랫풀34k 8 8 34k 와이드그립 3셋 47.5k 언더 맥그립 1셋 54.5k 6 6 네로우그립47.5k 8 8 8 54.5k 5 해머로우 5셋 레버리지로우 5셋 프로트풀다운 20k 8 25k 10 10 10 10 10 10 루마데드 100k 5 5 5 5 5 바벨로우 60k 8 8 8 8 8 로우로우 20k 10 25k 10 10 10 50k 7 10 40k 10 20k10 Mts프론트 풀다운 6셋 어깨 Ohp 4셋 최근 운벙하고 친구들에게 자극을 받은 이후부터 운동이 너무 재밌다! 불타 오른다 그냥! 더 좋아져야지!
이번주는 목포 가는날이다 기대된다 [내부링크]
어떤 일들이 펼쳐질까 두근두근
20220728-가슴이아프다 [내부링크]
인클머신 웜업 10셋 디클머신 20k 6셋 체프 8 딥스40k 10 60k 보조 5 5 8 8 40k 10 벤치 60k 2 4 3 40k 7 디클머신20k 2셋 30k 7 5 보조8 8 20k 10 케이블 크로스 5셋 어깨 숄프머신 8셋 삼두10셋 확실히 예전보다 운동 강도가 늘었다 동기부여가 이렇게 중요하다
20220728 오늘만 버티면 [내부링크]
내일은 오후반차 떠난다~
20220729-반차 이후 목포 출발 [내부링크]
목포가서 맛있는거 많이 먹구 와서 또 쇠질해야지~ 얏홍~
20220729-하체 후면위주 [내부링크]
핵스쾃1장 1셋 2장 8 3장 8 8 8 /8 Rg프레스 10셋 원레그 컬 10k 10 15k 10 10 20k 10 8/ 8 6 5 10k 12 15k 10 이너싸이 5셋 익스텐션 4셋 스쾃 60k 8 100k 5 120k 보조2회 100k 7 3 5 6 컬 4셋 바벨스티프 40k 2셋 50k 1셋 레그프 5셋 오늘 드디어 기다리던 목포 여행이 시작된다 한 동안 식단! 몸무게 68대로 진입! 가서 많이먹고 다시 70만들어 와야지!
20220802 목포 꽃게살 먹고싶다.. [내부링크]
진짜 맛있었는데..
20220802 하체+등 [내부링크]
프레스 10셋 컨벤 웜업 100k 6 140k 3 3 2 2 100k 10 10 스미스런지 30k 10 8 10 50k 8 8 /8 8 레버리지풀다운 5셋 레버리지로우 6셋 로우로우 6셋 Mts하이로우 6셋 Db 원암 로우 27k 2셋 33k 1셋 38k 1셋 Db 투암로우 2셋 루마데드 60k 1셋 100k 1셋 120k 1셋 100k 2셋 이두머신 4셋 복근머신 7셋 요즘 평균 운동 시간 3시간쯤 되는 것 같다 유산소 따윈 하지 않고 쇠질로만 다이어트 해버리쟈!! 되려나..?
비가 너무 많이옵니다 [내부링크]
얼마나 뜨거운 여름을 맞이하게 될지 걱정이다 -폭염-
운동을... 이틀이나 못 갔다.. [내부링크]
인스타그램 보안 때문에 스트레스 받아서 그런가 갑자기 어마어마하게 나태해졌다 ㅠㅠ
[속초여행] 속초카페 라헬의부엌 속초 브런치 맛집 [내부링크]
2022년 9월 3일 악어와악어새의 여행기! 이번에는! 여러 번 가도 질리지 않는 속초 여행!! 설악산 등산까지 다녀오고 나서 기절하듯 잔 다음날 꼭 가보고 싶었던 브런치 카페!! 속초 브런치맛집 속초 라헬의부엌! 외관이 참 깔끔했습니다 사실 판교에도 있는데 가고 싶었는데 못 가봤거든요.. 속초에 온 김에 바다뷰로 즐기고자 왔습니다 속초 라헬의부엌 입구에는 초인종을 누르고 라헬아~ 노올자~ 하고 싶은 인테리어였어요 귀여워라~ 날씨가 좋은 날에는 밖에서 수다떨기 좋게 인테리어가 되어 있었어요 원목이 관리가 잘 된 탓인지 참 깔끔했답니다 등대 해수욕장 맛집중 브런치 맛집인 라헬의부엌 답게 이른 시간 1층에는 이미 손님들이 많이 있었어요 다들 브런치를 즐기고 계셨어요 악어와악어새도 얼른 먹고싶다! 크앙! 눈 뜨자마자 아침을 꼭 먹어야 되는 악어새한테 브런치 먹으러 가자는 건 정말 이례적인 일 입구에서 느끼셨나요?? 과하지 않는 핑크색 포인트 색상! 실내에도 과하지 않는 인테리어로 아기자기
[속초맛집] 속초여행 필수 코스 속초 물회맛집 청초수물회 [내부링크]
2022년 9월 3일 오늘은! 속초 여행 갔을 때 꼭 들려야 한다는! 속초 청초수물회!! 회를 사랑하는 악어와악어새는~ 물회코스를 절대 빼놓지 않는데요 예전에 너무 먹고 싶어서 집에 가는 길에 서울 청담에서 포장까지 해서 먹었던 적이 있거든요~ 본점은 그냥 지나칠 수 없죠! 역시나 대기 줄은 어마어마합니다 그늘막 안의 사람들이 바글바글했어요 바깥의 의자까지 손님들이 대기 중이었답니다.. 하지만 오늘도 역시 악어와 악어새는 포장을 한다! 기다려서 먹을 자신은 없기 때문에! 속초 청초수물회 입장할 때에요 이른 시간에 도착했는데도 대기 번호가 벌써 291팀까지 있더라고요 속초 물회 맛집의 위상 대단했습니다 가족여행 손님들도 많이들 오시기 때문에 더욱 많은 사람들로 붐볐습니다! 입구 모습이에요 호텔이나 리조트 인포의 모습처럼 고급스러운 인테리어의 모습을 보실 수 있어요~! 저곳에서 안내를 받고 입장하시면 됩니다! 속초 물회 맛집 청초수물회로 올라가기 전 1층 한편에는 카페가 있는데요 굉장히
[울산/경주맛집] 양남 골목횟집 현지인 가성비 로컬맛집 [내부링크]
2022년 9월 8일 추석 연휴를 앞두고 악어와악어새는 울산/경주 현지인들이 찾아간다는 로컬 맛집! 양남 골목 횟집을 방문했습니다 옛날부터 유명한 집이었다는데 2030 세대에서는 모르시는 분들이 더 많은 것 같아요! 입구에는 즉석으로 김을 구워서 판매하는 곳도 있는데 이 날은 영업을 안하고 있었어요~! 다음에 양남 골목횟집을 방문 했을 때에는 한 번 구매 해봐야겠어요! 경주 골목횟집 이름값합니다~ 골목을 들어가야 만날 수 있는 골목횟집!ㅋㅋ 들어가는 길이 명절 할머니 댁 가는 느낌 물씬~ 양남 골목횟집 입구에는 좋은 식단제 실천업소 마크가 붙어있습니다! 여러 맛집들에는 꼭 이런 문구가 붙어있는 것 같아요 이것만으로도 맛집 인정! 입구를 들어서면 마당으로 보이는 곳에 술상자와 어항 냉장고 등이 보여요~ 이런 것들만 빼놓고 보면 영락없는 할머니 댁~ 양남 골목횟집 분위기 좋고~ 양남횟집 주인분께서도 나눔을 하시네요.. 최근에 방문 하는 맛집은 사장님의 마음씨도 보이는 맛집이 많았던 것
[삼척맛집] 임원항 회센터 경북금호횟집 임원항맛집 오징어회 맛집! [내부링크]
2022년 8월 29일 삼척 여행 중 알게 된 찐 맛집!! 임원항 맛집 경북금호횟집! 임원항회센타 안쪽 중간쯤 위치해있는 경북금호횟집 우연찮게 들렀다가 놀라운 맛에 배가 터지도록 먹고 오게 된 사연! 얼마 전 임원항회센타가 새롭게 단장했다고 해요 수산시장처럼 보이는데 원래 이렇지 않았다고 합니다! 엄청 깔끔했어요! 많은 가게들이 얼마나 길게 나열되어 있는지 끝이 안 보였어요! 월요일이라 많은 손님들이 없을 거라 예상했는데 그래도 꽤 많이 보였어요 그 이유를 알 것 같기도 했습니다... (의미심장) 많은 수산시장을 다녀봤지만 다른 곳과 다르게 호객행위는 거의 하지 않았어요 그냥 슥 이리 와서 보고 가요~ 한마디 정도 들은 것 같습니다 ㅎㅎ 맛에 대한 자부심일까요..?ㅎㅎ 구경 한번 슥~ 하고나서 발걸음을 멈추게 된 바로 이 곳! 한눈에 봐도 엄청 싱싱한 활어, 해산물이 꿈틀거리는 경북금호횟집! 오징어 회를 좋아해서 예전 포스팅! 사당역맛집 청송산오징어를 자주 방문하는데요! 삼척맛집 경
[강릉여행] 강릉맛집 현대장칼국수 칼국수맛집 강릉칼국수 [내부링크]
2022년 8월 30일 악어와 악어새의 강릉여행! 여행 중 절대 빠질 수 없는 먹부림!! 비가 올땐 역시 칼국수! 그럼 강릉에선 어디로? 역시 강릉현대장칼국수! 아니나 다를까! 역시 대기 줄은 길었어요! 대기하는 내내 특이점을 발견했는데요 대기하시는 남성분들, 먹고 나오시는 남성분들 전부 몸이 좋았어요 딱 봐도 헬창! 헬창 레이다에 포착!! 강릉맛집 현대장칼국수 헬창의 음식인가.. 아나볼릭하다!! 강릉 맛집답게.. 역시 많은 방송에서 다녀간 흔적을 볼 수 있었어요 악어새가 좋아하는 맛있는녀석들! 백종원의 3대천왕! 맛있는 음식을 다루는 인기 있는 프로그램은 전부 다녀간 듯 해요 이 정도면 역시 강릉현대칼국수 맛집 맞네요! 강릉현대칼국수 웨이팅이 상당히 오래 걸릴 때에는 2호점인 노암점으로 가시면 대기인원이 분산이 되어 대기시간이 줄어든다고 해요! 참고하세요! 매주 화요일은 정기휴일이니 헛걸음하는 일 없으시길 바라요! 악어와 악어새로 가까스로 휴무 피했따.. 한국 전통음식이라 한국 음
[강릉맛집] 엄지네 꼬막무침맛집 육사시미맛집 강릉여행 필수코스 [내부링크]
2022년 8월 31일 강릉 여행 필수 코스! 강릉엄지네 포장마차! 강릉을 자주 갔지만 매번 아쉽게 방문하지 못했던 엄지네 포장마차! 이번 여행에서는 방문하게 되었습니다. 물론 이제 여러 군데에서도 엄지네 포장마차를 볼 수 있지만 그래도 본점은 꼭 방문해야 되는 거 아니겠어요? 본점 건물이 방송에서 보던 건물과는 많이 달라진 것 같아요! 꼬막무침 맛집 엄지네 포장마차.. 건물이 새 건물이 되어 있었어요! 일하시는 종업원분들도 이렇게 많아도 되나 싶을 정도로 진짜 엄청 많았어요 국내 최초 꼬막무침 개발한 맛집의 자부심이 느껴지는 강릉 엄지네 본점의 아우라 위의 꼬막 장식은 되게 귀여웠습니다 ㅎㅎㅎ 대박 난 강릉 엄지네.. 도대체 얼마나 맛있길래.. 이제서야 먹어보다니... 귀여운 엄지네 꼬막씨~ 메롱하고 있는 것 같은 비주얼! 꼬막무침 맛집으로 소문난 강릉 엄지네 답게 많은 손님들로 주차난이 심했나 봐요 무료주차장 안내가 되어 있고 대기가 당연한 듯 번호표를 뽑고 2층으로 가라는 안내
[강릉여행] 강릉 차박성지 강릉캠핑장 순긋해변 스텔스차박 [내부링크]
2022년 8월 31일 강릉 여행 중 계획했던 캠핑카!! 하지만 휴가 기간 내내 캠핑카를 가지고 다니기엔 부담이었기에.. . . 어떻게 할지 고민하다가 생각 해낸 것이 차박이였어요! 그 중에서도 레이 차박을 선택! 마침 정박형 차박을 제공하는 강릉 스텔스! 악어와 악어새의 여행 계획에 안성맞춤이었습니다 순긋해변 강원도 강릉시 해안로 678 강릉 스텔스 차박 위치는 네비에 순긋해변을 치시고 오시면 됩니다! 입구에 저렇게 크게 적혀있기 때문에 지나칠 일은 없겠죠!? 찬찬히 길 따라 들어오면 우측에 야영장이 있어요! 공중화장실도 있어서 편해요! 화장실도 깔끔하고 여성분들이 사용하기에도 부담이 없을 정도였습니다! 악어새 따라서 최근에 노지캠핑을 꽤나 가봤는데 그 중 제일 깨끗한 공중화장실이었어요ㅎㅎ 그리고 바로 아래에는 발을 씻을 수 있는 간이 수돗가도 있어서 모래 때문에 불편할 일도 없어요! 그리고 간단하게 설거지할 수 있는 개수대도 마련돼 있어서 정말 좋았답니다 강릉 순긋해변 야영장에는
20220916 하체 어깨 [내부링크]
Roger 프레스 10셋 스쾃 60k 8 80k 8 100k 5 5 5 110k 5 4 레그프 10셋 익스텐션10셋 어깨 숄프머신 10셋 이두컬 5셋 휴가+추석연휴까지... 변명이다! 챌린지 x 표시가 너무 많다.. 이럴수가.. 다시 열심히 해야지!!
[신림맛집] 신림텐동 맛집 신텐 서울텐동맛집 [내부링크]
2022년 8월 28일 오늘은 텐동으로 유명한 신텐! 신림 텐동맛집 신텐을 방문 했습니다! 오픈시간 맞춰서 도착! 악어와 악어새가 1등으로 입장 했답니다! 신림 텐동맛집 신텐 외관이에요! 전체적으로 깔끔하고 심플합니다! 들어갈 때부터 맛있는 냄새가 나서 텐동이 더더욱 기대가 되었어요! 신텐 위치 서울 관악구 봉천로6길 36 1층 신림동 1454-3 월요일 정기휴무 신텐 영업시간 11:00 ~ 21:00 15:30 ~ 17:00 브레이크타임 20:30 라스트오더 전화번호 : 0507-1377-0543 들어가 보니 반지층에 신텐이 위치하고 있었어요 계단을 내려가자마자 오른쪽에는 아기자기한 인테리어 소품들이 악어와 악어새를 반겨주었어요 #신림맛집 또 일본의 유명한 맥주~! 기린 이치방이 한쪽 벽면에 예쁘게 촤라락 진열되어 있었어요 신림신텐 인테리어 정말 센스있다고 느꼈습니다 #텐동맛집 전체적으로 가게 내부는 넓었어요 반지층인데 이렇게 넓은 식당은 처음 보는 거 같아요 신림신텐 오픈 시간에
20220906 휴가 이후 하체.. [내부링크]
Rg프레스 12셋 파렉 10셋 Bb스쾃 60k 8 70k 8 80k 8 90k 8 100k 5 익스텐션 원레그 5셋 가슴 ㄹㅂㄹㅈ프레스 4셋 디클 5셋 Mts인클 4셋 플라이5셋 레그레이즈 20 20 20 지난주 휴가 이후 처음 운동.. 휴가 기간 내내 운동은 1도 하지 못했다 대신 강원도의 맛집들을 전부 찾아다니면서 장운동을 활발히 시켰다 오래간만에 불수의근들이 신나서 열심히 운동했겠지..!!!
[논현동맛집] 논현역술집 계승집 불고기&우동맛집 [내부링크]
2022년 8월 28일 저녁 메뉴는! 논현동 먹자골목에 있는 술집중 간단하지만 배부르게 먹을 수 있는 계승집! 영업시간 17:00~08:00 전화번호 02-511-7829 주소 강남구 논현동 163-12 1층 계승집! 논현동 먹자골목 술집에 위치한! 연탄불고기의 성지 대구에서 올라온 옛날식 전통우동과 불고기의 조합!! 계승집이 논현역 술집거리에 있다기에 찾아가 봤어요! 대구를 이어서 이맛을 계승한다는 뜻으로 매장을 만드셨다고 합니다 대구에서의 맛이랑 똑같다고해서 찾아왔어요! 엄청 유명한 가게라고 하는데 이제서야 찾아오게 되다니~ 대구에서 먹어본 기억을 더듬어봤습니다 꼭! 연탄 불고기와 우동을 함께 먹어야 두 음식의 장점이 함께 어우러져 시너지 효과가 발휘된다고 해요! 뭔가 입구부터 엄청난 레트로 감성이에요 할머니네 집에 놀러온 것만 같은 장독대.. 내부입니다 내부는 옛날 노포 분위기였습니다 오픈 시간에 맞춰 도착했기 때문에 손님이 아무도 없었고요! 악어와 악어새가 입장하고 난 뒤에
[이수맛집] 돼지굴뚝 가성비 노포 연탄구이맛집 [내부링크]
2022년 8월 27일 오늘은! 이수역 돼지고기 맛집! 이수역 돼지굴뚝을 방문 하였어요 원래 계획은! 지난번 포장의 아쉬움이 컸던 사당역 청송산오징어를 방문하려 했는데요! [사당맛집] 청송산오징어 오징어회 #사당역맛집 사당역 맛집 3대장중 하나인 #청송산오징어 방문해 봤습니다 너무 맛있어서 두번째 방문!! 봄... blog.naver.com 여름휴가를 강원도로 갈 예정이라 회를 배터지게 먹을 거 같아서 조금만 참기로 하고! 이수역 돼지고기 맛집 돼지굴뚝으로 출발! 노포 느낌나는 곳을 엄청 좋아하는 악어새.. 뒤져내고 뒤져내서 겨우겨우 찾았습니다 간판부터가 뭔가 맛집 느낌이 솔솔나요.. 한참 일찍부터 가서 대기하고 있었어요! 이수역 돼지굴뚝 외관에서 풍기는 맛집의 향기 악어와 악어새는 3시 30분에 도착해서 대기하다가 아주머니께서 아직 불이 없다고 불 피우려면 냄새 빠져야 한다고 나중에 오라고 하셔서 근처 맥주집에서 시간을 보내다 4시 30분쯤에 입장했습니다~! 영업시간이 따로 적혀
20220907 등 뿌시기! [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ풀다운 11셋 랫풀9셋 하이로우 7셋 Dy로우 5셋 ㄹㅂㄹㅈ로우 5셋 숄프 10셋 루마데드 100k 5 120k 3 3 100k 5 5 팔 삼두 ㅅ그립 5셋 이두스트 5셋 오래간만에 등까지 야무지게 부수고 어깨 찍먹 팔 찍먹 했더니 뻐근허이 기분이 상큼하다!! 추석 연휴에 또 못하니 알차게 하려고 알뜰살뜰 조져따! 뿌듯
[야탑맛집]한우왔소 정육점 [내부링크]
2022년 8월 18일 오늘은 야탑맛집! 야탑정육점! 한우왔소에 고기를 사러갔어요! 두 번째 방문이에요~ 백패킹 하러 갈 때 사갔던 고기가 너무 맛있어서 또 방문하게 되었어요! 매장에 방문하면 애완돼지 친구 2마리가 손님들을 반겨줘요! 아기 돼지 두 친구도 오랜만에 볼 생각에 설렜답니다 오랜만에 갔더니 이벤트를 하고 있더라구요! 블로그 후기 작성시 대패삼겹살 1근 무료! 악어와 악어새가 블로그를 시작한 걸 어떻게 알고 또 이런 이벤트를~ 핵이득~!! 들어가자마자 사진과 영상을 찍기 시작했지 뭐에요~ #야탑한우맛집 야탑한우왔소 매장은 기본적으로 매장이 엄청 시원하고 깔끔해요! 옛날 동네에 자주 보이던 정육점 분위기와는 180도 달랐어요! 정육점 치고 큰 편인 거 같기도 하구요 #야탑한우왔소 아기 돼지들이 본가로 갔다고 하더라구요ㅠㅠ 귀염둥이들인데ㅠㅠ 너무 아쉬웠지만 다음에 꼭 볼 수 있기를! 야탑한우왔소 사장님이 엄청 친절하셔서 방문할 때마다 기분이 좋아진답니다 한켠에 마련된 냉장고에
술을 너무 많이 먹는다 근손실 ㅠㅠ [내부링크]
줄여야한다!! 근솔실 오는중이다!
20220823 하체 참교육 [내부링크]
Rg프레스 10셋 핵스쾃 5셋 Bb스쾃 60k 2셋 80k 3셋 파렉 5셋 원레그 5셋 익스텐션 10셋 어깨 Ohp 4셋 ㄹㅂㄹㅈ숄프 5셋 Db 숄프 5셋 Db 프론트레이즈 5셋 Db덤벨 이두컬 5셋 복근 머신 15 25 20 20 30 정신차리고 하체! 몸에 쌓인 알콜 빼기 시작!
20220824 등이다!! [내부링크]
하이로우 6셋 ㄹㅂㄹㅈ 풀다운 7셋 Bb로우 60k 8 8 8 8 8 롱풀 4셋 랫풀 와이드 3셋 기본그립 6셋 패러럴5셋 Dy로우 9셋 ㄹㅂㄹㅈ로우 5셋 ㄹㅂㄹㅈ풀다운 5셋 티바로우3셋 삼두 스트 5셋 복근 레그레이즈 20 20 20 20 20 등을 아주 야심 차게 부쉈더니 오래간만에 등에 근육통이.. 이전에 한 하체 근육통은 더 심각해져 출근길이 힘들었다 오랜만의 받아보는 신의 선물
[신사역맛집] 통골뱅이신사 가로수길 통골뱅이 신사역 맛집 [내부링크]
2022년 8월 19일 #통골뱅이맛집 #통골뱅이신사 이날도 비가 추적추적 내렸어요 칼칼한 국물에 빠진 통골뱅이 먹기 딱 좋은 날씨! 라고 개인적으로 생각했습니다ㅎㅎㅎ #신사역맛집 #가로수길맛집 통골뱅이신사 첫방문 때는 위에밖에 자리가 없는 줄 알고 당황했던 기억이 있어요 반층 정도 내려가셔서 안으로 들어가면 좌석이 많습니다~ 비오는 금요일이라 그런지 안쪽 테이블에는 이미 손님들이 가득 차 있었습니다 #신사역통골뱅이 #가로수길통골뱅이 통골뱅이신사 메뉴 2인세트부터 4인세트까지 다양하게 있고 단품메뉴에 사이드메뉴까지 생각보다 주문할 메뉴가 많아요 저는 항상 통골뱅이탕만 먹지만요.. 옆테이블 보니 먹태랑 갑오징어도 드시고 계시던데 다음 방문 시에는 한 번 도전해볼까 합니다 인스타에서 봤을 때는 골뱅이 한판도 너무 먹고 싶..ㅠㅠ #신사역참소라 #가로수길참소라 #서울통골뱅이 통골뱅이신사 웨이팅 오늘은 과연 숙취없이 맛있게 취할 수 있을까요? 웨이팅 시에는 기다리는 손님들을 위해 2시간 30
20220825 가슴떨리는 체스트데이 [내부링크]
ㄹㅂㄹㅈ프레스 5셋 ㄹㅂㄹㅈ 인클 7셋 디클머신5셋 딥스머신 5셋 인클db 11셋 ㄹㅂㄹㅈ프레스 짧게3셋 ㄹㅂㄹㅈ딥스 2셋 어깨 Ohp 6셋 복근머신 20 20 20 20 20 가슴이라고 신나서 요리조리 돌아다니면서 머신 가지고 놀았다 어찌나 신나던지 이미 했던 머신도 잊고 가슴을 즐겼다
20220826 하체 후면만 하고 일찍 쉬려다.. [내부링크]
하체 후면 싵 컬 10셋 원레그컬 20k 2셋 15k 3셋 Bb스티프 60k 1셋 70k 8 8 8 8/ 8 8 8 8 8 어깨 숄프머신5셋 팔 이두 케이블 스트 3셋 이너싸이 3셋 스쾃 웜업 60k 5 100k 5 5 120k 1 100k 5 5 5 핵스쾃 5셋 주말부터 휴가라고 또 신나가지고 어깨도 찍먹 팔도 찍먹 이너싸이도 찍먹 해보고 스쾃, 핵 스쾃까지 본격적으로 부먹하고 덤벨 스티프 중량이 좀 올라간 것 같아서 기쁘고~! 담엔 35kg부터 시작해 봐야겠다
[강남역맛집]강남 알부자, 알고니맛집 알찜의정석 [내부링크]
2022년 8월 20일 오늘은 강남역 알부자!! 최근에 알과 고니의 매력에 빠져 한동안 계속 검색해봤는데 강남역에서 알, 고니 맛집이 있다고해서 찾아가 봤어요 강남역11번 출구로 나오는게 가장 빠른길입니다 쭈욱 직진하시다가 메가박스 골목으로 들어와서 조금만 올라오다보면 바로 보여요! 퇴근하고 비가 쏟아지는 날임에도 불구하고 열심히 찾아가봅니다 강남역 알부자 맛집답게 대기10번!! 비가 와서 사람이 없을 줄 알았는데.. 벌써부터 만석 또르륵... 1시간 넘게 기다렸어요!! 알부자 도대체 얼마나 맛있는거람! 기대기대 역시 알,고니 맛집 답게 손님들이 맛있게 먹고 계셨어요 1층과 2층이 나눠져 있어서 강남역 회식 장소로도 괜찮은 것 같아요 강남역에는 회사가 많으니 퇴근하자마자 오시면 길게 대기는 안하실 것 같아요 #강남역알부자 남자 종업원분 정말 친절하세요 핸드폰에 물이 들어가서 충전이 안돼 고생하고 있었는데 그걸 알아보시고 이걸로해보세요 하시며 드라이기까지 가져다 주셨어요 센스만점! #
[연남동맛집] 낙타브루잉 피맥 [내부링크]
2022년 8월 6일 친구들 만나러 오랜만에 찾은 연남동 왜 그리 멀리까지 간다고 했을까요? 힘들어.... 더워.... 하지만 막상 가니까 또 신이 나네요 원래 가고 싶었던 곳이 있었는데 만석이라 덥기도 하고 배도 고프니까 그냥 들어가쟈 했는데 생각보다 괜찮은 거 있죠? 날이 선선해지면 테라스에 앉아도 너무 좋을 거 같았어요~! 낙타브루잉 외관 낙타브루잉 수제맥주를 파는 곳인가...? 왜 낙타일까..? 싶었는데 #낙타브루잉 진짜 낙타를 연상시키는 이미지가 곳곳에 많았어요ㅎㅎ 선인장까지~ 낙타브루잉 내부 레고 낙타 너무 귀엽지 않나요? 밤 되면 조명도 낙타모양으로 들어오나..? 내부는 4-5테이블 정도 있는데 애매한 시간에 와서 그런지 자리는 많았습니다 아무래도 테라스에 앉기에는 부담스러운 날씨라 나갈 때쯤에 내부는 만석! Previous image Next image 냉장고에 정갈하게 정렬되어 있는 맥주와 음료 그리고 또 하나 눈에 띄는 건 귀여운 맥주 꼭지들이었어요ㅎㅎㅎ 맥주별로
[사당맛집]전주전집 비올 때 찾아가는 육전맛집 [내부링크]
2022년 8월 10일 최근 수도권 지역에 비가많이 왔어요 비올 때 생각나는건 바로! 파전에 막걸리!! #사당역전주전집 도착했을때에 이미 일찍 퇴근한 직장인 분들이 벌써 취한 상태로 나와 계시더라구요 이것만 봐도 찐맛집 인증입니다! #전주전집 맛집답게 입구에는 여러 방송사에서 다녀간 흔적이 보였어요! 백종원 선생님도 다녀간 맛집이면 믿고 찾아올 만한 맛집인 것 같습니다 #육전맛집 #사당역전집 여섯시도 안 된 시간에 도착했는데 1-2테이블 빼고 이미 만석이었어요 전은 젊은 분들 나이 드신 분들 상관없이 호불호가 없는 메뉴인 것 같아요 #사당역데이트 전주전집 메뉴판입니다!! 대표메뉴인 모듬전+김치찌개는 악어와 악어새가 전날 꽁치김치찌개를 먹은 관계로 패쓰! 모듬전만 주문했습니다 모듬전만 주문이 가능하니 참고하세요! 사당역전주전집 손님분들 연령대도 다양하다 보니 테이블에 올라가있는 메뉴도 다양했어요 원래 악어와 악어새는 육전을 먹으려고 했는데 악어씨가 첫 방문한 곳이니 모둠전만 시켜봤습니
[웨딩홀투어] 강남 더휴웨딩홀 후기 (폐백실/기타) [내부링크]
저번 포스팅에 이어 오늘은 더휴웨딩홀의 폐백실 및 정산실, 혼주 전용공간에 대해 소개해볼까 합니다 폐백실 폐백실과 정산실은 웨딩홀과 같은 층에 위치하고 있습니다 폐백실 안의 작은방에는 폐백에 필요한 다양한 집기들이 모두 있어요 폐백을 하실 경우 폐백의상, 사모관대 등 모두 사용하실 수 있고 폐백을 하지 않더라도 저기서 옷을 갈아입는 등의 공간으로 사용할 수 있다고 합니다 개인적으로 폐백실이 참 깔끔하고 예뻤던 것 같아요~ 그리고 폐백실 옆으로 정산실이 따로 마련돼 있는 게 특이하다고 생각했습니다 신랑측, 신부측 두 정산실을 각각 사용할 수 있다고 하여 복잡하고 정신없는 와중이지만 그나마 집중해서 정산을 빨리 끝낼 수 있을 것 같은 느낌적인 느낌? 계수기까지 마련돼 있어서 한결 수월할 것 같았어요 가족들 전용 락커에는 소지품을 보관할 수 있어요! 이용방법도 친절하게 작성되어 있어서 처음 이용해보시는 분들도 쉽게 이용할 수 있을 거 같아요! 혼주 전용공간 다음으로는 개인적으로 더휴웨딩홀
[을지로3가맛집]곱도리탕맛집,낙곱새맛집 을지로 골목집 [내부링크]
2022년 8월 11일 오늘은! 서울에서 힙한곳 중 하나라는 힙지로!! #을지로3가맛집! 악어와악어새는 왜 을지로에 왜 왔느냐! 요즘 핫하다는 메뉴 곱도리탕을 먹으러 #을지로골목집 방문했습니다 을지로골목집 근처에있는 골목인데 너무 힙하지 않나요? 힙지로 처음와본 티 팍팍내며 골목을 찍어본댜.. 골목을 지나오는 길 가게들이 전부 맛집같았어요 분위기나.. 감성이.. 골목뷰가 너무 예뻐요!! #을지로3가맛집 중에서도 소주 두병은 거뜬히 뚝딱할 수있는 곱도리탕맛집! 사진에서 보셨겠지만 악어와 악어새는 5시 퇴근하자마자 6시 전에 도착했는데 벌써부터 사람들이..바글바글 대기 예약 명단에 벌써부터 많은 대기인원이 있었습니다 악어와 악어새는 14번째에요! 퇴근하고 바로 와서 6시 전에 도착했음에도 한 시간 정도는 기다린 것 같아요 sbs생방송투데이에 을지로3가맛집으로 선정됐던 을지로 골목집! 최근에는 줄서는식당에도 반영되었다고 해요ㅎㅎ 젊은 세대들이 많이 찾는 곳이지만 레트로한 인테리어로 연령이
20220819 드디어 다시 출짐! [내부링크]
드디어...출짐!! 그동안의 나태함을 벗어던지고!! 반성하는 의미로 상체 복근 제외 전부 때려버렸다 하체는 토요일날 뿌셔버리고 네발로 집으로 간 다음 하루 종일 누워있을 생각 이지만 어찌 될지 모름!! 한동안 안 했더니 하체가 쪼그라들었다.. 휴,, 속상 가슴 ㄹㅂㄹㅈ체프 6셋 디클머신 4셋 ㄹㅂㄹㅈ 인클 6셋 ㄹㅂㄹㅈ 풀다운 7셋 해머로우 3셋 해머프레스 5셋 딥스머신 8셋 팔 삼두 ㅅ그립 5셋 이두 이지바 40파운드 5ㄴㄷ 해머 하이로우 5셋 Dy로우 5셋 랫풀 맥그립 와이드 3셋 노말그립 3셋 ㄹㅂㄹㅈ로우 5셋 Ohp 6셋
[웨딩홀투어] 강남 더휴웨딩홀 후기 (위치 및 주차/로비/상담) [내부링크]
더휴웨딩홀 투어 다녀온 후기입니다. 제가 후기를 검색했을 때 생각보다 많이 나오는 편이 아니어서 어떤 곳일지 정말 궁금했는데 기억을 최대한 되짚어 보면서 작성하려고 합니다. 더휴웨딩홀 위치 선릉역 10번출구에서 도보 1분 거리 뛰면 30초도 안 걸릴 것 같아요 출구 나오자마자 바로 보이는 곳이 웨딩홀입니다! 저희는 지방하객이 많을 예정이라 위치 및 접근성이 용이한 곳으로 알아보는 중이었는데 그런 측면에서는 진짜 최고인 것 같아요ㅎㅎㅎ #더휴웨딩홀장점 1) 대절 버스 주말에 3대까지 갓길주차 가능 2) 바로 앞 버스정류장 및 지하철역이 있어 접근성 용이 더휴웨딩홀 서울특별시 강남구 테헤란로 407 EK-TOWER 2층 더휴웨딩홀 주차 홀 뒷편으로 바로 주차장이 보여요! 동시 주차는 450대까지 가능하고 혹시나 하객이 많을 경우에는 조금 거리가 되지만 건너편 건물 주차장도 이용이 가능하다고 합니다. 더휴웨딩홀 상담실 엘리베이터에서 내리자마자 로비가 보이고 로비 제일 끝쪽에 예약 및 상담
[목포여행]야경맛집 케이블카포차, 목포횟집 [내부링크]
2022년 7월 30일 물론 밤만큼은 아니지만 낮에 본 목표 대교도 너무 예뻤어요 방파제 돌담에 알록달록 색칠한것두 너무 예쁘구 바다쪽만 보니까 제주도인가? 싶기도 하고 많은 분들이 저기서 사진도 많이 찍으시더라구요 하지만 흐려서 하늘이 안 예뻐ㅠㅠ 바로 옆 포차 야외 테이블은 벌써부터 만석! 목포대교 해변을 걸으면서 배도 고프고해서 어딜갈까 하다가 정했숩니당 악어는 목포 방문할 때마다 꼬박꼬박 스타보드로 야경보러 갔었는데 이번엔 색다르게 대교를 보면서 제대로 된 회를 먹어보쟈! 싶어서 케이블카포차로 갔습니다ㅎㅎ 포차 안에서도 대교뷰가 참 예뻤어요 (사실 언제나 그렇듯 뷰보면서 술 마실 생각) 여행이 끝난 뒤에 알게 된 사실인데 농림축산식품부 제공 안심식당이래요! #목포물회맛집 목포해상 케이블카 포차로 가게 된 이유는 아래 사진에 보이는 물회 광고 때문이었어요 악어와 악어새는 회를 참 좋아한답니다 #목포물회 배고파서 힘이 없는 악어새의 뒷모습.. 대형 메뉴판 일찍와서 그런지 자리도
[웨딩홀투어] 강남 더휴웨딩홀 후기 (신부대기실/홀) [내부링크]
저번 포스팅에 이어서 오늘은 #더휴웨딩홀 신부대기실과 식장에 대한 후기를 작성해볼까 합니다 더휴웨딩홀 신부대기실 두근두근 신부대기실 신랑측 하객으로 가든 신부측 하객으로 가든 개인적으로 신부대기실 구경갈 때가 제일 기대되는 순간이었던 것 같아요! 더휴웨딩홀 신부대기실은 의자가 핑꾸핑꾸 하면서 뒷쪽으로 생화장식이 가득해요! 지인들이 잠시 쉬다 가거나 짐을 놓을 수 있게 소파가 하나 더 있고 벽면도 예쁘게 장식돼 있었습니다! 더휴웨딩홀 신부대기실 그리고 제일 마음에 들었던 부분은 모니터로 본인 모습뿐만 아니라 외부 상황을 지켜볼 수 있다는 부분이었어요 신부대기실에선 모든 신부님들이 정자세를 유지하고 최대한 예쁘게 앉아있잖아요? 아무래도 제일 예쁜 날이니 최대한 예쁘게 보이고 싶잖아요? 그래서 사진 찍을 때 어떻게 나오는지 볼 수 있게, 또 수시로 외모를 점검할 수 있게 대기 의자 정면에 모니터가 설치돼 있어요! 물론 내 모습이 계속 보이는 게 부담스럽고 싫다 하시는 분들을 위해서 외부
20220808 오늘은 비가온다 [내부링크]
요즘 비가 많이 온다.. 가뭄 얘기가 들리지 않아서 다행이다 생각했는데 이번엔 인천이 물난리라네.. 큰일 생기지 않기를!
20220809 물난리 [내부링크]
그냥 비가 많이 온다 수준이라고 생각했는데 자고 일어나니 물난리였다!! 인명피해 소식도 들린다.. 안타깝다 하루빨리 정상화되길 바라본다
[서울대입구맛집] 조춘식 동갑이네 알곤이찜 맛집 [내부링크]
2022년 8월 7일 #조춘식동갑이네 며칠째 날씨가 계속 습하고 흐리고 그러네요 배고파서 고기 먹으려고 찾아보다가 알찜에 꽂힌 악어와 악어새 바로 옆 음식점 야외에는 벌써부터 만석! #동태갑오징어전문 3시쯤 되는 애매한 시간이라 손님은 거의 없었지만 내부도 엄청 넓고 깔끔했어요 모든 메뉴 포장시 10% 할인이라는 문구가 눈에 띄네요. 네이버로 검색했을 때도 바로 주문할 수 있게 돼 있었어요! 미리 주문해놓고 찾아갈 수 있게 하면 편리하게 이용할 수 있을 거 같아요. #알곤이찜 #아구찜맛집 #곤이맛집 Previous image Next image #갑오쭈꾸미철판 #갑오징어철판 동태, 갑오징어 전문점답게 철판볶음과 전골메뉴가 눈에 띄네요 동갑이네 메뉴판 #서울대입구맛집 아무래도 가게의 대표메뉴는 갑오징어 철판요리인 것 같습니다. 저희도 처음에는 쭈꾸미를 먹고 싶어서 검색했었는데 보다 보니 알곤이찜에 꽂혔.. 기본 상차림이에요 대형 접시에 있는 샐러드는 정말 맛있어서 젓가락을 쉬지 않고
20220810 언제 비가 왔냐는 듯 [내부링크]
해가 쨍쨍하다 어제까지 물난리를 겪은게 맞나싶다
[야탑맛집] 만미정 민물장어 숯불구이 장어맛집 [내부링크]
2022년 8월 8일 음력 7월11일은 악어씨 아버님의 생신~! 생신기념으로 숯불 장어구이를 먹으러 갔어요~ 기대됩니다~ 퇴근 후 이른시간이라 아직 자리가 많이 비어 있었습니다 저희가 다 먹고 나갈 때쯤엔 손님들이 가득했어요~! 비가 물폭탄처럼 떨어졌는데도 손님들이 끊임없이 들어오시더라구요 #숯불장어구이 #만미정민물장어 내부는 넓고 쾌적했어요 숯불이라 좀 덥기도 했습니다 에어컨은 틀어져 있는데 문도 같이 활짝 열려 있어서 테이블마다 선풍기들이 구비되어 있어요! 만미정 민물장어에서는 주문과 동시에 직접 장어를 잡아서 직접 구워주시더라구요 Previous image Next image 추가 반찬은 셀프코너에서 직접 가져다 드시면 됩니다 Previous image Next image 만미정 민물장어 메뉴 만미정 민물장어 메뉴판 저희는 4인이라 큰 장어 3마리, 추가로 작은 장어 3마리 이렇게 시켰습니다. 기본 상차림이에요 밑반찬 쟁반을 그대로 끼울수있는 테이블이였어요 신기했습니다 장어 한
[서울대입구] 관악구 와인샵 와인앤모어 [내부링크]
서울대입구 와인샵 와인앤모어 7월의 비오는 어느 주말 저녁! 오랜만에 영화보러 나갔다가 분위기 좀 내볼까 싶어 와인샵에 들러서 와인을 샀습니다ㅎㅎㅎ 와인앤모어 위치 서울대입구역에서 도보2분! 5번 출구에서 직진만 하시면 바로 보입니다 정말 가까워요 와인앤모어 서울대입구역점 서울특별시 관악구 남부순환로 1805 1층 까사미아 와인앤모어 내부 내부 인테리어도 정말 예뻐요! 와인맛은 잘 모르지만 와인병 디자인이 정말 예뻐서 눈이 돌아가요 뭘 골라야 할지 고민이였어요 저희는 연어요리를 해먹을거라 화이트 와인으로 선택!! #관악구와인샵 #연말파티와인 저희가 고른 와인은 수아비아 소아클라시코 (당도 1 바디감 1) 당도과 바디감에 따라서 와인의 맛이 천차만별이라고 어디서 듣긴 했는데 잘 모르겠고 일단 친숙해 보이는 거 같아 골라봤습니다ㅎㅎㅎ 신세계 제휴업체여서 SSG페이로도 결제 됩니다! 신세계 상품권 있으신 분들은 SSG머니로 전환해서 사용하시면 될 거 같아요 :) #서울대입구와인 #관악구와
20220805 밀린운동 몰아서하기 가슴,하체 때려뿌시기 [내부링크]
레버리지 프레스 5셋 ㄹㅂㄹㅈ 인클프레스 8셋 디클프레스 10셋 플라이 5셋 딥스 10셋 하체 스쾃 60k 15 15 100k 6 5 5 6 5/5 5 5 5 5 Rg프레스 10셋 컬 10셋 Bb스티프 빈봉1셋 60k 8 70k 8 8 8 8/ 8 80k 6 6 6 6 화요일 수요일을 운동을 못했더니 몸이 아파 오기 시작했다 ㅠㅠ 그래서 목요일인 어제 가슴, 하체를 몰아서 때려 부쉈다 보람찼다 역시 운동을 해야 몸이 덜 아프다 가슴 38셋 하체 50셋 하체는 예전에 비해서 볼륨은 낮은듯하다 파이팅! 다이어트 잘 되어가다가 갑자기 눈 돌아가서 먹기 시작하니 원상태로 돌아왔다 ㅠㅠ 쇠비우스의띠.. ㄹ
20220805 신나는 금요일 [내부링크]
신나는 불금이다! 금요일은 운동을 마음 놓고 신나게 할 수 있는 날이다 토요일은 늦잠 자도 되니까~ 야호~
[문정 맛집] 무국적식당 주철 분위기 맛집 [내부링크]
분위기까지 맛있는 무국적식당 주철 뇨끼맛집 3년 전쯤에 친구가 뇨끼가 뭔지 아냐면서 데려간 곳.. 이름마저 생소했던 메뉴였는는데 이곳 때문에 그 이후부터 찾아다니면서 먹게 된 음식ㅎㅎㅎ 그때도 자리 없을까봐 조마조마하면서 갔는데 최근엔 더 인기가 많아졌기에 대기할 자신이 없어서 들어가질 못했는데 친구 한 명이 30분 정도 늦는 바람에 늦은 저녁을 먹어야 했던 어느 날 1차로 한 바탕 손님들이 빠진 후에 운 좋게 들어갈 수 있었어요! 무국적식당 주철 외관 및 인테리어 외관 출처: 네이버 업체등록사진 자리가 나면 일단 빨리 들어가야 되거든요.. 그래서 아무리 찾아봐도 없는 외관사진 ㅠㅠ 근데 너무 예뻐서 가져오고 싶었어요ㅎㅎ 처음엔 한자만 보고 저거까지 식당 이름이야? 하면서 그냥 지나쳤던 기억이 있습니다 내부 인테리어 무국적식당 주철 내부 내부가 넓은 편은 아니에요 4인 테이블로 5-6개? 정도 있던 걸로 기억하는데 다찌 자리도 상당히 매력적입니다 간단하게 분위기 내면서 혼술하기에도
[예물투어] 청담 쥬드주얼리 후기 (위치/주차/외관 및 내부) [내부링크]
쥬드주얼리 웨딩반지 준비 청담예물샵 쥬드주얼리 악어와 악어새가 슬슬 결혼준비를 하고 있습니다 순서가 이게 맞나 싶은데 촬영일정에 맞추다 보니 커플링 끼고 싶어서 예물샵을 먼저 방문할 수밖에 없었어요 작고 반짝거리는 건 다 예쁜 거 아시죠? 저희는 청담 예물판매 1위 브랜드인 쥬드주얼리부터 방문하기로 했어요! 쥬드주얼리 위치 저희는 대중교통을 이용해 방문했어요! 강남구청역(7호선) 3-1번출구 기준 : 도보 6분 압구정 로데오역(분당선) 4번출구 기준 : 도보 10분 분당선이 더 가까워 압구정로데오역에서 걸어갔어요 더운데 10분이나 걸어?라고 했지만 가는 길이 설레서인지 전~~혀 길게 느껴지지 않았답니다ㅎㅎㅎ 4번 출구로 나와서 쭈우욱 직진 후에 대로변에서 신호등 건넌 후 좌회전 하면 바로 보여서 찾기 쉬웠어요! 쥬드주얼리 청담본점 서울특별시 강남구 도산대로 410 1F~2F, 쥬드주얼리 쥬드주얼리 주차 저희는 대중교통을 이용해서 해당사항이 없었지만 발렛해주시는 분이 항상 상주하고 계
[예물투어] 청담 쥬드주얼리 후기(상담/주얼리 착용) [내부링크]
쥬드주얼리 웨딩반지투어 청담예물샵 쥬드주얼리 [예물투어] 청담 쥬드주얼리 (위치/주차/외관 및 내부) 쥬드주얼리 웨딩반지 준비 청담예물샵 쥬드주얼리 악어와 악어새가 슬슬 결혼준비를 하고 있습니다 순서가 ... blog.naver.com 두근두근 설레는 #커플링 고르기 Consulting :: 상담준비 예약된 자리에 착석한 뒤 간략한 상담표를 작성했습니다 저희는 계획을 꼼꼼히 세우지 않고 사진 몇 장만 보고 와버려서 예산이나 디자인 체크하는 부분에서 많이 망설였는데요ㅠㅠ 커플링, 프로포즈링, 예물의 예산범위 상세하게는 다이아 크기, 인증방식까지 꼼꼼하게 알아보시고 정해가시면 더 좋을 것 같아요! 쥬드주얼리 상담 #예물투어 #커플링 긴장한 탓인지 먼 길 와서 그런지 배가 고파서 기다리는 동안 주셨던 과자, 사탕과 음료를 다 먹어버릴 때쯤 실장님이 오셨어요ㅎㅎ 먼저 마음에 드는 디자인이 있는지, 혹시 저장해 놓은 사진이 있는지 물어보신 후에 대략적으로 저희가 원하는 디자인의 반지들을 여러
[예물투어] 청담 쥬드주얼리 (계약/서비스) [내부링크]
쥬드주얼리 웨딩반지투어 쥬드주얼리 최종결정 저희가 최종적으로 고른 반지에요 계약할 거니까 사진찍어도 된다고 하셔서 남겼습니다 아주 만족스러운 악어새의 가드링 심플하면서도 화려하고 세련된 거 같아 아주 마음에 쏙 듭니다!! 더 화려해져서 저희에게 얼른 오길 기대중 쥬드주얼리 계약완료 최종적으로 계약하기 위해 다시 한 번 다이아가 얼만큼 들어가는지, 금 종류는 어떻게 할 건지, 손가락 사이즈는 어떻게 되는지 여태까지 결정한 것에 대해 꼼꼼하게 살펴주시고 최종적으로 점검해 보는 시간이었습니다 아무래도 평소에 저희가 사는 물건 중에 고가인 편이다 보니 신경이 쓰일 수밖에 없었는데 그런 신경 쓰는 마음을 알아주시고 계산도 다시 한 번 같이 해보고 친절하게 설명해주셔서 너무 좋았습니다 저희가 스냅촬영이 예정돼 있어서 시간이 조금 촉박했는데 다행히 자체 공장이기 때문에 시기는 무조건 맞춰주신다고 하여 얼마나 감사했는지 몰라요ㅠㅠ 혹시나 세공하는데 문제가 생긴다면 촬영 후에 다시 재가공 해주신다는
[주문제작] 케익팩토리 수제케이크 [내부링크]
오랫동안 사귀었던 정든 내 친구여 도대체 몇 명째 떠나보내고 있는 건지... 또르륵 팀원이 퇴사를 하게 되어 뭘 해줄까~ 고민하며 검색해 보다가 주문제작 케이크로 결정! #케익팩토리 #수제케이크 주문해 보았습니다 #아이디어스 #핸드메이드케이크 아이디어스에는 케이크가 종류별로 보기 좋게 나열돼 있어 원하는 디자인을 쉽게 선택할 수 있었습니다 퇴사하는 친구가 술자리에서 진로이즈백만 마시는 관계로ㅎㅎㅎ 소주 디자인의 케이크로 선택! 참이슬,처음처럼,진로 등 다양한 디자인의 케이크가 있어요! 기념일이나 특별한 날에 제작하기도 좋을 거 같고 부모님 생신이나 결혼기념일에도 유용할 거 같네요 핸드메이드 라이프스타일 플랫폼, 아이디어스 취향 맞춤 작품 구매부터 취미 생활까지, 아이디어스로 일상에 특별함을 잇다! www.idus.com 케이크가 날짜는 제대로 맞춰서 오는 건지 혹시나 배송 중에 흔들려서 모양이 망가지지는 않으려나 어떤 식으로 배송이 올지 궁금했는데 꼼꼼하게 포장되어 안전하게 잘 도착
[양주여행] 장흥 참숯가마 여름 계곡 맛집 [내부링크]
코로나 때문에 그동안 가지 못했던 찜질방 다녀오기 2022. 07. 02 저번주에 서울 경기 지역에 비가 너무 많이 오지 않았나요? 마침 주말에는 비가 오지 않는다는 희소식!! 계곡 물놀이를 가고 싶어서 찾아보다가 찜질도 하고 바비큐도 먹을 수 있고 숙박까지 한 번에 해결할 수 있는 #장흥참숯가마 가보았습니다 나 혼자 산다 기안84가 다녀간 이후로 더 유명해졌더라구요~~ 숯가마 이용요금 입장료 12시간 기준 15,000원! 12시간 초과 이용 시 추가요금 12,000원! 여자 탈의실 입구에요 남자 탈의실은 사진을 찍지 못했습니다ㅜㅜ 장흥 참숯가마 여자 탈의실 입구 신발을 먼저 넣고 키를 카운터에 맡기면 옷, 수건과 함께 탈의실 열쇠를 따로 주세요ㅎㅎ 그 다음부터는 무조건 찜질방에서 받은 옷만 입으셔야 합니다 슬리퍼도 많이 있어서 그거 신고 계곡도 가고~ 밥도 먹고~ 씻는 곳에 탕은 따로 마련돼 있지 않습니다 따땃하게 목욕도 하면 노곤노곤 잠이 잘 올 거 같았는데 좀 아쉬웠습니다 드라
[판교맛집] 아브뉴프랑 훠궈야 점심맛집 데이트코스 [내부링크]
훠궈 맛집 훠궈야! 내돈내산 방문기! 친구들과 함께 불금을 즐기기 위해서 판교 아브뉴프랑 #훠궈야 방문했습니다 악어가 향신료를 잘 못 먹거든요... 근데 훠궈는 먹고 싶어하거든요... 더 강한 중국의 맛을 찾아다니는 친구들을 설득시켜 이곳으로 왔습니다ㅎㅎㅎ 훠궈야 내부 내부는 전체적으로 아주 깔끔하고 넓었습니다 판교 훠궈야 내부 안쪽으로 가시면 룸으로 된 공간도 따로 있습니다 가족식사, 회식 때 가면 좋겠다 생각이 들었어요 (전에 광교 훠궈야에서 회식 했었는데 전체적으로 두 곳이 비슷한 느낌인 거 같아요!) 판교 훠궈야 룸 훠궈야 메뉴 및 가격 메뉴판이에요 다양한 메뉴가 있어서 고르는데 한참 시간이 걸렸답니다 무한리필 훠궈만 먹어버릇 해서 그런지 살짝 비싼 거 같기도..? 저희는 훠궈야 모둠세트와 스페셜 완자세트로 나눠 선택하고 육수는 홍탕,한우 사골탕으로 주문했습니다 그리고 너무 맛있어서 중간에 소고기를 추가 주문 했어요! 훠궈야 소스바 및 음식 친절하게 인기 소스 레시피를 제공하
[오이도맛집] 무한리필 조개구이 청춘조개 [내부링크]
얼마 전, 팀 회식차 방문했던 조개구이 맛집을 소개하려고 합니다 저희 팀은 근무하는 사무실이 달라서 1년에 1-2번 회식 할까말까에요ㅠㅠ 오랜만에 만난 관계로 회포를 풀려면 회식비를 감당할 수 없을 거 같아 무한리필 집으로 고고! #청춘조개 외관인에요 감성 넘치지 않나요 가게가 너무 예뻤어요 비가 한참 오던 날이라 걱정했는데 수족관에있는 조개들도 너무 싱싱했어요 청춘조개 외관 청준조개 메뉴 및 가격 다양한 메뉴들이 있는데요 저희는 명품 왕조개 리필로 주문했어요! #조개구이무한리필 무한리필 한상 구성 키조개파스타+알새우그라탕+매콤파불고기+치즈떡볶이+소라무침+전복버터구이 청춘조개 메뉴판 아무래도 인원이 많고 회식비가 한정적이다 보니 그냥 왕조개만 리필하는 걸로 했더니 살짝 아쉬웠어요ㅠㅠ 키조개와 가리비를 많이 먹었어야 했는데!!! 청준조개 음식 주문을 하면 조개 나오기를 기다리는 동안 키조개파스타, 파불고기, 알새우그라탕, 치즈떡볶이, 소라무침, 전복버터구이 조합으로 일단 한상 깔아주세
[송파/문정 맛집] 이자카야 로바타나미 [내부링크]
문정역 이자카야 로바타나미 문정역에 요즘 핫플이 많이 있는 거 같아요 최근 자주 가는 편인데 갈 때마다 사람들이 바글바글 요기도 외관이 깔끔하고 지나가면서 볼 때마다 사람들이 많이 있어서 가보고 싶던 곳이에요! 예약 안 하면 못 먹는다고 하여 전날 예약을 하고 방문했습니다. 테라타워 A동에 위치해 있어요 1층이라 찾기가 쉽습니다 로바타나미 외관 #로바타나미 #문정역맛집 로바타나미 내부 방문한 날에도 전 테이블 예약이 완료되었다고 했습니다 저희는 창가쪽 4인석에 앉았어요 테이블들이 크지 않고 가게 내부가 넓은 편은 아니라서 소소하게 적은 인원이 즐기시는 걸 추천드려요 주방 앞에는 다찌 자리도 있기 때문에 혼술이나 혼밥 하기에도 좋을 거 같습니다 #문정역로바타나미 로바타나미 메뉴 및 가격 볶음메뉴부터 튀김메뉴까지 다양한 메뉴들이 있어요 추천해 준 친구에게 뭐 먹어? 물어보니 그냥 아무거나 시켜도 다 맛있어~~~라고 합니다 #문정역이자카야 #송파맛집 #문정법조단지맛집 주류메뉴도 다양하게
[사당맛집] 청송산오징어 오징어회 [내부링크]
#사당역맛집 사당역 맛집 3대장중 하나인 #청송산오징어 방문해 봤습니다 너무 맛있어서 두번째 방문!! 봄에 날씨 좋을 때 방문했을 당시에는 야외 테이블이 주르륵 깔려 있어 대기하는 손님들이 줄을 엄청 많이 서 있었는데 확실히 날이 더워져서 그런지 대기하는 손님도 2-3팀 정도에 매장 문도 꽁꽁 닫혀 있었어요 #사당오징어회 때마침 저희가 도착했을 때 트럭이 와서 싱싱한 오징어를 수조 속으로 쏙!! 엄청 활동량이 많아 신기해서 쳐다봤는데 미안해.. 곧 잡아먹힐 거야... #오징어회맛집 #청송산오징어 청송산오징어 메뉴판 메뉴판이에요 국내산 산오징어회+찜 메뉴를 가장 많이 드시는 거 같습니다 #사당역오징어회 항상 만석입니다 대기는 필수! 저희는 이날 여기저기 많이 돌아다닌 관계로 더위와 맞서 싸울 수 없어 포장을 선택! 싱싱한 산오징어들을 주문과 동시에 바로 잡아서 썰어주십니다! 저희는 큼직큼직하게 써는 오징어회 혹은 포를 뜬 회를 좋아해서 따로 부탁드렸습니다 한 번 이렇게 드셔보시면 오징
[수서맛집] 세광양대창 곱창구이/전골 [내부링크]
2022-07-07 사직서 던지고 대창먹으러 간 날 악어씨가 사직서를 던져버렸습니다 세광양대창 메뉴판 수서역 세광양대창 메뉴판이에요 대창 먹는 방법이 친절하게 설명되어 있어요 이번에는 곱창 전골은 시키지 못했는데 악어는 평소 점심시간에 가서도 곱창전골을 먹곤 한답니다 점심에는 아래 메뉴에 나와 있는 가격보다 더 쌌던 걸로 기억해요! 밥도 넉넉히 주셔서 갈 때마다 배터짐 악어와 악어새는 2인세트로 주문했습니다 소주와 맥주가 빠지면 섭섭하니까 물론 같이 시켰습니다 Previous image Next image 세광양대창 내부 세광양대창에 저희가 도착 했을 때는 두 테이블밖에 없었는데 6시가 넘어가면서부터 손님들이 점점 많아지기 시작했어요! 올드한 인테리어가 돋보여요 손님 많을 때는 저 멀리 칸막이 너머 공간까지 오픈되어 꽤 많은 인원을 수용할 수 있습니다 테이블 앞에가 막혀 있어서 무릎이 자꾸 닿아서 사실 자리는 편하지는 않은 거 같아요ㅠㅠ 세광양대창 양대창구이 주문한 메뉴가 나왔어요!
[고속터미널맛집] 데블스도어 수제맥주 [내부링크]
#고속터미널맛집 #서초데이트 악어씨... 매일 이렇게 열심히 먹기도 쉽지 않을 거 같아... 강남, 분당쪽에서만 자주 보다가 이번에는 색다르게 고터에서 만남을 가져봤는데 검색하다 알게 된 맛집 #데블스도어 오잉 근데 찾아가다 보니 왜 이렇게 익숙하죠? 왜 왔는지 기억은 잘 안 나지만 (먹으러 왔겠지 뭐...) 전에도 한 번 와본 적이 있는 곳이었어요! 데블스도어 내부 들어가자마자 큰 전신거울이 있는데 날씬하게 나와요 헿 셀카 한 번 찍으세요 그리고 전신거울 맞은 편에는 요렇게 강렬하고 화려하게 꾸며져 있답니다 데블스도어 내부 제가 도착했을 때는 5시가 조금 넘은 저녁시간보다 약간 이른 시간이라 그런지 좌석들이 많이 남아 있었습니다 내부가 엄청 넓고 2인석부터 다인석까지 엄청 다양한 테이블로 구성되어 있어요 그리고 2층까지도! 데블스도어 내부 수제맥주를 제조하는 기기들이 안에 엄청 많이 보이구요! 와인들도 많이 진열돼 있었어요ㅎㅎㅎ 몇 년 전에 왔을 땐 조금만 늦게 와도 대기해야 하고
[신림/서울대입구 맛집] 행운동조개 샤로수길 맛집 [내부링크]
조개구이맛집 행운동조개 친구녀석이 지방에서 서울구경 하겠다고 놀러왔습니다 뭘 먹여야 할까 고민을 좀 하다가 제가 먹고 싶었던 조개구이로 정했습니다 (친구 입맛 따위 중요하지 않음^^) #조개구이맛집 #샤로수길맛집 #행운동조개 관악구에서 유명합니다! 김사원세끼 유튜브에도 나온 맛집입니다 (악어새가 뭐 먹을지 고민될 때마다 보는 유튜브) 가성비 갑 조개구이집 중에 하나!! 이유는 조금 뒤에 알게 되실겁니다 #조개찜맛집 5시쯤... 일부러 이른시간에 갔는데도 이미 만석ㅠㅠ 대기가 있었습니다. 대기번호 3번! 다행히 한 번에 빠져서 금방 들어갈 수 있었습니다 행운동조개 이용시간 시간이 갈수록 대기손님이 점점 많아졌습니다 그래서 그런지 이용시간이 2시간 제한이더라구요 #예써줄서기 를 통해서 대기 순서를 확인 할 수 있습니다. 굉장히 편했어요 맛집에만 구비된다는 줄서기 시스템..! 어딜가도 이 기계만 있으면 맛집인 것을 알 수 있습니다 어항에는 다양한 조개들이 가득했어요 물도 깨끗하고 청결 상
[목포맛집] 장터식당 꽃게살&꽃게탕 [내부링크]
목포맛집 장터식당!! 꽃게살맛집&꽃게탕맛집 장터식당 악어와 악어새의 목포여행! 악어는 친구가 있어 목포를 자주 가는 편이라 전에도 방문한 적이 있던 곳인데 계속 생각나는 맛이었어요 목포여행이 처음인 악어새를 위해 다시 한 번 방문한 장터식당 하당점 후기입니다! 사실 남악점이 더 가까워서 그곳으로 가고 싶었는데 하필 다섯째주 일요일 휴무..ㅠㅠ 안 먹을 순 없어서 온 하당점인데.. 와.. 대기 줄이 엄청 길었어요 밖에도 많았는데 안에도 몇 팀 더 있었어요 한 번도 이렇게 줄을 서서 먹은 적이 없는데..? ㅠㅠ 굶주린 배를 부여잡고 기다리기 시작! 대기 시스템이 제대로 갖춰지지 않은 점이 많이 아쉬웠습니다 대기표도 없고 온 순서대로 이름이나 인원 적는 곳이 없어 새치기가 난무했어요ㅠㅠ 일손도 부족해 치우는데도 시간이 엄청 오래 걸리고 인원 몇 명이냐고 계속 물어보시고.. 하.. 그래도 맛있으니 참는다 주말 점심시간 때 딱맞춰 방문해서 그런지 1시간 정도 기다린 것 같습니다 1박2일 소개
20220629 체스트데이 [내부링크]
인클라인 스미스 41.3k 10셋 Db플랫벤치 18k 1셋 20k 10셋 케이블크로스 10셋 삼두 로프 5셋 ㅅ그립 5셋 덤벨 오버헤드 트라이셉 5셋 케이블킥백 3셋 유산소 천국의계단 20분
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