다이브인럽 써지컬스틸 핸드메이드 반지 목걸이 내돈내산 구매 & 반려조와 함께 코디 일상 [내부링크]

간만에 포스팅하는 반려조 루카와의 일상글 겸 최근 오픈한 써지컬스틸 핸드메이드 디자이너 악세서리 브랜드 구매 후기입니다. 반려조에게도 걱정 없는 몸에 편하고 무해한 써지컬스틸 목걸이와 핸드메이드 반지입니다. 무척 예쁘죠. 다이브인럽 샵에서도 루카앵무새랑 같이 찍힌 인증사진을 많이 좋아해 주셔서 대표사진도 저걸로 합니다. 써지컬스틸 맞춤제작 핸드메이드 링은 사실 이 곳에서 처음 사보는데 그동안 끼던 싸구려 반지들을 앞으로 다시는 사용하지 않을 듯 합니다. 편하고 오래 가고 안 불편하고 디자인까지 유니크해요. 두고두고 보관에도 용이한 케이스 DIVE IN LOVE 다이브인럽(@diveinlove.official) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 5,307명, 팔로잉 1명, 게시물 22개 - DIVE IN LOVE 다이브인럽(@diveinlove.official)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 instagram.com 써지컬스틸 맞춤제작 핸드메이드 링은 사실 이

식스더뮤지컬 내한 공연 후기(with 프리다 칼로 오리지널 사진전) [내부링크]

식스더뮤지컬 내한 공연 후기 작성을 위해 간만에 다시 공연전시 카테고리에 글을 적습니다. 일단 너무 재밌습니다. 지루할 틈이 없어요. 넘버들은 끝내주게 좋고, 의상은 찬란하며 가창력은 혀를 내두를 정도입니다. 뻔하다면 뻔한 결말이긴 하지만 그 뻔한 결말까지 너무나 알차게 꾸며져 있습니다. 노래가 별로면 아무리 다른 게 괜찮아도 별로 안 좋게 보는데 식스더뮤지컬은 심지어 노래들도 작곡을 엄청 잘 했네요. 우먼 밴드 라이브에 밴드 멤버들도 한 명씩 스포트라이트를 받고, 관객과 밴드 멤버들 그리고 식스 보컬들이 수시로 인터랙션을 하는 것도 우리나라에서 하는 뮤지컬치고는 드문데 몹시 좋았습니다. 또한 번역 퀄리티 아주 좋아요! 중간중간 살짝씩 비교해 가면서 들었는데 정말 번역 잘했습니다. 최초 내한 공연이고 마지막이 될 수도 있다는데 안타깝게도 빈 좌석들이 많은 것을 보면 정말 마지막일 것 같기도 합니다. 볼까 말까 고민하시는 분들은 반드시 한 번은 보러가시면 후회하지 않으실 겁니다. 밴드

국내 디자이너 브랜드 컬래버레이션 복합 전시 DDP 캣워크 페스타 관람 사진 및 영상 [내부링크]

동대문디자인플라자(DDP)에서 지난 3월 3일부터 3월 5일 간 열렸던 디자이너 브랜드 융합 복합 퍼포먼스 & 전시회 #캣워크페스타 방문 기록. 창조적이고 아름다운 패션 브랜드 영상과 사진들을 잔뜩 볼 수 있어서 좋았어요. 패션 브랜드 전시 뿐만 아니라 라이프스타일 브랜드 상품들도 함께 체험해 볼 수 있어서 정말 즐겁게 보냈습니다. 무료전시였는데 각종 럭키드로우 및 인스타그램 팔로우 이벤트로 상품도 많이 주었기에 무료 이상의 가치를 느끼고 왔던 전시였습니다. 필자가 애정해 마지않는 박승건 디자이너 푸시버튼 개인적으로 가장 인상적이었던 브랜드. 론칭한지 얼마 안된 것 같아요. 인스타 등으로 많이 봐서 궁금했던 리코드. 아이돌 의상들 정말 너무 예쁨 가장 좋았던 전시를 꼽자면 칠성사이다가 "칠(Chil)"이라는 이미지를 활용해 진행한 "프로젝트 칠" 브랜드 프로젝트. 사진들이 정말 몹시 좋아서 레퍼런스로 찍고 싶어서 전부 찍어 왔습니다. 오래 된 브랜드 이미지의 현대적인 재해석이면서 레

뮤지컬 캣츠 내한 젤리클석 커튼콜 영상 포함 2023년 상반기 뮤지컬 내돈내산 관람 근황 [내부링크]

드디어 필자가 국내에 있는 시기에 캣츠가 내한해서 보러 갔습니다. 캣츠로 뮤지컬을 입덕한 고인물인 필자는 캣츠 젤리클석 자리를 일찌감치 구해서 15만원을 45만원처럼 모든 감상포인트를 탈탈 털어서 보고 왔다고 합니다. 원곡들이랑 오리지널 캐스팅 비디오를 너무 많이 보아서 고양이들 오는 포인트도 얼추 알아서 고양이 3번 만지고 엘렉트라랑 눈마주치고 표정교환 노래도 같이 부르고 아주 만족스럽군요! 미스토펠리스 노래도 신나게 같이 부르다 나옴 (2번째 영상에 소리켜고 보시면 신나서 혼자 부르고 있습니다) 아래들은 캣츠 젤리클석 커튼콜 영상입니다. (1층 중블 C열 134번 좌석 기준, 제일 바깥 두번째 앉아도 고양이들 많이 볼 수 있어요.) 그리자벨라가 제일 첫 번째 줄이 아닌 것도 몹시 좋아요. 캣츠 내한 뮤지컬 관람 팁. 캣츠 내한은 일단 오페라글라스만 있어도 티켓값이 2배는 가치를 함. 반드시 가져가서 전체적으로 모든 고양이들을 하나하나 둘러가며 보면 크나큰 감동을 느낌. 그리자벨라

선릉역 소금빵 맛집 비건 베이커리 카페 비건비거닝 [내부링크]

클럽케이서울 필라테스 가는 길에 늘 애용하는 선릉역에는 유독 음식점이나 카페를 마땅히 괜찮아 이용하는 데가 없었는데 이번 기회에 한 번 찾아보자 싶어서 네이버 지도를 펴고 찬찬히 살폈습니다. 오픈한지 얼마 되지 않았고, 역에서 가까우며, 샌드위치류로 식사도 가능하고, 노트북으로 업무하기도 좋은 환경이며, 음료나 베이커리도 맛있는 등 좋은 카페 조건에 모두 부합하는 곳이 하나 있네요. 선릉역에서 5분 정도 거리에 위치한 베이커리 카페 비건비거닝을 소개합니다. 비건비거닝 서울특별시 강남구 선릉로85길 6 호텔뉴브 1층 비건비거닝 비건비거닝 카페 앞마당은 시민들에게 개방된 오픈 스페이스 각종 비건 굿즈 디피 및 할인가 판매 컨셉만 비건 카페가 아니라 맛이 기본을 넘어선 베이커리 맛집 카페입니다. 단순히 동물성 재료를 쓰지 않은 비건 빵을 파는 게 아니고 생활의 달인 출연하였던 빵 명인이 개발한, 이곳에서만 먹을 수 있는 특별한 레시피의 비건 빵들을 선보입니다. 뽀빠이빵이 가장 유명한데 오

로컬 크리에이터 사업 그리고 로컬살이의 급상승세를 보여 준 2021 청년마을 성과공유회 "로컬이 미래" 2박 3일 행사 참석 [내부링크]

2021년 청년마을 성과공유회가 지난 22년 12월 공주하숙마을에서 2박 3일 행사로 성황리에 열렸습니다. 행안부 2021년 청년마을만들기 사업에션 이전 년도들과는 달리 최초로 복수의 마을 선발을 했죠. 2021년 청년마을은 총 144건 지원이 있었으며 12:1의 경쟁률을 뚫고 12개 마을이 선발되었습니다. 그 중에서도 특히나 로컬 크리에이터의 창업 등 경제활동과 창작활동이 매우 활발하게 이루어져 괄목할 만한 원도심 활성화 성과를 낸 것으로 꼽히는 게 공주 청년마을인 "자유도"입니다. 이 성과를 인정받아 2021년 청년마을 성과보고회 행사는 공주 원도심에 위치한 공주하숙마을에서 열렸죠. 필자는 로컬의 문화예술 컨텐츠 개발사 로컬인사 대표 겸 고려대 도시재생협동과정 조교 타이틀로 2박 3일 전 일정에 참석하였습니다. 공주하숙마을 충청남도 공주시 당간지주길 21 사전 등록을 안 한 사람은 출입이 다소 어려울 정도로 굉장히 많은 분야의 민간 및 공공 관계자들이 참석했습니다. 공주에서 열리

[고려대 외국인 주민 로컬 콘텐츠 프로젝트 안암인사] #1 동묘벼룩시장 및 신당 중앙시장 외국인 투어 [내부링크]

고려대 도시재생협동과정 박사과정 시작을 계기로 고려대 외국인 유학생 친구들과 가까워지게 되었습니다. 우연히 같은 도시재생협동과정 박사과정 재학하는 유학생 학우를 통해 고려대 인근에 유학생 외국인 주민들이 무척 많으며 상대적으로 생활권 놀거리와 볼거리에 대해 무지하다는 인사이트를 얻어, 연구 및 활동으로 관심을 갖게 되었어요. 서울에는 중국인 유학생 말고도 매우 다양한 외국인 유학생들이 살아 가고 있다는 것도 인터뷰와 라운드테이블을 하면서 알게 되었습니다. 다양한 배경과 언어, 문화적 경험을 지닌 채 다양한 외국인들이 서울은 물론 점점 더 많은 지역에 살아가게 되겠죠. 언어나 국적에 무관하게 지역을 방문하거나 지역에 살아가는 모든 사람들이 차별없이 지역특화 소비자이자 생산자가 되는 문화여가 콘텐츠를 개발하고 유통하는 것이 최근의 큰 미션입니다. 핵심적인 기획 아이템으로 실행하고 있는 것이 대한 외국인 로컬 스냅 투어 여행인데 참여자의 만족도가 매우 높습니다. 로컬인사 인스타그램 및 네

금산 숲속마을 워케이션: 소규모 마을 공동체에서 이루어낸 공유 행복 로컬 라이프 [내부링크]

목조 숙소 전경 금산 숲속마을은 처음 들어보는 이름에다가 어떻게 가는지조차 감이 오지 않아, 인스타그램에서 홍보를 보았을 때도 무심히 넘겼던 곳입니다. 그런데 다른 일로 방문했던 공주청년센터 워크숍에서 금산에 문화재생 거점을 두고 들락날락 협동조합 이사장님 발표를 우연히 들었는데 금산에 워케이션을 오는 사람들은 기본적으로 픽업은 제공한다는 것입니다. 귀가 확 띄이는 소식에 금산 숲속마을 워케이션 (풀네임으로는 포레스트 빌리지 힐링 워케이션) 홍보를 다시 한 번 꼼꼼히 살피게 되었고, 공주 퍼즐랩을 통해 신청서를 넣게 되었습니다. 금산 숲속마을 워케이션 홍보 카드뉴스는 아래를 참고. (출처는 퍼즐랩 및 금산 두루미책방 인스타그램) 충청남도 금산은 공주랑 어느 정도 가깝기는 하지만 가장 가까운 금산터미널에서도 교통편이 마땅치 않아서, 차량이 없다면 교통비 왕복 부담이 어느 정도 있는 곳입니다. 그런데 금산 숲속마을에 거점을 두고 북스테이 및 로컬 스테이 체험, 각종 문화예술 및 커뮤니티

2023 코이카 개발사경 매칭데이 우간다 길라잡이 편집 총괄 & 기업소개 부스로 로컬인사 참여 [내부링크]

22년도 코이카 민관협력 인큐베이팅 사업 (사회적경제분야) 사업 일환으로 진행된 네트워킹 행사가 있었습니다. 코이카, 열매나눔재단 등 국제개발 사회적경제 사업에 관련 지원 및 사업 운영하는 공공과 비영리기관들도 다수 참석. 아프리카, 아시아 등 각국에서 개발협력 사업 진행중이거나 준비중인 사회적기업 및 벤처기업 대표님들이 부스로 참여했습니다. 개발협력 파트너국 현황조사 결과물로서 길라잡이 가이드북 (1쇄 편집본) 공유와 함께 조사 성과를 나누는 자리이기도 했습니다. 필자는 로컬인사 대표 포지션으로 길라잡이 성과발표 및 부스에 참여했습니다. 개발사경 길라잡이 22년판은 네팔, 우간다, 키르기스스탄 총 3개국으로 집필되었고 로컬인사에서는 2개 국가(네팔, 우간다)를 완성했습니다. 네팔 현황조사팀 부스사진 개발사경 프레젠테이션 발표 모습 1:1 네트워킹도 꽤 여러 분들이 부스에 찾아오심 코이카에서 매년 주최하는 개발협력 사회적경제 매칭데이 행사에 로컬인사가 잠재 파트너 국제개발 사회적경제

가로수길 하이스트리트 이탈리아 이탈리아 패션전 "이탈리아가 트렌드다" [내부링크]

가로수길 "이탈리아가 트렌드다" 패션 특별전. 평소에도 국내 유니크 디자이너브랜드들 몹시 좋아해서 한 달에 몇 벌씩은 사 입는데 이탈리아 패션이란 다른 차원. 이 곳에서 유니크 패션디자인의 또 다른 레벨을 느낍니다. 이런 패션의 나라가 있어서 보는 것으로도 행복하네요.

선릉 찜질방 클럽케이서울: 수많은 로컬 단골을 보유한, 강남 로컬 라이프스타일 복합 거점 [내부링크]

선릉 찜질방이라는 키워드만으로는 절대 설명할 수 없는 강남 도심 속 어번 오아시스. #클럽케이서울 필라테스, 요가, 피트니스, PT, 그 외에 다양한 개별 운동지도 프로그램 및 그룹 운동 프로그램은 기본이며 회원제로 운영되어 클럽케이서울 회원이 되면 이 곳의 모든 라이프스타일 콘텐츠와 어메니티를 무제한으로 누릴 수 있습니다. 웰컴 투 클럽케이서울 라이프. 최근에는 클럽케이서울 필라테스에서 8월에 기구 필라테스 한 달 20회권을 27만 5천원에 판매하는 엄청나게 근사한 조건의 멤버십 판매를 해서, 그 즉시 구매해 한 달 간 열심히 다니고 있습니다. 기구필라테스는 처음이지만 정말 프로페셔널하게 잘 가르쳐주십니다. 무엇보다 필라테스 수업 전후로 환상적인 휴식 시설 일체 (넓은 사우나, 5개나 되는 찜질방, 공용 워크스페이스 그리고 분야별 서재 등)를 운동 클래스 비용 납부에서 전혀 추가금 없이 이용할 수 있는 게 대단히 큰 매력입니다. (찜질방 입장 정가는 1-1만 5천원 상당입니다.)

중소상공인희망재단 소진공 신사업창업사관학교 (신창사) 제 15기 수료식 및 졸업 소회 [내부링크]

중소상공인희망재단(소진공) 주관의 신사업창업사관학교 (이하 신창사) 15기 수료식이 지난 8월 10일 중소상공인희망재단 점프업허브에서 열렸습니다. 2022 FESTA JUMP-UP라는 제목의 결과보고 및 수료식, 네트워킹 데이를 겸해서 기획되었네요. 오후 3시부터 특강과 수료증 전달 등 이벤트가 준비되었고 12시부터 3시까지 식전행사에는 사전 신청 창업기업의 부스 전시 및 사업 발표가 있었습니다. 아래는 신창사 15기 점프업 페스타 행사 개요. ㅇ 제목 : FESTA JUMP-UP (페스타 점프업) ㅇ 일시 : 2022년 8월 10일(수) 12:00~19:00 ㅇ 장소 : 중소상공인희망재단 점프업허브 ㅇ 참석자 : 신창사(수도권) 15기 교육생(99명) 및 가족, 유관기관 관계자 등 150명 내외 ㅇ 주요내용 - 교육생 피칭존, 라이브커머스 등 소상공인 제품 홍보 - 행사 참석자(교육생, 지역주민 등)를 위한 특강 - 신사업창업사관학교(수도권) 15기 졸업식, 전체 성과 보고 및 우

여자 풋살 입문 강좌 체험기: 스포츠콕 허니볼풋볼클럽 [내부링크]

골대녀 (골때리는 그녀들) 프로그램의 인기에 힘입어 인지도가 부쩍 늘어난 여자 풋살. 여자 축구라고도 많이 알려진 풋살은 축구보다 더 컴팩트한 규모의 구장에서 진행하며, 혼성으로 하기보다는 여자들끼리 팀 매칭하여 즐기는 스포츠이기에 여자들끼리도 즐길 수 있는 대표적인 구기 스포츠일 것 같습니다. 여자 풋살에 관심이 있었지만 어디에서 배우거나 어디에 구장이 있는지, 10명이 넘게 함께 하는 대전인데 함께 뛸 여자 풋살 동료는 어디에서 찾을지 고민해본 적이 있다면 이번 글에서 리뷰하는 스포츠콕 허니볼풋볼클럽을 추천드리고 싶습니다. 허니볼 FC 첫 시작, 멤버들을 위한 기본기 집중반 필자는 22년 8월반부터 시작하여 9월 재등록을 했습니다 스포츠콕 풋살 9월반 링크: https://sportskok.com/product/product_detail_info.html?product_no=42 서울 내에는 풋살장이 생각보다 고루 분포되어있는데 스포츠콕 여자 풋살 기초반은 로꼬풋살아레나 신도림점

이태원 수제맥주 브랜드 더부스와 춘천 숲속 캠핑 조합, 히피 성지 더부스 디씨엘 (DCL) 캠프 카라반 패키지 후기 [내부링크]

숲속 캠핑 파티 디씨엘 캠프 한 장 요약사진 유튜브에서 바로 보기 링크는 아래 썸네일 클릭. 잘 사는 삶 Good Buy, Good Life 고려대 도시재생 공학박사과정 브이로그(?) 문자 그대로 잘 사는 삶을 기록합니다. 지속가능한 패션과 로컬 소비 및 멘탈건강 관리에 대한 이야기가 주로 올라올 예정입니다. Video logs of a peculiar kid who happens to take a Ph.D course in Korea University to record her daily life events and routines to care sustainability and self youtube.com 평소 캠핑을 전혀 다니지 않고 취미도 아닌 사람이 기획과 콘셉트에 반해서 거진 백 만원을 일시불로 카라반을 예약해 버린 썰 풉니다. 춘천 숲속 캠프장에서 마법처럼 나타났다 2박 3일만에 사라지는, '지속가능한 방식'으로 운영되는 캠프. 'Do, Challenge, Love'의

평창 워케이션 "달빛 흐뭇 워케이션": 겨울시즌 지역 유휴 관광자원을 MZ세대 워커의 가치있는 생산터로 [내부링크]

지역에 워케이션을 창업 멤버들과 함께 하는 것이 처음은 아닙니다. 2020년 청년중심 도시재생 연구를 시작으로 지역에서의 로컬 콘텐츠 재발견에 관심을 가진지도 이제 2년 가까이, 청년마을이 시작된 원조 원도심 목포랑 서천은 물론 강화, 공주, 천안 등 다양한 로컬들을 찾아 '일하며 머무르기"를 경험했습니다. 지난 5월에는 공주 자유도 청년마을을 만드는 퍼즐랩 주최의 "로그인 공주"라는 프로그램을 통해 대학원 창업 팀원들과 일주일 살기를 공주에서 하면서 지역에서 일과 쉼, 소비를 모두 경험한 바가 있습니다. 그럼에도 가장 기억에 남는 워케이션 중 하나를 꼽자면 이번 평창 달빛 흐뭇 워케이션이 아닐까 합니다. 그 이유에는 몇 가지가 있습니다. 평창역에서 내린 후 보이는 풍경. 눈이 통통하게 쌓인 채로 주차된 차들이 많은 게 인상적 눈밭에 뒹구는, 평창을 처음 찾은 멤버의 모습 다리 너머 보이는 효석달빛언덕 카페의 모습 평창 워케이션은 지금까지 경험한 프로그램 가운데 가장 교통 접근성이

고려대 도시재생협동과정 박사과정 연구활동 및 조교 근황 [내부링크]

고려대 도시재생협동과정 박사과정도 22년도 봄학기 입학 후 2학기를 마쳤습니다. 작년에는 근무와 학업을 병행하는 파트타임 박사과정이었지만 22년 12월부로 고용 계약들을 연장하지 않기로 하면서 올해는 본격적으로 지역활성화와 로컬 브랜드 연구 및 사업 활동에 전념할 수 있게 되었습니다. 이왕 고려대 박사과정 하게 된 거 최근에는 안암동 캠퍼스타운 부지인 고려대 일대를 핵심 거점으로 지역 연계 연구 및 활동을 하면 좋겠다는 생각에 이 쪽 선행연구랑 데이터를 많이 모으는 중. 얼마 전에는 고대앞마을 도시재생 사진공모전이 있어서 사진 촬영을 위해 현장 실사를 다니며 갤럭시 S22로 사진을 몇 장 담았습니다. 밥집 비주얼은 아니지만 찌개 전문 밥집 일곱평이라는 이름의 고대앞마을 위치 브런치 카페 방학에는 유동인구 상당 수가 빠져나가 썰렁한 모습 오래된 가게, 오래된 주거 건물, 현대화된 건물이 함께 안암에 있는 대학교를 다닌 지가 1년이 넘었지만 안암역 인근에 계속 가고 싶은 맛집은 딱 한

[코이카 x 에스이임파워사회적협동조합] KOICA 사회적경제 x 국제개발협력 역량강화 무료 인큐베이팅 프로그램 참가자 모집(~7.27 까지) [내부링크]

사회적기업, 사회적경제 비즈니스 모델을 바탕으로 국제협력사업을 기획하고 정부기관 공모사업을 준비하는 데 실질적인 도움을 크게 받아갈 수 있는 코이카 단기 역량강화 코스가 8월 3주 간 열립니다. SE임파워 home 고객센터 공지사항 KOICA 사회적경제 x 국제개발협력 역량강화 인큐베이팅 프로그램 참가자 모집 (~7/27) 안녕하세요 사회적기업의 성장과 역량강화를 지원하는 선도 기관, SE임파워 사회적협동조합에서 KOICA와 협력하여 진행하는 민간협력 사회적경제 인큐베이팅 사업 소개를 안내드립니다! 아래 안내를 참고하시고 첫 시작으로 진행되는 사회적경제x국제개발협력 역량강화 교육 프로그램에 많은 관심과 참여 지원해주세요! 혜택 8월 1~3주, 총 3주간 단기 5회차로 끝내는 무료 교육 과정! 현장 실무 경험이 풍부한 국내... seempower.kr 8월 1주부터 3주까지(8/2~8/16) 5회차 강의 및 코칭으로 이루어지며, 코이카의 민간협력 인큐베이팅 사업의 일환으로 전액 무료

신사업창업사관학교 15기 서울 사업화지원 선정! 경영 컨설팅업 사업자 등록, 창업팀 구성 & 커먼타운 신도림 081 집무실 입주 [내부링크]

오랜만의 근황은 일견 예상치 못하셨을 수도 있을 뜻밖의 소식을 전합니다. 중기부 창업지원 사업 일환으로 진행되는 신사업창업사관학교 15기 (이하 신창사 15기) 사업에 추천을 받아 지원하였고, 서울지역 최종 사업화 지원 대상으로 선정되어 창업을 다시 하게 되었습니다! 최종 선정 문자! 재단법인중소상공인희망재단 서울특별시 구로구 가마산로 242 신창사 15기는 중소상공인희망재단 (이하 소진공)이 운영기관입니다. 사업 아이디어를 바탕으로 선발한 교육생을 비공간 및 공간형 유형으로 나누어 사업화 교육 및 멘토링 등을 지원합니다. 교육과 멘토링 및 각종 컨설팅을 받으며 한 달 여 후에는 최종 발전된 사업계획서 PPT발표를 심사단 대상으로 하게 되고, 이 결과를 바탕으로 서울 지역에서는 약 60명이 최종 사업화지원금을 받게 되었습니다. 마포 드림스퀘어 체험점포 입교식부터 비대면, 대면 돌아가며 2주 간 교육까지 첫 주는 비대면 교육을 매일 오전, 오후 내내 수강 빡센 스케줄이었지만 수업 내용

워케이션은 공주에서: 공주 원도심 마을에서 팀원이 함께 머물며 일하고 쉬며 우정을 만드는 일주일살기, 로그인 공주 [내부링크]

공주 원도심 일주일살기, 로그인 공주 프로그램 참여 크림오브로컬 충청남도 공주시 감영길 12 2층 https://www.instagram.com/p/CddYkE1A-OV/ 편안하고 고즈넉한 마을에 개성 있는 사람들이 자유로이 소통하고 협업하는, 지역혁신가와 지역 기반 창업 기업, 로컬 크리에이터들이 모여드는 공주 원도심 마을에서 회사 팀원들과 일주일살기 워케이션이라는 단어의 뜻을 모르는 MZ세대 또래는 이제 거의 없을 것 같습니다. 코로나가 창궐하던 시기 제주도 한달살기, 강원도 한달살기 등 지역 한달살기 프로그램이 유행하면서, 서울 밖 지역에서 일하면서 쉬고 지낼 수도 있지 않을까? 하는 청년들의 수요가 구체적인 서비스로 구현되었죠. 일(Work) + 휴가 (Vacation)의 합성어인 워케이션. 나의 일을 하면서도 바쁜 현대인의 도심 속 일상을 벗어나서 진정한 쉼을 누릴 수 있는 시간을 탐하는 MZ세대가 늘어나고 있으며, 이에 따라 워케이션이 가능한 지역 성지 또한 늘어나고 있습

수원 파티즈호텔 독채 풀빌라 스위트 호텔 생일파티 [내부링크]

미리캔버스로 열심히 만든 생파 초대장임 풀빌라 독채 호텔로 말도 안 되는 갓성비에 반하여 위시리스트에 1년 넘게 있던 수원 파티즈호텔. 지난 7월 23일, 31번째 생일을 맞아 드디어 수원 파티즈호텔 풀빌라스위트 예약에 성공하여 방문했습니다. 수원 파티즈호텔은 풀빌라 호텔이라고는 믿어지지 않는 기본 가격 (금요일 숙박이 4인 기본 35만원)에 복층 독채 풀빌라를 내 맘대로 쓸 수 있는 어마어마한 곳입니다. 개별 수영장과 개별 핀란드사우나가 호텔 내부에 전용으로 있고, 금영 노래방이 거실에 설치되어 있어요. 무엇보다 온수가 나오는 실내 수영장이 정말 최고입니다. 갓성비 풀빌라 호텔인 걸로 아는 사람들은 알아서 토요일 예약은 전쟁입니다. 7월 22일 (금) - 7월 23일 (토) 피아노 있는 풀빌라스위트 한 달 반 전에 겨우 예약 성공. 수원이라지만 양재역에서 타고가면 운이 좋으면 30분 3003번을 타도 50분이면 도착 생일이라고 받은 꽃 양재역에서 애인이랑 만나서 내려갈 때는 운이

진로1924 헤리티지 더현대서울 오픈런 선판매 현장 순례 및 근황 [내부링크]

#진로1924헤리티지 프리미엄 증류주의 시작이라는 브랜드를 걸고 진로가 100년 노하우를 응축하여 만든 이천쌀 100% 증류주. 요즘 다른 크래프트비어나 전통주 브랜드와 비슷하게 "라이프스타일 브랜드"를 내세웠습니다. 두꺼비 굿즈. 금수저 굿즈 등. 그 전략이 먹힐까 싶었는데, 재밌게도 MZ세대 20대들이 줄을 서서 선판매가 이루지는 #더현대서울 팝업스토어에 일주일 간 모여들었습니다. 로컬브랜드 그리고 가치소비의 선두주자로서 이런 하이엔드 라이프스타일 소주(?)는 얼리버드 경험을 해야하기 때문에, 여의도 더현대 서울 목요일 오후 오픈런에 성공했습니다. 진로1924 헤리티지는 선판매 가격이 한병 10만원 하는 프리미엄 증류주로, 8월 2주 한 주간만 선판매를 선보이고 그 이후로는 주요 주류점 일반판매점에서 구할 수 있습니다. 선판매로만 살 수 있는 패키지에 진로 1924 헤리티지 특별 에디션 잔 두 개 포함시 11만입니다. 일부 싱글몰트 위스키보다도 더 비싼 가격. 확실히 고가 증류주

대전의 새로운 핫플 소제동 카페 블루부코, 국내 최고의 코코넛 파이와 쉐이크를 맛볼 수 있는 곳 [내부링크]

대전역 카페보다 더 핫한 게 요즘 소제동 카페가 아닐까 싶습니다. 한 때 쇠퇴하고 침체된 원도심으로만 여겨졌던 대전 소제동은 청년 로컬 브랜딩 기업 '글로우서울'의 손길을 거쳐 대전의 가장 핫한 카페거리로 자리잡게 되었고, 소제동 카페 네이버 검색 비중만 보더라도 크게 늘어나고 있는 추세입니다. 익선동에 이어 소제동 카페거리를 성공시킨 글로우서울에 대한 기사는 아래 썸네일을 참고. 익선·창신동 죽은 상권 살린 ‘미다스의 손’ 글로우서울 성공 비결은 종로3가 지하철역에서 내려 후미진 뒷골목으로 접어들었다. 미로처럼 좁은 길을 지나야 한다. 상대편에서 사람이 오면 어깨를 부딪힐세라 깨금발로 잠시 비켜서 지나가게 해야 할 골목길이다. 평일 낮인데 꽤 사람이 많다. 특히 한 카페 앞 www.mk.co.kr 필자는 소제동 바로 인근에 위치한 신안동 로컬 스티치에서 1박 북스테이를 하면서 소제동 카페를 검색하다 분위기도, 위치도, 음료와 디저트의 맛도 대단히 만족스러운 대형 카페를 발견하여 이

홍릉 도시재생현장지원센터 방문 및 서울 바이오 허브 등 홍릉 도시재생 사업지 일대 탐방 [내부링크]

고려대 도시재생협동과정 박사과정 22년도 전반학기 신입생 전서은, 조교로 인사드립니다. 새로운 소식이지요. 고려대학교 도시재생협동과정 (이하 도재협) 특성화 연구 주제 중 하나가 유엔 지속가능발전목표(UN SDGs) 등 국제적 사회적 가치, 지속가능성 표준과 도시재생의 연계성에 대해 탐구하는 것입니다. 다니엘오 주임 교수님과 도재협 심포지엄 준비 등을 함께 도와 하면 좋겠다는 메일을 주고받은 게 계기가 되었어요. (도재협 신입생 OT 때 도시재생 학술연구, ESG 컨설팅 및 ESG 연구 프로젝트를 산자부 산하 기관에서 했다는 간단한 자기소개를 했거든요.) 이후 좋은 기회로 교육 조교 자리를 제안받게 되었고 현재 고려대학교 포털 큐피드(KUPID)에 접속하면 재적 상태와 신분에 고려대 박사과정 조교로 나옵니다. 만세! (고려대 도재협이 공과대학으로 분류되어서 공과대학행정실 조교로 나오는 것 신기합니다.) 고려대를 비롯한 국토부 도시재생 거점대학들은 다학제적 교과, 도시재생 관련 실무자

영등포구청역 술집 중 최고의 바, 하이드아웃에서 김창수위스키 그리고 이곳만의 특별한 칵테일 [내부링크]

다양한 라인업의 위스키나 칵테일을 마시러 가기 위해서는 보통 강남이나 을지로, 종로 일대의 위스키 바를 찾는데 영등포구청역 인근 정말로 괜찮은 위스키 바를 찾아서 이렇게 기록합니다. 영등포구청역 술집 찾으시는 분들 특히 위스키랑 칵테일 좋아하시는 분들이 꼭 이 포스팅을 많이 보시고 숨은 영등포 술집 성지 찾으셨음 좋겠습니다. 하이드아웃 서울특별시 영등포구 국회대로36길 6-1 지하1층 네이버지도에 하이드아웃 검색하면 여러 장소가 나오는데 영등포구청역 술집으로 지도에 찍히는 곳입니다. 당산역에서도 걸어갈 수 있어요. 맥켈란 라인업만 저 이상. 하이드아웃 바는 일단 위스키 라인업이 어마어마합니다. 요즘 품귀라는 맥켈란 위스키도차도 위 사진에 다 찍히지 못할 정도로 다양합니다. 여느 위스키 바에서 찾아볼 수 없는 에디션이 주요 브랜드마다 다 준비돼 있어요. 메뉴를 넘기는 영상을 찍어 봤는데 너무 많아서 몇 장은 같이 넘겼는데도 끝까지 못 찍었습니다. 유명하지 않고 구하기도 어렵지만 취향껏

원도심 활성화 도시재생 성공 사례, 로컬 핫플 공주 10년 만에 최다 인구 달성 [내부링크]

“10년 만에 최다” 공주시, 올해 첫 인구 증가...1152명 전입 - 디트NEWS24 [김다소미 기자] 공주시가 올해 들어 처음으로 인구 증가세를 보이며 월 단위로는 10년 만에 최다를 기록했다.11일 시에 따르면 지난 3월 말 기준 공주시 인구는 10만 3214명으로 집계돼 전월 대비 254명이 증가... www.dtnews24.com 도시재생 성공 사례지로 빠짐없이 거론되는 원도심 로컬 핫플레이스, 공주시는 실질적으로 인구 증가가 이루어지고 있다고 합니다. 2022년 올해 들어 처음으로 인구 증가세에 월 단위로는 10년 만에 최다를 기록했다고. 2백 여 명이 증가하고 무엇보다 전입이 1천 1백 명이 늘었으며 전출 (8백 여 명) 대비 훨씬 많습니다. 3월까지 대학생 전입자에게 연 최대 84만 원 까지 지원하는 등 실질적으로 정착 자금을 주는 정책이 주효한 것으로 보입니다. 공주시 자체도 수도권 교통 접근성이 훌륭하고 아름다운 자연과 한옥이 가득하며, 볼거리가 많은 충남 주요

지역살이를 탐구하는 "로컬 지향자" 서울 토박이가 기획하고 "로컬 활동가"들이 듣는 팟캐스트 <공존공생> [내부링크]

관심사를 쫓다 보니, 로컬을 만났어요. 탐방입니다. tambang.kr 오렌지레터 5월 2주차에 실린 사람 이야기 중에서 흥미롭게 읽은 인터뷰. 도시에서만 살았지만 로컬을 사랑하고 로컬에서 살아가는 여러 사람들의 이야기가 좋아서 팟캐스트를 시작했다는 서울 토박이. 심지어 로컬이 유일한 관심사도 아니고, 시골이 관심사라서 이를 좇다 보니 로컬 콘텐츠 창작자 사례로도 알려지게 된 "생강"님의 이야기. 로컬과 직접적인 업을 갖고 있지 않지만, 진정한 로컬 지향자인 서울 거주자라는 점에서 필자와도 통하는 바가 많다고 느꼈습니다. 반드시 촌에서 태어나야만 로컬 활동가가 될 수 있는 것도 아니잖아요. 그러나 현실적으로 은근히 로컬 관련 아이디어 공모전이나 사업 제안서를 낼 때면 대표가 서울 사람이면 "진정성"에 의문을 갖는 사람들이 있습니다. 로컬 활동가라는 말 대신에 "로컬 지향자"라는 표현이 참 좋다는 생각을 했습니다. 기후변화에 이산화탄소가 문제야? 일론 머스크 왈, “1,000억 줄게,

식품산업의 가치소비 메이커들과 가치소비 상품 트렌드: 국가식품클러스터 국제컨퍼런스 온라인 라이브 정보 [내부링크]

가치소비가 트렌드인 시대입니다. MZ세대를 상징하는 다양한 키워드 가운데 미닝아웃이라는 말이 있습니다. 개인의 신념과 가치를 '소신소비'를 통해서 드러난다는 의미입니다. 환경위해를 줄인 상품, 직원 복지를 위해 힘쓰는 기업의 서비스, 사회문제를 해결하는 소셜벤처의 브랜드 제품 등을 구매하는 가치소비의 주체가 점점 많아지고 있습니다. 환경이야말로 아주 많은 MZ세대 소비자들이 가치소비에 관심을 기울이는 분야가 아닐까 합니다. 특히 소비자들의 피부에 와닿는 폐기물 문제, 특히 음식물 쓰레기 문제는 매년 전세계에서 화자되는 환경문제입니다. 축산업은 기후변화의 중요한 원인으로 주목되며 소고기 1kg을 생산하기 위해서는 27kg의 이산화탄소를 배출한다는 연구 결과도 있습니다. 버려지는 음식을 처리하는 데 배출되는 이산화탄소는 33억 톤에 이릅니다. 음식을 먹지 않고 사는 사람은 없으므로 식품산업에서의 혁신이 곧 소비자 개개인의 탄소 배출을 줄일 수 있다는 의미가 됩니다. 환경문제를 해결하기

강화도 석양 명소, 굴암돈대 그리고 강화도 북스테이에서 은은한 음주 우정모임 [내부링크]

삶을 진정 행복하고 즐길 만한 것으로 만들어 주는 중요한 존재는 친구라고 생각합니다. 가장 사랑하고 소중하게 여기는 친구 6인방이 있는데 그 중 한 명과 찾았던 강화도 석양 맛집 굴암돈대를 지난 5월 초에는 6인방 중 다른 3인의 음주모임 친구들과 함께 또 찾았습니다. 갤럭시 s22 촬영. 무보정. 강화도 하면 떠오르는 색깔을 말하라고 하면 붉은색입니다. 그만큼 강화도는 석양이 아름답습니다. 날씨가 아름다운 날 저녁이면 아주 찬연한 일몰 풍경을 볼 수 있습니다. 강화도 현지 친구들에게 추천받은 몇 곳의 강화도 석양 명소 중에서 개인적으로 가장 좋았던 굴암돈대입니다. 굴암돈대 인천광역시 강화군 양도면 하일리 487 네비게이션으로 굴암돈대 찍으면 차로 들어가기 애매한 지점이 나오는데 그냥 차로 들어가도 좋고 길이 바뀌고 좁아지는 길목에 대놓고 걸어들어가도 무리없는 길이입니다. 막 찍어도 엽서 아름다운 산 너머로 저울저울 석양이 지는 모습을 천천히 보고 있노라면 자연 속에 저며드는 행복을

앵무새 리드줄 제작 & 신동근린공원 동네 첫 리드줄 산책 [내부링크]

반려조 퀘이커 앵무새 루카(이제 만으로도 2세)가 근래 갑자기 비행꿈나무가 되었습니다. 툭하면 날개를 비행기 모양으로 만들고 휙휙 납니다. 갑작스레 발생한 변화라서 몇 번 야외에서 미아조가 될 뻔했어요. 이래서 앵무새 리드줄이나 하네스 등 안전용품이 필요하구나 싶더라고요. 이전까지는 루카의 경우 윙컷을 해서 위로 날지 못 했습니다. 그래서 가까운 동네는 산책을 하더라도 따로 안전장치를 하자 않았는데, 이젠 리드줄 없이 안 되겠다 싶더라고요. 해서 최근 수제로 앵무새 리드줄을 만들었습니다. 이유는 앵무새 용품샵에서 파는 것들은 루카가 죄다 경기를 하면서 싫어하더라고요. 이번에 튼튼한 줄(디자이너 브랜드 태그에 붙어있던 줄을 활용)과 고리를 써서 만든 리드줄도 처음엔 엄청나게 물고 뜯어서 한 시간 가까이 손으로 보듬보듬 케어해줬더니 간신히 산책할 때 조금 적응했습니다. (사실 적응했다기보다 버둥거리느라 지쳐서 가만히 있는 느낌이긴 합니다.....) 리드줄 고리를 발목 식별링에 끼운 후

대전 신안동 맛집 신선칼국수 그리고 동북아 마라 우삼겹 짬뽕 [내부링크]

소제동 인근에 위치한 지역살이 겸 일일 스테이, 코워킹공간 로컬스티치 1박을 다녀왔습니다. 로컬스티치는 대전역에서 1번 버스를 타고 내리는 신안동 정류장 바로 앞에 위치했는데 일반적으로 많이 가는 중앙로역 인근 대전 맛집들이랑은 거리가 좀 있습니다. 대전 신안동 맛집으로 검색 반경을 줄여 찾아 봤더니 신안칼국수라는 이름의 가게가 영수증 후기가 몹시 후하여 가 봤습니다. 시그니처 돈가스 감자전! 수육과 칼국수가 엄청나게 호평인데 감자전도 양이 깡패인데다 맛이 아주 훌륭합니다. 저런 크기와 두께에 가격이 만 원. 두꺼워서 젓가락으로 찢어 먹을 수 없으므로 집게와 가위를 주는데 이걸로 잘라서 먹습니다. 취향껏 잘라서! 회기시장 돈가스 파전을 연상시키는 두툼한 감자전. 감자전을 이렇게 두툼한 반죽으로 크게 구워서 주는 곳은 처음이예요. 양에도 맛에도 반합니다. 혼자 갔지만 먹어 보고 싶어서 1/5 정도만 먹었는데도 일반 감자전 2장은 될 정도로 많이 남았어요. 포장 요청하면 해 주십니다.

북촌 최고의 서울 전망대, 말바위 그리고 와룡공원과 삼청공원에서 녹주 한 잔 [내부링크]

자연 절경 속에서 최고의 서울 전망을 감상할 수 있는 말바위 전망대. 와룡공원에서 삼청공원을 거쳐 2-3시간 산행 코스로 갈 수 있는 말바위는 서울에 이런 전망대가 있다니 탄성을 금치 못하게 하는 북촌 명소입니다. 아는 사람들은 아는 서울 전망대 최고봉. 이 날은 정기 음주모임 멤버들과 4월 음주모임을 북촌에서 하기로 하면서, 북촌 거주민인 음주멤버 추천을 받아 북촌 꽃세권 투어를 다녀왔습니다. 북촌 미고공방에서 1차 낮술로 가볍게 시작합니다. 산행 준비물 챙긴다시면서 ㅋㅋㅋ 위스키 전용에코백까지 북악산 산책로로 올라가는 길 북촌 전망도 더없이 아름다웠습니다. 중간에 서울시에서 매입해 마련한 한옥전시공간에서 조선집 브랜드의 개척기업 건양사에 대해서도 알았고요. 북촌이 소나무를 가로수로 처음 심은 곳이라는데 정말 아름답습니다. 북촌 소나무 가로수길 봄꽃 소나무 절경 와룡공원 서울특별시 종로구 와룡공원길 192 와룡공원에서는 복사꽃이 몹시도 아름다워서 주당들은 스팟을 지나치지 못하고 술

대구 수성구 맛집 아셀(Asher): 오전에는 유럽풍 브런치, 저녁엔 야외 가든 바비큐 뷰맛집 정원! [내부링크]

대구 호텔수성 호캉스 가면서 이번에 대구 수성구 맛집 (수성못 인근 맛집)을 새로 탐색해 보다가 비주얼이 압도적인 곳을 하나 발견해 #내돈내산 방문. 오전에서 오후는 아메리칸 브런치를 유럽풍 독채 대형 카페에서 먹을 수 있고, 봄부터 가을 저녁엔 야외 가든 BBQ가 가능한 전망 맛집입니다. 수성못 또는 호텔수성에서도 택시로 10분이면 도착하여 위치도 가깝습니다. 네이버지도에 아셀 검색하면 여러 장소가 나오는데 수성구 아셀을 검색하거나 영문으로 ASHER 검색하면 됩니다. 저녁 바비큐는 사전 예약 가능하므로 전화하여 예약해 가면 더 편합니다. 아셀 대구광역시 수성구 청호로22길 119 분수가 있는 야외뷰 2인 바비큐 세트를 보통 많이 먹는 듯 합니다. 2인 가격 56,000원에 국내산 목살 600g에 대하 2미, 오리고기 상당량 그리고 소시지 2개가 포함됩니다. 먹다 보면 꽤 양이 풍성하고 알차서 배부르게 먹게 됩니다. 남성들끼리 가시면 양이 좀 아쉬울 수 있어서 추가 가능한 메뉴도

종로 자연광 스튜디오 메모리포유 레미니스드림 실내 감성촬영 [내부링크]

메모리포유 자연광 스튜디오 촬영 메모리포유 서울특별시 종로구 성균관로 90 유성빌딩 201호 https://www.instagram.com/model_pendy/ 3월의 마지막 날에는 페이스북에서 친분을 맺게 된 사진사님들 게시글 피드 댓글을 계기로, 성대 졸업 스냅 전문 작가님인 이슬기 실장님의 혜화/종로 "메모리포유" 사진관을 방문했습니다. 메모리포유 서울특별시 종로구 성균관로 90 유성빌딩 201호 예전에는 실내 스튜디오 촬영 공간으로도 활용되었다는 #메모리포유 오랜 기간 창고로만 쓰이다가, 최근에 자연광 스튜디오로도 새롭게 단장했다는 소식. 자연광 스튜디오에서 촬영해 볼 모델과 사진사에게 평일 무료 개방한다는 소식에, #레미니스드림 색채사진가 디아나님과 시간을 맞추어 함께 작업해 보기로 했습니다. 원본은 촬영 24시간 내에 바로 전달해 주셨으며, 바쁘신 중에도 그렇게 늦지 않은 이번 주에 사진 보정본들을 받았습니다. 지금까지 함께 작업해 본 많은 프로페셔널 사진사님들 중에서도

가로수길 파스타 맛집 원픽, 랍스터 파스타와 칵테일이 일품인 비스트로 다이닝 바 신사890 [내부링크]

수비드 갈비 (호텔 스테이크급) 이곳의 시그니처 랍스터 파스타 위스키 라인업이 다양하고, 칵테일도 맛있게 만들어 주는 수준급 가로수길 파스타 맛집, 신사 890. 수비드 우대갈비는 호텔급 스테이크 맛입니다. 라구 파스타도 고기를 아낌 없이 넣었으며 맛도 수준급. 가로수길 방면으로 가는 8번출구에서 5분 정도 거리로 심지어 다른 가로수길 맛집보다 훨씬 거리도 가깝습니다. 신사890 서울특별시 강남구 강남대로152길 26 2층 신사890 시그니처 랍스터 파스타 술에 곁들이면 좋은 다른 요리도 훌륭 타르타르도 감바스도 진, 데킬라 등 다양한 주류를 취향대로 즐길 수 있다 여느 바에서는 보기 어려운 미니미 귀요미 사이즈의 하프 보틀 헨드릭스 진도 주문할 수 있어요! 라임 그리고 오이를 함께 줍니다. 레스토랑 없을 것 같은 오피스텔 같은 건물 2층 문을 열고 들어가면 이렇게 숨겨진 가로수길 맛집이 나옵니다. 분위기도 좋고 창가쪽 좌석에서 길거리를 보며 식사를 즐길 수 있어 유럽 레스토랑 온

화덕피자로 강화도 맛집의 전설을 다시 이어가는, 강화 로컬 청년 아지트 스트롱파이어 진달래 화전 피자 & 무알콜 맥주 [내부링크]

강화가 2021년 행안부의 청년마을로 선정된 것을 아시나요? 청년 로컬 콘텐츠 크리에이터와 디벨로퍼들이 뭉쳐 강화라는 로컬을 새롭게 꾸려 가고 청년 커뮤니티를 만듦에 따라, 강화 활동 인구 중 청년 수가 늘어나고 있으며 더불어 강화도 맛집 그리고 가볼 만한 예쁜 강화도 카페들도 함께 성장세입니다. 강화도 갈만한곳이 없다고? 골목 탐방으로 일주일도 거뜬한 서울 근교, 강화도 거리두기 주간의 로컬여행 (책방 시점 북스테이 & 강화유니버스 잠시섬) 청년 주도 로컬 브랜딩과 도시재생 #1 서울 밖 매력적인 지방 중소도시, 소위 "로컬"이라 불리는... blog.naver.com 이 포스팅에 적는 스트롱파이어는 아삭아삭 순무민박 및 강화 잠시섬 (섬스테이) 콘텐츠로 이전에 리뷰한 적 있는데, 최근 #스트롱파이어 1층에 화덕피자가 오픈했답니다! 원래는 맥주와 간단한 안주들을 먹는 펍이었는데 본격적으로 피자 가게로 등극! 새롭게 강화도 맛집으로 등극한 스트롱파이어 화덕피자를 리뷰해 봅니다. 스트

북촌 서울 벚꽃 명소 코스 (서울공예박물관, 북촌한옥마을, 백인제가옥, 정독도서관, 삼청동 맛집, 오설록 티하우스 북촌점) [내부링크]

서울대 도시환경미래전략 최고위 38기 북촌 꽃 투어 북촌 한옥마을 서울특별시 종로구 계동길 37 서울대 환경대학원 도시환경미래전략 38기 수료생 동기들 중 공원 전문가인 온수진 양천구청 녹지과 과장님이 가이드 및 주최하신 북촌 벚꽃 명소 투어를 다녀왔습니다. 아침 일찍 서울공예박물관 마당에서 만나 전시 관람 후, 북촌산책하고 와룡공원 및 정독도서관 등 동네 북촌 벚꽃 명소 돌다가 삼청동 맛집에서 낮술과 함께 정갈한 한식 정식 먹는 코스. 완벽한 4월의 북촌 벚꽃 명소 여행입니다. 북촌한옥마을 추천 코스 : 서울공예박물관(전시관람)-북촌산책-와룡공원-말바위(숙정문)-삼청공원-점심 지하철 3호선 안국역 1번출구에서 1, 2분 거리인 #서울공예박물관 마당 매화나무 아래에서 만났습니다. 2021년에 오픈한 서울공예박물관은 시설도 전시품도 수준이 높았으며 무엇보다 입지랑 루프탑 전망이 너무 멋집니다. #북촌한옥마을 가시는 분들은 북촌 가볼만한 곳으로 꼭 한 번 방문을 권하는 곳. 서울공예박

국내 최고 사제락 칵테일 맛집, 서촌 한옥 위스키 바 코블러 [내부링크]

싱글몰트 위스키를 즐겨 마시며 주종 중에서도 가장 선호하는데, 칵테일을 잘 아시는 분께서 위스키가 베이스로 된 칵테일이라며 추천해 주셨던 칵테일 사제락(사저락, Sazerak). 라이 위스키를 바탕으로 만들지만 다른 술로도 만들며, 도수가 조금 있는 만큼 깊은 인생의 맛을 느낄 수 있는 최애 칵테일입니다. 보통 위스키바나 칵테일바를 가면 사제락은 메뉴판에 없는 경우도 많고 주문을 하더라도 위스키를 넣어서 만드는데, 서촌 코블러 칵테일바에서는 이곳만의 특별한 레시피로 된 브랜디 사제락, 그리고 브랜드와 라이 위스키가 혼합된 사제락을 맛볼 수 있습니다. 코블러 서울특별시 종로구 사직로12길 16 단독1층 평일 저녁 6시 20분 경 첫 테이블로 방문 4인 이상 착석 가능한 테이블도 마련돼 있습니다 경복궁역 7번 출구로 나와 구불구불 들어가면 한옥 골목 은밀하게 자리잡고 있는 코블러는 필자가 방문해 본 최고의 서촌 칵테일바이자, 사제락 위스키 칵테일을 가장 훌륭하게 만드는 곳입니다. 코블러

서울대 벚꽃 졸업생 나들이 (호암교수회관, 버들골 벚꽃 스냅 촬영, 서울대 미술관 전시관람) [내부링크]

학부 졸업한지도 5년이 넘어가는 서울대. 학부 시절부터 느꼈지만 관악산에 위치한 서울대는 사실 서울에 손에 꼽는 숨겨진 벚꽃 명당입니다. 관악산에 위치한 특성 탓에 숨막히게 아름다운 커다란 봄나무들을 곳곳에서 만날 수 있어요. 왕벚나무 뿐 아니라 소나무도 울창하게 아름답습니다. 서울대 벚꽃 구경 가거나 벚꽃 촬영 가면 보통 관악산 입구부터 출발하거나 아니면 인문대 인근 자하연을 많이 가는데, 여기에선 숨겨진 서울대 봄 투어 코스를 졸업생이 소개해 봅니다. 낙성대입구에서 출발해서 02번 버스를 타고 호암교수회관에서 점심을 먹은 후, 버들골로 이동해서 정문 서울대 미술관까지 내려오는 프리미엄 코스입니다. 서울 호텔급 스테이크를 선보이는 호암교수회관 서울대 호암교수회관은 기대 이상으로 훌륭한 서비스와 음식 구성, 맛을 선보이는 서울대 내 하이엔드 식당입니다. 교직원 및 서울대 멤버 뿐 아니라 외부인도 이제는 식사 가능합니다. 한식 그리고 양식을 두루 잘 하는데 특히 #호암교수회관 스테이크

가로수길의 감각적인 건물들 [내부링크]

국내 유일이 아닐까 싶은 블랙 배라. 줄서서 먹던 에뚜왈 마들렌.

제주 갈만한 곳 개인적 추천 장소 모음 포스팅 [내부링크]

로컬연구원 및 국내외 뚜벅이 여행 숙련가로 2020년도에 다녀온 제주여행에서 괜찮았던 가볼만한 곳을 기록한 포스팅입니다. 아줄레주 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 신풍하동로19번길 59 (도로명주소가 아닌 구주소로 검색하세요) 제주 아줄레주. 에그타르트 맛집이자 사진 맛집입니다. 햇살 좋은 날 가면 인생 에그타르트와 인생사진을 모두 얻으실 것입니다. 건강과 성 박물관 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 일주서로 1611 건강과 성 박물관 제주 건강과 성 박물관. 친한 친구끼리 또는 커플끼리 가면 꿀잼과 관계 돈독화(?)를 보장하는 아주 유용하고 흥미로운 박물관입니다. 콘텐츠가 매우 적나라하니 꼭 혼자 또는 친한 사이랑 방문 권합니다. 아주 재밌는 전시품이 가득합니다. 2시간 내내 꽉 채워서 본 것 같습니다. 화조원 제주특별자치도 제주시 애월읍 애원로 804 화조원. 알파카를 많이 볼 수 있으며 평온하고 아름다운 동산같은 곳입니다. 추천합니다. 더클리프 제주특별자치도 서귀포시 중문관광로 15

고려대학교 도시재생 협동과정 박사과정 시작 소식 (2022.03~) [내부링크]

간만에 박사 과정 시작이라는 상당히 새로운 근황 소식으로 포스팅을 씁니다. 2022년도 봄학기 고려대학교 도시재생 협동과정을 박사과정으로 시작하게 되었습니다. #고려대 #도시재생박사과정 석사 및 박사과정, 석박사 통합과정이 있으며 공대 소속학과로 도시 공학박사로 학위를 받게 됩니다. 고려대학교 도시재생 협동과정 홈페이지는 다음과 같습니다. (http://ucr.korea.ac.kr/) 고려대학교 도시재생 협동과정 고려대학교 도시재생 협동과정 학과소개, 교육목표, 교과과정, 학사행정 등 정보 제공 ucr.korea.ac.kr 본 박사과정 신고식 포스팅 내용 일부 및 소소한 일상 센티먼트를 담은 #박사과정브이로그 제작도 해 보았습니다. 곰믹스 프로 기본 기능으로 만들어서 영상 퀄리티는 지나치게 겸손하고 기본적이지만, 많이 보러 와 주셔요! 도시재생으로 박사과정을 시작한 것에 대해서 신기함이라든지 의외라는 반응도 있었는데, 사실 도시재생 분야에 대한 전문가 커리어 추구에 대한 복선은 본

수원 영통역 인근 MZ세대들의 부동산 임장 스터디 & 낮맥 #프립후기 [내부링크]

4월의 2번째 날, 날씨도 바람과 쨍한 햇빛이 어우러져 완벽을 이루던 이 날은 소셜 액티비티 플랫폼 #프립 을 통해 구매한 "2020 MZ세대들의 부동산 임장 스터디"를 수원 영통역 근방으로 다녀왔습니다. 프립 후기는 앱에서 자체적으로 쓸 수 있어 블로그에 잘 남기지 않는 편인데 그만큼 만족스럽고 유익했던 프로그램이라 이렇게 블로그 후기를 씁니다. 임장 스터디 프로그램이라는 말이 생소하실 수도 있고, 이미 유사한 개념을 들어보셨을 수도 있을텐데요. 프립의 "N잡러 최대리"님 스터디 모임 그리고 호스트 프로필 개요를 캡처해 첨부해요. 프립에서 임장 스터디 검색해서 찾을 수 있어요 프립(Frip): [20%]2030 MZ세대들의 부동산 임장 스터디 5,000만원 전후로 내집마련 하기 www.frip.co.kr 호스트 프로필 및 수업 개설 계기 클래스 소개 부동산 스터디 진행 호스트는 금융권 직장인으로 5년 차이면서도 부동산으로 상당한 수준의 수익을 내고 계신 진정한 N잡러입니다. 부린이

압구정로데오 소갈비 맛집, 정갈한 한식 한상 도시락 도슬박 [내부링크]

인스타그램에서 압구정로데오 새롭게 뜨는 맛집으로 보고 저장해 뒀다가 최근 주말 점심 예약해 방문했습니다. #도슬박 요즘 핫플 신상 카페랑 맛집들에 사람들이 줄을 서서 먹는 압구정로데오 거리에 위치하고 있습니다. 좌석이 그렇게 많지 않은 편이기에 평일에 가면 예약을 필수적으로 하는 것을 권합니다. 오히려 주말은 예약 안하고 가도 앉을 수 있을 것 같아요. 예약은 캐치테이블에서 가능합니다. 도슬박 서울특별시 강남구 압구정로42길 25-3 1층 네이버 지도 강남구 신사동 map.naver.com 메뉴 종류가 많지 않지만 퀄리티가 훌륭한 한식 반상을 먹을 수 있습니다. 훌륭한 참치와 연어 등 해산물이 가득 올라간 바다담다 도시락이 유명한데, 개인적으로는 장어구이가 더 먹고 싶어서 장어와 계란 정식을 주문했습니다. 배달이 가능한 맛집이긴 하지만 한식 정찬 특성상 소복하게 예쁜 그릇마다 담아져 나오는 상차림으로 먹는 맛이 있죠. 인근이라면 예약하고 오프라인 매장에서 드시는 것이 더 만족감이 좋

세종시 건축공간연구원(auri) 이영범 원장님 방문과 아우리 투어 & 세종 가볼만한 곳 금강보행교 방문 [내부링크]

#건축공간연구원 새 원장님으로 이영범 교수님께서 취임하신 걸 알게 되고, 이전에도 소정의 계기로 친분이 있던 사이라서 원장님 인사를 한 번 드리고자 아우리(auri)를 방문했어요. 세종시에 위치한 건축공간연구원은 KT&G 세종타워의 3개 층을 쓰고 있어요. 바로 앞에 하천공원이 아름답게 조성돼 있어 전망 최고입니다. 건축공간연구원 세종특별자치시 가름로 143 KT&G세종타워B 8층 원장님과 식사! 인근 식당은 예약해야 들어가 먹을 수 있을 정도. 연구원 복도 곳곳의 전시물들 간식데이에 간식 박스로 실사용하고 있다는 함지박! 연구원들이 일하며 연구하고 조용하고 평화롭게 지내기엔 정말 최상의 환경이 아닐까 생각합니다. 필자는 올해부터 고려대학교에서 도시재생 박사과정을 시작했는데, 학위 취득 후 가장 가고 싶은 연구원 1위로 마음 속에 담아 두고 있는 곳이예요. 언젠가 건축공간연구원 연구실에도 제 자리가 생길 수 있으면 좋겠습니다. 건축공간연구원 채용정보 사이트를 수시로 체크해 보면 종종

혼펜 불멍 성지가 된 가평 팝콘하우스 펜션 [내부링크]

가평 팝콘하우스 펜션. 지금은 혼펜(혼자서 펜션)을 검색하면 가장 인기 있는 펜션 중 하나로 등극한 곳입니다. 실제 가보면 팝콘하우스는 신생 게스트하우스나 시설 좋은 프리미엄 펜션 느낌을 주지 않아요. 객실 이름들 (꽃 이름)이라는지 비품 등에서 보듯이 어느 정도 연식이 된 펜션입니다. 그런데 이 팝콘하우스 펜션을 폭넓은 직장인층의 공감되는 니즈 (자발적 고립, 디지털 디톡스, 고양이와 교감 등)를 기가 막히게 잘 잡아, 콘텐츠를 잘 살려고 브랜딩을 했어요. 프립에서 프로모션을 상시 하면서 후기도 쌓여 갔고요. 이 방법으로 공실률을 크게 줄이고 수익률도 높인 곳입니다. 실제 가 보면 전면적인, 값비싼 인테리어 재투자 및 리모델링 없이 숙박업의 수익 반등을 이뤄냈단 점에서 괜찮은 사례로 생각하고 있습니다. 바비큐 고기 먹으러 온 고양이 실제 가보면 불멍이라든지 폴라로이드 카메라, 고양이 밥 주기, 휴대폰은 하루 동안 보관함에 넣기 등 혼펜 콘텐츠가 그렇게 촘촘히 구성돼 있지는 않아요.

이중섭미술관 그리고 이중섭거리, 예민한 천재 예술가의 찬란한 짧은 행복과 아픈 일생 기록 [내부링크]

헤이 서귀포에 위치한 2층 프립캠프 아침요가를 하러 오면서 인근 맛집과 가볼 만한 박물관을 찾다가, 이중섭미술관이 눈에 들어왔습니다. 이중섭미술관은 코로나19 때문인지 사전예약이 필수입니다. 하루 전에만 이중섭미술관 예약 홈페이지를 들어가 사전예약을 인원수와 시간 맞추어 하고 방문하면 됩니다. 요즘은 개관 10주년인가 20주년을 기념하여 특별 전시회를 하고 있기 때문에 사람이 특히나 많아서 예약을 꼭 하고 방문하길 권합니다. 이중섭미술관 예약 페이지 링크는 아래 썸네일입니다. 관람예약 - 이중섭미술관 예약자 유의 사항 이중섭미술관은 코로나19로 인하여 사전예약제를 운영하고 있습니다. 운영기간 : 코로나 상황 개선시까지 운영방법 : 온라인 사전예약 - 최대 4인까지만 예약이 가능 합니다(중복예약 불가) 관람시간 및 관람 인원 1차 09 : 30 ~ 10 : 20 50명 5차 13 : 30 ~ 14 : 20 50명 2차 10 : 30 ~ 11 : 20 50명 6차 14 : 30 ~ 15

제주 감성 숙소 스테이더몽 전속 제주스냅작가 데뷔! [내부링크]

인스타그램이나 페이스북으로도 근황을 전했고 블로그에도 살짝 예정을 흘린 적 있었던 제주 스냅작가 데뷔. 그것이 실제로 일어났습니다. 공식적으로 첫 유료 페이촬영 작가로 초빙되어, 4박 5일 일정으로 3월 마지막 주 제주 사계리를 출장다녀왔어요! 제주 사계리에 위치한 감성 숙소 게스트하우스 #스테이더몽 대표님 및 팀장님이 서은 작가 촬영 스냅사진들에 큰 호응을 보이면서, 함께 제주도 감성스냅사진 패키지를 결성했어요. 스테이더몽 1박 숙박 + 투어 + 스냅사진 촬영 (원본 약 300장 제공, 보정본 4~10장 제공하는 1시간 30분 코스)에 8만 원이라는 갓성비 패키지. 산방산 카페거리 투어도 직접 진행!! 금요일 늦은 오후, 일요일 오전 이렇게 이틀에 걸쳐 총 2팀 (각 2인) 스냅을 진행하였습니다. 금요일 늦은 오후에는 살짝 비가 오고 날이 흐리며 바람이 엄청나게 불어서 모델님과 더몽 매니저님이 걱정을 많이 하셨어요. 하지만 스냅사진은 흐린 날일수록 오히려 사진이 잘 나온다는 사실을

집사와 반려조 초상화 (만화체) 커미션 포트폴리오 [내부링크]

2020년부터 갤럭시노트 10 그리고 아이패드프로로 그림을 아주 가끔씩 그리고 있어요. 자주 그리진 않지만 첨부한 실력 정도가 되며, 반려조 집사라는 정체성을 살려 반려동물과 함께하는 초상화를 만화체로 그려드리는 커미션을 열어본 적도 있습니다. 숨고나 크몽에 본격적으로 오픈한 건 아니고 인스타로만 소소히 홍보했어요. 현재는 더욱 하는 일이 다양해지고 수익 라인도 다양해서 굳이 페이 그림을 그릴 필요가 없어졌어요. 그래도 아시는 분들 또는 소셜미디어를 통해 서은 작가를 알아 희망하시게 된 분들이라면 소정의 논의 하에 그림 커미션 가능합니다. 사진을 보내주시면 사진 정도 퀄리티로 그려드리며 가격은 복잡한 정도에 따라 2만 원에서 5만 원 사이입니다. 반려동물 초상화 단독도 가능합니다. 그림 그리는 과정 영상으로 첨부했습니다. 문의는 네이버 이메일 또는 인스타그램 (@lucky_ceo)로 주세요. 감사합니다.

서촌 가볼만한 곳 아카이빙 포스트 [내부링크]

개인적으로 가보고 좋았던 서촌 및 북촌 장소들 기록하는 포스팅입니다. 지금은 없어진 한 때 북촌, 서촌의 최애 장소 티쿱스토어 그리고 한국문화정품관. 사진처럼 전시관 그리고 판매관도 있었고 4층은 차를 마시며 맛있는 에그타르트를 갓 구워 먹을 수 있었습니다. 경복궁과 인왕산을 보며 보이차를 마실 수 있는 정말 좋은 장소였는데 없어져서 아쉬워요. 아래도 커피 맛집인데 가는 길만 기억이 나고 이름은 기억이 안납니다. 스테픽스라는 반려동물 동반 가능 카페 가는 길에 있는 커피집입니다. 위의 사진들은 이젠 꽤 유명해진 디언타이틀드 카페. 루프탑 뷰며 조용함, 규모, 세련되고 모던한 인테리어, 음료 맛 등 무엇 하나 빠지지 않는 카페. 평일에 오는 것을 추천. 데일리 소품 편집샵처럼 꾸며진 내자상회. 차랑 커피도 맛있습니다. 국내에서 마셔 본 최고의 사저락 칵테일을 맛 본 곳, 경복궁역 5분 거리 한옥 바 코블러. 단연코 최고의 바텐더들이 있는 칵테일 맛집이며 사람이 많고 아는 사람은 아는

제주 애월 애프터눈티를 즐길 수 있는 네꼬야 티하우스 [내부링크]

제주국제공항에서도 택시타고 15분 가량이면 도착하는 공항 근처 애월 애프터눈티 가능 티룸, 네꼬야 티하우스를 방문했습니다. #제주애프터눈티 해시태그로 인스타그램에 검색하면 네꼬야 티하우스만 독보적으로 나와서 많이들 알고 계실 수도 있어요. 지금까지 가 본 애프터눈티 가능한 티룸 중 가장 룸크기가 넓은 곳이었고, 무엇보다 티푸드가 가장 독보적으로 맛있는 곳입니다. 파티셰님이 아주 훌륭한 실력자이세요. 이 곳의 훌륭한 치즈케이크와 얼그레이 초콜릿, 래밍턴 케이크를 먹기 위해서만이라도 방문할 가치가 십분 있는 곳. 네꼬야 티하우스 제주특별자치도 제주시 애월읍 하귀9길 15 1층 사전 예약하고 가면 이렇게 이름표를 준비해 주어요! 애프터눈티 세트는 인스타그램을 통해서 하루 전에는 예약을 하여야 하며, 예약금은 1인당 3만 원입니다. 네꼬야 티하우스 예약은 인스타그램에서 DM으로 하실 수 있어요. 네꼬야 티하우스 인스타그램 @nekoya_tea_house님이 Instagram을 사용 중입니다

[전서은칼럼] CSES(사회적가치연구원) Social Value Hub Column: 청년이 중심이 되는 로컬 재생의 사회적 가치 그리고 변화하는 노동시장에 던지는 의의 [내부링크]

SK 설립 비영리연구재단 CSES (사회적가치연구원)에 두 번째로 실린 CSES Fellowship 칼럼입니...

[전서은칼럼] CSES(사회적가치연구원) Social Value Hub Column: 니트족 10만명 시대, 청년 비(非)취업자에 대해 새롭게 필요한 정의와 지원 솔루션 [내부링크]

SK 설립 비영리연구재단 CSES (사회적가치연구원)에서 운영하는 사회적 가치 콘텐츠 플랫폼 소셜 밸...

커리어 대화 연결 플랫폼 커피챗 파트너 등록 방법 및 수익인증 [내부링크]

1:1 익명 기반 커리어 대화 연결 플랫폼 커피챗을 사용한지 약 5개월이 되었습니다. 그동안 약 10번의 커피...

예비사회적기업 지정을 위한 '사회비행자' 니트족 청년 자립 지원 사업계획서 작성 그리고 결과 [내부링크]

결과부터 말씀드리자면 작년 12월 30일, 필자가 경영기획자이자 연구원으로 몸담아 온 주식회사 사회비행자...

사회적가치연구원 (CSES) Fellowship 4기 '중소기업 ESG 지표 평가 타당성 연구'를 마치며, 연구팀장으로서 소회 [내부링크]

사회적가치연구원(CSES) 장학연구 지원 프로젝트인 CSES Fellowship 4기에 선발이 되어 '중...

팬케이크 맛집 투어 + a, 사내 워라밸 동아리에서 즐기는 문화향유(?) 첫걸음 [내부링크]

사회비행자 사내 동아리(?)인 '워라밸 문화향유 첫걸음.' 결성된지 2달이 넘었는데 두 멤버의 이...

KBS 1 <아마도 마지막 존재> 15회 잡래희망 'N잡러' 서은(전서은) 인터뷰 및 방송 출연 [내부링크]

2022년 1월 19일 오늘 오후 1시 KBS1에서 방영되는 <아마도 마지막 존재> 15회 '잡래희망&#x...

주택담보대출금리비교사이트 보금자리론 주담대 금리 한도 간략한 정보 [내부링크]

주택담보대출금리 비교사이트 보금자리론 주담대 금리 한도 간략한 정보 내 집 마련시 전액을 본인이 갖고 있는 현금으로 해결하기보다는, 대부분 금융기관을 통해서 현금을 빌려서 맹비을 하게 될 겁니다. 적게는 몇 천만원에서 많게는 억대 자금에 달하며 현실적으로 여러가지 조건을 무시할 수 없는 노릇입니다. 당연히 1순위는 매달 지출되는 직접적인 이자 납부액을 고려하게 되고, 고정적으로 나가는 지출비용과 계약기간, 제한사항 등 여러가지 부분을 고려해보셔야 될 겁니다. 이 때문에 요즘 본 블로그에서도 많이 검색해 보고 알아보시는 핵심 내용, 보금자리론 그리고 주담대 금리에 있어서 간략하게 정리하는 포스팅을 다시 한 번 올.......

신양주 모아엘가 니케 신규분양 아파트 모델하우스 정보 [내부링크]

신양주 모아엘가 니케 신규분양 아파트 모델하우스 정보 요즘은 2030 세대가 부동산 시장의 중심이 되고 있습니다. 급여를 모으고 모아도 주거지를 장만하는 것이 쉽지 않다보니 사회생활을 시작하면서부터 준비하는 경우가 부쩍 늘었는데요. 최신 트렌드를 반영한 단지는 불경기 속에서도 시선이 집중되고 있습니다. 직주근접 여건을 갖추고 있거나 워라벨이나 역세권, 공세권과 같은 부동산 시세에 긍정적인 영향을 주는 인프라가 갖춰져 있다면 미래가치가 보장된 것이나 다름이 없을 것입니다. 요즘 부동산 시장에서 떠오르는 신양주 모아엘가 니케 신규분양 아파트 또한 입지적인 메리트와 개발 호재를 통해 해당 권역의 지가 상승을 이끌어.......

이편한세상시티 풍무역 풍부한 임대수요 정보 [내부링크]

이편한세상시티 풍무역 풍부한 임대수요 정보 요즘 가족 세대 구성원이 다가정 문화에서 1인-2인가정으로 소규모로 증가하고 있는데요 그이유는 이혼과 저출산 비혼 세대들도 많고 고령화로 접어들면서 복합적인 사회 요소가 원인으로 보여집니다. 이런 부분은 부동산 시장에도 영향을 주고 있기 때문에 실수요자들의 관심이 소형 상품으로 향하고 있고 올해부터 DSR(총부채원리금상환비율)이 적용되면서 21년 말까지 모집공고를 진행한 현장의 경우 미적용이라는 조건으로 실수요 및 투자수요의 주목을 받고 있습니다. 그중 아파트의 대체제로 각광받고있는 주거용 오피스텔 상품의 선호도가 눈에 띄게 보여지고 있습니다. 하지만 높은 분양금액.......

오목교역 역사내 오락실, 국내 유일의 "아케이드원" 게임장 [내부링크]

오목교역 역사내 오락실이 있어서 지하철 내 오락실이 있는 경우도 있나? 하고 들어가 본 날. 아케이드원이라는 게임 유통사의 게임장으로 현재 서울에 남아있는 유일한 아케이드원 목동점이 오목교역 역사내 있는 것이라고 합니다. 작은 규모라 리듬게임도 펌프밖에 없는데 코로나 전에는 유비트도 있었다고 합니다. 10년 전 추억의 리듬게임인 유비트가 있으면 쳤을텐데 아쉽습니다. 노래방 기기도 의외로 2대 있어서 친구랑 들어가 불렀습니다. 여자 둘이 같이 부른 노래는 이소라 Track 9입니다. 호흡 연습을 안했더니 노래 불렀을 때 단박에 티가 나는군요. 별개로 요즘 태고의 달인 아이패드 아케이드 게임에 푹 빠져서 하루에도 한 시간 넘.......

홍대 자연광 스튜디오 로리타 드레스 촬영 [내부링크]

홍대 상수역 인근에 위치한 정원이 있는 자연광 스튜디오. 당시는 오픈한지 얼마 안 되던 시점이기도 했고 운영하던 매니저랑 아는 사이라서, 꼬까옷 입고 사진 몇 장을 담겼던 날씨 예쁘던 날. 간만에 로리타 드레스 입고 촬영해서 좋았지만 몇몇 이해관계자들과 갈등도 있었고 내적인 어려움으로 모델 사진 촬영을 더 이상 예전처럼 즐기지 못하게 되었습니다. 이 때문에 보정본 사진을 2년 가까이 어디 올린 적이 없습니다. 올해에는 지난 2년 간 한국 돌아와서 했던 활동들을 하나씩 꺼내 정리하는 삶을 살기로 했기에 모델사진도 인스타그램 그리고 블로그에 종종 아카이빙하도록 하겠습니다. 의상은 영국 살 때 거의 매일 들어가 살다시피.......

[전서은칼럼] "10년 일해도 '백수 취급' 받는 노동시장 바꾸고 싶어요" 사회비행자 대표 시원한 형 인터뷰 [내부링크]

오마이뉴스 시민기자 첫 기고글입니다. 10년 간 자신이 정의한 가치 있는 일을 했고 의미를 만들었으나 사회적, 경제적 의미로서의 백수로 남을 수밖에 없던 예술가이자 활동가 '시원한 형'의 이야기를 담은 칼럼입니다. 시원한 형은 청년 니트 당사자로서 문제와 해결책을 느껴 왔고, 청년 니트(NEET)가 양산되는 사회적 문제를 해결하기 위해 사회비행자라는 이름의 소셜 벤처를 설립하게 되었습니다. 10년 간 무직 생활을 지속해 온 예술가이자 사회적 가치 활동가가 어떻게 예비사회적기업의 대표로 우리나라 172만 명 니트족을 위한 혁신사업을 꿈꾸게 되었는지, 그 이야기를 읽으러 꼭 와 주세요. "10년을 한결같이 일했지.......

아파트담보대출 LTV95% 개인사업자 주택구입 추가한도 [내부링크]

점점 더 어려워지는 경제 상황에 정부의 대출 옥죄기까지 여러 가지 복합적인 요인이 겹치면서 부동산의 금융 관련 소식들은 내 집 마련을 원하는 청년들의 허탈감을 더욱 높이고 있는 듯 합니다. 요즘 지속적으로 강화되고 있는 금융 규제만 하더라도 투기과열지구에 조정대상지역 포함으로 집을 구입하려는 분들의 추가대출까지 제한되는 반면 필수적인 담보대출 한도의 금리에서는 아쉬운 측면을 보여주고 있는 등 규제 내용에 있어서 승인이 어려워지는 경우가 많다고 하더라고요. 이렇게 전체적으로 금리인상의 충격을 안화시키기 위해서라도 추후 계속 금리가 오른다는 전망이 있습니다. 고정금리 아파트담보대출을 받았던 사람들이 아닌 경.......

'아마도 마지막 존재' N잡러 서은 포토 테라피 촬영 세션 [내부링크]

KBS1에서 방영되는 <아마도 마지막 존재> N잡러 '서은'으로 출연하면서 사진모델로서 활동을 보여주기 위해서 이 날 특별 일정을 잡아서 찍었던 포토 테라피 촬영본입니다. 내면의 톡톡 튀는 관종끼를 마음껏 발산하는 밝은 역광 계단샷, 그리고 트라우마를 입 밖으로 꺼내며 내면의 아픔을 승화하는 프로필 반신샷을 한 날에 찍었습니다. 임준형 작가님께서는 이처럼 내면의 표현과 어디에도 말 못했던 괴로움을 풀어 내고 내 자신을 찾아가는 테라피 촬영을 몇 년 간 전문적으로 해 오셨고, 이에 대해서도 큰 개인적 변화와 사회적 가치를 모델과 사진사가 함께 만들어 가고 있다고 생각합니다. 포토 테라피 세션 최종 결과물.......

서울대학교 환경대학원 옥상정원 비브라폰 야외공연 그리고 정호승 시인 특강듣던 날 [내부링크]

2021년 5월 어린이날이 지난 다음날 환경대학원 도시환경미래전략 특강 수업이 야외정원에서 열렸습니다. 날씨도 너무 아름다웠고 공연도 강의도 감명이 아주 깊어 고민과 상처 많던 마음에 위안이 많이 되던 날. 영상은 꼭 한 번 보세요.

서울대학교 환경대학원 도시환경 미래전략과정 제 38기: 전반 학기(4/8 ~ 6/17) 수업 후기 및 중요 포인트 정리 [내부링크]

서울대 환경대학원 도시환경미래전략과정 제 38기 수료 후에 몇 달이 지난 지금에야 강의 노트 아카이빙을 합니다. 미래전략 38기는 2021년 4월부터 11월까지 수업을 진행했으며 전반기 강의 4월부터 6월까지 진행됐습니다. 전반기 강의시간표는 아래 이미지를 참고해 주세요. 서울대 환경대학 교수님들은 물론 외부 초빙교수님까지 다양하게 전문가 강의를 들을 수 있었습니다. 후반학기까지 다 들은 수료자 입장에서 전반기 강사분들이 특히나 더 유익하고 재밌는 강의를 많이 펼쳐주신 소감입니다. 매 일차마다 사회/질의응답 등 진행을 해주시는 교수님이 한 분 와주시고, 두 분의 연사가 상통하는 주제를 가지고 1시간에서 1시간 20분 정도.......

샤넬백 사는 20대가 늘어나는 이유, '잘 보이고 싶은' MZ세대의 페르소나와 명품 구매 [내부링크]

코로나로 경기는 위축되고 외출할 기회도 제약되는데, 샤넬백을 사기 위해 오픈런을 하는 사람들은 많아졌습니다. 얼마 전 서울대 환경대학원 동문인 걸 계기로 친해진 부동산학 박사님이 계신데, 박사님께서 환경대 최고위과정 최연소(입학 당시에는, 만 20대!)였던 필자에게 기사 캡처를 보내주면서 진짜 궁금하다고 물어보신 게 있습니다. 바로 명품은 왜 그렇게 20-30대 사이에서 잘 팔리는 거냐는 거였는데요. 그래도 요즘 20대들도 다들 루이비통, 샤넬 등 비싼 가방을 많이 사서 들고 다니는 건 알고 있습니다. 인스타그램 맞팔한 친구 사이에서도 하남 스타필드 이런 곳에서 펜디 같이 비싼 브랜드 몇 개 씩 사오는 것도 보이고. 샤넬이.......

힐스테이트 청량리 메트로블 용두동 공급소식 [내부링크]

힐스테이트 청량리 메트로블 용두동 공급소식 여전히 문제가 되고 있는 주택난을 해결하고자 서울 도심지역내 노후지역을 개선하여 주택을 공급하고 있습니다. 이 개발사업은 공동주도 3080이라 불리며 역세권 입지에 해당하지만 노후되었다고 판단되는 곳을 선정하여 개선하는 도시개발 사업인데요. 개발이 진행되는 곳 중에서도 서울 동대문구 용두동으로 시선이 집중되고 있습니다. 해당 지역은 수년전 대형 건설사의 브랜드 APT가 건설되고 있는 곳으로 얼마전 래미안 엘리니티가 용두6구역에서 재개발을 통해 일반분양에 성공하며 분양가 대비 높은 시세를 형성하고 있습니다. 3년 전에 분양한 e편한세상 청계의 시세는 분양가보다 200% 상.......

개인사업자 주택담보대출 규제 저축은행 보금자리론 아파트 추가 한도 정보 [내부링크]

주택청약 당첨을 고대하고 있다가 정말로 당첨이 되었다면? 청약에 당첨된 행복은 엄청나겠지만 곧바로, 구입자금은 어떻게 준비해야 할까 고민이 될 수 있을 겁니다. 내 집 마련의 꿈을 가진 많은 분들이 부동산 공부를 하면서 주택담보대출, LTV, DSR, DTI 같은 단어들을 들어 보셨을 겁니다. 어렵게만 느껴지는 용어들에 대한 지식과 함께 보금자리론에 대하여 계산서 작성방법과 대금납부까지 일목요연하게 내용을 정리해 보도록 하겠습니다. 일단 본문에 반복적으로 나오는 용어 중 LTV (Loan to Value)는 #주택담보인정비율 을 뜻합니다. 주택을 담보로 집값의 얼마까지 대출을 해 주는지를 말합니다. 은행의 대출금액 / 담보가치이며 LTV가.......

약손명가 개봉역점 동안얼굴관리 & 균형 힙 관리 후기 및 가격 [내부링크]

개봉동에 위치한 약손명가 가격 그리고 후기. 약손명가 마사지는 전국에 지점을 두고 있고 다양한 관리와 실력으로 유명하지만 가격이 다소 있는 편이기에 그만큼 후기를 잘 찾아 읽고 결정하시는 게 중요할 것 같습니다. 작년도에는 협찬이랑 소셜 커머스 (프립 등)으로 10곳이 넘는 다양한 마사지와 에스테틱을 받아 봤는데 마지막으로 다녀 왔던 곳이 여기 약손명가 개봉역점이었어요. 협찬 서비스로는 원장님께서 제안해 주신 "동안 얼굴 관리"를 받았고, 워낙 실력이 검증된 곳이기에 친구랑 함께 바디 마사지도 받았습니다. 보통은 에스테틱 (페이셜 관리, 트러블이나 기미, 모공 관리, 작은얼굴 관리 등) 이랑 전신 및 부분 마.......

복구매직 전문가 초이진헤어 병수팀장님 매직스트레이트로 새머리 탄생 후기 [내부링크]

초이진헤어 본점 병수 팀장님의 전설의 시술, 복구매직 후기를 들고 왔습니다. 지난 번 탈색없이 퍼플 머리 염색 후기로 초이진헤어 병수 팀장님 리뷰는 이미 한 번 한 적이 있는데요, 사실 이 날도 복구매직을 받을까 추천을 받기도 했습니다. 히피펌이 워낙 손상이 좀 있는 하드한 스타일이니까요. 그러나 10월 당시에는 인생머리 히피펌에 대한 애정이 아직 남아 있던 때라서 보류했습니다. 그런데 최근 유튜브 영상을 찍고 방송에 짧게 일반인 사례자로 출연할 일이 생겨서, 차분하게 스타일링이 좀 필요하겠더라고요. 마침 이 때 병수팀장님께서 또 한 번 방문해달라고 연락 주셔서, 크리스마스 이브에 무려 예약을 해서 다녀왔습니다. 이브.......

<내 영혼을 다독이는 관계 심리학> 외 1월 신간 리뷰 몇 개 [내부링크]

책 읽는 걸 좋아하고 잘 읽습니다. 책을 읽으면 멘탈도 튼튼해지고 사람을 안 만나도 안 외로워집니다. 그런데 작년엔 사실 책을 많이 못 읽었어요. 작년 말부터 회사 2곳에 각종 강의랑 칼럼 요청을 받으며 과업이 다양하게 넘쳐났고, 상대적으로 자기계발이나 취미, 좋아하는 일을 즐길 여유가 없었습니다. 하루에 30분에서 1시간씩 시간을 못 내는 건 아니었지만 힘들어서.... 독서가 후순위로 밀렸습니다. 올해부터는 과업 갯수를 줄이고 글쓰기를 중심으로 지금까지 얻어 온 지식과 경험, 인사이트를 정리하고 기록하는 데 많은 시간을 보내려고 합니다. 좋은 음악을 하려면 많은 음악을 들어야 하듯이 좋은 글을 쓰기 위해서는 책을 많이 읽.......

2021년을 보내고 신년을 맞으며, 근황 그리고 덕담들! [내부링크]

안녕하세요, 지속가능성 블로그를 집필하고 있는 서은입니다. 일단 사진은, 2021년 막바지에 찍었던 컨셉촬영 사진. KBS1에서 이번 1월 19일 (수) 오후 1시 방영예정인 <아마도 마지막 존재> 'N잡러'로 다큐멘터리 취재를 왔는데 그 때 모델 촬영 모습으로 담겼던 사진입니다. 강남 그스튜디오 임준형 작가님께서 담아 주셨습니다. 당근마켓에서 구매한, 좋아하는 푸쉬버튼 블라우스 입고 휘오레블룸에서 헤어 협찬 받으면서 친해졌던 이야샘이 헤어 세팅도 해 주셨어요. 작년에 담긴 저의 마지막 모델 사진이네요. 2021년은 나의 전문성을 쌓을 수 있는 일 경험과 커리어 기회를 빨리 성취하기 위해 조급하고 안달이었던 해였습.......

[전서은칼럼] 청년재단 리얼리뷰 청년매거진 2021-10호. 정해진 직업의 틀 밖에서도 행복할 수 있는 가능성이 필요해 [내부링크]

지난 크리스마스 이브, 청년에게도 "행복할 수 있는 가능성이 필요해"라는 제목의 저의 칼럼이 청년재단 블로그에 실렸습니다. 이어서 12월 28일에는 청년재단 아카이브 페이지에도 올라왔는데요, 아래 링크를 클릭해서 칼럼을 읽으러 오실 수 있습니다. 세상에는 청년을 지원하고자 하는 프로그램이 이렇게도 많은데 왜 청년은 자신이 원하는 일을 찾지 못하고 생활고와 불안감에 허덕이며 갈수록 어려워져 가는지에 대한 분석과 제언을 담았습니다. 크리스마스 이브에 영광스럽게도 청년의 아픔에 대한 공감과, 필요한 정책에 대한 목소리를 낼 수 있는 칼럼 등재 기회를 주신 청년재단 황수영 매니저님께도 감사드립니다. 이브에 등.......

구일 투웨니퍼스트: 문화인프라 복합 구로, 영등포 주거형 오피스텔 [내부링크]

구일 투웨니퍼스트 (구로 투웨니퍼스트) 주거형 오피스텔 정보 정리 구로구는 물론 서울 주요 출퇴근 지역의 대중교통 접근성이 훌륭한 구로, 영등포 주거형 오피스텔, 구일 투웨니퍼스트에 대한 정보를 공유합니다. 이 글을 적는 필자도 회사가 개봉역 바로 앞으로 구로구 출근 인구입니다. 때문에 최근 접했던 분양 정보 중 중 가장 관심이 가기도 했습니다. 우선 사업지 분석 및 오피스텔 설계 개요입니다! 구일 투웨니퍼스트 사업지 분석 위치: 서울특별시 구로구 구로동 685-201번지 지역지구: 준공업지역 / 가로구역별 최고높이 제한지역 대지면적: 2,338.00/707.25평 건축면적: 617.76 / 186.87평 건폐율: 법정 : 60.00% / 계획 26.42.......

압구정로데오 브런치 카페, K 현대미술관 (필립 할스만 점핑 어게인, 데이비드 슈리글리전) [내부링크]

최근 가장 비싸고 인기 좋은 브런치 카페랑 음식점들은 압구정로데오에 가장 많이 몰려 있지 않나 싶습니다. 압구정로데오역 인근의 서울 미술관 데이트 코스로 즐거운 토요일 오전을 친구와 보낸 날입니다. 압구정 K 현대미술관에서 필립 할스만 점핑 어게인 (JUMPING AGAIN) 그리고 데이비드 슈리글리전을 보았습니다! (K 현대미술관 전시 입장 가능시간이 10시라 그 앞에 방문한, 압구정로데오 브런치카페 후기도 함께 적었습니다.) 청담, 압구정로데오 브런치 카페로 요즘 인기가 많아지고 있다는 달마시안 카페를 방문했습니다. 여느 브런치 카페와 달리 이 곳은 아침 8시부터 문을 여는 기특한 곳이라서 미술관 전시회 가기 전 아침으로 먹.......

양주 옥정 라피아노 스위첸 소식 [내부링크]

양주 옥정 라피아노 스위첸 소식 부동산 규제가 강화되면서 조정대상지역인 양주시의 경우 GTX를 포함한 수많은 개발호재의 효과로 시세가 상승곡선을 그리고 있습니다. 양주신도시는 분양가대비 135퍼센트 이상의 시세를 형성하고 있는데요. 서울로의 접근성이 좋아지며 미래가치에도 높은 평가를 받고 있기에 많은 분들의 시선이 집중되고 있는 현장입니다. 이러한 상황에서 풍부한 녹지환경이 조성된 양주 옥정 라피아노 스위첸 소식이 전해져 여러분께 알려드리려고 하는데요. 당 사업지는 양주신도시 옥정지구 D1~3블럭에 위치하며 지상 4층 지하 1층 규모의 34개 동으로 단지를 형성하게 됩니다. 34개동에 전 세대가 전용면적 84m2 크기의.......

여주 그랑시티 리버뷰 아파트 대체 오피스텔 정보 [내부링크]

여주 그랑시티 리버뷰 아파트 대체 오피스텔 사시사철 남한강 뷰를 감상할 수 있는 조망권과 뛰어난 여주 강북의 생활기반시설을 이용할 수 있는 프리미엄 오피스텔 여주 그랑시티 리버뷰는 근생시설과 오피스텔 168호실을 공급할 예정으로 지상 22층 높이에 지하 2층 규모로 건설되며 자리를 잡는 곳은 여주 오학동 292-34번지 외 2필지입니다. 현재 가장 선호도가 높다고 알려진 84m2 단일평형대로 공급이 진행되며 A타입과 B타입으로 나뉘어 공급되는데요. 해당 타입은 25평형의 아파트 매물을 대체할 수 있는 평형이라는 평가를 받고 있습니다. 이곳은 현관중문과 함께 아트월이나 3구 가스쿡탑과 같은 기구까지 기본옵션으로 제공되며 이러.......

동인천역 한라비발디 화평동 아파트 공급소식 [내부링크]

동인천역 한라비발디 화평동 아파트 공급소식 신축 아파트 단지는 차 없는 아파트라는 요즘 트랜드에 맞춰 모든 차량이 지하로 진입하여 안전하며 최첨단 시설을 이용할 수 있는것은 물론 입주민을 위한 다양한 커뮤니티시설까지 공급되어 구축아파트보다 선호도가 높은 편입니다. 그렇기에 다수의 노후주택이 모여있는 지역은 이미 기반시설이 충분하게 갖춰져 있으므로 신규공급소식이 전해지길 기다리는 분들이 많은데요. 이번 시간에 전해드리는 동인천역 한라비발디의 경우에도 노후주택이 많은 지역에 공급되고, 지역주택조합이기 때문에 합리적인 입주조건을 자랑하는 곳입니다. 이번 현장이 자리를 잡는 인천동구는 인천에서도 개발중심.......

윈덤 강원 고성 생활형숙박시설 분양 소식 [내부링크]

윈덤 강원 고성 생활형숙박시설 분양 소식 강원도 고성군 일대에 자리를 잡는 생활형숙박시설 분양 소식을 전해드립니다. 이번 시간에 소개해드리는 곳은 원덤강원고성 입니다. 동해안뷰를 한눈에 담을 수 있는 곳으로 수익은 물론 주거에도 메리트가 있는 곳이다 보니 소식이 전해지며 많은 사람들의 시선이 집중되고 있습니다. 우선 윈덤 강원 고성의 사업개요를 정리해보겠습니다. 당 사업지는 강원도 고성군 토성면 봉포리 258-9번지 외 8개 필지에 자리를 잡게 되며 일반주거지역, 준주거지역, 일반상업지역에 해당하는 장소입니다. 공급매물은 생활형숙박시설이 489실로 예정되어 있어 지역 내 다른 매물과 비교해봐도 상당히 높은 수준이.......

화성 조암 서희스타힐스 분양소식 [내부링크]

화성 조암 서희스타힐스 분양소식 집값이 끊임없이 상승하는 요즘 지역주택조합 아파트로 시선이 집중되고 있습니다. 비교적 합리적인 가격대로 내 집 마련의 꿈을 이룰 수 있는 기회라는 생각을 가진 분들이 늘어나면서 수요도 그만큼 높아지고 있는데요. 요즘은 화성 조암 아파트에 관심을 가지는 분들이 부쩍 늘었다고 하는데 브랜드 건설사가 참여하여 높은 안정성, 신뢰도를 확보하여 상품성을 더해주기 때문에 선호도가 높은 편입니다. 요즘 화성의 한 현장에 관심을 가지고 지켜보는 분들이 많다는 사실을 알 수 있는데요. 화성 조암 서희스타힐스의 경우 화성시 우정읍 조암리 577-5 쪽에 자리를 잡게 됩니다. 지사 25층 지하 2층 규모의.......

힐리언스 선마을 1박 2일 디지털 디톡스 워크숍 후기 [내부링크]

강원도 홍천에 위치, 프리미엄 힐링 휴양시설로 불리는 #힐리언스선마을 대학원 워크숍으로 1박 2일 다녀온 솔직한 후기입니다. 서울대학교 환경대학원 최고위과정 국내 워크숍으로 11월 말, 금요일부터 토요일 사이 다녀왔습니다. 원래대로라면 강화도에 국내 탐방 겸 해서 다녀오는 거였는데 코로나가 1년 내내 극성이라 힐링과 청정 테마로 대폭 전환해서 강원도 홍천으로 행선지 변경이 되었습니다.(..) 힐리언스 선마을은 사실 홍천보다도 양평 쪽에 좀 더 가까운 쪽이고, 서울에서 운전해서 가기에도 그렇게 멀지 않단 거리적 장점이 있기도 합니다. 강남 기준 평일 오전 1시간 30분 내외로는 도착합니다. 도착하면 체크인 먼저 하는데 놀.......

성수동 주말 도보 탐방: 디뮤지엄 독립출판 페어, 뚝도시장 저녁, 로컬 와인바 성수소파 [내부링크]

성수동에서 이른 저녁부터 반나절을 도보로 보냈던 토요일입니다. 첫 번째 장소로는 서울숲역으로 이사 온 지 얼마 되지 않은 디뮤지엄(구 한남동 대림미술관)에서 열린 서울 #퍼블리셔스테이블 전시 2일차 토요일에 다녀왔습니다. 독립출판 페어라고 생각하면 됩니다. 코로나19 방역 관계상 사전 예약을 하루 전에는 하고 들어가야 하는데 당일 예약이 되어 있지 않더라도 현장 등록 후 입장하는 데는 어려움이 없었습니다. 퍼블리셔스테이블 브랜드도 이 날 처음 알았고, 인스타그램에서 친구가 참여하는 독립출판사 "해변의 카카카"가 본 북페어에 참여한다는 소식을 보고, 날짜가 바로 이 날이라서 바로 성수동을 찾았습니다. 가겠.......

증평 대성베르힐 리오파크 규제 강화 전 갭투자기회 [내부링크]

증평 대성베르힐 리오파크 규제 강화 전 갭투자기회 오늘은 충북 증평군 증평읍 장동리에 입지한 증평 대성베르힐 리오파크 분양 전환 임대 아파트를 안내해드리려합니다. 분양 전환 임대아파트는 처음에 임대로 입주하셨다가 임대기간 만료가 되면 시세보다 부담없는 분양가로 분양받을 기회를 가진 아파트로 초기 적은 보증금으로 입주하여 임대로 계시다가 추후 부담없이 보금자리 마련을 할 수 있다는 장점으로 많은 수요층이 관심 가져주시는 상품인데요. 증평 대성베르힐 아파트는 임대의무거주기간 5년이 만료된 곳으로 현재 분양전환이 진행되고 있는 현장입니다! 다주택자 관계없이 청약통장이나 거주지 제한이 없어 청약가점이 낮은 젊.......

[2021 마이 블로그 리포트] 블로그 빅데이터로 알아보는 '2021 내 블로그 스타일' [내부링크]

올해 퍼스널 브랜딩 창출 노력의 가장 큰 성과물이었습니다. 내년에는 더욱 발전할 예정입니다. 종종 읽으러 와 주시고 흔적 남겨주시는 이웃분들께 특히나 더욱 감사합니다.

여성앵글부츠 진심인 수제화, 서러1988 진주 에나멜 스판부츠 [내부링크]

수제화를 살 때면 더 이상 성수동 수제화만 고집할 필요가 없습니다. 정말 예쁘고 편한, 기성품이랑 차원이 다른 수제화 브랜드들이 있다는 걸 최근 맞춤 신발 주문을 해 보면서 깨달았거든요. 합정역 인근 홍대 수제화 브랜드 "서러1988 (Sutter 1988)"도 굉장한 여성 수제화 디자인을 많이 갖고 있는 곳입니다. 올해 말 인스타그램에서 양은정 디자이너님이 선팔해 주셔서 알게 된 수제화 브랜드로, 무엇보다 여성앵글부츠 디자인이 정말 정신을 차릴 수 없이 예쁩니다. 합정역 인근에 위치한 서러 1988 쇼룸을 방문해서 신어 보고 구매했습니다. 서러1988에서는 메리제인, 블로퍼, 단화 등 다양한 종류의 신발을 자체 디자인으로 보.......

건축학과 대학생이 창업한 범(犯)규칙 디자인 신발, 유나이티드 누드(United Nude) 시그니처 모델 "Eamz Era" 리뷰 [내부링크]

건축학과를 다니던 대학생이 실연의 아픔을 극복하려고 건축학 디자인을 신발에 접목해 스케치를 했습니다. 누구에게 보여주어도 너무 파격적이란 이유로 제품화가 불가능할 것 같다던 드로잉들이 우여곡절을 거쳐 글로벌 신발 브랜드 창업, 그리고 전세계 매장 설립으로까지 이어졌습니다. 유나이티드 누드라는 디자인 브랜드의 창업주인 렘 D 쿨하스의 실제 창업 스토리입니다. 최근 인스타그램 편집샵 광고를 통해 우연히 알게 된 브랜드입니다. * 글로벌 공식 홈페이지 주소: https://unitednude.com/ 한 눈에 보기에도 도저히 신발처럼 여겨지지 않는 기하학적이고 기상천외한 디자인들이 많은데요. 특히 "건축물을 본 딴 것 같다&quot.......

기후변화 대응을 촉구하는 예술 콘텐츠 플랫폼, 그린버스(Greenverse) 온라인 기후변화 예술 전시회 [내부링크]

기후변화의 속도를 늦추기 위한 개개인의 선택과 행동을 촉구하는 예술 운동을 국가 간 예술 교류 플랫폼으로 그려낸다면? 최근 그린버스(Greenverse)라는 환경 운동 그룹에서 그것이 실제로 일어났습니다. 한국의 아트센터 나비, 영국의 미디어 센터 워터쉐드(Watershed), 아티스트 듀오인 방앤리(Bang & Lee)가 함께 진행한 한영 크리에이티브 교류 플랫폼입니다. 기후 위기 그리고 우리의 행동과 대응을 주제로 한 아이디어를 공유하고, 기후 변화의 속도를 늦추기 위한 행동을 촉구하며 사람들에게 필요한 영향력을 끼치기 위한 환경 예술운동 플랫폼. 영국문화원이 주최한 예술, 과학, 디지털 기술융합 프로젝트 공모에 선정된 프로젝트.......

수원역 서영 더엘 오피스텔 입지정보 정리 [내부링크]

수원역 서영 더엘 오피스텔 입지정보 수원시 고등동의 경우 주거환경개선 사업과 구도심 정비사업 진행으로 인해 인프라 개선에 대한 기대감이 큰 곳이며 이미 대형쇼핑시설, 마트, 백화점이 입점해 있고 도보로 이동할 수 있는 거리이다 보니 수원시에서도 생활하기 편한 곳이라고 소문이 났습니다. 이번 시간에는 현재 진행중인 고등동 주거환경개선 사업의 정비구역 내에 자리를 잡는 수원역 서영 더엘 오피스텔 입지정보를 정리해보려고 합니다. 주소는 수원시 팔달구 고등지구 C-4-4블럭이며 지상 11층 지하 4층 규모로 근생시설 34호실 오피스텔 200호실을 공급하게 됩니다. 200호실 중 170호실이 46A, 46B타입으로 요즘 가장 선호도가 높.......

원주 단계 센트리온 단계동 아파트 분양안내 [내부링크]

원주 단계 센트리온 단계동 아파트 분양 한동안 많이 피곤했던 터라 저번 주말 하루는 집에서 푹 쉬었는데 그 덕분인지 이번 주는 기운이 넘치는 것 같네요. 이전에는 시간이 날 때마다 산을 타거나 맛집을 찾아다니며 돌아다녔는데 한동안 너무 돌아다닌 탓인지 피로가 가시지 않아 한동안 푹 쉬게 되었는데 어느 정도 회복된 것을 보면 가끔은 이러한 시간을 가지는 게 좋을 것 같다는 생각이 들었어요. 원주 단계 센트리온는 원주시 단계동에 자리를 잡는 신축 아파트 단지로 주변의 부동산 시세에 비해 합리적인 가격으로 진행할 수 있다는 메리트가 있는 곳인데 이러한 조건이 가능한 이유는 바로 이곳이 지역주택조합 아파트로 사업이 진행.......

4인의 지역살이 사례자의 "로컬 라이프" 토크콘서트: 서울시민대학 동남권캠퍼스 <청년이 주도하는 로컬 브랜딩> 3회차 특강 [내부링크]

목요일인 오늘은 간만에 출근 없이 글을 적을 여유가 잠시 나서 근황. 서울시민대학이라고 들어보셨을까요? 서울평생학습포털 쪽에서 운영하는 사업으로 시민 누구나 전문성을 바탕으로 강사로 자기 지식을 전달할 수 있고, 마찬가지로 서울 (그리고 서울 밖이라도) 누구나 관심 있으면 대학 수강자가 되어 들을 수 있는 곳입니다. 서울시민대학 동남권캠퍼스 담당자분이 이 블로그의 글을 읽고 저에게 컨택이 여름쯤 왔는데요. 이를 계기로 2021 하반기 2차 생활환경학 강사(교수) 제안을 받아서 5회차 하반기 강의를 교수(!) 직함을 갖고 진행하고 있습니다. 1,2회차 강의의 경우 기존에 올렸던 성동오랑 로컬 일자리 멘토링과 내용이 유사하여.......

서촌 드립커피 맛집, 골목 한옥 책방, 그리고 로컬 주민 중식 맛집 [내부링크]

어제 저녁은 골목 카페부터 책방, 역에서 좀 걸어가야 나오는 로컬 신상 맛집까지 반나절을 넘께 서촌에서 보냈습니다. 작년 초부터 일한 직장이 경복궁역 6번 출구에서 바로 연결되어 있어 그 때부터 서촌의 존재를 알게 되었는데 사실 코로나 이유로 출퇴근보다 재택근무를 했던 기간이 훨씬 길어서 골목길 사이사이 가게들을 탐방해 본 적이 별로 없습니다. (출퇴근할 때도 보통 광화문 쪽으로 가는 아케이드 지하에서 점심이나 저녁 식사를 했음) 이 날은 오후 4시 30분에 성동오랑에서 진행하는 현직자 멘토링 마지막 회차가 온라인 줌으로 예약돼 있었습니다. 바로 이어서 서촌 그 책방에서 열리는 작가님과의 대화 모임을 찾기로 해서 가.......

더포엠 역삼 시선이 집중되는 하이엔드 오피스텔 [내부링크]

더포엠 역삼, 시선이 집중되는 하이엔드 오피스텔 역삼동은 한국을 대표하는 업무지구로 불리우는 곳으로 글로벌 업무 중심지로 육성 중인 곳이다 보니 많은 사람들의 이목이 쏠리고 있는데요. 내로라하는 기업이 밀집된 곳이다 보니 고소득 수요자분들의 시선에 맞는 거주지의 수요가 증가하고 있어 부동시장의 동향이 시시각각 변하고 있는 곳이기도 합니다. 고소득 수요자의 경우 주거선호도가 높은 편이기 때문에 수요를 충족시킬 수 있는 매물을 공급하는 곳들이 나타나고 있는데요. 요즘은 제약이 많은 대단지 아파트 수요 보다는 대단지 못지 않은 구성과 최첨단 시스템을 통해 주거 편의성을 확보한 하이엔드 오피스텔로 안락한 보금자리.......

안심호반써밋 이스텔라 대구 아파트 선착순진행 [내부링크]

안심호반써밋 이스텔라 대구 아파트 선착순진행 작금의 부동산 규제안은 예전과는 달리 투기수요를 막기 위한 목적으로 다방면으로 제약을 걸었으며 한편으로 실수요자가 합리적인 비용으로 주거지를 마련할 수 있는 정책을 발표했습니다. 하지만 최근에 소득대비 부채 상환율과 관련된 내용이 발표되면서 무주택 서민에게서 매매 기회를 박탈한 것이 아니냐는 비판이 제기되고 있습니다. 이러한 상황에서 대구 동구에 새롭게 공급되는 아파트는 조정지역에 자리를 잡는다는 이유로 다방면으로 제약을 받다보니 아파트를 장만해야 하는 서민의 입장에서 마지막 기회라고 봐도 무방한데요. 안심호반써밋은 어떠한 메리트가 있고 분양가는 어떻게 되.......

청년 자살 생존자들의 살아감의 이야기, <메리골드의 꽃말을 아나요?> 백지장 문래 철공소 전시 [내부링크]

"자살 시도자"하면 어떤 생각이 떠오르시나요? 세상에는 얼굴을 비출 수조차 없는 암울하고 절망적인 은둔형 외톨이를 떠올리고 계시나요? 자살 생존자들이 사진 속 모델이 되었던 필름 사진 전시회 <메리골드의 꽃말을 아나요?>에서는 "자살 생존자들은 주변에 있는 그냥 평범한 사람들이다"라는 메시지를 전합니다. 예술치유 활동을 통해 긍정적인 개인의 변화 나아가 사회적 변화를 도모하는 사회적기업 282북스에서는, 백지장 문래 철공소에서 첫 번째 필름 사진전을 11월 18일에서 27일 사이에 주최했습니다. 누구나 살다가 한 번쯤은 잠시 삶의 걸음을 멈추고 싶을 때가 있죠. 그럴 때 누군가 옆에 있어주는 것.......

지역(로컬)에서 살아가는 나의 모습은 어떻게 될까? 로컬 청년 페르소나 그려보기 [내부링크]

안녕하세요. 청년 도시재생 그리고 로컬 중심 라이프스타일과 청년 일자리를 연구하고, 관련 강의와 사업모델 기획 등을 하고 있는 서은입니다. 어제 서울시민대학 동남권캠퍼스 2회차에서는 로컬 재생에서의 청년 참여와 유형 분류, 그리고 청년으로서 나의 로컬에서의 페르소나 그려보기 짧은 실습시간이 있었습니다. 해당 페르소나 실습 장표는 이전에 수행했던 청년 중심 도시재생 국제협력 연구에서 개발했던 페르소나 예시를 변형해서 제작한 것으로, 무단 배포를 금합니다. 흔히 생각하는 것처럼 로컬(지역)으로 내려간다고 반드시 농사를 짓거나 공간 창업을 해야만 하는 건 아닙니다. 로컬에서 잘 놀고 먹는 청년들, 로컬 주민으로 주민.......

양천공원부터 건강힐링문화관까지, 치유 명품 지자체 양천구 힐링파크데이 탐방 (그리고 반려조 앵무새 산책 스케치) [내부링크]

서울대 환경대학원 도시환경미래전략 최고위과정 제 38기의 Fellow 분들 중에서 김수영 양천구청장님께서 영광스럽게도 양천구 힐링 공간들 탐방과 투어하는 주말 행사를 마련하고 초대해 주셨습니다. 힐링파크데이라는 제목답게 양천구의 각종 힐링과 치유 조성 공간들을 둘러보는 코스. 공문서(..) 형태의 일정표까지 나왔고, 체계적인 계획과 가이디드 투어로 토요일에 진행되었습니다. 양천공원부터 양천도시농업공원, 지역 명물 연의목공방, 건강힐링문화관까지 이어지는 코스였습니다. 구청장님 그리고 각 시설 소속 전문가 분들께서 나와서 장소도 소개해 주시고 실제 체험 프로그램 진행도 해 주셨습니다. 청장님께서도 많은 신경을 써 주.......

아시아 최초 100% 친환경 스니커즈를 개발한 사회혁신 기업 엘에이알(LAR)의 환경 위해 "제로(0)" 운동화 [내부링크]

명색이 ESG 컨설턴트, 사회혁신기업 연구원인데 종종 혁신제품이나 친환경 서비스, 상품 소개도 해야겠다 싶어서 이런 게시판을 하나 열었습니다. 비건, 친환경, 환경혁신 기업 서비스나 제품, 플랫폼 등을 소개하려고 합니다. 두 번째로 올리는 상품소개는 아시아 최초로 100% 생분해 가능한 친환경 스니커즈를 개발한 엘에이알(LAR)입니다. 서울대 미래전략 최고위과정에서 도현명 임팩트스퀘어 대표님 명강의를 들으면서 알게 된 브랜드입니다. (공홈 주소: https://larshoes.com/ ) 공홈 외에도 W Concept에도 입점해 있고 현대백화점에 오프라인 매장도 있는 듯 합니다. 본사는 사회혁신, 사회적경제 클러스터로 지금은 서울 내 최고 깨어있.......

공주 청년마을 성과 보고전 <로컬 디자인 페스타>: 공주 원도심에 청년들이 모여 만드는 변화를 보다 [내부링크]

올해 행안부에서 전국 12곳의 지역 기반 단체를 선정하여 "청년마을 만들기" 사업이 진행된 것을 알고 계시나요? 지역 자원 및 지역 주민과 단체들과의 협업을 기반으로 "지역에 연고가 있거나 없는 청년이 지역에서 삶, 일, 주거를 시도할 기회"를 제공하는 사업이라 할 수 있는데요. (청년마을 만들기 지원 사업에 관심 있는 분들은 아래 첨부한 2021년 공모 계획서랑 보도자료도 참고) 공주의 권오상 대표님이 지역혁신 리더로 계시는 퍼즐랩은 청년마을 만들기 사업을 2021년 진행했고, 공주 원도심이 청년들로 달라진 성과를 로컬 디자인 페스타를 통해 11월 5일부터 7일 총 3일 간 주민들 그리고 외부민 누구나 와서 볼.......

[지역 로컬크리에이터 #1] 마을 야영장 부쉬크래프트 이색 캠핑, 조치원 근대역사문화자원을 로컬 콘텐츠로 만드는 PAL문화유산센터 [내부링크]

로컬 브랜딩과 지역재생 카테고리에 지역 로컬크리에이터 시리즈 집필을 시작해 봅니다. 로컬크리에이터는 청년 그리고 지역을 결합한 사업 중 작년부터 현재까지 상당히 큰 관심을 받고 있는, 로컬과 관련된 지식 콘텐츠 및 청년 관련 사업 중 가장 잘 알려진 키워드가 아닐까 합니다. 실제 지역에서 로컬크리에이터를 하시는 분들이 정확히 무슨 콘텐츠를 만들고 있는지 그 사례를 최대한 많이 전파하고 많은 분들이 읽고 영감을 받으면 좋겠단 생각입니다. 필자는 작년부터 현재 그리고 앞으로도 콘텐츠와 소프트웨어, 사람 중심의 지역재생과 사회혁신을 연구하고 있으며 현장 중심 연구자 특성상 지역에서의 청년 도시재생 사례자 및 선구자.......

중소기업 ESG 경영은 가능할까? 당장 매출이 급한 중소기업의 현실에도 ESG가 필요한 이유, 그리고 그 방향성에 대해 [내부링크]

코로나시대를 맞아 작년부터 2021년까지 급부상한 키워드가 ESG (환경, 사회, 지배구조)입니다. 환경과 사회, 경영구조(의사결정구조)에 대한 기업의 건강한 정책과 구조, 실천사항이 '권고 사항' 레벨에서 '기업의 평가기준이 되는 필수 권장 사항' 레벨까지 올라가고 있는 실정입니다. 탄소중립(Net Zero) 달성을 위한 큰 그림을 어떻게 실천하고 있으며, 여성 이사를 선임하고, 어마어마한 투자를 감행해서 지속가능경영 체제로 전환하는 등, 대기업이 ESG를 어떻게 실천하는지 소식들은 갈수록 많아지고, 많이 접할 수 있습니다. 그런데 중소기업의 ESG는 어떨까요? 최근 사회적가치연구원 (CSES) 칼럼 플랫폼에 올라온.......

힐스테이트 더 운정 분양가 모델하우스 청약 소식 [내부링크]

힐스테이트 더 운정 분양가 모델하우스 청약 소식 부동산 쪽에 관심이 있으시다면 다양한 경제용어가 적용된다는 사실을 알고 계실 겁니다. 요즘 풍선효과라는 말이 자주 등장하는데 이것은 한 부분을 압박하면 다른 부분이 부풀어 오르듯이 어떠한 부분에 생긴 문제를 해결하면 다른 쪽에서 비슷한 문제가 터진다는 의미인데요. 규모의 경제와 비슷할 정도로 자주 등장하는 경제용어입니다. 이러한 풍선효과가 크게 나타나는 곳이 바로 주거형 오피스텔 시장인데요. 아파트에 가해지는 규제가 강화되면서 투자수요가 대체재를 찾기 시작했고 그 중 상당수가 주거형 오피스텔로 이동하였습니다. 그 증거로 빠른 시세 상승과 선호도 증가를 들 수.......

히피펌 스타일링 x 인스턴트펑크 x 슈콤마보니 부츠 패션촬영 [내부링크]

인스턴트펑크 20FW 에코 레더 원피스 x 슈콤마보니 니트 앵클 부츠 DG3CX20513 인스턴트펑크 20FW 에코 레더 원피스에 슈콤마보니 니트 앵클 부츠를 코디하고, 중장발 히피펌 스타일링과 함께 촬영한 화보입니다. 원래 촬영 당일에 레더 벨트도 하고 갔는데 조금 늦어서 뛰어 가다가 벨트가 빠져서 함께 하지 못했습니다만, 인스턴트펑크 원피스는 벨트도 함께 코디 가능한 디자인입니다. 슈콤마보니 부츠 후기는 꼭 포스팅을 하고 싶었는데 이렇게 촬영 화보로 업로드하게 되어 좋습니다. 악세서리는 입생로랑 레더 팔찌에 비비안 웨스트우드 오알비 목걸이를 함께 코디했습니다. 총 100컷 가량 촬영한 것 같고 최종 7장 셀렉하여 받은 보정본. .......

광양 중흥s클래스 와우지구 아파트 분양 소식 [내부링크]

광양 중흥s클래스 와우지구 아파트 분양 소식 지방도시의 경우 수도권과 같이 집값이 급격히 폭등하지는 않았습니다. 하지만 꾸준한 상승세를 보이고 있으며 대도시와는 달리 신축 아파트가 많지 않아 20년 이상의 구축 아파트를 소유 중이신 분들의 비율이 많은 편입니다. 오늘 이 시간에는 전라도 광양시에 자리를 잡는 신축 아파트의 소식을 전해드리려고 합니다. 광양 와우지구 중흥s클래스가 바로 그것인데요. 광양 아파트 정보를 찾고 계셨다면 끝까지 읽어보시길 바래요! 이번 현장은 전라남도 광양시 와우마을 일대에 들어서는 아파트 단지로 902세대를 공급할 예정입니다. 와우마을의 입지는 마동도시개발구역이나 주변의 제철현장과 인.......

동인천역 한라비발디 동구 역세권 아파트 소식 [내부링크]

동인천역 한라비발디 동구 역세권 아파트 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 전국 부동산 시장의 흐름을 볼 때 시세상승률이 가장 높은 곳은 수도권으로 확인됩니다. 서울 보다 500%이상 상승한 곳도 있을 정도인데요. 서울도 올해 2월 주택공급대책이 발표된 이후로 꾸준한 상승세를 보여왔는데 그 이상의 증가율을 보인다는 것은 그만큼 시장이 과열되었다는 것을 의미한다고 생각합니다. 이러한 증가율의 이유로는 서울외곽으로 이동한 수요의 상당수가 수도권 쪽으로 유입된 것을 들 수 있는데요. 그 중에서 동인천역 한라비발디가 자리를 잡는 지역은 다양한 개발호재로 인해 사람들의 입에 오르내리고 있는 곳입니다. .......

대안적 일의 뉴노멀 '로컬 일자리': ①청년 로컬 재생과 도시재생 성공 사례, 재생의 사회적 가치 [내부링크]

성동구 청년오랑인 성동오랑 현직자 아토즈멘토단 하반기 (9-11월)은 시리즈 멘토링을 준비했습니다. 작년도의 저의 연구 분야를 통해 전문성을 얻었으며 현재 그리고 앞으로의 커리어 관심사와 방향성이기도 한 "청년중심 도시재생"이라는 주제로 총 3회차에 걸쳐서 준비했습니다. 수도권에 집중되어 모두가 어려운 청년 취업 그리고 삶의 질 하락 문제에 맞서, 개인과 사회 차원에서 가치있는 선택과 전략이 될 수 있는 로컬 (지역) 기반 일거리에 대해서 얘기해 보고자 합니다. 본 포스팅은 1회차 온라인 멘토링에 활용되었던 자료와 강의를 다시 보고 정보 받아가시라고 작성했습니다. 도시재생의 의미를 간단히 설명하는 것에서부.......

대안적 일의 뉴노멀 '로컬 일자리': ② 지역에서의 청년 역할 모델 그리고 로컬 크리에이터 및 지역기반 창업 지원사업 정보 [내부링크]

성동오랑 현직자 아토즈멘토단 하반기 시리즈 멘토링 중 2회차에서 청년 역할의 분류 그리고 로컬 (지역살이)에서의 청년 페르소나를 주제로 다뤘습니다. 마찬가지로 "청년 중심 도시재생"이라는 작년도 LH 연구에서 개발되었던 청년 역할 모델을 간략하게 소개드렸습니다. 1회차에서는 청년 중심 도시재생 의미가 어떻게 되고 청년이 지역가치를 높인 도시재생 성공 사례를 중심으로 얘기했다면 2회차에서는 청년의 다양한 특성과 다양한 유형 집단이 어떻게 로컬에서 성공적인 정착과 지역살이로 이어질 수 있는지에 대해 설명했습니다. (온라인 멘토링에서 진행된 내용을 모두 설명하기보다는, 정보 중심으로 재구성했습니다) &#x27.......

성동오랑 현직자 멘토링 토크콘서트 전서은 멘토 - 프리랜서 연구원으로 살아가는 법 멘토링 다시 보기 [내부링크]

프리랜서 연구원은 무엇을 하는 사람인가 청년의 대안적 일과 삶, 청년을 중심으로 하는 로컬의 브랜딩과 재생에 대해 연구와 활동을 하는 액티비스트 리서처. 사회적기업가MBA를 거쳐 영국에서 지속가능경영을 공부했고, 산업부 산하 특수법인이자 학술연구 비영리법인 (준공공기관) 한국생산성본부에서 ESG 연구원이자 컨설턴트로 일하고 있습니다. 또 청년의 대안적 노동과 삶의 방식을 교육 콘텐츠와 로컬 중심의 삶기반 회복을 통해 추구하는 소셜 벤처 "사회비행자"의 경영기획자로 21년 7월 조인하여, 소셜벤처에서의 한 획을 함께하고 있습니다. ESG 컨설턴트, 소셜벤처 및 사회적 가치 연구원으로서 커리어 1:1 상담을 원하시.......

한국식 갭이어를 잘 보내기 위한 교육이 있다면? 진짜 자아 탐색과 동료 간 지지가 있는 학교, <일 플러스 스쿨 갭이어 학기> [내부링크]

여러분은 공무원 신입 퇴사율이 얼마나 될 것이라 생각하셨나요? 힘들여서 공부하고 들어간 공무원의 퇴직률은 약 30%. 1년도 채우지 못하고 퇴사한 경우가 무려 26.5%로 가장 높았습니다. 1년 내 퇴사율이 얼마나 높은지, 자신이 잘 하고 원하는 일에 대한 고민 없이 들어간 직장이 개인에게도 기업에도 사회에게도 얼마나 손해가 될 수 있는지 우리는 많은 기사를 보고 듣고 알고 있습니다. 지금도 수많은 직장인들이 경제적 자유와 함께 퇴사를 꿈꾸며 '먹고 살기 위해 억지로 하는 일'을 영위하고 있는 현실입니다. 갭이어(Gap Year)라는 개념을 들어 보신 적 있나요? 학업 또는 직장에서의 근무를 잠시 중단하거나 병행하면서, 돈.......

수원 금호리첸시아 고색 오피스텔 청약안내 [내부링크]

수원 금호리첸시아 고색 오피스텔 청약 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 최근 경기도에서 수익형 부동산으로 가장 뜨거운 수원 금호리첸시아 오피스텔에 대해 자세하게 안내드리겠습니다. 해당 현장은 뛰어난 입지 요건을 가지고 있어 그만큼의 가치가 높아 많은 관심을 받고 있습니다. 다들 아시다시피 이런 오피스텔의 가장 큰 장점은 주택 수에 포함되지 않아 무주택 조건을 유지할 수 있다는 점입니다. 그리고 오피스텔은 보통 역세권이나 산업단지 등을 끼고 있고, 이런 외부적인 요건들을 많이 만족할수록 수요가 높게 나타나 그만한 기대 가치가 생깁니다. 수원 금호리첸시아는 주변 요건이 매우 뛰어나서 기대가 매.......

삼성레포츠센터 EMS 트레이닝 7-8회차 (# 교대역필라테스 # 샤인이스트 교대점 # 운동리뷰 ) [내부링크]

교대역 샤인이스트 EMS 트레이닝을 8회차까지 마친 한 달 운동리뷰입니다. 원래 계획대로면 10월 말에 끝났어야 하지만 한 주만 미루어, 11월 첫 주 화요일을 마지막으로 8회차까지 운동 미션을 달성했습니다! 이번 포스팅 키워드는 교대역 필라테스로 작성하려고 합니다. 이미 이전 회차 리뷰까지는 근력 단련이나 체중감소 등 운동효과 중심으로 적었기 때문에 바른자세 만드는 데 도움이 된 부분을 작성해 볼게요. 일단 8회차 마지막 EMS 트레이닝 영상 편집본. 주요 동작들만 모아서 비타앱으로 편집해 보았습니다. EMS 트레이닝 동작들 중에 생각보다 밸런스를 요하는 동작들이 있어요. 한 발로 지탱해서 서고 다른 발 뒤로 포인하고 들기, .......

삼성레포츠센터 EMS 트레이닝 5-6회차 (# 교대역 EMS # 샤인이스트 교대점 # 운동리뷰 ) [내부링크]

교대역 EMS 트레이닝도 8회차 중 벌써 6회차까지 3/4을 마쳤네요. 5회차부터는 유산소운동을 EMS 트레이닝 20분 중 10분씩 넣어서 하고 있습니다. 근력 운동에 유산소 반씩 하니까 더 재밌고, 다이어트와 근력 강화 두 마리 토끼를 다 잡는 기분이라 만족도가 더 높아졌습니다. 5회차에 찍었던 유산소운동 (스텝) 하이라이트 영상입니다. 준비 운동 하고, 근력 운동 20-30분 하고, 유산소 운동 30분 정도 해주면 운동효과가 좋다고들 알고 많이들 헬스장 가면 그렇게 하죠. EMS 트레이닝 기기로도 유산소운동을 할 수 있는 걸 이렇게 알게 되었습니다! 스탭 등 서킷 운동이나 GX에서 할 법한 기본적인 운동들이지만 EMS 기기로 자극 받으며 하니.......

대구피부관리 샵 가꾸다 스킨젝션 프로 체험 후기 [내부링크]

올해만 대구를 4번 째 가네요! 대구는 동성로라든지 수성못 근처 수성호텔 등 언제 찾아도 매력적인 도시라 생각해서 언제든 즐겁게 내려가고 있습니다. 이번에는 출장 겸 동성로에서 현업에 지친 피부관리를 겸한 이런저런 휴식도 즐기오 왔습니다. (이 날 저녁 맛집 포스팅은 별도로!) 지난 번 수성호텔처럼 호캉스는 아니지만 일캉스네요. 이 날 협찬 건으로 방문하게 된 대구피부관리 샵 "가꾸다"에서는 아쿠아필, 뉴바이오필, 물광필링 등 여러 가지 고급 피부관리 서비스를 제공하는 현대적이고 깔끔한 샵입니다. 이 날은 스킨젝션 프로를 체험해 보게 되었습니다. 이름에서 보듯 "스킨(피부)"에 앰플 등 좋은 성분을.......

동성로 이자카야 초술당: 영혼 있는 나베와 수육, 토닉 맛집 [내부링크]

출장과 강연 겸 해서 내려 간 대구 당일치기의 마무리는 오늘도 동성로입니다. 서울에는 세련되고 예쁘며 비싼 맛집들이 많다면, 대구에서는 이 가격에 이 맛을 낸다고? 싶은 분위기랑 맛을 다 즐기면서 좀 더 합리적인 가격에 즐길 수 있는 분위기 멋집, 안주맛집 술집들이 많습니다. 동성로 술집 2, 3차까지 달리기 위해 대구를 내려가도 언제나 기꺼이 즐겁게 기차에 몸을 실을 준비가 되어 있습니다. 저는요. 초술당은 올해 여름에 오픈한 신상 동성로 이자카야입니다. 메뉴의 구성이 간소하면서도 하나하나 개성 있고 강단 있게 맛있습니다. 웬만큼 맛 괜찮았으면 인스타 스토리나 게시글 정도로 남겼을텐데 이 블로그의 "맛집" 카.......

청라 한양수자인 디에스틴 분양가, 청약 소식 [내부링크]

청라 한양수자인 디에스틴 분양가, 청약 소식 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 이번 포스팅에는 청라국제도시의 부동산 시장에서도 가장 뜨거운 감자인 청라 한양수자인 디에스틴 분양가와 함께 청약에 대한 모든 정보를 정리하여 여러분께 전해드리려고 합니다. 청라 한양수자인 디에스틴은 전 세대를 주거형 오피스텔로 공급할 예정이기 때문에 별도로 청약통장을 만들 필요가 없는 현장이며 추첨제로 당첨자를 선별하기 때문에 가점제에 부담을 느끼셨던 분에게 실수요자분들에게 기회의 문을 열어주고 있는 현장이라고 말씀드릴 수 있습니다. 청라 한양수자인 오피스텔의 상세한 주소는 인천광역시 서구 청라동 94-1번.......

이편한세상시티 풍무역 1군 브랜드 김포 풍무동 오피스텔 분양 소식 [내부링크]

이편한세상시티 풍무역 1군 브랜드 김포 풍무동 오피스텔 분양 소식 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 이번 시간에는 김포 풍무동 205번지 일원에 자리를 잡는 오피스텔 분양 소식을 전해드리려고 합니다. 이편한세상시티 풍무역은 김포 풍무동에 자리를 잡는 오피스텔로서 총 420실을 공급할 예정입니다. 1.5Room이상의 복층형으로 설계하여 공간활용도를 극대화했는데요, 풍무동에 자리를 잡는 이 현장은 이편한세상이라는 1군 브랜드가 가지는 프리미엄을 만끽할 수 있는 명품 오피스텔입니다. 이편한세상에서는 진심을 짓는다는 마인드로 국내 5대 건설사와는 달리 생활환경에 중점을 둔 구조로 건설하고 있는데요. 올.......

Z세대는 기업의 ESG 경영에 대해 어떻게 생각할까? [내부링크]

비건 다이어트 보조제, 와디즈 펀딩 착한 비건 다이어트 [내부링크]

MZ세대에서의 가치소비의 핵심 테마를 이루고 있는 비건. 이제는 다이어트도 지구환경 그리고 동물보호를 생각하는 착한 제품이 나와서 간만에 제품 협찬 체험을 해 보게 되었습니다. 건강과 환경을 모두 생각하는 건강기능식품, 와디즈에서 펀딩 예정인 "착한비건 다이어트"를 소개합니다. 스프렉사코리아 (SPRX)에서 출시하고 와디즈에서 펀딩하는 착한 비건 다이어트는 반려인 직원들이 가족을 생각하는 마음에서 개발된 배경을 갖고 있습니다. 10년째 강아지와 고양이를 키운 디자이너와 8마리 고양이들을 키우는 이사님, 강아지를 키우는 대표님까지 합심하여 만든 친환경 다이어트 제품, 비건 다이어트 보조제입니다. (와디즈에.......

광양 한라비발디 센트럴마크 공급 최신 정보 [내부링크]

광양 한라비발디 센트럴마크 공급 정보 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 조금씩 늘어나는 부동산 거래량이 분위기가 살아나고 증명하고 있어 신규 아파트 공급 정보도 꾸준히 전해지고 있습니다. 예전과는 달리 한층 고조된 분위기가 이어지고 있어 시장으로 뛰어드는 분들이 증가하는 추세인데 그중에서는 이전과는 다른 방식으로 접근하는 분들도 적지 않습니다. 특히나 전과는 다른 관점으로 볼 수 있는 곳의 공급 소식이 전해지면 사람들의 이목이 쏠리고 있는 현장이 있어 여러분께 그곳을 소개해드리려고 합니다. 오늘 여러분께 소개해드릴 곳은 다르게 보여지는 곳 중 가장 뜨거운 관심을 받고 있는 현장인데요. 바.......

수원역 오피스텔 서영 더엘 입지 안내 청약정보 [내부링크]

수원역 오피스텔 서영 더엘 입지 안내 & 청약정보 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 생활형숙박시설과 오피스텔 지식산업센터와 비슷한 유형의 상품이 각광을 받고 있습니다. 공동주택과 같이 주택수포함 및 규제 또는 정책에서 자유롭고 시세차익까지 누릴 수 있기때문인데요. 특히 주거용 오피스텔 경우 실수요층과 투자수요층 모두에게 만족도가 높습니다. 안내해드릴 수원역 서영 더엘 오피스텔 사업지 역시 주거가 가능하고 풀옵션으로 시공되기에 높은 관심도를 예상합니다. 수원 고등지구에 위치하게 될 수원역 오피스텔 서영더엘 사업지는 수원시 팔달구 고등지구 내 C-4-4블록으로 최고 11층 규모로 전체 200호.......

북한산 라파우제 테라스하우스 분양가 안내 [내부링크]

북한산 라파우제 테라스하우스 분양가 안내 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 경기도 송추지역에 자리를 잡을 예정인 북한산 라파우제 테라스하우스 분양정보를 여러분께 알려드리려고 합니다. 이곳은 대한민국 건축계의 마에스트로라고 할 수 있는 건축설계사가 설계한 곳으로 건축의 영감과 자연과 소통하며 생활할 수 있는 공간을 실현화 시킨 테라스하우스라고 할 수 있습니다. 모든 세대에 광폭테라스를 적용하였으며 북한산 라파우제는 84, 141 크기로 3개당지 총 266세대로 건설이 예정되어 있고 전 세대가 전 남향 위주로 배치될 계획입니다. 해당 사업지는 서울외곽순환도로 송주IC에서 5분 거리에 위치해 있.......

강남 1인가구 커뮤니티 센터 첫 방문 및 정재욱 (전)센터장님 미팅 [내부링크]

서초구 주민으로 강남권에 산지도 6년 가까이 되는데 처음 알아서 다녀온 G Stay 강남 1인가구 커뮤니티센터. 역삼역 도보 5분 거리 황금위치에 있고 1-2층 복층이며 시설이 정말로 좋고 쾌적합니다. 청년센터가 흔히 그렇듯, 코로나19 상황을 고려해도 사람이 상당히 없는 편이어서 붐비지 않고 조용하게 집중하거나 소수의 사람들과 네트워킹하고 싶은 강남민들에게 좋은 장소일 듯. 각 자치구마다 정말 좋은 청년지원센터랑 커뮤니티 공간들이 이렇게 다 존재하는데 여전히 청년문제가 심각하고 고립청년도 늘어간다는 건 아직도 사회적기업과 소셜벤처가 할 일이 많다는 반증이겠죠. 카이스트 사회적기업가 MBA 재학중이셔서 (저는 5기) 정재.......

청라 푸르지오 라끌레르 연희공원 오피스텔 분양소식 [내부링크]

청라 푸르지오 라끌레르 연희공원 오피스텔 분양 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 올해도 3개월이 채 남지 않은 시점에서 부동산 시장에 쏠리는 이목은 꾸준히 증가하고 있습니다. 이러한 상황에서 아파트 규제의 반사이익이 오는 주거형 오피스텔을 주목하고 계신 분들이 많아 오픈 직후 완판되었다는 사례가 들려오고 있는데요. 아파트 규제가 강화되고 공급이 줄면서 그것을 대체할 수 있는 물건으로 이목이 쏠리는 것은 자연스러운 현상이라고도 할 수 있습니다. 청라 푸르지오 라끌레르의 경우 이러한 틈새시장을 노려 청년층의 선호도를 끌어올렸으며 이번 포스팅에서는 이것에 대한 자세한 내용을 정리해보도록 하.......

삼성레포츠센터 EMS 트레이닝 3-4회차 (# 교대역PT # 샤인이스트 교대점 # 운동리뷰 ) [내부링크]

지난 번 1, 2회차 리뷰 후에 삼성레포츠센터나 EMS트레이닝을 검색하면 저의 포스팅이 상위에 뜨네요. 현생에 치이면서도 열심히 운동하고 있는데 뿌듯합니다. 요즘도 이 글의 필자는 열심히 교대역PT 샤인이스트에서 EMS 1:1 트레이닝을 받고 있으며, 소소하게 매주 체력과 근력이 강해지는 기분도 느끼고 있습니다. 오늘은 4회차까지 마친 후기를 사진, 영상과 함께 올립니다! 3회차에서는 2회차에서는 안 했던 좀 더 강도 높은 근력 운동들을 배워서 따라했습니다. 간단한 동작들도 EMS 트레이닝 기기 꽂고 하면 왜 그렇게 자세가 안 나오는지.... 평소 근력 운동이 부족한 이유겠지요. (특히 팔을 어깨까지 올리는 이두근 운동은 손에 아령 하.......

마곡 메종드아이디 2Room 3bay 마곡 마이스 복합단지와 김포공항 복합개발사업 수혜 오피스텔 [내부링크]

마곡 메종드아이디 2Room 3bay (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 마곡지구로 많은 사람들의 이목이 쏠리고 있습니다. 마곡지구는 마곡 복합 mice 단지 개발에 박차를 가하고 있으며 입주하는 기업이 다양하고 대기업도 포함되어 있어 인프라가 빠르게 형성되고 있습니다. 또한 방화동 김포공항 복합개발사업(코엑스의 2배 규모)까지 진행되고 있어 실수요, 투자자분 모두가 관심있게 보고 있는 지역이기도 한데요. 해당 지역에 오피스텔 후분양 공고가 나왔다고 하여 여러분께 소개해드리려고 합니다. 다양한 개발호재가 있는 입지이다 보니 그 혜택을 고스란히 받게 되는 마곡 메종드아이디 오피스텔의 경우 타 오피스텔처.......

림프 순환 마사지 추천: 판교 피부관리 고은콜라겐 [내부링크]

코로나 거리두기와 마스크 착용 시기가 장기화되면서 피부랑 뷰티 고민을 호소하는 사람들도 많아지고 있습니다. 마스크 쓰고 다니면서 트러블 하나 없던 피부에 여드름이랑 피부 뒤집어짐.... (저만의 고민 아니죠?) 또한 재택근무가 늘어나며 자세로 인한 통증도 고민입니다. 제대로 된 사무실 환경이 아니라 카페 등 각종 장소에서 불편한 책상이나 의자, 안 좋은 자세로 몇 시간씩 노트북을 두드리는 일이 길어지니 라운드숄더나 붓기, 다리의 저림 등이 나타나 왔어요. 특히 체중 조절하면서 알게 된 건데 부종 문제가 생각보다 심각합니다. 몸에 피로감이나 통증 등을 유발하고 동일한 체중에도 눈바디에 영향을 주는 것이 부종. 우리나라.......

드리아드 이천 마장지구 오피스텔 공급 소식 [내부링크]

드리아드 이천 마장지구 오피스텔 공급 소식 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 이번 시간에는 경기도 이천시 마장 택지지구 내 상업 7-2, 3롯트에 자리를 잡게 되는 드리아드 이천 마장지구 오피스텔 공급 소식을 전해드리려고 합니다. 이곳은 지상 13층 지하 4층 규모로 1개 동에 168개의 업무시설과 240여 평의 근린 생활 시설로 구성되어 있습니다. 당 사업지는 연면적 21만여평에 3300세대 이상을 공급하여 8천명 이상을 수용할 수 있는 경기 동부 랜드마크 도시 형성 계획의 일환으로 공급된 신규 택지지구 내 중심상업지에 자리를 잡게 되며 사통팔달의 교통망과 함께 다양한 생활편의시설을 이용하기에 용이한 지리.......

현직 모델에게 배우는 모델워킹 프로그램, 282북스 예술기반 사회적처방 프로그램 "콜 미 어 뫄들" [내부링크]

현직 패션모델에게 배우는 인생 첫 모델워킹 원데이 레슨. 예술기반 사회적 처방 프로그램을 진행하는 조직 #282북스 (http://282story.com) 에서 기획하고 진행하는 #이파리행동대장 의 프로그램 중 하나입니다. 아마 제 블로그를 작년부터 보신 분은 아시겠지만, 저 역시 한 때 정신건강 활동가로 칼럼도 쓰고 프로젝트도 할 때 사회적 처방에 매료되었고, 특히 예술을 기반으로 한 치유 테라피에 관심이 현재에도 많이 높습니다. (사진, 영상, 음악 등. 본 블로그에 올라와 있는 피아노의 숲도 같은 취지구요) 282북스는 사람들의 상처받은 마음을 예술기반 사회적 처방 프로그램으로 치유하고, 그 과정을 콘텐츠로 만들어 공유하는 예비 사회.......

여주 썬앤빌 더 시그니처 2차 오피스텔 우수한 입지 [내부링크]

여주 썬앤빌 더 시그니처 2차 우수한 입지를 갖춘 오피스텔 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 정부정책으로 인해 부동산 시장이 혼란에 빠져 시세가 급등했고 이후로 오피스텔 쪽으로 사람들의 이목이 쏠리고 있습니다. 서울, 수도권과 같이 생활환경이 우수한 곳에 자리를 잡는다면 분양을 시작하기도 전에 대기하는 사람이 있을 정도라고 합니다. 또한 교육이나 교통과 같은 생활에 필수적인 인프라까지 탄탄한 곳이라면 1인 가구는 물론 가족 단위의 수요도 기대할 수 있으며 대규모 개발사업으로 인한 개발호재로 미래가치가 드높아질 것으로 예상되는 곳에 사람들이 몰리는 것은 어찌 보면 당연한 현상이라고 볼 수 있.......

힐스테이트 과천청사역 복합시설 입지 [내부링크]

힐스테이트 과천청사역 복합시설 입지 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 요즘은 규제가 강화된 아파트보다는 오피스, 오피스텔, 근린생활시설이 합쳐진 복합시설에 이목이 쏠리고 있는 것 같아요. 과천 3기 신도시 계획이 있으며 지식정보타운 등 개발호재가 풍부한 것은 물론 직장가와 유동인구 밀집으로 상권형성에 유리하며 배후수요가 탄탄한 지리적 이점이 있는 힐스테이트 과천청사역 공급정보를 안내해드리려고 합니다. 경기도 과천시 별양동 4호선 정부과천청사역 옆에 자리를 잡게 되며 지상으로 29층 지하로는 8층 규모에 266개의 업무시설, 89개의 오피스텔, 58개의 근린생활시설을 갖추게 되며 근린생활시설은.......

삼성레포츠센터 EMS 트레이닝 1-2회차 (# 교대역 헬스장 # 샤인이스트 교대점 # 운동리뷰 ) [내부링크]

9월 말부터 기존에 하던 홈트레이닝에 더해, 로컬 반경의 오프라인 운동센터도 다니기 시작하였습니다. 최근 다니기 시작한 곳이 교대역 헬스장 삼성레포츠센터로, 이곳에서 EMS 1:1 트레이닝이라는 것을 받아보고 있습니다. 사실 개인 PT는 경험이 있지만 1:1로 기기와 함께 진행되는 EMS 트레이닝 운동은 처음입니다. 받아 보니 EMS 스파 다이어트나 마사지보다 실제로 정직하게 내 몸에 필요한 운동을 효과적으로 하는 느낌을 강하게 받습니다. 무척 만족하며 다니고 있기에 이렇게 리뷰를 적어 봅니다. (현재는 1,2회차까지 한 상태. 포기하지 않고 꾸준히 열심히 할 예정이기에, 다회차로 리뷰가 올라올 예정이랍니다!) 아래는 1분짜리로 만.......

강남미용실 초이진헤어 퍼플레드 복구염색 [내부링크]

복구염색이랑 그냥 일반 염색이랑 뭐가 다른지? 특별히 복구염색을 찾아 받아야 할 이유가 있을까? 하는 생각을 버리기 해 준 곳. 복구염색의 명인이 있는 강남미용실 초이진헤어에서 탈색 없이 퍼플레드 컬러를 뽑고 온 후기를 적겠습니다. 탈색 없이, 머릿결 개선이 이루어지는 밝은 톤의 퍼플로 염색 인생 10년 차 정말 만족스런 강남 미용실 중 한 곳이었습니다. 염색 전후 비포애프터 붙여서 만든 8초 영상입니다. 일단 필자는 일 년 가까이 유지중인 히피펌으로 아무리 클리닉을 종종 받았어도 머리의 부스스함, 머리카락 빠짐, 모발이 푸석푸석함 등등의 문제가 없지 않습니다. 사진에서 보듯 거칠거칠하고 영양이 없어 보이는데... 복구.......

강남구청역 맛집 서울라이트 733 #JMT 샐러드 파스타 [내부링크]

강남구청역 맛집 첫 발견으로 쓰는 리뷰 겸 아카이빙 포스팅입니다. 요새 식성이 바뀌었는지 파스타가 너무 좋아서 외식할 기회 되면 메뉴에서 자주 골라 먹는데, 강화도에 루아흐 이후로 가장 맛있게 먹은 샐러드 & 파스타 레스토랑 카페를 강남구청역 인근에서 발견해서 씁니다. 커피류 일체, 브런치 메뉴, 파스타 및 샐러드, 사이드디시류 (치즈 플래터나 수제버거) 등 메뉴 라인업이 다양합니다. 요즘 패션 리뷰와 브이로그를 하겠다는 상념에 젖어 있어서 삼각대는 없지만 어떻게든 브이로그 느낌을 살려서..... 영상도 15초 정도로 편집 간단히 한 것. 사실 레몬커피는 그냥 레몬청에 커피를 섞은 맛이었고....... 이왕이면 담엔 다른.......

대학로연극예매순위 TOP10 로맨스 코미디 "한뼘사이" 공연후기 [내부링크]

오늘은 상당히 오랜만에 대학로 연극 관람 후기로 포스팅을 적습니다. 극적인 하룻밤, 나의 PS파트너 등 잘 알려진 작품들과 함께 대학로연극예매순위에서도 상위권을 석권하고 있는 로맨스 코미디로, "썸 청산! 연애 시작!"이라는 캐치프레이지와 제목에서 알 수 있듯이 썸을 썸인 줄 모르고 고통받다가 솔직한 마음들을 주고 받고 연애로 행복해지는 달달하고 유쾌한 연극입니다. 대학로연극예매순위를 볼 수 있는 타임티켓(timeticket) 사이트에 예매순위를 검색하면 2번째에 위치하고 있습니다. 옥탑방 고양이랑 어깨를 나란히 하고 있네요. 한뼘사이는 2017년 오픈한 연극인데, 누적관객 50만명을 돌파했습니다. 10대는 물론 중장.......

여의도리슈빌DS (신길역 인근)에서 여의도역 가는 길 [내부링크]

4년 전쯤 데이터 분석 머신러닝 기초 수업 강사와 수강생으로 만난 인연으로 지금은 아주 즐겁게 대화를 나눌 수 있는 친구가 강남에서 여의도 오피스텔로 이사를 갔습니다. 이사 간지는 좀 되었는데 코로나가 여의도를 덮치고 거리두기 4단계가 길어지면서 미루고 미루다 드디어 만났네요. 여의도리슈빌DS 오피스텔로 신길역에 가까운 곳. 깔끔하고 아늑하고 좋아 보였습니다. 4년 전쯤 데이터 분석 머신러닝 기초 수업 강사와 수강생으로 만난 인연으로 지금은 아주 즐겁게 대화를 나눌 수 있는 친구가 강남에서 여의도 오피스텔로 이사를 갔습니다. 이사 간지는 좀 되었는데 코로나가 여의도를 덮치고 거리두기 4단계가 길어지면서 미루고 미.......

광화문 피부관리 아임려 (麗) 에스테틱 & 스파 24K 골드패치 테라피 [내부링크]

최근 에스테틱, EMS스파, 마사지 등 다양한 피부관리 서비스가 나오고 있고 샵들도 효과 좋은 여러 관리를 합리적인 가격에 선보이고 있습니다. 최근 그래도 3개월 간은 내돈내산부터 이런 저런 협찬까지 꽤 다양한 피부관리를 경험해 보았는데, 본 후기글의 주인공인 24K 골드를 패치 형태로 피부에 붙여 흡수시켜주는 피부관리는 처음 체험해 보았습니다. 광화문 피부관리 샵 아임려(麗)에서 제공하는 골드 모공 미백관리입니다. 아래 보이는 순금 패치를 피부에 붙여서 흡수시켜 독소랑 노폐물 등을 흡수하는 고차원적인 관리...! 사진과 영상에 보이는 게 24K 골드를 얇게 가공해서 만든 순금 패치이고, 저걸 피부에 얇게 펴 발라 흡수시켜주.......

신사동 카페 & 레스토랑 로컬 탐방: 더 미노스 재즈 공연, 루프탑 카페 라르고 템포, 수제화 레이첼 콕스 & 렉켄 가로수길 매장 [내부링크]

추석 연휴의 시작을 알리는 토요일입니다. 오늘도 잠원동 주민은 검증된 신사동 카페, 공연 열리는 로컬 레스토랑 등 데이트 코스를 짜서 즐거운 시간을 보내고 왔습니다. 요즘 로컬 맛집, 로컬 카페들에 대한 관심이 크게 증가하고 있기에 저 역시 지역성에 기반한 콘텐츠 그리고 장소와 공간 전문성(?)을 살려서 로컬 카페 등 장소 포스팅을 좀 더 많이 해 보려고 합니다. (아직 업로드하지 않은 전국각지 로컬 콘텐츠와 핫플 사진이 1000개 가까이는 휴대폰 저장소에 잠들어 있습니다. 많이 호응해 주셔서 열심히 소개할 수 있도록 힘을 주세요!) 그럼 9월 18일 오늘자 신사동 카페 & 맛집 탐방 포스팅입니다. 더 미노스 신사점 재즈 라이.......

도원역 스마트시티 원도심 광역 교통망 [내부링크]

도원역 스마트시티 원도심 광역 교통망 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 이번 인천 도원역 앞으로 원도심 개발을 중점으로 추진하고 있는 도원역 스마트시티가 뜨고 있습니다. 많은 분이 기대하고 있고 인천광역시 미추홀구 숭의동 103-1번지 일환에 위치하고 있어 이미 인프라도 많이 형성되어 있는 곳이기 때문에 부담 없는 내 집 마련과 투자를 할 수 있을 것으로 생각됩니다. 해당 아파트는 최저 지하 4층에서 시작하면서 최고 지상 40층까지 매우 높은 형태로 건설될 예정이며 일반상업지역과 방화지구 및 시가지경관지구 중심으로 도로 녹지 공원 여러 형태로 대지 면적 및 대지건물비율 확보가 좋은 곳이어서 만족.......

[ESG 동향] 100% 민간 자금 기후 펀드 인비저닝파트너스 [내부링크]

더 나은 미래 기사에 실린 100% 민간 자금 기후 펀드 제현주 대표 인터뷰를 읽고 상당한 의의가 느껴져서 스크랩해 옵니다. 맥킨지, 사모펀드 등 엘리트 출신인 대표가 600억 이상의 투자금을 모았고, "기후테크" 분야에서 펀드 사업을 진행하는 민간 자금이라는 점에서 이 시장이 정말 크게 성장하고 있긴 있구나 하는 확신이 듭니다. 예전 같으면 왜 기후테크인지, 왜 그린 펀드인지를 투자자들을 만나서 일일히 설득해야 했지만 지금은 그런 과정이 필요가 없었다는 대표의 인터뷰가 인상 깊네요.

당근마켓 구매 패션 추석 연휴 판매액 10만 돌파 기념 브이로그 [내부링크]

비타로 만든 .. . 첫 브이로그입니다. (앵무새 루카도 출연합니다.) 제가 가장 좋아하는 두 개 브랜드 당근마켓 거래로 알게 된 제품들을 일부 소개합니다. 연휴 시작과 함께 열심히 올려서 추석 연휴 기간에만 10만 원 넘게 벌었습니다. 영상은 옷 4벌 이상 사신 분이랑 거래하러 나간 날 찍었던 것들로 비타 동영상 앱으로 간단히 편집했습니다. 처음 만드는 거고 대충 간단히 만들었는데도 영상 짧은 거 하나 만드는 데 1시간이 족히 걸리네요. 요즘 패션 브이로그 찍은 거 관심이 있는데 자막 없이 시간 덜들이고 재미로 만드는 걸 생각중입니다. 틱톡을 오늘 깔아봤는데 재밌네요.

강남 피부관리 청담에스테틱 살롱드영 윤곽관리 & 포텐셀테라피 [내부링크]

오늘은 간만에 프리미엄 케어를 받고 온 강남 피부관리 샵 후기로 글을 적습니다! 강남구청역과 청담역 근처에 위치한 "청담에스테틱 살롱드영"이라는 맞춤형화장품 전문 샵이자, 윤곽관리 전문입니다. 강남 쪽 살면서 피부관리 샵 방문해 본 곳 중에서는 원장님 경력이나 입지로 볼 때 최근 가장 프리미엄 케어샵이라는 느낌을 많이 주었던 곳입니다. 비포애프터샷을 먼저 올리자면 이렇습니다. (보정 없는 원본 대조비교) 마스크 때문에 피부에 열이 높아져 트러블이 피부에 많아지고 있는 게 요즘 맘이 안 좋았는데, 한 번 관리로 붉은기나 여드름 자국은 많이 들어갔고 건조해 보이는 피부보다 조금 더 윤기가 도는 피부가 되었습.......

식사역 두산위브 더시티(가칭) : 식사동 아파트 공급 정보 [내부링크]

식사지구 식사역 두산위브 더시티(가칭) 식사동 아파트 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 최근 부동산 시장에서 주택상품은 정부의 여러 규제 정책 등으로 굉장한 어려움을 겪지 않았나 싶습니다. 가격 면에서도 큰 폭의 상승이 있어, 요즘 최고로 핫한 키워드 내 집 마련을 하기에도 많은 분들이 난항을 겪었습니다. 요즘 관심을 많이 갖고 있는 도시재생과 지역개발 쪽 공부를 하다보니 부동산적 지식을 쌓지 않을 수가 없더라고요. 어떤 부동산이 요즘 주목을 받고 있고 어떤 시세인지 등을 직접 알아 보고 괜찮은 내용은 블로그에 나눠도 괜찮겠다는 생각에 일부 광고성 부동산 정보성 게시글도 종종 집필을 하고자 합.......

코로나 시대 깊어지는 미취업자와 고립 청년 문제를 해결하기 위해, "시민생활문제 주문"에 동참해 주세요! [내부링크]

안녕하세요! 서은입니다. 제가 소셜 비즈니스 경영기획자로 참여하고 있는 "사회비행자"라는 사회적경제기업에서, 코로나 시대 심화된 청년 고립 및 경제적 취약성 문제 해결을 위해 시민제안 플랫폼에 제안을 올리고, 청년 문제라는 주제 선정 및 실행기업 매칭까지를 목표로 사업을 준비하고 있습니다. 만약 저희가 제안한 청년 고립과 미취업 장기화에 따른 경제적 어려움 등의 주제가 최종 4개 시민주문 생활문제로 선정된다면, 청년 문제 완화를 위해 많은 준비를 하고 있는 저희가 "해결기업"으로 매칭될 가능성이 크게 높아질 수 있습니다. 저희가 열정있게 준비하는 청년 지원 솔루션을 지원자금에 힘입어 올 하반기.......

[9월 서울 전시회] 어린왕자 인사이드 인사동 전시회 : 한 때 아이였던 어른들의 진짜 별을 찾아 떠나는 심리전시 [내부링크]

어린 왕자가 있었다는 증거는 그 애가 둘도 없이 매력적이었고 환하게 웃었고, 양을 갖고 싶어 했다는 거다 누군가 양을 원한다는 것은 그 사람이 존재한다는 증거다 비행기 조종사이자 작가였던 생택쥐페리의 "어른을 위한 동화" 어린왕자. 살아가면서 10번 이상 읽었던 책을 꼽자면 가장 먼저 떠올릴 수 있는 책입니다. 그토록 여러 번을 읽었지만 10대, 20대를 거쳐 이제 30대가 된 지금에도 책 구절 하나와 삽화 하나 하나가, 매 심리 상태 때마다 저마다 다르게 감동과 지혜를 주는 작품. 운이 좋게도 종로구 인사동에 위치한 "마루아트센터" 전시회 팀에서 어린왕자를 테마로 한 심리전시가 열리고 있다는 정보와 함께.......

안성 흥화하브 아양지구 아파트 모델하우스 안내 [내부링크]

안성 흥화하브 아양지구 아파트 모델하우스 안내 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 예전에도 그러했지만 요즘 사회인들의 가장 큰 관심사는 내 집 마련일 것입니다. 저 또한 다르지 않은데요. 그렇기에 열심히 노력하여 아파트를 장만하려고 하지만 현실의 벽을 넘지 못해 좌절하는 경우가 많죠. 그렇기에 괜찮다 싶은 아파트 분양 소식이 들려오면 너 나 할 것 없이 모델하우스로 모여들게 되는 것 같습니다. (모델하우스 방문접수 신청 폼: http://naver.me/FVPrZ6O5 ) 특히나 최근에는 서울 이외에도 수도권 전역에 대한 관심도가 크게 증가하였습니다. 과거에는 별다른 주목을 받지 못하던 안성 또한 뜨거운 감자로 부.......

을지로 엘루이 일루프 분양 오피스텔 공급 정보 [내부링크]

을지로 엘루이 일루프 분양 오피스텔 공급 정보 (소정의 원고료를 받고 작성한 정보성 부동산 글입니다) 그동안 부동산 공부를 하면서 여러 토지를 보고 집을 보고 있다면 이번 을지로 투자에 동참하면 좋은 결과를 기대할 수 있을 것입니다. 을지로 엘루이 일루프는 서울시 중구 을지로 5가 272-17과 18번지에 위치하고 있는 곳입니다. 도시와 일반상업 그리고 역사 도심 모두 갖추고 있으며 투기과열지구와 중점 경관관리까지 여러 가지 활용이 되고 있어 만족스러운 투자 지역이 될 것이며 총 96실을 갖추고 있어 호불호 없이 투자를 할 수 있습니다. 2, 5호선도 동시에 있고 을지로4가역은 물론 교통편이 우수한 곳에 입지하고 있고 의료와 문.......

사회적기업 그리고 청년, 도시재생, 멘탈헬스 소셜벤처에 대하여: 대구 사회혁신기업 콰타드림랩 특강 연사 인터뷰 12문 12답 [내부링크]

2021.08.19 대구를 대표하는 사회적기업가 추현호 대표님의 초대를 받아 대구 번개 일정을 다녀왔습니다. 원래는 점심에 식사랑 차 한 잔 하는 일정이었는데 오후 일정 변경으로 대구 팔공산도 다녀오고 온천욕도 하고...저녁 시간에는 대구의 강남인 수성구 "콰타드림랩"에서 진행된 우공이산 "음악이 있는 인문 특강"에 연사 초대를 받았습니다. 이 날은 글로벌 도전과 인문학적 소양을 주제로 "유학을 꼭 가야 할까?"에 대한 강연이 있었는데 저는 청년의 대안적 삶과 도시재생이라는 주제로 10분 정도 짧은 강연도 하고 피아노도 쳤습니다. 청년의 대안적인 삶과 일거리 및 거주, (그리고 그 거점으로서) 도시.......

1년 째 최애 가로수길 옷가게 겸 편집샵, 나드빌리지 [내부링크]

작년 가을쯤 당근마켓 중고거래를 시작으로 자아를 표현해 줄 수 있는 패션의 매력에 다시 눈을 떴습니다. 독특하고, 소장 가치가 높으며, 디자인의 스토리랑 표현 정신이 확고한 디자이너 브랜드랑 빈티지 쇼핑몰 브랜드, 유니크 브랜드들에 관심을 많이 갖게 되었습니다. 신사역 10분 거리에 사는 서초동 주민 5년 차에 가로수길 옷가게 탐방을 이제서야 시작했는데 ... 정말 예쁘고 소장 욕구가 하늘까지 솟는 디자이너 브랜드 팝업스토어, 쇼룸, 오프라인 판매매장이 여기 집적되어 있다는 것도 알게 되었습니다. 최근 펜트하우스 천서진 원피스로 유명해진 아보아보나 페이우 등 고퀄리티 디자이너 브랜드도 다 여기에 샵이 있었거나, 현재.......

하루 강습에 5m 잠수 성공! 스포츠콕 일일 스쿠버다이빙 체험 후기 (feat. 인간의 한계 극복과 성취에 대하여) [내부링크]

2021.08.20 운동은 물론, 스포츠에 대해 일절 관심도, 소질도, 의지도 없던 사람을 많이 바꿔 놓은 두 개의 서비스가 있는데요. 그 중 하나가 라이브 홈트앱인 리트니스 (본 블로그에 리트니스로 검색하면 감동의 변화후기를 보실 수 있습니다), 다른 하나가 여기 리뷰하는 스포츠 큐레이션 서비스 스포츠콕이었습니다. 이 포스팅에서는 휴가주의 마지막 평일 다녀온 스쿠버다이빙 오픈워터 자격과정 체험반 경험에 대해 기록하고자 합니다. 스포츠콕 스쿼시랑 테니스 한 달 강습은 해 봤는데 이건 하루 만에 끝내는(?) 스쿠버다이빙의 기본마스터 반이기에 강도에 있어서는 큰 차이가 있었습니다. 아침 10시에 만나서 오후 6시까지 잠깐 점심 먹.......

[대구 가볼만한 곳 시리즈-②] 특색있는 칵테일과 맛집 안주, 문화를 만드는 동성로 술집 헬로외국포차 [내부링크]

지난 대구 가볼만한 곳 시리즈 1편, 대구 수성호텔 리뷰에도 잠시 등장했던 저의 최애 동성로 술집을 소개합니다. 대구 동성로는 서울로 치면 홍대이자 명동같은 곳입니다. 세련된 디자인과 콘셉트의 맛집과 카페, 술집들로 가득 찬 이곳은 (코로나19 상황에서도) 밤 시간에 가장 많은 젊은 사람들이 몰리고 에너지랑 열기가 넘치는 곳입니다. 대구 동성로 술집이라고 검색하면 지도에서도 수없이 많은 점포 정보, 블로그 포스팅, 인스타 해시태그를 볼 수 있습니다. 코로나19가 아니었다면 아침이 올 때까지 1,2,3차를 바꾸어가며 밤새 놀아도 끝이 없을 것 같은 곳. 헬로외국포차는 지난 5월 대구 호캉스 때 수 많은 동성로 술집들 중 저의 선.......

서울근교 대형카페, 파스타가 맛있는 용인 칼리오페 [내부링크]

코로나 4단계에도 호황을 누리는 공간. 경기권 서울 근교 대형카페들입니다. 용인, 평촌, 과천 등등 서울에서 접근성이 좋다는 이유와 초대형 규모로 사람 수에 크게 구애받지 않고 즐길 수 있다는 점, 초호화판 인테리어랑 대형 건물을 배경으로 요즘 잘 살고 있다는 인스타그램 인증샷 찍기에 좋다는 점 등이 적용한 듯 합니다. 이 날은 원래 오산 수목원이랑 카페를 갈까 했지만 비예보 때문에, 용인 대형 카페를 검색해서 칼리오페를 선택하게 되었습니다. 광각 휴대폰 렌즈로도 전체가 담기지 않는 정말 큰 서울근교 대형카페. 베이커리, 음료, 바, 레스토랑 등 에프앤비 전반을 모두 갖춘 복합 카페레스토랑입니다. 2층에는 레스토랑이 있.......

신논현역 술집 거리에서 포장음식으로 즐기는 잠원한강공원 치맥 피크닉 [내부링크]

신논현역 술집 닭꼬치 포장 당첨이 되어서 친구들이랑 치맥 피크닉 가자고 한강공원에 초대를 했습니다. 다행히 이번 토요일은 날씨가 너무나 좋아서 잠원한강공원에서도 역대급 한강뷰를 볼 수 있었습니다. 맥주랑 함께 즐기는 닭꼬치 파티로 즐거운 친구들끼리의 친목 타임을 보냈습니다. (반려조 루카도 함께) 한강공원 4단계로 사람이 어느 정도 줄었을까 싶은데 날이 너무 좋아 이 날은 꽤 피크닉 나온 팀이 많았습니다. 잠원한강공원은 돗자리 펼 수 있는 자리가 많고 어디에 앉아도 뷰가 좋은 한강뷰 길이 길게 펼쳐져 있어서 피크닉으로는 최고의 선택. 피크닉을 제안했을 때 한강 음주 가능하냐고 친구들이 물어보던데, 한강에서의 야간.......

호주 라이프스타일 브랜드 코알라 매트리스 체험과 "방방챌린지" 참여가 가능한 가로수길 팝업 쇼룸 [내부링크]

오늘도 가로수길을 가서 오후 여유롭게 쇼핑하며 둘러보던 중 눈길을 사로잡는 입간판이 있어서 멈춰 섰습니다. 위트 넘치는 가로수길 팝업스토어가 많지만 외부 인테리어부터 코알라들이 주렁주렁 매달려 있고 참여만 하면 코알라 인형을 준다는 말에 혹한 어른이는 오늘도 새로운 매장을 들어가 봅니다. 가로수길 고디바 플래그십 스토어 바로 근처에 있으며, 가로수길 메인 출발점에서 10분 정도 걸어들어가면 있습니다. 인스타그램에 올리면서 인친 분이 알려주셔서 알았는데 홍진경 매트리스로 유튜브에 나오면서 주목도가 올라간 브랜드더라고요. 1층에는 여러 체험 및 이벤트 참여공간이 있고 2층이 쇼룸입니다. 매트리스 위에 누워서 가.......

[10월 서울 전시회] 앨리스 달튼 브라운 전시 후기: "빛이 머무는 자리"를 담은 50년 작품 세계, 자연과 인간 열정의 위대함 [내부링크]

광복절과 대체연휴일을 맞아 회사 동료와 전시를 찾았습니다. 이 분도 저도 평소 전시를 자주 보러 다니는 스타일이 아닌데, 친구가 우연히 보고 싶은 전시가 생겼다며 2장을 예매해 주셨어요. <앨리스 달튼 브라운 : 빛이 머무는 자리>라는 제목의 본 전시회는 7월 24일부터 진행되고 있으며, 삼성역 인근 마이아트뮤지엄 지하에서 열립니다. 코로나19 방역방침에 따라 시간대별로 25명만 입장이 가능하며, 저희는 오픈 시간 맞춰 오전 10시에 들어갔습니다. 지금까지 가 본 국내 모든 전시회 중에서 가장 좋았습니다. 단순히 정말 잘 그린 아름다운 그림 때문만은 아닙니다. 앨리스 달튼 브라운이라는 화가에 작품세계에 대한 높은 이해.......

애견동반카페에서 앵무 친구를 첫 대면한 퀘이커앵무새 루카 [내부링크]

애견동반카페에서 광복절 (2021.08.15일) 조생 첫 앵무새 친구를 대면한 앵무새 루카. 퀘이커앵무새 루카는 1년 4개월 정도 되었는데 앵무새 카페에서 처음 가족으로 온 날 이래로 같은 앵무새 친구랑 만난 적은 단 한 번도 없었습니다. 은평한옥마을에 있는 스페이스헬레나라는 카페가 반려동물 동반이 가능하다고 해서, 부푼 기대감을 가지고 은평한옥마을으로 이동장과 함께 서울 북쪽까지 먼 거리를 이동해 갔는데........... 처음 보여주니 딱 한 번 부리로 공격해보려고 하다가 그 다음부터 바로 겁먹어서 무조건 멀리 있고 피하고 그러네요........... 저렇게 예쁜 아이들끼리 친해지면 얼마나 좋으련만 그건 집사들의 희망일 뿐................

서울 한옥카페에서 반려동물과 즐기는 애프터눈티세트: 은평한옥마을 카페 스페이스헬레나 [내부링크]

인생샷 수백 장 찍을 수 있는 뷰명당으로 유명한 은평한옥마을. 카페, 브런치 식당, 전통찻집, 한옥민박 등이 모여 있고 자연을 만끽하며 한옥에서 음료와 음식을 즐길 수 있는 명당들이 많습니다. 작년 여름 딱 1년 전쯤에는 한 다 검색량 30만 이상을 찍으며 엄청난 서울 핫플레이스로 주목을 받았으며, 지금도 여전히 처음 그리고 다시 한 번 찾는 사람들이 많습니다. 은평구 진관동에 위치하고 있으며, 연신내역에서 버스 타고 10분 정도 도착합니다. 멘탈헬스코리아 피어스페셜리스트 활동으로 알게 된 청소년 친구가 전부터 여러 번 초대해 준 은평한옥마을 카페 "스페이스 헬레나"를 드디어 가 보게 되었습니다. 서울에 위치한.......

괴식인 듯 싶으나 맛있던 유행 레시피, 기범주 홍차 소주와 인싸디저트 청담동 그릭모모 만들기 [내부링크]

요즘은 블로그나 인스타 외에도 뉴스레터로 아는 사람만 아는 고급정보를 받아 보는 사람들도 많아지는 것 같습니다. 제가 아는 친구는 유행어 큐레이션 뉴스레터를 만들어서 이메일로 주 2-3회 읽고 있습니다. 트렌드어워드(Trend A Word)라고 검색하면 나오는데 종종 방송에서 유명해진 제품이나 레시피 등 콘텐츠도 보내주고 있습니다. 최근에는 이걸 보고 기범주라는 홍차소주랑 그릭요거트에 복숭아를 조합한 그릭모모를 만들었습니다. 기범주랑 그릭모모 둘 다 나 혼자 산다에 연예인이 소개하며 유명세를 탔다고 합니다. 기범주는 샤이니 키(본명이 김기범)의 오리지널 레시피로 홍차랑 소주를 섞는 이색 (또는 괴식) 레시피로.... 7월 말.......

유튜브 시작의 기로, 전문가에게 받은 퍼스널 브랜딩 전략 컨설팅 [내부링크]

이 글을 읽으시는 분들도 익히 아시다시피, 유튜브는 최근 몇 년간 가장 주목받는 소셜 미디어이자 일반인의 수익 창출 플랫폼이 되었습니다. 혹시라도 이 블로그를 읽으시며, 이 운영자는 유튜브라든지 다른 SNS 운영하면서 돈 벌고 있는 게 있나? 궁금하셨다면 이에 대한 답변 그리고 퍼스널브랜딩과 수익 파이프라인 구축에 대한 현 고민 그리고 노력을 엿볼 수 있는 글이 될 것 같습니다. 관심이 가셨다면 계속 읽어주세요! (유튜브 주소: https://www.youtube.com/user/dependyy/videos) 저의 유튜브입니다. 피아노 연주영상을 올리는 계정이 있습니다. 구독자는 193명 (2021.08.18 기준). 관리 안 하는 간헐적 포스팅용 채널이라 광고 기준.......

반려동물등록 그리고 반려동물인식표 구매가 함께 가능한 패키지 사이트, 아이디펫 [내부링크]

강아지를 키우기 시작하면서 생활이 달라졌다는 분들이 많죠. 우울한 날에도 함께 산책을 하고 나는 것만으로 마음이 풀리고 퇴근이 기다려지고요. 더 나아가 심한 우울함이나 심리적 외상을 반려견을 통해 치유한 분들도 주변에 있습니다. 저도 언젠가는 반려견주가 될 계획이기에 좋은 집사가 되기 위한 지식을 공부하고 있습니다. 반려동물 집사가 된 지 햇수로는 10년이 넘었고 토끼, 다람쥐, 물고기, 가재, 앵무새까지 많은 이색동물을 키웠지만... 강아지는 또 다른 가족처럼 느껴집니다. 너무 영리하고, 감정으로 소통할 수 있는 존재를 삶에 함께 한다는 책임도 유달리 다르게 느껴지고요. 무엇보다 강아지를 위해 배려하고 신경 쓰기 위.......

반려동물 1년 3개월차인 퀘이커 앵무새 목욕 영상 [내부링크]

흔한 반려앵무새의 목욕하는 영상. 다들 앵무새 목욕의 귀여움을 다시 한 번 알아줬으면 하는 마음에 오늘자 목욕 영상올립니다. 앵무새 목욕통에 들어가 씻는 아이도 있는데 루카는 늘 샤워기로 물을 틀어줘야만 씻습니다. 파우더 날리고 털 뽑아내고 있어서 저녁시간인데도 목욕시켜주니 좋아하는 반려 앵무새입니다. (1년 3개월차!) 원래는 꼼꼼하게 수건으로 물기 닦아주고 30분에서 1시간 이상 따뜻하게 안아주는데 요즘은 날이 너무 더워서 척척한 물기 닦아주고 앵무새 링에 앉혀서 자연건조되도록 해 줍니다. 오늘은 해가 좀 적어서 추워 보이는 관계로 10분 정도 있다가 돌돌돌 수건 싸서 말려줬어요. 강화도 같이 다녀온 이래로 좀 착.......

세계 고양이의 날 (8월 8일), 길고양이와 반려묘들을 다시 한 번 돌아보는 고양이날 나눔과 기부, 그리고 소소한 즐길거리 콘텐츠들 [내부링크]

얼마전 카카오 선물하기에 "고양이날"이라는 섹션이 떠서 보니, 8월 8일이 세계 고양이의 날이었다고 합니다. 빼빼로데이 같이 한국에만 있는 날도 아니고 세계동물복지기금(IFAW)와 여러 동물단체들이 함께 제정한 기념일이라고 합니다. 고양이의 탄생을 축하하고 길고양이 입양을 지원하자는 선한 취지에서 만든 날이라고 하네요. 참고로 세계 고양이의 날이 8월 8일이며 한국에서의 고양이의 날은 9월 9일이라고 합니다. (이 게시글도 9월 9일 고양이의 날로 다시 검색에 잡혀 여러분에게 읽히겠죠...?) 일본 고양이의 날은 2월 22일, 러시아는 3월 1일 등 다양하게 있다고 합니다. 세계 고양이의 날을 맞아... 집사분들은 아끼는 아.......

강화도 갈만한곳이 없다고? 골목 탐방으로 일주일도 거뜬한 서울 근교, 강화도 거리두기 주간의 로컬여행 (책방 시점 북스테이 & 강화유니버스 잠시섬) [내부링크]

청년 주도 로컬 브랜딩과 도시재생 #1 서울 밖 매력적인 지방 중소도시, 소위 "로컬"이라 불리는 소규모 지역사회 도시에 자발적으로 이주하고 정착하는 청년들이 생겨나고 있습니다. 서울에 집을 사는 게 여전히 코리안드림인 현재, 로컬 이주 청년이 아직 주류를 형성하고 있지는 못하지만 하나의 움직임을 이루고 있다고 보입니다. 집을 구하고, 창업을 하고, 경제 활동을 하고 비슷한 또래 청년들과 협업해서 프로젝트를 성공시키고.... 성공적인 지역 정착 노하우나 지역살이의 지속가능성을 높일 수 있는 법을 이런저런 콘텐츠로 나누고 다른 청년들에게 영향을 끼치고 있습니다. 강화도하면 떠오르는 이미지는 오랫동안 갯벌체.......

냉동지방분해 복부지방흡입 후기: 인계동 피부관리 메이크미 (모공축소 시술, 물방울리프팅, 복부관리 패키지) [내부링크]

모 화장품 광고에 따르면 사람들의 피부고민 1위가 모공관리라 합니다. 피부상태가 역대급으로 안 좋은 요즘 극 공감되는 통계입니다. 피부가 좋다는 얘기를 20대 내내 듣고 살았는데 마스크에 지나치게 덥고 엉망인 여름 날씨가 원인인 것 같습니다. 지루성 트러블도 계속 생기고, 지성 피부가 역대급으로 말썽입니다. 특히 블랙헤드랑 모공은 이렇게 원래 심각했나 싶을 정도로 눈에 띄게 심해졌습니다. 외근하는 경우 마스크를 쓰고 있어야 하니 계속 유분은 쌓여가고 ... 묵은 각질과 블랙헤드 고민이 깊어지는 시기입니다. 모공관리 화장품도 찾아보고 진지하게 시술 고민을 하고 있던 중 .... 좋은 기회에 모공축소 시술 체험을 받아볼 기.......

성동오랑 현직자 멘토링 3회: ESG 경영 컨설턴트 현직자 실무, ESG 채용 팁으로 보는 미래유망직종 일자리 구하기 [내부링크]

만족스런 취업에 성공하기 위해서는 개인의 강점과 적성을 고려하는 것도 중요하지만, 직업인에 대한 수요가 상대적으로 많은 미래유망직종을 택하는 것도 전략적으로 좋은 방법이 될 수 있습니다. 현재 이해관계자 자본주의를 표방하는 미국 바이든 정부를 필두로 전세계적으로 ESG와 사회적 가치, 기업의 환경 책임에 대한 목소리가 높아지고 민간과 공공, 정부의 관련 규제와 인센티브가 생겨나고 있는데요. 이에 따라 국내에서도 ESG와 사회적가치 창출에 대한 연구 및 컨설팅 니즈가 증가하고 있습니다. 현직자 ESG 컨설턴트로서, 청년 멘토링을 진행하여 진로 및 취업 준비 방향과 현직자의 인사이트에 대해서 설명해 보고자 합니다. 본 강.......

ESG 컨설팅 현직자가 읽은 2021년 신간 ESG 책 리뷰 [내부링크]

작년부터 중견 컨설팅사에서 사회적가치 유관 연구, ESG 컨설팅 실무를 하고 있습니다. 우리나라에서 2025년까지 대기업 (자산 2조원 이상 유가증권시장 상장사)는 친환경이나 인권, 윤리 경영 등 내용을 담은 지속가능경영보고서를 통해 ESG 정보를 공개해야 합니다. 이 때문에 기존에 보고서를 집필하고 있지 않던 대기업이나 중견기업들이 ESG 대응을 시작하고 있고, 보고서를 집필하거나 ESG 수준진단을 통해 KCGS 등 국내외 ESG지표에서 좋은 평가를 위한 준비를 시작하는 추세입니다. 이렇게 ESG가 화두로 떠오르다보니 기존 기업들에서 ESG 포지션 채용이라든지, 앞으로 창업 전망, 돈의 흐름 등에 관심을 갖고 공부하려는 분들도 있을 겁.......

올림픽 금메달 선수인 안산 "숏컷 페미" 논란(?)에 "여성 숏컷 캠페인"이 SNS에 인증 물결을 이루는 중(!) [내부링크]

프리랜서로 살면 사람들 일상글을 많이 읽고, 영감을 받습니다. 오늘은 인스타를 보는데, 막역한 친구가 오랜만에 셀카를 올렸습니다. 평소처럼 멋진 외모를 보여주는 셀카인데, #숏컷은개인의선택 이라는 해시태그를 함께 올렸습니다. "안산 선수의 밝은 앞날을 응원합니다"라는 멘트와 함께. 댓글 다른 해시태그에는 #여성_숏컷_캠페인 이라는 게 있어서 무언가 이슈가 또 생겼나보다하고 찾아보았습니다. 올림픽 금메달리스트인 안산 선수 SNS에 어떤 댓글에 "왜 머리를 자르는지"에 대해 물어본 사람이 있었고.... 안산 선수는 "그게 편하니까요"라고 대답. 이를 보고 "남자였다면 외모에 대한 질문을 받.......

깊이가 다른 수기 마사지를 받을 수 있는 곳, 역삼동체형관리 전문샵 참손가 [내부링크]

최근에 마사지의 세계에 입문하며 마사지의 유익함을 알아 가는 요즘입니다. 다양한 마사지샵에서 한 달 간 2~3회 정도를 전신마사지, 스포츠마사지, 얼굴축소 에스테틱 등 다양하게 구매해 받아보는데, 스트레스가 심하고 영 체형이 바르지 않은 저에게는 효과가 좋더라고요. 그렇게 마사지샵 유목민으로 지내다가, 강남 역삼동에 체형관리를 전문으로 하는 수기 마사지샵을 알게 되어 소개합니다. 통증이나 불편의 근원에 대한 치료와 몸의 본질적 개선을 지향하는 곳이라, 저 뿐 아니라 가족이나 주변에도 추천하며 꾸준히 방문하며 정착할 듯한. 체형교정과 비만관리, 다이어트 등 다양한 관리 목적 맞춤형으로 수기 마사지를 제공하는 강남.......

소셜벤처 유급 사이드잡 1개월차 (주7일 근무, N잡러 인생) 소회 및 근황 [내부링크]

7월 1일부로 새로운 사람들이랑 일을 함께 같이 해보게 되었습니다. "사회비행자"라는 이름의 소셜벤처로, 사회비(非)순응자의 행복과 자립을 의미하는 이름입니다. 정형화된 직업을 가지지 않으나 가치있는 삶을 지향하고 영위하는 청년들을 위한 커뮤니티 형성, 경제적 자립을 지원하기 위한 교육 등을 진행합니다. 장기적으로 직업인으로 인큐베이팅까지를 목표로 하는 매우 실질적이고 가치있는 목표를 갖고 있는, (예비)사회적기업 예정법인이기도 합니다. 기존에 하던 컨설턴트 일과 병행하고 있으니 수익 자체가 달라진 어엿한 N잡러가 되었습니다. 제가 멤버로 조인한 7월은 특히 여러 가지 사업과 새로운 소식들이 많이 터지.......

압구정미용실 휘오레블룸, 중단발 히피펌 후기 [내부링크]

지난 여름 딱 1년 전쯤 구디에서 처음 젤리펌 (히피펌) 스타일을 추천받아 도전한 이래, 히피펌 인생 1년차가 되었습니다. 히피펌을 하기 전, 그동안 했던 헤어스타일을 되새겨 보면.... C컬펌 아니면 따로 펌 안하고 만두머리로 묶고 다니거나, 좀 더 예전에는 숏컷이나 칼단발이었습니다. 펌을 했던 기억 자체가 별로 없는데 그 이유는 1. 스타일링을 할 줄 모르고 2. 머리가 얇아 모발이 눈에 띄게 상하기 때문이었습니다. (특히 염색머리를 좋아하다 보니 펌과 병행하기가 어려웠어요.) 작년부터 해 온 히피펌은, 일단 얇고 가벼운 스타일이라 좋았습니다. 가늘게 몇 가닥씩 특수처리를 하는 펌이라서, 굵은 펌보다 유지력이 좋은데다 별다른.......

구로 마사지 전문샵 최고힐링약손 (feat. 오후에 힐링마사지 받고 출근하는 유연근무 프리랜서 라이프) [내부링크]

요즘 새로운 동료들과 새로운 일을 더 하게 되어, 일주일에 한 번 정도는 구로구로 출퇴근을 합니다. 구로구 쪽은 6~7년 전 영등포 쪽에 살 때 이래로 거의 처음 찾는데 반갑기도 하고, 몇 주 되니 동네랑 조금씩 가까워지는 느낌도 좋습니다. 출퇴근하는 역은 개봉역에서 제일 가깝습니다. 이 날은 오전에는 고객사 인터뷰 일하고 오후에 출근하는데.... 회사에서 걸어서 20분 거리쯤, 마을버스 5분 거리에 힐링마사지 샵을 발견. (지하철역으로는 오류동역에서 가장 가까웁습니다) 일단 생각보다 내부가 넓고 쾌적. 명상 카페처럼 단정하고 고요합니다. 평일 오후에 예약하고 가서 프라이빗하고 내부가 청결합니다. 네이버 지도 참고. 업체소개.......

부여 자온길 금강사진관, 7월의 흑백 프로필 촬영 [내부링크]

2021.07.08 사람들이 빠져 나가고 텅 비어 가던 장소에 이전에 없던 문화적 콘텐츠가 생기고, 사람 간의 새로운 관계가 만들어지는 (즉, 플랫폼을 만들어 가는) 크고 작은 도시들. 작년도 LH 청년 도시재생 연구를 하면서 그런 도시들을 많이 다니고 그곳에서 변화를 주도하는 젊은 인구층, 요즘 트렌드로는 로컬 크리에이터라 불리는 분들을 많이 만났습니다. 작년도 그렇게 가장 큰 인상을 남겼던 도시가 공주였습니다. 봉황재를 성공시켰고 지금도 여러 변화의 중심에 있는 퍼즐랩을 핵으로 하여 지금도 여전이 도시재생, 로컬 재생으로 주목받는 다크호스이기도 하고요. 공주에서 바로 버스 타고 30분~1시간 거리에 부여가 있는데, 부여 자온.......

부여 자온길 금강사진관 프로필 촬영 - B컷 모음 [내부링크]

2021.07.08 부여 자온길의 금강사진관에서 찍은 프로필사진. 상묵 대표님께서 담아주신 너무 마음에 드는 프로필 촬영본이예요. 앞으로 몇 년 간 기념비적으로 잘 나온 프로필이 될 듯. 대표님이 보정해주시는 4장 베스트컷에는 못 들었지만 그냥 드라이브에 넣어두기 아까운 사진들을 간단히 포토샵으로 보정해서 올려봅니다. B컷 모음이라 이름은 붙였으나 사실 사진들 다 너무 잘 나왔어요....

공간운영 희망기업의 의견을 듣고 만드는, 공모지침 평가지표 워크숍: 군산시민문화회관 <프로젝트 거인의 잠> 워크숍(Warkshop) 참여의 기록 [내부링크]

2021.07.14 어느 다른 지역에서도 없던 새로운 시도와 실험. 지역을 살아 가는 시민들 그리고 지역을 찾는 사람 한 명 한 명이 주체가 되는 지역의 재생. 군산 도시재생 프로젝트의 핵이자, 시민들이 주인공이 되는 상향식 지역 재생으로 작년부터 많은 관심 속에 변화를 준비하고 있는 군산시민문화회관이 어느덧 벌써 "운영자" 공모에 대한 논의를 시작하게 되었어요. 군산은 건축도시공간연구소 아우리(Auri)와 손을 잡고 작년의 도시재생 프로젝트 태생부터 DIT(Do It Together) 프로젝트 등 철저한 시민참여형 도시재생 모델로 꾸준히 크고 작은 성과물들을 만들어 가고 있습니다. 군산시민문화회관의 재생 그리고 리뉴얼에 대한.......

지방 출장 가서 코로나 자가진단 키트로 셀프검사하고 행사 들어간 썰 [내부링크]

코로나 자가진단 키트 음성 인증(?)으로 시작하는 글..... 이 날은 지방 출장을 아침 일찍 출발해 저녁 늦게 돌아오는 일정이었습니다. 서울에서 군산 워크숍 참석을 위해 오전 6시 반 일어나 센트럴에서 고속버스 타고 오전 10시 군산 터미널 도착. 서울에서 오는 버스라 그런지 내리자마자 안내원 분들이 대기하시면서 발열 체크하고 열 없는 거 확인 후에 통과(?) 시킵니다. 영화에서나 보는 수퍼감염 사태의 서막을 보는 것 같았군요.... 아무튼 다른 게시글로 썼지만, 군산에서 이 날 딱 하루 오전오후 열리는 워크숍을 참석하려고 내려간 거였는데, 입구컷을 당했습니다! 이유는 코로나 자가진단 키트 음성 결과를 가져와야 한다는 것. (사.......

요가포굿라이프 비대면 요가 클래스 주말편 - 조져지는 건 나였다.... [내부링크]

미라클모닝 아침 온라인 요가 라이브 클래스를 7월 내내 꾸준히 해 보고 있습니다. 요즘 잠도 불규칙하고 잠 자체가 늘어서(..) 처음에는 6시 50분에 일어나서 아침요가 시간 지켜 참석하는 게 너무 힘들었는데 (요가 끝나면 도로 잠듬) 이번 금요일은 시간 맞춰 요가 하고 아침에 어웨이큰드 마인드로 일 하고 쾌활한 하루를 보냈습니다. 아무튼 제가 듣는 건 월수금 7시 미라클모닝 요가라서 주말엔 해당이 없는데 종종 비대면 클래스 회원들 오픈카톡방에 번개 요가 소식이 올라옵니다. 오늘 (토요일) 오전 10시에는 미나샘의 수업이!! 미나샘이 누군가 하면.... 천안과 공주 등 전국의 핫한 로컬에서 강사이자 문화기획자 만능 엔터테이너이.......

버버리 토마스 키링 (그 유명한 버버리 곰돌이 키링) 당근마켓 구매 후기 (28.3만 → 18만원 구매) [내부링크]

영국 유학시 졸업식 마치고 런던에서 5개월 정도 명품 구매대행 전문샵에서 일한 일이 있습니다. 2019년 가을부터 불과 작년 2월 정도까지만 해도 런던에서 일을 했군요! 명품에 대해서는 일자 무식이던 제가 그 때 인생 처음으로 주요 명품들 라인업에 대해 상당한 지식을 얻게 되었죠. 한국에서 너무나 잘 팔리는 구찌, 버버리, 프라다 3대 명품은 물론 페라가모, 폴스미스, 아르마니, 바버 등 남성 명품들도 상당히 여러 상품을 취급하면서 대략적인 가격대를 명석히 파악하게 되었습니다. 어떤 상품이 시그니처이며 잘 팔리고 대략 어느 정도의 아울렛가가 형성되어 있는지, 백화점 가격 대비 이 정도면 아울렛 할인가로 얼마나 훌륭한지...........

디톡스 다이어트 후기: 전신 디톡스 & EMS 운동 체험 @수지 죽전 다이어트 헬스센터 "리다이어트 죽전점" [내부링크]

여름이 다가오면 뷰티 서비스 수요가 늘어, 인스타와 페북으로도 광고를 자주 접하며 매번 큰 관심이 가던 게 있었으니 바로 체지방을 눈앞에서 순삭한다는 EMS스파 다이어트. 40분만 스파에 앉아 있으면 2시간~3시간의 운동효과가 있으며, 근육량이 증가하고 체지방률이 줄어든다는 홍보 콘텐츠를 다들 많이 보셨을 것 같습니다. EMS 스파 후기 또는 EMS 다이어트 후기로 검색하면 실제로 인바디 전후 결과를 검색하면서 한 번만으로 극적인 근력 증가 효과를 인증하는 글도 많습니다. 이 글을 적고 있는 필자는 운동 (홈트레이닝)도 하고 식단 다이어트도 병행하고 있지만 군살이나 셀룰라이트는 솔직히 쉽게 빠지지 않습니다. EMS 다이어트가.......

말하는 반려조 (퀘이커앵무새) 생후 7개월~1년 말하는 영상 [내부링크]

인스타그램 "말하는 앵무새" 포스팅 가이드로도 모아둬서 여기서 보실 수도 있습니다! (https://www.instagram.com/lucky_ceo/guide/_/18185091181102811/?utm_medium=copy_link) 이제는 가족이 된지 1년이 조금 넘은 퀘이커앵무 루카(1세, 수컷)이 말하는 영상들을 꾸준히 찍어 만들고 인스타엔 올렸는데 블로그에 아카이빙 안한 지가 오래된 것 같아서 한번에 쭉 올립니다. 2021.6 현재 기준 할 줄 아는 말.... 안녕하세요 루카루카 루카야 나는 새예요 토끼토끼 토끼야 아구 귀여워 아구 이뻐 안녕 밥묵자 밥줄까 촬영 일자는 영상별로 있습니다! 첫 말은 "아구이뻐" (생후 7개월쯤?) 그 후 아구 귀여워, 토끼토끼토.......

쿠팡 물류센터 화재 김범석 의장 사임 - 책임지지 않는 경영인 이미지와 소비자의 쿠팡탈퇴 [내부링크]

출처; http://naver.me/xdIbGKIO 언론에 나오는 기사들은 일단 안타깝게 순직한 소방관님들 이야기..... 어제 트위터 실시간 검색어 4위 쿠팡 탈퇴가 있었다 하네요. 요즘같이 ESG감성이 높아진 때 하필 사임 발표를 해도 같은 날에...... 상징성 내지 인과관계로 보기 좋은 정보가 공개되면 팀원들과 소비자는 일단은 행동의 이면을 보기보다 임팩트에 대한 그림을 추정하고 판단. 리더가 보여지는 이미지에 민감해야 하는 중요한 이유. 보통은 시간이 지나면 잊혀진다고는 하지만 요즘은 ESG라는 거대물결이 덮혀 진짜 망하기도 하는 듯

도쿄지헨/동경사변(東京事変) - Awakening (緑酒, 녹주) 가사, 듣기 그리고 리뷰 [내부링크]

동경사변이 10년 만에 발매한 새 앨범 정규 6집 "음악" 수록곡 Awakening (녹주) 듣기 및 가사입니다. 가사는 직접 번역한 게 아니고 커뮤니티에 올려주신 분이 있어 이를 바탕으로 재구성했습니다. (아래 썸네일 출처) 아래 글에 다른 앨범 곡들도 가사가 있습니다. 노래 연습이랑 리뷰 작성 겸, 엔딩 타이틀곡만 따로 적어놓고 싶어서 녹주 가사만 블로그 포스팅으로 만들어 둡니다. 가독성이랑 독음에 편하도록 줄을 바꾸고 제가 일부 의역을 넣었습니다 (ex. 수립하다 = 이룩해 세우다) - 파란색 일본어 독음은 공식 표기가 아니라 따라 부르기 좋은 음절을 고려해서 띄어쓰기/읽는음을 달았습니다. (작은 괄호안 글씨는 실제.......

[성동오랑 아토즈멘토단 2회차] (온/오프라인) 청년 마음건강 음악치료 멘토링 프로그램 "피아노의 숲" 전서은 멘토 후기 및 목소리 & 음악 다시듣기 [내부링크]

<피아노의 숲> 인스타그램 IGTV 다시보기 링크: https://www.instagram.com/tv/CQk_PoClLYv/ 성동구 청년오랑 성동오랑 현직자멘토링 2회차인 6월 말에는 청년 마음건강을 주제로 전부터 꼭 해보고 싶던 콘텐츠를 실행해보고 싶어서, 작년 10월에 진행했던 "피아노의 숲"을 다시 한 번 기획서로 제출했습니다. 취준생 마음건강 비전공 상담사, 동료 지원가이자 사회적 처방가 (피어 스페셜리스트)라는 타이틀은 작년도에 제가 마인드포스트에 글을 기고하기 시작하면서부터 썼는데요. 해외 취준을 비롯하여 취준생 우울증 등 마음위기를 여러 번 극복해온 '아픔의 전문가'로서, "진로와 구직으로 힘든 당신만을 위.......

100일간 "니트컴퍼니"에 입사해 활동한 니트족 청년들의 생의 기록, 니트생활자 <하루, 잇人다>展 방문 [내부링크]

7월 1일에서 2일 간 진행된 <하루, 잇人다>展을 사회비행자 멤버들과 방문했습니다. 니트(NEET)라 하면 사회적 정의로서 직장에 다니거나 교육 또는 취업훈련에 별도로 몸담지 않는 청년을 보통 의미합니다. 이들의 존재를 인정하고 사람답게 살 수 있도록 포용하는 것이 좋은 사회이겠으나 대한민국에서는 아무래도 어려운 현실. 한국에는 이처럼 경제활동을 하지 않는 청년들이 출근을 할 수 있는, "니트컴퍼니"라는 니트족 회사가 있습니다. 자발적으로 "입사지원"을 해서 나에게 유의미한 스스로의 일을 정하고 자유롭게 근태 기록을 남기며 지금보다 성장하는 커뮤니티이자 느슨한 연대집단. 이번 전시는 100일간.......

[서울대 추천도서 시리즈 #6] 쿠팡, 카카오 주가 전망, 플랫폼 비즈니즈로 부를 축척하는 기업들의 행보가 궁금하다면 추천하는 책 <플랫폼 경제와 공짜 점심> [내부링크]

서울대 추천도서 시리즈 여섯 번째 이 책은 단순한 경제서가 아니라, 현대 사회의 작동원리에 관한 이야기다. 서울대생 추천도서 시리즈 여덟 번째 책은 또 한 번 경제서입니다. 미디어숲 출판의 경제서 신간을 다 읽었습니다. 책 표지의 한 줄 추천평이 정확히 이 책을 설명하고 있기에 그대로 옮겼습니다. 최근에 읽은 플랫폼 관련 책 중 가장 좋습니다. 경제경영 쪽 입문서 추천해달라고 하면 2021년도 책으로는 무조건 이걸 추천하려 합니다. 플랫폼 비즈니스 킬링타임 교양서를 가장(!)한 디지털혁명시대 경제 바이블. 우선 이해하기 쉬운 설명, 적확하면서 흥미로운 예시 그리고 확실한 분석 인사이트가 특징입니다. 장표 하나하나 허투르.......

7월의 신사동 가로수길 탐방 (브런치카페 에드엣, 하이스트리트이탈리아, 메종키츠네 카페) [내부링크]

2021.07.11 서울 수도권 거리두기 4단계 발동 직전, 어쩌면 주말에 사람 만나고 외출하는 것도 7월은 마지막일지도 모를 것 같아 가로수길 또 놀러갔다 왔습니다. 잠원동 주민이 된지는 4~5년 정도가 되었고 사실 가로수길이랑 인연을 처음 맺은 건 7년 전 (2014년 뷰티 스타트업에서 인턴을 했고 사무실이 가로수길) 정도. 한 때 많은 가게들이 빠져나가고 을지로나 샤로수길 등에 밀리며 상권이 망하는가 싶었고, 코로나로 더욱 가속화되는 듯 했는데.... 2021년 여름 지금 가로수길은 감성 인테리어, 취향을 저격하는 큐레이션, 인스타그래머블 등의 라이프스타일 콘텐츠 (aka 셀카명소) 중심으로 의외로 선전하고 있습니다. 이면도로에 위치.......

국내 호캉스 추천 호텔, 수성호텔 수영장 극찬하는 내돈내산 대구 호캉스 리뷰 [내부링크]

석가탄신일을 맞아 5월 17~18일 월화 징검다리 휴가를 받았습니다! 해당 소식을 듣고 지난 3월엔가 아이디어만 나왔다가 시간이 안 맞아 못 갔던 대구 향락의 밤 (가제) 프로젝트를 실행에 옮기기 위해, 라이프스타일 & 놀기 콘텐츠 전문가인 써니님 ('15년도 저의 첫 직장 동료이자, 지금은 세상 잘 맞는 찐친)에게 연락을 했습니다. 바로 국내 호캉스 추천 호텔 리스트 뽑고 면밀히 비교 끝에, 여자 둘 호캉스를 위해 예약한 곳이 대구 호텔수성. 사실 호캉스 하나 하려고 대구를 가셨어요? 라는 질문을 좀 받았는데 (특히 대구 사람들에게. 다들 출장온 줄 알았다고 함) 일단 요약하자면 "호캉스 하나 하려고"갔던, 국내에.......

애프터눈 티를 정통 티세트로 즐길 수 있는 우아한 독채 브런치 카페, 천안 풍세면 "알롱지" [내부링크]

천안아산역 인근에 거주하는 친구한테 석탄일 휴가일 맞아서 놀러간다고 했더니, 고맙게도 이 친구가 이런저런 가볼만한 천안의 장소들을 찾아서 보내주었습니다. 자세한 블로그 후기랑, 제가 좋아하는 콘셉트 (촬영, 사진, 분위기, 공간 등등)에 맞춰서! 우선 이렇게 멋진 공간 찾아서 소개해준 찐친 아림님께 감사로 시작하며, 뚜쥬르 빵돌가마마을로도 유명한 천안 풍세면의 숨겨진 애프터눈 티 성지를 리뷰 겸 아카이빙해 둡니다. 일단 주소를 네비게이션에 찍어보면 알겠지만 차 없이는 갈 수 없는 곳이기 때문에 일행 중 1명 이상은 운전자 필수입니다. 주차 공간은 충분하지만 말 그대로 시골길을 달려서 들어가는 곳이기에.... 들어가는.......

클럽케이서울 EDM요가 플라이트 클럽라운지 디제잉파티 후기 [내부링크]

클럽무대에서 아시아 유일 "EDM요가" 마스터랑 DJ가 진행하는 GX 요가 디제잉파티 다녀온 글. (흔치 않은 액티비티를 많이 해 왔고, 꾸준히 지향한다고 생각하는데 이번 건 좀 많이 유니크함.) EDM이라...... 사실 평소에 전혀 듣지 않는 장르인데 요가에 접목하니 일단 매우매우 신선합니다. 재밌어요. 운동효과도 배가됩니다. 윤지경 트레이너님은... 정적인 스트레칭 중심이라, 칼로리버닝이나 근력향상 효과가 아쉬운 요가를 완전히 새로운 장르로 만드신 .... 분입니다. 카디오 펫버닝 유산소 각종 코어 및 하체/상체 근력 운동들을 서킷 느낌으로 섞어서 비트따라 마구마구 움직이는데.... 분명 요가 동작들을 핵심적으로 활용하.......

마음편한의원 근로자 무료 심리상담 (1) 기본 진단체크 및 원장님 사전상담받은 후기 [내부링크]

얼마 전에도 동거하는 가족들과의 가치관 갈등으로 또 마음이 많이 상하고 스트레스를 받았습니다. 20대는 이제 정말로 끝나가고 이제 만나이로도 곧 30대를 맞이하게 되는데도 여전히 부모님 눈에는 (특히 어머니 눈에는) 걱정이 많은 자식인 듯.... 세대가 다른 부모와의 갈등이야 늘 비슷한 패턴으로 이루어지지만 최근 일주일 정도는 몸도 안 좋고, 일이나 사람 관계도 잘 풀리는 게 딱히 없으면서 또 스트레스 받는 일이 터지니까 유독 힘들었습니다. 원래는 축 처지고 우울하고 자책하는 걸로 동굴 속 들어갔다 회복될텐데 이번에는 분노가 유난히 터져 나와서..... 심리상담을 간만에 다시 찾아볼까 하는 생각이 들었습니다. 다만 1년짜리.......

성동오랑 현직자 멘토링 <아토즈멘토단> 5월 멘토링: 포스트코로나 시대, 단순 취업이 아니라 넥스트 커리어 설계가 중요한 이유 [내부링크]

안녕하세요! 전서은 멘토로 인사드립니다!! 인스타그램에는 신고식을 했는데, 지난 4월 성동구의 청년오랑인 "성동오랑"의 최초 현직자-구직자 매칭 멘토링 프로그램인 <아토즈멘토단>의 제 1기 멘토단으로 선발되어 활동중입니다! ※ 성동오랑은 청년 복합공간&지원포털인 서울청년센터의 성동구 지점입니다. 사실 무중력지대 말고 오랑이라는 존재는 저 외에 또다른 청년 멘토님을 통해 알게 되었는데, 청년들에게 실질적인 도움, 청년이 관심있고 재밌게 들을 만한 프로그램을 정말 많이 기획해서 제공하고 있습니다. 청년지원센터에서 주식 투자하는 방법까지 무료강의 열어주는 건 이번에 처음 알았어요..... 청년지원.......

청년들의 정신적 아픔을 나누고 음악으로 소통하며 치료하는 음악 테라피, "피아노의 숲" 피아노 소셜 살롱(2020.10.23) [내부링크]

요즘 작년도에 진행했던 청년/취준생 정신건강 분야의 이런저런 활동들 아카이빙을 하나씩 하고 있습니다. 본 포스팅의 주제는 "피아노의 숲"이라는 이름으로 기획하고 진행했던, 15인 규모 소셜 살롱이자 음악 테라피 플랫폼 행사였습니다. (지금은 그 성격이나 흥행도가 많이... 달라져 버린) "크리에이터 클럽"의 크클러와 제가 공동으로 기획하고, 크클러 2인의 자발적인 모임 호스트 참여 (진행자 그리고 "목소리") 그리고 저의 피아노 ("선율") 연주자 참여로 총 3인이 진행하였습니다. 무료 행사입니다. 피아노의 숲이라는 이름은 "대나무숲"에서 유래했고, 어디 가서 말 못할 서럽고.......

가로수길 하이스트리트이탈리아 제니윤 & 라피네 콘서트 [내부링크]

2021.06.12 가로수길에 위치한 하이스트리트 이탈리아(High Street Italia)에서 열린 바이올리니스트 제니윤 그리고 앙상블 라피네의 콘서트. 하이스트릿 이탈리아는 이탈리아 무역공사가 운영하며 5층 건물 전체가 팝업스토어이자 쇼룸, 체험관으로 되어 있습니다. 1층에 카페 그리고 각종 메이드인 이태리 이색 수입 식재료를 파는 팝업스토어가 있고 2층은 쇼룸, 3층과 4층 스튜디오이고 5층은 루프탑이 있어요. (코로나로 전관을 운영하던 것 같지는 않지만 1층과 2층만 보기에도 흥미로운 곳입니다. 1층에는 독특한 이탈리아 간식 같은 것도 팔아요) 사는 곳 근처라 가로수길 목적 없이 여기 저기 가게들 구경하다 우연히 알게 되어 인스타.......

[서울대 추천도서 시리즈 #5] 능력주의와 불평등에 대한 뼈 때리는 통찰을 경제학자의 논리로 베이비부머 세대 부자들에게 던지는 책 <실력과 노력으로 성공했다는 당신에게> [내부링크]

서울대 추천도서 시리즈 다섯 번째 한국은 특히나 밀레니얼 세대가 부모 세대보다 더 가난하고 성공하지 못하는 세대라고 합니다. 그리고 부모님들은 "노력하면 언젠가 잘 된다, 성공할 수 있다"라는 입장을 견지하여 세대 갈등 문제도 심각하죠. 물론 밀레니얼 세대에는 노력 뿐 아니라 공부라든지 한 가지에 재능을 가지고 노력해서 부와 명예를 이뤄낸 부자들이 많습니다. 그러나 그 성공에는 반드시 운이 함께했음을 기억하는 것. 그것만으로 세상은 훨씬 좋아질 것입니다. 우선 짚고 넘어가자면 이 책은 재능이라든지 노력의 중요성을 인정하지 않는 책이 아니며, 사회주의적 사상도 아닙니다. 다만 실력이 있는 사람이 잘 되는 게.......

바디프로필 스튜디오 "라이크미" 욕조컨셉 바디프로필 촬영 [내부링크]

2021.04.18 바디프로필 전문 스튜디오인 양재 라이크미 스튜디오에서 찍었던 생애 첫 바디프로필입니다. - 쇼핑몰 판매를 하면서 패션이랑 컨셉 사진은 모델만 몇 천장을 찍혔습니다.2016년에서 2019년 정도의 저의 모델활동을 아시는 분들은 아시지만, 워낙 유니크, 스트리트, 펑크, 여타 얼터너티브 패션을 좋아해서.... 요컨대 특이한 옷 사서 모으고 이것만 하나씩 입고 찍기도 그동안은 기회가 모자랐습니다. 화장도 늘 초초초초 강려크한 스모키, 각종 컬러렌즈에 형형색색의 가발이랑 코디해서 완벽한 콘셉트로 맞춰 찍는 촬영. 반면 프로필사진이라 하면....내 고유의 개성과 아름다움을 사진으로 끌어내는 데 주목하는 인물사진이라 하.......

라이크미 스튜디오 욕조 비키니 컨셉 바디프로필 촬영 사진 (B+컷) 보정본 [내부링크]

양재 라이크미에서 진행한 바디프로필 촬영 사진 중 B+컷을 모아서 보정해 본 사진첩입니다. 일부 사진은 사실상 B+라기보다 A컷인데, 작가님께서 베스트컷 2장을 보정해 주시는 게 원칙이라 제가 직접 보정해서 만든 사진들도 섞여 있습니다. 여러분도 숨어 있는 A컷을 찾아 보세요. - 7년쯤 모델을 했지만 의외로 욕조 촬영을 한 번도 안 해 봐서 호기심과 도전감에 선택했지만, 솔직히 그다지 좋은 선택은 아니었던 것 같...... 그래도 욕조 입수 전 셔츠 + 하네스 + 비키니 + 히피펌 + 세미스모키 (=인류구원) 조합이 무너지기 전 사진들은 오히려 괜찮게 나온 게 많네요. 물에 들어가고 올빽된 후에는, 몸이 정말 슬림하고 얼굴이 작으.......

비대면 라이브 피트니스 "리트니스" 8주 바디프로필 3기 완강 & 바디프로필 리워드 촬영 후기 [내부링크]

코로나시대 홈트레이닝 스타트업들이 급상승! 특히 요즘은 홈트에서 그치지 않고 바디프로필 챌린지까지 연계하는 비즈니스들이 많아지고 있습니다. 여기 포스팅으로 리뷰할 "리트니스" 역시 App기반의 비대면 라이브 피트니스입니다. 8주 바디프로필반 전후로 GX수업을 2주쯤 들었으니 리트니스로 운동을 한 지 3개월쯤 되네요. 바프 2달로 체중은 2kg쯤 빠졌고 눈바디는.... 설명은 생략하고 게시글 썸네일 붙입니다. 필자는 일단 운동하기를 정말 싫어하는 사람입니다. 다만 살찌고 몸매가 망가지는 것도 거의 마찬가지로 싫어해서 (..) 재미없고 하기 싫은 헬스를, 시간적 여유가 될 때마다 일주일에 2~3번씩 아는 방법으로 강제 운.......

스포츠콕 <런지스쿼시 클럽> 스쿼시 수업 멤버 인터뷰 [내부링크]

여자 only 소수정예 스쿼시 수업인 스포츠콕의 런지스쿼시 클럽 1기 우수 수강생(?)으로 스포츠콕과 인터뷰했던 칼럼입니다. 스포츠콕 브런치랑 블로그에 실렸고, 인스타 스토리로는 자랑했는데 블로그에 안 올린 것 같아 아카이빙합니다. 칼럼 게시판에 올릴만한 크고 작은 성과들이 있었지만 방치해 두고 있었네요.... 종종 올리겠습니다. 아래는 스포츠콕 공식 블로그에 올라온 동일한 인터뷰 칼럼.

[서울대학교 환경대학원 도시환경 미래전략과정 제 38기] 최고위과정 신청 과정 및 출범식 [내부링크]

작년도 청년중심 도시재생 방안 연구를 연구원PM이 되어 수행했던 걸 계기로, 지역활성화 및 재생사업 그리고 도시문제 해결과 도시환경 개선 등 토픽에 관심을 더욱 많이 갖게 되었습니다. 원래도 관심이 크던 주제였지만 더더욱. 올해 2월~3월 사이에는 도시재생을 중심으로 연구를 심화하고 전문성을 다질 수 있는 박사과정을 탐색하기도 했고요. 서울대 환경대학원 박사과정 탐색 중, 우연히 신문 광고를 보고 도시환경 최고위과정의 존재를 알게 되었습니다. 2021년 현재 이슈가 되고 있으며 먹거리가 쏟아져나오는 온갖 매력적인 주제들 (도시개발, 지방뉴딜, 부동산, ESG, 사회적가치 등) 커리큘럼이 아주 매력적입니다. 만 8개월 과정에.......

상도동 숨은 서울파티룸 "뽀미의오픈키친" : 바디프로필 동기 홈파티 뒷풀이 [내부링크]

라이브 홈트 8주로 4월 중순 바디프로필을 찍었으니 최소 1~2주는 고생한 몸이 마시고 즐길 시간인데(?) 아쉽게도 코로나로 4인 이상 만날 수가 없으니..... 이 날 촬영하며 너무 서로 잘 맞고 즐거웠던 사람들끼리 모였습니다. 4인 이하 선착순 소수정예로 모였던 바디프로필 촬영 성공자 자취방 홈파티. 분명 자취방인데 업소용 냉장고가 술 30종을 머금고 있는 무시무시하게 멋진 공간..... (유튜브 조회수 7만을 찍은 곳) 함께 바프 챌린지반을 하셨던 "뽀미"님께서 모임과 소셜 살롱 주최 장인, 못 하는 게 없고 없는 게 없는 프로 모임호스트인 천운을 얻어, 상도동의 자취방이라 믿을 수 없는 숨은 천혜의 파티룸에 다녀왔습니.......

[성동오랑 아토즈멘토단 1회차] (온라인) 진행 콘텐츠 및 참고자료 [내부링크]

1. 멘토 소개 (직업이나 회사가 아니라 제가 실제적으로 역량을 발휘하여 수행했던 "직무"를 저의 커리어 패스 관점에서 작성하였습니다.) - ESG 전략 컨설팅 및 지속가능경영보고서 제작 프로젝트 실무 수행 : 중소기업 컨설팅 방안 고안 및 자료 제작 - 국토부 위탁 LH공사 사회적가치 연구사업 (청년 도시재생 국제협력 연구) : 제안서 작성부터 최종보고서 작성까지 PM 수행 경험 - 정신건강 소비자운동단체 “멘탈헬스코리아” 이사 : 정신건강 관련 칼럼 작성 및 청년 구직자 정신건강 개선을 위한 사회적 처방 프로젝트 기획 및 운영 - 서울대 벤처경영전공 內 학부생 기술 스타트업 “엔젤스윙” 창업 : 사업기획, 초기고객확.......

텀블벅 자살예방 메시지를 녹여낸 혁신 인디게임 "30일" 후원 완료 [내부링크]

누군가의, 어쩌면 당신의 삶을 변화시킬 30일. 누군가의 극단적 선택을 바꿀 수 있는 한 달의 기간. 혹자는 14일이라고도 하는 어쨌거나 골든 타임. 그 짧은 시간에 새롭게 채워 넣은 삶의 이벤트 또는 루틴으로, 삶의 유지력을 가질 수 있다는 사실. 여러 주변의 아픔의 경험자들, 각종 정신건강 서적, 전문가 인터뷰 등으로 저도 몇 년에 걸쳐 체득한 사실입니다. 극단적 선택 이전에 작은 사건들로 그 결정이 바뀔 수 있다는 자명하고 직관적인 사실. 다만 말로는 이해할 수 있어도 주변에 죽고 싶다는 사람에게 말 건네 주고 도움을 선뜻 주려는 사람이 아직까지도 (우리 사회엔) 그리 많지 않은 게 사실입니다. 영국만 해도 조금만 정신 위.......

수원 인계동 숨은 위스키 성지! 싱글몰트 위스키를 파는 콜키지 프리 시가바 리포르마 [내부링크]

시가 & 위스키 러버인 친구들 덕에 알게 된 싱글몰트 위스키 히든 멋집 스팟. 처음에는 시가 피우러 둘이 가기로 한 약속에, 저는 위스키를 마시기로 하고 합류했어요. 수원인데 괜찮냐고 물어봤지만 강남 양재에서 출발하면 버스 한 번에 꽤 편하게 가더라구요. 양재역 바로 앞에서 버스 타고 45분 정도? 술 마시러 갈 거니까 운전 없이 대중교통으로 가기도 편한 곳. 수원에 이런 곳이 있었어? (수원 몇 년 동안 살았던 친구도 몰랐다고 합니다..) 수원 인계동 재발견의 날 서울에서 가본 시가바는 분위기가 좋지만 아무래도 장소가 아주 넓지는 않은 곳이었는데요. 임대료 탓도 있을 거고요. 일단 수원 리포르마 시가바는 네이버지도.......

[서울대 추천도서 시리즈 #3] 멘탈 강해지는 법을 찾는다면 책 한 권으로 그게 가능 <인생 따위 엿이나 먹어라 (부제 - 인생이란 멋대로 살아도 좋은 것이다)> [내부링크]

서울대 추천도서 시리즈 세 번째 앞으로 최소 20년 간은 인생 지침서가 될 책을 찾았습니다. 독설과 극단적인 지론으로 일본은 물론 국내에서도 상당한 팬층(?)을 형성하고 있다는 일본의 기(奇)작가 마루야마 겐지의 에세이, "인생 따위 엿이나 먹어라"라는 책입니다. 멘탈 강해지는 법을 찾고 계십니까? 유리멘탈이라 고통받고 세상이 나만 괴롭히는 것 같나요? 세상의 해로운 존재들과 결별하고 정신건강의 초인이자 천재가 되고 싶은 사람에게 이 책은 필독서입니다. 우울이나 불안, 자괴감 등 정신적인 어려움으로 고통받는 사람들, 일단은 버틸만 하다면, 정말 힘들어서 위로가 필요한 게 아니라면 오히려 나를 성장시켜 줄 수 있.......

인디게임 "서울 2033" 리뷰: 망해버린 세상 속 유저들 간의 연결에서 느끼는 인류애와 내 삶을 결정해가는 자유의지, 그리고 번뜩이는 이벤트의 즐거움 [내부링크]

핵이 폭발한 근미래의 서울을 배경으로 한 포스트 아포칼립스 명작. 굉장한 완성도의 세계관과 콘셉트, 미려한 문장력과 휴머니즘을 보여주는 게임. 구글 인디게임 페스티벌 2019에서 1위를 한 작품입니다. 무엇보다 이 인디게임사에게 놀랐던 것은 게임의 흥망성쇠 사이클을 논하는 데 있어 필수적인 "콘텐츠 쇠락"의 문제를 유저 참여를 통해 기가 막히게 풀어 낸 점입니다. 게임이 장르에 따라서는 유저가 원하는 콘텐츠를 만들거나 유저창작물을 반영하는데 큰 한계가 있는 경우도 있는데요. 서울2033은 라이트노벨식 서사(글only+일부 일러스트)로만 구현된 선택지 게임 특성상 유저가 작성한 콘텐츠(에피소드 시나리오)를 거의 그.......

[서울대 추천도서 시리즈 #4] CSR, 지속가능경영, ESG경영, 사회적가치를 어울러 몇 차원을 앞서 간 행동하는 기업들에 대한 책 <행동주의기업> [내부링크]

서울대 추천도서 시리즈 네 번째 사회혁신 연구를 창출하고 네트워크를 만들어 가는 이노소셜랩의 출판사 "도서출판획"의 첫 단행본, "행동주의기업"을 읽었습니다. 이노소셜랩 뉴스레터를 통해 영광스럽게도 서평단 선정이 되어서 세상에 갓 나온 따끈따끈한 책을 가장 먼저 읽어보는 사람 중 하나가 되었네요. 좋은 책 리뷰할 기회를 주셔 감사하단 말씀 먼저 드립니다. "지속가능성은 지속가능하지 않다"라는 모순어법을 담은 서문으로 이 책은 시작합니다. 지속가능성에 대한 일반적인 정의는 미래 세대의 필요를 저해하지 않으면서 현 세대의 필요를 충족하는 것인데요. 타이타닉 호에 대한 비유가 탁월합니.......

오후 자연광이 예쁜 한강뷰 스튜디오, 한남동 소라맨션 애프터눈 티 [내부링크]

작년부터 공간디자인, 공간의 재발견, 로컬의 재발견 등 키워드에 급 관심을 가지며 관련된 대표님이나 활동가 분들이랑도 소소한 친분을 맺게 되었는데요. 한남동에 한강뷰 자연채광 맛집 "소라맨션 스튜디오" 그리고 "우사단안채" 공간을 운영하시는 쏠아 대표님도 그렇게 알게 되었습니다. 페이스북에서 늘 활동 멋지다고 눈팅만 하다가 영광스럽게도 인스타랑 페북 모두 친구를 맺어주신.... 해방촌 싱글몰트바 얘기로 소소히 얘기 주고 받으며 대면으로도 뵙는 기쁨에 이어서 최근에는 애프터눈 티라는 설레는 콘텐츠를 던져 주셔서 제가 누구보다 빠르게 반응을! 소라맨션에서 촬영된 사진들 보면서 늘 한 번 가보고 싶.......

반려동물 동반 가능한 마당 있는 서촌 카페, 스태픽스 [내부링크]

2021. 4.14 회사가 경복궁역이라 서촌 맛집이나 서촌 카페들이 가까운 이점이 있습니다. 그것치고 그렇게 많이 탐방은 못 해 봤지만... 그 중에서도 이건 정말 다른 데 없다 싶은 카페를 꼽자면 스태픽스가 있겠네요. 경복궁역 인근으로 걷다가 발견한 정말 넓은 야외 카페. 아주 큰 나무랑 마당을 중심으로 야외석이 대부분인 카페로, 반려견 등 반려동물 동반이 가능한 곳입니다. 반려동물 범주에는 물론 반려조가 포함되겠죠? 루카(반려앵무, 1세) 데려가기 위시리스트에만 적어 두다가 이 날 진짜로 갔습니다. 아래부터는 동행이 찍어준 반려조 루카 사진. 강아지는 있어도 앵무새가 카페 온 건 흔치 않으니 다들 예쁘다고 많이 수군수군(!) .......

그림커미션 받은 반려앵무가 있는 자화상 [내부링크]

예전에 크리에이터클럽 크클링 (소셜살롱모임)에서 만났던 아티스트님 그림커미션. 인스타로 맞팔하다가 어느 날 기분이 좋아서 커미션 자화상 주문했습니다. 원본 사진은 머리가 흑발이지만 저 때 빨간머리 염색 잘 된지 얼마 안 된때라서 머리색은 저렇게 했어요.... 어깨에 루카(반려앵무) 추가금 좀 내고 얹었습니다. 근데 받고 나니까 왠지 앵무새는 내가 그리면 더 섬세할 것 같아서 갑자기 삘받아서 갤럭시노트10으로 휘리릭 그림. 아래 그림. 그려 놓고 보니 너무너무 좋아서 정작 인스타 프로필로 쓰고 있는 건 직접 그린 그림인 게 함정.....

한남동 독채 스튜디오 우사단안채 반려동물 프로필 촬영 [내부링크]

한남역 3분 거리에 잇는 독채 스튜디오 우사단안채를 방문해 반려조 "루카"랑 함께 반려동물 프로필 사진을 찍었습니다! 한남동에 또 다른 공간 소라맨션을 운영하시기도 하는 우사단안채 안주인 쏠아님께서 담아주신 반려동물 스냅입니다. 공간 초대해 주시고 함께 담아주셔서 정말 감사합니다. 아래 5컷은 반려조루카만 단독으로 담긴 클로즈업샷입니다. 정말 너무 귀여운 사진 100장 넘게 찍혔는데 다 귀여워서 간신히 5장 슬쩍 골라 넘겼습니다.... 아래는 B컷이지만 개인적으로 맘에 들어서 제가 간단간단히 보정해서 저장한 사진들입니다. 개인적으로는 1,2번 사진이 우사단안채 특유의 빈티지스러움 (전통, 한옥의 재해석, 뉴트.......

밝은 염색모에서 탈색없이 레드 염색 대성공 후기 (페인토즈 컬러 트리트먼트 페인트 잉크레드) [내부링크]

재택근무는 4달 여째 계속되고, 수도권 코로나19 방역 거리두기는 2.5단계가 기약없이 길어질 듯 하고, 연...

[서울신문 기고문] 장기 취준생 우울과 정신건강 처방에 대한 칼럼 [내부링크]

제가 프로젝트 리더로 활동하는 멘탈헬스코리아의 정신건강 신직업화 "위커넥트웰" 프로젝트 대표 대외활동! 대외 이미지 제고 및 내부 추진 동력 확보 등을 위해 정신건강의 사회적 처방에 대한 주제별 기고문을 시리즈로 집필하였습니다. "서울신문 멘탈헬스코리아"로 검색시 저 외에 다른 스무 살 피어 스페셜리스트분들이 쓴 기고문을 읽을 수 있으며, 장은하 부대표님께서 작성하신 두 편의 명기사 또한 읽을 수 있습니다. "장기 취준생 우울, 정신건강의 사회적 처방을 제안하다"라는 제목으로 제가 쓴 기고문 링크는 다음과 같습니다. (URL: http://www.seoul.co.kr/news/newsView.php?id=20201021500.......

휴가날 다녀온 정자동미용실 속눈썹펌 + 톤업 염색 [내부링크]

12월에 되고 그간 맡아 왔던 프로젝트들이 막바지에 오니 피폐해진 몸과 마음이 조금씩 무너지면서 상태가 좋질 않았습니다. 지난 주 새벽 3시까지 작업 한 번 하고 나니 일주일 내내 매일 피로가 너무 심해서 몸 이끌고 어디 나가기도 힘들고... (재택근무라 다행입니다) 천성이 잘 쉬지를 않고 늘 일을 벌리고 바쁘게 사는 편인데, 제대로 쉬어 주는 게 시간을 쓰는 게 아니라 장기적으로 시간을 벌어주는 게 될 수도 있는 듯 해요. 몸과 정신의 건강 밸런스가 잘 맞으면 어차피 같은 일도 더 효율적으로 하게 되니까. 요즘 같이 가만 있어도 불안하고 우울한 코로나시대라도 가능한 쉼의 형태로 멘탈에 힐링을 주는 게 중요합니다. 그렇게 피.......

위커넥트웰 "사회적 처방사" 한국산업인력공단 신직업어워드 이사장상 수상 [내부링크]

전국 1000팀 중 선발되는 #고용노동부 #한국산업인력공단 신직업경진대회에서 제가 발표한 위커넥트웰 팀의 "정신건강 사회적 처방사" 창직업 팀이 2등인 은상을 받았습니다! 사회적 처방사를 저의 표현대로 옮기면, 정신건강 회복을 위한 활동들을 종합적으로 컨설팅해주는 직업입니다. 정신건강 위기를 겪는 사람은 상담치료와 약물복용 외에도 지역 커뮤니티 모임이나 운동, 요리, 독서 토론 등 각종 사회적 활동들로 삶의 활력과 마음의 회복탄력성을 키우는 게 중요합니다. 증상의 재발을 막고 건강한 자신과 사회적 삶을 지속적으로 영위하기 위하여.... 마음근육이 약해진 사람은 자신의 건강을 위해 필요한 활동들을 스스로 찾.......

"자살하면 죽여 버리겠어!" (원제) 영국 정신건강 사회적 처방 안전망에 대해 작성한 마인드포스트 당사자 기고문 [내부링크]

정신건강 컨디션을 지닌 당사자가 참여하고 연대하는 언론 "마인드포스트"에 최초로 실렸던 저의 기고문입니다. 원제는 멘탈헬스코리아 부대표님 추천을 받아 "자살하면 죽여 버리겠어!" 였으나 수위 검열 탓에 다음과 같이 교체되었습니다.(..) 영국 대학은 폭설로 학교 폐쇄해도 정신건강 센터만은 문 열어. 실제 영국 바스에 지낼 때 제가 경험했던 일입니다. 도서관과 정신건강 센터는 유일하게 문을 열었던 시설이었습니다. 고립된 상황일수록 더욱 심리적 지지와 위기 방지가 필요하다는 사실은 당연한 데 그것이 지침으로 실현된다는 것은 선진국은 뭐가 달라도 다르다는 걸 보여 주지요. 기사 원문은 아래 썸네일을.......

[우울증극복 사회적활동 처방 시리즈 #1] 몸과 마음의 균형 찾기, 심리상담 없는 심리치료센터 힐링 토크 한의원 1:1 건강 코칭 [내부링크]

네이버 검색광고에 요즘 사람들은 심리건강 관련 어떤 걸 검색을 많이 하나 찾아 보는데, 우울증의 오타인 "우을증"이 보였습니다. 우습게도 우을증을 검색한 사람은 한 달 간 1000명이 넘었습니다. (작년 같은 11월에는 180명이었습니다) 코로나블루, 코로나로 인한 우울감과 우울증세라는 신조어가 너무 많은 사람에게 일상으로 다가왔고 정신과나 심리상담센터는 넘쳐드는 수요를 감당하기 어려워 일부 홍역을 치르고 있기도 합니다. 최근 들은 정신건강 소비자 분 얘기에 따르면 요즘은 보험도 예전보다 잘 돼 소비자 부담금도 그리 높지 않다고 합니다. 이에 정신의학과에서 생각보다 매우 저렴한 비용에 짧은 상담과 복약을 병행.......

[우울증극복 사회적활동 처방 시리즈 #2] 버크만 심리진단, 라이프스타일로 보는 "나는 누구인가" 그리고 대인관계와 직장 스트레스 해결점 찾기 [내부링크]

직장 내 사람 스트레스 그리고 퇴사나 진로 문제로 심적인 어려움을 겪는 분들께 적극 강력 추천하는 버크만 진단 및 1:1 대면 컨설팅 후기입니다. MBTI나 에니어그램이 너무 유명해지면서 도리어 좀 새로운 심리진단을 해 보고 싶어 검색하던 중 버크만 진단이라는 걸 알게 되어 내용을 찬찬히 읽어 보게 되었습니다. 60년 전 미국에서 개발되었으니 생각보다 역사도 오래되었고 6만 개가 넘는 기업에서도 활용하고 있습니다. (특히 아시아에서 많이 쓴다고 해요) 기업에서 활용한다는 점에서 알 수 있듯이, MBTI나 MMPI 등 가정이나 성장 배경에 초점을 맞추는 여타 심리진단보다 기질과 적성에 따른 일과 라이프의 균형과 잘 할 수 있는 방법.......

자살 원인의 외부성 그리고 정신건강 적신호의 감지와 개입에 있어 타인돌봄의 기적성을 그려낸 초몰입 1인칭 추리극 드라마, 김혜수 주연 영화 "내가 죽던 날" (스포 없음) [내부링크]

코로나 방역 때문에 영화관에 사람도 별로 없고 영화 보러 가도 별별 체크인을 다 하면서 영 쉽지 않은 시대입니다. 무료티켓의 만료기간이 겹치는 우연한 계기로, 한 주 동안 영화를 두 편이나 보는 이례적인 일이 있었기 때문에 몇 년만에 영화 리뷰를 하나 씁니다. 원래 영상물을 시간을 들여서 찾아 보는 일이 거의 없는 사람인데 이 영화는 "내가 죽던 날"이라는 제목 그리고 한 줄 소개 정도를 읽고 나서 보러 가야겠다고 생각했습니다. 마침 롯데시네마 예매권의 마지막 사용 날짜가 영화의 개봉일이랑 일치하는 우연이 있었습니다. 11월 12일 개봉일 신사역 바로 앞 영화관인데도 빈 좌석이 많았지만, 한 편으로는 요즘 같은 시.......

강남사진관 그스튜디오 프로필사진 촬영 [내부링크]

사진모델을 취미로 한 지 7년 차이지만, 지금까지 프로필촬영을 제대로 한 적이 없었습니다. 2011년 코스프레 사진 취미로 시작해 2015년에서 2017년 사이 쇼핑몰 창업가 시절에는 직접 사진사와 모델을 하면서 수 천 장에 달하는 사진을 찍고 찍히기도 했고요. 본래 저는 유니크한 패션에 관심이 있었고, 일상에서는 자주 입지 않는 독특한 패션을 입고 특별하고 두드러지는 모습을 사진기 앞에 담기길 좋아했습니다. 쇼핑몰 사장일 때는 모델을 매번 부르는 수고를 덜기 위해 짧은 시간 빠르게 결과물을 얻기 위해 과장된 코디와 연출, 메이크업을 했던 사진이 많았습니다. 일상에서 벗어난 과장된 자아를 담은 사진들을 6~7년 가까이 찍히다 보.......