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미니쿡 저당밥솥 건강한 밥맛 고민하지 말아요(ft. 쿠쿠) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는비상입니다이런 말 들어보셨나요? 밥만 먹어도 살이 찐다.네 맞습니다~ 밥만 먹어도 살이 찝니다. 이유는 밥은 대부분 탄수화물이죠그래서 요즘은 밥을 지어 먹을때 저당~ 저당~ 하더라구요. 저당으로 밥을 먹을 수 있는 저당 밥솥이 인기가 많더군요오늘은 미니쿡 저당밥솥에 대해서 리뷰해 볼게요탄수화물은 덜고 밥맛을 그대로 !저당밥은 일반쌀을 취사하는 기능에서밥에서 당질만을 분리하여 저탄수화물밥이가능한 방식의 밥짓기입니다.과다한 탄수화물 섭취로 인해 '저당' 잡히지 말고 저당밥으로 건강 제대로 관리해 보아요~ 어떤 강점이 있는지 볼까요?1. 기존 탄수화물은 당질과 식.......
유파 와플메이커로 크로플 디저트 즐기기 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다예전에는 와플을 먹으려면 셀러드 뷔페나 와플 전문점에서 사다가 먹어야 했는데 요즘은 집에서 와플기가 대중화되어 쉽게 즐길수 있습니다바쁜 출근길, 어린이의 간단한 간식 또는 디저트로 가별게 즐길 수 있는 와플!오늘에 집에서 즐길 수 있는 유파 와플메이커에 대해서 리뷰해 볼게요다른 와플기와는 달리 180도 회전이 가능하여 와플의 양면이 바삭하고 고르게 구울 수 있으며, 회전할 경우 자동으로 핸들이 잠궈지는 형태로 뒤집었을 때의 안전사고를 예방할 수 있는 장점이 있습니다또한 부피를 최소화 하기 위한 접이식 손잡이를 채택하여 보관시 매우 편하하며 고온에서.......
[커피공부] 제14부 로스팅의 순서 [내부링크]
“ 로스팅 머신의 용량 ”머신의 용량이 5kg이면 최대 5kg까지 볶을 수 있다. 최소 용량은 일반적으로 최대 용량 대비 50%, 적정 용량은 80%이다. 고른 로스팅을 위해선 최대 용량보다는 적정 용량을 지키는 것이 중요한데 내부에서 원활한 교반이 이루어저야 하기 때문이다.“ 로스팅 순서 ”1) 드럼 내부와 외부를 충분히 예열해주어야 한다.2) 점화 후 내부의 온도를 200도 이상 올린 후 온도가 100도 이하로 내려갈 때 까지 공회전 한 후 최소 화력으로 목표로 삼은 투입 온도까지 천천히 올린다.3) 투입 온도는 수분 함량에 조밀도에 따라 서로 다르다. 뉴크롭이 수분 함량이 가장 많고 카투라 품종은 버본, 티파카보다 조밀.......
샤오미 워킹패드 공간, 소음 걱정없이 홈트 즐기자 [내부링크]
요즘 코로나때문에 재택근무하시 제 동생이운동부족으로 체중증가로 인해 집에서운동하려고 홈트 기구로 샤오미 워킹패드를사서 구경했는데 정말 탐나는 워킹 머신인 것같아서 잇님들께도 소개할까해요보통 워킹머신을 사고 싶지만 2가지 고민으로사야되나 말아야되나 고민을 하시는데요바로 공간과 층간소음입니다하지만 샤오미 워킹패드는 이 2가지고민을 해결해 줄 수 있는 홈트라는거죠!그럼 자세히 한번 살펴볼까요?먼저 샤오미 워킹패드는 일체형 및 심플한 관 디자인으로 낮은 투과율의 ABS 엔지니어링 플라스틱 패널에 LED 디스플레이가 내장되어 있어 운동 중 각종 운동 데이터가 해널에 표시되어 더욱 깔끔한 외관을 유지.......
네이쳐하이크 초경량 접이식 야전침대 캠핑의 설레임 (ft.농협 야침) [내부링크]
디지털노마들 꿈꾸는 비상입니다오늘은 캠핑용품 시리즈 2번째로 지난번 캠핑버너에 이어서 캠핑침대을 준비하였는데요.그중에서도 유튜브에서 널리 알려져 있고 내구성이 좋은 네이쳐하이크 야전침대에 대해 리뷰해 볼게요일명, 농협 야전침대라고도불린다고 하네요^^요즘은 캠핑용품 검색하여 다른 리뷰와 평가를 보고 하나하나 장만하는 재미가 솔솔합니다.캠핑용품 비용이 결코 만만치 않다는 생각이 들지만아무리 초보 캠핑이지만 처음부터 저렴한걸 사게 되면다음에 또 장만해야하는 이중부담이 있을 것 같아서 충분한 시간을 가지고 품질이 좋고 가성비 좋은걸선택하려고 하니 많은 시간이 소요되는 건있지만 나름 캠핑.......
[커피공부] 제13부 로스팅 정의와 방식 [내부링크]
“ 로스팅의 정의 ”1) 로스팅은 생두에 생명을 불어넣는 작업로스팅 하기 전 생두는 풀, 건초, 매운 향 등의 1차 향을 가지고 있는데 로스팅 과정에서 열을 가해 다양하고 복잡한 풍미를 이끌어내는 것이다.2) 로스팅은 화력로스팅 머신이 다양한 것처럼 여러 가지 열원을 사용한다. 프로판가스, 도시가스, 전기식 등이 있으며 어떤 열원이든지 화력의 강약 조절, 단계 별 화력의 차이, 로스팅 시간 등은 커피의 맛과 향에 중요한 영향을 끼친다. 즉, 화력 조절에 따른 단계 별 변화가 중요하다.화력이 약한 경우 : 아로마가 약하고 밋밋하다.화력이 강한 경우 : 아로마는 강하지만 탄맛, 쓴맛이 강하다.3) 후각적 감각시각보.......
422 에어프라이어 이제 요리는 장비빨이다(+ 군밤) [내부링크]
디저털노마드를 꿈구는 비상입니다요즘은 주방에 대부분 에어프라이어 한대는 사용하고 계실텐데요. 저희 집은 사은품으로 받은 저가 대용량 에어프라이어를 쓰고 있었는데요. 금년에는 집에서 요리를 해서 먹는 시간이 많아져서 자주 이용하고 있는데 기능이 떨어지니 골고루 익지도 않고 손이 자주가면서 그닥 활용도가 떨어지길래 이번기회에 제대로 된 에어프라이어를 선택했네요 바스켓형, 오븐형 ,상품평 많은 제품, 가격과 크기 등의 많은 고민을 하며 결정을 하지 못하다가 주변에서 422 에어프라이를 권장하여 결정하게 되었는데요. 현재까지 전반적으로 매우 만족하여 사용하고 있습니다오늘은 422 에어프라이어에 대.......
생선장수 신봉동횟집 배달포장 괜찮아, 회는 살 안쪄 [내부링크]
디지털노마들 꿈꾸는 비상입니다오늘은 집에서 회와 연어를 함께 먹고 싶어서 운동도 할겸 걸어가서 포장해서 저녁으로 맛있게 먹었는데요메뉴는 아주 간결하게광어, 우럭등 회와 연어, 문어 등과 함께 세트로 먹을 수 있어서 좋았고 무엇보다 청결하고 깔금한 포장에 담겨져 있었습니다미리 전화로 예약을 해놓고 포장한 것을 가지러 가면 더 좋습니다.배달 시키면 맛집답게엄청난 웨이팅이 기다리고 있더군요..무엇보다도 그날 판매되는 횟거리는 신선도를 최고의 신선도를 유지하기 위해서 당일 팔 정도만 식재료를 준비하여 항상 늦은 오후에는 메뉴들이 자주 품절이 되더군요. 미리미리 사전에 예약을 하는 것도 좋은 방.......
산양유 단백질 분말 빠르게 소화되고 흡수되는 회춘푸드(+장민호) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다40대이후부터는 단백질 섭취를 무조건30%이상 늘려라 라는 말이 있습니다그 이유인즉, 40대이후터 우리몸의근육이 점차 사라지기 시작하는데젊었을때보다 단백질 섭취가 감소하면우리몸을 지탱하는 근육이 없어지면서건강에 적신호가 나타나기 시작합니다.#산양유단백질 #초유단백질 #장민호단백질한마디로 건물을 지탱하고 있는 기둥과 철근이 없어진다는 의미인데요근육이 사라지면 노후에는 목, 허리, 무릎등의질병으로 인한 삶의 질이 떨어지게 됩니다오늘은 소화가 잘되고 흡수율이뛰어난 산양유 단백질 분말에 대해서리뷰해 볼게요산양유 단백질 ?산양유 단백질은 일반 우유보다 소화가 잘.......
카카오페이 알모으기 실제 알테크 3개월간 수익 후기 공개 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다오늘은 제가 카카오페이 알모으기를 하면서 카카오페이증권으로 알테크를 하고 있는데요. 소액으로 펀드테크를 할 수 있는 좋은 방법으로 실제 알테크를 할 수 있는 방법과 실제 수익을 공개하고자 합니다카카오페이증권 펀드에 투자할 수 있는 4가지 상품1. 유망 IT에 투자하는 #똑똑한 펀드2. 투자고수가 검증한 #믿음직한 펀드3. AI가 관리해 주는 #합리적인 펀드4. 국내 채권에 마음 편히 #쓸쓸한 펀드여기서 본인이 마음에 드는 펀드를 먼저 선택해 주시면 됩니다. 자세한 펀드 내용과 수익율을 비교해 보면서 선택하시면 됩니다.카카오페이로 펀트 투자하는 3가지 방법첫째, 카카오페이로 결.......
지라프 구이바다 L 초보 캠핑 BBQ 그릴로 괜찮네요 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다요즘 가족, 친구들과 공기좋은 곳으로캠핑이나 차박등의 여행을 많이 즐기고 있는데요.저도 최근 캠핑에 대한 많은 관심을 가지게 되었는데요특히, 자동차를 이용한 차박인데용품들을 하나하나 준비하면서 관심을 가지고 마음에 드는 것들을 하나하나 미리 사두고 있습니다캠핑에는 뭐니뭐니해도 음식을 해먹는 재미가 최고인데요. 그래서 다양한 요리를 할 수 있는 버너중 지라프 구이바다 L 이 활용도가 좋다고 지인의 소개로 미리 하나 준비하였습니다. 앞으로는 좋은 캠핑용품과 실제 캠핑, 차박 후기에 대해서도 리뷰할 예정입니다오늘은 제가 처음 구입한 용품으로지라프 구이바다 L에 대.......
오토모 로봇청소기 역대급 가성비 이 가격 맞아? [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다집안에서 주부들이 가장 사용싶은 가전제품 중 1위가 로봇청소기라고 하는데요. 그렇지만 막상 사려면 경제적 부담이 커서 고민읗 하다가도 결국 진공청소기로 만족을 해야하는데 오늘은 이러한 고민이 사라지게 만드는 청결의 끝판왕, 가성비 종결왕 이라는 오토모 로봇청소기에 대해서 리뷰해볼게요원클릭 버튼 하나면 먼지쓸기, 먼지흡입, 먼지닦기가 모두 해결되는 아주 똑똑한 로봇청소기입니다무엇보다 로봇청소기는 대부분 20~30만원이상이 보통이나무선청소기보다 가성비가 훨씬 좋으며 오토모 로봇청소기는 12만원대라는 것이 믿어지지 않네요.집안 청소때문에 힘들고 고민.......
아이패드 에어 4세대 사전예약 출시일 확정, 3세대와 비교하기 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다지난 9월16일이 온라인 행사를 통해 공개되었던 아이패드가 드디어 오늘부터 아이패트 8세대와 아이패드 에어 4세대 사전예약이 실시되고 있는데요. 많은 분들이 기다린만큼 사전예약이 빠르게 품절되고 있네요. 아이패드 에어 4세대 출시일은 10월29일로 확정!오늘은 신형 4세대 "iPad Air". 기존 3세대 iPad Air와 비교해서 어떤 부분이 업데이트되었는지와 구입 전에 체크해야 할 6가지 핵심 포인트에 대해서 리뷰할까 합니다.6가지 핵심 포인트- 아이패드 Air와 아이패드 Pro 디자인 비교- 화려한 색상의 변화?- 후면, 전면 함께 카메라 기능이 얼마나 강화되었는가?- 아이패드 Pro용 주변.......
가스라이팅 뜻, 누군가 당신을 속이고 있다고 말하는 예시 [내부링크]
가슬라잇이라는 제목의 1940년대의 서스펜스 영화에서, 교활한 남편은 가스 램프의 불꽃을 천천히 그리고 지속적으로 어둡게 하는 것을 포함하여 그녀의 환경에 미묘한 변화를 줌으로써 그녀의 아내가 정신을 잃고 있다고 생각하게 하려고 노력한다. 그는 그녀의 환경을 파괴하고 그녀가 미쳤다고 믿게 할 뿐만 아니라 그녀를 학대하고 조종하면서 그녀를 가족과 친구들로부터 떼어놓는다.결과적으로, 그 부인은 끊임없이 그녀 자신, 그녀의 감정, 그녀의 인식, 그리고 그녀의 기억들을 의심하고 있습니다. 또한 그녀는 무엇이 사실이고 무엇이 진실인지에 대해 확신할 수 없게 하고 목표물들을 빗나가게 하는 것이 목표인 신경질적이고, 초.......
[커피공부]제12부 인도네시아, 하와이, 자메이카 커피 특징 [내부링크]
오늘은 커피이야기 12번째 시간으로 인도네시아, 하와이, 자메이카 커피에 대해서 알아보겠습니다 인도네시아 커피 특징 1) 주요 생산 지역① 수마트라 섬북부에서 생산되는 커피는 린통과 만델링이다. 린통은 남서쪽의 작은 마을이며 고도가 높은 플래토 토양이다. 만델링은 여러 지역의 커피를 통칭하는 인도네시아 대표 커피이다.② 자바 섬네덜란드 해군에 의해 처음 전파된 곳이다. 커피 녹병 창궐로 로부스타종으로 대체되었다. 이후 인도네시아 독립 후 정부의 지원하에 다시 아라비카종을 이식하여 생산하고 있다. 생산량은 전체 약 17%를 차지하며 올드 자바의 경우 수확한 생두를 2~3년 숙성시킨 갈색의 생두.......
아수스 비보북 S15 이거 가성비가 정말 어의없네요 [내부링크]
이웃님들 안녕하세요디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다최근 개인적인 일이 있어서 포스팅을 하지못했는데요이제서야 10월 첫 포스팅을 합니다.오늘은 추석연휴때 제 조카가 쓰고 있던 아수스 비보북 를 보았는데 정말 가성비로는 제일 좋은 노트북임을 알았는데요. 상세히 리뷰해드리려구 합니다.네이버 검색 트랜드 결과를 보면맥북을 제외하면 삼성/LG/레노버아수스 순으로인기가 높은 것을 볼수 있는데요개인적으로는 레노버/아수스를 가장가성비가 좋은 것으로 보입니다아수스 비보북 S15은 사용자가 필요로 하는 작업의 모든 단계마다 도움이 되는 유용한 툴을 거의 다 가지고 있습니다.최신 10세대 인텔 코어 프로세서인 코.......
바른 타트체리 효능, 부작용 알고 먹으면 더 좋아요 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다우리가 흔하게 알고 있는 과일 중 체리라는 것이 있는데요. 씨앗이 들어있어서 먹기에도 불편하지만 달콤한 맛을 즐기는 분들에게 인기있는 과일입니다. 그런데 최근에는 맛으로 즐길수 있지만 건강으로도 즐길수 있는 체리도 있습니다. 바로 타트체리인데요. 오늘은 타트체리에 대해서 리뷰하도록 할게요#타트체리복용법 #타트체리부작용 #타트체리효능흔히 체리라면 스위트 체리를 말하는데요. 분명 타트체리와는 다릅니다. 맛은 단맛보다 신맛이 강해서 생과를 먹기보다는 주스나 건체리를 많이 이용하기도 합니다. 그럼 왜 달달한 스위트 체리보다 사람들은 건강에 좋은 타트체리를 많이들 찾는 이유.......
경동나비엔 온수매트로 건강하하고 안전하게 숙면하자 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다올해는 유난히 겨울이 빨리 올것같은 느낌이 드는데요. 올 겨울이 유난히 길고 많이 춥다는기상청에서는 예상하고 있습니다아직 10월에도 불구하고 보일러 대신 온수매트를 설치해서 자고 있답니다. 그전까지 저렴한 전기매트를 사용하였는데 이번에 경동나비엔 온수매트로 바꿔서 아주 만족하면서 잘 사용하고 있는데요. 오늘은 경동나비엔 온수매트를 소개해 드리고자 합니다제가 수많은 온수매트 중 경동나비엔 온수매트를 선택하게 된 결정적인 이유는 첫째, 1도 단위의 좌우 분리 난방으로 개별 맞춤이 가능한 점입니다왼쪽은 33도, 오른쪽은 38도 한침대에서 각자 원하는 온도로 쾌적하게 숙.......
무로 보타곤 운동화 내돈내산 자세교정에서 키높이까지 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다제가 가지고 있는 퇴행성 허리디스트로 인해서 하루에 8천보 ~ 1만보를 매일 걷기운동를 하고 있는데요. 처음에는 매일 5천보를 걷다가 이제는 1만보까지 늘려서 하고 있습니다. 그런데 기존에 신던 운동화가 오래 걷다보니 몸의 발란스나 허리에 조금 무리가 있는 것 같은 느낌이 들어서 기능성 운동화를 찾던 중에 무로 보타곤 운동화라는것을 알게 되었습니다.수많은 후기평을 꼼꼼히 읽어보고 가격도 비교해 본 결과 저에게 딱 어울리는 운동화인 것 같아서 바로 총알배송으로 주문하니 하루만에 배송이 되었네요오늘은 무로 보타곤 운동화를 리뷰해 볼께요#무로보타곤 #키높이운동화 #어글.......
LG 톤프리 엘지 블루투스 이어폰 사용 리얼 찐 후기 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다8월부터 주차계도 일을 하면서 4시간동안항상 무선이어폰을 사용하는데요.귀 통증으로 인해 너무 불편하여착용감 편하고 음질 좋은 것을고르고 고르던 중 가성비 좋은LG 톤프리를 선택하여 사용하고 있는데너무 만족하며 잘 사용하고 있어서이웃님들을 위해 리뷰하고자 합니다오늘 평소 귀통증으로 고생하시분들은관심을 가지셔도 좋을 것 같습니다LG 톤프리를 선택하게 된 이유첫째, 차원이 다른 공간감을 선사해주며 재규어, 랜드로버에 적용된 영국 하이엔드 오디오 메리디안과의 파트너쉽으로 완성된 프리미엄 사운드와 공간감을 재공합니다좌우 체널간의 신호를 정교하게 조율하는 기술로.......
이고진 스텝퍼 운동효과, 운동방법 튼튼한 하체 만들기 [내부링크]
#스텝퍼운동효과 #스텝퍼운동방법 #멜킨스텝퍼 디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다스탭퍼는 대표적인 실내 운동 기구인데요. 코로나 시대인 요즘은 더욱 더 홈트레이닝 기구로서 많은 각광을 받고 있습니다평소 걷기 운동을 즐긴다면 좋은 실내 운동 기구의 선택이 될 것입니다. 오늘은 스텝퍼 운동효과에 대해서 리뷰해 볼게요스텝퍼는 실내 고정식 자전거와 함께 가장 많이 사용하는 홈트레이닝 운동 기구로서 누구나 쉽게 할 수 있고 좁은 공간에서의 사용과 저렴한 가격면에서 인가가 많습니다. 이왕 운동을 하실려면 제대로 스텝퍼 운동 효과에 대해서도 알고 하시면 더할 나위 없이 좋을 것 같습니다스텝퍼의 운동.......
나른맨살 여성용 트렁크 이제는 자유롭고 편안하다 [내부링크]
디지탈노마드를 꿈꾸는 비상입니다지금까지 남성들만의 전유물이였던 트렁크 팬티가 이제는 여성들에게도 여성용 트렁크가 대세인데요.오늘은 나른맨살 트렁크를 소개하고자합니다.트렁크는 남자들만의 속옷일까요?습기찬 샤워실에서 손바닥 만한 팬티를 입고 그위에 반바지를 입고 그제야 문을 여는 불편함을 느껴보시지 않으셨나요?하나같이 조이고 압박하는 여자팬티!나른맨살 트렁크왜 편한건 남자들에게만 있을까요?덥고, 조이고, 압박되는 불편함에서 해방되어 보세요~3여성존 Y존 특수성을 반영한 브릿지 구조로 팬티없이 반바지없이 나른맨살 트렁크 하나면 OK밑면이 평평하고 분비물 흡수가 필요한 여성만의 특.......
코막힘 뚫는법 시원하게 해결하는 7가지 팁!(feat. 꽃보다 잠크림) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다요즘같은 일교차가 심한 환절기가 되면 기온차가 심해지고 면역력이 현저히 떨어져 독감이나 감기 등 각종 질병에 걸리기 쉽고 잠재된 알레르기 반응도 더 민감한데요. 특히 집안 실내온도와 집밖의 실외온도 차이가 큰 환절기 날씨에 코막힘을 많이 겪는데요. 그로 인하여 코가 막혀 숨쉬기가 답답해지는 경우가 많아서 밤에 잠자기도 여러운 경우가 많죠잠자리에 들기위해 누웠을때 숙면을 방해하는 코막힘으로 잠못드는 밤을 지새우게 되고 잠을 자고 일어나도 아침에 일어나면 개운하지가 않죠. 유독 밤에 심해지는 경향이 있습니다. 밤이 되면 코 점막의 모세혈관이 확장하여 이로 인해 저막.......
셀트리온 초유단백질 효능, 부작용 꼬박꼬박 챙겨먹어(feat. 김호중) [내부링크]
성인에게도 필요한 성장 호르몬! 일명 미라클 푸드! 성장호르몬 증가를 위해 초유를 먹어라초유란 무엇인가?일반 우유보다 단백질 함량이 5배이상 높은 초유성장호르몬의 농도를 높게 단드는 초유의 효능소가 송아지를 낳은 후에 5일 이내에 짠 우유를 초유라고 하는데요.전세계 우유 생산량의 5%밖에 안되는 아주 귀한 것인데요.분만 5일 전후에 짠 우유를 비교해 보면 분만 5일 이내에 짠 초유가 단백질 함량이 무려 5배가 높다고 해요또 이 단백질의 80%가 면역 세포로 이루어져 있는데요. 사람의 경우 태반을 통해서 아이에게 면역시스템을 전달하는데 비해소는 초유를 통해서 송아지에게 면역시스템을 전달한답니다. .......
잼민이 뜻, 이게 도대체 뭔말이래? 유래는 ? [내부링크]
잼민이라는 말 혹시 들어보셨나요? 전 잼민이라는 말을 이번에 처음들었습니다.저의 세대는 신조어 같은말을 쓰지 않는 세대이기에 신조에 대해서는 정말 낮설지만 요즘 단어의 변화가 많은 세대에 적응이 좀 안되긴 합니다평소 즐겨보던 유튜버의 영상을 보다가 우연히 잼민이라는 단어를 알게 되었는데요. 그럼 잼민이 뜻이라 무엇이고, 잼민이 유래가 어디에서 왔는지 리뷰해 볼게요우선 결론적으로 말씀드리면 잼민이는 재민이와 재미있다의 합성어라고 하는데요. 초등학생을 초딩이라고 하는데 잼민이가 초딩이라는 의미라고 해요그럼 여기에서 재민이는 누구냐구요? ㅎㅎ 더욱 더 궁금증이 더해 가실겁니다.......
샤오미 미밴드5 정발 한글판 이번엔 뭐가 달라졌을까 [내부링크]
저는 스마트워치에 관심이 있어서 샤오미 미밴드 3를 사용하고 있는데요이번에 샤오미 미밴드5 한글판이 나와서 가성비가 좋고 다양한 기능이 추가되어서 갈아타게 되었는데요요즘에는 대부분 시계대신스마트폰의 기본 기능이 있는스마트워치 하나쯤은차고 다니실정도 빠르게대중화가 되어가는데요.오늘은 제가 사용하는 샤오미 미밴드3와 샤오미 미밴드 5 한글버전에 비교해서 리뷰해 보도록 하겠습니다먼저 기능과 특성에 대해서 먼저살펴보고 사용 후기에 대해서 설명드리도록 하겠습니다1. 디스플레이의 면적이 약 30% 정도 커져서 발신, 문자, 알림이 선명하게 표시되어 쉽게 볼수 잇으며 최초로 다이나믹 다이얼 디.......
강경준 삼겹살, 램프쿡 자동회전냄비 그냥 확 질러버렸네요! [내부링크]
요즘 TV 예능프로에 눈에 띄는 신상들이 간접적으로 많이 나오는데요. 최근 동상이몽에서 장신영의 남편인강경준이 삼겹살 구울때 자동회전되는 냄비로요리하는 것을 보고 그냥 묻지도 따지지도 말고 그냥 확 질러버리게 만든 램프쿡 자동회전냄비에 대해 리뷰해볼게요.나온지 얼마되지 않아서 수요가 공급보다급증하다보니 가격이 더 상승하기 전에그냥 확 질러버렸어요^^벌써 품절사태 현상이 생기더군요램트쿡의 특징 ! 자동회전봉을 탑재하여 원터치로 쉽게 회전봉을 회전시켜 재료를 골고루 뒤집어줌으로서 음식물이 타거나 눌러붙지 않습니다냄부 내부 회전날개 탑재하여 회전봉과 함께 재료를 자동으로 뒤집어주어.......
40,50대 아빠 생일선물 이걸로 성공적인 선택! [내부링크]
매년 부모님 생일이 다가오면 자녀들은 항상 고민에 빠집니다. 금년에는 무엇을 생일 선물로 드리지? 저도 아직까지 매년 고민을 하고 있는데요. 오늘은 특히 40대 아빠 생일선물에 좋은 것을 소개하고자 합니다지금 고민중에 계신다면 꼭 읽어보시면 도움을 될 듯 합니다#마사지건 #50대아빠생일선물 #부모님생일선물 #남편생일선물40~50대 가장이 되면 이제 노화가 시작되어서 근육, 관절부위가 퇴행성으로 노화되어 통증이 발생하기 시작하는데요.직장에서 일을 마치고 집에 돌아오면 어깨도 뭉치고 허리도 뻐근하고 무릎은 왜 이렇게 통증이 심한지 거기에 주말에는 주중에 힘들었던 것을 수면으로 해결하다보니 운동은 생각.......
이고진 실내자전거 내집에서 편하게 안전하게 홈트하자 [내부링크]
누구나 한번쯤 살면서 집에 러닝머신이나 자건거를 사본 경험이 있을텐데요. 이사때 제일 먼저 처분하는 것이도 한데요또한 싸다고 사놓고 빨래걸이나 그냥 장식품이나 창고행이 일수죠. 하지만 요즘같은 코로나 인해 집콕이나 확진자와의 접촉으로 검사를 받고 자가격리로 인해 활동도 못하여 집에만 계시는 분들과 거리두기 2.5단계로 집합장소인 헬스장은 문은 열었다 닫았다를 반복하여 짜증도 많이 나기도 합니다. 이제는 집에서라도 운동할 수 있는 실내자전거는 코로나시대의 필수 운동 기구가 되어버린 상황입니다이제 장식품이나 창고행이 되지 않기 위해서 꼼꼼하게 잘 확인하고 실내 자건거를 알아 볼 필요가 있습니.......
수비드 머신이란 무엇일까요? 저온 조리법 새로운 경험 [내부링크]
얼마전 나혼자 산다 출현한 김영광은 마리네이드한 한우를 수비드 기계까지 꺼내 4시간 동안 조리해 놓고 필라테스를 갔다와서 운동을 마치고 돌아온 김영광은 수비드 한우 요리와 불 맛을 입힌 한우 스테이크를 오이지 가니쉬와 곁들어 먹어 무지개 회원들의 부러움을 산 장면이 등장하였는데요.그럼 이제 가정에서도 수비드를 이용한 요리를 즐길 수 있다는 말인데요. 네 .맞습니다오늘은 수비드 머신에 대한 모든것에 대해서 리뷰를 해보도록 하겠습니다.수비드 조리법이란 무엇인가?전문적으로 말하면 수비드(Sous Vide)는 온도를 정확하게 제어해 레스토랑 수준의 음식을 일관되게 만들어내는 저온 조리법입니다. 고급 레스.......
쿠바산 폴리코사놀 효능, 복용법, 부작용 확인하셨나요? [내부링크]
건강을 위해선 콜레스테롤 수치를 신경써야 한다. 콜레스테롤이 너무 많거나 부족한 상태가 계속되면 체내 혈액 공급이 원활하지 못해 다양한 심뇌혈관질환을 유발할 수 있는데요콜레스테롤 관리를 위해선 평소 폴리코사놀(policosanol)을 꾸준히 챙겨 먹는 것이 도움이 된다고 합니다. 폴리코사놀은 특히 투바산 폴리코사놀 사탕수수 왁스 알코올에서 추출한 영양 성분으로, 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 탁월한 효능이 있는 것으로 알려진 물질입니다오늘은 우리가 생각했던 것보다 다양한 효능을 가지고 있는 폴리코사놀 효능, 복용법, 부작용에 대해서 리뷰해 보겠습니다폴리코사놀이란?폴리코사놀이란 식물 왁스에서 추출.......
3기 신도시 사전청약 조건 당첨 전략 이렇게 짜자!(feat. 홈페이지) [내부링크]
내년 7월부터 2년동안 6만 가구에 대한 사전 청약이 진행됩니다. 대상지로는 인천계양, 남양주 왕숙, 하남 교산 등 3기 신도시 5곳과 용산 정비창 부지 등인데요. 그런데 태릉골프장, 과천 유휴지, 용산캠프킴 등 알짜 부지는 빠져 도심 공급의 의미가 퇴색했다는 지적이 나오고 있습니다.내년과 내후년에 각각 3만 호씩 3기 신도시를 중심으로 조기 분양되는데요.지역마다 순차적으로 물량이 풀리게 됩니다. 우선 내년 7~8월에 3기 신도시 인천 계양 지구 1,100가구가 가장 먼저 사전청약을 받는데요. 강남권과 가까운 성남복정에서도 1,000가구가 사전청약 물량으로 풀립니다.남양주 왕숙지구 1,500가구는 내년 9월에서 10월인데요. 부.......
오트루베 에어샤워 사용하니 하루를 상쾌하게 시작 [내부링크]
#바디드라이어 #에어샤워 #몸건조기 #오즈윈드 #파세코 #아답션임산부 아내를 둔 동생의 이야기를 들은 한 기획자로부터 시작되었습니다.그녀는 배가 불러올 수 록 허리를 굽히기 힘들었고 몸에 물기를 남긴 채 옷을 입어야 했습니다. 허리를 구부릴 수 없는 고통, 그 중에서도 매일 혼자 해결해야 하는 샤워의 어려움을 덜어주고 싶었습니다. 그리고 더 나아가 샤워 후 물기로 인한 찝찝함을 느끼는 분들이 많다는 걸 알고 하루의 시작이자 끝인 샤워. 오트루베 에어샤워가 하루를 상쾌하게 시작하고 마무리해 줄 것입니다.- 오트루베 에어샤워 기획 배경 -아침마다 옷비고 화장하느라 땀벅 출근하기 싫었는데 오트루베 에어.......
샤인머스켓 비싼이유 이것때문에 귀족과일(feat.칼로리,먹는법) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다오늘은 달콤하지만 칼로리는 가벼운 연두빛 포도, 망고포도라고도 불리는 귀족과일 샤인머스켓에 대해서 리뷰해볼께요청량한 달콤함이 마성의 매력으로 다가오는 그런 과일인데요. 한번 먹어보면 그 달콤한 매력에 빠져나오기 힘들정도입니다. 일반적인 포도와는 비교할 수 없을만큼의 식감과 맛 그리고 총포도계의 귀족이라는 이미지로 이제 국내를 대표하는 과일로 자리매김한 과일인듯 합니다수확기가 8 ~10월의 제철이므로 지금시기가 신선하고 맛좋은 샤인머스켓을 먹을 수 있는 시기일 것 같습니다특히 껍질이 얇지만 단단하여 아삭힌 식감이 큰 특징이며 당도는 평균 17 ~.......
[커피 공부] 제11부 브라질, 콜롬비아 커피 특징 [내부링크]
오늘의 커피공부 11번째 시간으로 남미의 대표적인 지역인 브라질, 콜롬비아, 과테말라 커피의 특징에 대해서 알아보겠습니다.“ 브라질 커피의 특징”브라질 커피는 전 세계 커피 재배의 25%를 차지하며, 커피종으로는 아라비카 85%, 로부스타 15% 비율로 경작한다.1) 재배지역① 미나스제라이스 주조나다마타, 술데미나스가 주요 생산지역이다. 조나다마타에서 생산되는 커피는 부드럽고 향이 풍부하다. 술데미나스는 브라질 커피 생산의 핵심지역으로 가장 많은 양이 생산된다. 동부에 위치한 세라도는 신흥 커피 생산지로 저지대에이며 반 건조 기후대에 들어간다.② 상파울루 주모지아나, 파울리스타, 아라라콰렌스 등을.......
김희애 석류 콜라겐 그녀의 비밀 알고 싶어? [내부링크]
여성들은 중년의 나이가 되면 우리몸에서 가장 많은 변화를 일으키는 바로 여성호르몬인 에스트로겐 감소와 콜라겐 감소로 인한 노화가 시작되는데요. 흔한 말로 갱년기와 폐경기가 오게 되기 마련입니다. 30년 중반이후부터 감소하기 시작해서 특히 피부 속 콜라겐은 폐경 이후 5년이내 30% 나 감소 현상이 발생한다고 합니다. 오늘은 이러한 중년 여성들에게 더 늦기전에 관리할 수 있는 석류 효능에 대해서 달콤한 젊음의 비밀에 대해서 리뷰할게요석류는 여성들이 좋아하는 과일 중의 하나인데요. 여성들의 갱년기 증상 완화, 피부 미용과 건강에 좋다고 잘 알려진 과일입니다. 하지만 여성뿐만아니 남성에게도 좋은 과일이기도.......
바른치킨 대새레드 18번째 튀긴닭 배달시켜 먹어 본 후기 [내부링크]
코로나로 사회적 거리두기 2.5단계로어디 나가서 커피 한잔도 못 사먹는 시대가 되어 버렸습니다. 주말에는 주로 외식을 하곤하는데여의치가 않아서 간만에배달음식을 시켜 먹었는데요.주말이라 얼마나 많은 사람들이 배달을 시켜서 먹는지 배달시간이 60분이나 소요되더라고요..아마 태어나서 제일 많은 음식이 저는 닭요리가 아닐까 생각됩니다. 군대가기전까지는 오로지 채식과 생선, 닭고기만을 먹었는데 그 중 닭고기가 으뜸이 아닐까 생각되네요.. 젊었을때는 보통 통닭 2마리는 그자리에서 뿌셔버린 후 삼계탕을 먹었을 정도였거든요. ㅎㅎ지금은 소화가 안되서 그렇게는 못 먹지만 여전히 닭요리는 자주 먹습니다. .......
[커피공부] 제10부 코스타리카, 탄자니아 커피의 특징 [내부링크]
“ 코스타리카 커피의 특징 ”1) 커피 재배지역① 타라주(Tarrazu)코스타리카 중앙 지역에 살던 인디언들의 언어에서 유래, 태평양 연안 로스 산토스에서 생산되며 재배고도는 약 1,200~1,700m 정도이다. 건기와 우기가 뚜렷하여 우기 중의 강우량은 2,000mm 이상이며 습도가 매우 높다. 연평균 기온 19도로 온화하며 수확시기는 12월에서 다음해 3월이며 산도, 질감, 아로마가 매우 뛰어난 커피를 생산한다.② 브룬카(Brunca)코스타리카에서 가장 높은 탈라만카 산맥에서 생산된다. 커피의 재배는 과거부터 거주하던 인디언들에 의해 이뤄지는데 연평균 강우량이 4m000mm로 매우 높다. 생산된 커피는 중간 정도의 품.......
집데이트 이제 5가지 이것만 있으면 완벽해 [내부링크]
코로나로 인해 젊은들은 데이트를 하기위해 갈 곳이 마땅치 않죠! 가장 무난한 영화관조차도 이제는 갈 수 없는 상황이 되었습니다. 우리의 모든 일상을 멈추게 만든 코로나가 너무나 원망스럽기까지 합니다. 그렇다고 이제는 자신만의 데이트를 해보는 것 어떨까요?오늘은 코로나로 인해 갈 곳없는 커플들을 위한 가이드로 이것만 있으면 집데이트의 완벽한 5가지 준비물을 리뷰해볼게요.영화도 보고, 밥도 먹고, 커피도 마시고, 거기에 로맨틱한 분위기까지 모든 것을 이제는 집에서 즐길 수 있는 완벽한 집데이트 5가지 아이템!!1. 미니빔 프로젝트한손에 쏙 들어오는 미니빔 프로젝트만 있으면 언제 어디서든 두사람만의 로.......
이잼 5초 접이식 옷걸이 마법같은 공간 200% 활용 [내부링크]
1년동안 옷장정리를 몇번정도 하고 계신가요? 부족한 옷장 공간으로 인해 계절이 바뀔때마다 매번 정리는 하고 계시지는 않은가요?항상 할때마다 어려운 옷장정리, 할때마다 꽉차고 답답한 옷장, 그렇다고 옷장을 더 사자니 공간이 부족해서 이러지도 저러지도 못하고 정리를 해도 티도 안나는데요. 저희 집도 이번 여름이 지나가서 가을옷들을 정리하는데 정리는 물론이거니와 정리를 해도 워낙 부족한 공간으로 인해 짜증이 나는데요.옷장을 새로 사징않고 과연 이러한 문제점을 해결할 수 있는 방법은 없을까? 고민도 하고 새로운 신상들을 검색하고 찾던 중 새 눈에 들어온 오아시스 같은 것을 발견하게 되었는데요.상세페이지 첫.......
돈이 되는 부동산투자 반드시 꼭 알아야 하는 특급 비밀 [내부링크]
오늘은 현재 정부의 연이은 정책에도 불구하고 평당 1억원시대가 바로 눈앞에 다가온 부동산투자 에 어떻게 하면 지혜롭게 잘 할 수 있는지 베터랑 공인 중개사의 부동산 투자 이야기에 대해서 리뷰해 볼게요우리나라 사람들의 부동산에 대한 관심은 남다릅니다. 내 집 마련을 위해서든 전·월세를 구하든 아니면 투자를 하든 말입니다. 정부의 정책과 시장의 보이지 않는 손이 충돌하고, 실수요자와 투자자, 그리고 투기꾼의 격전장인 부동산. 이러한 부동산을 돌로 보는 ‘부돌산’과 황금으로 여기는 ‘부돈산’으로 보는 관점으로 살펴 올바른 투자 방법에 대해서 알아볼께요앞서 현재 코로나 시대 부동산투자 해도 괜찮을까요?우리.......
비오틴 10000 이젠 활력 에너지 풍성하게 채우자 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다날씨가 괜찮다 싶으면 비가오고 또 맑아졌다가 또 비가오고 정말 말썽이네요. 오늘은 제가 탈모를 위해서 노력했던 방법 중 탈모약은 부작용에 대한 거부감으로 이걸 먹고 있는데요. 제가 탈모 및 모발 건강을 위해서 실천하고 있는 3가지 중 먹는 약대신 영양제로 먹어본 후기를 리뷰할까해요나머지 2가지 방법은 다음 포스팅에 자세히 리뷰하도록 하겠습니다~모발이 서서히 빠지기 시작되어 정수리부분까지 빠져서 모발이 가늘어지고 두피가 안좋아지기 시작했는데요. 조금만 방식하면 심할 정도로 빠져서 긴급 심폐소생술이 절실했습니다. 저는 부작용을 최소로 하기위한 방법으로 비오틴이.......
2차 고용안정지원금 신청 및 지급일 총정리 요약 [내부링크]
특수형태근로 종사자(특고)·프리랜서 대상 1차 수령한 50만명 추석 전까지 50만원씩 지급신규 신청자 20만명 11월 중 150만원을 일시 지급9월 11일 정부는 2차 긴급고용안정지원금 관련 지원대상·요건, 지원 시기 및 절차를 담은 책자를 배포했습니다. 2차 긴급고용안정지원금 지원 대상은 총 70만명 입니다. 고용노동부는 이번 4차 추가경정예산안(추경)으로 5560억원을 편성했는데요.이번에는 영세자영업자와 무급 휴직자는 제외됨에 따라1차 지원대상이였던 특고와 프리랜서만 50만명이 추가 지원되는 것입니다.지원금액은 얼마인가요?1. 6~8월 1차 지원금을 수령한 특고, 프리랜서 50만명에게 50만원이 추가 지원2. 신규 신청자.......
코로나 극복 희망일자리 사업 참여 첫 출근 리뷰 [내부링크]
코로나 극복 희망일자리 사업 모집이 있길래 운동도 할겸해서 큰 기대없이 신청을 하였는데요.어라~ 이거 선정이 되어버렸어요..ㅎㅎ 신청 조건에서 워낙 모든것이 불리한 상태임에도 선정되었네요.저희 지역에는 신청하시는 분이 많이 없으신 것 같은 느낌이 들더라고요. 다른 지역에서는 경쟁률이 상당하다고 하던데 이렇게 쉽게 선정이 되었으니 말입니다. 또한 운 좋게 다른분들은 보통 2~3개월정도 업무를 맡았는데 저는 4개월짜리로 배정을 해주네요..암튼 8월 18일 ~ 12월 17일까지 희망일자리 사업에 참여하게 되었습니다.업무는 구청 교통과에서 불법주정차 계도 활동인데요. 거주지 근처에서 주정차가 심한곳을 단속을 하.......
다슈 선스틱 분명 발랐는데 이거 완전 신세계 [내부링크]
이번에 희망일자리 사업을 참여하면서 자외선을 차단을 위한 선크림이 필요하였는데요. 워낙 바르는 것을 싫어하고 바르면 끈적거리고 번들거리고 백탁도 생기고 암튼 태어나서 해외여행시에 몇번 발라보고 사용한적이 없는데요 인터넷에서 수십가지 종류 중뭘 선택해야 하는지 고르다가 제가 원하는 것을 제대로 발견하였습니다^^오늘은 평생 바르지도 않는 선크림을 이제는 꼭 필요해서 고르고고른다슈 선스틱을 리뷰할게요^^선크림이나 선스틱은 기능은 수십종류의 다 살펴보았는데 기능면에서는 차이점이 없습니다. 단지 가격에서 차이가 좀 있었고 피부에 발랐을때 반응도의 차이가 있었는데 저는 전자보다 후자에 더 중점적.......
초파리 생기는 이유, 퇴치법, 없애는법 5가지(feat. 트랩 만들기) [내부링크]
이번 여름에 유래없는 긴 장마철과 폭염에 지속되고 코로나로 인해서 시장이나 마트에서 과일이나 식재료를 박스 채로 구입하는 경우가 많은데요. 이런 음식 재료와 과일들과 함께 불청객처럼 따라오는 해충이 있습니다. 바로 초파리, 아무리 잡아도 어디선가 계속 나타나고 나중에는 음식물에 떼로 붙어있기도 한데다. 초파리는 왜 생기고 어떻게 하면 없앨 수 있을까요? 오늘은 집안의 초파리 생기는 이유, 초파리 퇴치법, 초파리 트랩 만들기에 대해 리뷰해 볼게요초파리 생기는 이유초파리는 이름에서 알 수 있듯이 식초나 과일 등 산성 음식물이 상해서 나는 달콤하고 새콤한 냄새를 좋아하는 곤충입니다. (영어로 small fruit fl.......
사람없는 언택트 여행지 가볼한 곳 원주 소원재 독채한옥 [내부링크]
#사람없는여행지 #언택트여행지 #비대면여행지디지탈노마드를 꿈꾸는 비상입니다이번 여름휴가 예약을 코로나때문에 안전한 사람없는 여행지, 언택트 여행지를 예약하여 좋은 추억 만들고 왔습니다강원도 원주에 있는 독채한옥 펜션인 소원재라는 곳인데요. 주변 가까이에는 치악산, 소금산(출렁다리), 간현관광지, 원주레일바이크,용수골계곡등의 볼거리들이 많습니다.단 2팀만 수용이 가능하여 코로나로부터 걱정없이 안전하고 무엇보다도 시골의 자연 환경 그대로의 아름다운 풍경을 만끽하며 자연스럽게 힐링이 되어 너무 만족스러웠습니다.그리고 펜션이름도 뭔가 가족들에게 행운을 안겨줄만한 그런 소원재란 이름이 너.......
무로 바라나스 마사지릴 이젠 쉽게 집에서 해결 [내부링크]
코로나로 인해 2.5단계 사회적 거리두기로 인해 또다시 밖에도 못나가고 헬스장도 필라테스도 중단되는 가운데 많은 이들이 이제는 홈트를 많이들 하고 계신데요. 오늘은 이런 가운데 활동성이 적어지고 집에 갇혀있다보니 온 몸이 찌부둥하고 쑤시고 뻐근한 것을 풀어주는 무로 바라나스 마시지힐을 소개해 드리고자 합니다. 무로 바라나스란 균형을 뜻하는 발란스와 요가 자세를 뜻하는 아사나의 합성어로 균형 잡힌 자세, 탄탄한 바디라인을 만드는데 도움을 주는 홈라이닝 전문 라인입니다. 이제는 집에서 간단한 운동을 통한 몸매 가꾸기 한번 해보시는것도 좋을 것 같습니다13개의 지압링으로 더욱 쉬워진 온몸 마시지로.......
그린몬스터 녹차카테킨 몸에 좋은 10가지 이유 [내부링크]
오늘은 지구상에서 가장 건강에 좋은 식품중 하나로 권장되고 있는 녹차 카테킨에 대해서 알아볼게요.그역사 또한 상당히 깊습니다. 중국에서 재배되어 아시아 전역에 수천년 동안 차와 약재로 이용되었는데요뜨거운 물에 자주 담가 차처럼 마시는 차인데요. 잎에서 추출한 수용성 폴리페놀(카테킨이라고도 함)을 물 속에 넣어 소비함으로써 대부분의 건강에 도움을 주며 가장 강력한 것은 활성 산소를 제거에 도움을 주는 산화 방지제 역할을 발휘합니다.차나무 잎으로 만들어 가공하는 방법에 따라 그 차 이름이 여러가지로 불리는데 발효하지 않은 차로 즐기는 것이 최고의 항산화 성분을 유지하는 가장 좋은 방법입니다발효.......
포스트바이오스틱스 가족 건강 비결 4세대 유산균(feat. 녹십자) [내부링크]
디지탈노마드를 꿈꾸는 비상입니다장 건강에 좋은 건 유산균이라는 건 누구나 다 아는 사실이죠~ 이유없이 자주 아픈 증상이 있으면 장 건강이 문제라는 말을 많이 합니다. 그리고 유산균을 섭취하라고도 말하죠. 그러나 너무나 많은 유산균들이 시중에 나와 있어서 고르는데 너무 힘들지는 않으신가요?좋은 유산균을 찾느라 소중한 시간을 허비하는일이 없도록 저 비상이 오늘은 #포스트바이오스틱스 대해서 낱낱히 파헤쳐 드리겠습니당^^오늘 소개할 건 바로 녹십자 포스트바이오틱스이에요!#포스트바이오스틱 #4세대유산균먼저 포스트바이오스틱에 대해 자세히 살펴볼게요!사실 유산균이 장건강에 좋다는 것만 우리는 알고.......
[커피공부] 제9부 케냐 커피의 특징 [내부링크]
“ 케냐 커피의 특징”아프리카 동쪽 끝에 위치, 수도는 나이로비이다. 인도양과 인접해있는 동남부는 낮은 평지이나 중앙으로 가면서 고원지대를 형성한다. 케냐 산은 고원 지대 중 가장 고도가 높은 곳이며 해발 5,000m 이상이다.고원지대는 그레이트 리프트 밸리에 의해 동, 서로 나뉘며 동쪽은 산악지대, 서쪾은 기름진 플래토이다.바다와 마주하는 지역은 무덥고 습한 열대 기후이며 내륙은 온화하고 북부와 북동부는 건조하다. 2, 3월이 가장 덥고 7, 8월은 가장 춥다.① 커피 재배지역주요 재배 지역은 수도인 나이로비의 북부와 북동부, 케냐 산의 플레토 ,아베르다 지역이다.그밖에도 카시, 니안자, 분고마, 카코마가, 리.......
리퍼뜻 이제는 똑똑하고 현명한 선택할 때 [내부링크]
#리퍼뜻 #리퍼노트북오늘은 리퍼뜻에 대해서 알아보려고 합니다리퍼란은 리퍼비시로 정상적인 제품이 소비자의 단순한 변심이나 반품되거나 생산, 유통과정에서 오류로 인해 작은 흠집, 그리고 행사장이나 진열품, 단기대여하여 사용되었던 상품으로 실사용 시간이 일반 중고 제품에 비해 짧고 관리 상태가 좋으며 회수된 것들을 재포장하여 파는 것들은 리퍼품이라고 합니다. 리퍼품을 내 놓는 이유는 대부분 비용문제로 인해서 인데요. 만약 작은 흠집이나 포장불량, 반품제품들은 전량 폐기를 해야한다면 비용측면에서 치명적이지만 사용에 문제가 없다면 수리나 재포장을 하여 리퍼품으로 만들게 되는데요. 이렇게 되면 정상 출.......
퀴노아 효능 ,먹는법 똑똑하게 확인하고 먹는 방법 [내부링크]
오늘은 세계 슈퍼 푸드 중 하나인 퀴노아에 대해서 리뷰하도록 하겠습니다수천년동안 안데스 지역에서 재배되고 주식으로 활용되어 온 작물로 좁쌀보다 약간 큰 정도의 크기를 지니고 있습니다잉카어로 '곡물의 어머니' 라는 뜻을 지니고 있으며 유엔 식량 농업기국에서는 2013년을 퀴노아의 해로 지정하며 하버드 대학에서 지정한 세계 12가지 슈퍼 푸드에 선정이 되기 하였으며 전세계의 빈곤을 퇴치해 줄 완전식품으로 공표하기도 했으며 NASA에서는 우주인들이 먹는 식품으로 개발중입니다세계에서 가장 인기 있는 건강 식품 중 하나입니다.글루텐이 들어 있지 않고, 단백질이 풍부하며, 9가지 필수 아미노산을 모두 포.......
트루바이타민 믿고 먹을 수 있는 맞춤 한팩 비타민 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다이제 장마가 끝나고 본격적인 폭염이 지속되고있는데요. 날씨때문에 몸도 축 쳐지고 기운도 없고 활력도 없고 그런분들이 많으실텐요이런때일수록 매 끼니도 잘챙겨드시고영양보충을 충분히 해야하는 시기인데요.몸에서 문제가 발생했다는 신호가오기전에 건강관리를 잘해야 합니다그래서 오늘은 제가 최근에 먹기시작한산화 걱정없이 편리하고 균형있게 설계된트루바이타민을 리뷰하고자 합니다.비타민, 왜 먹어야 할까요?우리의 건강과 직결되는 필수 영양소인데요. 3대 영양소 탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 대사를 돕는 역할을 하고 있습니다따라서 부족할 경우 신체 기능에 부정적인 영.......
코큐텐 효능, 부작용 제대로 알고 먹어야 진짜 약이 된다 [내부링크]
평소 혈압이 안좋으신 분들은 한번쯤은 들어볼셨을만한 코엔자임 큐텐을 알고 계실텐데요. 심혈관과 항산화작용에 도움이 된다고 많이 알려져 있습니다. 오늘은 코엔자임 큐텐이 무엇인지, 효능, 부작용, 먹는법에 대해서 자세히 살펴볼게요코큐텐이란코엔자임 큐텐의 줄임말로 체네에서 합성되는 지용성 비타민류 물질로 식약처로 부터 항산화와 높은 혈압 감소에 도움을 줄수 있다는 기능성을 인정받은 원료입니다. 우리의 몸은 자연스럽게 생성하지만 나이가 들면서 생성하는것이 감소하는 경향이 있습니다. 미토콘드리아라는 세포의 에너지 생산을 담당하고 있는 공장이라고 할 수 있는데 생산량이 나이가 들수록 감소하는데 결핍의.......
프롬비 선풍기 폭염에 무슨 말이 더 필요할까 [내부링크]
장마철에 기온이 높지 않아서 선풍기나 에어컨을 잘 틀지않고 제습기만 사용을 하였는데요. 이제 본격적인 더위가 오는 것 같은 느낌입니다.오늘은 제 책상위에서 시원한 바람으로 더위를 잊게 해주는 작지만 막강한 기능과 강력한 바람을 자랑하는 프롬비 선풍기를 소개할까 합니다제가 이 녀석이 눈에 들어온 이유는 집에 있는 일반 선풍기보다 사이즈만 작을뿐 더 효율적인 역할을 자랑하는 탁상용 미니 무선선풍기입니다.그럼 프롬비 선풍기 자세히 리뷰해 볼게요먼저 가장 큰 장점은 내가 원하는 곳 어디서나 자유롭게 시원한 바람으로 회전이 가능한 선풍인데요책상위에 거실에서도 식탁에서도 침대에서도 충전된 무선 선풍기.......
비쎌 스팀청소기 나같으면 정말 이거 산다 [내부링크]
집안에 아이를 키우시는 분들과 애완견과 함께 지내는 분들은 스팀청소기기가 진리인데요. 이번에 가까운 지인께서 새집으로 이사를 했는데요. 집들이 선물로 막강한 스팀 살균 청소기로유명한 비쎌 스팀청소기를 선물해드렸는데요정말 너무 갖고 싶었던 것이라고 감동아닌 감동을 하시더라고요~ 은근 뿌뜻했습니다^^특히 그 지인분은 댕댕이를 두녀석이나 함께 살고 있어서 더욱 더 살균되는 스팀청소기가 절실하게 필요했다고해요특히 강아지 배변실수로 인한 청결에 대한 문제로 고민이 많은 되는데 아무리 냄새 제거제와 물걸레를 사용해서 청소를 해도 깨끗하게 되지 않는 것이 걱정되었던 거죠. 최근 개통령 강형욱님이 오래전부.......
백향과 효능 ,먹는법, 새콤달콤 패션후르츠 청 만들기 [내부링크]
오늘은 열대 과일 중 맛과 영양에서 아주 특별한 과일을 소개하고자 합니다. 그 이름도 특이한 백향과인데요과일에서 100가지 향이 난다고 하여 백향과로 불리는데요. 다른말로 흔히 괜찮은 뷔페에 가면 후식으로 나오는 패션후르츠라고도 부릅니다.패션 플라워의 열매로 열리는데요 꽃모양이 시계와 비슷하다고 하여 시계꽃이라고 부르고 그 열매가 백향과(패션후르츠)입니다보라색과 노란색의 패션후르츠의 원산지 브라질인데요. 그외에 하와이, 호주, 중남미, 남 아프리카, 동남아 지역에서 주로 재배가 되고 있습니다.특히 불안감과 불면증 등의 다양한 증상에 약재로도 사용을 했다고 합니다. 백향과 영양성분(100g 기준)1. 섬.......
식용 아르간오일 효능, 부작용 왜 모로코의 황금인가? [내부링크]
피부미용, 헤어오일 ,삼푸등 주로 뷰티 화장품 계통에 많이 사용한 재료로 알고 있는 아르간 오일을 알고 계신가요? 다소 생소하실건데요. 최근 식용아르간 오일로서 최근 방송에서도 많이 알려지고 있는데요이 오일은 모로코 지역에는 아르간 나무에서 나오는데요 모로코의 황금이라고도 부른데요. 모로코 남서부 지역 아르간 나무에서 나오는 오일로서 약 3,000년전부터 고대 문명인의 영양 공급원이였으며 일명 철의 나무로 알려줘 있는데요. 모로코 황실 지배자 계급에서 질병 치료제로 사용하기도 했습니다. 오래동안 사랑받은만큼 정말 귀한 것으로 유명한데 1998년 유네스코 에서 지정된 남서부 아르간 나무에서만 나오다 보니 국가.......
캉골 버킷백 가볍고 편해서 너무 실용적이야 [내부링크]
요즘 같은 여름과 가을에 멋스러운 버킷백을 소개하고자 해요(버킷백이란 양동이 모양으로 만든 둥근 가방)특히 정말 편하고 오래 들고 다닐 수 있는 가방을 많이 선호하는데 바로 캉골 버킷백이 그런 가방이에요. 일명 복조리가방이라고도 합니다 지하철이나 버스를 탈때면 꼭 한번은 보게 되는 캉골 마크인 것 같아요. 그만큼 실용적이고 편하다는 증거겠죠특히 요즘같은 한여름에 여름원피스나 샌들에도 잘 어울려서 코디하기도 좋은데요캉골은 75년 역사를 자랑하고 있는데요. 1938년 2차대전 당시 영국군에게 베레모를 공급하게 되면서 유명세을 타게 되었는데요이후에 모자를 여러 용도로 만들어 성공하여 자리잡고 지금도 많은.......
지샥 GA2100 이렇게 터프하면서 스마트한 건 처음이야 [내부링크]
젊었을때는 몸에 목걸이나 반지나 시계 같은 걸 착용하는 걸 무척이나 좋아 했는데요. 한때는 시계에도 관심이 많아서 아르바이트한 돈으로 여러종류의 시계를 모으는 취미도 있었습니다. 점점 나이가 들어가니 손목에 차는 시계도 거추장스러워 잘 하고 다니지 않는데요. 최근에 와서 스마트워치에 관심을 가지게 되면서 다시금 시계에 눈이 많이 가더라고요. 최근 유독 제 눈에 들어온 시계가 있었는데요. 바로 2019년 8월에 처음 선보인 지샥 GA2100인데요. 브랜드 정체성인 뛰어난 내 충격 구조를 갖춘 디지털과 아날로그의 콤비네이션 이룬것으로 두께가 11.8mm으로 박형되어 있습니다.이제부터 지샥 GA2100 의 디자인 및 성능, 특.......
[커피공부] 제8부 예맨 모카 마타리(feat. 세계 3대 커피) [내부링크]
오늘 커피공부는 세계 3대 커피의 하나인 예멘 커피의 특징에 대해서 알아볼게요.아라비아 반도의 남서에 위치한 예멘은 ‘초록의 아라비아’라고 부를 만큼 중동 아랍권에서 초록이 풍부하며 비도 풍족한 나라입니다. 커피를 뜻하는 오랜 옛지명인 모카는 이 지역의 작은 항구도시로 커피를 수출입하던 장소였는데 지금은 사용되지 않는 곳이 되었습니다.예멘 중에서도 바니마타르 지역에서 생산하는 최고급 품종의 커피를 가리켜 ‘ 예멘 모카 마타리’라 부릅니다. 자메이카 블루 마운틴, 하와이안 코나와 더불어 세계 3대 프리미엄 커피로 인정받고 있다. 또한 반 고흐가 좋아한 커피로 알려져 있기도 한데요. 고흐의 팬들은 ‘그와.......
표준몸무게(+체중) 계산기 나는 비만일까 정상일까 [내부링크]
코로나로 인해 야외 활동성이 떨어지더니 이제는 역대 최대의 긴 장마로 인해서 집콕으로 인한 운동을 제대로 못한지 한달지 넘었네요. 그로 인해 칼로리 소모는 안되고 체중은 하루가 멀게 늘어나고 있는 것 같아요. 그래서 현재 나의 체중은 표준대비 어느 정도인지 알아보았는데요.네이버에 표준몸무게 계산기를 활용하여 나의 체중이 어떤 상황인지 조사한 결과와 어떻게 평소에도 표준체중계산기를 통해서 관리할 수 있는지 리뷰해 볼게요.일상생활에서 건강을 유지하는 가장 알맞은 체중을 표준체중이라고 합니다. 일반적으로 각 개인의 신장 대비 적당한 체중을 말하며 정상체중 또는 표준체중, 이상체중(바람직한 체중)은 거의.......
이지드롭 변기크리너 직접 청소해본 리얼 솔직후기 [내부링크]
금년 여름은 폭염보다 장마가 한달이 넘게 지속되고 있는데요. 그로인해 각 가정에서는 습기와 전쟁이 벌어지고 있어요. 매일같이 비가 오니 가습기는 기본으로 틀어놓아야 하고 건조기가 없으신 분들은 세탁후에마르지도 않고 세탁물은 말려도 눅눅하면서 냄새도 나고 짜증나고 불편한 것이 한두가지가 아닐텐데요. 그 중에서 제일 걱정되는 것은 바로 화장실 청결문제 입니다. 습도가 높으니 화장실이 건조하게 마르지 않고 눈에 보이지 않는 곰팡이균이 더 기승을 부르는데 위생적으로 너무 걱정이 되었거든요.이번에 변기 청소계의 혁명이라고 하는 이지드롭 변기크리너를 알게 되어 바로 총알 배송을 시켜서 직접 청소를 한 후기.......
맥북프로 13인치 2020 활용도에 대한 개인적 의견 [내부링크]
오늘은 개인적으로 평소 관심있게 보고 있는 맥북프로 13인치 2020에 대해서 소개해 드리려합니다요실제 어떠한 면에서 활용도가 높으며 개인적으로 마음에 드는 포인트에 대해서 간략히 리뷰해 볼게요 리뷰순서는1. 상세한 스펙에 대해서2. 어떤한 면이 활용하기 좋은가3. 또 다른 포인트4. 후기먼저 상세한 스펙을 먼저 살펴봅니다1 상세한 스펙에 대해서제가 스스로 스펙 사양을 선택해 본 리스트입니다.개인적인 선택이므로 참고만 하세요- 제10세대 2.3GHz쿼드 코어 Intel Core i7프로세서(Turbo Boost사용 시 최대 4.1GHz)- True Tone탑재 13인치 Retina 디스플레이- Touch Bar와 Touch ID- Intel Iris Plus Graphics- 32GB .......
드롱기 뉴데디카 분위기 있는 카페가 내집에 [내부링크]
#드롱기커피머신요즘은 가정에 홈카페를 많이 갖추어 놓고 다양한 커피를 즐기시는데요. 대부분 캡슐커피머신과 에스프레스머신을 이용하고 있습니다.캡슐은 확실히 간단하게 즐길 수 있지만 항상 똑같은 맛이다 보니 에스프레소머신은 이용해 다양한 원두를 내려서 즐겨 드시분들이점차 늘어나고 있는데요 그중에서 커피매니아의 인기를 독차지하고 있는 드롱기 커피머신인데요. 오늘은 최근 한층 업그레이드된 드롱기 뉴데디카 를 소개하고 합니다.정확한 품명은 드롱기 뉴데디카 EC685입니다. 이전 EC680이 있는데 단종되었어요.이전 제품과의 차이점은 카푸치노 기능외에는 별 차이점은 없는것 같아요. 드롱기 뉴 데디카 특.......
그로미미 빨대리필 이제 걱정없이 교체하세요 [내부링크]
아기를 키우시는 맘들은 여러 종류 빨대컵을 사용하고 계시는데요. 돌이 지나면 대부분 젖병을 때고 빨대컵으로먹이기 시작을 하시는데요빨대컵을 쓰게되면 아기가 잘 물어 뜯고 씹게 되면 아무리 좋은 재질이라고해도 소모품이니 교체할 시기에 다시 컵을 사야하는 경제적인 부담을 덜어줄 수 있는 그로미미 빨대리필을 소개하고자 합니다보통 1단계 사용은 돌전까지 사용하다가 돌이 지나면 2단계를 많이 사용하시곤 합니다.1단계 기간이라도 아기가 잘 물어 뜯으면 2단계를 사용하셔도 되는데요. 이럴때는 빨대리필로 1단계, 2단계를 구매해서 사용하시면 효율적입니다.교체용 빨대세트 1단계와 2단계는 실리콘의 경도(단단함)가.......
애플워치 6세대 출시일 꼭 알아야할 최신 정보 6가지 총정리 [내부링크]
애플워치는 매년 신형 모델이 발표되고 있는데요. 이번에도 어김없이 애플워치 6세대를 발표하였으며 베젤이 없는 디스플레이를 채용함으로써 본체 크기는 5세대 와 같은 표시 영역을 확대한 6세대의 동영상이 공개되었습니다.오늘은 애플워치 6세대 에서 주목할 만한 제가 알고 있는 내용에 대해서 살펴 볼게요1. 새 디자인은?2. 새 디스플레이는 무엇인가?3. 새로운 기능은 무엇인가?4. 추가 기능은 또 없는가?5. 예상 출시일은 언제인가?6. 예상 가격은 얼마인가?순으로 리뷰해 볼게요1. 새 디자인은 ? 매년 나올때마다 "디자인은 쇄신되는가"하고 화제가 되면서도, 베젤이 좁아진 것이 가장 큰 변화에서 그 이외는 기본.......
GNC 밀크씨슬 1300 효능 쌓이는 피로를 날려요 [내부링크]
망가질때까지 침묵하는 ' 간 '평상시 많은 업무와 야근에 시달리면서 스트레스와 그에 따른 잦은 음주로 인해서우리의 간은 자신도 모르게 서서히 망가지게 되는데요. 가장 무서운것이간 건강이 나빠지더라도 전혀 증상이 없다는 것인데요그래서 평상시에 간을 보호하고 독성으로부터 개선하여 건강한 간을 유지하는 것이 절대적으로 중요할 것입니다이런한 건 건강에 개선과 예방에 좋은 밀크시슬의 성분인 실리마린은 약 2,000년전 부터 그 효능이 인정되어 왔다고해요오늘은 밀크시슬에 대해서 자세히 리뷰해 볼게요.밀크씨슬 효능국화과에 속하며 원산지는 지중해 지역이며, 성마리아 엉겅퀴, 아티초크등으로 부르고, .......
여우티 페트병 하루 한잔으로 기분좋은 변화를 느끼자 [내부링크]
성형외과 근처 약국에 가면 많이 파는 즙이 있는거 아세요? 네 바로 성형시술을 한 분들의 붓기에 좋은 호박즙입니다. 성형시술을 하게 되면 멍과 붓기가 장난이 아니죠~ 아마 해보신 분이면 공감을 하실거예요. 하지만 우리 일상에서도 혈액 순환이 잘 되지 않으면 쉽게 부종이 생기게 마련인데요. 특히 오래 서서 일하시는 여성분들은 더더욱 심하기도 합니다. 아니면 나트륨이 많은 음식을 많이 섭취하고 난 후에도 얼굴 붓기가 심한걸 경험하셨을거에요.라면 먹고 자고 일어나면 얼굴이 팅팅 붓죠^^ 그만큼 라면에 나트륨이 가득하다는 증거죠. 여성들이 붓기에 도움을 주는 호박과 팥은 모르시분 없으신데 이 두가지를 함께 먹을 수.......
히포크라테스 스프(+수프) 효능, 재료, 만드는법 알아보자 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다.그리스의 의학의 아버지 히포크라테스는누구나 다 알고 계시는 의사인데요.혹시 암치료를 위해서 개발되었다는 야채 스프가 있다는 것을 알고계신가요?암환자 치료시 부작용을 줄여준다는 바로 히포크라스 스프 입니다.기원전 550년경 만성질환 및 암환자 치료를 위해 히포크라테스가 개발했다는 스프인데요1928년 독일의 막스 거슨 박사가 그 스프를 자신만의 방법으로 현대화하여 만든 음식이라고 합니다현대에서는 주로 기능성소화불량 증상에 이 스프를 먹으면 효과가 좋다고 하는데요. 기능성 소화불량은 우리가 흔히 내과에 가면 진단받는 신경성위염을말하고 있습니다. 오늘은 히포크라테.......
탐사수 매월 정기적으로 베송해서 먹는 이유 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다최근 논란이 많이 되었던 인천에서 발생한 수돗물 유충사건이후 수돗물을 식수로 기피하는 현상이 증가하고 있는데요.그로인해 생수 매출과 정수기 매출이 급상승하는 효과가 발생되고 있습니다. 그런데 제가 한가지 재미있는 사실을 확인하게 되었는데요. 한달기준으로 생수를 사서 먹기는것이 저렴한지 정수기 렌탈이 저렴한지 비교를 한번 해보았는데요. 본 비교 내용은 극히 개인적인 의견을 말씀드리는 것이므로 참고만 하시기 바랍니다생수와 정수기 비용 비교가장 저렴한 탐사수 100ml 28원, 2L 560원, 한달에 30개 ==== 한달 비용 16,800원가장 비싼 삼xx 100ml 49.......
풀무원 두부면 칼로리 걱정없이 건강식단 준비하자 [내부링크]
다이어트를 할때 가장 힘든 부분이 있는데요. 삼겹살, 치킨등은 참을 수가 있는데 도저히 참을 수 없는게 있죠? 바로 면요리입니다. 특히 라면은 더더욱 참기가 어려운데요그래서 저탄고지나 무탄고지 다이어트라는 것이 나오기도 했죠. 탄수화물을 적게 먹고 아니면 아예 안먹고 좋은 지방만 먹는 방법인데요이런한 면을 대체하는 음식이 두부면이 있는데요.면요리를 참기 힘들때 많은 분들이 대체음식으로찾고 계시는 풀루원 두부면을 리뷰해 볼게요말그대로 콩을 재료로 만든 고소한 두부의 맛을 살린 신개념 두부로 만든면으로 식물성 고단백질 식품입니다.두부의 풍미와 부드러운 면의 식감을 그대로 살려낸 풀무원 두부면인데요.......
비비랩 저분자콜라겐 이제 먹으면서 자신감 채우자(+전지현) [내부링크]
여름 무더위에 따가운 햇빛과 열기에 지친 피부는 신선한 가을 바람이 불어오면서 탄력을 일고 거칠어지는 경우가 많은데요. 물을 충분히 마시며 수분 보충을 하고 피부 타입에 맞는 세안과 기초화장품을 바르것도 중요하지만 내부에서는 건강한 피부를 만들어주는 이너뷰티제품을 함께 사용하면서 신경을 쓰는 것이 좋습니다.우리가 이너뷰티제품하면 쉽게 떠오르는 것이 바로 콜라겐이 떠오를텐데요오늘은 저분자 어류(피쉬) 콜라겐에대해서 소개드리고자 합니다.콜라겐은 단백질의 일종으로 피부와 연골, 뼈등 체내의 모든 결합조직에서 대부분을 차지하고 있습니다. 특히 콜라겐은 피부의 부분양에도 관여하고 있는데요. 연령이 높.......
한지혜 스팀찜기 보면 볼수록 너무 탐나요 [내부링크]
제가 금요일 9시40분이면 어김없이 즐겨보는 tv프로가 있는데요. 바로 신상출시 편스토랑입니다.7월말에 방영되었던 40회에서 한지혜가 스팀 돔베수육을 요리하는 과정에서 처음보는 스팀찜기가 등장을 하였는데요바로 검색모드로 가서 찾아보니 휴롬 스팀팟이라는 제품을 소개해드립니다.근데 무엇보다도 정말 작동이 원터치 한번으로 간단해 보였습니다. 그냥 스팀 용기에 재료를 담아서 스팀기에 장착하여 버튼한번 누르면 끝나더라고요원래 스팀으로 재료를 찌게 되면 재료 본연의 맛과 영양을 그대로 보존해 주고 묵은내와 잡내등은 제거 시켜 주는 것으로 알고 있거든요. 한지혜 스팀찜기 궁금하시분들은 아래 자세한 정보 보러.......
센스업폴딩선반 3초만에 간단하게 설치해 보자 [내부링크]
집안의 짐들은 집이 넓을수록 자꾸 늘어나게 되는데요. 늘어날수록 수납할 공간이 선반들이 계속 부족하게 되는데요. 잡안의 거실, 주방, 베란다, 안방, 자녀방, 심지어 사무실까지 저저분하게 흐트러놓은 짐들을 깔금히 선반위에 정리정돈 할 수 있는 센스업폴딩선반 제품을 소개하고자 합니다.선반을 선택할 시에는 언제 어디서나 내맘대로 펼치고 접고 이동하고 보관할 수 있는 그런 제품이 좋은데요. 기존 일반 메탈 선반들은 설치도 불편하고 금속 도금으로 유해물질들이 있어서 건강에도 좋지않거든요. 오늘 소개드리는 센스업폴딩선반은 이러한 단점을 보완하여 공구도 없이 간단하게 설치하고 반영구적으로 아주 튼튼한 제품입니다.......
갤럭시 노트 20 자급제 이것만은 꼭 확인하자 [내부링크]
많은분들이 기다리고 기다리시던 갤럭시 노트20 사전예약이 시작되었습니다사전예약은 8/7~8/13일까지 진행되는데요.이미 어떤기능이 추가되었는지에 대해서 다들 알고계시라고 생각되어 오늘은 갤럭시 노트 20 자급제와 갤럭시 노트 20 사전예약 사은품에 대해서소개하고자 합니다갤럭시 노트 20 자급제란1. 약정기간과 위약금으로부터 자유로와 집니다2. 유심만 꽂아서 바로 사용이 가능합니다3. 선택이 폭이 넓어진 통신사와 요금제를 선택할 수 있습니다4. 기본 앱들만 설치되어 심플합니다5G 자급제폰 구매시 유심기변이 가능?네~ 기존 3G, 4G, 이용고객은 3G, 4G 유심으로 5G 자급제폰 사용이 가능하며 ,LTE 이용고객도 LT.......
[커피공부] 제7부 에티오피아 커피의 특징 [내부링크]
오늘은 세계 각국 나라의 커피의 특징에 대해서 알아보겠습니다.그 첫번째로 커피의 원산지 에티오피아 커피입니다.에티오피아 커피의 특징아프리카 대류 동쪽 끝에 위치, 수도는 아디스아바바이며. 재배고도가 평균적으로 높은 편이고 산악지대, 산맥, 구릉 등 다양한 지형과 함께 고도가 낮은 곳은 연평균 15도, 높은 곳은 30~50도 가량으로 온도 편차가 큰 편입니다. 6월 중순~9월까지는 우기이며 나머지 기간은 건조한 편이입니다. 평균 재배 고도는 1,300~1,800m, 연강수량 1,500~2,000mm로 커피 재배에 적당한 조건을 갖추고 있습니다. 토질은 약산성으로 어두운 색이며 유기농법으로 재배되기 때문에 좋은 토질이 계속 유지되고 있습.......
임대법3차(+임대차3법) 시행 및 소급 총정리 [내부링크]
오늘은 정부의 23번째 부동산대책에대한 발표를 하였는데요최근 임대법3차(+임대차3법)등 정말 복잡한 상황이 지속되고 있네요오늘은 전새 혼란이 예상되는 임대법3차 에 대해서 리뷰해볼게요'임대차3법 개정안' 요약 전월세신고제 2021년 6월 1일 시행계약 후 30일 이내 계약 내용 신고 의무#임대차3법 소급 #임대차3법 시행 #전월세상한제 #계약갱신청구권 #전월세신고제계약갱신청구권2020. 07.31부터 시행2+2년세입자 총4년 거주 보장2년 계약 만료 후, 세입자가 2년 계약 연장을 요구하면 (만기 1개월 전까지 의사 밝혀야 함)계약 연장을 해야함계약 갱신 시,임대료는 5% 이상 올리지 못함.단, 2년 계.......
카무트쌀 효능, 부작용 꼼꼼하게 확인하고 드세요 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다우리가 매일 먹는 흰쌀이 사실은 건강에는 좋은편은 아닌데요. 대부분의 탄수화물과 포도당으로 이루어져서 당뇨환자나 다이어트를 하시는분들은 백미를 먹지 않기도 합니다. 그래서 예전부터 건강을 위해서 현미, 콩, 여러잡곡등을 혼합해서 잡곡밥을 많이 먹기도 하는데요우연히 잡곡에 대한 검색을 해보니 다소 생소한 잡곡이 1위에 랭크되어 있었는데요. 오늘은 카무트효능과 부작용에 대해서 리뷰해 볼게요이집트 소년 왕 투탕카멘 무덤에서 최초 발견도어 수 천년 전부터 이집트에서 재배된 곡물인데요.무려 4,000년 동안 무덤 속에서 살아남은 강인한 생명력을 가지고 있는 '생명의 씨앗&#x.......
에브리봇 엣지 정말 더이상 물걸레 필요없을까? [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다삶의 질을 향상시켜주는 프로젝트 중 이제 마지막으로 건조기, 식기세척기에 이어서 로봇 청소기에 대해서 고민을 하고 있는데요. 주말을 이용해서 현재 가장 인기있는 로봇청소기를 검색해 보았는데요. 결과는 다소 의외로 물걸레청소기가 가장 인기검색어로 나왔습니다..ㅎㅎ검색에서 가장 순위가 높이 나은 에브리봇 엣지라고 제품인데요. 청소기는 맞는데요~ 물걸레 로봇 청소기입니다. 처음에는 물걸레를 로봇청소기로 누가 사용할까라고 생각했으나 호평을 받고 있는 판매율도 진공로봇청소기보다 더 높은 상황이며 이제 모든 청소는 사람을 대신하는 로봇들이 청소를 해주는 시대네요.. 이제 곧.......
엠에스엠(MSM) 식이유황 관절에 좋은 이유가 있네 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다우리가 노후가 되면 몸에서 가장 먼저 문제가 되는곳이 치아와 관절이 퇴행성으로 찾아오는 것인데요. 하지만 평상시에 건강관리를 잘 하시분들은 문제없이 노후를 잘 보내시는분들도 많습니다.오늘은 노후 관절 건강에 좋다는 엠에스엠(MSM)에 대해서 심도깊게 파헤쳐서 리뷰해 볼게요20세기에는 비타민의 시대였다면21세기는 MSM의 시대가 될 것이다MSM 식이유황 이란 무엇인가?관절의 연골 및 인대 조직을 구성하는 콜라겐을 형성하는데 필요한 중요한 요소로써, 관절 건강과 원활한 신체활동에 도움을 주며, 신체의 정상적인 기능과 구조의 유지에 중요한 미네랄인 황의 급원으로 식품 또는 식이보충용 재.......
뼈건강에 좋은 고함량 비타민D 결핍 보충하자 [내부링크]
365일 평상시 야외 활동은 얼마나 하고 계신가요?요즘같은 야외활동을 잘 못하는 환경에서는 우리가 햇볕으로 인한 비타민D 결핍이 많아지는 때인데요햇빛이 피부에 닿을 때만 생기는 줄 알았던 비타민D! 이제는 부족한 영양소를 채워줄 고함량 비타민D를 리뷰해볼게요최근 4년간 비타민D 결핍 환자는 평균 48.1%로 꾸준히 증가되고 있는데요우리가 비타민D 결핍, 즉 부족하게되면 나타나게 되는 증상으로는 어떤것이 있는지 살펴볼게요면역체계 약화계절적 우울증자기 면역 질환골연화증피부 습집 또는 건선치매비타민D 는 무엇인가?유난히 비타민중에 다른 비타민인데요. 몸이 스스로 만들지 못하는것이 대부분이지만 비타민D는 햇볕.......
인싸 뜻 아싸 이제 제대로 알았다! [내부링크]
오늘은 신조어 두번째 시간으로 작년에 어느 CF에서 영화배우 마동석이 이야기한대사중에 나온 신조어로 " 내가 무슨 인싸야~ 핵인싸지" 라고 한 말이 있었어요요즘은 젊은이들에게 신조어도 많이 쓰기도 하지만 이러한 신조어도 알고 있어야 소통이 되니 왠만한 신조어는 의미를 알고 있어야 할 시대인 것 같습니다.10~20대는 거의 다 알고 있겠지만 그래도 저처럼 궁금해 하실 것 같아서 인사도 아닌 인싸 뜻에 대해서 리뷰해 볼게요인싸 뜻은?국어사전에는 인사이더라는 줄임 말으로 각종 행사나 모임에 적극적으로 참여하면서 사람들과 잘 어울려 지내는 사람을 이르는 말로 "인싸" 라고 합니다.인싸의 반대.......
삼성 건조기 16kg 삶의 질 수직 상승한 설치 사용후기 [내부링크]
우리의 삶의 질이 향상되고 윤택해진다는 말이 이거다 싶은 것을 정도로 느낄수 있는 순간이 저에게도 왔답니다. 가족수는 얼마안되지만 하루에 나오는 빨래감이 유난히 많은 저희집에서는 기존의 세탁기에 있는 지금까지 건조기능을 사용해 왔는데요.그러나 세탁기의 건조기능을 사용시 보푸라기나 먼지가 세탁기 안쪽이나 문유리에 가득한 것이 유독 신경 쓰였고 사용 후 청소를 해야한다는 것이 너무나 불편한 나머지 어떻게든 건조기를 따로 하나 사야겠다는 마음을 먹고 있었는데요. 좋은 할인율에 구매 찬스가 생겨서 그냥 저질렀습니다오늘은 삼성 건조기 16kg 대용량을 설치한 후 사용 후기에 대해 리뷰해볼게요건조기를 구매할.......
삼성식기세척기 8인용 고르는법 구입 설치 후기 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다올해 상반기 삶의 질을 높여주는 가장 화제를 모았던 가전기기를 뽑으라면 단연코 세탁건조기,식기세척기, 로봇 청소기일 것입니다:)그래서 저희집도 세탁건조기를 설치를 해서 너무 잘 쓰고 있고 이번에는 기존에 13년전 분양받은 아파트 주방옵션으로 설치된 빌트인 식기세척기가 너무 낡고 고장도 있고해서 새로 슬립형 삼성식기세척기 8인용을 구입했습니다. 이제 로봇청소기만 구입하면 삶의 질향상 프로젝트는 완성되는데요. 근데 언제 구입할 지 현재 고민 중이에요. 사실 사는건 경제적 부담만 없다면 언제든 살수 있겠죠^^저희집은 오래전부터 식시세척기를 사용해 본 결과 편의성과 위생적으로.......
위건강 매스틱(+프롬바이오메스틱) 4개월째 먹고있는 후기 [내부링크]
제가 20대부터 위건강에 적신호가 왔는데요. 위염도 아닌 위궤양아닌 십이지장궤양으로 고생을 많이 하였는데요. 아직까지 원인이 모르지만 헬리코박터라는 박테리아가 침투해서 저를 고생시켰어요~ 의사에 말에 의하면 유전일 수 도 있고 감염이 될 수 도 있고 정확한 원인은 모른다고 했어죠~ 제 생각에는 학창시절에 불규칙한 식사로 인한 위산과다가 문제가 아닐까 생각이 됩니다만 이것도 추측일뿐이네요. 조금만 방심하면 위산역류에 경미한 속쓰림 증상이 오곤 합니다그래서 끼니를 거르지 않고 규칙적인 식사를 하려고 노력했고 제산제와 궤양약을 처방받아서 먹었는데요. 직장생활에서 오는 스트레스성 위장 장애는 어쩔수 없이 반.......
'마법의 한방울' 에뮤오일 효능,성분 리조이스연고 추천 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다아직 대중적으로 많이 알려지진 않았지만 "마법의 한방울" , "기적의 한방울" 이라 불리는 에뮤오일이라는 것을 알고 관심을 가져보았어요화장품업계에서는 피부재생에 크림에 사용하는 유명한 원료인데요. 오늘은 에뮤 오일 효능과 성분에 대해 좀 알아봤습니다에뮤는 호주가 원산지로 타조와 비슷하게 생긴 새인데요호주 토착 원주민들이 에뮤 가슴부위에서 얻어진 지방을 상처 및 문제 부위에 바르면서 사용하기 시작하였다고해요.호주에서는 이미 습진 및 화상 등 피부의 트러블과 상처 등을 치료하는데에 많이 쓰이고 있습니다.이미 화장품 등 다양한 제품에 사용되고 있.......
애터미 헤모힘 효능과 성분, 부작용 제대로 따져보고 먹자 [내부링크]
우연히 네이버쇼핑 검색에서 건강기능식품 인기검색어를 조회한 결과인데요. 좀 생소한 이름의 제품이 검색 1위를 있었는데요. 건강에 관심이 많은 1인으로서 그냥 지나치기 어려웠지요~ 그래서 좀 자세히 알아본 결과 놀라운 사실을 알게 되어 리뷰를 하게 되었어요. 우리나라 한의사나 한약사의 자존심을 무너뜨릴만큼 수년간 국책과제로 연구개발에 몰두하여 한국원자력연구원에서 개발한 건강기능식품이 있었습니다. 바로 애터미 헤모힘인데요. HEMO(헤모) 헤모글로빈의 약자이며 HIM(힘) 조혈 피를 만드는 세포생성이란 뜻의 헤모힘은 국책프로젝트명이였다고 해요. 그 이름 그대로 상품명으로 만든만큼 대단한 자부심이 느껴지는 이.......
지오다노 레인코트, 헤즈 아동용 길어지는 장마철 대비해요 [내부링크]
제가 사는 용인에는 밤새 물폭탄이 어마무시하게 왔는데요. 아직도 계속 폭우가 쏟아붓고 있습니다.다행히 제가 사는 곳은 아파트 대단지로 문제가 없지만 저지대에는 도로 통제와 홍수 주의보로 위급한 상황이 계속 되고 있어요. 하늘도 무심 하기도 하네요..ㅠㅠ 코로나로 인해 가뜩이나 힘든 상황에서 장마철이 예상보다 길어지다 보니 호우피해마저 발생으로 더욱 더 힘들어지는 것 같습니다. #지오다노레인코트 #헤즈레인코트 #헤즈레인부츠호우피해가 최소화가 되었으면 하는 바램입니다. 오전에 잠깐 볼일보러 나갔다가 쏟아지는 폭우에 우산을 써도 쓰나마나 하더라고요. 5분만에 신발과 하의가 물에 흠뻑 젖어버리더라고요이럴.......
쿠쿠 3인용 압력밥솥 으뜸효율 환급신청 하세요 [내부링크]
저희집에 사용하는 밥솥이 기존에 쓰던 쿠쿠 밥솥인데 15년이상은 된것 같네요. 전에는 가족이 많아서 6인용으로 사용하던것을 계속 쓰고 있었는데요. 전자제품이 10년이상만 되면 제기능을 발휘하기 힘들다는건 상식인데요~ 밥은 잘되는것 같은데 보온으로 하면 밥맛이 금방 냄새가 나면서 맛이 없어져서 이참에 밥통을 바꾸었어요.처음 3인용, 6인용 둘중에 고민하다가 아무래도 식구가 적고 먹는 양이 적어서 쿠쿠 3인용 압력밥솥으로 결정했어요총알 배송으로 주문했더니 요렇게 하루만에 배송이 되었습니다. 받아보니 너무나 앙증맞은 사이즈에 디자인도 칼라도 정말 마음에 들었어요. 일단 외관 디자인과 색상 합격!!용량은 최소지.......
랜선뜻 이제 어떤 의미인지 알아야 해요 [내부링크]
코로나19와 사회적 거리두기는 우리 일상생활을 완전히 변화시키기에 충분했는데요. 바로 비대면, 즉 언택트 문화가 어느새 모든 생활에서 자리매김을 하고 있습니다. 생활뿐만 아니라 새로운 말이 등장하기 시작하는데요. 바로 코로나 신조어 랜선이라는 단어입니다저도 얼마 전에 유튜브에서 랜선집들이을 하는 것을 보았는데요. 처음에 신조어인 줄 모르는 상황에서 랜선을 가지고 무슨 집들이를 하지? 라는 내내 방송을 본 것 같네요. 오늘은 코로나로 인한 신조어가 아닌 문화생활의 새로운 트렌드로 자리 잡은 랜선뜻에 대해서 알아볼게요랜선은 참 오랜만에 듣는 단어인데요~ 제가 학창 시절에 랜선이라는 말은 유선 인터넷 사용.......
안국 루테인지아잔틴 효능 미리미리 눈건강 챙겨보자 [내부링크]
오늘은 노안을 예방하고 눈건강에 있어서 매우 중요한 카로티노이드인 #루테인 #지아잔틴에 대해서 이야기 할게요. 카로티노이드는 식물의 색을 나타내는 유기색소로 생리활성 물질로 알려져 있는데요. 대부분 노화로 인해 황반변성이 발생됨으로서 눈건강에 적신호가 발생하게 됩니다일반적으로 많은 분들이 눈건강에는 루테인이 좋다는 것은 알고계실건데요. 최근 국내외 많은 연구결과에 따르면 루테인만으로 안되고 루테인과 함께 지아잔틴을 섭취해야한다고 합니다. 그러나 체내합성되지 않아서 반드시 외부 식품으로 섭취하는것이 필수라고 하는데요가장 우수한 식품으로 황반을 지켜주는 #마리골드 (메리골드)라고 하는데요. 국화과.......
나우푸드 아르기닌 효능과 부작용 이렇게 드셔보세요 [내부링크]
나우푸드 아르기닌 효능과 부작용오늘은 운동에 관심이 많이 사람들에게 선풍적으로 관심을 얻고 있는 아르기닌을 알아보도록 할게요아르기닌은 헬스 운동을 많이 하시는분과 혈관 확장을 통해 혈액 순환에 원활하게 도움을 많이 주는 보조제로많이 알려져있는데요. 하지만 잘못된 지식으로 오히려 건강을 그릇치는 결과도 가져올 수 있으므로 제대로 확인하고 점검하는 것은 필수사항입니다. 그럼 아르기닌 효능과 부작용에 대해서 리뷰해 볼게요우리 주변에는 피트니스와 요가 운동을 하는 여성들이 많은데요. 여성의 경우에도 아르기닌을 섭취하는 사람들이 많으며 그만큼 관심이 많다는 증거겠죠보충제나 영양제 형태로 섭취하는 방법.......
인포크링크 인스타 프로필 URL 여러개 등록하는 방법 [내부링크]
인스타그램에서는 프로필을 링크로 걸어서 본인이 운영하는 다양한 게시물이나 콘텐츠를 노출시키 수 있는데요. 기존에는 링크트리를 많이 사용하고 있었어요.그래서 온라인 몰이나 사업성 광고를 하기위해 사용자들에게 인기가 많았는데 최근에 링크트리보다 더 강력한 기능을 가진 사이트를 알게 되어서 오늘 소개를하고자 합니다#링크트리 #인스타URL #INPOCK #인스타게시물링크걸기프로필인포크링크(inpck)링크트리는 해외에서 운영하는 사이트이나 인포크링크는메드인 코리아입니다. 그래서 가입해서 설치까지 편하게손쉽게 할 수 있고 무엇보다 굉장히 이쁘더라고요^^인포트링크 웹사이트 접속하기회원 가입하기웹사이트로 들어.......
블루보넷 킬레이트 마그네슘 영양제 효과 4개월차 후기 [내부링크]
블루보넷 킬레이트 마그네슘 영양제 효과 4개월차 후기오늘은평상시 잘 챙기지 못하는 마그네슘 영양제에 대한 이야기를 하려고 해요. 우리 신체내 무기질중 4번째로 많은 다량 무기질 중에 하나인데요.에너지를 생성하고 과정에서 중요한 역할을 하는데 뼈,뇌, 신경조절에 많은 영향을 주며 체내에서 일어나는 생리적 과정에 중요한 역할을 합니다 주로 스트레스, 잦은 음주, 커피 많이 마시거나 탄산음료를 마시면 몸에서 마그네슘이 빠져나거서 결핍현상이 발생합니다.마그네슘이 결핍현상은 ?- 저혈압과 수족냉증이 있다- 잠을 자도 피곤하여 무기력함을 느낀다- 눈꺼풀 또는 눈아래 미세한 떨림등의 근육 경련이 발생한다- 두통, 편두.......
쌀벌레 없애는법, 퇴치제 대신 락앤락 진공쌀통이 답이다 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다요즘 같은 장마철에 무더위와 높은 습도에 가족들을 위해 음식을 준비하면서 짜증도 많이 나고 신경 써야 할 것이 많은 게 주부님들인데요. 그중에 하나가 우리가 매일 먹는 주식인 쌀 보관에서 쌀벌레입니다. 쉽게 발생하지는 않지만 우연히 쌀을 씻다 보면 물에 떠오르는 게 보이는데요. 정말 신경이 안 쓸 수가 없는데요. 오늘은 쌀벌레 없애는법과 좋은 보관법에 대해서 리뷰해볼게요#쌀벌레 퇴치제 #쌀벌레 생긴 쌀 #쌀보관방법 #쌀통쌀벌레 없애는법그럼 쌀벌레 없애는법에는 어떤 방법이 있는지 알아봅시다!1. 쌀통에 마늘과 고추 등을 망에 담아서 넣어둔다. 매운 향신료이므로 매운 성분으로 벌.......
문틀 철봉 이거 가정용 홈트로 딱이네(+사용후기) [내부링크]
이제 날씨가 점점 더워지고 있는데 더워서 나가서 운동도 못하고 그렇다고 비싼 헬스장도 코로나때문에 가기도 그렇고 여러분은 근력운동은 좀 하시나요?예전에 퇴행성 디스크로 허리 견인치료를 받을 때 하루에 30분씩 걷기운동한 후에는 동네 초등학교에 가서 매번 철봉에 매달려서 턱걸이 운동 대신 허리 근육 견인 운동을 꼬박꼬박 했었어요. 디스크환자들에게는 견인치료와 거의 비슷한 효과를 볼 수 있다는 경험자들이 많아서 그렇게 꾸준히 했는데 정말 효과가 좋았지요. 1년이 지난 이후 이제 제대로 헬스장에 가서 허리강화에 도움되는 PT도 받고 규칙적으로 운동을 하려고 했는데 코로나로 인한 헬스장들이 문을 열었다 닫았다를 반.......
남자니플패치 이제 맘 놓고 외출하자 [내부링크]
여러분들도 여름철마다 옷입을때마다 고민이 되는게 잊지 않나요? 그쵸? 있죠?여름철에는 옷도 얇도 입고 밝은색을 많이 입다보니 속살이 그대로 비춰져서 남들에게 눈총을 받거나 민망스러울때가 많아서 항상 여름옷을 입을때 신경이 많이 쓰여서 스트레스였던 1인이였어요~ 특히 등산이나 운동을 갈때는 얇은 등산복이나 운동복을 입을때는 더더욱 신경이 쓰였던 것 같아요그래서 패치로 나온 제품들이 많았지만 짓무름이나 간지러움등 피부트러블이 많이 생긴다고 해서 유용한건 알지만 선듯 사용하기가 거부감이 들었는데요이번에 이러한 문제를 해결해 주는 프리미엄 남자니플패치가 나왔다고 해서 사용해 본 후기를 리뷰할까해요사.......
PDF 합치기 그냥 1분만에 후다닥 끝내기 [내부링크]
지난주에 JPG파일과 MS 오피스 파일을 PDF로 변환하는 방법에 대해서 리뷰하였는데요오늘은 PDF 파일을 여러 파일이 있을때 PDF 합치기와 PDF 분할 하는 방법에 대해서 리뷰할까합니다이 방법도 전자 문서 작업시에 매우 유용하게 사용될 수 있는 툴이므로 꼭 알아두시면 좋을 것 같아요먼저 가입없이 사용할 수 있는 ILOVPDF를 검색해서 들어갑니다들어가게 되면 가입하기 필요도 없으며 로그인도 필요없이 사용할 수 있습니다PDF 합치기파란색 테두리에 표시한 PDF 합치기를 클릭합니다클릭해서 여러 PDF 파일 선택을 선택하시면 본인 PC에서 작업할 PDF 파일들을 선택하셔서 열기를 클릭합니다선택된 PDF가 아래와 같이 보.......
현빈 새싹보리 효능과 부작용 제대로 알고 먹는법 [내부링크]
현빈 새싹보리 효능과 부작용 제대로 알고 먹는법우리가 보통 고혈압이 있거나 혈압에 문제가 있을때는 겨울철에 기온차에 의해서 아침에 일어날때 항상 조심해야 한다고 하는데요에어컨이 나오기전까지는 맞는 말인데요. 지금은 그렇지가 않아요~ 여름철에도 에어컨이 어디에나 있으므로 항상 기온차는 겨울보다 더 극심하다고 할 수가 있습니다. 이런 생활 환경과 기온의 변화로 인해서 더욱 더 혈압 높거가 낮은 분들은 항상 조심하고 관리를 철저히 해야 됩니다오늘은 혈압과 같은 혈관질환과 체내독소제거를 통한 성인병예방에 좋은 식품에 대한 얘기를 좀 하려고 합니다30대이상 3명중 1명은 고혈압!!최근에는 혈압에 대한 질환중에.......
사과 초모 식초 효능, 이걸로 먹어도 문제 없나 [내부링크]
오늘은 최근 관심이 많은 식초 효능과 그중에서도 애플 사이다 비니거에 대해서 포스팅하려고 하는데요식초에는 필수 아미노산과 구연산 등의 인체에 필요한 영양소가 매우 풍부하여 건강에 무척 좋은 효과가 있는 것은 다 아실 텐데요. 더 자세하게 알아보도록 할게요클레오파트라가 사랑한 식초!식초 효능5천 년 전부터 바빌로니아인들이 먹은 신비로운 에너지! 클레오파트라가 사랑한 식초!식초는 산성 물질이 아니라 PH를 조절하는 건강 알칼리성 식품입니다물질 자체는 산성이지만 체내에 흡수된 후에는 분해과정을 거쳐서 알칼리성 물질만 남게 되는데요특히, 예전부터 딸꾹질을 할 때 식초를 먹게 되면 멈춘다고 하는데 정확한 근거.......
광교산 등산코스 기분 좋은 산행 후기(수지성당~시루봉) [내부링크]
오랜만에 머리도 식힐겸 맑은 공기도 마시고 운동도 할겸 집 근처에 있는 광교산을 다녀왔는데요이번에 광교산 등산코스에 등산로 정비를 많이 했더라고요. 비가 온 다음날에도 쾌적하게 산행을 할 수 있게 잘 정비되어 있었어요광교산은 총 9코스가 있는데 그 중 4코스인 수지성당 ~ 시루봉(정상)까지의 등산로를 산행하기로 했습니다코스 중 가장 긴 코스로서 12.4km인데 저희 집이 수지성당전이므로 총 10.3km 코스로 3시간이상 소요되는 코스입니다 등산로 입구는 초등학교 옆길로 간이 입구가 있어서 생수한통 가지고 오후에 집을 나섰습니다.날씨는 그렇게 덥지는 않았지만 얼마 가기도전에 온 몸에 땀이 줄줄 흐르네요^^초입.......
배에 가스 빼는법 이제 아침이 기다려지는 이유 [내부링크]
배에 가스 빼는법 이제 아침이 기다려지는 이유오늘은 제가 직접 겪고 있는 장에 대한 문제와 그 문제를 파악하고 문제를 해결하였던 과정을 자세히 포스팅하려고 합니다. 여러분들중에서도 저와 비슷한 증상이 있으시다면 잘 내용을 잘 읽어보시고 참고하셨으면 해서 자세하게 작성하고자 합니다.그럼 배에 가스 빼는법이라는 주제를 가지고 제가 경험한 문제의 원인과 개선한 것에 하나하나 살펴볼게요제가 장으로 고생했던 증상들입니다1. 식사후에는 바로 화장실로 직행해서 설사를 한다2. 항상 배에 가스가 차있어서 방귀를 자주 뀐다3. 식사중에 야체보다 밀가루음식, 기름진음식, 튀김,등의 음식을 매일 먹는다4. 가끔.......
빨아쓸수 있어 좋은 여름용 특대형 쿨마스크 [내부링크]
#여름마스크 #여름용마스크이제 본격적인 무더위가 시작되는데 아직도 우리는 마스크없이 다닐 수 없는 이 시점에서 기존의 마스크들을 쓰면 땀은 흐르고 열이 확확나면서 숨쉬기도 어려워 여간 짜증이 날때가 많은데요. 약국에서 매일 사다가 보관해 놓은 마스크가 아직 저렿게 많이 있어서 어쩔 수없이 쓰고 다니는데요. 빨아쓸수 있어 좋은 여름용 특대형 마스크도저히 힘들어서 좀 더 편하게 시원한 마스크가 없을까 싶어서 찾았는데 여름용 쿨마스크로 숨쉬기도 좋고 시원하게 쓸수 있는 알아냈는데요휘마스크의 에어핏 마스크를 선택하게 되었습니다^^1회용 마스크가 아니다 보니 여름에는 몇일동안 써야되는지 하루만 사용하고.......
[커피공부] 제6부 원두(생두)의 특징 [내부링크]
안녕하세요디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다오늘은 커피공부 6번째 시간으로 원두(생두)의 특징에 대해서 알아보도록 하겠습니다“ 생두의 상세 구조 ”“ 좋은 생두의 조건과 종류 ”일교차가 높은 고지대에서 생산한 커피 체리, 수축과 팽창을 반복해서 구조감이 단단하고 과일 향, 신맛 등 전체적인 풍미가 좋은 생두를 말한다. 크기가 균일하고 선명한 녹색을 띠어야 하며 결점 두 수가 적어야 상품가치가 높다.1) 디카페인 커피카페인 성분을 제거한 커피로 카페인에 대한 부정적인 시각으로 인해 만들어졌다. 1820년 독일인 룽게가 처음으로 성공했으며 상업화한 것은 1906년 루드비히 로델리우스가 상카(sanka)라는 회사를 만들면서 시.......
JPG PDF 변환, PPT, 엑셀 초스피드 PDF변환 (+ilovepdf) [내부링크]
#PDFJPG변환 #JPGPDF변환 #PDFPPT변환 #PPTPDF변환 #엑셀PDF변환 4차 산업혁명 시대에 접어들며 데이터 경제가 부상하고 있는데요. 이에 힘입어 전자문서 산업계의 성장이 가파르게 전개되고 있습니다바야흐로 전자문서(PDF) 시대가 본격화되고 있다. 기업 및 공공기관이 수행하는 업무 대부분이 컴퓨터를 통해 온라인화되고 일상 속에서 스마트폰, 태블릿PC 등을 사용하는 사람들이 늘어나면서 종이 문서 대신 전자문서를 사용하는 비중 역시 빠르게 확산되고 있습니다우리가 평사시 문서나 사진, 이미지등을 작성하거나 만들어 놓은 파일을 PDF변환 하는 경우가 우리 일상생활에서 빈번하게 자주 발생하고 있습니다. 저도 이번 코.......
grn 검정이 먹는법, 부작용 진짜는 모두가 알아보는 법 [내부링크]
요즘에는 다이어트라 하면 여자들만하는 것이 아닌 남자들도 체계적인 관리를 하고 있다는데요. 그런데 다이어트 제품들은 여자들을 위한 것이 대부분이고 종류는 넘치고 넘치는데요남자들만을 위한 다이어트 제품이 있다는데 그게 바로 grn 검정이라고 합니다 그만큼 예전에 비해 젊은층뿐만 아니라 중년들도 늘어나는 체지방에 대해서많은 고민을 하고 있고 다이어트에 대한 관심이 무척 늘어나고 있다는 증거일텐데요저또한 관심이 많은 1인으로 요즘 운동부족으로 인한 활력이 떨어지고 쉽게 지치기 일쑤인데요. 남자들에게 좋은 여러 성분들이 많은 것 같아서 한번 먹어보려고 구매했어요~ 솔직히 전 다이어트에는 큰 기대안합니다^^ .......
보리차 효능 이거 정말 사실이야?(+만드는 법) [내부링크]
오늘은 우연히 보리차 효능에 대해서 접하게 되었는데요우리의 보리차가 이렇게 좋은지 오늘에서야 알았습니다제가 어릴적만해도 직접 끓여서 물대신 마시곤 했는데 지금은 여러가지 차, 음료수들에 밀려서 잊혀지는게 아닌가 생각됩니다보리가 가지고 있는 효능이 지금까지 우리에게 알려진 거의 모든 약초와 건강식품의 약효를 능가한다해요!그럼 지금부터 만병을 고치다는 보리 차에 대해서 자세히 리뷰해 볼게요보리차는 봄철에 건조한 날씨에 마시면 진액을 늘리고 폐를 윤택하게 하는 효과가 있다고 하는데요날씨가 무더운 여름철뿐 아니라 날씨가 춥고 건조한 가을이나 겨율에도 마시면 좋다고 합니다영국의 엘리자베스 2세 여.......
홍삼의 효능 좋은걸로 선물해 드렸어요(+프롬바이오) [내부링크]
#홍삼 #홍삼진액 #어린이홍삼 #홍삼효능 #홍삼의 효능 #홍삼스틱 #홍삼정 #프롬바이오홍삼얼마전 게르마늄 샘물을 선물해 주신 지인에게 답례로 선물을 하려고 고민을 하다가 그래도 선물하면 몸에 좋은 홍삼이라고 생각되더라고요그런데 워낙 홍삼 종류가 많아서 여기저기 검색하가다 프롬바이오에서 홍삼을 자체 생산하는 제품이 있고 함량도 좋고 가격도 합리적이라 선물용으로 구매를 하였는데요오늘은 제가 선택한 프롬바이오홍삼에 대해서 리뷰해 볼게요홍삼의 효능효능은 이미 알져진 것처럼 면역력 증가, 피로개선, 항산화 기능, 기억력 향상, 혈소판 응집 억제로 인하 혈액증가에 도움을 준다고 알려져 있습니다특히 사포닌이.......
김태희 비타민 오쏘몰 이뮨 부작용, 복용법 구매 후기 [내부링크]
비타민계의 에르메스^^주변에서 다들 명품비타민이라고 난리를 치길래 이번에 얼라이브 종합비타민에서오쏘몰 이뮨으로 갈아타려고 구매해 보았어요~ 이전부터 관심은 많았지만 과연 고가대비 효과는 어느정도인지 의심이 많았던터라 쉽게 사먹기가 어려웠는데요.해외여행가면 면세점에서 인기가 많았던 최고의 비타민으로 유명했어요.제 주변지인들께서 비싼만큼 효과가 너무 좋다는 평들이 많아서 먹어보기로 해답니다가장 중요한 것이 제품이 품질인데 유럽의 까다로운 기준으로 엄격하게 관리하고 원료부터제품의 최종생산까지 입증된 시스템으로 생산되었다는점이 정말 믿을만했습니다어떤 제품인가요?김태희 비타민! 1. 독일의 프리미.......
자로우 펨 도피러스 여성에게 딱 좋아! 구매 후기 [내부링크]
자로우 펨 도피러스 여성에게 딱 좋아! 구매 후기제가 최근에 관심을 갗게 된 건강식품이 있는데요바로 유신균입니다~ 얼마전 신프리바이오틱스라는 것도 소개한 적이 있는데요그후로 더 관심을 가지고 된 계기가 저희 어머니가 여성들에 흔히 질병인 방광염으로 자주 앓고 계신것을 알게 되었는데요. 매번 병원에서 항생제를 복용하신다고 하셔서 힘들어하셔서 평상시에 예방할 수 있는 방법은 없을까라고 고민하다가 여성들에게 좋은 유산균이 있다는 것을 알게 되었는데 바로 자로우 펨 도피러스 라는 제품이였습니다오늘은 펨 도피러스가 왜 여성들에게 유익한지에 대해서 자세히 리뷰해 볼까해요먼저 리뷰에 앞서서 제가 유산균에 대.......
삼성갤럭시북 언제 어디서나 하루종일 사용 후기 [내부링크]
제가 사용하는 저가의 보급형 노트북을 사용한지 벌써 5년이 넘었는데요. 처음에는 문서작성용으로 가성비좋은 노트북을 잘 사용했는데 이제는 블로그를 운영하다 보니 문서보다 사진편빕, 동영상 편집등 현재의 사양으로 버티는게 신기할 정도입니다. 이제 더 이상 불편함을견디지 못해서 노트북을 예전부터 관심있게 봐 두었던 것이 제품이 있는데요PC의 기능에 모바일의 휴대성을 모두 겸비한 삼성갤럭시북 을 구매후기를 리뷰할게요인텔코어 i5 로 강력해진 성능모바일급 휴대성에 PC의 고성능을 탑재했습니다Intel하이브리드 기술이 적용된인텔 레이크필드 CPU4개의 트레몬트(Tremont) 코어와1개의 서니 코브(Sunny Cove) 코.......
스포츠리서치 오메가3 꾸준히 3년째 먹고있는 찐 후기 [내부링크]
스포츠리서치 오메가3 꾸준히 3년째 먹고있는 찐 후기평소에 가깝게 지내는 지인이 어제 집에서 갑자기 화장실에서 쓰러지셔서 병원에 입원하셨다는 소식을 전해 들었는데요~ 천만다행이 골드타임을 넘기셔서 지금은 중환자실에 치료를 잘 받으시고 회복중에 계신다고합니다. 그분은 평소 식생활 습관이 기름진음식과 지방이 많은 음식을 즐겨드셨고 체소는 거의 안드시는 분으로 지방간과 고지혈증도 가지고 계신분으로 혈관건강에 항상 문제 있으셨던 분인데 결국 혈관이 정상적으로 흐르지 못하고 막히는 일이 발생한 것 같아요이렇게 우리는 서양식 음식문화 습관으로 변화되면서 부터 혈관질환자 급속도로 증가하고 있다고 합니다저도.......
시디즈 서울대의자 바른자세와 집중력 향상 후기 [내부링크]
본격적인 여름더위의 시작으로 덥고 습한 날씨로 인하여 야외활동보다 실내에서에서 활동하는 사람들이 늘고 있는데요, 거기에 코로나 장기화가 되면서 등교를 못하고 온라인 수업을 위해서 하루종일 컴퓨터나 스마트폰 등의 스마트기기를 사용하는 가운데 잘못된 자세로 장시간 사용하면서 목과 어깨의 통증으로 병원을 찾는 사람들이 증가하고 있습니다대표적인 통증을 호소하는 증상으로는 거북목 증후군으로 경추배열이 정상과 반대로 앞으로 굽어진 상태를 말하는데요.원인 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인과 학생들에게 연령과 성별에 관계없이 발병할 수 있습니다. 하루 평균 앉아있는 시간이 7시이상으로 조사되었는데요. 거기에 않.......
마늘 꿀절임 효능 이제부터 혈관건강 문제 없어요 [내부링크]
마늘이 우리 온몸에 좋은건 누구나 다 알고있는데요저는 마늘을 1년내내 양념외에도 다양하게 먹고있어요지난 5월에는 마늘장아찌와 마늘쫑장아찌를 담궈서 먹고 있고요. 혈관건강에 좋은 꿀마늘을 만들어서도 꾸준히 먹고있어요. 이번에 거의 다먹어서 다시 만들었는데요. 오늘은 마늘꿀절임 효능에 대해서 리뷰해볼게요마늘 효능은?항암효과가 뛰어나다절립선 건강에 도움이 된다피부노화방지에 좋다정력에 좋다향균 효과에 좋다피로회복,면역력 강화에 좋다항상 마늘은 마트에 사지않고 인터넷으로 햇마늘을 주문해서 먹고있는데요남았는게 다떨어지기 전에 만들기 위해서 깐마늘로 1kg을 바로 주문했는데 이렇게 산지에서 직접 배송이 왔.......
[커피공부] 제5부 커피의 등급과 기준 [내부링크]
한동안 커피공부에 대한 시리즈를 포스팅하지 못했는데요오랜만에 다시 올려봅니다~ 오늘은 커피의 등급기준에 대해서 알아볼게요커피 재배지역별로 커피의 품질의 등급을 선정하는 기준은 매우 중요한 기준입니다.커피의 등급과 기준1) 스크리너에 의한 분류법 13개가 한 세트로 각각의 스크리너에는 스크린 사이즈 20~8까지의 번호가 새겨진다.직사각형의 나무틀에는 철판이 깔려있는데 철판 안에는 수십 개의 구멍이 뚫려 있다. 구멍의 크기는 스크리너마다 다른데, 번호가 큰 스크리너의 구명이 가장 크고, 번호가 내려갈수록 크기는 작아진다. 생두의 크기를 분류할 때에는 가장 작은 번호의 스크리너를 맨 밑바닥에 두고 번호 순서대로.......
비비고 왕교자 1.05 쪄먹 구먹 다 맛있는 후기 [내부링크]
비비고만두는 거의 모든분들이 드셔보셨을건데요그중에서 만두의 자존심이라고해도 과언이 아닌비비고왕교자1.05 인데요. 제가 만두와 돈까스를 정말 많이 즐겨먹는데요. 비비고왕교자에 정말 뿅~반했답니다저희집 냉동실에는 항상 이녀석들이 가지런히 놓여있어요^^없으면 제가 불안해서 안됩니다!!이번에도 마지막 1개 남아있어서 언릉 주문하였더니 하루만에 배송이 도착했어요군만두, 찐만두, 물만두, 만두라면 매일하나씩만 해먹어도 어느새 다시 사놓아야 한답니다제가 이녀석을 만난지 벌써 3년이 다 되어가네요처음에는 마트에서 구입해서 먹었는데요~ 워낙 자주먹고 많이 먹어서 인터넷에서 무료배송으로저렴하게 구매해서 냉.......
곱창파는 청년들 정말 이런맛은 처음이야 [내부링크]
곱창파는 청년들 정말 이런맛은 처음이야 제가 유일하게 잘 못먹는 음식이 있는데요바로 소,돼지의 부산물로 만든 요리입니다~ 어릴적 부모님따라 마장동에 간적이 있는데그당시 비위가 많이 약했던 시절이라서 시장에서 수많은 부산물을 보고 토를 한적이 있은 후 부산물은 거의 먹지 않았던것 같습니다그런데 최근에 제가 평소토록 먹지 않던 부산물을 드디어 먹었다는 사실입니다^^~ 그것도 아주 맛있게요우연히 동생집에 갔는데 정말 맛있는 소곱창이 있다고 구워서 먹어보라고 막 권하더라고요전 당연히 못먹는다고 하니 이 소곱창은 냄새가 1도 없고 고소함과 쫄깃한 식감이 일품이라고 해서 속는셈 치고 눈 딱 감고 디핑소스에 찍어.......
사세 버팔로윙 뭐가 달라도 달라 (+스틱) [내부링크]
디지털노마들를 꿈꾸는 비상입니다자취생들의 최고의 요리기인 에어프라이어로 할 수 있는 가장 인기가 높은 상품 중에서 그중에서 단연 으뜸인 메뉴! 이미 너무나 유명해진 메뉴!!사세 버팔로윙 오늘 리뷰 바로 시작합니다~!사세요~ 사세요~ 사세 버팔로윙^^참 사람이던 상품이던 이름은 잘 짓고 봐야합니다^^판매하는 곳은 검색하면 엄청 많으나 저는 항상 로케트 무료 배송을 이용한답니다배송은 이틀만에 요로콤 빠르게 도착을 했네요냉동식품이니 당연히 스티로폼에 아이스팩까지 들어있어요^^버팔로윙만 먹기에 좀 심심한 거 같아서 이번에는 사세 버팔로스틱과 함께 세트로 주문했어요.부족하지 양(2kg)인 것 처럼 보이지만 한.......
바로푸드 전통수제떡 쫄깃하고 찰진 우리집 영양간식 [내부링크]
여러분들은 아침식사 꼬박꼬박 챙겨드시나요?저는 아침을 거르는 일이 많은데요. 젊었을때부터 습관적으로 안먹었는데 이제는 좀 챙겨먹으려고 간편하게 먹을 수 있는 떡을 선택해 보았어요찹쌀떡, 꿀설기, 오메기떡, 앙꼬절편, 쑥콩떡, 쑥인절미를 번갈아 가며 구매하여 냉동보관하여 먹을때마다 자연해동시켜 아침식사대용이나간식용으로 챙겨먹고 있는데요배송도 신선도 유지하기 위해 냉동상태의 떡과 아이스팩을 함께 넣어서 신선한 상태로 배송이 되었어요. 그리고 간편한 개별 포장으로 먹고 싶을때마다 먹을 수 있고 가방안에 하나씩 넣고 다닐 수도 있어 좋습니다이번에 앙꼬절편으로 재구매해서 먹은 바로푸드 전통수제떡 너무.......
아쿠아픽 구강세정기 간편한 잇몸케어 좋아요(AQ310) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다치과의사들이 선택한 유명한 아쿠아픽 구강세정기!아직 모르신고요? 그럼 오늘 집중하세요!! 한층 업그레이드 된 10단계 수압조절로 구강관리의 신세계를 열어줄 아쿠아픽 구강세정기을 리뷰할게요세계인 1등 질병이 치주질환이라고 합니다국민 5명중 1명은 치주질환과 잇몸 속 찌꺼기로 인한 구취등으로 고통을 겪고 있으며 특히 최근에는 식생활 변화로 인한 20~30대 치주질환 진료가 급격히 증가하고 있다고 하죠우리가 아무리 꼼꼼하게 양치질을 해도 분명 칫솔이 닿지 않는 사각지대가 생기게 되기 마련인데요이런 부위에 남아있는 이물질은 치주 질환을 일으키고 구치와 통증을 유발하기도 하죠. .......
음식 칼로리 계산기 영양정보 제대로 알아보기 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다노출의 계절인 여름이 되면 여자들의 최대 관심사는 바로 다이어트!다이어트는 먹지않고 하는게 아니라 먹으면서 다이어트가 최고가 아닐까요오늘은 다이어트에 하기에 앞서 칼로리에 대해서 정확한 정보를 알고 보고 갈께요대부분의 다이어터들은 음식을 섭취할때는 탄수화물이 얼마냐? 단백질이 얼마냐?내가 먹지 말아야 하는 음식이 뭐냐? 짜고 맵고 밀가루도 안돼! 칼로리가 높다는이유하나만으로 일일 따지고 확인하며 음식과의 전쟁을 치르고 있습니다그런데 대략적인 정보로 다이어트를 하시분들이 의외로 많은데요올바른 음식 칼로리 계산기를 통해서 정확한 정보를 알고 있어야 한다는 것인데.......
김혜수 핸드폰줄 두손에 자유를 선물하세요 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다드라마 하이에나에 출현한 김혜수가 착용하고 나온핸드폰줄이 인싸템이 되었는데요.저도 몰랐는데 핸드폰 케이스를 여기저기 코퀄의 상품을 마구마구 찾다가 구매되었네요. 하이에나 한번 보게 되었는데요^^정말 김혜수 핸드폰줄을 차고 나오더라고요~ 활동성 많은 사람들에겐 정말 핫 아이템이 아닐까 생각됩니다순간을 포착하고 싶은 순간 손에 핸드폰이 없어놓친적 있으시죠?급하게 스마트폰을 꺼내다 액정이 와장창할 뻔 한 경험 있으시죠?아기와 함께 외출 할 때, 댕댕이와 산책을할때, 페스티벌이나 콘서트를 갈때여행지에서 멋진 풍경을 만났을때주머니없는 옷을 입고 외출할때이제는 두손에.......
팥효능, 칼로리 ,부작용 총정리 했어요(팥물 다이어트) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다팥이라면 가장 먼저 떠오르는게 동지에 먹는 팥죽인데요 떡이나 제빵에서는 팥앙금으로 사용되기도 하고 여름철에는 시원하게 먹을 수 있는 팥빙수, 겨울철에는 길거리 음식의 대표붕어빵의 주재료로 쓰이는 사계절내내 우리의 식탁에 올라오는 식재료입니다그런데 우리는 흔히 먹을수 있는 팥이 우리의 몸에는 어떤 영향을 주는지 팥효능을 잘모르고 있는게 사실입니다. 오늘은 팥의 효능, 칼로리 ,부작용에 대해서 리뷰해볼게요팥효능에는 무엇이 있나요?다이어트 효과와 변비 개선팥에는 많은 식이섬유가 함유되어 있습니다. 식이섬유는 우리 몸속의 장운동을 원활하게 해주며배변활동에 많은 도움을.......
서트푸드 다이어트 식단에 대한 궁금한점 총정리 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다서트푸드라는말 들어보셨나요? 다이어트를 하시는분이라면 알고계실만한 그런 용어인데요. 오늘은 서트푸드다이어트 식단에 대해서 낱낱히 파헤져보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다다이어터분들은 좋은 시간이 될 것으로 보이니 꼭 끝까지 읽어보시기를 추천합니다서트푸드란?저도 영어를 조금 하는데 서트푸드라는 단어가 정말 생소해서 한번 사전을 찾아보았는데요영국식발음으로 '서트푸드'미국식발음르로는 '시르트푸드'라고 발음하더군요우리말로 그대로 해석하면 반찬 다이어트라고 할 수도 있습니다. 서트푸드란 sirtuin(시르투인)을 다량 함유하여 체중 감량에 효과적이.......
쿠진 나이프케어 살균건조기,위생관리 단 한번에(+에지리 칼) [내부링크]
요즘은 주방에서 살균 건조가 필수가 되었는데요주방에서 요리를 하면서 제일 많이 사용하는 칼과 식기들 제대로 살균 건조하고 계셨나요? 구분없이 사용 후 무심코 놓아둔 칼과 주방의 식기들에는 수 많은 균들이 우리의 입속으로 들어가고 있답니다오늘은 주방의 살균건조를 책임질 수 있는 쿠진 나이프케어 살균건조기를 리부해 볼게요여러분의 주방 위생은 안녕하십니까?대부분 주방은 높은 온도와 습도에 의해 세균이 살기 좋은 환경으로 되어있는데요평상시 위생관리를 잘 하지 않으면 식중독 같은 위험에 쉽게 걸릴 수 있어요가끔 밥을 먹은 후 갑자기 잘못 먹은것도 없는데 원인 모를 배탈이 나는 이유가주방에 있는 세균들에.......
게르마늄 효능, 세계가 극찬하고 인정한 약산샘물 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다오전에 생각지도 않은 택배가 왔다고해서 나가보니 생수가 4박스가 왔는데요. 주문하지도 않았는데 발신자를 보니 가까운 지인분께서 보내셨더라고요. 생수는 비싼 생수로 유명한 천연 게르마늄 약산 샘물이였습니다몸에 좋은 물인줄은 알지만 가격이 비싸서 먹기 어려운데 이렇게 지인분이 직접 보내주셔서 감사인사를 드리니 제 건강을 걱정해서 보냈다고 하시더군요오늘은 게르마늄 효능과 약산샘물에 대해서 리뷰해볼게요제가 요즘 건강을 위해서 물 자주 많이 먹기를 하고 있다고 얼마전에 지인분에게 말씀드렸더니 이왕 몸에 좋은 물로 많이 먹으면서 해보라고 손수 주문해서 보내주셔서 저에게는 정.......
에이비씨주스 만들기, ABC쥬스 부작용, 제대로 먹는법 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다이미 많은분들이 마시고 있고 직접 체험 후기 결과로놀라운 경험을 하고 계시는 전 세계적으로 열풍을 불러오고 있는 에이비씨주스!내장지방 배출하여 체중감소, 피부개선에 탁월한 디톡스열풍의 주인공인 에이비씨주스 만들기, ABC쥬스 효능, 부작용에 대해서 리뷰하고자 합니다독일, 미국, 영국, 인도 등 세계 각국에서 일명 ‘기적의 주스’라 불리며사과, 비트, 당근이 주재료이며, 각재료의 첫 글자를 따서 ABC주스로 이름이 붙여졌다고 합니다기적의 주스!내장 지방을 배출!!에이비씨주스 효능은?내장지방은 장기 주변에 착 달라붙어 우리 몸에 문제를 일으키는 시한폭탄과 같은데요내장지방은 장기.......
화상메디폼, 듀오덤 엑스트라씬 사용법 [내부링크]
한여름에 화상을 입긴 이번이 태어나서 2번째 인데요첫 화상은 정말 생각조차 하기 싫은 경험인데요휴가철에 해수욕장에서 햇볕에 좀 누워있다가 가슴 전체 화상을 입어서 입원해서 아주 생고생을 한적이 있었어요. 오늘은 에어프라이어에 군고구마꺼내다가 손등에 화상을 입었는데요오늘은 화상 당했을때 항상 상처의 융터를 최소화시키고 없어주는 화상메디폼인 듀오덤 엑스트라씬에 대해서 사용 후기에 대해 리뷰할까해요첫번째 화상 경험은 지금은 사진이 없지만 한여름에 가슴전체에 물집이 생기고 살이 벗겨지면서 전체를 화상메디폼을 한달내내 바르며 살았는데요그때 사용한 것이 듀오덤이라는 화상메디폼입니다듀오덤 덕분에 지.......
보세뜻 의미 제대로 알아봅시다 [내부링크]
보세라는 말 많이 들어보셨죠?주로 옷을 말할때 많이 사용하는데요흔히 브랜드가 없는 옷을 가르켜 보세옷이라고많이 부르고 있습니다오늘은 보세의 의미에 대해서 리뷰해 볼게요하지만 보세라는 말의 사전적 의미로는 保(보전할 보)稅(세금 세)관세의 부과가 보류되는 일을 말하며좀더 자세히 말하면무역적 의미로는 관세제도의 특전으로써 행해지는 과세의 유보를 말하고사실상으로는 외국화물의 수입면허 미필상태에 놓여있는것을 말합니다결론적으로 보세품은 수출을 하려고 했던제품들이 관세가 보류되어 창고에 보관되어있는제품으로 이해하시면 될 것 같습니다문제가 있거나 하자가 있는 제품을말한.......
브리타 정수기 단점, 진작에 이거 쓸걸 2주차 사용후기(+유아인) [내부링크]
디지털노마드를 꿈구는 비상입니다제가 유일하게 보는 예능이 있는데요. 바로 삼시세끼와 나혼자산다인데 두 프로 모두특이한 정수기가 나오더라고요. 삼시세끼에서는 정수기인줄도 몰랐는데 나혼자산다를 보며 그때서야 브리타 정수기인줄 알았어요오늘은 유아인 정수기로 유명한브리타 정수기 단점에 대해 리뷰해볼게요항상 정수기하면 렌탈해서 주기마다 방문후 필터관리해 주는 정수기만 알고 있던 저로서는 에이 저게 무슨 정수기야~ 그리고 정수효과나 있겠어~ 라고 했는데요제 동생이 브리타 정수기를 1년동안이나 쓰고 있더라고요 ~ 물론 용량은 더 큰걸로요그래서 물어봤어요~ 이 정수기 효과가 좋은지~그랬더니 무슨 정.......
인물꿈, 사람에 관한 꿈해몽 총정리 [내부링크]
오늘은 꿈해몽 2번째 시간으로 인물꿈에 대해서 알아볼게요인물꿈에는 사람꿈, 유명인사, 연예인, 정치인, 대통령등 여러종류 꿈이 있는데요모든 꿈들이 인물과 연관되어 있다고해도 과언이 아니죠~ 그래서 대표적이 인물꿈에 대해서 길몽인지 흉몽인지에 대해서도 살펴봅시다자신에 관한 꿈타인의 와이프로 나오는 꿈자신의 와이프가 아닌 다른 사람이 자신의 와이프로 나오는 꿈을 꾸었다면 당신이나 당신의 와이프에게 다른 사람이 생겼거나 다른 마음을 먹고 있을 가능성이 있습니다. 어쩌면 와이프에 대한 불만이 꿈에 반영이 되었을 수도 있습니다. 다른 사람이 자신의 와이프가 아닐까 하는 마음이 반영이 된것일 수도 있습니다. 자신.......
링티 효능, 부작용 많이 궁금하시죠? 직접 마셔본 후기 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다올여름에는 30도 이상의 폭염일수가 예년에 대비 2배로 역대급 폭염이 예상된다고 합니다이런 무더위에 수분보충이 정말 중요한데요최근 수분보충제로 좋은 평가를 받고 있는링티 효능과 링티 부작용에 대해 리뷰해볼게요.아마 링티에 대해서 많이 들어보셨을것 같은데요제품이 탄생된 배경도 참 특이했어요~ 현역 군의관들이 개발했다고 합니다남자라면 누구나 한번은 가야할 군대~ 대부분 한여름에 유견훈련이 야외훈련시에수분부족이나 탈수증상을 경험해 보셨을텐데요여기에서 3명의 군의관이 근본적인 해결을 위해 연구개발을 통해서 탄생되었다고 합니다우리 몸의 수분은 1~2%만 부족해 변화.......
아스토니쉬 곰팡이제거제 직접 청소해본 리얼후기 [내부링크]
아스토니쉬 곰팡이제거제 직접 청소해본 리얼후기지난번 대청소를 하면서 집안에 곳곳에 있는 곰팡이를 락스를 써봐도 잘 제거도 되지않고 힘만 들었는데요방법을 고민 하던중에 곰팡이 제거에 강력한 제품을 발견하였는데요~ 우리집 곰팡이를 사라지게 해준 등공신 역할을 한 아스토니쉬 곰팡이제거제를 리뷰할까해요영국 곰팡이 제거제 판매 1위!네이버 주방 세정제, 곰팡이 제거제 인기 브랜드 1위 !한마디로 세정제 하면 넘버 원 브랜드이더라고요그래서 신뢰가 가는 제품이라 생각되어 바로 총알 배송 시켰어요일단 형태는 별도 희석할 필요도 없고 간단히 분무기형으로 되어 있었고 용량은 750ml 넉넉한 양이었어요성분은 락스의.......
다우니 향기 순위, 제품 인기순서 알아보기 [내부링크]
다우니 향기 순위, 제품 인기순서 알아보기여러분들은 다우니 제품 중 어떤 향을 선호하시나요?다우니 향기는 다양한 향의 섬유유연제로 유명한데요모든 제품의 종류를 다 사용해 보지는 않았지만 다우니를 처음 사실때 어떤 향을사야하는지 망설여 지시는분들을 위해서 다우니 향기 순위를 상품평, 후기, 선호도 등을 참고해서 매겨보도록 할게요. 개인에 따라 다소 차이가 날 수 있으니 참고만 해주세요^^먼저 다우니 제품의 라인업인데요. 크게 4라인으로 구분됩니다1. 가장 널리 알려진 초고농축 다우니(레몬글라스, 화이트티, 베리베리)2. 가장 인기가 많은 다우니 퍼퓸컬렉션(미스티크,블룸, 샤인, 보타닉가든, 벗꽃)3. 순안향의.......
카카오페이 비밀번호 재등록, 쉽게 다시 설정하는 방법 [내부링크]
카카오페이 비밀번호 재등록, 쉽게 다시 설정하는 방법여러분은 인터넷이나 카드 비밀번호 평소에 잘 기억하고 계신가요? 저는 왠만한 비밀번호는 다 기억하고 까먹지 않고 있는데 유독 할때마다 까먹는 비밀번호가 있는데요~ 바로 카카오페이 비밀번호 재등록입니다오늘로서 비밀번호 재등록을 2번쩨 입니다~ 그래서 이제 절대 까먹지 않기위해서 포스팅까지 하게 되었네요이제 차례대로 한번 카카오페이 비밀번호 재등록한번 해볼게요^^Step. 1 카카오 앱을 열고 더보기로 들어간다카카오 메인에서 창에서 우측 맨아래 ... 표시로들어가면 아래와 같이 더보기 화면이 나오게 됩니다Step.2 pay를 클릭한다더보기로 들어오게 되면 프로필 사.......
휘아 칫솔살균기, 어디서나 휴대가 가능해 [내부링크]
휘아 칫솔살균기, 어디서나 휴대가 가능해우리가 생활하는 공간중에서 가장 청결해야하고 관리를잘해야할 부분이 욕실과 욕실에 비취해 놓은 비품들인데요.생활습관이 그렇게 관리를 하지 못하고 있는게 현실이죠^^그중에서 매일 입에 넣어야 하는 화장실에 비취되어 있는 칫솔인데요그냥 양치질후 물로 씻어낸 후 그냥 빈컵이나 선반에 그냥 올려놓기가 일쑤일텐요이렇게 사용하는 칫솔을 현미경으로 들여다보면 어떨까요?화장실 변기보다 무려 200배 많은 세균이 존재한다는 충격적인 실체가 공개되었습니다..ㅠㅠ우리가 그럼 매일 변기 200개의 세균을 매일 입속에 넣고 있다는 사실!!매일 쓰고 있는 칫솔이 세균이 득실득실한 칫솔이.......
씨서스 제대로 알고 먹기(feat. 시서스 복용법) [내부링크]
여러분 혹시 씨서스라고 들어보셨나요?요즘 다이트와 관련해서 많은 식품들이 있는데요. 그 중에서 가장 핫하고좋은 식품이 바로 씨서스를 말할 수 있는데요.오늘 다이어트에 고민이 많으신 분들을 위해서 시서스 복용법, 효능, 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 할게요저도 얼마전에 방송을 보고 정말 이렇게 효과가 탁월해? 하고 놀란적이 있었는데요그럼 씨서스 제대로 알고 먹을 수 있도록 자세히 리뷰해 볼게요~시서스가 무엇일까요?포도과에 속하는 다년생 식물인 시서스는 생김새가 선인장과 비슷하지만 포도과의 허브 식물이라네요~주로 열대 인도와 스리랑카, 남아시아, 아프리카 지역에서 자라는 식물이며 건조하고 습박한.......
얼라이브 종합비타민 6개월 꾸준히 먹고있는 찐 후기 [내부링크]
제가 6개월전부터 계속 먹어오던 얼라이브 종합비타민이 있는데요.예전에는 비타민 같은것 안먹어도 피곤하고 그런 것이 없었는데 나이를 먹어가면서 밤을 좀만 새워도 다음날이 너무 힘들어지면서 비타민을 먹기 시작하였어요먹을때는 잘 못느끼는데 막상 안먹으면 피곤함이 느껴져서 계속 챙겨먹고 있어요그럼 제가 왜 6개월동안 얼라이브 종합비타민을 먹고 있는지 리뷰하는 시간을 가지려합니다제품명은 얼라이브 맨 울트라 포텐시 멀티 비타민 입니다비타민중 가장 많은 상품평이 있는 제품이에요(14,455건 후기)복용법은 ?1통에 60정, 1일 1회 1정만 복용하면 되는데요. 하루 한알도 내게 필요한 비타민을 모두 해결할 수 있다는.......
생활공작소 제습제, 이젠 습기와 이별 [내부링크]
생활공작소 제습제, 이젠 습기와 이별디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다어제부터 본격적인 장마철이 시작되었는데요여름 장마철 습한 기온으로 인해 제습기와 제습제는이제 필수품이 되었는데요~ 오늘은 100% 국내산 염화칼슘을만든 생할공작소 제습제를 리뷰해 볼게요매년 어김없이 찾아오는 장마철에는 옷장, 서랍장, 이불장, 신발장등에 습기를제거하지 않으면 눅눅해지고 곰팡이가 생기게 마련인데요저희집은 장마철뿐만아니라 1년 365일 내내 제습제를 사용하고 있어요사실 이불장, 옷장은 제습제 사용을 안하게 되면눅눅해지고 퀴퀴한 냄새때문이라도 꼭 써야 되요결국 눈에 보이지 않는 곰팡이 있다는 것이고우리 피.......
긴급고용안정지원금 받으신분, 지급일 관련 총정리 [내부링크]
긴급고용안정지원금 받으신 분, 지급일 관련 총정리6월1일부터 신청한 긴급고용안정지원금 받으신분 관련하여 많은분들이신청 후 2주내 지급예정이라함에도 불구하고 아직까지 지급이 안되고 있는 지연되고 있는 상황인데요받으신분도 있고 지역별로 천차만별인데요.오늘 제가 알고 있는 긴급고용안정지원금 지급일 관련 실질적인 사유와 그에 궁금증에 대해서 리뷰해 볼까 합니다실질적으로 본인이 신청해서 지금 어떠한 단계까지 진행되고 있는지에 대해서 살펴봅시다!첫째 긴급고용안정지원금 신청 사이트에 접속한다아래 사이트에 접속해서 본인이 신청한 특고, 프르랜서, 영세자영업, 무급휴직자 중에서 신청한 곳으로 들어갑니다.......
글라코 발수코팅제, 직접 시공 사용 후기(feat. 유막제거제) [내부링크]
요즘같은 장마철이면 비오는날이면 자동차 주행중에 시야확보가 잘 안되어서 사고가 날 우려가 많은데요.특히 ,초보운전자들은 비오는날이면 운전을 꺼리는 경우도 많이 있습니다이건 불소 코팅된 유리면의 그동안 쌓인 유막을 제거 후 발수코팅제를 발라주면 간단히 해결되는 문제입니다.저는 유막제거과 함께 시공했지만 평소에 관리하시분은 발수코팅제만 시공하시면 됩니다.그럼 유막을 간단히 제거할 수 있는 글라코 유막제거제 와 글라코 발수코팅제 사용 후기를 리뷰해 볼게요 저도 지난 주 비가 많이 오던날에 빗물때문에 시야가 너무 좁아서 하마터면 앞차와 간격 유지를 잘못 확인하여 사고가 날뻔 한적이 이였는데요~ .......
마이밀 뉴프로틴 마시는 단백질 먹어본 솔직후기(feat. 서장훈) [내부링크]
단백질을 평소에 얼마나 자주 드시나요?평상시 잘 챙겨먹는다고 하지만 음식으로는 한계가 있더라구요그래서 저희는 셀렉스를 단백질 보조식품으로 먹었는데 얼마전 서장훈 광고를 보고 마이밀 뉴프로틴이라는 신제품을 이리저리 알아보고구매해 보았는데 먹어본 단백질 음료중 최고더라구요오늘 마이밀 뉴프로틴 직접 사서 먹어본 후기 리뷰해 봅니당^^서장훈 단백질?상품으로 나온지 얼마안 된 것 같은데 다이어트하는 맘들의 입소문이 이미 퍼져있었고상품평이 정말 많더라고요~ 그래서 먹던 셀렉스는 맛이 좀 느끼하고 거북해서 묻지도 않고 따지지도 않고 그냥 바로 총알 배송 시켰습니당^^1BOX에 190ml, 16개로 구성되어 있어요.......
복분자 효능,부작용 ,하루섭취량 바로 알고 먹기(feat.고창) [내부링크]
복분자 효능,부작용 ,하루섭취량 바로 알고 먹기(feat. 고창)복분자 이름의 유래를 아세요?복분자를 먹고 요강을 엎었다고해서 복분자라고 불리는데요. 보통은 산딸기로도 불리며 잼이나 술로도 많이 담가 먹는데요.오늘은 고창 해풍에 익은 고창 복분자 효능, 부작용,섭취량, 칼로리에 대해서 리뷰할게요 한국의 블루베리!!복분자의 특구 고창의 해풍을 맞고 자란 100% 고창복분자인데요특히, 고창복분자 단지는 바다와 인접한 선운산 아산 주변에 형성되어 복분자가 해풍을 맞고 자라 당도가 아주 높고 유효성분이 많은 것으로 유명합니다또한 고창의 향토땅에서 무기 영양분을 충분히 먹고 자라 품질이 아주 뛰어난 고품질의 1등급 복.......
신프리바이오틱스 이제부터 문제없이 챙기자 [내부링크]
최근 신프리바이오틱스라는 키워드를 실시간 검색어에서 자주 볼 수가 있는데요우선 프리바이오틱스는 유익균들의 먹이를 칭하며. 프리바이오틱스를 섭취하게 되면, 우리 몸 속 유익균에게 먹이를 공급하여 성장할 수 있는 좋은 환경을 만들어주는데요하루만에 몸 속 1마리의 유익균을 2억 5천만 마리까지 늘리는데. 따라서 장 건강, 배변활동 개선의 목적으로 프리바이오틱스를 섭취할 수 있는 셀티바 신프리바이오틱스를 리뷰하는 시간을 마련했어요신프리바오틱스란 무엇인가?기존에는 프로바이오틱스 제품 또는 프리바이오틱스 제품을 따로따로 섭취해야 하는 불편함이 있었는데요이제는 두가지 성분을 동시에 섭취할 수 있는 제품입니.......
에코체 음식물처리기 친환경 프리미엄올루션(feat.김남주) [내부링크]
디지털노마드 꿈꾸는 비상입니다가정마다 여름철이면 골치거리였던 음식물 쓰레기 냄새때문에 고통이 이만저만이 아니시죠? 오늘은 최근 SNS에서 좋은 평가로 인기가 급상승하고 있는 에코체 음식물처리기를 리뷰할까해요~현재 시판중인 음식물처리기라는 것이 있다는것은 대부분 알고계실텐데요살까 말까 망설이신분이나 혹시나 제품이 성능이 좋지않아서 잘못 사면 오히려 악취가 더 날 수 있다고 생각하시고 계시분들은 집중하셔도 좋을 것 같네요^^상품리뷰 잘 보시고 이거 정말 괜찮다라고 생각되시면 지금까지 망설이던 걸 오늘 끝내셨으면 좋겠어요음식물 쓰레기, 냄사, 날파리, 벍레꼬임등 모든 고민!이제 에코체 음식물처리기로.......
닥터피엘 샤워기 수돗물 필터 효과 3주차 후기 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다최근 온몸에 피부 트러블이 많아서 원인이 무엇인지 모르고 있다가 드디어 알게되었는데요~ 문제는 노후된 배수관이 원인이였어요. 당장 샤워기를 바꾸기 위해 알아보던 중 닥터피엘 샤워기을 알게 되었는데요단순히 절수 및 불순물 필터링만 하는 기능은 물론 소독물질인 염소도 함께 제거해 주는 기능이 있어서 저의 눈길을 사로 잡았네요그럼 닥터피엘 샤워기 리뷰 시작합니다~처음 써 보는 샤워기라서 저는 먼저 일체형으로 하나 구매해서 사용해 보기로 했구요장착된 필터로는 사용 횟수에 따라 2~3개월 주기로 교체를 해주어 한다고 해서 저는 3개월을사용해 보자고 했어요~ 효과를 보고.......
탄냄비 닦는법 강력한 프로샤인수세미로 손쉽게 끝! [내부링크]
백주대낮에 불났다고 소방서에 신고를!!사건의 발단은 이렇습니다~ 옥수수를 맛있게 먹기위해 냄비에 찌고 있었는데요 제가 그만 식곤증으로 잠깐 졸고 말았어요.. ㅠㅠ근데 잠결에 초인종이 계속 급하게 울리더라고요그래서 눈을 떠보니 거실과 주방에는 이미 온통 연기가 자욱했는데요맞다!! 옥수수!!!! 가스렌지로 뛰어가서 언릉 가스불을 끄고 대문으로 나가보니옆집 이웃께서 우리집에서 탄냄새가 너무 심해서 찾아왔다고 아무도 없으면 119에 신고하려던 참이였다네요.. ㅠㅠ사정을 말씀드리고 죄송하다는 인사와 함께 옥수수 사건을 이렇게 일단락 되었슴다!!주부 9단이라면 한번쯤은 냄비를 태우는 일을 경험하셨을텐데.......
신체꿈, 신체에 관련된 꿈 길몽일까? 흉몽일까? [내부링크]
우리는 잠을 자면서 무의식중에 여러가지 꿈을 많이 꾸게 되는데요. 특히 우리의 몸, 신체꿈을 참 많이 꾸게 됩니다. 저또한 여러 신체 부위에 대한 꿈을 자주 꾸는데 눈을 뜨면 궁금해서 꿈해몽을 찾아보곤 합니다오늘은 신체꿈에 대해서 포스팅해 볼게요눈, 코, 입,얼굴, 귀, 팔, 다리 등의 우리의 신체가 꿈에서 보이면 어떤 꿈해몽으로 해석하는지 자세히 알아봅시다!얼굴, 머리에 관한 꿈해몽얼굴과 머리는 비교적 자신의 생각이나 관계, 위치등을 상징합니다머리에서 비듬이 떨어지는꿈난처한 문제에 생겨서 고심하게 되지만 곧장 해결이 잘 되는 것을 암시하는꿈얼굴에 종기나 반점, 검버섯, 흉터가 생기는 꿈무슨일에 실패하거나.......
보르르 분유포트 이제 진짜 분유포트가 나왔다! [내부링크]
디지털노마들 꿈꾸는 비상입니다육아경험이 없는 예비 엄마아빠가 가장 많이 사용되는 분유포트 하나 고르시기 잘모르겠고 많이 힘드시죠? 모르는 것이 당연합니다!그래서 제가 그 수고를 덜어드릴 보르르 분유포트를 속시원히 리뷰해드립니다초보맘들께서는 분유물 온도 하나 맞추기도 힘들죠~ 거기에 도와주고 싶은 마음은 굴뜩같은 육아대디,한밤중에 어김없이 배고프다는 우는 우리아가,처음에는 다 힘들고 어려울 수 있습니다하지만 이제 걱정을 할 필요가 없는 그런 진짜 분유포트가 나왔다는 기분소식입니다^^기존에 알려진 분유포트들이 대다수가 원래는 티포트였다는 사실을 알고 계셨나요?초보맘들의 불편함을 이제하면서.......
샤오미 모기퇴치기 가정용으로 그만이네 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다.이제 본격적인 장마로 인해 습하고 무더운 날씨의연속인데요. 밤마다 모기때문에 고생하지는 않으세요?오늘은 경제적이고 실속있는 샤오미 모기퇴치기를 리뷰할게요 샤오미 모기퇴치기 경제적이고 실속 있는 퇴치기로 3개 1세트 구성되어 있어요집 전체의 모기 퇴치 효과를 높이기 위해서 각 방에 배치할 수 있어요실제 배송 받아서 열어보니 이렇게 본체 3개, 필터 3개, 배터리 3개로 구성되어 있었고요윗부분을 열어보면 필터를 장착할 부위와 배터리를 장착할 부위가 보입니다이곳에 아래와 같이 장착하여 누구나 간단하고쉽게 셋팅을 할 수 있어요배터리타입이므로 어디든배치가 가능.......
비대면 체온계 국산이라 믿고 쓸만해 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다코로나 사태로 체온계 하나씩은 집에 다 가지고 계시죠.아직 없으시다고요? 그럼 비대면 체온계로도 가능하고 귀체온계로 가능한 오시스 듀얼체온계를 소개하고자 합니다.개학이후에 더욱 더 생활방역에 신경을 많이 써야하고특히나 이제는 어디를 가든 사람이 모이는 곳이면체온계를 준비해두는것이 지침으로 되어있는데요감염 여부를 가장 먼저 확인하고 차단할 수 있는도구가 체온계로 이제는 가정에도 필수품으로자리 잡고 있는 현실입니다~어디서든 고온증상이면 이제 출입도 못하고 병원 또는자체 격리로 들어가야 하니 그만큼 체온계의 역할이코로나시대에는 없어서는 안되는 절대적으로 필.......
필라 샌들 이번여름 핫한 4종 (feat. 반팔티) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다오늘은 여름철에 시원하게 신을수 있는 샌들이 있는데요. 이것저것 종류가 많아서 고르다가 필라 샌들을 사게되었는데요. 필라 반팔티도 이뻐서 질렀네요~ 그럼 리뷰한번 해볼게요기존에 나이키 샌들이 다 떨어져서 이번에 하나 장만하려고 여기저기 폭풍 검색을 하는데요.유독, 눈에 들어온게 필라였는데 심플하면서도 시원해 보이는게 너무 괜찮아 보였어요몇가지 종류의 샌들이 있는데 다 맘에 들더라고요고민이 많이 되었지만 선택은 해야겠죠^^그래서 아래에 있는 녀석을 선택하게 되었는데요. 그런데 필라반팔티도 너무 이쁘고 좋아서 셋트로 한번에 질러버리고 말았네요~^^오늘은 제가 고.......
프롬바이오 보스웰리아 3개월 먹어본 후기!(+ 이병헌) [내부링크]
프롬바이오 보스웰리아 3개월 먹어본 후기!(+ 이병헌)나이가 들어가면서 점점 챙겨먹는 영양제가 많은데요의약품이 아니다보니 건강보조제는 부작용 걱정없이 챙겨먹는거 같아요저는 종합비타민, 효소, 쏘팔매토, 글루코사민, 그리고 보스웰리아이렇게 영양제를 하루하루 꼬박 챙겨먹고 있어요모든 영양제가 제 몸에 다 반응을 하여 몸에 좋다고는 말은 못해요3~4개월 먹어보고 괜찮으면 계속 먹게 되고 아니면 다른 성분이나 제품으로 갈아타고 그럽니다.내일 비가 오려나?특히, 이제는 퇴행성 디스크, 관절, 연골, 골다공증등 뼈에서 오는 문제에 대한영양제를 많이 챙겨먹게 되더라고요.그래서 저는 보스웰리아를 선택하였는데 ~ 그.......
구포국수로 만들면 똥손도 금손되는 마법의 국수! (리얼 후기) [내부링크]
날씨도 후덥지근하고 시원한 것이 먹고 싶어서오늘 점심은 새콤달콤한 비빔국수를 만들어서 시원하게 후루룩 맛있게 먹었는데요~ 지금부터 똥손도 금손이 되는 현장 보실게요^^ 국수하면 구포국수 아니겠습니까!요로콤 명품 국포국수인데요~ 그냥 일반 소면뿐 아니라 부재료를 넣어서 판매를 하고 있더라고요그래서 냉큼 질러버렸지요~ 검은콩, 강황, 시금치, 자색고구마, 소면 5가지 종류로 오색으로 제조되었고인공색소도 전혀 사용하지 않은 거랍니다.비주얼도 아주 고급지쥬^^그리고 원조 반드시 제조원에 원조 구포국수라고 포기되어 있어야 한다는 점 잊지마세요~무엇보다도 그냥 일반국수는 먹고 나면 소화가 잘 안되는데.......
듀얼모니터 받침대 향기로운 원목 슬라이딩 높이 조절(+후기) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다모니터 사용시 높이가 낮아서 고개를 장시간 숙이고사용하면 되면 목디스크로 인해 위험한데요오늘 설치한 듀얼모니터 받침대 리얼후기 리뷰할게요 #높이 조절 모니터받침대이번에 듀얼모니터로 설치하고 기존 노트북 사용시 높이가 낮아서장시간 고개를 숙이고 작업하니 목에 상당한 무리가 있어서 이번 기회에듀얼로 사용이 가능하고 적당한 높이도 맞출 수 있고 책상 위가 더 깔끔해 진 듀얼모니터 받침대를 구매하였는데요~ 역시나 하루만에 로켓배송이 왔어요^ 언박싱을 한 순간 맨 처음 삼나무의 향긋한 향이 올라오는데 왠지 기분이 상쾌하고 좋더군요.소재가 삼나무로 제작되어 향이 진.......
얌샘김밥 샘나게 맛있는 모다기가 모다냐(feat. 메뉴) [내부링크]
어제 대청소하면서 먹은 점심은배달음식으로 간단히 먹기위해 샘나게 맛있다는얌샘김밥과 등심돈까스를 시켜먹었는데요.얌샘김밥 메뉴와 함께 리뷰한번 해볼게요김밥이 맛있다고 익히 소문나 있었지만먹어볼 기회가 없었는데요우리동네에도 드디어 오픈했다는 소식에바로 주문해 보았어요메뉴는 대표김밥과 등심돈까스^^그리고 재난지원금 카드가 사용가능합니다오~예~ 김밥이 이렇게 박스에 포장이 되어 있는데왠지 고급스러운 김밥각입니다^^등심돈까스도 식지 않게 빠르게 배달되어아직 바딕이 뜨끈뜨끈하네요~둘다 비주얼로는 합격!!자주 먹는 김밥은 고봉민 김밥이이제 살짝 질릴려고 한 참에 이제 고마울수가 없.......
국산어린이덴탈마스크 뭘 사야하는지 총정리 했어요 [내부링크]
코로나 사태가 장기전으로 가는 추세인데요특히 어린 자녀를 두신 부모님들께서 걱정이 많으실것같은데요 특히 국산어린이텐탈마스크 뭘 사야는지제가 오늘 총정리하여 리뷰할까해요사실 마스크 원자재는 국산에서 생산되어 완제품까지 생산하는데는턱없이 원재료가 부족하여 수입을 당연히 하게 되는데요그러나 원재료는 수입으로 하고 생산자체는 국내에서 한다면 국산품이라고 합니다원재료까지 국내산으로 만든제품은 거의 없을것이고 있어도 아주 높은 단가이므로 많은비용을 지불하고 사야하는 점이 단점이고요그런데 국산어린이덴탈마스크는 대부분의 제조업체들이 성인용위주의 마스크를 생산하기에소형마스크 생산은 그만.......
엽떡 맛 단계 나만의 떡볶이 만들기 리얼 후기(3단계) [내부링크]
떡볶기 다들 좋아하시죠?갑자기 매운떡볶이가 생각나서 냉장고를 뒤적이다가오늘은 엽떡 맛 단계 중 3단계로 해서 나만의 떡볶이만들기 리얼하게 리뷰해볼게요근데 냉장고에 오뎅이 없더라고요.. ㅠㅠ오뎅없는 그대신 비엔나소세지를 듬뿍넣어서 만들어봅니다재료준비 하기*떡볶이 재료종가집 순쌀 떡볶이떡, 비엔나소세지, 사리(당면, 라면), 양배추, 양파*육수 재료다시마, 북어채 약간, 마른꽃새우*소스 재료볶음양념소스, 고추장, 고추가루, 캡사이신, 간마늘, 물엿떡볶이 소스에 왠 오징어낙지 볶음양면소스? ㅎㅎ오늘은 좀 맵고 색다른 소스를 만들어 보기로 하고 매콤한 오징어낚지 양념소스에별도의 고추가루, 고추장, 캡.......
타트체리 복용법,이제 타트체리쥬스로 해결(feat. 효능) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다혹시 타트체리라고 들어보셨나요? 요즘 핫한타트체리쥬스는 몸속 염증제거와 수면효과가 탁월한데요. 오늘은 타트체리 복용법 리뷰할게요#타트체리복용법 #타트체리쥬스 #타트체리효능 #타트체리부작용타트체리 무엇인가?신이 주신 열매타트체리란?유럽과 서남아시아가 원산지로 알려져 있으며 달콤한 스위트체리와는 다른 것으로산미, 즉 신맛이 강하며 다른 용어로 사워체리라고도 불리고 있습니다타트체리 효능과 성분타트체리의 성분으로는 3대 필수 영양소(탄수화물, 단백질, 지방), 비타민 12종, 미네랄 7종 을 풍부한 성분이 함유되어 있습니다 . 또한 칼로리는 100g당 50~70kcal 밖에 되.......
포맨트 코튼허그, 향수 뿌리는 법(+몽블랑) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다여러분들은 어떤 향수를 사용하시나요?제가 자주 사용하고 있는 포맨트 코튼허그, 몽블랑 향수에 대한 이야기인데요. 향수 뿌리는 법도 리뷰해볼게요전체적인 리뷰 내용은 크게 3가지 내용입니다현재 제가 사용하고 있는 향수에 대해서 하나하나 알아보고마지막으로 향수 뿌리는 방법에 제대로 알아보는 시간을 가져보겠습니다지금부터 집중하세요~^^첫째, 요즘 같은 더운 여름 날씨에 어울리는 포맨트 코튼허그에 대해서 살펴볼게요.나 혼자 산다에서 인기를 얻고 있는 포맨트 향수가 성훈 향수로도 이미 유명한데요저는 사용한 지 1년이 넘은 것 같네요^^여성이 선호하는 1위의 향이 코튼.......
노트북 듀얼모니터 설정 쉽게 연결하기(feat.윈도우10) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다친동생이 주말에 쓰지 않은 모니터를 회사에서 가져다주었는데요. 모니터를 노트북에 연결하게 되었어요. 노트북 듀얼모니터 설정에 대해서 리뷰할까 해요#듀얼모니터설정 #노트북듀얼모니터 #노트북에모니터연결 #노트북과모니터연결 #노트북듀얼모니터연결사실 블로그 작업을 하면서노트북 1대로만 작업하니 불편한 점이 이만저만이아니어서 모니터를 싼 거라도 1대 사야 하나라고고민 중이었는데요~때마침 반가운 카톡 한 통이 날아왔어요~모니터가 공짜로 생기게 된 거죠이제 왔다 갔다 하는 불편 없이한쪽 면에 화면 띄워놓고 보면서작업할 수 있어서 너무 편할 것 같아 좋습니다그런데 이.......
하비비 세탁조 클리너 직접 사용해본 리얼 후기(feat.배수구) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다본격적인 무더위와 함게 여름철 위생위해 대청소 좀 하였는데요~ 그중 세탁기와배수구를 청결을 위해 하비비 세탁조 클리너를 사용해서 청소한 리얼 후기 리뷰할까 해요#세탁기통세척 #세탁기청소 #드럼세탁기청소 #통돌이세탁기청소 #하비비 #하비비청개구리 #세탁조 #세탁기세척 이미 TV 홈쇼핑을 통해 많이 유명해진하비비 세탁조 클리너와 하비비 배수구 클리너인데요방송을 보면서 세탁조의 내부 충격적인 장면을 보면서 꼭 한 번 사서 해봐야 마음먹고 구매했는데요~사실 세탁조는 분리하기 힘들어 청소가 너무 어려운데 분리할 필요 없이 간편하게 할 수 있었어요세탁조 클리너 효과효소 세.......
오뚜기 오동통면 한정판 긴급수배 후기(+다시마 2개) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다만남의 광장에서 통해서 출시후 한때 품절사태가 벌어졌던 오뚜기오동통면 한정판을 긴급으로 수배하여 먹은 후기를 리뷰할까 해요^^#오뚜기 오동통면 다시마요즘 각종지역 특산물이 백종원 전화 한 번에 판매로 이어져 주목을 많이 받고 있는데요이전에는 강릉 못난이 감자, 해남 고무마 재고가 완판되는 일들이 있었는데요이번에 주인공은 바로 완도 다시마 2000톤을 전화한통으로 해결을 해버렸거든요오뚜기 회장이 군대 선배라서 아주 친하다고 합니다~(참고로 백종원 학사장교 출신임)방송 직후 오동통면 한정판을 오뚜기 온라인몰에서 선출시 되어 순식간에 품절되는 사태가 벌어졌는데요.......
커블체어와이더 6개월 사용 솔직후기(+에이블루) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다지금 어떻게 앉아 계신가요?저는 자세교정 의자 유명한 커블체어와이더 의자에서 바른자세로 앉아있는데요. 허리 건강에 좋은에이블루 커블체어가 뭔지 리뷰해볼게요^^작년 봄에 가벼운 박스를 들다가 갑자기 허리에서 퍽하며 전기가허리에서 머리끝까지 올라오면서 통증이 오기 시작해서 병원에 가보았더니디스크라고 하더라고요~ 작년 봄에 가벼운 박스를 들다가 갑자기 허리에서 퍽하며 전기가허리에서 머리끝까지 올라오면서 통증이 오기 시작해서 병원에 가보았더니디스크라고 하더라고요~ 초기증상이라 꾸준히 허리강화 운동도열심히 하고 골반 자세 교정도 받았는데요일생동안 자세가 올바.......
카레 맛있게 만드는법 ,비법은 바로 국산강황 [내부링크]
디지털노마들를 꿈꾸는 비상입니다주말에 오랜만에 카레를 맛있게 해서 먹었는데요친환경 국산강황으로 만든 숙성카레를 이용한카레 맛있게 만드는법을 리뷰해볼게요제가 제일 쉽게 배우고 잘할 수 있는 요리중에 하나가 카레인데요오늘은 흔한 오꾸기가 아닌 천연자연재료인 국산강황으로 만든 숙성카레를이용해서 만들어 보았어요일반카레에는 색소를 비롯해서 첨가물이 많이 들어가는데 비해서 토리카레는카레향신료외에 모든것이 국산 친환경재료로 만들었고 색소가 들어가지 않아서 설지나 및 흰그릇에 노란 카레색이 배지 않은것이 특징입니다자~ 그럼 카레 맛있게 만드는법 시작해 봅시다!! 재료 준비저는 항상 카레 재료는 4.......
알토란 오이지 담그는법, 물없이 성공확률 100% [내부링크]
디지털노마들를 꿈꾸는 비상입니다요즘같은 더운여름에 반찬으로 오이지 많이 드시죠?근데 물도 없이 오이지를 만든다면 믿으시겠어요?오늘은 알토란 오이지 담그는법을 리뷰해볼게요알토란에서 요리전문가 임성근이 출현하여 초여름 활력 밥상에서 시청자들에게 물없이 오이지를 담그는법을 소개해 주었는데요3일만에 완성해서 먹을 수 있는 초간단 오이지 비법을 지금부터 소개합니다^^집에 다 있는 4가지 재료만 들어갑니다정말 간단합니다보통 2가지 방법으로 하실건데요.하나는 차가운 물에 소금을 넣어서 붓거나 다른하나는 뜨거운 물에다 끓여서 넣는데요.물도 불도 쓰지 않습니다비법 재료는 바로 물엿!!물엿을 넣으.......
초당옥수수 에어프라이어 이젠 칼로리 걱정없어요(+먹는법) [내부링크]
올햋 첫 초당옥수수를 먹기위해서2차례 주문을 실패하고 3번째 판매분이사전예약 할인 판매한다고 소식을 듣고예약하고 급하게 리뷰하려고 합니다초당옥수수 먹는법도 알아봅니다^^초당옥수수 잘아시죠?아삭하고 달콤하기로 맛이 유명한옥수수인데요~일년중에 6월~7월사이에만먹을 수 있는 제철 옥수수입니다특히, 재배가 까다로운 초당옥수수는 기온이따뜻하고 청정지역인 제주에서 생산된 것입니다.칼로리는 얼마인가 ?특히, 당도가 높아서 과일처럼 생으로도 먹을수 있는 옥수수로유명한데요. 평균 당도가 15brix이상으로 일반옥수수에비해 2~3배이상 더 달다고 합니다.그렇다고 초당옥수수 칼로리는 1개당 130kcal로공기밥의.......
단순생활 넥밴드 선풍기 올여름 이건 무조건 사야해 [내부링크]
디지텔노마드를 꿈꾸는 비상입니다단순생활 넥밴드 선풍기 TV 홈쇼핑에 나온 후 지금 난리가 났습니다~ 도대체 이 선풍기가 뭐길래~곧 품귀 현상 입박한 것 같아서 밤잠 안자고 바로 리뷰할게요두손이 자유로운 휴대용 선풍기인데요손이 자유로우면서 패션 아이템처럼 사용할 수 있는 휴대용 선풍기가 요즘 대세인데요대부분 넥밴드 선풍기는 디자인 좀 그랬는데~ 이번에 나온 단순생활은 정말 유니크한 세련된디자인으로 저는 보는 순간 이거 올여름 대박나겠다 싶었어요.이놈은 선풍기 날개가 없어요~ 근데 바람이 정말 강력한게 특징인데요날개가 없이도 팬 내부의 반영구적인 터빈이 달려있어서 회전하면서 공기를 흡입하여 압력.......
전립선 영양제 면역력에 좋은 남성 건강기능식품 즐거움에 관하여 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다여러분은 어떤 영양제를 드시고 계시나요?면역력에 좋은 전립선 영양제를 리뷰하려고 합니다저는 요즘 남성 건강기능식품 먹는 종류가 늘고 있는데요.기본적으로 비타민 영양제 하나씩은 드실 거고 이게 참 약이 아닌 건강기능식품이다 보니 꼬박꼬박 챙겨 먹는 게 여간 부지런하지 않고는 먹기 힘든데요~ 요즘은 여성 영양제, 남성 영양제로 구분해서 많은 건강기능식품이 많이 나오고 있더라고요. 최근 저도 관심을 가지게 되었는데 주변 지인들을보니 쏘팔메토라는 것을 많이 드시고 있어서 저도 한번 먹어보기로 하였답니다그래서 좀 더 알아보았는데요남자는 30~40대가 되면 20대만큼의 활력이.......
삼립 오븐에 구운 도넛, 모닝 커피와 함께(feat. 휘낭시에) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다주말아침에 일어나서 간단히 모닝 커피와 함께 먹은 삼립 오픈에 구운 도넛이 너무 궁합이 잘 맞는 것 같아 리뷰 한번 할게요월래 아침은 잘먹지 않는편인데 얼마전 주문한 삼립 오픈에 구운 도넛이그냥 식탁위에 뒹굴고 있길래 먹어 보았는데요헐~ 이거 완전 중독적인 맛인거 있죠?이거 아직 안먹어 보셨나요?안 먹어 보셨으면 말을 하지 마세요^^그자리에서 5개를 후다닥 순삭해버렸네요~큰일입니다~ 참 나~ 금연후에 입맛이 초딩으로 바뀌는 것 같아요^^먹기전에는 도넛이 그저그렇겠지 했는데 핵꿀맛네요~ 약간 뻑뻑할지 알았는데 입에 넣으면 고소하고사르르 녹는 그런 맛입니다. 가성비도.......
코니 아기띠 써본 사람만 아는 필수육아템(+착용법) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다오늘은 써본 사람들이 극찬한다는 코니 아기띠을 소개해 하려고 해요. 필수육아템으로 알려져 있는코니 아기띠 착용법도 함께 리뷰할게요!예쁘고 가볍고 편하고, 5분이면 아기가 잠들고, 어깨랑 허리가 안 아픈 육아 필수품이 제품이 탄생하게 된 배경은 공동육아를 하는 엄마, 아빠가 만든 브랜드라고 합니다.육아맘, 육아빠의 입장에서 본인들이 직접 경험하고 필요한 부분을 반영하여 만든 아기띠라는 것이가장 큰 특징 중 하나인데요~ 그래서 더욱더 믿음이 가는 제품인 것 같습니다.아기띠 구성으로는코니아기띠, 바깥 끈, 에코파우치로 이루어져 있어요어떠한 장점이 있는지 살펴볼게.......
티젠 콤부차 이제 알코올 걱정 없이 즐겨요(feat 효능) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다작년에 티젠 콤부차가 SNS 셀럽들에게서 굉장히 핫했는데요아직도 여전히 칼로리 걱정 없이 즐기기 좋은 건강음료로 인기가 많은 것 같아요.저희도 평소에 즐겨마시고 있는데요어떤 건강음료인지 리뷰해 볼게요자주 가는 코스트코에서 우연히 보고 알게 되었는데요궁금해서 한참 설명도 들어가면서 시음도 해보니 괜히 건강해지는 기분이 막 들더라고요그래서 사 와서 한동안 먹다가 한참 동안 먹지 않다가 보관 중이었는데 여름도 되고 해서 요즘 등산 갈 때 갈증해소를 위해서 시원하게 물에 타서 마시곤 한답니다~ 녹차나 홍차를 추출하여 발효시킨 음료 할리우드 스타들이 즐겨마시는 건강음.......
닌자 울트라 블렌더 믹서기 뭐든 다 갈린다(+초고속) [내부링크]
닌자 울트라 블렌더 믹서기 뭐든 다 갈린다(+초고속)2년전에 미우새에 나왔던 김종국믹서기로 한때 유명세를 달리던 믹서기 혹시 알고계시나요? 전혀 모르고 있었는데 동생집에 갔다가 강력한 파워의 믹서기를 보고 궁금해서 물어보니김종국믹서기로 유명한 닌자 브랜드라고 하더라고요~ 요즘 매일 아침 대용으로 토마토,바나나,블루베리에얼음을 넣고 믹서기에 갈아서 즐겨 마시고 있는데요이 녀석을 보고 정말 탐나더라고요~ㅎㅎ믹서기의 막강파워를 지닌 닌자 울트라프렙 블렌더를 리뷰하고자 합니다^^미국에서 유명한 브랜드이자 판매 1위가 바로 닌자 브렌더라고 합니다블레이드가 3가지 종류로 어떤 재료이든지 빠르게.......
옥주부돈까스 이런 돈까스는 없었다 [내부링크]
옥주부돈까스 이런 돈까스는 없었다안녕하세요~방구석 리포터 비상입니다제가 제일 좋아하는 음식이 바로 돈까스인데요블로그 포스팅에서도 돈까스 관련해서 제일 많을 거예요^^저의 돈까스 사랑은 무한 사랑입니다~~돈까스는 외식을 하러 가거나 집에서 먹을 때는 아주 간편하고 맛있는 한 끼가 될 수 있는 누구나 즐겨먹는 음식인데요요즘은 코로나 인해 나가서 외식도 못하니 먹는 것도 한계가 있었는데 우연히 SNS에서 알게 되었고워낙 상품평이 좋아서 구매해 봤어요자~ 그럼오늘은 옥주부돈까스 파헤치러 가 봅시다!잘나가던 개그맨 활동을 그만두고가장으로서 가족 중심, 아내 중심, 자녀 중심으로살림남으로 SNS를 통해 인.......
손목보호 마우스패드 손목터널증후군 미리미리 예방해요 [내부링크]
손목보호 마우스패드 손목터널증후군 미리미리 예방해요여려분들은 하루에 몇시간을 책상에 앉아서 컴퓨터를 하고 계신가요?저는 하루에 최소 4~5시간 정도 컴퓨터 작업을 하는데요~ 예전보다 많은 시간을 사용하다보니 마우스를 사용하는 손목에 만성 통증이 생겼는데요 현대인들은 디저털세대로서 컴퓨터, 노트북, 스마트폰 등과 같은 각종 디지털 기기를 장시간 사용함에 따라 나타나는 만성 스트레스인 디지털 피로로 인한 디지털 피로 증후군를 항상 가지고 있는데요. 디지털 피로 증후군이란 디지털 피로가 누적되었을 때 나타나는 각종 현상을 가리키는데, 대표적으로 안구건조증, 거북목증후군, 손목터널증후군, 디지털치매증후군 등이 있.......
닥터그루트 애딕트 탈모예방법 3가지 노하우 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다여러분들은 어떤 샴푸 쓰시나요?제가 닥터그루트 애딕트라는 샴푸를 쓰는데요탈모예방법으로 사용하고 중인데 3가지 노하우도 함께 리뷰할게요요즘은 중년층뿐만 아니라 젏은층에서도 M자형, 정수리 탈모가 많이 발생하고 있는데요남성호르몬이 기본적으로 과다 분비도 있겠지만 서구식 식생활, 스트레스, 흡엽, 수면 부족 등환경에 따른 원인이 다양하게 나타나고 있는 게 사실입니다저 또한 마찬가지로 조금씩 머리가 빠지는 것을 시작으로 이마와 정수리 부분에 탈모가 시작된 것을느껴서 저 나름대로 탈모 증상 완화를 위해 3가지 방법을 사용하고 있습니다오늘은 저의 노하우를 공유해 보고자.......
네이버 콩 기부 참여가 변화의 시작입니다(해피빈 룰렛) [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다네이버 콩이라고 들어보셨나요?네이버 콘텐츠를 이용 후 받는 콩과해피빈 룰렛 등으로 기부 참여를할 수 있는 네이버 사이트입니다블로그 글쓰기를 한 후에는 어김없이 네이버 콩을 주는데요저는 알고 있었지만 무심코 그냥 지나칠 때도 많았어요그런데 한 달 전부터 관심을 가지고 확인해 보니 너무 좋은 기부활동이라고생각되어 이번에 첫 참여를 하게 되었는데요소소한 금액이지만 2,800원이라는 돈이 모였습니다.그래서 처음으로 작은 금액이라도 참여해 보자는 마음으로많은 기부처 중 어르신! 삼계탕 드시고 더운 여름 꼭 이겨내세요라는 곳에기부를 완료하였어요그런데 보유 포인트.......
인스타그램 줄바꾸기 방법 쉽게 알아보기(공백닷컴) [내부링크]
인스타 줄바꾸기 방법 쉽게 알아보기(공백닷컴)안녕하세요방구석 리포터 비상입니다요즘 SNS 에서 인스타계정 하나씩은 다 가지고 계시는것 같아요. 친구나 가족과 사진, 동영상 및 메시지를 간편하고 재미있게 캡처, 수정 및 공유할 수 있는가장 핫한 소셜미디어 플렛폼인데요저도 오래전에 계정을 만들었으나휴면상태였다가 최근에 다시 시작하고 있어요근데 작성하는데 한가지 불편한 점이 있었는데요그것을 오늘 마침내 후련하게 해결하였답니다~바로 인스타그램 줄바꾸기 인데요인스타를 자주 하시는 분들 중에서도 글을 쓰다가 줄바꾸기가 안되어 짜증나던 일이 한두번 경험을 하셨을거에요저도 몇번을 수정하고 해도 줄.......
[홍대입구역] 연남동 파스타 핫플 맛집 오스테리아레스또 [내부링크]
홍대입구역 연남동 파스타 핫플맛집 오스테리아레스또 안녕하세요방구석리포터 비상입니다:)서울의 3대 핫플레이스 어디인지 아시죠?신사동 가로수길, 이태원, 연남동 요즘 제일 핫하다는 연남동을 다녀왔어요지인과의 저녁약속이 있어서 처음 가 보았는데요.제가 알기로는 예전에 연남동은 근처에 한성화교학교가 있어 중식 만두전문점과 요릿집들 몇몇이 터를 잡은 동네 정도였는데요 이연복 셰프의 목란을 비롯해 하하, 포가 등이 유명하죠미식가들이 중식당을 찾아 발걸음하던 연남동이 SNS를 통해서 널리 알려지기 시작했는데요.이제는 젊은 감각으로 만든 베이커리와 디저트카페들로 새로운 유명세를 얻고 있어요.골목 사이사.......
잇몸 부었을때 죽염 양치 효과 만점(+효능) [내부링크]
잇몸 부었을때 죽염 양치 효과 만점(+효능)오늘로서 제가 금연한지 22일째 되는 날입니다흡연을 하고 싶은 욕구의 충동은 이제 서서히 사라지는 듯한데요~50~60% 정도는 금연 성공의 길로 가고 있지 않나 생각됩니다제가 금연을 시작한 계기는 날이 갈수록 나빠지는 잇몸 즉 치주염때문에 시작을 하게 되었는데요흡연을 하시는분들은 모두 공감하실텐데요. 잇몸이 많이 나빠지고 출혈이 발생하고 담배의 찌든 입냄새가나는 등 입안 온통 총체적 난국이 됩니다. 특히 잇몸 부었을때 더하죠~흡연을 하면서 약도 먹어보고 스케일링 해보고 양치질도 열심히 해보지만 흡연으로 인한 치아건강을 회복되기가 힘들었어요~ 그래서 궅은 결단을 먹.......
MBTI 연애유형 글램 테스트 결과 신기하네(연애궁합) [내부링크]
MBTI 연애유형 글램 테스트 결과 신기하네실시간 검색 1위에 MBTI 연애유형, MBTI 연애궁합이 올라온 걸 보고 궁금한 건 못참는 성질이라 이것저것 뒤져봤네요^^ MBTI 란?MBTI 의 바탕이 되는 이론은 C.G. Jung의 심리유형론입니다. Jung의 이론에 따르면,융은 인간의 행동이 임의적으로 행동하는 것처럼 보이지만 사실은 사람들이 정신능력을 사용하는데 있어서 선호하는 방식에서 비롯된 결과라고 하였습니다.사람들은 일반적으로 정보를 수집하는 인식, 또는 정보를 조직하고 결론에 도달하는 판단, 이 두 가지 정신기능 중에 하나를 사용합니다.이 각각의 기능을 사람들은 자신이 선호하는 방식으로 수행하며, 모든 사람이 정보를 수집하.......
여름실내화 린넨슬리퍼 거실 사무실 필수 아이템 [내부링크]
안녕하세요방구석리포터 비상입니다본격적인 무더위와 폭염이 시작되었는데요올 여름 나기 준비는 잘하시고 계신가요?에어컨, 선풍기가 무더운 날씨를 씻겨주는 것도 있겠지만 우리가 가정에서나 직장에서나 항상 신고 있는 실내화나 슬리퍼도 여름에 신으면 휠씬 더 시원하게 지낼 수 있을 것입니다.그래서 신고 있는 실내화가 발바닥에 땀이 차는 재질이라서 폭풍 검색끝에 시원한 여름용 린넨슬리퍼를 발견하고 뒤도 안보고 주문했어요.요로코름 보기만해도 시원해 보이는 여름실내화가 배송되었어요^^사실 우리가 하루종일 양말을 신거나 신발을 몸에 착용해야 하는데요여름에는 발이 시원하면 온 몸이 시원하다는 걸 느끼실겁.......
남한산성맛집 닭죽촌민속마을 보양 음식 찐맛집 [내부링크]
남한산성맛집 닭죽촌민속마을 보양 음식 찐맛집이번주 등산모임은 장소는 남한산성으로 다녀왔습니다매주 지인들과 함께 서울 경기도 인근으로 등산을 함께 가고 있는데요저희는 오전9시에 도착하여 여러 등산로 중 산성역에서 남문까지의 등산로인성남 누비길 1구간 남한산성길로 올라갔는데요. 거리는 약 4.2km로 왕복 2시30분소요된 것 같네요.코스는 비교적 쉬운코스지만 설악산 오색에서 대청봉까지 4.8km이니거리는 설악산거리 만큼 가까운 거리는 아닙니다^^ 하산하니 12시 조금 넘어서 일행모두 사전에 미리 예약해둔 닭죽촌민속마을 원조노다지식당으로 향했습니다.40년이상된 닭죽촌마을 남한산성맛집으로 mbc 찾아라,맛.......
덴탈마스크 앞뒤 구분하는 4가지 방법과 착용법 [내부링크]
안녕하세요방구리포터 비상입니다오늘은 코로나로 인해 더운 여름이 되어 일회용 덴탈마스크를많이 쓰고 다니시는데 간혹 길거리에서 보면 덴탈마스크 앞뒤를 반대로 착용하는 분들이 의외로 많이 보게 되어 덴탈마스크 착용법을 모르시고 계신데요.그래서 덴탈마스크 앞뒤구분하는 4가지 방법에 대해서 공유하고자 합니다덴탈마스크 앞뒤구분하는 4가지 방법으로는1. 철심 육안 확인 유무2. 주름 방향3. 구멍 홈4. 색상 구분총 4가지만 확인하시면 앞인지 뒤인지 구분이 가능합니다첫번째, 덴탈마스크 앞면(외부 방향) 구분법1. 색상이 파란색이다색상이 파란색의 외부는 또한 방수처리 되어 있습니다.2. 상단에 있는 철심이 뚜렷.......
용인 기흥구, 수지구 코로나 확진자 2명 동선(90번, 91번) [내부링크]
용인 91번 확진자 동선 용인 90번 확진자 동선용인시 영덕동 91번 확진자 동선[인적사항] 용인-91: 여, 20대 주소 : 기흥구 영덕동 흥덕마을 동원로얄듀크＊용인-81번 확진자 접촉＊자가격리기간(6.6~6.20)＊동거가족 : 형부(검사결과(6. 11.) “음성”)[발생경위 및 조치사항] 6. 11.(목)10:00 기흥구보건소 자택 방문하여 검체 채취(씨젠의뢰) 6. 12.(금)08:00 민간 검체기관(씨젠)에서 양성 판정08:20 질병관리본부 및 경기도 역학조사관 보고08:25 국가지정격리병상 요청09:00 경기도의료원 수원병원 배정받음11:00 이송 및 방역소독 예정추가 조치사항, 세부동선 및 접촉자 정보는 역학조사 완료 후 공개하도록 하겠습니다........
긴급재난지원금 선불카드 잔액조회 2가지 방법(feat.농협) [내부링크]
긴급재난지원금 선불카드 잔액조회 2가지 방법(feat. 농협 )정부에서 전국민에게 긴급재난지원금 지급되었는데요신용카드나 체크카드로 지급받으신분들 있지만 저처럼 선불카드로 받으신 분들은 사용하고 남은 잔액조회를 어떻게 해야하는지 고민되실거에요저도 한가지 방법은 알고 있었는데 조금 전 편의점에서 새롭게 방법을 알게되어긴급재난지원금 선불카드 잔액조회 하기 쉬운 2가지 방법에 대해서 공유하고자 합니다첫번째, 선불카드 결재후 영수증을 받으면 영수증에 잔액이 표시되어 있습니다.영수증에 잔액이 표시되어 있는것을 오늘 알았는데요. 기프트카드 조회보다 영수증에서 직접 사용후 바로 확인하시는 것을 추천합.......
블랙키위 활용법만 잘알아도 방문자수 2배 늘어난다 [내부링크]
블랙키위 활용법만 잘알아도 방문자수 2배 늘어난다안녕하세요방구석리포터 비상입니다우리나라에서 현재 블로그 개설이 16,442,059건으로 전 국민이 1인당 1명은 블로그 가지고 있다고 해도 무방할 정도 많은 분들이 운영을 하고 있는데요코로나로 인한 언택트(비대면)로 인해 많은 분들이 더 관심을 보이면서 블로그 운영을 하고 있는것이 사실인데요~ 저 또한 블로그 개설이후 방치해 놓은 상태에서 3월부터 본격적으로 다시 운영을 하게 되었습니다.대부분의 블로거들이 가장 관심이 많은 것은 키워드 검색과 방문자수 입니다그래서 제가 최근 기존의 키워드 검색하는 네이버 광고 검색을 활용하다가 블랙키위라는 곳을 알게 되어사.......
네이버 애드포스트 광고 설정 및 수익내는 방법(feat 주제별단가) [내부링크]
안녕하세요방구석리포터 비상입니다오늘은 저의 이웃님께서 댓글로 저의 네이버 블로그 광고 문제의 보완점에 대해 좋은 조언을 해주셔서 너무 감사한 나머지 저 또한 이웃님들에게 그 내용을 함께 공유하고자 포스팅을 합니다다름이 아니라 아래와 같은 댓글의 내용이였습니다^^댓글 내용' 애드포스트 안 다셨네요 '' 네이버에서 애드포스트 검색해보세요 '처음에는 이말이 무슨말인가 싶었는데알고 보니 제가 블로그를 하면서 애드포스트 설정하는 부분에서 문제점을 조언해 주셨는데요.애드포스트 광고가 3월이전에는 포스팅 하단에만 나왔지만 3월이후부터 본문과 하단 2군데 나오게 되면서 더 많은 광고가.......
백스비어 영업비밀 고추마늘치킨 집에서 만들기 [내부링크]
디지털노마드를 꿈구는 비상입니다백종원의 백스비어를 혹시 아시나요?최근 유튜브에서 영업비밀을 공개하였는데요바로 고추마늘치킨 레시피를 공개하였습니다.이곳은 백종원의 브랜드 매장으로 맥주와 안주를저렴하게 먹을 수 있는 술집입니다평소 유튜브를 통해서 즐겨보는 채널이 하나 있는데요바로 백종원의 요리비책이 있어요~여기에서 레시피를 공개하였답니다^^보고 난후에 너무 먹고싶어서 큰 맘먹고 주말에 직접 요리해 보았던 고추마늘치킨 리뷰해 보려합니다^^ 저의 생애 첫 양념치킨을 시작해 볼까 합니다.요리/레시피 파워블로거 분들에 비하면 많이 부족할지 모르지만저 나름 큰 맘 먹고 도전하는 요리라 기대 반.......
[금연 14일째] 담라(Damla) 캔디 6가지 맛 카라멜(feat. 터키) [내부링크]
담라(Damla) 캔디 6가지 맛 카라멜(feat. 터키)금연을 시작한지 14일째 되는 날입니다오늘도 흡연이 생각날때 주위의 과자나 사탕 같은 것을 찾게 되는데요얼마전 사서 먹고 싶고 있는 터키 카라멜이 있어 리뷰를 하고자 합니다금연하고부터 이제는 초딩 입맛으로 바뀌는 것 같아요^^터키에서 생산한 소프트한 카라멜인데 사람들은 담라(Damla) 캔디라고 부르네요가격이 너무 착하고 양은 또 무지막지하게 많아서 가성비가 아주 뛰어난 것 같고요어린아이 어른 할 것없이 가정이나 직장에서도 간식으로 괜찮을 것 같네요담라 캔디는 6가지 종류로 구성되어 있어요총 6가지 종류의 과일맛이 나는데요사과,복숭아,딸기,오렌지,샤워.......
블로그유틸24 검색 누락 확인 꿀팁 [내부링크]
디지털노마드를 꿈꾸는 비상입니다블로그유틸24 라고 들어보셨나요?키워드 고민 끝에 선정해 정성이 가득한 포스팅이검색 누락인지 아닌지 확인하는 꿀팁에 대해서 알려드리려 합니다최근 블로그를 운영하면서 내가 포스팅한 글이 검색에서 누락이 되는 현상에 대해 많은 Issue인 것 같습니다저 또한 한동안 블로그 누락 확인으로 적지 않은 스트레스를 받은 경험이 있었고 지금도 포스팅 후에는 안드로메다로 가는 건 아닌가 하는 걱정이 앞서기도 합니다.대부분의 블로거들은 웨어이즈포스트라는 사이트에 가서 확인하는 것으로 알고 있는데요~ 저 또한 이곳을 자주 이용합니다근데 최근에 비슷한 사이트를 알게 되었는데요블로그유.......
지리산 블루베리 효능 부작용 하루섭취량(feat 무농약) [내부링크]
지리산 블루베리 효능 부작용 하루섭취량(feat 무농약)안녕하세요방구석리포터 비상입니다매년 6월초가 되면 저희 집으로 택배가 오는게 있는데요바로 지리산 웅석봉에서 재배한 블루베리입니다.외가 친척분께서 매년 이렇게 선물을 챙겨 보내주셔서 얼마나 감사한지 몰라요.금년에도 이렇게 어김없이 배송이 되었네요일년중 이맘때쯤이면 본격적인 수확철이 되는 시기이므로 지금이 제철이라고 할 수 있어요~ 청명한 보랏빛과 새콤달콤한 맛으로 기분까지 상쾌하게 만들어주는데요청정 지리산에서 건강하게 자라 더욱 맛있는 친환경 무농약으로 재배하였다고 하네요 영양분이 풍부한 건강 식재료로 생과 그대로 드시거나 음료, 디저.......
OCN 새주말 드라마 '미씽 그들이 있었다' 고수, 허준호 출현 [내부링크]
OCN 새주말 드라마 미씽 그들이 있었다 '고수, 허준호' 출현안녕하세요방구석리포터 비상입니다주말에 엄지원, 공효진 주연의 영화 '미씽: 사라진 여자' 를 재미있게 보고 무심코 인터넷 검색에서 미씽을 검색하는데 제목이 비슷한 드라마를 봤는데요소재가 상당하 독특하면서 줄거리가 흥미로운 것같아서 간략히 리뷰하고자 합니다.OCN은 오는 8월 고수, 허준호 주연 새 드라마 '미씽 그들이 있었다'를 방영 예정입니다이 드라마는 실종된 망자들이 모인 영혼 마을을 배경으로, 사라진 시체를 찾고 사건 배후의 진실을 추적하는 미스터리 판타지극이라고 하는데드라마 소재가 현실 세계가 아닌 망자들의.......
기관지에좋은음식으로 폐, 기관지 맑은365일 건강관리 [내부링크]
기관지에좋은음식으로 폐, 기관지 맑은365일 건강관리안녕하세요방구석리포터 비상입니다제가 금연을 시작한지 오늘로서 12일째 되는 날이네요지난주가 금연하기 시작해서 가장 힘든 고비의 시간을 보냈어요...금단현상과 한바탕 전쟁~흡연을 하고 싶은 마음이 들때면 과자도 먹어보고 운동도 해보고 기관지에좋은음식도 먹어보고모든 방법을 다 동원해서 잘 버티고 있는 중입니다~ 그동안 망가진 폐와 기관지 건강을 회복시키고자페와 기관지에좋은음식을 먹어보기 위해서 알아보았는데 여러가지가 있었어요근데 이 많은 것을 하나하나 먹기도 불편하고 챙겨야 할 부분이 많아서 한꺼번에 먹을 수 있는 방법을 고민하던 중 모든 성분.......
부산대 맞춤법 검사기 꼭 알아두자!(+사용방법) [내부링크]
부산대 맞춤법 검사기 꼭 알아두자!안녕하세요방구석리포터 비상입니다오늘은 조금 색다른 주제를 가지고 리뷰를 하고자합니다요즘 블로그 리뷰를 많이 하다보니 새삼 제 자신의 맞춤법 실력이 별로 안좋다는 것을 느낍니다왜냐구요? 오늘 자꾸 헷갈리는 맞춤법들이 많아서 제대로 한번 알아보았는데 다 틀리네요. 맞춤법을 실수하면 호감도 역시 많이 떨어진다고 하는데요회사 인사담당자는 맞춤법이 틀리면 43.3%는 탈락시키고 대학생들은 맟춤법을 틀리는 이성은 매력이 떨어진다 91.1%라고 합니다그만큼 맞춤법이라는 것이 틀리면 어때? 의미만 통하면 될 것이지 라고 생각하면 큰 코다칩니다.사소한 맞춤법 실수 하나에 신뢰.......
블로그 신누락 72시간 저품질 해결 방법 공유 [내부링크]
블로그 신누락 72시간 저품질 해결 방법 공유안녕하세요방구석리포터 비상입니다최근 저를 포함해서 많은 블로거들이 발생하고 있는 블로그 신누락 72시간 저품질 관련해서스트레스를 받고 계시는 분이 많으시죠?저도 블로그를 발행하면 웹페이지에 뜨다가 72시간이 지나서 페이지에 뜨는 현상 또는아예 누락이 되어버리는 현상이 발생하고 있습니다정성스럽게 내가 찍은 사진과 글자수가 많이 작성해서 올리는데 누락이 되니 왜 이러나싶어서 한동안 고민을 하고 있는 참에 이웃님의 글을 보고 어느정도 해결점을 찾은 것같아서 공유하고 급히 포스팅합니다한번 읽어 보시고 본인이 블로그 저품질에해당되시면 테스트를 권해드.......
용인시 신봉동 큰나무교회 확진자 발생 현황 정리 [내부링크]
용인시 신봉동 큰나무교회 확진자 발생 현황 정리6.6일 확진자(용인-85, 용인-86)추가발생 [환자 현황] 용인-85 : 남, 50대(용인-86번의 남편) * 증상(6.5 두통) 용인-86 : 여, 50대( 용인-85번의 배우자) * 증상(무증상) 주소 : 서울시 노원구 중계로 144번길 44 7단지 * 5.31.(일) 10:50~13:30 : 신봉동 큰나무교회 예배 [발생경위] 6. 5.(금) 19:20 수지구보건소 선별진료소 검체채취 6. 6.(토) 11:00 검사결과 “양성” 판정 (민간검사기관 녹십자) [조치사항] 6. 6.(토) - 11:00 질병관리본부 및 경기도 역학조사관 보고 - 11:10 서울시 노원구 관내 확진자 발생 통보 및 역학조사 협조 요청6.6일 확진자(용인-83, 용.......
상현역 맛집 카레돈까스 사랑 '카돈' [내부링크]
상현역 맛집 카레돈까스 사랑 '카돈'안녕하세요방구석리포터 비상입니다오늘 광교 법조타운에 일이 있어서 다녀왔는데요.용인시에서 긴급재난문자로 코로나 확진자 발생이라고 해서 확인하니 저희집 근처 교회에서 확진자가 많이 나온 걸 알게 되었네요.. 엎어지면 코 닿을위치.. ㅠㅠ벌써 13명이 집단감염자가 발생되어 걱정이 많이 되네요.그래서 서둘러 볼일을 보고 먼저 확진자 관련해서 포스팅하고 이제서야 점심을 지인과 점식 식사를 하였어요.늦은 점심으로 지인이 잘 가는 상현역 맛집에서 맛있게 먹고 왔습니다. 새로 오픈한 가게에서 카레돈까스를 먹었는데요꼭 소개해 드리고 싶어서 리뷰를 하고자 합니다스타.......
비숑프리제 애견미용 배우기 광주애견미용학원 [내부링크]
최근 동물보호법 개정,펫보험, 데이케어, 펫택시 등 빠르게 변화하는 펫산업을 볼수가 있는데요바야흐로 반려동물 전성시대라해도 과언이 아닙니다그래서 반려동물 시장의 성장세에 장밋빛 미래를 그리며 뛰어드는 사람들을주변에서 많이 볼수 가 있어요. 특히, 이제는 반려동물 1,000만 마리가 현실로 다가오는데 동물병원이나 펫샵 등에서 애견미용사의 수요는 많지만, 공급되는 인원은 한정적이라서 시장 전망이 밝을 수밖에 없다고 합니다. 굿잡!!그래서 한국의 애견미용역사를 주도해온 애견미용학원을 소개하고자 합니다대한민국 애견미용역사를 주도해온 진영선 국제애견미용학원1998년도 광주애견미용학원으로 창업, 한국 애견미용.......
모바일현금카드 사용하는 방법 정리 [내부링크]
모바일현금카드 서비스, 3일부터 본격 실시스마트폰 앱으로 ATM 입출금·가맹점 거래오늘부터 실물 현금카드가 없더라도 스마트폰만 있으면 CD·ATM 입출금은 물론 대형마트·편의점 등에서 결제가 가능하게 된다. 거스름돈도 스마트폰 어플리케이션(앱)을 통해 내 계좌로 바로 입금받을 수 있게 되었습니다한국은행은 3일 시중은행 등 30여개 금융기관으로 구성된 금융정보화추진협의회가 공동으로 추진해온 은행계좌 기반 모바일 현금카드 서비스를 실시한다고 하며. 여기에는 대금결제 서비스를 비롯해 CD·ATM 거래, 가맹점 내 출금, 거스름돈 계좌입금 등이 모두 포함됩니다. 은행계좌 보유자라면 누구나 모바일현금카드 앱을 다운받아 서비.......
노브랜드 추천상품 단짠단짠 닭꼬치(feat 재난지원금) [내부링크]
오늘은 노브랜드 추천상품 2탄을 준비했어요.지난번에는 1탄으로 매콤달콤한 칠리새우 소개해 드렸는데혹시 사서 드셔보신분 있으세요?있으시면 맛 평가 후기 댓글이라도 한번 올려주시면 얼마나 좋을까요^^여러분들도 닭꼬치 많이 좋아하시죠?예전에는 한강이나 놀이공원, 행사장 같은곳에가야지만 먹을 수 있었는데 집에서도 간편하고맛있게 먹을 수 있는 닭꼬치를 판매하고 있으니정말 좋은 세상에 사는 것 같아요^^그리고 제일 중요한 한가지 Tip노브랜드 재난지원금 사용이 가능한지많이 궁금해 하시는데요노브랜드 재난지원금 사용 가능합니다^^그런데 노브랜드 닭꼬치 종류가 4가지나 되네요.오리지날 숯불닭꼬치, 숯불데리야끼.......
생생정보 안성보리굴비 숨은 맛집 유기농 건강식 밥상 [내부링크]
맛집생생정보 안성보리굴비 숨은 맛집 유기농 건강식 밥상 안녕하세요방구석리포터 비상입니다입맛이 없고 더위를 많이 먹는여름철이면 어떤 음식을 드시나요?새콤달콤하고 매운음식도 있겠지만저는 시원한 녹차물에 밥을 말아서 함께 먹는보리굴비를 가끔 먹으로 가곤 합니다오늘은 유기농 건강식 밥상으로숨은 맛집을 리뷰하고자 합니다.031-671-5504경기 안성시 죽산면 녹배길 111-4매일 05:30 - 21:00단체석완비, 예약가능#생생정보#안성맛집#안성보리굴비#안성보리굴비맛집우리 동네 숨은 맛집2TV 생생정보 834회 19.06.10생방송 투데이 1633회 16.05.13먼저 보리굴비가 어떻게 만들어지는지 잠시 소개하면1. 항아리에 겉.......
비말차단마스크 5일부터 판매, 공적마스크 6월말 중단(+가격) [내부링크]
비말차단마스크 5일부터 판매, 공적마스크 6월말 중단(+가격)이번주 금요일(5일)부터 온라인으로 공적마스크 가격(1500원)의 3분의1 수준인 500원에 비말차단용 마스크를 구매할 수 있게 된다. 마스크의 성능은 KF55에서 KF80 사이 수준이다.판매는 온라인에서부터 시작하며 이달 안으로 약국이나 마트 등 오프라인 구매처 곳곳에서도 구매할 수 있을 전망이다.3일 식품의약품안전처에 따르면 비말차단마스크 로 의약외품 허가를 받은 마스크 생산 업체는 웰킵스, 건영크린텍, 파인텍 등 총 세 곳이다. 이 중 웰킵스가 식약처 허가를 가장 빨리 받았고 판매도 가장 먼저 이뤄진다.웰킵스는 5일부터 비말차단용 마스크를 장당 500원에 판매.......
간장연어장 두툼여너 밥도둑! 솔직후기(+얌테이블) [내부링크]
간장연어장 두툼여너 밥도둑! 솔직후기(+얌테이블)안녕하세요방구석리포터 비상입니다~오늘 제가 직접 구매해서 먹어본얌테이브 연어장 리뷰에요얼마전 유튜브에서도 차박캠핑을 가서얌테이블 연어장 을 맛있게 먹는 장면을 보았는데제가 또 궁금하면 못참는 성격이라서바로 주문해 버렸네요,,,아무튼 솔직하게 후기한번 리뷰해 볼께요^^저는 여기에서 구매했슴다배송은 역시 총알 배송처럼 담날새벽에 바로 왔어요^^유통기간이 짧은만큼 신선해야 하는데배송이 빨라서 좋았어요.언박싱해보니 포장이 철두철미하게 되어 있어요파손방지와 드라이아이스를 은박포장 비닐에담겨있어요부피에 비해서 조금 과한 포장이긴하집.......
맛있게 매운 하남주꾸미 볶음 얼마나 맛있게요 [내부링크]
맛있게 매운 하남주꾸미 볶음 얼마나 맛있게요맛있게 매운 주꾸미 볶음보통매운맛4월이 제철이 주꾸미를 많이 먹었는데 제철이 지나도 매콤한 주꾸미 볶음이 생각이 나더라고요항상 제철 식재료로 요리해서 먹는게 건강에 좋겠지만가금 이렇게 반조리제품도 효율적인 식사한끼로서괜찮다고 생각해요~반조리제품을 검색하다가 #하남주꾸미 맛있다는 후기를 보고 쿠팡 프레쉬로 주문했더니담날 새벽에 바로 배송이 되었네요^^ 역시 쿠팡 로켓배송은 사랑입니다~자~ 맛있게 매운맛은 과연 어떨까요?지금부터 함께 맛보러 가실께요~저는 여기서 샀슴다^^쭈꾸미 함량이 81%로 야체는 거의 없고 양념과 쭈꾸미만 있다는 말이겠죠.......
노브랜드 매콤달콤한 칠리새우 에어프라이어 실패 후기 [내부링크]
노브랜드 매콤달콤한 칠리새우 에어프라이어 실패 후기안녕하세요방구석리포터 비상입니다~5월 마지막 주말인데요날씨가 이제 여름날씨인것 같네요오늘은 이마트에 갔다가 한번 먹어보고싶었던 노브랜드 인기상품이 있는걸 발견하고잽싸게 사왔네요^^노브랜드 칠리새우노브랜드 매장이 가까운에 없어 잘 안게 되는데 이마트에이렇게 진열되어 있어서 무척 반가웠슴다~제가 새우 요리를 워낙 좋아해서요~ 새우가 들어간 어떤 요리든 다 좋아합니다심지어 새우젓이 들어간 요리도요~ㅎㅎ이녀석들은 포장지 이렇게 생겼고요요리된 이미지만 봐도 식욕이 자극시키는군요.요리 방법은 지극히 간단하기에 에어프라이어를이용하여.......
독립영화 시사회 참석 '나는보리' 감상 후기(감동주의!) [내부링크]
독립영화 시사회 참석 '나는보리' 감상 후기(감동주의!)안녕하세요~방구석리포터 비상입니다태어나서 처음 영화시사회에 초대되어 다녀왔는데요농인 가족의 평범한 일상을 따뜻하면서도 훈훈한 감동을 전해주는 영화를 감상하고 왔네요진근처에 있는 CGV 광교상현점에서 지난 21일에 시사회가 열렸습니다독립영화계에선 주목받고 있는 김진유 감독과 곽진석(아빠), 그의 부인 허지나(엄마)그리고 주인공 김아송(보리), 이린하(정우) 주연으로 이미 국내외 각종 영화제에서 작품성을 인정받아서 수상경력이 화려한 그런 작품이었어요 제23회 부산국제영화제 감독조합상 감독상 제24회 독일 슈링겔국제영화제 관객상&켐.......
종각 회식 안성맞춤 종로참치? 아니 동원참치 인사점에서 [내부링크]
종각 회식 안성맞춤 종로참치? 아니 동원참치 인사점에서안녕하세요방구석 리포터 비상입니다코로나인해 지인들과 회식을 미루어 왔었는데 모처럼 모이기로 하여 종각 회식을 검색하다 보니 요리경력 50년의 아버지와 아들이 2대째 운영중인 장인의 가게로 유명한 곳으로예약을 하여 회식 장소로 갔어요.술을 마시는 자리이므로 지하철을 타고 종각역 3-1 출구로 나오니 상당히 근접해서 위치하여 찾기가 아주 쉽더라고요.서울시 종로구 인사동7길 37(종각역 3-1 출구 근접)연락처 : 02-734-4467매일 11:00~23:00건물 2층에 올라가니 처음 눈에 띄는것은 서울시에서 위생인증받은 위생등급 AAA 트리플 A로 채택된 맛집으로 청결부분이 우수.......
[블로그 배우기] 네이버 블로그위치등록 및 위치추가 방법 [내부링크]
[블로그 배우기] 네이버 블로그 위치등록 및 위치추가 방법안녕하세요방구석리포터 비상입니다^^블로그 작성할때 맛집이나 장소를 네이버 블로그 위치등록이 필요한 경우가 있는데요그런데 대부분 포스팅 본문내용에 위치해 있는데요. 어떤 포스팅에는 상단 왼쪽에 문자로만 장소명이 기재되어 있는걸 발견하고 이건 어떻게 등록하는지 무지 궁금해서 이리저리 검색하면서 방법을 알게 되었네요^^아직 블로그 초보자라서 그런지 PC버전에서만 작성하는데 모바일버전에서위치추가 등록하는 메뉴가 별도로 있더라고요~PC버전에서는 장소추가라는 메뉴만 사용했는데 추가적으로 네이버 블로그 위치추가할 수 있는 방법이 있네요오늘은 블.......
저녁밥상 이마트 초밥,계란채김밥,만두 차림표 후기(+가격) [내부링크]
저녁밥상 이마트 초밥,계란채김밥,만두 차림표 후기(+가격)지난주 인터넷 변경 설치후 사은품으로 받은 이마트 상품권을 쓰기 위해서 오늘 저녁밥상 메뉴로 장을 보러 갔네요~ 집근처라서 운동도 할겸 천천히 걸어서 이마트에 도착! 모든 코너는 skip하고 바로 food 코너로 gogo~~상품권 3만원권 다쓰기 위해서 머릿속 암산이 복잡해 지네요. 거스름돈을 받으려면 60%이상 사용해야 가능한 거 아시죠? 계산하기도 복잡하니 그냥 다 쓰기로 ^^당연히 초밥은 필수니 초밥 코너로 가니 메뉴가 프리미엄 생연어/대왕새우초밥 당첨, 연어뱃살초밥 당첨!계란채김밥, 취영루 만두 당첨!근데 연어초밥을 많이 사먹었는데 연어뱃살초밥!! 예전.......
대부도 맛집 바다의 신선함을 담은 밥집 윤숙이네 [내부링크]
대부도 맛집 바다의 신선함을 담은 밥집 윤숙이네안녕하세요~방구석 리포터 비상입니다대부도 한번 안가보신분 없으시죠?저는 직장다닐때 팀총무를 하면서 팀야유회 단골 장소로 참 많이도 갔었던 같네요~ 숙소, 관광, 맛집등을 사전에 조사하여 팀원들 설문조사를 통해서 선정하여 예약을 하곤 했었는데요오늘 그중 자주 이용했던 대부도 맛집 명소를 소개하고자 합니다각종행사나 단체손님들이 편히 주차할 수 있는 넓은 주차장이 완비되어 있고 지자체 지정 맛집 인증서 눈에 띄네요~매장안에도 맛으로 인정받은 상장들이 즐비한 것이 맛집 중에 맛집이라는 증거겠죠^^그리고 전국에서 찾아오는 손님들이 많아서 2호점도 준비.......
인터넷 속도측정 지금부터 10초안에 누구나 쉽게 확인하기 [내부링크]
인터넷 속도측정 지금부터 10초안에 누구나 쉽게 확인하기안녕하세요방구석리포터 비상입니다지난주 기존에 쓰던 인터넷이 약정기간도 끝나고 해서 통신회사를 변경하여 설치했는데요.이번에 인터넷 설치에 대한 반드시 알아야할 지식을 좀 알게 되었네요제가 쓰는 인터넷 용도는 간단한 문서작성, 블로그 포스팅, 인테넷 강의, 동영상 정도이므로 굳이 기가인터넷을 필요가 없었는데요~ 그래서 100메가로 설치를 하였는데 근데 속도보다 꼭 설치시 확인해 봐야 할 부분이 있더라고요바로 우리집에 들어오는 인터넷 케이블 회선이 대칭형인지 비대칭형인지를 확인해야 한다는 점입니다만약, 같은 100메가 인터넷을 설치하는데 대칭.......
마곡 피부관리 민낯 자신감 찾아주는 전문 관리샵 [내부링크]
마곡 피부관리 민낯 자신감 찾아주는 전문 관리샵안녕하세요방구석 리포터 비상입니다혹시 건선이라는 피부병 들어보셨나요?이거이거 사람 아주 주기적으로 죽이는 피부병인데요저는 유전적으로 생긴 피부병이라서 30대부터 본격적으로 증상이 생겨서 지금까지 고생을 하고 있네요~ 최근에는 얼굴에는 생겨서 독한 약도 먹고 매일 스테로이드 연고도 바르고 해서 얼굴 피부가 엉망이 되어버렸네요가득이나 피부노화가 시작되었는데 건선까지 재발해서 간만에 피부도 진정시키고 피부관리 좀 받으려고 오전부터 옷을 주섬주섬 입고 샵으로 향했네요~전화번호 : 02-2664-9337영업시간 : 평일 10:00 ~ 21:00 ,토요일 10:00 ~ 18:00(일요일&.......
마산한정식 정성 가득 합성동맛집 [내부링크]
마산한정식 정성 가득 합성동맛집 먹을촌경남 창원시 마산회원구 합성남7길 14매일 11:30 - 21:30(15:00 - 17:00 브레이크 타임)안녕하세요방구석 리포터 비상입니다오늘은 지인을 만나러 새벽부터 잠을 설치며 창원으로 내려가기 위해 고속버스에 몸을 실었습니다워낙 장거리라서 정말 오랜만에 고속버스를 이용하였는데 프리미엄이라는 고속버스를 예약하였는데 항공기의 비지니스석을 연상하게 만들더군요^^ 언제 이런게 생겼는지~무튼 너무 편안하게 4시간에 걸친 길을 잘 도착햇습니다터미널 도착후 먼저 점심을 먹기 위해 지인이 예약한 식당으로 갔는데요합성동맛집으로 한정식으로 유명한 먹을촌 이라는 곳인테요 ~ 딘체손님이.......
브이콘 중독성 매력 전격 해부 (feat. 나나콘) [내부링크]
브이콘 중독성 매력 전격 해부(feat. 나나콘)안녕하세요~방구석 리포터 비상입니다2020년 또 하나의 목표는 20년이상 피우던 담배를 끊고 금연을 하는 것이였는데요그러나 한달은 버티지도 못하고 다시 피우던 담배를 오늘부터 다시 금연에 돌입한 상태입니다.금연을 하려고 권련담배에서 전자담배(아이코스)로 전환한지 3년이 넘었는데 금연이란게 정말 쉽지가 않습니다. 군제대 후 1년정도 끊어본거 빼고 20년이상 피웠으니 이제는 끊을때도 되었는데 말처럼 그리 호락호락하지가 않네요그래서 본격적을 금연을 하기 위한 준비를 하기로 했는데요앞으로 한바탕 전쟁을 치러야 할 금단현상을 대비해서 음료수, 사탕, 껌, 과자를 준.......
신봉동 카페, 올데이크리스마스 핫한 루프탑(+분위기깡패!) [내부링크]
신봉동 카페, 올데이크리스마스 핫한 루프탑(분위기깡패 주의!)안녕하세요~방구석 리포터 비상입니다^^제가 퇴행성 허리디스크가 있어서 매주 한번은 집근처 광교산을 등산을 가는데요항상 올라가던 등산로가 있는데 오늘은 다른 등산로인 신봉동 외식타운 방향을 이용하다가 예쁜 카페를 발견했는데 용인 핫플레이스로 이미 유명한 곳이 있었네요~ㅎㅎ집 근처에 이런 유명한 곳이 있는지도 모르고 있었네요~.. ㅠㅠ용인 신봉동 카페핫한 인생샷, 루프탑올데이크리스마스 KITCHEN & CAFE외형은 규모가 아주 큰 단독 건물이었으며 아주 넓은 주차장이 앞마당이 있었고 주차장에 한쪽에는 대형 크리스마스트리가 인생샷이 가능한 포토.......
지텔프 시험일정, 지텔프기출문제는 어차피 제시카 강의 추천 [내부링크]
지텔프 시험일정, 지텔프기출문제는 어차피 제시카 강의 추천안녕하세요~방구석 리포터 비상입니다2020년 1월1일에 세운 목표중 하나가 영어공부를 다시 해보자 가 어느덧 5월이 되었네요학창시절 입시를 위해 직장에서는 진급을 위해서 했던 영어인데 아직도 부족함이 많은 건 사실입니다올해는 그동안 토익점수에만 몰두하던 걸 이제는 G-TELP 점수에 도전하기로 하였으며오늘이 417회 G-TELP 시험이 있는 날이였고 저의 첫 G-TELP 시험을 무사히 보고 돌아왔습니다^^처음보는거라 조금은 긴강했는데 공부한 부분이 많이 출제되어 기분은 좋았습니다담주에 결과가 나오는데 점수가 어느정도인지 기대가 됩니다G-TELP는 간략히 소개하면.......
자은도맛집, 밥상이 푸짐한 '백길천사횟집' [내부링크]
밥상이 푸짐한 자은도맛집백길천사횟집예약 061-271-5100영업시간 09:00 ~ 20:00, 연중무휴요즘같이 여행객의 발걸음이 뜸한 날, 차를 몰고 간곳은 신안군 천사의 섬중 자은도로 향했습니다압해도 와 암태도 사이에 놓인 약 10km의 천사대교 를 지나, 암태도와 #자은도 를 잇는 은암대교 를 건너 둔장마을 에 도착했습니다그렇게 알려지지 않은 신안의 1004개 섬들중 하나인 자은도~신안군에 속한 섬들이 무려 1004개라 해서 천사섬이라고 하며, 작년에 개통한 천사대교를 이용해서 압해도에서 암태도까지 그리고 암태도에서 자은도까지는 은암대교로 차량이동이 가능해져 한결 교통이 편해져 최근에 많이 알려지기 시작했습니다천사대교.......
정부 긴급 고용안정지원금 신청 6월 1일부터 요약정리(+행복주의!) [내부링크]
정부 긴급 고용안정지원금 6월1일부터 신청하세요코로나19로 인해 소득·매출이 감소하였거나 무급휴직한 경우 지원6.1.(월)부터 전용 홈페이지를 통해 신청 시작고용노동부(장관 이재갑)는 5월 18일(월)에 특수형태근로종사자(이하 특고)·프리랜서, 영세 자영업자, 무급휴직근로자를 대상으로 지급하는 ｢코로나19 긴급 고용안정지원금 ｣ 시행을 공고하였습니다.이번 지원금은 코로나19로 인해 소득·매출이 감소하였음에도 고용보험의 보호를 받지 못한 취약계층의 생계안정을 도모하기 위한 것으로, 6.1.(월)부터 전용 홈페이지에서 신청을 받아 지급합니다.대상자는 소득·매출 감소분에 대해 총 150만원(50만원×3개월)을 2회에 걸쳐 지원.......
정부 프리랜서 지원금 6월 1일 신청 서류 총정리! [내부링크]
정부 프리랜서 지원금 6월 1일 신청 서류 총정리!코로나19로 인해 소득·매출이 감소하였거나 무급휴직한 경우 지원 6.1.(월)부터 홈페이지를 통해 신청 시작합니다고용노동부는 5월 18일(월)에 특수형태근로종사자(이하 특고)·프리랜서, 영세 자영업자, 무급휴직근로자를 대상으로 지급하는 ｢코로나19 긴급 고용안정지원금｣ 시행을 공고하였습니다.#정부프리래서지원금 #정부프리랜서지원금신청 #정부프리랜서신청서류 #6월프리랜서지원금지원대상 및 요건 긴급 고용안정지원금의 지원대상은 코로나19로 인해 ’20.3~4월 사이에 소득·매출이 감소한 일정 소득 이하 특고·프리랜서: ‘19.12월~’20.1월에 노무를 제공하여 소득이 발생한 고.......
강화도루지맛집, 시원한 국물맛이 자꾸 생각나는 젓국갈비전골 [내부링크]
강화도루지맛집, 시원한 국물맛이 자꾸 생각나는 젓국갈비전골안녕하세요~방구석 리포터 비상입니다석가탄신일마다 강화도 전등사에 가서 가족등도 올리고 일년에 한번씩가는데 금년에는 코로나19로 인해행사가 5월30일로 연기되었지만미리 다녀왔습니다예년같으면 이맘때이면 관광객으로 많이 붐비는데 여유롭게 잘 다녀왔습니다갈때마다 항상 강화도루지맛집젓국갈비전골를 먹으러가는데요~전등사 남문주차장 가기전에 남문식당이라는 곳이있는데 저의 20년 단골 식당입니다. 전등사에 오면 항상 주자장대신 남문식당 주차시설 완비되어 미리 주차해 놓고 가곤합니다. 인테리어도 상당히 세련되어있고가게가 넓어서 단체로 방문하.......
마늘짱아치만드는법 너무 간단하쥬~만능장아찌간장 덕분이쥬^^ [내부링크]
마늘짱아치만드는법 너무 긴딘히쥬~만능장아찌간장 덕분이죠^^안녕하세요방구석 리포터 비상입니다오늘은 요즘 코로나19로 인해 농수산물 소비가급격히 줄어서 예년보다는 많이 저렴한데요이럴때 많이 사서 오래 먹을 수 있는 짱아찌를만들어 놓는것도 좋은 것 같습니다근데 짱아찌 만들려면 손이 많이 가는데오늘은 정말 간단하게 맛있는 짱아찌를만들수 있는 방법을 소개하고자 합니다이번에 코스트코를 다녀왔는데 백종원 만능장아찌간장이 판매를 하고있었는데 정말 별게 다 상품으로 다오죠^^근데 백종원은 참 소비자의 마음을 읽고 정말 필요한제품을 적기에 생산해서 판매하는 것 같습니다현재 판매는 코스트코에서만 판.......
편백나무침대, 원목맞춤가구는 마석가구단지 '한신공방'에서 힐링라이프 [내부링크]
한신공방편백나무침대, 원목맞춤가구 힐링라이프남양주시 화도읍 녹촌리 269-3031) 591-5607안녕하세요방구석 리포터 비상입니다요즘 편백나무로 만든 가구들이 많은 인기를 얻고 있는데요그 중심에 서있는 가구점을 소개하고자 합니다마석가구단지에 있는 원목맞춤가구 전문 '한신공방'이라는 곳입니다편백나무(히노끼)우리가 흔히 알고 있는 사우나에 가면 히노끼탕이라고 목재로 된 탕이 있는데 이 목재가 바로 편백나무입니다콘크리트에 사는 사람은 목조주택에 사는 사람보다9년은 일찍 죽는다콘크리트와 각종 화학제품에 둘러싸여 사는 현대인을보호하는건 천연목재이다콘크리트, 시멘트에서는 발암물질인 라돈이.......
치주염, 치주질환 에어굿즈 휴대용 구강세정기, 2개월 사용후기 [내부링크]
치주염, 치주질환 에어굿즈 휴대용 구강세정기 2개월 사용후기! 안녕하세요방구석 리포터 비상입니다나이가 조금씩 드니 잇몸이 이제 예전같지가 않네요붓고 피도 가끔나고 치주질환 예방에 신경을 쓸때가 된 것아요. 오복중에 하나가 이빨이잖아요^^나이가 들어서 맛있는 고기를 제대로 못 씹는다고 생각하면 끔직하쥬~치주염과 치은염은 잇몸과 치아사이에 낀 치태를 제거하지 않으면 치은구가 점점 넓어져서 치주질환이 시작되어는데요. 치주질환을 예방하기 위해서는 치태를 완전히 제거해야 합니다그래서 우리는 치과에 가서 스케일링을 하는데요스케일링은 자주못하니 평사시 관리를 해야만 하는데하루3번 양치질로는 구석구석.......
폴로 랄프로렌 반팔티 원스톱 직구 바로사 구매 Tip(간편주의!) [내부링크]
안녕하세요방구석 리포터 비상입니다아직 5월 중순인데 날씨가 벌써 여름이 온 것 같이더운 날씨가 이어지고 있네요~ 그래서 여름 옷을 정리하다가제일 즐겨 입는 폴로 랄프로렌 반팔티가검은색, 노란색, 회색 3벌 있는데 이번에 사고 싶은 색상이 있어서 하나 주문하였습니다폴로 랄프로렌 반팔티는 20년 동안 꾸준히 입고 있는 저의 여름 옷의 전부라고 해도 무방하죠^^ 어떤한 코디에도 잘 어울리는 디자인과 색상이 최고라는 거아실 분은 다 아실 거예요^^저는 항상 바로사 라는 직구 앱을 이용해서 구매를 하고 있는데요오늘은 바로사 라는 앱으로 간편하게 구매할 수 있는 방법을 소개해 드리고자 합니다바로사 앱의 가장.......
퇴행성 허리디스크 극복 누구나 할수있다! 치료 후기 [내부링크]
안녕하세요방구석 리포터 비상입니다오늘은 제가 1년전 퇴행성 허리디스크 진단받고 병원 치료 한번없이 스스로 극복한 체험 수기를 공유하고자 합니다허리통증 또는 디스크로 고생하시고 계시는 분이 계신다면 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다작년 4월에 바닥에 있는 박스를 들려는 순간 허리가 뻑 하면서 신경이 머리끝까지 올라오는 순간이 있었습니다. 그 순간 저는 허리에 무슨 문제가 있음 직감하게 되었고 허리 통증으로 허리를 구부리지도 못하고 통증이 시작되었습니다그래서 실비보험이 있으니 MRI 검사를 해야겠다고 맘먹고 척추전문병원에 가서 하루 입원해서 MRI 검사를 받았는데 추간판문제가 있는건 아니였으나 퇴행.......
수원타이어 '벤투스 더 프리미엄 리워드' 프로모션 후기 [내부링크]
수원타이어 '벤투스 더 프리미엄 리워드' 프로모션 후기안녕하세요방구석 리포터 비상입니다오늘은 평소 단 저희집과 가까운 단골 타이어매장인한국타이어 광교신도점에서 프로모션 행사를 한다고문자자 와서 뭔가 자세히 보니'벤투스 더 프리미엄 리워드 프로모션' 진행중이라고해서 이번에 타이어 교체시기도 되었고휠얼라이먼트, 엔진오일, 배터리 점검을한번에 받고자 다녀왔습니다#수원타이어 #19인치힐가격젤싼곳#광교신도시점티스테이션이라면 우리나라에서는 타이어부분 1위, 한국산업부분 브랜드파워12년 연속 1위 선정된 브랜드로 소비자입장에서는가장 신뢰가 가며 믿고 맡길 수 있는 곳이라할 수 있.......
코로나 소상공인 2차대출 18일부터 신청 총정리(기쁨주위!) [내부링크]
"100만명에 10조 푼다" 코로나 소상공인 2차대출 총정리18일부터 접수, 이달 말부터 대출금 지급국민·농협·신한·우리·하나·기업 대구은행 추가농협·신한·우리·하나·국민은 온라인 접수 가능업체당 1,000만원 한도, 年 3~4% 금리, 만기는 5년1차 대출 받은 사람은 제외주거래은행부터 찾는 게 유리18일부터 시작되는 소상공인 2차대출 신청을 앞두고 금융위원회가 15일 주요 내용을 정리해 발표했다. 업체당 1,000만원씩 대출이 나가며 재원은 10조로 총 100만 명이 대출을 받을 수 있다. 취급은행이 당초 6개 시중은행에서 대구은행까지 총 7개로 늘었다. 농협·신한·우리·하나·국민은행 등 5개은행은 홈페이지를 통한 접수도 가능하.......
[속보] 문형욱 24세 안성, 한경대, n번방 개설자 '갓갓' 어떤 사람인가? [내부링크]
n번방 개설자 '갓갓' 문형욱 신상공개 결정텔레그램 성착취물 공유 대화방인 'n번방' 최초 개설자인 일명 '갓갓'으로 불리던 문형욱(24)의 신상정보가 공개로 결정됐다.경북지방경찰청은 13일 오후 1시 신상공개위원회를 열고 문형욱의 이름과 나이 얼굴(사진) 등의 공개를 결정했다.이름 : 문형욱 (N번방 개설자 '갓갓')학력 : 논곡중-은행고-한경대 건축학부(14학번, 재학중)※서울대 기계공학과 출신이라는 루머는 사실무근군 복무 : 사회복무요원 (만기 전역)1. 학창 시절의 문형욱1. 학창 시절의 문형욱평소 문형욱의 성격은 조용하고 온순하며 친구는 많지 않으나 대체로 원만한 교우관계를 가.......
공적마스크 가격인하로 얼마나 싸게 팔려나? [내부링크]
조달청, 가격 인하 작업에 착수개당 200~300원 가량 인하될 듯"1,000원까지 내리긴 힘들다"정부가 개당 1,500원인 공적마스크 KF94와 KF80 가격을 내리기 위한 준비 작업에 나섰다. 일부 업체가 온라인에서 이벤트성으로 판매하는 1,000원 수준까지 내리긴 힘들지만, 개당 200~300원 수준에서 인하 폭을 조절할 것으로 보인다.13일 관계부처에 따르면 조달청은 지난 11일 보건용마스크 구매계약 추가특수조건을 개정하면서 계약단가 조정 작업에 착수했다. 기존에는 가격인상 요인이 발생한 경우에만 계약단가를 조정할 수 있다고 했지만, 개정을 통해 정부가 마스크 판매 최고가격을 바꿀 경우 계약단가를 조정할 수 있다는 내용을.......
1300k 정기세일,싹쓸데이, 13데이 할인 이벤트 행사 [내부링크]
오늘은 코로나인해 집콕으로 인터넷쇼핑을 많이 하시는데최근 파격적인 이벤트를 하고 있는 1300k 디자인쇼핑몰을 소개하고자 합니다디자인쇼핑몰이라서 제가 아기자기한 것부터 해서 살림살이 상품들을 자주 구매하던애정어린 쇼핑몰이기도 합니다오늘은 신규가입에서 1300k가 최근 진행하고있는 이벤트 행사 혜택 행사까지자세히 소개해 드릴께요~신규가입시 최대 1만원 할인 혜택1300k가 처음이시분들은신규가입 또는 첫구매시 5000원 쿠폰카톡 친구를 맺으면 전용 쿠폰 사용국민은행카드 즉시할인이 7% 최대 1만원할인 혜택 기회!매월 2주차 월~금요일간 진행되는 싹쓸데이매주 2주차 월~ 금요일간 진행되는 싹쓸데.......
긴급재난지원금, 커피 전문점에서 사용가능? 불가능? [내부링크]
다음 주 월요일부터 전국 모든 세대가 정부 긴급재난지원금을 신청 할 수 있는데요.사용처가 헷갈린다는 문의 많습니다.똑같은 커피 전문점이라도 서울 시민은 쓸 수 있고 부산은 안 된다는 말도 있는데사실인지 따져보겠습니다.정부 재난지원금이 든 신용·체크카드를 들고 커피 전문점을 가볼까요.스타벅스, 이디야, 커피빈, 엔제리너스, 투썸플레이스 등 다양한데요.본사에서 운영하는 직영점이냐, 프랜차이즈 가맹점이냐.이 기준에 따라 사용 여부 달라집니다.먼저 100% 본사 직영으로 운영하는 스타벅스, 커피빈.이곳에서 재난지원금 쓰려면 서울 시민이어야만 하고, 서울 지역에서만 사용 가능합니다.왜 그럴까.......
통영 포장이사잘하는 곳, 24번가에서 포장이사 가격비교해보자 [내부링크]
통영 포장이사 잘하는 곳24번가 포장이사이번주 봄비가 내리고 이제 본격적인 이사철이 되었네요코로나임에도 불구하고 이사하는 집이 주변에 하나둘 눈에 띄기 시작하네요매번 이사할때마다 업체선정에 고민이 많은편인대 15년동안 함께 사셨던 옆집이 오늘 이사를 했습니다저도 올가을에 이사를 해야하기에 업체에 관심이 많았는데 오늘 24번가 포장이사를 추천받았어요잠깐 옆집 이사하는 것을 구경다녀왔는데 정말 꼼꼼하고 안전하게 해주는 것을 보았습니다그리고 24번가 통영 포장이사는 간단한 이사정보를 입력해서 다른업체와의 비교를 통해서 무료이사 견적을신청이 가능한것을 처음으로 알게 되었습니다. 포장이사 견적비교.......
대부도 맛집 , 돈까스공방 국물돈까스 취향저격 [내부링크]
대부도 맛집돈까스공방 010 - 3661 - 3343오래간만에 가족들과 콧바람 좀 쐬러 가까운 대부도로드라이브도 하고 바닷바람 좀 쐬고 왔습니다점심 식사를 하기 위해 가던 길에 분위기 좋은수제 돈까스 ' 돈까스공방' 로 대부도 맛집으로 유명한 곳으로 갔습니다대부도 맛집 돈까스공방은매장 바로 앞에 주차도 가능하며 주차장도 넓어서 좋았고 마당에는 분수도 있고 데이트 장소를 최고이며분위기가 그냥 짱이네요^^요즘 말로 인스타 갬성~ ㅋㅋ대부도 맛집 돈까스공방은 무인 주문 시스템을 갖추고 있어서 아주 편리하고 간편하고 빠른 주문을 할 수가 있었네요또한 셀프바가 있어서 사이드 메뉴와 밥을 추.......
번아웃 증후군, 의사,간호사 대부분 겪는 증상 대처방법 [내부링크]
갑자기 검색 순위에 번아웃이 올라와서 번아웃 증후군에 대해서 포스팅해 봅니다`번아웃 증후군`은 한 가지 일에만 몰두하던 사람이 신체·정신적인 극도의 피로감으로 인해 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 말한다.대표적인 직군은 간호사로 대한민국 간호사 70% 이상 겪는 것으로 나타났다. 환자의 상태가 나빠질 경우 감정이입이 돼서 슬퍼하고, 돌보던 환자가 사망할 경우 스트레스는 극에 달해 더욱 심해지기도 한다.에너지를 다 소진하고 어느 순간 무기력을 느끼는 개인의 문제에서 가정, 직장, 사회에까지 심각하게 영향을 미치고 있다.번아웃 증후군 테스트 질문은 아침에 눈 뜰 대 첫 느낌, 내.......
고품격 프리미엄 스터디카페 창업 무인독서실 [내부링크]
고품격 프리미엄 독서실창업노벨스터디카페http://www.nobelstudy.co.kr/ 1599-5658오늘은 무인독서실 ' 노벨스터디카페' 를 소개하고자 합니다평소에 독서실 창업에 관심이 있으신분들은 이번 포스팅을 참고하셔서 창업에 조금이라도 도움이 되셨으면 합니다제가 어렸을때는 독서실이라면 사무실에 총무가 있는 어둡고 껌껌한 책상에서 공부를 하는 곳이였는데요즘은 무인시스템으로 관리를 하는 직원도 없고 시설 또한 상당히 프리미엄급으로 되어 있더라고요그래서 무인빨래방, 무인코인노래방, 무인게임방, 무인편의점까지 인건비를 들이지 않고 하는 사업이 많이 선호를 하는데 이제 독서실도 무인으로 창.......
덴탈마스크 품귀현상, 여기보다 더이상 저렴할 수 없다! [내부링크]
서울 이태원 클럽에서 확산한 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파와 최근 무더운 날씨가 맞물리면서 덴탈마스크가 품귀 현상을 빚고 있는것 같아요쓰기 불편하고 호흡하기 힘든 보건용 마스크(KF90·94)에 비해 여름철에 사용하기 쉬운 데다, 방역당국에서 덴탈마스크를 착용해도 무방하다는 권고가 있었거든요그래서 제가 직접 구매해서 유용하게 잘 쓰고 있는 개당 400원대 덴탈 마스크를 구입할 수 있는 곳을 공유하고자 합니다총50매에 19,900원에 구매가 가능합니다~ 요즘 덴탈마스크 품귀현상으로 10만원 이상이라고 하더라고요. 워낙 저렴해서 언제 품절될지 모르니 구매 의사가 있으시면 서두르게 좋을 것 같습니다.......
'나 자신도 몰랐던 우울증' 이제 최면치료로 치유하자 [내부링크]
관악구 최면심리치료 GTS 최면심리연구소연락처 02-875-7300오늘은 정신질환의 하나인 우울증, 불안장애, 공황장애 등을 겪고 계시는 분들 위해서 우리나라에서 유명한 최면심리연구소를 소개 좀 해드려 합니다현대사회의 정신 심리 질환으로우울증 흔한 정신질환으로 마음의 감기라고도 불리며 성적 저하, 대인관계의 문제, 휴학 등 여러 가지 문제를 야기할 수 있으며 심한 경우 자살이라는 심각한 결과에 이를 수 있는 뇌질환불안장애다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 정신 질환공황장애심한 불안 발작과 이에 동반되는 다양한 신체 증상들이 아무런 예고 없이 갑작스럽게 발생하.......
정부 긴급재난지원금 사용처 가능 업종 총정리 [내부링크]
동네마트, 편의점, 약국에선 되는데홈플러스, 쿠팡은 안돼스타벅스는 서울 시민만전 국민 100%에게 주는 긴급재난지원금. 하지만 사용처는 100%가 아니다. 꽤 복잡하다. 헛갈리는 재난지원금 사용처를 정리했다. 지방자치단체가 아닌 중앙 정부가 주는 지원금의 사용처다. 그중에서도 신용·체크 카드로 받는 경우에만 해당한다. 선불카드나 지역사랑상품권으로 받으면 지자체마다 사용처가 다를 수 있다. 정부 지원금은 기초생활수급대상자에겐 4일부터 지급됐고, 일반 신청은 11일부터 받아 13일부터 지급한다.긴급재난지원금 사용가능 업종동네마트, 편의점, 약국에선 되는데중소형, 동네 마트에서 쓸 수 있다. 농협 하나로마트를 비롯해 하.......
부천가족사진은 대한민국사진관에서 부천가족리마인드웨딩으로 추억 만들기 [내부링크]
부천가족리마인드웨딩 부천가족사진대한민국 사진관 부천점영업시간:오전10시~오후7시(매주 화요일 휴무)전화번호 : 032-321-7090주차가능, 예약 가능5월 가정의 달을 맞이하여 이번에는 가족들과 무엇으로 소중하고 기억에 남는추억을 남길까라고 고민하시는 분들이 많으실 것 같은데요오늘은 이런 고민을 해결시켜드리괴자부모님과 함께 온 가족들이 부천가족사진, 부천가족리마인드웨딩 알아보시는분둘께 적극 추천하는 대한민국사진관 부천점을 소개하고자 합니다대한민국사진관 부천점은 살아오면서 가족들과 소중한 모습을 그대로 뛰어난 사진기술과 디테일하게 포착해서살아움직이는듯한 감각적인 표현으로 자연스러운 표정의 사.......
정부 긴급재난지원금 5월11일부터 신청하세요 [내부링크]
5월 11일부터 긴급재난지원금 신청하세요전국민이 받을 수 있는 긴급재난지원금 신청방법 용인시에서 알려드려요지급 방식 : 신용·체크카드, 선불카드, 지역화폐(용인와이페이) 중 택1신청 방법 : 5부제 요일에 맞추어 세대주가 신청*지급 방식에 따라 신청 방법이 다르니 확인해주세요용인시민이 받는 긴급재난지원금 은 얼마인가요?신청은 어떻게 하나요?* 신청은 대상가구의 세대주가 원칙이나, 선불카드의 경우는 지자체 방문신청 시 대리수령 가능 (신분증, 위임장 등 지참 필수)선불카드는 5월18일부터 경기지역화혜 홈폐이지가 신청이 아니라읍면동 주민센터에서 이전 재난기본소득 신청시와 동일합니다~ 참고하세요.......
코로나19 이후 언택트 4차 산업혁명시대 가속화 [내부링크]
코로나19 이후 언택트 기술이제 사람들은 코로나19 감염예방을 위한 사회적 거리두기가 낮설지가 않다그로인해 지금까지의 편의성 위주의 생활에서 편의성은 물론 안정성을 함께 생활의 최우선으로 추구하고 있다이로 인한 앞으로의 4차 산업혁명시대가 다가오고 있는 만큼 기술 산업 역시 날로 성장해 가고 있다. 현재 우리가 살아가는 이 세상은 어느덧 기술 바탕의 사회가 되었고 사람들은 디지털 기술 없이 살아가던 아날로그 시대와는 비교가 안 되는 편의를 누리고 있다. 디지털 시대에 걸맞게 새롭게 등장한 기술 중에 하나가 바로 '언택트 기술(Untact Technology)'이다. 온라인 정보통신 기술이 오프라인 산업 현장과 융합.......
국토부, 수도권 공급 발표..3기 신도시 '사전 청약제' 9천가구 조기분양 추진 [내부링크]
이르면 내년 9천여가구 먼저 분양구체적 입지는 내년 상반기 확정30만 조기 분양·정비사업 활성화하남 교산과 남양주 왕숙, 부천 대장, 과천, 인천 계양 등지에 조성되는 3기 신도시의 청약이 빨라져 이르면 내년에 9천여가구가 먼저 분양된다.사전 청약제 도입으로 3기 신도시 등 수도권에 공급되는 30만 가구를 조기 분양해 실수요자들의 조바심을 완화시키고 부동산으로 흐르는 유동성 자금도 묶어 집값 안정 기조를 이어가겠다는 것으로 풀이된다.6일 국토교통부는 '수도권 주택공급 기반 강화 방안'을 발표했다. 2022년까지 주택공급 안정화에 주력해 2023년 이후에는 수도권에 연평균 25만가구 이상 주택을 공급할 수 있는.......
어린이날 제주 화재 최초 신고자는 공기청정기? [내부링크]
어린이날 일가족의 목숨을 앗아간 제주 빌라 화재를 처음 알린 것은 다름 아닌 아랫집의 ‘공기청정기’였다.서귀포소방서와 경찰에 따르면 어린이날인 5일 새벽 불이 난 제주 서귀포시 서호동의 한 빌라 1층에 살던 주민은 거실에 틀어 둔 공기청정기가 시끄럽게 돌아가는 소리에 잠을 깼다.3층에서 시작된 연기가 화장실 환풍구를 통해 빌라 전체로 퍼지자 공기 질에 이상을 감지한 공기청정기가 순환 기능을 강하게 작동하며 집주인을 깨운 것이다.연기를 본 주민은 즉시 119에 신고했다. 그러나 화재 접수 후 소방당국이 도착했을 당시에도 불길은 보이지 않았던 것으로 알려진다. 화장실 환풍구를 통해 빌라 건물 1~4층 전체에 연기와.......
정부, 특수고용·프리랜서,영세자영업자,무급휴직자 150만원 고용안정지원금 6월1일 신청 접수 [내부링크]
긴급 고용안정 지원금' 대상 확정…소득·매출 감소도 입증돼야6월 1일부터 신청 접수…지급 요건 등 복잡해 혼란 불가피할 듯학습지 교사와 같은 특수고용직(특고) 종사자의 가구소득이 중위 150% 이하이거나 본인 소득이 연간 7천만원 이하이고 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 소득이 일정 수준 이상 줄었다면 150만원의 긴급 고용안정 지원금을 받을 수 있다.고용노동부는 7일 제2차 비상경제 중앙대책본부 회의에서 이 같은 내용을 포함한 코로나19 긴급 고용안정 지원금 세부 추진 계획을 의결했다고 밝혔다.긴급 고용안정 지원금은 정부가 지난달 22일 발표한 코로나19 고용안정 특별 대책에 포함된 것으로, 고.......
대구 휴대폰 싸도 너무 싼 엔젤통신 신천점 여기가 딱이네 : ) [내부링크]
대구 휴대폰 싸도 너무 싼 엔젤통신엔절통신 신천점대표번호 1588-4849최근 아버님 휴대폰이 오래된 구식이라서 이번 어버이날을 맞이하여 최신 신상품으로 선물해 드리려고 직장 후배가 퇴사하고 차린 대구 휴대폰 엔젤통신 신천점을 방문하였습니다 대구 휴대폰은 여기가 싸도 너무 싼 곳으로 유명세를 날리고 있더군요^^대구 지리를 잘 몰라서 매장에 방문 시 T맵을 통해서 검색하니 엔젤통신 신천점 위치가 상세하게 잘나와있더라고요~ 초행길이라도 누구나 잘 찾을 수 있을 것 같네요매장에 들어서니 손소독제가 입구에 비치되어 있어서 소독을 하고 들어가니 직원분들도 마스크를 착용하고 계셨어요. 또한 매일 소독과 방역관리.......
안드로이드11 베타 버전 6월3일 공개…추가된 기능은? [내부링크]
'로보콜' 차단 대표적…사생활 보호 기능도 대폭 강화구글이 다음달 안드로이드11 베타 버전을 공개한다. 새롭게 공개될 안드로이드11에는 로보콜 차단 기능이 추가되는 것으로 알려져 관심이 쏠리고 있다.구글이 오는 6월3일 오전 8시(태평양 시간 기준) 안드로이드11 공개 행사를 개최할 예정이라고 미국 씨넷이 6일 보도했다.그 동안 구글은 I/O 개발자 대회를 통해 안드로이드 새 버전을 공개해 왔다. 하지만 이번엔 코로나19로 행사가 취소되면서 온라인 생중계로 진행하기로 했다.특히 이번엔 사상 처음으로 온라인 중계를 통해 공개할 예정이어서 더 관심이 쏠린다.이날 행사에는 데이브 버크안드로이드 엔지니어링 총괄.......
김무성 '극우 유튜브, 돈 벌어먹는 X들' 발언 화제 [내부링크]
김무성 미래통합당 의원이 일부 극우 유튜브 방송과 전면전을 선언하고 나섰다는 소식 어제(12일) 전했습니다. 관련해서 유튜버들의 반발도 잇따라 나오고 있습니다. 정치권에서도 갑론을박 중입니다. 관련 소식을 고석승 반장이 짚어봤습니다.[김무성/미래통합당 의원 (지난 10일) : 유명한 (극우) 유튜버들 전부 썩은 X들이야. 이거 그대로 보도에 내도 돼. 지금까지 내가 참았는데 앞으로 내 보수 유튜버들하고 싸우려고 그래. 나쁜 X들이야. 이 X들 전부 돈 벌어먹으려고 하는 X들이야.]김무성 전 대표의 보수 유튜브 방송을 향한 전면전 선포 소식 어제 전해드렸습니다. 김무성 전 대표 자신을 향한 일부 유튜브 방송의 비난도 전.......
플렛폼 노동자, 내년 전 국민 고용보험제도 적용 추진 [내부링크]
플렛폼 노동자 전 국민 고용보험제도 첫 단계…"올해 중 관련법 개정 마무리"이재갑 고용노동부 장관은 11일 '전 국민 고용보험제도'를 위한 첫 단계로 내년부터 학습지 교사와 같은 특수고용직(특고) 종사자와 #플렛폼노동자, 예술인에게 고용보험을 적용하는 방안을 추진하겠다고 밝혔다.이 장관은 이날 고용노동 위기 대응 태스크포스(TF) 회의에서 "모든 취업자가 고용보험 혜택을 받는 '전 국민 고용보험 시대'의 기초를 마련하기 위해 정부는 우선 그간 사회적 논의를 거친 특고 종사자, #플렛폼노동자, 예술인 등에 대한 고용보험 적용을 신속히 추진하겠다"고 말했다.특고 종사자와 예술.......
이태원 클럽 관련 확진자 119명…클럽 방문자 76명·접촉자 43명 [내부링크]
이태원 관련 확진자 총 119명…클럽 방문자 76명·접촉자 43명오늘만 8명 추가…20대가 73명·19세 이하도 11명정은경 "정말 잔인한 바이러스…감염되면 가까운 사람일수록 더 큰 피해, 적극 검사를"김연숙 기자 = 13일 정오까지 방역당국이 집계한 서울 이태원 클럽 관련 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 119명으로 늘었다. 이날 0시 기준 111명에서 8명 추가된 수치다.중앙방역대책본부(방대본)에 따르면 이들 확진자 중 이태원 클럽 등을 직접 방문한 사람은 76명이다. 나머지 43명은 2차 감염자로 이들의 가족, 지인, 동료 등 접촉자들이다.지역별로 보면 서울이 69명으로 가장 많고 경기 23명, 인천.......
[속보]인천 서구 당하동 블레스병원 입원 환자 확진, 구로구 거주,이태원 주점 방문자,병원 전체 격리 [내부링크]
이태원 주점 방문 후 입원, 9일 새벽 확진 판정서구, 코호트 격리 수준의 엄격한 조치 시행인천 서구의 한 정신병원에 입원한 환자가 9일 코로나19 확진 판정을 받으면서 서구에 비상이 걸렸다.서구 재난안전대책본부(본부장 이재현 구청장)에 따르면, 지난 5일 인천 서구 당하동에 소재한 블레스병원에 입원한 A(서울 구로구 거주, 21)씨가 9일 코로나19 확진 판정을 받았다.구는 집단생활시설에서 확진환자가 발생함에 따라, 추가 감염을 철저히 차단하기 위해 코호트 격리 수준의 엄격한 조치에 들어갔다.블레스병원은 8일 용인 66번 확진환자와 연관된 이태원 클럽 방문 확진환자가 급속도로 늘어남에 따라, 지난 5일 입원한 A씨와 상.......
대전장기렌트카 스트레스 안받고 어렵지 않게 롯데렌터카 계약했어요 [내부링크]
타고 다니넌 차가 말썽이 이만저만이 아니네요구입한지 12년이 되었고 코로나로 인해 운영을 거의 하지 않아서 밧데리도 방전되고 타이어도 마모가 심하고 엔진소리도 심하고 이젠 정말 종합병원이 되어 버려서 이참에 큰맘 먹고 차를 바꾸기로 결정했습니다이번에는 요즘 대세인 장기렌트카로 계약하기로 하였답니다때 마침 후배 지인이 일하는 대전장기렌트카 롯데렌터카를 소개해 줘서 수월하게 진행하게 되었습니다자차 구입은 부담스러운 상황이고, 중고차를 알아보자니 차에 대한 기초 지식이 없는 상태라 바가지쓰지는 않을지 걱정이 앞서더라구요. 대전장기렌트카를 알게 되었는데 가격 부담도 덜고, 새 차량을 받게 되니 중고거래할.......
세탁기와 건조기가 만나 한몸, LG 트롬 워시타워 출시 기념 행사 가격 [내부링크]
LG전자가 세탁과 건조를 하나의 제품에서 끝내주는 일체형 디자인의 원바디 세탁건조기 ‘트롬 워시타워’를 공개했다.LG전자는 23일 11시 온라인으로 신제품 '트롬 워시타워'를 공개한다. 최근의 사회적 거리두기를 감안해 온라인 공개 방식을 택했다. 소비자는 워시타워 홈페이지와 LG전자 공식 유튜브 채널에서 워시타워를 만나볼 수 있다.LG 트롬 워시타워는 일체형 디자인의 원바디 세탁건조기 감각적이고 미니멀한 심리스 디자인 더 가까이서 교감하는 세탁기와 건조기 LG 의류관리가전의 편리함 등이 특징이다. 일체형 디자인의 원바디 세탁건조기트롬 워시타워는 LG전자가 세탁기와 건조기를 일체형으로 구.......
코로나 한국판 뉴딜 정책, 디지털인프라·비대면산업화· SOC디지탈화 3대 영역 중심 [내부링크]
홍남기 경제부총리 겸 기획재정부 장관이 "한국판 뉴딜은 경제 디지털화 가속과 비대면화 촉진 등에 중점을 둔 디지털 기반 일자리 창출, 경제혁신 가속화 프로젝트 집중 추진으로 요약할 수 있다"고 밝혔다.홍 부총리는 이날 정부서울청사에서 주재한 제2차 비상경제 중앙대책본부(경제 중대본) 회의 모두발언에서 "한국판 뉴딜은 기존의 토목사업 위주의 경기부양성 뉴딜 개념과는 확연히 구별되는 개념"이라며 이렇게 말했다.한국판 뉴딜은 3대 중점 영역 중심데이터·5G·AI 등 디지털 인프라 구축 비대면 산업 집중 육성 SOC의 디지털화 한국판 뉴딜은 10대 중점 추진 과제데이터 전주기 인프라 강화 국민체.......
[속보]용인 기흥구 청덕동 66번 이태원 클럽 확진자 이동동선 [내부링크]
용인 66번 확진자 남성, 1시간 단위로 이태원 클럽 다섯 군데 방문강원도 여행·서울 클럽· 수원과 성남 음식점·병원 등 돌아다녀…여행·클럽 함께간 친구도 확진클럽 이용자 총 2천명 규모…"신원 제대로 파악 안 될 경우 '깜깜이 환자' 대거 나올 수도"용인-66 역학조사 결과 [환자 현황] 용인-66 : 남, 29세 주소 : 기흥구 청덕동 빌라 거주 근무지 : 성남시 분당구 소프트웨어 업체(같은층 근무 동료 43명 자가격리)* 증상(5.2.(토)) : 발열(39도), 설사[발생 경위 및 조치사항] 5. 5.(화)11:00 기흥구보건소 선별진료소에서 검체 채취(씨젠) 자차 5. 6.(수)07:55 민간 검체기관(씨젠)에서 양성 판정08:15 .......
아이폰12 5G 출시? 연기? 아이폰SE 보다 작은 디자인, 스펙, 가격? [내부링크]
애플이 '아이폰SE'보다 더 작은 크기의 아이폰 신작을 내놓을 것이라는 전망이 나왔다.4일 해외 액세서리 전문 사이트 피그토우는 애플이 올가을 출시할 5G(5세대 이동통신) 아이폰12(가칭) 시리즈 중 가장 작은 5.4인치 모델에대해 4.7인치 아이폰SE보다 더 작은 크기로 예상했다.해당 사이트는 최근 업데이트된 정보를 바탕으로 캐드(CAD) 디자인과 함께 제품 크기, 일부 제원 등 정보를 공개했다.새 아이폰 크기는 세로 131.5mm, 가로 64.21mm다. 이는 아이폰SE 크기인 세로 138.4mm, 가로 67.3mm보다 전체적으로 조금 작다. 반면 화면은 커졌다.이는 디자인이 달라서다. 아이폰SE는 상·하단 큰 베젤(테두리)과 홈 버튼이 있.......
서울시 프리랜서,특수형태근로자 50만원 현금 지급 및 신청방법,대상,기준,기간,서류, 중복지급 가능 [내부링크]
서울시는 실업급여를 받지 못하고 있는 생계 위기 특수 형태 근로자, 프랜스 노동자에 특별 지원금 50만 원을 현금 지급합니다이번 특별 지원금은 총 1만 7,800명에게 지원되며접수기간 종료 후 신청자 소득 하위 순으로최종 선정 및 지급될 계획입니다지원 대상 지원 대상 : 공고일(’20.5.4) 기준 서울시에 주민등록을 둔 특고‧프리랜서 17,800명※ 제외 대상 ’20.5.4. 공고일 현재 고용보험 가입되어 있는 자 실업급여 수급이력이 있는 자(‘20.2.23~’20.5.4. 이내) 서울형 자영업자 생존 자금 수급 대상자 서울시 코로나19 청년 긴급 수당 수급자 서울시가 적용하는 중위소득 100% 건강보험료 본인 부담금※ 1인 가구.......
서울시 자영업자·소상공인에 ‘생존자금’ 140만원 현금 지원 [내부링크]
서울시가 코로나 보릿고개라는 절박한 현실에 맞닥뜨린 영세 자영업자·소상공인을 위해 ‘자영업자 생존자금’을 월 70만원씩 2개월간 현금으로 긴급 지원한다.임대료·인건비 등 고정비용 ‘현금’으로 직접 지원⋯전국에서 처음이번 대책의 핵심은 코로나19로 매출이 급감한 영세 자영업자·소상공인들에게 기존 융자중심의 ‘간접지원’이 아닌 임대료, 인건비 등 고정비용에 활용할 수 있도록 현금을 ‘직접지원’해 폐업에 이르지 않고 무사히 현 상황을 극복할 수 있도록 돕는 것이다.또 1회 단수지원만으로는 버티기 힘든 영세사업의 현실을 감안해 2분기까지, 2개월간 연속해서 지원하고 기존 지원혜택 사각지대까지 아울러 공공이 버.......
[속보]고3 13일 우선 등교…나머지 학년은 5월20일∼6월1일 순차적 3단계 등교 [내부링크]
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산을 막기 위해 두 달 넘게 닫혔던 학교 문이 이달 13일부터 열린다.대입 준비가 급한 고3이 13일에 첫 등교 수업을 시작한다. 나머지 학년은 이달 20일부터 세 차례로 나눠서 차례로 등교한다.유은혜 부총리 겸 교육부 장관은 4일 오후 정부서울청사에서 브리핑을 열어 이런 내용을 뼈대로 한 등교 수업 방안을 발표했다.교육부와 중앙재난안전대책본부(중대본)는 코로나19 대응 체계를 이달 6일부터 '생활 속 거리 두기'로 전환하는 만큼, 그동안 '사회적 거리 두기'를 위해 중단했던 등교 수업을 시작하기로 했다.고2 이하 학년의 등교는 이달 20일부터 하기로 했다. 지난.......
[방구석 연예] 라디오쇼' 임채무, 직접 밝힌 #두리랜드 #은행빚 150억 #한 달 수입 #입장료 [내부링크]
임채무가 자신이 운영 중인 두리랜드와 관련해 솔직히 밝혔다.4일 오전 방송된 KBS 쿨FM ‘박명수의 라디오쇼’ 코너 ‘직업의 섬세한 세계’에 임채무가 출연했다.이날 DJ 박명수는 임채무에게 “30년 이상 놀이동산을 하셨다. 저도 잠깐 지나가면서 봤는데 ‘망한 거 아냐’ 얘기가 저도 모르게 나올 정도로 안 좋을 때도 있으셨다. 성함 자체가 임채무다. 채무가 많으실 것 같기도 하고”라고 농담을 건넸다.임채무는 “73년에 MBC 탤런트 시험 봤을 때 절 스카우트한 감독님께서 ‘야 이름 바꾸자. 채무가 뭐냐. 연예인 이름 중에 채무라는 이름은 없으니 예명을 쓰자’고 했는데 배우를 안 하는 한이 있어도 이름은 바꾸지 못한다고 했.......
용인시민이 받는 재난기본소득 +긴급재난지원금은 가구당 총 얼마인가요? [내부링크]
용인시에서 이미 경기도 10만원, 용인시 10만원 긴급재난금을 받았다면정부 긴급 재난지원금은 국비와 지방비로 지원이 됩니다용인시는 이미 시민분들께 재난기본소득을 지금 마지막으로 선불카드를 20만씩 지급하고 있죠~그럼 이제 용인시민이 구체적으로 받는 긴급재난지원을 가구당 얼마씩인지 알려드려요^^용인시민이 받는 긴급재난지원금은 얼마인가요?용인시민 가구당 받는 긴급재난지원금은 얼마인가요?정부 긴급재난지원금은 국비 87.17%와 지방비 12.83% 지급됩니다용인시는 '재난기본소득'으로 긴급재난지원금의 지차체 분담금(긴급재난지원금 지방비)을 선지급 한것입니다용인시민 가구당 받는 재난기본소득 + 긴급.......
강간·폭행·음주운전 막장 의대생, 전북대 의대 교수회 '제적' 결정 [내부링크]
총장 최종 결정 남은 상태 퇴학 전망돼의대생, 교수회의 참석 소명 절차 거쳐제적은 재입학 불가능한 '출교'와 같아학생회 "제적 다행··재수능 입학 우려"여자친구를 성폭행하고 음주운전으로 시민을 다치게 한 의대생을 소속 대학 교수회가 '제적'하기로 했다.졸업을 앞둔 의대생이 교문 밖으로 나갈 수 있을지는 이제 대학총장의 손에 달렸다.전북대학교 등에 따르면 전북대 교수회는 29일 정오 의대 교수회의실에서 교수회의를 열어 징계 대상자인 의과대학 4학년 A씨(24)에 대해 '제적' 처분을 결정했다고 밝혔다.앞서 의과대학 측이 강간 등 혐의로 1심 재판에서 징역 2년에 집행유예 3년.......
[방구석 정보] 긴급 재난지원금 선불카드? 신용카드?…어떻게 받는게 좋을까? [내부링크]
긴급재난지원금 신청이 일주일 앞으로 다가왔다. 신용·체크카드는 11일부터, 선불카드·지역사랑상품권(종이·모바일·카드)은 18일부터다. 다만 지급방식마다 신청일이나 사용처가 다르다보니 뭘 택해야할지 헷갈리기 일쑤다. 각자 사정에 적합한 지급방식이 뭘지 정리했다.돈낭비 막고 싶으면 선불카드 선택!!빨리 쓰고 싶다면 신용·체크카드가 선택!빨리 쓰고 싶다면 신용·체크카드가 낫다. 11일부터 5부제로 카드회사 홈페이지에서 신청하고 빠르면 이틀 뒤부터 쓸 수 있기 때문이다. 시행 초기엔 원활한 신청을 위해 ‘마스크 5부제’처럼 긴급재난지원금 ‘신청 요일제’가 적용된다. 주민번호 출생년도의 끝자리가 1이나 6이면 월요일.......
초중고생 13일부터 학교 간다…고3 13일, 중3,초1~2,유치원 20일 결정 [내부링크]
고2·중3·초1~2학년·유치원생 20일 등교예정고1·중2·초 3~4학년은 27일…나머지 6월1일긴급돌봄 대상 유치원·초등 1~2학년 2순위농어촌 등 소규모 학교 13일부터 전원 등교시·도별로 시차등교, 오전-오후반 운영 가능
[방구석상식]피그말리온 효과, 플라시보 유사? ‘런닝맨’ 퀴즈에 관심 급상승 [내부링크]
피그말리온 효과는 무슨 뜻일까.?프라시보 유사?3일 방송된 SBS 예능프로그램 ‘런닝맨’에서 피그말리온 효과와 플라시보 효과가 언급됐다.우선 플라시보 효과는 환자가 긍정적인 믿음으로 인해 의사가 효과 없는 가짜 약, 혹은 꾸며낸 치료법을 이행하며 병세가 호전되는 것을 가리킨다. 심리적 요인에 의해 병세가 호전되는 현상으로 ‘가짜약 효과’라고 부르기도 한다.피그말리온 효과 역시 이와 유사하다. 긍정적인 기대나 관심이 사람에게 좋은 영향을 미치는 것을 가리킨다. 일이 잘 풀린다고 믿으면 잘 풀리고, 안 풀린다고 믿으면 안 풀리는 경우를 포괄하는 자기충족적인 예언과 같은 말이다.심리학에서의 피그말리온 효과는.......
[방구석증권] 선물, ETN, 두 달만에 박살난 개미들의 꿈…개미지옥은 끝나지 않았다 [내부링크]
레버리지 ETN 묻지마 투자!!두 달만에 박살난 개미들의 꿈…개미지옥은 끝나지 않았다 개미들의 꿈은 단 두 달 만에 산산조각 났다. 3월 9일 20% 넘게 유가가 폭락하자 유가 상승에 두 배 수익을 배팅하는 레버리지ETN(상장지수채권) 상품에 돈이 쏟아졌다. 한때는 이 상품의 거래량이 삼성전자 (50,000원 상승100 -0.2%)보다 높을 정도로 선풍적인 인기를 끌었다.결과는 처참했다. 단기간에 갑자기 돈이 몰리자 실제 원유 가격과 상관없이 ETN가격이 치솟았고 거품이 빠지자 수 천억 원이 증발했다. 1000% 넘는 괴리율에 화들짝 놀란 한국거래소는 거래정지를 단행했다. 미처 빠져나가지 못한 개미들은 끝없이 추락하는 잔고를 바라만 보고.......
[방구석Book]자신을 사랑하며 마음을 치유 '미러' 독서 후기 [내부링크]
미러루이스 L.헤이 지음/김태훈 옮김2019.12.24원제 Mirror Work최근 지인의 소개로 읽고 있는 루이스 헤이의 유고작 '미러' 를 포스팅해 본다저자는 지금 당신의 삶이 뜻대로 풀리지 않는다면 우선 자신과의 관계부터 회복해야 한다고 한다. 당신이 자신을 사랑하지 않는데 누가 당신과 함께하고 싶어 하겠는가? 관계 회복을 위해 무엇보다 먼저 '당신 자신을 사랑하라'고 말한다. 모든 상처를 치유하는 방법은 바로 자신을 사랑하는 것임을 잊지 말아야 한다라는 긍정적 암시를 반복하는 것이 나를 사랑하게 만드는 데 가장 효과적인 방법이다라고 루이스 헤이는 말하고 있다거울 속 자신에게 건네는 긍정적 암시의 구.......
[방구석 연예] 팬텀싱어3' 김문정·옥주현, 고영열X존 노 무대에 '기립박수' [내부링크]
팬텀싱어3' 김문정·옥주현, 고영열X존 노 무대에 '기립박수'팬텀싱어3'의 김문정과 옥주현이 고영열과 존 노의 쿠바 노래 무대에 기립박수를 쳤다.1일 오후 방송된 JTBC 예능 프로그램 '팬텀싱어3'에서 고영열과 존 노의 무대가 끝나자 심사위원석에서는 기립박수가 터져 나왔다.이날 방송에서 소리꾼 고영열은 월드뮤직 장르를 고른 뒤 성악가 존 노를 대결 상대로 지목했다. 고영열은 학교 휴학 문제로 존 노가 자리를 한국을 떠나는 것을 알면서도 그를 대결 상대로 골랐다. 처음부터 존 노와의 무대를 기대한 것. 둘은 각자 위치에서 최선을 다해 노래를 고민했고 쿠바 노래를 택했다.둘의 무대가 끝.......
코로나 실업대란 '전 국민 고용보험' 띄운 청와대…논의 본격화 시도..기획부 김용범 차관 개선 필요 [내부링크]
강기정 靑정무수석 "1500만 사각지대 잡아내는 게 목표"與·진보정당 공감대…재원부담·자영업자 의무가입 등 쟁점기재1차관, SNS서 독일 사례 들며 “고용 충격 대비 제도 성벽 보수할 타임”靑 정무수석 정책 세미나 발언과 상통자영업·특수직 근로자 등 50% 미가입재원 마련·가입 기준 마련 난관 예상청와대가 '전 국민 고용보험제' 도입을 거론하면서 관련 논의가 본격화될 것으로 전망된다.그러나 자영업자 의무가입과 재원 문제 등 난제도 적지 않아 이를 어떻게 해소할지가 제도화 여부에 관건이 될 것으로 보인다.강기정 청와대 정무수석은 노동절인 지난 1일 서울 용산구 백범김구기념관에서 열린 '포스.......
사랑을 싣고' 이은하, 파란만장 인생史 #빚 30억 #쿠싱증후군 #김준규 [내부링크]
가수 이은하가 험난했던 인생사를 털어놔 화제다.지난 1일 방송된 KBS1 프로그램 'TV는 사랑을 싣고'에는 영원한 가요계 디바 이은하가 출연했다.1973년 13세로 가요계에 등장한 이은하는 특유의 허스키한 음성으로 많은 사랑을 받았으며 '밤차', '아리송해', 미소를 띄우며 나를 보낸 그 모습처럼' 등 수많은 히트곡을 발표했다. 1979년엔 '최고 가수상'을 수상하기도.하지만 이은하의 인생사는 다사다난했다. 파란만장한 인생을 살아온 이은하는 김준규 작곡가를 찾기 위해 출연한 것에 대해 "아버지가 이미자 선생님 아코디언 연주자였는데 경제적 이유로 음악을 그만뒀다. 그러다 저.......
나이트클럽 여성 폭행부터 미성년자 성폭행까지…위태로웠던 왕기춘의 행적 [내부링크]
유도 은메달리스트의 말로가 범죄자로 끝맺음 될 위기에 처했다.왕기춘이 미성년자 성폭행 사건으로 구속되자 그가 물의를 일으킨 몇몇 사건도 회자되고 있다. 대표적인 사건이 2009년 10월 벌어진 나이크클럽 여성 손님 폭행 사건이다.당시 왕기춘은 용인시 처인구 모 나이트클럽에서 룸 안에서 여성 일행 중 술을 마시다 일행 중 한명을 룸 밖으로 데리고 나갔다. 이들 중 ㄱ씨(당시 22세)가 이를 만류하며 화장실까지 쫓아와 욕을 했고 왕기춘은 ㄱ씨의 뺨을 한 차례 때렸다.왕기춘은 경찰 조사에서 “(ㄱ씨 친구가)몸을 못 가눌 정도로 술에 취해 원래 술을 마시던 자리로 데려다주려고 룸 밖으로 함께 나왔는데 ㄱ씨가 다짜고짜 욕을.......
[속보] 합참 “북한이 GP에 수차례 총격… 우리군 대응사격” [내부링크]
軍, 경고방송 및 대응사격 2회 실시9·19 남북 군사합의 이후 GP 총격 처음北, 무력 충돌 방지 5단계 절차 안 취해"군 통신선 활용해 북측과 상황 파악 중"합동참모본부(합참)는 3일 우리 군의 중부전선 감시초소(GP)에 대해 북측에서 발사된 총탄 수발이 피탄돼 경고방송과 사격을 실시했다고 밝혔다.합참에 따르면 이날 오전 7시41분께 중부전선 우리 군 GP에 대해 북측에서 발사된 총탄 수발이 피탄되는 상황이 발생했다.우리측 인원·장비 피해는 없었으며, 우리 군은 대응 매뉴얼에 따라 현장 지휘관의 판단 하에 경고방송 및 사격 2회를 실시했다.합참 관계자는 "현재 군 통신선을 통해 북측과 상황 파악 및 추가적인 상.......
쿠팡 파트너스 가입! 소소한 수익 벌기 [내부링크]
오늘은 지난번 네이버 애드포스트 광고 수익 포스팅에 이어제가 하고 있는 블로그에 광고가 되고 있는 쿠팡파트너스 가입 방법과실제 수익에 대해서 포스팅하려고 합니다#쿠팡파트너스 #쿠팡파트너스수익 #블로그수익우선 쿠팡파트너스를 회원가입을 하려면 쿠팡 아이디가 있어야 합니다쿠팡파트너스 홈페이지를 접속해서 회원가입을 들어가셔서 쿠팡아이디로로그인 하신 후 별도의 쿠팡파트너스 가입을 해주시면 됩니다사업자 유형에는 개인을 체크하시고웹사이트 목록에는 블로그 주소를 입력해 주셔야 합니다모바일 앱 목록의 경우 웹사이트 목록 주소와 비슷하게 작성합니다그리고 블로그 성격을 작성해 주시면 됩니다이.......
에어팟 프로 큐텐 직구 할인 구매 후기 [내부링크]
#에어팟 #큐텐 #큐텐에어팟프로 #에어팟직구 ##에어팟 #큐텐 #큐텐에어팟프로 #에어팟직구 에어팟 프로를 구매해 보았습니다요즘 모두 콩나물 하나쯤 귀에 끼고 나뉘는데 싶어서 자주 이용하는 큐텐에 가보니할인판매를 하고 있어서 주문하였습니다큐텐직구를 통해서 구매한 에어팟프로는 주문후 5일만에 배송 받을 수 있었습니다가격은 21% 할인된 24만5천020원입니다(할인전 32만9천원)그래도 처음에 산 사람보다 나중에 산 사람이 게이득이네요~ 그래도 바싸건 마찬가지!잡스 형님의 애플 제품은 아이패드가 처음이자 마지막으로 사용한 제품이였는데이제 에어팟 프로가 추가되었네요~애플 에어팟 프로 박스는 애플의 상징인 화.......
네이버 애드포스트 가입 후 솔솔한 수익 [내부링크]
2월말부터 본격적으로 네이버 애드포스트 광고 가입후 광고가 시작되었는데요벌써 4월이 지나고 5월이 시작되었네요코로나19 환자는 급증하면서 코로나 확진자발생 포스팅을 계기로 덕분에 유입되지 않았던제 블로그가 다시 조금 분주해지기 시작된게 천만다행이랍니다^^먼저 네이버 애드포스트 광고 노출을 보면 코로나 확진자가 급증하던 3월중순부터 제 블로그 광고 노출이급증하는 것을 볼수 있었습니다~ 코로나 관련 포스팅 건수가 많았거든요^^역시 노출수와 마찬가지로 클릭수도 동시기에 증가됨을 알수 있습니다그럼 여기서 궁금해 하실 건데그럼 노출수와 클릭수가 광고 수익과 비례할까요?저는 처음에 노출수와 클.......
긴급 재난지원금 조회 사이트 행정안전부 5월4일 오전 9시 오픈 예정, 조회서비스 5부제 적용 [내부링크]
말도 많고 탈도 많던 전국민 지급 긴급재난지원금 조회 서비스가 5월4일 오전 9시부터 오픈예정입니다우리집은 얼마를 받는지 구체적인 금액을 조회하는 서비스입니다온라인 조회 사이트 접속 혼잡을 방지하기위해서 5부제 적용하오니본인이 조회 가능한 요일 확인 후 조회 하시면 됩니다아래 조회할 수 있는 사이트 접속후 공인인증서 로그인해서 확인 가능합니다단, 세대주만 조회가능하다고 하네요..https://긴급재난지원금.kr/가구원 지원액수와 신청 방법을 다시 한번 확인하시기 바랍니다전국 긴급재난지원금 현황 아울러 전국민 긴급재난지원금 신청,기간,기준,금액,사용처에 대하여 행정안전부에서 배포한 자료를 발췌.......
약사 유튜버 ‘약쿠르트’ 2차 폭로글 등장 “여친인 나도 성병 피해자…두고 볼 수 없어 용기낸다” [내부링크]
최근 사생활 논란에 휩싸인 유명 유튜버이자 방송인 약쿠르트(박승종)에 대한 2차 폭로가 나왔다.2일 온라인 커뮤니티 네이트 판에는 “저는 약사 유튜버 ㅇㅇㅇㅇ 2차 피해자입니다”라는 제목으로 장문의 글이 올라왔다. ‘약쿠르트’라는 이름을 직접 거론하진 않았지만 유명 약사 유튜버라고 언급한 점과 헤르페스라는 성병 등을 거론한 점 등으로 미루어 볼 때 최근 이와 관련해 주목을 받았던 유튜버 약쿠르트임을 짐작할 수 있다.해당 글에 따르면 글쓴이는 지난해 12월 말 약국에 갔다가 약쿠르트와 직접적인 만남을 가진 후 연락처를 알게 됐다. 이어 도시락을 챙겨준다는 이유로 그의 주소를 알게 됐고 집을 드나들게 됐다.이 과정.......
배우 김성령, 호텔같은 집 내부 공개로 나이, 결혼, 배우자,자녀 [내부링크]
배우 김성령이 클라스가 다른 집 내부를 공개해 화제를 모으고 있다.김성령은 2일 자신의 SNS를 통해 “살림하는 여자”라는 해시태그와 함께 집안 곳곳을 공개해 눈길을 끌었다.언뜻 봐서는 일반 주택이라기 보다는 최고급 인테리어로 꾸며놓은 호텔 내부를 찍은 듯한 모습이었다.마치 인테리어 잡지를 한장 한장 찍어놓은 듯 정갈하면서도 고급스런 실내는 감탄을 자아냈다.김성령은 “요즘 나 살림해. 청소하고 애들 밥 챙기고 이불 빨래까지 다 했어. 허리에서 막 소리 나! #집순이”라며 근황도 전했다.혼자서 관리하기에는 상당한 규모의 저택이라 이곳을 다 관리하려면 허리에서 소리가 날 법했다.세련된 인테리어 센스에 호텔리.......
수시면접 대입자소서 세움스피치학원에서 준비해서 대학가즈아~ [내부링크]
스피치 +면접 입시컨설팅 전문 학원 세움시피치 학원강서구 마곡동 퀸즈파크13 6층문의 : 02-2662-0991이제 어느덧 4월이 다 지나가고 있네요그동한 코로나19 발생으로 3개월동안 더 정신없이 시간이 흘러간 것 같습니다이제 5월에는 고3, 중3 우선적으로 개학을 추진할 예정이라고 합니다 이제 본격적으로 수험생들은 입시를 위해서 준비를 해야하는 시기이기도 하네요오늘은 입시생분이나 학모님들에게 입시컨설팅으로 유명한 학원을 소개해 드리려고 합니다바로 강서구 마곡동에 위치한 세움스피치 학원이예요강서구 마곡동 퀸즈파크13 6층에 위치한 세움스피치 학원에 직접 올라가 보니 학원이 매우 세련되고 깔끔한 입구가 먼저 눈.......
괴질, 미국,영국 어린이 환자 속출…가와사키병? 코로나 관련의심 '국내 의심 사례 없어' [내부링크]
유럽, 미국 괴질 환자 속출코로나19 환자 2차 면역 반응과 비슷고온·저혈압·발진 등 전신 염증 증상유럽에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)과 연관된 것으로 추정되는 어린이 괴질 환자가 속출하고 있는 가운데 미국에서도 어린이 괴질 중환자가 나왔다. 건강하던 어린이들이 갑자기 전신 염증 증상을 보여 입원하거나 사망하는 사례가 늘고 있다.영국 BBC에 따르면 28일(현지시간) 영국 NHS(국민보건서비스)는 어린이들에게서 희귀하고 심각한 질병에 대한 보고를 받았다. 현재까지 NHS에 보고된 환자 수는 총 12명이다.NHS의 스티븐 포이스 의학부장은 “지난 며칠 사이에 그런 보고를 보게 됐다”며 “전문가들에게 이 문제를 긴.......
전국민 지급 정부 재난지원금 신청,기준,금액,사용처 서울 재난지원금, 경기도 재난지원금 [내부링크]
전국민 긴급재난지원금 지급을 위한 2차 추가경정예산안이 국회를 통과했습니다.이로써 다음 달 15일 전에 전 국민에게 4인 가구 기준 백만 원의 재난지원금이 지급될 예정입니다.정부는 당초 소득 하위 70% 국민에게 재난지원금을 주는 예산으로 7조6천억 원을 편성했지만, 전국민 긴급재난지원금 지급으로 확대되면서 총 12조2천억 원 규모로 의결됐습니다.만약 재난지원금을 3개월 이내에 신청하지 않으면 자발적 기부로 간주하며, 이 경우 연말정산이나 종합소득세 신고 때 15% 세액공제를 받도록 법을 개정했습니다.또 침체된 소비를 살리기 위해 이달부터 넉 달간 모든 업종에서 사용한 신용·체크카드의 소득공제율을 80%로 확대.......
[속보] 7명 탑승 소방헬기 지리산서 추락…2명 사망 [내부링크]
지리산 중산리 로터리 산장 인근서 추락낮 12시 6분쯤 경남 지리산에서 소방헬기 추락 신고 접수7명 탑승 소방헬기 지리산서 추락…2명 사망지리산 정상 천왕봉 인근에서 소방헬기가 추락했습니다.심정지 환자 신고를 받고 출동하던 중 사고가 난 것으로 추정되는데요.현재까지 인명 피해는 정확하게 확인되고 있지 않습니다.다만, 헬기에는 모두 7명이 타고 있는 것으로 전해졌는데요.이 가운데 2명이 현재 심정지 상태로 진주경상대학교 병원으로 옮겨지고 있는 것으로 파악됐습니다.이 두 명은 애초에 심정지 상태에서 구조된 부상자와 그 보호자입니다.그리고 나머지 5명은 헬기 기장과 부기장 그리고 정비사와 구조대원 2명입니다........
영국 BBC 방송이 찍은 김정은 후계자 후보 백두혈통 3인방 [내부링크]
백두혈통 3인방 주목…김여정 노동당 제1부부장 가장 가능성 높게 지목되지만 여성 한계 지적김정은 북한 국무위원장의 신병 이상설이 끊이지 않는 가운데, 해외 주요 외신들은 만약 김 위원장이 사망한다면 그 후계자는 누가 될 것인지에 대해 관심을 기울이고 있다.27일(현지시간) 영국 BBC방송은 ‘김 위원장이 없다면 누가 북한을 이끌게 될까’라는 제목의 기사에서 “김 위원장의 건강에 대한 추측과 루머는 곧 사라질지 모르지만 누가 그의 뒤를 이을지에 대한 질문은 항상 있을 것”이라며 유력한 후보들을 꼽았다.김 위원장은 세 명의 자녀를 둔 것으로 알려져 있으나 후계자가 되기엔 너무 어리다. 첫째가 10살, 막내가 3살이다. 당.......
궁금한이야기Y 인터넷 매너남’ 누구? 프랑스 국적 남성, 알고보니 ‘전과 5범’ [내부링크]
궁금한이야기Y’ 인터넷 매너남의 충격적인 실체가 드러났다.인터넷 매너남으로 SBS 뉴스에서 보도된 적도 있는 크리스의 실체가 한국인으로 밝혀졌다. 1일 방송된 ‘궁금한이야기Y’에는 그의 사기행각이 고스란히 드러졌다.크리스의 사기행각은 하루이틀 일이 아니였다. 몇 년 전 공연 카페에서도 크리스는 여성들에게 접근해 이같은 짓을 벌였다. 당시 공연 카페에서 활동했던 한 사람은 “공과금이 사라졌는데 한 30만원인가 50만원인가”라며 피해 여성이 있다고 밝혔다.하지만 최고의 반전은 바로 크리스의 실체였다. 프랑스 혼혈을 주장해오던 크리스가 한국인이었던 것. 피해자 이보람씨(가명)는 “경찰이 ‘신분증 주세요’ 했더.......
매콤한 코스트코 냉동 칠리새우 간단 요리 레시피 [내부링크]
코스트코 냉동 칠리새우바삭하고 쫀득한사옹원 튀김공방 냉동 칠리새우오랜만에 코로나로 인해 가지 못했던 코스트코에 다녀왔습니다이제 제법 사람들이 많이 오는 것 같네요~항상 갔다오면 목이 컬컬했는데 마스크 쓰고쇼핑하니 아주 좋았습니다~제가 새우를 무척좋아해서 지난번에 먹어본 사옹원 튀김공방 냉동 칠리새우를 소개할까 합니다코스크코에서 손에 꼽히는 상품이기도 하고 밀가루가 아닌 쌀가루를 입혀서 튀겨서더욱 바삭하고 쏜득한 식감이 일품입니다~ 중국집에서 시켜먹는 비싼 칠리새우와 비교는그렇지만 가성비 측면에서는 갑중에 갑이죠^^한봉지에 총 2팩이 들어 있어서 냉장보관하기에도 좋은 타입이므로 너.......
코로나19 치료제 렘데시비르 개발 '미 FDA 긴급투여 승인' [내부링크]
AP통신 "코로나19 극복 돕는 최초의 약"회복 기간 31%, 평균 약 4일 단축미국 식품의약국(FDA)은 1일(현지시간) 중국에서 발원해 전 세계로 퍼진 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 대해 치료 효과가 있는 항바이러스약 '렘데시비르'의 긴급사용을 승인했다.AP 통신과 월스트리트 저널 등에 따르면 FDA는 이날 렘데시비르를 개발한 미국 제약회사 길리어드 사이언스에 서한을 보내 코로나19 치료제로서 렘데시비르를 긴급투여할 수 있도록 인가한다고 밝혔다.FDA는 렘데시비르 사용을 코로나19 팬데믹 기간에만 하도록 제한했다.다만 국립알레르기전염병연구소(NIAID)에 의한 대규모 투여시험과 진행 중인 임상.......
[속보] 이천 물류창고 화재로 38명 사망…지하 2층서 폭발..문대통령 긴급 대책회의 소집 [내부링크]
4중상 8명·경상 2명…불길 순식간에 퍼져 인명피해 커진 듯소방당국 "우레탄 작업 도중 폭발과 화재 발생한 것으로 추정"경찰, 수사본부 편성해 소방·건축·전기적 위반사항 확인 예정이천=연합뉴스) 최종호 강영훈 류수현 권준우 기자 = 황금 연휴 바로 전날인 29일 경기도 이천의 한 물류창고 공사현장에서 불이 나 근로자 38명이 사망하고 10명이 다치는 참사가 발생했다.불길은 폭발과 함께 지하에서 시작해 건물 전체로 순식간에 퍼져 인명피해가 커진 것으로 파악됐다.화재 원인은 아직 조사 중이지만 우레탄 작업 도중 불이 시작된 것으로 추정된다.경찰은 수사본부를 편성해 안전 관련 위반사항에 대해 수사할 방.......
[방구석꿀팁] 코로나19 정부 지원하는 혜택 맞춤 검색하는 방법 [내부링크]
안녕하세요방구석 리포터 비상입니다^^요즘 코로나19 경제대책으로 정부,지자체에서 많은 혜택들이 나오기 있으나 진작 본인은 해당사항이 되는지 일일히 확인해야 하는 불편한 점을 개선해서 정부에서는 한번에 내가 혜택받는 항목들을 맞춤 조회 가능하도록 개설해 놓았답니다그래서 이웃들에게 소개하고자 합니다먼저 정부24 사이트나 정부24앱으로 접속합니다그럼 아래 정부24 사이트에서 맨위에 코로나19 정부서비스 안내 부분을 클릭합니다클릭하면 아래와 같이 화면이 나옵니다1) 먼저 개인가구라고 붉은색테두리 부분은 말 그대로 개인근로자, 무직자등이 조회하면 되고2) 소상공인/중소기업이라고 파란색터두리부분은 말.......
대전유성맛집 황우마을 1+이상 한우암소꽃등심 외식 하러 가즈아~ [내부링크]
대전유성맛집 대전맛집 대전맛집추천 대전소고기무한리필황우 마을대전 유성구 봉명동 537-3 042-823-2216주말에 가족들과 코로나때문 외식 한번 제대로 못했는데 요즘 조금 안정된 추세라간만에 대전유성맛집 황우마을에 외식을 하러 왔네요~그럼 황우마을 포스팅해 봅니다주말에 가족들과 코로나때문 외식 한번 제대로 못했는데 요즘 조금 안정된 추세라간만에 대전유성맛집 황우마을에 외식을 하러 왔네요~오늘 황우마을은 거의 20년이 다 되어가는 오랜동안 유성에서 사랑받아온 소고기 무한리필으로 유명한 맛집입니다. 식당에 가면 항상 주차장이 없어서 걱정인데 대전유성맛집 황우마을은 넓은 주차장이 완비되어 있어서.......
코로나 백신 개발, 영국 옥스퍼드대 연구소 "코로나19 백신 이르면 9월께 대량 생산" [내부링크]
서울=뉴시스] 양소리 기자 = 영국 옥스퍼드대학 제너연구소가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 개발을 서두르고 있다. 동물을 대상으로 한 실험은 이미 마쳤고, 5월 대규모 임상실험을 거쳐 이르면 오는 9월 수백만 회분의 백신을 개발할 수 있다고 연구진은 밝혔다.27일(현지시간) 뉴욕타임스(NYT)는 세계 의학 연구센터들이 백신 개발에 속도를 내고 있다고 보도했다. 제너연구소는 그중에서도 가장 빠르게 동물실험 마치고 사람을 대상으로 한 임상실험에 시동을 걸고 있다.제너연구소는 코로나19와 같은 계열인 사스(SARS·중증급성호흡기증후군)와 메르스(MERS·중동호흡기증후군)를 대상으로 지난해 실험을 실시한.......
김종인 통합당 대선 후보'40대 기수론' 홍정욱? 김세연? 제3의 인물? [내부링크]
- 김종인 전 위원장 발언 두고 정치권 갑론을박- 김 전 위원장 측은 "특정인 염두에 둔 발언 아니다"한경비즈니스=홍영식 대기자] 김종인 전 미래통합당 ‘4·15 총선’ 총괄선거대책위원장이 ‘1970년생 경제전문가 대선후보론’을 거론한 것을 두고 정치권에서 뒷말이 무성하다.김 전 위원장은 최근 조선일보와의 인터뷰에서 “70년대에 출생한 사람 중 비전과 능력을 갖춘 사람이 국가적 지도자로 부상했으면 한다”고 말했다. 야권의 유력 대권 후보로 꼽히는 홍준표 무소속 당선자와 유승민 통합당 의원, 안철수 국민의당 대표 등에 대해선 “지난 대선에서 검증이 다 끝났다”고 했다.이 말을 두고 홍 당선자는 “대한민.......
더불어시민당,양정숙 재산 92억원 부동산 탈세 의혹, 양정숙 제명...형사 고발키로 [내부링크]
민주당 자체 후보 출신…검증 부실·총선 전 '의도적 모르쇠' 비판 불가피민주 "총선 전 본인이 완강히 부인해 결정 못해"…사퇴 권고에 양정숙 '버티기'(서울=연합뉴스)더불어민주당과의 합당을 앞둔 비례정당 더불어시민당이 28일 부동산 명의신탁 등 각종 의혹이 불거진 비례대표 양정숙 국회의원 당선인을 결국 제명하기로 했다.4·15 총선에서의 당선이 결정된 지 2주일도 안 돼 당선인을 제명한 것은 매우 강력한 조치다. 여권이 양 당선인과 관련한 의혹을 엄중히 인식하고 조기 수습에 나선 것이다.변호사 출신의 양 당선인은 이번 선거 과정에서 중앙선거관리위원회에 서울 강남구와 서초구 아파.......
우리집 재난지원금 얼마나 받나? 5월4일 09시부터 긴급재난지원금 조회 사이트 확인 가능..5부제 적용 [내부링크]
정부는 2차 추경안이 내일(29일) 국회를 통과하면 바로 재난지원금을 지급하는 절차에 들어갑니다. 다음 달 4일부터는 인터넷에서 우리 집 지원금이 얼마인지 확인할 수 있습니다. 신용카드에 충전을 하거나 선불카드 그리고 지역상품권 등으로 받을 수가 있습니다.https://긴급재난지원금.kr/정부는 2차 추경안이 내일(29일) 국회를 통과하면 바로 재난지원금을 지급하는 절차에 들어간다고 합니다다음 달 4일부터는 인터넷에서 우리 집 지원금이 얼마인지 확인할 수 있으며. 신용카드에 충전을 하거나 선불카드 그리고 지역상품권 등으로 받을 수가 있다고 합니다세대별로 얼마나 받게 되는지는 다음 달 4일부터 확인할 수 있습.......
[방구석정보]2020년 근로장려금 신청 방법 총정리..4월 27일부터 신청해서 8월에 보너스 받자 [내부링크]
.568만 저소득 가구에 근로·자녀장려금 안내- 5월에 전화, 손택스, 홈택스 또는 팩스·우편으로 비대면 신청하면 돼 -코로나19로 저소득 가구의 어려움을 감안, 한 달 앞당겨 8월에 지급근로장려금 신청대상국세청은 일하는 저소득 가구를 지원하기 위해 2019년에 근로･사업소득 등이 있는 568만 가구 중 365만 가구에게 5월에 장려금을 신청하도록 안내하고 있습니다. 2019년 상･하반기분 소득에 대하여 이미 신청*한 203만 가구는 5월에 근로･자녀장려금 신청대상이 아닙니다.*반기지급 제도를 선택하여 ’19.8∼9월 또는 ’20.3월에 신청근로장려금 지급 국세청은 코로나19 등으로 어려움을 겪고 있는 저소득 가구가 하루라도 빨.......
[방구석드라마] 다시, 화양연화를 꿈꾸며 - 삶이 꽃이 되는 순간..'첫사랑을 26년만에 다시 만났을때' [내부링크]
다시, 화양연화를 꿈꾸며* 화양연화(花樣年華) : 인생에서 가장 아름답고 행복한 시간‘당신의 화양연화는 언제입니까?’이 물음에 선뜻 대답할 수 있는 세대가 있을까.20대는 늘 아픈 청춘이고,30대는 답할 시간도 없이 바쁘다.40대는 되어야 살아온 날들을 돌아볼 수 있을 것 같은데..‘불혹’은커녕 ‘풍전등화’가 따로 없고..사춘기 이후로 수십 년 째 ‘질풍노도’다.많은 것을 이루었기에, 변화와 유혹에 어느 때보다 격렬하게 갈등하고지친 몸과, 아직은 생생한 감성 사이에서 뼈아프게 갈등한다.젊음을 소모하며 일해 온 대가로 돌아오는 건,어딘가 아프고 고장 난 몸과 마음, 사랑하는 사람들과의예고 없는 이별뿐이다.20대와 30.......
[속보]부산 클럽 바이브 대구 코로나 10대 확진자···480명 접촉 가능성 [내부링크]
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진 판정을 받은 10대 남성이 부산지역 클럽과 주점을 잇달아 방문한 것으로 확인돼 방역당국에 비상이 걸렸다.부산시는 25일 코로나19 대응 상황 브리핑에서 대구 확진자인 A(19)군이 지난 17일과 18일 부산을 방문한 것으로 확인됐다고 설명했다. 부산시에 따르면 A군은 17일 SRT를 타고 오후 9시 20분 부산에 도착, 오후 11시 40분 부산진구 1970새마을포차를 방문했다.이후 다음날 오전 2시에는 서면에 있는 클럽 바이브에서 1시간 30분가량 머물렀다. 당일 클럽 명부에는 약 480명이 방문한 것으로 기록돼있다.A씨는 18일 오후 4시 30분 서구 송도해변로에 있는 청춘 횟집에서 식사한 뒤 무궁.......
일본 주간지 “김정은, 스텐트 시술 늦어 ‘식물인간’ 상태”…신뢰성은 의문 [내부링크]
일본의 한 주간지가 "김정은 북한 국무위원장이 심장 수술을 받은 뒤 식물인간 상태가 됐다"고 보도하며 김 위원장의 중태설에 불을 지폈다.일본 주간지 슈칸겐다이(週刊現代)의 곤도 다이스케(近藤 大介) 특별편집위원은 24일자 기사에서 중국 의료 관계자로부터 김 위원장의 상태와 관련해 상세한 경위를 전해들었다며 이같이 주장했다.갑자기 쓰러져…중국 의료진 기다리며 시술 중 봉변 : 이 관계자의 증언에 따르면 김 위원장은 지방을 시찰하던 도중 갑자기 가슴에 손을 얹으며 쓰러졌다.동행하던 의료진은 황급히 심장 마사지를 하면서 그를 인근의 한 병원으로 후송했다. 동시에 북한은 중국에 의료진을 파견해 달라고 긴.......
[방구석정보]네이버, 경기도 지역화폐 가맹점 검색 서비스 개시 시작 [내부링크]
네이버가 경기도 지역화폐 가맹점을 확인할 수 있는 검색 서비스를 24일 오픈했다.검색창에 '경기도 지역화폐'를 검색하면 식당, 할인마트, 카페 등 다양한 지역화폐 사용처를 간편하게 확인할 수 있다.지역화폐 검색 서비스는 지난달 24일 경기도에서 재난기본소득을 지역화폐로 지급하겠다는 내용을 발표함에 따라, 지역화폐가 취지에 맞게 순환되고 지역 경제가 빠르게 활성화될 수 있도록 지원하는 게 목적이다.이세훈 네이버 플레이스검색 리더는 “코로나19로 긴급한 상황에서 네이버 기술과 플랫폼을 통해 정부 정책적 방향성에 일조하고 이용자 만족도를 높일 수 있도록 노력 중”이라며 “특히 이번 검색어 개편.......
[커피공부] 제4강 커피의 재배환경과 생두 가공방법 [내부링크]
안녕하세요~방구석 리포터 비상입니다^^이번주 강풍이 불던 날씨가 풀리고 만연한 봄날씨입니다오늘은 커피공부 4번째 시간으로 커피 재배환경과 생두 가공방법에 대해서 알아보는 시간을 가져 보겠습니다커피 재배 환경“ 생두의 가공 방법 ”씨앗 심기 수확을 위한 첫 단계는 파종이다. 항상 파치먼트 상태로 심어야하며 아열대 기후의 특성상 파종 시기는 따로 정하지 않고 언제든지 가능하다. 로부스타종은 바로 씨앗을 땅에 뿌리지만 아라비카종은 묘판을 사용해서 파종을 한다. 묘판에 파치먼트를 반정도 묻히게 두고 젖은 짚을 덮어준다. 1~2일후 발아가 되면 묘목용 화분으로 옮겨 심는데 화분의 높이는 약 50cm 정도가 바람직하다. .......
[방구석 Book] 인간의 소비심리를 지배하는 뇌과학의 비밀...뇌, 욕망의 비밀을 풀다 [내부링크]
뇌, 욕망의 비밀을 풀다저자 한스-게오르크 호이젤, 2019.10.04원제 Brain View10년 넘게 뇌과학자, 마케터, 경영자들이추천하는 ‘신경 마케팅’ 분야의 독보적인 책!왜 이 책은 중고시장에서 10만 원에 팔릴까?빅데이터도 찾지 못한 뇌 속에 숨겨진 소비심리와 구매 욕망의 모든 것!오늘은 블로그, 페이스북, 인스타, 스토어 마케팅 등 SNS를 통해서 마케팅을 하시고자하신 분들이나 하고 계신 분 모두 읽어보시면 많은 도움이 될만한 책 한 권을 소개하고자 합니다이미 들어보신 분도 있으겠지만 도서명은 '뇌, 욕망의 비밀을 풀다입니다뇌, 욕망의 비밀을 풀다 뇌과학자 정재승 교수 강력 추천!10억 연봉 유튜버의 인생 책!독.......
보험회사가 떼 먹은 자기부담금 100% 과실 아니면 무조건 환급 받자! [내부링크]
자기부담금제도란 자동차보험의 자기차량손해담보에 가입한 보험계약자에게 사고가 발생한 경우 손해액(수리비 등)의 일부를 보험회사가 아닌 보험계약자가 부담하도록 하는 제도를 말합니다자차 보험으로 차를 고칠 때, 수 십만 원씩 자기 부담금을 내는 일이 있습니다.그런데 요즘 이걸 돌려받는 가입자가 속출하고 있습니다.알고 보니 5년 전부터 '자기 부담금은 보험사 돈이 아니라 고객 돈'이라는 취지의 판결이 잇따르고 있는 건데요,문제는 보험사들이 가입자들이 강력하게 요구를 할 때만 이 돈을 돌려주고 있다는 겁니다.좌회전하려던 SUV가 갑자기 방향을 틀어 뒤따르던 황 모 씨의 차량을 들이받습니다.SUV 측은.......
주식왕초보를 위한 한국경제TV '와우넷' 에서 주식공부 시작하세요 [내부링크]
여러분들은 주식정보와 주식공부 어떻게 하고 계신가요?주식을 하면서 왜 많은 실패를 경험하며 손실을 보고 있는 것 일까요?그 차이는 바로 주식정보 입니다.많은 정보들을 받아들이고 판단하는데 까지는 매일같이 주식 공부를 해야합니다.잘못된 정보를 가지고 투자를 하게 되면 당연히 손실을 볼 수 밖에 없는 것 입니다.오늘은 초보자분들이 주식공부에 도움이 되고자 대한민국 최고의 전문가들에게무료공부를 할 수 있는 경제채널 시청률 1위 한국경제TV '와우넷' 을 소개하고자 합니다와우넷에서는 주식이 열리는 오전9시~오후3시30분까지 베스트 파트너의 무료공개방송이 진행됩니다.주식초보자에게 가장 큰 정점은 회.......
일본 코로나19 패닉 상태… 의료붕괴·마스크 부족에 지자체도 “한국 마스크 도와달라” [내부링크]
일본 코로나19 패닉 상태… 의료붕괴,마스크부족에 지자체 "한국 마스크 구입 도와달라정부는 다른 나라에 마스크를 지원하겠다는 방침도 밝혔는데 그 기준으로 국민의 공감대를 제시했습니다. 국민의 공감대를 강조한 건 아베 정부가 요청하기 전에는 일본에 지원을 하지 않겠다는 뜻인데 저희 취재 결과, 일본의 지자체와 민간이 최근 우리 정부에 마스크와 진단 장비를 지원해달라고 잇달아 요청한 것으로 확인됐습니다.일본에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 확산하는 가운데 의료현장에서는 인력과 병상 부족으로 비상이 걸리고 시민들도 마스크를 구하지 못해 일부 지자체에서는 한국에 도움을 구하는 등 ‘총체적 난국.......
[재난지원금 총정리]지역마다 실제 수령액은?…'서울 100만원? 성남 80만원? 5대 궁금증 [내부링크]
재난지원금 5대 궁금증 1. 다음달 4일부터 지급 시작 2. 지역별로 실제 수령액은 다를 전망3. 신용·체크카드 포인트 수령도 가능4. 고소득자에게만 기부 강요?5. 공무원 기부 강요는 불법전 국민에게 주기로 결정된 긴급재난지원금(코로나지원금)의 지급 일정과 방식이 구체화되고 있다. 정부는 제2차 추가경정예산안의 국회 통과를 전제로 했지만 기초생활보장수급 대상자는 다음달 4일부터, 일반 국민은 13일부터 지급하겠다는 계획이다. 지역상품권은 물론이고 신용·체크카드 충전 방식으로 지원금을 받을 수 있도록 해 편리성도 높일 방침이다. 코로나지원금 수령과 관련해 궁금증 다섯 가지를 총정리했다.1) 다음달 4일부터 지급 시.......
온라인 개학, 초중고 561만명 가정에 식재료 무상 공급 추진 [내부링크]
당정, 초중고 561만 명 가정에 농산물 배달무상급식 식품비 2조7천억…두 달 치 6천억 못 써급식 중단 여파…식재료 공급 농가 수입도 '급감'온라인 개학으로 각급 학교의 급식이 필요 없어지면서 식재료를 공급하던 농민들이 큰 어려움을 겪고 있습니다.식비로 책정했던 급식 예산도 그대로 남아 있는 상태인데요.그래서 정부와 여당은 이 돈으로 초·중·고 학생이 있는 가정에 한 달에 한두 번, 친환경 채소와 과일을 담은 '농산물 꾸러미'를 무상 공급할 계획입니다.올해 초중고 무상급식 예산 가운데 식품비는 2조 7천억 원 정도입니다.하지만 온라인 수업으로 급식이 이뤄지지 않으면서 3·4월에 썼어야 할 두 달 치.......
서울시, 코로나19 자영업자·소상공인에 현금 140만원 지급..연매출 2억 미만 [내부링크]
서울시 코로나19 자영업자.소상공인 현금 140만원 지급총 41만 개소, 자영업자 10명 중 7명 지원 혜택현금 70만원씩 2개월 지원, 총 5740억원 투입총 41만 개소, 자영업자 10명 중 7명 지원 혜택현금 70만원씩 2개월 지원, 총 5740억원 투입서울시가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 직격탄을 맞은 영세 자영업자·소상공인에게 140만원의 현금을 '자영업자 생존자금'으로 지원한다. 월 70만원씩 2개월간 지급된다.코로나19 사태로 자영업자·소상공인에게 상품권이나 금융지원이 아닌 현금으로 지원하는 것은 전국에서 처음이다. 예산은 5740억원이 투입된다. 박원순 서울시장은 23일 오전 서울시청에서 코로나19 정례브.......
코로나19 국민연금 3개월 납부예외, 건강보험료 3개월 50% 감면 신청하세요 [내부링크]
정부에서는 소상공인과 기업들이 코로나19 피해 때문에문을 닫는 일이 없도록 하기 위해서 소상공인, 중소기업에 사회보험료를 지원하기로 했습니다.4대 사회 보험료 지원① <국민연금> 3개월 납부예외② <고용보험료> 3개월 납부기한 연장 ③ <산재보험료> 6개월 30% 감면+3개월 납부기한 연장④ <건강보험료> 3개월 최대 50% 감면코로나19 사태로 인해 소득이 감소하는 등생계에 어려움을 겪는 사업주들을 위해국민연금, 고용보험, 산재보험, 건강보험 모두 지원!국민 연금 코로나19의 영향으로일시적으로 소득이 감소한 국민연금 가입자라면납부예외 신청으로 3개월간 연금보험료 부담을 덜 수 있습니다........
성추행' 오거돈 부산시장 전격 사퇴..3전 4기 신화 불명예 하차, 그는 누구인가 [내부링크]
"5분정도 짧은 면담중 불필요한 신체 접촉""어떤 말로도 용서를 받을 수 없는 잘못"오거돈 부산시장은 23일 오전 11시 기자회견을 열어 시장직 사퇴를 공식 선언했다.민선 7기 임기 시작 2018년 7월 1일부터 총 664일만이다.오 시장은 이날 "시민여러분, 참으로 죄스러운 말씀 드립니다. 오늘부로 시장직을 사퇴하고자 합니다"라며 "시민과의 약속지키지 못해 송구하고 머리숙여 사죄한다"며 울먹였다..오 시장은 "한사람에게 5분정도 짧은 면담중 불필요한 신체 접촉을 했다"고 밝히고 "어떤 말로도 용서을 받을 수 없는 잘못을 안고 시장직을 수행하는 것은 불가능하다고 판단해.......
[커피공부] 제3강 커피의 구조와 품종에 대하여 [내부링크]
안녕하세요~방구석 리포터 비상입니다오늘은 커피 공부 제3강으로 커피의 구조와 품종에 대해서 본격적으로 공부해 보도록 하겠습니다커피의 구조커피나무의 구조1) 빨간 열매 체리 커피의 열매를 말한다. 약 15~17mm 정도의 크기로 둥근 모양이며 익기 전의 상태는 초록색이나 익으면서 빨간색으로 변한다. 모든 체리가 빨간 것은 아니고 브라질에서 처음 발견된 아라비카 카투아이 아마렐로 종의 열매는 노란색을 띠기도 한다. 한 나무에서도 익는 속도가 서로 달라서 가지에서 가장 가까운 부분이 먼저 익고, 중간, 맨 끝 순으로 익어 가기 시작한다. 과육의 두께는 1~2mm로 과육이 적어서 먹지는 않는다 2) 생두 한 개의 체리에는 2개.......
[방구석연예]'윤혜진 용서' 엄태웅 사건 윤혜진나이? 엄태웅나이? 근황은? [내부링크]
윤혜진 "남편 엄태웅 사건 용서했다"4년 전 성매매 업소 직원에게 협박 당한 엄태웅피해자였지만…성매매 알려져 '비난'발레무용가 윤혜진이 남편인 배우 엄태웅의 과거 사건에 대한 심경을 직접 털어놨다.윤혜진은 23일 자신의 인스타그램 라이브 방송을 진행하며 4년 전 엄태웅의 사건과 관련해 심경을 밝혔다.앞서 지난 2016년 A씨는 엄태웅에게 성폭행을 당했다며 고소했으나 허위로 밝혀져 무고죄로 1심에서 2년6개월의 실형을 선고 받았다. 엄태웅은 성폭행 혐의에서 벗어났지만, 당시 가족 예능에 출연하고 있었기에 대중의 질타를 받기도 했다.이와 관련해 윤혜진은 이날 인스타그램 라이브방송에서 엄태웅과.......
[공적마스크 구매확대]4월27일부터 1인당 3매로 확대 [내부링크]
정세균 국무총리는 24일 공적마스크 5부제가 정착됨에 따라 다음주부터 공적마스크 구매량을 1인당 3매로 확대하겠다고 밝혔다.정 총리는 이날 오전 정부서울청사에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 중앙재난안전대책본부 회의를 주재하며 이같이 밝혔다.공적마스크 구매 확대 그는 "마스크 수급은 공적마스크 5부제가 정착되면서 많이 안정됐다. 마스크가 꼭 필요한 이웃을 위해 양보와 배려의 미덕을 발휘해 주신 국민 여러분 덕분이다. 다시 한번 감사드린다"고 밝혔다.그러면서 "앞으로 경제 활동이 증가하면 마스크가 더 필요할 것으로 생각된다"며 "다음주부터 공적마스크 구매량을 1인당 3매.......
‘미스터트롯’ TOP7, ‘사랑의 콜센타 PART3’ 음원 오늘(24일) 발매…총 13곡 수록 [내부링크]
TV조선 ‘내일은 미스터트롯’(이하 ‘미스터트롯’) 참가자들의 ‘신청곡을 불러드립니다 - 사랑의 콜센타’(이하 ‘사랑의 콜센타’) PART3 음원이 발매된다.‘미스터트롯’의 TOP7이 ‘사랑의 콜센타’에서 부른 곡들을 음원으로 발매한다. 이번 발매되는 ‘사랑의 콜센타 PART3’ 음원은 지난 16일 방송된 ‘사랑의 콜센타’ 3회에서 TOP7이 부른 곡들이 수록되어있으며 24일 정오 각종 음원사이트를 통해 공개된다.‘사랑의 콜센타 PART3’ 음원에는 ‘미스터트롯’의 결승전에 진출한 최종 7인 임영웅, 영탁, 이찬원, 김호중, 정동원, 장민호, 김희재가 함께 부른 ‘영일만 친구’와 ‘질풍가도’를 시작으로 임영웅의 ‘데스파시토’.......
[속보] 청와대 "정부, 5월 13일부터 긴급재난지원금 지급 준비" [내부링크]
청와대는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태 극복을 위한 긴급재난지원금 지급 계획과 관련해 "국민들에게 5월 10일부터 신청을 받아 13일부터 지급할 준비를 하고 있다"고 밝혔다.강민석 청와대 대변인은 이날 브리핑에서 이같이 전했다.강 대변인은 "기초생활보호대상자 등에 대해서는 5월 4일부터 현금 지급이 가능하게 준비를 하고 있다"고 했다.강 대변인은 다만 "이 모든 일정은 국회에서 추가경정예산(추경)안이 통과돼야 가능하다"며 "부디 추경안의 조속한 심의와 통과를 국회에 당부드린다"고 강조했다.강 대변인은 또 "문재인 대통령은 오늘 긴급재난지원금 지급과 관.......
분당 치킨 맛집 '치킨의 민족' 서현역점 배달 시켜 먹자^^ [내부링크]
치킨브랜드 최초 수요미식회 출현 맛집치킨의 민족 서현역점경기 성남시 분당구 서현로210번길 10, 031-701-1122오늘은 치킨이 생각이 나서 요리조리알아보는데 아들 녀석이 요즘 뜨고 있는 치킨이 있다고 하네요홍대 본점이 치킨 프랜차이즈 최초로 수요 미식회 방송에도 출현한 맛집이고 교촌, 60계보다 더 Hot하고 꿀 맛인 치킨의 민족이라는 하여 한번 배달 시켜 보았습니다그럼 치킨의 민족 포스팅 시작해 볼께요 주문은 청마치킨과 수요미식회에서 소개 되었던 닭발튀김, 그리고 사이드 메뉴로 국물 떡볶이를 시켰습니다청마 치킨이라는 메뉴가 교촌치킨 간장치킨이랑 맛이 비슷한데 뒷맛이 살짝 매콤해서 질리지 않고 너.......
[커피공부]제2강 동서양의 커피 역사와 문화에 대하여 [내부링크]
안녕하세요방구석리포터 비상입니다^^오늘은 커피 공부 두번째 시간으로 동서양의 커피문화에 대해서 알아 보겠습니다동서양의 최초의 커피를 판매한 나라, 나라별 최초의 커피 판매점, 나라별 커피문화등에 대해서 살펴 봅니다커피 문화에 대해서 조사하여 보니 우리가 정말 몰랐던 내용이 너무나 많았으며, 커피를 사랑하는 사람의 한사람으로서앞으로 많은 커피 지식을 쌓아 나가야 겠다는 다짐을 다시한번 해 봅니다그럼 동서양 나라별 커피문화에 대해서 볼까요^^ 동서양의 커피문화 한국의 커피 문화한국은 아시아에서 일본 다음으로 큰 커피 시장이다. 1896년 아관파천 사건 당시 고종이 러시아 대사관에서 커피를 처음.......
[방구석정보]연금복권 9년 만에 1등 당첨금 상향...월 500만→700만 원.. 실제 월 수령액은 얼마? [내부링크]
매월 당첨금을 주는 연금복권이 출시 9년 만에 1등 당첨금을 700만원으로 올린다.기획재정부 복권위원회는 ...
[방구석분석]과연 로또는 조작일까요? 로또1등이 30명이라면.. [내부링크]
안녕하세요방구석리포터 비상입니다오늘은 요즘 코로나로 인해 경제가 더욱더 어려운 가운데 로또를 사시는...
[방구석정보]경기도 코로나19 극복 '신용등급 7등급 이하 무심사 신용대출 시행' 4월10일부터 [내부링크]
코로나19와 어려운 경제사정으로 생계곤란을 겪는 분들이 많습니다. 금융권 대출은 불가하고, 이자율 1000%...
[방구석정보]경기도 코로나19’ 비상경제상황 2조 규모 ‘경제방역대책’ 처방 발표 [내부링크]
경기도, 9일 ‘코로나19 피해 최소화를 위한 비상경제대책’ 발표 특별자금·보증 지원, 고용안정, 소...
[방구석정보]월세 33만원 넘게 받으면, 건강보험료 폭탄.. 임대사업자 등록 80% 세금 감면 [내부링크]
- 연 2000만원 이하도 과세… 세금보다 건보료가 세다- 피부양자로 남아 있을 수 없어-임대수입 年400만원 넘으면 사업자 등록하고 소득세 내야-건보료는 세금보다 더 많이 나와아파트 월세 받아 노후 자금으로 쓰려고 했는데, 건강보험료 때문에 이젠 불가능해졌어요."회사원인 아들의 건강보험 피부양자인 60대 김모씨는 작년까지 경기도에 있는 20평대 아파트를 반전세로 내놓고 월세 60만원을 받아 용돈으로 썼다. 그런데 올해 초 이 아파트를 팔았다. 김씨는 "연간 720만원의 안정적인 월세 수입을 포기한 것은 올해부터 임대소득세 과세가 강화되면서 그 불똥이 엉뚱하게 건강보험료로 튈 수 있기 때문"이라고 말했다........
이원일 셰프, 피앙세 김유진PD 학폭 의혹에 "아닙니다, 죄송합니다"김유진PD나이?이원일나이? [내부링크]
이원일 셰프, 피앙세 김유진PD 학폭 의혹에 "아닙니다, 죄송합니다MBC 예능 '부러우면 지는거다' 자진 하차…이후 방송분도 편집"아닙니다. 죄송합니다."MBC 예능 '부러우면 지는거다'에 출연중인 스타 셰프 이원일의 피앙새 김유진PD가 학교 폭력 가해자라는 의혹에 휩싸여 논란이 되고 있는 가운데, '부러우면 지는거다' 담당 PD와 홍보사 모두 취재진의 연락을 피하며 입장 요구에 묵묵부답으로 대응하고 있다.이에 스포츠조선은 김유진 PD를 방송 출연으로 이끈 피앙세 이원일 셰프에게 연락을 시도했다. 상냥한 목소리로 전화를 받은 이원일 셰프는 취재진임을 밝히고 관련해 입장을 요구.......
코로나 2020년 경기도 청년기본소득 2분기 신청하면미리 드립니다 [내부링크]
코로나19로 어려움을 겪는 청년들을 위해2020년 경기도 청년기본소득 2분기 미리 드립니다오는 4월 16일부터 2020년 2분기 청년기본소득 신청이 시작됩니다. 청년기본소득은 경기도 내 만 24세 청년으로 3년 이상 계속 거주한 경우 또는 합산하여 10년 이상 거주한 경우, 소득 등 자격조건에 관계없이 누구나 분기별 25만 원씩 최대 100만 원을 받을 수 있습니다.경기도가 코로나19 확산으로 어려움을 겪고 있는 청년과 소상공인을 위해 올해 ‘청년기본소득’ 지급 시기를 앞당겼습니다! 어려움을 함께 극복할 수 있기를 바라며 경기도 청년기본소득 조기지급에 대해 자세하게 설명드릴게요~조금 더 빨라진,청년기본소득!경기도는 경기도.......
[방구석정보]미국 언론 “美, 김정은 유고 시 비상 계획 있다”…‘한미 작계 5029’ 주목 [내부링크]
미국 언론 NBC, FOX “美, 비상 계획 갖고 있다”…‘작계5029’ 주목김 위원장의 신변을 두고 “전혀 이상없다”는 한국 정부와 “두고보자”는 미국 정부의 온도차가 분명히 있습니다.미국 언론들은 계속 김 위원장의 건강에 의문을 제기하며 유고에 대비해 미 정부가 비상계획을 갖고 있다는 보도까지 내놨습니다.미국 NBC 방송은 “김정은 국무위원장이 심장 수술 뒤 무력화됐을 가능성이 있다”며 건강 이상설 보도를 이어갔습니다. 어제 NBC의 한 기자가 SNS에 '뇌사 상태'를 언급했다가 삭제했는데 하루 만에 표현을 바꿔 보도한 겁니다.일본 요미우리 신문은 '올 1월 프랑스 의료진이 북한을 다녀간 정보도 있다.......
[속보]CNN "김정은 심혈관 수술 후 중태"…美정찰기 한반도 상공 감시활동 강화 [내부링크]
태양절 참배에 불참 건강이상설소식통 “1호 담당의사 다 불려가미국 정찰기 2대 한반도 상공 감시 강화지난주 한반도 상공에 이례적으로 미 정찰기 2대가 동시에 지속적으로 감시 활동을 하면서 제시된김정은 건강 이상설에 관련하여 미국 CNN에서 공식적으로 수술후 중태라는 기사가 나왔습니다서울=뉴시스] 문예성 기자 = 북한 김정은 국무위원장이 최근 수술을 받은 이후에 위중한 상태에 처해 있다는 주장이 제기됐다.20일(현지시간) CNN방송은 미국 정부 소식통을 인용해 “김 위원장이 최근 큰 수술을 받았으며 수술 이후에 '중대한 위험(grave danger)'에 처해 있다고 보도했다.CNN은 미 중앙정보국(CIA), 백.......
김정은 '중태'에 北 급변사태?…"김여정 후계자?나이? [내부링크]
김정은 북한 국무위원장이 중태에 빠졌다는 미국 CNN방송의 보도가 나온 가운데 만일의 경우에도 급변사태 가능성은 낮을 것이란 게 외교 전문가의 시각이다.CNN은 20일(한국시간) 미국 정부 관계자를 인용해 "북한의 김정은이 수술 후 심각한 위험에 처해 있다는 첩보를 입수했다"고 밝혔다.김 위원장은 지난 15일 김일성 주석의 생일인 태양절에 모습을 드러내지 않았다. 때문에 김 위원장의 신변을 두고 이상설이 불거지기도 했다.북한 전문매체 데일리NK가 지난 20일 김 위원장이 최근 심혈관계 시술을 받았다고 보도했다. CNN이 언급한 것은 이 수술로 보인다.다만 국내 북한 전문가들을 중심으로는 김 위원장이 신변에 문.......
[방구석연예]부부의 세계' 박해준, 또 불륜? 추가된 인물소개 '눈길' [내부링크]
JTBC 금토드라마 ‘부부의 세계’ 인물 소개에 추가된 문장이 눈길을 끈다.‘부부의 세계’ 측은 최근 공식 홈페이지 인물 소개에 문장들을 추가했다. 이태오(박해준 분)가 지선우(김희애 분)와 이혼하게 되고, 여다경(한소희 분)와 재혼을 하면서 변화된 인물들의 감정과 앞으로의 전개를 예측할 수 있어 이목이 집중되고 있다.우선 지선우는 ‘복수를 위하여 뚜벅뚜벅 나아간다. 난 똑똑하고 현명한 여자다. 남편이 바람났다고 해서 정신이 나가서 울고불고 상대 여자 머리채 잡는 무식한 여자가 되고 싶지 않다. 최대한 차분하게 이성적으로 일을 처리하고 싶었다. 내가 가진 것에서 남편만 도려내면 그만이다. 다짐을 할 때마다 결심이 무너.......
[속보] 2020 KBO 프로야구 5월 5일 무관중 개막 확정..시범경기 4월 21일부터 시작 [내부링크]
KBO 이사회는 21일 서울 양재동 캠코양재타워에서 회의를 갖고 다음 달 5일로 리그 개막을 확정했다.신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 3월 28일 예정됐던 개막일이 연기됐다. KBO는 국내 코로나19 확진자 수 상태를 주시하며 개막일 후보군을 추렸다.국내 확진자 수가 20명 이내로 줄어들었고, 정부는 지난 20일 부분적으로 사회적 거리두기 강도를 낮췄다. KBO는 이에 발맞춰 다음 달 개막을 구상했고, 이날 5일 개막을 결정했다.아울러 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 움츠렀던 KBO리그가 마침내 깨어난다.KBO리그는 21일 연습경기를 시작한다. 27일까지 팀당 4경기씩 총 20경기가 치러지는 가운데, 21일에는.......
태구민 당선자 "정말 이상한 건, 김정은 신병이상설에도 반응없는 北" 김정은 중태인지 아무도 몰라 [내부링크]
김정은 중태에도 반응이 없는 북한북 최고존엄 논란 나오면, 건재하다는 행보 수일내 보여줘신변 이상설 일주일 넘었는데도, 별다른 대응 없어김씨 일가 동선은 최고위 간부도 몰라, 차분히 지켜봐야"탈북민 출신 태구민(본명 태영호·서울 강남갑) 미래통합당 당선자는 최근 언론에서 잇달아 북한 김정은 국무위원장의 중태 사실을 보도하는 상황에서 북한 측이 별다른 입장을 내놓지 않는 데 대해 “김정은의 신변 이상설이 보도된 후 일주일이 넘은 지금까지도 북한이 아무런 반응을 내보이지 않고 있다는 게 매우 이례적”이라고 했다.태 당선자는 21일 입장문을 내고 “북한은 체제 특성상 ‘최고 존엄’에 논란이 있을 때마다 ‘최.......
[속보]문대통령 "프리랜서, 특수고용노동자 93만 명에 긴급 고용지원금…3개월간 50만 원씩" [내부링크]
프리랜서, 특수고용 노동자에게"93만 명에 긴급 고용지원금…3개월간 50만 원씩"휴직수당의 90% 보전...무급휴직 신속지원 프로그램 문 대통령 "40조 원 규모 기간산업안정기금 긴급 조성"문 대통령 "프리랜서, 특수고용노동자 93만 명에…3개월간 50만 원씩"문 대통령 "지원받는 기업에 고용 총량 유지 등 상응의무 부과"문 대통령 "기존 금융 조치, 135조 원으로 확대…기업 유동성 지원"문 대통령 "긴급고용안정 대책에 10조 원 투입…고용 충격 대응"문 대통령 "정부, 50만 개 일자리 창출…공공부문 채용 정상화"문 대통령 "비상 대책에 필요한.......
[쿠팡이벤트]5월 가정의 달 직구 페스티벌! 전 상품 2만원 할인쿠폰과 엄선된 상품 최대 40% 할인 [내부링크]
5월 가정의 달을 맞이하여 쿠팡직구 페스티벌이 4월30일까지 전 상품에 대한 쿠폰할인 및 최대 40% 할인행사가진행됩니다~ 해외직구 제품중에서 엄선된 상품과 가성비가 높은 직구 상품위주로 소개를 하고자 하오니 많은 관심바랍니다노르딕내츄럴스 오메가-3 690mg 레몬 소프트 젤정상가 48,880원 13% 할인가 42,500원 (1정당 236원) 직구 HOT 신상품다이슨 제트 포커스 팬 히터 온풍+냉풍정상가 411,390원 쿠폰할인가 391,390원직구 추천 상품 Now Foods 실리마린 밀크 시슬 추출물 300mg 베지 캡슐정상가 47,510원 55% 할인가 21,020원 (1정당 105원) 닥터키토 방탄커피 믹스정상가 29,260원 6% 할인가 27,420원 (10g당 1,055원)
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