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[자기개발시리즈] 사람을 남겨라..스스로 따르게 하는 방법 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 리더의 덕목이 다양하지만 어떻게 조직을 이끌어 갈 것인가에 대한 자기 스타일을 정립하고 부단히 실천하고 스스로를 돌아보는 일은 참 쉽지 않아요. 오늘 생각해볼 주제는 사람을 남기는 방법이에요. 인재를 키우고 능력을 배가시킨다면 조직의 성과는 기하급수적으로 올라갈 수 있어요. 지난 번에 읽은 열정을 가진 인재를 키워낸다면 더 할 나위가 없겠죠. "나를 돌아보고 비전을 세우며 몰입할 수 있게 주인으로 대하라. 직원들을 성장시키고 지금 당장 시작하라." 조직의 성과는 리더가 가진 리더십의 크기에 비례한다. 나를 준비시키는 노력은 평소에 꾸준히 해야 해요. 내가 어떤 리더인지 자기객관화가 된 사람과 그렇지 않은 사람의 조직성과는 하늘과 땅 차이에요. 꼰대가 아닌 리더이신가요? 나를 알게되면 내 무엇을 개선시킬지 전략을 세울 수 있고 평소부터 단점을 보완할 장점개발에 집중할 수 있어요. 죽을 때까지 자기개발을 멈추지 말아야 큰 리더가 될 수 있어요

[북 리뷰] 엄마의 주례사... 오늘 하루가 모여 내 인생이 된다 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 오늘 소개할 책은 "엄마의 주례사"에요. 저는 이 책이 왜 리더십 책같이 느껴지는지... 읽는 내내 너무나 공감하고 반성하고 마음을 다잡으면서 또 저를 응원하면서 단숨에 읽어버렸어요. 기다리던 책이라서 그런지, 작가님의 모든 경험과 삶에 대한 태도에 반해서인지 같은 문장을 여러 번 되새기면서 읽고 또 읽었어요. 그렇게 어렵게만 여겨졌던 살림, 부부관계, 육아, 자기개발과 운동에 대한 명쾌하고 지혜롭게 풀어내신 것에 너무나 감사하고 감사하고 감사해요. 왜 이렇게 편견에 쌓여 있었을까요? 왜 이렇게 나와 남을 끊임없이 비교하면서 불행하게 살았을까요? 왜 일상의 소중함을 느끼지 못하며 살았을까요? 이 책을 읽고 다시 20대로 돌아가고 싶다는 생각을 했어요. 그렇지만 그럴 수 없기에 지금 당장 내가 원하는 삶, 주변 사람들과 조화롭게 사는 삶, 일상에 감사하는 삶을 살기로 결심하고 결심하고 또 결심하고 있어요. 블로그를 쓰는 이 순간에도 손이 떨

[제주풍경] 성산일출봉, 혼인지 수국 [내부링크]

오 작가님의 제주도 풍경 사진작가님들의 독특한 시선이 저는 늘 놀라워요. 세상을 보는 눈이 일반인들과는 약간 더 깊이가 있어 보여요.

[윔피키드 영어표현] 내려보내다. 감옥에 집어넣다. 대학에서 퇴학시키다. [내부링크]

#senddown #감옥에가다영어로 #내려보내다영어로 #대학에서퇴학시키다영어로 #윔피키드영어표현 #영어표현익히기 안녕하세요 강동구 쌤의 딕토닥710이에요. 오늘 그레그 가족은 교회에 갔는데요. 막내 매니가 예배시간동안 교회 지하 놀이방에 가서 드라큘라 흉내를 내는 아이를 만나서 기겁을 하는 내용이 묘사되요. 어리고 사교성이 아주 낮은 매니에게 이 경험은 트라우마로 남아서 나중에 그레그 발목을 잡는데 그 이야기는 나중에 해 드릴게요. * send (someone) down 1) to make a student leave a university, especially Oxford or Cambridge, because of bad behaviour 퇴학시키다 2) to send (someone) to prison 감옥에 보내다 3) send ~ down to 내려보내다 기본 뜻은 내러보내는 의미인데요. 감옥이 과거에 지하에 많이 있었기에 구동사로 감옥에 보낸다는 의미로 쓰이기도 하고요.

[자기개발시리즈] 열정이 차이를 만든다...열정의 비밀 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 제가 좋아하는 단어 중에 열정만큼 뜨거운 단어는 없을거에요. 누구에게나 열정은 큰 에너지이고 어려움을 극복하는데 없어서는 안 될 요소일거라 생각해요. 위의 책은 열정이 어떤 역할을 하고 미래의 어려움을 극복할 수 있는지에 대한 가이드를 제공해요. 목표가 명확하더라도 뜨거운 열정이 없다면 노력을 꾸준히 투입하지 못 할테니까요. 여기서 핵심은 열정을 어떻게 갖게되고 유지할 것인가? 에요. 열정을 어떻게 가질 수 있을까? 어떻게 발휘할까? 열정이 불이라고 가정하면 불은 어떤 역할을 할까요? 그리고 우린 불을 어떻게 얻을까요? 불은 요리를 익히고, 식은 음식을 데우기도 해요. 추위에서 우리를 지켜주죠. 그런데 이 불은 인간 역사에서 정복하기 쉬운 대상은 아니였죠. 인간이 불을 정복하고 나서야 비로소 다른 동물들과 다른 차원의 진화가 가능했고 지금의 기술발전을 이룩했다고 생각해요. 그럼 열정으로 다시 치환해서 생각해 보면 열정은 우리들의 꿈을 무르

[윔피키드 영어표현] 이사가다. 멀리 떨어뜨려놓다. 멀리 떨어지다. [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요~ 오늘 그레그 이야기는 학교에서 괴롭히는 학생에 대한 이야기를 하는데 참 안타까웠어요. 미국의 괴롭힘 문제에 대해서 간략하나마 느낄 수 있는 페이지에요. * move away 1)If you move away, you go and live in a different town or area of a country. (다른 지역이나 마을로)이사가다 2) to leave the place or position you are in and go to another 다른 지역이나 위치로 떠나가다 3) to take something from one place or position and put it in another 멀리 떨어뜨리다. 멀리 떨어지다 예문을 보면 훨씬 이해하기 편한 표현인데요. 목적어가 오면 멀리 떨어뜨리다의 의미로도 쓰여요. 참고로 이사나가다는 move out이에요. Move away from the stairs in case any

[건강] 치매 원인 밝혀지나? 치매 예방도 가능...비타민D 많은 음식 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 오늘 기분 좋은 뉴스가 나왔어요. 부모님들 치매로 걱정 많은 분들도 있고 건강한 노후를 위해서도 치매는 가장 큰 걱정거리 중 하나인데요. 치매원인을 몰라서 그간 예방하기가 쉽지 않았잖아아요. 치매 원인으로 비타민D 결핍으로 밝혀지면서 그 예방과 비타민D 섭취와 관련 음식, 영양제 시장에도 꽤 영향을 줄 듯 해요. 더군다나 치매 초기이신 분들도 비타민D 섭취를 늘리면 좋지 않을까 하는 희망도 생기고요. 치매 환자가 없는 집이 없을 정도로 치매인가 앞으로 크게 늘어나는데 이 기사를 보자마자 포스팅을 드려요. 우리 모두 치매 예방해서 건강하고 행복한 노년을 보내길 희망해 보아요. "비타민D 혈중 수치를 25nmol/L에서 50nmol/L로 올리면 치매 환자의 17%를 막을 수 있는 것으로 분석됐다." https://namu.wiki/w/%EB%B9%84%ED%83%80%EB%AF%BCD 위 사진의 파란 글씨로 잘 표시된 음식을 식단에 꼭 포함시

[윔피키드 영어표현] ~해야한다. (부정문) ~하는 것이 허락되지 않는다. 생각하다, 가정하다, ~인 것같다 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 오늘 그레그를 괴롭혔던 브래들리가 다시 이사와서 엄마가 브래들리를 주인공으로 출판하려던 책은 출판하지 못 하게 됐어요. 대신 그 자료로 매니가 잠잘 때마다 엄마가 그걸 읽어주시네요. ㅋㅋㅋ * be supposed to 1)(not) be expected or required to do something by rules, the law, an agreement, etc 규칙, 법, 합의 등으로 어떤 것을 해야한다. 하기로 되어있다. 2)(used only in negative sentences) be not allowed to do something (부정문에서만) 어떤 것을 하는 것이 허락되지 않는다. * suppose 1) 가정하다 2) 추측하다. 가능하다고 믿다. 3) (공손히 질문할 때 사용) ~라고 생각하시나요? suppose 는 영어를 공부하다보면 다양한 용례로 사용되기 때문에 꼭 집고 넘어가야 해요. 너무나 자주, 다양하게 사

[지역탐방] 괴산 가볼만한 곳 산막이 옛길 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 정말 간만에 산막이 옛길 지역탐방을 할 좋은 기회가 있어서 가게됐어요. 정말 인상 깊었습니다~ 괴산 여행을 계획하고 있다면 반나절 코스로 꼭 들러보세요. 멋진 하늘...걷기에 딱 좋은 날씨였어요. 산막이라는 뜻은 산으로 길이 막혀있는 곳이라고 해요. 4km 정도의 산막이 옛길을 따라가면 산막이 마을에 도착하게 돼요. 올라가는 입구 풍경이에요. 버섯도 팔고 다른 제철 나물도 팔는거 같았어요. 표고버섯 맛보기도 하고 참 좋더라고요. 너무나 아름다운 풍광에 한 동안 경치를 구경했어요. 가슴이 뻥 뚫리더라고요. 괴산호를 왼쪽으로 끼고 길을 따라서 도착한 곳은 산막이 마을... 고즈넉하니 예쁜 마을인데 지금은 막걸리와 매운탕, 감자전 등을 파는 가게와 민박집들이 있어요. 참 괴산호에는 유람선도 있어서 산막이 옛길을 걷지 않아도 산막이 마을에 들어갈 수 있어요. 다음에는 한 번 타보고 싶네요.

[윔피키드 영어표현 외] 고이 잠자고 있는 보물들 소개...앞으로도 꾸준히~ [내부링크]

윔피키드 영어표현 연습 포스팅~ 안녕하세요. 강동구 쌤의 디토닥710이에요~^^ 불금들 잘 보내고 계시나요? 제가 정성 들여 정리한 내용들이 블로그의 특성상 뒤로 지나가면서 그대로 묻히는 것 같아서 다시 한번 환기 시키고자 짧은 글을 올려요. 윔피키드 시리즈는 제가 아는 한 미국 문화(십대 남자아이, 중학교)와 구어체의 미국 표현을 정말 잘 익힐 수 있는 최고의 콘텐츠인데요. 원문을 읽고 주요 표현을 익히고, 또 다른 문장으로 표현을 연습할 수 있도록 제가 포스팅을 하고 있어요. 최근에는 [자기개발 시리즈]에 집중을 했는데요. 역시 저는 영어 포스팅을 하면서 많은 보람을 느껴요. 우리 아이들이 저 블로그로 연습할 것을 생각하면 가슴이 두근두근하거든요. 또 복습도 할 수 있기에 블로그에 올리는 것이 시간도 많이 걸리고 힘은 들지만 꾸준히 올리려고 하고 있어요. 또 영어를 처음 접하시는 분들은 발음부터 연습할 수 있도록 안내 포스팅도 했고요. 아마도 PC가 아닌 모바일 환경으로 접속하시

[강동 축구교실] 꾸준함의 끝은 어디인가요? [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 이제 조금씩 바빠지다 보니 아이들 교육일정을 조정했어요. 주중에 하던 것들도 주말에 몰아서 하고 주중에는 연습하고 숙달하는 교육일정으로 당분간은 진행이 될 것같아요. 그래서 축구교실도 일요일에서 토요일로 앞당겨서 오늘 했어요. 아침부터 따가운 햇살이 내리쬐서 이제 여름 날씨를 실감할 수 있었는데요. 아이들도 힘이 드는지 평소때보다 더 많이 땀을 흘리고, 물도 많이 마시더라고요. 사진만 봐도 5월에 찍은 풍경하고 다르지요? 녹음이 더 짙어졌고, 기온도 많이 올라서 아이들이 땀도 많이 흘려요. 그 전보다 더 많이 휴식하고 그늘에서 숨도 가다듬으면서 열심히 연습을 했답니다. 오늘 수업 내용도 인사이드 패스 숙달, 리프팅이 주였고, 발 등에 정확히 공 맞추기를 개인별로 10여분씩 반복해서 연습을 했어요. 아직 공에 익숙하지 않지만 강도를 조절해서 공이 튕겨나가는 각도와 강도를 조절하는데 조금씩 익숙해지고 있는 걸로 보여요. 일주일에 한 번 2시간

[윔피키드 영어표현] 실수하다, 틀리게 하다, 더럽히다, 망치다, 때려서 다치게하다, 화나게하다 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 오늘은 그레그 가족들이 모두 모여서 식사를 하고 있는데요. 막내인 매니가 유아 방송을 보고 외계어를 익혔는데, 당연히 다른 가족들은 전혀 이해를 못 하겠죠. 매니는 자기 말을 아무도 이해하지 못 해서 좌절하기도 하는데요. 결국 엄마가 신문 기사에서 그런 실제 언어가 아닌 언어로 소통하는 것 같은 쇼가 아이들의 발달을 더디게 할 수 있다는 사실을 알게되는 내용이에요. ㅎㅎㅎ 엄마의 육아정책의 변화가 곧 있을 것 같네요. 오늘 알아볼 표현은 Mess up이에요. 매우 다양한 뜻을 가지고 있는데요. 영화나 미드에도 아주 자주 나오는 표현이니 사전적 의미부터 중심개념까지 알아볼게요. * Mess up 1) to make a mistake; to do something incorrectly 실수하다; ~을 틀리게 하다 2) often + on ~에서 실수하다; 틀리게 하다 3) mess (something) up or mess up (somethi

[밤 산책] 사색과 멍 때리기~ 영감을 얻는 방법... 여러분의 여가는 안녕하신가요? [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤이 디토닥710이에요. 저는 걷거나, 뛰거나, 자전거를 타거나 하는 시간을 주기적으로 가져요. 침대에 가만히 누워서 멍 때리기를 하기도 하죠. I spaced out. 나 멍 때렸어. 간혹 등산을 하면서, 마라톤을 뛰면서 어떤 욕망(진정으로 하고 싶은 일)을 떠올리기도 하고 깨닫기도 하죠. 그런데 여러분의 여가 시간은 안녕하신가요? 열심히 일하는 만큼 또 열심히 쉬는 것도 똑같이 필요한데요. 삶을 계획하고 목적지를 정한 다음에 겪게 되는 모든 일들을 끈기 있게 참아내면 결국 목적지에 도달하게 된다는 생각을 저는 늘 하고 있어요. 우리가 여행지를 결정하고 결국 여행지에 도착하게 되는 것처럼요. 삶도 여행이라면 분명 목적이 있어야 흔들리지 않고, 기회비용을 생각하지 않고 묵묵히 걸어갈 수 있으니까요. 바쁜 일상을 살아가더라도 그 일상 속에 반드시 휴식을 계획하고, 나만의 멍 때리기 시간을 집어넣지 않으면 어떻게 될까요? 마치 자동차를 엔진오일도 갈아주지 않고, 주유

[광진구 카페] 자양동 커피 전문점 커피농장의 하루 [내부링크]

#광진구카페 #자양동커피 #커피농장의하루 #뚝섬유원지역커피 #커피볶는집 안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 일요일 오전에는 이웃분들이 어떤 활동을 하시고 계실까 궁금하네요. 저는 광진구 자양동에 위치한 [커피농장의 하루] 까페이 다녀왔어요. 아침 일찍 일어나서 분리수거하고, 빨래 돌리고, 얼른 샤워하고 집을 나섰어요. 목적지가 있다는 것은 항상 집을 나설 때 설레임을 선물하는 것 같아요. 목적지가 법원이나 경찰서가 아니라면 항상 길을 떠나는 발걸음은 신이 나요. 광진구 [커피농장의 하루]를 티맵에 입력하고 힘차게 엑셀을 밟았답니다. ㅎㅎ 일요일 아침이라 거리에 아직 차가 많지는 않더라고요. 아직 더워지기 전이라 아침 공기도 서늘하고요. 창문을 열고 바람을 맞으며 도착한 곳... 강동구에서 15분이면 도착을 하더라고요. 적당한 곳에 주차를 하고 카페를 찾았는데... 다 왔는데 어디지? 커피농장의 하루 건물 2층에 있더라고요. 어? 왜 여기에?라는 의문이 강하게 들더라고요. 분

[윔피키드 영어표현] 방문하다, 편을 바꾸다, 넘어오다, 어떤 기분이 들게하다. [내부링크]

#comeover #방문하다영어로 #편을바꾸다영어로 #넘어오다영어로 #어떤기분이들게하다 #강하게영향을미치다 안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 오늘 바람이 많이 불던데 이제 곧 장마뉴스가 나올 거같아요. 시간이 참 빠른듯 해요. 오늘 그레그는 동생인 매니에 대해 설명하는데요. 엄마가 매니의 사회성을 키우기 위해 놀이그룹을 짜서 아이들을 집으로 불렀는데 매니는 펜스를 치고 장난감을 다 그 안으로 숨겨요. 참 귀여운 모습인데 친구 사귀기가 쉽지 않을 것 같아요. * come over 1) to make a social visit to someone 누군가에게 사회적 방문을 하다. 2) to change from one side to the other in a disagreement, competition, etc. 경쟁, 불화 등으로 한 편에서 다른 편으로 바꾸다. 3) come over to ~으로 넘어오다 4) become 되다 5) to affect (someone) in

[주간일기] 새로운 인연의 시작...그리고 학습 [내부링크]

안녕하세요 강동구 쌤 디토닥710이에요. 벌써 일주일이 지났네요. 시간은 누군가를 위해 기다려 주지 않고 세상 공평해요. 그 시간 동안 무엇을 할 것인가는 오로지 개인의 몫으로 남겨두고 그 성취도 무한대로 허용하니까요. 우리가 할 일은 무언가를 꾸준히 하고 그 열매를 따는 거죠. 열정과 꾸준함... 모두 장착하시기를 바라요. 지난 일주일은 소중한 인연의 시작이에요. 또 새로운 것들을 배우고 익히는 시간들 이고요. 새로운 초행길 끝에 만난 사람들은 그저 반갑고 앞으로 우정을 쌓아갈 소중한 인연들이네요. 앞으로 한 주도 새로운 것을 익히고 또 점검하는 시간의 연속이겠지만 함께하는 인연이 있기에 감사하게 여기면서 시간을 쌓아갈 예정이에요. 지난주 키워드는 인연이에요. 새로운 만남이 있기까지 얼마나 많은 우연들이 겹쳤을까요. 그저 감사하고 고마움뿐이에요. 남은 시간도 배려하며 좋은 우정 쌓아갔으면 좋겠어요. 이웃분들과의 우정과 응원도 너무나 감사드려요~

[강동역 헬스장] 스피닝, PT, 요가, 골프를 한 번에... 건강에 트렌드를 입힌 강동 이노베이션 휘트니스센터 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 요즘 강동구에서 핫한 플레이스를 소개해드리려고 해요. 바로 강동역, 길동역, 천호역에서도 접근이 가능한 [이노베이션 휘트니스]에요. 이곳을 한 마디로 정의하기는 참 어렵더라고요. 왜냐하면 요즘 젊은 세대들 사이에서 핫 한 골프연습타석을 보유하고 있고요, 다이어트와 하체 근력에 정말 좋은 스피닝 자전거 클래스가 있어요. 또 요가룸이 별도로 갖추어져 있고, 일반적인 헬스장이 한 장소에 있기 때문이에요. 거의 강동 최대 종합 스포츠 휘트니스센터라고 해도 과언이 아니더라고요. 강동역/천호역 헬스장, 길동헬스장, 길동PT, 골프연습장, 강동 요가, 강동스피닝 자전거 이노베이션 휘트니스의 Identity 저는 개인 PT 체험차 갔다가 다른 것도 할 수 있다는 생각에 갑자가 흥분이 되더라고요. 특히 골프 같은 경우 최신 장비를 갖춘 연습타석이 구비되어 있고 한 쪽에는 카카오 골프 스크린골프장도 있어서 4명까지 스크린 골프까지 즐길 수 있어요.(1인당

[주간일기] 첫 시작, 도전, 나의 루틴 만들기 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 블로그 글 쓰기를 너무나 즐기고 있는데 네이버에서 #주간일기챌린지를 마침 진행하네요. 제가 한 주, 한 주 중간점검도 하고 여러가지 계획들도 정리하는 시간을 늘 갖곤 했는데 이번 계기로 저의 일주일을 돌아보고 앞으로 일주일을 계획하는 루틴을 가져보기로 했어요. 꾸준히 한다는 것의 매력을 저는 너무나 실감하고 있기 때문인데요. 이벤트 상품과 상관없이 자기의 속도로 스스로의 삶을 정리한다는 생각으로 접근하면 어려울 것도 없지요. 지난주에도 많이 바쁜 일상을 보냈어요. 지방선거 투표, 돈까스, 바버샵, 개인PT/골프/헬스, 독서 리뷰, 지인 만나기 등등이요. 나이스 샷~ 을 위한 노력 ㅋㅋㅋ (사진 속 인물은 저는 아니에요~ 전 잘 못쳐요) 남편 바버샵 체험~ 새로운 남성문화를 배웠다고 할까요. 참 새로웠어요. 독서 1 진격의 늑대 저자 김영록 출판 쌤앤파커스 발매 2022.05.21. 독서 2 선물 저자 스펜서 존슨 출판 알에이치코리아 발매

무주읍 뒷산 향로봉 [내부링크]

오원석 작가님께서 무주읍 뒷산 향로봉에서 전해준 풍경이에요. 힐링되네요~^^

[자기개발시리즈] 나는 누구인가? 성공하기 위해서 이 질문을 피해서는 안 되는 이유 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 새로운 한 주가 시작되었네요. 어젯밤에 서점에 갔다가 저를 다시 깨우는 책을 만났어요. 나는 누구인가 저자 강신주, 고미숙, 김상근, 슬라보예 지젝, 이태수, 정용석, 최진석 출판 21세기북스 발매 2016.05.27. 중학교 시절 저를 괴롭히던 질문이에요. 나에 대해서 끊임없이 질문하고 알아가는 과정은 타인을 알아가는 과정만큼이나 복잡한 과정인 것은 확실해요. 그리고 매일매일이 사실 나를 알아가는 과정이죠. 내가 이걸 좋아했구나... 싫어했구나... 나는 뭐가 강하구나... 약하구나... 나는 이런 음식을 좋아하는구나... 안 좋아하는구나... 우리가 흔히 얘기하는 겜성~ 놀이 모두 나를 알아가는 과정 아직 이 질문에 충분한 답을 가지고 있지 않다면 우리는 당장 이 질문에 답변할 준비를 해야 해요. 그렇게 해야 아무리 어려운 시기가 와도 나의 장점을 믿고, 나의 살아가는 목적을 이해하고 성공의 대원칙인 꾸준함, 끈기를 발휘할 수 있거든요

[자기개발시리즈] 나를 넘어서는 힘...마지막 몰입 [내부링크]

안녕하세요 ~ 강동구 쌤의 딕토닥710입니다. 몰입(flow)는 완벽하게 현재 하고 있는 일에만 집중하고 있는 상태로 뇌과학 분야에서도 독특한 의식의 흐름으로 분류하고 있어요. 가장 학습속도나 암기가 잘 되는 상태이고 시간 가는 줄 몰랐다는 표현이 몰입을 경험한 사람들이 주로 하는 말이라고 해요. 저도 이 몰입 상태를 매우 즐기고 있는 사람으로서 아이들에게도 늘 얘기를 해 주고 강조하죠. 아이들도 시간 가는 줄 모르고 놀았던 경험, 책을 읽었던 경험, 영화를 봤던 경험이 있기에 그러한 상태에서 지적효능감, 온 몸에 도파민 증가 등 지적성장을 촉진하는 에너지가 나오고 나의 한계를 뛰어넘는 기적이 일어나곤 한다고요. 결국에 가장 중요한 요소는 동기에요. 몰입해야 하는 이유를 반드시 발견하라. 동기...뭔가를 하고자 하는 마음이 강하면 강한만큼 우리들은 더 큰 도전도 할 수 있고 그 어떤 어려움도 이겨낼 수 있어요. 갈망하는 강도가 강한만큼 나를 뛰어넘을 가는성이 아주 높아요. What

[자기개발시리즈] 간헐적 반복의 비밀 대공개...한계초월방법 [내부링크]

안녕하세요 ~ 강동구 쌤의 디토닥710입니다. 우리 모두 반복학습의 중요성은 너무나 잘 알고 있을거에요. 나를 이기는, 즉 한계를 초월하는 방법으로 학습능률을 높이는 것은 나의 소중한 시간을 절약하는데 아주 핵심적인 기술이에요. 이것을 알고 모르고의 차이는 시간이 지날수록 기하급수적으로 차이나요. 결국 기억해내는 힘의 비밀은 뭘까요? 25분 후 5분을 허비하지 마라 간헐적 반복(spaced repetition)이라고 들어보셨나요? 아마 거의 처음 듣는 분들도 있을텐데요. 기억력, 암기력의 핵심은 간헐적 반복의 기술(the art of spaced repetition) 이에요. 이것만 습득하시면 진정으로 세상에 무서울게 없을거에요. 25분간 공부하고 다음 5분은 공부한 내용을 백지에 요약하는 방식으로 작은반복을 하시고요. 일자별로는 1일, 3일, 6일 후에 다시 반복하면 단기기억이 장기기억으로 저장돼요. 의심하지 마시고 믿으세요. 뇌 과학자들이 이미 검증을 다 한거니까요~ 마지막 몰입

[자기개발시리즈] 머릿속을 정리하는 기술 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710입니다. 요즘 정보가 넘쳐나는 세상이잖아요. 우리 주변 정리만큼이나 우리가 받아들이는 정보들도 정리가 필요해요. 컴퓨터 PC에 저장된 파일들도 정리하지 않으면 뒤죽박죽 찾기가 힘들잖아요. 머릿속 정보들도 정리가 안 되면 뒤죽박죽 흐트러지고 기억하기도 아주 힘들잖아요. 그래서 일상을 가볍게 정리하고 사고의 흐름도 마음속의 정리된 방식으로 흐르도록 하는 정리의 기술이 필요해요. 습관으로 만들면 여러분들을 성공시키는 슈퍼 해빗이 되지 않을까 생각해요. 어떤 특정 정보를 효과적으로 기억해 내는 방법 중에 기억의 저장창고들을 머릿속의 풍경 속에 저장하고 필요할 때 꺼내보는 방법인데 한 번 적용해 보시고 다듬어 가시면 좋을 거 같아요. 우선 가장 먼저 할 일은 큰 바탕 이미지를 그리는 거예요. 내가 익숙하고 구조나 배치를 잘 아는 공간을 상상하시면 돼요. 어렵다면 지금 살고 있는 집을 그려보세요. 현관문 현관 신발장 거실 방들 주방 테이블 각종 가구와 액자들

[강동 축교교실] 인사이드패스, 리프팅 조금씩 좋아지네요. [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 이번 주는 일요일에 일이 있어서 토요일에 축구교실을 했어요. 주중에 열심히 책도 읽고 운동도 하고, 사람들과 소통하다보니 정말 1주일이 빠르게 지나갔네요. 오늘은 초등학교 운동장에 갔는데 너무 햇살이 따가워서 다시 원래 했던 비밀의 장소에서 몸도 풀고 인사이드 패스와 리프팅을 연습했어요. 오늘은 날씨가 더워서 그런지 아이들이 물을 많이 마시네요. 오늘 보니 아이들이 인사이드 패스의 정확성하고 강도가 이전가 달리 좋아진게 보이더라고요. 아직 시작단계라고 하지만 조금씩이라도 느는 것이 보람이 있었어요. 토요일 아침이라 사람들도 거의 없었고요. 강아지와 산책 나오신 주민분들과 개인운동 하시는 분들이 계시더라고요. 오늘 미니게임은 1:1 매치를 했는데요. 패스할 사람이 없으니 약간은 아쉽지만 돌파연습은 충분히 되는거 같았어요. 올 가을에 다시 찬 바람이 불면 아이들이 키만큼이나 축구실력도 올라가지 않을까 해요. 공을 계속 만지고 발로 다루면서 세

[강동구맛집] 명일동 소문난 돈까스 [내부링크]

#명일동돈까스 #명일동맛집 #강동구돈까스 #명성교회인근맛집 아이들과 축구교실을 끝내고 명성교회 인근에 있는 소문난 돈까스 집으로 향했어요...한참 걸어가긴 했는데 목적지가 있다는 것은 어떤 어려움이나 귀찮은 것도 극복하게 하는 힘이 있다는 걸 새삼 느꼈답니다. 아이들이 덥고 지쳤을 텐데도 신나게 이야기 하면서 걸어가는 모습을 보니 사람은 단기 목표, 중장기 목표, 그것도 생각만 해도 즐거운 목표가 꼭 있어야 겠구나하고 생각하게 되었어요. 사진 중에 계절메뉴로 열무냉면 보이시나요? 시원~하게 한 그릇 비워내고 싶다는 생각이 들었어요. 돈까스는 정말 맛있게 먹었고, 아이들도 싹~ 비워냈어요. ^^ 돈까스 맛집이 강동구에 많아서 너무 좋네요. 소문난 돈까스 서울특별시 강동구 상암로51길 7 1층 소문난 돈까스

[윔피키드 영어표현] 성공적으로 끝내다, 운동하다, 찾아내다, 해결책을 풀다, 이해하다 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 오늘 그레그는 동생에 대한 엄마의 육아방식이 변한 것에 대한 이야기를 시작하는데요, 아시죠? 아래로 갈수록 육아방식이 아주 간결해진다는 것을...ㅋㅋㅋ 그레그 엄마도 그레그에게 했던 조기교육정책은 모두 폐기하고 TV도 그레그 동생 메니(Manny)가 마음껏 보도록 했고요. 결국 메니는 아무도 알 수 없는 The Snuples의 언어를 익히게 돼죠. ㅋㅋㅋ 그레그 엄마는 그레그가 어릴 적에 여러 가지를 시도했지만 성공하지 못했어요. 이 때 work out이 쓰였답니다. 뜻을 알아볼까요? * Work out 1) to perform athletic exercises in order to improve your health or physical fitness 건강이나 체형을 개선하기 위해 운동을 하다. 2) a)to happen, develop, or end in a desired or successful way 원하는 또는 성공적인 방식으로

[꽃 풍경] 소국, 금계국, 초롱꽃, 촛불맨드라미, 일일초(빙카), 페튜니아, 로벨리아, 겹금계국, 백일홍 [내부링크]

6~9월에 피는 꽃들이 저희 화단에 심어졌네요. 찾는다고 찾았는데 잘 모르겠네요. 혹시 잘 아시는 분 계시면 댓글달아주세요~

[트렌드 바버샵 리뷰] 서울 성동구 신금호에 트렌드 남성커트 바버샵이 생겼어요. 고도 바버샵에서 스타일 겜성 느껴보세요~:) [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 오늘은 남편이 체험한 남성 트렌드 헤어 바버샵을 소개드리려고 해요. 요즘 남성 뷰티, 미용 분야가 급성장하고 있는데요. 그런 측면에서 남성 트렌드 바버샵이 방송이나 잡지 등 각종 매체에서 깊숙히 다루기 시작했고, 멋과 개성을 아는 남성분들은 이미 바버샵을 정기적으로 다니면서 스스로를 관리하고 이미지 개선을 하고 있어요. 여성전용은 아니지만 미용실, 헤어샵하면 여성들이 훨씬 많이 이용을 하는 것도 사실인데요. 전문 남성전용 바버샵은 한국에서 하나의 트렌드로 스타일을 중시하는 연예인, 비즈니스맨 사이에서 힐링장소로 각광을 받고 있어요. 밑에 기사 잠깐만 검색해도 새로운 문화트렌드로 바버샵 열풍이 더욱 공고화 될 것 같다는 생각이 들어요. [라이프] “면도가 좋다! 쇼핑이 좋다!” 남성 라이프 스타일 시대...바버샵·멘즈샵 열풍 라이프 면도가 좋다 쇼핑이 좋다 남성 라이프 스타일 시대...바버샵·멘즈샵 열풍 www.chosun.com 서울경제

[깐부] 인생의 행복은 함께 만나고 있는 사람들과의 건강한 관계에서 온다. 은둔형 외톨이? 고독사? [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710입니다. 오늘 하고 싶은 이야기는 관계에 관한 것인데요. 특히 사람과의 관계는 성공의 핵심요소이고, 우리가 소통을 이야기 할 때 윗 사람, 아랫 사람, 그리고 동료 간 원활한 정보, 감정들의 흐름을 얘기하곤 해요. 인간관계, 대인관계라고 흔히 말하지만 사실 이것만큼 어려운 것도 없다고 생각해요. 자기 자신이 피곤하고, 힘들면 배려도 어렵고 자연스럽게 사람들을 멀리하게 되거든요. 은둔형 외톨이, 고독사라는 말이 신문지상에 종종 나오고, 연말연초에 올해 또는 지난해 고독사가 몇 명이었다느니 하는 기사들을 종종 보셨을 거에요. 이런 문제에 대해서 우리들은 너무나 단편적으로 지나치는 경우가 많은데요. 네이버 검색 나는 외롭지 않은가? 나는 잘 소통하는 사람인가? 지금도 하버드 대학에서 평생을 추적하면서 행복한 삶의 요인들을 분석하는 연구가 진행되고 있는데요. 가장 행복하고 성공적인 삶을 살았고 건강하게 장수한 사람들의 공통점 중에 하나가 바로 주변 사람들

공주 미르섬 [내부링크]

오원석 작가님께서는 정말 부지런하셔요. 마음씨도 얼마나 고운지 주변 사람들을 다 품으시는 아주아주 크고 넓으신 분이랍니다. 오늘은 공주 미르섬에 가셔서 맑은 마음만큼이나 맑으신 눈으로 세상의 빛을 담아내셨네요.

[자기개발 시리즈]우리는 왜 실패할까? ... 성공 습관을 꾸준히 지속해야 하는 절대 이유 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 날씨가 이제 여름으로 접어드는 것 같아요. 곧 장마도 오고, 또 태풍도 오겠죠. 매년 기후변화로 얼마나 또 예측하지 못했던 날씨가 다가올까 하는 생각이 드네요. 오늘은 성공에 대해서 얘기하려고 해요. 제목은 정반대로 써 놨어요. 정말 생각하기 나름이니까요. 왜 실패할까요? 왜 좌절할까요? 저도 블로그를 시작하면서 세상에 쉬운 일은 없다고 굳게 믿었기에 꾸준히 뭔가를 하다 보면 언젠가는 된다는 신념으로 하루를 즐기면서 살고 있어요. 개인적인 경험도 그렇고 제가 읽었던 책들, 영화 등등 간접경험한 것도 그렇고요. 뭐든 즐길 수 있는 일을 하는 사람에게서는 시간이 지날수록 고수의 향기가 난다는 점이에요. 한 가지 행동을 반복하면서 숙달되고, 또 그 과정에서 더 잘 할 수 있는 방법을 배우고, 우리의 근육과 뇌는 초효율을 달성하기 위해서 무의식적으로 변화되면서 그러한 기적들이 생기게 돼요. 그러한 일이 어떻게 벌어질까요? 세상에 많은 그래프가 있

[경제 북 리뷰] 넥스트챌린지(청년창업, 일자리 문제)를 극복하는 대한민국 스타트업 생태계 형성을 위한 진격의 늑대 [내부링크]

진격의 늑대 저자 김영록 출판 쌤앤파커스 발매 2022.05.21. 안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 오늘 저는 미래를 대비하는데 꽤 유익한 내용을 전달하고 #넥스트챌린지에 대한 극복 대안을 제시하는 #김영록 #스타트업생태학자의 #진격의늑대 를 소개하려고 해요. 여기에서 늑대는 스타트업 벤처기업을 뜻하는데 2000년대 초에 있었던 벤처기업과는 약간 결을 달리하는 것으로 느껴져요. IT, AI, 마이데이터, 복합 앱, 하이브리드 환경, 데이터 패브릭, 매타버스, NFT 등 작년 하반기까지 증권가를 뜨겁게 달궜던 키워드들로 무장한 MZ세대를 떠올리는 것이 진격의 늑대를 이해하는 데 도움이 될 것같아요. 사실 앞서 언급한 키워드 하나하나가 화두이고 미래 기업 생태계를 좌지우지할 환경과 시스템을 아우르고 있어서 단순한 벤처기업을 떠올리긴 힘들고요. 최근 코로나로 인한 팬데믹 이후 우리의 삶은 질적으로 변화되었다고 생각해요. 특히 저는 기존의 거의 모든 생활방식을 바꿔야 하는 또

세종시 청사주변 풍경... 이런 도시였나요? [내부링크]

존경하는 오작가님의 세종시 청사주변 산책 참 세상을 보시는 눈이 남다르다는 생각을 많이 하게 돼요. 저도 간 적이 있었는데 저는 왜 못 봤을 까요?

[윔피키드 영어표현] ~을 잘 따라가다, 늦추다, 정반대의 결과를 내다 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 오늘 그레그는 preschool에서 한 가지 계획을 짰는데요. 내용을 보면 진짜 귀여운 구석이 있고, 똑똑하다는 생각이 들었어요. 그레그가 preschool에 가서 보니 아이들이 숫자도 50까지 세고, 짚퍼도 사용할 줄 아는거에요. 그래서 그레그가 따라가는게 어렵다고 판단하고, 아이들의 성장 속도를 늦추려고 아이들에게 bad information을 주입했는데요. 대문 그림 우측 보이죠? ㅋㅋㅋ 그러나 그 계획은 정반대의 결과를 낳았어요. 오히려 선생님이 그레그 엄마에게 그레그의 성장속도가 다른 아이들에 비해서 낮다고 말해버린 거죠. 그래서 엄마는 그레그를 알기에 preschool을 건너띄고 유치원으로 바로 등록을 해 버리죠. 그레그가 다음에 어떻게 대처할지가 궁금하네요. ㅋㅋㅋ * 오늘의 표현 keep up 1) to or make progress at the same rate as others; to stay even with other

[윔피키드 영어표현] 성공하다. 도착하다. 살아남다. ~를 졸졸 따라다니다 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710이에요. 지난 번에 그레그 발달이 늦다고 preschool 선생님께서 엄마에게 말했다가 그럴리가 없다면 바로 유치원에 그레그를 등록했는데요. 그레그가 본 유치원생들은 모두 거인 같았어요. 단 하루도 버티지 못 하고 책상 밑에 숨어 버렸죠. 그레그 눈에는 가위를 사용할 줄 알고, 도형 안에 색칠을 할 줄 아는 유치원생들이 어마어마하게 느껴졌나봐요. ㅋㅋㅋ 아이들 눈에 세상이 어떻게 보일지 한 번쯤 생각하게 하는 장면이네요. 결국 그레그는 유치원을 dropout하고 다시 preschool로 돌아갔어요. 평균적으로 단계적인 경험과 발달단계같은 것이 있는 것 같아요. * 오늘의 영어표현 make it 1) to reach a particular place, goal, etc. 특정 장소, 목표 등에 다다르다. (도착하다. 성공하다) 2) to not fail, die, etc.; survive 실패하지 않다. 죽지않다 등. ; 살아남다 3) to beco

[서울 강동/상일]강동구 최고의 돈까스 맛집을 소개합니다!!:) [내부링크]

안녕하세요~ 딕토닥710이에요. 오늘은 강동구 #상일동맛집 리뷰를 하려고 해요. #강일역맛집 으로 검색해도 나오더라고요. #상일동돈가스 맛집으로는 유일할 듯 싶네요. 강동구가 요즘 살기 좋은 동네로 재평가된지 꽤 되었는데요. 외곽교통 접근성과 도심, 특히 강남 접근성이 좋고 지하철도 여러 개가 있어서 더욱 그런 것 같아요. 암사유적지도 있어서 문화적으로도 선사시대를 품고 있고요. 석기시대부터 쭉 살기 좋았던 곳이 아니었을까요? ㅎㅎ 각설하고 돈가스맛집으로 소개할 곳은 상일동에 위치한 #돈키오돈가스에요. 포장으로 take out도 되고요. 배달도 이상없이 잘 돼는 매장인데요. 인테리어가 깨끗하고 주방도 개방형으로 청결함을 유지하고 계시더라고요. 직원분들께 물어보니 한 달 전에 사장님이 바뀌셨다고 하시길래 이해를 했어요. 완전 깔끔했거든요. 사진 보시면 아시겠지만 한 달 전에 사장님 바뀌시고 새단장을 한 것 같았어요. 실내 테이블도 다양하게 2인석, 4인석, 혼밥이 가능한 창가석 등이

[윔피키드 영어표현] 도움받지 않고, 홀로, 도움주는 사람이 없는 상태에서 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710입니다. 오늘 그레그는 보행기를 타고 신나게 어린이집을 누비고 다녔고, 상대적으로 다른 또래 아이들보다 자기가 우월하다고 잠시 느꼈어요. 하지만 엄마가 육아 잡지에서 보행기가 근육발달에 지장을 준다는 글을 읽고는 가게에 반납해 버렸어요. 대문 사진에 좌측과 우측의 상황을 파악하셨나요? ㅋㅋㅋ 결국 그레그는 누구의 도움도 없이 스스로 걷는 능력을 키워야 했지요. Kids wouldn't develop the right muscles to walk on their own 아이들은 그들 스스로 걷는 올바른 근육을 발달시키지 않으려한다. on one's own의 사전적 의미들을 알아볼까요? (M-W learner's Dictionary) 1. without being helped by anyone or anything 어떤 것 또는 누군가의 도움을 받지 않고 2. without anyone or anything else; alone 누군가 또는 어떤

[자녀교육의 초점] 공부, 인성(리더십), 건강... 삶을 지배하는 정직하고 성실한 일꾼으로 키우기 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710입니다. 오늘 블로그의 정체성에 대해서 생각하다가 여러 가지 생각을 했는데요. 보다 정확하고 구체적인 목표를 세우기 위해서 이 블로그의 목적에 대해서도 생각해 보았어요. 처음에 블로그를 시작하면서 가졌던 마음이나 막연하나마 목적했던 것이 무엇이었을까? 블로그 시작 한 달이 지나면서 무엇이 달라졌고, 내가 시간들을 어떻게 사용하고 있나? 내가 제대로 가고 있는 것일까? 왜 갑자기 혼란스러웠을까... 네이버에서 분류하는 블로그 글의 중분류의 기준 중에 그나마 육아랑 가장 비슷한 개념이 자녀교육일 텐데요. 육아라고 하면 좀 어린 자녀들과의 일상이나 소통에 좀 더 초점이 맞추어져 있고, 교육/학문 카테고리도 제가 추구하는 세 가지 목표에는 맞지 않더라고요. 그래서 블로그의 정체성이 명확하지 않다는 생각이 들어서 스스로 자각하고 앞으로도 그 방향으로 가기 위해서 생각을 정리해 봤어요. 또 앞으로 스마트 스토어도 운영할 생각인데 제가 생각하는 자녀교육(공부,

일요 축구교실... 초등 운동장 이용 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 딕토닥710입니다. 오늘은 아이들과 즐거운 축구 연습을 하는 날인데요. 아침 6시에 일어나서 하늘을 보고, 일기예보를 보니 오늘도 이상없이 축구를 할 수 있을 것 같네요. 이제 곧 장마가 시작될 수 있어서 비오는 날 어디에서 축구 연습을 할지 고민을 해 봐야겠네요. 오늘은 기존에 연습했던 곳이 아니라 초등학교를 방문했어요. 평상시에 보니 아침시간에는 사람들도 거의 없고 평평한 데다가 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있고, 무엇보다 안전하기 때문에 기본기 연습을 하기에 딱 적당하다고 생각이 들었어요. 오늘은 강동구에 있는 명원초등학교를 방문했어요. ^^ 이제 강동구에 있는 학교들을 순회하면서 기분전환도 하고 아이들에게도 새로운 기분이 들게 해야겠다는 생각도 드네요. 아침시간에 아무도 없는데다가 좋은 쉽터까지 있고, 운동하고 간단하게 손을 씻을 수 있는 추억의 수돗가도 있어서 아주 좋더라고요. 옆에 있는 운동놀이기구들도 축구 끝나고 이용할 수 있으니까요. 오늘도 반복

[블로그차트] 나의 블로그 순위... 그리고 목표 [내부링크]

안녕하세요. 강동구 쌤의 딕토닥710이에요. 오늘은 블로그 자체에 대해서 포스팅을 해 볼까 해요. 블로그를 시작하면서 사실 많은 이야기들이 있잖아요. 월 1,000만 원 이상 벌 수 있다. 제2의 파이프라인이다. 노후대비를 할 수 있다 등등이요. 또 마케팅 수단으로도 각광을 받고 있는 것이 사실이에요. 저는 블로그를 시작하면서 막연한 생각으로 나의 생각과 경험을 공유하자고 생각했었어요. 그리고 할 수 있는 이야기가 아주 많고 다양할 것으로 생각했었죠. 그런데 막상 블로그를 하다 보니 어느 특정 분야에 대한 포스팅을 많이 하는 정체성과 전문성을 갖추는 것이 더 좋은 평가를 받는다는 것을 알게 되었어요. 저는 제너럴 하게 여러 이야기를 막~ 하고 싶은데 블로그 분류 목록에 멀티 블로거는 없더라고요. 아마도 앞으로는 생기지 않을까 기대해 봅니다. 왜냐하면 저는 자녀교육을 하면서 전인교육이 중요하기 때문에 크게 보면 교육이지만 영어, 수학, 과학 분야도 다룰 것이고, 다른 제2 외국어, 또

[자기개발시리즈] 슈퍼 해빗이 위대함을 만든다... Super Habits make one great! [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 디토닥710입니다. 오늘 여러분에게 들려주고 싶은 이야기는 습관이에요. 좋은 습관과 나쁜 습관이 있는데요. 당연히 성공을 위해서는 좋은 습관을 많이 가지고 있어야겠죠. 저는 그 많은 습관 중에서 슈퍼 해빗(super habit)을 여러분에게 소개 드리고 싶네요. 말 그대로 대단한 습관이에요. 그런데 대단하다는 것은 남들도 쉽게 하지만 꾸준히 하기에는 결코 쉽지 않은 습관을 얘기해요. 대표적인 슈퍼 해빗 중의 하나가 바로 '아침형 인간'으로 알려지 조기 기상 습관이에요. 이것이야말로 누구나 쉽게 따라 할 수는 있지만 지속하기에는 엄청난 자기 절제와 규칙적인 생활이 필요한 성공으로 가는 슈퍼 해빗이에요. 여러분은 이러한 슈퍼 해빗을 한 가지씩 가지고 계시겠죠? 이러한 슈퍼 해빗의 핵심은 "꾸준함"이에요. 내가 할 수 있는 행동을 결정하고 그 행동을 매일매일 무던히 하는 것이죠. 이게 쉽지 않은 이유는 한 달, 두 달, 1년 만에 성과가 나지 않을 수 있다는 불확

[윔피키드 영어표현] ~보다 유리한 출발을 하다. 이점, 어드벤티지 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 딕토닥710입니다. 오늘은 그레그의 내면과 치열한 경쟁이 시작되는 preschool에 대한 소감이야기 인데요. 아이의 눈 높이에서 글이 씌어져서 참 상황이 재미있어요. 우리 아이들도 저런 느낌을 받았을까요? 엄마가 클레식 음악도 들려주었고, 책도 읽어 줬기 때문에 약간은 유리한 상황에서 preschool을 다닐 수 있을거라고 생각했는데 생각보다 경쟁이 치열해서 아주 당황하는 그레그 모습이 너무 귀여워요. 오늘 눈에 띄는 영어표현은 "~보다 유리한 출발을 하다"에요~ have a head start over(on)~ ~보다 유리한 출발ㅇ르 하다 다양한 상황에서 쓰일 수 있고 비지니스 상황에서는 항상 이러한 상황을 만들어 놓고 마켓팅을 시작할 수 있도록 애쓰고 있죠. a head start의 사전적 의미를 볼까요? a head start : an advantage that somebody already has before they start doing somet

부안 변산반도 샤스타데이지, 군산 보리밭 [내부링크]

제가 존경하는 오원석 작가님께서 종종 사진을 보내주시는데요. 이웃 여러분들과 함께 공유하기 위해서 작가님의 양해를 얻어서 게시판을 추가했어요. 구도와 순간포착이 예사롭지 않으시죠? 스마트폰으로 찍은게 이 정도이니 정말 대단하신 것 같아요.

[동기부여] 현재에 살고, 과거에서 교훈을 얻고, 미래를 계획해서 오늘을 더 열정적으로 사는 방법 [내부링크]

선물 저자 스펜서 존슨 출판 알에이치코리아 발매 2020.09.21. 안녕하세요. 강동구 쌤의 딕토닥710입니다. 매일 루틴대로 살아가려고 하는데 예상치 못 한 일들이 계속해서 발생하는 건 어쩔 수 없더라고요. 그래도 최대한 시간을 쪼개서 몰입을 하려고 해요. 내가 지금 하고 있는 일, 하고자 하는 일이 결국 1초 후에 내 과거가 되고 앞으로 내 미래를 바꾸는 성공습관이라고 믿기 때문이에요. 우리 아이들에게도 꼭 알려주고 싶은 메시지인데요. 딸아이 치아교정을 위해서 또 치과에 갔죠. 딸아이를 들여보내고, 저는 창가에 서재 앞 탁자에 앉아서 물끄러미 책들을 보다가 [선물]이라는 책이 제 눈길을 끌더라고요. 뭐지? 선물하면 왠지 기분이 좋잖아요. 아무리 사소한 거라도 받으면 행복하고요. 오늘 책의 내용은 과거, 현재, 미래를 어떻게 바라볼 것인가에 대한 저자의 대답이에요. 책을 읽기 전에 스스로 답을 해 보고 책을 읽으면 훨씬 저자랑 대화하기가 수월해요. 저자 스펜서 존슨은 유명한 [누

[공부법 정리] 인풋-아웃풋부터 암기법까지 완벽 정리 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 딕토닥710입니다. 5월도 이제 며칠 남지 않았네요. 공부하기도 운동하기도 너무나 좋은 시기인 것 같아요. 건강을 유지하면서 공부를 해야 장기간(6개월 이상) 공부를 할 수 있기 때문에 적절한 운동도 하면서 공부하시기 바랍니다. 오늘은 그동안 블로그를 운영하면서 포스팅한 내용들을 정리할 필요성이 있고, 좀 더 체계적이고 쉽게 공부법을 체득할 수 있도록 모아둘 필요성도 느꺼서 포스팅하게 됐어요. 공부는 본인이 하는 것이지만 적절한 조언과 도움을 받으면 시간 낭비나 고민을 최소화하고 본 궤도에 올릴 수도 있거든요. 세상의 모든 좋은 공부법이 다 공개되어 있지만 누구나 다 좋은 성과로 연결되지 못하는 것은 그만큼 실생활에 적용하고 그 방법에 대한 믿음과 확신을 유지하기가 쉽지 않기 때문인데요. 각자 개인 특성에 따라서 어떤 방법이든지 자기화해서 적용하길 조언해 드립니다. 아래에 정리된 내용들은 제가 생각하는 나름의 순서로 정리된 것이니 하나씩 따라서 읽어보시고,

[헤어건강챙기기] 헤어 트리트먼트에 대한 큰 그림 그리기 [내부링크]

안녕하세요~ 딕토닥710 입니다. 이제 나이가 들면서 모발이 푸석푸석해 지는 것이 여간 신경쓰이는게 아니에요. 본격적으로 헤어 트리트먼트(손상된 모발에 영양분을 공급하는 미용제품)에 대한 관심도가 점점 올라가고 저도 모르게 검색을 하고 있는 저를 발견하곤 합니다. 또 스마트 스토어에 저의 니즈도 있고 대중의 니즈도 상당히 높은 헤어 트리트먼트 제품을 가장 먼저 런칭하고 싶은 마음도 있고 해서 시장 분석을 시작했어요. 수요도 워낙 많고 제품도 많이 있는 걸 금방 확인할 수 있었어요. 그렇다면 효능이 확실한 제품만 선택한다면 꾸준한 매출이 나오지 않을까 하는 기대를 가지게 되었답니다. 물론 전제가 사실이어야 하겠죠. 헤어 트리트먼트 시장 정확한 자료는 없지만 헤어트리트먼트 관련 상품의 트렌드를 보면 대략적으로 시장의 크기를 가늠해 볼 수 있을 텐데요. 다음의 기사 발췌부분을 보면 인구대비 수요가 꽤 된다는 생각이 들어요. 포브스 (joins.com) 상품이 믿을 수 있고 효과만 보장된다

[신간 북 리뷰] 성공한 대통령이 되려면 ... 성공한 대통령 리더십의 성공요건 4가지로 압축해 봤어요 [내부링크]

성공한 대통령이 되려면(2022) 저자 최창근 출판 에포크미디어코리아 발매 2021.04.25. 판매처: 가나 출판사 http://www.ganapub.com 가나출판사 가나출판사는 경제경영,에세지,어린이책,유아책을 출판하고 있습니다. www.ganapub.com 안녕하세요. 딕토닥710입니다. 오늘은 제가 블로그를 시작한 후에 도전한 북 리뷰 체험단에 선정되어서 읽게 된 [2022 성공한 대통령이 되려면]이라는 책의 리뷰에요. 책이 어느 날 배송이 되어서 3초간 멍~ 했었는데, 아~ 하고 받자마자 책을 읽기 시작했어요. 대한민국의 대통령 직(職)은 현재 세대와 미래 세대에게 가장 결정적인 영향을 미치는 대한민국의 국민 중 한 사람이 수행하는 최고의 직책이에요. 그렇기 때문에 대통령은 대한민국의 국운을 결정짓는 국가의 리더로서 큰 영향력을 행사할 수밖에 없어요. 이러한 대통령에게 기대하는 바는 사람들마다 다르겠지만 이 책에서는 특히 2022년 현재의 대한민국의 사정을 고려해서 21명

[체력인증센터] 내 체격, 체력수준을 점검한다면? [내부링크]

몇 일 전 @요원비님의 포스팅을 보고 강동구 체력인증센터가 있는지 급하게 찾아봤는데 정말 근처에 있어서 바로 체력인증을 신청했어요. 코로나도 걸렸었고, 협압도 높았어서 나름 주 1~2회 운동을 하긴 했는데요. 다녀오니 속 시~원하고, 무엇보다 보충운동을 뭘 할지 상담사분이 직접 알려주고 주기적으로 와서 점검 받으라고 친절한 안내까지 받으니 마치 개인 트레이너가 생긴 기분이 들더라고요. 국민체력100 강동체력인증센터 서울특별시 강동구 구천면로 297-5 2층 강동체력인증센터 강동구 체력인증센터는 천호보건지소 건물 2층에 위치하고 있는데요. 아침 9:30에 신청을 해서 5분 전에 입장을 완료했어요. 아침이라 그런건지 신청한 사람이 한 명도 없는건지 저 혼자만 있어서 검진표 같은 서류 작성하고, 정보공유 동의하고 체력인증을 받았답니다. 멋진 남성분이 하나씩 설명해주시더라고요. 요즘에 체력인증을 서류로 제출하는 기관이나 기업이 있는지 어디 제출할 거냐고 묻기도 했는데 저는 그냥 제 상태를

DP: 기라티나와 하늘의 꽃다발 쉐이미> 온라인 예매권 이벤트 [내부링크]

<극장판 포켓몬스터DP: 기라티나와 하늘의 꽃다발 쉐이미> 온라인 예매권 이벤트(~5/29) 안녕하세요 ^^ 회원님들 많은 응모 부탁드려요 핸드폰에 송강모 핸드폰앱 설치 및 즐겨찾기 추가해주세요 핸드폰에 카페앱 및 즐겨찾기 추가하기 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 반전 세계에서 펼쳐질 특별한 모험! ‘포켓몬스터’의 11번째 극장판 리마스터 <극장판 포켓몬스터DP: 기라티나와 하늘의 꽃다발 쉐이미> 예매권 이벤트! #반전 세계 #전설의 포켓몬 #스펙터클 어드벤처 숨겨진 반전 세계에서 펼쳐지는 배틀 & 다양한 포켓몬 총출동! 한 순간도 눈을 뗄 수 없는 모험이 펼쳐진다! 반전 세계와 현실 세계를 오고 가는 스펙터클한 모험! 지금까지 본 적 없는 새로운 모험의 세계에서 감사의 기적이 펼쳐진다!

[윔피키드 영어표현] 어디든지 갈수 있어. 동사 Get 완벽정리(3단 압축 중심개념 찾기) [내부링크]

안녕하세요. 강동구 쌤의 딕토닥710입니다. 스토리 이어가 볼게요. 16페이에서 발육이 느린 그레그의 분투가 그려졌는데요. 17페이지에서 그레그의 엄마가 그레그에게 보행기를 사줬네요? 보행기는 영어로 baby walker라고 해요. 그레그 엄마는 "Baby Adventures Action Walker"를 사 주셨어요. ㅎㅎ 아기 모험 행동 보행기. 그래서 그레그가 신이나서 보행기를 설명하네요. The Action Walker was awesome. 그 보행기는 굉장했다.(놀라웠다.) 그러면서 그림에서 보는 것 처럼 많은 놀이도구(gadgets)과 컵 홀더가 있다고 자랑하네요. gadget은 발음을 유의해야 해요. 한 번 따라해 보세요~~^^ Inspector Gadget (1999) 40대라면 만화 가제트 어려서 보신 적 있지요? 1999년 실사영화 가제트가 나왔었죠. 가제트(gadget)는 작은 유용한 도구들을 의미하는데 영화에서 캐릭터는 그 도구들을 활용하는 일종의 인조인간이죠.

[북리뷰] How Successful People Think [내부링크]

요즘 좋은 인풋을 위해 읽은 책인데요. 다행스럽게도 유튜브에 오디오북이 있어서 링크도 걸어 놓았어요. 저자는 생각하기를 하나의 과정(process)으로 강조를 하고 이를 반복하고, 실천으로 옮기는 사람들이 성공적이라고 강조를 하죠. 아주 단순한 것처럼 보이지만 한 줄, 한 줄 실제로 적용하기란 쉽지 않아 보이네요. 이 번에 두 번째 읽는 데도 하나하나 어려워요. 그러니 저런 과정을 거치는 사람들이야말로 성공할 수밖에 없다는 거죠. 좋은 인풋, 생각하고, 실천하고, 반복하고. 결국 좋은 생각을 위해서 좋은 글을 읽고, 좋은 사람들과 대화하고, 배우고, 익히는 인풋을 통해서 좋은 생각을 떠올리고, 이를 실천할 수 있는 방법을 찾아서 적용하며, 생각들이 꼬리에 꼬리를 물도록 하는 것. 그리고 이 과정을 무한히 반복하는 것이 성공의 열쇠라는 점이에요. 제가 아래처럼 더 단순하게 도식화 했 봤어요오. 해 보시면 아시겠지만 한 개의 생각에 대해서 각 프로세스가 작동하기 때문에 여러 생각들에 대

[윔피키드 영어표현(p.16)] 이리저리 돌아다니다, 훨씬 늦은 [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 딕토닥710입니다. 지닌15페이지에서 그레그가 엄마가 교육비디오를 틀어주면 자기가 보고 싶은 채널로 바꾸고 배터리를 숨겼는데요. 16페이지에서 배터리를 숨긴 장소가 폭로되요. ㅋㅋㅋ 그리고 엄마가 자기를 더 많이 돌아다니게 했었어야 했다고도 말하죠. 다른 아이들이 몸을 세우고 소파를 잡고 파도타기 자세로 걸을 때 그레그는 겨우 머리를 들려고 노력 중이었거든요. ㅋㅋㅋ when you're a baby you can't really get around a lot, so there was only one place I could hide the batteries. 아기일 때 진짜로 많이 여기저기 돌아다닐 수 없다. 그래서 내가 배터리들을 숨길 수 있었던 오직 유일한 한 장소가 있었다. * get around 뜻 풀이 1. to go, walk, or travel to different places 다른 장소들로 가다, 걸어가거나 여행하다 2. to become

[동기부여] 시간관리를 당장 바꿔줄 질문 세 가지 [내부링크]

시간을 낭비하지 마세요. 이 시점에서 저희 아이들에게 당장 해주고 싶은 이야기네요. 더 솔직히 말하면 제 자신에게도 말해주고 싶어요. 더 이상 시간을 낭비하지 말라. 아주 간단한 성공의 원칙이지만 우리는 왜 이렇게 중요한 명제를 잊고 사는 걸까요? 왜 멍하니 TV에 시선을 고정하고 몇 시간이고 시간을 보낼까요. 아래에 시간관리술(the art of time management)과 함께 보세요. 나의 시간을 어떻게 조직하고 어떻게 활용해서 내가 원하는 삶을 살지 결정하고 실천하는데 많은 영감을 줄 거예요. 우리의 삶은 시간으로 구성되어 있어요. 아니 더 정확하게 말하면 시간의 흐름 속에 저희의 삶이 얹어져 있죠. 시간이라는 무한한 강물 위에 우리가 어느 날 던져진 거예요. 어머니의 뱃속에서 나온 이후 성인이 될 때까지의 시간관리는 가정, 학교에서 어느 정도 정해주고 그 시스템에 따라서 어쩔 수 없이 따라가야 하는 부분도 있어요. 그 이후에는 스스로 결정하고 시간을 관리해야 해요. 시간

중고교 수학 동시에 공부 시작... 30년 망각의 강을 다시 건너다/일상의 중요성 [내부링크]

수능 공부를 하겠다고 호기 있게 시작했는데, 지난 한 달을 돌아보니 부끄러운 생각이 드네요. 이제 딱 180일이 남았어요. 며칠 전에도 수능 과목을 확인하긴 했는데, 좀 더 세부적으로 구체화시킬 필요가 있겠다 싶어서 두서없이 정리를 해 봅니다. 간간이 아이들을 봐주면서 봐 주긴 했지만 본격적으로 아이들 공부를 봐 주면서 망각의 강이 넓고 깊구나 하는 생각을 가지게 되었어요. 그래도 다행인 건 중고교 시절의 절망감보다는 희망이 보인다는 점이에요. 시간이 좀 걸리겠지만 다시 해도 흥미는 있을 거 같다는 막연한 기대감이 생겼어요. 현재 하고 있는 방법은 매일 수학 개념들을 다시 숙지하는 것이에요. 일전에 쓴 책 통으로 암기하기 포스팅에서 언급했던 내용인데요. 이번에는 책이 중학 수학 1권, 수학 상/하, 수학 1, 2, 그리고 미적분 이렇게 되더라고요. 거기에 기출문제집을 풀어야 하니까 최소 개념서만 6권 정도예요. https://blog.naver.com/ditodak710/222734

고혈압 예방 생활습관 생활화하기... 치매 등 2차 피해가 더 무섭다. [내부링크]

요즘 건강관련 언론보도에 연일 고혈압 뉴스가 나와서 다시 포스팅으로 정리를 해야겠다는 생각이 들었어요. 또 최근에 치매 환자가 증가하고 있고 2020년에는 약 82만 여 명이 치매환자로 진단을 받았는데요. 250년에는 300만 명을 넘을 수 있다는 전망도 나오고 있는데 그 원인 중 고혈압이 있더라고요. 통계적으로 고혈압 환자가 10년 이내에 치매에 걸릴 확률이 높다고 해요. 혈압관리 120/80 목표로 관리하기 주 3회 이상 빠르게 걷기 30분 이상 꾸준히 하기 혈압약 복용시 자몽은 먹지 않기 집에서 측정시 아침, 자기전 혈압 2회 재고 기록하기 채소류 위주 식사와 금주, 금연하기 생강차 등 혈관청소에 좋은 차 마시기 나트륨 섭취 줄기기 위한 저염식 식단관리 체중 조절하기, 적정체중 알고 관리하기 칼륨, 마그네슘, 칼슘이 풍부한 음식 섭취하기 고혈압에 대한 관심만으로도 스스로 경각심을 가지게 되어 관리에 들어갈 수 있는데요. 실제로는 고혈압의 위험성이나 관리방법에 아주 소극적인게 사

[영어표현] get a hold of oneself / get a hold of ... 정신차려/~을 꽉잡다, 입수하다, 억누르다 [내부링크]

오늘의 표현은 혼란한 상황에서도 정신을 꽉 붙잡고 있어야 한다는 "get a hold of oneself"와 ~을 꽉 붙잡다. 억누르다. 입수하다의 뜻을 가진 "get a hold of sth"이에요. get a hold of yourself.로 말할 경우에는 "정신차려. 진정해."의 의미로 쓰이고 있어요. 비슷하게 생겼는데 의미는 조금 달라 보이죠? get ahold of oneself는 직영하면 네 자신을 잡아라의 의미로 정신줄을 놓지 말고 조심하라고 하는 일종의 질책이라고 할 수 있어요. get a hold of ~는 어떤 물건, 지식, , 사람, 돈 등 실제로 물리적으로 잡든, 정신적으로 잡든 직업적으로 채용하든 뭔 가를 꽉 잡는 느낌이에요. 일상생활에서 아주 많이 쓰고 있어요. 아래 원어민 발음으로 연습해서 익혀볼까요? NewsRadio - Led Zeppelin II [S02E21] Get a hold of yourself. 정신차려요. The Party (1968) Ge

강동구 명랑축구 교실 [내부링크]

드디어 즐거운 일요일 아침에에요. 매주 일요일은 축구교실이 있는 날이죠. 창문을 열고 하늘을 보니 약간 뿌옇긴 한데 나무 밑에서 축구기술을 연마하는데는 전혀 지장이 없어 보여서 다행이나 싶네요. 아이들을 깨우고 물통을 챙기고 공을 챙기고 서둘러 집을 나섰어요. 집 앞 화단에 핀 작은 꽃도 지나치고요. 사람으로 치면 저 꽃은 20대겠죠? 오늘도 패스와 리프팅을 연습하고, 새롭게 가슴 트래핑과 양 발 트래핑을 추가적으로 배웠어요. 공을 패스 받았을 때 안정적으로 공을 키핑하기 위해서 오른발과 왼발로 안정적으로 공을 내 몸 안쪽으로 놓여지게 하는 방법이지요. 가슴트래핑은 더 어렵지만 일단 맛만 봤다고 해야 할까요? 서로 공을 던져주면 가슴으로 공을 살짝 받아서 자기 몸 안쪽으로 떨어뜨리면 되는데요. 아직 처음이라 잘 하지는 못 해요. ㅋㅋ 서로 잘 못 던져준다고 난리네요. 그래도 매주 하면서 익숙해지고 있는 것은 분명해 보여요. 리프팅은 공 없이 발을 낮고 평평하게 올리는 것을 연습하고

[영어표현] to cloud it ... ~을 흐리다 [내부링크]

to cloud it은 cloud가 동사로 쓰여서 실제로 그늘지게 하다. 아니면 어떤 작품이나 글에 다른 사람의 의견이나 우려들로 논점이 흐려지는 경우, 어떤 사건이나 집착등에 의해 판단력 등이 흐려질 때 사용되요. 또, 우려나 걱정이 표정에 드러날 때도 look 대신에 쓸 수 있어요. Some worries clouded her face. 몇 가지 걱정들이 그녀의 표정을 어둡게 했다. 아래 원어민 발음으로 연습해 볼까요? The Shannara Chronicles - Safehold [S01E09] Her judgment is clouded by ambition. 그녀의 판단은 야망으로 어두워졌어. Star Trek: The Next Generation (1987) - S01E24 Conspiracy Maybe that clouded his judgment. 아마도 그것이 거의 판단력을 흐렸을 거에요. Shooter - Ballistic Advantage [S01E09] Your

[윔피키드 영어표현(p.15) ~하는 방법을 알아내다. 충분히 똑똑해~ [내부링크]

안녕하세요~ 강동구 쌤의 딕토닥710입니다. 최근에 카드대문 만드는 방법을 찾아냈어요. ㅋㅋㅋ 블로그를 시작하니 잡기가 하나씩 늘어나는 재미도 있네요. 오늘부터는 여러 의견을 수렴해서 윔피키드 7권(The Third wheel)의 각 페이지 줄거리를 같이 따라가 볼게요. 아무래도 맥락에서 표현을 잡아내는 것이라 맥락을 알면 훨씬 기억도 오래 가거든요. 1페이지부터 14페이지까지는 윔피키드가 태어났고 동생도 태어났어요. 전개는 빠른데, 전체 스토리 셋팅구간이라 등장인물들이 소개되는 부분이에요. 또 회고하는 부분이라 짧게짧게 에피소드가 소개되거든요. 실제로 읽으면 정말 재밌어요. 번역본도 출간되었는데 제가 문장별로 비교해보니 많은 부분이 각색을 했더라고요. 한국적으로 변했다고 할까요. 저는 원서를 직접읽어야 미국 문화를 더 잘 느낄 수 있겠다는 판단이 들었어요. 대략적인 줄거리는 똑같지만 번역본은 디테일부분에서 살짝 각색되어 있더라고요. 약간 맛이 떨어진다고 할까...ㅎㅎ 14페이지 장

[영어표현] ahead of the curve...남들보다 앞서다 [내부링크]

어떤 사람, 기업이 다른 사람, 기업보다 새로운 트렌드나 기술, 유행 등을 미리 보고 빠르게 대처하는 것을 두고 "ahead of the curve"라는 표현을 써요. 일반적인 어얼리 어댑터인 사람을 묘사하거나, 비니지스 상황에서 자주 쓸 수 있는 표현이네요. Revenge - Infamy [S01E12] We need to get you ahead of the curve. 우리는 당신이 앞서 나가도록 할 필요가 있어요. Enron: The Smartest Guys in the Room (2005) He was way ahead of the curve on this. 그는 이것에 대해서 남들보다 앞서 있었어요. Enron: The Smartest Guys in the Room (2005) Enron has found a way to stay ahead of the curve. 엔론은 계속 남들보다 앞서는 방법을 찾아냈어요. Gravity Falls - The Golf War [S02

[명리단길맛집] 다인... 삼합을 허 하노라 [내부링크]

명리단길은 아직 익숙하지 않아요. 네이버에 명리단길을 치면, 경리단길이 나오길래 처음에는 엄청 당황했었죠. 2022. 5 강동구 명리단길 그치만, 정붙이고 보니 나름 발전 가능성이 아주 커 보이더라고요. 양꼬치 가게들 한 번 가 봐야겠어요. ㅎㅎ 형광으로 표시한 지역이 강동구 명리단길이랍니다. 주차도 하고요. https://blog.naver.com/ditodak710/222727257581 강동구 명리단길 근처 맛집, 명일동 시장갈 때 주차는 어디서? #명일동전통시장 #명일동시장 #전통시장 #재래시장 #주차정보 #명리단길 요즘은 주차의 시대라고 할 정도로... blog.naver.com 최근에 기념일이 있어서 명리단길 한 바퀴 돌고 삼합집 [다인] 을 선택했어요. 제가 전라도 식성이라 삼합을 특히 좋아하는데 이렇게 가까운 곳에 한 곳이 있어서 무척이나 반가웠어요. 역시 묵은지와 삼겹살, 그리고 홍어회의 조화는 끝이 없더라고요. 가격도 그렇게 부담스럽지는 않았어요. 둘이 가서 소자

[윔피키드 영어표현] pick at something...~을 깨작거리며 먹다. ~을 계속 잡아당기다 [내부링크]

pick at something은 1. 음식을 깨작거리며 먹다. 조금씩 먹다 2. 손가락으로 여러번 잡아당기다 3. ~을 비난하다 특히 3번의 의미로 pick on으로도 쓸 수 있다는 점 기억하면 좋을 듯 해요. Stop picking at your food. Just eat your food. 음식 그 만 깨작거려라. 네 음식을 그냥 먹어. Don't pick on other people. It isn't nice. 다른 사람들을 괴롭히지마. 그건 멋지지 않아. 인풋 후 아웃풋으로 연습해야 내꺼~! 음식 그만 깨작거리고 먹어라. 다른 사람들을 괴롭히지 마. 그건 멋지지 않아.

[영어표현] 피해망상에 빠져있어... be still totally paranoid. [내부링크]

살다가 충격을 받으면 과대망상이나 피해망상에 빠질 수 있는데요. 다소 부정적인 의미로 paranoid가 많이 쓰기고 있어요. Friends - The One with the Sonogram at the End [S01E02] Marty's still totally paranoid. 마티는 여전히 완전히 피해망상에 빠져 있어. It's Always Sunny in Philadelphia (2005) - S08E03 The Maureen Ponderosa Wedding Massacre Stop being paranoid. 편집증 좀 그만 부려. Unbreakable Kimmy Schmidt - Kimmy Goes to a Party! [S01E07] You're just being paranoid. 넌 그저 편집증을 부리고 있어. 오늘은 좀 쉬운 듯하죠? 그래도 아웃풋으로 내 것으로 만들어야죠? 마티는 여전히 완전히 피해 망상에 빠져 있어. 편집증 좀 그만 부려. 넌 그저 편집증을 부리

수능 182일 전... 효과적인 전략세우기 [내부링크]

사실 이 번 시험은 큰 기대를 하고 있지는 않지만 막상 하루하루 지날 때마다 압박감 같은게 있는게 사실이에요. 실제 고3이나 재수생분들의 심정이 얼마나 복잡하고 하루하루가 힘들지 상상하기도 힘드네요. 그냥 경험삼아 본다고 생각하고 시험 방식이나 분위기를 파악하고자 시작했지만 그래도 제한된 시간을 효과적으로 보낼 수 있다면 더 좋겠다는 생각이 들어서 이것저것 찾아보고 최종 전략을 수립 중이에요. 단기간에 힘든 것이 역시 국영수네요. 탐구과목도 워낙 오래전이고 또 많이 바뀌었을 것 같기도 하고요. 중국어도 20년 전에 했었는데 선택의 여지는 없는 거 같고요. 일단 무한루프로 돌리다 보면 전략을 수정할 날이 분명이 올 것이기에 되든 안 되든 해 보겠습니다. 딸은 5년 후에 보니까 제가 분명 도움을 줄 수 있을거에요. 당사자 마음으로... 수능이 총 500점이던데 세부 점수 계산이나 원점수 계산 등은 자세히 나온 것이 없어 모르겠더라고요. 차차 알아지겠죠. 올 해는 금방 지나갈 것 같아요.

[영어표현] finger on the pulse...최신 정보에 대한 적극적인 관심 [내부링크]

영어를 사랑하는 강동구쌤입니다. 오늘 공유할 영어표현은 'finger on the pulse'에요. the pulse는 심장박동이죠? 그래서 맥위의 손가락이라고 할 수 있는데요. 동사 keep, get, put 등과 어우러져서 다양하게 사용을 해요. 그리고 the pulse를 꾸미는 말이 오면 구체적인 분야도 표현할 수 있어요. I keep my finger on the pulse of economy. 나는 경제의 최신동향에 대해 잘 알고 있다. (직역하면 경제의 박동에 손가락을 계속 대고 있다.) 느낌 오시죠? 아래 원어민 발음 듣고 따라해 보세요. 그리고 아웃풋 훈련도 같이 하면 많~이 늘겠죠? South Park - #HappyHolograms [S18E10] He's got his finger on the pulse of young America. 그는 젊은 어메리카에 대해 정통했어요. The Foreigner Well, you have your finger on the pu

음료로 슬러시 집에서 만들기 [내부링크]

집에서 아이들이 아주 좋아하는 슬러시 만들기 해봤어요. 요즘 날씨도 무척 덥고 학교에서 오는 시간이 오후 시간대이다 보니 아이들이 더위에 살짝 지치고 진이 빠지는 시기라 음료를 많이 찾잖아요. 매번 음료를 사 먹일 수도 없고요. 그래서 어떤 음료든 간단하게 슬러시를 만들 수 있는 방법을 알게되어 공유해요. 물론 냉매컵 사는게 비용이 들긴 하겠지만 한 여름 내내 아이들이 즐길 수 있으니 정말 좋은 것 같아요. 주의사항은 냉매컵 얼릴 때 뚜껑과 겉 케이스를 제거하고 냉매통만 얼려야 한다는 점 이예요. 꼭 잊지 마시고요. 여러번 얼리면 뚜껑과 컵 케이스는 깨져요~~^^ 올 여름 아이들이 좋아하는 슬러시로 시원~하게 보낼 수 있을거에요~~

[영어표현] pull out all the stops... 최선의 노력을 다 하다. [내부링크]

우리들이 종종 살아가면서 어떤 일을 할 때 최선을 다 한다는 표현을 많이 하는데요. 우리가 많이 알던 "Do my best!" 말고 미국인들이 흔히 사용하는 표현이 바로 "pull out all the stops"에요. 직역하자면 모든 멈춤 표지판을 뽑아버리는 거죠. 나를 멈추게 하는 모든 장애물을 뽑아버리려면 엄청난 에너지와 노력이 필요하겠죠. 그런 의미에서 "최선을 다 하다."의 의미를 가지고 있지 않나 생각해 봅니다. 아래 원어민 문장 따라하면서 익혀볼까요? I pulled out all the stops to make sure I got an A+ on my project. 나는 내 과제에서 A+를 받는 것을 확실히 하기 위해 모든 최선을 다 했다. We're gonna have to pull out all the stops. 우리는 우리의 최선을 다 해야 할 것이다. 거꾸로 아웃풋으로 숙달해 볼까요? 나는 내 과제에서 A+를 받는 것을 확실히 하기 위해 모든 최선을 다 했다

윔피키드 영어표현...back in those days, sleep tight, hand-me-down [내부링크]

영화에서 쓰인 문장을 성우가된 기분으로 배우의 말투와 억양. 속도를 그대로 따라 연습해 보세요. back in those days 그 시절로 돌아가면 Condor (2018) - S01E03 A Good Patriot Why? because back in those days. 왜요? 왜냐하면 그 시절로 돌아가면 The Godfather: Part III (1990) You couldn't understand, back in those days. 당신은 이해할 수 없었을거야. 그 시절로 돌아가면 sleep tight! 잘 자 Ever After: A Cinderella Story Seep tight~! 잘 자~! hand-me-down 물려받은 물건 In the hand-me-down box? 물려받은 물건 박스안에? Arrested Development - Not Without My Daughter [S01E21] No, I've had this for years. It's a ha

윔피키드 영어표현(The Third Wheel)...give it up, worn-out, get ready, be ready to [내부링크]

영화에서 쓰인 문장을 성우가된 기분으로 배우의 말투와 억양. 속도를 그대로 따라 연습해 보세요. be ready to ~할 준비가 되다 Farscape (1999) - S02E12 Sci-Fi Are you ready to do this? 이거 할 준비됐니? The Wire - Reformation [S03E10] Before we're ready to speak to it. 우리가 그것을 말하기 위해 준비돼기 전에요. * speak to 는 talk to와 같은 의미로 ~에 말걸다. ~에 말하다 비슷한 의미로 get ready to V The Simpsons - Blame It on Lisa [S13E15] Get ready, Brazil. I now speak fluent Spanish. 준비해, 브라질. 나는 이제 유창한 스페인어를 말한다. give it up 그것을 포기하다 Sense8 - Happy F*cking New Year [S02E01] and that he won'

윔피키드 영어표현(The Third Wheel) ...give a heads-up, cut one's the umbilical cord [내부링크]

영화에서 쓰인 문장을 성우가된 기분으로 배우의 말투와 억양. 속도를 그대로 따라 연습해 보세요. give a heads-up 경고를 하다. 알림(신호)을 주다. 미리 알려주다. Modern Family (2009) - S03E24 Baby on Board I'm in. Just give me a heads-up. 전 낄게요. 그저 저에게 신호만 주세요. (미리 알려주세요) Hulk Let me give you a little heads-up. 당신에게 약간의 경고를 할게요. Breaking Bad (2008) - S03E02 Drama Thank you for the heads-up. 미리 알려줘서 고마워요. cut one's umblical cord 독립적이 되다. 자립하다. Adult World Trailer You just have to cut the umblilical cord. 넌 단지 독립적이어야 해. * umbilical cord는 탯줄이에요. 탯줄은 엄마와 아기를 연결

한강 자전거 타기... 건강 관리, 혈압 관리 [내부링크]

강동구에서 한강까지 자전거로 10~20분만 가면 도착할 수 있어요. 싱그러운 아침에 이번 주 첫 운동을 했어요. 5월의 초록과 아직 피어있는 들꽃들... 수변의 갈대들도 보기 좋더라고요. 마음도 정리하고 새로운 계획들을 어떻게 실천할지 생각하고요. 아침에 산책하고, 그늘에서 책 읽고 운동하고 강아지 산책시키고 동호회 라이딩팀도 지나가고요. 올림픽대로와 강변북로는 출근길 차량으로 벌써 북적대고 있는데 한강변은 그 어느 때보다 평화로웠어요. 같은 공간, 다른 느낌. 평일이라 더 그렇겠죠. 한껏 에너지 충전하고 돌아왔어요. 근면하고 성실하게 또 하루를 살아내겠습니다.

윔피키드 영어표현...come along, up to that point [내부링크]

#thethirdwheel #영어표현 #p10 영화에서 쓰인 문장을 성우가된 기분으로 배우의 말투와 억양. 속도를 그대로 따라 연습해 보세요. Bessi, 출처 Pixabay come along 1. 함께오다(가다) 2. 도착하다 3. 되어가다. 나아지다 4. 서둘러! 힘내! come along은 다양한 의미가 있어요. 여러 의미가 있다는 건 그 만큼 다양한 상황에서 쓰인다는 뜻이에요. 1. She asked me to come along on the trip 그녀는 여행에 함께가자고 나에게 부탁했어. 2. An opportunity like this doesn't come along(=happen) 이런 기회는 일어나지 않아. 3. The work is coming along well 일이 잘 진행되고 있어. 4. Come along! It almost could be done. 서둘러! 거의 끝낼 수 있어. The Talented Mr Ripley (1999) "so he as

강동구 명랑축구교실 [내부링크]

#명랑축구 #축구기본기 즐거운 일요일이 돌아왔어요. 아이들과 일요일 오전시간을 함께한지도 오늘로서 4주차가 되는데요. 나름 첫 주보다 리프팅이나, 드리볼 능력이 좋아지고 있어서 보람이 있었어요. 아직 갈 길이 먼 초딩 축린이들이지만 열심히 하려고 하고 특히 미니게임 2:1 경기에서는 승부기질이 보여서 참 좋네요. 남자 아이들은 역시 뛰어놀 때 제일 멋있어보이는 것 같아요. 이제 계절의 여왕 5월의 녹음도 깊어갑니다. 2022. 5. 15 강동구 나중에 보면 정말 이 날 있었던 일들이 주마등처럼 생각이 날 것같아요. 저 하늘, 저 초록들은 절대 반복되지 않을테니까요. 정말 아이들이 사랑스럽고, 초4, 초6이지만 10년 후에 이 글을 보며 즐거워할 생각을 하니 블로그 정리하는 일도 기쁘네요. 5월의 따스한 햇살과 시원한 바람이 코끝을 스치고 지나가고 아이들의 공차는 소리와 웃음소리는 차곡차곡 추억이라는 이름으로 저장되고요. 저 길, 저 하늘을 오래도록 기억하고 싶네요. 오늘도 기본기인

효과적 암기법 2탄... 책 한 권 통으로 암기하는 방법(뼈대만들고 살붙이기) [내부링크]

#효과적암기법 #뼈대만들고살붙이기 #암기뼈대만들기 모든 공부는 호기심에서 시작하게 되고 공부의 완성은 지식의 활용으로 끝나요. CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 지식을 활용한다는 것은 아웃풋 활동이 왕성하게 되고 다른 지식과 연계시켜 더 깊은 의미를 깨닫고 자유자재로 꺼내 쓰는 거죠. 그런데 그렇게 하려면 1단계가 지식의 인풋, 즉 암기가 선행되어야 해요. 암기의 중요성은 나중에 별도로 정리해 보도록 할게요. 오늘은 효과적인 암기 짧은 시간 인풋하고 오래도록 정확하게 아웃풋 할 수 있는 방법이에요. 처음부터 한 페이지씩 완벽히 암기하면서 넘어가겠다고 한다면 머지않아 지치게 되고 남은 책 페이지를 보면서 좌절하게 되죠. 잘 따라오시고, 꼭 적용해 보길 권해드려요. 이 방법은 책 한 권을 통으로 암기하는 방법이에요. 1단계: 책을 쓴 목적을 파악한다. 어떤 책이든, 법령이든지 왜 이 책이 나오게 되었는지를 파악해야 해요. 일반 서적은 제목과 표지와 그림(앞, 뒷면)이 대략

치매 관리... 부모님 잘 살펴드리는 방법 [내부링크]

#치매노인관리 #치매부모님관리 #주간보호센터활용 #치매검진사업 #경증인지장애 #주간보호센터 #요양원 radcyrus, 출처 Unsplash 오늘은 치매에 대해서 정리해 보려고 해요. 우리 나라에 치매환자는 지속적으로 증가세에 있어요. 보건복지부 자료에 의하면 2020년에는 83만 2,000명, 2050년에는 302만 3,000명까지 증가할 수 있다고 하더라고요. 이게 남의 문제가 아니에요. 2020년 65세 이상 치매 환자는 전체 65세 인구 813만 명의 10.2%나 되요. 부모님 2분 고려시 간단한 계산으로도 5집에 한 집은 치매 환자가 있는 거에요. 저도 당장 어머니가 깜박하는 경우가 많고 길도 잃은 신 적이 있어서 경각심을 가지고 있어요. 관심과 관리를 집중적으로 할 시기가 온 것같아요. 78세 아버지가 관리하기는 너무나 힘든 시기거든요. 통계상으로 남성보다 여성이 치매발병률이 높은 건 이번에 알았어요. 약 2.5배 많은 수치에요. 비용도 엄청나요. 대한민국 치매현황 202

윔피키드 영어표현(The Third Wheel) p. 8...in a lousy mood, tick someone off, [내부링크]

#윔피키드 #영어표현 #thethirdwheel #영어잘하기 #inalousymood #ticksomebodyoff jasonrosewell, 출처 Unsplash 영화배우처럼 말하고 따라하기 in a lousy mood 기분이 언짢아서 in a mood 도 "기분이 좋지 않은"이란 뜻이에요. I got mad at my kid in a lousy mood. 기분이 얺짢아 아이에게 화를 냈다. I am nervous being in a lousy mood. 기분이 나쁜게 신경쓰여. I got out of there in a lousy mood. 기분이 나빠서 거기에서 나왔어. Planes, Trains & Automobiles (1987) ALF - Border Song [S01E18] tick somebody off ~를 화나게하다 I have beed ticked off for a long time due to the weather. 난 날씨때문에 오랫동안 짜증이났어. The

[수학필수개념] 중학 수학 쪼개기... 정수와 유리수 [내부링크]

#수학필수개념 #중학수학 #중학수학개념 #정수와유리수 #중학수학쪼개기 Pezibear, 출처 Pixabay 정수 정수란 양의 정수, 0, 음의 정수를 통틀어 지칭하는 말이에요. 양의 정수는 자연수에 양의 부호(+)를 붙인수를 말하고, 음의 정수란 자연수에 음의 부호(-)를 붙인 수죠. '0'은 양의 정수도 음의 정수도 아닌 정수를 말한답니다. 유리수 유리수는 잘 기억해야 해요. 유리수란 분자와 분모(0이 아닌 수) 모두가 정수인 분수로 나타낼 수 있는 수에요. 이 정의를 기억하는 자와 그렇지 않은 자의 수학실력 향상 속도는 엄청나게 차이가 나요. 분수로 나타낼 수 있다는 의미를 잘 알아야 겠죠. 유리수의 종류는 무엇이 있을까요? 유리수는 정수와 정수가 아닌 유리수로 나눌 수 있어요. 정수가 아닌 유리수는 양의 정수, 음의 정수, 0이 아닌 모든 분수로 나타낼 수 있는 수들을 의미해요. 중요한 명제를 살펴 볼 까요? "모든 정수는 유리수이다." 0도 0/1로 나타낼 수 있고, 2도

효과적인 암기법... 분류법 스킬 [내부링크]

#공부잘하는법 #효과적암기법 #분류법 #장기기억저장법 geralt, 출처 Pixabay 어떤 사실을 오래도록 기억한다는 것은 쉽게 기억할 수 있는 특징들이 있어야 해요. 나열식으로 죽~ 나온 내용이라도 잘 보면 나만의 분류를 할 수 있고, 그 기준에 따라서 기억을 하게 되면 해당 내용을 오차 없이 암기할 수 있어요. 저는 그래서 이 방법을 분류법이라고 해요. 분류하려면 어떤 기준이 필요하잖아요? 그래서 기출문제로 나온 부분의 요소들이 많다고 한다면 해당 내용을 무작정 암기하기 전에 암기하기에 편리한 몇 가지 힌트들을 찾는 거죠. 각 항목들을 읽고 분류 기준 찾기 예를 들어서 설명하는 게 가장 쉽게 각인이 되겠죠? 위 법령은 건축법 시행령 제3조의2 (대수선의 범위)인데요. 부동산 관계법령 시험인 공인중개사, 감정평가사 1차 시험에 자주 나오는 기출 내용이에요. 다음 중 대수선의 범위에 해당하는 것은? 해당하지 않는 것은? 내용을 당연히 암기해야 정답을 고를 수 있어요. 그러면 어떻

윔피키드 영어표현 (The Third wheel) p. 9...way back when, catch up, float around [내부링크]

#wimpykid #윔피키드 #thethirdwheel #영어표현 #옛날에영어로 supernov, 출처 Unsplash 영작하고 셀프톡으로 영어말하기 쓰기 실력을 늘려보세요. way back 옛 날에 I've tried to remember the feeling I had way back when I was in the middle school. You did promised to clean the bathrooms, way back. catch up (거리, 진도 등) 따라 잡다 I almost have caught up on the math. I will catch up you soon. float around (소문 등) 떠돌아 다니다, (공기중 등) 떠 다니다 The rumor is floating around among people. A leaf has been floating around in the river. I was floating around in the air

[하루10분영어표현] 디어 에비...시어머니의 며느리에 대한 고민 smooth things over/lie low [내부링크]

#디어에비 #dearabby #시어머니며느리 Dear Abby: My distraught daughter-in-law won’t let us tell her children her grandfather died The kids see their great-grandmother at least once a week, and she is not supposed to tell them either. www.oregonlive.com 며느리와 시어머니의 관계는 미국에서도 쉽지 않은 관계 같아요. 또 이번 상담 내용을 보면 시어머니가 마음을 너무 쓰고 있는 게 아닌가 하는 생각도 들고요. 에비는 시어머니의 개입을 멈추고, 아들이 이 문제를 부드럽게 해결하도록 하라고 조언을 해주었어요. 아들에게도 큰 난관일 거 같긴 한데 아내의 마음을 더 잘 알고 있고 평상시에 아내가 했던 말과 행동들을 통해서 지금의 슬픔이 얼마나 크고 자녀들에게도 당장 말하지 못할 만큼 힘든지 알 수 있을 테니까요. Dea

[수학필수개념] 중학 수학 쪼개기... 절대값 [내부링크]

#수학필수개념 #중학수학 #절대값 travelergeek, 출처 Unsplash 절대값을 생각할 때는 거리개념을 떠올려야 해요. 절대값이라는 것이 부호에 상관없이 수직선이나 좌표평면 상에서의 '거리'의 개념이기 때문이죠. 절대값이란 수직선 위에서 원점으로부터 어떤 수에 대응하는 점까지의 거리 개념 암기 절대값의 정의를 암기하고 있는 사람은 훌륭한 사람이에요. 개념이 있는 사람이라고 할 수 있어요. 앞으로 중고교 수학뿐만 아니라 더 수준 높은 수학에서 절대값 개념은 무수하게 나오거든요. 절대값은 거리의 개념이기 때문에 방향성과는 상관이 없어요. 수직선 상에서 거리가 같은 수는 딱 2개씩이에요. 원점에서 부터의 거리이기 때문에 부호가 서로 다른 두 수가 되겠죠. 두 점 사이의 거리와 절대값 수직선 위의 두 점 A(a), B(b) 사이의 거리는 어떻게 구할까요?

2023년도 대학수학능력시험시행 기본계획 [내부링크]

#23년도대학수학능력시험 #수능접수방법 #수능출제범위 nate_dumlao, 출처 Unsplash 재학생이야 학교 선생님들께서 알아서 잘 지도해 주실테지만, 졸업자이거나 검정고시로 고교졸업기준을 충족한 사람은 접수일정에 맞도록 시험접수를 해야해요. 한국교육과정평가원에서 발표한 2023대학수학능력시험시행기본계획에 나온 내용을 정리해 봤어요. 사실 수능을 보는 수험생이라면 한 번쯤 읽어볼 필요는 있을 것 같아요. 우리의 인생이 걸린 시험이잖아요. 접수 일정 응시원서 교부 및 접수는 각 시험지구별로 2022. 8.18(목) ~ 9.2(금)까지 하며, 응시원서 접수장소는 다음과 같아요. 시험을 보는데 있어서 가장 중요한 단계이기 때문에 실수가 없도록 꼼꼼한 확인은 필수랍니다!!! 여권용 규격 사진은 다음의 기준을 충족해야 해요. 시험 범위 이 외에도 이의신청방법이나 연계교재 정보도 있으니 첨부파일 확인하시면 되요. 시험준비하는 모든 분들의 건투를 빌어요. 첨부파일 2023학년도대학수학능력

[하루10분영어] 디어 에비... 재혼과 신혼여행에 배우자 자녀 동반 고민 [내부링크]

#디어에비 #dearabby #영어독해 #상담 #재혼 #재혼배우자자녀 Dear Abby: Bride wants to include young stepson in honeymoon plans. Why are her friends against it? Also: "My husband's daughter told her children they should not call me Grandma." www.oregonlive.com 초혼-재혼 커플은 이제 우리나라에도 흔한 결혼 양상 중에 하나가 되었어요. 재혼 시에 이전의 결혼에서 생긴 자녀의 경우에 매우 신중하게 관계 설정을 하고 이전보다 더 많은 고민을 해야 하는 것이 사실이에요. 아이들 키우기가 보통 일이 아니죠. 지금 같은 핵가족 시대에는 공동육아 개념이 거의 없기 때문에 부부가 오롯이 아이들을 보살펴야 해요. 회사 가는 것보다 양육이 정말 힘든 시대에 사는 거죠. 대가족 제도의 단점들을 다 제거하다 보니 역설적이게도 공동육아의 개념

강동구 명리단길 근처 맛집, 명일동 시장갈 때 주차는 어디서? [내부링크]

#명일동전통시장 #명일동시장 #전통시장 #재래시장 #주차정보 #명리단길 요즘은 주차의 시대라고 할 정도로 주차가 그 지역 상권에 미치는 영향이 아주 어마무시하죠. 서울 강동구 구천면로 395 명일동공영주차장 명일역 주변에는 시장고 있고, 명리단길이라고 맛집과 술집이 모여있는 곳도 많아서 사람들이 잘 모이는 곳 중에 한 곳인데요. 주차 때문에 고민이신 분들을 위해 정리했어요. 24시간 365일 운영되는 공용주차장이에요. 기본요금 250원이고 5분단위로 주차비를 받기 때문에 시장을 보시거나 주변 상가를 이용하더라도 합리적인 주차비라고 생각해요. 한 시간에 3,000원이에요. 네이버 강동구 명리단길 이미지 검색 결과 명리단길에는 맛집아 아주 많아요. 주변에 주차할 곳이 마땅치 않고 골목이기에 차를 가지고 오기에 다소 부담스러울 수 있는데 공용주차장을 이용한다면 한 시름 놓을 수 있죠. 네이버 명일동 전통시장 이미지 검색 결과 전통시장 이용의 경우 많이 사면 차 없이 가기가 아주 곤란하잖아

효과적인 영어 쉐도잉 방법... 중학교과서 이용편 [내부링크]

#영어쉐도잉 #영어따라읽기 #발음교정 #무료영어 #중학교영어교과서 utsmanmedia, 출처 Unsplash 영어 독해와 달리 영어 말하기 연습 방법으로 영어 쉐도잉은 매우 효과적이고 통대 졸업자, 영어를 어느 정도 수준에 오른 고수들이 흔히 추천하는 영어 연습방법이에요 초보자라면 아래 링크 보시고 시작해보세요. https://blog.naver.com/ditodak710/222710809901 영어공부 한국에서 살면서 잘 할 수 있는 방법 #한국에서영어공부 모든 학부모, 학생들의 꿈이죠. 이것을 구현하기 위해 대한민국의 모든 쌤들은 오늘도 ... blog.naver.com 그렇다면 일상생활에서 어떻게 적용할까요? 적용하기 귀찮고 어려우면 분명 중간에 그만두기 일쑤니까요. 오늘 소개할 방법은 중학영어 교과서를 이용해서 영어쉐도잉을 하는 거예요. 중학교, 고등학교 교과서 수준의 문형을 익히고 말할 수 있다면 미국 대학에서 영어로 수업을 듣고 발표하는데 전혀 문제가 없어요. 사실 중

[수학필수개념]중학 수학 쪼개기... 소수와 합성수, 소인수분해 [내부링크]

#중학수학쪼개기 #중학수학 #소수 #합성수 #소인수분해 소수 OpenClipart-Vectors, 출처 Pixabay 소수란 1보다 큰 자연수 중에서 그 약수가 1과 자기 자신뿐인 수를 말해요. 예) 3은 약수가 1과 3뿐이므로 소수이지만, 4는 1, 2, 4이므로 소수가 아니에요. 약수가 2개인 수는 반드시 소수이다. 2는 소수 중에서 가장 작은 수이며, 유일하게 짝수이다. 합성수 kellysikkema, 출처 Unsplash 합성수는 1과 자기 자신이 아닌 자연수의 곱을 나타낼 수 있는 자연수를 말해요. 예를 들어 6은 1X6, 2X3으로 나타낼 수 있어 합성수에요. 자연수 중에서는 1과 소수가 아니면 전부 합성수라고 해요. 약수가 3개 이상인 수는 반드시 합성수겠죠. 소인수분해 자연수 a, b, c에 대하여 a=bXc일 때, b와 c를 a의 인수라고 해요. 그러면 소인수는 뭘까요? 인수 중에서 소수인 수를 의미하죠. 따라서 소인수분해는 자연수를 소인수만의 곱으로 나타낸 것을

봄철 꽃가루와 알레르기성 비염... 원인, 증상, 예방법 [내부링크]

#꽃가루 #알레르기성비염 #아토피 #비염증상 #송화가루 #녹차 #생강차 #알레르기에좋은차 #마스크 CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 요즘 외출하면 공기 중을 날아다니는 공포의 꽃가루들을 볼 때마다 코로나와 상관없이 마스크를 꼭 쓰고 다니길 잘 했다는 생각을 해요. 저는 알레르기성 비염이 있어서 코로나 전에도 황사가 심한 날이나 꽃가루가 날리기 시작하는 4월부터 6월 초까지는 항상 마스크를 착용했어요. 약도 있지만 약보다 아예 접촉을 안 하는 것이 천식성 비염을 예방하는데 아주 효과적이더라고요. 알레르기성 비염의 원인과 증상 알레르기성 비염 환자의 20%~50%는 천식 환자로 발전한다고 해요. 특히 어린 소아와 40대 이상에서 많이 발생하고 있다는 점이 꽤 흥미롭네요. 봄철 비염의 원인으로 봄철에는 꽃가루를 들 수 있어요. 그 외에또 집 먼지 진드기, 곰팡이, 반려동물의 털 등이 그 원인이라고 해요. PicsbyFran, 출처 Pixabay 특히 지금 같은 봄철에는 꽃

여름 맞이 타워형 선풍기, 윈드피아 원형 서큘레이터 청소방법 [내부링크]

#선풍기청소 #타워형선풍기 #서큘레이터 선풍기 서서히 더워짐에 따라 청소를 해야겠죠. 에어컨을 켜고 실내 공기를 순환시키는 선풍기들인데요. 먼지 상태가 장난이 아니에요. ㅠㅠ 먼지가 장난 아님 솔직히 몇 번 청소하려다가 포기했었어요. 오늘 마음 다시 잡고 도전해서 성공했답니다. ㅋㅋㅋ 준비물은 집에 있는 드라이버 하나면 되요. 서큘레이터 (원형) 뒷부분 나사 2개 풀기-> 앞 덮개 열기 -> 청소 사실 작은 서큘레이터를 두고 10분 이상 고민을 했어요. 도대체 어떻게 분리를 해야 하는지 인터넷에 뒤져도 없고, 홈페이지에 가도 없고. 그래서 역발상으로 이렇게 자료가 없으면 지극히 상식적일 것이다 하고, 나사들의 위치를 살피고 선풍기 제작자의 마음속으로 들어가서 생각했죠. 나라면 어떻게 조립할 것인가? 그러자 손잡이 안쪽에 작은 나사 2개가 보였고, 그것만 빼면 4개의 플라스틱 홈들을 눌러주면 빠질 것 같더라고요. 1. 뒷 손잡이 부분 좌우측 나사 2개 제거 2. 압 덮개 제거 3. 청

[수학필수개념]중학 수학 쪼개기... 최대공약수와 최소공배수 [내부링크]

#중학수학 #중학수학잘하는법 #최대공약수 #최소공배수 #서로소 awcreativeut, 출처 Unsplash 공약수와 최대공약수 공약수는 2개 이상의 자연수의 공통인 약수를 의미해요. 최대공약수는 공약수 중에서 가장 큰 수겠죠? '서로소'라는 개념은 아주아주 잘 기억하고 있어야 해요. 단골 빈출개념이죠. 서로소란 최대공약수가 1인 두 자연수를 의미해요. 최대공약수가 1인 두 자연수 서로소 절대로 잊어서는 안 되는 개념인데, 고등학생들도 정확한 정의를 모르는 경우가 많으니 처음 접할 때부터 잘 알고 반복해서 암기를 해야 해요. 최대공약수를 구하는 법 첫 번째 방법은 나눗셈을 이용하는 방법이에요. 최대공약수를 구하려는 두 수를 몫이 서로소가 될 때까지 1이 아닌 공약수로 계속 나누는 거죠. 그러고 나서 나눈 공약수들을 모두 곱하면 돼요. 2 | 24 30 3 | 12 15 4 5 위의 24와 30의 최대공약수를 구하는 경우, 두 수를 몫이 서로소가 되도록 나누어요. 나눈 공약수 2와

[수학필수개념]중학 수학 쪼개기... 연립방정식 풀이 [내부링크]

#중학수학 #연립방정식풀이 #독학수학 #공부잘하는법 #강동구쌤 antoine1003, 출처 Unsplash 수학에서 개념은 매우 중요해요. 개념을 알아야 문제를 이해할 수 있고 응용문제를 풀 수 있거든요. 수학의 어느 단원을 공부하든지 꼭 정의와 개념을 암기하고 넘어가길 당부드려요. 미지수가 2개인 일차방정식 (1) 지미수가 2개인 일차방정식 : 미지수(문자)가 2개이고 차수가 모두 1인 방정식 위 식에서 a, b가 0이 되면 미지수가 1개뿐인 1차 방정식이 되니 0이 아니라는 조건을 단서로 달아준 거예요. 미지수가 2개인 일차방정식을 참이 되게 하는 x, y의 값 또는 그 순서쌍 (x, y)를 방정식의 해라고 한다. 미지수가 2개인 연립방정식 연립방정식 : 미지수가 2개인 일차방정식 2개를 한 쌍으로 묶어 나타낸 것 연립방정식의 해 : 일차방정식 2개 모두 참이 되게 하는 x, y의 값 또는 그 순서쌍 (x, y) 미지수 2개, 식 2개인 모든 연립방정식은 해가 항상 존재해요.

상위 1%가 되기 위한 공부법 [내부링크]

#공부잘하는법 #공부법 #학습법 #상위1%공부법 #상위1프로공부법 #상위1프로생존전략 OpenClipart-Vectors, 출처 Pixabay 제목처럼 절대적인 1% 공부법이 있다면? 우리들은 어떻게 할까요? 공부를 하고 싶지만 방법을 모르는 경우와 방법은 알지만 공부를 하고 싶지 않은 경우가 있을 거예요. 당연히 전자의 경우가 훨씬 발전 가능성이 높아요. 무엇보다 동기가 강력해야 해요. 첫 번째 조건은 바로 열정적으로 공부를 잘하고 싶은 마음이죠. 그런데 우리 아이들이 그런가요? 자녀분들의 성향은 어떤가요? 여기에서 더 중요한 고민이 나옵니다. 어떻게 아이들에게 동기부여를 할 것인가? christianlue, 출처 Unsplash 좋은 사교육보다, 더 중요한 건 아이들에게 공부를 하고 싶도록 하는 거라고 생각해요. 동기부여... 영원한 숙제죠. 그다음으로 넘어가죠. 동기부여가 되었다면, 그다음은 방법론일 거예요. 공부 잘하고 싶은 사람은 어떻게 서든지 방법을 찾기 마련이거든요.

능동적인 공부법... 메타인지, 티칭, 질문 [내부링크]

#공부잘하는법 #메타인지 #가르치기 #질문 #선입견버리기 #메타인지공부법 #자기주도학습 중고생들은 위한 공부법이에요. 자기주도적으로 학습할 수 있다면 얼마나 좋을까요? priscilladupreez, 출처 Unsplash 어린 학생들은 경험이 부족하고 모든 것이 처음이기에 시행착오를 많이 겪을 수밖에 없어요. 다음의 방법을 신중하게 따라 하면서 아~ 이렇게 하면 되겠구나 하고 깨닫는 게 있다면 저는 그것으로 감사할 것 같아요. 아는 것과 모르는 것의 구별... 메타인지를 활용한 공부법 자~ 수학교재 중 아무 페이지나 펴 보세요. 주요 개념들을 설명할 수 있나요? 뭘 알고 뭘 모르고 있죠? craftedbygc, 출처 Unsplash 모르는 것을 발견했다면 어떻게 그 부분을 극복할 것인가요? 메타인지를 활용한다는 것은 자신이 만난 장애물을 극복할 계획을 수립하고 실천하는 것이에요. 다른 친구들에게 설명할 수 있을 만큼 공부해 봤나요? 가르치기 위해서 공부하는 사람은 그냥 알기 위해

효과적인 자녀 공부 교육 방법(직접 가르치기) [내부링크]

#홈스쿨 #직접지도 #초등교육 #중등교육 #초중등교육 #공부교육방법 자녀교육에 진심인 독학천재 딕토닥710 강동구쌤이에요. 사교육 시장은 날로 커져서 작년에는 총액이 23조나 돼요. 웬만한 기업들 매출을 뛰어넘고 있네요. 작년 사교육비 23조 역대 최대 작년 사교육비 23조 역대 최대 국회입법조사처 보고서 文정부 5년간 종합대책 전무, 실효성 없는 방안만 반복했다 www.chosun.com 학생 1인당 월평균 사교육비도 자녀 2명이면 80만 원에 육박하네요. 이러한 상황에서 각종 대출이자와 노후대비를 생각하면 눈물이 앞을 가리는 게 현실이에요. 저는 그래서 힘들지만 아이들을 작년부터 직접 교육하면서 여러 가지 실험도 같이 하고 있어요. 어떻게 하면 아이들에게 양질의 교육을 시킬 수 있을까? 유명 학원가의 도움 없이 스스로 공부할 수 있는 환경을 어떻게 만들어줄까? 자녀가 아닌 다른 아이들, 학생들을 가르쳐본 경험은 있지만 돈을 받고 하는 교육과 자녀교육은 뭔가 차원이 다르더라고요.

수포자를 수학 1등급으로 바꿀 수 있는 방법... 아웃풋이 핵심이다 [내부링크]

#수포자 #수학1등급 #수학공부방법 #수학아웃풋방법 #초중등수학 #고등학교수학 #내신잡기 ['수포자'가 수학1등급 되기]수학 일기, 공책필기에 관심을 가져야 - 인천일보 누구나 일기, 그림일기는 써 본 기억이 다들 있을 것입니다. 일기쓰기의 장점은 하루에 일어난 일상에 대해서 작성하거나, 의미있는 사건 등을 요약하여 작성합니다. 그런 다음에, 마무리 글에 자신이 잘한 부분... www.incheonilbo.com 오늘 수학 관련해서 자료들을 찾다가 재미있는 기사를 발견했어요. 여러 가지 아웃풋 방법이 있지만 꽤 효과가 있을 것 같고 책까지 쓰신 저자의 열정에 깜짝 놀랐네요. 이 방법은 인풋-아웃풋 학습법의 관점에서 보면 인풋 된 개념들을 간단한 그림이나 글로 아웃풋 하는 방법인데요. 그림이나 글은 역설적이게도 이해가 기반이 되지 않으면 한 획도, 한 자도 그리거나 쓸 수 없다는 특징이 있어요. 따라서, 그림일기 같은 수학일기는 효과적인 아웃풋 방법이라고 할 수 있어요. 꼭 수학 과목

[수학필수개념]중학 수학 쪼개기... 여러 가지 연립방정식 [내부링크]

#중학수학 #연립방정식 #특수한연립방정식 #강동구쌤 여러 가지 연립장정식에는 계수가 정수가 아닌 연립방정식, A=B=C꼴의 연립방정식, 해가 특수한 연립방정식을 말해요. geralt, 출처 Pixabay 함정에 빠지기 쉽죠. 풀이 방법을 숙지하고 다양한 문제풀이로 쉽게 해결할 수 있으니 너무 걱정마세요. 계수가 정수가 아닌 연립방정식 첫 번째는 계수가 분수인 경우에요. 이럴 경우에는 분모의 최소공배수를 곱하여 계수를 정수로 바꾸어서 풀면 끝~ 두 번째는 계수가 소수인 경우에요. 양변에 10의 거듭제곱을 곱하여 계수를 정수로 바꾸어서 풀면 끝~ A=B=C꼴의 연립방정식 연립방정식 x+2y=2x+y=3 을 어떻게 풀까요? 가장 간단한 것을 선택해서 풀면 돼요. x+2y=3 2x+y=3 이렇게 선택하는게 가장 간단한 방법일 것 같네요. 핵심은 연립방정식으로 바꾼후에 가감법이나 대입법을 적용하면 쉽게 해결할 수 있어요. 해가 특수한 연립방정식 이 부분은 저희 딸 아이에게 설명할 때 함수부

윔피키드 영어표현(The Third Wheel) p.7 [내부링크]

#윔피키드 #영어표현 #thethirdwheel #영어잘하기 thiiagocerqueira, 출처 Unsplash 영작하고 셀프톡으로 영어말하기 쓰기 실력을 늘려보세요. act affectionate 애정을 표현하다 I often saw cats on the road acting affctionate. I sometimes want to act affectionate with my girlfriend during a date. My dad would act affctionate with Mom regardless of us. make things worse 상황을 악화시키다. He tends to make things worse after his boss points him out. It had made things worse. I must have made things worse back in the elementary school.

멀티버스 그게 뭐지?... 병렬 세상에 대한 환상 [내부링크]

닥터 스트레인지: 대혼돈의 멀티버스 감독 샘 레이미 출연 베네딕트 컴버배치, 엘리자베스 올슨 개봉 2022. 05. 04. 영화 예고편 한 장면 어린이날 가장 핫한 영화 닥터 스트레인지 2를 아이들과 함께 팝콘을 먹으며 극장에서 정말 오랜만에 봤어요. Amitkrsocial, 출처 Pixabay 공간이동을 하는 아이디어를 1편에서 제시했다면 2편에서는 이른바 멀티버스를 이동하며 서로 연결된 세계 간의 균형에 대한 이야기를 하고 있다는 생각이 들었어요. 전지적 글쓴이의 시점에서 악이라고 하기보다는 과거에 대한 사랑, 집착을 가진 완다의 아이들에 대한 사랑과 병렬 세상의 균형을 유지하려는 닥스 스트레인지 간의 싸움이라고 요약할 수 있겠네요. 영화에서 완다는 아이들에 대한 진정한 사랑에 대해 깨닫고 마치 구두쇠 스크루지가 크리스마스의 의미를 깨닫고 타인에 대한 진정한 사랑을 실천한 것처럼, 영화 속의 완다는 다른 세상에 존재하는 아이들에 대한 사랑을 깨닫고 스스로 마법 흑서를 파괴하고

스위치 공부법 [내부링크]

https://youtu.be/Y_xIRVMojJo

암기 어떻게 해야 되지?... 연상암기법, 두문자 따기 [내부링크]

#연상암기법 #두문자따기 #공부방법 #공부잘하는법 오늘 소개할 공부법은 효과적인 암기법에 관한 내용이에요. 이 글도 이 블로그에서의 다른 공부법처럼 많은 사람들에게 도움이 되었으면 정말 좋겠네요. 암기의 왕도는 없지만 효과적으로 시간을 절약할 수 있는 스킬은 공부하는 사람이라면 하나둘씩 가지고 있어야 수많은 시험에 효과적으로 대응할 수 있어요. 전체 내용을 기억하는 연상암기법 연상암기법은 책 한 페이지를 통으로 기억하기 위해서 고안되었다고 불 수 있는데요. AnnaliseArt, 출처 Pixabay 핵심은 그 페이지의 특징이 되는 사진, 핵심 단어들만 암기하고, 해당 사진이나 단어가 시험문제에 나오면 그 페이지의 내용을 연상해서 기억하는 방법이에요. lennartuecker, 출처 Unsplash 적용 방법은 사람에 따라서 쉬울 수도 있고 어려울 수도 있지만 시도해 보고 자기에게 가장 맞는 방법을 찾아가는 과정이 필요하지 않을까 생각해요. 어린 중고등학생 때부터 이러한 방법을 적

윔피키드 영어표현(The Third Wheel) p.5 [내부링크]

#윔피키드 #영어표현 #thethirdwheel #영어잘하기 monroefiles, 출처 Unsplash 영작하고 셀프톡으로 영어말하기 쓰기 실력을 늘려보세요. have a pop quiz on~ ~관한 쪽지시험을 보다 I had a pop quiz on history. I might have a pop quiz on math tomorrow. I should have had a pop quiz in English class. Will I have a pop quiz on the book today? be busy ~ing ~하느라 바쁘다 My mom is busy cleaning the bathroom every week. I was busy studying throughout the weekend. He might have been busy making a map which shows sorts of must-eat place. * must-eat place 맛집 = must-

죄송해요... 사느라 바쁘다는 핑계로 ㅠㅠ [내부링크]

#어버이날 #가족 #감사 사는 게 바쁘다 보니 부모님께 소홀한 자신을 종종 발견해요. 낳아주시고, 또 길러주시고, 진자리, 마른 자리... 고루 살펴주신 부모님께 사랑한다고, 감사하다고, 자주 말씀드리지 못해 너무나 죄송해요. 언제쯤 이런 후회를 하지 않을까요? 살아계실 때 잘해라. 돌아가신 후에 후회해 봐야 소용없다. 너무나 잘 알고 있지만 우리 자식들은 왜 이리 후회할 짓만 하고 사는지... 오늘 하루만이라도 깊이 감사드리며 전화도 하고 적은 돈이지만 용돈이라도 보내드리고 감사한 마음과 사랑의 마음을 전해보는 게 어떨까요? Pexels, 출처 Pixabay

뇌출혈, 뇌졸중... 그리고 심폐소생술 [내부링크]

#뇌졸중 #뇌출혈 #심폐소생술 '월드 스타' 강수연 '별' 되다 오늘 네이버 뉴스를 보고 정말 슬픈 소식이 전해져서 마음 한편이 허전했어요. 제가 어릴 적부터 보아오던 배우의 죽음은 늘 약간의 충격이 있더라고요. 그런데 안타깝게도 그 원인이 뇌출혈이라서 더욱 마음이 아팠어요. 뇌출혈은 말 그대로 뇌의 혈관이 터져서 갑작스럽게 신체기능이 마비되고 심정지로 짧은 시간에 죽을 수 있는 공포의 질환이에요. 큰 범주인 뇌졸중의 일부라고 해요. 그래서 정말 전 국민이 뇌출혈, 뇌경색 등 뇌졸중의 전조증상이나 초기 증상에 대해서 알고 빠르게 대처해야 해요. 뇌출혈은 뇌를 둘러싸고 있는 막 아래쪽에서 발생한 출혈로 환자가 일주일 이내에 죽을 확률이 30%가 넘는다고 해요. 생존해도 1년 이내에 55% 사망. 단 20%만이 독립적인 생활이 가능하다고 하니 반드시 초기 조치를 잘 해서 최소한 독립생활이 가능한 상황으로 피해를 최소화해야 해요. 뇌졸중 초기 증상... 꼭 숙지하자 첫 번째는 극심한 두통

강동구 명랑축구 교실 [내부링크]

#축구기본기 #인사이드패스 #축구리프팅 bottomlayercz0, 출처 Pixabay 이제 3주째 축구교실을 하고 있어요. :) 아직 시작한 지 얼마 되지 않아 숙달되지는 않았지만 반복의 힘을 저는 믿어요. 이러한 작은 경험들이 쌓여서 실력이 된다는 것을 잘 알고 있으니까요. 오늘도 인사이드 패스와 리프팅을 주로 연습을 했어요. 매일 연습하면 더 빨리 익숙해지고 잘 하겠지만 일주일에 한 번이라도 정성껏 공을 대하면 언젠가는 처음보다 훨씬 익숙해지거든요. 벌써 첫날보다는 훨씬 익숙해진걸 느낄 수 있어요. 사설 체육지도자도 주 1회만 봐주는 곳이 많은데 배운 걸 매일 연습하지 않는 이상은 아주 천천히 발달한다는 점 기억해 주세요. 기본기 연습할 때는 지루해 하더니 2대 1로 미니게임할 때는 열성적이더라고요. 역시 남자들은 게임에 진심인거 같아요. 축구 끝나고 짜장면 타임~~~ https://youtu.be/36M483ieLUk 위 영상대로 다음 주에 더 연습을 해 봐야겠어요.

윔피키드 영어표현(The Third Wheel) p.6 [내부링크]

#윔피키드 #영어표현 #thethirdwheel #영어잘하기 hannahtasker, 출처 Unsplash 영작하고 셀프톡으로 영어말하기 쓰기 실력을 늘려보세요. crave sth ~을 갈망하다, ~을 간절히 청하다 I crave snacks at this time. I crave(=long for) pickles, which make me gassy, though. I crave some help when cleaning my house. get all mushy (on) 1.흥분하다 2. ~에게 화내다 3. 면이 불다 Don't get all mushy on me. When we got all mushy, I closed my eyes. He must have gotten all mushy as soon as he saw me. The noodles got all mushy.

[수학필수개념]중학 수학 쪼개기... 부등식의 활용 [내부링크]

#중학수학 #수학독학 #공부잘하는법 #강동구쌤 alan9187, 출처 Pixabay 앞으로 100여 회에 걸쳐서 중학 수학의 개념들을 정리할 예정이에요. 중학 1~3학년 전 과정을 다룰 예정이기 때문에 지켜봐 주시기 바래요. 오늘 첫 개념은 부등식의 활용이에요. 일차부등식을 이용한 문제해결 방법 1. 문제상황에 맞게 미지수 정하기 2. 일차부등식 만들기 3. 일차부등식 풀기 4. 확인하기 미.식.풀.확. 이라고 짧게 기억하면 좋겠네요. 문제상황에서 x값을 미지수로 정할 수 있고, 때로는 x, y로 미지수를 정할 수도 있어요. 몇 가지 대표문제들을 풀면 대략적인 질문포인트를 알 수 있는데요, 미지수 정하기와 식 만들기가 까다로울 수 있어요. 이 두 가지만 확실하게 할 수 있으면 부등식 활용문제는 걱정하지 않아도 되거든요. 속도는 시간당 갈 수 있는 거리 교과서에 나와있는 수식만 외울 게 아니라 속도의 개념에 대해서 알아야 한다고 생각해요. 속도 = 거리 / 시간 이 식만 알면 속도,

어린이날 [내부링크]

From, 블로그씨 5월 5일 어린이날! 오늘 나의 신나는 하루를 사진과 함께 공유해 주세요~ 아이들과 동서네 가족들과 영화도 보고 맛난 도시락도 먹고 미사리조정경기장 공원에서 연 날리기, 공받기, 배드민턴, 그리고 휴식과 간식 추억을 마음속에도 저장했어요. Previous image Next image

봄철 피부관리... 이제 적극적으로 해결하자 [내부링크]

#봄철피부관리 #동안피부 #피부트러블 good_citizen, 출처 Unsplash 5월은 계절의 여왕이죠? 그런데 한 가지 문제가 있어요. 야외활동이 늘다 보니 우리의 피부는 강한 자외선에 노출되면서 원인 모를 각종 트러블로 40이 넘은 저를 너무나 힘들게 하거든요. 그래서 정리해 봤어요. 봄철 피부 트러블 원인과 종류 첫 번째는 알레르기성 피부염이에요. 황사로 인한 자극성 또는 알레르기성 접촉성피부염 늘 문제가 돼요. 아토피가 있는 경우에는 그 증상이 더 악화된다고 해요. 두 번째는 광과민성 피부질환이에요. 강한 태양광선이 약한 피부를 자극하면서 뭔가 모를 작용을 만들어 내는 거 같아요. 피부가 빨갛게 부어오르고 가렵고, 따가워지는 증상 다들 아시죠? 병명도 다양해요. 다형광발진, 일광 두드러기, 만성 광선 피부염, 광알레르기성 피부염, 광독성 피부염, 유전 및 대사이상 광과민증 등등... 너무 많아서 이하 생략이에요. 세 번째는 건조피부염인데요. 너무 자주 씻거나, 세제 등

윔피키드 영어표현(The Third Wheel) p.4 [내부링크]

#윔피키드 #영어표현 #thethirdwheel leorivas, 출처 Unsplash 영작하고 셀프톡으로 영어말하기 쓰기 실력을 늘려보세요. line up with ~ ~과 일렬로 세우다. ~과 같은선상에 있다. My schedule don't line up with my friend, so I canceled one of mine. The center of sink should line up with the center of the cabinet unit. The teacher made children line up with one another. wide awake 완전히 깨어있는, 말똥말똥한 I am still wide awake around midnight after sipping a cup of coffee. When my wife was sleeping, I would be wide awake. Be wide awake, or you might miss many poi

자기와의 대화... 변화를 도모하는 성공방법 [내부링크]

#자기개발 #성장 내가 매일 다니는 길의 세세한 변화를 눈치채고 계시나요? 가족들의 표정과 마음을 읽기 위해 그윽한 눈으로 바라본 적이 있으시지요? 내 주변의 변화를 알아보고 변화의 원인을 알게 되면 나 자신의 변화를 도모하는 방법을 깨닫게 돼요. 매일 어떤 것을 주의 깊게 보는 능력이야말로 변화를 도모하는 사람들의 가장 큰 장점이라고 할 수 있어요. 지금 이 순간에도 우리의 환경은 계속해서 변화하고 있거든요. 오늘 하루도 수고한 여러분, 멍하게 보내는 시간도 분명 우리의 쉼을 위해 필요하지만 반대로, 집중해서 완전히 깨어있는 채로 무언가를 주의 깊게 보는 시간도 하루 중에 얼마간은 꼭 필요해요. 매일 거울을 보시나요? Skitterphoto, 출처 Pixabay 자기 얼굴의 어디를 보시나요? 아니면 그저 머리모양과 화장이 잘 됐는지만 살피시나요. 꼭 자신의 눈을 매일 10초 정도라도 보게 되면 어떤 일이 벌어질까요? 눈빛이 슬픈지 희망에 찼는지 의욕이 있는지 알 수 있지 않을까요

실패했을 때 회복탄력성 크게 만드는 법 3가지 [내부링크]

#실패 #회복탄력성 #실패에서배월것 #좌절극복 #성공질문 #무력감 #우울증 #성공방정식 우리는 때때로 넘어져요. Counselling, 출처 Pixabay 넘어졌을 때, 아니면 아예 일어서지 못하고 있을 때 우리는 어떻게 해야 할까요? 좌절하고 좌절하고 또 좌절하고... 눈앞이 깜깜하고 어떻게 해야 할지 모를 때 우리에게는 어떤 선택이 있을까요? 중학교 2학년 중간고사에서 망쳤을 때 사업에 실패했을 때 연인과 이별했을 때 우리들은 심리적 공포를 체험하고 무력감을 느끼기도 하고 우울감에 나만의 굴속으로 숨기도 해요. 이럴 때 우리가 선택할 수 있는 것은 무엇이 있을까요? 성공한 사람들도 수없이 넘어졌다. 실패를 극복해야 성공한다는 말을 믿으세요. geralt, 출처 Pixabay 천 길 낭떠러지에 서 있어도 그것을 극복할 방법은 분명 존재한다는 사실이에요. 많이 실패하고 이것을 많이 극복해 본 사람만이 진정한 성공의 열매를 딸 수 있어요. 유튜버로 유명한 신사임당 다들 아시죠? 신

영작연습 꿀 팁...꼭 보세요. [내부링크]

https://youtu.be/A4Bc6_dhDSE 영어 자료를 이용해서 연습하고 싶은 단어, 어구이용해서 영작연습(쓰기)하는 방법이에요. 이러한 꿀팁은 영원히 보관해야죠.

공부 잘하는 법... 타이핑 공부법 [내부링크]

#공부잘하는법 #타이핑공부법 #효과적인학습법 오늘 소개할 공부법은 타이핑을 이용해서 아웃풋 작업을 효과적으로 하는 방법이에요. StockSnap, 출처 Pixabay 공부 잘하는 사람들은 이미 구전으로 많이 알려진 방법이기도 한데요. 한타, 영타를 마스터하고 노트북이나 집에서 PC를 이용할 수 있는 사람이라면 누구나 적용할 수 있는 방법이에요. 모든 종류의 공부에 적용할 수 있다는 점이 매력적이고요. 인풋을 하는 동시에 아웃풋 활동을 해서 암기력, 기억력이 향상되는 효과는 필사 공부법에 비견할 수 있다고 확신해요. 인풋 아웃풋 공부법, 학습법 다음 참조 https://blog.naver.com/ditodak710/222708048667 인풋-아웃풋 학습 왜 중요할까요?(아웃풋 공부법) #강동구쌤은 아이들에게 #인풋-아웃풋학습 법칙을 생활화할수록 우리의 뇌는 더 많은 것을 더 오래 기억하... blog.naver.com 수험서 등 암기과목 공부 시 적용 방법 암기과목 공부할 때는 큰

윔피키드 영어표현(The Third Wheel) p.1 [내부링크]

lordmaui, 출처 Unsplash Diary of a Wimpy Kid 7: The Third Wheel (Hardcover, 미국판) 저자 제프 키니 출판 HarryNAbramsInc 발매 2012.11.13. 오늘부터 꾸준히 윔피키드에 나오는 중요 영어표현을 알아볼텐데요. 저작권문제로 본문을 공유하지는 않을거에요. 필요하신 분은 책을 참고하세요. Keep a journal : 일기를 쓰다 = keep a dairy I decided to keep a journal. earlier on / later on : 더 일찍/나중에 It would be better to know it earlier on. back in those days 예전 그때로 돌아가서 Back in those days, it was me playing with old friends in the school ground. take naps : 낮잠을 자다. I love to take naps just aft

윔피키드 영어 쉐도잉...좋은 영상 공유 [내부링크]

https://youtu.be/Sl9fzFVuFr4 모국어 배울때 엄마말 따라하다가 말을 배우게 되잖아요. 그냥 따라하기도 영어공부의 한 방법이에요. 좀 쉬운 것을 공유하니 많이들 보시고 따라해 보세요. 어느 순간 계단식으로 영어가 늘거에요.

윔피키드 영어표현(The Third Wheel) p.2 [내부링크]

#윔피키드 #영어표현 #thethirdwheel leorivas, 출처 Unsplash 영작하고 셀프톡으로 영어말하기 쓰기 실력을 늘려보세요. get woken up by : ~로 잠이깨다 I got woken up by any strange noises coming from the outside 나는 밖에서부터 들리는 어떤 이상한 소리로 잠이 깼다. He got woken up in the middle of the night by rains. 그는 비로 한 밤중에 잠이 깼다. later on 나중에 I will drive to barber shop later on. I am driving to barber shop later on. I drove to barber shop later on. I will contact you later on today. pipe in ~을 전송하다 Mom is piping in music through speakers. The boss piped

스스로 처한 상황이 다행이라고 생각하면 생기는 일 [내부링크]

#자기개발 #성장 #긍정적사고 -강동구 쌤- 우리는 종종 불평을 많이 하곤 해요. 실제로 불평을 통해서 부정적 에너지를 발산하고 나면 다시 이성적인 판단이 가능하기도 하거든요. johnhain, 출처 Pixabay 하지만 어떠한 상황에서도 불평보다는 스스로를 위로하고 늘 최선을 다했음을 확인한 경우에는 강물처럼 과거를 흘려보내는 사람도 있어요. 그럴 경우 어떠한 기적이 생길까요? 내일부터 내게 주어질 새로운 기회에 집중할 수 있어요. 강물처럼 과거를 흘려보낼 때 꼭 스스로 최선을 다했음을 확인해야죠. 그렇지 않았을 경우에 (보통 대부분의 경우일 수도 있어요) 그렇지 않았던 이유를 찾아보고 내일의 계획에 보충 활동을 포함시키면 돼요. 최선을 다할 수 없었던 직간접적인 요인들이 분명히 있었을 테니까요. Pexels, 출처 Pixabay 새로운 기회에 집중하며 긍정적인 에너지를 발산하게 돼요. 인간은 무엇으로 사는가? 인류에게 가장 큰 질문 중 하나지요. 톨스토이의 짧은 소설에서 그

윔피키드 영어표현(The Third Wheel) p.3 [내부링크]

#윔피키드 #영어표현 #thethirdwheel phammi, 출처 Unsplash 영작하고 셀프톡으로 영어말하기 쓰기 실력을 늘려보세요. come with ~ ~이 딸려있다. This speaker comes with a microphone. If you buy a BMW mini EV, it comes with a special Mini carholder. blow-by-blow a. 매우 상세한 ad. 상세하게 The manager would have me give him a blow-by-blow of the report. Just tell me blow-by-blow about your plan. flip over ~을 홱 뒤집다 I flipped the paper over so my son could see for himself. The hero flipped a demon over to protect people. I flipped over and stand up on

고혈압 약 말고 생활습관으로 관리해 볼까? [내부링크]

#고혈압관리 #생활습관개선 #운동으로고혈압 #고혈압위험성 #혈압낮추는법 #고혈압원인 #고혈압수치 #소리없는살인자 #고혈압원인 #고혈압낮추는방법 #고혈압기준 #고혈압증상 고혈압의 위험성 아주 최근에 혈압 기준을 통과해야 하는 상황에서 혈압이 높아 자칫하면 기회를 날려버릴 뻔한 적이 있어요. mufidpwt, 출처 Unsplash 지금 생각해도 정말 아찔했어요. 아마 혈압을 측정하기 전까지 생활습관을 실제 고혈압 원인과 비교해 보니 100% 일치하더라고요. 죽도록 공부하다 죽을 수도 있다. 고혈압 약을 처방받기 위해 병원에 방문했는데 이런 포스터가 벽에 붙어 있었는데, 한 문구가 생각나네요. 침묵의 살인자 고혈압으로 어느 날 갑자기 고혈압으로 인한 뇌졸중, 심장 이상으로 인한 심정지... 심장, 뇌, 신장, 눈에 합병증을 일으키는 것이 대부분의 경우에요. ㅠㅠ 이 정도면 고혈압의 나라...거의 매일 기사가 떠요 혹시나 응급조치를 받더라도 뇌졸중이나 뇌경색은 회복할 수 없는 장애로 크나

[하루10분영어] 디어 에비(Dear Abby)...도움을 준 친구가 감사해하지 않으면? [내부링크]

#미국문화 #영어독해 #영어표현 #1일1영어표현 #제안을수락하다 Dear Abby: Offer to help with friend’s landscape project turns into hours of wasted time No good deed goes unpunished. www.oregonlive.com 좋은 의도로 친구를 도와줬는데, 그 결과가 친구로서 존중받지도 못하고 고마워하지도 않는다면 어떤 기분이 들까요? 또 착한 도움을 준 친구는 이것을 가지고 고민고민해서 이런 상담까지 하네요. 착한 사람들이 손해 보는 세상은 맞지만 마음의 상처까지 받을 필요는 없는 거 같아요. 에비는 잘 했다고 오히려 격려를 해 주네요. 친구와 말 안 하는 것이 오히려 행운이라고 하면서요. 저도 이 점은 공감하고, 실제로 직장이나 조직생활을 하면서 자주 겪는 일이에요. 이런 일을 겪게 되면 대부분 무관심해지기 시작하는 거 같아요. 남의 일 도와줘 봤자 고마워하지도 않고 오히려 욕먹는다고요. 갈수록

오늘의 영어 한 마디(Today English Expression) [내부링크]

#오늘의영어한마디 #영어표현 오늘부터는 영어칼럼에서 나오는 주요 표현들을 모아두려고 해요. 매일매일은 아니더라도 좋은 표현들 모아두면 언젠가는 큰 힘이 되더라고요. 오늘도 발전하는 하루가 되길 기원해요~~! 네이버 keep 기능 아시죠? 킵 해 두세요...#영어표현으로요~~

강동구 명랑축구교실 [내부링크]

#일요축구 #초등축구기초 몇 일 전 둘째 아이의 체력등급이 집으로 전달되었어요. 나쁘지 않았지만 보통수준(3등급) 아이의 미래를 위해서 체력을 더 키울필요가 있겠다는 생각이 더 들었어요. 코로나로 거의 집에서만 시간을 보내다 보니 코로나 전에 했던 여행, 등산, 산책, 운동을 사실상 거의 하지 못 했거든요. 어른인 저도 체력이 많이 떨어졌는데 집에서 컴퓨터만 많이 한 남자 아이의 체력이야 오죽하겠어요. 아이들이야 원래 힘든 건 싫어하기에 축구교실을 하면서 기본기 연습 전에 체력운동을 슬쩍 끼워넣었어요...ㅋㅋㅋ 대신 아이들이 원하는 숏 게임이나 농구도 같이 하고요. 축구기본기 연습을 주로 하지만 기본기 연습이 단순반.......

팬데믹 우울증... 예방과 극복 어떻게? [내부링크]

#팬데믹우울증 #자살예방 #코로나블루 최근 언론에 팬데믹으로 인한 우울증이 급증하고 있다는 소식이 많아요. ㅠㅠ 저도 푹 꺼지고 우울감이 온몸을 지배하는 감정 상태에 빠졌던 기억이 있어요. 팬데믹으로 밖에 나기 지도 못하고 부모, 친지, 친구들도 자주 못 하게 되면서 우울증 약과 치료기기들은 날개 돋친 듯 잘 팔린다는 기사를 2년 전부터 지속적으로 봐 왔어요. 코로나 블루... 관계 단절과 무관심 많은 사람들이 이를 극복하기 위해서 약도 복용하고 있어요. 무엇보다 가장 가까운 부모님께 자주 전화드리고 가족 간에도 최대한 배려심을 가지고 기분 좋은 이야기나 활동을 할 수 있도록 노력해야 할 시간이라고 생각해요. 경제도 어.......

영어의 부스터 샷 "영어시제"...이건 꼭 알고 공부하자 [내부링크]

#영어문법기초 며칠 전에 영어시작하기 전에 꼭 알아야 할 인칭과 시제에 대해서 정리했는요. https://blog.naver.com/ditodak710/222707426513 이제 좀 범위를 넓혀서 시제 전체를 정리해야 할 것 같아요. 근처에 사는 중1 조카가 문법이 약해서 공부량에 비해서 독해와 듣기 점수가 안 나오고 있는 것 같거든요. 사랑하는 조카와 저희 아이들에게 영어실력이 더 빨리 늘 수 있는 부스터 샷을 놀 때가 된 거 같아요. 자~ 그럼 전에 얘기한 8문형에 추가해서 영어에 나오는 모든 시제들을 정리할게요. 동사 변형과 관련해서 매우 중요한 내용이니 동사를 바꿔가며 술술 입으로 나올 때까지 연습을 해야 해요. 하루에 1번이나 2번씩 최소 한 달만.......

영어 독해: 디에 에비(Dear Abby) 2022.04.27 [내부링크]

오늘 상담내용은 자녀교육에 관한 것이네요. 한국의 부모와 거의 같은 고민을 하고 있어서 놀랐어요. 아무래도 코로나의 영향으로 최근 2년 넘게 사회 여러 분야에서 고통을 받고 있는 것이 사실이고, 원격교육과 사회적 단절이 학생들에게 미치는 정신적, 육체적 영향은 우리가 상상하는 것보다도 클 것 같아요. 코로나 초기에 모든 것이 금방 끝날 줄 알고 거리두기에 열심이었지만 2년이 지나고 3년째가 된 지금에서는 정말 코로나 이전의 삶으로 돌아갈 수 있을까 의문이 드는게 사실이에요. 거리두기와 마스크 착용의무가 해제되더라도 절대로 과거로 돌아가기는 쉽지 않겠구나 하는 생각이 먼저 들어요. 코로나로 인해 원격수업을 하고 마.......

중학수학 바로보기 [내부링크]

#중학수학 아이들을 직접 더 잘 지도하기 위해서 또 올해 직접 수능을 준비하는 마음이 있어서 다시 중고교 교육과정들을 틈틈이 연구하고 있는 강동구쌤이에요. ^^ 최근 읽고 있는 책 중에서 매우 특이하고 인상적인 수학책에 대한 이야기를 안 할 수가 없어요. 고중숙 교수님께서 쓰신 [중학수학 바로보기]인데요. 부제가 고등학교 입학 전에 반드시 알아야 할 수학의 모든 것!이에요. 인터뷰도 있네요. ^^ 블로그에서나마 아주아주 감사드립니다. 고교 수학도 이렇게 써 주시면 감사할 거 같아요. 고등학교 수학은 수학 상하, 수 1, 수 2, 미적분 등으로 개별 개념서들이 잘 정리되어 오히려 접근하기 쉬운데요. 중학 수학도 그런 게 있지 않.......

[하루10분영어] 디어 에이미(Dear Amy)... 십대 딸들의 어른들의 짖궃은 질문에 대한 대처방법 [내부링크]

#dearamy #영어독해 십대는 정말 아름답죠. 동시에 경험이 부족해서 낯 선 상황에서 잘 대처하지 못 할 때도 많이 있어요. 제 삶만 되돌아 봐도 실수투성이이고 심지어 어른이 되어서도 늘 실수를 하는 것을 보니 예상치 못한 무수한 상황에 십대들은 더 많이 당황하고 힘들어 할 수 있겠다는 생각이 드네요. 오늘 상담은 두 딸에 대한 어른들의 짖굳은 질문에 대한 대처방법에 대한 것인데요. 에이미는 웃어 넘겨라. 심지어 그 질문을 하는 사람도 그 대답에 관심이 없으니 가볍게 넘기는 기술을 찾으라고 조언하네요. 불완전한 십대이지만 가능성이 무궁하기에 또 나이 든 저에게는 동경의 시절이기도 하네요. Dear Amy: I am the mother of tw.......

최고의 공부 [내부링크]

성장이란 정신의 역동적 힘을 발견하는 것... 나는 누구이고, 나 자신을 어떻게 이용할 수 있을까? 공부에 대한 갈망과 열정의 지속은 나를 얼마나 알고 있는가에 대한 대답을 가지고 있느냐, 없느냐에 따라 달라진다고 하는 저자의 말을 오래도록 곱씹어 봐요. 저자 켄 베인은 세계 최고의 교수법 전문가로 &#x27;교수를 가르치는 교수&#x27;라는 별명을 가진 분이고 &#34;어떻게 가르칠 것인가?&#34; &#34;어떻게 공부해야 하는가?&#34;에 대한 해답을 찾기 위한 연구에 매진하고 계신다고 해요. 저와 현시점에서 정확히 찾는 질문이 똑같아서 아주 많이 놀랐어요. 다른 자기개발서와 같은 내용을 설명하고 있지만 글에 힘이 있고, 내용이.......

(수원오토월드) BMW Mini EV (미니 일렉트릭) 3도어 ... 미래를 탔다~! [내부링크]

수원오토월드 BMW Mini Ev 3도어 시승을 하고 왔어요. ^^ 처음 1층 접수 응대부터 차량 설명, 그리고 가장 중요한 시승 체험, 마지막으로 아이들과 부모에게 동시에 추억을 선사하는 도마에 그림 그리기 체험은 정말로 잘 짜인 추억 만들기 프로그램 같다는 생각이 들었어요. BMW MINI 일렉트릭의 세간의 평가는? 미니 일렉트릭을 타보고 느낀 3가지! 1. 고유의 장점은 그대로 유지 (미니의 겜성 그대로 유지) 기존 미니의 장점을 그대로 가지고 있다는 점이 아마도 미니 마니아 및 충성고객에게는 중요한 욕구 중 하나인데 기존의 분위기, 디자인의 매력은 그대로 유지하고 있으니 마니아층의 충성도는 여전하겠죠. 게다가 미래차 냄새가 물씬 나.......

명일동 남성(일반, 학생, 경로) 커트, 어디서? [내부링크]

#블루블루 #블루&#38;블루 명일동에 남성 커트 할 곳이야 많겠지만 #블루&#38;블루는 보기 드물게 학생 할인, 노인 할인이 있고, 게다가 다른 곳보다 싸더라고요. 원장님께서 안분지족의 삶을 실천하고 계셔요. ㅎ 블루&#38;블루 (블루블루) 남성 커트 전문점 in 명일동 명일 1동 굽은다리역 근처에 있고요, 원장님 친절하시고요 무엇보다 신속, 확실하게 커트 하시네요. 특히 40대 중반 이후 손님들 염색은 확실하시니 맡겨보세요. 매주 화요일은 정기휴무에요. 소문은 났지만 찾아보니 블로그로 리뷰한 글은 보이지 않아 제가 직접 리뷰를 올려보네요. 아이들이 시원~~하게 이발하고 아이스크림 먹으며 정말 기분 좋게 벌초를 했어요. ㅋㅋㅋ 입.......

강동구에서 자전거로 한강 가 볼까? [내부링크]

강동구의 경우에는 한강까지 5~20분 정도 자전거를 타고 가면 나갈 수 있는데요, 광나루한강공원과 암사생태공원도 있고요, 아이들이 자전거를 연습할 수 있는 코스, 넓은 어린이 놀이터 등이 있어요. 코로나가 끝나고 처음으로 5.5부터 어린이 놀이터는 재개방한다고 현수막이 붙어 있네요. 아마 5월 5일은 한강공원에 많은 가족들이 와서 추억을 쌓는 곳이 될 것 같아요. 강동구에서 한강에 접근하는 통로들을 더 안전하게 만들어 주면 정말 더 좋을 것 같아요. 아직은 토끼굴까지 가는데 인도가 그렇게 넓지는 않아서 보행자와 살짝 겹칠 수 있어서 특히 안전에 유의해서 이동을 해야 해요. 암사동 토끼굴을 통과하면 눈이 시원하게 한강이 펼.......

High Hopes -큰 꿈을 위한 이들에게(영어표현) [내부링크]

#HighHopes #열정 #희망 좋은 노래는 시와 같이 많은 사람에게 꿈과 희망, 특히 큰 위로를 주죠. High Hopes는 영화 [행복을 찾아서(The Pursuit of Happyness, 2006)의 삽입곡인데요. 영화의 내용과 함께 깊은 울림을 주는 동기부여송이에요. 뭔가 답답하고 동기부여가 필요할 때 반복해서 들으면 다시 에너지가 충전되는 묘한 경험을 하게 되요. 사진 위의 별만큼 높은 목표를 세우고 절대 그 위에서 내려오지 말라고 엄마가 말했지... 엄마는 정말 한국이나 미국이나 현명하신 것 같아요. 행운의 글귀처럼 저에게 힘을 주는 가사에요. 반복구문 생략했으니 전체 가사는 찾아보셔요. Had to have high, high hopes for a living 먹고 살기 위해.......

영어직독직해...영어의 관점을 바꾸다 [내부링크]

영어 공부를 처음 시작할 때 가장 어려웠던 것은 어순이었던 것 같아요. 무언가를 전달하는데 필요한 단어들을 어떻게 조합하느냐 하는 것인데요. 영어의 어순은 한국말과 다르잖아요. 그것을 아이들에게 어떻게 각인시키느냐가 첫 단추일 것 같아요. 최재봉의 애로우 잉글리시는 직독직해와 영작에 어려움을 겪고 있는 수험생, 고시생, 영어공부를 열망하는 모든 분들께 새로운 접근법을 제시하고 있어요 주어에서 멀어지는 순서대로 말하는게 영어다 I walk to school on Tuesday in March in 2022. 나는 걸어간다. 학교에 화요일 3월에. 저자는 영어 문장이 하나의 동영상이라는 표현을해요 위의 문장을 보고 떠오르는 영상을 생각해보세요. &.......

영어뉴스: 미 일부대학 코로나 제한조치로 회귀 [내부링크]

오늘자 뉴스인데요. 미국 대학에서 다시 코로나19 관련해서 마스크 등 제한조치들이 다시 시행되고 있다는 기사에요. 미 북동부에 새로운 변이인 BA.2.가 확산되고 있기 때문인데요. 해제되었던 마스크 착용을 의무화했어요. 일부 학교는 백신이나 주2회 검사를 요구하기도 하네요. 도대체 언제 끝나는 거니? ㅠㅠ 전체기사 듣기는 아래 링크 참고하세요. https://learningenglish.voanews.com/a/some-american-colleges-return-to-covid-19-restrictions/6544423.html 주요 영어표현 * get through ~을 통과하다, 겪다 * no longer the case 더이상 그렇지 않다 * face covering 마스크 * tail end 어떤 것의 마지막 부분 * variant 같은 종류의.......

[하루10분영어] 한국의 1902년 유행성 콜레라(코리아타임즈) [내부링크]

한일합방 전 한반도에 극심한 콜레라 유행병이 창궐했어요. 당시의 의료시스템이나 위생관념으로 볼 때 아무런 대비도 없었고 많은 사람들이 죽었어요.. 특히 수로 관리가 엉망이어서 주요 하천에서 음식을 씻고, 빨레를 하고, 또 하수나 쓰레기를 버리는 지금 생각하면 상상도 할 수 없는 일들이 관행처럼 이루어지고 있었죠. 많은 사람들이 죽었어요. 사실 서울에서 콜레라가 발생하기 이전에 중국 국경 인근에서 비슷한 사례가 보고되었다고 하네요. 정부나 시민들이 할 수 있는 것은 별로 없었던 모양이에요. 샤머니즘, 주술 의식, 제를 지내는 등이 그들이 할 수 있는 전부였어요. 사진처럼 콜레라 예방주사가 나오기까지는 더 많으 시간이.......

영어 전치사 for...영어 독해 잘하고 싶나요? [내부링크]

#영어전치사 아이들 윔피키드원서로 지도할 때 가장 효과적인 것이 전치사에 대한 이해였어요. 전치사의 뜻이 하나가 아니다라는 점이 첫 번째였고, 그 용례들을 알고나니 문장들을 한국어로 더 정확하게 해석할 수 있게 된다는 것이 두 번째죠. 영어 읽기의 인풋 첫 번째가 정확한 한국어 해석이거든요. 그래서 아이들 지도할 때 전치사를 절대로 포기할 수 없었어요. 그래서 다시 사전을 펼치고 처음부터 다시 공부했어요. 가장 많이 나오지만 때때로 대충 해석하게 되는 &#34;for&#34; 이것만 잡아도 영어가 많이 편해져요. 헉~ 이건 못 보던 자리에 for가 있네... 하며 얼머부리던 기억이 있을거에요. For의 용례가 몇 가지나 될까요? 큰 꼭.......

배재고 입학하면 얼마나 좋을까? [내부링크]

#자사고 #배재고 배재고는 강동구쌤이 거주하고 있는 강동구에 위치한 명문 자사고로 2019년 이후 자료만 봐도 서연고를 100명 이상, 의치한약수를 30~40명 이상 꾸준히 보내는 명문고 중 하나라고 할 수 있어요. 당연히 아이들을 배재고에 입학시키기 위한 경쟁이 매우 치열해요. 작년에 발표된 입시요강을 일반전형 위주로 살펴 볼께요. 지원자격은 당연히 충족시켜야 겠죠. 1차 원서는 12월 중순이에요. 입학원서는 인터넷으로 접수 후 출력해서 직인을 받아 제출해야 해요. 2차 제출 서류는 2단계 면접대상자만 자소서를 제출하는데 12월 15~20일 사이에요. 배제사항이 포함되면 감점요인이기 때문에 아주 신경을 많이 써야 해요. 학생부II 사.......

설명하면서 배운다? 하브루타 공부법 [내부링크]

#하브루타공부법 이 번에 포스팅 주제는 하브루타 공부법이에요. 정말 유명한 공부법인데 문제는 어떻게 토론, 설명을 하는건데? 기본적으로 하브루타 공부법은 교육계에서 자기주도식 학습인재를 양성하기 위한 방법론으로 주목받기 시작했어요. 벌써 한 10년 쯤 된 거 같아요. ㅎㅎ 그런데 문제는 이러한 하브루타 공부법을 적용하기가 마땅치가 않아요. 서로 떠들면서 해야 하는데 한국의 학습 환경은 독서실이나 스터디카페, 그리고 집 학원은 거의 주입식이 효율이 높기 때문에 하브루타 공부법이 아무리 유대인들의 대표적인 공부법이라 해도 한국에서는 충분히 자리잡지 못 한 것이 사실이에요. 그래서 제가 집에서 아이들을 데리고 직접.......

윔피키드 시리즈, 집에서 미국중딩 영어 마스터하다 [내부링크]

제 아들, 딸 두 명 다 윔피키드로 영어기초를 시작했어요. 아들은 초5, 딸은 중1때니까 바로 작년이죠. 제목은 좀 과하지만 지금도 매일 하고 있기 때문에 미래의 어느 시점에는 마스터할 것이 100% 확실해서요. ㅋㅋㅋ 윔피키드는 미국 중학교에 입학하는 이야기부터 중학교에서 벌어지는 아주 다양한 에피소드가 계속 나오죠. 미국 문화와 미국 중딩들의 생각을 읽을 수 있어 아주 좋더라구요. 처음 읽을 때 둘째는 너무 어려서 어떻게 할까 고민이 많았는데 지금은 해석, 문법, 어휘, 발음 다 정상적으로 좋아지고 있어요. 방법은 바로 이거에요. 집에서 여유가 되시는 분들 왕년에 좀 하셨던 분들은 적용하실 수 있어요. 하루에 한 페이지씩.......

영어 독해: 디에 에비(Dear Abby) 2022.04.26 [내부링크]

오늘 상담 내용은 아버지와 딸의 관계에 관한 내용이네요. 아버지에게 첫 딸은 세상에서 가장 소중한 존재예요. 너무나 사랑스럽죠. 그러한 딸이 어른이 되어도 똑같고요. 상담 내용에 나오는 딸은 특히 아버지가 음악이나 예술을 직접 가르치기도 했으니 정말 많은 추억이 있을 거예요. 그렇지만 부부관계의 실패는 모두에게 큰 상처가 되겠죠. 에비는 딸이 더 성장할 때까지 충분한 시간을 주고 기다리라고 조원을 하네요. 부부관계에 대한 코멘트 없이요. 딸이 상황을 더 큰 시각에서 볼 때까지 기다리라고 조언하는 것으로 봐서는 아버지의 행동에 대해서는 지적하지 않는다고 보이고요. 같은 상황이라면 저는 음.... 남들한테까지 SNS를 통.......

자사고 준비를 위한 시작(학부모편) [내부링크]

아이의 미래를 위해 자사고에 보내고 싶다는 생각을 하게됐어요. 가슴이 먹먹해지더라고요. 하~ 가능할까? 따라갈 수 있을까? 물려줄 거라곤 건강한 신체밖에 없는 아직은 많이 부족한 부모로서 뭐라도 해야겠다는 생각을 했어요. 내가 할 수 있는 것들로 최대한 해 봐야겠구나.. 뭘 할 수 있을까? 아들아, 딸아 너희가 원하는 삶을 간절히 욕망하길 바란다... 그래서 스터디를 좀 했어요... 자사고 입시전형을 보니 대동소이하더라고요... 중학교 2학년 1학기부터 4개 학기 내신과 학생부, 그리고 자소서. 내신은 4개학기 전부 A를 받을 수 있게 내신관리를 해야하고요 봉사활동을 통해서 인성을 키우고 마지막으로 자소서... 자소서의 핵심은 나.......

영어독해: 디어 에이미(Dear Amy)2022.4.25 [내부링크]

#DearAmy 오늘은 친애하는 에이미의 고민상담과 조언이에요. 정확히는 기억 안 나지만 미국의 이혼률과 재혼률이 매우 높아요. 당연히 그에 대한 갈등과 고민도 굉장히 많을 꺼에요. 그런데 한국의 상황도 많이 다르지 않다는 사실이에요. 현상과 상관없이 오늘 고민에 눈길이 많이 가네요. Dear Amy: My sister has been with her fince for four years. 친애하는 에이미에게, 내 여동생은 4년동안 그녀의 약혼자와 함께 해 왔어요. They live together and plan to marry in July. 그들은 함께 살고 7월에 결혼을 계획하고 있어요. This will be the second marriage for both. 이 번 결혼은 둘 다 두 번째 결혼이 될 거에요. They&#x27;re in .......

영어공부 한국에서 살면서 잘 할 수 있는 방법 [내부링크]

#한국에서영어공부 모든 학부모, 학생들의 꿈이죠. 이것을 구현하기 위해 대한민국의 모든 쌤들은 오늘도 최선을 다 하고 있다는 점만 기억해 주세요. 목적에 맞는 접근전략을 세우자 나의 영어공부의 목적이 무엇일까요? 한 번 자기 자신에게 물어본 적이 있나요? 누구나 영어권 네이티브 스피커처럼 영어를 잘 할 필요가 없다는 사실과 우리가 커서 영어로 이윤을 내야 하는 기업에 다니지는 안 잖아요. 그렇기 때문에 자신의 진로에 맞는 영어공부방법을 결정하는게 시간낭비와 돈낭비를 줄일 수 있어요. 자신의 영어공부 목적이 고급수준을 넘어서 네이티브와 같은 수준에 도달하는 것이다라고 한다면 정말 다양하고 많은 영어공부법을 마스.......

효과적인 암기법: 2달에 600페이지 외우기 [내부링크]

#암기잘하는법 수험날짜가 정해진 공부방법이에요. 아주 효과적이기 때문에 너무 놀라거나 유레카를 너무 크게 외쳐서 도서관이나 스터디카페에서 옆사람을 놀라게 해서는 안 돼요. ㅋㅋㅋ 1. 준비물 -기출문제집, 모의고사 문제집 2. 교재(기본서, 교과서) 3. 연필과 자, 지우개, 연필깎기 자 ~ 준비됐나요???? 1단계: 기출문제집과 모의고사 문제가 출제된 부분을 교재에 연필과 자로 표시를 한다. 이 단계가 은근히 시간이 걸릴 수 있는데 절대로 생략해서는 안돼요. 조금 인내심을 가지고 다 표시하세요. 이걸 잘 하는 사람이 바로 고득점으로 가는 기초기반을 다지게 되거든요. 아~ 출제자가 여기에서 이렇게 묻는구나~~~? 이렇게 되면 개념.......

아침조깅에 진심 [내부링크]

강동구의 새로운 아침이 또 밝았네요. 3km정도 아침조깅을 했는데 정말 상쾌하고 무엇보다 숲같은 곳이 많아서 공기도 좋고 구름낀 날이라 자외선도 없고 달리기에는 최고의 날시였어요. 월요일 아침이라 출근하시는 분들, 등교하는 학생 등등 아침조깅할 수 있는 여건에 무한 감사하며 이런 저런 생각을 하며 달려요. 어릴 적에 &#34;뛰면서 생각하라&#34;란 자기개발서가 집에 있었는데 아마도 제가 태어나서 처음 본 자기개발서였던 것 같아요. 붉은 표지였는데 발매연도 보니 이것 같기도 하고요. 암튼 그 때 이후로 그 말이 머릿 속을 떠나지 않더라고요. 그래서 뛰는 걸 좋아하고 머리가 어지러울 때 뛰고 또 생각 정리하고 짐(gym)도 좋.......

공부법: 공부에 대한 태도 정하기 [내부링크]

#공부하는이유 아이들을 지도하면서 가장 큰 어려움은 아이들 마음 속에 공부에 대한 열망을 심어주는 거라고 생각해요. 동기부여만 된다면 그 다음부터는 기똥찬 콘텐츠로 인풋-아웃풋 학습 기회를 지속적이고 열정적으로 제공해 주면 된다고 생각하거든요. 공부를 잘 하고 싶다고? 그래서 이 글을 읽고 있다면 일단 첫 번째 관문인 &#34;동기&#34;는 충분하다고 생각해요. 당사자의 마음...정말 공부를 잘 하고 싶어요... 이 마음을 가진 평범한 학생이라면 5~6년 간의 중고교 생활을 통해서 충분히 최상위권 대학 진학도 가능하다고 봐요. 머리는 좋으나 동기부여가 부족한 학생들은 최상위권은 못 갈 가능성이 높아요. 왜 공부해야 하는지.......

영어 독해: 디에 에비(Dear Abby) 2022.04.22 [내부링크]

오늘 고민은 우정에 관한 것이네요. 요즘 같은 시대에 진정한 우정을 만들고 유지하기가 쉽지 않죠. 특히 성인이 된 후에 만들어진 새로운 관계는 더 조심스럽기도 한 것 같아요. 최근 미국도 인플레이션과 우크라이나 사태로 경기가 그다지 좋지는 않고 조 바이든 대통령의 지지율도 최저로 떨어졌다는 뉴스가 있었어요. 오늘 상담자분은 여성인데요 몇 년 간 절친으로 지낸 분이 캘리포니아에서 덴버로 이사 가셨네요. 찐 우정이 있었기에 이사가 신 친구분이 상담자분을 초대했는데 출발 2주 전에 돌연 초대를 철회했어요. 갑자기? 문제는 아무런 미안함이 없이, 내가 휴가를 내고, 비행기표를 예약하고 하는 것들에 대해서 전혀 미안해하지 않.......

최고의 변화는 어디서 시작되는가? [내부링크]

일상에서 벗어나고 싶은 사람, 변화를 통해서 성장하고자 하는 사람들을 위한 방법론에 대한 책이에요. 변화 중에서도 최고의 변화를 우리도 도전해 봐요. 뭐 부터 시작하지? 환경의 중요성 저자는 이런 예를 들어요. 만약 호박이 땅콩만할 때 작은 상자에 넣어두면 그 호박은 딱 상자만큼만 자란다고 해요. 와~ 바로 느낌이 오셨나요. 바로 나를 가로막고 있는 환경이 나의 의지를 지배하는 상황에 놓이게 되는 것죠. 그래서 어른들이 큰 물로 가서 놀라고 하셨던 것같네요. 내가 충분히 성장할 수 있는 환경을 찾거나 아니면 스스로 만들어 가는 거죠. 주어진 환경에서 노력만 해서는 절대 원하는 성공을 얻을 수 없다는 것이 저자의 시각이에.......

영어 독해: 디에 에비(Dear Abby) 2022.04.23 [내부링크]

시카고 선 타임즈(Chicago-sun times)는 연속 3일 같은 섹션을 읽으니 한 달에 1불 구독 페이지가 뜨네요. 참고하세요. 하지만 걱정마세요. Dear Abby는 거의 무한하니까요. 오늘은 미국 이혼을 앞둔 아내의 고민이이에요. 우리나라의 위기의 가정과 아주 닮은 모습에 감정이나 감성도 많이 글로벌화 되었다는 생각을 하게 되었네요. I’ve been married for 14 years and have two kids. Our youngest is 11. 저는 14년동안 결혼생활을 해 왔고 두 아이를 가지고 있어요. 막내가 11살 이에요. For the last nine years, it has been a loveless marriage. 지난 9년동안, 사랑이 없는 결혼이었어요 Luckily, he works a lot, but when he’s home.......

필사공부법...영어뿐 아니라 모든 과목에 적용 가능? [내부링크]

세상에는 참 많은 공부법이 존재해요. 저의 관심사는 오직 단기기억을 장기기억으로 효과적으로 전환시켜주는 수단들인데요. 오늘은 인풋아웃풋 학습법의 큰 틀 안에서 인풋과 깊은 관련이 있으면서 아웃풋 효과를 가진 필사공부법에 대해서 정리해 보려고 해요. 필사공부법 필사는 말 그대로 베껴 쓰는 공부 방법이에요. 과거 성리학이 성행했던 조선시대에는 사서삼경을 필사하면서 그 의미를 되새기는 공부법이 유행했었다고 해요. 저는 어렸을 때 국민학교에 다녔거든요. 요즘에는 사라진 단지지만요. 국민학교 시절 초등학교에 입학해서 받은 숙제가 바로 국어책 한 페이지를 공책에 옮겨 쓰는 것이었어요. 지금 생각해 보면 당시에 선생님.......

최고의 변화는 어떻게 만들어지는가? [내부링크]

제목이 제 눈길을 확~~~ 끌었어요. 아마도 요즘 제가 제 삶의 최고의 변화를 만들어내기를 강력하게 원하고 있다는 생각이 드네요. 만약 그 바램이 실현된다면 저는 엄청남 성취감과 희열을 느낄 거라고 생각해요. 저자의 목소리는 다음 문장들에 녹아 있어요. 얼마나 저자가 많은 사람들과 공유하고 싶어 하는 자신이 발견한 비밀에 대해서 소중히 생각하는지 바로 알 수 있어요. 나는 트라우마를 처리하고 변형시키는 법을 배웠다. 100권 이상 책을 읽고 일기를 썼으며 나를 격려해 준 친구들 및 리더들과 나의 아픈 과거에 대해 진솔한 대화를 나눴다. 특히 다른 사람들이 삶을 개선하도록 봉사하고 도와주면서 내 과거를 돌아보는 법을 배웠.......

영어 독해: 디에 에비(Dear Abby) 2022.04.24 [내부링크]

오늘은 다소 슬픈 고민이네요. 왜냐하면 연로한 부모님에 관한 것이에요. 부모로서 자식에게 하지 말아야 할 것과 자식으로서 부모에게 하지 말아야 할 것들이 있는데, 그 선을 지키기가 쉽지 않죠. 사실 부모님에 대한 감정은 참 복합적이에요. 사람마다 그래서 통일된 부모상은 없을 거 같아요. 내담자는 과거 이혼과 관련된 부모님의 지지를 받지 못하고 버려졌어요. 아들과 단둘이 힘든 시간을 보냈고 지금은 그 일을 겪고 극복한 상태죠. 그런데 연로해지고 죽음을 앞둔 부모님은 다시 연락을 했고... 이런 상황에서 어떻게 해야 할까요? 그래도 부모에게 찾아가서 돌봐드려야 할까요? 모른척하는 것이 나을까요? DEAR ABBY: Several years .......

영어 8문형 익히기 문장 [내부링크]

이 방법은 영어구조와 시제 등 기초적이 없는 아이들, 어른들에게 단 시간에 인칭대명사와 동사변화, 시제를 익히도록 하기 위해서 고안한 예문이에요. 단어와 부사구들을 곁들여서 꾸준히 연습하면 어느 순간 아~ 하는 날이 올거에요. 도끼로 나무를 패듯 꾸준히 패면 돼요~~~~ㅋㅋㅋ 우리 아이들은 이미 익힌 것들인데, 최근에 초4 조카를 지도하기 시작했는데 도움이 되길 바라는 마음에서 정리해 보았어요. &#34;나는 학교에 간다&#34; &#34;나는 학교에 가고 있다.&#34; &#34;나는 학교에 갔다.&#34; &#34;나는 학교에 가고 있었다.&#34; &#34;나는 학교에 갈 것이다.&#34; &#34;나는 학교에 가고 (현재 집에 없다) 없다.&#34; .......

practical ecglish usage 실용어법사전 [내부링크]

자녀교육에 진심인 #강동구쌤이에요. 오늘 소개할 책은 #옥스포드실용어법사전이에요. #영어문법사전이라고 할 수 있어요. 현직 번역가나 통역사들이 가장 많이 참고하는 책이기고 하고, 중급에서 고급으로 가기 위한 관문에서 좀 더 다양한 문법설명을 찾아보기에 아주 적합한 책이라고 할 수 있어요. 효과적인 활용방법 언제 이 책을 활용할까요. 바로 중급수준 이상의 헷갈리는 표현을 찾고자 할 때 바로 활용할 수 있다는 점이에요. 이 사전을 이용해서 내가 약한 부분의 문법용례를 확실하게 정리하고 반복해서 볼 수 있거든요. 찾는 방법은 아주 간단해요. 1. 색인을 활용한다. 알바벳순으로 정렬이 되어있기때문에 내가 찾고자 하는 단어.......

중등수학, 고교수학 한 번에 익히기 [내부링크]

#중고교수학 통으로 아이들을 교육시키기 위해서 준비 중에 있어요. 아이디어는 주요 수학 영역별 개념들을 익히고, 개념필수, 응용, 복합문제를 풀 수 있는 능력을 키워줌과 동시에 세상을 수학이라는 창으로 바라볼 수 있도록 하고 싶다는 부모의 작은 바램이라고 해야 할까요? 수학이 기초가 되어 과학, 전자공학, 화학, 의학 등의 전문가로 성장해야 길게 보아 아이들 인생에 큰 도움이 될 수 있을거라 믿고 있기 때문이에요. 중고교 수학을 잘 익히고 활용할 수 있는 능력이 생긴다면 참 편리할거에요. 6개월~1년의 시간 동안 중고교 수학을 다 뗄 수 있다면 얼마나 좋을까요? 요즘 제가 그 방법을 고민하고 있어요. 해야할 것이 많은 아이.......

강동구 명랑축구 교실 1기 [내부링크]

#축구기본기 초6 아들과 초4 조카 둘을 학생으로 영입했어요. 너무나 귀여운 남자아이들 둘에게 좋은 추억과 함께 대한민국 남성이라면 반드시 알아야 하는 축구 기본기를 직접 가르쳐보기로 했어요. 일단 기념사진 먼저 찍고~ ㅎㅎ 아직 운동 전이라 경직된 느낌이네요. 학부 때 배운 축구 수업을 토대로 나름대로 기초부터 익혀야겠다고 생각했어요. 1. 몸풀기 2. 스트레칭 3. 축구원리 설명 - 인사이드 킥 - 아웃사이드 킥 일단 두 가지만....당분간은 인사이드 킥만 계속 연습할 테니까요. 3. 리프팅과 연습방법 매주 일요일 오전에 만나기로 했기에 너무 많이 진도를 나기면 안 되겠죠? 먼저 인사이드 킥 연습 15분....몸 푸는데 15분 걸렸.......

영어공부 당장 시작한다면 해야할 것은? [내부링크]

#영어발음기호 를 마스터 하지 않고서는 영어공부를 처음부터 다른 방향으로 가는 경우가 많아요. 영어는 언어이기 때문에 발음공부로 시작해서 발음교정으로 완성이 됩니다. 우리 한국어도 원어민이라고 해도 아나운서처럼 말하지 못 하잖아요. 그렇지만 의사소통에는 지장이 없죠. 단 한 가지 우리는 우리의 음소들을 정확히 발음을 할 수 있다는 점이 외국인과 다른점이에요. 왜 안들리지? 영어권 네이티브스피커들도 발음을 정확히 할 줄 알기에 별 공부 없이도 생활속에서 자신들의 언어를 습득하는데 별 문제가 없지요. 거기에 개별적인 학교교육과 독서를 통해서 어휘를 늘리면서 성장해 나가는 거죠. 그렇다면 지금까지 영어를 공부해왔.......

강동구 둘레길 100배 활용하기 [내부링크]

#강동그린웨이 Gangdong Greenway 강동구 동부 산지를 따라서 개발된 둘레길로 서울 둘레길의 한 부분. 강동구의 매력 중 하나가 강남 동부의 약간의 산지가 형성되어 있고 이를 통해서 숲속의 맑은 공기를 쉽게 마실 수 있다는 건데요. 제가 직접 가 보니 정말 너무나 상쾌하고 이 길을 이용해서 건강관리하시는 분들이 많으시더라고요. 코로나로 인한 거리두기가 전면 해제된 만큼 본격적으로 확찐자의 지방을 태워버릴 곳이 필요하시죠? 강동구민, 그리고 인근에 사시는 분들이라면 누구나 강동그린웨이를 활용해서 중강도의 걷기 운동을 할 수 있어요. 다른 높은 산에 비해서 나지막한 구릉으로 연결되고 한강까지 갈 수 있기 때문에 출발지.......

영어 독해: 디에 에비(Dear Abby) 2022.04.20 [내부링크]

친애하는 애비에게 : 여자친구는 흡연자가 끊겠다는 자신의제안을 어길 때 탄식한다.(씩씩댄다) 미국이나 한국이나 남친, 여친의 흡연자와 연애를 하는 비흡연 남성, 여성들의 고민은 공통적인 것 같아요. ^^ 오늘 고민은 남자친구의 흡연으로 인한 관계개선을 어떻게 할 것인가에 대한 것이고 애비씨는 단호하게 남자에게 선언하라고 합니다. &#34;나냐 담배냐? 그 선택은 남자가 할 것이다. 좋은 금연프로그램이 있으니 끊겠다고 생각하면 참가시켜라. &#34; 굉장히 담배에 대해서 부정적인 생각을 가지고 있고 이는 평균적으로 매우 널리 퍼진 생각이지요. 주요 단어와 용례를 정리해 볼 께요. * send me over the edge 나를 미치게 한다 * .......

초기영어 반드시 짚고 넘어가야 할 시제, 인칭 [내부링크]

#초기영어는 반드시 발음과 문장구조와 시제 3가지를 단계적으로 익히고 난 후에 어휘, 문장 확장의 단계로 가야 합니다. 인풋과 아웃풋이 매일매일 서로 조화를 이루며 배운 것은 아웃풋 방식으로 익히며 시간을 채워가야 해요. 오늘 조카아이에게 영어를 가르치기 시작했어요.(4학년, 남) 어제는 큰 조카(중1, 여)에게 발음 교정을 해 주었고요. 그렇다고 제가 막~ 고수는 아니에요. 그저 아이들의 외국어 습득에 아주 관심이 많은 부모일 뿐이죠. 각설하고 제가 우리 아이들에게 작년 봄부터 영어를 가르치면서 제일 먼저 했던 작업은 바로 인칭과 시제였어요. 인칭과 시제를 알면 저는 일단 영어의 틀은 갖춰져 있다고 생각하거든요. 누구나.......

인풋-아웃풋 학습 왜 중요할까요?(아웃풋 공부법) [내부링크]

#강동구쌤은 아이들에게 #인풋-아웃풋학습 법칙을 생활화할수록 우리의 뇌는 더 많은 것을 더 오래 기억하게 된다는 것을 직접 아이들에게 적용해 보니 알겠더라고요. :) 그래서 더 많은 아웃풋 연습 도구들이 필요하다는 생각을 하게 되었어요. 인풋은 읽기, 듣기 영역이고 아웃풋은 말하기, 쓰기 영역이기에 인풋 후에는 이를 숙달하기 위한 아웃풋이 상당 기간 지속해야 완전히 내 것이 되거든요. 인풋-아웃풋 #인풋은 진도를 나가며 매일 조금씩 새로운 것을 배우는 과정이에요. 학교나 학원의 수업을 이수하는 것이 읽기와 듣기, 체험하기 등을 통해서 새로운 것을 접하게 되는 단계지요. 인풋 없이는 어떤 아웃풋도 기대할 수 없어요. 그래.......

영어 독해: 디에 에비(Dear Abby) 2022.04.21 [내부링크]

#영어독해(고급) #독학 오늘의 고민은 멋진 남편의 이야기에요. 아마도 80대 후반이나 90대의 노신사이신 것 같아요. 자신의 건강상태를 고려했을 때 얼마 살지 못 할 꺼라는 걸 직감하고 있어요. 이 멋진 노신사는 자신의 아내를 &#34;a youthful 80&#34;라고 에비에게 소개해요. 젊음이 가득한 80대.... 와우~~~ 이렇게 젊고 예쁜 아내를 두고 먼저 죽는다는 건 함 안타까운 일이에요. 이 노신사분은 자기가 죽고나서 자신을 대신할 젊은 70대 할아버지를 찾고 있다고 해요. 노신사분의 바람이 젊은 70대 남자를 묘사하는 문장에 그대로 녹아있어요. 80후반, 90대 초반의 남편이 어리고 젊은 80대 아내에게 70대의 건강하고 에너지 넘치는 남.......

파페포포 메모리즈 [내부링크]

이 책은 추억에 관한 내용을 만화 같은 삽화와 짧은 글들로 잔잔한 생각거리를 줘요. 책을 읽고 나면 어떤 내용을 기억한다기 보다 내 지나온 시간들을 떠올리게 하는 힘이 있는 것 같아요. 마치 시간의 거울을 본 것처럼 어릴 적부터 있었던 관계(부모님, 친구, 연인, 그리고 아이)에 대해서 찬찬히 생각하게 하는 묘~한 책이네요. 누구에게나 평생 동안 혼자 간직하고픈 추억이 있다. 비 오는 날, 맑은 봄날, 5월의 어느 날... 내 기억 속의 추억들이 파도처럼 밀려오네요... 감당이 안 되게... 갑자기 커피를 마시고 싶다는 생각이 들어요. 저자님은 사랑, 의미, 관계, 시간, 추억으로 자신의 추억 속의 기억들을 끄집어 내고 있어요. 나름대.......

미국 초등학생이라면 다 아는 어휘들 1 [내부링크]

#영이기초어휘 영어의 기본적인 틀(인칭, 시제, 동사변형)과 함께 꾸준히 익혀야 할 것이 어휘 부분이에요. 어휘는 거의 무한대이지만 자주 쓰고 꼭 알아야 하는 핵심 어휘들은 어느 정도 추려낼 수 있어요. 오늘부터 틈틈이 영어 기초 핵심 어휘들을 정리해 볼게요. 쉬운 거라고 무시하다간 말할 때 막히는 경우가 생기거든요. 미국 초등학생이라면 다 아는 어휘들... https://lessonsforenglish.com/wp-content/uploads/2020/12/Human-Body-Parts-Names-Organs-in-the-Body-Expressions-and-Examples.png 신체 부위는 핵심 중에 핵심이라고 할 수 있어요. 자주 보고 익혀야 해요. 손가락으로 가리키며 &#34;this, this&#34; 하는 수준에서 벗.......

똑따백 어떻게 해야 효과적일까? [내부링크]

#똑따백 똑같이 따라읽자 백번만...ㅋㅋㅋ 제가 한 2달 정도 바빠서 미뤄뒀던 일들을 요즘하고 있는데 그 중에 제일 중요하고 재밌는 건 아들, 딸 공부 봐주기에요. 오늘도 30분간 윔피키드를 같이 읽고 발음연습, 단어연습, 퀴즈를 했고 똑따백 한 페이지를 음성파일로 만들어서 뽑아 줬어요. 너무 양이 많고 모르는 내용으로 하면 하기 싫기 때문에 이미 배운 것 중에서 발음과 문장구조를 익힐 수 있는 짧은 페이지로 정했어요. 활용방법은 아래 글 꼭 확인하세요. 똑따백 효과적 방법은? 똑따백 하는 방법은 다음 순서를 거쳐야 해요. 1. 문장을 읽고 정확히 한국어로 해석한다. 2. 모르는 어휘를 익힌다. * 단어장을 만들어야 해요 3. 단어.......

강동구에서 조깅한다면? [내부링크]

#강동구조깅 코스 추천드릴게요.... 이사 와서 여기저기 많이 둘러봤는데 특히 아침 07:00 ~08:00 어간에는 차도 많이 안 다니고 의외로 재개발 안 된 대단지 아파트 주변은 나무들도 울창하고 공원들도 중간중간 있어서 조깅하기에 아주 좋은 곳이 있더라고요... 오늘 소개할 코스는 강동구 명일동 코스에요. 총 2개 코스인데요. 약 2~3km 천천히 조깅하는데 14~20분 정도가 소요됩니다. 바쁜 아침 시간이나 퇴근 후에 준비운동과 정리운동 포함 30분이면 체력을 유지하는데 전혀 지장이 없어요. 일주일에 3번 정도만 하시면 건강을 유지할 수 있어요. ^^ #강동구조깅코스1 첫 번째는 고덕1동 고덕산 밑입니다. 붉은색으로 표시를 했는데요 이곳.......

#감정평가사 시험 [내부링크]

#감정평가사준비 를 위해서는 1차 법령 과목과 2차 3과목(실무, 법령, 이론)을 준비해야 합니다. 1차 과목은 민법, 경제학원론, 부동산학원론, 감정평가관계법규, 회계학 총 5과목 객관식 문답형이에요. 2차 과목은 감정평가실무, 감정평가이론, 감정평가 및 보상법규 총 3과목이고 주관식 서술형이에요. 앞서 본 표에서 처럼 2월 초 접수, 4월 초 1차 시험, 7월 중순 2차 시험 순이고 매년 차이는 있지만 거의 비슷한 간격으로 시험을 준비합니다. 1. 단기 전략(1.6년) 많은 최연소 합격자와 단기 합격자들의 합격수기를 분석해 보면 결심이 섰을 때 2차 공부를 시작하고, 가을에 1차 공부에 짧고 굵게 시간을 투입하여 합격점수를 만들고 2차 시.......

#내신영어공부방법 [내부링크]

#내신영어공부방법 은 아주 간단해요. 중간고사와 기말고사의 가장 큰 특징은 시험범위가 정해져 있다는 사실이에요. 이런 경우에는 시험범위에 나와 있는 모든 내용을 반복해서 숙달하게 되면 자연스레 고득점을 하게 되고 고득점을 유지하는 과정 속에서 실수를 줄이는 노하우가 축적되게 돼요. 내신공부의 경우 완주를 하면 성공하는 건강마라톤에 비유할 수 있어요. 완주를 하면 자신을 이기고 고득점을 받는 것이고 그렇지 못하면 기대 이하의 성적표를 쥐게 되는 것이죠. 내신의 경우에는 인생에 단 한 번의 기회뿐이고 다시는 주어지지 않는다는 특징도 있어요. 따라서 자신의 인생 기록을 단 한 번의 시험으로 숫자로 결정짓는 의식이라.......

수능 D-212 중등수학부터 [내부링크]

#수능준비 하는데 일단 올해는 주요 과목 위주로 어느 정도 수준을 끌어올린 다음 내년에는 기타 과목까지 고득점을 노리는 방향으로 할 예정이에요. 본업도 있고 여러 가지 진행하는 일도 있기에 수능에 집중하기에는 여러모로 어려운 점이 많은데 최대한 삶의 패턴을 단순화하려고 노력 중이에요. 주식도 안 보고, 뉴스도 안 보고, TV 드라마도 안 보고... 오늘은 중학 수학 과정을 전반적으로 훑어보고 있어요. 한두 달은 더 수학을 잡고 있어야 할 것 같은 느낌을 받았어요. 근 30년 만에 다시 보는 내용이지만 흥미는 있다고 생각해서 다행이에요. 나이 들어서 수학을 다시 보니 학부 때도 느끼지 못했던 철학적 의미까지 더 잘 다가오는 것.......

안씨가훈...후손들에 대한 사랑고백 [내부링크]

삶에 대한 방향키를 잃어버렸을 때 읽은면 좋은 책이에요. 도대체 어떤 사람이길래 가훈을 책으로 만들정도로 할 말이 많은 걸까? 책 제목대로 안씨 집안 후손들을 위해서 썼지만 안씨를 빼면 그 내용이 너무나 보편적이어서 한 권의 리더십책을 읽은 기분이 들 정도에요. 한 가지 유의할 점은 약 1,400년 전에 씌여졌기 때문에 시대적 배경을 고려해서 읽어야 할 부분이 있어요. 예를 들어서 남녀관계가 그렇죠. 요즘에는 남녀평등시대였지만 당시에는 남성중심 사회였기 때문에 그러한 시대적 사상들이 있는 지침도 있어요. 그런데 그 부분만 제외하면 요즘에 적용해도 거의 맞아 떨어져요. 지은이는 중국의 안지추라는 학자로 산동성 출신이에.......

BMW 미니 해치백 EV 배터리 용량은? [내부링크]

#BMW미니해치백EV 타러 다음주 주말에 #수원오토월드 에서 시승행사에 신청을 했어요. 꼼꼼하게 외관 내관 등을 사진으로 잘 찍고 제가 느낀 장단점을 아~주 주관적으로 적어보도록 할께요. 통상 시승하고 와서 글을 쓰지만 시승 전에 글을 쓰는 이유는 전기차에 대한 기대감과 실용성 측면에서 더 많이 생각을 하고 정리하기 위해서에요. ㅋㅋㅋ 기아, 현대에서도 최근에 전기차를 개발하면서 중고차 시장 진입도 선언을 한 상태인데요. 주요 내용을 보면 결국 배터리와 관련이 되어 있어요. #BMW미니해치백EV 의 모터는 32.5kwh 배터리 팩으로 구성되어 있어요. 우리나라 전기차 쏘울과 비교를 해 보면 쏘울E는 1회충전으로 148km를 가고 배터.......

[공유] [고도원의 아침편지] 심리적 거리 [내부링크]

거리두기가 코로나 말고도 개인간에도 필요하다는 것.... 꼭 사랑하는 고슴도치의 사랑을 보는 것 같아요.

2022 미니 해치백 전기차 특징 정리 [내부링크]

#BMW Mini 해치백 #전기차 시장에 도전장을 내밀었어요. 정말 기쁜 소식이라고 생각합니다. 최근 글로벌 경제가 우크라이나 사태와 그로 인한 인플레로 신음하고 있는데요, 각 국에서는 전기자로의 전환을 서두르는 정책을 잇달아 발표하고 있습니다. 우리 나라도 전기차의 보급률을 높이기 위한 친환경 차량 지원에 적극적입니다. 서울시내 전기충전 인프라도 대폭 늘릴 계획이고 전국의 충전인프라도 구축이 단계적으로 될 예정입니다. 이제 대세는 전기차가 될 가능성이 높고 화재사고 같은 단점은 빠르게 줄어들꺼라는 생각이 듭니다. 오늘 2022 미니 해치백 전기차 소식이 최근에 있었잖아요. 그렇다면 어떤 특징이 있고 어떤 사람들에게 유.......

2022년 수능 일정 [내부링크]

#2022수능 을 준비하기 보다는 딸이 중2이기 때문에 수능에 대한 관심도를 높이기 위해 딸이 대학수능을 보는 해까지 매해 수능을 보려고 합니다. 40대 중반으로써 쉽지 않겠지만 매년 보다보면 흐름이 보일꺼고 아이를 직접 지도하는데 큰 아이디어들이 떠오를꺼라는 강한 기대감이 있습니다. 수능 95년 가을에 마지막으로 봤었는데요 벌써 20년 가까이 되었으니 많이 변했을꺼라 생각합니다. 하지만 저에게는 그간의 경험이라는 노하우가 있으니 도전을 해 봐야겠어요. 전 과목을 공부하려면 힘들겠지만 주요과목 위주로 준비하고 나머지는 찍어도 저에게는 5년 후의 수능을 위해서 좋은 점이 더 많으리라 생각합니다. 벌써 두근두근 하네요. 그.......

수능준비 1일차 영어 기출문제 확인 D-213일 [내부링크]

#2022수능준비 40대 도전자인데 타깃 연도는 2027수능입니다. 첫아이가 그 해에 수능을 봅니다. 저는 미리 준비하는 차원에서 올해부터 5차례 수능을 볼 예정입니다. 아마도 준비하다가 도가 터서 학원 같은 걸 차릴지도 ㅋㅋㅋ (희망 사항이었어요) 암튼 제가 전 과목을 공부하기 위해서는 좀 시간 배분이 필요한데요... 본업도 하면서 야간과 주말에만 시간을 내야 하기 때문에 주요 과목 위주로 크게 크게 해 볼 생각이에요... 특히 수학은 작년 문제를 풀어보니 다시 싹~ 공부해야겠더라고요. 영어는 어느 정도 괜찮아서 다행이고요. 국어, 영어는 기출 위주로 무한 반복할 예정이고요. 과학은 책 한 권을 정해서 단기간에 주요 핵심 개념들.......

강동구평생학습관 도서관 카드 만들기 [내부링크]

어제 도서관 카드를 발급받았어요. 이사 다닐 때마다 만든 카드가 여러개 인데 요즘에는 #리브로피아 앱이 있어서 도서관카드를 다 들고 다닐필요가 없어서 너무 좋은 것 같아요. 저는 최근에 강동구로 이사와서 2달째 살고 있는데요 강동구의 매력에 흠뻑 빠져버렸답니다. 한강도 걸어서 20분이면 가고, 구석구석에 있는 작은 공원들, 편리한 상업시설, 편리한 교통 등등 너무너무 동네에 애착이 가요. 더군다나 #배재고와 #한영외고가 위치해 있고 교육열도 매우 높아서 정말 아이들 키우기에 좋은 환경이라는 생각이 들었어요. 거주비용도 강남 3구에 비하면 아주아주 착하고요. 외곽으로 빠져나가는 고속도로 등은 이루 말하기 어렵게 가깝고.......

강동구 고덕산엔 뭐가 있을까? [내부링크]

#강동구고덕산은 나즈막한 한강변 동산이에요. 그렇지만 강동구에서 시작해서 한강까지 연결되어 있는 아주 아름다운 산이랍니다. 운동삼아 서울 둘레길을 걷는 낭만은 해 보신 분들은 아실꺼에요. 암사정수장에서 올라가는 길이 있어요. 길들이 정말 반질반질할 정도로 사람들이 많이 다니는 강동구의 허파라고 할 수 있겠네요. 황토길을 따라서 여름에는 맨발로 걸어올라가도 참 좋겠다는 생각이 들었어요. 사진은 못 찍었는데 입구 옆에 수돗물로 발을 씻을 수 있도록 해 놓았고, 에어건으로 먼지도 털어버릴 수 있도록 했놓았거든요. 강동구에 무한 감사를 드릴 일이지요. 황토길을 올라가다보면 고인돌사랑회에서 고인돌 인증을 한 고인돌터.......

#한자검정자격시험 왜 준비해야 하나? [내부링크]

저의 답은 풍부한 어휘력을 키우기 위해서 입니다. 이는 각종 언어능력에 특히 유용한데 아이들의 경우 이해력을 높이는데 한자만큼 빠르고 효과적인 방법은 없다고 생각해요. 저도 아이들 영어를 가르치기 위해서 한자어 공부를 같이 시켰는데요 어려운 영단어의 뜻이 다 한자어로 되어있는데도 한자어로 설명하면 금방 이해를 하더라구요. 그래서 계속해서 한자어 공부를 시켜보려고 합니다. 큰 딸은 5급을 합격해서 올 여름에는 4급에 도전하고 초6 아들은 6급에 도전하려고 해요. 하루에 몇 개씩 외우면 되는데 스스로는 힘들어서 매일 쪽지시험을 보고 있어요. 공부를 다 하면 스마트폰 사용할 수 있도록 하고 있구요. 그렇다면 #한자급수자.......

공부머리 독서법 [내부링크]

이 책은 읽으면서 딱 한 가지가 머릿속에 남아요. 독서.. 재미있는 독서가 아이들의 두뇌를 발달시키고 상상력을 키워준다는 점이에요. 저자는 공부를 잘한다는 것을 &#34;글을 읽고 이해하는 능력이 높은 사람&#34;으로 정의하고 있어요. 생각해 보면 당연한 이야기이지만 생각보다 한 문장을 읽고 이해하는 정도는 사람마다 천차만별인 것을 알 수 있어요. 천지현황... 이 네 글자를 보고 무엇을 떠올릴 수 있을까요? 우리가 잘 아는 하늘 천, 땅 지, 검을 현, 누루 황입니다. &#34;하늘은 검고 땅은 누렇다&#34;라는 천자문의 첫 구절입니다. 이를 천지현황이라고 했을 때 어떤 이미지와 스토리, 그리고 그 의미를 이해했을까요? 사람마다.......

중간고사 계획 세우기 [내부링크]

오늘 딸아이와 미팅을 했어요. 중간고사 D-10... 중요한 시기이고 10일을 어떻게 보내느냐에 따라서 결과는 천차만별입니다. 우선 전체 시험범위를 살펴보고, 남은 시간 동안 몇 번을 볼 수 있을지 계산을 했어요. 최근까지 개인 공부를 계속 하긴 했기 때문에 준비 계획은 다음과 같아요.... 수학 4.18~24 문제풀이 반복... 교과서... 프린트물 영어 4.18 1과 중요 부분 체크 4.19 2과 체크, 4. 22 1, 2과 복습 문제풀이 과학 4.20 외울 부분, 이해할 부분 체크 4.21 문제풀이 1차 이것을 한 세트로 4. 25~27 집중 반복.... 틀린 문제 위주 반복 풀이. 제가 보기에는 분량이 많이 않았는데 딸아이에게는 부담스러울 수도 있겠죠. 내일부터는 실.......

중학수학 바로보기 [내부링크]

#중학수학바로보기는 수학책으로는 드물게 서술형으로 되어 있어요. 마치 수학이론서처럼 서술하는 방식이 뇌를 더욱 자극하고 생각하도록 한다는 점에서 아주아주 좋은 책이라고 생각해요. 중학과정을 마쳤거나 중학과정을 공부하는 학생들에게 읽히면 아마도 수학에 대한 관점이 많이 정립될 수 있을 거라는 생각이 드네요. 저는 요즘 나온 개념서들도 아주 좋지만 1% 부족한 부분을 #중학수학바로보기가 채워줄 수 있을 거라는 생각이 들어요. 수학의 기본역사를 읽는 느낌도 나면서 아~ 그렇구나. 1은 자연수지만 소수와 합성수와는 다른 독립적인 숫자이구나. 0의 개념은 정립되는데 시간이 많이 걸렸구나... 등등 숫자에 대한 개념과 그의.......

딸 중학수학 도전기 시작 [내부링크]

중학교 2학년 우리 딸은 학원을 다녀본 적이 없다. 또 학원에 보내서 효과를 거둘 만한 동기부여가 아직은 약한 상태이다. 이제부터 딸에게 자신감을 불어 넣기 위해서 학창시절부터 나름 공부에 자신이 있었던 사람으로서 직접 가르쳐보기로 했다. 중학수학의 대표개념들은 총 100여개가 좀 안 된다. 도서관과 서점에서 중학수학 문제집들을 집중 분석한 결과 빠르게 진행하면 석 달 열흘이면 주요 개념들을 1차로 익힐 수 있다. * 참고로 작년에 윔피키드로 영어를 가르쳐보니 2달만에 주요 문법을 다 터득하고 단어 50개, 영작 5문장씩 매일 쪽지시험을 봤던 경험으로 볼 때 수학의 양은 훨씬 적다. 계획은 대략 다음과 같다. 1단계: 순수하게.......

블로그부업 [내부링크]

#블러그 시작 평범한 40대 중반으로서 새로운 도전적인 일을 시작하기로 했다. 그런 의미에서 [누구나 하루 30분 투자로 월100만원 더 버는 블로그부업]이란 책을 알게 됐다. 블로그에 대한 인식이 과거와 완전히 달라지게 된 것은 블로그의 전파성과 확장성을 통해서 윈윈하는 시스템과 생태계가 구축되었기 때문이라는 것을 알았다. 생소한 단어들 CPA, CPS 등등 블로그 마켓팅 용어들을 이해하는 데도 큰 어려움이 없었다. 2년 전에 출판된 책이지만 네이버의 블로그운영 팔러시와 평가 체계가 있다는 것도 새롭게 알게 되었다. 아직 첫 걸음이지만 앞으로 계속해서 꾸준히 할 생각이기 때문에 조급함은 버리고 나만의 매력을 발산할 그 날까.......

마흔의 돈 공부...나만의 돈 줄 만들기 방법 [내부링크]

확실히 인생 2막 직전에 서 있다. 아이들은 이제 5~6년 후면 대학에 들어갈 나이가 되었고 무작정 스스로 성정하기만을 기다릴 여유가 없다. 마음이 급하다. 어떻게 할까? 40대들이 밤잠을 설치면서 고민하고 있는 주제가 아닐까? 어릴적 아버지와 어머니의 근심어린 표정을 보았던 나는 정확히는 몰랐지만 부모님의 근심을 느낄 수 있었던 중학생이 되었을 때 한 가지 결심을 했다. 어떤 사람이 될까? 어떤 어른으로 자라야 스스로 부모님 어깨위의 부담을 덜어드릴 수 있을까? 내가 했던 선택은 그간 무관심했던 공부에 매진해 보는 것이었다. 결과적으로 학창시절 학원 한 번 안 다니고 비싼 문제집도 사지 않았던 나의 성적은 수직상승했고 중.......

100만 클릭을 부르는 글쓰기 [내부링크]

드디어 본격적인 글쓰기 작업을 하기 전에 효과적인 글쓰기에 대한 이해도를 높일 시간이에요. 어려서 책을 좋아하고 문과에 교육분야에서 석사학위도 받고 논문, 책 출판, 번역, 학부강의 등의 경험이 있기에 글쓰기에 익숙한 경험을 가지고 있지만 블로그는 또 다른 세상아닐까요? ^^ 2030뿐 아니라 나와 비슷한 생각을 가진 사람들 중 성공한 사람들의 모습을 한 번 쯤 리뷰해 볼 필요를 강하게 느꼈어요. 이 책은 글쓰기에 대한 기출해설집같은 느낌을 누어서 참 좋았어요. 다양한 질문에 대한 답들을 어떻게 효과적으로 표현할 것인가? 가독성과 이해도를 높이기 위한 연습은 어떻게 할 것인가에 대한 저자의 고민을 느낄 수 있었어요. #100.......

갖고 싶다 BMW X1 [내부링크]

사람들의 욕구 중에 이동욕구가 있죠? 게다가 폼까지 난 다면 더할 나위 없을 겁니다. 2022년 #BMWX1은 기존의 충성고객뿐만 아니라 비싸지 않은 수준에서 SUV를 폼나게 탈 수 있다면 한 번 관심가져볼만 해요. 첫 번째는 넓은 실내공간이야기로 시작해야 할꺼 같아요. 운전을 해 본면 알겠지만 SUV 타시는 분들은 넓은 실내공간과 탁트인 시야가 주는 매력을 절대 버릴 수 없고 코로나가 끝나고 차박이라도 할라 치면 실내공간이 당장 문제가 되잖아요. 아마 올 여름에 캠핑족에게 코로나 전의 갬성을 느낄 수 있는 시간이 되지 않을까 생각합니다. 또 저처럼 골프를 친다면 적재공간도 넉넉해야 하는데 뒷자석을 4:2:4로 셋팅하면 약 1,550리터.......