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면역력 떨어지면, 면역력에 좋은 식품 먹어요 [내부링크]

건강을 챙기려면 무엇보다 면역력 관리에 힘써야 합니다. 면역력 떨어지면 쉽게 지치고 병치레를 자주 하기...

여성 갱년기 영양제로 좋은 음식, 놓치지 마세요! [내부링크]

여성 갱년기 영양제로 좋은 음식, 놓치지 마세요!갱년기란 난소의 노화로 인해 생리가 멈추고 각종 증상이 ...

기침 많이 할 때에 좋은 차, 멈추는 법 분석 [내부링크]

기침은 인체의 자연스러운 반응으로 호흡기에 분비물이 많이 생기거나, 기도 안쪽으로 이물질이 들어왔을 ...

중성지방이란, 수치 낮추는 음식 검토 [내부링크]

우리 몸에 있는 지방은 '신체 활동에 쓰이는 것(중성지방)'과 '세포 및 조직을 구성하는 것...

점심때까지 뱃속이 꺼지지 않았을 정도 [내부링크]

언젠가 아침에 굉장히 배가 고팠던 적이 있어요~그래서 보통은 계란 한두 개로 대충 때우는데이날은 편의점...

누군가는 결국 김치를 찾고 말았어 [내부링크]

요즘 세상 참 편해진 것 같아요~조금 출출해서 간식을 먹으려고 하는데집에 감자, 고구마가 있더라구요?예...

갱년기 건강식품, 갱년기 영양제 찾는 팁 [내부링크]

갱년기 건강식품, 갱년기 영양제 찾는 팁갱년기는 흔히 '제2의 사춘기'라고 불리는데요. 그만큼 ...

동맥경화증 증상, 관리에 좋은 음식 찾기 [내부링크]

혈관은 우리 몸 전체에 뻗어 있어 혈액이 각종 세포에 영양소를 공급하도록 돕습니다. 혈관의 종류는 세 가...

매일 이런 것만 먹었음 좋겠다 [내부링크]

요즘 통 집 밥을 못 먹고 다닌 것 같아요..약속이 많기도 했고, 늦게 끝나는 날들도종종 있어서밖에서 대충...

홍삼 진세노사이드 효능 기준 3가지를 참고! [내부링크]

홍삼은 품질이 우수한 인삼을 엄선해 껍질째로 찌고 말려 제조합니다. 이때 붉은빛을 띠게 되어 홍삼(紅蔘)...

혈액순환에 좋은 음식 요즘 인기인 것은? [내부링크]

우리 몸속의 혈관 길이를 모두 더하면 12만 km에 달합니다. 이는 지구 둘레를 3바퀴나 돌 수 있는 길이입니...

자꾸 졸려요 피로, 피곤할때 푸는법은 바로?! [내부링크]

날이 더워지면서 피로 때문에 '자꾸졸려요'라는 말을 하는 사람이 많습니다. 정신, 육체가 모두 ...