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전주 하타요가 / 고운요가 / 평화동요가 [내부링크]

오늘 첫 눈 내렸어요!오늘 첫 눈 맞죠오?저는 올해 눈 처음 보네요월요일 아침부터 엄청 열심히수련 했어요할때는 힘들어도 하고 나니엄~~청 개운하죠?초보자분들은 ‘어떻게 여기를 다녀?다들 너무 잘하잖아!’하시겠지만!!!!!다니기만 하신다면 할 수 있답니다그대신 꾸! 준! 히!꾸준히 수련해주시는 우리 회원님들너무나도 감사합니다c

전주 고운요가 / 전주 하타요가 / 전주 평화동요가 2020년 1월의 시작 [내부링크]

안녕하세요 :)고운요가의 원장 최고운입니다c2020년이 시작하고 나니그동안 결석하셨던분들이 나오시기 시작했어요!12월의 출석률은 얼마나 저조했는지 나오신 분들은 아시죠?c매번 수업이 이렇게 꽉 차지는 않답니다 !저희 요가원 회원님들이 워낙 잘 하시다 보니요가원 등록을 망설이시는 분들이 많다고 하네요저희 회원님들은 오래 꾸준히 해주셨기 때문에잘 하시는 거랍니다.꾸준히 하는게 힘드신거 압니다하지만!!! 꾸준히 6개월만 나오신다면‘왜 내가 그런 쓸데없는 걱정을 했지? 나도 할 수 있잖아!!!’ 하시면서스스로 나오시게 될 거에요 !누구나 처음에는 뻣뻣하고 힘들어요 당연한 거랍니다!꾸준히 수.......

2019 bali spirit festival [내부링크]

아름다운 발리 섬의 우붓에서 매년 3월마다 진행되는 특별한 요가& 명상인들의 축제인발리 스피릿 페스티발에 참석하고 왔어요!얼마나 기대하고 갔다구요같이 가 준 신랑이 너무 고마웠어요사람도 많고 !볼 거리도 많고 !!즐기고 배울게 얼마나 많았다구요 !!!너무너무 좋았답니다얼마나 수업이 좋던지...그립네요선생님의 핸즈온과수련받는 사람들의 질문 그리고 수련을 받는 분위기잊혀지지 않네요!수업끝나고 잠시 목을 축이고돌아다니는 중에 엄청 에너지가 넘치는 곳에이끌려서 맨 뒷자리에 매트를 깔고따라하기 시작했어요!“와우 내가 원했던 수업이야!” 라고 신랑에게 말하고 열심히 수련했어요!신랑이 계.......

전주 하타요가 / 고운요가 / 평화동요가 / 정통요가 [내부링크]

저도 수련을 받는 사람이랍니다!제가 열심히 수련해야 우리 회원님들께더 좋은 수업을 할 수 있습니다그리고 저도 수련하지 않으면 몸이 엄청 아프답니다요가를 좋아서도 시작했지만시작한 계기는 몸이 안좋아서 시작했습니다 !어쩌다보니 20년을 넘게 해 온 전공을 포기하고요가의 길로 들어섰지요후회하지 않아요! 저한테는 요가의 세상이 너무나도 좋았어요남들과 경쟁하지 않고 내 자신을 바라보고내 몸을 느끼는 느낌이 묘했어요처음에는 잘하시는 분들을 보면서 ‘부럽다 나는 언제 저렇게 해보지?’ 라는 생각을 안한건 아니랍니다꾸준히 계속 하다 보니‘아 수련을 꾸준히 하면 되는구나’‘안되는 것은 없구나’ 를.......

전주 하타요가 / 고운요가 / 평화동요가 / 고운요가 1기 요가지도자과정 [내부링크]

2019년 9월에 시작한고운요가 요가지도자 과정 1기가12월에 막을 내렸어요!시험은 끝났지만 아직 모의수업 과정중이랍니다그동안 회원으로 꾸준히 따라와주시다가요가 지도자 과정을 밟는 선생님으로 더 깊게 만나게 되었네요 !평소에도 아사나를 잘 따라와주었는데지도자 과정을 하며 이론과 함께 아사나를 하니깊어지시는 모습이 보기 좋네요!배움에 있어서 힘들었을 우리 선생님들정말 수고 많았습니다️앞으로 요가인으로써 더 좋은 삶과더 좋은 사람, 더 좋은 강사가되시길 바랍니다c문의가 많은 2기는!!!3월에 시작할 예정이오니관심있으신 분들은요가원으로 문의 바랍니다문의 전화 0632220484

수련시간표/문의방법 전주 고운요가 하타요가 평화동요가 [내부링크]

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