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스티커가 필요없는 폐가구 무료수거 방법 [내부링크]

처리하기 힘든 폐가구, 무료수거 신청해 보세요! 봄이 찾아 오면서 평소보다 이사를 하는 집이 많습니다. 이사를 하면서 집에서 사용하던 가전제품이나 가구 전부를 옮기기도 하지만 낡은 가구나 가전제품은 그것을 버리고 이사를 하게 되는데요. 특히 부피가 큰 가구를 처리하기가 여간 쉬운 일은 아닙니다. 더군다나 처음 폐가구를 버리는 경우 어떻게 버려야 하는지 잘 모르는 경우가 많습니다. 폐가구를 버리기 위해서 우선 종량제 봉투에 버리는 것이 일반적인데요. 그러나 부피가 큰 가구는 종량제 봉투에 넣어 버리는 것이 불가능합니다. 그런 경우 시청이나 주민센터 처럼 공공기관에 수거비용을 지불하여 배출신고 필증을 받아야 합니다. 스티커 피용은 폐가구의 크기 및 종류에 따라 달라집니다. 필증을 받았다면 폐가구에 부착한 후 지정된 장소에 버리면 수거해 가는 방식입니다. 폐가구 버리는 비용을 아끼고 싶다면 폐가구를 무료로 수거하는 업체를 이용하는 방법이 있습니다. 한국그린센터라는 업체에서 폐가구를 무료로

강아지가 핥는 이유, 부위별로 달라요 [내부링크]

강아지와 함께 오랫동안 생활하였다면 어느 정도 강아지가 보내는 행동의 의미를 감각적으로나마 파악하게 됩니다. 하지만 강아지를 키우기 시작한지 얼마되지 않았다면 강아지가 하는 행동들에 대해 왜 저런 행동을 하는 것일까라는 의문을 품게 됩니다. 동물은 사람과 달리 언어로 의사를 전달할 수 없기 때문에 행동으로 신호를 보낼 수밖에 없습니다. 그래서 강아지를 키우고 있다면 기본적인 강아지의 행동과 그 의미를 미리 파악하고 있는 것이 많은 도움이 되는데요. 그중에서도 강아지가 여기저기 핥는 이유를 아는 것도 강아지와 함께 하는데 있어 많은 도움이 됩니다. 강아지가 핥을 때, 핥는 대상과 신체 부위에 따라 그 의미가 달라집니다. 특히 강아지 신체의 한 부위만 계속해서 핥고 있다면 질병일 가능성이 있기 때문에 미리 대처를 할 수 있습니다. 이제부터 강아지가 핥는 여러 이유들에 대해 알아보겠습니다. 강아지가 사람의 얼굴과 입을 핥는 이유 강아지가 어릴 때 어미 강아지가 핥는 모습을 볼 수 있습니다

혓바늘 원인 및 혓바늘 없애는 법 [내부링크]

살아가면서 죽을 병과 같이 큰 병에 걸리면 안 되겠지만, 한 번 이상 자주 발병하는 다양한 증상이 있습니다. 특히 작은 부위의 부상이 하루 종일 신경 쓰이게 만들면서 그로 인해 짜증이 나게 하는 몇 가지 증상들이 있습니다. 구내염과 손이나 발에 조그마한 가시가 박히는 것과 같은 것인데요. 이 외에도 혓바늘이 돋는 경우에도 하루 종일 아무 일도 못하게 합니다. 혓바늘은 혀에서 맛을 느끼게 해 주는 혀의 심상유두에 염증이 발생하면 나타나게 됩니다. 이 염증으로 인해 붉게 솟아올라 혀를 바늘처럼 찌르는 듯한 통증을 느끼게 되는데요. 그래서 이름이 혓바늘이라고 부르고 있습니다. 혓바늘은 혀에서 발생하는 매우 작은 궤양의 일종이라고 할 수 있습니다. 혓바늘이 돋은 상태에서 음식을 섭취하거나 말을 하게 되면 통증 때문에 불편함을 느끼게 됩니다. 이렇듯 일상생활을 하는 동안 스트레스를 받게 하는 혓바늘의 원인은 다양하다고 할 수 있습니다. 지금부터 혓바늘이 발생하는 원인과 혓바늘을 없애는 방법에

간단한 아이폰 재난문자 끄기 설정 방법 [내부링크]

중요한 회의나 사람들이 많이 모여 있는 공공장소에서 갑자기 알림 소리가 나게 되면 당황하게 됩니다. 그리고 계속 문자가 오는데 무음이나 진동이 아닌 소리로 설정이 되어 있다면 결국 주변에 민폐를 끼치게 되는데요. 요즘 이러한 현상이 자주 발생하고 있습니다. 바로 코로나 바이러스로 인한 긴급재난문자인데요. 이렇게 긴급재난문자가 자주 오면서 갑작스러운 알림 소리에 깜짝 놀라게 됩니다. 특히 카페와 같이 공공장소에 있을 때, 다른 사람들의 알림 소리와 함께 "삐~ 삐~" 거리면서 스마트폰이 울리기 시작하면 깜짝 놀라면서 당황하게 됩니다. 물론 긴급재난문자이기 때문에 평소에 알림 소리가 나면 지진이나 화재 등 사건사고를 피할 수 있어 많은 도움이 될 수 있습니다. 하지만 지금과 같은 시국에 긴급재난문자 알림이 너무 자주 울려서 도움이 되다 못해 오히려 방해가 되는 상황이 발생하고 있습니다. 그래서 아이폰 유저인 경우, 자칫 소음공해가 될 수 있는 아이폰 재난문자 끄는 설정 방법에 대해 알아

소변 거품 원인, 무조건 건강 이상일까요? [내부링크]

간단하게 매일 건강 상태나 컨디션을 알아볼 수 있는 방법이 몇 가지 있습니다. 그것은 소변이나 대변을 통해 알아보는 것인데요. 대변의 색깔이나 상태를 확인하거나, 소변을 본 뒤 소변색과 소변 거품을 확인하여 건강 상태를 확인하게 됩니다. 대변보다 소변을 보러 화장실에 자주 가기 때문에 몸의 건강 상태를 소변을 통해 자주 확인할 수 있습니다. 특히 아침에 일어나서 소변을 봤을 때, 평소에 깨끗한 소변이 나오다 어느 날 소변에서 거품이 나는 것을 보게 되면 지난밤에 잘못 먹은 것은 없는지, 건강이 안 좋아졌는지 신경 쓰게 됩니다. 변 색깔과 상태로 알아보는 건강 다양한 건강의 척도가 있지만 일상생활에서 어떠한 장비를 가지고 있지 않더라도 건강 상태를 알아보는 방... blog.naver.com 소변의 거품을 거품뇨라고 하는데 거품뇨의 경우 몸 상태가 좋지 않을 경우 발생할 수 있기 때문에 예사롭게 넘겨서는 안 됩니다. 물론 어떤 음식을 섭취하였느냐에 따라 거품이 생겼다가 다시 안 생길

평수에 맞게 에어컨 선택하는 계산법 [내부링크]

한국의 습한 날씨는 외국인도 적응하기 어렵다고 합니다. 물론 동남아시아나 일본과 같이 한국보다 더 습한 나라도 많지만 그렇다고 한국에서 살아야 하는 입장에서 다른 나라의 습한 더위로 위로를 삼기에는 한국도 만만치가 않습니다. 그래서인지 두 번 다시 여름 더위로 고생하기 싫어서 여름이 되기 전, 에어컨 구입을 알아보는 분들이 많습니다. 그런데 에어컨을 구매하는 데 있어 에어컨의 소비전력을 기준으로 해야 하는지 아니면 무조건 스탠드형 에어컨으로 구매해야 하는지 등, 어떤 것을 기준으로 잡아야 할지 잘 모르는 경우가 있습니다. 한 가지 기준을 말씀드리면 에어컨은 현재 거주 중인 집의 형태와 면적에 따라서 선택하는 것이 좋습니다. 집의 형태와 면적에 따라 에어컨의 출력이 달라지고, 출력은 곧 전기세와 관련이 있기 때문입니다. 만약 집의 면적보다 너무 작은 평수의 에어컨을 선택한다면 에어컨을 아무리 세게 틀더라도 집안이 시원해지지 않는 사태가 발생합니다. 그리고 설정된 온도까지 실내 온도를

에어컨 전기세 절약하는 꿀팁 [내부링크]

매번 반복되는 여름이지만 해가 갈수록 더욱더 더워지는 듯한 느낌이 듭니다. 우리나라 기후가 아열대라 바뀌고 있다는 뉴스도 있는데요. 그래서인지 올해 여름은 작년보다 더 덥다고 합니다. 그러한 뉴스 때문인지 냉방용품의 수요가 급증하고 있습니다. 더운 여름에는 거리를 걷는 것조차 힘이 들고 폭염은 사람을 지치게 합니다. 그리고 야외에 있으면서 너무 더운 나머지 카페나 백화점과 같이 에어컨이 켜져 있는 곳에서 눌러 앉고 싶다는 생각이 들게 합니다. 그리고 외출 후 집에 돌아오면 곧바로 선풍기나 에어컨을 켜게 됩니다. 당장의 더위 때문에 전기세 폭탄은 생각지도 않고 에어컨을 오랫동안 켜는 경우가 발생할 수 있습니다. 나중에 고지서를 보고서야 후회를 하게 되는데요. 이렇듯 계속되는 폭염이더라도 에어컨 전기세가 많이 청구될까 봐 에어컨을 충분히 활용하지 못하는 가구도 있습니다. 그래서 더운 여름에 적은 전기세만 납부하면서 에어컨을 효율적으로 사용하는 방법인 에어컨 전기세 절약하는 꿀팁에 대해

남자 향수 뿌리는 법과 약간의 팁 [내부링크]

날씨가 점점 더워지는 여름이 다가올수록 몸에서 나는 체취에 신경을 쓰게 됩니다. 땀 냄새가 너무 심하다면 데오도란트를 사용하기도 하는데요. 하지만 다양한 향에 관심이 있다면 여자든 남자든 향수를 선호하는 경우가 많습니다. 특히 길을 걷다가 옆을 스쳐 지나가는 상대방에게서 좋은 향이 난다면 한 번쯤 뒤를 돌아 쳐다보는 경우가 있습니다. 그리고 어떤 향수를 뿌리는지에 따라 그 사람의 이미지가 달라 보이기도 하는데요. 어떻게 하면 향을 더 오랫동안 진하게 유지할 수 있는지 남자 향수 뿌리는 법과 팁에 대해 알아보겠습니다. 손목 및 귀 뒤 남자 향수 뿌리는 법은 여성과 비슷합니다. 그래서 가장 사라들이 많이 뿌리는 위치는 손목과 귀 뒤쪽인데요. 이곳에 맥박이 뛰어 향을 더 멀리 날릴 수 있기 때문입니다. 그럼 겨드랑이에 뿌려도 되지 않을까라는 의심을 해 볼 수도 있는데요. 겨드랑이와 같이 땀이 많이 나는 부위에 향수를 뿌리게 되면 체취와 섞여 향수의 향이 변질될 수 있기 때문에 땀이 많이

발냄새 없애는 법으로 안심하고 신발 벗기 [내부링크]

겨울에 발냄새로 신경 쓰는 사람은 별로 없습니다. 그러나 여름이 다가올수록 점점 신발 벗는 것을 꺼리는 사람이 있습니다. 특히 회식을 갔는데 바닥에 앉는 식당에 가거나, 다른 사람 집에 방문했을 때 신발을 벗기가 난감할 정도로 발냄새가 많이 나는 사람이 있는데요. 이렇게 되면 좋았던 이미지가 한순간에 날아가게 됩니다. 발냄새는 남녀 불문하고 날 수 있습니다. 그리고 겨울보다 여름에 더욱 심하게 나는데, 아무래도 여름에 땀이 더 많이 나기 때문입니다. 지금부터 발냄새는 왜 나는지 그리고 발냄새를 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. 발냄새 원인 발냄새는 발에서 나는 땀으로 인해 남아 있는 습기가 원인이 되어 발생합니다. 생각보다 발에서 많은 양의 땀이 나는데요. 알게 모르게 발에서는 한 컵 분량의 땀을 흘립니다. 땀은 주로 발바닥에서 나는데 '에클린샘'이라고 하는 땀샘에서 분비됩니다. 땀이 난다고 하여 땀 자체에서 냄새가 나는 것은 아닙니다. 손에서 땀이 많이 나는 사람이 땀 냄새가 나

카드포인트 통합조회 및 현금화 후 계좌 입금 방법 [내부링크]

요즘은 현금보다 신용카드나 체크카드를 사용하여 결제를 자주 합니다. 따라서 카드 하나만 가지고 사용하기보다는 카드에 맞는 혜택을 받기 위해 몇 개의 카드를 사용하게 되는데요. 카드 사용 후, 포인트가 적립됩니다. 그러나 여러 개의 카드를 사용하면 포인트가 흩어지는 것도 있지만 각 카드별로 보았을 때, 포인트가 미미하여 마땅히 사용할 곳이 없는데요. 그런 경우 카드 포인트를 하나로 통합한다면 포인트가 커지면서 사용이 가능합니다. 2021년 1월 5일부터 카드포인트를 하나로 통합조회할 수 있게 되었는데요. 거기에 덧붙여 각 카드사별 포인트를 현금화시켜 본인 계좌로 이체시킨 후, 현금으로 사용할 수 있게 되었습니다. 이로써 신기루같이 사라지던 카드포인트를 사용할 수 있게 되었는데요. 지금부터 카드포인트 통합조회 및 현금화 방법에 대해 알아보겠습니다. 카드포인트 현금화 서비스 방법 카드포인트 통합조회 및 현금화 여러 카드사에 흩어져 쌓여 있던 카드포인트를 2021년 1월 5일부터 한 번에

우체국 보험 고객센터 전화번호 및 영업시간 [내부링크]

우체국은 우편이나 택배를 담당하기도 하지만 금융기관으로써의 역할도 하고 있습니다. 금융기관으로써의 우체국은 예금 업무와 보험 업무를 담당하고 있으며, 우체국 보험의 경우 국가에서 운영하고 있는 국영보험으로 다양한 보험 상품을 제공하고 있어 효율이 높다는 평가가 있습니다. 이러한 이유로 우체국 보험에 가입하게 되는데요. 하지만 가입 전, 상품 안내를 받거나 설계를 하기 위해 상담이 필요한 경우가 있습니다. 그리고 우체국 보험 가입 후에도 보험조회, 보험료 납입, 환급금 대출, 증명서 발급, 보험청약 철회 등의 서비스를 이용해야 하는 상황이 발생하기도 합니다. 이때, 우체국 보험 고객센터에 전화를 걸어 이러한 서비스를 통해 문제점을 해결할 수 있는데요. 제대로 된 상담을 위해서 우체국보험 고객센터 운영시간을 미리 알고 있어야지 이용 불가능한 시간을 피하여 상담할 수 있습니다. · · 우체국보험 고객센터(콜센터) 전화번호 및 영업시간 정리 우체국보험 고객센터 콜센터 전화번호 및 팩스번호

우체국 실비보험 청구서류 및 접수방법 [내부링크]

병명에 따라 가입하는 보험이 달라집니다. 암보험, 치아보험, 골절보험 등 질병에 따른 다양한 보험 종류가 있는데요. 하지만 보험에 가입하면서 공통적으로 의료실비보험을 빼 놓을 수는 없습니다. 의료실비보험은 실비보험이라고 부르기도 하며, 다른 말로는 실손보험이라고도 합니다. 이처럼 실비보험에 가입하면 병원비 중 급여의 90% 그리고 비급여의 80%를 보장하기 때문에 병원에 입원하거나 수술처럼 많은 병원비가 청구되었을 때 효자 노릇을 톡톡히 하는 보험상품이라 할 수 있습니다. 실비보험은 모든 보험회사가 취급하고 있는데요. 만일 여러개의 보험회사를 통해 실비보험을 가입하더라도 병원비에서 보장하는 보험은 하나의 실비보험만 가능하기 때문에 실비보험금을 중복 신청할 수 없습니다. 따라서 보험회사 한 곳만 선택하여 실비보험에 가입하게 되는데요. 우체국에서도 실비보험 상품을 취급하고 있습니다. 우체국으로 실비보험으로 가입한 후, 보험금을 받기 위해 다른 보험회사와 마찬가지로 보험금 청구서류가 필요

한국타이어 가격표 비교 방법 [내부링크]

자동차를 구입하면서 자동차 유지비를 염두에 두고 구입해야 하는데요. 자동차는 오일, 자동차 부품 등 시간이 지나면서 마모되거나 변질되어 교체해 주어야 합니다. 고장 없이 자동차를 오래 타려면 제때 교체해 주어야 하는데요. 자동차 타이어도 마찬가지입니다. 타이어도 소모품의 일종으로 자동차 평균 주행거리가 길거나 평소 운전 습관에 따라 빨리 닳게 됩니다. 이처럼 타이어가 닳아 있는 상태에서 교체하지 않으면 도로에서 미끄러지거나 주행 중 타이어가 터질 수 있어 큰 사고로 이어질 수 있습니다. 또한 뾰족한 물체에 의해 타이어가 터지는 사고가 발생하기도 합니다. 특히 겨울이 다가오면서 많이 닳아 없어진 타이어로 인해 타이어 교체에 대해 고민하게 되는데요. 하지만 타이어 교체 가격이 생각보다 싸지 않기 때문에 많은 분들이 타이어 성능뿐만 아니라 가격도 꼼꼼하게 살펴보고 구입하고 있습니다. 우리나라의 타이어 브랜드는 한국타이어, 금호타이어, 넥센타이어로 총 3가지가 있는데요. 그중에서 한국타이어

국민연금 예상수령액 및 수령나이 알아보기 [내부링크]

나이가 들어 은퇴 후, 수입이 발생하지 않으면 살아갈 날이 막막해지는 것이 사실입니다. 특히 평균 수명이 늘어나면서 고령자의 진료비도 점점 증가하고 있어 생활비에서 병원비 비중이 점점 높아지는데요. 따라서 삶의 질을 높이기 위해서 국민연금 가입은 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 이처럼 노후를 위해 국민연금에 가입하면서 은퇴 후 얼마를 받을 수 있는지 국민연금 예상수령액이 궁금하신 분들도 많은데요. 아무래도 국민연금을 많이 받으면 받을수록 은퇴 후에 수입이 없더라도 경제 사정에 영향을 받지 않고 편안한 생활을 할 수 있기 때문입니다. 국민연금 예상수령액은 국민연금 관리공단 홈페이지에서 조회할 수 있습니다. 가능한 한 빨리 국민연금을 받고 싶겠지만, 모든 국민연금 가입자가 특정 연령에 수령하고 싶다고 하여 받을 수 있는 것은 아닌데요. 국민연금 수급 개시 연령이 정해져 있기 때문에 출생연도에 따라 국민연금 수령나이도 달라지기 때문입니다. 1956년생 국민연금 수령나이 : 61세 1957

내보험찾아줌 서비스 이용하여 숨은보험금 찾기 [내부링크]

생각하지도 못했던 돈을 발견하게 된다면 그만큼 기분 좋은 일도 없을 텐데요. 이처럼 기분 좋은 일을 만드는 방법이 있습니다. 바로 내보험찾아줌 서비스를 이용하는 방법입니다. 전 국민이 보험사에 방치하고 있는 보험금이 무려 11조 원에 달하며, 생명보험의 경우 미지급 보험금만 10조가 넘어간다고 합니다. 따라서 아직 찾아가지 않은 보험금 11조 중에서 나의 보험금이 있을 확률도 높다고 할 수 있습니다. 미지급 보험금이 발생하는 이유는 다양합니다. 가장 주된 이유는 미지급 보험금이 남아 있는지 몰라서인데요. 그렇다면 모르는 보험금을 왜 보험사에서는 알려 주지 않는 것일까요? 사실 보험사에서는 이메일, 문자, 우편 등을 이용하여 고객에게 미지급 보험금에 대해 알려주고 있습니다. 그러나 자주 사용하지 않는 이메일이나 자주 바꾸는 전화번호 그리고 이사를 가면서 바뀐 주소와 같은 개인 연락처를 수정하지 않는다면 보험사가 고객에게 연락할 방법이 없는 것입니다. 물론, 이 글을 보고 있다면 지금부

알뜰폰 요금제 비교로 통신요금 할인 효과 얻기 [내부링크]

우리나라의 통신 3사라고 하면 SK, KT, LG U+가 있습니다. 이전부터 3대 통신사 중 하나를 선택하여 이용하는 분들이 많은데요. 하지만 대형 통신사의 높은 요금제로 인해 경제적 부담을 느끼는 가구가 많습니다. 따라서 25% 통신비 할인이 되는 선택 약정 요금을 이용하기도 하지만, 요즘은 알뜰폰 요금제 비교를 통해 저렴한 요금제를 선택하는 추세입니다. 알뜰폰 요금제는 이전에 효도폰이라고 하여 데이터 사용량이 거의 없는 노인분들을 대상으로 단순히 전화를 걸고 받는 용도의 요금제였습니다. 그러나 요즘 젊은 세대에서도 알뜰폰 요금제를 많이 사용하고 있는데요. 데이터 무제한에도 통신비가 저렴할 뿐만 아니라 통화품질도 통신 3사와 다를 바 없기 때문이기도 합니다. 막상 알뜰폰 요금제를 선택하려고 조사하다 보면 생각보다 많은 수의 통신사가 있다는 사실에 놀랄 수 있습니다. 따라서 어떤 통신사의 알뜰폰 요금제를 선택해야 할지 선택하기가 힘들어질 수 있는데요. 각 통신사의 프로모션과 본인의

대상포진 초기증상 및 예방접종 가격 알아보기 [내부링크]

나이가 들면서 대상포진으로 고생하시는 분들이 있습니다. 대상포진이 나타나면 심한 통증을 느끼게 되는데요. 그리고 제때에 치료하지 않은 대상포진 환자 중에서 20% 정도는 후유증인 신경통으로 오랫동안 고생할 수 있으며, 심한 경우 비가 오는 날마다 다리가 쑤시는 경우도 있다고 합니다. 이처럼 고통스러운 대상포진이 발생하는 이유는 면역력 저하 때문입니다. 어렸을 때, 생긴 수두 바이러스가 신경절에 잠복하고 있다가 나이가 들어 면역력이 떨어지면서 그 틈을 이용하여 다시 나타나는 질환이 대상포진인 것입니다. 대상포진이 발생하는 연령대는 주로 50~60대이기 때문에 대상포진 초기증상을 미리 알고 있다면 대처가 빨라질 수 있습니다. 또한 질병관리본부에서는 60대 이상에게 대상포진 예방접종을 권고하고 있지만, 50세에 접어들면서 대상포진 예방접종을 하게 됩니다. 대상포진 예방접종은 보건소에서도 가능합니다. 대상포진 예방접종 가격이 높은 것이 사실이지만, 대상포진을 제때에 치료하지 못할 경우 치료

아파트 공시가격 조회 및 보유세 계산기 사용 [내부링크]

정부가 부동산으로 세금을 올리기 위해 2가지 방법을 취할 수 있습니다. 세금률을 올리거나, 부동산 가격을 올리는 것입니다. 간혹 부동산 공시지가가 상승하였다는 뉴스를 들을 수 있지만, 공시지가는 우리가 알고 있는 부동산 실거래가와 차이가 있습니다. 부동산 실거래가란 매매를 하기 위한 가격인 반면, 부동산 공시지가는 세금을 책정하기 위해 법률에 의거하여 정한 가격입니다. 따라서 공시지가보다 매수자와 매도자 간의 실거래가가 더 높으며, 그 차이는 적게는 2배, 많게는 수십 배 정도 차이가 나기도 합니다. 우리나라에 거주하는 많은 사람들의 주거형태는 아파트인데요. 따라서 아파트 공시가격에 대해 궁금해하는 분들이 많습니다. 가끔 아파트 공시지가라는 표현을 볼 수 있습니다. 공시지가는 건물이 없는 나대지의 가치를 평가한 금액이지만, 공시가격은 건물의 가치를 평가하는 금액이므로 아파트 공시가격이 맞는 표현입니다. 이처럼 아파트 공시가격은 상속세, 보유세, 증여세와 같은 세금과 관련이 있습니다.

요양보호사 국비지원 받는 방법 [내부링크]

수명이 늘어나면서 사회 문제가 발생하고 있습니다. 아무래도 먹고사는 일자리 문제라고 할 수 있는데요. 또한 고령화로 인해 점점 거동이 불편해지면서 보살핌이 필요한 노인분들이 늘어나고 있습니다. 이처럼 두 가지 사회 현상이 맞물리면서 요양보호사 자격증 취득에 관심을 가지시는 분들이 많아졌습니다. 요양보호사가 되기 위해서 요양보호사 교육기관에서 교육과정을 마친 후 시험을 치러야 합니다. 그리고 시험에 합격하면 요양보호사 자격증을 취득할 수 있습니다. 그런데 교육과정을 이수하려면 비용이 드는데요. 하지만 요양보호사 국비지원을 받는 경우, 교육 비용에 대한 부담을 줄일 수 있습니다. 요양보호사 국비지원을 받으려면 내일배움카드를 먼저 발급받아야 합니다. 그리고 요양보호사 교육기관 등록 시, 경우에 따라서는 교육비가 전혀 들지 않는 무료교육도 가능한데요. 지금부터 요양보호사 국비지원 받는 방법에 대해서 알아보겠습니다. · · 요양보호사 국비지원무료교육 참여 방법 요양보호사 자격증 취득방법 현재

압류방지통장 개설 방법 및 발급대상자 [내부링크]

엎친 데 덮친 격으로 힘든 일은 한 번에 몰아서 온다는 말이 있습니다. 특히 경제적으로 힘든 상황이 한 번에 휘몰아친다면 앞으로 살아갈 날이 막막해집니다. 더군다나 가지고 있는 것마저 뺏기는 압류라면 더욱 그런데요. 만일 이러한 상황이 발생하는 경우, 압류 안 되는 통장인 압류방지통장 개설로 어려움을 조금씩 극복할 수 있습니다. 일명 행복지킴이통장이라고도 불리는 압류방지통장은 어떠한 압류가 들어오더라도 막을 수 있습니다. 그러나 모든 자금의 압류를 막는 것은 불가능합니다. 다만, 정부에서 지급되는 각종 복지급여의 경우에만 압류방지통장으로 압류를 막을 수 있는데요. 압류방지통장 신청 가능한 발급대상은 아래와 같습니다. 기초생활수급자 기초연금수급자 장애수당, 장애아동수당 수급자 장애인연금 수급자 기초노령연금 수급자 아동수당 수급자 자립수당 수급자 한부모가족 지원급여 노란우산공제금 수급자 소기업 소상공인 공제금 수급자 어선원보험급여 수급자 긴급복지지원금 수급자 특별현금급여 수급자 그리고

온누리상품권 10%할인 설 명절맞이 특별판매 [내부링크]

2월은 즐거운 설 명절이 있는 달입니다. 설 명절에 맞춰 중소벤처기업부에서 2월 한 달 동안 온누리상품권을 10% 할인하여 최대 100만 원어치까지 구입 가능하도록 특별 판매를 하고 있습니다. 온누리상품권 설 명절맞이 특별판매 1. 온누리상품권 최대 10% 할인 판매 - 1조 원 한도 소진 시까지 - 모바일 온누리상품권은 추후 공지 시까지 10% 할인율 유지 2. 구매한도 100만 원까지 확대 - 1조 원 한도 소진 시까지 - 모바일 온누리상품권은 추후 공지 시까지 10만 원 한도 유지 3. 전통시장 소득공제를 통한 환급 - 연말정산 소득공제 시 소득공제율 40% 적용 4. 모바일 온누리상품권 경품 이벤트 진행 - 2월 한 달 동안 모바일 온누리상품권으로 50만 원 이상 결제 시 추첨을 통하여 모바일 온누리상품권 증정 그런데 문제는 온누리상품권 지류 온누리상품권, 전자 온누리 상품권, 모바일 온누리상품권으로 3가지 종류가 있습니다. 이 중에서 모바일 온누리상품권 사용법을 모르시는 분

주택연금 수령액 계산 및 가입 조건 [내부링크]

나이가 들어 집 한채라도 남아 있으면 성공한 인생이 아닐까 하는데요. 그만큼 부동산 가격이 점점 높아지면서 집 한 채 소유하는 것이 하늘의 별따기가 되었습니다. 하지만 나이가 들면서 점점 거동이 불편해 지는 것도 있지만, 일자리 마저 없는 상황이라면, 집만 소유하고 생활비가 없는 경우 살아가기가 힘듭니다. 그리고 자식에게 의지하는 것을 멀리하기도 하여 어떻게든 스스로 해결하려고 하는 시대가 되었는데요. 이 때, 젊어서 고생하여 마련한 집을 담보로 국가가 보증하여 매달 연금을 받을 수 있는 제도가 있습니다. 바로 주택연금 제도인데요. 다른 말로 역모기지론이라고도 합니다. 국가가 보증하는 제도이지만 가입 시 장점과 단점이 있습니다. 주택연금 장점 1. 국가가 보증 국가가 망할 일은 거의 없기에 국가가 보증하는 연금제도 역시 중단될 일이 없어 안정적입니다. 2. 다양한 세제 혜택 재산세의 25%와 등록면허세의 75%를 감면받을 수 있습니다. 3. 합리적 상속 가입한 부부가 모두 사망한 경

현대자동차 서비스센터 영업시간 맞춰 예약하기 [내부링크]

현대자동차 서비스센터 영업시간이 끝나기 전에 자동차 정비를 맡기시려는 분들이 있습니다. 낮에 바쁜 일을 처리하느라 방문하지 못하다가 마칠 시간 즈음 애매한 시간에 도착하여 정비를 하지 못한 경험이 있으실 텐데요. 다음번에 정비를 맡기기 위해 영업시간을 미리 알아보고 방문하는 것이 좋습니다. 영업시간은 보통 오전 8시 30분부터 오후 5시 30분까지이며, 서비스센터에 따라 조금씩 달라질 수 있습니다. 그런데 막상 현대자동차 서비스센터에 영업시간 내에 방문하였더니 자동차 수리가 밀려 당일 수리가 힘들거나, 협력업체에서 수리를 맡기라는 경우가 있습니다. 이처럼 현대자동차 서비스센터는 2가지가 있습니다. 바로 현대자동차 서비스센터 직영점과 블루핸즈인데요. 직영점은 말 그대로 현대자동차에서 직접 운영하는 사업체이고, 블루핸즈는 현대자동차의 협력사입니다. 직영점에서 가능한 서비스 범위가 넓다면, 블루핸즈는 그렇지 못하기 때문에 엔진오일 교체와 같은 간단한 정비는 블루핸즈에 맡기는 것이 도움이

자동차 배출가스 등급제 5등급 차량 조회 [내부링크]

환경오염 방지를 위해 정부에서는 자동차 배출가스 등급제를 시행하고 있습니다. 자동차에서 나오는 매연으로 인해 온실효과가 심해져 이상 기온 현상이 발생하기 때문인데요. 그렇다고 하여 자동차를 이용하지 않거나 매번 대중교통을 이용하기는 힘듭니다. 따라서 모든 자동차가 아닌 디젤을 사용하는 경유 자동차를 대상으로 운행제한을 하고 있습니다. 무작정 경유 자동차를 대상으로 운행제한을 하는 것은 아니라 자동차 배출가스 등급제에 따라 모든 차량을 1~5등급으로 나누게 됩니다. 그리고 마지막 5등급에 해당하는 차량에 한해 운행제한이 되는 것입니다. 만일 운행제한에 걸린 5등급 차량이 단속에 적발되면 차량 등록지 지자체에서 20만 원에 해당하는 과태료가 부과됩니다. 그리고 총 10회까지 전부 200만 원의 과태료가 부과되는 만큼 자동차 배출가스 등급제를 지키는 것이 중요합니다. 따라서 경유 자동차를 소유하고 있다면 자동차 등급을 알아 두는 것이 좋습니다. 자동차 배출가스 등급은 등급 기준표를 참고할

수분 부족 증상이 나타나기 전 중요한 수분 섭취 [내부링크]

생명은 물로 이루어져 있습니다. 사람은 신체의 70% 이상이 물로 구성되어 있는 만큼 수분이 부족하면 건강에 치명적인데요. 음식을 먹지 않고 버틸 수 있는 시간은 3주이지만, 물을 마시지 않고 버틸 수 있는 시간은 단지 3일 정도입니다. 만일 우리 몸속에서 물이 1~3% 부족하면 심한 갈증을 느끼고, 5% 부족하면 혼수상태에 빠집니다. 그리고, 12%의 수분이 부족하다면 사망에 이를 정도로 수분 섭취는 중요합니다. 따라서 수분이 부족하기 전에 미리 수분을 보충함으로써 건강을 계속 유지하도록 해 주는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 수분 부족 증상이 나타나기 전에 미리 수분을 섭취하는 것이 무엇보다 중요한데요. 지금부터 수분 부족 증상과 수분 부족 증상이 나타나기 전에 충분한 수분을 보충하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 수분 부족 증상 1. 입안이 마름 2. 소변 색이 진해짐 3. 두통에 시달림 4. 현기증이 남 5. 피부가 건조해짐 6. 새벽에 자주 깸 7. 혈압에 영향을 미침 8

넷플릭스 가격 요금제 알아보기 [내부링크]

한류가 아시아 지역을 넘어 전 세계로 뻗어 나가는 요즘 넷플릭스가 큰 역할을 하고 있습니다. 오래전에 제작된 드라마뿐만 아니라 최근에는 넷플릭스에서 투자한 드라마나 영화도 많이 제작되고 있는데요. 그만큼 넷플릭스 이용자도 증가하는 추세입니다. 또한 팬데믹으로 인해 극장에서 영화관람이 어려워서 넷플릭스 가입에 관심을 가지고 있는 분들도 많습니다. 이 외에 넷플릭스에 가입함으로써 스마트폰이나 태블릿처럼 스마트 기기에서 시청하는 것뿐만 아니라 스마트 TV나 셋톱박스를 통해 시청이 가능할 정도로 다양한 기기를 이용할 수 있는 이점이 있습니다. 따라서 언제 어디서나 마음만 먹으면 넷플릭스 시청이 가능한데요. 더군다나 가입 후 한 달 동안 무료로 이용 가능하기 때문에 서비스를 이용한 다음 마음에 들지 않으면 결제되기 전에 해지를 할 수 있어 큰 부담이 되지 않는다는 장점이 있습니다. 이 외에 요금제에 따라 가격, 이용 가능한 서비스 및 동시 접속 가능 인원도 달라지므로 합리적으로 본인에게 맞는

면도날 교체시기 줄여 경제적 부담 덜기 [내부링크]

습식 면도기 면도기는 면도날을 일정 주기로 교체해 주어야 하는데요. 이는 수염을 깔끔하게 깎기 위한 것도 있지만 위생과도 관련이 있기 때문입니다. 면도날 관리가 제대로 되어 있지 않으면 면도날 사이로 피부 각질 및 노폐물로 인해 각종 세균이 서식하게 됩니다. 이러한 면도기를 사용하면, 자칫 상처에 세균이 감염되어 모낭염이 생길 수도 있어 피부 위생에 좋지 않습니다. 따라서 보통 면도날 교체시기는 2~4주 정도로 보는데요. 하지만 남자들 중에서 수염이 많이 나는 분들은 면도날 교체에 경제적 부담을 느낄 수 있습니다. 그러나 실제로 사람마다 수염의 강도, 밀집도, 자라는 시간 등 다양하기 때문에 특별하게 정해진 면도날 교체시기는 없습니다. 사실, 면도날 관리 방법에 따라 면도날 교체시기를 늦출 수도 있습니다. 건강한 피부를 위한 면도날 교체주기 수염을 기르지 않는 이상 매일 해야 하는 면도. 그러나 면도날의 사용 기간이나 횟수에 따라서 피부 상태에 영향을 미칩니다. 그래서 면도날 교체시

신용등급 점수표로 신용점수 알아보기 [내부링크]

2021년부터 신용등급제에서 신용점수제로 전환되었습니다. 개인신용평가사에서 개인신용을 산정하기 위해 신용등급이 아닌 신용점수를 이용하는 것인데요. 이는 조금 더 세밀하게 개인의 신용을 평가하기 위함입니다. 이전 신용등급제에서 10개의 신용등급으로 나누는 것보다 1,000점이 최대인 신용점수로 신용을 세부적으로 평가하는 것이 아무래도 개인에게 대출을 하기에 조금 더 명확한 기준이 될 수 있습니다. 또한 신용등급제에서의 신용점수와 신용점수제에서 신용점수가 같더라도 신용점수 범위에 따른 신용등급에 따라 한 끗 차이로 대출을 받지 못하는 경우도 있었는데요. 신용점수제로 전환되면서 이러한 불상사가 발생할 확률이 오히려 줄어들었습니다. 예를 들어, 신용점수로 전환되기 이전의 신용카드 발급 기준은 6등급 이상이었습니다. 하지만 신용점수로 전환되면서 NICE에서는 680점 이상, KCB에서는 576점 이상인 경우 신용카드 발급이 가능합니다. 또한 햇살론과 같이 서민금융상품 대출의 경우에는 신용등급

모낭염과 구별되는 얼굴모낭충제거 방법 [내부링크]

면역력이 떨어지면 없던 병도 생겨나는 것처럼 얼굴 모낭충 제거에도 가장 좋은 방법은 역시 면역력을 높이는 것입니다. 하지만 이 외에도 다른 방법을 병행하면서 관리를 하는 것이 좋은데요. 지금부터 그 방법에 대해 알아보겠습니다. 모낭충 모낭충은 피부에 있는 기생충입니다. 특히 얼굴에 기생충이 산다는 생각만 해도 꺼림직하게 느껴지는데요. 하지만 모낭충을 완벽하게 제거하기란 불가능합니다. 모낭충은 0.1~0.3mm의 아주 작은 크기로, 빛을 싫어하여 낮 동안 모낭 안에 숨어서 지내고 있습니다. 그리고 빛이 사라진 밤에 모낭에서 나와 활동을 하며 번식을 하고 있습니다. 모낭충은 모낭 하나에 1~2마리 정도가 있는데요. 이 정도 숫자는 보통이기 때문에 건강에 크게 문제가 되지 않습니다. 하지만 문제가 되는 것은 한 모낭 당 5마리 이상 개체가 늘어날 때입니다. 특히 스트레스를 받거나 면역력이 떨어지면 모낭 하나의 모낭충 개체 수가 늘어납니다. 모낭충의 수가 늘어나면 피부 트러블이 발생하는데요

아파트관리비 할인을 통해 생활비 줄이는 방법 [내부링크]

생활하다 보면 매월 지출되는 고정비가 있습니다. 아파트에 살고 있다면, 가계에서 아파트 관리비가 고정비에 포함되는데요. 가끔 아파트 관리비가 많이 나오는 경우가 있습니다. 그럴 때에는 전기세, 수도세 등을 줄이는 시도를 통해 가계에 조금이라도 부담을 줄이려고 합니다. 보통 아파트 관리비 납부를 위해 매월 은행에 방문합니다. 하지만 사람이 너무 많아 대기 시간이 길어져 은행에서 아파트관리비 납부가 싫으신 분들은 자동이체를 하기도 합니다. 여기서 한발 더 나아가 자동이체도 하면서 아파트관리비 할인도 받을 수 있는 방법이 있습니다. 바로 아파트관리비 할인카드를 이용하여 납부하는 것입니다. 절약하여 아파트 관리비를 줄이는 것도 하나의 방법이지만 본인에게 맞는 아파트관리비 할인카드를 선정한다면, 아파트 관리비 외에 온라인 쇼핑몰, 편의점, 커피, 주유소 할인 등 다양한 혜택을 받을 수 있는데요. 지금부터 전반적인 생활비를 줄이기 위한 5가지 아파트관리비 할인카드에 대해 알아보겠습니다. · ·

상생소비복권 응모방법 및 당첨 확률 높이기 [내부링크]

9월 1일부터 9월 7일까지 7일 동안 동행축제 기간입니다. 이 기간 동안 상생소비복권 행사를 진행 중인데요. 특정 금액 이상 결제한 영수증만 있으면 응모가 가능하며, 최대 100만 원의 당첨금을 받을 수 있습니다. 지금부터 상생소비복권 응모방법에 대해 알아보겠습니다. 상생소비복권 대상자 전 국민이 응모할 수 있습니다. 하지만 약간의 제약이 있는데요. 현재 국내 통장을 보유하고 있거나 앞으로 통장을 발행할 예정이면 됩니다. 생각보다 그렇게 큰 제약은 아닌데요. 단, 법인이나 사업체의 경우 응모에 참여가 불가능하고 개인만 참여할 수 있습니다. 상생소비복권 당첨금 상생소비복권 1등 당첨금은 100만 원이며 모두 당첨자 수는 500명입니다. 그리고 2등 당첨금은 50만 원이며 1,000명이고 3등 당첨금은 10만 원이며 2천 명입니다. 실제 당첨금은 22%의 제세 공과금을 제하지 않기 때문에 당첨금 전액을 받을 수 있습니다. 상생소비복권 응모방법 상생소비복권 응모방법은 아래에서 확인할 수

아리송한 도서문화상품권 사용처 총정리 [내부링크]

문화상품권처럼 도서문화상품권도 오프라인 서점뿐만 아니라 온라인에서도 사용할 수 있습니다. 하지만 상품권 앞면에 기재된 문구만 보고 어디서 사용 가능한지 헷갈려 하는 분들이 있다면 상품권 뒷면에 적혀있는 사용처를 참고해서 필요한 곳에 사용할 수 있는데요. 하지만 뒷면에는 대표적인 사용처 몇 군데만 표시됩니다. 그렇다면 우리나라 사람들이 주로 이용하는 주요 사이트에서는 도서문화상품권을 어떻게 사용할 수 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 도서문화상품권 사용처 정리! 2월의 끝자락을 향해 가고 있습니다. 이제 입학식이 얼마 남지 않았는데요. 입학식 선물로 도서문화상품권을 주는 것도 괜찮을 것 같습니다. 입학하는 학생이 아니더라도 남녀노소 누구에게나 선물하기에 도서문화.. m.site.naver.com 예전엔 주로 책 살 때나 인터넷 쇼핑할 때 썼는데 이제는 쓰임새가 더 다양해졌습니다. 우선 편의점 및 서점에서 현금처럼 이용할 수 있으며, 외식업체(아웃백, 빕스, 애슐리, 매드포갈릭)랑 놀이공원

손목터널 증후군 증상 및 예방법 [내부링크]

평소 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하다 보면 어느 순간 손이 저려올 때가 있습니다. 하지만 일시적인 현상일 뿐 금방 괜찮아져 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 많은데요. 그러나 이러한 증상이 계속된다면 손목터널 증후군을 의심해 봐야 합니다. 현대인들에게서 흔히 나타나는 질환이지만 의외로 이를 모르는 사람들이 많아 제대로 된 치료를 받지 못하고 병을 키우는 경우가 종종 발생하기도 합니다. 그렇다면 손목터널 증후군이란 무엇일까요? 그리고 어떻게 예방할 수 있을까요? 손목터널 증후군 증상 손목터널 증후군은 팔에서 손으로 이어지는 신경 통로인 수근관이 좁아져 생기는 질환입니다. 주로 엄지손가락과 둘째 손가락, 셋째 손가락이 저리고 무감각해지는 증상과 손바닥 전체에 통증이 나타나는데요. 초기에는 손가락 끝이 찌릿찌릿하다가 점점 심해지면 물건을 집거나 주먹을 쥐기도 어려워집니다. 증상이 심하면 잠을 자다가도 깰 정도로 극심한 통증이 동반되어 수면 장애를 겪기도 합니다. 따라서 초기에 적절한 치료를

요실금 종류 및 치료법 [내부링크]

여성이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을법한 증상이 바로 요실금입니다. 자신의 의지와는 상관없이 소변이 새어 나오는 현상이기 때문에 일상생활에서도 큰 지장을 초래할 수 있어 주의가 필요한데요. 그렇다면 요실금은 도대체 왜 나타나는 것일까요? 그리고 어떻게 대처해야 할까요? 요실금은 출산 후 발생 빈도가 높습니다. 보통 40대 이후 중년 여성에게서 주로 나타나는데, 요즘엔 젊은 층에서도 요실금이 종종 나타난다고 합니다. 우리나라 여성 10명 중 4명이 겪고 있을 정도로 흔한 질환이지만 병원을 찾는 환자는 20%밖에 되지 않는다고 합니다. 이러한 수치만 봐도 얼마나 많은 사람들이 혼자서 끙끙 앓고 있는지 알 수 있는데요. 그렇다면 왜 아직도 많은 사람들이 산부인과를 찾지 않는 걸까요? 그건 아마도 남들에게 말하기 부끄럽고 민망하다는 인식 때문일 것입니다. 하지만 방치하면 할수록 더 큰 질병으로 발전할 수 있기 때문에 반드시 전문의와의 상담을 통해 치료를 받아야 합니다. 요실금 종류 먼저 요실

갑상선 질환 초기 증상 및 예방법 [내부링크]

우리 몸 안에서는 호르몬이라는 물질이 분비되고 있습니다. 이것은 신체 내부의 환경을 일정하게 유지시켜주는 역할을 하는데요. 만약 이러한 호르몬 체계에 문제가 생기게 되면 각종 질병 및 증상이 나타나게 됩니다. 예를 들어 만성피로나 불면증, 체중 증가 또는 감소, 피부 트러블 등등 굉장히 다양한 증상이 나타납니다. 이 중에서도 여성분들이라면 한 번쯤 걱정해 보셨을만한 질환이 바로 갑상선 질환입니다. 특히 갑상선암의 경우 여성암 발병률 2위이며, 남성보다 5배 높은 발생률을 보이는 암인데요. 그렇다면 여기서 말하는 갑상선이란 무엇이며 그리고 갑상선 질환 증상은 무엇이고, 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 갑상선이란? 우선 갑상선이란 목 앞부분에 위치한 나비 모양의 기관입니다. 이곳에선 갑상샘 호르몬을 생산 및 저장했다가 필요시 혈액으로 내보내는 일을 합니다. 따라서 해당 호르몬이 부족하면 신진대사 기능이 저하되어 추위를 많이 타고 쉽게 피로해지며 의욕상실 증세가 나타납니다

신용등급 올리는 방법 8가지 [내부링크]

누구나 한 번쯤 자신의 신용등급 조회를 해본 적이 있을 것입니다. 보통 대출 신청 시 필요에 의해 신용점수 무료조회 서비스를 이용하여 확인하게 되는데요. 조회 전까지 본인 신용등급이 꽤 높은 편이라고 생각할 수 있지만 막상 알고 보니 그렇지 않은 경우가 있습니다. 더군다나 지금까지도 신용등급 관리를 제대로 하지 않으면 여전히 좋지 않은 등급을 유지하게 되는데요. 이러한 상황 속에서 급한 경우 대출받기가 힘들 수 있습니다. 따라서 신용등급 올리는 방법을 통해 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 하지만 어떻게 신용점수를 올려야 하는지 방법을 모를 수 있습니다. 신용등급 올리는 방법을 총 8가지 항목별로 설명할 수 있는데, 이를 토대로 실천한다면 어렵지 않게 신용등급을 올릴 수 있습니다. 만약 아직도 확인하지 않았다면 바로 확인해 보세요! 신용등급 올리는 방법 빨리 올리는 것이 가능할까요? 학생이라면 학자금대출을 통해 생애 처음으로 대출이라는 것을 받아 보게 됩니다. 물론 집에서 부모님이

일본어 번역기 앱으로 일본 자유여행 자신감 가지기 [내부링크]

요즘 같은 글로벌 시대에 외국어 하나 쯤은 필수라고 할 수 있습니다. 특히 해외여행을 갔을 때 외국어로 대화할 수 있는 능력이 빛을 발할 수 있는데요. 하지만 바쁜 일상 속에서 따로 외국어를 공부할 시간을 내는 것이 마냥 쉽지만은 않습니다. 그렇지만 외국어로 대화가 되지 않더라도 누구나 가지고 있는 스마트폰과 다양한 번역 애플리케이션이 출시되어 이전보다 해외로 자유여행이 가능해지고 있습니다. 그중에서 유용하게 활용할 수 있는 앱이 바로 구글 번역기인데요. 구글 번역기를 이용하여 일본어 번역이 가능합니다. 구글 번역기는 카메라로 찍은 화면을 번역할 수 있어 일본 여행 시 일본어로 적힌 안내문이나 메뉴를 번역할 때 도움이 됩니다. 그리고 음성 인식 기능이 있어 말을 바로 번역할 수 있는데요. 특히 상대방과 대화할 때 손쉽게 번역이 가능하여 매우 유용하게 사용할 수 있기 때문에 일본 여행을 가서도 큰 도움이 될 수 있습니다. 일본어 번역기 어플로 일본여행 즐기기! 가까운 나라이면서도 먼

보청기 국가보조금 지원 자격 및 신청 방법 [내부링크]

요즘 난청 인구가 점점 증가하면서 보청기에 대한 관심도도 높아지고 있습니다. 하지만 아직도 ‘보청기는 노인만 착용해야 한다’라고 생각하시는 분들이 많으신데요. 요즘은 젊은 연령대임에도 불구하고 청력 저하로 인해 보청기를 구매하는 경우가 있습니다. 그렇다면 도대체 왜 젊은 층에게도 난청이 생기는 걸까요? 그리고 만약 나에게 난청이 생긴다면 어떻게 대처해야 할까요? 난청이 생기는 원인 젊은 층에서 난청이 발생하는 원인은 이어폰 사용량 급증 및 소음 공해 노출 빈도 증가입니다. 우리나라 사람들은 평균적으로 하루 동안 4시간 가까이 이어폰을 사용한다고 하는데요. 물론 개인마다 차이가 있겠지만 이러한 습관이 장기간 지속될 경우 청각 기관에 손상을 줄 수 있다고 합니다. 따라서 평소 볼륨을 너무 크게 하여 듣거나 장시간 듣는 행동은 자제할 필요가 있겠습니다. 또한 지하철역 근처나 공사장 근처처럼 큰 소음이 발생하는 곳에서는 귀마개를 착용하여 피해를 줄이는 것이 좋습니다. 난청 대처법 난청이 생

간단하게 알아보는 요양원 등급 조회 방법 [내부링크]

노령인구가 늘어나면서 연세가 있으신 부모님 중에 장기요양보험 등급 중 1등급 또는 2등급 판정을 받으시거나, 혹은 시설급여 등급 부모님을 요양원에 모시는 경우가 있습니다. 이때 요양원 선택에 있어 신중을 기할 수밖에 없는데요. 이처럼 요양원 선택 시 주변에서 요양원에 대한 정보를 얻을 수 있지만 인터넷을 통해 요양원 조회를 하여 필요한 정보를 얻을 수 있습니다. 특히 요양원에도 등급이 있는 만큼 요양원 조회를 통해 집에서 가까운 곳의 등급이 높은 요양원을 찾는 것이 좋은데요. 아무래도 요양원 등급이 높으면 신뢰가 가기 때문에 안심하고 부모님을 요양원에 모실 수 있기 때문입니다. 요양원 등급 파악하기 위한 요양원 검색 방법 예전에 비해 평균수명이 늘어나면서 고령인구를 비롯한 치매노인과 암 환자가 늘어나고 있습니다. 이에 따라 사회 전반적으로 노인복지 서비스가 늘고 있으며, 요양원과 요양병원 시설도 증가하였습니다. 그러나.. m.site.naver.com 요양원을 선택하였으면 해당 요양

탄소 배출량을 줄이는 푸드 마일리지와 로컬푸드 운동 [내부링크]

전 세계적으로 채식 위주의 식단이 뜨고 있습니다. 동물 목숨이 소중하다는 이유도 있지만 탄소 배출로 인한 환경오염 때문에 육식을 줄여야 한다는 주장이 있는데요. 하지만 채식 위주의 식단도 탄소 배출량이 많아질 수 있다는 사실을 알고 있으신가요? 푸드 마일리지와 관계가 있는데요. 지금부터 푸드 마일리지란 무엇이고, 채식 위주의 식단에서 탄소 배출 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 푸드 마일리지란 식품이 생산, 운송, 유통 거쳐 소비자의 식탁에 오르는 과정에서 소요된 거리를 계량화 푸드 마일리지 = 거리(km) X 무게(t) 푸드 마일리지란, 식품이 생산된 곳에서 일반 소비자의 식탁에 오르기까지의 이동거리를 뜻합니다. 푸드 마일의 개념은 1994년 영국 소비자 운동가인 팀랭이 처음 사용했는데요. 현재는 유럽 소비자나 환경단체를 중심으로 푸드 마일리지 운동이 확산되고 있습니다. 이들이 주장하는 내용은 농산물을 해외에서 수입할 경우 수입농산물의 이동거리가 길어지면서 그에 대한 신선도, 안

[2022 마이 블로그 리포트] 올해 활동 데이터로 알아보는 2022 나의 블로그 리듬 [내부링크]

2022 마이 블로그 리포트 2022년 올해 당신의 블로그 리듬을 알아볼 시간! COME ON! campaign.naver.com

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우리나라 사람에게 흔히 발병하는 암이 위암이라고 할 수 있는데요. 아무래도 맵고 짜게 먹는 식습관으로...

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