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아침 공복에 먹으면 좋은 음식들! [내부링크]

다이어트 등 몸매관리에 힘을 쓰는여성들이나 일상이 바쁘거나 출근시간이이른 직장인들의 경우,오전 식사를 거르는 일이 잦습니다.다이어트를 할 때에는 양껏 많이 먹기보다는식단조절을 위해 하루에 3끼를 먹되 양을 줄이거나하루에 2끼 혹은 1끼만 먹는 등,먹는 양을 평소보다 많이 줄이게 됩니다.그러나 아침에 아무 것도 섭취하지 않게 되면우리 인체는 음식물을 섭취하라는신호를 지속적으로 보내어 집중력이 떨어져일이나 공부에 대한 효율이 떨어지기도 합니다.그렇기 때문에 아침 식사는 소량이나마거르지 않고 음식물을 섭취하는 것이 중요합니다.이 때, 아침에 별다른 음식물이 들어가 있지 않은공복 상태일 때에.......

민트실리프팅 통증고민 필요없어요 [내부링크]

안티에이징은 일찍 시작할수록좋다고 할 정도로 요즘 사람들은피부 케어에 공을 들이는 편입니다.화장을 하지 않아도 매끄럽고탄력있는 피부, 특히 주름이보이지 않는 피부를 선망하다보니사람들은 피부 기초 케어부터집에서 기능성 화장품을 이용하여꼼꼼하게 관리를 시작할 뿐더러,나아가 피부과나 성형외과를 방문하여시술을 통해 피부를 가꾸기도 합니다.주름이 생기기 시작하면 이를 막기란어려움이 있어, 이미 생긴 주름을완화시키고자 홈케어로 다양한 방법을동원해도 한 번 생긴 주름을 지우기란힘이 들 수 밖에 없습니다.이런 경우에는 홈케어만으로는 부족하고,필러나 리프팅 시술을 통해 주름을채워주거나, 혹은 당겨주어.......

원진성형외과에서도 긴급재난지원금 사용할수 있어요! [내부링크]

원진성형외과에서도긴급재난지원금 사용할수 있어요!정말 찰나에 벌어지는 위험상황은벗어나기 힘들다는 말을 뼈저리게느낄 수 있는 한 해가 되고 있어요.조금만 더 주의했더라면,조금만 더 조심했더라면,,보다 일찍 종결될 수도 있었던 일이한 순간의 방심으로 인해,한 순간의 부주의로 인해,이렇게 길게 이어질거라고 그 누가 생각했을까요.올해 초부터 시작된 코로나 사태는6월이 가까워져가는 지금에도여전히 종식될 기미를 보이지 못하고우리나라를 비롯하여 해외에서도지금 이 코로나 바이러스 때문에난리 법석이에요.이럴 때야말로 국민들의 단결력,그리고 정부의 발빠른 대응과 대처가필요한게 아닐까 생각이 듭니다.사회가 어.......

유형별사각턱 개선방법 꼼꼼하게 파헤쳐보기 [내부링크]

귀 밑의 턱이 각이 지면서 얼굴이 마치사각형처럼 보인다고 하여 ‘사각턱’ 이라불리우는 얼굴형은 대부분 뼈를 깎는수술적인 방법을 통해서만 개선이가능하다고 생각하는 경우가 대부분입니다.그러나 원인에 따라서 수술적인 방법이아니어도 개선할 수 있는 방향이있을 수도 있으며,수술적인 방법을 통해 진행한다고 해도유형에 따라서 수술 방법 또한달라지기 때문에 사각턱수술이나시술을 하기 전에는자기 자신의 얼굴뼈의상태나 근육의 배치, 지방량 등을먼저 확인한 후 시술 방향을정하는 것이 중요합니다.유형별사각턱 개선방법파악해두는 것이 이득사각턱이 만들어지는 원인?사각턱은 선천적으로 턱뼈가 발달하여얼.......

눈에 좋은 음식 잘 챙겨먹어야 [내부링크]

컴퓨터, 스마트폰 등 전자기기의 발달로사람들이 전자기기 화면을 들여다보는 시간이매해 증가하는 추세를 보이고 있습니다.눈은 우리 신체 부위 중노화 현상이 빨리 일어나는 부위이기도 하며시력에 변화가 오는 시점을질병이 아닌 단순한 노화 현상으로치부하고 넘어갔다가 치료할 타이밍을놓치기도 합니다.눈에 노화가 진행되기 전, 혹은 시야가 뿌옇게흐려지면서 노화가 의심될 때에는자가진단보다는 병원을 찾아보고정말로 단순한 노화인지,아니면 백내장이나 황반변성 등의질병인지 확인해보는 것이 좋습니다.눈에 좋은 음식잘 먹는 게 이득이다평소 눈 관리를 위해 전자기기를사용하는 시간에 제한을 두거나눈 근처의.......

이중턱리프팅 처져있는 턱살 당겨주는 방법 [내부링크]

‘이중턱’ 이란 턱 밑에 살이 두툼하게 보여턱이 마치 2개 있는 것 처럼 보이는 것으로아무리 다이어트를 해도 이 부분의지방은 빠지지 않는 경우가 많습니다.이중턱은 단순히 지방이 많아서생겼다기보다는 턱 부분의 피부가탄력이 떨어지면서 처지고 이로 인해얼굴 부분의 지방을 제대로 잡아주지 못해처지면서 턱 밑에 또 하나의 턱이생기게 되는 것입니다.세간에는 이중턱 분해 주사 등,주사 시술로 개선하는 방법도 있으나효과가 생각처럼 길지 않기도 하여이중턱을 효과적으로 없애주고오랫동안 유지되는 걸 희망하는 사람들이많은 편입니다.그리하여 이중턱을 개선하는 데에도움이 되는 엘라스티꿈 리프팅이요즘 사람들의 주.......

앞광대보형물 볼륨감 있는 동안으로 [내부링크]

안면윤곽술 중 광대뼈에 관련된 수술은대부분 광대뼈를 줄여주는 수술만있다고 생각하는 경향이 있습니다.그러나 앞광대 부분에 볼륨이 없이훅 들어가 있으면 입체감이 떨어져오히려 본래의 나이보다더 나이가 들어보이거나 옆광대가보다 돌출되어 있는 느낌으로얼굴이 커 보일 수 있습니다.이런 경우에는 옆광대 축소보다는꺼진 앞광대에 보형물을 활용하여볼륨을 채워줌으로써 입체감을살리고 동안 효과를 불러 오는 것이바람직합니다.앞광대보형물입체감 살린 베이비페이스앞광대 보형물 수술?앞광대에 보형물을 넣는 수술은간단한 수술이 아닌 만큼경험이 풍부하고 숙련된전문의와의 충분한 상담을 통해각자에게 알맞.......

피를 맑게 해주는 음식, 천연재료로 건강하게! [내부링크]

봄철에 접어들면서 일교차가 점점 커지는 요즘,이런 시기를 흔히 환절기라고 부릅니다.환절기에는 아침, 저녁으로 기온이 낮아지고낮에는 기온이 높아 온도 차가 크다보니체온 변화에도 영향을 미칩니다.격한 온도 변화가 계속 반복되면혈압이 상승하거나 혈관이 과하게 수축되어심장질환 등의 질환을 불러올 수도 있으니주의해야 합니다.질환을 예방하기 위해서는 우선혈관이 튼튼해야 합니다.혈관을 튼튼하게 만들어주려면금연과 금주는 물론,적당한 운동과 충분한 수면 시간도중요합니다.이 외에도 혈관을 튼튼하게 만들어주고혈액을 맑게 만드는 데에 도움이 되는음식을 함께 섭취해준다면시너지 효과는 더욱 더 커집니다.ㅇ.......

원진 성형외과 이벤트 ~ 봄 기운으로 코로나 물리치기! [내부링크]

코로나로 인해 외출이 거의 불가능한요즘, 꽃 놀이는 가고 싶어도갈 수 없는 이 상황에 할 것도 딱히 없고심심하게 보내고 계시는 분들이많이 계실 것 같습니다.하지만 오히려 이번 기회가좋은 기회도 될 수 있습니다.중간중간 휴무일이 많고,특히 이번 월말은4월 30일 석가탄신일부터5월 1일 근로자의 날까지 쉬면서총 4일을 쉴 수 있는데에다가5월 4일이 샌드위치 데이라이 날 휴가를 쓰신다면거의 1주일을 휴가를 보내실 수 있습니다.이 때, 혹시나 마음 속에 미뤄두었던쌍수나 가슴성형을 할 좋은 기회라고과감히 말씀드리고 싶습니다.원진 성형외과 이벤트황금연휴를 깔끔하게활용할 수 있는 방법!원진성형외과에서는각 분.......

발목 삐었을 때 찜질 어떻게 할까? [내부링크]

코로나가 많이 잠잠해졌다고 한들,아직까지 꾸준히 확진자는 나오고 있는상태이기 때문에 늘 손을 깨끗하게유지할 수 있도록 하는 것이 좋으며기침할 때는 반드시 입을 가리고 하는 등,서로 간의 에티켓을 지켜야 합니다.이렇게 코로나가 기승을 부리는데다가미세먼지까지 가차없이 불어오는 요즘 날씨는외출하기엔 조건이 안 좋은 상태입니다.평소 야외활동을 즐기던 사람들은마스크를 하고서라도 외출을 감행하는경우도 간혹 있지만,운동을 하게 되면 호흡이 힘들어져마스크를 착용한 채로 운동을 하기엔어려움이 많습니다.그래서 집 안에서도 몸을 움직일 수 있도록청소 등의 집안일을 통해 운동 욕구를해소하는 경우도 있으나.......

안면윤곽수술 매끄러운 라인 어떻게? [내부링크]

#안면윤곽수술 #복합안면윤곽예전부터 얼굴형이 동그랗고 턱이 뭉뚝해서마치 보름달 같아 복스러워 보인다는 얘기는들어도 예쁘다는 얘기는 들어본 적이 없다며이런 콤플렉스를 어떻게 고쳐야 할 지 고민이라고하셨던 분이 계셨습니다.그 분의 경우에는 다이어트를 해서살을 뺐음에도 불구하고 얼굴형이나 크기는거의 변함이 없어 고민이라고 하셨습니다.이 경우에는 단순히 지방이나 근육량만의문제가 아니라 얼굴을 구성하고 있는 뼈 자체의크기나 두께가 원인일 수도 있습니다.남들에 비해서 얼굴이 크고 각이 져 보이거나턱의 크기가 넓어 보이는 경우,얼굴이 전체적으로 조화를잘 이루지 못하는 경우에는다이어트나 지.......

안면윤곽수술 뼈 구조 파악이 중요 [내부링크]

남들보다 각이 진 얼굴형,돌출 정도가 심한 광대뼈,정면에서 보았을 때 얼굴이 사각형에가깝게 보이는 ‘사각턱’ 등,얼굴형에 대한 콤플렉스로 인해고민하는 사람들은 무엇이원인인지 몰라 지압 마사지를 받거나마사지 롤러를 사용하거나 하여얼굴 라인을 바꾸어보려고다양한 시도를 해봅니다.그러나 얼굴형이 다른 사람들에비해 울퉁불퉁하거나매끄럽지 못한 경우에는얼굴에 쌓인 지방이나 비대해진근육만이 원인이라고볼 수는 없습니다.조금 더 근본적인 원인으로뼈의 크기나 모양 자체일 수 있습니다.안면윤곽수술은뼈의 구조를 파악하는 것이중요합니다.안면윤곽수술,턱만 깎으면 된다?안면윤곽술을 고려하는 분들.......

산후 조리에 좋은 음식, 산모를 위한 건강식! [내부링크]

임신과 출산은 새로운 생명을태어나게 하는 중요한 일인만큼산모의 에너지 소모가 큰 일입니다.임신 중에는 입덧이 심해져영양소를 제대로 취하지 못하는산모도 있으며,출산 시에는 모든 기력을쏟아 붓다보니 출산 후에는기력이 떨어지는 것도 당연합니다.체력과 기력이 떨어지다보면그만큼 회복 속도도 느려져모유도 원활하게 나오지 않아기력을 충전할 수 있도록산후조리가 중요합니다.산후 조리를 할 때에는체력을 회복하기 위해몸을 보양할 수 있는 음식을섭취해주는 것이 좋습니다. 산후 조리에 좋은 음식, 산모를 위한 건강식품 미역대표적인 산후조리 음식으론미역국이 있습니다.미역에는 피를 맑게 해주는효능.......

민트실리프팅효과 어떤지 궁금하시다면 [내부링크]

동안으로 보이기 위해서는딱 봐도 팽팽한 피부,주름 없이 탄력 있는 피부가중요한 요소 중 하나입니다.그러나 피부에 생기는 주름은평소 안티에이징을 위한기능성 화장품을 사용하거나피부에 좋은 음식을 섭취해도주름이 만들어지는 속도가 늦어질 뿐,완전히 막기란 어렵습니다.사람은 살면서 노화가 진행되다보면자연스레 주름이 생기는데,한 번 생긴 주름은 점점 깊어지며없애기는 거의 불가능에 가깝습니다.이미 새겨진 주름을 펴주기 위해서는기능성 화장품으로 되돌리기엔어려움이 있어사람들은 리프팅 시술에 대해알아보기도 합니다. 민트실리프팅효과 어떤지 궁금하시다면? 민트실리프팅?리프팅에 대해 독자적으.......

여성들이 챙겨먹으면 좋은 음식 6가지! [내부링크]

몸에 좋은 음식은 남성과 여성,성별에 관계 없이 챙겨 먹으면건강에 도움이 되지만,특히 여성들이 챙겨먹으면좋은 음식들이 있습니다.남성들이 먹어도 좋지만여성들이 먹으면 특히 좋은 성분이들어있는 음식에 대해 알아봅시다.여성들에게 좋은 음식BEST 6대추대추에는 체내에 피를보충해 주는 데에 도움이 되어생리 때 빈혈 증상을 보이는여성들에게 좋은 음식입니다.대추 자체가 몸을 따뜻하게 하면서혈액 순환을 원활하게 하고마음을 편안하게 다스리는 데에도도움을 주는 효능이 있습니다.이로 인해 생리통을 완화할 수 있으며신경이 예민한 사람도 마음을가라 앉히는 데에 도움이 됩니다.실제로 한방학에서는신.......

광대축소술 통한 작고 갸름한 페이스라인 [내부링크]

사진을 찍을 때 유독 얼굴 라인이울퉁불퉁하게 보이거나 매끄럽지 않아각이 도드라져 불만족스러운 사람들이 있습니다.얼굴 라인이 매끄럽지 않은 사람들은턱이나 광대뼈에 각이 생기거나돌출되어 있어 광대에서부터 턱 끝까지이어지는 라인이 균일치 못합니다.광대뼈 부분이 남들에 비해 유독돌출이 되어 있는 사람들은상대방에게 억센 인상을 주며무서워 보인다, 사나워 보인다 등,부정적인 이미지로 비춰지는 경우가 많습니다.광대뼈가 남들보다 불거져 나와고민이긴 하나, 그렇다고 해서안면윤곽수술을 알아보자니지레 겁부터 먹고 포기하고수술을 안 하는 방법은 없을까,모색하고는 합니다.그러나 광대뼈가 돌출되어 있는 경우.......

생활 속 주름 예방하는 습관으로 젊어지기 [내부링크]

노화로 인해 주름이 생기는 것을두려워하는 사람이 많으며베이비페이스, 동안을 꿈꾸는 사람들이점점 많아지고 있는 추세를 보이고 있는 요즘,안티에이징에 힘을 쏟는 사람들이예전에 비해 점점 늘어나고 있는 것을확인해볼 수 있습니다.주름은 한 번 생기면 없애는 것이어렵기도 할 뿐더러미리 예방하기도 쉽지 않아고민하는 사람들이 많습니다.하지만 평소 생활 습관 중사소한 것 몇 가지만 고쳐도어느 정도 주름을 예방할 수 있습니다.생활 속 주름 예방하는 습관젊어지는 비결!잘 때 등을 대고 반듯하게수면을 취하고 난 후에는얼굴에 수면선이 생긴다고 합니다.이러한 수면선은 곧주름으로 이어지는노화의 원인이.......

엔도타인 활용한 이마거상술, 굵은 주름 개선 [내부링크]

주름을 펴는 리프팅 시술이라고 하면사람들은 흔히 의료용 실을 이용하여피부 주름을 개선하는 리프팅 시술을많이 떠올립니다.그러나 주름을 펴는 시술에는거상술도 속해있으며,노화가 진행되면서 주름이 늘어나는중, 장년층에서는 엔도타인을 이용한이마거상술이 주목을 끌고 있습니다.엔도타인 활용한 이마거상술,굵은 주름도 개선하고리프팅 효과도 얻고이마거상술?사람이 나이를 먹으면서노화가 점차 진행되다 보면피부의 탄력이 처지면서 눈꺼풀이점점 처지게 됩니다.눈꺼풀이 처지다 보면자연스레 눈동자가 가려지면서시야 확보가 어려워져,인체는 이를 확보하기 위해눈꺼풀을 들어올리려고기존에 눈꺼풀을 들어 올.......

잘못된 양치질 상식, 양치질 제대로 하는 방법 [내부링크]

치아는 한 번 상하면 깎아내는 방법 외엔대부분 방법이 없기 때문에처음부터 상하기 전에잘 관리하는 것이 중요합니다.치아를 청결하게 관리하기 위해서는3개월에 1번 꼴로정기적으로 치과에서 검진을받는 것이 좋습니다.이외에 평상시 치아 관리를청결하게 하는 데에가장 도움이 되는 것은바로 양치질입니다.치아를 관리하는 데에 양치질이중요하다는 것은 대부분이아는 사실이나, 양치질을제대로 된 방법으로 하는 경우는생각보다 많지 않은 편입니다.또한 널리 알려진 양치질에 대한상식 중 틀린 것들도 간혹 있습니다.잘못된 양치질 상식 바로 잡고양치질 제대로 하는 방법알아보기Q. 치약에 물을 묻혀야 잘 닦인다?.......

인후염에 좋은 차 마시면서 목 건강 관리 [내부링크]

신종 코로나 바이러스가 무서운 요즘,단순한 목감기에만 걸려도코로나 아니냐며 주변에서 눈치를주는 경우가 간혹 있습니다.특히 사람이 밀집한 구역에서기침이라도 조금 하면 도끼눈을 뜨고쳐다보거나, 간혹 나이가 많으신어르신들은 호통을 치는 경우도 있습니다.시국이 시국인만큼,가볍게 기침을 하는 것조차도눈치가 보이는 이 시점에서목이 늘 건조하고 칼칼하여기침이 나오는 인후염에 걸리게 된다면난감한 상황이 많이 일어날 수도 있습니다.그러므로 오늘은 인후염을 예방하고인후염이 걸린 후에도 완화시키는데에도움이 되는 차 종류를 알아볼까 합니다.인후염에 좋은 차마시면서 목 건강 관리미지근한 물인후염.......

원진성형외과 : 채워주고 당겨주는 일석이조 동안만들기 [내부링크]

한번 생긴 팔자주름은깊이가 더 깊어질 뿐,좀처럼 자연적으로 개선되지는 않습니다.팔자주름이 깊어지다보면원래 나이에 비해 더욱 나이가 들어 보여중, 장년층의 나이대가 아닌청년층이라도 이 팔자주름 때문에고민하는 사람들이적지 않은 편입니다.그래서 이 깊은 주름을 채워주기 위한필러나 부비부증대술 등을 시행하나탄력이 떨어져 주름이 도로 깊어지는경우도 간혹 있습니다.이에 요즘에는 주름을 개선하면서도꺼진 부분에 볼륨을 채워주는캐번 실리프팅이 사람들의 주목을받고 있습니다.원진성형외과에서 알아보는캐번 실리프팅캐번 실?이전에도 한 번 가볍게 다루었던실리프팅에 활용되는 실의 종류에서캐번 실을 한.......

역류성 식도염에 좋은 음식 7가지 알아봅시다 [내부링크]

현대 직장인이라면 대부분이가지고 있다고 할 수 있을 정도로흔한 질병인 역류성 식도염은주로 스트레스가 원인인 경우가 많습니다.또한평소 맵고 짜면서 자극적인 음식을자주 섭취하거나 과한 폭식,밤 늦게 기름진 음식을 섭취하거나과도한 음주를 감행하는 등,식습관이 불규칙해지면위장 운동에도 영향을 끼쳐역류성 식도염이발생하기 쉽습니다.역류성 식도염은위산이나 위에 남아있던 내용물이식도로 역류하며 식도 점막에염증을 유발시키는 질병입니다.위와 식도 사이에는위의 내용물이 역류하지 않도록막아주는 근육이 있는데이 근육의 힘이 약해져서제대로 다물어지지 않는 경우위의 내용물이 역류하게 되는 것입니.......

무턱교정수술 턱끝을 살짝 보정하면 [내부링크]

턱이 남들보다 길어서,혹은 각이 져서 고민인 사람들은긴 턱을 줄이는 방법이나각이 진 부분을 깎아내는 방법을찾고자 합니다.그래서 치과나 성형외과를 찾아치아만을 교정해도 되는지아니면 양악수술이 필요한지,혹은 안면윤곽술로 개선할 수 있는지알아보곤 합니다.그러나 남들에 비해 유독턱 끝이 안으로 들어가 있어턱이 없어보이는 ‘무턱’ 으로고민하는 사람들도 있습니다.무턱교정수술턱 끝을 살짝 보정하면?무턱을 교정하는 방법남들보다 턱이 안 쪽으로들어가 있는 탓에정면이나 측면에서 보았을 때마치 턱이 없는 것 처럼 보인다고 하여‘무턱’ 이라고 불리는 이 증상은턱이 들어간 정도에 따라,그리고 치.......

면역력 강화에 좋은 슈퍼푸드, 시너지 효과 내는 조합 [내부링크]

외출할 때에는 늘 마스크를 착용하며손 소독제를 활용하여손을 깨끗하게 유지하는 등,신종 코로나 바이러스 예방을위한 청결 습관은 의무가 아닌필수가 되었습니다.질병에 걸리는 것을 예방하고자청결에 신경을 기울이는 것은 좋으나각자 신체 면역력이 떨어져있다면쉽게 병이 생길 수도 있습니다.그래서 요즘에는 청결만신경 쓸 것이 아니라면역력을 기르는 것 또한중요합니다.면역력을 기르기 위한 조건 자체가우선은 청결을 유지하는 것도포함되지만 평소 면역력을강화해주는 음식을 먹는 것도도움이 됩니다. 면역력 강화에 좋은 슈퍼푸드, 이렇게 먹으면 상승효과를 얻을 수 있습니다.면역력을 강화하는 데에도움이 되는 슈.......

V라인리프팅 시간은 줄이고 속도는 높이고 [내부링크]

노화가 진행되기 시작하면피부에 주름이 생기면서 서서히피부의 탄력이 떨어집니다.이를 방지하기 위해사람들은 기능성 화장품을 사용하거나피부과를 방문하여 피부관리를 받는 등,안티에이징을 위해 시간을 아끼지 않고다양한 방법을 시도합니다.이러한 노력에도 불구하고노화란 완전히 막을 수 없으며피부의 탄력이 한 번 처지기 시작하면원래대로 다시 되돌리기엔어려움이 있습니다.특히 피부가 늘어지면서얼굴 라인이 무너지기 시작하면사람들은 조바심에리프팅 시술을 급히 알아보곤 합니다.그러나 성급히 정하였다가자신에게 맞지 않는 방법으로시술을 진행하여역으로 안 좋은 효과를 보고후회하는 경우도 더러 있습니다........

생기 넘치는 피부 탄력 살리는 지압법, 3분만 투자하자 [내부링크]

피부의 탄력을 되살리기 위해,주름이 생기지 않는 팽팽하고깔끔한 피부를 만들기 위해기능성 화장품을 사용하고음식에는 신경 써도피부 탄력을 살려주는 데에도움이 되는 지압법까지검색해보는 사람들은 생각보다적은 편입니다.물론 지압법에 대해 찾아보는사람들이 아예 없는 건 아니지만,보통 지압이라고 하면 아프다고생각하는 경향이 많아 굳이찾아서까지는 하지 않는 편입니다.하지만 지압이란 무조건 힘으로눌러서 하는 것이 아니라혈을 풀어주는 느낌으로부드럽게 마사지를 하듯이눌러주면 좋습니다. 생기 넘치는 피부 탄력 살리는 3분 지압법지압 위치를 잘 파악하고눌러주면 얼굴의 혈색을좋게 해주고 피부 탄력도증대.......

남자안면윤곽 여자와 다른 점은? [내부링크]

성형수술이 지금만큼 많이성행하지는 않던 시절에는성형에 관심을 보이고 실행에 옮기는여성들에게 눈치를 주거나비난하는 일도 적지 않았습니다.그러나 요즘에는 예전에 비해손쉽게 성형에 관심을 가지고접근할 수 있게 되다보니비난이나 부정적인 시선은아예 없어졌다고는 보기 어렵지만예전에 비하면 많이 완화되었습니다. 그래서인지 요즘에는 여성뿐만 아니라남성들도 자신의 외모를 가꾸기 위해,혹은 컴플렉스를 개선하기 위해성형외과를 찾아 내원하는 빈도수가점점 늘어나고 있는 추세입니다.남자안면윤곽 수술,여자와 얼마나 차이가 날까?태생적으로 남자와 여자는피부의 두께나 뼈의 두께, 크기 등,신체 조건에서부.......

남자피부관리 간단하게 습관만 고쳐도 OK! [내부링크]

남자도 피부 관리에부쩍 힘을 쓰는 요즘 시대,단순하게 기능성 화장품을 이용한피부관리 외에도가벼운 데일리 메이크업 정도로컨실러와 비비크림을함께 사용하는 남성들도 있습니다.또한 직접 피부과에서 시술을 받거나성형수술에도 관심을 보이는 등,자신의 외모를 가꾸는 데에돈과 시간을 투자하는일명 ‘그루밍족’ 남성들이 많아지고 있습니다.그러나 남자가 무슨 화장이냐, 무슨 성형수술까지 하냐며꾸미지 않고 세안도 대충 하고외출할 때에도 자외선 차단제조차 바르지 않고그냥 자연 그대로의 모습으로다니는 남자들도 많습니다.아무리 귀찮아도, 아무리 거부감이 들어도이번 포스팅에 정리된남자피부관리 습관 딱 5가지만익.......

폐렴 예방에 좋은 음식 7가지! [내부링크]

신종 코로나 바이러스 때문에뒤숭숭한 분위기가 지속되고 있어마스크 품귀현상이 빈번하게일어나고 있습니다.신종 코로나 바이러스에 감염되게 되면나타나는 증상은 페렴과 흡사하며고열, 기침, 인후통 등을 동반합니다.대신 콧물이 안 나오는마른 기침인 경우가 많아열이 나고 기침을 하는 경우에는지체없이 병원을 찾아 검진을받아보는 것이 좋습니다. 폐렴 예방에 좋은 음식 7가지 !평소 손을 깨끗하게 씻고 위생을청결하게 유지하는 것도 좋으나,이왕이면 폐렴 및 감기가 아예발병하지 않도록 미리 예방하는 차원에서면역력을 증강시키고폐렴을 예방하거나 완화시키는 데에도움이 되는 음식을 소개해볼까 합니다.평소 면.......

옆광대축소 통해서 갸름한 얼굴 만들기 [내부링크]

옆광대축소 통해서 갸름한 얼굴 만들기얼굴이 다른 사람들에 비해 커보이거나억센 인상을 주는 경우라면광대뼈가 어떻게,얼마나 돌출 되어있는지확인해보아야 합니다.턱 뼈가 크거나 각이 진‘사각턱’의 경우도상대방에게 억세보이는 인상을 주거나하관이 커 보이는 등의 콤플렉스를안겨주기도 하지만,광대뼈가 돌출되어 있는 경우에는얼굴 자체를 크게 보이게 할 뿐만 아니라상대방에게 투박하고 거친 인상을주게 되는 경우도 있습니다.때문에 이로 인한 콤플렉스로고통 받는 사람들도 적지 않습니다.광대뼈가 돌출되어 있는 경우,보통은 앞으로만 돌출되어 있다고생각하여 앞광대만 줄이면 된다며앞광대 축소술을.......

붓기 빼는 음식 5가지 알아보고 부기 빼기 [내부링크]

성형수술 뒤 사후관리를 진행할 때환자들이 많이 질문하는 주제는‘부기 관리’ 입니다.일상 생활이 바쁜휴가를 길게 낼 수 없는 직장인들이나방학 중 개학을 앞둔 시점에서쌍꺼풀 수술을 한 학생 등,회복기간이 충분하지 않을 때남아있는 부기를 가급적이면 빠르게빼고 싶어하는 분들이 많습니다.부기는 강제로 단기간에 빼기엔거의 불가능하나,원활하게 빠질 수 있도록 도와주는음식은 있습니다.붓기 빼는 음식 5가지알아보고 부기 빼기늙은 호박노랗게 잘 익은 늙은 호박은신장 기능을 향상시켜주는 데에도움이 되는 음식으로,이뇨작용을 촉진하며노폐물 배출에도 도움이 됩니다.그러다보니 붓기 제거에 탁월한 효과를 보.......

원진성형외과 엘라스티꿈리프팅으로 갸름하고 탄탄하게 [내부링크]

사람이 나이를 먹으면서자연스럽게 노화도 진행되나,주름이 깊어지는 것이싫어 미리 노화를 방지하고자안티에이징에 힘을 쓰는 사람들의숫자가 점점 늘어나고 있는 추세입니다.그러나안티에이징에 힘을 쓰는 사람들 중얼굴에만 신경을 쓰고 목에는신경을 잘 쓰지 않는 사람들의비율이 높은 편입니다.목 또한 얼굴과 마찬가지로외부에 노출이 되기 쉬운 부위에도불구하고 기능성 화장품을 얼굴에 바르고남은 것은 손이나 팔에만 발라주고목에는 미처 신경을 쓰지 못하고지나간 적은 누구라도 한 번쯤은있을 수 있는 현상입니다.목 피부에 탄력이 한 번 떨어지기 시작하면다른 부위와 마찬가지로 점점노화가 진행되며 주름이.......

불면증에 좋은 음식 먹다보면 잠이 솔솔 [내부링크]

24시간 늘 바쁘게 돌아가는 현대인은여가생활을 즐길 여유가 없습니다.아침에 출근해서 저녁 즈음 퇴근하면취미생활을 즐기려고 할 즈음이미 시간은 자정에 가까워집니다.그래도 삶의 여유를 즐기고자자정이 넘도록취미생활을 즐기다보면이는 습관이 되어 잠들고 싶어도잠들지 못하는 밤이 길어지는 일도적지 않습니다.이렇게 밤에 잠을 못 이루는 분들에게도움이 될 수 있도록,오늘은 수면을 유도하는 음식을몇 가지 알아보고자 합니다.불면증에 좋은 음식BEST 6따뜻한 우유어릴 때 잠이 안 오면우유 한 컵을 데워주시는부모님들이 계셨듯이,따뜻한 우유는 불면증을 퇴치하는데에좋은 음식입니다.우유에는 트립토판이라는 성분이.......

원진성형외과 사각턱축소 포인트는 각을 살려내는것 [내부링크]

시대를 거슬러 올라가,예전에는 얼굴이 동그랗고 살집이 있어야복이 많은 인상이라며 통통한 것을선호하던 시절이 있었습니다.지금도 나이가 어느정도 있는 어르신들은통통하고 푸근한 인상이 복을 부른다며좋아하시는 경우도 많습니다.하지면 선호하는 미의 기준은 예전에 비해많이 변화하여 지금은 무조건 동그란 얼굴보다는얄쌍하고 갸름한 얼굴형을 선호하는 사람들이점점 늘어나고 있는 추세입니다.단순히 볼살로 인해 얼굴이 동그랗다면다이어트 등을 통해 지방을 덜어내어얼굴 라인을 살릴 수 있기도 하나,뼈 자체가 두껍거나 근육이 비대한 경우에는다이어트로는 개선하기 어렵습니다.이와 같은 문제를 개선하기 위해사람들은.......

원진성형외과 안면윤곽수술별 절개부위 알아보기 [내부링크]

※해당 게시글에 사용된애니메이션 이미지는원진성형외과 유튜브에서발췌하였습니다.성형수술을 희망하는 사람들 중대부분이 고민하는 것이 바로흉터입니다.외부로 노출이 되기 쉬운눈이나 코를 비롯하여평소 옷을 입어서 겉으로 크게드러날 일이 없는 가슴, 엉덩이 등에도추후 흉터가 남을까봐 고민하며성형외과를 찾으려다가 포기하는경우도 많습니다.특히 눈, 코를 비롯한 얼굴 쪽에흉터가 남는 것을 두려워하는사람들이 많은 수를 차지하며경험이 많지 않은 전문의를 통해시술을 받아 크게 흉터가 남아흉터 제거 수술을 희망하며성형외과를 찾는 경우도 있습니다.안면윤곽수술 시 절개부위?얼굴형을 다듬고 싶어하는 이.......

계란은 만능! 달걀 천연팩으로 동안 만들어주기 [내부링크]

젊어보인다, 어려보인다는 말을듣고 안 좋아하는 사람은이 세상에 없다고 해도 과언이 아닌 요즘,미의 기준은 단순히뚜렷한 이목구비만이 아닌보다 젊어보이고, 보다 어려보이는 것으로변화하고 있습니다.원래 나이보다 어려보이는동안을 만들기 위해서보톡스, 필러 등의 시술을 알아보는이들도 많으나 이는 마지막에활용할 수단이라고생각하는 것이 좋습니다.평소에 꾸준히 천연 팩 등을활용하여 피부를 관리해주어기미나 잡티가 거의 없고밝고 윤기 나는 피부를유지할 수 있다면 같은 나이라도보다 더 젊어보입니다.영양가 높은 달걀,먹기만 하지 말고피부에 양보해보자천연 팩을 만들어서 집에서 하면예전 어르신들은 먹을 걸로.......

원진성형외과 안면윤곽술과 같이 할 수 있는 시술 및 수술 [내부링크]

부드럽고 매끄러운 얼굴형,그리고 보다 어려보이기 위해완만한 곡선을 이루는 얼굴 라인을만들고자 안면윤곽술을알아보는 분들은 대부분비슷한 걱정을 안고 계십니다.바로 볼 처짐에 대한 걱정입니다.안면윤곽수술을 통해턱뼈를 다듬어줄 때얼굴살이나 근육 등의 연부조직에신경을 쓰지 않으면 추후볼 처짐이 발생할 수 있습니다.그렇기 때문에 사전에 얼굴뼈의 크기나두께, 다듬고자 하는 위치 등을명확히 파악할 수 있도록사전 검사가 잘 이루어져야 하고수술은 시술 경험이 많고노하우를 가진 전문의에게서받는 것이 중요합니다.안면윤곽수술 후엔 완전히 나을 때까지필러는 할 수 없다?원진성형외과에 내원하여안면윤곽수술을.......

피부 재생을 도와주는 음식 BEST 5 [내부링크]

노화가 두려워 일찍이서부터안티에이징을 시작하는 분들도 있고이미 노화가 시작되어서진행되는 속도를 더디게 만들기 위해피부관리를 받으러 가거나안티에이징 화장품을 활용하는 분들도늘어나고 있는 추세입니다.노화가 진행되기 전부터외부에서 햇빛에 장시간 노출이 되는직업을 가지고 계신 분들은남들에 비해 일찍 피부 노화가 시작되어고민인 경우도 있습니다.이런 고민을 개선하기 위해오늘은 피부 재생에 도움이 되는음식들에 대해 알아보겠습니다.피부 재생을 도와주는 음식BEST 5아몬드아몬드에는 비타민E가 풍부하여체내에서 발생하는 유해한 활성산소는 억제하고손상된 세포는 정상적으로 움직일 수 있게재생시켜주.......

얼굴 작아지는 지압법, 하루 3번 30초씩만! [내부링크]

작고 어려 보이는 얼굴에 대한선망은 성별과 나이를 불문하고누구나 가지고 있기 마련입니다.작은 얼굴을 만들기 위해서다이어트를 하여 될 수 있는 한지방을 덜어내는 사람들도 있지만,효과를 보는 사람도 있는 반면다른 부위의 살은 다 빠지는데얼굴만 유독 변화가 없어고민하는 사람들도 있습니다.이럴 때에는 무턱대고 살만 빼기보단얼굴 크기에 변화가 생기지 않는이유를 파악하는 것이 중요합니다.만약 뼈 자체의 크기가 커서문제가 되는 경우에는 안면윤곽술로뼈의 크기를 줄여줄 수 있으나,굳이 뼈를 깎을 필요가 없는 경우에는생활 속에서 시행할 수 있는간단한 지압법으로 얼굴 축소 효과를얻을 수 있습니다.얼굴 작.......

안면윤곽재수술 후회없는 마무리를 원한다면 [내부링크]

남들보다 예뻐지고 싶어서,컴플렉스를 개선하고 싶어서 등,사람들은 각자 서로 다른 이유로성형외과에 방문하여 자신의 고민을털어놓곤 합니다.외모로 인한 고민이나 컴플렉스를가진 사람들은 비단 성인 여성에만한정되는 것은 아니고,남성들도 성형외과를 찾는 경우가 빈번합니다.또한 10대 청소년부터 2~30대의 성인,4~50대의 중년층, 60대 이상의장년층 등, 나이를 불문하고외모 컴플렉스로 성형외과를내원하는 경우는 적지 않은 편입니다.그렇게 아름다움을 추구하며성형외과를 찾는 사람들 중이미 한 번의 좌절을 겪고좀 더 나은 개선을 위해 다시 한 번용기를 내는 사람들도 있습니다. 안면윤곽재수술, 후회없이 마무리를 짓기.......

실리프팅 시술에 사용되는 다양한 실의 종류 [내부링크]

실리프팅이라고 하면의료용 실을 사용하여 피부를 당겨줌으로써주름 진 피부를 팽팽하게 만들어준다고알고 있는 이들이 대다수입니다.실제로 실리프팅은 의료용 실을피부층에 삽입하여 당겨주며주름을 개선하는 시술이 맞습니다.그러나리프팅 시술에 사용되는의료용 실의 종류가다양하다는 사실을아는 사람들은 적은 편입니다. 실리프팅에 사용되는 다양한 실의 종류의료용 실이라고 해서무조건 한가지 종류만존재하는 것이 아니라 기술의 발전에 따라,그리고 사용되는 부위나 용도에 따라실의 종류 또한 변합니다.또한, 요즘에는 실뿐만 아니라의료용 특수 밴드를 통해 리프팅 시술을진행하기도 합니다.오늘은 실리프팅에 사.......

안면윤곽수술 효과 궁금하시다면 [내부링크]

아름다운 외모의 기준은 무엇인지질문했을 때,사람들마다 답변은 천차만별로 다릅니다.눈, 코, 입술 등, 특정한 이목구비만을지칭하는 사람들도 있고얼굴의 전체적인 분위기나 몸매,헤어스타일 등을 꼽는 경우도 있습니다.개인마다 외모를 판단하는 기준은다 다르지만 얼굴을 이루는 전체적인 라인,즉, 안면윤곽이 매끄러우면서도부드러운 곡선을 이루는 편이그 사람의 분위기를 부드럽게 만들어주며고급스러운 이미지를 구성하는 데에도움이 됩니다.사람의 얼굴은 어느 한 부위만이예쁘거나 가지런하다고 해서전체적인 분위기가 아름다워지기에는어려움이 있습니다.균형미와 입체미가 살아있는아름다운 얼굴의 기준은 조.......

도구 없이 동안 만들어주는 리프팅 페이스요가 [내부링크]

도구 없이 동안 만들어주는리프팅 페이스요가 성형수술이 많이 성행하지 않았던 예전에는둥글둥글하면서 푸근한 인상이복을 많이 받는 인상이라고선호하는 사람들이 많았습니다.하지만 다양한 문화들이 해외에서 들어와국내 문화며 미의 기준에 대한 변동도 일어나서양인처럼 오똑한 코, 또렷한 쌍꺼풀, 뾰족한 턱 등이미의 기준이 되어 지금도 그 기준은거의 변하지 않고 있습니다.그러나 눈, 코, 턱 등의 각 부위만 신경쓰면서전체적인 조화나 이미지는 전혀 신경쓰지 않아원래 나이보다 더욱 나이가 들어보이는 노안이 되는 경우도 적지 않습니다.나이가 많아 보이는 것 보다는어려 보이는 인상은 시대와 상관없이많은 사.......