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당신이 게임을 좋아하는 충격적인 이유 [내부링크]

왜 게임을 그만둘 수 없는지 생각해 본 적 있으신가요? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 우리는 한 시간만 게임해야지 하면서 두 시간, 세 시간을 넘기는 적이 허다합니다. 단순히 게임이 재밌어서 우리가 그만두지 못하는 것일까요? "재밌으니까 못 끊는 거야" 정답부터 말씀드리죠. 아닙니다. 그러면, 우린 왜 매일 게임을 하고, SNS에 시간을 소비하는 것일까요? 세상이 변한 탓일까? 우리가 하는 행동 안에는 동기가 숨어 있습니다. 목이 마르면 물을 마시고, 배가 고프면 밥을 먹는 것처럼 말이죠. 즉, 살아남기 위해 물과, 음식이 필요하기 때문에 음식을 섭취하는 것입니다. 허나 누군가 우리에게 왜 치킨을 먹냐고 물어보면 "살아남기 위해"라고 대답하진 않습니다. 하지만 진실은 우리 마음속 어딘가, 살아남기 위해 치킨을 먹는다는 동기가 잠들어 있습니다. 그런 동기들은 여러 곳에 숨어 있습니다. 숨어 있는 동기 1. 에너지를 아낀다. 2. 음식과 물을 먹는다. 3. 사랑을 찾고

내가 모든 것을 기록으로 남기는 이유 (기록의 힘) [내부링크]

여러분도 나만의 발자취를 남기고 있습니까? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 이 글을 읽는 분들이라면 블로그나, SNS, 일기를 통해서 기록을 남기고 있을 거라고 생각합니다. 혹시 아직 남기고 있지 않으시다면, 기록을 한번 남겨보시길 추천드립니다. 이유가 궁금하시죠. 왜 기록으로 남기면 좋은지 알려드리겠습니다. 마이크의 신의 한 수(메모) 마이크라는 미국의 배우이자 감독이 있습니다. 그는 '자기 자신을' 자신의 뜻대로 움직이게 하는 데 일가견이 있기로 유명합니다. 그는 미루는 버릇이 있었지만, 한순간의 계기로 미루는 버릇을 고쳤다고 합니다. 어떻게 고쳤는지 궁금하시죠? 그는 스스로 '자기 자신도 못 움직이는데, 다른 사람을 내 뜻대로 어떻게 움직일 수 있을지'에 자기 자신을 한심하게 생각했다고 합니다. 그리고 그다음 날부터 할 일 목록들을 쪽지에 적어 잘 보이는 곳에 두고 잤습니다. 이 효과는 생각보다 놀랍습니다. 자신의 약속이나 할 일을 '시각화'해서 상기시키면 실행

천재와 싸워 이기는 비법 3가지 대공개 (2등>1등) [내부링크]

천재에게 지는 이유가 무엇인지 아시나요? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 우린 1등만 기억되는 세상 속에 살고 있습니다. 그런데, 1등과 싸워 이기는 방법에 대해 알고 계시나요? 아마 이 글을 끝까지 다 읽기전엔 모르실 겁니다. '1등' 을 우리와 다른 사람으로 생각하며 상처받기 싫어 회피하고 있을지도 모릅니다. 진짜 1등은 뭐가 다른지, 어떻게 해야 하는지 궁금하지 않나요? xx 알고 모르고는 큰 차이다. 바로 목표 달성에 초점을 맞추는 것이 아닌 과정에 초점을 맞추는 것입니다. 바로 장기적인 목표를 버리고 지금 당장 해야 할 일을 하는 것입니다. 누군가 내가 하는 일에 대해 '목표가 무엇이냐?'라고 물은다면 목표가 아닌 그 시스템 때문이라고 말할 수 있어야 합니다. 목표는 높게, 행동은 작게 과정에 최선을 다하고 한걸음 나아가다 보면 어느새 원하는 목표에 도달할 수 있습니다. 그 과정에 시행착오가 많을 겁니다. 하지만 포기하지 않고 나아가는 힘을 길러야 1등이 될

일식 조리 기능사 실기, 준비물(합격생의 공부법 대방출) [내부링크]

일식 조리기능사 준비하면서 어려움을 겪고 계셨나요? 안녕하세요 요리 블로그 운영 중인 거누 입니다. 저는 4년째 요리를 하고 있으며, 한식, 양식, 중식, 일식 모두 자격증을 보유하고 있습니다. 일식 조리 기능사 필기는 합격했거나, 준비 중인데 실기가 막막하거나, 어떻게 해야 할지 고민이신가요? 특히 학원에 다니시지 않는 분들은 낭패를 볼 수 있습니다. 그러니 제가 자격증에 대해 궁금하신 내용을 낱낱이 파헤쳐 알려드리겠습니다. 일식 조리기능사 합격 조건!! 먼저 일식 조리기능사 자격증에 대해 설명드리겠습니다. 필기와 실기로 구성되어 있으며 필기를 합격해야 실기에 응시할 수 있는 자격이 주어집니다. 필기는 아래 링크를 방문하시면 도움 될 수 있습니다. 100점 목표는 안된다. '한식 조리기능사 필기' 합격하는 법 공개 안녕하세요 거누거누 입니다. 저는 독서, 요리, 자기계발로 블로그를 운영 중입니다. 1일 1독 / 1일 1 블로... blog.naver.com 필기와 모두 100점 만

oo 모르면 밖에서 무시당한다고? [내부링크]

보유심생이라는 말을 아십니까? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. '보유심생', 걸음걸이는 마음에서 비롯된다는 뜻입니다. 걸음걸이만으로도 그 사람이 어떤 사람인지 우린 무의식중 짐작할 수 있습니다. 옛말 중에 첫인상을 파악하는 데 단 5초밖에 걸리지 않는다고 했습니다. 첫인상 파악은 바로 심리학에 의한 것입니다. 우리가 뒷담을 좋아하는 충격적 이유 우리는 뛰어난 관찰 능력을 타고났습니다. 그리고 이 능력은 상대를 '엿볼 수 있을 때' 빛을 발합니다. 얼마나 뛰어난지는 한 연구결과를 통해서도 입증되었습니다. 타인의 첫인상을 결정짓는 데 필요한 시간은 단 '6초'였습니다. 반대로 말하면 '누군가 나를 판단하는데 필요한 시간' 또한 '6초'라는 뜻일 수도 있습니다. 즉, 말로 표현하는 것보다 훨씬 더 빠른 속도로 여러 감각 기관의 정보를 종합한다는 것입니다. 신기하지 않나요? 한 사례를 들어보겠습니다. A 와 B는 커피숍에 앉아 오가는 사람들을 구경합니다. 관찰력과 상상력이

도넛 하나 사 먹을때 일어나는 엄청난 일!! [내부링크]

도넛 하나 사 먹는데 그 안에 어떤 과정이 숨어 있는지 아시나요? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 우리는 보상에 따라 움직이고, 그 보상을 따르는 과정을 습관이라고 부릅니다. 습관을 결정짓는 요소에 대해 알고 계십니까? 신, 열, 반, 보 알면 해결 못할 문제는 없다. 습관을 세우는 과정을 분석해 보면 (신호, 열망, 반응, 보상) 4가지를 통해 움직이는 걸 확인할 수 있습니다. 참고-아주 작은 습관의 힘 https://blog.naver.com/gg2023/222856503381 이 4가지 패턴은 습관의 핵심으로, 우리의 뇌는 매 순간 똑같은 순서로 이 단계들을 밟아가고 있습니다. '신호'를 통해 뇌가 행동을 하게끔 자극을 줍니다. 그리고 동기적 힘, 동기나 욕망 즉 '열망'을 통해 행동할 이유의 존재를 인지합니다. 다음 '반응'단계는 우리가 수행한 실제 습관으로, 생각이 나 행동을 형성하는 단계입니다. 마지막 '보상'단계에서 최종적으로 실질적인 보상이 눈앞에 놓이

성공한 사람들의 4가지 비결(너무 쉬워서 누구나 따라한다고?) [내부링크]

성공한 사람들은 어떻게 성공했을까? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 성공한 사람들이 공통된 습관을 가지고 있다는 걸 아시나요? 그런데 누구나 할 수 있는 아주 쉬운 습관들이였습니다. 저 또한 한 번도 해본 적 없었고, '에이 이게 뭐야' 하는 습관이 많았습니다. 저도 앞으로 하나씩 하나씩 해보려고 합니다. 그럼 제가 이제 이 규칙들의 궁금증을 풀어드리겠습니다. 집안이 좋아서?, 머리가 타고나서?, 나랑은 다른 이야기구나 하면서 모른척하진 않았나요? 성공한 사람들의 습관 이 습관을 똑같이 하진 않더라도 모방한다면 저희도 성공궤도에 올라타지 않을까 싶습니다. 지켜야 할 4가지 습관 1. 아침과 저녁을 남들과 다르게 보낸다. 2. 스트레칭, 명상, 운동을 꾸준히 한다. 3. 끊임없이 아이디어를 생각한다. 4. 불안감이 아닌 감사함에 집중한다. 공통된 습관들을 보면 이 4가지로 구분할 수 있었습니다. 한눈에 봐도 어렵지 않다고 느껴지지 않나요. 아침과 저녁이 하루를 좌우한다

100일동안 책 읽고 생긴 마음가짐 [내부링크]

최근에 느낀 교훈 한 가지 있으신가요? 혹은, 꾸준히 하고 싶은 습관이 있으신가요? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘은 제가 최근에 느낀 교훈에 대해서 포스팅하려고 합니다. 여러분들도 지금까지 가지고 있는 '나만의 교훈'이나 '믿고 있는 것'이 있으신가요? 전 별생각 없이 살면서 지금까지 지내왔습니다. 그러다 많은 책과 글을 읽고 깨우친 교훈이 하나 있습니다. 성공은 멀리 있지 않다. 내 안에 있다. 전 이 말을 요즘 되새기면서 '저만의 본질'을 찾아가려고 노력하고 있습니다. 성공의 정의란 사람마다 다르다고 생각합니다. 누군가에겐 '돈이 많은 것', 또 누군가에겐 '건강하게 사는 것', 또 다른 사람에겐 '걱정 없이 평범하게 사는 것' 등 모든 사람들은 자신만의 성공의 기준이 있다고 생각합니다. 그래서 전 성공은 '내 안에 있다고 생각합니다.' 자기 자신을 가장 잘 아는 사람은 나뿐이고, 다른 사람의 삶과 빗대어 볼 수 없으니까요. 오직 자신만이 '자기를 정의하고

경제적 자유를 이룬 부자들의 방법 '타이탄의 도구들' [내부링크]

책은 읽고 싶은데 귀찮거나, 시간이 없으셨나요? 이 글을 3분만 읽으면 됩니다. 책 읽지 마세요. 제 글만 읽으세요. 그럼 80퍼센트는 성공입니다. 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘 소개할 책은 '타이탄의 도구들'입니다. 타이탄의 도구들 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 책을 읽으시는 분들이라면 너무나 익숙한 책이죠? 타이탄은 '거인'이라는 뜻으로 자신의 분야에서 최정상에 오른 사람들을 말합니다. 한마디로 성공한 사람들의 비결을 알려주는 책이라고 생각하시면 될 거 같습니다. 타이탄들의 가르침은 내가 필요로 하는 순간마다 적절하게 떠오른다. 그들의 지혜를 읽으면 더 큰 영향이 내 삶에 나타난다. 타이탄의 도구들 p.331 책 내용 보러 고고~~ 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀 담대한 목표를 가진 사람일수록 '디테일'에 강하다. 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 타이탄들은 하루의 첫 60분이 얼마나

경기가 힘들수록 '내 돈'을 지키는 방법 [내부링크]

여러분들은 '돈' 이 무엇이라고 생각하시나요? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다, 요즘 세계적으로 경기가 많이 안 좋아지고 있습니다. 여러분들도 많이 힘드시죠ㅠㅠ 미국뿐 아니라 유럽국들, 계상국과 함께 대한민국도 물가가 많이 오르고, 시장이 안 좋아지고 있습니다. 이럴 때일수록 '돈'에 대해 정확히 알고 대처할 수 있는 힘을 길러야 할 것 같습니다. 포커스를 너무 돈에만 맞춘다면, 볼 수 있는 것도 못 볼 수 있다는 생각이 요즘 들어 들고 있습니다. 그래서 '돈이란 무엇인가'에 대해 다시 한번 상기하고자 글을 남겨봅니다. 돈=신용이다. '돈'은 단순한 수치일 뿐입니다. 그리고 그 수치가 가리키는 것이 '신용'입니다. 즉 돈은 '신용을 가시화' 한 것으로 신용은 '돈'에 의해 가시화된 것이라고 볼 수 있습니다. 돈은 과거의 흔적이다. 돈이 신용이라면, 신용에 무엇보다 중요한 것은 과거의 흔적입니다. 과거가 좋다면 당연히 돈을 많이 빌려줄 수 있고, 좋지 않다면 못 받을 리

우리나라 학력사회가 없어지지 않는 충격적 이유!! [내부링크]

대한민국에서 학력이 중요한 이유를 아시나요? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 우리나라는 왜 아직까지도 학력이 중요시되는 학력사회인지 생각해 본 적 있으신가요? 아마, 그냥 성적이 좋으면 당연히 못하는 사람보다 나으니 뽑아가겠지라고 생각할 겁니다. 저 또한 그렇게 생각했습니다. 이왕 뽑는 거 2등보단 당연히 1등을 뽑는 게 맞는 거겠죠. 당신이 면접관이라면 1등과 10등 중 누굴 뽑을 겁니까? 학력이란 무엇일까?? 우리나라는 오랫동안 학력사회라고 불려왔습니다. 구직 활동을 할 때 학력은 무엇보다 큰 여향을 주는 요소입니다. 그리고 이에 대해 찬반양론이 뜨겁습니다. 하지만 '신용'이라는 관점에서 바라보면 다면 일변하다는 것을 알 수 있습니다. 구직활동에서 대학 학력이 유리하게 작용했다면 '학력을 평가받았기 때문입니다.' 그것은 지금까지 학교에서 열심히 목표를 향해 공부해 왔다는 것을 평가받아 신용과 연결되기 때문입니다. 같은 시험기간, 시험범위 속에서 같은 규칙 아래 남

지갑을 긁어먹는 5가지 생활 습관병 [내부링크]

나도 모르는 사이 월급이 다 빠져나간 적 있지 않으신가요? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 월급을 받고 불과 몇 주 지나지 않았는데, 통장 잔고가 생각보다 많이 줄어있는 적 있지 않으신가요? 저는 종종 이런 적이 있었던 거 같습니다. 왜 나도 모르는 소비가 많다고 느끼는 것일까요. 그건 바로 나도 모르게 '5가지의 생활 습관병'의 길들여져 있기 때문입니다. 이 습관병안에는 심리학이 교묘하게 자리 잡고 있어 이 글을 읽지 않으면 빠져나가기 힘들 수 있습니다. 지금이라도 습관병을 하나씩 고쳐나가 통장을 지켜야 할 것 같습니다.!! 지갑을 갉아먹는 5가지 생활 습관병 1. 편의점이나 마트에서 무심코 쓸데없는 것을 산다. 퇴근길에 의미 없이 편의점이나 마트에 들르는 습관이 없는지 살펴야 합니다. 저는 거의 매일 들려서 작은 것이라도 하나씩 꼭 사는 것 같습니다. 편의점이나 마트는 행동심리학을 바탕으로 물건이 진열되어 있는 것을 알고 계십니까? 이런 공간에서 구매로 이어지지

성공한사람들의 멘토가 알려주는 12가지 법칙 '부와 성공을 부르는 12가지 원칙' 게리 바이너척 [내부링크]

책은 읽고 싶은데 시간이 없거나 귀찮으셨나요? 그렇다면 이 글만 읽으시면 됩니다. 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누입니다. 책 읽을 시간이 없거나, 귀찮은 사람들을 위한 '3분 독서' 의 오늘의 책은 게리 바이너 적의 '부와 성공을 부르는 12가지 원칙'입니다. 자기계발을 하시거나, 책에 관심이 많다면 '게리 바이나 척'에 대해서 들어봤을 겁니다. 자기계발의 대부 같은 분입니다. 오늘은 이 게리 바이너척의 성공하려면 꼭 알아야 하는 '12가지 원칙'에 대해서 알아보겠습니다. 책 내용 보러 고고~~ 부와 성공을 부르는 12가지 원칙 <part 1> 1. Gratitude 감사 아무리 고되고 힘들고 나쁜 날들이 좋은 날보다 많더라도 세상 인구의 절반 이상이 집에 제대로 된 화장실도 없이 살고 있다는 사실을 잊어서는 안 된다. 이러한 관점을 가지게 되면 많은 것이 변한다. 목표도 달라지고, 성취하고자 하는 목표들에 대한 일정이 자연스럽게 바뀐다. 긍정적인 감정이 부정적인 감정보다 더

유튜브 50만 구독자가 알려주는 성공기법 '럭키드로우' [내부링크]

책은 읽고 싶은데 시간이 없거나 귀찮으셨나요? 그렇다면 이 글 3분만 읽으시면 됩니다. 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 책 읽을 시간이 없거나, 귀찮은 사람들을 위한 '3분 독서' 오늘의 책은 드로우앤드류의 '럭키 드로우' 입니다. 이 책은 자기계발과 에세이를 섞어 놓은 듯한 책입니다. 그래서 저는 좀 더 읽기 수월하고, 공감이 더 잘 됐던 거 같습니다. 자기계발 유튜브나 SNS를 보신 분들은 드로우앤드류에 대해서 들어봤을 겁니다. 유튜브를 보다가 우연히 영상을 보게 됐는데, 드로우앤드류님의 영상의 진실성을 느껴 책까지 구매하게 되었습니다. 아직 읽지 않으신 분들이나 내용이 궁금하신 분들을 위해 제가 또 '3분으로 볼 수 있는 내용을 정리해 드리겠습니다' 책 내용 보러 고고~~ 결과는 모르지만 두렵기보다는 설레는 순간 <DRAW 1> 스물다섯 살, 내가 당긴 첫 번째 레버 나는 대학교 도서관에 들렸을 때 우연히 미국 인턴십 프로그램에 포스팅을 발견했다. 심지어 서류

66일 동안 책 읽으면 이렇게 된다고? [내부링크]

꾸준하게 하곤 있는데, 지겹거나, 힘들다고 생각한적 있지 않으신가요? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘은 지금까지 66일이 넘는 시간 동안 책 읽고, 글 쓰면 어떻게 되는지 자아성찰을 하면서 포스팅을 하려고 합니다. 꾸준히 책 읽은 내가 어떻게 변했을지 궁금한 마음에 포스팅 남겨봅니다. 책 30권 읽으면 이렇게 달라진다. 저는 지금 자기계발 책을 30권 정도 읽었습니다. 읽으면서 드는 생각은 누군가에게는 '아 정말 뻔한 이야기만 하네'라고 들릴 수도 있겠다는 생각이 들었습니다. 저도 몇 권 읽고 나서는 '에이 말도 안 되지, 나는 안돼'라는 생각을 했습니다. 하지만 '30권의 책'이 사뭇 다르긴 하지만 하나의 본질에 수렴한다는 걸 느꼈습니다. '심플 이스 더 베스트' 라는 말이 있지 않습니까? '끈기 있고, 포기하지 않는' 어렸을 때부터 듣던 이 말이 역시 정답이 아니었을까 생각이 듭니다. '책을 읽는 행위'만으로도 좋지만 '책을 어떻게 실행'에 옮기는지가 중요한

양식조리기능사 필기 진짜 핵심은 xx (자격증 4개 합격자가 알려주는 찐후기) [내부링크]

안녕하세요 요리 블로그 운영 중인 거누 입니다. 전 한식, 양식, 중식, 일식 조리 기능사를 모두 취득했습니다. 그 노하우를 알려드리려 합니다. 오늘은 양식조리기능사 필기에 대해서 알아보려고 합니다. 먼저 양식조리기능사 필기에 대해 알기 전 사전 지식에 대해 알아볼까요? 양식 조리 기능사란? 서양의 음식이나 식사를 만들 수 있는 기능사.를 뜻한다. 또한 구체적으로 양식조리 부문에 배속되어 제공될 음식에 대한 계획을 세우고 조리할 재료를 선정하여 구입하고, 검수하며, 재료를 위생학적, 영양학적으로 저장 관리하는 작업을 행합니다. 셰프가 꿈인 사람들은 꼭 따야겠죠? 양식 조리기능사 진로 1. 호텔 조리실로 취업 2. 외식 체인점 3. 식품 회사, 기업체 급식센터 4. 식품의약품안전처 5. 식품안전 관리인 증원 등등 양식 조리기능사 관련 대학 학과 1. 호텔조리학과 2. 식품영양학과 3. 식품공학과 4. 외식산업학과 양식 조리기능사 필기시험 일정 네이버 검색을 통해 필기부터~실기 시험 일

기업 회사,서비스,사업 모든것이 담겨 있다. '비즈니스 리모델링' [내부링크]

책은 읽고 싶은데 귀찮거나, 시간이 없으셨나요? 이 글을 3분만 읽으면 됩니다. 안녕하세요 독서 블로그 운영중인 거누 입니다. 오늘 소개할 책은 '비즈니스 리모델링' 이라는 책입니다. 비즈니스 리모델링 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 자영업을 하시거나, 사업을 하시는 분들, 고민하시는 분들이 보시면 좋을거 같습니다. '적게 일하고, 많이 벌 수 있는' 리모델링을 구축하는 방법, 일에 대한 본질에 대한 내용을 담고 있습니다. 창업하는 그 누구도 망할 것을 염두에 두지는 않는다. 자신이 꼭 살아남을 것이라고 믿고 시작한다. 그래서 우리는 말한다. '자영업은 미친 짓이라고.' 비즈니스 리모델링 책 내용 보러 고고~~ 우리는 왜 일하는가? 단순히 돈을 벌고 생계를 책임지고 노후를 준비하기 위해서라면 얼마나 서글픈 일인가. 많은 사람이 여윳돈이 아닌 큰돈을 어렵게 마련해 자신의 사업을 시작한다. 하지만 사업자의 99%는 망한다

1일1독,포스팅 하면서 느낀점(작심삼일에서 벗어나기) [내부링크]

같이 뿌리부터 성장하고 싶은 사람을 찾고 계셨나요? 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누입니다. 독서를 시작하고, 블로그를 시작한 지 벌써 한 달 보름 정도가 지나고 있습니다. 이 시점에서 지금까지 읽은 책들, 정체성의 변화, 앞으로 나아가야 할 방향 등을 한번 점검하고자 포스팅합니다. 작심삼일에서 벗어나, 성장하기 결심했는데 작심삼일로 끝났던 적 있지 않으신가요? 저는 책이라고는 1년에 한 권을 읽을까 말까였습니다. 책만 읽으면 하품이 저절로 나오고 너무 졸렸습니다. 그래서 '아 나는 책이랑 안 맞나 보구나'하면서 작심삼일을 여러 번 반복했습니다. 하지만 두 달 전쯤인가 부쩍 주변에서 일주일에 한 권이라도, 아니 한 달에 한 권이라도 책을 꼭 읽어보라고 하는 얘기가 많아져 한번 읽어봐야지 하면서 시작했습니다. 처음에는 주변 사람들이 많은 관심을 가지고 있던 주식, 경제, 회계에 관련된 책을 많이 읽었는데, 이 책들을 읽으면서 흥미를 크게 느끼지 못했습니다. 그러던 중 자기 계발서

심리학 이거 모르면 바보 된다고? '심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 [내부링크]

안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘 소개할 책은 '심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야' 책입니다. 심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 자기 계발서만 꾸준히 읽다가 심리학 책에도 관심이 가 처음으로 읽기 쉬운 입문 단계의 책으로 선택했습니다. '심리학이란 이런 거구나' 알 수 있을 정도의 내용이었던 거 같습니다. 난도가 낮아 책을 읽은 지 얼마 안 되신 분들이나, 심리학을 입문하시는 분들에게 추천드립니다. 이제 책 내용을 소개해 보겠습니다. 무언중에 모든 것이 담겨 있다 보유심생, 걸음걸이는 마음에서 비롯된다 타인의 첫인상을 결정짓는 데 필요한 시간은 단 6초이다 말로 표현하는 것보다 훨씬 빠른 속도로 여라 감각 기관의 정보를 나도 모르게 종합한다는 것이다. 그렇기 때문에,' 당신이 되고 싶은 자신에 걸맞게 옷을 입으라'라는 말은 일리가 있는 말이다. '구부정한 어깨를 펴고

성남 수진역, 모란 맛집 '피오니파스타바' 아직도 안가본 사람이 있다고? (뇨끼,라자냐,파스타) [내부링크]

안녕하세요 맛집/일상 블로그 운영 중인 거누입니다. 오늘은 제가 한 달에 한 번~두 번씩은 꼭 가서 먹는 양식집에 대해서 포스팅하려고 합니다. '피오니파스타바' 정말 맛집이니 끝까지 봐주시고 한번 가보시면 좋을 거 같습니다. 성남시 수진역 주변에 위치하고 있으니, 성남에 사신다면 한 번쯤은 방문해 보십쇼! 수진역 2번 출구에서 200m 정도 걸립니다. 피오니 파스타 바 경기도 성남시 중원구 광명로 89 성남 센트럴 푸르지오시티 157호 영업시간 월, 수, 목, 금: 13:00~22:00 토요일~일요일: 12:00~22:00 화요일: 정기휴무 메뉴 소개 Previous image Next image 메뉴들은 보통 양식집에서 먹기 어려운 메뉴들도 있습니다. 셰프님이 미슐랭 출신이라고 합니다 모든 메뉴를 직접 손질부터, 프랩, 요리까지 하나하나 하시니 맛있을수밖에 없습니다. 저 중에서도 제가 먹어본 추천 메뉴는 '뇨끼', '양고기 라자냐', '봉골레'입니다. 뇨끼는 꼭 드셔보시는 걸 추천

집에서 만드는 20000만원 화덕피자 (고구마, 페퍼로니, 포테이토 등) [내부링크]

집에서 피자 한번 만들어보고 싶은데 용기가 나지 않으셨나요? 안녕하세요 요리 블로그 운영 중인 거누입니다. 1. 홈베이킹이 유행하면서 오븐을 샀는데 오븐을 쓸 일이 없다. 2. 아이들과 함께 요리를 하면서 창의력을 키워주고 싶다. 3. 직접 키운 바질이나 토마토로 피자를 만들어보고 싶다. 등등 직접 피자를 만들어 보고 싶은 분들이 많을 텐데, 아마 엄두가 나지 않을 겁니다. 하지만 피자 만드는 게 절대 어렵지 않습니다. 피자 도우만 만들면 '피자 여러 판'은 뚝딱 만들 수 있으니까 말이죠. 피자 도우 만드는 법과 함께, 여러 피자를 쉽게 한 번에 만드는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 피자 도우 재료 피자도우 필요한 재료 1. 밀가루 강력분(600g) 2. 물 (300g) 3. 우유 (100g) 4. 소금 13g 5. 설탕 10g 6. 이스트 4g 7. 올리브오일 8g 피자 도우 만드는 방법 피자 도우 만드는 법 정리 1. 밀가루, 이스트, 소금, 설탕을 볼에 넣는다. 2. 1번 볼

상위 1%의 노하우 대공개 ‘부자의 패턴’ [내부링크]

안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘 소개해 드릴 책은 댄 스트러첼의 '부자의 패턴'입니다. 29가지의 부자가 되는 매뉴얼을 알려주는 책으로 단순히 '돈'을 많이 버는 게 아닌 부자는 어떤 모습을 가지고 있을까에 대한 행동까지 일깨워 주는 책입니다. 부자의 탄생 부자가 되고 싶은 자, 상위 1퍼센트를 목표해라 우리는 가능한 가장 크고 야심 찬 목표를 세워야 한다. 목표를 이뤘을 때 따라올 부와 명성, 영향력 때문만이 아니다. 목표를 이루기 위해 스스로를 최대치로 변화시켜 성공에 가까워지기 때문이다. 삶의 질과 관련된 모든 부분에서 만족을 얻는 큰 성공을 위해선 돈에 집착해서는 안 된다. 돈은 성공의 부산물에 불과하다. 부자의 정의 우리가 몰랐던 부자들의 진짜 패턴 1. 상위 1퍼센트는 고정된 집단이 아니다. 2. 상위 1퍼센트는 행운을 스스로 계획한다. 3. 상위 1퍼센트는 수입의 절반을 저축한다. 4. 상위 1퍼센트 중에는 혁신적인 제품과 서비스를 개발한 기업가들이

돈이란 oo이다. '돈이란 무엇인가'(돈에 대한 틀을 깨준 책) [내부링크]

가끔 돈이 뭐길래 그렇게까지 하나?라고 생각했던 적 있지 않으신가요? 저 또한 이런 생각을 한 적이 많았고 실제로 돈의 관련된 책을 많이 읽었습니다. '부자의 그릇'을 읽고 '이즈미 마사토'저자의 돈에 대한 개념에 인상을 받아 '돈이란 무엇인가'에 대해서도 읽어봤습니다. '돈이란 무엇인가'라는 지금까지 몰랐던 혹은 가지고 있던 돈에 대한 개념을 완전히 새로 봐 꿔줬습니다. 자기계발이나 돈에 관심이 많으신다면 읽어보는 걸 추천드립니다. 그럼 이제 책 내용을 같이 보시겠습니까? 수입이 높다는 결과는 그때까지 쌓아온 판단이 옳다는 것의 증명이다. 돈이란 무엇인가 P.275 돈은 신용을 가시화한 것 돈은 이제 단순한 '수치'에 불과하다 돈은 지페나 동전이라는 물질에서 단순한 수치로 변하고 있다. 그 수치를 가리키는 것은 '신용'의 크기이다. 돈이란 '신용을 가시화한 것'이고, 신용은 '돈'에 의해 가시화된 것이다. 신용이란 무엇인가? 지금까지의 행위로 봐서 앞으로도 잘못을 일으키지 않을 것

신사임당, 자청이 극찬한 추천 책 리뷰!!(그릿, 원 씽, 아주 작은 습관의 힘) 내용 소개까지!! [내부링크]

어떤 책부터 읽을까 고민하지 않으셨나요? 성공한 사람들을 따라 하면 성공의 지름길로 갈 수 있다고 책도 마찬가지로 한번 검증이 된 책을 읽으면 처음에 고민하시는 분들에게 많은 도움이 될 거 같습니다. 안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘은 유튜버 신사임당 님이 적극 추천했던 책에 대한 리뷰를 남겨보려고 합니다. 바로 '그릿' 과 '원씽' 그리고 '아주작은습관의힘' 3가지 책에 대해 간단하게 소개하려고 합니다. 저는 이전에 블로그에서 3책 모두 내용을 다룬 적이 있습니다. 같이 참고하시면 좋을 거 같습니다. 원씽 THE ONE THING 원씽은 '가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다'라는 주제의 책입니다. 한 가지의 일의 성과를 올리고 싶거나, 여러 일을 흐지부지하게 끝낸 경험이 있는 분들, 한 가지의 집중하지 못하는 분들에게 추천합니다. 원씽 목차 구성 1. 의심해 봐야 할 6가지 믿음 2. 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법 3. 인생의 반전

병점 중심상가 술집,맛집 종결!병점 종로전 (닭발,전,보쌈) [내부링크]

병점 술집 맛집 찾아다니시지 않았나요? 이 집 하나로 종결입니다!! 안녕하세요 일상/맛집 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘 소개할 맛집은 병점에 사시는 분들이라면 누구나 알만한 맛집인데요 친근한 분위기에, 갈 때마다 사장님이 반겨주셔서 항상 기분 좋게 가는 술집입니다. 바로 '종로전'입니다. 병점에선 10년 이상 장사하고 있는 집으로 지나갈 때마다 보면 거의 만석입니다. 비가 오는 날은 먹기가 힘들정도고 비가 안 와도 8시가 넘어가면 사람이 아주 많은 맛집/술집입니다. Previous image Next image 대표 메뉴 1. 전 2. 닭발 3. 보쌈 4. 김치찌개 아주 많은 메뉴 중에서도 제가 먹어본 대표 메뉴들은 전, 닭발, 보쌈, 김치찌개입니다. 오늘은 모둠전과 닭발을 먹어봤는데요, 전은 제가 지금까지 밖에서 먹었던 전 집중에 가장 맛있었습니다!! 강추!!! 닭발도 처음에 먹고 놀랐는데요, 무뼈 닭발을 먹었는데 다른 집들은 무뼈국물닭발이라고 하면 간이 잘 안 베여있는 경

동탄 남광장,신라스테이 나만 알고 싶은 숨은 맛집 ’소레나’(철판요리,오코노미야끼,야끼소바) [내부링크]

동탄에서 색다른 맛집 찾고 계셨나요? 안녕하세요 일상/맛집 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘 소개할 맛집은 바로 ‘동탄 남광장에 위치한 소레나’ 입니다! 위치는 남광장 롯데마트 옆에 위치하고 있습니다 처음 들어보시거나 많이 가보신 분들이 있을 텐데, 저는 안지 한 1년 정도 된 거 같아요 왜 더 빨리 알질 못했는지 ㅠㅠ 아쉬운 집입니다. 동탄에서 철판요리집을 찾는 게 쉽지 않은데 다행히 입지 좋은 ‘동탄 남광장’에 위치해서 전 자주 간답니다. 오픈 시간:17:00 마감시간:23:00 라스트 오더:22:00 참고하셔서 가면 좋을 거 같습니다!! 가운데 철판을 중심으로 L자 모양으로 자석이 있습니다 최대 수용인원이 12~16명 정도였던 거 같습니다. 금, 토, 일에는 5시 전부터 웨이팅이 있을 정도입니다. 철판요리 특성상 모든 테이블을 한 번에 주문받아 동시에 요리가 진행되니 첫 타임을 놓치면 꽤 오래 기다릴 수 있습니다. 저도 늦게 가서 기다리다가 그냥 다른 집 간 적이 있습니다

집에서 10분만에 만드는 감자뇨끼 (크림소스까지) [내부링크]

안녕하세요 요리 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘은 이탈리아 메뉴인 '뇨끼' 만드는 법에 대해서 알아보겠습니다. 며칠 전에 뇨끼를 먹으러 갔는데 너무 맛있게 먹어서 모르시는 분들도 많을 거 같고, 만드는 법이 궁금하신 분들을 위해 '뇨끼 만드는 법'에 대해서 포스팅하려고 합니다. 뇨끼란? 이탈리아의 대표 요리로 감자나 세몰리나 밀가루 반죽을 빚어 만든 덤플링으로 한국의 '수제비'라고 할 수 있다. 취향에 따라 시금치, 치즈 등을 반죽에 섞기도 하며 모양과 소스 또한 다양하게 선택할 수 있다. 뇨끼는 파스타를 만들 때 쓰는 세몰리나 밀가루와 감자 으깬 것을 배합하여 만드는데 세몰리나 밀가루 대신 집에 있는 중력분 밀가루를 사용하여도 가능합니다. 강력분도 사용 가능하며, 박력분은 사용하면 안 됩니다!! 뇨끼 필요한 재료 뇨끼 재료 1. 생감자(500g) 2. 밀가루(120g) 3. 소금(1/5작은술) 4. 달걀노른자(2개) 5. 파마산치즈(2~3큰술)- 넣어도 되고, 안 넣어도 된다

'양식 조리기능사 실기' , 준비물(합격생 노하우 대공개) [내부링크]

양식 조리기능사 실기 합격하고싶으셨나요? 안녕하세요 요리 블로그 운영 중인 거누 입니다. 저는 한식, 양식, 일식, 중식 조리기능사 자격증을 전부 한 번에 통과했습니다. 한마디로 한 번에 붙을 수 있었던 비결이 있다고 생각합니다. 이번 글을 통해 노하우를 많이 알려드리겠습니다. 양식 조리기능사 실기 메뉴 소개 총 30가지의 메뉴로 구성되어 있으며 빨간색으로 칠해진 메뉴들은 난이도가 조금 있는 메뉴들입니다. 양식 조리기능사 실기 준비물 프라이팬, 냄비, 튀김냄비, 오믈렛팬, 칼, 젓가락, 숟가락, 강판, 국자, 체, 계량스푼, 계량컵, 면보, 키친타올, 행주(5개 이상), 흰 위생모, 흰 앞치마, 흰 조리복 위에 명시된 준비물들은 꼭 챙겨 가셔야 할 준비물입니다. 양식 조리기능사 준비하는 법 1. 학원에 등록해서 자격증 취득하기 학원에 다니면서 취득하는 것이 합격률이 가장 높습니다. 왜냐하면 재료들을 직접 보고 요리도 직접 해볼 수 있기 때문인데요, 하지만 보통 학원은 메뉴들을 한 번

책 읽을 시간이 없는 사람, 귀찮은 사람을 위한 '3분독서' '당신의 뇌는 최적화를 원한다.' [내부링크]

안녕하세요 독서 / 요리 블로그 운영 중인 거누거누 입니다. 오늘 소개해 드릴 책은 유튜버 자청님이 극찬한 책으로 유명한 '당신의 뇌는 최적화를 원한다'입니다. 뇌 과학 관련 책인데 이 책의 최대 강점은 어려운 학술용어를 거의 최소한으로 사용했다는 점입니다. 이 덕분에 책 읽는 게 아주 수월할 거 같습니다. 뇌 과학 관련 책을 고민 중이신 분들한테는 첫 번째로 읽기 좋은 책으로 추천합니다. 7개의 물질 도파민, 노르아드레날린, 아드레날린, 세로토닌, 멜라토닌, 아세틸콜린, 엔드로 핀으로 한 파트씩 구성되어 있습니다. 우리 일상생활에 어떤 영향을 미치고 어떻게 이용해야 하는지 궁금하시다면 이 글을 끝까지 읽는 것만으로도 이득이 있을 겁니다. 도파민 의욕과 열정의 행복물질 인간의 뇌에는 '도파민'이라는 행복을 만드는 물질이 존재한다. 이것이 분비될 때 우리는 행복을 느낀다. 도파민은 목표를 달성할 때 분비되며, 성취감을 느낄 때 또한 도파민은 분비된다. 그러나 충분한 보상을 받지 못하면

100억 벌고 싶나요?'부자의 그릇' [내부링크]

안녕하세요 독서 / 요리 블로그 운영 중인 거누 입니다. 오늘 소개할 책은 '부자의 그릇' 책입니다. 부자의 그릇은 지금까지 읽었던 자기계발 책들과 다르게 소설 형식입니다. 내용은 한 노인과 사업 실패를 겪은 한 남자가 우연찮게 거리 벤치에서 이야기를 나누는 방식으로 전개됩니다. '부자의 그릇'은 다른 책과 다르게 책에서 중요할 만한 멘트들을 정리해 보겠습니다. 돈과 자기계발에 관심 있는 분들은 꼭 한번 읽어보셨으면 좋겠습니다. 선택 충동적이고 섣부른 판단은 아닌가? 인간이 돈 때문에 저지르는 실수 중 90%는 잘못된 타이밍과 선택으로 인해 일어난다. 부자의 그릇 p.32 사람들은 지금 돈을 더 지불하는 것을 통해, 잘못된 선택을 하고 있지 않다는 안도감을 사길 원한다. 정말 물건의 장단점을 보고 고르는 게 아니다. 거울 복권에 당첨되면 무엇을 하고 싶은가? 실제로 아주 큰돈을 손에 넣으면 돈을 쓰는 감각이 아니라, 돈에 휘둘리는 감각이 커진다. 돈은 그 사람을 비추는 거울이다. 부

중식조리기능사 실기/필기 합격하는 법/ 준비물까지(진짜 합격생이 알려주는 팁) [내부링크]

중식조리기능사에 대해 알고싶은데 어디서찾아야 할지 곤란하지 않으셨나요? 안녕하세요 요리 블로그 운영 중인 거누 입니다. 이전에 한식조리기능사, 양식조리기능사 자격증에 관해 올렸었습니다. 한식 조리기능사 실기 준비물, 그리고 아무도 안 알려준 꿀 팁!!(실제 경험) 안녕하세요 요리, 독서, 일상 블로그 운영 중인 거누거누 입니다. 저는 요리를 4년째 하고 있습니다, 가장 ... blog.naver.com '양식 조리기능사 실기' 무조건 합격하는 법 / 독학꿀팁까지 안녕하세요 요리 / 독서 / 일상 블로그 운영 중인 거누거누 입니다. 저는 한식, 양식, 일식, 중식 조리기능... blog.naver.com 이번에는 중식조리 기능사에 대해서 포스팅해보겠습니다. 일식 조리 기능사에 대해서도 포스팅할 예정입니다. 먼저 중식조리기능사 자격증은 실기에 앞서 필기에 먼저 합격하셔야 중식조리기능사 실기에 신청할 수 있는 자격이 됩니다. 필기 합격하는 법에 대해서는 아래 블로그를 보고 함께 공부하시는

책 읽을 시간이 없는 사람, 귀찮은 사람을 위한 '3분독서' 아무것도 모르면서 장사 하실건가요? '장사의 신' [내부링크]

토마토를 자를 수 있다면 밥집을 열 수 있고, 병뚜껑을 딸 수 있다면 술집을 할 수 있다! 장사의 신 p.16 자기계발을 하는 많은 사람들 중에 자영업을 하는 분들도 많을 거라고 생각합니다. 예전부터 장사 관련 책으로 유명한 장사의 신을 읽어보았는데요, 단순히 장사의 노하우만을 알려주기보단 인생의 본질이나, 통찰력에 대해서도 많은 내용을 담고 있는 거 같습니다. 책 내용 소개 <part 1> 장사 안 되는 가게는 있을 수 없다 처음부터 안 되는 가게는 없다! 메뉴의 종류나 음식의 수준보다 중요한 건 바로 '손님들이 얼마나 편하게 즐길 수 있느냐'이다. 내가 어떤 가게를 하고 싶은지, 어떤 가게라면 오랫동안 할 수 있을지를 고려해야 한다. 개업 자금 '즐기는 마음'을 부릴 여유는 남기고 투자해라 가게에다 '즐기는 마음'을 부릴 여유가 없어질 만큼 무리한 투자를 해서는 안 된다. 항상 '여유'를 남겨두고 진행해야 한다. 불경기가 바로 개업 찬스다! 다른 일보다 이걸 하는 게 더 인생을

한식 조리기능사 실기 준비물, 그리고 아무도 안 알려준 꿀 팁!!(실제 경험) [내부링크]

안녕하세요 요리, 독서, 일상 블로그 운영 중인 거누 입니다. 저는 요리를 4년째 하고 있습니다, 가장 궁금해하실 거 같은 기능사 자격증에 관한 내용으로 준비해 봤습니다. 꼭 도움이 됐으면 좋겠습니다!! 한식조리기능사 필기를 합격한 후 실기를 준비하시는 분들이 많으실 텐데 학원을 다니지 않는 분들은 준비물이 뭐가 필요한지 잘 모르고 안 챙겨갔다가 낭패를 볼 수 있습니다!! 한식, 양식, 중식, 일식 조리기능사 자격증을 한 번에 패스한 제가 무슨 준비물이 필요한지 정확하게 핵심만 알려 드리겠습니다!! 한식 말고 다른 조리 기능사에 대해 궁금하신 분들은 댓글 달아주시면 성실히 알려드리겠습니다. 필요한 용품들 조리 시 필요한 준비물 프라이팬, 냄비, 튀김냄비 이 3가지는 어떤 메뉴가 나올지 모르니 꼭 챙겨 가셔야 합니다!! 냄비는 위 사진에 나온 냄비면 충분합니다. 조리 도구들 칼, 나무로 된 젓가락, 숟가락, 강판, 가위, 국자, 밀대, 석쇠, 채, 계량컵, 면포, 접은 키친타월, 비닐

책 읽을 시간이 없는 사람, 귀찮은 사람을 위한 '3분독서' 아직도 많은 일을 처리 하고 있나요? ‘원씽’ [내부링크]

유튜버 신사임당과 자청의 인터뷰 영상에서 소개한 ‘원씽’책의 리뷰를 보던 중 궁금해져 바로 책을 시키고 말았습니다. 이 책의 전반적인 내용은 '당신이 할 수 있는 단 하나일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?' 이 한 문장으로 정리할 수 있습니다. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다. the one thing p.56 책 내용 정리 <part 1> 거짓말 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음 크루시 니스의 문제점 '사실 기반 없이 느낌으로 믿는 진실' 뜻의 신조어다. 우발적이거나 심지어 의도적인 거짓도 어느 정도 '진실스럽게' 들리기만 한다면 우리가 진실로 받아들이는 모든 현상이다. 헛된 믿음과 거짓도 오랫동안 자주 쓰이다 보면 결국 친숙하게 느껴지고 어느 순간 진실처럼 들린다. 그러면 사람은 이것을 바탕으로 의사결정을 내리기 때문에 균형을 잡을 필요가 있다. 모든 일이 다 중요하다 선택에 의해 삶의

'한식 조리기능사 필기' 필기 oo점 목표면 호구된다. [내부링크]

안녕하세요 독서 블로그 운영 중인 거누 입니다. 자영업을 하시는 분들이나 취미로 요리를 하는 분들 요리를 전망으로 준비하시는 분들이라면 한식 조리기능사 자격증에 대해 고민하고 있을 거 같습니다. 이전 블로그에서 한식 조리기능사 실기 준비물에 대해서 올렸었는데 필기에 대해 고민이신 분들이 있을 거 같아 한식 조리기능사 필기 준비하는 법에 대해서 핵심만 공개하겠습니다!! 한식 조리 기능사는 필기와 실기로 이루어져 있습니다. 둘 다 60점 이상을 받으면 합격할 수 있습니다. 하지만 실기는 요리 스킬을 필요로 하기 때문에, 실기를 준비하면서 필기를 공부하시는 걸 추천드립니다. 한식조리기능사 필기시험 4지 선다형으로 60점 이상을 넘기게 되면 합격입니다. 점수만 보면 크게 어렵지 않습니다. 하지만 공부하지 않는다면 60점 맞는 것도 힘들 수 있습니다. 필기에 시간을 많이 쓰기보다 실기에 더 집중해야 하는데요, 그렇기 때문에 필기시험은 최대한 쉽게 합격하는 게 좋습니다. 1. 책의 내용을 보면

책 읽을 시간이 없는 사람, 귀찮은 사람을 위한 '3분독서' 책 한권으로 끝내는 성공의 새로운 정의 'GRIT 그릿' [내부링크]

책은 읽고 싶은데 귀찮거나, 시간이 없으셨나요? 안녕하세요 독서 / 요리 블로그 운영 중인 거누거누 입니다. 오늘 소개할 책은 'GRIT(그릿)'입니다. 많은 매체에서 소개한 책인데, 이 전 블로그에 올렸던 원 씨 과 마찬가지로 유튜버 신사임당이 77번 읽어다고 말한 책입니다. GRIT 점수를 측정하는 법도 아래 내용을 읽으시다 보면 하는 법이 나와있습니다. GRIT 은 쉽게 말해 '열정과 집념 있는 끈기'라고 설명할 수 있습니다. 여러분들도 주변을 보며 저 사람은 '재능충'이야 라며 난 못해라고 생각했던 적 있지 않으신가요? 그릿을 보고 저는 제가 편견을 가지고 저를 스스로 가두고 있었다는 것을 느꼈습니다. 노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 재능이 기량으로 발전할 수도 있지만, 노력 없이는 불가능하다. GRIT P.82 그럼 그릿에 대해서 소개해 드리겠습니다. 책을 읽지 않아도 이 글을 다 보신다면 '그릿'이 뭔지 짐작할 수 있을 겁니다. 3부는 아이

책 읽을 시간이 없는 사람, 귀찮은 사람을 위한 '3분독서' 지금 또 내일 해야지 하며 미루고 있나요? '게으름도 습관이다' [내부링크]

책은 읽고 싶은데 귀찮거나, 시간이 없으셨나요? 무기력한 자기 모습의 난 왜 이러지라고 생각이 들곤 하는데요 저도 요새 왜 결심만 하고 오랫동안 유지하지 못할까?라는 생각을 많이 하게 됩니다. 그러던 중 게으름도 습관이라는 책 제목에 읽어볼 수밖에 없어 읽게 되었는데요. 책 내용 정리를 보고 지금 내가 게으르다고 생각하시는 분들은 한번 읽어 보는 것도 괜찮을 거 같아요. 게으름도 습관이다 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 1장. 문제는 감정이다 1. 불안감 - 무언가 마음먹은 일을 하려고 할 때 지금 당장 하지 않아도 될 일들이 하나씩 눈에 들어오는 경험이 누구나 있을 겁니다. 결국 참지 못하고 그 필요 없는 일부터 하느라 중요한 일을 미루고 맙니다. 답은 바로 불안하기 때문이다. 우리는 불안하면 더 열심히 해야 한다고 생각하면서도 필연적으로 딴짓을 하게 됩니다. - 일이나 공부를 하다가도 인터넷을 수시로 들어가고 핸드

책 읽을 시간이 없는 사람, 귀찮은 사람을 위한 '3분독서' '역행자' [내부링크]

게임에 공략집이 있다면 인생에도 공략집이 존재할까? 인생에도 공략집이 있다는 걸 믿고 치트키들을 획득하면서 인생은 혁신적으로 변해갔다. 역행자 14p. 자청 역행자는 여러 사람한테 추천을 받았고 자청의 팬으로서 한번 꼭 읽어야 될 책이었기에 읽어보기로 했다. 아직 읽지 않은 분들께 말한다. 인생이 달라지고 싶다면 역행자를 읽고 진짜 역행자로 살아보라고. 역행자 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 역행자는 자청이 경제적 자유와 행복한 인생을 쟁취하는 내용을 주된 내용으로 하고 있다. 80% 사람들은 순리대로 인생을 살아간다. 단 20%만이 역행자로 인생을 살아갈 수 있다. 적어도 이 책을 읽은 독자분들은 역행자로 살기를 바라는 마음으로 이 책을 썼다고 한다. 역행하는 방법은 총 7가지로 이 7가지의 기본 틀만 잘 지킨다면 경제적 자유를 얻을 수 있다. 이 책을 읽고 저만의 내용으로 정리한 역행자가 되는 7가지 방법을 소개하

책 읽을 시간이 없는 사람, 귀찮은 사람을 위한 '3분 독서' 나는 또 어떤 습관을 저질렀을까? '아주 작은 습관의 힘' [내부링크]

나의 무의식중 과연 어떤 습관이 나에게 도움이 되고 어떤 습관이 도움이 되지 않을까? 이 책의 전반적인 내용은 아주 작은 습관들을 고쳐 나가면서 자신의 정체성을 찾고 그 습관들을 복리의 힘으로 이용할 수 있다는 내용이다. 추상적인 내용보다는 하나하나 구체적인 사례나 연구결과를 통해 설명한다. 자기계발을 하고 있거나 안 좋은 습관을 고치고 싶다거나 앞으로 좋은 습관들을 기르고 싶은 사람들에게 추천한다. 4가지의 법칙을 통해 습관을 고치거나,만들거나,컨트롤 할 수 있는 방법을 알려준다. 목표가 아닌 과정에 초점을 맞추는 것이 이 책의 핵심이다. 책 내용 소개 <part 1> 1. 아주 작은 습관이 만드는 극적인 변화 @매일 1%는 달라진다면 4가지의 법칙을 알기 전 일단 습관에 대해 더 명확히 알 필요가 있다. 1퍼센트의 성장은 눈에 띄지 않는다는 것입니다. 하루하루 0.1% 변화는 무척이나 의미 있는 일로 복리로 작용한다. 변화는 느리게 일어나며 일상적인 습관의 결과가 성공으로 이어진

책 읽을 시간이 없는 사람, 귀찮은 사람을 위한 '3분독서' 비싸게 팔고 싶으신가요? '고객의 80%는 비싸도 구매한다.' [내부링크]

소비자들이 싼 것을 좋아한다고 생각하면 실패한다. 고객의 80%는 비싸도 구매한다. 요즘의 소비자들은 자기가 원하는 상품에 대해서는 생활비를 줄여서라도, 할부를 이용해서라도 꼭 사고야 만다. 고객이 상품을 사지 않는 가장 큰 이유는 드는 돈이 없어서라는 말이 아닌 '이 상품에는 투자할 생각이 없다'라는 뜻이 감춰져 있다. 고객의 80&는 비싸도 구매한다. 이 책은 '객단가 올리기 마케팅'에 초점을 두고 고액 고객을 유치하는 법과 운영하는 법 소비자의 욕구를 알아볼 수 있다. 책 내용정리 <part 1> 고객수 늘리기 vs 객단가 올리기 '고객수 늘리기'만으로는 바쁘기만 하고 수익성이 낮다. 고객수 증가 = 회사의 수익 증가는 반드시 일치하지 않는다. 타깃이 되는 고객 범위를 좁히고 수익성은 높일 수 있다. 고객수가 늘어나도 만사 ok가 아니다? 고객이 늘면 경비가 늘고 그만큼 지출도 늘어난다. 그럼 어떻게 해야 할까?- 고객을 늘리기 전에 고액 고객을 유치한다. 소비자 중 80%는

책 읽을 시간이 없는 사람, 귀찮은 사람을 위한 '3분독서' 어제보다 나은 오늘을 보낼 수 있다. ‘실행이 답이다.’ [내부링크]

뭔가 성취하고 싶다면 무엇이든 지금 시작해야 한다. 실행이 답이다. p.108 안녕하세요. 블로그 운영 중인 거누거누 입니다. 여러 자기 계발서를 찾아보면서 '나도 저렇게 해서 성공해야지 내일부터 바뀔 거야!'라고 생각한 적이 있지 않나요? 하지만 그것도 작심삼일이거나 실행조차 하지 않지 않으신가요? 저도 아 내일부터 해야지, 나도 저렇게 해야지 생각만 하고 정작 안 하는 경우가 많더고요. 그래서 실행에 관련된 책을 찾던 도중 '실행이 답이다'라는 책을 찾고 읽어봤습니다. 이 글을 읽는 분들에게도 어떻게 생각을 실행에 옮기고 꾸준하게 습관으로 만들 수 있는지 알려드리겠습니다. 책 내용 정리 <part 1> 결심 문제의 핵심을 파악하라 원하는 것을 얻으려면 그것을 마음속에 그릴 수 있어야 한다는 말은 맞다. 하지만 꿈을 현실로 만들 순 없다. 시도할 수 없는 것은 결코 이루어질 수 없기 때문이다. 변화를 시도할 때 가장 중요한 것은 우리가 갖고 있는 문제와 그 원인을 아는 것이다. 내