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합리적인 블랙 KF94 대형마스크로 나의 건강은 내가 지켜요 [내부링크]

합리적인 블랙 KF94 대형 마스크로나의 건강은 내가 지켜요코로나19가 더 퍼지고 있다고 하네요정부...

언파 차차치약으로 입냄새 잡고, 치아미백 해요 [내부링크]

언파 차차치약으로입냄새 잡고,치아미백 해요나이가 들어갈수록입 안이 텁텁하고,치아가 누렇게변해가는 걸 느껴요치약을 사러 마트에 가면치아를 하얗게 해주고,입냄새를 잡아주는 제품을많이 보게 되는데올인원으로 한번에모든 것이 다 되는치약은 없더라구요 ㅠㅠ차차치약 세트로내 고민을 해결해 보았어요 ^^치약 색별로 효능이 다르더라구요아침에 일어나서는 잇몸질환예방에 좋은 회색을 쓰고요점심엔 사람들이랑얘기도 많이 하고 해서구취제거에 좋은 블랙을 써요. 그래서 사무실에 두고 사용해요저녁엔하루 종일 피곤하다고믹스커피와 간식을 많이 먹어서치아가 누렇게 변하는 것 같아치아미백에 좋은 흰색 치약을 써요바꿔.......

나이들어갈수록 운동만이 살길이라 생각한다 [내부링크]

토요일또. 쉬는날이라고내 머리랑 뱃속은 나를 괴롭힌다머리는 깨질것 같고압이 꽉 차서 터질것 같다뱃속에선음식들이 썪는 것 같다두통약과 소화제를 먹고남편한테 머리랑 어깨 좀주물러 달라고 했는데.1분도 안되어서힘들다고 한다아프면 안돼할 일이 많아찜질팩하고지압하고이제 조금 살것 같다평소에 운동을 하면 안아플텐데핑계가 많아안하고 있는 내가 싫을 때도 있다다시한번 다짐해본다운동하자나이가 들어갈수록운동만이 살길이다

나의 갱년기를 위해 화애락진을 먹고 있습니다 [내부링크]

나의 갱년기를화애락진을먹고 있습니다내 나이 50.젊은 날엔 생리통으로 고생했는데이젠 갱년기라고 하네요생리전후로 많이 아팠는데자궁적출수술 후고통에서 많이 벗어났다 생각했어요그런데 이젠갱년기로 고생을 하네요머리도 아프고,땀도 갑자기 쫙~ 흘리기도 하고장작불 앞에서 있는것 같이 뜨거워요얼마전부터는우울하고 화가 많이 나더라구요밤에 잠도 못자고,자꾸 눈물이 나고감정 컨트롤이 안되어서힘들었어요주변에서화애락진이갱년기에 좋다는얘기를 들었던게 생각나서정관장 대리점을 찾아가서화애락진 주세요~했어요묻지도 않고... ^^;;정관장 대리점 사장님께서 웃으시더니차근차근 설명해 주시더라구요정관장 화애락진.......

방문/현관 일체형자석 방풍이 비닐커튼 - 예쁜 바람막이 비닐커튼으로 중문 만들어보았어요 [내부링크]

바람막이 투명 방풍비닐커튼을 이용해서중문 만들어 보아요찬바람이 불기시작하면서현관문으로 찬바람이 쓩~들어오는데우리집엔 중문이 없어서밖의 바람이 그대로거실로 들어와요 ㅠㅠ중문을 달고 싶지만내 집이 아니라 달 수도 없고,비닐커텐(방풍이)으로현관문 입구를막을 생각으로 구입했는데중문처럼 만들어 보았어요천장에 붙여서"금새 떨어지는거 아냐떨어지면현관문에 붙여야지"하고 붙였는데짱짱하게 딱 붙어서안떨어지더라구요 *^^*짜잔~"설치 잘 했죠. 제가 혼자서 했어요"완전 좋아요.거실에서 바람이 안불어요, ^^좀 더 아늑하고 예쁘게 안될까생각하다가집에 안쓰는 커튼을양쪽으로 붙였더니예쁘고, .......

운도도씨 빨아쓰는 히어로 3D 항균 마스크 _ 아이들사이즈 XS부터 얼굴 큰 분들에게 맞는 XL 사이즈까지 선택하여 고를 수 있는 패션마스크 [내부링크]

몇일만마스크 쓰면 되겠지 했었는데이젠 생활화가 되었네요오래 쓰고 있으면귀도 아프고목도 아프고 하지 않으세요?저는 처음엔귀에 빨갛게 붓기도 하고쓰리고 아파서 화장솜으로 귀에 대고마스크를 쓰기도 했었어요저 같은 사람들이 많았었나봐요검색하다보니까저를 위한 마스크가 있더라구요제가 마스크를 쓰면서불편했던 점이 많았는데'히어로 3D 항균 마스크'를 쓰게 되면서편안해졌어요1. 하루 종일 마스크를 쓰고 있으면 귀가 아팠는데, 나한테 맞는 F사이즈를 쓰고, 남편은 얼굴이 커서 XL사이즈를 주문해서 사용한 후부터는 귀에 화장솜 안끼워도 되어요. ^^2. 남편은 얼굴이 커서 기존 마스크는 턱을 덮지.......

아침 출근 시간 즐기기-에너지 충전하기 [내부링크]

아침 셋트메뉴아메리카노+샌드위치 3,500원주문을 하고 자리 잡고 앉아서출근하는 사람들을창문 넘어로 바라보면서난. 에너지를 얻는다모두들 바쁜 출근길뛰는사람커피들고 여유롭게 걷는사람내 뒤쪽에서는아침 회의미팅을 하나보다코로나가 아니였다면출근시간에커피를 마시며 미팅하는팀이 많았을텐데 ㅠㅠ나도 출근시간 즐기기를이젠 스톱하고업무하러 가야겠다출근시간 사람들을 바라보면서오늘 난일할 수 있는 힘을얻어간다저들도 힘내서 달리고 있는데나도 에너지 충전해서아자~ 아자~시작해 보자.오늘도 힘낼 수 있게 해 줘서감사합니다~^^