과일은 보통 생(生)으로 먹어야 몸에 좋은것으로 알고 있어서 과일은 생으로 먹는 경우가 많습니다. 그러나...
저는 척추관협착증으로 고생을 하면서 병원을 전전하다가 수술을 하지 않고 단전호흡으로 해결하였습니다. ...
누워만 있어도 척추 바로 잡힌다? (엄지의 제왕 145회)기적의 "5분 30초" 누워있기 건강법. 매일 "5분 30초...
사회생활을 하다보면 말싸움을 하기도 합니다. 누구든지 지기는 싫어하지요. 어떤 경우는 억지를 써서라도 ...
오늘 오랫만에 TV를 통해서 열린음악회를 보다보니 아모르파티(amor fati)의 음악이 신나는 음악과 더불...