키자드에 등록된 gmlcjf79의 네이버 블로그 포스트 목록

gmlcjf79의 등록된 링크

gmlcjf79로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 50건입니다.

난방비 절약에 대해 잘못 알고 있는 상식 3가지 [내부링크]

요즘 날씨가 정말 많이 추워졌어요. 가스비가 올라 난방 비용도 많이 증가했어요. 무조건 아끼자는 마음으로 보일러를 꺼두면 수도 배관이 얼어서 터질 수 있으니 난방 요금을 절약하는 방법 중 잘못 알고 있는 것을 알아볼까요? 집을 나갈때 보일러를 외출모드로 하고 외출한다?! 이건 집마다 난방 효율이 다르기 때문에 무엇이 정답이다 라고 말할 수 없습니다. 만약 우리집이 난방이 잘되면 오랜기간 단열이 된다면 온도를 1-2도를 낮추고 외출하시는걸 추천드리고 단열이 잘 안되는 집들 예를 들어 빨리 식고 빨리 따듯해지는 오래된 단독주택이나 빌라는 외출모드를 하고 나가는 걸 추천드립니다. 지역난방 아파트는 난방을 끄고 다시켜면 따듯할 때까지 가스비가 더 비싸다. 중앙난방이나 지역난방을 중앙집중난방이라고 부르는데 보통 아파트들이 많이 이런 구조이죠. 누가 난방이나 온수를 쓸 지 모르기 때문에 계속해서 열을 공급한답니다. 그렇기 때문에 내가 보일러를 사용하든 안하든 배관에 열은 항상 있습니다. 그 중

Thetravel.com에 소개된 2023년 첫 여행지로 한국을 방문해야 하는 10가지 이유 [내부링크]

2023년이 본격적으로 시작된 만큼 많은 분들의 올해 여행 계획도 마찬가지입니다. 새해 첫 여행을 어디로 떠날지 아직도 고민하는 이들에게 한국은 그 리스트의 1순위가 되어야 한다. 2022년 10월, 한국은 긴 몇 년 만에 마침내 최소한의 제한으로 관광객을 두 팔 벌려 방문객을 맞이하고 있습니다. 사람들이 북적이는 피티타임이 되기 전에 인파가 늘어나 러시아워가 되는 상황을 피하고 2023년에 한국이 모든 여행자의 첫 번째 여행지가 되어야 하는 10가지 이유를 알려 드립니다. 두둥 아직은 비성수기 시즌 성수기에 장소를 방문하는 것은 사람들로 붐비고 가격이 급등할 가능성이 있는 장소를 방문할 이유가 없습니다. 한국의 성수기는 6월이 되어야 시작되기 때문에 일년 중 가장 바쁜 시기에 가지 말고 지금은 여행을 계획할 수 있는 충분한 시간이 있습니다. 멀리 한국까지 여행을 간다면 일본 벚꽃 여행과 짝을 지어 3월 말이나 4월 초에 한국에 방문하는것이 좋을것 같아요. 안전한 대한민국 안전은 각

단기비자 한국, 일본, 발급중단 - 중국 보복조치 시작 [내부링크]

오늘부터 중국이 한국인에 대해 단기비자 발급을 중단하겠다고 발표했습니다. 11주안중국대사관은 국내 지시에 따라 오늘부터 주한중국대사관 및 총영사관은 한국 국민의 중국 단기비자발급을 중간함을 알려드린다며 이 같은 조치는 한국이 중국에 대한 차별적 입국 제한 조치 취소 상황에 따라 조정된다고 밝혔습니다. 중국이 한국인을 대상으로 발급을 중 단하는 단기 비자는 방문, 상업무역, 여행, 의료, 통관, 일반 개인 사정 목적의 비자가 모두 포함됩니다. 서울 중구에 위치한 중국비자신청서비스센터는 문을 닫고 운영을 중단한 모습입니다. 이는 한국의 중국에 대한 방역 강화 조치에 반발하는 상응 조처를 취하겠다고 경고한 뒤 실제 행동에 나선 것으로 보이는데요. 이미 우리나라는 지난 이 일부터 중국발 입국자에 대해 입국 전후 코로나 검사를 의무화하고 중국인에 대한 단기비자 발표 급과 항공편 추가 증편을 제안했습니다. 중국인에 대한 우리나라의 대응은 강력하고 단호했습니다. 지난 3일 코로나 확진을 받고 격

2023년 1월 자동차세 연납(선납) 신청하고 10% 할인 받자. [내부링크]

2023년 1월입니다. 새해가 밝았죠. 매년 이맘때쯤이면 어김없이 찾아오는 세금 납부 기간도 시작되었습니다. 그중 대부분은 자동차를 소유하고 있다고 매년 내야 하는 세금이 있습니다. 바로 자동차세입니다. 매년 2회 납부해야 하는 자동차세도 조금만 신경 쓰면 할인 혜택을 받을 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 물론 모든 사람이 해당되는 건 아니지만 그래도 알아두면 언젠가는 도움이 될 테니 참고하면 좋을 듯하다. 바로 자동차세 연납 제도를 이용하면 되는데요. 최대 10%까지 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 그렇다면 자동차세 연납 신청 및 납부방법에 대해 자세히 알아볼까요? 자동차세는 자동차를 소유한 사람 또는 법인을 대상으로 부과하는 지방세입니다. 쉽게 말해 차량을 보유한 대가로 내는 세금인데 보통 1년에 2번 나눠서 내는거죠. 먼저 6월 16일부터 30일까지는 상반기분(1기분)을 내고 12월 16일부터 31일까지는 하반기분(2기분)을 내면 된답니다. 만약 중간에 차를 팔았다면 일할 계산

집 근처카센타 추천-경기도 광주, 성남, 분당 강추 [내부링크]

2023년 새해가 되자마자 자동차검사를 받으라고 카톡이왔어요. 잔고장이 많아 차를 올해바꾸려했지만 일단 수리를 받고 검사소로 가기위해 지인의 추천을 받아 가까운 집 근처카센타로 향했어요. 이번에 차량 서비스를 받고 너무 만족스러워서 경기도 광주, 성남, 분당에 거주하시는 분들에게 추천드리기 위해 이 글을 작성합니다. 물론 내돈내산입니다. 카센타 이름: 탄벌카센타 주소: 경기도 광주시 이배재로 82 / 경기도 광주시 탄벌동 243(구주소) 전화번호: 031.761.6500 탄벌현대카 경기도 광주시 이배재로 82 제가 첫차로 구매해서 벌써 16년이나 함께한 아반떼hd랍니다. 바꿔야지 바꿔야지하면서도 운전을 자주 하지 않아 오랜시간 함께한 녀석입니다. 물론 연차가 되어 여기저기 고칠곳이 많지만 이제 그만 놓아주려고 생각한 녀석인데, 검사소에서 통과는 되어야 하기에 찾아간 카센타에요. 사장님과 사모님이 운영하시는 것 같은데, 지인이 차량검사해야한다고 미리 연락을 주셔서 그랬는지 별 말씀 없

정기기부, 정기후원은 못하지만 소소한 내 기부 [내부링크]

살면서 정기적으로 기부를 한다던가 누군가에게 혹은 단체에게 정기 후원을 하는건 쉽지 안습니다. 겨울철 구세군 냄비도 요즘은 보기 어려워졌고 또한 단체들의 부정함이 뉴스에 나올때마다 기부에 대해 거부감을 느끼게도 만들더라구요. 이번 해피빈을 보면서 완전 소소한 금액이지만 이렇게 참여하게 되네요. 경기는 더 힘들어지고 전기료, 가스비, 물가는 오르고 정말 내 몸 하나 지켜나가기도 쉽지 않은 세상이지만 이렇게 블로그에 글을 작성하고 하나둘 모은 포인트나 콩을 기부할 수 있다는 것에 감사함을 느끼게 되는 하루입니다. 기부는 사회적 책임감을 가지며 이를 통해 사회적 문제를 해결하는데 작으나마 도움이 될 수 있습니다. 정말 소소한 기부라 하더라도 여러 사람들이 모여 십시일반 기부를 하면 큰 영향을 미칠 수도 있을 거라 생각됩니다. 기부는 받는 사람들에게는 큰 도움이 될 수 있으며, 기부하는 사람에게도 훈훈함과 사회적 책임감을 가질 수 있게 하는 기회일 수 있는것 같아요. 물론 많이 벌어서 많은

BMW가 만든 컬러가 변하는 자동차 i Vision Dee [내부링크]

BMW는 수요일 색상을 바꿀 수 있고 앞유리 안쪽에 주행 데이터를 투사하는 것과 같은 디지털 기능을 보여주는 자동차의 프로토타입을 공개했습니다. 터미네이터 배우이자 전 캘리포니아 주지사인 아널드 슈워제네거가 참석한 행사에서 ＇i Vision Dee＇라고 불리는 이 차는 라스베이거스에서 열린 가전 전시회에서 선보였습니다. BMW는 작년 같은 쇼에서 색상을 바꿀 수 있지만, 중간에 흰색에서 검은색과 회색으로만 바꿀 수 있는 자동차를 선보였습니다.하지만 새 차의 차체는 하나의 단단한 색상이나 줄무늬 체크로 다양한 색상으로 변할 수 있습니다. BMW vision Dee는 현재로서는 아이디어에 불과하지만, 고급 제조업체의 미래 자동차 디자인을 구체화할 예정입니다.예를 들어, 속도나 방향 플래시와 같은 주행 데이터를 윈드실드에 저장하는 것은 2025년부터 옵션이 될 예정입니다.BMW는 앞유리에 증강현실 이미지를 투사해 ＇현실과 가상의 세계＇를 혼합한 기술로 본격적인 화면으로 만들 가능성도 제기

윈도우(Windows 8.1) 기술지원 2023년 1월 10일종료 [내부링크]

Windows 8.1 지원은 2023년 1월 10일에 종료됩니다. 이제 Windows 8.1 및 관련 Microsoft 365 앱에 대한 지원이 끝나가고 있다는 뉴스를 접했습니다. 사랑받지 못한 윈도우8.1이지만, 이제 곧 지원되지 않는다고 하니 웬지 섭섭하네요. 그러면 윈도우 8.1이 서비스를 종료되면 어떻게 될까요? 궁금하 사항을 알아보자구요~ 2022년에도 Windows 8.1이 계속 지원되나요? 아니요 . Windows 8.1에 대한 지원은 중단 되지만 소프트웨어는 계속 작동합니다. 그러나 2023년 1월 10일 이후에는 Windows 8.1을 실행하는 컴퓨터에서 더 이상 보안 업데이트를 받을 수 없습니다. Windows 8.1은 얼마나 더 오래 지원됩니까? 버전 109는 2023년 2월에 버전 110이 출시될 때까지 지원되며, 이때 지원되는 버전의 Microsoft Edge를 계속 사용하려면 Windows 10 이상이 필요합니다. 자세히 알아보려면 여기로 이동하세요. 참고로

한국 불의고리 지진 안전지대 아니다 - 대처 요령 및 방안 [내부링크]

한국도 지진 안전국이 아니다. 새벽1시가 넘어 스마트폰의 굉음에 눈을 떴다. 강화도에서 지진이 발생했다는 알림이었다. 요즘 우리나라에서도 큰 규모의 지진이 발생하면서 더 이상 한반도도 지진 안전지대가 아니라는 인식이 확산되고 있다. 실제로 전에는 경북 포항에서는 진도 5.4규모의 강진이 발생하여 수많은 피해자가 발생하기도 했다. 게다가 계속되는 여진으로 인해 불안감마저 증폭되고 있는 상황이다. 그렇다면 왜 갑자기 대한민국 땅덩어리 안에서 이토록 잦은 지진이 발생하기 시작한 것일까? 전문가들은 이를 두고 불의 고리라는 환태평양 조산대 활동 영향이라는 분석을 내놓고 있다. 또한 지구온난화로 인한 지각판의 이동 현상과도 밀접한 연관이 있다는 의견도 나오고 있다. 불의고리를 둘러싼 끊임없는 자연 재해 일본도 예외는 아니다. 구마모토현 일대에서 강진이 발생하여 수십 명의 사상자가 발생했다. 그리고 며칠 뒤 에콰도르에서는 규모 7.8의 강진이 발생했고 남미 지역 전체가 공포에 휩싸였다. 그런가

가족관계증명서 인터넷 발급 방법?!-기본 인증서 필요 [내부링크]

1. 발행할 서류의 확인서입니다 전자가족관계등록시스템으로 발급받을 수 있는 서류 중 등록에 필요한 서류는 대표적으로 다음과 같습니다. 전자가족시스템은 본인, 부모, 배우자, 자녀의 서류발급이 가능합니다. (무인발급기는 본인의 서류발급만 가능합니다.) - 가족관계증명서(세부사항)는 무료입니다 - 기본 인증서(자세히) 무료입니다 *주의사항 가족관계증명서와 기본증명서가 다릅니다. 필요한 서류로 기본증명를 요청할 경우 가족관계증명서가 아닌 기본증명서를 반드시 발급받으십시오. 2. 전자가족시스템 사이트 접속하세요. 3. 공동 인증서(구 공인 인증서)와 프린터를 확인합니다. ① 공동 인증서(이전의 공용 인증서)입니다 전자가족시스템은 로그인한 사람의 부모, 배우자, 자녀의 서류를 발급받을 수 있어 가족 1명만 은행 공동명의증(구 공인인증서)이 필요합니다. ② 프린터입니다 전자 가족 시스템은 인증서를 인쇄하기 위해 발급 기능을 지원하는 프린터가 필요합니다. 메인 화면에서 Check My Print

골드만삭스- 은행, 캐피탈 구조조정 인원 감축, 퇴직 시작 [내부링크]

골드만삭스가 월스트리트 대형 금융업체 중 처음으로투최대 3,200명의 인력을 감축하기 시작할 것이라고 기사를 보았다. 약 49,000명의 인력 중 약 6.5%를 차지하는 이번 감원은 골드만삭스의 데이비드 솔로몬 최고경영자(CEO)와 임원 경영진이 지난해 말 논의한 3,900개 일자리라는 인원감축의 최악의 시나리오에는 피했지만 빠르면 이달 11일부터 시작이라고 밝혔다. 은행권의 인원 감축은 우리나라도 마찬가지이다. 희망퇴직을 하기도 하고 회사앞에 큰 사거리에 있는 기업은행도 문을 닫았으며 은행은 어느순간 1층에서 2-3층으로 더싼 임대료로 옮겨가고, 핀테크의 발전으로 비대면 거래, 비대면 통장개설이 가능해지면서 구조조정과 인원 감축은 피할수 없는 시대의 흐름이기도 하다. 은행 그들도 IT업계의 개발 인력을 뽑고 무슨무슨 페이를 만들어내고, 앱을 출시하고 코인 시장과 경계가 무너지고 있다. 눈치가 빠른 사람이라면 알아차릴 것이다. 퇴직금은 그나마 좀 받는다고 하니 이번이 기회일지도 모르

중금리 대출 상한 상향 조정-서민 이자 부담 가중 전망 [내부링크]

올해 상반기에는 신용조합, 새마을은행 등 카드사, 저축은행 등 2차 금융부문의 중저리대출 상한선이 상향 조정됨에 따라 일반인에 대한 이자부담이 커질 것으로 예상된다. 금융사의 조달 비용이 상승했기 때문이다. 하반기에 조달 비용이 더 상승하면 대출 감소 등의 부작용이 예상됩니다. 조정 금리조차도 중이자 대출의 최고 이자율에 도달했기 때문입니다. 2 일 금융 부문에 따르면 금융위원회는 올해 1 월부터 6 월까지 민간 중금 대출의 금리 상한선을 공개했다. 올해 상반기 중이자대출 금리 상한선은 상호금융의 경우 연간 10.50%로 지난해 하반기 9.01%에서 1.49%포인트 상승했다. 카드사는 0.59%포인트 상승한 11.88%, 캐피탈은 0.54%포인트 상승한 14.99%, 저축은행은 16.3%에서 17.50%로 1.20%포인트 상승했다. 현재 금융당국은 은행(8.50%), 상호금융(10.50%), 카드사(13.0%), 자본회사(15.50%), 저축은행(17.50%) 등 산업별 중금리 대출

4차산업, AI의 발전과 MZ세대 일자리 전망- 노가다 아닌 손노동에 빠졌다. [내부링크]

2020년 코로나19 사태 이후 우리 사회 전반에 걸쳐 변화가 일어났다. 비대면 서비스 확산 및 디지털 전환 가속화라는 큰 흐름 속에서 산업 구조 재편도 빠르게 진행되고 있다. 이러한 상황속에서 앞으로의 미래 일자리는 어떻게 될 것인가? 전문가들은 자동화 시스템 도입 확대로 인해 현재보다 더 많은 사람들이 일자리를 잃게 될 것이라는 예측을 내놓고 있다. 하지만 한편으로는 기계가 대체할 수 없는 인간 고유의 영역에서는 오히려 새로운 일자리가 생겨날 것이라는 전망도 나오고 있다. 그렇다면 4차 산업혁명시대에서의 직업선택은 어떻게 해야할까? 그리고 기존 세대와는 다른 MZ세대에게는 어떠한 능력이 필요할까? 그럼 미래사회에서는 이러한 직업들이 얼마나 중요해질까? 그리고 현재 우리나라에서도 유망 직종일까? 위 질문에 대한 답을 찾기 위해 요즘 뜨고 있는 일명건설현장 노가다로 불린 ‘손노동’ 에 대해 이야기해보자. 일반적으로 우리나라 사람들은 노동력을 매우 저평가하며 일 자체를 무시하는 경향이

밀가루 음식 끊기! 과연 대체식품과 그 효과는? [내부링크]

요즘 현대인들의 건강관리 트렌드는 단연 ‘건강’이다. 바쁜 일상 속에서도 자기 관리를 소홀히 하지 않는 사람들이 많아지고 있기 때문이다. 헬스장 등록 후 운동을 하는 사람도 있고 식단 조절을 통해 다이어트를 하는 사람도 많다. 하지만 직장생활을 하다 보면 잦은 회식 자리나 야근 탓에 계획대로 실천하기란 쉽지 않다. 그렇다면 조금 더 쉬운 방법으로는 없을까? 바로 먹는 음식만 바꿔줘도 큰 변화를 줄 수 있다. 인스턴트 식품 대신 야채 위주로 섭취하거나 탄수화물 섭취량을 줄이는 식이요법만으로도 충분히 체중 감량 및 건강 증진 효과를 누릴 수 있다. 또한 피부 미용에도 도움이 된다. 이러한 식습관 개선 프로젝트 가운데 하나가 바로 밀가루 끊기이다.그효과는 어떤게 있을까? 우선 첫 번째로 체내 독소 배출에 탁월한 효과가 있다. 우리나라 국민 1인당 연간 밀 소비량은 34kg 정도인데 쌀 다음으로 많이 먹는다. 이렇게 매일같이 다량의 밀가루를 섭취하면 장 내 유해균이 증식하여 가스가 차고 변

알바 전자 근로계약서 양식 작성-알바몬 서비스 굿잡! [내부링크]

알바몬 혹시 평소에 아르바이트 자주 하시나요? 저는 대학생 때 방학 기간 동안 짧게나마 아르바이트를 하곤 했었는데요. 요즘 같은 코로나 시국에는 더욱더 일자리 구하기가 힘들어진 것 같습니다. 그러다 보니 단기 아르바이트나 재택근무도 선호하시는 분들이 점점 많아지고 있는데요. 이러한 상황 속에서 자연스럽게 구인 구직 플랫폼 사이트 이용자 수도 증가하고 있습니다. 실제로 국내 최대 규모의 구인구직사이트인 알바몬에서는 지난 한 해 동안만 무려 3천5백만 명이라는 어마어마한 수의 사람들이 접속했다고 하는데요. 정말 엄청난 숫자입니다. 그럼 여기서 잠깐! 왜 하필 많고 많은 다른 곳 놔두고 굳이 알바몬일까요? 일단 첫 번째로는 바로 검색 편의성인데요. 원하는 지역별로 쉽고 빠르게 찾을 수 있기 때문이죠. 또한 이력서 관리 및 채용정보 알림 서비스 등 개인 맞춤형 서비스 제공뿐만 아니라 각종 이벤트 혜택까지 누릴 수 있어서 편리함으로는 단연 최고라고 할 수 있겠습니다. 아르바이트 플랫폼 알바몬

전기료 인상! 태양광패널을 설치하면 감면, 할인이 가능할까? [내부링크]

내가 살고 있는 집 지붕 위에 아니면 아파트 베란다에 태양광 패널을 설치하면 어떨까요? 우리나라에서는 현재 정부 지원금 제도를 통해 단독주택 소유주라면 누구나 신청 가능하다고하네요. 그리고 지자체마다 조금씩 다르지만 일반적으로 주택용 전력 요금 대비 연간 최대 75% 절감 효과를 누릴 수 있다고 합니다. 하지만 초기 비용 부담 및 전기료 절감 혜택 기간 이후 발생할 수 있는 추가 비용 문제도 고려해야 하겠죠. 또한 일부 지역에서는 토지 경사도 규제 강화로 인해 허가 자체가 불가하거나 예상보다 적은 양의 발전량만 나올 수도 있다는 점도 간과해서는 안 됩니다. 그럼에도 불구하고 장기적으로는 탄소 배출 감소라는 친환경 정책 기조에 부합하며 전기세 절감이라는 경제적 이득 측면에서도 매력적인 선택지가 될 수 있을 것 같아요. 올해에는 전기료와 가스비도 인상한다고하니 충분히 고려해볼만 한것 같아요. 일반적으로 태양 전지판의 수명은 약 25~30년입니다. 이것은 태양광 패널이 이 기간 이후에 전

SNS 플랫폼 뜻, 장점, 전망-페이스북/인스타그램/트위터 [내부링크]

소셜 네트워킹 서비스(SNS)는 사용자가 콘텐츠를 만들고 공유하거나 소셜 네트워킹에 참여할 수 있는 온라인 플랫폼입니다. 인기 있는 SNS의 몇 가지 예로는 페이스북, 인스타그램, 틱톡, 그리고 트위터가 있습니다. SNS를 하면 좋은 점 BEST 4 1. 연결성: SNS는 사용자들이 지리적으로 멀리 떨어져 있는 친구들이나 가족들과 연결할 수 있게 해줍니다. 사용자는 메시지를 보내고, 업데이트를 게시하고, 사진과 비디오를 공유함으로써 서로의 삶을 최신 상태로 유지하고, 쉽게 의사소통할 수 있습니다. 2. 자기 표현: SNS는 사용자들이 그들의 생각, 의견, 관심사를 넓은 청중들과 공유할 수 있는 플랫폼을 제공합니다. 많은 사용자들은 자신의 생각을 공유하고 비슷한 관심사를 가진 다른 사람들과 참여할 수 있는 공간을 갖는 것이 만족스럽다고 생각합니다. 3. 네트워크 구축: SNS는 사용자들이 비슷한 관심사, 가치관, 배경을 가진 다른 사람들과 연결할 수 있게 해줍니다. 이것은 전문적인 네

겨울철 건강관리 방법과 면연력 높이는 음식 [내부링크]

아침저녁으로 일교차가 커지면서 감기에 걸리는 사람들이 늘고 있다. 나도 예외는 아니었다. 며칠 전부터 목이 칼칼하더니 급기야 기침 증상까지 나타났다. 아무래도 올겨울 첫 번째 고비가 찾아온 듯했다. 서둘러 병원에 가서 약을 처방받고 집에 와서 푹 쉬었다. 다행히 하루 만에 상태가 호전되었다. 역시 아플 땐 쉬는 게 최고라는 진리를 다시금 깨닫게 됐다. 아무튼 이번 일을 계기로 겨울철 건강 관리법에 대해 알아보자. 우선 체온 조절이 관건이다. 급격한 온도 변화는 면역력을 떨어뜨리고 각종 질병에 노출되기 쉽기 때문이다. 따라서 얇은 옷을 여러 겹 껴입어 체온을 일정하게 유지시켜주는 게 좋다. 다음으로는 규칙적인 운동이다. 춥다고 움츠러들기보다는 가벼운 스트레칭이나 유산소 운동을 꾸준히 해주면 신진대사가 원활해져 면역력 증진에 도움이 된다. 다음으로는 영양 보충이다. 제철 과일이나 채소를 충분히 섭취하면 비타민C 공급원으로써 피로 회복뿐 아니라 항산화 작용을 통해 노화 방지에도 탁월하다고

겨울철 타이어 공기압 경고등이 떴다구요? [내부링크]

겨울만 되면 유독 더 자주 보이는 긴급출동 서비스 알림 표시판 ! 도로 위 블랙아이스나 눈길 사고도 문제지만 자동차 관리소홀로 인한 사고 또한 빈번히 발생하곤 한다. 나또한 평소 차량관리에 신경쓰는 편이지만 방심하면 큰일날수 있기때문에 늘 긴장해야한다. 우리나라 운전자들은 보통 주행거리 기준 2~3년마다 한 번씩 타이어 교체를 한다고 하는데 (물론 운전습관 및 환경에 따라 차이는 있음) , 만약 3년이상된 타이어라면 반드시 점검후 교체 하는것이 좋다. 그렇다면 내차 타이어 상태는 괜찮은지 어떻게 확인할수 있을까? 추운 날씨는 타이어 공기압에 어떤 영향을 줄까? 실외 온도가 크게 떨어지면 타이어의 압력도 떨어진다. 외부가 뜨거울 때 타이어의 따뜻한 공기 분자가 더 빨리 움직이고 서로 더 많이 부딪혀 타이어 공기압이 잠재적으로 과도하게 팽창된 수준까지 올라간다. 온도가 떨어지면 공기 분자가 느려지고 서로 달라붙어 공기압이 떨어지고 타이어가 공기압이 부족할 수 있다. Firestone 및

사과초모식초 효능 - 아침 금 사과 챙기시나요? [내부링크]

아침 사과는 금사과라는 말이 있을 정도로 우리 몸에 이로운 작용을 하는 과일입니다. 하지만 바쁜 현대인들에게는 매일 챙겨 먹기 힘든 음식이기도 한데요. 그렇다면 하루 한 알만 먹어도 충분한 효과를 누릴 수 있는 방법은 없을까요? 바로 애플사이다비니거 파우더를 이용하면 됩니다. 천연 발효 식초라고 불리는 애플사이다비니거는 유기산 성분이 풍부하여 체내 노폐물 배출 및 디톡스 효과가 뛰어납니다. 또한 항산화 물질도 함유되어 있어 노화 방지에도 탁월하다고 하는데요. 그럼 이러한 애플사이다비니거 섭취 시 주의사항으로는 무엇이 있을까요? 주의할 점이 있다면 바로 산성식품이라는 것이죠. 식초이기 때문에 당연히 산성일거라 생각하겠지만 우리 몸 속 혈액은 알칼리성 상태여야 합니다. 그렇기 때문에 평소 소화불량 증상이 있거나 위가 약한 사람이라면 더욱 조심해서 섭취해야 합니다. 산성이 강한 식품이기 때문에 공복 상태에서는 먹지 않는 게 좋아요. 또 하루 권장량 이상 섭취하면 복통이나 설사를 유발할 수

2023년 신년 새해 인사말 모음 11가지 [내부링크]

1. 2023년 계묘년 새해가 밝았습니다. 올해도 항상 건강하시고 행복하시길 바랍니다. 2. 2022년 한 해 동안 고생 많으셨습니다. 2023년 신축년 새해 복 많이 받으시고 건강하시길 바랍니다. 3. 2023년 계묘년 새해가 밝았습니다. 올 한 해도 항상 건강하시고 행복하시길 기원하겠습니다. 감사합니다. 4. 2023년 계묘년 새해가 밝았습니다. 올 한 해도 건강하시고 행복하시길 기원하겠습니다. 5. 다사다난했던 2022년이 지나고 어느덧 2023년 새해가 밝았습니다. 올해는 부디 좋은 일만 가득했으면 좋겠습니다. 작년엔 유독 사건 사고가 많아서 마음고생이 심했는데 올해는 제발 아무 탈 없이 무사히 지나갔으면 하는 바람입니다. 새해복 많이 받으세요. 6. 2023년 계묘년 새해가 밝았습니다. 올 한 해도 건강하시고 하시는 일 모두 잘 되시길 기원하겠습니다. 그리고 무엇보다 코로나 바이러스 조심하시길 바랍니다. 감사합니다. 7. 2023년 계묘년 새해가 밝았습니다. 올해도 모두 건

2022년 연말 감사 인사말 모음 [내부링크]

벌써 2022년의 마지막 날입니다. 한 해 동안 모두 고생 많으셨습니다. 다가오는 2021년 새해 복 많이 받으시고 항상 건강하시길 바랍니다. 감사합니다 :) 2022년 올 한 해도 정말 수고 많으셨습니다. 다가오는 2023년 계묘년 새해 복 많이 받으시고 늘 건강하시길 바라겠습니다. 그리고 하시는 일 모두 대박 나시길 바랍니다!! 감사합니다^^ 2022년 한 해도 벌써 마지막 날입니다. 올해 초 계획하셨던 일들은 모두 이루셨나요? 코로나19 바이러스 확산으로 인해 일상생활도 자유롭지 못했던 한 해였습니다. 내년에는 부디 마스크 없이 편하게 다닐 수 있었으면 좋겠습니다. 그럼 다가오는 새해 복 많이 받으시고 건강하시길 바랍니다. 감사합니다. 2022년 한 해도 벌써 끝나가고 있습니다. 올 한 해 모두 어떻게 보내셨나요? 코로나19 바이러스로 인해 마스크 없이 돌아다니던 일상생활도 완전히 바뀌어 버리고 여러모로 힘든 시기였던 것 같습니다. 그래도 올해 초 계획하셨던 일들은 어느 정도

2023년 새해소망,계획, 목표, 소원 인기순위 TOP 10 - (feat 나의 다짐) [내부링크]

작년 이맘때쯤 새해 목표를 세웠던 기억이 나네요. 돌이켜보면 다 마무리되지 못한것들도 있고, 목표달성한 것도 있어요. 작심삼일이되지 않는게 중요한것 같아요. 2023년 계묘년 토끼띠 해인 만큼 올해 계획도 알차게 세워봐야겠죠. 2022년 한 해 동안 코로나19로 인해 외부 활동 제한 및 경제 침체 위기 상황 속에서도 열심히 살아온 나 자신에게 칭찬하며 다가올 2023년 또한 더욱더 성장할 수 있도록 노력하자고 다짐해봅니다. 우선 첫째로는 건강관리입니다. 현재 내 몸 상태는 양호하지만 언제 어떻게 될지 모르기 때문에 미리미리 대비해야 합니다. 나이는 속일 수없으니까요. 둘째로는 자기계발입니다. 업무 역량 강화뿐만 아니라 꾸준한 독서 습관 형성을 통해 삶의 질 향상을 추구하고자 합니다. 유튜브나 책을 읽어주는 어플도 있죠. 하고자하면 여기저기 배울곳이 너무 많아요. 마지막으로는 재테크입니다. 지금은 주식시장이 완전 바닥이네. 10만전자가 4만전자네 하면서 주식장이 좋지않지만, 늘 그렇듯

자산 하위 최대 역대급 격차 [내부링크]

자산 상위 가구 20%와 하위 가구 20%의 자산 격차가 역대 가장 크다는 뉴스가 나왔다.통계청의 2022년 가계금융복지 조사에 따르면 상위 자산은 평균 16억 5천만원이 넘었다.그리고 하위 평균 자산은 2천 500만원이 넘었다. 두 그룹의 차이는 64배나 차이가 난다.앞으로는 이런 격차가 더 늘어나지 않을까 생각된다.금리 인상과 실업률이 증가하리라 생각하기 때문이다.그렇다면 부자들은 무엇으로 자산을 모았을까? 역시나 부동산 자산을 보유한 가구가 98.6%이다.부동산의 자산 격차가 결국은 이런 차이를 만들언낸 것이다.중견 건설회사 동원건설산업(주)도 최종 부도 처리가 됐다.김진태(강원도 레고랜드)발 금융 위기가 이제 시갖이 아니냐는 이야기도 나온다.많은 대기업들이 회사채 만기가 다가오고 은행에서 자금 조달하기도 쉽지 않다.인원 감축이야기는 이미 해외에서 시작되었고, 우리나라도 다름 없을 것이다.부동산 하락이 지속 될거라는 전망을 이야기하는 전문가가 많은데 그렇다면 빈부의 격차는 더

대학교 합격 문자 수험생 노리는 보이스피싱 [내부링크]

보이스피싱은 음성(voice)과 개인정보(private data) 그리고 낚시(fishing)의 합성어로 전화를 이용하여 개인정보를 낚는다는 의미이다. 예전에 개그콘서트에서 패러디도 있었지만 지금은 메신저와 문자로 진화했다. 굳이 목소리로 전화를 하지 않고 글자만으로도 개인정보와 돈을 노리고 있다.보이스피싱이 진화하면서 해마다 타이밍이 되면 날라오는 보이스피싱을 주의해야한다.지금은 수능을 마친 수험생을 노리는 대학교 합격 문자 스캠 문자와 연말정산을 가장한 가짜 문자가 기승을 부리는 시기이다. 금융감독원은 이런 피해가 포착됨에 따라 소비자경고 "주의" 단계를 발령했다.대학교 등록금을 납부하지 않으면 합격이 취소된다거나 다음 대기자에게 합격이 넘어가거나 하는 초조한 심리를 이용한 보이스피싱 방법이다. 이러한 문자를 받는다면 문자나 카카오톡으로 발송된 링크를 절대 클릭하지 말고, 스마트폰에 여러핑계를 대고 설치하라는 앱을 절대 설치해서는 안된다. 개인정보를 요구하는 것도 당연히 주의해야

포브스 선정 2022년 전 세계 최고의 억만장자 부자 TOP 30 [내부링크]

포브스 선정 2022 세계 부자 순위 순자산이 억만장자(億萬長者, billionaire)가 넘는 부자들은 얼마나될까요? 1 Billion Dollar (=10억 달러, 한화 약 1조원=지금 환률로는 1조3000억)2022년은 전 세계 억만장자들에게 코로나와 경기침체로 시장이 타격을 입었습니다.포브스가 선정한 세계 최고 부자 36위 순위에는 그 중 2,668명이 있는데, 이는 1년 전보다 87명 줄어든 수치입니다.가장 극적인 하락은 블라디미르 푸틴의 우크라이나 침공 이후 작년보다 34명의 억만장자가 줄어들었습니다. 하지만 포브스는 1년 전보다 더 부유해진 1,000명 이상의 억만장자들을 발견했습니다. 미국은 여전히 세계 1위를 달리고 있습니다. 중국(마카오와 홍콩 포함)은 607명의 억만장자가 총 2조 3천억 달러에 달하는 등 2위를 유지하고 있습니다. 전세계의 부자 TOP 30위를 알아볼까요? 30. 맥켄지 스콧(MacKenzie Scott) - 순자산 $43.6 B 자선가이자 작가

헬스장,요가, 골프, GYM 무료 PPT 템플릿 공유 [내부링크]

PPT 무료 템플릿 공유 PPT 움짤 GIF만들기 어느덧 2022년의 마지막 12월입니다. 가는 해는 고이 보내드리고 다가오는 2023년을 잘 준비하셔서 새해에는 늘 행복이 가득했으면 합니다. 새해가 되면 늘 하게되는 것은 바로 다이어트, 운동, 새로운 목표설정이죠. 오늘부터는 전에 끄적였던 PPT 템플릿을 무료로 배포하려고 합니다. 새로운 저의 목표죠. 그리고 작업했던것은 피트니스나 헬스장, 작은 요가장이나 필라테스에서 사장님들이 수정하셔서 사용하실 수 있으실꺼에요. 반응과 호응이 좋으면 부족하지만 작업했던 PPT 디자인을 공유해드리도록 하겠습니다. 이말 너무 멋있죠. 운동할때 꼭 필요한 이야기 같아요. 마음에 와닿는 이야기이기도 하구요. 시작하는 방법은 그만 말하고 이제 행동하는 것이다. 새해에는 무엇이든 시작하셔서 연말에 작은 기쁨이나 큰 성과를 내셨으면하는 바램입니다. 모두 파이팅! 헬스 이용금액은 임의로 제작한 것이니 후에 수정하시면 됩니다. 지금은 더 저렴해진 헬스장들이

[2022 마이 블로그 리포트] 올해 활동 데이터로 알아보는 2022 나의 블로그 리듬 [내부링크]

2022 마이 블로그 리포트 2022년 올해 당신의 블로그 리듬을 알아볼 시간! COME ON! campaign.naver.com

조커가 되어버린 이승기 인스타그램 업데이트 [내부링크]

조커가 되어버린 이승기!! 이승기 인스타그램 업데이트 내용 간략 요약 후크 엔터테인먼트에서 50억이 음원 수익금으로 들어왔다 나는 끝까지 소송할꺼요 50억은 소송비 빼고 다 기부할께요 이승기가 존경스러워 보이네요. 내가 저 상황이라면 과연 저럴수 있을까? 하는 생각도 들고... 착한 사람들이 눈깔 뒤짚히면 정말 무서운것 같아요! 응원합니다! 나랑 결혼해 줄래~

남양주 평내 GDR 플러스 골프 레슨 아카데미 드디어 오픈 [내부링크]

드디어 남양주 평내에 GDR 플러스 골프 아카데미가 오픈했어요~ 남양주는 큰 골프 연습장과 자연을 느낄 수 있어 서울에서도 많이 방문하시죠~ 벌써부터 가을을 넘어 겨울이 성큰 다가온것 같은데 이럴때는 야외 골프도 좋지만 실내에서 실력을 다지시는것도 좋을 듯 합니다. 저는 친구따라 방문을 했어요~ 넓고 쾌적한 환경에 전 타석 최신형 스크린이 16타석이 있더라구요. 전 타석이 다 GDR 플러스로 설치되어 있더라구요. 오전 시간에 방문했는데 너무 이른 시간이었는지 사람들이 많지 않으시더라요. 요즘은 2-30대 젊은 친구들도 골프를 많이 하시죠~ 친구들과도 스크린 골프에서 게임비 내기며, 맥주 내기도 종종 하곤 하죠. 저는 완전 골린이인데...자세부터 잡기가 쉽지 않더라구요. 마음처럼 타격도 되지 않고, 이럴때는 프로님께 커피를 대접하며 하나 하나 알랴줍사하고 하나씩 따라해보려구요~ 그런데 커피 머신이 똭! GDR은 대한민국 프로 국가대표들이 공식적으로 사용하고 있다고해요. 몇가지 모드가

영세자영업자의 곡소리가 다가온다. (Feat 제2의 IMF에서 살아남는 길) [내부링크]

현실을 직시해라! 친구들 중에 자영업을 하는 녀석들이 있다. 요식업과 작은 호프집, 커피, 요가, 필라테스 같은 개인사업을 하고 있다. 요전에 코로나 해제로 인해 사회적 거리두기가 풀린다는 뉴스가 나올때쯤 친구들은 이제야 그 동안 힘든 시절 버텨내고 다시 장사가 잘 되리라 생각했다. 필자는 그들에게 코비드19가 해제될 때가 장사를 접어야하는 타이밍이라고 이야기했다. 대부분은 은행 대출과 정부의 지원금으로 생계를 유지해 왔다. 하지만 올 겨울이 다가올 쯤을 기점으로 나는 바이러스가 다시 확산되리라 보고 있다. 지금은 권리금을 포기해도 팔아야 한다. 필자의 친구들은 기대감을 갖는 사람들도 있었고 부동산에 가게를 내 놓는 친구도 있었지만, 결론을 말하자만 그들은 가게를 정리하지 않았다. 거리두기가 해제하고 설레임과 권리금을 받고 정리해야 크게 빚진 대출에 도움이 되리라 생각했기 때문이다. 물론 필자도 그들의 마음을 모르는건 아니다. 하지만 모든 가능성을 열어두고 지금은 최악의 상황을 예측

시간을 내편으로 만드는 법 [내부링크]

시간을 소중하게, 신중하게, 예의 바르게 대하는 것은 곧 시간을 내편으로 만드는 것이기도 합니다

루나 코인부터 FTX 거래소 까지 코인판 끝?! 한강 가쥬아~ [내부링크]

루나 사태에 이어 FTX거래소 FTT 코인까지 코인판이 난리다. 진짜 사기판인건가? 여기저기 한강 가쥬아 소리가 커뮤니티에 장난아니다. 원래 필자는 11월은 상승장이라 생각했다. 미국의 중간 선거를 기점으로 그 전이나 이후에 바이든이 돈을 풀꺼라 예상했다. 하지만 비참히 빗나갔다. 계속해서 늘어나는 악재뉴스에 이제는 트론(TRX)의 USDD도 흔들린다는 뉴스가 나온다. 과연 코인판은 어찌 될까? 여기에서 필자는 다른 패러다임을 생각해 본다. 코인이 문제인가? 아니면 코인을 대하고 있는 취급하고 있는 사람들이 문제인가? 현재는 나는 후자라 생각한다. 바이낸스의 BNB를 기점으로 여기저기 자체 코인을 만들어냈다. 후오비의 HT, FTX의 FTT, MEXC 거래소의 MX 까지 많은 거래소 코인과 토큰이 있다. 하지만 조금 깊게 생각해 본다면 거래소가 돈을 찍어내고 있는 것이다. 마치 은행처럼... 이것은 분명 잘못된 것이며 아직 법과 규제가 없기때문에 지금과 같은 사태에 이르렀다고 생각된

2022년 자동차 운전면허증 갱신하기 준비물(feat 용인 신갈 면허시험장) [내부링크]

운전면허를 딴지 어....20년이 솔직히 이제 몇년에 땄나 기억도 가물가물해유~ 암튼지 올해 2022년 12월 31일 전까지 자동차운전면허증을 갱신하라는 연락이 왔어요. 차일피일 미루다가 막바지 연말이 되어서야 가게 되는군요. 귀차니즘은 정말 약이 없어요. 서두는 거두 절미하고 필요한 서류와 어디를 뎅겨 왔는지 알랴드리겠습니다~ 운전면허증 갱신, 발급 절차 자동차 운전 면허증 발급 및 갱신을 위한 준비물 - 온라인이 아닌 오프라인 현장 방문이었어요. 자동차 운전 면허증 반명한 사진 (저는 2장 준비해갔는데 1장만 사용했어요) 신청서 (이건 면허 시장장에 있어요) 신체검사 대체 서류(건강검진 결과 통보서, 병/의원 발행 진단서 - 신체검사 유효기간 2년) 결제할 카드 or 현금 준비물은 위에 것만 있으면 돼요. 저의 경우 신체검사는 전에 건강검진 받은걸로 대체되더라구요. 혹여라도 그냥 현장에서 검사 다시 하려고 했는데..그냥 패스였어요. 그럼 이걸 준비하신 다음에 가자마자 무얼해야 돼

20대 영끌족 가구당 빚 9천만원 넘었다. [내부링크]

2022년도 다 끝나간다. 영끌해서 집을 매매했던 사람들은 금리가 오르기 시작하고 부동산이 하락하면서 멘탈이 붕괴되고 있다. 더군다나 코비드의 영향으로 골목길 자영업자들의 부채 역시 증가하고 있다.물론 작성자 본인도 주택담보와 개인 신용대출의 빚을 가지고 있다. 본인은 20대는 아니지만 저 평균에 포함된다. 2022년 가계금융복지 조사 결과를 보면 가구당 평균 부채는 91,700,000원으로 작년보다 4.2% 증가 했다. 아직 12월 미국 연준의 금리인상이 1번 더 남아있다. 금리 상승으로 인한 부담감은 더 증가하리라 생간된다. 다가오는 2023년은 다 암담하다. 많은 경제 학자들은 내년을 최악의 경기침체기로 보는 관점이 많다. 본이 역시도 그러리라 생각된다. 아무래도 내년은 자살률이 더 증가하리라 생각된다. 여기저기 철도노조니 화물연대니 파업이 진행되고 있다. 나의 일자리, 수입이 줄어들거나 아니면 내가 회사에서 명퇴를 당하는 시기, 회사에서 직원들은 줄이고 삭감하는 시기가 될 것

짧지만 좋은 힐링 글귀 [내부링크]

좌절을 이기는 방법은 그냥 계속해 나가는 것뿐이다. 그러다보면 또 달려나가고 싶은 날이 올꺼라 믿고 그 믿음은 매일 같은 일을 같은 시간에 반복하는 나의 작은 세계에서만 구할 수 있다. 아무런 일도 하지 않는다면, 상처도 없겠지만 성장도 없다. 하지만 뭔가 하게 되면 나는 어떤 식으로든 성장한다. 심지어 시도했으나 무엇도 제대로 해내지 못했을 때조차도 성장한다. 나를 소중히 생각하는 사람에게 고맙다는 말을 아끼지 말아야지. 미안한 일이 생기면 꼭 미안하다고 해야지 그리워지면 보고 싶다고 말해야지. 그렇게 살아야지. 한 곡의 노래가 순간에 활기를 불어넣을 수 있다. 한 자루의 촛불이 어둠을 몰아낼 수 있고, 한 번의 웃음이 우울함을 날려 보낼 수 있다. 한 가지 희망이 당신의 정신을 새롭게 하고, 한 번의 손길이 당신의 마음을 보여 줄 수 있다. 빛을 퍼뜨릴 수 있는 두가지 방법이 있다. 촛불이 되거나 또는 그것을 비추는 거울이 되는 것이다.

유럽 국가와 암호화폐(feat. 독일, 영국, 프랑스) [내부링크]

유럽 EU와 비트코인 요즘들어 유럽의 뉴스가 나의 시선을 끌고 있다. 러시아의 가스관 점검(?)으로 유럽은 가스비가 고공 행진했다. 올 겨울 추위가 아마 더 심해지리라.. 마음도 몸도.. 솔직히 유럽이라고 이야기하면 EU 국가들.. 그 중에서 영향력이 큰...EU를 지탱하는 국가는 독일과 프랑스가 생각된다. 영국은 EU를 탈퇴 했으니 배제하겠다. 이 나라들은 과연 어떤 행보를 하고 있을까? 1. 독일 독일의 기사가 2022.10.18일 개재되었다. 독일이 미국을 따돌리고 암호화폐, 가상자산 경제 국가에 등극했다. 독일은 조세 피난처는 아니지만 정기 암호화폐 보유자에게 보상을 제공한다. 1년 이상 보유한 암호화폐는 세금을 부과하지 않는다고 한다. 유럽의 실세 독일은 다가오는 미래를 알고 있을 것이다. 왜 이들이 비트코인과 같은 블록체인을 보유하려고 할까? 잠시만 생각해도 답을 알 수 있고 미래를 알 수 있을 것이다. 2. 영국 영국이 브렉시트로 유럽 연합을 탈퇴하고, 엘리자베스 여왕의

미국의 금리인상, 앞으로 2022 한국 가계의 미래는? [내부링크]

파월 연준의장 한국의 가계부채가 전세금을 합산하면 전세계 1위이다. 미국은 자산의 경제가 주식이라면 한국은 부동산이다. 이미 영끌족은 이 전 미디어, 언론 들에 속아 너도나도 빚을 내어 아파트를 장만하느라 혈안이었다. 하지만 급속도로 미국이 금리를 인상하자 전혀 바라지 않은 일들이 지금 벌어지고 있다. 문제는 아직도 2번의 금리 인상이 남아 있다는 것이다. 미국이 금리를 올리면 한국은행은 당연히 기준 금리를 올릴 수 밖에 없다. 이유는 단순하다. 달러가 이자를 더 많이 주는데 누가 한국에 투자를 할까? 당연히 해외 투자자들은 한국을 손절 칠것이다. 그러니 한국도 최소한 미국만큼 금리를 인상해야 한다. 가계부채 비율 - 세계1위 한국 문제는 죽어나는 서민 경제이다. 그간 코로나로 인해 자영업자며, 실직한 이들이 마이너스 대출이다, 디딤돌 대출이네, 소상공인대출이네 하며 대부분의 대출을 끌어 당기며 해뜰날 오겠지라는 마음으로 버티고 살아왔다. 하지만 BIS(국제 결제 은행)은 한국 GD

무인가게 창업 - 무인 매장 카페가 생겼다. [내부링크]

시대의 흐름이 느껴진다. 원래 울 동네에는 전부터 무인 아이스크림 가게는 있었다. 이것이 아마 무인 가게, 무인 점포의 시작이었으리라. 시대에 동떨어지지 않기 위해... 디지털 시대에 뒤쳐지지 않기 위해... 나는 무인 카페에 방문해 보았다. 그럼 같이 가보실라우~~ 무인 커피숍 사용 방법 고고씽 아래 터치 스크린에서 음료를 선택하세요. 주문하기 클릭. 카드를 넣어 주세요. 결제가 완료 되면 컵이 나와요. 안내 표시에 따라 따듯한것은 오른쪽, 차가운 것은 왼쪽으로 컵을 이동시키세요. 음료가 다 채워지면 컵과 빨대를 get 따듯한 아메리카노가 1500원이네요. 가격이 참 착합니다. 뜨아와 레몬에이드를 시켰어요. 터치 스크린 아래에 카드 꽂는게 보이시죠? 저기에 카드를 투입하시면 결제를 하실 수 있어요. 카드 결제는 신용카드, 체크카드, 교통카드, 삼성페이로 결제가 가능합니다. 교통카드로도 가능했군요. 이건 이제 포스팅하면서 저도 안 사실이네요~ 두잔에 4000원이네요~ 가격이 정말 착

마니산 등산코스 4등산로 입산 금지됐지만 정수사가 있었다. [내부링크]

강화도 여행을 다녀왔다. 가볼만한곳이 생각보다 많다. 마니산(참성단)으로 향했다. 진안의 마이산은 들어본 사람이 많을것이다. 나도 마이산과 마니산이 헷갈렸다. 마니산이 어떤곳인지 아시는 분도 많겠지만 모르시는 분들을 위해 간략히 소개해 본다. 민족의 영산 - Manisan Mountain(Chamseongdan Altar) 북으로는 백두산, 남으로는 한라산의 정중앙에 위치하고 있다. 마니산은 우리나라에서 기(氣)가 가장센 곳이라고 알려져 있다. 원래의 본 이름은 두악(頭嶽)이라고 불렸다. 우두머리라는 의미를 가지고 있다. 마니산에서 마리는 머리를 뜻한다. 마니산 등산코스 중 4등산로 코스는 다음과 같다. 마니캇 매표소 천사(1004)계단[일명 헐떡고개] 참성단(정산)이다. 헐떡이 왜 헐떡인지 아실것이다. 결코 만만하게 보시지 마시길... 하지만 안타깝게도 태풍의 영향인지 출입구를 막아두었다. 이번은 정상까지 올라가는 건 패쓰하기로 한다. 정수사 주차장까지 좁은 길을 오르막 길로 한

내 삶은 아직도 진행중 [내부링크]

삶에 대해 쓰기 위해서는 먼저 삶을 살아야 한다.

재닛 옐런 재무 장관 연설 요약 [내부링크]

간 밤에 있었던 옐런 장관의 연설문을 요약해 보자. 옐런 재무장관은 인플레이션이 현재 너무 높은 것을 알고 있고 이것을 해결하기 위해 최선을 다하고 있다고 말했다. 그녀는 높은 인플레이션에 대한 대응을 할 것이며, 인플레이션을 해결하기 위해 최선을 다하고 있다고 밝혔다. 현재 세계 경제에서 가장 중요한 시점이며 글로벌 역풍을 맞고 있지만 바이든 정권때문에 현재 미국 경제가 탄탄하다고 말했다. 하지만 현재 미국의 인플레이션은 매우 높다. 연방준비은행(FED)에서 인플레이션에 대한 책임을 질 것이다. 미국의 경제 생산성은 부족했다. 공급과 수요 그리고 공급방에 대한 약점을 확인했다. 현재 공급측 경제 측면에서 미국은 공급에 대한 추가 정책이 필요하다고 생각한다. 인프라에 대한 투자를 통해 노동자의 생산력을 높이면 장기적 효율이 가능할 것이다. 반도체 부족 현상으로 인해 공급망의 취약성을 확인했으며 지금의 반도체에 대한 미국의 위치를 바꿔나갈 것이다. 바이든의 경제 정책들은 단계 단계를

불안증폭사회에서 스트레스 해소법 [내부링크]

cferdo, 출처 Unsplash 코비드19 이후 수많은 사람들이 바이러스에 대한 불안함과 두려움을 느끼게 되었다. 조금 잠잠해지자 각 국가들은 무수히 찍어내고 지원해주던 돈, 지원금을 멈추었다. 양적완화가 멈추고 미국 연준(연방준비은행, FED)의 지속적인 금리 인상으로 대출을 받기는 힘들고 물가는 계속해서 오르고 있다. 뉴스에서는 모녀나 가족이 생활고를 이기지 못해 목숨을 끊는 기사가 점점 늘어나고 있다. 점점 불안증폭사회로 가고 있는 것이다. 가끔씩은 불안감을 느끼는건 지극히 당연하지만, 조금 나아지기 위해 할 수 있는 것들이 있다. 나 또한 마찬가지다. 미래에 대한 불안, 직장을 잃거나, 빚을 갚지 못하거나 하는 두려움 스트레스와 지속적인 불안은 차이는 있지만 스스로 어떻게 이것들을 컨트롤 할 수 있는지 같이 알아보자. enginakyurt, 출처 Unsplash 스트레스와 불안에 도움이 되는 꿀팁(Tip) 1. 호흡을 조절하자. 불안의 신체적 증상은 과호흡에 의해서도

바다낚시는 힐링 그 자체! [내부링크]

날 좋은날 힐링 낚시! 물고기 사진이 없는 이유는? . . . 네. 맞습니다. 한마리도 못잡았어요 ㅠㅠ

캠핑의 계절...좋은 사람들과 훌쩍 떠나기 좋다. [내부링크]

현실에 지쳐 무기력하고 아무런 생각이 들지 않을때 어렸을적처럼 무대포로 가끔 훌쩍 떠나고 싶죠! 이제 어른이 된건지.. 무서운것들이 더 많아지고 대책없이 떠나는게 안되네요. 그립던 청춘! 그리울 지금!

앞으로 알레르기 시즌은 더 길어지고 쎄진다. [내부링크]

OGQ VIDEO, 출처 OGQ 기후 변화로 인한 따듯한 날씨는 알레르기 시즌이 길어지는 것과 상관 관계가 있습니다. 많은 알레르기 환자가 알고 있듯이 봄과 가을은 점점 더 길어지고 있다고 전문가들은 말하고 있습니다. 질병 통제 예방 센터(CDC)에 따르면 알레르기 항원에 따라 해마다 미국에서만 6천만 명의 사람이 알레르기로 고통을 받고 있습니다. 알레르기성 비염의 증상으로는 재채기, 콧물 등이 있습니다. 어떤 사람들은 꽃가루가 안구 염증으로 결막염을 유발하기도 합니다. 천식과 같은 호흡기 질환을 앓고 있는 사람들은 꽃가루에 더 민감할 수 있어요. 꽃가루로 인한 천식 발작과 호흡기 질환으로 인한 입원 환자는 계속 증가하고 있습니다. cdc, 출처 Unsplash 2022년 3월 Nature Communications에 발표된 연구에 따르면 차량의 증가로 이산화탄소 배출량이 계속 증가한다면 미국은 이번 세기 동안 200%로 환자가 증가할 것이라고 합니다. 꽃가루가 증가하는 이유는

국화도 배시간, 숙박, 바다낚시 [내부링크]

국화도에 오랜만에 콧구멍 바람쐐러 뎅겨왔어요. 궁평항에서 배를 타고 들어갔네요. 국화도와 입파도를 갈 수 있는데, 차는 궁평항 주차장에 무료로 주차하시고 이 아래 매표소에서 티켓을 구매하시면 돼요. 편도가 아닌 왕복 비용이 24,000원 입니다. 2만원인줄 알았는데 티켓 가격이 좀 올랐습니다. 배 시간표는 성수기와 비수기에 따라 차이가 있습니다. 아래 표를 참조해 주세요. 참고로 신분증은 필수로 챙겨 가세요. 성수기(4월~ 10월 둘째주) 운항 횟수 궁평항 출발 국화도 입파도 1 항차(평일, 주말) 09:00 09:40 10:00 2 항차(평일, 주말) 11:00 11:40 12:00 3 항차(주말) 14:00 14:40 15:00 4 항차(평일, 주말) 16:00 16:40 17:00 비수기(10월 둘째주 ~ 3월) 1 항차(평일, 주말) 09:00 09:40 10:00 2 항차(주말) 11:00 11:40 12:00 3 항차(주말) 15:00 15:40 15:00 배시간표 최신

프랑스 주유소가 텅텅빈 이유?! [내부링크]

프랑스가 지금 기름 때문에 난리다. 사람들은 보통 프랑스하면 낭만의 도시, 에펠탑, 유학 등 세계 문화의 중심지라고 생각하지만 지금 사태는 아무도 예측하지 못한 것일 것이다. 즐겨보는 유튜버 중에 프렌치호떡(French Hotteok)이라는 채널이 있다. 오늘 업로드된 그녀들의 영상이 나의 시선을 잡았다. 자동차 기름이 없어서 집에 못 갈 것 같아라는 제목으로 라이브 실황이란 타이틀의 영상을 게재했다. 그렇다면 프랑스는 왜 이런 상황이 되었을까? 이유는 알고 가즈아~~ 프랑스에서 인플레이션에 따른 임금 인상을 촉구하는 파업이 일어나고 있다. 그렇다. 결국은 돈인 것이다. 정유사들의 노동조합이 파업을 벌이고 있다. 대형 정유사 7개 중 6개가 파업을 하고 있다. 여기에 철도 노조까지 파업을 벌인다는 예고까지... 산넘어 산이다. 마크롱 대통령의 새로운 시험대인 것이다. 사실 몇달전에 끝난 프랑스 대통령 선거에서 마크롱은 르펜을 힘들고 이기고 당선이 되었다. 르펜은 극우 성향이다. 이탈

실시간 검색어