gmldnrh의 등록된 링크
gmldnrh로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 89건입니다.
온서울건강온 만보해냄 (오늘의 일기) [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 오늘은 아침 일찍부터 중요한 일을 치뤘다 속이 쉬원하구만 허허 잠을 포기하고 만보를 얻음 ㅋㅋㅋ 울 샤랑이 연두하는즁ㅎ 연두해여~~연두해여 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 고생한 샤랑이 딥슬립하는데 역류될까바 두루마리 휴지꽂아쥼ㅎ 그리하고 지굼은 파티중 ㅎㅎ 홈노래방 ㅎㅎ 아.. 노래부르고 글쓰고 하다가 포스팅이 되버렸.. 등록 버튼 안누른거가튼데 ㅋㅋㄱ 전.. 오늘 토를 보내보께요 ㅎㅎ #건강온포인트 #온서울건강온 #오늘의일기 #일기 #걸음수인증 #홈노래방 #서울시뉴스
#주간일기3 [내부링크]
주간일기 그 세번째 이야기 ㅋㅋ 카뱅 카카오체크카드 갱신 라이언에서 어피치로 갱신함 카뱅 카카오체크카드는 은행 편의점 등등 모든ATM기기에서 입출금 수수료 무료라서 정말 잘 이용하고있음!! 입출금시 수수료금액이 나와도 무시하고 진행하면 된다 쫄필요 1도 없음~~ KB스타뱅킹 스타드림서비스에서 햄버거 또 당첨되서 바꿔먹음^^ 저녁은 햄버거하나로 시마이 ㅎㅎ 스카이라이프 생활꿀팁이벤트 당첨되서 gs편의점 오천냥 기프티콘받음 예에~~~~cc 점심메뉴들 라면이 3500원 검정콩국수 8000원 떡만두국 6500원 육개장 7500원 꼬들꼬들 신라면은 말모말모ㅎ 검정콩국수는 찐하고 엄청꼬숩~ 떡만두국은 떡이 쉰거같았음 내혀가 이상한건지 쉰건지 계속 갸우뚱하면서 절반을 먹음 사장님테 말씀드렸더니 진작 얘기하지그랬냐고ㅜ 계산하지말고 가라했는데 단골집인데 어케그럼? 팥도나쓰 종종 AS팀 직원이 간식을 사온당ㅎ 사무실로 전화해서 직원몇명있냐고 물어보면 간식사오는거다ㅎ 초반엔 명량핫도그를 계속사오셨는
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 일도 해야되고 잡코리아 써치해서 포지션제안도 해야되고 면접일정도 잡아야되고 보고도 해야되고 후아 바쁘다바뻥 간만에 야근 일에 쩌들고 퇴근하고 집에오믄 진짜 아~~~무것도 하기가 시르다 눈을 많이 썼더니 요즘은 계속 충혈눈모드 자야겠당 당산 허브족발 급 당산허브족발이 먹구싶다.. 두어달전에 먹었는데.. 내인생족발 꿈에 나와랏ㅎ #온서울건강온 #만보인증 #만보하기 #만보걷기 #당산허브족발 #허브족발 #네이버블로그 #블린이 #애포달긴글른건가
온서울건강온 만보해냄 (오늘의 일기 ㅎ) [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 오늘은 일어나서 퇴근하구 문앞에 왔을때 만보였음 ㅎㅎ 회사에서 월마나 걸었는지 짐작이 가실까요?ㅎㅎ 게다가 계획에 없던 홈트까지 했드니 13160보~~ 크크 에이핏타바타 유투브 에이핏타바타 영상 1개 반 따라했드니 땀이 찍 났음 ㅋㅋ 기분좋게 쉬원한 샤워하고 나왔는데 덥다ㅡㅡㅋ 요즘 날씨가 이렇다 만보인증만 올리기 거시기해서 일기도 쓰고있음 ㅎ 잇님들 편한밤 되시기 바랍니다️ #온서울건강온 #만보해냄 #만보 #만보인증 #만보걷기 #에이핏타바타 #홈트 #서울온건강 #건강온포인트 #오늘의일기 #일기
[서울시 뉴스]임산부 교통비 70만원 지원…버스·택시는 물론 유류비까지 [내부링크]
지원대상 : 신청일 기준으로 서울에 6개월 이상 주민등록을 두고 있는 임산부로, 임신한지 3개월(12주차)이 경과한 이후부터 출산 후 3개월이 경과하기 전까지 신청 가능 2022년 7월 1일 전에 출산한 경우에는 지원 대상에서 제외 https://www.seoulmomcare.com/ 서울시 임산부 교통비 지원 서울시 임산부 교통비 지원 홈페이지입니다. 임산부 교통비 지원 신청 및 지원금 사용현황 등을 확인할 수 있습니다. www.seoulmomcare.com 서울시 임산부 교통비 지원 사이트주소입니다. 임산부라면 놓치지 말아야 할 반가운 소식! 서울시는 7월부터 서울 거주 모든 임산부에게 1인당 70만원의 교통비를 지원키로 했는데요, 교통비는 신용·체크카드에 교통 포인트로 지급되며, 지하철‧버스‧택시 같은 대중교통을 이용할 때는 물론, 자차 유류비로도 사용할 수 있습니다. 7월 1일부터 서울에 거주하는 모든 임산부에게 ‘1인당 70만 원’의 교통비 지원이 시작된다. 교통비는 임산부
온서울건강온 만보해냄 (오늘의 일기) [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 오늘은 뿌염하눈날 어제 예약했는데 오늘..비가 오네? 셋팅펌하는날이었다면 취소각ㅋㅋ 비오믄 펌이 잘안나올꺼같은건 나만의 생각은 아니겠쥬?ㅎㅎ 뿌염하는중ㅎㅎ 뿌염잘되기를 기다리면서 저렴한 가격에 해서 그런가 어쩐가 마무리 완젼 맘에 안드네 머..뿌염은 잘된거같다 잘안될수도없는 염색이긴하디 이 미용실은 다씬!! 찾지않을테다!! 내일 퇴근하고 주말까지 평택에 있어야해서 미뤄두었던 청소 및 정리함ㅋㅋ 하늘에 구멍이 제대로 났나부다 비야 내일은 그만좀 내려쥬라c #온서울건강온 #만보 #만보인증 #만보해냄 #스마트밴드 #서울시 #서울시뉴스 #서울시지원 #뿌염 #걸음수인증 #오늘의일기 #일기
온서울건강온 만보해냄 (오늘의일기) [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 오늘은 초딩모임이 있는날 코로나땜시 만나지못했다가 다들 미리 약속하고 만나기로했는데.. 늦은 퇴근과 낼 아주 무시무시한 중요한 일이 갑자기 생겨서 불참 친구들보러갔다가 한시간만 있다 나올생각도 했지만 도저히 안되겠었음ㅜ 가디에서 장안동갔다가 장안동에서 수서가서 srt타고 평택지제 도착 저 여정이었지.. 그래서 퇴근하고 동생네 평택지제역으로 고고 조만간 내가 벙칠테니 만나쟈 친구들아 #온서울건강온 #걸음수인증 #만보인증 #건강온포인트 #오늘의일기 #일기 #초딩친구들 #급벙
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 오늘은 10524~~ 금요일은 청소하눈날 그러면? 많이 걷는다 ㅋㅋㅋ 평택 동생집에 왔당 울 샤랑이가 나를 억수로 반겨준다ㅋ 샤랑이는 닥스훈트강쥐임 ㅎ 울 샤랑이 낼모레까지 마니 이뽀해주고 빠잉ㅎ #온서울건강온 #만보해냄 #만보인증 #만보 #내동생 #사랑이 #건강온포인트
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 오늘은 엄마생파하는날 졍말 오랜만에 온가족이 모였다 7명 ㅎㅎ 서울, 경기, 대전 메뉴는 장어.. 장어 굽느라 혼났는데 다들 맛있게먹어서 그걸로 되었음 ㅎㅎ 엄마 생신축하드립니다 사랑합니다 c #온서울건강온 #만보 #건강온포인트 #만보해냄 #만보가즈아 #엄마생파 #사랑하는가족 #장어 #서울시민 #스마트밴드 #건강온밴드
#주간일기2 [내부링크]
주간일기 2번째 이야기 ㅎㅎ 추억의 그네타기 늦은 밤 산책하고 어슬렁어슬렁 돌아오는데 그네가 눈에 띄어서 그네앞으로 감 ㅎㅎ 초딩때? 그네 정말 많이 탔었는데~ 누가누가 더 높이 올라가나 시합도 많이하고 서서도 타고 .. 먼~ 놀이터 원정도 가고 했었는데~ 백년만에 타니 얼마 올라가지도 않았는데 속이 막 간지럽고 그렇더군 ㅎㅎ 그네 코로나땜시 놀이터 출입금지였는데 요즘은 오픈되어서 퇴근하구 오면 아이들이나 젊은이들이 놀이터에서 노는 모습을 본다 참치김치찌개 단골분식집 참치김치찌개에 참치양도 줄고 엄청 짜서 뜨거운 물 한컵 때려넣어야 먹을 수 있음..ㅠ 앞으론 참치김치개는 계속 안뇽이닷!! 종로3가 이차돌 친구 생파하러 종로3가 이차돌에서 모임 차돌박이, 갈빗살 고기 넘나 맛있음!! 쫄면, 된장찌게 다 맛났당~ 쏘맥을 몇잔을 마셨는지 ㅋㅋ 야채타임 홈런볼 죠스바 2차는 종로3가 노가리슈퍼 고고~ 4층?5층까지 있어서 계단올라가는길에 과자들을 전시해놨다 그 중 야채타임 발견!!!! 추억
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 더워도 만보 ㅎㅎ 어제, 오늘 왜케 습함? 앞머리 고대기해도 금방 풀려버려서 깻잎머리함c 서울온 건강온 건강정보 공유해볼께요^^ 생애주기별 건강관리 배우던 댄스도 그만두고 대신에 집에서 홈트를 열심히 하려했는데... 핑계시작 ㅋㅋ 날더워지니 퇴근하고 와도 축쳐지고 기운도 없고 만사가 힘들고 귀찮.. 행사, 약속들도 많았어서 시간이 정말 정신없이 휘리릭 블로그도 시작해서 포스팅하고 댓달고 답방가면 11시,12시ㅎㅎ 어깨쭉찌 등 목 쑤시지만 출근해야하니 자야한다ㅋ 계속 쌓이다보면 승모근이 승천해있다 ㅋㅋ 지금도 포스팅하다가 누어버림 핑계 참많타 너 ㅎㅎ 10분이라도 스트레칭하구 자야지 #온서울건강온 #만보 #만보해냄 #만보걷기 #만보인증 #조작불가 #생애주기별건강관리 #건강관리
포스코건설 입찰공고 구매포탈 사이트 접속 방법 및 입찰공고 자료 다운로드 [내부링크]
포스코건설 입찰공고 구매포탈 사이트 접속 방법 및 입찰공고 자료 다운로드 포스코건설에서 온 알림톡 파란색 주소로 되어있는 링크를 클릭하고 들어가서 입찰공고 관련자료를 다운로드 해야한다 구입사양서, 도면, 내역서 등등 포스코건설 메인홈페이지 포스코건설 홈페이지 리뉴얼한 것 같다 ㅋㅋ 메인상단에 FAMILY PLAZA 배너가 분명히 있었는뎁... 구매포탈 링크 찾으려고 5분은 걸린듯... 메인홈페이지 -> 고객센터 클릭 고객센터 -> 구매포털 클릭!! 엣지 브라우저에 최적화된 포스코건설 홈페이지 아래 주소를 복사하여 엣지 Edge로 접속해 주시기 바랍니다. https://config.poscoenc.com/Agent/AgentInstaller.application?CMD=INSTALL&SYSTEMID=DSP&REDIR=https%3A%2F%2Fildc.poscoenc.com%2Findex01.asp 주소복사 ctrl + c 엣지 Edge 아이콘 나는 기본브라우저가 웨일로 되어 있음 ㅎ
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 신사역 신사역.. 성형외과 참많다ㅋ 한 건물에 몇개가 있는건지ㅋㅋ 후아 오늘은 피부관리받으러 가는날~ 저번에도 등관리 이번에도 등관리 등관리 넘나 쉬원 관리해쥬시는 이모님 손맛 최고최고 오늘 유난히 써비쓰가 좋다했는데 관리받고 나오니 부국장님 상담이 있었다 ㅋㅋ 바디관리 더 추가하면 좋겠다고.. 저.. 더이상은 추가못해요 물론.. 이거저거 다 추가해서 받고싶쬬!! 추가할 마음 1도없어서 귀에 잘들어오지도않고 배만 고팠음 블로그 댓달고 답방가느라 지하철은 몇번이나 다시 갈아탔는지ㅋㅋㅋ 10시반에 저녁먹고 씻고 나오니 이시간 ㅋㅋ 정신차려라!! #온서울건강온 #만보 #만보해냄 #스마트밴드 #피부관리 #걷기 #만보인증 #조작불가 #건강온밴드 #신사역
핫플 문래창작촌 셀픽스문래점 스튜디오 인생네컷 스티커사진 [내부링크]
셀픽스 문래점 스튜디오 매일 09:00 ~ 새벽 03:00 0507-1361-0197 안녕하세요~~ 문래동 투어하다 스티커사진 가게를 지나는데 친구들이 한번 찍자해서 들어가봤습니다 ㅎㅎ 1+1 이 4000원?? 한장에 네컷 사진찍으면 같은 사진을 한장 더 인화해줍니다!! 셀픽스 스튜디오 문래점 입구사진 LED조명인가봐요 엄청 환하고 밝음!! 4천원 현금을 투입하고 세로 네컷 타입을 설정한 후 카메라 오른쪽에 있는 리모컨을 잡고 누르면 원 투 쓰리 찰칵!! 친구들과 기다리는중 맘에드는 기여운 머리띠 하나씩 골라잡아서 쓰고 기다리면서 친구가 찍은 사진 ㅋㅋ 서로 기여운거 썻다며 칭찬칭찬 ㅎㅎ 그리고.. 같은 공간 다른 시선 ㅋㅋ 스티커로 얼굴을 가려놔서 안보이지만 넷 다 다른데를 보고 있더라고요 ㅋㅋ 네컷찍으면서 자리도 돌아가면서 찍었습니다~ 재밌긴하데요 오랜만에 찍으니^^ 같은 사진이 한장 더 나왔어요~ 네명이라 2장씩 가져가면 되겠죠? 가위가 있나 찾아봤는데 없었습니다. 요즘 티비보
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 어제는 침대와 하나가 되었던 날이었다 만보생각은 하루죙일 머리에 맴도는데... 혼자 만보인증샷 압박감이 심하고 난리부르쓰 오늘은 만보달성 친구만나고옴 요즘 주변에 안좋은 일들이 너무 많이 생긴다 남일같지 않다 퓽 #온서울건강온 #만보해냄 #만보 #친구 #스마트밴드 #건강온밴드 #만보인증
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 오늘은 면접준비하느라 분주히 뛰뛰!! 10시 11시 두명 면접봄 착실한 직원이 식구가 되길 간절히 바라는중 ㅎㅎ 60세 넘으신분들도 대환영 파인애플선인장 입사한날ㅎ 무럭무럭자라서 꽃이필라고 꼬물꼬물 여러 식물들을..저세상 보낸게 한둘이 아님 ㅎ 이번엔 안보내려고 네이버캘린더에 10일에 한번씩 물주라고 써놨당ㅎㅎ 저녀석은 잎에 물주는게 아니라 돌에 뿌려서 스르륵 스며들게 해야된다고함 구석구석 분무기로 칙칙 잘뿌려주고있다^^ 꽃이 어떻게 필지 넘나기대된당~ 여기에 주간일기에 쓸 내용들을 다 쓰고있네 ㅋㅋ 재탕되나효?c #온서울건강온 #만보 #만보걷기 #걷기 #파인애플선인장 #면접 #건강온밴드 #만보인증
광명사거리 숯불향 가득한 불닭발 맛집 "통통불닭발" [내부링크]
광명사거리 숯불향 가득한 불닭발 맛집 "통통불닭발" 통통불닭발 월~토 오후5시 - 새벽2시 일 오후5시 - 12시 경기 광명시 오리로 1011-1 광명사거리역 5번 출구에서 304M 02-2682-3021 퇴근할시간쯔음~ 닭발이 갑자기 너~~~무 땡겼답니다 이동네에선 닭발을 먹은적이 없기에.. 급 당근어플로 들어가 동네생활에서 닭발을 검색합니다 ㅋㅋㅋ 스크롤 한번 내렸는데 두둥!! 제가 딱 원하는 비쥬얼의 닭발사진이 보이고 10년 넘게 단골이라는 리플을 보고 네이버에 검색 들어갑니다 몇몇의 포스팅을 보고 정말 맛집이구나를 실감하고서.. 아.. 설레여라 ㅋㅋ 심장이 뛰기 시작합니다 위치를 보아하니 제가 산책다니면서 항시 지나다니던데였구 지나가면서 본 것 같았습니다 그리고 배민앱을 켭니다 ㅋㅋ 배달비 오처넌 ... 이걸 주문해? 내가 그냥 가? 어떻게?? 아띠 그냥 시킬까? 잠시 배달비에 혼미했지만.. 저의 선택은!! . . . 포스팅에 올린다는 거슨 직접 방문했다는 거겠죠??^^ 당근
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 어젠 칭구생파하니라 인증이고뭐고 놀다보니 12시가 지났..ㅜ 11시 알람맞춰놨는데 끄고 바로 잊은것같다 ㅋㅋ 한.. 만이천보는걸은거같음 ㅎㅎ 어제의 여파로 지금 눈이 엄청 꿈꿈하도다 누우면 바로 꿈나라각임 ㅋㅋ #온서울건강온 #만보걷기 #걷기 #만보 #친구생파 #만보인증 #스마트밴드 #건강온밴드 #만보해냄 #서울시민
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 엊그제 만보못해놓구선 만보가 젤 쉬웠어요?! ㅎㅎ 하하하 요즘 일이 바빠서리 회사에선 블로그를 거의 못하는중ㅎ 회사에서 몰래 블로그하는 맛이 최곤뎅 ㅋㅋ #온서울건강온 #만보해냄 #만보 #걷기 #계단오르기 #네이버블로그 #서울시민 #내손목 #스마트밴드 #건강온밴드 #에컬도걷기
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 오늘은 일찍이 만보 달성!! 혼술중인데 웬지 만보인증 못하구 곯아 떨어질꺼 같아서 부랴부랴 포스팅중 ㅎㅎ 세상만사 그냥 침대에 눕고싶다 ㅋㅋ 단지에 귀욥게 열려있는 매실을 몰래 하나만 톡 따려했는데 세개가 떨어져서 셋다 주워옴 완투쓰리~ 크기별로 세워줌 끼여웡~~ 완은 안세워져서 커피가게 틈에 기대어놓구 투쓰리는 세워진다 ㅋ 혼자 모하는건지..참,ㅎㅎ 근데 넘 기엽쟈나~~~c 일단 먹던거나 먹어야지 먹고 다음은 나두 머루게따 ㅎㅎ #온서울건강온 #스마트밴드 #건강온밴드 #에컬도걷기 #만보 #걷기 #매실 #혼술 #서울시민 #계단오르기
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
13층사진 / 옥상가는사진 즘심먹고 1층부터 13층까지 뒷꿈치들고 계단탐ㅎ 온서울건강온 만보해냄 이 곰순이 왜케 기여웡 ㅋ 오눌은 퇴근하고 옷갈아입고 침대에 누워봤다 ㅋㅋ 씻지도않고.. 자기전에 어지간하면 안눕는데 누움 그.러.다. 스르르릉 잠이듬 ㅎㅎ 초저녁잠자고 일어나도.. 새벽에 자도 낼쉬니까? 부담도 없고 만보가 얼마 안남기도 하고해서 누운듯ㅎ 설마 12시 넘어서 일어나겠어? 다행히도 10시에 일오나서 저녁먹었당c 초저녁잠자고 일어나니까 기분이 왜케 좋지?ㅋ 자고일어났는데도 깜깜해서 그런걸까 ㅋㅋ 나혼산 타임~~ #온서울건강온 #만보 #만보걷기 #만보 #에컬도걷기 #계단타기 #계단 #스마트밴드 #건강온밴드 #서울시민 #초저녁잠 #잠
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 와~ 13281 오늘 무진장 많이 걸어서 발아프는중 ㅎㅎ 낮엔 더워서 해질녘에 나가야함 기요미 토끼 앞머리 파마한것 같은 물고기 아이라인한것 같은 물고기 요녀석들도 구경하고 이마트 한바퀴돌고 크게 동네산책함 구경하고 나왔는데 비가 조금씩 내리기시작 ️ 다행히 많이 안내리고 그침 퓨~~~ 내일은 주간일기챌린지 함가볼까 ㅎㅎ #온서울건강온 #만보 #만보걷기 #서울시민 #스마트밴드 #산책
#주간일기 [내부링크]
#주간일기 챌린지를 하려면 아래 사이트로 들어가서 "주간일기 쓰기"를 신청해야 참여가 가능합니다^^ https://campaign.naver.com/weeklydiary/ 블로그 #주간일기 챌린지 한 주 한 글, 주간일기 루틴으로 블로그에서 갓생 살기를 제안합니다 campaign.naver.com 내가 다녔던 중학교 일이 있어서 정말 오랜만에 온 한양대역 (한양대나온건 아님 ㅎㅎ) 학교가 왜케 작아보임?? ㅋㅋ 내가 큰건가보다 ㅎㅎ 지하철역에서 지나가길래 찍고팠는데 넘 순삭이라 내 눈에만 담음 한양대는 정말 많이 좋아졌구나.. 정문쪽이 몰라보게 많이 변함 맥도날드 가산비지니스센터점 (가산디지털단지역) 슈슈버거세트 슈슈버거세트안에 새우가 톡톡 씹히는게 좋았다ㅋ 요즘은 음료가 종이가 아니라 투명컵에 빨대없이 먹을수있게 나오는군.. 그래서 빨대통이 없었나보다 ㅋㅋㅋ 찾다찾다없어서 직원테 빨대달라했더니 준다 ㅋ 맥도날드 기프티콘이 생겨서 방문함 웬지 맥도날드안이 추울것 같아서 가디건을 챙겨
핫플 문래창작촌 호텔707 카페 [내부링크]
안녕하세요~~ 2년만에 만난 초딩칭구들과 1번 코스로 갔던 호텔707 카페를 소개합니다 호텔707 서울 영등포구 도림로139길 2-2 02-2636-8694 일~목 오전11시 ~ 24시 금~토 오전11시 ~ 새벽2시 남/녀 화장실 구분 호텔707 가는길 / 내부 입구 간판부터 멋스러움이 뿜뿜하지요~? 이 날 출발하기전 날씨가 조금 흐리길래 쌀쌀할 지 알고 니트를 입고 나왔는데.. 웬걸.. 후덥지근하고 엄청 더웠어요.. 일기예보 좀 볼걸.. 죙일 온몸에 열이열이 ^^;; 카페들어오니 에어컨 빵빵에 넘 시원해서 좋았네요 한 친구는 시간 좀 지나니까 춥다고 가디를 걸침 ㅎㅎ 호텔707 외부사진 / 모델은 친구^^ 내부부터 외부까지 소품도 많고 그냥 지나치지 못하게 만들어논 비쥬얼~~ 카운터쪽 사진 / 실내 사진 왼쪽사진의 메뉴는 메뉴사이트에 없습니다~ 메뉴를 볼 수 있는 큐알카드 / 이벤트 들어가면 직원분이 저 카드를 줍니다. 뒷면에 큐알코드를 인식하면 메뉴를 볼 수 있는 사이트가 나와요
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 내일은.. 쉬는날!! 어우 기분 째졍 오늘은 도저히 만보가 안되는 날.. 이 였지만 어제와는 다른 밤날씨 해지고 열씨쯤 동네공원 고고씽 아무 생각없이 돌음, 친구아버지의 부고연락.. 아빠한테 전화.. 미우새보시는중ㅎ 아빠없음 우리 못산다고..그런줄알라함 사랑합니다 #온서울건강온 #만보 #서울시민 #건강온밴드 #온서울밴드 #산책 #만보걷기 #아빠
온서울건강온 만보 못해냄 [내부링크]
708프로 머지?ㅎ 온서울건강온 만보 못해냄 흐흐흥흥ㅎㅎㅎ 내 만보.. 오늘은 #온서울건강온 #서울시민 #만보 #조문
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
10576~~ 온서울건강온 만보해냄 오늘은 머나먼 강남가는날 ㅎㅎㅎ 그래서 만보를 채움?c 우산도 없고 비온다그래서 쫄았는데 다행히도 비안옴 휴웅~~ 신사역 꿉당 고기집 이집은 올때 갈때 항시 대기가 있넹ㅎ 가보신분? 슬쩍봤는데 직원분들이 훈남이신듯 ㅎㅎ 핸드폰이 무겁다 손목아프다. 신사에서 집까지 폰안만지구 너래만 들으면서 옴 신사역에서도 앉아계신분은 내가 내릴때까지도 앉아계심 ㅎㅎㅎ 한..스무정거장정도 ㅋㅋ 만보덕인지 다리는 갠찮았는데 몬가 야속하다해야하나 ㅎㅎ 손목이 또 아프다 #온서울건강온 #만보 #만보해냄 #건강온밴드 #내손목 #서울시민 #꿉당 #신사역 #강남
OK저축은행 대출이자 덜내는 방법 / 포인트로 이자 납부 [내부링크]
안녕하세요오~ OK저축은행에서 대출받고 계신분들을 위해 크진 않지만 포인트모아서 대출이자 조금이라도 덜내고 아껴보셨으면 하는 마음에 포스팅올립니다 ^^ #OK저축은행 어플 대출받고 계신분은 어플이 설치되어있으시겠죠~? 어여 로그인해봅니다~ 고고~~ 로그인하자마자 화면^^ 로그인하자마자 화면에서 아래로 조금 내리면 짜짠~~ 룰렛돌리고 포인트 GET ! 보이시죠?? 사진이 스크린캡쳐한 화면같지 않죠?ㅎㅎ 네네 맞습니다 ㅋㅋ OK저축은행어플은 '보안정책에 따라 화면을 캡쳐할 수가 없어요' 크래서 아주 올드한 갤탭으로 제 폰 화면을 찍어 올린거랍니다^^ 아무리 올드해도 화질 너무합니다 ㅎㅎ #OK저축은행 빙글빙글 룰렛화면 룰렛을 돌리면 행운의 점수가 두둥!! 매일 최대 500점까지 적립 가능!! 로그인없이도 즐길 수 있지만 로그인을 해야 포인트 적립이 가능!! 시작하기 들어갑니다~ 빙글빙글 룰렛화면 시작하기를 누르면 1번 화면이 나옵니다 이날은 이미 참여해서 참여했다고 나옵니다 ㅎㅎ 1번화
#단지마실 [내부링크]
안녕하세요오~~ 오늘은 단지마실을 다녀와 포스팅을 해보려합니다~ 무심하게 그냥 지나치기만 했었는데 수목원온것마냥 재미도 있고.. 포스팅하면서 하나하나 알게 되어 뿌듯하네요^^ 덩굴장미 #덩굴장미[장미과] 중국 원산의 낙엽 활엽 덩굴나무로 관상용으로 흔히 심어 기른다. 줄기는 길이 5m에 달하고 전체에 밑을 향하는 가시가 드문드문 있다. 잎은 어긋나고 작은 잎 5-7개가 모인 깃꼴겹잎이다. 작은 잎은 난형 또는 도란형으로 양끝이 좁아지고 가장자리에 뾰족한 톱니가 있다. 꽃은 겹꽃으로 6-7월에 흔히 붉은색으로 피는데, 품종에 따라 색이 다양하다. 요즘 곳곳에 덩굴장미가 많이 보여요~ 넘이뿌네요^^ 매화나무 #매화나무(장미과) 장미과의 갈잎 중간 키 나무인 매화는 꽃을 강조한 이름이다. 열매를 강조하면 매실나무이다. 5m 정도의 높이로 자라는 낙엽활엽수로 많은 가지를 치며 잔가지는 푸르다. 잎은 서로 어긋나게 자리하며 계란 꼴 또는 긴 계란 꼴로 끝은 뾰족하고 밑동은 둥글다. 매화는
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 어제도 만보는 훨씬 넘게 걸었는데.. 노니라 정신 팔려서 인증을 못함 정신차리자!! #온서울건강온 #만보 #스마트밴드 #서울시 #만보해냄 #만보걷기
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
69,555원이군ㅎ 곧 7만원~ 온서울건강온 만보해냄 옛날통닭 바싹튀긴 녀석 한마리 사들고 들어와서 맥주 한캔이랑 축구를 보는데.. 한골 먹힐땐 머 갠찮았다 ㅎㅎ 황의조가 넘어질랑말랑하다 슛!! 박수 연기대상 받을만큼 연기가 뛰어난 브라질선수들..c 분노가 치밀었지만 잘하긴하드만..역씨.. 졌지만 울나라가 나한텐 일뜽 #온서울건강온 #만보 #서울시 #스마트밴드 #운동 #만보걷기 #만보해냄 #축구 #브라질 #대한민국 #옛날통닭 #축구선수 연기대상감
와사비쯔란김밥!! [내부링크]
안뇽하세요오~~ 오늘 급 생각해낸 와사비쯔란김밥 포스팅을 해보려 합니다 매번 걍 김밥만 먹다가 심심해서 냉장고를 뒤적뒤적~~ 동생이 조큼 담아준 쯔란가루랑 와사비가 보이네요ㅎ 와사비를 올리고오~ 쯔란가루를 양쪽에 한가득 묻혀서 먹어보아요 고봉민김밥과 쯔란가루 와사비를 고루 펴발라줍니다 비쥬얼이 좀 거시기하네요ㅎㅎ 쯔란가루를 양쪽으루 듬뿍 묻혀줍니다 촬영하랴 묻히랴 가루도 튀고 젓가락질도 삐끗하고 ㅎㅎ 아직 내공이 많이 부족합니다 ㅋㅋ 쯔란가루품은 김밥 양꼬치에만 찍어먹는거 아니죠^^ 김밥에도 찍어먹으니 한줄 지루하지 않게 후딱 끝낼수 있숩니다 지굼 속이 약간 쓰리지만!! 이왕먹는 김밥 맛있게 먹어봐요 #쯔란 #쯔란가루 #쯔란소스 #양꼬치소스 #고봉민김밥 #와사비 #쯔란김밥 #와사비김밥
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
11701~~ 온서울건강온 만보해냄 걸음수랭킹1등하시는분도 블로그를 하실까ㅋㅋ 갑자기 궁금하넹c 검색좀해봐야겠는걸~ 우찌 1등을 하시는건지 ㅎㅎ 5월30일부터 6월5일 7일만에 937,491보?! 하루평균 133,927보.. 언빌리버블.. 오마이갓 #온서울건강온 #만보해냄 #만보 #만보걷기 #온서울밴드 #건강온밴드 #서울시민
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 올만에 초딩 칭구들을 만나 수다를 8시간 떨었다지요?ㅎㅎ 2시부터 10시까지~~ 앉아있는 시간이 많았다보니 만보 가까스로 넘김쓰 ㅎ 여자들의 수다란... 난 거의 듣는편 ㅎㅎ 후아~~~ #온서울밴드 #서울시민 #건강온밴드 #만보걷기 #만보 #만보해냄 #초딩친구 #수다 #온서울건강온
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
10987~~ 만보가되면 스마트밴드가 울리면서 저렇게 뜸 ㅎ 10987~~ 온서울건강온 만보해냄 사골에 고기만듀 김치만듀 반반씩 총 12개넣고 먹었더니 배불러서 바로 동네공원 고고 ㅎㅎ 만보채우고 들어왔는데 배고픈건 무엇? 11시반이되어가는데 고민때리넹 ㅎㅎ 비빔면? 짜빠게리? 훔.. #온서울건강온 #만보해냄 #운동 #만보 #조작불가능 #스마트밴드
육쌈냉면 광명사거리점 [내부링크]
안녕하세요오오~~ 오늘은 동네산책하다 광명사거리역까지 왔어요 ㅎ 배도 고프기도하고 잇님들 포스팅에 냉면이 많이 올라와서 먹고싶었습니다 ㅎㅎ 그래서 어디 냉면집이 없나~ 하고 주위를 두리번두리번하다가 육쌈냉면집 발견!! 띠용 @.@ 바로 들어갑니다 !! 실내사진 비빔냉면 + 숯불고기를 주문하고 실내사진 촬영을 시작합니다 ㅋㅋ 카페서타일의 분위기 너~~무 좋습니다 왜냐하면 민낯 이였기 때문입니다 ㅎㅎ 쨍하고 막 그냥 밝은 조명은 부담스럽겠지요?ㅎㅎ 여기가 어딜봐서 육쌈냉면집이라 할 수 있읍니까?ㅋㅋ 주문하면 잘린 무쌈과 가위를 저렇게 올려주고 가십니다 보통 다른가게들은 가위를 먼저 안주고 달라고 하면 주는데 말입니다 센스 굿이에용 물컵은 물과 온육수 겸용이라 저 물컵으로 물도담고 육수도 담아서 먹습니다 물 한컵담고 자리에 갖다놓고 또 가서 온육수 한컵담고 자리에 가려는데 직원분이 쟁반있으니 이용하시면 된다고... ㅎㅎ 온육수 오른쪽에 저 사각쟁반이 있었네요 ^^ 사진엔 없지만 물컵위쪽엔
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
14827~~ 14827~~ 온서울건강온 만보해냄 이번주에 최고 많이 걸은듯 ㅎㅎ 샌들신고 걷는건 무리였다.. 답답해도 운동화가 답인듯^^ 오늘 아주 꿀잠을 잘 것같군 c #온서울건강온 #만보해냄 #조작불가능 #걷기 #운동 #스마트밴드 #만보
#안주일기 [내부링크]
안녕하세요~ 오늘은 사진첩에 안주가 많길래 안주일기를 써보려해요 ^^ 안주들아 나와랏!! ㅎㅎ #오비베어영등포점 #삼겹쫄뱅이, #오비라거, #치킨 (치킨사진은 없네요 ㅎ) 너무 어두워서 사진이 다 퍼렇네요 ㅎㅎ 클럽인줄 알았어요 ㅋㅋ 넘 시끄러워서 자동 대화 단절되서 먹기만 했다지요 ㅎㅎ 안주는 하나같이 다 맛있었습니다~ 오비맥주는 처음 먹어보네요 밍밍합니다 ㅋㅋ 곰은 귀여워요 ㅋㅋ 여긴 쏘주가 6천원..어우 메뉴는 저걸로 터치해서 주문을 합니다!! 맛있게 먹고있는데 정신사나와서 혼났네요 ㅎㅎ 계속 연기도 뿜어져 나오고 여긴 3차?쯤 가야 되는 곳인것 같습니다 . 1차에가니 맨정신에 배도 고프고 리듬을 타기는 좀 그렇네요 ㅎ 영등포역 근처 전집 도토리묵엔 막걸리쥬 ~~ 합정역 근처 술집 대게, 새우튀김, 감튀등 여기도 안주 굿!! #훈민정음서울합정점 #훈민신선로요거트화채 요거트 밑에 각종 과일들이 숨어있어요 ㅎㅎ 냠냠 +-+ #훈민정음서울합정점 #호랭이생막걸리 ㅎㅎ 첨먹어보는데 이것
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
11143~~c 온서울건강온 만보해냄 회사에서만 7천보 ㅎㅎ 오늘 그리 안바빴는데 머했다고 마니 걸었나싶군 ㅎ 나머지 걸음은 집에서 ㅎㅎc 팔목, 손가락이 아파오네 이럴땐 잠이다 내년에 강원도가 강원특별자치도로 바뀌는군.. 춘천쪽 많이 발전되길 #온서울건강온 #만보해냄 #만보걷기 #운동 #스트레칭 #만보 #스마트밴드 #서울시
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
11074보~~ 온서울건강온 만보해냄 오늘도 많이 걸었다~~ #온서울건강온 #만보해냄 #만보 #스마트밴드 #운동 #걷기
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
10735~~ 10735~~ 우오~~ 천포인트 획득~~ 온서울건강온 만보해냄 오늘은 피부관리받으러 가는 날인데 앰플을 안가져왓... 실장님테 이실직고했더니 빌려주신다고 해서 퇴근후 날라감c 신사역5번 출구앞에 꿉당? 이라는 고깃집은 지나갈때마다 대기줄이 어마한데 맛집인가보당 언젠간 함 가보리라!! 그리하여 저녁을 열시에 먹음 후아 수고한 나에게 선물을 줘야겠다 선물은.. 잠 ㅎㅎ 12시전에 취침가즈아 #온서울건강온 #만보해냄 #걷기 #만보 #스마트밴드 #운동
국수나무 천왕점(체인점) ㅡ 로제돈까스정식 [내부링크]
집에가서 밥차려먹기 귀찮을 때, 먹을 거 없을때 (거의 없음 ㅎ) 가끔 가는 국수나무 천왕점~ 가게이름은 국수나무지만 국수류 먹은 적이 없다. ㅎ 돈까스, 밥이 조음^^ 국수나무 천왕점 입구사진. 모델은 강하늘~ 국수나무 천왕점 매일 10:30 ~ 21:00 서울 구로구 천왕로42 쿠앤하우스 1층 - 천왕역 1번 출구에서 672m 02-2060-3088 주차, 포장, 남/녀 화장실 구분, 국민지원금 매월 둘째, 넷째 일요일 휴점 국수나무 천왕점 서울특별시 구로구 천왕로 42 쿠앤하우스 1층 손떨리기 일보직전!! 배가 고파서 허겁지겁 딴데 보지도 않고 들어가려는데 테이블이 꽉 차보여서 설마하고 갔더니 다행히도 2인석테이블 하나가 비어있었다. 주로 엄마와 아이들이 많고 혼자 식사하시는 분들도 많다. 메뉴판 초스피드로 스캔 후 로제돈까스 정식 주문 완료. 로제돈까스정식은 11,000원. ㅎㄷㄷ 로제돈까스정식 그릇은 따뜻하게 나오지는 않고 돈까스, 소스, 감자튀김4개가 이쁘게 담아져 나온다
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
11236~ 온서울건강온 함께한지 177일 요즘 이웃님들 포스팅보고 감탄을 금치 못하구있음.. 포스팅 하나 올리는게 쉽지않은 일이었다 정말 대단하시고 존경합니당 블린이지만 네이버블로그 하면 할수록 매력있군.. 잇님들도 많이 알게되고 정보력도 상승중~ 오늘은 11시에 만보가 안되어있길래 집에서 뛰는건 무리데쓰라 분리수거할 거 가지고 나가서 분리수거후 슬리퍼신고 동네를 뛰었다 ㅋㅋㅋ 그리하여 만보채움 ㅎㅎ #온서울건강온 #만보해냄 #만보 #걷기 #운동 #스마트밴드 #네이버블로그
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
가까스로 100083~ 온서울건강온 만보해냄 청소하눈 날이라 바삐 요리죠리 다님~~ 가까스로 채움 그래도 목표가 있으니 정신차리게되네 ^^ #온서울건강온 #만보해냄 #걷기 #운동 #조작불가능 #스마트밴드 #만보
[가산디지털단지역&독산역] 태국음식점 '유티나이' 태국 쌀국수 맛집 [내부링크]
가산디지털단지역과 독산역 중간즘에 위치한 태국음식점 맛집 '유티나이'를 소개해볼까 합니다 해장할 때 최고인 유티나이 해장용이 아니어도 맛있는 유티나이 유티나이 내부사진 태국너낌이 물씬물씬 나지요?ㅎㅎ 유티나이 월 - 금 오전11시 ~ 오후8시30분 매주 토, 일 정기휴무 서울 금천 가산디지털1로 70 호서대벤처타워1층 102호 02-830-8881 주차가능 (1시간 무료) 유티나이 메뉴판 에피타이저 메뉴판 튀김, 핫윙, 핫봉도 맛있습니다 1번 담백한 소갈비쌀국수 앤드 플레인 볶음밥 세트 쌀국수 좋아하지 않던 나인데... 유티나이를 알게 된 이후 쌀국수 왕 팬이 되어버렸습니다 ㅎㅎ 면보단 밥을 더 조아하기에 저 플레인 볶음밥을 위주로 먹습니닷 ^^ 유티나이는 주문하면 5분? 도 안되서 나옵니다 증말 빨리나와요 그래서 더더더 좋습니다 ~ 쌀국수 나오자마자 국물 한번 딱 떠먹으면 미간에 주름생깁니다 엄청 맛있어요 ㅋㅋ 숙주도 많이 들어가있어서 사각사각하니 맛있습니다 오리고기는 올해부터 넣
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 씻고있는데 알람이가 계속 ㅎㅎ 옆집 들렸으려나 ^^; 사장님 미쿡가셔서 회사서 걸을일이 줄었지만 일부로 분주히 걸어다님 ㅎ #온서울건강온 #만보해냄 #서울시 #걷기 #스마트밴드 #건강온밴드 #만보
다이소 미니블럭 커피가게 미니사이즈 블럭 만들기 [내부링크]
구매처 다이소 연령 8세이상 ㅎㅎ 가격 3천냥 로또 2천원으로 5천원 당첨되서 삼 ㅎㅎ 아이스크림가게, 주스가게, 도넛가게, 커피가게 4종류 구성품 설명서 앞장 설명서 뒷장 밑판이 내 손바닥만함 ㅎ 진짜 초미니구나 ㅎㅎ 이리작을줄이야 한미 정상회담 틀어놓구 조립스타트~~~ 오후3시40분 2번 조립사진 3번 조립사진 4번 조립사진 5번 사진 6번 사진 7번 사진 뒤돌려보니 아늑하니 기엽다 ㅎㅎ 8번사진 2층으로 올라옴 ㅎㅎ 9번 조경시작함 ㅎㅎ 10번사진 10번 사진 11번 사진 12번사진 나무 두그루도 심고 간판도 설치!!ㅎ 13번사진 2층 지붕닫음~~ 14번 사진 15번 사진 지붕 완성~~ 완성하고 남음 완성샷~~~ 총 1시간40분걸림 단계마다 사진찍어서 글올리고 만들고 올리고 하다보니 오래걸림 걍 만들기만 한다면 1시간정도면 만들것같다 미니블럭이라 쪼꼬매서 손가락이 쫌 아픔 하나하나 꾹꾹 눌러줘야 튼튼해짐 설렁설렁 끼우면 툭 빠지는부분이 있음 #다이소 #다이소미니블럭 #다이소커피
나를 값지게 하는 10가지 조언 [내부링크]
나를 값지게 하는 10가지 조언 1. 어떤 장애물 앞에서도 포기하지 않는 열정을 가지라. 2. 받을 것을 생각하지 말고 먼저 나눠라. 3. 거짓말로 위기를 넘기기 보다는 진실을 말하는 용기를 가져라. 4. 보이지 않는 곳에서도 성실하라. 5. 힘들어 포기하고 싶을 때 조금만 더 인내하라. 6. 나만 생각하지 말고 남을 즐겁게 하라. 7. 남이 이기적으로 나를 대하더라도 기꺼이 베푸는 이타심을 가져라. 8. 배우는 것을 부끄러워 말라. 9. 칭찬을 들었을 때 겸손하라. 10. 끝났다고 생각될 때에도 기뻐하고 감사할 것을 찾아라. 회사 우편물 중 홍보물이 많이 오는데 회사에 도움이 안될 것 같은 우편물은 뜯어보지도 않고 버렸었다. 근데 웬지 이 우편물은 뜯어보고 싶어서 봤더니 엄청나게 좋은 글들이 많아서 버리기전에 사진찍어놓고 공유하고 싶은 마음에 포스팅 ~ 그리하여 앞으론 우편물은 죄다 뜯어보기로 생각을 바꾸었다 나를 값지게 해보자 되새기고 되새기고 되새기고 ...
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
11853보^^ 홈트했더니 밴드에 땀이 고임ㅎ땀은 내눈에만 보이는듯 ㅎㅎ 온서울건강온 만보해냄 오늘은 에이핏 타바타 2개 이어서 함 저녁을 일찍 먹어서 출출이 하지만 꾹 참고 잘 준비!! 주말에 시체마냥 자고 자고 잤는데 눈이 꿈꿈하구나 체력이 예전같지 않군... #온서울건강온 #만보해냄 #만보 #에이핏타바타 #홈트 #스마트밴드 #땀
健:굳셀 건 / 康:편안할 강 / 十: 열 십 / 訓: 가르칠 훈 (건강십훈) [내부링크]
건 강 십 훈 小食多嚼 (소식다작) - 작을 소 / 밥 식 / 많을 다 / 씹을 작 : 음식은 적게 먹고, 많이 씹을 것. (우유도 씹어먹어주세요~) 小肉多菜 (소육다채) - 작을 소 / 고기 육 / 많을 다 / 나물 채 : 육식은 적게 하고, 채소를 많이 먹을 것. 小鹽多酢 (소염다초) - 작을 소 / 소금 염 / 많을 다 / 초 초 : 소금은 적게 먹고, 식초는 많이 먹을 것. 小酒多果 (소주다과) - 작을 소 / 술 주 / 많을 다 / 열매 과 : 술은 적게 하고, 과일은 많이 먹을 것. 小車多步 (소차다보) - 작을 소 / 수레 차 / 많을 다 / 걸음 보 : 차를 적게 타고, 많이 걸을 것. 小衣多浴 (소의다욕) - 작을 소 / 옷 의 / 많을 다 / 목욕할 욕 : 옷을 적게 입고, 목욕을 자주 할 것. 小言多行 (소언다행) - 작을 소 / 말씀 언 / 많을 다 / 다닐 행 : 말수는 적게 하고, 운동은 많이 할 것. 小憤多笑 (소분다소) - 작을 소 / 분할 분 / 많을
귀깔나게 즐기다, 윌라 오디오북: 미드나잇 라이브러리 편 [내부링크]
동영상 귀깔나게 즐기다, 윌라 오디오북: 미드나잇 라이브러리 (25초 버전) 윌라 오디오북으로 귀깔나게 독서하다전문 성우 낭독으로 실감나게, 100% 완독본으로 완전하게, 무제한으로 즐겨보세요! 윌라 오디오북 1개월 무료 체험 시작하기 https://www.welaaa.com/membership youtu.be 윌라 월라~
운동을 해요 [내부링크]
From, 블로그씨 블로그씨가 요즘 새로 시작한 운동은 바로 요가에요! 요즘 내가 하는 운동을 영상과 함께 보여주세요! 그리하여씨(필린이)는 요즘 새로 시작한 운동은 필라테스에요! 보자보자 ... 학원ㅇㅔ서 별그램에 올린다고 동영상 찍었는데.. 별그램 검색중... 블로그에도 올리셨고나~~ 여기 4명중에 한명이지요 ㅎㅎ 학원 블로그 동영상 캡쳐뜸요 ㅎㅎ 운동할때 세상 행복합니다~~ 그렇다고 쌤이 되고싶을 정도는 아닌..^^;;
커브스 까치산클럽 다녔던 사람 [내부링크]
시~~원하게 씻고 말표맥주를 어디에? 와아인잔에 따라 어니언맛포카칩이랑 먹습니다 행복터지는 시간... 쏘주판데 요즘 맥주에 빠졌.. 갑자기 커브스다녔던 추억을 꺼내어봅니다 2018년도 초부터 2020년도 중순까지 다닌듯합니다 중간중간 정지한기간도 있죠 락카는 빌리지않고 퇴근후 집에들러서 갈아입고 신발가방들고 다녔어요 가까웠으니까요^^^^ 커브스까치산점은 이벤트를 자주하는데요.. 대표님이 뒷태사진 이벤트 하신다고 사진찍어서 카톡보내라고 하시네요 부끄러버서 이벤트참여같은거.. 주목받는거 안하는 성격인데 몇번얘기하시더라구요 글서 걍 모르겠다하고 씻고나와 화장대에 폰올려놓고 타이머맞춰서 찍어보냈더니 담날 프린트하셔서 전시를 해놓으셨어요...에그머니나.. 이게 머선129??? 3명 참여해서 1등했네요 감사했습니다 회원님들 ^^ 덕분에 프로틴 한박스선물받고 자신감을 득템했어요 아름다운뒷태 대회 우승 상장도 이쁘게 만들어서 주셨답니다 커브스 양말 생일날엔 양말과 엽서에 친필편지를 써서 주십니다
놀면뭐하니? MSG워너비 (M.O.M) - 바라만 본다 / 뮤비 / 가사 [내부링크]
M.O.M(별루지->지석진, 강창모->KCM, 원슈타인, 박재정) 내가 너라면 다 알아볼 텐데 널 위할 사람 찾아낼 텐데 지난 오랜 시간 너의 그 곁을 지켜온 나라는 걸 (별루지) 내가 너였다면 참 행복할 텐데 한 사람을 다 가졌으니까 둔한 바보도 눈치챌 그 사랑을 너만 왜 모르니 (원슈타인) 너를 바라만 바라만 본다 외쳐 네 이름만 부른다 (강창모) 보고 싶은 맘에 너를 향한 그 발걸음 네 곁을 맴도는데 오늘도 그리고 그리워하다 애써 참았던 눈물이 흘러 (박재정) 그저 멀리서만 바라보다 또 소리쳐 네가 보고 싶다 (강창모) 네가 나라면 더 참 아팠을 텐데 슬픈 역할은 내가 맡을게 (박재정) 웃는 모습만 보이며 살아가 줘 내가 볼 수 있게 (별루지) 너를 바라만 바라만 본다 외쳐 네 이름만 부른다 (강창모) 보고 싶은 맘에 너를 향한 그 발걸음 네 곁을 맴도는데 (원슈타인) 오늘도 그리고 그리워하다 애써 참았던 눈물이 흘러 (박재정) 그저 멀리서만 바라보다 또 소리쳐 네가 보고 싶다
전상근 - 오늘따라 더 미운 그대가 / 뮤비 / 가사 / 원곡 / [내부링크]
노래 전상근 2021. 06. 13 조금은 괜찮다 생각했는데 이제는 잊혀질 때도 됐는데 아무렇지 않다가도 그대가 없단 게 아직 나에겐 어색한 걸까 벅차도록 행복했던 그때가 그리워서 추억이 녹아든 거릴 혼자 걸을 때면 자꾸만 눈앞에 그대가 선명히 보이네요 그댄 아직도 왜 내 맘속에 살고 있나요 지금 그대는 나 없이도 행복하나요 조금은 그대도 나처럼 아프긴 하나요 아직 난 이별이 서투네요 하나도 괜찮지가 않네요 오늘따라 더 미운 그대가 너무 보고 싶죠 지워보려 애를 쓰고 아무리 외면해도 추억은 더욱 아름답게 짙어져 가네요 견뎌온 시간만큼 더욱더 아픔이 커지네요 그댄 아직도 왜 내 맘속에 살고 있나요 지금 그대는 나 없이도 행복하나요 조금은 그대도 나처럼 아프긴 하나요 아직 난 이별이 서투네요 하나도 괜찮지가 않네요 오늘따라 더 미운 그대가 너무 보고 싶죠 달랠 길 없는 이 마음을 어떡하나요 난 아직도 그댈 사랑하는데 지금 그대는 이런 나를 알고 있나요 하루하루를 추억 속에 살고 있네요
이마트24 주식도시락 득템 [내부링크]
퇴근하고 주변이마트24시 편의점 두군데 저나해봄 처음전화한곳은 아직입고가 안되었고 사장님이 발주하기땜시 알바는 언제들어오는지모르겠다함 두번째 전화한곳은 1개있는것같다면서 확인하고 전화를 주신다함!! 발신자번호표시가 되는 전화기인가보다~ 번호도 안알려줬는데ㅎㅎ 몇분뒤 전화오더니 1개있다고해서 집앞이니 바로 간다고하고 옷을 입고있는데... 또 전화오네..읭? 직원이 1개남은거 판매했다며 없다는것이다... 급 시무룩 ㅜㅜ 실물확인을 안하시고 전화주신건가.. 필라갈시간되서 운동을 다녀와서 잠시 멍때리고잇는데 아까 그번호로 또 전화가 오는것이다!?! 냉큼받았더니만 주식도시락1개가 입고가 되었다며 오신다면 다른손님테 팔지않고 보관을 하시겠다는것이다 여기서잠깐, 타이밍보소.. 운동중에 전화왔으면 난 전화를 못받았을것이고 그도시락은 타인에게 넘겨졌겠지? 이런 럭키가있나..^^ 멍때림 중단하고 바로 편의점으로 달려가서 .. 도시락사러왔어용~~~했더니 창고에서 꺼내오심^^ 감동감동이런감동은 없었다 끝
(내손안의 서울) 서울특별시 수돗물 상담 챗봇 '아리수 톡' 오픈오픈!! [내부링크]
수도요금 이사정산, 요금문의...'아리수톡'에 물어보세요 서울시대표소통포털 - 내 손안에 서울 mediahub.seoul.go.kr https://mediahub.seoul.go.kr/archives/2002867 #수돗물 #상담 #챗봇 #AI #아리수톡 #상수도 상담 #서울시 #상담챗봇 #카카오톡 #상수도 민원 #AI상담도우미 #민원통계분석시스템
민팅(Minting) [내부링크]
그림이나 영상 등 디지털 콘텐츠를 대체불가능토큰(NFT)으로 만드는 작업을 일컫는다. 화폐나 동전을 주조한다는 뜻의 영단어 민트(Mint)에서 유래했다. 최근에는 '발매 당시 NFT 구매'라는 뜻으로도 인식되고 있다. NFT 발행사가 최초로 마켓에 작품을 내놓은 것, 투자자가 구입하는 것 등 일련의 과정 전부로 혼용하여 사용하고 있다.
공유경제 [내부링크]
블록체인 기반의 loT기술을 활용한 공유경제의 대표적인 서비스로는 독일의 슬록닷아이티가 있다. -> 슬록닷아이티(slock.it) 슬롯닷아이티는 '무엇이든 빌려주고, 팔고, 공유한다'는 캐치프레이즈 아래 다양한 물건과 서비스를 제공하고 있다. 서비스 구조는 임대인이 공유하고자 하는 자산을 스마트 락 시스템에 등록한다. 임차인은 임대인이 설정한 공유 조건을 층족하는 암호화폐를 지불하면 스마트 락을 해제할 수 있는 스마트 키를 얻을 수 있다. 임차인이 지불한 암호화폐는 임대인의 지갑으로 자동 전송된다. 계약 기간이 종료되면 스마트 키는 효력을 상실하고 스마트락은 다시 잠금 상태로 되돌아간다. 만약 전세 계약에 슬록닷아이티의 loT 스마트 락 기능을 적용한다면 일련의 모든 과정이 기계적으로 진행되기 때문에 더이상 주택도시보증공사의 전세금 반환 보증 보험과 같은 제3의 힘을 빌리지 않아도 된다. 슬록닷아이티는 현재 가능성을 인정받아 미국의 블록체인 분야의 인큐베이터이자 투자회사인 블록체인즈
스크루플레이션(Screwflation) [내부링크]
'쥐어짜다'라는 의미의 '스크루'와 '인플레이션(Inflation)의 합성어이다. 물가는 오르는데 경기는 침체되고, 주택 가격이 하락하고, 주가도 정체되는 가운데 임금은 제자리에 머물면서.. 중산층의 살림살이가 쥐어짜일 정도로 나빠지는 경제 현상을 의미한다.ㅣ 소비가 위축되고 실직적 경기는 되살아나지 못하는 상황이 지속되면 고소득층보다 중산층과 저소득층에 더 큰 타격을 입히기 때문에 빈부 격차를 확대하는 주범으로 꼽힌다. 최근 물가가 급등하면서 경기 침체 속 물가가 급등하는 현상을 의미하는 스태그플레이션과 함께 글로벌 금융위기 직후였던 2011년 이후 10년만에 재등장했다.
분산형 생산에너지 교환 [내부링크]
블록체인 시스템을 활용해 전력 거래를 할 수 있는 플랫폼 중 미국의 솔라코인(SolarCoin)과 호주의 파워레저(Power Ledger)가 대표적이다. 2014년 미국 내 자원활동가들이 설립한 솔라코인 재단에서 운영하고 있는 솔라코인은 태양광 발전을 장려하기 위한 목적으로 시작됐다. 태양광 발전 시설을 갖춘 건물들만 블록체인 네트워크에 참여할 수 있다. 태양광 발전이 가능한 패널을 갖추거나 태양광을 활용해 전기를 발전하면 생산량에 따라 솔라코인이 지급되며 해당 정보를 재단에 알려주면 1메가와트당 1솔라코인을 지급받는다. 지급받은 암호화폐는 온라인과 오프라인의 지정된 상점에서 화폐로 사용하거나 전력 요금을 결제하는 등 블록체인 네트워크에서 태양광 에너지를 거래하는 데 사용할 수 있다. 솔라코인 재단은 1솔라코인이 약 680kg의 이산화탄소 배출 감축효과를 거둘 것이라고 예측하고 있다. 호주 기업 파워레저는 2018년 4월 일본에서 두 번째로 큰 전력회사인 간사이전력(KEPCO)과 제
티슈 인맥 [내부링크]
티슈인맥이란, 화장용의 얇고 부드러운 종이를 의미하는 '티슈'와 사람들의 유대 관계를 의미하는 '인맥'의 합성어로 한 번 사용하고 버리는 티슈처럼 필요할 때만 관계를 맺고 필요 없으면 미련 없이 버리는 일회성 인간관계를 의미한다. 인간관계에서 오는 스트레스로 혼자를 택했던 MZ세대만의 새로운 관계 형성 방법인 것이다. SNS나 단체채팅방에서 뜻이 맞는 사람을 구해 함께 식사나 운동을 하는 것이 대표적이다. 만약 이 과정에서 맞지 않다면 더 이상 만남을 지속하지 않아도 되고 회식 등 부가적인 활동에 참여하지 않아도 돼 관심받고 있다. 전문가들은 티슈 인맥이 인간관계에서 오는 스트레스를 줄여주는 긍정적인 역할도 있지만 극단적인 관계 단절은 정서적 고립, 정서장애 등의 부작용을 일으켜 사회적인 문제로 이어질 수 있어 주의가 필요하다고 조언했다. 특히 코로나19로 인해 대면 만남이 어려워지면서 대면 상호작용에 어려움을 겪는 사람들이 늘어나고 있어 건강한 인간관계를 형성해 나갈 필요가 있다고
가산디지털단지역 먹거리휴게소 [내부링크]
가산디지털단지 먹거리휴게소 가격인상 가끔 배고플때 들러서 먹었었던 기억이 .. 김밥, 떡뽂이, 오뎅, 오뎅궁물, 터스트 다 맛있었다 퇴근길에 갑자기 내눈에 들어와서 보니 가격이 인상된 것 같아서 휙 찍고 옴 ㅎㅎ 요즘 안오르는건 월급뿐... 헬요일이라 가뜩이나 피곤한데 먹고올껄그랬나 블린이 티를 낸다아주.. 쓰다가 한정거장 지나침 #가산디지털역맛집 #먹거리휴게소 #가디 #가산디지털단지역 #가산디지털단지역분식
매일 아침 만나는 서울시 뉴스 '내 손안에 서울' [내부링크]
서울시 사람이라면 서울시 뉴스레터를 꼭 신청해서 구독하길 바란다. 서울 소식 알짜배기 정보만 모아서 보내줌 2. 쳇바퀴처럼 돌아가는 반복된 일상 속 선물 같은 이벤트도 있음 3. 스펙도 쌓고 상금도 타고! 서울시 공모전도 한눈에 볼 수 있음 4. 우리 이웃이 전하는 진짜 서울 이야기, 찐 레알 체험 뉴스도 있음 서울시 뉴스레터 구독 신청 사이트 내 손안에 서울 서울시대표소통포털 - 내 손안에 서울 mediahub.seoul.go.kr 이메일주소를 입력하고 신청하기를 누른다. 월~금 오전6시30분에서 7시사이에 메일이 온다. 서울시에서 운영하는 블로그도 있다. 서울특별시 공식블로그 : 네이버 블로그 서울이 궁금하세요? 서울특별시 운영 공식블로그, 서울시 시정소식, 뉴스, 문화생활, 계절별축제, 생활정보 등 blog.naver.com 보자보자~~ 2021. 08.11 부터 서울시 뉴스레터를 받기 시작했구나 ㅎㅎ 앗,, 이때는 오전 8시쯤 왔었군... 경기도 뉴스레터 신청도 급 한번 알아
국세청 홈택스(hometax) 기준시가 조회 [내부링크]
매년 5월에는 기계설비공제조합 신용평가를 진행한다. 1년에 한번 하는 업무라 기억이 물가물가한다 ㅎㅎ 작년 신용평가시 제출했던 서류를 파일링해놓고 1년후에 꺼내서 보면서 ㅎㅏ고있다 ㅎㅎ 나만 그런건가??... 그래서 하나씩 정리해서 올려보려고 한다. 정보나눔하기 ^^ 국세청 홈택스(hometax) 기준시가 조회 [ 경로 ] 홈택스 -> 조회/발급 -> 기타 조회 -> 기준시가 조회 우선 홈택스 홈페이지로 들어간다. 국세청 홈택스 1 / 3 자주찾는 메뉴 1 / 2 근로·자녀장려금(정기) 신청/조회 종합소득세 확정신고 종합소득세 신고도움 서비스 전자신고 결과조회 납부할 세액 조회납부 부가가치세 기한후신고 부가가치세 신고도움 서비스 부가가치세 예정고지세액 조회 전자세금계산서 합계표조회 전자세금계산서 발급목록조회 근로·자녀장려금 심사진행상황 조회(반기) 소득공제 내역조회(근로자) 국세환급금찾기 사업용신용카드 매입세액 확인/변경 화물운전자 복지카드 매입세액 확인/변경 신용카드 매출자료조회
[생활의 지혜] 생활꿀팁, 자취꿀팁, 자취생꿀팁 ㅎ [내부링크]
반찬통을 아무리 닦아도 반찬냄새가 배어 냄새가 날 땐 설탕물을 넣고 하루동안 있으면 사라짐 가위가 예쩐처럼 잘 안 잘린다면 유리병 목에다 가위질을 몇 번 해주면 좋아짐 고기 구워먹고 바닥에 기름이 흥건하다면 밀가루를 뿌리고 휴지로 닦아내면 훨씬 잘 닦임 그릇에 금이 갔다면 냄비에 우유를 붓고 금이 간 그릇을 넣어 중불로 5분 끓이면 단백질이 틈에 들어가 응고됨 러그나 매트에 음료를 흘맀을 때 미지근한 물을 붓고 마른 수건으로 덮은 뒤 청소기로 빨아들인다 냉동실에 얼려둔 고기는 미지근한 물에 설탕을 두 숟갈 정도 넣고 녹인 후 얼린 고기를 넣어 10~15분간 기다리면 스르륵 녹음 옷 주름에 분무기로 물을 분사한 후 드라이기로 결따라 말려주면 다리미 없이도 단시간에 옷 주름을 펼 수 있음 평소 양치 할 때마다 양치 헹굼물 중 한 모근을 변기에 뱉지만 해도 변기 악취가 사라짐 식빵이 말라버렸다면 마른 식빵 사이에 새 식빵을 끼워두고 조금만 있으면 금새 새 식빵처럼 촉촉해짐 다리가 저릴 경
울동네 흰뺨검둥오리 [내부링크]
흰뺨검둥오리~ 둘이 무슨사이인진모르겠고 같이 다녔었는데 한녀석이 안보인다.. 확대해보닝 디게 몬생김ㅎ 근데 귀여움ㅎ 산책하다 살아있는 생명체를 만나면 기분이가 좋아지고 재밌다 ㅎㅎ 오리보고 음.. 오리구나 하고 이름까진 궁금하진 않았는데 최근 기사를 보고 알았다 ㅋㅋ 흰뺨검둥오리는 흰뺨검둥오리는 몸길이 약 61cm의 대형 오리이다. 몸 전체가 다갈색이고 머리와 목은 연한 갈색, 배는 검은 갈색이다. 날 때에는 흰색의 날개밑면과 날개덮깃 등이 특징적이다. 다리는 선명한 오렌지색이며 부리는 검정색이나 끝은 노란색이다. 암수가 거의 같은 색깔이다. 한국에서는 전국에서 흔히 번식하는 유일한 여름오리이자 텃새인데, 겨울에는 북녘의 번식집단이 내려와 함께 겨울을 나므로 더욱 흔하게 볼 수 있다. 호수나 못·습지·간척지·논·하천 등 평지의 물가에서 흔히 볼 수 있으며, 여름에는 암수 1쌍이 짝지어 갈대·창포 등이 무성한 습지에 살고, 겨울에는 큰 무리를 지어 생활한다. 초지에서는 쉽게 날아오르지
비빔면 간단히 빨리 맛있게 먹는법 [내부링크]
준비물 ㅡ 팔도비빔면, 참기름, 깨 커피포트로 뜨건물을 부어서 끓이면 금방 물이 끓으겠져? 면발이 익으면 채반에 부어 찬물틀어서 요리죠리 굴려서 여러번 쳐준다 툭툭 참기름, 깨를 준비한다 휘휘저어서 폭풍흡입하면 끝! 그냥 소스만 비벼먹는것보다 훨씬 꼬소하니 맛있다 통조림골뱅이도 넣으면 더 환상적이겠지만 없으니 저렇게라도 먹으면 된다 두개끓일걸 그랬나보다 배가 안차넹 #팔도비빔면 #비빔면맛있게먹는방법 #참기름깨추가
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
오늘은 회사에서만 7천보 이상을 걸었다ㅎㅎ 손님방문에 신도리코복합기교체에 직원들 제주쵸콜릿 나눠주고 제주귤와서 또 나눠주고 손님이 가져오신 비타500 또 나눠주고 사내연락망 업뎃자료 나눠쥤더니 말이다 ㅎㅎ 내 일은 언제? 다행히 급한일은 없었답 ㅎ #온서울건강온 #만보해냄 #회사막내
[우수제품지정신청시] 나라장터 건강보험 가입자 정보조회 캡쳐본 제출방법 [내부링크]
정부조달 우수제품 지정신청시 제출서류에서 신인도자기평가표 및 증빙자료리스트 중 나라장터 건강보험 가입자 정보조회 캡쳐본을 제출해야한다. 나라장터 건강보험 가입자 정보조회 캡쳐본 제출방법 https://www.g2b.go.kr/index.jsp 나라장터: 국가종합전자조달 공고검색 바로가기 통합검색 바로가기 주메뉴 바로가기 ~ 최근1개월 최근3개월 최근6개월 공고기관 수요기관 검색 검색 부가서비스 표준연계서비스 조달수수료 GUIDE-시방서 가격정보 일반단가계약 시중거래물품 법령정보 법령조회 훈령 계약예규 고시 계약법규 해석조회 부정당제재정보공개 계약과정통합공개 업종DB 및 근거법규 업체등록안내 지문입찰 오류조치방법 세금계산서 인지세 실적증명서 확인 이동 www.g2b.go.kr 나라장터 홈페이지로 들어간다. 빨간네모박스 [나라장터 인증서 로그인] 클릭!! 공인인증서로 로그인을 하면 이런 화면이 나온다. 여기서 [물품]을 클릭!! 왼쪽목록에서 [제안공고] 클릭 -> [건강보험 가입자 정보
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
12712보~~ 오늘은 홈트를 좀 했더니 걸음수가 좀 나왔구료 #온서울건강온 #만보해냄 #홈트로 땀뺌 #뱃살옆구리살뽀개기
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
오늘은 11243보오~~ 162일째~~ 온서울건강온 만보해냄!! 온서울건강온 홍보위탁받은건 아님ㅋㅋ 162일동안 충전시간, 샤워할때 빼고 내가걸을때도 잘때도 함께하기 때문에 걸음걸음수가 다 반영되서 인증하기 너모나 좋다~ 님도보고 뽕도따고 돈도벌고 건강도 챙기고~ #온서울건강온 #만보 #내돈내안
'온서울건강온 서울온밴드' 를 차고 가장 많이 걸은 시민은 60대!! [내부링크]
현재까지 '온서울건강온 서울온밴드' 를 차고 가장 많이 걸은 시민은 60대!! 이고 가장 적게 걸은 시민은 20대로 나타났다. https://mediahub.seoul.go.kr/archives/2004542?utm_medium=email&utm_source=npcrm&utm_campaign=mediahub&utm_content=npcrm_content&utm_term=npcrm_mail '서올온밴드' 차고 가장 많이 걸은 시민은? 서울시대표소통포털 - 내 손안에 서울 mediahub.seoul.go.kr 방금 어플에서 캡쳐한 화면인데 1~3등 이신분들 걸음수가 장난이 아니다 1등이신분은 오늘이 5월 12일이니까 2,521,008 / 12 = 210,084 보.. 하루 평균 210,084보 만보걷기도 힘든데 21만보를 걸으신다. 몇시간 런닝머신을 뛰시나? 등산을 하루종일 타시나? 국토대장정을 하고 계시나? 대다나신 분인듯하다 나는 절대 따라잡을수 없는 걸음수 ㅎㅎ 따라잡을 생각도 없
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
11494 걸음~~ 상위18프로?!?! Wow 온서울건강온 만보해냄!! ^---^ 오늘은 노포술집에서 술한잔 딱 먹기좋은 날씨 ㅎㅎ 겉옷도 필요없어!! 반팔 가능 ㅎㅎ #온서울건강온 #만보 #술한잔딱 #건강온밴드
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 ~~ 출근시 지하철역 에스컬레이터는 다 걸어올라가고 역에서 회사까지 1.6키로 걸어가고 회사에선 막내니까 분주하게 움직이고 점심먹고 13층 반까지 계단으로 올라감. 뒷꿈치들고ㅎ 건물꼭대기층ㅎㅎ 가끔 8층 사무실로 들어갈때도 있음 퇴근할때도 역까지 걸어감 역에서 집까지 버스는 타고감 왜냐? 배고프니까 ㅎㅎ 힘없.. 그래도 만보가 안되면 운동을 함 이상~~ #온서울건강온 #만보 #만보채우는방법 #걷기 #만보해냄
2016년도 SBS월화드라마 '닥터스' 급 정주행中 [내부링크]
2016년도 SBS월화드라마 '닥터스' 시청등급 : 15세 이상 시청가 방송기간 : 2016. 06. 20 ~ 2016. 08. 23 방송횟수 : 20부작 출 연 : 김래원, 박신혜, 이성경, 윤균상외 연 출 : 오충환, 박수진 극 본 : 하명희 개요 청소년기를 암울하게 보냈던 불량 청소년이 과거를 딛고 의사가 되면서 벌어지는 이야기를 그린다. 2. 기획 의도 과거의 상처를 딛고 의사가 된 두 남녀가 여러 인간 군상을 만나며 성장하고, 평생 단 한번뿐인 사랑을 시작하는 휴먼 메디컬 드라마. 진정한 만남은 사람을 변화시킨다. 어떤 만남은 한 사람의 인생을 영원히 바꾸기도 한다. 만나는 사람에 따라 악인이 선하게 변할 수도, 선한 사람이 악하게 변할 수도 있다. 혜정, 지홍, 서우, 윤도 또한 서로를 만나, 서로의 영향을 받으며 성장하고 변화한다. 이 드라마는 진정한 만남이 한 인간을 어떻게 성장하고 변화시키는지, 그 변화를 통해 어떻게 달라진 삶을 사는지를 보여주는 한편, 누군가를 증
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
15135보~~~ 실실 오늘 많이 걸었다 ㅎㅎ #온서울건강온 #만보 #걷기
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
9시9분 12099보~~ 9가 4개 ㅎㅎ 타이밍 굿 와우 12프로당~ 온서울건강온 만보해냄!! 9시 좀 넘은 시간인데 만보를 훨훨 넘었넹ㅎ 닥터스보로 감니다~~ #온서울건강온 #만보해냄 #걷기 #스마트밴드 #건강온밴드 #동네산책 #서울시
KB국민은행 KB스타드림 서비스 KB스타클럽 쿠폰 응모 당첨 후기 [내부링크]
KB스타드림 서비스 중 [골드스타]등급 쿠폰 응모 당첨 후기 프리미엄 등급부터 신청 가능!!! KB등급 순서 일반 < 프리미엄 < 골드 < 로얄 < MVP 신청일시 : 매주 월요일 신청시간 : 오후9시부터 오후4시까지 당첨확인 : 신청 다음날 오전 10시 MY쿠폰함에서 확인 (당첨확인은 오전 10시쯤 신청하면 당일 오후 3~4시? 쯤 당첨여부 확인할 수 있고 6시쯤부터 쿠폰사용 가능!! ) ** 당첨된 쿠폰은 신청 다음날부터 사용 가능. ( 당일 사용 가능 ㅎㅎ) ** 등급별 신청 상품은 상이할 수 있으며, 매월 4개의 카테고리별 각각 1회 응모 가능함 등급확인방법, 신청경로, 신청방법 우선 어플이 없다면 플레이스토어에서 kb스타뱅킹 어플을 다운받아야 한다 #KB스타뱅킹 어플 로그인하고 첫 화면 나의 KB등급은 '골드스타' 이다 급여통장, KB국민카드, KB증권, KB손해보험을 이용중임 ㅎㅎ 삼선표시 -> 생활/혜택 -> KB스타드림서비스 클릭 등급을 또 확인시켜줌 ㅎㅎ 라따라따아라
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
온서울건강온 만보해냄 닥터스 정주행하믄서 좀 움직였드니 만보!! 요줌 만보 인증할라고 11시에 알람을 맞춰놓긴함 ㅎㅎ 놀다가도 알람울리면 올린다 ㅋㅋ 닥터스 좀만더보구 자야겠당~~ #온서울건강온 #만보해냄 #만보 #닥터스드라마 #걷기 #스마트밴드 #건강온밴드 #서울시
[서울맛집] 가산디지털단지점 '히노아지' 일본식라면, 돈까스, 냉모밀정식 (2022년 05월 방문) [내부링크]
내가 종종 방문하는 히노아지 가산디지털단지점 !! 그리하여 내돈내산인거라는 글임 ^^ 음 솔직히 말하자면 회사근처당 ㅎㅎ 종종 가는 이유는 돈까스 퀄리티가 넘나 고급짐. 당연 맛도 좋음!! 직원도 친절!! (돈까스가 냄새안나고 부드럽고 촉촉하니 너무 맛잇음) 내입이 초큼 많이 까탈스러운데 여긴 인정 어~인정~~ 내동생도 맛잇다고 했다!! 점심시간 12시 딱 맞춰서 가면 거진 대기탔음 한... 11시40분쯤 가서 자리잡아야 대기안타고 12시쯤 먹을 수 있다!! 히노아지 가산디지털단지점 평일 : 오전 10시 ~ 오후9시 브레이크타임 : 오후2시30분 ~오후5시 주말 : 정기휴무 주소 : 서울 금천구 가산디지털1로 70 1층 104호 TEL : 02-858-9222 * 주차가능, 포장가능, 국민지원금 사용가능 1,7호선 가산디지털단지역과 1호선 독산역 중간에 위치 !! https://m.place.naver.com/restaurant/37867914/location?subtab=locat
포이즌 필(Poison Pill) [내부링크]
포이즌 필(Poison Pill) 적대적 인수.합병(M&A)이나 경영권 침해 시도 등 특정한 사건이 발생했을 때 기존 주주들에게 회사의 신주를 시세보다 훨씬 낮은 가격에 매입 가능한 콜옵션을 부여해 적대적 M&A를 시도하는 세력의 지분 확보를 어렵게 하는 경영권 방어 수단이다. 미국.일본.프랑스 등 선진국에서 시행하고 있는 제도이며 특히 미국, 일본에서는 이사회 의결만으로 도입할 수 있도록 허용하고 있다. 이 제도는 경영자가 경영권을 안정적으로 확보해 외부 세력의 공격에 크게 신겨 쓰지 않고 기업 경영에 집중할 수 있게 해준다. 적대전 M&A 시도, 경영권 침해에 대비해 자사주 매입이나 우호 지분확보 등으로 소요되는 소모적인 비용을 절감하고 이를 투자비용으로 전환할 수 있다. 우리나라에서는 도입 여부를 놓고 몇 년째 줄다리기가 벌어지고 있다. 반대론자들은 이 제도라 도입되면 대기업 소유주 체제만 공고하게 만들 것이란 우려를 내세운다. ceo community 05 월 최고경영자를 위
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
지금은 11시2분~ 만삼십삼보~ 온서울건강온 만보해냄!! 이번주 불금은 집에서 조용히 티비뿌시기~~ 넘나좋구냐하~~~ #온서울건강온 #만보 #불금 #티비뿌시기
이상하게 만족스러운 영상(Oddly Satisfying Video) : OSV [내부링크]
이상하게 만족스러운 영상 (Oddly Satisfying Video) : OSV '이상하게 만족스러운 영상(Oddly Satisfying Video)'의 줄임말로 지속적으로 반복행동이 나타나거나 패턴처럼 나열되어 있는 모습 등을 영상에 담아 정렬, 대칭, 반복 등 질서에 만족하는 사람 심리를 이용해 안정감을 주는 영상을 말한다. 자율 감각 쾌락 반응(ASMR : Autonomous Sensory Meridian Res-ponse)이 소리로 정신적인 안정감을 느끼게 하는 청각적인 힐링 방법이라면 OSV는 영상을 통해 안정감을 선사하는 시각적인 힐링 방법이다. OSV의 대표적인 사례로는 2019년에 송출된 맥도날드 광고가 있다. 맥도날드 프랑스는 2019년에 그 맥머핀을 종일 판매한다는 점을 홍보하기 위해 베이컨, 빵, 계란, 치즈 등의 맥머핀 재료가 가상의 생산 라인에서 끊임없이 움직이는 모습을 보여준다. 현실에서는 보기 어려운 깔끔하게 정돈된 반복행동으로 묘한 안정감을 선사한다. 최
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
9시 39분에 11258보~~ 61,220포인트~~~ 온서울건강온 만보해냄 ~~ 오늘은 8키로정도 걸었음 날씨가 쌀쌀해서 좀 추웠지만 걷기 딱 좋은날이었다~ 6만포인트가 넘었네 ㅎㅎ 1등이신분은 몇포인트일까 궁금하군 #온서울건강온 #만보 #건강온밴드 #스마트밴드
온서울건강온 만보해냄 [내부링크]
오늘도 온서울건강온 만보해냄 느즈막하게 일어나서 청소.빨래하고 소고기 c 맛나게 궈먹고 소화시킬겸 동네 공원 열몇바쿠 운동 고고~~~ 인적도 드물고 차도 많이 안다니는 동네라 공기좋고~~ 조용해서 운동할맛난다~~ 좋아하는 너래들으며 좋은 공기마시며 운동할때 넘 행복스럽구낭 #온서울건강온 #만보 #동네산책 #걷기
핫 키워드로 떠오른 'NFT 아트', 대체 뭐길래? [내부링크]
NFT 아트가 뭐예요? 블록체인에 기반한 디지털 세상의 ‘진품증명서’ 2021년 영국 <콜린스 사전>은 올해의 단어로 ‘NFT’를 선정했다. 팬데믹을 거치며 NFT에 대한 관심과 투자가 급증하는 추세다. 우리나라도 마찬가지다. 인터넷 포털 사이트에서 하루에도 몇 번씩 NFT라는 단어를 볼 수 있다. NFT 아트 작품이 몇십억원에 팔렸고, 모 기업이 NFT 사업에 뛰어들었다는 기사 일색이며, 새로운 투자 수단인 NFT는 놓칠 수 없다는 댓글도 보인다. 그렇다면 대체 NFT가 뭘까? NFT는 ‘Non-fungible Token’의 약자로, 우리말로 번역하면 ‘대체 불가능한 토큰’이란 뜻이다. NFT는 블록체인 기술로 고유한 인식값을 부여한 이미지, 동영상 등의 디지털 콘텐츠를 의미한다. 디지털 세상의 ‘진품증명서’ 혹은 ‘등기권리증’이라고도 할 수 있다. 그만큼 유일성과 고유성이라는 가치를 지니고 있는데, 바로 이 점이 예술 작품의 특징과 일맥상통한다. 그래서 그 어떤 분야보다 NFT를
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티