gomi3024의 등록된 링크

 gomi3024로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 54건입니다.

평택 설우정 - 양념 소갈비 가성비 찐맛집 [내부링크]

당분간 평택에서 지내는 동안 찾은 진짜 찐맛집을 찾았다. 평택 비전동에 만세로라는 길이 있는데 만세로는 길따라 맛집이 많은 맛집거리로 평택에 사는 친구가 소개해주었다. 그리고 평택 설우정을 찾았다. 고기를 좋아하는 탓에 짧은 기간동안 몇번이고 다녀왔는데 짧은 기간동안 이렇게 많이 다녀온 곳은 여기가 처음이다 갈 때마다 웨이팅이 길어지지만 먹어보면 고개가 끄덕여진다 이번에는 마음먹고 포스팅을 해야지 하며 늦은 시간에 방문해서 마감 직전에 나왔다. 평택 설우정 메뉴와 영업시간 설우정 평택점은 만세로 맛집거리에 위치하고 있으며 1층과 2층으로 구성된 작은 건물에서 영업을 하고 있다. 신기하게도 초등학생정도로 되어보이는 가족단위가 많았고, 메뉴의 가격대도 돼지고기만큼 저렴해서 가성비가 참 좋은 소고기집 이었다. 위치 : 경기도 평택시 만세로 1742 설우정 경기도 평택시 만세로 1742 1,2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간 : 월요일~금요일 15:30 ~ 22 : 30

이케아 장스탠드 LERSTA 리뷰 [내부링크]

이번 리뷰는 선물받은 감사함으로 시작한다!!!친척동생의 결혼식에 참여하기 위해 다녀왔다약 3박4일동안 ...

[트위스비 에코 만년필] 입문자용 만년필 추천 (feat. 나를 위한 크리스마스 선물) [내부링크]

크리스마스가 어느덧 다가오면서 약 1주일 가량 남았다.나는 몇 해 전부터 크리스마스 즈음이면 나를 위한 ...

[컴퓨터 책상 추천] 에이픽스 게이밍 책상 구매/조립후기 [내부링크]

안녕하세요 개곰입니다아아아아~!저번주는 주말이 정말 빨리 지나갔어요,,,, 그 이유는 레전드 게이밍...

COX 축교환식 레인보우 LED 기계식 게이밍 키보드 청축 추천 [내부링크]

요즘은 공부도 안하고그렇다고 블로그도 안하고다이어트중에 살도 찌고그냥그냥 숨쉬고 살고있는 개곰입...

[슈어 mv7] USB 방송용 마이크... 아무것도 모르는 내가 선택한 이유 [내부링크]

안녕하세요 개곰입니다저는 아주아주 작은 취미가 있습니다...바로 노래를 하는건데...작년에 코로나가 ...

안가네 목 어깨 안마기 추천 [AN-3400W] [내부링크]

요즘 몸이 많이 굳고 피곤해서스트레칭을 해야겠다는 생각을 했어요!그런데 스트레칭도 한계가 있어서 피...

풀메탈 탁상용 마이크 스탠드 거치대 팝필터/쇼크마운트 풀세트 - 가성비 갑 hubba hubba [내부링크]

제가 Shure mv7을 샀었습니다!마이크 사용을 해본 적이 없다보니마이크만 덜렁~ 하고 샀었죠~!그리고 무...

몬테소리 교구 없이 온라인 몬테소리 국제 자격증 취득하기 [내부링크]

이전 포스팅을 통해 유아 홈스쿨링 방법인 몬테소리를 알려드렸어요! https://blog.naver.com/gomi3024/222...

가스기사/산업기사 자격증 필기 응시자격 빠르게 맞추기 [내부링크]

안녕하세요자격증 정보를 가져온 개곰입니다 이제는 정말 추운 겨울이 지나고따듯한 봄 날씨가 찾아오네...

서울 사사다 패션스쿨 - 브랜드 창업과 문화복장학원 [내부링크]

안녕하세요서울 사사다 패션스쿨 입학 상담 관리자 입니다 오늘은 패션디자이너의 꿈을 키우시는 분들을 ...

에너지관리기사 응시자격 맞추고 자격증 취득준비 학점은행제로 [내부링크]

안녕하세요봄기운이 물씬 풍기면서 요즘 전 세계는 에너지전환으로정세가 휙~ 휙 바뀌고 있어요 바이든 ...

공부방 창업조건과 필요 서류 그리고 자격기준을 쉽게 맞추는 방법 [내부링크]

공부방 창업조건과 필요 서류, 그리고 자격기준 쉽게 맞추는 제도활용오늘은 공부방 창업을 위해 어떤 것을...

네카라쿠배 당토 문과 비전공자의 it 개발자 취업을 위한 코딩 국비지원교육 [내부링크]

네카라쿠배 당토 라는 단어는요즘 취업준비생들에게 신조어로 ‘네카라쿠배’ 라는 단어가 갑작스레 떠올랐...

[나의 건강관리] 24주 경과 이번주는 너무 피곤해...(사진주의) [내부링크]

아녀하세요.......이번 주도 건강관리를 보고하러 온개곰따리입니다!사실 이번 주는 슬금슬금 도망치고 싶네요평일 오전에 조금이라도 운동을 하려고 하는데일어나지를 못했어요...일어나도 몸을 일으키지 못하고 침대 위에서 헤엄치다 포기했죠 ㅠㅠ그래도 이렇게는 안되는거잖아!혼자서 생각하면서 식단이라도 조금 관리했어요이번 주의 결과를 먼저 보고 가시죠 ㅠㅠ24주 몸무게다행일까요...?아주 미묘한 차이를 보이면서안심은 되는 상태입니다만!이렇게 유지만해서는목표를 달성하기 진짜 힘이 든다는 점!주위에서는 지금 딱좋다 하지만...이미 뱉은 말 지켜야죠.... 해피엔딩을 위해서요!매주매주 변화는 자잘해서눈으로.......

[마곡나루 피크닉 간식 추천] 베러댄와플 마곡점 (feat. 크로플) [내부링크]

토요일에 기분 좋은 봄비가 내리네요날이 따듯해지면서 미세먼지가 다시 극성을 부리고 있는데봄 비가 내리면서 잠시나마 말끔히 청소를 해 주네요!이번 주는 정말 피곤했는데 핑계를 조금 대자면 미세먼지 탓이에요!미세먼지가 많은 날에는 왠지 몸이 찌뿌둥하고잠을 자도 피로가 잘 풀리지 않았는지잠에서 깨어 일어나기가 힘들어요 ㅠㅠ그리고 가끔 산책을 나가거나 밖을 보면온 세상이 뿌여니 보이는 것도 없고 답답....전 세상이 뿌옇게 보이면 그렇게 싫더라구요....그래서 원래는 싫어하는 비도 반갑게만 느껴지는 것같아요비가 갠 날씨에 달달한 간식과 함께창 밖을 내다보면서 여유로운커피를 한 잔 하며 쉬고 싶었답니다!마곡.......

[용두동 카페 림] 분위기 좋은 인테리어 맛집 [내부링크]

오늘은 용두동에 숨어있는 작은 카페를 소개합니다!이곳은 옆에서 일하시는 분이 근처에 좋은 카페가 있다고 가보자 해서 다녀왔어요!거리도 가까운데다가 분위기마저 좋은 곳! 원래 옛날 주택을 아기자기하게 배치하고 꾸며 소규모 인테리어를 잘 배치한 특별한 곳이었어요!!카페 림의 인테리어이곳의 분위기는 어쩌면 주위와 어울리지 않게조용하고 아기자기한 분위기를 뽐냈는데요!그 분위기가 잠시 쉬어가는 쉼터와 같은 느낌이었어요!어떤가요?? 잠시 신발 끈 묶기위해 앉으려다 들어가볼 법한 느낌 아닌가여?? 저만그래여?!무튼! 은은한 조명 아래에서사진한장 찍으면 정말 잘나올 듯한 느낌...그렇지만 저는 눈으로만 담.......

나의 건강관리 - 22주차 먹는게 좋아 [내부링크]

안녕하세요 개곰입니다건강관리를 하기 시작한지 22주가 되었답니다!22하니까 투투라고 막챙기던데오늘은 화이트데이더라구요!그래서 집앞에서 사탕을 두개 사서 수영장 인포에 계신 두분에게 드렸습니다~!!내일은 화이트데이는 아니지만 다른 분들이니까 그분들도....내일은 일하러 가는길에도 편의점에서도....당덩어리를 비싸게 주고 샀으니 넘겨줄겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ건강관리 22주차... 먹는건 참지 않지건강관리는 역시 꾸준히 하는거지만바디 프로필은 단기간에 빡! 하세요주식은 상승세가좋지만 몸무게는 하락세가....좋은데한 10주 전부터 몸무게가 춤을춥니다~!!ㅋㅋㅋ3끼 다먹고 운동도 많이 안하는데 몸이 건강해지고 살이빠지길.......

[홍게라면 끓이는법] 간단 레시피 [내부링크]

c오느른~저번주에 또 노량진을 다녀왔습니당~!!노량진 수산시장의 새벽은 언제가도 색다른것같아요2주에 한번씩은 가고싶어지더라구요새벽 도매시장에가면 수산물은 싸지만혼자 먹기엔 양이 많아서 고민이 많이 됩니다~!특히 갑각류의 경우 신선도에 따라, 출하량에 따라가격이 매일매일 출렁이니 쉽게 먹지 못하죠 ㅎㅎ이번엔 노량진에서 만난분이 홍게가 필요없어져서 고민이라길래 그냥 제가 사왔습니다 ㅋㅋㅋㅋ그리고 한마리를 빼서 홍게라면으로 만들기로 했어요~!이번 홍게를 시작으로 언젠간 갑각류도 마스터를 할생각입니다!홍게 손질하기홍게를 손질하는 방법은 다른 모든 갑각류와 동일하답니다홍게의 갈라진 입부분이 보.......

노량진 수산시장의 토요일 6시 - 공유주방 수산물손질장소 [내부링크]

이번주에 또 다시 노량진 수산시장을 찾았습니다!사실은 이번엔 좀 빨리 일어나서 4시부터 구경을 하고 싶었는데일어나지를 못했어요 ㅠㅠ그래서 그냥 지하철 첫 차를 타고 시장으로 향했죠토요일 노량진 수산시장은역시 사람들이 많이 있었죠이미 다녀간 분들도 엄~청 많기에조금은 괜찮은....그런데 그거 아시나요?노량진 수산시장의 새벽 도매의 가격이아무리 싸다고 생각하실 지라도평일의 도매가격에 비해1kg당 2000~3000원은 비싸다는 점!노량진 수산시장에서 가격을 물어보면보통 1kg당 가격을 말해줍니다~!분명 싸고 좋기는 한데...완전 득템을 노리기에는 조금 어려울 수도 있어요게다가4시에 도착하면 모르지만6시에 도착.......

happy - skinnyfabs (가사/해석) [내부링크]

안녕하세요 음악에 빠졌었으나포스팅은 묵혀두는 슬픈 개곰입니다빨리 소개를 하고싶은데 해석도 잘 안되고 하다 말고 막 그래요 ㅠㅠ오늘 소개할 노래는 아마 아무도 모를지도 모르는 노래랍니다우연히 듣게 된 노랜데 단순한 멜로디에 잔잔한 음이 좋았어요그리고 happy라는 제목에서 뭔가 희망찬 느낌이 들었었죠....그런데 가사를 보시면 전혀 그렇지 않다는걸 느끼실겁니다 하하아! 그전에이 가수가 어떤 사람인지 살짝 보고 갈게요OverviewSkinnyfabs는 인도네시아 사람이었습니다!진짜 이름은 Andhika Wira두둥! 영어를 정말 잘해서 브루노 마스같은 느낌으로 생각했는데 대 반전!그런데 그거 아시나요?말레이,인도네시아 사.......

[나의 건강관리] 23주 경과 남자 체지방률 약 15% (눈버림 주의) [내부링크]

이번 글은 지난주 측정한 결과를 이제야 올리게 되었습니다.수요일을 기점으로 몸이 잠시 안좋아지면서 몸무게가 일시적으로 증가됐고 회복을 위해 다시 간헐적 단식으로몸의 면역회복을 시도했습니다결과적으로 다시 정상적으로 회복을 했지만식단관리를 하면서 식사를 균형적으로 해야한다고생각을 하게된 계기가 되었습니다 ㅠㅠ2주만에 다시 기록한 인바디아니 ! 잉크를 안가나봐요 ㅠㅠ근육량은 회복하고 체지방률은 감소해서 체지방률 15% 이하로 떨어진 것 같아요했음을 볼수있지만지난번이 잘못된 정보였을지 이번이 잘못되었을지는 모르기에 역시 눈바디...눈 버리기 싫으면 여기서 나가세요~!........두둥.......

1919.03.01 아이구 아이구 삼일절 이야기 [내부링크]

안녕하세요 3월의 시작 삼일절을 잘 지내고 계신가요??저는 오늘 집에서 빗소리를 들으며 하루를 보내고 있습니다!오랜만에 내리는 비는 추적추적~비 내리는 날을 좋아하진 않지만오늘따라 방울져서 뚝뚝 떨어지는 빗소리가듣기 좋게 귓가를 맴도는것 같아요!오늘은 쉬는 겸 다시 한번 과거를 돌아볼 겸 삼일절에 대한 이야기를 해 볼까 합니다...이야기를 쓰기 전부터 화가 나지만꾹 참고 하나만 적고 지나갈게요~^^1919.03.01 삼일운동 전31운동 삼일 운동은1919년 미국의 윌슨 대통령의 민족자결주의에자극을 받은 일본에서 유학중이던 한국인 학생들이조선의 독립을 요구하는 성명서를 발표하면서 삼일운동의 불씨가 번지기 시작했.......

노량진 수산시장 새벽 경매 구경 구매기 [내부링크]

안농하세어~어느덧 추운 겨울이 다 지나가고 있어요!겨울하면 생선회....인데 올 겨울은 생선 회를 잘 즐기지 못했습니다 ㅠㅡㅠ왜냐하면... 제 주머니 사정이 좋지 못하기 때문이죠~!그래서 이번에 그렇게 싸다는 노량신 수산시장을 새벽에 가야지~ 가야지 했었는데봄이 다와갈 즈음에서야 가게 되었습니다!!!뭐 어때요! 가기만하면 됐지!수산시장의 두려움수산시장하면 떠오르는게 있어요...바로 호객행위죠..저는 천천히 물고기 구경을 하고 가장 싼 곳에서 합리적인 가격으로 생선을 고르고 싶은데뭐 알아보시고 왔어요?싸게드릴게요?몇명이서 드세요?이런 소리가 들리면 자신감 넘치게 수산시장에 들어가도주눅들더라구요 ㅎ.......

나의 건강관리 - 21주차... 눈에서 흐르는건 땀일거야(상체탈의 주의) [내부링크]

이제 완연한 봄날씨가 찾아오는것 같네요 가을을 천고마비의 계절이라하고봄은 만물이 꽃을 피우는 계절이라고 하죠!오늘은 절기상 경칩이었는데동물들이 겨울잠에서 깨어나는 시기라고도 합니다!이글을 혹시나 읽으실 불특정 여러분!동물들이 긴긴 겨울잠에서 깨면 가장먼저하는 일이뭘까요~?!정답은~~!!!살찌우기....네 ! 저는 동물입니다개곰이라고 하죠!저도 어쩔수 없나 봅니다 하하...식욕은 오르고 있구요낮엔 졸리네요 ㅎㅎㅎ자도자도 피곤함은 가시질 않는데...이번주는 잠을 잠시 더 줄여야해요!공부를 안했거든요!지금부터 해야하거든요! 하하그래서 두뇌회전을 돕기 위해치킨한마리와 라면 1봉 그리고 만두 2개.......

[제기동 맛집] 친친 중화요리 메뉴판 - 차돌짬뽕 탕수육 추천 [내부링크]

안녕하세요개곰입니다아아!오랜만에 맛집을 소개하려고해요!이번 맛집은 특별히?1번의 방문으로 맛집 포스팅에 올라오게 되는데요사실... 메뉴판이 없어서!!!제가 올려보려고 합니다 ㅋㅋㅋㅋ메뉴를 먼저 알고 고르고 싶은데네이버 지도에선 기본메뉴만 나와있었거든요ㅠㅠ제기동 친친 위치와 영업시간제기동 친친은 근처 회사원들에게 나름 유명한 맛집이래요!제기동역 3번, 4번출구이서 멀지 않은 거리에 위치하고옆에는 정릉천이 흐르고 있는 위치에요!!가장 많이 찾는 메뉴는 차돌 짬뽕이라고 해요!!!영업 시간메뉴판 등장!잘 보이나요...?맛집이라고 다들 칭찬을 하시는데올라와 있는 메뉴판이 없어서 불편했어요..........

청년들에게 오은영 박사가 전하는 말 1 [내부링크]

오은영 박사오은영 박사님이 뭘 하는 분 일까요?보통은 아이들을 치료하는 선생님,아동심리학자라고 생각하시는 분들이 많아요예전 우리아이가 달라졌어요~!프로그램에서 자주 뵐 수 있던 분이여서 그런데요사실 오은영박사님은뇌를 보는 의사라고 합니다박사님이 예전에 한 티비 프로그램에서청년들에게 강연을 한 적이 있어요!그 강연속에서 들었던 내용과제 생각을 같이 적어볼게요~!청년들에게기성세대들이 맨날 아 요즘 청년들은 왜 맘만 먹고 하는 게 없어? 다 할 수 있지이렇게 얘기를 하는데요. 이게 말이 쉽지 참 어렵죠우리는 우리 앞에펼쳐지는 이 수많은 중요한 시간들을 어떻게 살아가야 할지에대해서얘기를 좀 한번.......

[미얀마의 봄] 미얀마 쿠데타 이유와 나의 생각 pray for myanmar [내부링크]

오늘은 조금 무거운 주제를 이야기 해보려고 해요두서도 없고 지식도 부족하지만 감히 적어볼게요미얀마 쿠데타에 관한 이야기인데요사실 이 이야기를 써보자 라고 생각한건처음 미얀마 쿠데타를 듣자 마자였습니다그런데 이제서야 글을 쓰게 되는것이 미안하고 죄송한 마음입니다...저는 정치도 잘 모르고세계 정황도 잘 모르는 그냥 지나가던 사람이지만제 생각을 짧게나마 적어보려고 해요미얀마의 개방미얀마는 오랜 군 독재에서 벗어나 2013년 개방이 시작되었고민주화가 시작됐어요그래서 제가 교환학생을 하면서 미얀마를 들렸을 때는 2017년엔개방으로 외국인이 미얀마를 방문하는게 가능했죠미얀마를 가기 위해 발급받았던 비.......

개인통관고유부호 번호 발급/조회 [내부링크]

여러분들 요즘온라인으로 물건 많이들 구매하시죠?!저도 올 해들어 인터넷 주문을폭발적으로 하고있습니다그런데 말이죠!이렇게 쇼핑을 하다보면 이것도 가지고 싶고 저것도 필요할 것 같고...그러잖아요...저만그래요?ㅋㅋㅋㅋ이번에 저는 코로나로 집에 가만~~~~히 있다가집에서라도 노래를 하고싶다~라고생각했어요그래서 마이크를 사볼까~ 했고사는김에 좋은거사야지~ 하다가 해외 직구까지 생각하게 되었습니다!그런데 해외 직구를 위해서는 개인통관고유부호 번호가 필요하더라구요 ㅎㅎ개인통관고유부호 번호 발급/조회개인통관고유부호 번호는 한 번만 발급받으면 되네요~개인통관고유부호는 아래 링크에서 발급 및 조회가.......

나의 건강관리 - 19주차 인바디가 거짓말 치는거 아니지...? (상의 탈의 주의) [내부링크]

안녕하세요 또 접니다! 당연히 저죠 그리고 또 1주일이 지나고 이전에 했었던 인바디 검사에서 수치가 좋게 나와서 놀랐었죠!!!잘못나온건 아닌지 걱정했었는데...ㅎㅎ인바디 검사는 적어도 2주는 지나야 의미가 있다고 해서 이주일이 지나자마자 호다닥 찍어봣습니다!아래 내용에 상의 탈의한 몹쓸사진이 있으니 안구 보호를 위해 지나가셔도 좋습니다^^인바디 체크와... 지난 번보다 조금 더 좋아졌다고 말하는데....사질 아직도 잘 모르겟어요 ㅋㅋㅋ이제 상의 탈의 사진을 볼건데....보면 왜 제가 인바디 결과를 못믿는지 알게 될거에여....!사진 주의상의탈의 눈바디남자 기준으로 바디프로필 촬영시 일반인은.......

[영화리뷰] 소울 - 길을 잃은 영혼들에게 am i alive? Yes i am (쿠키 볼 필요X) [내부링크]

어제는 조용히 밖을 나가 스쿼시라는 운동을 하고 왔습니다~!이렇게 아무런 걱정없이 편하게 땀흘리며 다른 사람들과 어울린건 정말 오랜만이었던 것 같아요!물론 방역수칙은 매우매우 잘 지켰습니다!숨이 턱끝까지 차올라도 마스크를 벗지 않았고,그 많은 코트에 4명만이 있었어요!조용했던 코트만큼이나 마음도 평온했던 것 같아요!여유로운 시간에 나와서, 늦지 않은 시간에 들어가는.그리고 아직 남은 밤을 더 즐길 수 있다는 것이 정말 좋았고,내가 살아 있구나~! 라는 느낌을 다시 받은 날이었답니다!기분좋게 가라앉은 기분을 느끼면서 영화가 보고싶었지요!그리고 오늘 영화 '소울'을 보고 왔습니다!(설 연휴 끝나고 지.......

나의 건강관리 - 20주차 잠자기 전엔 먹지말자 (나는 안일했다) [내부링크]

와아아저의 건강관리가 20주차를 찍었습니다!!!자축 짝짝그런데 몸쓸 몸이지난주에 방정리를 하면서 힘이들었는지체력이 회복되질 않았어요 ㅠㅠ이젠 노화가 진행되는 나이기에조금 멈추면 금방 이랍니다...조금이라도 젊게 살고싶으면몸이 굳지 않도록 하는것도 중요해요!ㅎㅎ말은 이렇게 했지만저는 이번주는 타락을 했습니다무언가 변화를 주기위해 움직이려고 노력하고 있는 요즘알람은 일찍 맞췄지만도저히 못일어나고터벅터벅 걷고... 배는 자꾸 고파서 먹고 또먹고 ㅎㅎ몸무게가 상당히 올라가 있더라구요...이게 다 자기 전에 먹고자서 그런건데 ㅠㅠ일단 겨우겨우 몸무게는 유지 정도,...(+2kg였던 기록도 있어요,.,.ㅋㅋ).......

학점은행제 편입 준비 무엇보다 중요한것! [내부링크]

저는 인서울 대학교 3학년에 재학중인김0정 입니다 학점은행제 편입을 통해서 인서울 대학교에 재학하게 되었는데요 저는 원래 공부를 잘 하지 못했어요중 고등학교 때도 많은 방황의 신간을보내며 학창시절을 보냈죠 차라리 방황할거면 아주 제대로방황을 했어야 했는데저는 그저 애매한 학생이였죠 친구들을 그래고 고2때부터 맘잡고공부하기 시작했고 저는 여전히 방황 속에 있었고 결국 수시 정시 모두 망하고 취업전선에바로 뛰어들었습니다 친구들이 캠퍼스 생활을 하고이런저런 이야기를 들려줄 때한편으로 너무나 부러웠어요 저도 대학교에서 CC도 해보고조별과제도 해보고 동아리도 들어가고해보고 싶었던게 많았거든요 그래서 재.......

NIve(니브) - Who I Am (가사해석/뮤직비디오) [내부링크]

요즘 니브라는 가수에 빠져버렸습니다...처음 노래를 듣고 외국가순가?! 했는데 한국가수더라구요...게다가 이전에 슈스케에도 나왔었던 분이고가수 EXO 첸의 노래'사월이 지나면 우리 헤어져요' 라는 유명한 노래를 작곡한 대단한 사람이었더군요!Tired라는 노래를 듣고 와 이거 뭐지 ~! 하다가 알게된노래WHO I AM!미국에서 2018년 말에 데뷔하고2020년 4월엔 한국에서 데뷔했다고해요!니브라는 이름은굳이 쿨하지 않아도 쿨하다 라는 뜻을 가지고 있다고 하는데이미 너무 멋집니다 그려!저는 쿨하려고 해도 쿨하지 않은데 저의 이상향을 달리시고 계셨나봐요 ㅋㅋㅋ이제 잡소리는 그만하고 뮤직비디오를 보고 해석을 해보러가요.......

[번데기 요리] 번데기 마라볶음 (마라샹궈 마라롱샤 응용) [내부링크]

냉동 번데기를 4kg 구매하고 야금야금 먹다보니 드디어 바닥을 보이고 있습니다!!!! 매번 출출할때 한 웅큼씩 집어서 번데기 탕으로 먹어버리니 생각보다 금방금방 사라져요 ㅠㅠ번데기의 고소함과 고추기름의 매콤함이 섞이면몇번을 먹어도 자꾸 생각이 나거든요!맨날 번데기탕만 만들어 먹다보면 그래도 질려서 지난번에는 번데기 순두부 찌개를 만들었는데 정말 맛있게 먹었어요 ㅎㅎ그래서 다른 어울릴 만한 요리를 생각해봤늗데번데기 자체가 특유의 비린내? 누린내가 있어서고추기름과 어울리는게 아닌가 하는 생각이 들었고,마라소스엔 고추기름과 매콤함에 강한 향까지 있으니 어울리겠다 싶었죠!그래서 지난 번 쇼핑에서 하이.......

산업안전기사 필기 - 안전관리 [내부링크]

이거이거 산업안전기사 필기 공부하랴 자료 정리하랴 시간이 엄청 부족합니다!빠르게 달려야겠어요!그래서 언제 문제풀이로 전향할지는 미지수...안전관리의 이론1. 재해 발생에 관한 이론 1. 하인리히의 법칙 (1:29:300의 법칙) 330- 계산문제로 나올 수 있다! 1:29:300 암기 필!` 미국의 안전기사 하인리히가 발표한 이론으로 한 사람의 중상자가 발생하면 동일한 원인으로 29명의 경상자가 생기고, 무상해 사고가 300번 발생한다는 이론. 이 이론의 핵심은 무상해 사고 자체를 예방하는 것이 큰 사고를 막을 수 있다는 원리를 강조! ` 50000여건의 사고를 분석 한 결과 얻은 통계로 1번의 큰 사고가 나면, 이미 29번의 작은.......

방진마스크 정리 - 직결식, 격리식, 전면형, 반면형 [내부링크]

방진 마스크 정리방진 마스크의 형태는 1. 격리식 전면형2. 격리식 반면형3. 직결식 반면형4. 직결식 전면형5. 안면부 여과식 등이 있는데 대충 그려보았다.돼지코 같은 부분의큰 구멍은 흡기 작은구멍은 배기직결식 방진 마스크 중 `전면형은정화통, 배기밸브, 안면부, 배기밸브, 머리끈으로 구성되며정화통에 의해 가스 또는 증기를 여과한 청정공기를 흡기 밸브로 흡입하고, 배기밸브를 통해 외기중으로 배출한다. 또한, 정화통이 직접 연결된 상태로 안면부 전체를 덮는 구조 직결식 방진 마스크 중 `반면형은 정화통, 흡기밸브, 안면부, 배기밸브, 머리끈으로 구성되며정화통에 의해 가스 또는 증기를 여과한 청정공기를 흡기밸.......

나의 건강관리 - 18주차 그리고 설날 그리고 올해는 [내부링크]

올해도 어김없이 설날이 찾아왔어요~!~!~!마침 덕담과 인사를 하는 날이니 인사를 먼저 하고 갈게요!설날 덕분은 아니지만 제 몸도 호황을 누리고 있어서 몸무게는 정체 중! ㅋㅋㅋㅋ올 해의 새해 인사는 무조건 전화상이나SNS상으로 안부를 전해야하는만큼 다른 무엇보다도 블로그를 먼저 쓰려고요!이 글속에는 개인적인 글이 많이 담겨있을 예정이니!설날을 맞이한 인사를 먼저 드리고 시작을 하겠습니다!지난 해는 정말 답답하고 힘들었던 한 해 였던 것 같아요그러면서 많은 것들이 바뀌고, 새로운 대책들이 나오고, 아직 익숙해 지지도 않았는데또 새로운 변화를 해야했고, 앞으로도 어떻게 변할지 모르구요저는 잠시 천천히 걸어가.......

[마곡나루 맛집] 안 135 - 마곡나루 초밥 맛집 [내부링크]

오랜만에 집 근처의 맛집을 소개하려고 해요!요즘 코로나 때문에 경기도 안좋은데 저희 집은 김포공항이 근처에 위치해서 공항근무자, 항공직종 근무자들이 많았었는데 요즘은 그 사람들이 많이 빠져 나갔는지 많이 보이지 않아서 안타까워요...근처에 큰 회사들이 있어 그나마 유지는 되고 있지만집합금지와 함께 가게는 문을 일찍 닫아야하기에 장사도 잘 되지 않겠죠???!!!그래서 예에에에전에 분명 포스팅을 하려고 했는데 미루고 미루다 5번은 다녀오고 나서야 올리는 집을 소개하려고 합니다!그 이름은 ~!안 135!!!안 135안 135는 마곡나루역 1번출구에서 나와 오른쪽으로 돌면 보이는 골목으로 들어가면 바로 위치하고 있어요!.......

대졸 검정고시 독학학위제 - 홈스쿨링 대학과정 [내부링크]

안녕하세요개곰입니다! 오늘은 요즘 이슈인 언택트 사회와 함께 미래 교육이 어떻게 변할지 모르는 상황에서 많은 분들이 잘 모르고 있는 제도인일명대졸 검정고시 제도 독학학위제를 설명하려고 합니다! 요즘은 코로나로 인해 경제난이 심해지면서 취업시장은 얼어붙고 저와같은? 청년들은 일자리를 구하지 못하는 상황에 이르렀습니다.계속되는 취업난에 취준생은 29만명, 취포자는 13만명에 이른다고 하더라구요취업이 어려운 만큼 남들보다 좋은 무기 하나는 필수가 되었기에자격증, 인턴등 스펙은 필수죠왠지 예전보다도 더 치열한 경쟁에지치는 것도 사실이죠.... 그런데 요즘 대부분의 사기업이공개채용에서 수시채용으로 바꾸고,경력있.......

레전드 프리미엄 게이밍 의자 - [레이싱의자조립] [내부링크]

설 명절에 집에 있으면서 제 방이 왠지 너무 작게 느껴졌어요!!방 안에 가진것보다 부피가 큰 것들은 많고, 불필요한 것들도 많아서 이번 기회에 싹다 바꿔보자 !그리고나를 위해 만들어보자 생각했죠!그래서 가장 먼저 책상과 의자를 바꿔보기로 마음먹었습니다!레전드 프리미엄 게이밍의자 바로 구입! 레이싱의자라고도 하던데 뭐가 다른지... (사실 이런걸 써본적이 없어서... 그냥 골랐어요 싼걸로)설이 지났고 제품이 도착해서 가장 먼저 조립해도 불편함이 없는 의자를 조립했습니다!그럼 레전드 프리미엄 게이밍 의자를 조립해 볼게요! 제품 도착이렇게 배송이 왔습니다!생각보다 부피가 크죠?그리고 무게도 상당히 묵직합.......

돈마호크가 유행한다길래 당장구매 (무게측정) [내부링크]

돈마호크를 들어보셨나요?소고기 토마호크는 예전부터 아무 유명했었는데돈마호크는 처음 들어보시지 않았을까 싶네요 후후예전에 티본을 구매해서 먹었었는데 맛은 있었지만 가격이 비싸서 함부로 먹기가 힘들겠다 싶었어요토마호크는 비싸지만 돈마호크는 합리적입니다!토마호크 스테이크도 가격대가 비슷하다보니 가난한 개곰은 번데기를....그러던 와중에 돈마호크라는 것을 알게됩니다! 두둥!프렌치렉이라고도 하는데 돈마호크가 더 입에 착착!돼지의 뼈등심을 뼈채로 보내주는 것인데 맛도 맛이지만 비주얼이 재밌다고 해서 궁금했어요!그래서 당장 네이버 쇼핑으로!다양한 상품들이 생각보다 많아서 고민.........하다가 어차.......

건두부(포두부)사려다 충동 구매한 마라소스들 + 생모짜렐라치즈 [내부링크]

그렇습니다.저는 집에서 먹는 음식의 양이 매우 줄었습니다!그리고 먹고싶은걸 많이 먹지 않았습니다!그래서 충동구매를 시전했습니다!그래도 몸 관리를 한다고 적었었기 때문에 일말의 양심은 생겼고 최대한 건강하고 맛있는걸 먹자고 생각했답니다~!그래서 뭘 해먹을까 고민하던 중에 지난번에 샀던 번데기 4kg....와 함께 요리를 구상해 볼 수 있는건두부(포두부)를 구매!역시나 네이버 쇼핑에 엄청나게 많은 상품들....사실 아무거나 골라도 상관이 없는데 배송비가... 배보다 배꼽이 더 크겠다 싶었습니다.그래서 건두부(포두부) 하면 생각나는 중국음식재료를 판매하는 몰에서 이것저것 담았지요...이것이 충동구매!번데기랑 두.......

돈마호크 굽기! 집에서 후라이팬으로 먹자! [내부링크]

지난 시간에 저의 충동구매 쇼핑일기를 올렸습니다~요즘 집에서 먹는 시간이 줄다보니 뭔가 양껏 먹어보고 싶어졌을까요??눈치 보지 않고 천천히 그리고 내가 원하는 것을 양껏 먹어보자는 생각으로 여러가지 음식 재료들을 구매했답니다~!비싼 음식들은 아니지만 그래도 제 능력 안에서 최대한 가성비를 뽑을 재료들을 골랐었어요!그래서인지 이번 쇼핑은 매우매우 대만족 이었습니다~!뽕 뽑았어요~ ㅋㅋㅋ배송은 일찍 왔지만 여유롭게 먹기위해 주말까지 기다리느라 얼마나 힘들었는지...먹을 시간이 다가오기 전 1시간부터 준비를 했답니다 ㅋㅎㅎㅋㅎㅋhttps://blog.naver.com/gomi3024/222225390519돈마호크 구매하면서 재미삼아.......

유아 홈스쿨링 몬테소리 교육 [내부링크]

안녕하세요 여러분~! 저는 건강하고 안녕합니다~! 그런데 요즘 뉴스에서는 좋지 않은 이야기만 들려옵니다. 믿고 맡긴 아동 보육시설에서는 아이를 학대하고,얼마 전엔 아이를 팔겠다는 사람이 있질않나… 이번엔 ‘정인’이라는 아이는 폭력으로 인해 죽음에까지 이르렀습니다. 코로나도 코로나지만 요즘엔 사람들이 더 무서운 것 같아요. 코로나블루로 인한 문제일까요? 왜 약한 무언가를 못살게 할까요 TT 요새 즐겨보던 유튜브 에서도 댓글쪽만 보면 너도나도 싸우기 바쁘더라구요 하하. 이런 사회 속 불안감에서 '내 아이 내가 잘 키우겠다'는 홈 스쿨링이 인기입니다. 하지만 제가 저번에 올렸던 글처럼 홈 스쿨링이 쉽지만은.......

The Strumbellas - Spirits (가사해석/MV) [내부링크]

안녕하세요~~!꽤나 오랜만에 노래를 들고왔습니다!!매번 듣던 노래만 듣던중에 좋은 노래들을 몇개 찾았어요!그런데 가사를 보고 영어를 공부할 시간이 마땅치 않아서 혼자만 숨겨두다가 꺼내 봅니다!역시나 마이너한 제 취향에 맞게 많은 분들이 들어 보지도 못했을 노래를 가져왔어요바로 The strumbellas 라는 밴드에요!2008년 캐나다에서 결성했죠!오늘 소개드릴 노래 Sprits는 빌보드 얼터너디브 송 차트 1위를 기록한 적이 있는 유명한 노래였답니다!두둥!이때라면.... 제가 모를 수도있긴 하겠네요이 노래를 들으면 왠지 모르게 자꾸 리듬을 타고 흥얼거리게 하는 마력이 있어요!또, 어디서가 들어 본 것만같은 느낌이 자꾸자.......

산업안전기사 필기 - 안전관리의 개요 [내부링크]

올 해의 자격증 취득 목표!산업안전기사 자격증을 드디어 공부합니다!사실 공부 할 시간이 많이 부족해서 문제 위주의 공부를 하면서 공기업 준비도 같이 하려 했는데....저 혼자만 공부하면 섭하죠...?혹시 누군가 공부할 자료가 필요할 떄 도움받을 수 있도록 하는게 서로가 서로를 위한 길이니까요!(나중에 성공하시면 굶고있을 저를 도와주세요!)그리고 이렇게 자료를 적어가면서저도 공부하게 되구요!저는 산업안전기사 필기 시험이 약 1달이 남았는데 어서어서 필기를 정리하고 문제를 풀러 가겠습니다!gogo 안전관리의 개요 시작합니다 안전과 생산1. 안전과 위험의 개념 1. 안전관리 및 산업안전` 안전관리 - 재해.......

나의 건강관리 - 17주 경과 [내부링크]

오늘부터 제목을 몸 관리에서 나의 건강 관리로 바꿀까 합니다 !후후 그리고 어떤 일이 있었는지 기록도 기억을 더듬더듬해서 살짝 적을거구요!본격 열심히 살기 프로젝트가 다시 진행이 되는데어서어서 몸 관리 프로젝트를 끝내고 멋지게 이력서에 증명사진 대신바디프로필을....(그럼 서탈이야!)장난으로 이렇게 말은 했지만 이력서 양식이 없으면 포트폴리오로 바디프로필 내버릴겁니다!왜냐구요?이제, 서탈에 너무 익숙해서 겁이 없거든요!취준봉기생이라고 불러주시죠 !!!어차피 떨어질꺼면 재미라도 있어야지 메롱!인바디 체크 쨔잔!!!아침부터 기분이 좋게 인바디 결과가 좋네요~물론 100%신뢰하긴 어렵지만그래프가 너무 좋다.......

나에게 가장 영향을 준 사람 또는 사건! - 2021 코칭릴레이 [내부링크]

으음...저에게 미션이 하나 왔습니다!영국의 행운의 편지같은...? 물론 불행이 찾아온다거나 그런건 없지만제가 블로그를 하면서 이런것을 받아 보리라고는 생각도...할거라고도 생각도... 못했었던~ (시간 날때마다 틈틈히 글을 쓰면서 숙제를 하고있습니다 ㅎㅎ)코칭릴레이를 하겠습니다~ 짝..짝짝!코칭 릴레이의 룰은 간단합니다!바로 나의 이웃중 한분이 나를 지목하고, 나에게 질문을 하면나는 그 질문에 답을하고 또, 내 이웃중에 세명을 지목해서 질문을 전달하는 방식이랍니다!https://blog.naver.com/cicipi0072/222213137499저는 가온누리님의 지목을 받았어요!당연히?질문에도 방법과 목록이 있는데질문은 다음과 같답.......

몸 관리 - 15주 경과 근손실.... [내부링크]

저번 주부터 이런저런 일들이 생기면서원래의 일상과 다르게 많이 먹었다...등등.... 그 이유 중에 하나는눈 앞에 먹을게 남으면 배불러도 최대한 먹는 버릇이 있어서 인데 왠지 그 음식이 버려진다는 것에 너무도 아깝다...돈이 아까운게 아니라그 음식을 위해 들어간 시간과 노력이 버려지는게 아까워서.... ㅠㅠ무튼 그게 좋은것은 아닌데 나에게 무언가 주어지면 어쨋든 먹어버리는 경향이 있다그래서 밖에서 음식을 먹을 때 예전처럼 음식을 많이 만들 때 폭식을 하게 되고 그런 일이 지난 주부터 많이 생겼다.ㅎㅎ그래서 배가 아무리 고파도 저녁을 잘 먹지 않고 자곤 했는데간헐적 단식이 깨져버린 상황에서 이렇게 갑작스런 굶는 것.......

하루의 끝 - 익숙함과 익숙하지 않은 것 [내부링크]

요즘 아침부터 저녁까지 이것저것 해보려고 하면서 많이 치지는것 같아요!다 저를 위한 일이지만 힘이든 건 사실이고 지치는 것도 변하지 않습니다~!그래도 으쌰으쌰 하면서 내일도 하겠다 생각하는 건 더 나은 나를 위한 일이겠죠?오늘은 처음으로 블로그씨의 질문에 답을해봅니다.지금 생각하고 적고자 하는 주제와 비슷해서요 ㅎㅎ어느 분이 말씀해 준 내용을 담아봤습니다!말 중에는 조금 강한 악센트가 있기도 하지만동기부여나 도전을 앞두고 망설이는 분들이 본다면 좋을 것 같아요!~!여러분은 올해의 목표를 세우셨나요?어떤 목표를 세우셨나요?사람은 본래 잘 변하지 않습니다그렇기때문에 사람은 목표를 이루기 어렵습니다........

화장품책임판매관리자 등록 관련 법령과, 이공계 지원 특별 법 [내부링크]

안녕하세요 개곰입니다~~~~~!오늘은 재밌는 법을 하나 가져왔어요!한번 보시죠! 화장품책임판매관리자 등록을 위한 관련 법령과, 이공계 지원 특별 법요즘은 디지털노마드들이 많아지면서 개인이 상품을 만들어 판매하는 개인 판매자도 늘어나고 있어요. 그래서 라이브 커머스를 준비하는 사람들, 스마트 스토어를 개설하는 사람들이 늘어나는 추세랍니다. 그런데 우리나라에서 몸에 바르는 제품들. 예를 들어 화장품이나, 로션, 샴푸들을 직접 만들고 판매하려면 그에 맞는 자격조건이 있답니다. 바로 화장품책임판매관리자 등록이 필요합니다!!!! 오늘은 화장품 상품을 제조 판매하기 위한 조건을 알려드릴게요 화장품책임판매관리자 등.......

몸 관리 - 16주 경과 먹은만큼 늘리자(살색 주의) [내부링크]

코로나가 줄어드는가 싶더니다시 증가한다 ㅠㅡㅠ백신이 나오기전에 집단면역을 향해 간다는다행인지 슬픈건지 잘 모를 국가도 생기고 ...허허...다시 증가하는 확진자 수만큼내 몸무게도 다시 확찐자를 향해 up벌크업한다고 생각하고,많이 먹었으면 먹은게 내께 되도록 해야 아깝지 않을테구먹지 않는다면 그동안 쌓아둔 나쁜 것들을 비워내야 좋을텐데요즘은 잘 먹는데, 또 잘 안먹으니 (많이 먹는데, 사 먹으니 균형이 맞지않거나 짜다...는거)언벨런스하다~그래서 오랜만에 다시 시간을 틈틈히 내서 집에서 뭔가를 해 먹을 준비를 하고 있다 이것들은 내일부터 천천히 써갈거구리뷰도 해볼테다~이번주 부터는잘 먹으면서 운동해.......

식물보호산업기사 응시자격 걱정말아요 그대! [내부링크]

안녕하세요! 개곰입니다 요즘 춥기도하고 어디 나가지 못해서많이 힘드실텐데요 그래도 이렇게 집에 있는거 누워있기보다자기계발이나 여러 공부들을 하는 것이지금 이 시대를 살아가는 방법이 아닐까생각이 드는데요! 최근에 저는 스위트바질을 식물원에서받아서 심고 키우고 있는데요이 친구가 처음에 곧 시들 것처럼많이 아파했답니다 어떻게든 살려보고 싶어서애정을 가지고 좋은 비료도 줘보고인큐베이터도 설치해서 키우며 자주 쓰다듬어주고 좋은 바람도쐬어주고 정성을 들여 보살폈는데요! 결과적으로 저의 애정 때문인지!다시 활기를 찾고 자라나고 있답니다 정말 뿌듯하고 생명을 살려낸 것 같은기분이 들어서 너무 행복했답니다 주.......