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 hada-do로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 54건입니다.

우울증에 특효 SAMe 아데메티오닌의 놀라운 효능과 부작용 정밀분석 [내부링크]

SAMe(아데메티오닌)는 아미노산의 일종으로 우리 몸에서 100여개 이상의 생리작용에 직간접적으로 작용...

관절 건강에 특효 글루코사민 효능 및 부작용 분석 [내부링크]

오늘은 관절 건강에 좋은 글루코사민의 효능 및 부작용에 대한 포스팅을 준비했습니다. 뼈와 뼈사에 있는...

눈 건강을 지키는 루테인 효능 및 부작용 살펴보기 [내부링크]

오늘은 루테인 영양제 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈 건강에 매우 중요한 핵심 성분...

시나몬 계피 효능 및 부작용 심층분석 [내부링크]

오늘은 계피 (시나몬) 효능 및 부작용에 대한 포스팅을 준비했습니다. 계피는 수천 년 전 부터 인류가 애...

면역력을 높이는 초유 효능 및 부작용 [내부링크]

오늘은 초유 효능 및 부작용에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 포유류의 경우 분만 후 약 1주일 간 초유가 ...

활력을 불어넣어 주는 판토텐산 b5 효능 및 부작용 [내부링크]

오늘은 수용성 비타민으로 부신기능저하증 치료에 가장 중요한 판토텐산 (b5) 효능 및 부작용에 대해 알아...

신경안정에 도움을 주는 가바 GABA 효능 및 부작용 [내부링크]

오늘은 가바(GABA) 효과 및 부작용에 대한 포스팅을 준비했습니다. 가바는 아미노산의 일종으로 신경...

불면증을 치료하는 멜라토닌 L-트립토판 효능 및 부작용 살펴보기 [내부링크]

오늘은 멜라토닌 & 트립토판 효과 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 멜라토닌은 '숙면 ...

불안증/우울증 치료 및 임신 가능성을 높이는 이노시톨 효능 및 부작용 확인 [내부링크]

이노시톨 효과 및 부작용이란 주제로 포시팅을 준비했습니다.이노시톨, 조금 생소한 영양소죠? 네 맞습니...

성장의 핵심 인자 인 P 효능 부작용 분석, 멀티 미네랄 추천 [내부링크]

오늘은 미네랄 인 (P) 효능 및 부작용이란 주제로 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 인은 필수 무기질로 ...

어린이 종합비타민 멀티비타민 효능 및 부작용 살펴보기 [내부링크]

오늘은 아이들을 위한 종합비타민 멀티비타민 효능 및 부작용이란 주제로 포스팅을 준비했습니다. 서구화...

부신피로증후군 원인 및 치료 알아보기 [내부링크]

오늘은 많은 분들이 궁금해 하시는 부신피로증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우선 부신은 신장 위...

불포화지방산이 풍부한 호두 효능 및 부작용 챙겨보기 [내부링크]

오늘은 견과류계의 왕자, 호두 효능 및 부작용에 대한 포스팅을 준비했습니다. 호두는 단단한 껍질로 둘...

원기 회복에 좋은 L타우린 효능 및 부작용 알고 먹기 [내부링크]

오늘은 원기회복에 좋은 타우린(L-Taurine) 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 타우린(L...

근육 성장을 돕고 사고력을 높이는 L-글루타민 효능 및 부작용 [내부링크]

오늘은 L-글루타민 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 글루타민은 체내에서 스스로 합성되...

로디올라 홍경천 효능 및 부작용 알고먹기 [내부링크]

오늘은 로디올라의 효능 및 부작용, 그리고 먹는 방법에 대해서 자세히 소개해 볼게요. 로디올라=로...

항균작용이 뛰어난 마누카꿀 효능 및 부작용 확인하기 [내부링크]

마누카꿀의 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마누카나무는 호주와 뉴질랜드에서만 자생하는 ...

암을 예방하는 스피루리나 효능 및 부작용 알고 먹기 [내부링크]

오늘은 스피루리나의 효능 및 부작용, 그리고 먹는 방법에 대해서 자세히 소개해 볼게요.[스피루리나]...

세포의 수분량을 조절하는 칼륨 효능 및 부작용 살펴보기 [내부링크]

오늘은 칼륨의 효능 및 부작용에 대한 포스팅을 준비했습니다. 칼륨은 칼슘, 인 다음으로 체내 많이 존재하...

운동능력 향상 혈관건강을 지키는 L-아르기닌 효능 및 부작용 살펴보기 [내부링크]

오늘은 L-아르기닌 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. L- 아르기닌은 아미노산의 일종으...

장 건강을 지키는 프로바이오틱스 유산균 효능 및 부작용 심층분석 [내부링크]

오늘은 프로바이오틱스 유산균 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 한참 커야하는 청소년기...

염증 제거 최강 크릴오일 효능 및 부작용 심층분석 [내부링크]

오늘은 크릴오일의 효능 및 부작용에 대해 포스팅 하도록 하겠습니다. 크릴오일의 원료는 무엇일까요? 벌써...

비타민A 효능 및 부작용 심층분석 [내부링크]

오늘은 비타민A의 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비타민A는 빨간색, 노란색 및 주황색 ...

안데스의 산삼 레드마카 효능 및 부작용 살펴보기 [내부링크]

레드마카 효능 및 부작용, 권장량, 먹는 법 등에 대해 소개해 볼게요.1. 레드마카란?'안데스의 ...

장건강 및 피부건강에 좋은 L-프롤린 L-Proline 효능 및 부작용 알고먹기 [내부링크]

L-프롤린 L-Proline 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. L-프롤린은 체내에서 직접 만...

셀레늄 폭탄 블라질너트 효능 및 부작용 챙기기 [내부링크]

오늘은 셀레늄의 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 셀레늄은 강력한 항산화 효과로 잘 알려진...

코코넛오일 효능 및 부작용 알아보기 [내부링크]

오늘은 건강한 오일로 인기를 끌고 있는 코코넛 오일의 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코...

젊음을 선물하는 콜라겐 collagen 영양제 효능 및 부작용 알아보기 [내부링크]

나이가 들 수록 세로 주름이 늘어, 얼굴이 아래로 축축 쳐지는데요. 피부탄력이 떨어지기 때문입니다. 의식...

면역력 강화 끝판왕 프로폴리스 효능 및 부작용 심층분석 [내부링크]

프로폴리스(Propolis) 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 프로폴리스 많이 들어보셨죠? 프...

조혈작용의 핵심 철분 효능 및 부작용 살펴보기 [내부링크]

오늘은 철분의 효능(효과)과 부작용에 대해 이야기해 볼게요. 철분은 필수 영양소로써 식품이나 보충제로 ...

관절건강 특효 보스웰리아 효능 및 부작용 살펴보기 [내부링크]

겨울철이 되면서 무릎이 시리고, 관절염이 시달리는 분들 계시죠. 요즘은 수명이 길어지면서 관절 관련 ...

간기능을 회복시키는 실리마린 효능 및 부작용 심층분석 [내부링크]

간은 차암 무던히도 인내력이 강한 장기입니다. 80% 이상 간이 손상되기 전까지는 별다른 자각증상이 없기 ...

기미 잡티 검버섯 제거에 좋은 한약재 및 음식 [내부링크]

감초글리시리진 성분이 기미를 만들고, 티로시나아제라는 효소가 억제하는 기능이 있어요. 감초는 비타민...

비타민B 컴플렉스 효능 및 부작용 권장섭취량 [내부링크]

비타민B 컴플렉스는 보통 비타민 B군 7개를 한데 모은 영양제입니다. B1(티아민), B2(리보플라빈), ...

아이허브 슈퍼할인코드 15%할인+10%적립 [내부링크]

영양제 구입하시는 분들은 아이허브 사이트를 모두 아실거에요. 한국까지 직배송되고, 한글지원이 되서 편...

불안 불면증에 좋은 발레리안 효능 및 부작용 섭취량 [내부링크]

발레리안(Valreian)은 원산지가 유럽 및 북아시아지역입니다. 약성이 강한 허브 식물이에요. 기원 전부...

피부장벽 재생 호호바오일 효능 및 사용방법 10가지 [내부링크]

호호바 오일은 호호바 씨앗에서 추출한 기름인데요. 오일에 독성이 없고, 사람 피부의 피지와 유사한 성분...

먹는 자외선 차단제, 허니부쉬 효능 제대로 알기 [내부링크]

허니 부쉬는 먹는 자외선 차단제, 비타민C가 풍부하다고 알려져 있어요. 허니 부쉬 추출물은 식품의약품안...

지긋지긋 변비탈출, 변비원인 및 해결법(음식, 생활습관) 1탄 [내부링크]

의학적으로 변비란, 배변 횟수가 적거나 배변 자체가 힘든 경우를 말합니다. 일주일에 배변을 1~2회 미...

식이섬유의 두 얼굴 먹는법이 따로 있다? 변비탈출 2탄 [내부링크]

식이섬유가 풍부하다고 알려진 과일, 채소를 먹었는데도 여전히 변비에 시달리는 분이 있습니다. 심...

블라디보스톡 부티크 호텔 원 시(One sea) 4박5일 이용 후기(주소, 위치) [내부링크]

블라디 보스톡 여행 준비시라면 아실거에요. 블라디보스톡에 이렇다 할 호텔이 없어요. 블라디보스톡 물...

초간단 아이허브(IHERD) 회원가입 및 주문 절차 [내부링크]

해외 직구에 대한 부담감이 있으셨죠? 아이허브는 한버만 계정을 만들면, 한국 사이트 보다 주문이 훨...

관세청 개인통관고유부호(번호) 발급 및 조회 [내부링크]

개인통관고유부호 는 해외 직구를 위해 반드시 필요하죠. 관세청에서 홍길동씨가 해외에서 얼만큼의 ...

심신안정 스트레스 불면증에 좋은 캐모마일 차 [내부링크]

캐모마일은 심신을 안정시키고, 숙면에 효과가 있어요. 최근에는 중등도 불안장애, 당뇨 등에도 도움이...

내장지방 제거 콜레스테롤 감소 아보카도(오일) 효능 [내부링크]

방송 매체에서 좋다고 계속 떠들어대는 건강식품은 왠지 먹어봐야 할 것같은 기분이 드는데요. 아보카도 오...

블라디보스톡 곰새우 대게 싼 곳, 싸게 먹는 방법 [내부링크]

블라디보스톡은 킹크랩 만큼이나 곰새우가 유명하죠. 저는 2017년 9월, 2019년 4월 총 2번을 다녀왔습니다....

간과 담낭의 담석증상, 담석이 생기는 원인 [내부링크]

간은 우리 몸에 필요한 에너지를 생산하고 분배하는 역할을 합니다. 또한 여러 화학물질을 분배하고, 단...

미백에 좋은 로즈힙 먹는법 바르는법 효능 [내부링크]

5월은 피부관리하기 더 어려운 계절입니다. 건조, 자외선, 미세먼지 등으로 피부 트러블 뿐만 아니라 주근...

피부노화에 좋은 히비스커스차 효능 부작용 [내부링크]

히비스커스란?무궁화과 식물로 주로 열대지방에서 서식하고 있어요. 동인도, 중국이 원산지인 식물인데요...

간 청소(담석 배출) 간 디톡스 방법 및 준비과정 [내부링크]

간과 담낭의 담석을 제거하기 위해 다양한 방법의 디톡스가 있어요. 그 중 한가지를 소개해 보겠습니다. ...

정신을 맑게 해주는 초석잠 효능 및 먹는방법 [내부링크]

초석잠은 석잠풀이라고도 부르는데요. 최근 치매 예방에 탁월한 효능이 있어서 알려지기 시작했어요. 생...

간청소 (담석제거) 횟수, 실패하는 이유, 궁금증 해소 [내부링크]

간청소는 6일의 준비기간이 필요하고, 원활한 담석 배출을 위해서는 엡섬솔트 혹은 구연산마그네슘...

간청소(담석제거) 주의사항 절대 하지 말아야 할 사람 [내부링크]

지난 포스팅에서 간청소 하는 법을 자세히 알려드렸는데요. 간청소로 불필요한 노폐물 제거, 담석 제...

기미 제거에 좋은 복령 효능 및 팩하는 방법 [내부링크]

복령이란?복령은 소나무에 기생해서 자라는 균핵입니다. 보통 크기는 30~50cm인데, 겉은 소나무 껍질이고...