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아이허브 앱 구매시 20% 할인코드 사용 방법! [내부링크]

아이허브를 이용하실 때 보통 어떤 환경에서 주문하고 결제를 하시나요? 저 같은 경우는 PC나 모바일 환경이 거의 반반인데 요즘은 주로 아이허브 앱을 이용하는 편입니다.더군다나 최근 아이허브 앱으로 구매시 20% 할인이 가능한 할인코드 행사가 진행되고 있는 터라 이와 관련한 정보를 알려드리고자 이렇게 글을 올립니다.잘 참고하셔서 보다 더 저렴하게 이용하셨으면 합니다.먼저 아이허브 앱을 아직 설치하지 않으셨다면 아래 링크를 통해 다운로드하시면 됩니다. iOS - https://apps.apple.com/us/app/iherb/id636609212 안드로이드 - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.iherb현재 아이허브 앱에서 80.......

아이허브 결제시 페이코로 추가 할인받기! [내부링크]

몇 달 전 제 블로그에 아이허브 결제 방법을 안내하면서 페이코 앱을 활용한 추가 할인 방법도 안내를 했었는데요.사실 그동안 내용이 크게 달라지거나 그런게 아니라서 새로 업데이트하거나 내용을 더 보충하지는 않았습니다.하지만, 갈수록 모바일 환경에서 주문하고 결제하시는 분들이 많아짐에 따라 아이허브 프로모션 혜택과 페이코 할인쿠폰을 이용한 추가 결제 할인 방법에 대해 보다 더 상세히 알려드리고자 이렇게 글을 올리게 되었습니다.잘 참고하셔서 아이허브에서 구매 시 보다 더 저렴하게 이용하시기 바랍니다!본문으로 들어가기 앞서 아이허브 페이코 어플을 미리 다운로드하고 설치하는게 좋은데요.아이허브를 이용하실.......

아이허브 칼슘 마그네슘 복합제 추천 닥터스베스트 본메이커! [내부링크]

아이허브에서 이미 칼슘과 마그네슘을 단일제로 구매해서 복용하시는 분들도 꽤 많을 텐데요.물론, 필요에 따라 단일제로 섭취해도 크게 상관은 없지만 복합적으로 좋은 시너지 효과를 내기 위해서는 비타민D와 K2 성분을 같이 함유하고 있는 복합제를 저는 더 선호하는 편입니다.그래서 이미 오래전부터 칼슘/마그네슘/비타민D/K2가 모두 포함되어 있는 올인원 제품을 복용 중이고 부모님도 같이 챙겨드리고 있는데요.바로 이번 포스팅에선 아이허브에서 판매 중인 수많은 칼슘 마그네슘 복합 영양제 중에서 제가 닥터스베스트 본메이커를 선택한 이유와 복용 후기를 한번 올려볼까 합니다.먼저 닥터스베스트 본메이커를 선택한 이유를 말.......

아이허브 오메가3 후기 + 추천 및 복용법 [내부링크]

오메가3는 제가 평소에 종합비타민 다음으로 필수로 챙겨 먹는 보충제 중 하나입니다.특히, 최근에는 오메가3가 만성 염증에도 도움이 된다는 사실이 알려지면서 천연 항염증제로 불릴 만큼 각광을 받고 있기도 하고 백혈구 기능을 향상시켜 면역체계 강화에도 좋은 효과를 보여준다는 소식이 더해지면서 더더욱 관심을 갖고 찾는 사람들이 많아지고 있는데요.그래서 아이허브에서도 인기 상품 카테고리에 항상 오메가3가 항상 자리 잡고 있을 만큼 꾸준한 판매량을 유지하고 있다는게 그것을 뒷받침하는 이유이기도 합니다.바로 이번 포스팅에선 제가 이제껏 복용해온 아이허브 오메가3 추천 제품을 소개해드리고 각각 어떤 차이점이 있.......

[2020 마이블로그 리포트] 한 눈에 보는 올해 내 블로그 데이터! [내부링크]

벌써 시간이 이렇게 흘렀군요... 순간적으로 아무 생각 없이 배너를 눌렀지만 그동안의 여러 장면들이 순간적으로 스쳐지나가네요^^ 이제 앞으로 더 많은 시간과 추억을 기록하고 또 공유하고 싶네요.

아이허브 유산균 추천! 락토비프 프로바이오틱스 후기 [내부링크]

우리가 흔히 영양제 조합을 구성할때 빼놓지 않고 추천하는 필수 구성 중 하나는 바로 유산균인데요.그래서 저 뿐만 아니라 많은 분들이 선호하고 계시기에 아이허브의 인기 품목 카테고리에는 언제나 프로바이오틱스가 빠지지 않는 이유이기도 합니다.더군다나 저는 어렸을 적부터 장이 굉장히 예민한 편이라서 탈이 자주 나기도 했었고, 무엇보다 우리 몸에서 가장 많은 면역세포를 보유하고 있는 장 건강을 유지하기 위해서라도 유산균을 필수로 챙겨 먹고 있는데요.이번 포스팅에선 아이허브, 유산균 제품 중 많은 분들이 추천하고 있는 락토비프 프로바이오틱스에 대해 알아보고 그동안의 복용 후기를 남기고자 합니다.정확한 명칭은.......

아이허브 회원가입 주문 + 첫구매 방법! [내부링크]

아이허브를 이미 꾸준히 이용하고 계신 분들도 많지만 아무래도 해외 직구라는 특성상 여러 가지 이유로 생각만 하고 아직 접해보지 못한 분들도 꽤 많은 걸로 알고 있습니다.특히, 회원가입 후 주문 시 할인을 받기 위해서는 매번 할인코드를 별도로 찾아서 적용해야 하는데요.아이허브의 이런 귀찮고 성가신 첫 구매 방식은 저도 처음에 방법을 몰라서 많이 낯설고 헷갈렸기 때문에 어렵게 느껴지는게 어쩌면 당연한 걸지도 모릅니다.더군다나 국내에서 쉽게 접하지 못하는 비타민 영양제를 보다 더 간편하게 구매할 수 있는 여러 루트가 존재하기에 굳이 다른걸 이용해야 할 필요성이 있을까? 하는 의구심도 한몫을 하고 있다고 생각됩.......

지마켓 옥션 스마일클럽 친구초대 혜택받기! [내부링크]

어느덧 2021년 신축년 새해가 밝았지만 여전히 코로나 때문에 힘든 시기를 보내고 있고 어느 때보다 외출이 제한적인 상태라 집에서 온라인 쇼핑을 즐기는 분들이 많은데요.이런 마음을 조금이나마 헤아려주려는지 지마켓과 옥션에서는 여러 쇼핑 행사와 더불어 스마일클럽 혜택을 더 강화하고 더 열을 올리고 있는 것 같습니다.하물며, 지난 빅스마일데이 행사 기간에 많은 분들이 스마일클럽에 가입도 하고 저 또한 가장 원했던건 아니지만 몇 가지는 좋은 가격에 구매할 수 있었는데요.그래도 여전히 아쉬움으로 남는건 컴퓨터 모니터도 구매할 겸 어머니 선물로 다이슨 에어랩을 생각하고 있었는데, 글쎄 행사 시작과 동시에 정가를 할.......

아이허브 밀크씨슬! 간 건강 영양제 실리마린 컴플렉스 [내부링크]

휴식을 취해도 매번 그때뿐이고 연이어 이어지는 크고 작은 술자리 때문에 피로는 피로대로 쌓이고 평소에 간 건강을 챙기기란 매우 어려운게 현실입니다.더군다나 저처럼 지방간을 갖고 있는 사람들은 건강검진 때마다 은근 걱정도 되고 자칫 큰 병으로 이어지진 않을까 내심 신경 쓰이기 마련인데요.그래서 지난번 아이허브에서 영양제를 구매할 때도 간에 좋다는 성분을 일부러 찾아보고 또 관심을 갖고 관련 제품을 찾아보게 된 계기가 되었습니다.물론, 이전부터 막연하게 "밀크씨슬이 간에 좋다더라"하는 단순한 이론은 알고 있었지만 실질적인 임상 연구가 많이 부족한 상태라는 사실을 알고 있었기 때문에 이것이 정말 최.......

KF-AD 마스크 정보 및 판매처 안내 [내부링크]

하루가 멀다 하고 더워지는 요즘 시기에 여전히 꾸준한 피해를 주고 있는 코로나 바이러스로 인해 많은 사람들이 매일 마스크를 착용한 채로 생활하고 또 일하는 것에 꽤나 큰 어려움을 겪고 있습니다.그래서 최근 마스크 제조업체들은 저마다 여름용 비말 차단 마스크를 제조 생산하기에 이르렀는데요.이번 포스팅에선 최근 많은 분들이 기다리고 또 기대하고 계신 KF-AD 마스크에 대한 간략한 설명과 함께 온라인 구매 및 판매처 정보를 알려드릴까 합니다.KF-AD 마스크 출시 배경기존의 0.6마이크로미터를 80%이상 차단 가능한 KF-80 마스크와 0.4마이크로미터를 94%이상 차단할 수 있는KF-94 마스크는 80%~94%에 이르는 높은 미세입자 차.......

더스텐 메탈그라운드 대용량 세트 개봉 및 사용 후기 [내부링크]

저는 딱히 구매하려는 마음은 없었는데 어머니께서 워낙 마음에 들어 하셔서 뒤늦게 구매한 더스텐 메탈그라운드 대용량 세트입니다.집에서 사용 중인 보관 용기들이 대다수 유리 재질인데 오븐 겸용이라 워낙 무겁기도 하고 좀 더 가볍고 관리가 편한 제품들을 알아보다가 스텐 재질이 아무래도 오래 쓰기 편한거 같아 선택하게 되었습니다.이번 포스팅에선 해당 동일 상품을 구매하실때 조금이나마 참고가 될까 하여 개봉 후기를 남겨볼까 합니다.택배를 받았을때 첫 느낌은 꽤 무거웠고 박스 자체도 두꺼운 재질이라 단단해 보였습니다. 그리고 구성품이 많아서 그런지 박스에 표기된 대로 중량 확인을 통해 검수를 하고 배송이 이뤄지.......

지성 두피용 샴푸 닥터포헤어 아줄렌 메드 사용 후기 [내부링크]

여름이 다가올수록 지성 두피를 갖고 계신 분들은 쉽게 기름지는 머리카락 때문에 고민이 참 많을 겁니다. 더군다나 습도까지 높은 날에는 정말 그 찝찝함을 이루 말할 수가 없는데요.특히, 저는 두피에도 붉은 뾰루지가 종종 올라오고 컨디션에 따라 피부 트러블을 동반하기도 하는데 해당 부위를 씻거나 활동하다가 잘못 건들면 진짜 눈물이 날 정도로 아프기도 하고 여러모로 불편함을 초례한다는 게 가장 큰 골치거리입니다.이러한 문제성 두피를 잘 관리하기 위해서는 샴푸의 선택도 매우 중요하다는거 아마 저와 같은 비슷한 경험을 겪고 계신 분들은 다 아실 겁니다. 평소 어떻게 관리하느냐에 따라서 예후가 확연하게 달라지기도 하.......

아이허브 W-8BEN 서류 작성 방법 가이드 [내부링크]

아이허브 리워드 포인트를 적립하고 현금화를 꾸준히 하다 보면 어느새 연간 600달러 이상을 넘어서게 되고 바로 이때 한국과 미국은 조세조약을 맺고 있기 때문에 미국 국세청에 세금 관련 서류(W-8BEN)를 작성하여 검토를 받고 승인을 받아야 합니다.더군다나 이 서류가 은근 까다롭게 검토가 이뤄지고 최종 승인을 받기까지 다소 시일이 걸리기 때문에 처음부터 확실하게 준비해서 제출하시는게 좋습니다.저는 아이허브 하이퍼월렛(Hyperwallet) 프로필과 작성한 서류 간 주소 정보가 상이하다는 이유로 3번이나 반려를 당했기 때문에 최종 승인을 받기까지 거의 한 달이라는 시간을 소비했습니다.아무쪼록 이번 포스팅을 잘 참고하셔서.......

아이허브 종합비타민 추천 + 복용 후기 [내부링크]

비타민 영양제를 알아보면서 가장 처음 구매 목록에 들어가는게 아무래도 종합비타민일 겁니다.여러 가지 필수 비타민과 다양한 미네랄을 한 번에 섭취할 수 있기 때문에 저 역시도 아침마다 챙겨먹고 있고 어쩌면 가장 보편적으로 선택되는 비타민 영양제 종류 중 하나라고 볼 수 있는데요.이번 시간에는 아이허브에서 흔히 추천하고 있는 종합비타민을 소개해드리고 각각 어떤 특징이 있고 그 외에 필요한 영양소는 무엇인지 알아보고 선택과 구매에 있어서 제가 그 방향성을 제시해 드리고자 합니다.아이허브 메인 [상단 메뉴] → [쇼핑] 탭에서종합비타민을 선택하시면 확인 가능합니다.보시면 아시겠지만 굉장히 많은 제품들이 다양.......

축농증 부비동염에 좋은 일본 비염약 치쿠나인 후기! [내부링크]

저는 한참 무더웠던 8월 말경에 에어컨과 선풍기 바람을 거의 매일 쐬고 생활하다 보니 코도 엄청 건조해지고 거기에 두통과 코막힘 그리고 후각 감퇴와 같은 비염 증상까지 이어져서 한동안 애를 먹었습니다.그래도 지금은 어느새 두통도 사라졌고 후각도 어느 정도 돌아왔습니다만 여전히 자고 일어나면 항상 코가 막혀 있어서 증상을 좀 더 완화시키고자 비염에 효과적인 영양제를 찾아보게 되었는데요.그중 축농증 만성비염 증상과 부비동염에 좋다는 일본 비염약 치쿠나인을 알게 되었고 과연 이게 효과가 있을까? 하는 의구심과 함께 구매를 하게 되었습니다.바로 이번 포스팅에선 간략한 치쿠나인 리뷰와 함께 복용 후기를 남겨볼까.......

다이슨 V8 플러피 청소기 구매 및 AS 후기 [내부링크]

그동안 일렉트로룩스 청소기를 잘 써왔지만 요즘 나오는 청소기들에 비교하면 먼지 통을 비우는게 다소 불편함이 있었고 제일 큰 문제는 쌀알처럼 조그마한 쓰레기는 제대로 빨아들이지 못하는 부분이 있어서 이번에 다이슨 V8 플러피 무선청소기를 구매하게 되었습니다.물론, 다이슨 V10이나 V11 등 최신 기종도 있지만 단순히 성능 면에서 가격만큼 큰 차이가 있다거나 그런게 아니라서 오래전 출시 가격보다 나름 합리적인 가격대로 내려온 V8 모델을 선택한 이유이기도 합니다.더군다나 7월 중순쯤 잠깐 동안 특가 행사를 했었는데 다이슨 코리아 정식 수입 제품을 36만원이라는 가격에 구매할 수 있었기 때문에 절대 뿌리칠 수 없는 유.......

SKT 유전자 기반 헬스케어 care8 DNA 신청 후기 [내부링크]

SKT에서 유전자 검사를 기반으로 한 헬스케어 시스템 care8 DNA를 9월 21일 새롭게 출시하였습니다. 평소 건강 관련으로 관심이 많은 저로서는 약간의 호기심도 생기고 어떤 결과가 나올지 내심 궁금하기도 해서 바로 신청을 했습니다.물론, 어디까지나 타액(침)을 이용한 검사라서 각각의 유형별 검사 결과가 얼마나 높은 정확도를 보여줄지는 아직 미지수입니다. 그래서 저는 이번 care8 DNA 결과를 토대로 한번 꾸준히 관리를 해보고 추후 2~3개월 이후에 병원에 직접 내방에서 별도로 피검사 후 결과치를 한번 대조를 해볼 생각입니다.기대가 크면 실망도 크다고 이 서비스가 과연 얼마나 도움이 될런지 괜히 돈 낭비만 하는건 아닐까 하.......

Care8 DNA 타액채취 키트 사용 및 반송 과정 [내부링크]

일주일 전 SKT 티월드에서 Care8 DNA 서비스를 신청하고 딱 일주일이 지났는데요. 그동안 타액 채취 키트를 받고 사용 후 반송까지 다 마치게 되었습니다.이제 막 처음 실시하는 서비스이기도 하고 또 유전자 검사를 기반으로 한 생소한 방식이라 걱정 반 기대반이었는데 모든 과정은 큰 어려움 없이 순조로웠고 무엇보다 타액 키트 패키지가 군더더기 없이 잘 분비되었다는게 느껴져서 좋았습니다.다만, 지금 네이버에서 Care8 DNA 키워드로 검색을 해보면 이미 SKT로부터 소정의 저작권료를 별도로 받고 올라오는 글들이 보이는데 굳이 내가 이렇게 열심히 작성해서 올릴 필요가 있나 하는 생각이 들긴 합니다.그래도 이왕 좋은 취지로 계.......

에브가 EVGA 1660 SUPER SC ULTRA 후기 [내부링크]

구매한지는 약 한 달 정도 되었는데 이제서야 글을 올리게 되네요. 그래픽카드 교체가 그리 어렵고 힘든 작업은 아니지만 은근히 귀찮아서 지금 현재도 사용하지 않고 그냥 모셔두고 있습니다. 조만간 서브 컴퓨터에 이 녀석을 껴두고 타사 1660 SUPER와 비교 테스트 후 그동안 사용해왔던 ASUS 1050ti는 처분할까 생각 중입니다.아무튼 이번 포스팅은 사용기라기보다는 간단한 구매 후기 정도로 봐야 할 것 같네요. 포장 및 내부 상태가 어떤지 만약 해당 상품을 구매할 예정이라면 간략하게나마 참고하시면 될 듯합니다. 이렇게 간략하게나마 에브가 EVGA 1660 SUPER ULTRA SC ULTRA 제품을 소개를 해드렸는.......

장치 관리자 알 수 없는 장치 해결 방법 [내부링크]

오래전에는 운영체제 설치 후 모든 장치 드라이버를 직접 수동으로 잡아줘야 했던 시절이 있었습니다. 그때는 드라이버 세팅이 하드웨어 조립보다 더 중요한 과정이였죠 . 하지만 지금은 끊임없는 하드웨어 발전 속도와 더불어 운영체제도 많은 발전을 이루면서 현재로선 그런 수고로움이 거의 사라졌다고 볼 수 있습니다.그래도 여전히 몇 가지 부분에 있어서는 사용자가 직접 세팅해줘야 하는 부분이 존재하기도 합니다. 대표적으로 장치 관리자에서 가장 쉽게 확인할 수 있는 [ 알 수 없는 장치 ] 가 바로 그러한 부분 중 하나입니다.이번 포스팅에서는 장치 관리자의 [ 알 수 없는 장치 ] 문제를 해결하는 방법을 알려드리고자 합니다.......

종합비타민 영양제 성분 비교 제대로 알고 구매하자 [내부링크]

평소 우리가 꼭 챙겨야 하는 많은 것들이 있지만 무엇보다 건강은 내가 스스로 지키는 것이 가장 중요하다고 생각합니다. 그런 이유로 많은 분들이 여러 경로를 통해서 각종 비타민 영양제를 선택적으로 구매를 하게 됩니다. 통상적으로 아이허브 / 오플닷컴 / 쿠팡직구 등의 직구 쇼핑몰을 통해서 구매를 많이 하시죠.우리가 이렇게 영양제를 별로도 보충하는 이유는 저마다 다 이유가 있을 겁니다.불규칙한 생활로 미쳐 챙기지 못한 영양소를 놓치지 않기 위해서 혹은 앞으로의 건강 우려로 보충제를 드시는게 보통입니다. 더군다나 요즘은 유튜브나 각종 웹 사이트 그리고 TV 채널을 통해서 관련 정보를 보다 더 쉽게 접하실 겁니다. 현.......

저작권 없는 무료 이미지 사이트 추천 BEST 5 [내부링크]

요즘은 여러 분야에서 다양한 활동을 하고 계신 분들이 참 많습니다. 커뮤니티 활동과 더불어 개인 블로그와 유튜브에 이르기까지 그 활동 범위가 점차 커지고 있죠. 그런데 글과 영상물을 편집 및 제작함에 있어서 필요한 자료들을 찾다 보면 이게 그대로 사용해도 저작권 문제가 없는 것인지 다소 조심스러울 때가 많습니다.특히 대부분의 사진/음악/영상 자료들은 저마다 저작권을 지니고 있기에 함부로 도용하거나 임의 편집하면 안 됩니다. 그리고 더 나아가 저작권자의 허락 없이 상업적으로 이용하는 것 또한 추후 법적으로 문제가 될 수 있기에 항상 주의가 필요합니다.그래서 이번 포스팅에서는 저작권 문제가 없는 무료 이미지.......

보스 컴패니언20 스피커 구매 개봉후기 [내부링크]

먼저 본론에 앞서 저는 오래전부터 개인적으로 다양한 음향기기 브랜드 중에서 보스(BOSE)를 상당히 좋아하는 편입니다. 그래서 이제껏 이어폰이나 헤드셋도 보스에서 나오는 상품을 주로 애용했습니다.하지만 제가 작년부터 컴퓨터용 스피커를 새로 바꿔보려 다양한 브랜드 제품을 알아보고 또 고민했지만 PC용 보스 스피커는 대체적으로 가격 거품이 심하다 느껴져서 매번 큰 메리트를 느끼지 못하고 있었습니다.그러던 중 올해 초 빅 스마일 데이 기간에 올라온 BOSE Companion20 가격이 해외 직구 리퍼 상품에서나 볼 수 있었던 가격으로 눈에 띄게 낮아진걸 보고 바로 구매를 하게 되었습니다.그 이유인즉, 보스 코리아가 기존 공식 유.......

근육통에 좋은 근육이완제 바이오프리즈 직구 후기 [내부링크]

우리는 흔히 뜻하지 않게 찾아오는 각종 근육통으로 고생을 하곤 하는데요. 심지어 어느 날은 평소 때처럼 자고 일어났더니 어깨에 담이 걸려서 하루 종일 고생하기도 합니다. 그래서 보통 이러한 근육통을 억제하기 위해서 근육이완제나 진통제를 주로 찾게 됩니다.저희 집 같은 경우는 시중에 판매되는 수많은 근육 이완제 제품 중에서 바이오프리즈(BIOFREEZE) 스포츠겔을 주로 애용하고 있습니다. 제가 3년 전 우연찮게 알게된 이 제품은 스포츠겔 시장 세계 1위로 미국 및 거의 대다수 나라에서 사용하고 있는 대표적인 근육 이완제 제품으로 각종 분야에 널리 쓰이고 있고 현재 국내에도 정식 수입 및 유통이 되고 있습니다.하지만 국.......

기본 비타민 영양제 조합 추천 [내부링크]

종합비타민은 하루 삼시 세끼 식사를 거르지 않더라도 미쳐 챙기지 못한 다양한 비타민과 미네랄을 좀 더 골고루 섭취하기 위해서 가장 보편적으로 선택되며, 오메가3는 대표적으로 혈행 개선 및 중성지질 개선을 위해서 복용하게 됩니다. 그리고 칼슘/마그네슘은 뼈와 치아 형성에 필요한 도움을 주고 골다공증 예방 및 신경과 근육 기능 유지를 위해 선택되는 가장 대표적인 영양제라 할 수 있습니다.종합적인 기능을 하나하나 살펴봤을때 다양한 비타민 미네랄 영양제 중에서 가장 기본적인 영양제 조합으로 종합비타민 + 오메가3 + 칼슘/마그네슘 복합제 이렇게 3가지가 선택되는 이유이기도 합니다.위의 영양제 조합은 저 말고도 이미 많.......

면역력에 좋은 비타민 영양제 추천 [내부링크]

아침 저녁으로는 선선하지만 한낮의 온도는 꽤나 습하고 무더운 날이 이어지고 있습니다.이렇게 일교차가 큰 시기에는 면역력 또한 쉽게 떨어지기 마련인데요. 왜냐하면 우리 몸은 그러한 급격한 온도 차이에 적응해야 하는데 그만큼 에너지 소비가 많아지고 면역세포의 활동이 많이 저하되기 때문입니다.대게 봄에서 여름으로 이어지는 시기와 가을에서 겨울로 이어지는 시기에 면역력이 약해지는 이유이기도 합니다.면역력을 지키기 위해 일교차가 심한 날에는 잦은 외출이나 과도한 운동을 삼가하고 일과시간 이후에는 충분한 휴식을 통해 체력을 회복시키는게 가장 중요하다고 할 수 있습니다. 그 외에 필수적이진 않더라도 보조적으.......

사마귀 제거 치료제 엔드와츠(EndWarts) 사용 후기 [내부링크]

제가 오래전 워터파크에서 일했던 적이 있습니다. 아무래도 맨발로 워터파크 곳곳을 누비다 보니 당시에는 발바닥에 단순한 티눈이 생긴거라 여겼고 일도 바빠서 별다른 치료 없이 그대로 방치를 했었습니다. 그 뒤로 시간이 많이 흐른 어느 날 뒤꿈치가 걸을 때마다 통증이 있어서 피부과를 방문해보니 의사선생님께서 사마귀 때문에 아픈거라고 진단을 해주시더군요.뒤꿈치 말고도 발바닥 쪽에도 한두 개 작게 있었지만 전부 냉동 치료를 하게 되면 걷는데 큰 지장이 있다 하여 당장 급한 뒤꿈치만 냉동 치료를 받았고 추후 발바닥 쪽은 통증도 크게 없어서 2차적인 치료는 더 이상 받지 않고 그렇게 지내왔습니다.근데 아시다시피 사.......

나는 모두와 함께 하고픈 블로거야! [내부링크]

#나블로거야#일상블로거#IT컴퓨터#건강의학어쩌면 주제가 매우 애매모호할 수도 있겠지만... 제 블로그는 제가 일상에서 겪고 느끼는 여러 분야에서 소재를 얻습니다. 그나마 좀 더 디테일하게 다루는 분야는 컴퓨터 IT 관련이나 비타민 영양제와 같은 건강 관련 포스팅입니다. 저는 아주 오래전부터 네이버 블로그를 써왔지만 생각보다 내용은 많지 않습니다. 그래서 더더욱 포스팅 하나하나 더 정성스럽게 쓰려고 항상 노력합니다.저로 인해 조금이라도 좋은 정보를 얻고 도움을 받는 사람들이 많아지면 좋겠습니다.제가 올린 포스팅 하나가 정말 누군가에게는 큰 도움이 되길 바랄 뿐입니다.물론, 그러기 위해서는 저 나름대로도 꾸.......

그래픽카드 소비전력(TDP)차트 정보 [내부링크]

컴퓨터 사양을 고려하면서 각 부품별 소비전력도 참고하시는게 좋습니다.특히 알맞은 파워를 고르실때도 큰 도움이 됩니다.해당 차트에 표기되어있는 소비전력은 실제 시스템 총 소비전력이 아닙니다.그래픽카드 자체의 TDP 즉, 열설계 전력을 표기한 것입니다.간혹 TDP를 소비전력으로 알고계신 분들이 계신데 실제론 그렇지 않습니다.통상적으로 TDP보다 실제 소비전력은 더 높기 마련입니다. (약 1.5배)물론 이 또한 대략적으로 가늠할뿐이지 실제 소비전력을 100% 반영해주지 못합니다.보통 고사양 그래픽 칩셋일수록 TDP또한 높아지기 마련이므로 체급을 나누는 기준으로 보시면 될 듯 합니다.이렇게 이번 포스팅에선 그래픽카드 TDP .......

intel management engine interface (MEI) 드라이버 최신판 [내부링크]

intel management engine interface 관련 정보를 올린게 오래되어 새로히 작성해서 올립니다.보통 구형 시스템의 장치관리자에선 PCI 단순통신 컨트롤러라고 표기되어 있습니다.하지만 Windows 8.1 및 Windows10 이상의 운영체제를 사용하신다면 별도로 설치하실 필요는 없습니다. 여기서 PCI 단순통신 컨트롤러는,인텔 관리 엔진 인터페이스(intel management engine interface) 드라이버를 뜻합니다.사용하시는 시스템의 메인보드 칩셋과 운영체제에 맞게 설치하시면 됩니다.다운로드로 걸려있는 링크는 스테이션 드라이버라는 컴퓨터 관련 정보 사이트에서 제공하는 자료입니다.모두 인텔에서 제공한 공식 드라이버 파일입니다.참고로.......

요기요 잘먹었어 올해도 퀴즈 이벤트 정답 정보 [내부링크]

요기요에서 아주 참신한 이벤트를 진행하고 있습니다.바로 '잘먹었어 올해도' 퀴즈 이벤트인데요.정답을 모두 맞춰야지만 그만큼 당첨 확률이 높아진다네요. 해당 포스팅 잘 참고하셔서 모두 100점 받으시길 바랍니다!!차례대로 퀴즈와 정답을 잘 보시고 넘어가시면 됩니다.차례대로 잘 따라 하셨다면 100점!!!퀴즈를 모두 맞추시고 필요한 정보를 입력해야 하는 부분이 있으니 꼭 잘 확인하시기 바랍니다.제 포스팅을 참고해서 정답을 맞히신 분들 중에서 꼭 당첨자가 나왔으면 하네요.모두들 복 많이 받으시고 즐거운 하루 보내세요!!!P.S : 요기요의 새로운 광고 모델 박소담씨와 함께하는 OX퀴즈.......

컴퓨터 파워 추천 및 선택 가이드 [내부링크]

오래전 80PLUS 인증조차 없던 시기에는 파워를 그다지 중요시 여기지 않았습니다.그래서 제품 자체의 성능과 품질을 따지기보다 그저 마케팅을 잘하는 회사가 잘나가던 시절이었죠.지금 생각해보면 그 당시에는 전문적인 리뷰도 없었고 그저 판매 인기 순위에 올라가 있으면 좋은 제품이라는 인식이 강했던 시기라 좋고 나쁨을 판단할 수 있는 근거가 상당히 부족했습니다.하지만 그때에 비하면 지금은 인식이 아주 많이 바뀌었습니다.어느새 80PLUS 인증도 매우 흔해졌고 기본적으로 싱글 레일이냐 멀티 레일이냐 또는 캐패시터가 일본산이냐 대만산이냐 그리고 보호회로가 몇 개냐 등등 기본적인 지식은 다들 어느 정도 갖추고 계시기.......

요기요 광고 OX퀴즈 이벤트 정답 [내부링크]

지난번 요기요 잘먹었어 올해도 이벤트에 이어서 새로운 퀴즈 이벤트가 생겼네요!!바로 요기요의 새로운 광고 모델 박소담씨와 함께하는 OX퀴즈 이벤트 입니다.이번 이벤트 역시 요기요 회원이면 누구나 참여 가능합니다.당첨되면 연간 쿠폰팩 및 3천원 쿠폰을 제공한다 하니 꼭 참여하셔야겠죠?차례대로 진행하시면 되니까 잘 참고하셔서 100점 받으시길 바랍니다!! 이렇게 모든 퀴즈와 응모가 완료되었습니다!!!이벤트 참여 기간도 길고 당첨인원도 꽤 많기에 꼭 참여하셔서 쿠폰을 받으시길 바랍니다.아무쪼록 모두들 정답 맞추시고 한분도 빠짐없이 꼭 당첨까지 이어졌으면 합니다.즐거운 하루 보내세요!!P.S : 아직 잘.......

부모님께서 항상 건강했으면 좋겠어요. [내부링크]

그 어떤 무엇보다도 부모님께서 항상 건강했으면 하는게 저의 제일 큰 바람이자 소원입니다.특히, 올해는 어머니가 발목을 크게 다치셔서 수술도 하시고.. 아버지께선 정년을 훨씬 넘겼음에도 불구하고 또 쉬면 자식들 고생시킨다고 새로운 직장을 얻으셨는데 몸을 써야 하는 직업이라 항상 걱정이 이만저만이 아니네요..제가 여유가 많다면 조용하고 공기 좋은 곳에 집도 장만해드리고 꾸준히 용돈도 드리면서 편히 쉬게 해드리고 싶지만 현실은 그렇지 못하다는게 그저 마음 아프고 또 속상할 뿐입니다...그래서 부모님 건강 생각에 비타민 영양제도 일일이 다 알아보고 또 각 지역에서 나오는 특산물이나 먹거리를 주문해서 틈틈이 챙.......

시디즈 의자 AS 후기..이게 최선입니까? [내부링크]

저는 시디즈 T55 더블라셀 의자를 사용 중입니다. (모델명 : TN550HLDA) 그리고 얼마 전 틸트 기능이 고장 나서 12월 27일 시디즈 대표번호를 통해 A/S를 신청했습니다.A/S 신청을 하고 며칠 뒤 방 청소를 하다가 처음 보는 나사가 있길래 살펴보니 바로 의자 하단부에서 빠진 나사라는걸 알게 되었습니다. 그동안 꽤 오랜 시간 제대로 고정되지 않았던 건지 나사에는 무수히 많은 쇳가루가 묻어있었고 후레쉬로 비춰 본 틸트 내부도 굉장히 지저분한 상태였습니다.당연히 저는 이 부분에 대해서 제 과실도 아닌지라 확실히 케어해줄 거란 믿음이 있었고 12월 27일 A/S를 신청하고 기사님 방문까지 적지 않은 기간을 기다렸습니다. 더군다.......

자로우 도피러스 EPS 유산균 후기 복용법 [내부링크]

많은 분들이 복용하고 계신 자로우 도피러스 EPS 유산균입니다.저는 다른 유산균 제품을 복용하고 있지만 그 차이점을 한번 느껴보고자 작년 2019년 12월에 구매를 했습니다. 구매는 오플닷컴에서 구매하였고 제가 주로 이용하는 쿠팡 직구를 통해서도 2만원 초반대에 구매가 가능합니다. 120알 기준 하루 한 알 복용 시 4개월치 분량이라 가성비 또한 훌륭한 유산균 제품입니다.가성비가 좋다 해서 또 성분이 떨어지거나 유산균 균수가 적은 것도 아니라서 이미 많은 분들께서 직접 복용하고 그 효과를 톡톡히 보고 계신 제품이기도 합니다. 한 예로 유튜브를 하시는 약사님들께서 해당 제품의 균수 검사를 의뢰했을 때 50억짜리 유산균 제.......

피부질환 비판텐 연고 대용량 구매 후기 가격 [내부링크]

얼마전에 구매한 바이엘 비판텐 연고 입니다. 비판텐 연고는 독일에서 제조되었으며 아주 오래도록 각종 피부염 질환에 쓰이고 있는 크림타입의 연고 제품입니다. 특히 급.만성 피부염이나 생활속 흔한 상처와 화상 등 다양한 피부질환에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 그리고 스테로이드 성분이 없기 때문에 아이부터 어른까지 성별 및 연령에 상관없이 사용이 가능합니다.국내에서 정식 판매되는 제품도 있지만 용량대비 가격으로 따져보면 직구가 더 나아서 해외 직구나 해외 셀러를 통해서 구매하시는게 여러모로 유리합니다. 특히 감염 방지와 소독 및 상처치유 효과가 있는 비판텐 퍼스트에이드(First Aid)는 아직 국내에 정식 유.......

네이버 블로그 검색 노출 문제..참 짜증스럽네요 [내부링크]

저는 블로그에 글 하나를 쓰더라도 정말 시간을 많이 투자하는 편입니다.그만큼 제가 작성한 글이 네이버 검색을 했을때 1순위로 노출되면 뭔가 보상받는 기분도 들고 참 뿌듯합니다.그런데 몇 시간을 투자해서 열심히 작성한 글이 어느 순간 저도 모르게 몇 페이지 뒤로 밀려나 있는 걸 보면 정말 블로그에 글 작성하고픈 마음이 싹 사라져버립니다.... 정말 누구 말 따라 현타가 옵니다.....ㅠㅠ참고로 얼마전 저는 게시글을 하나 올린게 있습니다.이틀간 검색 1순위로 올라와 있던 글인데 오늘 갑자기 방문 수가 줄어서 확인해보니.. 글쎄 제 글이 갑자기 8페이지나 뒤로 밀려나 있더군요. 하물며 주제도 다르고 내용도 한참 부실한 글.......

여수 가족여행 더 호텔 수(THE HOTEL SOO)확정 그러나... [내부링크]

다음달 여수 가족여행을 위해서 여러곳의 호텔을 고르다가 '더 호텔 수(THE HOTEL SOO)로 결정!! 현재 티몬에서 특정 카드로 결제시 10%할인을 하고 있어서 패밀리 트윈룸 2박3일 30만원에 결제완료( http://tour.ticketmonster.co.kr/deal/1179457914?isHistory=Y&reason=er&etype=nm&useArtistchaiRegion=Y ) 하지만 밤바다 야경이 보이는 오션뷰 룸이라도 낮은 층의 경우 나무에 가려서 야경이 잘 안보인다는 후기 발견... 혹시 몰라서 호텔 수 고객센터(061-681-1111)에 전화를 했는데 답변이 다소 황당하다... 방 배정의 경우 그날 오후 3시 기준 선착순이란다.아니 요즘 시대에도 방을 선착순으로 배정하는 곳이 있나? 오션뷰.......

컴퓨터 파워 UL 인증 및 TUV 인증 [내부링크]

좋은 PC 파워서플라이를 선택하는 기준에는 인증 마크를 확인하는 방법도 있습니다.우리는 흔히 미국의 UL 인증을 통해서 이 파워가 엄격한 안전기준을 통과했는지 확인하고 믿음과 신뢰를 얻게 됩니다. 심지어 여러 하드웨어 커뮤니티를 보다 보면 이러한 여러 말이 오고 가곤 합니다. "UL 인증이 없는 파워는 안정성이 검증되지 않은 파워다""UL 인증번호가 더 이상 조회되지 않는다 가짜 아니냐""이 파워는 UL 인증을 박탈당한 자칭 뻥 파워다" 제가 하드웨어 커뮤니티 활동을 하지 않는 이유도 이러한 부분이 너무 무분별하기 때문입니다.몇몇 사람이 잘못된 정보를 가지고 전달하기 시작하면 걷잡을 수 없이 퍼져 나갑니다.그것을 다시 정정.......

매직쉐프 에어프라이어(MEA-B50DW) 후기 [내부링크]

꽤 오래전부터 에어프라이어를 사야지 하면서도 구매를 못하고 있었는데요. 어머니께서 필요하시다 해서 약 일주일정도 여러 제품을 알아보고 매직쉐프 에어프라이어를 구매하게 되었습니다.5리터 용량으로 꽤 큰편이며 화이트 색상이고 품명은 MEA-B50DW 입니다. =================================================================== 박스속의 박스... 2중 포장 이런건 아주 마음에 듭니다. 전체적으로 깔끔한 디자인 입니다.실버색상이 있었다면 좋았겠지만 아쉬운대로 화이트 색상을 구매했습니다. 기기의 더운 공기를 밖으로 빼주는 환풍구 입니다.가동시 뜨거운 공기가 꽤 많이 나오기 때문에 벽에 너무 붙여서 사용하시면 안됩니다. 제가.......

컴퓨터 파워 용량 계산 및 올바른 선택방법 [내부링크]

사용하는 컴퓨터 사양에 맞는 적절한 파워 용량 선택은 매우 중요합니다.특히, 고사양 시스템일수록 파워의 중요성은 더더욱 커지기 마련입니다. 컴퓨터 하드웨어 관련 커뮤니티를 종종 보더라도 적절한 파워 용량을 질문하시는 분들이 꽤 보이기도 합니다.이럴때 보편적으로 파워 제조사에서 제공하는 파워 계산기(PSU calculator)를 이용하게 되는데요. 하지만 대다수의 제조사 파워 용량 계산기 결과값이 너무 높게 나오는 경향이 있습니다.보통 100~150W 많게는 200W 이상 부풀려져서 측정됩니다.이렇게 되면 아무래도 오버스펙 파워를 선택하게 되고 필요 이상의 고용량 파워를 구매하게 됩니다. 이것이 더 비싼 고급형 파워를 판매하려는 제.......

AMD 50주년 기념 라이젠 2700X 골드 에디션 증정 감사 이벤트 [내부링크]

AMD 50주년 기념 이벤트에 참여하세요!!!참여 방법도 간단하고 당첨 상품도 좋아서 한번 노려볼만한 이벤트라고 생각되네요. * 이벤트 기간: 2019.04.30(화) ~05.09 (목) * 당첨자 발표: 2019.05.10 (금), ryzen.co.kr 발표 EVENT 1 응모 (링크 : http://naver.me/xBG3NBmi ) EVENT 2 응모 (링크 : http://naver.me/FwVQ9mYd ) ================================================================ 많이 참여하셔서 꼭 당첨되시면 좋겠네요.그게 저라면 더 좋겠지만ㅠㅠ

컴퓨터 파워 티어 순위 리스트 [내부링크]

오래전에 한번 다뤘지만 새로히 작성된 컴퓨터 파워서플라이 등급 티어 리스트가 있어 소개를 하려 합니다. 대체적으로 몇가지 기준이 바뀌면서 리스트도 조금씩 바뀐게 보여집니다.S급 티어는 아주 오랜기간 성능과 안정성이 충분히 입증된 최고의 모델이며 A+ 등급과 A등급은 서로 큰 차이가 없습니다.단순히 다중레일을 지원하느냐 아니면 싱글레일이냐에 따라서 나뉜것으로 보이며 큰 의미는 없어보입니다. 개인적으로 어디까지나 소비자 입장에서 작성된 리스트이기에 참고할만한 자료로는 괜찮다고 생각합니다. 물론, 이것은 해외 기준으로 작성된 리스트이므로 국내 상황과는 다소 다를수 있다는걸 꼭 명심하셔야 합니다.아울러 국내에서.......

렌즈 직구 쇼핑몰 추천 [내부링크]

국내에 유통되는 대다수 렌즈들이 안경점에서 굉장히 비싼 값에 판매되고 있습니다.물론 저는 국내 판매점들이 일부러 비싸게 판매하고 있다고 생각하진 않습니다. 어디까지나 유통구조의 문제고 판매처의 사정에 따라 값은 얼마든지 달라질 수 있기 때문에 그걸 뭐라 할 수는 없겠죠. 그래도 많은 분들이 조금이나마 렌즈로 지출되는 비용을 줄이고자 해외 쇼핑몰을 통해서 렌즈를 직구하고 있는데요.국내 쇼핑몰과 마찬가지로 주문과 결제가 매우 간단하기에 몇 가지 렌즈 직구 쇼핑몰을 추천드리고자 합니다. 물론 제가 추천하는 쇼핑몰 말고 다른곳도 많기 때문에 가격이나 기타 후기등을 참고해서 구매하시면 될 것 같습니다. https://www.l.......

어묵은 역시 삼진어묵!! 부산1953세트 2호 [내부링크]

가끔씩 어묵이 생각날 때면 집에서 어묵탕을 끓여먹곤 하는데요.다른 업체도 많지만 저희 집은 무조건 삼진어묵만 주문해서 먹는 편입니다. 기본적으로 맛이 있기도 하고 상품구성이 다양해서 선택의 폭이 넓다는게 큰 장점인거 같아요.제가 구매한 삼진어묵 부산 1953세트 말고도 종류별로 다양한 세트가 있으니 취향껏 고르시면 됩니다. 기본적인 포장과 구성은 아래의 사진을 참조하시면 될 것 같습니다. =================================================== 제가 좋아하는 박스 속의 박스 포장입니다 꺼내놓으면 딱 요런 모양새입니다. 또다시 박스 안을 들여다보면 아이스박스가 보입니다. 요즘 날씨가 많이 추워지긴 했지만 아이스박스는.......

부모님 종합비타민 영양제 NATURELO 추천 조합 [내부링크]

저같은 경우 오래전부터 크게 이것저것 따져보지 않고 브랜드만 보고 구매하곤 했었습니다.그러다 영양제 관련 자료들을 참고해보니 정말 제대로 살펴보고 먹어야겠다는 계기가 되었습니다. 더군다나 이제껏 제가 부모님께 챙겨드린 영양제들의 성분이 그닥 좋은 것들이 아니여서 좀 실망을 많이 하기도 했습니다.물론 제가 기존에 오래전부터 먹고 있던 영양제들도 역시 그닥 좋은 게 아니더라고요. 그래서 최근 영양제 성분을 하나하나 꼼꼼히 살펴보고 하나둘씩 다 갈아치우고 있는 중입니다. 그중에서도 부모님께서 복용하실 종합비타민과 칼슘&마그네슘 영양제를 먼저 고르게 되었는데요.저 말고도 많은 분들이 제 글을 보시고 좀더 괜.......

연령별 나이대별 종합비타민 영양제 추천 목록 [내부링크]

평소에 식사를 거르지 않더라도 다양한 영양소를 빠짐없이 전부 섭취하기는 현실적으로 어렵습니다. 그래서 보통 종합비타민 영양제를 통해 조금이나마 부족한 부분을 보충해나가려는 이유이기도 합니다.이번 포스팅에서는 연령별 나이대별에 맞는 종합비타민 영양제를 추천드리고자 합니다.브랜드를 떠나서 성분 구성과 함량이 좋은 제품을 우선적으로 선별하였습니다. 이전에 비타민 성분 관련 포스팅에서도 강조 드렸듯이 단순히 함량만 높다고 다 좋은건 아니기 때문입니다. 무엇보다 중요한건 흡수율과 생체이용률이 높은 성분으로 구성되었는지가 관건입니다.아무쪼록 잘 참고하셔서 조금이라도 더 좋은 비타민 영양제를 선택하는.......

컴퓨터 백신 순위 및 무료백신 추천 [내부링크]

컴퓨터 백신 프로그램은 PC 사용 환경에 있어서 거의 필수라고 할 수 있을 만큼 중요한 역할을 담당합니다.보편적으로 많이 알려져 있는 커뮤니티 사이트나 정부기관 사이트처럼 공인된 사이트들은 그 위험도가 낮은 편이지만 여러 정보교류를 위해서 해외 사이트를 넘나들거나 아니면 그것이 합법이든 불법이든 찾고자 하는 자료를 큰 의심 없이 파일 형태로 받거나 무심코 실행하게 되면 바이러스에 쉽게 노출되는 게 가장 일반적인 형태죠.물론 요즘은 windows10 운영체제에 탑재되어 있는 윈도우 디펜더(windows defender)가 기본적인 안티 바이러스(이하 백신) 역할을 충실히 해주기에 그 위험성은 많이 낮아졌지만 저 같은 경우 과거에.......

윈도우7 업데이트 무한 반복 해결방법 [내부링크]

윈도우7 사용중 동일한 업데이트 항목이 무한 반복되는 오류가 발생하곤 합니다.이 같은 문제가 생기는 이유는 업데이트 항목중 일부가 설치도중 오류로 인해 제대로 설치가 되지않아 발생됩니다. 대표적인 항목으로는 .NET Framework 관련 업데이트가 있습니다. 해당 문제를 해결하기 위한 방법으로 가장 확실한건, Microsoft .NET Framework Repair Tool 을 이용한 복구가 있습니다. 위의 툴은 문제가 생긴 .NET Framework 항목을 복구함과 동시에 업데이트 무한 반복 설치 오류를 해결할수 있습니다. 해당 페이지의 첨부파일을 직접 다운로드 받으시거나 아래의 링크를 통하여 다운로드 받으시면 됩니다. https://www.microsoft.com/en-us/dow.......