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베체트병 눈, 구강, 음부에 발생하는 염증 질환 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 베체트병(Bechet's disease) 들어본 적 있으시나요? 눈과 구강과 생식기에 모두 발생하는 만성적이고 점점 퇴행성 증상을 발생하는 염증 질환입니다. 주로 20,30대에 발생하며 여성에게 더 많이 발생하는 질환으로 명확한 원인이 밝혀지지 않은 자가면역질환으로 알려져 있습니다. 이러한 베체트 병의 증상과 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 베체트병 증상 1. 눈 증상 우리나라 베체트병 환자에서 20-30% 정도에서 나타나며 눈의 여러 부분 중에서 포도막과 망막이라는 곳에 염증이 발생하여 시력저하, 눈 통증, 눈물, 빛 과민증 등이 발생할 수 있습니다. 2. 구강 증상 베체트병 환자에서 가장 먼저 발생하는 증상으로 한두 개의 작은 붉어짐(발적, redness)를 시작으로 궤양으로 커지게 됩니다. 잇몸과 혀, 입술 등 다양한 곳에서 발생할 수 있으며 대부분 흉터를 남기지 않고 치유되게 됩니다. 3. 음부 궤양 구강 궤양이 발생한 후에 발생하는 경우가 흔하

뷰센C치약 충치케어에 고불소 치약 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 구강 건강은 음식물 섭취에 직접적인 영향을 주기 때문에 몸 전체의 건강관리에도 킨 영향을 줍니다. 이를 관리하기 위해 충치 예방이 무엇보다도 중요하다고 생각합니다. 이번엔 오스템 뷰센에서 나온 뷰센 C 충치 케어 치약으로 고불소가 함유된 충치예방에 특화된 치약이 있어 소개해드려고 합니다. 뷰센은 임플란트 회사로 유명한 오스템에서 만든 덴탈케어 브랜드입니다. 뷰센C 충치 케어 치약은 불소가 1450ppm 들어있는 치약으로 고 불소치약에 속합니다. 1000ppm 이상의 불소가 포함된 치약은 치아의 성분 대부분을 차지하는 수산화인회석을 불화인회석으로 변화시켜 충치균이 충치와 치아 우식에 대해 더 저항할 수 있게 해줍니다. 충치에 민감하신 분들이라면 꼭 고불소 치약을 쓰시는걸 추천드립니다. 뷰센 출처 뷰센 C의 성분을 보게 되면 치아를 깨끗하게 만드는 연마제인 함수 이산화규소와 불소 성분 중 하나인 플루오르화나트륨이 포함되어 있습니다. 치약에서 쓰일 수 있는 여러

인레이씹을때통증 원인과 치료방법 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 충치가 발생한 치아를 치료하는 방법 중 하나인 인레이는 치과에서 많이 시행하는 치료입니다. 인레이 치료 후 씹을 때 통증은 많은 사람들이 경험하는 일이며, 이로 인해 불편을 겪는 경우가 많습니다. 이러한 통증은 다양한 원인이 있으며, 이에 대한 적절한 치료방법이 필요합니다. 지금부터 인레이 씹을 때의 통증 원인과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 통증 원인 1. 깊은 충치로 인한 치아 신경 통증 인레이를 하기 전 충치를 제거하는 과정에서 신경과 가까운 부분까지 치아를 제거하는 경우가 있습니다. 이러한 경우 신경에 염증을 일으킬 수 있으며 이러한 염증으로 인해 씹을 때 욱신거리는 통증과 함께 시린 증상이 발생할 수 있습니다. 2. 강한 씹는 힘에 의한 치아 균열 씹는 근육이 발달한 분들 중에서 인레이가 있는 곳으로 씹게 되면 기존 치아에 금이 발생하는 경우가 있습니다. 이러한 치아 균열은 치아 내 신경인 치수까지 연결되어 씹을 때 날카로운 통증을 유발할 수 있

켄트 비장탄 칫솔 탄 치과의사가 사용해 본 후기 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 최근 해외의 유명 칫솔 브랜드들 이 국내에서 많이 판매되고 있습니다. 여러 브랜드 중 켄트라는 브랜드에서 나온 비장탄 칫솔인 탄을 사용해 보게 되어 후기를 남겨보려 합니다. 켄트는 영국에서 240년간 칫솔과 같은 각종 브러시 제품을 생산한 회사라고 해요. 영국 왕실에서 인증하는 왕실 납품권을 수여받은 후 현재는 전 세계 여러 국가에 수출하는 회사입니다. 켄트 비장탄 칫솔은 깔끔하게 하나씩 낱개포장되어 있어서 위생적으로 보관하기에 좋은 제품이에요. 포장을 열어보면 전체적으로 검은색으로 깔끔한 느낌을 줍니다. 켄트 글씨만 하얀색이어서 눈에 더 잘보이네요.ㅎㅎ 손잡이 부분은 반듯한 형태로 잡기에는 무난하나 좀 더 편하게 잡을 수 있게 곡면의 형태였으면 어땠을까라는 생각이 들었어요. 켄트 출처 판매 중인 제품은 칫솔모만 한 가지 색이도 나머지 손잡이 부분은 하얀색, 검은색 이렇게 두 가지로 판매 중이었어요. 칫솔모 부분을 자세히 보게 되면 두 가지의 모 형태가 섞

센소다인 치약 종류별 가격 및 성분 비교 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 치과에서 치아가 시린 분들에게 자주 추천드렸던 치약이 센소다인입니다. 실제로 사용하시던 환자분들도 증상 완화에 대해 많은 효과를 느꼈다고 하는데요. 센소다인에도 여러 종류가 있고 가격과 성분차이가 있어 비교해보려고 합니다. 현재 센소다인에서 판매 중인 치약은 총 6가지나 됩니다. 1. 오리지널 플러스 센소다인 출처 공식 사이트 판매가 개당 약 3,300원 (6개 19,900원) 치아의 신경 자극을 감소시켜 시린 증상을 개선하는 질산칼륨이 주성분으로 들어있습니다. 불소 또한 1,426ppm으로 고 불소치약에 속하며 충치예방에도 큰 효과가 있어 보입니다. 치약의 제형은 페이스트 타입이네요. 치약의 향은 펜넬과 유칼립투스향이군요. 2. 멀티케어 센소다인 출처 공식 사이트 판매가 개당 약 4,300원 (6개 25,900원) 질산칼륨 성분이 포함되어 시린 증상 개선에 효과적입니다. 불소는 1,000ppm으로 고 불소치약은 아닙니다. 양치 후 상쾌함을 오래 지속하게

사랑니 헥사메딘 사용법과 주의사항 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 사랑니는 많은 사람들에게 불편을 주는 치아입니다. 치과에서는 사랑니 주변에 염증이나 발치하고 나서 소독을 위해 헥사메딘 가글을 같이 복용하는 약과 같이 처방하게 됩니다. 이러한 헥사메딘을 사용하는 방법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 헥사메딘 효과 헥사메딘은 클로르헥시딘 글루콘산염산액 이라는 성분이 포함된 가글로 입안에 있는 세균을 감소시키는 항균효과를 가지고 있습니다. 의사의 처방 없이 약국에서 구매할 수 있는 일반의약품에 속합니다. 입안에 발생한 염증을 완화시키고 소독할 수 있는 용액으로 치과에서 사랑니를 뽑는 것과 같이 구강 내 수술 전후 입안 소독을 위해 뿌리는 맛이 없는 주사액이 바로 헥사메딘입니다. 헥사메딘 사용법 헥사메딘은 일반 가글 용액과 달리 강한 살균작용을 가지기 때문에 꼭 정해진 사용방법에 따라 사용해야 합니다. 1일 2회, 15ml 용량을 약 1분 정도 입안에서 꼼꼼히 가글 후 뱉는 것이 좋습니다. 헥사메딘 뚜껑에는 20ml까지 눈금

미로 가습기 비교 (가열식 미로팟, 초음파식 완전 세척, 복합식 3종 비교) [내부링크]

미로 가습기 비교 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 역대급 한파가 이어지면서 집에 난방을 사용하다 보니 상당히 건조하더라고요. 기존에 쓰던 가습기로는 방안의 건조함이 해결되지 않아 좀 더 좋은 가습기를 알아보던 중 지인분의 추천으로 미로 가습기를 구매하게 되었어요. 미로 가습기는 초음파 식인 완전 세척, 가열식 미로팟, 복합식으로 나눠져 있어서 꼼꼼하게 비교 후에 구매하였습니다. 가습기 종류 가습기는 크게 3가지 종류로 구분하게 됩니다. 초음파식, 가열식, 기화식 이렇게 3종의 차이는 명확하더라고요. 1. 초음파식 가습기 진동자의 울림으로 인해 물방울이 튕겨지며 작동하는 방식 장점 -다른 가습기에 비해 물이 튕겨지는 정도의 작은 소음만 발생합니다. -또한 진동자만 진동시켜 작동하는 방식으로 소비되는 전력의 양이 적습니다. 단점 -다른 두 가습기에 비해 가습할 수 있는 범위가 좁아 작은방이나 사무실에서 사용하는 것이 좋습니다. -또한 고여있는 물을 바로 진동하여 가습하기 때문에 물에

저작근위치 및 종류마다 기능이 다릅니다. [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 음식을 씹기 위해 중요한 건 치아뿐 아니라 턱의 움직임을 도와주는 턱관절과 실제적으로 움직임을 만드는 저작근이 필요합니다. 저작근은 하나가 아니라 여러 가지가 있다는 것 알고 계셨나요?? 저작근 위치 저작근은 크게 4가지 근육으로 구분할 수 있습니다. 1.깨물근(교근, masseter muscle) 턱의 바깥쪽에서 광대까지 위치한 근육 2.관자근(측두근, temporalis muscle) 머리 양쪽에서 턱까지 이어지는 곳에 위치한 근육 3. 안쪽 날개근 (내측익돌근, medial pterygoid muscle) 턱 안쪽에 위치한 근육 4. 바깥 날개근 (외측익돌근, lateral pterygoid muscle) 턱 위쪽으로 위치한 근육 저작근 별 기능 1.깨물근(교근, masseter muscle) -인체에서 가장 강한 근육 중 하나입니다. -턱을 위로 당겨 씹는 힘을 주는 근육으로 가장 중요한 씹는 역할을 하는 근육입니다. -저작근이 발달할 경우 턱이 커

고체치약 부작용 및 주의사항에 대해 치과의사가 알려드립니다. [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 고체 치약에 대해 들어보신 적 있으시나요? 치약 성분을 고체 형태로 만들어서 부피가 작아쉽게 휴대하고 양치할 수 있게 만들어진 제품이더라고요. 휴대성이 좋아 많은 분들이 사용하고 있고 그에 따른 후기도 많이 볼 수 있습니다. 이러한 고체 치약 잘 사용하면 좋지만 올바르게 사용하지 않을 경우 부작용이 있을 수 있습니다. 고체치약 부작용 1. 치약 성분에 대한 알레르기 반응 고체 치약은 일반 치약과 다르게 약간의 씹는 과정을 통해 입안에 침과 섞이면서 치아와 잇몸에 닿게 만든 후 칫솔을 통해 양치하여 닦아내게 됩니다. 이러한 과정에서 농축된 성분 중 알레르기 반응을 일으키는 성분이 치아와 잇몸에 안 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 2. 칫솔이나 치아에 대한 접착성 일부 고체 치약의 경우 녹는 과정에서 점성이 생겨 특정 치아나 칫솔 내부로 강하게 붙게 되어 양치질이 끝날 때까지 완전히 녹지 않는 경우가 발생할 수 있습니다. 이런 경우 충분한 양의 치약이 입안에 사

치약 불소 함량 높은 고불소 치약 4종 비교 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 시중에 많은 종류의 치약들이 현재 판매중입니다. 어떤 치약을 사용해야 나에게 맞는 제품인지 항상 고민이 되는데요. 충치예방에 좋은 치약 성분 중 하나가 바로 불소입니다. 불소는 치아 표면의 수산화인회석 성분을 충치에 강한 불화인회석 성분으로 변하게 해서 충치에 대한 저항성을 높여준다고 밝혀져있습니다. 현재 판매중인 고불소치약에는 어떤 것들이 잇는지 알아볼까요? 고불소 치약 기준 치약에 들어있는 농도에 따라 무불소치약, 저불소 치약, 고불소 치약으로 구분됩니다. 무불소치약: 불소 함량 0ppm 유아기때 아이들을 위해 판매되는 제품이지만 유치가 나기 시작한 아이들에게는 유치의 충치 예방을 위해 저불소 치약을 권장드립니다. 저불소치약: 불소 함량 1000ppm이하 치약을 삼킬 우려가 큰 아이들에게 권장되는 치약으로 양치질을 조절할수 있을 정도가 될 시기에는 고불소치약을 추천합니다. 고불소치약 불소 함량 1000-1500ppm 국내 불소함량기준치는 1500ppm이

부천중동혼밥 하기 좋은 저스트텐동 [내부링크]

저스트텐동 신중동점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 오랜만에 혼자 밥을 사 먹게 되었던 날에 한 번씩 꼭 먹고 싶어지는 음식 중 하나가 텐동이더라구요. 집 근처에 저스트텐동이 있어 한번 다녀와봤습니다. 위치 저스트텐동 신중동점 경기도 부천시 소향로253번길 25 정석프라자 1층 103호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 11:30 ~ 21:00 (20:30 라스트 오더) 브레이크 타임: 15:00 ~ 17:00 휴무일: 없음 전화번호: 0507-1341-5874 식당 위치는 신중동 역 3번 출구에서 걸어서 4분 정도로 쉽게 도착할 수 있는 곳입니다. 전화예약도 가능하다고 하니 시간이 촉박할 경우 미리 전화하고 방문해도 좋을 듯해요. ㅎㅎ 분위기 저스트텐동은 초록색의 특유의 간판과 천막으로 쉽게 발견할 수 있겠더라고요. ㅎㅎㅎ 입구 바로 옆으로 혼밥을 할 수 있는 자리가 있어 바로 앉았어요. ㅎㅎ 혼밥 하러 가면 먼가 부담스러움이 있는데 벽을 보고 편하게 먹을 수 있

치실 종류 치과의사가 알려드립니다. [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 치실에도 여러 가지 종류의 치실이 나오는 것 알고 계시나요?? 본인에 맞는 치실 어떻게 고르는지 같이 한번 알아보도록 하겠습니다. 치실 종류 1. 치실 재질에 따른 종류 1) 나일론 치실 (Waxed & Unwaxed) 가장 흔하게 접할 수 있는 치실 종류로 나일론을 여러 겹 꼬아서 만든 치실입니다. 여러 겹의 나일론을 뭉치게 만들기 위해 왁스를 사용해 코팅한 치실을 waxed 치실로 구분하고 unwaxed 치실보다 두께가 두껍게 제작됩니다. 가격이 저렴하고 구매가 쉬운 장점이 있지만 여러 겹으로 되어 있다 보니 사용하다 나일론 가닥이 치아 사이에 끼는 단점도 존재합니다. 오랄비 출처 2) 테이프 형 치실 현재 제가 애용하는 형태의 치실로 테플론이라는 얇은 테이프 형태로 제작된 치실입니다. 치아 사이로 가볍게 들어가서 테이프 면에 음식물 찌꺼기들이 묻어 나오는 형태입니다. 편하게 사용하기 좋으나 치아 사이의 공간이 큰 경우에는 음식물이 잘 빠져나오지 않는

봉추찜닭 누룽지 추가 필수! (광명 하안점 방문 후기) [내부링크]

봉추찜닭 광명 하안점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 여러분은 찜닭 하면 주로 생각나는 식당이 어디인가요? 전 대학시절 즐겨 먹었던 봉추찜닭이 생각나는데요. 집 주변에 봉추찜닭이 없어서 광명까지 다녀와봤습니다. 위치 봉추찜닭 광명하안점 경기도 광명시 범안로 1042 제2층 203호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 11:00 ~ 22:00 브레이크 타임: 없음 휴무일: 없음 전화번호: 02-898-6981 식당 위치는 광명 하안동에 뉴코아 아웃렛 쪽에 위치하고 있고 주변에 있는 공영주차장에 주차하고 방문하기 쉬운 위치에 있었어요. 분위기 봉추찜닭은 2층에 위치하고 있어요. 사장님 간판 불이 꺼졌어요...! 찜ㄹ만 보여요! 상가에도 많은 가게들이 있어서 2층에 잘 적혀있네요. 2층은 가까우니 계단으로 올라가면 바로 앞에 봉추찜닭이 보이더라고요. 내부에 들어오니 매장에서 앉으니 한 테이블에서 식사를 하고 계시더라고요. ㅎㅎ 매장은 4인 테이블 4개 정도로 아담한 편이였

잠을 방해하는 마른 기침, 수면의 편안함을 되찾는 다양한 해결책 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 잘때 발생하는 마른 기침은 침대에 누웠을 때나 수면을 취하는 도중에 발생하는 기침으로 수면의 질을 떨어뜨려 일상생활을 하는데 피로감을 누적시키는 불편감을 초래할 수 있습니다. 잘때 마른 기침이 발생하는 원인과 해결 방법은 무엇일까요? 잘때 마른 기침 원인 수면 중 마른 기침의 원인은 다양하게 있습니다. 1. 건조한 공기 겨울철이나 여름철 에어컨을 사용하다 보면 공기가 건조해지며 입안과 기관지 자체도 습윤한 상태를 유지하기 힘들어집니다. 이로 인해 쉽게 자극받아 기침을 유발할 수 있습니다. 2. 폐 질환 기관지염이나 COPD(만성 폐쇄성 폐 질환)과 같은 기관지와 폐 질환은 일상생활에서 반복적인 기침을 일으킬 수 있으며, 수면을 취하기 위해 눕거나 수면 중에도 기침을 유발할 수 있습니다. 3. 역류성 식도염 역류성 식도염의 경우 위산이 식도로 역류함으로 인해 식도와 이어진 입 안쪽에 지속적인 자극을 줄 수 있으며 특히나 누웠을 때 증상이 악화되어 마른 기침이

구치 확인 어떻게 구취를 측정할까? [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 구취 원인과 입 냄새 종류에 따른 의심해야 할 질환은 다양합니다. 안녕하세요! 치어로입니다. 가끔 치과에 오신 환자분들 중에 입 냄새가 심하게 나서 치료를 해야 하나 궁금... blog.naver.com 지난번 포스팅에서 입 냄새의 종류와 구치의 원인에 대해 알아보았습니다. 이러한 구취를 측정할 수 있는 곳은 치과에서도 구강 내과라는 전문과에서 측정을 진행할 수 있습니다. 그렇다면 이러한 구취를 측정하는 방법에는 어떠한 측정기를 사용하는지 알아보겠습니다. 1. 관능적 검사 -관능적 검사는 말 그대로 의사가 직접 입 냄새를 맡음으로 인해 구취를 확인하여 평가하는 검사로 가장 간단한 검사입니다. -얼마나 떨어진 거리에서 측정할 수 있는지와 구취가 있는 지 확인하고 그 정도를 간이적으로 측정할 수 있는 검사입니다. -실제 치과의 구강 내과에 적혀있는 내용이지만 검사자 개개인의 차이가 발생할 수 있어 많이 사용하지는 않는 검사입니다. 2.할리미터(Halimeter

입천장 화상 간단하게 치료하는 방법 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 추운 겨울철이 되면서 많은 분들이 몸을 따뜻하게 하기 위해 뜨거운 음료나 요리를 많이 먹게 됩니다. 이때 충분히 식히지 못해 뜨거운 물이 입안에 닿게 되면서 입천장에 화상을 입는 경우가 종종 생기는데요. 화상을 입게 되면 통증과 함께 입천장이 까지게 되며 이후에 음식을 먹을 때 불편감까지 발생하게 됩니다. 이렇게 입천장에 생기는 화상의 증상과 어떻게 치료해야 할지 알아보도록 해요. 입천장 화상 증상 피부와 입천장은 예민한 조직으로 70도 이상의 고온에 1-2초 정도의 짧은 시간만 닿더라도 상처를 입게 됩니다. 입천장 화상을 발생하게 되면 쓰리고 욱신거리는 통증이 발생하게 됩니다. 점막에 물집이 생기기도 하고 물집이 터지거나 벗겨지게 되면서 내부의 연약한 부분이 입안으로 노출되게 됩니다. 이렇게 노출된 부분은 작은 자극에도 쉽게 통증이 발생하게 되고 화상으로 인해 자극받은 입천장 자체에 감각이 무뎌지는 증상도 발생할 수 있습니다. 벗겨진 입천장에는 음식물과

오스템뷰센칫솔 더블 와이드 치과의사가 사용해 본 후기 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 최근 오스템 관련 세미나에 다녀오면서 오스템에서 만든 뷰센이라는 브랜드 칫솔을 받게 되었습니다. 임플란트 회사인 오스템에서 칫솔까지 만들다니.. 점점 사업을 확장해가는 게 느껴지는데요. 뷰센 칫솔 어떤지 제가 직접 사용해 보았습니다. 오스템에서 만든 뷰센 칫솔은 특유의 쨍한 오렌지빛의 케이스에 같이 주더군요. ㅎㅎ 눈에 확 틔어서 가방에 넣고 다니더라도 쉽게 찾을 수 있어서 좋았어요. 오스템뷰센칫솔은 더블 와이드 모양으로 다른 칫솔보다 머리의 크기가 큰 편입니다. 이건 오스템 뷰센과 무직 타이거가 협업해서 만든 칫솔로 귀여운 무직 타이거 캐릭터가 그려져 있는 칫솔이에요. 손잡이에도 무직 타이거와 오스템 브랜드 마크가 같이 그려져있습니다. 오스템 뷰센 칫솔은 치아를 한 번에 쉽고 빠르게 닦을 수 있는 칫솔이라고 해요. 안쪽의 단단한 칫솔모는 치아 표면에 있는 음식물 찌꺼기인 치태를 제거하는데 효과적이고, 바깥쪽의 얇고 부드러운 칫솔모는 잇몸에 자극을 최소화하

브알라 카페 대학로 질소로 만든 바다소금 아이스크림 맛집 [내부링크]

브알라 카페 대학로점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 혜화 삼삼뼈국 대학로점 얼큰 뼈국과 토마토바질뼈찜 추천! 삼삼뼈국 대학로점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 최근에 대학로에 연극을 보기 위해 혜화 쪽에 다녀왔... blog.naver.com 혜화역에 있는 대학로에 다녀오면서 점심으로 삼삼뼈국을 먹었어요. 따뜻한 한식을 먹고 나니 깔끔한 커피와 달달한 후식이 당기는 거 있죠?? 연극을 예매해 놓아서 대학로 쪽에 있는 카페를 알아보다 질소로 만든 바다소금 아이스크림을 파는 곳이 있다고 해서 다녀와봤어요. 위치 브알라 Cafe 대학로 서울특별시 종로구 대학로12길 21 예스24 스테이지 1층 브알라 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 11:00 ~ 22:00 (21:45 라스트 오더) 브레이크 타임: 없음 휴무일: 매달 3번째 월요일 정기 휴무 전화번호: 02-3275-2071 카페 위치는 혜화역 1번 출구에서 2분 정도만 걸으면 돼서 지하철로 접근성 좋은 카페에요.

치실냄새 왜 나는 걸까요? [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 치실을 사용하다 보면 치실과 입안에서 흔히 입똥냄새라고 하는 엄청난 냄새가 나는 경우가 종종 있습니다. 이러한 심각한 냄새가 나면 내 치아와 잇몸이 많이 안 좋나라는 생각을 하게 되는데요. 이러한 치실 후에 나는 악취는 왜 나는 걸까요? 치실똥냄새 이유 치실에서 나는 냄새는 주로 치아 사이에 남아있는 음식물이 원인일 수 있습니다. 침에는 입안에 있는 음식물을 소화시키는 성분이 존재하여 음식물을 분해하게 됩니다. 분해된 음식물은 입안에 있는 세균에 좋은 영양분이 되어 세균이 번식하게 되고 세균의 양이 많아지게 됩니다. 음식물을 분해한 것과 세균이 많아지면서 똥 냄새와 같은 악취가 나는 것들이 치아 사이에 남아있다가 치실에 같이 묻어 나오게 되면서 안 좋은 냄새가 나게 됩니다. 또 다른 이유는 잇몸에 염증으로 인한 냄새일 수 있습니다. 잇몸에 염증이 있는 경우 잇몸이 붓고 가벼운 치실에도 피가 나게 됩니다. 피와 함께 염증으로 인한 고름이 같이 치실에 묻어나게

까치울역 맛집 파스타와 뇨끼가 맛있는 패쓰 방문 후기 [내부링크]

패쓰 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 이번에 크리스마스이브에 맛있는 저녁을 먹기 위해 알아보다가 부천 까치울역에 있는 패쓰라는 곳에 다녀왔어요. 사전에 크리스마스 예약을 받고 있어 미리 예약하고 방문했습니다. 위치 패쓰 경기도 부천시 까치로6번길 16 상가 102호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간 월, 화, 금 17:00~ 22:00 (21:00 라스트 오더) 토, 일 12:00 ~22:00 (21:00 라스트 오더) 브레이크 타임: 토, 일만 15:00 ~17:00 휴무일: 수목 정기휴무 전화번호: 0507-1332-4621 식당 위치는 까치울역 3,4번 출구에서 걸어서 2분이면 도착할 수 있어서 접근성이 좋아요. 까치울 카페거리 안에 있어서 식사 후에도 카페까지 가기 좋은 곳이에요. 패쓰는 자리가 협소한 편이라서 예약을 하는 것을 추천드립니다. Path(@path_435.4) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 624명, 팔로잉 17명, 게시물 38개

칫솔 기내반입 어떤 종류가 가능할까요? [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 장거리 비행을 하는 경우에 기내식을 먹고 나서나 비행 도중에 텁텁한 입을 개운하게 하기 위해서 양치를 하고 싶어지죠. 그런데 따로 준비한 칫솔이나 치약이 없어 답답하고 찝찝한 기분으로 비행기에 타고 계신 적이 있으시나요? 대형 항공사의 경우에는 대부분 칫솔과 치약세트가 자리마다 마련되어 있거나 화장실 세면대에 있기도 하지만 저가 항공사를 이용하는 경우에는 그렇지 않은 경우가 있습니다. 기존에 사용하던 칫솔과 치약이 편해서 내걸 가지고 기내에 반입하는 게 가능할까? 라는 궁금증이 생기더군요. 결론부터 말씀드리면 일반 칫솔의 경우 아무런 문제 없이 기내 반입이 가능합니다. 수화물 검사 시 날카로운 형태로 보여 추가 검사를 요구받을 가능성이 미약하게나마 있다곤 하지만 대부분 물건을 꺼내서 보여주면 흔쾌히 통과하게 됩니다. 그렇다면 전동칫솔은 어떨까요? 건전지가 들어가는 전동칫솔의 경우에는 기내 및 위탁 수화물 모두 반입이 가능하며 리튬이온배터리가 들어있는 전동칫

잇몸 가려움 증상과 원인은 무엇일까요? [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 치주과를 배우는 레지던트 과정에 있을 적에 다양한 증상을 가진 환자분들을 생각나네요. 환자분들 중에 가끔 잇몸이 간질간질한 느낌이 느껴진다는 분들이 계시곤 했습니다. 자꾸 이쑤시개 같은 걸로 쑤시고 싶은 느낌이라고 표현하시곤 하는데 이러한 가려움의 원인은 무엇일까요? 잇몸 가려움 원인 1. 구강위생불량 양치질과 같은 입안에 위생상태가 불량할 경우 음식물이 쌓이게 되며 초기 염증반응이 일어나게 됩니다. 이러한 염증반응으로 인해 잇몸이 부어오르게 되면서 피가 나고 가려움과 같은 불편감이 느껴질 수 있습니다. 2. 잇몸질환 구강위생상태가 불량한 상태로 지속되면 잇몸질환으로 증상이 악화될 수 있으며, 초기 증상인 가려움과 음식물이 자꾸 껴있는 느낌, 피가 나는 증상 등이 발생할 수 있습니다. 3. 구강건조증 입이 마르는 구강건조증이 있는 경우 윤활 역할을 하는 침의 양이 줄어들어 잇몸이 건조하고 말라있는 느낌이 들게 됩니다. 이러한 건조함은 입술이나 혀, 이물질

구취 원인과 입 냄새 종류에 따른 의심해야 할 질환은 다양합니다. [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 가끔 치과에 오신 환자분들 중에 입 냄새가 심하게 나서 치료를 해야 하나 궁금해서 오신 분들이 있습니다. 구취에도 다양한 종류가 있고 그 원인에 연관된 질환이 많이 있다는 것 알고 계시나요?? 구취의 종류 생리적 구취 (Physiologic halitosis) 1) 음식 -구취를 유발할 수 있는 다양한 음식물이 소화되면서 다시 폐를 통해 입 냄새로 배출되는 경우도 있습니다. 2) 흡연 -담배 자체에는 다양한 화합물이 포함되어 있어 구강 내에 침착되게 되어 입 냄새를 유발하게 됩니다. 3) 약물 -약물 중에 입안을 마르게 하는 부작용을 가지고 있는 약물들이 많이 있으며 입이 마르게 되면 입안에 있는 세균의 번식이 일어나게 되며 세균에 의한 다양한 화합물들이 입 냄새를 유발하게 됩니다. 4) 수면 직후 -수면 시 입안에 침이 순환하지 않고 양이 줄어들게 되어 세균 번식이 증가하게 되어 구취를 증가하게 됩니다. 병리적 구취 (Pathologic halitosis

실리콘 치간칫솔과 철사형 치간칫솔 차이 및 추천 이유 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 치간 칫솔 0.2, 0.4, 0.6 어떤 사이즈를 써야 할까? 안녕하세요! 치어로입니다. 치과에서 치아 사이를 관리하는 방법으로 치실과 치간칫솔을 주로 추천하게 됩... blog.naver.com 지난 포스팅에서 치간칫솔 사이즈를 고르는 방법에 대해 알려드린 적이 있습니다. 치간칫솔을 고를 때 사이즈뿐 아니라 형태의 차이가 있어 고를 때 망설여지는 경우가 있곤 합니다. 최근에 이마트에 방문해서 판매하고 있는 치간칫솔과 치실 쪽을 쭉 보는데.. 많지 않은 종류와 선택지가 있으면서도 가이드가 존재하지 않아 안타까움을 잔뜩 느끼고 돌아왔습니다.. 치간칫솔은 이렇게 고무로 만들어진 실리콘 치간칫솔과 꼬인 철사와 칫솔모와 같은 형태로 만들어진 철사형 치간칫솔 두 가지로 주로 구분하게 됩니다. 이 두 가지 치간칫솔 차이에 대해 간단하게 알아볼까요? 실리콘형 치간칫솔 실리콘형 치간칫솔은 철사형에 비해 좀 더 얇은 형태로 제작되는 편입니다. 작은 크기로 인해 보관이 용이

해운대 랑데자뷰 주차 및 오션뷰 포토존이 예쁜 카페 [내부링크]

랑데자뷰 해운대점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 부산 금수복국 본점 주말 웨이팅 없이 다녀온 후기 금수복국 해운대본점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 지난 포스팅에 이어 부산에서 하룻밤을 자고 나서 ... blog.naver.com 이번에 해운대 쪽에 결혼식이 다녀오면서 아침으로 금수복국 본점을 먹고 나서 호텔에서 잠깐 휴식을 취했어요. 결혼식까지 시간이 남아 해운대 바다가 보이는 카페를 찾다 랑데자뷰 해운대점에 다녀와봤습니다. 위치 랑데자뷰 해운대점 부산광역시 해운대구 달맞이길62번길 23 2~5층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 9:30 ~ 23:30 (23:00 라스트 오더) 브레이크 타임: 없음 휴무일: 없음 전화번호: 0507-1314-7778 랑데자뷰 주차 및 입구 랑데자뷰 입구는 해운대 해수욕장에서 언덕으로 올라가는 중간 쪽에 있고 세븐일레븐 옆으로 쉽게 찾을 수 있어요. 네이버 지도 로드뷰 출처 랑데자뷰자체 주차장은 입구에서 왼쪽 언덕으로 조금

테니스 손등 장갑 겨울에 쓰기 좋은 보임 스포츠 테니스 기모 장갑 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 올해 5월쯤부터 테니스를 시작해서 벌써 6-7개월이 되어가는 테린이입니다. ㅎㅎ 테니스가 한번 빠지면 헤어 나오기 힘든 운동 중 하나여서 꾸준히 배우고 있는 중이에요. 요새 날씨가 추워지면서 테니스를 치기에 다소 어려운 날씨가 다가왔더군요. 테니스는 라켓에 닿는 손의 모양과 방향이 중요한 운동이다 보니 장갑을 끼는 것이 라켓이 미끄러지거나 그립을 잡는 느낌이 달라져서 꺼리게 되는데 이런 그립에 영향을 주지 않는 손등 장갑이 있어 구매해 봤어요. 저는 네이버 스마트 스토어를 통해 구매했고 택배 배송으로 2-3일 뒤에 받을 수 있었어요. 지퍼 백에 담겨서 깔끔하게 배송되어서 좋았어요. 양손 장갑 두 개가 딱 들어가는 사이즈라서 테니스 가방에도 쏙 들어가겠더라고요. 안쪽은 기모 형태로 되어있고 손목에도 시보리 형태로 되어있어 포근한 느낌이 드는 장갑이에요. 손가락을 걸 수 있는 밴드는 총 3개로 구성되어 있어요. 보임 스포츠 테니스 손등 장갑은 라켓 운동을 하는

혜화 삼삼뼈국 대학로점 얼큰 뼈국과 토마토바질뼈찜 추천! [내부링크]

삼삼뼈국 대학로점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 최근에 대학로에 연극을 보기 위해 혜화 쪽에 다녀왔어요. 한식이 먹고 싶어 찾아보니 전에 회기에서 맛있게 먹었던 삼삼뼈국 대학로점이 있다는 걸 알고 바로 가봤습니다. [회기역 맛집] 깔끔한 감자탕이 생각날 때 삼삼뼈국 삼삼뼈국 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 날씨가 많이 추워져서 그런지 따뜻한 국물이 생각나지 않으시... blog.naver.com 회기점 후기는 여기에 있어요! 위치 삼삼뼈국 대학로점 서울특별시 종로구 대학로 129-10 1층, 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 11:00 ~ 23:00 (22:30 라스트 오더) 브레이크 타임: 15:30 ~ 17:00 (주말 없음) 휴무일: 없음 전화번호: 0507-1313-3450 현재 삼삼뼈국은 회기점, 대학로점, 양재점, 청주 상남점, 대전 둔산점 총 5곳에 위치하고 있어요. 식당 위치는 혜화역 1번 출구에서 횡단보도를 건너면 바로 앞으로 보이는 골목에

턱뼈 소리 원인과 치료가 필요한 경우 확인하는 방법 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 아침에 일어났을 때나 갑자기 입을 벌릴 때 턱뼈에서 "딱" 하는 소리가 난 적이 있으시나요? 이러한 턱관절 귀쪽 소리는 턱관절의 여러 질환과 관련되어 있을 수 있습니다. 턱에서 발생하는 소리의 원인과 치료가 필요한 경우에 대해 알아볼까요? 턱관절과 가까운 귀에 소리가 나는 원인 1. 턱관절 장애 (TMJ disorders) 턱관절은 대칭으로 이루어진 큰 관절과 주변에 다양한 근육으로 이루어진 부위입니다. 턱뼈 자체의 비대칭이나 마모, 턱 관절염으로 인해 턱뼈에서 소리가 발생시키는 원인일 수 있습니다. 2. 이 악물기(Clenching) 무의식중이나 집중하는 상황에서 이를 악무는 습관을 하는 경우가 상당히 많습니다. 이러한 이 악물기는 턱뼈에 과도한 압력을 주어 입 벌릴 때 소리가 나는 원인이 될 수 있습니다. 3. 이갈이(Bruxism) 수면 중 발생하는 이갈이는 턱뼈에 비정상적으로 과도한 압력을 주게 되며 이는 아침에 일어났을 때 이 악물기와 비슷하게 턱

발도스커피가격 및 메뉴 가성비 좋은 카페 부흥오거리점 후기 [내부링크]

발도스 커피 부흥오거리점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 인천 부평에 있는 부흥 오거리 쪽에 일이 있어 갔다가 시간이 남아 커피 마실만한 카페를 찾던 중 발도스 커피가 보여 후다닥 들어가 봤습니다! 위치 발도스커피 부흥오거리점 인천광역시 부평구 장제로 150 유진마젤란주상복합 102호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 08:00 ~ 20:00 브레이크 타임: 없음 휴무일: 없음 전화번호: 미등록 매장 주차는 따로 지원되지 않으나 가까운 부흥 오거리 쪽 공영주차장을 이용하면 좋습니다. 카페 위치는 부흥 오거리에서 두리 식자재 마트 쪽에 가까이 위치하고 있어요. 부평시장역이나 굴포천역에서는 걸어서 15분쯤 걸리는 위치에 있어 부흥 오거리 쪽에 볼일이 있는 경우에 들리기 좋은 곳입니다. 분위기 매장 자체는 큰 편은 아니지만 입구가 건물 안쪽으로 들어가 있어서 비가 오거나 더운 날 잠시 피하면서 커피를 사기도 좋겠더라고요. 안쪽은 4인 넓은 사각 테이블 자리가 한쪽 벽면에

가배도 코엑스 초코 티라미수와 코르타도 먹어본 후기 [내부링크]

가배도 코엑스점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 이번에 코엑스에 치과 관련 학회가 있어 다녀오던 중에 중간에 달달한 디저트에 커피나 차가 먹고 싶어지더군요. 코엑스 콘퍼런스나 박람회가 자주 열리는 곳에 가까운 카페를 찾아보던 중 가게 된 가배도입니다. 위치 가배도 코엑스점 서울특별시 강남구 영동대로 513 코엑스 1F E001A 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 09:00 ~ 22:00 브레이크 타임: 없음 휴무일: 없음 전화번호: 02-6002-3542 가배도 코엑스점은 삼성역에 더 가까운 쪽에 위치하고 있고 주변에 테라로사와 로네펠트와 같은 카페들과 붙어있어서 세미나나 학회, 콘퍼런스 등 다양한 행사에 참여했을 때 휴식하러 가기 좋은 곳에 위치하고 있었어요. 분위기 가배도는 입구에 한자로 쓰여있어서 쉽게 알아보진 못했어요. (한자에 약한 편..ㅎㅎ) 그래도 아래쪽으로 커피, 티, 티라미수가 쓰여있어서 메인메뉴가 어떤 건지 알아볼 수 있겠더라고요. ㅎㅎ 가배도 코

유치치아번호와 영구치치아번호 세는 방법에는 차이가 있습니다. [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 치과에 가면 이빨들을 보면서 13번 34번 46번 이렇게 번호로 부르는 걸 들어보신 적이 많이 있으실 거예요. 이러한 이빨 번호는 어떤 순서로 부르는지 궁금하신 적 있으시나요?? 치아? 이빨? 제대로 쓰는 법 많은 사람들이 흔히 치아와 이빨을 섞어서 사용하곤 합니다. 과연 두 단어는 아무때나 아무렇게나 사용해도... blog.naver.com 여기서 tip! 치아와 이빨은 부르는 것에 따라 의미가 조금 달라집니다. 해당 포스팅에서 그 차이를 알아볼수 있습니다! 유치치아번호 세는 방법 우리 아이들의 치아는 총 몇 개 일까요?? 성인과 다르게 유치는 위에 10개 아래 10개로 총 20개의 치아가 있습니다. 2개의 어금니와 1개의 송곳니 2개의 앞니로 구성되어 있어 성인보다는 작고 약한 치아들입니다. 치과에서도 아이들의 유치와 성인의 영구치를 구분하기 위해 치아 번호를 다르게 붙입니다. 유치 치아번호는 2가지 방법으로 많이 부르게 되는데요. 첫 번째는 알파벳으로

치아금 발생하는 원인과 치료 및 예방 방법 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 음식을 먹다 보면 찌릿한 느낌과 함께 치아금이 발생한 것 같은 적이 있으시나요? 치아에 생기는 금은 흔히 생기는 것으로 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 치아금을 치료하는 방법과 예방법에 대해서도 같이 알아보도록 하겠습니다. 치아금 원인 치아금은 치아균열 증후군(crack tooth syndrome)으로 치과에서 불립니다. 치아균열 증후군은 치아에 생긴 미세한 금으로 인한 증상이 발생하는 것을 말합니다. 주로 노화가 진행되면서 치아의 탄력이 감소하게 되면서 발생이 증가하게 되며, 성인에서 주로 발생합니다. 한국인에 한 해 특히 위쪽 큰 어금니에서 가장 많이 발생한다고 합니다. 기존 치아를 치료한 경우에서 아말감이나 금으로 만든 인레이의 경우 치아금의 발생이 더 자주 발생한 통계도 존재합니다. 치아금 증상 치아금이 발생한 경우 씹을 때 갑작스러운 날카로운 통증이 발생하는 경우가 흔합니다. 또 다른 증상으로는 물었다 떼는 순간에 발생하는 통증으로도 구분됩니

해운대 곰장어 맛집 기장 곰장어 본점에서 둘이서 소금구이와 양념구이 둘 다 먹은 후기 [내부링크]

기장 곰장어 본점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 이번에 부산에 친한 친구 결혼식이 있어서 다녀오면서 꼭 먹고 싶었던 음식을 먹고 왔어요. 바로 곰장어인데요!ㅋㅋ 이전에 부산에 놀러 갔을 때 먹었는데 너무 맛있게 먹었던 기억이 있어서 찾아보다가 기장 곰장어 본점이 해운대에 있어서 바로 다녀와 봤습니다. 위치 기장곰장어 본점 부산광역시 해운대구 좌동로91번길 19 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 12:00 ~ 22:00 (21:30 라스트 오더) 브레이크 타임: 없음 휴무일: 없음 전화번호: 0507-1303-8921 주차는 전용 주차장이 마련되어 있어서 편한 편이에요. 식당 위치는 장산역 10번 출구에서 좌동재래시장 방면으로 10분 정도 걸어가면 찾을 수 있답니다. 분위기 기장 곰장어는 특유의 빨간 간판이 눈에 확 들어와서 쉽게 찾을 수 있었어요. ㅎㅎ 오래전에 기장 곰장어 본점을 방문하신 분들은 위치가 바뀌었다는 걸 느낄 수 있는데 맞은편으로 이전했다고 해요.

잇몸 뾰루지 여드름같이 생기는 원인과 치료하기 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 최근에 오셨던 환자분 중에 잇몸에 뾰루지 같은 게 낫다고 오신 환자분이 계셨어요. '잇몸에 뾰루지라니..? 그게 멀까?' 고민하면서 환자분을 만나보니 뾰루지라고 부를 수 있는 염증이 생기셨던 환자분이셨어요. 출처 The endoexperience 환자분의 방문 시 사진이 없어서.. 비슷한 사진을 가져왔습니다. 사진처럼 잇몸에 여드름 같은 뾰루지가 볼록 올라오신 환자분이셨습니다. 이런 경우 염증의 원인이 치아인지 잇몸인지 확인하기 위해 GP tracing이라는 방법을 통해 확인하게 됩니다. GP라는 신경치료할 때 쓰는 재료를 이용해 염증이 기인한 방향을 x-ray 촬영을 통해 확인하는 방법입니다. 엑스레이를 촬영하고 나면 이렇게 기구의 끝이 뿌리 끝을 향한 것을 알 수 있습니다. 이런 경우 뿌리 끝의 염증이 잇몸에 생긴 뾰루지의 원인으로 판단할 수 있습니다. 잇몸 뾰루지의 원인과 치료방법 잇몸 뾰루지 원인 잇몸에 생기는 뾰루지, 여드름은 치과 용어로는 sin

부산 금수복국 본점 주말 웨이팅 없이 다녀온 후기 [내부링크]

금수복국 해운대본점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 지난 포스팅에 이어 부산에서 하룻밤을 자고 나서 어제 곰장어와 같이 술을 마신 속을 풀고 싶더라고요. ᄒᄒ 해운대 곰장어 맛집 기장 곰장어 본점에서 둘이서 소금구이와 양념구이 둘 다 먹은 후기 기장 곰장어 본점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 이번에 부산에 친한 친구 결혼식이 있어서 다녀오면서... blog.naver.com 지난 저녁식사인 곰장어 포스팅은 여기에 있습니다! 아침식사로 먹을 곳을 찾다 금수복국이라는 유명한 복국 집 본점이 숙소 근처에 있어 다녀왔습니다. 위치 금수복국 해운대본점 부산광역시 해운대구 중동1로43번길 23 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 1층 24시간 영업 2층 11:00 ~22:00 (20:30 라스트 오더) 브레이크 타임: 2층만 15:00 ~ 17:00 휴무일: 연중무휴 전화번호: 0507-1334-3600 주차는 자체 주차장이 식당 옆으로 마련되어 있어 쉽게 주차할 수 있어요

부천 방어회 맛집 지우네 포차 주말 6시 웨이팅 상황 및 포장 후기 [내부링크]

부천 지우네회포차 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 겨울 하면 빠질 수 없는 회가 또 방어 회가 있죠? 추운 겨울에 기름이 잘 올라온 방어회를 맛보기 위해 부천에서 맛집을 검색하던 중 지우네회포차라는 곳을 찾았어요. 저흰 편하게 집에서 와인과 같이 즐기기 위해 포장으로 다녀온 후기입니다. 위치 지우네회포차 경기도 부천시 경인로137번가길 83 성원빌딩 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 16:00 ~ 01:00 브레이크 타임: 없음 휴무일: 매주 월요일 전화번호: 032-653-3363 식당 주변에는 마땅한 주차장이 마련되어 있지 않아서 주차하기는 상당히 힘든 곳이에요. 포장을 픽업하기 위한 정차 정도만 가능한 공간이 있으니 되도록 대중교통을 이용하시는 걸 추천드립니다. 부천역에서는 걸어서 11분 정도 걸리고 부천역 2번 출구 뒤편으로 가서 큰길을 따라가면 금방 도착할 수 있어요. 지우네회포차 방어 포장 저희는 5시쯤 전화를 했더니 계속 통화 중이더라고요. 두세

[연남 버거 맛집] 폭신하고 쫄깃한 번이 맛있어 또 가게 된 다운타우너 연남점 [내부링크]

다운타우너 연남 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 요새 상당히 많은 버거 집들이 생기면서 각자마다 인생 버거집을 가지고 계시더라고요. 저는 작년에 우연히 먹어본 다운타우너에 푹 빠져서 언젠가 또 먹어야지 하다가 최근에 여유가 생겨 다운타우너 연남점으로 다녀왔어요. ㅎㅎ 위치 다운타우너 연남 서울특별시 마포구 월드컵북로6길 12-13 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 11:00 ~ 21:00 (20:00 라스트 오더) 브레이크 타임: 없음 휴무일: 없음 전화번호: 070-8848-3696 주차는 매장 앞에 한두 자리 있지만 좁은 편이라 근처 주차장에 주차하고 오시는 걸 추천드려요. 식당 위치는 홍대입구역 1번 출구에서 7분 정도 걸어가면 도착할 수 있어요. 분위기 다운타우너 연남은 1층은 노티스 도넛, 2-3층은 다운타우너로 운영 중이에요. 1층 노티드도넛은 현재 운영하지 않는다고 해요. 다운타우너는 특유의 파란색 색감이 눈에 띄는 곳이라서 더 느낌이 있었어요.

[연남동 카페] 스페셜 티 원두를 이용한 핸드드립을 맛보고 원두도 구매할 수 있는 대형 카페 커피리브레 연남 [내부링크]

커피리브레 연남 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 지난번 포스팅에서 홍대 쪽에서 다운타우너를 먹은 후 깔끔한 커피가 마시고 싶어지더라고요. 이럴 때는 핸드드립 커피를 자주 찾게 되는데 수요미식회에 나온 카페가 연남동에 있었어요. 그동안 많은 음식 프로그램 중에서 유일하게 믿는 프로그램이 바로 수요미식회인데 항상 평균 이상의 맛과 퀄리티를 즐길 수 있더라고요. ㅎㅎ 커피 리브레라는 카페로 원두에서도 높은 등급으로 평가받는 스페셜티 원두를 사용해서 다양한 커피 메뉴를 맛볼 수 있고 핸드드립 또한 마실 수 있어서 다녀와봤어요. 위치 커피리브레 연남점 서울특별시 마포구 성미산로32길 20-5 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 11:00 ~ 20:00 (19:45 라스트 오더) 브레이크 타임: 없음 휴무일: 없음 전화번호: 02-334-0615 주차는 불가능하여 가까운 공영주차장을 이용하는 게 편해요. 매장 위치는 홍대 입구역 3번 출구에서 연남동 쪽으로 걸어서 10분 정도

[부천 신중동역 맛집] YBD 금돼지를 교차 숙성하여 쫄깃한 지방과 부드러운 돼지고기를 맛볼 수 있는 임금 돼지 [내부링크]

임금 돼지 부천 진심을 담다 임금 돼지의 약속입니다. 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 돼지 고깃집이 수없이 많이 있는 요새 항상 어떤 가게를 갈지 고민이 되더라고요. 집 주변인 신중동 역에서 먹을 수 있는 고깃집에서 YBD라는 돼지고기를 맛볼 수 있는 임금 돼지라는 곳을 다녀왔어요. 위치 임금돼지 부천 경기도 부천시 중동로262번길 76 1, 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 12:00 ~ 24:00 (23:30 라스트 오더) 브레이크 타임: 15:00 ~ 17:00 휴무일: 없음 전화번호: 0507-1490- 8305 식당 위치는 신중동역 3번 출구에서 5분 정도 걸어가면 도착할 수 있어 지하철을 이용하기에도 편한 위치에요. 네이버를 통한 예약도 가능해요. 현재 12월 1일부터 31일까지 개업 1주년을 맞아 된장술밥과 하이볼 900원 쿠폰을 네이버에서 발급받을 수 있으니 방문하실 분들은 쿠폰 확인하시고 가세요! 임금돼지(@kingpork_offcial) •

[화담숲 근처 곤지암 맛집] 추운 겨울 따뜻 따뜻한 국물을 먹을 수 있는 팔당원조칼제비보쌈 [내부링크]

팔당원조칼제비보쌈 곤지암 본점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 11월 중순에 화담숲에 다녀오면서 근처에서 간단히 식사할 만한 곳을 찾던 중에 곤지암 쪽에서 많이들 식사를 하시더라고요. 따뜻 따뜻한 국물이 먹고 싶은 와중에 칼제비를 파는 곳이 있어서 후다닥 다녀와 봤어요. ㅎㅎ 위치 팔당원조칼제비보쌈 곤지암 본점 경기도 광주시 곤지암읍 광여로 75 팔당칼제비보쌈 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 10:30 ~ 20:30 (19:30 라스트 오더) 브레이크 타임: 15:30 ~ 17:00 (주말 브레이크 타임 없음) 휴무일: 매주 월요일 전화번호: 0507-1446-0120 식당 위치는 곤지암 역에서 동쪽으로 700m 정도 떨어져 있어서 자차로 이용하는 게 좋겠더라고요. 식당 뒤편으로 주차장이 마련되어 있어서 주차하기도 편해서 좋았어요. 분위기 입구 쪽에는 팔당원조칼제비보쌈이라는 간판이 크게 있어서 쉽게 확인해서 들어올 수 있어요. 주차장으로 들어가려면 생각보다 급하게

앞니 벌어짐 레진으로 치료하기와 다시 벌어짐을 막는 방법 [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 하루의 대부분을 치과의사라는 직업으로 살아가는 요즘 기억에 남거나 인상적이었던 치과 기억들이 시간이 지나면서 하나씩 사라지는 게 아쉽더라고요. 그래서 적어도 일주일에 한편씩이라도 간단한 치과 일기를 써보기로 했습니다! 오늘은 얼마 전에 앞니 사이가 벌어져 있었던 30대 남자분이셨습니다. 앞니가 벌어진 걸 치료하고 싶다가 내원 이유였습니다. 가운데 가장 큰 앞니인 중절치 사이가 벌어진 케이스로 오른쪽 앞니의 경우에는 끝부분도 일부 깨져있는 상태였습니다. 이럴 경우 앞니의 벌어진 부위를 치료하면서 동시에 깨진 부위까지 치료를 같이 하는 편입니다. 앞니가 벌어진 경우를 치간이개라고 하는데 치간이개에 대한 여러 가지 치료법이 있습니다. 1. 교정을 통한 공간 폐쇄 치료 교정을 하면 치아의 손상 없이 위치를 옮겨서 치아 사이를 닫아줄 수 있습니다. 단점은 비용과 시간이 오래 걸리는 점이 있습니다. 2.라미네이트 보철 치료 라미네이트는 치아의 앞면 일부를 제거하고 씌

코엑스하동관위치 및 곰탕 보통과 특 직접 먹어본 차이 [내부링크]

하동관 코엑스몰 직영점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 이번에 코엑스에 치과 관련 학회가 있어 다녀왔어요. 점심시간에 자유롭게 코엑스 내에서 식사할 수 있는 시간이 있어 어떤 식당으로 갈까 고민하다 따뜻한 국물을 먹을 수 있는 하동관에 다녀왔어요. 위치 하동관 코엑스몰직영점 서울특별시 강남구 영동대로 513 코엑스몰 B1 J101 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 10:30 ~ 19:00 (재료 소진 시 마감) 브레이크 타임: 15:00 ~ 16:30 휴무일: 없음 전화번호: 02-551-5959 하동관 위치는 코엑스 스타필드의 별마당 도서관에서 메가박스 쪽으로 가는 길 중간쯤에 위치하고 있어요. 분위기 하동관이라는 한자가 쓰여있는 간판으로 적혀있어요. 직영점이다 보니 다른 지점에 비해 본점에 가까운 맛을 느낄 수 있을 것 같아 기대되더라고요. 하동관 곰탕은 다른 지점과 다르게 곰탕에 숟가락이 담겨서 나온다고 해요. 과거 하동관을 찾는 손님들이 드셨던 방식 그대로

치간 칫솔 0.2, 0.4, 0.6 어떤 사이즈를 써야 할까? [내부링크]

안녕하세요! 치어로입니다. 치과에서 치아 사이를 관리하는 방법으로 치실과 치간칫솔을 주로 추천하게 됩니다. 하지만 시중에 있는 치간칫솔 종류가 상당히 많아서 항상 구매할 때마다 어떤 걸 사야할까 고민이 됩니다. 치간 칫솔은 여러 사이즈가 있어 본인에게 맞는 사이즈를 추천해 주길 원하시는 분들이 많아 치과의사로써도 추천하는데 고민이 되는데요. 치간칫솔 사이즈에 대한 가이드가 될 수 있는 글을 준비했습니다. 치간 칫솔 크기 종류 치간칫솔의 크기는 ssss부터 시작해 LL 사이즈까지 다양한 사이즈가 존재합니다. 치간칫솔 사이즈를 선택하는 첫 번째 기준은 치아 사이에 약간의 저항감이 있는 크기를 추천합니다. 너무 헐거운 경우 치아 사이가 닦이지 않아 치간칫솔의 효과를 보기 어려울 수 있으며 너무 큰 경우 잇몸에 상처가 나서 오히려 치아 사이의 공간을 키울 수 있습니다. SSSS(0.2mm) -치간칫솔을 처음 사용하는 입문자분들에게 추천드립니다. 치아 사이에 넣는 것 자체가 힘들고 초기에는

포지타노 페리 예약, 결항 여부 확인 환불하는 방법 [내부링크]

안녕하세요 치어로입니다. 이전 포스팅에서 포지타노에서 살레르노로 넘어가는 페리가 결항되는 바람에 택시를 타고 이동하게 되었어요. 페리를 사전에 예매했기 때문에 환불을 받아야 되는 상황이었는데 자세히 나온 곳이 없어 포스팅하게 되었어요. 포지타노 페리 예매 방법 다이렉트 페리스- 페리예약 전문ㅣ한국,일본,중국,유럽,아프리카 페리까지 전부! 전 세계 페리 예약ㅣ제주도, 후쿠오카, 오사카, 홍콩, 마카오, 헬싱키, 탈린, 스페인, 이탈리아, 모로코, 호주, 아프리카 www.directferries.co.kr 포지타노 페리 예매는 해당 사이트에서 대행으로 예약할 수 있어요. directferries 사이트에서 포지타노에서 살레르노뿐 아니라 아말피, 소렌토 등 다양한 페리를 대행으로 예매할 수 있어서 많이들 이용하는 걸로 알고 있어요. 포지타노에서 살레르노로 가는 시간을 예약하면 다양한 시간이 나오는 편이고 원하는 시간에 맞춰 예매하시면 돼요. 여러 페리 회사 중 travelmar 회사의 페

트레비 분수 근처에서 친절한 직원과 맛있는 조식이 있는 로마 호텔 메종 트리톤(maison Tritone) [내부링크]

안녕하세요 치어로입니다. 오늘은 이탈리아 여행 마지막에 갔던 호텔인 메종 트리톤을 소개하려고 해요. 무려 구글 평점 4.9로 엄청난 평점을 자랑하는 숙소입니다.. 메종 트리톤은 한국 분들에게 많이 알려진 호텔로 조식이 맛있기로 유명한 곳이에요. 메종 트리톤 Via del Tritone, 102, 00187 Roma RM, 이탈리아 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 메종 트리톤은 지하철역으로는 Barberini 역과 가까운 편이고 바로 앞에 버스 정류장도 있어 접근성이 좋은 편이에요. 10월 말 기준 1박에 30만 원 정도로 숙박했어요. 출처:구글 지도 메종 트리톤은 외부에 큰 간판 같은 게 있어 찾기가 다소 어려운데 사진과 같이 아치형 입구를 들어가서 바로 왼쪽에 있는 계단을 올라가면 3층에 위치하고 있어요. 조그마한 유럽식 엘리베이터도 있으니 무거운 캐리어를 옮기기 좋더라고요. 호텔에 도착했을 때 엘리베이터가 안돼서 낑낑대고 있다가 와이프가 먼저 프런트로 올라가니 친절한 남자

이탈리아 여행 7] 직접 걸어서 느껴보는 로마 시내 가볍게 걷기 완벽한 코스 [내부링크]

안녕하세요 치어로입니다. 오늘은 이탈리아 마지막 날인 7일차입니다. 아침 조식 식사 후에 캐리어를 호텔에 맡긴 후 걸어서 로마 시내를 느껴보기로 했어요. ㅎㅎ 직접 짠 로마 워킹 투어 코스 캄피돌리오 광장-> 포로로마노 -> 캄포 데 피오리 ->La sella Nabona -> 나보나 광장 -> 산타녜세 인 아고네 성당 ->MAMI -> Quinto Gelateria -> 산트 유스타치오 더 커피 -> 판테온 -> 트레비 분수 -> Trattoria Della Stampa-> 메종 트리톤 호텔 -> 테르미니역-> 공항 언뜻 보면 상당히 많은 코스 같아 보이지만 가까이 있는 곳들이 많아 생각보다 걸을만한 코스였어요. ㅎㅎ 중간중간 거리가 큰 곳들은 버스를 타기도 했습니다! 그럼 호텔에서부터 출발해 볼게요. 호텔을 나와 버스를 타고 캄피돌리오 광장 쪽으로 향하는 버스를 탔어요. 버스를 내리니 귀여운 오토바이를 탄 외국인분들 무리가 지나가더라고요. ㅎㅎ 이것도 투어의 일종인가 봐요. ㅎㅎ

이탈리아 로마] 트레비 분수 근처에서 특별한 치킨 스테이크를 먹을 수 있는 trattoria Della Stampa [내부링크]

Trattoria Della Stampa 안녕하세요 치어로입니다. 이탈리아 로마에서 마지막 날 특별하면서도 색다른 음식이 먹고 싶어서 찾아보던 중 발견한 식당이에요. 구글 평점 4.6이면 믿음직한 식당이죠? ㅎㅎ Trattoria Della Stampa Via dei Maroniti, 32, 00187 Roma RM, 이탈리아 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 위치는 트레비 분수 근처에 위치하고 있어서 관광지랑 가까운 편이고 데이보르고그노니 호텔이나 메종 트리톤이랑도 가까운 편이여서 좋았어요. 이탈리아는 큰 간판이 없이 아담하고 경관을 해치는 느낌이 아니라 좋더라고요. 가게 앞에는 이렇게 식재료를 널어 놓고 있어서 오히려 인테리어가 되는 느낌이었어요. 신선한 야채들을 사용하고 있다는 느낌이 강했어요. ㅎㅎ 실내는 따뜻한 실내조명과 와인이 진열되어 있고 축구를 사랑하는 나라인 만큼 축구 유니폼과 사진들이 진열되어 있었어요. ㅎㅎ 제가 방문했을 때는 한국 사람은 전혀 없는 곳이라

부천 옥길 범박 맛집] 맛있는 수비드 항정살 스테이크와 파스타가 있는 레오스토랑 [내부링크]

레오스토랑 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 부천에 옥길 범박동으로 후배를 만나러 가는 길에 다녀온 레오스토랑이라는 식당에 다녀왔어요. 작지만 음식 하나하나 정성스러운 맛이 느껴지는 곳이더라고요. ㅎㅎ 위치 레오스토랑 경기도 부천시 양지로92번길 33 ANPALACE2 1층 101호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 11:30 ~ 22:00 (21:15 라스트 오더) 브레이크 타임: 15:00 ~ 15:30 휴무일: 매주 수요일 전화번호: 0507-1371-6265 매장 위치가 지하철로 접근성은 좋지 않아 자차나 버스를 이용하는 걸 추천드려요. 따로 주차장은 없어서 식당 바로 앞 골목에 주차를 하고 식당으로 갔어요. 분위기 실내는 깔끔한 화이트 톤의 벽과 블랙 앤 화이트 느낌의 인테리어가 느껴지는 곳이었어요. 레오스토랑은 애견 동반이 가능한 식당임에도 불구하고 바닥에 강아지 털 하나 안 보이게 깨끗하게 관리하는 식당이어서 더 좋았어요. 입구 쪽은 아기자기한 소품과 와

신중동 역 정성곱창전골] 잡내없이 깔끔하면서 칼칼한 곱창전골 단일 메뉴만 판매하는 맛집 [내부링크]

정성곱창전골 신중동점 안녕하세요 여러분! 치어로입니다. 이번에 이탈리아로 신혼여행을 다녀오면서 가장 먹고 싶었던 건 역시 얼큰하면서도 시원 칼칼한 전골요리가 엄청 먹고 싶어지더라고요. ㅎㅎ 여러 메뉴를 고민하다 이번에 신중동 역에 곱창전골 단일 메뉴만 판매하는 정성곱창전골이라는 곳을 다녀왔어요. 위치 정성곱창전골 신중동점 경기도 부천시 중동로262번길 54 103호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 11:30 ~ 24:00 브레이크 타임: 14:00 ~ 16:00 (토, 일 브레이크 타임 x) 휴무일: 없음 전화번호: 0507-1367-7548 식당 위치는 신중동 역 3번 출구에서 먹자골목 쪽으로 6분 정도 걸어가면 도착할 수 있어 접근성이 좋은 편이에요. 정성곱창전골 신중동점(@jungsung_sinjungdong) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 50명, 팔로잉 28명, 게시물 10개 - 정성곱창전골 신중동점(@jungsung_sinjungdong)님

로마 판테온 근처 맛집] 로마에서 꼭 먹어야 하는 소꼬리찜이 맛있는 Achille Al Pantheon di Habana [내부링크]

안녕하세요 치어로입니다! 오늘은 로마 여행 마지막 날 저녁으로 먹었던 식당에 대해 써보려고 해요. 바티칸 투어 시에 가이드분이 소개해 준 식당으로 로마에서 꼭 먹어야 하는 음식 중 하나인 소꼬리찜 맛집입니다. Achille Al Pantheon di Habana Via dei Pastini, 120, 00186 Roma RM, 이탈리아 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간 오전 11:40 ~ 오후 11:30 휴무일: 매주 수요일 구글 평점 4.6 이름이 다소 어려운 식당이죠? ㅎㅎ 판테온 앞 메인 광장에서 타짜도로 커피 옆에 있는 좁은 골목을 지나면 찾을 수 있는 식당이에요. 출처: 구글 지도 로마에서 소꼬리 요리를 찾을 때는 CODA라고 쓰여있는 메뉴를 찾으면 돼요. 여기 식당은 이렇게 인기 메뉴에 사진까지 같이 있어 보기가 좋더라고요. CODA ALLA VACCINARA 14유로 이 메뉴는 토마토소스에 졸인 소꼬리찜이에요. RIGATONI CON CODA ALLA VA

블로그를 시작한 이유 [내부링크]

무슨 일이든 글쓰기부터 시작하라. 물은 수도꼭지가 흐를때 까지 흐르지 않는다. 루이스 라모르 하루동안 많은 시간을 스마트폰과 컴퓨터속에서 지내게 된다. 궁금한 것을 찾기 위해, 맛집을 찾기 위해, 흥미로운 무언가를 찾기 위해서 보는 많은 정보는 가장 흔하게 접하게 되는 글은 역시나 블로그다. 블로그를 쓰는 사람들은 특별한 사람들, 글에 재능이 있는 사람들만 글을 써서 사람들에게 보여준다고 생각해 왔다. 블로그 안을 들여다 보면 특별한 재능을 가진 사람들보다 평범한 자신의 이야기를 적어두는 사람들이 더 많다는 걸 느끼기 시작했다. “나도 이 사람들처럼 내 이야기를 적어보고 싶다” 치과의사로서의 생활을 한지 길지 않지만 가벼운 이야기부터 하나하나 적어보려고 한다. 누군가에게는 좋은 정보가, 누군가에게는 공감되는 이야기가 될수 있으면 좋겠다.

치아? 이빨? 제대로 쓰는 법 [내부링크]

많은 사람들이 흔히 치아와 이빨을 섞어서 사용하곤 합니다. 과연 두 단어는 아무때나 아무렇게나 사용해도 될까요? ‘이빨’은 ‘이를 낮잡아 이르는 말 ‘치아’는 한자로 ‘齒牙’이며 이를 점잖게 이를 때 쓰는 말 이라 국립국어원에서는 설명하고 있습니다. 처음 치과대학에 입학 했을 때 프레젠테이션 수업을 할때 이빨이라고 언급하였다가 치아로 표현하라고 혼난 기억이 떠오르네요. 주로 동물에 이를 말할 때 이빨이라는 단어를 쓰게 되는데 ‘강아지 이빨’, ‘사자 이빨’ 같이 사용하게 되고 사람에게는 주로 치아라는 단어를 쓰게됩니다. 하지만 이를 낮춰부르는 특정 상황에서는 사람의 이에도 이빨이라고 사용하기도 합니다. “ 한 시간가량이나 있다가 누그러진 걸음으로 나오는데 당 성냥개비를 거꾸로 잡아서 이빨을 쑤시면서 게트림을 하고 나온다.” (한용운, 흑풍) 오늘의 한마디 “너는 이빨 아니! 치아가 보이게 웃는게 이뻐!” 같이 읽으면 좋은 치아이야기 -치과의사가 양치하는 법 -치과 전문의란? 치과 전

글 쓰기의 중요성 [내부링크]

지금까지 살아오면서 글 쓰기라는 걸 특별히 해본 적이 없다. 성격 또한 mbti “i”이다 보니 남들 앞에서 말하는 것, 발표하는 것도 피하곤 했다. 그러면서 항상 남들 앞에서 멋지게 말하고 행동하는 사람들이 너무 부러웠고 특별한 사람들이라고 생각했다. 그러다가 최근에 “역행자”라는 책을 읽으면서 많은 생각이 바뀌게 되었다. 정말 스스로 부족하다고 생각하던 사람이 그정도의 위치에 오르기 까지 했던 노력이 너무 와닿았다. 나는 항상 부족하고 모자르다고 느끼면서 그걸 순응하기만 했지 바꿔보려고 얼마나 노력해 왔을까? 라는 생각을 해보니 아무것도 한 게 없었다. 그저 지금까지 정해진 삶을 살아오면서 불평, 불만만 해왔을 뿐. 나를 바꿔보기 위한 시작으로 정한 것이 독서였고 그 독서를 통해 역행자라는 책을 읽어 많은 생각이 바뀌게 되었다. 또 다른 시작은 블로그 운영, 글쓰기 이다. 미래의 나를 위한 작은 도구가 되고 이 도구들이 내가 부러워하는 그 사람들처럼 나를 만들것이다!

블로그 사진은 어디에 넣어야 할까? [내부링크]

블로그 배우기 1 블로그에 사진 넣기 블로그는 글, 그림, 동영상이 합쳐진 공간이다. 단순히 신문 기사나 소설과 다르게 말이다. 남들에게 볼수 있게 쓰는 공간이니 사람들의 시선을 끌고 보기 편한 공간으로 만들어야 한다. 그런 부분에서 사진은 매우 중요하다 볼수 있다. 블로그를 공부하면서 사진 부분을 정리하려 글을 썻다. 사진과 글의 구성 사진 처럼 세가지 구성을 생각해보자. 어떤 구성이 가장 가독성이 좋고 매력적인 구성이 될수 있을까? 인터넷 블로그의 특성상 위에서 아래로 글을 읽게 된다. 글 보다는 사진이 먼저 보이면 사람들의 시선을 끌게 되고 사진을 보고 난 뒤 그에 관한 설명을 읽게 된다면 글에 대한 집중력은 높아지게 된다. 하지만 사진들을 왕창 보여준 뒤 긴 글을 쓰게 된다면, 사진과 글이 한눈에 보이지 않아 가독성이 떨어지게 된다. 사진 바로 아래 3-4줄의 간단한 설명으로 글을 구성하는 것이 가장 좋다. 사진 비율 각 사진이 가진 비율은 왼쪽부터 16:9, 4:3, 3:2

치과의사가 양치하는 법 [내부링크]

치과의사가 되면서 가장 많이 받은 질문을 고르라면 위와 같은 질문들이 생각납니다. 치아 관리는 어떻게 하는지 양치는 왜? 어떻게? 하는지 모든 사람들은 궁금증을 가지고 있습니다. 제가 생각하는 양치를 하는 이유와 방법을 적어보려 합니다. 양치를 안하면 어떻게 될까? 음식을 먹게 되면 음식 안에 있는 당은 입안에 상주하고 있는 세균과 상호작용을 하게 됩니다. 이 과정에서 발생한 산은 치아를 부식시키게 되고 이를 흔히 말하는 충치(치아우식증)이 됩니다. 또한 잇몸에도 염증반응을 일으키면서 치아가 흔들리고 잇몸이 내려가게 되는 잇몸질환(치주질환)이 발생하게 됩니다. 우리는 양치를 함으로써 입안에 남아있는 음식을 제거하고 세균의 수를 줄이게 되고, 충치와 잇몸질환이 진행되는 것을 예방할 수 있게 됩니다. 가끔 식사 후 몇분안에 양치를 해야 하느냐고 묻는 분들이 계십니다. 이러한 음식과 세균의 작용을 생각하면 가능한 빨리 하는게 좋다는 건 다들 알게 되셨을 겁니다. 양치는 하루에 몇번 해야

블로그 키워드가 뭘까? [내부링크]

블로그 배우기 2 블로그에 키워드 넣기 블로그 공부를 하면서 '키워드'가 중요하다는 이야기를 많이 보게 된다. 정작 키워드가 무엇인지 정확히 알고 있는 지 않아서 정리해 보려고 한다. 키워드란 무엇일까? 국어 사전에서 정의하는 키워드(Keyword)는 "데이터를 검색할 때, 특정한 내용이 들어 있는 정보를 찾기위하여 사용하는 단어나 기호." 이다. 즉. 검색창이라는 초록칸 안에 어떤 내용을 써서 검색하는 지를 말하는 것이다. 쉽게 말하면 검색어와 같은 말이라고 생각해도 무방할 것이다. 이 글을 지금에도 검색창에 '키워드'를 써서 검색하였는데 이 자체를 말하는 것이다. 키워드의 중요성 특정 제품이나 장소, 내용등을 검색할 때 사람들은 다양하게 검색하게 된다. 예를 들어 치과를 찾을 때도 '집에서 가까운 치과'. '안아픈 치과', '야간진료하는 치과'. '강남역 치과' 등으로 말이다. 이러한 키워드 중에서도 사람들이 조금 더 자주 검색하는 키워드는 분명히 존재한다. 이러한 키워드를 글의

망우동 맛집) 춘천골 닭갈비 막국수 복날 추천! 위치, 메뉴, 후기 [내부링크]

춘천골 닭갈비 막국수 복날을 맞이하여 복날 전인 어제저녁 춘천골 닭갈비 막국수에 다녀왔어요. 복날은 다들 더운 여름을 나기 위해 보양식 챙겨 먹는 날인 거 다들 아시죠?? 어떤 음식을 먹을까 고민하던 차에 지나가다 우연히 닭갈비 집을 발견하여 들어갔어요. 7시 조금 넘은 시간에 방문하였는데 사람이 많아서 자리가 있나 싶어서 들어갔더니 다행히도 한자리가 남아 있었어요. 사진에서 보다시피 한쪽은 좌식이고, 한쪽은 앉아서 먹을 수 있는 테이블로 되어 있어 취향에 맞춰 앉을 수 있어 좋았어요. 저희는 좌식보다는 의자가 편해 테이블 쪽에 앉았습니다. 닭갈비가 주메뉴인 듯하고 닭발이랑 막국수도 같이 판매하고 있었어요. 사장님 추천은 비빔 공기랑 우동사리던데 다른 테이블을 보니 많이 시켜 먹더라고요. 네이버에는 닭갈비가 12000원으로 나와있던데.. 요새 물가가 너무 오르다 보니 사장님도 어쩔 수 없이 가격을 인상하셨나 봐요.. ㅠ 테이블 쪽 내부는 이렇게 생겼어요 좌석끼리 간격도 적당한 편이고

긴 장마에 더운 날씨까지 블로그씨는 기분전환으로 머리를 잘랐어요! 나만의 기분전환 방법을 사진과 함께 공유해 주세요! [내부링크]

이렇게 날씨가 더워질때쯤이면 머리를 짧게 자르는 편이에요. 시원한 카페랑 식당에서 맛있는거 먹는 것도 빠질순 없죠! 얼마전에 다녀왓던 코엑스 에그슬럿도 추천입니다! From, 블로그씨 긴 장마에 더운 날씨까지 블로그씨는 기분전환으로 머리를 잘랐어요! 나만의 기분전환 방법을 사진과 함께 공유해 주세요!

망우동 맛집) 용마해장국 해장 추천! 위치, 영업시간, 메뉴, 후기 [내부링크]

용마해장국 안녕하세요. 주말에 비가 올 때는 엄청나게 쏟아지고, 안 올 때는 또 너무 습하고 더운 날씨였어요. 비가 많이 쏟아지던 점심에 뜨거운 국물이 당기던데 다들 생각나는 음식이 있으시나요?? 망우 시장 근처에 유명한 해장국집이 있다고 해서 한번 다녀와 봤습니다! 요새 사람들이 많이 찾는 노포 스타일의 식당이에요. 한자리에서 오랫동안 자리를 지키는 식당이라면 맛은 보장되어 있다고 할 수 있겠죠?? 자리는 사진에서처럼 야외 테이블도 존재하고 내부에도 테이블이랑 좌식 테이블로 있어요. 자리는 10명 조금 넘게 앉을 수 있는 정도라 다소 협소하긴 합니다. 제가 방문했을 때도 대부분 자리가 가득 차 있어서 내부 사진은 찍기 힘들었어요. 메뉴는 딱 한 가지 "해장국"만 판매하고 있어요. 다양한 메뉴가 아닌 한 가지만으로 식당을 한다는 건 그만큼 메뉴에 대한 자신감이 높은 식당이라고 생각이 들어요. 해장국에 들어 있는 소뼈는 호주산을 쓰시지만 나머지 재료들은 국내산을 사용하고 계십니다. 이

혼자만의 시간 [내부링크]

From, 블로그씨 블로그씨는 혼자 보내는 시간이 아직 어렵고 힘드네요. 혼자만의 시간에 내가 하는 일은? 혼자있을 떄는 주로 독서를 하거나 유투브 시청을 해요. 가끔 컴퓨터 게임도 하곤 해요. 요새는 블로그를 시작해서 블로그 꾸미고 글쓰는데 주로 시간을 보내는데 시간이 금방 지나가더라구요!

치과 전문의란? 치과 전문의 찾는 방법 [내부링크]

여러분은 치과에도 전문과가 따로 존재한다는 것을 아시나요? 저도 치과대학에 입학하기 전에는 전혀 알지 못한 부분이었습니다. 요새 치과에 대한 지식이 많이 높아진 환자분들은 전문과를 찾아서 치과에 방문하기도 합니다. 생각보다 많은 과들이 치과에 있다는 걸 아시나요?? 치과에는 어떤 전문과가 있을까? 치과에는 구강악안면외과, 치과보철과, 치과 교정과, 소아치과, 치주과, 치과보철과, 구강 내과, 영상 치의학과, 구강병리과, 예방치과, 통합 치의학과로 구성되어 있습니다. 생각보다 많은 과가 존재하죠? 그렇지만 모든 치과의사가 위와 같은 전문과를 가지고 있진 않습니다. 치과대학 6년의 학부과정 (예과 2년, 본과 4년)을 마치거나, 치의학전문대학원 4년의 과정을 마치고 나서 1년 인턴과 3년의 전공의를 거친 치과의사가 이러한 전문의를 취득할 수 있는 자격이 생기고 전문의 시험을 통과하여야 전문의가 될 수 있습니다. 물론 인턴, 레지던트 과정을 거치지 않고도 바로 치과진료를 할 수 있으며,

나만의 레시피 [내부링크]

From, 블로그씨 더운 여름 내가 만든 특별한 요리! 나만의 레시피를 담은 음식을 영상과 함께 소개해 주세요~ 최근에 만든 수비드 비프립이 생각나네요. 친구들과 펜션 여행을 계획중에 수비드 비프립을 시도해봤습니다. 비프립을 지방 손질 후에 몬테리얼 시즈닝과 원두가루로 시즈닝 한뒤 진공포장하여 75도 24시간 수비드 하였어요. 그 후 이동시간을 고려하여 1시간정도 칠링 후 여행지에서 1시간정도 리히팅했어요. 완성된 사진 밖에 없지만 다음에는 과정까지 담은 사진도 한번 올려볼게요!

칫솔 보관법과 교체주기는 어떻게 될까? [내부링크]

사람들이 밥을 먹고 나서 항상 해야 하는 것은 무엇일까요? 무엇보다도 치아 건강을 위해서는 양치가 필요합니다. 양치할 때 가장 기본이 되는 건 칫솔과 치약이죠. 치약의 경우 정해진 양이 튜브 형태나 플라스틱 통에 들어있고 소모품으로 생각하여 다 떨어지면 교체하게 됩니다. 하지만 칫솔의 경우 일반적으로 칫솔걸이에 보관하게 되고, 칫솔모가 심하게 망가지지 않는 한 교체 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 칫솔은 어떻게 보관하고 언제 교체해야 하는지 한 번쯤 고민해 보셨을 거라 생각합니다. 칫솔을 잘 보관해야 하는 이유 현재 여러분들은 칫솔을 어떻게 보관하고 있나요? 보통 컵과 같은 보관 통에 넣어서 보관하시거나 칫솔걸이를 통해 보관하고 있습니다. 양치질을 하고 나서 칫솔에는 구강 내의 세균이 완전히 살균되지 않은 형태로 보관하게 됩니다. 시간이 지남에 따라 칫솔에 남아있는 세균은 화장실의 덥고 습한 환경에서 활발하게 증식하게 됩니다. 2014년에 발행된 '보관방법에 따른 칫솔의 미생물 오염

여행지에서 [내부링크]

From, 블로그씨 그동안의 여행 사진첩을 둘러보며 추억을 회상하곤 해요. 최근 간 나의 여행지에서 찍은 사진을 자랑해 주세요! 최근은 아니지만 속초에 가서 노을 봤을 때가 생각 나네요. 동해 바다는 왜 이렇게 항상 푸르고 예쁠까요?? 여름이라 사람이 많겠지만 또 가서 시원한 바다바람도 쐬고 파도 멍 때리고 싶네요 ㅎㅎ

블로그 체험단 사이트, 방법 알아보기 [내부링크]

블로그 배우기 3 블로그 체험단 어떻게 하는 걸까? 블로그는 web + log로 인터넷상의 기록이라고 한다. 주로 많은 사람들이 자신의 일상을 공유하거나, 맛집, 여행 후기, 제품 후기 등등 글을 작성한다. 몇몇 글을 보면 항상 쓰여있는 부분이 있다. '블로그 체험단을 통해 작성한 후기입니다,'이거나 '~~사이트를 통해 작성한 후기입니다.'라는 부분이다. 블로그 체험단이 무엇인지 제대로 된 정보를 알지 못해 무엇인지, 그리고 어디서 체험단 신청을 할 수 있는지 공부해 보려 한다. 블로그 체험단이란? 블로그 체험단이란 말 그대로 블로그를 통해 특정 제품이나 서비스, 음식을 체험한 후 정보나 후기를 블로그에 남기는 사람을 말한다. 이때, 제공되는 제품이나 서비스, 음식은 일부 비용적인 부분에서 협찬을 받아서 체험할 수 있기 때문에 기존에 이용했던 방법보다 저렴하게 이용해 볼 수 있다는 장점이 있다. 실제로 돈이라는 수익이 생기는 건 아니지만 간접적인 방법으로 지출을 줄임으로써 금전적인

블루투스? 푸른 이빨? 어디서 나왔을까? [내부링크]

현대사회에서 살아가면서 가장 중요한 부분이라면 인터넷과 같은 무선 통신이라는 것에는 모두 동의할 것일 생각합니다. 지금 쓰고 있는 이 블로그 또한 인터넷을 통해 작성하고 있다 보니 다시 한번 중요하다 생각이 듭니다. 에어팟, 갤럭시 버즈와 같은 무선 이어폰이 보편적으로 사용하다 보니 인터넷과 더불어 많이 사용하는 무선 통신에는 '블루투스(Bluetooth)'가 있습니다. 블루투스? 푸른 이빨? 인터넷과 다르게 특정 이미지를 상상하게 만드는 이름입니다. 블루투스가 이와 같은 이름을 갖게 되었는지? 오늘은 가벼운 이야기로 글을 써보려고 합니다. 블루투스란 무엇일까? 블루투스는 근거리 무선통신 기술로 1994년 에릭슨이 최초로 개발하였습니다. 주로 무선 키보드, 마우스, 이어폰 스피커 등에 사용되는 기술로 스마트폰과 노트북, 태블릿 pc가 보급되면서 블루투스의 사용이 증가하였습니다. 블루투스 어디서 나온 말일까? 블루투스 이름의 유래는 덴마크의 왕이었던 하랄 1세 블로탄(Blatand)에

제주 찻집) 조용하고 포근한 분위기 속에서 배우는 티 클래스 연화차 [내부링크]

연화차 안녕하세요 여러분! 제주도 여행하면서 어떤 걸 가장 하고 싶으셨나요? 이번 제주여행의 컨셉은 힐링이었는데요. (힐링이라 적고 먹방이라 불렸다..) 저희 커플은 저녁 식사 후에 가볍게 차 마시는 걸 즐겨서 티 클래스에 대해 꼭 한번 들어보고 싶었어요. 그러던 중 제주 조천 쪽에 연화차라는 티 클래스를 운영하는 곳이 있어 다녀와 봤습니다! 예약은 네이버 예약을 통해 진행하면 되고 10시~4시까지 1시간 간격으로 예약할 수 있습니다. 1인당 20,000원에 약 1시간 수업을 들을 수 있어요! 주차는 카페 앞쪽에 마련돼있는 공간에 주차하시면 되고 입구로 들어개면 됩니다.ㅎㅎ 연화차를 줄여서 이런 문양으로 만드신 것 같아요! 신기하죠?ㅎㅎ 낡은 듯 신기한 간판에도 흐리게 연화차 TEA HOUSE라고 적혀있네요 ㅎㅎ 내부로 들어가면 조용한 음악이 틀어져있고 하얀 벽과 원목으로 짜인 테이블과 의자가 보여요. 나중에 클래스 진행하면서 들은 얘기인데 사장님 부부께서 헌 건물을 사서 직접 벽도

[잠실역 맛집] 석촌호수 옆 소피텔에 위치한 해산물 맡김 차림 어물전청 주말 디너 후기! [내부링크]

어물전 청 지난 포스트에서 성공적으로 시그니엘 프로포즈를 마치고 저녁으로 바로 옆에 소피텔에 있는 어물전 청에 다녀왔어요. 해산물 맡김 차림으로 유명한 식당으로 캐치테이블을 통해서 예약할 수 있어요. 시간은 1부 17:00, 2부 19:30분으로 저흰 시그니엘에서 샴페인을 마신 후 2부에 방문했어요. 소피텔 2층에는 각종 식당들이 위치해 있는데 도꼭지라는 솥밥집옆으로 나가는 문을 지나면 이렇게 어물전 청 입구가 보여요. 문부터 감각적인 분위기가 느껴지죠? ㅎㅎ 입구로 들어가면 예약을 확인한 후 자리로 안내해 주십니다. 자리에도 입구와 같은 디자인으로 액자처럼 놓여있었어요. 자리는 기본적으로 이렇게 세팅되어 있고 가운데 있는 태블릿으로 메뉴와 주류를 확인하고 나면 다시 가져가십니다. 방문 시 어물전 청 1주년 기념 이벤트를 하더라고요. 캐치테이블이나 블로그에 이용 후기를 남기면 추후 추첨을 통해 식사권을 제공해 주신다고 하는데! 전 두 개 다 후기 작성을 해야겠다 생각했어요! ㅎㅎ 그

[롯데월드 몰 맛집] 바로 구워 먹는 한우 함박스테이크! 후쿠오카함바그 강추! [내부링크]

후쿠오카함바그 안녕하세요! 롯데월드 몰에 일찍 돌아다니다가 점심을 뭐 먹을 지 고민하던 차에 3층에 홍그라운드라는 곳을 발견했어요. 홍대에 유명한 맛집을 모아놓은 식당가인데 그중에서도 후쿠오카함바그에 다녀왔답니다! 10시 30분 오픈인데 저희는 10시 20분쯤 도착했어요. 앞에는 3팀 정도 웨이팅하고 계셨고 저희도 그 뒤로 바로 웨이팅을 시작했답니다. ㅎㅎ 오픈 직전에 직원분이 메뉴판을 주시고 미리 메뉴를 고르면 적어가세요. 빠르게 음식 준비해 주시려는 센스가 느껴지죠? 실내는 4인 테이블로 6개 정도 위치하고 있어요. 그렇다 보니 오픈에 맞춰서 가지 않으면 다소 웨이팅이 있다고 하더라고요. 저희는 오픈하자마자 들어가서 웨이팅 없이 식사했습니다. ㅎㅎ 메뉴는 이렇게 구성되어 있습니다. 다른 블로그에서 볼 때보다 가격이 많이 올랐던데.. 요새 물가 무섭네요..ㅠ 많은 분들이 세트를 많이 드시지만 저희는 함바그 자체에 집중하기 위해서 단품으로 주문했어요. 할라피뇨에그 함바그 라지(제꺼

[함덕 맛집] 제주 함덕해수욕장 근처 먹보와 털보에 나온 수제버거 맛집 무거버거! [내부링크]

무거버거 안녕하세요 여러분! 지난 1주일간 제주도에 다녀왔습니다. ㅎㅎ 제주도에 다녀오면서 맛집과 카페를 많이 다녀왔는데 하나하나 글 써보려고 해요! 첫 번째 맛집은 조천항과 함덕해수욕장 사이에 위치한 무거버거입니다. 넷플릭스 시리즈인 먹보와 털보에서도 나온 수제버거집여서 꼭 한번 와보고 싶었어요! 입구에 보면 MOOGER BURGER라고 간판이 딱 있으니 알아보기 쉽겠죠? ㅎㅎ 입구에 들어가면 넓은 주차장이 있으니 렌터카로 넉넉히 주차할 수 있어요. 무거버거의 약자인 MGBG가 이곳저곳에 많이 보이더라고요. 돌담이랑 어울려지니 멋져 보였어요 주차를 하고 입구로 들어가면 돌담과 흙길이 어울려진 길을 통해 들어가게 돼요 돌담 중간은 이렇게 낮게 되어있는데 들어가는 길에 바다를 볼 수 있게 되어서 개방감 있고 제주도에 왔구나를 느끼기에 좋더라고요 ㅎㅎ 무거버거는 '자연에 가까운 버거를 만듭니다.'를 강조하는 수제버거 집이에요. 제주도 자연에서 나는 특산물을 주제로 버거를 만드는 데 메뉴

[서브웨이 추천] 서브웨이 바비큐 컬렉션 신메뉴인 스파이시 바비큐 후기 [내부링크]

스파이시 바비큐 다들 서브웨이 좋아하시나요? 저는 한 번씩 야채 가득 들어있는 샌드위치가 생각날 때 가장 먼저 서브웨이가 떠올라요. 이번에 서브웨이에서 신메뉴가 나왔다고 해서 냉큼 다녀와봤습니다! 서브웨이를 들어가는 입구에서부터 크게 광고하고 있네요 올겨울 시즌 메뉴로 3가지를 추천하고 있었어요. 제가 원래도 너무 좋아하는 풀드 포크 바비큐와 한국인의 입맛에 맞춘 K-바비큐와 그리고 이번에 새로 나온 스파이시 바비큐 이렇게 3가지입니다. 서브웨이를 가면 항상 메뉴가 많아서 고민하게 되더라고요.ㅎㅎ 가시기 전에 정해서 가면 더 좋을 때가 많아서 이렇게 전체 메뉴 사진도 찍었답니다. 전에는 추천 메뉴가 없었던 것 같은데.. 언제 이렇게 생겼죠? ㅋㅋ 서브웨이 가면 고민하는 결정 장애에 빠지는 사람들을 위해서 이탈리안 BMT(베이컨, 미트-햄, 토마토)와 서브웨이 클럽을 추천하고 있었어요. 전 당연히 새로 나온 스파이시 바비큐를 시켰습니다. 서브웨이 주문하는 게 참 복잡하죠;ㅎㅎㅎ 우선

망우동 맛집) 바지락칼국수가 맛있는 중랑구 다온 칼국수 [내부링크]

다온 칼국수 안녕하세요? 여러분. 요새 날씨가 점점 쌀쌀해지지 않나요? 이런 날이면 떠오르는 음식이 몇 가지 있는데 저는 따뜻하고 시원한 국물이 생각나더라고요. 그래서 가까운 곳에 있는 다온 칼국수에 다녀왔습니다! 망우역에서부터 우림시장쪽 먹자골목에 위치하고 있어요. 바로 옆에 오리구이로 유명한 동강 오리가 위치하고 있어서 쉽게 찾을 수 있어요. 실내는 깔끔한 우드톤으로 되어있고 테이블이 있어요. 대부분 자리는 4인 테이블이고 테이블 간격도 넉넉한 편이여서 사람이 많아도 북적거리진 않을 것 같아요. 주방 쪽 안쪽에는 방처럼 되어있는 곳도 있어서 가볍게 모임 하기도 괜찮아 보였어요. 전 점심쯤 방문해서 상대적으로 사람이 적은 편이였어요. 가장 메인 메뉴는 각종 해산물이 들어있는 조개전골이고 칼국수는 바지락칼국수랑 빨간맛짬뽕칼국수가 있어요. 칼국수랑 잘 어울리는 찐만두도 당연히 있고, 해산물만 먹으면 약간 물릴 수 있을 텐데, 화덕구이 훈제 삼겹, 떡갈비가 있어서 다양하게 먹을 수 있겠

[망우동 카페] 귀여운 강아지와 맛있는 쿠키가 있는 애견 동반 디저트 카페 누을! [내부링크]

누을 안녕하세요 여러분! 지난 주말 집에 뒹굴뒹굴하다가 카페에 가고 싶었어요! 근처 카페를 검색하다 애견 동반 카페가 있길래 귀여운 강아지들을 볼 수 있을까 싶어 누을에 다녀왔습니다. 카페는 혜원여고 언덕길을 올라가면 있어요. 다소 가파른 언덕이라 어딨지 하면서 올라가다 보면 이렇게 간판이 보인답니다. 하얀 바탕에 붉은 글씨가 감각적인 간판이네요 ㅎㅎ 카페 내부는 넓진 않아요. 좌석은 3-4테이블 정도 있고 한쪽에는 오픈형 주방과 베이커리류가 놓여있어요. 여러 가지 구움 과자들과 쿠키들이 있는데 하나하나 포장되어 있어서 포장해서 가기도 좋겠더라고요. 메뉴 보고 가격이 저렴해서 너무 좋았어요! 역시 학교 앞에 있는 카페여서 그런지 학생들의 지갑을 생각해 주시는 사장님의 따뜻한 마음까지 느껴지네요 ㅎㅎ 저희는 아메리카노 두 잔과 얼그레이 무화과 크림치즈 쿠키를 시켰어요. 이렇게 시켜도 만 원 아래라니.. 넘나 좋음ㅎㅎ 강아지 너무 귀엽지 않나요?ㅋㅋ 털까지 디테일하게 표현돼서 만지면 부

클래스,객체,인스턴스 구분하기 [내부링크]

클래스, 객체, 인스턴스 간단 정리 1.클래스 -객체가 가져야 하는 속성과 기능을 정의한 내용을 담고 있는 설계도 역할 2.객체 -클래스가 정의된 후 메모리상에 할당되었을 때 이를 객체라고 함 3.인스턴스 -클래스를 기반으로 생성 된 -클래스의 속서과 기능을 똑같이 가지고 있고 프로그래밍 상에서 사용되는 대상 코딩에서 클래스,객체, 인스턴스 구분하기 코딩 공부를 하면서 가장 많이 나오는 용어들인 클래스, 객체, 인스턴스를 제대로 정의하고 넘어가는 시간이었다!

[서울숲 맛집] 서울숲에서 피자가 맛있는 노모어 피자 주말 저녁 웨이팅 후기 [내부링크]

노 모어 피자 안녕하세요 여러분, 이번 주말까지는 따뜻하더니 슬슬 추워지기 시작하네요 ㅎㅎ 추워지기 전에 호다닥 서울숲 구경을 다녀왔습니다. ㅎㅎ 서울숲을 산책하면 금방 배가 고파지는데요. 그래서 서울숲 근처에 있는 노 모어 피자에 다녀왔습니다! 오후 3시 30분부터 5시까지 브레이크 타임이어서 저희는 4시 45분쯤 식당 앞으로 가봤어요. 그때쯤 도착하니 앞에 3팀 정도 웨이팅을 하고 있어서 저희도 그 뒤로 웨이팅을 시작했습니다. ㅎㅎ 5시가 가까워 오자 뒤로 10팀 정도가 더 웨이팅이 있더라고요. 내부가 크진 않아서 10팀 내외 정도 들어갈 수 있는 크기라 저녁에 식사하러 가시는 분들은 바로 식사하시려면 10~15분 정도 일찍 웨이팅 하는 걸 추천드려요! 서울숲 쪽 골목으로 걸어오셔야 보이는 가게여서 저 간판을 보고 오시면 쉽게 찾으실 것 같아요! 기다리면서 찍은 메뉴 사진입니다! 시그니처 메뉴는 옥수수 새우 피자로 매콤한 양념이 들어간 피자라고 해요. 히트 메뉴로는 바질 마스카포

[망우동 맛집] 4무 베이커리리로 유명한 팡도리노 재오픈 날 방문 후기 [내부링크]

팡도리노 베이커리 망우역에서 걸어가던 중에 오랫동안 문이 닫혀있던 빵집에 불이 켜진 걸 발견하게 됐어요. 팡도리노 라는 가게인데 망우에서는 건강한 빵으로 엄청 유명하다고 하더라고요. https://www.instagram.com/pangdorino/ #팡도리노(@pangdorino) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 5,476명, 팔로잉 7,447명, 게시물 706개 - #팡도리노(@pangdorino)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 4가지가 없는 건강한 4무 비건 베이커리로 유명한 빵집입니다. 4가지라고 하면 No 버터, No 우유, No 계란, No 설탕 이렇게 4가지예요. 이 4가지를 빼면 빵이 맛이 있나 싶은 궁금증이 자꾸 생기게 되죠?? 토 일 영업을 시작한다는 것을 보고 바로 토요일 오픈 시간에 맞춰 방문해 보았습니다! 가까이서 찍지 못해서 화질이 다소 흐리네요. 가게는 크지 않지만 인기가 엄청 많답니다. 저는 오픈

[양평 맛집] 달달한 옛날 소 불고기가 먹고 싶을 때 가는 양평 몽실면당 [내부링크]

몽실면당 이번 주 주말에 날씨가 엄청 좋았는데 다들 좋은 곳 많이 다녀오셨나요?? 주말에 드라이브 겸 양평에 갔다가 샤브샤브와 소불고기가 맛있는 집이 있다고 해서 찾아가봤습니다. 양평에 몽실면당이라는 곳인데요. 양평에서도 옥천이라는 서울에서 조금 먼 곳에 위치하고 있어서 차로 생각보다 오래 걸려서 도착했어요. 가게 앞에 주차장이 넓게 있어서 편하게 주차하고 가게로 들어갔습니다. 몽실면당 이름이 먼가 귀엽네요 ㅎㅎ 무슨 뜻일지 궁금하네요 ㅎㅎ 입구에 들어가면 정면으로 샤브샤브 야채들이 담겨 있는 냉장고가 보여요. 한 쪽으로는 고기와 야채 정량을 지킨다는 말이 쓰여있어서 음식 먹기 전부터 믿음이 가는 식당이더라고요. 식당은 전체적으로 4인 테이블로 되어있고 12시쯤 방문했더니 많은 분들이 식사하고 계셔서 식당 내부는 촬영하진 못했어요. 자리에 앉자마자 메뉴부터 스캔합니다. ㅎㅎ주 메뉴는 샤브샤브, 소 불고기, 냉면 이렇게 세 가지이고 샤브샤브와 소 불고기는 미국산과 한우에 따라서 가격

치실 사용법 [내부링크]

여러분들은 양치하고 찝찝한 느낌이 드신 적이 있으시나요? 아니면 양치 후 입 냄새가 여전히 난다고 생각하신 적도 있으신가요?? 보통 이러한 원인은 칫솔이 닿지 않는 부분에 남은 음식물 찌꺼기에 의해 생기게 되는데요. 치아 사이에 남아있는 음식물을 제거하기 위해서는 여러 가지 도구를 사용하곤 합니다. 이쑤시개, 치실, 치간칫솔, 워터픽 등 다양한 도구들이 존재하는데, 치실, 치간칫솔, 워터픽과 같은 기구들을 구강위생 보조용품이라고 불립니다. 말 그대로 구강관리를 보조해 주는 도구들이죠. (이쑤시개는 잇몸에 상처를 주는 경우가 많아 구강위생 보조용품으로 분류되지 않으며, 추천드리지 않습니다!) 이러한 구강위생 보조용품을 어떻게 사용해야 올바르게 사용할 수 있을까요?? 치실에도 종류가 있다? 치실은 크게 두 가지 종류의 치실로 구분됩니다. waxed floss와 unwaxed floss입니다. 왁스로 코팅 유무에 따라 나뉘게 됩니다. unwaxed floos는 상대적으로 코팅이 안 되어

결혼 준비 3] 시그니엘에서 프로포즈하기 [내부링크]

안녕하세요. 1주일간 정신없이 지내다가 오랜만에 글을 쓰게 되네요! 다들 잘 지내셨나요? ㅎㅎ 지난 주말에 오랫동안 준비했던 프로포즈를 시그니엘에서 했어요! 프로포즈 준비부터 시그니엘에서 프로포즈한 후기까지 시작해 볼게요! 프로포즈 장소 준비 프로포즈를 어느 곳에서 할지 고민을 하던 차에 여자친구에게 슬그머니 물어본 적이 있었어요. 티비나 영상을 보다가 프로포즈하는 장면이 나오면 "프로포즈 로망 같은 거 있어?" 이렇게 물어봤었어요 ㅋㅋ 아마 프로포즈 준비하겠거니 눈치를 챘을까요? 여자친구는 사람 많은 곳에서 공개적으로 하는 건 x, 둘이 있는 조용한 곳이 낫지 않을까 싶어 했어요 그래서 여러 장소를 고민하다가 서울에서 가장 높은 시그니엘! '인생에 한 번뿐인 프로포즈인데 그날만은 가장 행복한 하루로 만들어 주고 싶다.'라고 생각했어요. 무려 2달 전에 시그니엘을 예약을 진행했어요! *시그니엘에는 룸 예약과 별도로 한강 전망 뷰랑 욕실 전망 뷰를 옵션 추가할 수 있답니다. (02-3

불소가 치아에 좋은 이유 [내부링크]

치아 건강에 대해 알아보면 자주 나오는 단어가 있습니다. 바로 "불소"입니다. 불소치약, 불소도포, 불소가 들어가 있는 가글액 등등 불소가 있으면 치아에 좋고 알려져 있습니다. 과연 불소가 어떻게 치아에 좋은 작용을 하게 될까요?? 오늘은 치아에 좋은 불소에 대해 알아보겠습니다. 불소가 치아에 미치는 영향 흔히 치과에서 접할 수 있는 불소는 순수한 불소가 아닌 불소화합물 형태로 접하게 됩니다. 불화나트륨, 불화인산나트룸, 불화제일석, 불화아민 등의 형태로 다양하게 이용되고 있습니다. 이러한 불소는 치아의 표면을 단단하게 만들어 충치가 생기는 것을 예방하는 효과를 일으킵니다. 치아를 이루는 구성 성분에는 수산화인회석이 가장 큰 부분을 차지하게 됩니다. 충치균에 의해 수산화인회석이 분해되어 치아의 구조가 파괴되는 것을 충치가 되게 됩니다. 이러한 수산화인회석은 불소를 만나게 되면 불화인회석이라는 구조로 변하게 되고 충치균이 치아 구조를 파괴하는 것을 어렵게 할 수 있습니다. 이러한 작용

[포천 맛집] 순댓국이 생각날 때 포천 무봉리 순댓국 본점 [내부링크]

무봉리 순댓국 다들 이번 연휴 잘 보내셨나요?? 연휴 시작에는 날씨가 정말 좋아서 집에 가만히 있을 수 없겠더라고요. 그래서 포천에 여행을 다녀왔습니다. 포천에서 먹을 만한 음식을 찾다 보니 대학생 시절 자주 가던 무봉리 순댓국 본점이 포천에 있어서 다녀오게 되었습니다. 항상 주변에 체인점만 있어서 많이 봐왔는데 이렇게 본점을 보게 되니 마음가짐이 달라지더군요. 어떤 식당이든 본점을 가면 더 맛있을 거라는 기대를 하게 되지 않나요?ㅎㅎ 가게 내부는 넓게 4인 테이블로 되어있었습니다. 점심시간 맞춰서 방문하니 사람들이 많아 내부 사진 촬영은 다소 힘들었답니다. ㅠ 가장 홍보하는 메뉴는 편백 순대 정식이었고 꼬막 비빔밥도 많이 시켜서 먹는다고 해요. 순댓국뿐만 아니라 다른 음식들도 맛있어 보였습니다. 역시 국밥집은 김치가 빠질 수 없죠? 한쪽에 비치된 셀프 코너에서 배추김치랑, 깍두기를 가져다 먹을 수 있었어요. 깍두기랑 배추김치 모두 은은한 단맛과 함께 시원함이 느껴져서 순대 국밥과

Method에 대해 알기 [내부링크]

Method란 -어떤 종류의 데이터를 처리할지에 대한 method 타입 지정 -method내에서 어떤 방법과 기능(logic)으로 데이터를 처리할지 지정 ->처리에 필요한 data를 외부에서 추가가능 -method내에서 처리한 데이터의 값을 반환

변수(Variable), Class 이해하기 [내부링크]

Variable(변수) -데이터를 보관하는 공간 ->데이터의 type과 이름 -문자: String(S는 대문자로) -숫자(정수):int -실수:double -참,거짓: bool(boolean) Class -객체(Object): 필요에 따라서 고민하고 저의해서 새롭게 만들어 내야 할 대상 -Class(분류,classification); 객체를 만들기 위한 틀, 설계도 -인스턴스: 클래스를 통해서 만들어진 객체 코딩의 기초부터 배우고 있는 중인데 하나하나가 어렵고 낯설다. 이러한 공부가 내가 하고자하는 목표를 이루기 위한 길이라서 의욕이 생기지만 목표가 없다면 상당히 배우는 것 조차 힘들 것 같다.

생성자와 null safety 이해하기 [내부링크]

생성자 -인스턴스 초기화 메소드 -인스턴스에 원하는 특징과 개성을 부여하기 위한 것 -클래스는 반드시 생성자를 가져야 함 -생성자를 만들지 않으면 dart에서는 기본 생성자로 설정된다. null safety -non nullable 변수에는 null 값이 할당 될 수 없다. -클래스내에서 생성된 변수에는 선언과 동시에 초기화되어야한다 ->즉 반드시 값이 할당해야 한다. -하지만 변수에 null 값이 필요하거나 값이 나중에 할당되어야하는 경우를 위해서 이를 위한 해결책도 존재한다. ->?를 사용하는 방법 코딩은 하나하나가 처음 들어보는 용어들이라 어렵지만 자주 연습을 해봐야 익숙해 질것 같다! 새로운 언어를 배우는 거라고 생각하는 것이 중요!

[석계역 맛집] 가성비 넘치는 서울 북부 석계역 오마카세 맛집 스시다온 [내부링크]

스시다온 여자친구랑 2000일 기념일을 맞아 스시 오마카세를 다녀왔습니다. 스시오마카세 하면 다소 가격이 비싸서 선뜻 망설여지기 마련인데요. 석계역 근처에 가성비 대비 스시 퀄리티가 엄청난 오마카세집이 있다고 해서 방문했습니다! 일요일 저녁에 방문했는데 비가 오고 그래서.. 가게 외부 내부 사진을 못 찍었네요 ㅠㅠ 다음에 가면 꼭 찍겠습니다! 골목에 위치해 있어서 찾기 어려울 듯하지만 이 골목 내에 밝게 불 켜진 가게가 여기뿐이에요..! 찾기 무지 쉽습니다. ㅎㅎ 내부는 15~20명도 앉을 수 있는 ㄷ자형 바 테이블로 되어있습니다. 뒤쪽에는 가방 놔둘 장소와 옷걸이가 있어서 편안하게 식사할 준비를 할 수 있어요. 자리에 앉으면 티슈와 푸른 고래가 반겨줍니다. ㅎㅎ 고래 귀엽게 보고 있으니 셰프님께서 우영우를 보고 착안해서 인테리어 하셨다고 말해주셨어요. 시작부터 기분이 좋아지고 전체적인 분위기도 편안해서 너무 좋았어요. 참고로 현재 런치는 39,000원 디너는 59,000원이고 주류

[광장시장 맛집] 육회로 미슐랭에 오른 부촌 육회 [내부링크]

부촌 육회 이번 연휴 때 다들 즐겁게 보내셨나요?? 갑자기 추워져서 깜짝 놀란 연휴였네요. 저는 연휴 시작인 토요일에 광장시장에 다녀왔습니다. 광장시장에 육회로 미슐랭 빕그루망에 오른 식당이 있다고 해서 꼭 한번 가보고 싶었어요. 미슐랭 빕그루망이란 미슐랭 가이드 출처 "45,000원 혹은 그 이하의 합리적인 가격에 훌륭한 음식을 제공하는 레스토랑." 미슐랭 가이드는 음식이 훌륭하여 스타가 부여된 레스토랑뿐만 아니라 “빕 구르망” 명단도 함께 소개한다. “빕”은 미쉐린 그룹의 마스코트인 “비벤덤”의 이름에서 따온 명칭으로, 합리적인 가격대에 좋은 음식을 선보이는 레스토랑을 알리는 역할을 하고 있다. 이라고 해요! 비싸진 않은 가격 대에 훌륭한 식사를 해볼 수 있다는 부분이 빕그루망에 선정된 식당에 가고 싶게 되더라고요. 부촌 식당은 종로 5가 역 10번 출구 쪽에서 시장 쪽으로 들어가는 골목에 위치하고 있어요. 이 골목 안에 많은 육회 집들이 모여있는데 미슐랭의 힘인지 부촌 육회 쪽

플러터(Flutter)에서 위젯(Widget)이란? [내부링크]

플러터를 이루는 기본이라고 할 수 있는 위젯에 대해 공부하였다! Widget이란? 1.독립적으로 실행되는 작은 프로그램 2.주로 바탕화면 등에서 날씨나 뉴스, 생활정보 등을 보여줌 3.그래픽이나 데이터 요소를 처리하는 함수를 가지고 있음 플러터에서의 위젯(Widget) 1.UI를 만들고 구성하는 모든 기본 단위 요소 2.눈에 보이지 않는 요소들까지 위젯 3.모든 것이 위젯이다. -"플러터는 위젯에서 시작해서 위젯으로 끝난다." 4.위젯은 트리구조로 구성되어 있다. Widget Type 1.Stateless Widget -Stateless: 이전 상호작용의 어떠한 값도 저장하지 않음 -상대가 없는 정적인 위젯 -스크린상에 존재만 할 뿐 아무것도 하지 않음 -어떠한 실시간 데이터도 저장하지 않음 -어떤 변화(모양,상태)를 유발시키는 value값을 가지지 않음 2.Statefull Widget -Statefull: Value 값을 지속적으로 추적 보존 -계속 움직임이나 변화가 있는 위젯

치아 파임, 치아 마모증 이란? [내부링크]

간혹 거울을 보거나 치아가 시려서 보다보면 치아가 중간에 움푹 파여있거나 깨져있음을 발견하곤 합니다. 몇일 전에는 괜찮았다고 생각이 드는데 갑자기 치아가 파여있거나 마모되었다는 것을 보면 불안감이 생기고 왠지 모르게 아픈 것도 같습니다. 치아의 중간부분이 떨어지는 것을 치경부 마모증이라고 부릅니다. 치경부 즉, 치아의 목부분이 마모되는 증상을 말합니다. 이러한 치경부 마모증에 대해 이야기 해보려고 합니다. 치경부 마모증은 왜 생길까? 평소처럼 일어나서 양치를 하다가 문득 '치아가 시린 것 같은데?' 하게 됩니다. 거울을 보게 되면 어라 치아가 파였네 싶은 경우들이 있죠. 왜 파였을까 생각을 하게 되실 텐데요! 치경부 마모증의 원인은 크게 두가지로 나눌 수 있습니다. 충치에 의해 발생한 치경부 마모증과 충치가 아닌 다른 원인에 의해 발생한 치경부 마모증입니다. 충치가 아닌 다른 원인에 의한 치경부 마모증은 부식, 마모, 물리는 힘에 의해서 그 원인이 나눠지게 됩니다. 1.충치(우식,c

치아 미백 어떻게 하는 걸까? [내부링크]

양쪽의 사진을 보면 어떤 차이가 느껴지시나요?? 가장 돋보이는 건 역시 치아의 색이라고 생각합니다. 노란니, 황니, 누런니 등등 치아를 보시게 되면 먼지 모르게 더러운 느낌이 들게 됩니다. 반면 하얗고 깨끗한 치아를 보면 밝고 깨끗할 것 같은 그런 이미지가 느껴지게 됩니다. 이처럼 치아의 색은 사람의 이미지에 정말 중요한 부분을 차지합니다. 코로나가 아직 끝나지 않았지만, 실외 마스크가 해제된 만큼 그동안 숨겨두었던 입과 치아가 드러나게 되는데요? 치아를 하얗게 만드는 미백에 대한 관심도 꾸준히 증가하고 있습니다. 오늘은 미백에 대해서 알아보려고 합니다. 치아 변색의 원인 치아의 변색이나 착색을 일으키는 원인은 엄청나게 다양하며, 다양한 원인만큼 치아의 색도 다양하게 보이게 됩니다. 다양한 원인을 간단하게 분류해 봅시다. 1. 질병이나 약물에 의한 변색 다양한 질병이나 약물은 전체적인 치아에 대한 변색을 일으키기도 합니다. 임신 중 특정 약물 복용 (테트라사이클린 계열), 치아 변색

결혼 준비 2] 웨딩 플래너 정하기 [내부링크]

결혼식장을 정하고 나서 어떤 준비부터 시작해야 할지 너무 막막했다. 스드메는 어떻게 알아봐야 하는지부터 청첩장, 혼주 한복, 상견례 등등.. 으아아아!! 그렇지만 우리에겐 처음인 결혼을 도와주는 웨딩 플래너 분들이 계신다! 광주에서 결혼 준비를 하기로 맘먹은이상필요 이상의 시간을 아끼기 위해 웨딩 플래너 분들을 구하기로 했다. 웨딩 플래너 분들은 보통 컨설팅 업체에 소속되어 있어 해당 컨설팅업체를 통해 계약할 수 있었다. 우리가 알아보기로 한 업체는 정우 웨딩, 메이크유어데이(멬데이),더베스트웨딩 이었다. 정우 웨딩과 멬데이는 전화로 상담 예약을 할 수 있었고, 더 베스트 웨딩은 네이버 예약을 통해 상담 예약을 할 수 있었다. 광주의 대부분 웨딩 업체는 충장로 쪽 웨딩의 거리에 위치하고 있어서 상담받기 아주 편했다! 정우 웨딩 브라이드앤정우 광주광역시 동구 서석로 29-10 정우웨딩1층 정우 웨딩은 광주에서 유일하게 엘리자베스 드레스를 취급하는 업체라고 한다. 드레스에 대해서 잘 모

치과의사는 어떤 치약을 쓸까? [내부링크]

사람들이 매일 사용하는 것 중 하나가 치약과 칫솔이라고 생각합니다. 치과의사가 되고 나서 가장 많이 받은 질문이라면 무슨 치약이 좋은가? 이지 않을까 싶습니다. 많은 치과의사들이 생각보다 치약의 성분에 대해서 자세히 알고 있진 않습니다. 오늘은 치약에 대해 알아보고 나는 어떤 치약을 써야 할지 알아봅시다. 치약의 주성분 치약의 성분은 연마제, 습윤제, 계면활성제, 불소, 기타 성분(향미제, 보존제, 약제 등)으로 구성되어 있습니다. 연마제 (abrasive): 20~50% 치약에서 가장 많은 부분을 차지하는 성분으로 양치 시에 치아에 붙은 음식물 잔사나, 세균, 착색을 물리적으로 제거하는 역할을 합니다. 연마제는 종류는 이처럼 다양하게 있습니다. 연마제에 따라 치아에 대한 연마 정도가 달라지게 되고 세척효과 또한 다르게 나타납니다. 연마제의 성분과 양에 따라 RDA, REA라 하는 수치가 달라지게 되는데, RDA, REA(Relative Dentin, Enamel Abrasivity

플러터(Flutter)로 어플 만들기 [내부링크]

처음으로 만들어 보고 싶은 어플이 생겼다. 플랫폼 어플인데 아직까지 시장에 없는 어플인 것 같다. 아이디어는 좋다고 생각하는데, 어플 제작을 의뢰할 비용 따윈 없으니 내가 직접 만들어 보려고 한다. 지금 당장 나에게 가장 많은 건 시간이다. 충분히 배울 수 있다! 플러터(Flutter)란 구글에서 개발한 앱 제작 도구이다. 과거에는 안드로이드와 ios의 앱 개발이 별개로 진행 됬다면 리액트 네이티브(react native)와 플러터(futter)가 생기면서 하나의 도구로 두 운영체제에 모두 사용할 수 있는 어플을 제작할 수 있다. 그 중 flutter는 dart라는 언어 하나만으로 제작할 수 있고 초보자도 쉽게 어플을 만들어 볼 수 있는 도구여서 한번도 만들어 보지 않은 나같은 사람 또한 제작해 볼 수 있다고 생각한다. 우왕좌왕, 어리둥절 어플 만들기 시작! *유투버인 코딩셰프님의 플러터 강좌를 참고하여 정리한 공부내용입니다!

[남양주 맛집] 돼지 두루치기와 솥밥이 맛있는 갓 지은 솥밥에 다녀왔어요! [내부링크]

갓 지은 솥밥 주말에 일어나서 뭐 먹을 까 고민하다가 밥해 먹기는 귀찮고.. 막 만든 따끈따끈한 밥이 먹고 싶더라고요. 근처에 괜찮은 식당이 없나 찾아봤는데 솥밥이랑 돼지 두루치기를 같이 먹을 수 있는 곳이 있다고 해서 차로 호다다닥 다녀왔습니다! 갓 지은 솥밥은 다른 분점들도 있는데 그래도 본점이 가장 맛있을 것 같아서 남양주에 있는 본점으로 다녀왔어요! 주말 12시쯤에 가게에 도착했는데... 주차 대란이 일어나 있었어요.. 주차요원분이 계시긴 하지만 2중3중 주차가 되어있어서 주차장이 다소 좁은 게 아쉽더라고요. 식당 주변 길가에도 주차가 되어있어서 저도 식당 안에는 주차를 못하고 주변에 주차하고 조금 걸어갔어요. 다행히 웨이팅은 없어서 바로 들어갔답니다! 실내는 오픈형 천장으로 넓은 사각형의 공간 하나로 되어있어요. 다소 번잡해 보일 수 있지만 테이블 간의 간격이 괜찮은 편이라서 북적인다는 느낌은 없더라고요. 점심부터 맛있는 밥 먹으러 오신 분들 보니 맛집이겠구나 싶었어요. 식

[별내 카페거리 맛집] 데일리 오아시스 망고 빙수에 진심인 곳에 다녀왔어요 [내부링크]

데일리 오아시스 더운 여름날 가장 떙기는 음식이 머가 있으신가요?? 저는 역시 여름엔 시원한 빙수가 가장 먹고 싶어지더라고요. 그중에서도 달달한 망고와 시원한 얼음을 먹을 수 있는 망고 빙수가 가장 계속 먹고 싶었어요. 남양주에 별내 카페거리가 있는데, 그쪽에 망고 빙수에 진심인 카페가 있다고 해서 바로 찾아가 봤어요! 별내 카페거리가 대중교통으로 가기에는 다소 힘든 곳에 위치하고 있어서 저희는 차로 이동했어요! 가게 앞쪽으로 3-4대 정도 주차할 공간이 있는데 다행히도 한자리가 딱 남아있어서 바로 주차했지요! '운도 좋아라~~ 망고 빙수를 위한 날이다~!' 라고 생각했어요. 입구는 이렇게 생겼고 데일리 오아시스가 전국에 17지점이나 가지고 있는 체인 카페더라고요. 왜 이제 알았나 몰라.. 블로그 보시는 분들도 가까운 곳에 가보시면 좋을 것 같아요! 일상의 오아시스라는 이름처럼 더운 여름 편안하게 휴식할 수 있는 공간 같은 카페라서 너무 좋았어요. 실내는 대부분 4인 테이블로 되어있

치아 시림(이 시림) 왜 생길까? [내부링크]

더운 여름 땀도 많이 나고 덥고 짜증 날 때 다들 어떻게 보내시고 계시나요?? 시원한 에어컨 아래에서 아이스크림이나 빙수 혹은 냉면 같은 시원한 음식을 먹으면 더위가 싹 날아가곤 합니다. 가끔 차가운 음식을 먹을 때마다 치아가 시리는 걸 느끼곤 하는데요? 그 통증이 참을 만할 때도 있지만, 어느 순간에는 깜짝 놀랄 정도로 심하게 시리곤 합니다. 이러한 치아 시린 증상과 통증은 왜 발생하는지 알아보려고 합니다. 치아는 어디서 시린 증상을 느끼는 걸까? 치아에서 시린 부분을 느끼는 것을 알기 위해서는 기본적인 치아의 구조를 알아야 합니다! 치아는 뿌리 쪽과 머리 쪽의 구조가 약간 차이를 보이지만 기본적으로 3층으로 구분됩니다. 머리 쪽을 먼저 보게 되면 가장 바깥쪽에 위치하고 치아의 가장 단단한 곳을 담당하는 법랑질(enamel) 층이 있습니다. 그 안으로는 상아질(dentin)이 있는데 법랑질보다는 약간 무른 층입니다. 마지막으로 가장 안쪽의 치수(pulp)가 존재합니다. 뿌리 쪽은

코로나 확진 [내부링크]

코로나에 확진되어버렸습니다 ㅜㅜ 일주일정도는 블로그는 못할것같네요ㅜ 다들 코로나 조심하세요 ㅜㅜ

결혼 준비 시작 [내부링크]

오랫동안 연애해오면서 우리가 결혼하자고 했던 때가 드디어 다가오고 있다. 내년 가을!! 아직 1년이상 남았지만.. 사람들 이야기를 들어보니 결혼식장 잡고 준비하려면 슬슬 준비를 시작하는게 어떻겠냐고 했다. 그래서 본격적으로 준비에 들어가면서 이 이야기 또한 블로그로 남기면 좋은 추억이 될 것같아서 하나하나 기록해 보려고 한다! 결혼식장 잡기 플래너 정하기 스드메 정하기 등등 하나하나 진행해가면서 올려보려고 한다..! 저희 결혼해요!!

결혼 준비1] 광주에서 결혼식장 정하기 [내부링크]

본격적인 결혼 준비를 시작하면서 가장 먼저 해야 할 일을 생각했다. 무엇보다도 결혼할 식장, 예식장을 잡는 일이다. 코로나가 잠잠해지는 2022년이 되면서 (요새는 약간 심해졌지만?) 결혼식장 예약이 엄청나게 치열하다고 주변에서 들려왔다. '1년이나 더 남았는데 벌써 예식장을 잡아야 되나?'라고 생각했지만.. 실제로 예식장을 돌아보니 우리보다 먼저 예약한 예비 신혼부부들도 있었다.. 사람들 정말 부지런해.. 지금 우리 커플은 둘 다 서울,경기 쪽에서 지내고 있고 부모님 고향은 양쪽 다 광주광역시에 계신다. 자연스럽게 결혼은 양가 부모님이 계신 광주광역시에서 예식장을 알아보는 게 맞다라고 생각했다. 서울이나 경기 쪽은 아무래도 광주보단 비싸지 않을까? 하는 생각도 했다ㅎㅎ 처음에 예식장을 잡는 일부터 고민에 연속이었다. 예식장은 보통 대관료, 기준 인원, 식비가 가장 큰 비용을 차지한다. 양가 부모님 손님들부터 우리 커플 손님은 몇 명이나 오게 될지 대략적으로 세어보는 일도 쉽지 않았

[남양주 카페] 브런치 맛집 그레이 가든 에그 베네딕트 맛있는 그곳! [내부링크]

그레이 가든 코로나 자가격리가 끝나고 집에서 못 먹었던 음식들이 너무나 먹고 싶더라고요. 아직 후유증으로 미각이랑 후각이 완전히 돌아온 것 같지 않지만..! 계속 집에만 있을 순 없기에! 가까운 남양주에 브런치를 먹으러 그레이가든에 갔습니다. 남양주 별내 카페거리 근처에 위치하고 있고 아침 일찍 방문했더니 사람이 많지 않더라고요. 외부는 카페 이름처럼 그레이 톤으로 가게 앞에 3-4대 정도 주차할 수 있고, 야외 좌석도 존재했습니다. 식당 메뉴는 브런치 메뉴와 음료 메뉴가 따로 적혀있었어요. 자세히 보실 분들은 클릭 후 확대하시면 더 잘 보일 듯합니다. 가장 먹고 싶었던 에그 베네딕트와 아메리카노, 카페라테를 시켰습니다! 브런치 메뉴를 주문하면 음료 한 잔은 2000원 할인해 줘서 저렴하게 이용할 수 있었어요. 여기서는 특이하게 에그 베네딕트가 두 가지 종류가 있더군요. 수제햄과 연어 하나씩 있는 메뉴로 주문했습니다. 음식은 직원분이 직접 자리로 가져다주셔서 편했어요! 한 쪽 벽에는

임플란트란 무엇일까? [내부링크]

치과 하면 떠오르는 건 무엇일까요? 충치, 스케일링, 사랑니 등등 많이 있으실 거라고 생각합니다. 그중에서 임플란트는 빠질 수 없는데요. 임플란트에 대해 어느 정도 알고 계시나요?? 임플란트를 알아보실 때 주로 가격이나 치료 과정 등이 궁금해하시더군요. 오늘은 임플란트가 무엇인지 기본적인 정보에 대해 소개하려고 합니다. 임플란트란 무엇일까? 임플란트는 영어로 implant입니다. 두 단어가 합쳐진 말인데요. [im(in)-안에] + [plant-심다]라는 단어로 말 그대로 뼈 안에 심는 것을 말합니다. 치과에서도 위턱뼈나 아래턱 뼈에 임플란트를 심어서 씹을 수 있는 머리까지 만드는 과정을 임플란트라고 합니다. 이러한 임플란트는 어떻게 발견되었을까요? 임플란트를 처음 발견한 사람은 특이하게도 치과의사가 아닙니다. 정형외과 의사이신 "브레네막(branemark)"이 발견하였습니다. 1952년 뼈의 치유 과정에 대해 연구하던 도중 토끼의 뼈에 티타늄(Titanium)이 뼈와 붙게 되는 골

[방학역 맛집] 샐러드 맛집 샐러두 맛있는 샐러드가 먹고 싶을 때! [내부링크]

샐러두 간단하게 점심을 먹을 때 찾는 음식은 어떤 것들이 있으시나요?? 샌드위치나 빵 같은 것도 좋지만 조금 더 건강한 점심을 찾고 싶을 때가 있죠? 그럴 때는 샐러드가 또 그 역할을 잘 해주는 음식 중에 하나라고 생각해요. 방학역 근처에 맛있는 샐러드 집이 있다고 해서 다녀왔습니다. 이름이 샐러두라는 식당인데 귀엽죠?? ㅎㅎ 크고 네모난 간판보다 작게 포인트로 간판이 딱 있으니 다른 간판보다 시선이 집중되는 느낌이 있어서 좋더라고요 ㅎㅎ 샐러두 내부 좌석은 많진 않아요. 그렇지만 깔끔한 우디앤 화이트 분위기가 제가 좋아하는 인테리어라서 앉아서 먹고 싶다는 생각도 많이 들었어요. 여기는 포장 손님이 더 많은 편이라서 점심시간에 방문하면 조금 기다릴 수도 있답니다. 메뉴판 보여드릴게요! 메뉴는 이렇게 다양하게 있는 편이에요. 요새 샐러드 가게들이 가격이 비싼 곳들이 많은데 이 정도면 사 먹기에 부담 없는 가격이지 않나요?? 전 요새 물가를 생각하면 착한 가격이라고 생각했어요 ㅎㅎ 이

[상봉역 맛집] 삼겹살 맛집 제주돈선생에서 제주 근고기를 먹고 왔어요! [내부링크]

제주돈선생 상봉역 근처에 제주근고기를 먹을 수 있는 곳이 있다는 거 아시나요?? 근고기란 돼지고기 중에서 갈비 목살, 다리 등심 안심 등 두꺼운 부위 살을 근고기라고하는데요! 두껍게 구워서 육즙 가득한 고기가 먹고 싶어서 주말에 제주돈선생에 다녀오게 되었습니다! 골목에 위치하고 있어서 찾기가 어려울 듯싶었지만 하얀색 큰 간판이 걸려져 있어서 찾기가 쉬웠어요 ㅎㅎ 입구는 이렇게 금빛 돼지가 반짝반짝하고 있어서 누가 봐도 맛있는 돼지 고깃집이겠구나 싶더라고요. 저희는 상봉 직영점을 다녀왔고 지점은 중량 역 근처에 본점이 있고, 상봉역에서 조금 떨어진 곳에 상봉 2호점 이렇게 총 3지점이 있어요. 가까운 장소에 3곳이나 지점을 냈다는 건 그만큼 맛있어서 사람이 많다는 걸 의미하겠죠??ㅎㅎ 먹기 전부터 기대하고 들어갔습니다. 내부는 이렇게 4인 테이블로 7개 정도 되어있어요. 내부가 크지 않고 테이블 간격이 넓진 않아서 다소 어수선하긴 하지만 고깃집에서 고기 굽는 소리, 술 마시는 소리가

[망우역 카페] 프롬해피 From Happy ! 크로플이랑 커피가 맛있어요! [내부링크]

From happy 주말에 길을 가다가 날씨가 너무 더워서 어디든 들어가고 싶었어요! 다들 너무 후덥지근 하지 않으셨나요?? 길 가던 중 포근함이 느껴지는 카페를 발견했는데요! 이름부터 'from happy' 행복이 뿜뿜할 것 같지 않나요?ㅎㅎ 그래서 다녀와봤습니다. 큰 길가에 위치하고 있고 가게가 크지 않아서 잘 안 보일 수도 있어요. 주변 가게들은 오래되어 보이는 가게들이라서 우드한 외관이 그래도 튀는 편이랍니다! 입구에는 영업시간, 메뉴판 등이 붙어 있어서 들어가기 전에 확인하고 들어갈 수 있어서 좋더라고요. 프롬 해피의 메뉴판입니다. 시그니처 메뉴인 프롬 라떼가 있고 논 커피 메뉴 랑 디저트도 판매하고 있었어요. 저희는 프롬 라떼랑 해피세트에서 아이스크림 크로플 & 아메리카노를 시켰답니다. 디저트류는 변경되는 경우가 많아서 인스타에서 확인하시면 좋을 듯싶어요! 요새 소금 빵이 그렇게 인기가 많던데 여기도 소금 빵을 판매하시더라고요. 크로플을 이미 시켜버려서 소금 빵 까진 먹진

사랑니란 무엇일까? [내부링크]

여러분들은 사랑니가 아프신 적이 있으시나요?? 많은 환자분들이 사랑니가 아파서, 혹은 음식물이 껴서 뽑기 위해서 치과를 많이 방문합니다. 다른 치아들은 앞니, 송곳니, 어금니 등 나름 이해할 만한 이름들인데, 유독 사랑니만 감성적인 이름을 가지고 있는 것 같죠? 사랑니. 마치 사랑하는 치아 같은 느낌이네요. 사랑니란 이름은 어떻게 붙게 되었을까요? 왜 사랑니일까? 사랑니는 주로 이성에 대한 호기심이 많아지는 나이에 보통 나오기 시작한다고 합니다. 특히나 사랑니가 나올 때 느껴지는 통증이 첫사랑을 앓는 듯한 아픔과 비슷하다고 하는데 다들 어떻게 생각하시나요? 요새는 이성에 대한 관심이 조금 더 일찍 생기는 경향이 있어 다소 맞진 않지만, 이름이 붙은 어원은 재밌는 이야기라 생각합니다. 사랑니의 다른 이름 어금니를 부르는 이름에는 대구치라는 이름도 있습니다. 큰 어금니라는 뜻인데요. 입 바깥쪽에 가까운 순으로 1,2,3 대구치로 불립니다. 사랑니는 2개의 대구치 뒤에 위치한 '제3대구치

인생샷 [내부링크]

From, 블로그씨 남는건 사진뿐! 블로그씨는 명소 포토스팟 찾아다니며 인생샷 기록 중이에요~ 나의 인생샷 사진을 공유해 주세요! 기억에 남는 사진이 하나 있어서 글을 쓰게되네요 ㅎㅎ 사진 속 나무 사이로 보이는 게 먼지 아실까요?? 한반도입니다. 신기하게도 나무들이 우거져서 비어있는 공간이 한반도 모양으로 비워져있어 바다까지 보이는 뷰가 예쁘더라구요. 여기는 제주도에 있는 큰엉해안경승지입니다. 생각보다 오래 걸어 들어가야 보이는 곳인데 가는 길도 해안산책로라서 날씨가 좋다면 산책하시기에 좋아요! 저는 비오는날 다녀와서 조금 힘들었습니다. ㅎㅎ 큰엉해안경승지 제주특별자치 서귀포시 남원읍 태위로 522-17 큰엄전망대

망우동 맛집) 마라순코우 깔끔한 마라탕 추천! [내부링크]

마라순코우 여러분들은 매운 음식이 당길 때가 언제신가요?? 스트레스 받을 때? 더울 때? 추울 때? 1주일 간 열심히 일하고 맞이하는 금요일 밤에 일주일 스트레스를 매운 걸로 날려보고 싶어서 망우역 근처에 위치하고 있는 마라순코우에 다녀왔습니다. 노란색으로 칠해진 가게 전면이 눈에 확 띄어서 식당 찾아가기에는 엄청 수월했어요. 노란색에 대비되는 빨간 마라순코우 간판이 마치 마라탕 색이 연상되더라고요. ᄒᄒ 입구 주변에는 거주가 우선 주차지역이라 주차는 쉽지 않을 것 같아서 망우역 공영주차장에 주차하시고 걸어오시는 것도 좋은 방법일 것 같아요. 내부 좌석은 4인 테이블 5-6개 정도 존재하여서 큰 편은 아니었어요. 메뉴는 기본적으로 마라가 들어가는 요리인 마라탕, 마라샹궈가 있어요. 마라탕은 고기 꼬치류 제외 8000원 정도 양을 담아야 하고, 마라샹궈는 15000원 이상 양을 담아야 해요. 마라탕 집에 꼭 있는 꿔바로우(궈보러우)도 있고 볶음밥, 전병, 꽃빵 등 사이드 메뉴도 존재해

[다산신도시 맛집] 인어교주해적섬에서 킹크랩 먹고 왔어요! [내부링크]

인어교주해적섬 주말에는 여자친구랑 특별한 음식을 생각하다가 킹크랩, 대게를 열심히 찾아보고 있었어요. 혹시 여러분들 '인어교주해적단'이라고 들어보셨나요?? 전국에 있는 수산물 관련 매장을 이어주는 플랫폼 앱인데 수산물별로 가격을 비교할 수 있어서 좋더라고요! 이 앱에서 운영하는 인어교주해적섬이라는 곳이 가까운 남양주 다산신도시에 위치하고 있다고 해서 다녀와봤습니다!! 다산신도시에 있는 다산자이아이비플레이스 단지 상가에 위치하고 있어서 교통이 편리한 위치는 아니었어요. 저희도 방문 시에 버스를 환승해서 가느라 생각보다 오래 걸리더군요. 도로 쪽에서 보게 되면 큰 간판과 함께 파란색과 우디 한 인테리어가 바로 보여요. 시원시원하면서 깔끔함이 보이죠?? 입구 옆에는 이렇게 전체 안내도가 부착되어 있습니다. 들어가자마자 시세를 볼 수 있고, 갑각류, 선어, 수산물, 밀키트, 회, 조개류 등 다양하게 위치하고 있어요. 들어가자 보이는 건 큰 수조가 보이는데 여기는 갑각류만 있었어요. 블루 킹

치석이란? 치석은 꼭 제거해야 할까? [내부링크]

치즈와 치석의 공통점에 대해 생각해 보신 적 있으시나요?? "노란색과 냄새가 난다!"입니다. 물론 치즈마다 색이 다른 것처럼 치석도 위치와 오래된 정도에 따라 색이 달라지긴 하지만 일반적으로 생각하는 이미지는 같은 노란색이지 않을 까 싶습니다. 치즈가 오랫동안 숙성되면 꾸릿꾸릿한 냄새가 나기 시작하죠? 입안에 있는 치석 또한 세균이 번식하고 음식물이 입에 남아있는 장소가 되어 입 냄새의 원인이 될 수 있습니다. 입안에 오랫동안 치즈처럼 숙성? 되는 치석에 대해 한번 알아볼까 합니다. 치석이란? 치석은 말 그대로 치아에 생기는 돌입니다. 주로 치아 사이와 주변에 생기게 되고 육안으로 보이는 치석은 대부분 하얗고 노란색을 띠게 됩니다. 그래서 색으로만 보면 단단한 치즈와 비슷한 느낌도 난답니다. 단단하게 치아에 붙어있어 쉽게 제거하기가 어렵죠. 이러한 치아의 돌은 왜 생기게 되는 걸까요? 입안에는 항상 존재하는 세균이 있습니다. 상주균이라는 세균들이죠. 이러한 세균들은 입안에서 치면세균

[코엑스 맛집] 도명골 청국장에 다녀왔어요! 강남, 코엑스 주변에서 한식, 집 밥이 생각날 때 추천! [내부링크]

도명골 청국장 여러분들 중에 부모님과 떨어져 사시는 분들 많이 계시나요?? 저는 대학생 때부터 타지에서 살다 보니 떨어져서 산지 벌써 10년이 넘었네요. 가끔 엄마가 만들어주는 집 밥이 생각날 때가 있는데요. 특히 푹 끓인 국이나 찌개가 생각날 때가 많아요. 코엑스 주변, 서울의료원 앞쪽에 청국장 맛집이 있다고 해서 한번 다녀와 봤어요. 매장은 서울의료원에서 도로만 건너면 바로 위치하고 있어요. 흰 간판에 검은 글씨로 써져 있어서 간판이 눈에 잘 띄더라고요. 매장 앞쪽으로 주차도 할 수 있으니 차로 오시는 분들은 이곳에 주차하시면 편할 것 같아요. 저도 이날은 차로 이동해서 바로 앞쪽으로 주차했어요. 저희는 이날 식당 오픈 시간에 맞춰서 방문해서 저희가 첫 번째 손님이었어요. 내부는 4인 테이블로 8개 정도 위치해 있고, 주방 쪽으로는 반찬을 리필할 수 있는 셀프바도 위치해 있어요. 이 집은 메인메뉴 청국장에 추가 메뉴를 시킬 수 있는 구조에요. 기본적인 구성에 대해 설명한 그림이

덴탈 카운셀링 오픈! [내부링크]

평소에 본인의 입안, 치아, 잇몸 등 많은 고민들이 있으셨을 분들을 위해 치과 카운셀링 (DENTAL COUNSELING)을 시작하려고 합니다. 저조차도 치과의사가 되기 전 치과에 대한 궁금증이 있어도 어디에 쉽게 물어보지 못한 적이 많았습니다. '약간 아픈 것 같기도 하고? 치아가 노란 것 같기도 하고?' 같은 궁금증이 치과의사가 되어보니 알게 되는 사실들이 많아지더군요. 궁금증 해소는 모든 사람이 필요로 하는 욕구인데 어느 곳에서든 편하게 물어보지 못하는 현실이 안타까웠습니다. 치과에 관련된 궁금증을 편하실 때 올려주시면 정성을 다해서 답변해 드리겠습니다! 공개적으로 질문이 힘들 경우 익명으로 질문하셔도 됩니다! 예를 들어, - 앞니가 벌어지는데 괜찮아요? - 양치 어떻게 해요? - 치과에 가기 무서워요 이럴 땐 어떡하죠? - 입 냄새가 심해요 무슨 문제가 있을까요? 사소하지만 여러분들의 질문 하나하나가 저에겐 큰 힘이 됩니다! 많은 질문 부탁드려요!

[편의점 컵라면] The 미식 장인라면 후기 [내부링크]

The 미식 장인라면 어제 운동하고 집에 가는 길에 라면이 너무 먹고싶어졌어요.. 운동하고 라면 먹으면 그게 무슨 소용이겠지만.. 그래도 먹기위해 운동하는 거 맞죠?ㅎㅎ. 항상 먹던 최애 라면은 육개장 사발면인데 오늘은 특이한 라면이 먹고 싶어 CU 편의점에서 하나 들고 왔습니다. 하림에서 나온 더 미식 장인라면 입니다. 오징어 게임으로 더 유명해지신 이정재님께서 광고하시는 라면이라죠? 하나에 2800원이라는 컵라면 치고는 비싼 라면이지만 새로운 음식에 도전하는 걸 좋아하는 저는 참을 수가 없었어요. 맛은 얼큰한 맛과 담백한 맛 두가지 있었어요. 저는 얼큰한 맛을 들고 왔습니다. 20시간 고아낸 장인의 육수와 바람에 말린 면으로 끝까지 시원한 맛이라니 이 멘트가 라면 맛을 한 껏 기대하게 말들었어요. 칼로리: 350kcal 나트륨: 1480mg 조리법: 끓는 물에 넣고 4분 조리 혹은 끓는 물에 넣고 전자레인지(1000W)에서 1분 40초간 조리 칼로리는 보통 크기의 컵라면 정도의

[상봉역 맛집] 카페 252 브런치 카페 위치, 영업시간, 메뉴, 후기 [내부링크]

카페 252 다들 즐거운 주말 보내셨나요? 이번 주말에는 먼가 평일이랑 다르게 특별한 음식들이 먹고 싶은 날이 더라고요. 평일에는 바빠서 즐기지 못한 것들 중에 하나가 카페에서 커피와 함께 하는 브런치! 다들 좋아하시나요?? 상봉역 주변에 괜찮은 곳을 찾아보다가 카페 252라는 브런치 카페 겸 식당을 다녀왔어요. 카페 외부가 핫핑크로 되어있고 사거리에 위치하고 있어서 찾아가기에 엄청 수월하고 눈에도 잘 띄어요. 사진 보시면 카페 이름이 특이하게 쓰여있어요. '어떤 의미일까' 계속 생각해 봤는데 카페 252에서 '이오이'의 자음과 모음을 합친 모양이라 생각이 들었어요. 디자인이 엄청 예뻐서 한눈에 확 들어오게 되더라고요. 카페에 들어서니 확 트인 내부가 한눈에 들어왔어요. 창가 쪽 좌석은 화이트톤의 깔끔한 느낌이고, 내부 쪽은 식물과 조명으로 인테리어한 플랜테리어로 되어있어 두 가지 분위기가 느껴졌어요. 안쪽에는 계단식 좌석이 위치하고 있고 그 위로 또 주광색 조명 아래 테이블이 놓여

[구리역 맛집] 싱싱숙성참치 참치 추천! 위치, 영업시간, 메뉴, 후기 [내부링크]

싱싱숙성참치 주말에 오랜만에 대학 동기와 약속을 잡게 되었어요. 코로나가 조용해지던 시기에 잡은 약속인데 요새 다시 수가 증가하고 있어서 걱정이네요ㅠ. 구리가 중간 위치로 적당해서 괜찮은 맛집을 찾다가 오랜만에 귀한 사람들과 모임에는 또 참치가 제법 좋은 음식이더라고요. 그래서 구리역에서 걸어갈 수 있는 싱싱 숙성 참치라는 곳을 다녀오게 되었습니다. 식당 외관을 찍지 못해서 로드뷰 사진을 첨부합니다. 큰 길가에 위치하고 있어서 찾기 어렵지 않았어요. 입구에 들어가면 앞에 테이블 자리가 몇 개 있고 왼쪽으로는 다찌 자리가 위치하고 있어요. 오른쪽으로는 나눌 수 있는 룸들이 존재하고 있었어요. 저희는 전화로 미리 예약을 하고 방문했고 따로 사장님께서 따로 룸으로 준비해 주셨어요. 4명이서 앉기에 아늑하고 방에 옷걸이가 있어서 가방이나 겉옷을 걸기에 좋더라고요. 저희는 전화예약 시에 메뉴를 미리 정해서 따로 메뉴판을 찍진 않았어요. 네이버에 첨부된 메뉴 이미지를 보시면 참치는 5가지 메뉴

중복 [내부링크]

From, 블로그씨 벌써 두 번째 복날인 중복이에요. 습하고 뜨거운 더위를 물리치는 나만의 특별한 방법은? 복날에는 보양식을 먹는게 맞지만 출퇴근 하는 점심시간에 먹기가 쉽지 않네요. 그치만 다가오는 금요일에 보양을 위해 치맥 어떨까 싶네요! 사진은 이전에 만든 로스트치킨입니다!

[어린이대공원역 놀 거리] 플레이독스 보드게임카페 겸 애견카페 추천! 위치, 영업시간, 메뉴, 후기 [내부링크]

플레이독스 주말에는 먼가 재밌을 것을 하거나 새로운 것을 하려고 이것저것 찾아보게 되죠? 갑자기 보드게임이 너무 하고 싶어서 주변을 알아보다가 신기한 보드게임 카페를 발견했어요. 강아지랑 보드게임?이라니! 강아지랑 같이하는 건가? 아니면 뭐지? 싶은 카페가 있었습니다. 바로 어린이 대공원역 근처에 위치한 플레이독스인데요. 어린이대공원역에서 내려서 건대 입구 쪽으로 큰길 따라 걸어가다 보면 중간쯤에 간판이 보이더라고요. "그냥, 개가 좋아" 큰 글씨로 쓰여 있어서 한눈에도 찾기가 수월했어요. 먼가 기분 좋은 문구네요 ㅎㅎ 저도 본가에 포메라니안을 키우다 보니 개를 많이 좋아하는 편이에요 ㅎㅎ 그래서 이 카페를 가보고 싶다는 마음이 생기더라고요. 그 옆에 강아지랑 보드게임이라는 궁금했던 문구가 있네요. 과연 무슨 뜻일까요? "자주 봐요 정들 개" 이런 귀여운 문구들이 카페 밖이나 내부에 많이 적혀있어요. 하나하나 찾아보는 재미도 쏠솔 하네요. 네이버 영수증 리뷰 이벤트도 진행 중입니다.

풍경 맛집 [내부링크]

From, 블로그씨 블로그씨는 폰으로 멋진 풍경들을 담기 위해서 여러 가지 기능들을 사용 중이에요. 내가 기록한 풍경 맛집 영상을 공유해 주세요! 여행을 가면 사진 찍는 걸 많이 좋아했어요! 오늘은 전에 미국 LA에 갔을 때 사진들을 한번 올려볼까 합니다. 코로나가 막 시작돼서 세계적으로 위험해지기 직전이 2020년도 2월에 운 좋게 미국에 다녀올 수 있었어요. 여긴 LA 북서쪽에 위치한 Alumni 대학교에서 찍은 사진이에요. 그 당시 학교에 들어갈 때 입구에서 경비원이 어디 가냐고 물었는데 너무 해맑게 구경이오! 했더니 흔쾌히 들여보내주더라고요. 높은 언덕에 있는 학교라서 넓은 malibu beach와 학교 풍경이 너무나 예뻤어요. 나무와 잔디 하늘이 너무 멋있죠?? 여기는 말리부 비치로 가면 유명한 바다 위에 있는 레스토랑이에요. 들어가진 않았지만 저렇게 나무로 바다 위에 카페를 만들 생각을 했다니 지금 봐도 멋지고 신기하네요. LA 하면 산타모니카 비치를 빼먹을 수 없죠? 산

망우동 맛집) 백채김치찌개 추천! 위치, 영업시간, 메뉴, 후기 [내부링크]

백채김치찌개 여러분들은 가끔 집에서 만든 찌개가 생각날 때가 언제신가요?? 배고플 때? 배달음식이 물릴 때? 그냥 생각날 때? 저는 그냥 '아~ 집에서 만든 김치찌개가 먹고 싶다~' 싶을 때가 있더라고요. 집에 고기랑 두부 등 재료들이 다 있다면 끓여먹으면 좋겠지만, 요리하기가 또 귀찮을 때가 있잖아요? 이럴 때 저는 김치찌개 먹으러 백채 김치찌개에 방문해 봤어요. 블로그 글을 올리는 지금 2번 정도 방문한 후기를 적어보려고 합니다. 입구는 그렇게 크지 않아서 잘 눈에 띄지 않을 수 있어요. 부동산이 더 잘 보여서 부동산 옆을 자세히 보시면 입구에 입간판이 하나 세워져 있고 그 옆으로 문이 하나 있어요. 그 안으로 들어가시면 돼요! 안에는 원형 테이블이 5-6개 정도 위치하고 있네요. 다른 식사하시는 분들이 많아서 실내 촬영은 못했어요. 메뉴는 김치찌개가 메인 메뉴에요! 1인분에 8,000원이고 밥이 포함이에요. 각종 사리를 추가할 수 있고, 김치찌개 시킬 때 고기 또는 고기+ 햄을