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태반주사 효능과 부작용 그리고 오해와 진실 4가지 총정리 [내부링크]

#태반주사 #태반주사효능 #태반주사부작용 #태반주사실비 태반주사는 갱년기 증상 치료를 위해 많이 활용되면서 유명해졌는데요. 오늘은 태반주사 효능과 태반 주사에 대해 많이들 하는 오해에 대해서 팩트체크하는 시간을 가져보려고 합니다. 꼭 알고 맞아야 하는 태반주사 효능 5가지 태반주사란 산모의 영양분을 아기에게 전달하는 통로인 태반으로 만든 주사입니다. 태반에는 사이토카인을 포함한 여러가지 영양 성분이 들어있는데요. 꼭 알고 맞아야하는 주요 태반주사 효능에 대해서 아주 잘 정리된 글이 있어 링크 남겨드리겠습니다. 효능 뿐만 아니라 태반주사 종류인 라이넥과 멜스몬에 대해 비교한 내용도 있어서 읽어보시면 분명 도움이 될 것입니다. 태반주사 효능 5가지와 라이넥 멜스몬 비교 총정리 태반 주사라고 들어보셨나요? 오늘은 태반주사의 효능과 태반주사에 관한 궁금증을 해소하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 특히나 많이들 궁금해하시는 태반주사 라이넥, 멜스몬에 대한 비교 분석도 함께 알려드릴테니 끝까지

대장암 NK365 면역밸런스 효과와 후기, 먹기 전 꼭 짚고 넘어가야하는 사실 4가지 [내부링크]

#엔케이365 #nk365 #면역밸런스 #대장암 #건강보조식품 #면역력 안녕하세요! 오늘은 NK365 면역밸런스에 대해 알아보고 이 건강기능식품을 먹기 전에 꼭 알아야 할 중요한 사실 5가지를 소개해드릴게요. 1. NK세포란? NK세포는 선천 면역을 담당하는 백혈구의 일종입니다. 이 세포는 바이러스에 감염된 세포 또는 스트레스를 받은 세포를 인식하고 직접 죽이거나 염증성 싸이토가인을 분비해 변형세포를 죽이는 역할을 하는데요. NK세포의 활성 변화를 통해 면역기능 증진 여부를 판단할 수 있습니다. 2. 면역력 강화가 대장암에 꼭 필요한 이유 면역력은 우리 몸이 외부 침입자로부터 스스로를 지키는 방어시스템입니다. 강한 면역력은 각종 질병으로부터 몸을 보호해주며, 특히 암과 같은 중증 질환에서 회복을 돕는 데 결정적인 역할을 합니다. 따라서 대장암 환자들에게 면역력 강화는 생존율을 높이고 치료과정에서의 부작용을 줄이며 전반적인 삶의 질을 개선하는 데 필수적인 요소가 되죠. NK365면역밸

알뜰폰 0원 요금제 비교 추천 매월 초 업데이트 (1~12월) [내부링크]

#알뜰폰요금제추천 #알뜰폰0원요금제 #알뜰폰무제한요금제 #알뜰요금제 갈수록 알뜰폰 0원 요금제를 찾아보기 힘든 요즘이지만 그래도 가뭄에 콩나듯 공짜 요금제가 보이기는 합니다. 오늘은 이번 달 알뜰폰 0원 요금제를 추천해드리도록 하겠습니다. 참고로 이 포스팅은 매월 초에 최신 정보로 업데이트할 예정이니까 이웃 추가나 즐겨찾기 추가해두시면 다가오는 알뜰폰 요금제 메뚜기철에 또 도움을 받으실 수 있을거예요. 0원 요금제 보기 전 읽으면 무조건 도움되는 글 본격적으로 이번달 0원 요금제를 추천해드리기 전에 다들 아시겠지만 알뜰폰 0원 요금제는 핸드폰 사용량이 극히 적은 분이나 업무용 세컨폰 정도로 사용하실 분께 적합한 요금제입니다. 따라서 그런 분들 이외에는 저가형 가성비 알뜰폰 무제한 요금제 등을 추천드립니다. 0원은 아니지만 충분히 저렴한 월 요금에 데이터나 통화, 문자량 스펙은 훨씬 좋기 때문에 분명 만족스러우실 거라고 봅니다. ※ 저가형 가성비 알뜰폰 무제한 요금제같은 경우에는 아래

코로나 가래 연관성 팩트 체크 [내부링크]

#코로나가래 #코로나객담 #코로나가래증상 #코로나가래색 #코로나가래기침 #마른기침 #델타변이가래 코로나 바이러스가 두려운 이유 중 하나는 혹시나 내가 감염되면 내 주변인들에게 피해를 줄 수 있기 때문이다. 그렇기 때문에 코로나 시대를 살아가고 있는 우리는 평상시 몸상태와 약간 다른 증상만 나타나도 걱정스런 생각이 든다. 가래 증상이 그렇다. 코로나 이전 시대였다면 정도가 심하지 않은 이상 대수롭지 않게 넘길 수 있었던 증상이지만 일 평균 확진자 수가 1000명을 훌쩍 넘어가는 상황에 접어든 지금 시점에서는 어제까지 안생기던 가래가 오늘 내 목에 느껴지게된다면 혹은 가래 색깔이 평소와 다르다면 '혹시 나도 확진자?' 라는 생각에 코로나와 가래에 대한 정보들을 찾아보게 된다. 출처: 네이버 지식인 그러나 코로나19 바이러스는 아직 완벽하게 파악된 바이러스가 아니다보니 현재 온라인 상에서는 코로나 가래 연관성에 대한 팩트와 추측성 정보들이 뒤섞여있다. 이 글에서는 코로나 가래 연관성에 대

침샘 부음 원인 4가지와 치료 및 예방 방법 [내부링크]

#침샘 #침샘부음 #타석증 #침샘종양 #침샘염 #침샘염증상 #침샘비대증 #턱밑멍울 #이하선종양 별 생각 없이 거울을 봤는데 평소보다 턱이 통통해져있는 모습을 본 경험이 있는가? 혹은 어느날 갑자기 먹고 맛을 보는데 불편함을 느낀 적이 있는가? 분명 몸무게는 그대로인데 유독 턱 살만 부어있어 당황스러웠던 경험이 있거나 갑작스럽게 먹고 맛을 보는데 불편함이 느껴진다면 침샘 부음 증상을 의심해볼 수 있다. 이번 포스팅에서는 침샘 부음 원인 4가지와 치료 및 예방 방법에 대해 정리해봤다. 유독 부어보이는 턱살 때문에 혹은 갑작스럽게 먹고 맛을 보는데 불편함을 느끼셨던 분들이라면 이 글을 꼭 한번 읽어볼 것을 추천한다. 반드시 당신에게 도움이 될 것이다. 1. 침샘 이란? 2. 침샘 부음 원인 4가지와 치료 방법 3. 침샘 부음 예방 방법 1. 침샘 이란? 침샘이란 말그대로 침을 만들어서 분비하는 조직이다. <침샘의 위치> 침샘은 크게 귀와 턱과 혀 아래에 양쪽으로 분포한 주타액선 '귀밑샘(

타석증 증상, 재발률, 치료 및 증상 완화 방법 총 정리 [내부링크]

#타석증 #턱밑멍울 #침샘타석증 #타석증자연치유 #타석증수술 사람의 몸 속에는 돌이 생기는 경우가 종종 있다. 이렇게 몸 안에 생긴 돌들은 건강상의 문제를 일으킬 수 있는데 나도 모르게 생긴 몸 속 돌로 인해 발생할 수 있는 대표적인 건강상의 문제로는 요로결석, 담석증, 편도결석, 타석증 등이 있다. 이번 글에서는 침샘이나 침샘관에 생기는 돌로 인해 발생하는 타석증에 대해 정리해보겠다. 평소 식사 중 혹은 식사 후에 알 수 없는 턱밑 멍울과 함께 통증이 있었던 경험이 있다면 타석증일 가능성이 있으니 이 글을 꼭 한번 읽어보는 것을 추천한다. 1. 타석증 정의와 원인 2. 타석증 특징과 주요 증상 3. 타석증 치료 및 증상완화 방법 1. 타석증 정의와 원인 출처 : 강동경희대학교병원 <타석증이란> 침을 생산하는 기관인 침샘으로부터 연결된 부위인 침샘관에 돌(=타석)이 생겨 침의 통로가 막혀서 생기는 질환이다. <타석증 원인> 타석증의 원인으로는 대게 - 만성 탈수나 노화 * 항균 작용

GeForce RTX 4070 Ti EAGLE OC 12G 구매 후기 리뷰 [내부링크]

#그래픽카드 #지포스4070Ti ULTRA GAMING R5 A7TI 컴퓨터본체 라이젠 7600／RTX4070TI 12GB 게이밍컴퓨터 조립PC 사양 CPU : Ryzen 7600 MB : B650M DS3H RAM: DDR5-4800MHz 8g x2 VGA: RTX 4070 Ti Gaming OC 파워: PK750D 드디어 고민 고민 끝에 바꾼 그래픽 카드 이름하여 GeForce RTX 4070 Ti EAGLE OC 12G 이 그래픽카드로 말할 것 같으면 새롭게 설계된 100mm 팬 3개에 난류를 최소화시켜주는 Alternate Spinning, 복합 구리 히트 파이프, 대형 베이퍼 챔버와 GPU가 직접 접촉하고, 3D 액티브 팬 및 Screen cooling 기능을 함께 갖추고 있어 높은 방열 효과까지! 바이오닉 샤크 팬은 표면으로 소음 수준을 낮추고 새로운 팬 블레이드로 팬 풍압을 증가시킬 수 있다!! 여기에 클래식한 RGB HALO는 뛰어난 시각적 즐거움까지 선사한다. 추가로

프리플로우 게이밍PC 데스크탑 조립컴퓨터 / ULTRA GAMING R5 A7TI [내부링크]

#프리플로우 #게이밍컴퓨터 #조립PC추천 #조립PC #조립컴퓨터 #컴퓨터추천 #본체추천 아내한테 생일 선물로 컴퓨터를 받음!!! 오마카세 초밥이나 얻어먹으려고 했는데 대박 사건!! 코로나 때문에 그래픽카드 값이 엄청 올랐어서 2년 전에는 못 사고… 이제 아기 태어나면서 컴퓨터는 또 안녕인가….하면서 내심 포기했었는데 컴퓨터 알아보라고???? 완전 땡큐지!!!! 나는 컴퓨터를 잘은 몰라서 이런 거 잘 하는 뽐뿌人 고형님께 추천 받아서 조립PC로 질러버림.하이마트 사이트에 프리플로우PC에서 구매! 처음 아내가 말했던 금액보다 살짝 예산 초과인가했는데 고형님이 이 정도 사양에 그 가격이면 지금 빨리 사야한다고 혜택 좋은 행사가라며 열변을 토해주심ㅋㅋㅋ 아주머님께서 컴퓨터 절대 못 사게 하시니 대리 만족 중인듯ㅋㅋㅋ 다행히 아내 결재가 떨어졌다. 하이마트에서 삼성카드 청구할인도 받고하니 만족스러운 체감가! 주문 후에 문자로 두 가지 변경 사항에 대해 연락이 옴. 그래픽카드와 케이스 변경에

11월 알뜰폰 요금제 비교 추천 가성비 무제한 요금제 BEST 8 [내부링크]

#알뜰폰요금제 #알뜰폰요금제비교 #알뜰폰무제한요금제 #알뜰폰요금제추천 스마트폰 사용자라면 누구나 관심 있어 할 만한 주제, 바로 알뜰폰 요금제 아니겠어요? 이 글에서는 통신비를 아끼고자 하는 분들을 위한 요금제 선택의 기준을 제시하려 합니다. 휴대폰 요금이 부담스러웠던다면 알뜰하게 통신비용을 절약하길 희망하고 있다면 이 글에서 추천하는 '가성비 최강! 2023년 11월 추천 알뜰폰 요금제를 확인하고 본인에게 딱 맞는 알뜰폰 요금제를 찾길 바랍니다. 1. 알뜰폰 요금제란? 2. 2023년 11월 추천 알뜰폰 요금제 3. 알뜰폰 요금제 선택 시 고려해야 할 사항 4. 실제 사용자 후기를 통해 본 알뜰폰 요금제의 장단점 5. 알뜰폰 요금제 가입 절차와 주의사항 6. 내게 맞는 알뜰폰 요금제 찾기 1. 알뜰폰 요금제란? 기존 이동통신 3사의 네트워크 망을 빌려 사용하는 서비스로, 같은 품질의 서비스를 더 저렴한 가격에 이용할 수 있는 장점이 있는 가성비 요금제입니다. 이른바 '가성비'를 중

하이에어 환불 성공기 [내부링크]

#하이에어 #하이에어환불 #카드사별국내이의제기 <하이에어 환불 성공기> 제주에서 진주로의 비행을 책임져줬던 하이에어가 돌연 운휴에 돌입했다. 8월 말에 9월 말 추석 항공권을 끊었던 건데...9월 초부터 운휴하더니 운휴 연장....운휴 연장을 하면서도 비행기표 발권은 계속 했었고??? 그러다가 운휴 연장 및 기업회생 문자가 오니 멘붕... 일단 이 때까지만 해도 환불이 안 될거라고는 생각도 못했고 부산으로 가야한다는 사실에 슬퍼했더랬다. 환불을 하도 안 해주니 10월 6일에 카드사 이의 제기 신청은 해놨고... 카드사별 국내 이의제기 방법과 성공 팁 3가지 완벽 가이드 안녕하세요. 여러분의 안전한 소비 생활을 위해 오늘은 카드사별 국내 이의제기 방법에 대해 알아보려 합니다. 결제 내역 중 의심 가는 거래가 있거나, 분명 결제하지 않은 항목이 청구되었다면? 혹은 최근 하이에어 사태처럼 항공권 환불을 받아야한다면? 걱정하지 마세요. changstco.com 그러다가 10월 중순에 하이에

OLDERBEST 올더베스트 할인 꿀팁, 클래식 가성비 끝판왕 브랜드 추천 [내부링크]

#OLDERBEST #올더베스트 #ORDERBEST #올드베스트 #오더베스트 #allthebest 쌀쌀한 겨울이 성큼 다가왔습니다. 오늘은 F/W 시즌을 대비해 클래식한 옷 쇼핑하기 딱 좋은 사이트를 하나 추천해드리겠습니다. OLDERBEST(올더베스트)라고 이미 들어본 사람들도 꽤나 있을 것 같은데요. 탄탄한 충성 고객들이 있는 브론슨과 그 비슷한 브랜드들을 같이 취급하는 사이트입니다. 간단한 사이트 리뷰랑 가성비남들을 위한 할인 꿀팁 알려드릴테니 잘 봐주세요! 출처 - OLDERBEST OLDERBEST(올더베스트) 추천 이유 유행을 타지 않는 캐쥬얼 클래식, 아메카지룩인데 가성비 캐주얼 패션에는 트렌드와 클래식이 있습니다. 트렌드가 바짝 타는 유행이라면 클래식은 무던하게 롱런하는 느낌입니다. 이 캐주얼 클래식에 아메카지룩도 속한다고 볼 수 있는데요. OLDERBEST는 이런 캐주얼 클래식 아메카지 장르의 옷들이 있는 사이트입니다. 출처 - 브론슨 스토어 물론 캐쥬얼 클래식, 아

갑자기 배가 아플때, 주요 원인 2가지와 대처 및 예방법 [내부링크]

#복통 #갑자기배가아플때 #갑자기배가뒤틀리며아플때 #갑자기오른쪽배가아플때 #갑자기왼쪽배가아플때 누구나 일상 생활 중 갑자기 배가 아파본 경험이 있을 것이다. 아무렇지도 않다가 갑자기 복통이 생기면 불편감에 걱정까지 더해져 일상 생활에 지장이 생긴다. 갑자기 배가 아플 때 올바른 대처를 하기 위해서는 평소에 상식적인 선에서 알아두어야하는 복통에 대해 정리해두는 것이 필요하다. 이 글에서는 갑자기 배가 아플 때, 의심해볼만한 복통의 주요 원인 2가지와 각 원인별 복통의 양상, 질환의 종류, 대처방법 그리고 갑작스러운 복통을 예방할 수 있는 방법까지 갑자기 배가 아플 때 알아두면 반드시 도움이 되는 복통에 대한 상식을 정리했다. 이 글을 잘 읽어둔다면 갑자기 배가 아플 때 당황하지 않고 상황에 맞게 잘 대처할 수 있을 것이다. 1. 갑자기 배가 아플 때 주요 원인 2가지 2. 주요 원인별 복통의 양상과 질환 종류 및 대처방법 3. 갑작스러운 복통 예방 방법 1. 갑자기 배가 아플 때 주요

간경화 말기 증상 10가지 자가진단 체크리스트 [내부링크]

#간경화 #간경화증상 #간경화말기증상 #간경화초기증상 #간경화치료 #간경화에좋은음식 #간경변 #간경변증 간은 우리 몸에 들어오는 독성 물질을 해독해주는 장기로 간에 문제가 생기게되면 독성 물질들의 해독이 잘 이루어지지 않게 되고 그렇게 독성물질들이 우리 몸에 쌓이게되면 피로감과 무기력증, 식욕감퇴 등이 찾아오게 된다. 이처럼 간 건강이 무너지게되면 삶의 질이 떨어질 수 밖에 없기 때문에 간 건강을 지키는 일은 매우 중요하다. 그러나 '침묵의 장기' 라고도 불리는 간은 이상이 생겨도 초기에 큰 증상을 느끼기 어렵기 때문에 많은 이들이 병을 키우는 경우가 많다. 간 건강과 관련된 대표적인 질병으로 간경화가 있는데 이 글에서는 간경화 말기 증상 10가지 자가진단 체크리스트에 대해 정리해보았다. 평소 간 건강에 대해 관심이 있었거나, 간경화 말기 증상에 대해 궁금증이 있었다면 이 글을 꼭 읽어볼 것을 추천한다. 반드시 도움이 될 것이다. 1. 간경화란? 2. 간경화 말기 증상 10가지 자가

누웠다 일어날때 어지러움 증상 2가지 원인과 해결 방법 [내부링크]

#어지러움증상 #누웠다일어날때어지러움 #어지럼증 #어지럼증원인 #기립성저혈압 #현훈증 어지러움 증상은 일상 생활 속에서 누구나 한번쯤 경험해본 적이 있을 것이다. 그렇기 때문에 대수롭지 않게 생각하고 넘기는 경우가 많다. 하지만 어지럼증은 자칫 잘못하면 정신을 잃고 쓰러져 큰 사고로 이어질 수도 있고, 소뇌 쪽에 어지러움증을 유발하는 문제가 있어 수술이 필요할 수도 있기 때문에 어지러움 증상이 평소 자주 느껴진다면 그 증상의 원인과 적절한 대처방법에 대해 미리 알아두는 것이 좋다. 어지러움의 증상에도 여러 종류가 있는데 이 글에서는 누웠다 일어날 때 어지러움 증상의 원인 2가지와 해결방법에 대해 정리해봤다. 평소 앉았다 일어나거나, 누웠다 일어날 때 어지러움 증상이 자주 느껴진다면 이 글을 잘 읽어보는 것을 추천한다. 글에서 정리한 누웠다 일어날 때 어지러움 증상의 원인 2가지와 원인별 적절한 대처방법이 당신에게 반드시 도움이 될 것이다. 1. 누웠다 일어날 때 어지러움 2가지 원인

코로나 몸살 차이 구분 방법 팩트 체크 [내부링크]

#코로나몸살차이 #코로나몸살증상 #코로나19증상몸살 #코로나19 #코로나감기 #코로나독감 #코로나폐렴 최근 코로나 19 4차 대유행이 시작된 이후 신규 코로나 확진자 수는 거의 매일 1000명대를 훌쩍 넘어가고 있는 상황이다. 백신 접종이 시작된지 꽤나 시간이 흘렀음에도 델타 변이의 등장으로 인해 코로나 시대가 막을 내릴 생각이 없다보니 우리는 코로나 이전 시대였다면 흔히 있을 수 있는 단순 몸살이라 생각했던 증상들만 보여도 곧바로 코로나 19 증상이 아닌지하는 걱정이 든다. 이 글에서는 코로나 몸살 차이 구분 방법에 대한 팩트에 대해 정리해보겠다. 나를 포함해서 어쩔 수 없이 코로나 시대를 살아가야만 하는 모든 구성원들에게 이 글은 분명 도움이 될 것이다. 1. '몸살' 이란? - 몸살의 사전적 정의와 주요 증상 - 몸살의 원인 2. 코로나 몸살 차이 구분 방법 팩트 체크 1. '몸살' 이란? 일종의 근육통과 오한 그리고 피곤함이나 나른함 등이 합쳐진 우리나라 고유 단어 <몸살의

가래 삭히는 법 4가지와 목에 낀 가래 없애는 방법 2가지 [내부링크]

#가래 #가래색 #가래생기는이유 #가래없애는방법 #가래빼는법 #가래삭히는법 환절기 혹은 감기 기운이 있을 때 목에 낀 가래로 인한 이물감 때문에 힘들었던 경험이 있을 것이다. 특히나 헛기침하기도 눈치보이는 요즘같은 코로나 시대에는 함부로 가래를 뱉어낼 수도 없기 때문에 목에 낀 가래가 더 괴롭게 느껴진다. 이 글에서는 가래색에 따른 우리 몸의 건강 상태를 살펴보고 생활 속에서 간단히 실천할 수 있는 효과적인 가래 삭히는 법과 목에 낀 가래 없애는 방법에 대해서 정리해봤다. 평소 목에 자주 끼는 가래를 없애버리고 상쾌한 목 컨디션을 유지하고 싶다면 이 글을 잘 읽어볼 것을 추천한다. 당신에게 꼭 필요한 정보가 될 것이다. 1. 가래색에 따른 우리 몸의 상태 2. 가래 없애는 방법 2가지 3. 가래 삭히는 법 4가지 1. 가래색에 따른 우리몸의 상태 <가래 생기는 이유> 가래는 기관지 점막을 보호하기 위해 분비되는 기관지 점액이 외부에서 들어온 먼지나 세균 등 각종 불순물들과 우리 몸

혈압약 종류, 효과별 3가지 분류 및 주의사항과 부작용 [내부링크]

#혈압약종류 #혈압약처방 #혈압약이름 #혈압낮추는방법 #고혈압 #고혈압원인 혈압은 정도가 매우 심하지 않은 이상 평상시 별다른 증상이 없기 때문에 우리가 관심을 갖고 관리하지 않으면 간과하기 매우 쉽다. 그러나 건강한 삶을 유지하기 위해서 혈압 관리는 필수적이다. 혈압 관리에 소홀할 경우 뇌출혈 등의 큰 병이 갑자기 찾아올 수도 있기 때문이다. 혈압을 효과적으로 관리하기 위해서는 생활 습관 개선과 더불어 혈압약 복용이 필요한데, 혈압약을 찾다보면 혈압약 종류가 생각보다 다양하다는 것을 알 수 있다. 혈압약 종류는 개인의 신체적 특성에 맞춰 다양하게 개발되어 있으며, 그 종류에 따라 각기 다른 효능과 부작용을 가진다. 이 글을 통해 혈압약 종류는 무엇 무엇이 있으며 그 부작용은 각각 어떻게 되는지 상세히 알아보도록 하자. 당신에게 필요한 혈압약 종류가 무엇인지 정확히 알 수 있을 것이다! 1. 혈압약의 역할과 효능 2. 혈압약 효과별 3가지 분류 및 부작용과 주의사항 1. 혈압약의 역

비가임기 임신 확률 없다? 생리 주기별 임신 확률 정리 [내부링크]

#비가임기임신확률 #가임기임신확률 #피임방법별임신확률 #피임법 임신이라는 것은 인생에 있어 매우 큰 터닝포인트가 될 수 있다. 따라서 준비가 된 상태에서 철저한 계획하에 임신을 진행하는 것이 좋다. (계획하지 않은 임신은 모두가 불행해질 가능성이 있기 때문이다.) 본인이 계획한 임신을 하기 위해서는 평소에 생리 주기별 임신 가능성에 대해서 정리해두어야한다. 계획하지 않은 임신을 피하고 싶은 분들 혹은 임신을 계획하고 간절히 바라고 있는 분들이라면 생리주기별 임신 확률에 대해서 정리해 둔 이 글을 읽어보는 것을 추천한다. 이 글이 당신의 자녀 출산 계획에 반드시 도움이 될 것이다. 1. 가임기 임신 확률 2. 비가임기 임신 확률 3. 피임 방법별 임신확률과 주의사항 1. 가임기 임신 확률 <가임기란?> 임신이 가능한 기간으로 난자와 정자가 만날 가능성이 있는 기간을 뜻한다. 여성의 경우 보통 다음 생리 예정일의 14일 전에 배란이 이루어지고, 배출된 난자는 약 2-3일간 생존이 가능하

불주사 맞는 이유와 종류별 흉터 자국 그리고 코로나 [내부링크]

#불주사 #불주사맞는이유 #불주사자국 #불주사흉터 #신생아불주사 #신생아BCG접종 #결핵예방접종 #천연두백신 #코로나19 불주사는 한국사람이라면 누구나 필수적으로 접종하는 예방주사이다. 기억도 나지 않는 신생아 시절에 맞은 사람도 있을 것이고 불주사 맞는 이유도 모른 채 단체로 너도나도 맞으니까 맞은 사람도 있을 것이다. 불주사에 대한 관심은 보통 집안에 아기가 태어나서 불주사를 접종할 일이 있거나 생활 속에서 문득 어깨에 난 불주사 자국을 보게되었을 때 생긴다. 불주사는 왜 불주사라고 불리는 것일까? 불주사 맞는 이유는 무엇일까? 불주사 자국이 없는 사람은 왜 없을까? 등등 많은 궁금증이 있을 수 있다. 이 글에서는 불주사 유래부터 불주사 맞는 이유, 불주사 자국, 불주사와 코로나19와의 관계 등 불주사에 대한 것들을 모두 알려드리겠다. 불주사에 대해 궁금했다면 이 글을 읽어볼 것을 추천한다. 분명 당신의 궁금증이 해소될 것이다. 1. 불주사란? 불주사라고 불리는 이유 2. 불주사

관계 후 생리 늦음 6가지 이유와 시기별 임신 확인방법 [내부링크]

#관계후생리늦음 #생리늦어질때 #생리안하는이유 #생리늦어지는이유 출처 : https://www.youtube.com/watch?v=_-siJpl2zfo 사랑하는 남녀가 성관계를 갖는 것은 자연스러운 일이다. 그러나 성관계는 곧 임신으로 이어질 수 있기 때문에 여러모로 임신에 대한 준비가 되지 않았다면 항상 조심해야한다. 대부분의 사람들은 이러한 사실을 인지하고 있기 때문에 관계 후 생리가 늦어지면 사람들은 불안해할 수 밖에 없다. 생리 주기가 규칙적인 사람들은 말할 것도 없고, 생리 주기가 불규칙적인 사람들조차도 생리가 예정일보다 하루만 늦어져도 불안해하며 앞으로 벌어질 수도 있는 예기치 못한 상황들에 대해 상상의 나래를 펼치곤 한다. 그러나 관계 후 생리 늦음의 원인에는 임신가능성만 있는 것이 아니다. 이 글에서는 관계 후 생리 늦음 원인 6가지에 대해 정리하고 만약 관계 후 생리 늦음의 이유가 임신이라면 시기별 임신 확인 방법에 대해서 알려드리고자 한다. 관계 후 생리가 늦어져서

대상포진 예방 접종 효과, 부작용 및 대상과 횟수 총 정리 [내부링크]

#대상포진 #대상포진초기증상 #대상포진예방접종 #대상포진예방접종부작용 #싱그릭스 #조스타박스 #스카이조스터 대상포진은 매우 고통스러운 질병이다. 대상포진에 직접 걸려서 그 고통을 경험해봤거나 혹은 누군가 대상포진에 걸려서 고생하는 모습을 한번이라도 봤다면 분명 대상포진에는 절대로 걸리고 싶지 않다는 생각을 할 것이다. 끔찍한 고통을 안겨주는 대상포진을 최대한 예방하기 위해서는 대상포진 예방접종에 대해서 반드시 알아두는 것이 좋다. 이 글에서는 대상포진 예방접종 필요성과 효과, 부작용 및 안정성,접종 대상과 횟수 등 대상포진 예방접종과 관련된 모든 내용을 정리했다. 이 글을 읽고 대상포진 예방접종에 대해 잘 정리해둔다면 앞으로 대상포진 때문에 큰 고생할 일은 거의 없을 것이다. 1. 대상포진이란? 2. 대상포진 예방접종 필요성과 효과 3. 대상포진 예방접종 방식과 부작용 4. 대상포진 예방접종 대상과 주의사항 5. 대상포진 예방접종 안정성 1. 대상포진이란? 대상포진이란 척수 옆 신경

파상풍 주사 기간, 가격, 부작용 총정리 [내부링크]

#파상풍 #파상풍주사기간 #파상풍주사가격 #파상풍예방접종 #파상풍주사부작용 #파상풍주사병원 요즘 코로나19를 비롯해서 각종 감염성 질병에 대한 불안감이 커지고 있다. 대부분의 감염성 질병의 경우 적절한 예방법은 개인 위생을 철저히 하는 것 이외에는 없다. 하지만 일부 감염성 질병의 경우에는 백신이 있어서 예방접종을 제때 잘 하는 것만으로도 그 질병에 대한 걱정을 덜 수 있다. 예방접종은 각종 균이나 바이러스에 대한 항체를 인공으로 만들어주는 것으로 대개 출생 직후부터 소아기에 걸쳐서 필수 혹은 권장 예방접종을 다 완료하게 된다. 그런데 일부 질환들의 경우에는 성인기에 예방접종을 해야 질병이 예방되는 효과가 있는 것들이 있다. 대표적으로 파상풍, A형과 B형간염, 독감, 폐렴구균, 대상포진 등을 들 수 있는데 오늘은 그 중 파상풍 예방 접종에 대해서 알아보려고 한다. 파상풍 주사 기간, 파상풍 주사 부작용, 파상풍 주사 가격, 파상풍 주사 병원 등 파상풍 예방 접종에 대해 궁금한 점이

잇몸 헐었을 때, 원인 2가지와 자가 대처법, 예방법 [내부링크]

#잇몸헐었을때 #잇몸건강 #구강건강 #잇몸염증 #구내염 #구내염원인 #구내염빨리낫는법 #구내염약 #치은염 입 속은 우리 몸에 쌓인 피로와 스트레스가 가장 먼저 신체적으로 드러나는 부위 중 한 곳이다. 피로와 스트레스가 심한 경우 곧잘 입안이 헐거나 혀에 혓바늘이 돋는 등의 증상이 나타나기 때문이다. 그런데 입 벽이나 입술 뒤편 외에 ‘잇몸’이 헐거나 붓는 경우는 어떤 이유 때문일까? 1. 잇몸이 허는 이유 2가지 구내염 잇몸이 허는 첫 번째 이유는 바로 ‘구내염’이다. 구내염에는 아프타성 구내염, 칸디다 구내염, 헤르페스 구내염 등이 있는데 그 중 아프타성 구내염이 쉽게 생기는 편이다. 입 안에 상처가 난 경우 입 속에 있던 세균이 상처로 들어가면서 구내염이 발생한다. 그런데 잇몸의 경우에는 상처 날 일이 적기 때문에 피로 누적, 과도한 스트레스, 면역력 저하 등이 잇몸 구내염의 주 원인이라 할 수 있다. 그 외 양치질을 하다가 잇몸에 상처를 내는 경우 딱딱한 음식을 먹다가 잇몸에

윗배가 나오는 이유, 윗 뱃살 아랫 뱃살 원인과 뱃살 빼는 법 [내부링크]

#윗배가나오는이유 #윗배빼는법 #윗뱃살 #아랫뱃살 #윗뱃살빼는운동 #아랫배빼는운동 #아랫뱃살빼기 왜 나는 물만 마셔도 윗배가 볼록 나오는 걸까? 아무리 다이어트를 해도 윗배는 왜 그대로일까? 이대로 영영 볼록한 윗배와 함께 해야만 하는 걸까? 지피지기면 백전백승이라는 말이 있다. 윗배가 나오는 이유에 대해서 먼저 알아야만 윗뱃살을 뺄 수 있다. 윗배가 나오는 이유와 아랫배가 나오는 이유는 다르고 해결하는 방법도 차이가 있기 때문에 각각 다른 접근 방법이 필요하다. 윗 뱃살 때문에 고민이라면 이 글을 반드시 읽어보는 것을 추천한다. 1. 윗배가 나오는 이유 2. 아랫배가 나오는 이유 3. 실전 뱃살 빼는 법 10가지 1. 윗배가 나오는 이유 잘못된 식습관 - 위장이 늘어나거나, 위장에 지방이 쌓인 경우 윗배가 나온다. 지방(살)은 주로 아랫배에 붙는다. 아랫배보다 윗배에 먼저 붙는 지방은 없다. 그렇다면 윗배가 나오는 이유는 무엇일까? 윗배에 ‘들어 있는 게’ 무엇인지 생각해보면 바로

귀에 물 찬 느낌 원인 5가지와 해결 방법 [내부링크]

#귀에물찬느낌 #중이염 #돌발성난청 #메니에르병 #이관협착증 #귀지 샤워를하고 나서 혹은 여름철 물놀이 후에 귀에 물이 들어가 찝찝했던 경험이 다들 있을 것이다. 그럴 때는 보통 고개를 한쪽으로 기울인 채 흔들거나, 제자리에서 여러 번 폴짝폴짝 뛰어 주면 귀속에 차 있던 물이 빠져나오곤 한다. 하지만 귀에 물이 들어간 적이 없는데도 ‘귀에 물 찬 느낌’이 들 때가 있다. 그것은 어떤 증상일까? 그럴 땐 어떻게 대처해야 할까? 귀에 물이 찬 듯한 느낌의 원인 5가지를 정리해보고 그것의 해결 방법을 알려드리겠다! 귀에 물 찬 느낌이 왜 생기고 어떻게 해결해야하는지에 대한 궁금증을 풀 수 있을 것이다. 1. 중이염 2. 돌발성 난청 3. 메니에르병 4. 이관 협착증 5. 귀지 1. 중이염 중이(中耳)는 고막에서부터 달팽이관까지의 부분을 가리킨다. 말 그대로, 귓속의 중간(中) 부분이다. 출처 : 부산가톨릭의료원 메리놀병원 홈페이지 중이에는 고막, 달팽이관, 세반고리관, 청신경 등 우리의

흰색 냉 나오는 원인 4가지와 예방 방법 [내부링크]

#흰색냉 #질분비물 #질염 #질염냉 질에서 분비물이 나오는 것은 생식 기관을 건강하게 유지하려는 자연스러운 신체 작용이다. 하지만 평소와 다르게 냉이 하얀 빛을 띈다면, 끈적한 형태를 보인다면, 냄새를 동반한다면, 몸에 어떤 문제가 생긴 것은 아닐까 걱정이 들 수밖에 없다. 이번 글에서는 흰색 냉이 나오는 원인과 대처법 그리고 예방법에 대해 알아보도록 하자! 분명 이 글을 통해 궁금했던 점들이 해소될 수 있을 것이다. 1. 문제가 없는 냉 2가지 (자연스러운 분비에 의한 냉) 2. 문제가 있는 냉 2가지 (질염으로 인해 발생하는 흰색 냉) 3. 질염 예방법 1. 문제가 없는 냉 – 자연스런 분비에 의한 냉 첫째, 배란기 혹은 생리 직전 점액으로 인한 냉 발생 일반적으로 여성은 한 달에 한 번 주기로 월경(생리)을 한다. 월경은, 체내에서 생성된 난자(배란)가 수정되지 못한 채 자궁 내 세포 조직 및 생리혈 등과 함께 몸밖으로 배출되는 현상이다. 이때, 배란이 진행되면서 여성의 체내에

손톱 흰 반점 생기는 이유 3가지와 상황별 손톱 건강 관리법 [내부링크]

#손톱 #손톱흰반점 #손톱건강 일상 생활 중에 문득 손톱을 봤는데 손톱에 흰 반점이 나타나 우리를 깜짝 놀라게 하는 경우가 있다. 특별한 일이 없었는데 내 손톱에 왜 갑자기 이런게 생겨나있을까? 혹시나 이것 때문에 손톱이 부러지는 것은 아닐까? 손톱은 ‘건강 상태를 보여주는 척도’ 라는데… 몸에 내가 모르는 병이 난 것은 아닐까? 손톱에 생긴 조그마한 흰 반점 하나에 많은 궁금증들이 생겨난다. 손톱에 나타나는 흰 반점. 왜 나타나는 걸까? 손톱에 흰 반점이 나타나면 어떻게 해야 하는 걸까? 손톱 흰 반점이 생기는 이유 3가지와 상황별 손톱 건강 관리 방법에 대해 지금부터 알려드리도록 하겠다! 이 글이 당신의 궁금증을 해소해 줄 것이다. 1. 외력에 의한 손상 (물리적/화학적 자극에 의한 손상) 손톱에 흰 반점이 생기는 이유로, 가장 간단하게는 외력에 의한 손상을 들 수 있다. 외력에 의한 손상은 물리적 손상과 화학적 손상으로 나눠 볼 수 있다. 손톱에 충격이 가해지는 경우, 즉, 책

우황청심환 효능과 부작용, 올바른 복용법, 구매처 정리 [내부링크]

#우황청심환효능 #우황청심환부작용 #우황청심환복용법 #우황청심환가격 예전부터 지금까지 내 눈에는 너무나 사랑스럽고 귀여운 사촌동생이 어느덧 고3이 되어 올해 2022학년도 대학수학능력시험을 준비하는 수험생이 되었다. 수능 하면 항상 내가 삼수생일 때가 새록새록 떠오른다. 몇 년이 지나도 절대 잊혀지지 않는 날이다. 3번째 수능에 도전하면서 수능 전날부터 떨리는 마음을 다스리기 위해 난생처음 우황청심환을 먹어 본 날이기 때문이다. 요즘에도 많은 수험생들이 긴장감과 불안감을 해소하기 위해 우황청심원을 먹고 수험장으로 향한다고 한다. 그래서 오늘은 우황청심환 효능과 부작용 그리고 올바른 복용법과 구매처에 대해 정리해보려고 한다. 1. 우황청심환의 효능 2. 우황청심환의 부작용 3. 우황청심환 올바른 복용법과 구매처 1. 우황청심환의 효능 독성물질 배출 중추신경 조절 - 진정 효과 각성 효과 뇌 혈류 개선 우리가 흔히 우황청심환이라고 부르는 약은 중국에서 사용하는 명칭이며 동의보감에서는 우

목젖 부었을 때 치료법과 예방법, 붓는 이유 [내부링크]

#목젖통증 #목젖이물감 #목젖염증 #목젖늘어짐 #목젖구내염 #울대뼈 목에 찾아오는 통증은 언제나 갑작스러운 것 같다. 목젖이 부었을 때도 그렇다. 분명 어제까지만해도 괜찮았는데 오늘 갑자기 목젖이 부었다는 느낌이 올 때가 있다. 이렇게 갑자기 찾아오는 목젖 부음 증상에도 당황하지 않고 적절한 대처를 하기 위해서는 목젖이 붓는 원인부터 목젖 부었을 때 치료법과 예방법까지 평소에 정리해서 알고 있어야한다. 이 글은 갑자기 목젖이 부어오른 당신에게 반드시 도움이 될 것이다! 1. 목젖과 울대뼈 구분 2. 목젖이 붓는 이유 3. 목젖이 부었을 때 치료법과 예방법 1. 목젖과 울대뼈 구분 본론으로 들어가기 전에 먼저 알아두어야 할 것이 있다. 많은 사람들이 목젖과 울대뼈를 같다고 생각하는데 목젖은 입 안쪽, 즉 입 속의 끝부분이자 목구멍이 시작되는 지점에 위치한 기관으로 입 천장 깊숙한 곳에 붙어 ‘종유석’ 같은 모양을 하고 있는 신체 기관이다. 그리고 목 앞에 불룩 튀어나온 아담이 사과를

마그네슘 과다복용 부작용 및 하루 권장량, 효능과 많은 음식 추천 총 정리 [내부링크]

#마그네슘 #마그네슘과다복용 #마그네슘효능 #마그네슘부족증상 #마그네슘일일권장량 #마그네슘많은음식 #눈떨림 일반적으로 마그네슘은 눈 밑이 떨릴 때 챙겨 먹어야 하는 영양분으로 알려져 있다. 하지만 마그네슘의 효능은 겨우 그 정도로 그치지 않는다. 혈액 생성 촉진 세포 운동 및 근육의 수축과 이완에 큰 역할 만성피로 해소 근육 피로와 근육통 개선 마그네슘은 세포의 에너지를 생성하는 데 관여하는 물질이며, 우리 몸의 효소 작용에 이바지하는 물질이다. 또한 마그네슘은 혈액 생성을 촉진시키는 역할을 하며, 신경 세포들의 신호 전달에 관여함으로써 세포 운동 및 근육의 수축과 이완에 큰 역할을 한다. 눈 밑이 떨리는 증상은 근육의 수축과 이완에 큰 역할을 하는 마그네슘이 우리 몸에 부족하기 때문에 나타나는 현상이다. 겉으로 드러나는 것은 겨우 눈 밑이 덜덜 떨리는 것뿐이지만, 파고 들어가 보면 우리 몸에 마그네슘이 부족하여 우리 몸 건강을 떠받드는 대들보가 덜덜 떨리고 있는 것과 마찬가지인 것

장이 꼬이는 느낌 증상의 원인과 통증완화 및 예방법 [내부링크]

#장이꼬이는증상 #장이꼬이는느낌 #장이꼬이는이유 #장이꼬이는듯한통증 #장염전 #창자꼬임증 #유당불내증 몇일 전 여자친구가 한밤중에 갑자기 장이 꼬이는 느낌이 들면서 배가 아프다고 했다. 일시적인 것으로 생각했는데, 괜찮아진 듯 했다가 다시 아팠다가를 밤새 반복하는 바람에 여자친구는 아파서 고생하고 나는 한밤중에 약 사러 가고 여자친구 케어해주느라 고생하고 서로 난리도 아니었다. 결국 그날 저녁 밤새 고생하고 다음날 아침일찍 병원에 갔다. 병원에 가서 진찰을 받은 결과 다행히도 우려했던 맹장염은 아니었고, 장염이었던 것으로 판명났다. 그리고는 지난 밤의 난리가 무색하게 주사 한방으로 배 속의 평온함을 되찾았다. 여자친구와 함께 당황스럽고 아팠던 경험을 하고나니 다음부터는 조금 더 침착하게 대응해야겠다는 생각을 했다. 그래서 그날 이후 누군가 장이 꼬이는 듯한 통증으로 배가 아프다고 했을 때 당황하지 않고 적절히 대응할 수 있도록 장이 꼬이는 느낌 원인과 통증완화 및 예방법에 대해서 확

파킨슨병이 수명에 미치는 영향, 파킨슨병 원인, 증상, 치료와 좋은 운동 [내부링크]

#파킨슨병원인 #파킨슨병증상 #파킨슨병치료 #파킨슨병좋은운동 #파킨슨병 #파킨슨병수명 #파킨슨병초기증상 복싱계의 전설 무하마드 알리는 191센티미터의 큰 키, 107kg의 거구를 가졌으며, 61번의 경기 중에서 56번 승리했고 그 중 37번이 KO 승리였다. 알리는 투사였다. 그는 경기장 위에서만 투사였던 것이 아니라 경기장 밖에서도 투사였다. 그는 수많은 라이벌들과 시합을 하듯 흑인 인종차별과도 싸웠고, 베트남 전쟁과도 싸웠으며, 자신의 나이와도 싸웠다. 그는 진정한 투사였고, 일생에 걸친 대부분의 싸움에서 그는 승리를 거두었다. 그가 스스로를 가장 위대하다(Greatest) 라고 하는 것이 결코 과언이 아닌 것이다. 하지만 그도 ‘파킨슨병’을 이겨내지는 못했다. 위풍당당하던 그의 모습은 파킨슨병에 걸린 이후 손을 떨며 불편하게 움직이는 무력한 노인의 모습으로 변했다. 물론 그의 정신은 여전히 위대했지만 말이다. 결국 그는 2016년 여름, 74세의 나이로 투쟁을 마쳤다. 전설의

폐에 물이 차면? 폐에 물이 찬 상태 폐 부종의 모든 것 [내부링크]

#폐에물이차면 #폐부종 #폐부종이란 #폐부종원인 #폐부종증상 #폐부종치료 #폐부종예방 코로나(COVID-19) 시대에 접어든지도 벌써 1년이 훌쩍 넘어가고 있다. 백신이 나오고 접종이 시작되었지만 여전히 코로나 바이러스는 곳곳에 퍼져있다. 이런 상황이다 보니 폐에 약간의 이상 증상만 보여도 ‘나도 설마 코로나인가’ 하는 의심이 들 때가 있다. 기침이 자주 나오거나, 가슴이 답답하고 뻐근한 느낌이 들거나, 조금만 움직여도 금방 숨이 차는 등의 증상이 있으면 그 동안의 동선을 되뇌어보고 혹시나 내가 코로나 감염자라면을 가정하여 온갖 상상을 하기도 한다. 하지만 그 증상은 코로나가 아니라 폐에 물이 찬 상태인 ‘폐 부종’ 일 수도 있다. ‘폐에 물이 찼다’ 라고 흔히 표현하는 폐 부종! 폐 부종은 어떤 질환이며 왜 생기는 걸까? 지금 나에게 있는 증상은 폐 부종일까 아닐까? 폐 부종의 증상은 어떤 것이 있으며, 그 치료방법은 무엇일까? 어떻게 하면 폐 부종을 예방할 수 있을까? 많이 궁금

여자소양인 체질 특징 및 좋은 음식과 피해야할 음식 [내부링크]

#여자소양인 #소양인음식 #사상의학 #사상체질 #체질 #8체질 #살찌는체질 나는 왜 물만 먹어도 살이 찔까? 살면서 누구나 한 번쯤은 ‘내 체질은 무엇일까’ 하는 생각을 해본 적이 있을 것이다. 남들은 몸에 좋다고만 하는 음식이 나한테는 좋지 않은 것 같고, 오히려 부작용만 생겨서 속상했던 적도 있을 것이다. 나는 왜 아침마다 얼굴이 잘 붓는 것일까? 남들 다 성공하는 다이어트 나는 왜 이렇게도 힘든 것일까? 본인의 체질을 파악한다면 이런 의문점들이 명확해질 수 있을 것이다. 지금부터 사상의학의 네 가지 체질 중 특히 여자 소양인의 체질적 특징과 성향 그리고 여자 소양인에게 좋은 음식과 피해야할 음식에 대해서 알아보자. 사상의학 이란? 한의학의 한 갈래인 ‘사상의학’은 인간의 체질을 넷으로 나누어 살펴보는 학문이다. 사상의학은 폐, 비, 심, 신, 간 다섯 장기를 기준으로 - 폐가 크고 간이 작은 태양인 - 폐가 작고 간이 큰 태음인 - 비장과 위장이 크고 신장이 작은 소양인 - 비

입천장 부음 증상 원인 및 치료 예방 방법 [내부링크]

#입천장부음 #입천장염증 #입천장물집 #입천장까짐 #입천장데였을때 #입천장아픔 #입천장구내염 최근들어 부쩍 쌀쌀해진 날씨에 뜨끈뜨끈한 어묵 국물이 땡겨서 친구와 오뎅바를 찾았다. 김이 모락모락 하니 한 입 하면 추위에 떨었던 내 몸을 사르르 녹여줄것만 같았다. 너무나 달콤한 유혹에 어묵국물이 상상이상으로 뜨거울 수 있다는 사실을 간과한 체 나도 모르게 어묵국물을 소주마냥 털어 넣으려 했다. 역시나 엄청 뜨거웠다. 순간의 실수로 나는 입천장에 미세한 화상을 입은 듯 했고, 입천장 부음 증상이 나타났다. 입천장이 부으니까 너무 불편하고 신경이 쓰이고 혀가 자꾸만 입천장이 부은 쪽으로 움직였다. 나는 급하게 입천장 부음 증상에 대해서 알아봤다. 나같이 뜨거운 음식에 데인 경우에는 대처방법이 얼음을 입에 물고 있으라는 것이었다. 그렇게 대처 방법을 따라해 보니 어느 정도 증상이 완화된 듯 했다. 그런데 알아보니 입천장 부음 증상에는 뜨거운 음식 뿐만 아니라 다른 원인들도 있었다. 입천장이

옻 알레르기 원인과 증상 완화 방법, 치료 및 예방법 [내부링크]

#옻 #옻나무 #옻닭 #옻알레르기원인 #옻알레르기증상완화 #옻알레르기대처방법 #옻알레르기치료법 #옻알레르기예방법 30대에 접어들어 건강 관리에 관심도가 높아지고 있던 찰나에 옻 닭이 보양식으로 엄청나다는 소식을 들었다. 몸도 허~하니 보양식으로 체력 보충도 할 겸 별 생각 없이 옻 닭을 먹었던 적이 있다. 사실 먹을 때는 너무 맛있었다. 그런데 잠시 뒤, 온 몸에 두드러기가 나고 가려워서 한참을 고생을 했던, 몹시 가렵고 아픈 추억(?)이 생각난다. 내 친구는 눈도 못 뜰만큼 붓고 간지러워서 응급실까지 다녀온 적이 있다고 한다. 사람마다 옻 알레르기 증상은 다르지만, 옻 알레르기....결코 쉽게 볼 놈은 아닌 것 같다. 오늘은 옻 알레르기 증상이 의심되거나 이미 증상을 겪고 계신분들에게 확실히 도움이 될 만한 옻 알레르기 증상의 원인과 올바른 대처 및 증상 완화 방법, 치료법과 예방법까지 한번에 정리하려고 한다. 만약 지금 당신에게 옻 알레르기 반응이 일어날 가능성이 1이라도 있는

말벌에 쏘였을 때 대처방법 및 예방법 총 정리 [내부링크]

#말벌 #응급처치 #대처방법 #예방법 #말벌집 #말벌집제거 #말벌퇴치 #벌퇴치 산이 울긋불긋 물드는 계절, 가을이 찾아오면 곧 추석이겠구나라는 생각이 들면서 그와 동시에 '벌초를 해야할 때가 돌아왔구나' 하는 생각이 든다. 벌초 대행 업체들이 여기저기 많이 생겨났지만 아버지께서는 본인이 할 수 있을 때까지는 직접 벌초를 하고 싶다고 하신다. 나도 아버지를 도와 벌초를 하러 간다. 물론 힘들고 귀찮을 때가 있다. 하지만 그 힘든 것 보다 아버지와 함께 할아버지 산소를 다듬고 정리하는 시간에서 훨씬 값진 것을 많이 느낄 수 있기 때문에 개인적으로는 벌초 시즌이 반갑다. 그런데 매년 벌초 시즌만 되면 들려오는 단골 뉴스가 있다. 바로 벌초 하러 갔다가 말벌에 쏘였다는 안타까운 사고 뉴스다. 출처 : https://news.naver.com/main/read.nhn?oid=056&aid=0010731363 이런 소식이 들려올 때마다 벌초에 대해서 한 번 더 생각해보게 되지만, 일단 우리집은

숨이 잘 안쉬어져요, 가슴답답 호흡곤란 증상 원인과 대처 및 예방법 [내부링크]

#숨이잘안쉬어져요 #호흡곤란 #가슴이답답한증상 #가슴통증 #공황장애 #부정맥 또다시 코로나19가 재확산 되면서 거리두기를 실천하고자 집에 머무르는 시간이 많아지게 되었다. 어쩔 수 없이 외출을 해야 할 때는 KF94 마스크를 착용하고 돌아다니기 때문에 정말 갑갑할 때가 많다. 두터운 KF94 마스크 때문인지 아니면 요즘 코로나 블루로 우울해진 내 마음 때문인지는 몰라도 가끔 가슴이 답답하고 숨이 잘 안 쉬어지는 듯한 증상이 나타나기도 했다. 그래서 숨이 잘 안쉬어지면서 가슴이 답답한 증상이 발생하는 원인에 대해서 공부해봤는데, 생각보다 이런 증상을 호소하는 사람들이 많다는 것을 알 수 있었다. 또 다시 숨이 잘 안쉬어지고 가슴이 답답한 증상이 나타났을 때 적절하게 대처하고, 비슷한 경험을 하신 분들에게 조금이나마 도움이 될까 해서 이번 기회에 숨이 잘 안쉬어지는 증상의 원인과 올바른 대처방법, 그리고 예방 방법까지 정리해두기로 했다. 가슴이 답답하거나 호흡곤란 증상으로 '숨이 잘 안

결혼식 축의금 봉투 쓰는 법 [내부링크]

#결혼식축의금봉투 #축의금봉투 #결혼축하문구 #결혼축하메세지 #결혼식축의금금액 사회초년생이나 경조사 참석 경험이 없는 사람에게 결혼식이나 장례식은 알고는 있으나 디테일은 잘 모르는 행사일 것이다. 축의금 봉투 쓰는 법이나 축의금 금액 기준 처럼 기본적인 부분들에 대해서 분명 잘 모를 수 있다. 결혼식 축의금 금액 기준 총 정리 #결혼식 #축의금기준 #축의금15만원 #친한친구축의금 #결혼식축의금봉투 #축의금봉투 #축의금봉투쓰는법3... blog.naver.com 그런데 이런 기본적인 부분을 모른채로 그냥 간다면 좋은 마음으로 축하해주러 갔다가 창피를 당할 수 있다. 이 글을 한 번만 읽어두면 알 수 있는 내용이니 축복해주러 간 자리에서 실수하는 일이 없도록 축의금 봉투 쓰는 법 부터 확실히 알아두자. 결코 복잡하고 어려운 내용이 아니다. 가까운 친인척이나 친한 친구의 결혼식일 경우 축의금 봉투를 실수로 잘못 적어도 본인의 이름만 제대로 적으면 크게 문제되는 경우는 없다. 그러나 직장상

태권도 띠 순서 2020년도 최신 공식 기준 정리 [내부링크]

#태권도띠순서 #태권도띠종류 #태권도띠색깔 #태권도띠 #태권도 태권도학원을 한번이라도 다녀본 사람이라면 태권도 띠를 통해 느낄 수 있는 성취감과 책임감을 느껴본 적이 있을 것이다. 띠 색깔이 한 단계씩 높아지고 검은띠에 가까워질 때마다 배우는 품새가 달라지고, 내 띠에 걸맞는 실력이 되기 위해 더욱 열심히 심신을 단련하고 또 단련한다. 이랬던 태권도가 점점 더 상업화되면서부터 최종 목표인 검은띠까지 가는 태권도띠순서가 태권도 학원마다 다르고 심지어는 태권도띠 색깔마저 다양해졌다. 통일되지 않은 태권도띠순서는 태권도띠의 의미를 퇴색시켰다. 그래서 2020년 대한태권도협회에서는 전국에 있는 모든 태권도장의 태권도띠순서를 통일시킨 표준교육과정을 만들었다. 더이상 태권도띠순서에 대해 헷갈리지 말고 이번 기회를 통해 공식적으로 확정된 태권도띠순서를 알아두자. 태권도의 띠는 9급부터 1급까지로 나뉘어져 있다. 그리고 단계별로 크게 분류해보면 9급부터 - 3급까지는 기초 다지기 2급&1급은 1품

남자 어깨 평균 너비 및 어깨 넓이 재는 법 [내부링크]

#남자어깨평균 #여자어깨평균 #남자어깨넓이 #남자어깨키보드 #남자어깨넓이 #여자어깨넓이 #어깨넓이재는법 #어깨넓어지는운동 수많은 여자들이 어깨 넓은 남자를 이상형으로 꼽는다. 그만큼 남성적인 매력을 어필할 수 있는 부위 어깨! 어깨가 넓으면 비율을 커버할 수 있고, 옷 맵시가 살고, 남성다움이 어필되고 그러다 보니 많은 여성들에게 호감을 살 수 있다. 잘키운 어깨하나면 평균 이상은 먹고 들어가는 것 같다. 어깨 넓어지는 운동, 단기간에 어깨 깡패가 되는 방법 #어깨넓어지는운동 #여자어깨넓어지는운동 #어깨깡패 #어깡 #남자어깨키보드 #어깨키보드남성다움의 상징... blog.naver.com 그렇다면 내 어깨 너비는 남자 어깨 평균 너비보다 넓을까 좁을까? 내가 어깨가 넓은 편인지 좁은 편인지 남자 어깨 평균은 되는지 안되는지 한 번 알아보자. 1. 남자 어깨 넓이 정확히 재는 법 2. 혼자서 남자 어깨 넓이 재는 법 3. 남자 평균 어깨 너비 1. 남자 어깨 너비 정확하게 재는 방법

어깨 넓어지는 운동, 단기간에 어깨 깡패가 되는 방법 [내부링크]

#어깨넓어지는운동 #여자어깨넓어지는운동 #어깨깡패 #어깡 #남자어깨키보드 #어깨키보드 남성다움의 상징인 드넓은 어깨! 여성이 가장 매력을 느끼는 신체 부위 1위인 어깨. 남자라면 한 번쯤은 어좁이에서 벗어나 어깨깡패로 거듭나서 그녀들의 시선을 느끼며 수컷의 향기를 뿜어내고 싶다고 생각해본 적 있을 것이다. 내 어깨는 평균 이상일까, 이하일까? 평균 이하라면 어떻게 어깨깡패로 거듭날 수 있을까? 남자 어깨 평균 너비 및 어깨 넓이 재는 법 #남자어깨평균 #여자어깨평균 #남자어깨넓이 #남자어깨키보드 #남자어깨넓이 #여자어깨넓이 #어깨넓이재는... blog.naver.com 이 글을 읽고 나면 당신은 어좁이에서 벗어나 어깨깡패가 될 수 있는 방법을 알 수 있을 것이다. 1. 팩트 넓은 어깨는 사실 머리 크기와 타고난 골격이 95%다. 즉, 아무리 운동 안해도 어깨 골격 넓고 머리 작으면 어깨 깡패가 되고, 아무리 운동 열심히해도 어깨 골격 좁고 머리 크면 어좁이가 된다. 선천적으로 비율이

전기장판 버리는 법, 무상 방문 수거 가능할까? [내부링크]

#전기장판버리기 #전기장판버리는방법 #1인용전기장판 #전기장판싱글 #전기장판 #폐가전무상방문수거서비스 작년의 따스함을 기대하며 꺼낸 전기장판. 그런데 기대한 따뜻함은 없고 차디찬 냉기만 감돈다. 그렇다. 고장. 잘못된 보관으로 전기장판이 고장난 것이다. 전기 장판을 새로 구매하는 건 문제가 없으나 고장난 전기장판을 어떻게 버리느냐 그리고 고장 안나려면 다음부터는 어떻게 보관해야 하느냐가 궁금했다. 전기 장판이니까 소형 가전이기는 한데 일반 쓰레기처럼 종량제 쓰레기 봉투에 버리면 될까? 아니면 폐가전 무상 방문 서비스로 배출할 수 있는 쓰레기 일까? 아니면 폐기물 스티커 붙여서 버려야할까? 비슷한 고민을 하고 있다면, 지금부터 전기장판 버리는 법과 보관법 그리고 전기장판의 폐가전 무상 방문 서비스에 대한 오해와 진실에 대해서 명확하게 알아보자. 1. 전기장판의 폐가전 무상 방문 수거 서비스 대상 여부 팩트 체크 2. 전기장판 버리는 법 3. 전기장판의 올바른 보관법 1. 전기장판의 폐

복숭아뼈 부음 증상 이유 무엇일까? [내부링크]

#복숭아뼈 #복숭아뼈붓기 #복숭아뼈아래통증 #복승아뼈통증 #발목복숭아뼈통증 어느 날 갑자기 길을 걷다가 발목을 살짝 삐고 나서 복숭아뼈 주변이 부어 오르기 시작했다. 급한 대로 집에 있는 얼음을 꺼내서 찜질을 했더니 증상이 조금 완화된 듯했다. 하지만 움직일 때마다 불편함이 있었다. 나와 비슷한 증상을 겪고 있는 분들을 위해 오늘은 복숭아뼈가 붓는 증상이 나타날 수 있는 원인을 몇 가지 알아보려고 한다. 또한 어떤 고통이든 사전에 예방하는게 훨씬 좋기 때문에 복숭아뼈 부음 증상을 예방할 수 있는 방법과 통증 개선 방법까지 같이 알아보려고 한다. - 복숭아뼈부음 증상 원인 - 복숭아뼈부음 증상 완화 방법 - 복숭아뼈부음 예방법 1. 복숭아뼈 부음 증상 첫 번째 원인, 점액낭염 점액낭은 관절을 감싸는 얇은 막 주머니인데, 평소 관절을 사용할 때 발생하는 마찰을 줄여주기 위해 점액을 함유한 주머니 상태로 있게 된다. 그러나 발에 맞지 않는 불편한 신발을 오래 신거나, 세균 감염이 일어난

스킨푸드 네고왕 이벤트 성공 후기와 꿀팁 [내부링크]

#스킨푸드 #스킨푸드네고왕 #스킨푸드네고왕추천 #스킨푸드네고왕기간 #스킨푸드네고왕쿠폰 #스킨푸드네고왕세트 #스킨푸드네고왕배송비 #스킨푸드로그인 #스킨푸드네고왕오프라인 #스킨푸드첫세럼 #스킨푸드골드캐비어 30대에 접어들게 되면서 갈수록 자기관리의 중요성이 느껴지는 요즘이다. 동안과 젊음은 피부의 탱탱함에서 온다고 생각한다. 피부의 탱글탱글함과 뽀송 뽀송함만 유지해도 특별한 케이스가 아니고서는 어디가서 노안 소리는 안듣는다. 피부관리에 눈길이 가는 요즘 핫한 유튜브 컨텐츠 네고왕에서 나의 관심을 끄는 뜨거운 이벤트가 진행중이었다. 이번 포스팅에서는 이벤트 기간이 끝나기 전에 스킨푸드 x 네고왕 이벤트에 대해서 총 정리하고 한방에 성공한 후기와 꿀팁을 소개하겠다. 스킨푸드와 네고왕이 함께 진행한 이번 이벤트는 총 3가지 이벤트가 있었는데 네고왕 세트 이벤트와 10종샘플 이벤트는 이미 종료 역시나 정보의 시대에는 스피드가 생명이다. 그러나 아직 신에게는 하나의 이벤트가 남아있사옵니다! 출처

특전사 체력검정 대비용100cm 롱 팔굽혀펴기 푸쉬업바 리뷰 [내부링크]

#특전사체력검정 #해병대체력검정 #팔굽혀펴기잘하는법 #팔굽혀펴기기구 #롱푸쉬업바 #삼육오롱푸쉬업바 투박한 나만의 실내 운동장을 갖고 싶었다. 사진처럼 군대에서 체력검정을 하던 그방식 그대로의. 운동장에 있는 철봉과 푸쉬업바를 그대로 옮겨 놓은 듯한. 그래서 만들어봤다. 운동장에 있는 철봉처럼 생긴 운동장 철봉을 먼저 구매했고 https://blog.naver.com/hugestore/222055494531 삼육오 가정용 운동장 철봉 사용 후기 #삼육오운동장철봉 #턱걸이대 #가정용철봉 #풀업바 #홈짐그간 방치해 둔 지방들을 제거하기로 마음 먹은... blog.naver.com 이제 남은 것은 롱 푸쉬업바랑 평행봉이 남았다. 운동장 철봉 구매로 인해 지출이 큰 관계로 평행봉과 롱푸쉬업바 중 하나를 선택해야했다. 내 선택은 롱 푸쉬업바. 투박~하지만 기본에 충실한. 해병대나 특전사 입대를 위한 시험에 사용될 법한 그런. 프레임 부터 단단함이 묻어나온다. 무게감은 흔들림이 거슬리지 않고 미

어깨 가동범위 스트레칭 추천 삼육오 T바 [내부링크]

#어깨가동범위 #어깨충돌증후군 #어깨스트레칭T바 잘못된 자세로 운동하다가 어깨 들어올릴때마다 소리나고 아프길래 병원에 갔더니 어깨충돌증후군 증상이라고 했다. 심각한 수준은 아니고 평소에 어깨 스트레칭을 꾸준히 잘 해주면 좋다고 어깨 스트레칭 T바를 추천받았다. 그냥 막대기로 할까 생각도 했지만 운동도 그렇게 내 마음대로 하다가 어깨가 상했으니 그냥 시키는데로 따르기로 하고 선생님께 추천받은 어깨 스트레칭 T바를 샀다. 조립은 간단했다. 세 부분으로 나뉘어진 봉을 간단하게 돌려서 조립하니까 T바가 완성되었다. 전반적인 재질은 플라스틱같은 재질인데 뭔가 가볍지만 탄탄한 느낌이었다. 그리고 손잡이 부분에 있는 스펀지(?)같은 부분이 있는데 아무래도 손이 미끄러지면 스트레칭이 안되니까 미끄럼 방지용으로 해놓은 것 같다. 간단하게 설명서에 나와있는 동작 두 가지를 직접 해봤다. 역시 전문가들이 추천하는데는 이유가 있는것 같았다. 통증이 있는 어깨에 힘을 주지 않아도 T바에 손을 얹고 바를 움

성인 미열 기준 체온과 정상 온도 코로나19 발열 기준 [내부링크]

#성인미열기준체온 #성인미열기준정상 #성인미열기준온도 #코로나19발열기준온도 #체온계비교 #체온측정부위 #체온측정방법 #체온계없을때 성인 미열 기준 체온을 궁금하게 만든 것은 2020년을 집어삼킨 코로나 19 덕분(?)이다. 열이 나면 설마 나도? 하는 생각에 그간 내 행적에 대해 역추적해보고 '내가 만약 코로나19 확진자라면' 을 가정하고 상상의 나래를 펼친다. 나 또한 그랬다. 어느날 갑자기 머리가 아프고 열이 났다. 갑자기 긴급 재난 문자가 울리고 어? 나도 혹시? 하는 순간 기분탓에 가슴도 좀 조여오는 것 같고 해서 근처 큰 병원에 가서 코로나19 검사를 받았던 적이 있다. 혹시나 확진자가 된다면 가족들한테 어떻게 말할지 생각, 같이 지내는 친구한테 옮겼을 수도 있다면 미안해서 어떻하지 하는 생각 등등 별의별 아찔한 상상을 했던 그 순간이었다. 다행히 코로나19는 아니었다. 상상했던 최악의 상황들이 다 해소 되어서 너무나 다행이었지만 한편으로는 너무 알아보지도 않고 성급하게

똥구멍 가려움 증상 원인 및 치료방법 [내부링크]

#똥구멍가려움 #항문소양증 #항문질환 #항문가려움증 #원인 #치료방법 항문.... 일명 똥구멍.... 우리 몸의 소중한 부위인 항문 그러나 이 곳에 문제가 생기면 왠지 모르게 부끄럽다. 부끄러울 일이 절대 아닌데도 진료 접수처에 말하기 조심스럽고 그렇다. 몇해 전 나에게도 그 곳에 문제가 찾아왔었다. 똥구멍 가려움 증상이 간간이 있을 때는 에이 설마~하며 넘어갔는데 괜찮아지나 싶더니 어느 날은 걷기 힘들 정도의 고통이 찾아왔고, 결국 병원을 찾았다. 사실 병원을 찾을때는 부끄러움보다 고통이 훨씬 커서 부끄럽고 그런거 느낄 새도 없이 접수하고 진료를 받았다. 여담이지만 아직도 잊혀지지 않는다. 그 때 그 치료를 받는 그 순간이.... 의사 선생님께서는 대수롭지 않게 말씀하셨다. 치질이네요 이거 그리고는 선생님의 손가락이 예고 없이 훅 들어왔다... 항문으로 내보내기만 해봤지 다른 무엇인가가 들어오는 경험은 처음이었다. 후... 이번 포스팅은 똥구멍 가려움 증상에 대한 포스팅이니 치질

똥구멍이 아파요, 수술없이 치질 치료 후기 [내부링크]

#똥구멍이아파요 #치질후기 #치질치료기 #수술없이치질치료 #치질좌욕 #심한치질 #똥구멍피 #똥구멍종기 #똥구멍혹 #똥구멍찢어짐 #똥구멍가려움 똥구멍이 아파요... 참으로 꺼내기 쉽지 않았던 말 언젠가부터 조금씩 나에게 신호를 주던 나의 항문 나는 애써 외면하고 기분탓일거라 생각했다. 화끈 거리는 똥구멍 가려움, '아~이 애매~하게 가렵네~' 똥구멍 가려움 증상 원인 및 치료방법 #똥구멍가려움 #항문소양증 #항문질환 #항문가려움증 #원인 #치료방법항문....일명 똥구멍....우리 몸의 ... blog.naver.com 가끔 휴지에 묻어나오는 피, '아~이 설마 일시적인 거겠지' 이따금씩 찾아오는 불편한 고통, '참다보면 괜찮아지니까~' 그러나 그래선 안되는 거였다. 어느 날 부터 묻고 넘어가고 싶어도 묻혀지지 않는 고통이 나의 심기를 건드렸고 결국, 걷기 힘들 정도의 고통 수준에 이르러 나는 병원으로 갔다. 그리고 병원 카운터에서 나는 말했다. 똥구멍이 아파요... 나는 진료 순서를

결혼식 축의금 금액 기준 총 정리 [내부링크]

#결혼식 #축의금기준 #축의금15만원 #친한친구축의금 #결혼식축의금봉투 #축의금봉투 #축의금봉투쓰는법 30대에 접어들다 보니 점점 주변 지인들의 결혼 소식이 많이 들려온다. 결혼이라는 경사에 참석해서 축하해주는 것은 너무나 기쁜 일이다. 하지만 늘 애매한 부분이 있다. 바로 결혼식 축의금 금액 기준! 이번 기회에 결혼식 축의금 금액의 기준에 대해서 확실하게 정리해둔다면 앞으로는 결혼식에 참석할 때 결혼식 축의금 금액에 대해서 고민하지 않아도 될 것이다. 결혼식 축의금 봉투 쓰는 법 #결혼식축의금봉투 #축의금봉투 #결혼축하문구 #결혼축하메세지 #결혼식축의금금액사회초년생이나 경조사... blog.naver.com 결혼식 축의금 금액 기준에 대해서 정리하기 앞서 축의금 금액 보다 더욱 중요한 것이 있다. 바로 결혼식 참석 여부! 사실 축의금의 경우 의례적으로 주고 (나의 경조사때)다시 받는 것이기 때문에 결국에는 +,- 하면 또이또이가 된다. 그렇기 때문에 축의금보다 그 사람과의 관계에

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