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블챌 start [내부링크]

오랜만에 블로그 복귀 매년 여름은 행복했는데 시작도 하기전에 겁먹지마 계속 잘해왔고 앞으로도 잘할거야 라고 몇달전에 썼던 비공개 포스팅을 시작으로 기록용 일기 형식의 포스팅을 데일리로 써왔는데 매일 이렇게 열심히 찍고 쓰고 내 모든 일상과 감정을 담아 놓은 게 문득 아깝다는 생각이 들었다고 한다 블로그 다시 시작해야지 라는 생각이 항상 마음 한 구석에 있었는데 그동안 너무 정신이 없었어 내 나름 치열하게 달려온 2022 벌써 마무리를 준비 할 계절이 찾아왔지만 블로그 주간 일기 챌린지를 시작으로 다시 열심히 해보려고 한다 우당탕탕 얼렁뚱땅 블챌 스타트 ........ 카톡 서버 언제 복구되냐 그 여파로 블로그 살렸다

영도카페 - 창고를 개조한 힙한무드의, 무명일기 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 카 페 무 명 일 기 웰컴백 나나쿠니 오랜만에 카페소개로 인사드려요 현생이 바쁘다보니 블로그 소홀했는데 요즘 세상 누구보다 바쁘게 돌아다니는지라 좋은곳 방문하다보면 괜히 아쉬운 마음에 종종 포스팅을 해보려고 해요! 연중행사로 가게되는 영도에서 정말 마음에 드는 카페를 발견했어요 익숙한 동네를 떠나 야경을 보러 드라이브하다 근처 지도 카페 검색 이동하는 동선에서 제일 가깝고 마음에 들어 급으로 가게 된 카페 무명일기 기대보다 훨씬 힙하고 느낌있음 무엇보다 앞에 나름 오션뷰 조선소뷰 처음 접하는 공장? 느낌이라ㅋㅋㅋ 신선하게 다가왔어요! 입장과 동시에 시선을 압도하는 큰 스크린, 선곡 센스까지 굿 1층 긴 테이블을 기준으로 2층 공간 두군데로 나뉘었고 건물 전체가 카페이다보니 좌석도 넓고 크게 여유로운 편! 제일 마음에 들었어요 깔끔하게 인스타 감성 소품 문구류, 방향제 등등 판매중 엽서 이벤트도 하고 있었는데 다 소진되어서 조금 아쉬웠음 어릴때 참 좋아했던 롤링스

대저생태공원 핑크뮬리 - 인생샷, 주차장, 눈치작전성공 [내부링크]

날씨가 갑자기 겨울이야요 추워지기 전 주말 호다닥 대저 생태공원 핑크뮬리 다녀왔어요 생각보다 사람이 없어 눈치작전 대성공! 급하게 쓰는 포스팅이라 사전 보정 없는 원본ㅠㅠ 인생샷 + 보정 꿀팁 포스팅은 따로 써볼 예정인데 가능할지 포토스팟을 일단 테스트 샷! 점점 사람들이 많아지는 모습 앵글에 걸리는게 마음에 안들어 여기가 포토스팟이구나 적당한 역광에 하늘도 예쁨 + 아니나 다를까 인스타 힙스터분들 다들 나와 같은 구도로 폭풍 셔터질ㅋㅋ 자연스러운 척 계속 찍은 결과 인생샷을 건졌습니다... 베스트 컷은 색감보정 (블로그 필터ㅋㅋ 초간단) 갤럭시 z플립3 기본카메라 치고 나름 잘 나온 거 같아요 아이폰 기본카메라 너무 어두워.. 채도 진한거 싫어.. 아이폰 기본카메라 보정 없이 카메라 자체로 채광 조절을 했더니 너무 밝아 플립으로 내가 찍은게 낫다 하늘 구름이 다했음 예뻐 포토존 발견!!! 하늘 초록 핑크 삼합이 훌륭함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람이 많은 곳을 피해 안쪽으로 점점 걸어가다보면

기장/일광맛집 - 성게비빔밥(양장구밥)이 맛있는, 미청식당 [내부링크]

내 돈 내 산 양 장 구 밥 미 청 식 당 예전에는 자주 찾던 일광이었는데 일광쪽 핫한 카페가 많아진 후로 발걸음을 끊었다가 오랜만에 간김에 평소 눈여겨보던 성게비빔밥 전문점 미청식당 첫방문! 성게 효능 효소 - 알콜해독 효과 비타민a - 시력 개선 항산화 - 노화 방지 이런 효능이 있는지 몰랐!! 바다 음식 워낙 좋아해서 먹는건데 알고 먹으면 두배 세배 맛있는 듯? 이미 모르고 먹었ㅋㅋㅋㅋ 메뉴판 매장 내부는 넓고 좌석도 많아요 평일 마감전이라 우리 밖에 없었다는 역시 통건물 매장 최고ㅋㅋ 나이드니까 주차 편한 곳만 찾게 되네요 핫플 못가는 늙으니 화장실도 쾌적 + 깨끗하고 유아의자 하이체어도 있었어요 점점 이런걸 유심히 보게 된다는 유명인 싸인도 많은걸 보아 기대감이 업업 양장구밥 (성게비빔밥) 18000원 2인 주문 좋아하는 해조류가 많아서 손이 계속 가는 밑반찬들! 건강해지는 느낌으로 뇸뇸 반찬, 식사가 10분안에 나와서 많이 배고플 때 왔는데 좋았음 양장구밥 맛있게 먹는법

핑크뮬리(풍경,인물사진) 인생샷 꿀팁 [내부링크]

인스타그램은 안하지만 누구보다 사진에 진심인 저의 초간단 #인생샷꿀팁 #여자친구사진잘찍는주는법 #여자친구한테칭찬받는사진 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무엇보다 남자친구도 지치지 않는 30분안에 인생샷 건지는 법 알려드릴게요 인생샷 풍경 맛집은 눈치작전 + 채광이 생명 원본이 좋아야 보정도 쉽기 때문에 무조건 기본카메라로 테스트 샷! 주말이라 사람이 많았지만 배경이 사진에 어떻게 담기는 지 체크하기 오후 12-3시 햇살이 쨍쨍할때는 오히려 인물사진이 잘 나오지 않아요ㅠㅠ 얼굴에 그림자 지고 눈도 못 뜨는 사태가.. 특히 폰카나 카메라 다루기 힘드신 분들은 오전, 늦은오후 타임을 추천드립니당! 평일 오후 사람 없을때가 베스트지만 어쩔수 없을땐 역광 사진으로 분위기 있어보이게 찍기! 핑크뮬리 중간정도 걷다보니 베스트 포토존 발견 하늘도 구름도 굿굿 이럴땐 역광으로! 여기서 찍으려다보니 사람들이 점점 많아지는 특히 인스타 힙스터분들 역시 잘 나오는 곳을 알고 찾아오셔서 같은 앵글에 있으면 서로 찍는데 한

기장/정관 - 부산 신세계 프리미엄 아울렛 햄버거, 자니로켓 [내부링크]

내 돈 내 산 버 거 맛 집 쟈 니 로 켓 신세계 아울렛 쇼핑하다가 허기진 배를 참지 못해 쇼핑도 식후경! 2층 푸드몰에 있는 자니로켓 방문 햄버거를 선호하지 않지만 의식적으로 고기, 단백질 먹으려고 노력하는 요즘 센텀 신세계 갈 때마다 눈이 갔는데 때마침 마법소녀라 고칼로리가 땡겼. 음 뭔가 친숙하지 않는 외제 스멜 낯설고 좋아 메뉴판 세상 진지해 지는 시간 샐러드에 잠시 멈칫했던 순간 주문벨 귀야왕 귀여워서 사진 찍다가 갑자기 포스팅 결심함 친구 이름이랑 같은 상호명 죤니라 불렀던 나란인간 쟈니야 죤니 잘 지내지 BBQ 필리 치즈 스테이크 13000원 다이어트 콜라 3000원 오리지널 쉐이크 4900원 베스트 메뉴로 주문! 쇠고기 스테이크, 스위스 치즈 그릴 양파, 비비큐 소스 프리미엄 샌드위치 블라블라~~~ 내 눈엔 그냥 미국 돼지 음식 다이어크 코크랑 바닐라 쉐이크의 아이러니ㅋㅋㅋㅋ 제로탄산 맛있어서 먹는 사람이양 바닐라 쉐이크 느끼하고 좋았다.. 큰 사이즈 시킬걸~_~ 감튀

블챌이라 쓰고 밀린일기라 부른다 [내부링크]

주간일기 챌린지라고 거창할 거 없이 일상기록용이라 생각하고 밀린 일기 쓰는 마음으로 올해 봄~여름 부터 호다닥 써나가면 금방 현시간을 따라잡을 수 있겠지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매주 적는데 실패했지만 터져나가는 사진첩을 정리하고자 시작부터 귀여운 너의 흔적 티니핑 스티커 #나나이모 술 마시면 편의점을 털어야 하는 병이 있음 편의점 가면 신상을 꼭 사야하는 병도 있음 나는 니가 좋아 진짜 옷 잘 입어 키 작아도 옷태가 대박적 흑발 지디 + 선글 조합 사랑함 무엇보다 슬랜더 최고 최애 사진 #권죵 #난놈 왜 찍었는지 모를 사진 저 나이키 마닐라에서 사놓고 3년만에 처음 신은거라 인증샷이었나봄 뉴발327도 갖고싶었던 마음에 왜 찍었는지 모를 사진2 왜 찍었는지 아는 사진 음주 라이딩 못하겠다고 자전거 버리고 간 게 웃겨서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그거 또 챙겨서 대리 불러 배달한 게 더 웃김 일광을 참 자주 갔었는데 요즘 또 자주 감 림짱 보고싶어 지금부터 조카스페셜 올해는 좀 자주 돌봐서

북구/만덕 - 장인정신 가득한 베이커리, 드래곤과자점 [내부링크]

내 돈 내 산 만 덕 맛 집 드래곤과자점 새삼 낯선 동네 만덕에는 맛집이 참 없는거 같아요 애정이 안가서 그런가ㅋㅋㅋㅋ 그래도 오며가며 자주 눈길이 가던 드래곤 과자점 상호명 직관적이고 좋아 장인정신 가득하고 유명한 제빵사님이 계신곳인가봐요 언니따라 들어간 곳인데 갑자기 사진 안 찍던 언니가 사진을 찍길래 덩달아 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 할로윈 분위기 가득한 매장내부 생각보다 크고 좌석이 많았어요 어머님들 많이 앉아계시고ㅎㅎ 동네맛집 치고는 고급진 너낌 카페 메뉴도 있으니 디저트랑 빵 옴뇸뇸하면서 수다 떨러 가기 좋을거 같아요 입장과 동시에 빵냄새 가득 빵 종류도 어마무시 많았어요 시그니처, 트렌디한 빵들 까지 다양함 절대 지나칠 수 없는 디저트 코너 당연히 샌드위치도 있고 다 신선해 보였음! 무엇보다 케이크 가격이 저렴함 맛, 디자인, 사이즈 별로 많아서 프랜차이즈 빵집 케이크 보다는 훨씬 퀄리티 있고 합리적으로 보였음 빵이랑 친하지 않아서 유심히 보지 않았지만 자부심 가득한 베이커

부산대맛집 - 맛도 분위기도 훌륭한 가성비 맛집, 별의별포차 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 별의별포차 오랜만에 찐맛집 소개️ 10년전쯤 집 근처 장산역에 최애 맛집이자 술집, 별의별포차 없어져서 엄청 서운했는데ㅠㅠ 부산대에 있다는 소식에 칼퇴하고 달려가서 오픈런〰️〰️〰️ 정말 부대는 연중행사로 가는 곳인데 맛집 찾아오다니 사심 가득 담긴 포스팅 스타트 어딘데? 별별 드디어 왔어 입장과 동시에 호랭쓰가 반겨줌 제일 예뻤던 리본 커텐 여기서 셀카 백장 찍음 머리에 왕리본 고정해서 뭔지 아시져 여심저격 조명도 인테리어도 신경 많이 쓰신게 느껴지는 미러볼만 봐도 사댱님 센스가 과하지 않게 적당한 포차 컨셉 내 스타일이야 좋았다 왕리본 셀카존 인정 나도 머리에 리본하고파 예쁜 혜니얼굴 가려주따 니 어플은 너무 사기야 이건 내가 아니야ㅋㅋ 근데 또 마음에 들고 엄청 넓고 테이블도 많고 좌석 간격 여유 있는 부분이 제일 마음에 들었어요️️ 대학가 술집 복잡할 거 같다는 편견을 괜히 가졌었나 진작 오지 똥멍청이 화장실도 넓고 깨끗️ 화장실 가는 길에

밀린일기라 쓰고 시차적응이라 한다 [내부링크]

초여름 일상부터 시작 올해 여름은 일집일집 파워 도비로 지낸지라 사진이 별로없 는 줄 알았는데ㅋㅋㅋㅋ 아니었어 장유 노홍철빵집 빵 싫어하는 나와 복잡한거 싫어하는 언니 근처에 있어도 절대 안감 몇번을 다시 해도 빼박 잇프제 점점 극단적으로 퍼센트가 올라감 중간이 없는 여자 이 때는 오로지 일만 생각하느라 더 심한 왜 내가 내향형인걸 아무도 안 믿어줘... 최애사진 드디어 2호사진 귀엽다 내 사랑들 진촤 귀여워 완전 사랑스러워 내 눈에만 예쁜건가 실제로 예쁜게 예쁜짓함 애교는 타고나는 건가 엄빠는 애교가 없으신데 이모가 가르친것도 아닌데 오히려 내가 배움 정신연령 가끔 비슷 튜브없이 막 그렇게 잠수를.. 겁 없는것도 나랑 비슷함 너희에게서 나의 장단점이 보여 조카사랑 과몰입 아직 못 벗어남 스위밍맘 워터키즈룸 부산광역시 북구 만덕1로 2 채움뷰 2층 집 앞에서 언제든 편하게 만날 수 있는 친구가 있다는 건 행복이야 문현곱창 부산광역시 해운대구 세실로 97 문현곱창 지칠때마다 힘이 되도

김해맛집 - 할무니 손맛 인생맛집, 대동할매국수 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 로 컬 맛 집 대동할매국수 주기적으로 먹어줘야하는 김해 로컬 맛집 대동할매국수 면을 워낙 좋아하지만 굳이 국수를 김해까지 가서 줄서서 먹어야 해? ㅇㅇ 먹어야 해 주차장 있어요! 오늘도 역시나 오픈런 나름 브레이크 타임 있는곳이라 오후 4시 딱 맞춰서 주차장 대기 그러나 순식간에 줄서서 당황 바로 입장해서 다행인 부분 로테이션 빨라서 식사시간에도 웨이팅이 길지 않아요 심플한 메뉴판 물, 비빔, 곱빼기 가격도 저렴하고 매장도 깔끔하니 좌석도 직원분들도 많아요 카운터 선결제하면 자리 안내해주셔요 유부초밥 3500원 4피쓰 였는데 뚱땡이가 벌써 먹었네? 유부초밥 진!!짜!! 맛있어요 유부초밥만 먹으러 와도 될 정도 아니야 유부는 맛 없기가 힘들어 육수주전자도 주셔요 물국수에 부어먹는데 따로 마셔도 찐맛 존맛 물국수 4500원 비빔국수 5500원 물 2개 비빔 1개 곱빼기로 시켰.. ㅋㅋㅋㅋ 먹깨비들 맛있는 건 한 번 더! 면은 중면이라 굵은편 테이블마다 육수,

김해카페 - 대동할매국수 옆 편하게 찾기 좋은, 커피베이 [내부링크]

내 돈 내 산 김 해 카 페 커 피 베 이 내 사랑 너의 사랑 대동할매국수를 먹고나서 바로 옆에 예쁜 까페가 보여 입가심 할 겸 방문했어요 ! 카페인을 못 마셔서 카페랑 친하지 않은데 달달한 음료 메뉴 많은 커피베이 같은 곳 선호해요 기나긴 메뉴판 선택장애 나나쿠니는 아가 따라 온 거라서 대충 사진 보고 고름 달달구리 사랑혀 이런 디저트 진열 정말 감사합니다 밥먹고 와도 눈 돌아가는 편 천도복숭아 스무벨라 4900원 복숭아 시즌이 지났는데 상큼하게 입가심 하기 좋았어요 많이 달지도 않고 딱 맛있는 복슝 식후 액상과당 안먹겠다고 내 음료 안 시켰는데... 이렇게 맛있을거 였으면 내가 다 먹어서 미안해? 매장 내부는 크고 깨끗해요 화장실 까지 깔끔해서 굿굿 각잡고 방문한 게 아니라서 사진을 대충 찍었지만ㅎㅎ 외부테라스도 예뻐서 사진찍기 좋아보여요 하늘과 날씨가 다했다ㅠㅠ 그리고 마스코트 귀요미 내가 널 보러 온 거 구나 이름 벌써 까먹었지만 오드아이가 매력적인 웰시코기 순하고 착함 낮잠

동래/온천동맛집 - 인생 탕수육을 만나고 온, 백객도 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 백 객 도 탕수육 많이 좋아하는 편 밥보다 면을 선호하는 편 중식에 진심인 나나쿠니 기름진 음식은 무조건 배탈이지만 쭝국음식은 감당가능해 맛있는건 참고 먹어야지? 퇴근하며 종종 지나가던 길에 찐 로컬맛집 포스 풍기는 백객도 워낙 유명한 곳인데 하루 3시간 장사하는지라 시간 맞추기 힘들어서 포기 웨이팅 압박에 포기하다가.. 오기가 생김 너는 꼭 간다 평일 오픈런 시전 요즘 오픈런 전문가수준 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛집에 진심 11시 조금 넘어서 도착했는데 손님 가득 차 있고 웨이팅 두번째 눈치작전실패.. 점심시간 전이라 주차장 있어요! 백객도 맛있게 먹고 파나카 F 가는거 국룰 마운틴뷰 카페 색다름 매장 내부 중식 장인 내부는 협소하고 깨끗하진 않지만 기대감을 상승시키는 맛집 포스!! 이미 입장과 동시에 불향 가득한 음식 냄새에 정신이 혼미해짐... 메뉴판 아주 저렴함 요리1 식사2 하고팠는데ㅠㅠ 양도 많다고 하여 첫끼라서 자제함 있을거 다있음 정겨운 플라워 티슈까지

주간일기라 쓰고 음주일기라 부른다 [내부링크]

(음)주간일기 주간일기의 주자는 술주(酒) 달릴주(奏) 시작부터 술냄새 올해 전어를 못 먹었네 마운틴 뷰 좋았다 파나카F 부산광역시 동래구 금정마을로 54 멸치야 뭐하니 데이지, 무지개 보면 습관적으로 핏줄만봐도 습관적으로 동래 조오치 이자까야에서 여자한테 번호따임 친구들이 신천지 조심하라고ㅋㅋㅋㅋ 헬창의 삶이란 해장은 무조건 쪼꼬우유라는 나나와 프로틴을 포기 못 하시는 병원가니 고기 좀 제발 먹으래서 마장동김씨 동래점 부산광역시 동래구 명륜로139번길 6 엠엔에스빌딩 1층 의식적으로 육류 섭취를.. 여기 맛있는거 나만 몰랐네 본점이 제일 낫다는데 존맛 수변최고돼지국밥 민락본점 부산광역시 수영구 광안해변로370번길 9-32 먹었으면 걸어야지 내눈엔 새가 안 보여서 매직아이 하는 느낌ㅋ 디저트도 먹어야지 프로틴과자 꼴깝ㅋ 진짜 맛있었는데 #단백질과자점 팝업스토어 연장해주시면 안되나여..? 갑자기?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 문과감수성 파괴하는 T와 F의 차이라나 신곡 들으면서 불상 배경화면 아재취향

광안리핫플 - 포토존 많은 밀락더마켓 / 리초야 말차 / 핫플레이스 인증샷 [내부링크]

광안리 핫플 밀락더마켓 요즘 광안리에서 제일 핫한? 밀락더마켓! 민락 아님 주의 오픈때부터 꼭 가보고 싶어서 여기저기 눈팅만 하다가~_~ 퇴근길 동선이 겹쳐 급 방문 #밀락더마켓포토존 여기서 인증샷 필수 못 찍고 와서 재방문 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 벌써 여러번 다녀옴 복합문화공간이라 전시도 하고 맛집도 팝업스토어 스타일로 입점 #료미 - 가봤음 #리초야 - 먹었음 #포니필름 - 찍었음 #랍스터바 - 워낙 많이 봐서 이미 먹은느낌 #솔타래 #커먼테이블 # 루카스 #두장원 #포도와인샵 까지 볼거리가 다양해요! #리초야 #리초야말차아이스크림 저녁먹고 소화시킬겸 방문한거라 간단하게 디저트만 먹었는데 달지 않고 묵직한 말차맛! 리초야 방문후기는 요기 https://blog.naver.com/jaena6838/222924133866 광안리카페 - 밀락더마켓 디저트 맛집, 리초야 - 말차아이스크림 내 돈 내 산 말차카페 리초야 최근 방문한 밀락더마켓! 간단하게 디저트 뭐먹을까 하다가 사람들 대부분 녹.

광안리카페 - 밀락더마켓 디저트 맛집, 리초야 - 말차아이스크림 [내부링크]

내 돈 내 산 말차카페 리초야 최근 방문한 밀락더마켓! 간단하게 디저트 뭐먹을까 하다가 사람들 대부분 녹차아이스크림을 들고 다니는게 눈에 보여서 #리초야 방문 말차 전문 디저트카페 깔끔하고 감각적인 인테리어 메뉴판 말차 전문점 답게 온통 말차말차 메뉴 달달한 디저트라도 괜히 건강할 거 같고 죄책감 덜어지는 느낌 말차원액 말차라떼 파우더 #리초야양갱 합리적인 가격에 패키지도 예쁜 ! 코리안젤리 라고 표기된 리초야양갱 비주얼이 예뻐서 사고 싶었ㅠㅠ 나는 양갱 안 좋아해... 아빠 사드릴걸 미안 사진보니 생각남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 말차 아이스크림 5500원 신나서 나오자마자 한 컷 두컷 세컷 자세히보면 수저 세로로 꽂아 제삿밥 만들어 놓은ㅋㅋㅋㅋㅋ 맛은 많이 달지 않고 묵직한 말차의 풍미가 가득했어요 당떨어졌을때라 엄청 단 거 먹고팠는데 일본 디저트처럼 고급진 말차의 맛? 말차함유량이 많은 느낌 어르신들이 좋아할 스타일! 디저트는 3분컷이라 맛표현이 서툰거같아 일본도 괜히 싫은데 굳이 비교가

장산왁싱 - 단골샵은 역시 왁싱도 믿음직, 해운대슈가링 라인비 [내부링크]

단 골 가 게 왁 싱 맛 집 슈가링 라인비 오랜만에 뷰티 포스팅 ! 귀찮은 거 세상 싫어하는 나나쿠니 네일, 왁싱, 속눈썹 관리까지 한 곳에서 다 받는거 선호해서 몇 년간 꾸준히 다녔던 라인비 장산역 초역세권 너무 좋고c 사심 가득 네일샵 포스팅만 했는데 믿음직한 네일, 속눈썹 원장님들이 영업해주신 슈가링 라인비 왁싱샵!! 역시.. 강력추천에는 이유가 있었 고수는 고수를 알아보는ㅋㅋㅋㅋ 끼리끼리 유유상종 아 이거 아닌가 왁싱 10년차 나나쿠니가 찐으로 인정한 샵이 부산에 거의 없는데 #슈가링라인비 확실합니다 저 믿고 여기 누우세요 #부산슈가링 #해운대왁싱 #장산왁싱 토탈 뷰티샵이라 매장 내부 엄청 넓고 대기할 수 있는 소파도 있어요 깔끔하게 실내화로 갈아 신고 왁싱샵 내부도 따로 있어서 프라이빗하게 시술 받을 수 있어요 시술베드 2개 / 샤워실 / 상담까지 한 번에 가능한 동선으로 편안c + 긴장 풀어주는 귀요미 인형은 덤 가격표 요즘 왁싱가격 착해져서 좋음 이벤트성 저가 왁싱샵 절

박장현 - 두사람 / 노래추천 / 가사 [내부링크]

https://youtu.be/aUo_KJZAdtU 지친 하루가 가고 달빛 아래 두 사람 하나의 그림자 눈 감으면 잡힐 듯 아련한 행복이 아직 저기 있는데 상처 입은 마음은 너의 꿈마저 그늘을 드리워도 기억해줘 아프도록 사랑하는 사람이 곁에 있다는 걸 때로는 이 길이 멀게만 보여도 서글픈 마음에 눈물이 흘러도 모든 일이 추억이 될 때까지 우리 두 사람 서로의 쉴 곳이 되어주리 너와 함께 걸을 때 어디로 가야 할지 길이 보이지 않을 때 기억할게 너 하나만으로 눈이 부시던 그 날의 세상을 여전히 서툴고 또 부족하지만 언제까지나 네 곁에 있을게 캄캄한 밤 길을 잃고 헤매도 우리 두 사람 서로의 등불이 되어주리 먼 훗날 무지개 저 너머에 우리가 찾던 꿈 거기 없다 해도 그대와 나 함께 보내는 지금 이 시간들이 내겐 그보다 더 소중한 걸 때로는 이 길이 멀게만 보여도 서글픈 마음에 눈물이 흘러도 모든 일이 추억이 될 때까지 우리 두 사람 서로의 쉴 곳이 되어 서툴고 또 부족하지만 언제까지나

시차적응인척 하는 먹방일지 [내부링크]

드디어 가을까지 따라왔나 가을엔 역시 막걸리지ㅋㅋ 데이트 맛집 또 가고싶음 계영상회 부산광역시 해운대구 구남로12번길 11 1층 걸림돌 결혼 축하한다 덕분에 구남친도 만나고 고맙다 끝까지 내인생 걸림돌시끼ㅋㅋ 남의 결혼식 다음날 내가 골병나서 마사지 받고 배 너무 고파 단골맛집 한식격파 이렇게 많이 먹는거 처음 본다며 향유재 엄마밥상 부산광역시 해운대구 청사포로67번길 30 먹었으면 걸어야지 송정까지 도착할뻔 운동을 관둬도 온몸이 멍2성2 진짜 병원을 가봐야하나 ㅇㅇ 병원옴 혈압정상 저혈압 잡혀서 좋아했더니 제발 좀 잘 먹고 잘 자라고 단백질 섭취 의무 통보 받음 나에게 힘을줘 노브랜드에서 샐러드 먹는 여자 어때 그렇다고 햄버거를 안 먹은 건 아님 풀이 씹고 싶었을 뿌니야... 진실의 의자 넌 정말 밷 보이 내 아침밥과 비슷 나 권지용 많이 좋아하네 저 신발 예뻐서 서치하니 가질 수 없는 가격이더라 옷 좀 대충입어라 진짜 니 착장 다 갖고 싶잖아 해리단길에도 맛집이 있었어!! 맥주가

동래/미남맛집 - 이베리코가 이렇게 맛있다고, 두건쓴형제 [내부링크]

내 돈 내 산 미 남 맛 집 두건 쓴 형제 미남에 생각보다 맛집은 없는데 또 의외로 가볼만한 곳은 많은듯 예전에 미남맛집 검색했을 때 부터 가보려고 했던 두건 쓴 형제 방문! 의식적으로 단백질 + 고기 먹어야겠다는 강박 아닌 강박이 생겨서? 아니야 그냥 이 날 따라 고기가 땡겼어ㅋㅋ 사설이 길었지만 나는 이베리코 좋아해 특히 구워주는 고깃집 눈에 입도 즐거운 알록달록 소스 + 밑반찬 적~당히 정갈하게 셋팅 이베리코 먹는데 쏘맥 없으면 반칙 공주가 보자마자 숯 좋다고 나는 아직 그런거 볼 줄 몰라 숯불, 고기 볼 줄 몰라도 이베리코 맛있는건 알고 구워지는 고깃집이 좋은것도 알아 세트 A 추천 받아 주문! 이베리코꽃목살 3인분 특수부위 1인분 35000원 세트 메뉴가 확실히 합리적인듯 세트B는 꽃목살3+껍데기1 = 31000원 껍데기 추가주문 하면 된다고 생각했는데 기름 많이 튈 거 같아서 오늘은 고기만! 신의 손으로 와다다 맛있게 구워주셔서 세상 편함 고기 잘 굽는 사람 좋은 사람 일

전담액상추천 - 베이핑덕 오리지날 액상 [내부링크]

베이핑덕 오리지날 액상 Vaping Duck 담배 냄새 없는 향긋한 전자담배액상 추천드리고 싶어서 리뷰 시작! 베이핑덕 오리지날 레몬 택배가 택배가.. 총알배송ㄴㄴ 당일배송 체감상 15시간도 안걸렸어요 안전배송! 꼼꼼한 뽁뽁이 포장! 전담액상 패키지가 이렇게 깜찍해도 되는 부분?! 뜯기 아까울정도.. 귀여어️ ️ 밀봉된 지퍼백이라 오픈도 편리하고 ️ 호일속지로 햇빛에 닿지 않게 꼼꼼하게 신경쓰신 부분 최고c 액상도 자외선 조심조심 맛있어서 조심하기전에 다 해치워버릴듯ㅋㅋㅋ 취향저격 다양한 플레이버!! 가격도 착하고 퀄도 좋은 베이핑덕 마음껏 고르실 수 있게 12종류나 있어요 석류, 레몬, 자몽, 청포도, 멜론, 사과, 망고 풀잎, 쿠반시가, 하드시가, 헤이즐넛, 카푸치노 제가 선호하는 과일멘솔 종류도 많고 디저트, 담배향까지 데일리로 무난하게 사용하기 좋은 플레이버 종류가 많아요! 쿨링도 따로 표기되어 있어 쿨찐이분들도 고르시기 편하실거 같아요 베이핑덕 액상의 최고 장점 액상 원료

부산유명한점집 / 해운대 사주는 백단사! [내부링크]

부산사주잘보는곳 해운대사주 백단사 청명한 가을하늘이 높게 느껴지는 요즘 뜬금없이 점을 보러갔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소름이 돋을만큼 용한 백단사 다녀와서 마음까지 편안해진 솔직후기 포스팅 할게요! 태어나서 처음보는 신점이라 두근두근 집이랑 가까워서 편하게 방문 다행히 당일예약이 되어 기쁨 전화로 예약드렸는데 목소리 포스가!! 살짝 겁먹었지만 신뢰도가 생기는 부분 산의 정기를 받아 괜히 더 용하실 거 같고 신빨?! 도 좋으실 거 같다 는 주책은 여기까지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 주차가 편해서 좋았어요! 두근두근 긴장반 설렘반 사주도 안 보고 관심도 없던 제가 태어나서 처음으로 신점을 보러오다니.. 결혼운, 사업운 등 여러가지 궁금해진 시기라! 내부사진 잔뜩 겁먹었었는데 생각보다 아늑하고 편안했어요 가정집 느낌이라 더 편하게 얘기 다 하고 말씀 잘 듣고 온 느낌이라 더더 좋았어요 오히려 다행이야 저는 대대만족!!ㅎㅎ 애기동자? 를 위한 코너도 있어서 귀여워서 한참봤어요ㅎㅎㅎㅎ 사실 친구 어머님도 법당을

송정/구덕포 - 맛도 분위기도 훌륭한 갈비찜 맛집, 소옥 [내부링크]

내 돈 내 산 분위기 맛집 소 옥 날씨 좋은 주말 점심 급하게 휴무가 잡혀 얼떨떨 기쁜 마음으로 송정 달려ㅋㅋㅋㅋㅋ 주말엔 복잡한데 다니기 싫어하지만 너무 신난 마음에 간판샷 없음 주의 메뉴판 심플하게 메인 갈비찜 사이드 메뉴 주문 벨 누르면 소가 울어요ㅋㅋㅋㅋ 음머~~~ 피식 포인트 1층 내부 채광 난리난 오션뷰 통건물이라 좌석 넓고 여유 있음 대낮에 송정 바다 바라보며 행복 2층 내부 2층이 더 예뻤어요 인스타 감성 인테리어 + 어르신들도 좋아하실 분위기? 인스타 맛집이라 생각하고 갔는데 실제로 가족단위, 중년부부, 커플 등 다양한 손님층이 계셔서 기대감이ㅎㅎ 기본찬 샐러드 좋아 계란장 좋아 반숙 제일 좋아 소갈비찜 14000원 감태주먹밥 5000원 배추전 5500원 공기밥 미포함이라 1000원주고 추가 주문 메뉴 단체샷! 첫방문이라 이것저것 다 맛 보고싶었던ㅎㅎ 나의최애픽 감태주먹밥 감태 + 명란마요? 조합 말모말모 눈도 입도 즐거운 귀요미 동글이 한입에 쏙 먹기 좋고 비주얼도

기장/일광카페 - 옥수수 아포카토 맛집 오션뷰, 메이크씨 [내부링크]

내 돈 내 산 일 광 카 페 메 이 크 씨 아부지 선물살 겸 아울렛 갔다가 바로 귀가하면 차가 너무 막힐까봐 일광쪽 카페 대충 검색해서 갔는데 맛 있 었 고 만 족 했 어 오도바이 단체샷 반대편 주차장까지 주차공간 여유 좋아요 일광카페 장점이랄까 매장내부 4층 루프탑까지 아주아주 컸어요 곳곳에 포토존도 많고 오션뷰도 훌륭 (노관심) 주말이라 사람이 많아서 다 모자이크 하긴 귀찮.. 유행 지난 카페라 생각해서 조용할 줄 알았는데 데둉.. 메뉴판 디저트 베이글 어마무시 달달한 디저트가 먹고팠는데 베이글 전문점 이라더구여?! 빵러버랑 갔으니 그러려니.. 딸기슈페너 7000 옥수수 아포카토 8000 바스크 치즈케이즈 6500 베이글 패쓰 성공 나이쓰 전체적으로 다 맛있었어요! 딸기슈페너야 예상가능한 맛 (5분컷) 치즈바스크도 어디서 먹어본 맛ㅋㅋ 기대안했던 옥수수 아포카토 대 존 맛 시즌메뉴인지 시그니처인지 모르지만 와우.. 다 뺏어먹어서 미안하다야ㅋㅋ 맨날 조금만 시키래놓고 맛있으면 내꺼

주간일기인척 하는 생존일기 [내부링크]

#망할로윈 할로윈 준비로 몸이 맛이 가서 그 좋아하는 맥주를 바라만 봐야함 그렇게나 좋아하는 브라운인데도.. 야간하면 눈을 못뜸 다음날 1키로씩 빠짐 매일 병원에 병원에 병원 이제는 웃으며 말할 수 있 하하하하하하하ㅎ핳 몸은 많이 상했지만 멘탈 잡으려고 많이도 노력했음 최애 양고기 최애 용총총 #이도춘양 생존을 위한 의식적인 육류섭취 양고기가 제일좋아 양고기하면 제일 먼저 생각나는 이도춘양 부산광역시 수영구 수영로725번길 20-13 요즘 야식 안먹는데 급 땡겨서 양심상 컵누들 먹고 후식 초코 아니나 다를까 마법소녀.. 무서운 요즘 세상 급 오지라퍼 등장 내부터 살자 땡큐우 본능적으로 건강식이 땡김 육류, 풀떼기를 계속 찾음 랭쌥을 한국에서 먹다니 감동적 내사랑 너의사랑 팟타이 드디어 염원의 #타이빈 이또한 오픈런ㅋㅋㅋ 평일 오픈런은 웨이팅 없음 제일 좋은 야외석에 앉았으나 향신료 못 드셔서 다 내 입으로 개이득..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 투머치 친절하고 맛있었음 재방문 무조건!! 놉..

이강인 - 카타르월드컵 / 슛돌이 / 유상철.. [내부링크]

두근두근 월드컵의 영향으로 심장이 나대고 있는 요즘 어제 우루과이전에서 눈이 제일 많이 갔던 이강인 이 짤에 반해서 무한반복 으아니 수비가 저렇게 붙는데 저 작은틈에서 팬텀드리블? 강인턴으로 마무리 감동 좁은 공간에서 키핑력ㄷㄷ 누나도 잘하시던데 역시.. 이정인님께 먼저 관심이 생기고 이강인 경기도 찾아봤었는데 피는 못 속인다 이건 진짜 좀 대박 아니냐 떡잎부터 남다른 클라쓰 수비 붙는걸 떠나서 그냥 컨트롤이 미쳤 백스핀 후 드랙백 무엇ㄷㄷ 나 볼링칠때나 하는건데 유상철님 보면 눈물남 많이 좋아하셨을텐데.. 성깔ㅋㅋㅋㅋ이 아니고 저 짧은 다리로 발리슛 정확한 타점 타이밍 와 나는야 쏘니팬️ 황의조 좋아하는데 (우루과이 왜 그랬어..) 카타르 월드컵을 계기로 잘 몰랐던 국대선수들도 이름 - 얼굴 매칭되면서 이번 월드컵 재밌을 거 같다 저번 월드컵이랑 달리 선수들 화이팅도 다르고 경기도 재밌음 16강 진출하면 좋겠지만 승패 상관없이 열심히 응원하겠음 그리고 조별리그는 무조건 아빠와 함께

탑현 - 사랑한다말해줘 / 노래추천 / 라이브 / 가사 [내부링크]

https://www.youtube.com/watch?v=K00aCXY2LY0 *사실 난 너를 사랑한다고 말할 땐 너에게 그 말이 듣고 싶어서라고 오늘이 가기 전에 들을 수 있을까 애타는 내 마음을 알기나 하는지 어떤 하루에 미소를 짓는 너의 얼굴을 바라보다가 나도 모르게 사랑한다고 너에게 버릇처럼 하는 말 항상 무뚝뚝하기만 하던 내가 너를 만나고 변해가 혹시 너도 나와 같을까 나를 사랑한다면 * 서툰 말 한마디도 못하고 내 손만 잡고 있는 너에게 어설픈 말장난을 섞으며 나름 네 눈치도 보고 있어 사랑한단 말이 듣고 싶은데 그게 어려운 너에게 조금 용기 낼 순 없을까 나를 사랑한다고 * 날 좋아한다 날 사랑한다 어서 내게 말해줘 (Love You) 사실 난 너를 사랑한다고 말할 땐 너에게 그 말이 듣고 싶어서라고 오늘이 가기 전에 들을 수 있을까 애타는 내 마음을 알기나 하는지 최근 일주일간 500번은 들은 노래 1시간 연속 플레이 해놓고 무한반복 지겹기도 않네 보이스도 가사도 좋고

포토이즘 - 카타르 월드컵 / 국가대표 프레임 / 더 뜨겁게! [내부링크]

< 포토이즘 > 카타르 월드컵 국가대표 프레임 아빠 나 남자친구 생겼어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무슨소리고? 운동선수야! 무슨선수고? 연하남이야! 둘 다 안된다 넹.. 월드컵에 진심인 나나쿠닝 포토이즘 달려갔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 놓칠 수 없다 우리 국대 ️️️ 대한민국 국대선수들 총집합! 프레임당 7천원 신중한 초이스 다 좋은걸c 오현규님 빵야빵야 사실 제일 잘 나온 거 같아서 헤헿 내사랑 너의사랑 쏘니 다치지마 힘내 사랑해c 조규성 선수c 바로 인스타 팔로우 누구보다 빨랐던 홍석천오빠 원픽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앓다 죽을 의조...c️ 이 분만 유일하게 사심가득 포즈를 따라하지 않음ㅋㅋㅋ 규성을 얻고자 벤투도 취했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 사실 감독님 안시러해여c 구냥 억지하트 하다보니 표정이 해축은 안 보지만 나름 축빠로 요런 이벤트 절대 놓칠 수 없ㅋㅋㅋㅋ #포토이즘 #KFA #포토이즘_KFA 해운대 포토이즘 30분 줄섰는데 결국 기계고장으로 다른 매장 찾아감 나 같은 분들이 꽤 많으셔서

화학원소 테스트 (MBTI 원소, 칼륨결과, 잇프제) [내부링크]

나랑 닮은 화학원소 테스트 화학원소 MBTI 잇프제 결과 칼륨 사촌언니랑 전화하다가 뜬금없이 mbti 얘기가 나왔는데 나보다 15살이나 많은 언니가... 요즘은 #화학원소테스트 한다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 mz세대 딸을 둔 엄마는 달라 나도 질 수 없지 이모도 테스트 도전 질문은 아주 간단한 편 mbti관련 일상 질문 축약형 1분컷으로 테스트 완료 빼박 잇프제 ISFJ 저는 칼륨이 나왔어요! 재미로 공감되는 부분ㅋㅋ ️자유롭고 모험적, 자극선호 지루한 단체생활 싫어요... ️ 착한지 모르겠는데 착하다는데 사생활 간섭하면 화낸다ㅋㅋㅋ 그럼그럼 소중한 사람들과의 시간도 개인 시간도 소듕하니까!! + 바나나 먹으면서 테스트 했는데 칼륨나와서 피식 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ mbti 별 결과도 궁금>< 재미로 해보는 #원소테스트 링크는 요기! https://chemicalmbti.netlify.app/ 화학원소 성격 테스트 나랑 닮은 화학원소를 MBTI 기반으로 찾아주는 사이트 입니다. chemic

김해전자담배 추천 - 베이프큐 삼계점, 액상사면 기기공짜! [내부링크]

김해전자담배 베이프큐 삼계점 해피베이퍼 나나쿠닝 평소 좋아하던 베이프큐 매장이라 김해까지 다녀왔어요ㅋㅋㅋㅋ 매장도 예쁘고 사장님도 친절하고 무엇보다 액상사면 기기공짜! 무료시연 눈치 안 보이는! 베이프큐 김해삼계점 사심가득 리뷰 시작c 감각적인 인테리어 깔끔한 신규매장 웰컴드링크 센스 연초보다 훨씬낫다 완전 내 스타일 매장 인테리어 감각적이고 깔끔한 신상매장 그 잡채 막 찍어도 사진이 잘 나와서 행복c 매장내부 액상 너무 많아 무료시연 햅삐 다양한 전담기기 으아니.. 인테리어만 예쁜게 아니고 최근에 가 본 매장 중에 액상 제일 많아!! 가지런히 놓여있는 액상, 기기들 마음 편안 + 칼각으로 정리해두신 사댱님 변태..? 사실 저또한 같은과라 세상 좋았ㅋㅋㅋㅋ 스티커 귀욥 네이버 리뷰 이벤트! 아 사실 액상형 전자담배가 연초보다 훨씬 경제적이라 생각하는데 해피베이핑 하려면 코일값 무시모태c 고객님들 마음을 잘 캐치하신 코일증정이벤트 정말 감쟈합니다️ 깔끔한 1회용 팁 파격적인 액상 +

전자담배액상추천 - 입호흡 노주스, 디케이팩토리 [내부링크]

전자담배액상 디케이팩토리 NO JUICE 노주스 (입호흡액상) 주스가 아니다 액상이다 왜 더내? 이걸로 충분해 해피베이퍼 나나쿠닝 취향저격 입호흡 액상 노쥬스 자몽 소개해드리려고 해요 파손주의 꼼꼼포장 괜히 설레는 택배샷 당연히 하루도 안돼 도착! 제일 빠르고 믿음직한 우체국택배 군부대까지 배송가능하다고 밀봉된 지퍼백 포장! 괜히 대접받는 기분이라 좋아 센스있는 패키징 디자인도 굿 박스포장없이 딸랑 액상만 오는것보다 훨씬 좋아 사용전 유의사항 꼼꼼히 읽어보기! 요런 세심한 부분 굿굿 전자담배 초보 유저분들도 직접 매장 방문하지 않으셔도 유의사항 참고하기 좋으실 거 같아요 노주스 입호흡 액상 자몽! 평소 자몽맛을 좋아해서 고민없는 선택 자몽맛 외에도 다양한 플레이버가 있어요 제가 선호하는 과일맛이 많아서 행복 또 제가 쿨링러버 인거 어떻게 알구 쿨키위,쿨베리,쿨레몬,쿨파인, 쿨리치,쿨포메,쿨망고,애플,자몽, 타바코,스무스타바코 호불호 없이 데일리로 사용하기 좋은 플레이버 종류들이 다양

내남자 조규성 / 데뷔골 멀티골 / 카타르 월드컵 / 가나전 후기 [내부링크]

흥분을 감출수가 없는!!!!! 카타르 월드컵 가나전 생생후기 #카타르월드컵 #가나전 #조규성 #조규성데뷔골 #조규성멀티골 #조규성프로필 1998. 1. 25. 물병자리, 소띠 25세, 만24세 전북 현대 모터스 (FW 공격수) 188cm, 82kg, O형 경기시작전부터 인스타로 온갖 주접을 다 해놓고ㅋㅋㅋㅋ 약속 다 캔슬하고 무조건 집에서 아빠랑 집중해서 보겠다는 굳은 다짐 https://blog.naver.com/jaena6838/222939906386 포토이즘 - 카타르 월드컵 / 국가대표 프레임 / 더 뜨겁게! < 포토이즘 > 카타르 월드컵 국가대표 프레임 아빠 나 남자친구 생겼어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무슨... blog.naver.com 조규성 선수와 같이 스티커사진 찍고 싶으면 포스팅 참고해주세요c 우리애기 아야코코해쩌여ㅠㅠ 몸을 너무 안사리더라 에휴 걱정에 걱정 그 와중에 188cm 피지컬 개 설레고ㅠㅠㅠㅠ 데뷔골 멀티골 축하해 내사랑!! 인생 2막 이제 시작이다 진짜 내

가나전 심판에 빡쳐서 추억해본, 명장 히딩크 (feat. 박항서) [내부링크]

축구에 진심인 나는 아직도 2002년 월드컵에 살아 히딩크, 박항서, 황선홍, 유상철 괜히 이름만 생각해도 뭉클한.. 가나전 심판 딥빡.. 씁씁후후 진정진정 우리 선수들 열심히 고생하며 뛴 모습이 떠올라서 참아본다 아니 생각할수록 더 빡치는거 같기도? #히딩크 명장은 명장이다 본인은 알았을까 20년이 지난 지금까지 이렇게 전설로 회자될줄 #박항서 박당손 감독님도 베트남에서 축구영웅이니 레전드가 레전드를 키웠다 바라만봐도 흐뭇해지는 두 전설의 귀여운 사진으로 마무리!

카타르 가나전 하이라이트 / 움짤, 후기 [내부링크]

축린이지만 축러버 누구보다 월드컵에 진심인, 카타르 월드컵 대한민국 vs 가나전 하이라이트 경기 리뷰 전반전은 골을 먹었어도 잘 싸워준 선수들 덕분에 시간이 너무 빠르게 흘러갔다 초반 10분은 거의 하프라인 경기처럼 우리 진영에서만 점유율도 유효슈팅도 훌륭하니 만족스럽게 지켜보고 있었음 간만에 한국 축구가 이렇게 꿀잼ㅠㅠ 왜 이강인 안나오냐고 난리!!! 우루과이전에서도 이강인 나오면 경기 흐름, 분위기가 달라지는 게 역시 플레이 메이커 조규성 데뷔골 교체 투입되자마자 상대 골 뺏고 미친 크로스 조규성 만회골, 헤더 어시스트 조규성 멀티골 진짜 도파민 대폭발한 두 번째 동점골!!!!! 후반 13분, 후반 16분 한 축구 선수의 인생이 바뀌게 된 3분 조규성 헤더 멋있는 건 두 번 보자 두고두고 회자될 존멋 헤더 인생짤 고공 점프력 무엇 제공권 싸움되는 피지컬 훌륭하다 내 기준 2002 월드컵 박지성 포르투갈 수준 #이강인프리킥 유효슈팅 멋있고 발목 힘 대단하다 골키퍼도 대단해 #손흥민

친구사랑인척 하는 초상권박탈 [내부링크]

아 주간일기 너무 귀찮은데..? 그래도 소중한 친구들을 점점 만나고 다니기 시작했을때라 힘을 내서 (대충) 써본다 그녀가왔다 초상권없다 모자이크 귀찮은데 혼날거 같아 울다가 웃다가 사랑해 한국오면 먹고픈게 짜빠구리라니 상태 엉망인데 상관있나 우리사이 유일하게 나를 혼내는 자 또 보고파 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 이거 처음해봄 성게비빔밥좋아 파워한식러버 미청식당 부산광역시 기장군 일광읍 기장해안로 1303 힙스터인척 이 날도 되게 아팠는데 구덕포 최애카페 셀카병 도짐 인스타 안하니까 블로그라도 한 때 교복바지 마음에 드는 곳은 사진폭탄 맛있고 조용하고 뷰좋고 편안하고 인테리어까지 예쁜 #룩앳더바리스타송정 아 여기 포스팅 언제하냐 룩앳더바리스타 송정점 부산광역시 해운대구 송정구덕포길 118 1층 룩앳더바리스타 클린할때만 찍어보는 식단기록 내사랑 너의사랑 혜니 실시간 표정변화ㅋㅋㅋㅋㅋ 사랑하는 친구들 가운데서 햅삐 여자들 셀카욕심에 지쳐가는 쪼영 별의별포차 부산광역시 금정구 부산대학로50번길 5 2

송정카페 - 힙스터 최애카페, 룩앳더바리스타 [내부링크]

내 돈 내 산 송 정 카 페 LOOK AT THE BARISTA 송정 구덕포 라인을 좋아해요 카페를 즐겨가는 편은 아니지만 눈 여겨봤던 느낌있는 카페 방문 #룩앳더바리스타 강력추천 사심후기 넓고 조용하고 감각적인데 심지어 새벽까지 영업하는c 메뉴판 종류 많음 원두 종류 많음 디저트도 많음 수상경력 제일 많음 외관만 보고 끌렸던 곳인데 들어와보니 심히 전문적인 커피 외 음료가 많은 것도 좋은데 원두 직접 고를수 있고 판매도 하셔요 커린이는 잘 모르는 자격증, 수상경력까지 어마무시 약간 쫄았.. 아니야 내 잘 온거야 역시 나의 안목이란...?️ 바리스타 사장님 오픈형 좋아요 컵도 깨끗해 세상 단아하고 센스있는 사장님께서 직접 커피 내리시는 향 맡으며 힐링️ 예쁘시니까 모자이크는 없어요 역시 사람은 본업잘할때 멋있어 느낌있는 화장실 내부는 더 예뻐 포토존 아주 많아 아픈 사람 맞냐고 발 닿는곳마다 안 예쁜 곳이 없어서 상태가 안 좋아도 셀카도 멈출 수 없 루프탑 올드머그 안뇽 전좌석 오션

서울대 출신이 예측한 카타르 월드컵 성적 [내부링크]

아직 카타르월드컵 가나전의 도파민 뿜뿜 내 모든 신경이 월드컵으로 의식의 흐름대로 계속 서칭하다 격하게 공감하는 내용ㅋㅋㅋㅋ 서울대 출신이 예측한 카타르 월드컵 성적 아 표정 얄미워 정말 그르지말자 러시아 월드컵때도 독일전 짜릿했는데 포르투갈 기대해봐? 16강 안가도 된다고 선수들 몸 갈리는것도 인생 현망진창 되는것도 싫다고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그치만 졌잘싸 기대치가ㅠㅠ 솔직히 월드컵 과몰입은 봐줘

해운대크로스핏 바이킹, 첫도전 꿀잼후기! [내부링크]

멸치 탈출 프로젝트 크로스핏 바이킹 체력증진을 목표로 한 운동에 관심이 더 높아진 요즘 평소에 하고팠던 크로스핏 도전! 해운대 해리단길 근처라 위치도 좋고 편하게 방문 크로스핏 완전 신나서 중독될 듯 멸치의 영혼까지 탈탈 털리고 온 크로스핏 바이킹 꿀잼후기️ 이용권 가격 착하고 수업 스케줄도 많아요 내가 참고하려는 확대샷 크로스핏 + 버닝수업 2개 연달아 하고 옴 첫날이라 무리 안 하려고 했는데 재밌어서 수업 중에도 몸 풀 수 있는 쉬는 시간 있으니 2시간 연속해도 엄청 힘들지는 않았어요 짧고 굵게 칼로리 태우는 인터벌ㄴㄴ 인타발 진짜 파워 인타발,, 오픈짐 타임에 운동하러 오셔도 좋을 거 같아요 코치님 굳은살 멋있어 이렇게 역동적인 운동은 처음이라 살짝 겁먹었는데 친절히 상담해 주신 코치님 덕분에 운동 의욕 뿜뿜 걱정 마시라고 할 수 있다고 응원해주셔서 감사해요 멸치 저질체력 호들갑 떨 때 쿨하게 화이팅 주시는 게 더 도움 됐음 매장 내부 남녀 탈의실, 샤워실 기구도 다양하고 로

한국포르투갈 / 이강인 크로스, 어시 / 조규성 세레모니 / 움짤 [내부링크]

#카타르월드컵 #한국포르투갈 두근두근 경기시작 5시간 전 격하게 응원하는 마음을 가득 담아 알빠임? 마인드 좋고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이기면 좋은데 안 이겨도 된다 가나전처럼 졌지만 잘 싸워준 재밌는 경기 축구팬들은 행복할거야 손흥민 뭐라할거면 답답하면 니들이 뛰던가 부끄부끄 잼민모먼트 #이강인 #잼민이이강인 예쁘신 분 눈도 못 마주치는 잼민이 이승우 선수랑 대화 온도 차이 무엇 보자마자 화장했녴ㅋㅋㅋㅋㅋ 월클의 칭찬구걸 눈빛ㅋㅋㅋ 아르헨티나 이강인 크로스 가나전 이강인 크로스 #이강인어시스트 #이강인크로스 #이강인존 잼민이 본업 존잘모먼트 오늘도 비슷한 모습 기대해도 되는 바? 이강인 화이팅ㅠㅠ 가나전 후반 막바지 지고 있는데 끝까지 응원단 화이팅 시켜주는 이강인 아 왜 이거 보면 괜히 울컥하지.. 이러니 뻑이가지 #이강인사랑해 가나전 김진수 크로스 #김진수크로스 #김진수어시스트 #조규성헤더 #조규성동점골 다시 봐도 멋있는 조규성 헤더골 멀티골, 만회골ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 데뷔골 3분 만에 무슨일

만덕/부산키즈풀- 조카들이 행복하면 나도 행복해, 스위밍맘 워터키즈룸 [내부링크]

내 돈 내 산 키즈수영장 스위밍맘 워터키즈룸 사랑하는 조카들을 위해 이 한 몸 불사지르리라 늦여름 초가을 주말 사랑하는 쓰리정이랑 워터키즈룸 놀러갔어요 키즈카페는 자주 같이 갔었는데 키즈풀장 첫경험 두근두근 생생후기! 심하게 귀엽잖아..? 나도 키즈할랰ㅋㅋㅋㅋ 레인보우 컨셉 뭐야뭐야 마스크 걸이 센스에 반했 수영장 샤워실 수유실 수영장 안전수칙 수건, 수건통 제일 중요한 수영장, 샤워실, 탈의실 한 번에 이동가능한 동선이라 편하구 깨끗 + 세심하게 셋팅된 모습!! 무엇보다 수영장에 락스냄새가 안 나서 제일 좋았던 부분>< 조카들 다 컸지만 예민하지도 않지만 그래도 체크해야쥬 단독대관 시스템으로 사진 마음껏 찍을 수 있는 점도 좋았어요!! 주방놀이 인형의집 블럭, 붕붕이 타본 거 비밀 동굴방 앞 유아식탁 너저분^^;; 빔프로젝트, 수건말리기ㅋㅋㅋㅋ 수영장 외에도 놀거리가 많았는데 조카들은 풀장에서 나올 생각을 안해 아쉬운대로 혼자 미끄럼틀에 몸져누웠 제 사이즈에 딱이랔ㅋㅋㅋㅋㅋ 약간

대한민국 16강진출!!!! [내부링크]

대한민국 16강진출!!!! 아부지가 티비로 가나전 틀어놓고 울면서 기도하셔가지고 컴퓨터로 다급히 찍은 화질구림주의 나뒹구는 저 선수 누구얔ㅋㅋㅋ 다 귀여워 사랑해ㅠㅠ 갸아악!! #포르투갈전경기분석 #한국포르투갈경기분석 끝날때까지 끝난게 아니다 확실하게 보여준 투지 #포르투갈전조규성 #조규성포효 가나전에 비해 용안이 많이 상했는데 끝까지 열심히 해 주신 내 사랑 너의 사랑 라이징스타 #포르투칼황희찬 #황소황희찬 #황희찬포효 황희찬이 해냈다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 믿고 있었다고 든든한 황소 #포르투갈손흥민 #포르투갈쏘니 #캡틴손흥민 #손흥민눈물 주장의 책임감이 무거웠을 쏘니 안겨서 우는 모습 찡해.. #손흥민인터뷰 말도 예쁘게하고 손도 예쁜 우리 쏘니 퉁퉁 부은 얼굴이 안쓰러워 마음 여린 우리 캡틴 사랑해 사랑하는 국대선수들 모두 수고하셨습니다 진심으로 감사합니다 ️️️️️️ #대한민국16강진출 #자랑스러운국대 #한국16강 #한국포르투갈 #발캡쳐주의 #손흥민 #이강인 #황희찬 #김승규 #조규

카타르 포르투갈 하이라이트 / 움짤, 후기 / 사진많음주의 [내부링크]

#한국포르투갈 #카타르월드컵 #포르투갈후기 #한국16강진출 12년만에 드디어 한국 16강 진출 사심가득 포르투갈 후기 사진, 잡담 많음주의 믿고 있었다고 가보자고 9%의 확률을 뚫고 방구석감독 진정이안돼 16강진출!!!!!! 심장이 너무 떨려서 축구를 제대로 볼 수가 없어서 카톡으로 호들갑ㅠㅠㅠㅠ 뿌엥 패스 좋고 투지 좋고 찬스 아쉽고 심판이 밉고 꿀잼 경기내용!! #포르투갈움짤 #김영권동점골 #포르투갈김영권 #황희찬역전골 #포르투갈황희찬 와 나 이거 4년전 독일전 생각났어 노이어 나와있을때 손흥민 치달한 거 #황소스프린트 스피드 미쳤.. 존멋 #포르투갈조규성 #조규성피지컬 조규성 승질머리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸싸움 질 수 없지 당황한 안토니우 실바 피지컬 안 밀리는거 설레 국대들이 이렇게 잘생기다니 #포르투갈VAR 너무 심한데 이걸 넘어가네 #포르투갈손흥민 #손흥민마스크 경기 끝나자마자 마스크 집어던지는 우리 캡틴 우리 쏘니 ㅠㅠㅠㅠ 진심으로 기뻐하네 내가 더 행복해 아프지마 #포르투갈

광안리/민락동 - 몸 보신 제대로, 장덕풍천산삼민물장어 [내부링크]

내 돈 내 산 장 어 맛 집 #장덕풍천산삼민물장어 10월 말..? 한달전 쯤 환절기 감기로 고생할 때 몸보신을 위해 짱어 먹으러 스테미나 짱어맛집 찾아 정신없이 방문해서 간판샷 없 메뉴판 매장내부 기본 밑반찬 맛있게 먹는법 숯불셋팅 난 아직 숯불 볼 줄 모름 숯 좋다하면 좋은갑다ㅋㅋ 하는 산삼금장어 55000원 소금 양념 반반 2인분 주문! 산삼 비주얼 훌륭하다 사진 찍으실거에오?? 먼저 물어봐주셔서 감쟈감쟈해여 맛있는 건 한 번 더 밑반찬 다양해서 너무 좋고 기름진 장어 물리지 않게 먹으려면 적당히 짭조롬한 반찬이 많아야~_~ 원래 짠 거 좋아함.. 어디 장어 핑계.. 초벌되어 나와서 데워 먹으면 되는 시스템 사진보다 훨씬 오동통한 민물장어 한입에 너무 커서 잘라 먹을 정도 시 그 니 처 산 삼 주 시그니처라기 보다 내가 직접 수제로 만든 다들 이렇게 드신다고..? 토핑 산삼에 소주 가득 부어 잠깐 숙성?ㅋㅋ시킨 후 홀짝 기름 둥둥뜨고 좋았다 양념 좋아하는데 소금이 맛있 나이들어

조규성 셀카 사복 / 움짤 남친짤 / 인터뷰 세레모니 [내부링크]

내가 두고두고 보려고 쓰는 사심가득 포스팅 #조규성사진모음 #조규성하트 #조규성손가락 #조규성시그니처 #조규성세레모니 #조규성손가락하트 #조규성성질머리 ㅋㅋㅋㅋ #조규성몸싸움 #조규성피지컬 #조규성호날두 #조규성성깔 기 안죽는 거 너무 좋고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 승질승질 #조규성움짤 #조규성사막여우 #조규성전북현대 #조규성인터뷰 최애사진 내 배경화면 #조규성사복 #조규성패션 모자를 좋아하는구나 나도 모자 좋아하는데 최애사진 사복센스 어마무시 타고나신 피지컬에 옷까지 잘 입으면 반칙 최애사진 #조규성셀카 #조규성유니폼 베이직이 베스트라고 유니폼이 제일멋있어 최애사진 핏줄... #조규성프로필 #국가대표조규성 #조규성메롱 #조규성포효 #벤투조규성 포효하는거 멋있어... 뭐 하나 꽂히면 장난없음 나 너무 변태같은데ㅋㅋ 광끼 #조규성인스타그램 #조규성인스타 #조규성이동국 https://www.instagram.com/whrbtjd/ 조규성 (gue sung cho)(@whrbtjd) • Instag

은혜 갚은 호날두 / 트랜스 코리안 / 한반두 / 호날두 웃긴 짤 [내부링크]

같은 축빠 후배가 보내준 트랜스한국인 #호날두짤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 이렇게 조롱하면 안 되는데 그냥 웃고 싶을 때 보려고... #호날두 #날강두 #한반두 이런 생각 어디서 나오는거야 우리나라 사람들 드립 욕심 이때다 싶어서 다 달려듬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래그래 고생했다 #푸르투갈X맨 #포르투갈mvp #포르투갈호날두 계속 놀려서 미안해 고마워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 거만한 윙크 #황희찬 #황희찬이승우 #황희찬포르투갈 #황희찬역전골 #황희찬브라질 #황희찬16강 브라질전에서 봐요 황소 #없는게없는무도짤 나 월요일에 일찍 자서 새벽 4시 기상할거야 4강까지 갈 거니까.. 피파랭킹 브라질 1위면 뭐 알 바임? ㅠㅠㅠㅠ 근데 나 왜 울어... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진주맛집 - 100년 전통의 진주비빔밥, 천황식당 [내부링크]

내 돈 내 산 로 컬 맛 집 천 황 식 당 올드카 시강 컨셉 좋고 진주남강유등축제 보러간 날 진주 맛집 대충 검색해서 찾아간 진주비빔밥 맛집 천황식당 방문 후기! + 분위기가 벌써 다했다 + 백종원도 다녀갔다고 매장 내부 아주 넓음 진주 맛집 검색하면 여기만 나와 이른 저녁시간에도 손님이 제법 인증샷 찍는 분들이 많이 계셨다 관광객 맛집에 낚인건가 했는데 빠질 수 없는 거울샷 동네 로컬 주민 어르신들이 반주하고 계신 모습을 보니 신뢰도가 상승하는 부분..? 뒤에 어르신께서 학생 서울에서 왔는가배 네..? 네.. 한양사람이져 (어색하면 사투리가 약해짐) (학생이란 말에 기분 좋아짐) 전통 맛집 포쓰 위생 철저 좋아요 좌석도 아주 많고 미리 셋팅된 반찬들 웨이팅 있어도 회전률 빠를듯 저녁장사를 준비하고 계시는! 메뉴판 식사, 주류가 딱 반반으로 제대로 된 곳 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한식러버 눈돌아감 비빔밥 만원 불고기 이만원 메뉴 고민도 없었고 금방 나와서 좋았다 비주얼까지 훌륭함 비빔밥 실수인

진주남강유등축제 - 먹거리, 볼거리, 포토존, 인생샷 (내사진 많음주의) [내부링크]

진주남강유등축제 진주성야경 벌써 다녀온지 한달도 더 지난 #진주남강유등축제 #함안휴게소 빠질 수 없는 휴게소 간식타임 참새가 방앗간을.. 두근두근 진주도착 라인프렌즈 덕후 심장폭격 카트라이더 못참지ㅋㅋㅋ #모바일카트라이더 #카트라이더러쉬플러스 현질 40만원 한 여자.. 그게 접니다 #카러플 주차를 너무 멀리해서 많이 걸었지만 진주성, 유등축제 전체적인 모습을 한 눈에 다 볼 수 있어서 오히려 더 좋아 걷는거 좋아함 2만보 걸은날;; 13km.. 대단하다 유등터널 축제 끝물 평일에 방문한지라 조용하고 사람도 없어가지구 전세 낸 것 처럼 신났던!! 유등터널이 텅비었어 지금이야 자기애 가득한 내 사진 폭탄주의 사진이 너무 많아 감당이 안돼서 인스타 못함;; 요즘은 어플없이 기카로 전신샷 담는거 좋은데 어색하니 계속 왼쪽만 쳐다봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한 장 더 추가요;; 지금 내 카톡프사! 축제라 이런저런 공연도 하고 참고용으로 찍었는데 축제 막바지라.. 하모가 진주지역 캐릭터인듯 너가 하모

한국브라질 / 한국16강 / 벤투호훈련 / 손흥민 유니폼 [내부링크]

#한국브라질 #한국16강진출 #16강대진표 #카타르16강대진 두근두근 드디어 내일이다 설마 일본이 이기면 짜증날거니까 일찍자고 새벽에 일어나서 볼거야 #피파랭킹 #한국브라질승부예측 #한국브라질선수연봉차이 아 왜 우리애들 기를 죽이고 그래요!! 음 내가 포스팅 시작했네 팩트는 팩트지만 기적도 일어난다 기적은 일어난다니까...? 일어날걸 일어난대도 일어날거야 그 반짝반짝 한국식인사 아니야... 아마존에 오신걸 환영합니다 안전바 부러지겠다야.. #네이마르 #브라질국대 #브라질에버랜드 쫄지마 겁먹지마 피파1위 알 빠임? 그냥 에버랜드 와서 신난애들 안전바로 웨이트 하는애들 약간 모지란데 착한애들 공찰때 무서운애들.. #벤투호훈련 #카타르국대훈련 #브라질전대비훈련 #벤투호코치 #비토로코치 비토로GK 코치의 슛팅 ㄷㄷ 우와333 믿음직스럽네 공이 빨려 들어가네 #브라질조규성 #브라질손흥민 #브라질황희찬 #벤투조규성 #벤투손흥민 #벤투황희찬 #벤투전술훈련 #국대고화질 #KFA #한국16강유니폼

카타르 브라질전 하이라이트, 움짤 / 우리 선수들 수고하셨습니다! [내부링크]

#한국브라질전 #카타르월드컵 #브라질전후기 #브라질8강진출 브라질 전후반 간단요약 #브라질선제골 #비니시우스골 #네이마르골 #네이마르추가골 전반전 7분 비니시우스 선제골 13분 네이마르 페널티킥 28분 히샤를리송 추가골 36분 파케타 추가골 #브라질추가골 #히샤를리송골 전반 28분 히샤를리송 추가골 #파케타골 #브라질파케타 전반 36분 파케타 추가골 후반전 31분 백승호 추격골 프리킥 흘러나온 볼 백승호 중거리슛, 골!! #브라질백승호 #백승호추격골 #백승호골 #백승호중거리 #백승호 잘 싸워준 대한민국 우리 선수들 아쉬운 찬스 #황희찬돌파 #브라질황희찬 좋은 돌파 시도한 우리 황소 #브라질손흥민 #손흥민유효슈팅 우리 캡틴 쏘니 아까운 슛 찬스ㅠㅠ 이런게 바로 종이 한장 차이 아입니까 #브라질김승규 #카타르김승규 #김승규골키퍼 #김승규슈퍼세이브 김승규 선수 슈퍼세이브!! 아니었으면 더 큰 격차로ㅠㅠ 역시나 브라질은 어나더레벨.. 우리 선수들도 충분히 잘해줬다 #브라질김문환 아쉬운 찬스

신승훈 - 내가 나에게 / 노래 추천 / 라이브 / 가사 [내부링크]

https://www.youtube.com/watch?v=4j5UQc1xcPs Hello 어떤 시간에 있니 내가 나에게 안부를 물어 꿈을 꾸던 아이가 왜 한숨만 늘었는지 눈을 맞추고 묻고 싶어 Tell me 지킬 게 많아졌니 넘어질까 봐 머뭇거리니 숱한 우연 속에 너를 던져 보는 건 어때 더는 벽을 쌓지 말고 너를 믿어봐 어른인 척하다 문득 외로워지고 내 편은 하나 없는 것 같아 괜찮다고 소리치는 나는 뻔히 아픈데 힘들다고 말하면 힘들까 봐 서둘러 숨기곤 해 I know 같은 날이란 없고 같은 설렘도 두 번은 없어 다신 없을 순간들을 세상이 주려 해도 또 다른 걱정에 저만치 밀어낸 것 같아 어른인 척하다 문득 외로워지고 내 편은 하나 없는 것 같아 괜찮다고 소리치는 나는 뻔히 아픈데 힘들다고 말하면 힘들까 봐 서둘러 숨기곤 해 애써 버티다가 울고 싶을 땐 그냥 용감하게 손을 놓아버려 다 버린 뒤에야 시작할 수 있잖아 다시 너만의 꿈꿀 수 있잖아 아이처럼 꿈을 묻다 행복해지길 넌 항상

동래/사직동 - 인생 필테 선생님을 만났어요!!! [다안요가필라테스] [내부링크]

멸치 탈출 프로젝트 2 동래구요가 사직동필라테스 다안요가필라테스 마른비만 대표주자 나나쿠닝 코로나 핑계로 운동을 안한지 너무 오래돼버린 멸치c 근육은 빠지고 군살은 늘고 더이상 방치할 수 없다는 다짐 인생 필라테스 선생님을 만나 튼튼한 멸치로 거듭난 생생후기 #동래구요가 #사직동필라테스 #다안요가필라테스 해부학 사진부터 신뢰도 업업 요가, 필라테스가 정말 좋은 운동인 건 두말하면 입 아픈 거 아시져 오랜만에 도전이라 두근두근 한눈에 들어오는 예쁜 간판 대로변에 위치해서 찾기 쉬웠어요 무엇보다 남성분들을 위한 맨즈요가 + 필라테스까지 주변에 골프, 헬스 열심히 해서 몸이 고장난 지인들이 많은데 추천해주고 싶은 마음 가득c 감성 뭐야뭐야 우드 신발장 예뻐 인테리어 소품 예뻐2 센터 입구에서부터 좋은 향기가 솔솔 나는 게 이른 오전 수업의 피로감을 한방에 날려주는 아로마 향 센스 있게 준비해두셔서 좋았어요 영업시간 팻말까지 예쁘면 자꾸 사진 욕심 난다구여 원장님 인테리어 센스가 보통 아니

포토이즘 2탄- 월드컵 / 국가대표 프레임 / 더 뜨겁게! [내부링크]

< 포토이즘 > 카타르 월드컵 국가대표 프레임 2탄 #포토이즘 #KFA #포토이즘_KFA 끝날때 까진 끝난게 아니다 또 찍고 왔어욬ㅋㅋㅋㅋc 최애 이강인 선수와 함께️ #포토이즘김승규 #포토이즘김영권 #포토이즘권창훈 #포토이즘이강인 이강인 선수랑 무조건 찍겠다 다짐️ 김승규 골키퍼, 김영권 수비수 권창훈 미드필더까지 개이득 #포토이즘조현우 #포토이즘김태환 #포토이즘백승호 #포토이즘정우영 이번엔 야무지게 레드티 맞춰입고 포즈도 자연스러워진듯? 골 넣은 선수들이랑 다 찍었네 헿c #포토이즘국가대표 #포토이즘축구선수 #포토이즘월드컵 카타르 월드컵 단체샷 ️ 내 마음 속 우승은 대한민국 ️ #포토이즘큐알코드 #포토이즘큐알인식 포토이즘 스티커사진이 인생네컷처럼 작다보니 큐알코드 인식 잘 안 됨 카메라 확대해서 큐알인식하면 바로 링크접속 돼서 쉬워요 48시간안에 꼭 다운받기 고화질은 소중하니까 포토이즘 첫도전 후기는 요기 https://blog.naver.com/jaena6838/222939

연산동안경 - 라섹 1년 반 차 / 아이젠트리 연산점 / 린드버그 안경 [내부링크]

연산동 안경 부산 린드버그 아이젠트리 연산점 벌써 라섹한 지 1년 반 이제는 내 눈처럼 적응했지만 요즘 다시 블로그를 시작하고 개인 업무상으로도 눈이 피로도가 높아 시력도 궁금하고 블루라이트 차단 안경도 새로 맞추고 싶어서 아이젠트리 연산점 방문️ 아이젠트리 연산점을 방문한 이유 문재인 전대통령 안경으로 유명한 부산 린드버그 안경️이 있다는!! 엄청 크고 깨끗한 매장 내부 테이블, 의자, 거울이 많아서 편하게 둘러보기 좋았어요c 안경 너무 많아 할인하는 안경 더 많아 렌즈, 명품 선글라스도 많고 티타임 센스까지! 아이젠트리 연산점 내부 사진이 너무 많은데 그만큼 둘러볼 게 많았어요 만원대 안경부터 ~ 7만원까지 저렴하고 가볍게 쓸 수 있는 안경들 가격이 표시되어 고르기 편했는데 무엇보다 디자인이 어마무시 많음 이렇게 안경 많은 안경점 처음 양안시기능검사실 시력검사실 시력검사 하는 곳도 엄청 크고 전문적인 너낌 다행히 라섹 후 시력 그대로! 오랜만에 눈 건강체크 했는데 꼼꼼하고 친절

병상일지인척 하는 대환장먹방 [내부링크]

블챌이 끝난건가 기록은 계속된다 아팠다가 나았다가 잘 먹으려 노력했던 날씨 좋은 가을 일상 프로틴 꼴값 시작은 달콤하게 평범하게 프로틴에 끌려 #동방신기주문 넹.. 저 동방신기 세대에오 팬은 아니었지만 주문 제일 좋아함 동방 주문 라이브는 전설의 레전드 그 와중에 저 셀렉스 프로틴 유통기한 지났었던 게 새록새록 생각나네ㅋㅋ 대동할매국수 3그릇 격파 쇼핑 전 든든한 먹방은 국룰 국수는 돌아서면 배 꺼진다 대동할매국수 경상남도 김해시 대동면 동남로45번길 8 https://blog.naver.com/jaena6838/222909990768 김해맛집 - 할무니 손맛 인생맛집, 대동할매국수 내 돈 내 산 인 생 맛 집 로 컬 맛 집 대동할매국수 주기적으로 먹어줘야하는 김해 로컬 맛집 대동할매국수... blog.naver.com 폴바셋 아쭈꾸림 됴아해 아빠 선물 사러 아울렛 쇼핑에 지쳐 당 떨어지니 아이스크림 인당 2개씩 폴바셋 롯데아울렛 김해점 경상남도 김해시 장유로 469 롯데 프리미엄

해운대PT/해리단길 - 시소짐에서 바디프로필 도전? + 재활트레이닝! [내부링크]

멸치 탈출 프로젝트 PT샵 방문, 상담후기 해운대 시소짐 건강한 멸치가 되기 위해 고군분투중인 나나쿠닝c 근육량 제로상태인 저에게 제일 필요한 운동 웨이트️ 홈트로 깔짝대다 도저히 안되겠다 전문가에게 맡겨야겠다 싶은 마음 1:1 PT / 재활트레이닝 / 스포츠마사지 동시에 가능한 시소짐으로 달려갔어요 해리단길 시소짐 위치 좋고 신축건물 더 좋고 해리단길 메인 센터에 위치하고 있어요 해운대역이랑도 엄청 가까워 접근성c 밥 먹듯이 가는 포토시그니처 3층 맨날 지나가면서 헬스장 예쁘다 했는데 신축 건물이라니 쌔거냄새 좋지 좋지 시소짐 소개 운동처방사 스포츠 마사지 스포츠 심리 상담사 생활 스포츠 지도사 노인 인지 놀이 지도사 자세 교정 운동 지도사 뭐 거의 다 1급이야.... 사실 이런 거 잘 안챙겨보자나여 그치만 PT수업 한번에 끝나고 꼼꼼히 다시 보게 된 사심 후기 지금부터 시작 헛둘헛둘! 시소짐 매장 안내 매장내부 웨이트 기구 유산소 기구 매장 내부 널찍하니 크고 신축 건물답게 파워

해운대PT - 시소짐 / 스포츠 마사지 / 고장 난 몸 체크받기 [내부링크]

멸치 탈출 프로젝트 스포츠 마사지 후기 해운대 시소짐 청량한 간판샷 뭔가 느낌이쒀 시소짐 방문 후기 쓰다 기나긴 내 주접에 지쳐 찐 운동 후기는 2탄으로 시소짐 소개 / 내장내부 / 상담후기 포스팅은 아래 링크로 https://blog.naver.com/jaena6838/222951553421 해운대PT/해리단길 - 시소짐에서 바디프로필 도전? + 재활트레이닝! 멸치 탈출 프로젝트 1:1 퍼스널 트레이닝 해운대 시소짐 건강한 멸치가 되기 위해 고군분투중인 나나쿠닝?... blog.naver.com 외부 테라스 예뻐 예쁜건 한 번 더 저 예쁜 테라스에서 커피 한잔하고픈데 나는 카페인도 못 마시니 운동 끝나면 도망가기 바쁨 그래도 탁 트인 시야로 운동하는 게 찐 메리트️ 대환장 인바디 대환장파티 문진표 내 나름 식단 하는데..? 간식 달고 사는 버릇 굶다가 한 번에 폭식 (1일 1식이야ㅡㅡ) + 목, 허리디스크 + 무릎 연골, 발목 염좌 등등 멀쩡한 곳이 없어요 폴댄스랑 배드민턴 홀릭

해운대PT - 시소짐 / 1:1 맞춤형 웨이트 / 헬린이 화이팅 [내부링크]

멸치 탈출 프로젝트 1:1 퍼스널 트레이닝 해운대 시소짐 3일째 연달아 포스팅 하는데는 다 이유가 있는 법 깔끔한 신축 시설 친절 + 꼼꼼한 상담 전문적인 마사지까지 다~ 만족하고 온 시소짐 드디어 찐찐 운동 후기 호강하는중 으따 시원허다 열정가득 센세의 세심한 스포츠 마사지 후기 2탄을 참고해주세요 https://m.blog.naver.com/jaena6838/222951751266 해운대PT - 시소짐 / 스포츠 마사지 / 고장 난 몸 체크받기 멸치 탈출 프로젝트 스포츠 마사지 후기 해운대 시소짐 시소짐 방문 후기 쓰다 기나긴 내 주접에 지쳐 찐 ... m.blog.naver.com 1:1 퍼스널 트레이닝 라운드 숄더 스트레칭 이정도쯤이야 으악 아픈데..?! ️ 제일 시급한 라운드 숄더 말린 어깨, 굽은 어깨 교정에 좋은 스트레칭 자세부터 가르쳐 주셨어요 데일리 요가 습관이 되어있다고 자부했는데 아니야 달라달라... 아픔의 강도가 달라ㅋㅋㅋㅋㅋ 고통 가득한 표정에서 느껴지는 스트

수영역/광안동맛집 - 양곱창 골목 나만 좋아해? 유정한우양곱창 [내부링크]

내 돈 내 산 양곱창맛집 유정한우양곱창 생일 시즌에 제일 먼저 맛있는거 사주겠다는 인생선배님의 말씀에 네 양곱창이여!! 평소 자주 가던 합천양곱창 망했... 차선책으로 여기저기 기웃대다 영업당해서 어영부영 입장ㅋㅋ 유정양곱창 방문이유 초심플 = 사랑하는 조카이름이 유정 메뉴판 매장내부 다찌 매장내부 테이블 2인이라 편하게 다찌석으로! 이모님이랑 수다떠는거 좋아함 다찌말고 사랑하는 한글말 뭐냐 대체 할 단어 생각이 안나네ㅠㅠ 기본찬 셋팅 쏘맥은 국룰 청경채 많이 주쎄여 사랑하는 버섯 위주 특양 28000원 모듬 25000원 (대창, 곱창, 염통) 특양은 뉴질랜드산이고 모듬은 국내산 한우인데 왜 특양이 더 비싸..? 그램수나 원산지는 노관심 맛있으면 그만 아니겠냐며 직접 구워주는 시스템 존좋 조잘조잘 떠들면서 주시는대로 먹으면 술이 술술 배가 빵빵 버섯이 빠지는 않는ㅋㅋㅋㅋ 고기집, 곱창집 가면 무조건 버섯, 야채 매니매니 주쎄여! 야채 먹으러 간다고 봐도 무방 한창 입이 짧던 시기라

나이트오프 - 잠 / 가사 / 불면증 치료 노래 [내부링크]

점점 좁아지던 골목의 막힌 끝에 서서 외투 위의 먼지를 털다 웃었어 벽에 기대어 앉으며 짐을 내려놓으니 한 줌의 희망이 그토록 무거웠구나 탓할 무언가를 애써 떠올려봐도 오직 나만의 어리석음 뿐이었네 나 조금 누우면 안 될까 잠깐 잠들면 안 될까 날도 저무는데 아무도 없는데 나 조금 누우면 안 될까 이대로 잠들면 안 될까 따뜻한 꿈속에서 조금 쉬고 올 거야 많은 게 달라지고 변하고 시들어 가고 애써 감춰온 나의 지친 마음도 더는 필요 없을 자존심을 내려놓으니 이젠 나 자신을 가엾어해도 되겠지 탓할 무언가를 애써 떠올려봐도 오직 나만의 어리석음 뿐이었네 나 조금 누우면 안 될까 잠깐 잠들면 안 될까 날도 저무는데 아무도 없는데 나 조금 누우면 안 될까 이대로 잠들면 안 될까 따뜻한 꿈속에서 못다한 악수와 건배를 나누며 이제 와 뭘 어쩌겠냐고 웃으며 웃으며 모두 보고 싶다 나 조금 누우면 안 될까 잠깐 잠들면 안 될까 날도 저무는데 아무도 없는데 나 조금 누우면 안 될까 이대로 잠들면 안

인스타 천만기념, 손흥민짤모음 / 사심가득 / 캡틴쏘니 [내부링크]

내가 보려고 포스팅하는 #손흥민짤모음 #손흥민움짤 #쏘니움짤 대한민국 스포츠 선수 중 최초 인스타 천만 돌파!! 를 축하하며 여기저기서 주워 모은 흥미니짤~_~ 휴대폰 갤러리가 터져나가려하니 블로그에 모아모아 두고두고 봐야게따 손도 예쁜 쏘니 쉼표머리 주장 모먼트 손흥민 자서전 뿌엥 눈물버튼ㅠㅠ 엿을 왜 던지냐 진짜 무식하게 #답답하면니들이뛰던가 뭔가 설레는 짤 존잘이 아니신데 잘생겼다는게 뭔지 알겠 + 두리차두리 존재감 무엇 뭔가 설레는 짤22222 #손흥민남친짤 귀엽다니까 나만 귀여워? 나만 볼 수 있을 거 같은 집 데이트 남친 모먼트 주접 멈춰... #손흥민농구 #손흥민운동신경 음 운동 DNA는 타고나는건가 못하는게 없네 우리 캡틴은 최애짤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자판기에 돈 빨린 손흥민.gif 라는 제목이었는데 저 븅신같은 표정이 너무 귀여운 부분ㅋㅋ 쏘니 미안 진짜 븅 가타.. 본인 연봉이 얼만데 그쳐 최애짤2 손흥민 주장갑질ㅋㅋㅋㅋㅋ 손흥민 캐리하는 김민재 아니 왜 신났냐고 180 넘

12월 다낭여행 - 다낭날씨 / 호이안투어 / 한시장아오자이 [내부링크]

#다낭여행 왔어요 #아오자이 맞춰입고 #호이안 #다낭우기 지만 제가 있는 이번주는 비가 그쳐서 날씨요정 나나효과 실감 #다낭날씨 #다낭12월날씨 12월 12~13 월화요일은 오전에 잠시 비 아주 조금 오후는 맑게 개었다가 살짝 흐려요 밤에도 비는 안오는데 바람이 엄청 기온은 최저20~최고23, 약간 습해요 일교차가 크지 않은 한국 늦여름 날씨 현지인들은 경량패딩 입지만 여름옷에 얇은외투면 충분해요 추위 많이 타는 저도 외투없이 다님 아침, 저녁으로 바람때문에 외투는 필요할듯 덥지도 춥지도 않아서 여행하기 편한 날씨 . . . #다낭한시장쇼핑 #한시장흥정 #한시장아오자이 #한시장114번 #호이안날씨 #호이안12월날씨 #호이안아오자이 #호이안야경 #호이안포토존 #호이안콩카페 #서이추환영 #서이추 #서로이웃추가

12월 다낭여행 - 바나힐 날씨 / 골든브릿지 / 바나힐포토존 [내부링크]

오전 흐려 초췌 피곤 처음엔 신났지 날씨 걱정 심각 너무 추워!!!! 골든브릿지 피곤1 피곤2 점심이후 해뜬다 2미터짜리 인형 득템 날씨가 점점 개더니 날씨요정 시차적응실패 오후 3시 화창한 날씨 날씨 완전 맑음!!! 12월 13일 바나힐 투어를 위해 아침 일찍 출발하여 오전 10시경 도착했더니 비는 그쳤지만 흐려️ 입구는 그닥 춥지 않아 기모 후드 하나만 챙김 케이블 타니 심상치 않은 겨울바람...c 점점 안개가 짙어져 무사와요 무사와요 도착하니 앞이 안보일정도로 가득한 안개c + 체감상 기온 영하ㅋㅋㅋㅋ 한국 초겨울날씨 다들 패딩에 모자에 나만 여름 원피스... 그래도 운치 있다고 좋아하다가 점심 먹고 이른 하차 결심ㅜㅜ 1시쯤 식당 나오니 안개는 사라지고 해가뜸 3시 퇴장하려니 날씨 완전 화창 맑음️ 대충 폰으로 포스팅 하느라 날씨 정보전달만 드려요 바나힐 위쪽은 엄〰️〰️청 추우니 맨투맨이나 후리스정도는 필수입니다️ 서양인, 한국인 빼고는 대부분 패딩을... #다낭여행 #다낭

해운대/장산역 - 만만하게 찾기 좋은 집근처 초밥, 스시미르네 [내부링크]

내 돈 내 산 스 시 맛 집 스시미르네 집근처에서 편하게 친구 만나 뭐 먹을래? 초밥 먹을래? ㅇㅇ 걍 스시미르네 가자 요런 바이브로 만만하게 찾아지는 스시미르네ㅋㅋ 한달에 한번은 꼭 가는 거 같은데 무조건 평균은 하는 곳이라 무난 자주 간 짬바가 있어서 웨이팅은 거의 없었.. 눈치껏 주말이나 식사시간 피해서 기다려봤자 10분 정도 대기하면서 메뉴 고르기 체크하고 카운터에 건네주면 되는 시스템이라 회전률 빠름 내부사진 평일 디너 타임 항상 사람이 가득가득 좌석도 직원도 많아서 금방 자리에 착석~_~ 메뉴판 메뉴판에 있는거 거의 다 먹어봄 뭘 먹어도 큰 실패는 없는 곳이라 물회소바가 유명한데 양이 너무 많아서.. 만만한 초밥세트로 기본 반찬 기본 세팅 스프 장국 샐러드 기본 셋팅 초생강 단무지 락교 시치미 간장 테이블마다 놓여있어서 먹을만큼 특히 저 스프가 별 거 아닌데 식전에 잘 넘어간단말이지 샐러드는 다 내 꺼 명품스시 27000원 스시 12피스 + 튀김2종 2개로 주문했어요! 광

멸치 탈출 프로젝트 - 바디프로필 도전? [내부링크]

바프 찍고 싶은 나나쿠닝 멸치 탈출 프로젝트 시작 오랜만에 운동 포스팅! 그동안 꾸준히 운동했지만 기록으로 남긴지 오래되어 어두운 필터가 잘 보여^^;; #해운대바이킹 #크로스핏바이킹 사실 그동안 홈트 하다가 코로나 풀린 김에 센터를 다녀볼까 하는 굳은 결심 여기저기 좋은 기회가 있었으나 시간이 없어 시간이ㅠㅠ (핑계?) 크로스핏 바이킹 부산광역시 해운대구 우동2로 16 지하1층 크로스핏 바이킹 https://blog.naver.com/jaena6838/222942196651 해운대크로스핏 바이킹, 첫도전 꿀잼후기! 멸치 탈출 프로젝트 크로스핏 바이킹 체력증진을 목표로 한 운동에 관심이 더 높아진 요즘 평소에 하고팠던... blog.naver.com 드디어 오십키로!! 열심히 찌워둔 살이 여름이 되면 역시나... 8월엔 45키로까지 빠졌다가 결국 또 쓰러짐ㅋㅋㅋ 좀비냐 처참한 인바디 #루이스짐 #해운대루이스짐 홈트 자신감으로 친구 피티샵 달려감 무슨 자신감이었을까.. 체중 49 근력

도비인척 하는 은근인싸 [내부링크]

일집일집 패턴에서 벗어나 살만하니 놀러 다니기 좋은 날씨 나 도대체 언제 가을을 벗어나..? 목 꺾이겠다 탕수육이 충격적으로 맛있었던 내 사랑 #백객도 를 시작으로 백객도 부산광역시 동래구 금정마을로 70 https://blog.naver.com/jaena6838/222914258120 동래/온천동맛집 - 인생 탕수육을 만나고 온, 백객도 내 돈 내 산 인 생 맛 집 백 객 도 탕수육 많이 좋아하는 편 밥보다 면을 선호하는 편 중식에 진심인 나나... blog.naver.com 늘 같은 각도 늘 같은 표정 머리 감은 날은 셀카 남기기 내 사랑 붕어빵의 계절 진주 천황식당 #천황식당 #진주맛집 붕어빵을 에피타이저로 휴게소 간식 뿌수고 육회비빔밥 격파 천황식당 경상남도 진주시 촉석로207번길 3 https://blog.naver.com/jaena6838/222928262373 진주맛집 - 100년 전통의 진주비빔밥, 천황식당 내 돈 내 산 로 컬 맛 집 천 황 식 당 진주남강유등축제 보

겨울맞이 필수템 온열침대, 흙표흙침대 방문기! [내부링크]

#장윤정침대 #기능성침대 겨울맞이 월동준비 온열침대는 흙표흙침대 이 세상 누구보다 겨울이 두려운 저 세상 누구보다 추위 걱정되는 수족냉증 대표주자 나나쿠니...c 사용중인 전기장판 온도를 계속 높이다 온몸에 전기가 찌르르 통하는 기분 뭔지 아시져..ㅠㅠㅠㅠ 전자파가 심히 걱정되어 장윤정이 추천하는 기능성 침대로 유명한 흙표흙침대 매장 방문했어요! 신세계백화점 센텀시티점 8층에 위치한 흙표흙침대 사실 백화점 가구 쪽은 자주 안 가봤는데 막상 방문해 보니 인테리어부터 깔끔하니 눈이 휘둥그레 정신 못 차리고 구경 정신없는 앵글에서 벌써 신남이 느껴짐 + 예쁜 거 좋아함 정~말 다양한 컬러와 사이즈 취향 저격 디자인까지️ 한눈에 볼 수 있어서c 편하게 구경하기 좋았어요 감각적인 인테리어 취향 저격 협탁 센스 흙침대라 함은 뭔가 이름부터 괜히 어르신들이 좋아할 거 같고 거리감이 느껴지는 워딩이었는데 역시 가구는 실물을 봐야 해!! 센스 있는 인테리어와 함께하니 깔끔 + 심플 나나쿠닝 취저 ️

해운대/장산역 - 뭉티기 + 오드레기 마시쩌!! 신상맛집, 날곳 [내부링크]

내 돈 내 산 신 상 맛 집 뭉티기 육회 전문점 날 곳 해운대 지박령이지만 장산역에서 술을 먹지 아니하는 이상한 고집이 있는 나란 인간.. 오랜만에 신상맛집 발견하여 거의 실시간 포스팅으로다가 숙취가 가시지도 않은 채 우당탕탕 포스팅 시작 메뉴판 뭉티기, 육회 전문전 답게 선택장애 존중해주는 센스 있는 메뉴판 고기에 진심인 날곳 기본찬 기본찬 너무 좋고 야채는 당연히 좋아하고 간, 천엽까지 싱싱하고 술이 술술 들어가고 단체샷 확대샷 소고기 시래기 전골 오드레기 주문했어요! 2차로 온 곳이라 간단? 하게 2차로 온 곳이라 사진 대충? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 취해가고 있었다고.. 손 좀 치워줄래..? 쏘주는 전골이지 소고기 시래기 전골 30000원 된장 육수 + 한우사태, 시래기, 야채, 버섯 사리 2000원, 육수 3000원 내 사랑 너의 사랑 버섯이 한 가득 + 고기도 야채도 엄청 푸짐했어요 된장 베이스에 살짝 칼칼한 국물 딱 한국인 입맛 취향저격한 안주 ..... 사리 있는줄 알았으면

부산 광안리 불꽃축제 / 마린시티 불꽃명당 / 불꽃 축제 움짤, 동영상, 사진 [내부링크]

#광안리불꽃축제 #부산불꽃축제명당 마린시티에서 광안리 불꽃축제 즐기기 세상에서 제일 바쁜 나나 한국 오자마자 불꽃축제 집이랑 멀지도 않은데 가야지 가야지 제일 예쁘고 화려한 불꽃 동영상부터! 완전 신난 내 목소리 ....... 재수없음 주의 완전무장 시차적응, 기온적응 할 여유도 없다 머리부터 발끝까지 무장하고 나감 생각보다 안 추워서 다행 (핫팩으로 범벅 된 눈사람) 7시 시작이랬는데..? 조금 딜레이가 있어서 웃긴 내 모습 셀카찍다가 어???? 시작한대 시작한대 신난 눈사람 광안대교 마린시티에서 광안대교 뷰 사진보다는 크게 보였지만 사람적은 곳을 피해 자리 잡았는데 내 머리 위로 불꽃이 팡팡 뭐야뭐야 마린시티 앞에서도 불꽃이!!!! 사진으로 감상하셔요 #마린시티불꽃명당 #마린시티부산불꽃 #마린시티광안리불꽃 완전 예쁘죠ㅠㅠㅠㅠ 얼떨결에 운좋게 자리잡은 곳 내 바로 앞 시야에서 터지다니 기대 없이 갔는데 선물 받은 기분!! 신난 눈사람 좋아 죽는 눈사람 최애 불꽃 라스트 5분동안

좌동 필라테스 - 체계적으로 바디라인 다듬기, 메디앤컬필라테스 [내부링크]

좌동 필라테스 자세교정 / 재활전문 메디앤컬필라테스 운동에 진심인 나나쿠닝 요즘 최대 관심사 건강, 체력 짬나는대로 운동을 하고 있지만 저는 알아여.. 저에게 제일 필요한 운동은 자세 교정에 좋은 필라테스라는 걸 셀카부터 삐딱하게 겉보기엔 날씬? 하지만 골반 비대칭부터 라운드 숄더까지 엉망진창인 삐뚤빼뚤 내 몸뚱아리 물리치료사 프로그램으로 의료진이 추천하는 재활전문 #장산메디앤컬필라테스 달려갔어요 매일 가는 장산역 초역세권에 위치한 #장산메디앤컬필라테스 입구부터 필테에 진심인 슬로건 자세교정 통증완화 좋아좋아 제일 필요해 메디앤컬필라테스 미국 PMA 공식 승인 최대규모 교육학교 7500 타임이라니ㄷㄷ 입구에서부터 전문적, 체계적인 느낌 뿜뿜! 최대 규모 교육 학교에 전문 지도자 과정까지 신뢰도가 무한 상승하는 부분c 부푼 마음을 가득 안고 방문c 메디앤컬필라테스 내부 사진 단체 레슨실 엄청 넓고 깨끗 사방 거울 최고 휴식공간도 예뻐 소도구 안내해 주시는 강사님 입장과 동시에 엄청

해운대/해리단길 - 한식이 필요해!! 정갈한 솥밥맛집, 한다솥 [내부링크]

내 돈 내 산 솥 밥 맛 집 한 다 솥 든든한 집 밥 한식이 좋은 요즘 해리단길 맛집 검색해서 찾아본 솥밥 정식으로 유명한 한다솥 방문 후기 테이블링 시스템 있는 거 보니 웨이팅 있는 맛집인건가 메뉴판도 외부에 있어서 기다리며 고르시기 좋은 매장내부 화장실 매장 내부는 넓고 깔끔 전용 화장실 외부에 있어서 조금 추웠지만 깨끗했어요 메뉴판 1테이블 1인덕션 테이블마다 인덕션 있어서 좋음! 정갈한 밑반찬 대충 찍은 밑반찬2 생선구이 연어솥밥 연어솥밥 16000원 화덕고등어구이 + 계절솥밥 14000원 생선구이랑 계절솥밥 세트가 합리적인 메뉴인 거 같은데 이날따라 연어솥밥이 너무 먹고파서 투 생선으로~_~ 인덕션 덕분에 생선도 식지 않고 솥밥이라 뜨끈하니 든든한 한 끼! 밥에도 적당히 간이 되어있어 삼삼하고 무난하게 먹기 좋은 한국 스타일 정식이라 부담 없이 맛있는 숭늉러버 사실 솥밥은 이 맛에 오는거져 누룽지로 숭늉 만들어먹기! 별거 없는데 아는 맛이 제일 무섭다아아아 깔끔하게 클리어

장산역 필라테스 - 열정 가득 개인 레슨 후기, 메디앤컬필라테스 [내부링크]

장산역 필라테스 헛둘헛둘 진땀 나는 개인 레슨 후기 메디앤컬필라테스 #장산메디앤컬필라테스 진정한 있는 상담후기 분량 실패로 레슨후기 2탄으로 이어서 포스팅! #메디앤컬필라테스 소개 / 내장 내부 / 상담 후기 포스팅은 아래 링크로 https://blog.naver.com/jaena6838/222959341718 좌동 필라테스 - 체계적으로 바디라인 다듬기, 메디앤컬필라테스 좌동 필라테스 자세교정 / 재활전문 메디앤컬필라테스 운동에 진심인 나나쿠닝 요즘 최대 관심사 건강, 체... blog.naver.com 친절한 우리 강사님 나도 담당 강사님 있다구 첫 레슨은 미리 수업 시간 예약하구 레슨 진행 방식, 안내 사항을 카톡으로 보내주셔서 참고하기 편하고 좋았다! 담당 강사님의 세심한 케어가 제일 마음에 드는 부분 자세 분석 / 체형분석 적나라하네 민망 부끄 친절 + 꼼꼼한 상담 상담 전 미리 찍어주신 자세 분석 사진 상담받기 제대로 내 몸 상태를 처음 알게 된 소중한 시간이었다. 비대

서면/전포 - 가지튀김 꼭 먹어조!! 대만여행을 그리워하며, 반핀 [내부링크]

내 돈 내 산 아시아 음식 전포동, 반 핀 평일 서면은 갈만한 거 같아 힘내서 간 김에 전포카페거리 기웃 괜히 서면 가면 데이트음식이 땡겨 한참 전부터 즐겨찾기 해놓았던 대만 퓨전요리 맛집 반핀 방문기 메뉴판 #반핀메뉴판 사진 대충 매장 내부 웨이팅ㅠㅠ #반핀웨이팅 월요일 저녁 5시 반 웨이팅 걱정에 전화했는데 딱 한자리 있다고 하여 달려감 10분 만에 도착했는데 웨이팅 다행히 우리만 대기중..이었으나 10분 이상 기다리고 자리에 착석 기다리는 동안 딱 저녁시간이라 계속 대기하는 사람들이 몰림.. 맛있게먹는법 가지튀김 마파두부 차슈덮밥 깐풍육 품절된 치킨덮밥과 타이완라멘 빼고 다 주문 두 번의 웨이팅은 없으니 먹고 싶은 거 다 시켜보자 가지튀김 소 6500원 제일 맛있었던 가지튀김 맛있다고 알고 가서 기대했는데 실망도 없을 만큼 맛있었어요!! 가지 식감 거부감 있으신 분들도 아주 맛있게 먹을 크리스피 함 겉바속촉의 정석 역시 튀김은 나오자마자 따뜻할 때 먹어야 해 고추 간장 깐풍육

해운대미용실 - 단발펌 / 여신머리로 거듭난, 박승철헤어스투디오 해운대NC백화점 [내부링크]

해운대미용실 장산미용실 박승철헤어스투디오 해운대NC백화점 장산역 엔씨 백화점 7층에 위치한 박승철 헤어 스투디오에서 #단발여신씨컬펌 하고 온 후기! 씨컬 단발펌 완성샷 n년째 심각한 단발병을 앓는중 + 머리 손질 못하는 똥손이라ㅠㅠ 자주 커트만 하고 방치시킨 내 머리 성욱 부원장님이 여신머리로 재탄생 시켜주심 털어서 말리기만 했어요! 내가 딱 원했던 자연스러운 컬링 목선 보이는 짧은 기장 뒤통수 볼륨 풍성하게 손질이 간편한 씨컬펌 + 머릿결도 살려주신!! = 짧은 게 좋아요.. 똥손이야요.. 개떡같이 말해도 찰떡같이 알아듣고 까다롭지 않다면서 요구사항 많았던 나의 원하는 바를 다 들어주신!!! 나도 인스타 여신샷 찌거따 매장내부 백화점 내에 위치한 만큼 당연히 넓고 깔끔한 매장내부 성욱 부원장님 먹을게 계속 챙겨주심 여신펌 믿고 맡긴 성욱 부원장님 첫인상부터 금손포쓰가!!c 다짜고짜 머리 잘하실 거 같아여 알아서 해주세여 믿고 맡길게여 일대일 전담으로 잘 케어해주심 뭐야 뭐야

해운대 - 사주&타로 맛집, 유천철학원 [내부링크]

연예인들도 찾아오는 해운대 유천철학원 사주 타로 맛집 장산역 유천철학원 요즘 세상에서 제일 바쁜 도비 생각 많고 궁금한 거 많고 그만큼 고민도 많은ㅠㅠ 다가올 2023년 시기도 시기인지라 사주, 타로로 유명한 유천철학원 방문했어요! 연예인 인증샷 책도 쓰셨어요! 연예인이 함께한 인증샷도 많으시고 책도 많이 쓰신 분! 원장님 경력을 훑어보며 약간 기대되는 마음~_~ 매장내부 타로점도 해요! 뭔가 편안한 분위기에 더 편한 인상의 원장님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유쾌하신 이미지와 다르게 책이 엄청 엄~청 많아서 공부 많이 하신 분 같은! 상담준비 사주풀이 재밌고 입담 좋으신 원장님께서 제 사주풀이 술술 진행해 주셨어요! 괜히 뭔가 모자이크 해야 할 거 같고 막 그래 나만 그래..?ㅋㅋㅋㅋ 재빠른 손길 종이가 도대체 몇장 사주풀이 핵심만 콕콕 집어서 정확하게 설명해 주시는데 알아듣기 편해서 좋았어요 대충 알고 있었던 부분을 예능 진행하시는 것처럼 재밌게 풀어주시니 웃음이 끊이질 않는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

서면피부과 - 겨울철 악건성 탈출기, 리쥬란힐러 후기! [내부링크]

내 돈 내 산 리쥬란힐러 서면피부과 시술 3일차 사진 악건성 피부 대표주자 다가올 겨울이 두려워 부산 서면피부과 방문 연 1회는 물광주사, 연어주사 환절기마다 맞으려고 노력중인데 귀찮고 효과도 못봤었어요ㅠㅠ 리쥬란힐러 전후사진 그래도 이번에 방문한 서면피부과에서 맞은 리쥬란힐러 효과가 제법 좋은 거 같아서 사심가득 방문후기 써 보아요! 어플 없이 사진 못 찍어.. 최근에 다낭 여행을 다녀왔는데 베트남도 우기라서 생각보다 추웠어요 여름 화장품 챙겨갔다가 대참사...ㅠㅠ 비행기 안이 너무 건조해서 괴로웠.. 생기가 없어 생기가 너무 초췌하고 아파 보여... 클로즈업 샷을 찍을 수가 없는 트러블은 없지만 칙칙하고 생기, 윤기 없는 악건성피부 그게 바로 접니다. 비포 애프터 부담스러운 비교샷 비포 - 자기 전 기초 케어 후 애프터 - 선크림도 안 바른 쌩얼 이렇게 보니 확연히 차이가 나죠 겨울에는 기초를 얼마나 꼼꼼히 오일까지 바르는데 금방 건조해 애프터를 보고 나니 확실히 시술이 필요해진

인싸인척 하는 가족러버 [내부링크]

메리크리스마스! 매년 클쓰는 가족과 조카들 만나기 전에 마음의 준비를 하고자 아직 내 일상은 두달전 급 추워져 솥밥 생각나네 한다솥 해운대점 부산광역시 해운대구 우동1로 50 1층 한다솥해운대점 https://blog.naver.com/jaena6838/222928270983 해운대/해리단길 - 한식이 필요해!! 정갈한 솥밥맛집, 한다솥 내 돈 내 산 솥 밥 맛 집 한 다 솥 든든한 집 밥 한식이 좋은 요즘 해리단길 맛집 검색해서 찾아본 솥밥 정... blog.naver.com 스마일 좋아해 마이콜 같아 이쁘이집 = 우리집 #해리단길 지박령 밥먹듯이 자주가는 내 루틴 거기서 거기 #듀플릿 -> #포니필름 -> #듀플릿마켓 듀플릿마켓 부산광역시 해운대구 우동1로38번가길 20 지하1층 형부랑 카페를 가다니 이 무슨 어색한 투샷이냐며 그래도 생산적이고 좋은시간 형부는 많이 착하고 더 많이 재미없지만 진정성 가득하게 큰 울림을 주는 존재 진지하게 대화할때마다 반짝거리셔서 긍정적인 자극을

메리크리스마스 [내부링크]

메리크리스마스 ️c️c 올해 겨울은 더 따뜻하고 포근한 기분 다가올 내년이 기대되는 마음으로 행복한 연말 보내는 중! 내가 사랑하는 사람들 모두 다 나처럼 행복하길 햅삐 크리스마스c️ #크리스마스 #메리크리 #산타도비 #서이추 #서이추환영

양산/물금 - 베리 크리스마스 시즌 음료 마시쩌쩌, 카페 무이 [내부링크]

내 돈 내 산 양 산 카 페 MOOEE 양산 카페 무이 오늘 하나뿐이고 둘 이상은 없음 무이 뜻 유일무이 이런 건가 봄 캬 슬로건 뭐야 뭐야 느낌 있어 든든하게 고기 먹고 소화시키러 = 폭풍 수다 떨 수 있는 카페 검색 양산은 정말 모를, 무지한 곳이라 그냥 대충 근처 아무 데나 검색 대형카페는 실패가 없지..? 화장실이 예뻐서 눈 닿는 곳 다 예뻐서 무이 메뉴판 시즌 메뉴 무조건 먹지 디저트도 무조건 먹어야지 커피 향기 좋고 터져나가는 반납대 주말 저녁 방문해서 조용했어요 반납대를 보니 한바탕 전쟁이 지나간 사진 찍기도 대화 나누기도 좋고 + 안 가본 동네 처음 간 거라 신나서 내부 사진 아주 많음 주의.. 편한 듯 불편한 좌석 인증샷 찍기 좋을 추워서 안 찍었지 감성 난리 나네 취저 추워서 못 앉았지 야경 좋고 공기 좋고 루프탑 춥다 추워 노을 감성은 따뜻해 결국 실내로 여기가 딱 내 자리 가족, 커플 손님 위주로 조용한 느낌의 대형카페 좌석, 분위기, 인테리어 전부 다 취향저격

양산/물금 - 고기맛집 찾아 양산까지 가다니, 설야멱 [내부링크]

내 돈 내 산 고 기 맛 집 양산 설야멱 단백질집착이 시작될즈음 몇달전부터 어마무시 추천 받은 양산 고기맛집 설야멱 방문후기 각기 다른 지인들이 다 여긴 꼭 가보라고 하여 용기내서 먼걸음 매장내부 고기방망이 음..? 맛있을거 같은데..? 웨이팅 압박에 식사기간 피해서 방문했는데도 사람들이 몰리는 역시 눈치작전 전문가 메뉴판 주류 먹팁 고기는 잘 모르니 추천메뉴로 주류가 다양해서 눈이 휘둥그레 토끼모히또 딱 내 스타일인데!! 먹는 약이 한 두개가 아니라서 참아야하는게 속상했어ㅠㅠ 기본셋팅 된찌도 기본제공? 소스도 밑반찬도 많아서 굿 엄~~청 허기질 때 갔는데 깔짝깔짝 배 채우기 좋은 특등심덧살 12000원 특갈매기살 12000원 특항정살 13000원 을 시켰지 않았나 싶은 무책임함ㅋㅋㅋㅋㅋ 예전이라 기억이안나 양이 좀 작은데..? 맛있게 익어가는중 구워주는 고깃집 좋아 큼지막한 버섯 제일 좋아 고기에 비빔면 못참지 앞치마 센스 귀여워 명품비빔면 6000원 면러버는 참지모태 고기에 싸먹

양다일, 빈센트블루 - 오늘이 지나면 / 라이브 / 가사 [내부링크]

https://www.youtube.com/watch?v=hBJSxszdLrs 나는 여길 떠나서 좋은 것만 보고 싶어 넌 어떻게 생각해 사랑하는 것들과 미워하는 것들 안에 있는 것 많이 노력해 봤어 무거운 아침 우울한 밤을 벗어난 애를 쓰지 않아도 행복할 수 있는 곳 내 곁에 오직 너를 위한 하루로 채워줄 수 있다면 함께 할 수 있겠니 오늘이 지나면, With me 너는 여길 떠난다면 어디로 가고 싶어 한 번 생각해 볼래 사랑하는 사람들과 멀어져 버릴 수 있는 일 한 번 생각해 봤어 무거운 하루 복잡한 맘을 벗어난 애를 쓰지 않아도 행복할 수 있는 곳 내 곁에 오직 너를 위한 하루로 채워줄 수 있다면 함께 할 수 있겠니 오늘이 지나면, With me 이런 내 마음과 같다면 Oh baby I'll be there for you 애를 쓰지 않아도 사랑할 수 있는 곳 모든 게 오직 우릴 위한 하루로 채워갈 수 있다고 믿어 줄 수 있겠니 맘을 쓰지 않아도 행복할 수 있는 곳 내 곁에 오직

수영/남천동 - 겨울철 악건성 피부관리는 수영구인셀덤, 바비인셀덤 [내부링크]

악건성 피부 지킴이 프로젝트 #바비인셀덤 겨울 정말 싫어!! 춥고 건조하고 으악 피부가 찢어지는 고통에 부쩍 피부관리에 관심이 많아진 대한민국 악건성 1등 피부 나야 나 최근 리쥬란힐러 맞은 후 관리에 더 신경 써야겠다는 마음이 가득 남천역 초역세권에 위치한 바비인셀덤 방문했어요! 인셀덤 관리 후 - 카메라 어플 인셀덤 관리 후 - 기본 카메라 시작부터 자랑하기 제 피부 고민은 악건성 / 홍조 / 탄력 트러블도 없고 예민하지 않아 피부결은 좋아 보일지 몰라도 울긋불긋 붉은 홍조ㅠㅠ 탄력 없이 건조한 피부!! #남천동인셀덤 #수영구인셀덤 #바비인셀덤에서 1:1대 맞춤 케어 받고 이게 내 피부가 맞나 싶을 정도로 꿀광!! 2021 브랜드파워 1위(2년 연속) 화제의 뷰티 브랜드 인셀덤 '원빈, 김태희, 전지현, 오연서' 광고모델로 활동하고 있는 거 아시죠! 인증코드가 부착된 100% 정품 화장품 제가 바로 어제 직접 관리받아보고 신나서 쓰는 사심 가득 후기! 신나서 브이 클렌징 준비 도

동래/사직동 - 운동 권태기 극복하게 해준!! 다안요가필라테스 [내부링크]

멸치 탈출 프로젝트 2 동래구요가 사직동필라테스 다안요가필라테스 내 사랑 너의 사랑 다안 요즘 엄청난 운동 권태기를 극복하지 못하고 있는 게으르미 여행 다녀온 후 날씨가 추워지니 움직이는 것도 귀찮아 귀찮아 귀찮지만 할 건 해야지ㅠㅠ 원장님께서 찍어주신 인생샷 굳어버린 몸뚱아리 끌고 힘내서 운동하러 가게 되는 원동력 이렇게 예쁜 인생샷을 찍어주시다니 + 폭풍 칭찬 + 열정 레슨 네 다안에 눕겠습니다 영업시간 락커룸 감성 필라테스 대도구 소도구 넓디 넓은 내부 프라이빗 개인 레슨 다안요가필라테스 자세한 방문 후기 핫스톤 아로마 테라피 요가 수업 후기는 아래 링크로! https://blog.naver.com/jaena6838/222949267271 동래/사직동 - 인생 필테 선생님을 만났어요!!! [다안요가필라테스] 멸치 탈출 프로젝트 2 동래구요가 사직동필라테스 다안요가필라테스 마른비만 대표주자 나나쿠닝 코로나 핑... blog.naver.com 필라테스 대도구 수업 수업 사진을 찍지

해운대두피관리 - 설마 나도 여성탈모?! 살아나다두피탈모 [내부링크]

#부산탈모관리 #해운대두피관리 살아나다두피탈모 미용에 부쩍 관심이 많아진 요즘 더 예뻐지기보다 현상 유지를 위한 노화야 멈춰c 가 간절하다는! 보여지는 얼굴 피부만큼 소중한 두피관리의 중요성️을 깨닫고 온 #살아나다두피탈모 해운대점 방문 후기 지인 중에 파워 동안 골드미스 언니가 있는데 서른 넘어가면 무조건 두피관리해야 한다고 피부과는 귀찮아서 잘 안 가는데 두피관리는 월 1회 무조건 간다며 5살 많지만 동생으로 보이는 언니의 가르침에 큰 울림을 받아 곧장 해운대두피관리 샵 달려감 매장 내부 대기실 예뻐 관리실도 깔끔 센스 있는 파우더룸 제가 좋아라하는 신축 건물 깔끔 쾌적한 쌔거쌔거 최고 화이트톤 환한 인테리어 취저 + 세심하고 친절한 원장님까지 진짜 관리하는 여자 된 기부니 두피상담 상담실 가격표 문진표 여성 가르마 탈모 엄청 상냥하고 친절하신 원장님 덕분에 편하게 상담받을 수 있어서 제일 좋았어요 + 꼼꼼하고 전문적인 건 말할 것도 없c 문진표 작성 후 두피 고민 말씀드림 세심

2023 해피뉴이어 / 광안리, 광안대교 일출 [내부링크]

2023 HAPPY NEW YEAR 광안리에서 새해 일출 ! 날씨도 좋고 사람도 없고 새해도 예뻐서 행복한 시간 사랑하는 친구 덕분에 광안대교가 한 눈에 보이는 명당자리에서 브런치 먹으면서 따뜻하고 편하게 구경하고 왔어요 맛 좋은 음식에 분위기가 취향저격이라 여긴 꼭 따로 포스팅 할 예정!! 예쁜 곳 예약해준 쪼이야 고마왕 켄토스 다이닝펍 부산광역시 수영구 광안해변로 197 시티나인 3층 켄토스 #광안리켄토스 #켄토스다이닝펍 삐딱한 사진 좋아해 신남의 브이브이 무려 새벽 5시 기상 머리도 안 감고 달려감 춥지도 않고 사람도 없고 차도 하나도 안 막혀서 햅삐!! 눈 치 작 전 대 성 공 잘가라 2022 반가워 2023 피곤해도 행복해 이렇게 분위기 좋은 곳인줄 알았으면 세수라도 제대로 하고 왔을텐데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 핑크핑크 일출대기 세상 예쁘지 않나요 #광안리일출 #광안대교일출 햇님 빼꼼 실시간으로 해가 순식간에 떠오름 바라보고 있는데 가슴이 벅차올라 기분이 몽글몽글 했어요 넘치게

해운대/중동 - 내장탕 꼭 먹어조!! 제주여행을 그리워하며, 제주은희네해장국 [내부링크]

내 돈 내 산 국 밥 맛 집 제주 은희네 해장국 환절기 내내 목감기로 고생하는 나 물에 빠진 고기, 생선은 싫어하는 나 사람이 아프면 다 먹게 돼 알아서 찾아 먹어ㅋㅋㅋ 든든한 국물, 한식이 필요해 대충 검색해서 간 곳인데 음 생각보다 느낌잇짜나? 기대이상 마싯짜나? 포스팅 결심 제주 은희네 해장국 부산본점 방문 후기 나도 제주도 가고 싶다 안녕 육지 사람 매장 입구 매장 내부 손님 가득 평일 마감시간 급 방문했는데도 늦은 저녁식사 손님들이 많았어요 맛집인가 봄? 잘 찾아온 거 맞지? 그리고 신축, 통건물, 넓은내부 합 격 메뉴판 기본셋팅 해장국집 특 1초 셋팅 입장과 동시에 주문! 공깃밥 추가는 무료 돔베고기 쌈은 필수 돔베고기 소 12000원 흐음 양이 작군 돔베 니가 뭔데 짜달시리 고기 안 먹으면서 안 시키면 서운한 돔베고기 맛은 그냥 평범했다고 한다 제주가서 먹어야 했나봐..? 현지 바이브 무시못해모태 내장탕 해장국 해장국 10000원 내장탕 12000원 국밥을 자주 접하지

해운대/반여동 - 밥 두공기 필수, 인생맛집발견, 추부추어탕 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 추부추어탕 와 간만에 인생 맛집 소개 나는 역시 파워 한식 러버 꾸준히 아팠던 환절기 넌 도대체 언제 안 아프냐 계속 밥, 고기, 국물이 땡겨 몸보신!!!! 이 간절했던 와중에 정말 맛있게 먹고 온 추부추어탕 엄마 손맛, 집밥느낌 가득한 맛집 진지하게 사심 가득 방문후기! 냥냥 파워미묘 사실 포스팅 주 목적은 니가 아닐까 입구에서부터 아련하게 바라보는 겁쟁이 애교냥이 존귀 친밀감 가득한 가정집 개조 인테리어 혼밥러 아저씨 멋져 재송동 어딘가에 위치한 가정집 느낌 가득한 추부추어탕 찐 맛집 포스 장난아님ㅋㅋㅋㅋ 일단 입장과 동시에 음식 향기가 냄새 아님 향기임 향기로웠음 메뉴판 심플하고 가격 착하고 주력메뉴에만 집중하는 엄마손맛 밑반찬이 기본으로 8개 이상 한식파 아재 입맛인 제가 환장하는 집밥스타일 밑반찬 하나하나 정성 가득 손이 안 가는 반찬이 없어가지고 눈 돌아감ㅋㅋ 가자미 구이도 기본 제공 인심 무엇 이렇게만 주셔도 밥 2공기 뚝딱!! 아름답다..

광안리핫플 - 뷰도 대박인데 맛이 더 대박인, 켄토스 다이닝펍 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 광안리 켄토스 제가 정말 좋아하는 광안리 제가 별로 안 좋아하는 양식 그런데 그 양식을 정말 맛있게 먹고 온 광안리 맛집 발견했어요 + 맛도, 뷰도, 분위기까지 완벽 실시간 포스팅 수준의 찬양 광안리 켄토스 다이닝 펍 사심 가득한 방문 후기c 충격적으로 맛있었던 브런치 오션뷰 맛집 2023.1.1 am 6:30 광안리 일출 보러 간 곳인데 맛도 분위기도 취향 저격이라 흥분상태로 쓰는 포스팅ㅋㅋ 매장내부 켄토스 소프트크랩 펍 여심 저격 심쿵 내가 좋아하는 와인 많음 감각적인 인테리어 말모말모 단체석도 있어요 취향저격 사진을 막 찍어도 훌륭해서 인생샷 건지기 좋은 매장 내부 정말 신경 많이 쓰신 게 보이는 인테리어 감각 없는 내 똥눈에도 여긴 바로 핫플이다 느낌 바로 옴 메뉴판 주류 - 맥주, 와인, 하이볼 샐러드, 파스타, 라이스 메인디쉬, 크랩, 사이드 세트메뉴 메뉴도 주류도 다양하고 위치, 분위기 대비 엄청! 합리적인 가격에 놀라움 남는 거 있나요 사장

남포동타로 - 나도 타로 배우고싶어!! 홍타로 [내부링크]

재밌게 신년운세 즐기기 남포동 타로, 홍타로 남포동 홍타로 착한 가격 잇님들 새해 복 많이 받으세요! 2023년은 뭔가 좋은 일들이 가득할 것만 같은 마음으로~ 남포동 홍타로 찾아갔어요 어릴 때부터 타로 보는 거 좋아했는데 오랜만에 방문이라 괜히 신남 매장 입구 코끼리 반가워 남포동 유명 맛집 이재모 피자와 가까워서 한눈에 찾기 쉬운 위치! 깨끗한 건물 내부에 있어 넓고 춥지 않아서 좋았어요 드림캐처 예뻐 타로카드가 종류별로 포근한 인상의 사장님?!과 드림캐처 이야기로 담소 나누면서 괜히 내적 친밀감이 뿜뿜해버린 말씀도 예쁘게 잘~해주시고 저도 예쁘게 봐주셔서 감사했어요 드림캐처 효능 스몰토크 꿀잼ㅋㅋ 연애운 타로 연애운부터 선택과 집중 두근두근 먼저 연애운부터 연애운이 크게 궁금했던 건 아닌데 제일 먼저 편하게 보기 좋아가지구 결과가 잘 나와서 대만족! 일부러 좋게 말씀해 주시는 게 아니라 솔직하게 진짜 좋다고 말씀해 주셔서 간단한 사주까지 물어봐 주시고 엄청 오래 풀이해주셨어요ㅎ

사직동 체형교정 - 재활, 마사지, 자세 교정을 한 번에 케이바디케어 [내부링크]

#사직동피티 #사직동체형교정 케이바디케어 사직점 열심히 운동하려다 브레이크 걸린 겨울 날씨 탓도 있겠지만 요즘 몸이 정말 예전 같지 않아 운동을 해도 더 피곤하고 아프고 제대로 하고 있는 건지 의문이 들어 #사직동재활 #사직동자세교정 으로 유명한 케이바이케어 방문했어요! 체형분석 짝다리가 맞춰지다니! 체형분석 후 맞춤형 케어로 골반 비대칭 잡을 수 있었던 내가 제일 놀란 사심 후기! 매장 내부 케이바디케어 지도자 양성 교육 기관 PT 수업 유산소 존 웨이트 존 남녀 샤워실 깔끔하다는! 락커도 많아요 운동복, 수건 제공 2,3층으로 나눠진 아주 넓은 내부 층마다 화장실, 탈의실, 라커룸 있어서 회원님들 편의를 생각하신 센스가 돋보였어요! 편하게 운동복으로 갈아입고 바로 상담 시작 상담 진행 전직 스포츠 모델 국가대표 선수! 김태한 대표님 멋있어요 ICN KOREA 스포츠 모델 국가대표 선수였던 대표님께서 직접 운영하고 계신 곳이라 상담받기 전부터 신뢰도 상승! 운동을 체계적으로 오래

제2회 경상도 사투리 능력 고사 (+링크) [내부링크]

제2회 경상도 사투리 능력고사 나는 경상도 사투리를 얼마나 잘 알고 있을까? 남부럽지 않는 파워 경상도녀 (내 고향 서울이라고 우기는) 누구보다 갱상도 사투리 자신 있는 나란 여자 테스트 시작 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1회보다 재밌음 주의 쉽다 쉬워ㅋㅋㅋㅋㅋ 바로 맞춤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃겨 죽음ㅋㅋㅋㅋㅋ 큰엄마가 자주 하신 말들이라 엄마 말투 음성지원 돼서 쉽게 맞출 수 있었던 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어설프게 따라 했던 서울 친구가 바로 생각남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이건 진짜 자주 쓰는 말 내가 절대 못 고치는 사투리 내가 정말 자주 쓰는 사투리가 나와서 반가운 마음 아따 쌔그르브라ㅋㅋㅋ 제주도 가서 덜 익은 귤 먹고 저 사투리 썼더니 일본인 취급 내 목소리 하이톤 + 경성대 졸업 일본 유학 다녀오셨냐고 응..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어르신 말투인가..? 나름 유행하는 짤 잘 안 쓰는 사투리 같지만 사바사니까 뭐ㅋㅋㅋㅋ 2등급이라니!!!! 부들부들 자존심 상해 내 나름 자부심 있는데 아 그래도 간만

연산동 - 윤곽관리받고 햅삐!! 부산얼굴축소, 헤이븐 스킨앤바디 [내부링크]

#부산윤곽 #부산얼굴축소 헤이븐 스킨앤바디 웃기고 귀엽고 시원함 겨울철 피부관리에 진심인 나, 악건성 피부 달래는 것보다 평소 항상 관심이 많았던!! 순환, 림프, 마사지, 윤곽관리 작은 얼굴 관리 + 바디까지 대 만 족 하고 온 사심 후기 연산동까지 달려간 이유 헤이븐 스킨앤바디 비포 애프터 손바닥만큼 얼굴 작아지게 해주세요 전후 차이 붓기 제거, 표정 변화 팔자주름까지!! 경락, 얼굴축소관리를 받으러 갔는데 원장님의 금손에 붓기 제거는 물론이고 얼굴부터 전신 근육까지 다 풀어주셔서 항상 긴장하고 있던 목, 승모근까지 한결 편해져서 행복️️️ 가격표 피부관리 마사지 베드 조명도 음악도 딱 편하게 잠들기 좋은 관리실 분위기️ 피부, 얼굴관리는 물론이고 일본 카이로프락틱 전문학원 수료하신 원장님의 손길이 감동적인 바디관리까지 무조건 추천드려요!! 작은 얼굴 관리 제가 사실 평소에 베개를 못 베고자요 그래서 편하게 머리 대고 누우면 괜히 목, 승모근에 과 긴장이.. 사진만 봐도 입이 벌

해운대장산맛집 - 해운대 대게는 역시, 통큰대게 [내부링크]

#해운대대게 #해운대장산맛집 통 큰 대 게 겨울이 되면 역시 대게, 홍게 생각이 간절 자주 방문하는 집 근처 #좌동시장맛집 통큰대게! 홍게 포장해서 큰 집 식구들과 배 터지게 포식했다는 만족 후기 대게 대게 맛있어 킹크랩, 홍게도 맛있어 포장 가격 착하죠 젓갈, 과메기, 반찬류도 판매! 좌동재래시장에 있는 통 큰 대게, 매장 규모도 크고 깔끔함! 애정 하는 젓갈, 과메기 사고 싶었지만 참았.. 오늘의 메인은 홍게 김이 모락모락 홍게 향기가 황홀 포장 센스 굿굿 주말 오후 예약했는데 방문 시간에 딱 맞춰서 갓 쪄주신 홍게향에 어질어질 들고 가기 편하게 포장해 주셔서 차 안에 냄새도 안 나고 좋았어요! 영롱한 홍게 컬러 뜨끈하니 맛있었음 주말이라 차가 많이 막혀서 큰집까지 1시간 걸렸는데 식지도 않고 온기 가득 따뜻하게 잘 먹었어요 1회용 테이블 비닐 매트까지 챙겨주신 센스 감사합니다^^ 내장 좋아해 해체쇼 시작 큰 집 식구들이랑 전투적으로 먹방시작 방문 예약 시간에 맞춰 쪄주신 거라

수영/민락동맛집 - 마음까지 따뜻해지는 곰탕 전골, 구석 [내부링크]

내 돈 내 산 전 골 맛 집 구 석 추워진 겨울,, 연말 약속 국물 먹자 국물 간절하다 몇~~년전 동래에서 자주 갔던 스지 전골 맛집 구석! 춥다 지금이다ㅋㅋ 고민 없이 바로 입장 렌즈 좀 닦지 그랬니 나와 상관없는 트리 평일 초저녁 첫 손님으로 입장해서인지 사람이 없 오히려 좋아 조용하니까 요즘 수영도 상권 많이 죽었다.. 나 수영 맛집 많아서 좋아하는데 메뉴판 시그니처 구석한판 라갈비 언제 먹어보냐 오뎅탕은 내 스타일 아니야 해시태그 이벤트! 너무 춥고 배고프고 바로 구석한판 주문 sns 이벤트 참여했.. 던거 같기도 하고 나는 쏘사파니까 사이다 머거야디 기본반찬 두부김치 두부김치 따듯할 때 존맛이지 식사 대용으로 인정이지 음주 전 배 달래는용! 구석한판 34000원 담백한 국물 육수 한우 스지, 아롱사태 맑은 곰탕 전골.. 이거슨 헤븐 술이 술술인데 술 안 먹었던 듯? 피크로 아프고 바쁠 때라 금주! 식사 겸 안주 겸해서 딱 좋은 사실 술 별로 안 좋아하는 편.. 진짜야 믿어줘

해운대/장산역 - 나 왜 자꾸 장어 먹니.. 늙은 거니.. 만석꾼풍천민물장어 [내부링크]

내 돈 내 산 짱 어 맛 집 만석꾼풍천민물장어 맛있겠지?????? 연말 약속이 몰아치던 12월 누구보다 빠르게 독감 앓이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅎ..아프네 또 아프니까 짱어 먹어야지 먹잘알 먹도사 선배님의 강력추천을 받은 만석꾼풍천민물장어 첫 방문! 정신없었으니 간판샷도 없습니다 메뉴판 셀프코너 좋아 매장내부 초저녁 이른 시간 방문하여 생각보다 사람은 없었지만 안쪽 테이블부터 순차적으로 채워 넣는 나름 체계적인 시스템 냄새도 별로 안 배이는 듯하여 이 또한 뭔가 만족했던 시스템 특대물장어가 맛있다던데 초벌중이신 대물장어? 항상 지나갈 때마다 연세 지긋하신 동네 어르신들이 많이 앉아계셔서 맛집 포스가 느껴졌지만.. 내 나이 또래는 거의 안 보이는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 응 나도 늙었어 장어 먹어야 해 그래야 힘이나 이제 숯 볼 줄 안다 좋네!! 장어는 기본찬 많아야지 새하얘 예뻐 토실토실 익어가는 장어기본 1kg 85000원 두 명이서 이 정도 충분하다 하여 모자라면 추가 500g 43

부산 새살침, 수두흉터 관리 1회차 솔직 후기(모공관리까지!) [내부링크]

#부산새살침 #부산흉터제거 부산 여드름 한의원에서 새살침으로 수두흉터 관리 1회차 후기 기본 카메라에서 제일 선명하게 보이는 빛반사되면 더 심하게 티 나는 나름 좋은 피부를 타고난 저에게 꽤 오래된 고민이 있어요 수 두 흉 터 눈썹 위에 좁지만 깊게 나비존에 얕지만 넓게 자리 잡고 있는 패인 흉터 수두자국 2개가 스트레스 워낙 어릴 때 생긴 흉터지만 사진상으로도 딱 보일 정도니 점점 신경이 쓰이는 부분ㅠㅠ 최우수 평가 병원 인증 + 자필 후기로 가득한 벽면 을 바라보니 신뢰도가 업업! 상담 후기 깔끔하게 클렌징을 마치고 3D 촬영 기기?! 꺅 사실적인 내 얼굴 클렌징 후 비포 사진 찍기! 사심 후기지만, 예약 시간에 딱 맞춰 대기 없이 진료가 바로 진행된 점 원장님, 실장님, 접수 직원분들까지 황송하리만큼 친절하셔서 좋았어요 왔다 갔다 하며 마주친 원장님께서 볼 때마다 고개 숙여 인사해 주신 게 정말 오래도록 인상 깊어요 친절한 상담 실장님 수두흉터 찍으려다 모공 극혐 새살침 피부

해운대/반여동 - 중국 식재료 구경하러, 한중슈퍼마트 [내부링크]

신나는 중국 마트 구경 중국 식자재 한 중 슈 퍼 간판 포스 대단하다 되게 뜬금없는 포스팅 인생 맛집 추부추어탕을 먹고 소화시킬 겸 처음가 본 동네 마실 간판부터 존재감이 장난아닌 한중슈퍼 일상에서도 마트 구경 여행 가서도 야시장 구경 이런 거 세상 좋아하니 그냥 지나칠 수 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 입장부터 대륙의 향기 가득~ 진열대에 깔끔하게 정리돼 있어서 한눈에 보기 좋은 매장내부ㅎㅎ 과자라도 하나 사 올걸 그랬나 봐 패키지 사진에 잘 보이긴 해도 이름이나 설명? 을 잘 모르겠어서 그저 휘둥그레 구경만 했어요ㅎㅎ 소스, 라면, 다양한 식자재 라유, 두반장, 푸주 등등 친숙한 식재료들도 보이고 완전 처음 보는 생소한 것도 많아서 신기했어요! 냉장음료 냉장식재료 냉동식재료 아이스크림!! 한국 아이스크림도 있고! 냉장, 냉동 재료들 보는 게 제일 재밌었던 거 같아요 음료라도 사 먹을걸ㅠㅠ 중국의 향기 강력한 용술?! 레드 + 골드 조합이 딱 ㅎㅎ 나름 가격도 꽤 있고 독할 거 같아 식당

해운대/중동 - 아인슈페너는 무조건, 해수염커피! 블랙업커피 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 카 페 블랙업 커피 커피 못 마시는 제가 정말 애정하는 최애카페 10년 전부터 (세월아.....) 서면 블랙업커피에서 바닐라라떼로 커피를 배웠던 카페인찐따 으뉴의 단골카페 아인슈페너의 근본, 해수염커피가 맛있는 #블랙업커피 해운대점! 메뉴판 크게봐 음 솔드아웃이 많네 그만큼 인기가 좋다는 거겠지 난 해수염커피만 있으면 돼 매장내부 얄구진거 선물용으로 좋을.. 머그컵, 텀블러, 원두 등등 음.. 저는 전혀 관심 없어요 해수염커피만 있으면 돼22 구석자리가 좋아 매장도 크고 좌석도 많아요 무엇보다 테이블이랑 의자가 편해 그저 그런 인스타 카페랑 다르지 달라 그래서인지 어르신들도 많고 카공족도 많은 조용한 분위기 저는 좋아라 합니다 내가 어르신이라.. 해, 수염 커피 6500원 애플시나몬티 6800원 움.. 가격이 오른 건가..? 카페도 잘 안 오는데 맛있으면 됐지 뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해수염커피 크림과 커피 반반 비율 훌륭하다 아름답다 맛있겠다 마냥 달기만 한 크림 아

동래/사직동 - 소도구 필라테스 꿀잼!! (다이어트 성공) 다안 필라테스 [내부링크]

#동래구요가 #사직동필라테스 필라테스는 여기로 정착함 다안요가필라테스 다안 요가 앤 필라테스 소도구 필라테스 만사 귀찮고 몸 무거운 요즘 오전 10시 반 수업을 힘내서 씩씩하게 가는 이유 바로 다안 원장님 이번엔 소도구 필라테스 세상 화이팅 넘치게 레슨 듣고 왔더니 살이 계속 빠져.. #다안요가필라테스 #핫스톤아로마테라피요가 #대도구필라테스 센터 소개와 다양한 레슨 후기 아래 링크에 있어요 https://blog.naver.com/jaena6838/222949267271 동래/사직동 - 인생 필테 선생님을 만났어요!!! [다안요가필라테스] 멸치 탈출 프로젝트 2 동래구요가 사직동필라테스 다안요가필라테스 마른비만 대표주자 나나쿠닝 코로나 핑... blog.naver.com https://blog.naver.com/jaena6838/222969513346 동래/사직동 - 운동 권태기 극복하게 해준!! 다안요가필라테스 멸치 탈출 프로젝트 2 동래구요가 사직동필라테스 다안요가필라테스 요즘

서면신점 - 새해맞이 신년운세 궁금해!!! 금화신당 [내부링크]

#서면신점 #부산신점 새해 맞이 신년 운세 금화신당 최근 점, 사주를 종종 봤더니 자주 보는 것도 안 좋을 거 같아 이번 신년운세가 마지막이라는 생각을 하니 더 신중하게 알아보게 되더라구요 #부산신점타로 입소문 자자한 금화신당에서 올해 신년 운세 보고 온 후기 점사비용 드림캐쳐 사실 최근에 점을 보게 된 이유도 꿈자리가 계속 사나웠던지라ㅠㅠ 금화신당 방문과 동시에 한눈에 들어왔던 드림캐처 제가 정말 좋아하는 드림캐처가 상담실 벽면에 여러 개 있다니 덕분에 뭔가 마음 편하게 점사 보고 얘기 나눌 수 있어서 좋았던 부분!! 가정집이라 편안한 분위기에 캐주얼한 느낌인 점도 좋았어요 드림캐처 외에도 젊은 감성 느껴지는 고래 포스터까지〰️〰️〰️ 우영우가 생각나는ㅋㅋㅋㅋ 인테리어 소품..? 이라기 보다는 기도 드릴 때 필요하신거겠지..? 잘 모르지만 예쁘면 됐음ㅋㅋㅋ 깔끔한 법당 찍어도 되겠지 원소주 반가워ㅋ.ㅋ 무엇보다 보살님? 선생님?께서 젊으신 편이라 제일 좋았어요ㅎㅎ 아는 언니한테 실

김해/율하 - 아이와 함께 가기 좋은 레스토랑, 올오버키친 [내부링크]

내 돈 내 산 율 하 맛 집 올오버키친 올오버키친 초대형 좋아 메리크리스마스 가깝고도 먼 동 김해 율하 언니 집 앞이라 심리적 거리감은 가까운데 우리 집에서는 뭐 기본 한 시간이라ㅋㅋㅋ 그래도 율하 오며 가며 맛집 검색할 때마다 제일 가보고팠던 올 오버 키친 방문 후기! 매장 내부 아주 넓은 규모 테이블도 많고 화장실도 예뻐 1층은 디저트 카페 2층은 이태리 음식 신축, 통건물, 초대형 = 최고 테이블 간격도 넓고 조용하고 조명이며 인테리어며 감성 굿 딱 데이트하기 좋은 분위기인데 율하가 워낙에 평화로운 느낌이라 주말에 가서 가족단위 손님이 많았음 조명 감성 캬 테이블도 넓고 식기류도 정갈 오랜만에 양식이 먹고 싶어 추리닝으로 급 방문했으나 분위기가 넘모나 여자여자 한 것 기부니는 좋음 메뉴판 따뜻한 식전빵 건강한 투 샷 가든 스테이크 29000원 리코타 하몽 샐러드 15000원 첫 끼라서 풀과 고기로 주문! 리코타 하몽 샐러드 안 친한 네이밍이니 그냥 코끼리 샐러드 라고 부를게여

해운대스튜디오 - 아빠랑 가족사진 찍기 대성공, M2스튜디오 [내부링크]

#해운대가족사진 #해운대스튜디오 M2스튜디오 * 2023년 버킷리스트 * 아부지랑 가족사진 찍기 대 성 공 대 만 족 해운대 M2스튜디오에서 자연스러운 가족사진 찍고 아빠 인생샷까지 건지고 온 사심 가득 후기 시작! 가족사진 스튜디오를 셀렉하는데 제일 중요하게 생각했던 포인트 자연스러운 컨셉 작가님의 화이팅 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이었는데요 딱딱하고 클래식한 가족사진 말고 무조건 자연스럽고 캐주얼한 느낌 으로 찍고 싶었고 최종본까지 딱 제 마음에 들어서 만족해요! 까칠한 경상도 남자 많이 웃을 수 있게 잘~ 유도해 주셔서 진심으로 감사해요 작가님ㅠㅠㅠㅠㅠ 매장 내부 스냅 촬영도 기대되는 촬영 소품도 많아요 조명 세팅, 촬영 대기 중 깔끔한 배경 굿굿 긴장한 용수씨 생각보다 긴장하시는 아빠를 위해 계속 셀카 타임을 가졌는데도 어색하다고 찍지 말라시는 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내가 1시간을 애교 부려도 어두웠던 아부지 표정을 작가님이 5분 만에 해결 전문가에게 맡기자 사진촬영 난 셀카어플 싫은데 아빠가

부산발레학원 - 무용 배우러 갔다 반하고 온, 탄츠스테이지 [내부링크]

#부산발레학원 #해운대무용학원 탄츠스테이지 TANZ STAGE 손잡이도 예뻐 요즘 나름 근력도 탄력도 붙은지라 멸치 탈출 프로젝트 어느 정도 성공? 내가 무용 학원을 오다니!!!! 사실 발레, 무용 배워보고 싶었어 더 참신한 운동에 욕심이 나는 바 어여쁜 발레 배우러 갔다가 세상 멋있는 무용에 반하고 온 탄츠스테이지 방문 후기 수업전 인증샷! 어설프지만 헤헿 매주 월, 수요일 오후 7시 성인 취미반 복장은 자율이고 완전 초보자도 가능! 나름 발레, 무용 느낌으로 운동복 챙겨 입었어요ㅎㅎ 센터 내부 부산발레학원 감성 가득 폼롤러, 매트 수업시간표 환하고 깔끔한 인테리어 내부 청결도 깨끗하구ㅎㅎ 딱 상상했던 무용 학원 이미지 사진은 못 찍었지만 탈의실, 락커룸도 있어서 편하게 운동복 갈아입기! 마음에 들었던 포토존 나도 발레 배운당 7시 수업 전 일찍 도착하여 셀카 타임을 갖고 있는데 이전 수업 노래 소리? 경쾌한 클래식 음악 되게 듣기 좋아서 설레는 마음 수업 후기 뻣뻣하고 어설프지만

정도사 - 플라티나 선생님, 전화 타로 잘 보는 곳 솔직 후기! [내부링크]

#전화타로 #사주어플 정도사 2023 새해도 벌써 한 달 설날을 앞두고 지독한 독감에 걸려버렸..ㅠㅠ 다가올 한파가 두려워 집에서 꼼짝도 못 하고 전화 타로를 봤어요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌잖아 신기하잖아.. 친구들이 온라인이나 전화 사주 많이 보길래 저도 호기심에ㅎㅎㅎㅎ 첫 도전은 가볍게 전화 타로! 사이트에 접속하면 한 줄 무료상담, 사주, 타로 카테고리가 나뉘어 있어요 연애운, 금전운 잘 보는 선생님들 프로필 들어가서 후기나 스타일 볼 수 있어서 원하시는 쌤 고르기 편한 점이 정말 좋았어요ㅎㅎ 저는 유일? 하게 프로필이 없는 플라티나 선생님으로 골랐는데요 뭔가 서로 얼굴을 모른 상태에서 대화를 나누게 되면 더 진솔한 상담이 진행될 거 같았던 그냥 제 생각 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 프로필 사진 유무보다도 사이트 접속과 동시에 눈여겨봤던 한 줄 무료상담에서 제일 성심성의껏 길~게 답변해 주신 플라티나 선생님의 진정성이 보였달까 헤헤 고민할 것도 없이 당일예약 ㄱㄱ 직접 방문하지 않

마린시티카페 - 에스프레소 바에서 여유 즐기기, 리베르타 [내부링크]

#해운대카페 #해운대핫플 리베르타 LIBERTA 날씨는 춥고 햇살은 따스한 요즘 뭔가 여유롭고 싶은 마음에 마린시티 카페 찾아보다가 탁 트인 오션뷰도 훌륭하고 디저트도 엄청 맛있었던 리베르타 방문 후기! 메뉴판 디저트 에스프레소 바로 유명한 리베르타지만 제 목적은 분명했어요 디 저 트! 소금빵, 타르트, 마들렌, 크루아상 라인업 훌륭하다 정말ㅋㅋㅋㅋ 갑자기 빵순이가 된 나에게는 빛과 소금, 천국과도 같은!! 매장 내부 채광 가득 테이블도 많고 인형도 귀여워 채광이 엄청 좋다 못해 눈이 부셨던 대낮의 리베르타 저는 워낙에 따뜻하고 포근한 느낌의 카페를 좋아해서 딱 취향 저격이었어요. + 왕소두 인형 시강.. 테이블마다 존재감 과시중 비율 엉망진창 와진창 기여어 느낌 있게 찍고 싶었는데 무슨 느낌인지 모를 소품 보는 재미*.* 에스프레소 바!!! 위스키, 칵테일까지 조명 들어오니 예뻐 입장과 동시에 한눈에 들어온 위스키 진열장 느낌 있어 예뻐 커피 머신이랑 투 샷이 훌륭해 * 리베르타

공간을 완성하는 세라믹식탁, 원앤원스 부산점 [내부링크]

#세라믹식탁 #식탁전문점 원앤원스 ONE&ONES 부쩍 가구에 관심이 많아진 요즘 오며 가며 친숙한 공간인 가구 쇼핑 선프라자~! 지하에 위치한 식탁 전문점 원앤원스 부산점 방문했어요 아무리 인테리어 문외한이라도 계속 봐야 보는 눈이 생기지*.* #원앤원스 #프리미엄식탁 얼룩, 바이러스에 안전한 가족을 위한 위생적인 식탁 아이와 동물들까지 생각한 친환경 고급 소재를 사용한 식탁 브랜드 애정이 가득하신 사장님께서 열정 넘치게 설명을 아주 잘해주셔서 더 관심이 생기고 귀 기울이게 되는! 입장과 동시에 공간활용을 정말 잘해놓은 식탁 테이블 인테리어에 눈이 휘둥그레 디피된 그대로 구입해오고 싶었ㅋㅋ 세라믹식탁에 사용되는 포세린 스톤웨어 점토를 포함한 100% 천연재료를 고온과 고압으로 가압하여 생산하여 - 스크래치 걱정 없이 세균에 안전 - 김치, 카레 등 음식 얼룩에 강함 - 뜨거운 냄비나 열에도 무관함 디자인만큼 자랑스러운 천연소재 예쁜데다 기능성까지 훌륭하다니 포세린 스톤웨어 밀크 글

수영/광안동 - 주기적인 참치 수혈을 위하여, 흥해참치 [내부링크]

내 돈 내 산 참 치 맛 집 흥 해 참 치 흥해라 흥 생참치 해체쇼 그 막 뭔가 겨울이 되면 기름진 생선회가 먹고 싶어짐 참치, 방어, 연어.. 나만 그런가 해운대에도 참치 맛집이 많은데 술은 수영에서 먹고 싶은 심보? 매년 겨울 방문하는 흥해참치 흥해라;; 안녕하세요 잘 부탁드려요 내 싸인도 언젠가.. 엄청 이른 초저녁 방문 나 혼자 전세 낸 기분에 사진 편하게 찍기 좋았 메뉴판 주류 카페메뉴 신기하게 카페 메뉴가 있었어요? 초코 밀크 맛있겠다 지금 당 떨어짐.. 정갈하게 기본 세팅 속 달래기 좋은 죽, 샐러드 그리고 쏘맥 못참치!!ㅋㅋ 카스 7번 주시지... 흥해라 흥민 내사랑 캡틴 의식의 흐름 챔치초밥 간장새우 아주 맛있었던 참치초밥 한입 먹고 웩.. 간장새우 새우는 참치에 비해 신선도가 많이 떨어졌 치 스페셜 냉참치 55000원 생참치보다 냉참치가 좋아 나만 그런가 사르르 식감 근데 벌써 이 시릴 나이.. 가성비가 좋은 거 같으면서도 여러 명 오기 괜찮은 거 같은데 리필을 잘

저스트 에베레스트 / 깔끔한 전자 담배 액상 추천 [내부링크]

JUST 에베레스트 전자담배액상 오랜만에 전자담배 액상 후기 패키지부터 깔끔한 JUST 시원 + 상쾌...

성시경 - 노래가 되어 / 노래추천 / 가사 [내부링크]

https://www.youtube.com/watch?v&#x3D;mFnNoNqTGEI 혼자서 먼 길을 걸어 갈 때 기댈 곳 하나 보이...

넷플릭스 - 지금 우리 학교는 / 등장인물, 스틸컷, 후기, 스포 X / + 잘생긴 로몬 [내부링크]

넷플릭스 지금 우리 학교는 연휴의 시작을 넷플과 함께 밤샌 내가 레전드ㅋㅋㅋㅋ 얼떨결에 8화까지 봄 그...

지금 우리 학교는 / 로몬 프로필, 인스타그램, 과거사진 + 모태미남 [내부링크]

넷플릭스 지금 우리 학교는 이수혁 역할의 로몬 내가 망설임 없이 밤샘 정주행 하게 된 이유 얼굴 벌써 재...

해운대/달맞이 - 내 단골가게가 없어진다니.. 도깨비ㅠㅠ [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 도 깨 비 내 블로그에서 제일 자주 포스팅했고 최소 월 1회는 꾸준히 방문했던 내...

전라도 사투리 능력고사 (+링크) [내부링크]

전라도 사투리 능력 고사 테스트! 나는 전라도 사투리를 얼마나 잘 알고 있을까? 경상도 사투리 능력 고사 ...

버나드박 - 솔직히 말해서 / 노래추천 / 가사 [내부링크]

https://www.youtube.com/watch?v&#x3D;kgb8fscZKgI 나도 쉽게 말은 못했지 널 보고 있으면 가슴이 뛰...

뒤늦은 새해 다짐 / 금주, 만취 셀카 [내부링크]

드디어 길고 길었던 음주 생활 청산 두 달간 바짝 달려온 알콜홀릭 보통은 항상 일년에 절반이상 금주모드 ...

상속자들 세계관 / 박신혜 결혼식에 김탄의 등장이라.. [내부링크]

지난 주말 박신혜 최태준 결혼식 평소 좋아하던 배우라 괜히 기쁜 나이도 비슷 얼굴 합도 훌륭하다 근데 갑...

소울몬스터 컬러심리테스트 / + 링크 [내부링크]

소울몬스터 컬러심리테스트 내 성격과 똑같은 컬러몬스터 캐릭터는? 오늘도 심심풀이로 하기 재밌는 성격 ...

서면/전포동 - 왁싱과 네일을 한번에, 다즐링뷰티 [내부링크]

전포동 네일 + 왁싱샵 다즐링뷰티 오랜만에 왁싱을 받으러 서면으로 ! 전포역 30초 컷이라 찾기 쉬운 위치 ...

에스트라 아토베리어 365 / 무료 샘플링 이벤트 [내부링크]

에스트라 아토베리어 365 바디크림 1만명 무료 샘플링 수분크림으로 유명한 에스트라 아토베리어 365 바디...

주기적으로 봐줘야 하는 라이브 3 - 태연, 황치열, 딘딘, 권진아 [내부링크]

주기적으로 봐줘야 하는 유툽영상 3 사심 가득 중독성 강한 가수, 오디션 라이브 태연 - 사계 내가 제일 좋...

수영맛집 - 소고기보다 부드러운 양고기, 이도춘양 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 이 도 춘 양 수영역에 맛집이 많아서 수영에서 한잔하는 걸 좋아해요 최근에 계속...

이것저것 짤털 / 트위터모음 / mbti는 과학이다.. [내부링크]

스크린샷으로 짤 줍줍해놓고는 잘 안 보게 되니까 심심해서 쓰는 포스팅 내향형 공감 트윗 귀갓길에 동선 ...

서면/부전동 - 겨울간식 최고 붕어빵, 호두과자 / 아띠몽 [내부링크]

내 돈 내 산 붕어빵 맛집 서면역 아띠몽 추운거 극혐하는 내가 겨울을 기다리는 이유 붕어빵 서면에는 생각...

서면 - 롯백맛집 / 마약 같은 소꼬리찜, 소제이 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 소 제 이 평일, 주말할 거 없이 복잡하디 복잡한 서면이라 서면에서 식사 약속을 ...

주말 먹부림 / 술냄새 주의 / 위장확대? 학대? [내부링크]

주말마다 폭식하고 평일이면 후회하기 한달내내 반복중인 미련한 자... 갈수록 짧아지는 내 머리 불금의 시...

송정맛집 - 아침식사 가능한 찐맛집, 엄마손대구탕 [내부링크]

내 돈 내 산 로 컬 맛 집 엄마손 대구탕 제가 정말 애정 하는 숨은 맛집 엄마손 대구탕을 드디어 소개!! 여...

송정맛집 - 닭발이 이렇게 맛있다니, 맵스!! [내부링크]

내 돈 내 산 닭 발 맛 집 맵스 닭발도 주기적으로 수혈해 줘야 하는 안주 건강을 위해 맵찔이가 되려고 노...

소울 푸드 테스트 - 내가 냉장고 속 음식재료라면? / + 링크 [내부링크]

소울 푸드 테스트 내가 냉장고 속 음식재료라면? 내 소울 푸드는 닭발, 곱창, 떡볶이 지금은 월남쌈이 먹고...

해운대/장산역 - 실패 없는 찹쌀탕수육, 홍콩반점 [내부링크]

내 돈 내 산 홍 콩 반 점 주기적으로 탕수육 수혈해 줘야 하는 나란 인간 뜬금없이 찹쌀탕수육 땡기면 만만...

명지카페 - 놀이방 있는 초대형 카페, 이지요 더파크 [내부링크]

내 돈 내 산 놀이방 카페 이지요 더파크 조카 공주님들 모시고 갈만한 놀이방 있는 초대형 카페 발견 강서...

겨울 목폴라 여자코디, 터틀넥 니트 코디 (셔츠 레이어드) [내부링크]

목폴라 여자코디 (+ 레이어드) 올겨울은 다행히 아직까지 많이 춥지는 않은 거 같아요 편한 조거 팬츠가 유...

내가 살이 안 빠지는 이유, 살 찌는 습관 [내부링크]

내가 살이 안 빠지는 이유 겨울에 살찌는 이유 최근에 몸무게를 재고 충격받은 나나쿠니 요즘 무지막지 먹...

2022 새해 여행 / 1월 일상 / 신년회 [내부링크]

햅삐 뉴이아 나이 먹는 게 우울할 뻔했던 2021 마지막 날부터 우당탕탕 정신없이 먹고 또 먹은 기록 망년회...

경상도 사투리 능력 고사 (+링크) [내부링크]

경상도 사투리 능력 고사 테스트! 나는 경상도 사투리를 얼마나 잘 알고 있을까? 경상도 2n년차 그 이상 원...

광안리 - 줄 서서 먹을만한 가치가 있는, 주옥같은인생 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 주옥같은인생 간판샷 따위 없음 왜냐 흥분했기 때문 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최근 ...

늙기 싫어.. (카톡 이모티콘 자랑) [내부링크]

어쩔티비 저쩔티비에 적응 안되는 내 나이 영하 10도 공격에 조카랑 뒹굴던 주말아침 새해, 연말 안부 연락...

해운대 맛집 - 직접 구워주는 가성비 곱창 맛집, 해운대곱창소막골 [내부링크]

술이 술술 맛집 해운대 곱창 소막골 술꾼도시여자 나나쿠니 9시 영업제한이 걸려서 연말, 연초 약속을 잡는...

12월 리캡, 술 냄새 진동 [내부링크]

의도치 않게? 술자리가 잦은 12월 뒤늦게 소주를 배워서 안주 맛집 찾아다니는 재미를 알게 된 말표 청포도...

2022년, 퍼스널 컬러 테스트, mbti [내부링크]

퍼스널 컬러 테스트 - 성격편 - 친구들 인스타에서 유행중인 퍼스널 컬러 테스트~_~ 2022 최신 버전 오아시...

한결같은 버거킹 와퍼 행사 [내부링크]

버거킹 베스트 와퍼 2개 7000원 버거킹 행사 이렇게 자주 하는 줄 몰랐 이 정도면 정가 주고 먹기 아까운 ...

해운대/장산역 - 네일 금손 맛집, 라인비네일 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 라인비 네일 젤 네일 고인물 나나쿠니 올해는 라인비네일로 정착 디자인보다 실력...

동래/온천장 - 레트로 감성 실내포차, 온천포장센터 [내부링크]

내 돈 내 산 실 내 포 차 온천포장센터 오뚜기 제가 포장마차 좋아하는 건 하도 많이 언급해서 아실 수도 ...

내 사랑 나나쿠니 보고 싶다 [내부링크]

꽤 오랜 세월 내 모든 닉네임이 나나쿠니인 이유 왼쪽 나나 오른쪽 쿤 허스키를 키웠었어요 지금은 함께하...

김해/장유 - 반값이하 반품 매장, 보너스 아울렛 [내부링크]

보너스 아울렛 리퍼브 전문 매장 반품샵에서 꿀템 찾기 천사표 투정쓰 조카 곤듀님들이 식후 바로 잠들어서...

해운대/장산역 - 친절함에 별표 다섯 개, 커피스토어 [내부링크]

내 돈 내 산 신 상 카 페 커피 스토어 장산역 근처에는 작은 카페들이 엄청 많아요 특히 꼬마김밥 골목길에...

김해/율하 - 아이와 가기 좋은 놀이방 고깃집, 대패생각 [내부링크]

내 돈 내 산 대 패 생 각 가성비 맛집 머나먼 서쪽 나라 김해 장유를 주기적으로 가는 이유는 바로 세상 사...

해운대/달맞이 - 해운대에서 제일 맛있는 한식 주점, 도깨비 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 도깨비 3탄 첫 포스팅에서 찍어 둔 간판 사진 몇 번째 우려먹는지 모르겠는 사골...

해운대/달맞이 - 오션뷰 바라보며 정통 일식 코스, 몽 [내부링크]

내 돈 내 산 디 너 코 스 일식 전문점 몽 브레이크 없이 달려온 술자리의 마지막을 아름답게 장식해 줄 해...

[해피빈 기부] - 블로거의 소확행, 크리스마스 기부 [내부링크]

크리스마스 기념 해피빈 기부하기 블로그 초창기부터 해피빈이 하나둘씩 모여 이게 뭐지 싶었는데 기부 가...

크리스마스 도른 선물 대잔치 테스트 [내부링크]

크리스마스 도른 선물 대잔치 내가 받게 될 선물 테스트 크리스마스 선물 받으려고 양말도 5개나 사놨는데 ...

수영/광안리 - 귀여운 시바견이 맞이해주는, 카페피크닉 [내부링크]

내 돈 내 산 감 성 카 페 카페 피크닉 올해 첫 한파가 왔던 추운 날씨에 돈카츠 배부르게 먹고 산책이라도 ...

[버거킹 12월 행사] 버거 2개 5천원 [내부링크]

버거킹 12월 행사 버거 2개 5000원 12.20(월) ~ 12.26(일) 7일간 최대 49% 할인 통새우와퍼주니어 불고기와...

편의점 간식 - 삼립 잼있는쿠키 (인간사료) [내부링크]

내 돈 내 산 인 간 사 료 삼립 잼있는쿠키 올겨울 정신 못 차리고 빠져있는 인간 사료 삼림 잼있는 쿠키ㅠ...

수영/광안동 - 신선한 대방어 맛집, 나마사케 [내부링크]

내 돈 내 산 방 어 맛 집 나 마 사 케 드디어 방어철이 왔습니다아아아 올해 첫 방어를 뒤늦게 먹으러 총총...

해운대/중동 - 해운대 믿고 맡기는 얼굴 왁싱, 애뷰티 [내부링크]

전문가에게 맡기는 페이스 왁싱 해운대 애뷰티 사람 인상에서 제일 중요한 눈썹 속눈썹 펌 후에 눈에 띄게 ...

광안리맛집 - 인생 카츠산도를 맛 보고 온, 고향카츠 [내부링크]

광안리 돈까스 맛집 고향카츠 오랜만에 친구랑 광안리 나들이~_~ 갑자기 일본식 돈카츠가 막 땡겨서 맛집 ...

초간단 MBTI 테스트 (mbti 팩폭, 특성) [내부링크]

MBTI 초간단 테스트 mbti 과몰입러 잇프제 나나쿠니 5~10분 소요되는 테스트를 하기 전부터 5초컷 초간...

동래/온천장 - 돌판에 구워 먹는 양곱창맛집, 참우돌양곱창 [내부링크]

한우 양곱창 맛집 참우돌양곱창 온천장에는 숨은 맛집이 참 많아요. 괜히 정겹고 더 맛있을 거 같은 동래 ...

남구/문현동 - 자연스럽게 예뻐지는 속눈썹 펌, 토토속눈썹 [내부링크]

자연스러운 속눈썹 펌 토토속눈썹 겨울이라고 너무 방치시킨 엉망진창 내 속눈썹에 활기를 불어넣기 위해 ...

남구/용호동 - 수제 맥주와 치킨 조합 감동ㅠㅠ, 생활 맥주 부산 용호점 [내부링크]

수제 맥주 치맥 맛집 생활 맥주 용호점 불금엔 역시 치맥이라 수제 맥주와 치킨 맛집으로 유명한 생활 맥주...

버거킹 와퍼 3900원 행사!! (12/13~12/19) [내부링크]

버거킹 와퍼 할인 행사 3900원 이벤트 프리피엄 와퍼 3900원 행사 오늘부터 일주일간 할인해요 12월 13일 ...

해운대/미포 - 해운대 뷰 맛집 칼국수도 맛있는, 미포칼국수 [내부링크]

내 돈 내 산 칼국수 맛집 미포 칼국수 연말이 다가오니 술자리가 잦아진 술꾼 도시 처녀 나나쿠니ㅠㅠ 뜨끈...

영도카페 - 영아일랜드 초대형카페, 피아크 [내부링크]

내 돈 내 산 카페 피아크 머나먼 영아일랜드에 새로 생긴 초대형 카페 피아크에 방문했는데 보고 또 봐도 ...

명지맛집 - 호떡 + 맥주 첫 도전 성공적, 호맥 [내부링크]

내 돈 내 산 호 떡 맥 주 호 맥 ~_~ 얼마 전 신가네 호떡 이후에 계속된 호떡 앓이로 인해 뒤늦게 호맥 첫 ...

암남공원 - 부산에서 조개구이 제일 맛있는 곳, 미경이네 [내부링크]

조개구이 인생맛집 암남공원 미경이네 부산 조개구이 맛집 1대장 암남공원 미경이네에 진짜 오랜만에 달려...

스트릿 걸스 파이터 - 아마존 박혜림 사심리뷰 (인스타, 유튜브) [내부링크]

스트릿 걸스 파이터 스걸파 아마존 박혜림 하 드디어 저번주 스걸파 첫방 사실 스우파보다 훨씬 재밌었음 ...

온천천 맛집 - 일미리금계찜닭 부산 온천천 카페거리점 [내부링크]

레드파스타 찜닭 일미리 금계찜닭 온천천 카페거리점 배달로 자주 즐겼던 일미리금계찜닭에서 신상 메뉴 레...

스낵고 생활기록부 - 학생 유형 테스트 [내부링크]

스낵고 생활기록부 학생 유형 테스트 스낵고 MBTI 잇프제가 해봤어요 ISFJ는 무슨 유형으로 나올까...

해운대/마린시티 - 인생 껍데기를 만나고 온, 초필살 돼지구이 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 초필살 돼지구이 코시국 일요일 밤은 맛집 찾기 참 힘들어요 해운대, 장산역은 거...

해운대/장산역 - 남자 왁싱도 가능한 라이콘 왁싱샵, 어즈듀왁싱 [내부링크]

해운대 왁싱 전문샵 어쥬드 왁싱 겨울에도 털과의 전쟁중 ㅠ3ㅠ 타고난 털쟁이라 왁싱 10년차 특히 브라질...

남구/문현동 - 술이 술술, 숨은 로컬 맛집, 백두포차 [내부링크]

닭도리탕이 일품인 백두포차 날씨가 엄청 추워졌어요 갑자기 겨울이 온 걸 느끼니 요즘 따라 엄청 땡기는 ...

주기적으로 봐줘야 하는 유튜브 2 - 오디션 영상 (보이스 코리아) [내부링크]

앞선 가수 라이브 영상에 홀릭 되기 전 꾸준히 찾아봤던 오디션 무대들 최애 영상들만 모아 모아 주기적으...

11월 리캡, 늦가을 일상 [내부링크]

날씨가 많이 추워졌어요 비 그치더니 갑자기 한 겨울 일 년 중에 제일 싫어하는 계절 부지런히 돌아다닌 뒤...

주기적으로 봐줘야 하는 유튜브 - 라이브 영상 (보아, 헨리, 규현, 이승기) [내부링크]

알 수 없는 유튜브 알고리즘에 틈틈이 영업 당해 야금야금 모아 온 주기적으로 봐줘야 하는 유툽영상 사심 ...

나는야 달고나의 신ㅋㅋㅋㅋ 쪽자 신나나 [내부링크]

오징어게임의 인기가 한풀 꺾인 요즈음 저는 여전히 달고나 앓이 중입니다c 매일 달고나를 입에 달고 살...

수영/광안동 - 수영 곱창골목 최애집, 합천원조양곱창 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 합천원조양곱창 해산물 한풀이가 끝나고 시작된 곱창앓이ㅋㅋㅋㅋ 메인인 고기보...

해운대/청사포 - 동화 속 감성 당충전, 앨리스도넛 [내부링크]

내 돈 내 산 앨리스 도넛 요즘 집보다 더 자주 가는 청사포 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이사갈까봐 며칠 전 꼬막비빔...

영화리뷰 - 나를 찾아줘 / 몰입도 높은 반전 영화 [내부링크]

영화 볼 시간도 아까운 요즘 그나마 최근에 재밌게 접했던 나를 찾아줘 반전, 추리, 머리 쓰는 영화 좋아해...

해운대/달맞이 - 한식 러버의 숨은 맛집 추천, 도깨비 [내부링크]

내 돈 내 산 인 생 맛 집 도 깨 비 얼마 전 인생 맛집 단골 가게로 사심 가득한 리뷰했던 도깨비 특히 겨울...

동래역맛집 - 소주 안주 1대장, 동래 막창 맛집은 삼삼막창1994 [내부링크]

동래 맛집 추천 삼삼막창1994 왜 부산에는 막창 맛집이 없는 것인가.. 속상하던 차에 막창 맛집을 뚫었어요...

동래/복천동 - 추억 가득한 신가네 호떡 김밥 떡볶이...... [내부링크]

내 돈 내 산 추 억 의 맛 집 신가네 호떡 김밥 떡볶이 해운대로 이사 오기 전에는 교대 앞에 살았던지라 동...

서면 - 이지함 피부과, 악성 홍반 만성태선화? [내부링크]

피부 염증 기록 일지 6개월 넘도록 피부 염증 진행 중 집 근처 해운대 쪽 피부과만 계속 옮겨 다니다 피부...

해운대/달맞이 - 엄마 손맛 인생 맛집 한식 주점, 도깨비 [내부링크]

내 돈 내 산 최 애 맛 집 도 깨 비 여러분 제가 해운대에서 제일 좋아하는 찐으로 숨은 맛집을 드디어 소개...

해운대/청사포 - 편하게 찾는 조개구이 맛집, 하진이네 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 하 진 이 네 요즘 청사포 자주 가는 듯 ! 해운대 메인 거리는 지겹지만 청사포랑 ...

해운대/중동 - 고기 듬뿍 부산 샤브샤브 맛집, 육더미샤브앤국밥 [내부링크]

부산 샤브샤브 중동 국밥 맛집 육더미샤브앤국밥 갑자기 추워진 날씨에 뜨끈한 국물이 생각나는 요즘 장산...

해운대/장산역 - 환절기 악건성피부 호강했던 해운대 피부관리샵, 아우라뷰티 [내부링크]

피부장벽부터 다스리는 해운대 피부관리샵 아우라뷰티 시작부터 부끄러운 얼빡샷 ! 비포 애프터 차이 보이...

해운대/중동 - 따듯한 온족이 기가 막힌 부산 족발 맛집, 삼다진족 [내부링크]

해운대 족발 맛집 삼다 진족 나나쿠니의 먹방메이트 도비의 퇴사를 축하하며 해운대 구청 근처 새로 생긴 ...

맑은 고딕이 바꿔놓은 것 [내부링크]

맑은 고딕 제 포스팅에서 꾸준히 사용하고 있는 제가 제일 좋아하는 맑은 고딕체 심플 단정하니 가독성 좋...

오늘의 지옥운세 테스트 [내부링크]

오늘의 지옥 운세 잇님들 넷플릭스 지옥 보셨나요?? 저는 개봉일만 손꼽아 기다렸는데 아직 3화까지 밖에 ...

해운대/청사포 - 오션뷰와 함께 즐기는 꼬막비빔밥 맛집, 청사포차 [내부링크]

해운대 핫플 꼬막 비빔밥 청사포차 나나쿠니는 날이 추워지면 조개, 꼬막, 해산물 앓이중ㅠㅠ 해운대에서 ...

해운대/중동 - 포토존 많은 신상 갤러리 카페, 하지 커피 [내부링크]

인스타 감성 갤러리 카페 하지 커피 해운대 고인물이자 붙박이장 나나쿠니 해운대 바닷가, 시장 근처 접근...

다이어트 + 붓기 제거에 최고, 킹아일랜드 코코넛워터 [내부링크]

내 돈 내 산 칼 륨 음 료 킹아일랜드 코코넛워터 세상에서 음식 제일 짜게 먹는 사람 나나쿠니 아무리 고치...

내가 살이 안 찌는 이유, 살 빠지는 습관 [내부링크]

내가 살이 (잘) 안 찌는 이유 여름엔 48키로 겨울엔 52키로를 오가는 보통키에 보통몸무게 평범한 체형이지...

리얼베리어 - 화장품 샘플 무료체험 무료배송 [내부링크]

내 사랑 너의 사랑 리얼베리어 무료샘플 이벤트 ! 저는 악건성피부라 리얼베리어 좋아해요 가을, 겨울마다 ...

센텀피부과 - 잡티제거 대성공 [내부링크]

내 돈 내 산 잡 티 제 거 게시물이 삭제조치 돼서 다시 업로드 합니다ㅠㅠ 시작부터 미라샷ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ...

푸망 - 스우파 테스트 [내부링크]

스트릿우먼파이터 스우파 속 나는 어떤 크루일까? 잇님들 스우파 보셨나요 저는 너무 x 1000 재밌게봐서 일...

해운대/중동 - 야식으로 최고인 족발 맛집, 착한 족발 [내부링크]

해운대 족발 맛집 착한 족발 족발 싫어하시는 이웃님들 계시나요 집 밥해 먹기 귀찮은 주말 저녁, 야식으로...

최애예능 - 스트릿우먼파이터 허니제이 사심리뷰 [내부링크]

스트릿 우먼 파이터 홀리뱅 허니제이 스우파 덕분에 일주일간 현망진창 다들 재밌다고 할 때 안 보다가 ...

HAPPY BIRTHDAY TO ME [내부링크]

안녕하세요 이웃님들 며칠 전 제 생일을 자축하며ㅋㅋㅋ 과거 사진 털이를 해보려고 합니다. 사실 일기장 ...

라섹수술 - 6개월 후기, 라섹 부작용?? [내부링크]

내 돈 내 산 라 섹 수 술 6개월 차 세 달부터 반 년까지 솔직후기 목표시력 1.0(양안) 최종시력 1.0(양안) ...

푸망 - 내 인생의 장르 테스트 [내부링크]

내 인생이 영화라면 어떤 장르일까? 내 인생의 장르 테스트! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니나 다를까 내 인...

백운포/용호동맛집 - 부산에서 물회 제일 맛있는 곳 진주물회 [내부링크]

내가 밀면만큼 사랑하는 물회 아무 물회 가게를 가도 군말 없이 잘 먹을 정도로 물회를 좋아하고 항상 물회...

양산/법기수원지 - 시골 할머니 집 감성의 한옥카페, 카페 도라지 [내부링크]

내 돈 내 산 한 옥 카 페 카페 도라지 요즘 양산에 카페들이 핫한 거 같아요. 대형카페를 찾아 떠난 양산 ...

전자담배액상 - 붐붐리퀴드 88 라운지 입호흡 액상 [내부링크]

전자담배액상 붐붐리퀴드 88 라운지 시트론 히비스커스 / 사워 프룻 / 비파 프룻 안녕하세요 잇님들 제가 ...

10월 30일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 김치찜 간식은 피씨방음식ㅋㅋㅋㅋ 저녁 겸 야식으로 설빙!! 배달팁 5천원 너무 했다ㅠ...

동래/미남역 - 줄 서서 먹는 맛집, 장백왕새우 [내부링크]

내 돈 내 산 로 컬 맛 집 장백왕새우 해산물 러버가 제일 좋아하는 해산물 생새우!!!! 스시도 무적권 새우...

10월 29일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 닭가슴살 덮밥 간식으로 흑당버블티 흑당크로플 타이거슈가 오랜만인데 크로플이 ...

해운대/장산역 - 부산 대표 맑은 돼지국밥, 신창국밥 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 신 창 국 밥 부산을 대표하는 돼지국밥 부산러인 나는 별로 안 좋아해... 뭔가 물...

10월 28일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 #교촌치킨 아무리 생각해도 치킨이 3만원 넘다니 근데 또 그만큼 맛있기는해... 저...

제주온 - 화장품샘플 무료체험 [내부링크]

제주온 샘플 6종 무료체험 이벤트! 배송비가 있는 이벤트 이지만 구성품이 훌륭한 편이라 추천드려요. 무엇...

10월 27일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 집밥 저녁은 곱창 이후 너무 많은 디저트 섭취c 운동기록 크런...

넷플리뷰 - 마이네임, 등장인물, 스포X (소희사랑 나라사랑) [내부링크]

안녕하세요 잇님들 오랜만에 리뷰로 인사드려요 다들 마이네임 보셨나요??? 오징어게임 이후에 기대작이었...

10월 26일 식사운동 [내부링크]

아침은 고등어구이 간만에 생선구이는 탁월한선택 밥먹자마자 빵먹고 달고나먹고 저녁으로 김치불닭볶...

10월 25일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 불고기덮밥 소고기뭇국 갑자기 빵이 먹고 싶었어... 혼자다먹음 저녁은 도미노핏짜!!...

할로윈 홈파티 - Happy Halloween [내부링크]

HAPPY HALLOWEEN 다가올 이번 주 주말, 할로윈인거 알고 계시나요? 작년 이맘때 코...

해운대/장산역 - 와플대학 신입생의 추천 메뉴 [내부링크]

내 돈 내 산 와 플 대 학 입 학 후 기 드디어 집 근처에 와플 대학이 생겼다 여러분 저도 와플 대학에 입학...

10월 24일 식사 [내부링크]

아침은 사과 바나나 씨리얼 점심은 간단하게ㅠㅠ 저녁은 불고기파티~_~ 야식으로 너무 많은 과자와 아이...

SK2 페이셜 트리트먼트 마스크 (비추후기) [내부링크]

SK2 페이셜 트리트먼트 마스크 내 돈 내 산 솔 직 후 기 오랜만에 쓰는 마스크팩 후기 한 달 넘도록 지겹...

10월 23일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 비빔밥 대충ㅋㅋㅋ 드디어 김찌랑 나물 짬처리 성공 저녁은 치킨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 티바 두...

푸망 - 나와 닮은 공룡 테스트 [내부링크]

나는 어떤 공룡일까? 나와 닮은 공룡 테스트 어쩔아고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 울 조카가 좋아하는 #티라노사우루스 어...

해운대/센텀 - 센텀 마라탕 맛집은 역시 마라당 [내부링크]

화끈한 매력의 마라탕 맛집 센텀 마라당 이웃님들은 마라탕 좋아하시나요? 추워진 날씨에 마라탕 포스팅이 ...

수영/광안동 - 해산물러버에게 천국인 용궁가리비 [내부링크]

내 돈 내 산 용궁가리비 나는야 파워 해산물러버 한우, 양곱창 저리 가라~_~ 외식은 거의 해산물을 선호하...

10월 21일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 갈비 드디어 갈비 끝ㅋㅋㅋㅋ 매일 먹는 간식ㅋㅋ 달고나 사러가야해!!! 저녁은 가마치...

10월 22일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 비빔밥 김치찌개 계란2개 저녁은 마라탕 꿔바로우 #마라당 이걸 다먹...

해운대/장산역 - 아플 때도 든든하게, 죽 이야기 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 죽 이 야 기 날씨가 부쩍 추워진 요즘, 이웃님들 환절기 건강은 어떠셔요 저는 잠...

해운대/장산역 - 네일 러버가 꾸준히 찾게 되는, 라인비네일 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 라인비 네일 오랜만에 네일 포스팅으로 인사드려요 벌써 2번이나 디자인을 바꿨지...

10월 20일 모더나2차 [내부링크]

오후7시 첫끼 생존식사 미역국에 밥 말아먹기ㅜㅜ 억지로라도 먹으니 기운이 남 아마스빈 타로버블티 점보...

해운대/장산역 - 아름다운 피부과, 내가 곰팡이 피부염(링웜)이라고? [내부링크]

반년째 나를 괴롭히고 있는 피부 염증 기록을 오랜만에 해보려고 한다. 하.. 지겹게도 안 낫는다 진짜 주 1...

10월 18일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과바나나 점심? 삶은계란 스키틀즈 저녁은 대패덮밥c 간식으로 #벨기안와플 갑자기 이게 ...

모더나 2차 무증상..? [내부링크]

오늘 오후 3시에 모더나 2차 맞았는데 10시간이 다 되가는 지금까지 무증상.. 타고난 심신미약자 면역력거...

10월 19일 식사ㅜㅜ [내부링크]

#모더나2차 너무 아픈데..? 눈도 못 뜨고 물도 못 마심 무증상은 개뿔ㅜㅜ 오늘 4배로 아픔 몸살 술병 생리...

인조이랩 - 괄사 마사지 추천템! 고농축 알로에 베라겔 플러스 [내부링크]

괄사 마사지 동반자 인조이랩 알로에 베라겔 제가 매일 괄사마사지 하는거 알고 계시나요 매일 운동 기록할...

10월 16일 식사운동 [내부링크]

아침은 네버엔딩 양념갈비 점심은 프로틴쉐이크 뽀독소세지빵ㅋㅋㅋ 저녁은 짜장면 탕수육!! 저걸 다 먹었...

라움뷰티 - 부산 퍼스널 컬러, 이미지메이킹 컨설팅 전문샵 [내부링크]

이미지메이킹 컨설팅 퍼스널 컬러 진단 라움뷰티 자신의 퍼스널 컬러에 대해 잘 알고 계시나요? 저는 웜톤,...

10월 17일 식사운동 [내부링크]

아침은 서브웨이 참치 점심은 미역국 밥 2그릇ㅜㅜ 간식 크림단팥빵ㅋㅋㅋ 야식으로 간만에 과자파티 절레...

딜라이트 - 체중조절을 위한 식물성 단백질 쉐이크 (카카오맛) [내부링크]

식물성 단백질 보충제 체중 조절 식품 딜라이트 안녕하세요 잇님들 제 블로그의 모토는 건강 유지어터 + 운...

10월 15일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 바나나 프로틴쉐이크c 점심은 갈비에 고추장찌개 간식으로 돼지바 아이스크림 저녁은 치킨...

해운대/장산역 - 주 2회 치킨을 부른, 바른 치킨 [내부링크]

내 돈 내 산 단골가게 바른 치킨 장산역에 치킨 맛집 발견했어요오 귀갓길에 치킨 맛보기 행사하길래 무려 ...

서면술집 - 여심 저격 비주얼 장미 전골, 미남 [내부링크]

존예 보스 장미 전골 서면 미남 안녕하세요 이웃님들 제가 며칠 전부터 눈여겨보며 장미 전골 비주얼!! 로 ...

10월 13일 식사운동 [내부링크]

아점은 집밥 소고기 저녁은 #장미전골 #서면미남 비주얼 예뽀예뽀c 벤티 돼지바 프라푸치노 ...

10월 14일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 불고기, 고추장찌개 저녁은 오도리새우 소금구이 생새우 좋아서 갔는데 머리튀김...

최애예능 - 골 때리는 그녀들 (구척장신 러버) [내부링크]

요즘 열심히 챙겨 보는 골때녀 파일럿일 때부터 봤었는데 볼 때마다 울엌ㅋㅋㅋㅋ 여자들끼리 축구하는 거 ...

해운대/장산역맛집 - 속이 꽉 찬 건강한 인생 김밥 가시어멍김밥 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 가시어멍 김밥 꼬꼬마 10대 시절 주말마다 늦잠 자는 나를 위해 아빠가 사두셨던 ...

9월 27일 식사운동 [내부링크]

아침 물 많은 짜글이ㅋㄷㅋㄷ 간식 팔공티 달고나버블티 흑당버블티 먹겠다고 서면 한참돌다 결국 달고나.....

9월 28일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 우삼겹 저녁은 미숫가루 하루종일 한끼먹고 꼼짝도안함 운동도 스트레칭도 안하고 몸져...

서면/부전동 - 라면 달인의 수제 라면, 부산꼴통라면 [내부링크]

한국형 수제 라면 전문 부산꼴통라면 불닭볶음면이 나오고 라면이 주식 일정도로 면러버였던 나 생활의 달...

황선홍 - 스트라이커 황새에서 세상 스윗한 감독님까지 [내부링크]

주기적으로 찾아보는 영상 2002년 월드컵 국뽕 캬.. 그 당시에 나는 김남일을 좋아했었는데 요즘 골 때리는...

퍼미덤 무료샘플 배송비 0원 [내부링크]

퍼미덤 무료샘플 이벤트 오랜만에 무료샘플 정보공유! 배송비까지 무료인 곳이라 소개해드리려고 해요~_~ ...

기계치에게 이런 호사를.. (갑자기 얼리어답터?) [내부링크]

타고난 마이너스의 손이자 자타공인 기계치인 내가 z플립 구입 한달만에 얼리어답터의 길로 초신상 귀요미 ...

9월 29일 식사 [내부링크]

아침은 간장계란밥 나 이거 너무 자주 먹어ㅋㅋ 반찬 없을 때 급하게 먹기 최고 양푼이 끌어안고 먹는 거 ...

모더나 백신 2차 접종일 변경.. 갑자기? [내부링크]

안녕하세요 잇님들~_~ 오늘 갑자기 백신 2차 접종일 변경 연락이 와서 간단한 모더나 1차 후기 기록할 겸! ...

갤럭시 Z플립3 5G 악세사리 팩, 위글위글 클리어링, 스마트 키보드 [내부링크]

갤럭시 Z플립3 5G 악세사리 팩 삼성 스마트 키보드 트리오 500 위글위글 클리어링 드디어 오래 기다려 온...

9월 30일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 #참치야채비빔밥 내가 좋아하는 야채 팍팍 넣어서 간식은 팥빙수에 도너츠 나 도넛...

10월 1일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과랑 멜론 점심은 짜장면 탕수육 해운대에서 짱깨배달 신화루가 제일 먹을만해 달달한 짜장면 오...

10월 2일 식사 [내부링크]

아침은 항상 사과반쪽 점심 겸 첫끼..? la갈비 소금구이 존맛 쌈가득 싸서 든든히 옴뇸뇸 오늘 된장찌...

서면/부전동 - 서면시장통 옛날 찐빵 + 만두, 만만정 [내부링크]

내 돈 내 산 서면시장통 만만정 비 오는 평일 꼴통라면을 먹고 뭔가 아쉬워서 서면을 배회하다 카페를 가기...

영화리뷰 - 이스케이프 룸 2: 노 웨이 아웃 [내부링크]

이스케이프 룸 1편을 보자마자 다시 접하게 된 시즌 2 노 웨이 아웃 나온 지 두 달 정도 된 따끈한 신상이...

10월 3일 식사운동 [내부링크]

나 콩나물비빔밥 되게 좋아함ㅋㅋㅋㅋ 아침 든든히 챙겨먹고 시험치고 옴 합격했다!! 결과 바로떠서 신기했...

10월 4일 식사운동 [내부링크]

아침은 라갈비 네버엔딩 갈비쓰 맛있다고해서 무한리필됨 간식으로 쿠키 단팥빵 샥라떼c 저녁은...

오징어게임 달고나 성공 꿀팁! 외국에서도 핫하다는 찐 캐내디언 후기ㅋㅋ [내부링크]

잘생긴 매트 사진으로 어그로 끌기 한복이 잘 어울리는구나.. 결혼 2주년 축하해ㅋㅋ 다시 봐도 잘생겼네 ...

10월 5일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 바나나 미숫가루 점심은 현미밥 + 닭가슴살 카레 이웃님 식단을 보고 식판에 차려봄ㅋㅋ 간식...

10월 6일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 바나나 점심은 서브웨이 #썹도그 #노맛 #비추 야채도 없고 소스듬뿍이라 엄청 자극적ㅜㅜ 간식...

분리수거 - 에코 스파클 빈병 회수 서비스 [내부링크]

에코 스파클 빈병 회수 서비스 나는 평소 정말 물을 많이 마신다 하루에 2리터는 기본, 그 이상까지 500ml ...

동래/온천장 - 택배도 가능한 쉬프렘 베이커리 [내부링크]

내 돈 내 산 쉬프렘 베이커리 제가 빵집 리뷰를 하게 될 줄이야~_~ 저는 사실 빵, 떡을 별로 좋아하지 않는...

10월 7일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 하루종일 바쁘고 정신없어서 오후 8시까지 허니자몽블랙티로 존버 그리고 빈속에 칵테일ㅋㅋㅋ...

10월 8일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 첫끼로 족발!! #오목집족발 백화점 푸드코트인데 맛있었어 본의아니게 1일1식하고 만보걷...

10월 9일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 불족발 어제 먹다남은 족발 알뜰하게 재탄생시킴 비주얼은 그닥이지만 존..맛 간식으로...

광안리 - 나만 알고 싶은 아지트 칵테일바, 모로가도 [내부링크]

인생 칵테일을 맛본 광안리 모로가도 혹시 제가 타고난 주당이란 걸 아실까여 한때는 술을 가볍게 자주 마...

푸망 - mbti 연애 퍼스널컬러 테스트 [내부링크]

내 사랑의 색깔은? 연애 퍼스널 컬러 테스트 뭐.. 예 그렇답니다. 나는야 핑쿠핑쿠 곤듀님 누구나 연인에게...

로벡틴 무료샘플 배송비 0원 [내부링크]

로벡틴 무료샘플 이벤트 무료 샘플링 이벤트가 참 많은데 배송비까지 없는 이벤트만 소개해드리려고 해요 7...

10월 10일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 카레 간식 메론 무화과 요거트 저녁 미숫가루ㅋㅋㅋㅋㅋ 꿀 너무 많이 넣어서 달았어.....

해운대/해리단길 - 여러 나라 고급 원두를 고를 수 있는, 트루먼 커피 [내부링크]

해리단길 핫플 트루먼커피 안녕하세요오 잇님들 저는 해운대에 거주하고 있는데요 핸대 로컬 주민이라면 웬...

10월 11일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 카레ㅋㅋ 사골이냐 저녁은 도미노핏짜!! 어제 50프로 세일하더라구여? 야식으로 무화과...

해운대/센텀 - 신세계 센텀시티, 40년 전통의 족발 오목집 [내부링크]

40년 전통의 서울 대표 족발 오목집 참새가 방앗간을 못 지나치듯 센텀 신세계만 가면 푸드코트를 기웃거리...

해운대/장산역 - 서브웨이 썹도그 신메뉴 도전 실패 [내부링크]

내 돈 내 산 서 브 웨 이 신메뉴 썹도그 섭세권에 살고 있어 행복한 나나쿠니 대학생 때부터 경대에서 서브...

10월 12일 식사운동 [내부링크]

아침은 카레 점심 겸 저녁 신창국밥 갑자기 날씨가 추워져서 간만에 돼지국밥 맛있었네 간식으로 스콘 ...

지포바조 - 편의점에서 구입 가능한 1회용 전자담배 [내부링크]

1회용 전자담배 지포바조 오늘도 베베의 금연을 위해 고군분투중인 나나쿠니ㅠㅠ 확실히 연초를 많이 줄인 ...

9월 23일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 네버엔딩 제사음식 간식으로 #아인슈페너 #와라떼 저녁은 #오덕돈까스 #고치돈 존맛 올챙이 배뽈록ㅋㅋㅋㅋ 핑크곤듀 운동기록 만보걷기 성공!! 스트레칭 1시간 크런치100 브릿지100 덩키킥100 레그레이즈100 사이드 레그레이즈100 이너싸이 레그레이즈100 많이걷고 활동량도 많았으니 홈트는 간단히 100개씩 헛둘 오늘 하루종일 엉덩이 근육통에 시달림 기분 좋은 근육통 변태ㅋㅋㅋㄲㅋ #급찐급빠 #서이추환영 #서이추

해운대/장산역 - 초대형 뷰티샵에서 여신 속눈썹 펌, 디엘뷰티라운지 [내부링크]

프리미엄 토탈뷰티샵 디엘뷰티라운지 장산역에 새로 생긴 럭셔리 프리미엄 뷰티샵 디엘 뷰티라운지 드디어 방문! 네일, 왁싱, 속눈썹을 한 번에 할 수 있는 토탈뷰티샵을 선호하는데 신상샵이 생겨서 총총 위치는 장산역 3번 출구에서 상가 많은 위쪽으로 올라가면 최애 역전 할머니 맥주ㅋㅋㅋ 건물 8층에 자리 잡고 있다 입구에 들어서자마자 입이 떡 벌어짐 와우... 인테리어 세상 고급 짐ㅋㅋㅋ 사진에 다 안 담기는 넓디넓은 내부 인테리어 신경 많이 쓰신 너낌ㅠㅠ 감각적인 신상샵 자기주장 머선일 네일, 페디, 대기실, 셀프바 등등 모든 공간이 아주 넓고 쾌적 이렇게 넓은 뷰티샵 처음 봄 친구들이랑 와서 같이 네일 받기도 좋을 듯! 개.......

온천장/허심청맛집 - 로컬 주민 추천, 얼큰이샤브샤브칼국수 [내부링크]

로컬 주민 단골 맛집 얼큰이 샤브샤브 칼국수 끝이 없는 제사 음식으로 기름진 속을 달래고자ㅋㅋㅋ 얼큰한 국물이 생각나서 샤브샤브가 땡겨 온천장에 오래 살았던 친구들이랑 같이 갔는데 알고 보니 로컬 맛집 단골 가게였다고 신기해~_~ 얼큰이 손칼국수 1인분 8000원 소등심 + 손칼국수 + 볶음밥까지 이 가격이라니 가성비 미쳤..ㅠㅠ 밑반찬 무한리필, 자가제면 손칼국수, 직접 우려낸 육수 포함 가격!! 매장 내부는 넓고 쾌적했다 평소에는 동네 단골분들이 자주 방문하시는 찐 로컬 맛집이라고 근처에 사는 친구들의 인정을 받은ㅋㅋ 주문한 샤브샤브 재빠르게 등장 다소곳한 동생 손 귀얍 블로그 응원해줘서 고마왕 하트 보통맛인데 적당.......

9월 24일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 끝이없는 제사음식 드디어 갈비 다먹어따ㅠㅠ 아쉽 간식으로 내 사랑 킨더~_~ 계속 단 게 땡기는 걸 보니 마법이 다가옴을 느낌 저녁은 #얼크니샤브샤브칼국수 친구들이랑 1시간반동안 수다떨며 포식 술도 없이 끝까지 먹고나니 숨도 못 쉬겠.. #오슬랑커피 #플레인크로플 존맛 야식으로 대환장 과자파티 매일 밤마다 먹는 과자 + 아이스크림 조합이지만 오늘은 좀 많이 먹은 거 같아서 특별히 찍어봄ㅋㅋ 운동기록 만보걷기 성공 스트레칭 1시간 크런치100 브릿지100 덩키킥100 레그레이즈100 사이드레그레이즈100 이너싸이레그레이즈100 제사음식 먹는동안 만보걷기 꾸준히 성공 짬내서 웨이트도 100개씩 해주기 몸이 너무.......

9월 25일 식사운동 [내부링크]

아침은 금사과 점심은 제사음식ㅋㅋㅋㅋ 빨간고기!! #장산등산 비와서 정상까지는 못감ㅜㅜ 땀범벅 확실히 오르막은 다르다 끝나고 반신욕까지 간식으로 달달구리 저녁은 #신전떡볶이 #로제떡볶이 떡볶이소스에 튀김 찍어먹기ㅋㅋ 제사음식 이제 반 먹었다 하아... 운동기록 만보걷기 성공 엘자다리 15분 스트레칭 1시간 반신욕 땀빼기 혈액순환 크런치100 브릿지100 덩키킥100 레그레이즈100 사이드레그레이즈100 이너싸이레그레이즈100 간만에 떡볶이 먹으니 압축 탄수화물 충전ㅋㅋ 요즘 잘먹고 많이 움직이니 잠도 잘자고 기분도 컨디션도 좋당 #서이추 #서이추환영 #급찐급빠 #탄수만세

해운대/장산역 - 부산젠틀몬스터 공식 매장, 아하바안경 [내부링크]

젠틀몬스터, 린드버그(대통령 안경) 공식 매장 해운대 아하바안경 선글라스를 꽤 많이 좋아하는 편 아줌마st 구찌선글부터 저가 틴트 선글라스까지 15개 이상 갖고 있지만 데일리로 손이 가는 건 역시 젠틀몬스터 일상에서도 여행 갈 때도 필수템으로 자주 챙겼던 젠틀몬스터 저렴하게 구입했던 해운대 아하바 안경을 재방문! 장산역 역세권 메인 건물에 자리하고 있는 아하바안경 내부도 널찍하니 구경하기 좋다 이곳이 특별한 이유는 부산 린드버그 공식 매장 대통령 문재인 안경으로 유명한 린드버그 피팅 전문 안경점이다. 린드버그는 전 제품 직접 디자인하여 섬세한 수작업으로 전 세계 직판 공급되는 덴마크 안경 브랜드로 유명한 제품! 1.......

9월 26일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 꼬지전 볶음밥 제사음식 짬처리 노력ㅋㅋ 간식으로 #와플대학 이거먹다 화재경보기 울려서 쌩쇼함 저녁은 로제떡볶이 재탕ㅋㅋ 양파 고기 라면사리 추가해서 원래 주문했던 신전보다 더 마싯!! 운동기록 만보걷기 성공 스트레칭 1시간 크런치100 브릿지100 덩키킥100 레그레이즈100 사이드레그레이즈100 이너싸이레그레이즈100 주말 내내 장산 등산하기 #파워워킹 마법전이라 너무 피곤하다ㅜㅜㅜㅜ 만보걷고 웨이트까지는 무리인가... #서이추 #서이추환영 #급찐급빠

나는야 ISFJ - 특징, 빙고, 장단점 [내부링크]

5번도 더 해본 #mbti테스트 할 때마다 ISFJ 만 나와ㅋㅋㅋ 대충 찍어도 옆으로 봐도 뒤로 봐도 나는야 ISFJ-A 주변에 isfj도 잘 없고 그래서 isfj 짤도 거의 없는 특히 a타입은 더더욱 없... 나 특이한 유형인거야..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 검색하면 대표적으로 나오는 isfj 특징 대부분 공감하는 편 디테일하게 알아보자면 - 원칙주의자라 눈치를 보는 편 남의 시선을 의식하는게 아니라 내가 폐를 끼칠까? 예의가 없나? 이런 부분에 신경을 많이 씀 - 외로움 안탐ㅋㅋㅋㅋㅋ 사람 많은 거 불편 자주 만나는 건 더 불편 이것도 위에랑 연결 됨. 사람이 불편한게 아니고 실수할까봐? 이상한 포인트에서 소심x 세심함 - 아싸무리에서 인싸, 인싸무.......

위생 팬티 압소베라 - 불안함을 떼어내고 안심을 입다 (초경 선물 추천) [내부링크]

나의 첫 생리 팬티 압소베라 위생 팬티 평소 나는 월경량이 많지도 않고 마법 기간이 긴 편도 아니라서 생리대를 왕창 사놓기도 귀찮고 생리대 특유의 답답함이 싫어서 템포를 사용하곤 했는데ㅠㅠ 이마저도 건강에 좋을 거 같진 않아 일회용 패드의 불안함을 떼어내고 압소베라 생리 팬티와 안심을 입는다. 압소베라 위생 팬티의 슬로건을 믿고 주문 나나의 생리 팬티 첫 도전 솔직후기 베이직과 나이트 미듐사이즈로 각각 1장씩 주문 164, 50키로인 나에게 사이즈 잘 맞고 편안~_~ 흡수가 빠른 코튼을 더해 마법 기간에도 찝찝함이 없다는 장점에 방수 원단이 무독성 친환경 실리콘을 분사시킨 특수가공 원단이라 안심하고 입을 수 있는 제품^^.......

해운대/장산역 - 크로플이 이렇게 맛있어도 되나 싶은, 오슬랑커피 [내부링크]

가성비 최고 크로플 맛집 오슬랑 커피 가을은 나나가 살찌는 계절 계속 당 떨어져서 디저트 맛집 검색 중에 신상 카페 오슬랑 커피 발견하고 달려감 장산역에서 멀지 않으나 조용한 곳에 위치하고 있는 오슬랑커피c 산뜻한 오렌지 컬러가 메인이라 쉽게 찾을 수 있다. 오슬랑커피 메뉴판 방문 전부터 인터넷 검색으로 뭐 먹을지 정해놓는 행복 다들 아시져 생각보다 메뉴가 정말 다양해서 행복한 고민 카페 내부는 넓고 완전 깨끗! 신상 카페라 그런지 바닥에 앉아도 되겠.. 주말이라 손님들도 정말 많았다 복작복작 첫 방문 때는 평일이라 공부하시는 분들도 있었음 다인용, 2인용 테이블 사이즈별로 나뉘어있고 소파 테이블까지.......

9월 19일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 수박 저녁은 아구찜 대환장폭식ㅋㅋㅋㅋ 야식으로 과자 초콜렛 바나나 삶은계란 등등등 네버엔딩 군것질c 추석 전 입풀기 완료ㅋㅋㅋㅋ 스트레칭 한시간 운동안함^^ 내일은 드디어 큰집 가는 날 큰엄마의 음식공격과 나의 자제력싸움 그래도 오랜만에 사랑하는 가족들이랑 좋은 시간 보낼 생각하니 벌써 행복c 다들 풍요로운 한가위 되세요ccc #서이추환영 #서이추 #즐추

9월 20일 식사운동 [내부링크]

이른 아침 눈뜨자마자 밥 먹이심 일부러 밥 조금줘서 2그릇 먹이는 큰엄마 스킬 ㅋㅋㅋㅋㅋ 손맛가득 핸드메이드 유니짜장c 제사음식 준비하면서 간보느라 못생긴 거 갓 구운거 계속 주워먹음 튀김만 열댓개 먹은듯 배터질뻔 점심으로 꼬막비빔밥 이케아 비빔그릇 사이즈 내 상체만함 계속해서 먹임 끝도 없이 먹이심ㅜㅜㅜㅜ 1시간동안 칼질만 계속 일하는 내내 계속 입에 뭔가 넣어주심 저녁으로 요거트 3그릇 롤케익 끝날때까지 끝난거 아니다... 소화안돼서 산책다녀왔더니 간단히 먹이심 추석전날 음식 도우러 큰집왔더니 10분에 한번씩 계속 먹이심... 위가 쉴 시간을 안줘ㅋㅋㅋㅋ 결국 배탈 엄마표 꽃무늬 시선강탈 원.......

9월 21일 식사운동 [내부링크]

추석 차례상 10시간 음식한 거 10분만에 제사 끝내고 다시 시작 된 식폭행ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 설거지 한시간.. 하아ㅠㅠ 밥 먹고 과일 먹고 식혜에 떡까지 큰집 2층 헬스장ㅋㅋㅋㅋ 비가 와서 산책을 못 나가니ㅠㅠ 실내자전거 숀리 x바이크? 1시간 헛둘 유투브 보면서 20~22키로로 계속 달림 내 얼굴만 보면 자꾸 음식이 먹이려 하셔서 결국 탈주ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8인 이상 모임 조심하느라ㅠㅠ 위가 늘어났는지 집에오니 배가고파 한가득 싸온 제사음식 넣을 공간이 없어서 냉장고 정리할 겸 포도쥬스 갈아먹고 요거톡까지 저녁도 제사음식ㅋㅋㅋ 비교적 간단하게 차려서 먹고 일찍 잠 할모니 표 LA갈비 완전 마싯ㅠㅠ 밥도둑 운동기록 실.......

마른 비만 - 인바디, 눈바디 [내부링크]

근육 없는 마른 비만의 인바디 눈바디 10년간 인바디 기록 후 최근에 다시 인바디를 재러 갔다 살이 많이 빠진 올여름이었지만 맹장수술 후 두 달 넘게 꾸준히 운동했기에 매년 (제일 날씬한) 여름에 인바디는 꼭 측정하는 편 체중보다 중요한 수치로 내 몸을 정확히 알 수 있는 인바디를 신뢰하는 편ㅎㅅㅎ 그러나 안 믿고 싶어짐 키 163.8 체중 49.3 (공복 48.5) 근육량 18.9 체지방률 27.9 ...........? 역대급 체지방률ㅋㅋㅋ 그에 비해 근육량은 내 인생 최저 그리고 헬창 지인들의 악담이 이어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 돼지 체지방보다 더한 나레기ㅠㅠㅠㅠ 불과 얼마 전에는 근육량도 20퍼에 체지방도 (내 나름) 적당했는데 나 요즘.......

9월 22일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 제사음식 폭식ㅋㅋㅋ la갈비 밥 두공기 못 참지 먹자마자 해운대 산책나옴 장산역에서 동백섬까지ㅋㅋ️ 동백섬 인터벌로 뛰고걷고 10km러닝 날씨가 너무 좋아서 나시입고 태닝 부유방 삐죽 꼴보기 싫어 집어넣음 요즘 최대 스트레스ㅋㅋㅋㅋ 노동요 내적댄스 장난아님ㅋㅋㅋㅋ 이 노래만 들으면 힘이 나 운동할때 숨듣명 저녁은 간단하게 서브웨이 쿠키 먹으려고 섭웨먹는사람 c 야식으로 샤인머스캣 골드키위c 잠옷이랑 깔맞춤이라 찍어봄 #초록변태 운동기록 - 오전운동 유산소 러닝 10km 만보이상 걷기 성공 - 오후운동 무산소 홈트 1시간반? - 스트레칭 1시간 - 엘자다리 15 x 2 오늘은 운동데.......

해운대/중동 - 고구마치즈돈까스 찐 맛집, 오덕돈까스 [내부링크]

나의 모교 신도고 건너편 맛집 라인을 대표하는 오덕돈까스 오픈 초기부터 자주 방문했었고 줄 서서까지 먹어본 기억이 강렬했던지라 재방문ㅎㅅㅎ 오덕돈까스 x 몽짬뽕 콜라보 안 가 볼 수 없지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 돈까스랑 짬뽕 못 잃어... 내가 좋아하는 궁합 오덕돈까스의 매력은 바로 고 치 돈 고구마 치즈 돈까스는 내 소울푸드 튀긴 음식을 안 좋아했을 때도 고치돈은 품었읍니다... 정갈하게 정리된 식기류들 아기자기 귀욥당ㅎㅎ 애피타이저로 나온 경양식스프! 오덕돈까스 로고가 박힌 깔끔한 후추 팍팍 뿌려서 옴뇸뇸~_~ 매장 내부는 넓고 쾌적한 편 화장실까지 완전 깨끗! 마감 전이라 손님은 적었지만 배달 주문이 끊임없이 들어오는 해운.......

광안리/광안동맛집 - 샥라떼가 맛있는 블루샥커피(Blu Shack) [내부링크]

나.. 카페인 찌질이 커피 한 모금만 해도 잠 못 드는 커린이ㅠㅠㅠㅠ 그치만 맛있는 건 안다구여 아직 커린이라 달달한 커피 좋아함 한때 밤샐 각오로 아인슈페너 투어 다님 해운대 일광 쪽 비엔나커피 맛집 다 먹어 봄 그런 나에게 빛과 소금 같은 블루샥라떼 매번 장산점을 하다가 오늘은 광안리 블루샥으로! 크로와상이랑 같이 먹으려고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최근 요기조기 많이 생기고 있는 블루샥 블루 + 화이트가 트렌드 인가 봐 깔끔하니 예쁜 인테리어 메뉴판 아메리카노 2000원 블루샥라떼 3400원 디카페인 500원 추가! 생각보다 디카페인 판매하는 카페가 잘 없음 커린이 울고감ㅠㅠㅠㅠ 그래도 요즘 커피 많이 늘었다 샥라떼 안 먹.......

168cm 폰케이스 - 제트플립3 케이스 HB 라이키, 라벤더 Z플립 맞춤형 [내부링크]

168cm 폰케이스 폰케이스 맛집 오늘도 우리 플립이앓이 기스날까 추울까 걱정하며 빨리 옷 입혀줘야 하는데 신상이라 예쁜 폰 케이스도 많이 없고 이리저리 열심히 서치하다가 발견한 168cm 아니 이렇게 라벤더랑 매치해놓으시면 당장 갖고싶자나여ㅠㅠㅠㅠ 심지어 세일중! 해외배송 가능! 상세컷 보자마자 이미 마음을 뺏겨벌임 곰돌이 시낑ㅠㅠㅠㅠ 귀여웡 도넛 안고 있는 곰팅이 노티드 도넛이니 (의식의 흐름..) 변색 없는 PC 소재라 안심하고 사용 가능! 투명 케이스 오래 사용하면 누렇게 되는 거 그거 손 때가 아니고 햇빛 때문이라며..? 케이스 너도 자외선에 약하구나..? 선크림 발라줘야.. (의식의 흐름2) 168cm 케이스는.......

해운대/장산역 - 맛도 가격도 착한 고깃집, 꽃꾸이집 [내부링크]

가성비 좋은 고기맛집 참숯 꽃꾸이집 장산역에서 재래시장 방향으로 올라오다 보면 골목길에 자리 잡고 있는 꽃꾸이집! 아빠도 자주 방문해보신 맛집이라 고민 없이 방문 팔씨름 국가대표 선수님께서 운영하신다고^^ 입장하자마자 보이는 팔씨름 기구 존재감 확실ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다채로운 메뉴판! 가성비 흘러내림~_~ 꽃갈비살(소고기) 가격도 착하고 종류별로 맛볼 수 있어서 고기 금방 질려 하는 나에게 맞춤형ㅋㅋ (사실 막창 제일 좋아해...) 청결한 매장 내부! 세로로 길게 테이블 배치가 되어있어 코로나 안심하고 옆 테이블 신경 쓸 필요 없이 편안하게 식사할 수 있어서 좋았다 셀프 코너 사랑해 야채 킬러인 아빠와 나에게 희소식 파절이.......

9월 15일 식사운동 [내부링크]

아침은 치킨남은거 카레남은거ㅋㅋㅋ 점심은 #꽃꾸이집 꽃갈비살 꼬들살 삼겹살까지c 저녁 겸 야식..? 양념불고기 집밥존맛 하루종일 고기만 먹은날ㅋㅋㅋ 운동기록 스트레칭 1시간 홈트 열심히 헛둘 피곤했는데 고기파워로 운동까지!! 월요일에 백신맞고 수요일에 운동해도되려나 팔뻐근도 없어져서 그냥 해버림ㅋㅋㅋㅋ 핑계대면 끝도없어 운동해야 스트레스 풀림 #서이추 #서이추환영 #홈트 #소미핏

해운대/마린시티 - 분위기 맛집 레스토랑 씨엘로(Cielo) [내부링크]

해운대 분위기 최고 뷰맛집 씨엘로 기념일을 맞이하여 찾은 레스토랑 씨엘로(Cielo) 일찍이 인스타그램에서 자주 봐서 핫플로 알고 있었는데 드디어 방문 뷰 맛집 명성답게 해운대 바다가 한눈에 모든 좌석에서 광안대교가 다 보인다!! 날씨가 좋아서 창가 자리 창문 오픈하니 시원하고 탁 트인 게 너무 좋았다 분위기 말모말모 느낌 있는 메뉴판! 마린시티 치고 합리적인 가격 이 분위기에 이 가격이면 훌륭함 음료, 와인 메뉴도 많고 브런치, 런치 구성까지 다양해서 재방문시 런치세트를 노려볼까 함 인테리어 고급진거야 워낙 유명하고 인스타에서 자주 봐서 이미 와본 거 같은 통창이라 낮에도 밤에도 분위기가 진짜 좋을 듯 식기류.......

9월 16일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 미숫가루 점심은 #씨엘로 파스타 존맛 저녁은 두엘로ㅋㅋㅋㅋㅋ 씨엘로 방문 후 자극받으셔서 양식느낌으로 운동기록 어제랑 똑같은 홈트루틴 공복 오전에하니 힘들었다 앞으로는 밥먹고 해야겠...c #서이추환영 #서이추 #소미핏

내가 라면이라면? RBTI 라면 테스트! [내부링크]

내가 라면이라면? RBTI 라면 테스트 세상에 RBTI 까지 나오다니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해줘야지 MBTI 과몰입러로써 재밌으니까ㅋㅋ 근데 이번에는 다 안 맞는듯ㅠㅠ 다시 했더니 너구리 나오던데 그게 더 비슷하지만ㅎㅎ 재미로 하는거니까 링크는 요기 https://rbti-ns.com/

9월 17일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 콩나물밥에 김치찌개c 간식으로 #블루샥커피 #샥라떼 #루씨마카롱 저녁도 김치찌개ㅋㅋㅋㅋ 운동기록 산책 1시간 스트레칭 1시간 #비타민신지니 홈트 태풍 지나가자마자 산책헛둘 홈트는 쉬려고 했는데 운동강박이냐 열심히도 안 해놓고 가만히 있기 좀 그래서 추석이 다가오니 살찔준비를 하는건지...? #서이추 #서이추환영

9월 18일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 간장계란밥ㅋㅋ 저녁은 #짜계치 고춧가루 계속 뿌려서 옴뇸뇸 야식으로 과자파티 매일 먹는거지만 침대에서 먹은게 오랜만이라 와 아이스크림 중독ㅜㅜ 당중독인가 흐엉 #오징어게임 보면서 맛있게먹음ㅋㅋㅋ 오늘은 운동도 스트레칭도 안하고 그동안 먹고싶었던 라면 먹으며 내 나름 치팅? 추석때 큰집가면 네버엔딩 치팅이겠지c #서이추 #서이추환영

영화리뷰 - 이스케이프룸 / 심장이 쫄깃해지는 방탈출영화 [내부링크]

넷플릭스에 자꾸 떠서 눈길이 갔던 포스터만 봐도 내 스타일ㅋㅋ 계속 봐야지 봐야지 하다가 드디어 봄 큐브 같은 영화류에 홀릭 된 시절이 있었던지라 킬링타임으로 좋겠다 싶었는데 기대 이상으로 스릴감 있고 심장이 쫄깃 러닝타임도 1시간 반 정도로 짧고 몰입도도 좋아서 킬링타임용으로 추천 각기 다른 직업, 연령, 성별의 사람들이 거액의 방탈출게임 초대장을 받게 된다. 그리하여 모인 6명의 사람들 초대장 받고 방탈출게임을 시작하기까지 전개가 빨라서 지루하지 않아 하루 만에 다 봤음 시작부터 뜨겁고 차갑고 어지럽고 난리가 남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기까지 보는데 어? 어디서 많이 봤는데 혹시 본 건가 싶었지만 아니나 다를까.......

9월 12일 식사 [내부링크]

늦잠자서 눈뜨자마자 수제비 맛있었어 언니양 고마워cc 점심은 버거킹 배 안고파서 콘샐러드만 먹는대놓고 내가 다 먹음ㅋㅋㅋ #앵그리너겟킹 #바삭킹 저녁은 샤브샤브 운동 안 함!! 내일 백신 핑계로 컨디션 관리차 3일간 너무 많이 먹어서 하루종일 배탈 요즘 입맛없어서 자제할 수 있었는데ㅋㅋ 다같이 먹으니 더 맛있고 신나는거 뭔지알져 나는 구냥 혼밥이 싫고 귀찮아서 안 챙겨먹는듯 워낙 습관이 돼서 배고픔도 못 느끼나봥.... 삼시세끼 든든히 먹으니 확실히 야식 생각안남 #서이추환영 #서이추

9월 13일 식사운동 [내부링크]

사과 수박 바나나 프로틴쉐이크 하루종일 과일로 떼우다가 늦은저녁 첫끼로 인도카레랑 난 대패삽겹c 오늘은 1차 맞은날 #모더나 #코로나백신 운동기록 스트레칭40분 산책1시간 만보걷기 아쉽게실패 백신 컨디션 조절이었다고 치자ㅠㅠ 아무렇지 않은데 팔이 너무 뻐근해서 당분간 상체운동은 전혀 못할듯ㅋㅋ #서이추환영 #서이추

해운대/장산역 - 장산왁싱 금손 뷰티 맛집 미공간 [내부링크]

왁싱, 피부, 네일, 속눈썹 시술을 동시에 할 수 있는 토탈 뷰티샵 미공간 내로라하는 털쟁이 나나c 누구보다 왁싱에 진심이라 포스팅도 여러 번 공부한다고 방치시킨 내 눈썹 꼴 보기 싫어 ㅠㅠ 해운대에서 소문난 왁싱 맛집이 있다고 하여 방문! 장산역에서 멀지 않은 경남 선경 아파트 상가에 위치하고 있는 미공간은 인테리어도 심플 + 깔끔 꼼꼼한 사장님의 취향을 알 수 있음 토탈뷰티샵 답게 네일, 왁싱, 속눈썹 그리고 피부관리까지 가능하다 나 같은 파워 귀찮음러에게 꼭 필요한ㅋㅋ 한 번에 예약해서 다 끝내면 얼마나 편하게요 들어가자마자 보이는 네일 시술 공간! 화이트 + 그린 톤이라 초록 러버 또 우러 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ.......

9월 14일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 집밥 배고파서 밥 두그릇 저녁은 치킨 이번주까지 #비비큐할인 아시나요 요기요 어플 써야하지만 최대 9천원할인 배달지연 엄청 되는듯해요ㅜㅜㅜㅜ #bbq할인 운동기록 산책 6km 스트레칭 1시간 만보 채울 수 있었는데 백신 핑계대기 이제 팔도 안아프니 내일부터 운동을 해볼깡 #서이추환영 #서이추

광안리/광안동맛집 - 내가 빵순이가 된 이유 더 크로와상 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 더 크로와상 광안역에서 바닷가로 내려가는 길에 아기자기 예쁜 크로와상 집 발견! 이라기 보다 너무 자주 가서 여긴 찐 단골가게 인정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 메뉴판 미니 크로와상이라 가격도 착하고 맛도 좋고 종류별로 다양한 맛이라 고르는 재미가 있어 배스킨이냐..? 소세지 빼고 다 먹어봄 기본, 말차, 초코 다 맛있음 최애픽은 초코ㅠㅠ 쪼꼬쪼꼬 베베말로는 소세지도 맛있다고... 하나뿐인 내 소세지 니가 다 다 먹었지..? 나 빵 싫어함 디저트는 좋아하는데 빵, 특히 크로와상 싫어함 퍽퍽하고 목 막히고 뭐 그런 식감 시저시저 그 러 나 첫 방문에 빵 굽는 냄새에 홀린 듯 구입해서 5분 만에 다 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ 첫날.......

눈엔 차즈기 - 라섹수술 후 내가 찾은 눈 영양제 [내부링크]

라섹 수술 한 지 반 년이 다 돼가는 요즘 컴퓨터 작업량도 많아져서 눈이 피로해 라섹 전에도 영양제를 먹지 않았는데 도저히 안되겠다 싶어서 내가 찾은 눈 영양제 눈엔 차즈기 눈 피로 개선에 도움을 주는 눈 건강 영양제로 차즈기 추출물이 500mg!! 으누가 모델이구나 최최차차 다들 아실거라 그래서 눈엔 차즈기 인가 하하 정말 재밌다 얼굴도 재밌고 차은우만 봐도 벌써 개안한 느낌 안구 정화에 특화된 모델을 잘 고른 듯 - 국내 최초로 한국인 대상 인체적용시험 완료 - 국내산 100% 식물성 원료 차즈기 추출물 500mg - 식약처 품목제조신고 한 기능성 원료 차즈기 추출물 아기자기하고 심플한 패키지 코팅 되지 않은 종이박스 재질이라 분.......

갤럭시 Z플립3 라벤더 - 실사용 솔직후기 장점, 단점 [내부링크]

갤럭시 Z플립3 라벤더 얼떨결에 플립3 유저가 된 지 1주일 실제 사용한 솔직한 후기ㅠㅠ 폰 바꿀 때가 됐는데 신상 폰이라 혜택이 좋아서 마음에 준비가 되지 않는 상태에서 나름 저렴하게 구입해서 다행 지원금 + KT 통신사 카드 할인 등 기계값 30만원 이하로 샀으니 만족하는 바 기계 욕심도 없고 사양도 잘 모르지만 성능 부분이야 다른 포스팅이나 유툽영상만 봐도 워낙에 마케팅을 많이 하고 있는지라ㅋㅋㅋ 나는 그냥 실제 사용해 본 솔직후기만^^;; (기계치라 무책임ㅋㅋㅋㅋ) 나온 지 일주일도 안됐을 때라 라벤더는 정말 구하기 힘들었는데 지인 찬스로 구입하고 케이스까지 헤헿 갤럭시 Z플립3 단점 1. 배터리 용량 최악 3300mah... 해.......

9월 8일 식사 [내부링크]

아점 스시 탑세우기 저녁 겸 야식 밤 12시 #교촌치킨 ㅋㅋㅋ #교촌치즈볼 잘하네 스트레스로 36시간 공복 물도 안먹고 곡기를 끊음 당연히 운동도 못함 새벽 3시까지 공부했으니 칼로리소모 컸을거라 믿으며ㅜㅜ 다시 잘먹고 운동도 열심히 해야지 #서이추 #서이추환영 #파워예민러

해운대/좌동맛집 - 부모님 모시고 가기 좋은 고기의 정석, 정석집 [내부링크]

아 빠 최 애 단 골 가 게 정 석 집 고기에 정석을 더하다 - 정석집 이름에서 느껴지는 자신감 첫 오픈 때부터 아빠랑 같이 자주 가서 방문 횟수 최소 10번은 넘는 찐 애정 단골 맛집 아빠가 여길 너무 좋아해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있고 깔끔하고 친절하고 다 함 어른들이 좋아할 만함 정석집 메뉴판 소고기 와 돼지고기 메뉴 골고루 특히 정. 석. 집 모둠 메뉴가 최애 선택 장애도 고민 없이 골고루 맛볼 수 있는 정석 모둠 메뉴 주문 시 구이용 야채 제공 오늘은 정 메뉴로 주문! 아빠가 정석집을 애정 하는 이유 셀프바ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아빠 성격상 셀프 바 이용을 귀찮아하는데 여기는 정말 청결하고 신선해서 그런 거 없음 이것저것 챙겨오느라 세상.......

9월 9일 식사운동 [내부링크]

아점은 수박주스 너무 달아 눈뜨자마자 카페가서 정신 없.. 저녁은 #정석집 #해운대고기집 간만에 아빠랑 좋은시간c 야식으로 씨리얼 대접그릇 끌어안고먹기 바나나우유도 갈아먹고 달고나라떼도 먹고 간식 많이 먹음 운동기록 스트레칭 1시간 산책 #만보걷기 성공 홈트 간단하게 #소미핏 피곤해도 귀찮아도 열심히 운동한 날 뿌듯 #서이추 #서이추환영

전자담배액상 - 디케이팩토리 로우민트 슬로우 블로우 [내부링크]

전자담배액상 디케이팩토리 로우민트 슬로우 블로우 오늘도 베베의 금연을 위해 고군분투 중 연초는 확실히 줄었지만 아이코스와 번갈아가며 고생 중인 베베와 같은 분 들을 위한 전자담배 액상 추천 디케이팩토리의 #로우민트슬로우블로우 패키지부터 시원함이 전해지는 민트향? 멘솔 베이스의 전자담배액상 #네스티쥬스 #노쥬스 #쿨레몬 상큼한 레몬향 + 시원한 소다향 얘도 멘톨 베이스의 달콤한 상쾌한 스타일 사이즈부터 남다른 60ml 인심 가득 다음 대용량 액상 철로 된 패키지 박스가 예뻐서 따로 유용하게 쓰일까 싶어서 챙겨놓음ㅋㅋㅋ 알뜰살뜰 얼마 전 전자담배 매장에서 구입한 기계랑 같이 사용해보니 무화량도 풍부하고 멘솔 타격.......

9월 10일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 삶은계란 과자 등등ㅋㅋㅋ 저녁은 족발 대짜ㅋㅋㅋ 김해 장유 #서소문 족발 짱마싯!!! 운동기록 만보걷기!! 스트레칭 30분 조카들보러 언니집 왔으니 육아 칼로리 소모가 크려니 믿으며c #서이추 #서이추환영

9월 11일 식사운동 [내부링크]

아침은 컵밥 점심은 스시 간식 먹자마자 낮잠ㅋㅋㅋ 눈뜨자마자 저녁 해물탕 낙지볶음 형부가 만들어주심cc 운동기록 스트레칭 30분 크런치100개 스쿼트100개 브릿지100개 덩키킥200개 레그레이즈100개 사이드레그레이즈100개 육아로 고된하루였지만 많이먹고 낮잠도자서 힘내서 운동 조카들 일찍자서 불꺼진 거실에서 달밤에 체조 스트레칭만 할랬는데 시작하니 탄력받음ㅋㅋ 이웃님들 중에 육아도 운동도 열심히 하시는 분들 덕분에 좋은 자극을 받아 존경합니다 #서이추환영 #서이추

해운대/장산역맛집 - 가성비 좋은 로컬맛집 장산수제왕돈까스 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 장산 수제 왕 돈까스 해운대 주민이라면 다들 알 만한 장산역 지나가면서라도 봤을 내 오래된 찐찐 로컬 맛집 장산 수제 왕돈까스!! 그렇게 오래 다녔는데 풀 네임 처음 알았.. 구냥 심심한데 왕돈까스 갈래? 하면 요기 ㅇㅇ 2층까지 매장이 있고 혼밥러들 정~말 많음 나 또한 자주 여기서 혼밥 인기를 증명하는 연예인 싸인들! 메뉴판 5500~7000원 선으로 저렴한 편 무엇보다 양이 많아서ㅋㅋㅋㅋ 밥은 거의 무한리필 수준 계란 한 판에 7~8천원 하는 시대에ㅠㅠ 나 왜케 계란 가격에 일희일비하는 거..? 워낙 계란 많이 먹다 보니 비싸 아까워 경양식 돈까스집에서 빠질 수 없는 스프 주문하자마자 나오니 호로록 3초.......

10년간 나의 인바디 기록 [내부링크]

내 평생 평균 키 평균 몸무게 겉모습은 날씬해보여도 근육 없는 마른 비만의 10년 된 기록 25살에 디스크가 터져 등산을 시작하기 된 계기로 꾸준히 운동을 하고 있지만 운동 편식도 심하고 식사도 불규칙적인 엉망진창 내 몸의 기록 꾸준히 기록하고 다시 보면 자극이 되겠지 19살, 고3 수험생 체중 54.8 근육량 36.3 체지방률 29.8 수능 끝나자마자 무거운 몸을 이끌고 헬스장에 가서 재 봤던 내 생에 첫 인바디 54.8kg ㅋㅋㅋㅋ 내 생에 제일 돼지였던.. 이라고 말하기엔 근육량이 너무 많은걸? 젊음이 최고ㅠㅠ 그도 그럴 것이 이때도 하체만 통통하고 상체 특히 허리는 지금보다 더 말랐던 거 같다 골반, 허벅지가 너무 굵어서 바지는 27~28.......

9월 4일 식사운동 [내부링크]

아점은 든든한 집밥 짜글이 + 스테이크 + 계란후라이 + 명란 매 식사 고기필수 ㅋㅋㅋ 건강식단 칭찬해 저녁은 소고기필라프 + 새우오징어오일파스타 디저트 모닝빵까지ㅋㅋㅋㅋㅋ 폭풍흡입 매일 이렇게 밥만 두세끼씩 먹는건 아니고 중간중간에 과자, 젤리, 아이스티, 아이스크림 등등 매번 간식을 찍기 귀찮아서 안 올리지만... 달달구리는 너무 자주 조금씩 항상 먹기에ㅠㅠ;; 과일로 대체 하려는 노력 해보겠습..니다. 운동기록 스트레칭 1시간 홈트레이닝 2시간..? 주말이라 늦잠자서 산책을 못했으니 간만에 홈트로 조져조져 완전 열심히 마법 끝나서 드디어 운동 할 수 있음에 감사함 요즘 잘 먹고 잘 잤더니 힘이 넘쳐나서ㅋㅋㅋㅋ 소미.......

보나쥬르 무료샘플 배송비 0원!! [내부링크]

#보나쥬르 #무료체험 30종 이상의 비건화장품 샘플이벤트 회원가입만 하면 배송비도 무료 샘플 5개씩 2배로 총 10매 화장품 라인별로 설명도 잘 되어있고 피부 타입별로 추천해 줘서 좋음ㅋㅋ 나는 악건성 피부니까 건성 피부 추천 템으로 5개 선택 회원가입만 하니 무료배송 쿠폰까지! 무료배송 쿠폰 적용하니 진짜 0원! 화해 어플 참고했더니 광고 아닌 찐 후기도 엄청 많고 특히 건성러들의 극찬이 있어 기대가 된다. 요즘 비건 화장품 관심이 갔는데 빨리 배송 왔으면 좋겠다~_~

9월 5일 식사 [내부링크]

아침은 씨리얼 2그릇 #법기수원지 #카페도라지 #도라지라떼 밤새서 제정신 아니었는데 정신차리니 양산 핫플은 못 갔지만 요기도 핫플ㅋㅋㅋㅋㅋ 바람쐬러가게 해줘서 고마왕 자매옥c 저녁은 #가시어멍김밥 #새우깡김밥 줄서서 먹는 장산역 김밥 맛집 둘이서 2줄로 모자람... #바나나우유 생으로 갈아먹기 스트레칭 1시간 일찍 자버려서 운동은 못했지만 근육통 크롭탑 입고 하루종일 배에 힘주고 다님ㅠㅠ #다이어터 #유지어터 #서이추환영 #서이추

직장인 멘탈성향 테스트 mbti [내부링크]

나는 직장에서 어떤 멘탈 성향일까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대국민 직장인 멘탈 성향 테스트! #성인군자코스프레 #집에선워리어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 코스프레..? 워리..어? 내 #MBTI 는 #ISFJ 네 거절 못하구요 속 얘기도 하는데 남들이 안하는거 같대요 착하게 살려고 하는거지 안 착해요 근데 사람들 다 착하지 않나..? 게으른 완벽주의가 맞습니다 계획이 철저하니 실천이 힘들죠 티 안내도 상처 입는데 타격 없음 남한테 관심 별로 없으나 호불호 강함 남한테 관심없으니 혼자가 좋아요ㅠㅠ 내가 나를 제일 사랑함 자기애 충만함 사실 어제도 약속 취소되길 바랬으나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미안 옥자매 막상 나가면 잘 놀아~_~ 90프로이상 잘 맞.......

내돈내산 - 동국제약 마데카크림 990원 [내부링크]

어 음 저는 코덕이 아닌데영.. 한겨울에도 내 악건성피부를 지켜주는 꿀템 내 돈 내 산 을 몇 번이나 하게 만든 최애템 동 국 제 약 마 데 카 라 인 3일 뒤 끝남ㅠㅠㅠㅠ 왜 이거 이제야 알았냐거 그래도 건성러, 동국제약 마데카라인 좋아하는 (특히 어머님들ㅋㅋㅋㅋ) 분들을 위해 처음엔 제약회사 화장품 읭? 했지만 써보고 나서 악건성 인생템을 만났다고 극찬 건성 뷰티 유투버들만 봐도 꼭 쓰는 기본템 보통 마데카크림을 많이 추천하던데.. 크림은 워낙 대체할 제품이 많아서 나는 마데카앰플이 잘 맞았다 꿀피부 쌉가넝ㅠㅠ 동국제약 좋아해서 인스타 팔로우도 해놓고 한 달에 한 번은 네이버 스토어 들어가 보는데 990원딜을 자주 한다.......

9월 6일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 간식 바나나 + 프로틴 쉐이크 점심은 #서면맛집 #부산꼴통라면 #곱창소고기라면 #문어해산물라면 예전부터 가고팠던 곳인데 비오는 날에 딱! 생면이라 생각보다 건강한.. 맛?ㅋㅋㅋㅋㅋ 비주얼 대비 덜 자극적이고 양이 작아서.. 맨날 먹는 지겨운 간장계란밥 추가해서 다 먹음^^ 조촐한 저녁..? 이라기엔 밤 열시ㅋㅋㅋㅋ 고기는 꼭 먹어줘야 해 그리고 야식 대참사 아아.. 사진보니 시간이 3시반ㅠㅠ 입 터진건 아닌데 요즘 계속 먹음~_~ 건강한 음식으로 살 찌워야하는데 모르고 싶음 너무 맛있는 꽈배기, 만두집을 발견했기에ㅋㅋㅋㅋ 운동기록 스트레칭 1시간 홈트 1시간이상 #힙업운동 집중 오늘은 피부과 + 외식 + 서점 외출.......

9월 4일 식사운동 [내부링크]

첫끼대충먹음 잠도못자고 스트레스 받아서 억지로 한끼먹고 만보걸은날 #서이추환영 #서이추

예능리뷰 - 뭉쳐야쏜다 (나는야 농구처돌이) [내부링크]

나 농구에 진심인 여자 10대 때는 축구 20대 때는 야구 지금은 농구에 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #핸섬타이거즈 를 시작으로 #버저비터 - &#62; #리바운드 까지 찾아봄 느바나 크블을 딱히 보진 않고 농구 예능 좋아함 그래도 웬만한 유명 농구선수, 룰이나 스킬 다 아니까 보는 재미가 있음 아는 사람 나오면 더 재밌음ㅋㅋ 내 스트레칭 시간을 함께해 준 고마운 분들 안정환을 워낙에 좋아해서 예능 나온 거 챙겨보다 보니 #뭉쳐야찬다 에서 #뭉쳐야쏜다 까지 뭉쳐야 시리즈에서 많이 봤던 출연진들 최애캐는 딱히 없ㅋㅋ으나 운동몬들 다 저아 우당탕탕 거리다가 점점 실력 늘면 감동 여전히 언더독 매니아 ㅋㅋ 내 최애 안느 우당탕탕 거릴 때.......

9월 3일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 간장계란밥 스테이크 미역국 간계밥은 양푼이에 막 비벼먹는게 맛있어 점심 겸 저녁? + 반주한잔^^;; 어제 회를 먹어서 오늘은 해산물!! #전어물회 첫 도전ㅋㅋㅋ 야식으로 든든한 자취생집밥ㅋㅋㅋㅋ 스팸은 얇게 바싹굽기 배 안고팠는데 밥 모자랐음 운동기록 산책 5km 스트레칭 1시간 이제 슬슬 홈트준비 이틀 연속 술 마셔서 잠은 되게 잘 잤으나 몸이 찌뿌드드 무거워ㅜㅜ 운동하고싶다 삼시세끼 든든히 챙겨먹은날!! 칭찬해 #벌크업 #살크업 #서이추환영 #서이추

해운대맛집 - 바닷가 근처에서 치맥 하기 좋은 60계 치킨 [내부링크]

해운대역에서 바닷가로 향하는 구남로 메인 거리에 자리 잡고 있는 #60계치킨 배달로만 자주 접하다가 첫 ...

해운대/센텀맛집 - 달인의 손맛으로 만든 미식가의 우동 [내부링크]

센텀에서 시험 끝나자마자 뭐 먹지.. 근처 맛집 검색해서 바로 여기다 싶어 달려간 미식가의 우동 너무 더...

8월 31일 식사 [내부링크]

아침은 금사과 요즘 사과 완전 맛있어 늦은 점심은 왕돈까스~_~ 경양식 돈까스 완전 맛있어 치돈사랑해 베...

해운대/달맞이맛집 - 푸짐하고 고소한 로컬 맛집 달맞이마산아구찜 [내부링크]

해운대 주민이라면 가봤을법한 #달맞이마산아구찜 어릴 때부터 아빠랑 자주 갔던 기억 위치도 좋고 맛있어...

9월 1일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 간장계란밥 간식으로 이것저것 오랜만에 친구만나서 폭풍수다 둘 다 마법소녀라 간식 ...

9월 2일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 프로틴쉐이크 점심은 편의점 샌드위치ㅜㅜ 너무 배고파서 급하게.. 저녁은 모듬회!!! 전어 광...

8월 29일 식사운동 [내부링크]

눈뜨자마자 서브웨이로 해장^^;; 저녁은 #달맞이마산아구찜 밥 3공기의 기적을 불러일으킨 존맛 그리고 새...

더랩바이블랑두 히알루론산 마스크팩 [내부링크]

더랩바이블랑두 올리고 히알루론산 릴리프 시트마스크 내 돈 내 산 솔직후기 #수분마스크 #강력수분충전 #...

버거킹 행사 와퍼 3500원!! [내부링크]

이번에야말로 잊지않고 챙기려는 버거킹 할인!! 저번에는 행사제외매장 방문하여 실패ㅠㅠ 해운대비치점까...

8월 30 식사운동 [내부링크]

아침은 사과, 삶은계란 늦은 저녁 첫끼로 양식 #샥슈카 #에그인더헬 #크림파스타 #모닝빵 #고르곤졸라피자 ...

해운대/장산역 - 라섹수술 후 정밀 검안, 블루라이트 차단안경, 눈사랑안경 [내부링크]

라섹수술한 지 어느덧 반년 차 요즘 컴퓨터 사용이 너무 잦아서ㅠㅠ 시력도 궁금하고 블루라이트 차단 안경...

내가 즐겨보는 유투버들~_~ [내부링크]

TV 프로그램 보다 유튜브를 많이 시청하는 요즘 재밌게 보고 있는 유튜버 추천~_~ 일단 나의 구독 리스트...

8월 27일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 내사랑 #백운포진주물회 회덮밥도 너무 맛있었어ㅜㅜㅜㅜ 광안리 존맛 크로와상 요즘 빠진 #블...

8월 28일 식사운동 [내부링크]

아침은 삶은계란 저녁은 모밀정식 #미식가의우동 줄서서 먹을만함 #센텀맛집 저녁은 #닭발의지존 #수영맛집...

해운대/장산역 - 로컬맛집 인정하는 하선집 숯불돼지갈비전문점 [내부링크]

코로나로 외식 자제 중에 집 근처 존..맛 돼지갈비집 발견 육류를 안 좋아하는 나도 맛있게 먹은 소갈비 보...

제모, 보톡스, 윤곽주사 - 센텀 린피부과 [내부링크]

내 돈 내 산 쁘 띠 시 술 센텀 린의원 보톡스는 최소 1년에 1번? 윤곽주사는 최근에 2번 제모는 끊임없는 ...

듀이트리 마스크팩 택배도착 &gt;_&lt; [내부링크]

듀이트리 마스크팩 무료체험 신청한 거 왔다앙 듀이트리 쌈무패드 + 마스크팩 5종 신상, 베스트 제품 무료...

8월 21일 식사 [내부링크]

아점은 고등어구이 고기가득 갈비탕 정성 듬뿍들어간 집밥 감사합니당 저녁은 간장계란밥에 김치찌개 간...

초간단 셀프왁싱 - 뷰업 퍼펙트 바디 왁싱크림 + 뷰업 98%알로에 수딩젤 [내부링크]

부끄부끄 하지만 나 타고난 털순이... 특히 팔에 털이 많아 레이저 제모를 했음에도 굳건한 내 털들ㅋㅋㅋ...

8월 22일 식사 [내부링크]

첫 끼이자 마지막 식사 ㅠㅠ 일요일 내내 잠만 자서..ㅋㅋㅋ 한 끼 먹고 배고파서 야식 겸 간식으로 미숫가...

리얼베리어 아쿠아 수딩 앰플 마스크팩 [내부링크]

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리얼베리어 아쿠아 수딩 크림 마스크팩 [내부링크]

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영화리뷰 - 프레스티지 [내부링크]

반전영화에 한창 홀릭 된 시절 무조건 봐야지 리스트에 있었는데 미루고 미루다 드디어 봤으나.....? 기대...

8월 23일 식사 [내부링크]

하루종일 단촐하게ㅋㅋ 너무 피곤해서 새벽에 맥주한캔 시험이 다가오니 식단도 멘탈도 엉망이다 태풍까지...

8월 24일 식사운동 [내부링크]

아침은 수박 점심은 집밥.. 먹자마자 다 토함ㅠㅠ 저녁은 복숭아 미숫가루 운동기록 산책 5km 스트레칭 1시...

8월 25일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 홍콩반점~_~ 저녁 겸 야식은 핫도그 감자튀김 소고기볶음 운동기록 산책 5km 스트레칭 ...

8월 26일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 프로틴쉐이크 점심 겸 저녁 치킨!!! #60계치킨 맛있었당 잘밤에 배고파서 간식 씨리얼 3그...

광안동/수영맛집 - 수영역 인근 포항물회 [내부링크]

내가 밀면만큼 좋아하는 물회 새콤매콤달콤 감칠맛 나는 육수에 회, 해산물 들어가면 난리남ㅋㅋㅋ 처음 가...

영화리뷰 - 신데렐라맨 [내부링크]

간만에 기분 좋게 본 영화 실화 바탕의 복싱 영화 신데렐라 맨 미국 경제 대공황 시기 은퇴한 헝그리 복서...

8월 18일 식사 운동 [내부링크]

아침은 사과 건강한 한식 밥 두공기ㅋㅋㅋㅋ 남김 없이 다 설거지함 소화시키러 해운대 산책 날씨도 선선하...

디렉터파이 여성청결제 추천 [내부링크]

내가 보려고 포스팅하는 디렉터파이 여성청결제 TOP of TOP 요즘 쓰고 있는 세바메드 세정력이 강해...

8월 19일 식사 [내부링크]

아침은 사과 프로틴쉐이크 늦은 점심 집밥~_~ 밤 11시 야식... KFC 너무 맛있게 다 먹음ㅜ3ㅜ 운동 안함...

8월 20일 식사... [내부링크]

아침은 프로틴쉐이크 내 사랑 사과가 없어ㅠㅠ 점심은 고기고기 저녁 겸 야식 오늘은 버거킹ㅋㅋ 매일매일 ...

홈트루틴 - 운동영상 추천2 [내부링크]

내 나름대로 운동한지 한 달 차 유산소를 좋아했지만 탄력, 근력을 위해 홈트 웨이트를 열심히 하는데 큰 도움이 된 영상 여러개 추천~_~ #강하나하체스트레칭 이전 포스팅에도 강조했던 스트레칭 강하나 하체 스트레칭은 완전 추천 10년 동안 내 하체부종을 책임져 준 매일 스트레칭은 30분 이상 꼭 해주는 편 #소미핏내전근 #소미핏허벅지안쪽살 소미핏 영상 중에 제일 효과 본 운동 하체비만이라 특히 안쪽살 고민이었는데 생각보다 쉽기도 하고 자극도 잘 와서 좋다 겉보기엔? 날씬한 편이라 육안상 티가 안 나는데 꽉 끼었던 핫팬츠가 쏙 들어가서 대대만족ㅋㅋㅋㅋ 처음에는 잡담 없는 찐 운동 영상이라 지.......

8월 15일 식사 운동 [내부링크]

아침은 사과, 아인슈페너 (디카페인) #블루샥라떼 완전 맛있음ㅜㅜㅜㅜ 점심은 사천짜파게티 만두추가^^;; 저녁은 세상 맛있는 김치찜이랑 양념게장 간만에 배달음식인데 완전 맛있어서 밥 3그릇먹음ㅋㅋㅋㅋ 그것도 국그릇에 짜지도않고 레알 밥도둑이다... 오랜만에 이렇게 폭식해본듯 야식으로 과자 비요뜨 아이스크림까지 운동기록 스트레칭 40분 엘자다리 15분 만보걷기 산책 헛둘헛둘 오르막은 없어서 동네 산보수준이었지만 오늘 먹은게 소화될정도의 활동량이랄까 #서이추 #서이추환영

예능리뷰 - 강철부대 뒷북ㅋ_ㅋ [내부링크]

매일매일 스트레칭할 때 스포티한? 예능들 틀어놓고 하는 편 뭉쳐야 찬다, 뭉쳐야 쏜다, 강철부대 요즘 보고 있는 골 때리는 그녀들까지 남들 다 볼 때 가짜 사나이 보다가 이제서야 강철 부대 다 보고 뒤늦게 쓰는 리뷰 예능이라 되게 가벼운 마음으로 본 거라서ㅋㅋ 리뷰라 할 것도 없는 사심 가득 후기~_~ 최종 우승한 UDT 너무 강철 느낌이라 이길 거 같았어 육준서가 되게 인기 많았는데 나는 그닥 장발을 싫어해ㅠㅠㅠㅠ 머리 자르니 존잘 볼 때마다 얼굴이 참 작구나 라는 생각 직업 화가, 코수술 안함, 조인성 소속사 계약 잘 생기고 볼 일이야 나는 김범석이 좋았음 확실히 자신감 뿜뿜에 팀워크 좋아서 우승할만함 해군 SSU 여기도 되.......

8월 16일 식사 운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 김치찜 저녁으로 핫도그 + 감자튀김 뉴욕핫도그 완전 마싯ㅠㅠㅠㅠ 감튀가 대박 뜬금없는 맥주 이 몇달만에 맥주냐ㅠㅠㅠㅠ 어제 김치찜 밥 3공기 사태로 입터져서 하루종일 배고픔ㅋㅋㅋㅋ 맥주까지 마시고 결국 배고파서 잠 안와서 새벽 4시 야식 겸 안주 실화냐 연어회랑 버터오징어 헤헤헤헤헤헤헿 행복했음 됐어 맥주도 2캔이나&#62;_&#60; 운동기록 스트레칭 40분 엘자다리 15분 목 안 아픈 복근운동 찾다가 강하나 챌린지 간만에 필라테스 하는 기분ㅋㅋㅋㅋㅋ 횟수도 동작도 간단한데 속근육 쓰니까 호흡, 자세 정확히 가르쳐주셔서 땀이났음

8월 17일 식사운동 [내부링크]

아침은 사과 + 프로틴쉐이크 제대로 된 첫끼 돼지갈비 #하선집 장산역 고기맛집 드디어 찾았다 여긴 따로 포스팅할 예정~_~ 소화시킬겸 볼링쳤는데 오랜만이라 실력 많이 줄었네ㅠㅠ 저녁 겸 야식으로 밤 12시 디저트파티ㅋㅋㅋㅋ 입 터진 이후 밀가루 왜케 땡기냐 빵 싫어한다며...? #빽다방 수박주스까지 운동기록 상하체 골고루 요즘 고정루틴 복근보다 기립근이 더 없어서 데드리프트 1대1 강습받음ㅋㅋㅋ 나 정말 코어힘이 제대로인가봐ㅠㅠ 횟수보다 정확한 자세가 중요하다고 다시금 느끼게 된 하루 별표 서른마흔다섯개 그리고 티파니 신난당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헛둘헛둘

듀이트리 마스크팩 무료체험 [내부링크]

듀이트리 쌈무패드 + 마스크팩 5종 신상, 베스트 제품 무료체험 선착순 한정수량 배송비만 결제 AC CTRL 딥 그린 카밍 패드 3장 AC CTRL EX 딥 마스크 1장 아쿠아 EX 딥 마스크 1장 카밍 듀오 시카 마스크 1장 병품 100 마스크 1장 데이더마 하이드로 앰플 인 마스크 1장 #듀이트리마스크팩 워낙 무난해서 종종 써봤는데 저렴하게 구입할 기회 아직 토너 패드를 많이 안 써본지라 #쌈무패드 기대된다 선착순이라 바로 신청 8월 17일부터 9월 12일까지 링크는 요기에 https://www.dewytree.com/event/eventDetail/723

약산성 여성청결제 - 세바메드 인티메이트 워시폼 [내부링크]

올리브영 세일로 겟한 세바메드 인티메이트 워시폼 [pH3.8] 거품 타입의 저자극 여성청결제 - 핑크 로즈향 - PH3.8 약산성 포뮬러 - 알로에베라 &#38; 비사보롤로 피부진정 젤타입쓰다가 폼타입으로 젤타입은 산뜻+개운한 느낌이고 폼타입은 향에 치중된? 샴푸하는 느낌 폼타입 선호도가 높은거 같은데 청결제 브랜드별로 많이 써본 내 의견은 젤 타입이 덜 찝찝한 기분이 들기는 하다 씻기는 느낌은 약하지만 마무리감이 좋다 로즈향... 이라고 하는데 청결제에 굳이 향료를 쓸 필요가 있었을까 솔직히 장미향도 모르게써ㅠㅠ 흙..장미향이 나기는 함 약산성 특유의 냄새 거품은 굉장히 쫀쫀하고 풍성함 사진은 2번 펌핑한거지만 1번 펌핑으로 충.......

8월 10일 식단 운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 혼밥집밥 혼밥치고 나름 제대로 차려봄 저녁은 #클린식단 거의 생식ㅋㅋㅋㅋ 야채랑 과일들이 시들어가서 설탕 많이 많이 계속 추가^^;; 운동기록 유산소 - 대청소 1시간?ㅋㅋㅋㅋㅋ 스트레칭 30분 엘자다리 15분 이지은 복근 10분 티파니 허리 10분 소미핏 힙업 20분 소미핏 내전근 10분 힙으뜸 코어운동 10분 땅끄부부 상체핵매운맛 15분 오늘은 복근운동 이것저것 시도해봤는데 아직 티파니 만한게 없어.. 코어 힘 제로 인가봐 목이 너무 아파ㅋㅋㅋㅋ 자세잡기 힘드네 머리로는 알겠는데 몸이 안되는 기분 상체 운동 너무 쉽고 효과 좋고 하제 운동 적응 해서 재밌고 안 힘든데 복근 운동은 .... 뿌엥ㅠㅠㅠㅠ 다 싫어 티.......

해운대/장산역 - 스마일 찹쌀 꽈배기 [내부링크]

며칠 전 아침 비몽사몽 내 눈을 번쩍 뜨이게 한 꽈배기 도너츠 슬러쉬ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 평소 도넛 꽈배기 싫어함 기름 +밀가루 조합 생각만 해도 니글거림 그 러 나 쟤 뭐야 왜케 맛있어 다음날 바로 달려감 장산역 11번 출구 30초 컷 집 근처에 숨은 맛집이 있었다니 사실 오가며 자주 보던 곳인데 맨날 문이 닫혀있어서 코로나 때문에 망한 건가? 괜한 걱정ㅋㅋㅋㅋ 너무 장사가 잘 돼서... 저녁 7시에 문 닫고 다 팔리면 더 일찍 닫음 대낮에 항상 사람들이 한두 팀이 있음 사 먹으려고 가보면 항상 다 팔려있음 이걸 3번 반복하다 보니 오기가 생김 저기 도대체 뭐지?ㅋㅋㅋㅋ 심플한 메뉴 저렴한 가격 오직 튀김으로 승부 오전 11시에 각 잡고.......

8월 11일 식사 운동 [내부링크]

아침은 사과 미숫가루 점심은 집밥 저녁.... 이라기엔 넘모 야식인것 밤 12시 빌라프ㅋㅋㅋㅋㅋ 존맛 스프라이트 제로는 양심상... 운동기록 스트레칭 40분 엘자다리 15분 파워워킹 60분 만보걷기성공 날씨가 선선해져서 저녁 먹자마자 산책 장산역 - &#62; 미포 - &#62; 달맞이 - &#62; 장산역 코스 40분밖에 안걸림ㅎㅎ 시원해서 좋았음 운동 후에 샤워하면 개운한 기분 오랜만~_~ 그리고 오늘따라 예쁜 초승달 아무리 찍어도 직접 보는것만 못해서 오늘은 휴대폰을 내려놓고 #해운대야경 감상하며 열심히 걸었더니 스트레스도 풀리고 좋았다 헤헿

해운대/장산역 - 폭신한 계란이불 덮은 재마니김밥 [내부링크]

장산역 인근 재래시장에 줄 서서 먹는 맛집 #재마니김밥 첫 오픈 때 맛있게 먹은 기억이 강렬해서 재방문 했는데 여름 + 코로나 효과로 조용했다 대기 없이 바로 포장해서 먹으려고 주문! 메뉴 요즘 김밥이 너무 비싸져서 이 정도면 엄청 싸게 느껴짐 가성비 좋고 맛도 좋은 한 끼 식사 계란이불 김밥이 시그니처 몰랐는데 원산지 국내산 100% #세스코멤버스 인증까지~_~ 청결에 엄청 예민하지 않았는데 중국 김치 알몸 절임 영상 보고 난 후ㅠㅠ 맛도 좋고 깨끗하면 일석이조 내가 주문한 #계란이불김밥 햄김치 10분 이내 포장완료 난 안 예쁘니까 한 줄만 먹을게... 포장도 깰끔쓰 서브웨이 스타일ㅋㅋ #계란이불김밥햄김치 3천원 더워서 입맛.......

8월 12일 식사 운동 [내부링크]

아침은 사과랑 바나나 점심은 든든한 집밥 감자채볶음 계란말이 두부볶음 다 당일에 만든 정성가득 반찬들 계란말이가 너무 맛있었어ㅠㅠㅠㅠ 버섯처돌잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반찬이랑 찌개에 종류별로 버섯있는거 웃겨서 버섯 식감 넘모 좋아해ㅠㅠ 간식으로 복숭아 물복 좋아하는뎅... 여름과일이니 먹어조야지 저녁 겸 야식으로 연어샐러드랑 스테이끼~_~ 코스트코 연어 대폭탄와서 한동안 연어파티예정 처음으로 손질도 해봤는데 역시 비주얼은 그닥 샐러드가 아니라 거의 연어회 수준으로 옴뇸뇸 어무니 할모니 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동기록 스트레칭 1시간 미서원홈트 1시간 유산소 + 근력올인원 프로그램 처음해봤는데 집에서 하는 유산소.......

내 홈트 동반자 - 이지센스 편한 사각팬티 여성 트렁크 [내부링크]

이지센스 순면 여자 트렁크팬티 올여름 정~말 잘 입고 있는 트렁크팬티 브랜드 별로 5종류나 사서 이것저것 입어봤지만 데일리로 자주 손이 가는 건 이지센스 제일 편해ㅠㅠ 운동할 때 입기도 좋고 내 눈바디 사진에도 자주 등장하는 몇 달 전 첫 구입하고 재구매 의사 200% 였는데 리뉴얼 돼서 신상컬러 등장 ~_~ 헤헿 이지센스 사각팬티 신상컬러 라이트베이지 다크그레이 세탁 후 바로 찍은 건데 구김 없이 편한 면 소재 다른 트렁크 팬티들은 사각사각거려서 그만큼 주름이 많이 가니 집에서만 착용 가능한 수준ㅠㅠ 마찌부분 순면 2중 덧댐으로 위생적 가로로 마찌가 길어 착용감도 편~안 이지센스 네모 트렁크팬티 95 사이즈 착용샷 164-49.......

8월 13일 식사 운동 [내부링크]

아침은 청사과 초록초록 프로틴쉐이크에 바나나까지 점심은 혼밥 스테이크를 씹고삼키다 체함 저녁 겸 야식 연어샐러드 푸라닭 위가 아파서 제대로 못먹음ㅜㅜ 운동기록 스트레칭40분 엘자다리15분 x 2 상하체 골고루 등운동 처음해봤는데 5분도 힘든거 실화냐 서서하는 복근운동 배에 자극이 안와ㅜㅜ 목은 안 아픈데.... 효과있으려나 모르겠네 소미핏 하체는 효과대박 하체는 워낙 튼튼해서 포기? 했던지라 간만에 뒷모습 보는데 힙업보다 탄력이!! 셀룰라이트도 거의 안 보이고 신기하당 자극 잘 와서 꾸준히 한건데 기분좋아 어제 홈트유산소 때문에 종아리 뭉쳐서 힘들어 스트레칭도 두세개 더 해줌

빌리프 샘플 무료체험 이벤트 [내부링크]

회원가입하고 배송비 2500원만 결제하면 빌리프 베스트 샘플 키트 11종 무료 빌리프 아쿠아 밤 3ml x 2 빌리프 허브부케 세럼 2ml x 2 빌리프 모이스처라이징 밤 3ml x 2 빌리프 VDL 블라스트 밤 스퀴즈 페인트 1ml x 5컬러 + 뚱랑이 굿즈까지ㅋㅋㅋㅋㅋ 8월 31일 까지

해운대/장산역 - 가성비 그 이상 맛집, 스시야마 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 스 시 야 마 코로나로 외식이 급격히 줄고 동선이 한정된 나에게 빛과 소금과도 같은 스시맛집 스시야마 한 접시에 2천원인데 퀄리티가 그 이상이라 여긴 정말 자주 가서 찐 단골이라 할 만하다 저녁시간 맞춰가니 사람이 바글바글 몇 년 전부터 종종 갔던 곳인데 중동역 회전초밥집이 여기로 이전한 지 몰랐음 영애언니랑 자주 갔었는데ㅠㅠ 추억이 새록새록 둘이서 오만원치 먹겠노라 신사임당 한정 식사 귀여운 베베 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기본 세팅 장국, 샐러드 여기 샐러드 항상 상태가 좋다 싱싱 참치 등 기름진 뱃살류와 흰살생선 집중 공략 새우튀김 갓 튀긴 거 존맛!! 간장새우 왕 크니까 왕 맛있다 생새우하트 새.......

내 영혼의 독립운동가 테스트 [내부링크]

광복절 기념 독립운동가 테스트 가벼운 마음으로 하기보다 뭔가 생각이 깊어지는 내가 좋아하는 윤동주시인이 나왔다 시집도 샀었고 수능볼때 시도 많이 외웠는데 나 진짜 내 사람들이 행복해졌으면 함 시기, 질투 같은 거 못 느끼고 살아 봄 둥글게 둥글게 좋은게 좋은거~_~ 그치만 혼자만의 시간이 중요하다 응원문자 발송하면 2천원 후원 동주의 펜을 선물로 준다 좋은 취지인 거 같아 많이 참여하길! 링크는 요기 https://poomang.com/liberation-lights-campaign

8월 14일 식사 [내부링크]

아점은 사과 프로틴쉐이크 점심은 복숭아 삶은계란 저녁은 연어덮밥!!!! 할머니가 해준 손 맛 존 맛 핸드메이드 양배추 피클 사랑혀 오늘 하루종일 굶다 먹은거라 너무 맛있었는데 아직 위가 불편해서ㅠㅠ 천천히 꼭꼭 씹어먹기 운동 안함ㅋㅋㅋㅋㅋ 주말은 쉬는날^^;; 스트레칭 40분 엘자다리 15분

내 사랑 닥터자르트 시카페어 슬리핑팩 [내부링크]

#닥터자르트시카페어 포스팅을 다 해놓고 뭔가 허전해서 매일매일 바르고 자는 슬리핑 팩을 깜빡 사실 시카 라인은 피부 컨디션에 따라 가끔 세라다이딘이랑 번갈아 쓰기도 하지만 시카페어 슬리핑팩은 매일매일 쓰는 데일리 템! #닥터자르트시카페어슬리페어 #시카페어슬리페어앰플인마스크 #닥터자르트시카페어슬리페어앰플인마스크 아 이름 길다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 그냥 시카페어 슬리핑팩이라고 할랭 #꿀잠마스크 팩으로도 유명한 닥자꿀템 시카 페어 세럼만큼 마음에 드는 최애템!! 110ml 대용량ㄷㄷ 매일매일 밤마다 쓴 지 3달이 다 돼 가는데 줄지를 않아.. 아직 반도 못 썼어 파워 짐승용량ㅋㅋ 어머 너무 더럽네 세 달 내내 쓴 리얼 후기.......

가성비갑 브링그린 마스크팩 [내부링크]

여름용 수분 + 쿨링 마스크팩 사러 올리브영 갔다가 뭐가 좋은지 몰라 기웃기웃 거리고 있는데 어떤 분이 이 팩을 5개씩 막 집어가 1500원에 1+1 행사중이니 개당 750원꼴? 종류별로 1개씩 겟 내 돈 내 산 마스크팩 알로에 수분충전 제주알로에베라추출물 90% 앰플양은 적당한 편 많지도 적지도 않은 그러나 팩이 넘모 얇은 것.. 처음에 깜짝 놀람 찢어질까봐ㅋㅋㅋ 항상 머리 말리면서 마스크팩 붙이고 있는데 단발머리 말리는데 10분도 안 걸리는 새 이마 쪽 시트팩 메말라감..? 비건원단 이라고 함 티트리 시원진정 제주티트리추출물 90% 점이 보일 만큼 얇지만.. 냉장고에 넣어서 시원하게 쓰기 편한 가성비가 좋으니까^^ 사철쑥 진정보습 영.......

8월 7일 식사 운동 [내부링크]

아침은 사과 프로틴쉐이크 간식은 가볍게 토마토 설탕 많이^^;; 점심은 #재마니김밥 계란말이김밥 마시쒀 저녁은 고르곤졸라피자 &#60;운동기록&#62; 스트레칭 1시간 엘자다리 15분 소미핏 힙업 15분 소미핏 복근 5분 소미핏 내전근 10분 땅끄부부 복근 15분 비타민신지니 팔뚝 15분 간만에 홈트!! 하고나면 개운하고 별거아닌데 시작하기전까지 용기가 필요함ㅋㅋ 내일도 열심히 할 동기부여가 됨 화이팅

잡티제거 대성공 - 센텀 린피부과 [내부링크]

내 돈 내 산 잡 티 제 거 센텀 린의원 시작부터 미라샷ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내 평생의 숙제 기미, 주근깨, 잡티제거!! 하얀 피부에 트러블은 없지만 악건성에 얇디얇은 피부... 제일 큰 문제는 기미 잡티 콜라보 7살 때부터 주근깨 있었다구여... 게다가 화장도 선크림도 잘 안 바르고 광합성, 야외활동 좋아하는 나란 인간 반성한다 병원 크고 깔끔한 거야 유명하니까 내부 사진 요래조래 찍었지만 패스하고 피부 진료 분야별로 나뉘어있는 병원 내 지도 두 번째 사진 강원장님이 내 기미를 다 조져주신 분 신의 손ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 나보다 피부 좋은 언니들이 계속 피부과 다니는지 알게써 강원장님은 친한언니, 아는지인, 학원회원님들을 통해 각.......

8월 8일 식사 운동 [내부링크]

아침은 내 사랑 비빔밥 계란 4개 넣었어야 했다... 챔기름 많이 많이 내 스타일 늦은 점심은 썬더치킨에 피자ㅋㅋㅋㅋ 아이스티 아이스크림 등등 군것질 많이해서 입맛없어서 조금만 먹었더니.... 새벽에 냉라면 해먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ 매워서 입가심 아이스크림까지 운동기록 스트레칭40분 엘자다리15분 소미핏 복근 5분 소미핏 힙업 15분 소미핏 내전근 10분 땅끄부부 복근 15분 비타민신지니 팔운동 15분 오전엔 하체하고 오후에 복근 팔했는데 비와서 그런가 하루종일 피곤해서ㅋㅋㅋㅋ 그래도 바빴는데 짬내서 운동 해낸 나 칭찬해

영화리뷰 - 라스트 사무라이 [내부링크]

라스트 사무라이 제목과 배우만 봐도 대충 짐작되는 톰 크루즈 영화는 웬만하면 다 봤는데 괜히 일본싫어병에 걸려 미루다가 드디어 봄 전쟁영웅인 그가 일본에 파견? 되어 벌어지는 전쟁영화ㅋㅋㅋㅋㅋ 본 지 일주일이 지나 언어장애 옴 피터 페티그루 반가워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해리포터 좋아해 갑자기 쥐로 변할 거 같고 막 그래 스틸컷에는 많이 없지만 영상미가 돋보인 영화 연기, 연출 모르겠고 내가 싫어싫어 했던 일본의 아름다운 영상미가 많이 담겨 일본 사람들 좋아했겠다 싶은ㅋㅋ 우리나라도 이런 영화 좀 만들어줘.... 어설프게 썸타며 일본어 배우는 톰 귀엽 저 언니도 일본에서 유명한 배우인데 여기 나오는 배우들 다 알아보는 재미가.......

배스킨라빈스 네고왕 할인 [내부링크]

배스킨라빈스 네고왕할인 8월 9일 ~ 8월 11일까지 이번주 수요일 내일까지ㅜㅜ 쿼터 만원 블록팩 2+2 신남의 인증샷ㅋㅋㅋㅋ 쿼터랑 블록팩 다 사옴 사람들 줄도 많이 섰어 배라 리모델링 하더니 예뻐 블록팩 2+2 6600원 할인 케이스 귀여워서 다먹고 씻어놈 샘플, 립스틱, 악세사리 보관함으로 써도 예쁠거 같은데 곧 버리게 될 듯... #31밀크 #슈팅스타 #아몬드봉봉 #뉴욕치즈케이크 쿼터 만원 5500원 할인 #민트초코칩 #쿠키앤크림 #엄마는외계인 #바람과함께사라지다 나는야 #민초파 나의 최애 바람과함께사라지다 치즈덩어리 맛있어ㅜㅜ 달달 하루만에 다 먹어서 또 갈거가태 나같은 사람 공략한 마케팅 제대로 딘딘이 해냈다ㅋㅋㅋㅋㅋ.......

8월 9일 식사 운동 [내부링크]

아침은 사과 점심은 #서브웨이 오늘의 tmi 학원에서 음식물 섭취 금지라 외부 실외기 쪽에서 먹고있는데ㅠㅠ 흡연단속이 뜬거ㅋㅋㅋㅋㅋ 처음봤어 나 되게 불쌍하고 급하게 허겁지겁 먹는데 밥먹는거 끝까지 쳐다봐 민망하게ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 원장님이 저 멀리서 담배 피시는거 같길래 누구 왔다고 조심하시라고 했는데 딱 걸림ㅋㅋ 나 땜에 불똥튄건가 싶어 괜히 미안했지만 밑에서 연기보고 잡으러 오신건가.. 5만원 날아감 1층 흡연구역 가시지ㅠㅠ 뭔가 미안하고 웃김 이번주 월화수 배스킨라빈스 할인 쿼터 만원 블록팩 2+2 바로 겟 신남의 인증샷ㅋㅋㅋㅋㅋ 식전 간식 블록팩 내 사랑 #뉴치케 저녁은 간장대패삼겹과 김치찌개 쌈까지 야무지게.......

해운대/중동 - 호텔 퀄리티 이상의 맛과 비주얼 폴세잔 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 카페 폴 세잔 최근 나의 최애카페 폴세잔 중동역 근처 조용한 곳에 위치해있다 유럽풍 인테리어로 유명한 곳인데 여긴 분위기 그 이상으로 맛이 좋아서 해운대에서 꼭 추천해보고 싶은 카페 아치형 입구부터 분홍분홍하니 다른 카페들이랑 다른 느낌 사진 찍기에도 좋을 거 같고 개인 취향으로 크고 넓은 카페 좋아함 테이블 낮고 의자 불편하고 좁은 인스타 감성 카페 싫어해... 외부 테라스도 있다 날씨 좋을 때 맥주 한잔하기 좋을 듯 감각적인 메뉴판 확대하면 커져용 가격대도 적당한 편! 별표 쳐있는 거 다 먹어보기가 목표 시그니처 메뉴!! 이 메뉴들이 진짜 보석이야 먹어보고 실패한 게 없어ㅠㅠ 피치 얼그레이.......

버거킹 와퍼 행사 3900원!! [내부링크]

내가 챙겨보려고 포스팅하는 버거킹 와퍼 할인 행사 이벤트~_~ 버거킹 프리미엄 와퍼 3900원!! #통새우와퍼 #할라피뇨와퍼 #콰트로치즈와퍼 8월 9일 (월) ~ 8월 16일 (월) 배달, 예약, 단체주문 불가 수제버거만 좋아하지만 버거킹은 못 참지 이번 주 꼭 간다 1인 5개 한정 햄최몇ㅠㅠ

8월 2일 식사기록 [내부링크]

아침은 치킨볶음밥 된장찌개 간식으로 초콜렛과 상크미들 아니나 다를까 마법데이... 아직 주기가 아닌데 어쩐지 계속 단게 땡기고 힘이 없더라니ㅠㅠㅠㅠ 간식으로 팥빙수 먹고 영화관가서 팝콘에 탄산도 먹고 새벽에 라면까지 끓여먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동도 시원하게 패쓰 스트레칭도 안함 웅.. 나 호르몬의 노예ㅠㅠㅠㅠ 이번에 유독 너무 아프고 힘들고 피곤해서 끝날때까지 푹 쉬어야겠다는 생각...ㅠㅠ

알레르기 2탄 - 해운대 서울피부과 [내부링크]

계속 진행되고 있는 알러지와의 전쟁 2탄 이렇게 장기전이 될 줄 몰랐는데 2달째 치료 중인 알러지ㅠㅠ 주 1회 계속 치료 다니고 있고 확실히 피부과 효과가 좋지만 내 알러지는 열에 취약한지라 날씨가 너무 더워서... 치료와 재발의 악순환 살려줘ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내 담당 류원장님 이 병원 최고 인기쟁이 대기가 길다고 하지만 나는 최대 20분 이상 기다린 적 없음 예전 포스팅에서 언급한 바와 같이 접수, 진료, 치료 시스템의 체계화 내 환부는 허리 옆구리 윗궁댕이? 오래된 때수건으로 세게 밀고 난 뒤 접촉성 피부염에 알러지까지 겹쳤다 원인은 약물 알러지라고 하시는데 맹장수술 당시 1주일 넘은 금식으로 체중감소, 면역체계가 엉망인 상.......

고양이로 태어난다면 mbti테스트 [내부링크]

나는야 행운의 고양이 러시안블루~_~ 배려, 겸손, 공감능력, 계획, 메모 메모 메모 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선택형 외향, 내향 이건 좀 잘 맞네 고양이 성격유형 테스트 https://cats-mbti.netlify.app/

8월 3일 식사기록 [내부링크]

아침부터 이 무슨 불량식품 눈뜨자마자 도너츠ㅋㅋㅋㅋ 집 앞에 도너츠 맛집발견 팥 안 들어간거 무슨맛으로 먹나했는데 대존맛 반죽부터 다른거가태 오늘 또 먹어야지...^^;; 점심은 스테이크 저녁은 한국식 마파두부 두부버섯고기볶음? 완전 내 스타일 한솥해서 반찬으로 먹고싶다ㅜㅜㅜㅜ 운동 안함^^ 마법내내 집에서 꼼짝도 안하고 공부만 오늘까지 휴가인데 생각보다 잠을 못자서 피곤 내일이나 모레부터 운동시작해야겠지...

8월 4일 식사기록 [내부링크]

하루종일 도넛 4조각으로 삼시세끼 나눠먹음 너무 더워서 입맛이 없어.... 피곤해서 일찍잠 마법도 끝나가니 운동해야겠다....

내 사랑 닥터자르트 시카 [내부링크]

내 돈 내 산 여 름 루 틴 닥터자르트 시 카 페 어 #닥터자르트시카페어 올여름 내 피부를 지켜주는 시카라인 친구가 선물해줘서 세라마이딘 세트로 쓰다가 여름이라 가볍게 쓰고싶어서 시카세럼도 써봤는데 완전 만족해서 크림에 미스트까지 구입해버림ㅋㅋ 몇 달 전 친구가 선물해준 닥터자르트 노란 세라마이딘 크림만 종종 쓰다가 처음 세트로 맞춰서 다 써보고 만족했었는데 건성피부인 나에게 세라마이딘 라인으로 줬는데 초록초록한 쟤는 뭐지 하고 써봤다가 제일 최애템 파워 코덕 효니찌야 다시한번 더 고맙다 그리하여 한동안 시카에 빠짐 내 돈 내 산 시카페어 크림 택배샷 너무 기대했던지라 사진까지 찍어둠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.......

벤튼 무료샘플 배송비도 무료!! [내부링크]

벤튼 무료샘플 체험 배송비도 없는 샘플링 이벤트!! 회원가입시 무료배송쿠폰을 준다 비회원은 배송비 2500원만 내도 샘플 5종 4개씩 증정! 종류는 다양하다 비건라인도 많고 나는 스네일에 눈이 감~_~ 디테일한 참여방법! 회원가입 후 원하는 샘플 선택하고 무료배송 쿠폰만 적용하면 간단 세럼이 다써가서 이것저것 다 선택 스네일이랑 비건이 기대된다 무료배송 쿠폰 적용까지해서 진짜 0원 배송비까지 부담하는 샘플링 이벤트는 거의 없으니 참여해보는것도 좋은기회 이벤트 링크는 요기

8월 5일 식사 운동 [내부링크]

아침은 사과 + 미숫가루 점심은 혼밥 냉장고털이 저녁 겸 야식 비비큐!!! 황금올리브 블랙페퍼 치즈볼 우왕 비비큐 치즈볼 대박이다... 원래 치즈볼을 좋아하는 편인데 원조가 다르긴 다르네 존맛ㅋㅋ 2시간이 지나고 치즈가 굳지않음 &#60;운동기록&#62; 슬슬 시동걸기~_~ 산책 30분 홈트 30분 스트레칭 30분

8월 6일 식사 [내부링크]

아침은 사과 점심은 바나나우유 얼린거 우유에 갈았더니 쉐이크 많이 익은거 얼려두니 꿀이 필요없음 저녁은 건강식 생식ㅋㅋㅋㅋ 삶은감자 삶은계란 토마토 키위 입맛제로라 억지로 먹는데 30분걸림 이마저도 다 못 먹고 감자남김 요거트는 패쓰 어제 거의 밤을 샌지라 역대급 더웠던 부산 36도? 입맛없어서 생존식사하고 기절 운동 스트레칭 1시간....^^;; 마법 왜케 안 끝나냐.... 거의 일주일 째

7월 30일 식사 운동기록 [내부링크]

아침은 사과, 프로틴쉐이크 점심은 삶은계란 초콜렛... 간식으로 수박 저녁은 연어폭탄 샐러드 + 요거트 &#60;운동기록&#62; 만보걷기!!! 스트레칭!!! 웨이트 못하니 더 힘없고 우울해ㅋㅋㅋㅋ 제대로 하는거 없이 바쁘고 피곤한 이번주 주말, 휴가내내 충전해서 다음주는 힘내자

악건성 맞춤형 화장품 쟁이기 [내부링크]

화장품에 1도 관심 없는 코린이? 가 올여름 동안 쟁여놓은 화장품들 나이도 나이인지라 피부도 늙어가고 특히나 올여름 너무 더워서 모공 늘어짐이 피부로 느껴짐ㅋㅋㅋㅋㅋ 피부를 피부로 느껴 30대 초반 / 악건성 / 트러블 제로 / 잡티고민 아무 화장품이나 써도 상관없다고 생각했던 강철 피부 30년 인생에 취향과 선호도가 생겨 1년 동안 화장품에 20만원도 안 쓰던 내가 열심히 사고 모은 화장품들을 소개하려고 한다. 첫번째로 나의 빼이보릿 #닥터자르트 #닥터지 #닥터자르트시카페어카밍미스트 #닥터자르트시카페어크림 내 돈 내 산 친구가 선물해 준 #닥터자르트시카페어세럼 #닥터자르트시카슬리페어앰플인마스크 가 강렬하게 마음에 들.......

올여름 내가 쓰는 바디제품 (여성청결제 추천) [내부링크]

기초화장품 리뷰하다 문득 떠올라 써보는ㅋㅋ 기초보다 바디제품에 훨씬 관심많은 향기쳐돌이 예전만큼 사모으지는 않지만 여전히 기초보다 많은듯한 피부까지 건조한 내가 여름에 쓰는 바디루틴 괄사나 마사지할 때 매일 쓰는 알로에 워낙 저렴해서 아무거나 막 씀 급하게 바를 때 #해피바스바디오일 물기있는 피부에 편하게 바르기 좋음 향은 익숙하고 좋은데 가끔 가려워.. 뉴트로지나꺼 향은 강해도 보습 좋은 듯 오일은 4계절용 여름에 바르고 나가면 태닝 되는 기분ㅋㅋㅋ 허연 내 피부 싫어 #일리윤아토크림 은 보습이 필요한 국소부위 요즘은 엉덩이랑 무릎에만 대충 바름 일리윤 바디로션, 워시는 다 써봐서 계절별로 보습에 맞춰쓰기 좋.......

7월 31일 식사 운동기록 [내부링크]

아침은 사과랑 집밥!! 두부버섯조림 연어구이 샐러드 미역국 내가 좋아하는거 다 있네ㅜㅜ 두부버섯연어미역 밥 2그릇 먹으려다가 참앗더ㅋㅋㅋ 어제 간만에 야식 안 먹고자서 배가 몹시고팠 간식으로 배스킨라빈스 나의 최애는 #바람과함께사라지다 #민트초코칩 도 잘먹습니다 #민초파 저녁은 무봤나촌닭 진짜오랜만ㅋㅋ 갑자기 여기 라면사리 먹고싶어서 배달팁포함 37000원..ㅜㅜㅜㅜ 1년전만해도 배달음식이 주식이었으나 집에서 밥해먹으니 배달음식 너무 비싸 배달용기 분리수거, 뒷처리, 건강까지 기회비용으로 따지면 가성비 최악...인데 가끔 이런게 너무 땡겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치킨은 맛만보고 라면사리와 떡 다 건져먹음ㅋ 평소 탄수화.......

에르쯔틴 무료체험 키트 이벤트 [내부링크]

에르쯔틴 베스트셀러 샘플 8종 무료체험 이벤트 회원가입 후 배송비 2500원만 부담하면 된다. 무료체험 샘플 이벤트 몇 개 신청해봤는데 8종을 2개씩 이정도면 나름 혜자? 마스크팩 가격이 5천원 이니까 팩 가격 반값인 배송비만 낸다고 생각하면ㅎㅎ 화해 어플 보니 마스크팩 성분이 괜찮은 편이라 요즘 마스크팩 홀릭인 나에게 혹하는 구성 가격대도 저렴한 편은 아니니 샘플 이벤트 참여해보고 본품 구매해보기 추천 화해 리뷰 보니까 플레게 겔 후기 많아서 에르쯔틴 공홈이랑 같이 참고해서 보면 좋을 거 같다. 리뷰 참여 링크는 요기 https://arztinshop.com/board/gallery/read.html?no&#x3D;5450&#38;board_no&#x3D;8

넷플영화 - 샷 콜러 (본능의 집행자) 킬링타임용 [내부링크]

캬 느낌있는 포스터 내가 여기 낚였지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 본능의 집행자 샷 콜러 갑자기 분위기 한국 포스터;; 왜 이렇게 tmi가 많은거야요ㅠㅠ 텍스트 폰트 정신없다구요ㅠㅠㅠㅠ 보고싶다가도 마음 바뀌게.. 근데 이거 넷플에는 본능의 집행자인데 영화로는 샷 콜러라고? 편집 방식도 바뀜 샷콜러는 과거 -&#62; 현재 진행 방식인데 넷플에서는 과거와 현재 계속 왔다 갔다 정신없어... 초반에 약간 집중안됨ㅋㅋ 왼쪽 아저씨가 주인공 화목한 가정을 꾸리고 있는 잘나가는 증권맨이 한순간의 크나큰 실수로 감옥에 들어가게 된다 증권맨이라서 닉네임이 머니ㅋㅋㅋㅋ 음주운전 하지맙시다... 그리고 누구세요...? 외국 양아치 수염까지.. 깜빵생활.......

다이어트 명언, 자극사진 [내부링크]

빅시 모델인 듯? 이렇게 길고 날씬해도 뼈가 안 보여 진짜 운동 열심히 해서 탄력 잡은 거 저 정도로 마르면 운동해도 티 많이 안 나는데 타고난 거에 노력까지 더해지니 대단하다ㄷㄷ 그 와중에 다리길이, 골반라인 무슨 일.. 타고난 거 못쪼차가.. 지만 식단까지 했을 테니 존경 와우.. 모델 언니 저 뼈 다 뿌사지게써여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 자기 몸에 만족하는 사람이 몇이나 될까 아무리 운동해도 모델 다리가 될 수 없는 나와 어깨 105사이즈 옷을 입기 위해 하루 4시간 헬스했다는 베베 어깨깡패 가슴벌크업 105 딱 만들고 나서 나 만나자마자 운동 관두고 멸치 된 베베 내가 근육몬 싫어해섴ㅋㅋㅋㅋㅋ 날씬한 남자가 좋아... 근.......

8월 1일 식사 운동 [내부링크]

아침은 집밥 두부버섯된장찌개 간식으로 수박을 먹자마자 과자뜯고 바로 비빔면을 먹어도 뭔가 부족한느낌 마법이 다가옴을 느낀다.... 단짠단짠 밀가루 땡겨ㅜㅜ 평소에 빵을 별로 안 좋아하는데 크리스피도넛 크림빵 계속 생각남 그리고 운동 시작하자마자 도미노피자!! 수박 라면 피자 이 모든게 1시간만에 벌어진 일 난리난 식욕이 피자로 바로 진정됨ㅋㅋㅋㅋ 피자 싫어하는데 도미노 씬피자 대존맛ㅜㅠ &#60;운동기록&#62; 스트레칭 40분 비타민신지니 영상 1시간 팔뚝15분 등살15분 허벅지15분 힙업15분 진짜 운동하기 싫었는데 잘먹어서 힘을냈다 오늘은 비타민 신지니 스페셜ㅋㅋㅋㅋㅋ 팔, 등, 내전근은 할만한데 힙업영상 어우.. .......

올여름 내가 산 마스크팩 [내부링크]

올여름 더워도 너무 덥다 모공이 죽죽 늘어져ㅠㅠㅠㅠ 건성피부라 모공 고민은 없는 편이었는데 아 올해 이건 아닌 듯ㅋㅋㅋ 피부 녹습니다 출퇴근시간 햇빛을 1시간도 안 보는데 집에 오면 뭔가 수분, 쿨링, 진정이 필요함을 느껴ㅠㅠ 최근에 갑자기 홀릭 된 마스크팩 #닥터자르트고무팩 효과가 강렬했던지라 또 마음에 드는 마스크팩을 찾고자 여름용 수분, 쿨링팩을 원해서 올영과 랄라블라에서 한 개씩 털어옴 시원하고 잘 팔리고 세일하는 거 위주로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 파랑파랑한게 생긴 것만 봐도 여름여름하다 딱봐도 파랑파랑 수분 진정 라인으로 올리브영에서 판매상위권인 마스크팩들 . #독도마스크팩 #라운드랩.......

영화리뷰 - 모가디슈 (스포X) 등장인물 [내부링크]

기대하고 기대했던 모가디슈 오랜만에 한국영화 개봉일 기다려 봄 한국형 신파없다길래 바로 달려감ㅋㅋ 그리고 몹시 신나보이는 인증샷 저 벙거지모자는 거의 내 피부... 오랜만에 심야영화라~_~ 신났음 코로나인데 부산이라 10시 이후 상영하네? 실화를 바탕으로 한 영화 모가디슈 1997년 소말리아 내전으로 벌어지는 생존 이야기 남북대립...? 한국영화 소재에서 빠지면 섭섭한 그래서 적당히 예측가능한 스토리 한국 여권 오랜만ㅠㅠ 조인성 점점 연기가 늘어 김윤석처럼 말하듯이 생활연기 하는 느낌으로 본인스타일을 찾아가는 거 같아서 보기 좋다. 키크고 잘 생기고 멋있는 역할만 하는 남자 영화배우를 별로 좋아하지 않는데 예능 어쩌.......

다이슨 에어랩 컴플리트 사용 후기 [내부링크]

언니돈 언니산 #다이슨에어랩컴플리트롱 내가 언박싱 했으므로 야매후기ㅋㅋㅋㅋ 나는 머리 손질 불가 똥손이라 평생 긴생머리만을 고집하다가 뒤늦게 단발병 걸린 지 4년 됐는데 단발이 편한 거 같으면서도 관리하기 귀찮아 지금은 머리를 기르는 중이라서 나도 한 번 써보자 정가 599000원인데 항상 품절이야 ㅋㅋㅋㅋ 재입고 알림 설정해놓은 언니가 재빠르게 구입해서 총알 택배 왔다고 공홈에서 국민카드 10% 세일 케이스, 구성품 다이슨 시그니처 컬러 제품 사양까지 참고하시길 기계에 관심 없는 나는 1도 모르겠으나 직접 써본 결과 몹시 아주 많이 가볍당 손 좀 치워줄래...? 언박싱 인증샷 모르니 언니도 블로거자낰ㅋㅋㅋ 부동산 블로.......

폰폰테스트 이상형만들기 [내부링크]

넹 제가 요즘 집 학원 집을 반복하는 집순이 자기 전 넷플과 함께하는 물개입니다 #넷플릭스보는물개 #혼자만의시간중요 #테니스채를든리트리버 인싸 별로 안 좋아하는데 그렇다고 너무 아싸도 싫어 나같은? 선택형 아싸가 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ https://2hakju.github.io/fonfon/ #폰폰테스트 #폰폰나만들기 #폰폰이상형만들기 #FONFON

7월 29일 식사기록 [내부링크]

아침은 연어샐러드 미역국 현미밥 간식ㅋㄷㅋㄷ 저녁은 물회!!! 간식으로 크로와상 우유 야식은 연어덮밥ㅋㅋㅋㅋ 6km 산책^^;; 오늘 하루종일 회회회회~_~ 고기보다 훨씬 좋아하는지라 입터진날 이번주는 운동도 식단도 망ㅋㅋㅋ 쉬어가는 타이밍이라고나 할까ㅜㅜ 아침 든든하게 챙겨먹으면 하루종일 배고픈거 실화...? 위가 늘어나는건가...

해운대/장산역 - 감각적인 라인비네일 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 라인비 네일 몇 년째 다니고 있는 라인비 찐찐찐 단골 사심 가득 후기 LINE-B 토탈 뷰티샵이라 속눈썹펌, 연장도 여기서 꾸준히 오늘은 라인비네일 소개를 하려고 한다 새로 오신 선생님이 완~전 마음에 들어서 손이 정말 빠르시니 시술시간도 지루하지 않고 시원시원하게 디자인 상담도 금방이라 좋다 헤헿 샵원장님의 자격증, 수상 경력? 몇 년째 꾸준히 단골이 많은 이유는 실력이지 대기할 수 있는 소파, 테이블, 마실 거, 씹을 거 등등 나 여기만 가면 맨날 젤리 같은 거 2~3개씩 먹어 예뻐질 준비하려면 달 충전해야 함ㅋㅋㅋㅋㅋ 속눈썹 시술 공간 4베드ㄷㄷ 시술쌤 2명 오피스텔? 같은곳에서 시술하는 것보다 훨.......

7월 27일 식사 운동기록 [내부링크]

간만에 아침은 든든하게 2시간 졸인 저염식 닭가슴살 미역국 평일내내 우려먹을양으로 만들어두니 편하다 쥬씨 복숭아쥬스랑 미니크로와상ㅋㅋㅋ 베베 수박쥬스도 뺏어먹고 새로 생긴 연산 이마트트레이더스 초밥 으니언니가 배고파 쓰러져가는 우리를 위해 이것저것 사주셨다 감사합니다ㅜ3ㅜ 저녁 겸 야식..? 연어샐러드!!! 건강한 식재료에 그렇지못한 소스ㅋㅋㅋ 코스트코 샐러드와 이마트 연어의 콜라보 &#60;운동기록&#62; 산책7~8km 만보걷기성공ㅋㅋ 오전스트레칭 30분 엘자다리 15분 x 2 저녁스트레칭 다노 레전드 35분 소미핏 골반교정 20분 원래 오늘 달맞이 산책할랬는데 갑자기 마트 구경가게돼서 쇼핑 겸 걸은걸로^^;; 주말에 밤샌게.......

해운대/장산역 - 아마스빈 메뉴추천 저렴한 버블티 맛집 [내부링크]

나의 생명수와도 같은 버블티 참새가 방앗간 못 지나침 가성비 좋은 아마스빈 대학시절 내 주식 밥 대신 버블티만 먹고 살 수 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 타피오카 펄 사랑해 타로 버블티 사랑해 메뉴판 확대하면 커짐ㅠㅠ 타피오카펄, 코코펄, 알로에펄, 곤약젤리펄 얼음양이랑 당도는 조절 가능하다. 확대샷 메뉴 대부분이 3천원선이고 점보사이즈 추가하면 1200원 양이 2배로 많아져ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식사 대용으로 딱 좋지만 내 당뇨, 혈관 힘내.. 추천 메뉴 나의 원픽은 타로쉐이크 고구마 맛이 나는데 달달함 타피오카 펄이라 궁합 좋음!! 2. 얼그레이, 아쌈밀크티 예상 가능한 밀크티 맛 당도 조절이 가능하여 부담 없다. 3. 순수우유, 밀크쉐이.......

어바웃미 숲라인 3종키트 무료체험 [내부링크]

어바웃미 숲라인 3종 체험키트 무료발송 이벤트! 어바웃미 숲 진정수분 토너 20ml 어바웃미 숲 진정수분 세럼 10ml 어바웃미 숲 진정수분 크림 15ml 회원가입 시 진행되는 체험키트로 택배비만 결제하면 샘플 무료 체험 가능 택배비 2500원은 마일리지로 페이백 된다! https://www.aboutmeshop.com/board/view.php?period&#x3D;current&#38;bdId&#x3D;event&#38;sno&#x3D;142 어바웃미 링크는 요기에! 7월 31일까지 진행되는 이벤트 여름에 쓰기 산뜻한 수분 체험키트 관심있는 분들은 참고 바랍니다^^ 나는 이번에 신청한 샘플키트들이 많아서 고민중이지만 이번달까지 며칠 안 남아서 드릉드릉

해운대/중동 - 밀면처돌이가 인정한 부산밀면 [내부링크]

여름에 밀면만 먹고 살 수 있는 타고난 밀면 쳐돌이 최근 3년간 제일 자주 갔던 신상 맛집 생긴지 오래된 곳인데 뒤늦게 알아쒀 집 앞이라 제일 편하게 찾게 돼서 소개해 보려고 한다 헤헿 요기 사실 알고는 있었는데 밀면은 제외한 메뉴가 많아서 약간 거부감..? 밀면만 파는 곳이 찐 맛집 같아가지고ᄏᄏ 내 성급한 일반화여써 재성해여 먹어보니 숨은 찐찐맛집 사랑해여 지인피셜 다른 메뉴 다 맛있다고!! 반오픈형? 주방에 셀프 코너도 깔끔하고 리모델링 하신 거 같은데 완전 깨끗 코로나로 테이블 간격 띄우기를 해도 테이블 수도 많고 매장 크기가 큰 편이라 편하다. 좌식 테이블 있는 곳 너무 좋아 괜히 감사함ㅋㅋ 나는 좌식을 선호하지.......

7월 28일 식사기록 [내부링크]

아침은 사과랑 프로틴 미숫가루 먹으려다가^^;; 생존형 간식 칙촉 너무 배고프고 당떨어져서 급하게 저녁은 진수성찬 제대로 든든한 집밥 처음이자 마지막 한끼 의도치 않은 1일 1식? 맛있는건 여러컷ㅋㅋㅋㅋ 너무 굶었는지 많이 먹지도 못했는데 6시 저녁식사 이후 야식도 간식도 안먹음 산책 4km 오늘은 운동을 못했다ㅜㅜ 스트레칭 조차도 못할정도로 정신없고 바빠서 찝찝하다ㅜㅜ 목요일도 약속이 있어서 이번주는 망.. 이런저런 핑계를 대다니 속상해ㅜㅜㅜㅜ 일이랑 육아를 병행하며 운동하는 이웃님들 존경 원치않은 트러블과 내 실수로 밀린 업무 하느라.. 운동도 못 하고 쫓기는 기분이 들고 속상했지만 12시안에 다 해놓고 일찍 잠들.......

넷플리뷰 - 킹덤 아신전 (스포X) 등장인물 [내부링크]

드디어 기다리고 기다린 킹덤 아신전 (외전) 올여름 제일 기다려졌던 7월 23일 달력에 체크해두고 개봉날과 시간만을 기다리고 바로 봤다. 러닝타임은 1시간 30분 단편 외전으로 제작ㅠㅠ 킹덤 메인 주제인 역병의 시초에 대한 짧은ㅠㅠ? 프리퀄 영상인 듯하다. 기대한 만큼 짧은 영상 시간이 아쉬웠지만 막상 보니 정말 잘 만든 웰메이드 외전이었다. 보통 전작만 한 후속 없다고 하는데 더 잘 만든 듯? 김은희 작가님 감사합니다 사실 전지현이 주인공이라 기대 반 걱정반이었는데.. 그런 우려 안 해도 됨 연기도 연출도 기대 이상 1시간이 다 돼가도록 안 나와서 뭐지? 대사도 거의 없음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아신(전지현)이 처한 상황을 잘 묘사.......

해운대/중동 - 카페보다 예쁜 뉴턴전자담배 [내부링크]

내 돈 내 산 솔직 후기 우리 베베 금연? 을 위한 전자담배가게 방문기 해운대 오고 가며 자주 보이는데 매장이 예뻐서 카페인가 했더니 전자담배 매장ㅇ_ㅇ!! 홀린 듯이 들어감 ㅋㅋㅋㅋㅋ VapeShop 입간판 너무 감각적으로 예뻐... 골드에 폰트까지 센스ㅠㅠ 나 이런거 좋아해 환장해... 카운터 초록 배경에 네온사인 예뻐서 보정까지 했건만 이걸 못 살리네... 사실 여기 포스팅하는 이유가 인테리어 때문인데 내가 초록색을 많이 좋아하기도 하고 그린골드 조합 미친 거 아니냐며 원래 전자담배 매장에 좀 작고? 아저씨들 로또 사러 가는 그런 느낌아니냐구여 호들갑 떨며 인테리어 무슨일이냐고 꺄꺄거리니 직원분이 사장님 스타일이라고ㅎㅎ.......

취업할각 - 조선시대 직업 테스트 [내부링크]

취업할각 - 회사 생활로 보는 나의 조선시대 직업 #품격있는기생 이라니 이게 무슨 일ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 황진이 같은 캐릭터는 뭐람 예술가, 패션, 음향 디자이너...? 맨날 집안일 열심히 하는 걸로 봐서는 궁녀, 시녀만 돼도 다행인데여 선량하고 순수하며 착한 사람 이미지^^ 맞지맞지 그럼그럼 사람 만나는 걸 좋아하지만 기빨려여 외향형 집수니는 이불 밖에 무서워 순간몰입, 현실감각 메모메모 요즘 유행하는 심리테스트 재미들려써ㅋㅋㅋㅋㅋ https://78gak.com/mbti

온그리디언츠 마스크팩 무료 이벤트 [내부링크]

내 돈 내 산 정보 공유 #온그리디언츠 신규 가입 마스크팩 이벤트 제품력에 자신 있다는 원액 95% 마스크팩 5매를 배송비 3000원만 내면 무료로 제공! 요즘 마스크팩에 빠져있어서ㅎㅎ 선착순이라 나도 급하게 주문함 온그리디언츠 처음 보는 브랜드라 후기는 많이 없었지만 원액 함유량도 95%이고 화해 어플보니까 성분도 좋은 내추럴 클린 브랜드라고 한다. 유수분 조절 어성초 추출물 95% 피부진정, 보습 병풀 추출물 95% 고민하다가 어성초로 주문했다. 회원가입하면 에센스 40% 할인 쿠폰도 준다. 체험단 후기도 많은 거 같고 무엇보다 패키지가 예뻐 용기가 심플한 인스타 감성 10% 적립금 지급 써보고 마음에 들면 유용할 거 같다. 3만원.......

7월 24일 식단 운동기록 [내부링크]

아침은 브런치 느낌으로 스크램블 에그 존맛ㅠㅠ 모닝빵에 딸기잼 바르고 요거트에 딸기잼 추가하고 사과, 삶은계란 배불러서 수박패스 그리고 피씨방 아이스티ㅋㅋㅋㅋㅋ 블로그 할 겸 갔는데 젠피씨방 다 맛있어 점심으로 #부산밀면 장산역 중동역 사이에 있는 곳인데 밀면 쳐돌이로서 정말 맛있었다ㅠㅠ 10분 만에 흡입하고 포만감에 잠와 죽는 줄 그리고 가벼운 산책 후 #해운대폴세잔 허니문이랑 유기농말차라떼아이스 허니문은 논알콜 칵테일 느낌의 커피인데 완전 내 스타일이라 베베꺼 다 뻿어먹음ㅋㅋ 요즘 떠오르는 나의 최애카페!!! 정말 맛있고 예쁜데 코로나 때문에 조용했다. 공부하긴 너무 좋았지만 유명해졌으면 좋겠다. 여기도.......

영화리뷰 - 데자뷰(약스포) 내 인생영화 [내부링크]

많은 생각을 하게 만드는 영화 내 최애영화 원픽은 분노의질주 시리즈였는데ㅋㅋ 명작, 고전영화 다시 보기 한 지 3주 만에 드디어 내 인생 영화를 찾았다. 인생작의 기준은 누구나 다르다. 여운을 주는, 감동을 주는, 재미를 주는 많은 영화들이 있겠지만 데자뷰를 계기로 깨달음을 주는 이 작품이 인생영화가 될 듯 소재는 영화 제목과 같이 데자뷰에 관한 참신한 발상 신선한 소재이다. 2007년작인데 세월감이 느껴지지 않아서 보기 편했고 떡밥과 약간의 머리 쓰기를 필요로 하는데 생각보다 이해하기도 쉬웠다. 안녕? 크리시베어 2주 연속 보네 정들겠다 맨온파이어 주인공이자 주연 덴젤 워싱턴!! 이제 이름 외우자 사실 외국인한정 안면인.......

7월 25일 식사기록 [내부링크]

처음이자 마지막 식사ㅋㅋㅋㅋ 저녁은 미숫가루, 아이스크림 야식은 수박, 요거트..? 토요일 밤을 샜다... 커피를 많이 마셔서ㅜㅜ 밤새 영화보다 잠이 너무 안와서 예약 포스팅 여러개 몇시간동안 써놓고 미뤘던 숙제와 공부를 ㅋㅋㅋ 비몽사몽 상태로 일요일 엄청 더웠는데 이 날씨에 집 앞 카페 왔다갔다 3km 이상 걸은 것도 운동이라 할 수 있으려나...ㅜㅜㅜㅜㅋㅋㅋ 머리 많이 썼으니 칼로리 소모 있었을거라 믿으며

루트리 마스크팩, 참마크림 무료체험!! [내부링크]

내 돈 내 산 이벤트 정보 공유 알림신청만 하면 100% 무료증정 와디즈 참마크림~_~ 링크는 요기! 비건 화장품이라 좋은 후기가 많아서 나도 신청! 달팽이크림이 잘 맞았던 악건성 피부라 그런지 참마도 기대가 된다 쫀득 촉촉한 질감일 거 같다. 신청 후에 급하게 쓰는 포스팅이라 설명이 부족하지만 와디즈 링크 들어가보면 자세하게 소개 되어있어서 관심있는 분들은 꼭 참여해보시길ㅎㅎ 나도 바로 신청해본 이벤트!

홈트 2주차 눈바디, 바디체크 [내부링크]

#복근 #눈바디 #바디체크 오늘로 운동한지 2주차 되는 날! 심지어 밥 먹은 후 사진이다. 몸무게는 안잰지는 몇 달 된 거 같다. 체중보다 눈바디가 중요하다고 생각하고 인바디는 재보고 싶은데 식단을 안하는지라ㅠㅠ 예전에는 무조건 공복에 힘 빡 주고 찍었는데 어깨 올라간 거 봐 숨은 쉬고있니...? 희미한 11자 복근과 똥배의 조합 밥 먹고 물도 마시고 찍은 사진 공복에 화장실 갔다 힘준 사진이랑 똑같다. 감동.. 이런 걸 원했어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 유지어터이자 운동의 주 목적은 체력 기르기 였지만 노화가 진행되고 있으니 탄력도 중요하다고 생각!! 흐르는 세월을 붙잡을 수는 없..지만......? 크롭티 입고서도 밥을 마음껏 먹어보고 싶.......

7월 26일 식사 운동기록 [내부링크]

아침은 사과 점심은 서브웨이 미니랩~_~ 그리고 처참한 #인바디 결과 내 키는 164 계속 작아져... 공복체중은 48.5kg 근육량 18.9kg 체지방률 27.9% #마른비만 확정 몇년만에 잰건데 똑같아서 속상ㅜㅜㅜㅜ 그나마 운동해서 이정도라고 뼈때림 식습관도 엉망이라고 혼쭐남ㅋㄷ 그리고 당충전^^;;; 인바디 재자마자 입에 넣고보는 나레기... 차라리 밥을 끊겠습니다 저녁은 명란계란밥 나름대로 현미밥... 야식으로 미니피자 5조각..... &#60;운동기록&#62; 산책 6km 스트레칭 1시간 엘자다리 40분 소미핏 내전근 10분 소미핏 복근 6분 땅끄부부 힙업 15분 땅끄부부 복근 5분 비타민 팔뚝살 20분 비타민 복근 5분 인바디 결과가 충격적이라 홈트할때.......

운동영상 - 홈트 유튜브 추천 [내부링크]

코로나 이전부터 집에서 편한 옷 입고 #홈트레이닝 즐겨 했었는데 요즘 특히 날씨가 더워져서 마스크 끼고 밖에서 운동하기 힘드니까 재밌고 효과 좋은 #홈트영상 소개하기 #강하나하체스트레칭 https://www.youtube.com/watch?v&#x3D;LZWORB39zQk 전설의 강하나 하체 스트레칭 10년 가까이 습관처럼 하고 있는 하체가 잘 붓는 나에게 빛과 소금과도 같은 효과도 봤고 너무 오래 해서 이젠 다 외우니까 영상 안 틀고도 하루에 20분 이상 꼭꼭 해주는!! 강하나하체 + L자다리 + 반신욕 조합이면 부종형 하체 비만은 무조건 효과 본다고 내가 산증인ㅋㅋㅋㅋㅋ #티파티허리운동 https://www.youtube.com/watch?v&#x3.......

7월 21일 식사 운동기록 [내부링크]

아침은 사과 프로틴쉐이크 점심은 투고샐러드 연어!! 늦은저녁ㅠㅠ 소고기 파티~~ 운동 후 먹는 거라 꿀맛!! &#60;운동기록&#62; 산책 5km 스트레칭 40분 L자다리 15분 비타민 팔뚝살 15분 소미핏 중둔근 15분 소미핏 내전근 10분 삐약스핏 복근 10분 티파니 옆구리 10분 소미핏 중둔근 골반 커질 거 가태 펌핑 장난 아님ㅜㅜ 낼부터 힙업만 해야지 내전근은 며칠 했다고 할만하다ㅋ.ㅋ 비타민신지니 팔뚝살이랑 티파니는 고정될 듯 삐약스핏... 병맛인줄 알았는데 각 잡고 복근만 하니 너무 힘들어ㅜㅜ 10분이 이렇게 긴 지 처음 알았ㅋㅋㅋㅋ 복근 운동은 정착을 못하겠네 클로이팅 해볼까 허리 나갈 거 같은데

해운대/장산역 - 클린한 한끼식사 투고샐러드 [내부링크]

내돈내산 솔직리뷰 나는 꽤나 야채, 과일류를 좋아한다. 풀떼기에 거부감이 없고 육류보다 훨씬 좋아함 나이들수록 속이 편해 식전 에피타이저 느낌이라 식사가 될 거라고 못 느꼈는데 오늘 먹은 샐러드가 몹시 든든했던지라 부경대점에서 자주 사 먹었었는데 집 근처에도 나의 최애 투고샐러드가 생겼다! 메뉴판 가격은 6천원내외 양이 아주 많다 특히 풀... 매장 내부 사진 매장 자체는 크지 않은 편인데 테이블도 2개나 있고 오픈형 주방! 직원분들도 많고 저녁시간이라 바빠 보였다. 그린패스 정기권 결제도 가능해서 적립금 제도가 있다. 다이어터에게 좋을 듯! 주문 포장 10분 이내 포크랑 발사믹 소스 심플한 구성 요리조리 맛있어 보이게.......

3초연구소 - 재미로 하는 첫인상테스트 [내부링크]

사주 한번도 안봤는데 이런 테스트 재밌어함 괜히 진지하게 결과 읽게 됌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인스타에 유행하길래 테스트 해본거 공유하고자 결과 잘 나오라고 정면사진 사기에 가까운 증명사진 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고급스러운 인간 비타민 나나쿠니 입니다 누가하든 결과는 좋게 나오는 듯ㅋㅋ ........ 잘나올때까지 다시한다 사진첩 보다보니 우리베베 마스크 안낀 정면사진이 없어 엽사밖에ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무리 코로나커플 이라지만ㅠㅠ 어 나 이름에도 나무가 많댔는데 물인가 불인가 너무 없다고..? 사주 안믿는다며ㅋㅋㅋㅋㅋ 심심풀이로 해본 3초연구소 내 사진 외국에 팔아넘기지 마세여 증명사진이니까 여권사진으로 쓰게 좋.......

정보공유 - 에스트라 샘플 이벤트 (공짜최고) [내부링크]

에스트라 에이시카 크림 7days 체험키트 샘플 이벤트 말 그대로 공짜로 화장품 준다는 거 10000명 한정이라 새벽에 급하게 쓰는 중 오늘도 역시나 인스타에서 정보 겟 어제 닥터지 수분크림도 이벤트 당첨 회원가입만 하면 선착순으로 주는 거라 요즘 이런 샘플링 이벤트 많은 거 가태.. 닥터지는 이미 한정 수량 소진 스피드가 생명ㅠㅠ 리뷰가 키운 시카크림 이라고 키워드 완성만 하니 당첨 이번 주 월요일부터 진행한건데 아직 수량이 남아 있나 봄 20ml가 어디야 내가 아무리 강철 피부라지만 샘플 써봐야 구매의사가 생기는 거 아님? 예민 피부들에게도 좋은 기회 리뷰 이벤트 참여하면 티파니앤코 목걸이 1명 에이시카 크림 본품 30명 스.......

7월 22일 식사 운동기록 [내부링크]

아침은 사과랑 단백질쉐이크 계란패쓰 점심은 #클린식단 #단백질파티 토마토 양배추쌈 버섯구이 닭가슴살 삶은계란 저녁은 모닝빵 파스타 스테이크 하루 한끼는 일반식 마음껏 #탄수화물천국 &#60;운동기록&#62; 산책 4km L자다리 15분 스트레칭 60분 홈트 웨이트 1시간 비타민신지니 팔뚝살 15분 티파니 옆구리 10분 소미핏 내전근 10분 소미핏 힙업 10분 소미핏 복근 12분 승모근 스트레칭 20분 비타민 + 티파니 + 소미핏 내전근은 고정루틴! 오늘은 시간여유가 돼서 스트레칭을 열심히 했다. 팔운동은 쉬운데 복근운동이 너무 싫다ㅠㅠ 차라리 하체가 편해 자극 오는것도 기분좋고 복근은 6분짜리 2번 하는게 최선이야... 10분씩 하니까 포기하.......

데칼코마니 동물테스트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [내부링크]

여전히 이런 거 계속 유행하는 거 가태 mbti 과몰입러로서 안할 수 없지 우왕 다 맞는거 가태 처음꺼빼고ㅋㅋㅋㅋ 겁이 많아서 짝사랑은 시작도 안해봄 신중하지만 아주 사소한 포인트에 빠짐 정답 우리 베베도 무심하게 요리하는 모습에 반했음 남자친구도 시켜봐야겠당 이번꺼는 잘 맞으니 재미있네 https://decalcomanie.netlify.app/

정보공유 - 벨라몬스터 샘플키트 무료 이벤트 [내부링크]

30분전에 캡쳐한 따끈따끈한 샘플링 무료 이벤트~_~ 인스타 광고에 이런거 계속 뜬다 무서운 알고리즘ㄷㄷ 토너패드 5종키트 무료증정 이벤트 가입하고 배송비만 내면 된다. 2개 선택했더니 안된대ㅠㅠ 신중히 선택해야할듯? 1. 당근패드 + 아크네폼 + 바디워시 2. 톳패드 + 바디워시 + 바디로션 개인적으로 1번이 끌리는데 패드를 별로 좋아하지 않지만 패키지는 깔끔하고 예쁜거 같다! 올해는 시카, 약산성이 유행인 듯 타사 유명한 당근패드랑 비교해보기 좋을거 같다. 배송비만 내고 무료체험한 사람들 후기가 좋은걸 보니 테스터용으로 참여해볼만한거 같다. 주문할까 말까 고민중인 벨라몬스터 샘플링 이벤트! https://bellamonster.co.kr/.......

7월 23일 식사 운동기록 [내부링크]

아침은 사과랑 단백질쉐이크 아침에 계란이 좋다길래~_~ 한개만 먹어도 생각보다 든든함 간식으로 아마스빈 타로버블티 나의 최애 타로타로 마시쩌 근데 쟤 누구야...? 간식으로 슈박 수박 쳐돌이 존맛 날씨가 선선해서 달맞이 산책갔는데 해운대 미포 입구에서 사람 많은거 보고 바로 달맞이로 돌렸는데 차 막히는거 실화냐 불금은 불금이구나.. 예쁘고 지겨운 광안대교와 해운대 야경 흉물처럼 느껴지는 엘시티.. 정말 싫어서 단 한번도 들어가본적 없음 위험할거 가태 서울사람들이 롯데타워보면 이런느낌일까 산책 후 내사랑 코코넛워터 칼륨이 많아 나트륨 배출을 돕기도 하지만 여름에 시원하게 먹으면 갈증해소에 최고 심지어 해장용으로.......

7월 17일 먹방기록 [내부링크]

아침은 한식!! 간만에 든든한 집밥ㅠㅠ 김치찌개에 파를 잘게 썰면 달아진다는 걸 처음 알아쒀.. 케이크 맛집 투썸~_~ 아이스박스 없어서ㅠㅠ 라면 맛집 피씨방ㅋㅋㅋ 간짬뽕 정도는 간식으로 새벽 2시 삼겹살 실화냐 갠짜나 운동 열심히 하고 먹은 거니까 이번 주 평일 내내 너무 못 먹어서 ㅠㅠ 주말 이 정도 먹부림은 만족스러움ㅋㅋ &#60;운동기록&#62; 스트레칭 40분 L자다리 15분 홈트1시간 땅끄부부 하체핵매운맛 14분 소미핏 내전근 10분 소미핏 복근 10분 삐약스핏 팔뚝 8분 x 2번 삐약스핏 허리 9분 운동루틴 지겨워서 새로운 영상 시도해봤는데 소미핏은 자극이 너무 잘 와서... 죽는 줄 삐약스핏도 유명해서 해봤는데 병맛 이런컨셉인.......

영화리뷰 - 맨 온 파이어 [내부링크]

영화 아저씨 원작이라고 알고만 있었던 맨 온 파이어 워낙 액션 영화를 좋아하는지라 특히 원맨쇼랄까 ㅋㅋㅋㅋㅋ 주인공 혼자 다 때려 부수는 액션 완전 내 스타일인데 (ex 히트맨) 이제서야 보게 된 나 자신 반성한다 이 영화 또한 라이언 일병 구하기처럼 예상과 다른 느낌으로 큰 여운을 주었다. 화끈하게 복수하는 액션 영화겠거니 스트레스 풀리는 액션신이 많겠다고 기대했었는데 예상과 전혀 다른 포인트에서 감동적으로 다가왔다. 특히 이런 장면들 나이와 성별을 떠난 우정, 사랑, 인간애 어리다고 여자아이라는 편견 없이 친구가 될 수 있는 외국영화에서만 느낄 수 있는 감동적인 부분이랄까 피타와 크리시가 친해지는 모습들은 최애.......

7월 18일 식사기록 [내부링크]

15시간 공복 아침은 내사랑 한식집밥 고등어구이에 곰국이라니 밥 2그릇 먹어도 모자라여 양파절임소스가 다했다구여 사진 보는 지금도 배고파쥬금 후식으로 옛날 팥빙수 #해운대옛날팥빙수단팥죽 나의 최애 빙수집 등극ㅋㅋㅋ 먹자마자 빽다방 완전참외쥬스 까지 빽다방 완전 주스 시리즈 왜케 잘하냐 저녁 겸 야식으로 간단? 하게 자두 수박 바나나 삶은계란 블루베리요거트 여름 과일 너무 좋아ㅠㅠ 벌레 생겨도 상관없어 조만간 무화과철이라 너무 기대돼 하트하트!!!! &#60;운동기록&#62; - 산책 4km - L자다리 15분 - 스트레칭 40분 - 홈트 웨이트 1시간 소미핏 복근 13분 소미핏 힙업 13분 소미핏 내전근 10분 삐약스핏 허리 10분 비타민신.......

기장/일광 - 줄 서서 먹는 호찐빵 [내부링크]

어릴 때부터 일광, 기장 지나갈 때마다 사람들이 줄 서서 사 먹길래 얼마나 맛있나 싶어서 한두 번 사 먹은 경험이 있으나 찐빵도, 만두도 안 좋아하는지라 맛이 기억이 안 나... 주문하고 기다리니 사람들이 계속 줄을 선다 이 더위에.. 맛집은 맛집인가 봄 메뉴판 찐빵 2인분 고기만두 김치만두 주문 더운 날씨에도 되게 바쁘시당 찜기 개수만 봐도 인기를 짐작할 수 있음 기대감 상승.. 사실 배 많이 고팠어ㅠㅠ 내 찐빵, 만두 포장 중 헤헿 몇 년 전 만두 좋아하는 친구 따라 서울 무슨 만두 맛집에서 웨이팅 하는데 줄 서봤지 만두가 만두지라고 했다가 친구 울 뻔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 만두가 만두지..? 비비고 맛있잖아... 자꾸.......

7월 19일 식사기록 [내부링크]

아침은 단백질파우더 점심은 냉라면 싱겁게 먹으려고 스프 반만 했더니 맛없어보이지만 맛있었다구... 저녁은 수박 바나나 과일만 먹고 살 수도 있을듯ㅋㅋㅋ &#60;운동기록&#62; 스트레칭 1시간 L자다리 15분 산책 10km 오늘은 날씨가 좋아서 아침부터 부지런히 많이도 걸었다 만오천보 찍고싶었는데 발이 아파서 내일은 근력운동 꼭꼭 약속해

해운대맛집 - 고가다리 밑 해운대 옛날 팥빙수 단팥죽 [내부링크]

밀면과 팥빙수에 진심인 부산여자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해운대 오래된 팥빙수 맛집 10년 넘게 여기 다닌 듯하다 로컬 맛집이라 하기에도 많이 유명해져서 오랜만에 방문하고 너무 만족해서 재방문! 고가다리 밑에서 로컬 느낌 뿜뿜할때 플라스틱 의자에 앉아 먹던 추억이ㅠㅠ 주말 늦은 저녁 방문에도 사람이 가득 메뉴는 심플 가격은 3500원 결제와 동시에 팥빙수 등장 옛날 기본 팥빙수 내 스타일ㅠㅠ 베이직이 베스트!! 수제 팥, 눈꽃 우유, 과일잼 딱 세 가지 맛으로 승부하는 섞어서 비벼 먹으면 안된다구여 떠먹듯이 퍼먹어야해ㅠㅠ 근데 여기 확실히 맛이 변했다. 더 맛있어짐ㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 집 앞에도 용호동 할매팥빙수가 있어서 여기까지.......

7월 20일 식사 운동기록 [내부링크]

아침은 사과 미숫가루 간식은 바나나 저녁은 스시탑ㅋㅋㅋㅋㅋ 야식은 꿀토마토 단팥빵 요거트 우유 &#60;운동기록&#62; 산책 4km 스트레칭40분 L자다리15분 홈트 소미핏 중든근 15분 비타민 팔뚝살 15분 힘으뜸 복근 10분 힘으뜸 클로이팅 복근 10분 힘으뜸 스쿼트 100개 10분 티파니 허리 10분 소미핏이 날 죽이려고해... 비타민신지니는 확실히 효과있음 힘으뜸 처음 해보는데 갯수보다 정확한 자세로 자극 제대로지만 근육통이 없네...? 티파니 옆구리 운동 할 때마다 외복사근 선명해서 기분좋음ㅋ.ㅋ 식단을 전혀 하지않지만 탄력이 좀 붙은거같아 만족스럽다. #건강한돼지

7월 15일 식사기록 [내부링크]

18시간 공복 엄청 일찍 자서... 아침은 사과 꼬마김밥 4개 꼬김이 날 살렸어... 바나나는 챙겨나가서 간식으로 저녁 제육, 두부, 삶은 계란, 양배추 찜 너무 더워서 입맛이 없었는데 생존을 위해 이마저도 먹다 남김ㅠㅠ 남기지 말았어야 했다... 간식으로 요거트에 블루베리~_~ 제철에만 먹을 수 있는 블루베리 완전 좋아 냉동이랑 차원이 다른 맛 옴뇸뇸 그리고 배고파서 새벽에 자두, 바나나 &#60;운동기록&#62; 야매유산소 6km 강하나 하체스트레칭 10분 강하나 부종스트레칭 17분 다노 골반교정 스트레칭 17분 다노 레전드 스트레칭 16분 하루 종일 덥고 피곤해서 온몸이 뻐근하고 퉁퉁 붓는 느낌 골반까지 틀린 느낌이라 운동 안 하고 스트레.......

7월 16일 식사기록 [내부링크]

아침은 사과 미숫가루 간식으로 삶은계란 새콤달콤 말랑카우 사탕ㅋㅋㅋㅋ 매일 최소 5개이상 먹는 내 약.... 밤 11시 첫끼... 직접 만든 감바스에 모닝빵 나랑드 사이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #서브웨이스파이시쉬림프 새우좋아 그리고 맛없는 파인애플쿠기 섭웨는 마카다미아 쿠키가 진리 간식 비요뜨로 마무리!! 운동 안함ㅜㅜ 반성도 안함ㅜㅜㅜㅜ 식단, 운동일기를 왜 쓰는건지

수영맛집 - 술안주로 딱 좋은 불막열삼 [내부링크]

수영은 참 술 먹기 좋은 동네 같다 조용하고 숨은 맛집 많고 양곱창 골목으로 유명한데 나는 막창 좋아해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비싼 양곱창 말고 돼지곱창, 막창 사주세요 재방문 여러 번 했던 불막열삼 후기~_~ 바로 옆에 돈거돈락 이라고 문현곱창, 껍데기 맛집이 있는데 뭔가 아빠랑 가야 할 거 가태 갈 때마다 젊은 여자는 우리뿐ㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 불막열삼이 좋다 왜냐 사이드 메뉴가 다양해서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 막창 몇 개 집어먹는다고 배 안부르거든여 사이드 메뉴 빵빵해야 밥 먹은 기분 들자나여 내 언젠가 종류별로 다 먹어보리라.. 사실 술 들어가면 그 맛이 그 맛임 기본 세팅 내 스타일이양 쌈, 버섯, 땡초, 두부 다 좋아해 소스 여.......

기장/일광 - 메르데쿠르 오션뷰카페 인생샷 건지기 [내부링크]

몇 년 전부터 일광 쪽 카페가 핫해지고 있어서 아인슈페너 투어 다니곤 했는데 주말에 가면 주차 헬 사람도 너무 많아 그나마 주차도 맛도 만족스러웠던 카페 추천 자기애 충만한 간판샷 몇 번을 찍은거야ㅋㅋㅋㅋㅋ 간만에 머리를 감았으므로^^;; 메뉴판 아인슈페너 먹어봤으니 시그니처 도전 달달구리~_~ 베이커리류도 많고 케이크도 판매한다 오션뷰 감흥 없는 해운대 주민이지만 일광이나 광안리는 창가에 앉고 싶어 소호밀크티 7.5 아이스아메리카노 5.5 ..... 양이 너무 작아요 맛은 있어요 오버해서 3모금 컷 a, b 동 나뉘어있고 좌석이 많다. 루프탑도 있고 테라스 좌석도 있음. b동에서 바라본 오션뷰 a동에서 바라본 일광 바다 평일 낮.......

경주 여행 - 내 사랑 안압지(동궁과 월지) [내부링크]

첨성대 뽀뽀 시작부터 혼란하다 혼란해.. 조카 1호의 피카츄 양말 내 양말은 짝짝이?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ...

여자 트렁크팬티 4종비교, 내돈내산 솔직후기 [내부링크]

올 여름 최대 관심사 여자 트렁크팬티 내 돈 내 산 한 달 동안 직접 입어 본 솔직 후기 블로그를 시작하게 된 계기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 팬티를 자주 갈아입는 편이기도 하고 솔직히 집에서는 노브라 노팬티가 편해.. 그렇다고 잠옷 안에 노팬티로 있자니 불편해 몇 년 전 아빠 트렁크팬티 입어보고 신세계를 경험함 그러고는 남자 드로즈 작은 사이즈 사서 입어봤는데 드로즈는 Y존이 불편ㅠㅠ 여름엔 통풍이 중요해 여자 트렁크는 왜 비싼 거지...? #핑크텍스 속상해 비교적 저렴한 가격에 후기 많은 4종 구입! 하성민기업 트렁크 나른 블루밍 트렁크 이지센스 순면트렁크 퓨즈서울 산뜻한 트렁크 미듐 2장 라지 2장 여러 개 구매해서 비교샷.......

7월 14일 식단기록 [내부링크]

새벽에 바나나한개 2시간자고 사과 삶은계란 블루베리 요거트 블루베리 좋아 여름과일 좋아 계란도 1개만 바나나는 못 먹음 저녁은 미숫가루랑 바나나 거의 단식수준ㅋㅋㅋ 너무 덥고 입맛없어서 일찍잠ㅜㅜ 스트레칭도 못할만큼 피곤했나봄...

해운대/장산역 - 비치비키니 왁싱샵 [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 비치비키니 왁싱샵 해운대 장산역 비치비키니 2005년 처음 친한 언니에게 소개받아 햇수로 7년째 꾸준히 다니고 있는 왁싱샵 20대 때부터 꾸준히 팔, 눈썹, 브라질리언 왁싱을 여기서만 받아왔는데 원장님 실력이 좋아서 내 지인들도 많이 다닌다. 나도 몰랐는데 다니고 있었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가격표 위치, 시설, 실력에 비해 저렴한 편 생각보다 안 아프고 시술 시간도 금방 끝남 눈썹 10분? 브라질리언 20~30분? 내로 타지역에서 급하게 다른 곳 딱 2번 가봤는데 뿌엥.... 너무 아팠ㅋㅋㅋㅋ어 실력 차이가 존재하는구나 느끼고 비치비키니에 눕겠습니다. 태닝도 하시는데 태닝 오일도 많고 태닝 회원님들도.......

해운대/중동 - 추억이 가득한 가야밀면 [내부링크]

내 고등학교 시절 추억이 가득한 가야밀면 신도고에서 걸어서 코앞이라 자주 갔었는데 언젠가부터 여름만 되면 사람들이 줄을 서... 포장, 배달 가능 해장 급할 때 배민으로 시킴 내 최애 해장 원픽 ㅋㅋㅋㅋ 메뉴판 심플하게 밀면으로만 승부함 먹대장 미미가 가르쳐준 꿀팁 만두 없는 집은 물밀면 먹어야 한다고 어.. 음.. 저는 식초 겨자 안 넣어먹어요 그냥.. 그렇다구여ㅋㅋㅋㅋㅋ 온육수 왜케 맛있어 4번 리필 해먹음ㅋㅋㅋㅋ #물밀면 나는 비빔을 좋아하는데 항상 물밀면을 시킨다. 사실 유명해지고 줄 서고 나서는 맛이 변한 느낌이라.. 변했다기보다 기복이 있어서? 바쁠 때는 맛이 오락가락해서 줄 설 정도는 아니라 생각했음 밀면 맛.......

운동루틴 - 홈트레이닝 [내부링크]

운동루틴이라 쓰기 민망한 헬린이... 그래도 꾸준히 운동한 지 한 달이 다 됐으니 스트레칭 스트레칭을 정말 중요하게 생각한다. 매일매일 상하체 스트레칭 최소 40분 특히 하체는 습관처럼 한 지 10년이 다 돼감 부종형 하체비만이 컴플렉스였던지라 전설의 강하나 하체 스트레칭이랑 반신욕이 큰 도움 됐다. 유산소 하루에 보통 6천보 4키로 이상 걷기도 하고 집안일이나 평소 움직임이 많은 편인데다 산책, 걷기가 습관화돼서 따로 안 하는 중 유산소만 죽어라 하던 흑역사 시절 등산, 볼링, 폴 댄스, 배드민턴 4개 동시에 했을 때 저혈압 쇼크로 쓰러짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웨이트... 무산소... 내 평생의 숙제 내가 제일 싫어하는 쇠질 헬스.......

7월 10일 식사기록 [내부링크]

14시간 공복 아침엔 사과 늦은 아점 든든 집밥 여린잎 비빔밥 간식은 자두 키위 저녁은 직접만든 핏쟈 작은사이즈 먹고 간에 기별도 안가서 큰 사이즈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 양식 싫어한다던 사람 어디감 간식으로 배스킨까지 먹고.... #주말먹부림 월요일부터 클린하게...

영화리뷰 - 라이언 일병 구하기 [내부링크]

라이언 일병 구출 작전이라는 특수임무를 부여받은 소수 정예 부대원들, 그들을 주인공으로 한 전쟁 서사극. 스티븐 스필버그 감독의 1998년작으로 노르망디 상륙작전 중 오마하 해변 전투 장면의 생생한 묘사로 전쟁의 공포를 실감 나게 재현했다 스필버그에게 두 번째 아카데미 감독상을 안겨줌 [네이버 지식백과] 주말에 시간 내어 재밌게 본 영화 리뷰 최근 몇 년간 영화 편식이 심해서 킬링타임용으로만 영화를 접했었는데 명작은 괜히 명작이 아니었다. 그저 그런 전우애 스토리 인 줄 알았는데 예상과 다르게 감동적이고 여운이 오래가는 영화 왜 이제서야 봤나 싶을 정도로 꼭 봐야 하는 명작. 영화 초반 실감 나는 전쟁 묘사로 으악.. 눈.......

7월 11일 식사기록 [내부링크]

22시간 공복ㅋㅋㅋㅋ 아침은 사과 간식은 요거트 꿀토마토 식사대용 미숫가루 걸쭉하게 드링킹 첫 끼이자 저녁이자 야식으로 #후라이드참잘하는집 #초복 치킨배달ㅋㅋ 일요일 내내 잠만 자버려서 본의 아니게 1일 1식ㅋㅋ 나 요즘 너무 많이 자.... 스트레칭만 공들여 1시간하고 딩구르르 마법도 끝났으니 월요일부터는 운동도 식단도 열심히하자...? 아니 운동만이라도 열심히하자 마법 후 1주일간 #다이어트황금기 !!

닥터자르트 빅세일!! (할인,꿀팁) [내부링크]

급하게 쓰는 닥자 빅세일소식!!! 어제 #닥터자르트 내돈내산 리뷰쓰고 예약 포스팅 걸어놨는데 방금 초특가 할인 발견하고 흥분해서 바로 결제 후 쓰는 꿀팁!! #왈라뷰 처음보는 화장품 쇼핑앱인데 신규 가입 적립금과 쿠폰으로 #닥터자르트시카페어크림 을 14000원에 구매 할 수 있다!! 공식몰 정가 48000원 이고 지마켓 빅세일도 25000원 인데 만사천원이면 거저주는거ㅠㅠ 한치의 망설임없이 내 개인정보과 교환한 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #닥터자르트시카페어세럼 너무 잘 맞아서 크림까지 같이 쓰고싶어 기웃거렸는데 광고 알고리즘이 날 인도해주었어... 여름에 쓰기 딱 좋을 시카 셋뚜셋뚜!! 이건 지마켓 빅세일 정보 아마 오늘까지인듯ㅠㅠ.......

7월 12일 식사기록 [내부링크]

16시간 공복 아침은 사과 점심 든든한 집밥 간만에 계란국 마시쒀ㅜㅜ 고기는 최대한 쌈싸서 우걱우걱 그리고 늦은 저녁 거의 야식 야매 #단백질대환장파티 ㅋㅋㅋ 삶은계란 요거트 프로틴 미숫가루 앉은자리에서 우유 2통 비우기 쉽지 프로틴 파우더 보다 미숫가루가 더 좋아 &#60;운동기록&#62; 공복유산소 1시간 6km 스트레칭 40분 L자다리 15분 홈트웨이트 스쿼트, 브릿지, 크런치, 레그레이즈 25x2 아령옆구리, 삼각근, 이두, 삼두 25x2 플랭크 40초x4 5일 만에 운동 시작! 운동영상은 안하고 크런치랑 레그레이즈가 #허리디스크 에 안 좋은데ㅜㅜ

닥터자르트 세라마이딘으로 악건성 탈출 [내부링크]

친구가 보내준 #닥터자르트 선물 폭탄 내 돈 내 산은 아니지만 친구돈 친구산 닥터자르트 한 달 쓰고 악건성 탈출한 솔직후기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 파워 코덕 친구가 보낸 택배 이거시 바로 선물폭탄 감쟈해여ㅠㅠㅠㅠ 일단 내 피부 타입은 파 워 건 성 한여름에도 페이스 오일 가끔 바를 정도 #악건성 인 나를 위해 #닥터자르트세라마이딘 셋뚜셋뚜 조촐한 화장대 비포 &#38; 애프터 워낙 화장품에 관심도 없고.. 아무거나 발라도 상관없는 강철 피부라 필요할 때마다 대충 사놓은 중구난방 화장품들 기초보다 바디제품이 많음 향기 못 잃어.. 예쁘게 칼각 세우기 편~안 닥터자르트 패키지 깔끔하다 장난감같이 귀여워ㅠㅠㅠㅠ 화장품.......

잠못드는밤 [내부링크]

흐엉엉 배고파서 잠이 안와 오늘 첫 수업인데 뿌엥 스트레스 불면증 전혀 없는데 야식 안 먹으면 잠을 못잠 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 오늘 4시간 잤는데 왜 못자니ㅜㅜ 남들은 6시 이후 금식 잘 만하는데 너 오늘 밤 9시에 밀면 먹엇짜나!! . . . 요거트나 먹고 잘까... #나쁜습관고치기 #야식끊기

7월 13일 식사기록 [내부링크]

14시간 공복 아침은 사과랑 바나나 간식으로 밀크티 점심은 고기만두 김치만두 너무 배고파서 차에서 급하게 먹음ㅠㅠ 그리고 늦은저녁 나의 최애 밀면 더워서 입맛없을땐 밀면이 최고 부산에 살아서 행복한 이유ㅋㅋㅋ 근데 밀면 먹으면 포만감에 급 잠옴 혈당이 마구마구 올라가는건가...? 그리고 금방 배꺼짐ㅜㅜ 간식수준 그리고 배고파서 거의 밤샌 수준 새벽에 바나나 먹음 &#60;운동기록&#62; 스트레칭 40분 L자다리 15분 홈트 1시간 #티파니허리운동 #비타민신지니팔운동 스쿼트, 브릿지, 레그레이즈 25x2 아령옆구리 25x4 아령팔운동 25x2 플랭크 40초x4 벌써 운동루틴 지겨움ㅠㅠ 근력이 붙은건지 익숙해진건지 힘들지도 않고 자극도 안.......

눈바디 - 바디체크 (다이어트 자극사진) [내부링크]

마법이라 운동도 쉬고 입맛도 힘도 없어서 동기부여되고자 #눈바디 #바디체크 #다이어트자극사진 매일 아침 눈뜨면 눈바디 체크하는 게 습관 공복으로 복근(?) 확인하고 마음에 들면 인증샷 왼쪽은 47키로 오른쪽 49키로 어제 한예슬 인스타보고 예뻐가지구 팔 복근 허벅지 탄력 봐 배꼽 모양만 닮았네 살 빠지는 여름 시즌 외복사근 나와라 비틀기 살찌는 가을 시즌? 힘을 많이 준 거 같네ㅋㅋ 겨울 되면 인증샷을 찍지 못할 만큼 살쪄버림 여름48~겨울52정도로 왔다 갔다 하는 거 같다 겨울에 살 안 찌면 추워서 못 버텨 (자기합리화) . . . . 내 폰에 저장해놓은 다이어트 자극사진 나는 근육뿜뿜 갈라지는 헬스 언니들보다 탄력 있고 여리여.......

7월 7일 식사기록 [내부링크]

15시간공복 아침은 사과, 미숫가루 단백질 파우더로 바꿀까싶음 점심은 생존식사 김찌버섯 간식은 #건강식 감자랑 토마토를 안 좋아해서 느릿느릿 먹다보니 포만감 장난아님 늦은 저녁 밥 대신 두부 고기 쌈싸먹기 야식 간식 팥빙슈!!! 도너츠도 먹음^^ 폭우 내리는 부산 비를 뚫고 장봐옴 2만원치만 사도 1주일이 풍족함ㅋㅋ 귀여운 식판까지사서 앞으로 혼밥은 여기에 마법이라 운동도 식단도 스탑... 어쩐지 요즘 피곤했던 이유가 있었네 &#60;운동기록&#62; - 스트레칭 1시간 - 집안일 3시간ㅋㅋㅋㅋ 가사노동도 칼로리 소모 크다구여 빨래 집청소 택배정리 분리수거 음쓰버리기 간만에 화장실청소... 팔 운동 제대로ㅋㅋ 마법소녀는 모든.......

라섹수술 - 서면 아이시티안과 (한달후기) [내부링크]

내 돈 내 산 라섹수술 3개월 차 수술 당일부터 한 달까지 솔직후기 목표시력 1.0(양안) 최종시력 1.2(양안) 내 스펙은 근시 -5.23 / -5.75 난시 -1.00 / - 0.50 각막두께 550 정도로 두꺼운 편 동공크기는 작은 편이라 수술하기 좋은 케이스였다. 중고도근시에 렌즈 착용만 20년 차라 걱정했는데 렌즈 착용 기간이랑 각막두께는 상관없는 듯? 시간 여유가 있는 편이라 처음부터 라섹수술로 마음먹어서 상담 자체는 오래 걸리지 않았다. 2주간 렌즈 착용 금지하고 여러 군데 검안을 다녔으나 아이시티가 제일 친절하고 검안도 꼼꼼하게 봐주셔서 마음이 감 라섹에 대한 정보 없이 병원만 알아보고 간 거라 질문이 많아서 검안만 2~3시간이나 걸림.......

7월 8일 식사기록 [내부링크]

18시간 공복ㄷㄷ 아침은 수박 간식은 도너츠 아몬드브리즈 (아이러니) 요거트에 딸기잼가득 꿀토마토ㅋㅋㅋㅋㅋ 단 거 못 잃어... 늦은 저녁 제대로 된 첫 끼니 소고기 야채쌈 싸먹고 든든 그리고 당 파티... 밥먹고 바로 치우거나 양치 했어야 하는데ㅋㅋㅋ 현관 청소부터 온집을 쓸고 닦고 스트레칭도 안하고 하루종일 자고 쉰 날 입맛도 없고 힘도 없어서 공포의 마법 둘쨋날 잘 쉬었다.

라섹수술 - 3달차 후기, 인공눈물 추천 [내부링크]

내 돈 내 산 라섹수술 3개월 차 한 달부터 세 달까지 솔직후기 목표시력 1.0(양안) 최종시력 1.2(양안) 내 스펙은 근시 -5.23 / -5.75 난시 -1.00 / - 0.50 각막두께 550 두꺼운 편 동공크기는 작은 편 수술은 서면 아이시티 안과 직접 서치, 검안 다녀보고 신중하게 선택한 병원 수요일 진료 1시까지 아마리스 레드 1050 올 레이져 라섹 옵션 없이 기본 라섹만 ! 유전자 검사만 추가 한 달 차 후기는 요기에! &#60;라섹 수술 3달 차 솔직 후기&#62; 한 달 반 - 5주 차에 맹장수술을 해서... 퇴원하니 한 달 반. 눈이 너무 잘 보여... 체감상 1.5 이상이라 어지러울 정도 시간이 답이라더니 온습도 확실한 병원에서 하루 종일 자고 쉬었더니 퇴원하.......

7월 9일 식사기록 [내부링크]

공복 14시간 아침은 꿀토마토 점심은 서브웨이 #페페로니피자썹 신상도전 했으나 별로... #화이트초코마카다미아쿠키 대존맛.. 급 이케아ㅋㅋㅋㅋ 코로나 심해져서 사람 거의 없음.. 지퍼백만 사서 바로 나옴 망고아이스크림콘 신상 실패 #당근마켓 오랜만에 거래인데 집근처라 직접갔더니 감동의 선물ㅜㅜㅜㅜ 시골에서 직접따신 자두라고 여름 과일 사랑해 감사히 잘 먹겠습니다. 저녁은 엄마표 꼬마김밥 (참치,단무지) 차에서 조심하며 급하게 먹음 맛있어 간식 쥬시 수박, 딸바 해운대에 쥬시 왜 없냐 광안리까지 가야함ㅜㅜ 야식...? 주말이니까~_~ 새벽2시 영화보면서 프로틴초코맛 삶은계란 자두 프로틴이 드디어 왔다!! 미숫가루보단.......

해운대/장산역 - 한케이크 (도시락,레터링케이크) [내부링크]

내 돈 내 산 단 골 가 게 한 케 이 크 작년 내 생일 친구가 준 조각케익을 시작으로 한 케이크와의 인연이 시작 해운대 토박이 내 친구의 단골가게였고 나 역시도 자주 주문해서 먹었는데 맛있고 친절해서 추천하려고 한다. 2주 뒤 친구 생일에 바로 주문 첫 주문에 너무 강력한 멘트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기념일 #도시락케이크 급하게 주문하느라 심플하게 크림치즈 + 레몬시트 조합 존맛 그리고 남자친구 #생일케이크 너무 귀여워서 눈 여겨보던 디자인 크림치즈 + 복숭아시트 완전 취향저격 사랑의 쿠폰까지ㅋ_ㅋ 케이크는 앉은 자리에서 순삭 복숭아시트 맛있어요 두번드세요 세번드세요 할머님 생신케이크 #플라워케이크 #생화케이크 역대.......

젤네일 안정기 (2019~) [내부링크]

비교적 최근에는 디자인보다 속도전이었다. 네일 받으러 다닐 여유도 없었을뿐더러 딱히 유행에 민감하지도 않아서 1. 시술시간 2. 빠른예약 이 중요했던 그 와중에 빛과 소금 같은 #라인비네일 을 만나게 됨. 가깝고 가격 착하고 디자인도 트렌디해서 최고 최고 좋아했던 쌤이 계신데 손 빠르고 컬러 센스까지 충성 충성 라인비에 눕겠습니다... 속눈썹 연장, 속눈썹 펌까지 계속 여기 다니는 중 #웨딩네일 #티아라네일 #시럽네일 #파우더젤페디 #누디네일 최근 최애네일! 베이직이 베스트! 누드톤에 파츠 포인트 매력 못쪼차가.. 유행타지 않는 스테디인 거 같다. 요즘 시럽 네일 유행하던데 돌고 도는~_~ 이때부터는 네일 + 페디 컨셉 맞추는.......

7월 3일 폭식기록 [내부링크]

아침은 간단? 하게 우동 2그릇.. 입 터진 날ㅋㅋ 점심은 수박 먹고 과자 먹고 먹고 먹고 또 먹고 낮잠 4시간 기절 저녁은 생선구이, 곰장어 볶음, 곱창전골 간식으로 수박 스낵면 생라면 뿌셔뿌셔 조카 1호가 남긴 거 내가 다 먹음ㅋㅋ 나트륨 + 밀가루 조합은 멈출 수 없지 야식으로 아이스크림.. 주말은 #치팅데이 운동도 안 하고 잘 먹고 잘 자고 잘 쉬고 군것질이 무서운 게.. 한 번 입 터지면 계속 들어감 먹어도 먹어도 계속 땡기고 배고픔ㅠㅠ 수시로 양치를 했으나 언니 집은 유혹이 너무 많아. 칼로리가 무서운 게 아니라 당이 무서움... 직접 기록하고 보다 보니 반성이 된다. 다음 주는 좀 더 클린하도록 노력하자

알레르기 - 해운대 서울피부과 [내부링크]

한 달째 고생하고 있는 #알레르기 와의 전쟁 생전 알레르기도 트러블도 없는 강철 피부인데 이번에 너무 고생 중이라 귀찮고 스트레스.... 해운대 토박이 지인들의 추천을 받아 찾아간 곳 (나도 해운대 오래 살았는데 왜 모름..?) 마린시티 근처에 있는 #서울피부과 살려주셔서 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠ 미용시술도 하지만 #피부질환 전문인 거 같다. 유명해서인지 사람도 대기도 많고 정신 없다ㅋㅋ 그치만 유명한 곳은 이유가 있는 법 바빠도 친절하고 전문적임. 완전 추천!! 아프면 병원을 가자. 엄마 말을 잘 듣자. 맹신하자. (해운대 세이브 존 앞에 있다가 확장이전 했다고) #해운대서울피부과 #알러지치료 #해운대피부과추천 ※ 알레르기 사.......

7월 4일 식사기록 [내부링크]

굿모닝 짜파게티 가볍게 2그릇 놀이방 있는 식당을 선호하는 조카 1호의 취향에 맞춰 급하게 찾은 곳 생존식사 나 면 좋아하네 양념갈비 비빔냉면 국룰 밥이 어디로 들어가는지 모를 간식으로 망고주스 아이스티 밀카초콜렛 수박 등등 먹고 내 나름(간식제외) 공복 8시간 후 밤 11시 치킨 실화 #썬더치킨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 간만에 먹으니 너무 짜고(맛있고) 먹자마자 포만감에 급잠옴 일찍기절zZ - 운동? 스트레칭 1시간 주짓수 20분ㅋㅋㅋ 생존 호신용으로 잠깐 배웠는데 땀나더라 #주말은치팅데이 식단기록이 아니라 식사기록... 주말이니까^^ 조카랑 노느라 체력소모 많았을거라 믿으며 오랜만에 잘먹고 잘자고 잘쉰거 같은? 근육도 자랄 시간이 필.......

7월 5일 식단기록 [내부링크]

어제 치킨 먹고 바로 자서 죄책감... 은 뱃속에서 일어났나보다ㅜㅜ 하루 종일 배탈 나서 고생 기름기에 취약한 몸뚱아리 아침은 사과 삶은 계란 (반숙사랑혀) 간식이라 적고 약이라 부른다 당 떨어질 때마다 비상약ㅋㅋㅋ 가방 속 필수템.. 양심상 비타민 2봉 말랑카우 2봉 내 사랑 수박도 틈틈이 먹어줌 점심은 내 맘대로 건강식 오후 5시 첫 끼ㅜㅜ (버섯사랑혀) 늦은 저녁은 양심상 노탄수 양배추 쌈에 김찌고기 싸먹기 두부 데치니 먹을만하다고 자기 주문 수박도 먹고 아이스크림도 먹고ㅋㅋㅋ &#60;운동기록&#62; - 공복 유산소 5km - 웨이트 홈트 1시간 비타민신지니 팔운동 15분 티파리 허리운동 10분 플랭크40초x4 스쿼트20x3 브.......

운동을 시작해볼까 [내부링크]

미용 목적이 아닌 건강(생존)을 위한 운동 시작. 최근 키, 몸무게 내 키 왜 줄었니...? 164에 50키로라고 우기기 제대로 운동하기전 공복 #눈바디 사실 태어나서 한 번도 다이어트 안 해봄 살이 찌는 체질도 아니고 그렇다고 잘 빠지지도 않음ㅋㅋㅋㅋ 먹는 것도 좋아하고 먹는 양이 적지도 않은데 그만큼 많이 움직인다. 가만히 못 있는 스타일. 많이 먹고 더 많이 움직이면 된다는 생각. 유산소 좋아하고 무산소 극혐하는 체지방도 적고 근육량은 더 없는 #마른비만 운동 시작의 계기 1. 체력기르기 (주된 목표) 2. 탄력되찾기 (근육까진 바라지도 않음) 3. 탄수금지령 알러지 때문에 탄수금지 3일 겪다 보니 억울해서 운동도 병행함 다래끼까.......

7월 6일 식사기록 [내부링크]

아침은 사과 점심은 #건강식 찐감자 두부 양배추 닭가슴살 김치 김치는 씻어먹어도 감자는 설탕에 찍어야 함 간식 #아몬드브리즈 오랜만에 먹어보네 올리브영 2+1 겟또 저녁은 #투움바파스타 여린잎 샐러드에 모닝빵 딸기잼 베비가 만든 양식도 마스터하심 너무 배고파서 허겁지겁 급하게 먹음 #한식러버 인데 너무 맛있어서 옴뇸뇸 비교적 일찍 식사 마치고 일찍 잤다요 틈틈이 수박, 사탕, 아이스크림을 먹었지만 이정도 나름 클린했다고... 흑당버블티 대신 아몬드브리즈를 먹다니 많이 발전했다 #오늘의식단 &#60;운동기록&#62; - 야매 산책 5km - 웨이트 홈트 1시간 땅끄부부 하체매운맛 15분 비타민신지니 팔운동 10분 플랭크40초x4 스.......

7월 2일 식사기록 [내부링크]

#아침은금사과 점심은 집밥 오전운동 후 꿀같은 낮잠 30분? 자고 일어나서 먹은 평범한 집밥인데 명란 참기름 감자조림 조합이 최고최고 #한식러버 #집밥매니아 간식 당떨어져서 조카 초콜렛 석기시대가 요즘에도 나오다니 저녁은 초밥, 곱창전골, 생라면 뿌셔뿌셔 생라면 왜케 맛있냐ㅋㅋㅋ 술도 잘 참았다. 야식으로 아이스크림 과자등등 주워먹고 기절 자기 전에 군것질 하는 버릇 언제쯤 고치려나 &#60;운동기록&#62; 유산소는 못하고 공복웨이트 어질어질 맨몸 운동이라도 밥을 꼭 먹고 해야겠다 - 공복웨이트 홈트 1시간 티파니허리운동10분 비타민신지니팔운동7분 플랭크40초x4 스쿼트25x2 브릿지25x2 레그레이즈25x2 아령팔운동25x4 아령옆.......

젤네일 방황기 (2016~) [내부링크]

유행이 많이 바뀌기도 했고 한국 네일 시장도 커져서 더 이상 일본 네일은.. 가격도 스타일도 다양한 네일샵이 너무 많~~이 생겨서 포화상태였다. 그럼에도 딱히 마음에 드는 곳이 없었음ㅜㅜ 네일 권태기이자 방황기?ㅋㅋㅋ 근데 막상 디자인은 예쁜거가태 역시 과유불급 #치크네일 #볼터치네일 #봄네일 스타트는 봄 향기 나는 최애네일 벚꽃시즌에 맞게 여리여리한 매력 예쁘다 확실히 길이도 컬러도 무난해진 느낌 실용성 추구 파츠 따위 포기한지 오래 #다이아글리터 #다이아젤네일 #프렌치젤네일 다이아 글리터가 유행했나 봄 컬러 다양해서 이것저것 해봤었는데 글리터 자체로 활용도가 많으니 디자인도 다양 블링블링 반짝임은 여전히.......

7월 1일 식사기록 [내부링크]

아침은 사과, 직접 만든 마늘빵 간식 키위, 화이트하임 점심 피씨방 치킨 탕수육 밀크티 아이스티 장산역 젠 피씨방 음식들 맛있어서 밥 먹으러 종종감ㅋㅋㅋㅋ 저녁은 막창에 냉면~~ 집에와서 야식으로 된장찌개에 밥 비벼먹고 아이스크림 초코우유 등등 먹다가 바로 기절zZ &#60;운동기록&#62; - 야매산책 4km - 웨이트 홈트 1시간 캐시팔운동6분 플랭크30초x4 스쿼트25x2 브릿지25x2 레그레이즈25x2 아령팔운동25x2 아령옆구리25x2 - 스트레칭30분 - L자다리15분

젤네일 과도기 (2013~) [내부링크]

대학시절 내내 스윗네일 원장님과의 인연으로 최대한 화려한 일본네일 스타일을 이것저것 다 해봄 학교 졸업하고 취업이 된다면 언제 또 이렇게 하려나싶어 네일에 대한 한풀이를 다했던 시절이랄까 가격, 디자인, 파츠의 불편함 따위 신경안쓰던 과도기 흥분기ㅋㅋ 네일 히스토리 통틀어 아직까지도 최애로 꼽히는 네일 바디도 예쁘고 컬러 조합 미쳤어ㅠㅠㅠㅠ 여름여름 키치키치 난리남 가격도 시술시간도 상당했지만 공들인만큼 유지기간도 길어 볼때마다 행복했던 땡땡이 글리터 한땀한땀 직접 올린거ㄷㄷ 이게 진짜 아트 키치함, 발랄함, 손에 형광등 켜지는 효과까지 #회오리네일 #롤리팝네일 #형광네일 #여름네일 라떼는 여름에 형광 회.......

6월 30일 식사기록 [내부링크]

#다이어트 는 하지않지만 살이 더이상 빠져도 쪄도 안되는 몸뚱아리.. 야매 #유지어터 의 식단기록 내가 매일 뭐먹고 사는지 기록해놓으면 좋을거 같아서 잘먹고 잘자고 건강해지는게 목표 아침엔 사과 공복산책 후 간식으로 토마토에 꿀 추가 새벽에 라면먹고자서 죄책감에 코코넛워터 코코넛워터 참 좋음 짜게 먹은 날 필수템 팁코는 너무 달다.. 제대로 된 점심식사 직접 차린 혼밥 콜라 찜닭, 계란후라이, 명란(참기름), 김치 밥이 모자라서 반공기 더 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저녁간식 미숫가루 꿀추가 필수 서리태 콩물 자주 먹었었는데.. 확실히 미숫가루가 맛있음 저지방.... 욕심은 없는데 행사로 싸길래 산 거 밤 11시 야식ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #단.......

네일아트에 빠지다 [내부링크]

처음 네일아트를 접한건 스무살 평소 손톱 물어뜯는 버릇을 고쳐볼까 하다가 아빠의 권유로 네일샵에 처음 방문한 이후 아직까지 네일을 좋아하고 유일하게 돈이 안 아까운? 나나의 #유일한사치 사실 네일 10년차가 넘으니 돈이 안 아까운건 아닌데 안하고 있음 어색하고 발가벗은 느낌? 취향은 확고해지고 더이상 하고픈 디자인도 없긴하지만 무엇보다 작은 손톱에서도 크고 작은 유행이 생기고 기분전환이 된다는 게 날 행복하게 함 나에게 주는 기쁨에 비하면 이 정도의 소비는 할만하다는 생각. 사실 네일, 신발 욕심을 제외하면 색조화장품 아예 안 사던 시절이라 퉁쳤을거라는 자 기 합 리 화 쌩얼보다 맨 손톱이 어색한 #네일아트 호갱스.......

젤네일 입문기 (2010~) [내부링크]

#젤네일 2008년 즈음 해운대에 젤 네일 전문샵이 생겼었는데 너무 비싸고 파워 글리터 블링 블링 디자인만 하는지라 폭풍 검색해서 금손 네일쌤을 만날 수 있었다. #스윗프린세스네일 지금은 네일 재료, 학원 수강으로 전업하신 거 같은데 정말 실력도 좋고, 자기 일을 사랑하시는 열정적인 분 왁싱에 속눈썹 연장까지 잘하셔서 손재주가 좋은 분이셨다. (한때 네일로 유명한 연예인 출장까지 하셨다고) 좋은 인연이 되어 5년 가까이 여기만 다닌 거 같다. 왁싱에 연장까지 예약하면 아침에 가서 저녁에 나올정도 학원 차리신 이후에도 종종 내 예약은 받아주셨는데 스케줄 잡기 힘들고 집으로 가다 보니 불편해서ㅠㅠ 그래도 제일 오래 인연이 닿.......

맹장수술 - 해운대 부민병원 [내부링크]

5월 2일 일요일 - 컨디션 난조. 피곤해서 밥도 대충. 5월 3일 월요일 - 밤새 복통, 메스꺼움, 입맛 상실. 동네 내과 장염 판정. 배탈은 아닌데.. 링거 맞을 힘도 없이 약국에서 노란 위액 토함. 5월 4일 화요일 - 1시간 간격으로 분수 토를 계속함. 쥐어짜는 복통이 극심해짐. 5월 5일 수요일 - 움직일 수도 없는 고통. 응급실행. 울고불고 열까지 나서 격리됨. 맹장 확정 응급수술. 새벽 2시 #해운대부민병원 입원 아침에 응급수술 들어간다고 함 충격과 공포ㅠㅠ 그 와중에 사진 왜 찍었냐 금식... 3일간 포카리, 2프로, 게토레이로 연명하고 그마저도 분수 토를 반복했는데 또 금식이라니 어차피 입맛도 없고 너무 아팠던지라 기절해버림 먹은.......

블로그 시작 [내부링크]

몇년전부터 비공개 일기장으로 쓰이던 블로그를 시작해보려고 한다. 잘 먹고 잘 사는 슬기로운 반백수생활

이게 아닌데 (아줌마 일상) [내부링크]

첫 포스팅이 이렇게 찐 일상ㅋㅋㅋㅋ 3시간전 있었던 날 것 그대로의 반백수 아줌마 너낌쓰 어제 일요일저녁 내 맘을 설레게 하는 전단지 문 앞에 떡하니 바로 마트 초특가 행사 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미치겠다 정말 바로 펜잡고 공부 시작함 장볼거 체크해놓고 근처 탑마트가서 고기 가득샀는데 집에서 장어까지 구워먹음ㅋㅋ 엄마 감사해요 사랑해요 엄마표 냉국수 2그릇 먹어도 배가 안불렀다고 한다. 코로나 이후에 외식, 배달 자제하고 건강한 집밥 매일 챙겨먹다보니 사먹는것보다 해먹는게 훨씬 싸다는거 조금만 부지런하면 건강도 챙기고 돈도 아낌 외식하는거 왜케 돈아깝냐ㅋㅋㅋㅋ 아줌마 다됌ㅠㅠ #파워한식러 #집밥매니아 각설.......