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생일날 [내부링크]

올 해 생일은 소고기 미역국 대신, 특별하게도 딸이 직접 버섯미역국을 끓여 주었다. 아직 초등학생인 딸이 엄마가 비건을 지향한다고, 버섯을 넣고 미역국을 손수 끓여준단다. 생일 하루 전 날부터 미리 미역을 불려서 들기름에 볶고, 버섯을 넣은 후, 마지막으로 미강가루를 추가하고 국간장으로 간을 했다. 옆에서 지켜보고 있으니, 부담스러우니 저쪽으로 가 있으라고...ㅎ 들기름 볶는 냄새가 안방까지 차고 들어온다. 밤 11시이건만, 안 뛰쳐나가볼 수가 없었다. 딸이 끓여낸 버섯 미역국... ㅠ 보기만 해도 맛있고, 향만 맡아도 이미 맛있었다. 케이크도 버터, 설탕, 밀가루가 아닌 백설기떡으로 하자고 미리 제안하니, 남편이 3개를 사 가.......

「살고 싶다.사는 동안 더 행복하길 바라고」 by 전범선 [내부링크]

제목: 「살고 싶다. 사는 동안 더 행복하길 바라고」 작가: 전범선 출간일: 2021.11.10 출판사:포르체 도서종류: 에세이 설 연휴동안, 비건관련 도서를 3권 정도 읽었다. 그 중 2권은 도서관 대출로 읽었고, 위 책은 거의 신간이기에 아직 도서관에 구비되지 않아 직접 사 읽었다. 저자는 남성중심주의와 육식주의, 자연의 정복과 여성/유색인종/동물에 대한 식민주의는 지배와 착취를 장려하게 되었고, 이는 곧 자본주의와 한 몸이 되어 전 지구를 식민화하기에 이르렀다고 말하고 있다. 기후위기, 자연생태 위기는 "비거니즘적 행동양식"을 통해 극복할 수 있으며, 가장 손쉽게 접근할 수 있는 방법은 먹는 것. 입는.......

2022 제5회 비건페스타 일정 [내부링크]

동물, 환경, 건강을 생각하는 착한 소비! 올 해로 다섯 해를 맞은 비건 페스티벌이 2월에 개최되네요. 정식 명칭은 "베지노믹스페어 비건페스타"입니다. 사전등록기간 1차 사전등록 : 3,000원 / 2022년 1월 14일 24:00까지 2차 사전등록 : 4,000원 / 2022년 2월 17일 18:00까지 관람시간 오전 10시 ~ 오후 6시 장소 학여울 SETEC 입장안내 현장 구매 : 등록정보작성 → 입장권 구매 및 출입증 수령 → 입장 사전 등록 : 현장에서 사전등록 확인 후 출입증 수령 전시품목 이 외에도 비건 브랜드 및 제품 전시, 비즈니스데이, 건강 세미나, 쿠킹쇼, 패션&뷰티쇼, 특별기획전, 공모전, 이벤트 등이 다채롭게 준비되었다고 하.......

겨울철 강아지 산책 주의사항 [내부링크]

팁 하나 더! 겨울철 도로나 길에 뿌려진 염화칼슘도 되도록 밟지 않도록 주의해주세요. ^^ 모두 댕댕이들과 즐거운 겨울나기 하세요~ #강아지산책 #강아지산책주의사항 #강아지겨울산책 #강아지겨울산책주의사항 #겨울 #염화칼슘 #산책

「나의 비거니즘 만화」 by 보선 [내부링크]

비건에 관심을 갖게 된 동기를 마구마구 부여해 준 책. 만화 스타일로 글이 많지 않고, 그림과 함께 간단한 몇 컷으로 필요한 정보와 느낌을 고스란히 전해 준 책이다. 먹는 것도 입는 것도 생활하는 방식도 그냥 내가 좋으면 취하고, 아니면 마는 그런 삶 말고. 어떻게 이 식재료가 내 밥상에 오게 되었는지, 어떻게 이 옷의 재료가 내 옷 안으로 들어오게 되었는지를. 알아야 했고, 알고 나니 더 이상 지금 이대로 사는 것은 "위선"이고 "자기기만"일 수 있겠다는 깊은 깨달음이 있었다. 하지만, 내가 내린 결론은 엄격한 채식이나 완벽한 비건이란 있을 수가 없고, 그리 큰 의미도 없다. 그저 나와 자연. 동물, 식물 모든.......

엄청나게 많은 환경 관련 기념일 [내부링크]

1년 내내 환경과 관련된 전 세계 기념일들이 이렇게 많은지 몰랐네요. 그만큼 기후위기나 각종 전염병이 우리 삶과 매일 연결되어 있다는 방증같기도 하고... 많이 씁쓸하지만, 씁쓸해만 할 수는 없는 일!!! 매일 달력 보면서 한 주, 한 주 나와 연결되어 있는 자연과 환경의 날들을 되새기며 나도 그 자연의 일부라는 것을 느끼고 모든 것을 소중히 하는 마음을 가진다면 더 바랄 것이 없겠네요. ^^ <봄 3~5월> 3월 3일 세계 야생 동식물의 날_ 한 종이 멸종하면 다른 종도 사라져 3월 11일 후쿠시마 사고일(2011)_ 방사능 오염수를 먹게 될 수도 3월 20일 세계 참새의 날_ 참새와 인간은 공생 관계 3월 21일 국제 숲의 날_ 댐이자 탄소 저.......

KBS '태종 이방원', 「동물 복지 가이드라인」 신설 [내부링크]

출처: 중앙일보 2022.02.09 이지영 기자님의 기사를 발췌, 선별, 정리한 것입니다. KBS가 대하사극 ‘태종 이방원’에서 낙마 장면 촬영을 위해 강제로 쓰러트려진 말이 죽은 사건과 관련해 다시 한번 사과하며 동물의 안전과 복지를 위한 원칙을 준수하겠다고 밝혔다. KBS는 “드라마를 비롯한 프로그램 제작 전반에서 다시는 이러한 사고가 발생하지 않도록 생명 윤리와 동물 복지에 대한 인식을 개선하고, 출연 동물의 안전을 보장하기 위한 제작가이드라인 조항을 새롭게 마련했다”고 전했다. 이어 “제작가이드라인에는 출연 동물 보호를 위한 기본원칙을 밝히고, 촬영 전 준비단계와 촬영 단계에서 지켜야 할 수칙들을 명시했다”며 “.......

[재택치료]코로나19 확진자 및 동거인 안내문 [내부링크]

오늘부터 셀프재택치료가 시작되었는데요. 신규 확진자가 5만명 이상 급증하면서, 많은 분들이 불안해하실 것 같아요.ㅠ 하지만, 불안해만 하시지 말고, 상비약(해열제, 소염진통제, 기침가래약, 체온계 등)을 꼭 구비해 놓으시고, 손 씻기, 마스크 잘 쓰기, 밀집지역 가지 않기 등 기본적인 것들을 잘 지켜주시기 바래요. 보건복지부에서 발표한 재택치료 안내문이 있어서 링크로 안내드리니, 참고하시고, 모두 건강하게 이 시기를 이겨나가기를 빌어요. https://blog.naver.com/mohw2016/222643907594 #재택치료 #코로나19확진자 #코로나재택치료 #코로나상비약 #보건복지부 #코로나19 #재택치료안내

[요거트] 풀무원 다논 '액티비아' [내부링크]

우유성분이 들어가지 않은 #비건요거트 풀무원 다논에서 나온 블루베리랑 복숭아 맛 2가지가 있어요. 처음에 비건요거트를 발견했을때, 어찌나 반갑고 고맙던지! 우유는 안 마셔도 요거트는 좋아하기에...ㅠ 마침 마트에 갔더니 1+1 행사를 하고 있더라는.. 이럴땐 무조건 사야 합니다. #비건인증 을 받은 우유가 안 들어간 #식물성요거트 저는 개인적으로 블루베리맛을 좋아라 합니다.^^ 쟁여두고, 설 연휴 내내 아침에 귀리랑 같이 먹어야겠어요. 여러분도 이왕이면 내 몸에도 좋고 환경도 살리는 좋은 식품을 찾아 드시고 건강한 설 연휴 보내세요! #비건인증 #풀무원다논식물성액티비아 #비건요거트 #비건

[라면 ] 풀무원 '정라면'vs 삼양 '맛있는 라면' [내부링크]

밥 해먹기 귀찮을 때, 날씨가 추울때 호로록 먹고 싶은 라면! 라면도 비건제품이 출시된지는 좀 되었는데, 마트에 진열된 라면제품 중에 눈에 띄는 두가지 브랜드 비건라면을 살펴보았어요. ^0^ #풀무원 '정라면'과 #삼양 '맛있는 라면' 은 모두 #비건인증 을 받은 라면이에요. 두 제품의 원재료를 살펴보니, 정라면의 "양념풍미분'과 맛있는 라면의 "육수강화분말"이라는 원재료가 무엇인지... 조금 의심쩍은 부분이긴 합니다만, 뭐,, 그 이외의 원재료는 비건에 매우 충실하다고 볼 수 있겠네요! 한번씩 드셔보시고 어떤게 더 내 입맛에 맞는지 직접 느껴보시길 바랄께요. ^^ #비건라면 #비건인증 #풀.......

내가 비건을 지향하게 된 이유 [내부링크]

사실, 『아무튼』 시리즈의 책을 이것저것 골라잡아 읽다가, 우연히 김한민 작가의 『아무튼 비건』 책을 접하게 되었다. 책 속의 내용은 거의 사실이었으며, 내가 미처 생각해보지 못한 일상 속에서 동물을 대하는 인간들의 태도와 이중적인 모습이 그대로 드러나 있었다. 그리고 그 후로, 피터 싱어나 전범선의 책들을 더 찾아 읽기 시작했고, 가볍게 읽을 수 있는 비건 관련 국내도서들을 계속 읽어 나갔다. 때로는 유튜브를 통해서 실험동물의 실태나, 축산업 농장동물, 전시동물의 현실을 적나라하게 접하게 되었다. (사실, 이 동영상을 보는 것은 너무 괴로운 일이었다. ) 그 후로 잘못 알고 있고, 또는 무심히 지나쳐버린 나의 식생활과 일.......

[클렌저] 아로마티카 '컴포팅 칼렌듈라 디콕션 클렌징 무스' [내부링크]

비건 화장품을 하나씩 찾아서 이것 저것 써보고 있는데, 가장 만족스러운 브랜드 '아로마티카'를 소개해 드리려고 해요. '크루얼티 프리(Cruelty free)'이면서, 비건 화장품인 아로마티카는 샴푸로 너무너무 유명하지만, 다른 라인 제품들도 매우 만족스러움을 안겨주는 브랜드랍니다. ^^ 그 중에서도 요거! "컴포팅 칼렌듈라 디콕션 클렌징 무스"랍니다. 너무 이름이 길죠?ㅎㅎ (처음에 쫌 당황....>.<;) 무스타입의 풍성한 거품으로 피부 잔여물은 물론, 메이크업 잔여물까지 부드럽게 씻어주는 한마디로 "클렌저"입니다. 우선, 거품이 매우 풍성하게 일고, 얼굴에 문질렀을때 뻣뻣하게 클렌징.......