jincau81의 등록된 링크

 jincau81로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 7건입니다.

마곡역 필라테스 써클링을 이용한 뒤태 운동!! [내부링크]

안녕하세요~ 마곡역 필라테스입니다!!지금 휴가철 성수기로 인하여 전국에 차량들의행렬이 이어지고 있어 ...

마곡 필라테스 햄스트링 강화 운동!! [내부링크]

안뇽하세요~ 마곡 필라테스입니다!!오늘은 평소에는 신경 쓰지 못하고소홀할 수 있는 운동을 준비하였습니...

평촌 피티 멋진 몸매를 위한 코어 강화 운동!! [내부링크]

안녕하세요~ 평촌 피티입니다!!불과 얼마 전만 해도 조금씩 땀이 나기 시작하더니벌써 어느새 7월도 며칠 ...

범박 필라테스 집에서 할 수 있는 코어 강화 운동 [내부링크]

안녕하세요~ 범박 필라테스입니다!!혹시 이 중에 허리를 삐끗하시거나 디스크통증으로 고생해보신 분 계시...

목동 PT 콜레스테롤과 중성지방의 관계는?? [내부링크]

안녕하세요~ 목동 PT입니다!!예전에는 나이 드신 분들에게서 고지혈증이 많이나타났는데 요즘은 젊은 나...

영등포 PT 탄력 있는 복근 만들기!! [내부링크]

안녕하세요~ 영등포 PT입니다!!평소에 뱃살이 있으시거나, 건강하고 탄탄하고늘씬한 복근을 만들고 싶은 ...

범계 PT 배럴을 이용한 레그 리프트!! [내부링크]

드디어 한주의 마지막인 금요일이 왔습니다!!이번 주는 중간에 휴일인 근로자의 날이 있어서왠지 한주가 짧...