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근래 계속되는 시국으로 많은 분 들이 외식이나 야외활동을 자제하고 계십니다. 사람들이 모이는 대형마트를 가기도 부담되는 것이 사실이지요. 근처 소규모 슈퍼마켓을 가도 식재료 가짓수가 부족해 반찬거리로도 애매하고, 인스턴트나 배달음식으로 끼니를 때울 때가 많으실 텐데, 건강한 식재료로 24시간 영업하는 의정부 반찬가게 조아반찬연구소를 편하게 이용해보세요. .조아반찬연구소 장암 본점 주소 : 경기도 의정부시 동일로 118(장암동) 전화번호 : 031-826-7185 영업시간 : 24시간 연중무휴 의정부반찬가게 조아반찬연구소는 7호선 장암역 1번 출구 바로 앞에 위치하고 있어, 민락 2지구나 의정부 시내에서도 접근이 용이해요. 전.......

영등포키즈카페 "레인보우스타" &조아반찬연구소 소식 안내 [내부링크]

음식은 종합예술이며, 약이고 과학입니다. 안녕하세요! 황해도 60년 전통 손맛, 맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소 입니다. 저희 조아반찬연구소에서 영등포키즈카페 레인보우스타의 음식을 책임지게 되었습니다. 영등포 문래 홈플러스 B2F "레인보우스타" 영등포 문래역 4번 출구 바로 앞에 위치한 홈플러스 지하 2층에 입점중이며, 2021년 07월 01일에 오픈 예정입니다. 영등포키즈카페 레인보우스타는 인기캐릭터 브래드이발소의 키즈미용실과 유튜브스튜디오, 실내 놀이터 등 아이들의 꿈과 창의력을 무럭무럭 키울 수 있는 공간으로 계획되었어요. 영등포키즈카페 레인보우스타는 현재 기초 시공을 끝내고 조형물과 파티션.......

민락동반찬배달 조아반찬연구소 [내부링크]

요근래 민락동반찬가게, 반찬배달을 물어보는 글이 많이 보이더라구요. 아무래도 민락2지구 근방으로 이사를 오는 분들이 많은 것 같습니다. . 조아반찬연구소 장암본점 주소 : 경기도 의정부시 동일로 118(장암동) 전화번호 : 031-826-7185 영업시간 : 24시간 연중무휴 (배달 가능시간 - 09:30~ 21:00/ 배달팁 무료) 이시국으로 외출을 자제하게 되고 자연히 배달 음식을 시켜먹는것이 일상이 되었습니다. 배달의 민족에서 라이더 (배달직원)의 신규 채용을 엄청나게 늘린 이유도 이것 때문이죠. 민락동반찬배달 조아반찬연구소는 현재 고객 감사 이벤트로 배달팁 무료 행사를 진행하고 있어요. 배달의 민족에 등록 후 많은 분들이 찾아주셨고.......

의정부반찬가게 조아반찬연구소 2021 KCA 딜리버리푸드어워즈 1위 수상 [내부링크]

어느덧 무더위가 당연해진 6월의 끝을 향해 가고 있습니다. 간혹 내리는 비 소식에 조금은 선선한가 하지만, 유독 이번 연도 여름은 빨리 찾아온 것은 아닐까 하는 생각이 문득 들게 된 2021년입니다. . 조아반찬연구소 장암 본점 주소 : 경기도 의정부시 동일로 118(장암동) 전화번호 : 031-826-7185 영업시간 : 24시간 연중무휴 (배달 가능시간 - 09:30~ 21:00/ 배달팁 무료) 안녕하세요! 맛으로 만드는 프리미엄 조아반찬연구소 입니다. 지난번 포스팅으로 소개 드렸던, KCA 딜리버리푸드어워즈 기타한식[반찬] 부문에서 저희 조아반찬연구소가 1위를 수상하는 영광을 얻게 되었습니다! ^^ 대한소비자협의회가 주최하고, 한국소비자평가원이.......

의정부반찬배달 1등! 조아반찬연구소 의 반찬과 효능 [내부링크]

6월 마지막 주를 지나는 날입니다. 어느덧 출근길도 땀이 나는 완연한 여름이 왔네요. 7월 초 예정인 장마를 앞두고 간간이 비가 내리긴 하지만, 달궈진 온도는 쉬이 내려가질 않는 것 같습니다. 내방하시는 고객님들, 저희 반찬을 배달해 주시는 고마운 배달원분들의 땀방울을 보며 의정부반찬배달 조아반찬연구소 또한 여름이 왔음을 느끼고 있습니다. 짜잔! 하하하하하하 의정부반찬배달 1등! 조아반찬연구소 에서 준비해 내놓고 있는 한식 반찬을 소개해드릴까 합니다! 맛도 영양도 챙긴 느타리버섯볶음입니다. 버섯, 나물류보다 고기가 먹기 쉬워진 요즘 냉장고에 버섯 반찬이 그리울 때가 있죠 고소하고 삼삼하게 볶아내서 고객.......

2021년 초복, 중복, 말복은 언제? 복날의 유래 [내부링크]

2021년 초복, 중복, 말복 초복 : 2021년 07월 11일 (일요일) 중복 : 2021년 07월 21일 (수요일) 말복 : 2021년 08월 10일 (화요일) 흔히 고기 먹는 날로 알려진 복날은 다른 말로 삼복, 삼경일이라고 불립니다. 한국의 24절기에 속할 것 같지만 절기에 속하지 않는 잡절(*) 이지요. *잡절 : 24절기에 속하지 않는 잡다한 절기 복날의 고기를 먹게 된 이유는 농번기인 7~8월에 일을 해야 하는데 날은 너무 덥고, 밤에는 호랑이에 당할까 우려되어 일을 하지 못하니 한낮 더위에 지친 체력을 보충하기 위해 먹던 풍습에서 유래되었습니다. 영양소 섭취를 제대로 할 수 없었던 옛날 '이날 만큼은 기력보충을 하자!' 라는 개념으로 고기와.......

조아반찬연구소의 보리굴비, 보리굴비의 효능 [내부링크]

삼복더위를 앞에 둔 7월입니다. 무더위가 기승을 부리고 장마까지 겹쳐 사람들의 불쾌지수가 높아지는 달이지요. 이럴 때 사람들은 입맛이 떨어지고 끼니를 대충 때우거나, 거르는 경우가 많아져요. 잠깐! 2021년 삼복 날짜와 복날의 유래가 궁금하다면? 여름철에 입맛이 떨어지는 이유는 기온이 높아 몸을 따뜻하게 해줄 기초대사량이 일을 안 하게 되고, 그만큼 에너지 소모가 적어져 배가 안 고프게 돼요. 음식 섭취로 에너지를 얻을 필요가 없기 때문이에요. 하지만 간과할 수 없는 것이 여름철엔 땀을 다른 계절보다 많이 배출하게 되고, 필요한 영양소를 섭취하지 않는다면 체력이 떨어지고 진액 고갈로 이어질 수 있어 쉽게 피로.......

가정식 반찬배달 인기 반찬 리스트 [내부링크]

바쁜 워킹맘, 육아맘 분들 매일매일 뭐 먹지?라는 생각 많이 하실 거예요. 가정식 반찬 배달로 편하고 건강하게 식탁을 차릴 수 있는 반찬들로 구성한 메뉴들을 소개할까 해요. 조아반찬연구소 장암 본점 주소 : 경기도 의정부시 동일로 118(장암동) 전화번호 : 031-826-7185 영업시간 : 24시간 연중무휴 가장 먼저 소개드릴 반찬은 마약 계란입니다. 신선한 양념 재료를 넣고 만든 짭조름한 비법 간장에 먹기 좋게 숙성된 계란장은 별다른 반찬 없이 한 끼 든든하게 채울 수 있어 많은 분들에게 인기 있는 메뉴에요. 건강하고 맛있게 만들기 위해 방부제와 화학첨가물을 절대 넣지 않고 소분해서 드리고 있습니다. 그날그날 들어온 신선한 채.......

의정부 반찬가게 반찬연구소 카드형 상품권 발매 [내부링크]

황해도 60년 전통의 맛, 24시간 무인 셀프 반찬 연구소 의정부 반찬가게 반찬 연구소에서 새로운 소식을 알려드립니다 . 조아 반찬연구소 장암 본점 주소 : 경기도 의정부시 동일로 118(장암동) 전화번호 : 031-826-7185 영업시간 : 24시간 연중무휴 .조아 반찬연구소 노원점 주소 : 서울 노원구 상계로 1길 14-11 하이 웰빙 상가 1층 106호 전화번호 : 02-930-5333 영업시간 : 09:00 ~ 21:00 연중무휴 반찬 연구소에서 카드형 상품권이 발매되었습니다. 매장 인테리어와 같은 황금 기와가 반짝반짝 빛나는 디자인이에요. 블링블링한 카드형 상품권은 3만원권, 5만원권, 10만원권 세종류로 판매될 예정입니다. 이달 내로 매장에 비.......

조아반찬연구소 노원점 딜리버리 푸드 어워즈 한식 부문 최종 후보 선정 [내부링크]

안녕하세요 반찬 연구소입니다. 여러분들의 성원에 힘입어 반찬 연구소가 KCA ( 한국 소비자 평가원)에서 주관하는 "딜리버리 푸드 어워즈" 최종 후보에 올랐습니다. . 조아반찬연구소 노원점 주소 : 서울 노원구 상계로 1길 14-11 하이 웰빙 상가 1층 106호 전화번호 : 02-930-5333 영업시간 : 09:00 ~ 21:00 연중무휴 KCA 한국 소비자 평가에서 주관하는 "딜리버리 푸드 어워즈"는 국내 음식 배달 서비스의 발달로 소비자의 눈높이를 맞추기 위해 "음식"과 "서비스" 의 질적인 면모를 판단하여 지역, 음식 부문별로 1위를 선정하는 제도입니다. 주관은 한국 소비자 평가원, 주최는 대한 소비자 협의회가 하고 한국 산업지원센터에서 후원하는.......

6월 제철 음식 감자로 만드는 7가지 요리 리스트 [내부링크]

6월부터 9월까지가 제철인 감자는 나트륨을 체외로 배출하는 칼륨이 많이 함유되어 있어 혈압 강하와 혈관 건강에 도움이 됩니다. 이외에도 비타민, 식이섬유가 풍부하고, 포만감이 커 다이어트 식품으로도 많이 이용되고 있어요. 중간 크기의 감자는 약 897mg의 칼륨, 4.7mg의 식이섬유가 함유되어 있다. "대지의 사과"라고 불릴 만큼 감자엔 비타민도 풍부하다고 합니다. 감자에 있는 전분이 위에 설명한 몸에 좋은 요소들을 보호해 다른 재료 보다 조리시 파괴되는 영양소가 적습니다. 단, 튀겼을 때는 대부분의 비타민C가 파괴된다고 하니 건강을 위해 섭취한다면 감자튀김은 지양하시는 것이 좋습니다. 감자의 GI 지수 : 90 / 고구마의 GI 지.......

민락동반찬가게 24시 무인 셀프 조아 반찬연구소 [내부링크]

최근 민락 신도시로 이사 오신 분들과 새로이 가정을 시작하시는 신혼부부분들께서 의정부 반찬가게가 어디 있나 궁금해하십니다. 의정부 민락동반찬가게 조아 반찬연구소가 가까운 장암역 1번 출구 앞에 위치해 있으니, 편하게 이용해보세요. .조아반찬연구소 장암 본점 주소 : 경기도 의정부시 동일로 118(장암동) 전화번호 : 031-826-7185 영업시간 : 24시간 연중무휴 의정부 민락동반찬가게 조아 반찬연구소는 24시간 연중무휴로 운영하고 있어요. 장암역 1번 출구 근방에 위치해 있어 민락 2지구에서도 접근이 용이하고, 매장 옆에 주차공간이 있으니 편하게 주차할 수 있습니다. 요즘 코로나로 외출이나, 사람들이 많은 곳을 피하게 되는.......

6월 제철 음식 "장어" 제대로 알고 먹자 [내부링크]

어느덧 가벼운 옷차림으로 여름이 가까워 왔음을 느낍니다. 아직은 아침/저녁으로 쌀쌀한 기온이 있으니 건강 유의하시기 바랍니다. 5월부터 6월까지 제철인 장어는 스태미나의 대명사로 많이 알려져 있죠. 무릇 어떤 음식이나 마찬가지지만 장복을 해야 효능이 있는 것은 알고 계시지요? 하 지만 장어를 먹는다는 생각만으로 건강해지는 기분을 느낄 수 있는 것은 사실인 것 같아요 ^^ 긴 물고기 - 장어 長魚 장어는 이름 그대로 (긴 長 물고기 魚) 몸통이 긴 물고기라는 뜻이에요. 우리가 흔히 먹는 장어구이는 뱀장어, 횟집에서 파는 붕장어는 붕장어로 장어에도 종류가 다양합니다. 아, 포장마차에서 흔히 먹는 곰장어 (먹장어)는 사실 장어.......

6월 제철 음식 "복분자" 제대로 알고 먹자 [내부링크]

오전에는 비가 조용히 내렸습니다. 한동안 입던 반팔 티셔츠 위에, 가벼운 점퍼를 걸쳐 입고 나왔네요. 더운 듯하지만 아직은 여름이 아니라는 것을 알려주네요. 모두 건강 유의하세요. 오뉴월에 꽃이 피고 칠월과 팔월에 열매가 무르익는 복분자는 6월 제철 음식으로 알려져 있습니다. 예로부터 복분자를 먹으면 정력이 좋아진다.라는 말을 많이 들어 보셨으리라 생각합니다. 이러한 6월 제철 음식 '복분자' 효능과 음식궁합, 유의할 점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 6월 제철 음식 복분자는 뒤집힐 복(覆) 동이 분(盆) 아들 자(子)라는 한자 이름입니다. 이름의 유래는 여러 가지가 있는데, 재미있는 일화가 있어 잠시 소개하고 가.......

조아반찬연구소 3월 이벤트 [내부링크]

바르고 건강한 맛을 위해 마음을 더합니다! 안녕하세요! 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다! 고객님들 안녕하세요~ 저희 조아반찬연구소에서 고객님들의 '맛평가 의견'을 적극 반영하여 150가지의 수제반찬이 새롭게 리뉴얼 되었습니다 저희가 정월대보름 이벤트를 마무리를 하고 새롭게 3월 이벤트를 준비하였습니다! 3월 이벤트 맛있는 반찬 무료쿠폰 3만원이상 구매시 렌지용 밀폐용기 세트 저희 조아반찬연구소를 여러분들이 만족하실 수 있게 많은 노력하고 있습니다! 많은 관심과 사랑 주시면 너무 감사하겠습니다 항상 감사드립니다

조아반찬연구소 따근따근 봄 신메뉴~ [내부링크]

바르고 건강한 맛을 위해 마음을 더합니다! "한번도 안 와본사람은 있어도 한번만 와본 사람은 없다" 저희 조아반찬연구소는 자신감있게 얘기할수 있는 부분입니다! 저희가 자신있는만큼 음식에 있어서 재료와 청결은 자부심이 아니라 필수라는 생각으로, 당연히 되어야 할 기본적인 부분들을 앞세워서 장사하지 않겠습니다. 저희 조아반찬연구소에서 건강한 재료로 가득차린 따근따근 신메뉴가 나왔습니다! 매주/매월 다른 레시피로 트레이드하며,신 메뉴 개발을 지속하고 있습니다. 저희에 고집대로 만들지 않고, 고객님들의 의견을 받아들여 조리하고하겠습니다!

입맛 돋우는 초록 봄나물 [내부링크]

한번도 안와본사람은 있어도, 한번만 와본 사람은 없다. 안녕하세요!프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다! 고객님들 안녕하세요~ 봄철 피로감은 신진대사가 활발해지면서 우리 몸이 필요로 하는 영양소를 제 때 섭취하지 못해 생긱는 영양소의 불균형이 주요원인으로 보여진다고 합니다.. 고객님들 그때! 봄철 입맛을 돋울수 있는 나물들이 필요합니다! 그때! 저희 조아반찬연구소에서!! 건강한 재료로 가득차린 나물이 있습니다 콩나물/매콤콩나물/숙주나물/시금치무침 고사리볶음/참나물/된장우거지지짐/무생채 애호박볶음/가지볶음/도라지양념무침 공심채볶음/고구마순나물/깻잎순나물 등 많은 입맛 돋우는 음식이 많습니다! 언제나 늘 같.......

의정부반찬가게 후회없는 인기 반찬 리스트 [내부링크]

의정부에서 편하고 맛있는 반찬을 드실 수 있는 공간이에요. 건강한 식재료를 사용하고, 방부제를 전혀 사용하지 않습니다. 조아반찬연구소 1. 장암 본점 주소 : 경기도 의정부시 동일로 118(장암동) 전화번호 : 031-826-7185 영업시간 : 24시간 연중무휴 가장 먼저 소개드릴 반찬은 햄 감자채 볶음입니다. 의정부반찬가게 대부분이 감자채 볶음을 메뉴로 가지고 있지만, 반찬전문점 반찬연구소의 감자채 볶음은 신선한 감자와 맛있는 햄의 조화로 꾸준한 인기를 얻고 있어요. 다음으로 신선한 새우를 공수해 올 때만 만들어내는 새우 장입니다. 짜지 않은 특제 간장에 신선한 새우를 더해 전혀 비리지 않아요. 5마리씩 소분 되어 있어 1~2인 한.......

2021년 새해맞이! 조아반찬연구소 1월 1일 정상영업 [내부링크]

음식은 종합예술이며,약이며 과학입니다. 프리미엄을 만드는 '조아반찬연구소'입니다 고객님들 잘 지내고 계신가요? 어느덧 새해입니다! 코로나로 인한 강제 집콕 새해맞이가 될지라도 마음만큼은 따뜻하고 포근한 2021년이 되기를 바랍니다. 2021년에는 더더욱 좋은 일들만 가득하시길 바라겠습니다. 저희 조아반찬연구소는 1월 1일날도 고개님들을 만나기위해 정상영업을 할 예정입니다. 매장/포장/배달 모두 가능하니 이용 부탁드립니다. 문의)02-930-5333/031-826-7185 카카오채널채팅,배달의민족,요기요에서 만나실 수 있습니다!

조아반찬연구소 일사천리 24시워킹스루! [내부링크]

음식은 종합예술이며,약이며 과학입니다. 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 고객님들 벌써 내일이 1월 1일입니다! 한 해 잘 마무리하셨나요~? 진짜 한 해 동안 진짜 고생 많이하셨고 2021년에는 더더욱 좋은 일들만 가득하시길 바라겠습니다 요즘 너무 걱정인게 코로나가 점점 심해지고 있는것같아서 너무 어수선하고 힘드시겠지만 그래도 고객님들이 있기 때문에 저희 조아반찬연구소가 더더욱 힘내서 열심히 운영중에 있습니다. 저희 조아반찬연구는 비대면으로 24시 무인스토어를 운영중이니 일사천리로 워킹스루로 이용하실수 있습니다. 바로 스마트인증과 무인발열체크로 들어오시고 먹고싶은 음식을 골라 무인셀프계산대에서 계산.......

조아반찬연구소 프리미엄 신메뉴 홈 뷔폐 [내부링크]

음식은 종합예술이며,약이며 과학입니다. 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 고객님들 2021년도 잘 지내고 계신가요? 저희 조아반찬연구소에서 신메뉴가 나와서 소개해드릴려고 합니다. 특별한 날,특별히 준비한 음식을 이제 집에서도 편하게 호텔 뷔폐식으로 만나보실 수 있도록 저희 조아반찬연구소에서 프리미엄 홈뷔폐 음식을 새롭게 선보이게 되었습니다. 시국이 시국인지라 요즘 집에서 먹는 분위기인데 상황에 맞게 저희가 특별히 집들이 음식이 필요할 때! 아이 생활파티에 착한 먹거리가 필요할 때! 안전하게 믿을 수 있는 업체가 필요할 때! 퀼리티 좋은 파티 음식을 찾고있을 때! 에 맞게 준비하였습니다. 메뉴구성은 홈파티 6.......

조아반찬연구소 조아까페 영업! [내부링크]

카페에서 오후 9시까지 매장 내 섭취 허용! 고객님들 어제 새벽부터 눈이 많이 온다고 했는데 아침에 일어나보니 눈이 엄청 싸여있더라고요 그러고 오늘부터는 5인 이상 사적모임 금지 조치를 2주간 더 유지하기로 해서 31일까지 연장되어 식당 등에서는 5인 이상 모이는 것이 제한된다고 합니다. 수도권 실내체육시설,학원,노래연습장,실내 이용 인원을 제한한 상태에서 오후 9시까지 영업할 수 있다고 하고 전국적으로 포장/배달 위주로 운영돼 온 카페에서도 오후 9시까지 매장 내 음식 섭취가 허용된다고 합니다! 저희 조아반찬연구소는 수제반찬과 카페를 비대면으로 이용할수있는 신개념 24시 무인셀프시스템과 개인 위생 및 음식점 위생을.......

2021년 조아반찬연구소 설프라이즈 설날선물세트 [내부링크]

바르고 건강한 맛을 위해 마음을 더합니다~ 안녕하세요! 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다! 고객님들 다들 잘 지내고 계신가요? 벌써 오늘이 지나고 주말이 지나면 다음주가 벌써 명절 설날입니다! 이런 힘든시기에 명절을 맞아서 외롭고 적막한 설날이 될 것 같아서 너무 씁쓸하고 슬픕니다.. 고독한 싸움에서 벗어나 따뜻한 명절을 맞이할 수 있도록 빌어보고 코로나시기에 힘드실 고객님들 우리 조금 더 버텨냅시다! 매년 많은분들께서 사랑해주시고,찾아주시는만큼 더 고집스럽고 깐깐하게 만들고 주시는분,받는분 마음 모두 풍성해질 수 있는 조아반찬연구소 설날선물세트를 준비했습니다. 언제나 저희 조아반찬연구소를 찾아주시고.......

조아반찬연구소 프리미엄 선물세트 [내부링크]

바르고 건강한 맛을 위해 마음을 더합니다~ 안녕하세요! 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다! 고객님들 벌써 이번주가 명절설날입니다! 이런 힘든시기에 명절을 맞이해서 적막한 명절이 될 것 같아서 씁쓸하고 슬픕니다.. 고독한 싸움에서 벗어나 따뜻한 명절이 맞이할 수 있도록 빌어보고 코로나시기에 힘들 고객님들 우리 조금 더 버텨냅시다! 설맞이로 저희 조아반찬연구소에서 선물세트와 이벤트를 준비하였습니다! 매년 많은분들께서 사랑해주시고,찾아주시는만큼 더 고집스럽고 깐깐하게 만들고 주시는분,받는분 모두 풍성해질 수 있는 조아반찬연구소 설날설물세트 *조아 프리미엄 선물세트* 조아베스트 35,000원 -시금치,숙주.......

조아반찬연구소 설연휴 정상영업! [내부링크]

음식은 종합예술이며,약이며 과학입니다. 프리미엄을 만드는 '조아반찬연구소'입니다 고객님들 안녕하세요! 어느덧 내일이 설연휴가 시작됩니다. 코로나로 많이 힘든 2020년이었지만 고객님들 덕분에 견뎌낼 수 있었습니다. 코로나로 인해 강제 집콕 설날이 될지라도 마음만큼은 따뜻하고 풍성한 설명절 보내시길 바랍니다. 새해 복 많이 받으시고 항상 감사드립니다

조아반찬연구소 정월대보름 이벤트! [내부링크]

음식은 종합예술이며,약이며 과학입니다. 프리미엄을 만드는 '조아반찬연구소'입니다. 바르고 건강한 맛을 위해 마음을 더합니다. 안녕하세요! 고객님들~ 25일이 정월대보름인거 아시나요? 저희 조아반찬연구소에서 풍선풍년 대보름 한상차림으로 고객님들을 만나기위해 준비했습니다! 영양 오곡밥 찹쌀,멥쌀,팥,검은콩,차수,차조 등 영양 가득한 잡곡으로 지은 찰 오곡밥. 보름나물 9종 고사리,취나물,시래기,가지나물,고구마대나물 토란대나물,무나물,호박나물,콩나물 우렁 강된장 쫄깃한 우렁이와 갖은 재료들이 듬뿍 들어 간 구수하고 감칠맛 넘치는 강된장 오곡밥과 쓱쓱 비벼먹으면 맛있어요! 저희 조아반찬연구소에서 정.......

의정부 조아반찬연구소 내일의 메뉴(10/24) [내부링크]

음식은 종합예술이고,약이며 과학입니다. 안녕하세요!맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 고객님들~오늘따라 너무 추운날씨였어요 감기걸리지 않게 옷은 따뜻하게 입으셨는지요? 주말에도 많이 춥다고하니 감기걸리지않게 몸 따뜻하게 하고 다니세요! 고객님들~내일의 메뉴 올려드리도록 하겠습니다~ 저희 조아반찬연구소는 정~말 많은분들의 사랑을 받고 매일매일 행복가득 정성스럽게 만들고 있습니다. 그 중 많이분들이 특히 사랑해주시는 제육볶음! 제육볶음은 남녀노소 불문하고 너무너무 인기많은 음식이죠? 제 주위도 그렇고 제육볶음 안 좋아하시는분들은 정말 찾아보기 힘든것 같아요. 저의 최애 반찬이기도 하고말이죠~ 오.......

의정부 조아반찬연구소 내일의 메뉴(10/27) [내부링크]

음식은 종합예술이고,약이며 과학입니다. 안녕하세요!맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 고객님들 내일의 메뉴를 알려드릴려고합니다! 여러분들의 최고의 행복이 무엇인가요? 저는 사랑하는 사람들과 맛있는 음식을 먹으면서 시간을 보낼때,정말 이루말할 수 없이 행복합니다. 그래서 저는 맛집을 찾아다니고,기다리는 그 문화를 즐겨했는데요. 대부분 사람들에게도 먹는 행복 정말 빼놓을 수 없죠?하지만 바쁘다 바빠 현대사회에 살다보면 시간과 공간에 예민할 때가 생기더라구요.그럴땐 이렇게 맛있는 음식을 집에서 편하게 내맘대로 먹고싶다, 굳이 집이 아니여도 이렇게 맛있는 음식을 공기 좋은 캠핑장이나 멀리 계시는 부모.......

의정부 조아반찬연구소 내일의 메뉴(10/28 수요일) [내부링크]

음식은 종합예술이고,약이며 과학입니다. 안녕하세요!맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소 입니다. 고객님들 내일의 메뉴 알려드리도록 하겠습니다! 월요일도 월요이지만 특히나 화요일을 더 힘들어 하는 분들이 계신데 날씨도 추워서 오늘 하루 많이들 힘들어 하시진 않으실까 걱정이 됩니다. 이럴때 일 수록 더 잘 드시고 더 많이 웃으시는게 건강에 좋다고 합니다~ 저희 조아반찬연구소를 이용해주시는 모든분들께 해피해피 에너지를 나눠드리고 싶네요! 지금 저희 조아반찬연구소는 더 많은분들께 저희가 받은 사랑과 기쁨을 나눠드리기 위해 바삐지내고 있습니다. 큰 이벤트들과 기분좋은 소식 가득 준비하고 있으니 조금만 기다려주세.......

가정식반찬배달 조아반찬연구소 홈플러스 입점안내 [내부링크]

음식은 종합예술이고, 약이며 과학입니다. 안녕하세요.가정식반찬 조아반찬연구소 입니다. 여러분들 잘 지내고 계신가요? 요즘 너무 추운날씨인데 감기는 걸리시는 않으셨는지 건강은 괜찮으신지 걱정이 됩니다. 시국이 시국인지라 건강 조심하시고 추운날씨에 옷도 따뜻하게 입으시는거 잊지마시구요! 고객님들~저희가 고객님들의 많은 관심과 사랑을 주셔서 12월 초에 홈플러스에 입점을 하게되었습니다! 이제 홈플러스에서도 가정식반찬배달 조아반찬연구소를 만나실수 있을것같습니다! 천천히 찾아뵙는 만큼 더 꼼꼼히,더 철저하게 준비해서 고객님들께서 만족하실 수있는 맛으로 준비하겠습니다. 지친맘,슬픈현실,괴로운상황 등 스스로를 다.......

프리미엄 수제반찬 맛집 조아반찬연구소 '포장마차우동' [내부링크]

음식은 종합예술이고, 약이며 과학입니다. 안녕하세요.프리미엄 수제반찬 맛집 조아반찬연구소입니다. 고객님들 잘 지내고 계신가요? 요즘 날씨가 점점 추워지고 있는데 잇김이 모락모락나는 춥춥한날, 저는 우동이 엄청 땡기더라고요 고개님들은 어떠신가요? 저희 조아반찬연구소에서 따뜻한국물이 생각나는날 탱탱한 면발이 생각나는날 맛집이 자꾸 생각나는 그런 날을 위해서 우동을 팔려고 합니다! 우동중에 포장마차우동으로 고개님들의 입맛을 사로잡을려고합니다. 간단하면서 배부르게 먹을수있는 '우동' 쌀쌀한날 으스스한 날씨랑 찰떡인 호로로록 우동 먹으로 저희 조아반찬연구소로 오세요! 공기는 쌀쌀 코는 훌쩍훌쩍 우동.......

조아반찬연구소 홈플러스상봉점 11.26 입점오픈 [내부링크]

음식은 종합예술이고, 약이며 과학입니다. 안녕하세요.가정식반찬 조아반찬연구소 입니다. 여러분들 잘 지내고 계신가요? 어제부터 사회적거리두기 2단계가 실시되고있는데 생활 많은 부분들이 변화가 많이 생겼더라고요... 어젯밤에도 한산한 거리가 너무 씁쓸하더라고요.. 지금 시국이 시국인지라 다들 많이 힘드시겠지만 그런 와중에 저희 조아반찬연구소가 고객님들의 관심과 사랑으로 홈플러스상봉점에 입점하기로 했었는데 내일이 바로 오픈날입니다~!! 고객님들이 만족하실수 있게 준비 많이 했습니다. 저희 조아반찬연구소가 언제나 고객님들께 약속을 드렸던것처럼 당연한것으로 홍보하지않겠습니다. 음식에 있어서 청결과 신선한 재료.......

조아반찬연구소 홈플러스 상봉점 12.01 정식오픈 [내부링크]

음식은 종합예술이고, 약이며 과학입니다. 안녕하세요.맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 고객님들 잘 지내고 계신가요? 저희 조아반찬연구소 홈플러스 상봉점 입점이 되었지만 정식오픈 하는 날짜는 12월 1일 화요일로 결정되었습니다! 벌써 다음주가 12월달인데 시작하는 날짜가 입점오픈날이라 너무 설레고 너무 기분이 좋습니다. 하지만 지금 코로나로 인해 어수선하고 한적한 거리로 너무 많이 씁쓸하지만 우리 모두 다 화사한 표정이 마스크로도 숨길 수가 없는 그런 날이 얼른 왔으면 너무나 좋겠습니다ㅠㅠ 저희 조아반찬연구소는 다음주 한 주가 제일 바쁠것 같습니다! 많은 관심과 사랑을 주신 고객님들을 만나기위해 다.......

2020년 고생끝!찬란한 시작을 위한 조아반찬연구소의 수능 서비스! [내부링크]

맛이 프리미엄을 만든다. 2020년 수능이 12월 3일이었는데요. 어제 수능을 본 수험생 및 수험생 가족여러분 수고하셨습니다! 그 동안 정말 고생 많이 하셨을 여러분들을 위해 저희 조아반찬연구소에서 수험생이벤트를 준비했습니다! <수험생들 서비스 받자!!> 수험표 인증하고 리뷰이벤트 참여하면 맛있는 서비스 반찬이 두개! 1.카카오채팅으로 수험표 인증과 주소를 적어주세요. 2.사장님 메모에 '카톡인증완료'라고 적어주세요. 3.맛있게 드시고 멋진리뷰 부탁드립니다. 1+1 서비스반찬 이벤트 수험표인증+리뷰이벤트에 참여하시면 맛있는 서비스 반찬이 2팩! 오늘하루 가족들과 함께 따뜻한 밥 한끼로 그 동안의 시간을 위.......

가정식반찬배달 조아반찬연구소장암본점 오픈안내 [내부링크]

음식은 종합예술이고, 약이며 과학입니다. 안녕하세요. 가정식반찬 조아반찬연구소 입니다. 여러분들 잘 지내고 계신가요? 다시금 코로나가 재확산이 되면서 처음이 아닌 두번째 사회적거리두기로 많은분들이 힘들어 하고 계시죠 사회적거리두기 2.5단계가 시작된 오늘 생활속 많은 부분들에 변화가 생겼습니다. 카페에서는 배달과 포장만 가능하고, 밤 9시 이후 음식점 영업 역시 포장과 배달만 가능해져서 실질적으로 배달영업을 안하는 술집이나 24시간 운영되는 식당은 9시 이후 영업을 중단해야 하는 상황입니다. 어젯밤에도 창밖으로 보는 거리가 한산한 거리가 씁슬했습니다. 누구의 잘못도 아닌, 내가 사랑하는 사람들을 지킬 수 있는 최.......

[OPEN]2020년 9월 초 오픈 의정부 무인카페 [내부링크]

의정부 무인카페 24시 무인셀프시스템/자동열체크 기계설치 안녕하세요.의정부 무인카페를 오픈하게 될 조아반찬연구소입니다. 여러분들 잘 지내고 계신가요? 저희 조아반찬연구소 의정부 무인카페 오픈이 얼마남지 않았습니다. 하루하루 너무 설레고 너무 떨립니다.고객님들이 얼마나 좋아하실지 얼마나 만족해하실지 상상하면서 하루하루 지내고 있습니다. 사회적거리두기 2.5단계도 일주일 더 연장되어 9월 13일까지라고 합니다. 걱정이 없다고 하면 거짓말이겠지만 그래도 의정부 무인카페 오픈을 기다 리고 고객님들을 만날생각에 너무 기분이 좋습니다 오픈하게될 의정부 무인카페는 시국이 시국이니만큼 24시 무인 셀프 시스템과 자동열체.......

[OPEN]9월 22일 의정부 무인카페/의정부 반찬카페 [내부링크]

의정부 무인카페 조아반찬연구소 장암점 Joa Banchan Research Institute Cafe SNS에서 핫한 의정부 무인카페 오늘은 9월 22일 오픈하는 의정부 무인카페/의정부 반찬카페를 소개하겠습니다. 기존 가정식반찬 뿐만아니라 오픈하게 될 의정부 무인카페는 인스타감성 그대로 감성카페로 원하시는 다양한 반찬과 24시 예쁜감성카페도 함께 즐기실 수 있게 더 스폐셜하게 준비하였습니다. #의정부 무인카페 #의정부 반찬카페 #의정부 감성카페 #의정부 카페 #조아반찬연구소 #가정식반찬배달 #24시 무인셀프시스템 #자동열체크 기계설치 의정부 무인카페 조아반찬연구소 인테리어 새롭게 오픈하게 될 의정부 무인카페/의정부 반찬카페는 7호선 장암역.......

[추석선물세트] 뻔한 선물세트는 이제 그만! 받는사람 주는사람 모두 만족하는 나만의 선물세트로 마음을 전해보세요! [내부링크]

안녕하세요 가정식반찬배달의 선두주자, 조아반찬연구소입니다. 조아반찬연구소 장암본점이 새롭게 선보이는 과정이라 요즘 이웃님들과의 소통이 조금 뜸했지요 정말 멋지고 이쁜 공간과 신개념 서비스를 보여드리고자 밤낮없니 많은분들이 애써주시고 계셔서 즐겁고 바쁜 하루하루를 보내고 있습니다^^ 이제 정말 추석이 바로 코앞으로 다가왔는데 추석선물세트는 다들 준비하셨나요? 저희 조아반찬연구소에선 고객님들께서 매년 추석선물세트를 요청해주시는데요 이번에는 남들과는 다른, 색다로운 구성의 추석선물세트를 보여드리고자 합니다. 수많은 명절선물세트 중 갈비세트, 고기세트.. 물론 고기는 언제나 옳지만! 각양각색의 시대에 살.......

조아반찬연구소 한가위 추석연휴 정상영업합니다! [내부링크]

음식은 종합예술이고, 약이며 과학입니다. 안녕하세요! 맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 높은 가을 하늘과 솔솔 부는 가을,풍요로움이 더해지는 민족의 계절 추석! 한가위를 맞이하여 넉넉하고 풍요로운 마음으로 고객님께 감사의 말씀을 드립니다~ 고객님들 내일이 벌써 추석연휴입니다. 저희 조아 반찬연구소는 추석에도 고객님들을 만나기위해 오픈을 할것같습니다! 저희 장암본점 조아반찬연구소는 추석연휴때랑 추석당일도 계속 오픈을 다 하고 노원점은 추석당일만 빼고 다 오픈 하니깐 걱정말고 찾아와주세요~ <추석 휴무안내> 장암본점 - 추석연휴 정상영업 노원3호점 - 추석당일 휴무 걱정안하셔도 되는게 저희.......

의정부 무인카페/의정부 반찬카페 [내부링크]

의정부 무인카페/의정부 반찬카페 24시 무인셀프시스템/자동열체크 기계설치 음식은 종합예술이고, 약이며 과학입니다. 안녕하세요! 맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 고객님들~요즘 날씨가 바람도 많이 불고 많이 쌀쌀해졌는데ㅠㅠ 이런 날씨속에서 오늘 하루 다들 잘 지내고계신가요~? 아침거리 준비해볼까?저녁거리 준비해볼까? 냉장고 열 때면 늘 드는 생각 도대체 먹을게 없네.. 늘쌍 만들어야하고 어떨 땐 귀찮기도 하고ㅜ 더운 불앞에서 요리하기란 여간 여러운게 아닌것같아요. 게다가 요즘은 요리를 못하는 게 흠이 아닌 바쁘다 바빠 현대사회니깐요! 깔끔한 가정식반찬이야말로 요리 실력의 한계를 보여주는것같아요. 쉬.......

의정부 조아반찬연구소 오늘의 메뉴(10/20) [내부링크]

음식은 종합예술이고, 약이며 과학입니다. 안녕하세요! 맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 문득 이런 생각이 들었습니다, 우리 고객님들께서도 '아,정말 잘 먹었다!!'이런 만족을 하실까? 이제 식사란 단순히 배를 채우기 위한 행위가 아닌 시대가 되었습니다. 지친맘, 슬픈현실, 괴로운상황 등 스스로를 다독일 수 있는 하나의 위로가 되고 기쁜일, 행복한순간을 더 크게 나눌 수 있는 시간의 나눔이 되었습니다. 나를 위해, 내가 사랑하는 사람을 위해 음식으로서 기쁨과 평온을 얻은만큼 저희 조아반찬연구소 고객님께 이 마음 돌려드리고자 더 열심히 해야겠다 라는 생각을 해보았습니다. c언제어디서나 다양하게.......

의정부 조아반찬연구소 오늘의 메뉴(10/22) [내부링크]

음식은 종합예술이고 ,약이며 과학입니다. 안녕하세요!맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 낮에는 가을 하늘고 바람이 살짝살짝 불고는 있지만 밤에는 쌀쌀한 날씨가 지속되고 있습니다. 이런 날씨에는 뜨끈뜨끈한 찌개나 국이 절로 생각나는 날인것같습니다. 저희 조아반찬연구소 대표메뉴 박다감해장국으로 오늘 쌀쌀한 날씨와 피로를 확 풀어보시는건 어떨까요? 나를 위해,내가 사랑하는 사람을 위해 음식으로서 기쁨과 평온을 얻은만큼 저희 조아반찬연구소가 고객님께 이 마음을 돌려드리고자 더 열심히 해야겠다라는 생각을 해보았습니다. 언제나 고객님 입장에서 생각하고 노력하는 조아반찬연구소가 되겠습니다. 언제어디.......

2020중복 원기회복 제대로 시켜주는 중복음식 한상차림! [내부링크]

맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소입니다. 초복이 바로 엊그제 같은데 내일모레가 벌써 중복입니다 2020중복 준비 잘 들하고 계신가요? 저는 올해 2020초복 전복삼계탕으로 삼복더위의 시작을 든든하게 시작했는데요, 하지만 저희 가족들은 다들 그냥 바삐 보냈다고 하더라구요 ㅠㅠ 생각해보니까 저만 잘먹으면 뭐하나 싶기도 하고 우리가족들 내가 사랑하는 사람들은 정작 그냥 보냈는데.. 정말 바쁘다바빠 현대사회를 실감했습니다. 그런데 여러분! 이번 2020중복은 주말에 오는거 아시죠? 이번 2020중복은 7/26(일) 입니다 아마 많은분들이 사랑하는 사람들과 함께 기분좋게 든든하게 중복을 보내실거 같은데요 저희 조아반찬연구소에.......

오징어순대전 맛이라는 것이 폭팔한다! [내부링크]

맛이 프리미엄을 만든다. 안녕하세요 가정식반찬배달의 절대강자, 조아반찬연구소 입니다. 요즘 날씨가 너무 덥고 습해서 많이 힘드시죠? 아무것도 안하는데 이렇게 지치고 힘들수가 있나 싶네요 어제 막 중복을 지났는데 올해는 월복이라서 말복까지 스무일이나 기다려야한다니...! 가뜩이나 입맛도 없고 장마라서 축축한데...ㅠㅠ 하지만, 여러분! 이럴때 일 수록 더 잘드셔야 하는거 아시죠?! 몸에 좋은 음식 더 많이 드시고 더 활기차게 보내셔야해요~ 오징어가 피로회복에 무척 좋다는 사실 알고계시쥬?? 오징어는 오징어과에 속하는 연체동물로 우리나라 동해안에서 많이 잡히는데요 보통 몸통은 30Cm 정도이고, 다리는 10개입니다. 오징어.......

가정식반찬의 절대강자, 조아반찬연구소 가 반찬카페로 새롭게 찾아뵙습니다! [내부링크]

안녕하세요 맛으로 프리미엄을 만드는 조아반찬연구소 입니다. 오랫만에 좋은 소식이 있어서 빨리 알려드리려고 한다름에 달려왔답니다^^ 저희 조아반찬연구소가 여러분들의 큰 사랑으로 의정부 장암동에 본사를 이전하게 되었어요 더 넓고 쾌적하면서 더 스폐셜한 공간으로 많은 고객님들을 찾아 뵐 수 있어서 너무 행복한 하루하루를 보내고 있습니다. 가정식반찬으로 많은 분들의 사랑을 받은만큼 다양한 서비스를 제공할 예정이니 변함없는 고객님의 사랑 부탁드리겠습니다! - 이번 조아반찬연구소 장암본점 이전시에 기존 가정식반찬 뿐만 아니라 인스타감성 그대로 예쁜 감성카페와 더불어 스폐셜티 바리스타 커피를 만나실 수 있는 조.......

(좋은글)오늘은 왠지 좋은날일것같은 목요일 아침,8월 6일입니다 [내부링크]

이런 글들을 보고 좋아하는 시로 마음을 표현해봤습니다. 오늘은 왠지 좋은 일들이 있을 것만 같습니다. 오늘 열리는 아침이 더욱 깨끗하여 새로운 것은 오늘이 참으로 좋은 날인가 봅니다. 오늘은 슬기롭게 어려움을 풀고 오늘은 지헤롭게 닫힌 것을 열어서 마음 마음들이 더 푸근한 날이었음 좋겠습니다. 만나는 사람마다 나누는 인사에 정을 더하고 서운한 사람에게 먼저 말을 건네는 참된 용기를 가져서 오늘을 더 소중하게 만드렵니다. 오늘은 왠지 좋을 일들이 많이 생겨서 두고두고 기억해도 좋은 그런 날일 것 같습니다 오광수 '오늘은 좋은날 입니다' 찰나의 시간이지만 행복의 시간과순간들은 만들어가야한다고 생각합니다. 더 소중하.......

골든리트리버 가정견 룽지를 소개할게요!대형 가정견 일상 [내부링크]

골든리트리버 가정견 오늘은 골든리트리버 가정견 저희 집 룽지에 대해 써보려고 해요 성은 누이고 이름은 룽지입니다 누룽지에요ㅋㅋㅋㅋ이름을 뭘로 짓지 하다가 단순하게 색깔이 누룽지 색깔이어서 누룽지 어때 골든리트리버 가정견 룽지는 운동량이 굉장히 많아서 하루에 여러 번 산책을 해야 하고 뛰어노는 것을 좋아하고 장난치는 것을 좋아해요 골든리트리버 가정견에 대해 먼저 알아보고 골든리트리버 가정견 룽지 산책하는 일상 보여드릴게용~ 온순한 생김새와 성격을 가지고 있어 골든리트리버 가정견에 대해 알아보도록 할게요! 골든(Golden)+리트리버(Retriever)를 합친 말로 금빛 털로 가진 회수견이라는 뜻이라고 하네요 맑고 큰 눈.......

2020말복 원기회복 제대로 시켜주는 말복음식 한상차림! [내부링크]

맛의 프리미엄을 만든다 2020말복이 바로 내일인데요. 초복,중복,말복 중 가장 더운 날이 바로 말복이라고 합니다. 삼복의 마지막인 말복에 보양식을 먹으면 더위에 지친 몸에 활력을 불어넣어 준다는 말이 있는데요, 장마와 함께 말복이 지나면 선선한 바람이 불고 기온이 낮아지며 따뜻한 햇볕이 내리쬐는 시간이 많아 날씨가 좋아질 거라고 합니다 그래서 저희 조아반찬연구소에서 2020말복 음식으로 활력을 불어넣은 줄 스태미너 말복 음식을 준비했습니다. 삼계탕은 소화도 잘 되고 더위를 이겨내기 위한 보양식으로 좋다고 하니 말복엔 삼계탕을 먹으면 좋을 것 같습니다. 이렇게 복날에 그 해의 더위를 물리친다는 뜻으로 고기로 국을 끓.......

반찬거리 고민 끝!쉽고 간단한 저녁메뉴추천! [내부링크]

반찬거리 고민 끝! 오늘 저녁 쉽고 간단한 저녁메뉴추천 아침 반찬거리 준비해 볼까? 저녁 메뉴 준비해볼까? 냉장고를 열 때면 늘 드는 생각 도대체 먹을 게 없네... 늘쌍~ 만들어야 하고 어떨 땐 귀찮기도 하고ㅠㅠ 안녕하세요! 오늘은 쉽고 간단한 저녁메뉴추천을 해드리려고 해요! 매일매일 준비하는 삼시 세끼 더운 불앞에서 요리하기란 여간 어려운 게 아니죠.. 게다가 요즘은 요리를 못하는 게 흠이 아닌 바쁘다 바빠 현대사회잖아요 깔끔한 가정식 반찬이야말로 요리 실력의 한계를 보여주는데요 쉬운 듯 어려운 게 반찬인것같아요 오늘의 쉽고 간단한 저녁메뉴추천 음식은 바로바로 반찬입니다! 반찬이라 말로 밥에 가장 잘 곁들일 수 있.......

[좋은글]시원하게 비내리는 월요일, 오늘은7월13일입니다. [내부링크]

이런글들을 보면서 감동이 밀려오고 자기자신을 반성하며 "사람사는 거 다 똑같구나" "내가 이상한게 아니구나" "아, 내가 잘못하고 있었구나 고쳐야지" 이런 많은 감정을 느꼇다는건 그만큼 열심히 이겨내고 견뎌내고 이뤄내고 있다는 증거입니다. 충분히 잘했고, 잘해낼꺼며 이뤄내실겁니다. 찰나의 시간이지만 공감과 위로, 응원이 되는 이 순간이 되길 바랍니다.

2020초복음식은 전복이 통째로 들어간 전복삼계탕으로! [내부링크]

맛이 프리미엄을 만든다. 2020초복이 바로 내일입니다. 요즘 이런저런 시국으로 밖에서 맘편히 밥 먹기도 힘드시죠? 또 복날이라고 줄서가면서 삼계탕한그릇 먹자니 바쁜 생활속에서 얼마나 시간이 아까고 더우십니까 2020초복음식도 내가 원하는곳에서 편하게 드셔야죠^^ 그래서 저희 조아반찬연구소에서 2020초복음식으로 활력뿜뿜! 스태미너 초복음식을 준비했습니다. 야들야들~ 부드럽고 쫄깃한 영계에 전복을 통째로 넣어서 보기만해도 든든해지는 푸짐하고 알찬 전복삼계탕 입니다. 진~한국물에 지친마음까지 녹여보시길 바라겠습니다! 갓 담근 신선하고 감칠맛 폭팔 하는 2020초복음식 찰떡궁합 겉절이와 함께하면 크으~주모~~~~ !! ㅎㅎ.......

2020 초복 몸보신은 양주에서 찾아낸 물갈비로! [내부링크]

2020 초복에는 건강한 버섯물갈비로! 이제 곧 2020 초복이 다가오고 있습니다. 2020 초복은 7월16일로 목요일이네요 그럼 내침김에 중복과 말복도 알아볼까요? 2020중복은 7/26 일요일이구요 2020 말복은 8/15 광복절로 광복의 기쁨을 함께 할 수 있는 날이네요 ! 간단하게 정리해 드릴께요~ 2020복날 2020 초복-7/16 (목) 2020 중복-7/26 (일) 2020 말복 - 8/15(토) 2020 복날은 알았는데, 복날을 왜 챙기는건지 혹시 알고계신가요? 사람이 무더운 여름날씨에 지쳐있다~ 라고 해서 엎드릴 복(伏)자를 써서 복이라는 이름을 지었다고해요 저는 복복(福)자 인줄 알았.. 지난날의 나으 무지함을 반성합니다 ㅠㅠ 복날로 경일을 삼았는데 금의기운이.......

[좋을글]오늘의 힐링, 오늘은 7월8일입니다. [내부링크]

매순간 최선을 다하고 언제나 열심히 사는 모두를 위한 좋은글입니다. 찰나의 시간이지만 누군가는 위로를 받고, 누군가는 다짐을 다시하며, 누군가에게는 힐링이 되시길 바랍니다.

[2020초복] 전복삼계탕 예약개시. [내부링크]

안녕하세요! 더운날씨에 많이 힘드시죠? 요즘 주위에서 ' 입맛이 없다' 라는 말이 자주 들려오곤 하는데요 그럴때면 정말 마음이 아프답니다! 여름이 이렇게 무서운 계절입니다 여러분! 입맛이라는게 보통 잘 사라지고 그러는애가 아니거든요 ㅠ_ㅠ 입맛을 잃게하는 무서움... 이럴때일 수록 더잘먹어야 하는데 말이쥬 ㅠㅠ 1년 중 가장더운 삼복 중 그 시작을 알리는 초복엔 정말 잘 드셔줘야 하거든요! 그래서 저희 조아반찬연구소에서 활력뿜뿜! 전복이 통째로 들어간 전복삼계탕을 판매합니다. 반마리/ 한마리 원하시는 사이즈로 구매가능하시구요~ 배달의 민족 및 요기요에서도 만나보실 수 있답니다 ^^ 많은이용부탁드립니다.감.......

생화보관법, 주는사람의 마음까지도 보관하세요 [내부링크]

알고보니 매달 14일 무슨무슨 데이가 있더라구요 이번달은 6/14이죠? 키스데이라고하네요~ㅎㅎ 별별 데이가 다 있지만 매일매일 똑같은 무료한 하루하루에 특별한 이벤트가 되어주니 또 즐겁게 살아갈 수 있는거 아닐까 싶은데요 지난달 5월은 왠지 특히나 꽃다발 이용량이 많았을 거 같아요! 어버이날 부터~ 성년의날 까지 꽃에 마음을 담아 주고받는 특별한 날들이 많았죠 요즘 화훼농가가 힘들다는데 조금의 도움이라도 되었길 바래봅니다. 꽃 싫어 하는 사람 없을테지만 생화는 예쁜 만큼 그 아름다움이 빨리 사라져서 더욱 아쉽기 마련입니다. 저도 꽃을 무척 좋아하지만 보관상의 이유와 오래오래 간직하고 싶은 마음으로 드라이플라워를 많.......

리그램이벤트 당첨자 안내, 조아반찬연구소 리그램이벤트 당첨을 축하드립니다! [내부링크]

리그램이벤트 당첨을 축하드립니다 안녕하세요 조아반찬연구소입니다. 조아반찬연구소 리그램이벤트종료 이후에도 많은분들이 관심과 사랑을 보여주신 많은 분들 덕분에 당첨자 발표가 상당이 힘들었습니다. 모든분들께 다 감사의 마음을 전하고싶지만 다음 이벤트를 기약하면서 이번 리그램이벤트를 종료하겠습니다! 참여해주신 모든분들께 다시한번 감사드립니다. 당첨자는 개별DM으로 메세지를 보내드렸습니다. 꼭 답변을 주셔야 상품발송이 순차적으로 진행되니 DM확인 부탁드리겠습니다!

천안수신멜론, 아는사람들만 먹는다는 그 달콤함 [내부링크]

천안수신멜론 시원한 수분감과 부드러운 식감, 달콤한 맛으로 인기가 매우 높은 멜론은 왠지 고급과일인 느낌으로 저희집은 손님이 오실때 내놓곤 했습니다 멜론은 원래 박목박과에서 오이속,수박속,동아속을 총칭하는 의미로 수박이 영어로 워터멜론이라고 하는 이유도 이 때문이래요! 오이를 싫어하시는 분들은 유전적으로 보통사람들이 느끼는 오이의 상큼함과 시원함이 아닌 기분나쁜 비릿한 냄새때문에 싫어하는게 과학적으로 증명이 되었죠? 그래서 오이를 못드시는분들은 멜론도 꺼려하시더라구요 저는 오이를 너무너무 사랑하는 사람으로 새로운 정보에 놀랬네요 ㅎㅎ 호두과자로 유명한 천안에서 멜론이 나온다는 사실, 알고계셨나요 저.......

조아반찬연구소 포인트제도 안내 [내부링크]

안녕하세요 맛있는 음식, 좋은곳에서! 노원구배달맛집 가정식반찬배달의 선두주자 조아반찬연구소입니다. 요즘 많은곳에서 포인트 적립제도를 시행하고 있습니다 저도 많이 모은만큼 현금처럼 쏠쏠하게 사용해서 열심히 모으고 있는데요 내돈 쓴거지만 왠지 꽁돈이 생긴것만큼 기분이 좋은 이벤트가 아닐까싶어요 사용할때의 즐거움을 잘 알기 때문에 더욱 재미나게 모을 수 있는게 포인트 인 거 같습니다 그래서 저희 조아반찬연구소에서도 포인트제도를 본격 시스템화하여 시행에 착수했습니다! 워낙 단골손님들 위주로 인프라가 튼튼히 잡힌 만큼 고객님들께 어떻게 하면 더욱 돌려드릴 수 있는지 어떻게 하면 더 고객님들이 즐겁게 방문하실.......

카카오채널 이벤트 참여하고 조아반찬연구소 맛있는 반찬 맛보세요! [내부링크]

매일 먹는 밥 좀 더 건강하고 맛있게 황해도 60년 전통의 맛! 조아반찬연구소 입니다. 저희 조아반찬연구소에서 고객님과 더 가까이 만나보고자 카카오채널을 오픈하였습니다. 실시간으로 궁금하신 점, 오늘의 반찬, 오더예약 등등 스마트한 기능으로 많은 분들 편리하게 이용해보시길 바라겠습니다. 고객중심경영으로 언제나 고객님의 말에 귀기울이고, 고객님들의 의견을 적극반영하여 고객만족에 최선을 다하는 조아반찬연구소가 되겠습니다. 이벤 카카오채널오픈 기념으로 조아반찬연구소 카카오채널이벤트를 준비했는데요 조아반찬연구소 카카오채널추가 인증을 해주시면 갓 만든 맛있는 반찬을 서비스로 드립니다!! 앞으로 조아반찬연구소.......

제육볶음이 정말 맛있는 조아반찬연구소 [내부링크]

안녕하세요 제육볶음 정말 맛있는 집 조아반찬연구소 입니다. 저희 조아반찬연구소 반찬 정갈하고 맛있는거 다들 아시죠? 정~말 많은분들의 과분한 사랑을 받고 매일매일 행복가득 정성스럽게 만들고 있습니다. 그 중 많은분들이 특히 사랑해주시는 제육볶음! 제육볶음은 정말이지 남녀노소를 불문하고 너무너무 인기많은 음식이죠? 우스갯소리로 남성분들 점심메뉴가 영원히 돈가스와 제육볶음의 무한반복이여도 좋다라는 말이 있지 않습니까 제 주위도 그렇고 제육볶음 안좋아하시는분들은 정말 찾아보기 힘든거 같아요 고기최고! 저의 최애 반찬이기도 하고말이죠~ 제육볶음 조리법에 따라 뭐가 다른지는 모르겠지만 제육볶음과 두루치기로 나.......

더운데 집에서 시켜드세요! 가정식반찬배달 조아반찬연구소 [내부링크]

바쁘다바빠 현대사회!!덥기까지 하니 정말 힘드네요ㅜㅜ 오늘 아침에 출근하는데 어찌나 덥던지 정말 힘들더라구요 지난주에는 폭염주위보까지 내려져서 본격적인 더위에 치지는 날들입니다. 해가 없을때는 시원한 공기가 참 기분좋게하지만 오전부터 이글이글 타는 태양이 얄굽을 정도로 덥네요 ㅠㅠ 가정식반찬배달 조아반찬연구소는 맛있는 집밥으로 집에서 편히 드실 수 있는 건강반찬으로 고객님을 늘 찾아뵙고있습니다! 이렇게 더운 날 외부활동은 힘드시죠? 저희 가정식반찬배달 조아반찬연구소에서 고객님을 찾아가겠습니다 가정식반찬배달이 집앞까지 배송됩니다! 힘들게 움직이지 마세요! 가정식반찬배달 조아반찬연구소에서 카카오채.......

가정식반찬배달은 조아반찬연구소지! [내부링크]

안녕하세요가정식반찬배달의 최고봉 조아반찬연구소입니다.코로나로 온 국민이 힘들어하고 있습니다 종식의 기미는 보이질 않아 더욱더 힘이들죠..일선에서 힘써주시는 의료진 여러분들과 사회적 거리두기 및 생활속거리두기로 확산방지에 힘써주시는대한민국 온국민이 영웅이라고 생각합니다.가정식반찬배달 조아반찬연구소는 고객님들의 안전과 건강이 최우선입니다.직원들의 개인위생과 조리실 및 조리기구 매장 실내외 살균소독으로 철저히 관리되고 있는가정식반찬배달 조아반찬연구소는 고객님께서 안심하고 이용할 수 있게 최선을 다하겠습니다. 감사합니다그래도 요새 외부 활동이 힘드시다면 가정식반찬배달 온라인으로 만나보세요!메.......

소불고기 황금레시피 맛 그대로 간편하게 즐겨보세요 [내부링크]

오늘도 반찬거리 고민은 저희가 책임지겠습니다!안녕하세요 건강하고 맛있는 편리함, 조아반찬연구소입니다.매일 저녁 배란다 창 넘어 기분 좋게 바람이 살랑거리며 간지럽히는 설레는 요즘입니다.올해 여름은 역대급 폭염으로 각오 단단히 해두라는 뉴스를 보았는데,지금 같은 날씨에 과연 그럴까도 싶지만 매년 높아만 지는 기온으로 여름나기 더욱 힘들겠죠?2018년 여름 폭염에 더위를 잘 안 타는 저도 몹시 힘들더라고요ᅮᅮ냉면과 시원한 열무국수 등 시원한 음식만 먹었던 기억이 있네요. 곧 급격히 더워지기 전에 몸보신 제대로 하셔야 합니다.몸보신 메뉴들 정말 많죠? 삼계탕, 장어, 소고기 등등.. 저는 주로 스태미나 음식인 장어나 소.......

건강도시락배달도 조아반찬연구소랍니다! [내부링크]

건강도시락배달도 조아반찬연구소에서 함께하세요!안녕하세요매일 먹는 밥 좀 더 건강하고 특별하게 먹을 순 없을까?매일매일 고민하고 연구하는 조아반찬연구소입니다오늘은 6월에시작이자 월요일이라 왠지더 이번달은 즐거운 일만 가득할 거 같은 활기찬 하루입니다이제 막 6월이 시작되었는데 벌써 더워져서 시원한곳으로 놀러가고 싶고 집에 있기 더욱 답답한 날이에요저는 어제 선풍기를 꺼냈답니다 낮에 바람이 안부니 몹시 덥더라구요올 여름 특히 폭염으로 힘들거라고 해서 정말 걱정입니다.점점 더워지는 날씨에 몸매 관리, 건강관리 많이 준비하시죠?저희 조아반찬연구소에서도 다이어트도시락 건강도시락 배달문의가 정말 많이들.......

가정식반찬배달 알아보신다면 조아반찬연구소에서 시작하세요 [내부링크]

안녕하세요 조아반찬연구소입니다.저는 일주일중에서 화요일이 제일 힘든데요아니나 다를까 날씨까지 우울해서인지 오늘 늦잠을 자고 말았습니다.급하게 준비하는 아침에는 늘 뭔가가 부족하고 실수하면서 하루종일 멍한거 같습니다.저는 아침형인간이라서 아침에 늦잠을 자면 컨디션이 더 떨어지는데요오늘은 냉장고 정리겸 냉장고 파먹기를 할 생각이었는데 큰일이네요어쩔 수 없이 조아반찬연구소 예약을 해둬야겟군요 흠흠 !저도 조아반찬연구소의 직원이지만 고객으로서 자주 이용한답니다 ㅎㅎ홍보는 아니지만 가정식반찬배달의 선두주자 조아반찬연구소 오늘의 메뉴중뜨끈하고 시원한 부대찌개가 맛있다죠? 헤헤적어도 하루 한끼 늘 가정.......

리그램이벤트 종료, 조아반찬연구소 온라인판매기념 리그램이벤트에 참여해 주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다. [내부링크]

맛있고건강하게 먹는편리함안녕하세요 조아반찬연구소 입니다.약 한달간 진행되었던 조아반찬연구소의 온라인런칭기념 리그램이벤트가 종료되었습니다.굉장히 많은 분들께서 참여해주시고 응원해주셔서 무사히 마칠 수 있었습니다.진심으로 감사합니다.벌써 확연히 후덥지근하고 뜨거운 태양볕에 여름이 성큼 다가왔습니다.조아반찬연구소 리그램이벤트를 시작할때만 해도 살랑이는 봄날이었는데벌써 여름을 맞이하는 것이 감회가 새롭습니다.배달맛집 1위를 넘어서 고객님들께 더욱 '맛있고 건강하게 먹는 편리함'을 선보이고자용기냈던 온라인런칭이 많은분들께 응원과 격려를 받아 좋은 시작이 되어 마음이 뭉클하면서더욱 열심.......

조아반찬연구소에서 파워밥심으로 든든한 한주를 시작하세요! [내부링크]

안녕하세요조아반찬연구소 입니다오늘 아침부터 비가 내렸어요 날씨도 꾸물꾸물 우울하면서 쌀쌀한 날씨에 힘든 월요일을 더욱 힘들게만 하네요많은 분들이 아침을 안드시고 출근을 하신다는 통계를 봤어요아침을 드실 여유가 없는것만 같아서 안타까웠습니다 ㅜㅜ아침이 정말 중요하다는건 많은 분들이 알고 계시겠지만 그럴 여유가 정말 없죠 저 역시도 그렇답니다 이번에 런칭한 조아반찬연구소 온라인 대표메뉴중에진~한 국물과 푸짐한 건더기로 맛깔나게 든든한 박다감해장국이 있어요해동후에 전자렌지에 돌리기만해도 뜨끈뜨끈 맛있는 국밥이 완성되는 간편하고 맛있는 제품이에요 ^^바쁜아침 박다감해장국에 밥한술 말아서 후루룩.......

가정식반찬배달 조아반찬연구소 오늘의 메뉴 [내부링크]

안녕하세요조아반찬연구소입니다어제부터 비가 많이 내리더니 오늘 역시 비내리는 하루네요이런날은 집에서 따듯한 커피를 마시며 창밖만 바라봐도 너무너무 행복한 하룬데 말이죠하지만 우리는 바쁜 어른이라 오늘도 열심히 일을 하면서 오늘은 무얼 먹지 걱정을 하지요 ㅎㅎ오늘 같은날은 부침개 꼬소~~하게 누가 좀 해줬으면 싶은 그런날이에요힘든 화요일, 날씨까지 이래서 많이들 지치실텐데저희 조아반찬연구소에서 가정식반찬배달이용해 편한가정식으로 집밥드셔보시는건 어떨까요?조아반찬연구소 방문이 힘들땐?↓↓조아반찬연구소에서맛있게 준비한 오늘의 메뉴한국인은 밥심! 다 먹고 살자고 하는 일인데~ 요즘 제가 제일 좋아.......

간단한집밥 어렵지 않아요! 조아반찬연구소에서 시작해보세요 [내부링크]

안녕하세요조아반찬연구소 입니다.유독 밥관련 인삿말들이 많은 대한민국' 밥 먹었니? '' 언제 밥 한번 먹자 '' 밥 잘먹고 다녀라 '' 잘 먹고 잘 살아라 '또 한국인은 밥심이라는 말도 있죠?제가 참 좋아하는 말들인데요 다 먹고 살자고 하는 일인데 라는 말이 우리 DNA 뿌리 깊숙히 자리잡아서먹보 대한민국이 된거 같습니다.실제로 저희 부모님께서는 나이가 드니 정말 밥심 무시 못한다 라고 하더라구요이렇게 중요한 밥, 허투로 먹으면 안되겠죠?요즘엔 1인가구의 수가 많아지면서 외부음식으로 끼니를 떼우시는 분들이 많아요혼자서 만들어 먹기에는 재료비나, 남은 재료들이 부담스럽고 번거로.......

간단한저녁메뉴추천,기사식당돼지불백을 집에서 쉽게 [내부링크]

간단한 저녁메뉴추천기사식당돼지불백을 집에서 간단하게!안녕하세요!오늘은 간단한저녁메뉴추천을 해드리려고 해요저는 한식을 굉장히 좋아하는데요, 배달음식도 정말 많이 먹어서 인지요새는 나물 반찬들도 맛있고 집 밥이 그렇게 맛있는 거 있죠하지만 주말 말고는 요리할 시간도 여유도 없는 게 바로 직장인의 삶 아니겠어요?직장인 뿐만 아니라 여유시간이 없으신 모든 분들에게는 요리란 어려운 거란 걸 다들 아실 거 같아요퇴근 후 집에 와서 배달음식을 시켜 먹으면 늘 많은 양에 남고 요샌 배달비용 및 최소 배달 금액까지금액적인 부분도 부담스러운 게 사실이에요.. ㅜㅜ오늘은 조아반찬연구소에서 런칭한 온라인 제품 후기를 제가.......

반찬거리 고민말고 조아반찬연구소에서 해결하세요 [내부링크]

안녕하세요 황해도 60년 전통의 맛! 조아반찬연구소 입니다여러분들 주말 잘 보내셨나요?오늘은 그 힘들다는 월요병의 날, 월요일이에요저는 늘 월요일이 그렇게 힘들더니, 오늘은 왠지 상쾌하더라구요마음가짐이 상쾌하다 보니까 이번주 내내 힘차게 보낼 수 있을것만 같고 기분이 좋습니다오늘 방문해주신 모든분들께 저의 상쾌함과 기분좋음을 나눠드리고싶어요^^모두 한 주의 시작을 기분좋게 하시고 이번주 내내 행복하신 일들만 있길 바랍니다!오늘도 여전히 반찬거리 걱정이 많으시죠?저는 주말에 시간내서 반찬거리를 하거나 반찬거리을 사서 냉장고를 채우곤하는데요이번주말은 바빠서 그럴 겨를이 없더라구요 ㅠㅠ그래서 또 시작된 반.......

조아반찬연구소 온라인런칭기념 리그램이벤트에 함께해주세요! [내부링크]

맛없으면 백프로 환불불친절하면 백프로 환불안녕하세요 조아반찬연구소 입니다산뜻한 봄 날씨가 살랑살랑 기분까지 설레게 하는 만연한 봄날입니다이렇게 화사한 봄날, 저희 조아반찬연구소에서 온라인판매런칭을 하게 되었습니다!배달의민족 맛집 1순위를 넘어서 더욱 가까이 고객님들을 만나 뵐 수 있는 온라인스토어를 열게 되었어요~이렇게 소중한 기회를 주신 고객님들께 다시 한번 감사의 말씀을 드립니다 정말 감사합니다!늘 겸손하면서 한결같이 정성스럽고 건강한 음식을 위해 더욱 가열차게 노력할 것을 약속드립니다!저희 조아반찬연구소 오프라인과 온라인 모두 많은 사랑 부탁드리겠습니다이번 이벤트는 인스타그램에서 진행.......

인스타리그램하는거 이렇게 쉬웠어?? [내부링크]

안녕하세요 황해도 60년 전통의 맛! 조아반찬연구소 입니다이번에 저희 온라인런칭기념 리그램이벤트 진행중인거 다들 아시죠?그러나..'리그램이벤트'라는것 조차 생소하게 느껴지시는 분들이 많으셨나봐요..번거롭다고 하시면서 많이 어려워하시더라고요ㅜㅜ이번 조아반찬연구소리그램이벤트가 고객님들께 즐거움을 드리는게 아니였구나 생각하니 참 속상했습니다..기쁜마음으로 기획한 이벤트 였는데 흑흑그래서 준비했습니다!알고보면 참 쉬운 리그램이벤트 내가 다 알려드림!하나하나 꼼꼼하게 알려드릴께요 천천히 따라와 주시면서 진행해 보시면앞으로 많은 리그램이벤트에 참여하실 수 있으실 꼬에용^^리그램 ?리그램은 말.......

조아반찬연구소. [내부링크]

매일 먹는 밥 좀 더 맛있고 특별하게황해도 60년 전통의 맛, 조아반찬연구소 입니다.맛 없으면 백프로 환불불친절하면 백프로 환불음식에 있어서 신선한 재료와 청결은 자부심이 아니라 필수입니다.당연시 되어야 할 기본적인 부분들을 앞세워 장사하지 않겠습니다.당연한 모든 조건에서 맛으로 보여드리겠습니다.서울시 노원구 상계동에서 시작한 조아반찬연구소1호점.배달의민족 지역구 맛집랭킹1위를 넘어 이젠 많은 분들께 쉽고 맛있게 만나 뵐 수 있도록조아반찬연구소 온라인판매런칭을 하게되었습니다.저의 조아반찬연구소는 변한게 없습니다.다만, 조금 더 많은분들께 음식을 제공하고자 조금 더 깐깐해졌고 조금 더 고집.......

가정식반찬배달의 선두주자 조아반찬연구소 오늘의메뉴! [내부링크]

안녕하세요 !조아반찬연구소 입니다여러분 오늘 하루 잘 보내셨나요~?이번주는 다시 사회적거리두기로 집콕 예정이신분들 많으실 거 같아요저 역시 그렇답니다 이번엔 코로나 사태가 조금 더 심각해 질 거 같다고 하니여러분들 모두 사회적거리두기 강화하시길 바라겠습니다.주말에는 집에서 오손도손 가족분들과 맛있는거 해먹으면서 한 주의 스트레스를 날려버리고, 가족의 사랑을 다시금 느껴보시는 건 어떠세요?5월은 가정의 달이니까요 ^^조아반찬연구소 온라인제품구 매하기!↓ ↓조아반찬연구소 오늘의 메뉴가정식반찬배달의 선두주자 조아반찬연구소에서 오늘도 맛있는 반찬맛깔나는 메뉴라인업 알려드립니다!배추국 / 비지.......

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