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몇년 후 2022년 1월 1일 514챌린지를 기억하고 싶어서 이글을 쓴다 나의 블로그에 첫글 설렌다 나는 하고 ...

오늘은 514챌린지 마지막날 14일동안 나는 변했다 처음에 14일 동안 내가 5시에 일어날 수 있을까? 했고 하...

작심삼일러, 의지박약인 내가 새벽 5시에 일어난지 21일차 내가 이렇게 꾸준히 하다니 놀랍다 한 3일하다 ...

나의 첫 챌린져스 나를 표현하는 문장 만들기 514챌린지로 느끼는게 너무 많은 요즘. 해야할건 많은것 같고...

MKYU 입학하다! 고민만 하다가 갑자기 일단 하고보자!는 생각에 등록했다!!! 99000원이 절대 아깝지 않...

오늘은 알람을 5:50에 맞춰놓은 실수! 를 해서 일어나고서도 6:20이 넘어서야 깨달았다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 허...

514챌린지 방학기간동안 5시 기상을 계속 하기 위해 챌린저스를 하나 개설했다 기껏 5시에 일어나서 이프랜...

오늘도 5시 기상 성공 (4:49분 알람 듣고 스프링처럼 일어난다) 전날 밤에 문앞에 미리 준비해둔 트레...

오늘 아침 공복상태에서 나의 몸무게.. 부끄럽지만️ 이 몸무게가 before가 될꺼니까!! 다음주에 월요일...

양가 부모님이 다온이를 봐주실 수 있음에 감사 설이후 어린이집에서 일주일에 1~2명씩 확진자가 나오고 있...

3월 챌린지 시작이 이틀 앞으로 다가왓당 나를 바꿔준 514챌린지 내가 어떤 사람인지 고민하게 하고 나...

2022년 2월 27일 어제 몸이 살짝 안좋아서 하루종일 잠만 잤는데도 저녁에도 기절해서 잤다.. 일주일에 하...

아침 공복에서 잰 저의 몸무게 오지게 안빠집니다요 계단 100층 오르기 15일차 입니당 중간중간에 빠진날도...

2022년 2월 28일 오늘로 514챌린지 2월 방학이 끝났다. 1월 15일부터 방학기간동안에만 이프랜드에서 방을 ...

2022년 3월 2일 어제 3월 1일 514챌린지 첫날은 잠을 제대로 못자서 알람끄고 그냥 잤다.. 역시.. 잠을 더 ...

오늘 아침 스트레칭 후 공복 몸무게 드뎌 54.8kg 2월 달에 53까지 만드는게 목표였으나.. 그래도 빠지고 있...

2022년 3월 3일 계단 운동할때 매일 켈리최 영상 중 시크릿 책을 읽어주는 영상을 정말 미친척하고 100일만...

신랑이 아무말 없이 나에게 틱 카톡으로 보낸 사진 한장 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 여기에 3번에 해당되는데 ...

안녕하세요 바른생활루틴이 입니당 저는 경제신문을 보는 습관을 가져야 겠다고 생각한 후로 매일...