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콧볼축소수술 고려해야 할 사항은? [내부링크]

콧볼축소수술 고려해야 할 사항은?동양인은 서양인에 비해 코가 낮다거나 밋밋해 보이는 형태를 가진 코가 있다고 생각했어요. 코의 부분이 얼굴에 위치하고 있기에 사람들의 이목이 집중되는 곳이기도 했어요. 입체감 역시도 중요한 부분이기에 작은 변화지만 극명한 변신이 될 수 있는 부위라고 볼 수 있어요. 따라서 최근엔 콧볼축소수술에 대해서 고려하는 사람들들이 많아진 것 같았어요. 따라서 무턱대고 진행을 하다가는 생각치 못한 문제가 발생해 걱정을 할 수 있는 것이다보니 미리 진행 방향과 세부적인 내용에 관해 꼼꼼하게 살피는 것이 현명하다고 했어요.콧볼축소소술은 절개형 그리고 비절개형 두가지로 구분될 수 있었어요.......

가슴확대수술 비용이 부담스럽지 않도록 [내부링크]

가슴확대수술 비용이 부담스럽지 않도록과거에 비해 가슴에 관하여 문제가 있더라도 성형수술으 받는 것이 쉽지 않았었는데 최근 들어 여성분들의 성형을 통해 크기나 모야에 대해서 고민거리를 해소하여 아름다운 몸매를 가져볼 수 있는 방향에 대해서 알아보기 시작했습니다. 따라여 보다 다양한 방법들을 지교해보고 위험성이나 부작용에 대해서 걱정을 하는 것도 당연하지마 의료 기술이 발전하였기에 걱정은 줄고 신뢰도가 높아지는 추세이며, 여러 방향으로 완성도를 높여주기 위해서 어려운 것들이 있어 여성분들이 수술을 결정하게 된 주된 요소라고 할 수 있었습니다. 다양한 부분들을 꼼꼼하게 확인해본다면 고민이 될 수 밖에 없습니.......

내시경이마거상술 알아볼땐 신중히! [내부링크]

내시경이마거상술 알아볼땐 신중히!최근들어 외모에 관심을 갖는 이들이 증가하고 있었어요. 과거와 동일하게 동안 이미지에 더이상 늙지 않아 보이는 모습을 갖고 하여 관심을 갖게 되는 것인데요. 마치 세월을 거슬러 올라간 것처럼 변하지 않고 탱탱함을 유지하는 피부와 자신의 나이에 비해 동안으로 보이는 얼굴을 갖고자 하는 이들의 많아졌어요. 따라서 본문에선 동안 얼굴을 갖고자 하는 이들에게 도움이 될 수 있는 방법을 알려드리고자 하는데요. 가장 우선적으로 동안을 갖기 위한 요소는 규칙적인 생활이었어요. 올바른 생활습관을 유지하면 젊음이 오래 갈 수 있다고 했었어요. 생활습관이 혈액순환에 영향을 주는 것은 물론 얼굴의.......

벨라젤가슴성형 박리까지 생각하면 [내부링크]

벨라젤가슴성형 박리까지 생각하면 외모에 관심을 갖는 여성분들이라면 자신의 신체부위에 있어서 신경을 쓰이는 부분이 하나쯤은 갖고 있으실 텐데요. 그 중에서도 많은 이들이 이상적인 가슴 사이즈를 위하여 가슴성형을 받고자 하는 분들이 있었어요. 옷을 입었을 때 태가 나지 않는다거나 하여 가슴이 너무 작다고 여기는 경우가 있는 것 같았어요. 벨라젤가슴성형의 경우 라인, 볼륨감, 비율, 촉감 등을 골고루 고려하여 선택할 수 있는 것이였어요. 개인별로 물론 체형, 디자인, 상태 등을 꼼꼼하게 파악하여 안정성을 생각해 개선된 보형물을 삽입하는 방법인데 과거와 비교했을때 의료 기술력이 개선되었기 때문에 수술의 신뢰도가 올라.......

<남양주가볼만한곳> <팔당댐><팔당맛집><남양주빵집> [내부링크]

남양주가볼만한곳 _팔당댐팔당빵집 _면포도궁계속되는 장마비에 뉴스에만 보았던 # 팔당댐을 가보고 싶은 생각이 나 가보기로 했다.점심식사후 #팔당댐 근처에 있는 #면포도궁이라는 도나스 가게에서 도나스도 사고 화장실도갈겸 들렀어요~ 주차장은 매장바로 옆에 있어요~주차장에 한강을 볼수 있는 뷰도 좋네요!도너츠와 도나스에 차이점??둘이 뭐가 다른지 아시는분ㅋ댓글달아주세요~전 도나스 단어가 익숙한데ㅎ영업마감은 저녁8시매주 월요일은 휴무네요~화장실은 매장뒷편 지하에 있는데 철계단을 내려가야한다.화장실 내부는 깨끗한편입니다.혹시 나중에 근처에 화장실 급하신분은 이곳을 알아두세요!매장뒷편에는 자전거거치대와 도.......

짬뽕지존성신여대점/성북구맛집/성신여대맛집/성신여대역맛집 [내부링크]

성신여대역 맛집 짬뽕지존어제 음주로 인하여 점심에 해장할곳을 찾다가 짬뽕지존을 방문했어요~신호등 기다리는중에 건너편에서 찍어봤어요!왼쪽사진은 성북구청방향!오른쪽은 성신여대역 방향으로대중교통을 이용해서 오시는게좋을듯 합니다!주차장은 2대정도 자리 있지만 큰차는 들어가기가 좁을듯해요.식사중 앞차에서 차빼달라하면 도로폭이 좁아서 상당히 곤란할듯 해요.그래서 저는 근처 유료주자창 1시간에 3천원지불하고 왔어요~전면간판이 눈에 확 들어오네요!24시간 오픈! 요거 괜찮네요ㅎ출입구 앞에는 메뉴를 가짜로 만든 샘플이있어서 메뉴선정하는데 도움이 되었답니다.홀은 생각보다 넓었으며 인테리어도 고급지게해서 살짝.......

미아사거리 맛집/미아사거리 참치/미아사거리 이흥선참치/미아참치/미아사거리참치집 [내부링크]

오늘은 오전까지 장마비가 많이 내리다오후에는 소강상태를 보여 지인과 저녁식사를 하기로 하고 #미아사거리맛집#이흥선참치 미아직영점으로 향했다.일요일 저녁이라 한산모습인#미아사거리역매장명을 이름을 걸고 할 정도로맛이 있을것 같아 이곳으로 정했다!가게문을 열고 길다란 통로가 보이고왼쪽으로 주방. 오른쪽에는 룸으로 되어있어요~일요일이라 한산한 모습입니다.예전에 평일에 왔다가 자리가 없어서 다른 참치집으로 간적이 있었는데ㅎㅎㅎ오른쪽에는 이렇게 몆개 룸으로 나뉘어 있어요.통로끝에는 테이블자리가 있구요.왼쪽으로 가면 또 홀이 나옵니다.생각보다 크네요!주문과 동시에 곧바로밑반찬과 샐러드가 나왔어요.맛있게.......

비말차단마스크 여름용으로 좋네요 [내부링크]

사라질 기미가 보이지 않는 전염성 바이러스 코로나 때문에 많은 분들이 지쳐계실텐데요.. 저 역시 외출이 자유롭지 않아 답답해요.. 이런 일상들이 반복되다 보니까 마스크는 그냥 의무적으로 이제는 없으면 외출하지 못할 정도까지 된 거 같아요. 대중교통은 물론 엘레베이터를 탈 때도 마스크가 없으면 민폐인 거 같고, 저 역시 불안하더라구요. 그래서 거의 마스크를 집에 여러개 여분을 두고 사용하고 있는 중이에요.. 작년 겨울 까지만 해도 두툼하고 KF지수 높은 것만 찾아봤는데, 기온이 높아지면서 KF는 도저히 답답해서 못 쓰겠더라구요. 그렇다고 두께가 너무 얇아서 한 번 착용하면 금방 마스크 주변에 땀이 송글송글 맺히는 일회용.......

가슴재수술잘하는곳 믿을 수 있는 곳에서! [내부링크]

가슴재수술잘하는곳 믿을 수 있는 곳에서!외모적 아름다움을 추구하는 시대에 살고 있지만 얼굴 뿐만이 아닌 다른 부위에 대해서도 아름다운 몸매를 추구하는 이들이 많아진다고 하였어요. 외부적으로 보이는 아름다움을 찾고자 하는 이유는 많은 이유는 시대적으로나 미적 기준이 변화하면서 단조로운 매력으로는 어필을 하기가 힘든 시기라고 하였어요. 그도 그런것이 아름다움 역시 경쟁력이라고 할 수 있는 시대가 되면서 아름다움을 추구하는 이들이 많아지고 있다고 하였어요. 특히 라인을 갖춘 건강한 몸매를 바라지만 선천적으로 가지고 있는 상체게 대해 만족스러움을 갖지 못하는 이들은 체형을 비교했을때 사이즈가 작고, 모양이 비.......

유방재건수술, 유방암으로부터 자신감 되찾아 [내부링크]

유방재건수술, 유방암으로부터 자신감 되찾아유방암 치료 과정을 받으신 경유 유방을 제거를 받음으로 인해 유방이 사라진 경우 대다수의 환자분드르이 여성의 상징이기도 한 유방이 없어진다는 상실감으로 인해 스트레스를 받는다거나 우울증을 갖게 되시는 이들이 많습니다. 국내에서도 유방암을 갖는 이들중 대부분 삶의 질을 높이기 위하여 문의를 하시는 이들이 많아지고 있는데요. 따라서 유방을 되살리는 유방재건술에 대한 이목이 집중되고 있습니다. 본 포스팅에선 더성형외과에서 진행하는 유방 재건에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 최근 유방재건수술에 대해서 사회적으로 존재했던 인식에 변화가 찾아오기 시작했습니다. 국내에서.......

안면거상수술 탄력 및 처짐 개선효과를 [내부링크]

안면거상수술 탄력 및 처짐 개선효과를어찌보면 나이가 들어가는 것은 자연스러운 것이기도 하지만, 나이가 들어서 늙어보인다는 말을 듣고자 하는 이들은 없었어요. 아무래도 피부는 나이를 먹을 수록 탄력이 감소하고 쉽게 쳐질 수 있기 때문에 주름이 생길 수 있습니다. 미적으로 인상이 보기 좋지 않아서 개선하려는 분들이 많은데요. 동안 이미지를 갖기 위해 여러 방법을 필요로합니다. 안테이에징 이라는 말이 있습니다. 이를 위해서 주입식의 간편한 주사요법이나 피부를 절개해주는 외과적 방식으로 볼 수 있습니다. 그러나 좀더 명확한 효과를 바라시는 이들은 안면거상술에 대해서 문의를 하시기도 합니다. 얼굴피부를 전체적으로 들.......

기능코성형 꼼꼼하게 체크하기 [내부링크]

기능코성형 꼼꼼하게 체크하기반갑습니다. 기본에 충실한 더.성.형.외.과 입니다. 사람의 코는 얼굴 가운데 자리잡으면서 사람의 인상에 큰 영향을 주는 곳이기 때문에 코성형을 통해 이미지 개선을 바라는 분들이 많이 계십니다. 물론 이로 인해 외무지상주의에 대한 걱정이 존재하지만 대체적으로 외모적인 콤플렉스를 극복하여 자신감을 높이는 방법으로 성형의 대한 인식도 바뀌어가고 있는 것 같습니다. 과거라며 주로 연예인들의 외모를 따라 했다면 최근들어 본인의 얼굴 모양 및 이목구비의 조화를 생각한 맞춤형 기능코성형을 많이 찾아주시고 계십니다. 이를 통해 부작용을 감소시키면서 자연스러움과 만족감을 동시에 주는 방식이기 때.......

<남양주 가볼만한곳>-물맑음수목원/남양주계곡 [내부링크]

서울에서 차안막히면 1시간이내에 갈수있는남양주물맑음수목원 수동계곡가는길에 있습니다.아직 완공이 되지않아 많이 알려지지않은것같은데 현재 입장료는 받지 않고 있습니다.토요일 점심식사후쯤 방문했지만주차장에 여유가 있네요~방문안내소에는 직원은 없었어요.다른 직원분들은 수목원 조경관리하느라분주해보였어요.수목원 관리센터인것 같은 건물은 코로나땜에 폐쇄되어 입장불가!화장실은 못찍었지만 별도로 깨끗하게 되어있어요~산책로 초입에는 우물과 조경이잘 관리되어 있는 느낌이랄까요.아이들과 함께하는 가족이 많이눈에 띄었어요~체험놀이터도 있는것같구요.산책로는 시계반대방향으로 가는것같구요.시작과 중간쯤에 조그.......

<영종도1박2일여행><인천여행><영종도가볼만한곳> <영종도맛집><웨스턴 그레이스호텔><해랑><깡왕새우튀김><미송><프랑세즈단팥빵> [내부링크]

올해는 여름 휴가를 1박2일로 2번가는걸로 정산후 첫번째는 휴가여행지는 서울에서 한시간거리인 #영종도 #구읍뱃터로 정했다.숙소는 #웨스턴그레이스호텔 스위트룸!직원에게 물어보니 스위트룸은 8개 있답니다~평일이라 저렴한 가격으로 예약했어요~오후 3시쯤 도착해서 호텔 앞.뒤 모습입니다.17층 배정받았어요~체크인후 로비에 화장실에 갔는데깔끔하고 럭셔리하네요~스위트룸이라 출입문부터 클래스가 남다르네요ㅋ간단하게 룸.거실.욕실 크기가 1/3씩 침대는 더블룸 2개욕실크기가 어마어마하네요~화장실은 욕실안에 1개만 있습니다.tv는 거실.침실.2개 / 노트북1대 있구요.어메니트와 수건은는 충분한 양이비치되어 있는거 같구요.시원.......

안검하수수술비용 확실하게 구분 [내부링크]

안검하수수술비용 확실하게 구분요즘 사회적으로 여러 사람들이 외모나 인상에 대해서 신경을 쓸 수 밖에 없게 되었습니다. 따라서 되도록이면 아름다움을 갖고 싶지만, 특별히 신경쓰는 부분이 있다라고 한다면 바로 눈이라고 볼 수 있고 그 이유는 눈이 이미지를 갖는데 있어서 전체적으로 큰 부분을 차지하고 있기 때문에 이미지를 위해서라고 안검하수술비요엥 대해서 찾아본다거나 어디서 진행할지에 대해서 검색을 하곤 합니다. 이러한 분야에 대해서 눈매에서 필요한 요소들을 꼼꼼하게 확인해보고 이미지에 맞추어 변화를 줄 수 있도록 신중하게 고려하여 걱정을 하기보단 피드백을 통해 필요한 부분을 개선해나갈 수 있도록 하는게 필요.......

원주 소금산출렁다리 [내부링크]

1달전 갔던 #원주소금산출렁다리 입니다.서울에서 1시간30분이면 갈수 있는곳인데왜 이좋은곳을 이제서야 갔는지??주차장은 새롭게 단장되어 무료였구요무인자판기를 이용해서 입장료 3.000원을 내면 종이손목밴드를 주는데 이걸차고 입장하면됩니다.여기서는 출렁다리는 보이지 않아요!10분정도 걸어가면 데크를 이용하여 입장합니다.여기서 또 데크를 10분정도 올라가면 출렁다리 출입구가 나옵니다.더우니까 수건과 물 꼭 챙기시구요!출입구를 통과하면 출렁다리가 드디어 보입니다.멋지네요~ 평일날 가니까 한가하네요~푸른 나무과 신선한 공기가 힐링되는 느낌!천천히 풍경을 감상하면서 걸어갑니다.가운데로 걸어가면 아래를 직접볼수있.......

< 평창핫플레이스> 차박지로 유명한 평창 육백마지기 [내부링크]

#차박지로 유명한 #강원도평창 #육백마지기 입니다. 너무 핫한 장소라 평일을이용하여 다녀왔습니다.#청옥산 산정상에 위치하고 있어 꼬부랑길을 차로 한참을 올라가야 멋진 풍경을 만날수 있습니다.드뎌 도착했습니다~가슴이 펑 뚫리네요!육백마지기 전망대에서 주차장쪽 풍경평일에도 차가 엄청납니다.고도가 높은만큼 아래와다르게가을날씨처럼 쌀쌀합니다.꼭 긴팔을 챙겨오세요!뷰가 예술이네요!전망대에서 계단을 타고 내려가면멋진풍경에서 사진을 찍을수가 있습니다.#데이지꽃이 가득하네요안구정화가 될만큼 초록초록하네요!데이지 꽃밭에서 찍은 사진들은모두 인생사진 같습니다~주차장에서 육백마지기 전망대 방향!데이지꽃이 너무 아.......

(석계힐링짐)2019년 8월 29일 수업 [내부링크]

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(석계힐링짐)2019년 9월 2일 수업 [내부링크]

성북구,동대문구,노원구,중랑구스피닝 전문센터 석계힐링짐 안녕하세요~ 석계힐링짐 입니다.9월도 즐겁고 신나게 시작합니다.상담문의:02-969-9688카톡문의: khs6845 #노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회기역스피닝 #묵동스피닝 #태릉스피닝 #돌곶이역스피닝 #번동스피닝

(석계힐링짐)2019년 9월 4일 수업 [내부링크]

성북구.동대문구.중랑구.노원구 재키스피닝 전문센터 석계힐링짐 안녕하세요~ #석계힐링짐 입니다.비가오는 긎은 날씨에도 많은 회원 분들이 스피닝을 즐기며 개인건강관리와 다이어트를 위해열심히 운동하고 계시네요~^^수업의 열기가 얼마나 뜨거운지 날씨탓도 있겠지만 에어컨을 켜도 수업시간내 습도가 99%땀을 얼마나 흘려서 옷을 몇번이나 짰던지ㅎ오랜만에 너무 즐겁고 신나는 수업이였습니다.~상담문의 02-969-9688카톡문의 khs6845 #강북구스피닝 #동대문구스피닝 #성북구스피닝#노원구스피닝 #중랑구스피닝 #태릉스피닝#석관동 스피닝 #장위동스피닝 #월곡동스피닝#이문동스피닝 #휘경동스피닝 #묵동스피닝 #면목동스피닝 #하계동스.......

(석계힐링짐)2019년 9월 7일수업 [내부링크]

동대문구.성북구.노원구.중랑구 재키스피닝 전문센터 석계힐링짐 비가오는 불금에도 스피닝과 함께 달려볼까요~ 땀으로 흠뻑젖은 수업시간 즐거웠습니다. 상담문의 02-969-9688 카톡문의 khs6845

(석계힐링짐)2019년 9월 18일 수업 [내부링크]

성북구,노원구,중랑구,동대문구 스피닝전문센터 석계힐링짐안녕하세요~ 힐링짐 입니다.이번주는 날씨가 제법 선선해졌습니다.일교차가 심하니 감기조심하시고 건강관리 잘하세요~상담문의 : 02-969-9688카톡문의 : khs6845#강북구스피닝 #동대문구스피닝 #성북구스피닝#노원구스피닝 #중랑구스피닝 #태릉스피닝#석관동 스피닝 #장위동스피닝 #월곡동스피닝#이문동스피닝 #휘경동스피닝 #묵동스피닝 #면목동스피닝#하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동 스피닝#공릉동스피닝 #서울스피닝전문센터 #광운대스피닝#다이어트스피닝 #재키스피닝 #다이어트운동

(월계동스피닝)2019년 9월 27일 수업 [내부링크]

안녕하세요~스피닝전문센터 석계힐링짐 입니다.9월 마지막 불금을 스피닝과 함께하는 회원님들 땀을 무척이나 많이 흘렸던시간 이였습니다.상담문의 02-969-9688카톡문의 khs6845 #광운대스피닝 #동대문구스피닝 #장위동스피닝 #월계동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝 #공릉동스피닝 #노원스피닝 #하계동스피닝 #태릉스피닝 #묵동스피닝 #성북구스피닝#중랑구스피닝 #서울스피닝전문센터 #중계동스피닝

(석관동스피닝)2019년 10월 8일수업 [내부링크]

안녕하세요~ 힐링짐 입니다.날씨가 선선해져 운동하기 좋은 날씨이네요

(석계힐링짐)2019년 10월 20일 수업 [내부링크]

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(석계힐링짐)2019년 11월 7일 수업 [내부링크]

안녕하세요~ 힐링짐 입니다.이번주는 날씨가 제법 선선해졌습니다.일교차가 심하니 감기조심하시고 건강관리 잘하세요~상담문의 : 02-969-9688카톡문의 : khs6845#석계스피닝 #공릉동스피닝 #노원스피닝 #태릉스피닝 #하계동스피닝 #성북구스피닝 #중계동스피닝

(장위동스피닝)2019년 11월 19일 스피닝수업 [내부링크]

안녕하세요~ 힐링짐 입니다.이번주는 날씨가 영하권으로 내려가 저녁에 운동하기 쉽지않은데 개인건강과 다이어트를 위해서 즐겁고신나게 달려봅니다.#서울스피닝전문센터 #중랑구스피닝 #묵동스피닝 #장위동스피닝 #석관동스피닝 #월계동스피닝 #광운대스피닝 #이문동스피닝 #석계스피닝#성북구스피닝 #동대문구스피닝

(석관동스피닝)2019년 11월 21일 수업 [내부링크]

영하의 날씨에도 불구하고 개인건강과 다이어트를 위해서 스피닝을 즐기는 회원님들^^상담문의 02-969-9688카톡문의 khs6845 #장위동스피닝 #묵동스피닝 #석관동스피닝 #중랑구스피닝 #동대문구스피닝 #월계동스피닝 #광운대스피닝 #성북구스피닝 #이문동스피닝

(월계동스피닝)2019년 11월 26일 수업 [내부링크]

날씨가 점점 추워지네요~스피닝과 함께 즐겁고 신나게 운동하면서 건강챙기세요^^02-969-9688카톡문의 khs6845 #석계스피닝 #장위동스피닝 #묵동스피닝 #석관동스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #월계동스피닝 #월계동스피닝 #이문동스피닝

2019년 12월 3일 스피닝 수업 [내부링크]

영하의 날씨에도 즐겁고 신나는 스피닝과 함께땀을 흠뻑 흘린 수업이였습니다.02-969-9688상담문의 khs6845 #광운대스피닝 #석계스피닝 #장위동스피닝 #묵동스피닝 #석관동스피닝 #동대문구스피닝 #이문동스피닝 #성북구스피닝

포천가볼만한곳-포천 고모리저수지 [내부링크]

일요일 오전에 비가 많이 내린다고 했는데오전만 내리고 해서 포천 고모리저수지에다녀왔어요~비가 와선지 덥지 않고 저수지둘레길을 걸었는데 좋아하더라구요.공원에는 산책하는 분들도 계시구요.카페에는 커피와 빵을 즐기는 사람들.점심은 인근에 다인이라는메밀음식점있는데 막국수와 만두돈까스가 정말 부드럽고 맛있었어요~식사후 편의점에 들렀는데어닝밑에 새가 둥지를 만들었어요~신기하넴ㅋ

(석계힐링짐)2019년 6월 17일 수업 [내부링크]

안녕하세요. 힐링짐입니다.이번주도 월요일부터 즐겁고 신나게 달려봅시다!방문상담 및 등록후 첫수업은희망 수업시간 20분전에 오세요~ 현재 등록후 바로 수업가능합니다.상담문의 : 02-969-9688카톡 아이디 : khs6845#노원스피닝 #성북스피닝 #다이어트 #석관동스피닝 #광운대스피닝 #동대문구스피닝 #장위동스피닝 #월계동스피닝 #석계스피닝 #월곡동스피닝#공릉동스피닝 #하계동스피닝 #이문동스피닝

(석계힐링짐)2019년 6월 24일 스피닝 수업 [내부링크]

6뭘 마지막주 월요일부터 화이팅! *방문상담 / 신규등록 / 첫수업은희망수업시간 30분전에 오세요~상담전화 : 02-969-9688카톡 아이디 : khs6845휴대폰 : 010-4650-6845#노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회기역스피닝 #묵동스피닝 #태릉스피닝 #돌곶이역스피닝 #번동스피닝

(석계힐링짐)2019년 7월 4일 수업 [내부링크]

본격적인 다이어트 계절이 돌아왔습니다.오늘은 무척 더운 날씨였는데요. 스피닝과 함께 무더위를 날려버리는 회원님들화이팅!#노원스피닝 #성북스피닝 #다이어트 #석관동스피닝 #광운대스피닝 #동대문구스피닝 #장위동스피닝 #월계동스피닝 #석계스피닝 #월곡동스피닝#공릉동스피닝 #하계동스피닝 #이문동스피닝

(석계힐링짐)2019년 7월 9일 스피닝수업 [내부링크]

무더운 여름에도 다이어트와 개인건강관리를위해서 열심히 재키스피닝을 즐기시는 회원님들~혼자 운동하기 힘들고 지루할때 재키스피닝과 함께 그룹으로 운동하면 즐겁게 신나게 정말 운동이 되는수업을 하실수 있습니다.오늘은 화이팅 넘치게 하시는 디에쌤이 수업하셔서땀이 2배로 흘린 수업이였네요~방문상담 및 등록후 첫수업은희망 수업시간 20분전에 오세요~ 현재 등록후 바로 수업가능합니다.상담문의 : 02-969-9688카톡 아이디 : khs6845#노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피.......

(석계힐링짐)2019년 7월 15일 수업 [내부링크]

비도오고 습한날씨에도 스피닝과 한주를 시작합니다.#노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회기역스피닝 #묵동스피닝 #태릉스피닝 #돌곶이역스피닝 #번동스피닝

(석계스피닝)2019년 7월 18일 수업 [내부링크]

안녕하세요. 석계 힐링짐 입니다.~오늘은 습도가 많은 날씨라 겨울에나 볼수 있는유리창에 김서림이 생겼습니다.그만큼 운동열기가 뜨거운걸 알 수 있겠지요~수업후 회원님들을 보니까 땀들을 얼마나 흘리셨는지ㅎ이번 여름은 재키스피닝과 함께 다이어트와 체력증진을해보세요~ 전화 02-969-9688카톡 khs6845 - 방문상담 및 등록은 요일별 수업시간 20분전에 오세요!#노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회기역스피닝 #묵동스.......

(석계힐링짐)2019년 7월 23일 스피닝수업 [내부링크]

성북구.노원구.동대문구.중랑구재키스피닝 전문센터 안녕하세요~ 석계힐링짐입니다.무더위와 장마로 인해 매우 습한 날씨가 계속되어운동하기 쉽지 않은 날씨지만 힐링짐 회원님듵개인건강관리와 다이어트를 위해 매일매일 즐겁고 신나게 운동해주셔서 감사합니다!#노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회기역스피닝 #묵동스피닝 #태릉스피닝 #돌곶이역스피닝 #번동스피닝

(석계힐링짐)2019년 7월 25일 스피닝수업 [내부링크]

오늘도 스피닝으로 즐겁고 신나게 운동하자!수업중에는 스피닝룸이 찜질방처럼 후끈하네요그정도로 운동의 열기가 느껴집니다.다이어트와 체력증진은 힐링짐으로 Go Go!

(석계힐링짐)2019년 7월31일 수업 [내부링크]

안녕하세요~ 힐링짐 입니다7월 마지막날 덥고 습한 날씨 이열치열재키스피닝과 함께 무더위를 날립시다~상담문의 : 02-969-9688카톡문의 : khs6845#노원스피닝 #성북스피닝 #석관동스피닝 #다이어트 #광운대스피닝 #동대문구스피닝 #장위동스피닝 #월계동스피닝 #석계스피닝 #월곡동스피닝 #하계동스피닝 #공릉스피닝 #태릉스피닝

(석계힐링짐)2019년 8월 5일 수업 [내부링크]

성북구.노원구.동대문구스피닝전문센터 석계힐링짐 올들어 가장 더운날. 많은 회원님께서 운동하러 나오셨네요.8월달도 즐겁고 신나게 달려봅시다~#노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회기역스피닝 #묵동스피닝 #태릉스피닝 #돌곶이역스피닝 #번동스피닝

(석계힐링짐)2019년 8월 13일 스피닝수업 [내부링크]

성북구,노원구,동대문구,중랑구 재키스피닝 전문센터 석계 힐링짐안녕하세요~ 스피닝전문센터 석계힐링짐입니다.오늘이 올해 가장 더운날인것 같은데 이무더위에도 개인건강과 다이어트를 위해서열심히 운동하시는 회원님들 대단하시고 화이팅입니다. 상담문의 : 02=969-9688카톡상담 : khs6845#노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회기역스피닝 #묵동스피닝 #태릉스피닝 #돌곶이역스피닝 #번동스피닝

(석계힐링짐)2019년 8월 19일 스피닝수업 [내부링크]

안녕하세요~석계힐링짐 입니다!무더운 열대야가 조금은 가신듯 많은 회원님들께서운동하기 좋은 날씨입니다. 주말에 못했던 운동월요일부터 즐겁고 신나게 달려봅시다!상담문의 02-969-9688카톡문의 khs6845 #노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회기역스피닝 #묵동스피닝 #태릉스피닝 #돌곶이역스피닝 #번동스피닝

(수업영상) 2019년 4월 25일 스피닝 수업 [내부링크]

힐링짐은 외부강사가 아닌 직접 마스터가 운영하며수업하고 매일 새로운 프로그램으로 지루하지 않고 즐겁고 정말 운동이 되는 수업을 자신합니다.이번주 작품곡 : #블랙핑크-Kill This Love수업시간 : 오전10시, 저녁7시30분, 밤9시방문상담 및 등록후 첫수업은희망 수업시간 30분전에 오세요~ 현재 등록후 바로 수업가능합니다.상담문의 : 02-969-9688카톡 아이디 : khs6845#노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회.......

[공지] (작품영상) b1a4-너는내가필요해 [내부링크]

[공지] (수업영상) 2019년 5월2일 스피닝 수업 [내부링크]

힐링짐은 외부강사가 아닌 직접 마스터가 운영하며수업하고 매일 새로운 프로그램으로 지루하지 않고 즐겁고 정말 운동이 되는 수업을 자신합니다.수업시간 : 오전10시, 저녁7시30분, 밤9시방문상담 및 등록후 첫수업은희망 수업시간 30분전에 오세요~ 현재 등록후 바로 수업가능합니다.상담문의 : 02-969-9688카톡 아이디 : khs6845#노원구스피닝 #성북스피닝 #동대문구스피닝 #중랑구스피닝 #강북구스피닝#석관동스피닝 #장위동스피닝 #종암동스피닝 #상월곡동스피닝 #월곡동스피닝 #석계스피닝#광운대스피닝 #월계동스피닝 #하계동스피닝 #중계동스피닝 #상계동스피닝#이문동스피닝 #회기역스피닝 #묵동스피닝 #태릉스피닝 #돌곶이역.......

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