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입트영 스크립트 Interest in Health 건강에 대한 관심 20.08.26. [내부링크]

입트영스크립트2020.08.26.WednesdayInterest in Health건강에 대한 관심사람들의 건강에 대한 관심 증대에 대해 이야기해 주세요.Talk about people’s heightened interest in health.우리나라의 생활 수준이 계속 높아지면서, 건강에 대한 사람들의 관심도 더욱 증가했다. As the standard of living continues to improve in Korea, people are taking a greater interest in their health. 여러분야에서 다양한 형태로 나타난다. It appears in various forms in various fields of our lives.이러한 트렌드는 식습관, 운동, 정신 건강을 비롯해 다양한 분야에서 나타나고 있다.This trend can be felt in various areas, including eating .......

학교에서 영문졸업증명서 성적증명서 생활기록부 발급받기 [내부링크]

민원을 처리하는 담당자는 담당 민원을 신속․공정․친절․적법하게 처리하여야 하고 민원인은 행정기관에 민원을 신청하고 신속․공정․친절․적법한 응답을 받을 권리가 있습니다. 민원을 발급하면서도 항상 제일 신중하게 생각하는 부분이 영문졸업증명서와 영문성적증명서 인데요. 학교에서 민원발급하는 방법을 알아보겠습니다. 졸업증명서 생활기록부 발급초․중․고등학교를 졸업한 자가 졸업하였음을 증명받고자 신청하는 이며 접수기관은 시ㆍ도교육청, 교육지원청, 각급 학교, 지자체, 우체국에 해당됩니다. 굳이 학교에 방문하지 않아도 공인인증서를 통해 인터넷 민원으로 발급이 가능합니다. 생활기록부의 경우 졸업한 지 오래된 민.......

입트영 스크립트 Kalimba 칼림바악기 / 기타 20.08.27 [내부링크]

입트영스크립트2020.08.27.ThursdayKalimba칼림바 (악기) 칼림바 악기에 대해 이야기해 주세요.Talk about the kalimba, a musical instrument.요즘 칼림바에 대한 관심이 뜨겁다. The kalimba is all the rage these days. 칼림바는 아프리카에서 유래된 악기로, 작은 나무통에 금속 으로 만든 여러 개의 건반이 붙어 있다.The kalimba is an instrument with roots in Africa.It’s made of a small wooden chamber with several metal keys on it. 연예인이 방송에 가지고 나와서 많이 알려졌다. It was known a lot because a celebrity brought it on the air. 손바닥만한 나무통을 양손으로 잡고, 휴대 전화로 문자 하듯이 엄지손가락으로.......

건강한다이어트할 수 있을까? 속 편한 다이어트 네추럴굿띵스 [내부링크]

네추럴굿띵스로 건강한 다이어트저는 건강한 다이어트를 하고싶어하는 1인으로 요즘 다이어트 보조식품에 관련해서 관심이 많아졌어요. 운동도 열심히 하지만 체중이 감량되려면 식이요법이 제일 중요한데요. 보통 식이요법 80%에 운동은 20%이라고 생각해요. 아무리 열심히 운동을해도 식이요법이 흐트러지면 그날은 그냥 건강한 돼지로 가는 길을 만드는 격 같아요. 다이어트 보조식품중 제가 꼭 챙겨먹는 성분은 가르시니아인데요. 요즘에는 정말 다양한 제품이 나와있어요. 건강한 다이어트를 하려면 다이어트 보조식품을 먹을때 꼭 챙기는 성분 중 하나같아요. 속편한 다이어트 네추럴 굿띵스는 가르시니아캄보지아추출문이 들어있어 탄수화.......

육아템 하나로 끝낼수 있을까 블루래빗 유아완구 아이큐베이비 [내부링크]

블루래빗 유아완구 아이큐베이비 이제 11개월에 접든 둘째를 보니 이번에 블루래빗 유아완구 아이큐베이비를 아주 잘 들였다는 생각이 들어요. 정말 이건 인기만점 #육아템인데요. 첫째때 사봤던 다른 브랜드 전집과는 조금 틀린 것이 아이가 놀이학습을 통해서 재밋게 놀고 대소근육발달도 키울수 있다는 점이 제일 마음에 들었어요. 아기들이 적절한 시기에 가지고 노는 육아템이 다 틀린데요. 블루래빗 아이큐베이비는 월령별로 아기들이 가지고 놀 수 있는 유아완구가 몽땅 들어있어서 36개월까지도 가지고 노는데요. 지금 5세인 첫째도 같이 가지고 노는 것 보면 구성품이 꼭 36개월까지라고도 보기는 어려워요. 더 오래 잘 가지고 놀 수.......

세이지폴 베이비룸 원목안전문 원목베이비룸 과연 튼튼할까? [내부링크]

세이지폴 베이비룸 원목안전문사실 둘째 아기가 알면 미안한 소리이지만 저는 둘째 계획이 전혀 없었어요. 그래서 아기 때 쓰던 아기용품들 죄다 물려주거나 여기저기 넘겨주고 다 처분했거든요. 근데 둘째가 3살 터울로 계획이 된 후 처분했던 육아용품들이 너무 아쉽더라고요. 특히 베이비룸이 아쉬웠어요. 둘째가 크면 클수록 활동 반경도 넓어지고 머리도 쿵쿵 박고 다니고 미치겠더라고요. 애는 둘인데 사회적 거리 두기로 독박을 하면서 점점 더 힘들어지기만 했죠. 그래서 제일 먼저 들인 게 베이비룸이었는데요. 이번에 추가로 세이지폴 원목베이비룸을 4피스 더 들여왔어요. 기존에 사용하던 것은 원목이 아니었지만 원목베이비룸을 꼭.......

LG 코드제로 M9 ThinQ 오픈체험단 [내부링크]

LG 코드제로 M9 ThinQ 오픈체험단와 색깔마저 고급스러워보이는LG 코드제로 M9 ThinQ.체험단 실패하더라도 이사가면 구매할 것 같은 제품이에요

입트영[20.08.21]입트영 스크립트 Circadian Rhythm 서캐디언 리듬 난 어떨까? [내부링크]

입트영스크립트2020.08.21.FridayCircadian Rhythm 서캐디언 리듬 서캐디언 리듬에 대해 이야기해 주세요.Talk about the circadian rhythm.우리의 인체는 참 신기하다.Our human body is amazing.2017년 노벨 생리의학상은 생체 시계의 비밀을 밝혀낸 세 명의 미국인 과학자에게 돌아갔다.The 2017 Nobel Prize in Physiology or Medicine went to three American scientists who solved the secret of the biological clock. 그들은 하루 동안의 신체의 주기적 변화를 의미하는‘서캐디언 리듬( circadian rhythm )’을 집중적으로 연구했다. They homed in on the circadian rhythm, the periodic changes in our bodies over the course of a.......

쭉호박수박 유기농호박즙 먹어보니.. [내부링크]

JJUK 호박수박다이어트를 하면서 호박즙은 꾸준히 먹고 있었는데요. 이게 장복하면 안 되다는 말들이 많아서 조금씩 쉬어가면서 먹고 있어요. 주변 지인들이 얼굴 턱살까지 쏙 들어갔다고 할 정도로 다이어트를 정말 열심히 하고 있는데 가끔 얼굴이 다시 붓는 느낌이 들어서 호박즙을 다시 먹어야겠다 생각하고 있었어요. 쭉호박수박은 호박과 수박 사양벌꿀까지 들어간 정말 건강한 유기농호박즙이에요.호박즙에 들어가는 늙은 호박즙은 칼로리가 부담 없는 영양간식으로 유명하죠. 그리고 성형한 사람들에게 의사가 호박즙먹으라고 추천하기도 해요. 그만큼 부종과 부기에 효과가 좋은 호박이 늙은 호박입니다. 요즘 여러 업체에서 유기농호박.......

인천영어마을 이코키즈 국내영어캠프 정말 효과 있을까? [내부링크]

인천영어마을 이코키즈인천영어마을안에 위치한 이코키즈 국내영어캠프는 체험 위주의 아동영어 교육 프로그램을 가지고 있는 곳이에요. 아이들이 스스로 작물을 키울 수 있는 텃밭과 다양한 체험 수업 등이 프로그램 안에 있는데요. 그냥 책 수업이 아닌 차별화된 교육방식으로 아이들의 오감을 자극하며 원어민 선생님과 다채로운 수업활동을 하고 있어요. 영어를 학습하는 것이 아니고 놀이라는 인식을 바탕으로 하는 곳이라 자연스럽게 영어를 습득하고 있죠. 인천영어마을 이코키즈 국내영어캠프의 학습대상은 5세부터 7세까지인데요. 저희 아이가 올해 5세라서 영어교육에 많은 관심을 가지게 되었어요.인천영어마을 이코키즈 정규 수업 시.......

지헬스 인바디 체지방측정기 정확할까? [내부링크]

지헬스 인바디를 측정하는 체지방측정기를 사용해봤어요.다이어트를 시작한 지 어언 8개월 차에 돌입했네요. 8개월 차인 지금 제 체중 감량은 8kg이고요. 정말 노력을 많이 해서 뺏어요. 보는 사람들마다 살 많이 빠졌네.. 할 정도로 많이 빠졌고 현재 172cm 58kg입니다. 여기서 정체 중이에요. 보통 보건소에서 인바디 측정을 많이 하는데 이제는 보건소에 갈 수가 없는 상황이잖아요? 그렇다고 집에다 들이기도 애매하고 요즘 다양한 인바디 측정기가 많은데 저는 휴대용으로 들고 다니면서 측정이 가능한 지헬스 인바디 체지방 측정기를 선택했어요. 이걸 들고 다니면서 측정하면 사무실에 일하는 동안에도 뭔가 과식 안 하고 다이어터 유지어.......

입트영 스크립트 Digital Nomads 디지털 노마드 08.24 Mon [내부링크]

입트영스크립트2020.08.24.MondayDigital Nomads디지털 노마드 디지털 노마드 트렌드에 대해 이야기해 주세요.Talk about the trend of digital nomads.인터넷을 이용해 돈을 벌수 있을까요? Can I make money using the Internet?최근에는 통신 기술이 발달하여, 인터넷을 통한 다양한 수익 창출이 가능하게 되었다. With advances in communication technology these days, it has become possible to make money in various ways online.그래서 특정 기업에 얽매이지 않고, 디지털 장비를 이용해 여러 장소를 이동해 다니며 일을 하는 사람 들이 있다. Instead of being bound to a particular company, some people move around and work at .......

장마시즌 벽 곰팡이 제거 방치하지마세요! [내부링크]

엄청난 곰팡이와의 동거수개월 전부터 사실 그 이전부터 자라고 있었을지도 모르겠어요. 아이들의 물사마귀 원인 일 수도 있겠고요. 저희 집 구석에서 곰팡이가 자라고 있을 줄은 생각도 못 했어요. 한참 전부터 남편이 안방만 들어오면 이상한 냄새가 난다고 하더라고요. 저는 문을 닫고 자는 것을 좋아해요. 안방 문을 열면 냉장고 소리 공청기 소리랑 정수기 소리가 밤에는 예민하게 크게 들려서 문을 닫아요 조용하니 잠이 잘 오더라고요. 그런데 문제는?눅눅한 이상한 냄새가 날 때마다 아기 기저귀 쉰내라고 만 생각하도 아침마다 환기를 열심해 했죠. 그런데 밤마다 문을 닫으면 냄새가 났고요. 남편이 주말 침대 뒤에서 발견한 충격.......

입트영 스크립트 The Coronavirus and Schools 코로나바이러스와 학교 20.08.25 [내부링크]

입트영스크립트 2020.08.25.Tuesday The Coronavirus and Schools 코로나바이러스와 학교코로나바이러스가 학교에 미친 영향에 대해 이야기해 주세요.Talk about the impact the coronavirus has had on schools.코로나바이러스가 요즘 더욱 심해지고 있다. Coronavirus is getting worse these days. 코로나바이러스로 인해서 학교들의 등교 수업은 몇 달이나 연기되었다. Due to the coronavirus, in-person classes at schools were delayed by several months. 상당 기간 동안 온라인으로 수업이 진행되었다. For a while, classes were held online. 그러다가 학년별로 순차적으로 등교하기 시작했다.Students then started going to school.......

유아썬크림 자외선 차단 썬스크린 리무버로 세정까지 완벽하게 [내부링크]

유아썬크림 썬케어 썬스틱과 리무버연이은 폭염경보로 외출하기가 너무 힘든 요즘. 우리 아이는 평일에 어린이집에 계속 가고 있는데요. 사회적거리두기로 집에 있을까도 했지만 아이가 매일 하는 말이 " 내일을 유치원에서 팝콘 먹으면서 영화 본데요."라든지 "내일은 물총놀이한데요.."라고 항상 가고 싶어 하는 말을 하더라고요. 그래서 마스크와 여분의 마스크를 넣어서 보내는데 오히려 요즘은 유치원에서도 소독 관리를 잘 해줘서 콧물이나 감기 증상이 전혀 없어요. 그렇지만 자외선 지수가 너무 높아서 아이가 걱정되더라고요. 요즘엔 다양한 유아썬스틱이 있지만 저는 에티튜드 썬스틱을 사용하고 있어요. 에티튜드.......

장남감정리함 디럭스수납장 세이지폴에디션 써보니.. [내부링크]

세이지폴 디럭스수납장 찐 후기 와 1년 넘게 고민을 했다가 이제서야 장난감 정리함을 구매를 했는데요. 거실을 넓게 사용하고 싶어서 일단 아무것도 들여놓지 말자고 다짐을 했었는데 둘째를 낳고 보니 정말 이게 쉬운 일이 아니더라고요. 아이는 태어났지 물건은 점점 늘어나지 점점 수납할 곳이 없어서 안방에 있는 장롱을 조금씩 비워서 둘째 옷을 넣고 기저귀를 적치하면서 최대한 미니멀라이프를 실현해보자라고 생각하면서 살고 있지만 많이 힘들더라고요.아기가 커갈수록 장난감도 늘어나고 책들도 많은데 책을 특히나 놓을 곳이 없어서 장난감 정리함을 이리저리 알아보았으나 마음에 드는 것들이 없었어요. 그러다가 우연히 한.......

입트영 [20.08.18]입트영 스크립트 Reading Habits 독서 습관 / 도서관에 가면 즐길거리가 많아요 [내부링크]

입트영스크립트2020.08.18.TuesdayReading Habits독서 습관 본인의 독서 습관에 대해 이야기해 주세요.Talk about your personal reading habits.요즘 부모님들이 시작하는 것은 아이들이 어릴때부터 책을 읽어주시는 것이다.These days, parents start reading books for their children when they are young age.어렸을 때부터 책을 많이 읽는 것이 좋다는 말은 귀가 닳도록 들었다. I’ve heard time and time again since I was young that it’s good to read a lot. 나는 책 읽는 것을 좋아 하는 편이라, 독서를 많이 한다. I do like reading, so I do it quite often. 주로 자기 전에 침대에 편한 자세로 앉아서 책을 읽는다. I usually .......

워드프로세서 독학 후기 한 번에 합격하기 워드프로세스 시험 비용 [내부링크]

워드프로세서는 사무직종으로 문서를 다루고 접하시는 분들은 필수 자격증이라고 생각합니다. 요즘은 고등학교 때 많이 따두는 자격증이더라고요. 이력서에 하나라도 더 채워 넣으려면 꼭 따두시면 좋을 것 같은 자격증입니다. 워드프로세서는 주위에 없는 분들이 없더라고요. 같이 근무하는 대부분의 직원들이 워드프로세서 자격증이 있고 컴활 1급이 있으신 분도 계신데 저는 컴활은 준비하다가 시험을 못 봤네요. 근무를 하면서 연관도가 높으면 따려고 했는데 오히려 워드프로세서가 더 중요하더라고요. 워드프로세스는 고등학생 때 틈틈이 공부해서 따도 셔도 좋아요! 워드프로세서 시험정보워드프로세서는 대한상공회의소에서 실시를 합.......

입트영 [20.08.19]입트영 스크립트 Local Currency 지역 화폐 경기지역화폐 [내부링크]

입트영스크립트2020.08.19.WednesdayLocal Currency지역 화폐 지역 화폐에 대해서 이야기해 주세요.Talk about local business vouchers.최근 새로 알게된 것이 있다. There's something new I've learned recently. 둘째를 출산하고 처음 사용해보았다. I used it for the first time after giving birth to my second child. 우리나라에는 지역 화폐라는 시스템이 있다. In Korea, there is a system of local currencies.각 지방 자치 단체들이 지역 경제 활성화를 위해 만든 것이다. They were cooked up by local governments to give the local economy a leg up. 상품권처럼 물건을 구입할 때 사용할 수 있는데, 특정 지역 사회.......

아기이불 밀로앤개비 인견이불 잘때 땀을 안흘려요 유아쿨 인견 블랭킷 [내부링크]

땀이 많은 아기에게 좋은 아기이불 인견 블랭킷잘때 땀을 너무 뻘뻘흘리는 첫째. 5살인데 잘때 땀이 많아서 매일 잘때마다 땀을 뻘뻘 흘려요. 그래서 동생도 언니를 닮았는지 땀을 뻘뻘 ㅎㅎ 그러다 시어머니가 선물해주신 인견이불을 접해보게 되었어요. 시어머니께서는 여름마다 아이들 입히라며 인견 의류를 선물해주시는데요. 저는 워낙 이불은 덮고 자는 걸 좋아해서 인견이불을 접해본 적이 없는데(포근한거 좋아해요.) 아이가 인견이불이 생긴 뒤 잠 잘때 땀도 흘리지 않고 정말 잘 자더라고요. 그러다 제가 좋아하는 브랜드 밀로앤개비에서 아기인견이불이 정말 예쁜 것들이 나왔더라고요. 아기쿨매트도 봤는데 세트로 구매할까 말까 지.......

[둘째 출산 후 다이어트] 홈트추천 평범한 딸둘 엄마 다이어트 성공한 썰_식이요법 [내부링크]

둘째 출산 후 다이어트 ing8kg 감량했어요. 저는 정말 힘들게 감량한 것 같아요. 오늘 아침도 172cm 58.5kg 봤어요. 58kg을 보고 나서 아 이거 잠깐 본거 아닌가 싶어서 불안 불안했어요. 금방 다시 찌는 거 아니야? 왜 이렇게 급속도로 빠졌지? 생각을 하다가 찾은 것이 제가 생리 기간에 조금 빡세게 운동을 했어요. 그리고 몰랐던 사실 중 하나가 간헐적 단식? 저는 간헐적 단식에 대해서는 잘 몰랐고 그냥 그거 마냥 굶는 거 아니야? 그걸 누가 해.. 이러면서 저는 먹으면서 한다고 다짐을 했어요. 그런데 제가 전날 저녁을 먹고 요즘 별로 입맛이 없어져서 아예 공복으로 지냈어요. 다음날 일어나서는 귀찮아서 11시나 12시까지 아무것도 안.......

입트영 [20.08.20]입트영 스크립트 Green Mothers’ Society 녹색 어머니회/ 녹색아버지를 봤어요 [내부링크]

입트영스크립트2020.08.20.ThursdayGreen Mothers’ Society 녹색 어머니회 한국의 녹색 어머니회에 대해서 이야기해 주세요.Talk about the Green Mothers’ Society in Korea.우리나라 초등학교에는 녹색 어머니회라는 단체가 있다.At elementary schools in Korea, there is a group called the Green Mothers’ Society. 아이들이 아침에 안전하게 등교할 수있도록 학부모들이 봉사 활동을 하는 모임이다. The group consists of school parents who do volunteer work, so that kids can get to school safely in the morning. 출근길 초등학교앞에서 종종 보았다. I often saw them in front of the elementary school on my way to work.녹.......

블루래빗 유아완구 아이큐베이비 돌전아기 놀이학습 재밋을까? [내부링크]

블루래빗 유아완구 아이큐베이비 IQbaby 교육용완구로 뇌신체발달에 도움이 되고 놀이학습도 할 수 있는 아기장난감! 출산선물로 강추해요.블루래빗 유아완구 아이큐베이비를 이번에 새로 들였어요. 저는 아기전집 종류는 첫째 때 한번 구매한 적이 있는데요. 첫째가 2016년생이니 지금은 더더 좋은 것 들이 많이 나왔더라고요. IQbaby는 교육용완구로 뇌신체발달에 도움이되고 놀이학습을 하면서 놀 수 있는 아기장난감이에요. 첫째 때 쓰던 장난감들이 많으니까 너는 그냥 있는 거 가지고 놀자.. 해서 그냥 언니가 가지고 놀던 거 가지고 놀고 ㅠㅜ 헤지고 낡은 책 읽어주고 그럴 때마다 마음이 너무 아팠어요. 블루래빗 유아완구 아이큐베이비.......

하기스 맥스드라이 서포터즈 모집 [내부링크]

하기스 맥스드라이 서포터즈 모집하네요. 첫째는 하기스만 썼었는데 둘째는 여러가지 기저귀를 사용하고 있습니다. 다시한번 기저귀 하기스로 바꿔 볼까 생각하고 있네요. 지금 사용하는 기저귀들도 좋지만 하기스 서포터즈로 하기스 맥스드라이를 소개하고 싶습니다.

인천영어캠프 KITE 놀면서 영어를 배울수 있을까? [내부링크]

인천영어마을 초등부 주말 프로그램 카이트저는 엄마표영어를 고민만 하고 있는 딸둘 맘인데요. 이번에 인천영어마을 프로그램을 알아보게 되었어요. 아이가 초등학교에 가면 주말반에 보낼까.. 싶기도 하네요. 인천광역시영어마을 카이트는 단순하게 텍스트를 읽고 암기하는 주입식 교육과 180도 다릅니다. 카이트의 모든 교육은 다양한 체험활동 속에서 이뤄지는 상호작용을 통해 영어를 공부가 아닌 언어 자체로 접하는 몰입식 체험 방식으로 진행되는데요. 그 덕분에 영어를 있는 그대로 자연스럽게 습득할 수 있어요.인천영어캠프 중 초등영어캠프로 유명한 kite_incheon은 특히 영어에 과학, 수학, 예술을 결합한 융합교육은 학생들이 영어.......

딸둘맘 육아휴직중 혼밥하는데 왜 눈물이 나지.. [내부링크]

딸둘맘 육아일기 아닌 나의 일기장육아휴직을 시작한 후 둘째를 낳고 첫 혼밥을 먹었다. 아니 두 번째(둘째) 임에도 불구하고 왜 눈물이 나지? 감격스러워서 일까? 육아는 나에게 뭔가 있어 참.. 힘든 연결고리 같은 기분을 준다. 이 끈을 절대 놓을 수 없고 끌고 가야 하는데 자꾸 무게가 더해져 힘들고 지칠 때가 있다.육아휴직을 일찍 하면서 예상했던 것이 딸둘맘이 되면 혼밥은 다신 못 먹겠구나.. 하면서 꼬로나가 없으니 둘째 만삭의 몸으로 여기저기 다니면서 힐링하고 혼밥하고 영화 보고 가끔은 그냥 영화관 가서 팝콘만 사 오기도 하고 그랬는데 올해는 꼬로나로 인해서 정말 너무 힘든 상반기를 보냈던 것 같다. 설상가상 신생아한테.......

입트영 [20.08.14]입트영 스크립트 Remote Video Classes 원격 화상 수업 [내부링크]

입트영스크립트 2020.08.14.Friday Remote Video Classes 원격 화상 수업 원격 화상 수업에 대해서 이야기해 주세요.Talk about remote video classes.코로나바이러스의 여파로 크게 영향을 받은 분야는 교육이다.In the wake of the coronavirus, education is a field that has been impacted in a big way.정말 잘 대처를 한 부분이 교육분야이다. A well-handled part of education is the area of education. 많은 학교들이 개학을 연기했고, 한동안 온라인으로 원격 화상 수업이 진행되었다.Many schools pushed back the start of the school year, and remote video classes were held online for a while. 이러한 원격 수업이 교육 현장.......

사랑 영어 문장 영화 내가 사랑했던 모든 남자들에게 영화 쉐도잉하기_6 [내부링크]

사랑 영어 문장 영화 내가 사랑했던 모든 남자들에게 영화 쉐도잉보기만 해도 설레는 두사람. 대만영화 나의 소녀시대 이후로 설레는 영화입니다. 미국영화에서 설레는 감정 느껴본 적이 별로 없는데 영화 내가 사랑했던 모든 남자들에게 는 정말 가슴이 콩닥 설레요. 자주 보면서 쉐도잉하고싶어요.Wake up! 일어나 Are you okay? 괜찮아? - What happened? 무슨일이야? - You fainted. 너 기절했었어 Oh... Okay. Here, give me your hand. And the other one, too. Come on, you got this. Here we go. And you're up. Want me to call someone, get you some water? 자, 손을 쥐. 그리고 다른 손도.어서, 넌 이걸 가지고 있어. 자, 간다.......

구리롯데백화점 구리롯데아울렛 운영시간 맛집 초계국수 [내부링크]

곧 육아휴직을 끝내고 복직을 준비하는 저는 다이어트를 아주 빡세게 했고 드디어! 쇼핑을 하러 가는 날이 왔습니다. 복직을 앞두고 옷을 사러 나왔어요. 원래 혼자 가고 싶었는데 남편이 휴가를 빼고 아기와 함께 따라 나온다고 해서 같이 나왔답니다. 쇼핑은 혼자 하는 게 좋은데.. 같이 같이 가신다고 하시니 같이 갔지요^^ 가는 길 드라이빙 스루를 이용해 이렇게 애정 하는 커피도 한잔 마셔주었고요. 커피 없으면 어떻게 사나 몰라..구리 롯데백화점 운영시간 및 주차비용운영시간은 보통 8:30분까지더라고요. 홈페이지에 날짜별로 휴관일과 영업시간이 나오는데 방문 전에 네이버에 검색을 하여 영업시간을 미리 확인하고 가시는 것이 좋.......

유아용품 키성장 소나키재기 신생아때부터 성장관리하기 좋은 출산준비물 [내부링크]

키성장 소나 키재기 수면등으로도 사용하기 좋아요.요 근래 계속 키성장 소나키재기를 사용하면서 느낀 점이 요즘 유아용품은 혁신적인 제품이 참 많구나 느꼈어요. 아마 첫째 낳았을 때 이 제품이 있었다면 저는 구매해서 신생아 때부터 관리를 했을 것 같아요. 유아용품계의 혁신이랄까. 어쩜 이런 걸 우리나라 국산 제품으로 만들었을까 신기합니다.소나키재기는 키성장을 위한 키재기와 온도계, 시계, 수면등 기능까지 함께하고 있어요. 그리고 와이파이를 잡아서 어플에 기록을 할 수 있고 대한성장의학회 자문을 통해 만들어진 애플리케이션을 통해 키성장 컨설팅도 받을 수 있어요. 아이들 키성장에 관심이 많은 학부모라면 필수로 하나씩.......

학교 행정실 직원 구성원 알아보기 교육행정직 교육공무직 사회복무요원 등 [내부링크]

학교 행정실 공무원교육 행정직 지방 공무원5급 행정실장(교육행정직)6급 교육행정직7급 교육행정직8급 or9급 교육행정직(급수는 다 틀립니다.) 시설관리직순으로 한 명씩 있습니다. 행정실장님은 교육행정실 소관 업무를 총괄하고 차석인 6급 교육행정직이 관인 관리 보안업무 예결산 업무 지방공무원 인사, 복무, 교육훈련 등과 현안사업 계획 신청 등의 업무를 관리합니다. 7급 교육행정직 공무원이 지출을 담당하는데요. 학교 회계 입찰 및 계약, 지출 등을 관리하는데 각종 공사나, 현장학습, 앨범, 급식 등의 계약을 주관하죠. 그리고 8 or 9급 교육행정직 공무원은 보통 급여를 담당하는데 다른 업무들도 마찬가지이지만 30학급 이상인 학.......

입트영 [20.08.17]입트영 스크립트 Novice Drivers 초보 운전 / 운전면허 따기 [내부링크]

입트영스크립트 2020.08.17.Monday Novice Drivers 초보 운전 본인의 초보 운전 시절에 대해 이야기해 주세요.Talk about when you were an inexperienced driver.6년 전에 나는 운전면허 학원을 다니며 운전면허증을 땄다.6 years ago, I went to a driving school and got my license. 시험은 한 번에 통과했다. I passed the test on my first try. 그러나 한가지 문제가 있다. But there is one problem. 너무 무서워서 한동안 운전을 하지 못했다. 최근에 도로 주행 강습을 받기 시작했다. I couldn’t drive for a while because I was too scared. Recently, I started taking driving lessons. 보통 사람들은 운전면허 취득을 위해 학원.......

부모i판 메인[둘째 출산후 다이어트]하루 딱 한번 이것만 해보세요 [내부링크]

요즘 남편이 저한테 운동 자극 받아서 따라서 홈트를 해요.오늘 아침에 일어나 보니 방문자 수가 많더라고요. 봤더니 제 글이 네이버 메인에 떴어요.요즘 남편이 저한테 운동을 자극받아서 제가 홈트할때 가끔 따라 하기도 하고요. 시간 나면 틈틈이 푸시업도 하고 씻더라고요. 참 좋은 자극을 주었죠.제 다이어트 기록이 누군가에게 도움을 주고 저같이 평범한 두 딸의 엄마도 살을 뺏다는 걸 알릴 수 있어서 얼마나 기쁜지 몰라요. 오늘까지 둘째10개월 172cm 58kg 유지 중(둘째 임신전 회복하고 첫째 임신전 몸무게까지 감량했어요.)이고 얼마 전 백화점 쇼핑 가서 기분 좋은 립 서비스를 들었어요."둘째 엄마 맞나요? 어쩜 그렇게 날씬.......

2020 수능일 2021 수능원서접수비용 수능응시원서 접수 알아보기 [내부링크]

2020 수능일!2020 수능원서접수비용(2021학년도)올해 2021년 대학수학능력시험 실시일은 20.12. 3.(목)으로 확정되었습니다. 2020 수능원서접수비용과 수능응시원서 접수에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. #수능일#2021수능원서접수비용 #2021수능응시원서접수비용2020 수능 응시원서 접수 제출서류 -응시원서 1통(원서 접수처에 비치)-여권용 규격 사진(가로 3.5cm×세로 4.5cm) 2매(응시원서 부착용)외교부 여권 안내 홈페이지(http://www.passport.go.kr) 여권 사진 규정 참조 -응시수수료 납부 영수증 1통(원서 접수 시 현금 납부)-신분증(원서 접수 시 본인 확인용으로 활용)-기타 서류(해당자에 한하는 기타 서류는 아래에 자세히.......

[둘째 출산 후 다이어트] 다이어트 식단 다이어트에 좋은 음식과 다이어트 자극사진 보기 [내부링크]

둘째 출산 후 다이어트 ing 다이어트에 좋은 음식을 소개합니다.둘째 출산 후 다이어트를 하면서 내 몸에 좋은 운동법도 발견함과 동시에 어떻게 하면 식이요법을 더 잘 할 수 있을까 고민을 많이 했어요. 그러면서 바뀐 습관 준 하나가 있어요. 아주 좋은 습관인데요. 장을 보러 갈 때 공산품을 덜 골라 오는 것이었어요. 어쩔 수 없이 공산품은 먹어야 하지만 음.. 본연의 음식을 먹는 것을 생각하자 하고 장을 보고 오곤 해요. 그래도 아예 안 사는 건 아닙니다. 하하 #둘째출산후다이어트 #다이어트에좋은음식주말에 가끔 차리는 다이어트 식단인데요. 오전에 식구들 아침 챙겨주면서 저는 블랙커피와 요거트+유산균을 먹어요. 그리고 점심 전.......

입트영 [20.08.12. ]입트영 스크립트 Smartwatches 스마트 시계 / 갖고싶다 노트20 갤럭시워치3 [내부링크]

입트영스크립트2020.08.12.WednesdaySmartwatches스마트 시계 스마트 시계에 대해 이야기해 주세요.Talk about smartwatches.우리의 일상생활의 품수품중 하나는 무엇일까? What is one of our daily necessities?시계는 우리 생활에서 필수품이다. Watches are essential items in our lives. 바쁜 현대사회에서 제일 중요한 것은 시간을 확인 하는 것이다.The most important thing in a busy modern society is checking time.물론 요즘은 휴대 전화에 시계가 있어서, 시간을 휴대 전화로 확인하는 경우가 많다. Of course, there are clocks on our phones these days, so people often check the time that way.그럼에도 불구하고, 손목시.......

[둘째 출산 후 다이어트] 둘째 10개월 임신전 몸무게 회복 홈트추천 현재172cm 58kg 8kg감량 [내부링크]

노력 없이 가질 수 있는 건 없었어요. 둘째 출산 후 단유 시작과 함께 찾아온 체중 증량.. 66kg을 본 후 정신 차리고 다이어트를 시작했어요. 정말 노력 없이 가질 수 있는 건 단 하나도 없는 것 같아요. 다이어트를 시작한 지 만 7개월 동안 8kg을 감량했습니다. 현재 몸무게는 172cm 58kg 나왔어요. 정확히 58.8kg입니다. 아이를 낳았지만 둘째를 낳고 정말 내 인생을 끝났구나.. 생각을 했지만.. 아니었어요. 모든 건 또 다른 시작이고 새롭게 다시 시작하고 태어나는 것이었어요. 무엇이든 포기하지 않고 해봐야지 생각을 했어요. 푹푹 쳐진 뱃살을 보니 한숨만 나왔는데 갑자기 떠오르는 연예인들! 연예인들은 어떻게 아기를 낳고도 저렇게.......

웹디자인 기능사 필기 실기 후기 및 시험 일정 정보 알아보기 [내부링크]

저는 자격증 정보 알아보기 마니아입니다. 20대 때 일할 때는요 결혼 전에 맨날 자격증 뭐 따볼만한 게 없나 검색했었어요. 이런저런 스펙도 쌓고 싶고 시험 보고 자격증 취득하는데 성취감도 느꼈고 취업할 때 자격증 하나도 없는 것보다는 뭐라도 하나 내세울 것이 있어야 하지 않겠냐.. 싶어서 많이 알아보고 공부도 했었어요. 그중에서 제일 재밌게 공부했던 자격증이 웹디자인 기능사인데요. 제가 컴퓨터를 조금 더 잘 다룰 수 있게 만들어준 자격증이 아닐까 싶어요. 저는 과정평가형이 아닌 필기, 실기 시험으로 합격했어요. 벌써 자격증을 취득한지 10년이 되어간다니.. 세월이 야속하네.웹디자인 기능사 알아보기시험 일정국가 기술 자.......

입트영 [20.08.13]입트영 스크립트 Creating Jobs for the Elderly 고령층 일자리 창출 [내부링크]

입트영스크립트2020.08.13.ThursdayCreating Jobs for the Elderly고령층 일자리 창출고령층 일자리 창출에 대해 이야기해 주세요.Talk about creating jobs for the elderly.의료 기술이 발달하고 삶의 질이 높아지면서 평균 수명이 훨씬 더 연장되고 있다. As medical technology advances and quality of life improves, average life expectancy is getting much higher.사람들은 퇴직한 후에도 몇십 년을 더 산다.People live for decades post-retirement. 그러다 보니, 65세 이상의 고령 인구가 차지하는 인구 비중이 점점 높아지고 있다. Elderly people older than 65 years of age account for a greater portion of the population.이.......

2021 한국사 시험일정 및 한국사능력검정시험 난이도 알아보기 [내부링크]

한국사 고급 1급 자격증이 있어요!한국사능력검정 1급을 취득한 지 몇 년이 흘렀지만 아직도 한국사가 재밌어요. 수시로 책도 보고 가끔 다큐멘터리도 찾아보는데 최근 책으로 한국사를 공부하면서 참 요즘 책들은 구성도 잘 잡혔구나. 더 재밌어졌네. 하는 생각이 들었습니다. 곧 시험 접수는 놓쳤어요. 요즘 경쟁이 굉장하더라고요. 다들 필요로 해서 한국사능력검정시험을 보시나 봐요. 인기가 많아서인지 저희 지역의 심화 시험 자리가 하나도 없더군요. 당일 접수하러 들어갔는데 접수 당일조차 시험 볼 자리가 없다니.. 신기하더라고요. 2020년 5월부터 한국사 시험 체제가 개편되었어요. 그래서 시험을 다시 볼까 하는 흥미도가 높아졌던.......

교육공무직 가족돌봄휴가 중 자녀돌봄휴가와 부모휴가 자세하게 알아보기 [내부링크]

제가 해당되는 부분이라 자세하게 알아보기도 했고 며칠 전 어떤 분께서 저에게 댓글로 문의를 주셨어요. 그런데 이 부분에 있어서 상당 부분 궁금해하시는 분들도 많고 해당되는 분들도 많을 거라고 생각하여 포스팅을 작성합니다. 가족돌봄휴가는 이전에 포스팅을 한 적이 있는데요. 그 부분에 세세하게 가이드라인이 나왔죠. 교육공무직원 자녀돌봄휴가와 부모휴가가족돌봄휴가 중 자녀돌봄휴가는 성년 미만의 자녀가 있는 교육공무직을 대상으로 합니다. 2일 이내 유급이며 자녀 1명단 2일이 아니라 부부교육공무직 또는 공무원 각각 2일이 발생하는 거예요. 저는 남편이 교육행정직이기 때문에 서로 각각 2일씩 사용을 할 수 있습니다. 일정.......

육아용품 필수템 키성장에 필요한 소나 키재기 수면등으로도 좋아 [내부링크]

키성장 소나키재기5세 어머니들 아이들 키가 평균 몇일까요. 우리 첫째 아이는 어림짐작 110 정도로 생각이 듭니다. 원숭이띠 5월생. 키가 엄청나게 커서 언제 이렇게 자라서 컸는지 신기하고 쑥쑥 자라는 것 보면 더 신기합니다. 우리 부부는 워낙 키가 큰 편이라서 아이들도 당연히 크다.. 생각하고 별로 신경을 안 쓰고 있었는데.이번에 대한성장의학회에서 자문을 통한 1 대 1 맞춤 서비스 기능이 가능한 키성장 제품 소나키재기로 우리 아이 키를 정확히 측정해봤어요. 요즘 친구들도 키성장에 관심이 많아서 이 제품을 많이 봤다고 하더라고요. 육아용품도 이제는 스마트한 제품들이 엄청 많네요.소나키재기는 일반적으로 키만 측정하는 것.......

따기 쉬운 자격증 GTQ 포토샵 1급 독학 후기 [내부링크]

정말 따기 쉬운 자격증 추천드려요. 따기도 쉽고 재밋기까지 해서 즐거운 자격증 GTQ 포토샵 1급 독학 후기입니다.오랜만에 따기 쉬운 자격증을 생각해보다가 정말 딱 10년 전에 딴 GTQ 포토샵 1급이 생각났어요. 내 자격증은 잘 있을까? 이건 유효기간이 없었던 것 같은데 하고 사이트에 들어가 봤는데 웬걸? 내 아이디가 없데요? 뭐지 ㅋㅋㅋ 나 자격증 공부했던 것들 내 시간 내 노력 다 사라져버린 걸까.. 하고 봤는데 다시 새로 가입하면 보인다더라고요.아휴 다행이다. 1년간 로그인하지 않은 회원은 개인 정보가 파기되었데요. 저는 ID가 삭제되었던 것이었어요. 몇 년을 활용 못했던 자격증이고 포토샵 프로그램도 잘 사용하지 않다가 다.......

입트영 [20.08.10]입트영 스크립트 Stamps 도장 [내부링크]

입트영스크립트2020.08.10.MondayStamps도장한국에서 사용되는 도장에 대해서 이야기해 주세요.Talk about stamps and seals used in Korea.한국 사람들은 서명보다는 도장을 사용하는 경우가 아직도 많다.People in Korea still use stamps instead of signing their name in many cases. 도장은 공식 문서에 날인하기 위해 사용된다. Stamps are used for marking official documents.은행 계좌를 개설하거나 부동산 거래를 할 때도 사용된다.They are used when setting up a bank account or for real estate transactions. 도장 가게에 가면, 본인의 이름을 새겨서 도장을 만들 수 있다. You can make a stamp by engraving your name at a .......

출산준비물 아기의자는 세이지폴 점보부스터로 이유식의자까지! [내부링크]

세이지폴 점보부스터 이미 사용하고 계신 분들도 있으시죠? 저는 늦게 입문을 했는데요. 세계가 인정한 디자인 어워드 3관왕을 수상한 세이지폴의 점보부스터 입니다. 보자마자 이게 뭐야 정말 모던해. 이거 무슨 유아 용품이지? 생각하게 만들었어요. 아기의자부터 이유식의자까지 사용 가능해 요즘 출산준비물로 많이 준비하시고 출산선물 고민하시는 분들에게 필수 템이 아닐까 생각해요.세이지폴은 한국 우수디자인 굿디자인을 수상하여 3관왕의 명예을 가진 브랜드인데요, 그래서 그런지 쁘띠엘린이 더 인기인가 봐요. 디자인의 안전성과 편의성을 같이 고려해서 만든 이중안심 시스템까지 매력이네요.세이지폴 점보부스터는 점보의자부터 나.......

육아템 왕저렴 엄마 핸드폰 보호하는 스마트폰 스트랩 [내부링크]

얼마 전 베이비 카페에서 어떤 엄마가 목줄처럼 핸드폰을 어깨에 메고 계시더라고요? 요즘에는 스트랩폰케이스 스마트폰스트랩이 참 많이 나오는 것 같아요. 완전 엄마의 육아템이러라고요. 아기와 같이 다니면서 핸드폰을 엄청 잘 떨어뜨리는데 폰스트랩 검색하다가 이런저런 아이템들을 찾았어요. 엄마 핸드폰 보호하기 프로젝트!육아템이라고 꼽는 이유는 핸드폰 보호도 할 수 있고 스마트폰 스트랩을 끼고 다니면 그만큼 편하게 육아를 할 수 있으니까? ㅎㅎ어떤 스타일이 어울릴 줄 몰라서 일단 두 개 샀어요. 택배비가 아까웠지만 그래도 주문해보았습니다. 음.. 붙이는 모양은 상관없데요. 그냥 내 맘대로 내 멋대로 붙이는 스마트폰 스트.......

입트영 [20.08.11]입트영 스크립트 The City of Sejong 세종시 [내부링크]

입트영스크립트2020.08.11.TuesdayThe City of Sejong세종시 세종시에 대해 이야기해 주세요.Talk about the city of Sejong.세종시는 연기군, 청원군, 공주시 일부가 편입되어 만들어진 신도시이다. The city of Sejong is a new town formed by incorporating Yeongi-gun, Cheongwon-gun, and the city of Gongju. 사실상 세종시는 대한 민국의 행정 수도이다. In effect, it is the administrative capital of Korea. 이 도시에는 중앙정부의 여러 부처가 위치해 있다. Several central government offices are located in the city. 정부 청사 단지에서 멀지 않은 거리에 국립 도서관이 자리잡고 있고, 도서관 앞에는 커다란 호수 공원이 있.......

쁘띠 서포터즈 Tip 초반엔 이렇게 하세요_1주 차 후기 [내부링크]

쁘띠 서포터즈 활동 Tip저는 운이 좋게 이번에 쁘띠 서포터즈로 활동을 하게 되었어요. 당첨 팁이랄 건 딱히 모르겠어요. 요즘 방문자가 평일 1000명이 넘고 가끔 메인에 노출되는 글 덕에 3,000명? 거의 4,000명의 방문자 수를 본 날도 있었고요. 이웃은 800명 미만으로 많지 않아요. 이번 주는 쁘띠 서포터즈 활동으로 굉장한 스트레스를 받았는데요. 이게 바로 쁘띠 서포터즈 분들이 애증이라고 말씀하시는 이유였나 봐요. 일단 저는 이번 주에 무료체험 한건 할인 체험 한건 VIP 체험 한건 총 3건이 선정되었어요. 8월 1주 차 무료체험역시나 무료체험 경쟁은 어마어마하더라고요. 물건이 한꺼번에 풀려요. 정확한 시간도 안 나와요. 그때 들.......

사랑 영어 문장 영화 내가 사랑했던 모든 남자들에게 영화 쉐도잉하기_5 [내부링크]

What'd you do last night? 어젯밤에 뭐했어? I finished another book. It was so good. 나는 다른 책을 다 읽었지. 너무 재밋었어. Another bodice ripper, you little perv. 또 연애소설. 야한거 ㅋㅋ - I enjoy them for their camp.그냥 표현이 좋아서 봐. - Yeah, right!그렇겠지! - Don't worry, girl, no judgment.걱정마 선입견 없어 ㅋㅋ - Hey! Can I talk to you?얘기좀 할수있어? - Um, me?나? - Yeah. Hey, PK, I heard my cousin dumped you for a college student, that true?야 내사촌이 너 버리고 대학생한테 갔다며? 진짜야? - I heard you have a tail.넌 뭐 들은거 있다며 - Yep, really cute. Like a little pig.......