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대전 목동 맛집 유성갈비 점심에도 생갈비 양념갈비 굽굽하는 고깃집 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 점심 약속은 고깃집이지!ㅋ 대전 목동에 오픈한지 얼마 안된 고깃집, 체인이기에 맛집이기에 믿고 고고씽했어요. 대전 중구 동서대로 1391-6 1층 OPEN am11:30 CLOSE pm 22:00 브레이크타임 15:00 ~ 17:00 주차는 6대를 할 수 있다고 하십니다. 차칸마녀도 가게 옆에 잘 했어요. 선택하실 곳이 많으셨을텐데 저희 유성갈비를 선택해주셔서 감사합니다 유성갈비 여기가 카페인가 고깃집인가 분위기 좋죠? 특히 창가 인테리어가 인상적이었어요. 예쁜 곳에 앉아 맛있는 시간을 보내고 싶어 밖이 내다 보이는 창가쪽으로 자리를 잡았답니다. 안에선 밖이 보이지만 밖에선 안이 안보이는 창문 그래서 전혀 부담없이 앉을 수 있었답니다. 조명까지 진짜 카페 같죠? ㅎ 대전 목동 맛집 유성갈비 주문은 키오스크로 하면 됩니다. 세트메뉴 추천 [패밀리세트 3~4인] Set A 수제돼지갈비 1000g 62,000 추천 [반반세트 3~4인] Set

대전서구돈까스 가수원동 맛집 배불러돈까스 엄청커서 놀랐어요 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 해장이 필요한 차칸마녀와 돈까스를 무지 좋아하는 고객님이자 동생과 대전서구돈까스 가수원 맛집 배불러돈까스를 다녀왔어요. 서구 도안동로31번길 11-12 ️ 0507-1416-6534 11:00 ~ 21:00 라스트 오더 20:00 매주 화요일은 쉽니다. 주차장은 따로 없어서 한바퀴를 돌고나서 주차를 할 수 있었어요. 그래도 쉽게 주차할 수 있었어서 다행! 제일 바쁠 시간을 살짝 피해서 도착해서인지 웨이팅 없이 널널하게 들어갈 수 있었답니다. Previous image Next image 메뉴판(옆으로 밀어주세요) 인기메뉴 베스트5 1위 배불러돈까스 2위 치즈돈까스 3위 까르보나라 4위 해물볶음우동 5위 배불러세트B 배불러돈까스 10,500/ 반불러돈까스 9,000 로스까스 10,500/ 크림돈까스 12,000 치즈돈까스 11,500/ 생선까스 9,000 Set menu 배불러세트A (2인)17,500/ 배불러세트B 18,500 Side M

먹는 콜라겐 섭취 엘라스틴과 함께 챙겨야 하는 이유, 그리고 콜라겐스틱3000 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 콜라겐 (collagen) 결합 조직의 주성분으로, 뼈ㆍ피부 따위에 있는 단백질의 하나. 콜라겐은 우리 몸 구석 구석 쓰임이 없는 곳이 없기에 매년 1%씩 줄어드는 콜라겐은 반드시 외부에서 섭취를 해주어야 한답니다. 많은 사람들이 콜라겐의 중요성을 알기때문에 요즘은 많이 챙겨 먹고 있어요. 그런데 콜라겐은 꼬박꼬박 챙겨 먹으면서도 엘라스틴 섭취는 소홀합니다. 엘라스틴은 콜라겐과 더불어 피부 진피층을 구성하는 물질로, 콜라겐이 피부 세포를 연결해 탄력을 유지 한다면 엘라스틴은 콜라겐이 빠져나가지 않도록 묶어주는 지지대 역할을 합니다. 체내 엘라스틴이 부족하면 콜라겐을 아무리 많이 섭취한다고 해도 피부 탄력 개선에 제대로 된 도움을 받기 어렵다. 때문에 피부 탄력을 높이기 위해서는 콜린겐과 엘라스틴을 함께 섭취하는 것이 필요하다. 안전하게 섭취하려면 콜라겐제품을 선택할 때 착색료, 착향료 등의 첨과물과 이산화규소, HPMC 등 화학부형제 성분

대전 둔산동 맛집 스모키하우스에서 와인마시며 생일파티 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 오늘은 둘째 딸냄의 생일~ 오랜만에 생일 저녁시간을 함께 보내게 되었어요. 신랑님은 골프 후 선약이라 패스ㅋㅋ 큰딸, 작은딸과 함께 와인마시러 가기로 했어요. 지난번에 혼자 다녀왔던 곳이 좋았어서 가려고 했는데 중간에 일정이 생기는 바람에 동선 상 새로운 곳을 찾아내 다녀왔어요. 대전 둔산동 맛집 스모키하우스 대전 서구 둔산남로9번길 29 6층 ️ 042-522-3180 11:50 ~ 22:00 라스트오더 14:00 브레이크 타임 15:00 ~ 17:30 라스트 오더 21:00 매주 일요일은 쉽니다. 저녁 장사만 하는 곳인줄 알았는데 점심에도 갈 수 있는 곳이였어요. 좋다 좋아~~~ 엘리베이터를 타고 6층에서 내렸어요. 예약을 안하고 무작정 온 곳이라 살짝 긴장을 하면서 문을 열었는데 아직 테이블이 있더라구요. 맛있는 음식과 와인을 즐기는 분들로 고요하지 않은 스모키하우스 였답니다. 빈 테이블이 4개, 1개는 예약자리 맘에 드는 자리를 잡

대전 태평동 유천동 맛집 발견 갓튀긴후라이드 에서 윙봉 반반 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 엄마, 오늘 저녁은 뭐야? 난 치킨이 먹고 싶은데~ 그냥 치킨 시켜달라하지ㅋ 저녁메뉴는 뭘 물어~~~ 치킨을 한마리 시키면 셋이나 넷이 아님 꼭 남기게 되서 잠시 고민 후 윙과 봉으로 시키면 되겠다 싶어 폭풍검색 리뷰도 좋고 별점도 높기에 처음 시켜보는 곳이지만 선택을 했어요. 갓튀긴후라이드 태평유천점 대전 중구 유천로 132 1층 매일 12:00 ~ 02:00 갓 튀긴 윙 & 봉 반반 반은 후라이드 반은 간장양념으로 하고 치즈볼도 기본으로 주문했어요~ 배달예상 시간보다 24분 일찍 도착! 불닭볶음면과 같이 먹겠다해서 부랴부랴... ️너무 바삭해서 입천장 까지 주의️ 왼쪽이 후라이드, 오른쪽이 간장양념입니다. 네개의 치즈볼~ 동글동글 모양도 이쁘네요. 치킨무와 양념치킨 소스, 허니머스타드도 함께 주셨어요. 불닭 볶음면도 똭 준비 완료~ 이제 치킨먹방 시작해 볼끄나! 간장양념으로 봉을 잡았어요. 지금까지 이런맛은 없었다! ㅋ 우와 너무 맛있

노화 앞당기는 습관, 그리고 활성산소 케어방법 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 활성산소는 몸의 노화를 촉진하는 주범이다. 활성산소 생성을 촉진하는 생활습관을 피하는 것만으로도 노화 속도를 늦출 수 있다. 활성산소, 노화 앞당기고 질병 유발 과도한 활성산소는 노화를 앞당길 뿐 아니라 질병을 유발할 수 있다. 활성산소가 세포를 공격해 유전자를 변형시키고 암을 유발하기 때문이다. 활성산소는 신진대사에 필요한 영양소인 지방과 단백질을 파괴하기도 한다. 한국과학기술원 연구에 따르면, 체내 활성산소 농도가 높으면 JNK(세포를 사멸시키는 신호전달 분자)가 많아져 정상 세포가 많이 망가진다. 사이토카인 등 염증 물질 분비로 만성 염증도 유발된다. 활성산소는 세포가 있는 곳이면 어디에든 존재하기 때문에, 신체 모든 기관이 활성산소의 공격 대상이다. 활성산소가 너무 많아서 뇌세포가 손상되면 치매, 혈관이 다치면 동맥경화증, 눈이 공격받으면 백내장, 피부가 영향을 받으면 주름이 많이 생긴다. 과식, 과도한 운동 피하는 게 좋다 활성산

전민동 맛집 레드문 대전 코스요리 집으로 추천합니다 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 오늘은 전민동에 있는 맛집을 찾아 다녀왔어요. 바로 레드문! 런치 코스요리를 맛보려고 다녀왔는데 다녀와보니 대전 코스요리는 레드문으로~~ 추천드리고 싶어졌어요. 레드문 옆으로 공영주차장이 있습니다. 1시간 무료! 런치코스요리 먹는데 1시간쯤 걸려서 주차요금 무료랍니다. bistro & wine Red Moon 대전 유성구 전민로18번길 30 1층 ️0507-1497-1255 11:30 ~ 00:30 브레이크 타임 14:00 ~ 17:30 라스트 오더 23:00 매주 일요일은 쉽니다. 네이버 톡톡 & 손 쉽게 케치테이블로 예약 가능 https://catchtable.co.kr/redmoon_daejeon 대전 Red Moon (레드문) 합리적인 가격과 음식 퀄리티가 훌륭한 레스토랑 & 와인바 catchtable.co.kr 차칸마녀도 미리 캐치테이블로 런치코스요리 주문까지 했었답니다. 가게는 아담하며 다크한 느낌에 곳곳에 레드의 포인트 인테리

해장엔 콩나물국, 맵지만비빔젓갈로 얼큰함을 더하다 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 몇일전 닭발을 포장해오며 함께 데려온 맵지만비빔젓갈 대전의 유명한 20'여년 운영중인 닭발 맛집 사장님의 매운맛 노하우로 만들어진 비빔젓갈이라 닭발 매장에서도 구매가 가능하거든요. 네이버 구매링크 https://naver.me/FPemY6v6 오징어젓갈에 날치알 듬뿍 매운젓갈 맵지만 매운비빔젓갈 500g : 맵지만 달콤한 이야기 [맵지만 달콤한 이야기] 20년 꾸미신닭발 경영의 노하우로 매운닭발과 간편반찬을 집에서 야외에서 간편하게 만나보세요 naver.me 밥 도둑 매운비빔젓갈을 오늘 아침에 해장이 필요해서 얼큰한 콩나물국을 끓일때 함께 넣어서 얼큰함을 더해주려고 합니다. 얼큰 콩나물국 (1인분) 콩나물 두줌, 고추가루 반스푼 소금 1티스푼, 다시다 1티스푼 다진마늘, 대파 매운비빔젓갈 한스푼 비빔젓갈과 콩나물 두줌 담아놓은 나의 해장국 냄비 한국 음식엔 빠질 수 없는 대파와 마늘도 준비완료했어요. 모든 국이나 찌개를 끓일때 기본 양념은

대전 중구 맛집 고반식당 오류동 고깃집 회식하기도 딱 좋은 곳 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 하루 전 급하게 잡은 약속으로, 약속 시간도 다른때와 다르게 빨리 잡는 바람에 더 바쁘게 일과를 마무리해야 했지만 " 난 괜찮아!" 고기를 먹으러 갈거니까~~~ 바쁜 걸음으로 도착한 곳은 바로 대전 중구 맛집 오류동의 고반식당! 대전 중구 계백로 1725-22 크럭스빌주상복합 042-716-0003 월요일~금요일 16:00 ~ 24:00 토요일, 일요일 12:00 ~ 24:00 5시 30분 예약으로 도착 문앞에서 깜놀했어요! 이 시간에 벌써??? 몇테이블에 손님들이 치익치익 고기를 구워 드시고 계셨거든요ㅎ 입구쪽으로 이미 드시고 계신분들 뒷쪽은 회식으로 예약을 해놓으셔서 예약석 푯말을 올려 놓았더라구요. 대전 중구 맛집 이곳은 고깃집 회식하기도 좋은 곳이랍니다. 나중에 먹다보니 우루루 들어오셔서 직원분들 정신없이 일하시더라구요ㅎ 예약을 해놓은 상태라 기본 셋팅이 되어져 있어요. 갓김치, 무김치( 보쌈에 나오는 무채같은 맛으로 달달했어요)

대전 목동 플라워카페 오버그로우 선병원근처 예쁜카페 다녀왔어요 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차킨마녀입니다. 점심을 맛있게 먹고 근처에 카페 뭐가 있을까 검색하다보니 오픈한지 얼마안된 플라워카페가 뜨더라구요. 식당에서 걸어가기엔 은근 멀고 차를 끌고가자니 주차장이 걱정되고 전화를 해보았더니 건물 지하에 주차장이 있다고 하시기에 바로 출발! 주차장이 있긴한데 협소해요ㅎ 그래도 주차 잘 했습니다~ 대전 중구 목중로35번길 14 볼뤼빌리스 1층 103호 ️ 0507-1462-3024 월요일~목요일 08:30 ~ 20:00 금요일, 토요일 10:00 ~ 20:00 매주 일요일은 쉽니다. 대전 목동 플라워카페 오버그로우는 금요일, 토요일 이틀 농장방문후 카페를 10:30 분에 오픈한다고 하니 참고하세요~ COFFEE 고급 다크 블렌딩 원두 아메리카노 3.0 / 테이크아웃 이벤트 2.5 카페 라떼 3.5 / 바닐라 라떼 3.8 카페 모카 3.8 / 베트남 연유 라떼 4.0 아인슈페너 4.3 / 흑임자 아인슈패서 4.5 샷추가 0.5 LATTE (HOT/

대전 만년동맛집 응온쌀국수 쌀국수전문점 다녀오기 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 해장이 필요해! 오늘은 어떤 맛있는 음식으로 해장을 해야하나 고민고민, 검색검색하다 문득 지인이 추천 했던 만년동 쌀국수 맛집이 생각이나 검색 후 찾아갔습니다. 대전 서구 만년로67번길 22 타워 T 3층 응온쌀국수 ️ 042-486-1255 매일 11:00 ~ 21:00 브레이크타임 15:00 ~17:00 라스트오더 20:30 주말, 공휴일은 브레이크타임 없습니다. 바로 길거리 유료주차구역에 자리가 있어 주차도 완벽하게 완료하고 3층으로 올라갑니다. 당신은 지금 대전에서 제일 맛있는 쌀국수집에 오셨습니다. 쌀국수 스토리도 있어요. 북부(하노이) 쌀국수로 육수에 소의 뼈와 고기로 10시간 이상을 투자하여 높고, 깊은 육수의 참맛을 느낄 수 있습니다. 쌀국수는 다이어트 대표 음식으로 라면 한그릇(525kcal)보다 적은 약 320kcal로 포만감을 느낄 수 있습니다. 소고기쌀국수 7,500/ 스페셜 쌀국수 9,000 껌랑(볶음밥) 8,000

봄꽃 구경하며 즐기기 좋은 국내 카페 5 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 봄이다 봄~~ 봄이오면 예쁜 봄 꽃 보러 놀러가고 싶은게 인지상정이죠, 커피 마시며 봄꽃도 즐기기 좋은 국내 카페 5곳을 소개해 드리겠습니다. Previous image Next image ALLURE website 카페루시아 유채꽃과 바다를 한눈에 감상할 수 있는 제주도 서귀포시에 위치한 카페 루시아. 바닷가 바로 앞에 위치한 카페로 제주도 가면 반드시 방문해야 할 카페 중 하나입니다. 꽃구경도 좋지만, 사실 이곳은 석양이 지는 바닷가를 감상할 수 있는 ‘노을맛집’이니 놓치지 마세요! 카페루시아 본점 제주 서귀포시 안덕면 난드르로 49-17 https://naver.me/F8L4RKCc 카페루시아 본점 : 네이버 방문자리뷰 1,891 · 블로그리뷰 961 naver.me Previous image Next image ALLURE website 마호가니 강화점 전국적으로 베이커리 맛집으로 유명한 마호가니! 그중에서 봄에는 데이지, 여름에는

대전 갈마동 분식 맛집 본만쥬갈마1호점 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 몇일전부터 쫄면이 먹고 싶었어요. 그래서 밥 먹자는 동생에게 분식이 땡긴다고 쫄면이 먹고 싶다고 분식집으로 가자고 했네요. 대전 서구 갈마역로 11 042-482-6646 24시 연중무휴라고들 하던데 사진은 안찍었지만 문에 붙어있는 걸 본듯한데ㅎ 일요일은 쉽니다. 월요일 9시 오픈 이렇게요! 만두를 찌고 있는 스팀이 앞을 가로막네요. 스팀 사이를 비집고 들어가봅니다. 본만쥬 와본지가... 진짜 오래간만인듯 하네요. 메뉴 진짜 많아도 너무 많은 대전 갈마동 맛집 본만쥬 갈마1호점 검색하다보니 갈마점이 3개나 되더라구요ㅎ 차칸마녀는 1호점으로 갔어요. 메뉴가 많은 관계로! 셋트메뉴 본만쥬모듬( 라볶이 + 만두 + 김밥) 8,500 쫄면셋트 (쫄면 + 만두 + 김밥) 8,500 돈까스셋트 (돈까스 + 생선까스 + 쫄면) 11,000 본만쥬모듬( 라볶이 + 만두 + 김밥) 쫄면셋트 (쫄면 + 만두 + 김밥) 다 먹을 수 있을거야! 배고플땐 장보면

유성 파스타 문지동 파스타 맛집 쿠치나아스티에서 이탈리아정통 음식을 제대로 만나다 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 이탈리아음식점을 대전에서도 몇군데 다녀봤어요. 늘 거기서 거기, 메뉴들이 익숙한 것들이 많아 이탈리아음식 이라해서 특별하거나 새롭다라는 생각은 잘 안하게 되는거 같아요. 그런데 오늘 좋은 기회가 생겨 다녀온 유성 파스타 문지동 파스타 맛집 쿠치나아스티 이탈리아음식점을 다녀오고 특별할 수 있구나 라는 걸 맛보고 느끼고 왔답니다. 대전 유성구 문지로316번길 37-11 1층 ️ 0507-1351-2333 11:30 ~21:00 브레이크타임 14:30 ~17:30 매주 일요일은 쉽니다. 건물옆으로 주차할 수 있는 주차장이 있어서 편하게 주차를 했어요. 초록초록 식물들도 곳곳에 있고 홀에는 테이블이 4개가 준비되어져 있어요. 단체석으로 준비 된 룸도 따로 준비되어져 있구요. 4인용과 6인용으로 준비 된 룸도 있답니다. 차칸마녀는 4인용 테이블이 준비되어져 있는 곳으로 자리를 잡았답니다. 바쁜 점심 시간을 피해 방문해서 여유있었어요. 그래서 더 좋

위벽 지키고, 독소 빼주는 연근 연근보관법 연근조림 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 연근은 아삭아삭해 먹기 좋은 만큼 몸에도 좋다. 영양소가 풍부해 소화기 건강에 이롭고, 독소를 배출하는 ‘디톡스(detox)’도 돕는다. 게티이미지뱅크 연근 속 뮤신이란 성분은 소화기관에 이롭다. 연근을 입으로 베어 물면 실처럼 늘어지는 성분이 바로 뮤신이다. 뮤신이 풍부한 연근은 위벽을 보호하고, 위 기능을 촉진한다. 위궤양, 위염 , 장염 등 위장질환 예방에 좋을 뿐 아니라 과음 후에 먹으면 속을 달랠 수도 있다. 이외에도 연근 속 식물성 섬유가 장벽을 적당히 자극해 장 활동을 활발하게 하고, 콜레스테롤 수치를 떨어뜨린다. 게티이미지뱅크 연근은 몸에 쌓인 니코틴을 해독하는 타닌도 풍부하다. 식이섬유가 많아 나트륨을 몸 밖으로 배설하는 효과도 있다. 비타민C도 많다. 농촌진흥청 원예연구소 자료에 따르면 연근 100g엔 비타민C가 약 55mg 들었다. 성인의 비타민C 하루 권장량(100mg)의 절반 이상을 충족하는 양이다. 비타민C가 풍부

대전 봉명동 맛집 오호리준 이자카야 술집 안주 맛집이네 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 동생의 초대로 모이게 된 모임. 대전 유성 술집 오호리준 봉명동 안주 맛집 을 다녀왔어요. 요즘 술자리 때문에 봉명동을 자주 나가게되네요. 대전 유성구 온천북로33번길 21-4 1층 105호 ️ 0507-1326-2324 17:00 ~ 01:00 라스트오더 00:00 營業中 자! 안으로 들어가 보실까요? 홀, 다찌, 그리고 룸식으로 다양하게 준비되어진 오호리준 미리 예약을 하고 와서인지 기본 셋팅&메인 메뉴의 소스 셋팅이 되어있습니다. 개인별 일회용 앞치마와 숙취엔 비타민C 한잔 전에 드세요 이런건 못참지!! 비타민C 도 섭취하라고 친절히 놓여져있답니다. 바로 물과 함께 섭취했어요. . Previous image Next image 오호리준의 메뉴판, 밀어서 보세요. 한우 우설 야키니쿠 한판 200g 한우 차돌박이+한우스지 탄탄나베 야키토리 고급모듬수제 8P 화요 17% 주문 완료! 화요를 먼저 셋팅해 주셨어요. 토닉워터와 얼음, 그리고

효소 파우더 세안제 라비다 파워셀 엔자임 파우더로 도자기피부 만들기 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 여전히 인기있는 피부관리 아이템인 효소 세안제. 코리아나 화장품에서도 제품이 나왔다 사라지길 몇번., 이번에 새로운 공법으로 효소 파우더의 단점을 커버해 새로운 딥클렌징 제품이 나왔답니다. 봄이 와서 겨울 옷을 벗듯 피부의 옷도 벗어야 하지 않을까요? 노마스크가 된지 벌써 한달이 넘었어요. 하지만 아직도 피부 자신감이 없어 마스크를 못벗는 분들이 계시다면 파워셀 엔자임 파우더에 집중!!!! 하얀 도자기 피부 매끈한 깐달걀 같은 피부로 가꾸어줄 효소 세안제 파워셀 엔자임 파우더~ 클렌징과 보습제 하나만 바꿔도 피부가 예뻐질 수 있어요. 화장은 지우는 것이 중요하다 어릴때 티비 광고에서 자주 듣던 말이죠. 각질 관리 한 피부 vs 안 한 피부 각질 관리 잘 한 피부는 피부 표면에 쌓인 각질이 없어 표피의 굴곡이 일정하고 겉 표면이 균일해 스킨케어 제품의 유효 성분이 피부 속 까지 고르게 침투해 효과가 배가 된다. VS 각질 관리 안 한 피부는

대흥동술집 청담이상 대전이자카야 안주도 맛있다 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 사무실이 이사하고 저녁시간에 나오는것이 어려운? 대흥동 진짜 간만에 대전 대흥동 술집 청담이상 대전이자카야 안주도 맛있다는 곳 다녀왔어요. 사무실이 이사하기전엔 바로 코앞에서 매일 보던 곳이고 코로나전 회식하면 2차로 가끔가기도 했었는데.. 진짜 오랜만의 방문이었답니다. 대전 중구 중앙로138번길 30 B동 2층 ️0507-1457-1047 월요일~ 금요일 17:00 ~ 03:00 라스트 오더 02:00 토요일, 일요일 17:00 ~ 04 :00 라스트 오더 03:00 2층이지만 엘리베이터를 타고 갑니다ㅎ 엘리베이터에서 내리면 대흥동술집 청담이상의 밖이예요. 예약을 해놓은 상태라 이렇게 이름이 똭! 룸으로 미리 셋팅이 되어있었어요 딱 사이즈가 둘이 즐기기에 좋았어요. ㅋ 나중에 발견해 인증사진도 찍었죠. 수저와 앞접시, 컵 삶은 콩과 양배추&무 피클 단촐한 기본 차림 반전은 양배추&무 피클이 맛있었다는거! 주문은 키오스크로 하는거라 따로

라비다 파워셀 퍼밍 글로우즈 토너 탄력있고 촉촉하고 빛나는 피부를 위한 흡토 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 핫해 핫해! 두가지만 바꾸었을 뿐인데 얼굴에 뭐했냐는 이야기를 듣게 됩니다. 요즘 코리아나화장품의 신상 두가지 제품이 이런 이야기를 듣게 만들고 있답니다. " 너는 원래 피부가 좋잖아" 설마요! 하얀 피부이기에 잡티, 그리고 건조하고 예민한 피부라 잔주름과 탄력저하를 느낄 수 밖에 없던 피부였답니다. 물론, 타고 나는 사람들도 있겠지만 그렇지 않은 사람들이 대다수이죠. 코리아나화장품을 알게된지 십이년째 이제는 ' 넌 원래 피부가 좋잖아' 라는 이야기를 듣게 되었죠. 그런데 더 좋아질 수 있다면 믿으시겠어요? 그것도 클렌징 제품과 토너로 말이죠. 탄력, 빛, 보습을 채워주는 탱글 젤 토너 라비다 파워셀 퍼밍 글로우 토너 토너 주제에 퍼밍이라고??? 퍼밍 이란? 처지거나 주름진 피부를 탄력있게 만들어주는 것 다양해지는 토너의 종류 알고계세요? 닦토 : 닦아내는 토너 흡토 : 흡수시키는 토너 뿌토 : 뿌려주는 토너 팩토 : 팩하는 토너 라비다

대전 둔산동 삼겹살 & 우대갈비 맛집 화원짚불구이 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 얼마전부터 우대갈비 우대갈비 주변에서 얘기를 하는거예요. 오늘 드디어 그 우대갈비를 먹으러 다녀왔답니다. (사람이) 책임이나 짐이 무겁고 힘에 겹다. (=갈빗대가 휘다. 우대갈비를 검색하니 어학사전, 국어사전에서 뜻하는것이 갈빗대가 휘다 라고 나오는데 왜냐? 우대갈비가 나왔을때 실물을보니 알겠는거예요. 갈빗대가 휘어진 굴곡있는 갈비였거든요. 대전 서구 둔산중로46번길 30 1층 102호 ️ 0507-1353-9992 매일 16:00 ~ 01:00 대전 시청역 근처에 있는 맛집 으로 예약을 한다는것이 깜빡해서는 웨이팅이 있는 곳이라 한 줄 알고 있다 부랴부랴 조금 더 일찍 대전 둔산동 삼겹살 & 우대갈비 맛집 화원짚불구이에 도착! 현장에서 예약을 하고 잠시 기다리고 있었어요. 그나마 1등! ㅎ 잠시 후 보니 4,5,6 예약팀들이 계속 늘고 있더라구요. 다행히 오래 기다리지 않아 자리를 잡았답니다. 메뉴판을 주고 가셨어요~ 해남군 화원면의 이

경기도 안산 카페 회전전망대에 생긴 바르바커피 타워 360 핫플레이스 분위기 맛집 [내부링크]

빙긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 친구의 급 벙개!! 극성 맞은 친구들 중 하나인 우리의 오여사 경기도 안산에 멋진 카페가 생겼다며 더 유명해져 사람들 북적북적 하기전에 다녀오자하네요. 그걸 또 다 맞추는 대단한 친구들ㅋㅋ 찐 우정이지?? 오늘의 추천 뷰 맛집 회전전망대 안산의 new 핫 플레이스 바르바커피 타워 360 경기 안산시 단원구 대부북동 1854-132 매일 10:00 ~21:00 넓디 넓은 주차장이 준비되어져 있습니다. 분수대를 중심으로 오른쪽으로는 회전하는 전망대 바르바커피 타워이구요 왼쪽으로는 박물관이 있어요. 차칸마녀와 친구들은 박물관부터 둘러보기로 했답니다. 커피와 관련된 많은 내용들과 커피 글라인더들 커피잔 글라인더하는 방법등 너무나 많은 정보들과 볼거리들이 전시되어져 있답니다. 오픈한지 얼마 안되었다더니 저녁시간& 퇴근시간이라 그런가 사람들이 많지 않았답니다. 그래서 맘편히 구경도 할 수 있었어요. 스타섬 리조트 바르바커피 타워 360을 찾아주신 관

대전 둔산동 샌드위치 맛집 써브웨이에서 로스트치킨으로 점심해결 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 주중에도 주말 동안에도 heavy 하게 먹방을 하다보니 오늘 점심은 가볍게? 간단하게 해결을 하고 싶기에 여권사진도 찍을겸 대전 둔산동 샌드위치 맛집인 써브웨이를 다녀왔어요. 대전 서구 둔산로 18 향촌월드프라자 1층 써브웨이 대전둔산점 대전둔산점 ️ 042 488 5200 영업시간 매일 08:00am ~ 23:00pm K-바베큐 15cm × 1 (7,300 ) 로스트치킨 15cm × 1 (7,300) 캔 콜라 × 1 (2,000) 차칸마녀는 나름 다이어트로ㅋ 안먹어 본 저칼로리 닭가슴살을 선택했어요. 콜라는 많이 안 마시는 관계로 한모금 얻어 먹는걸로! 주문을 시작해봐~~~ 메뉴및 빵 선택 빵 : 허니오트 치즈선택 치즈 : 모짜렐라 치즈 & 슈레드 치즈 빵과 치즈를 오븐에 살짝 돌려주실때 "양파도 넣어서 같이 돌려주세요" 를 외칩니다. 그리고 나중에 다른 재료들을 넣을때도 양파 또 넣어달라고 해요. 그리고 토마토 넣는 타이밍에 " 토마토

대전 봉명동 맛집 코운스시 런치스시 코운초밥 먹으러 재방문 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 5개월정도 만에 다시 찾아 다녀 온 대전 봉명동 맛집 코운스시 오늘은 뒷쪽 주차라인이 이미 만석이라 근처에 주차하고 걸어서 갔답니다. 날이 너~~~무 좋아 걷기에 좋은 날씨였어요. 대전 유성구 봉명서로 51-5 ️ 042-825-0987 월~토요일 11:30 ~22:00 브레이크 타임 14:00 ~ 17:00 매주 일요일은 쉽니다. 런치스시 모듬초밥 18,000/ 코운초밥 23,000 스페셜초밥 33,000 디너스시 코운초밥 23,000/ 스페셜초발 33,000 식사 우동 7,000/ 소바(여름한정) 7,000 못난이김밥 5,000 후식 우동 3,000/ 소바(여름한정) 3,000 못난이김밥 3,000 코운초밥 광어, 아카미, 연어, 초새우외 2가지 생선회2pcs, 연어 샐러드 고바찌6구 샐러드, 튀김(새우, 고구마), 우동 미리 예약을 해놓았기에 시간맞춰 도착하니 셋팅이 되어지고 있었답니다. 고바찌 6구 참소라가 두가지로 나왔어요. 하나

대전 월평동 고기집 새로나식당 대전황지살 맛집 인정 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 사무실이 있는 월평동에 오픈한지 얼마안 된 대전 월평동 고깃집 새로나식당 대전황지살 맛집이 있다해서 다녀왔어요. 돼지구이전문점 새로나식당 대전 서구 월평중로14번길 50 1층 101호(월평동) ️ 070-4795-0317 매일 17:00 ~ 24:00 고기류 (*기본 2인분부터 주문가능합니다.) 황치살(국내산, 160g) 14,000 오도독갈비 (국내산, 180g) 13,000 꼬들살 (국내산 180g) 13,000 깍뚝목살 ( 국내산 180g) 13,000 사이드메뉴 얼큰해물탕 소 25,000/ 대 37,000 오징어숙회 12,000/ 새로나된장찌개 2,000 김치말이국수 5,000/ 쫄면 5,000 지렸다볶음밥 3,000/ 사장밥 4,000 볶음밥치즈추가 2,000/ 공기밥 1,000 주류 소주 4,000/ 맥주 4,500/ 청하 5,000 음료수 2,000/ 솔의눈 1,500 황지살 × 2 새로나된장찌개 김치말이국수 공기밥 소주, 솔

겨울 패딩·코트 보관방법 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 기온이 오르면서 옷차림이 조금씩 가벼워지고 있다. 겨우내 추위를 막아준 두꺼운 외투들도 옷장에 넣어두는 날이 많아졌다. 벌써부터 한겨울 옷들을 하나 둘 정리하는 사람들도 볼 수 있다. 게티이미지뱅크 겨울옷을 오래, 건강하게 입으려면 올바른 보관법을 알아둘 필요가 있다. 제대로 보관·관리하지 않은 겨울옷을 오랜만에 다시 꺼내 입으면, 옷 속에 번식한 세균 때문에 가려움을 느끼고 심하면 피부 질환까지 발생할 수 있다. 게티이미지뱅크 패딩은 세탁 후 충전재까지 완전히 말려서 보관해야 한다. 패딩에 사용된 솜, 거위털 등 충전재를 제대로 건조시키지 않으면 틈 사이에 세균이 발생할 수 있다. 건조한 뒤에는 통풍이 잘 되는 곳에 보관하고, 옷장 속에 보관할 때는 방습제를 비치해 습기를 제거하도록 한다. 가급적 다른 옷과 간격을 두고 걸어놓는 것이 좋다. 게티이미지뱅크 코트는 드라이클리닝한 뒤 비닐을 벗기고 통풍이 잘 되는 곳에 걸어두는 게 좋다. 코

대전 대청댐 카페 애견동반 가능한 두두당으로 나들이 다녀왔어요 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 토요일 오후 이루를 데리고 희자매와 함께 콧바람을 쐬러 다녀오기위해 애견동반 가능한 카페를 검색한 후 다녀왔어요. 가는 길, 딸냄의 운전연수 겸 주차연습까지 하기로 해서 작은딸에게 운전대를 맡겼답니다. 자는거 아니지? ㅋㅋ 하필 사진을 찍어도 눈이 감기는 순간인거냐ㅋ 무사히 오늘의 목적지인 대청댐 애견동반 가능 카페인 두두당! 대전 대덕구 대청로 234 ️ 042 933 0086 매일 10:30 ~ 22:00 두두당 카페 앞의 주차장은 이미 만석 하지만 걱정하지 마세요! 카페 뒷편으로(50m) 공영주차장이 있답니다. 잘되었다 싶어 공영주차장에 주차완료! 집에 가기전 주차 연습도 하고 가기에 딱 좋겠더라구요. 반려견 동반시 야외 테라스 및 1층 (야외 매장) 이용 가능 이루와 함께 해야하기에 야외에 일단 가방을 던져놓고(자리를 잡은거죠ㅋ) 음료및 빵을 사러 2층으로 올라갔어요. 현재 계신곳은 2층입니다. 1층 매장은 야외입니다. 1층과 야외

피부 연고, 로션 바르기 전에 발라, 후에 발라? [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 피부염 등 각종 피부과 질환이 생기면 연고 등 바르는 치료제를 사용하게 되는 경우가 많다. 대부분의 피부과 약은 문제 부위를 깨끗하게 한 다음 사용하는 게 원칙이다. 그렇다면 스킨, 로션 등 기초 화장품도 바르지 않은 상태에서 약을 발라야 할까? 게티이미지뱅크 피부 연고 화장품 바르기 전&후 언제일까? 케티이미지뱅크 기초 화장품 발랐다면 피부과 약은 '30분 후' 씻은 직후의 깨끗한 피부에 약을 바르면 가장 좋겠지만, 씻고 난 다음 피부는 건조하다. 적지 않은 사람이 건조해서 가려울 정도인데도 이를 꾹 참고 피부과 약부터 바르는데 그럴 필요는 없다. 충분한 시간 간격만 둔다면, 기초 화장품 사용 후 피부과 약을 사용해도 된다. 보습 등의 기능이 있는 기초 화장품과 피부과 약의 간격은 최소 30분 정도가 좋다. 화장품과 피부과 약 모두 피부에 흡수되는 성분을 포함하고 있어 충분한 시간 간격을 두지 않고 사용하면, 특정 성분이 피부층에 지나치

대전 가오동 맛집 여수밤바다 돌문어얼큰해물탕 술을 부르는 술집 안주추천 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 진짜 무지막지하게 바빴던 날이예요~ 2월의 마지막 날이라서가 아니라 모든 일이 조금씩 꼬이면서 하루가 몽땅 정신없이 바쁘게 느껴지는 그런 날. 게다가 저녁 약속이 웬만해선 가지않는 동네인 가오동에서 있지뭐예요! 시간에 쫓기다 선택한 것이 차를 끌고 약속 장소로 가는거였어요. 그래! 오늘은 술을 참자! 대전 동구 은어송로51번길 24 ️0507-1378-7090 042 - 285 - 7090 매일 17:00 ~ 01:00 대전 가오동 술집 여수밤바다 입니다! 네이버상과 영업 마감시간이 차이가 나네요. 주차는 뒷편 동대전컨벤션 주차장에 주차하시고 차량번호 말씀해주시면 됩니다~ 차칸마녀는 매장 앞에 한자리가 있어 가까이 주차를 할 수 있었어요. 대전 가오동 맛집 여수밤바다는 좌식 테이블도 있어요~~ 홀에는 이미 한잔 하고 계신 분들이 계시기에 매장 내부사진은 패스했어요. 아이들을 위한 테이블의자도 있더라구요. Previous image Next

김빠진 콜라 활용법 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 김빠진 콜라 활용 A to Z 먹다 남은 콜라는 뚜껑을 꼭 닫아서 보관한다 해도 금세 김이 빠져버리죠. 김빠진 콜라를 다양하게 활용하는 방법을 알아볼까요? 01. 주방 기름때 제거 콜라의 산 성분은 오염물질을 분해하는 효과가 있습니다. 기름때가 많이 묻은 가스레인지나, 후드에 콜라를 부어두고 30분 방치 후 수세미로 문질러 닦아주면 찌든 기름때를 깨끗이 제거 할 수 있어요. 02. 옷에 뭍은 기름때 제거 옷에 콜라를 묻히고 세제를 푼 물에 넣고 비벼주면 기름때가 빠져 옷이 깨끗해집니다. 단, 콜라를 너무 오래 묻혀든면 색이 변색될 수 있으니 주의하세요. 03. 화분의 해충 퇴치 화분에 해충이 꼬인다면 화분 주변에 콜라를 놓인두세요. 식물에 해를 끼치지 않으면서 해충을 제거해 줍니다. 또, 분무기에 김빠진 콜라를 담아 해충이 있는 잎사귀에 뿌리면 효과적이에요. 04. 꽃을 오래도록 싱싱하게 생화가 담긴 꽃병에 콜라를 조금 넣어두면 삽투압 작

대전 오류동 피자 맛집 피자문의 페퍼로니피자 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 요즘 너무 먹고 다녀서 늦점을 한것을 핑계삼아 저녁은 패스 해볼까? 생각하고 있었으나.. 띠로리~~~ 작은딸이 배달의 민족으로 주문을 해버린 피자가 도착을! 다이어트는 개뿔. 우리는 배달의 민족이지ㅋ 엄마! 카드줘~ ㅋㅋㅋ 머냐 주문은 니가하고 결제는 아빠 카드가 하냐? ㅋ 페퍼문피자 17,900/ 핫윙 6,900 받고 보니 처음보는 비쥬얼의 봉투. '이건 어디꺼냐?? 처음보는데?' ' 피자문 페퍼로니 피자 진짜 짱 맛있어!' 라고 하네요. 뭘 어떻게 주문한건지도 받고 나서야 알았네요. 페퍼로니피자와 핫윙 그리고 리뷰이벤트로 미트오븐스파게티 & 제로콜라 이해불가다ㅋㅋ 이렇게 먹으면서 제로콜라라니! 오~~ 비쥬얼이 최근에 먹어 본 페퍼로니 피자중 최고네요! 딸냄이 강추 할 만 합니다. 핫윙과 미트오븐스파게티 항공샷은 애교로 찍어봤구요~ 이제 먹방을 시작해볼끄나! 생각했던 피자치즈가 쭈욱 늘어나는 그림은 그려지질 않았네요ㅋ 맛있으면 장땡이지!

대전 둔산동 여권사진, 증명사진 찍으러 스폿라이트 스튜디오 방문 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 친구들과 6월에 10년만에 5명이 다같이 가는 해외 여행을 계획중이예요. 39살에 40이 되기전 가자! 해서 다녀오고 따로 또 같이 두명 세명씩은 다녔지만 다섯명이 다같이 가는건 10년 만이네요. 49살! 50이 되기 전 가즈아~~ 가려니 여권을 재발급, 갱신이 필요하기에 여권사진을 찍어야해서 사진찍으러 다녀왔답니다. 대전 서구 둔산로 34 씨엔씨타워 402호 11:00 ~ 20:00 휴게시간 12:00 ~ 13:00 매주 수요일은 쉽니다. https://www.instagram.com/spot__ds/ 대전사진관, 스폿라이트 둔산점(@spot__ds) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 3,215명, 팔로잉 288명, 게시물 436개 - 대전사진관, 스폿라이트 둔산점(@spot__ds)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 오늘 다녀 온 대전 둔산동의 스폿라이트 스튜디오. 차칸마녀가 가입해

대전 둔산동 데이트 하기 좋은 와인바 더반 모임하기도 좋은 곳 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 와인 좋아하세요? 저는 이스리 다음으로 어쩌면 이스리보다 더 애정하는 것이 와인일지도~ 오늘 좋은 기회가 생겨 생긴지 얼마안 된 꼭소개드리고 싶은 와인바를 다녀왔습니다. 대전 서구 둔산중로58번길 35 2층(둔산동) 0507-1305-7382 19:00 ~ 03:00 라스트오더 02:00 대전 둔산동 시청역(지하철은 6번출구로 올라오세요) 에서 하차해 걸어서 찾기 쉬웠던 대전 둔산동 안주&와인 맛집 더반 입구에 반짝이는 조명이 보이신다면 들어와 들어와 2층이니까 계단으로 올라갔어요. THE BARN 상호를 보니 찾는 곳이 맞는데... 오픈한거겠지??? 안이 보이지 않아서 조심 조심 문을 열고 들어갔어요. 7시 도착, 전세 냈구나! 싶어 영상을 찍어버렸죠~~~ 익숙한 음악과 와인 마시기 딱좋은 분위기까지! Previous image Next image 대전 둔산동 와인바 더반 (옆으로 밀어주세요) 아직 손님이 아무도 없었지만 전혀 부담스럽지

[2023년 3월에도] 피부엔 콜라겐, 라비다 콜라겐세럼, 콜라겐크림 동시 구입시 세럼 한병을 더 드립니다. [내부링크]

2022.3.3. 1년 전 오늘 피부엔 콜라겐, 3월 라비다 콜라겐세럼, 콜라겐크림 동시 구입시 세럼 한병을 더 드립니다. 방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. #피부엔_콜라겐 콜라겐은 관절, 뼈, 인대, 근육과 힘줄, 피부, 머리카락 등 인체의 주 구성요소이며 우리 몸의 단백질 중 30%, 피부 진피층의 약 80~9% 구성 콜라겐이란? 콜라겐은 1000개의 아미노산이 모인 3개의 사슬이 얽혀 있는 결합 단백질 나이가 들면 콜라겐의 합성 능... 차칸마녀 (a_white_witch) 2023년 올해도 찾아왔습니다~~ 콜라겐세럼과 콜라겐크림을 동시에 구매하시면 콜라겐세럼 본품량 동품을 증정해 드립니다! #피부관리 #홈케어 #콜라겐 #탄력관리 #코리아나화장품 #라비다 #라비다콜라겐솔루션

대전 유천동 맛집 불난반점 매운짜장이 유명한곳 대전 짬뽕맛집으로도 인정 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 휴학 후 알바 열심히 하던 작은딸의 백수기념으로 집근처인 대전 유천동 맛집 매운짜장이 베스트셀러인 불난반점에 다녀왔어요. 대전 중구 계백로1571번길 38-22 ️042 522 3708 [영업시간] 화~일 11:00~21:00 매주 월요일 휴무 바쁠 점심시간을 피해 1시쯤 도착했어요. 건물 옆으로 주차공간이 있답니다. 차칸마녀는 집에서 가까워 걸어왔어요. 요리가 맛있는 중식당 매운 짜장이 베스트 셀러 아이누리 카드 맛있게 우리 음식 먹고 나갈때 카드만 보여줘요 삼촌이 우리 친구들 응원해요 맛있게 먹고 가주길 바랄께 아이누리 카드 경찰, 군인, 소방관들께는 항시 20% 할인 우와~ 좋은 일 많이 하는 곳이네요. 4인용 테이블이 두개 2인용 테이블이 두개인 작은 규모의 중식당입니다. 밖에서 볼때는 제법 큰줄 알았어요ㅎ 점심 시간 피해 오길 잘한것 같아요. 짜장면 6,000/ 불난쟁난짜장 2인분 16,000 짬뽕 8,000/ 불난야끼짬뽐 2인분

단백질 함량이 의외로 높은 식품 5 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 다이어터를 위한 저탄고지 식단. 삶은 계란이 질릴 땐 계란보다 단백질 함량이 높은 음식으로 다이어트에 성공해 볼까요? 사진 courtesy of Pexels 출처 ALLURE website 1개 기준 단백질 7g인 삶은 계란. 하루에 꼭 섭취해야 할 단백질 권장량이 50g에 해당한다면 계란 3알만 먹어도 절반을 채울 수가 있죠. 하지만 운동과 식단을 오랜 기간 병행해 온 이들이라면 계란의 냄새만 맡아도 질리는 경우가 태반입니다. 이럴 때 반숙으로 익혀 에그 베네딕트를 먹거나 오믈렛 등 브런치 식사로 섭취하면 좋지만 칼로리를 고려한다면 체중 조절과는 거리가 멀어지게 되죠. 그렇다면 삶은 계란 대신 먹으면 좋은 음식은 어떤 게 있을까요? 사진 courtesy of Pexels 출처 ALLURE website 귀리(오트밀) 곡물의 경우 보통 단백질 함량이 높은 경우가 많습니다. 특히 귀리 100g당 단백질 17g나 되기 때문에 식이섬유를 고려한

박달대게 찜 어부와농부 산지직송마켓에서 주문해서 친구들모임먹방 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 한달에 한번 만나는 친구들 뭘 해도 즐겁고 아무것도 안해도 좋은 그런 친구들이죠~ 언제나 처럼 " 이번엔 뭐 먹지" 고기가 먹고 싶단 친구가 있어 일단 삼겹살 그리고 집에서 3번 시켜먹었는데 맛있었다며 추천한 대게찜 어부와농부 산지직송마켓에 오신걸 환영합니다. 전국 각지 농수산물을 조렴하고 당일 싱싱함을 보존하여 집앞까지 안전하게 신속하게 배송해드리는 마켓입니다. 밴드에 가입해 대게 뿐 아니라 다른것들도 배달해서 먹고있다며 추천! 그래서 주문을 했어요~ 대게 중 살이 꽉 찬 것은 살이 박달나무처럼 단단하다 하여 박달게라는 애칭을 가지며 최고의 상품으로 대접 받기도 한다. 네이버지식백과 박달대게, 국내산은 아니고 러시아산이였어요. 커다란 대게 3마리 3마리에 88,000원 이랍니다. 그냥 차갑게? 먹어도 된다는데 우리는 데워서 먹기로 했어요~ 이왕이면 따뜻하게 데워 더 맛있게 먹으려구요. 역시 게 답게 비릿한 바다냄새가 후각을 강타합니다.

생각보다 위험한 저혈당, 저혈당 증상과 대처법 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 많은 사람들이 혈당이 올라가는 것만 걱정을 한다. 그런데, 고혈당보다 치명적인 것이 저혈당이다. 혈당이 70mg/dL보다 낮은 상태인데, 혈액 내 포도당이 부족해지면 포도당을 유일한 에너지원으로 쓰는 뇌와 신경계에 위기가 온다. 건강한 사람은 이런 위기를 알아차리고 음식 섭취를 통해 당을 보충하지만 당뇨병 환자는 이를 알아차리지 못하다 응급상황까지 갈 수 있다. 질병관리본부 저혈당 증상 당뇨병 환자는 저혈당이 특히 위험하다. 증상을 꼭 알아둬야 한다. 당뇨병 환자 1500여 명을 대상으로 한 조사 결과에 따르면 평균적으로 혈당 수치가 68mg/dL 이하로 떨어졌을 때 저혈당을 경험했다. 이때 흔히 나타나는 증상은 식은땀(50%), 공복감(39%), 심한 피로감(29%) 등이었다. 이외에 실신, 경련, 말이 둔해짐, 언어장애 등 심각한 증상을 동반한 환자도 14%나 됐다. 식사를 거르거나 열량을 과도하게 소비해 몸속에 당(포도당)이 부족해지

하임리히법 성인 소아 유아 적절한 응급처치법 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 하임리히법 음식물로 인해 기도가 막혀 질식 상태에 이르게 되었을 때, 어떻게 대처해야 할까요? 하임리히법이란? 음식물로 기도가 막혔을 때 하는 응급처치 방법입니다. 하임리히법을 실시하기 전에 반드시 119에 먼저 신고해야 하며, 환자의 나이와 신체 조건에 따라 상황에 맞는 하임리히법을 해야 합니다. 하임리히법 (성인, 소아 ) 스스로 기침이 가능하지 않다면 하임리히법을 시행합니다. * 배꼽과 명치 사이에 한 손을 주먹 쥐고 엄지손가락이 환자의 배 쪽으로 가도록 합니다. * 나머지 손으로 반대 손을 감싸고 한 쪽 다리는 환자 다리 사이에 한 쪽은 살짝 뒤로해서 중심을 잡습니다. * 배를 강하게 누르는 느낌으로 5번 정도 힘 있게 내 쪽으로 당깁니다. * 횐자 상태를 파악하며 반복 또는 상황에 따라 다른 방법을 사용합니다. 하임리히법 (유아) 쉰 소리로 울거나 얼굴에 청색증 관찰되고 숨을 잘 못 쉬면 하임리히법을 시행합니다. * 아이 상태를

대전 둔산동맛집 둔산정육식당 육회비빔밥과 소고기육개장 점심특선추천 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 월말이라고 바쁜건 아닌데... 신랑님일 도와주느라 동에 번쩍 서에 번쩍 정신이 없고 시간도 없고! 바쁜 와중에도 밥은 먹어야죠? 동생 회사 주차장에 차를 주차하고 걸어서 간 곳은 둔산정육식당 입니다. 대전 서구 대덕대로220번길 35 0507-1480-9899 10:00 ~ 22:00 브레이크타임 15:00 ~ 17:00 매주 일요일은 쉽니다. 대전 둔산동 맛집 둔산정육식당으로 들어가볼까요? 입구에 점심특선메뉴가 서있기에 찍어봤어요. 오늘은 점심으로 간단히 먹으려는 거라 점심특선에서 골라야 합니다! 치익치익 소고기야~ 너는 다음에. [식사메뉴] 직화 제육/ 쭈꾸미정식 9,000 (2인분 이상 주문가능/ 점심한정/ 섞어가능) 우동사리 2,000 서울식 한우불고기 15,000 ( 2인분 이상 주문가능 / 공깃밥 별도) 한우 육회물회 12,000/ 한우 육회비빔밥 9,000 소내장탕 8,000/ 소고기육개장 8,000 한우우거지국밥 8,000/

2023년 오토바이책임보험 의무가입, 가입 미루면 면허 말소 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 2023년 오토바이 책임보험 가입 의무화! 자동차를 구입하면 자동차 보험은 들어야 한다고 생각되지만, 오토바이 보험은 그렇지 않은 경우가 종종 있습니다. 자동차처럼 등록제가 아닌 사용 신고 만으로 오토바이 운행이 가능하기 때문 입니다. 2023년 부터는 오토바이 책임 보험 가입 의무가 강화 됩니다. 2023년 달라지는 보험제도 오토바이 보유자가 책임보험 등에 가입하지 않으면 300만 원 이하의 과태료가 부과됩니다. 뿐만 아니라, 책임 보험에 가입되지 않은 오토바이를 도로에서 운행하다 적발되면 1년 이하의 징역 또는 1천 만 원 이하의 벌금어 처해질 수 있습니다. 오토바이 보험을 꼭 가입해야 하는 이유 코로나가 지속되면서 배달 플랫폼 활성화, 배달 라이더들의 수가 증가함에 따라 사고 건수도 함께 상승했습니다. 오토바이가 책임 보험에 가입되어 있지 않은 상황에서 사고 발생시 피해자는 보상 받지 못할 수 있고, 무보험 오토바이 사고 운전자는 보

대전봉명동맛집 숯불 닭갈비는 일이공이지 술안주 추천 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 두달전쯤 숯불에 구워먹는 닭갈비를 먹으러 봉명동에 다녀왔었어요. 오늘이 일이공숯불닭갈비 대전봉명점 두번째 방문! 아는 맛이라 다시금 기대를 하고 고고씽~ 대전 유성구 온천북로 7 109호 ️0507-1403-2592 17:00 ~24:00 매주 일요일은 쉽니다. 이젠 6시도 환하죠? 겨울이 bye bye 손을 흔드는게 느껴지네요. 6시 임에도 벌써 한잔 시작한 테이블들이 보입니다~ 차칸마녀도 합류하러 들어가볼께요! 사진에 보이는 테라스자리는 이미 예약~ 날이 포근해지면 더 치열해질 듯합니다. [닭은 살찌지 않아요] 첫 주문은 기본 3인부터 주문가능 숯불 소금.양념닭갈비 220g / 11,000원 숯불 목살구이 200g / 13,000원 숯불 연골(무릎부위)구이 200g / 13,000원 숯불 근위(닭똥집)구이 200g / 12,000원 [우리도 함께해요] 자연산같은 횡성더덕구이 12,000 / 살얼음 물막국수 6,000 / 계란덮은 짜파게

대전 태평동맛집 중식당 베이징에서 짜장면과 짬뽕밥 먹기 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 입학식에는 짜장면이죠? 오늘이 입학식이 있는 날이란걸 생각도 못하고 집앞에 있는 대전 태평동 맛집 중식당 베이징을 방문했어요. 대전 중구 태평로 83 ️0507-1392-8880 삼부스포렉스 주차장 이용가능합니다. 차량을 가지고 오신 손님께서는 추차할인권을 꼭 받아가시기 바랍니다. OPEN 11:00 CLOSE 21:30 네이버상에는 마감이 22:00로 되어있네요. 베이징은 휴무없이 매일 영업을 하고있어요. 북적 북적 왁자지껄! 이게 무슨 상황이지? 11시30분 조금 안되어 도착했는데. 홀과 분리된 공간의 테이블들이 거의 만석.. 조금만 늦었음 웨이팅 할 뻔했어요. 자리를 잡고 주위를 둘러보고 깨달았답니다. 오늘이 바로 입학식이 있는 날 이란것을요ㅎ 런치 (2인이상 주문가능) 사랑(1인분) 20,000 웰빙샐러드,베이징스프, 어향동고새우, 탕수육 고추잡채(꽃빵), 식사,후식 우정(1인분) 27,000 웰빙샐러드, 매생이스프,팔보채, 크림새

대전 둔산동 고깃집 목구멍 미박삼겹살 목살 맛집입니다 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 넘의 살은 진리!!! 오늘도 진리를 찾아 대전 둔산동 고깃집 미박삼겹살과 특목살 맛집을 찾아왔습니다. 오늘은 목구멍에 기름칠 하는 날 - 목구멍 - 대전 서구 둔지로 15 1층 107호 010-5623-9824 16:00~ 01:00 매주 화요일은 쉽니다. 7시에 도착! 역시나 소문난 맛집답게 거의 만석이네요. 8시 이후에 오면 조금 여유가 있을거 같아요. 고깃집이라 1차로 밥겸 술 마시러 오는 곳이라 7시에 들어가니 시끌벌적 정신이 없더라구요ㅎ https://www.moggumung.com/ 목구멍 숙성이고 나발이고 좋은 고기가 맛있습니다. 가맹 절차 안내 대표가 1:1로 직접 상담합니다. 고르고, 또 고른 선별육 숙성도 물론 중요합니다. 하지만 정말 중요한 것은 고기의 질 그 자체입니다. 목구멍 페이지 가맹 지역 문의 영수증 전국 지점별 한달 최고 매출 지표 영수증을 확인하시면 결정시 더욱 편리합니다. 가맹 지점 정보 3 無 3 有 목

식곤증 생기는 이유, 예방법 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 식사 후에 잠이 쏟아져요! 식곤증 밥을 먹고 나면 쏟아지는 잠을 주체하기 힘들고, 가끔은 눈이 감기는 것도 모르고 잠드는 증상을 식곤증이라고 합니다. 식곤증의 원인에는 어떤것들이 있을까요? 식곤증은 왜 생길까? 식곤증의 대부분의 원인은 음식에 들어있는 트립토판이 세라토닌으로 바뀌면서 몸의 긴장을 완화해 졸음을 불러옵니다. 또, 위장에 혈액과 음식이 몰리면서 뇌로 공급되는 혈류가 줄어서 식곤증이 발생합니다. 식곤증은 어떻게 예방할까요? 1. 탄수화물이 많이 포함된 음식 피하기 탄수화물 보다 채식 위주의 음식을 섭취 하면 세라토닌 분비를 감소시켜 식곤증 예방에 효과적입니다. 2. 간단한 스트레칭으로 혈액순환 하기 혈액이 전신으로 순환되어 뇌에 맑은 산소가 공급되며 소화력을 상승시켜 식곤증을 줄일 수 있습니다. 3. 과식하지 않기 과식하면 위장으로 가는 혈액이 많아져 뇌에 산소 공급이 부족해져서 식곤증을 일으켜요. 4. 양치질 하기 치약의 멘톨

대전 탄방동 맛집에서 짬뽕한그릇 했어요 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 어제 과음했다며 '해장이 필요해!' 를 외치는 동생님ㅋㅋ 짬뽕한그릇 하면 살겠다며 다녀와봤는데 맛있었다고 중국집까지 추천하는 친절함이라니! 그만큼 해장이 절실했던 거겠죠? 이곳이 바로 강추하여 도착한 탄방동 맛집 짬뽕한그릇입니다! 대전 서구 문정로60번길 52 1층 0507-1417-5055 주차장은 따로 준비되어져 있지 않아요~ { 영업시간 안내 } 오전 11시 ~3시 30분 마감 라스트오더 3시까지 오후 5시~ 8시 30분 마감 라스트오더 7시 50분 토요일 11시 ~ 3시 30분 마감 라스트오더 3시까지~ 매주 일요일은 쉽니다. 점심시간에 웨이팅이 항상 있는 곳이라하여 서둘러 도착한 보람이 있었어요~ 테이블링 예약으로 웨이팅하는 곳 어플로도 미리 할 수 있으니 참고하시길요~ 차칸마녀가 자리잡고 곧 만석 11시 30분 조금 넘으니 웨이팅이 시작되네요. 순 짬뽕 9,500/ 신 짬뽕 9,500/ 불 짬뽕 10,000 핵 짬뽕 10,000

대전 둔산동 다이어트한의원 추천 동안미소한의원 좋아요 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 하기 싫은데 포기는 안되는것이 바로 다 이 어 트 운동 싫어! 식단 싫어! 어쩌자는 것이냐~~~ 이럴때 필요한 건? 생각나는 건? 바로 대전 둔산동에 위치한 다이어트한약 으로도 유명한 동안미소한의원이죠. 대전 서구 둔산로 20 { 진료시간 안내 } 건물내 주차타워가 있습니다. 대전 둔산동 동안미소한의원을 자주 찾는 이유는 다이어트환으로 쉽게 몸관리를 할 수 있기 때문인데요. 임신준비를 위해 찾는 부부들도 많으세요. 처음 이 한의원을 소개시켜 준 지인도 문제가 있던 상태에 임신준비를 하며 한약을 복용해 건강하게 예쁜딸을 낳았답니다. 그리고 가끔 이런 소식을( 난임부부) 페이스북을 통해 전해듣기도 합니다. 뿐만 아니라 공진단이나 경옥고 키성장한약, 부모님 보약 등등 없는거 빼고 다 있는 보통의 한의원과 같아요ㅎ 그리고 연예인 맛집이기도 하구요ㅎ 암튼! 오늘 차칸마녀는 연말연시를 잘먹고 잘마시고 다니다보니 봄맞이 다이어트가 시급해져서 찾아온거랍

레몬다이어트 프롬스노우3 다이어트 수용성가르시니아가루가 체지방감소와 탄수화물컷팅까지! [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 발등에 불이 떨어졌어요! 운동하기는 싫고 음식조절 & 식단은 할 수가 없고~ ( 약속이 줄줄이라...) 나이탓인지 이제는 쉽게 살도 빠지지 않으니 두꺼운 겨울 옷을 벗어 던져야 하는 봄이 다가올 수록 마음이 급해지네요. 셀프로 안되면 도움을 받아야죠! 레몬다이어트! 수용성가르시니아 가루가 주원료로 만들어진 프롬스노우3 다이어트 프롬스노우3 다이어트 https://smartstore.naver.com/novalacto/products/6907188701 프롬스노우 3 다이어트 : 하루레시피 [하루레시피] 나의 건강한 하루를 만드는 레시피, 하루레시피 smartstore.naver.com 나의 건강한 하루를 만드는 레시피, 하루레시피 하루레시피는 건강기능식품을 섭취하기 어려워하는 사람들을 위해 (주)노바락토에서 탄생시킨 브랜드입니다. 맛 없고, 텁텁하고, 먹기 귀찮은 건강기능식품에 지겨워진 사람들을 위해서 만들었습니다. 맛있고, 간편하고, 사

중촌동맛집 도리한닭 닭볶음탕 맛있는데 중촌동찜닭 맛집이기도 하네 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 집에서 닭요리를 할 때 가장 많이 하는게 닭볶음탕 인듯 해요. 그리고 백숙 찜닭은 진짜 가~~~~~끔 해먹게 되더라구요. 그래서 오늘은 외식으로 찜닭을 먹으러 중촌동맛집을 찾아 왔답니다. 중촌동찜닭 맛집 도리한닭 대전 중구 어덕마을로 168 1층 도리한닭중촌점 0507-1498-3103 매일 11:00~22:00 브레이크타임 14:30 ~ 17:00 라스트오더 21:30 찾아오다보니 신도칼국수 근처인거예요. 네이버 상에는 브레이크타임이 기재되어 있지 않은데 있다는 걸로 알고있어요~~ 혹시 브타 시간에 방문하신다면 꼭 전화로 확인해보세요! 주차장은 따로 없어요~ 공영주차장을 이용하시거나 주변을 돌아야 합니다. 다행히 저는 가게 옆에 한자리가 있어서 주차하는데 애먹지는 않았답니다. 가게내부 신발을 벗고 들어가 먹을 수 있는 곳과 신발을 벗지 않고 먹을 수 있는 곳으로 구분이 되어져 있어요. 이른 점심으로 도착했더니 저희 팀이 1등이였답니다.

미세먼지 나쁠때 효과적인 환기방법 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 미세먼지 나쁠 때, 환기 어떻게 해야 할까요? 미세먼지가 심한 날에는 환기는 어떻게 해야 할지 고민되기 마련입니다. 초미세먼지가 나쁨을 기록하는 요즘, 환기는 어떻게 해야 할지 알아봅시다. 미세먼지와 상관없이 매일 환기해요! 오랫동안 창문을 닫고 환기를 시키지 않으면 되레 실내 미세먼지 농도가 높아질 수 있어요. 집안에서 조리하거나, 양초를 태우면 미세먼지 농도가 순간적으로 바깥보다 높아지고 유해 물질이 발생하게 되요. 공기청정기를 틀어도 환기는 필수 공기청정기도 미세 먼지 제거에 도움이 되지만, 환경부에서 조사한 결과 오차율이 51%~90%로 나타났습니다. 공기청정기는 실내 오염 물질을 거르는 데 반해 환기는 오염 물질을 집 밖으로 배출시켜 주기 때문에 주기적으로 환기를 꼭 해야 합니다. 효과적인 환기 방법 1. 하루에 최소 3번 이상 창문을 열어 미세먼지 농도가 높지 않은 시간대에 환기시켜 주세요. 2. 환기를 할 땐 마주 보는 창문

대전 월평동 맛집 가족식사로 좋은 월남쌈샤브정식 소담촌 대전유성점 점심추천 [내부링크]

방긋방긋 안녕하세요, 오늘도 차칸마녀입니다. 얼마전 지인이 다녀왔다며 추천해준 곳이 있어요~ 그곳은 바로 대전 월평동 맛집 월남쌈샤브샤브 소담촌 입니다. 요근래 다녀본 곳중 제일 좋았다며 강추를 해줘서 궁금했는데 오늘 다녀오게 되었지 뭐예요. [네이버 지도] 소담촌 대전유성점 대전 유성구 대학로 50 https://naver.me/xkq5CT17 네이버 지도 소담촌 대전유성점 naver.me 대전 유성구 대학로 50 미담빌딩 4층 042-824-1213 매일 11:00 ~ 22:00 엘리베이터에서 내리면 바로 왼쪽으로 자리를 잡고 있답니다. 건물 지하 1~2층이 주차장입니다. 차량 주차할 수 있는 대수가 많지 않아요~ 저도 겨우 딱 1자리가 생겨 주차를 겨우했어요. 푸짐하여 먹음직스럽다는 순 우리말 소중한 사람과 담소 나누기 좋은 곳(촌) 항상 신선하고 건강한 먹거리를 풍성하게 준비하여 고객님께 행복을 드리겠습니다. 입구에서 들어오며 보니 좌식 테이블이 하나 있더라구요. 아가용 의자