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흑염소진액 효능과 황금이네 고형분 [내부링크]

#흑염소진액 #흑염소즙 #몸보신 #30대여성 #임신 작년에 결혼식 날짜를 잡아두고 아내는 처가에서 지어주신 흑염소진액으로 몸보신을 했습니다. 그 때문인지 결혼 직후에 임신을 하고 지금은 예쁜 딱복이를 키우고 있지요. 흑염소진액 효능의 결실인가? 여자 나이 마흔 전에 흑염소 3마리를 먹어야 한다? 재미있는 말이지요 :) 동의보감에 나온 효능으로 무탈하게 장수한다고 하네요. 그만큼 흑염소진액이 여성의 몸을 보양해 주는 역할을 한다 볼 수 있습니다. 단백질과 칼슘, 철분 함량이 많아 몸이 허약한 사람의 보양식으로 따뜻한 기운을 주기에 세간에는 임신에 도움 된다고 알려져있습니다. 흑염소진액과 임신 관계 흑염소와 임신 사이의 상관관계에 대해서는 의학적인 직접적인 언급은 없습니다. 임신 전에는 몸보신으로 먹었으나 임신 중에는 의사의 권고에 의해 먹지 않았습니다. 의학적 정보는 의사와 상담하세요 _s9h8_, 출처 Unsplash 흑염소진액이 아니라 발만 담갔다고요? 건강을 위해 먹는 식품은

애플워치 se2 40mm 실버로 와이프 선물 [내부링크]

#애플워치se2 #40mm #실버 #아내선물 #와이프선물 와이프 생일을 맞아 선물로 애플워치 se2 40mm 실버를 선택하여 주문해 주었습니다. 애플 맥세이프의 완성 아이폰, 에어팟 그리고 애플워치. 3in1 충전기의 마지막 빈자리인 애플워치를 선물해서 완벽해졌습니다. 애플워치 se2를 받고서 좋아하니 와이프 선물로 성공적입니다. 선택의 이유가 있나요? 맥세이프에서 남은 아이템이기도 하고, 아내가 육아를 하다 보니 연락이 잘 안되어 다카빵을 위해서 구입한 이유도 있습니다. 애플워치 8과 se2 중에 고민했으나 가격 차이가 상당히 난 것에 비해 AOD 기능이 굳이 필요하지 않았기에 모델은 가성비 좋은 se2로 선택했습니다. AOD(Always One Display) 액정화면에 항상 시계가 보이는 기능 액정 크기는 여성용에 적합한 40mm로 선택하였습니다. 결과적으로 44mm는 크고, 40mm가 적당하였습니다. 색상은 실버로 하였는데, 색이 마음에 안 들면 안 되기에 이건 아내에게 넌지

맞춤형 서울사용설명서 내게 맞는 시책 찾기 [내부링크]

사람의 생애주기는 탄생과 동시에 영유아부터 시작해서 아동, 청소년기를 지나 청년이 됩니다. 결혼으로 가정을 이루고 아기를 낳아 출산, 보육을 하고 자녀가 성장하면 중장년, 그리고 인생의 막바지인 어르신이 되지요. 생애주기별로 많은 정책이 있지만 정보가 흩어져 있기에 확인이 어렵습니다. 그렇기에 서울시에서는 2023맞춤형 서울사용설명서를 통해 내게 맞는 시책을 알려줍니다. 설명서? 어렵지 않아요 설명서라고 하면 괜히 읽기 싫고 어렵고 복잡할 것 같다는 거부감이 듭니다. 한국인은 설명서 정말 안 읽는 민족이지요. 그래서 서울시에서는 쉽게 볼 수 있는 2023 맞춤형 서울사용설명서를 준비하였습니다. 인포그래픽을 통해 생애주기를 보여줍니다 영유아 첫만남 환영, 어린이집, 놀이, 외출 아기를 키우고 있는지라 요즘 가장 관심이 있는 시기입니다. 서울시 엄마아빠행복프로젝트를 비롯하여 정부와 시에서 혜택을 받고 있지요. 1. 첫만남 환영 서울아기 건강첫걸음, 첫만남 이용권, 우리아기 안심의료기관,

수면교육 안눕법에서 퍼버법까지 혼자 잘 자기 [내부링크]

#수면교육 #쉬닥법 #아닥법 #안눕법 #퍼버법 우리 아들은 매우 잘 자는 편입니다. 60일부터 통잠을 자기 시작했고, 낮잠을 재우는 것도 그리 어렵지 않습니다. 머리만 대면 자는 아빠를 닮았나요? 신생아 때는 당연히 자는 시간이 많아 산후조리원에서 자는 모습을 보다, 집으로 와서도 2시간마다 한 번씩 분유 먹고 자고 먹고 자고 했지요. (좌) 생후 9일 산후조리원에서 (우) 생후 16일 집으로 와서 엄마, 아빠 나! 잠이 쉽게 안 와요 그러다 점점 깨있는 시간이 늘어나고 재우려고 하면 쉽게 잠들지 못합니다. 재웠다 싶었는데도 다시 깨기도 하였으나 점점 수면에 드는 시간이 짧아져 쉽게 잠듭니다. 쉬닥법&아닥법 신생아 때부터 현재까지는 백색소음과 토닥임으로 쉬~쉬~ 소리를 내며 재우고 있습니다. 쉬! 소리를 내면서 토닥이면 쉬닥법 아! 소리를 내면서 토닥이면 아닥법입니다. 안눕법 물론 안눕법도 적절히 사용하였습니다. 잠을 아주 못 이룰 때나 자다가 깼는데 계속해서 울면 안아서 진정을 시

서파넓적갈비 새로운 맛을 느낀 용두동 고기집 [내부링크]

#용두동 #고기집 #서파넓적갈비 #한돈생갈비 #맛집 결혼 1주년, 아내 생일이 있는 요즘, 아내와 새로운 음식점을 찾아다닙니다. 맛있는 음식을 먹는 건 즐거운 일이거든요. 오감이 즐거운 식사시간 대구 팔공산 푸른 숲속에서 처음 먹어보는 오징어 먹물 리조또! 1주년을 기념했습니다. 친구 결혼식으로 서울에 올라온 이번 주엔 서울 창신동절벽거리 성벽 뷰에서 현지식 같은 태국 코스요리! 서울 교대 근처에서 유명한 냉면과 예쁜 디저트까지 클리어합니다. 아내가 대구로 가기 전에 마지막으로 먹을 음식은 서울 동대문구 용두동에 생긴지 오래되지 않은 서파넓적갈비입니다. 동대문구 구청 옆 무한리필 고기집 골목에 있습니다 서파넓적갈비 용두점 서울특별시 동대문구 천호대로31길 16 탑빌딩 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 새로 생기고 나서 오가며 가보자고 했던 용두동 고기집인데 혼자서 고기집 가본 적이 없고, 고기집 내부가 불투명이라 잘 안 보여 가볼 엄두가 나지 않았습니다. 이번 기회에 아내

국민기저귀가방 윰백 가볍고 실용적이예요 [내부링크]

#와이엠마마 #국민기저귀가방 #기저귀윰백 #순면누빔 #순면가방 #출산선물 국민기저귀가방인 와이엠마마 방수 윰백을 만족스럽게 사용 중입니다. 와이엠마마 국민기저귀가방 방수 윰백 좋아요 #와이엠마마 #기저귀가방 #방수가방 #방수윰백 #물놀이가방 #출산선물 외출 준비에 여념 없는 요즘, 외출템... blog.naver.com 다만 가벼운 외출 시에는 크기가 조금 크다고 느껴지기에 조금 더 콤팩트한 윰백도 필요합니다. 국민기저귀가방 윰백 Yumbag 한국에서는 기저귀가방이라 부르지만 윰백 뜻은 냠냠(Yum) 가방(Bag)이니 분유 가방, 이유식 가방 정도가 되려나요? 와이엠마마 더스트백에 넣어져서 왔네요 화면에서 보던 것과 동일한 와이엠마마 윰백입니다. 귀염뽀짝한 디자인이 마음에 듭니다 실용적인 크기, 가벼운 무게 와이엠마마의 국민기저귀가방 구성은 3단계로 이루어져 있습니다. 기저귀 빅윰백와 방수 윰백이 가장 크며 아이와 함께 하는 1박 외출을 위한 여행용 사이즈로 적합합니다. 중간 라인으

PD수첩 1381회 아이를 키울 용기 [내부링크]

PD수첩에서 인구절벽, 아이를 키울 용기가 방영되고 있습니다. 지난번 시사교양프로그램에서 다카빵 블로그를 보고 인터뷰 제의가 온 후 부쩍 관련된 회차들을 찾아보고 있습니다. 아이를 낳고 기르는데 도움을 주겠습니다 PD수첩 1381회에 오세훈 서울시장이 서울시 엄마아빠행복프로젝트에서 한 발언인 "어떻게 하면 아이를 낳고 기르는데 서울 시민들의 고통을 최대한 줄일 수 있을까" 내용이 나와서 반갑기도 했습니다. 서울특별시는 아이 키우기 좋은 "보육특별시 서울"을 선포했습니다. 엄마아빠의 양육부담을 줄이기 위해 부모의 의견을 청취하였지요. 그리고 대안을 마련하기 시작하였고, 운영하거나 운영을 예정하고 있습니다. 3대 분야, 9개 사업을 중점 추진합니다 PD수첩 1381회 예고편을 보면 "한 명 키우는 것도 버거워요" "둘째를 상상하는 것 자체가 욕심" 이라는 인터뷰가 나옵니다. 그간 정부 차원에서도 많은 예산을 부었지만 부모가 느끼기에는 여전히 어렵고 힘듭니다. PD수첩 1381회 아이를

아기침 많이 흘려도 괜찮아요 [내부링크]

#아기침 #침독 #관리 #마사지 #앙쥬 아기는 침을 삼키지 못합니다. 삼키는 힘이 생길 때까지는 당연히 침을 흘리게 되지요. 그런데 딱복이는 생각보다 이른 2개월 때부터 침을 흘립니다. 입 밖으로 침이 나옵니다 아기침 언제부터 흘려요? 알아보니 정상적인 시기였네요. 아기는 생후 2~4개월 무렵부터 침샘이 급속하게 발달해 침 분비량이 늡니다. 침방울방울 흘리는 게 보이고 아직은 가제 손수건으로 커버 가능합니다. 장난감과 치발기를 빨면서도 침을 흘립니다 많은 아기침 괜찮은가요? 아기침은 역할이 있습니다. 소화를 돕고, 세균을 없애지요. 침이라고 하면 지저분한 느낌을 주지만 음식물을 녹이고 부드럽게 하며, 음식물 찌꺼기를 씻어내어 세균 증식을 막고 입안을 마르지 않게 합니다. 물을 마시지 않아도 입이 마르지 않습니다 아기침은 4개월 전후에 가장 많이 흘립니다. 그리고 6개월 무렵 젖니가 나기 시작하면 잇몸의 간지러운 느낌으로 인해 양이 늘지요. 아기마다 침 양은 천차만별이지만 많이 흘려도

원더윅스 계산기로 확인하는 원더데이 [내부링크]

#원더윅스 #계산기 #원더데이 #경이로운 #급성장기 원더윅스는 아기가 신체적, 정신적으로 경이롭게 도약하는 급성장기입니다. Wonder 경이로운 Weeks 주 경이의 주! 도약의 주! 생후 20개월 동안 10번 나타나는데 원더윅스 계산기를 통해 딱복이의 시기와 단계별로 어떻게 나타나는지 확인해 보겠습니다. 우리 아기는 지금 원더데이네요. 원더윅스는 잘 먹고 잘 자던 아기가 어느 날부터 잘 못 자고, 잘 못 먹어서 아기와 부모가 힘들게 하는 시기라네요. 심리적 안정감을 찾도록 해주고 마사지를 통해 성장통도 완화시켜줍니다. 수면 교육을 완성시킬 시기네요 이미 10번의 원더윅스 기간 중 3번째 원더윅스를 맞이합니다. 그간 원더데이를 잘 몰라서 아기는 원래 그렇다고 여겼었네요. 1. 생후 4~5주 : 감각의 변화 엄마 뱃속에서 나와 감각을 익히는 시기로 깨어서 주변을 살피고 모로반사도 생깁니다. 첫 원더윅스 기간, 얼굴 빨개질 정도로 우는 딱복씨 2. 생후 7~9주 : 패턴 형성 밤낮을 구

포뮬라메이트오브맘 아기유산균 외출하며 챙겨요 [내부링크]

#오브맘유산균 #포뮬라메이트오브맘 #아기유산균 #키즈유산균 #분유유산균 #프로바이오틱스 딱복이가 태어난 지 100일이 되어가므로 오랜 외출을 준비하고 있습니다. 가장 중요한 건 먹는 것이지요. 이탈리아 프리미엄 액상분유로 먼저 알게 된 오브맘, 액상분유는 아직 고민 중이지만 아기유산균은 포뮬라메이트오브맘으로 택했습니다. 고민 중인 오브맘 액상분유입니다 @오브맘 번거로운 외출 준비를 간편하게 할아버지 할머니 댁에 가볼 예정인데, 분유만 생각하더라도 젖병 준비, 물 끓이고, 식히고 번거롭습니다. 그렇기에 액상분유가 필요하지요. 아기유산균도 냉장보관용을 먹이고 있기에 냉장보관 안 하는 간편한 제품이 필요합니다. 액상유산균은 외출 시 적합하지 않습니다 포뮬라메이트오브맘은 가루 형태 유산균이며, 1일 1회 37 이하의 분유, 우유, 물 및 음료, 또는 이유식에 타서 섭취합니다. 주원료 보장균수 10억 프로바이오틱스, 칼슘, 비타민D, 부원료 프로바이오틱스, 아연, 비타민B2입니다. 칼슘 30

와이엠마마 국민기저귀가방 방수 윰백 좋아요 [내부링크]

#와이엠마마 #기저귀가방 #방수가방 #방수윰백 #물놀이가방 #출산선물 외출 준비에 여념 없는 요즘, 외출템을 계속 들이고 있습니다. 아기용품을 넣을 육아가방, 와이엠마마 방수 윰백이 도착했네요. 가볍고 실용성 좋은 방수 윰백 몇 가지 특징만 짚고 넘어갈게요~ 맘에 쏙 디자인 와이엠마마 방수 윰백 중에 귀여운 동물들이 가득한 그레이 쥬를 선택했습니다. 귀여운 디자인의 국민기저귀가방입니다 그레이 쥬의 키링은 귀여운 곰돌이! 넉넉한 크기로 아빠 손 가득인 가로 41cm, 세로 30cm, 폭 17cm입니다. 당일 육아가방으로는 적절한 크기입니다 편리한 똑딱이 자석 똑딱이로 여닫이가 편리합니다. 그러나 생각보다 강력한 자석이므로 힘을 주어야 열리니 소지품은 안전하지요. 탄탄한 속고판 바닥에는 속고판이 있어서 탄탄하게 가방 모양을 지지하고 소지품도 잘 고정할 수 있습니다. 넉넉한 수납공간 내부는 실용성이 좋도록 수납공간이 나눠져있는데 먼저 가진 큰 포켓은 기저귀용! 5개는 충분히 들어갑니다.

인구대기획 초저출생 스웨덴 라떼파파 [내부링크]

#EBS #인구대기획 #초저출생 #스웨덴라떼파파 #육아휴직 #엄빠행 #서울엄마아빠프로젝트 라떼파파가 되기 3개월 전! 딱복이를 재우고 난 후에 우연히 EBS 인구대기획 초저출생 6부를 티브이에서 보게 되었습니다. 스웨덴 라떼파파에 대해 언급하네요. 출산율 0.78 이대로 괜찮은가? 인구대기획 초저출생은 총 10부작으로 우리나라의 현상을 조명하고 나아가 스웨덴, 프랑스, 이스라엘, 헝가리 등 해외사례를 통해 해법을 모색합니다. 1부. 0.78 이후의 세계 2부. 결혼·출산·양육 비용 계산 프로젝트 3부. 2030 시대 현상소 4부. 조용한 혁명: 일, 가정, 시간 5부. 보이지 않는 도시 6부. 스웨덴-백 년의 유산, 부모의 권리 7부. 프랑스, 출산율 반등의 비밀 8부. OECD 출산율 1위, 이스라엘을 가다 9부. 2019 헝가리의 실험 10부. 미래에서 온 사람들 인구대기획 초저출생 프로그램 소개 <다큐멘터리 K - 인구대기획 초저출생> 10부작은 현재와 미래, 세대와 지역, 데

아기 백색소음기 프렌들리미니 수면인형 [내부링크]

#아가인형 #수면인형 #애착인형 #곰인형 #자장가 #태내음 #출산선물 CRY SENSOR AND SOOTHER 4-in-1 Baby plush 프렌들리 미니는 아기 출산선물로 친절하고 재미있는 친구가 될 준비를 이미 마쳤습니다. 아기가 우는 시간 동안 차분하고 편안함을 주기 위해 자장가를 들려주는 수면 멜로디 아기 인형이지요. 1. 스마트 울음 감지 2. 부드러운 LED 불빛 3. 따뜻한 백색 소음 4. 5가지 자장가 소리 아기 울음소리를 감지해요 단지 귀여운 곰인형이 아닙니다. 4가지 기능이 있는 스마트 인형이지요. 평소에는 귀여운 애착인형으로도 손색없는 귀염뽀짝한 외모를 지닙니다. 애착인형으로도 손색없지만 잘 때도 든든한 수면인형입니다. 신생아 때는 아기 백색소음기로 태내음을 틀어주면 잠을 자기도 하니 출산선물로도 적합합니다. 아기 울음소리를 감지하여 태내음과 자장가를 들려줍니다. 아기 백색소음기 역할도 톡톡히 합니다. 은은하게 빛나는 LED 조명 자동 모드로 해두면 아기 울음에

서울형 가사서비스 무료로 받는 방법 [내부링크]

아기 보랴, 집안일하랴 아기 엄마는 정신이 없습니다. 간단한 가사는 다른 사람이 도와주면 훨씬 수월할 텐데 말이죠. 힘든 집안일 덜어드려요 @패밀리서울 서울형 가사서비스 지원 대상은요? 서울시에서는 임산부뿐만 아니라 맞벌이, 다자녀 가정에서도 부담되는 가사노동 부담을 덜어주기 위하여 '서울형 가사서비스'를 지원하여 일과 생활 균형을 맞추고자 합니다. 지원대상 임산부 가구 임신 ~ 출산 후 1년 이내 가구 맞벌이 가구 부부 모두 주 20시간 이상 근로하고 있는 가구 다자녀 가구 미성년 자녀(만 18세 이하)가 2명 이상인 가구 소득기준 서울 거주 중위소득 150% 이하 어떤 가사서비스를 받을 수 있나요? 가정 방문을 통해 부담되는 집안일인 방, 거실, 화장실 청소, 설거지, 세탁, 쓰레기 배출 등을 해주십니다. 정리정돈이나 취사, 아이돌봄, 입주청소 등은 서비스에서 제외됩니다. 지원횟수는 가구당 총 6회, 1회당 4시간을 받을 수 있습니다. 지원대상에 해당하면 이용요금은 무료입니다.

신생아 목 가누는 시기 목꺾임을 조심해요 [내부링크]

#신생아 #목가누기 #목꺾임 #터미타임 #아기발달 만지면 부서질까 불면 날아갈까 소중한 3kg 신생아를 안아주는 건 정말이지 떨리는 순간입니다. 특히나 다른 건 몰라도 안아줄 때 목꺾임이 없도록 목을 확실히 받쳐주라고 배웠습니다. 힘없는 신생아 목은 언제부터 가눌 수 있을까요? 목 근육은 계속 발달 중 태어난 지 한 달도 안 된 신생아 목 가누는 시기는 멀디멀어 보입니다. 그러나 신생아 시기에도 계속 목 근육을 발달시키고 있고 나름대로 가누려 노력하는 중입니다. 생후 17일의 딱복이의 목 가누기 이미 생후 17일 때부터 목을 들고자 노력하고 있습니다. 신생아 목 가누는 시기가 시작된 것이죠. 그러나 조금만 방심하면 목꺾임이 생기고, 트림시키려고 들면 얼굴을 아빠 어깨에 박고 그럼 또 미안해지고 초보아빠였습니다. 신생아 목꺾임은 상당히 놀랄 일인데 신생아는 매우 유연하기에 잘 먹고, 잘 자면 큰 걱정은 하지 않아도 되겠습니다. 신생아 목 가누는 시기 신생아 때는 아주 잠깐 목에 힘을

증여세 면제한도 1억 상향으로 결혼 장려 [내부링크]

#증여세 #면제한도 #5천만원 #1억 #결혼 #출산 10여 년간 제자리에 머물러 있던 증여세 면제한도 상향 소식이 들립니다. 정부는 결혼과 출산을 장려하기 위해 증여세 공제 한도를 확대하고자 합니다. 증여가 필수적인 사회 어릴 때는 빚 없이 살겠다고, 부모님께 손 벌리지 않겠다고 생각하면서 살아왔습니다. 그런데 서울에 상경하고, 작년에 결혼을 준비하다 보니 대한민국 수도 서울에서는 빚과 증여는 필수일 수밖에 없습니다. 겨우 종이 한 장, 그러나 엄청난 가치를 지닙니다 결혼을 하려면 살 집이 필요한데, 누구나 알고 있듯 청년층이 서울에서 신혼집을 구하기란 쉽지가 않습니다. 서울 아파트 평균 매매가격이 12억 수준이니 매매는 언감생심, 매매가격의 절반 수준인 전세가격도 빚과 부모님 지원 없이는 신혼부부가 마련하기 어렵습니다. 월세는 돈을 모으기가 너무 어렵지요. 가격이 많이 내려왔지만 여전히 청년층에겐 너무도 큰 금액입니다 @서울경제 그렇기에 결혼이 점점 늦어진다고 판단한 정부가 자녀

신한MY주니어통장 S-Lite 아기통장 준비물 [내부링크]

#신한은행 #아기통장 #첫통장 #MY주니어 #증여 드디어 딱복이의 첫통장을 개설해주었습니다. 아기통장 준비물 무엇을 준비하고, 은행에서 어떻게 진행되는지 하나씩 차근차근 정리해보겠습니다. 미리 등록을 해둡니다 태아일 때 신한 쏠 앱에서 리틀 신한 케어를 해두어야 합니다. 태아 때 미리 등록하면 5만원, 출생 이후에 등록하면 3만원입니다. 1년 내에 만들면 되니 태아일 때 신청해두시면 됩니다 아기통장 개설 시 무엇이 필요한가요? 미성년자 계좌 개설 시 필요한 아기통장 준비물 1. 아기도장 2. 신분증 3. 기본증명서 4. 가족관계증명서 먼저 인터넷에서 귀여운 아기도장을 주문하여 만들어주었습니다. 은행에 내방하는 부모의 신분증과 딱복이 기준 기본증명서(특정 또는 상세) 딱복이 기준 가족관계증명서가 필요합니다. 두 가지 서류는 아기를 기준으로 주민등록번호까지 나오도록 합니다. 하나은행에서는 아기도장을 만들어준다네요 신한은행 지점을 찾습니다 서울에서는 흔한 신한은행이 지방에는 많지 않았습니

그로미미 원터치캡 NEW 빨대컵 추천 [내부링크]

#그로미미빨대컵 #국민빨대컵 #원터치빨대컵 #원터치캡 #추빨대컵 그로미미하면 빨대컵! 빨대컵이라고 하면 그로미미! 그로미미에서 새로운 빨대컵을 출시했습니다. 편해진 원터치캡 기존의 원터치캡보다 더 편하게 손힘이 약한 아이도 열 수 있게끔 한 번 누르면 자동으로 열리는 원터치캡을 적용하였네요. 누르면 톡 열립니다 하나하나 모든 부품 분리 그로미미는 또 위생적인지라 모든 부품을 분리할 수 있습니다. PPSU 컵과 손잡이, 키트, 젠더, 대롱, 추 모두 분리가 되니 세척 및 건조가 됩니다. 특히나 추 대롱은 누워서도 마실 수 있기에 아이의 자세와 상관없는 게 큰 특징입니다. 첫 빨대컵으로도 손색이 없습니다. 그로미미 PPSU 빨대컵 특장점 그 외에도 장점이 많습니다. '+컷'으로 빨대 꼭지 입구는 샘 방지, 공기밸브를 통해 온도 및 압력차에 의한 역류 현상 방지도 가능합니다. 물을 마시는 6개월부터 사용 가능하나 호환이 잘 되는 그로미미 빨대컵이니 젖병으로, 스파우트 컵으로도 사용됩니다.

머미쿨쿨베드 역류방지 쿠션과 모로반사 방지까지 [내부링크]

#머미쿨쿨 #머미쿨쿨베드 #임산부쿠션 #역류방지쿠션 #천연라텍스 딱복이를 잘 자도록 도와주는 머미쿨쿨 유아침구 New 아이템, 머미쿨쿨베드를 추가하였습니다. 우리 아기 역류 없이 달콤한 숙면을 위해 분유를 맛나게 먹고 트림도 깍! 한동안 안아주다가 내려놓으면 스멀스멀 입 밖으로 나오는 분유. 이젠 작아진 역류방지 쿠션에 매번 눕혀놓을 수도 없네요. 우리 아기 역류 없이 숙면 취하게 해줘야지요. 트림을 시켜도 조금씩 분유를 게워냅니다 아기가 잘 자야 엄마 아빠도 잘 자니까! 아기의 수면은 부모의 수면과 매우 직접적으로 연관이 됩니다. 많은 부모들의 소원은 아기 숙면! 트림을 못하거나 역류가 있으면 아기는 불편하여 숙면을 취할 수 없습니다. 우리 아기 찡찡을 막아줄 수 있을까요? 숙면연구소 머미쿨쿨 아기의 숙면을 위해 연구하는 머미쿨쿨, 머미쿨쿨베드는 몇 가지 특징이 있습니다. 역류방지쿠션+베드이자 모로반사 방지, 천연 라텍스로 100% 국내생산입니다. 새로 온 머미쿨쿨베드에 눕혀봅니다

옹알이 babble 시기에 부모가 해야할 일 [내부링크]

#옹알이 #쿠잉 #교감 #언어발달 #babble #babbling 아웅, 흐어, 어마 심쿵 하는 귀여운 소리를 냅니다. 옹알옹알하는 옹알이이지요. 아직 혀 근육이 발달이 되지 않아 구체적인 단어의 발음을 할 수 없지만 옹알이를 통해 스스로 소리를 내며 말을 할 수 있도록 필요한 근육을 발달시키고 발성과 호흡법도 익히게 됩니다. 옹알이 시기는 언제부터? 옹알이는 생후 4개월 정도에 시작합니다. 그런데 2개월 만에 하는 우리 딱복이는? 고슴도치 파파는 우리 아기가 특별한 것인가 알아보았답니다. sierranarvaeth, 출처 Unsplash 옹알이도 시기별 단계가 있습니다. 옹알이는 영어로 babble, 옹알이 단계는 babbling stage입니다. 발성 단계와 쿠잉 단계에서 연습을 하고 4개월 무렵부터 본격적인 옹알이의 단계로 들어서 확장과 반복, 음절성으로 다양화됩니다. Babble 1 발성 단계(0~1개월) 발성 단계에는 1음절의 소리를 내며 대개 울음, 딸꾹질, 기침 등에도

네이처메이드 여성 건강 칼마디와 비타민 [내부링크]

#네이처메이드 #칼마디 #비타민 #안현모 #출산선물 우리 가족 건강기능식품은 다카빵 담당입니다. 임신 때도 필요한 영양성분을 따져 주었고, 출산 후에도 건강기능식품을 준비해 주었습니다. 네이처메이드 칼마디와 종합비타민입니다 네이처메이드의 여성 건강 SET 네이처메이드 Nature Made는 건기식 미국 1위 판매브랜드로 익히 알고 애용하고 있습니다. 출산 후에는 현격히 부족해진 영양소인 칼슘을 비롯한 마그네슘, 비타민D, 네이처메이드 칼마디+아연을 주었고, 이제는 다른 다양한 비타민과 미네랄이 포함된 여성 건강을 위한 종합영양제를 주었습니다. 다 먹은 칼마디 통과 새로운 멀티 포 우먼 통! 네이처메이드 칼마디+아연은 4가지 성분을 중점적으로 포함하여 뼈 건강 및 근육을 위해 설계하였기에 출산 직후에 먼저 먹었습니다. 이제 칼마디를 다 먹었으니 여성건강 SET의 비타민 13종과 미네랄 10종이 포함된 멀티 포 우먼을 섭취하도록 합니다. 하루에 필요한 비타민 권장량을 100% 이상 포함

머미쿨매트 웨치바이오 냉감패드로 시원하게 [내부링크]

#머미쿨쿨 #머미쿨매트 #웨치바이오 #냉감패드 #태열 여름 아기에게는 태열을 막기 위한 냉감패드가 필수입니다. 딱복이를 위해 준비해둔 여러 가지의 냉감 제품이 있으며, 유용하게 잘 사용 중입니다. 사용 중인 냉감패드가 몇 가지가 됩니다 그중 올여름의 냉감패드의 키워드는 듀라론과 웨치바이오이죠. 눕자마자 따뜻해지는 원단이 아니라 냉감 성적이 좋은 신소재이기에 아기 태열에 사용하기 좋습니다. 앞면은 시원한 웨치바이오 원단, 뒷면은 까슬한 원단입니다 머미쿨쿨 머미쿨매트는 올여름 인기리인 독일에서 개발한 웨치바이오 냉감 원단으로 인증받은 시원함을 느낄 수 있습니다. 태열이 이제는 없어요 얼마 전까지만 해도 태열로 고생했는데, 이제는 깨끗한 피부가 되었습니다. 냉감패드가 비결 중 높은 비중을 차지한다고 할 수 있겠습니다. 아기 숙면을 위해 끊임없이 연구하는 머미쿨쿨입니다 태열을 위해 실내 온도만 고려하여 무작정 에어컨으로 실내 온도만 낮췄는데, 그렇게 되면 감기에 걸릴 수 있습니다. 실내 온

새마을금고 깡총적금 mg희망나눔 가입 후기 [내부링크]

#새마을금고 #깡총적금 #mg희망나눔 #우대금리 #가입후기 딱복이 첫 통장은 신한은행에 개설했고, 두 번째 통장은 새마을금고입니다. 신한은행 통장을 만들고 나서 영업일 20일 계좌개설제한이 풀리고 드디어 MG희망나눔 깡총적금을 만들어줄 수 있게 되었습니다. 깡총적금은 연 10% 고금리 적금이며, 6만 계좌 한정이라 놓칠까 조마조마했네요. MG새마을금고에 여전히 붙어있는 깡총적금 포스터입니다 통장 개설 준비물 1. 아기도장 2. 부or모 신분증 3. 가족관계증명서 4. 기본증명서 상세or특정 준비물은 자녀기준으로 발급합니다. 서류들은 3개월 이내 발급, 주민등록번호 뒤 7자리가 모두 보이는 원본이어야 합니다. 이미 신한은행 아기통장을 만들어봤기에 준비물도 모두 가지고 있었기에 그대로 가지고 새마을금고 방문했지요. 다행히도 아직 금고 앞에 포스터도 붙어 있습니다. 깡총적금 만들러 왔어요 도장과 주민등록등본, 가족관계증명서 제출! 알아서 착착 만들어주십니다. 사인만 몇 번 한 게 전부네요

서울형 모아어린이집 어떤 장점이 있나요 [내부링크]

아기 키우기 좋은 도시, 서울! 3대 분야, 9개 사업을 알아봅니다. 촘촘한 공보육 지원 서울형 모아어린이집 확대, 국공립 및 서울형 어린이집 확충, 서울형 주말어린이집 신설 보육 서비스질 강화 교사 대 아동비율 개선, 서울형 0세 전담반 운영, 서울형 어린이집 전임교사 지원 영유아 양육지원 서울아이발달지원센터 개소, 영유아 어린이집 석식 지원, 육아전문 양육코칭 지원 다 알겠는데 서울형 모아어린이집은 뭔가요? 어린이집은 국공립, 민간, 가정 등 다양한 유형이 존재하는데, 서울형 모아어린이집은 보육 수급 격차를 해소하기 위해 공동으로 프로그램 개발, 물품 구매, 입소 대기자 상호 조정 등을 통해 상호 상생 협력 기반을 마련합니다. @서울특별시 보육포털서비스 한 아이를 키우려면 온 마을이 필요하다 처음의 명칭은 공유어린이집인데, 자원과 정보 등을 공유하여 시작했고, 이제는 모아어린이집으로 바뀌었습니다. 도보 이용권에 있는 3~5개 국공립·민간·가정어린이집을 하나의 공동체로 묶어 여러

60일 아기 수유량과 통잠 시작 [내부링크]

#60일 #수유량 #통잠 #수면교육 2023년 6월 11일 일요일 오늘은 뜻깊은 날입니다. 딱복이가 60일이 된 날이기도 하고, 처음으로 통잠을 잔 날이기도 합니다. 수면 전 60일 아기 수유량과 통잠에 대해 알아볼까 합니다. 딱복이가 60일이 되었답니다 오늘은 통잠 기념일! 밤 10시~아침 7시 국어사전에서 통잠의 의미를 찾아보면 한 번도 깨지 아니하고 푹 자는 잠인데, 딱복이가 어렵다는 통잠을 해냈습니다. 50일의 기적, 100일의 기적이라 불리는 통잠, 막수인 밤 10시부터 첫수인 아침 7시까지 밤수없이 60일의 기적을 보였습니다. 7시가 되어가면 슬슬 눈을 뜨려고 합니다 [수면] 수면은 아기 성장뿐 아니라 부모에게도 매우 중요합니다. 부모가 잘 자고 좋은 컨디션이어야 육아에 온전하게 임할 수 있습니다. 통잠 자고 기분이 좋아 신나게 노는 딱복씨 [수유량] 통잠은 아기 수유량과 밀접하게 관련 있습니다. 아기는 배가 고프면 잠에서 깨어납니다. 뱃구레가 작은 신생아는 탈수를 막기

주먹고기 먹는 구강기 언제까지인가요 [내부링크]

#구강기 #주먹고기 #공갈젖꼭지 #심리학개론 #프로이트 대학 때 교양수업으로 들은 심리학 개론에서 배웠던 프로이트의 심리성적 발달단계는 5단계로 이루어집니다. 1단계 구강기 2단계 항문기 3단계 남근기 4단계 잠복기 5단계 성기기 주먹고기를 먹는 구강기가 본격적으로 시작되었기에 구강기 언제까지인지 알아봅니다. 구강기 구강기는 출생 직후부터 시작합니다. 그간 팔을 허우적거리지 못하게 했으나 풀어주었더니 주먹을 입으로 가져가 공갈젖꼭지 대용으로 사용하네요. (공갈젖꼭지는 오래 물고 있지 않습니다) 아기는 가장 먼저 쾌락을 느끼는 기관인 입과 입술을 통해 에너지를 해소합니다. 주먹고기를 자주 먹기에 잠시 팔을 봉했습니다 구강기 언제까지? 입을 통해 외부 대상을 경험하는 구강기는 1~2세 사이에 끝납니다. 구강기 언제까지 지속되는지는 구강기 만족과 다른 자극을 통해 다음 단계로 넘어갈 때까지로 결정됩니다. 오감을 자극하는 놀이나 행동을 하여 입이 아닌 다른 기관으로 대상을 경험하게 되면 자

DTap, IPV, Hib, 폐렴구균, 로타바이러스 예방접종 [내부링크]

#DTap #IPV #Hib #폐렴구균 #로타바이러스 딱복이가 태어난 지 벌써 2개월, 필수예방접종 사전알림을 받았습니다. 필수예방접종 사전알림 김딱복어린이 DTaP(디프테리아,파상풍,백일해)1차, IPV(폴리오)1차, Hib(b형 헤모필루스 인플루엔자)1차, 로타바이러스1차 접종시작시기입니다. 접종기관(보건소 또는 의료기관)에 문의하여 정확한 접종일 확인 후 접종하시기 바랍니다. 미리 동네 소아청소년과에 똑닥으로 예약을 해두었기에 오전에 방문합니다. 오늘 맞을 예방접종은 종류가 많습니다. DTap-디프테리아, 파상풍, 백일해 1차 IPV-폴리오 1차 Hib- b형 헤모필루스 인플루엔자1차 PCV-폐렴구균 1차 로타바이러스 1차 동네 소아청소년과를 방문합니다 키랑 몸무게 잴게요 동네 소아청소년과에 처음 방문했는데 아기자기 귀여운 인테리어입니다. 다행히 생각보다 한산하였답니다. 키와 몸무게가 얼마나 늘었는지 궁금하였는데 재어보았습니다. 몸무게 2.96kg -> 5.8kg 키 49cm

2개월 접종열 해열제 어린이 타이레놀 현탁액 [내부링크]

#2개월 #접종열 #해열제 #타이레놀현탁액 #아프지마 생후 1개월 BCG와 B형간염 접종은 접종열 없이 무사히 넘어갔습니다. 생후 2개월 접종은 악명이 높았지만 오전에 맞고 난 후 오후에 잘 놀아서 큰 문제가 없겠구나 했습니다. 그런데 밤이 되니 슬슬 올라오는 2개월 접종열에 걱정이 되었습니다. 구비해둔 브라운 체온계를 꺼내보네요. 38도가 넘으면 주의해야 해요 아기의 기초 체온은 성인보다 조금 높은 37 정도인데 잠자기 전에 재어보니 37.7입니다. 2개월 접종열 기준 37.5~38.0 미열 38도 열 39도 고열 아직은 미열이지만 열이 되지 않게 의사선생님께 배운 대로 해봅니다. 정상인 37에서 38로 가까이 되어 신경이 쓰입니다 미지근한 수건으로 닦아줍니다 2개월 접종열은 여러 예방접종이 동시에 이루어지니 어쩌면 당연합니다. 2개월 필수예방접종 목록 혹시나 하여 접종하면서 의사선생님께 접종열이 생기면 어떻게 해야 하나 물어보았지요. 1. 열이 날 수도 안 날 수도 있습니다. 미

생명탄생 축하사진 공모와 전광판 송출 [내부링크]

5월 생명·부부탄생 축하사진 공모 최종 선정자가 되어 전광판 송출이 되고 있습니다. 1. 표출매체(111개) 1) 옥외 전광판 서울시내(100개) 광화문 일대, 강남역 일대, 삼성역 일대 등 2) 지하철 미디어보드(10개) 광화문, 여의나루, 동대문역사문화공원, 회현, 충정로, 합정, 사당, 홍대, 여의도, 창동 3) 시민게시판(1개) 시청사 외벽 전광판 2. 송출기간&시간 6월 10일~6월 25일 약 2주간, 15분 간격으로 생명탄생(20초) 부부탄생(20초) 배정되어 송출 모든 전광판에서 나오는 건 아니네요 가장 가까운 전광판에서 20분가량 쳐다보고 있었습니다. 전광판 1사이클이 15분 정도더군요. 그럼 나와야 되는데 못 보았습니다. 다음날도 확인해 봐도 안 나오는 걸 보니 전광판 100개에 포함되지 않나 봅니다. 안전디딤돌 앱과 지역 축제, MG새마을금고 광고 등은 나오네요. 아무래도 다른 전광판에서 확인을 해야 할 것 같습니다. 다행히 엄마아빠 행복프로젝트에서 영상 원본을 보

코니아기띠 착용법 슬링 쉽게 사용하기 [내부링크]

#코니아기띠 #코니슬링 #다리넣기 #쉬운방법 #착용법 코니아기띠를 사용하면 아기를 품에 밀착시켜 안을 수 있어 두 손이 자유롭고 편합니다. 금상첨화로 딱복이도 잘 잡니다. 문제는 혼자 착용하기가 생각보다 쉽지 않습니다. 연습을 거듭해도 나아지지 않아 혼자서 하는 걸 포기했는데 코니아기띠 착용법으로 아주 쉬운 영상을 발견하고 나서 바로 시도를 해봅니다. 기존 착용법은 어렵다 기존에 알려진 코니아기띠 착용법은 아기를 안아서 한 쪽 다리를 넣고 아기 머리를 반대 어깨로 옮겨서 남은 다리도 넣어서 슬링을 펴줍니다. 아기 무게가 어깨에 분산되어 덜 힘듭니다 글로는 참 쉽지만 혼자 해보면 아기 다리를 원하는 위치에 넣는 것도, 아기띠가 꼬이지 않게 하는 것도, 쉽지 않다는 걸 깨닫게 되실 겁니다. 다카빵이 시도해 보려 했으나 S 사이즈라 착용 자체가 불가합니다 창고에 넣어두긴 아깝다 병원에 가거나 손목이 많이 아플 땐 도움을 받아서 아기띠로 안고 있습니다. 혼자 할 줄 알아야 하는데, 창고에

니가드키즈 아기베개 편안한 아기출산선물 [내부링크]

#니가드키즈 #아기베개 #숙면베개 #모로반사 #아기출산선물 아기들은 하늘보고 똑바로 누워있는 것보다 옆으로, 엎드려 누워있으면 편안함을 느낍니다. 아무래도 엄마품에 있을 때 안는 자세가 아기 가슴과 밀착되어 생기는 안점감, 바로 눕는 자세는 가슴이 비니까 불안한 것이지요. 그리하여 생기는 것이 모로 반사! 외부의 소리나 신체적 자극에 반응하여 양팔을 벌리며 허우적거리는 행위인데, 숙면을 방해하는 요소이니 예방해야 합니다. 니가드키즈 아기베개 모로반사를 위한 아기출산선물도 받아 여러 제품을 사용하였거나 사용 중인데, 팔을 아주 잘 빼내는 아기인지라 애초에 모로반사를 줄이기 위해 옆으로 잘 수 있는 방법을 강구합니다. 모성애가 강한 황제펭귄에서 영감을 얻어 디자인했습니다 오가닉 원단과 뱀부 메쉬가 고민이었으나 여름이니 시원한 뱀부 메쉬 원단을 택합니다. 니가즈키즈 엄마품 아기베개 안정감을 줄 수 있을까요? 충전재는 아기 제품에서 이제 익숙한 최상급 휴비스 사 마이크로 파이버 솜으로 집

서울시 대디로드, 아빠와 함께하는 통학길 캠페인 [내부링크]

출근길에 만나는 아빠와 아기, 손잡고 와서 부모와 안녕하고 각자의 위치에서 시간을 보내고 다시 만나는 통학, 등하원은 다카빵에게 많은 생각을 안겨줍니다. 딱복이 손잡고 함께 등하원할 날이 머지않았다고 느껴져서 일지도 모르겠습니다. 출근길에 여유가 있다면 되도록 딱복이 등원을 맡아서 하고 싶네요. 아빠와 함께하는 통학길 서울시는 아빠가 아이 손잡고 학교, 어린이집을 함께 걸어가는 캠페인을 진행하고 있습니다. @서울시 서울시 일생활균형지원센터에서 실시하는 "아빠와 함께하는 통학길, 대디로드" 아빠와 아이의 등하교, 등하원을 사진으로 남기는 캠페인입니다. @서울시 대디로드! 일 생활 균형으로, 기업 이미지 레벨업! 유연근무 또는 가족돌봄 근로시간 단축제도 등을 활용하여 아이와 함께 통학하는 기회를 만들자는 취지로 한 달간 시범적으로 진행합니다. @서울시 기업이 참여해야 해요 서울 소재 기업 중에서 아빠가 구성원으로 있는 조직이면 참여가 가능하고 혜택이 주어집니다. @서울시 아빠는 아이와

국민은행 수표 발행 손으로 출금하기 [내부링크]

#국민은행 #수표발행 #손으로출금 #경매 #내집마련 우리 가족의 편안한 공간을 위해 드디어 첫 경매에 입찰하게 되었습니다. 경매준비물인 인감도장은 미리 만들었고, 이제 수표 발행을 위해 국민은행에 갑니다. 통장도 카드도 없이 신분증만 가지고 가는 길, 수표 발행을 할 수 있을까요? 통장도 카드도 없다면 출금은 어떻게? 보통 법원에는 신한은행이 많은데, 온라인으로 계좌를 만들었더니 한도제한계좌로 큰 액수를 출금 못하네요. 조금 거리가 있긴 하지만 주거래은행인 국민은행에서 처리하기로 했습니다. KB스타뱅킹에서 번호표를 미리 뽑아둡니다 지점에 가는 길에 빠른 처리를 위해 출금 업무 미리작성 서비스도 이용합니다. 통장과 카드가 모두 없는 상황! 수표로 얼마를 찾을 건지 입력하는데, '출금할 통장 실물을 가지고 오셨나요?' 아니오를 체크하였습니다. 그래도 방법이 있을 테니 지점으로 계속 발걸음을 옮겼고 대기 없이 번호를 불러줍니다. 출금 통장 없이 수표 발행이 가능할까요? 손 하나만 있으면

서울 소아응급실 우리아이 안심의원 안내 [내부링크]

소아과 폐과 선언, 소아과 대란, 오픈런, 유아청소년 응급실 뺑뺑이, 이제 남 일이 아니네요. 우리 아이 아플 땐 어떻게 해야 하나요? 평일 진료시간에는 대기가 길어도 진료를 받을 수는 있습니다. 그러나 갑자기 밤 또는 휴일에 아이가 아프면 어떻게 해야 하나요. 야간, 휴일에 우리 아이 아프면 어떡하지? @서울특별시 아픈 아이, 불안한 부모, 사회적으로 문제가 되기에 서울시에는 소아응급실 ‘우리아이 안심 의료기관’을 운영합니다. 일반 응급실에서는 소아과 응급진료를 안 보기도 한다네요. 한시가 급하니 어디 가면 되는지 알려주세요 @서울특별시 아픈 아이를 데리고 병원을 찾아 헤매지 않도록 1차 안심의원, 2차 안심병원, 3차 전문응급센터, 병의원 연계를 강화하여 신속하게 진료를 받을 수 있도록 안내합니다. 서울시 우리아이 안심 의료기관 어디 있나요 @서울특별시 7월부터 ‘우리아이 야간 상담센터’를 운영해 야간 및 휴일에 치료받기 어려웠던 아이들이 신속하게 진료를 받을 수 있도록 단계별로

희망나눔 깡총적금 연10% 선착순 6만명 [내부링크]

#새마을금고 #MG희망나눔 #깡총적금 #저출생극복지원 #6만명 #10% 저출생극복과 활기찬 대한민국을 위해 새마을금고와 지역희망나눔재단이 최대 10만원씩 총 20만원을 지원하는 MG희망나눔 저출생 극복 지원사업이 종료되었다는 공지를 보게 되었습니다. 20일 만에 예산소진 2023년 5월 2일~23일 아기 입출금통장도 20일 계좌 개설 제한이 있어서 아쉽지만 만들지는 못했습니다. 그러나 깡총적금이 남아있네요. 최고 연10% 이자 6만명 한정 예산소진 소식에 아쉬워했지만 새마을금고에는 MG희망나눔 깡총적금 안내 포스터가 붙어있습니다. 6만명이니 이번 기회는 꼭 잡아야지요 창립 60주년을 맞아 새마을금고가 저출생 문제 해결을 위해 5월 출시한 상품으로 조금 더 알아보겠습니다. 출생출하 생애 첫 통장발급 지원을 놓쳤습니다 @새마을금고 상품명 MG희망나눔 깡총적금 가입대상 2023년 출생자 계약기간 1년 납입한도 월 5만원~20만원 약정이율 기본이율 6%+우대이율 4% 기본이율 연 6.0%,

신생아 재우는 법 스스로 잠들게 해주세요 [내부링크]

#신생아 #재우기 #똑게육아 #수면교육 #부모연습 아기는 잘 자요? 만나는 사람마다 아기가 잘 자는지 물어보는 것이 일상이 되었습니다. 우리 딱복이는 밤중에 한 번, 새벽 3시에 수유하는 것이 50일 전에 정착되었습니다. 부모가 새벽에 한 번만 깨면 되니 신생아 시기보다는 훨씬 낫습니다. 대체로 일정한 간격을 유지합니다 신생아 수면 신생아 시기인 생후 30일까지는 어떠했을까요? 병원과 산후조리원에서의 약 20일은 부모가 수면에 관여하기가 제한적입니다. 어떻게 먹이고 재우는지 알 수 없지요. 집에 와서 남은 신생아 시기 10일 남짓, 보고 있느니 시도 때도 없이 자고 깹니다. 신생아는 아직 밤낮의 구별이 없기에 신생아 재우는 법을 부모가 연습해야 합니다. 책 대로 되지 않는 게 육아지요 아기는 수면 박탈의 주범이다 딱복이는 2시간 정도마다 깨서 울었는데 때문에 부모의 수면의 질은 바닥입니다. 모든 부모의 1차 목표는 같습니다 통잠만 자주면 성공이다! 이 목표는 짧으면 100일 남짓,

흔들린 아이 증후군 강도와 예방 방법은? [내부링크]

#흔들린아이증후군 #카시트 #바운서 #비행기놀이 #아동학대 초보 엄마아빠도 이것은 잘 알지요. 아기를 안을 때 목을 먼저 받친다! 아기 머리는 몸의 대부분을 차지하여 무겁고 목의 근육과 힘이 발달되지 않아 혼자 지탱을 할 수 없습니다. 그러니 머리가 흔들리기 쉬운데 흔들린 아이 증후군을 알고 나니 어느 정도로 흔들려야 생기며, 어떻게 예방하는지 궁금해집니다. 작은 흔들림에도 큰 충격이 될 수 있나요? 아기는 아직 두개골에 공간이 많아 머리가 흔들리면 뇌가 두개골에 부딪혀 뇌 손상을 얻기 쉽습니다. 주로 2세 미만 영아에 나타나며, 그중에서도 목을 잘 못 가누는 시기인 1~4개월 아이들이 가장 위험합니다. 아기 머리는 몸무게의 10%입니다 averey, 출처 Unsplash 위험하다고 하니 딱복이를 안아 달래면서 흔들어주는 행위가 문제가 되나 싶습니다. 안아서 엉덩이를 툭툭 쳐주기도 하고, 좌우로 살살 흔들어주기도 하고, 바운서나 카시트에 앉혀두면 어쩔 수 없이 머리가 흔들리지요.

가구중위소득 180% 결혼 페널티에 대하여 [내부링크]

#청년도약계좌 #가구중위소득180 #결혼페널티 #주택청약 #소득요건 이달 현 정부의 국정과제 중 청년도약계좌 정책이 시행된다 하여 시기와 조건, 우대금리 등을 알아보았습니다. 이번 정책에서도 다카빵은 제외됩니다. 가구중위소득 180%, 그리고 결혼 페널티에 대해 이야기해 보고자 합니다. 월 70만원 5년이면 5천만원이 만들어집니다 @대한민국정부 청년도약계좌 [가입대상] 만 19세~35세 청년도약계좌 소득 조건은 개인 소득과 가구 소득 두 가지를 동시에 충족시켜야 가입 가능합니다. [개인소득기준] 연소득 7500만원 이하 [가구소득기준] 가구중위소득 180% 2023년 가구중위소득 180% 가구유형 월 소득 1인 3,740,205원 2인 6,221,079원 3인 7,982,668원 4인 9,721,735원 신혼부부가 혼인신고를 미루는 이유? 청년도약계좌 이전에도 결혼 페널티는 존재하였습니다. 결혼 페널티란? 혼인신고를 하면 미혼일 때보다 각종 지원이나 복지 헤택을 받는데 더 불리한 점

전자레인지 사용되는 다용도 이유식 용기 [내부링크]

#그로미미이유식용기 #PPSU이유식용기 #돗곰 #초기이유식 #전자레인지 4달 후부터 시작할 딱복이 이유식은 육아휴직을 쓴 다카빵이 담당입니다! 막연하게 아직 시간 많으니까 때가 되면 하겠지란 생각 중입니다. 그래도 그로미미 이유식 용기는 미리부터 다용도로 사용하고 있습니다. 딱복이 쓸 용기는 다 그로미미 그로미미 돗곰 PPSU 이유식 용기! 그로미미 제품들에 사용된 캐릭터들이 다 예쁘긴 하지만 아내의 최애는 돗곰인지라 이유식 용기도 돗곰입니다. 뚜껑색이 다른 3개 용기로 구성되어 있습니다 그로미미 젖병도 사용 중이라 익숙한 색의 뚜껑과 PPSU 용기! 아기 이유식 용기가 참 귀엽습니다 젖병과 나란히 두고 보니 이유식 용기와 딱 매칭이 되네요. 그로미미 200ml 젖병과 250ml 이유식 용기입니다 어떤 특징이 있나요? 그로미미 이유식 용기는 냉동, 내열이 -20~200까지 되어 냉동, 냉장, 열탕이 가능하고 전자레인지도 안전한 PPSU입니다. 특징이 명확하게 표기되어 있습니다 PP

오은영유산균 락티브베베 우리 아기유산균으로 픽 [내부링크]

#오은영유산균 #신생아유산균 #아기유산균 #락티브 #프로바이오틱스 좋은 것만을 주고 싶은 우리 아기에게 강형욱, 오은영, 한문철! 대한민국 국민들이 믿고 보는 전문가 세 분입니다. 왼쪽부터 강형욱, 오은영, 한문철 순 @네이버프로필 양육을 하다보니 단연 오은영 선생님의 프로그램도 많이 보고 있는데, 좋은 것만을 주고 싶은 우리 아기를 위해 의학박사 오은영 직접 성분배합개발한 오은영유산균을 소개합니다. 락티브 베베 우리 아이 유산균 프로바이오틱스 드롭입니다 첫 아기유산균은 따로 있었지만 한 달 정도 직접 먹여보니 많은 방울 수를 드롭하는 게 생각보다 어려웠고, 균주가 단 2개라 더 많은 프로바이오틱스를 먹여주면 좋지 않을까 아쉽긴 했습니다. 프로바이오틱스 유산균 및 유해균 억제, 배변 활동 원활, 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다 다른 건 몰라도 신생아유산균은 필수지요 오은영유산균은 총 10m로 약 50일분으로 넉넉한 것도 특징이고, 1일 섭취량이 6드롭이니 적은 편입니다. 일일 섭취

터미타임 뜻과 시기 Tummy time [내부링크]

#터미타임뜻 #터미타임시기 #Tummy #Time #목가누기 나도 운동할래요~ 아기를 안고 있으면 버틴다고 할까? 목을 뒤로 젖히면서 힘을 씁니다. 아직 목을 가누지도 못하면서 힘을 쓰는 걸 보니 근육 발달 운동이 필요한 시기가 되었나 싶습니다. 터미타임 Tummy time [터미타임 뜻] 터미타임(Tummy Time)이란 배를 뜻하는 'Tummy'와 시간을 뜻하는 'Time'의 합성어로 아기가 엎드려 있는 시간 또는 아기를 엎드려 놓는 자세를 의미합니다. 안고 있으면 목을 들려고 하다가 자기도 합니다 [시기] 아기를 안거나 엎드려두면 목을 들려고 하는 모습을 보이는데, 목 운동을 통해 목뿐 아니라 팔, 어깨. 허리 등 힘을 키워주며, 이를 시작으로 스스로 목을 가누고 구르고 앉고 기고 서고 걷는 발달의 시작점에 있습니다. 터미타임 시기로 이른 생후 19일부터 목에 힘을 줍니다 터미타임 시기는 아기 목에 힘이 생길 때쯤 시도합니다. 일자로 정해보자면 전문가들은 생후 30일쯤부터 목을

그로미미 젖병 300 3개월 분유량부터 [내부링크]

우리 아기의 젖병은 계속 그로미미입니다. 200ml를 넘어 300ml까지 함께 합니다. 3개월 분유량이 200ml를 넘어서니 젖병 300이 꼭 필요합니다. 그로미미 ppsu 젖병 300 젖병입니다 다크시리즈는 처음이라 사용 중인 그로미미 200ml 젖병은 모두 ppsu의 일반적인 노란색인데 300ml는 과감하게 어두운 다크시리즈로 선택해 보았습니다. 어두운 계열의 젖병은 어떨까요? 사실 처음부터 강력하게 끌린 다크시리즈이긴 하였으나 처음 사용해 보는 젖병인지라 무난하게 선택을 했었는데 이번엔 마음 가는 대로 선택했습니다. 짤막한 200 보다 매끈한 젖병 300입니다 우려했었던 눈금선이 잘 안 보이거나 내부에 든 분유가 안 보이거나 하는 일은 그로미미 젖병에서는 있을 수 없지요. 선명한 눈금선! 투명한 PPSU! 3개월 분유량부터 쭉 사용할 수 있는, 분유 많이 먹는 아기도 너끈히 충족합니다. 눈금은 선명, 내부는 투명합니다 잘 먹는 아기를 위한 준비 200ml를 오래 사용할 줄 알았

신생아 엎드려 재우기 옆으로 재우기 괜찮나 [내부링크]

#신생아 #수면자세 #엎드려재우기 #옆으로재우기 #영아돌연사증후군 터미타임을 하다가 힘들어서 바닥에 얼굴을 파묻는 딱복씨, 스스로 눈을 감더니 이내 취침! 엎드려 자는 자세가 편한 것인지 터미타임이 너무도 고단했던 건지 다카빵이 알 수는 없으나 자버린 아기를 보고 있자니 신생아 엎드려 재우기를 해도 되는 것인지 궁금해집니다. 영아돌연사 증후군을 조심하세요 의문이 드는 이유는 명확하게도 아기는 똑바로 눕혀 재우는 것이 대원칙이기 때문입니다. 적어도 아기 스스로 자유자재로 뒤집을 수 있는 6개월 이전까지는 등을 대고 자야만이 영아돌연사의 위험에서 자유로울 수 있습니다. 영아돌연사 증후군? 말 그대로 건강해 보였던 영아가 갑자기 원인불명으로 사망하는 것을 의미하며, 생후 6개월 이전의 영아가 90%를 차지합니다. 주로 자면서 일어난다는 점, 6개월 이전의 영아라는 점을 볼 때 불안정한 수면자세로 위장 압박과 숨쉬기 어려워 질식이 의심됩니다. 침대에 있는 베개나 이불, 애착인형 등 푹신한

편리한 공일공칠 접이식 욕조 아기목욕통 [내부링크]

#아기목욕통 #신생아욕조 #아기욕조 #접이식욕조 #공일공칠 아직까지 신생아 목욕은 어렵습니다. 대야 두 개에 물을 받아서 하는데, 감에 의해 온도를 맞추는 것도 안 미끄러지게 잡아야 하는 것도 초보아빠에게는 쉽지 않지요. 오늘 하루 아이와 함께하는 목욕 시간 편안한 친구가 되어 줄게요 매일매일 해야 하는 아기목욕, 그럼에도 아직 익숙하지 않아서 도움을 줄 수 있는 아이템이 필요합니다. 공일공칠 아기목욕통을 준비합니다 신생아욕조 온도표시 접이식 0~5세까지 손목 지킴이 신생아와 아기목욕통의 첫 만남! 오늘 저녁 목욕 시간에 사용할 거라고 미리 고지를 해줍니다. 아직은 알 수 없는 표정을 짓습니다 목욕 전에 친해지라고 쿠션에 눕혀두었더니 편안한지 기분이 좋아 보입니다. 1 온도 아기목욕통 위에 온도가 표시됩니다 내장되어 있기에 이제는 손으로 뜨거운지 차가운지 확인 안 해도 됩니다. 아기 목욕온도는 37~38도가 적합합니다 2 접이식 접이식이라 접으면 보관이 편하고 펴면 대용량 욕조로 변

서울시 배우자 출산휴가 의무사용제 시행 [내부링크]

10일간의 배우자 출산휴가를 사용해 보니 그 시간이 얼마나 소중한지 깨닫습니다. 초보엄마 혼자 신생아를 케어하기에는 두렵기도 힘들기도 하기에 10일간이라도 아빠가 함께 하며 아기와 교감하는 시간을 갖고, 실질적으로 육아에 참여해 봐야 합니다. 서울시 배우자 출산휴가 눈치 보지 말고 씁시다 서울시 서울시는 엄마아빠행복프로젝트의 일환으로 일 생활 균형 분야에서 3종 세트 추진계획을 발표하여 저출생 문제의 대책을 내놓았습니다. 골자는 서울시가 국내에서 처음으로 '배우자 출산휴가 의무사용제'를 시행합니다. 서울시 일 생활 균형 3종 세트입니다 @서울시 다카빵도 업무상 바쁜 시기와 겹쳐 배우자 출산휴가를 사용하는 것이 직장 내에서 쉽지는 않았습니다. 그럼에도 10일을 1회 분할 사용해서 비교적 업무에 지장 가지 않는 선에서 10일을 모두 사용할 수 있었습니다. 5월은 휴일이 많아서 비교적 길게 사용했습니다 현재는 직접 휴가를 신청하여 사업주의 허용해야 사용 가능하지만 앞으로는 직원이 신청하지

피셔프라이스 아기체육관 국민장난감 맞네요 [내부링크]

#피셔프라이스 #아기체육관 #감각발달 #호기심발달 #국민장난감 사촌 형이 출산 후에 주었던 선물! 피셔프라이스 아기체육관을 50일을 맞이하여 꺼내었습니다. 국민장난감 피셔프라이스 아기체육관, 딱복이가 좋아할까요? 팔로 장난감도 만지고, 발로 피아노도 치고, 재미있어라합니다. 그럼 왜 국민장난감인지, 얼마나 잘 노는지 확인을 해볼까요? 성장과 발달 단계에 맞는 아기체육관 50일 정도부터 사용할 수 있다고 하여 설치해서 놀아보게끔 합니다. 아기 성장과 발달 단계에 맞게 감각 발달과 호기심 발달을 달성할 수 있도록 도와줍니다. [감각 발달] 손을 뻗고, 발을 찰 때마다 신나는 음악과 놀이활동이 활성화되어 아이의 감각발달을 돕습니다. [대근육 운동감각] 아기가 손발을 차고, 뻗고, 밀어 올려보면서 아기의 대근육 운동감각이 쑥쑥 발달합니다. [호기심 발달] 피아노 건을 직접 눌러보고 누를 때마다 나오는 신나는 음악들로 아기는 인과관계를 이해하게 됩니다! 간편하게 설치해요 피아노, 해님거울,

생명탄생 축하사진 공모 선정되었어요 [내부링크]

일전에 딱복이의 탄생을 서울시민 모두가 축하해 주었으면 좋겠다는 생각으로 신청하였던 생명‧부부 탄생 축하사진 공모전에 선정되었다는 소식을 받았습니다. 엄마아빠행복프로젝트에서 메일이 왔습니다 100여 개 전광판에 딱복이가! 신청 시 제출하였던 사진과 멘트는 6월 10일~6월 25일 약 2주간 서울시내 100여 개 전광판에 표출되고, 15분 간격으로 약 20초의 영상이 지속적으로 송출될 예정입니다. 곧 전광판에서 딱복이를 보게 되겠네요. 매월 1~14일 응모 생명부부탄생 축하사진 공모는 매월 1일~14일까지 응모를 받으며 6월 접수도 시작되었습니다. 결혼한 지 100일 미만의 부부, 출산한지 100일 미만의 자녀가 있는 서울 시민이라면 특별한 이벤트, 기회에 참여해 보시길 바랍니다. 부상으로 받은 3만원권 음료쿠폰은 커피빈 기프트콘이네요. 커피 마시고 밤에도 힘내서 정신 차리고 수유를 해야겠습니다. 가족의 탄생을 축하하고ccc 양육자를 존중하는 문화를 확산하고자ccc 개최한 "생명·부부

로타텍 로타릭스 어떤 접종을 할까요 [내부링크]

#로타바이어스 #로라텍 #로타릭스 #무료예방접종 #경구투여 로타바이러스 예방접종 무료 되어서 다행이에요! 작년에 출산을 한 동료가 로타바이러스 예방접종이 선택 접종에서 필수 접종으로 변경되었다며 다행이라고 합니다. 그간 국가예방접종은 아니었지만 꼭 필요한 예방접종인지라 비싼 비용을 감내하면서 필수로 맞추던 로타바이러스 예방접종을 알아보도록 하겠습니다. [사업안내] 대상 : 생후 2개월~6개월 영아 지원백신 : 로타텍, 로타릭스 접종방법 : 경구투여 접종기관 : 지정의료기관 및 보건소 로타바이러스란? 영유아에게 흔하게 나타나는 감염성 설사질환을 유발하는 바이러스로, 겨울철에서 봄철까지 주로 발생합니다. 일반적으로 치명적인 질환은 아니지만 바이러스가 전파될 수 있어 주의가 필요합니다. [증상] 감염되면 심한 설사, 구토, 발열, 복통 등 어른들 장염과 비슷한 증상이 나타나고 특히 영아들은 탈수증상을 보일 수 있기에 예방접종으로 방지를 해주어야 합니다. 로타텍 로타릭스 완전 접종 시 로타

라마즈 애벌레 세탁 전 방수 처리부터 [내부링크]

#라마즈 #애벌레 #멜로디칩 #세탁 아내는 오늘 외과의사가 되어, 라마즈 애벌레 집도를 합니다. 수술 내용은 왼쪽 뺨 절개 후, 머리에 있는 멜로디 칩을 빼내어 방수 처리 한 다음 꿰매는 작업입니다. 수술을 하는 이유는 라마즈 애벌레 머리에 심어진 멜로디칩 때문입니다. 뮤지컬 라마즈 애벌레 머리에는 노래가 나오는 칩이 내장되어 있는데 이 때문에 세탁에 제약이 있습니다. 머리에 멜로디칩을 누르면 소리가 나옵니다 세탁을 위해 번거롭지만 집도합니다. 아기가 사용하는 물품은 늘 깨끗하게 자주 세탁을 해주어야 하는데 라마즈 애벌레는 선택을 해야 합니다. [몸통만 세탁] 멜로디가 나오는 애벌레 머리부분은 물에 닿지 않도록 하고 몸통만 세탁해 줍니다. 그런데 아기가 가장 많이 만지는 머리부분만 안 하려니 영 찝찝하네요. 머리도 세탁을 해야지요 [전체 세탁] 머리까지 세탁을 하기로 하면, 멜로디칩 부터 확인을 합니다. 멜로디칩은 소모품인지라 시간이 흐르면 자연스럽게 소리가 안 나기도 합니다. 멜로

신생아 용쓰기 원인과 완화하는 방법 [내부링크]

#신생아 #용쓰기 #트림 #가스 #배출 #베이비빌리 태어나고 얼마 지나지 않은 신생아가 이상한 증상을 보입니다. 울지는 않지만 얼굴을 급격히 붉어지고 몸을 비정상적으로 꼬는 현상! 무엇일까요? 신생아 용쓰기 후, 지친 아기는 아빠 배 위에서 잡니다 나는 불편해요! 순식간에 붉어지는 얼굴, 터질 듯한 얼굴을 보고 있자니 아니 무슨 문제가 있는 건가 걱정이 되기도 합니다. 몸도 비비 꼬면서 기지개를 하기도 불편한 소리를 내며 온 몸에 힘을 줍니다. 아우! 뭔가 불편해요 오늘도 어김없이 달아오른 얼굴을 보여주는 딱복씨는 괜찮은 걸까요? [신생아 용쓰기] 아기들이 몸을 비비 꼬거나 기지개를 켜는 등의 몸 전체를 사용하면서 나타나는 행동 먹고 싸는 것이 아직 힘들어요 특히나 수유를 할 때 신생아 용쓰기가 심한 데 얼굴을 젖히거나 발차기를 하면서 불편한 티를 팍팍 냅니다. 대부분 성장과 발달에 따른 자연스러운 현상입니다. 엄마 뱃속에 있을 때는 탯줄로 영양을 받고 자연적으로 배출도 하게 되지만

신생아 눈물샘 마사지 비루관 뚫어주기 [내부링크]

#눈곱 #눈물 #비루관 #눈물샘 #마사지 그간 눈곱 때문에 눈을 잘 못 떠서 안쓰럽게 했던 김딱복씨가 드디어 두 눈을 크게 뜨고 세상을 마주합니다. 홈캠으로 본 아침 시간, 깨끗한 눈의 똘망 똘망 딱복씨 지난주부터는 안아서 눈을 마주 보면 딱복이의 두 눈동자 속에 다카빵이 잘 보이기 시작했네요. 신생아의 눈물 다들 신생아는 눈물이 없다고 합니다. 그런데 우리 딱복이는 모자동실 첫날부터 눈에 눈물이 맺혀있더군요. 눈물이 아닌 다른 액체일까요? 눈물이 맞다면 왜 딱복이만? 생후 6일, 왼쪽 눈에 확실히 눈물이 고여있습니다 아기들은 안구를 덮고 있는 눈물이 어른보다 훨씬 많은데, 눈에 눈썹이나 먼지 등 이물질을 눈물로 자연스럽게 흘려보냅니다. 신생아 시기에 흘리는 눈물은 안구를 덮고 있는 많은 양의 눈물이 흘러가야 하는 코와 연결된 누관, 즉 비루관이 막혀있기 때문입니다. 비루관 폐쇄 눈물이 흘러가는 코 쪽 구멍이 뚫리지 않아서 눈물이 눈 밖으로 나오기에 자주 눈곱이 끼는 증상입니다. 보

나비잠 울트라씬 듀얼핏 썸머 기저귀 착용기 [내부링크]

#나비잠 #여름기저귀 #썸머기저귀 #울트라씬 #듀얼핏 날이 많이 더워졌습니다. 아기 태열을 관리하기 위해 벌써부터 에어컨을 가동하였습니다. 메쉬옷도 입히고 여름기저귀도 착용합니다. 귀여운 캐릭터가 그려진 박스가 배송되어 왔습니다 여름용 기저귀 어디 없나? 딱복이의 첫 여름 기저귀는 초슬림 쿨링패드를 장착한 나비잠 울트라씬 듀얼핏 썸머입니다. 나비잠 기저귀 중 가장 인기 있는 프리미엄 라인입니다 나비잠은 이미 샘플들도 사용해 본 브랜드로 울트라씬과 매직소프트가 유명하고 슈퍼드라이와 코지 라인도 있습니다. 딱복아 어떤 게 마음에 드니? 나비잠은 디자인만 다르게 하지 않고 계절에 따라 흡수패드 자체를 달리합니다. 듀얼 디자인으로 귀여운 캐릭터가 특징입니다 썸머 기저귀의 경우에는 여름에 맞게 초슬림형이면서 통기성을 높였습니다. 여름이라서 넉넉하게? 가능한 사이즈로! 나비잠 울트라씬 듀얼핏 썸머 기저귀는 6가지 다양한 사이즈를 구성해두었습니다. 3-5kg 신생아형 4-7kg 소형 6-11kg

수막구균 예방접종 멘비오 필수인가요 [내부링크]

전문적인 의학 소견이 아니라 개인적인 의견을 밝힌 글입니다 #수막구균 #선택접종 #비용 #멘비오 #메낙트라 좋다는 건 다하자! 그런데 좋은 거 맞나? 코로나를 계기로 세균과 바이러스에 대한 많은 분들의 경각심이 상당한 수준입니다. 다카빵은 모든 제한이 다 해제되었음에도 여전히 마스크를 쓰는 1인이기도 합니다. (아기한테 옮기면 안 되니까요) 답답하지만 KF94로 쓰는 중입니다 예방접종을 위해 방문한 소아과에서 수막구균 예방접종 멘비오 팸플릿을 받아와서 읽어보게 되었습니다. 위험성, 예방효과, 가격 등을 파악합니다. 수막구균예방 가능한가요? 팸플릿 보면 보니 꼭 맞혀야 할 예방접종이라는 생각이 드는데 국가 필수 접종은 아닌지라 왜 선택 접종인지 공부해 봅니다. 뇌수막염을 일으키는 3대 원인균 중 하나입니다 상당히 위험하지만 국내에선 드물어 [수막구균 위험성] 수막구균의 초기 증상은 감기와 비슷한 고열과 두통으로 24~48시간 이내 급속 진행합니다. 감염되면 10명 중 1~2명이 사망하

그로미미 추빨대 원터치캡이 국민템인 이유 [내부링크]

#그로미미 #추빨대 #원터치캡 #안새는빨대컵 #국민빨대컵 그로미미 제품 중에 가장 유명한 잇 국민템을 꼽으라면 아무래도 임신 전부터 알고 있었던 빨대컵을 꼽을 수 있겠습니다. 임신 전부터 어떻게 알았나요? 조카가 소파에 누워서 물을 마시는데 물이 새지도 않고 편안히 먹는 빨대컵을 보고 매우 인상 깊었습니다. 그로미미 추빨대를 사용하면 가능하구나 해서 알게 되었지요. 사촌형과 같은 동글동글 곰돌이, 돗곰 빨대컵을 준비합니다 6M+지만 미리 준비했어요 아직 딱복이는 1M+ 인지라 이유식을 시작하는 시기인 6개월은 되어야 추빨대로 물을 마실 수 있습니다. 생후 6개월부터 빨대컵 연습이 필요합니다 앞으로 젖병이나 호환 제품들도 모두 그로미미 제품을 사용할 것이라 전부 미리 준비해두었습니다. 기존에 사용하는 그로미미 젖병에 원터치캡과 추빨대만 있으면 호환이 가능한 편리성이 있습니다. 스파우트컵, 빨대 젖병, 빨대컵으로 변신 가능합니다 우리 아기 첫 빨대컵 [빨대컵 구성] 원터치 캡 V2 빨대

맥아더 장군의 아들을 위한 아버지의 기도 [내부링크]

#맥아더 #아버지 #아들 #기도 #거울 아버지의 기도 맥아더 장군 이런 자녀를 주옵소서 약할 때에 자기를 돌아볼 줄 아는 여유와 두려울 때에 자신을 잃지 않는 대담함을 가지고 정직한 패배에 부끄러워하지 않고 태연하며 승리에 겸손한 온유한 자녀를 내게 주옵소서 생각할 때에 고집하지 않게 하시고 주를 알고 자신을 아는 것이 지식의 기초임을 아는 자녀를 내게 허락하옵소서 원하옵나니 그를 평탄하고 안이한 길로 인도하지 마옵시고 고난과 도전에 직면하여 분투 항거할 줄 알도록 인도하여 주옵소서 그리하여 폭풍우 속에선 용감히 싸울 줄 알고 패자를 관용할 줄 알도록 가르쳐 주옵소서 그 마음이 깨끗하고 그 목표가 높은 자녀를 남을 정복하려고 하기 전에 먼저 자신을 다스릴 줄 아는 자녀를 장래를 바라봄과 동시에 지난날을 잊지 않는 자녀가 되게 하게 하여 주옵소서 이런 것들을 허락하신 다음 이에 더하여 내 아이에게 유머를 알게 하시고 생을 엄숙하게 살아감과 동시에 생을 즐길 줄 알게 하옵소서 자기 자신

비포락토 덴마크 신생아유산균 안전한 LGG [내부링크]

#비포락토 #덴마크 #액상유산균 #신생아유산균 #LGG 딱복이는 방귀와 배변 시에 얼굴이 터질 듯 붉어집니다. 용쓰기를 정말 힘들게 하는데, 그래서 신생아유산균을 먹어보았습니다. 덴마크에서 온 비포락토 베이비 신생아유산균입니다 응가를 원활하게 장 건강이 그다지 좋지 못한 다카빵은 딱복이가 태어나기 전에 유산균+비타민D를 준비해두었습니다. 그런데 분유에 이미 비타민D가 충분히 들어있어서 과잉섭취될까 유산균을 먹이지 않고 있었지요. 비타민D는 지용성이기에 권장량만 먹어야 합니다 때문에 비포락토 유산균을 먹입니다. 신생아유산균을 먹이기 시작한 후 하루에 응가를 1~2번 보고 있는데 그 전에는 0~1회였습니다. 녹변도 갈변도 정상 범위입니다 아기 응가 횟수는 기준이 없습니다. 며칠간 응가를 누지 않아도 하루 5번을 눠도 정상입니다. 다만, 자주 보고 있는 요즘은 며칠간 못 보는 기간보다 힘을 덜 주는 느낌입니다. 프로바이오틱스는 장 건강 향상과 원활한 배변활동에 도움을 줄 수 있습니다 무엇

모로반사 뜻과 언제까지 하는지 알아봐요 [내부링크]

오늘도 만세! #신생아 #두팔벌려 #취침자세 #모로반사 #뜻 #시기 아무리 속싸개를 해두어도, 모로방지 이불을 덮어두어도, 손을 빼내서 들고 잠을 잡니다. 그러고는 손을 앞으로 번쩍 들며 화들짝 놀라기도 하죠. 이를 모로반사라고 합니다. 깨어있을 때는 계속 팔을 허우적거립니다. 귀여운 나를 안아라! 아빠는 공부한다 아기가 태어난 후로 가장 많이 알아보는 건 육아 용어의 뜻과 시기입니다. 새로운 용어가 많은지라 무엇인지부터 알아보고 언제부터 언제까지 나타나는 현상인지 매번 공부를 해가고 있습니다. 신생아 터미타임이 무엇인지 모빌은 언제부터 보여주는지 속싸개는 언제까지 싸주는지 아기의 행동 하나하나에 많은 정보를 찾아보고 공부하는 요즈음이네요. kellysikkema, 출처 Unsplash 팔 다리가 자유롭습니다 이번에 알아볼 주제는 모로반사입니다. 모로반사 뜻은 무엇인지, 모로반사 언제까지 하는지, 알아보도록 하겠습니다. Moro reflex 엄마 뱃속에 있던 태아는 세상으로 나와서

라마즈 나비 애벌레 선물세트 첫 장난감 [내부링크]

#라마즈 #유모차장난감 #아기장난감 #출산선물 딱복이가 낮에 깨어있는 시간이 조금씩 길어지고 있습니다. 이제 아기장난감이 필요할 때이지요. 가장 먼저 방에 고이 모아두었던 제품 중 라마즈 나비 애벌레 선물세트를 꺼냅니다. 0m으로 신생아부터 사용 가능합니다 아기와 일상을 함께하는 라마즈 라마즈는 집집마다 있는 국민장난감이라 해도 과언이 아니지요. 아기의 감각을 성장 단계별로 자극하여 정서적 안정과 교감을 추구하는 브랜드입니다. 두 돌까지 라마즈와 함께 할 수 있습니다 아기들의 시각과 청각, 촉각, 활동과 교감까지 책임집니다. 라마즈 나비 애벌레 선물세트는 믹스앤매치 애벌레와 노랑나비유모차완구로 구성되어 있습니다. 애벌레는 신생아 때부터 나비는 6개월부터 사용 가능합니다. 애벌레가 진화하여 나비가 되는 걸까요? 라마즈 나비 애벌레를 선물합니다 믹스앤매치애벌레 아기의 호기심을 자극하는 소 근육 발달 놀이 친구로 알록달록한 색상으로 시각을 8개의 다른 세그먼트로 촉각을 머리의 방울소리로

생명탄생 축하사진 공모 '탄생을 축하합니다' [내부링크]

탄생의 순간을 서울시가 함께 축하합니다 서울시에서 생명의 탄생, 부부의 탄생을 축하하는 사진 공모전을 엽니다. 생명 부부탄생 축하사진 공모는 올해 매월 신청을 받습니다 그간 공모전이라고 하면 신청하기가 조금 어려운 부분이 있었는데 이번 생명 부부탄생 축하사진 공모는 사진 1장과 15자 이내의 메시지면 충분하므로 공모에 참여해보았습니다. 메일을 성공적으로 보냈습니다 [대상] 생명탄생은 출생 후 100일 이하 아기 양육자가 대상이며, 부부탄생은 결혼 후 100일 이하 부부가 대상입니다. 딱복이가 지구에 상륙한지 이제 갓 한 달이 넘었기에 생명탄생에 응모하면 되겠습니다. ① 엄마아빠 행복 프로젝트 공식 블로그 내 응모양식 다운로드(붙임파일 참조) ② 사진 및 축하 응원 문구를 응모양식에 작성 ③ 접수 공식 메일([email protected])로 자료 제출 첨부파일 생명,부부탄생 축하사진 공모(신청서) 최종.hwp 파일 다운로드 [포상] 1.전광판 노출 서울시는 공모를 받아 생명과 부부 탄생을

서울양육포럼에서 초보엄빠 육아고민 해결해요 [내부링크]

아빠를 낯설어하면 어쩌죠 다카빵의 육아 걱정거리는 주말마다 보게 되는 아기와의 애착관계 형성입니다. 아무래도 아빠를 보는 횟수가 적으니 아기가 아빠를 낯설어하면 어떻게 해야 하나가 관건입니다. 계속 잘 안겨줄거지? 애착은 한 번 형성되면 바꾸기 어렵나요? 서울시에서는 초보엄빠의 육아고민 해결을 위해 ｢서울양육포럼｣을 진행합니다. 참여자들이 자유롭게 본인의 육아경험과 고민을 나누고 전문가 패널들과 함께 문제 해결을 위한 실천적인 방법을 찾아가는 소통형 맞춤 해결 강좌입니다. 주제: 애착, 기질, 정서, 적응 일시: 5월 19일(금) 오전 10~12 장소: 서울시청 3층 대회의실 [강사] 육아 전문가 양육코칭 지원 사업에는 최고의 양육 전문가들이 모입니다. 이영애 숙명여대 놀이치료 교수 최치현 소아정신과 전문의 이정수 KBS 공채 개그맨 이영애 숙명여자대학교 사회교육대학원 놀이치료전공교수는 ｢EBS 육아학교｣, ｢60분 부모｣, ｢육아학교Pin｣ 등 방송 프로그램에 출연했으며 <아이의

영유아 건강검진 시기와 차수, 결과표 [내부링크]

병원에서 안내받은 영유아 건강검진을 예약하고 병원 내원일을 기다리고 있었는데 국민건강보험에서 집으로 우편을 보내 한 번 더 상기시켜줍니다. 1차 영유아 건강검진 시기는 생후 14~35일에 이루어지고 이제 다음 시기와 차수는 언제일까요? 중요한 건강검진인 만큼 더블 체크해 주니 좋습니다 #국민건강보험 #영유아검진 #BCG #B형간염 #결과표 영유아 건강검진 시기와 차수 영유아 건강검진은 연령별로 8회, 구강검진 3회까지 총 11회입니다. 생후 14일부터 71개월(6세)까지 정해진 시기와 차수에 받을 수 있습니다. 1차 14-35일 2차 4-6개월 3차 9-12개월 4차 18-24개월 5차 30-36개월 6차 42-48개월 7차 54-60개월 8차 66-71개월 기간을 외우기가 어렵기에 국민건강보험에서 다시 알려주었네요. 예방접종도 자주 해야 하기에 예방접종과 동시에 신청해서 하면 잊지 않고 받을 수 있겠습니다. 해당 기간에 필히 받아야 합니다 후기 1차 영유아 건강검진을 하면서 BCG

고척스카이돔 서울아트책보고(서울엄마아빠VIP존) [내부링크]

#서울엄마아빠VIP존 #고척스카이돔 #서울아트책보고 #엄마아빠행복프로젝트 #서울시 #엄빠행 고척스카이돔, 야구장 아닌가요? 우리나라 최초의 돔구장인 고척스카이돔에 야구 경기뿐 아니라 서울아트책보고가 있다는 사실, 우리 엄빠들 알고 계셨나요? 서울아트책보고 예술책 보물창고인 서울아트책보고는 단순히 보고 읽는 책의 경계를 넘어 경험하고 체험하는 공공복합문화공간입니다. 서울시 고척스카이돔 지하 1층에 위치하고 있습니다. 서울아트책보고 서울특별시 구로구 경인로 430 고척스카이돔 지하1층 엄마아빠는 VIP! 서울아트책보고 입구에는 서울엄마아빠VIP존이라는 표시가 붙어있습니다. 서울엄마아빠VIP존 아이와 동반 외출 시, 양육자와 아이의 휴식이 가능하면서 수유·돌봄·놀이 등 육아편의를 제공하는 양육자를 위한 전용(VIP) 공간입니다. 서울엄마아빠VIP존은 엄마와 아빠, 그리고 아이가 최우선 순위로 배려 받고 존중받는다는 것을 느낄 수 있도록, 문화시설, 공원, 수변공간 등 다양한 공공시설에 양

남자아이 키우기 아들교육 십계명 [내부링크]

#남아 #남자아이 #아들교육 #본질육아 #양육관 #자녀관 육아 요령보다 중요한 육아의 본질 아기를 직접 키워보니 현실로 부딪히는 먹이기, 재우기, 놀아주기 등의 직접적인 육아 요령이 우선시 됩니다. 어르고, 달래고 한바탕 치르고 나면 다시 반복되는 육아인지라 지쳐서 다른 걸 생각하고 알아볼 여유도 많지 않은 것이 사실입니다. 기본적인 부모의 역할을 하면서 그럼에도 놓치지 말아야 할 것은 육아본질이라고 생각합니다. 딱복이도 공부, 아빠도 공부! “진짜 가르쳐야 할 것은 수학이 아니라 가치이고 정말 키워줘야 할 것은 키가 아니라 자존감이다!” - 세상에서 가장 쉬운 본질육아 중 - 나는 어떤 부모가 되고 싶었나, 아이에게 무엇을 가르치고, 어떤 가치관을 전해주어야 하는지 찬찬히 생각해 보고 공부할 필요가 있습니다. 2023년 4월 13일에 딴 우주의 별에게 무엇을 해줘야 할까요? 그런 생각을 하고 있는 찰나 소아과에서 본 남자아이 키우기, 십계명을 읽어보게 됩니다. 우아하게 살기 위한

젖병 젖꼭지 교체시기 및 배앓이예방 단계업 [내부링크]

먹고 있지만 화가 난다? 김딱복 배가 고플 때만 우는 김딱복씨는 며칠 전부터 신속하게 타서 대령한 젖병 젖꼭지를 물고도 화를 냅니다. 젖꼭지를 입에 넣어주기만 하면 잘 먹었는데 몇 번 빨아보더니 찡얼거리고 뱉으니 이상함을 감지합니다. 무엇이 문제인가? 젖병 젖꼭지 교체시기는? 분유는 바뀐 것이 없으니, 젖병 또는 젖꼭지의 문제겠지요. 젖병 젖꼭지 교체시기를 점검합니다. 젖병 - 6개월 젖꼭지-2~3개월 그로미미 기준 그로미미 PPSU 젖병 교체시기는 6개월에 한 번이니 제외하고, 실리콘 젖꼭지 교체시기도 2~3개월, 교체시기의 문제라기보다는 단계가 범인이라는 추론이 됩니다. 신생아용 그로미미 더 이지 젖꼭지 0단계를 사용 중입니다 산후조리원에서 나오자마자 젖병 젖꼭지 단계를 보지 않고 바로 1단계를 사용했을 때는 입 밖으로 다 흘리고 사레가 들렸는데, 1단계로 단계업해야 하나 봅니다. 그로미미 젖병 싱글팩 200ml를 다시 꺼냅니다 1단계는 1~3개월령에 사용 가능하여 아직 신생아

입는 팬티형 생리대 오버나이트 여우별 [내부링크]

패드형 생리대에 이어 밤에 뒤척여도 덜 신경 쓰이는 입는 팬티형 생리대 여우별을 아내에게 전달하였습니다. 궂은 날에는 여우별 액티브 커버입니다 여우비는 붙이는 패드형 생리대, 여우별은 입는 팬티형 생리대입니다. 팬티형 생리대는 무엇이 다를까요 오버나이트 여우별 팬티형 생리대의 큰 장점은 속옷 대신 입을 수 있기에 양이 많을 때 새지 않을까, 뒤척이면서 새지 않을까 하는 불안감을 해소해 줄 수 있습니다. 무자극, 초강력 흡수, 초슬림형 입는 생리대 여우별이지요 여우별 사이즈 가이드는 팬티 사이즈로 M은 85~100, L은 95이상으로 준비되어 있습니다. 사이즈는 모르지만 M일 듯했는데 정답이었네요 출산 후 필수품 일상생활 중에는 오버나이트가 밤에 사용하는 용도이지만 슬림한 여우별은 낮에도 좋습니다. 입는 팬티형 생리대가 많은 양에 훨씬 안정적입니다 스키니핏으로 핏도 자유롭고 흡수 후에도 2mm 두께로 편안하고, 샘 걱정도 없으니 양 많은 날에도 여우별이 있으면 안심이 됩니다. 밴드 신

새마을금고 아기통장 MG희망나눔 출생축하금 [내부링크]

아기통장 만들었어요? 새마을금고 아기통장 추천해요 배우자 출산휴가를 끝내고 회사에 복귀 하였더니 동료가 포스터 하나를 보내줍니다. 동료에겐 작년 6월에 태어난 아기가 있는데 블로그를 하는 다카빵보다 맘들의 정보가 훨씬 빨라서 도움을 많이 받습니다. MG새마을금고 지역희망나눔 재단 MG희망나눔 저출생 극복 지원사업 출생축하 생애 첫 통장발급 지원 저출생 극복과 활기찬 대한민국을 위해 2023년에도 MG희망나눔 저출생 극복 지원사업이 5월 2일부터 시작되었습니다. #새마을금고 #아기통장 #MG희망나눔 #참여금고 #지원금액 우리 동네 새마을금고는 참여 안하더라고요 동료가 살고 있는 지역 금고는 새마을금고 아기통장 MG희망나눔 사업에 참여를 하지 않다기에 출생축하금을 받고자 한다면 사전에 새마을금고에 문의하라고 합니다. 새마을금고 통장을 만들기 위해서는 행정구역 또는 업무구역에서 가능합니다. 아기는 업무구역이 없기 때문에 행정구역에서 아기통장을 만들 수 있습니다. (참여 금고는 포스팅 하단

젖병 PP PPSU 차이와 신생아 추천 제품 [내부링크]

잘 먹으니 예쁘구나! 젖병도 참 종류가 많고 어렵습니다. 재질을 보자면 크게 유리와 플라스틱, 플라스틱은 PP, PPSU, PES, PA까지 많고도 복잡한데 젖꼭지까지 추가되면 어질 거려서 웃음만 나옵니다. 그냥 아무거나 쓸까? '젖병이 다 같은 젖병이지'라며 미쳐 준비 없이 실전육아에 돌입합니다. 임신축하선물로 받아둔 160 PP젖병과 따로 준비해둔 200 PPSU젖병을 혼용하여 사용해 보니 젖병 PP PPSU 차이가 명확합니다. 카카오프렌즈가 그려진 귀여운 그로미미 PPSU 젖병입니다 PP PPSU 차이 플라스틱에서 흔히 발견되는 환경호르몬, BPA(비스페놀 A)이 없는 플라스틱 재질은 크게 4가지로 구분됩니다. 폴리프로필렌(PP) 폴리페닐설폰(PPSU) 폴리에스테르설폰(PES) 폴리아미드(PA) PPSU는 내열온도가 200도, PP는 100도입니다 PP PPSU 차이를 비교하기에 앞서 PES와 PA의 특징을 언급하자면 PES 상위 호환이 PA입니다. PES, PA 둘 다 내열성

하늘수 아기물티슈 EWG 무방부제 추천 [내부링크]

깨끗하게 부~탁해요~ 시중에 나온 많고 많은 물티슈, 그래도 아기가 쓰는 건 특별해야죠! 내 피부는 소중하니까요! #하늘수퓨어 #아기물티슈 #신생아물티슈 #향균물티슈 HANULSOO wanna be the heaven's water No Skin Irrtation Dermatologist Tested Fragrance Free 하늘수 아기물티슈는 맑은 하늘&깨끗한 물을 닮은 피부 자극이 없는! 피부과 테스트를 거친 무향료 아기물티슈입니다. 하늘수 퓨어 물티슈 리뷰를 시작합니다 성분? 하나면 충분 지인인 가공업체 사장님이 말씀하시길, '전성분은 간단할수록 좋다', '다만 그만큼 저장에 제약이 있으니, 빨리 소비를 해야 한다'라고 하셨습니다. 하늘수 물티슈의 전성분은 정제수와 징크제올라이트 끝! 징크제올라이트란? 향균 기능을 지닌 바이오 세라믹으로 국제화장품원료사전(ICID)에 등록된 안전한 성분입니다. 독성이 없어 방부제의 대안으로 떠오르는 고가의 자연유래 원료입니다. 우리 아기 엉덩

핑크퐁 아기상어 함께 하는 서울엄마아빠 행복축제 [내부링크]

아기 키우는 행복 함께 나눠요 서울시에서는 엄마아빠행복프로젝트의 일환으로 제1회 서울엄마아빠 행복축제를 오는 5월 23일 토요일, 서울시청에서 개최하여 양육의 행복 경험을 공유하고, 양육자들의 육아 노고를 격려합니다. 서울시청 벽면에 있는 아이의 모습(2014.10.) @서울시청 2023.5.13.(토) 14:00~15:30 서울시청 다목적홀 8층 이번 축제는 일전에 서울시에서 진행한 '서울엄빠 행복한 순간 공모전' 수상자 가족을 초청해 시상·격려하고, 이를 통해 양육의 행복한 순간을 공유, 양육자의 자긍심과 가치를 알리고자 합니다. 다채로운 공연과 부대행사 식전 행사에서는 전시회와 문화행사, 아이사랑 놀이방을 운영합니다. 1부에서는 시상식과 축하공연! 축하공연은 아이들의 워너비인 서울시 홍보대사 핑크퐁과 아기상어가 서울시 마스코트인 해치와 함께 하는 축하공연이 마련되어 있습니다. 전세계 어린이들의 마음을 사로잡은 핑크퐁! 2부에도 마술쇼 축하공연과 행운권 추첨, 인생네컷, 풍선꾸미

서울키즈(Kids) 오케이존 확대(스마트서울맵) [내부링크]

광화문글판 2023 봄편 김선태 時, <단짝> 다사로운 봄 날 할아버지와 어린 손자가 꼬옥 팔짱을 끼고 아장아장 걸어간다 순진무구의 시작과 끝인 저들은 세상에 둘도 없는 단짝이다 광화문 글판을 건 교보생명은 '두 사람이 걷는 뒷모습을 통해 저마다 소중한 사람들과의 기억을 떠올릴 울림을 주고, 세상을 함께 보며 같은 길을 걸어가자'라는 메시지를 전하고자 하였습니다. 아름다운 시적 모습, 한편 현실에서는 두 사람이 가는 길에 잠시 쉬어가야 할 곳들이 이들을 거부하는 노키즈존, 노시니어존이 있지는 않을까 우려도 됩니다. 노키즈존(No Kids Zone)이란? 음식점 및 카페 등에서 영유아나 어린이를 동반한 고객의 출입을 제한하는 현상으로, 나이 제한은 매장에서 자체적으로 설정합니다. 최근에는 노인을 거부하는 현상인 노시니어존도 나타나고 있습니다. No 말고 Ok NO! 노키즈존은 통제가 어려운 연령의 출입을 금지하여 다른 사람에게 주는 피해를 원천적으로 차단하는 방식으로 사회적으로도 찬성

신생아 선천성 대사이상 선별검사 NST 보고서 [내부링크]

딱복이가 태어난 지 1개월이 되어 드디어 신생아를 졸업합니다. 그리고 이맘때 우편함에서 확인한 신생아 선천성 대사이상 검사 보고서! 출산 후 우편도 자주 오니 우편함도 잘 확인해야겠습니다 혹시나 검사 결과가 이상이 있다면 유선연락이 온다고 알고 있었기에 가벼운 마음으로 보고서를 보았습니다. 채혈기관이 검사의뢰를 하고 결과를 받아 이상 시 보호자에게 연락합니다 #NST #신생아 #선천성 #대사이상 #검사보고서 NST Newborn screening Test 유도분만을 위해 출산 전날 병원에 입원할 때 미리 NST 종류를 설명을 받을 수 있었고, 기본과 추가 중에 기본으로 선택했습니다. 기본은 신생아를 대상으로 국가에서 무료로 검사를 해주고 추가는 병원에서 비급여로 유료로 더 많은 항목을 검사합니다. (추가 검사에는 헐러병, 폼페병, 고셔병, 파브리병, 닉만-픽병, 크라베병 등 생소한 병명이 포함되어 있습니다) 신생아 선천성 대사 이상 검사 보고서를 펼쳐볼까요? 검사 시기 생후 48시간

영유아 건강검진 문진표 미리 작성하기 [내부링크]

출산 후 병원에서 퇴원할 때 받아온 한 장의 종이! 영유아검진 안내입니다. 사전예약과 문진표 작성 후 방문하라는 문구가 있습니다. 1차 영유아검진 시기가 생후 14~35일로 곧 끝나가기에 영유아 건강검진 문진표를 미리 작성하고 방문코자 합니다. 영유아검진은 1차부터 8차까지 있습니다(구강검진 3회 별도) #영유아 #건강검진 #국민건강보험 #똑딱 #문진표 문진표 작성방법 [국민건강보험] 병원에서 안내해준 종이에 영유아 건강검진 문진표 작성방법은 온라인 국민건강보험 사이트에서 문진표와 발달선별검사지를 미리 작성하고 내원해서 검진하는 순으로 이뤄집니다. 건강보험자격득실확인서만 발급받았던 사이트를 아기로 인해 들어가보게 됩니다 1 국민건강보험 홈페이지에 간편인증(민간인증서)으로 쉽게 로그인해줍니다. 카카오톡, 네이버, 금융기관 인증이 가능합니다 2 건강 iN - 가족건강관리를 클릭하면 나타나는 자녀(영유아) 건강검진정보에서 문진표 작성이 가능하나 그 전에 할 것이 하나 있습니다. 3 영유아

신생아 배꼽 육아종 진물 소독하는 방법 [내부링크]

엄마와 이어져있던 탯줄은 출산 직후 잘라서 분리를 합니다. 이후 신생아에게 남은 탯줄은 출생 후 4주 이내에 자연적으로 말라서 떨어지게 됩니다. (소독 관리가 잘 되면 2~3주, 신생아가 적으면 더 빨리 탈락) 딱복이는 산후조리원 퇴원 직전에 탯줄이 떨어졌어요 #신생아 #탯줄 #배꼽 #수술 #소독 #육아종 신생아 배꼽 육아종이 있어요 탯줄이 떨어진 자리가 이제 신생아 배꼽이 되는데 산후조리원 퇴원하면서 받은 특이사항에 '배꼽(탯줄) 소독 필요함' 체크가 되어 있습니다. 그리고 옆에는 비고 사항으로 '육아종 관찰'이라고 적혀있습니다. 육아종? 들어본 적 없는 용어이고 정상이 아니라는 것이니 그냥 겁부터 나게 됩니다. 신생아 배꼽 육아종이란? 배꼽에 새로운 피부조직이 자라는 현상입니다. 배꼽에서 탯줄이 떨어져 나가면 딱지 생기고 아물어야 하나, 살이 다시 생겨나 염증을 유발합니다. 육아종 관리가 필요해요 산후조리원에서는 약국에 가서 알콜솜을 구입하여 잘 소독해 주고 배꼽을 잘 말려주라고

OCS인증 순면커버 유기농 생리대 추천 [내부링크]

무엇을 좋아할지 몰라 다 준비해 봤어 아빠가 준비하는 출산가방에 이어 남편이 준비하는 출산가방입니다. 남자가 여성용품을 알기는 어려워서, 일단 종류별로 준비해서 주었습니다. 나비잠 여우비 #유기농 #오가닉 #순면커버 #OCS인증 #여우비 생리대 크기 S, M, L? 여우비 생리대는 아기 기저귀처럼 사용자 체형에 따라 단계 있지 않고 시기에 따라 사용하는 것이었습니다. 그때를 모르니 일단 다 준비합니다. 양에 따라 생리대 크기를 조절합니다 현재는 출산 후 오로가 나오고 있기에 낮에는 중형, 밤에는 대형을 사용하고, 오로 양이 줄면 롱 라이너를 사용하면 된다니 잘 준비했다고 칭찬을 해줍니다. 롱 라이너, M, L 양과 시기에 맞는 제품을 사용합니다 포장지에 이지컷을 해두어 간편하게 개봉이 되네요. 여우비 생리대 간단한 특징 100% 유기농 OCS인증 순면커버 빠른 드라이 / 순간 흡수 통기성 필름 적용 2중 셈 방지 설계 유기농 순면커버인지라 주는 사람도 소중한 사람에게 주는, 받는 사

a2분유 타는 법 소량 스푼 활용하기 [내부링크]

잘 안타지기로 유명한 a2분유를 선택하였고 많은 우여곡절 끝에 이제서야 a2분유 타는 법에 관한 경지에 올랐다고 스스로 판단합니다. (좌) 비숙련자의 덜 녹은 분유 (우) 장인 다카빵의 깔끔한 조유 분유 잘 타보겠다고 포트도 구입하고, 소량스푼까지 신청하고 받았는데 그 이야기를 해보고자 합니다. 성분 하나 보고 선택한 분유이며, 단점이 명확하지만 여전히 만족합니다 뉴오리진 a2 분유 플래티넘을 택한 이유 모유가 아기에게 가장 좋은 식품임엔 이견이 없으나 모든 부모가 먹이고 싶다고 먹일 수 있는 건 아니므로 ... blog.naver.com #계량 #본품스푼 #소량스푼 #조유방법 #분유타기 분유 타기가 뭐가 어렵나 역시 사람은 직접 부딪혀보고 경험해 봐야 그 어려움을 느낍니다. 글로만 보았던 a2분유 타는 법은 정말 간단하여 걱정 없었는데, 물 양 맞추기, 물 온도 맞추기, 분유 조유량 계산, 녹이기까지 전부 다 난항이었습니다. '말은 쉽지'라는 말이 절로 나옵니다 나는 배가 고파요!

신생아 쿨매트, 수면공감 우유베개 에어 베이비&토퍼(태열) 세트 [내부링크]

모든 역량을 태열 잡는 데 집중하도록 하라! 양가 어르신 양가 어르신들이 딱복이의 태열을 잡는데 총력을 기울이라고 물심양면 도와주십니다. 25~26면 되겠다 싶어 유지했는데 볼에서 시작된 태열이 점차 눈과 코, 이마, 그리고 머리로 번지는 중입니다. 좋은 보습제도 발라주고 있지만, 근본적으로 몸이 시원해져야 개선이 가능합니다. 처음 눕혀본 신생아 쿨매트가 마음에 드나 봅니다 아기 춥다고 무조건 따뜻한 옛 방식은 태열을 오히려 키우고 말았습니다. 이제 모든 아기용 제품은 시원하게! 그중 가장 많은 시간을 보내는 침구류인 신생아 쿨매트를 알아보겠습니다. 시원하니 잠이 솔솔 오는구먼! 잘 자야, 잘 크니까! 수면공감 우유베개 에어 베이비&토퍼(태열) 세트 '오늘부터 푹 자게 해드릴게요'라는 모토를 지닌 수면공감 브랜드는 다카빵이 사용하는 베개 브랜드입니다. 아빠가 사용하는 침구 브랜드를, 우리 아기도 함께 사용하게 되었습니다. 수면공감 숨결토퍼와 숨결베개입니다 수면공감 우유베개 에어 베이

스펙트라 유축기와 깔대기 대여(대구 동구 보건소) [내부링크]

출산 후 아빠가 할 일 중 선택사항인 유축기 대여! 아내는 모유 수유의 의지가 있기에 산후조리원에서 퇴원하는 날, 대구 동구 보건소에 방문하여 스펙트라 유축기를 대여했습니다. #보건소 #스펙트라 #유축기 #깔대기 #대여 보건소와 친하게 지내요 코로나 시대에 부쩍 가까웠던 보건소와 점점 멀어지는 요즘, 아기가 태어나서 다시 가까워집니다. 예방접종은 물론이거니와 출산부 유축기 대여 사업 등 모자보건사업의 혜택을 받기 위함입니다. 대여 방법 대구 동구 보건소 대구 동구 보건소에서는 분만한 산모를 대상으로 모유수유 교육과 유축기 대여를 해주고 있으며, 이를 통해 모유수유에 대한 인식률과 실천율을 향상시키고 모자건강증진을 도모하고자 합니다. 1. 지원대상 동구 관내 1세 이하 영아를 둔 가정 2. 지원내용 - 신청서류 : 동구 주소 확인이 가능한 산모신분증 또는 등본 - 대여기간 : 1개월(반납일이 토, 일, 공휴일의 경우 익일까지) 3. 신청방법 보건소 전화문의 후 방문 (예방접종실 05

오아시스마켓 할인 쿠폰 주는 서울시 엄빠행 [내부링크]

빛이 되는 오아시스! @오아시스마켓 친환경 유기농 신선식품으로 건강하게 오늘 밤 주문하면 내일 새벽 도착! 서울시는 오아시스마켓 할인 쿠폰을 가정행복 도시락·밀키트 지원 사업으로 출근길 아침식사까지 확대 지원합니다. 따뜻한 밥상 챙겨 먹어요 바쁜 현대의 엄마아빠가 출근 전·퇴근 후 식재료 준비와 요리에 쏟는 시간을 아껴 아이들과 더 많은 시간을 보낼 수 있도록 서울시 엄마아빠 행복프로젝트에서 새벽배송 업체 오아시스마켓과 함께 합니다. 오아시스마켓 내의 도시락과 밀키트, 간편식품, 신선제품까지 할인된 가격에 구입할 수 있는 할인 쿠폰을 줍니다. [신청대상] 서울시 거주 18세 이하 자녀 있는 가구 매월 선착순 1만 명 [지원 내용] 30,000원 이상 구매 시 5,000원 할인, 60,000원 이상 구매 시 10,000원 할인 90,000원 이상 구매 시 15,000원 할인 할인 쿠폰은 월 4장 제공하며, 30일 이내 사용 가능 [참여 방법] 매월 말경 신청 접수 서울특별시 공공서비스

질병관리청 예방접종도우미 우리아이등록 [내부링크]

아기 출생 전부터 병원에 비치되거나, 임신축하선물 등에서 팸플릿으로 예방접종일정표를 받았는데 보면서 크게 두 가지 생각이 들었습니다. 표준예방접종일정표의 도식화가 잘 되어있습니다 @질병관리청 먼저 아기 입장에서 측은함이! '맞아야 할 주사가 너무너무 많다! 작은 아기가 많이 아프겠다' 부모 입장에서는 접종 종류가 많다 보니 '너무 많은 데 예방접종 시기를 놓치면 어쩌지? 우리 아기 예방접종 관리 어떻게 할까' 라는 걱정이 앞서게 됩니다. 각 백신의 최소 접종간격이 있습니다 @질병관리청 #질병관리청 #우리아이등록 #예방접종 #도우미 #백신 예방접종 관리 코로나로 인해 익숙해진 질병관리청, 예방접종도우미가 있다고 해서 접속해 봅니다. 질병관리청 예방접종도우미라는 문구가 홈페이지 상단에 바로 눈에 띄네요. 자녀의 예방접종을 관리하기 위해 아이 정보를 등록합니다 예방접종 관리 우리아이 등록 클릭을 하니 로그인이 바로 나옵니다. 또 가입을 해야 되는 건가 했더니 간편인증서로 네이버, 카카오톡

더이지 병 세척솔로 부드럽고 꼼꼼하게 [내부링크]

완성을 향해 달려가는 맘마존입니다 우리 아기 위생적인 맘마를 위해 산후조리원에서 부터 미리 미리 여러 제품들을 구비하여 두었지요. 더이지 병 세척솔도 그 중 하나입니다 젖병 세정제와 소독기에 이어 병 세척솔을 리뷰해보고자 합니다. 그로미미 젖병과 병 세척솔을 사용합니다 병 세척솔 재질 실리콘 vs 스펀지 두가지 재질이 대표적입니다. 더 편한 젖병 & 젖꼭지 솔은 5개입입니다 [단점] 스펀지형 병 세척솔을 선택한 이유는 스펀지의 단점으로 이야기 되고 있는 2~3개월로 교체 주기가 잦다는 점과 건조가 늦어 세균 번식 확률이 높다는 점이 크게 문제가 되지 않기 때문입니다. 입구가 좁고 깊은 텀블러도 OK입니다 [단점 보완] 그로미미 더이지 병 세척솔 세트는 한달에 천 원꼴로 저렴하기도 하고, 건조도 최상급 독일산 스펀지로 밀도가 높아 내구성과 위생에 좋습니다. 작은 병입구도 스펀지가 쏙 들어갑니다 [장점] 반면 스펀지 재질의 장점은 젖병을 흠집 없이 세척하고 거품이 매우 잘나기에 젖병세제

이몽 높은수유쿠션의 핵심은 듀라론 냉감 [내부링크]

젖병 관리와 분유 타기, 안아주기 그리고 추가된 먹이기! 먹이기는 두어 번 실패하여서 배제했는데 3일 전부터는 템빨육아를 앞세워 전담 마크를 성공하고 있습니다. 이몽 높은 수유쿠션 덕에 더욱 가까워진 우리 부자! 아빠의 젖병 수유 문제를 해결해 준 이몽 높은 수유쿠션, 듀라론 냉감 재질을 소개합니다. 스노우쿨 달숨 수유쿠션! 여러모로 강추템입니다 #높은수유쿠션 #높이조절수유쿠션 #냉감수유쿠션 #출산선물 #출산준비물 아빠 수유문제 1: 자세 먹이는 자세를 잡기가 어려웠습니다. 한 쪽 팔은 아기 목을 받치고, 한 쪽 팔은 젖병을 들고, 먹기 좋은 최적의 각도 45도를 유지하고자 왼쪽 다리는 발뒤꿈치를 들어서 맞춥니다. 그러나 다카빵의 어설픈 자세는 아기에게 너무도 불편해서 계속 사레가 걸리는 사태가 발생했지요. 경사 시작 부분이 아기 머리를 받치는 팔의 위치입니다 [해결: 팔 받침] 집에 있던 수유쿠션의 도움을 받아도 팔 위치와 각도 맞추기는 여전히 어려웠고 아예 팔 받침 위치가 있는

출산 신생아 전기세 감면 신청(한전, 관리사무소) [내부링크]

출산 후 아빠가 할 일 목록 베이비빌리 1 병원에서 출생증명서 받기 2 이름 짓기 3 출생신고 및 각종 수당 신청 출생신고 준비물 챙겨서 주민등록번호 받기 드디어 김딱복이란 태명을 벗어나 정식 이름을 갖게 되는 날입니다. 출생신고 준비물을 챙겨서 관할 소재지... blog.naver.com 4 영유아 검진 예약 5 한전 전기세 감면 신청 여름철 전기료가 많이 나오니 필수로 신청해야 합니다. 온도 변화에 취약한 아기를 위해 에어컨도 계속 돌아갈 예정이고요. #신생아 #전기세 #한전 #고객센터 #아파트 출산 신생아 혜택 한국전력(한전)은 전기세 복지할인 제도를 운영하고 있으며, 다자녀, 대가족, 출산가구가 대상입니다. 세대별 주민등록표 상을 기준으로 다자녀: 자녀+손자 3인 이상인 가구 대가족: 가구원수 5인 이상 출산가구: 3년 미만 영아가 1인 이상 포함된 가구 구분 할인 대상 30% (매월16,000원 한도) 3자녀 이상 자녀 또는 손 3인 이상 가구 대가족 세대원수 5인 이상 가

하어스 아기용 EM용액 효소 천연세제 [내부링크]

아기가 한 명이 늘어났을 뿐인데 신경 쓸 것은 천 가지가 늡니다. 아기용 용품은 얼마나 많은지 아기세탁기도 새로 샀고 세탁세제도 사용하던 것 말고 아기용으로 사용해야겠지요. 기분 좋은 향이 나는 포근함, 하어스 천연세제입니다 착한 성분 하어스 하루에도 몇 번씩 세탁을 하니 아기 세제를 선택할 때 주안점은 결국은 성분이었습니다. 아기 피부에 직접적으로 닿으니 착한 성분이어야만 하지요. 화학성분 대신 천연성분인 콩, 율무, 야자, 자몽씨, 녹차 등으로 얼룩, 악취, 습기 등을 제거하고 세균, 곰팡이 등을 억제합니다. EM용액 효소가 첨가되었습니다 우수한 세척력 땀, 분유, 오줌 등이 묻자마자 세탁을 하기 때문에 세척력이 강할 필요는 없다고 여겼는데, 생각보다 얼룩이 잘 생기더라고요. 다카빵 새 옷에 주르륵! 얼룩이 남으면 바로 헌 옷이 되어 위생상 보기에도 좋지 않았기에 짧게 입는 의류들이라고 하여도 세척력도 필수 요소라 여겨집니다. 손수건, 내의에도 안심하고 사용합니다 미생물 EM용액

릴리브 분유포트 3세대 급히 구입한 이유 [내부링크]

육아를 시작하면서 여실히 느낀 건 육아는 정말 템빨이라는 것이지요. 스마트하게 분유를 타기 위해 릴리브를 구입했습니다 다만 예산이 제약되어 있으니 선택을 해야 하는 순간들이 오는데, 그럼에도 부모의 삶의 질을 높여주고, 아기의 삶의 질에 가장 중요한 먹는 것과 자는 것에 관련된 육아템들에는 돈을 아끼지 말자라고 아내와 의논이 된 상태입니다. 릴리브 분유포트 3세대의 제품명은 HT-001K입니다. 아무래도 무언가 잘 못 되었다 며칠간 아기가 수유를 원하면 그제야 분유를 타기 시작하는데 아무리 빨리 타도 3분은 걸립니다. 이유인즉슨 사용하는 분유포트가 좋은 스테인리스를 사용하고 대부분의 분유 조유시 요구되는 온도인 40 보온 유지되는 걸 선택했는데, A2 분유의 조유방식에는 무용지물입니다. 릴리브가 와서 바로 창고행되어버린 분유포트입니다 A2 분유는 50에서 조유합니다. 20 단위로 보온이 되니 난감합니다. (40는 덜 녹고, 60는 영양소 파괴 우려) [온도] 일단 조유 시작 온도가

신생아 눈꼽 원인과 부모가 해줘야 할 제거 [내부링크]

50cm, 작디작은 신생아도 할 건 다합니다. 먹고, 자고, 싸고, 웃고, 하품하고, 찡그리고. 하나하나가 귀엽습니다. 자는 데 옷입히고 고개 돌리고 해서 심기 불편하신 생후 2주차 김딱복씨 생후 2주가 되니 눈을 뜨고 있는 시간이 조금 길어졌습니다. 그런데 약간의 변수가 생겼네요. 한 쪽 눈에 눈꼽이 들러붙어 있어서 눈꺼풀을 들어 올리기가 어렵습니다. 이대로 둬도 될까요? 눈꼽X 눈곱O 사전적으로 눈곱은 눈에서 나온 진득진득한 액, 또는 그것이 말라붙은 것입니다. 표기도 눈곱이 맞지만 눈꼽이 더 입에 잘 붙습니다. #눈곱 #눈꼽 #신생아 #결막염 #눈물길 성인도 취약한 눈 눈에 쌓인 이물질과 먼지가 안구 옆의 오목한 부분에 쌓인 것으로 주로 자고 일어나면 생겨있지요. 그런데 눈꼽이 일상생활 중에도 계속해서 생겨나면 불편하기도 하고 미간상 좋지 않고 눈에 문제가 발생한 것입니다. 황사와 미세먼지 없는 세상을 살게 해주세요 daleswc, 출처 Unsplash 눈꼽은 노란색 또는 갈

수유텀 늘리기는 아기에게 맞춰요 [내부링크]

본 포스팅은 객관적으로 작성하고자 했으나 어디까지나 주관적인 내용입니다. #수유텀 #분유 #모유 #신생아 #울음 아기를 키우는 부모라면 수유 시간과 빈도에 대한 고민은 끝이 없죠. 그런데 일정한 시간에 수유를 해야 하는지, 아니면 아기가 원할 때 먹여주여야 하는지 어떤 방식이 더 좋은지 궁금하시죠? 육아가 이론처럼 되지 않지만 그래도 알고 있는 것과 아닌 것은 큰 차이가 있으므로 알아보도록 합니다. 수유텀이 뭔가요 먼저 용어 정리부터 하자면 수유텀이란 아기가 식사를 시작한 시간부터 다음 식사까지의 일정한 간격을 말합니다. 아침 7시, 점심 12시, 저녁 19시. 어른도 삼시 세끼 시간을 정해놓고 먹습니다. 아기도 이런 규칙에 익숙해져야 할까요? 다카빵은 식사텀 칼같이 지킵니다 보통 신생아 때는 2~3시간, 그 이후로는 4시간 정도의 수유텀이 있다고 배웁니다. 수유텀을 지키면서 먹이는 것은 어떤 장단점이 있을까요? 그리고 수유텀 늘리기 위한 방법은 어떤 것이 있을까요? 부모를 위한 수

헬로우샤인 오가닉 역류방지쿠션으로 꿀잠 [내부링크]

헬로우샤인 오가닉 역류방지쿠션 마음에 드는 사람? 저요! 회장님 표정으로 새로운 개인기를 보입니다 #출산준비물 #신생아선물 #신생아쿠션 #휴비딕 #신생아역류방지쿠션 우리 조금만 누워있자아~ 역류방지쿠션이 출산준비물임에 이견을 제시하는 분은 없을 겁니다. 하루 종일 안고 있을 수는 없기에 아기가 편안하게 누울 자리가 필요하죠. 또한 트림을 안 했을 때 눕혀놓으면 역류를 방지하기에 필수적입니다. 압축이 잘되어 배송 왔습니다 멀티필로우 쿠션 솜이 복원까지 1~2일 소요되기에 압축을 바로 풀고 오가닉 면 커버도 세탁해 줍니다. 수령 즉시 압축을 풀어 신생아쿠션을 준비합니다 헬로우샤인 멀티필로우 역류방지쿠션이 우리 딱복이에게 편안함을 선사하길 바라며, 개봉기를 시작해 보겠습니다. 오가닉 원단 100% 헬로우샤인 역류방지쿠션은 체크베이지, 스톤그레이, 인디네이비가 있는데 아기에게 닿는 소재를 중요시하기에 오가닉 면 100%의 체크베이지를 택했습니다. 건조된 역류방지쿠션 커버를 씌워줍니다. 커버

출생신고 준비물 챙겨서 주민등록번호 받기 [내부링크]

드디어 김딱복이란 태명을 벗어나 정식 이름을 갖게 되는 날입니다. 출생신고서와 출산서비스 통합처리 신청서를 제출했습니다 출생신고 준비물을 챙겨서 관할 소재지 주민센터를 방문합니다. 다카빵과 아내는 분리 세대인지라 부모 중 한 명의 관할 소재지 주민센터에서 신고할 수 있습니다. 서울과 대구 어디서 할까 고민하였는데, 올해부터는 첫만남지원금으로 대부분 통합되어 거주지에 따른 혜택이 특별히 없으며, 주민등록번호 상 뒷자리 지역번호 또한 2020년 10월부터 임의번호로 사라졌기에 어디서 하던 큰 차이가 없어졌습니다. 만약 관할 주민센터를 방문하지 못할 경우에는 아무 구청에서 신고가 가능한데 주민등록번호 받기까지 일주일가량 걸리며 아동수당 및 영아 수당도 주민등록번호를 부여받은 후 따로 신청하여야 하기에 원스톱으로 가능한 주민센터를 방문하는 걸 추천합니다. 출산휴가 중에 편하게 접근할 수 있는 대구 동구에서 출생신고를 합니다 #대구동구 #주민센터 #출생신고 #본 #축하금 출생신고 준비물 출생

마더케이디아 아기젖병세정제로 안전하고 뽀득하게 [내부링크]

다카빵이 꼼꼼히 씻은 젖병을 문 딱복씨! 초보 아빠는 육아 스킬이 아직 부족하여 단순노동인 젖병 관리와 분유 타기, 안아주기를 담당하고 있습니다. 사용 중인 마더케이 젖병 세정제입니다 3단계의 걸친 젖병 관리 작업 아빠의 첫 번째 임무인 젖병 관리는 젖병 세정과 열탕 소독, UV 살균 순으로 이루어지며 하루 2번씩 진행합니다. 유축용과 분유용, 6개의 젖병을 사용 중입니다 모든 과정이 다 중요하지만 개인적으로는 젖병을 씻는 작업이 꼼꼼하게 이루어져야 하고 다른 과정과 달리 신경도 쓰입니다. 세정제 성분이 남지 않게 하는 것이 핵심입니다 안전하고 깨끗하게 이때 첫 단계를 담당하는 한 축은 젖병 세정제로 아기가 직접적으로 먹는 분유통, 입에 닿는 젖꼭지를 세척하기에 안전하면서도 깨끗한 세정이 필수적 요소입니다. 펌핑 안전장치를 제거하고 실링도 제거해 줍니다 마더케이디아 아기젖병세정제는 전성분 공개된 제품으로 식물 유래 세정 성분이 특징이고, EWG GREEN 등급을 획득하여 안전한 제품

모로반사 심한아기의 숙면 꿀템 머미쿨쿨(믹스볼 충전재) [내부링크]

우여곡절 끝에 모로반사 심한아기 숙면에 성공합니다 조리원에서는 속싸개에 잘 있어서 마냥 얌전한 천사인 줄 알았습니다. 집에 온 첫날부터 본색을 드러냅니다. 우리 아기 버둥버둥이 아주 심하다는걸요. 속싸개 해방 기념 봉산탈춤입니다 #모로반사 #태열 #신생아숙면 #아기이불 #믹스볼충전재 딱복아, 제발 자주라 자유롭게 풀어두었더니 자다가 놀라서 깨고, 놀다가도 갑자기 울고, 자기 팔, 다리에 놀라는 모로반사입니다. 아기가 놀라면 부모도 놀랍니다 다시 속싸개를 싸놓으니 조리원과 다르게 팔을 빼기 위한 몸부림을 치며 용을 얼마나 쓰면서 잠을 안 자는지 특단의 대책이 필요했습니다. 아기가 안 자고 칭얼거리니 부모도 정신을 못 차리게 되네요. "딱복아, 제발 잘 자주라" 엄마들의 입소문 육아템, 머미쿨쿨의 도움을 받아봅니다 우리 숙면 가능하겠지? 머미쿨쿨은 모로반사에에도, 태열 있는 아기에게도 도움 되는 우리 아기 사계절 기능성 이불입니다. 예쁜 커버의 디자인이 많고, 원단도 순면, 거즈, 뱀부

지온 산후조리원 장단점과 심신 회복기 [내부링크]

ZION 산후조리원 후기를 시작합니다 길다면 길고, 짧다면 짧았던 지온 산후조리원에서의 13박 14일을 마무리하면서 다음 산모들의 선택을 위해 장단점을 정리해 보고자 합니다. 지온산후조리원 대구광역시 수성구 청수로 166 #대구 #수성구 #황금역 #지온산후조리원 #장단점 #후기 갑작스러운 만남 지온 산후조리원과의 만남은 계획되어 있지는 않았습니다. 예약된 산후조리원의 오버부킹으로 많은 것을 알아볼 수 없었던 시간인지라 효성병원과의 근접성과 몇 가지 요소만 보고 지온 산후조리원에 입소하게 되었습니다. 어떤 점이 좋았냐고 물으신다면 1.깔끔한 시설 관리 2.맛있는 식단 3.친절한 선생님&오픈 신생아실 4.네트워킹 기회 마련 5.마사지 패키지 크게 이 정도로 정리해 볼 수 있겠네요. [청결] 산후조리원은 청결이 정말 중요하지요. 공용 공간은 수시로 청소를 하십니다. 객실도 매일 청소해 주시는데 정성 들여서 매일 새 방처럼 깔끔하게 정리해 주십니다. 신발 정리를 비롯해서 바닥 청소를 수시로

온라인 출생신고할 때 가장 먼저 확인할 사항 [내부링크]

양가 회의를 통해 딱복이 이름도 지어주었으니 이제 출생신고를 하고자 합니다. 출산 후 남편이 해야 할 여러 가지 일 중 하나로 출생신고를 통해 주민등록번호를 받아야 어린이집 대기, 태아보험 변경, 수당 신청 등 다음 단계를 진행할 수 있습니다. 마치 퀘스트를 하나씩 해가는 기분이네요. #출생신고 #참여병원 #온라인 #주민센터 #1개월 쉽고 편한 온라인 출생신고로 업무 중에 반차나 별도의 시간을 내서 관할 주민센터에 갈 필요가 없기에 편하게 온라인 출생신고를 해보려 합니다. 온라인이나 관할 행정기관에서 할 수 있습니다 다만 온라인 출생신고를 할 때 불편 사항도 심심찮게 볼 수 있습니다. '주민등록번호가 바로 안 나온다' '각종 혜택 신청을 따로 해야 한다' 원스톱으로 처리가 안되는 문제가 있었는데 주민등록번호는 바로 안 나와도 '행복출산 원스톱 서비스'를 통해 각종 혜택을 연계하여 신청할 수 있습니다 '출산 선물을 수령 못한다' 작년까지만 해도 방문 신고를 하면 출산 선물을 주는 지자

뉴오리진 a2 분유 플래티넘을 택한 이유 [내부링크]

모유가 아기에게 가장 좋은 식품임엔 이견이 없으나 모든 부모가 먹이고 싶다고 먹일 수 있는 건 아니므로 보충이 되는 모유와 비슷한 분유가 매우 중요합니다. 모유가 최고이나 못 먹이는 경우가 있습니다 우리 아기의 주식인 분유를 선택한 이유를 설명하였으며 뉴오리진 a2 관련인도, 경제적 대가도 없는 글입니다. a2 플래티넘 분유를 구입했습니다 #a2 #플래티넘 #분유 #장점 #단점 완벽한 분유는 없다 완벽하게 마음에 딱 드는 분유가 있으면 모든 엄마들이 그 분유를 택할 것입니다. 그러나 현실에서는 그렇지 못하기에 분유의 군웅할거 시대가 펼쳐지는 것이지요. 문제가 없는 지 뉴오리진에서 1통 먼저 구입합니다 눈에 띈 제품은 역대 최저 출산율 속에서도 올해 1.5배나 매출이 성장한 분유, 길고 길었던 분유 선택에 종지부를 찍게 한, 뉴오리진 a2 분유입니다. 뉴오리진 공식이니 유통기한은 2년 가량 남았습니다 1단계_팜유와 덱스트린 분유를 처음으로 알아볼 때는 단순히 팜유와 덱스트린 유무를 보

[공유] 드로마 기저귀 가방 국민템 체험단 모집 [내부링크]

누가 기저귀 가방이라고 할까요? @드로마 디자인적으로도 아주 예쁘고 가죽으로 덧댄 고급스러움, 가방의 고질적 문제인 바닥의 더러움을 막는 가방발을 추가한 국민템 드로마 기저귀 가방~ 디자인적 요소와 실용성, 편리성까지 꽉 잡고 있는 드로마 기저귀 가방이기에 체험단에 선정되어 직접 사용해 보고 싶네요. [공지][체험단 모집]맘카페 육아 엄마의 선택, 국민 기저귀가방 - 현재 샘플 작업중으로 임시 작성중 입니다. - 공유는 샘플 완료시 가능하게 변경하겠습니다. 신청은 가능... blog.naver.com #드로마 #기저귀가방 #체험단

출산휴가 급여신청 고용보험에서 30일마다 [내부링크]

뭘까요? 이 적게 찍힌 금액은? 돈 받고 찝찝한 건 처음이네요. 아내와의 아침 통화에서 들은 말입니다. 회사에서 급여가 지급되었는데 기존에 받은 금액과 차이가 크답니다. 아무래도 출산휴가와 연관되어 있거나 4월은 직장인에게 잔인한 달이니 건강보험, 고용보험, 요양보험이 연말정산되면서 줄어들 것이라 여겼습니다. 토스뱅크로 조금 들어온 급여 뭔가요? piggybank, 출처 Unsplash #출산전후휴가 #고용보험 #대기업 #우선지원대상기업 #급여신청 고용보험 홈페이지 고용보험 홈페이지에서 출산전후휴가급여를 다시 봅니다. 출산전후휴가의 기간은 총 90일입니다. 급여는 기업의 규모에 따라 재원이 다릅니다. 대규모 기업(대기업)은 최소 60일을 사업주가 그 이후 30일은 고용보험에서 지급합니다. 반면 우선지원 대상기업은 90일의 급여를 고용보험에서 지급하게 됩니다. 3개월동안 출산휴가 기간입니다 우리 회사 대기업 아니었네요? 손에 꼽히는 글로벌 기업에 다니는지라 당연히 대규모 기업으로 여

신생아 눈뜨는 시기와 시력 발달 [내부링크]

눈 뜨는 건 어려워요 생후 0~1개월인 신생아는 대부분 눈을 감고 지냅니다. 작고 귀여운 처음 보는 생명체라 괜히 눈 뜨게 해서 보고 싶지만 많이 자는 것이 신생아가 할 일이고, 자는 모습을 보는 게 부모의 일과입니다. 생후 2일째, 병원에서 잠깐 볼 때는 잠만 잤습니다 #신생아 #눈뜨는시기 #시력 #눈맞춤 #명암 2~3일 되면 눈을 뜰 수 있어요 신생아의 눈은 아직 미성숙합니다. 신생아 눈뜨는 시기는 출생 후 2~3일 내지, 일주일 이내에 가능합니다. 딱복이는 병원 퇴원 후 산후조리원 가서 모자동실을 하던 3일째에 눈을 살며시 떠주었지요. '안녕~ 엄마!' 생후 3일째 드디어 잠깐의 눈 맞춤을 합니다 아내는 딱복이의 검은 눈동자를 보고 얼굴의 움직임에 따라 소리에 따라, 아기의 눈동자가 따라오는 걸 보면서 상호작용한다는 기쁨도 느꼈지요. 다만 신생아 눈뜨는 시기의 처음에는 눈꺼풀을 뜨는 것조차 힘겨워보입니다. 눈을 떠도 눈꺼풀이 자주 내려앉고 잘 보이지 않기도 하기에 오랫동안 눈을

그로미미 멀티커넥터는 아기 외출 필수템 [내부링크]

미리미리 준비하는 육아템! 그로미미 멀티커넥터입니다. 페트병과 멀티커넥터의 결합입니다 그로미미에서 가장 인기가 좋은 제품을 꼽아보자면 빨대컵과 멀티커넥터이지요. 왜 인지 한 번 알아보겠습니다. 4가지 멀티커넥터 [우수한 호환] A-유아음료용 멀티커넥터(28mm) B-생수용 멀티커넥터(30mm) C-와이드형 멀티커넥터(38mm) D-세미와이드형 멀티커넥터(35mm) 4가지나 구성되어 있어 시중에 나온 페트병을 호환합니다 멀티커넥터는 규격에 맞는 타입을 선택해야 하는데 주 사용 용도인 액상분유를 선택하지 못했습니다. 일반적인 페트병을 호환합니다 그렇지만 액상분유, 베이비워터·음료 등 가장 호환성이 좋기에 A타입을 택합니다. 액상분유도 슬슬 선택해야겠네요 유아음료용 A타입 구성은 캡과 링, 멀티커넥터입니다. 재질은 PP(폴리프로필렌)로 내열온도가 100입니다. 먼저 물이 끓으면 불을 끈 후 30초 이내로 소독해 주세요. [간편한 사용] 소독이 끝난 후에는 기존에 사용하던 실리콘 젖꼭지,

배우자 출산휴가 10일 분할 신청했어요 [내부링크]

배우자 출산휴가급여 어떤 정책인가요? #남편 #출산휴가 #기간 #급여 #분할 배우자 출산휴가 어떻게 쓸 거야? 딱복이가 태어나고 회사에 왔더니 인사팀에서 물어봅니다. 질문의 의도는 언제 쓸 것이며, 배우자 출산휴가 10일을 분할하여 사용할 것인지를 묻는 것이겠지요. 지원 대상은 배우자 출산을 이유로 휴가를 청구하는 근로자입니다 10일 간의 출산휴가 미리 알아본 배우자 출산휴가 기본정보는 휴가기간은 10일이며 한 번 분할이 가능합니다. 여기에서 10일은 워킹데이(평일)로 계산하며, 주말이나 공휴일은 휴가 일수에서 제외됩니다. 다카빵은 9일과 1일로 분할하였습니다. 10일 연속으로 사용하려고 하였으나 회사에 중요한 행사로 하루는 분할했습니다. 사용 가능한 기간은 출산 후 90일 이내입니다. 급여는 통상임금 그대로 급여는 10일 유급으로 회사에서 지급합니다. 통상임금으로 받기에 월급은 그대로입니다. 통상임금이란? 사업주가 근로자에게 정기적이고 일률적으로 소정근로 또는 총 근로에 대하여 지

자궁청소부 오로 언제까지 지속되나요 [내부링크]

아내의 자궁수축이 잘 되었는지 전문가에게 확인을 받았습니다. 산모 몸의 회복 기간에 나타나는 증상인 오로 언제까지 지속되나요 #출산후 #자궁수축 #출혈 #오로 #언제까지 자궁 수축 잘 되었네요? 남편이 자궁 마사지 열심히 해주었나 봐요. 전문가가 인정한 남편 마사지, 다카빵의 노력이 입증되어 뿌듯하네요. 출산 당일에 분만실에서 간호사 선생님에게 혼나면서 배웠던 자궁 마사지입니다. 혼났던 이유는 자연분만하자마자 아픈 아내의 배를 강하게 마사지하는 것이 조심스러워 살살 문질렀기 때문입니다. 간호사 선생님이 이렇게 마사지하면 아내를 더욱 힘들 게 할 수 있다며, 불호령을 내려 4시간을 아파할 정도로 꿋꿋이 자궁 마사지를 했던 성과입니다. 자연분만 훗배앓이에는 남편 손이 약손 임신과 출산을 지켜본 입장에서, 남편이 직접적으로 해 줄 일이 없다는 게 많이 미안하였습니다. 자연분만... blog.naver.com 출혈이 먼저 이뤄집니다 출산 후 자궁은 강하게 수축하면서 태반을 배출하고 자궁내막

심쿵하는 배냇짓 자면서 웃는 이유 [내부링크]

딱복이의 웃음에 절로 웃음이 나고 울음에 놀라서 '심장이 쿵' 내려앉는 초보아빠 다카빵입니다. 자면서 잠깐씩 보여주는 웃음에 녹아내립니다 #신생아 #배냇짓 #미소 #천사 #신경반사 #뇌발달 예쁜 짓 어디서 배웠니? '배냇'은 '배 내', '배 안'이란 뜻, 배냇짓은 배 안에서의 행동을 뜻합니다. 배냇짓 뜻은 신생아가 자면서 웃거나, 눈, 코, 입 따위를 쫑긋거리는 짓으로 이미 엄마 배에서부터 하고 있습니다. 딱복이가 엄마 뱃속에 있을 때는 계속 얼굴을 가리고 있었기에 볼 수 없었지만 드디어 볼 수 있네요. 자다가 입으로 씩 웃어 보입니다 자면서 웃는 이유는 신생아는 수면 패턴이 없기에 밤낮 구분 없이 자다 깨다 하며 보통 하루에 16~17시간 정도 잡니다. [신생아가 자면서 웃는 이유] 신생아가 자면서 웃는 모습은 뭇 어른들의 심장을 무장해제시키는 심쿵 포인트로도 유명합니다. 신생아가 수면 중에 웃음을 짓는 이유는 몇 가지 가능성이 있습니다. scene, 출처 단순한 신경 반사예요

신생아 황달 검사와 수치, 얼굴이 왜 노랗지 [내부링크]

신생아실인데요. 출산 후 병원에 입원해 있는 짧다면 짧은 2박 3일의 시간 동안 병실로 오는 전화 벨 소리와 저 말이 가장 무서웠습니다. 처음 안내받은 것 이외에 신생아실에서 전화가 오면 좋은 일이 아닐 확률이 높기 때문이죠. 전화벨 소리에 화들짝 놀랐던 시기, 공포증 걸릴 뻔했네요 아기 황달 검사 후에 정상수치여야 퇴원할 수 있어요 엄마는 퇴원 준비를 마쳤는데, 신생아 황달 검사를 해보고 괜찮아야만 아기와 함께 퇴원이 가능하다고 합니다. 황달 수치가 좋지 못하면 아기는 입원하여 치료를 받아야 한다네요. #황달수치 #원인 #치료 #빌리루빈 #모유수유 아! 갑자기 왜? 어안이 벙벙하지만 궁금한 걸 물어보고 찾아보고 상황을 파악해 봅니다. 딱복이는 붉은 태열기가 조금 있고, 노란기도 살짝 보인다며 황달 검사를 받아봐야 한다고 합니다. 어제 저녁까지는 태열만 보였고, 피부가 노랗거나 하지 않았는데 신생아 황달이 대체 뭘까요? 퇴원 전날 딱복이의 얼굴으로 노란기가 없습니다 [신생아 황달]

신생아 분수토 원인과 예방 방법 [내부링크]

신생아 분수토가 눈앞에서 벌어졌네요 #신생아 #분수토 #게워냄 #원인 #예방 #분유 아내는 산후조리원 동기들과 모여서 아기와 관련한 많은 대화를 나눕니다. 드라마 ‘산후조리원’에서 보았듯 산모보다는 아기에 대한 주제가 이슈가 되는 데 이번 토픽은 ‘분유’입니다. 산모들이 모이는 휴식 장소입니다 아기가 분수토를? 분유가 주제가 된 발단은 이러합니다. 모자동실 시간이 되어서 엄마들이 아기를 데리러 신생아실 앞에 모였습니다. 한 명씩 아기를 넘겨받았는데, 한 아기가 엄마에게 안기자마자 앞으로 뿜어버리는 말로만 듣던 신생아 분수토를 해버렸습니다. 그리고 잠시 후 다른 아기는 입에서 분유를 주르륵 흘려버렸지 뭡니까. 과연 분유가 문제였을까요? dslr_newb, 출처 Unsplash 당황한 엄마들! 모여서 ‘분유’가 안 맞는 것 아니나며 이야기하고 분수토 아기의 엄마는 가장 인기가 많다는 압타밀을 급하게 구해서 넣어주었답니다. 그런데 압타밀로 갈아타기 하는 와중에 또다시 게워냄을 보고 멘붕

작명어플에서 이름 한자 획수는 필획? 원획? [내부링크]

이름이 뭐예요? What's your name? 사람을 만나면 가장 먼저 물어보는 것이 다름 아님 이름입니다. 평소 이름에 대해서 가졌던 생각은 그 사람을 부르기 위한 일종의 부호이니 좋은 이름, 나쁜 이름은 딱히 없지만 부르기 편한 걸 선호하고, 너무 특이한 건 피합니다. 특히 놀림당할 수 있는 이름은 지양하고자 합니다. 외국인 이름은 정형화되지 않아 짓기가 편한 듯합니다 chuttersnap, 출처 Unsplash #이름짓기 #작명 #성명학 #변획법 #원획 #필획 #사주 평생 함께 가는 이름 일각에서는 평생 불리는 이름이기에 그 사람의 일생에 큰 영향을 미친다고 합니다. '좋은 게 좋다'라는 생각이 들기에 출산 후 한 달 내에 이름을 지어 주고자 부모, 조부모, 친척, 역술인, 종교인, 작명어플까지 사용해서 확인합니다. 포스팅을 작성한 이유는 이름을 짓는 사람들 간의 기준이 다르다는 점, 특히나 이름 한자 획수를 볼 때에 있어 필획과 원획에 대해 정리하기 위함입니다. 작명어플에

다카빵 부부의 베이비 출생을 신고합니다 [내부링크]

2023년 4월 13일(목) 김딱복 지구 상륙! I'm here! @베이비빌리 10개월 동안 기다렸던 순간, 딱복이가 지구로 상륙했습니다. 엄마·아빠도 모든 게 낯설고 처음이라 당장은 안아 주는 것조차 어색하지만 최선을 다해서 예쁘게 키워보겠습니다. 블로그의 주인공인 딱복이가 탄생하였으니 초보 엄빠의 좌충우돌 실전 육아가 되겠네요. 모델인 딱복이도 잘 부탁해 :) p.s. 선배 육아블로거님들의 조언도 언제나 환영합니다~ 남아↑ - 40주 자연분만 - 2.96kg | 딱복이 지구 상륙 후기 | 유도분만 질정제 넣는 이유와 본격 출산 준비 출산 예정일인데도 뱃속에서 신나게 옆구리를 차는 딱복씨. 반면 엄마 몸은 아직까지 진통이 없는 상태입니... blog.naver.com 효성병원 경관개대 자궁문 1cm에서 4cm까지 소식 없어? 언제 낳아? 딱복이 태어날 예정이었던 날, 많은 분들이 연락을 해왔습니다. 오후 4시 산부인과 ... blog.naver.com 효성병원 출산 후기 초산 유도

본느마망 산후조리원 오버부킹으로 예약 취소 [내부링크]

효성병원과 연계된 대구 본느마망은 산후조리원으로 상당히 유명합니다. 임신 사실을 알자마자 예약할 정도로 예비엄마들의 워너비 산후조리원이죠. 그렇기에 우리 부부도 방문해서 예약을 미리 해두고 기대하고 있었습니다. 불과 어제까지는 말이죠. 마더브릿지 타고 따지러 가볼까요? #효성병원 #본느마망 #산후조리원 #오버부킹 #예약취소 본느마망은 왜 인기가 좋은가 본느마망 산후조리원의 장점을 세 가지 정도 열거해 보자면 1. 효성병원과 의료 연계 2. 효성병원과의 마더브릿지 3. 넓고 쾌적한 시설 대구 효성병원이 산부인과로 유명하여 많은 신생아들이 태어나고 있으며, 산후조리원에 있을 때 생각지 못한 질환이 아기에게 발생하였을 경우 효성병원 소아과와의 연계도 가능하니 접근성이나 편의성 면에서 장점이 많아 인기가 좋을 수밖에 없습니다. 대구 본느마망 산후조리원 방문 예약 서울에서 다니고 있는 산부인과가 지난주부터 산후조리원 안내 문자를 보내주고 있습니다. 아직 출산까지 ... blog.naver.c

샤오미 홈캠 아기를 지키는 IMILAB 2K 몬스터캠 [내부링크]

출산 전 마지막으로 준비한 제품은 바로 아기를 지켜주는 가정용 CCTV! 샤오미 홈캠(IMILAB 2K)입니다. 요즘은 부모님들이 홈캠을 많이 설치하지요. 밤엔 우리 아기가 잘 자고 있는지? 낮에도 별일 없이 잘 놀고 있는지? 언제 어디서나 보고 싶을 때는 바로 가정용 CCTV를 통해 볼 수 있습니다. 귀엽고 앙증맞은 IMILAB 2K 몬스터캠입니다 홈캠 선택 기준은? 홈캠은 수요에 걸맞게 업체도 많은데, 가성비 하면 생각나는 그 브랜드, 롯데하이마트에서 판매하고 있는 대륙의 실수 샤오미 몬스터캠을 소개합니다. 샤오미 홈캠 IMILAB IPC-019 리뷰를 시작합니다 2K 300만 화소에 2304 X 1296 화면, 움직임을 감지해서 360도 회전 자동 추적, 야간모드를 사용하면서도 선택적 적외선 야간탐지, 낮에도 과다한 빛을 막는 역광 보정모드 기능까지 설명만 읽어도 가성비, 대륙의 실수가 맞네요. 기능 많은 스마트폰 CCTV라 홈캠으로 적합합니다 중국에서 만들어졌지만 2년간 보증

자연분만 훗배앓이에는 남편 손이 약손 [내부링크]

임신과 출산을 지켜본 입장에서, 남편이 직접적으로 해 줄 일이 없다는 게 많이 미안하였습니다. 자연분만으로 딱복이를 출산하였고 산모를 입원실로 옮기는 중에 간호사 선생님이 한 말씀하십니다. 이제는 남편의 시간이 돌아왔어요. 앞으로 4시간동안 아내를 위해 꽤나 힘들지만 꼭 하실 일이 있어요. 아이도 대신 낳아줄 수 있으면 좋겠다는 생각도 했으니 무엇이든 하겠다 했지요. 그러고는 훗배앓이 예방하는 마사지를 직접 보여주시는데, 훗배앓이가 뭔가요? 분만만 하면 끝인 줄 알았습니다 #자연분만 #훗배앓이 #남편마사지 #자궁수축 #만병통치약 훗배앓이 원인 훗배앓이는 임신으로 인해 평소보다 부피는 1000배나 부풀었으며 무게는 60g에서 1kg로 무거워진 자궁이 다시 수축되면서 생기는 증상으로, 그 과정에서 통증이 생기게 됩니다. 자궁수축이 되어야만 이 출혈이 멎게 되니 매우 중요하고 필요한 과정입니다. trnavskauni, 출처 Unsplash 분만 후 3일 정도까지는 아랫배에서 자궁을 직접

윤이월 쌍춘년 결혼 출산하기 좋은 해 [내부링크]

올해 결혼식 많을걸? 쌍춘년이잖아 점심시간에 나온 대화 일부입니다. 쌍춘년? 모르는 단어는 문맥상 뉘앙스로 눈치껏 파악합니다. 다행히 결혼식이 많다는 앞 문장이 있어서 쌍춘년이 욕은 아니라는 걸 알겠습니다. 쌍춘년 雙春年 봄이 두 번인 해 정도로 파악되나 정확한 뜻을 알아보기로 합니다. 봄을 알리는 백목련과 자목련입니다 #음력 #입춘 #쌍춘년 #윤이월 #결혼 #출산 #수의 한 해에 봄이 두 번이나? 봄이 어떻게 두 번이나 될 수 있을까요? 쌍춘년은 1년에 입춘이 두 번인 해를 일컬으며 올해가 그러합니다. 입춘: 24절기 중 첫 번째 절기로 봄이 시작됨을 알립니다. 봄꽃을 보는 재미가 좋습니다 24절기는 양력을 기준으로 합니다. 입춘은 양력 2월 4일에 해당하고요. 그런데 이를 음력으로 보면 2023년은 2월 4일이 두 번입니다. 음력으로 같은 달이 한 번 더 반복되는 윤달, 윤이월이 속한 해로 올해는 3년 만에 돌아온 입춘이 두 번 있는 쌍춘년이지요. 평달 2월(2023년 2월 23

BCG 경피용 피내용 선택 기준을 세워요 [내부링크]

질병관리청의 리플릿으로 결핵(BCG) 예방접종을 알아봅니다 #BCG #결핵 #경피용 #피내용 #장단점 #WHO 출산 직후부터 들어온 결핵 예방접종, 생후 4주 이내(생후 34일까지)의 모든 신생아에게 1회 접종합니다. BCG(Bacille Calmette-Guérin)는 결핵 예방을 위해 사용되는 백신으로, 경피용과 피내용 두 가지 방법으로 접종됩니다. 결핵은 여전히 매우 위험한 질병입니다 @질병관리청 2023년 대한민국에서 결핵? 인류 사망 원인 13위 질병이자 OECD 국가 중 대한민국이 1위이며, 사망률 3위를 차지한 질병입니다. (Global Tuberculosis Report 2021. WHO) 프랑스 파스퇴르연구소가 결핵 백신, 즉 BCG 백신을 1921년에 최초로 만들고 100년이 지났지만 전 세계적으로 한 해에 약 160만 명(2021년 기준)이 결핵으로 사망합니다. 일부 가난한 나라에서 생기는 질병이라 여겼는데, 한국이 1위라는 소리에 상당히 놀랐네요. 다행히도 영유

신생아 배앓이 증상 예방하는 그로미미 젖병 [내부링크]

딱복이의 첫 젖병은 신생아 배앓이 증상을 예방하는 그로미미입니다 육아는 공부의 연속! 아기는 먹고, 싸고, 자는 원초적인 본능이 가장 중요합니다. 특히 먹는 건 공부할 것이 많습니다. 모유 수유와 분유 선택, 젖병까지, '젖병이 다 거기서 거기 아닌가?' 아닙니다. 꼼꼼히 따져야지요. 1 재질, 2 크기, 3 젖꼭지 모양 그리고 세척 용이성, 호환성, 내구성, 가격 등 여러 요소가 선택 기준이 됩니다. 산후조리원으로 그로미미 박스를 받았습니다 우리 부부의 선택은! 먼저 재질은 유해요소가 없는 재질인 PPSU, 유리, BPA-FREE로, 크기는 아기의 나이에 맞는 것으로, 젖꼭지 모양 및 유속은 아기에게 맞게 느린 흐름 또는 빠른 흐름의 선호에 따라 꼼꼼히 따져서 선택합니다. 젖꼭지는 트윈팩에서 포함되어 있지 않으며, 싱글팩은 포함돼있습니다 추가로 세척 및 소독도 쉬운 넓은 병, 유축기와 호환되는 호환성, 빈번한 사용과 살균을 견딜 내구성까지 종합적인 고려를 통해 선택한 제품은 그로미

[공유] 엔픽스 : 육아 서포터즈 스타맘 7기 모집 (~5/16) [내부링크]

전세계의 프리미엄 육아템, 엔픽스 육아 서포터즈 스타맘 지원해봅니다. enfix 육아에 즐거움을 담다_대한민국 JOOLZ 행복한 육아의 모든 순간_네덜란드 taf toys 손쉬운 육아의 시작_이스라엘 RECARO 115년 역사의 정통 기술력_독일

효성병원 경관개대 자궁문 1cm에서 4cm까지 [내부링크]

소식 없어? 언제 낳아? 딱복이 태어날 예정이었던 날, 많은 분들이 연락을 해왔습니다. 오후 4시 산부인과 검진을 하고 바로 입원하여 유도분만 준비를 하고, 질정제를 넣고 하루를 병원에서 보냈죠. 유도분만 질정제 넣는 이유와 본격 출산 준비 출산 예정일인데도 뱃속에서 신나게 옆구리를 차는 딱복씨. 반면 엄마 몸은 아직까지 진통이 없는 상태입니... blog.naver.com 다음날 아침부터 분만실로 가기 전까지 이제부터 본격적인 유도분만의 후기입니다. 아내는 잘 기억을 못 하는 부분도 있으나 옆에서 본 다카빵의 관점에서 작성합니다. #유도분만 #출산후기 #분만실 #경관개대 #자궁문 #1-4cm 옥시토신 투약 효성병원 분만대기실에서 하루를 보냈는데, 잠도 잘 못 잤고 건조해서 기관지도 따끔하네요. 아침 6시가 되자마자 질정제를 빼내고, 제모와 관장을 한 후, 내진을 합니다. 내진하니 1.5cm가 열린 상태입니다. 이어 수액 두 개를 달아줍니다. 하나는 식사를 못하기에 열량인 포도당,

아이폰 맥세이프와 수유등이 하나로 3in1 [내부링크]

동료가 맥세이프 충전기를 가져와 사용하는 것을 보고 '앗, 이거다!' 싶었습니다. (좌)평소 충전 상황, (우)깔끔하고 편한 충전 아내도 아이폰14와 에어팟을 사용하니 출산 후 병원이나 산후조리원에서 유용하게 쓸 수 있을 것이라 여겨졌습니다. 역시나 병원에 오니 4구 중 2개는 병원 필수 기기가 연결되어있어 2개만 사용 가능합니다 주문해두고 서프라이즈로 보여줄 생각입니다. 남편의 센스있는 선물을 좋아하겠지요? 이왕이면 단순 충전 기능 뿐 아니라 아기를 키우면서 필요한 수유등 기능까지 있는 제품이면 금상첨화라 여겨졌습니다. 깔끔한 디자인에 감성적인 무드등이 합쳐졌습니다 갖다대면 착! 편리한 충전 다카빵의 핸드폰은 맥세이프 기능이 없어, 신기하면서 부럽기도 합니다. 편리하고 효율적인 충전 솔루션을 맥세이프가 제공을 합니다. 아이폰, 에어팟, 에어애플워치 3가지를 한 번에 충전할 수 있습니다 사용하면서 가장 마음에 들었던 점은 강력한 자석으로 가져다두면 착붙! 자석이 당겨서 안전하면서도

효성병원 출산 후기 초산 유도분만 성공 [내부링크]

장장 3개의 포스팅으로 길었던 효성병원 출산 후기를 끝내네요. 1탄: 유도분만 질정제 편 (출산 전날 밤 입원) (자궁문 ~1.5cm) 유도분만 질정제 넣는 이유와 본격 출산 준비 출산 예정일인데도 뱃속에서 신나게 옆구리를 차는 딱복씨. 반면 엄마 몸은 아직까지 진통이 없는 상태입니... blog.naver.com 2탄: 유도분만 촉진제 편 (출산 당일 오전) (자궁문 ~ 4cm) 효성병원 경관개대 자궁문 1cm에서 4cm까지 소식 없어? 언제 낳아? 딱복이 태어날 예정이었던 날, 많은 분들이 연락을 해왔습니다. 오후 4시 산부인과 ... blog.naver.com 효성병원 출산 후기 줄거리 자연적으로 진통이 와서 딱복이를 만날 줄 알았지만 정작 40주가 되어도 아무런 증상이 없어 효성병원에 유도분만을 하고자 입원했습니다. 정신없이 안내에 따라 서명하는데 무통주사, 열상주사 등을 동의하고 병실로 안내받아 옷까지 다 갈아입습니다. 내진을 하고 여전히 열리지 않는 자궁문 자궁경부가 아주

유도분만 질정제 넣는 이유와 본격 출산 준비 [내부링크]

출산 예정일인데도 뱃속에서 신나게 옆구리를 차는 딱복씨. 반면 엄마 몸은 아직까지 진통이 없는 상태입니다. 머리가 골반으로 많이 내려와서 뻐근한 느낌은 있습니다 산부인과 검진 후, 그 길로 입원하여 분만대기실에서 유도분만 질정제를 넣고 홀로 하룻밤을 보낸 사연을 풀어봅니다. 유도분만 단계 1. 유도분만 질정제(디노프로스톤) 2. 유도분만 촉진제(옥시토신) 우리 온 가족의 복덩이! 얼른 오렴 딱복아 #유도분만 #질정제 #디노프로스톤 #임신40주 #분만대기실 #입원 양수가 여유있지 않네요 입원하는 게 좋겠어요 담당선생님이 초음파를 시작하면서 바로 하시는 말씀이었습니다. 막달에는 양수가 줄어드는 게 정상인데 자연적인 진통을 기다리다보면 시기상 양수 양이 더 줄어서 분만 시 산모는 자궁문을 여는 힘이 약해지고, 또한 태아도 견디고 있는 게 힘들다기에 유도분만을 권하셨고 따르기로 합니다. 의료진의 권고를 절대적으로 따릅니다 @남양아이 그렇게 급박하게 진행된 입원, 출산 전 마지막 만찬은 소고

서울시 타운홀 미팅 오세훈 시장과의 간담회 [내부링크]

서울 엄마아빠에게 듣는다 오세훈 서울시장과 서울엄빠기자단의 타운홀 미팅이 라이브로 진행되었습니다. 직접 참여해서 질문도 하고 현장 분위기를 느끼면 좋았을 텐데 현재 출산 5분 대기조인지라 아쉽습니다. 그럼에도 유튜브 실시간 중계가 되어 타운홀 미팅에 참가할 수 있게 되었네요. 타운홀 미팅이란? 출처: 두산백과 정책결정권자 또는 선거 입후보자가 지역 주민들을 초대하여 정책 또는 주요 이슈에 대하여 설명하고, 의견을 듣는 비공식적 공개회의로, 미국 참여민주주의의 토대로 평가됩니다. 인터넷을 활용하여 국민과 직접 소통을 시도하는 e-타운홀미팅을 열기도 합니다. 4월 12일 오전 11시 서울시청에서 열렸습니다 할 수 있는 건 다하겠습니다 서울 엄마아빠에게 듣는 타운홀 미팅의 인사말로 오세훈 서울시장은 "'아이를 낳기만 하면 키워주겠다'라는 목표로 서울시가 온 힘을 다하고 있습니다"라고 밝히며, "할 수 있는 건 다하겠다"라고 하였습니다. 많은 박수가 나왔던 인사말입니다 아이를 갖고 낳고 키

출산 예정일 계산하는 법, 바뀌기도 하나요? [내부링크]

예정일이 4월 14일이네요 네? 4월 12일 아니었나요? 출산 예정일은 정말 예정일일 뿐 정확히 그날 출산되지는 않지요. 그럼에도 아기를 볼 수 있는 확률이 가장 높은 날이면서, 주수별 태아의 발달 상황을 확인하기 위해 참고해야 하는 날입니다. 40주가 흘러 출산 예정일이 되었습니다 출산 예정일이 변했어요 4월 12일과 4월 14일, 이틀 차이라 별문제는 없지만, 알고 있던 날이 알게 모르게 바뀐지라 이런 경우가 있나 찾아보게 되었습니다. 블로그를 하길 참 잘했다는 순간이 하나씩 남긴 기록이 있어서 자료를 바로 확인할 수 있다는 것이네요. 점이었던 딱복이를 곧 만나게 됩니다 @베이비빌리 분명 임신확인을 받았던 날과 그 이후에도 4월 12일이었는데, 임신 후기에 병원을 전원하면서 몇 가지 문진과 태아 발육상태를 보고 4월 14일로 변경이 되었습니다. 초음파 속 GA, EDD는 계속 4월 12일이었습니다 출산 예정일은 수정하는 날로부터 266일, 그러나 수정일을 정확히 알기 어렵고 평균

유팡 젖병소독기 비앙카화이트 선물 받았어요 [내부링크]

10년 넘게 함께 한 사회동아리에서 미리 출산 선물로 벤타 에어워셔와 젖병소독기 중 선물을 주신다고 합니다. 살면서 갚아나가겠습니다 가습기는 미리 준비해두기도 하였고 벤타 에어워셔는 금액도 상당히 비싸 더 실용성 있게 사용할 수 있으면서 저렴한 유팡 젖병소독기를 선물 받았습니다. 컬러까지 물어보셔서 세심함을 느낍니다. 색상은 화이트 비앙카가 마음에 들었습니다 #유팡 #젖병소독기 #화이트비앙카 #출산선물 명품젖병소독기 젖병소독기는 유팡과 폴레드가 유명한데, 스테디셀러인 유팡을 택하였습니다. 특별한 내 아기를 위한 명품 젖병 소독기입니다 사려고 했던 선물을 받으니 만족도가 상당히 높습니다. 대한민국에서 제조하였고 유해세균 살균효과 99.9% 젖병 소독뿐 아니라 가정, 사무실, 업소 등 다양한 장소에서 사용 가능합니다. 친해지는 시간을 가져요 배송은 꼼꼼하게 쌓여서 왔고 첫인상은 일전에 베페에서 봐왔던 그대로 동글동글 귀여운 디자인입니다. 외부, 내부 이중도어로 되어 있으며 슈퍼미러 스테

서울 유아동네숲터 장평근린공원 방문기 [내부링크]

지난주 우리의 서울시가 유아들을 위해 개장한 77개소의 '유아숲체험원' 중 홍릉근린공원을 방문해보았습니다. 홍릉근린공원 유아숲체험원 알콩달콩 놀아봐요 서울에도 완연한 봄이 왔습니다. 봄을 깨우는 여러 꽃들이 피고, 따스한 온도만큼 마음도 여유가 생깁니다.... blog.naver.com 이번에는 '유아동네숲터' 325개소 중 서울 동대문구 장안동에 위치한 장평근린공원에 방문하여 차이를 확인해보려고 합니다. 중랑천벚꽃길이 만발할 때 방문하면 더 좋았겠네요 장평근린공원 서울특별시 동대문구 장안벚꽃로 77 I SEOUL YOU 숲에서 놀자 유아동네숲터는 아이들이 숲을 자유롭게 체험할 수 있는 공간입니다. 유아숲체험원과 유아동네숲터의 차이는 첫번째로 면적에 있습니다. 5000제곱미터를 기준으로 크면 유아숲체험원, 작으면 유아동네숲터입니다. 동네숲터는 규모가 크지 않습니다 두번째는 시설의 유무입니다. 유아숲체험원은 바위, 나무, 흙 등 자연물로 체험학습장을 만들어두었으나 유아동네숲터는 별도의

프리미엄 애착침구 무무슈 프렌즈 1기 모집 [내부링크]

무무슈 MOUMOUCHOU 브랜드는 베이비페어에서 예쁜 엽서를 받아서 관심 있게 봐두었던 브랜드입니다. 아기를 위한 하나뿐인 프리미엄 애착침구, 아기이불, 베개, 토퍼, 의류를 비롯하여 역류방지쿠션, 수유쿠션 등 다양한 제품이 구비되어 있어서 자체 온라인 베페를 했네요 :) 꿈이 가득한 곳 무무슈, 캐릭터들이 귀엽습니다 @무무슈 #무무슈 #서포터즈 #프렌즈 #프리미엄 #애착이불 무무슈 프렌즈 1기 모집합니다 무무슈 홈페이지 이벤트에서 반가우면서 설레는 소식을 접하게 되었습니다. 무무슈 프렌즈 1기 모집! 4세 이하의 자녀를 두신 분, 인스타그램 또는 블로그 활동을 활발히 하는 분들이 지원자격입니다. 3개월간 행복한 체험 기간이 되었으면 좋게쎈요 @무무슈 작년에 모집한 무무슈 서포터즈 7기는 블로그 부문에서 30명을 선발하는데 1000명이 넘는 분이 지원하여 경쟁률이 매우 높은 서포터즈로 프리미엄 애착침구의 인기를 실감케 했습니다. 무무슈 프렌즈는 블로그와 인스타그램 분야에서 총 50

다카빵 블로그의 대외활동 리스트 [내부링크]

2022년 결혼을 준비하면서 기록을 남기고자 시작했던 '다카빵의 블로그'는 결혼 후 한 달 만에 선물같이 찾아온 사랑의 결실 '딱복이'로 인해 임신·출산 블로그가 되었습니다. 임산부 먼저입니다 지금까지 딱복이를 맞이하기 위해 임신과 출산 정보를 업로드하였는데, 이제는 Real 육아블로그를 시작합니다. 블로그를 하면서 임신축하선물도 받고 간간이 임산부 제품 체험도 하게 된 게 블로그의 하나의 재미가 되었습니다. 안녕하세요! 딱복이예요~ 처음에는 단순 제품 체험으로 시작하다가 나아가 기자단이나 서포터즈도 알게 되었고, 기회가 생겨서 활동을 하나씩 하게 되었습니다. 블로그 기자단과 서포터즈는 새로운 묘미라고 할 수 있습니다. 누구보다 빠르게 정보를 얻게 되고, 포스팅을 위해 관련 공부를 하며 좋은 것을 알아보는 눈도 생기게 됩니다. 이 포스팅에는 다카빵 블로그의 대외활동 리스트를 정리해두고자 합니다. nickmorrison, 출처 Unsplash #라루피 #엄빠기자단 #그로미미프렌즈 #

타이니러브모빌 건전지 C형 대신 어댑터 써요 [내부링크]

건전지에 다양한 종류가 있다는 걸 이번에 처음 알게 되었습니다. 타이니러브모빌 건전지를 알아보고 건전지를 대체할 어댑터도 사용해 봅니다. 우리 아이 첫 장난감, 타이니러브모빌입니다 #타이니러브모빌 #건전지 #C형 #전용어댑터 #장난감 C형 건전지는 무엇일까요? 일상생활에서 자주 사용하는 건전지는 주로 AA 또는 AAA이지요. 집에는 시계, 마우스에 사용하는 AA만 있네요 작동해보니 소리가 늘어지는 게 타이니러브모빌 건전지의 수명이 다 되었나 봅니다. 모빌 본체 뒤편을 보니 SIZE "C" LR14 1.5V X 3개가 필요합니다. C형 건전지는 본 적이 없으니 일단 나사를 풀어서 확인해 봅니다. 십자드라이버가 필요합니다 사이즈 C는 뚱뚱한 건전지네요. 처음 보는 유형으로 3개나 필요한데, C형 건전지의 대표적인 브랜드 듀라셀 건전지는 가격이 꽤 비싸고, 벡셀 건전지는 비교적 저렴합니다. 타이니러브모빌 건전지인 C형은 살면서 처음 봅니다 두 건전지의 사용시간은 하루 2시간, 평균 사용

전통 산후조리인 삼칠일 의미와 금기 [내부링크]

전통적인 의례들은 제약이 많습니다. 다카빵도 과학적으로 검증되지 않은 미신이라 여기는 경우가 많았지요. 그런데 산모와 아기에게 관련한 전통의례인 삼칠일은 그냥 넘어갈 수 없어서 알아보았더니 과학적인 이유가 있습니다. 전통 산후조리 의례인 삼칠일의 의미와 금기를 알아보도록 합니다. 삼칠인은 산모와 아이를 위한 의례입니다 adroman, 출처 Unsplash #산후조리 #전통 #금기 #세이레 #미신 #삶의지혜 삼칠일은 며칠인가요? 요즘 이슈가 되는 ChapGPT는 삼칠일이 37일이라고 하네요. 아직 학습이 덜 되었습니다. 삼칠일은 3X7=21일입니다. 일주일이 세 번 지나는 21일 동안 아이와 산모가 외부로부터 보호받는 전통 산후조리 기간이지요. 삼칠일은 삼주 동안의 기간입니다 scottsweb, 출처 Unsplash 첫 7일 1주를 초이레, 14일인 2주를 두이레, 21일인 3주를 세이레라 합니다. 삼칠일은 어떤 의미인가요? 3주 동안 산모는 출산으로 인해 지친 몸의 건강을 회복하

라루셀과 룰라베어의 합작, 비건 베이비 로션 [내부링크]

우리 소중한 아기 피부에 발라줄 비건 베이비 로션을 출산 10일 전에 미리 준비해두었습니다. 엄마가 사용하고 있는 라루셀 브랜드에서 아기 피부를 위한 제품도 내놨습니다. 룰라베어의 드림 모이스처 비건 베이비 로션입니다 #라루셀 #룰루베어 #베이비로션 #신상 #숙면 #블렌딩향 룰라베어는 어떤 브랜드예요? 아마존 초이스에 선정된 '룰라베어'는 한국에서는 아직 유명하지 않은 듯한데 미국의 깐깐한 엄마들은 아기를 위한 수면 케어 전문 브랜드 Lulla Bear의 봉제곰 인형을 선택하고 있습니다. 룰라베어는 마음을 달래주는 소리를 내는 엄마의 심장박동 소리를 흉내 내는 심장박동이 내장되어 있기 때문에 아기가 잠자는 동안 진정시키고 편안하게 하도록 설계되었습니다. 룰라베어 인형으로 숙면을 도와야겠네요 @amazon 수면 전문 브랜드의 향기 케어 라루셀 X 룰라베어 임산부 전문 화장품 브랜드와 수면 전문 브랜드의 만남! 라루셀은 재생용지로 포장을 해서 보내줍니다. 라벤더, 캐모마일, 편백 향으로

엄마북돋움 북스타트 책꾸러미 받아요 [내부링크]

주문한 도서가 없는데, 택배가 온다는 소식입니다. 집에 오니 귀여운 상자가 있네요. 아기가 유니콘을 타고 오고 있습니다 동행·매력 특별시 서울에서 엄마아빠행복프로젝트로 진행하는 서울시 임산부 대상 북스타트 엄마북돋움 책꾸러미가 도착했습니다. 서울도서관에서 추진하는 엄마북돋움 책상자가 집으로! 1월에 신청할 하면서 3월부터 순차적 배송된다는 안내를 받았는데 드디어 받았습니다. 엄마북돋움 북스타트 책꾸러미 신청은 1월 작성한 포스팅 참고해 주세요. 서울시 엄마 북돋움 책 선물 신청 2023 임산부 친환경농산물 꾸러미가 없어진 허전한 자리를 서울시가 조금 메워주지 않을까 싶었는데, 서울... blog.naver.com 서울시와 출산·육아를 같이 준비해요 책이 랜덤 배송되는지라 책꾸러미에 어떤 책이 있는지 궁금한 마음으로 열어봅니다. 책보다 먼저 엄마북돋움 북스타트라 적힌 양면이 다른 에코백이 반겨주네요. 엄마북돋움 북스타트 책꾸러미에는 그림책 2권, 부모책 1권, 서울시 육아 정책정보 총

대산농촌재단 가족사랑 농촌체험 지원받고 떠나요 [내부링크]

대산농촌재단에서 2023년에도 가족사랑 농촌체험 프로그램을 하네요. 참여 대상과 일정을 비롯하여 농촌에 가서 어떤 체험을 하는지도 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 아이와 함께 농작물을 수확하고 자연을 느끼는 프로그램입니다 @대산농촌재단 #대산농촌재단 #교보생명 #가족사랑 #농촌체험 #농촌여행 유치원생부터 초등학생까지! 2년 전에 여자친구(현 아내)와 함께 대산농촌재단의 '나를 바꾸는 밥상' 프로그램에 신청하여 선발되어 강원도 인제로 농촌여행을 다녀왔습니다. 한 번도 가본적 없던 강원도 인제에서 1박 2일 동안 색다른 경험들을 해서 지금도 이야기하는 좋은 추억이 되었지요. 당시 1인당 3만원을 비용으로 냈는데, 선물만 해도 그 이상이 되었던 기억이 있습니다. 가마솥 밥 짓기도 해보고, 자작나무 숲도 가보고 엄청 알찼습니다 대산농촌재단은 교보생명에서 만든 공익재단으로 믿을만해서 다른 프로그램도 찾고 있는데, '가족사랑 농촌체험'이 눈에 띄었습니다. 신청 대상은 '가족사랑 농촌체험' 네이밍

A2 우유로 만든 분유가 아기에게 더 좋은 이유 [내부링크]

송아지 송아지 얼룩송아지 엄마 소도 얼룩소 엄마 닮았네~ 엄마를 똑 닮은 아들내미 탄생이 정말 정말 머지않은 날입니다. 우리가 알고 있는 젖소는 얼룩소입니다 태어나면 무얼 먹일까 고민도 되는 요즘이지요. 39주에 돌입하였습니다 @베이비빌리 #A2우유 #A2분유 #수입분유 #저지 #홀스타인 엄마, 나는 자라고 있어요 머리 직경 크기 BPD 9.17cm 복부 둘레 AC 31.11cm 넓적 다리 길이 FL 7.27cm 39주가 되었는데 수치 상으로는 35주~37주 정도에 머물러 평균보다는 작은 태아입니다. 뱃속에서는 작고, 태어나서는 큰 아이가 베스트입니다 태어나면 잘 먹여야겠다 싶네요. 일전에도 분유 공부를 해봤는데, 조금 더 공부하면서 원점부터 탐색합니다. 우유 성분을 알아보자 애당초 분유의 원료는 우유입니다. 행복한 소에게서 만들어진 좋은 우유가 아기가 먹는 분유 원료로 적합합니다. 성분으로 접근하자면 우유에 속에서 단백질, 단백질 중에서도 베타카제인이 선택에 있어 이슈가 되는 부분

SM5 가온 뉴 코일매트 빈틈 없이 딱 맞네요 [내부링크]

매주말 처가를 방문하는 사위를 위해 늦은 시간에도 역 앞에 마중 와주시고, 갈 때도 역까지 배웅해 주시는 장모님. 옛말인 '사위 사랑은 장모'는 틀리지 않았고 늘 감사한 마음을 지니고 있습니다. 지난주에는 장모님 차량 SM5도 빌렸는데, 운전석 매트에는 신문지가 깔려있고, 뒷좌석 매트는 밀려있었습니다. 순정매트의 한계가 여실히 드러납니다 매번 받기만 하는 사위인지라 작은 선물을 드리고자 합니다. SM5 맞춤형 가온 뉴 코일매트를 깔아드렸습니다 #가온 #뉴코일매트 #코일매트 #차량용매트 #슬림코일매트 백문이 불여일견, 장착 전과 후를 보시죠 먼저 운전석의 변화입니다. 주말농장을 하고 계신지라 매트에 흙이 많이 묻는다고 신문지를 올려두셨는데 미관상이나 위생상으로 좋아 보이지 않아 가온 뉴 코일매트를 깔아드렸습니다. 누가 봐도 깔끔하고 위생적으로 보입니다. 빈틈없이 정교하게 맞아떨어져 만족스럽네요. SM5 운전석 비포 vs 애프터 비교입니다 조수석 매트도 떼어내고 가온 뉴 코일매트를 깔아

시골여행은 서울시가 지원하는 프로그램으로 신청 [내부링크]

대산농촌재단의 가족사랑 농촌체험을 소개해드리고 나니 문뜩 드는 생각! 도시가족들이 시골여행가는 프로그램이 서울시에도 분명히 있으리라 확신에 찹니다. 대산농촌재단 가족사랑 농촌체험 지원받고 떠나요 대산농촌재단에서 2023년에도 가족사랑 농촌체험 프로그램을 하네요. 참여 대상과 일정을 비롯하여 농촌에 ... blog.naver.com 도시가족 주말농부 서울특별시와 농협중앙회가 함께 협력하여 서울시민의 올바른 식생활 문화조성과 농업·농촌문화의 이해를 돕기 위하여 농촌문화체험프로그램을 마련해두었네요. 서울시의 도농상생사업 중 하나이며, 육아프로그램의 일환이기도 합니다. 서울시민들의 시골여행은 2013년도부터 업무협약을 하여 진행해왔습니다. 도시가족 주말농부 설명해 주세요 대상은 4세 이상의 자녀를 둔 5인 이내의 서울 시민만 참여 가능하며, 체험기간은 매년 4월부터 12월까지입니다. 현장집결 체험과 버스 출발 체험이 있습니다 @NH여행 체험장소는 농협중앙회 농촌체험 지정농장이며, 농촌체험

척수성 근위축증는 조기 발견과 치료가 중요해요 [내부링크]

마미톡 앱에 없었던 팝업이 나오네요. 예비 부모에게 필요한 질환 상식! 우리아이 바른 성장 캠페인을 읽어보게 되었습니다. igordoon, 출처 Unsplash 운동발달 연관질환? 들어본 적 없던 생소한 이 질환에는 척수성 근위축증을 포함하여 운동신경질환, 뇌성마비, 지적장애 등 무시무시한 병명이 포함되어 있습니다. 운동발달 바른성장 캠페인을 알아봅니다 @마미톡 #운동발달연관질환 #뉴런 #발달장애 #조기발견 #치료 낯선 질환, 왜 알아야할까? 척수성 근위축증(SMA)은 아주 생소합니다. 마미톡에서 팝업으로 띄워둔 이유가 있겠거니 조금 더 보니 척수성 근위축증의 핵심은 조기 진단과 치료이기 때문이네요. 조기 진단과 치료가 필요합니다 @마미톡 척수성 근위축증은 전세계 영유아의 사망 원인 1위로 걱정이 커집니다. 유전성 질환이며 전 세계적으로 만 명당 1명에게 발생합니다. 우리나라에서는 매년 10명 정도입니다. 확률적으로 높은 질환은 아니라 여기지만 치명적이면서 초기 치료가 중요하므로

가진통 증상, 진진통과 어떤 차이가 있나요 [내부링크]

배랑 허리가 살짝 아파요 드디어 시작되었나 봅니다. 미리 공부해둔 기출문제인지라 증상을 보자마자 떠오른 단어가 있습니다. 가진통! 가짜진통이라고 하지만 아프기에, 가짜진통이라는 건 어불성설이네요. 진진통 전의 연습진통 정도가 맞는 해석이 아닐까 합니다. 자궁이 수축되면서 진통이 생깁니다 #가진통 #진진통 #증상 #지속시간 #간격 가진통 증상은 어떤가요? 아내가 이야기한 것처럼 가진통 증상은 배와 허리가 마치 생리통처럼 '싸르르' 하복부가 불쾌한 느낌을 가지고, 진통이 불규칙하게 이어지는데 그 간격이나 통증이 증가하지 않습니다. 가진통에서 자궁이 수축되었기에 태아의 움직임도 활발해집니다. 가진통 증상 전에는 설사나 변을 보러 가는 주기가 잦아집니다. 생리통 같은 느낌과 동반한 이슬을 보게 됩니다. 진진통과 어떻게 비교하나요? 진진통을 판단하는 순서는 1. 진통의 강도가 어느 정도인지, 2. 지속시간이 얼마나 되는지, 3. 그리고 간격이 규칙적인지 순으로 가진통 증상과 진진통을 나눕니다

막달 GBS균 검사 필수 아닌 선택? [내부링크]

출산 전 산모 종합검사, 소위 '막달검사'라고 하는 일반 혈액검사, 간기능 검사, 전해질 검사, 소변 검사, 심전도 검사 등을 36주인 지지난 주에 받았습니다. 그런데 막달 검사 항목 중에서 성병균 검사와 GBS 배양 검사는 받지 않았네요. 막달 GBS균 검사는 안 받아도 되는 걸까요? 모두 필수검사는 아닙니다 @마미톡 #막달검사 #산모종합검사 #GBS배양검사 #검사비용 #감염확률 GBS 배양 검사 GBS균 검사는 특별한 경우에만 받을까요? 다니는 병원에서는 권하지 않는 걸까요? 인터넷 검색을 해보니 몇 년 전만 해도 그다지 많이 받지 않는 검사였는데 최근에 와서는 일반적으로 검사를 하고, 다니는 병원에서도 다들 받는 듯한데, 왜 우리 부부에게는 전달이 되지 않았을까요? 많은 질문이 생겨나기에 직접 병원에 물어봅니다. "비급여 선택항목이에요. 원하시면 해드리는 검사입니다." 필수 검사가 아니라 선택 검사이기에 선생님 별로 다르겠지만 권하지 않았답니다. GBS균의 위험성 Group B

아이리스 서랍장 코스트코에서 3단 4단 5단 와이드 구입 [내부링크]

아기 옷이 정리가 안되어 코스트코에서 구입해온 와이드 아이리스 서랍장입니다. 세탁 후 보자기에 보관 중이었습니다 3단, 4단, 5단 자유롭게 사용할 수 있는 투명 클리어 서랍장 리뷰해 보겠습니다. 4단이 아기침대랑 높이가 비슷하고, 5단은 더 높아지네요 #아이리스 #서랍장 #투명 #와이드 #코스트코 코스트코가 가장 저렴해요 아기 서랍장을 선택함에 있어서 첫 번째 요소가 찾기 편한 클리어 투명, 두 번째는 가로 50cm 와이드형, 마지막으로 3단 4단 5단까지 단수를 자유롭게 적층할 수 있는 제품을 찾습니다. 인터넷 검색을 통해 알게 된 아이리스 서랍장은 배송비를 고려하면 온라인보다는 오프라인이 저렴했는데 코스트코에서 구입 가능하여 다녀왔네요. 트렁크에 4개 정도는 넉넉히 들어갑니다 정식 명칭은 아이리스코리아 서랍형 수납함 40L(BC-500)로 다양한 용도로 사용할 수 있는 크기인 폭 40 X 길이 50 X 높이 23.5cm입니다. 개당 구입가격은 1만원 수준입니다 가성비 좋은 아이

비건 선크림, 무기자차 단점을 보완한 라루셀로 [내부링크]

선크림이 답답해 싫어하는 다카빵도, 민감해서 아무 제품이나 쓰지 않는 아내도 라루셀 바이옴 비건 액티브 선스크린은 만족하면서 사용하고 있습니다. 라루셀 무기자차 비건 선크림, 우리 부부가 만족한 이유가 무엇일까요? 요즘 애용하고 있는 라루셀 비건 선크림입니다 #라루셀 #한국콜마 #비건 #무기자차 #선크림 #라루피 라루셀과 한국콜마니까! 라루셀은 임산부 화장품 부문 대상 5관왕, 한국콜마는 독자적인 기술력의 ODM으로 믿을 수 있는 브랜드와 제조업체의 만남입니다. 이를 뒷받침하는 eve VEGAN 표시도 있네요. 이브비건은 비건 프랑스 협회가 부여하는 인증마크로 전문가들이 원자재를 비롯하여 엄격히 인증합니다. 이브비건과 독일더마테스트 인증을 획득한 라루셀 선크림입니다 프랑스뿐 아니라 독일 피부과학연구소인 '독일더마테스트'에서는 엑설런트 등급! 깐깐한 두 국가에서 인증을 받았네요. 균형잡힌 마이크로 바이옴의 과학! 바르는 유산균! 순한 성분에 강력한 차단력 라루셀 비건 라인 선크림으로

홍릉근린공원 유아숲체험원 알콩달콩 놀아봐요 [내부링크]

서울에도 완연한 봄이 왔습니다. 봄을 깨우는 여러 꽃들이 피고, 따스한 온도만큼 마음도 여유가 생깁니다. 서울시 유아숲체험원 77개 중 하나인 동대문구에 위치한 홍릉근린공원 유아숲체험원에 답사를 다녀와서 후기를 남겨봅니다. 홍릉근리공원에 첫 방문을 합니다 유아숲체험원을 찾아봐요 홍릉근린공원은 규모가 1ha, 10,000제곱미터=3,025평으로 성인도 한 바퀴 돌아보면 운동이 충분히 되는 면적입니다. 홍릉근린공원유아숲체험장 서울특별시 동대문구 회기로10길 60 동대문구정보화도서관 서울삼육초등학교 쪽 입구로 들어갑니다. 바로 광장이 나오고 놀이터가 있습니다. 아기가 조금 크면 놀이터에서 먼저 놀고 유아숲체험원으로 발걸음을 옮기겠지요. 놀이터 왼쪽으로 이동합니다 홍릉근린공원은 생각보다 경사가 있어서 흙보다 계단을 더 많이 밟은 것 같네요. 어렵지 않게 홍릉근린공원 유아숲체험원을 찾아서 이용안내부터 읽어봅니다. 이용안내 유아숲체험장은 산림교육전문가의 지도에 따라 유아들이 숲을 체험함으로써

초록홍합오일 조인트365리프리놀 관절영양제 [내부링크]

부모님들의 연세가 많아짐에 따라 무릎 관절영양제도 필요한 시점입니다. 걸음이 불편하면 정말 힘들거든요. 준비해둔 초록입홍합추출오일을 함유한 바이오스타의 조인트365리프리놀 관절영양제의 효능을 알아봅니다. 부모님 관절을 책임져줄 조인트365리프리놀입니다 #관절영양제 #조인트365리프리놀 #뉴질랜드 #초록입홍합 #바이오스타 초록홍합오일 초록홍합오일은 뉴질랜드 연안이 원산지인 초록입홍합에서 추출한 관절영양제입니다. 뉴질랜드 원주민인 마오리족은 수 세기 동안 천연물인 초록홍합오일을 이용해왔습니다. 초록 껍데기가 초록 입술 같아 '초록입홍합'입니다 초록홍합오일에는 오메가3 지방산, 글루코사민 및 콘드로이틴 등 조합으로 관절 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 리프리놀은 초록입홍합에서 추출한 천연 항염증제 및 관절 건강 보조 식품이지요. 건강기능식품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다 관절영양제 지금은 많이 호전되었지만 한동안 어머님 무릎이 안 좋으셔서 파스의 도움을 받으며 견디셨습니

민방위 훈련 조회, 복장과 연차 알아보기 [내부링크]

올해도 어김없이 구청에서 보낸 알림톡, 전자문서로 도착한 민방위 통지서입니다. 민방위 엠블럼입니다 민방위 훈련 조회는 알림톡으로도 인터넷 검색으로도 확인 가능한데, 민방위 1년차 때를 생각하니 처음이어서 복장이나 연차 등이 생소하였기에 설명해 보도록 합니다. 민방위 1년차에는 전자문서 대신 전화와 메일이 왔습니다 #민방위 #알림톡 #연차 #복장 #사이버교육 2023년 민방위 훈련 조회에서 사이버교육 안내를 보니 4월 6일까지 전자문서 열람 가능하며 6월 30일까지 교육을 받으면 됩니다. 민방위가 무엇일까요? 민방위 목적(민방위기본법 제1조)을 보면 전시 사변에 또는 이에 준하는 비상사태나 국가적 재난으로부터 주민의 생명과 재산 보호하는 대원입니다. 민방위 언제부터 언제까지인가요? 민방위 교육대상 연령은 만 20세~만 40살에 해당합니다. 2023년 올해 기준으로 하면 만 20세인 2003년 12월 31일부터 만 40세인 1983년 1월 1일까지이죠. 민방위 연령에 맞는 남성이 다 해

매일아이닷컴에서 알려주는 자연분만 시뮬레이션 [내부링크]

딱복아 기다려, 아빠가 간다 딱복이가 세상에 나올 때가 되었기에 다카빵도 나름대로의 궁리를 합니다. 아내가 병원으로 가면서 연락을 하면 서울에서 대구로 바로 내려갈 준비를요. KTX 막차는 22:57분, 첫차는 05:02분입니다 #매일아이닷컴 #자연분만 #개구기 #만출기 #후산기 그 사이에 딱복이가 태어나면 어떡하지? 아내와 처음부터 함께 못 있어준다는 걱정, 이동 중에 아기가 태어날까 봐 걱정, 출산이란 아빠에게도 걱정의 연속입니다. 그런데 먼저 태어나지는 않겠네요. 매일아이닷컴에 따르면 자연분만을 한다는 가정하에 초산부는 개구기, 만출기, 후산기까지 10시간 정도를 잡기에 문제없겠습니다. 매번 꽁꽁 숨긴 얼굴을 볼 날이 다가옵니다 jonathanborba, 출처 Unsplash 자연분만은 어떻게 진행될까요? 매일아이닷컴 매일아이닷컴에서 정보를 가져와봅니다. 매일아이닷컴은 2000년에 첫 선을 보인 국내 최초 육아전문포털로 주수별, 개월별로 임신, 출산, 육아의 정보를 잘 정리해

고향사랑기부제 답례품 무엇을 고를까요 [내부링크]

오늘 점심의 이야깃거리는! 바로 고향사랑기부제입니다. 그중에서도 고향사랑기부제 답례품과 어느 지역에 기부를 할 것인지가 주제지요. 제주감귤, 임실치즈, 한우정육, 쌀, 서리태가 잘나가네요 @농민신문 며칠 전 고향사랑e음에 대해 포스팅을 해두어 대화에 적극적으로 낄 수 있게 되었네요. 고향사랑 e음 답례품 살펴보고 기부하기 2007년에서 2022년까지 15년 동안 길고 긴 시간 동안 수많은 논의 끝에 '고향사랑기부제'가 2023... blog.naver.com #고향사랑기부제 #답례품 #농축산물 #수산물 #가공식품 우리의 고향은? 고향을 고향이라 부르지 못하고! 서울이 고향인 동료들이 대부분입니다. 아이러니하게도 서울이 고향이어도 서울에는 고향사랑기부를 할 수 없습니다. 다른 지역도 마찬가지로 주민등록상 거주지를 제외한 지자체에 기부할 수 있습니다. 호부호형 못하는 홍길동과 같은 고향사랑기부제! leegenhyung, 출처 Pixabay 기부를 위해서는 부모님의 고향이나 마음의 고향

임신 주수 계산 40주가 아닌 38주로 단축? [내부링크]

임신 38주에 접어들었습니다. 출산 예정일 앞뒤로 2주간은 언제든 출산이 되어도 정상인 시기로, 출산준비물을 가방에 넣어두고 마음의 준비도 필요한 시기입니다. 부쩍 4월 베동들의 출생이 많아집니다. 임신 주수 계산은 40주로 하는데 다들 그전에 낳는 것 같은데 기분 탓일까요? 밀짚모자 크기가 된 딱복이를 만나러 갑니다 @베이비빌리 #임신기간 #임신주수 #38주 #40주 #출산준비 딱복이는 아직 성장 중 오늘 만난 딱복이는 엄마 배에서 조금 더 커야 될 것 같습니다. 태아머리크기 지표인 직경은 9.22cm 자연분만 가능한 10cm 이내이며, 처음으로 주수 크기보다 작게 측정됩니다. GA 37W3D로 평균보다 3일가량 작네요. 그간 계속 컸는데 말이죠. 복부둘레와 넓적다리 길이도 주수보다 작게 나왔네요. 그래서 몸무게는 38주임에도 2.7kg로 2주간 더 커야 합니다. 의사선생님의 예상으로는 딱복이가 임신기간 40주를 가득 채우고 3kg정도로 세상에 나올 것이라 하시네요. 친구들은 왜

서울 숲체험 77개소에서 자연을 배워요 [내부링크]

서울에서 숲체험을 할 수 있다고요? 서울시에서 유아숲체험장 77개소를 개장합니다 서울시 유아숲체험원 서울과 숲, 두 단어를 놓고 보면 매칭이 잘 되지는 않습니다. 물론 빌딩 숲을 이루고 있는 서울에도 '서울숲'을 비롯하여 여러 산과 숲이 있지만 대도시 내에서의 숲체험이라니 어떠한 형태로 이뤄지는지 궁금하네요. 유치원 원복이 노란색이 많기에 개나리=병아리=유치원생이 연상됩니다 서울시에서 2023년 3월 중순부터 순차적으로 개장하는 서울 숲체험 프로그램 '서울시 유아숲체험원' 77개소를 소개합니다. 서울 숲체험이 가능한 유아숲체험원입니다 @서울맵 자연을 배웁니다 다카빵이 자라는 학창 시절만 해도 물론 시골이라서 가능했겠지만 보이는 건 온통 산과 들이요, 봄에는 올챙이 잡으러 다니고 여름엔 개천에서 수영하고 놀고 가을엔 메뚜기 잡아서 튀겨먹고 겨울엔 비료포대 깔고 눈썰매도 탔습니다. 따로 숲체험이 필요 없는 환경이었는데, 요즘 아이들은 도심에서 살다 보니 자연을 만나는 것도 쉽지 않습니다

[공유] [메이커리] 우리 아이의 첫 도장은 크라운네임 수제 돌도장 체험단 모집 (~4/30) [내부링크]

아기 통장 만들어줄 때 필요한 도장을 예쁘고 의미 있게 만들어주는 곳을 발견하여 신청합니다. 은행 가서 직접 사용해봐야겠어요~ 신한은행 아기통장 준비물과 5만원 바우처 신한은행 아기통장 이벤트를 하기에 태아 미리 등록 서비스를 신청합니다. 딱복이의 첫 통장은 신한은행에... blog.naver.com

진통 없는 이슬비침 걱정 말아요 [내부링크]

CoolPubilcDomains, 출처 OGQ #이슬비침 #진통 #내진 #태동검사 #37주 엄마 아빠 안녕? 오늘도 얼굴은 비밀 :) 신비주의 아드님은 얼굴을 시원하게 다 보여준 적이 한 번도 없습니다. 한 손은 항상 이마 쪽, 한 손은 항상 턱에 위치합니다 한 팔로는 두 눈을 가리고, 한 손으로는 턱을 괴고 있습니다. 손이 부족했는지 코와 입은 보여주네요. 초음파 못 보는 분들을 위한 상세 설명입니다 임신 38주 막달 첫 이슬비침봤습니다 이제는 언제 세상에 나와도 문제가 되지 않은 주수인데, 아내가 아침에 이슬비침을 보았습니다. 임신 이슬비침 이슬이라고 불리는 현상은 출산 전조증상으로 아기를 만날 시기가 되었다는 의미입니다. 자궁이 열리면서 점액과 혈액이 섞여 배출되는데 이때 이슬의 색은 상황에 따라 다릅니다. 가진통 때는 갈색빛, 진진통 때는 점차 피가 비치며 분홍빛으로 변합니다. 이슬? 출산 용어는 어려운 부분이 많네요 hasanalmasi, 출처 Unsplash 예상치 못

양수 새는 증상, 조기양막파열과 파수 알아두기 [내부링크]

#양수터지면 #양수새는증상 #조기양막파열 #조기파수 양수 새는 증상만 없으면 정상 분만할 것 같네요 임신 37주 정기검진을 받았습니다. 딱복이는 아주 활발하게 잘 놀고 있고, 담당선생님은 양수 새는 증상, 즉 조기양막파열로 인한 파수가 없다면 정상적인 분만이 가능하다고 하십니다. 그런데 4월 분만 예정인 베동맘들이 하나 둘 양막파열로 인하여 출산을 합니다. 4월 베동맘들이 하나 둘 출산을 합니다 양막이 먼저 터지면? 임신 20주 이후 산모의 5-10%는 진통이 오기 전에 양수가 먼저 나오는데 이 중 70-80%는 만삭에 생기며 조산의 약 30%는 양막 조기 파열 때문입니다. 양수 새는 증상에 어떻게 대처해야 할까요 양막은 태아를 둘러싸고 있는 얇은 막입니다 @두산백과 조기양막파열은 위험합니다 조기양막파열로 인한 조기파수, 진통 전에 먼저 양수가 터지는 것으로 자궁문이 열리지 않고 양수가 새는 임신부 5명 중 1명이 겪는 흔한 증상입니다. 원인불명이 많지만 태아를 둘러싼 얇은 막, 즉

고향사랑 e음 답례품 살펴보고 기부하기 [내부링크]

2007년에서 2022년까지 15년 동안 길고 긴 시간 동안 수많은 논의 끝에 '고향사랑기부제'가 2023년 1월 1일 도입되었습니다. 고향사랑 e음 홈페이지에서 자세히 알아볼까요? @행정안전부 고향사랑 e음 홈페이지에 고향사랑기부제의 자세한 내용이 있어 확인해 보았습니다. #고향사랑e음 #고향사랑기부제 #세액공제 #답례품 #기부금 고향사랑기부제가 무엇인가요? 대도시에는 점점 사람들이 모여 살게 되고 중소도시는 인구가 점차 줄고 있습니다. '인구 소멸 도시'라는 말도 나오고 있는데 인구가 줄어 재정이 점점 더 열악해지는 지방자치단체에 국민들이 기부를 통해 지방자치단체 재정 확충을 이루어 지역 주민 복리 증진과 지역경제 활성화 등의 기대효과를 가지는 것이 고향사랑기부제입니다. 지방소도시는 산업이 농업으로 한정되어 지방세수가 적습니다 @행정안전부 고향의 범위가 어디까지인가요? '고향사랑 e음'에서 가장 중요한 고향을 사전적 의미로 찾아보면 1. 자기가 태어나서 자란 곳 2. 조상 대대로

서울시보육포털서비스 행복한 순간 공모전 [내부링크]

국공립어린이집 정보를 비롯하여 서울형 보육의 혜택을 받기 위해 서울시보육포털서비스를 자주 접속합니다. 메인 배너가 바뀌어 있었는데 서울엄빠 행복한 순간 공모전을 하네요. 공모전 보느라 국공립어린이집은 뒷전으로 :) 서울엄빠 행복한 순간 공모전 공모전이라고 하니 대학 때가 생각나고 참가 문턱이 어렵다는 느낌부터 드는데, 서울엄빠 행복한 순간 공모전은 가볍게 참가할 수 있는 것이 특징이네요. 요즘 엄빠들은 SNS를 많이 하기 때문에 공모분야인 사진, 영상, 에세이는 많이 어렵지 않다고 생각합니다. 공모일정은 4월 17일까지로 약 한 달 정도로 모집이 진행됩니다. 공모일정은 4월 17일까지, 공모분야는 사진, 영상, 에세이입니다 엄빠는 행복한가? 총각일 때는 결혼 생활의 어려움을, 결혼 후에는 임신·출산·육아의 고충을 주변에서 많이 이야기 들어왔습니다. 걱정되었던 결혼이란 제도는 직접 해보니 좋은 점이 더 많아서 만족하고 있습니다. 임신·출산·육아도 결코 쉽지 않겠지만 그 과정에서의 행복

신한은행 아기통장 준비물과 5만원 바우처 [내부링크]

신한은행 아기통장 이벤트를 하기에 태아 미리 등록 서비스를 신청합니다. 딱복이의 첫 통장은 신한은행에서! 5만원 바우처 받고 만드는 방법, 신한은행 아기통장 준비물까지 차근차근 알아보도록 하겠습니다. #신한sol #신한은행 #아기통장 #5만원 #바우처 태아 미리 등록 서비스는? 말 그대로 태어날 아기를 위해 신한은행 아기통장을 만들겠다고 미리 등록해두는 서비스입니다. 부모 중 한 명은 신한은행 통장이 있어야 이용할 수 있습니다 신청대상: 예비부모 등록기한: 임신확인서 발급 후~출산 예정일 D-1 신청방법: 신한 쏠(SOL) 앱 신청혜택: 바우처 최대 5만원 온라인, 신한 쏠로 먼저 준비해요 신한은행 아기통장 바우처는 앱으로 먼저 신청을 해야 받을 수 있습니다. 1. '신한 sol 앱'에 접속 후 홈에서 '리틀 신한 케어' '태아 미리 등록 서비스'를 순서대로 눌러 가입을 합니다. 출생 후에는 미성년자 미리 작성 서비스를 이용합니다 2. 태아 등록 작성에서는 태아가 몇 명인지, 태명은

[공유] [육아지원 프로젝트] '나비잠 서포터즈 45기' 모집 [내부링크]

10분만 선정하여서 경쟁률이 매우 세겠지만, 나비잠 서포터즈 신청해봅니다! 관심있으신 이웃님들도 신청해보셔요~

만삭인 임신10개월증상, 아기와 만날 준비 [내부링크]

임신 10개월, 만삭이 되었습니다. 아기를 만날 날이 이제 곧 다가오고 있고, 이미 4월 베동(베이비빌리 동기)에는 3월이지만 출산을 시작하였네요. 만삭 Full term 사전적, 의학적 의미로는 아이 낳을 달이 다 찬 상태로 37~42주 사이를 지칭하지만, 일상생활에서는 임산부의 배가 많이 불러온 형상인 27~32주부터 만삭이라 합니다. 배가 이제 남산처럼 커진 아내, 임신10개월증상을 알아봅니다. 딱복이는 지난주 10개월, 36주 태아가 되었습니다 @베이비빌리 #임신10개월 #만삭 #증상 #갈비뼈 #출산준비 딱복이는 지금 임신10개월증상을 알아보려면 먼저 태아의 변화부터 알아야겠지요. 딱복이는 이제 세상에 태어날 준비를 모두 마쳤습니다. 모든 기관이 완벽하게 발달되었기에 세상에 먼저 나오는 친구들도 있네요. 4월 베동 엄마의 생생 후기를 보며, 고민이 많아집니다 그럼에도 엄마 뱃속에 있는 이유! 지금부터는 성숙한 인간으로의 모습을 갖추며, 피부의 색과 탄력이 생겨가고 항체로 면역

맘라떼모아로 모유 수유 늘리기 준비 [내부링크]

모유 수유 늘리기 위한 맘라떼모아를 준비합니다 #모유사 #밀크씨슬 #실리마린 #이탈리아 #Indena 보다 많이, 좀 더 오래 아내는 딱복이를 만나기 위해 많은 준비를 하고 있습니다. 삼시 세끼 꼬박꼬박 먹고 있으며, 체력을 위해 운동도 꾸준히 하고 있고, 아가에게 최고의 음식을 주려고 모유 수유하기 위한 마사지도 한답니다. 모유, 아기에게 최고의 음식 물론 모유를 먹이고 싶다고 다 먹일 수 있는 건 아니랍니다. 아무것도 몰랐던 예비아빠는 출산 이후에는 당연히 바로 아기에게 모유 수유가 가능하다고 생각을 하고 있었습니다. 밀크씨슬은 수유기 산모들이 먹어서 생긴 이름이라고 합니다 원활한 모유수유를 위해서는 산모 마사지도 필요하고 균형 잡힌 식단에 집중하고, 충분한 휴식도 취해야 합니다. 그리고 산모들 사이에서 입소문 난 맘라떼모아도 미리 알아보았습니다. 밀크씨슬(milk thistle)은 유럽, 지중해 지역, 중앙아시아, 북미에서 자라는 다년생 국화과 식물입니다. 아름다운 보랏빛 꽃을

2022 평균 초혼연령과 혼인건수, 혼인율 통계 [내부링크]

2023년 3월 16일 통계청에서 2022년 혼인·이혼 통계를 발표했습니다. 결혼, 임신, 육아 블로그이자 2022년 우리 부부도 결혼을 하였기에 평균 초혼연령, 혼인건수, 혼인율 등 지표에 관심이 많은 편인데 작년에는 어떻게 변했는지 알아보겠습니다. 우리 부부도 통계에 포함된 2022년, 혼인건수는 얼마일까요 지금부터 알아볼 지표들은 모두 서류상으로 즉 혼인신고서로 집계한 결과이므로 사실혼과는 차이가 있을 수 있습니다. #평균초혼연령 #30대결혼 #40대이혼 #혼인건수 #혼인율 결혼이 늦어지고 있습니다 평균 초혼연령은 더 높아졌습니다. 만 나이로 남자 33.7세, 여자 31.3세입니다. 2021년 대비 각각 0.4세, 0.2세 높아졌네요. 특히나 서울은 남자 34.2세, 여자 32.2세로 전국에서 가장 늦게 결혼을 합니다. 우리 부부도 평균 초혼연령을 높이는 데 본의 아니게 일조했군요. 조금 늦게 결혼해도 잘 살면 됩니다 :) 남녀 모두 20대 후반의 초혼연령이 감소하고 30대 초

KTX 자유석 뜻과 이용 방법, 입석과 달라요 [내부링크]

서울과 부산을 잇는 KTX가 개통된 날은 2004년 4월 1일이었습니다. 어언 20년이 된 KTX를 초창기부터 이용하였는데 자유석은 처음 타봅니다. 예매하면서 호차와 좌석을 정하고 앉아서 가는 보편적 방식(일반석)이 아닌 특수한 방식인 KTX 자유석 뜻과 또 다른 입석이란 시스템을 알아보도록 하겠습니다. 자유석 첫 탑승기 시작합니다 #KTX #일반석 #자유석 #입석 #이용방법 KTX 자유석 KTX 자유석은 평일만 운영되는데, 보통 1량에서 2량 정도 지정호차를 정해놓고 말 그대로 자유롭게 앉습니다. 쉽게 생각하면 지하철이라 여기면 됩니다. 자리가 비어있으면 앉고 아니면 서서 갑니다. 금요일 밤, 다 매진에 자유석만 있습니다 보통은 18호차가 많은데, 이번 열차는 8호차가 자유석이네요. 1~8호차만 가는 KTX는 8호차인가봅니다 앉을 수 있는 좌석이 없다면 꽤 힘든 승차시간이 될 수 있습니다. 확실히 앉아서 가기 위해서는 기차 출발역이라는 이점이 필요합니다. 출발역인 서울역에는 30분

RS바이러스 RSV 산후조리원 집단 감염, 증상 [내부링크]

직장 동료가 급히 휴가를 씁니다. 아들이 RSV에 걸렸다고 하네요. 그러고 보니 얼마 전 강남 최고급의 산후조리원에서 신생아 집단 감염도 RS바이러스였었지요. RSV(Respiratory Syncytial Virus) RS바이러스라 불리는 이 병은 무엇일까요? PIRO4D, 출처 Pixabay #호흡기세포융합바이러스 #영유아 #주요증상 #치료 #예방 호흡기 세포융합 바이러스? 세균과의 전쟁은 지금도 진행 중입니다. 대학시절 읽었던 스테디셀러 제레드 다이아몬드의 총, 균, 쇠 부제인 무기, 병균, 금속은 인류의 운명을 어떻게 바꿨는가에서는 세균이 가장 많은 인간을 죽인 병기라 하였고, 현대에서도 전 세계에서 코로나로 인한 사망자가 현재 688만명에 달합니다. World Health Organization 2020, All rights reserved. 처음 들어보았던 세균인 RSV를 한국말로 번역하자면 호흡기 세포융합 바이러스입니다. 호흡기 세포융합 바이러스 감염증은 감기의 증상과

라루셀 카밍 토너 에센스처럼 촉촉 [내부링크]

토너-에센스-크림-마스크팩까지 아내 화장품이 이제 전부 임산부 화장품 라루셀로 교체되었습니다. 라루셀 브랜드를 애용하게 되었는데, 제품명도 긴 라루셀 플랜트 익스트랙트 프레쉬 카밍 토너는 어떨까요? #라루셀 #토너 #수분 #진정 #엘라좀 토너 수분감이 중요합니다 재생용지로 둘러쌓여서 온 라루셀 토너와 마스크팩입니다. 사실 토너는 얼굴 정돈하는 역할이라 기능성에 대해 큰 기대는 없는 편인데 건성인 아내는 일단 흡수가 잘되고 촉촉한 토너를 기본 요소로 깔고 피부결 정돈되는 기능성도 중시합니다. 그런 면에서 사용하고 있는 라루셀 제품 모두에 엘라좀(ELASOME) 특허기술이 적용되어 있습니다. 특허기술 제10-1796822로 피부 깊숙히 유효성분의 흡수를 전달합니다. 임산부 피부 고민을 도와줍니다 보통 임신하고 나면 피부가 칙칙하고 푸석해진다고 하는데 아내를 자세히 보니 다카빵 눈에 그렇게 보이지 않습니다 :) 콩깍지인지 진짜인지 모르겠네요 다만 각질을 화학적인 AHA, BHA로 지워낼

증여세 면제한도와 1억 상향은 언제? [내부링크]

20대 때의 다카빵은 삶에 있어서 몇 가지 원칙을 정해두었습니다. 그중 하나는 '빚 내지 말자' 서울에 상경하면서 전세를 얻기 위해 바로 억대 빚을 내며 '빚도 자산이다!' 마음을 고쳐먹게 되었네요. 다음 원칙은 '부모님께 손 벌리지 말자' 대학 입학 후 경제적 독립을 했는데, 딱복이를 맞이하기 앞서 증여를 받습니다. '빚'도 내고, '손'도 벌리게 되어 원칙을 버리고 현실을 깨닫습니다. 오늘 증여세 신고서를 접수하였습니다 #증여세 #5천만원 #1억 #직계존속 #직계비속 #기타친족 증여세 면제한도가 얼마인가요? 증여세 면제한도는 간단합니다. 직계존속·비속 5천만원 (미성년자 2천만원) 기타친족 1천만원 면제한도가 1억까지 된다는 글도 봤는데 언제부터인지도 확인이 필요하겠네요. 직계존속·비속은 본인과 피가 섞인 수직관계! 친가, 외가 상관없이 조부모와 부모, 그리고 자녀와 손주 등 직접적으로 연결되어 있는 범위입니다. 직계존속, 직계비속 증여세 면제한도는 5천만원, 그 외는 1천만원입

배냇짓 배냇머리 배냇저고리에서 배냇 뜻 [내부링크]

작고 앙증맞은 배냇저고리입니다 신생아의 웃음과 미소, 배냇짓 한 번도 깍지 않은 머리카락, 배냇머리 아기가 처음 입는 옷 배냇저고리 많이 들어보았고 쓰는 단어인 배냇, 뜻도 모르고 지금껏 사용하였네요. 유추를 해보자면 '처음'이란 의미겠지만 조금 더 깊이 알아봅니다. 배냇저고리를 5개 받았습니다 #배냇짓 #배냇머리 #배냇저고리 #배냇뜻 #처음 배 안에서부터 '배냇'은 '배 안에서부터'라는 뜻이라 할 수 있습니다. 배냇짓은 배 안에서의 행동을 뜻합니다. 배냇짓 뜻은 신생아가 자면서 웃거나, 눈, 코, 입 따위를 쫑긋거리는 짓으로 이미 엄마 배에서부터 하고 있습니다. jonathanborba, 출처 Unsplash 배냇머리도 배 속에서부터 가지고 태어난 머리카락을 말합니다. 태어나고 단 한 번도 자르지 않은 머리카락으로 배냇머리를 밀어주어야 머리숱이 많아진다는데, 근거는 없습니다. 다만 빡빡 밀어주면 귀엽긴 합니다 :) evysem, 출처 Unsplash 배냇저고리 배냇짓이나 배냇머

민들레추출물 얼굴팩 피부에 양보하세요 [내부링크]

예정에 없던 마스크팩을 얼굴에 붙였습니다. 민들레추출물, 보리추출물, 병풀추출물 등 의학 및 한의학에서 사용하는 원료를 얼굴팩을 통해 피부에 양보하는 중입니다. 갑자기 얼굴팩을 왜 붙였을까요? 민들레추출물을 섭취하면 좋다던데 피부에도 좋을까요 #라루셀 #임산부화장품 #민들레추출물 #하이드로겔 #메쉬포켓 라루셀 얼굴팩 라루셀은 임산부화장품 브랜드로 임신 중인 아내가 믿고 사용하는 특허 성분의 고기능 화장품 브랜드이지요. 빛이 만든 메쉬 포켓 하이드로겔 마스크입니다 임신 후에는 얼굴팩을 사용하지 않았는데, 안정성이 입증된 화장품을 알게 되고 출산 후로 미뤄두었던 피부관리를 합니다. 아내가 한 번 사용해 보더니 아주 좋다며, 요즘 부쩍 트러블이 많이 생긴 다카빵에게도 경험하게 해주겠다며 의욕 있게 라루셀 마스크팩을 보여줍니다. 민들레추출물, 병풍추출물 등이 피부진정에도 효과가 좋답니다. 핸드폰이 작아 보일 정도로 포장이 큽니다 성분이 마음에 듭니다 정식 명칭은 참으로 깁니다. 라루셀 미스

주말부부 독박육아, 아빠 애착형성 걱정돼요 [내부링크]

임신 35주차가 되었습니다. 아내는 처가로 가서 주말부부가 되었고, 아침저녁으로 루틴하게 해왔던 아내 마사지와 딱복이에게 하던 태담 없이 허전한 날을 보내고 있습니다. 주말부부가 시작되어 옆에 늘 있을 수 없고 출산 후 아내의 독박육아가 곧 시작되기에 걱정이 많이 됩니다. 옷걸이만큼 큰 딱복이는 머리를 아래로 하고 있습니다 @베이비빌리 #처가육아 #장거리부부 #신생아 #애착형성 #독박육아 처가에서 육아해요 결혼한 지 1년도 안된 신혼에게 닥친 주말부부인지라 떨어져 있는 것도, 임신 중이고 출산을 앞둔 아내에게 독박육아라는 짐을 준 것도 미안하고 애틋한 감정이 듭니다. 한편으로는 육아를 하면서 말할 사람 없이 아기와 하루 종일 서울 집에서 혼자 있는 것보다 처가에 있어서 안심이 되기도 합니다. 차량으로 처가를 가면 4시간이 걸립니다 아빠를 인지 못하면 어쩌죠 주말부부 독박육아 이외에도 다카빵은 또 다른 문제도 걱정이 됩니다. 다들 처가에서 육아를 한다고 하니 "아기는 하루하루가 달라요

임신 주수별 몸무게 적절한 증가량은? [내부링크]

임신 육아 커뮤니티를 보면 임신 주수별 몸무게가 상당히 차이 납니다. 물론 임신전에도 개인에 따라 몸무게 차이가 많이 나긴 하지만 분명히 적절한 증가량이 있습니다. 체중이 너무 많이 증가해도 너무 적게 증가해도 문제라니 적정 몸무게는 얼마인지 알아봅니다. yunmai, 출처 Unsplash #최소증가량 #최대증가량 #평균증가량 #적정몸무게 #13kg 아내 몸무게 변화 아내와 다카빵 주변의 분들은 대부분 만삭까지 10kg 정도의 몸무게 증가가 있었습니다. 아내는 임신 중에도 관리를 하고 있고, 출산 후에도 살이 빠지지 않을까 신경을 써서 식단 조절을 하고 있지요. 집에서도 양보다는 질이 좋은 음식을 섭취코자 합니다 임신하고 일주일에 한 번씩 몸무게 증가를 기록을 해두었더니 보기가 편하네요. 완만하게 체중이 증가하여 왔고 임신 9개월인 현재에는 임신 전보다 9.0kg이 증가한 상태입니다. 매일 아침 공복상태에서 몸무게를 잽니다 임신초기에는 체중 증가가 거의 없고, 임신 중기인 6개월과

출산 전 마지막 신청, 베베폼임신축하박스 [내부링크]

베베폼 | 임신박스 임신박스부터 국민행복카드까지 다양한 임산부혜택! 롯데, 삼성, NH농협, 신한, 우리, 하나, IBK, KB국민카드로 국민행복카드 신청가능! bebeform.co.kr 출산 전 마지막 신청이네요. 이번에는 꼭 당첨되었으면 합니다.

서울 엄빠기자단 위촉장 발급과 사업설명회 [내부링크]

서울시 엄마아빠행복프로젝트의 기자단으로 선정되었다는 기쁜 소식이 전달되었습니다. 서울시 엄마아빠행복프로젝트는 양육자의 부담을 덜어주고 양육자가 존중받는 환경 조성을 위해 서울시가 마련한 프로젝트입니다. 서울 엄빠기자단 위촉되었어요 위촉장은 직접 받으러 가지 않고 요즘 스타일로 비대면 위촉합니다. 서울지갑이라는 앱을 통해서 서울특별시장의 명의로 발급된 서울 엄빠기자단을 확인할 수 있다네요. 서울지갑에서는 전자증명서도 발급받을 수 있습니다 서울 엄빠기자단 기자는 6개월간 활동하게 됩니다. 어떤 활동을 하는지는 사업설명회에서 확인할 수 있었습니다. 직접 보고 듣고 느낀 내용을 작성해요 서울 엄빠기자단의 주요 역할은 서울 엄마아빠행복프로젝트를 직접 경험하고 작성하면 됩니다. 서울 엄빠 기자 엄마아빠 행복 프로젝트의 최신 소식을 공정하고, 정확하고, 진실되게 서울시민들에게 전달함으로써 시민들의 알권리를 실현합니다. 어차피 블로그에 육아 내용을 올리고 있으니 기자단 활동이 어렵지는 않겠습니다.

자만추 뜻, 알고 있던 뜻 말고 다른 뜻이? [내부링크]

신조어들이 참 많습니다. 다 줄여놔서 따라가기가 어려운데 알고 있던 자만추 뜻 말고도 다른 뜻도 있다 하여 찾아봅니다. 세종대왕님이 노하시진 않겠지요 happylism, 출처 Pixabay 우리가 알고 있는 자만추는 자연스러운 만남 추구이지요. 다른 뜻은 뭘까요? #자만추 #인민추 #운만추 #아만추 #다른뜻 소개팅 매칭을 성사했어요 바야흐로 따스한 봄바람과 향긋한 꽃내음이 풍겨오는, 얼었던 가슴마저 녹이는 계절 싱그러운 봄이 도래하였습니다. 청춘 남녀들이 연애를 시작하기에도 딱 안성맞춤인 날씨이지요. 대구는 만개, 서울은 아직! 그러하기에 요즘 친구들에게 부쩍 연락도 많이 옵니다. 연애하고 있지 않은 친구, 친척 등 따스한 봄을 만들어주고픈 제3자의 노력이기도 합니다. 오늘은 소개팅 2건을 매칭했습니다. 30살 즈음인 친구의 사촌 동생 두 명, 남자 사촌 동생은 직장동료의 친구와 여자 사촌 동생은 직장동료의 동생과 다카빵이 가교 역할을 해냈습니다. 청춘 남녀의 오작교가 되어보리다

결정사 뜻, 다양한 방식의 만남을 잇습니다 [내부링크]

혼인건수는 지속적으로 하락하고 있고, 이제는 20만 건 아래로 내려왔지만 ‘결정사’는 늘었다는 소식입니다. 결정사라고 불리는 단어의 뜻과 현상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혼인건수가 반등 없이 추락합니다 #결정사 #혼인건수 #인만추 #결혼중개업자 #결혼정보회사 결정사가 뭔가요? "제수씨, 어떻게 만났는데?" "나 결정사로" 단어를 다 줄여서 말하다 보니 대화에 잘 못 끼는 요즘입니다. 이를 '아재'가 되어간다고 하는 건가요? 세종대왕님을 자주 찾게 되는 요즘이네요 결정사 뜻을 네이버에 급히 찾아봅니다. 결정사 뜻은 '결혼 정보 회사'의 줄임말이네요. 이제 카톡 대화에 낄 수 있겠습니다. 법률상 결혼중개업자, 결혼중개회사가 결정사 뜻입니다 인연을 잇습니다 친구가 결혼 정보 회사에 가입하고 1년간 만나 드디어 결혼을 합니다. 직장도 좋은데 외곽에 살고 있으니, 회사(일)-관사(집)만 하여서 사람을 만날 기회가 현저히 적었다네요. 남초 회사라 더욱 만날 기회가 없었답니다 나이가 많아지면

코레일 KTX N카드로 저렴하게 승차하기 [내부링크]

매주 아내와 딱복이를 만나러 대구로 내려가는 주말부부의 일상, 그리움과 애틋함, 고마움과 미안함 오만가지 감정을 복합적으로 가지고 코레일 KTX에 몸을 싣습니다. 감정을 덜어내고 나면 주말부부는 시간과 비용이 참 많이 드네요. 코레일 KTX N카드로 경제적 부담을 덜어내보도록 하겠습니다. zheng2088, 출처 Pixabay #주말부부 #KTX #할인제도 #가성비 #자유석 할인 혜택은 많지만, 해당은 안 됩니다 코레일 KTX는 빠르고 안전하게 대구로 데려다주는 장점이 있지만 시간 절약에 비례하여 비용은 큰 부담으로 다가오기도 합니다. 왕복하면 대략 10만 원쯤 들기에 매주 오가면 한 달에 40만 원이지요. 승차권 예약앱 코레일톡에 접속합니다 @코레일톡 앱에 여러 가지 할인 혜택이 있다지만 연령, 동반 가족 등에 따라 제공되는 특가 할인이기에 실질적으로 받을 수 있는 혜택은 없어 아쉽습니다. 청소년 드림: 만 13세~24세 힘내라 청춘: 만 25~33세 다자녀행복: 자녀 2명 이상

대구 효성병원으로 산부인과 전원 첫 느낌 [내부링크]

서울에서 대구 효성병원으로 전원 했습니다. 대구에서, 아니 지방에서 유명한 산부인과! 풍부한 임상겸험을 갖춘 분야별 전문의들의 체계적인 협진을 통해 양질의 의술과 인술로 몸과 마음까지 치유해 주는 대구 효성병원! 정말 유명한 이유가 있는지 방문해 봅니다. 대구 효성병원과 산후조리원 본느마망을 잇는 마더브리지입니다 #효성병원 #전원 #주차 #의료진 #본느마망 숫자로 보는 대구 효성병원 Since 1997 대구 시민 5명 중 1명 580,472명 내원 오늘까지 축복 속에 탄생한 68,203명 천사 교통은 불편합니다 확실히 대구를 비롯한 지방에서 효성병원은 유일한 산부인과 전문병원이자 인증의료기관으로 선정된 곳이기에 처음 느끼는 점은 혼잡하다네요. 지하철역과도 거리가 상당히 멀어서 대중교통으로 가기는 어렵습니다. 차량으로 방문하였는데 평일임에도 주변 교통체증과 주차가 상당히 힘드네요. 예약해둔 본느마망 산후조리원입니다 주차타워를 비롯해서 3개의 주차장까지 최대 191대의 규모로 결코 작지

밤부베베 손수건 거즈와 엠보 세탁, 먼지가! [내부링크]

드디어 빨래지옥이 시작되었습니다. 손수건 빨래가 가장 손이 많이 가네요. 볕 좋은 날, 세탁 후 따사롭게 건조합니다. 널어도 널어도 끝이 없습니다 #아가사랑세탁기 #무세제통세척 #밤부베베 #거즈손수건 #엠보손수건 아기 손수건 뭐가 좋아요? 아기손수건을 추천을 받으면 모두가 같이 밤부베베 손수건을 추천하지요. 종류도 거즈손수건과 엠보손수건이 있으니 두 가지 모두 있는 손수건세트로 구입합니다. 크게 거즈, 엠보로 나뉩니다 아기마다 손수건 사용량이 다르지만 최소 30장, 최대 100장을 준비하니 일단은 적정량으로 50장으로 타협합니다. 밤부베베 30장+여기저기서 받은 손수건 20장입니다 거즈와 엠보 뭐가 다른가요? 거즈손수건은 입 안, 얼굴용으로 얇아서 손이 비칠 정도입니다. 오리지널 라인의 부드러움과 센서티브 라인의 내구성을 담았습니다. 엠보손수건은 엉덩이, 침받이용입니다. 부드럽고 내구성이 있기에 오리지널보다 1.5배 두껍습니다. 밤부베베 센서티브의 촉감이 좋습니다 세탁기 먼저 준비합

Tdap 부스트릭스 백일해 주사 부작용 [내부링크]

엄마를 비롯하여 아기의 양육자는 필수처럼 권장되고 있는 백일해 주사 27~36주에 엄마가 백일해 주사를 맞으면 아기에게도 항체가 생기기에 주말부부가 된 다카빵도 맞아야 되나 고민하다가 드디어 Tdap 부스트릭스를 맞고 오게 되었습니다. 아내가 맞고 왔던 저렴한 한국건강관리협회에 방문합니다 왜 맞아야 할까요? 백일해 주사 태아일 때부터 예방접종이 필요한 백일해는 신생아에게 매우 치명적인 '기침 발작'이 생깁니다. 임신 중인 엄마가 백일해 예방 주사를 맞으면 신생아에게도 70~90% 정도로 예방 효과가 있지만, 충분한 항체는 아니기에 접촉 예정인 가족도 함께 맞는 것이 권장됩니다. #한국건강관리협회 #부스트릭스 #아다셀 #Td #Tdap Tdap 디프테리아+파상품+백일해 엄마가 맞았기에 아기도 항체가 생겼고, 아빠는 주말마다 보게 될 텐데 맞은 이유는 역시나 선생님의 권고이죠. 파상풍 등은 군대에서도 맞았는데 내역에는 없네요 자주 보지 않는 아버님도 10년에 한 번은 맞아야 해요 백일해

솜이불 베개솜 버리기 폐기물 마대자루에 [내부링크]

솜이불과 베개솜 버리기는 잘라서 일반 쓰레기봉투 배출, 의류수거함 투입, 대형 생활 폐기물 신고 등 방법이 있다고 합니다. 이불 어떻게 버려야 할까요? 의류수거함은 솜이불 안된다고 하고, 대형생활폐기물로 버리기엔 솜이불과 베개솜뿐 아니라 홑이불과 담요, 누비이불 등도 있어서 일일이 배출하기에는 무리가 있습니다. 간편한 방법으로 편의점에서 75L 일반용 쓰레기봉투를 구입하여 내놓았는데 가져가지 않았습니다. 주택에서는 분리수거가 상당히 어렵습니다 이유가 뭘까요? #솜이불 #베개솜 #마대자루 #일반쓰레기 #대형폐기물 돌아온 솜이불과 베개솜 집에 사용하지 않는 물건들을 하나 둘 정리하여 버리는 중입니다. 분리수거가 되는 품목, 일반 종량제 봉투에 넣을 품목, 폐기물 스티커 붙여야 하는 품목, 그런데 솜이불과 베개솜 버리기는 배출방법이 아리송하여 찾아봅니다. 네이버 검색에 따라 배출했습니다 @blisgo 지식 창고, 네이버 검색을 해보니 대부분 일반종량제 봉투에 넣어 버렸다고 하는데 왜 안되

신생아 방온도 방습도 얼마가 적절한가 [내부링크]

초보 아빠는 모든 게 어렵습니다. 대구에서 아기방은 만들었는데, 신생아의 적정 방온도 방습도도 모르고 있기에 알아보기로 해봅니다. 여름에는 시원하게, 겨울에는 따뜻하게 성인에게는 적정 실내온도와 습도가 있는데, 신생아에게도 적용되는지 의문입니다. 신생아 방온도, 방습도 알아볼까요? 3가지 기계가 온도는 비슷한데, 습도는 제각각입니다 #신생아 #온도계 #습도계 #25도 #50프로 25, 50% 신생아 방온도는 여름, 겨울 할 것 없이 25로 기억하면 편합니다. 무조건 여름에는 시원하게, 겨울에는 따뜻하게가 아니라 25에서 여름엔 더 시원하게 -1, 겨울에는 더 따뜻하게 +1까지 신생아 방온도를 유지하면 좋습니다. 방습도는 사계절 모두 성인과 동일하게 50% 전후인 40~60%가 좋습니다. 구분 일반 신생아 방온도 여름 24~26 25~26 겨울 18~20 24~25 방습도 40~60% 40~60% 어떻게 맞춰야 할까요? 신생아는 어른과 달리 체온 조절 능력이 낮아 적정 온도를 맞춰 주

성인애착유형검사 테스트 불안형, 회피형 [내부링크]

부모와 아이의 애착 형성은 아이의 정서, 사회성, 인지성 능력에 토대가 되어 아이의 자신감과 대인관계를 만들어주기에 매우 중요합니다. 아이와의 애착을 만들기 전에 먼저 부모부터 성인애착유형검사 테스트를 통해 문제가 없는지 확인합니다. 성인에게도 애착은 신뢰 있고 친밀하고 긍정적인 관계 형성에 필요하기 때문이죠. 애착(cathexis) 정신 분석학에서, 정신적인 에너지를 어떤 사람이나 대상, 개념 등에 집중하는 일 성인애착유형테스트 @세모테 #성인애착 #자기애착유형 #안전형 #불안형 #회피형 총 36문항, 성인애착유형검사 성인애착유형진단을 위해 세상의 모든 테스트인 세모테에서 총 36문항을 체크합니다. 이해가 잘 안 가는 문항도 있는데, 비슷한 문항이 반복되어서 나오기에 답에 대한 신뢰성을 높일 수 있습니다. 생각하지 않고 있는 느낌 그대로 선택하면 되니 금방 할 수 있습니다. 본인 경험을 토대로 일치하는 정도에 따라 1~5점을 선택하시면 됩니다 자기애착유형이란? 검사 테스트 결과를

[공유] 비비엔다 엄마 크루 [비비엔맘] 8기 모집 [내부링크]

국민 아기범퍼침대라 일컫는 비비엔다에서 비비엔맘 크루 8기를 모집하네요~! 아기침대를 벗어날 즈음 어떤 범퍼침대를 사용할지 알아봐야하고 비비엔다도 리스트에 있었던지라 이번 비비엔맘 모집 공고가 더욱 반갑습니다. 모집대상은 출산준비부터 8살까지이고, 엄마들이 아기에게 가장 좋은 것을 주려 육아용품 공부를 가장 열심히 하는 시점인 신생아 시절이라 육아용품에 대해 할 말이 많습니다. 블로그는 매일 하나 이상의 글을 작성 중입니다. 무엇보다 비비엔다는 엑셀에 넣어둔 브랜드이니 당연히 관심 있었기에 대상에 모두 해당되네요. 활동내용이 비비엔다 신제품 개발 참여 및 아이디어 공유인데 상품리뷰 1위 블로그를 해 본 아빠와 CS 업무를 하고 있는 엄마가 아이를 위해 의견을 낸다면 더욱 효과적으로 상품 품평과 보완이 될 것이라 여깁니다. 육아 출산 블로그로는 갈 길이 머네요 ^^

[공유] 그로미미 공식 프렌즈 6기 모집 따뜻한 봄 맞이 프로젝트 함께해요 [내부링크]

이벤트 [공유] 그로미미 공식 프렌즈 6기 모집 따뜻한 봄 맞이 프로젝트 함께해요 다카빵 2023. 3. 30. 10:56 이웃추가 본문 기타 기능 젖병은 무얼써야하나 고민이 많이 되는 요즘입니다. 은근 공부할 부분도 많고 안 맞는 경우도 있다고 하더라고요. 딱복이에게 딱 맞는 젖병을 알려줄 기회가 될 그로미미 서포터즈 신청합니다! 출처 그로미미 공식 프렌즈 6기 모집 따뜻한 봄 맞이 프로젝트 함께해요 by 그로미미 그로미미 공식 프렌즈 6기 모집 따뜻한 봄 맞이 프로젝트 함께해요 #그로미미프렌즈 #그로미미서포터즈 #그로미미공식서포터즈 #그로미미체험단 #그로미미6기 #그로미미젖병 #... blog.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] [이벤트] 임산부들을 위한 무료 책자 나눔 [내부링크]

2023 임신 및 출산 혜택부터 시기별 임산부 추천 영양제, 출산 전 준비 리스트, 그리고 무료 임신 선물까지 43p로 제작된 책자를 나눔 이벤트 하네요. 도움이 될 것 같아서 공유해요^^ 내일 10시에 받을 수 있겠네요. p.s. 바로 보내주셨네요 ~ 꼼꼼히 읽어보겠습니다.

[공유] '아' 다르고 '어' 다른 육아, 솔직한 대화의 중요성 강연회 참가자 모집(~ 4/21) [내부링크]

다카빵 블로그의 모티브가 된 닥터앤닥터의 닥터베르 이대양 작가의 강의! 딱복이 태어난 이후, 아빠 출산 휴가를 쓸 기간이라 망설여지지만 신청해볼까합니다.

자연광에 가까운 주광색(청백색) 수유등 [내부링크]

할머니는 첫 손자인 딱복이를 위해 육아용품을 하나씩 마련해서 전해주십니다. 이번에는 딱복이 선물뿐 아니라 아내에게 실용성 있는 수유등도 선물로 준비하셨다가 주시네요. #비센드 #자연광 #주광색 #청백색 #수유등 비센드 장점 제품명은 비센드 BS-M1 터치 리모컨 무드등! 특징은 심플 디자인&터치버튼입니다. 미리 준비해둔 수유등이 있긴 하지만 어머니께서 주신 수유등이 더 좋아서 비센드를 주로 사용하기로 합니다. 1. 3색 LED 전구색은 노란빛을 지닌 감성적이고 따뜻한 분위기 주백색은 형광등과 비슷한 깔끔하고 선명한 색 혼합색은 전구색과 주백색의 혼합, 주광색 또는 청백색으로 자연광에 가까운 색 3000K 전구색 4000K 주백색 6500K 혼합색 색온도가 낮을수록 붉은빛, 높아지면서 백색에서 청색으로 바뀌는데 수유등으로 사용하기에 전구색은 노랗고(취침/수면), 주백색은 너무 밝고(공부/독서), 주광색, 청백색이 편하네요. 2. 10단계 밝기 3색 LED라 용도에 따라 다양하게 사용할

엘프넷 태아초음파영상 다운로드 받기 [내부링크]

처음으로 본 딱복이 정면 모습입니다 #효성병원 #마미톡 #엘프넷 #태아영상 #초음파영상상 태아초음파영상 마미톡에서 보면 되죠? 새로운 병원으로 전원하고 처음으로 태동검사를 받고, 태아초음파영상도 보았습니다. 딱복이의 초음파영상을 주기적으로 보는 다카빵은 당연히 많은 병원에서 사용하는 마미톡에서 초음파영상을 보는 줄 알았는데, 엘프넷 홈페이지에서 확인 가능하다네요. 태아초음파영상 엘프넷 사용방법입니다 출산까지 한 달 밖에 안 남았는데 마미톡이 아닌 엘프넷에 가입하고 다운로드해야 하니 조금 번거롭습니다. 설렘 가득 우리 아기 태아초음파를 봅니다 지방에서 가장 좋다는 병원인데 50만명 이상의 임산부가 가입한, 독점 수준의 시장 점유율을 지닌 마미톡 대신 엘프넷을 사용하는 건 생각지 못해서 의외이네요. 회원가입은 병원에서 준 등록번호로 가능합니다 엘프넷 회원가입 복잡하지는 않네요 더 알아보니 마미톡을 운영하는 휴먼스케이프가 엘프넷과 마더스다이어리를 M&A로 인수했네요. 그래서인지 엘프넷은

'영원한 안녕' 아디오스, 아듀, 사요나라 뜻 [내부링크]

아디오스 아듀 사요나라! 아듀, 아디오스, 사요나라 뜻은 각국 언어로 헤어질 때 하는 작별 인사이지요. 다만 우리나라의 ‘안녕’이나 ‘잘 가’와는 달리 오래도록 헤어져서 언제 다시 볼지 모를 때, 아니면 영영 헤어질 때와 같은 기약 없는 이별에 사용하는 인사입니다. geralt, 출처 Pixabay #영원한안녕 #작별인사 #아디오스 #아듀 #사요나라 우리나라 말로 대체하자면 ‘영원히 안녕’ 정도가 되려나요. 아내는 이제 이별을 고합니다. 아디오스, 아듀, 사요나라! 영원히 안녕~ 202호! 올 것 같지 않았던 날이 왔습니다. 임신 34주 전에 산부인과 전원을 위해 아내가 친정으로 내려가는 날입니다. 출산휴가와 육아휴직도 보내게 됩니다. 아디오스~ 아디오스 뜻(스페인어) 스페인어를 오랫동안 배운 아내는 아디오스 Adios부터 말하네요. 아디오스 뜻은 스페인어로 "잘 가"이지만 두 번 다시 보지 못할 가능성이 높은, 기약 없는 이별에 사용합니다. "Adios Amigo!" 아디오스 아

임산부 후시딘 마데카솔 화상연고로 괜찮나 [내부링크]

아내가 2도 화상을 입었습니다. 각 가정마다 상비하고 있는 약인 후시딘과 마데카솔을 임산부에게 화상연고로 사용할 수 있는지 알아봅니다. 결론만 먼저 이야기하면 권하지는 않으며, 전문가와 상의를 해야합니다. #임산부 #2도화상 #화상연고 #후시딘 #마데카솔 얼음 대신 차가운 물 아내가 퇴근하여 왔는데, 손가락에 무얼 감싸고 옵니다. 뭐냐고 했더니 얼음이라네요. 이어 오늘은 운수 좋은 날, 마지막 출근이라 아침부터 신났는데 퇴근할 때 화상을 입었네~ 아픔을 잊기 위해 노래를 부릅니다. 집에 오자마자 차가운 물로 화상 부위를 식혀줍니다 열감을 빼내기 위해서 화상 부위에 얼음을 직접적으로 대고 있는 건 오히려 동상이나 염증을 유발하니 삼가는 것이 좋겠습니다. 흐르는 차가운 물에 20분 정도 피부 열을 식혀주고 응급 상자를 꺼냅니다. 안티푸라민 연고, 마데카솔 연고, 후시딘 연고가 보입니다 후시딘, 마데카솔 화상에 바를 수 있나요? 정수기 뜨거운 물을 텀블러에 받던 중 다른 일을 같이 하려고

키위몬 뉴질랜드 초록홍합 영양제 효능 [내부링크]

마오리족의 관절건강비결은 바로? 초록홍합이라고 합니다. 초록빛이 영롱한 초록홍합 영양제를 알아봅니다 효도선물은 키위몬에서 키위몬라이브는 다양한 나라에서 인정받은 식품을 구입해 주는 건강계식품계의 다이소입니다. 내일의 건강을 위한 현명한 선택! 어머니 무릎이 조금 불편하다고 하시어 뉴질랜드의 대표적인 관절 건강 비결인 초록입홍합을 키위몬에서 주문합니다 100% 정품 브랜드 배송이고 개인통관고유부호를 넣어서 구입하는 해외배송 상품인데 우체국택배로 국내배송만큼 빠르게 전달됩니다. 초록홍합 영양제와 관절은? 한국의 홍합은 껍데기가 검은빛이라면 뉴질랜드산은 초록홍합입니다. 독일 광부들의 풍성한 머릿결의 비결이 맥주효모 알려진 것처럼 마오리족의 관절염이 적은 비결은 즐겨 먹는 초록입홍합에 함유된 성분에서 발견하였습니다. 초록홍합 영양제는 맑고 깨끗한 뉴질랜드 바다에 서식하는 항염 물질을 체내에 축적한 플랑크톤을 먹고 자라서 초록빛을 띠는 초록입홍합으로 만듭니다. 초록홍합에는 몸속 염증 유발 물

출산율 갤러리에서 본 역대 최저치 출산통계 원인 [내부링크]

국내 신기록 및 세계 신기록 수립 0.78명 역대 최저치의 합계출산율 2022년 출생아 수 24만 9천 명 출생통계 발표로 언론이 떠들썩합니다. 저출산은 어제오늘 일이 아닌데, 갈수록 심각해지는 상황이 충격적입니다. 혼인도, 출생아도 역대 최저입니다 #디시인사이드 #SNS부작용 #상대적박탈감 #ChatGPT #의식주 출산율 갤러리는 뭐 하는 곳인가요? 딱복이가 살아갈 대한민국은 과연 이대로 괜찮을지 검색을 하다가 출산율 갤러리라는 사이트도 보았습니다. Dcinside 갤러리 중 하나로 글도 많고 조회수나 댓글과 같은 활동이 상당히 활발합니다. 인구의 자연감소가 심각해지고 있네요 잠시 둘러보니 출산율 갤러리는 익명성이 보장되어 있고 정치적인 성향이 강하며, 출산율에 대한 책임을 여성에게 전가하고 있기에 다시 들어갈 일은 없을 것 같습니다. 그럼에도 뼈가 있는 글들도 눈에 띕니다. 노래 '아모르파티' 가사처럼 결혼은 이제 선택입니다 통계와 데이터에 기반한 글도 있고, 인공지능 ChatG

로로베베 레오파드 호피 양면블랭킷 활용 [내부링크]

오늘은 오기로 한 택배가 없는데 집 앞에 노란색 봉투가 하나 있습니다. 로로베베에서 무언가 주문을 했나 보네요. 베페 베이비페어에서 봤었던 로로베베, 가지고 들어왔더니 아내가 배시시 웃습니다. '뭐예요' 물었더니 대답 대신 뜯어보고 드디어 왔다며 아주 좋아하네요. #로로베베 #레오파드 #호피무늬 #양면블랭킷 #사계절 포근함 충전소, 로로베베 아! 로로베베에서 레오파드 호피 양면블랭킷을 주문했네요. 아내는 호피 무늬를 참 좋아합니다. 지나가는 길고양이도 무서워서 다카빵 뒤에 숨곤 하면서 거대 고양이인 호랑이, 표범 무늬는 왜 이렇게 좋아하는지 궁금하네요. 호피무늬로 되어 있는 이 천은 블랭킷이라고 하는데 어떤 용도인지 다카빵은 감이 잘 안 잡힙니다. 아내 무릎담요로 구입한 건가 했으나, 로로베베가 아기 브랜드이니까 딱복이가 사용하는 것이겠구나 추측합니다. 앞면 뒷면 모두 거즈 소재, 2중이며, 총 4중 거즈 블랭킷입니다. 앞면은 호피무늬, 뒷면은 거즈 소재 그대로 제작된 양면블랭킷입니

웜리 인펀트 배스 파우더 깜짝 선물받았어요 [내부링크]

뜻밖의 선물을 받았습니다. 웜리 인펀트 배스 파우더! 신생아용 가루타입 바디워시인데 대체 누가 보낸 선물일까요? #베이비페어 #웜리 #신생아 #가루타입 #바디워시 기분 좋은 선물을 받았어요 딩동 택배 아저씨가 다카빵이 기다리던 상품을 가지고 출발합니다~ 응? 잠시만요. 딱복이가 사용할 제품들은 대부분 구입한지라 최근에는 물품 주문한 내역이 없는데, 보내시는 분인 아이브이지는 누구시죠? 다행히 상품인 웜리는 압니다. 베이비페어에서 브레짜 앞에 있던 부스를 보고 구경도 했거든요! 검색 결과 웜리는 아이브이지가 보유한 브랜드로 안정성과 퀄리티를 최우선적으로 안심하는 제품을 만듭니다. @웜리 신생아 바디워시의 새로운 정의 신생아 바디워시의 새로운 정의를 추구하는 웜리의 인펀트 배스 파우더 퓨어 라이스 밀크 레시피의 특징은! 0.00 무자극 신생아 전용 파라벤 무첨가 무거품 알러지 Free 액상이 아니라 가루라고요? 가루가 더 불편한 거 아닐까 했는데 미리 풀어두고 사용하는 것이라 기존 액상

남양아이 해피박스 받고 남양몰 혜택까지 [내부링크]

아기에게 힘이 되자! 남양아이 해피박스 임신출산 축하박스가 배송되어 왔습니다. #남양유업 #아이엠마더 #남양몰 #남양아이 #임신출산축하박스 남양몰 할인을 받아요 산후조리원에서 먹이는 첫 분유가 남양유업의 아이엠마더 액상분유이기에 미리 남양몰에 가입하면서 남양아이 해피박스도 신청했습니다. 남양몰에 가입하면 프리미엄 멤버십 혜택으로 하나 남양몰 15% 할인 혜택 둘 남양몰 1만원 할인 쿠폰 셋 멤버십 회원 전용 다양한 특가 세 가지 혜택을 주기에 가입했습니다. 남양몰에서 분유를 구입할 예정입니다 남양아이에서는 다양한 임신, 출산, 육아 정보를 비롯하여 유익한 임신육아교실 참여 아기똥 분석 서비스 및 상담을 해줍니다. 아직 활용 안 해보았지만 유용할 듯하네요 심플한 남양아이 해피박스 남양아이 해피박스에 문구가 있네요. 난생처음, 뱃속에 소중한 생명이 함께 하고 있음을 알았을 때 그 기쁨과 신비로움을 어찌 말로 다 표현할 수 있을까요? 꼬물꼬물, 내 안에서 커가는 아기를 위해 하나하나 준비

중국 소황제 아닌 프랑스 아이처럼 교육하기 [내부링크]

아이를 맞이하기 위해 무엇을 가장 먼저 준비해야 할까요? 첫 아기를 맞이하기 위해 부단히 정보를 모으는 요즘입니다. 육아용품을 꼼꼼히 따져서 구입하고, 육아 공부와 매일 태교도 합니다. 그런데 요즘 무언가 걸리는 부분이 있어 생각을 정리하다 보니 물질적인 것보다 육아 철학을 먼저 정립해야 된다고 판단했습니다. 프랑스 아이처럼 책을 읽습니다 #첫아기 #육아철학 #중국소황제 #프랑스아이처럼 #행복하기 중국 소황제는 안됩니다 자식은 부모 하기 나름! 첫아이다 보니 엄마 아빠의 '육아 철학'을 같이 이야기하고 어떻게 키울 것인지를 논의해 봐야겠죠. 눈에 넣어도 안 아픈 우리 아기, 그렇지만 육아에는 철학이 있어야 합니다. 아이를 위해 모든 것을 해줄 수 있지만 마냥 다 해주는 것이 능사는 아닙니다. 갖고 있는 '육아 철학'중에서 확실한 건 '중국의 소황제처럼은 키우지 말자'입니다. 중국의 1가구 1자녀 원칙에 의해 물질적인 풍요로움과 부모의 과보호 속에서 자란 중국 소황제는 사회적 문제가

만삭사진 하프스튜디오 회기에서 3만원에! [내부링크]

세상에 공짜는 없다 산부인과, 산후조리원 등에서는 연계한 스튜디오가 있기에 만삭사진 무료 촬영권을 쉽게 얻을 수 있습니다. 배가 부른 모습은 인생에서 재현될 일이 많지 않기에 기념으로 남겨두는 것이죠. 그런데! 스튜디오 후기들을 보게 되면 무료 촬영을 하는 건 맞지만 액자나 원본 데이터를 따로 구입하거나 '100일', '돌'을 예약을 해야만 하는 등 무료가 무료가 아닌 경우가 많았기에 셀프 만삭사진 촬영을 하기로 합니다. 생에 첫 만삭사진 셀프로 촬영해 볼까요? #셀프사진 #만삭사진 #만삭촬영 #흑백사진 #하프스튜디오 하프스튜디오 예약 네이버 지도에서 셀프스튜디오를 검색하여 장소, 시간, 가격 등을 고려한 다음 회기 흑백 셀프사진 하프스튜디오로 선택하여 예약을 진행합니다. 다른 곳보다 이용시간이 조금 넉넉해서 예약합니다 2~4인 셀프 사진촬영은 3만원, 30분 촬영, 30분 셀렉 및 인화, 사진 인화 4장과 페이퍼프레임 4장, 원본 데이터도 얻을 수 있습니다. 보정은 기본 값으로 되

임산부배려석, 지하철 임산부 뱃지 무용론 [내부링크]

아내는 이제 지하철 임산부 뱃지 없이도 임신했다는 사실을 알 수 있을 만큼 누가 봐도 앞으로 불룩 나온 배를 조심히 감싸 안고 출근길에 나섭니다. 오늘은 임산부배려석에 앉을 수 있을까요? 임산부 먼저? 정말 먼저일까요? #출근길 #지하철 #임산부먼저 #임산부배려석 #유토피아 임산부에겐 배려가 필요합니다 아침 출근길의 지하철은 그야말로 고난의 연속일 수밖에 없습니다. 계단을 올라갈 때는 숨이 차오르고 계단을 내려갈 때는 발밑이 안 보이는데 바쁜 사람들은 기다려주지 않습니다. 밀려 올라가고 난간을 잡고 겨우 내려옵니다. 출근길에는 사진찍을 여유가 없어 퇴근길 사진입니다 그렇게 도착한 플랫폼에서 빨려 들어가듯이 지하철 내부에 들어가고 나면 가장 먼저 숨을 돌릴 임산부배려석을 찾아봅니다. 핑크 좌석에는 이미 다른 사람들이 앉아있지요. 내일의 주인공을 맞이하는 핑크카펫입니다 임신 사실을 알게 된 후로 지금까지 매일 반복되는 일인데, 앉는 날은 손에 꼽습니다. 몸도 무거운데, 태아가 있는 배도

베베숲 세탁세제와 섬유유연제 성분 파헤치기 [내부링크]

신생아의 경우 피부가 연약하기 때문에 자극을 주지 않는 천연 유래 성분이나 친환경 성분으로 만든 '유아 전용 세제'를 사용하는 것이 좋습니다. 유아세제 샘플들입니다 #유아세제 #맘가이드 #성분분석 #아기세제 #섬유유연제 어떤 유아세제를 써야 할까 유아 피부는 얇고 피지도 적기에 장벽 기능이 약하여 화학 성분에 대한 자극, 감염에 더욱 취약합니다. 때문에 먼저 소거할 제품은 가루 타입입니다. 가루가 녹지 않고 옷에 남을 수 있기에 액상 타입의 세제를 선호합니다. 요즘은 거의 액상 타입이지요. 다음으로는 전성분을 체크하여 성분 안전성을 확인해야 합니다 전성분 표를 보면 정말 글자도 작은데 어려운 성분 투성이입니다. 안심하고 사용하실 수 있는 성분, 착한 유아용 제품을 어떻게 찾을까요? 꼼꼼한 '맘가이드'를 확인해 봅니다. 맘가이드 선정 1~5위 유아세제입니다 헬로그린, 토루토루, 레드루트는 샘플 중에 가지고 있지 않고, 베베숲 홈과 블랑101은 가지고 있습니다. 다른 샘플인 베르블랑,

백일해 주사 가격과 시기, 부작용까지 정리 [내부링크]

백일해 백일 안에 맞아야 하는 건가? 백일동안 해를 입히는 병인가? 생소한 질환에 대해 공부해 보겠습니다. 31W 산부인과에서 정기검진을 받을 때 담당 선생님께서 백일해라는 주사 접종을 권장하셨는데 진료 다음 날 베페가 있어서 혹시나 몸에 무리가 될까 부작용 걱정에 일단 미루어 두다가 이제 맞고 왔습니다. 백일해 접종 권장 시기는 임신 27주~36주입니다. #백신접종 #보건소 #한국건강관리협회 #백일해가격 #백일해시기 #백일해부작용 百日咳, 백일동안 지속되는 기침 백일해의 설명을 보고 있자니 임신부의 예방접종으로 아이에게 치명적인 백일해 발생을 현저히 감소시킬 수 있으므로 권장이 아니라 필수라고 여겨집니다. 백일해를 간단히 설명해 주세요 서울아산병원의 전문적인 설명에 따르면 보르데텔라 백일해균에 감염되어 발생하는 호흡기 질환을 의미합니다. 여름과 가을에 백일해의 발 병이 증가하는 경향이 나타납니다. 가족 내 2차 발병률이 80%에 달합니다. 연령이 어릴수록 사망률이 높아지며, 1세

네이쳐러브메레 선물로 아기를 부탁해 [내부링크]

제2회 아기를 부탁해 임신선물을 받았습니다 #Nature #Love #Mere #아기를 부탁해 #임신선물박스 나른한 금요일 오후, 퇴근만을 생각하고 있던 다카빵은 눈빛 애교 어피치님으로 부터 아기를 부탁해 임신선물박스 당첨안내를 전달을 받았습니다. 또 당첨, 이번 달에만 3개의 임신선물 박스와 2개의 후기 선물을 수령합니다 뭐든 받아만 와요. 쓰는 건 다카빵이 다할게! 처음에는 이벤트 경쟁이 워낙 치열하고 받아온다고 해도 한 달에 한 번 정도라 예상했기에 자신에 차서 했던 말인데 하루가 멀다고 현관에 놓여있는 상자를 보니 뱉은 말을 도로 삼켜야 되지 않을까 합니다. 임신 출산 육아정보를 많이 올리고 싶은데 어느덧 언박싱 블로그가 되어버렸네요. 이 또한 복에 겨운 행복한 투정입니다 :) 퇴근 후나 주말에는 아무것도 안 하고 싶지만 늘 새로운 일이 기다립니다 아기를 부탁해 귀찮은 것 딱 싫어하는 아내가 생전 처음으로 나서서 이벤트에 참여하고 딱복이 줄 생각에 기뻐하는 걸 보니 다카빵도

착한 사마리아인법 반대 근거와 사례 [내부링크]

우리는 학교에서, 가정에서 곤경에 처한 사람을 보면 도와줘야 한다고 배웁니다. 부모님께서는 남에게 해 끼치지 않고 곤경에 처한 사람을 도와주라는 것을 교육의 1원칙으로 가르치셨습니다. 착한 사마리아인법과 일맥상통합니다. 착한 사마리아인법 신약성경 누가복음 10장 25절부터 37절의 자비를 베푼 사마리아 사람이 바탕입니다. 어떤 사람이 길을 가다가 강도를 만났고, 가진 것을 모조리 빼앗기고 반죽음 상태가 될 때까지 맞았습니다. 마침 한 사제가 바로 그 길로 가다가 쓰러진 그 사람을 보고는 피해서 지나가 버렸고, 또 다른 사람도 그 사람을 보고 피해서 지나가 버렸습니다. 그러다 길을 가던 어떤 사마리아 사람은 그의 옆을 지나다가 가엾은 마음이 들어 가까이 가서 상처를 응급 치료해 주고 자기 나귀에 태워 여관으로 데려가서 간호해 주었습니다. 다음날 자기 주머니에서 돈을 꺼내어 여관 주인에게 주면서 '이 사람을 잘 돌보아 주시오. 비용이 더 들면 돌아오는 길에 갚아드리겠소.' 하며 부탁하고

바이오가이아 핫딜! 이지드롭과 베이비드롭 차이 [내부링크]

아기에게 먹여야할 영양제는 간단합니다. 비타민D와 유산균만 필수적으로 제공합니다. 유명한 제품이 바이오가이아 프로텍티스이며, 핫딜로 구입을 해보고자 합니다. #아기영양제 #비타민D #유산균 #아이허브 #11번가 세상에 공짜는 없습니다. 햇빛으로 자연스레 채워진다고 알려진 비타민D도 노력해야만 얻을 수 있습니다. 신체의 40%를 15분 정도 쬐어주어야하는데 자외선 차단제도 꼼꼼히 바르고 있으니 일상생활로는 충분히 얻기 어렵습니다. 하와이에 살면 비타민D 충분히 채워지겠습니다 그래서 비타민D는 대한민국 성인남성 74.5%, 성인여성 80.9%가 부족한 필수 영양소이지요. 어른들도 부족한 영양소, 아기들은요? 임신과 출산, 육아에서 아빠의 역할은 한정적이라 이런 이론적인 공부와 준비라도 아내와 아기를 위해 열심히 해두어야 합니다. 다카빵은 베스트셀러들 위주로 공부합니다 역시나 아기들도 비타민D를 꼭 먹어야 하네요. 삐뽀삐뽀119소아과에 따르면 모유수유아는 하루 400IU가 권장됩니다. 분

삼성 아기사랑세탁기 핫딜, 꼭 필요할까 [내부링크]

출산 준비 사항 중 하나는 세탁입니다. 우리 아기 옷, 첫 세탁은 만삭이 되기 전에 빠르면 8개월, 늦어도 9개월에는 시작합니다. 받아둔 신생아 옷, 손수건 등을 세탁하여 이제 준비를 할 때가 되었습니다. 아기 옷 세탁을 위한 세탁기 이용방법은 크게 2가지 선택지가 있습니다. 1. 기존 세탁기 세척 (이미 준비되어 비용 최소화) 2. 전용세탁기 구입 (가장 유명한 삼성 아기사랑세탁기) 아기사랑세탁기 구입과 기존 세탁기 통세척을 고민합니다 #아기옷 #아기세탁기 #기존세탁기 #핫딜 #분리세탁 아기세탁기 필요한가요? 기존 세탁기를 통세척하여 사용해도 되지만 아기사랑세탁기의 필요성을 공부해 본 결과, 오래 쓰는 제품이기도 하여 더 알아봅니다. 필요한 이유는 크게 3가지입니다. 1. 아기옷 오염 최소화 2. 신속 간편한 소량 세탁 3. 얼룩 잦은 삶은 세탁 백화점 상품권을 갖고 매장을 방문합니다. 아쉽게도 백화점 삼성 매장에서는 아기사랑세탁기는 취급하지 않네요. 집 주변의 가전제품 매장에 가

정운관세법인 아이허브 개인통관고유부호 입력 [내부링크]

지난 주말 출산 후 아내가 먹을 쏜리서치 베이직 프리네이탈과 딱복이가 먹을 비타민D+유산균 바이오가이아 베이비 드롭을 비롯하여 아이허브에서 6개의 영양제를 구입했습니다. 미국 직구 사이트인 아이허브이지만 너무 빨리 배송되어 한국에 있다는 말도 일리 있다고 믿고 있는 상태였습니다. 쏜리서치와 바이오가이아, 닥터스 베스트까지 유명 브랜드입니다 보이스피싱인가? 이번 주에 배송이 오겠지 하고 있었는데 오늘 갑자기 카카오톡이 하나 옵니다. 정운관세법인 인천공항지사에서 온 안내입니다. 읽어보니 아몬드 바이츠 오리지널이 수입품목으로 되어 있었습니다. 그래서 보이스피싱이라 생각했습니다. bermixstudio, 출처 Unsplash 다카빵은 영양제 6통만 구입하였는데 아내가 마지막에 아이허브 장바구니에 아몬드를 구입했단 사실을 까맣게 잊고 있었네요. 또한 정운관세법인에서 온 통관지연사유가 개인정보 오류라고 하니 그럴 리 없다고 생각했지요. 개인통관고유부호가 틀렸다고 합니다. 다카빵의 실수네요 퇴

라루셀 착한성분으로 피부를 촉촉하고 환하게 [내부링크]

금색 세럼 줄까? 청색 세럼 줄까? #라루셀 #착한성분 #안심성분화장품 #순한화장품 #저자극 지난번 작성하다 말았던 라루셀 리프레싱 듀오 세럼의 후기를 계속해서 진행하도록 할게요~ 라루셀 리프레싱 듀오 세럼으로 임산부 피부 관리 금색 세럼 줄까? 청색 세럼 줄까? #라루셀 #착한성분 #안심성분화장품 #순한화장품 #저자극 지겨우니까 두 ... m.blog.naver.com 촉촉하고 환하게 라루셀 리프레싱 듀오에서 청색 세럼은 히알루론산 세럼으로 원료적 특성이 피부 수분에 중요한 역할을 합니다. 세럼 안에 동글동글 원료가 보이네요 라루셀의 히알루론산 세럼은 임산부도 사용하는 안심성분으로 히알루론산 자체도 분자 크기에 따라 가득 담아 밀도 있는 수분감을 선사합니다. 수분을 위한 여러 원료적 특성을 넣었으나 안심성분입니다 다른 하나인 금색 비타민 12세럼은 먹기도 하고 바르기도 하는 비타민C를 비롯해 12가지 비타민 복합체를 고함량으로 포함합니다. 세럼의 색부터 생기가 느껴집니다 라루셀의

카카루 수유쿠션 get, 베베킹 후기 이벤트 당첨 경품 [내부링크]

카카루 수유쿠션 날개형을 경품 선물로 받았습니다. 무료임신선물인 베베킹박스에 선정이 되고 감사한 마음으로 후기를 작성하였는데, 좋게 봐주셔서 다른 선물까지 주셨네요. 감개무량합니다. 베베킹박스 무료임신축하선물 혜자킹이네요 베베킹? 혜자킹! 베베킹박스가 드디어 도착했습니다. 정확히 한 달 전 베베킹을 알게 되었고 운이 좋게도 1... blog.naver.com #베베킹 #베베킹박스 #후기이벤트 #카카루 #수유쿠션 선물은 비밀이에요 베베킹 후기 이벤트 당첨을 축하한다는 기쁜 문자를 금요일에 받았습니다. 당첨 경품은 이번주 중에 발송 예정이라니 빠르면 토요일, 아니면 다음주에 받겠다는 기대감을 가지고 있었습니다. 무엇을 받는지도 모른 채 말이지요. 힌트는 '예쁘게 사용 부탁드립니다' 밖에 없었기에 여러 추측을 해봅니다. 베베킹 후기 이벤트의 선물은 9명에게 주어졌으며 재미있게도 1등 1명, 2등 2명, 3등 1명입니다 1등 - 윰이지폴딩2 휴대용 유모차 (1명) 2등 - 더마더 리클라이너

산부인과 옮길때 전원 서류 발급받아야 해요 [내부링크]

출산병원으로 산부인과 옮길때가, 전원할 시기가 벌써 다가왔습니다. 그간 다니던 정들었던 담당 선생님께 전원 서류를 발급받았습니다. 생각보다 서류가 많았습니다 딱복이를 지금까지 봐주었던 신뢰가 쌓인 산부인과를 옮기는 이유는 지방에 있는 친정 지역에서 낳고 출산휴가와 육아휴직을 사용하기 위함입니다. 현재 병원에서 출산 후 아기와 이동하는 것과 아예 친정 지역으로 가서 출산을 하는 것을 오랫동안 고민하였는데 아기와 이동하는 것보다는 어른들이 불편한 것이 낫다고 판단을 하여 산부인과 전원을 하는 후자로 택하였습니다. shujaofficial, 출처 Unsplash 전원할 병원에서는 임신 34주 이내에 내원하라고 하여 31주인 이번 진료가 마지막입니다. solenfeyissa, 출처 Unsplash 전학은 가봤는데, 전원은 어색하네요 담당 선생님께 사유를 말씀드리니 산부인과 옮길때 필요한 전원 서류를 주십니다. 선생님도 너무 아쉽다고 하시고 우리 부부도 상당히 아쉽습니다. 소견서 소견서에

맘스스토리 맘모스팩이 내 손 안에 [내부링크]

엄마들의 행복한 세상 맘스스토리 내 손에 들어올 때까지 '맘모스팩'을 신청하였고 드디어 손에 들어오게 되었습니다 :) 맘모스팩 박스를 들었다가 생각보다 무거웠는데 구성품을 살펴볼게요~ #맘스스토리 #맘모스팩 #무료임신선물 #마미다닷컴 #언박싱 선물에는 선물로! 출근하고 얼마 지나지 않은 시간, 아내가 물품 배송 안내를 카톡으로 보내었습니다. 상품명: 1월 맘모스팩 '맘'스스토리 회원님들께 '모'두 드리는 '스'페셜'팩' = "맘모스팩" 아내는 다카빵에게 포스팅할 거리를 주는 재미를 붙였습니다 임신이라는 거대한 사건을 마주한 당신은 용감합니다 다카빵은 선물에는 선물로 보답합니다. 마침 점심 먹고 산책하는데 꽃 집에 '발렌타인데이'를 크게 붙여두었기에 들어가 붉은 장미 한 송이를 들고나옵니다. 퇴근 후 장미 한 송이를 수줍게 내밀며 용감한 그녀의 얼굴에 웃음을 띠게 합니다. 맘모스팩을 열어봅니다 맘모스팩을 열자마자 가장 위에 올려져 있는 팸플릿들을 살펴보았습니다. 유아용품 유팡을 비롯하

주수별 태아크기와 몸무게 바로 확인해봐요 [내부링크]

산부인과에서 받은 전원 서류를 보니 태아가 정말 쑥쑥 커온 게 눈에 보입니다. 딱복이의 크기와 몸무게를 주(W)와 일(D)로 기록해둔 진료기록지를 보고 있으니 평균적인 주수별 태아크기와 몸무게와 비교해 보면 재미있을 것 같습니다. #임신주수 #태아크기 #태아몸무게 #작은아이 #큰아이 주수별 태아 몸무게 원하는 정보가 아주 잘 정리되어 있고, 대부분의 궁금증은 해결이 가능한 베이비빌리 앱이 없었으면 정보를 빠르게 얻기가 힘들었을 겁니다. 주수별 태아 몸무게도 정리가 되어있습니다. 태아 몸무게는 머리뼈길이, 배둘레 등 신체부위의 평균 밀도를 기초로 계산합니다. 주수별 태아크기와 몸무게 표입니다 @베이비빌리 주수별 태아크기에서 몸무게만 보자면 24주부터는 작은아이, 보통, 큰아이로 나뉘는데 모두 다 정상범주에 속합니다. 40주 출생시 보통아이는 3.35kg로 태어나고 작은 아이는 2.8kg, 큰아이는 3.8kg로 1kg나 차이가 나는 것을 확인할 수 있네요. 3194556, 출처 Pix

두리셋 마미박스에 든 아기 옷 한 벌 [내부링크]

두리셋? 둘이서 셋? 단어만 보고 받아들이는 입장에서는 둘이 만나 셋이 된다는 의미 같네요. 우리 부부의 상황과 일치되어 네이밍이 잘 외워집니다. 두리셋 마미박스가 딱복이에게 옷 한 번 선물합니다 #국민행복카드 #두리툰 #두리니티 #두리셋 #마미박스 두리셋 마미박스 받았어요 마미박스 9회차 당첨자 발표가 났고 배송된다는 알림을 아내가 보냅니다. 요즘 배송 문자와 함께 아빠 할 일 생겼다는 문구가 자주 보이는 것 같네요. "받아만 오면 블로그 후기는 다 써줄게" 호언장담 하였더니 퇴근하고 집에 오면 잔업들이 다카빵을 반기고 있습니다. 오늘도 집에서 할 일이 많은 다카빵입니다 내심 기분 좋으면서도 나름 고됩니다. 두리셋 마미박스에 붙어있는 귀여운 토끼 스티커를 보며 고됨을 잊고 박스를 열어버렸습니다. 육아용품 공부도 아빠가 되기 위한 길이니 프로답게 사진도 찍고, 타이핑도 쳐봅니다. 두리셋 마미박스 한 번 열어볼까요? 아내가 함께 언박싱을 시작했습니다. 아내는 두리셋 마미박스의 구성을

한라 참치액으로 간편한 소고기 미역국 끓이기 [내부링크]

퇴근 후 집에 왔더니 매터니티스쿨에서 보낸 택배가 있습니다. 매터니티스쿨 딜리버리 기프트 박스는 이미 언박싱을 했는데 또 뭐가 와있을까요? 매터니티스쿨 딜리버리 기프트 박스 언박싱 2023.1.27. 매터니티스쿨 딜리버리 당첨 2023.1.28. 매터니티스쿨 딜리버리 도착 초스피드로 이루어진 당첨... blog.naver.com #매터니티스쿨 #한라식품 #기프트세트 #소고기미역국 #한라참치액 한라식품 기프트 세트네요! 한라 참치액과 주부천하 쯔유, 요리요정 볶음조림소스가 있습니다. 양이 많아서 양가 어머니들 하나씩 드려야겠네요 아빠표 미역국을 끓어요 오늘은 소고기를 구워 먹을까 했는데 한라 참치액을 보는 순간 경로 변경하여 간편한 소고기 미역국 끓이기 시작합니다. 국거리용 소고기가 없기에 구이용 소고기와 해녀가 인정한 유기인증 자른미역을 준비합니다. 척아이롤 소고기 미역국은 처음입니다 한라 참치액은 지난번에 받았던 매터니티스쿨 딜리버리 기프트 박스에 스틱으로도 포함되어 있었습니다.

태아 머리크기 머리직경 BPD가 크다면 [내부링크]

유전자는 아기에 큰 영향을 미칩니다. 엄마, 아빠는 평균보다 키는 크고, 평균 정도의 머리크기를 가졌습니다. 나이가 있는 엄마아빠의 고전적 사진 포즈~ 아기 키 계산기를 활용하면 유전적 요인므로 딱복이 키를 예상할 수 있습니다. 20살에 180cm이 된다고 합니다. 평균 키가 더 커지니 아마도 더 크겠지요? #태아머리크기 #태아머리직경 #태아머리둘레 #BPD #HC 31주 정기검진 초음파 늘 측정하는 여러 가지 지표 중 머리직경(BPD)은 8.28cm로 원래 주수보다 2주가량 큰 편입니다. 지난번 초음파 검사 때까지는 모두 평균 수준이었는데 3주 만에 다른 수치보다 머리직경이 급격히 커졌네요 태아 머리크기 BPD 태아의 머리 직경으로 머리의 좌우 가장 튀어나온 부분을 이었을 때의 직선 길이입니다. 임신 중기에 임신주수, 출산예정일을 계산하는 기준이 됩니다. HC 태아의 머리둘레로 BPD의 보조 지표로 활용됩니다. 다양한 것들을 종합적으로 고려하지만 태아 머리크기, 직경이 10cm 이

베페 베이비페어 입장 방법 A홀 임신부 팁 [내부링크]

딱복아~ 오늘은 엄마아빠, 그리고 딱복이도 같이 코엑스 베페 베이비페어가서 딱복이 용품들 살 거란다 :) 어때? 딱복이도 신나지? #베페 #베이비페어 #입장방법 #임신부 #선착순선물 #베페후기 #43회베페 현장등록 절차, 쉬워요 지난 맘스홀릭 베페에서 맛보기로 학습을 했던 우리 부부는 벼르던 43rd 베페 베이비페어에 왔습니다. 오전 9시 10분 도착하였습니다 이번 베페는 입장 방법이 지난번과 다른데 설명으로는 복잡해 보여서 조금 걱정했네요. 그러나 준비할 것도 없고 도착해서 휴대폰 카메라만 있으면 쉽게 할 수 있습니다. A2와 A3 사이에 입장 방법에 대한 안내가 있어서 성큼성큼 가봅니다. 현장등록 방식으로 QR코드를 카메라로 찍어서 바코드를 발급받아, 입장권을 받습니다. 1. 휴대폰 카메라 실행 2. 현장에서 QR코드 스캔 3. URL 클릭 후 바코드 발급 혹여 카메라가 QR코드를 인식 못 한다면 카카오톡 스캔방법을 이용하거나 타인의 휴대폰으로도 가능합니다. 이름과 휴대전화 번호

[공유] 두두돌 체험단 모집 [내부링크]

#꾸꾸두두 #두두돌 #옆잠베개 #육아템추천 #육아필수템 행복한 엄마, 아빠와 아기를 위한 꾸꾸두두입니다. 작업치료사 엄마가 직접 설계한 옆잠 베개 '두두돌'의 첫 번째 체험단을 모집합니다. 모로반사와 등센서 그리고 답답한 태열로 숙면하지 못하는 우리 아기를 위해, 육아에 지친 양육자분들을 위해 꾸꾸두두가 준비했어요. - 듀라론-쿨 냉감 모달 원단으로 ‘진짜' 태열 관리가 가능해요 - 더 큰 사이즈로 만들어, 졸업 시기를 늦출 수 있어요 - 작업치료사 엄마가 설계해 믿을 수 있는 기술력 - 아기의 두상과 안전을 위한 3D 스마일, 묻힘 방지 봉제 - 우리 아기만을 위한 맞춤형 4단계 + c 조절 기능 [참여 방법] 1. @coucoudoudou.kr 계정 팔로우 2. 본 게시물 리그램 + 꾸꾸두두 인물 태그 3. 본 게시물 좋아요c + 참여완료 댓글 (친구 소환하면 확률 UP!) (카페or블로그 공유 후 DM 전달시 확률 UP!) [이벤트 기간] 02/10 (금) - 02/12 (일)

43회 베페 베이비페어 하루 종일 즐기기 [내부링크]

오전 8시 20분 출발 오전 9시 10분 도착 오후 5시 10분 퇴장 오늘 총 걸음 수 16,460보 회사 출근했다가 퇴근한 기분으로 오늘 베페 베이비페어 후기를 남깁니다. 베페 베이비페어 입장 방법은 아래글을 확인해주세요~ 베페 베이비페어 입장 방법 A홀 임신부 팁 딱복아~ 오늘은 엄마아빠, 그리고 딱복이도 같이 코엑스 베페 베이비페어가서 딱복이 용품들 살 거란다 :) ... blog.naver.com #베페 #베이비페어 #베페후기 #43회베페 #준비물 #꿀팁 경험자의 여유 어리둥절 샘플만 주야장천 받아왔던 첫 번째 베페는 잊어라! 이번 베페는 철저히 계획적으로 짜였기에 24인치 캐리어 준비, 구입 물품 리스트 작성, 굵직굵직한 이벤트 파악 후 참가합니다. 군중이 몰려있으면 이벤트가 한창입니다 엄마 허리, 아빠 어깨 캐리어가 지켰어요 캐리어는 오전 입장 전 아내의 의자 역할로 베페 베이비페어에서는 다카빵의 심복으로 우리 부부의 체력 안배에 큰 역할을 하였습니다. 입장 시 선착순 5

오케타니 수유쿠션 완모 위한 출산준비물 [내부링크]

아내는 별 특이사항이 없다면 자연분만으로 출산하고 수유도 하고자 합니다. 고로 완모를 위한 출산준비물, 필수템인 수유쿠션을 미리 준비합니다. 두 달 후엔 흑토끼 인형 대신 딱복이가 엄마 품에 안겨있겠네요 :) #높은수유쿠션 #국민수유쿠션 #수유쿠션추천 #출산선물 #오케타니 출산준비물 수유쿠션 베페에서 모유수유에 대한 정보와 수유쿠션도 직접 보고자 했는데 못 찾은 건지 목적을 달성하지 못했네요. 오케타니 모유육아상담실은 유방관리를 통해 자연스러운 모유수유를 돕습니다 대신 건강한 엄마들이 제안하는 모유 수유의 필수 아이템! '오케타니 오가닉 수유쿠션'을 아내에게 수줍게 내밀어봅니다. 왜 이렇게 커요? 수유쿠션이 이 정도로 큰 지는 다카빵도 예상 밖의 일입니다. 아기침대와 비교하니 크기가 더 실감 납니다. 크긴 한데 색상은 화면보다 더 예쁘네요 가로 70cm, 세로 50cm입니다. 아기와 엄마를 생각 마음으로 인체공학적으로 편안한 모유수유를 위해 충분히 높고 넓은 안정감을 주었습니다. 확

라루셀 리프레싱 듀오 세럼으로 임산부 피부 관리 [내부링크]

금색 세럼 줄까? 청색 세럼 줄까? 임산부화장품 세럼 두 가지를 아내에게 건넵니다 #라루셀 #착한성분 #안심성분화장품 #순한화장품 #저자극 지겨우니까 두 개요! 임신 이후에 아내에겐 제약이 많습니다. 일상생활에서도 신경 써야 할 것이 많은데, 매일 사용하는 화장품도 그중 하나입니다. 임신 기간 중 천연화장품만 사용하는데 피부 고민을 종종 이야기하는지라 마침 세럼이 떨어져가는 걸 보고 임산부 화장품 부문 대상 5관왕인 라루셀 리프레싱 듀오 세럼을 준비합니다. 하나의 화장품만 사용하는 걸 지겨워하니 아침용, 저녁용을 따로 제공했습니다. 금색 세럼, 청색 세럼 다 가지세요~ 임산부에게 기능성 화장품이 혹여라도 좋지 않은 영향을 줄 수 있어 꺼리는데, 안전성이 불분명한 성분은 철저히 제외하고 천연 기능성 성분을 연구하여 사용합니다. 자연과 과학의 올바른 만남 라루셀은 소중한 생명을 뱃속에 품고 있는 소중한 기간에도 피부 건강과 아름다움을 포기하지 말기를 바라는 브랜드입니다. 자연과 과학의

RooMeye 루미 카시트 신생아 태우기 연습 [내부링크]

아내와 딱복이가 조리원에서 있을 2주간의 용품은 얼추 다 챙겼으니 다음 스텝으로 넘어갑니다. 딱뽁이 첫 카시트는 RooMeye입니다. #신생아카시트 #바구니카시트 #인펀트카시트 #루미캡슐아이 #조리원카시트 #RooMeye 조리원에서 나올 때 가장 필요한 제품은? 카시트! 아기의 안전을 위해 카시트가 필요한데 이는 선택이 아니라 의무입니다. 도로교통법상 6세 미만 영유아는 카시트를 의무화하고 있습니다. 같은 브랜드에도 여러 카시트가 있습니다 신생아 카시트 따로 있나요? 어느 브랜드를 보니 모든 라인이 신생아부터 사용할 수 있습니다. 단순히 생각하자면 신생아부터 오랜 기간 사용할 수 있는 카시트를 선택하는 것이 맞는다고 보는데 여러 종류인 이유가 있겠지요. RooMeye를 어떻게 읽나 했더니 '루미'라고 합니다 처음부터 컨버터블 카시트를 구입하면 신생아 체형이 고려가 안되어 보조용품인 헤드나 전용 시트 등이 추가로 필요하고 충격에도 약합니다. 신생아에게는 신생아 전용인 바구니형 카시트가

태동 활발한 시기, 임신 8개월 강도와 느낌 [내부링크]

딱복이를 사진으로 처음 만났던 작년 8월, 0.29cm였던 딱복이는 어느덧 폭풍 성장하여 키는 40cm, 몸무게는 1.5kg가 되었습니다. 100배 넘게 커버렸네요. 이제 키 10cm, 몸무게 2배 정도 더 크면 세상에 나오게 됩니다. 임신 8개월, 엄마 레인부츠만큼 컸습니다 #태동 #느낌 #시기 #건강 #강도 아늑한 내 세상 딱복이의 첫 움직임, 태동을 느낀 건 임신 20주가 되었을 때입니다. 기차의 진동 때문인가 하였으나 그 시점부터 본격적으로 뱃속에서 '나 여기 있어요' 계속 상기시켜줍니다. 태동 느끼는 시기, 아기의 첫인사 진짜 임신을 한 건지 가끔씩 망각해요 아내는 가끔씩 본인이 임신했다는 사실을 자각하지 못합니다. 입덧을... blog.naver.com 태동을 느끼는 시기와 움직임은 천차만별이지만 대부분은 태아의 건강 척도와 직결된다 여깁니다. 때문에 남들보다 태동이 늦어서, 출산이 다가오며 태동이 적어서, 걱정을 하는 경우도 종종 있지요. 엄마 뱃속은 아늑한 내 세상~!

서울형 0세 전담반 집 근처에도 있을까 [내부링크]

2023년 서울시는 '아이 키우기 좋은 보육특별시 서울'을 비전으로 삼고 신규 사업의 원년으로 목표와 세부 핵심과제를 선정했습니다. 네 개 부분에서 보육특별시 만들기를 시작합니다 #보육특별시 #0세전담반 #어린이집 #시범운영 #1인2명 육아휴직 끝나면 아기는 누가 봐줘요? 요즘 많이 듣는 질문입니다. 엄마 7개월 + 아빠 3개월 아내가 출산 휴가 3개월 이어 육아휴직 4개월을 사용하고, 아빠 육아휴직 3개월까지 끝나면 우리 딱복이는 누가 봐주나요? 아직 돌도 지나지 않은 갓난아기지만 누군가 개인적으로 돌볼 여건이 안 되기에 빠르게 제도를 활용해야 합니다. 우리나라에서는 아기를 개별적으로 오랫동안 보살펴주어야 미덕이라고 여기지만 프랑스에는 오히려 탁아소에 빨리 보내려 치열하게 경쟁하고 서비스에 만족해합니다. '프랑스 아이처럼'이란 책을 읽고 있습니다 0세를 받아줄 곳, 어디 있나요? 사실 우리도 마음은 보내기 싫지만 0세 전담반에 들어가려면 태어나자마자 줄을 서야 하는 것은 매한가지입

이오맘 바운서 엄마에겐 휴식을 아기에겐 쾌변을 [내부링크]

무료나눔자님 가라사대 "이오맘 바운서 없었으면 제 손목은 지금 이 세상에 없어요" "우리 아기는 바운서에서 아주 잘 놀고, 앉혀놓으면 응아를 그렇게 잘해요 :) " #이오맘 #바운서 #등센서 #무료나눔 #육아필수템 구성품 무료나눔으로 받은 이오맘 바운서 구성품은 스윙시트, 베이스 프레임과 전원플러그&어댑터입니다. 한 손으로 들 수 있을 만큼 무겁지 않은 스윙시트입니다 최신 이오맘 바운서는 업그레이드가 많이 되어 리모컨이 있고, 시트 분리 세탁도 되며, 모빌도 기본 구성이 되었다고 하시면서 버릴까 고민하다가 무료나눔 하신다네요. 견고하게 생긴 베이스 프레임입니다 사용설명서는 스윙시트 뒷면에 있는데, 설치법이나 조작법이 간단하여 사용에 별다른 어려움은 없다고 합니다. 전원플러그와 어댑터는 5-6V, 1000mA입니다 사용 폐기를 고려하였던 결정적 이유가 기능에는 아무런 문제가 없지만 스윙시트 천과 안전띠의 일부 얼룩! 구형 이오맘 바운서는 현재 제품과 달리 시트 분리가 안되어서 세탁이

서울 지도와 지하철 노선도로 신혼집 찾기 [내부링크]

집값의 급격한 하락을 막기 위해 정부가 내놓은 특례보금자리론, 우리 보금자리를 만들어 줄 기회일지, 빛 좋은 개살구일지 서울 지도 놓고 한 번 알아보도록 하겠습니다. 서울에는 총 25개 자치구가 있습니다 @greenblog.co.kr #신혼집 #아파트 #특례보금자리론 #서울지도 #지하철노선도 만만치 않은 서울 살이 다카빵과 아내는 취직을 하면서 지방에서 대한민국의 수도로 상경했고 서울에서 만나 부부의 연을 맺었습니다. 둘 다 서울에 연고가 없는지라 직장에 가기 편한 곳에서 자취를 했지요. 결혼할 시점에는 부동산 가치가 하늘 높은 줄 모르고 치솟았기에 자취방 두 곳을 처분하기도, 신혼집을 새롭게 마련하기도 상당히 어려운 환경이었습니다. 결혼을 할 때가 지금 보니 상투였습니다 부동산 경기가 한풀 꺾이고 나서 오피스텔인 자취방 1을 처분하였고, 주택인 자취방 2는 여건이 좋지 못해 가을 계약만료를 기다리고 있습니다. 6개월 남짓 남은 현시점에서 2세와 함께할 우리의 신혼집 새로운 보금자리

서울 엄빠 기자단, 직접 느끼고 작성할 기회 [내부링크]

다카빵 블로그는 결혼, 임신, 육아까지 인생 2막에 대한 내용을 포스팅하고 있고, 관련한 정부나 지자체의 정책도 담고 있습니다. 최근엔 일몰 된 임산부 친환경농산물꾸러미와 서울시 엄마아빠행복프로젝트 주제를 많이 다뤘네요. 서울시 엄마아빠행복프로젝트 2023 신규사업 안내 서울시 엄마아빠행복프로젝트 대한민국의 수도, 서울특별시에서는 양육자의 부담을 덜어주고 양육자가 존중... blog.naver.com 특히나 서울시 엄아아빠행복프로젝트는 실질적으로 체감하는 내용을 지속해서 블로그에 올릴 예정이므로 기왕 하는 거 서울 엄빠 기자단이 되면 더 좋지 않을까 하여 이번 기회에 지원을 해보고자 합니다. #서울시 #엄마아빠행복프로젝트 #엄빠기자단 #정책기자단 서울 엄빠 기자단 요건은? 자격요건 신청접수일 현재 1. 0~9세 자녀를 양육하는 엄마 또는 아빠 2. 서울에 주민등록상 주소지를 두고 있는 자 3. 네이버 블로그를 포함한 SNS 구독자(팔로워) 50명 이상, 게시물 10건 이상 등 모집인

[공유] [체험단모집] 올포홈 블로그 체험단 모집 1기 [내부링크]

이벤트 [공유] [체험단모집] 올포홈 블로그 체험단 모집 1기 다카빵 2023. 2. 6. 16:13 이웃추가 본문 기타 기능 딱복이 침대는 구해뒀는데, 베이비 베딩은 아직 준비 못한지라 올포홈 블로그 체험단을 신청해봅니다. 낮잠패드와 놀이매트 체험단도 같이 신청받고 있으니 엄마들! 지원해보세요 ^^ 출처 [체험단모집] 올포홈 블로그 체험단 모집 1기 by 올포홈 체험단모집 올포홈 블로그 체험단 모집 1기 안녕하세요! #올포홈에서 23년을 맞아 블로그 체험단 1기를 모집합니다! 블로그 체험단은 처음이라 기대가 ... blog.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] [21종 특별구성] 48차 임신 축하 박스 무료 증정 이벤트(~3/1) [내부링크]

이벤트 [공유] [21종 특별구성] 48차 임신 축하 박스 무료 증정 이벤트(~3/1) 다카빵 2023. 2. 6. 20:39 이웃추가 본문 기타 기능 당첨이 너무 너무 어려운 맘스홀릭베이비 임신 축하 BOX 이번달에서 신청합니다. 출처by 네이버 맘스홀릭 베이비 | 맘스이벤트 [21종 특별구성] 48차 임신 축하 박스 무료 증정 이벤트(~3/1) #임신하면_맘스홀릭 임산부라면 누구나 신청 가능한 어마어마한 경품이 가득한 임신축하 EVENT! 더 알찬 구성으로 48차 임신축하박스가 찾아왔습니다. 맘스홀릭베이비가 ... cafe.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] 방문자 1000만 기념 이벤트 - 블로그 무료 컨설팅, 각종 선물 쏩니다 ️ [내부링크]

첫 블로그를 시작할 당시 서로 힘이 되주었던 킴찹님이 경제 인플루언서도 되고 1000만 방문도 앞두고 있네요. 이벤트도 열었으니 참여해보셔요~

[공유] 레고 듀플로 이벤트! 배고픈 토끼의 당근을 구하자! 레고 듀플로 체험단 30명 모집(~2/14) [내부링크]

이벤트 [공유] 레고 듀플로 이벤트! 배고픈 토끼의 당근을 구하자! 레고 듀플로 체험단 30명 모집(~2/14) 다카빵 2023. 2. 8. 10:29 이웃추가 본문 기타 기능 듀플로 처음 봤을 때는 끼우지도 못하고 파괴왕처럼 부수기만 하더니 이제 끼울 줄도 알게 되고 하여서 장난감을 선물해주려 신청합니다. 출처by 네이버 미즈넷 | 카페스텝11 레고 듀플로 이벤트! 배고픈 토끼의 당근을 구하자! 레고 듀플로 체험단 30명 모집(~2/14) 안녕하세요 미즈넷 카페 회원님들께 : ) 레고 듀플로 체험단 모집 안내드립니다^^ 응모하실때 "좋아요" 눌러주세요^^ 미즈넷 카페 회원님이시면 누구나 신청가능! 누구... cafe.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] 마더케이 처음박스, 지금 신청하세요! [내부링크]

이벤트 [공유] 마더케이 처음박스, 지금 신청하세요! 다카빵 2023. 2. 8. 20:09 이웃추가 본문 기타 기능 2022년 12월부터 다시 시작하여 높은 경쟁률을 기록하고 있는 마더케이 처음박스를 신청합니다. 50명 선발하는데 3천 명의 신청자가 몰렸다고 하니 경쟁률이 60대 1이네요. 너무 인기가 좋아 딱복이 나오기 전까지 받을 수 있을 지 모르겠지만 남은 기간동안 계속 신청해보도록 하겠습니다. 출처 마더케이 처음박스, 지금 신청하세요! by 마더케이 마더케이 처음박스, 지금 신청하세요! 출산 예정 맘들 사이에서 가장 핫한 이벤트! "마더케이 처음박스" 한동안 많은 엄마들 사이에서 ... blog.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

눈떨림 지속에는 흡수율 높은 액상 마그네슘 추천 [내부링크]

거부감 없는 사과맛 마그네슘 액상으로 간편히 즐겨볼까요? 고업 액상 마그네슘 160 리뷰를 시작합니다 형, 나 눈떨림 지속된다? 동생이 설날에 만나서 증상을 이야기합니다. '나이도 젊은데 무슨 눈떨림이냐' 했더니 요즘은 젊은 나이에도 눈 밑 떨림, 눈꺼풀 떨림 등의 증상이 많다네요. PublicDomainPictures, 출처 Pixabay 아무래도 설 명절을 맞아 평소보다 육체적인 일을 더 많이 해서 그런가 보다 했습니다. 건강정보 <본 내용은 제품과 관련 없는 건강정보입니다. 헬스조선 2018.04.10.> 현대인은 과도한 스트레스나 칼슘제 섭취, 농업에서의 화학 비료 사용 등의 요소로 마그네슘이 부족하기 쉽습니다. 서울, 경기지역 20~70대 성인여성 중 55%가 마그네슘이 부족하였습니다. 근육신경 증상은 마그네슘 결핍 가능성이 있습니다. 체내 마그네슘을 높여주는 고업 액상 제품입니다 대수롭지 않게 생각하고 넘어갔는데 얼마 전에도 카톡으로 그렇다길래 눈떨림 지속에 좋은 영양제

쁘띠라뱅 아기침대 도모 원목으로 편안하게 [내부링크]

우리 딱복이의 첫 침대, 쁘띠라뱅 아기침대 도모를 가져와서 집에 설치해 보았습니다. 북유럽의 감성을 담은 쁘띠라뱅, 공간 활용도 좋은 아기침대, 찬찬히 살펴보도록 하겠습니다. 소나무 원목 아기침대입니다 #쁘띠라뱅 #아기침대 #도모 #원목침대 #신생아침대 #무료나눔 운반 작년에 출산한 직장동료가 본인 아기는 이제 쁘띠라뱅 아기침대가 작아져서 딱복이에게 필요하면 가져가라고 합니다. 우리 아기는 이 침대에서 50일부터 통잠 잤어요! 부디 직장동료의 아기처럼 우리 아기도 일찍 통장 자주길 바라며, 아직 아기침대를 알아보지 않았는데 아주 감사한 마음으로 받으러 갑니다. 아기침대 아기침대는 종류와 브랜드가 워낙 다양해서 공부해야 하는데, 쁘띠라뱅 아기침대는 원목으로 신생아 기저귀 갈 때 서서 갈 수 있다는 장점이 있습니다. 또 아래쪽에 넉넉한 수납공간이 특징입니다. 보통 뒤집기를 시작할 때까지 사용하여 대여나 중고를 구입합니다. 경차인 레이에도 뒷열을 접으면 들어갑니다 자동차의 뒷열을 접을 수

2023 베페 베이비페어 코엑스에서 최대 규모로 [내부링크]

지난번 참여하였던 맘스홀릭베이비페어는 전야제에 불과하였다? 국내 가장 큰 규모의 베페 베이비페어가 이제 코앞으로 다가왔습니다. 2023 제43회 베페 기본 정보 2023년 2월 9일(목)~12일(일)에 코엑스 A/B홀 전관에서 열립니다. 36회 베베 베이비페어 전경입니다 @베페 #베페 #베이비페어 #코엑스 #최대규모 #이벤트 준비 지난 번 베페는 잊어라! 아무것도 모른 채로 베이비페어를 한 번 다녀왔지만 이제는 공부도 하고 본격적으로 육아템도 구입하고자 합니다. 1. 온라인 베페 할인 패스 먼저 회원가입 및 정보 수정 후 베페 상품권 2만원권을 단돈 5천원에 먼저 구입을 하여 75% 할인을 받습니다. 2000명 한정하여 75% 할인 혜택을 얻을 수 있습니다 구입 날짜를 맞춰서 결제 완료하였습니다. 2. 전시품목 확인 태교용품, 임산부용품, 임산부서비스, 출산용품, 친환경식품, 영유아서비스, 안전용품, 교육컨텐츠, 홈&미디어, 스마트제품, 리빙&키친까지 국내외 250개사 900개 부스

라미스 티타늄 혀클리너 평생 쓰겠네요 [내부링크]

건강한 혀 관리 방법, 라미스 티타늄 혀클리너로 깔끔하게 관리하고자 합니다. 티타늄 재질이라 매우 가볍고 얇습니다 반영구적 혀클리너 천원샵에서는 많은 혀클리너가 있습니다. 대부분 사용해 보았고 그중에서 정착한 천 원짜리 플라스틱 제품이 있는데, 오래 사용해서 교체를 하려 했습니다. 그런데 많은 천원샵을 가보아도 이제는 판매가 되지 않는 것 같습니다. 교환 주기가 왔는데 같은 제품이 없네요 새로운 혀클리너가 필요합니다. 단종될 일이 없는, 아니, 아예 반영구적인 제품이 좋겠습니다. 교체가 필요 없는 완벽한 소재, 반영구적인 소재인 티타늄이라면 내구성은 보장이 됩니다. 라미스 아이디어스에서 나온 티타늄 혀클리너 와이드형입니다 혀클리너는 가격대가 낮아 중국 제품 밖에 못 봤는데 가뭄에 콩 나듯 있을 법한 MADE IN KOREA 한국 제품입니다! 한국 제품으로 길이는 15cm, 두께는 4mm입니다 라미스 아이디어스 티타늄 혀클리너는 국산 1등급 순도 99.9% 티타늄입니다. 물에 자주 닿

천호역 오피스텔 쌍용플래티넘리버 bye 다카빵 [내부링크]

2023.2.4.(토) 오늘 정들었던 오피스텔을 정리했습니다. 천호역 오피스텔 쌍용플래티넘리버에서 우리 부부는 많은 추억을 만들었고 많이 행복했으며, 아주 소중한 아기를 얻었습니다. 가장 큰 선물은 딱복이입니다 @마미톡 고마운 공간 천호역 오피스텔 쌍용플래티넘리버는 다카빵 블로그가 시작된 곳이기도 합니다. 우리 부부의 연애와 결혼, 임신을 함께해 준 우리만의 작고 소중한 공간입니다. @NAVER 연애 중에는 천호역 오피스텔 쌍용플래티넘리버에서 한강을 바라보며 장밋빛 미래를 꿈꾸었지요. 꿈을 현실화하고자 평생을 함께 하기로 약속도 했습니다. 서향에서는 한강을 조망할 수 있습니다 젊음의 거리인 로데오가 가까이 있고, 현대백화점과 이마트 등 있을 것 다 있으며, 교통도 편리한 천호역이라 잘 살았습니다. 재미있게 시간을 같이 보내었습니다. 동향은 올림픽로가 있고 편의시설이 즐비합니다. 공간이 주는 애틋함 다카빵이라는 닉네임은 소중한 공간이지만 어떻게 보면 좁고 작은 단칸방에서 살면서도 지금

타이니러브 모빌 사용시기 언제까지일까요 [내부링크]

우리 아이 첫 번째 책은 초점책이고, 첫 번째 장난감은? 모빌입니다. 엠베이비의 타이니러브 모빌입니다 초점책이 정적으로 시각 자극을 준다면 모빌은 동적으로 시각 자극을 줍니다. 사용시기는 언제부터 언제까지 일까요? 아기 초점책 두뇌 계발을 위한 필수용품 첫 두뇌 계발 그림책 아기의 눈에 매력적인 흑백 패턴과 얼굴 그림으로 시각을 자극하여 초기 뇌 발달을 촉... blog.naver.com #첫장난감 #흑백모빌 #컬러모빌 #국민모빌 #엠베이비 국민 모빌, 타이니러브! 타이니러브 모빌은 자타 공인 국민모빌이죠 블루래빗 초점책과 마찬가지로 첫 손자를 손꼽아 기다리시는 아빠할머니가 미리 준비해두셨습니다. 사용시기가 가장 빠른 장난감이기에 엄마 아빠도 미리 익숙해져봅니다. 엠베이비 모빌홀더입니다 육아 선배의 설명을 들어보았더니 모빌에 진심인 본인 아들은 40분 동안 모빌과 함께 논다며 필수템을 넘어선 효자템이라 하더군요. 모빌을 뚫어져라 쳐다보기도 하고 닿지도 않는 손을 허우적거린다네요. 구

아기 초점책 두뇌 계발을 위한 필수용품 [내부링크]

첫 두뇌 계발 그림책 아기의 눈에 매력적인 흑백 패턴과 얼굴 그림으로 시각을 자극하여 초기 뇌 발달을 촉진합니다. 아기 초점책은 시각과 두뇌 계발을 위한 필수 준비물입니다. 세상에 태어나 처음으로 보는 책 가끔씩 지방에 있는 본가에 내려가면 지난번에는 없었던 못 보던 아기 책들이 하나둘 책장을 채워가고 있습니다. 할머니가 첫 손자 주신다고 모으고 계십니다 아기책은 어떤 건가 펼쳐놓고 봅니다. 종이는 두껍고, 페이지는 몇 장 안되며, 그림은 크고, 글은 거의 없습니다. 전집도, 육아법도 함께 모아두셨습니다 아기 초점책 그중에서 단연 눈에 띄는 책은 첫 두뇌 계발 그림책입니다. 초점 / 보아요 / 색깔 / 세어요 가장 먼저 봐야 할 책입니다 네 가지 책이 세트로 묶여있는데, 0세에서 36개월까지란 표시가 있네요. 흑백으로 된 초점과 보아요, 컬러로 된 색깔과 세어요, 블루래빗 첫 두뇌 계발 그림책 세트, 아기 초점책 조금 더 알아볼게요. 블루래빗의 첫 두뇌 계발 그림책입니다 신생아의 시

버츠비 마마비로 임산부 피부 지켜요 [내부링크]

#임산부케어 #예비맘필수템 #임산부오일 #임산부크림 #착한성분 #깊은 보습 어제보다 더 커졌죠? 튼살 생기면 어쩌죠? 임신 8개월, 배가 불러오면서 점점 엄마가 되어간다는 것을 느끼게 됩니다. 하루하루 다르게 불러오는 배가 신기하면서도 한편으로는 걱정이 되기도 하네요. 엄마가 되어가는 열 달, 몸에는 큰 변화가 있습니다 여러 가지 걱정거리가 있지만 그중 하나가 급격하게 증가하는 체중과 피부의 팽창으로 인한 '튼살'입니다. 예방으로는 체중 유지, 보습, 마사지 등이 대표적입니다. 튼살 피부에 파열 증상으로 피부가 팽창하면서 표피 아래에 있는 섬유성 결합조직이 찢어지는 현상입니다. 튼살은 한 번 생기면 원래대로 복구되기 어려워서 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 엄마, 버츠비가 왔어요 남편이 할 일은 보습과 마사지를 위한 최고의 제품을 알아보는 것입니다. 보습과 마사지를 위한 튼살 크림 및 오일을 준비하는데, 고려할 것은 산모와 아이가 안전하게 사용할 수 있는 천연 성분으로 된 제품입니

서울시 엄마아빠행복프로젝트 2023 신규사업 안내 [내부링크]

서울시가 엄마아빠의 10년을 함께합니다 @서울특별시 서울시 엄마아빠행복프로젝트 대한민국의 수도, 서울특별시에서는 양육자의 부담을 덜어주고 양육자가 존중받는 환경 조성을 위해 4대 분야 28개 사업을 추진하여 아이 키우기 좋은 도시를 만들고자 합니다. 4대 분야 주요 사업 2023년에는 엄마아빠행복프로젝트의 새로운 신규 사업을 본격적으로 시작하는 원년입니다. 4대 분야의 주요 사업을 확인해보기로 합니다. 함께 키우고 믿고 맡길 수 있는 안심돌봄 안심돌봄 분야는 11개 사업이 있으며 대표적으로 아픈아이 일시돌봄, 등하원전담 아이돌봄 등으로 통해 맞벌이 부부를 지원하며, 서울형 키즈카페를 대폭 늘릴 계획입니다. 2023년 서울형 틈새 아이돌봄서비스 운영 대한민국의 수도 인구 1000만명이 살고 있는 메트로시티이자 대한민국의 수도 서울은 좁은 면적에 많은 사... blog.naver.com 올해 태어나는 우리 아기에서는 서울형 0세 전담반이 희망적입니다. 맞벌이를 하다 보니 1살이 되기 전

크라잉베베 크베맘박스 무료임신축하선물 언박싱 [내부링크]

2023년 2월 1일, 드디어 30주! 양배추 크기가 된 딱복이에게 크라잉베베에서 무료임신축하선물인 크베맘박스를 선물해주었네요. #무료임신축하선물 #임신축하선물 #크라잉베베 #크베맘박스 #크베맘카페 #육아어플 예비 아빠도 활동하는 크베맘 인터넷에서의 임신, 육아 세계는 아빠가 접근하기가 어렵습니다. 임신, 육아 대형 카페들만 봐도 가입조건이 '여성만 가능'이기에 예비 아빠는 조금 서럽습니다. 그런 설움을 받아준 곳이 몇 곳있는데 크베맘 카페도 그중 하나입니다. 크베맘박스에 당첨되었어요 크베맘 카페에서는 크베맘박스도 신청할 수 있었으니 당첨 여부를 떠나 기쁘게 신청하고 카페 활동을 합니다. 구성이 참 알차죠? 크라잉베베는 출산장려 정책에 동참하고 출산의 기쁨과 태어난 아이에게 감동과 사랑을 전해주고자 무료임신축하선물 크베맘박스 이벤트를 지속해서 진행하고 있답니다. 엄마! 안녕? 255차 크베맘 박스를 선물받았습니다 구성품 확인해 볼까요? 핑크색 상자에 담겨온 크베맘박스에는 크라잉베베라

태교DIY 코바늘뜨기 기초 토끼수세미 뜨기 [내부링크]

#태교DIY #코바늘뜨기 #토끼수세미 #당근수세미 지난번 거위 솜 인형 만들기 키트로 손으로 하는 태교DIY에 재미를 붙인 아내는 이제 코바늘뜨기 기초인 원형수세미 뜨기에 돌입하였습니다. 거위 솜인형 만들기 키트로 태교 DIY Happy goose 태교에는 여러 방법이 있고, 효과도 논란이 있지만 가능하다면 하는 편이 좋겠지요. 태아의 ... blog.naver.com 태교DIY 태교DIY로 아기 물품을 많이 만들지만 아내는 현실적으로 필요하면서도 기초인 원형수세미 뜨기부터 서서히 시작해 본다고 합니다. 수세미 실을 여러 색으로 뭉치 째 사두고 원형수세미를 뚝딱 뚝딱 만들어냅니다. 처음에는 코바늘뜨기 기초도 어려워했는데 이제는 제법 익숙해진 것 같습니다. 서울에서 태교DIY로 열심히 뜬 원형수세미를 설에는 시가와 친가에도 챙겨가서 나눠드렸습니다. 물론 집에서도 잘 사용하고 있습니다. 아크릴 수세미는 사용 기한이 길지 않아 위생상 자주 변경해 주어야 합니다. 2~3주에 한 번씩 바꿔주

2023년 경기도 임산부 농산물꾸러미 2만명 추첨 [내부링크]

임산부에게 인기가 정말 좋았던 사업인 임산부 친환경농산물 꾸러미 사업이 더 이상 시행되지 않는다는 소식, 많은 임산부들이 안타까워했었죠. #경기도 #임산부지원 #2만명 #친환경농산물 #농산물꾸러미 중앙정부에서 지원하는 국비 사업이 종료되어 혜택을 못 받아 매우 아쉽지만 경기도 임산부는 2023년에도 혜택을 계속 받을 수 있습니다. @친환경농산물자조금관리위원회 경기도는 광역지자체 중에 유일하게 더 많은 임산부에게 혜택을 주고자 미리 예산을 확보해둔 상태인지라 국비 지원 없이도 자체 예산으로 2023년 경기도 임산부 농산물꾸러미 사업을 진행할 수 있는 곳이 되었습니다. 2023년 경기도 임산부 농산물꾸러미는 임산부에게 친환경농산물을 공급하여 임산부와 태아의 건강 증진을 도모하고, 친환경농산물 소비 촉진으로 환경보전과 지역경제 활성화 등 긍정적 효과를 얻고자 하는 목적이 있습니다. 엄마와 아이를 위한 안전한 먹거리, 대한민국 임산부라면 다 받아야 되지 않을까요? @경기도 사업개요 경기도

의료용 종아리압박밴드 스마트핏 짱짱해요 [내부링크]

의료용 압박밴드를 산부인과에서 처방받아 사용한 지 보름쯤 되었습니다. 장점과 단점을 간략히 작성해 보고, 의료용 종아리압박밴드 스마트핏을 추가로 구입한 이유까지 적어보고자 합니다. 임부스타킹 종아리 압박밴드 의료용 처방 으, 으, 여보 다리에 쥐, 종아리 아파요. 드디어 시작되었습니다. 임신을 하고도 입덧도 없이 잘 지냈는데 ... blog.naver.com 산부인과에서 처방받은 임부스타킹은 발등부터 허벅지까지 올라오는 압박밴드였고 사이즈는 M입니다. 장점 분명 의료용 종아리압박밴드의 효과인 혈액이 괴는 것을 방지해 주어 붓기나 아침에 쥐가 나는 빈도는 확연히 줄어들었습니다. 단점 허벅지형 압박밴드는 M사이즈라 압박이 강하지 않은 레깅스 같았고, 발등부터 허벅지까지 감싸주므로 따뜻하긴 하지만 불편하기도 합니다. 집에서 착용하는 건 괜찮지만 외출할 때는 양말을 신어야 하는데, 발바닥 쪽이 뭉쳐져 불편합니다. 집에서만 착용하려고 합니다 추가 구입 이유 기존 제품에 대한 불편한 점도 있었

매터니티스쿨 딜리버리 기프트 박스 언박싱 [내부링크]

2023.1.27. 매터니티스쿨 딜리버리 당첨 2023.1.28. 매터니티스쿨 딜리버리 도착 초스피드로 이루어진 당첨과 수령, 기쁜 마음으로 바로 언박싱을 진행합니다. 매터니티스쿨 31기_3차 딜리버리 당첨되었어요! 엄마랑 아가랑 매터니티스쿨 메터니티스쿨은 중앙일보의 주최로 1984년부터 예비맘과 육아맘에게 "임신, 출산. 육아"에 대한 전문성과 신뢰성 높은 강연과 콘텐츠를 매월 전달하는 공개강좌입니다 2월 21일 매터니티스쿨 오프라인 강연이 있습니다 매터니티스쿨 딜리버리는 협력 브랜드의 다양한 대표 제품을 기프트 박스에 정성껏 준비하여 보내주고, 브랜드 이벤트도 진행합니다. 박스 크기는 크지 않았지만 생각보다 묵직한 중량에 놀랐네요. 택배 상자에 귀여운 트럭이 붙어있습니다. 리플릿 먼저 봐요 이벤트 리플릿 및 정보 전달 리플릿이 매터니티스쿨 딜리버리 상자를 여니 바로 맞이합니다. 1번 리플릿은 명품 젖병소독기 유팡입니다. 워낙 유명하기도 하고 베이비페어에서도 인기가 많아 눈여겨보고

라파티 티백 선물세트 임산부 무카페인 허브티 [내부링크]

임산부 무카페인 허브티 어디 없나요? 임신과 동시에 매일 마시고 있는 루이보스가 지겨워질 무렵, 붓기에 좋다는 호박팥차도 구입해두고 한 번씩 돌려 마시고 있습니다. 그러나 여전히 무카페인 허브티의 종류가 한정되어 다양성이 부족한 건 어쩔 수 없습니다. 라파티 티백 선물세트는 포장부터 예쁘네요 싱그러운 자연에서 온 꽃과 잎, 열매로 만든 12가지 힐링 라파티 찬장에는 잔뜩 사둔 루이보스가 있지만 가끔은 한 번도 마셔본 적 없는 허브티도 마시고 싶습니다. 임산부 무카페인 허브티의 종류가 많지 않지만 출산까지 남은 3개월, 그리고 앞으로도 다양한 맛의 허브티를 알아두면 더 좋겠지요. 아내에게 다양한 맛을 주기 위해 12가지 힐링 라파티를 준비합니다. 12가지나 되는 라파티 티백 선물세트는 임신선물 뿐 아니라 돌답례품, 어린이집답례품으로도 손색없다고 합니다. 남들과는 다르게, 유니크한 허브티 12가지나 되는 맛, 아내는 장모님의 영향으로 차에 조예가 있지만 라파티 티백 선물세트는 흔하지 않

테이스티드 인형 Tasted 귀염뽀짝 라떼 버니 [내부링크]

테이스티드 토끼 인형, 초코와 크림이를 소개합니다 흑토끼 베이비상 수상을 축하드려요 자축인묘 진사오미 신유술해 쥐 소 호랑이 토끼 용 뱀 말 양 원숭이 닭 개 돼지 12간지 중에서 4번째이며, 음력 2월을 상징하는 토끼! 올해는 계묘년, 흑토끼띠입니다. 흑토끼띠인지라 여러 곳에서 토끼가 보입니다. 영리함과 귀여움의 상징인 토끼이며, 4월에 태어날 우리 아기가 토끼띠인지라 토끼인형을 애착인형으로 조만간 준비하려 했습니다. Tasted는 당신의 취향을 생각하는 라이프스타일 편집샵입니다 그러다 늦은 퇴근길에 핸드폰이 계속 울립니다. 카카오톡으로 아내의 흥분한 마음이 가감없이 그대로 전달됩니다. 이동 중이라 2분 못봣는데 바쁘냐고 묻습니다 ^^ 아내는 아들에게 줄 애착인형으로 테이스티드 Tasted 라떼 버니를 눈여겨봐왔고, 인스타그램 이벤트에 참가하여 흑토끼 베이비상을 수상했네요. 흑토끼 베이비상으로 선정해 주셔서 감사합니다 안녕? 크림이, 초코야~ 테이스티드에는 핑크 레인보우, 레트로

리슬립 왼쪽으로 누워서 자면 좋은 자세 베개 [내부링크]

왼쪽으로 누워서 자면 건강에 좋습니다 #리슬립 #ReSleep #자세베개 #수면자세 #기능성베개 옆으로 자는 게 좋아요 임신하고 배가 불러오면서 똑바로 자는 것이 힘들어집니다. 이제는 정자세로 누워있기만 해도 호흡이 조금 어려워지는 불편함이 있기에 왼쪽으로 누워서 자면 더 편안합니다. 엄마가 편안하니 태아도 편안한지 과학적으로도 임신 28주부터는 왼쪽으로 누워서 자면 태아가 더 안전하다고 합니다. 딱복이도 엄마에게 왼쪽으로 누우면 좀 편안하다고 알려주네요 임신이 아니더라도 다카빵은 옆으로 자는데 왼쪽으로 누워서 자면 좋은 장점이 있습니다. 심장, 위, 췌장 등이 신체의 왼쪽에 위치하여 장기들이 자는 동안 건강하게 제 기능을 합니다. averey, 출처 Unsplash 옆으로 자는 자세를 도와주는 바디필로우를 사용하고 있는데 다리를 올리고 무릎을 가슴 쪽으로 당겨 편안한 자세를 만들어주고 있습니다. 자세 베개야, 수면을 도와줘 그런데 이제는 베개가 불편하다네요. 아무래도 정자세로 잤

아이팩토리 워터엔 CES2023가 인정한 샤워필터 [내부링크]

우리 아이 믿고 쓸 수 있는 수돗물, 아이팩토리 워터엔이 만들어줍니다. 얼마 전 미국 라스베가스에서 열린 국제전자제품 전시회 CES2023에서 수상한 수질측정, 온도측정 샤워필터를 설치하였습니다. 미래 신기술로 인정된 제품, 알아보기로 합니다. CES2023(Consumer Technology Association) CES는 세계에서 가장 영향력 있는 기술 박람회로 2023년에는 1월 5일~8일에 진행하였으며, 바이어들에게 인정받아 수상을 한 것은 곧 '기술력 보증수표'로 인식되고 있습니다. '특별상'은 미래를 선도할 신기술로 인정받은 기업에게 주어집니다. 우리 집 물은 안전한가? 우리나라 배수관의 50% 이상은 15년 이상 노후되었기에 '수돗물이 안전한가'하는 의문이 있습니다. 회사에서는 녹물이 나왔고, 집은 수전 필터에 불순물이 있고, 중금속과 염소 등 직접 눈에 보이지 않는 유해 물질도 의심이 갑니다. 워터엔 샤워필터 세트는 입수구가 아래로 되어있는 샤워기에만 설치 가능합니다

아띠에어 아기띠 아이랑 애착육아 [내부링크]

아빠 연습 중입니다 #아띠에어 #아이랑 #신생아아기띠 #소프트쿠션폼 #복부눌림방지 #아기띠힙시트 포대기 우리 또래까지는 모두 포대기에 업혀 자랐습니다. 엄마의 두 손을 자유롭게 해주어 육아와 노동을 함께 가능케 해주는 포대기는 우리나라 역사와 함께한 혁신적인 발명품이죠. 정작 한국에서는 포대기를 사용하는 문화가 사라지고 있지만, 오히려 외국에서 각광받고 있다고 합니다. 아이랑 골든리프 멜란 아기띠 캐리어입니다 포대기가 O다리의 원인이 된다고 하지만 원래 아기다리는 O자입니다. 성장하면서 X자 다리가 되었다가 5세 이후에 쭉 뻗은 다리가 되니 포대기의 누명이라 할 수 있겠습니다. 3개월부터 36개월까지, 3.5kg에서 20kg까지 사용 가능합니다 포대기, 영어로 Podaegi는 애착육아의 상징이지만 점차 발전하여 아기띠로 변형되었습니다. 아이랑 아기띠는 현재는 아띠에어라는 이름을 갖고 있고, 그전에는 듀얼멜란이었습니다. 베이비페어에서 눈여겨본 아띠에어 아기띠와 힙시트 풀옵션이 40만

서울형 키즈카페 5개소 저렴하게 즐겨요 [내부링크]

서울형 키즈카페가 오픈했다는 소식입니다. 5개소를 시작으로 점차 늘린다고 하는데, 일단 키즈카페에 대해 먼저 알아보기로 할게요~ #서울시 #서울형 #키즈카페 #실내놀이터 #꿀잼 키즈카페에서는 표정이 다르네! 조카가 주말마다 키즈카페에 가서 재미있게 놀고 있는 동영상을 봅니다. 키즈카페가 크면 클수록 흥미진진한 시설들과 놀이공간이 가득하기에 지루할 틈 없이 뛰어다닙니다. 잘생긴 조카의 얼굴이지만, 허락을 구하지 못하여 가립니다 특히나 트램펄린 미끄럼틀에서 신나게 노는 표정을 보면 키즈카페에서 하는 활동이 아이에게 여러 좋은 영향을 주는 게 분명해 봅니다. 아직 24개월도 안되었기에 큰 형과 누나들 틈에서 노는 게 불안하지만 아이들은 그들 나름대로 조심히 놉니다. 키즈카페 이용 연령과 가격 그래서인지 요즘 키즈카페가 부쩍 눈에 띕니다. 영화관 앞에서도, 백화점 안에서도 돌아다니다가 키즈카페 입구에 있는 안내사항을 유심히 보는데 지점마다 입장 연령제한이 다르고 이용가격도 천차만별이네요.

임부스타킹 종아리 압박밴드 의료용 처방 [내부링크]

으, 으, 여보 다리에 쥐, 종아리 아파요. 드디어 시작되었습니다. 임신을 하고도 입덧도 없이 잘 지냈는데 오지 않을 것 같았던 증상인 종아리 통증을 며칠 전 아침부터 매일 같이 호소합니다. 임신을 하면 다리가 붓고 피로해지며, 쥐가 나기도 하는데 잠을 잘 때 더 심해집니다. 남편의 의무인 마사지를 이곳저곳 해주는데 종아리는 아침, 저녁으로 주물러주고 있습니다. 종아리 부분을 꾹꾹 눌러주면 한결 좋아집니다. 그래도 일시적이기에 병원 처방을 받기로 합니다. 산부인과에서 처방받은 임부스타킹입니다 임부스타킹 처방받았어요 임신 후기가 될수록 다리 붓기가 심해지고 임신부들의 다리에 쥐가 나는 건 자궁이 커져 하대정맥이 눌려 생기는 임신부의 자연스러운 현상입니다. Madical Compression Stocking, 의료용 압박 스타킹입니다 혈액순환을 도와주는 제품이 바로 임부스타킹으로 산부인과에서 처방을 받아 더 저렴하게 구입할 수 있습니다. (임신 기간 중 1번 처방이 가능합니다) 종아리

피카부 아기 수면조끼 선물 감동이에요 [내부링크]

세상에서 가장 소중한 딱뽁이 가정식 자수가 감동 포인트였습니다 서프라이즈 선물 정신없이 몰아치는 업무, 겨우 구한 동대구행 KTX표, 많은 명절 선물을 이고 지고 바쁘게 설 명절 귀경길에 나섭니다. 퇴근 시간에 새해 복 많이 받으시라며 직장 동료들과 인사를 나누며 나서는 순간, 후배가 작은 쇼핑백을 하나 건넵니다. 선배님, 선물이에요. 1년 뒤에나 사용하시겠지만 기분이 좋아지실 거예요 선물이 무엇인지 궁금하였지만 서울역으로 빨리 가야 하는지라 고맙다는 인사만 하고 처가에 와서 후배가 준 선물을 풀어봅니다. 처음 본 생각은 '이게 무엇에 쓰는 물건인고?'였습니다 아기옷은 맞는데 용도는 모르겠습니다. 비닐포장을 벗겨 펼쳐보니 자고 있는 듯한 이모티콘이 그려져 있네요. 아기가 곤히 자고 있는 모습처럼 보입니다 아기 수면조끼 아내가 보더니 '아기 수면조끼네?'하며 너무 귀엽다고 요리조리 살펴봅니다. 엄마들은 뭔가 달라도 다릅니다. 육아 공부는 다카빵이 더 많이 하는데, 수면조끼가 뭔지, 용

스텐가열식가습기는 요플레이 밥통가습기로 [내부링크]

가습기 어떤 종류 쓰세요? 나는 자연기화식. 저는 가열식이요! 복합식 쓰는데? 신생아가 곧 태어나기에 맞춤형 가습기 추천을 받아보고자 하였지만 대답이 각각 달라 선택이 참 어렵네요. 정답이 없기에 또 공부를 해봅니다. Tiluria, 출처 Pixabay #관리쉬운 #가열식 #밥통가습기 #요플레이 #올스텐 초음파식 가습기는 논외로 할게요 하나 확실한 건 초음파식은 쓰지 않을 겁니다. 초음파식을 두 번 정도 사용해 보았는데 물 때 관리를 한다고 자주 세척해도 연도가 바뀌어 꺼내어보면 더럽습니다. 초음파식은 가격도 싸고, 소비 전력도 낮지만 세균 번식 파티가 되는 가습기이기에 관리하지 않고 매년 바꿀 것이라면 추천입니다. 저렴해서 매년 새로 사는 건 괜찮지만 환경오염 문제와 찝찝한 기분이 있기에 초음파식은 대상에서 제외합니다. 2년 지나고 나니 더러운 부분이 지워지지도 않습니다 가열식으로 택했어요 가열식과 기화식이 남았는데 세균 번식으로부터의 안전을 중시한다면 끓인 물로 증기를 만드는

다정헌 호박팥차 유기농으로 임산부도 안심 [내부링크]

다정헌 호박팥차와 작두콩차가 진하게 우러났습니다. 루이보스티 말고 다른 차를 마시고 싶어요 임신기간 중에 마실 수 있는 차의 종류가 매우 한정되어 아내는 6개월간 루이보스티만 계속 마시고 있습니다. 매일 아침 텀블러에 우려서 주고 있는데 이제는 순수 루이보스티를 지겨워하기에 다른 재료를 섞은 루이보스티를 제공해 주었지요. 오답이었나 봅니다. 재료를 섞은 것도 어차피 루이보스이므로, 아예 다른 차를 마시고 싶어 합니다. 임산부에게 좋은 대표적인 차가 루이보스인데, 다른 대안이 될만한 차를 찾아보니 호박팥차가 현재 아내의 몸 상태를 고려하였을 때 좋은 영향을 줄 수 있는 차라고 판단됩니다. 호박과 팥은 공통적으로 임신 후기에 먹으면 좋은 재료로 알려져 있습니다 다정헌 호박팥차는 농림축산식품부의 유기가공식품 인증을 받았습니다. 누누이 강조하고 있지만, 임산부가 먹는 재료는 친환경 인증이 있어야 안심할 수 있습니다. 유기농은 농약과 화학비료를 사용하지 않았기에 첫 번째로 고려할 요소입니다.

브라운체온계 IRT6520 미리 준비해요 [내부링크]

육아의 필수품 체온계를 구입했습니다. #브라운체온계 #접촉식체온계 #귀체온계 #IRT6520 #IRT6030 접촉식 체온계 육아용품에는 수많은 필수품이 있는데, 체온계는 필수품 중의 필수품입니다. 아기는 말을 못 하고, 몸 상태도 모르기에 체온을 측정하여 발열을 확인해야 합니다. 접촉식 vs 비접촉식 우리는 코로나 시대를 살아가며 여러 체온계를 경험해 보았습니다. 그리고 무엇이 좋은지 알게 되었지요. 외부의 온도에 영향을 크게 받는 비접촉식보다는 접촉식이 정확합니다. 가격이 비싼만큼 정확합니다 접촉식 중에서도 귀가 체온을 측정하기에 가장 적절한 신체 부위이며 몸 안의 중심 온도를 더 정확하게 반영하기에 귀체온계가 좋습니다. 브라운체온계 IRT6520은 접촉식 귀체온계입니다 브라운체온계 체온계 브랜드의 종류가 참 많지만, 병원이나 다른 맘들이 많이 사용하는 브라운체온계가 가장 인기가 많습니다. 특가와 10% 할인으로 저렴하게 구입합니다 자주 애용하는 베이비빌리 앱에서 특가로 74,00

힙분유 베이비클럽 축하박스 받았어요 [내부링크]

Hipp Baby Club 임신축하선물이 왔습니다 힙 Hipp Hipp은 세계 No.1 유기농 영·유아식 브랜드로 1932년 독일에서 설립되었습니다. 120년의 브랜드 역사와 60년 이상 쌓아온 유기농법 경험을 바탕으로 분유, 이유식 등 고품질 제품을 생산합니다. @앙쥬 유기농 원재료에 유럽연합(EU)가 정한 기준보다 더 엄격한 기준을 가진 힙 자체 인증이라고 하니 더욱 믿음이 갑니다. 유럽 출장에서 그들의 생산 및 관리를 보고 온지라 신뢰가 갑니다. 자유롭게 풀을 뜯고 있는 독일의 소입니다 골든저지 분유는 저지 우유를 사용합니다 한국은 우유량이 많이 나오는 검은색 흰색이 섞인 얼룩소, 홀스타인 품종을 키웁니다. 유럽의 소는 다양한 품종이 있지만 우유량은 적어도 단백질이 함유량이 많은 저지 품종을 키워 우유가 더 고소하고 맛있습니다. 힙은 어떤 품종의 소에서 나온 원유를 사용하는지는 모르겠네요 힙분유 베이비박스 힙분유 베이비박스는 힙베이비클럽에 가입을 하면 받을 수 있습니다. 축하박

태아 딸꾹질 자주 하는 데 괜찮을까요 [내부링크]

어? 배 좀 만져봐요 톡, 하나 둘 셋 톡, 하나 둘 셋 톡, 하나 둘 셋 평소 아내 배에서 느껴지는 태동과는 조금 다른 일정한 주기로 느껴지는 움직임입니다. 그간 권투선수처럼 연속으로 타다닥 배를 치는 태동, 몸 전체를 크게 움직이면서 생기는 꿀렁임 등 태아의 여러 동작이 있는데 이런 동작은 처음이네요. 계묘년, 검은 토끼를 만났습니다 주기적인 태동 무엇일까요 지금 27주차인데 벌써 3일 연속 같은 현상이 일어납니다. 태동은 좋은 신호이므로 크게 걱정은 안 하지만, 3일 연속으로 10~30분 정도 같은 현상이 일어나다 보니 알아보게 되었습니다. hhach, 출처 Pixabay 태아 딸꾹질은 임신 중반부터 시작하나 몸의 크기가 커진 25주에서 30주차가 되면 느낄 수 있습니다. 태아가 폐로 숨 쉬는 운동을 시작하는 현상으로, 직접 숨을 쉬지는 않지만 양수를 들이마시면서 숨 쉬는 연습을 합니다. sbtlneet, 출처 Pixabay 어른도 물을 잘 못 마시면 사레가 걸리고 딸꾹질이

베르블랑 세제와 섬유유연제 성분 파헤치기 [내부링크]

베르블랑 무료체험 베르블랑 아기 세제와 섬유유연제 무료체험을 신청하였습니다. 아기 세제는 아직까지 공부해 보지 않은 부분이라 '아기'라는 이름이 붙어있으면 마냥 '성분이 착하다'로 알고 있습니다. 베르블랑 아기 세제 섬유유연제 무료체험 아기 옷은 어떻게 세탁해요? 아주 순수하면서 근본적인 의문이 듭니다. 작고 귀여운 옷을 조물조물 손 빨래... blog.naver.com 물론 '아기'라는 문구가 붙는다면 천연, 친환경, 유기농, EWG, 안전과 같은 부분에서 더 과학적으로, 신경 써서 제조를 했을 것이라 생각은 들지만, 돌다리도 한 번 두드려보고 넘어가 보고자 합니다. 베르블랑 세제와 섬유유연제 미니어처 세트입니다 Safe for baby & family 신생아 피부는 어른 피부와는 다릅니다. 피부 자체가 얇고 피지는 적으며, 피부의 기능인 장벽이 아직 약하기에 어른보다 화학 성분에 대한 자극과 감염에 더욱 취약합니다. VERTBLANC 고로 전성분을 체크하여 성분 안전성을 확인해야

입체초음파 실물로 확인해야겠네요 [내부링크]

2023년 1월 16일 #입체초음파 #베이비베이스 #실물 #실패 #신비주의 입체초음파 드디어 처음으로 딱복이 얼굴을 보는 날입니다. 일반적인 초음파와는 달리 입체초음파는 사실적으로 아기의 얼굴을 미리 볼 수 있습니다. 사랑스러운 우리 아기를 태어나기 전에 먼저 만나볼 수 있는 입체초음파인지라 엄마를 닮았나, 아빠를 닮았나 기대감을 가지고 있었습니다. @베이비페이스 입체초음파 촬영 후 실물을 예상하는 베이비페이스로 생후 50일 얼굴을 볼 수 있습니다. 입체초음파와 실물의 이목구비가 거의 비슷하다고 하여해보기로 하였습니다. 입체초음파 실물화할 수 있습니다 @베이비페이스 딱복아, 얼굴 좀 보여주겠니? 입체초음파 실물화 하게 :) 1차 시도 딱복이는 초음파를 할 때마다 손으로 얼굴을 잘 가리고 있습니다. 귀 옆에 손을 두기도 하고, 턱 밑에 손을 괴기도 하고, 손바닥으로 얼굴을 가리기도 하지요. 입과 코를 엄마 태반에 완전히 붙이고 있습니다 입체초음파 1차 시도~! 오늘도 딱복이는 신비주의

임산부 바디필로우 집앤콕으로 구입했어요 [내부링크]

임신 7개월, 임산부 바디필로우를 구입했습니다 체형이 달라지니 몸이 무겁네요 임신 후기로 다가가면서 아내의 배가 점점 더 부풀어져옵니다. 얼마 전까지는 반듯하게 누워 자도 괜찮다고 하였는데 이제는 조금 버겁다고 하네요. 의사 선생님을 비롯하여 다른 임산부들은 왼쪽으로 누워자는 것이 좋다고 합니다. 그래서 임산부 바디필로우를 구입합니다. 배송이 왔는데 압축을 해두어서 침낭 같기도 하네요. 비닐포장을 벗겨내니 바로 빵빵하게 부풀어 오릅니다. 모달 베이지색을 구입하였는데 하얀 소시지 같습니다 RitaE, 출처 Pixabay 어? 향긋한 향이 나네? 새 제품에는 냄새가 나기 마련인데 강한 라벤더 향기가 납니다. 향이 나는 줄은 몰랐는데 실리카겔인 줄 알았던 것이 하루 30명에게만 랜덤으로 증정하는 라벤더 패치네요. 베갯속, 이불 속, 쿠션속, 옷장 등 편안한 곳에 두고 사용하면 되겠습니다. 마스크를 모아둔 곳에 넣어두었습니다 집앤콕으로 선택했습니다 여러 제품들이 나와있지만 집앤콕 임산부

2023년 서울형 틈새 아이돌봄서비스 운영 [내부링크]

대한민국의 수도 인구 1000만명이 살고 있는 메트로시티이자 대한민국의 수도 서울은 좁은 면적에 많은 사람이 살고 있는 만큼 많은 문제가 있으나, 그 문제들을 해결하려는 시도도 적극적인 도시입니다. 2023년 서울시에서는 틈새 아이돌봄서비스를 1월부터 확대 운영합니다. 일하면서 아이를 돌보기 쉽지 않은 상황을 고려하여 서울시는 등하원 돌봄과 아픈 아이 돌봄, 영아 돌봄 3종을 지원합니다. 돌봄 3종 대상 서울시 틈새 아이돌봄서비스는 만 12세 이하 아동을 대상으로 제공되며, 2007년 시범사업 이후 지속적으로 확대되고 있는 만족도 높은 서비스입니다. lastnameeaster, 출처 Unsplash 서울에 살면 모두 대상이 되나요? 부모의 출장, 야근과 학업, 질병 등으로 아이를 완전히 돌볼 수 없는 상황에서 큰 도움이 될 사업입니다. 2023년 아이돌봄서비스 운영이 확대되었다고 하여 큰 기대를 했으나, 안타깝게도 3종의 혜택을 받을 수 있는 건 자치구별로 다릅니다. semeem

페넬로페 더퍼스트박스 씬씬씬 플러스 수령 [내부링크]

페넬로페 더퍼스트박스와 후기 이벤트로 받은 선물입니다 더퍼스트박스 후기 이벤트 매달 1일 선착순 500명에게 주어지는 혜택, 페넬로페 더퍼스트박스를 수령하고 고마운 마음으로 블로그에 후기를 작성하였습니다. 페넬로페 더퍼스트박스 기저귀 물티슈 언박싱 나는 페넬로페야 페넬로페는 프랑스에서 태어난 다섯 살짜리 코알라입니다. 호기심이 많고 무슨 일이든 즐... blog.naver.com 500명 중에 후기 이벤트 당첨자는 20명인지라 후기 작성은 해두고, 잊고 있었는데 카페와 쪽지로 당첨 소식이 왔네요. 사진상으로는 가벼워보이는 박스가 실제로는 크고 무겁습니다 정말 꽉 찬 씬씬씬 플러스 페넬로페는 2009년에 론칭한 국내 제품인데 보면 볼수록 외국 프리미엄 브랜드 감성입니다. 후기 이벤트로 배송된 기저귀 박스가 이렇게 디자인적으로 예쁩니다. 박스 위 쪽에는 택배기사님께 부탁드리는 말이 작성되어 있습니다. 우리 소중한 아기가 쓸 기저귀를 조심히 배송해주십사 하는 글, 요즘은 비대면 배송이다

그리팅 추천인 C0I397B1 할인 최대로 받기 [내부링크]

그리팅 추천인 C0I397B1 그리팅몰 믿고 먹을 수 있는 맛있는 건강식, 그리팅 그리팅몰은 현대그린푸드에서 운영하며 매일의 밥상이 고민되는 바쁜 현대인에게 간편하면서 맛있고 건강한 식단을 주는 우리집 밥상주치의입니다. 그리팅 추천인 그리팅몰 회원가입 시 그리팅 추천인을 넣으면 3,000 스푼을 받을 수 있습니다. 1스푼은 1원으로 H point로 전환하여 사용이 가능합니다. 씨C 영0 아이I 삼3 구9 칠7 비B 일1 가입시 바로 적립되지는 않고 첫구매를 한 후에 기념으로 3000스푼을 받았습니다. 추가로 가입시 SMS 수신동의를 하여 1000스푼을 받았습니다. 최대 혜택받기 그리팅몰 가입시 받은 신규 쿠폰, SKT T day 쿠폰 중 하나만 사용 가능하며, 카드사 결제일 할인은 중복이 됩니다. 1. 그리팅몰에 가입하고 받은 가입축하 신규 쿠폰을 활용합니다. - 4만원 이상 구매시 1만원 할인쿠폰 - 6만원 이상 구매시 2만원 할인쿠폰 2. SKT T day 멤버십 쿠폰을 활용합니

이지맘 멀티비타민 산후영양제 출산선물 [내부링크]

산후영양제를 미리 준비해둡니다 이지맘과 함께 한 임신 중기 이지바이오메드는 임신 전~임신 3개월에 섭취하는 이지맘 스텝1, 임신 4~9개월 이지맘 스텝2, 출산 후, 수유 시 이지맘 멀티비타민까지 임신 시기별로 맞춤형 건강기능식품을 준비해두었습니다. 임신 초기에는 이지맘을 몰랐기에 임신 중기인 4개월째부터 이지맘 스텝2를 꾸준히 섭취해오고 있습니다. 이제 12알(3일분) 밖에 남지 않았기에 아내가 꾸준히 섭취할 수 있도록 이지맘스텝2를 한 박스 더 구입합니다. 구입한 한 박스를 다 먹으면 이제 한 달은 쉬어줍니다. 이지맘스텝2는 9개월까지만 먹어주면 됩니다. 마지막달에는 오메가3를 안 먹는 게 좋다고 하여 이지맘스텝2는 섭취하지 않습니다. 임신 막달을 위한 멀티영양제가 없어서 아쉽지만 오메가3 없는 다른 건강기능식품을 섭취해야할 듯 합니다. 그 이후에는 남편이 미리 챙긴 출산선물인 산후영양제를 먹어주면 되겠네요. 출산 후에도 이지맘 임신 중에 이지맘을 계속 섭취해왔습니다. 임산부에게

두리셋 마미박스 임신 축하 선물 신청 [내부링크]

두리셋 예비맘을 위한 다양한 사은품과 이벤트 ! 국민행복카드는 역시 두리셋에서 dooriset.com 150명에게 주어지는 두리셋, 예비맘을 위한 다양한 사은품이 준비되어있네요. 신청해봅니다.

엘림코리아 경추베개로 꿀잠 자봅니다 [내부링크]

유아 침구 브랜드, 엘림코리아 맘스홀릭베이비페어에서 선착순 100명 내에 들어 받은 엘림코리아 경추베개입니다. 예비파파이다보니 엘림코리아도 처음 들어본 브랜드이고, 경추베개는 무엇인 다른지 모르지만 받았다는 자체에 기쁩니다. 엘림코리아는 디자인을 중시하는 브랜드로 보이네요. 디자이너들의 트랜디하고 독특한 패턴 디자인으로 독보적인 디자인 커리어를 갖고 있습니다. 새 시즌마다 새 패턴을 발표하니 대단하네요. 세탁 먼저 해봅니다 엘림코리아의 품질보증서도 동봉되어 있으며, 아래쪽에는 반드시 세탁 후 사용하라는 문구와 독립세탁을 권고합니다. 특별히 새것의 냄새가 나지 않지만 설명대로 세탁을 합니다. 재질은 겉감 면 100%, 충전재는 폴리에스터 100%네요. 사용연령은 5세부터, 제조년월은 최신 제품으로 준비해서 주었습니다. 5세부터 사용할 수 있다고 하니, 아빠가 사용하기로 합니다 30의 물에서 중성세제를 사용하여 약하게 세탁하면 됩니다. 지퍼 없이 일체형이니 베개 속 분리 없이 전체를 넣

아기를 부탁해와 네이쳐러브메레 임신선물박스 신청 [내부링크]

아기를 부탁해 X 네이쳐러브메레 임신선물박스 '아기를 부탁해'는 출산후 힘든 산모들을 위해 지역에 많은 전문 산후관리사분과 매칭하는 플랫폼입니다. 정부바우처 산후도우미 서비스부터 산후마사지사, 베이비시터, 입주도우미까지 자동매칭해주는 시스템을 갖고 있습니다. 네이쳐러브메레는 유아친화적 브랜드로 기저귀, 아기세재, 섬유유연제를 비롯하여 이유용품, 수유용품 등을 만드는 설명이 필요없는 곳이지요. 이 두 회사가 같이 임신선물박스를 준비해두었습니다. 2023년 1월이 2회차이고 50명에게 행운이 돌아갑니다. 우리 딱복이도 아기를 부탁해와 네이쳐러브메레를 사용할 수 밖에 없기에 미리 가입은 해두었고, 임신선물박스를 신청해봅니다 :) 신청대상 회원가입한 임산부 누구나 신청가능 신청기간 2023-01-01부터 2023-01-31까지 추첨인원 매월 50명 추첨 (회차별 1회 신청) 당첨발표 2023-02-15 신청방법 신청하기+SNS공유링크 아기를부탁해 아기를부탁해 carebaby.co.kr 아기

2023 맘스홀릭 베이비페어 아낌없이 퍼줘요 [내부링크]

생애 첫 베페 후기를 시작합니다 아빠 소풍 가요? 비와 눈이 온다고 예보되어 있던 2023년 1월 7일 토요일, 오전에는 2023 맘스홀릭 베이비페어, 오후에는 충청도 여행이 예정되어 있습니다. 소풍 가는 어린애 마냥 알람도 울리지 않은 새벽부터 잠에서 깨서 평일 출근하는 시간보다 일찍 집을 나섰습니다. 이렇게 한적한 역사는 처음입니다 눈과 비가 온 거리는 한산하였고, 주말에도 여전히 복잡한 2호선에서 임산부석에 앉는 행운(?)도 누렸네요. 평소 임산부석에 임산부 아닌 분들이 너무 많이 앉아있는데 부디 비워두는 제도가 정착되었으면 좋겠어요 오늘은 운 좋게 비워져있습니다 코엑스에 도착하여 HallA로 바삐 발걸음을 옮깁니다. 목요일부터 진행된 맘스홀릭 베이비페어는 선착순 선물이 있는데, 평일에는 300명에게 주었고 9시 40분 마감되었다네요. 주말에는 200명이라 다들 9시컷을 예상하시기에 조금 서두르기도 했습니다. 눈 비 뿐 아니라 미세먼지도 최악이라 과연 많은 분들이 오실까 궁금합

솜인형 만들기 블루래빗 파란토끼 브로치 키트 [내부링크]

솜인형 만들기 2탄 아기 키운다면 집집마다 다 있다는 영유아도서 브랜드 블루래빗에서 베이비페어 선물을 받았습니다. 당연히 책인가 했는데 솜인형 만들기 키트네요. 바로 사용할 수 없는 책보다 파란토끼 브로치 키트가 오히려 더 마음에 듭니다. 임신 중에는 손을 많이 움직이는 작업이 태아에게 좋은 영향을 미칠 수 있기에 손태교가 인기가 좋지요. 지난번 거위 솜인형 만들기 키트보다 난이도 자체가 쉬워서 금방 완성할 수 있었습니다. 초심자용인 듯하네요. 거위 솜인형 만들기 키트로 태교 DIY Happy goose 태교에는 여러 방법이 있고, 효과도 논란이 있지만 가능하다면 하는 편이 좋겠지요. 태아의 ... blog.naver.com #솜인형 #태교DIY #블루래빗 #파란토끼 #브로치 파란토끼 브로치 엄가가 직접 만드는 DIY 키트이기에 기본적인 구성품은 마련해두었습니다. 개인 준비물도 필요한데, 반짇고리가 필요하겠군요. 바늘이 없으면 만들 수 없다는 단점이 있습니다. 준비물 구성품: 파란실

경기도 임산부 교통비 지원과 친환경농산물 꾸러미 [내부링크]

회사에 오는 여러 신문 중에 요즘 가장 눈여겨보는 건 농업전문지입니다. 아무리 생각해도 임산부와 아동을 위한 정부의 먹거리사업(임산부 친환경농산물 꾸러미 지원 사업, 초등 돌봄교실 과일간식 지원 사업)을 중단한 결정이 이해가 가지 않기에 어떤 이유인지, 어떤 반응이 있는지, 관련 기사를 찾아보고 있습니다. 농민신문이란 농협에서 만드는 신문을 보고 있습니다 #경기도 #임산부정책 #교통비 #친환경농산물 #추경 아직 완전한 중단은 아니다? 2023년 1월 6일 농민신문 1면의 제목은 “임산부·아동 먹거리사업 중단 위기…일부 지자체는 해법 고민”입니다. 기사에서도 호응이 좋았던 사업의 중단을 이해할 수 없다는 반응이 나오고 있다고 밝히며, 일부 지방자치단체는 자체 예산으로 사업을 지속할 방안을 찾는다고 합니다. 자체 예산으로 좋은 정책을 이어갈 훌륭한 지방자치단체는 어디일까 확인해 봅니다. 국고 보조 중단으로 상당수 지차체는 사업을 포기하고 있습니다 소개된 지방자치단체는 경기도와 대전시입니

아동발달 전문가의 달리코칭 서포터즈 모집 [내부링크]

블로그를 하다 보니 좋은 점 중 하나는 정보를 매우 빠르게 접할 수 있다는 점입니다. 임신과 출산, 그리고 육아 블로그를 운영 중이기에 서로이웃분들이 대부분 임산부 또는 육아맘이신지라 관련 정보들을 많이들 공유해주고 계시지요. 다카빵도 이제 공유해요 그러나 대부분의 육아 이벤트는 당연히 아이가 있어야 되니, 임신 중에는 참여제한이 있습니다. 블로그가 아니라 다른 방면에서 알게 된 내용들도 꽤나 있지만 다카빵은 ‘해당없음’이라고 그냥 넘어가기 일쑤입니다. 이웃분들에게 도움만 받고 알게 된 정보를 알리지 않았던 것을 반성하며, 앞으로 올리는 정보들은 직접 육아를 하게 되면 직접 참여해보고 싶은 것만 선별하여 공유할 예정입니다. Alexas_Fotos, 출처 Pixabay 집에서 만나는 아동발달 전문가, 달리코칭 오늘 공유할 정보는 아이를 키우는 부모라면 누구나 한 번 점검해보고 싶은 아이발달 전문가의 양육코칭입니다. 집에서 만나는 아동발달 전문가, 콕콕 집어주는 프리미엄 양육코칭인 달

일등맘수다방 코보맘박스 신청해봅니다 [내부링크]

무료임신(육아)축하선물 43종 200명 경품 신청! cafe.naver.com 일등맘수다방 카페에서 코보맘박스 신청합니다. 올해의 좋은 운이 계속 되기를 바라며~!

아이엠마더 1단계 액상분유와 가루분유 비교 [내부링크]

딱복이의 세상 첫 분유는? 우리 딱복이가 태어날 출산병원과 2주간 지낼 산후조리원에서는 첫 분유로 어떤 제품을 주는지 문뜩 궁금해졌습니다. 출산병원과 산후조리원 모두 아이엠마더 엄마로 태어나다 액상 1단계를 먹인다고 하네요. @남양몰 지역 내에서 가장 좋다는 병원, 그리고 산후조리원인데 남양유업 분유를 아기들에게 먹인다는 점에서 놀랐고, 남양유업의 아이엠마더 브랜드 역시 엄마들 사이에서 단 한 번도 추천받아보지 못한 분유인지라 조금은 당황하였습니다. 왼쪽은 액상, 오른쪽은 가루분유입니다 @남양몰 액상분유 너의 정체는? 그리고 일반적으로 생각하는 캔에 든 가루분유가 아니라 생소한 액상분유를 먹인다고 하네요. 액상은 여행이나 분유를 탈 시간조차 없이 급하게 먹일 때 사용한다는데, 아무래도 편하다 보니 여러 아기를 돌보는 산후조리원에서 택한 듯합니다. @본느마망 태어나자마자 먹게 될 남양 아이엠마더 1단계 엄마로 태어나다 액상분유는 가루분유를 단순히 액상으로 만든 것일까요? 성분과 차이를

베베숲 마음박스 임신출산축하선물 신청 [내부링크]

예비맘&출산맘을 위한 선물 베베숲 마음박스 물티슈로 유명한 베베숲은 '안전'을 최우선으로 하여 연약한 아기 피부에 닿는 제품의 개발부터 제조, 유통까지 책임 있게 앞장선 선도 기업이지요. 예비맘&출산맘을 위한 베베숲 마음박스 이벤트도 하고 있기에 신청하고자 합니다. 신청 조건은 출산 전 3개월 ~ 출산 후 6개월이므로 이번 달에 출산 전 3개월에 들어섭니다. 100명에게 주어지는 베베숲 마음박스이기에 선정될 때까지 부지런히 신청할 예정입니다. 베베숲 마음박스의 자세한 내용은 아래를 참고하시면 되세요. 아기와 함께할 모든 순간이 행복하기를 바라는 마음, 그리고 마음박스가 실제로 전달되어 오면 좋겠습니다. 신청은 베베숲 홈페이지에서 가능합니다. 신청 조건 되시는 맘님들 신청해보셔요~ 예비맘&출산맘 선물, 베베숲 '마음박스' EVENT! www.bebesup.co.kr 배송비만 내고 무료체험할 수 있는 홈 세재와 유연제 샘플(6개입)도 준비되어 있기에 냉큼 0원에 구입하였답니다. 아기 옷

아빠가 준비하는 출산가방 리스트 엄빠의 가방 [내부링크]

산후 회복 기간에 꼭 필요한 산모 준비물 패키지 출산용품 8종입니다 출산가방 리스트 준비하고 있어? 딱복이가 세상에 나오기 100일 전! 먼저 아빠가 된 친구들이며, 아이 엄마들이 이제 슬슬 출산준비물에 대해 하나씩 물어봅니다. 신생아 물품을 주겠다고 하는 분도 있고 육아에 대한 조언도 합니다. 그러다 출산가방 리스트 준비하고 있냐고 묻습니다. 엄마는 준비할 게 많으니 아빠가 출산준비물 정도는 책임져야 하겠다 생각은 하고 있지만 구체적으로 무엇을 준비해야 하는지 막막하네요. 맘카페와 육아앱에서 찾아보니 출산준비 리스트가 너무 많네요. 전혀 모르는 분야인지라 앞이 깜깜해지는 기분입니다. 하나씩 카트에 집어넣다가 아닌 듯하여 다시 돌려놓습니다 그래도 하나씩 준비하고자 메모장에 적어서 대형마트를 갔습니다. 구입하려고 봤더니 출산가방 리스트에 있는 목록에 절반도 없습니다. 대형마트에서도 없으면 어디 가서 구입을 해야 하나요? 믿음의 동아줄, 엄빠의 가방 어렵던 산모 준비물 패키지는 부모생활

베르블랑 아기 세제 섬유유연제 무료체험 [내부링크]

베르블랑에서는 아기 세제와 섬유유연제를 무료체험할 수 있도록 준비해두었습니다 아기 옷은 어떻게 세탁해요? 베이비빌리 아주 순수하면서 근본적인 의문이 듭니다. 작고 귀여운 옷을 조물조물 손 빨래해야 하는 건지, 지금 받아둔 새 옷들을 세탁해두면 되는 건지 예비아빠의 새하얀 육아 노트에서 질문이 쏟아져 나옵니다. ubyyanes, 출처 Unsplash 세탁 시기 아기 옷, 첫 세탁은 임신 9개월에 해두는 것이 가장 좋다고 합니다. 막달로 갈수록 출산 준비로 바쁘기에 먼저 세탁을 해두고 언제든 병원으로 갈 수 있도록 채비합니다. 분리 세탁 외부에서 활동하는 어른들 옷에는 세균이나 이물질이 많아 아기 옷과 분리세탁해야 하므로 아기 세탁기를 따로 구입하기도 하는데, 기존에 사용하는 세탁기의 세탁조를 청소하고 아기 옷을 세탁해도 됩니다. 신혼여행 때 하와이에서 기념으로 사 온 아디디스 아기 옷입니다. 12T라 한참 기다려야 입을 수 있습니다. 유아 전용 세제 신생아의 경우 피부가 연약하기에

베베폼 임신축하박스 매월 200명 선정 [내부링크]

매월 200명에게 주어지는 베베폼 임신박스! 물티슈와 기저귀 등 기본템을 비롯해서 치발기, 노리개젖꼭지, 아기양말, DIY가랜드까지 훌륭한 구성품을 갖고 있어 신청합니다. 베베폼 | 임신박스 임신박스부터 국민행복카드까지 다양한 임산부혜택! 롯데, 삼성, NH농협, 신한, 우리, 하나, IBK, KB국민카드로 국민행복카드 신청가능! bebeform.co.kr

서울시 엄마 북돋움 책 선물 신청 [내부링크]

2023 임산부 친환경농산물 꾸러미가 없어진 허전한 자리를 서울시가 조금 메워주지 않을까 싶었는데, 서울시 북스타트: 엄마 북(Book)돋움 사업을 진행한다는 소식을 접하게 되었습니다. 자세히 알아볼까요? 서울시 엄마 북돋움 사업 사업 요약 2023년 1월 2일부터 신청 시작된 사업으로 예비부모(임산부)를 위한 양육정보를 담은 서울시 북스타트 사업입니다. 4만여 명에게 엄마아빠 책 1권, 우리아이 첫책 2권, 서울시 양육정보를 담은 책상자가 집으로 찾아옵니다. 지원대상은 서울시에서 6개월 이상 주민등록을 두고 있는 임산부로 외국인 임산부도 정책 대상에 포함됩니다. 신청기한은 임신 3개월인 12주차 가능하며 출산 후 3개월까지 가능합니다. 신청방법은 엄마 북돋움 서비스 신청 홈페이지가 따로 있지 않고, 서울맘케어 서울시 임산부 교통비 지원 사업 홈페이지에서 추가로 신청하는 형식입니다. 서울시 임산부 교통비 지원 사업 홈페이지에서 지원금 신청에서 가능합니다. 다만, 교통비 지원 신규신청

이고진 철봉바와 풀업밴드로 육아 체력 기르기 [내부링크]

턱걸이를 2년 만에 처음 해봅니다 육아는 장기전, 체력부터 길러요 결혼 전에는 수영, 헬스, 자전거까지 매일 운동을 하였는데, 결혼 후에는 운동과 점점 멀어졌네요. 정말 숨쉬기 운동과 손가락 운동만 하는 듯한데 육아는 장기전이고, 체력이 뒷받침되어야 한다는 진리에 아기가 태어나기까지 3달 바짝 운동해 보고자 합니다. 이고진 흠집방지 7211 도어철봉과 풀업밴드입니다 돈 내고 운동을 하러 가도 되지만 아직까지 코로나 영향 때문에 사람 많은 곳, 특히나 실내 체육관은 내키지 않습니다. 태아가 있으니 조심해야지요. 때문에 집에서 할 수 있는 운동, 부피가 크지 않은 요즘 유행이라는 문틀 철봉바와 풀업밴드를 활용해 보고자 합니다. 이고진 철봉바 이고진 브랜드에서만 3가지 정도 철봉바가 나오는데 흠집방지 철봉바는 140kg가 최대 허용 하중이며 못 없이도 단단하게 고정하며, 손바닥을 보호하여 그립감이 편안합니다. 가장 신경 쓰이는 건 역시나 안전하게 사용할 수 있냐입니다 단단한 나무 문틀에만

MPRO4 엠프로4 임산부 장 집중케어 [내부링크]

한국야쿠르트 장 집중케어 MPRO4 (엠프로4) 철분은 변비를 남기고 아내에게 매일 아침마다 열심히 챙겨주고 있는 철분과 유산균입니다. 임산부가 필수로 섭취해야하는 성분인 철분은 태아가 가져가고, 엄마에게는 변비를 남깁니다. 이를 완화하는 성분이 유산균이지요. 변비는 임산부라면 80% 이상이 겪는 임신 중기의 불청객입니다. 철분뿐 아니라 호르몬의 변화, 자궁의 확장으로 인한 대장 압박 등 엄마의 뱃속은 좁아지고 복잡해지지요. 임산부 변비는 어찌 보면 당연하므로 걱정말고 더 잘 먹어주어야 합니다. 일상생활 중에 수분 섭취를 많이 하고 변비에 좋은 사과, 고구마, 양배추, 푸룬, 요구르트 등을 먹어주면 더 좋겠지요. 한국야쿠르트의 명품 유산균 엠프로4 임산부 변비에 좋다고 입소문이 난 인기 제품인 한국야쿠르트, 바뀐 사명인 hy의 장 집중케어 MPRO4를 시장에 계신 야쿠르트 아줌마께 구입했습니다. 원래 유명한 건 MPRO3였는데 단종되고 MPRO4로 리뉴얼되어 생산됩니다. 요즘 유행인

베베킹박스 무료임신축하선물 혜자킹이네요 [내부링크]

카메라 앵글에 가득 차는 베베킹박스 구성품입니다 베베킹? 혜자킹! 베베킹박스가 드디어 도착했습니다. 정확히 한 달 전 베베킹을 알게 되었고 운이 좋게도 11월 당첨 인원 100명에 포함되었네요. 택배 오는 날만 손꼽아 기다렸는데 2022년의 마지막에 선물처럼 배송되었습니다. 베베킹박스 무료산모박스 신청하기 BeBeKing 베베킹박스는 선정된 인원에게 무료로 선물됩니다 우리 부부는 일심동체가 되어 들뜬 마음으로 언박싱을 진행합니다. 박스만 큰 건 아닐까 했으나 열자마자 가득 찬 구성품에 끝도 없이 화수분처럼 나오는 육아용품에 놀라 눈은 커지고, 입꼬리는 귀로 조금씩 올라가기 시작합니다. 베베킹은 혜자킹입니다. 기쁜 마음을 이내 얼굴로 표현하는 우리 부부는 역시나 가장 먼저 동봉된 편지부터 읽어봅니다. 물품은 천천히 보고 편지 먼저 읽는 건 우리 부부의 몇 안 되는 공통점 중에 하나입니다. 읽다 보니 왜 인지 가슴이 먹먹하네요. 모든 부모의 마음이 아닐까 합니다. 아가야 엄마, 아빠에게

태교DIY 한국전통문양으로 만드는 고려청자 [내부링크]

아내가 완성한 한국전통문양 백자입니다 전통을 빚다 본디, 전통을 빚다. 고려청자 키트 백자로 아내에게 색다른 경험을 선물하고자 합니다. 아내는 직접 흙에서부터 도자기를 만들어보고 싶어 하였으나, 상황이 여의치 않아 아쉬운 대로 집에서 고려청자 태교DIY를 먼저 해보면 어떨까 싶어 가져왔지요. DIY 키트에는 백자와 아크릴 물감, 붓, 팔레트, 바니쉬 가 모두 포함돼 있습니다 도자기 색상은 백자, 청자, 분홍도자가 있는데, 순수한 백자를 선택해서 어떤 것이든 그릴 수 있게끔 준비하였지요. 아내에게 도자기 태교DIY를 하라고 주었더니 이렇게 말합니다. 백자는 그대로가 예뻐요. 손을 대고 싶지 않네요. 약간 예상을 벗어난 답변에 당황하였네요. 새하얀 백자에 한국전통문양을 그려 넣는 고려청자키트를 구입하였는데 그리지 않겠다고 선언하네요. 세상에 하나밖에 없는 도자기 화병을 만들어달라 설득을 해봅니다. 키트에 포함되어 있는 예시를 보여주었습니다. 한 번 그려보면서 미술 태교DIY도 될 것이라

소변 염도측정기로 만드는 퍼펙트바디 [내부링크]

2023년에는 음식과 소변 염도측정기로 퍼펙트바디 만들기에 돌입합니다 우리 가족 건강하게 해주세요 만국 공통 제0순위 소원이 아닐까 합니다. 2023년 새해가 밝았고 우리 가족도 건강을 소원으로 빌었습니다. 특히나 올해는 2명이던 우리 가족이 3명으로 되는 해이므로 더욱이 건강이 중요합니다. 강원도 양양에 있는 낙산사에 다녀왔습니다 지난달 몸에 생긴 돌로 꽤나 고생을 했는데, 의사선생님이 5년 이내 재발 확률이 70%라고 하니 견과류와 시금치를 피하고 저염식 위주의 식사를 권고하셨습니다. 또한 아내도 순산을 위해서는 염분을 줄여야 하지요. 우리 부부는 짜지 않게, 싱겁게 먹기로 합니다 지금은 짜게 먹는 건가? 보건복지부에 따르면 한국의 1일 나트륨 섭취량은 4878mg으로 주요국 중 가장 높습니다. 세계보건기구(WHO)의 권장 섭취량은 2000mg(=소금 5g)으로 두 배가 넘는 수치입니다. 거의 대부분의 국가가 권장량 이상 섭취하고 있고요. 식품별 적정 염도(식품의약품안전처) 음식

양병원 양바이오 닥터에치케이유산균 [내부링크]

양병원 홈페이지에는 변비를 해결하는 4가지 방법을 제시하고 있습니다. 약보다는 식이섬유 섭취가 먼저이고, 다음으로는 운동 및 물리 치료, 약물치료와 수술치료 순으로 넘어가게 됩니다. 식이섬유 섭취 운동 및 물리 치료 약물 치료 수술 치료 변비가 있다면 대장 유익균을 증가시키고, 대장 유익균의 먹이가 되는 식이섬유 보충과 식이섬유가 풍부한 차전자피 복용이 도움이 됩니다. 이론에 따라 양병원의 장 전문가들이 양바이오 100억 생유산균을 만들었습니다. 양바이오 유산균 유산균은 WHO에서는 "충분한 양을 섭취했을 때 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균"이라고 정의하고 있으며, 발효를 통해 만들어집니다. 건강기능식품과 GMP 인증 유산균을 선택하는 방법을 하나씩 보기로 합니다. 가장 중요한 건 건강기능식품인가 입니다. 일반 식품과 다르게 건강기능식품이어야만 도움이 될 수 있습니다. 또한 GMP 우수건강기능식품제조기준에 맞게 생산한 제품이 좋습니다. 2중 기능성 배합 양병원 양형규 원장의 유

스칸디대디 라테파파 아빠 육아 신조어 [내부링크]

좋은 아빠? 아기가 태어나기 전에 아빠도 많은 공부와 준비가 필요합니다. 다카빵의 어린 시절처럼 모든 육아를 엄마에게만 맡기던 풍토는 이미 변했습니다. 요즘은 아빠가 육아에 적극적으로 참여하고 아이와 함께 하는 시간을 늘리는 시대입니다. 어떤 아빠가 되고 싶은지 자문해 보면 막연하게 '좋은 아빠'라고 답합니다. 구체적으로는 아이의 인생에 간섭하는 내비게이션보다는 방향을 알려주는 이정표 같은 아빠, 물고기를 잡아주기 보다 잡는 방법을 알려주는 아빠, 때로는 친구처럼 지낼 수 있는 아빠가 되고 싶습니다. sxy_selia, 출처 Unsplash 스웨덴 아빠처럼 실현하려면 아빠도 교육관을 명확히 가져야 하고, 아이와 함께 하는 시간도 많이 가져야 합니다. 최근 아빠 육아 신조어는 스칸디나비아반도 국가들의 교육법인 스칸디대디와 라테파파, 친구 같은 프랜디가 다카빵이 원하는 모습과 비슷합니다. jonflobrant, 출처 Unsplash 스칸디대디(스칸디나비아+대디) 양질의 육아법으로,

한살림 임산부꾸러미 이젠 전 국민 지원으로 [내부링크]

한살림 임산부꾸러미는 역사 속으로 2023년 예산이 확정되었습니다. 국가 예산에 큰 관심이 없었지만 2023년에는 기다리고 있던 출산 육아 정책들이 있었기에 유심히 확인해 보았는데, 그중 존폐가 불확실하던 2023년 임산부 친환경 농산물꾸러미 사업이 일몰 되었습니다. mokngr, 출처 Unsplash 임산부 친환경꾸러미 사업은 농림축산식품부 소관인데, 2023년 전체 예산이 9%가량 증액되었음에도 정작 수요가 높고 만족도가 높았던, 그리고 꼭 필요한 사업이 없어졌다는 점에서 상당히 아쉽습니다. 친환경농산물 매장, 생협의 대표주자 한살림 임산부꾸러미를 받겠다고 한살림조합원까지 가입했는데 사업도 없어지고, 한살림왕십리매장도 없어졌네요. 먹거리 3대 사업으로 임산부 친환경농산물 꾸러미 지원사업, 초등 돌봄교실 과일간식 지원사업, 그리고 저소득층 농식품바우처 사업이 있습니다. 이 중 임산부와 초등 돌봄교실 사업의 예산이 전액 삭감되었습니다. 농식품바우처 사업은 겨우 살아남았습니다. g

셰어런팅 자식 사랑과 아동인권 침해 사이 [내부링크]

셰어런팅이란 신조어가 있습니다. 육아 상담 프로그램들, 대표적으로 '금쪽같은 내 새끼'를 보다 보면 아이들의 동의가 되었는지 의문이 듭니다. 나중에 커서, 아니 현재에도 다들 사람들이 알아보고 선입견을 가지거나 곱지 않은 시선을 보낼 수도 있습니다. Sharenting 셰어런츠는 공유를 뜻하는 셰어(share)와 부모(parents)의 합성어로 소셜미디어에 자녀의 일상 사진을 올리며 공유하는 것을 셰어런팅이라고 합니다. 본인들이 보았을 때 훗날 추억이 될지 상처가 될지는 모르겠으나, 이미 본인들이 지우고자 하여도 전 국민에게 공유된 지울 수 없는 영상이기에 아동인권 차원에서 동의는 확실히 필요하다는 생각입니다. 외래어 표기법 네이버 오픈사전에는 쉐어런팅이라 기재되어 있습니다. share를 외래어 표기법에 따라 국립국어원에서 찾아보니 셰어가 바른 표기법이며, 쉐어가 잘못된 표기법이라고 합니다. 고로 쉐어런팅이 아니라 셰어런팅이 맞는 표현입니다. 나도 셰어런츠? 다른 부모 이야기인 줄

임당검사 전날 관리 및 당일 물 포함 금식 [내부링크]

드디어 임당검사 전날! 크리스마스 이브는 '성탄 전날'로 모든 이들의 마음을 들뜨게 하는 날이지요. 그러나 우리 부부는 다른 의미에서 약간은 들뜨고, 약간은 걱정을 하고 있었는데 임신부들이 가장 신경 쓰고 있다는 임신성당뇨 검사가 크리스마스 이브에 예정되어 있기 때문입니다. 임당검사 전 주의사항 1. 임당시약 냉장보관 2. 4시간 금식 3. 1시간 전 임당시약 섭취 4. 10분 전까지 내원 임당시약에 적혀있는 것처럼 임당검사 전날 시약을 냉장고에 먼저 넣어두었습니다. 시원하게 냉장보관해야 마시기가 편합니다. 필수조건은 4시간 금식이지만 많은 임신부들이 되도록 전날, 나아가서 이전 병원 내원 때부터 단 음식을 조절합니다. 당을 섭취하고 수치가 1시간 뒤에 얼마인지 검사합니다 전날 저녁은 청국장과 삶은 양배추로 건강하게 먹었고, 아침 9시에 내원이 예약되어 있기에 물을 비롯하여 무엇도 목으로 넘기지 않았습니다. 오전이 아니라 오후에 검사가 예정되어 있다면 배가 많이 고플 것이니 되도록

조제유 조제식 차이와 분유 성분 확인 [내부링크]

lwolski, 출처 Unsplash 아빠가 되기 전엔 몰랐습니다 대형마트에 가면 분유 섹터와 기저귀 섹터가 엄청나게 펼쳐집니다. 주로 날이 춥거나 더울 때는 식사 후에 대형마트 쇼핑을 하며 가벼운 운동을 하는데, 육아용품 코너는 재미있어 보이지만 실제로는 진입장벽이 상당히 높습니다. 다 비슷해 보여 판단이 서지 않기 때문입니다. 젖소 vs 산양 단계가 있다 정도는 알아요 아기를 만나기 전까지 100여 일을 앞두고 있는 요즘, 먹는 것이 가장 중요하다는 다카빵의 철학에 맞게 '딱복이'도 좋은 분유를 먹여야겠다 싶습니다. 좋은 분유의 기준은 지금부터 세워가야겠지만 가지고 있는 지식은 소젖과 산양유젖 차이 정도입니다. 산양유가 모유 성분과 거의 비슷하다는 정도의 지식입니다 또한 같은 브랜드여도 시기별로 먹이는 분유가 다르다는 점도 인지하고 있습니다. 총각 때 이 정도 지식을 이미 알고 있었으니 그래도 상위권 아닌가 스스로 자부하면서 본격적인 분유공부를 시작해 봅니다. 조제유와 조제식

네이처메이드 임산부 칼마디 선물 추천 [내부링크]

간편하게 한 알로 임신 중에는 먹어야 할 영양제가 상당히 많아집니다. 개별 성분으로 섭취하고 있는데 종류가 많아 아침, 점심, 저녁 따로 나눠 먹고 있습니다. 바쁜 직장 생활 중에 챙기기도 어렵고 양도 많아서 한 번에 먹기도 힘들다고 합니다. 임산부 영양제 중 같이 섭취하면 시너지가 좋다는 칼슘, 마그네슘, 비타민D는 개별적으로 먹어왔는데 이제 다 먹어가기에 한 번에 간편하게 섭취할 수 있는 네이처메이드 칼마디를 아내에게 선물합니다. #칼마디 는 임산부 필수 영양소이니까요. 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민 D 2팩(180정/60일분 x 2) 네이처메이드 비타민 공식몰 bit.ly 미국 판매 1위 미국 판매 1위 건강기능식품 브랜드로 퀄리티가 좋기로 알려져 있습니다. 육아를 하는 분들에게는 같은 이름의 기저귀도 상당히 유명합니다. 둘 다 선물만 하는 입장이었는데 이제는 선물 받을 때가 된 것 같습니다. @네이처메이드 본투비 확인러이기에 미국 네이처메이드 홈페이지에 들어가 보았더니 #1

전립왕사군자로 전립선 건강 미리 챙겨요 [내부링크]

다카빵은 본인의 체력과 건강은 문제없다고 여기고, 아내와 태아의 건강만 관심사였습니다. 그런데 체력도 떨어지고 최근 심지어 몸에 돌이 생겨 병원 신세도 졌네요. 몸 속에 돌을 깨고 아프다보니 이제서야 남편, 아빠가 먼저 건강해야한다며 반성을 하면서 포스팅을 해봅니다. 미리 챙기는 전립선 건강 남성에게 있는 특별한 기관 중 하나가 전립선입니다. 생식기관이며 요도를 둘러싸고 정액을 구성하는 액체를 만드는 역할을 하지요. 이 전립선의 이상이 많은 남성을 비뇨의학과로 발걸음을 향하게 하기에 미리 관리가 필요합니다. 특히나 50대 이상의 남성들은 전립선 기능이 약해져 시도 때도 없이 화장실에 가거나, 화장실을 다녀와도 시원하지 않거나, 배뇨 속도가 예전 같지 않은 현상이 생깁니다. 전립왕사군자의 사군자추출물 이 때 전립선 건강의 유지에 도움을 줄 수 있는 성분이 사군자추출물입니다. 사군자가 익히 알고 있는 매, 난, 국, 죽인가 했으나, 사군자라는 식물이 따로 있고, 이를 활용한 건강식품이

수면교육 퍼버법 안눕법 쉬닥법 선택하기 [내부링크]

아기가 태어난 후에는 육아서적을 읽을 수 있는 시간이 없다는 선배들의 의견에 따라 딱복이 탄생 100여 일을 앞두고 도서를 본격적으로 구입하고 있습니다. 아내가 읽어보고 싶다고 하는 책을 비롯하여, 다카빵이 가장 관심 있는 수면교육 책도 여러 권입니다. 매달 1~2권씩의 도서를 구입하고 있습니다 수면습관 3가지 #퍼버법 #쉬닥법 #안눕법 아기가 태어나면 부모의 입에서 숙면이란 단어는 사라집니다. 아기는 부모의 수면을 박탈하는 주범이며, 수면이 부족하게 되면 부모는 육체적·정신적으로 피폐해지고, 아기도 두뇌 발달과 스트레스에 노출되므로 육아선배들은 한목소리로 이야기합니다. 수면 습관 들이기가 육아에 매우 중요합니다 '아기가 잘 자주기만 하면 육아는 대성공이다', '육아 난이도가 상당히 낮아진다', '통잠 자주는 아이가 효자, 효녀다' 아기를 재우는 3가지 방법, 특히 최근 수면교육의 트렌드인 퍼버법을 알아보고 우리 부부의 의견도 작성해 봅니다. 쉬닥법 아기를 눕히고 부모가 '쉬~쉬~'

페넬로페 더퍼스트박스 기저귀 물티슈 언박싱 [내부링크]

안녕? 너는 누구니? 나는 페넬로페야 페넬로페는 프랑스에서 태어난 다섯 살짜리 코알라입니다. 호기심이 많고 무슨 일이든 즐겁게 하려고 하는 성격을 지녔다네요. 페넬로페는 멋진 친구도 많은데 이들의 이야기는 동화책으로 볼 수 있다네요. 페넬로페는 기저귀와 물티슈가 유명한 브랜드이기도 한데, 브랜드명만 보고 프랑스 수입제품으로 알고 있었습니다. 그런데 알고 보니 2009년에 론칭한 국내제품으로 연예인들이 사용해서 유명세를 치렀고, 육아용품을 전혀 몰랐던 다카빵도 들어본 브랜드입니다. 더퍼스트박스 매월 1일 자정에 신청할 수 있는 페넬로페 더퍼스트박스가 드디어 도착했습니다. 선착순 500명에게 주어지는데 페넬로페에서 열심히 더퍼스트박스를 만들어 보내주셨네요. 풍성하기로 유명한 임신축하선물, 페넬로페 더 퍼스트 박스를 언박싱해보록 하겠습니다. 언박싱은 늘 설렙니다. 안에 무엇이 들어있는지 알면서도 직접 보고, 만지고, 사용하는 건 또 다른 기쁨입니다. 특히나 아기를 위한 박스니까요. 우리

아빠 육아휴직 보너스제 3+3 알아보기 [내부링크]

애 키울 때는 공무원이 최고야 최근 들어 공무원이 왜 최고라고 하는지 조금씩 수긍이 갑니다. 2년간 공무원 신분이었을 때는 급여도 적고 일은 많아 큰 메리트를 못 느꼈는데 '육아'를 생각하니 공무원 만한 직업이 없더군요. 특히 공무원 친구들이 아빠 육아휴직을 내고 아이를 양육하니 더욱 부럽습니다. 가정을 중요시하고 육아에도 적극 참여하고 싶은 아빠로서 아빠 육아휴직을 적극 사용하고 싶으나, 인력 부족으로 동료들에게 업무 부담이 가니 눈치도 많이 보이고 사용 후에 승진이나 진급 등에 불이익이 있을까 고민되는 것도 사실입니다. 기업 규모별 육아휴직 2020년 육아휴직 사용자 중 300명 이상 기업체 소속이 61.9%였고 50명~299명 기업체는 15.2%, 5~49명 기업체는 17.7% 수준입니다. 아빠의 육아휴직은 민간기업일수록 기업 규모가 작을수록 사용하기가 더 어렵습니다. 긍정적인 부분은 점점 남성의 육아휴직자수가 빠르게 늘고 있다는 것이지요. 2021년에는 남자 육아휴직자가 26

트리어드그린 임산부 오메가3 최종제품 확인 [내부링크]

산패 없는 식물성 알티지 오메가3 트리어드 그린입니다 임산부 오메가3가 왔어요 우리 아내와 아기가 섭취하는 오메가3는 특별해야 합니다. 산패없는 오메가3 최종제품 확인 방법을 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 라이언에 귀엽게 포장해서 아내에게 건넵니다 안전한 임산부 오메가3는 산패여부가 핵심입니다 건강기능식품 전문기업 셀로닉스의 트리어드그린은 산패 없는 식물성 알티지 오메가3입니다. 지금껏 오메가3를 선택하는 방법은 함량과 순도, 초임계 rTG, 원료 등이었는데, 산패는 신경 쓰지 않았던 부분입니다. 당연하게도 시중에 유통되는 제품에 산패가 있을 것이라 여기지 않았기 때문입니다. 그러나 원료가 제조되면서 최종제품의 캡슐 속 오메가3가 산패될 가능성이 있기에 최종제품 확인이 필요합니다. 특히나 임산부를 위한 제품은 함량과 순도가 높기에 산패가 더 쉽게 이뤄질 수 있고, DHA는 이중결합 개수가 많아 더욱 취약합니다. 이는 산소 접촉을 철저히 막아야 하는데, 트리어드그린은 질소 충전과 무

휴온센 가정용 접이식 버블 임산부좌욕기 [내부링크]

이제 양변기 옆에 놓인 파란 플라스틱 대야 좌욕기는 안녕입니다 임신부좌욕기 임신 중에는 철분 복용과 프로게스테론이라는 호르몬 변화, 자궁이 커지며 소화기관 눌려서 변비가 생기는 분이 많습니다. 특히 변비가 원인이 되어 치질이 되는 경우도 흔한데 임산부 10명 중 2~3명이 겪는 질환입니다. 그러니 미리 예방을 해두어야 합니다. 임산부는 중기부터 반신욕을 20분 정도 해도 좋습니다 rpnickson, 출처 Unsplash 도움이 되는 여러 가지 방법이 있는데 그중에 제일은 좌욕입니다. 좌욕은 미온수에 엉덩이를 담그고 5분 이상 앉아 있는 방법으로 혈액순환과 근육 이완에 도움을 주어 치질을 크게 예방하는 방법이기에 꾸준히 해주면 좋습니다. 가정용 건식족욕기로 유명한 휴온센은 가정용좌욕기도 생산합니다 휴온센 접이식 온도센서 버블 좌욕 마사지기 엉덩이만 담그면 되는 줄 알고 플라스틱 대야로 좌욕을 했는데 역시나 불편하다고 하여 임산부좌욕기를 선물합니다. 제품의 가장 큰 특징 세 가지는 이

스타벅스 경동1960 시장 속 색다른 공간 가는법 [내부링크]

1호선 제기역과 청량시 사이의 경동시장 안에 스타벅스가 생겼다는 소식입니다. 여행이나 맛집 등의 글을 잘 올리지 않는 편인데 워낙 핫하기에 궁금증이 생겼습니다. 사실 1호선은 종로3가역의 탑골공원, 동묘역의 동묘, 신설동의 풍물시장, 제기역의 경동시장, 청량리역의 수산시장, 청과물시장, 농산물시장, 약령시장까지 할아버지 할머니들의 놀이터 같은 느낌인데 스타벅스가 생긴다니 약간 의아한 마음에 방문해 보았습니다. 경동극장의 변신 시장 속 색다른 공간 가는법을 알려드리기 전에 먼저 내부부터 보여드리면, 스타벅스 입구에 옛 영화관 매표소와 로비를 LG전자가 재미있게 구성을 해두었습니다. LG전자의 옛 이름인 금성전파사와 콜라보하여 1960년대와 현대의 느낌을 공존하게 꾸며두었네요. 레트로한 텔레비전과 냉장고, 세탁기 등을 전시해두었고 현재 LG전자의 제품인 냉장고, 스타일러, 공기청정기, 그램 등을 볼 수 있도록 해두었습니다. LG전자는 판매 수익금의 10%를 상생기금으로 경동시장에 기부한

[공유] 비비엔다 엄마 크루 [비비엔맘] 7기 모집 [내부링크]

국민 아기범퍼침대라 일컫는 비비엔다에서 비비엔맘 크루를 모집하고 있습니다. '딱복이'가 사용할 범퍼침대가 어떤 제품이 좋은지 알아보고 있었고 비비엔다도 리스트에 있었던지라 이번 비비엔맘 모집 공고가 더욱 반갑습니다. 모집대상이 출산준비 중이어도 가능하고, 육아용품에 가장 열을 올리고 있는 시기이며, 블로그는 매일 하나 이상의 글을 작성 중입니다. 무엇보다 비비엔다는 엑셀에 넣어둔 브랜드이니 당연히 관심 있었기에 대상에 모두 해당되네요. 활동내용이 비비엔다 신제품 개발 참여 및 아이디어 공유인데 상품리뷰 1위 블로그를 해 본 아빠와 프로불편러 엄마가 아이를 위해 의견을 낸다면 더욱 효과적으로 상품 품평과 보완이 될 것이라 여깁니다. 비비엔다와 함께할 기회가 주어지면 좋겠네요 ^^

한국출산장려협회 임신축하선물 출생·출산장려캠페인 | 한국출산장려협회 [내부링크]

알차디 알차다 못해 임신축하선물을 넘치게 주는 곳이 있습니다.사단법인 한국출산장려협회! 단체명마저 출생출산장려캠패인으로 임신축하선물을 주고 있습니다. 사회적으로 선한 영향력을 행사하고 소중한 의미를 담는 만큼, 심혈을 기울여 준비하였다고 합니다. 출산과 출생에 도움되는 구성품들이 가득하니 꼭 당첨되었으면 좋겠네요. 사단법인 한국출산장려협회(한국출생장려협회) 임신축하선물 출생장려캠페인 2022년 가을/겨울시즌 임신축하선물 · 캠페인 기간 : 매월 1일 ~ 30일 · 캠페인 선물: 임신축하선물 100명 · 캠페인 대상 : (사)한국출산장려협회 홈페이지 회원 중 임신중인 여성 · 당첨자 발표 : 다음 달 10일 (사)한국출산장려협회&한국출생장려협회 임산부가 배려받고 일과 양육이 행복한 사회를 만들어가기 위해 최선을 다하고 있습니다 agimani.or.kr

[공유] [#EVENT] 2023년 토끼띠 예비맘들 주목! 멀티플레이어 아기의자 ‘몰티’ 체험단을 모집합니다 [내부링크]

이벤트 [공유] [#EVENT] 2023년 토끼띠 예비맘들 주목! 멀티플레이어 아기의자 ‘몰티’ 체험단을 모집합니다 다카빵 2022. 12. 30. 22:01 이웃추가 본문 기타 기능 사무용 의자하면 단연 생각나는 브랜드가 시디즈입니다. 엄마, 아빠도 회사에서 시디즈 의자를 사용하고 있지요. 하루 8시간, 시디즈에게 몸을 맡깁니다. 긴 시간이지만 시디즈이기에 몸의 부담이 덜합니다. 의자가 인생을 바꾼다 이제 태어나는 우리 아기는 어떤 의자를 사용할까요. 엄마들 사이에서 유행인 원목의자? '딱복이'에게는 시디즈 '몰티'를 사용하게 하고 싶네요. 안전하고, 믿을 수 있으니까요. 특히나 계속 자라는 아기가 학교를 입학할 때까지 사용할 수 있으니 미취학때는 시디즈 의자 하나면 완벽하겠네요. 시디즈 광고 문구처럼, 의자가 인생을 바꾸길 기대해보겠습니다. 출처 [#EVENT] 2023년 토끼띠 예비맘들 주목! 멀티플레이어 아기의자 ‘몰티’ 체험단을 모집합니다 by SIDIZ #EVENT 202

[공유] 임신축하선물 제21회 유하박스 2023.01.01 ~ 2023.01.31 [내부링크]

이벤트 [공유] 임신축하선물 제21회 유하박스 2023.01.01 ~ 2023.01.31 다카빵 2023. 1. 2. 16:11 이웃추가 본문 기타 기능 위드앤육아 카페 이름처럼 남자도 가입이 되면 참 좋겠지만, 알찬 유하박스 정보 공유해요 ^^ 출처by 네이버 위드앤육아 | 부 위드앤육아 임신축하선물 제21회 유하박스 2023.01.01 ~ 2023.01.31 안녕하세요 임신을 하신 산모님들을 위해 위드앤육아에서 무료임신축하선물 제21회 유하박스를 준비했습니다 신청기간 : 01월01일 - 01월31일 신청대상 : 산모수첩을 ... cafe.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] [1월] 내 손에 들어올 때까지 ＂맘모스팩＂ 도전해 보세요 [내부링크]

내 손에 들어올 때까지 신청하는 맘모스팩! 실용적이라는 후기들이 많아 신청해봅니다.

[공유] [이벤트] 감동과 사랑이 담긴 선물 제254차 크베맘박스 [내부링크]

이벤트 [공유] [이벤트] 감동과 사랑이 담긴 선물 제254차 크베맘박스 다카빵 2023. 1. 6. 13:31 이웃추가 본문 기타 기능 2023년부터는 크베맘박스 10명에서 20명으로 늘려서 주네요. 크라잉베베에서는 출산장려 정책에 동참하고 출산의 기쁨과 태어난 아이에게 감동과 사랑을 전해주고자 무료임신축하선물 크베맘박스 이벤트를 진행하고 있답니다. 출산 전 후 100일에 가까울 수록 당첨 확률이 높아진다고 하니 부지런히 신청해야겠어요! 출처by 네이버 크베맘카페 | 크베맘 지킴이 [이벤트] 감동과 사랑이 담긴 선물 제254차 크베맘박스 [이벤트] 무료임신축하선물 제254차 크베맘박스 이벤트 2023년부터 크베맘박스 20명 선정~! 놓치지 말고 지금 바로 신청하세요 크라잉베베에서는 출산장려 정책에 동... cafe.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] [24종 특별구성] 47차 임신 축하 박스 무료 증정 이벤트(~1/31) [내부링크]

이벤트 [공유] [24종 특별구성] 47차 임신 축하 박스 무료 증정 이벤트(~1/31) 다카빵 2023. 1. 8. 18:12 이웃추가 본문 기타 기능 정말 정말 되기 어렵다는 맘스홀릭 임신축하박스! 베페 다녀오고 다시금 신청해봅니다. 출처by 네이버 맘스홀릭 베이비 | 맘스이벤트 [24종 특별구성] 47차 임신 축하 박스 무료 증정 이벤트(~1/31) #임신하면_맘스홀릭 임산부라면 누구나 신청 가능한 어마어마한 경품이 가득한 임신축하 EVENT! 다사다난한 한 해가 지나가고 희망찬 새해가 밝았습니다. 새해에도 행복하... cafe.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] 엄마가 되어가는 필수템 버츠비 임산부 키프트 세트 체험단 50명 모집(~1/18) [내부링크]

이벤트 [공유] 엄마가 되어가는 필수템 버츠비 임산부 키프트 세트 체험단 50명 모집(~1/18) 다카빵 2023. 1. 10. 22:39 이웃추가 본문 기타 기능 튼살 예방을 위해 신청합니다 출처by 네이버 임산부모여라 알럽맘 | 아이러브맘 엄마가 되어가는 필수템 버츠비 임산부 키프트 세트 체험단 50명 모집(~1/18) 엄마가 되어가는 열달이 시작되신분들과 100일안의 이쁜아이를 만나신 알럽맘회원님들 모두 축하드립니다. 자연의 영양소가 풍부한 3가지 식물성 성분으로 임산부와 갓출산 ... cafe.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

요가링은 전문가 추천 리커버링 신제품으로 [내부링크]

신제품 리커버링 거치대로 홈인테리어가 되는 요가링입니다. 종아리가 많이 부어요 임신 중인 아내의 배가 불러올수록 하체에 가해지는 압력이 높아지고 필요한 혈액과 수분량이 증가하면서 정맥의 흐름이 원활치 않아 종아리가 붓기 시작합니다. 남편이 봐도 확연히 아침에 많이 부어있는 걸 확인할 수 있습니다. 부종으로도 이어질 수 있기에 정맥의 흐름을 원활하게 해줄 필요가 있겠지요. 반지도 못 끼고, 신발도 안 맞으면 안 되니까요. 주로 충분한 휴식과 수면, 적당한 운동으로 해결되는데 남편이 할 일은 종아리를 주물러주어 혈액 순환을 돕는 역할을 할 수 있습니다. 링바디 위에 링 두 개를 올려두니 익숙했던 공간이 다르게 보이네요 임신부 마사지해도 되나요? 이왕이면 평소하고 있는 요가에 요가링을 추가하여 붓기를 빼주면 좋을 것 같은데, 기구를 활용하는 것이라 괜찮은 것이지 궁금합니다. 한의학에서는 하체에서는 뒤꿈치와 삼음교혈(안쪽 복사뼈 위 4cm)의 강한 자극만 피하면 된다고 하네요. 전문의와 상

고창 상하농원 동물농장 젖소 양떼목장 체험 [내부링크]

짓다, 놀다, 먹다 10만평의 고창 상하농원에는 아이와 함께 할 수 있는 체험이 많습니다. 먹거리 코스로는 치즈 체험, 소시지 체험, 밀크빵 체험으로 자연에서 온 먹거리를 보고 만지는 오감 경험을 할 수 있습니다. 양떼목장 동물체험 코스로는 동물농장과 젖소목장, 양떼목장에서 많은 것을 볼 수 있습니다. 먼저 고창 상하농원의 자랑, 드넓은 초원이 펼쳐집니다. 양떼목장에는 털이 복슬복슬한 양들이 유유히 걷고 있습니다. 겨울인지라 풀이 많이 나지 않았는데도 열심히 무언가 먹고 있는 양들입니다. 양이 온순하다는 이미지가 있지만 여름에는 서로 붙어있어서 쪄죽게 하고, 겨울에는 서로 거리를 두어 춥게 하여 성질이 나쁘다고 합니다. 겨울에 떨어져 있긴 한데 과학적으로 맞는지는 모르겠습니다. 사람이 가까이 가니 먹이를 주는 줄 알고 우르르 몰려갑니다. 고창 상하농원 양떼목장의 양들은 관리가 잘 되어 냄새도 안 나고 하얗습니다. 이 양들은 깨끗하게 목욕재계한 후에 손님을 맞이한다고 합니다. 면양 양

멀티형 팥찜질팩 탁월한 들꽃잠 선택 [내부링크]

오늘 서울에는 눈이 쏟아졌습니다 수족냉증 다카빵은 겨울이면 손과 발이 차가워지는 고질적인 문제가 있습니다. 혼자 살 때는 혼자 불편하고 다른 이에게 피해는 안 주었지만 이제는 옆에 아내가 있고 깜짝깜짝 놀라니 수족냉증이 문제가 되었습니다. 들꽃잠의 모든 제품은 전문 예술인들이 제작하는 수제품입니다 특히나 태교를 해야 하는데 임신한 아내의 배에 차가운 손을 올리면 자궁수축이 일어날 수 있기에 신경이 쓰입니다. 지금껏 수족냉증은 손과 발의 문제라 여겼지만 복부냉증이 수족냉증의 원인이 되기도 합니다. 잘 때 발이 차면 아내가 놀랍니다 8moments, 출처 Unsplash 장이 차가우면 몸 전체가 냉해지면서 인체의 끝부분에 위치한 손과 발이 더욱이 혈액순환 문제를 갖게 됩니다. 고로 배찜질팩으로 복부를 따뜻하게 해주어 인체의 중심에서부터 온기가 전해지도록 해봅니다. 수족냉증을 완화하기 위해 찜질로 복부부터 온기를 줍니다 멀티형찜질팩 이왕이면 부위가 명확하게 정해진 찜질팩보다는 배를 비롯

간단한 아침국은 예찬원 고체육수로 [내부링크]

1분 1초가 소중한 아침 아침에 시간만 많으면 정갈하게 아침식사를 준비하고 음미하면서 하루를 시작할 수 있을 텐데 아침은 1분 1초가 아쉽습니다. 더군다나 겨울이라 침대가 놓아주지 않아 일찍 일어나기도 힘들지요. 아침에 무언가 먹어야 하는데 아침밥 대용으로 먹을 만한 것도 찾아보고 시도하였으나 역시 밥만큼 좋은 것은 없었습니다. 다만 일어나자마자 식사를 하다 보니 목이 메기도 하는데 그럴 때는 국이 있으면 훨씬 먹기 편합니다. 그래서! 간단한 아침국을 먹어보기로 합니다. 미소된장국, 사골미역국, 계란북엇국, 고사리육개장, 우거지된장국 5가지 국이 있습니다. 초스피드 완성 예찬원의 Simple Soup Series, 간단한 아침국의 필수조건은 역시나 빠른 조리에 있겠지요. 어떨 때는 패스트푸드인 라면 3분도 길다고 느껴지는데 설명서에는 뜨거운 물만 있으면 2분 후에 먹을 수 있다고 합니다. 예찬원 고체육수 블록을 그릇에 담고 100의 물을 어림잡아 부어준 후에 풀어먹어봅니다. 육수분말

2023년 부모급여 1월 1일부터 수당 신청 [내부링크]

2023년 임산부 친환경 농산물꾸러미와 함께 촉각을 세우고 확인하고 있었던 2023년 부모급여가 드디어 확정이 되었습니다. 금액은 정해져있었지만 수혜 대상에 대해 여러 논란이 있었습니다. geralt, 출처 Pixabay 제4차 중장기 보육 기본계획(2023~2027) 보건복지부, 2023.12.13. 보육․양육서비스의 질적 도약으로 모든 영유아의 행복한 성장을 뒷받침하겠습니다 2023년부터 만 0~1세 아동에 부모급여 지급, 시간제보육 확대 등 가정양육 지원 강화 어린이집 평가제를 부모와 교직원이 능동 참여하는 컨설팅 체계로 전환 보육교사 자격, 양성체계를 개선하고 권익보호를 위한 기반 마련 부모 수요가 높은 국공립어린이집을 지속 확충하고 보육취약지역을 지정․지원 @보건복지부 Q 직장맘은 못 받나요? 가장 큰 관심사였습니다. 육아휴직을 한 직장맘은 중복지원이라 받지 못한다고 하여 논란이 많았습니다. 드디어 결론이 났습니다. 2023년 부모급여 누가 받을 수 있나요? 소득이

두리셋에서 마미박스 임신 축하 선물 신청해요 [내부링크]

두리셋 예비맘을 위한 다양한 사은품과 이벤트 ! 국민행복카드는 역시 두리셋에서 dooriset.com 이웃님이 두리셋 마미박스 후기 올려서 읽다보니, 선물 구성이 알차서 다카빵도 신청해봐야겠다 했습니다. 당첨되어 후기를 올릴 수 있는 기회가 주어지면 좋겠네요 :)

레고 듀플로 브릭박스 18개월 유아 사용기 [내부링크]

레고 듀플로 브릭박스 10913 입니다 LEGO duplo 레고 듀플로 시리즈는 기존의 작은 레고 대신 만 18개월 이상 유아가 가지고 놀 수 있도록 색상이 밝고 잡기 쉽게 큰 크기가 특징입니다. 조립 블록을 가지고 아이의 마음속에 흥미와 열정과 몰입감을 불러일으키도록 제작되었습니다. LEGO duplo 10913 Age 1 1/2 레고의 첫걸음은 나이 1과 1/2, 즉 18개월부터 가지고 놀 수 있습니다. 마침 조카가 18개월이 막 지난 참이라 작은 선물을 해주고자 합니다. 성인용 레고처럼 다양한 버전이 있지만 가장 첫걸음인 레고 듀플로 브릭박스부터 시작해 봅니다. 조카가 좋아한다는 보장이 있으면 같은 브릭박스 중에서도 큰 10914 디럭스 브릭박스를 바로 선물하고 싶지만 일단 성향부터 알아보고 하나씩 사주는 것도 나쁘지 않다고 판단합니다. 개봉기 조카가 선물이라니 쪼르르 달려와서 귀엽게 앉아서 무엇인지 기다립니다. 기다리는 눈빛을 모른 채 할 수 없어서 급하게 어른들이 나서서 포

50gm OGTT 검사 대비 임당 식단표 [내부링크]

공포의 임당 요즘 우리 부부의 가장 큰 관심사는 임당 식단표입니다. 임당, 임신성당뇨 검사 통과라는 거대한 산을 넘어야 하기 때문에 먹는 것 하나하나 신경 쓰고 있습니다. 임신부 3~5%에서 발생하는 질환으로 발병률이 점차 높아지고 있는 추세라 방심은 금물입니다. 임신성 당뇨 검사 혈액을 통해 당뇨 여부를 확인하는 검사로 사산, 난산, 저혈당 등 임신부와 태아에게 위험한 합병증을 예방하기 위해 꼭 필요합니다. 50gm OGTT 시약, 100ml입니다. 임당 원인은 비만, 유전, 연령, 호르몬 분비, 스트레스, 운동 부족 등으로 다양하고, 특히 임신부가 임신전에 당뇨가 있었거나 요당이 있는 경우, 당뇨 가족력이 있거나 나이가 만 35세 이상의 경우는 고위험군으로 분류됩니다. 당뇨에는 하루 하나의 파프리카를 여러 번 나누어 섭취하는 것이 좋습니다 임당 검사는 지금껏 건강검진 시 해왔던 당뇨검사는 공복 혈당을 확인하였는데, 임당 검사는 공복에 하는 건 동일하나 50gm OGTT 방식으로

코스트코 회원가입 신분증과 현대카드면 끝 [내부링크]

한국에서 간간이 다른 이와 함께 방문하였던 코스트코, 미국 하와이에서는 머리 아프게 고민한 신혼여행 답례품을 해결해 주어서 더욱 호감이 되어 오늘에서야 코스트코 회원가입을 해봅니다. 코스트코 온라인 홈페이지에서 가장 가까운 매장을 찾습니다. 상봉점이 4km로 가장 가까운 곳에 위치합니다 코스트코 회원가입 전에 멤버십 종류도 확인해 봅니다. 비즈니스는 아니니 골드스타 회원권이나 이그제큐티브 골드스타 회원권 둘 중 하나를 선택하면 됩니다. 골드스타 회원권은 적립이 없으나 이그제큐티브는 구매금액 2% 적립이 되는 장점이 있네요. 개인 회원(이그제큐티브 vs 일반) 코스트코 회원가입비 41,500원 차이 구매 금액의 2% 적립이니 연간 2,075,000원 이상을 사용하면 이그제큐티브 골드스타가 더 이익입니다. 그러나 우리 부부는 아직까지 기본 회원권이면 충분합니다. 구매금액이 크다면 이그제큐티브가 유리합니다 서울 상봉점 멀지 않은 곳에 위치한 서울 상봉점에 도착했습니다. 입구에서 바로 멤버

고창 파머스빌리지 테라스룸 객실 및 편의시설 [내부링크]

상하농원 파머스빌리지입니다 상하농원 파머스빌리지 전라북도 고창군 상하면 상하농원길 6-36 고창에 위치한 테마공원 전라북도 고창군, 풍천장어, 복분자, 청보리 등 유명한 농수산물이 있고, 고인돌박물관, 선운사, 고창읍성 등 가볼 만한 곳도 많은 곳입니다. 오늘은 매일유업에서 운영하고 있는 상하농원에 왔습니다. 전국을 누비면서 나중에 가족들과 함께 와볼만한 곳을 답사하는 중입니다. 고창 파머스빌리지 외관 모습입니다 차별화된 건물 외부 상하농원을 둘러보는 시간은 다음에 갖기로 하고, 숙소인 고창 파머스빌리지를 먼저 살펴보기로 합니다. 외부를 보면 컨셉이 유럽의 외양간 같은 느낌입니다. 아무래도 매일유업이 운영하니까 차별성은 있어야겠지요. 6개 타입, 42개 객실 고창 파머스빌리지에는 테라스룸(14개), 온돌룸(4개), 패밀리룸(20개), 스위트룸(1개), 단체룸A(1개), 단체룸B(1개) 총 6가지 타입이 있고, 총 객실 수는 42개입니다. 1층은 웰컴라운지와 파머스 테이블(식당)이 있

임산부 친환경농산물 꾸러미 2023년 종료 위기 [내부링크]

생협 한살림은 생명의 먹을거리 나눔터로 친환경 농산물을 엄선해서 판매하고 있습니다. 자연드림, 두레생협 등 생협도 친환경 농산물 전문 매장인데 조카들 간식을 사주거나 우리 가족 건강을 위해 종종 애용하고 있습니다. 작년에 임신한 직장 동료를 보니 대부분의 장을 한살림에서 보고 있었습니다. 임산부 친환경농산물 꾸러미 지원으로 12개월간 자부담금 9만 6천원을 내면 총 48만원 상당의 농산물을 구입할 수 있다 합니다. 임산부 친환경농산물 지원 사업 지원대상: 신청일 현재 임신 중이거나, '21.1.1. 이후 출산한 산모 지원내용: 친환경농산물을 꾸러미 형태로 월 1회 이상 공급(연간 48만원_자부담 20%) 지원품목: 유기농농산물, 무농약농산물, 유기가공식품, 유기축산물, 유기수산물, 무농약원료가공식품, 무항생제축산물 첨부파일 임산부 친환경농산물 지원사업 소개.pdf 파일 다운로드 생협들에서는 좋지 않은 성분은 배제하여 맛이 조금 없다는 인식이 있지만 다년간 겪어보니 점점 개선되고 있으

2023년 출산지원금 부모급여 신설 [내부링크]

2023년 출산지원금이 뜨거운 감자입니다. 경제적 양육부담을 줄이기 위해 기존의 영아수당 매월 30만원을 폐지하고 부모급여로 매월 70만원을 지급한다는 내용이 골자인데, 2023년도 예산안의 처리가 불투명하기 때문입니다. 부디 예산안 통과를 바랍니다. 사상 초유의 준예산 사태?…월 70만 원 부모급여 못 받는다 사상 초유의 준예산 사태?…월 70만 원 부모급여 못 받는다 (이투데이DB)국회의 내년도 예산 심사가 늦어지면서 법정 처리 시한인 12월 2일은 물론 정기국회 종료일인 오는 9일까지도 예산안 처리를 마치기 어려 www.etoday.co.kr 유례없는 저출산을 겪고 있기에 정부에서 2023년 출산지원금을 비롯한 여러 정책을 펼치고 있습니다. 충분하지는 않지만 부모의 숨통을 어느 정도 틔어준다고 할 수 있습니다. 임신부터 대학까지, 아이 한 명당 3억원이라는 양육비용이 들어가기 때문입니다. 2016년 기준으로 아이 키우는 비용이 3억원이니, 현재의 물가 상승을 고려하면 더욱더 많

코스트코 로티세리치킨 데우기와 활용까지 [내부링크]

호불호가 강하다는 코스트코 로티세리치킨 데우기와 활용까지 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 알아보지 않고 구입하였다가 버렸다고 하는 분도 계시니 활용 방법을 알아보고 먹어보도록 합니다. 따스한 온기가 있어 바로 먹으면 데우지 않고 먹어도 될 것 같습니다. 6990원의 착한 가격 홈플러스 '당당치킨' 6990원, 롯데마트 '통 닭다리살 순살치킨' 9800원, 이마트 '생생치킨' 9980원, 대형마트의 만 원 이하 치킨들이 인기입니다. 집 앞에 홈플러스가 있기에 당당치킨을 먹어보았는데 가성비가 훌륭하더라고요. 홈플러스 당당치킨 에어프라이어 필수 오늘은 코스트코 로티세리치킨을 먹어보게 되었습니다. 가격은 당당치킨과 동일한 6990원으로 저렴합니다. 미국에서도 예전부터 저렴하게 판매하였는데 이 가격도 최근에 500원이 오른 가격이라고 합니다. 코스트코 치킨은 당일 제조하여 당일 섭취해야 하는 제품입니다. 크고 무거운 통닭 분명 치킨인데 우리가 알던 치킨 사이즈가 아닙니다. 백숙을 해먹을

거위 솜인형 만들기 키트로 태교 DIY [내부링크]

Happy goose 태교에는 여러 방법이 있고, 효과도 논란이 있지만 가능하다면 하는 편이 좋겠지요. 태아의 오감 발달 시기가 다르므로 그에 맞춰 해주면 좋습니다. 임신 6개월에는 엄마 목소리와 다른 목소리를 구분할 수 있고, 뇌 발달이 되므로 엄마의 손으로 하는 태교가 효과적입니다. 프랑스자수이므로 프랑스 국기 리본으로 쌓여있네요 아내 앞으로 택배가 왔습니다. 해피구스에는 재봉실과 솜, 도안 등 여러 준비물이 있습니다. 프랑스 자수로 태교한다고 DIY를 구입했네요. DIY는 재료는 같으나 정성과 노력이 들어간 세상에 하나뿐인 선물이 될 수 있습니다. 거위 솜인형 만들기를 시작해 봅니다. 스승의 10년 가르침이 어머니의 열 달 태교보다 못 하다 태교신기 조선 후기 실학자 유희 선생의 어머니인 사주당 이씨가 쓴 태교신기에 있는 글귀입니다. 또한 임신을 하면 '예쁜 것만 보고 예쁜 것만 듣고 예쁜 것만 꿈꾸라'라는 말도 있습니다. 수틀, 재봉실, 솜, 리본, 방울, 도안, 천이 포함되

소창수건 원단부터 다른 먼지없는수건 [내부링크]

결혼 첫날수건이라는 모티브로 새로운 가족과 함께 새 뜻으로 부드럽고 깨끗한 소창수건을 사용하고 있습니다. 지금껏 사용해온 수건과는 다르지만 만족도가 높은 카페목화 순면수건을 리뷰해 보고자 합니다. 3겹수건 10장 2겹목욕타올 2장 2겹손수건 4장 치마 핸드타올 2장 매듭 포장 아이요 1장 결혼 첫날수건 패키지에는 손수건과 아이요, 핸드타올 등도 구비해두어서 활용도가 높습니다. 치마 핸드타올 2장과 2겹목욕타올 2장, 매듭 포장 아이요 1장은 리뷰를 마쳤기에 메인인 3겹수건과 2겹손수건을 중점적으로 사용해 보고자 합니다. 소창수건 혼수체크리스트에 넣어야 해요 소창이란 옷감은 기저귀, 행주, 관 끈 등에 사용되는 우리 근현대사와 함께 한 직물로 건강하고 친환경적인 생활용품이니 더욱 활성화되었으면 하는 바람으로 수건으로써도 훌륭한지 확인해 봐야겠지요. 우리 옷감 이야기 '소창' 원료: 목화솜 방식: 베틀에서 씨실과 날실을 서로 교차해 조화를 이워 만드는 평직으로 짠 옷감 활용: '살아서

페넬로페 더퍼스트박스 매월 선착순 신청 [내부링크]

온 사방에서 쏟아지는 정보에 정신없는 나날입니다. 주변 선배 엄마들이 출산용품 리스트와 임신선물 받는 방법 등을 알려주는지라 어떤 것부터 해야 하는지 따로 정리를 해야 할 상황이네요. 다른 것 차치하고 오늘은 꼭 해야 돼요 11월 30일, 오늘 꼭 해야 하는 건 무엇일까요? 페넬로페 더퍼스트박스 신청입니다. 페넬로페는 4년 연속 브랜드 평판 1위인 아기물티슈와 기저귀가 유명한 회사입니다. 매달 1일마다 선착순 500명에게 페넬로페 더퍼스트박스를 증정합니다. 페넬로페 더 퍼스트 박스 (500명) 페넬로페 씬씬씬 플러스 신생아 기저귀 샘플팩 (10p), 프르미에 마누카 캡형 1팩(70매), 손과입티슈 캡형 1팩(20매), 쁘띠비데 캡형 1팩(46매), 리버티 입는 오버나이트 1팩(4p/대형), 브레아 KF94 마스크 2매(대형/랜덤) 언제나 소중한 첫 순간을 기억하는 하이엔드 감성 브랜드 사전 준비 대상은 역시나 임산부이며, 선착순인지라 금방 마감되니 신청을 위해 미리 사전에 몇 가지

앙쥬맘박스 for 예비맘, 초보 부모의 천군만마 [내부링크]

앙쥬맘박스 for 예비맘에는 20여 가지 육아용품이 담겨있습니다. 임신 출산 육아 1위 잡지, 앙쥬! 주말의 산부인과는 예비엄마, 아빠들로 북적입니다. 저출산 시대인지라 산부인과도 많이 없어졌고, 직장인이 많다 보니 엄마와 아빠가 같이 내원해서 아기를 볼 수 있는 날이 주말밖에 없기 때문이지요. 산부인과에서 기다리면서 읽기 좋은 앙쥬 잡지입니다 예약을 해두고 갔음에도 담당 선생님의 갑작스러운 수술로 1시간가량 대기하였습니다. 두리번두리번하다가 처음 만나게 된 앙쥬 ange, 귀여운 아기 사진에 손에 들게 되었는데 임신 출판 온라인 멘토로써 알찬 정보와 혜택을 제공합니다. 덕분에 이슬이 맺히는 증상도 알게 되었네요 많은 육아용품을 접할 수 있어서 신세계인데, 특히나 Dr.ange 부분의 Care, Parenting, Materuty, Mom · Dad가 출산 후에 큰 도움이 될 것 같아 매달 읽어보면 좋겠다 싶습니다. 정말 다행인 점은 앙쥬 홈페이지에서 e-book으로도 볼 수 있습니

태아 심장박동수 주수별 적정 범위 [내부링크]

초음파에 적혀있는 FHR은 무엇일까요 초음파에 적혀있는 FHR(Fetal Heart Rate)은 태아 심장박동수를 뜻하며, 존스 홉킨스 메디슨 홈페이지에 의하면 1분에 110bpm에서 160bpm이 정상 범주라고 합니다. 그런데 태아 심장박동수가 지나치게 낮다는 글을 베동모임에서 종종 볼 수 있습니다. 주수와 상관이 있다고 생각되어 주수별 적정 범위를 찾아보기로 합니다. 5주차 딱복이는 심장이 만들어 지고 있기에 소리를 들을 수 없습니다. 12주 까지는 주수별로 달라요 태아의 심장은 임신 6주경부터 뛰기 시작합니다. 조기 초음파 검사를 선택하면 빠르면 6주부터 심장 박동을 듣거나 모니터에서 심장 박동을 볼 수 있습니다. 태아의 심장이 처음 박동하고 발달을 하기에 태아 심박수가 우리가 아는 110~160bpm보다 느린 속도로 시작합니다. 그러므로 태아 심장박동수가 느려 걱정을 하는 부모도 먼저 주수와 비교부터 해보아야겠습니다. @mama natural 12주까지는 매일 증가하는 것이

출산전후휴가 급여 3개월 금액 계산 [내부링크]

흔히 출산휴가라고 부르는 출산전후휴가는 법으로 3개월로 정해져있습니다. 말 그대로 출산 전과 출산 후에 사용할 수 있는데 전후 합쳐서 일수로는 90일을 연속으로 사용할 수 있습니다. 조건이 있다면 출산 후에 45일 이상을 배정해야 한다는 점입니다. 근로기준법 제74조(임산부의 보호) 제1항 사용자는 임신 중의 여성에게 출산 전과 출산 후를 통하여 90일(한 번에 둘 이상 자녀를 임신한 경우에는 120일)의 출산전후휴가를 주어야 한다. 이 경우 휴가 기간의 배정은 출산 후에 45일(한 번에 둘 이상 자녀를 임신한 경우에는 60일) 이상이 되어야 한다. 2023년 4월에 출산 예정인데, 출산 전에는 남은 연차를 사용하고 출산 후에 출산전후휴가 90일을 연속으로 사용하고자 합니다. 아기와 함께 하는 시간을 최대한 길게 하여야 어린이집을 늦게 보낼 수 있기 때문입니다. 2023년 3개월 달력, 4월부터 6월까지 출산휴가 예정입니다 @홀팜 아내와 출산휴가에 대해 이야기를 하다가 출산전후휴가

임신 주수별 몸무게 계산기로 체중 관리 [내부링크]

아내는 매일 아침 일어나자마자 체중계에 올라갑니다. 임신을 하였다고 체중이 매일 드라마틱 하게 변하지는 않습니다만 임신 주수별 몸무게를 기록하고 보면 확연하게 증가하는 것을 볼 수 있습니다. 임신 사실을 확인한 6주부터 14주까지는 큰 변화가 없었으나 임신 4개월인 14주부터 16주까지는 체중 증가가 꽤 가팔랐습니다. 또 16주부터 19주까지도 거의 증가가 없었고 19주, 20주에 또 증가했습니다. 체중이 일정하게 오르는 건 아닌 듯합니다. 임신 20주 20주(6개월 진입)인 현재 임신 전보다 총 4kg가 증가했습니다. 임신 주수별 몸무게 증가를 평균적으로 보면 임신 4개월부터 매달 2kg씩 증가한다고 보면 됩니다. 임신 1~3개월 변화없음 임신 4개월 2kg 증가 임신 5개월 4kg 증가 임신 6개월 6kg 증가 임신 7개월 8kg 증가 임신 8개월 10kg 증가 임신 9개월 12kg 증가 임신 10개월 14kg 증가 임신기간 동안 최소 11.5kg에서 최대 16kg의 증가가 바람

임당검사 시기, 전날 식단, 4시간 금식 [내부링크]

임신 20주 정밀 초음파를 받고 난 후, 다음 예약을 잡으면서 약병 하나를 받아들고 나옵니다. 임신 24주, 임당검사 시기가 다가왔습니다. 보통 임신 24주에서 28주에 받는 검사로 임당은 임신성 당뇨의 줄임말입니다. 임신성 당뇨는 무엇일까요? 임신 전에는 당뇨로 진단받지 않았지만 임신으로 인하여 당뇨가 생긴 경우이기에 임신성 당뇨라 부릅니다. 임신성 당뇨는 임신부의 3% 정도가 발생합니다. 다음 예약 일은 12월 24일, 크리스마스이브입니다. 검사 주의사항 임당검사 시기가 되니 당뇨시약과 함께 안내사항을 알려줍니다. 전날 식단은 당류를 자제하는 것이 좋으며, 검사 전에는 필수로 4시간 금식하여야 합니다. 임신성 당뇨 시약은? 50g의 당이 들어가 잇는 시약입니다. 시약으로 혈당을 올리고 1시간 후에 당수치를 측정합니다. 검사 결과가 140 이상의 수치가 나온다면 임신성 당뇨가 의심되어, 재검으로 100g의 당을 먹고 다시 판단하게 됩니다. 당뇨시약은 전날 식단을 건강하게 먹고, 냉

베베킹박스 무료임신선물 신청하기 [내부링크]

임신을 하게 되면 참여할 수 있는 각종 이벤트가 많아집니다. 조금만 검색해 보면 정말 많은 정보가 나오기 때문에 어지러울 지경입니다. 대부분의 이벤트는 회원가입과 개인정보 제공 또는 SNS 홍보 등의 부가적인 조건이 복잡하게 따라 붙습니다. 조건이 너무 복잡하면 신청할 마음이 사라집니다 geralt, 출처 Pixabay 개인적으로 이벤트 참여 조건이 까다롭지 않은, 스트레스 받지 않고 신청할 수 있는 이벤트를 추려서 신청하고 있습니다. 그중 하나가 베베킹박스입니다. 소중한 당신을 위한 임신축하선물 베베킹박스는 임산부인 예비맘을 위해 특별한 축하선물을 준비해두었습니다. 13가지 구성품으로 하나같이 아기가 태어나면 구입해야 하는 물품 구성입니다. 유명한 브랜드의 제품들이 많아서 더 탐이 나는 무료임신선물입니다. 신청 안내 복잡하고 귀찮은 건 질색인지라 신청의 첫 번째 조건이 간단한가 였습니다. 베베킹박스의 신청 방법은 정말 간단합니다. 신청 게시물을 블로그나 SNS에 스크랩하고 신청하

베팡 국민행복카드와 베베박스 신청 [내부링크]

건강보험 임신·출산 지원비 베팡 국민행복카드를 신청하여 산부인과에 갈 때마다 잘 사용하고 있습니다. 정부에서 준 100만 원이 임신 6개월이 된 아직까지 80만 원가량 남아있으니 특별한 일이 아니라면 일부 금액은 출산 시까지 사용할 수 있을 것 같습니다. 보건소에서 무료로 산전검사를 받았고 임신 중에 받는 검사들도 모두 문제가 없었기에 고비용인 정밀검사를 받지 않아서입니다. 베팡 국민행복카드에 지원금이 있기에 가계에 보탬이 되네요. 국민행복카드 베팡에서 상품권 받고 신청 3종 선물세트 베팡 국민행복카드를 신청하고 각 미션을 수행하면 3종의 선물을 받을 수 있습니다. 첫 번째가 선택사은품입니다. 우리 부부는 활용도가 높은 신세계상품권을 택하였고, 카드로 10만 원을 사용하면 상품권을 수령할 수 있습니다. 이마트에서 장을 볼 때 잘 사용하고 있습니다. 베팡 선물은 카드 10만 원 사용이라는 낮은 난이도로 교환할 수 있습니다. 두 번째는 선택사은품2입니다. 우리 부부는 신생아 필수품인 밤

베팡베베박스 임신 축하 선물 신청하세요~! [내부링크]

베팡 국민행복카드와 베베박스 신청 건강보험 임신·출산 지원비 베팡 국민행복카드를 신청하여 산부인과에 갈 때마다 잘 사용하고 있습니다. 정... blog.naver.com 베팡_베베박스 글쓰기 | 베팡 | 예비맘, 육아맘을 위한 기쁨과 행복을 담은 베팡 베베박스 닫기 베팡 베베박스 신청 대한민국 예비맘들을 위한 임신축하선물! 반드시 신청해야하는 필수템 구성 베팡베베박스 임산부라면 누구나 신청 가능! 지금 바로 신청하세요! 행사내용 신청기간 : 2022.11.01(화) ~ 2022.11.30(수) 신청방법 : 임산부 누구나, 아래의 신청하기 항목 작성 후 응모 당첨발표 : 다음달 12일 경 당첨자 게시 예정 회차별 1회신청 가능 (미당첨시 다음회차에 신청가능) 당첨 확률 높이는 꿀팁! 인스타 또는 맘카페 또는 블로그에 베팡 베베박스 홍보 후 홍보 URL을 하단 신청란에 작성해주면 당첨 확률 ... bebe-box.co.kr

임산부 칼슘제 서울대 개발 위바이옴으로 [내부링크]

키 크려면 우유 먹어야지 뼈 튼튼해지려면 멸치 먹어야지 다들 많이 들어본 말이지요? 어릴 때부터 키가 크기 위해, 뼈가 튼튼해지기 위해 부모님이 권하는 식품이 바로 우유와 멸치입니다. 우유와 멸치에는 칼슘이라는 영양소가 풍부하게 들어있습니다. 유기농 우유와 장모님이 싸주신 멸치볶음에도 칼슘이 풍부합니다. 우유 한 팩에 칼슘이 어느 정도 들어있나 확인해 보았더니 115mg이네요. 성인은 하루에 칼슘 800mg이 필요하니 우유만으로 하루치 칼슘을 모두 섭취하기에는 무리가 있어 보입니다. 본 내용은 제품과 관련 없는 건강 정보입니다. 칼슘 몸에 가장 많은 무기질로 뼈와 치아 형성, 신경과 근육 기능 유지, 정상적인 혈액응고, 골다공증 발생 위험 감소 등에 중요한 영양소입니다. 1일 칼슘 필요량 성인 800mg 성장기&임신 1000mg 산모&노인 1200mg 식품을 통해 섭취가 어렵기에 남녀노소 모두 칼슘제가 필수적입니다. 특히나 임산부는 더욱이 칼슘이 더 필요합니다. 성인 남성인 다카빵도

임신기 근로시간 단축 제도와 임밍아웃 시기 [내부링크]

임밍아웃 시기, 회사에는 빠르게! 임신 사실을 알고 나서 가족과 지인, 회사에 언제 알려야 하는지가 고민이었습니다. 임신 초기에는 아무래도 이벤트가 많기 때문에 쉽사리 알리기가 꺼려지는 것이 사실입니다. 그럼에도 가장 먼저 알려야 하는 곳은 바로 회사입니다. 임밍아웃 뜻 임신 사실을 알린다는 말로 임신과 커밍아웃이 합쳐진 합성어이자 신조어입니다. 임산부의 보호 가족도 친구도 아닌 회사가 가장 먼저 임신 사실을 알아야 하는 이유는 임신기 근로시간 단축 제도라는 멋진 복지가 있기 때문이죠. 임신 초기에는 이벤트가 가장 많다 보니 임신부는 '절대안정'을 위해 평소와 같이 업무를 수행할 수 없습니다. 때문에 혼잡한 출퇴근 시간도 피하거나, 평소보다 업무 강도를 낮추어야 임신부도, 태아도 보호할 수 있습니다. 임신기 근로시간 단축 제도는 회사가 아니라 법으로 정해둔 것이므로 정당하게 사용할 수 있습니다. 근로기준법 제74조(임산부의 보호) 제7항 사용자는 임신 후 12주 이내 또는 36주 이

2023년 토끼띠 초음파앨범 꾸미기 [내부링크]

2023년 토끼띠 초음파앨범입니다 산모수첩으론 부족하다 고급스러운 산모수첩을 받아서 좋아했는데 어느 순간 활용도 면에서 아쉽습니다. 초음파 사진은 점점 많아지고 길어지는데 보관하기가 쉽지 않습니다. 일단은 산모수첩에 붙여두었는데 초음파 사진이 길다 보니 접고 또 접고 뭉쳐서 보관할 수밖에 없었습니다. 딱복이를 보려면 약간의 불편함을 감수하고 펼쳐서 보면 되지만, 문제는 초음파 사진이 시간이 지나면 바래서 휘발된다고 합니다. 이렇게 귀여운, 다시 복구할 수도 없는 사진을 까맣게 태울 수 없습니다. 아빠는 토끼띠 초음파앨범을 발견합니다. 2023년 출생 아기 초음파 사진 앨범만 있다면 나중에 딱복이가 커서도 손상 없이 볼 수 있도록 보관할 수 있겠지요. 아빠가 결혼을 하면서 엄마에게 예전 앨범을 보여주었듯이 딱복이도 나중에 사랑하는 사람과 같이 볼 수 있도록 준비해 봅니다. 초음파 사진 앨범 구성품 접착흡지 30장 크라프트지 80장 주수스티커 문구라벨스티커 포인트스티커 마스킹테이프 화이

소창수건 혼수체크리스트에 넣어야 해요 [내부링크]

카페목화의 결혼 첫날수건 전통매듭 선물세트! 호텔수건이라더니 아직 혼인신고를 한 지 두 달밖에 되지 않은 신혼부부인 우리는 같이 살면서 많은 시행착오를 겪고 있습니다. 그중 하나가 수건입니다. 각자 살면서 사용하던 수건은 모두 청소용으로 사용하고, 혼수체크리스트에 넣어둔 호텔수건을 맞추어서 사용하고 있습니다. 그런데 문제는 처음에는 도톰하고 폭신하던 수건이 언제부터 냄새가 조금씩 나기 시작해서 몇 번 삶아주었는데 벌써 돌이킬 수 없는 강을 건넌 것 같습니다. 씻고 얼굴을 파묻으면 폭신하게 얼굴을 감싸주어 기분이 좋았는데, 이제는 표면이 거칠어지고 잘 마르지도 않습니다. 이름있는 좋다는 수건을 샀는데 뭐가 문제일까요. 수건의 수명이 2년 정도라는 것을 감안하여도 2달 만에 180도 바뀌는 건 문제가 있다고 생각되네요. 아무도 알려주지 않았던 문제에 대한 해답은 카페목화 홈페이지에 작성되어 있었습니다. Q 얼마 사용하지 않았는데 수건이 거칠어지는 이유는? A 수건 표면의 고리가 눌리거나

루이보스티 효능 임산부에게 좋은 이유 [내부링크]

아내가 임신한 이후로 아침 루틴이 하나 추가되었습니다. 매일 아침 눈을 뜨고 화장실에 가면서 전기포트에 뜨거운 물을 먼저 끓입니다. 씻고 나와서 뜨거운 물과 찬물과 섞어서 따뜻한 물을 만듭니다. 공복에 먹어야 흡수율이 높다는 철분을 바로 섭취하게 위함입니다. 아침에 따뜻한 물과 철분제, 루이보스티를 우려서 준비해둡니다. 그리고 빨리 식지 않도록 텀블러에 루이보스티를 우려내줍니다. 루이보스티 효능도 정확히 모르지만 일단 임산부에게 좋다고 하니 오전에 천천히 음미하면서 먹게 하기 위해 준비를 해둡니다. 루이보스 남아프리카 원주민들이 즐겨 마시던 홍차의 일종입니다. 루이보스 뜻은 '붉은 덤불'로 원주민어로 '루이'는 '붉다'라는 뜻이고, '보스'는 '덤불'을 의미합니다. 자료: 두산백과 루이보스 잎으로 잘게 자른 후 발효시켜 차를 만듭니다. 임산부에게 루이보스란? 임신을 하면 정말 많은 제약이 생깁니다. 차도 마셔도 될지 고민이 될 수밖에 없습니다. 홍차의 일종이라고 하니 카페인이 있지

배우자 출산휴가 10일 분할 사용 [내부링크]

태아가 엄마 뱃속에서 열심히 자라는 동안, 아빠도 해야 할 일들이 있습니다. 임신과 출산에 대한 여러 가지 공부를 비롯하여 아빠가 사용할 수 있는 정책을 알아보고 정리해두는 일입니다. 막상 닥치고 나면 준비하기가 어려우니 미리미리 확인해야겠습니다. 남녀고용평등과 일·가정 양립 지원에 관한 법률, 약칭 남녀고용평등법에는 가장 상위법인 대한민국헌법의 평등이념에 따라 고용에서의 평등한 기회, 그리고 모성 보호로 일과 가정의 양립을 지원하고자 제정되었습니다. 특히나 제3장 모성 보호는 필히 확인해야 합니다. pavstyuk, 출처 Unsplash 기쁨을 함께할 10일 살면서 여러 경조사가 있지만 대부분은 회사에서 정해둔 규정에 따라 휴가가 부여되지만, 배우자 출산휴가는 법률에 10일이라 명시되어 있습니다. 남녀고용평등과 일ㆍ가정 양립 지원에 관한 법률 제18조의2(배우자 출산휴가) ① 사업주는 근로자가 배우자의 출산을 이유로 휴가(이하 “배우자 출산휴가”라 한다)를 청구하는 경우에 10일

지음요가로 임신중기부터 막달까지 수련 [내부링크]

운동은 남녀노소를 막론하고 건강한 생활을 위해 필요합니다. 임산부도 예외는 아닌데 임신중기부터는 운동이 필수입니다. 임신부에게 추천하는 운동은 유산소 운동으로 걷기, 수영, 실내 자전거가 있고, 무산소 운동으로 요가가 추천됩니다. CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 임신부 운동 필수 적정 체중 & 체력 유지 태아 발육 & 발달 임신 통증 & 증상 감소 유산소 운동으로는 가벼운 15~30분 걷기를 하고 있는데, 무산소 운동은 아직 시작하지 않고 있습니다. 임신 중에 남편이 할 수 있는 일이 한정적이다 보니 한 푼 두 푼 용돈을 모아서 근처 임신요가, 임신필라테스를 보내주려고 합니다. 운동을 평소에 안한 임신부는 15분부터 30분까지 천천히 운동량을 늘려야 합니다 그런데 임신 상태에서는 그룹 레슨은 안되고, 무조건 1:1 수업을 들어야 합니다. 그래서 수업료가 한 푼 두 푼 모아서는 안되겠네요. 더군다나 집 근처에 임신 경험이 있는 전문선생님이 없습니다. 그래서 유튜브를 이

헛갈리는 임신 주수 계산기 기준일 확실히 알기 [내부링크]

Of all the rights of women, the greatest is to be a mother. 여성의 모든 권리 중에 가장 위대한 것은 엄마가 된다는 것이다. -린위탕 몇 주차야? 오랜만에 만난 사람들과 이야기하다 보면 임신 소식을 자연스럽게 알리게 됩니다. 좋은 일이니까요. 그러면 가장 먼저 묻는 질문이 "몇 달이야?", "몇 주차야?", "언제 태어나?" 중에 하나입니다. 마미톡이나 베이비빌리 같은 앱을 깔아두고 매일 접속하고 있기에 몇 주인지는 알고 있고, 당연히 출산예정일도 머릿속에 입력되어 있습니다. 그래서 쉽게 대답은 할 수 있는데, 임신 주수 계산기 상의 기준일이 어떻게 정해지는 건지 갑자기 궁금해집니다. 네이버 임신주수계산이 상당히 유용합니다. 임신 주수 기준일은? 먼저 임신 주수 계산 기준일을 확실히 할 필요가 있습니다. 임신한 날을 수정한 날부터로 볼 것이냐, 착상한 날부터로 볼 것이냐 헛갈리는데 수정한 날도 착상한 날도 정확하게 알기가 어렵습니다. 간

배뭉침 원인 스트레스를 조심해요 [내부링크]

아아악 아내가 단말마 같은 비명을 질렀습니다. 배를 움켜쥐었는데 임신중기 배뭉침이 일어났습니다. 배뭉침 통증의 정도는 있지만 처음 있는 현상인데 많이 아프고 놀랐다고 합니다. 배뭉침 원인은 너무 명확했습니다. 업무 중에 갑자기 생긴 큰 문제가 원인이 되어 스트레스를 받았고 바로 배뭉침 현상으로 이어졌던 것입니다. 임신 중에는 스트레스를 늘 조심해야 한다고 하지만, 어디 스트레스를 안 받고 싶다고 안 받을 수 있나요. 난제입니다. 배뭉침 증상 임신 중기인 16주 이후부터 발현되며, 말 그대로 배가 딴딴해지면서 뭉치는 현상입니다. 골반과 요통을 동반하며 임신 중 많은 불편을 호소케 하는 증상입니다. elisa_ventur, 출처 Unsplash 왜 아픈 걸까요? 배뭉침 원인은 임신 후 자궁이 태아로 인해 커지기만 하다가 항상성 유지를 위해 수축하려는 자연스러운 현상에서 시작됩니다. 따라서 임신중기부터 시작되며, 특히나 몸이 피곤하거나 스트레스를 받을 때 빈번하게 발생하며, 혈액순환이

태동 느끼는 시기, 아기의 첫인사 [내부링크]

진짜 임신을 한 건지 가끔씩 망각해요 아내는 가끔씩 본인이 임신했다는 사실을 자각하지 못합니다. 입덧을 심하게 하지도 않았고, 아직까지 배가 많이 나온 것도 아니며, 태동 느끼는 시기도 되었지만 아직까지는 소식이 없었기 때문입니다. 남편 입장에서는 많이 힘들어하지 않아서 고맙기도 합니다. 그러나 한편 불안함도 있습니다. 태아가 잘 자라고 있는지 확인할 방법이 없기 때문입니다. '똑똑' '아빠 엄마 나 여기 있어요' 해주면 안심이 될 텐데 말이죠. 그래서 태동 느끼는 시기 전까지 많은 임신부들이 한 달에 한 번가면 되는 산부인과를 더 자주 찾기도 한답니다. 18주까지는 아직 태동이 없었습니다 태동 느끼는 시기 20주 전후 태동 느끼는 시기는 20주 전후인데, 초산보다는 이미 임신 경험이 있는 경산모가 태동을 더 빨리 느낀다고 합니다. 현재 19주 4일, 태동이 시작될 때가 되었네 하면서도 이번주 주말이 되면 산부인과에 가서 정밀 초음파 검사를 받게 되니 느긋하게 기다렸습니다. 태동 뜻

십전대보차 자기 전 숙면에 좋은 차 [내부링크]

차의 세계에 빠져들다 한동안 와인의 세계에 빠져든 적이 있었는데, 술을 멀리하게 되면서 차의 세계에 빠져들기 시작했습니다. 시초는 장모님이 주신 보이차로 시작했으나 점차 넓은 범위로 나아가고 있습니다. 이제는 십전대보차입니다. 이름만 봐도 건강할 것 같은 십전대보차는 전통차, 약선차로 남녀 할 것 없이 좋은 약재로 몸을 보하는 차이지요. 와인도, 보이차도 어디에서 재배되었는지, 몇 년산인지에 따라 맛이 다 다른데, 십전대보차도 블렌딩에 따라 맛이 다릅니다. 십전대보차 모든 것(十)을 온전하고(全) 지극하게(大) 보한다(補) 10개의 약초로 우리 몸을 온전하게 크게 보한다는 뜻을 가지고 있습니다. 남자에게 적합하게 블렌딩된 다다티하우스의 미르차를 택했습니다. 미르는 순 한국말로 용, 용맹한 남자를 뜻하지요. 용처럼 남자의 기운을 북돋우는 좋은 재료를 블렌딩하여 제조하였습니다. 동출뿌리줄기(백출), 감초, 복령균핵, 감귤껍질(진피), 구기자나무열매, 황기, 인삼뿌리가 포함되어 있습니다.

전기티포트 가성비 좋은 유리주전자 [내부링크]

건강을 위해 차를 자주 먹으려 합니다. 그런데 차를 우려 마시거나 내려 마시기가 여간 귀찮은 일이 아닙니다. 전기티포트가 없어서 냄비에 끓이기도, 전기포트 안에 넣고 우리기도 석연치 않아 넉넉한 용량에 가성비 좋은 유리주전자를 영입한 후기를 남깁니다. 중국에서 차의 진가를 알다 3년 전 중국 광저우로 10일간 출장을 갔습니다. 10일간 시원한 물을 마신 기억이 없네요. 물론 사 먹을 수가 있겠지만 중국인들을 만나고 식사를 하니 전기티포트에 우린 뜨거운 차만 마십니다. 평소에 잘 안 마시던 차였지만 이상하게 좋았습니다. 그것도 그럴 것이 음식들이 다 기름에 볶고 튀기고, 재료는 분명 다른데 같은 맛이 나더군요. 따뜻한 차를 마시면 그래도 개운해지면서, 기름이 씻기는 느낌이 들었습니다. 건강식을 추구하는 입장에서 어떻게 이토록 기름진 음식을 먹는데도 몸이 유지가 될까 싶었는데, 비결이 차인 듯합니다. 한국에 돌아와서도 차를 한동안 많이 마셨습니다. 그런데 이내 귀찮더군요. 결혼 후, 차

임산부 교통사고 합의금 출산 이후로 미뤄요 [내부링크]

벌써 두 달이 되어가네요. 갑자기 온 전화, 앰뷸런스 소리, 가슴 철렁했던 임산부 교통사고 이야기입니다. 임산부 그리고 태아까지 2명의 생명이 동시에 당한 사고, 추호도 생각지 않았던 일에 정신없던 남편&아빠의 하루, 그리고 교통사고 합의금에 대한 생각을 작성해 봅니다. 서두에 밝히지만 아직 보험회사에서 연락이 주기적으로 오고 있으며, 우리 부부는 임산부 교통사고이기에 출산 후까지 합의하지 않을 계획입니다. 따라서 임산부 교통사고 합의금 액수는 아직 모르며 통원치료를 열심히 받고 있는 상태입니다. #임산부 #교통사고 #합의금 #출산후 #통원치료 사고 후에도 태아는 다행히 잘 있습니다 부재중 전화 출근해서 회의를 하고 오니 책상 위 휴대폰에 부재중 전화가 4통이나 와있었습니다. 발신자는 아내네요. 출근 후에 전화하는 일이 일절 없던 사람의 부재중 통화가 많이 와있으니 갑자기 마음이 심란해집니다. 부재중 통화를 목록을 보니 불안함이 마음을 덮칩니다 왜 이렇게 전화를 안 받아. 나 사고

유튜브 essential 감각적 화면과 음악태교 [내부링크]

essential의 깔끔한 화면과 선곡은 엄마 취향입니다. 음악 태교 우리 부부의 '딱복이' 태교는 유튜브 채널 essential과 함께 합니다. 엄마 아빠 모두 일을 하다 보니 평일에는 자기 전에 잠깐 태담하는 것 말고는 태교를 하기가 어렵습니다. 구독자가 109만명입니다. 많이들 좋아하는 채널이라고 볼 수 있겠습니다. 엄마가 좋아하는 게 바로 태교이다 태교가 과학적으로 '좋다', '아니다' 의견이 많지만 할 수 있다면 하는 편이 좋을 것이라 생각합니다. 적어도 태교해서 나쁜 영향이 있지는 않으니까요. 다만 태교를 못했다고 죄책감을 가지거나 할 필요는 없습니다. 임신부는 스스로의 인생을 살면 될 뿐입니다. - 다태아 분만의 최고 권위자 서울대학교 전종관 교수 태교에 죄책감을 갖지 말라_전종관 교수 @유퀴즈 온더 블록 표준국어대사전에 태교 뜻은 '태아에게 좋은 영향을 주기 위하여 마음을 바르게 하고 언행을 삼가는 일'이라 정의되어 있습니다. 생활 중에서 스트레스를 적게 받고 말을 예

임신극초기 허리통증 원인과 중기 케어 [내부링크]

새벽에 자고 일어나니 아내가 먼저 눈을 뜨고 있습니다. 일 년에 한두 번 있을만한 일입니다. 놀라서 '왜 그러냐'라고 물으니 허리가 아파서 자다가 깼답니다. 임신 허리통증이 많이들 생긴다고 알고 있었지만 임신중기, 배가 많이 나오지 않은 상태여서 생각보다 이르네요. 아마 사고로 인한 후유증으로 먼저 시작된 것 같은데 꽤 아파해서 새벽부터 원인과 완화 방법을 알아보았습니다. sasun1990, 출처 Unsplash 호르몬 영향 먼저 임신 중 허리통증이 지금이 처음은 아니었습니다. 초기에도 허리가 뻐근하고 아프다는 말을 했었습니다. 당시에는 생리통이 조금 심하구나 하였는데 돌이켜보니 임신극초기 허리통증 증상이었네요. 임신극초기 허리통증은 배가 부른 상태도, 자궁이 커지기 시작한 상태도 아니지만 호르몬 분비가 많아지면서 발생합니다. 호르몬의 영향으로 몸의 기능이 약해지는데 특히 연골이 약해지고 허리에 무리가 되어 허리통증이 생길 수 있다고 합니다. 보통 임신극초기 허리통증은 일시적이기에

혈액형 유전, 우리 아이 혈액형 예측 [내부링크]

ABO식 혈액형 ABO 혈액형은 A, B, O로 이루어져 있어 총 4가지 A형, B형, O형, 그리고 AB형이 있습니다. 혈액형 유전은 간단하게 A와 B가 O보다 우선시 된다는 것만 기억하면 쉽습니다. A, B 우성 > O 열성 같은 혈액형의 자녀는 같은 혈액형? 아버지의 혈액형과 어머니의 혈액형을 보면 쉽게 나오는 혈액형들이 있습니다. 같은 혈액형끼리 결혼을 하여 아이를 낳으면 비교적 자녀의 혈액형이 쉽습니다. 아버지 어머니 자녀 A A A, O B B B, O O O O AB AB A, B, AB 같은 혈액형이 만나 자녀를 낳았는데, 대체 O형은 왜 나오는 걸까요? 조금 더 심화된 내용을 배워야 합니다. 우리가 알고 있는 혈액형에는 숨겨진 비밀이 있습니다. 혈액형은 A, B, O, AB이지만 모두가 둘씩 짝이 있습니다. 이를 인자라고 합니다. AB형은 이미 A와 B가 짝이지만 나머지 혈액형은 모두 같은 혈액형 또는 O형과 짝을 짓고 있습니다. A형이라고 같은 A형이 아니고 더 자

홈플러스 당당치킨 에어프라이어 필수 [내부링크]

꼬꼬면, 허니버터칩, 포켓몬빵, 원소주, 대란을 일으킨 아이템들을 굳이 찾으러 다니는 성격은 아닌지라 인기가 한 풀 꺾였을 때나 왜 인기가 있는지 확인해 보고 있습니다. 이번 당당치킨도 줄 안 서고 구입하여 맛있게 먹은 후기를 남겨봅니다. 필요정보: 홈플러스 당당 후라이드 치킨 나오는 시간 필수기기: 에어프라이어 지난 6월에 홈플러스가 내놓은 ‘당당치킨’은 6천 원대 가격에 소비자를 놀라게 하고, 관계자 인터뷰 중 ‘6990원에 팔아도 남는다’는 말에서 사회적 이슈가 되었습니다. 홈플러스 당당치킨은 줄을 서야만 살 수 있는 상품입니다 그도 그럴 것이 이제 치킨프랜차이즈점에서 후라이드 한 마리 주문하면 2만원이 넘어가기 때문에 소비자가 가격 부담을 느끼기 때문이죠. 반값도 되지 않는 가격인데 손해 보는 장사가 아니라고 하니 소비자들은 더욱 '당당치킨'을 찾을 수밖에 없습니다. 자매품 당당 왕갈비맛 치킨, 당당 한돈 후라이드, 당당 한돈 갈비맛 후라이드도 있습니다. 줄을 서시오! 매주

임산부종합영양제 이지맘스텝2로 중기 케어 [내부링크]

임신 4개월 - 9개월 이지맘스텝2 무럭무럭 자라고 있는 딱복이가 드디어 17주에 접어들었습니다. 이제 배크기라고 하는데 이제 아빠 주먹보다도 크네요. 어릴 때 어른들이 자주 하시는 말씀이 '언제 이렇게 컸니?'인데 정말 언제 이렇게 컸나 싶습니다. 우리 0.3cm 일 때 만났는데 말이죠. @베이비빌리 아내가 입덧 없이 잘 먹어주고, 임신 시기에 맞춘 영양제도 잘 섭취해서 태아도 잘 커주고 있습니다. 임신에는 시기별로 필요한 필수 영양성분이 정해져있는데, 단일 성분만 섭취하면 되는지 의문이 듭니다. 임산부비타민도 챙겨야 하지 않을까요? 임신 전~임신 15주 엽산 임신 14주~36주 오메가3 임신 14주~출산 3개월 철분제 임신 20주~출산 3개월 칼슘 임신전~출산 3개월 비타민D 단일 성분만 먹어도 괜찮을까? 시기별 필수 단일 성분만 먹어주어도 80점 이상입니다. 그러나 임신 중에는 많은 영양이 필요한 시기이며, 필수 성분 이외의 다른 영양도 도움이 되니 임산부종합영양제를 섭취하는

당뇨초라 불리는 명월초 건강즙 선물 [내부링크]

요즘 외식하러 나가면 자극적인 음식들만 있는 것 같습니다. 달고, 짜고, 맵고. 먹는 것에 따라 건강이 좌우되는데 비만, 당뇨, 고혈압 등이 많아지는 이유이라 봅니다. 오늘은 신이 내린 장수 약초, 천연 인슐린으로 당뇨초라 불리는 명월초를 알아보았습니다. 어김없이 찬바람이 불어옵니다 아내 부모님 건강을 더욱 챙겨야 하는 겨울이 왔습니다. 매년 찬바람이 불어오면 본가에 흑염소즙이나 홍삼즙 같은 건강즙을 보내드렸습니다. 올해는 보혈효과를 염두에 두고 용봉탕을 보내드렸습니다. 자라에겐 미안하지만 몸에 좋다니 희생을 강요합니다 jsnmedia, 출처 Unsplash 올겨울부터는 새로운 부모님도 생겼기에 무얼 드려야 하나 아내와 상의해 보았습니다. 결혼 전부터 '양가에 똑같이 하겠다'라고 말해왔었고 그래서 '용봉탕'을 하려고 했으나 아내가 '자라'에 난색을 표하여 식물 중에서 약이 될 수 있는 선물을 해보기로 합니다. 산삼을 드려야 하는 데 말이죠 markroad1230, 출처 Pixab

헬시위드 키보드트레이 하나로 책상정리 끝 [내부링크]

키보드트레이 설치 전과 후 Before / After 설치 계기 집에 키보드트레이를 설치한 이유는 크게 2가지입니다. 어깨가 아프다 책상공간이 부족하다 지난주에 갑자기 어깨가 아파서 파스를 붙이고 잔 적이 있습니다. 다음날 괜찮아졌지만 무엇이 문제일까 골똘히 생각해 보았지요. 특별할 일이 없으니 아무래도 하루 종일 하는 사무작업이 어깨에 무리를 준 것 같습니다. 아무리 좋은 자세를 유지하려고 해도 늘 어깨가 긴장되는 느낌을 받긴 합니다. 인터넷 검색을 해보니 팔은 자연적으로 아래로 늘어지는 형태가 좋기에 어깨에 긴장을 완화하려면 키보드가 팔꿈치보다 조금 낮은 곳에 있어야 합니다. 지금은 근육을 써서 팔을 들고 있는 셈이지요. 회사 책상은 그래도 넓기라도 하지 집은 키보드를 놓으면 책 하나 펼칠 수 없는 공간입니다. 공간활용 측면에서 컴퓨터만 할 수 있으니 책상정리도 잘 안됩니다. 집에서 블로그를 할 때 최소한 카메라나 책을 올려둘 공간도 없으니 불편함이 이만저만이 아닙니다. 이 두

태아알콜증후군 걱정되는 부모에게 [내부링크]

임산부에게 술은 절대 금기시된다고 강조에 강조를 합니다. 그런데 일상 속에서 100% 피하지 못합니다. 오늘은 임산부가 알코올을 먹어서 생기는 문제 중 하나인 태아알콜증후군을 알아보려고 합니다. 실제로 오늘 문제가 생길 뻔한 에피소드가 있습니다. 맛있게 생긴 초콜릿, 그 안에는? 독일에서 온 손님이 초콜릿을 선물해 줍니다. 아내와 같이 먹어야겠다 싶어서 바로 먹지 않고 서랍에 넣어두었는데, 오늘 초콜릿이 당겨서 하나만 꺼내어 깨물었습니다. 액체가 흘러나오더니 갑자기 술맛이 확 느껴집니다. 초콜릿 안에 술이 들어있나 봅니다. 술 초콜릿 @몬체리 페레로 몬체리, 포장만 보면 체리 초콜릿이겠거니 했는데, 독일 술 초콜릿으로 유명한가 봅니다. 성분표에 Likor 13%가 아마도 술 성분인 것 같습니다. 임신 초기 음주는 단 한 번으로도 '태아알콜증후군'을 유발할 수 있다고 보았습니다. 큰일 날 뻔했다 먼저 먹어보길 천만다행입니다. 여러 번 알아보았듯 임산부는 알코올이 0.0%인 비알콜 맥주

클라우드 클리어제로 알코올 ZERO 후기 [내부링크]

클라우드 클리어제로는 알코올이 전혀 들지 않았습니다 맥주가 생각나는 밤 고단한 하루를 보내고 나면 시원한 맥주 한 캔이 생각날 때가 있습니다. 특히나 오늘처럼 불금일 때는 집에 와서 영화 한 편 보면서 간단한 안주와 같이 먹는 맥주가 낙이었는데 요즘은 아내 배에 손대고 태교를 하는 시간이 되어버렸네요. 하이네켄 넌 알콜릭은 알콜 0.0으로 표시되어 있습니다. 아내와 같이 못 마시니 혼술도 맛이 없습니다. 다카빵은 맥주 한 캔을 따고, 아내는 루이보스차에 짠! 그래도 같이 마시는 분위기는 나지 않습니다. 지난번 알아보았던 비알코올 음료도 알코올이 소량 포함되어 있기에 임신부는 마실 수 없습니다. 설명에는 에탄올 1% 미만 함유라고 되어 있으며 성인용이라고도 적혀있네요 현행법상 알코올 함유가 1% 미만이면 식품유형이 '맥주'가 아니라 '음료'로 표기됩니다. 하이네켄 넌 알콜릭도 '혼합음료'라고 적혀있네요. 음료임에도 '성인이 먹는 식품'이기에 미성년자는 마실 수 없습니다. 음료이지만 성

기모트레이닝바지는 블랙몬스터핏 조거팬츠로 [내부링크]

김서방, 바지 하나사줘야겠네 지난달 장모님 생신 때 처가에서 3박 4일을 보냈습니다. 처가로 가야 하기에 외출복과 집에서 편히 입을 옷을 챙겨야 하는데, 아내가 알아서 가져갈 옷들을 넣어두었더라고요. 챙겨주는 사람이 있으니 결혼한 느낌이 나네요. 처가에 도착해서 챙겨간 바지를 입었는데, 정강이 부분에 보풀이 하얗게 피었네요. 집에 나이키, 아디다스 트레이닝바지와 조거팬츠도 있는데 출장 가서 막 입으려고 산 5천원짜리 바지를 가져온 것입니다. 집에서는 몰랐는데 처가에 가니 더 잘 보이는 듯한 보풀이었습니다 CarlaBron, 출처 Pixabay 장모님이 보시고는 아내에게 '김서방, 바지 사줘야겠네'라고 하셨답니다. 졸지에 바지가 없어서 핀 바지를 입는 사위가 되어버렸습니다. 장모님에게 하나 얻어 입히려는 아내의 빅 픽처였던 것일까요? 많은 바지 중 핀 바지를 왜 넣었는지는 아내만 알겠지요. 아무튼 집에 트레이닝바지가 있다고 말씀드리고 구입은 하지 않았습니다. 다만 다음번에 처가에 방

변비없는철분제 복용법 츄어블정으로 해결 [내부링크]

응 철분엽산멀티비타! 변비없는 철분제라 '응'이 들어갔나 봅니다. 임신 전부터 먹어야 하는 엽산, 임신 후에 보건소에서 받은 엽산은 단일 성분으로 고함량 포함되어 있습니다. 임신 중기인 16주부터 먹어야 하는 철분제도 보건소에서 나눠주지만 딱 철분만 포함되어 있다고 하여 다른 성분도 종합적으로 든 제품을 찾아봅니다. 건강 정보: 임산부와 철분 임신 중에는 철분이 결핍되기 쉽습니다. 이는 태아가 필요로 하는 철분량이 임신 중기부터 크게 증가하여 모체에 철분을 가져가기 때문입니다. 태아는 가져간 철분으로 혈액을 만드는데, 모체에 철분이 많이 부족하면 조산 위험이 높아지고 저체중으로 출산할 수 있습니다. 또한 엄마는 심각한 철분 결핍으로 빈혈 증상과 출산 시 더딘 산후 회복 등 몸이 많이 힘들어집니다. 헴철vs비헴철 철분은 다른 성분들처럼 쉽지는 않았습니다. 철분제 복용법도 생각보다 까탈스럽고, 변비없는 철분제도 찾아야 합니다. 응 철분엽산멀티비타 츄어블정으로 철분을 알아보겠습니다. 헴

라디언스 탄소매트로 임산부 전기장판 대체 [내부링크]

임산부 전기장판 사용해도 될까요?라는 의문에서 시작하여 글을 써봅니다. 결론적으로는 임산부에게는 전기장판은 이롭지 않지만 추운데 사용 안 할 수 없으니 전기장판의 빈자리를 채워줄 방법, 그리고 4년째 사용하고 있는 내돈내산 라디언스 탄소매트가 대안이 될 수 있을지 알아보고자 합니다. Winter is coming 겨울만 오면 생각나는 드라마, 왕좌의 게임! 'Winter is coming'이란 말을 참 많이 듣게 됩니다. 아무튼 우리에게도 겨울이 오고 있습니다. 산책을 나가보았더니 기온이 급격하게 낮아졌네요. 하늘은 아주 높아졌고 어느덧 낙엽이 땅을 물들이고 있었습니다. 따스한 햇볕이 닿는 부분은 괜찮은데, 음지는 바람이 살짝 불면 많이 춥습니다. 임산부 방한 준비 임신 중에 겨울은 조심해야 할 계절입니다. 추우니 외부 외출도 당연히 꺼려지고, 빙판길이라면 미끄러질 우려도 높아집니다. 건조한 대기에 감기와 튼 살도 수반되는 조심 또 조심해야 하는 겨울이지요. 공룡 난방텐트는 나중에

슈룹 공진단 귀한 사향 먹는법 [내부링크]

TvN이 요즘 드라마를 잘 만드는 것 같습니다. <작은 아씨들>도 잘 보았는데 후속인 <슈룹>도 화제성도 높고 몰입도도 높습니다. 흥미롭게 보고 있는데, 극중 중전마마 화령, 김혜수 배우가 무언가 자꾸 먹습니다. 1화에서 화가 난 장면에서 먹어주었습니다 @슈룹 옆에 있는 상궁은 늘 소지하고 있다가 중전마마가 손을 펼치면 그 위에 포장된 작은 무언가를 올려둡니다. 포장을 벗긴 장면도 종종 보여주는 데 중전마마 신분에 맞게 금색입니다. 어라? 중전마마가 드시는 저것은! 공진단이네요! 3화에서 위기를 넘긴 장면에서 먹어주었습니다 @슈룹 상궁과 마음을 나눈 장면에서는 본인도 공진단을 하나 먹고 상궁에게도 공진단을 나눠주는데, 어라? 익숙한 느낌입니다. 그러고 보니 다카빵도 공진단이 있습니다. 아내가 손에 올려줬더랬죠. 귀한 공진단을 상궁에게 나누어줍니다 @슈룹 TMI 슈룹 뜻 슈룹은 '우산'의 옛말로, 드라마 슈룹은 조선시대 왕실의 골칫거리 사고뭉치 대군들의 '우산'이 되어 지켜주는 중전

튼튼맘스 제주양배추 4종 임산부화장품 [내부링크]

임산부 화장품 임산부는 화장품도 마음대로 쓸 수 없습니다. 피해야 하는 화학 성분이 있는 화장품을 사용하면 태아에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 피해야 할 임산부 화장품 성분 기초제품: 파라벤, 포름알데히드, 레티놀, 이소플라본, 살리실산메틸, 아로마 오일, 에센셜 오일, 디에탄올아민 자외선 차단제: 벤조페논-3, 벤조페논-8, 디옥시벤존, 옥시벤존, PABA, 글리세릴PABA 집에 있는 자외선 차단제를 보니 피해야 할 성분이 있습니다. 버리긴 아까우니 이 제품들은 다카빵이 사용하고, 아내는 순한 화장품을 사용해야겠네요. 건강하고 예쁜 아기가 태어나야 하니까요. 순한화장품? '임산부=유기농', 유기농 비건화장품이 떠오릅니다. 유기농 화장품이 무조건 답이라고 할 수는 없지만 나쁜 성분은 피할 수 있으니 일단은 안심입니다. 기능은 써봐야 확인이 가능합니다. 튼튼맘스 4종 세트 집에 마스크팩은 없으니 바로 사용하고, 사용 중인 토너, 에센스, 크림이 이제 바닥을 드러내는 것

남자아기 이름짓기 최근 출생 랭킹 [내부링크]

아빠, 왜 여자이름 불러요? 딸을 바라며 인기 있는 여자아이 이름 순위 트렌드까지 봤지만 아들 파파로 결정되면서 남자아기 이름짓기로 자연스럽게 넘어옵니다. 어쩐지 아내 배에 손을 대고 "마음에 드는 이름 있으면 움직여~" 하고 여자아이 이름을 불러보았지만 '딱복이'는 미동도 하지 않았지요. 인기 있는 여자아이 이름 순위 트렌드 철수야! 영희야! 학창 시절 교과서에는 철수와 영희가 늘 등장했습니다. 그 시대에 인기 있던 이름이었지요... blog.naver.com 자신이 남자임을 알고 여자아이 이름에는 응답을 하지 않은 것입니다. 남자아이 이름짓기에 앞서 좋은 이름을 어떻게 지어줄 수 있는지 알아봅니다. 첫 번째는 좋은 뜻을 가진 이름입니다. 사람은 이름의 뜻대로 살아간다고 하니 한자어든, 한글이든 뜻이 좋아야 합니다. 허나 뜻만 좋아서는 부족합니다. Alexas_Fotos, 출처 Pixabay 두 번째는 부르기 쉬우면서, 성과 잘 어울리는 이름입니다. 부르기 쉬우면서 발음, 느낌,

의성김씨 항렬표 돌림자 확인 [내부링크]

김金 최근 엄마 성을 따르는 아이들이 있습니다. 엄마 성이 예쁘면 따라도 되겠다 싶었는데 우리 부부는 둘 다 ‘김’ 씨라 의미가 없네요. 아이 이름을 짓고자 하니 아빠는 옛 방식이 떠오릅니다. 이름 짓기에 앞서 한국인이 가장 먼저 확인해 본다는 항렬표, 돌림자입니다. 항렬(돌림자) 항렬(行列)은 같은 씨족 안에서 상하의 차례를 분명히 하기 위하여 만든 서열입니다. 한 세대의 사람은 같은 돌림자를 사용하여 이름에서 한 단어를 동일하게 사용합니다. 성은 정해져있고, 돌림자를 사용하게 된다면 그 역시 정해진 것이므로 이름에 한 단어만 추가하면 됩니다. 아주 간편한 작명 방법입니다. 간편한 대신 단점은 돌림자를 사용하는 많은 아이들과 이름이 비슷해진다는 것과 조금 촌스럽다는 점입니다. 의성김씨 항렬표에 있는 다음 대의 돌림자는 무엇인지 확인해 봅니다. 대전에 있는 뿌리공원에는 의성김씨도 있습니다 @뿌리공원 항렬 의성김씨 항렬은 인터넷에 찾으면 바로 나옵니다. 공파에 따라 다를 수 있다고 하

에드워드증후군 기본정보 기형아 검사 [내부링크]

통합기형아 검사 지난 주말, 임신 15주가 되어 산부인과에 가서 2차 기형아검사를 받았습니다. 초음파 검사를 하면서 성별을 확인하고 채혈을 하였습니다. 한 달 전 1차 기형아검사 때에도 채혈을 했는데 검사 결과는 2차 기형아검사 이후 일주일 전후로 통보해 줍니다. 임신부 4개월~6개월 검사 임신 4개월(11~14주), 1차 기형아 검사에서는 초음파 검사를 통해 목투명대 검사와 뇌와 두개골이 제대로 발달하는지 확인하고, 채혈합니다. 임신 5개월(15~20주), 2차 기형아 검사에서도 초음파 검사를 통해 머리둘레를 재고 채혈을 통해 신경관결손증, 애드워드증후군, 다운증후군을 발견합니다. 임신 6개월(20주 이후), 중기 정밀 초음파 검사를 통해 태아의 장기와 팔다리의 기형을 확인하고, 양수의 양과 태반위치도 파악합니다. 어느덧 아보카도만큼 자란 '딱복이'입니다 1차 기형아검사, 2차 기형아검사라고 불리는 검사의 정식 명칭은 모체 혈청 트리플 검사로 통합기형아 검사라고도 합니다. 임신초기

위드오가닉 속싸개와 배넷저고리 [내부링크]

우리 아이 첫 옷은 카카오톡 기프트콘으로 지인에게 선물 받은 위드오가닉 속싸개와 배넷저고리입니다. 위드오가닉, 지금까지는 당연하게도 육아용품에 관심도 없었고 유명한 브랜드도 모르는 데 하나씩 알게 될 예정입니다. '오가닉과 함께'라는 브랜드명처럼 전제품 유기농 유아동 의류 브랜드입니다 Premium Organic Cotton 언박싱을 해보니 귀엽게 웃는 아기가 먼저 반겨주네요. 신생아 선물 세트로 5종으로 구성되어 있습니다. 속싸개, 배넷저고리, 파일럿모자, 손싸개, 발싸개입니다. p.s 파일럿 모자를 두건이라고 작성했다가 아내의 강력한 요청으로 수정했습니다. 하나하나 비닐로 포장이 되어있습니다. 깔끔하고 선물용으로도 적합한데, 개인적으로는 이제 우리 다음의 후손들을 생각하면 비닐과 같은 포장들은 줄여나가야 하지 않을까 싶네요. 손싸개, 발싸개 명칭을 몰라서 장갑, 양말로 작성할 뻔했는데, 손싸개, 발싸개입니다. 손가락 두 개 밖에 들어가지 않는 손싸개가 작은 게 참 앙증맞네요. 소

칼마디는 무부형제 로그네이처로 Pick [내부링크]

결혼·임신·출산·육아 블로그가 점점 건강·의학 블로그로 변해가는 것 같은 기분은 진짜 기분 탓이겠죠? 아내의 임신으로 인해 부쩍 임신과 관련한 건강 정보와 건강기능식품을 소개하고 있네요. 그만큼 임산부 옆에서 챙길 것도 많고 알아야 하는 것도 많습니다. 전공인 경제학보다 건강기능식품을 소개하는 게 어느덧 더 익숙합니다. 칼마디 엽산, 철분에 이어 이제는 칼슘입니다. 임신 20주부터 수유기까지 칼슘을 섭취해 주어야 하므로 미리 준비해 보았습니다. 칼슘뿐 아니라 마그네슘, 비타민D가 든 칼마디는 선택이 아닌 필수입니다. 칼마디가 서로 시너지 효과를 가지기 때문이지요. '로그네이처'는 이번에 처음 알게 된 브랜드이지만 제품은 '자연의 선물'이 맞습니다. 다들 아시다시피 칼슘은 뼈와 치아 형성에, 마그네슘은 에너지 이용에, 비타민D는 칼슘과 인의 흡수와 이용에 영향을 미칩니다. 칼슘은 체내 흡수가 잘 안되는 성분인데 비타민D가 칼슘 흡수에 도움을 주고, 마그네슘이 체내 칼슘 이용률을 높여줍

신생아 출생 성비 남아선호사상은 옛말 [내부링크]

신생아 성비 불균형 남아선호사상, 말 그대로 남자아이를 선호하는 경향으로 우리나라는 유교의 영향으로 대를 이어야 하기에, 그리고 여성의 사회적 지위가 낮았기에 남아를 선호하였습니다. 허나 아이의 성별은 하늘이 정해주는 것이지요. 아들을 낳지 못하는 여성은 온갖 구박을 받기도 하였는데, 후대에 초음파가 발달되면서는 아들을 낳기 위해 불법적인 일도 일삼게 되지요. 반면 현재에 와서는 남아선호사상이 많이 약해졌다고 볼 수 있습니다. 집안의 혈통을 잇기 위해 '씨받이'도 있었지요 videmusart, 출처 Unsplash 그럼에도 주변을 둘러보면 왜 남아들이 더 많은 것 같을까요? 2021년 기준 여아 100명당 남아 105명입니다. 기분상 더 많은 것 같은 것이 아니라 실제로도 신생아로 남아가 5%가량 더 많이 태어납니다. 성비불균형이 아닌가 했는데 이 105명이라는 수치는 통계 집계 이후로 가장 낮은 출생 성비입니다. 예전 출생 성비를 보면 1970년에는 여아 100명당 남아 110명

인스타 한국인 팔로워 늘릴 방법은? [내부링크]

인스타그램 요즘 10대 사이에게 가장 많이 활용되는 SNS가 인스타그램이라 합니다. 다카빵도 인스타그램에 한 번 접속하면 시간 가는 줄 모르고 보기때문에 자제를 하고 있습니다. 사실 매번 접속해서 보기만 하였지 직접 게시물을 올려서 해볼 생각은 한 번도 한 적 없네요. 블로그를 하다보니 인스타가 훨씬 들이는 시간도 적고 간단하다는 느낌을 받습니다. 물론 타켓이나 목적이 조금 다르긴 하지만 사진과 영상을 잘 정리할 수 있는 방법이 인스타그램이라 생각되어, 블로그와 같이 병행을 해보고자 합니다. 딱복아, 인스타그램 만들어줄게 아직도 어색하지만 인스타그램을 시작하고 게시물을 하나씩 올려보는데 블로그도 그렇듯 처음에는 아무도 봐주지 않습니다. 특히나 인스타 한국인 팔로워를 어떻게 늘리는지도 모르겠고, 팔로잉을 해도 맞팔이 오지 않는지라 팔로잉 숫자만 늘어만 갑니다. 양질의 게시물의 올리는 것이 답이겠으나 아직은 초보이기에 어렵게만 느껴집니다. 혼자 끙끙 앓아도 해결방법은 떠오르지 않기에 도

임산부석 비워두기가 진정한 배려 [내부링크]

핑크 좌석 정말 화가 많이 나지만 흥분을 조금 가라앉히고 대중교통 임산부석에 대해 글을 써보고자 합니다. 화가 난 이유는 임신을 한 아내가 시내버스에서 임산부석에 앉지 못하고 서서 가다가 버스 급정거로 다쳤기 때문입니다. 사고 당시 남자가 앉아있었다는군요. 시내버스에는 임산부 배려석이 핑크색 좌석으로 있고 표시도 있습니다. 시내버스에는 핑크색으로 된 임산부석, 정식 명칭으로는 임산부 배려석이 있습니다. 2008년에 시행된 제도인데, 아내가 임신을 하고 나니 이 제도가 얼마나 임산부에게 상처와 실망을 주는지 여실히 깨닫게 됩니다. 임산부는 못 앉는 임산부 배려석 남자인 다카빵은 임산부석에 지금까지 단 한 번도 앉아본 적이 없습니다. 당연히 핑크 좌석은 남자가 앉는 곳이 아님을 인지하고 있고, 낯부끄러워 앉을 생각도 없습니다. 그럼에도 버젓이 앉아있는 남자들이 꽤나 많더군요. 한국리서치 주간보고서에 따르면 대다수가 임산부 배려석이 사회적 약자를 보호하고 출산 장려에 기여한다고 응답했으나

칭따오 무알콜? 논알콜? 알코올 함량 [내부링크]

임신 중 알코올 극소량도 안 되나? 임신을 하고 가장 멀리해야 하는 것이 알코올입니다. 술은 물론이거니와 음식에 포함되는 소량의 알코올 성분도 조심해야 되는 시기입니다. 소량의 알코올 섭취로도 태아 이상이 발생할 수 있기 때문이지요. 결론은 임신 중에는 극소량의 알코올도 금지입니다. 임신과 알코올 임신 중 엄마가 알코올을 섭취하면 태반을 통해 태아에게 전달되어 발육 부진, 중추신경 장애, 안면 기형 등을 일으키고, 저체중의 확률이 높아져 절대적으로 금기됩니다. 지속적인 알코올 섭취는 심장, 뇌 등에 기형을 일으키니 절주가 아니라 아예 섭취를 금해야 합니다. 알코올 없이 맛있을 수 있을까요 우리 부부는 연애를 하면서 반주를 즐겨 했는데 못한 지가 꽤 되었습니다. 같이 못 마시게 되니 저절로 금주가 되네요. 술, 안 마시면 좋지만 그래도 마시면서 즐거운 시간이니 무알콜 맥주로라도 즐겨보고자 찾아보았습니다. 무알콜 맥주 임신 중 알코올이 없는 무알콜 맥주는 괜찮지 않겠나 싶었습니다. 양꼬

16주 성별반전 태아 예측법 다 틀렸어요 [내부링크]

태아 성별 임신 4개월이 되면 태아의 남녀 구별이 가능해집니다. 아기 성별을 알기 위해 기다리면서 민간에 내려오는, 그래도 어느 정도 신빙성이 있다는 모든 태아 성별 예측법을 진행했습니다. 성별 예측법 내용 결과 태몽 복숭아 / 큰 복숭아 하나 딸 / 아들 난황 위치 난황 '오른쪽' 딸 중국황실달력 딸 베이킹소다 거품 없음 딸 12주 초음파 각도법 30도 미만 딸 지금까지 해보았던 민간의 예측법들은 모두 우리 '딱복이'를 여자아이로 알려주고 있습니다. 이렇게 일관적인 결과가 나오다 보니 의심의 여지도 없었지요. 보통은 12주 각도법 초음파가 가장 신빙성이 있고, 여기에서 판단한 결과가 바뀌면 성별반전이라 부릅니다. 복숭아 태몽, 우리 아이 성별과 성격은? 난황위치 성별 확인 재미인가, 정확도는? 중국황실달력 아들딸 선별 방식 베이킹소다 성별 호르몬 반응 확인 12주 각도법으로 태아 성별 알아봐요 태아 성별이 나오기까지 꽤나 긴 시간이었고, 태아 예측법에서는 원하는 성별이었기에 정말

아웃백 기프트카드와 부메랑 쿠폰 사용 [내부링크]

딱복아 아웃백 가자 지난 생일에 받았던 5만원권 아웃백 기프트카드의 유효기간이 다가오면서 조만간 스테이크를 먹으러 가야겠다 생각을 하고 있었습니다. 산부인과에 방문해서 2차 기형아검사로 아내가 체혈도 하였고, 활발하게 움직이는 딱복이를 보았으니 오늘이 그날입니다. 아웃백 천호점은 접근성이 좋으나 지하 1층에 위치하고 있습니다 일전에 방문했을 때 사람이 워낙 많았던지라 이번에는 네이버 예약을 하고 아웃백스테이크하우스 천호점에 방문했습니다. 미리 아웃백 앱도 다운로드해서 부메랑 쿠폰을 받아두었습니다. 예약을 해두긴 했지만 한산하여 다행이네요. 아웃백에 꽤 되었더니 회원 탈퇴가 되어있었습니다. 고로 부메랑 쿠폰을 받았습니다. 일-목 11:30~22:00 금-토 11:00~22:00 패밀리레스토랑인 아웃백은 가격대가 조금 있는 편이지만 할인 제도도 많습니다. 고로 할인 제도를 잘 알아보고 챙겨가야 합니다. 아웃백 기프트카드와 아웃백 앱에 있는 부메랑 쿠폰, 그리고 통신사 할인을 받을 수 있

임신 12주 배크기, 13주 배크기, 14주 배크기 [내부링크]

임신 주수 사진 태아가 엄마 뱃속에서 자라나며, 육안으로 보이는 엄마 배도 커지게 됩니다. 그 모습을 남겨 둔 이색적인 임신 출산 사진을 보니 귀엽고 우리도 해보고 싶다는 생각이 듭니다. 센스 있는 이색 주수 사진입니다 이색으로 하고 싶은 생각은 굴뚝같지만 창의력 부족과 환경이 뒷받침되지 않아 어려울 듯하네요. 때문에 아내의 배가 불러오는 임신 주수 사진을 기록하는 것 먼저 시작해 봅니다. 이건 조만간 가능할지도 모르겠네요 :( 배, 언제 불러오나? 임신 후 배가 불러오는 시기는 사람마다 다릅니다. 평균적으로 임신 4개월 째부터 몸무게도 본격적으로 올라오기 시작하고 배도 달라 보인다고 합니다. 초산인 아내를 보면 임신 12주 배크기는 임신 전과 차이가 없습니다. 임신 12주부터 배가 나온다는 소리를 들어서 12주를 기점으로 배크기를 만삭까지 찍으려고 했는데 전혀 티가 나지 않으니 의미가 없습니다. 원래 뱃살이 있거나 초산이 아니면 배크기가 더 빨리 불러온다고 하네요 12주 배크기는

SNPE 골반밴드 임산부를 위한 임신선물 [내부링크]

연애할 때 아내가 목이 아팠던 적이 있습니다. 목을 못 돌리고 통증이 있었는데, 목 디스크는 아니었지만 자세 불량으로 인해 한 일주일 정도 고생했더랬죠. 그때 SNPE 브랜드를 알게 되었고 웨이브베개를 살까 말까 고민하다가 증상이 나아서 구입은 하지 않았습니다. Self Nautral Posture Exercise 바른자세운동은 "자기 스스로(Self) 인간 본연의 자세(Nautral Posture)를 회복하는 운동(Exercise)"이라는 의미를 담고 있습니다. 일전에는 SNPE와 인연이 없었지만 이번에는 꼭 필요한 순간이네요. 산전 골반밴드 임신을 하면 가장 큰 변화는 배가 많이 나온다는 것이지요. 산전 골반밴드는 임신부의 무거워지는 배를 지탱하여 몸의 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. SNPE 산전 골반밴드는 임신 중 허리, 골반, 엉덩이의 통증을 완화시키는 효과도 있습니다. 환도선다 임신 중에 자궁의 회음부 및 골반 압박으로 인해 엉치와 서혜부(사타구니) 쪽이 아프

태아보험 다이렉트와 특약구성 하기 [내부링크]

선택지 제약 인터넷에서 열심히 태아보험에 대해 알아보니 한 회사로 많은 쏠림이 있었습니다. 2등, 3등 회사도 있지만 인지도 면에서 차이가 꽤나 나는 것 같은데, 추천도 많고 시장점유율이 높은데는 이유가 있는 것이겠죠? Peggy_Marco, 출처 Pixabay 알아본 바로는 20년납 30세 만기 구성은 회사별로 보장이 비슷비슷하다고 합니다. 다만 인기있는 보험사는 타 보험사에 없는 특약이 더러 있기에 유명해진 것이 아닌가 싶습니다. 독과점 시장이라 두어 군데만 알아보면 될 것 같네요. 순수보장형 vs 해약환급형 선택 TIP 해약환급형은 보장 + 추후 환급도 받아 보험비가 비쌉니다. 보장에만 집중하고, 나머지 금액은 더 매력적인 곳에 투자 & 저축하기로 합니다. 자녀를 키우면서 중간에 목돈이 나갈 일도 많기 때문에, 자금을 유동적으로 운용하시는게 중요합니다. 가입 경로 비대면이 익숙해진 시대이고, 다이렉트로 보험을 가입하는 것이 가장 저렴하기에 온라인 태아보험 다이렉트 가입을 시도

임산부 환도선다 어디가 어떻게 아픈 거죠? [내부링크]

환도선다 임산부 꼬리뼈 통증을 찾아보니 생소하고, 어려운 용어가 등장합니다. 환도선다? 환도선다 뜻을 알아보니 하나의 단어가 아니고 두 개의 단어로 구성되어 있습니다. 환도라는 신체기관의 명칭과 선다는 동사가 붙어 만들어졌습니다. 그렇다면 환도는 무엇일까요? 환도+선다 환도 허리의 아랫부분이자 다리의 윗부분에 위치하고 있습니다. 글로 보니 어렵게 설명되어 있는데 위치상으로는 엉덩이 부근입니다. 환도뼈는 엉덩이에서 허리를 받쳐주는 골반뼈로 신체 몸에서 가장 길고 큰 뼈를 지칭합니다. 선다 '엉덩이가 선다', '골반뼈가 선다'. 당최 이해가 가지 않는 조합입니다. 엉덩이나 엉치뼈 쪽에 느껴지는 통증을 말하는데, 움직임이 있을 때 전기가 흐르는 듯 찌릿한 느낌이 있어서 '선다'라는 표현이 생겼습니다. @자생한방병원 임산부 환도선다 베이비 빌리 왜 엉덩이가 아플까요? 임산부 환도선다는 엉덩이 쪽의 통증으로 골반, 꼬리뼈를 포함합니다. 정식 의학 명칭으로는 증상유발 골반 이완증입니다. 용어가

마늘꿈 태몽과 상황별 해몽 [내부링크]

태몽 부자 우리 딱복이는 태어나기도 전에 이미 부자입니다. 태몽을 어찌도 많이 꿔주시는지요. 이번 주에 성별이 나오는데 또 새로운 태몽이 생겼습니다. 아내의 전 직장 동료가 연락해서 꿈을 꾸었는데 아무래도 태몽의 주인인 것 같다고 했답니다. 그래서 임신 사실을 알렸고요. 꿔준 꿈은 마늘꿈입니다. 딱복이 엄마 아빠는 끝까지 태몽을 꿔주지 못해서 태몽을 꾸는 것도 신기한데, 마늘이 꿈에 나온다는 것도 독특하다고 생각이 되네요. 마늘꿈 한 번 알아보겠습니다. 반길반흉 한국인의 상징인 마늘! 마늘꿈을 살펴보니 반길반흉의 꿈입니다. 마늘이 꿈에 나왔다고 다 좋은 건 아니고, 다 나쁜 것도 아닙니다. 상황이 어떠냐에 따라 다르네요. 마늘을 보는 꿈만해도 길하고, 마늘을 모으는 건 미래를 대비하여 저축을 하거나 실력을 쌓는 꿈, 마늘의 껍질을 벗기는 건 남녀관계에서 상대방의 진심을 알게 되거나, 오랫동안 추진했던 일의 결과가 나오는 것이라 합니다. 마늘로 음식을 만드는 꿈은 흉이네요. 마늘을 갖

임신중독증 기본정보 증상, 예방, 치료 [내부링크]

임신중독증은? 지금까지 임신중독증은 임신+중독증으로 임신은 되지만 유산이 반복되어 계속 임신만 되는 것인 줄 잘 못 알고 있었습니다. 임신중독증 기본정보를 알아보려 합니다. 임신+중+독증으로 임신 중에 생긴 독이라는 뜻을 가졌습니다. 임신 합병증 중에는 가장 무서운 병으로 알려져 있는데, 임신부와 태아의 생명까지 위협할 수 있는 질환입니다. 생명에 영향이 있는 병이지만 그 확률도 낮지 않습니다. mcmurryjulie, 출처 Pixabay 5% 100명 중 5명이 임신중독증을 겪는다고 합니다. 발병률이 생각보다 많이 높은 편입니다. 그리고 그 확률은 점점 높아지는 추세입니다. 나이가 많거나, 쌍둥이를 임신하거나, 임신 전에 몸에 이상이 있는 산모는 더욱 위험합니다. 고령임신(만 35세 이상) 쌍둥이 임신 고혈압 신장질환 당뇨병 비만 여러 원인 중 가장 주의할 것은 당뇨병입니다. 일반 임신부보다 임신중독증에 걸릴 확률이 40배나 높습니다. 고령임신과 비만도 3~4배 정도 더 높다고

시청역 프레스센터 웨딩 하객 참석 [내부링크]

프레스센터 시청역에 위치한 프레스센터는 서울의 중심부에 위치한 상징적인 건물입니다. 위치가 좋아서 평일에는 심포지엄이나 세미나가 많이 열려 몇 번 방문하였는데 주말에는 웨딩홀로 변신을 하지요. 프레스센터 웨딩에 참석하기 위해 시청역 4번 출구로 향합니다. 프레스센터라는 이정표를 따라가면 됩니다 시청역 4번 출구를 지나 복도를 끝까지 가면 프레스센터가 나옵니다. 지하철 출구로 나오면 바로 위치하고 있기에 역시나 접근성은 매우 좋습니다. 서울의 중심부라 집회도 상당히 많습니다 건물로 들어와 엘리베이터에서 꼭대기 층인 20층을 눌러줍니다. 20층은 국제회의장, 내셔널프레스클럽, 무궁화실과 모란실이 위치하고 있습니다. 국제회의장은 평일엔 회의장, 주말엔 결혼식장! 주로 언론인들이 결혼을 많이 하는 곳입니다. 국제회의장 프레스센터 웨딩은 하루 두 팀 12시와 16시에만 진행을 합니다. 단독홀이고 시간 간격이 매우 크기에 꽤나 메리트가 있다고 할 수 있네요. 들어서자마자 보이는 생화장식으로 된

태아보험 필요한가요? 가입시기는요? [내부링크]

태아보험 가입했어요? 임신을 하고 찾는 정보가 전부 태아에 관한 것이라 SNS를 하면 태아보험 광고가 주를 이루고, 산부인과에서도, 지인들도 태아보험 여부를 물어봅니다. 근본적인 질문을 해봅니다. 태아보험 꼭 필요한 것인가요? 필수로 가입해야 하는 이유가 있는 것일까요? 아직 감이 없는 예비아빠는 태아보험 뜻과 왜 가입해야 하는지, 가입시기는 언제인지 공부를 하기 시작합니다. 험한 세상, 아빠가 지켜줄게! 만일을 위해서 보험이라는 게 다 그렇듯 유사시를 대비한 일종의 투자입니다. 아무 문제가 없어서 보장을 받지 않으면 경제적으로는 손실이나 건강했다는 것이니 좋은 것이고, 만약 문제가 생기면 보험이라는 테두리 내에서 경제적 손실을 보상을 받을 수 있습니다. 다카빵은 의료실비를 10년간 납입했지만 5번 정도 청구했을까요? 보험금의 5%도 채 못 받았기에 투자로써는 손실이지만 결과론적으로는 크게 아프지 않아 다행이고, 만약 다쳤다면 크게 도움이 되었을 것이므로 다시 가입했을 것 같습니다.

소니 a7m3 탐론2875 최애템 [내부링크]

카메라가 왜 필요해? 소니a7m3을 구입할 당시까지 카메라의 필요성을 느끼지 못했습니다. 작고 가벼운 최고의 카메라가 모든 이의 손에 있기 때문이죠. 늘 지니고 있는 스마트폰 카메라만 있어도 전혀 불편함이 없었기 때문이죠. a7m3에 탐론 2875렌즈를 끼운 최고 애정 하는 아이템입니다 번외로 시계도 마찬가지입니다. 휴대폰이 정확한 시간을 알려주는데 굳이 시간을 보려고 시계를 찰 필요가 없지요. 액세서리의 기능이라면 모를까. 먼지가 많이 묻는다는 단점이 있네요 그럼에도 카메라와 시계는 꾸준한 수요가 있습니다. 스마트폰 카메라가 좋다고 한들 전문가용 카메라를 따라 잡지는 못합니다. 사진 찍기가 좋은 환경인 밝은 곳이나 정적인 물체는 비슷할 수 있지만 어둡거나 움직이는 물체는 전문가용 카메라가 필요하지요. 돈값을 한다 일상에서는 스마트폰으로도 충분하다 생각합니다. 그러나 이번 신혼여행에서 최애템이 없었다는 게 정말 아쉬웠습니다. 신혼여행에서 밤에도 많이 돌아다녔는데 야간 사진은 남은 것

비타민디 효능과 과잉섭취 부작용, 임산부편 [내부링크]

공짜 비타민 비타민D는 햇빛으로 얻을 수 있는 공짜 비타민입니다. 그러나 한국인 대다수가 비타민D 부족을 겪고 있지요. 환자도 급증했습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 국내 비타민D결핍환자는 2015년 4만9852명에서 2019년 15만9424명으로 4년 만에 무려 3배 이상 급증했습니다. 햇볕 좋은 날, 피부를 많이 노출하여 30분가량 야외에 있어야 적정량을 얻을 수 있습니다. 현대에는 실내 생활이 많고, 야외에 있더라도 선크림을 바르고, 특히나 추운 계절에는 꽁꽁 싸매고 다니기에 일상생활에서는 결핍될 수밖에 없지요. 신혼여행으로 갔던 하와이 숙소 앞에서는 충분히 얻을 수 있을 것 같습니다. 반면 비타민D 합성시키겠다고 무리하게 햇빛에 노출하게 되면 아시다시피 피부가 익어버립니다. 너무너무 괴로웠던 기억이 있으니 무리하게 강한 햇빛을 받는 건 삼가시길 바라요. 공짜 너무 좋아하면 탈이 납니다. 신혼여행 중 전신이 익어버려서 일주일 이상 고생했습니다. 임산부 비타민디 임산부가 섭취해

백자 개완 다도세트로 하루를 마무리 [내부링크]

차를 마시는 시간 요즘 차를 마시는 시간이 좋습니다. 몸을 따스하게 해주면서 근육도 이완되고, 차를 내리며 명상도 하니 안정감도 있어 심신 모두 긍정적인 효과가 있습니다. 은다관으로 보이차를 마시다가 오늘은 새로운 아이템으로 다도를 해봅니다. 은다관으로 보이차 끓이는 방법 보이차 중국 운남성 지역에서 자라는 보이차는 흑차의 일종입니다. 입문자에게는 차의 세계도 꽤나 어렵지... blog.naver.com 개완 다관 대신 오늘은 개완을 사용해서 보이차를 우려 마시도록 합니다. 백자 개완은 생김새로 보면 다관보다 더 다도에 적합하게 보입니다. 아무래도 백자 위에 그려진 나비와 국화 등의 문양이 전통적인 느낌을 주기 때문일까요. 왼쪽부터 숙우와 찻잔, 그리고 백자 개완입니다 다도세트를 백자 개완으로 해보니 느낌이 다릅니다. 보이차도 동그랗게 생긴 타차를 우려먹기로 합니다. 편차처럼 분리시켜서 먹지 않아도 되고 포장까지 되어있으니 일단은 편합니다. 백자 개완과 우려먹을 타차입니다 타차는 작

철분제 복용법, 부족하면 빈혈 생겨요 [내부링크]

임신 주기별 영양제 복용 시기에 맞춰 산모와 태아에게 필요한 영양분을 잘 챙겨서 공급해 주는 것이 예비아빠의 몫입니다. 임신 전부터 3개월까지는 엽산, 16주부터 출산 후 3개월까지는 철분제를 복용해 주어야 합니다. 시기가 왔기에 철분제 복용법을 알아보기로 합니다. 철분 체내에 필요량은 적으나 매우 중요한 미량요소입니다. 주요 역할은 체내에 산소를 공급해 주는 헤모글로빈을 만드는 성분이며, 부족하면 빈혈이 생깁니다. 성장기 어린이, 청소년, 성인 여성, 특히 임신부는 필요량이 증가합니다. 혈액 내 헤모글로빈을 만드는 데 철분제가 필요합니다. qimono, 출처 Pixabay 철분 누구에게 필요한가요? 빈혈은 한자어로 가난할 빈, 피 혈, 즉 피가 부족한 증상입니다. 혈액이 부족하면 체내에 산소가 원활히 공급되지 않아 생기면 어지러운 증상이 나타납니다. 어지럽기에 피로하고 집중력도 떨어져 생활을 하는 것이 버겁고 일을 효율적으로 하기 어렵지요. 7th_verse, 출처 Unspla

2023년 윤달 뜻, 음력 2월이 두 번? [내부링크]

윤달 엄마 뱃속에 있는 딱복이가 나올 날짜를 확인하기 위해 달력을 보았습니다. 2023년 3월 달력이 조금 이상합니다. 음력 날짜가 2월 30일까지 있는데, 연이어서 윤 2월 1일이라는 표기가 생깁니다. 양력에서는 2월 30일은 없습니다. 음력에는 2월 30일이 있네요. 출산 예정일은 양력으로 4월 12일, 음력으로는 윤 2월 22일이라 표기되어 있습니다. 그리고 윤 2월 29일이 있고, 음 3월 1일로 넘어갑니다. 윤이라고 표기된 것은 2023년 윤달입니다. 2023년 윤달은 2월입니다. 달력 윤달은 양력과 음력의 역법 차이로 인한 불편을 해소하기 위해 생겼습니다. 3년마다 한 달씩 돌아오는데 최근은 2014년, 2017년, 2020년에 있었고, 3년이 지난 2023년 윤달은 2월입니다. 음력 2월이 두 번 반복되는 것이지요. 2014년:10월 24일~11월 21일(윤9월) 2017년:6월 24일~7월 22일(윤5월) 2020년:5월 23일~6월 20일(윤4월) 2023년:3월 2

임산부 주수별 영양제 복용 시기 완벽 정리 [내부링크]

영양제만 먹어도 배부르겠다 임신하기 전에는 먹어야 할 영양제가 이렇게 많은지 몰랐습니다. 정보도 많고, 헛갈리기도 하여 임산부 주수별 영양제를 어떤 성분을, 언제부터 먹는지, 얼마나 먹어야 하는지, 총정리를 해보도록 합니다. 임신초기부터 먹어야 하는 비타민D와 엽산, 14주부터 먹어야 하는 오메가3, 철분제 그리고 20주부터 먹는 칼슘까지! 베이비빌리에서 깔끔하게 정리를 해두었습니다. 베이비빌리 비타민D 임신 초기~수유기 엽산 임신 초기~12주~15주 오메가3 임신 14주~36주 철분제 임신 14주~16주~수유기 칼슘 임신 20주~수유기 임신 주기별 영양제 복용 시기를 기억하고 잘 먹어오고 있습니다. 겹치는 시기에는 하루 4가지 영양제를 섭취해야 하기도 합니다. 영양제만 먹어도 배가 부르겠습니다. 영양제 올바르게 복용해요 임산부 주수별 영양제를 알아보았으니 복용 시기, 하루 권장 섭취량, 복용 시간, 궁합까지 알아보도록 하겠습니다. 앞서 알아본 복용 시기는 언제부터 언제까지라고 명시

압타클럽 추천인 이벤트 maybe0128 추가 영양바 [내부링크]

압타클럽은 필수입니다 임신 후 회원가입만 해도 뉴트리맘 영양바와 압타베어를 선물해 주는 혜자스러운 압타클럽을 아시나요? 회원가입을 할 때 미쳐 신경 쓰지 못하였는데 신규 회원가입 시 압타클럽 추천인을 입력하면 신규 멤버 추가 혜택으로 뉴트리맘 한 박스를 더 받을 수 있습니다. 압타클럽 추천인: maybe0128 지난달 압타클럽을 가입하고 받은 뉴트리맘 영양바를 이제 다 먹어갑니다. 아내가 하나하나 먹으면서 이제는 마지막 하나가 남았습니다. 뉴트리맘 영양바가 지난번 포스팅에서 이야기했듯 성분이나 맛이나 영양면에서 훌륭하여 구입을 해야겠다 생각 중이었습니다. 압타클럽 회원가입을 하고 받은 뉴트리맘 영양바와 압타베어 선물 후기는 지난번에 작성해두었습니다. 압타클럽 뉴트리맘 임산부용 영양바 선물 압타클럽 하기스 맘큐 임신축하선물에 이은 다음은 압타클럽 가입선물 이벤트입니다. 임신 전에는 Aptaclu... blog.naver.com 추천인 이벤트 오늘 마지막 남은 뉴트리맘 영양바를 먹었는데

태종 이방원과 원경왕후 민씨 부부 이야기 [내부링크]

조선의 제3대 국왕 태조 이성계의 5남 세종대왕의 아버지 닉네임 킬방원! KBS 대하드라마 태종 이방원을 시청하고 있습니다. 지난주까지 1차 왕자의 난과 2차 왕자의 난을 거쳐, 세자가 된 이방원이 드디어 왕좌에 앉게 되었습니다. 그리고 부인인 원경왕후 민씨와의 갈등이 최고조에 달하였지요. 결혼 육아 블로그이기에 태종 이방원과 원경왕후 민씨 부부를 통해 부부간의 관계, 그리고 왜 적이 된 것인지 보고자 합니다. 눈물 젖은 시절 "고맙소 다 부인 덕분이오" "결단을 내리고 사람들은 이끈 것은 저하였습니다" 이들 부부는 많이 힘들었습니다. 혼인 후 3명의 아이를 잃었을 때, 이성계가 왕이 된 후 이방원이 배척당할 때, 온갖 어려운 일이 있을 때 서로가 서로에게 힘이 되며 눈물을 닦아주었습니다. 태종은 중전에게 '그대는 부드럽고 아름다웠으며 언제나 길하였다. 또한 과감한 계책을 결단하여 과인이 왕위를 잇게 하는 공을 세웠다. 이에 왕비로 책봉하여 정빈으로 삼으니 물려줄 지혜를 전하라'라고

닥터앤닥터 육아일기 좋은 아빠 지침서 [내부링크]

서울대학교 공학박사(Ph.D) 학위를 가진 남편_(도)베르 산부인과 전문의(Dr.)아내_(파)안다 닥터와 닥터가 만나 낳은 자녀_레서 육아를 하며 벌어지는 이런저런 에피소드를 풀어내는 육아일기 네이버 육아 웹툰 현실로 다가온 결혼, 그리고 이어질 출산과 육아, 좋은 부모, 좋은 아빠를 생각해 보다가 관련 자료를 찾아보게 되었습니다. 처음부터 너무 무거운 내용보다는 이왕이면 매일 보는 네이버 웹툰으로 접근하면 좋겠다 싶었네요. 육아 서적은 정말 많습니다만 이왕이면 쉽게 접근해 보고자 합니다 하루의 마무리를 2~3개의 웹툰과 함께 합니다. 다른 플랫폼까지 영역을 넓히진 못하고 늘 네이버웹툰을 보는 데, 네이버멤버십 회원이 되면서 쿠키를 매달 20개씩 받고 있기에 잘 활용하고 있네요. 그럼에도 이미 완결된 닥터베르 작가의 육아앤육아 육아일기는 보지 않았습니다. 청년이고 미혼이기에 육아는 멀고 먼 이야기일 수밖에 없었지요. 오히려 동물들을 키우는 웹툰은 잘 봤습니다. 노곤하개의 구냥이들(개

N포세대 생존을 위한 아픈 포기 [내부링크]

3포세대 - 연애, 결혼, 출산 5포세대 - 3포 세대+내 집 마련+인간관계 7포세대 - 5포 세대+꿈+희망 N포세대 - 7포 세대+a (생존을 제외한 대부분을 포기) N포세대는 연애, 결혼, 출산부터 포기가 시작됩니다. 남 일이 아닌 N포세대 신입생, 대학에 발을 디디면서 자유를 만끽하며 놀고 싶다는 생각은 허황된 꿈이었습니다. 자유에는 책임보다는 돈이 더 필요하더군요. 하고 싶은 것에는 모두 돈이 필요합니다. 빈 주머니를 보며 목표를 세웠습니다. 경제적 독립을 이루겠다 봄기운 물씬 풍기며 벚꽃잎이 흩날리던 대학 교정, 풋풋한 새내기는 봄기운인지 설렘인지 ‘연애’를 하고 싶단 생각을 고이 접어 주머니에 넣고, 대부분의 날은 도서관으로 발걸음을 옮겼습니다. 고등학교 때는 옆 학교에 있는 여자친구를 만나도 돈 쓸 시간도 없으니 연애가 가능했으나 대학은 시간이 넘쳐나고 돈 쓸 일은 더 많으니 자연스레 신입생 때는 연애를 포기하게 되었습니다. 신입생일 때부터 외제차가 있는 동기, 매일 대

드레퓌스 사건과 아내 루시의 가족사 [내부링크]

진실이 전진하기 위해서는 얼마나 많은 늪지대를 지나가야 하는 것일까 에밀 프랑수아 졸라 세상에는 억울한 일이 참 많습니다. 정도의 차이는 있겠으나 당연히 우리네 삶에도 많은 억울함이 있지요. 다카빵은 억울한 것을 정말 못 참습니다. 평소 감정의 기복이 크지 않지만 억울함에 있어서는 어떻게 해서든 밝혀내려고 하고 결백을 인정받아야 하는 성격이기에 의심의 눈초리를 보내는 사람들과 꽤 많이 부딪히기도 했었네요. 갑자기 웬 억울함 이야기냐고요? 모처럼 시간이 나서 다시 읽게 된 '거꾸로 읽는 세계사'를 보며 감정이입이 되었기 때문입니다. 역사를 좋아하는지라 관련 서적들을 소장하고 있는데 첫 장이 드레퓌스 사건입니다. 거꾸로 읽는 세계사 저자 유시민 출판 푸른나무 발매 2008.06.05. 진실의 승리와 더불어 영원한 이름 드레퓌스 사건은 1894년 프랑스 정보당국이 파리 주재 독일 대사관에서 빼내온 정보 서류가 당시 참모본부의 유대인 포병장교였던 알프레드 드레퓌스와 필적이 비슷하다는 유일한

총각파티 처녀파티 뜻과 계획하기 [내부링크]

결혼 관련 용어와 유래를 열심히도 알아보는 요즘입니다. 이제야 새로운 영역이었던 결혼에 대해 조금 이해한 느낌입니다. 일전에 신부 친구들이 신부를 위해 해주는 브라이덜 샤워를 알아보았는데요. 신랑은요? 결혼은 신부를 위한 행사라고 인식이 되고 있으나 신랑 역시 주인공입니다. 우리 신랑도 소외시키지 말고 잘 챙겨주세요! 아무튼 신랑에게도 친구들이 해주는 행사가 있습니다. 신랑에게 유일하게 관심이 집중되는 ‘총각파티’입니다. 총각김치는 왜 총각김치일까 다음에 알아봐야겠네요 Hans, 출처 Pixabay 총각파티 뜻은? 국어사전 국어사전에서 '총각파티는 결혼을 앞둔 남자가 결혼 전에 친구들과 마지막으로 모여서 노는 일. 또는 그런 모임.'을 뜻합니다. iamchang, 출처 Unsplash 신부들의 브라이덜 샤워처럼 이 또한 서구에서 넘어온 문화로 신랑은 결혼 전 독신 생활에 작별을 고하며, ‘자유의 마지막 밤’을 만끽하며 진탕 놀아보자의 의미가 강하게 실려있습니다. 군대 가기 전 송

혼자 사는 코로나 확진자 약수령 방법 [내부링크]

우리나라의 코로나 누적 확진자 수가 1300만명을 넘어 1400만명으로 가고 있습니다. 세계에서 10번째로 누적 확진자 수가 많고, 최근에는 일일 확진자 수가 세계에서 가장 많이 나오고 있네요. 그래도 정점은 지나서 다행이라 생각됩니다. 2022년 4월 2일 기준, 한국 코로나 누적 확진자 수 2022년 우리나라 인구 수가 5163만명이니 국민 4명 중에 1명은 코로나에 확진되었네요. 정부에서는 이제 방역조치도 대부분 완화를 한지라 개개인이 조심을 할 수밖에 없는 듯합니다. 우리나라 인구수가 이제 줄어드는 추세입니다. 점점 노인의 나라가 되어가고 있는 한국. 코로나 확진자 약수령 강력한 전파력을 가진 코로나 오미크론이기에 우리도 비켜갈 수는 없습니다. 재택을 하는 예비신부는 코로나에서 비교적 안전하다고 여겼으나 지난주 밖에서 데이트를 하면서 밥을 먹고, 평일 저녁 스페인어 동아리 모임을 한 후로 목이 이상하다고 했습니다. 같이 있었던 예비신랑은 계속 음성이 나오고 있습니다 이틀 정도

동대문구 보건소 PCR 선별진료소 방문 [내부링크]

편도가 많이 부은 지 3일째, 다른 증상은 아무것도 없고 침이나 물을 삼킬 때 편도가 따끔거렸습니다. 코로나 예방접종을 위해 사두었던 아세트아미노펜을 2통 째 먹고 있는 중인데, 자고 일어나면 날 수록 편도의 통증이 심해집니다. 집에 비상약이 있으니 필요할 때 바로 사용할 수 있더군요. 혹시 나도 코로나? 전 국민 4명 중 1명이 코로나에 걸린 확진자이기에 혹시나 하는 마음이 들었습니다. 그래서 매일 아침 출근 전 코로나 자가진단 키트를 가지고 코를 찔러보았답니다. 코로나에 걸리고 돌아다니면 민폐니까 조심하고 있습니다. 계속 안 나오기에 단순 편도선염이라 거의 확신을 했는데, 오늘 새벽부터는 증세가 더 심해져서 목과 코를 찔러서 해보았더니 두 줄이 선명합니다.(목은 안 찌르는 게 좋을 것 같습니다. 토할 뻔했어요.) 위 음성, 아래 양성 / 코로나 자가진단 키트에 C와 T 모두 표시가 되면 양성입니다. 동대문구 보건소 PCR 방문 준비물 자가진단 키트(두 줄) 핸드폰 신분증 자가검사

굿닥 비대면진료로 코로나 처방전 받기 [내부링크]

코로나19에 확진되었습니다. 누가 '3차 접종까지 마치고, 젊기 때문에 덜 아플 것'이라고 했습니다. 그런데 너무 아픕니다. 단 한 번도 겪지 못했던 인후통과 열로 인한 오한, 근육통까지 수반되어 누워있는 게 할 수 있는 모든 것입니다. 나가지 말고 집에서 편하게 진료 자가격리를 하고 있기에 약도 직접 받을 수 없고, 요즘 핫하다는 굿닥 비대면진료를 받아보기로 합니다. 병원을 안 가고 진료를 하는 건 처음인데, 방법이 없으니 굿닥을 설치하고 코로나 처방전을 받기 위한 사용방법을 먼저 익혀보도록 합니다. 집에서 편하게 진료 받고 처방전을 받을 수 있는 서비스가 있어 다행입니다 회원가입 몸이 아프니까 만사 귀찮은데 회원가입이 연동형이라 편했습니다. 카카오, 네이버, 페이스북 계정 없는 분은 거의 없으니 연동해서 회원가입을 먼저 해줍니다. 진료시간은 의사선생님들이 진료를 보시는 시간에 진행이 됩니다. 아파서 새벽부터 해봤는데 안되더라고요. 진료시간 평일 09:00~19:00 주말 09:0

해외출국 준비 백신접종증명서 영문 발급 [내부링크]

본의 아니게 한 달 간격으로 유럽을 두 번이나 가게 될 예정입니다. 코로나로 인해 제주도 가는 것 외에는 비행기를 탈 일이 없었는데 출장과 신혼여행으로 해외출국 준비를 하려다 보니 부담이 되는 것도 사실입니다. 5월 해외출장 6월 신혼여행 전 세계적으로 코비드(코로나)를 풍토병처럼 여기고 엔데믹 시대로 접어들려고 하다 보니 그간 해외를 못 갔던 분들의 여행 수요도 폭발적으로 늘어나고 있어서, 항공권 가격도 매일 같이 오르고 있습니다. 출장지와 신혼여행지인 서유럽 국가는 포르투갈을 제외하고는 모두 입국 가능한 초록색을 나타내고 있습니다. 여담이지만 전쟁 중인 우크라이나는 붉은색으로 여행금지 지역입니다. 조속히 러시아와 우크라이나 전쟁이 끝이 났으면 하는 바람입니다. 짙은 초록색은 입국 가능한 국가이며, 코로나19 검사 또는 자가격리가 필요하지 않는 곳입니다. 연두색은 추가적인 서류가 검사가 필요한 곳으로 초록색보다 출입국이 조금 까다롭습니다. 초록색으로 된 나라도 예전처럼 그냥 입국할

마이홈포털 신혼부부 행복주택 알아보기 [내부링크]

결혼정보업체 듀오에 따르면 주택비용은 전국 평균 2억 4,019만원으로 전년 1억 9,271만원 대비 24.6% 상승했고, 전체 결혼 비용 중 83.6%를 차지합니다. 주택비용이 거의 대부분이라고 볼 수 있습니다. 지역별로 보면 서울이 3억 2,362만원으로 가장 높았고, 수도권 2억 3,197만원, 영남 2억 270만원, 충청 1억 9,330만원, 호남 1억 6,755만원, 강원 1억 3,432만원 순입니다. 서울은 특수한 지역이기에 다른 지역의 곱절 이상 주택비용이 필요합니다. 신혼부부이다 보니 신혼집 점유 형태는 전세가 49.1%로 가장 일반적이었습니다. 자가는 36.5%로 영끌의 영향인지 작년(31.6%)에 비해 다소 증가했으며, 이어 월세 5.8%, 반전세 4.4% 순이었습니다. 당연하겠지만 지역별로는 서울의 신혼집 자가 비중이 26.5%로 가장 낮습니다. 서울의 신혼집을 자가로 가지고 결혼하는 신혼부부들이 참 부러운 순간입니다. 전세가격도 너무 올랐기에 마이홈포털 신혼부부

주례없는 결혼식 대본 사회자 식순 및 멘트 [내부링크]

요즘은 주례없는 결혼식이 많다 보니 결혼식이 좀 더 간결해진 기분이 듭니다. 주례가 없으므로 대부분의 멘트는 사회자가 진행합니다. jhc, 출처 Unsplash 주례가 있는 결혼식 식순과 대본 파일은 아래 링크에 첨부해두었습니다. 주례없는 결혼식 식순과 있는 결혼식 백범 김구 선생님이 지인의 아들 결혼식에서 이렇게 주례사를 하셨답니다. 매우 짧고, 매우 간결하나 깊은 ... blog.naver.com 주례없는 결혼식 대본에는 사회자가 하는 비중이 커지다 보니 대본도 더 길어서 사회 가격도 다르더군요. 예식장에 연계된 전문사회자를 섭외하려고 보니 주례가 있는 경우는 10만원, 주례없는 결혼식은 20만원으로 책정이 되어 있다고 하네요. 주례없는 결혼 식순 및 멘트 주례없는 결혼식 대본은 한 권으로 끝내는 결혼준비에서 가져왔습니다. 10년이 넘은 책인데도 주례없는 결혼식이 꽤나 있었나 봅니다. 한 권으로 끝내는 결혼준비 저자 정주희 출판 케이앤피북스 발매 2010.05.01. 1. 예식

아이키우는만화 신생아 키우기의 어려움 [내부링크]

신생아 키우기가 어려운 건 주변에서 많이 들어서 알고 있습니다. 신생아 돌보미이신 어머니에게도 많이 듣은 바 있으며, 먼저 결혼한 친구들, 선배들을 보니 신생아 키울 때는 모두 수면이 상당히 부족했습니다. 말이 통하지 않는 생명체, 우는 것으로 모든 표현을 하는 생명체, 심지어 2시간마다 한 번씩 우유를 먹어야 된다는 건 불과 얼마 전에 알게 되었습니다. 아이키우는만화에서 어떤 점이 어려운 것인지 한 번 살펴보도록 하겠습니다. 아이키우는만화 아기를 낳는다고 끝은 더더욱 아니지출산 후 펼쳐지는 어나더 레벨의 세상! comic.naver.com 아기낳는만화도 있다고 하니 곧 봐야겠습니다. 애 키우기 어렵다 어렵다 하잖아~ 근데 구체적으로 뭐가 힘들어? 가보지 않은 길, 경험하지 못했으니 모르는 건 당연합니다만 궁금한 부분이기도 합니다. 구체적으로 어떤 부분에서 신생아 키우기가 어려울까요? 아이키우는만화에서는 미혼도 이해하도록 도와줍니다 1. 신체적 어려움 아이키우는만화에서 가장 먼저 이

코로나 청첩장 문구와 추천 시 [내부링크]

청첩장 디자인은 여름에 맞는 시원하고 심플한 것으로 선택했습니다. 티파니 블루로 산뜻한 느낌이 나면서 청첩장 이름도 그 여름 지중해입니다. 신혼여행도 지중해로 가는데 의미부여도 해봅니다. 그 여름 지중해, 가로2단, 여름청첩장 청첩장 문구는 뭘로 해야 좋을까? 먼저 코로나 시국임에도 결혼식에 방문해주시는 분들을 위한 코로나 청첩장 문구를 넣을지 말지가 고민입니다. 결혼식장의 거리두기는 풀렸으나 코로나 이전처럼 하객을 모시고 진행하는 건 문제없지만 코로나 결혼식에 자주 참석 못한지라 문구를 넣어야하지 않을까 싶습니다. 코로나19가 장기화되면서 고민 끝에 결혼식을 진행하게 되었습니다. 혹 참석하지 못하시더라도 축복해 주시는 마음 꼭 잊지 않고 잘 살겠습니다. - 신랑, 신부 올림- 허나 우리가 선택한 청첩장은 가로2단이라 많은 양의 글이 들어가지 못하기에 코로나 청첩장 문구 대신 안내스티커를 봉투에 붙이는 방식을 고려 중입니다. 문구에는 코로나를 넣던가, 그게 아니더라도 감사의 표시를

쏘카 패스포트 뚜벅이 필수 멤버십 [내부링크]

송해 선생님 건강비법 예전에 송해 선생님께서 본인의 건강비법을 BMW로 꼽으셨지요. Bus-Metro-Walking, 대중교통과 걷기를 통해서 매일 운동을 하는 것이라 하셨습니다. 평상시에는 대중교통과 걷기로 일상생활이 가능하지만 여행을 가거나 쇼핑을 할 때는 차량이 필요한 순간이 있습니다. 뚜벅이이지만 차량이 필요할 때가 많기에 렌트를 활용하는데, 비용이 만만치 않기에 저렴하고 편리하게 사용하는 방법을 찾고는 했습니다. 그렇게 쏘카 패스포트를 가입하였습니다. 쏘카 패스포트는 1년 내내 무제한 50% 할인이 됩니다 쏘카가 필요한 순간 예복을 보기 위해 서울 근교 아울렛인 파주프리미엄아울렛 또는 여주프리미엄아울렛을 방문하고자 하는데, 대중교통으로 가기엔 최소 환승 2번에 차량으로 가는 것보다 시간이 2배 이상 더 필요합니다. 렌트가 꼭 필요한 순간이지요. 1년 내내 무제한 50% 할인이라는 문구가 보여 클릭! 연 29,900원으로 모든 혜택을 누리라고 합니다. 가입선물로 첫 가입 시

여주프리미엄아울렛 지도 PDF 파일 [내부링크]

예복은 기성복으로! 예비신부의 코로나 1주, 연이은 예비신랑의 코로나 1주, 그리고 코앞으로 다가온 스튜디오 촬영에 맞춤예복과 기성예복을 고민할 필요도 없어졌습니다. 기성복으로 하여도 수선을 하게 되면 시간이 빠듯할 듯합니다. 키 180cm 체중 72kg 사실 이전에도 언급하였듯 맞춤예복을 할 생각이 없었으니 다행이라 여깁니다. 예복을 입을 예비신랑의 몸이 마네킹과 흡사하여 신체 특이점이 없으니 기성복을 구입하여도 충분하다고 판단하였습니다. 얼마 전 건강검진에서 나온 기초검사 결과입니다(180/72) 예복을 구입하기 위해 백화점과 아울렛을 고민하다가 아무래도 금액의 부담이 적은 아울렛으로 가보기로 하였습니다. 두 곳의 거리가 비슷하여 여주프리미엄아울렛과 파주프리미엄아울렛을 고민하다가 쇼핑에 조금 더 특화되어있다는 여주를 내비게이션에 지정합니다. 여주프리미엄아울렛EAST 경기도 여주시 명품로 360 여주프리미엄아울렛WEST 경기도 여주시 명품로 370 여주프리미엄아울렛 지도 여주프리미

금강제화 상품권 구입과 아울렛 할인 [내부링크]

스튜디오 촬영과 본식을 준비하기 위해 여주프리미엄아울렛을 방문하였습니다. 아울렛 방문에 앞서 예복 정장을 입어볼 브랜드를 추렸고, 예복 구두는 금강제화에서 구입하기로 하였습니다. 여주프리미엄아울렛에서 금강제화는 EAST에 위치하고 있습니다 금강제화 아울렛 방문 전 할 일은? 같은 물건을 저렴하게 구입하는 것이 중요하지요. 현금이나 신용카드를 긁으면 편하긴 하지만 정가를 다 주어야 하므로 금강제화 상품권 구입을 먼저 하기로 합니다. 금강제화 상품권 구입하기 1. 인터넷 구입 2. 당근마켓 구입 현재 네이버에 금강제화 상품권을 검색하면 10만원 권을 7만 4천원에 구입할 수 있습니다(배송비 별도). 당장 아울렛으로 달려가야 하기에 택배를 기다릴 시간이 없었고, 당근마켓에 10만원 권을 7만 5천원에 판매하는 판매자가 있기에 바로 2장을 구입을 하였습니다. 금강제화 헤리티지 리갈 여주프리미엄아울렛 금강제화 매장 가장 안쪽에는 가장 좋은 구두가 디스플레이 되어있습니다. 헤리티지 리갈 7로

타임옴므 정장으로 예복 투어 종결 [내부링크]

예복 투어 여주프리미엄아울렛에서 예복 투어를 다녔습니다. 아울렛에 가기 전에 미리 확인했던 솔타시(솔리드옴므, 타임옴므, 시스템옴므)와 갤럭시, 띠어리, 휴고보스 등을 한 번에 다 입어보고 오늘 신랑 예복을 택하기로 했습니다. 방문 매장 목록 솔리드옴므 타임옴므 갤럭시 띠어리 휴고보스 아울렛에서 여러 매장을 둘러보고 입어본 후, 느낀 점을 먼저 말해보고자 합니다. 1. 돈 쓰는 건 쉽다 2. 재고가 많지 않다 3. 친절이 중요하다 1. 돈 예복을 둘러보다 보니 100만원 쓰는 건 우습습니다. 평소 회사에는 지지엠티커(지오지아, 지이크, 엠비오, 티아이포맨, 커스텀멜로우) 선에서 정장을 사 입는데 아울렛이라 그나마 저렴한 편인데도 타임옴므 정장 같은 윗 브랜드는 많이 비싸더군요. 타임옴므 정장 93만원, 바지 기장 및 허리 수선 2만원 2. 재고 솔타시 중에서 솔리드옴므를 먼저 방문했습니다. 사이즈도 마땅치 않고, 정장 상의와 하의 색을 맞출 수가 없었습니다. 띠어리는 아예 바지가 3

자궁 내 정자 생존기간은 며칠일까 [내부링크]

우리 아들도 이제 아빠가 될 수 있어 중학교 2학년 때 아버지께서 목욕탕을 가서 해주신 말입니다. 정확하게 상황과 대사가 기억납니다. 2차 성장의 징후가 몸에 나타나니 아버지께서 ‘우리 아들도 이제 아빠가 될 수 있다’고 하신 것이지요. 그러면서 덧붙여 강조하신 것이 ‘책임’이었습니다. 아빠가 될 수는 있지만 뒤따르는 책임들, 그때는 아무 생각 없이 받아들였으나 지금은 그 책임이 얼마나 크고 무거운지 새삼 느끼게 됩니다. 남들보다 비교적 늦은 중학교 2학년 때, 코밑과 턱 밑이 거뭇거뭇 해지고, 겨드랑이와 생식기 주변에 털이 났습니다 thenixcompany, 출처 Unsplash 정자(sperm) 생물학적으로는 진작에 아빠가 될 준비를 마쳤으나 아빠가 되는 데에 필요한 지식은 상당히 부족한 상태입니다. 건강한 정자를 만드는 방법이나 정자 생성기간, 정자 생존기간 등은 아직까지도 잘 모릅니다. 정자 생성기간 3개월 정자 생존기간 3일 당연하게 몸에서 생성되는 줄로 여기고 있으나 건

남자도 알아야 하는 난자 생존기간 [내부링크]

여성의 몸에서 일어나는 현상에 대해 정말 무지했음을 반성합니다. 난자 생존기간을 알아보면서 생리까지 연결되어 남자로 참 편하게 살아왔다는 생각이 듭니다. 지금껏 보고 듣고 배우지 못한 것에 대한 글을 쓰면서 아빠가 될 준비를 해보고자 합니다. 난자 알아보기 먼저 아기는 남성의 정자와 여성의 난자가 만나서 생명체가 되지요. 이건 학교의 성교육 시간에도 배웠습니다. 그런데 그것 말고는 배운 게 없네요? 콘돔이란 걸 써야 한다 정도? 그래도 콘돔 씌우는 방법을 시연 정도는 해주었어야 하지 않나 싶네요. 앞선 포스팅에서 알아본 정자 생존기간은 여성의 자궁 내에서 평균적으로 3일이라고 하였습니다. 정자가 살아있는 3일 동안 난자를 만나야 수정이 이루어지는 것이죠. 난자 생존기간은 정자보다 훨씬 짧은 1일(하루)입니다. 난자 생존기간 1일, 8시간 이후 노화 난자 생존기간이 하루(1일)이라고 하나 하루 사이에도 변화가 있습니다. 난자가 생성되어 살 수 있는 시간은 12시간에서 24시간이지만 배

토스뱅크 2% 파킹통장 예금자보호 알아보기 [내부링크]

토스뱅크 대한민국의 스무 번째 은행이지만 아주 핫하디 핫한 새로운 은행, 토스뱅크! 갑자기 '결혼 육아 블로그에 웬 은행 이야기?' 하실지 모르겠으나, 토스뱅크 2% 파킹통장에 우리의 신혼집 자금을 차곡차곡 모으고 있기에 짚고 넘어갈까 합니다. 토스뱅크 통장 내에서 돈 모으기 기능이 제공됩니다 이자 2% 파킹통장 토스뱅크는 하루만 넣어도 이자가 쌓이는 자유입출금통장, 즉 파킹통장을 선보였습니다. 개설 당시 파격적으로 높은 2%라는 이자와 매일 쌓이는 이자를 받을 수 있으니 아주 매력적인 상품으로 인기를 끌었지요. 토스통장 내에서 카테고리별로 돈 모으기 기능도 제공하니 목적에 맞게 똑 떼서 모으기만 하면 됩니다. 간편하게 보관이 되니 나한테 딱 맞는 돈 모으기도 가능하지요. 또한 모아두었다가 얼마든지, 언제든지 뺄 수 있기에 아주 편리합니다. 입출금통장인데도 2% 이자를 주니 매력적이지요 토스뱅크 통장은 초창기부터 활용하고 있는데, 현재는 돈 모으기를 세분화해서 활용 중입니다. 하나는

인터불고 블랑블랑 웨딩에서 메이크업 [내부링크]

웨딩 스튜디오 촬영 정해진 일자는 정말 빨리 도래합니다. 예식장을 알아보러 다니고, 스드메 계약을 하면서 '스튜디오 촬영할 때까지 아직 두 달이나 더 기다려야 해?' 시간이 있으니, 몸매 관리니 피부 관리니 하겠다는 포부는 이미 온데간데없고 스튜디오 촬영날이 되었습니다. 블랑블랑웨딩은 인터불고 엑스코 지하 2층에 위치하고 있습니다 사진 찍기에 앞서 대구 인터불고 엑스코 지하 2층에 위치한 블랑블랑에 방문합니다. 드레스와 메이크업 패키지로 선택한 블랑블랑에서 메이크업을 받고, 지난달 웨딩드레스 1차 피팅에 이어 2차 피팅을 해보고 스튜디오로 이동하는 일정입니다. 호텔 인터불고 엑스코 웨딩 대구광역시 북구 유통단지로 80 빡빡한 일정 7시 20분 블랑블랑 도착 8시 00시 신랑 헤어&메이크업 완료 8시 30분 신부 메이크업 완료 아침 7시 20분까지 인터불고 블랑블랑에 도착하는 일정이라, 전날 일찍 잠들고 새벽같이 일어났습니다. 블랑블랑 원장님께서 사전에 알려주신 대로 힘없는 모발인지라

대구 소나르 스튜디오 촬영 후기 [내부링크]

인터불고 엑스코 블랑블랑 웨딩에서 헤어와 스튜디오를 하고 소나르 스튜디오로 이동하였습니다. 차량으로 20분 정도 걸렸고, 안내받은 대로 청운맨션아파트에 주차를 하고 상가로 갑니다. 청운맨션아파트 상가 3층에 소나르 스튜디오가 위치하고 있습니다 소나르스튜디오 대구점 대구광역시 중구 동덕로 33 청운맨션아파트는 1986년 지어져, 당시 대구 시내에서 가장 좋은 아파트였지만 지금은 상가에서도 세월의 흔적이 느낄 수 있습니다. 상가 건물 3층에 위치한 소나르 스튜디오(SONAR studio)는 계단에서부터 스튜디오 느낌을 물씬 풍기도록 웨딩사진을 전시해두었습니다. 누가 봐도 스튜디오로 가는 계단, 모델을 보고 소나르를 선택하였습니다 촬영 일정 먼저 촬영에 대한 전반적인 일정을 적어보자면 오전, 오후 타임이 있으며 각 타임마다 4시간 정도 이루어집니다. 현재는 오전 1팀, 오후 1팀이라 만족스러운데, 예약도 많고 인기가 높아져 오전 2팀, 오후 2팀으로 변경된다고 합니다. 단독으로 해서 상당

순한복의멋 이연이한복 맞춤 및 대여 [내부링크]

대구에서 한복이라고 하면 떠오르는 지역이 두 곳 있습니다. 서문시장이 있는 대신동, 웨딩거리가 있는 대봉동이 양대산맥입니다. 개혼인 우리 부모님을 비롯하여 대부분은 서문시장에 있는 대신동이 더 저렴하게 한복을 할 수 있다고 여깁니다. 1층은 맞춤한복이 주인을 기다리고 있으며, 3층은 한복 대여가 가능합니다 혼주 한복은 가격도 가격이거니와 퀄리티를 신경쓰지 않을 수 없습니다. 이미 장모님께서는 형님을 장가보낼 때, 대봉동에 위치한 순한복의멋 이연이한복에서 맞춤한복을 해본 적있으시고 만족하셨기에 이번에도 방문하였습니다. 1층에는 상담이 이루어지는 장소이며 맞춤한복이 주인을 기다리고 있었습니다. 3층에서 한복 맞춤 및 대여가 가능합니다. 3층으로 안내를 받아 올라갔는데 주말이고 손님이 많아서 2팀 정도 먼저와있네요. 한복은 우리 고유의 의복이며, 멋스럽습니다 맞춤한복 형님 결혼때는 맞춤한복을 하셨습니다. 그대로 입으면 안되는가 했더니 신랑어머니와 신부어머니 한복 색상이 다르다고 합니다.

결혼식을 밝혀주는 웨딩라이트 옵션 [내부링크]

작년 11월 초중고를 함께 다닌 친구 결혼식이 있어 울산에 다녀왔습니다. 그때 특이한 게 있었는데 하객석에 전구같이 생긴 것들이 있는 겁니다. 눌러도 별 반응도 없더니 식이 시작하고 중앙 통제하에 통일된 색을 밝혀주는 웨딩라이트였지요. 신문물이었습니다. Bru-nO, 출처 Pixabay 결혼식에 참석하면 하객들은 주로 관람만 합니다. 직접적으로 참여하는 건 없고, 인사하고 사진 찍고 밥 먹고 오는 다소 수동적인 행위인데, 웨딩라이트가 있으면 일정 부분 참여를 할 수 있다는 장점이 있습니다. 물론 신랑신부 입장에서는 사진이 예쁘게 나와서 좋습니다. 친구, 신혼은 행복하니? 웨딩라이트 옵션 우리가 결혼식을 올리는 인터불고 엑스코에서 문자가 도착했습니다. 웨딩라이트 이벤트 공지 안녕하세요~ 인터불고엑스코 웨딩팀입니다 :-) 웨딩라이트 이벤트를 주최하는 '더좋은날' 회사와 저희 '인터불고엑스코'와 협약을 맺어, 이벤트 옵션 목록이 추가가 되었습니다. 하객분들께서 단순히 앉아서 예식만

결혼소개비 적정 금액은 얼마일까 [내부링크]

결혼소개비를 논하기 앞서 우리의 만남을 먼저 이야기해보고자 합니다. 예비신부와는 일반적이지는 않은 계기를 통해 만났습니다. 단순한 소개팅으로 보기에는 부담감을 가지고 만났으며, 중매나 맞선을 논하기에는 결혼에 대한 생각이 둘 다 없었습니다. 용어부터 정리해야겠네요. 소개팅 누군가의 주선으로 남녀가 일대일로 만나는 일 중매 결혼이 이루어지도록 중간에서 소개하는 일 맞선 결혼할 당사자들이 직접 만나서 보는 선 4년 전 우리가 처음 만났던 그 커피숍은 이제는 없어졌습니다 소개팅과 중매의 사이 정도일까요? 우리 커플을 소개해 준 주선자는 예비신부와는 스페인어를 같이 배우는 동아리로 직접적으로 연결되어 있으며, 예비신랑과는 딸의 직장동료라는 간접적인 관계로 연결되어 있었습니다. 그러던 어느 날, 주선자이신 어머님이 딸의 직장(=예비신랑의 직장)에서 하는 행사에 참석하게 되셨고 예비신랑을 만나게 됩니다. 주선자이신 어머님의 역할이 지대하였습니다 내버려 두면 채간다 당시 건네 들은 예비신랑에 대

원본 결혼사진 20p 선택 및 보정 요청 [내부링크]

결혼사진 촬영을 하고 당일에 받은 원본 파일! 스튜디오 촬영에 녹초가 되어 당일에는 열어보지도 못하고 다음날은 다운만 받아두었습니다. 정신을 차리고 보니 결혼사진을 선택해야 하고 보정 요청을 일주일 내에 해야 합니다. 8.27GB를 받는데만 해도 시간이 꽤 걸리고, 압축을 푸는 것도 컴퓨터 성능이 뒷받침되어야 합니다 소거 느려터진 본가의 컴퓨터는 압축을 푸는 데만 해도 몇 시간씩 소요되어 결국 서울에 와서 사진 선택을 시작했습니다. 컴퓨터가 빨라야 선택하고 작업하기도 수월합니다. 총 856컷 문제 사진 소거 원본 결혼사진은 총 856컷입니다. 예비신부와 함께 선택하기에 앞서 사전 작업을 해두기로 합니다. 흔들린 사진, 눈을 감은 사진, 입 모양이 이상한 사진 등을 제거하였습니다. 흔들린 사진 0컷 제거(남은 사진 수 856컷) 포즈를 고정하고 찍었기도 하고 전문가가 찍은 것이라 흔들린 사진은 전혀 없었습니다. 눈 감은 사진 133컷 제거(남은 사진 수 723컷) 의도적으로 눈을 감은

디얼디어 Dear.deer 청첩장 만들기 [내부링크]

결혼 준비에 박차를 가하고 있는 요즘입니다. 다음 단계인 종이 청첩장 만들기를 위해 이전에 디얼디어와 바른손에서 샘플을 요청하였습니다. 샘플 청첩장 20개를 펼쳐놓고 선택한 우리의 청첩장은 디얼디어의 그 여름 지중해입니다. 티파니 블루로 산뜻한 느낌이 여름의 결혼식에 아주 잘 어울렸습니다. 심플하면서도 색이 예쁩니다. 사진이 원본 색보다 연하네요. 4인 4색 회사에서 일하면서도 느끼지만 디자인은 답이 있는 것도 아니고 취향은 가지가지, 각인각색입니다. 신랑 신부는 디얼디어의 그 여름 지중해로 선택했으나, 혹시나 하여 양가 부모님께 보여드렸더니! '이건 아니다'라고 입을 모아 말씀하십니다. 세대 차이인 것일까요? 신랑신부의 원픽이나 부모님에게는 선택받지 못한 청첩장 @Dear.deer 부모님의 청첩장 2단으로 심플한 게 우리의 마음에 들었는데, 부모님들은 오히려 그 점이 마음에 안 드셨다고 하네요. 그래서 20개를 다시 펼쳐두고 선택해 보라고 하였습니다. 각기 다른 것을 선택하십니다.

종이청첩장 계좌번호 표기 적절한가 [내부링크]

종이청첩장 만드는 걸 너무도 쉽게 생각했나 봅니다. 주위 결혼식에서 청첩장을 받으면 예식 일자와 예식장만 확인하는지라 크게 의미 부여를 하지 않았는데 3년이나 지속된 코로나 시국이 만들어낸 논란이 있습니다. 편리한 청첩장 vs 고지서 청첩장 바로 종이청첩장 계좌번호 표기입니다. 모바일청첩장에서는 계좌번호가 적힌 것이 일반적이나, 종이청첩장은 코로나 시국으로 많이 받지도 못했을뿐더러 계좌번호가 적혀있는 청첩장을 거의 받아본 적이 없습니다. 그런데 시국이 시국인지라 계좌번호를 넣어야 못 오는 분들도 송금을 통해 축의금 배달사고를 막을 수 있고, 계좌번호를 물어보는 번거로움 없이 편하다는 의견들이 많습니다. 우리 청첩장에는 계좌번호를 넣어야 할까요? 코로나 시국에 좋은 청첩장 부모님들은 '낯부끄럽지만' 넣어야 된다는 입장이십니다. 아무래도 코로나 시국에 받은 종이청첩장에는 대부분 계좌번호가 표기되어 있었다고 하시고, 카톡 송금 등에 익숙지 않은 세대이기에 계좌번호를 적어두지 않으면 따로

노산 기준 만 31세부터는 관리 필요 [내부링크]

2005년 방영되어 선풍적인 인기를 끌었던 드라마 ‘내 이름은 김삼순’. 촌스러운 이름을 가졌고, 예쁘지도 않고, 날씬하지도 않으며 젊지도 않은 엽기 발랄 노처녀 뚱녀로 소개되는 김삼순, 그때는 김삼순이 정말 나이가 많다고 느꼈습니다. 삼순이는 젊다 그런데 지금에 와서 김삼순의 캐릭터를 다시 보니 극중 나이가 30세라네요? 경악을 했습니다. 요즘 세상에 누가 30세를 노처녀라고 한답니까? 노처녀 타이틀을 떼기 위해 스스로 결혼정보업체에 가입도 하고 부단히 노력해도 사회에서 인정받지 못하는 캐릭터입니다. 1화에 이런 대사가 나옵니다. '여자 나이 30에 연인을 만나기는 길 가다가 원자폭탄을 맞는 것보다 어렵다' @내이름은김삼순 초혼 자체가 늦어진다 평균 초혼연령이 지속적으로 올라 2021년 기준으로 남자는 33.35세, 여자는 31.08세에 결혼을 합니다. 우리 부부는 만 나이로 계산해도 평균보다 둘 다 높으니, 결혼이 평균보다 느린 편이네요. 결혼 조금 늦게 하면 어때 연애 기간이

서울시 임산부 교통비 지원 70만원(2022.7.1.~) [내부링크]

아가, 7월에 나오겠니? 6월 말에 출산이 예정되어 있는 직장동료가 모니터를 보면서 장난스럽게 한 이야기입니다. 예비신랑이자, 장차 아빠가 될 다카빵은 궁금해집니다. 7월에 태어나면 좋은 점이 있나요? 서울시에서 7월부터 임산부에게 1인당 70만 원의 교통비를 지급한다고 합니다. 출산가정의 경제적 부담을 덜기 위해 교통비를 지원키로 한 것인데요. 그래서 직장동료가 아기에게 며칠만 더 늦게 나올 수 있겠냐고 물어본 것이지요. 당연히 아기는 본인 원할 때 나오겠지만요 :) @서울시 재원 전액 시비 복지정책의 화두는 늘 재원입니다. 서울시에서 시행하는 정책이므로 전액 시비로 지급을 한다고 합니다. 시는 사업 추진을 위해 보건복지부와 사회보장제도 신설을 위한 협의를 완료하고 25개 자치구의 의견을 수렴했습니다. 그 결과 지난 4월 11일 조례 개정안과 추경예산안이 의결되면서 사업 추진의 기반이 마련되었습니다. 정책 배경 서울시 임산부 교통비 지원의 배경에는 청년인구의 서울 이탈로 인한 서울

서울형 2022 난임지원 의과 또는 한의 [내부링크]

활동하는 커뮤니티에 글 하나가 올라왔습니다. 작성자의 난임 판정 내용입니다. 아이가 한 명있어서 '괜찮다'고 스스로 위로해보지만 둘째를 생각하고 있었던 지라 마음이 안좋다고 합니다. 부부가 같이 검사했는데 정액양의 부족이 큰 원인이라 여겨진다고 하네요. 둘째를 갖기 위해서는 시험관을 해야만 되는데 아내가 주사를 20~30번 맞아야되는 등 힘들고 지치는 과정이라 작성자(남자)는 아내를 생각해서 둘째를 포기하려고 한다고 합니다. 그럼에도 아내는 한 번 해보겠다는 의지가 있어 고민이 된다네요. 2022 난임지원을 통해 의료비 절감을 받는 방법을 알아보고 있다고 합니다 불임과 난임 네이버 지식백과 불임과 난임은 요즘 주변에서도 흔히 볼 수 있습니다. 늦은 결혼과 환경 변화 등에 의해 아이를 갖고자 노력하지만 자연적으로 생기지 않는 것이지요. 불임과 난임은 1년 이내 자연적 임신이 안되는 것입니다 결혼한 부부가 피임을 하지 않고 성관계를 갖는 경우 1년 이내에 임신이 될 확률이 80~90%라

가수 신협성 섭외 결혼축가곡 선곡은? [내부링크]

축하의 뜻을 담은 노래를 축가라고 합니다. 축하하는 마음을 가졌으면 누구나 불러줄 수 있습니다. 보통은 친구가 부르는데, 얼마 전 지인 결혼식에서는 신부 아버지가 불러주시더군요. 멋있으셨습니다. 마음만 가지면 되느냐? 축하하는 마음도 중요하겠지만 가창력도 어느 정도 있었으면 합니다. 들으면서 불안한 축가는 결혼 당사자들은 물론이거니와 하객에게도 짧지만 힘든 시간이 됩니다. 그렇기에 검증된 축가자에게 부탁하고 싶었지요. Dear My Love 친구들 중에도 노래를 제법 잘 부르는 애들이 있는데, 불현듯 한 명이 딱 떠오르더군요. 가수 신협성! 친구 동생으로 어릴 적에도 봐왔습니다. 앨범을 냈다는 소식을 듣고 들어본 적 있는데 노래가 감미로와 결혼축가곡으로도 적합하다 생각합니다. 매일 바라보고 또 바라봐도 언제나 보고 싶은 거 그게 너야 내가 항상 네 생각 하는 것처럼 너도 지금 날 생각하고 있겠지 눈도 못 마주치던 우리가 설렘 가득한 시간을 지나 서로 같은 생각을 하고 있는 모든 시간

테퀴에로 Te quiero 스페인어 프러포즈 [내부링크]

로맨틱한 그 말, 테퀴에로 Te quiero 사랑에 관한 세 가지 이야기라는 2004년작 단편 옴니버스 영화의 상하이 편은 예쁘면서도 슬프다고 합니다. 아직 보지는 못하였지만 장면은 유명해서 본 적이 있습니다. 남자를 좋아하는 여자, 떠나는 남자에게 마지막 말로 테퀴에로 Te quiero라고 합니다. 남자가 무슨 말이냐고 묻으니 '스페인어로 안녕'이라고 답해줍니다. 1년 후 진짜 뜻이 '사랑해'라는 것을 알게 된 남자는 그녀를 떠올리게 되는데... 뒷이야기는 직접 봐야겠군요. @사랑에 관한 세 가지 이야기 스페인어 프러포즈 '사랑해'라는 말은 언어별로 모두 존재합니다. 친숙한 언어인 영어, 중국어, 일본어, 스페인어, 이태리어 정도는 알고 있는데, 틈틈이 다른 언어도 익혀두면 좋을 것 같습니다. 영어 I love you(아이 러브 유) 중국어 我爱你(워 아이 니) 일본어 あいしてる(아이시떼루) 스페인어 Te quiero (테 퀴에로) 이탈리아어 Ti amo (띠 아모) 프랑스어 Je

색깔별로 다른 소국화 꽃말과 장점 [내부링크]

봄꽃의 계절입니다. 날도 좋고, 꽃도 예쁘고 기분 좋은 생활을 하는 나날입니다. 흐드러지게 핀 벚꽃에 이어, 이제 철쭉이 만개하였기에 구경하고 왔습니다. 예비신부가 꽃을 좋아하니 집에도 꽃이 있었으면 좋겠다는 생각을 해봅니다. 요즘은 계절에 관계없이 택할 수 있는 꽃의 종류가 상당히 많은데 그중에서 소국화[Chrysanthemum]를 선택했습니다. 꽃송이가 작은 국화라 소국이라고 불리는데 보통 지름 7cm 이하의 작은 것이라고 합니다. 꽃 선물 하나를 하면서도 여러 가지 공부를 하게 되네요. 소국화 꽃말 소국화 꽃말은 '밝은 마음'입니다. 작고 앙증맞은 꽃을 보고 있노라면 보기만 해도 절로 밝은 마음을 가질 것 같습니다 다양한 소국화 색깔, 각기 다른 소국화 꽃말 또한 색이 다양한데 색깔별로 꽃말이 다릅니다. 대표적인 색으로 흰색, 빨강, 분홍, 노랑, 보라가 있으며, 주로 사랑에 관련된 꽃말을 가지고 있습니다. 소국화 꽃말 흰색: 성실, 진실, 감사 빨강: "나는 당신을 사랑합니다

남자 노산? 아빠 나이가 중요하다 [내부링크]

남자는 몇 살까지 아빠가 될 수 있나요? 남자는 '숟가락 들 힘만 있으면', '문지방 넘을 수만 있으면' 아빠가 될 수 있다는 말이 농담처럼 알려져 있습니다. 일전에 알아본 것처럼 여성은 난자의 수가 정해져있지만, 남성은 평생 정자를 생성합니다. 숟가락 들 힘만 있으면요! 때문에 임신은 여성의 나이에 의해 좌우된다고 알려져 있으며, 난임도 남성과 여성의 문제가 절반의 확률이지만 여성에게 문제 있다고 보는 경향이 큽니다. 여성의 생물학적 노산 기준은 만 31세, 반면 남자 노산 나이는 그리 알려지지 않았습니다. 노산 기준 만 31세부터는 관리 필요 2005년 방영되어 선풍적인 인기를 끌었던 드라마 ‘내 이름은 김삼순’. 촌스러운 이름을 가졌고, 예쁘지도... blog.naver.com 아빠 나이도 젊어야 된다 남자 노산이 언급되지 않는 이유는 고령의 아빠들이 심심치 않게 나오고 있기 때문이기도 합니다. 작년 매스컴에서 깜짝 놀랐던 소식 중 하나가 김용건 배우가 아빠가 된 것이지요. 이

하와이안항공 하와이 항공권 발권완료 [내부링크]

숙고 끝에 우리의 신혼여행지가 변경되었습니다. 처음 정할 때도 많이 고민하여 스페인 마요르카를 가기로 했지만 신혼여행에 외부 변수가 너무 많아서 결국은 포기하고, 하와이를 가기로 하였습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 1. 코로나로 인한 항공편 부재 2. 러시아-우크라이나 전쟁 3. 예비남편의 출장 코로나로 인해 스페인으로 가는 직항이 사라진지 오래되었습니다. 때문에 에어프랑스를 타고 파리를 경유하여 스페인으로 들어가는 방식을 택하였는데, 러시아-우크라이나 전쟁으로 인해 러시아 영공을 우회하게 되었고 시간상 경유 편마저 타기 어렵게 되었습니다. 구글 지도에 가봤던 곳과 갈 곳을 표기하는데, 바르셀로나와 마요르카는 못 가겠군요 거짓말 조금 보태서 마요르카까지 가는데 하루, 인천까지 오는데 하루가 소요됩니다. 긴 비행시간에 체력도 떨어질 것이고, 변수들에 대처하기 어렵기에 스트레스도 많이 받을 것 같습니다. 또한 신혼여행 가기 한 달 전에 예비남편이 독일로 출장을 가기 때문에 많이

혼주 닥스 넥타이 기대를 뛰어넘는 선물 [내부링크]

신랑 예복을 맞추고, 신부 웨딩드레스를 2차까지 피팅 하였습니다. 이제 3차 피팅까지 하여 웨딩드레스를 셀렉 하면 되니 신랑신부는 어느 정도 준비가 되어가고 있습니다. 이제 양가 부모님에게 눈을 돌려봅니다. 혼주 넥타이로 엣지를 어머님들 한복은 대봉동에서 대여를 완료하였고, 아버님들 양복은 각기 준비하셨습니다. 부모님도 아들과 딸을 보내실 준비가 거의 준비가 다 되어가십니다. 이제 여기에 양가 아버지, 즉 혼주 넥타이를 통일하여 엣지를 더하고자 합니다. 혼주 넥타이를 해야겠다고 하니 딱 떠오르는 브랜드가 있습니다. '닥스', 닥스 넥타이를 구입하기로 하고 백화점을 방문하였습니다. 뭐가 이리도 많을까란 생각이 들 정도로 형형색색의 넥타이들이 디스플레이 되어있습니다. 백화점 닥스 매장에 DP된 수 많은 넥타이입니다 혼주 넥타이 보여주세요 닥스 매장에서 혼주 넥타이를 요청하자 붉은 계통과 푸른 계통의 넥타이의 짝을 척척 보여주십니다. 넥타이가 다 거기서 거기지 하면서 보는데 몇 가지 세트

민팃 중고폰 atm 판매 및 기부하기 [내부링크]

아무래도 우리의 신혼집은 예비남편이 살고 있는 주택이 될 것 같습니다. 올 초부터 집을 내놓았는데 동네 재개발 및 주변 공사 등으로 환경이 좋지 않다 보니 새 입주자를 찾는 게 쉽지 않네요. 신혼집에서 새롭게 시작하는 건 조금 미뤄야겠습니다. 갤럭시4액티브 모델로 이후에도 4대의 휴대폰이 거쳐갔으니 유물입니다 혹시 집이 나가서 이사를 하게 되어도 짐은 줄일 필요가 있고, 그렇지 않더라도 정리를 해두어야 예비신부의 짐이 들어올 수 있기에 어린이날 아침부터 열심히 집안 정리를 합니다. 큰 짐들을 내버리고 힘들어서 잡동사니도 정리하는데, 유물 같은 중고폰이 나왔네요. 민팃에서 배터리는 수거하지 않는 것 같아서 따로 처분해야할 것 같네요 소형가전기기와 건전지 등을 일반 쓰레기로 버리게 되면 환경오염이 되기에 절차에 따라 처리하기로 합니다. 동네 대형마트에 갔을 때, 핸드폰 매입을 하는 atm을 본 적이 있으니 휴대폰 처분에 앞서 먼저 충전을 시켜 휴대폰을 켜줍니다. 오랜만에 보게 되는 로고

투어모즈 여행자보험으로 신혼여행 준비 [내부링크]

해외여행 필수품 비행기를 예약하면 바로 다음 단계로 하는 바로 여행자보험 가입입니다. 여행을 다닐 때 처음부터 여행자보험을 가입하지는 않았습니다. 그러다 두 번의 계기로 인해 이제는 무조건 가입하게 되었네요. snowjam, 출처 Unsplash 1. 항공 취소 - 직장 동료와 캄보디아 배낭여행을 계획하고 인천공항에 갔습니다. 그런데! 항공기 결함이 있다고 하여 탔다가 다시 내리고, 다시 탔다가 기내식만 먹고 다시 내리고, 결국 8시간 억류 끝에 비행 취소가 되었네요. 엔진 결함이 있는 비행기를 고쳐서 다음 날 간다고 하는데 불안해서 여행 자체를 취소했습니다. 공항에 가는 시간과 비용, 여행 취소에 대한 수수료 따위는 없이 항공료만 돌려받았습니다. 언젠가는 앙코르와트 가볼 수 있겠죠? whoisflo, 출처 Unsplash 2. 휴대품 파손 - 여행이다 보니 좋은 성능의 카메라를 가지고 갔습니다. 사진이 예술로 찍혀서 기분이 좋았는데 한순간의 방심으로 카메라가 일부 파손이 되었습

하와이 이웃섬 빅아일랜드 항공권 발권 [내부링크]

하와이로 가는 비행기표를 발권했습니다. 여행에서 비행기를 발권하면 반은 준비했습니다. 이제 숙박, 렌트, 액티비티 등등 하나씩 준비해 가려고 합니다. 그런데 간과한 것이 있습니다. 하와이가 하나의 섬인 줄로만 알았는데 이웃섬이 꽤나 많습니다. 제주도가서 우도나 마라도, 비양도 가는 것과는 다릅니다. 먼 거리는 아니지만 비행기를 타고 이동을 해야 합니다. 이웃섬을 가야 되나? 고민되는 지점입니다. 우리의 여행은 8박 10일, 본섬인 오하우에만 있어도 되는 시간이지만 여러 신혼여행자들의 경험을 보면 6박 이하는 본섬, 7박 이상은 이웃섬 1개가 적당하다고 합니다. 하와이는 여러 섬이 있습니다. 가장 중심이 되는 허브는 오하우이며, 마우이와 빅아일랜드 등도 다른 매력을 지니고 있습니다 @하와이안항공 경험자들의 추천이 있다 보니 일단은 가는 쪽으로 마음을 잡고 하와이 이웃섬을 간략히 알아보기로 합니다. 하와이에는 본섬인 오하우를 비롯하여 여러 섬이 있지만 이웃섬 중에서 카우아이, 마우이,

강남구보건소 임신전 산전검사 다녀왔어요 [내부링크]

아빠는 그냥 되는 것이 아니다 사회적 환경이 변화하여 아빠가 되고 싶어도 되지 못하는 난임이 많아지고 있습니다. 남자와 여자 모두 만 35세가 넘어서면 생물학적으로도, 사회학적으로도 노산이라고 볼 수 있기에 나이가 많아지면 더욱더 관리가 필요합니다. PublicDomainPictures, 출처 Pixabay 다카빵 역시 건강한 아빠가 되기 위한 목표가 있기에 건강한 몸을 만드는 것부터 시작합니다. 여러 자료들을 보니 기본적으로 5가지부터 지키면 됩니다. 금주 금연 운동 취침 스트레스 금주, 술을 이제 참아야겠습니다. 금연, 담배는 원래 안 합니다. 운동, 코로나로 멀리했던 운동을 다시 시작했습니다. 취침, 규칙적인 생활 패턴을 유지합니다. 스트레스, 가장 어려운 부분입니다. 허허실실 산은 산이요 물은 물이로다. 검사로 상태를 확인하자 기본적인 것은 스스로 지키지만 현재 상태를 확실하게 알아야 할 필요가 있기에 강남구보건소 임신전 산전검사를 신청했습니다. 두 달 전에 유선으로 먼저

경찰서에서 하와이 국제면허증 발급 [내부링크]

항공권, 숙박, 렌트까지 완료하였으니, 신혼여행을 위한 다음 단계는 하와이 국제면허증 발급입니다. 하와이 빅아일랜드에서는 차량이 필수이므로, 여행 전체 일정으로 렌트를 했습니다. 오랜만에 국제면허증 발급이라 가물가물한데 다시 보니 아주 간단했습니다. 신청장소 먼저 발급 가능한 신청장소를 먼저 알아봅니다. 국제면허증 발급에는 크게 세 가지 방법이 있습니다. 첫 번째가 전국 운전면허시험장 및 경찰서, 두 번째가 인천·김해·제주공항 국제운전면허 발급센터, 마지막으로 도로교통공단과 협약 중인 지방자치단체입니다. 경찰서 공항 지방자치단체 첫 번째 방식인 경찰서에서 늘 국제면허증 발급을 해온지라 이번에도 경찰서를 방문합니다. 다음에 비행시간이 여유가 된다면 인천국제공항 제1여객터미널 3층에 위치한 경찰치안센터나 제2여객터미널 2층에 위치한 정부종합센터도 이용해 볼까 합니다. 다만 운영시간이 09:00~18:00이고, 점심시간인 12:00~13:00는 발급이 불가합니다. 지방자치단체는 국제운전면

무뇌증 F 엽산 부족으로 인한 기형 [내부링크]

베이비플랜 필수지식 10가지 임신전 산전검사를 받아오면서 한 권의 책자를 받았습니다. 얇은 책이지만 꼭 읽어야겠다는 생각이 드는 제목이었네요. 정독을 해보기로 합니다. 마더세이프와 함께하는 베이비플랜 필수지식 10가지 27페이지 밖에 안되는 얇은 책입니다. 서울특별시, 보건복지부, 강남구보건소가 함께 하였고, 한국모자보건학회 이사장으로 계신 한정열 교수님이 집필하신 책입니다. 감수는 고려대학교 의과대학 홍순철 교수님, 차의과학대학 조연경 교수님이 했으니 얇지만 엑기스만 모아두었으리라 기대가 되네요. 임신 계획을 하면서 조심해야 할 일이 꽤나 많습니다 무뇌증을 아시나요? 필수지식 10가지 중 그 첫 번째가 무뇌증 F를 아시나요 입니다. 무뇌증은 대뇌반구가 없거나 흔적만 남아 있고, 대뇌를 덮고 있는 두개골과 두피가 없는 것이 특징인 선천성 기형입니다. 무뇌증 F(Anencephaly-F)의 원인 무뇌증은 임신 초기에 엽산 결핍에 의해서 발생한다고 합니다. 무서운 것은 생존이 불가능한

임신 극초기 술도 태아에게 영향을 준다 [내부링크]

치킨에 맥주 한 잔, 삼겹살에 소주 한 잔, 치즈에 와인 한 잔, 파전에 막걸리까지 음식에 맞게 어울리는 주류가 있습니다. 술을 많이 마시진 않지만 즐겨 하는 우리 커플은 슬슬 술과 멀리할 시기가 왔습니다. 임신 계획, 술·담배를 멀리하라 임신을 계획할 때부터 임신 중까지 금지해야 할 첫 번째가 술입니다. 우리나라에서 술을 마시는 여성의 비중은 80%에 이릅니다. 평소 음주가 지나치면 난임이 될 수 있습니다. 유산율 또한 증가합니다. PhotoMIX-Company, 출처 Pixabay 임신 극초기 술은 어떤 문제를 일으킬 수 있을까? 술을 조금 먹었는데 괜찮을까? 아직까지 배아에게 안전한 알코올양은 알려지지 않았습니다. 임신 계획이 있다면 술을 멀리하면 되지만, 계획하지 않은 임신 극초기 술은 배아가 알코올에 노출될 가능성이 큽니다. 술, 소중한 태아에게 절대 안 됩니다 임신 극초기라도 술을 마셔서 알코올에 노출되면 태아 프로그래밍(fetal programming) 때문에 청소년기

시트구루가 알려주는 좋은 비행기 좌석 [내부링크]

떠나요~ 둘이.. 아니 단체로.. 신혼여행을 앞두고 해외출장을 가게 되었습니다. 비행기 발권을 얼마 전에 한 것 같은데 시간은 어느덧 흐르고 흘러 체크인을 할 시간까지 왔네요. 루프트한자를 타고 독일로 가기에, 루프트한자 공식사이트에 접속하여 체크인을 진행합니다. 독일 국적기인 루프트한자입니다 @루프트한자 러시아 영공 우회 독일 뮌헨공항까지 13시간 10분 비행 러시아-우크라이나 전쟁으로 안 그래도 멀고 먼 유럽으로 가는 길이 더 멀어졌습니다. 러시아 영공 우회로 인천국제공항에서 뮌헨공항까지 13시간 10분이 걸리기에 비행기 좌석은 더욱 중요해졌네요. reisetopia, 출처 Unsplash 출국편인 루프트한자 LH0719편을 검색하여 온라인 체크인을 해봅니다. 안내받기에는 23시간 전부터 된다고 되어 있으나 그전에도 되네요. 그런데 어떤 좌석이 좋은 걸까요? 검색을 해보니 시트구루라는 사이트를 알려줍니다. 시트구루 검색 시트구루에서 항공정보를 넣으니 타는 비행기의 정보를 알려줍

남자 체지방률 평균, 연령별로 보기 [내부링크]

라떼는 복근이 ! 체지방률이! 싸이월드를 다시 볼 수 있게 되었습니다. 사진첩을 보니 추억이 새록새록 돋아나는데, 과거의 영광도 있습니다. 군대 전역 후 찍은 사진인데, 군에서는 육체단련을 많이 하다 보니 몸이 좋았었네요. 복근은 저 시기 이후로 단 한 번 보고는 자취를 감추었습니다. 과거의 영광, 다시 찾을 수 있을까요? 지금은 살이 많이 불었습니다. 코로나로 운동을 2년간 쉬었더니 더 불었습니다. 눈바디라고, 그냥 보기에도 살이 많이 올랐고, 당연히 근육이 아니라 체지방이 높아졌습니다. 지방이 손에 많이 잡힙니다. 특히나 뱃살이 문제입니다. 문뜩 체지방률이 궁금해지네요. 체지방률 말 그대로 체중에서 체지방이 차지하는 비율입니다. 인터넷에 여러 사진들이 있는데 눈으로 보면 남자 체지방률은 운동선수들이 10% 전후이고, 제 기준에서는 일반인들도 20%를 넘어서면 관리가 필요하다고 보입니다. 장기 목표는 배 안 나오는 중년입니다 수치로 보기 위해 우리나라 남자 체지방률 평균을 확인해

허츠 렌터카 선불 결제로 할인 대여 [내부링크]

하와이 빅아일랜드는 렌터카가 필수입니다. 우리나라 제주도만 가도 렌터카가 있는 것과 없는 것이 여행의 질이 달라지는데 하물며 외국의 섬, 그리고 하와이의 5~6배가 큰 빅아일랜드를 구석구석 보기 위해 렌트를 합니다. 1. 회원가입 해외에서 렌트를 할 때는 허츠를 이용하곤 했는데, 신혼여행도 허츠 렌터카를 우리의 발로 사용할까 합니다. 허츠 렌터카 홈페이지에 들어가 회원가입을 먼저 하고 골드 플러스 리워드를 받아둡니다. 2. 여행 일정 그리고 한국에서 쏘카를 렌트하듯 여행 일정을 넣고 차량을 선택하고 추가 선택사항까지 입력하면 쉽게 예약할 수 있습니다. 빅아일랜드의 5박 6일 총 120시간을 대여합니다. 여행 일정 5박 6일, 120시간 3. 차량 선택 하와이 빅아일랜드의 핫스팟인 마우나케아 천문대 정상에 올라가려면 무조건 4륜 구동 차량이 있어야 합니다. 2륜으로는 올라가지도 못할뿐더러 혹시나 있을 사고에 보험 처리가 전혀 되지 않으므로 꼭 유의해야 합니다. 그러므로 4륜 차량으로

마카롱택시 예약, 콜밴타고 인천공항 출국 [내부링크]

평소 택시를 이용할 일이 거의 없습니다. 회사는 자전거로 다니고, 악천후에는 지하철로 다니기 때문입니다. 여행이나 놀러갈 때는 아예 렌터를 해버리기에 택시를 언제타고 안탄지 잘 모르겠네요. 그런데 이번에는 택시를 탈 일이 생겼습니다. 출국! 마카롱택시의 로고입니다 @마카롱택시 아침 이른 비행기를 타기 위해서는 대중교통 활용도 어렵고, 더군다나 큰 짐이 있기에 불편하기도 합니다. 콜택시 어플이 많은 것으로 알고 있는데 사용을 안하다 보니 직장 동료에게 추천 받은 마카롱택시를 예약했습니다. 요즘 돌아다니다보면 늘 익숙했던 색이 아닌 특이한 색의 택시가 종종 보입니다. 동그라미 안에 M 마크를 붙이고서 말이죠. 그게 마카롱택시라고 합니다. MZ 세대가 좋아하는 마카롱, 그리고 친근하게 여기는 민트색을 채용했다고 합니다. 칙칙한 기존보다는 좋네요. 새로운 이동을 만들려고 하는 마카롱입니다 예약 마카롱택시 어플로 들어가서 예약하는 건 매우 쉬웠습니다. 예약하기를 누르고 예약일시와 출발지 및

루프트한자 기내식 독일 뮌헨행 [내부링크]

오전 11시 15분에 뮌헨으로 가는 루프트한자에 몸을 싣기 위해 새벽부터 바삐 움직여서 인천공항 제1터미널에 도착했습니다. 약간의 지연이 되어 11시 40분에 출발이라네요. 변경된 비행기가 거의 없는데 왜 루프트한자 너는! 새벽에 일어나서 아침을 안 먹은 상태라 배가 고프네요. 수화물용 짐을 드롭백하고 출국 수속까지 마친 후, 인천공항 제1터미널 면세코너에 위치한 스카이라운지에서 식사를 먼저 합니다. 돈 다 내고 오면 눈물 나지만 pp카드가 있으니 다행입니다 라면 먹을 생각은 없었는데, 다들 먹으니 냄새에 굴복했습니다. 파스타 탑승 후 한 시간쯤 지났을까 베이징 상공에서 첫 번째 기내식을 맞이합니다. 이코노미 좌석 앞쪽에 좌석 선택을 하여 앉아있었는데 컴포트 이코노미까지는 치킨 or 비프 묻길래 마음속으로 치킨을 정했습니다. 그런데! 메뉴는 이미 정해져있다 묻지도 않고 '파스타' 하면서 기내식을 받았습니다. 선택의 권한은 없었네요. 파스타는 생각 외로 뜨겁네 나왔습니다 빵에 버터를

SKT로밍 baro 통화로 해외에서도 안심 [내부링크]

eprouzet, 출처 Unsplash 해외 출국 전, 준비사항 중 하나가 바로 로밍입니다. 예전에 로밍 안 하고 갔다가 지도 앱을 못 켜 길도 찾을 수 없었던 걸 생각하면 지금도 아찔하네요. 한 번은 유심칩을 미리 구입했는데, 교체하는 침을 안 가져가서 그때도 애를 먹었습니다. SKT로밍 센터 앞에서 대기를 합니다 불상사를 막기 위해 인천국제공항 제1터미널에 위치한 SKT로밍 센터를 찾아갑니다. 출국장인 3층의 SKT로밍 센터는 F구역과 H구역에 있습니다. KT, LGU도 같이 위치하고 있는데 유독 SKT만 대기를 해야 하네요. 가입자 수 1위, 절반의 점유율을 가진 통신사라 그런가 봅니다. 대기하는 동안 T월드 앱에서 로밍 상품을 확인합니다. 절반의 가입자 수를 가진 SKT, 앱에서 정보를 얻습니다 baro 통화 한국에서도 회사와 집에서는 와이파이를 사용하기에 데이터를 펑펑 쓰면 한 달에 15GB 정도입니다. 10일가량의 출국이기에 5GB 정도면 되지 않을까 싶네요. 그런데 5

한국 입국 큐코드로 편하게 귀국하기 [내부링크]

길었다면 길고, 짧았다면 짧은 11일의 여정이었습니다. 독일, 오스트리아, 스위스, 그리고 프랑스에 대한 여행 내용은 차근차근 정리해서 올리도록 하고, 코로나로 매우 번거롭고 힘들어진 고국 귀향길을 먼저 적어보고자 합니다. 독일에서 전문가 검사 해외에서 한국 입국을 위해 선제적으로 독일의 자가테스트(Antigen)로 먼저 확인해 보았습니다. 유럽에서는 다들 마스크를 벗고 다니기에 약간 불안함이 있었지만 다행히도 음성입니다. 고로 다음날, 자신 있게 독일에서 전문가 검사(Schnelltest)를 받을 수 있었습니다. 프리테스트라 무료였고, 다행히 외국인에게도 친절하게 테스트를 해주었답니다. 한국은 너무 세게 찔러서 상당히 당황스러운 경우가 많은데 독일에서는 아프지 않게 살살해주어 좋았습니다. 독일에서 코로나 자기테스트와 전문가테스트를 했습니다 그리고 한국으로 가는 루프트한자 체크인까지 마쳤습니다. 여기서부터 약간의 멘붕이 시작되었는데, 루프트한자에서 좌석 선택 후 다음 한국 입국 큐코

AMH 수치로 보는 난소나이검사 [내부링크]

산전검사 결과 네이버 건강용어사전 지난 5월 10일에 강남구보건소에서 받았던 산전검사 결과가 나왔습니다. 해외에 있었기에 확인하지 못하고 있다가 귀국한 오늘 갑자기 생각이 나서 지금 보았네요. 올 초에 기본적인 건강검진을 받았기에 결과는 걱정하지 않고 확인했습니다. 산전검사 결과는 G-health 공공보건포털에서 주민번호로 확인 가능합니다. 공공보건포털의 건강검진내역 조회를 하니 결과가 등록되어 있었으며, 남녀 임신준비지원(남)인 본인 검사 내용만 확인 가능하였습니다. 때문에 기본적인 검사결과가 문제없는지 확인하고 예비 신부에게 공유해 주었습니다. B형 간염, 소변AST(SGOT), ALT(SGPT), 요소질소, 크레아티닌, 일반혈액검사, ABO 혈액형, RH-Hr 혈액형, 소변검사, 갑상선자극호르몬, 일반면역검사(HIV 항체, B형간염표면항원, 항체) 등의 임상병리 결과를 조회할 수 있었습니다. 모든 검사항목에서 기준치 범위 내에 있었기에 문제는 없네요. 임신 준비 지원 사업 프로

이소티논 임신 부작용과 안전한 중단 기간 [내부링크]

학창시절까지는 피부에 문제가 없었는데, 군대를 다녀오고 대학원을 다니면서 시작된 성인여드름에 몇 년 전까지 많이 괴로웠습니다. 개선을 위해 이런저런 방법을 다 동원하였고, 심할 때는 피부과 항생제를 처방받았음에도 이소티논(이소트레이토인)은 최후의 보루로 두었습니다. 피부 상태에 대해 스트레스를 많이 받았음에도 피부과 약이 독하여 몸을 망가뜨릴 것 같았기 때문입니다. 특히나 이소티논은 부작용이 많다고 하여 미루고 미뤘던 것이지요. 다행히도 최근 1~2년 사이에는 피부가 상당히 호전되어 다행입니다. Kjerstin_Michaela, 출처 Pixabay 이소티논 임신 부작용 식품의약품안전처 특히나 이소티논은 가임기 여성에게 더 큰 부작용을 야기합니다. 식품의약품안전처를 보면 임부 또는 임신 가능성이 있는 모든 여성에게 금기라고 합니다. 이 약물에 노출된 모든 태아는 잠재적으로 영향을 받을 수 있다는 데 조금 더 알아보기로 합니다. 다음 환자에게는 투여하지 말 것: 임부ㆍ수유부 및 임신가

귀국후PCR 검사 1일에서 3일로 변경 [내부링크]

완화된 입국 절차에 따라 해외에서 입국하는 예방접종완료자는 수동감시 대상이 됩니다. 해외에서 입국할 당시 48시간 이내의 PCR검사 또는 24시간 이내의 전문가 항원검사를 받게 되는데, 한국에 도착하자마자 1일차 PCR을 받아야 한다네요. 예방접종완료자 입국일 기준 2차 접종을 완료하거나, 2차 접종 후 3차(부스터) 접종을 완료한 사람으로 접종 이력을 입증할 수 있는 사람 격리면제 대상 입국일 기준 예방접종완료자이면서, 예방접종완료자 격리면제 적용 제외국가에서 입국한 경우가 아닌 경우 인천공항에서 입국 시 수동감시 안내문을 받게 됩니다 인천공항에서 받은 검역 확인증을 가지고 집에 도착 즉시 거주지 관할 보건소로 향합니다. 5월까지는 귀국후PCR 1일차라는 기간이 있기에, 도착 당일에 받아주어야 다음날 일상생활을 하는데 지장이 없습니다. 달라지는 사항 6월 1일부터는 귀국후PCR을 3일 이내에 받으면 됩니다. 1일에서 3일로 기간을 늘려주었지만 원활한 일상생활을 위해서는 가급적 빨리

하와이 가는 미국 비자 ESTA 신청 [내부링크]

신혼여행 준비 하와이 가는 항공권과 숙소를 예약해두었고, 다음 준비를 합니다. 유럽 출장을 다녀오자마자 또 해외출국을 준비해야 하니 몸이 조금 고되네요. 유럽과는 달리 미국은 입국이 조금 까다로운지라 미리 준비할 것도 조금 더 많습니다. 먼저 신혼여행 타임 스케줄을 짜보기 위해 숙소 정보를 확인차 사이트에 들어갔더니 미국 비자가 필요하다고 친절하게 알려줍니다. 괌은 미국의 주가 아니라 비자가 필수가 아니지만 하와이는 미국의 주이기에 비자 ESTA를 요구하니 먼저 준비해 보도록 하겠습니다. waikatospear, 출처 Unsplash 제휴 사이트 코로나로 인해 2년간 출국을 하지 못하면서 예전에 받아둔 미국 및 중국 비자가 모두 유효기간이 만료되었습니다. 아쉽지만 다시 받아야 합니다. (미국 비자 ESTA의 유효기한은 2년(24개월)입니다) 미국 VISA 유효기한은 2년(24개월) 최대 체류 일자 90일 공식 ESTA 사이트가 별도로 있지만 편한 듯하여 예약 사이트에서 바로 비자

루프트한자 온라인 체크인으로 좌석 선점 [내부링크]

루프트한자를 타고 독일을 다녀왔습니다. 갈 때도 온라인 체크인, 올 때도 온라인 체크인을 하여서 공항 가는 시간에도 덜 쫓기고, 좋은 좌석도 먼저 선점할 수 있었습니다. 긴 항공 시간 잘 부탁해! 비행기 좋은 좌석 루프트한자 온라인 체크인에 앞서 먼저 할 것은 어떤 좌석이 좋은 좌석이냐 확인하는 것이지요. 시트구루라는 온라인 사이트에서 항공사와 편명을 입력하면 좌석을 먼저 볼 수 있습니다. 비상구 쪽의 넓은 앞 좌석은 추가금을 받지만, 같은 이코노미 좌석 중에서도 넓은 좌석이 간혹 있긴 합니다. 대부분은 좋지도 나쁘지도 않은 일반 좌석이지만 꼭 피해야 할 좌석을 피하는 것만 해도 다행입니다. 개인적으로는 복도석을 선호하는 편인데, 역시나 다른 사람들도 그런지 복도석이 먼저 선점됩니다. 장시간 비행에은 복도석이 화장실을 가기에도 편하고 가끔씩 스트레칭도 할 수 있어서 선호하는 편입니다 루프트한자 홈페이지 루프트한자 온라인 체크인은 탑승 23시간 전에 가능하다고 공지되어 있습니다. 23

남자 여자 클라미디아 성병의 증상 [내부링크]

성병 감염 병력은 난임 또는 유산의 원인일 될 수 있습니다. 성병 중 클라미디아는 세균성 성병 중에서 가장 흔하여 '대표적 성병'이라 여겨집니다. 미국의 경우 보균자가 5%에 달하며, 한국에서도 그 빈도가 높아지고 있다고 합니다. cdc, 출처 Unsplash 침묵의 질환 마더세이프와 함께 하는 베이비플랜 필수지식 10가지 클라미디아는 주로 성적인 접촉을 통해 전염이 됩니다. 일반적인 성교를 비롯하여 구강, 항문 등 기타 성행위로도 전파되나, 일상생활 중에서나 키스로는 전파되지 않습니다. 성적인 접촉으로 전파 대부분 무증상 클라미디아가 무서운 이유는 감염 후에도 대부분 무증상이라는 점입니다. 감염된 여성의 75%, 남성의 50% 이상은 무증상, 즉 증상이 나타나지 않아서 감염된 사실 자체를 인식을 못 합니다. 여자 클라미디아 증상 무증상이 많다고 하나 여성에게 나타나는 증상 중 하나는 생식기 전반적으로 퍼지는 염증입니다. 질염, 자궁경부염, 골반염으로 40% 정도의 여성에게 유발됩

정액검사 금욕 기간 및 준비할 사항 [내부링크]

예비부부는 보건소 산전검사를 받고 모든 항목에 정상이라는 결과를 받았습니다. 이제 남은 것은 남성 건강검진기관에서의 정액검사만 남았습니다. 예비남편인 다카빵의 정액검사만 정상이면 우리부부는 한시름 놓게 되므로, 몸 관리를 신경쓰지 않을 수 없습니다. 강남구청보건소에서 산전검사를 받고, 공공보건포털에서 결과를 조회할 수 있습니다 임신전 남성 건강검진 우리나라 남성 난임율이 가파르게 증가하고 있습니다. 남성의 초혼 고령화와 과다한 음주, 흡연, 스트레스, 환경호르몬 등으로 남성이 난임 원인의 절반 가량이 되는 것으로 추정됩니다. 좋아하는 와인도 임신전까지는 안녕입니다 국민건강보험심사평가원의 통계자료에 따르면 난임에서 남성이 차지하는 비중이 2017년 30%로 2006년 15%에 비교해 가파르게 증하는 것도 문제가 되지만, 우리나라에서 난임 문제는 여성 쪽 문제로 초점을 맞추어져 검사조차 하지 않는다는 것도 문제가 됩니다. 고로 남성 건강검진의 조기 진단은 꼭 필요합니다. 정액검사 남성은

결혼에 대하여, 브리저튼 명언과 정호승 시 [내부링크]

넷플릭스의 인기작인 브리저튼을 보며 결혼에 대하여 생각하게끔 됩니다. 배경은 1800년대 런던이지만 지금도 생각해 볼거리는 충분히 전달해 줍니다. 시즌 1에서는 사교계에 첫발을 내디딘 브리저튼 가문의 맏딸인 다프네가 최고의 바람둥이 공작인 사이먼과 계약 연애를 시작하며 벌어지는 아찔한 스캔들과 그 안에서 피어나는 로맨스를 담았습니다. 시즌 2에서는 브리저튼 가문의 장남인 바람둥이 자작 앤소니가 신붓감을 찾기 시작하고, 인도에서 온 샤르마 가족의 두 명의 딸, 애드위나와 케이트 사이에서 갈팡질팡하는 이야기를 담아냅니다. 결혼 넷플릭스 브리저튼에서는 결혼에 대하여 여러 명언을 남깁니다. 스포가 될 수 있기에 내용은 작성하지 않고, 결혼에 대하여 생각할 대사들만 적어보고자 합니다. 극 중에서 결혼을 앞두고 있던 상황에 나온 대사입니다. 내게 마땅한 것, 누구에게나 마땅한 것, 그것은 바로 사랑입니다. 그 사랑을 주지 못하면 결혼은 성립할 수 없다는 것입니다. 결혼의 전제 조건은 사랑입니다

MBTI로 보는 글램 연애 심리테스트 [내부링크]

인터넷에 여러가지 연애 심리테스트를 해봤습니다. 연애의 종료를 고하고, 이제 결혼 생활을 시작하지만 여전히 우리 부부는 연애를 하듯이 살아가지 않을까 싶어 연애 심리 테스트를 해봅니다. 한 테스트에서는 호기심 많은 발명가형, 한 테스트에서는 멍뭉미뿜뿜 리트리버가 나왔네요 호기심 많은 발명가형의 연애 심리테스트 결과를 가져와봅니다. 질문이 약간 모호한 부분들이 있어서 답을 바로 하기 어려웠었는데 그래서 인지 결과가 조금 다른 부분이 있다고 여겨집니다. 발명가 유형의 사람은 사랑이나 연애도 어떤 상상력의 일부로 생각하는 경향이 있습니다. 조금은 충동적이지만 뭔가 생각나면 꼭 해보아야 직성이 풀리는 편이고 매우 독립적인 성향에 호기심이 아주 강합니다. 대게 멀리 보기 보단 오늘만 사는 느낌으로 매일 매일에 임하게 됩니다. 연애에 있어서 맛집 탐방, 공연등을 보러다니는 것을 매우 좋아하고. 이벤트에 굉장히 적극적입니다. [심리테스트] 연애유형 테스트 나는 어떤 성격이고 어떤 연애 유형을 가

한국의약품안전관리원에서 임산부 약물 확인 [내부링크]

우리들의 블루스 요즘 화제인 드라마 '우리들의 블루스'를 시청하고 있습니다. 극중 고등학생인 영주와 현이는 피임을 하였음에도 단 두 번만에 임신을 하게 됩니다. 당연히 사회통념상 부모를 비롯하여 학교 선생님과 친구, 지역사회에서 처음부터 인정받지 못하고 어려움을 겪습니다. @우리들의블루스 누구에게는 큰 축복인 임신이, 또 누구에는 극 중 표현을 빌리자면 '혹'이 될 수도 있습니다. 그러다 임신 6개월인 영주가 감기가 걸려 아파하는 모습이 나옵니다. @우리들의블루스 인터넷 봤더니 아기 있으면 약 먹으면 안 된대 우리들의 블루스 영주가 약을 먹으면 안된다는 말에, 현이는 임산부가 먹을 수 있는 약이 있을텐데라고 말 끝을 흐립니다. 그래서! 임산부가 먹을 수 있는 약은 어떤 것인지 인터넷에서 임산부 약물을 확인해보기로 합니다. @우리들의블루스 임산부 약물 약학정보원에서 원하는 정보를 찾을 수 있었습니다. 식품의약품안전청, 지금의 식품의약품안전처에서 발간한 책자로 임부금기의약품 성분별 안정

파크랜드 여름 정장 퀸스로드상설점에서 구입 [내부링크]

퀸스로드상설점 해갈을 해주는 반가운 비가 오는 6월의 연휴, 결혼식을 3주 앞두고 준비물을 하나씩 체크해 보고 있습니다. 어머니 한복은 대여해두었는데, 아버지 혼주 정장은 직접 확인해 보지 않아서 옷장을 열어 부모님과 함께 보았답니다. 있는 정장 입으면 안 되니? 아버지는 보유하고 있는 정장을 입으신다고 하셨으나, 어머니와 저에게는 마음에 드는 여름 정장이 없네요? 너무 얇거나 색이 안 맞거나 조금씩 아쉬운 상황이라 바로 파크랜드를 검색해 봅니다. 파크랜드는 아버지 체형에 잘 맞는 브랜드로 평소 선호하시기 때문이지요. 파크랜드 퀸스로드상설점은 지상과 지하에 넉넉한 주차공간을 보유하고 있습니다 본가에서 걸어갈 수 있는 파크랜드 매장이 있지만, 굳이 차를 끌고 퀸스로드에 있는 파크랜드로 향했습니다. 퀸스로드 파크랜드는 상설점, 즉 상설할인매장인 아울렛이기에 합리적인 가격에 퀄리티 높은 여름 정장을 구입할 수 있습니다. 퀸스로드상설점은 건물 1, 2층을 사용하는 규모가 있는 매장입니다.

루프트한자 마일리지 아시아나로 적립 [내부링크]

여행, 그 이후 그간 비행기를 그리 타고도 무심하게 못 챙긴 것이 항공 마일리지입니다. 비행기를 탑승할 때마다 마일리지를 챙겨야 등급이 올라야 추가적인 혜택도 받을 수 있고, 항공권 발권, 좌석 업그레이드도 가능한데 여행 다녀오면 끝이라 생각하고 잊어버렸네요. 비행기를 발권하면서 사전에 항공사 회원번호를 입력하면 자동으로 마일리지가 적립되는데, 단체 또는 타인이 발권하거나 회원번호를 못 넣는 경우, 제휴항공사인 경우는 사후에 마일리지 적립을 해야 합니다. 아시아나항공 스타얼라이언스 회원등급은 실버, 골드입니다 루프트한자 마일리지 이번에 독일 루프트한자를 타고 독일을 다녀왔습니다. 역시나 마일리지를 적립하지 않았고, 이제서야 적립 방법을 알아봅니다. 루프트한자로 탑승하였기에 루프트한자 마일리지 또는 아시아나 마일리지로 적립할 수 있습니다. 적립 후에 전환은 불가하니 잘 선택하셔야 합니다. 대한항공-스카이팀 아시아나항공-스타얼라이언스팀 루프트한자 마일리지를 아시아나 마일리지로 적립할 수

청첩장 돌리는 시기 한 달 전부터 전달 [내부링크]

청첩장 관련 일정 D-48 인터넷으로 신청할 수 있었던 종이 청첩장은 제작 및 결제 후 일주일 만에 나왔지만 해외 출장으로 인해 청첩장 돌리는 시기를 놓쳐 양가 부모님께만 보내드렸습니다. D-31 해외출장에서 돌아오고 시차 적응을 할 무렵, 스튜디오 촬영본이 도착하여 모바일 청첩장 제작을 하려고 합니다. 그러나 사진에서 추가 수정할 부분들이 있어 바로 모바일 청첩장을 제작하지 못하였습니다. D-25 2번의 스튜디오 촬영본 수정 후에 드디어 모바일 청첩장 제작을 의뢰했습니다. 정해진 프로그램에 수정된 사진을 넣고 보내드린 문구를 넣으면 되는 쉬운 작업이지만 연이은 휴일들에 바로 나오지 않았습니다. D-21 결혼식 3주 전에 나온 모바일 청첩장, 이제 본격적으로 결혼 소식을 알려보려 합니다. 연락을 하다 보니 청첩장 돌리는 시기가 그다지 빠르지 않았던 것 같습니다. 아니 어떤 면에서는 조금은 늦은 감도 있습니다. 보통 청첩장 돌리는 시기는 한 달 전부터 시작합니다. 결혼 소식은 청첩장과

임신 극초기증상 신호 9가지 [내부링크]

임신을 알리는 신호 임신 출산 육아 대백과 임신인지 확인하기 위해 병원을 가기 전 여성들이 임신을 자각하는 증상이 있습니다. 자각증세는 특히 생리가 불규칙한 여성이 임신을 빨리 진단할 수 있게 하는데, 대표적인 임신 극초기증상 신호를 작성해 봅니다. 생리가 일주일 이상 늦어진다 체온이 높고 으슬으슬 춥다 피로를 쉽게 느낀다 소변을 자주 본다 질 분비물이 많아진다 유방이 커지고 아프다 기미, 주근깨가 두드러진다 아랫배가 팽팽해지고 변비가 생긴다 입덧 증상이 나타난다. kellysikkema, 출처 Unsplash 임신 극초기증상 설명 임신 출산 육아 대백과 생리 지연 생리 주기가 규칙적인 여성의 생리가 일주일 이상 늦어지면 임신을 의심해 볼 수 있습니다. 수정이 되어 자궁벽에 배아 세포가 착상하면 생리가 중단되기 때문입니다. 그러나 이는 배란부터 14일, 그리고 7일이 더 지난 시점이니 최소 21일 후에야 알 수 있는 방법이지요. 2. 오한 감기가 걸린 것처럼 몸이 으슬으슬 춥게 되

스스로 출산 예정일 계산하는 법 [내부링크]

평균 임신 기간 40주 포유류의 임신기간을 보면, 쥐는 20일, 토끼는 33일, 개는 60일, 고양이는 64일, 호랑이는 100일, 사자는 110일, 원숭이는 164일, 불곰은 210일, 오랑우탄은 260일입니다. 위 동물들은 인간의 평균 임신 기간인 279일~282일보다 짧다. 인간보다 더 긴 임신기간을 가진 동물은 소가 284일, 밍크고래가 300일, 말이 330일, 낙타가 360일, 범고래가 420일, 기린이 420일, 코끼리가 640일 정도입니다. reskp, 출처 Unsplash 출산 예정일 계산 태아의 이상이나 쌍둥이 임신 등의 이유로 편차는 있으나 평균 임신 기간은 10개월, 40주, 280일 정도입니다. 그런데 출산 예정일 계산하는 법은 어떻게 될까요? 수정, 착상일로부터 +266일 자가 계산법으로는 마지막 생리일로부터 280일을 더합니다. 정자와 난자가 만나는 수정, 착상이 되는 그 순간부터 임신으로 보고 출산 예정일을 계산하면 266일을 더하면 됩니다. 마지막 생

임신전 산전검사 남자편, 처음 본 정자 후기 [내부링크]

드디어 예약한 날이 왔습니다. 5월 10일 예비 아내와 강남구보건소에서 같이 무료 임신전 산전검사를 받았고, 당시 둘 다 혈액검사와 소변검사를 받았습니다. 결과는 일주일 후에 나왔고 특별한 이상 소견은 없었지요. 아이는 행복입니다 정액검사 그러나 한 가지 더 남은 과정이 있지요. 예비아빠는 임신전 산전검사를 한 번 더 받아야 합니다. 남성 건강검진이라고도 하는데 정액검사를 통해 임신이 가능한 지 정자수, 활동성, 정차 형태, 정액량 등을 파악하게 됩니다. 임신에 있어서 남자와 여자 모두의 건강이 중요하지만, 아기에게 미치는 영향 중 건강한 정자의 역할이 매우 막중하기에 임신전 산전검사를 받아서 현재 상태와 개선 방향을 알아볼 필요가 있습니다. 보건소에서 발급해 준 남성 건강검진 의뢰서를 가지고 갑니다 보건소에서 남성 건강검진 의뢰서를 받은 이후로 한 달여 만에 2차 임신전 산전검사를 받게 되었습니다. 비교적 빠르게 검사를 받고 싶었으나 해외출장이 있었고, 출장 중 음주를 하였기에 일

자녀 예상키 계산기 엑셀파일 첨부 [내부링크]

콩 심은 데 콩 나고, 팥 심은 데 팥 난다 SNS를 보다 한 장의 사진에서 딱 멈추었습니다. 행복한 결혼식 사진, 그런데 신부 측 친지와 신랑 측 친지의 키 차이가 확연하게 납니다. 단 하나의 사진이지만 자녀 키는 유전이 확실하다고 여겨집니다. 자녀는 당연히 엄마와 아빠의 유전 정보를 물려받게 되어있지요. 부모의 장점만 닮는다면 더 바랄 것이 없겠지만 확률에 따라 결정됩니다. 특히 각 신체의 유전 확률이 있다는 데 알아보기로 합니다. 각 신체의 유전 확률 임신 출산 육아 대백과 자녀 예상키는 유전 확률이 엄마 35%, 아빠 35%, 나머지 30%는 환경에 따라 결정됩니다. 환경에 의한 요소는 제외하고 유전적 요인만 고려하여 자녀 예상키 계산기를 만들어볼 수 있습니다. 몸무게는 비만 체질의 경우 영향이 큰데, 부모가 모두 비만이면 자녀도 80% 확률로 비만, 한쪽 부모가 비만인 경우 40% 확률로 비만입니다. 부모가 야윈 경우 비만이 될 확률은 9%라고 하네요. 지능도 유전이 됩니다

임신 주차별 증상 한눈에 보기 [내부링크]

임신이라 하면 임신부의 배가 점점 불러오는 것 말고는 아는 바가 거의 없습니다. 특히나 임신 주차별 증상이 각기 다른데 예비아빠로 미리 공부해둘 필요가 있습니다. 임신출산육아 대백과 책에 한눈에 보는 임신 10개월을 잘 정리해두었네요. 아기의 변화, 엄마의 변화가 있는데 먼저 엄마의 임신 주차별 증상을 알아보기로 합니다. 임신출산육아 대백과 저자 삼성출판사 편집부 출판 삼성출판사 발매 2021.07.31. 임신 1개월(1~4주) 몸무게 변화 없음 자궁크기 달걀 정도 임신 사실을 모르고 지나치는 경우가 많다. 예민한 사람은 몸이 나른하고 한기를 느끼거나 감기 혹은 변비 등의 증상을 경험한다. 기초체온이 고온(36.7~37.2)에서 내려가지 않는다. 임신 2개월(5~8주) 몸무게 변화 없음 자궁크기 레몬 정도 생리가 멎고 기초 체온의 고온기가 2~3주 지속된다. 나른하고 미열이 있어 마치 감기에 걸린 듯하며, 유방이 아프고 팽창한 느낌이 든다. 임신 5주 정도에 입덧을 시작한다. 임신

결혼식 사회 대본 비전문가 버전 준비 [내부링크]

결혼식이 이제 10일 남았습니다. 시간이 이렇게 빠르게 갈 줄 몰랐네요. 해도 해도 끝이 없는 준비, 지금은 결혼식 사회 대본을 준비하고 있습니다. 다른 준비에 정신이 없어서 사회자 대본은 까맣게 잊고 있었습니다. 전문사회자 vs 지인 고민을 많이 했습니다. 결혼식에 특화된 전문사회자를 섭외하면 사실 마음이 한결 놓입니다. 워낙 많은 결혼식을 해보았을 테니 대사 전달은 기본이고, 돌발 상황에 대처 능력도 당연히 뛰어날 것입니다. 사회자 대본을 신랑 신부가 신경 쓰지 않아도 되지요. 반면, 뜻깊은 날이니 지인을 사회로 세워서 의미를 더할 수도 있습니다. 프로페셔널함은 기대하지 못하겠으나 작은 해프닝에 웃음은 줄 수 있을 것 같기도 합니다. Peggy_Marco, 출처 Pixabay 주례 없는 결혼식으로 하기에 사회자의 역할이 상당히 커 처음엔 전문사회자로 마음이 갔으나, 혹시나 친한 친구들 중에 하려고 하는 친구가 있으면 먼저 권해보기로 했습니다. 두 명의 친구에게 물어보았는데, 결

혼주 왕진주 귀걸이 미리 준비하기 [내부링크]

직장 후배, 그러나 결혼 선배가 10일 앞으로 다가온 우리 결혼식에 소소한 꿀팁들을 전수해 주고 있습니다. 그중 하나가 혼주 장식입니다. 본인 결혼식 때는 생각도 못 한 부분이라고 하네요. 어머니들 메이크업 후에 머리 장식이나 왕진주 귀걸이가 옆에 있었고 착용을 권했다고 합니다. 착용해 보니 당연히 훨씬 더 예뻐 보일 수밖에 없지요. 그런데 대여비가 5만 원이라고 합니다. 대여 1~5만원 구입 1만원대 비싸다고 생각했지만 바로 구할 방법도 없거니와 이미 예쁜 걸 보았으니 아들딸 결혼식에는 착용하는 선택지 밖에 없습니다. 그렇게 또 결혼식의 피해자가 늘어나는 게 아닐까 싶네요. 때문에 결혼 선배는 혼주 장식을 미리 준비하라는 꿀팁을 준 것이지요. 무얼 준비해야 할지 몰라서 먼저 메이크업숍에 대여 문의를 해보니 머리 장식은 1만원, 왕진주 귀걸이도 1만원이라고 합니다. 그래도 우리 메이크업숍은 합리적인 가격에 대여를 해주고 있네요. 그럼 구입을 하게 되면 얼마나 할까 싶어보니 예쁜 혼주

정액량 정자량 검사와 늘리는 법 [내부링크]

남성 건강검진 참고치 남성 건강검진을 받으면 정액량과 정자량을 검사하여 임신이 가능한 수치인지 알아볼 수 있습니다. 기본적으로 산전검사에 추가된 항목이며, 남성 불임 원인을 기초적으로 평가하여 이상 소견 시 성호르몬 검사를 추가적으로 시행하는 목적이 있습니다. 정확한 검사항목은 정액량(Semen Volume), 정자량(Sperm Concentration), 운동성(Total Motility), 정상 형태 정자(Morphology), pH, 남성호르몬인 테스토스테론(Testosterone) 등입니다. 임상 결과 보고서에는 참고치가 표기되어 있는데 옮겨보기로 합니다. 정액량 1.5ml 이상 정자량 15/10^6ml 이상 운동성 40% 정상 형태 정자 4% pH 7.2 이상 임상 결과 보고서에서 적혀있는 참고치는 2010년 세계보건기구(WHO) 기준이며, 참고치가 남성 난임을 진단하는 하위 5%의 수치입니다. 즉, 기준치 이상이면 임신에 이상이 없다기보다는 자연적으로 임신이 가능하다 정도

인천공항 광명역 리무진 운행시간표 및 후기 [내부링크]

우리는 정신없는 결혼식을 마치고 바로 인천공항으로 곧장 달려가야합니다. 오후 12시 본식을 하고 밤 9시 25분에 하와이행 비행기에 올라야하니 인천공항에는 3시간 전인 저녁 6시 25분에 도착하면 보딩하고 식사까지 할 수 있는 시간이 될 것 같습니다. 가장 빠른 방법인 KTX, 코레일톡에서 동대구역-인천공항T1을 선택하니 광명역이 도착지로 나옵니다. 인천공항까지 직행은 없지만, 인천공항 광명역 리무진이 있기에 광명역에서 하차하여 리무진으로 환승하면 됩니다. 늦어도 16:10 KTX는 타야 늦지 않을 것 같아 미리 예매를 해둡니다. 고전적인 방식으로 서울역까지 KTX를 타고 가서 공항철도를 타는 건 어떨까했지만 시간과 노력이 많이 들 것 같아 포기합니다. 이동시간 상으로는 40분 이상 더 걸리고, 결혼으로 지친 몸을 끌고 환승하러 가는 길이 리무진보다 힘들 것 같습니다. (광명역에서 서울역까지 가는 이동시간이 대략 30분, 그리고 서울역에서 인천공항T1까지 가는 시간이 1시간입니다.

인천공항 다락휴에서 꿀같은 휴식 [내부링크]

일단, 씻읍시다 결혼식을 마치고, 하와이로 신혼여행을 가기 위해 인천공항으로 바삐 걸음을 옮겼습니다. 이동하면서 결혼식 헤어와 메이크업이 거슬리기 시작하더군요. 스프레이로 돌이 된 머리카락, 마스크에 진하게 묻어나오는 색조화장. 지우고 비행기를 타야겠습니다. 캡슐 호텔 다락휴는 워커힐에서 운영하는군요 그래서 당당히 공항 샤워부스를 쓰자고 했으나, 코로나로 운영하지 않는다네요. 오늘부로 아내가 된 전 여자친구가 인천공항 다락휴를 급히 예약합니다. 공항 내에 캡슐 호텔이 있다고는 들었는데 처음 가보게 되었습니다. 호텔인지라 리셉션도 로비도 있습니다 가는 길을 약간 헤매긴 했는데 다시 찾으려면 쉽게 갈 수 있을 것 같네요. 1. 인천공항 1터미널 8번 게이트로 간다. 2. 2층으로 이동한 후 교통센터 연결로로 간다. 3. 교통센터 1층으로 내려가면 다락휴가 보인다. 리얼 캡슐 미리 온라인으로 예약해두었기에 리셉션에서 카드키를 받았습니다. 1인당 물도 1통씩 줍니다. 로비 앞에 위치한 객실

하와이안항공 수화물 주내선 연결 및 금액 [내부링크]

떠나요, 둘이서 정신없었던 결혼식 이후에는 꿈만 같던 신혼여행이 기다리고 있습니다. 누구의 도움 없이, 여행사나 패키지도 없이, 우리 스스로 준비하였던 신혼여행이었기에 준비도 오래 걸렸고 다 준비한 건 맞는지 약간의 불안감도 있지만 드디어 떠나게 되었습니다. 결혼은 부럽지 않지만, 신혼여행은 부럽다 많은 결혼 선배들이 결혼이 아닌 신혼여행을 많이 부러워했습니다. 주로 하는 질문도 신혼여행 어디에 가는지 였는데, 신혼여행지 부동의 1위 태평양의 보석 하와이로 갑니다. 해외로 떠나는 우리 둘만의 첫 여행은 하와이안항공이 안내해 줍니다. 인천공항 체크인 각자 위탁수화물과 기내수화물, 그리고 핸드캐리 짐 하나를 준비합니다. 하와이안항공 수화물은 인근섬으로 가는 주내선도 있어서 규정이 조금 까다로워 보였는데 일일이 다 챙기지 못해서 일단 가서 부딪혀보기로 하였습니다. 인천공항에서 붙이는 하와이안항공 수화물은 특별한 문제가 없습니다. 하와이안항공을 타고 호놀룰루공항에 도착한 후, 바로 주내선을

하와이 신속항원검사 CVS에서 무료로 받기 [내부링크]

돌아가요, 한국으로 꿈만 같던 신혼여행의 끝은 코로나19 검사입니다. 한국 입국한 PCR 검사는 48시간 이내, 신속항원검사(RAT)는 24시간 이내에 받아야 합니다. 말은 48시간, 24시간이나 0시를 기준으로 하기에 간단하게 2일 전, 1일 전에 받으면 되는 것입니다. 사실, 한국 입국에 대해서는 불만이 꽤 많습니다. 지난달 유럽에서도 그렇고, 이번 신혼여행에서도 해외에서 검사받는 것이 금전적으로도, 시간적으로도 상당히 부담이 되기 때문입니다. mrthetrain, 출처 Unsplash 미국, 유럽 등 대부분의 나라가 입국 시 예방접종 이력만 요구하지 한국처럼 2일 전, 1일 전의 코로나19 검사 결과를 필수로 제출하지는 않습니다. 한국에 입국하여서도 3일 이내 PCR 검사가 의무이고 수동감시까지 해야 하니 해외입국자에게 너무 가혹한 정책이라 여겨집니다. 불만이 있지만 입국을 위해 해외에서 검사를 받지 않으면 한국으로 돌아올 수 없으므로 쥬라기공원, 킹콩 등의 배경이 된 하와이

JCB 카드로 하와이 핑크트롤리를 무료로 [내부링크]

JCB 카드 발급 하와이 신혼여행이 결정되고 준비물을 하나씩 준비하였는데 그중 하나가 하와이 오하우섬에서 사용하기 위한 JCB 카드였습니다. JCB 카드는 와이키키에 있는 많은 호텔들을 거쳐 알라모아나센터까지 2인 무료로 갈 수 있는 큰 혜택이 있습니다. 네이버에서 통커카드를 JCB로 발급받았고 네이버페이 간편결제 이용 시 최대 14만 포인트 적립이 되니 JCB 카드로 핑크트롤리도 무료로 타고 네이버페이 포인트까지 얻을 수 있으니 일석이조입니다. 네이버 신용카드 정보 다양한 카드 상품을 쉽고, 빠르게 찾아 보세요 card-search.naver.com 핑크트롤리 탑승 위치 오하우 트롤리는 레드라인, 블루라인, 핑크라인이 있으며, JCB 카드로 무료로 탈 수 있는 버스는 핑크트롤리만 있습니다. 알라모아나센터를 가기 위해 핑크트롤리 첫 시작점을 찾아보았는데 주어진 지도로는 찾기가 쉽지 않았습니다. 대체 어디 가 1번 시작점인가요? 와이키키 쇼핑 플라자 앞에 갔어도 계속 못 찾았는데 생각

대한항공 레디백 작지만 높은 활용성 [내부링크]

대한항공 마일리지 그간 흩어져있던 대한항공 마일리지를 정리해서 적립해두었습니다. 올해 이미 서유럽과 하와이를 다녀왔기에 더 이상 비행기를 탈 일은 없는데, 소멸되는 마일리지가 있네요. 마일리지 유효기간은 10년으로 유럽 배낭여행에서 적립된 마일리지가 소멸되나 봅니다. 마일리지는 항공권 발권, 좌석 업그레이드뿐 아니라 마일리지 몰에서도 사용 가능합니다. 대한항공 마일리지 몰을 보니 마음에 드는 상품이 있네요. 대한항공 레디백! 2800마일리지로 대한항공 트래블 레디백을 구입할 수 있습니다. 다만 대한항공의 색상인 하늘색은 인기가 좋은지 계속 재입고 상태였기에 크림색을 구입했습니다. 아무래도 하늘색보다는 때가 더 많이 타지 않을까 싶은데 그래도 예뻐 보이니 써보기로 합니다. 크림색 레디백 뽀얀 크림색 레디백입니다. 소형 캐리어, 미니캐리어를 레디 백이라 하는데 바퀴가 없는 것이 특징입니다. 소형이기에 손잡이로 들고 다닐 수도 있고, 다른 캐리어 손잡이에 거치도 가능합니다. 가로34 X

바퀴벌레퇴치법 치약으로 하루 만에 해결 [내부링크]

아... 놔... 바퀴벌레!!! 4일간의 출장을 마치고 손을 씻기 위해 화장실 문을 열었더니, 반겨주는 건 거대한 한 마리의 바퀴벌레네요. 배수구 쪽에 있던 녀석이 빠른 속도로 숨어버립니다. 바퀴벌레가 무섭다거나 하진 않지만 같이 동거하기에는 상당히 불쾌하니 꼭 잡아내야겠습니다. 일단 바퀴벌레가 어디서부터 왔는지 찾아야겠네요. 꽤나 큰 녀석이었기에 화장실 내에서 유입될 수 있는 곳은 세면대 정도겠네요. 다른 구멍으로는 들어올 수 정도의 사이즈가 아니었습니다. 세면대 구멍은 추후에 조치하기로 하고 녀석을 잡는 데만 집중해 봅니다. 바퀴벌레퇴치법 치약 바퀴벌레를 몇 년간 살아왔던 집에서 처음 보았고, 한 마리만 들어왔기에 집에서는 바퀴벌레를 잡을 만한 약이 없습니다. 숨어 있을 만한 곳에 강하게 물도 뿌리고 불도 비추어봤지만 꽁꽁 숨은 녀석을 찾을 수 있을 리가 만무하지요. 이미 늦은 시간이기에 바퀴벌레 약을 구입할 수 없어 인터넷을 뒤지기 시작합니다. 바퀴벌레퇴치법 치약을 보니 치약

남자 STD 12종 PCR 검사 종류와 결과 [내부링크]

추가 검사 남자 산전 검사로 정액 검사를 받은 후, 의사의 이상소견 진단으로 소변 및 혈액검사를 했습니다. 정액에 백혈구가 조금 많이 보인다고 하여 받긴 했는데, 정확히 무슨 검사인지는 모르겠고 받아봐야 한다니 일단 검사는 해보았습니다. 남자 STD 12종 검사가 포함되어있다네요. 비뇨기과, 아니 이제는 비뇨의학과에서 정액 검사를 비롯하여 STD 12종 검사를 받았는데, 검사결과는 3일 이후에 나온다고 합니다. 사전 정보없이 검사를 받았는데, STD 12종 검사비용은 약 5만원 정도 되었습니다. 다행히도 의료실비보험 청구가 가능합니다. 분자진단 검사결과 STD 12종 검사에 대한 결과를 받았습니다. 받아본 보고서에는 분자진단 검사결과라고 적혀있네요. STD를 해석해보면 성병검사네요. 우리가 알고 있는 임질, 메독 등 성병을 비롯하여 성접촉을 통해 빈번하게 발생할 수 12종의 성병을 검진할 수 있답니다. STD(Sexually Transmitted Disease) 성병검사 세균이나 바

풍기인견 패드 세탁 후 시원한 여름 보내기 [내부링크]

덥다. 더워도 너무 덥다 출장을 다니니 이번 여름이 유독 덥다는 느낌이 듭니다. 팔도 익어버리고 이제는 껍질이 벗겨지는 그런 상황인데, 출장이 끝나고 집에 오니 집은 더욱이 덥네요. 달아오른 집은 해가 졌음에도 온도계로 34를 가르키고 있습니다. 가만 있어도 땀이 나는 온도입니다. 심각한 열대야, 이 덥고 더운 날씨에 희망같은 택배가 하나 도착했습니다. 장모님이 보내주신 선물 풍기인견협동조합의 패드와 이불입니다. 인견 중의 인견은 역시 풍기인견이지요. 풍기인견을 나이스필에서 만들어서 여러 태그가 붙어있습니다. 진드기, 유해물질 박멸, 우수한 부드러운 촉감, 뜨지 않는 뛰어남 밀착감, 고급스러운 색감까지 민감한 피부를 가진 분들, 땀을 많이 흘리는 아이들에게도 좋은 선택이 될 것 같네요. 풍기인견 인견은 나무에서 추출한 실로 만든 식물성 섬유로 제작되어 우수한 통기성과 땀흡수가 탁월하고 가벼워 달라붙지 않아 여름 침구류로 가장 인기있는 소재입니다. 또한, 마찰로 인한 정전기가 적고 구

마우나로아 마카다미아로 하와이 답례품 [내부링크]

빅아일랜드로 하와이로 가면 우리는 잘 알려진 와이키키가 있는 오하우 호놀룰루에 도착하게 됩니다. 도시여행보다는 자연 풍경을 좋아하는 우리 부부는 가장 밑에 있는 큰 섬, 그야말로 빅아일랜드 코나로 갔습니다. 하와이에는 8개의 섬이 있으며, 가장 신생인 빅아일랜드가 가장 큽니다 빅아일랜드에는 가장 높은 마우나케아 산을 비롯하여 볼 것이 많습니다. 별이 쏟아지는 천문대와 살아있는 화산의 용암, 가까이서 볼 수 있는 바다거북이, 그곳에서 생산되는 세계 3대 커피라는 코나커피, 빅아일랜드 꿀인 오히아 레후아도 유명합니다. 마우나로아 마카다미아 다른 갈 말한 곳으로는 마우나로아 마카다미아 넛 공장도 있습니다. 관광으로 보기 위한 재미는 없지만 신혼부부들이 필수 답례품으로 챙기는 마카다미아를 구입할 수 있지요. 시식을 해보고 잘 맞는 마우나로아 마카다미아를 선택하면 되는데, 한국인이라 그런지 마우이 양파&갈릭이 개인적으로는 술안주로 가장 적합할 것 같다는 느낌입니다. 그런데! 마우나로아 마카다

ESTJ와 ISFP의 연애와 결혼 생활 [내부링크]

ESTJ가 보는 ISFP 인스타그램에서 재미있게 보고 있는 배배 꼬인 배배씨, MBTI 중 ESTJ에 관한 내용을 아주 사실적이면서도 재미있게 올리고 있는 채널입니다. 요즘 업로드되고 있는 건 ESTJ가 바라보는 다른 MBTI인데, 아내의 MBTI인 ISFP가 올라와서 살펴보기로 합니다. @배배씨 상대에 따라 다르지만 둘 다 정이 많습니다 정은 많으나 정 줄 사람에게만 주는 ESTJ, 소위 좁고 깊은 인간관계를 가지고 있습니다. 차가운 느낌을 주므로 정이 없어 보이지만 은근 정이 많습니다. ISFP는 그냥 보아도 정이 많아 보이지요. 둥글둥글한 순두부 ISFP 아내를 처음 보았을 때, 딱 이 표현이 들어맞았습니다. 표현을 둥글둥글하고 순한 느낌이 들었습니다. 순두부 ISFP라네요. 다른 건 몰라도 예의를 정말 중요시하는 ESTJ에게 좋은 인상을 주기에는 충분합니다. 아내와 이런저런 말을 하다 보았는데, 아내는 못하는 말을 상대방에게 잘 하는 점이 좋았다고 합니다. 예의를 중시하기에

신혼부부 돈관리 자산 공개 및 통장 합치기 [내부링크]

경제 합병 결혼으로 함께 된 우리, 신혼부부에게는 해야 할 일이 많습니다. 그중 하나가 바로 신혼부부 돈관리입니다. 혼자 벌어 혼자 쓰던 싱글에서 이제 함께 쓰는 부부가 되었기에 경제적으로도 하나가 되어야 합니다. 우리 부부는 결혼을 약속하고 종종 경제권을 누가 가질지, 어떻게 관리할지 이야기를 나누곤 했습니다. 상당히 어려운 문제였다고 할 수 있습니다. 그렇지만 현명하고 슬기롭게 경제 합병을 이루었고 신혼부부 돈관리 꿀팁을 작성해 보고자 합니다. 어떻게 합치나요? 1. 투명하게 자산을 공개합니다 신혼부부 돈관리 첫걸음은 자산 공개부터 시작입니다. 결혼 전에 자산이 얼마인지 서로에게 솔직할 필요가 있지요. 특히나 빚은 얼마인지, 결혼에 사용할 수 있는 현금자산은 얼마인지 투명해야 결혼 후 트러블을 미연에 방지할 수 있습니다. 2. 통장을 하나로 합칩니다 우리 부부는 맞벌이이기에 각자 통장 쪼개기를 해두고 살았습니다. 이제는 같이 합쳐서 통장을 쪼개는 작업을 하도록 합니다. 통장 쪼개

가정용 이동식에어컨도 성능 좋네요 [내부링크]

이동식에어컨을 한마디로 정의하자면 어떤 에어컨도 설치할 수 없을 때의 마지막 희망입니다. 최후의 에어컨 이동식에어컨의 장점은 크기가 비교적 작고(공기청정기, 제습기 사이즈) 설치가 용이하다는 점, 장점이자 단점은 바퀴가 달려 이동이 편리하다고 하나 창문에 설치를 해야 해서 이동이 거의 불가하다는 점, 단점은 냉방능력이 다른 에어컨 보다 조금 약하고 소음이 세다는 점 정도로 요약해 볼 수 있습니다. 필수품 에어컨 주택에 이사 오면서 가장 걸렸던 점은 옵션이 없다는 것이었습니다. 가전제품도, 가구도, 새롭게 장만해야 하는 부담이 컸습니다. 가장 필수적인 냉장고, 세탁기를 장만하고, 미세먼지가 너무 심해서 공기청정기에, 여름철 빨래를 위해 제습기까지 구입했습니다. 그러나 에어컨은 여러 가지 이유로 구입하지 못하고 두 번의 여름을 보내고 말았네요. 새롭게 리모델링한 주택이라 주인이 타공을 원치 않았고, 집 구조가 특이하여 에어컨 설치가 상당히 난감하기도 하였습니다. 오늘도 퇴근하고 오니 온

호주 검트리 GUM TREE 그릇세트 개봉 [내부링크]

그릇은 잘 모른다 그런데 검트리는 예쁘다 자취를 처음 시작할 때, 다이소에 2천 원쯤 하는 그릇을 사서 사용하였고, 이사를 하면서 코렐이나 한국도자기로 갈아탔습니다. 이제 결혼을 하면서 서로가 가진 주방용품을 다 버리고 혼수그릇을 마련하게 되었습니다. 바로 호주 검트리 GUM TREE 그릇세트입니다. 신혼 혼수그릇으로 적합한 호주 검트리 시드니 도자기 2인 세트 검트리 GUM TREE 신혼 혼수그릇 장모님과 아내가 같이 지방에서 구입하여 택배로 보낸 것이 이제 도착하였네요. 파손을 방지하기 위해 박스 가득 완충제가 들어있고, 하나하나 박스에 담겨서 잘 왔습니다. 그래도 파손이 있는지 확인을 해봅니다. 파스텔톤의 우아함 디자인의 심플함 가장 먼저 손에 잡힌 그릇은 검트리공기네요. 비취색 공기로 색이 예쁩니다. 호주 검트리사와 컬래버레이션 한 시드리라는 라인인데 내구성이 뛰어나고 파스텔톤 컬러감이 좋은 것이 특징이라 합니다. 도자기라 디자인도 심플하네요. 친환경 고급 브랜드 GUM TR

코렐 4인세트 블루엘레강스 장점, 단점 [내부링크]

그릇은 코렐 그릇에 관심 하나도 없는 자취생도 알고 있는 코렐, 어느 집에 가서도 흔히 볼 수 있는 그릇이기도 하기에 국민 그릇이라고 부르기에도 부족함이 없습니다. 자취할 때도 코렐 그릇 몇 개를 사용하고 있는데 이제 신혼살림을 시작하니 코렐 4인세트로 바꾸려 합니다. 쓰던 코렐을 정리하려고 보니 조심성이 많이 없는지라 떨어뜨리기도 하고, 여기저기 부딪히기도 했는데 멀쩡하네요. 역시 코렐이라는 말이 절로 나옵니다. 그만큼 실용적이라 장단점도 명확한 코렐이라 생각됩니다. 장점: 뛰어난 내구성, 깔끔한 디자인, 효율적인 수납, 놀라운 가벼움 단점: 지겨움, 지겨움, 지겨움. 그리고 파손 시 유리 파편. 뛰어난 내구성 코렐 4인세트를 택배로 받았습니다. 하나씩 열어보았는데 유리임에도 하나의 파손 없이 잘 도착했습니다. 코렐이 유명한 건 막 쓰기 좋다는 데서 시작되는데, 이는 다른 유리와 다르기 때문입니다. 비트렐 유리(Vitrelle Glass)는 코렐만이 가진 세계 유일의 제조기술이며,

딸 낳는 방법 원하는 성별이 가능한가 [내부링크]

군대는 이제 그만 친가와 외가, 친척들이 한자리에 모인 날이면 군대 내무반이 아닐까 생각이 들 정도입니다. 사촌 형은 10명이나 되는데, 사촌누나는 단 한 명도 없지요. 사촌 형들의 아이들도 남자 조카의 비중이 압도적으로 높습니다. 예전에는 남아선호사상이 높았지만 지금은 아니지요. 군대라서 그런지 가뭄에 콩 나듯 있는 여자 조카들을 보면 그리 예뻐 보일 수 없습니다. 아이는 하늘이 주는 선물이지만, 아들과 딸 중 선택하라면 딸을 더 원합니다. 그렇다면 딸 낳는 방법이 따로 있을까요? 아버지도 딸을 원했다고 하십니다. 결과는 아들 둘이지만 말이죠. 원하는 성별이 가능한가 딸 낳는 방법을 여기저기서 찾아보기에 이릅니다. 정말 많은 방법들이 있습니다. 배란일 맞추기, 아빠의 컨디션, 엄마의 체온, 식단 조절 등 많지만 과학적으로 신빙성이 있어 보이는 방법을 소개하고자 합니다. derekthomson, 출처 Unsplash 그전에 약간의 과학 공부가 필요합니다. 정자는 X 또는 Y 염색체

딤채 김치냉장고 스탠드형 선택하기 [내부링크]

1+1=2 자취남 1과 자취녀 1이 만나 가정을 이루게 되었습니다. 신혼집에 입주하는 것이 보편적이지만, 자취남 1의 집이 몇 달간 세입자를 구하지 못하여 안타깝게도 신혼집을 자취 공간에서 시작하게 되었습니다. 다른 가전제품은 급하지 않은데 냉장고가 관건입니다. 둘이 가지고 있는 냉장고를 합쳐야 하는데 사용하고 있는 냉장고는 용량이 작아서 이사오는 음식들을 다 받아내지 못합니다. 그래서 딤채 김치냉장고 스탠드형을 알아보게 되었습니다. 딤채 김치냉장고 스탠드형을 알아보는 이유는 다음과 같습니다. 김치냉장고를 최초로 만든 위니아 딤채이기에 특허도 많고 가성비도 좋습니다. 스탠드형이기에 자리 차지를 적게 합니다. 일반 냉장고가 아닌 김치냉장고를 택한 이유는 작긴 하지만 냉장고가 있고, 김치냉장고가 칸마다 온도 조절이 가능하여 냉동기능과 냉장 기능을 모두 사용할 수 있기에 우선 김치냉장고만 구입하고, 냉장고는 이사 후에 사기로 결정합니다. 자취남 1의 냉장고는 168L, 자취녀 1의 냉장고

루컴즈 이동식에어컨 사용 찐후기 [내부링크]

무더운 여름, 최후의 보루 에어컨 없이 2년을 났지만 이제는 더 이상 피할 수 없는 구입기입니다. 2년간 없이 산 이유는 여름에는 대부분 출장을 다녀 집에 없는 날이 많았고, 무엇보다도 집 구조와 타공 문제로 에어컨 설치가 불가했습니다. 실외기가 필요한, 집에 구멍을 내야 하는 스탠드형 에어컨, 벽걸이형 에어컨은 설치 불가, 가장 큰 창문의 높이가 75cm로 창문형 에어컨도 설치 불가였습니다. 시원한 디저트가 있는 야외가 더 시원한 기분입니다 방법을 찾지 못해 2년간 설치를 못하고 있다가 이동식 에어컨을 알게 되었습니다. 그리고 검색 끝에 루컴즈 이동식에어컨을 구입했지요. 루컴즈란 브랜드는 사실 생소했습니다만 여러 전자제품을 생산하고 있었고, 성능과 후기가 괜찮아서 모험 삼아 거금을 지불했습니다. 루컴즈 이동식에어컨을 사용하면서 느꼈던 단점을 먼저 작성해 보고자 합니다. 꽤나 번거로운 설치 이동식이라길래 아무 데나 두고 작동만 시키면 될 줄 알았습니다. 그런데! 창문이 필요하고 별도

쇼어라인 와이키키 3박 4일 후기 [내부링크]

와이키키 가성비 호텔 5박 6일의 빅아일랜드, 그리고 3박 4일의 오하우 일정을 계획한 우리는 오하우에서는 쇼어라인 와이키키에서 묵기로 했습니다. 와이키키에서는 웬만큼 금액을 지불해도 럭셔리한 느낌을 받지 못하기에 숙박에서 힘을 조금 빼고 먹는 것에 치중하기로 했지요. 쇼어라인 와이키키도 사실 다른 호텔에 비해 비교적 저렴하다는 정도이지, 1일 숙박료가 25만원에 달하니 한국 기준으로는 저렴하지도 않습니다. 3성급 호텔이지만 많은 출장으로 여러 곳에서 묵어본 바로는 괜찮은 모텔 정도 수준이라 할 수 있습니다. 개인적으로는 빅아일랜드에서의 여행이 더 좋았습니다 쇼어라인 와이키키는 유명 건축가인 안소니 라우리노가 설계하여 디자인적으로는 세련되었다고 할 수 있습니다. 하와이의 특색을 반영한 지도가 벽면에 있고 객실 내부도 좁지 않아 쾌적합니다. 너무 푹신하지도 딱딱하지도 않은 퀸베드입니다. 최고의 위치 쇼어라인 와이키키의 가장 좋은 점은 위치입니다. 호놀룰루 국제공항에서 차로 20분 거리

트롤리 블루라인 타고 오하우 풍경 즐기기 [내부링크]

트롤리 일주 하와이 오하우에서 트롤리 핑크라인을 무료로 알차게 타고 다녔습니다. 알라모아나 센터를 다녀오고, 금요일마다 하는 힐튼하와이안빌리지 불꽃놀이도 야무지게 본 우리는 이제 다른 트롤리 라인에 눈을 돌렸습니다. 트롤리 블루라인과 트롤리 레드라인이 있지요. 핑크라인 무료로 타는 방법은 포스팅 하단을 참고 바랍니다. 블루라인 - 자연경관 레드라인 - 역사탐방 간단하게 이야기하자면 트롤리 블루라인은 오하우의 자연 경관을 중점적으로 볼 수 있고, 레드라인은 2차 세계대전의 진주만을 비롯하여 역사탐방을 하기에 좋다고 합니다. 신혼여행 기간이 많이 남지 않았기에 하나만 택하여야 했고 블루라인을 발권했습니다. 1일권 - 25$(1line only) 1일권 - 45$(All line pass) 블루라인만 타고 한 바퀴 돌아도 2시간이 소요되므로 1line only 티켓을 발권 받습니다. 티켓은 와이키키 쇼핑플라자 옆에서 구입할 수 있으며, 탑승도 바로 할 수 있습니다. 핑크라인은 오렌지색 버

밧드야 식기건조대 엠보 값어치하네요 [내부링크]

식기건조대의 명품 밧드야 혼자 살 때 쓰던 식기건조대는 저렴한 제품이었지요. 약하고 녹슬었지만 시간이 지나면 당연히 그런 거라 생각했습니다. 결혼을 하고 나서 평소 신경을 안 쓰던, 잘 모르던 부분들을 많이 깨닫고 있습니다. 아내가 알려준 식기건조대의 에르메스 밧드야를 소개하고자 합니다. 비싼 데는 이유가 있다 VATYA 밧드야라는 브랜드를 처음 들었는데, 밧드야 식기건조대를 검색해 보니 가격이 꽤나 비싸더군요. 엠보로 구입하여 세로형 수저통과 컵도마걸이까지 추가하면 10만원이 넘어가는 금액입니다. 식기건조대가 10만원이 넘으니 가격 저항이 있지만 비싼 덴 이유가 있지요. 내구성 좋은 재질 스테인레스 18-8 스테인레스가 녹에 강하다는 건 익히 알려진 사실입니다만, 기존의 제품은 녹이 슬었습니다. 스테인레스도 종류가 있다는 건 인지하지 못했는데, 확인은 불가하지만 아마도 중국산 저가형 제품에 쓰이는 20계열, ST 201, 202이라 여겨집니다. 밧드야 식기건조대 엠보는 크롬과 니켈

임신테스트기 사용시기 관계 후 2주부터 [내부링크]

임신 확인 법 임신을 확인하는 방법에는 크게 4가지 정도가 있습니다. 소변 검사, 혈액 검사, 초음파 검사는 병원에 가서 확인할 수 있는 의학적 방법으로 자가 진단은 불가하지만, 임신테스트기는 쉽게 자가 진단을 할 수 있으므로 임신 징후가 나타나면 가장 흔히 쓰이는 방법이기도 합니다. 1. 임신테스트기 2. 소변 검사 3. 혈액 검사 4. 초음파 검사 임신 징후가 있다고 하여도 바로 병원에 가기 어려운 경우가 많습니다. 보통은 임신을 알리는 신호가 생기면 임신을 진단하기 위해 임신테스트기를 먼저 사용하는데, 임신테스트기 사용시기와 사용방법에 대해 알아보고자 합니다. 임신테스트기 사용시기 신혼부부가 처음 사용하는 임신테스트기이기에 언제 사용하는지, 어떻게 사용하는지 정보가 부족하여 당황스럽기도 합니다. 임신의 바이블인 '임신 출산 육아 대백과'를 비롯한 여러 서적으로 공부를 해봅니다. 먼저 임신테스트기 사용시기 언제일까요? 관계일로부터 2주 후 임신은 관계 후 2~3일 내에 수정이 되

맘스홀릭베이비 카페, 임신 출산 육아의 시작과 끝 [내부링크]

임신 출산 육아는 맘스홀릭베이비 카페로 종결 네이버에서 임신과 출산의 여러 정보를 검색하다 보면 원하는 정보의 질문과 답이 있는 한 카페에 계속해서 접속하게 됩니다. 바로 맘스홀릭베이비 카페입니다. 2021년 대표 인기 카페이자, 315만 엄마들이 모여있으며, 즐겨찾는 멤버만 해도 70만에 달하니 명실상부 임신 출산 육아의 시작과 끝이라고 생각됩니다. 얼마나 많은 정보가 있을지 짐작도 안되지만 분명한 건 도움을 많이 받을 것이라는 점이죠. 맘스홀릭 베이비 (300만 엄마들의... : 네이버 카페 임신, 출산, 육아의 모든 지식과 핫딜정보, 선배맘들의 노하우, 엄마들의 일상, 임신하면 맘스홀릭베이비! cafe.naver.com 가입 조건 인터넷 검색으로도 일정 부분 정보를 얻을 수 있지만 더 자세한 정보를 얻기 위해 맘스홀릭베이비 카페에 가입을 하고자 합니다. 그런데!!! 가입 조건이 여자만, 그것도 생년이 1972~2004년 사이의 여자만 가능합니다. 가입 조건 1. 여자만 가입 가

가임기 계산은 핑크다이어리로 관리 [내부링크]

가임 可 옳을 가 妊 임신할 임 가임기 뜻 임신이 가능하다는 뜻으로, 월경 주기와 관련하여 임신이 가능한 기간 가임기 계산 대개 28일 월경 주기를 기준으로 생리 시작 14일 전부터 약 3일간 임신을 준비하는 부부에게는 가임기 계산은 필수입니다. 이론상으로는 가임기 계산은 생리 시작 14일 전부터 약 3일간이라고 하나, 배란이 기계처럼 늘 일정한 주기로 되지는 않기에 매달 기록하여 임신의 확률을 높일 필요가 있습니다. 핑크다이어리에는 생리피임 모드, 임신준비 모드, 임신 모드가 있어 여성생애주기 전반에 필요합니다. 핑크다이어리는 NHN에서 제작한 월경 달력으로 대한산부인과의사회 공식앱입니다. 그러하기에 국내에서 가장 많이 쓰는 여성생리 피임 임신 앱이며, 생리주기관리, 피임관리, 임신중 관리, 산부인과 의사 무료상담 등 여성 생애주기 전반에서 필요한 다양한 관리를 해주는 무료앱입니다. 365일이 가임기 가임기라는 뜻은 임신이 가능하다는 말인데, 확률로 보자면 월경을 하는 여성의 몸은

배란일계산기 임신가능한 날 확인해 봐요 [내부링크]

배란일= 임신가능일 남자이기 때문이라서 잘 몰랐던 것인지, 딱히 관심이 없어서 인지, 아니면 무지했던 건지 모르겠습니다. 배란일계산기, 즉 임신가능일을 알게 된 것은 성인이 되고 나서도 한참 뒤였습니다. 심지어 학창 시절 내내 여성이 마법에 걸리는 날이 단 하루라고 여기기도 했지요. 잘 몰랐던 것들을 알고 나서 보니 네이버에 생리, 가임, 임신 등을 검색하였을 때, 임신이 될 가능성이 있는지 지식인에 물어보는 글들을 보면 안타깝기까지 합니다. 정확한 피임법, 배란일계산기 등을 모르고 아주 기초적인 질문이 주를 이루기 때문입니다. 학창시절에 제대로 된 교육을 받았다면 사회적 문제도 줄지 않을까 합니다. 우리나라에서 학창시절 받은 성교육은 정보적으로도 상당히 부족하고 오히려 왜곡된 의식을 가지도록 한다고 여겨집니다. 현재 상황은 모르겠으나 20년 전 전에 받았던 성교육은 매우 형식적이었고, 가정을 이루고 임신을 준비하면서 보니 현실적으로 필요 없는 내용입니다. 세계 최초로 성교육을 공교

파라스파라 파크689 런치 스테이크 코스 [내부링크]

도심 속 럭셔리 리조트 파라스파라 북한산 자락에 있는 서울파라스파라는 인피니티풀이 인증샷 명소로 알려져 있는데, 최근 출장과 야근에 지쳐있어서 도심속 럭셔리 리조트에서 힐링을 위해 파라스파라에 내부에 있는 레스토랑 파크689에 방문하게 되었습니다. 대중교통을 이용한다면 무인으로 운영되는 우이신설선을 타고 종점인 북한산우이역까지 가서 2번 출구로 내려 조금만 걸으면 파라스파라가 나옵니다. 비가 억수처럼 쏟아지던 날이 지속되었는데, 다행히도 날이 참 좋습니다. 파라스파라 서울특별시 강북구 삼양로 689 114동 1층으로 가는 길, 숲 속을 걷는 기분 입구로 가는 길은 절대 지나칠 일이 없지요. 파라스파라 파크689를 가기 위해 직진, 또 직진을 합니다. 114동 1층에 위치한 레스토랑으로 가는 길이 숲속을 걷는 기분이라 벌써 힐링이 시작됩니다. 도착한 건물은 상당히 쾌적합니다. 넓은 공간, 그리고 깔끔함과 세련됨이 묻어났고, 무엇보다 조금 걸어와서 더웠는데 시원했답니다. 파라스파라 파크

휘슬러 믹싱볼 세트 무겁지만 안정적 [내부링크]

스테인리스도 녹이 슨다 스테인리스는 반영구적으로 평생 쓸 수 있다고 여겼는데 관리를 잘 못하다 보니 미세하게 녹이 슬기도 하고 심하게 흠집이 나기도 합니다. 사용하는 믹싱볼도 이사하고부터 사용했으니 벌써 6년은 족히 넘었을 것 같네요. 기존의 믹싱볼 채반 세트는 녹과 흠집이 심한 상태입니다 관리가 소홀했던 것은 사실이지만 금액이 저렴한 제품이라 그럴 수도 있다는 생각이 듭니다. 그래서 휘슬러 믹싱볼을 구입하여 앞으로 평생 사용해 보고자 합니다. 휘슬러는 아시다시피 혼수 선호도 1위 주방용품으로 장인 정신과 혁신을 지닌 독일의 브랜드이지요. 주방용품은 단지 요리를 만드는 것이 아니다. 한 사람과 가족, 더 나아가 한 국가의 문화를 담아내는 그릇이다 거창할 수도 있는 이 말은 1845년 창립자 칼 필립 휘슬러가 한 말이라고 합니다. 이 같은 철학으로 200년이 다 되어가는 현시점까지 전 세계 주부들의 꿈의 쿡웨어로 사랑받고 있다고 하네요. 꿈의 쿡웨어 우리 가족도 써보겠습니다. '언제나

2023년 흑토끼띠에 대해 알아보자 [내부링크]

똘기 떵이 호치 새초미 자축인묘 드라고 요롱이 마초 미미 진사오미 뭉치 키키 강다리 찡찡이 신유술해 우리들은 열두 동물, 열두 간지 꾸러기 수비대! 애니메이션 꾸러기수비대는 열두간지를 익히는 데 가장 큰 역할을 하였고, 지금까지도 그때의 기억으로 잘 외우고 있습니다. 임신을 계획 중이다 보니 아마도 내년쯤 세상에 태어날 아이의 띠가 무엇인지 문뜩 궁금해졌습니다. 열두 가지 중 4번째 순위인 토끼, 작 중 새초미 @꾸러기 수비대 올해인 2022년이 호랑이(인)의 띠이니, 내년인 2023년의 띠는 바로 토끼띠(묘)입니다. 색은 청적황백흑 순으로 두 번씩 반복되니 2023년은 흑토끼띠, 즉 검은 토끼의 해입니다. 순서대로 보면 2024년 띠는 청용, 2025년은 청뱀의 띠이지요. 검은 토끼, 작고 소중해 @Pexels 2023년 흑토끼 12간지의 순서가 정해진 데는 전설이 있습니다. 신이 동물들을 소집해서 목적지에 가장 빠르게 도착하는 12명에게 선물을 주겠다고 합니다. 아마 세배를 가장

임신테스트기 희미한두줄 AI 판독하기 [내부링크]

임테기 준비 중인데 희미한 두줄이예요 두줄맞나요? 간절히 임신을 바라는 부부들이 많기에 임신테스트기 희미한두줄이 시약선인지, 정말 임신인지 지푸라기라도 잡는 심정으로 판독을 원하고 있습니다. 임테기를 매달마다 해보기도 하고, 희미한두줄이라도 보이면 몇 개씩이나 해보면서 진한두줄이 나오길 기도합니다. 지금도 임신테스트기의 반응을 봐달라는 글들이 분 단위로 올라오고, 답글도 많이 달립니다. 임신테스트크 희미한두줄은 소위 '매직아이'라고 정말 자세히 보아야, 각도에 따라 달리 보이는 선으로 임신인지 아닌지 의견을 이야기하고, 서로 응원하며 힘을 주고받습니다. 임신테스트기 희미한두줄을 봐달라는 글이 상당히 많이 올라옵니다 AI가 대신해주면 참 좋을 텐데 임신테스트기는 줄로써 임신 여부를 알려주지만 여러 사례에서처럼 희미한두줄이 나오기도 하기에 정확하게 임신이다, 아니다를 알기 어려운 경우도 있습니다. 차라리 임신 여부를 명확히 나타내주었으면 하지만 그렇게까지 판독을 해주지는 못하지요. 그렇

난임뜻과 불임뜻으로 보는 남성의 중요성 [내부링크]

난임 難 어려울 난 姙 아이밸 임 난임뜻은 한자에서 나타나듯 어려울 난, 아이밸 임, 즉 아이를 가지기 어려운 것을 뜻합니다. 난임은 피임을 하지 않는 부부가 정상적인 부부관계에도 불구하고 1년 내에 임신에 도달하지 못한 경우를 말하며, 우리나라는 현재 전체 부부의 15% 정도가 난임에 해당되는 것으로 알려져 있습니다. 난임은 남성의 정자 수 부족, 운동성 저하, 백혈구 정액증 등, 여성의 자궁 기능 저하, 난소 기능 저하, 정신적인 문제 등이 원인이 되며, 의학의 도움으로 임신이 가능합니다. 불임 不 아닐 불 姙 아이밸 임 불임뜻은 한자를 보면 아닐 불을 쓰고 있습니다. 어려운 정도가 아니라 시간이 많더라도 자연적으로 아이를 가질 수가 없다는 것이지요. 불임은 무월경, 무정자증 등이 원인으로 근본적으로 임신이 불가능한 상태입니다. 인터넷으로 밈으로 많이 사용되는 '내가 고자라니'라는 말이 불임을 뜻한다고 할 수 있습니다. 생식기의 외적인 문제를 차치하고 무정자증만 보면 남성 중 1

스마트도서관 똑똑하고 편리한 서재 [내부링크]

책, 읽고 싶은 건 많고 보관하긴 어렵고 이사를 하면서 가장 크게 느낀 점이 있다면 '책은 애증의 존재이다'라는 것입니다. 읽고 싶어서, 소장하고 싶어서 모아두었는데 이사할 때 그 양과 무게가 상상을 초월합니다. 부피를 너무 많이 차지하기도 하여 쌓아두었다가 이제는 결단을 내릴 때가 왔습니다. 전집이 있던 서유기, 삼국지를 비롯하여 좋아하던 베르나르 베르베르와 댄 브라운의 소설 등을 알라딘 중고 앱을 통해 처분하고 있습니다. 지금도 회원 팔기로 하나씩 떠나보내고 있네요. 용두역3번출구 서울특별시 동대문구 천호대로 133 홈플러스 동대문점 우리 동네 작은 나의 서재 책을 떠나보내는 심정이 썩 유쾌하지는 않지만 이제는 보유하고 있는 책을 정리하고, 최대한 새로운 책을 구입하지 않기로 합니다. 대신 책은 읽어야겠으니 도서관을 가까이해야겠지요. 서울에 다른 역에서도 본 스마트도서관이 동대문구 용두역에도 있습니다. 근처에 가까운 도서관이 최소 지하철역으로 한 코스 이상의 거리에 위치하고 있고

무료 궁합 보기, 이 사람 나와 잘 맞을까 [내부링크]

궁합 宮 집 궁 合 합할 합 이 사람 나와 잘 맞을까? 두 사람의 관계에서 길흉을 점쳐보는 것을 궁합이라고 하며, 한자어이나 한국에서만 쓰이는 단어입니다. 주로 배우자와의 궁합을 많이 보나, 자식, 직장동료 등의 궁합도 확인할 수 있습니다. 인터넷에서 제공하는 무료 궁합 보기를 해봅니다 남녀 인연의 깊이를 가늠하는 궁합 원래는 남녀 각자의 사주를 모두 풀어 그 상성을 따져 길흉화복을 판단하는 것이 가장 바람직한 방법이지만, 태어난 해와 달, 월주와 일주 등 비교적 간단한 단서를 근거로 인터넷에서 무료 궁합 보기가 가능합니다. 궁합의 유래는 옛날 중국의 왕실에서 주변 민족으로부터의 무리한 청혼을 거절하기 위해 만들어졌다고 합니다. 그 방법이 이어져 남녀 사주의 연주를 비교하여 판단하고 있습니다. 우리는 이미 결혼했지만 재미삼아 무료 궁합 보기를 해봅니다. 아시아경제 궁합 먼저, 아시아경제 사주 운세 홈페이지에서 무료 궁합을 보기가 가능합니다. 우리 부부의 궁합을 보기 위해 생년월일시를

원모먼트 모두 만족한 실패 없는 꽃다발배달 [내부링크]

직접 보아도 사진으로 보아도 예쁘네요 원모먼트를 알게 된 건 우리가 결혼 준비를 하기 시작한 지난 어버이날 때였네요. 멀리 있는지라 직접 찾아뵙기는 어렵고 마음을 전하고자 원모먼트의 꽃다발과 미니케이크를 주문했지요. 꽃다발배달의 결과는? 양가 부모님 모두 대만족입니다. 꽃다발이 예뻐서 어머니들이 좋아하셨고, 아버지들은 그리 달지 않은 당근 미니케이크를 맛있게 드셨다고 합니다. 그렇게 좋은 인상을 가지게 된 원모먼트지요. 꽃은 아름답다 아내는 꽃을 참 좋아합니다. 기념일에 종종 꽃을 주곤 했는데, 그 때마다 좋아해서 아무런 날이 아니더라도 꽃을 주는 서프라이즈를 해보기로 합니다. 좋은 기억이 있는 원모먼트 홈페이지에서 꽃다발배달을 시켜봅니다. 행복을 전하는 꽃배달 서비스 꽃을 직접 보지 않고 사는 건 사실 쉬운 일은 아닙니다. 꽃의 상태가 어떤지 알 수 없기 때문이죠. 더군다나 이렇게 더운 날 배송 중에 시들기라도 하면, 반대로 겨울에 오면서 얼기라도 하면 선물을 주는 입장에서 낭패일

임테기 사용법 두 줄로 나타난 새 생명 [내부링크]

생리주기의 변화 임신을 준비하고자 생리 주기를 앱으로 같이 공유하고 있는 우리 부부! 최근 6개월간 생리주기가 가장 길었던 달이 34일이었습니다. 결혼을 준비하면서 힘들었던 달이라 아내가 스트레스를 많이 받아서 늦어졌다고 생각했지요. 특이한 34일을 제외하고는 다시 28일 주기로 돌아왔는데, 이번에 또다시 늦어졌습니다. 30일이 지나도 소식이 없었는데, 우리 부부는 이번에는 이사를 하면서 환경의 변화로 인해 생리주기가 늦어진다고 생각을 하고 있었습니다. 심쿵! 그러다 하루 이틀 지나다 보니 어느덧 34일이 다시 와버렸네요. 혹시나 하는 마음에 34일을 지나 35일이 되는 날, 임테기 사용법대로 자가 검사를 해봅니다. 임테기 사용법 아침에 자고 일어나서 첫 소변으로 검사합니다. 이때 소변이 묽어져 정확한 검사가 어려울 수 있기에 가급적 물 등 액체를 섭취하는 것은 자제하고 일어나서 바로 검사하는 것이 좋습니다. 임테기 사용법에 필요한 소변의 양은 3방울이면 충분합니다. 고로 깨끗한 용

마더세이프와 임신극초기 먹은 약 상담 [내부링크]

우리 태아 괜찮을까? 아내의 자궁에 태아가 있다는 것을 알고 기쁘기도 잠시, 걸리는 점들이 서서히 머릿속을 어지럽힙니다. 지난 생리 때부터 있었던 일을 같이 곱씹어 보니 아내는 회식으로 술도 마셨고, 인후염으로 진단을 받으면서 임신극초기 먹은 약도 있습니다. 태아에게 좋은 영향을 미치지 않을 것이라 생각되어 많은 걱정이 되었는데, 아직 산부인과에 내원을 하지 않은지라 딱히 상담을 받을 곳도 없고, 인터넷에 검색을 하여도 단편적이고 전문적이지 않아서 속 시원히 해답이 되지 않았습니다. 태아가 건강한 상태인지 확인을 하고 싶습니다 그래서 산부인과 내원 전에 두 가지 방법으로 마음을 좀 안심시키고자 합니다. 첫 번째는 임부금기 성분 리스트 확인, 두 번째는 마더세이프 상담입니다. 임신극초기 먹은 약 가장 걱정되는 지점은 임신극초기 먹은 약입니다. 코로나가 아니어서 다행이라고 해야 할지 모르겠으나 인후염 약을 5일이나 복용하였고 알약의 수도 많았기에 먼저 처방을 해준 병원에서 먹은 약이 무

아기집 보이는 시기 5주차 초음파 검사 [내부링크]

임신 맞을까? 임신테스트기로는 두 줄이 정확하게 나왔으나 정상적인 임신이 맞는지, 태아에게 문제는 없는지 확인하고자 산부인과를 가고자 합니다. 첫 산부인과 일정이라 아내와 같이 가려고 예약을 잡는데, 근처에 큰 산부인과가 많이 없기도 하고 토요일 진료는 예약이 너무 어렵네요. 급한 데로 산과가 아니라 바로 예약이 가능한 부인과에 가서 확인을 하고자 합니다. 임신을 확인하고 초음파를 보는 정도는 부인과에서도 충분히 가능합니다. 혈액 검사는 임신테스트기보다 더 정확하게 결과를 확인할 수 있습니다 아기집 보이는 시기 임신 1개월부터 병원에서는 혈액 검사와 초음파 검사로 임신 확인이 가능하다고 합니다. 이미 임신테스트기로 임신 확인은 했기에 별다른 이상은 없는지, 그리고 임신 5주차 이후 초음파 검사는 아기집 보이는 시기이기에 바로 확인해 보기로 했습니다. 혈액검사는 관계일 10일만 지나면 확인 가능하니 가장 먼저 임신을 확인할 수 있습니다 산부인과 첫 진료 임신을 준비하면서 비뇨기과도 고

강동구보건소 임산부 등록하고 왔어요 [내부링크]

강동구보건소 첫 방문 강동구에 살고 있어도 관할 공공기관을 방문하는 일은 드물었습니다. 강동구청, 강동소방서, 강동경찰서, 그리고 강동보건소까지 다 모여있지만 지금까지는 매번 바로 앞에 메가박스강동만 방문했었네요. 이제 임신을 하여 나라와 지자체의 여러 정책의 혜택을 보아야 하기에 친해질 필요가 있겠네요. 임산부 등록을 위해 주소지인 강동구보건소를 방문하였습니다. 강동구보건소 서울특별시 강동구 성내로 45 강동구보건소 코로나로 검사받는 사람이 많을 것이라 여겼는데 다행히도 코로나 검사는 선별 진료소의 입구가 오른쪽 편에 위치하고 있습니다. 강동구보건소 임산부 등록은 보건소를 들어가서 우측으로 가면 됩니다. 친절하게 표지판을 볼 수 있습니다. 임산부, 영유아 건강관리실이라고 적힌 곳으로 이동하면 임산부 등록 접수처가 있습니다. 어렵지 않게 찾을 수 있었네요. 임산부 등록하러 왔습니다 병원에서 발급받은 임신확인서와 신분증을 가지고 임산부 영유아관리 예방접종 코너에서 임산부 등록하러 왔다

신일폴산정 보건소 엽산제 리뷰 [내부링크]

임산부 엽산제 지원 임신 후 3개월까지 전국의 관할 보건소에 방문하면 임산부 엽산제를 지원해 줍니다. 또한 임신 16주부터 분만 전까지는 임산부 철분제를 지원해 주지요. 보건소에서 엽산제와 철분제를 배부해 주는 시기는 임신 때 가장 필요한 영양소입니다. 임신 7주차이므로 보건소 엽산제를 받아 왔고 분석을 해보고자 합니다. 신일폴산정 태아 신경관의 정상 발달을 위해 강동구보건소에서 받아온 엽산제는 신일폴산정입니다. 일반의약품으로 분류되어 있으며, 태아 신경관 결손 예방, 태아 뇌 발달 촉진이라는 문구가 적혀있습니다. 엽산이 태아에게 꼭 필요한 이유입니다. 깔끔한 성분 폴산 1000ug 엽산은 임신 준비 때부터 필요한 성분이라는 것은 익히 알고 있지만 얼마가 적정량인지는 잘 모르고 있습니다. 보건소 엽산제인 신일폴산정 1정 중에는 폴산 1mg, 즉 1000ug가 포함되어 있습니다. 임산부 일일 권장 섭취량 620ug 임산부는 하루 400ug~800ug의 엽산을 복용해야 한다고 합니다.

남자엽산은 지엠팜 더폴릭포대디로 해결 [내부링크]

임신준비 엽산 강남구보건소 산전검사를 다녀온 지가 벌써 3개월이 넘었네요. 임신준비를 한다고 그때 받아온 종합영양제를 아내와 같이 매일매일 섭취해서 다 먹고, 이제 남자엽산과 여자엽산을 따로 구입하여 꾸준히 먹어주어야지요. 강남구보건소 임신전 산전검사 다녀왔어요 아빠는 그냥 되는 것이 아니다 사회적 환경이 변화하여 아빠가 되고 싶어도 되지 못하는 난임이 많아지고 ... blog.naver.com 어떤 영양제를 먹어야 될까요? 예비 엄마가 임신준비부터 임신초기까지 필요한 성분은 비타민D와 엽산입니다. 이후에는 주기별로 오메가와 철분제, 칼슘 등을 추가해서 먹어주면 되네요! 그런데 예비엄마만 먹어주어도 될까요? 콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 난다 임신준비는 예비아빠와 예비엄마가 함께해 주어야 합니다. 부모의 역할은 임신 준비에서부터 시작입니다. 건강한 아이가 태어나는 것은 아빠의 건강한 정자와 엄마의 건강한 난자가 함께 만들어내는 합작품이기 때문이죠. 아주 예쁜 민트박스로 담겨와

국민행복카드 베팡에서 상품권 받고 신청 [내부링크]

국민행복카드는 정부에서 지원하는 국가바우처를 한 장의 카드로 이용할 수 있는 카드입니다. 무려 17종 바우처 이용이 가능하다고 합니다. 과거에는 바우처마다 별도의 카드를 사용했다는데 통합이 되어 다행이네요. 17종의 카드를 만들었다고 생각하니 벌써 어지럽네요. 국민행복카드 신청은? 국내 대부분의 카드사에서 국민행복카드를 신청할 수 있습니다. 카드사 홈페이지를 비롯하여 카드 발급을 대행하는 여러 경로로 신청이 가능하지만 이왕 만든다면 더 좋은 조건으로 만들고자 합니다. 베팡, 베베폼, 미즈톡톡 등의 카드 발급 중개사이트를 이용하면 상품권 또는 사은품을 받을 수 있다 하여 이들 업체에서 발급하고자 합니다. 업체들마다 상품권의 액수와 사은품의 차이가 있지만 큰 차이는 없습니다. 만 원정도 차이가 나는 듯하네요. 다카빵의 선택은? 비교를 잠시 해보고 베팡에서 국민행복카드를 신청하기로 합니다. 베팡에 가입하고 아주 쉬운 미션 하나를 하면 밤부베베 손수건 4장을 주기 때문이죠. 아기 손수건 하

휘슬러 압력밥솥 최고봉 솔라임 S5 [내부링크]

세계 최초 압력솥에 대한 전통과 신뢰, 끊임없는 연구 1845년 칼 필립 휘슬러가 휘슬러 브랜드 창립 1953년 다단계 압력계기가 부착된 세계 최초의 압력솥 비타빗 로얄 개발 1975년 유니매틱(산소배출장치)이 사용된 압력솥 개발 2010년 최첨단 기술을 적용한 한국형 프리미엄 압력솥을 출시 비타빗 프리미엄 S5 솔라임 휘슬러의 역작, 동시대 쿡웨어 중 가장 독보적이며 시대를 초월하는 또 하나의 클래식이 되겠다는 목표로 세상에 선보인 솔라임을 보기 위해 신세계백화점을 방문했습니다. 휘슬러 매장에서 솔라임을 쉽게 찾을 수 있었는데, 가격을 보고 '헉' 소리가 났습니다. 휘슬러는 세계 최초로 압력솥을 개발한 기업입니다 굳이 비싼 압력밭솥이 필요할까? 웬만한 접기밥솥 가장 비싼 것과 어깨를 나란히 하더군요. 지금까지는 전기밥솥만 사용해 보았고, 쌀 씻어서 버튼만 누르면 되니 상당히 편한데 굳이 가격이 비싼 휘슬러 압력밥솥을 사서 불 신경 써가며 힘들게 밥을 지어먹을 필요가 있을까 고민이

난황위치 성별 확인 재미인가, 정확도는? [내부링크]

아내가 건넨 임신 5주차 초음파 사진을 받아 들고서는 몇 번씩 보고 또 봅니다. 초음파 사진을 보는 방법을 전혀 모르는지라 '이건 뭐지? 이건 뭐지' 하면서 보게 되네요. 수정란이 자궁에 착상해서 임신이 되면 가장 먼저 태낭(아기집)이 형성되고, 아기의 영양분이 되는 난황과 태아가 초음파를 통해 보이게 됩니다. 그러고는 초음파를 할 때마다 하루가 달리 커가는 태아의 모습을 볼 수 있게 되지요. 임신 5주차 우리의 첫 만남 5주차 정도가 되면 태낭은 이미 형성되어 있고, 영양주머니인 난황과 태아를 볼 수도 있습니다. 초음파 사진을 보고 있자니 아주 작은 다이아와 반지링이 보이는 것 같습니다. 많은 임산부들이 임신임을 알게 되고 병원에 내원해 초음파를 한 후에 '다이아반지 보고 왔어요'라고 하는 것이 이것임을 알게 되었습니다. 정말 다이아반지처럼 생겼습니다. agusdonat, 출처 Unsplash 초음파 검사는 진단 장치의 변환기에서 자궁 속으로 음파를 보내면 음파가 태아에 부딪혀

린여성병원 산부인과 출산을 선택한 이유 [내부링크]

산부인과 어디로 가지? 임신테스트기 두줄을 보고 급하게 개인병원을 방문해서 초음파를 했습니다. 부인과를 주로 진료하는 개인병원인지라 임신 사실을 확인해 주고 다른 병원에 가라고 합니다. 추천해 줄 수 있냐고 했더니 추천을 해줄 수는 없다고 하시네요. 직접 찾아봅니다. TerriC, 출처 Pixabay 1. 서울 vs 대구 산부인과 선택할 때 가장 고민되는 요소였습니다. 아내가 대구에 있는 처가에서 산후조리를 해야 하는지라 서울의 산부인과에 다니면서 출산하고 산후조리원에 있다가 대구로 내려가거나, 임신 중에는 서울에서 다니다가 대구에서 출산을 할지가 관건입니다. 여러 출산 선배들의 추천은 서울에서 꾸준히 산부인과를 다녔으니 데이터가 있고, 의사선생님과 라포가 형성되었을 테니 서울에서 출산하는 것입니다. 출산을 앞두고 병원과 담당의를 변경하는 건 심리적으로 불안하다고 해서 우려의 목소리가 높았습니다. 2. 개인병원 vs 산부인과 전문병원 vs 종합병원 세 가지 병원의 장단점이 너무나

보건소 주수별 검사 및 산전검사 결과 [내부링크]

저출산 시대가 심화되고 있기에 지자체보건소에서는 임산부 산전 관리 프로그램을 운영하고 있습니다. 안타깝게도 지자체마다 지원하는 내용이 조금씩 다른데, 지원을 더 잘해주는 보건소에 가서 할 수는 없습니다. 출산 전 산전검사는 회사가 있는 강남구보건소에서도 가능한 반면, 임산부 산전 관리는 주소지로 등록된 보건소에만 가능합니다. 관내 임산부를 대상으로 하는 강동구보건소에 첫번째 방문을 하여 임산부 등록과 임신초기검사를 진행했습니다. 강동구보건소 임산부 등록하고 왔어요 강동구보건소 첫 방문 강동구에 살고 있어도 관할 공공기관을 방문하는 일은 드물었습니다. 강동구청, 강동... blog.naver.com 강동구보건소 임산부 산전 관리는 총 5회 방문 프로그램으로 진행됩니다. 첫번째 방문에서는 몸무게와 혈압측정을 기본으로 임신초기검사(빈혈, 풍진항체, B형간염항체, 간기능, 혈액형, 소변검사), 성병검진(매독, 에이즈)을 진행합니다. 임산부 배지와 엽산제 2개월분도 지급해 줍니다. 두번째 방

린여성병원 초진 초음파하고 왔어요 [내부링크]

7주차가 됐군! 엄빠 덕분에 난 정말 행복해요! 개인병원에서 임신을 확인한 후 예약해둔 산부인과 전문병원인 린여성병원에 방문하는 날입니다. 이미 태아는 7주가 되었고, 만나기까지 230일가량 남았다고 합니다. 지난번에 개인병원에서는 보호자가 진료실에 같이 들어가지 못해서 직접 보지 못했는데, 임신 2달째부터는 심장소리도 직접 들을 수 있다고 하여 기대를 안고 린여성병원으로 향합니다. 아빠가 간다! 7주차 1.2cm 블루베리 머리 몸통 2등신 이번에는 초음파 사진을 보면서 바로 이해를 할 수 있도록 사전 지식을 갖고 가려고 합니다. 지금 아기는 1.2cm로 블루베리 크기라네요. 5주차 0.29cm에서 무려 4배나 성장했습니다. 폭풍 성장하는 우리 태아입니다. 너무 작고 소중해~ 눈꺼풀 형성 심장 박동 시작 머리가 커져, 몸통 구별 가능한 2등신이 되었고, 꼬리는 사라지고 있어서 점점 사람의 형태로 변하고 있습니다. 6주차부터 감각 망막의 초기 형태가 생기고 눈꺼풀이 생기며, 심장 박동

SRT 임산부 할인 30% Pink 혜택 [내부링크]

SRT-Pink 직장은 서울, 본가는 대구 명절과 부모님 생신 등 한 번씩 대구를 갈 때마다 교통비가 상당합니다. 부부 2명이 자가용(Car)으로 가는 것이 유류비와 통행세를 고려하면 더 저렴하게 계산되지만 시간과 편리를 따지면 SRT를 이용하는 것이 선호됩니다. CAR<SRT 시간 SRT win 편리 SRT win 금액 CAR win 운송 CAR win 임산부 할인 30% 안전 측면에서도 차량보다는 SRT가 훨씬 안전하다고 여겨지므로 할인을 받으면서 SRT를 이용할 수는 있지 않을까 찾아보았더니, SRT-Pink라는 SRT 임산부 할인 제도가 있습니다. 할인대상 SR 회원으로 인증 절차를 마친 임산부, 그리고 보호자 1명까지 이용 가능합니다. 할인율 SRT 임산부 할인은 무려 지정된 좌석의 30%나 됩니다. 할인기간 임신 상태 그리고 출산 후 1년까지 이용 가능합니다. 이용한도 1일 2회, 월 10회까지 가능하니 주말마다 사용해도 충분하군요. 이용방법 SR 홈페이지와 SRT 앱에서

고급스러운 표준모자보건수첩 수령 [내부링크]

임신이 확인되면 바로 표준모자보건수첩(산모수첩)을 받는 줄 알았더니 아닌가 봅니다. 처음으로 갔던 부인과 개인병원에서는 임신확인서만 주었고, 관할 지자체 보건소에서 준다고 하여 갔더니 임산부 배지와 엽산만 쥐여줍니다. 인터넷에 보니 보건소에서 준다고 하는데 수량이 한정적이라 못 받을 수도 있다고 합니다. 매년 초에 보건복지부를 통해 전국 보건소 및 병의원으로 수요량을 조사하여 표준모자보건수첩을 제작 배부하므로 관할 보건소에 유선으로 확인 후 수령해야 합니다. 산모수첩 어디서 받지? 관할 보건소에서 표준모자보건수첩을 못 받았기에 병의원에서 받아야 합니다. 산부인과 전문병원인 린여성의원에 초진을 하고 나오니 드디어 산모수첩을 쥐여줍니다. 산모수첩 있으세요? 임신이 확인되자마자 주는 건 아니고 심장소리가 들리는 6주차 이상이 되어야 준다고 하네요. 산모수첩이 있는지 물어보고 주는데 고급스럽습니다. 회사에서 사용하는 가격이 꽤 나가는 수첩과 비교해도 손색이 없습니다. 임신을 축하드립니다 표

알밤줍는꿈 좋은 일이 생길 길한 예지몽 [내부링크]

아빠가 될 다카빵은 누우면 매번 아침입니다. 꿈을 꾸지 않는지라 태아의 태몽을 꿔줄 수가 없었네요. 엄마는 꿈을 잘 꾸는 편이지만 꿈을 꾼다는 것만 느끼고 아침이 되면 기억이 나지 않는 흐릿한 꿈만 꿉니다. 우리 아이 태몽은? 꿈을 꾸지 않는 부모, 우리 아이는 태몽이 없는 걸까요? 부모가 직접 태몽을 꾸지 않아도 가족이나 주변인 중에 태몽을 대신 꿔주는 경우도 있습니다. 우리 아이는 할머니, 외할아버지, 증조외할머니가 임신 사실을 알리기 전에 꿈을 꾸었다고 합니다. 3명의 어른이 꿈을 꿔주었으나 태몽으로 인정되는 것은 하나였습니다. 알밤줍는꿈! 태아의 증조외할머니는 꿈에서 많은 알밤을 주우셨다고 합니다. 깨끗하고 예쁜 여러개의 알밤을 두 손 가득 주웠다고 하는 데 해몽을 해보겠습니다. cmdor, 출처 Unsplash 네이트 운세 꿈해몽 네이트 운세에서 알밤줍는꿈은 일상적인 꿈과 태몽으로 해몽해주고 있습니다. 밤 뿐 만이 아니라 과일 꿈은 건강에 대한 상징이며, 태몽, 성적인 암

명륜진사갈비 이시아폴리스점 100분 즐기기 [내부링크]

나가서 먹을까? 추석 연휴 동안 계속 집에서 식사를 하게 되는데 차리는 시간도, 치우는 시간도 여성들에게 너무 고되기에 기회가 되면 외식을 해야겠다 생각하고 있었습니다. 추석 다음날, 아버님께서 먼저 이야기를 꺼내셨네요. 나가서 먹을까? 모두가 흔쾌히 동의했습니다. 어디서 먹을까? 아버님이 제시하셨던 곳들은 연휴에 모두 문을 닫았네요. 이시아폴리스 아울렛을 둘러보고 근처에서 먹기로 합니다. 아버님의 픽은! 명륜진사갈비였습니다. 언젠가 한 번 가봐야겠다 하시면서도 못 가보셨다고 하네요. 함께 가보기로 합니다. 사실 회사 앞에도, 집 앞에도 명륜진사갈비가 있지만 저도 처음 가보기는 합니다. 명륜진사갈비 대구 이시아폴리스점 대구광역시 동구 팔공로51길 15-8 왜 처음가? 남자치고는 양이 매우 적은 편이고 먹는 속도도 느려서 무한리필인 명륜진사갈비에 가는 것보다 일반 고깃집에서 좋은 고기를 먹자는 생각이 강했기 때문이죠. 그런데 명륜진사갈비 이시아폴리스점에는 이런 문구가 있습니다. 임금님

맘편한KTX 임산부 할인 특실을 일반실 값에 [내부링크]

임산부KTX할인 특실->일반실 가격 추석 연휴를 맞아 고향으로 내려갈 때는 SRT를 타고 갔습니다. 임산부 SRT 할인은 특실 및 일반실 가격의 30% 혜택이 있기에 경비를 많이 줄일 수 있었습니다. 그렇다면 임산부 KTX 할인은 어떻게 적용될까요? 정부24에서 신청합니다 정부24에서 원스톱/생애주기/꾸러미 서비스를 클릭하고 맘편한 임신 서비스 지원을 신청합니다. 본인인증을 거쳐서 서비스 신청으로 가면 여러 가지 지원들이 나옵니다. 엽산제와 철분제는 보건소에서 받으면 되고, 표준모자보건수첩도 이미 수령한지라 맘편한 KTX와 SRT 임산부 할인을 체크해 줍니다. 국민행복카드도 벌써 받았기에 이 정도만 신청하면 될 것 같습니다. 신청 후 2~3일 후 사용 가능 다음 단계는 맘편한 KTX를 사용하기 위해 코레일 멤버십 번호를 입력해야 합니다. 코레일에 가입된 회원만 신청 가능하며, 신청 당일에는 맘편한 KTX 승차권 예매가 불가합니다. 신청 후 2~3일 이후에 이용 가능하니 여유롭게 해두

태몽꾸는시기 언제부터일까 [내부링크]

태몽 부자의 태몽 선택법 우리 딱복이(태명)는 집안 어른들이 태몽을 많이 꿔준 태몽 부자입니다. 태몽은 여러 개이지만 나중에 딱복이가 태몽을 물어보았을 때 하나씩 다 이야기해 주기도 어렵거니와 아이에게도 임팩트가 없으므로 하나만 선택하기로 했습니다. 우리 부부가 선택한 태몽은 증조외할머니가 꿔주신 알밤줍는꿈입니다. 태몽이 여러 개일 경우, 꿈의 기억이 강렬하고 생생한 것으로 선택하면 됩니다. 사실 직접 꾼 꿈이 아니기에 좀 더 마음에 드는 것으로 정하면 된다고 생각합니다. markusspiske, 출처 Unsplash 또 태몽을 꾼다면? 그런데 문득 지금 아내가 태몽 꾼다면 이것도 태몽이 되는 것인지 궁금해집니다. 태몽꾸는시기는 언제부터이며 언제까지로 정의해야 할까요? 인터넷에서 검색을 해보니 의견이 참 많고 분분하네요. 꿈 해석 전문가는 아닌지라 언제부터 언제까지라고 정할 수는 없으나 의견을 종합하여 본 결과, 대체로 임신 사실을 몰랐을 때 꾸는 꿈을 태몽꾸는시기로 정하는 것이

산부인과 의학용어 초음파 사진 보는 법 [내부링크]

임신초음파 사진 임신 후 산부인과를 가면 매번 초음파 사진을 확인합니다. 초음파가 보편화되어있고 태아의 상태를 직접 확인할 수 있기에 의학적으로도, 부모가 안심하기 위해서도 필요한 부분입니다. 잘 알지는 못하지만 아무래도 직접 보면 마음이 놓이니까요. 그러나 코로나19로 인해 보호자인 아빠는 진료실에서 직접 태아의 모습을 볼 수 없습니다. 딱복이를 담당하는 병원에서는 보호자의 입장이 금지되어 있기에 태아의 심장소리도, 이번에는 통통 튀는 개인기까지 보여주었다는데 그 또한 보지 못하였네요. 보호자 동반 입장이 절대 불가하다고 합니다 대신 초음파 사진을 통해 몇 가지 수치를 알 수 있습니다. 초음파 사진 보는 법을 공부해 보기로 합니다. 가장 먼저 딱복이를 만났던 사진에서는 산부인과 의학용어는 몰랐지만 CRL, GA를 유추해 볼 수 있었습니다. CRL 태아의 길이 GA 추정되는 임신 주수 초음파 사진 보는 법은 오른쪽 하단에 위치한 CRL, GA, EDD는 태아의 머리에서 엉덩이까지의

코스트코 루이보스티 유기농 임산부 차 선물 [내부링크]

커피, 괜찮지만 다른 대안은? 아내는 임신 사실을 확인하고 커피를 먹지 않고 있습니다. 커피 뿐만이 아니라 카페인이 든 차, 당이 많이 함유된 음료 등도 의도적으로 먹지 않아서 마실 수 있는 것에 제한이 커졌습니다. 매일 한 두잔씩 마시던 커피를 참고 있으니 남편의 입장에서는 힘들어보여 하루 한 잔, 또는 디카페인 커피를 권해보지만 혹시나하는 엄마의 마음이 있는 것 같아 임산부 차 선물을 해보고자 합니다. 참고 식품안전처에서 정한 임산부의 카페인 하루 섭취량은 300mg 이하 스타벅스 아메리카노 Tall(355ml) 카페인 함량 150mg 하루 한 잔의 커피는 괜찮다고 합니다 유기농 루이보스티를 선물하자 흔히 임산부 차로 꼽히는 루이보스티는 카페인이 없는 차로, 양수 늘리기에 좋은 차라고 합니다. 아내와 우리 아이가 마셔야 하는 차이니 당연히 유기농 루이보스티로 선택합니다. 코스트코 Organic Rooibos 1상자에는 40개의 티백이 있습니다 그럼에도 인터넷에는 제품이 상당히 많

바이크롬 코면역 유산균으로 코와 장 케어 [내부링크]

임신 후 코문제 임신과 환절기까지 겹치면서 아내의 코 문제가 더 악화되었습니다. 일단 콧물이 계속 나서 휴지를 코에 꽂고 있고, 숨을 제대로 못 쉬니 두통도 계속 있다고 합니다. 재채기도 한번 시작하면 한두 번이 아니라 연속적으로 계속하는 게 심상치 않습니다. 왜 그런지 찾아보니 임신 후 비슷한 증상이 있습니다. 처음 듣는 생소한 병명인데, 증상이 거의 같습니다. 임신 10주차인데 임신 사실을 알고부터 계속 이런 증상이라 보는 내내 안타깝네요. 임신성 비염은 임신 중에 맑은 콧물과 재채기, 목이 간지럽고 눈이 가렵거나, 눈물이 나고 몸이 피로한 증상이 6주 이상 나타나는 것으로 출산 후 2주 이내에는 증상이 완전히 소실되는 질병을 말합니다. 해결이 가능한가? 원인을 알아야 해결이 가능합니다. 그런데 명확한 원인은 밝혀지지 않았으며, 임신 후 호르몬의 영향으로 혈관이 팽창하여 나타난다고 합니다. 에스트로겐과 프로게스테론 등의 호르몬, 그리고 임산부의 면역력 저하가 근본적인 원인이며,

대구 결혼식장 웨딩홀 26곳 비교 정리 [내부링크]

2022년 6월, 우리 부부는 대구 인터불고 엑스코 결혼식장에서 결혼식을 올렸습니다. 지나고 나면 아무일도 아니었던 행사였지만, 준비하는 과정은 아무일도 아닌게 아니었지요. 상견례보다 먼저 대구 결혼식장을 둘러보았고, 먼저 결혼한 친구들을 통해 이런 저런 자료들을 모았습니다. 3개월 남짓 지나고 바탕화면에 있는 결혼 폴더를 정리하다보니 대구 결혼식장 비교 파일이 있었고 블로그 댓글로 정보 요청도 있었기에 블로그에 올려봅니다. 결혼식장 선정은 비교부터 시작입니다 특히나 대구 결혼식장을 비교하고 있는 예비부부들에게 도움이 되지 않을까 합니다. 대구 결혼식장이 정확히 몇개가 있는지는 모르겠으나 친구를 통해 얻은 대구 결혼식장 26곳 웨딩홀의 간략한 장단점이 요약된 파일을 받았습니다. 한 곳 한 곳 이미지로 올리겠지만 먼저 한 눈에 볼 수 있게 먼저 동영상으로 제작하여 올립니다. 웨딩홀 정리 이미지가 저작권이 있는 파일이라 문제가 된다면 알려주세요. 자체적으로 내리도록 하겠습니다. 우선 순

하기스 허그박스 임신 출산 축하 선물 받기 [내부링크]

풍성한 구성에 놀라버린 하기스 허그박스 개봉기입니다 기저귀는 하기스 육아용품에 대한 무지한 예비아빠는 기저귀 브랜드를 단 하나밖에 알지 못합니다. 하기스! 하기스가 임신 출산을 앞두고 있는 대한민국 모든 엄마 아빠를 응원하면서 무엇이든 최고로 좋은 것만 주고 싶은 엄마 아빠의 마음으로 준비한 하기스 허그박스에 신청했습니다. 월 10,000명 이상에게 임신 출산 축하 선물을 준다고 하여 출산일은 남았지만 미리 했습니다. 신청대상 임신~출산 3개월 이내 신청기간 매월1일~말일(수량 소진 시) 그런데 월초에 신청하였더니 바로 선정되어 하기스 허그박스를 수령하였습니다. 신청방법은 간단합니다. 맘큐 통합회원 가입 > 하기스 허그박스 신청하기 > 증빙사진(출생신명서/산모수첩) 업로드 > 배송비 결제(3500원) 엄마 아빠의 품으로 하기스 허그박스를 열었더니 담당자의 전하는 말이 있습니다. 새 가족을 맞이하신 것을 온 마음을 다해 축하드리며, 아기에게 가장 편안한 세상은 엄마 아빠의 품이기에 H

임산부 체했을때 합곡혈 대신 내관혈 [내부링크]

입덧의 종류 많은 매체를 통해 임신의 사실은 누구나 입덧을 통해서 알게 되는 것으로 알고 있었습니다. 물론 화장실로 달려가 헛구역질을 하는 것만이 입덧인 줄 알았는데 그 종류가 다양합니다. 흔히 알고 있던 것은 토덧이였고, 계속 먹는 먹덧과 소화가 안되는 체덧도 있습니다. 게워내는 토덧 먹고 또 먹고 먹덧 속이 안 좋은 체덧 먹덧은 음식을 먹지 않으면 메스꺼워지는 현상으로 먹어야 편안해집니다. 자궁이 커지고 태반이 만들어지는 등의 에너지 소비가 생기면서 배가 고프면 저혈당이 되고 이때 속이 울렁거린다고 합니다. 체덧은 음식을 먹기만 하면 극심하게 체한 것 같은 느낌이 들고 소화가 안되어, 트림이 계속 나오고 위에 통증이 오기도 하여 먹는 게 두려워지는 입덧입니다. 임산부 체했을 때, 어떻게 하면 좋을까요? yrss, 출처 Unsplash 손지압 일반적으로는 체했을 때, 소화가 안될 때 손에서 누르는 곳이 있습니다. 엄지와 검지 사이 손이 접히는 부분을 눌러주면 아프지만 체기가 내려

중국황실달력 아들딸 선별 방식 [내부링크]

베이비 빌리를 보다가 신기하면서도 재미있는 내용을 찾았습니다. 달력으로 아들딸의 성별을 알 수 있다고 합니다. 어떻게 가능할까요? 어떤 근거로 성별이 구분 가능한지 확인해 보겠습니다. 수많은 표본에 의한 데이터 세계 1위 인구를 자랑하는 중국답게 이미 700년 전에 중국의 과학자들에 의해 중국황실달력이 발견되었다고 합니다. 아무래도 황족의 대를 이어가야 할 아들을 낳아야 하는 것이 숙명인 황실에서 아들을 낳는 방법을 통계로 만들어두었다는 것이 그리 놀랍지는 않습니다. zibik, 출처 Unsplash 현재는 중국황실달력의 원본이 중국의 한 연구소에 보존되어 있다고 하며, 수많은 표본의 데이터가 집약되어 있으므로 정확도가 무려 99%에 달한다네요. 맘카페에서도 이 달력이 정확도가 의학적으로 성별을 알기 전까지는 꽤나 높은 성별 확인 방법이라고 합니다. 중국황실달력 보는 법 여성의 만 나이 임신한 음력 달 먼저 가로에서 여성의 만 나이를 먼저 확인합니다. 만으로 18세부터 45세까지

임신 3개월 배크기 태아기 진입과 젤리곰 [내부링크]

젤리곰 임신을 확인할 때 초음파(5주), 태아와 난황 확인을 위한 초음파(7주), 그리고 추석연휴를 보내고 초음파 사진을 예약해두었습니다. 지난번 초음파 때 산부인과 선생님께서 '다음 초음파가 가장 귀여울 젤리곰 시기예요'라고 알려주셨죠. 응? 젤리곰? 예비아빠는 또 어리둥절합니다. 젤리곰이라면 흔히 알고 있는 하리보 젤리곰을 말하는 것인가? 그렇습니다. 빠르면 임신 8주차부터 볼 수 있다는 태아 젤리곰은 태아에게 있던 꼬리가 완전히 사라져 배아가 태아가 되는 태아기에 진입하는 시기부터 볼 수 있습니다. 난황이 있던 7주차는 배아기였네요. 배아기는 외부에서 유입되는 유해물질에 쉽게 영향을 받아 기형 발생률이 높지만, 태아기부터는 기형 확률이 거의 없으며 오히려 기형을 확인해야 하는 단계라 할 수 있습니다. 린여성병원 초진 초음파하고 왔어요 7주차가 됐군! 엄빠 덕분에 난 정말 행복해요! 개인병원에서 임신을 확인한 후 예약해둔 산부인과 전문병원... blog.naver.com 엄마 몸

임산부 모기약 홈매트 리퀴드 괜찮을까 [내부링크]

야간전투 퇴근 후 고된 몸을 누이고 곤한 잠을 청합니다. 그런데 원치 않은 녀석이 신경이 쓰이기 시작합니다. 어젯밤에도 한 판 해보자는 전투를 응할 것인지 고민하다가 이미 체력이 방전된 상태이므로 쉬운 방법을 택합니다. 모기약을 콘센트에 밀어 넣고 전원 버튼 On. 연기도 없고 향도 없고 아주 편합니다. 켜두어도 가끔씩 귓가에서 사랑을 속삭이지만 이불을 뒤집어쓴 채 모른 척합니다. 처서도 지났건만 왜 이리 극성인지 어김없이 오늘도 보입니다. 초저녁부터 모기약의 전원을 켜려는 순간, 불현듯 무언가 잘 못되었다 싶습니다. 우리 집에는 임산부가 있습니다. 임산부 모기약을 매칭 시켜보면 당연히 해롭다는 느낌입니다. 모기약은 여러 종류가 있습니다. 뿌리는 스프레이 에어로졸, 태워서 향을 내는 모기약, 집에서 사용하고 있는 전기 모기약 등이 있는데, 앞선 스프레이와 태우는 모기약이 몸에 좋지 않다는 것이 이미 많이 알려진 사실입니다. 태우는 모기약은 담배 수십 개비의 해로움이라지요. 전자 모기

압타클럽 뉴트리맘 임산부용 영양바 선물 [내부링크]

압타클럽 하기스 맘큐 임신축하선물에 이은 다음은 압타클럽 가입선물 이벤트입니다. 임신 전에는 Aptaclub 압타클럽을 들어본 적이 없습니다. 선물을 준다고 하니 좋긴 하지만 어떤 곳에서 주는지는 알아봐야겠지요. 독일 분유 압타밀 압타클럽은 압타밀 공식 제조사 뉴트리시아에서 운영합니다. 아! 압타밀, 아내를 통해 들어본 적 있는 독일 분유이지요. 120년의 역사, 50년의 연구를 통해 임신부터 육아까지 1000일을 책임진다는 모토를 가지고 있습니다. 신규 회원가입 선물 임산부~출산 후 3개월 압타클럽 신규 회원가입 시 100% 무료 선물을 심지어 무료배송으로 보내줍니다. 구성품으로는 뉴트리맘 임산부용 영양바와 압타베어&압타맘 파우치입니다. 뉴트리맘 압타클럽 뉴트리맘 영양바는 엄마들을 위한 영양 간식으로 임산부용 또는 수유부용을 증정합니다. 혹시 압타클럽을 늦게 알아서 4개월 이상 아기엄마가 신규가입한다면 수유부용 영양바를 준다고 하네요. 뉴트리맘 임산부용 영양바는 비타민과 엽산, 철

임산부 버물리 발라도 되나요 [내부링크]

요즘 식품의약안전처에 여느 때보다 많이 들락날락하는 것 같습니다. 모기와의 전쟁을 벌이고 있고 전투에서 패배한 날은 붉고 간지러운 패배의 아픔이 남지요. 또 모기가 아내를 물었습니다. 임산부는 모기에 더 잘 물립니다. 모기에게 물린 데 바르는 버물리나 물파스 등 여러 모기약이 있는데, 임산부는 제약이 워낙에 많다 보니 임산부 버물리 사용이 가능한지 식품의약안전처에서 확인해 보기로 했습니다. @현대약품 식품의약품안전처 의약품통합정보시스템 의약품제품정보 상세보기(버물리에스액) 첨부파일 버물리에스액 정보_식약처.pdf 파일 다운로드 버물리 성분 알고 있는 버물리는 초록병에 담겨있는데, 요즘은 파란색도 있고 다양해졌네요. 주의사항을 읽어보면 30개월 이하의 유아에게는 사용하지 말라는 문구가 있습니다. 추가로 화장품에 과민증 환자, 알레르기 체질인 사람, 심한 습윤이나 미란(짓무름), 소아, 순환기 장애, 당뇨병 환자는 의사 또는 약사와 상의하라고 합니다. 임산부 버물리 사용 방법을 알아보는

까사부가티 명품 수저세트 세련되네요 [내부링크]

신혼을 누리고 있는 우리 부부, 하나씩 좋은 물건들로 바꿔가고 있습니다. 휘슬러 압력밥솥, 실라쿠스 그릇 등은 만족하고 잘 사용하고 있지요. 그런데 수저세트는 자취할 때 그대로 사용하고 있어서 이번에 명품 수저세트라는 까사부가티를 구입했습니다. Bugatti is go years old! 결혼하면서 참 많은 브랜드를 알게 되는데 까사부가티는 이탈리아 종합 키친브랜드로 우수한 질, 아름다움, 실용성을 모티브로 합니다. 1923년부터 커트러리를 제조하였고 가장 빠르게 기계를 도입하여 현재까지 생산하고 있습니다. 앤티크하면서 고급스러운 양식기와 잘 어울려 세련된 감성을 강점으로 합니다. 그만큼 까사부가티 수저세트는 가격도 꽤나 나가는 편입니다. 숟가락, 젓가락이야 기능이 동일하고, 생김새도 특별할 것이 없지만 작은 차이로 색다른 기분을 느낄 수 있습니다. 세련된 자개 무늬 마음에 드는 색 꺼내 놓고 보니 색이 가장 마음에 드네요. 스테인리스 부분은 새 제품이므로 당연히 반짝거리고, 연결

베이킹소다 성별 호르몬 반응 확인 [내부링크]

태아 성별 확인 의학적인 성별이 나오기 전까지 태아의 성별을 확인할 수 있는 방법이 여러 가지 있습니다. 태몽으로 점쳐보거나 난황 위치로 보는 성별 확인, 임산부의 나이와 태아의 임신 시기로 보는 중국황실달력, 다음 초음파에서 확인할 수 있는 초음파 각도법 등이 있습니다. 1. 태몽 2. 난황 위치 3. 중국황실달력 4. 초음파 각도법 천천히 기다리면 저절로 나오는 태아의 성별이지만 정말 궁금해하는 부모들이 많고, 다카빵은 첫아이이므로 성별 확인보다도 정말 이 같은 방식이 맞는 건지 통계학적인 표본이 직접 되어 호기심에서 전부 다 해보고 있습니다. 시간이 오래 걸리거나 어렵지 않으니까 하나씩 해보면서 예비아빠와 예비엄마가 아이의 성별을 비롯하여 다방면으로 같이 이야기해 볼 수 있는 거리가 됩니다. 다음 초음파 전에 해볼 수 있는 방법은 베이킹소다 성별 확인 방법입니다. 1. 알밤줍는꿈 좋은 일이 생길 길한 예지몽 2. 난황위치 성별 확인 재미인가, 정확도는 3. 중국황실달력 아들딸

아이사랑보육포탈 임신부터 어린이집까지 총망라 [내부링크]

지난번 보건소에 방문해서 받은 임산부 배지 팸플릿을 다시금 읽어보았습니다. 임산부를 위한 지원이 5가지가 작성되어 있습니다. 첫 번째, 임신 출산 진료비 지원(국민행복 카드) 국민행복카드 베팡에서 상품권 받고 신청 두 번째, 임산부 철분제 지원 임신 16주 ~ 분만 전 세 번째, 임산부 엽산제 지원 신일폴산정 보건소 엽산제 리뷰 네 번째, 표준모자보건수첩 배부 고급스러운 표준모자보건수첩 수령 다섯 번째, 임신·출산·육아 정보 및 상담서비스 아이사랑보육포탈 www.childcare.go.kr 종합 정보제공 첫 번째부터 네 번째까지 지원을 보면 임산부 철분제(임신 16주~분만 전)는 임산부 엽산제(임신일~3개월까지) 지원이 끝난 이후에 수령 가능하므로 모든 혜택을 다 받고 있다고 할 수 있습니다. 반면 다섯 번째 지원인 아이사랑보육포탈은 아직 접속해 보지 않았습니다. 임신육아종합포털 아이사랑, 말 그대로 임신과 출산, 육아, 어린이집까지 정보가 총망라된 홈페이지입니다. 진작 알았으면 좋

임신바우처 사용처 진료비 및 약제 구입까지 [내부링크]

임신 출산 진료비 지원이 되는 국민행복카드를 신청하였고 발급받았습니다. 국민행복카드는 임신 진단 시 발급 가능하며, 지원금액은 2022년부터 일태아 100만원, 다태아 140만원입니다. 국민행복카드 신청 국민행복카드 바우처 혜택 국민행복카드는 임신 출산 진료비 지원뿐 아니라 첫만남이용권, 사회 서비스 이용, 에너지 바우처 등의 지원 혜택을 하나의 카드로 가능하게 합니다. 처음으로 지원받는 지원은 임신 출산 지원금입니다. 100만 원이라는 금액이 국민행복카드에 지급되어 있습니다. 따라서 임신바우처 사용처를 알아보기로 합니다. 홈페이지에는 아주 러프하게 지정된 사용처에서 사용 가능하다고 적혀있습니다. 바우처 종류가 많기에 포괄적으로 작성할 수밖에 없지요. 진료비 지원제도 보건소에서 받아온 건강보험 임신·출산 지료비 지원제도 안내 팸플릿이 책상 위에 놓여있습니다. 받아두고 자세히 읽어보지 않았기에 임신바우처 사용처를 명확히 확인해 보고자 합니다. 건강보험 임신 출산 진료비 지원제도는 임신

임신 주수별 몸무게 증가 계산해봐요 [내부링크]

임신과 몸무게 증가 임신을 하면 몸무게가 증가하는 것은 당연한 이치입니다. 다만 임신을 하였다고 몸무게가 바로 증가하지는 않고 임신 주수별 몸무게가 점진적으로 증가하게 됩니다. 아내는 현재 임신 3개월 차이며, 몸무게는 변화가 거의 없습니다. 그럼 언제부터 몸무게가 변할까요? 이론적으로는 4개월부터 임산부 몸무게 증가가 시작됩니다. 매달 평균 2kg가 증가하는데 이때부터 몸에 급격한 변화가 일어납니다. 유방과 자궁이 커지고, 양수, 혈액량, 지방도 많아지면서 체중이 증가하기 시작하며, 배도 나오게 되지요. 임신 개월수 1~3개월 4개월 5개월 6개월 7개월 8개월 9개월 10개월 몸무게 증가 변화 없음 2kg 4kg 6kg 8kg 10kg 12kg 14kg 이후 10개월까지 매달 2kg 정도의 증가가 보편적입니다. 개인적으로는 차이가 있겠으나 임신을 하였다고 급격한 몸무게 증가는 문제가 됩니다. 구체적으로 9~10개월에는 일주일에 0.5kg 이상 증가하면 위험신호라고 받아들여야 합니

서울시 임산부 교통비 지원 12주부터 [내부링크]

이제는 보입니다 서울시에서 집을 얻기 위해 정말 다각도로 많이 알아보았지만 어떠한 정책적 지원도 비켜가던 우리 부부였기에 정책에 큰 기대를 하지 않았습니다. 그런데 우리 부부에게 아이가 찾아오니 관심이 생깁니다. OECD 출산율 최저 국가라는 오명 때문인지 국가에서 임신과 출산 분야에는 조건 없는 복지를 펼치고 있습니다. 아내의 임신 소식을 들으니 지하철 역사에 있던 서울시 임산부 교통비 지원 사업이 눈에 확 들어옵니다. 신청 조건 지하철을 타고 가는 와중에 서울시 임산부 교통비 지원 사업을 검색해 봅니다. 서울특별시 서울맘케어 홈페이지에서 신청이 가능하네요. 회원가입을 하여 지원금 신청을 진행해 봅니다. 지원금은 임산부라고 모두 지급해 주는 것은 아니었고 조건이 3가지 있습니다. 1. 서울시 임산부 2. 임신 12주 이상 3. 맘편한임신통합서비스 신청 첫 번째 조건은 서울시 임산부 교통비 지원 사업이므로 신청일 현재 6개월 이상 계속하여 서울시에 주민등록을 두고 있는 임산부입니다.

무카페인커피? 임산부도 마시는 청맥 보리커피 [내부링크]

참아야 하느니라 커피를 좋아하는 아내는 임신으로 인해 카페인과 당분간 이별을 했습니다. 자연스레 카페에 갈 일도 없어졌는데, 지난 주말 유명한 카페 앞을 지나가다가 홀려서 끌려들어 갔습니다. 아내는 디카페인을 주문하였지요. 디카페인도 두어 달 만에 처음 먹었다고 합니다. 임신이라고 카페인을 못 먹는 건 아니지만 혹시나 모른다는 마음으로 조심하는 모습이 대단하다 느껴집니다. 임산부 커피 임산부의 하루 카페인 섭취 가능량은 300mg로 하루 한 잔의 커피는 무방합니다. 카페인을 과량으로 복용 시 문제가 생기는 것이지만 그럼에도 아내처럼 신경 쓰이는 분들에게는 디카페인, 무카페인커피가 좋지요. 집에는 고카페인의 커피들이 즐비하고, 디카페인도 구비해두긴 했습니다 다카빵은 미각이 둔한 편이라 카페인의 유무와 상관없이 같은 커피인데, 아내는 대부분의 디카페인은 아무래도 맛이 떨어진다고 하네요. 그럼에도 맛있는 디카페인 커피는 멀리 있고, 디카페인 자체도 취급하는 카페가 많지 않기에 선택의 폭이

12주 각도법으로 태아 성별 알아봐요 [내부링크]

엄마 아빠의 큰 관심 한동안 블로그에 열심히 작성했던 우리 아기 딸일까? 아들일까?의 종착지는 12주 각도법입니다. 이를 마지막으로 더 이상 태아 성별 관련하여 작성할 내용이 없네요. 지금까지 아기 성별을 미리 맞춰보기 위해 해본 것은 태몽, 중국황실달력, 난황위치, 베이킹소다 등이 있었습니다. 태몽은 임신 전후, 중국황실달력은 임신 이후, 난황위치는 임신 5주차, 베이킹소다는 임신 10주차, 마지막 각도법은 임신 12주차에 가능합니다. 각도법 정확도는? 12주부터는 태아의 생식기가 형성되고 점점 발달하게 되므로 더 이상의 성별 추측이 무의미해집니다. 빠르면 12주에 하는 초음파를 통해 태아의 생식기 각도로 유추를 할 수 있다고 합니다. 태아 성별 각도법이 꽤나 정확하다고 하여 딱복이의 성별도 확인해 보기로 합니다. 정확한 성별 언제 알 수 있나요? 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 알 수 있으며, 초음파 사진으로는 정확도가 많이 낮습니다. 법적으로 병원에서

장내 밸런스 맞춰 배에 가스 빼는 법 NKCL 코어123 [내부링크]

너무도 중요한 문제 먹고, 싸고. 대학 교양시간 심리학에 등장하는 지그문트 프로이트의 성격발달론에 따르면 먹는 구강기가 1단계, 싸는 항문기가 2단계이며 이 단계가 과잉되거나 결핍되면 성격이 정상적이지 못하게 됩니다. 구강기와 항문기는 우리 나이로 4세까지 성격 형성에 큰 영향을 미칩니다. 그런데 가정을 이루고, 한 아이의 아빠가 되기 전인 다카빵은 성인이 된 이후에도 항문기에 문제가 있고, 특히나 결혼 후에는 그 문제가 더 심각해져 성격도 예민해지고 있으니 문제 해결이 필요합니다. 나이 성격발달 내용 0-1세 구강기 빨기, 먹기, 깨물기 행위로 긴장 감소 1-3세 항문기 본능적 충동인 배설과 외부적 배변 훈련 3-6세 남근기-성기기 성기를 만지거나 환상을 통해 쾌락 경험 6-12세 잠재기-잠복기 성적 충동의 잠복 12-18세 생식기-성애기 이성에 대한 관심과 성행위에 집중 이제는 외부환경이 아니라 생활습관, 심리적 문제로 봐야 할 텐데, 화장실을 가는 것이 원활하지가 않습니다. 화

2022 임산부 독감주사 무료접종 받아요 [내부링크]

오늘은 하늘이 뚫린 듯 비가 쏟아졌습니다. 찬바람도 불어와서 창문을 꽁꽁 닫아두었네요. 그러고 보니 이맘때 늘 찾아오는 불청객이 있습니다. 코로나로 인해 감기 한 번 안 걸리고 넘어간 2년이지만 아직 무시무시한 녀석이 호시탐탐 우리를 노리고 있지요. 독감입니다. 독한 감기라고 불리는 독감은 단순 감기와는 비교 불가한 강력함을 지녔지요. 보통은 11월부터 유행하기 시작하는데 예방 효과는 접종 후 2주 후부터 시작되어 6개월 정도이니 10월인 지금부터 맞는 것이 좋습니다. 독감의 정식 명칭인 인플루엔자 바이러스는 코로나19와 같이 유행하는 질환입니다. 마스크를 잘 쓰고 다녀서 인지 코로나 시기에는 낮은 수준으로 나타났는데, 올해는 코로나의 제약도 많이 완화되어 유행 가능성을 점치고 있습니다. 면역력 강화를 위해 따뜻한 차를 많이 마시고 있습니다 2022 독감주사 국가에서는 독감 유행에 대비하여 2022년 고위험군을 대상으로 독감 예방접종을 시작합니다. 65세 이상 고령층과 생후 6개월에

복숭아 태몽, 우리 아이 성별과 성격은? [내부링크]

오늘 퇴근길, 어머니가 전화를 하셨습니다. 평소에도 꿈을 많이 꾸는 편이신데 오늘은 아주 생생하고 길한 꿈을 꾸셨답니다. 복숭아 태몽이라며 상황을 아주 상세하게 설명해 주십니다. 산을 오르고 있었는데 앞에 큰 복숭아 한 그루가 있었고 잘 익은 복숭아들이 주렁주렁 열려있다고 합니다. 그중 가장 크고 예쁜 복숭아를 땄는데 그렇게 큰 복숭아를 본 적이 없었다고 합니다. 한 입 베어 물었는데 너무 달콤하여 기분마저 좋아졌다고 합니다. 복숭아 하면 복숭아꽃 밑에서 하는 도원결의가 가장 먼저 떠오르네요 @KOEI 과일 꿈 우리 딱복이의 태명이 대외적으로는 '딱 붙어있는 복덩이'이지만 우리 부부에게는 '딱딱한 복숭아'이기에 복숭아 태몽이 마음에 쏙 드네요. 복숭아가 나오는 꿈, 태몽은 맞는지? 성별은 어떨지? 해몽을 시작해 봅니다. 이 꿈에서 확인해 볼 것이 여러 가지 있습니다. 먼저 복숭아라는 과일이 나오기에 과일이 주렁주렁 열려있는 것, 잘 익은 과일을 따먹는 꿈에 대한 해몽을 찾아봅니다.

마미톡 바코드 및 초대코드로 가입하는 방법 [내부링크]

대한산부인과초음파학회 공식 감수 어플리케이션 드디어 받았습니다. 기다리고 기다리던 마미톡 바코드입니다. 다니고 있는 산부인과는 많이 보수적인 편이라 산모수첩이며 마미톡이며 다른 곳보다 모두 늦게 준다고 했는데 13주가 된 지금에야 받았습니다. 아내는 웬 스티커를 주냐고 생각했답니다 마미톡을 목 빠져라 기다렸던 이유는! 보호자는 진료실에 들어갈 수 없다는 산부인과의 방침 때문입니다. 아내와 함께 병원을 다녀도 우리 딱복이를 초음파를 통해 직접 보지 못하고 사진으로만 봐왔는데 이제는 직접 보지 못하여도 녹화된 동영상으로 볼 수 있습니다. 그렇습니다. 마미톡은 초음파 동영상을 볼 수 있는 앱입니다. 가입 먼저 안드로이드는 Play 스토어, 아이폰은 앱스토어에서 마미톡을 검색해서 설치하거나, 병원에서 준 QR코드 간편 설치를 해야 합니다. 임신부터 출산, 육아까지라고 적힌 앱인 걸 보니 초음파 이외에도 다른 기능도 많나 봅니다. 별점은 낮은 편이네요. 가입방법은 두 가지가 있습니다. 첫째는

태아 목투명대 측정과 NT 정상 범위 [내부링크]

13주 이제는 레몬만한 크기가 된 딱복이입니다 @베이비빌리 13w 1d 임신 4개월(13~16주)에 들어서면 임신 중기, 즉 안정기라고 불리는 시기에 진입합니다. 태반이 완성되어 태아가 모체에 완전히 뿌리내린 것을 의미하며, 이로 인해 유산의 위험이 줄어들었다고 보는 것입니다. 딱복이는 열심히 자라서 정둔장(머리에서 엉덩이까지)이 7cm가 되었습니다 태아가 엄마에게 딱 붙어 안정기에 접어들었기에 몇 가지 검사도 진행합니다. 초음파 사진으로 태아의 목둘레를 재서 염색체 기형이 있는지 확인하고, 등뼈가 곧은지, 탯줄이 정상적인 형태를 갖추고 있는지, 그리고 뇌와 두개골을 확인합니다. 태아 검사 태아 목투명대 등뼈, 탯줄, 뇌와 두개골 1차 기형아 검사 태아 목투명대란 용어가 낯설고 어려운데, 정확하게는 태아 목덜미 투명대 측정 검사, 쉽게 말하면 태아의 목둘레를 재서 염색체 기형 여부를 확인할 수 있습니다. 1차 기형아 검사라고 하여 임신 11주에서 14주 사이에 시행하여, 기형을 진단

혼인신고 준비물 증인부터 서류작성까지 [내부링크]

산부인과를 가기 위해 휴가를 낸 오늘, 아내와 같이 평일에 쉬는 날이 잘 없기에 혼인신고도 같이 하기로 했습니다. 신혼부부 특공으로 청약을 받으려면 최대한 혼인신고를 늦게 해야 된다고 들었지만 뱃속에 아이가 있으니 곧 해야 할 일이었습니다. 혼인신고는 구청에서 가능합니다 혼인신고는 구청에서 보는 업무이기에 가까운 곳에 위치한 동대문구 구청을 방문합니다. 구청에 방문할 일이 많지 않은데, 올 초 여권 재발급과 혼인신고로 두 번이나 방문하게 되었네요. 동대문구청은 지하주차장이 꽤나 넓습니다. 혼인신고 준비물은? 혼인신고 준비물을 특별하게 챙겨가지는 않았습니다. 당연히 필요한 신분증만 가지고, 아내와 같이 방문했지요. 결론적으로는 준비물이 특별히 필요하지는 않지만 가족관계증명서와 증인 개인정보 등을 미리 준비하면 더 수월하게 혼인신고를 할 수 있습니다. 혼인신고 준비물 신분증 가족관계증명서 증인 개인정보 종합민원실은 어디? 혼인신고 준비물은 신경도 쓰지 않고, 바로 구청을 방문했습니다.

대구 본느마망 산후조리원 방문 예약 [내부링크]

서울에서 다니고 있는 산부인과가 지난주부터 산후조리원 안내 문자를 보내주고 있습니다. 아직 출산까지 꽤 기간이 남았다고 생각했는데, 보통 10주 내외에 산후조리원 예약을 해야 문제없이 입소 가능하다고 하네요. 아이, 어디서 낳을까 아직까지 너무 고민되는 것이 대구에서 키우게 될 텐데 서울에서 낳아 조리원 퇴소 후 대구로 갈 것인지, 출산 한 달 전에 대구로 내려가 전원을 할 것인지 입니다. 전자는 2주밖에 안된 신생아를 장거리 이동시켜야 하고, 후자는 계속 다니던 병원을 바꿔 출산을 해야 한다는 점에서 걸리는 부분이 있습니다. 대구 본느마망 산후조리원을 방문했습니다 결정이 어려워 우물쭈물하다가 예약을 못할까 봐 서울 산후조리원과 대구 본느마망 모두 예약을 걸어두었습니다. 본느마망에는 전화로 먼저 예약하고 30만 원을 선결제해두었지요. 다행히도 내년 4월 자리가 남아있다고 합니다. 엄격한 관리 전화 예약은 가계약의 느낌이라 직접 방문해서 예약 신청서를 작성해야 합니다. 본느마망은 효성

퓨어잇 떡뻥 쌀과자와 인절미 스낵 추천 [내부링크]

까! 까아~ 장모님 생신을 맞아 15개월 처조카와 만나게 됩니다. 2박 3일을 함께 하게 되기에 미리 해보는 육아 체험의 느낌도 있습니다. 지지난달 만날 때 떡뻥을 한 번 준비해 보았는데, 아주 잘 먹었습니다. 그 후 과자를 먹고 싶을 땐 '까! 까아~'라는 소리를 냅니다. 귀여운 처조카를 위해 아기과자를 준비하여 이번에도 빨리 친해져보기로 합니다. 아기과자를 아무것이나 구입할 수 없기에 원료를 꼼꼼히 보고 구입합니다. 기본적으로 아기가 먹는 것이기에 유기농 원료를 사용하면서, 화학적 첨가물이 없는 아기과자를 택했습니다. 유기농 농산물 무첨가물 하기스 베이비박스를 주었던 맘큐 홈페이지에서 퓨어잇 떡뻥과 인절미 스낵을 주문하였습니다. 다음 날 배송이 시작되어 빠르게 받을 수 있었네요. 떡뻥 퓨어잇 떡뻥 쌀과자 5가지 맛을 선택하였고, 추가로 12곡 인절미 스낵도 구입했습니다 포장부터 아기과자 느낌이 확 납니다. 퓨어잇이라는 브랜드명처럼 자연 순수함을 그대로 담은 떡뻥입니다. 가장 중요

처녀임신선? 임신선 시기 알아봐요 [내부링크]

임신을 하면 임신부의 몸에는 많은 변화가 나타납니다. 그중 하나가 임신선으로 바이블로 여기고 있는 임신 출산 육아 대백과에서는 임신 7개월에 나타난다고 기술되어 있습니다. 임신선(Linea nigra)은 임신부 70%에게 나타나는 변화로 배 속 아이가 커가면서 자궁의 확대로 피부가 늘어나 피부밑의 작은 혈관들이 터져 복부나 유방, 엉덩이 주위에 보라색의 임신선이 나타납니다. 임신선 시기는 7개월이라고 하지만 아내에게는 임신선이 있습니다 임신선 시기가 임신 7개월인 25주에서 28주라고 작성되어 있으나 아내의 배에는 배꼽부터 가슴까지 세로로 이어지는 옅은 선이 보입니다. 임신선 시기보다 먼저 생긴 것일까요? 임신선이 아닌 것일까요? 처녀임신선? 임신선이라는 용어에서 당연히 임신부만 임신선이 있다고 생각하기 쉽습니다. 임신아닌데 임신선? 사실 임신선은 누구나 가지고 있으며 임신했을 때 호르몬의 영향으로 더욱 짙어지는 것일 뿐입니다. 임신아닌데 임신선이 생기는, 즉 출산하지 않은 여성에게

하늘농가 나물반찬 한 끼 식사로 만족 [내부링크]

나물고개 지난해 가을에 수확한 양식이 바닥나고 올해 농사 수확은 아직인 5~6월의 춘궁기를 보릿고개라고 합니다. 보리가 아니라 쌀도 풍족한 시대를 살고 있어 보릿고개는 아니지만 나물고개는 아직 진행 중입니다. 하늘농가의 다섯가지 나물반찬세트를 구입했습니다 올해 보리를 수확할 수 없는 5~6월처럼, 친가나 처가를 다녀온 지 1달 정도 지나면 나물고개가 시작됩니다. 어머니나 장모님이 싸주신 여러 반찬들이 한 달이면 바닥이 나고 그때부턴 간편식을 찾게 됩니다. 옛부터 선조들이 즐겨먹던 나물맛을 다년간 연구로 만들어냈습니다 하늘농가의 나물반찬은 다음 번 반찬을 가져올 춘곤기에 좋은 대안이 됩니다. 쌀을 주식으로 하는 우리는 늘 반찬이 필요하고, 특히나 나물은 손이 상당히 많이 가는 반찬입니다. 신혼부부에게는 직접 만들어 먹기가 조금 어렵지요. 원재료명을 보면 건강하고 좋은 재료로 만들었다는 걸 알 수 있습니다 하늘농가 나물반찬은 바로먹는렌지쿡이라 전자렌지만 있으면 바로 만든 나물처럼 먹을

호주산 프로폴리스 구강스프레이 [내부링크]

프로폴리스가 몸에 좋은 건 많은 분들이 아는 사실입니다. 때문에 여러 프로폴리스를 구입하여 사용해왔는데 구강스프레이가 작고 가벼울 뿐 아니라 섭취하기도 용이해서 잘 사용하고 있습니다. 프로폴리스는? 프로폴리스는 향균 물질이라고도 하며, 꿀벌이 나무의 수액과 꽃의 화분, 그리고 자신의 분비물을 이용하여 만든 물질입니다. 기존에 사용하던 구강스프레이는 분무되는 구멍이 막혀서 사용이 어려워졌고, 때문에 록피드 호주산 프로폴리스 스프레이가 앞으로 목을 관리해 줄 것입니다. 프로폴리스 선택은 원산지가 어디인가와 플라보노이드 함량이 얼마인지가 가장 중요한데, 록피드 프로폴리스 구강스프레이에는 청정 호주산 플라보노이드 6mg(9번/1일)이 포함되어 있습니다. 사용 사용법은 아시다시피 뚜껑을 열고 분무 부분을 입에 대고 칙칙 뿌려주면 됩니다. 록피드 호주산 프로폴리스 스프레이는 다른 제품과 다르게 다양한 맛이 나는데, 처음에는 자일리톨 성분으로 시원하고 끝 맛은 벌꿀이 들어있어 달콤합니다. 물론

스니즈탑 캔디로 환절기 재채기 관리 [내부링크]

아내는 환절기가 되면 재채기가 더욱 심해집니다. 더욱이 임신하고 난 후에 재채기가 많아졌는데, 맘 카페에 보니 비단 아내만의 문제는 아닌 것 같습니다. 한 번으로 그치지 않고 연달아 몇 번씩 하는데 조금 염려되네요. Mojpe, 출처 Pixabay 임신 중 재채기 괜찮을까? 임신 중에는 피해야 하는 것들이 많은데요. 재채기는 괜찮을까 염려가 됩니다. 아무래도 강하게 하는 재채기는 복부에 압력을 가하게 되어 태아에게 문제가 될 것 같기 때문이죠. 다행히도 재채기 몇 번 한다고 태아에게 직접적인 영향을 미치는 것은 아니라고 합니다. 스니즈탑 캔디는 천연성분으로 만들어졌습니다. 그러나 재채기가 지속적으로 반복되거나 그 원인이 무엇이냐에 따라 문제가 될 수도 있습니다. 특히나 알레르기 비염이라면 재채기뿐 아니라 맑은 콧물, 코막힘, 가려움증 등으로 여러 문제가 있을 수 있기에 태아에게 결코 무해하다고 할 수 없겠지요. 스위스가 개발하고 프랑스에서 만들어진 국내 식약처 정식 수입 통관 제품

바이오탑 폴리코사놀 66.67mg로 혈관 관리 [내부링크]

건강하려면 관리해야지! 어릴 적 여러 잔병치레를 꽤 오래 겪었던지라 아픈 건 치가 떨립니다. 어른이 된 후에는 어릴 적에 아팠던 문제들이 다 해결되었기에 다신 아프지 않기 위해 관리하고 노력하고 있습니다. 그럼에도 건강검진에서 두 가지 지표는 주시하고 있습니다. 콜레스테롤 혈당 특별하게 약을 먹거나 하지는 않지만 건강검진을 받을 때면 콜레스테롤 수치와 혈당 수치는 정상수치 참고치 상단이나 조금 넘기는 경우도 있습니다. 혈관 관리가 정말 중요합니다. Vector8DIY, 출처 Pixabay 올 초에 받았던 건강검진에서는 공복혈당 수치는 90mg/dL으로 정상참고치 100mg/dL 미만이었는데, 총콜레스테롤은 200mg/dl이 아주 조금 넘었습니다. 그래서 고콜레스테롤혈증 의심이라는 곳에 체크가 되었네요. 고콜레스테롤혈증 의심에서 정상으로 변화시켜야 합니다. 총콜레스테롤 0~240mg/dl 서울대학교병원 진단검사의학과 검사받은 메디체크의 정상수치 참고치 최고는 200mg/dL, 서울대

은다관으로 보이차 끓이는 방법 [내부링크]

보이차 중국 운남성 지역에서 자라는 보이차는 흑차의 일종입니다. 입문자에게는 차의 세계도 꽤나 어렵지만 천천히 하나씩 알아보기로 합니다. 일단 기본적인 것은 보이차는 발효차라는 것입니다. 메주를 띄우는 것과 같이 효모균을 이용하여 후발효를 거치는 것이지요. 은다관이 담겨있는 상자입니다. 보이차는 숙성 기간이 길수록 맛이 깊다 합니다. 마치 오크통에서 오랜 숙성을 가지는 블렌디드를 연상케하네요. 육대다류인 백차, 황차, 녹차, 청차(우롱차), 홍차, 흑차(보이차), 모두 같은 차나무에서 나오지만 만드는 과정(제다과정)에 따라 차의 종류가 달라집니다. 은자관의 영롱한 자태, 고급스러움이 묻어납니다. 이 중 보이차만 미생물이 개입한 차이고, 다른 차는 산화차입니다. 보이차는 육식 위주의 식습관을 가진 티벳인들의 기름진 음식 소화에 도움을 주었다고 합니다. 은 99.9%의 은다관입니다. 그래서 장모님께서 우려주신 보이차가 몸을 편안하게 해주었나 봅니다. 다도를 오래 하신 장모님께서 주신 은

계란 난각번호 1번부터 4번까지 차이점 [내부링크]

완전식품 계란 닭이 낳은 알, 계란(한자어), 달걀(우리말)은 사람에게 좋은 영양소를 많이 갖추고 있는 완전식품이라고 합니다. 간편한 계란 프라이부터 맛있는 계란찜, 계란말이, 간편한 삶은 계란, 구운 계란 등 매일 1~2알은 먹고 있습니다. 냉장고에 계란이 떨어지면 안 되기에 오늘도 마트로 발길을 옮겨봅니다. 계란 코너에는 상당히 다양한 계란이 진열되어 있는데, 어떤 기준으로 선택해야 할까요? 색상? 가격? 크기? 계란 난각번호 1~4까지 알아보겠습니다. 특히나 난각번호는 엄마 뱃속에 있는 태아 또는 영유아에게 중요하니봐주시면 좋을 것 같습니다. 자취하면서는 주로 가격을 보고 선택했습니다 계란 색상과 영양은 차이가 없다 육안으로 보았을 때 확연히 나는 차이점은 색상입니다. 요즘은 흰색 계란도 많이 보이네요. 해외에 가면 흰색이 많이 보이는데 닭의 품종이 다를 뿐 영양학적으로는 차이가 없습니다. 레그혼이라는 품종이 흰 달걀을 낳습니다. CoolPubilcDomains, 출처 OGQ

100% 비건 유기농 단백질쉐이크 파우더 [내부링크]

임신은 아내가 살은 남편이 아내가 임신을 하고 평소보다 많이 먹게 되었습니다. 같이 간식도 먹고 밥도 평소보다 더 많이 먹어서인지 둘 다 체중이 늘어나고 있는데, 아내는 매주 증가해야 되는 범위 내에서 건강한 증가인 반면, 남편은 인생 최대 몸무게를 갱신하였습니다. 정신 차리고 적당히 먹고 몸도 부지런히 움직여봅니다. 결혼 후에 우상향으로 올라만 가던 체중이 75kg를 정점으로 찍고 다시 73kg로 내려왔습니다. 공복 73kg이니 밥 먹으면 다시 75kg가 되겠네요 많이 먹어서 늘어난 배를 무조건 굶기보다는 먹되, 몸에 좋지 않은 음식 대신 운동하는 사람들이 먹는 삶은 계란, 바나나를 간식으로 먹습니다. 단백질쉐이크 결혼 전 운동하던 때로 돌아가야 합니다. 다시금 운동도 하고 체력을 길러야 아이가 나왔을 때도 조금은 더 수월하겠지요. 운동을 하면 근육에 단백질을 보충해 주어야 합니다. 몸에 부담되는 단백질쉐이크 말고 건강한 단백질쉐이크를 선택합니다. 유기농+비건 유기농 식물성 단백질

인생 최대 퀘스트 결혼을 준비하는 과정 [내부링크]

결혼이란 명절에 어르신들의 질문을 보면 나이대에 맞는 퀘스트가 정해져있고, 우리는 클리어에 온 힘을 기울입니다. 미성년에는 수능이란 퀘스트, 대학생 때는 취직이란 퀘스트, 직장인에게는 진급이란 퀘스트, 그리고 이제 인생 최대의 퀘스트 결혼이란 제도가 남았습니다. 물론 결혼이 끝이 아니지만 앞의 것들이 무색할 만큼 비중이 큰 것은 부정할 수 없습니다. 결혼이란 한 사람과 한 사람이 만나 평생을 함께하자는 약속, 두 사람이 부부가 되는 의례이자 계약입니다 결혼 전의 퀘스트는 모두 혼자의 노력으로 가능한 것이나, 결혼은 상대방이 있어야 하기에 난이도도 더 높다고 느껴집니다. 어느덧 나이가 한 살씩 먹어가고 마음은 언제.......

명절과일세트로 예비신랑 점수 따기 [내부링크]

친환경 명절과일세트 알찬 구성과 고급짐 부모님께 알리다 결혼이란 평생가약을 맺기로 결정한 예랑이와 예신이는 대명절 설을 맞이하기 일주일 전에 각자의 부모님께 기쁜 소식을 알렸습니다. 예랑이는 이미 오래전부터 그녀의 존재를 부모님께 알렸기에 언제 데리고 오냐는 질문을 지속적으로 받았습니다. 그러나 일과 학업에 매일 시달리는 일상 속에서 결혼에 대해 깊게 생각할 수 없었고, 결혼할 엄두가 도저히 나지 않아 잠정적으로 대학원 코스웍까지 미루어두었죠. 반대로 예신은 예랑의 존재를 부모님께 알리지 않았습니다. 타지에 나와있는 딸의 연애는 부모님께 기쁘기도 하면서도 걱정되기도 할 테고, 아직까지 집에서는 모태솔로인.......

여자친구 부모님 첫인사 복장과 선물 [내부링크]

첫인사 준비 결전의 날이 왔습니다. 여자친구 부모님, 즉 예비 장인어른과 장모님께 첫인사를 드리는 날입니다. 여자친구가 저를 잘 이야기해 줘서 여자친구 부모님이 가지시는 예비사위에 대한 호감도는 높다고 하나 직접 만나 뵙고 점수를 따놔야지요. 인터넷에서 물건을 구입할 때도 실제로 보고 실망할 때도 있기 마련이니 직접 어필하여 승부를 봐야 합니다. 면접과 비슷 인터넷으로 정보를 모아보니 크게 문제 될 요소는 없어 보입니다. 단정하고 깔끔한 복장 센스 있는 선물 준비 질문에 적절한 대답 사실상 첫인사는 면접과 비슷합니다. 면접보다 더 중요한 자리이지만 면접보다 더 쉬울 수도 있습니다. 이미 면접관에게 좋은 인상을 심.......

한우 선물세트 첫인사에 안성맞춤 [내부링크]

첫인사는 역시 한우 선물세트 호불호 없는 스테디셀러 여자친구 부모님께 예비사위의 존재를 알리기 위해 보낸 설 명절 선물인 친환경 과일세트는 반응이 좋았습니다. 평소에도 친환경 농산물을 구입하시는 예비 장모님에게 점수를 따는 데 성공했습니다. 그리고 설 명절이 되었습니다. 친환경 과일세트를 받아보시고선 설 명절에 첫인사를 오라고 하셨습니다. 인사드리러 가는 것은 그다지 떨리지 않았는데, 첫인사 선물을 무얼 해야 할까 고민되었습니다. 이미 설 명절 선물로 보낸 과일세트면 충분하단 예신, 빈손으로 첫 방문하기엔 무언가 찝찝했던 예랑, 인터넷 검색 후 여자친구 부모님 첫인사 선물로 호불호 없다는 한우 선물세트를 하기.......

1인 가구 증가에 대한 견해 [내부링크]

1년 전,1인 가구를 비롯하여 가정에 대한 글을 쓴 적이 있습니다. 결혼과 육아에 대한 블로그와도 관련이 되는 듯 하여 올려봅니다. 나 혼자 산다 2013년, 1인가구가 늘어나는 세태를 반영해 혼자 사는 연예인의 일상을 보여주는 관찰 예능이 시작되어 현재까지도 인기리에 방영되고 있다. 그간 전체 가구 중 1인가구의 비중은 25.9%(′13)에서 매년 빠르게 늘어나 30.2%(′19)(6,148천 가구)로 집계되었으며(통계청, 2020), 20년 후에는 40%에 달할 것으로 전망되고 있다. 우리 사회에서 1인가구는 어느덧 가장 큰 비중을 차지하는 가구 형태로 자연스레 자리 잡았다. 본인 또한 나 혼자 산 지 10여 년이 되었다. 타지에 있는 대학에 진학하면서.......

결혼적령기 남성 중 한 명의 결혼관 [내부링크]

1년 전, 결혼적령기 남성으로 우연한 계기를 맞아 결혼에 대한 생각, 결혼관을 적어두었습니다. [결혼, 임신, 출산, 육아] 가정을 꾸리고 이루어가는 일련의 과정에서 가장 먼저 해야 할 결혼은 막연하기만 하였는데 결혼관이라는 글로써 조금 더 생각을 정리하였고, 블로그에도 올려놓아봅니다. 결혼은 해야겠다! 결혼하지 않고 부모와 함께 사는 30대가 전체의 절반이 넘는다(통계청, 2021). 2005년 방영된 ‘내 이름은 김삼순’에서는 30세를 노처녀로 취급하였는데, 이후 현재까지 평균 초혼 연령은 꾸준히 상승하여 남자가 33.2세, 여자가 30.7세로 평균 수준이 되어버렸다. 결혼은 지난번 포스팅이었던 1인 가구의 증가와 밀접한 관계가 있.......

자녀계획 미래의 금쪽이를 생각해보다 [내부링크]

미래의 금쪽이 오은영 박사의 상담 프로그램들이 상당히 인기입니다. 특히 요즘 육아 금쪽같은 내 새끼는 같은 또래를 가진 부모님에게 요즘 트렌드가 반영된 육아법을 코칭하여 참고가 된다고 합니다. 그러나 금쪽이의 이상행동이 불편해서 사실 시청하지 않습니다. 금쪽이를 보고 있으면 미래의 자녀가 저러면 어쩌지 걱정도 되거든요. 미리 보면서 좋은 부모가 어떤지, 어떻게 육아를 해야 되는지 자녀계획을 세우기 전에 미리 배워두어야 할까요? 일전에 정리해둔 자녀관을 보면서 자녀는 어떠한 존재인지, 아빠로서 무엇을 준비해야 되는지 다시금 생각해 보고자 합니다. 몇 명을 낳고 싶은가? ‘세계에서 가장 낮은 출산율’, ‘최악의 출.......

MBTI 이상형 테스트 ESTJ와 ISFP [내부링크]

MBTI 궁합 MBTI 세계관에서 성격이 가장 좋지 않다는 ESTJ, 과연 여자친구와 성격이 잘 맞을지 궁금함과 걱정을 가지고 이상형 테스트를 해보게 되었습니다. : MBTI 이상형 테스트 링크는 블로그 하단에 있습니다 : 3년 이상 만나보니 우린 제법 잘 어울린다고 생각하고 있는데, 아무래도 다툼이 거의 없었던 것이 ESTJ의 성격을 받아주는 여자친구이기에 가능한 것이 아니었나 싶습니다. MBTI 이상형 테스트를 위해 가장 먼저 본인의 MBTI를 넣습니다. ESTJ를 넣으면 몇 문항의 조사 문항이 나옵니다. 이상형이 가졌으면 하는 성격에 대해 응답을 하면 됩니다. 이상형 테스트 결과 응답을 하면서 보니 왜 인지 제 성격과 비슷한 여성을 이상형으.......

렌즈삽입술 가격 및 의료실비 여부 [내부링크]

외모 콤플렉스 여느 남자들이 생각하듯 평균은 된다고 생각하는 외모의 소유자, 외모에서 객관화가 되는 스펙인 키도 180cm, 몸무게는 70kg로 준수하다 생각하며 살아왔습니다. 물론 외모는 명백하게 객관화할 수 없습니다. 대부분의 남성이 본인의 외모에 후한 점수를 주는 건 진화심리학상 번식을 위해 스스로를 괜찮다 여기는 것이지요. 원래 자존감은 스스로 지키는 것입니다. 그러므로 평소에도 타인이 이야기하는 팩트는 정중히 사양하고 있습니다. 그럼에도 한때는 외모 스트레스가 상당했는데, 군대 이후 돋아나던 피부의 악마들에 10여 년 가량 괴롭힘당한 것이지요. 다행히도 최근 2년 전부터는 노화된 호르몬 영향인지 피부는 깨끗해.......

결혼전 체크리스트 엑셀 포함 [내부링크]

첫인사 그 이후 양가 부모님께 정식으로 인사를 드렸습니다. 서로의 아들과 딸을, 사위와 며느리로 받아들이기로 하시고 나이가 있다 보니 결혼식 일자부터 서둘러 잡자고 하셨습니다. 예비신부는 서울에서 만났으나, 본가는 대구이므로 대구 예식장을 알아보게 되었네요. 예식장 뿐 아니라 준비할 것들이 많기에 서울과 대구를 몇 번이나 오가면서 결혼 준비를 해야 된다는 생각에 아찔합니다. 그러므로 결혼전 체크리스트를 확인하고 체계적으로 계획하여 한 번에 여러 가지 의사결정을 하여, 대구로 가는 일정을 최소화하기로 의기투합하였습니다. 체크리스트 가장 앞에 있는 것은 상견례 및 택일하기, 그리고 예식장 예약입니다. 예비 처가에.......

상견례 예절 미리 알고 점수 따기 [내부링크]

넘어야 할 큰 산 양가 부모님께 첫인사가 끝났다면 다음 퀘스트는 바로 상견례입니다. 양쪽 집안이 처음으로 만나는 공식 행사이므로 결혼 전 넘어야 할 큰 산이지요. 매우 어려운 자리이나 점수를 딸 수 있는 기회이기도 합니다(사실 감점 안 당하는 게 목적이지요). 상견례 예절이라고 특별할 것은 없으나 중요한 자리인 만큼 조금 더 세심하게 신경 쓰면 참석하는 모두가 즐거운 자리가 될 것입니다. 상견례는 준비부터 예절에 포함됩니다. 상견례 준비 예절 1. 일정은 신중하게 잡습니다 먼저 상견례 일정은 예비부부가 의논해가면서 어른들께서 괜찮으신 일정을 조율하여 잡으면 됩니다. 신부 측에서 대략 2월 말이 괜찮을 것 같다는 사인이.......

대구 수성호텔 인터불고 웨딩 결혼식장 탐방 [내부링크]

호텔 결혼식장 탐방 '한 번 하는 결혼식 좋은 곳에서 하자'가 우리 부부가 합의한 부분입니다. 결혼식장을 정하기 전에 우선순위를 두고 조건에 맞는 곳을 직접 방문하도록 했습니다. 대구에서 결혼을 하기에 멀리서 오시는 분들 스트레스 덜 받으시게 쾌적한 주차공간이 첫 번째요, 코로나 시대를 고려한 식장공간(넓은 홀 또는 단독 홀, 여유 있는 시간간격)이 두 번째요, 맛있는 식사를 대접하자는 의미에서 음식후기가 세 번째입니다. 대구에 존재하는 많은 결혼식장을 조사하다 지칠 무렵 대구에서 결혼한 친구를 통해 각 식장의 장점과 단점이 간략히 정리된 파일을 받았습니다. 이를 통해 주차에 대한 정보를 얻을 수 있어 직접.......

2022년 서울시 신혼부부 전세대출 요건 [내부링크]

서울, 우리가 살 곳 5년 전 이직을 하면서 서울로 상경을 했을 때, 유동자산 확보가 어려워서 잠시 고시원에 있었던 적이 있습니다. 서울 고시원은 지방의 거주지였던 풀옵션 오피스텔보다도 비싸더군요. 지방 오피스텔에 묶여 있던 전세자금을 회수하여 서울의 투룸 빌라로 옮기고 지금까지 잘 살아왔습니다. 이제는 신혼부부가 되므로 상대방과 주거형태에 대해 더 깊이 고민해야 할 때입니다. 사실은 돈이 결정하는 것이지요. 돈이 많다면야 원하는 곳에 최적의 조건으로 시작할 수 있을 것이고, 그렇지 못하면 하나씩 포기하면서 고민과 타협을 해야만 합니다. 여유가 있어서 예비신부가 원하는 곳에서 시작하면 참 좋겠으나 열심히 살아왔다.......

손금 결혼선, 배우자 능력과 외모까지 [내부링크]

재미로 보는 손금 손금은 태아 시절 주먹을 쥐어 생긴다고 합니다. 엄마 뱃속에서 꼭 손을 꼭 움켜쥐었다가 폈다가 하면 피선이 생기는데 이 선이 손금이 되는 것이지요. 단순한 주름의 모양이라고 보기도 하지만 흥미가 있으니 재미 삼아 보기로 합니다. 결혼을 앞두고 있으므로 연애와 결혼에 대한 선이 있는지 확인해 보니 이성에게 인기 많은 손금이라고 인스타그램에 정리된 것이 있었습니다. 결혼선과 인기선, 금성대, 인복선 등이 있으면 이성에게 인기가 좋은가 봅니다. 손금 확인 고민할 것 없이 손바닥을 펼쳐봅니다. 다만 오른손, 왼손의 손금이 다르므로 어느 쪽을 봐야 하는가 했는데, 사진이 오른손이니 똑같이 오른손을 펴서 살펴.......

이상형 취향표 외면영역 내면영역 검사지 포함 [내부링크]

도대체 어딨니? 이상형은 추상할 수 있는 범위 안에서 가장 완전하다고 여겨지는 사람의 유형으로, 일상생활에서는 보통 이상적인 애인상 혹은 배우자상을 말합니다. 바야흐로 10여년 전 소개팅을 하고 다닐 시기에만 해도 이상형이 누구냐는 질문을 받았었는데, 먼훗날이 된 지금은 이상형이라는 단어조차 낯설게만 느껴집니다. 당시에도 이상형을 묻으면 늘 ‘첫인상이 좋은 사람’, ‘느낌이 좋은 사람’, ‘대화가 잘 통하는 사람’ 등을 이야기했지요. 소개해 주는 사람마다 두루뭉술한 대답이 어렵다고 했습니다. 그래서! 이제 곧 결혼하는 마당에 나의 이상형을 찾아보고자 합니다. 이상형 취향표라는 것이 몇 년 전에 유행했나 봅니다. 아.......

결혼기념일 계산기 꼭 기억할 날 [내부링크]

결혼식 일자를 잡고 나니 뜬금없이 그날의 악몽이 떠오릅니다. 우리가 처음 사귀기로 한 날로부터 1년이 지난 그날, 제 옆엔 상냥했던 여자친구 대신 정말 무서운 분이 있더군요. 우리는 시작점을 정하지 않고 자연스럽게 사귀게 되었는데, 그래도 둘의 마음을 확인한 그날을 공식적으로 사귀기로 한 날로 정했습니다. 그런데 대수롭지 않게 생각하여 그만 날짜를 착각했고 기념일을 전혀 챙기지 못했습니다. 무심한 제게 모든 귀책사유가 있지요. 기념일을 그냥 넘어가면 어떻게 되는지 톡톡히 대가를 치렀기에 기념일 계산과 기록하는 습관이 생겼습니다. 이후로는 여자친구를 무서운 분으로 변신시키지 않고 있습니다. 이제는 사귀기로 한 날.......

임신전 산전검사 보건소 무료 검사 신청 [내부링크]

예비아빠, 건강한 정자 콩 심은 데 콩 나고, 팥 심은 데 팥 난다. 당연한 이치입니다. 건강한 아빠의 정자가 건강한 아이를 태어나게 하는 것이 자명한 사실이죠. 예비아빠가 되기 위해 지금부터 공부하고 행동에 옮겨 준비된 아빠가 되고자 합니다. 그 첫 번째 단계가 남녀 건강출산 지원사업, 예비부부 건강검진 예약을 하는 것입니다. 임신전 산전검사라고 하는데, 아빠의 역할이 크다 보니 현재 내 몸 상태는 어떠한지, 건강한 정자를 지녔는지 검사를 할 필요가 있습니다. 강남구보건소 예약 출산율이 갈수록 낮아지고 있는 현실이다 보니 국가에서 임신준비 지원사업에도 힘을 쏟고 있는 것 같습니다. 임신전 산전검사는 보건소에서 무료로.......

바른손 청첩장 샘플 신청 후기 [내부링크]

청첩장 만들 시기 친한 친구들에게는 미리 결혼 소식을 알렸습니다. 어쩌다 보니 친구 중에서 가장 늦게 결혼하게 되었네요. 이미 초등학생 학부형이 된 친구들도 예전에는 제가 가장 먼저 갈 줄 알았답니다. 저 또한 결혼을 일찍 할 줄 알았지요. 대학교 다닐 때, 교내 프로그램에 참여했고 10년 후 내 모습을 적는 기회가 있었습니다. 그때는 지금쯤 결혼은 물론이거니와 아이도 있는 행복한 가정을 상상했는데 늦긴 했네요. 인생이란 참 알다가도 모를 일입니다. 아무튼 친구들은 ‘축하한다. 드디어 가냐?’라는 반응을 보이며 ‘청첩장 언제 줄 건데?’라는 추가 질문을 했습니다. 그렇네요. 청첩장을 만들어야 합니다. 종이 청첩장 코로나.......

먹는 탈모약 임신 준비에도 섭취 괜찮을까 [내부링크]

산전검사 질문지 임신 준비를 서서히 준비하기 위해 산전검사를 보건소에 신청해두고, 본격 검사에 앞서 온라인 설문조사 먼저 진행했습니다. 문항에 성실히 답하면서 그래도 문제 될 건 없는 것 같다며 넘어가고 있었는데 처방약물에서 탈모약이 나왔습니다. 과도한 업무와 대학원 학업을 동시에 진행하면서 스트레스를 많이 받아 머리카락이 바람만 불어도 홍해갈라지듯 두피를 보였기에 방치할 수 없어 탈모약을 복용하고, 바르고 있습니다. 다행히도 효과가 있는데, 먹는 탈모약과 바르는 탈모약은 중단하면 머리카락 탈락이 다시 이루어진다고 합니다. 임신 준비에 탈모약을 먹으면 안 된다는 말들이 있어 중단해야 하는 것인가 고민이 될 수.......

남자 상견례 옷차림 예비신랑과 아버지 [내부링크]

상견례 날 여자친구 부모님 첫인사를 드리고 얼마 되지도 않은 것 같은데, 어느덧 상견례 날이 도래했습니다. 한 달이란 시간이 이리도 빨리 가는 것이었나요. 다행히도 오늘 날은 그다지 춥지 않습니다. 상견례 옷차림도 조금 가볍게 입을 예정입니다. 상견례라고 해서 첫인사 갈 때와 옷차림이 크게 다르지는 않을 것 같습니다. 핵심은 깔끔하고 단정한 인상을 주는 것이니까요. 첫인사 갈 때도 셔츠에 니트, 아우터로는 코트를 입고 갔으며, 상견례에는 조금 더 격식을 차려서 풀 정장 차림으로 갈 예정이었습니다. 다만 복병이 생겼는데, 서울에서 회사일을 마치고 부랴부랴 지방으로 내려오면서 그만 정장 재킷을 회사 옷장에 걸어두고 왔네.......

수성호텔 칭밍에서 만족스러운 상견례 [내부링크]

어제 무사히 상견례를 마치고, 후기를 남깁니다. 상견례 자리이라 사진을 찍을 수 있는 상황이 아니었기에 텍스트 위주의 후기입니다. 상견례 장소 양가에 인사를 드리고 다음 작업인 상견례를 준비하도록 합니다. 대구에서 진행하는 데 정보가 전무하다 보니 열심히 인터넷을 뒤져보았답니다. 네이버에 대구 상견례 장소라고 쳐도 수많은 음식점들이 나오는 데 선택이 쉽지 않더라고요. 그래서 먼저 정하고 넘어가야 할 것을 추려보았습니다. 한식, 중식, 일식 어느 카테고리를 정할지가 우선입니다. 기름지거나 밀가루를 싫어하시는 분이 있으면 중식을 제하고, 날 것을 싫어하시는 분이 계시면 일식을 제하면 됩니다. 우리는 음식이 단 것을 싫.......

국산 도라지정과 품격 있는 황금 보자기 포장 [내부링크]

상견례 선물 상견례를 맞이해서 선물을 해야 할까 고민을 했습니다. 여러 결혼 선배들의 글을 보니 하는 분도 있고, 안 하는 분도 있고 선택하기 나름인 것 같더라고요. 안 하시는 경우가 더 많은 것 같은데, 예비신부의 오빠 상견례 때는 예비 장모님께서 선물을 드렸다고 하더라고요. 마음에서 우러나오는 감사의 표시로 상견례 선물을 준비하는 것이라 서로 주고받아야 한다는 법은 없으나, 이번에도 준비를 하실 것 같아 자그마한 선물을 찾아보기로 했습니다. 상견례 선물로는 국산 도라지정과가 추천순위에 많이 언급되더군요. 자취를 하다 보니 도라지를 먹을 일이 거의 없는데, 그러하다보니 도라지정과는 더욱더 생소합니다. 도라지에 꿀.......

대구 인터불고 엑스코 피로연 뷔페 [내부링크]

인터불고 엑스코 예약 결혼식, 한 번 하는 거 좋은 곳에서 하자는 생각이 일치하여 대구의 유명한 호텔 예식장인 인터불고 만촌, 수성호텔을 방문했으나 우리가 선택할 수 있는 날은 3시 타임 정도가 전부더군요. 결혼식 초대받을 때 가장 싫은 시간이었던지라 민폐가 되지 않기 위해 다음으로 순위였던 인터불고 엑스코로 향했습니다. 다행입니다. 11~1시 사이의 피크타임이 남아있네요. 더 이상 다른 곳을 돌아다닐 필요 없이 인터불고 엑스코 구경을 하고, 계약을 해두었습니다. 인터불고 엑스코 뷔페 대구 인터불고 엑스코에 대한 정보가 인터넷상에 그리 많지 않습니다. 특히나 결혼식 피로연 뷔페에 대해서는 정보가 거의 없네요. 예약실에.......

신랑입장곡 추천 10가지와 departure 선택 [내부링크]

웨딩 음악 예식장을 계약하고 뷔페 시식을 하러 간 김에 우리가 결혼할 웨딩홀을 방문하여 실제 예식을 참관했습니다. 다시 보아도 매우 넓고 웅장한 예식 홀인 듯합니다. 버진 로드는 얼마나 긴지요. 다른 곳보다 훨씬 더 많이 걸어가야 될 것 같습니다. 신랑신부 어머니의 화촉점화부터 시작된 예식의 다음 순서로 신랑입장이 이어졌습니다. 신랑이 입장할 때 노래가 나왔는데 불현듯 '저 노래에 걸어가야 하나?'라는 의문이 생기더군요. 흘러나온 음악이 취향과는 전혀 안 맞았습니다. 식을 참관하고 예비신부에게 이야기하니 예식에 필요한 음악들도 신랑신부가 선정해야 한다고 합니다. 우리는 피아노 5중주로 웨딩연주를 예약을.......

솔타시 특별한 날을 위한 예복 [내부링크]

결혼 예복 결혼 예복도 신경 쓸 때가 다가왔습니다. 한 번 밖에 없는 특별한 날, 신부가 웨딩드레스를 입듯, 신랑도 좋은 옷을 입습니다. 그러나 주위를 보았을 때 예복은 일회용에 불과하면서도 가격이 상당합니다. 가장 비싸고 좋은 옷을 맞추고도 일회용인 이유는? 결혼 후 신랑들이 모두가 살이 찌기 때문이지요. 요즘 먼저 결혼한 친구들을 만날 때마다 물어봅니다. 결혼 예복 맞추고 몇 번 입어봤냐고 말이죠. 결혼 후 1년 정도 지나면 대부분 사이즈가 맞지 않아 못 입는다고 하더군요. 살이 찌는 것도 그렇거니와 당시에도 딱 맞는 피팅으로 불편하기도 했다고 합니다. 그러면 현실적인 시각으로 다시 생각해 봅니다. 회사에 입고 다니는.......

예물예단 뜻 알아보고 결정해요 [내부링크]

결혼 준비 아무것도 몰랐습니다. 결혼 준비가 생각보다 쉽지 않다는 것을요. 남들이 '결혼 두 번 다시 못하겠다' 할 때마다 엄살이구나 했는데 준비과정이 정말 복잡하고, 양가의 의견이 합의되어야 하므로 경우에 따라서는 결혼이 성사되지 않겠다 생각도 듭니다. 결혼을 위해서는 공부가 필요합니다. 결혼을 준비하기 전에는 정확히 몰랐던 용어들도 결국 알아야 할 때가 되었습니다. 예물예단 뜻 같은 건 어렴풋이 알고는 있지만 크게 관심이 없었지요. 상투를 올리는 일은 멀고 험한 일이라는 것을 다시금 깨닫으며 멘붕도 왔지만 예물예단 뜻에 대해 알아보기로 합니다. 예물과 예단, 두 단어가 합쳐져 예물예단이라고 하는데 각.......

무료 사주 사이트에서 사주팔자보기 [내부링크]

아시아경제 대학시절 한국경제, 매일경제는 많이 읽었는데, 아시아경제라는 경제신문지도 있더군요. 잠시 아시아경제를 알아보니 1988년 제일경제신문으로 시작해서 2006년 아시아경제신문으로 제호를 변경하였습니다. 붉은 창문 모양의 아시아경제 심볼은 세계 경제를 바라보는 의미를 담았다고 합니다. 뉴스를 신문과 디지털 플랫폼으로 제공하며 독자와 함께 소통하는 열린창문 역할을 상징합니다. 아시아경제에서는 무료 사주 사이트를 운영하고 있으며, 정통사주, 사주의고저, 토정비결, 신년운세, 궁합, 택일, 이름풀이, 작명, 꿈해몽, 숫자운세 등의 다양한 콘텐츠를 제공하고 있습니다. 사주팔자보기를 비롯한 대부분을 무료로 정보를 제.......

대구 소나르 세련된 인물 위주 촬영 [내부링크]

스튜디오 선택 대구 소나르 SONAR 인생에서 가장 중요한 순간, 오랫동안 기다려온 그 순간을 사진에 담아드립니다. 심플하고 고급스러운, 그리고 세련된 화보적인 느낌의 인물 위주 촬영 스튜디오 결혼 준비 시 스드메 중 가장 먼저 해야 하는 것인 스튜디오를 어렵사리 예약했습니다. 대구 소나르 스튜디오를 선택한 이유를 작성해 보고자 합니다. 모바일 청첩장을 받아볼 때 신랑신부의 인생 사진을 보게 되는데, 예복과 드레스를 입고 사진만 찍으면 되는 쉬워 보였던 일이 막상 닥치고 나니 여러 가지로 선택할 점이 많았습니다. 1 연계vs토탈 2 배경vs인물 3 야외 vs 실내 대구 소나르를 선택한 데는 포털사이트와 SNS를 통해 알아본 바로 우.......

포카라다이아몬드 결혼반지 쇼룸 방문 [내부링크]

포카라다이아몬드 현대적인 모던함과 우아한 감성이 담긴 디자이너 주얼리 브랜드입니다. 심플한 형태와 소재 본연의 매력이 잘 느껴지는 디자인을 추구합니다. 소중한 주얼리를 매일 즐길 수 있도록 실용적이면서도 착용이 편하도록 제작합니다. 결혼반지 차근차근 진행되고 있는 결혼 준비, 다음 단계는 결혼반지입니다. 상견례를 하면서 예물 예단은 하지 않기로 양가의 합의를 보았기에 영롱하면서도 큼지막한 다이아몬드가 올려진 웨딩링은 해주지 못하지만, 결혼반지는 마음에 드는 걸로 맞춰야지요. 다른 포스팅을 보셨다면 아시듯 우리 커플의 의사결정 방식은 심플합니다. 박학다식한 예비신부의 1안 공유, 합리적인 예비신랑의 2안 모.......

허니문여행사순위 확인 후 신혼여행 선택 [내부링크]

해외입국자 자가격리 면제 정부가 해외입국자 자가격리 면제 카드를 만지작거리고 있습니다. 이번 주말에 결정이 난다고 하네요. 6월에 결혼식이 있기에 신혼여행으로 국내에서 제주도를 갈까, 속초부터 부산까지 동해안을 여행할까, 부산부터 목포까지 남해안을 다닐까 고민이었습니다. 직업 특성상 국내는 안 가본 곳이 거의 없을 정도라 해외를 원했지만 시국이 이러하니 방법이 없더군요. 모든 연차를 끌어모아 7일간 격리를 할까 생각도 했지만 역시나 엄두가 안 났는데, 이번 주말의 결정에 따라 해외로 신혼여행을 갈 수 있을지도 모르겠습니다. 여행사순위 해외입국자 격리 면제는 백신을 맞은 사람부터 순차적으로 시행되는데, 백신 3차.......

한신무학아파트 언덕 위 숨겨진 초역세권 [내부링크]

상왕십리 아파트 임장 신혼집을 생각하면서 주택의 질, 주변 환경, 교통 등 많은 고려 요건이 있었지만 가장 우선시 한 것은 직장과의 접근성, 통근시간입니다. 예비신랑은 동대문구에 직장이 있고, 예비신부는 강남구에 직장이 있습니다. 서울에서 자차로 출퇴근하는 것은 힘든 일이기에 지하철을 가장 중요하게 볼 수밖에 없었습니다. 각자의 직장에 가기 위해서 몇 가지 교통편이 있지만 예비신랑은 1호선과 2호선이 가장 좋았고, 예비신부는 2호선과 7호선이 가장 좋았습니다. 결국 교집합은 2호선입니다. 2호선 순환선으로 서울의 골드라인입니다. 서울 어디든 접근이 용이하기에 당연히 비싼 지역이고, 우리도 2호선을 원하는 상황입니다. .......

신부입장곡 A Thousand Years 추천 [내부링크]

신부입장곡 들어보기 신랑입장곡으로 추천하는 10곡을 들어보고 결정하면서, 이왕 시작하였으니 식전 오프닝, 화촉점화, 신부입장곡, 성혼선언, 양가 부모님께 인사, 신랑신부 행진곡도 다 정해버리기로 하였습니다. 신랑입장곡은 엄선을 통해 Good luck ost – departure로 선택하였으며, 신부입장곡도 여러 후보곡을 두고 한 곡씩 들어보고 의견을 나눠보기로 하였습니다. 네이버카페와 SNS, 유튜브 등에 이미 선배결혼자들이 신부입장곡 추천으로 정리를 해두었기에 우리는 추천한 신부입장곡을 듣고, 선택만 하면 되니 상당히 편합니다. 직접 입장곡을 일일이 찾아보기에는 음악 배경 지식이 상당히 부족했거든요. 저와 같은 분들이 또 있으.......

장봉수와 닥터베르, 그리고 다카빵 블로그 [내부링크]

결혼, 그리고 육아에 관한 블로그를 시작했습니다. 아직 결혼 전이며, 자녀도 없습니다. 그럼에도 결혼 육아 블로그를 시작한 데는 웹툰의 영향이 큽니다. 내과박원장(장봉수)과 닥터앤닥터 육아일기(닥터베르), 두 네이버 웹툰은 작가 자신의 일상을 녹여냅니다. 일상에서 겪는 힘들고 어려운 일을 재미나게 그러나 결코 가볍지 않게 그려냅니다. 웹툰을 보면서 내용 자체에서 느끼는 바가 많았으나, 장봉수 작가의 딸과 아들이 내과박원장을 읽으면서, 닥터베르 작가의 아들 레서가 닥터앤닥터 육아일기를 읽으면서, 그리고 배우자인 사모림과 닥터 안다가 남편의 웹툰을 보면서 어떤 기분이 들까 생각해 보게 됩니다. 남편이자 아빠라는 타이.......

신혼여행박람회 참가 후기 및 주의사항 [내부링크]

해외입국 자가격리가 해제됨에 따라 국내인 제주도와 남해안 정도를 생각해왔던 신혼여행 장소의 범위를 해외까지 생각하게 되었습니다. 막연히 다른 분들이 추천하는 TOP3 몰디브와 하와이, 칸쿤 그리고 발리, 괌, 사이판 등을 물망에 올렸지요. 그러던 중 신혼여행박람회가 있다는 소식을 듣고 바로 신청하였습니다. 신혼여행박람회에 참가하면 어느 정도 장소에 대한 선택이 되지 않을까 싶었습니다. 박람회는 정말 오랜만에 참석하게 되었습니다. 참가 후기 신혼여행박람회 참가한 소감을 한마디로 해본다면 '최종 결정 단계에서 필요하다'입니다. 앞서 적어두었듯 정말 막연하게 다른 사람들이 좋다고 하는 장소만 생각하고 참가.......

스카이스캐너 Everywhere 검색으로 여행지 찾기 [내부링크]

신혼여행박람회를 다녀왔지만 여행지에 대한 결론을 내리지 못한 우리는 다시 원점에서부터 하나씩 결정해가기로 합니다. 조용한 카페에 앉아 각자 정보를 모으기로 하고, 진화된 인류인 호모 사피엔스 사피엔스답게 경험을 바탕으로 기술을 사용합니다. 준비물은 핸드폰, 기술은 스카이스캐너면 충분합니다. 해외여행의 길라잡이 언제인지부터 인지 모르겠으나 여행을 떠나기 전에는 무조건 스카이스캐너로 검색을 해보는 습관이 생겼습니다. 대학을 졸업하면서 사회에 발을 내디디며 버킷리스트 첫 번째는 1년에 한 번은 해외를 간다였습니다. 처음 몇 해는 가보고 싶었던 곳이 많아서 여행지를 매우 중요시 여겼는데, 점점 여행을 갈 시간이 없.......

바르셀로나와 마요르카로 신혼여행 결정 [내부링크]

결혼준비에서 다른 어떤 것보다 신혼여행에 대한 정보를 많이 모으고 있는 요즘입니다. 무엇이든 쉽게 빨리 잘 처리했었는데 신혼여행만은 쉽사리 정하고 넘어가기가 어렵네요. 아무래도 어딘가를 꼭 가야겠다는 마음이 아니라 모든 여행지를 후보로 두고 선택하고 있어서 그런지도 모릅니다. 앞선 포스팅에서 신혼여행지를 3곳으로 압축한 것까지 작성했습니다. 위 사진의 그리스 산토리니는 언젠가는 가봐야겠다는 생각이 드네요. 아무튼 남은 선택지에 대해 조금 더 알아보고자 합니다. 결과적으로 우리는 스페인의 바르셀로나와 마요르카로 신혼여행지로 선택했습니다. 왜 바르셀로나-마요르카 일까요? 스페인 모로코 아이슬란드 아이슬란드.......

함과 이바지, 전통의례와 허례허식 사이 [내부링크]

결혼을 준비하면서 느낀 점은 신랑과 신부 두 사람의 의견보다는 양가의 의견이 더욱 큰 영향을 미친다는 것입니다. 예비 신랑의 입장에서 더 엄밀히 보자면 결혼은 신랑보다 신부의 의견이 더욱 존중되는 의례이기에 예비 신랑은 의사결정 최하위 기안자입니다 모든 것을 다 알아야 하지만, 정할 수 있는 것은 없다 예비 신랑으로써 무사히 결혼식장까지 들어가기 위한 마음가짐은 다음과 같습니다. 먼저 가벼운 결정은 대부분의 신랑과 신부 사이에서 결정되므로 아래 사항을 준수하고 있습니다. 1. 신랑은 결혼 전반적인 정보를 많이 모은다 2. 신랑은 신부에게 정보를 제공하고 컨펌을 받는다 3. 신랑은 의견을 낼 수는 있으나 결정권한은 없.......

이코노미석 등급과 수하물, 에어프랑스 KLM [내부링크]

이코노미석 항공권을 저렴하게 구입하고 나니 무언가 빠뜨렸다는 기분이 듭니다. 공항에서 당황하면서 우왕좌왕하고, 승무원에게 강하게 항의하는 장면, 문제가 생길 것 같은 묘한 기시감이 듭니다. 무엇을 빠뜨렸을까요? 사실 걸리는 일들이 있긴 합니다. 러시아 영공 우회! 본래 유럽으로 가는 항로는 러시아 영공을 지나서 가는 것이 가장 빠르지만 현재 유럽으로 가는 항로는 러시아 상공을 우회해서 가야 합니다. 유럽의 경우 인천~런던·파리·암스테르담·프랑크푸르트 노선이 러시아 영공 대신 중국·카자흐스탄·터키 영공을 비행하게 되어 비행시간은 편도 기준 1시간 30분에서 2시간 45분가량 늘어날 것으로 보인다고 합니다. 공항 내 연결.......

브라이덜 브라덜 샤워? 뜻과 유래 [내부링크]

파티룸 대여 or 호텔 1박, 어떤 것 선택하실래요? 결혼을 준비하면서 새로운 용어들도 많이 배우고 있습니다. 웨딩홀 계약을 할 때, 브 무슨 샤워? 파티룸 또는 호텔 1박 중에 선택하라고 하더군요. 브라덜 샤워? 브라이덜 샤워? 모르는 용어이지만 당황하지 않고 당당하게 호텔 1박을 택했지요 :) Bridal 허나 궁금증은 해결되지 않았기에 네이버에 브 무슨 샤워 뜻을 찾다 보니 브라덜 샤워, 브라이덜 샤워가 나오더군요. 영어 발음은 브라이덜이나 그대로 읽으면 브리덜, 브라덜 이렇게 읽는 모양입니다. Bridal Shower 단어 자체의 뜻을 직역하면 신부의 샤워인데, 결혼을 준비하는 신부에게 무슨 특별한 샤워가 필요한 것일까요? 성스러운 물.......

신랑신부 행진곡 퇴장곡 Beautiful day [내부링크]

결혼식이라고 하면 떠오르는 노래 하나가 있습니다. 딴딴 따다 딴딴 따다~ 바그너의 결혼행진곡! 부모님 웨딩영상에도 나오는 이 노래를 신랑신부 행진곡, 그러니까 식이 끝나고 퇴장곡으로 사용하면 어떻겠느냐고 물어보았습니다. 결혼행진곡을 결혼행진곡으로 하면 어때? 들려줄게. 딴딴 따다 딴딴 따다~ 오랜만에 정색하는 표정을 보았습니다. 좋은 곡이지만 신랑신부 행진곡도 유행이 있는지 부모님 세대에서 사용했던 노래를 가져와서 그런가 봅니다. 바그너의 결혼행진곡을 듣고 심금이 울리고 감동을 받았다는 댓글도 많은데 신부가 난색을 표하니 의견을 적극 존중하여 다른 곡을 선택해 보기로 합니다. p.s. 나중에 확인해 보니 바그너.......

다카빵 블로그 성장으로 서프라이즈 실패 [내부링크]

아직까지 블로그의 정체를 들켜서는 안되었습니다. 블로그를 하고 있다는 것도 알려주지 않았고, 같이 있을 때는 글을 쓰거나 네이버 블로그 앱을 들어가지도 않았지요. 결혼하고 나면 당연히 계속 함께 할 테니 알 수밖에 없지만 적어도 결혼 전까지는 우리의 결혼 준비 내용을 작성하여 차곡차곡 쌓아둔 기록들을 보여줄 계획이었습니다. 그러나 우리가 결혼 준비를 같이 하다 보니 연락해 본 곳, 함께 갔던 곳, 최종 선택한 곳이 당연히 같을 수밖에 없었고, 네이버 블로그는 누구나 볼 수 있는 공간입니다. 예비신부는 우리가 결정한 곳들의 추가 정보를 SNS와 블로그를 통해 모으기 시작했습니다. "어? 우리랑 같은 곳에서 하는 사람이.......

강동구립도서관 중 육아에 특화된 천호도서관 [내부링크]

강동구에는 구립도서관이 비교적 촘촘하게 위치하고 있어서 구민들이 접근하기가 좋습니다. 그렇지만 늘 가는 도서관은 천호역과 암사역 사이에 있는 가장 가까운 강동구립해공도서관입니다. 책을 찾아 떠나는 길 결혼과 출산, 육아에 관심을 가지게 된 예비신랑은 경제학 박사과정을 다니면서도 경제학은 저 멀리 제쳐두고 삼천포로 빠져 닥터베르의 닥터앤닥터 육아일기를 읽기 위해 길을 나섭니다. 강동구립도서관 홈페이지에서 검색을 해보니 닥터앤닥터 육아일기는 강동구립천호도서관에 있었습니다. 도보로 20분가량이니 충분히 갈 수 있는 거리입니다. 천호도서관은 주택들 사이사이를 헤쳐나가면 덩그러니 위치하고 있습니다. 건물도 새.......

웨딩촬영 준비물 꼼꼼하게 체크 [내부링크]

결혼 준비의 박차를 올리던 우리는 비교적 한가한 기간을 맞이하였습니다. 크게 결혼식 준비, 신혼여행, 신혼집 구하기 3종 세트에서 신혼집 구하기를 미뤄두었기에 여유가 있는 편입니다. 한가로움을 즐기기에는 기존에 준비하던 속도가 있는지라 앞으로 있을 단계를 미리 예습해 보기로 했습니다. 바로 다음 스텝으로 있을 웨딩촬영은 어떻게 진행되는지, 웨딩촬영 준비물은 무엇인지 알아봅니다. 모든 정보가 다 있는 유튜브로 가서 웨딩촬영 준비물을 알아봅니다. 유튜버들은 가장 중요하다는 모델의 표정, 포즈, 마음 등부터 준비시킵니다. 평소 잘 웃지만 카메라만 앞에 있으면 어색한 표정이 되어버리는 얼굴을 가졌기에 걱정이 되는 것도.......

스튜디오 촬영 간식과 도시락, 해야 하나? [내부링크]

결혼이라는 새로운 세상에 진입하기 위해서는 알아야 할 것도, 선택해야 할 것도 끝이 없습니다. 스튜디오 촬영을 앞두고 있는 예비신랑은 웨딩촬영 준비물을 보면서 또 새로운 정보를 접합니다. 아침 일찍부터 부지런히 움직여야 되는 일정에 대한 부담과 자잘하게 신경 써야 할 일들이 적힌 웨딩촬영 준비사항을 읽어가다가 곱씹게 하는 문장이 있습니다. 이해가 잘 안 가는 웨딩촬영 준비물이 있네요? 웨딩촬영 준비사항은 위 포스팅해두었습니다. 웨딩촬영 간식, 도시락 웨딩촬영을 하면서 식사시간이 따로 제공되지 않기 때문에 간단히 간식을 먹으면서 촬영을 진행한다고 합니다. 계약 시 사진 20P를 선택한다고 하길래 2~3시간 정도면 다.......

포카라다이아몬드 웨딩밴드 코스모 픽업 [내부링크]

포카라다이아몬드 쇼룸을 방문하여 여러 웨딩밴드를 껴본 지가 어제 같은데 벌써 한 달이 훌쩍 넘었습니다. 결혼준비 하다보니 시간이 어찌 가는 지도 모르겠습니다. 고심고심 끝에 포카라 다이아몬드 웨딩밴드 중에서 '코스모'를 선택하였고, 기다리고 기다리던 픽업 연락이 왔습니다. 사장님께서 많이 신경 써주셔서 웨딩촬영 전에 여유 있게 수령할 수 있네요. 포카라다이아몬드입니다. 코스모 웨딩밴드가 아름답게 완성되었습니다. 문자를 받은 날, 고민할 것 없이 네이버에서 포카라다이아몬드를 검색하여 픽업 예약을 합니다. 주말은 이미 풀 부킹이고, 당일 저녁에 다행히 예약 가능한 시간이 남아있네요! 퇴근 후에 예비신부와.......

평균결혼식비용 얼마면 되니? 2022년도 기준 [내부링크]

듀오, '결혼비용 실태 보고서' 발표 2022년 결혼비용 보고서 신혼부부 한 쌍 평균 결혼비용 총 2억 8739만원 주택 마련 비용 2억 4019만원, 총비용의 83.6% 차지 주택비용 제외한 결혼비용 4729만원 결혼비용 중 '신혼여행' 비용만 감소 평균결혼비용 국내 최대 결혼정보업체 듀오에서 매년 결혼비용 보고서를 조사하고 있네요. 신혼부부 1000명을 대상으로 설문을 하였으며 결혼식장에 입장하는 데까지 총비용은 약 3억, 그중 신혼집이 2억 4천으로 나타났습니다. 다음으로 많은 비용을 차지하는 항목은 혼수 1,471만원(가전, 가구) 예식홀 971만원(대관료, 식대) 예단 789만원(시댁) 예물 717만원(신.......

결혼축가 누구에게 부탁할까 [내부링크]

결혼축가 말그대로 축하하기 위해 부르는 노래입니다. 우리의 결혼을 축복해주는 노래, 진심으로 축하해 줄 사람과 곡이 필요합니다. 의견 청취 결혼을 직장 동료들에게 알리니 결혼에 대한 기본정보(장소, 시간 등)를 물어보시고는 결혼축가 이야기를 합니다. 축가 이야기가 나올 것이라 어느정도 예상은 했습니다. 결혼축가 이야기를 왜 하느냐? 비교적 최근에 했던 동료들 결혼식에서 축가가 아슬아슬, 위태위태, 불안불안하였기 때문입니다. 축하를 위한 노래이기에 의미가 있으면 된다? 축가하는 사람의 가창력에 대해서는 동료끼리도 의견이 분분했습니다. 불안했던 결혼식 축가의 당사자는 '정말 축하를 해주고 싶었던 사람이 불러주.......

부부십계명 존중과 존경부터 시작 [내부링크]

매일 아침 루틴 하게 하는 일과가 있습니다. 출근하여 네이버에 접속하고 메일함을 열어보는 일입니다. 수십 통의 메일이 켜켜이 쌓여있고 대부분은 스팸 광고메일입니다. 스팸을 지우고 나면 옥석이 남습니다. 그중 하나가 따뜻한하루에게 보내주는 글귀입니다. 네이버 해피빈을 기부하면서 알게 된 국제구호단체로 따스한 메일을 보내줍니다. 매일 챙겨 보려고 노력은 하는데 아침에 생각할 거리를 스스로에게 던져주는 걸 즐깁니다. 부부십계명 며칠 전에는 메일함에 부부십계명이라는 제목이 있었습니다. 우리나라 최초의 여성 잡지인 '가뎡'(가정)에 실렸던 글로, 부부간에 서로 지켜야 할 십계를 작성해두었습니다. 100년도 더 된.......

스트라틱 캐리어 레더앤모어 장단점 [내부링크]

신혼여행을 맞이하여 준비할 사항들이 꽤 많습니다. 옷과 신발을 여러 벌 가져가야 하고, 에메랄드빛 바다에서 수영하려면 비치웨어도 필요하고 그것을 다 넣으려면 아! 캐리어가 우선입니다. 내돈내산 장단점입니다. 스쳐간 지난 캐리어들 눈을 돌려 집을 확인해 보니 에스쿠다마 기내용 20인치와 쌤소나이트 화물용 29인치 캐리어가 있군요. 중간 사이즈인 24~25인치는 사용처가 많아서 그간 참 많이도 부셔먹었습니다. 첫 캐리어의 기억이 떠오릅니다. 설레던 첫 유럽여행을 맞아 구입한 화려했지만 이름 없던 녀석은 유럽의 역사 앞에서 굴복했지요. 배낭여행을 가서 유럽의 돌로 된 인도를 누비다 여행 5일 만에 결국은 바퀴가 타이어 터지.......

한국건강관리협회 메디체크 건강검진 결과 [내부링크]

평생 숙제 건강 건강은 자만하는 것이 아니라고 합니다. 병은 소리 없이 언젠가 생명을 위협할지 모르지요. 그러나 우리의 몸은 그리 약하지만은 않습니다. 늘 몸의 주인에게 알려주고자 하니 건강검진을 통해 몸과 대화를 할 필요가 있겠습니다. 국가는 사무직을 대상으로 2년에 한 번씩 건강검진을 의무로 하고 있습니다. 한국건강관리협회 메디체크에서 2년마다 받는 건강검진이지만 검진 전에는 조금 신경 쓰이기도 하고, 결과를 열기 전에는 조금 두렵기까지 합니다. 아팠던 어린 시절 어릴 적 몸이 많이 왜소하고 유약하여 이곳저곳 자주 아팠습니다. 미취학아동일 때 트럭에 부딪혀 교통사고가 난 후로는 중학교 때까지 머리가 깨질 듯한.......

주례없는 결혼식 식순과 있는 결혼식 [내부링크]

백범 김구 선생님이 지인의 아들 결혼식에서 이렇게 주례사를 하셨답니다. 매우 짧고, 매우 간결하나 깊은 사연과 결혼생활에 정말 필요한 말은 포함되어 있습니다. 너를 보니 네 아버지가 생각나는구나. 부디 잘 살 거라. 주례 우리는 학교생활을 하며 길고 긴 훈화 말씀을 들어왔습니다. 그때부터 학습이 잘 못 되어서 인지 단상에 서신 어르신들의 피가 되고 살이 되는 말들이 자꾸 들리지 않습니다. 다른 이의 결혼식에 가서도 으레 주례는 따분한 것으로 여겨지기도 합니다. 주례는 무엇일까요? 전통혼례 때 절차를 잘 알면서 예식을 진행하는 사람을 ‘주례’라고 하며, 신혼예식에서 신랑신부를 앞에 세우고 '주례사'를 하면서.......