lonaraeve의 등록된 링크

 lonaraeve로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 51건입니다.

완모 못하는 이유 3-3 유방트러블 : 젖몸살, 유선염, 유두백반 [내부링크]

개인적으로 아이 낳는것 보다 훨씬 더 괴로웠던 유방트러블... 젖몸살breast engorgement 분만 후 수유 중...

4개월 아기 발달사항 [내부링크]

3일 늦은 땡큐 4개월 발달사항 낯익은 사람과 낯선 사람을 구별해요 오랫만에 만난 할아버지한테 안겨있는데 내가 안보이니까 울음 터뜨림 내가 보이면 괜찮음 대신 아는 얼굴 (오빠,나,자주보는이모들)은 눈만 마주쳐도 함박웃음 안아주려고 다가가면 손 내밀기도 한다. 혼자 앉고, 뒤집기를 했어요 어설프지만 혼자 앉을 수 있고 심지어 앞에 기대주면 혼자 30초 정도 서있음 빠른건지 느린건지... 102일에 되집기 먼저 성공 후 148일째 뒤집기 성공 하지만 아직도 뒤집기, 되집기가 힘들어서 혼자 낑낑거리다 토하곤 한다. 이가 났어요 #2 지금 상황은 아랫쪽 앞니 두개가 났고 먼저 난 이는 꽤 잘 보인다. 쿨링 치발기, 그냥 치발기 모두 사.......

아이입에 농약넣기 싫다면 필수템 칼슘파우더 [내부링크]

오늘은 넘넘 소개시켜 드리고 싶었던 #칼슘파우더 입니다 #리노베라 칼슘파우더가 유명하죠? 저도 첫째 임신해서 베페갔다가 신박해서 바로 사서 써본 이후론 쭉 쓰고있어요 다 쓴 이후론 꼭 리노베라 고집하지 않고 내가 필요할 때 세일하는 칼슘파우더로 구매해요 ㅋㅋ 살것도 많은데 내 지갑은 소중하니까요 지금 쓰고있는던 밀크프렌즈 에서 나온 프루트 디톡스 파우더 네 얘도 칼슘파우더 입니다 저 브랜드 기저귀도 쓸만했어요 ㅋㅋ 칼슘 파우더를 쓰는 이유!! 99.9% 잔류 농약 제거!! 식중독 균도 제거 채소의 신선도 증가 그래서 전 밥할때, 채소&과일 씻을때 무조건 무조건 씁니다 눈에 보이니 안 쓸 수가 없어요 신선도 증가 효과.......

문득 감사한 일상 [내부링크]

나는, 부모인 우리는 원해서, 우리의 선택과 노력으로 부모가 되었지만 내 양 옆에서 쌔근쌔근 자고있는 내 아이들은 본인이 우리의 아이로 태어나길 선택한 적도 원한적도 없이 낯선 이 세상에 우리 둘 믿고 던져졌다. 잘 하고싶어 최선을 다했고 지금도 그렇다 생각하지만 언제나 부족했고 앞으로도 그럴것이다. 이 아이들에게서 받아본 적 없는 온전한 사랑을 받았지만 난 그러지 못했다 당연하다 생각했다 자식이 엄마 사랑하는게 왜? 난 자식이 하나뿐일때도 둘이나 낳았어도 여전히 나에겐 나도 소중하고 신랑, 내 고양이, 친구, 직장 중요한 것들이 너무 많았고 그것들을 포기하는게 아팠으며 포기하지 못해 아프게도 했다. 하지만 아이들.......

우는아이 젖물리는 나의 수유이야기 [내부링크]

에어컨을 틀어놓은 방 안 쿨매트 위에서 온 몸이 축축할 정도로 땀을 흘리며 운다 이앓이 원더윅스 그것도 아니면 그냥 잠투정 짧은 팔다리를 파닥거리고 얼굴은 새빨개지고 심장에 구멍있는 아이라서 무리가 가는건 아닌가 걱정될때 그래 엄마가 졌어 수면교육이고 나발이고 내새끼 살리고보자 나만 달랠 수 있을 때 내가 가진 가장 큰 무기 젖을 물려준다 아직 울음이 남아있는 숨마저 젖 무는 동시에 사라진다. 이게 뭐라고 너에게 이런 안도감, 충족감을 주는걸까 단순히 배고픔을 해결해 주는 거라기엔 젖냄새가 벤 옷을 주변에 두는 것 만으로도 안정감을 찾는 아이들을 설명할 수가 없다. 첫째를 14개월 모유수유만 했다 둘째는 첫째만 해.......

나와, 내 블로그 이야기 [내부링크]

결혼 후 아무도 없는 부산에 이사와서 2018년 첫째 출산 및 1년 육아휴직 그리고 복직 1년간 지옥같은 시간을 보냈다. 일도, 가정에도 0점짜리. 막 돌지난 아이를 8시도 안돼서 어린이집 차에 태우고 지하철 역에 도착하면 한겨울에도 이마에 땀이 맺혔다 그렇게 출근해서 정신없이 일 하다 퇴근시간이 다가오면 눈치보며 누구보다 빨리 환복하고 지하철을 타고 오르막을 쉬지 않고 걷다 뛰다 하며 집에 도착하면 다시 육아출근 평일에 못놀아주니 주말엔 더 신경썼지만 그래도 항상 따르는 마음의 짐이 무거웠고 애가 아프기라도 하면 직장에서도 내내 마음이 힘들었고 떨어지지 않으려 울고 매달리는 아이를 억지로 떼놓고 돌아서는 발걸음은 언.......

이유식거부, 이유식 중단 선언. 너와 나의 행복을 위하여 [내부링크]

우리아들은 완모아기라서 6개월에나 이유식 시작하려 했는데 백신맞으러 갔더니 애가 너무 크다고 이유식이라고 빨리 시작하래서 엉겁결에 4개월에 이유식 시작 일부러 주말에 신랑이랑 같이 있을 때 시작했다 먹는데 관심보여서 엄청 잘 받아먹을 줄 알았는데 생각보다 쩜쩜쩜 초기 이유식 쌀미음 끝나고 소고기미음 첫째때 첫 이유식이기도 하고 괜히 좋은거 먹이고싶고… 그때 마침 백화점 문센 다니기도 해서 문센 끝나고 돌아다니다가 백화점에서 한우 안심 한덩어리 2만원주고 사서 소고기 미음 해줬는데 ㅋㅋ 너무 안먹어서 상처받았던 기억… 얘는..? 얘도…? 얘도… 배고프면 먹을까 싶었는데 안먹이고 재우니까 잠도 깊게 못자고… 이.......

엄마껌딱지 독립준비중 집에서 이삭토스트 따라하기 [내부링크]

어제오후 놀이터에서 활활 불태우고 못해도 계속 하는거 인정 근데 너 너무… 다칠 것 같아c 노는데 둘째 수유시간이 다돼서 애가 칭얼칭얼 첫째는 들어갈 생각 1도 없음 한 30분만 더 있다가 올라가야지 하는데 옆에서 손주 유모차에 산책시키시는 할머니께서 애 봐줄테니 수유하고 오라고 ㅠㅠ 첫째도 흔쾌히 놀고있겠단다 놀이터에서 오며가며 몇마디 나눴던 엄마한테 한번 더 부탁하고 집에가서 수유했다 돌아오니 너무 잘 놀고있는거 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 앞집 살던 친구가 하원해서 같이 놀았다 놀면서 뭐라뭐라 하는데 친구 엄마가 듣더니 ㅋㅋ “얘들 약속잡아요ㅎ OO이 집에 온대요 ㅋ” 귀엽다 하고 웃어넘겼는데 저녁 피자 먹을거라고.......

청도 할아버지댁 나들이 복숭아 천국 [내부링크]

저희는 부산 살지만 저희 친정, 시댁은 포항인데요 신랑의 할아버지댁. 그러니까 어머님의 시댁은 청도예요 아버님께서 장남이시라 할아버님 돌아가시고 나서 주말 이용해 왔다갔다 하시면서 감, 복숭아 농사를 짓고 계셨는데 작년에 은퇴하시면서 본격적으로 청도에서 지내시려고 시골 집을 정리하시고 새로 짓고 계세요 오늘 신랑이 연차를 내서 오전엔 차 수리 갔다가 청도에 잠깐 들리기로 했어요 비 온다고 했었고 갈 때도 비가 조금씩 떨어졌는데 도착하니 하늘 무엇? #쉐리네뜨 에서 #세이프가드 라고 산게 있는데 정신없이 오느라 못챙겨서 ㅠ 세이프가드 사고 사은품으로 받았던 유모차용 뒤집어 씌우고 ㅋㅋ 출동 거울도 너무 시골스럽.......

포항 죽도시장 안 감성카페 죽도소년. [내부링크]

포항으로 놀러오는 관광객들도, 포항에 평생 사신 분들도 즐겨찾아 일년 내내 북적이는 곳 죽도시장 완전 전통시장인 죽도시장 안에 쌩뚱맞게 감성적인 카페가 있다. 바로 [죽도소년] 죽도소년이지만 소년은 없는 그곳 ㅋ 한복집이 즐비한 골목 안 알고 가도 여기 카페가 있다고? 싶은 골목을 지나다 보면 쌩뚱맞게 이쁜 건물이 나온다 ㅋㅋ 번잡스럽게 뭐가 많아 보이는데 그게 또 자기들끼리 어울리는 이상한 그곳 커피도 팔고 술도 팔아요 문닫는건 사장님 마음 오픈도 저 시간에 안할때가 많은 듯... 여기 인테리어의 80%는 메이드 바이 단골들 금손 단골들이 많은 이곳 이곳의 핫 플레이스(?) 전남친 무덤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 정말.......

그것이 알고싶다 1272회 2021.08.14 (토) 둘 만의 밤, 4시간의 진실 - 그녀를 구할 순 없었나 [내부링크]

2019년 8월, 퇴근 후 귀가하지 않는 아내에게 가족의 30통이 넘는 전화도 연결되지 않았다. 다음날 아침 7시 무렵 연결된 수화기 너머 들리는 목소리는 아내가 아닌 응급실 의사였고, 남편은 아내가 사망했다는 소식을 듣게 된다. 사인은 비외상성 뇌출혈. 타살혐의는 없었다. 그러나 곧 이상한 정황들이 발견된다. 아내는 속옷은 입지 않고 겉옷만 입은 채 직장 근처 공터 차 안에서 숨진채 발견되었고 그런 아낼ㄹ 발견해 병원에 데려간 사람은 직장 동료였다. 우연히 아침 차 뒷자석에 쓰러진 아내를 발견해 병원에 데려갔다는 직장 동료 조씨 하지만 경찰 조사 결과 우연히 발견한 것이 아닌 전 날부터 11시간을 함께 있었다는 것이 밝혀진다.......

개금 1유로커피 새로운 메뉴 도전 [내부링크]

교회도 못가고 여유로운 주일 (일요일) 아침 신랑이 쓰레기 버리러 간다해놓고 한참을 안오길래 어디 갔다오나... 했더니 짜잔 보틀커피는 1리터 넘을 것 같구요 ㅋㅋ 3500원 보틀 가져가면 2500원에 리필해줌 ㅋ ABC쥬스는 절 위한거래요 공복 후 아침에 처음 먹는건 몸에 흡수가 잘 된다고 좋은걸 마셔야한대요 델몬트 병 너무 귀엽ㅋㅋ 이 쥬스병 정감가면 옛날 사람이예요?ㅋㅋ 나 초딩땐 진짜 이 쥬스병 큰거에 물 담아두고 그랬는데??ㅋㅋ 또 예쁜 쓰레기 못버리고 모아두게 생겼네...ㅋ

부산아이랑가볼만한곳 화명수목원 [내부링크]

신랑이 쉬는 오늘 원래는 마산 로봇랜드를 가고싶었는데 하루종일 비온단 예보에 언제든 돌아올 수 있는 가까운 화명수목원으로 출발 날씨 무엇..? 화명 수목원의 주차장은 5군데로 주차공간은 꽤 많은 편인데 P1은 장애인 & 임산부 만 주차 가능 우리 땡큐 덕분에 우린 가까운 P1에 주차! 하늘이 너~무 예뻤던 오늘 중간중간 물놀이 금지 팻말이 있는걸로 보아 이곳에서 물놀이 하시는 분들이 계시는 것같다 금지 팻말을 보고 래쉬가드 입은 남자분이 계곡으로 가는 길을 찾아 헤메시는 것도 봄 ㅋㅋ 40대? 쯤 되어 보이셨는데 래쉬가드입고 수목원을... 흠 참방참방 물놀이 가능하면 참 잘 놀겠다 싶긴 했다 다리를 지나서 중앙에 있는 수.......

43개월 딴딴이 발달사항 [내부링크]

2018년 1월생. 꽉채운 4살 43개월 아들 발달사항 매달 아이들의 발달상황을 남겨두려 한다. 엄마와 떨어질 수 있어요 우리아들은 분리불안 정도는 아닌데 유독 나와의 분리를 힘들어해서 어린이집 적응도 서서히 시켰고 내가 있는데 안녕~ 하고 헤어지는건 상상해보지 못했다 - 처음 동생에게 안긴다고 할 때도 내가 둘째를 안고있어 그러려니 했는데, 그 날 화장실을 이모랑 가겠다고.. - 나랑 있을 땐 무조건 내손을 잡던 아이가 이제 친구 손 잡겠다고 내 손을 뿌리쳤다 ㅎ - 처음으로 엄마아빠 없이 친구집 놀러간 날 : 이게 가능할거라 생각도 못했는데 다시 데리러 갈 때 까지 날 안찾았음.. 충격적 입에 맞는 영양제를 찾았어요 입맛 까다.......

완모아기 D+148 이유식 시작이유 : 철분결핍 [내부링크]

우리 둘째는 완모아기 완모아기는 6개월동안 위장에 모유만 노출하는 것이 가장 좋다고 해서 (이유식 책에 ̊̊) 이번엔 꼭 그렇게 하리라! 맘먹었건만… 이번에 접종 갔더니 애가 너무 크다고 이유식 빨리 시작 하라고 ㅠㅠ 저희 애기 아직 5개월도 안됐는데요 ㅠㅠ 말 안듣고 버티려다가 문득 철분 부족하면 어쩌나 싶어 마음 고쳐먹고 쌀가루 주문 #질마제농장 에서 #초기이유식가루셋트 주문했다 나머지는 첫째때 쓰고 이유식용품만 모아둔 상자 오픈 완료기까지 집에서 해먹인 엄마 나야나cc 첫째 땐 쌀만 안갈았지 (사실 갈아봤는데 입자 조절이 어려워 포기) 야채육수, 고기육수 따로 내서 각각 냉동시켜 사용했고 큐브.......

휴일일살)에너지팜, 간절곶, 마트, 올해 첫 수박화채 [내부링크]

오늘은 몸이 너무 안좋아서 이 시간까지 골골골 하다가 이제서야 일어나서 어제 오후 스케줄 포스팅 ̊̊ 떡만들기 쿠킹클래스 끝나고 만든 떡으로 점심 해결하고 둘째 수유하고 바로 출발 도착하니 둘 다 떡실신 ㅋㅋ 우리 둘째 4개월밖에 안됐는데 신생아 바구니 카시트에 꽉 차서 애가 구겨져 있어서… 형아 쓰던 카시트로 바꿔주고 형아는 우리 마취과장님이 물려주신 주니어 카시트로 ̊̊ 더운데 카시트 옮기느라 고생한 신랑 도착 한국수력원자력 고리원자력본부 여기 홍보관이 잘 되어 있대요 개금에서 40분 걸렸어요 해운대쪽 말고 울산가는 방향으로 안내해주더라구욤 오른쪽에 알록달록한 곳이 우리의 목적지인 홍보관 에너지.......

미크미우 형제룩. 소고기미음 만들기 [내부링크]

어제부터 두통이 너무 심해서 아무것도 못하고 그냥 숨만 쉬고 겨우겨우 애만 봤다 착한 우리 둘째 엄마 아픈거 알았는지 낮에 팔베개하고 같이 누웠더니 4시간을 잤다 수유텀 3시간 겨우 지키는 앤데 5시간을 안먹고 쿨쿨 첫째 하원시간 다가와서 억지로 깨워서 혼자 놀게 눕혀놓고 허둥지둥 밥하고 첫째 맞을 준비하니 그제서야 배고프다고 이잉~ 맛있는 쭈쭈 안주고 이유식 먹으라해서 뿌~ 그래 태풍 온다더라 실컷 푸푸해라 ㅋㅋㅋㅋ 안그래도 찐빵같이 생긴게 푸푸할땐 더 만두같아 귀엽… 기저귀 갈고 쌀 씻으러 갔더니 혼자 뒤집으려고 아등바등 힘내 내새꾸 낮잠 자고 애는 아직 덜 깼는데 내가 움직였더니 다리 밑에서.......

부산4단계로 인한 가정보육 1일차 육아육묘 중 [내부링크]

부산이 코로나 확진자가 연일 세자릿수… 왜 안하나 했는데 4단계 격상.. 덕분에 어린이집 휴원 다음주 일요일까지.. 워킹맘일땐 이럴 때 애 보내는게 정말 지옥같았는데 지금은 내가 볼 수 있는데 삼시세끼 차려줄 생각이 막막해서 일단 긴급보육 신청을 했다 신랑은 딴애들 안오니 좋지 않냐고 무조건 보내라는데 내가 힘들까봐 그런거고 부산 코로나가 역대 최고치라는데 나 편하자고 애를 집밖에 보내는건 또 마음이 안좋아서 하는데까지 가정보육 해보기로 아침 우리모습 CCTV ㅋㅋ 넓든 좁든 가로로 자는 첫째와 그 옆에 베토 ㅋㅋ 가정보육 1일차 아침 : 어묵국+ 소세지 형아 밥먹는동안 바깥구경중인 둘째 아빠가 선물해주신 테라세미 조.......

아기랑고양이랑 함께 사는 우리집 이야기 [내부링크]

오늘은 저희 가족 소개? 를 해볼까 해요 - 2007년 연애 시작 - 2013년 결혼 - 2014년 모로 입양 모로는 러시안블루 여아 당시 추정 나이 4-8세 길에서 다른 냥이들에게 괴롭힘 당하면서 구조자분께 애교피워서 구조됨 그분이 키울 여건이 되지 않아 당시 카페에서 고양이 두마리 키우시던 카페 사장님께 연락했고 사장님이 받음 이미 두마리 노묘가 있는 상태라 분양글 올리셨고 그때 마침 댕댕이 입양계획이 있던 우리가 그 글을 보고 입양하게 됨 나랑 신랑 둘 다 고양이는 겪어보지 못했고 다소 충동적인 입양결정이었음 모로는 사람에게 상처가 있고(학대흔적) 성격도 조심스러운 편이라 우리도 조심스럽게 다가갔고 지금은 모시고 사는 중 ㅋ.......

간호사 정의. 난 뭐라 생각했던가 [내부링크]

2010년부터 일을 했나보다 벌써 연차론 12년차네 10년 넘게 일하면서도 한번도 간호사를 검색해 볼 생각을 안했다 후배인지 선배인지 모르겠지만 이렇게 깨어있는 사람이 있어야 우리의 권리도 신장될 수 있음을 깨닫는다 제자리에 안주하지 않고 육휴기간도 알차게 보내다가 당당하게 내 자리로 돌아가야지 많은 곳에서 자리 지키고 있는 우리 선생님들 고마워요 힘냅시다!!

가야홈플러스확진자 마트도 못가고 오늘은 뭐하나 [내부링크]

어제는 애들 일찍 재우고 운동도 하고 자려했는데 같이 뻗었다 ㅠ #가야홈플러스확진자 집 근처 마트에서 직원이 확진판정 됐다고 점점 코로나가 근처로 오는 느낌 ㅠ 지난주 토요일에 마트 갔었는데 ㅠㅠ 괜히 찜찜쓰 놀이터에서 만난 엄마랑 얘기하는데 병원에서도 찝찝해서 아기 마스크 두개 씌워 갔다고 ㅋㅋㅋ 고딩때 친구가 둘째 선물을 ㅋㅋㅋ 이래놓으니 일본 초딩같넼ㅋㅋㅋ 20대때 일본인이냐는 오해 많이 받았는데 신랑이 야마리까지게 생겼나보다고… 야마리가 일본어인지 경상도 사투리인지 모르겠지만 뭐 약간 밉깔스럽다? 그런 느낌 ㅋㅋ 둘째 보라고 #헝겊책 꺼내서 빨았더니 첫째가 더 좋아함 ㅋㅋ 몸 무거운 우리 둘째는 #터미.......

개금 신상카페 1EURO 원유로 [내부링크]

다시 제대로 포스팅하는 #개금신상카페 #1유로 #1EURo #원유로 위치는 새로 지은 포르투나 원룸 1층 개금역에서 올라와서 핸드폰가게 보시고 왼쪽으로 들어오시면 개금맛집 담미옥, 미용실 지나서 금강펜테리움 주차장 나오는 곳 맞은편에 위치해 있습니다 여전히 오픈이벤트 덕분에 사람이 복작복작 사진 찍기가 넘나 힘들구여 ㅋㅋ 오늘은 이 날보다 더 많아서 이렇게도 못찍었어용 ㅠ 한정기간은 이번주 토요일까지! 메뉴판 찍는다고 봤는데 여기도 디카페인이?!! 디카페인커피 가 그냥 아메리카노보다 두배 비싸지만 이벤트가 끝나면 먹어보렵니다 ̊̊ 그래도 삼천원이면 스타벅스 아메리카노 가격보다 저렴하니까 개금신상카페 원유로.......

내돈내산 육아용품 워터매트 리뷰 [내부링크]

날씨가 너무 더워지는데 코로나는 점점 심해지고.. 아기들 물놀이도 시켜주고 싶은데 둘째가 너무 어리기도 하고 코로나때문에 겁나기도 하고... 물놀이 시켜주면 9시간도 노는 첫째한테 미안한 요즘입니다. 첫째땐 육아용품 서치도 참 많이하고 일단 사서 실패도 많이 했었는데요 둘째땐 확실히 걸러지기도 하고 서치 할 시간이 없기도 하네요 ㅠㅠ 첫째때보다 더 업그레이드되고 좋아진 육아용품의 세계... 오늘 소개드릴 제품은 워터매트 입니다 4개월 아기 키 재봤더니 67.5 몸무게는 10...인데 얇디 얇은 옷 무게 빼줘서 9.8kg 울애기 누웠을 때 이정도 입니다 ㅋㅋ 원래는 졸리점퍼 밑에 두고 쓰려고 산 워터매트인데 아이들 터미타임 할 때.......

이유식 준비 - 참고할 어플 [이너프] [내부링크]

우리 둘째가 너무 폭풍성장을 해서 소아과 원장님이 이유식을 빨리 시작하라 추천해주셨다 보통 #이유식시작시기 는 분유수유아기 4-5개월 모유수유아기 6개월 이라고 한다 우리 아들은 아직 5개월이 안됐지만 몸무게가 10키로 육박 완모아기(모유수유만 하는 아기)들이 빈혈 위험이 높은데 덩치 큰 아이들이 더 심하다 하여 나도 마음이 쫄리기 시작 밤에 자꾸 깨는게 그것 때문인가 싶지만 혈관 찔러 피검사하긴 용기가 안나서 얼른 이유식 시작해서 소고기 먹여야겠다 생각 첫째땐 책 사서 거기 나오는 이유식 스케줄 맞춰서 재료사고 육수내고 난리쳤는데 이번엔 이유식책도 안펼치고 앱스토어에서 이유식 을 검색해봤다 이유식 어플 중 별점.......

블로그 도우미/ 블로그 헬퍼 왜 접속이 안될까 [내부링크]

저품질 걸린 이후로 매일 아니 포스팅 올리고나면 하루에도 몇 번씩 확인한 블로그 헬퍼 오늘 포스팅 좀 해서 확인 하려고 들어가봤는데 모바일로 안되길래 노트북까지 켜서 들어왔는데 왜때문에 접속이 안되지 ㅠㅠ 하... 저품질 걸리기 전에는 반응이 96% 이상이었는데 이젠 반응문서가 1-2개 빨간색이 하나라도 줄어들면 그 희열이란... 오늘 오전에만해도 접속이 돼서 중간에 노란문서가 하나 늘어서 빨간색이 하나 줄었다 그래서 기분좋게 껐는데 그게 마지막일줄이야 ㅠㅠ 블로그헬퍼 접속 안돼서 이리저리 찾아보다가 블로그차트 웨어이즈포스트 블로그유틸24 알게돼서 다 들어가봤는데 뭔가 잘 몰라서 그런지 이해도 잘 안되고... 그냥 블.......

엄마의 초능력 vs 아기의 초능력 [내부링크]

아기를 40주동안 뱃속에 품고 위치는 다를지언정 생살을 찢어 낳으니 모성애보다 더 빨리 나도 모르게 탑재된 초능력 1. 시끄러워도 우는 소리는 들림 : 같이 있어도 신랑은 못듣는다 첨엔 일부러 안들리는 척 하는줄 티비 재밌게 보다가도 미세하게 앵 하면 몸이 먼저 벌떡 일어나짐 비슷한데 놀이터에 애들 바글바글해도 내새꾸 어디있는지는 금방 찾아짐 ㅋ 안보이면 심장 철렁 (사실 그렇게 바글대면 못찾는게 당연한건데) 2. 잠이 들어도 애 옆에 정신 한켠을 보초세움 : 마치 유체이탈해서 정신은 애 옆에 보초세우고 있는 느낌. 난 분명 잠들면 누가 업어가도 모를 곰순인데 애가 뒤척만 해도 잠이깨서 애 이불 덮어주고 고파하면 먹이고.......

모유수유 중 아기가 유두를 깨물어요 [내부링크]

네 우리아기 이야기... 2주 전부터 모유수유 하다 중간에 이도 없는 잇몸으로 악소리 날 정도로 앙! 유두 (젖꼭지, 찌찌) 깨무는 둘째 거기서 끝나지 않지 앙 깨물고 뒤로 쭉 당겨서 머리를 있는 힘껏 흔든다 첫째때 이미 겪었지만 적응 안되는 아픔... 유선염/유두백반 이런 고통과는 또 다른 아픔이다 아 모유수유는 고통의 연속인가.. 근데 왜 난 이렇게 계속 하고 있는가 ㅋㅋㅋ 그래서 오늘의 모유수유 포스팅은 모유수유 중 유두/젖꼭지를 깨무는 이유는 뭘까? 1. 첫번째 깨물지 않던 아기가 젖을 깨문다면 주로 빨아내는곳,즉 유두와 유륜부위의 변화나 젖양의변화 ,사출이 심해진 경우,젖질의 변화로 젖맛의 변화등의 아기의 의사표현일.......

수유 포기하고싶었던 금요일. 아파도 포기안한 기특한 완모맘 [내부링크]

날씨가 너무 덥다 부산 최고 온도 38도… 실화? 베토도 녹고 (아 우리 베토 너무 뚱뚱하게 나왔네) 모로도 녹는 온도 TMI ) 모로는 사람에게 상처가 있고 겁도 많아서 큰애가 막 만지려고 다가갈 때 도망갈 수 있도록 큰방 베란다에 자리를 마련해놓고 문 못열도록 막아뒀다 아이들 다 잠들고 나면 신랑이나 내가 있는 곳으로 와서 골골 + 부비부비 한다 친구가 좋은 요즘 우리 아들 놀작 수업있는 날 손 붙잡고 하원해서 이모 주차하는거 기다리는 것도 손 꼬옥 오늘 방학이었던 조리원동기 친구가 나 우울증 걸릴까봐 애 둘 데리고 놀러와줬다 ㅋㅋ 하원하고 신나게 집에와서 장난감 가지고 싸우다가도 둘이 꼭 붙어서 놀기 ̊̊ 언제 이렇.......

부산아이랑갈만한곳 4살아들과 함께 키즈쿠킹클래스 떡한송이 [내부링크]

오늘은 개금역 금강펜테리움 상가 1층에 위치한 떡한송이 에서 키즈쿠킹클래스 하러 갔다 매일 오전 11시 / 14시(오후2시) 두 타임 수업하고 떡한송이 쿠킹클래서 비용은 어린이는 1명당 35,000원 어린이+보호자는 50,000원 최소 인원은 2명이라서 우리는 신랑이랑 첫째가 하고 둘째랑 난 구경하기로 아기 업고 해도 되고 ㅋㅋ 한 가족이면 우리처럼 와서 사진찍거나 구경해도 된다고 하심 엘리베이터 내려서 카페너티, 놀작 방향으로 가면 놀작 바로 옆에 위치 쿠킹클래스가 메인이 아니고 꽤 다양한 떡을 판매한다 3일 전 예약해야하고 번호로 문자하면 친절하게 설명해주신다 놀작 다니면서 항상 봤는데 블라인드 내려져 있어서 장사 안하나? .......

집콕중. 먹는데 최선을 다하는 편 [내부링크]

코로나가 좀 하향세를 보이지만 안전한건 아니고 우리집은 10키로 넘지만 아직 4개월 아기가 살고있고 신랑은 공항에서 일하고 있어서 주말엔 정말 최소한으로 움직이는 중 갑갑하고 답답해서 아들한테도 미안하지만 ㅠ 인스타 보면 우리만 집에 있는 것 같아 억울하기도 하지만 대부분은 우리같을거라 믿으며 남는 시간과 에너지를 먹는데 쏟아본다 로제떡볶이 내가 좋아하는 분모자 당면 넣어줌 ̊̊ 해물파전 언제 먹어도 맛있다 ㅠㅠ 진짜 최고 이마트 노브랜드 멘보샤 한번 튀겨진거랑 안튀겨진거랑 두가지 있는데 우린 항상 한번 튀겨진거 사와서 에어프라이기 돌려 먹는다 덜 돌리면 중간에 새우가 찹찹함 주의 ㅋㅋ 중식당에서 멘보.......

4개월접종한날. 개금소아과 당직표 8/1~8/14 [내부링크]

오늘은 둘째 접종날 원래는 17일즈음 가야했는데 첫째 가정보육에 이어 방학 ㅠㅠ 그래서 이래저래 미뤄지다 형아 방학 끝나고서야 접종하러 ㅠㅠ 4개월접종 DTP , 폐구균, 로타텍 #개금미래연합소아과1층당직표 #코알라방 #기린방 #개금미래연합소아과점심시간 담달엔 날짜맞춰 가자 ㅠㅠ

예쁜엄마되기6일차 발레핏, 타바타 [내부링크]

발레핏 전신 스트레칭 이라고 해서 시작했는데 한 오분도 안돼서 난이도가 높아서 포기 18분짜리 타바타 너무 살빠져 큰일이라는 자극적인 썸네일에 ㅋㅋ 틀어봤는데 신랑 보는 앞에서 하는 나로선 시작부터 수치스러웠지만 간단한 동작 반복이라 음 이게 힘든가? 하고 했는데 와 힘들다 내일은 요가테라스 해야지 ㅠㅠ

개금카페 1유로 새로 오픈했어요 오픈이벤트! [내부링크]

첫째 등원시킨다고 나갔는데 같이 얼집 보내는 엄마가 이벤트한다고 커피 받아가자 하심 위치는 금강펜테리움 주차장 입구 맞은편 빌라? 가 하나 있는데 이름을 모르겠네 무튼 주차장쪽으로 오면 파란 간판이 눈에 딱 보인다 사람이 넘나리 많아서 주차장 들어와서 아련히 찍어봄 진짜 빨리빨리 나오는데 아메리카노 맛도 두가지 깔끔한 맛 / 부드러운 맛 난 부드러운 아아 픽! 얼른 찍어 본 다른 메뉴들 역시 비싸진 않다 커피가 맛있나 맛없나는 내가 마시는 속도를 보면 티가 나는데 ㅋㅋ 호로록 잘 넘어간다 소름끼치게 인생맛집!! 은 아니지만 ㅋㅋ 토요일까지 한다고 하니 아침 등원때마다 가서 사진도 더 찍고 뜨아 도 마셔보고 깔끔한 맛.......

예쁜엄마되기7일차 복직근이개회복운동,에어핏, 땅끄부부 스트레칭 [내부링크]

어제 타바타가 너무 힘들어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 가볍게 가려고 #또치홈트 #복직근이개회복운동 위에 차례가 나오고 산후 바로할 수 있는 운동이라 그런지 강도가 높지 않았다 양심상 하나 더 해야지 하고 #땅끄부부 #날씬바디붓기제거스트레칭 두분 다 인상 참 좋으셔 ㅋㅋㅋ 그리고 꺼야했는데… 노런지 노스쿼트 노관절무리 살은 겁나 빠진다는 썸네일보고 #에어핏 님의 홈트 시작 하 막춤같은데 왜 힘들짘ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 상체가 후들후들 ㅋㅋ 겁나 먹고 운동해서 #건강한돼지 로 거듭나는 느낌 ㅠㅠ

4개월아기 과체중이라도 괜찮아 [내부링크]

우리둘째 4개월인데 몸무게 10kg #완모아기 라서 수유텀 늘리라고 의사쌤이 신신당부 #건강한모유수유아선발대회 2019년까지 했던데… 코로나때문에 작년부터 안했나 ㅠ 아쉬운 마음

30대 중반 남자 일하면서 스트레스 받지 않고 서면다이어트한의원에서 다이어트한약먹고 성공. 이렇게 간단히 살이 빠진다고? [내부링크]

다이어트 한약이라는게 있다는 광고를 보고 반신반의로 시작하게된 한방 다이어트 서면 한의원에서 다이어트 한약 먹고 성공한 이야기 ㅅㅣ작합니다! 쓰디쓴 액기스같은 한약이 아니라 알약이라서 먹기도 편하고 (한약 특유의 냄새도 안난다!) 냄새도 주변에 풍기지 않아서 가볍게,부담없이 시작을 할수있었다 첫주에는 심장이 빨리뛰고 입이마르고 몸이 뭔가 이상하다는 생각이들었지만 서면 다이어트 한의원에서 약 지을 때 말씀해 주셨고 불편하면 말하라고 하셨지만 크게 심각하다는 느낌은 아니어서 참고 복용했다. 먹는 양을 줄이고 저녁6시 이후 아무것도 먹지말라고해서 안먹었는데 (다이어트의 기본인 것 같은데 참 안지켜지는 생활습관.......

예쁜 엄마되기 식단 웰핏챌린지 가볍게 맛있는 한끼 [내부링크]

신랑이 사다주는 웰핏 챌린지 도시락 먹는데 진심이지만 애 보다보면 내가 먹는 건 항상 후순위로 밀리는 현실 그래서 식단조절은 꿈도 못꾸고 혼자 있을 때 한끼라도 제대로 먹으면 신랑이 칭찬해주는 지경 내가 운동한다고 설치니까 회사에서 신청하면 나오는 웰핏챌린지 도시락을 안먹고 가져다준다 ㅠㅠ 고마워️ 두둥 첫날 신랑 보내주려고 찍은 사진 웰핏챌린지는 저염식이라고 해서 싱거울까봐 씻은김치도 같이 ㅋㅋ 어머님이 농사지어 보내주신 백도 복숭아도 못잃어서 함께 차려 냠냠 둘쨋날 샐러드 드레싱도 꼬박꼬박 나오고 탄단지 골고루 들어있는데 꽤 든든하고 저염이라 걱정했는데 밍밍하지도 않다 셋째날 이날부터 신랑이 반찬.......

치아관리 시작 비앤비 구강청결 멸균티슈/ 너무많은 치발기 종류 [내부링크]

4.5개월 우리 둘째 뭐가 그리 급한지 아래 왼쪽 앞니가 뿅 첫째때 쓰고 남은 비앤비 구강청결 멸균티슈를 꺼냈습니다 소아과에서 이가 나기 시작하면 닦아줘야한다고 하시더라구요 수유하고 트림시킨 후 비앤비 구강청결 멸균티슈를 꺼내 두번째 손가락에 돌돌 말아줍니다 구강청결 멸균티슈를 만 손가락을 입 안으로 쑤욱 넣고 이가 나지 않은 잇몸도 마사지하듯 닦아줍니다 너무 세게 닦으면 안되는건 아시겠죠 ㅋㅋ 써보면 아시겠지만 구강청결 멸균티슈가 엄청 부드러워요 ㅎ 이 나기 전에는 닦아 줘라 안된다 의견이 분분하던데 전 게을러서 안닦아주다가 이 난거 확인하자 바로 시작했어요 ㅋㅋ 찾아보니 안 쓴 구강청결 멸균티슈가 한박스.......

삼성 비스포크 #BESPOKE큐커 체험단 하고싶습니다 [내부링크]

#삼성비스포크큐커#BESPOKE큐커#세상에없던새로운주방템#맛있는집밥한끼#멀티쿡#4in1다재다능쿡#스캔쿡#셰프쿡#MY큐커플랜#삼성비스포크큐커체험단#가전을나답게

내고향 포항 양포 [내부링크]

아빠의 고향 양포에 다녀왔다 코로나때문에 큰아빠 큰엄마가 둘째를 한번도 못보신 이유 + 큰애가 바다수영을 한번도 못해봐서 겸사겸사 바다수영은 못했지만 마당에서 누나들이랑 물놀이 한 후 애들은 에어컨 있는 방에서 쉬고 애미들이 헹궈 널어둔 빨래 조롱조롱 빨래도 정겨운 시골매직 흐리다고 했는데 날씨가 너무 좋았고 수영하려고 수영복 입혀 갔는데 긴팔이라 벌레 안물리고 넘어져도 무릎 안까져서 좋았다 ̊̊ 무무즈 MOOMOOZ에서 세일할 때 바지 5천원? 상의 한 이만원 좀 안주고 샀다 탄탄하고 이뻐서 만족 이모부 참 좋아하는 아이 엄마 등딱지 둘째 오늘은 이때 빼곤 이모가 안아주고 재워줘서 엄마는 간만에 홀몸 ㅋㅋ.......

개금역카페 감성커피 디카페인도 있네? 메뉴 엄청 다양 [내부링크]

너무 더워서 신랑이 커피한잔 하자고 나한테 끼부림 첫째 힘빼러 놀이터 갔다가 들어오는 길에 온가족 감성커피 출동 액자 속 정겨운 과자들 ㅋㅋ 여기 가오픈때 커피 맛있어서 극찬했는데 저번에 먹으니 맛이 없어서 요즘은 커피 아닌 음료만 시키는데 오늘 갔더니 가오픈때 계셨던 여자분만 계셨다 그래서 커피 마셔볼라다가 실망하기 싫어서 ㅋㅋㅋㅋ 근데 보니 블랜딩 커피도 종류가 어마어마 #신상메뉴 #카페아기메뉴 바나나킥라떼도 맛있었는데 말랑카우 스페셜이라니 ㅋㅋㅋ 남편이 첫째랑 나눠먹는다고 #말랑카우음료수 #말랑쉐이크 커피맛 픽 한참 고민하다 계산하는데 와… 디카페인 있네? 나 왜 고민한거지 ㅠㅠ 그래도 이미 녹차라떼.......

예쁜엄마되기 3일차 요가테라스 빈야사요가 [내부링크]

이틀 쉬었으나 내가 산후 4개월 몸이란걸 깨달았고 ㅋㅋ 이제 다시 출산할 계획이 없으므로 운동도 무리하지 않기로 했다 아닌게 아니라 살롱드핏 따라하고나서 안좋았던 손목이 병원 가봐야할 만큼 안좋아졌고 무릎도 아파서 ㅠㅠ 무리하지 않는 산후운동을 검색했다 #요가테라스 님의 살 빨리 뺀 비법 #30분칼로리컷요가 #빈야사요가 는 예~ 전에 (한 6년 전?) 요가 다닐 때 해봐서 처음 하는 동작은 없었지만 여전히 안되는 동작은 안되고 ㅋㅋ 되던 동작도 엉망이고 호흡도 못따라하겠고 ㅋㅋ 요가는 조용조용한 분위기라 내일부터는 첫째 등원하고 둘째 낮잠자면 짧게짧게 따라해봐야겠다 골반교정도 해야하고 갈비뼈도 좀 모아야하고 ㅋㅋ.......

예쁜엄마되기 4일차. 짐콕 산후운동 [내부링크]

오늘은 #짐콕 에서 정현주 선생님의 #산후운동 그 중 #복부안정화운동 을 했다 시간이 길지 않고 동작도 부담스럽지 않고 귀에 쏙 박히게 설명해주셔서 화면 힐끔거리느라 자세 흐트러지는게 다른 프로그램보다 훨씬 적었다 이거 하고 #갈비뼈모아주는호흡법 하나 하고 #요가테라스 짐콕에 있는 다른 프로그램 중 유산소 6분짜리 하나 하고 오늘 운동 끝

여자군대모임 조리원동기 [내부링크]

만나자마자 가슴부터 까고 쌩얼보다 심한 몰골을 보인 사이. 돈독하지 않을 수가 있을까? 애 키우면서 새벽수유 중에 유일한 환기구였던 사람들 첫째들이 4살이 된 지금 예전처럼 매주는 못보지만 오늘처럼 급 만남은 가능 ̊̊ 예쁘지만 난 안먹는 마카롱과 커피로 시작된 수다타임 더운 여름엔 역시 밀면 밀면 짝궁 만두랑 어디 껴도 이질감 없는 김밥 완벽했던 점심 ̊̊ 아침에 애 등원시키고 앉았는데 이사한 친구가 오늘 올래? 해서 급 만난 우리 이런저런 수다 떨다보면 어느새 애들 하원시간 ㅠ 부산에서 유명하다던데 난 한번도 안먹어본 #림스치킨 그 중에서 영도대교점 이 맛있대서 ㅋㅋ 배달시켜서 집에 포장 (신랑이 치킨이.......

방학 2일차 오늘 하루 먹이고 먹은것들. 꽉채운 하루 [내부링크]

저번주 가정보육 끝나고 이번주 방학 실화 ? 수목금 방학인데 어제는 긴급보육 맡기고 오늘은 가기싫대서 오늘부터 방학하기로 삼식이 아침 달걀찜이 너무 예쁘게 됨 ̊̊ 깨 많이 참기름 살짝 나 한입도 안먹고 첫째가 냠냠 남편이 회사에서 나 먹으라고 도시락을 사온다 이번주 내내 웰핏챌린지 중 오늘은 녹두전? 감자샐러드 샐러드 토마토 크림은 뭔지 모르겠음 전날 가져와서 냉장고에 있다 먹어도 꽤 괜찮다 저염이래서 걱정했는데 질리지 않게 돌아가며 나오고 맛도 좋음 당근에 팔라고 하다가 다시 시도하는 아기침대 둘째가 잘 누워있으니 첫째도 같이 눕겠다고… 침대가 아주 튼튼하다 ㅋㅋㅋ 삼식이 점심 갈비탕 양이 꽤 되는데 다.......

예쁜엄마되기5일차 복직근이개 테스트 충격적 [내부링크]

오늘은 #짐콕 정현주 선생님의 골반 교정 운동 하고 #요가테라스 #복직근이개회복운동 하는데 간호사인 나도 몰랐던 복직근이개 얼마나 벌어졌는지 테스트 방법 편하게 누워서 무릎을 세우고 골반 넓이로 벌리기 머리를 들면서 배꼽 위 2-3cm 손가락 두개넓이 정도 위를 손가락 끝으로 눌러보면 진짜 신기하게 난 쏙 들어가있다… 좋은게 아니고 그만큼 복직근이 벌어져있단거 출산 직후 하는 운동이라 따라하기 민망할 만큼 쉬워서 백일 전에 진작 할껄 ㅠㅠ 선생님은 저거 찍을때 출산 40일쯤이라던데 매일해서 거의 안벌어져있다고 ㅠㅠ 난 140일인데 손가락이 쑥 들어가던데???? 틈틈이 열심히 해보는걸로!! 오늘 둘 다 육퇴를 9시 전에 시켜.......

7/30 강재준 떡볶이 만원의 행복 행사해요! [내부링크]

요즘 울아들 최애 간식 중 하나 #핫도그 핫도그 하나 다 먹으면 밥 먹기 애매하게 양이 많은데 #강재준떡볶이 시키면서 같이 시킨 #오마이맛 #소세지볼 #치즈볼 내 입맛엔 떡볶이보다 더 맛있었다 ㅋㅋ 오늘 네개 에어프라이기 돌려주고 세개 남았길래 오마이맛 들어갔더니 12개 한봉지 8900원… 너무 비싸다 하고 포기하다 인스타그램 보는데 내일 7/30 오전 10시 ~ 밤 12시(자정) 무조건 세봉지 만원 만원의 행복이!!! 신랑한테 컨펌받고ㅋㅋ (그래도 비싸다고 떫떠름… 근데 자식이 잘 먹으니 오케이 함 ㅋㅋ) 오마이맛 사이트 들어가서 상태 확인함 ㅋㅋ 출고 날자별로 카테고리 나뉘어서 아직은 품절로 뜬다 하 내일 포항가는데 10시에 광클.......

온가족 마트 시장 섭렵한 날 [내부링크]

두부랑 파 사려고 개금시장 출발 온 식구 출동이라 둘째 유모차 도전! 가다가 좀 더 가서 가야 홈플러스에 첫째 팬티사러 출동 탑텐에서 1+1 해서 드로즈 두개 12900원 결제하고 나왔는데 첨이첨이 매장이 홈플러스에 있네?? 대충 만져봐도 얇고 부드럽고 시원하고 ㅠㅠ 그걸 샀어야했는데… 4개나 필요 없었는데ㅠㅠ 간김에 홈플러스 3층에 있는 서점갔는데 갑자기 유모차 밀어준다고 ㅋㅋㅋ 사랑해 내새꾸들 요즘 색칠하는거 재밌어하길래 대발이, 미니특공대, 공룡 색칠책 사고 얄궂은 이 공룡펜 ㅋㅋㅋㅋ 폭신폭신해서 좋은지 안놔서 이것도 사고 애비가 고른 공룡 장난감 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 만들어서 손에 끼우면 재밌어하겠다고 ㅋㅋ 이래저래.......

비온다고했는데… 나갈껄 싶은 주말일상 [내부링크]

어제 산 티라노사우루스 만들기 책 티라노 하나 작은 공룡들 다섯 한마리는 어디갔짘ㅋㅋㅋㅋㅋ 하 어제 산건 그날 놀고 끝인 … 돈 많이 벌어야하는 아빠 힘내세요 역시 젤 크고 센 티라노만 좋아하는 ㅋㅋㅋ 손 넣어서 입이 벌어지는게 재밌는지 계속 들고다님 ㅋㅋ 만들기는 아빠가 다 해줘야함 6-7살은 돼야 만들 수 있지 않을까… 벌리고 놀고있으면 자꾸 빠져서 ㅋㅋ 계속 아빠 찾아 고쳐달라 해야한다 아침 건너뛰고 우리의 주말 브런치(?) ㅋㅋ 에어프라이기 로티세리 있으니까 이런 작품이..! 밑간해서 돌리기만 하던데 진짜 맛있었다

응가테러범이 사는 집 스트레스 안받기 [내부링크]

첫째는 거의 안그랬는데 둘째는 토쟁이 응가쟁이 ㅠ 응가 싸는건 좋은데 ㅋㅋ 자꾸 기저귀를 역류해서… 매일 손빨래 하는 사람 나야나 ㅋㅋ 오늘은 심하게 나와서 내 옷에도 묻고 지 옷에는 당연히 묻고… 안쪽 상황 ㅋㅋㅋ 옷 벗기다가 더 넓어진 테러상황 ㅋㅋ 목에 차고있던 손수건에도… ㅠ 두둥! 저만의 치트키 ㅋㅋ 우연히 베페갔다가 샀는데 이 얼룩제거제가 다른건 몰라도 응가는 진짜 잘 지워져요 이유식 하기 전에 아기응가가 노란빛 도는건 아시죠? 진짜 안지고 잘못 빨면 착색되고 ㅠ 특히나 아기옷은 흰색계열이 많은데 응가때문에 노랗게 착색되면 빨아도 입히기 찜찜 ㅠ 제 옷을 벗어서 칙칙 뿌려봅니다 약간 찐득한 액체타입 이.......

예쁜엄마는 개뿔… 작심이틀 ㅋㅋ [내부링크]

목요일에서 금요일 넘어가는 밤에 한숨도 못잤다 왜 못잤는지는 모름 ㅋㅋ 그냥 잠이 안들어 못자고 또 못잘까보ㅏ 낮잠도 안잤더니 어제 7시쯤 둘째 재우다 같이 뻗었다 예쁜엄마되기는 이틀 연속 쉬게생김 ㅋㅋ 오늘은 친정가야해서 ㅠ 둘째가 요 몇일 계속 두시간마다 깨서 밤수했는데 오늘은 나도 오래자서 혹시나 싶어 쪽쪽이 물이면서 밤수 텀을 좀 잡을 수 있으려나 했는데 두둥 더워서 깼었나보다 에어컨 온도 낮춰주니까 쪽쪽이 없이도 스르르 잠든 ㅠㅠ 역시 내가 추워야 애들이 시원해… 요즘 새삼스럽게 내가 나이든걸 느낀다 오랫만에 연락했다 싶은 사람들은 십년 넘게 연락 못한 사람들이더라 SNS가 잘 되어있어 안부를 알고 지내.......