평촌 에스테틱 피오레수에서 산전 전신 테라피 받아봄 [내부링크]

이른 오후에 나와서 볼 일을 보고 지하철을 타고 평촌역 3번출구에서 나와 쭉 걸었더니 나온 피오레수 에스테틱.장롱면허라 운전을 못하기도 하거니와 폭설이라 이런 날씨엔 걸어서 고생하는게 낫다.. 폭설을 뚫고 다녀와서 힘들었지만 정말 좋았던 산전전신테라피 후기를 남겨보려고 한다.더러운 눈을 많이 밟아서 신발이 너무 더러워서 죄송했다 ㅠ상담실에서 상담을 받는데 샵 내부의 따뜻한 분위기가 마음에 들었다.원래 12주차에 방문했다가, 12주차는 마사지 받기엔 너무 이르다는 원장님의 판단에 16주차가 되어 다시 방문을 했었는데, 결론적으로는 입덧이 좀 가라앉고 유산 위험이 많이 낮아진 이 시기에 받길 정말 잘했다는 생각이 들.......

오브베이스에서 나온 장벽크림 사용후기 [내부링크]

만사가 다 귀찮은 요즘.우리 엄마는 내가 원래 게을렀다지만 (그건 맞는 말..) 게으름을 넘어서 진짜 아무것도 할 수가 없다.가만히 있기만 해도 머리가 아프고 숨이 차고 씻기도 귀찮고 먹기도 귀찮고 다 귀찮아서 누워만 있고싶은 임신 11주의 임산부는 억울할 뿐..주 초에는 학원 출근을 해야해서 뭘 바르기라도 한다지만, 주 후반과 주말을 통틀어 하루에 크림을 한 번 바를까 말까 한 요즘이다. 그래서인지 피부 장벽이 무너진 느낌이들어 새로운 장벽크림을 사용해보기로 했다.오브베이스 필라핑고신 베리어 크림 (50ml / 28,000원)피부장벽의 개선에 도움을 주는 피토스핑고신, 판테놀, 세라마이드NP 성분이 고함유 되어 있고, 보습과 진.......

[임신일기] 토하고 토하고 토하고.. 하혈하고.. (11주 4일) [내부링크]

한 달 동안 체험단 외에는 블로그에 기록을 하지 못했다. 유튜브도 마찬가지..ㅠ아주 극 초기엔 체덧으로 시작해서, 구역질을 하는 입덧으로 바뀌더니 좀 괜찮다 싶으니 이젠 완전히 토를 한다.다른 임산부 친구들 보단 괜찮은 것 같다며 힘들어 할 필요도 없다고 생각했는데, 이젠 이게 바로 '임신 오조'가 아닌가.. 생각하는 지점까지 왔다.입덧약을 처방받아 꾸준히 먹다가 괜찮아지는 것 같길래 끊어봐야겠다고 생각하고 며칠 안 먹었더니 어젯 밤부터 오늘 하루 종일 토하고, 조금 전엔 물도 토하는 지경까지 오니 정신을 못차리겠다.매번 밤마다 토를 해서 엄마는 이야기만 들으셨는데 오늘 엄마가 집에 계시는 내내 토.......

식약처인증콜라겐 천수애진 마시는콜라겐 [내부링크]

계속 마시고 있는 마시는콜라겐 천수애진.먹기도 간편하고 부담스럽지 않아서 계속 마시고 있다.'저분자콜라겐펩타이드'는 피부보습에도 좋고 자외선으로 손상된 피부를 건강하게 유지시키는데에 도움을 준다고 한다.1일 섭취량은 한 통 (17ml). 한 통에는 저분자콜라겐펩타이드가 3,000mg이 함유되어 있다.열량은 처음 살펴봤는데 35칼로리. 하루에 한 통이 적정량이니 칼로리는 문제가 되지 않겠지 ㅎㅎ한 박스에는 이렇게 일곱 통이 들어있다.일주일 먹을 양이다.요즘은 아침마다 뭘 챙겨먹기가 힘이 든데, 병이 작아서 가방에 넣어놓고 나가서 먹기 좋다.엄마께도 드리고 나도 챙겨먹는 천수애진 마시는콜라겐.피부관리가 영 어려.......

비건 화장품 임산부화장품 놀스미스트, 임산부선물로 추천해요. [내부링크]

놀스라는 브랜드는 이번에 놀스미스트를 사용해보면서 처음 알게되었는데, 참 괜찮은 브랜드인 것 같다.아무래도 반려묘와 지내다보니 동물복지, 비건, 동물실험 반대 등의 브랜드에 관심이 많은데, 놀스는 이런 내 니즈에 알맞게 '비건'과 '동물실험 금지', '친환경 패키지'를 내세운 착한 브랜드이다.나는 호르몬에 많은 영향을 받는 피부타입은 아니었다.생리기간이라고 해서 여드름이 많이 난다던가 그런 일은 거의 없었는데, 이번에 임신을 하면서 느낀건 많이 건조해진다는 것. 그리고 피부가 많이 예민해진다는 것이었다.호르몬이 피부에 직격탄으로 영향을 주는 건 아니었지만, 기분이나 몸 컨디션이 호.......

카업 PPT 도어엣지 보호필름 문콕방지용으로 붙이기 [내부링크]

주차를 하다보면 이리저리 신경쓰이는 문콕..전원주택이 아닌이상 아파트나 빌라 사는 사람들이면 여간 신경쓰이는게 아닐 것이다.나의 차의 스크래치를 방지하기 위해 붙이는 카업 PPT 도어엣지 보호필름을 붙여보기로 했다.스크래치는 보호필름을 갈아 줄 필요 없이, 열에 의해 자가복원 되는 필름이여서 간편하다.야밤에 문콕방지 하러 나간 우리 부부.다행히 지금 주차를 해 놓은 곳은 문콕의 염려가 없는 곳이었지만, 나중을 위해 붙여보기로 한다.붙이는 방법은 너무너무 간단하다.알콜스왑으로 붙일 곳을 열심히 닦아 준 후, 그냥 테이프를 어느정도 오려서 문콕의 위험이 느껴지는 곳에 붙이면 되는데, 우리는 우리 차보다 다른 차 문.......

이번엔 천수윤진 스크럽폼! [내부링크]

천수윤진에서 이번엔 콜라겐 말고 스크럽폼을 사용해보게 되었다.5가지 곡물과 적송 소나무잎추출물이 함유되어 있는 고급스러워 보이는 스크럽폼이다.튜브타입의 짜서 쓰는 클렌징폼이다.원래 보호필름이 붙어있었는데 내가 미리 다 뗐음.제형은 약간 뻑뻑한 곡물느낌이 나는 제형이다.절대 무르진 않고 딱 치약같은 그런 제형.이런 제형은 세정력이 좋고 유분제거도 확실하게 되는 특징을 대부분 가지고 있다.메이크업을 거의 안하지만 마스크를 써서 살짝 기름져보이는 나의 피부.오늘 임산부가 멀리 어디 다녀온다고 조금 힘이 들어서 더 번들번들 하다.거품은 정말 잘 나는 편.스크럽폼이라는 이름과 같이 조그만 알갱이들이 스크럽의 역할.......

[2020 마이블로그 리포트] 한 눈에 보는 올해 내 블로그 데이터! [내부링크]

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산본발각질제거 오블리네일 & 뷰티 [내부링크]

발각질제거하러 오블리네일 & 뷰티에 방문했다.저번에도 했지만 후에 관리를 잘 못한 탓인지 다시 굳은살이 베겨서 까칠한 것 같아서 각질제거를 또 하려고 방문..관리만 잘 하면 될 건데 임신하고 나서 몸이 참 무겁다. 흑.방문해서 오른쪽을 보니 바로 보이는 진열장.왼쪽의 가방은 발관리 고객들, 오른쪽의 가방은 문제성 피부 관리 고객들이 방문 후 집에서도 관리할 수 있도록 판매되는 오블리 뷰티만의 세트 제품이라고 한다.나처럼 꾸준히 관리가 안되는 사람들에겐 참 유용할 것 같다.이렇게 따로 전문 제품들도 진열되어 있었다.이곳은 네일, 피부관리, 발관리를 다 하고있는 샵이였는데 그래서인지 방을 굉장히 여러개 보여주셨다.......

당신의 피부 주치의, 더센트 베리어 시카크림 [내부링크]

피부를 뜻하는 더마(DERMA)와 프로테이지를 뜻하는 퍼센트(PERCENT)의 합성어인 '더센트(DERCENT)''더센트'라는 브랜드는 처음이었다.알고보니 피부전문가, 화장품전문가이자 구독자 8만명을 보유한 유투버 피알남(피부를 알려주는 남자)님이 직접 기획과 개발에 참여하여 5년간의 연구를 바탕으로 민감 피부의 건강한 피부 장벽을 위해 만들어진 브랜드라고 한다.민감 피부를 위한 브랜드이다보니 무엇보다도 성분이나 사용감이 무척 기대가 되었는데, 어떤 점이 어떻게 좋을지 사용해보았다.'더센트'의 더센트 베리어 시카크림은 미백과 주름개선의 기능성 민감 피부용 시카크림이라고 한다.무려 4주간의 임.......

임신 중 입술각질 관리하기 좋은 인스테드 립 마스크 [내부링크]

안전한 성분, 전성분 EWG 등급의 립마스크 하나를 소개하려고 한다.바로 피부 안정성 테스트에서 피부자극지수 0.00을 받은 인스테드 립 마스크이다.엉망진창인 나의 요즘 입술..입덧을 하며 입술이 너무 많이 터버려서 뜯고 상처가 나고 짓무르고 하길 몇 주 째이다.입덧이 끝나니 신기하게도 많이 나아져서 이 정도이지만 얼마 전까진..OMG;매일 너무 아프고 끔찍했다.그러다 알게 된 립스테드 립 마스크.무해한 성분들과 안정성을 입증받은 제품이라고 하여 임신 중에도 쓰기 좋을 것 같았다.알레르기 유발 성분과 20가지 주의 성분 모두 배제한 착한 제품이다.깔끔한 패키지의 인스테드 립 마스크.화장대에 올려놓으면 예쁠만한 패키지이다.......

영드추천: 왓챠에서 방영하는 영국드라마 '퀴즈' [내부링크]

왓챠플레이에서 공개한 영국 드라마 '퀴즈'.2001년도에 영국의 유명 퀴즈쇼에서 출연자 찰스 잉그램이 아내인 다이애나 그리고 공범자와 함께 우승 상금 백만 파운드를 얻기 위해서 부정행위를 저질러 실제로 유죄판결을 받았던 일을 드라마로 만든 이야기이다.그 당시 유죄판결을 받았지만 아직도 무죄를 주장하고 있는 그들은 드라마가 인기가 많아지자 유죄 판결에 항소할 계획을 밝혔다고 한다.2020년 ITV 최고 시청률을 기록한 드라마인데, 7일 만에 9백만 시청자를 동원한 놀라운 작품이다.우리나라에선 왓챠에서 공개되어 볼 수 있게 되어서 궁금한 마음을 안고 시청해보게 되었다.실제 이 사건의 주인공들의 그 당.......

국내 포켓와이파이_ 코리아와이파이 사용 후기 [내부링크]

급할 때 약정 없이도 잠깐 쓰고 반납할 수 있는 무약정 한국 포켓 와이파이를 사용해봤다.원하는 날짜만큼 (단 하루도) 대여가 가능하고 기간 연장을 희망할 시에 기간을 추가해 사용이 가능한 코리아 와이파이.사용 후 사진을 찍어본 거라 저렇게 구성되어 있는데, 받을 땐 잘 포장되어 온다.충전 할 수 있는 충전기와 와이파이 본체가 주머니에 담겨 온다.남편이 일 때문에 데이터와 통화를 많이 사용하는지라, 남편에게 비싼 요금제를 사용하게 하고, 나는 비교적 저렴한 요금제를 사용 중이다.그런데 요즘 임신을 해서 혹시나 위급한 상황이 생길 수도 있고, 출강하는 학원 중에 와이파이가 잘 터지지 않아서 불편한 학원이 있어서 그 때 사.......

성분좋은 저자극 수분앰플 skin79 세라놀린앰플 [내부링크]

화해 어플의 평가단 만족도 98%의 저자극 수분앰플인 skin79의 세라놀린앰플이다.개인적으로 화해 어플을 신뢰하는 편이라서 사용해보기 전에 안심이 많이 되었다.핑크색 바틀에 스포이드로 구성된 뚜껑.생긴 건 평범하게 생겼는데 얼마나 좋을지..세라놀린 라인은 민감성 피부도 안심하고 사용가능한 약산성 수분 진정라인이다.아무래도 임신하고 나서 피부가 많이 예민해졌기에 이런 것들 하나하나 신경을 안 쓸 수가 없다.세라놀린은 skin79의 자사 특허 성분이고 세라마이드와 판테놀이라는 성분을 합친 성분이다.그래서 피부장벽, 보습에 좋은게 몽땅 들어가있다는거.질감은 물처럼 떨어지지만 여느 고보습 앰플과 같이 두꺼운(?) 느낌.......

수부지피부가 사용하면 좋을 피몽쉐 카밍젤 [내부링크]

나는 완벽한 건성이지만, 우리 남편은 완벽한 수부지 피부이다.건성이라면 수분도 유분도 모두 부족해서 사실 그냥 피부 속으로 꽉꽉 채워넣는다고 해도,다음날이면 싹 다 말라버려서 괜찮은데,우리 남편을 보니 꽉꽉 채우면 기름이 져서 번들거리고그렇다고 조금 덜 바르면 건조해져서 퍼석거리는건성피부가 볼 땐 아주 복잡한 수부지 피부가 아닐 수 없다.16년 에스테틱 전문 브랜드 피몽쉐.에스테틱 샵이나 피부과에서 많이 사용되는 브랜드인데,산뜻하게 유수분 밸런스를 맞춰주는 아쿠아 마린 카밍 젤을 사용해보았다.다른 라인의 제품들도 체험해보라고 이렇게 샘플이 예쁘게 포장되어 왔다.비닐 봉지가 아니라 이렇게 예쁘게 포장되어 온.......

수능선물추천 고르고 수능선물세트 [내부링크]

코로나때문에 미뤄진 수능 일정.태어나고 처음 있는 수능 연기라니 조금 충격적이다.수험생들은 얼마나 더 힘들지 상상도 안된다.수능 볼 때 컨디션이 정말 중요한데, 마스크를 끼고 온종일 시험을 봐야한다니,안쓰러울 뿐이다..올해 수험선물은 조금 특별하게,조금이나마 수험생들의 근심을 덜어 줄 수 있도록고르고에서 수능선물세트가 나왔다.엿, 마스크, 마스크 패치, 마스크 스트랩으로 구성되어 있는 고르고의 수능선물세트.수능선물이라면 빠지지 않는 엿과,올해는 코로나 때문에 특별하게 착용감이 좋은 바른마스크 50개입,그리고 마스크 장시간 착용에 호흡이 답답할 수험생들을 위해마스크 위에 붙이는 마스크 패치,그리고 마스크.......

몸에도 좋고 피부에도 좋은, 마시는 액상콜라겐 천수애진 저분자콜라겐 [내부링크]

몸에 아무리 좋다고 유명해도내가 꼭 필요한거 아니면 안 먹는 내가콜라겐에 관심을 가진지는 조금 되었다.엄마가 언젠가부터 콜라겐을 챙겨드시기 때문인데,피부 보습에도 도움을 주지만 관절과 연골 건강에도 도움을 준다고 알려졌기 때문에드신다고 하셨다.피부도 피부지만, 날이 갈 수록 관절이나 연골, 뼈 건강이 안좋아지시는 엄마를 위해천수애진 마시는 저분자콜라겐을 준비해드렸다.전문 플래너 상담을 통해서만 구매 가능하고, 가격 및 제품 문의는 상담을 통해서만 확인 할 수 있다.총 7개의 작은 병이 들어있다.상담신청 URL은 여기.뚜껑같은 걸 이상하게 잘 못 여는 나도손 쉽게 열 수 있었다.좀 더 안 열릴거라고 생각했던.......

얼굴각질 잠재우기 위해 마시는콜라겐 천수애진 [내부링크]

얼마 전에 먹어보고 쓴 천수애진 마시는콜라겐 포스팅에 이어 두번째 포스팅이다.이번엔 내가 좀 먹어볼까 하고 쓰는 글.날씨가 추워지고 바람이 차니 슬슬 각질이 올라오기 때문이다.천수애진 저분자콜라겐은 각질도 잠재워준다니 먹어봐야지.저번과 동일한 박스.총 7통 들어있는 것도 당연히 똑같다.17ml의 조그만 병에 들어있는 저분자콜라겐.요즘 안그래도 콜라겐이 유행인 것 같은데.. 여러 좋다는 재료들이 콜라겐까지 합쳐서 나오는게 많더라.특히 과일맛에 콜라겐이 섞여 나오는게 시중에 많은데 천수애진 마시는콜라겐도 살짝 과일향이 난다.라임향과 믹스베리향의 천연향료와, 복숭아 매실 사과 매실장아찌같은 합성향료도 섞여있기 때.......

산본네일샵 포쉬네일에서 해 본 보쉬 4단계 풋스파, 각질관리 후기 [내부링크]

발이 굉장히 굴곡진 모양에다가 피부가 얇아 굳은살이 어마무시하게 많고 건조해서 각질까지 많아 고민이었는데 산본 포쉬네일에 들러서 풋스파와 각질케어를 받아보기로 했다.들어가서 안내받은 풋스파 좌석.보쉬 풋스파는 이런 단계로 진행된다.일반 피부 각질제거와 비슷한데 스파 족욕이 들어가서 더 기대된다.나보고 고르라고 하신 보쉬 풋스파 제품들.입덧중이라서 허브향이나 꽃향보다는 알로에같은 시원한 향이 좋을 것 같아서 골랐다.평소라면 허브향을 골랐을 건데.. 얄미운 입덧.따뜻한 물을 받아주신다.이것만으로도 이미 힐링.풋 파일은 이런걸 사용하시는데, 코로나 때문에 개인 파일을 만오천원을 주고 구입해서 샵에서 보관하고.......

인터파크도서 앱의 도서상품권 선물하기 기능과 읽어본 책을 소개합니다. [내부링크]

항상 타 도서 앱만 이용해봤던 터라 인터파크 도서 앱은 처음이었다.앱을 들어가서 보니 이런 도서상품권을 선물하는 기능도 있었다.내가 도서상품권을 보내면 친구는 할인을 받고, 선물한 나는 포인트 리워드를 받을 수 있는 좋은 기능.책 선물하기 좋아하는 나에겐 정말 좋은 기능이다.'료미치코'라는 일본의 한 작가가 '나라소년형무소'의 창작교실에서 수업을 진행하게 되면서 수감자들의 시를 모아 출판하게 된 시집인 '하늘이 파래서 흰색을 골랐습니다'.'소년형무소'의 수감자들이 어떤 시를 썼을까 궁금해서 읽어보게 되었다.료미치코 작가는 2007년부터 나라소년형무소에서 '사회성 함.......

공황장애, 불안증상이 있지만 괜찮아 [내부링크]

게으른데 광대하지는 못하지만.괜히 글을 쓰고 싶은 밤이다. 가끔 이럴 때가 있다. 평소에 비해 책을 많이 읽은 날이기 때문이다.오늘은 친구 ‘정즌’을 통해 결혼식에 피아노 반주를 하러 명동에 다녀왔다.팬데믹이 발생하고 거진 일년이라는 시간동안 집에만 갇혀있다가 레슨 아닌 다른 일로 밖에 나오게 된 것이다. 피곤할 것이 뻔한 일정에 두렵기도 하고 의외로 한편으로는 설레기도 했다. 코로나로 인한 집콕생활이 사람을 이렇게도 바꾸었다.주말에도 출근을 했던 남편이 오랫만에 쉬게 된 황금같은 주말에 떡하니 잡힌 일정이었지만 그래도 좋았다. 명동은 우리 집에서 4호선 전철 하나만 타면 쭉 가도 되는 곳이라서 다녀오기도 나름.......

너무 마음에 들었던 커스텀세럼, 마이플랜톨로지 [내부링크]

예쁘게 포장되어 온 마이플랜톨로지 에델바이스 세럼과 식물처방 앰플들.처음에 택배를 뜯었을 때 포장 디자인에 깜짝 놀랐다.사실 나는 제품을 판매하는 큰 힘은, 이런 것에 있다고 생각한다.사용하는 사람으로 하여금 특별한 기분을 느끼게 해주는 것.플랜톨로지 세럼은 ‘커스텀 세럼’이라는 컨셉을 가지고, 내 피부에 맞게 처방되어진 앰플을 직접 제조 할 수 있다는 특징이 있다.스티커 하나, 제품 설명서 하나도 허투로 만들지 않고 마치 개인 피부관리샵에 간 것 처럼 특별관리를 받는 듯한 느낌을 주었다.나를 정말 잘 아는 사람에게 선물받은 느낌.게다가 내 이름까지 적혀서 내가 피부에 고민이었던 부분을 처방해서 처방전같이 적.......

[임신일기] 처음 너를 본 날 (4주 3일) [내부링크]

"아이고, 아기집이 보이네요!"* 주일날 밤샤워를 하고 있는데 뭔가 '왈칵'한 느낌이 나서 만져보니 피가 나왔다.저번 달 두 줄을 너무 일찍 보고 병원에 갈 날을 기다리던 중에 피가 나서 병원에 갔었다. 초음파로 보이지 않아서 피검사를 했고, 임신 수치가 낮아서 아가가 착상을 못하고 떨어졌거나 임신이 아니었다는 소견을 들었었다. 기다리던 임신은 아니었지만 스스로 이해 할 수 없는 우울감이 있어서 좀 힘들었다.남편과 잘 이겨내고 다음을 기약했는데, 피를 보니 이번 달은 아닌가 싶었다. 배가 사르르 아파서 남편에게 '생리 할 것 같다'고 하고 타이레놀 한 알을 먹고 잤다........

친환경속옷 미언더 요가속옷으로 입어봤다. [내부링크]

임신하기 전까진 필라테스를 열심히 했다. 2년 정도.열심히 운동을 하다보니 느낀 점은, 속옷이 불편하면 운동의 효과도 떨어진다는 점이다.일주일에 한 두 번 정도 하는 운동에 많은 투자를 하고싶지 않아서 처음엔 요가복도 아무거나 사 입고 속옷도 아무거나 입고 운동을 했었는데, 운동을 하다가 주변을 둘러보니 같은 시간에 같은 운동을 하더라도 나보다 더 편하고 즐겁게 운동을 하는 분들이 많았다.어떤 운동을 하는지가 제일 중요하겠지만, 어느정도 운동을 하다보니 이제는 운동복과 운동 할 때 입는 속옷들에도 투자를 할 필요가 있다고 생각이 되어 심리스 속옷을 골라보게 되었다.요가속옷이나 필라테스속옷은 땀 흡수가 잘 되어.......

[임신일기] 입덧의 시작 (6주 0일) [내부링크]

무난한 임신 5주차5주차에는 무난무난한 날들을 보냈다.아직은 내 뱃 속에 뭐가 있는지도 모르겠고, 엄마로서의 감정도 뭔지 모르겠고.갈색빛 냉은 계속 보이고, 아침이랑 밤이면 속옷에 묻어나왔다.요즘 일정이 너무너무 빡빡하기 때문에 피곤함에 바쁜 일정까지 더해서 스트레스가 많았다. 눕고 싶고, 자고 싶은데 9시간을 앉아 있어야만 하니 고역이였다 정말.게다가 남편도 엄마도 커피 마신다고 하면 난리난리를.. 흑. 내가 피곤한 이유는 임신보다 커피를 안 마시는게 한 몫 할지도 모른다.그러다가 한 번씩 속이 메스꺼움을 경험했다.움직이기도 싫고 누워있고만 싶어서 모든 집안일은 남편의 몫이 되었다.먹어도 소화가 전혀 안.......

Y존 건강을 위해 가방 속 꼭 넣어다니는 여성청결티슈 [내부링크]

생리 하는 날, 땀을 많이 흘린 날 특히 신경쓰이고 찝찝해지는 Y존.나는 언제 어디서든 청결을 유지 할 수 있도록 여성청결티슈를 휴대하고 다닌다.가방에 넣은 건 20매 짜리 조그만 것, 집에 두고 사용하는 건 40매 짜리 큰 통이다.임신 전까지만 해도 여성청결제를 열심히 썼는데, 혹시나 들고다니면서 여성청결제인지 너무 티나는게 싫다면 이런 디자인도 괜찮은 것 같다. 특히 여성청결제를 처음 써보는데 부담스럽거나 걱정이 된다면 여성청결티슈부터 사용해보길 추천한다.뽑아쓰는 티슈로, 티슈에 여성청결용액이 많이 묻어있어 촉촉하고, 특히 티슈가 보드라워 Y존에 닿을 때도 자극적이지 않았다.특히, 아리엘 클린 앤 세이프 여성청.......

뿌리는소독제, 살균소독제_ 에코메디 [내부링크]

요즘같이 위생에 예민했던 적이 있었나.사실 나는 복용하는 약 때문에 항상 위생에 예민해야 하는 것이 맞는데, 코로나 이전에는 마스크를 끼라는 의사 선생님의 권고에도 답답해서 끼지 않을 정도로 둔감했다.미세먼지가 심할 때도 두꺼운 마스크를 껴야 해서 너무 힘들었는데, 이제는 실내에서도 사람들을 만나면 꼭 마스크를 껴야하니 답답한 현실이다.요즘은 내가 일하는 학원에서도 꼭 소독제를 뿌리도록 부탁을 한다.특히나 나는 피아노 레슨이기 때문에 많은 사람의 손길이 닿는 피아노에 꼭 소독을 해줘야 한다.나 또한 손 소독을 신경 써서 해야 하기 때문에 소독제를 들고 다니고, 학원 데스크 앞에 체온 측정을 하면서 소독제를 뿌.......

약산성 세안제 바바라도로시 클렌징 밤 [내부링크]

인증받은 저자극 0.00 클렌징 밤.매일, 그리고 하루종일 마스크를 쓰는 요즘, 피부 컨디션이 민감하고 예민한 피부도 사용 가능한 착한 클렌저라고 한다.건강한 피부를 위해서 ph 농도와 수치를 맞춘 약산성 클렌저이니 안심하고 써보기로 했다.호호바씨 오일과 달맞이꽃 추출물이 함유되어 있어 세안 후 당기지 않고 보습 효과가 있다고 한다.임신 후 더 건조증에 시달리고 있는데, 얼마나 달라지는지 빨리 써보고 싶었다.역시나 클렌징 밤이라는 제형을 위한 조그만 도구들이 보인다.보호캡과 미니 스푼.처음 제형을 긁어냈을 땐 생각보다 단단했다. 좀 더 사르르 녹을 줄 알았기 때문이다.그런데 생각해보니 빨리 녹는 제형이였으면 쓰기 불편.......

남편 남자양말로 삭스핏 추천! [내부링크]

남편이 발이 워낙 큰 탓에 양말에 구멍이 잘 뚫려서 가을양말로 새로 구한 삭스핏 양말이다.삭스핏 로고가 새롭게 바껴서 더 고급스러워진 것 같다.패키징이 화려한 건 아니지만 시장양말들처럼 고무줄에 묶여있는게 아니라는 점과, 로고가 인쇄된 종이에 묶여 있으니 택배를 받아보고 기분이 좋았다.줄무늬 양말과, 민무늬 양말, 그리고 작은 점이 박힌 양말 이렇게 세 셋트이다.딱 우리 남편이 가을 겨울에 잘 신는 디자인과 컬러감인데 너무 예쁘다.단정하면서도 귀여운 느낌의 디자인들.우리 남편이 엄청 좋아했더랬다.신고 사진찍어보자니까 발을 꼼지락꼼지락.우리 남편은 275mm의 발 사이즈에 엄청 두꺼운 발인데, 작지 않고 딱 잘 맞았다.......

[임신일기] 체덧에서 완전한 입덧으로, 그리고 갑상선기능저하증 (7주 4일) [내부링크]

아주 명확한 체덧으로 입덧세계에 입성하고,저번주 수요일까지는 명치가 꽉 막혀 돌덩이같이 무거운 채로 일을 했다. 그냥 모든 것이 다 스트레스였고, 지치고 힘들었다. 극심한 무기력증으로 밥을 차리기도 힘들어 누룽지 몇 술갈에 반찬을 떠넘겼는데, 그 날 저녁에 컵라면을 먹고 괜찮았다는 글을 보고 컵라면을 사서 아주 맛있게 먹었더랬다.먹고 샤워를 하는데 우웩! 한번으로 그나마 맛있게 먹었던 사발면도 앞으론 못 먹게 되었다..그나마 사발면이 먹히나 해서 쿠팡에서 두박스나 주문했는데.. 에휴휴..다음 날 목요일부턴 더더욱 극심해진 무기력증과 체덧은 사라지고 완전한 입덧으로 바껴서 하루종일 울렁울렁, 입맛도 없고 기운.......

맛있는 셀렉토커피 콜드브루_ 예가체프콜드브루, 달고나콜드브루라떼 [내부링크]

장마 시작하기 전 너무 더워서 먹으러 온 셀렉토 커피 콜드브루 시리즈.원래 콜드브루를 좋아해서 기대하는 마음으로 왔다.요즘 #달고나커피 가 그렇게 유행이던데, 나는 한번도 먹어본 적이 없다.그런데 셀렉토커피에서 달고나 콜드브루 라떼 메뉴가 나와서 이번 기회에 먹어보기로 했다.왼쪽이 예가체프 싱글오리진 콜드브루, 오른쪽이 달고나 콜드브루 라떼이다.싱글오리진 콜드브루는 보기만해도 시원하고 달고나 콜드브루 라떼는 달고나 토핑이 올라가서 먹음직스러워보인다.싱글오리진 콜드브루는 목넘김이 청량할 만큼 시원했고, 달고나 콜드브루 라떼는 크림이 처음에는 크림치즈맛이 나서 크림치즈폼인 줄 알았는데, 먹고 나니 달고나폼.......

무기자차 선크림추천_ 오브베이스 트루쉴드선크림 [내부링크]

무기자차 선크림이라면 자고로 '백탁현상'과 '뻑뻑한 발림성'을 가지고 있는게 당연하다.아무래도 자외선을 튕겨내는 방식의 선크림인 '무기자차 선크림'은 피부에 덜 자극적일 수 밖에 없어, 웬만하면 무기자차 선크림을 사용하고 싶지만 실생활에서 매일 사용하기에는 불편한 점이 많아서 매번 결국 유기자차 선크림으로 갈아타기를 반복했다.하지만 무기자차 선크림이여도 발림성이 부드럽고 백탁현상이 하나도 없다고 하여, 오브베이스 트루쉴드선크림을 사용해보게 되었다.SPF 50+ PA ++++의 이 선크림은 '논나노(Non-nano)', '무기자차', '8중 히알루론산', '마데카소.......

건성민감피부추천, 문비하인드클라우즈 크림 [내부링크]

개인적인 경험으로는 건성피부가 극건성으로 갈 때 많이 민감해지는 것 같다.아니면 호르몬의 영향을 더 많이 받는 건지, 공기가 안 좋은 건지, 왜인지는 몰라도 피부가 많이 민감해졌다.특히 내일이나 내일 모레 정도가 생리 예정일인데 그래서인지 피부가 따끔거리고 붉어짐이 심해진다.그래서 #대자연크림 이라는 별명이 붙을 정도로 민감성피부에게 좋은 문비하인드클라우즈 크림을 꺼내봤다.건성피부이기에 리치한 크림을 더 좋아하는 편이다.그런데 생리 기간이 다가오면 리치한 제형의 크림이 잘 맞지 않고 트러블로 올라오는 경우가 많다.문비하인드클라우즈 크림은 그런 고민을 가진 나같은 건성피부들의 고민을 덜어주는 제품이다.......

이엘티 저자극 원스텝클렌저_ 비타 하이드로 클렌징 오일 [내부링크]

숯의 미세공 크기는 1g당 약 1,000제곱미터 라고 한다.숯 성분을 피부에서 사용 할 땐, 번들거리는 피지를 조절해주고 피부 속 먼지와 노폐물을 흡착시켜 제거해주는 데에 좋다.클렌징 오일을 잘못 사용하다보면 오히려 피부 트러블이 도질 때가 있는데 그건 개인적인 생각으로는 성분의 문제 같다고 생각한다.잘 지워지는 느낌을 위해서 넣은 성분들과 좋은 향기를 내기 위해 넣은 향들이 피부에 자극적일 수도 있기 때문이다.이엘티 비타 하이드로 딥 클렌징 오일은 자연유래 성분들로 (세라마이드엔피, 로즈힙열매오일, 유자추출물, 석류씨추출물) 만들어져 전혀 피부에 자극적이지 않도록 만들어졌다.더워서 메이크업을 잘 하지 않다보니.......

더운 여름 우리 고양이보양식만들기_ 후시펫 냥식당피자 [내부링크]

대한민국 펫 라이프의 기준, 후시펫날씨가 긴 장마로 힘들게 하더니, 폭염으로 연일 말이 아니다.그래도 끝날 것 같지 않던 장마가 끝이 나고 지금 사는 집에 이사오고 나서 며칠 내내 해가 쨍하니 여름같고 좋다.말복도 지나서 이제 곧 가을인데, 우리 고양이 라떼에게 어떤 몸보신을 시켜줄까 생각하다가 후시펫 냥식당시리즈의 피자를 먹여보기로 했다.궁금한 건 못참는 우리 라떼.왠지 자기 음식 같아보인건지 사진을 찍도록 가만히 놔두지를 않는다.재료를 살펴보니 집사가 직접 집에서 만들어 줄 수도 있는 고단백 저칼로리의 영양 특식이다.우리 라떼는 물을 잘 먹는 고양이이지만, 물을 잘 먹지 않는 고양이들에게 수분 보충을 해주기에.......

새치염색약 라라벨 프리미엄 천연 헤나 후기 [내부링크]

우리 친정 엄마는 나이에 비해 새치가 빨리 나오셨다.나 또한 그런 유전자를 받아서인지 머리칼을 넘기다보면 새치가 정말 많이 늘었..그래서 집에서 새치염색을 해보려고 라라벨 천연 헤나 새치염색약을 준비해봤다.마침 엄마가 오셔서 헤나로 전체 염색은 나 혼자 못할거라고 도와주시기로 했다.요즘은 새치 염색도 컬러 종류가 많았는데, 나는 내추럴 브라운으로 골랐다.인도에서 직수입을 한 저자극의 무독성인 라라벨 프리미엄 천연 헤나.과거 잦은 탈색과 염색으로 마지막엔 염색에 징글징글한 기억밖에 남아있는지라 무조건 두피에 자극적이지 않은 걸로 골랐다.열어보니 100g의 헤나가 가득 담겨져 있었다.나는 혼자 염색하려고 하니 눈.......

두번째 우리의 집 [내부링크]

이사를 한지 벌써 한 달도 더 넘었다. 길어지는 코로나 블루에 하는 것도 없이 지쳐서 사느라 이사 후기가 늦었다.이삿날 전 집주인은 역시 우리를 실망시키지 않았다. 그 공인중개사까지 둘의 콜라보레이션으로 잔금을 예정 시간보다 한시간 반이나 늦게 치뤄 본의 아니게 전 세입자들을 곤란하게 만들어버렸다.나는 화가 나기보다 전 세입자들에게 미안한 마음이 컸는데, 우리 엄마는 참다참다가 공인중개사에서 화를 많이 내셨다. 게다가 우리 남편까지 가세하니 일이 더 커지기 전에 내가 말려야 했다. 우리 집 사람들은 웬만하면 화를 내는 사람들이 아닌데, 감정에 솔직한 우리 남편은 정말 많이 참았다지만 우리 엄마의 그런 모습은 거.......

오일과 크림 제형의 느낌을 동시에 가져서 신기한, 달바 오일크림클렌저 [내부링크]

촉촉한 오일크림으로 녹여내고, 풍성한 거품으로 씻어내어 깨끗하고 건강한 피부 본연의 컨디션으로 리턴하자.처음에는 '오일 크림 클렌저가 또 뭐지?'해서 관심이 갔다.제형은 그냥 일반 오일 같은데 어떻게 동시에 크림 제형의 느낌도 낼 수 있다는 건지 궁금했다.처음에 제품을 받아봤을 때 느낌은 '고급스럽다'는 느낌이었다.그도 그럴 것이 황금빛의 내용물과 패키지가 어쩐지 좋은 성분들이 들어가 있을 것 같은 분위기를 물씬 풍겼기 때문이다.달바에서 직접 블랜딩한 달바-8 블랜딩 오일과, 프랑스산 골드 클레이, 자연유래 계면활성제, 이탈리아산 흰서양송로추출물과 토코페롤의 배합, 캐나다산 벌꿀, 프랑스산.......

탈모샴푸추천, 엘렌실라 꼬냑샴푸 [내부링크]

어렸을 때부터 내 머리는 숱부자였다.어린시절 사진을 보면 반곱슬인데다가 숱이 너무 많아서 머리 크기보다 말총 머리로 묶은 머리카락 한 묶음이 더 컷을 정도니까.그래서 딱히 탈모 혹은 머리숱에 대한 걱정이 없이 자라왔다. 성인이 되어서도 두피 관리같은 걸 제대로 하지도 않았고.그러다 지금 앓고 있는 지병에 걸리게 되었을 때 난생 처음 수많은 약제를 복용했었는데, 그 이후로 머리숱이 많이 빠지게 되었다. 지금 내 머리숱도 적지 않지만 어린시절의 숱에 비하면 반 정도 밖에 되지 않는다.물론 이십대 초반에 일 때문에 했었던 잦은 탈색과 염색 때문인 것도 있다. 몸 관리를 하기 전엔 피부의 염증이 두피로 가서 두피가 딱지.......

메이튼 메탈 주차번호판 차에 붙이기. [내부링크]

차에 주차번호판이 떨어져서 명함으로 끼워넣고 다닌지 어언 일년이 다 되어간다. 계속 주차번호판을 사야지- 하고 생각만 하다가 마음에 드는게 딱히 없어서 그냥 다녔다.그러다가 메이튼에서 차종별로 디자인이 되어 나오는 메탈 주차번호판을 발견하고 사용해보게 되었다.우리 남편이 보자마자 굉장히 마음에 들어했다. 이게 어디서 났냐고 선물인 줄 알았단다.구입을 할 때 같은 회사 차라도 디자인이 여러개라 고를 수 있는데, 귀엽고 깜찍한 디자인도 있었지만 나는 제일 평범한 걸로 골랐다.자국이 남지 않는 3M 테이프를 같이 동봉하여 준다.나중에 혹시나 떼어낼 때에도 자국이 남지 않으니 부담스럽지 않다.남편이 쉬는 날, 친정에 가.......

뮤지션이 쓰는 VIBE 구독 6개월 무료해택 알아보기 [내부링크]

음악과 뗄래야 뗄 수가 없는 내가 즐겨쓰는 네이버 VIBE앱.한국 음악도 정말 많이 듣지만 아무래도 외국 음악도 많이 듣는데, 타 사이트에는 내가 듣는 음악들이 등록이 안되어 있어서 불편한게 이만저만이 아니었다.불편함을 느끼고 다른 스트리밍 사이트보다 비교적 여러 음원이 많은 네이버뮤직으로 옮겼고, 네이버뮤직에서 VIBE라는 서비스가 오픈되어 쭉 이용중이다.음원이 등록된 반 뮤지션(?)인 나로서는 이런 스트리밍 앱들에 예민 할 수 밖에 없는데 점점 발전하는 VIBE의 여러 서비스들이 대단히 반갑고 너무 좋다. 그래서 글을 남겨보게 되었다.우선, 지금 VIBE에서는 구독 6개월 무료혜택 VIBE 프로모션을 진행 중이다.이 링크.......

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엔플라스틱QR스티커로 수납정리 하는, 엔플라스틱 리빙박스 [내부링크]

어느덧 이사 날짜가 다가왔다.이것저것 마무리 지어야 할 일들 마무리 하면서,신혼 시작할 때 샀던 가구들 몇 개를 처분하게 되었다.새로운 집 가서는 거기에 맞게 다른 가구를 구입하려고 그런 건데2년 살았는데 안에 숨겨진 짐들이 뭐가 그리 많았는지,버릴 것 쓸 것 구분하는 건 이삿짐 정리하면서 하고일단은 이삿날까지 정리해 둘 보관함이 필요했다.인터넷에 찾아보니 #엔플라스틱 이라는 브랜드에 좋은 수납함이 있었는데자체생산으로 인한 합리적 가격에 믿을 수 있는 제품, 실용적 디자인의 핵심가치를 가지고 있는생활용품 브랜드였다.나는 '트레인 언더베드 리빙박스 100L'를 사용해봤다.그냥 사용해도 되지만 간편하게.......

올리브영 여성청결제 추천, 사포렐 여성청결제 [내부링크]

언제나 여성청결제를 구매하는 기준은 브랜드가 얼마나 역사를 가지고 있고 어떤 신념을 가지고 제품을 만드느냐에 있다.다른 것들도 내 몸에 사용하니 마찬가지이기는 하지만, 여성청결제는 더욱 더 민감한 곳에 사용하니까 말이다.그런 이유에서 올리브영 여성청결제로 많이 추천되어지는 사포렐에서 여성청결제를 구매해보았다.프랑스 수백만 명의 엄마와 딸이 함께 사용한다는 사포렐.1989년에 프랑스에서 여성의 민감한 부위에 순하고 자극이 적은 여성청결제를 만들고자 탄생해서, 지금은 유럽을 포함한 전 세계 60여개국에서 사용되어지는 글로벌 브랜드이다.엄마와 딸이 함께 사용한다는 여성청결제이기에 순한 성분에 대해서는 말할 것.......

하나만 발라도 충분한 리본세럼 [내부링크]

자는 시간 말고는 거의 마스크와 함께 생활하다시피 하는 요즘의 날들.마스크피부트러블 때문에 예민한 피부에 여러가지를 바르고 싶지는 않고간단하게 하나만으로도 충분한 기초 화장품을 찾다가라보드레 리본세럼을 써보게 되었다.패키지가 너무 예뻐 뜯고싶지 않았는데뜯어야만 써 볼 수 있는 라보드레 리본세럼.하늘색 구름 모양의 슬리브가 예쁘게 덧대어져 있다.이 슬리브를 안내 문구에 따라 뜯으면 된다.깨끗한 성분만 적절히 들어가고그 성분들을 철저히 기록해놓은 라보드레 리본세럼이 믿음직스럽다.투명한 뚜껑도 세럼의 성분들만큼 깨끗해 보인다.제형은 올리자마자는 수분이 가득한 제형이다.그래서 금방 말라서 피부가 건조해지겠.......

신혼집 첫 이사를 준비하며_ 준비과정 [내부링크]

우리가 이 집에 들어와 산지 2년이 다가왔다.시간이 어느새 이렇게 됐다니 놀라운 마음뿐, 딱히 이사를 해야겠다는 생각은 없던 날들이었다.우리 남편은 주기적으로 이사하고 싶다는 말을 많이했지만나는 이 집에서 자금을 모아 청약이 당첨되면 그 때 새 집으로 이사를 가야겠다고 생각했었다.이사를 하면 돈도 많이 들고, 무엇보다 귀찮으니까.지금 우리가 사는 집은 19평의 긴 부엌 형태의 아파트이다.나에게는 그렇게 좁게 느껴지지도 않았고 최대한 아끼며 살고 싶었기에 2년 정도는 더 살아도 되겠다 싶었다.그러다 우리 동네에 아파트를 새로 짓는다는 소식이 들려왔다.청약으로 분양권이 당첨이 되서 집을 사게 되면 좋으니 자연스.......

물과 땀에 강한 여름철 선크림추천_ 웰스킨 트리플액션 시스템 썬블럭로션 [내부링크]

코로나때문에 외출을 안해서 실감은 안나지만, 여름이 왔다.고등학생 시절부터 선크림은 매일 빠짐없이 발랐는데, 선크림을 바르지 않으면 자외선에 많이 노출되어 피부의 노화도 일으키고 심할 경우에는 피부암도 일으키기 때문이다.매일 사용하기에 spa 지수가 50+이면 너무 과하지 않나 생각도 들지만, spf지수가 높고 pa도 높아야 오랫동안 자외선이 차단되니 자연스레 높은 지수를 찾게 되었다.백탁이 없는 걸 좋아하고 발림성이 부드러운 걸 좋아해서 웰스킨 트리플액션 시스템 썬블럭 로션을 사용해보게 되었다.웰스킨은 피부과 전문의를 주축으로 설립된 기업이여서, 피부건강을 우선으로 생각하는 브랜드이다.웰스킨의 특허성분인 &#x27.......

고양이 목욕 스트레스를 위한 고양이샤워기_ 후시펫 더마후샤워기 [내부링크]

우리 라떼는 귀가 뒤로 접힌 남아 아메리칸컬 고양이이고, 아메리칸컬 고양이는 장모종이다.2015년도 12월 19일에 태어났으니 벌써 5살이 다 되어간다.우리 라떼는 아주 아기 때 놀라서 하악질을 한 거 빼곤, 나에게 단 한 번도 하악질을 한 적도 없는 너무너무 순한 고양이이다. 애교도 너무 많아서 우리 집에서 나를 제일 좋아하다보니 항상 나에게 안겨있는, 아직도 아기처럼 행동하는 귀염둥이이다.그런데도 우리 라떼가 5년 내내 싫어하는 것들이 몇 가지 있는데, 그 중 하나가 목욕이다.그래도 목욕이 그나마 싫어하는 것들 중 제일 덜 싫어하는 거긴 한데, 그래도 아직도 주로 목욕을 담당하시는 엄마가 욕실에 들어가서 샤워기를 틀면.......

Le chemin du retour. [내부링크]

J'ai un grand bonheur

올리브영추천, 화해4관왕 선크림_ 셀퓨전씨 레이저썬스크린 [내부링크]

코로나가 멈출 기미가 보이지 않는다.마스크를 끼지 않았을 땐 전염률이 80% 가까이 되는데 마스크를 끼면 2%로 줄어든다는 이야기를 듣고, 원래도 마스크를 열심히 착용했지만 지금은 마스크가 신체의 일부라고 생각할 만큼 일하는 시간과 외출 시간에는 꼭 착용하고 있다.그래도 익숙해지지 않는 건 바로 얼굴에 바른 선크림의 끈적임이다.더워지다보니 마스크 속에 더 땀이 차면서 얼굴에 바른 선크림이 끈적끈적 마스크에 달라붙어서 여간 힘이 드는게 아니다.그런데 올리브영에서 추천템으로 판매되고 있는 셀퓨전씨 레이저썬스크린이 피부의 민감함을 고려해서 나온 끈적이지 않는 선크림이라고 하길래 구매 해보았다.올리브영에서 기획.......

순한성분 시카크림을 찾는다면, 오듀셀 리파인 크림 [내부링크]

한껏 예민해지고 건조해지는 피부를 진정시키기 위해 성분이 좋은 시카크림으로 알려진 오듀셀 리파인 크림...

'위대한 개츠비'를 꿈꿨던 '위대한 개츠비'의 작가 피츠제럴드의 이야기 _ 클래식 클라우드 피츠제럴드 X 작가 최민석 [내부링크]

여기 1920년대 미국 재즈시대를 대표하는 작가, 우리에게 디카프리오 주연의 영화로 알...