성장기 아이들의 뼈 건강 및 발육에 도움을 줄 수 있는 잘크톤 영양제를 소개하겠습니다. 아이의 키가 또래보다 작으면 아이 뿐만 아니라 아이의 부모님한테도 스트레스가 적지 않습니다. 코로나19 대유행이 이어지면서 부쩍 줄어든 야외활동에 아이들 성장이 염려가 되는데요. 여자는 만 14세, 남자는 만 16세에 성장판이 닫히는 것으로 알려져 있어 그 전까지 아이가 최대한 성장할 수 있게 도와야 합니다. 성장기 골격 형성과 뼈대 강화를 위한 핵심 영양성분인 칼슘과 칼슘의 흡수를 도와주는 비타민D, 골밀도를 높여주는 비타민K, 면역력 상승에 이바지하는 아연까지 들어있는 잘크톤 칼슘 츄어블에 대해 알아보겠습니다. 잘크톤 칼슘 츄어블 성분 및 함량 [1일 1회 2정씩 복용, 2정 함량] 칼슘 210mg 비타민D 1000IU 비타민K 21ug 아연 4mg 잘크톤 칼슘 츄어블 성분별 특장점 칼슘 칼슘은 인체에 가장 풍부한 양이온으로, 뼈의 형성과 유지에 관여하며 신경과 근육 기능 유지를 위해 중요한
편도, 인후, 임파선 등의 목이 심하게 붓고 열감,통증이 있는 증상에 사용할 수 있는 구풍해독탕에 대해 소개하겠습니다. 일교차가 커지는 환절기에는 실내외 기온차가 커 신체 면역력이 떨어지고 건조한 대기 및 미세먼지로 인해 상기도 점막이 약해져 바이러스나 세균이 편도나 인후(목구멍)에 침입해 염증 발생률 증가하는 것을 볼 수 있는데요. 최근 코로나 사태로 마스크를 쓰는 습관 덕분에 예전보다는 환절기에 편도염, 인후염 환자가 많이 줄어들긴 했지만 아직도 편도염, 인후염으로 인해 고통받는 분들이 꽤나 있습니다... 일반적으로 인후통 치료제로 쓰이는 은교산 제제보다 급성인후염이나 편도염에 효과가 좋은 구풍해독탕에 대해 알아보겠습니다. 구풍해독탕 연조엑스 성분 및 함량 [1일 1회 1포씩 복용, 1포당 함량] 감초 500mg, 강활 500mg, 방풍 1000mg, 우방자 1000mg, 연교 1670mg, 형개 500mg, 길경 1000mg, 석고 3330mg 구풍해독탕 연조엑스 성분별 특징
인체로부터 유입되는 각종 독소와 노폐물을 해독하는 간에서 꼭 필요한 성분인 glutathione에 대해 알아보겠습니다. 간은 오른쪽 갈비뼈 안쪽에 위치하고 있는 몸 안의 가장 큰 장기입니다. 혈액 속의 중요한 단백질의 90%는 간에서 만들어지고, 해독작용도 있어서 체내의 각종 약물과 해로운 물질을 대사 및 분해과정을 통해 소변이나 쓸개즙으로 배설시킵니다. 또한 간에서 만들어진 쓸개즙은 지방의 소화와 흡수를 도와주기도 합니다. 간의 해독작용은 2단계로 진행되는데, 1단계에서는 유해물질이 cytochrome p450에 의해 산화되어 수용성으로 변환되고, 2단계에서는 1단계에서 생성된 중간대사물이 글루타치온(glutathione)과 결합 혹은 포합되어 무독화시키고 배출됩니다. https://naturalhealingcyprus.wordpress.com/tag/toxic-derivatives/ 글루타치온 what? 글루타치온(glutathione)은 cysteine, glycine, glu
손발저림, 쥐남, 눈밑떨림 및 근육경련 증상을 개선해줄 마그네슘 보충제 중에서 가성비가 좋은 상품을 소개하겠습니다. 마그네슘 what? 신체를 구성하는 마그네슘(magnesium)은 대부분 뼈를 포함한 조직에 분포되어있고, 혈액에는 1% 미만 분포되있습니다. 그래서 피검사를 통한 건강검진으로는 마그네슘이 충분한지 부족한지 명백하게 확인할 수 없는데요. 마그네슘은 체내에서 합성되지 않고 식사를 통해서만 흡수됩니다. 우리나라 성인의 하루 마그네슘 권장섭취량은 남자기준 350mg / 성인여자기준 300mg입니다. 마그네슘 결핍 시 생기는 증상으로 불안·과민반응·불면이 생길 수 있고, 결핍이 심해지면 근경련·근육마비 손발저림·눈밑떨림과 같은 근육신경 증상이 발생합니다. 한 동물 임상실험에서는 마그네슘을 먹이지 않은 동물들은 노화속도가 가속화되고, 혈관이 협착되어 혈압이 올라가고 맥박이 불규칙적여진다고 밝혔습니다. 출처) maybugs.com 불규칙적인 식습관이나 편식으로 인해 마그네슘이 부
내과나 항문외과에서 치질 증상이 있을 때 주로 처방하는 성분인 diosmin에 대해 알아보겠습니다. 정맥혈액순환장애? 하지정맥류나 치질 등과 같은 정맥 혈액 순환 장애가 생겼지만 수술을 원하지 않아 약물치료를 원하는 분이 많습니다. 정맥이 여러가지 원인으로 인해 그 기능을 제대로 하지 못하게 되면, 혈관벽이 약해지거나 판막이 제 기능을 하지 못하거나 혹은 압력에 의해서 혈액이 혈관에 고이게 되서 혈관이 그 정상적인 상태를 잃고 부풀어 오르거나 비정상적으로 발전하게 됩니다. 정맥혈액순환 장애가 생기면 다리가 붓거나 혈관이 튀어나오는 하지정맥류나 항문과 직장의 정맥류 질환인 치질이 발생합니다. Diosmin(디오스민) what? 디오스민은 천연 플라보노이드인 헤스페리딘에서 유래한 성분입니다. 정맥 평활근에 직접 작용해 노르아드레날린 작용을 지속시켜 정맥 수축력을 증가시켜 줍니다. 또한 림프관 수축력을 증가시켜 부종을 막아주며 미세순환계에도 작용해 염증 유발물질 합성과 방출을 억제해 염증
잇몸과 치주질환에 탁월한 잇몸영양제를 소개하겠습니다. 치주질환은 연령대가 높을수록 발생하기 쉬운데요. 20대 이상의 성인의 경우 과반수 정도, 35세 이후에서는 4명당 3명꼴로, 그리고 40세 이상의 장노년층의 경우 80~90%가 잇몸 질환을 겪게 됩니다. 치주질환이 발생하게 되면 일반적인 염증의 증상과 같이 잇몸이 빨갛게 붓거나 출혈이 있을 수 있습니다. 발생초기에 칫솔질만 꼼꼼하게 해줘도 어느 정도 회복이 가능한데요. 하지만 제대로 관리하지 않고 염증이 계속 진행되게 되면 치주염까지 진행되어 구취가 나거나 치아와 잇몸 사이에 고름이 나오기도 하고, 음식물을 씹을 때 불편함을 느끼게 되며 치아가 흔들리기도 합니다. 건강한 잇몸을 유지하기 위한 일반인들이나 잇몸이 자주 붓고 통증이 생겨 일상생활에 지장이 생기고 있는 분들을 위해 추천해드릴 제품은 덴타가드플러스입니다. [프로폴리스+베타시토스테롤+리소짐+아보카도]가 대표적인 성분인데요. 우리가 흔히 TV광고로 접할 수 있는 인사돌이나
모발 영양 성분 보충으로 탈모완화 및 모발 영양공급을 도와줄 경구 탈모치료약을 소개하겠습니다. 머리털이 점점 얇아지거나 샤워할 때마다 머리카락이 많이 빠져서 스트레스를 받는 분이 한둘이 아닙니다. ‘탈모인 1000만명 시대’라고 불릴 정도로 남녀노소 불문하고 탈모가 광범위하게 증가하고 있는 추세인데요. 유전적인 요인뿐 아니라 스트레스, 불규칙한 생활습관 등 다양한 후천적인 이유로 탈모가 증가하고 있기 때문이다. 특히 식생활의 서구화, 외식 문화 발달, 인스턴트 음식의 보편화로 인해 영양불균형으로 인한 탈모 발생도 높습니다. chosun.com 최근에는 중장년층 뿐만 아니라 젊은 층의 탈모 비율도 늘어나고 있고, 아보다트, 프로페시아 등과 같은 처방의약품을 복용하는 20~30대 젊은 분들을 약국에서 자주 접하고 있습니다. 아보다트나 프로페시아와 같은 전문의약품은 호르몬합성을 억제함으로써 탈모개선을 도와주는 거라 부작용에 대한 걱정이 있을 수 있는데요. 맥주효모 및 단백질·비타민으로 구
한방제제 중에서 신경안정제 역할을 해줄 수 있는 천왕보심단을 소개하겠습니다. 불면증(insomnia) what? 사람마다 필요한 수면시간은 개인별로 차이가 있지만 일반적으로 성인은 평균 7~8시간이 필요하고 소아는 9~10시간이 필요한 것으로 알려져 있습니다. 수면은 회복·에너지보존·기억·면역· 감정조절 등의 역할을 도와주며, 잠이 부족한 경우 만성피로, 기억력 및 집중력 감소, 식욕증가 등이 나타날 수 있습니다. 실제로 24시간 이상 안자는 경우에는 혈중알코올농도 0.1%의 상태와 같다고 하는데요. 밤에 잠들기가 어렵거나 자주 깨는 것, 숙면을 취하지 못하는 것 또는 수면시간이 6시간 미만이 될 때 불면증이라고 정의합니다. 우리나라 인구의 약 5%에서 만성불면증을 가지고 있고 약 20% 이상이 불면증을 경험합니다. 불면증은 연령에 따라 증가하고, 남성에 비해 여성에서 약 1.5배 더 흔하다고 합니다. 천왕보심단 what? 심혈(心血)이 부족하여 신지(神志)가 안정되지 못하고 진액(
손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림 등의 증상을 개선시킬 영양제를 소개하겠습니다. 마그네슘 먹어야 하는 이유? 신체를 구성하는 마그네슘(magnesium, Mg)는 대부분 뼈를 포함한 조직에 분포되어있고, 혈액에는 1% 미만 분포되있습니다. 그래서 피검사를 통한 건강검진으로는 마그네슘이 충분한지 부족한지 명백하게 확인할 수 없는데요. 마그네슘은 체내에서 합성되지 않고 식사를 통해서만 흡수됩니다. 우리나라 성인의 하루 마그네슘 권장섭취량은 남자기준 350mg / 여자기준 300mg입니다. 마그네슘 결핍 시 생기는 증상으로 불안·과민반응·불면이 생길 수 있고, 결핍이 심해지면 근경련·근육마비 손발저림·눈밑떨림과 같은 근육신경 증상이 발생합니다. 한 동물 임상실험에서는 마그네슘을 먹이지 않은 동물들은 노화속도가 가속화되고, 혈관이 협착되어 혈압이 올라가고 맥박이 불규칙적여진다고 밝혔습니다. 출처) maybugs.com 불규칙적인 식습관이나 편식으로 인해 마그네슘이 부족해질 수도 있지만, 탄산음
약국에서 가장 많이 찾고 물어보시는 제품군으로 활성비타민B 영양제가 있는데요. 최근까지 가장 핫했던 비맥스메타를 업그레이드하여 신제품으로 출시된 비맥스메타비에 대해 알아보겠습니다. 제가 대학생 시절만 하더라도 영양제를 따로 챙겨먹는 학생이 거의 없었지만 최근들어 20~30대부터 건강관리의 중요성을 강조하고 있고, 약국에 방문하여 영양제를 구매하는 분들이 늘고 있습니다. 젊은 세대는 대부분 만성피로 및 면역력 증진에 관련된 제품을 찾곤 하는데요. 특히 현대인들은 바쁜 생활로 인한 영양 불균형과 스트레스, 과로 등으로 활력과 에너지가 부족해 만성피로에 시달리는 케이스를 자주 접할 수 있습니다. 그런 분들에게 가장 먼저 추천드리는 비타민B1(티아민)에 대해 알아보겠습니다. 비타민B1(티아민) what? 비활성형 티아민 vs 활성형 티아민 비타민B1(thiamine)은 수용성 비타민으로 체내 총 비타민 B1의 80%는 티아민의 조효소 형태인 티아민 피로인산(TPP)으로 존재하며 탄수화물 대
바나바잎추출물을 주성분으로 하여 인슐린 유사작용을 통해 혈당 관리 보조치료를 도와주는 건강기능식품을 알아보겠습니다. 대한당뇨병학회에 따르면 30세 이상의 성인 10명 중 1.2명이 당뇨병 환자(당뇨병 유병률 12.4%)이며, 약 400만명이 당뇨병을 가지고 있는 것으로 추정된다고 합니다. 당뇨병 전단계까지 범위를 넓히면 더 많아지는데, 성인 10명 중 2명이 당뇨병 전단계 (공복혈당장애 유병률 19.3%)로 분석되고, 따라서 성인 10명 중 3.2명이 당뇨병 환자이거나 잠재적 당뇨병을 가지고 있는 셈입니다. 한국인의 당뇨병 현황과 특징 (당뇨병, 습관을 바꾸면 극복할 수 있다, 대한당뇨병학회 약국에서 일하다보면 30대 초반부터 metformin(당뇨약)을 챙겨드시는 분들이 많아지는 것을 보면서 당뇨병의 유병율이 점점 높다지고 평균연령이 낮아지는 것을 체감하고 있습니다. 바나바잎추출물(코로솔산) what? 바나바(Lagerstroemia speciosa)는 열대, 아열대에서 자라는 상
쏘팔메토의 성분인 로르산을 비롯해 체력 및 지구력 증진을 도와주는 옥타코사놀이 들어있는 전립선 건강기능식품을 소개하겠습니다. 전립선비대증 what? 남성 만성 질환 중에서 전립선비대증(benign prostate hypertrophy, BPH)은 50세에 약 50%, 80세에 대략 80%의 유병률을 보입니다. 인구가 증가함에 따라서 전립선비대증 환자가 점차 증가한다는 것을 예측할 수 있는데요. 전립선비대증은 방광 아래 위치한 전립선이 커지는 것으로, 노화로 인해 남성 호르몬 분비가 불균형해지면서 나타납니다. 주요 증상으로는 소변 줄기가 약해지는 ‘세뇨’, 소변을 본 후에도 개운하지 않은 ‘잔뇨감’, 수면 중 소변이 마려워 깨는 ‘야간뇨’ 등이 있습니다. 빅파워맨 포르테 성분 및 함량 [1일 1회 1캡슐씩 복용, 1캡슐당 함량] 로르산 90mg, 옥타코사놀 40mg, 아연 20mg, L-아르기닌 20mg, 마카분말 185mg, 흑마늘추출분말 35mg, 은행잎추출물 35mg, 인삼분말
알티지오메가3 고함량인 1200mg과 vitamin D가 1000IU 들어있는 오메가3 신제품을 소개하겠습니다. 현대인들의 불규칙적이고 기름진 식습관은 체내 포화지방과 불포화지방산의 불균형을 초래하여 혈액순환을 원활하지 않게 만들 수 있습니다. 따라서 혈행 건강에 도움을 주는 오메가3를 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오메가3는 인체에 반드시 필요한 지방산 중 하나로, 체내에서 만들어지지 않고 음식이나 영양제로 섭취해서 채워야하기 때문에 순도도 높고 흡수도 잘되는 오메가3를 골라 섭취해야 합니다. 오메가3 고르는 기준 오메가3를 고를때의 가장 중요한 기준으로은 Omega3 Form(형태)입니다. 오메가3 form으로는 크게 3가지로 TG,EE,rTG 3가지 형태가 있습니다. TG형(Triglyceride) 자연에 존재하는 그대로의 불포화지방산 형태로 가장 처음 제품화되었던 오메가3입니다. 공정과정을 거치지 않았기에 순도도 낮고 불필요한 성분들이 많이 있기에 현재 TG형 오
내과나 항문외과에서 치질 증상이 있을 때 주로 처방하는 성분인 diosmin이 고함량으로 들어있는 치오스민 정을 소개하겠습니다. 정맥혈액순환장애? 하지정맥류나 치질 등과 같은 정맥 혈액 순환 장애가 생겼지만 수술을 원하지 않아 약물치료를 원하는 분이 많습니다. 정맥이 여러가지 원인으로 인해 그 기능을 제대로 하지 못하게 되면, 혈관벽이 약해지거나 판막이 제 기능을 하지 못하거나 혹은 압력에 의해서 혈액이 혈관에 고이게 되서 혈관이 그 정상적인 상태를 잃고 부풀어 오르거나 비정상적으로 발전하게 됩니다. 정맥혈액순환 장애가 생기면 다리가 붓거나 혈관이 튀어나오는 하지정맥류나 항문과 직장의 정맥류 질환인 치질이 발생합니다. Diosmin(디오스민) what? 디오스민은 천연 플라보노이드인 헤스페리딘에서 유래한 성분입니다. 정맥 평활근에 직접 작용해 노르아드레날린 작용을 지속시켜 정맥 수축력을 증가시켜 줍니다. 또한 림프관 수축력을 증가시켜 부종을 막아주며 미세순환계에도 작용해 염증 유발물
중국의 의학서 '온병조변'에 기록되어 있고 인후염증 및 통증에 주로 사용되는 한방제제인 '은교산'에 대해 알아보겠습니다. 요새 일교차가 너무 심한 것 같습니다... 일교차가 커지는 환절기에는 실내외 기온차가 커 신체 면역력이 떨어지고 건조한 대기 및 미세먼지로 인해 상기도 점막이 약해져 바이러스나 세균이 편도나 인후(목구멍)에 침입해 염증 발생률 증가하는 것을 볼 수 있는데요. 최근 코로나 사태로 마스크를 쓰는 습관 덕분에 예전보다는 환절기에 편도염, 인후염 환자가 많이 줄어들긴 했지만 아직도 편도염, 인후염으로 인해 고통받는 분들이 꽤나 있습니다... 저 같은 경우에도 기관지가 예민해서 찬공기가 많이 들어오면 금방 염증생기고 인후, 편도가 자주 붓곤 합니다 ㅠㅠ 일반적으로 인후통 치료제로 쓰이는 은교산 제제보다 급성인후염이나 편도염에 효과가 좋은 구풍해독탕에 대해 알아보겠습니다. 쿨넥신 캡슐 성분 및 함량 [1일 3회 2캡슐씩 복용, 1캡슐당 함량] 금은화 710mg, 연교 710
역류성식도염이나 위염이 있을 때 짜먹을 수 있어서 복용하기 용이한 대원제약 트리겔현탁액을 소개하겠습니다. 현대인들은 과도한 업무 스트레스 및 불규칙적인 생활습관 등으로 인해 속이 항상 더부룩하거나 속쓰림 증상을 겪는 경우가 빈번합니다. 속쓰림, 더부룩함, 위통, 위경련 등의 증상으로 위염을 의심해 볼 수 있는데요. 위염이란, 위산으로부터 위를 보호하는 위점막의 손상으로 인해 아프거나 쓰린 증상을 말하고, 위염 증상이 장시간 지속될 시 위궤양으로 발전할 수 있습니다. 위염의 경우, 음식물 섭취 후에 속쓰림 증상이 더 심해지곤 하는데, 위산이 공복보다 음식물이 들어온 경우에 더 많이 나오기 때문에 손상된 위점막에 염증 및 통증이 더 강하게 나타날 수 있습니다. 따라서 식사할때마다 종종 더부룩하거나 속쓰린 증상이 있다면 위염치료제 복용이 필요합니다. 대원제약 공식블로그 트리겔 현탁액 성분 및 함량 [1일 3~4회, 1회 1포씩 복용] [1포당 함량] 옥세타자인 2mg/ml 수산화마그네슘
평소에 실적나오고 실적대비 시총이 낮은 저평가 종목을 좋아해서 20년도에도 매매하고 21년도에도 매매했다가 22년도 1월에 매수하고 아직도 존버중인 대한제분에 대해 정리해보겠습니다. 종목 정보 (작성일자 22.05.03 기준) 시가총액 : 1360억원 PER : 3.63배 PBR : 0.35배 BPS : 534,606원 배당률 : 1.33% 대한제분은 1953년에 설립되어 제분업 및 소맥분 판매업 등을 주요사업으로 영위하고 있으며, 사료부문 사업, 반려동물사업도 운영중입니다. 재무제표 발행주식수가 169만주... 이게 주식이냐!! 발행주식수, 유통주식수가 너무 적은 종목이다. (무상증자나 액면분할이 시급하다...) (하지만 대한제분이 해줄 일 없다고 봄) 성장성이 강한 사업을 진행해온 것이 아니기에 영업이익이나 순이익이 꾸준히 증가하지는 않았으나 최근 주주총회에서 사업분야를 많이 늘림. 명예회장 아버님의 별세 이후 도전정신이 강해진 대한제분. 21년 순이익이 갑자기 증가한 것은 토지
격하게 운동을 하거나, 일 할때 또는 자다 일어나서 생기는 근육통, 담 증상은 누구나 겪어봤을 건데요. 오늘은 근육통이나 담결림 증상완화에 도움되는 작약감초탕 한방제제를 알아보겠습니다. 최근 코로나로 인해 대부분의 사람들이 밖에서 활동적인 운동을 하지 않고 집안에서 TV 몰아보기, 게임, 독서 등을 즐기고 있을 것입니다. 하지만 하루 종일 꼼짝 않고 같은 자세로 있으면 뒷목과 어깨 등에 뻐근한 근육통이 찾아올 수 있는데요. 흔히 ‘담 들렸다’고 표현하는 근막동통증후군은 근육을 둘러싸고 있는 막인 근막이 뭉쳐 근육이 수축되고 굳어져 통증이 생기는 질환입니다. 근막동통증후군은 운동이나 노동을 무리하게 했을 때도 생기지만 꼼짝 않고 오랜 시간 같은 자세를 유지할 때도 생길 수 있어서 큰 활동이 없는 직장인이나 학생에게도 종종 발생하곤 합니다. 근막동통증후군이나 타박상으로 인한 근육통증에 보조치료로 사용되곤 하는 한반제제 작약감초탕을 소개하겠습니다. 작약감초탕 what? 중국 후한시대에 편
황반변성을 예방하여 눈 노화를 방지하는 루테인과 안구건조증 개선에 도움이 되는 오메가3가 한번에 들어있는 눈건강영양제를 소개하겠습니다. 우리 일상 속에서 눈에 대한 의존은 절대적이라는 것을 누구도 부정할 수 없습니다. 시야가 손상되거나 장애가 생겨 볼수 없다면 삶이 무기력해지고 혼자만의 힘으로 무언가를 해내기는 어려워질 수 있습니다. 최근 들어 황반변성을 앓는 환자가 급격히 늘고 있다고 하는데요. 질병관리본부 자료에 따르면 2018년 황반변성 환자는 17만7355명으로, 5년 전 9만9305명에 비해 1.7배 늘었다고 합니다. 오늘도 옆집 할아버지가 오셔서 계속 눈물이 나온다고 상담받으러 오셨는데 눈물이 계속 나오는 것도 안구건조 증상의 일종입니다. 이렇게 노화가 될수록 안구건조증 증상을 호소하는 분들이 많이 나타나기도 하고, 젊은 직장인들도 직장에서 모니터를 많이 보거나 라식, 라섹 등의 시술로 안구건조증을 겪고 있는 분들이 많습니다. 현대인들의 눈건강을 위해 황반변성의 예방을 도
잇몸과 치주질환에 탁월한 잇몸영양제를 소개하겠습니다. 치주질환은 연령대가 높을수록 발생하기 쉬운데요. 20대 이상의 성인의 경우 과반수 정도, 35세 이후에서는 4명당 3명꼴로, 그리고 40세 이상의 장노년층의 경우 80~90%가 잇몸 질환을 겪게 됩니다. 치주질환이 발생하게 되면 일반적인 염증의 증상과 같이 잇몸이 빨갛게 붓거나 출혈이 있을 수 있습니다. 발생초기에 칫솔질만 꼼꼼하게 해줘도 어느 정도 회복이 가능한데요. 하지만 제대로 관리하지 않고 염증이 계속 진행되게 되면 치주염까지 진행되어 구취가 나거나 치아와 잇몸 사이에 고름이 나오기도 하고, 음식물을 씹을 때 불편함을 느끼게 되며 치아가 흔들리기도 합니다. 잇몸이 자주 붓고 통증이 생겨 일상생활에 불편함을 느끼거나, 미리 예방하고자 하는 분들에게 추천해드릴 제품은 인사이탄플러스입니다. 우리가 흔히 TV광고로 접할 수 있는 인사돌이나 이가탄과 비교해보면 인사이탄플러스가 우리 잇몸건강에 더 효과적인 것을 알 수 있습니다. 인사
주식 투자를 시작한지 대략 5년정도 된 것 같다. 보통 어떤 분야에 10,000시간을 투자하면 그 분야의 마스터가 된다고 하던데... 대부분의 개미투자자들이 10000시간 이상 투자를 해왔지만 마스터했다고 자신있게 말 할 수 있는 사람은 많지 않을 것이다. 오히려 주식 구력이 오래될수록 더 어렵고 힘들게 느껴지는게 주식인 것 같다. 스윙매매, 돌파매매, 박스권매매 등 사람마다 다양한 매매 기법을 가지고 주식투자를 하곤 하는데... 투자 대가들의 조언과 나의 나름의 경험을 되짚어 봤을 때, 결국 투자를 오래하기 위해선 하방이 단단하고 상방으론 열려있는 투자처를 찾는 게 중요한 것 같다. 즉, 기대수익률이 높은 투자를 해야한다는 말인데..! 투자 대상의 가치가 어느정도 인지를 판단할 수 있어야 기대수익률을 가늠해 볼 수 있고, 기대수익률이 높은 투자대상이 안전마진을 확보한 투자가 되는 것 같다. 다만 기대수익률이 높은 투자가 높은 수익률을 안겨준다는 의미는 아니다. 앞서 안전마진을 말씀
손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림 등의 증상을 개선시킬 종근당 베스트셀러를 소개하겠습니다. 마그네슘 먹어야 하는 이유? 신체를 구성하는 마그네슘(Mg)는 대부분 뼈를 포함한 조직에 분포되어있고, 혈액에는 1% 미만 분포되있습니다. 그래서 피검사를 통한 건강검진으로는 마그네슘이 충분한지 부족한지 명백하게 확인할 수 없는데요. 마그네슘은 체내에서 합성되지 않고 식사를 통해서만 흡수됩니다. 우리나라 성인의 하루 마그네슘 권장섭취량은 남자기준 350mg 여자기준 300mg 마그네슘 결핍 시 생기는 증상으로 불안·과민반응·불면이 생길 수 있고, 결핍이 심해지면 근경련·근육마비 손발저림·눈밑떨림과 같은 근육신경 증상이 발생합니다. 한 동물 임상실험에서는 마그네슘을 먹이지 않은 동물들은 노화속도가 가속화되고, 혈관이 협착되어 혈압이 올라가고 맥박이 불규칙적여진다고 밝혔습니다. 출처) maybugs.com 불규칙적인 식습관이나 편식으로 인해 마그네슘이 부족해질 수도 있지만, 탄산음료 · 정제당류 ·
벌써 30대다. 31살 사회인으로서는 아직 4년차밖에 안된 갓난 아기 수준이지만 그래도 어떤 것이든 책임질 줄 아는 무게감 있는 나이가 된 것 같다. 10대에는 충남 논산이라는 깡촌에서 사촌친구랑 매일 PC방에서 디아블로2하고 겟엠프드 게임만 하다가... 부모님이 컴퓨터게임 못하게 인터넷 선 끊어버리고 중학교때부터는 나름 열심히 공부했던 것 같다. 외동아들 치고는 많이 맞고 자란 것 같다. 맞고 자라서 착하게 큰 거 같다^^ 중학교때는 나름 선방해서 논산에서 그래도 알아주는 고등학교를 거의 꼴등으로 입학하고... (250명중에 245등?) 좋은 친구들을 만나 같이 도와주고 경쟁하며 공부를 열심히 했더니 그래도 나름 알아주는 성균관대를 입학했다. 게임만 하고 살다가 모든 것을 억제한 채 중고등 시절 공부만 하다가 부모님과 160km 떨어진 대학교에 가서 자취하며 살다보니 스스로가 컨트롤이 안되었다. 20살의 나는 물보다 술을 더 많이 마신 것 같았다. 평소에도 매일 술먹고 시험기간에는
내가 원하는 미래 모습... 단순하다. 잘살고 싶다. 남부럽지 않게 살고 싶다. 돈많고 여유있고 가정의 평화가 유지되고 양가 부모님 건강하고 아들 하나 딸 하나 낳고 자식농사 잘했으면 좋겠다. 아들은 의사되고 딸은 변호사되는...ㅋㅋㅋ 물론 인성도 좋아야 하고 그래도 생각정리하려고 미래 일기를 쓰는거닌까 30대, 40대, 50대, 60대의 내 모습을 상상하고 간단한 목표를 세워보자... 30대 31살 12월에 결혼을 한다. 32살 신부가 임신하고 육아휴직을 한다. 32살 전셋집 이사를 한다. (루원시티) 33살 첫째 아기가 나왔다. 34살 아파트 매매를 한다. (청라 or 송도) 35살 약국 점프를 준비한다. 36살 약사2인정도 규모의 약국으로 점프 36살 둘째 아기가 나왔당. (기저귀값 더 벌기 위해 평일은 10시 퇴근) 38살 양가 부모님 모시고 단체 해외여행 (젊을 때 효도해야지ㅇㅇ) 39살 엄마,장모님 명품가방 사주기 40대 아버지, 장인어른 차 사주기 아기들 어릴 때 자주
혈액순환제 하면 떠오르는 유명한 제품군 중 하나가 은행잎추출물입니다. 고함량으로 들어있는 생약성분의 혈액순환제에 대해 소개하겠습니다. 장시간 같은 자세로 앉아서 생활하는 대부분의 현대인들은 혈액순환장애가 생기기 쉽고, 혈액순환이 제대로 안되면 혈관을 통해 피가 다른 장기로 공급되지 않고 산소 또한 제대로 전달되지 않게 될 수 있습니다. 원활하지 않는 혈액순환으로 인해 부종이나 손발 저림 증상이 생길 수 있고, 심하게는 심혈관계 질환이 발생하게 됩니다. '은행엽건조엑스' What? 은행엽건조엑스라는 단어가 낯설 수있는데, 은행잎추출물과 마찬가지라고 생각하시면 됩니다. 어지럼증과 이명에 허가받은 성분으로 혈액순환 장애의 증상들을 완화해주는 효과를 인정받았습니다. 주성분은 플라보노이드와 터페노이드로 구성되있는데요. 플라보노이드는 항산화효과로 세포손상을 방지하여 망막이나 혈관보호에 탁월하고, 터페노이드는 혈관을 확장시키고 혈소판이 혈관에 달라붙는 것을 막아 혈액순환을 개선시키는 효능이 있습
요새 티비광고나 드라마 ppl로 자주 등장하는 관절 영양제인 호관원에 대해 다들 아실텐데요. 호관원과 비교했을때 성분구성은 동일하고 함량은 높고 가격은 더 저렴한 퇴행성관절 영양제 일동제약 진보원을 소개하겠습니다. 퇴행성관절염 what? 퇴행성 관절염(osteoarthritis)은 여러 종류의 관절염 중 가장 흔한 형태로, 관절 내에 있는 연골이 닳아 없어지면서 발생하는 질환입니다. 연골은 정상적인 관절의 기능을 유지하는데 가장 중요한 조직으로 뼈와 뼈 사이에서 마모를 방지하는 매끄러우면서도 질기며 동시에 탄력성을 지니고 있습니다. 이렇게 중요한 연골조직이 파괴되어 연골의 완충작용 기능이 저하되고 결국 관절염이 발생하게 됩니다. 정상적으로 부드러워야 될 관절연골이 거칠어지며 미세하게 갈라지는 등 연골에 퇴행성 변화가 일어나 관절운동의 제한과 통증이 유발됩니다. 현재까지는 이 질환을 완치시킬 수 없으나 새로운 여러 약제나 물리치료, 수술 등으로 개선시키려고 노력하고 있고, MSM이나
노인분들과 상담하다보면 입맛없다고 식사를 적게하여 영양섭취가 부족한 분들을 종종 접하게 됩니다. 그렇다고 식욕촉진 도와주는 '트레스탄'같은 약을 먹는다고 크게 효과보는 분들도 많지 않습니다. 영양섭취가 부족한 노인들에게 단백질, 비타민, 미네랄을 보충해주고 자양강장에 도움되는 로얄젤리까지 들어있는 영양제를 소개하겠습니다. '로얄젤리' What? 로얄젤리는 여왕벌의 먹이로써, 일벌에 의해 생산됩니다. 꿀벌의 알은 부화한 후 처음 3일간은 모두 로얄젤리를 먹다가, 3일 이후에서부터 로얄젤리를 계속 먹은 유충은 여왕벌이 되고 그렇지 않은 유충은 일벌이 된다고 합니다. 로열젤리가 불로장생, 강정의 영약, 영원한 젊음을 제공하는 신(神)의 음식, 만능의 자연 식품 등으로 불리기도 하는데요. 로얄젤리는 일반적으로 단백질 20% + 당류 15% + 물 65% +소량의 아미노산으로 구성되어있습니다. 로열젤리 성분으로 인해 (MRJPs, hydroxydecenoic acid, 파로틴유사물질 등) 생
3주차 주간일기로 뭘 적어야 할까 고민하다가... 3년전쯤에 군대 제대하고 사회생활 시작할 때 노트에 적어뒀던 글 발췌해봤다. 부자가 되기위한 33가지 철학 01.돈에 관한 철학을 가져라. 02.땀 흘려 번 돈은 귀한 것이다. 03.돈에는 두 가지 얼굴이 있는것을 알아라. 04.돈은 그만큼의 대가를 요구한다. 05.친구에게는 돈을 빌려 주는게 아니다. 06.돈은 사람 사이를 갈라놓을 수도 있다. 07.보증을 서는 것은 너무 위험하다. 08.예금하기 전에 은행의 재정 상태를 확인해라. 09.절대로 사금융을 이용하지 마라. 10.돈은 무덤까지 가져가지 못한다. 11.공짜여도 소중한 것들이 있다. 12.자손에게 재산을 남기지 마라. 13.절약과 인색은 분명히 달라. 14.돈 앞에서는 공격보다 수비에 신경써라. 15.돈을 다룰때는 의심 살 행동을 하지마라. 16.계약서는 최대한 꼼꼼하게 만들어라. 17.돈은 사람을 움직이는 힘을 가졌다. 18.돈을 받을 때까지 안심하지 마라. 19.회계는
결혼식 158일 정도 남았다. 예식장 예약을 하고 하나하나 차근차근 준비중이다. 사실 결혼준비는 예비신부가 많이 해주고 있다. 나도 뭐 도움을 주고 같이 진행을 하고 싶지만, 사공이 하나여야 더 편하게 진행할 수 있고... 결혼 로망이 있던 편이 아니라서 대부분 예비신부한테 맡기고 있다. (감사합니다!) 뭐라도 도움이 되고 싶다. 하지만 내가 뭘 해야 할지 모르고 뭘 도와줘야 할 지 모르겠어서... 예비신부한테 나한테 미션을 주라고 했다. 예비신부가 신랑, 신부 입장곡을 한번 골라보라는 미션을 주셨기에, 하는 김에 웨딩홀에 쓰일 BGM 후보를 다 정리해볼 예정이다. BGM이 쓰이는 식순 내가 준비해야 할 BGM을 크게 5가지로 정해봤다. 결혼식전 대기 BGM 식전 영상 BGM 신랑 입장 BGM 신부 입장 BGM 신랑신부행진 BGM 식순별 BGM 후보 결혼식전 대기 BGM [1] 이루마 - May Be [2] 이루마 - It's your day [3] Eddie Higgins Trio
살면서 내가 껴본 시계라고는 군대에서 쓴 G-shock 시계 뿐이였는데, 예비 장모님께서 시계하나 사주신다고 하셨다! 감사합니다!! 내가 아는 시계 브랜드는 롤렉스, 오메가 뿐이라서 오메가 시계를 사기로 했는데, 후보는 1.오메가 드빌 프레스티지 청판 2.오메가 씨마스터 아쿠아테라 청판 3.오메가 스피드레이서 문워치 블랙 가격대는 대략 드빌 460만원 아쿠아테라 740만원 문워치 940만원 으로 기억하고 있다. 구매하러 가기 전에 미리 조사한 후, 가격이 너무 비싸서 드빌 희망한다고 말했지만... 왼쪽: 드빌 / 오른쪽: 아쿠아테라 착용해보니 드빌은 약간 올드하고 저렴해보이고... 아쿠아테라는 세련되고 무거워보이는 느낌이라 아쿠아테라로 결정했당~~ 영롱하다 영롱해~ 케이스도 너무 고급지다... 비싼 값을 하네... 오토메틱 시계는 처음...신기 괜히 잘못건들였다가 망가지면 안되닌까 직원분한테 사용설명을 자세하게 배웠다. 옆에서 예비신부님이 선택하는것도 도와주고, 상담도 같이 들어주고
한방제제 중에서 신경안정제 역할을 해줄 수 있는 천왕보심단을 소개하겠습니다. 불면증(insomnia) what? 사람마다 필요한 수면시간은 개인별로 차이가 있지만 일반적으로 성인은 평균 7~8시간이 필요하고 소아는 9~10시간이 필요한 것으로 알려져 있습니다. 수면은 회복·에너지보존·기억·면역· 감정조절 등의 역할을 도와주며, 잠이 부족한 경우 만성피로, 기억력 및 집중력 감소, 식욕증가 등이 나타날 수 있습니다. 실제로 24시간 이상 안자는 경우에는 혈중알코올농도 0.1%의 상태와 같다고 하는데요. 밤에 잠들기가 어렵거나 자주 깨는 것, 숙면을 취하지 못하는 것 또는 수면시간이 6시간 미만이 될 때 불면증이라고 정의합니다. 우리나라 인구의 약 5%에서 만성불면증을 가지고 있고 약 20% 이상이 불면증을 경험합니다. 불면증은 연령에 따라 증가하고, 남성에 비해 여성에서 약 1.5배 더 흔하다고 합니다. 천왕보심단 what? 심혈(心血)이 부족하여 신지(神志)가 안정되지 못하고 진액(
내과나 항문외과에서 치질 증상이 있거나 하지부종 증상을 개선하기 위해 처방되는 일반의약품인 베니톨을 ...
약국에서 일반약 판매하면서 환자분들이 가장 많이 찾는 약으로 감기약, 소화제, 위장약, 근육통약 등이 있...
여드름치료제는 다양한 제형으로 있는데요. 먹는 경구약 / 바르는 액상 / 바르는 겔제 중에 오늘은 바르는 ...
바나바잎추출물을 주성분으로 하여 인슐린 유사작용을 통해 혈당 관리 보조치료를 도와주는 건강기능식품을...
약국 근무 중에 소비자 분들이 많이 찾는 영양제로 비타민C 제품과 비타민D 제품이 있는데요. 이 두가지 ...
밀크씨슬추출물(실리마린)과 고함량 비타민B군을 한번에 복용할 수 있어서 간세포 보호 및 피로회복에 도...
변비증상이 생길 때 쓸 수 있는 1차 선택 약제로써 부작용 없는 순한 변비약인 식이섬유 차전자피를 소개하...
퇴행성관절염, 노인관절염 치료시 보조적으로 도움을 줄 수 있는 글루코사민 및 여러 성분들이 들어있는 건...
손발저림, 쥐남, 눈밑떨림 및 근육경련 증상을 개선해줄 마그네슘 보충제 중에서 가성비가 좋은 상품을 소...
눈 실핏줄 터짐으로 인해 이를 개선하기 위해 안과에서 주로 처방하기도 하고 일반의약품이라서 약국에서 ...
비맥스 메타나 벤포벨처럼 활성비타민B군이 인기인데요. 비타민B성분 중에 특히 피로감 예방 및 에너지 ...
환자나 소비자들이 TV로 노출되는 광고상품에 대한 문의를 많이 하는데요. 작년부터 매스틱에 관한 광고...
이번 시간에는 콘드로이틴과 비타민D로 인해 연골 보충·개선 및 뼈 건강에 도움을 주고 활성비타민B군을 ...
임신 준비중이거나 임신 중일 때 태어날 아기가 더 건강하게 나올 수 있게 이것 저것 챙겨드셔야 합니다. ...
최근에 가장 유명한 유튜버인 '약들약'의 고약사님께서 언급하셔서 많은 환자들이 이 제품을 찾...
티비광고에 나온지 오래되서 사람들에게 많이 알려진 판시딜을 소개하겠습니다. ‘탈모인 1000만명 시대’...
기존 제품이였던 [신바이오틱락토피스]를 포스트바이오틱스로 만든 유산균제품으로, 프리바이오틱스 5종, ...
피부 손상이나 과민반응으로 인한 피부염증 및 가려움증 증상을 빨리 개선시켜주는 스테로이드 연고에 대해...
약국에 근무하면서 할머님이나 할아버님이 종종 발치, 임플란트 등의 치과 치료 또는 내시경을 받기 전에 ...
동물의약품 중 가장 흔히 사용되는심장사상충약에 대해 알아보겠습니다.심장사상충 what?실처럼 생겼다고...
반려견 및 반려묘의 필수의약품인심장사상충약에 대해 알아보겠습니다.심장사상충 what?실처럼 생겼다고 ...
2박 3일 나홀로 강릉여행을 가게되었다.딱히 여행계획은 정하지 않았다.계획없이 가서 정하려고!아침에...
7시에 기상했다.휴대폰으로 확인하니 일출 시간이 7:24일어나서 나가닌까 게스트하우스 사장님 계시길...
아침 일찍 일어났다.강화도는 어정쩡하게 가면 차 엄청 막혀서 답 없음...오늘따라 미세먼지+안개로 인...
일회용 인공눈물 일반의약품 중에서carboxymethylcellulose 성분의점안액에 대해 알아보겠습니다.안구...
반려견 및 반려묘의 필수의약품인심장사상충약에 대해 알아보겠습니다.심장사상충 what?실처럼 생겼다고 ...
먹이지 않아 투약하기 편한바르는 심장사상충약인캐치원에 대해 알아보겠습니다.심장사상충 what?실처...
인후염, 인후통일 때 사용하는 의약품 중에가장 빠르고 효과적인 신제품 [목앤 파워 스프레이]를 알아...
회충, 촌충 등의 기생충을 박멸해줄개, 고양이 내부구충제에 대해 알아보겠습니다.반려동물은 성장에 필...
만성변비를 해결해줄효과빠른 생약성분 완하제인센나차에 대해 알아보겠습니다.변비 what?변비는 선진...
혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 대사성질환을 갖은 만성 질환자에게 적합한건강기능식품에 대해 소개하겠습...
활성산소를 제거하고 에너지 생성에 관여하는"코엔자임Q10"을 주성분으로 구성된건강기능식...
눈의 노화 및 황반변성 예방을 도와줄루테인 눈영양제 중에서1달분 소포장으로 판매되고 있고가격이 ...
한점 한점 쉐프가 요리를 내어주는오마카세에 대한 동경과 궁금함이 있어서한번 쯤 가보고 싶었는데...
글루코사민 1,500mg을 주성분으로기타 다른 성분들이 복합으로 들어있어서관절염 개선을 도와줄 영양제...
속쓰림, 더부룩한 증상이 없는중성비타민C 상품을 소개하겠습니다.비타민C what?아스코르브산(L-ascor...
손발저림, 쥐남, 눈밑떨림 증상을 개선해줄마그네슘 보충제 중에가성비가 좋은 상품을 소개하겠습니다....
현대사회의 필수 건강기능식품인눈영양제 중에서 필수 성분인루테인 외에도 지아잔틴과 아스타잔틴 ...
전립선 건강에 효능이 있는쏘팔메토 추출물이 고함량으로 들어있는전립선 건강기능식품을 소개하겠습니...
100억마리 이상의 프로바이오틱스와5종의 프리바이오틱스가 혼합되있는고급 유산균영양제를 소개하겠습...
혈압, 당뇨 등의 대사성질환을 갖은 만성 질환자에게 적합한건강기능식품에 대해 소개하겠습니다.우리...
혈액순환 및 기억력 감퇴를 개선시킬은행옆추출물을 주성분으로 한태극제약 영양제를 소개하겠습니다....
혈액순환 및 혈압감소항산화 및 비타민D까지 충족시킬영양제를 소개하겠습니다.장시간 같은 자세로 앉...
장시간 앉아서 일하는 직장인이나나이가 많은 노령자의 경우 발생하는손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림 등...
향정신성의약품으로심한 불면증 환자에게 처방나오는주성분 zolpidem인스틸녹스정, 스틸녹스CR정을...
폴리코사놀 성분 중에서 유일하게콜레스테롤 수치를 개선시키는 효능으로식약처에서 인정받은 기능성원...
sk케미칼에서2002년도에 출시된천연물 신약 1호인관절염증 원인치료제[조인스 정]을 소개하겠습니...
토요일 약국 근무를 마치고평택에 있는 친구집으로 놀러갔다.이번주 내내 영하의 날씨였다가주말 낮...
혈중 중성지방, 콜레스테롤을 낮춰주고혈액순환개선 및 기억력 향상에 도움을 줄혈행개선 영양제를 소...
회충, 촌충 등의 기생충을 박멸해줄개, 고양이 내부구충제에 대해 알아보겠습니다.반려동물은 성장에 필...
아티초크(artichoke)이 주성분인신다스 앰플이 생산중지되고,조아제약에서 새로 리뉴얼해서 나온허브...
아연 단독성분으로면역력 증가에 도움이 될아연 보충제를 소개하겠습니다.아연(Zn) 특장점아연은 생물...
밀크씨슬의 주성분인 실리마린과비타민, 미네랄 및 아티초크 등간 해독 및 간기능개선을 도와줄건...
rTG오메가3 중에서엔쵸비로 중금속 위험이 없고 DHA+EPA 합이 1100mg인오메가3를 소개하겠습...
런닝크루에서 100km채우기 챌린지를 진행중이였다....21.01.21~21.02.11까지약 3주간...1월내내 너무...
눈 노화방지 및 황반변성 예방을 도와주는루테인과 지아잔틴 외에강한 항산화효과로 활성산소를 제거해...
coenzymeQ10 100mg과은행잎추출물의 주성분인폴라보놀배당체 36mg이 들어있고혈액건강에 도움되는 ...
속쓰림, 더부룩한 증상이 없는중성비타민C와비타민C를 보호하며 기능·효과를 높여주는비타민P가 ...
맥주효모 및 비오틴 등이 들어있어모발의 굵기 및 탈모방지에 도움을 주고손발톱 영양공급이 가능한...
안녕하세요.만수무강약국 김약사입니다~ 노인 뿐만 아니라 2030세대까지건강에 관심있는 분들이라면 ...
한방제제 중에서신경안정제 역할을 해줄 수 있는천왕보심단(금왕심단)을 소개하겠습니다.불면증(insomn...
최근에 포스트바이오틱스가 유행하면서여러종류의 상품이 나왔지만 만족스럽진 않았습니다.이번에 소개...
밀크씨슬(실리마린)을 주성분으로 하여간세포 보호, 간세포 염증저하,간세포보호를 해줄 수 있는건강...
쏘팔메토, 옥타코사놀, 아연및 비타민B가 포함된전립선 건강기능식품을 소개하겠습니다.전립선비대증 ...
장시간 앉아서 일하는 직장인이나나이가 많은 노령자의 경우 발생하는손발저림, 수족냉증, 눈밑떨림 등...
위가 약하거나 장운동이 안되서식도염이나 소화불량 증상이 있거나,설사나 변비 및 복부팽만감이 잦은...
건강에 관심있는 분들이라면 다들 챙겨 드시는오메가3 상품 중에서함량·순도와 생체이용률을 높인rT...
아스코르브산(L-ascorbic acid, Asc)이라고도 불리는 비타민C는식약처인증 기능성 원료로,1. 유해산소...
고향인 논산에 왔는데 마침 오늘이08.15 광복절이다. 1945년 우리나라가 일본으로부터 해방된 것을 기념...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다~ 이번시간에는 노인 뿐만 아니라 젊은 직장인까지 건강에 관심있...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 혈액순환개선에 도움을 주는 은행잎추출물과콜레스테롤...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 신바이오틱스(프로바이오틱스 + 프리바이오틱스)를 소개해...
오줌소태에 탁월한 한방제제'용담사간탕'을 소개해드리겠습니다.'오줌소태' what?오...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 잇몸과 치주질환에 적합한 건강기능식품에 대해 소개해드리겠습니...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다~ 이번시간에는 노인 뿐만 아니라 젊은 직장인까지 건강에 관심있...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다~ 퇴행성 관절염, 노인관절염 통증에 탁월한 건강기능식품을 소개할...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 잇몸과 치주질환에 탁월한 건강기능식품에 대해 소개해드리겠습니...
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다 EE형 오메가3, rTG형 오메가3 포스팅에 이어국내 동아제약에서...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 혈액순환개선에 도움을 주는 은행잎추출물과혈압수치 ...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 실리마린성분이 들어있는간건강 복합영양제를 소개하겠습니다....
헬스장도 문 닫고... 술 약속도 다 취소되고...큰 낙이 없는 하루하루 중에요새 가장 큰 재미가 런닝인...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 혈액순환, 기억력 개선에 도움을 주는은행잎추출물과말...
감기바이러스는 우리 주변 공기 중에 항상 존재하고 있으며 우리가 건강할 때는 별다른 반응이 없지만, ...
두통도 심하고 매일 운동하느라 삭신이 쑤시다고 말하니여자친구가 마사지받으러 가보자고 했다.마사지...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 입맛없고 기력없는 노인분들에게 알맞은 영양제를 ...
관절염 치료제로 가장 광범위하게 쓰이는 건 NSAIDs계열입니다.비NSAID계열 중에서 처방전에서...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 남성 전립선 건강에 도움을 주는쏘팔메토에 대해 소개하...
60년 전통의 오래된 생약성분 진해거담제'자모 연조엑스'에 대해 알아보겠습니다.장기간 지속...
#GS25 #GSUR10코로나 덕분에 런닝의 즐거움을 깨닫고!런닝에 빠져서 마라톤도 도전하고 싶은데,...
동아제약에서 나온 경구 탈모치료약'카필러스캡슐'를 알아보겠습니다.‘탈모인 1000만명 시대...
한방제제 감기약 중에서 가장 인지도 있고 효과도 뛰어난 '갈근탕'에 대해 알아보겠습니다....
피로감을 덜어줄 영양제로 노인분들이 많이 찾을 뿐만 아니라 2030도 종종 찾고 복용하는 피로회복비...
위장을 튼튼하게 하고 면역력을 강화하여속이 쓰리거나 아픈 분들이 먹으면 좋은양배추를 알아보겠습니...
재무제표를 볼때 알아야할 지표중 하나인영업이익률의 정의, 공식을 알아보고삼성엔지니어링을 참고해 ...
#ㅋㄷㅋㄷ런 #완주 #바른생각런닝크루 덕분에 ㅋㄷㅋㄷ런 10k를 신청하게되었다.가격도 저렴하고 사은...
안과에서 나오는 처방 안약에 대한점안 사용법에 대해 알아보겠습니다.약국근처에 안과가 있어서 안약...
안녕하세요.만수무강약국 김약사입니다~ 노인 뿐만 아니라 2030세대까지건강에 관심있는 분들이라면 ...
안녕하세요.만수무강약국 김약사입니다. 오늘은 혈액순환개선에 도움을 주는은행잎추출물과센텔라...
몸 안의 열을 내려서불면증, 어지러움, 신경과민 증상을 개선시킬황련해독탕에 대해 알아보겠습니다.잠...
혈액을 깨끗하게 만들어주고혈액순환을 도와줄 크릴오일에 대해알아보겠습니다.약국에서 근무하면서 크...
눈의 노화 및 황반변성 예방,피로도·건조함 개선을 도와줄루테인 눈영양제에 대해 알아보겠습니다.눈건...
상처와 흉텅의 차이 및 흉터 치료의 간단한 상식들에 대해 알아보겠습니다.상처 vs 흉터약국에서는 ...
체력이 떨어졌을 때 복용하기 좋은 원기보충 한약제제인생맥산에 대해 알아보겠습니다.생맥산은 예로부...
각궁반장(角弓反張)환자의 목덜미가 뻣뻣해지고(强直), 허리와 등이 뒤로 젖혀져서 마치 활처럼(角弓) 휘...
퇴행성 관절염, 노인관절염의 염증 및 통증에 탁월한 msm이 포함된관절영양제에 대해 알아보겠습니다....
우리 약국에도 PETPHARM의 도움으로동물의약품을 취급하기 시작했습니다.많이 부족하지만 공부도...
[ 처방용어와 약어 ] am : 아침 식전pm : 아침 식후ad : 점심 식전pd : 점심 식후ae : 저녁 식전pe : 저녁 ...
녹내장은 비가역적인 실명의 주요 원인 질환입니다.한국에서 시행된 역학조사에 따르면 원발개방각 녹내...
요새 런닝에 푹 빠져서 매번 인천 송도까지 가서 런닝을 했는데... 차타고 20분가서 운동하고 다시 차타고 ...
메르세데스-벤츠 GIVE 'N RACE VIRTUAL RUN마라톤 신청으로 10K를 뛰기로 했다...
인천에서 런닝할때 송도 만큼 좋은 동네가 없는거 같다.간척지라서 언덕같은 곳도 없고 산책로도 이쁘게 ...
20.01.27 ~ 20.05.09몸무게 : 92.2kg → 69.3kg근육량 : 38.5kg → 36.7kg체지방량 : 22.0kg → 5.5kg체...
반차쓰고 개인업무 후에 시간이 뜨길래 작년에도 한번 찾아갔었던박물관 수준의 조형물로 가득찬 카페 cafe...
제대 후 첫 직장에서 6개월동안맘 고생 제대로 하고 퇴사하기로 결정!!백수의 삶으로 돌아와 내 인생 refre...
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다~ 퇴행성 관절염, 노인관절염 통증에 탁월한 건강기능식품을 소개할게요...
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 첫 포스팅으로 잇몸과 치주질환에 적합한 건강기능식품에 대해 소개해...
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 잇몸과 치주질환에 탁월한 2번째 건강기능식품에 대해 소개해드리겠습...
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 신바이오틱스(프로바이오틱스 + 프리바이오틱스)를 소개해드리...
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다~ 이번시간에는 노인 뿐만 아니라 젊은 직장인까지 건강에 관심있는 분...
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다~ 이번시간에는 노인 뿐만 아니라 젊은 직장인까지 건강에 관심있는 분...
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다 EE형 오메가3, rTG형 오메가3 포스팅에 이어 국내 동아제약에서 만...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 일동제약 락토골드 플러스를 소개해드리겠습니다.최근 ...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 현대사회의 필수 건강기능식품인 루테인 제품을 소개하겠습니다....
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다~ 퇴행성 관절염증, 통증에 탁월한 식이유황 MSM 영양제를 소개할...
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 요새 뜨고 있는 유산균인 프롤린 유산균에 대해 소개해드리겠습니다.제 주변 또래 사람들이나 지인들이 첫 영양제를어떤걸로 시작하는 게 좋을까 물어볼때마다저는 유산균을 추천하곤 합니다!현대인의 불규칙적인 식습관, 업무로 인한 과도한 스트레스,설사나 변비가 잦은 과민성대장증후군 환자들에게는 필수적일 뿐만 아니라아토피나 여드름이 심한 사람, 면역력이 약한 노인에게도유산균 보충으로 증상 개선될 가능성이 높습니다.유산균을 먹어야 하는 이유모유를 먹는 건강한 영유아는 장내 미생물의 90%이상이 유익균이지만,나이가 들면서 불규칙적이고 잘못된 식.......
안녕하세요.큰사랑팜 김약사입니다. 오늘은 남성 전립선 건강에 도움을 주는쏘팔메토 성분에 대해 소개하겠습니다.남성 만성 질환 중에서 전립선비대증(benign prostate hypertrophy, BPH)은 50세에 약 50%, 80세에 대략 80%의 유병률을 보입니다. 인구가 증가함에 따라서 전립선비대증 환자가 점차 증가한다는 것을 예측할 수 있는데요.전립선비대증은 방광 아래 위치한 전립선이 커지는 것으로, 노화로 인해 남성 호르몬 분비가 불균형해지면서 나타납니다. 주요 증상으로는 소변 줄기가 약해지는 ‘세뇨’, 소변을 본 후에도 개운하지 않은 ‘잔뇨감’, 수면 중 소변이 마려워 깨는 ‘야간뇨’ 등이 있습니다........
안녕하세요. 큰사랑팜 김약사입니다~ 오늘은 너도알고 나도알고 할머니, 할아버지도 아는 크릴오일 건강기능식품을 소개할게요^^ 확실히 약국에서 근무하면서 크릴오일을 찾거나 질문하는 분들이 많고, 티비 채널을 돌릴때면 홈쇼핑마다 크릴오일 판매하는 모습을 보면 정말 많은 분들이 관심을 갖고 있다는 것을 알 수 있습니다. 크릴오일이란 남극해역의 남극새우로부터 얻어지는 기름으로, 성분으로는 인지질, 오메가3(EPA+DHA), 붉은색을 띄는 아스타잔틴이 포함돼있는데요. 동물성 플랑크톤으로, 먹이사슬 최하위에 있기 때문에 큰 생선에 비해 수은이나 기타 오염물질, 중금속 등이 매우 적어서 오염에도 안전하다고 알 수 있습니다. 크릴.......
7시에 기상했다.휴대폰으로 확인하니 일출 시간이 7:24일어나서 나가닌까 게스트하우스 사장님 계시길래 인사드렸는데커피 한잔이랑 구운계란 주셨다. 지금 가면 추울거라고~ 감동 벌써 일출보러 온 사람들 몇명있다.강문해변 바로 앞에 주차한 차 안에서 기다리고 있었다.바다 끝에 구름이 많이 껴있길래 살짝 불안했는데..... 얼추 일출느낌나게 이쁘게 해가 조금씩 나오고 있었다. 일출을 기다리는 내 모습 ㅋㅋ동해 일출 진짜진짜 오랜만에 본다.... 게스트하우스 숙박객들과 같이 초당순부두마을가서 순두부먹으러 갔다! 강릉이 순두부가 유명하대서!!검색해보니 '초당할머니순두부'가 나와서 가기로 결정! 초당순두부마을 & 초당할머니.......