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[코스트코두부]내먹 선식두부(80gx2컵) 소개 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 하루하루가 왜 이리 분주한지요, 한 일은 기억이 안 나는데 시간은 마구마구 흘러가고 있네요. 1일 1포스팅을 결심했지만, 주 1회 포스팅이 되고 있네요 ㅋ~ 이번 주는 도소매를 운영하는 사업자 중심의 판매 사이트에 내먹 선식두부(80gx2컵)/4개 세트 제품을 입점시키는 일을 했어요. 도매꾹, 도매매, 오너플랜...... 식품이 많이 입점된 사이트는 아니지만 내먹을 알리기 위해서 이런 저런 방법을 찾는 중에 시도를 해봤네요. 그래서 오늘은 새로 입점한 사이트에 소개한 내먹 선식두부(80gx2컵)/4개 세트 제품을 소개해보겠습니다! 디자인을 배워본 적도 없고 파워포인트도 썩 잘하지 못하만 똥손으로 편집해서 만든 이미지에요.ㅜ.ㅜ 디자인을 배워본 적도 없고 파워포인트도 썩 잘하지 못하는 똥손이지만 나름 열심히 편집해서 만든 이미지에요. (대표님! 내먹도 디자이너가 정말 필요해요~~~~) 두부! 하면 대부분이 일반두부(모두부)를 생각하시죠. 그래서 내먹

베리n바나나 선식두부 스무디 [내부링크]

아침 식사로 가벼운 한끼를 원하시는 분들을 위해 이번 레시피를 준비했습니다. 건강한 재료들로 담은 한 잔 베리n바나나 선식두부 스무디!! 일단, 준비 재료 먼저 소개할께요. # 딸기 2-3알 # 블루베리 20-30알 # 바나나 하나 # 강원도 고랭지콩 선식두부 하나 # 우유 190ml (작은 거 하나) # 물 또는 얼음 아주 살짝 # 아몬드 3알 (데코용이예요) step 1. 재료들을 모두모두 블렌더에 넣어준 뒤 갈아주세요. (아몬드는 빼고요~ 아몬드는 나중에 사용할꺼예요.) 모든 재료들이 잘 갈리도록! 15-20초 정도 블렌더로 갈아주었는데.. 블렌더에 따라 조금씩 다를 수 있으니 눈으로 확인해주세요. step 2. 컵에 담아주세요. step 3. 아몬드를 부셔 스무디 위에 뿌려주세요~ 그럼, 베리n바나나 선식두부 스무디 완성입니다:) * 달달한 맛은 바나나로 충분해요! 더 단맛을 원하신다면 꿀을 살짝 첨가해주세요~ 내먹 선식두부를 이용해 상큼, 달달, 가볍지만 든든하고 건강한 한

#코메디닷컴, 사망률 낮추고 #장수에 도움… #식물성단백질식품 8...#두부 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 연휴 3일 동안 내내 비가 내리더니 오늘은 유난히 햇살이 뜨겁네요. 이런 날씨에 아직도 독감이 유행하고 있다니 내먹 이웃님들 건강 조심하세요!! 종종 두부와 관련된 기사를 검색하는데요, 오늘은 사망률을 낮추고 장수에 도움되는 8가지 식품을 소개한 #코메디닷컴 기사가 눈에 들어와 소개하려고요. 사망률 낮추고 장수에 도움... 식물성 단백질 식품 8 - 코메디닷컴 식단에서 동물성 단백질을 식물성 단백질로 대체하면, 조기 사망 위험이 감소하고 장수에 도움이 되는 것으로 나타났다. 동물성 단백질 대신 식물성 단백질로 10g씩 대체될 때마다, 남성 사망률은 12%, 여성 사망률은 14%씩 감소했다. kormedi.com 기사에서 8가지 식품을 구체적으로 소개 하기 전에 모두글처럼 작성된 내용에는 #미국국립암연구소 연구팀의 식습관 자료 분석 결과로 동물성 단백질을 #식물성단백질로 10g씩 대체되면 #남성사망률 12%, #여성사망률 14%씩 감소된다고 하네요.

#코스트코두부, 내먹선식두부 #코스트코할인행사 안내 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요!! 오늘은 #코스트코 온라인(https://www.costco.co.kr/p/643271) 에 입점 되어 있는 #내먹선식두부 행사 소개 할게요. https://www.costco.co.kr/p/643271 내먹선식두부(80gx2컵) 4개 번들 세트 제품인데요, #코스트코두부라는 별명을 갖고 있어요. 코스트코 매장에서 판매를 하면서 붙은 별명이지요. 지금은 코스트코 매장에서는 볼 수 없지만 코스트코온라인에서 판매하고 있어요. 열심히 홍보해서 소비자분들이 "왜 코스트코에서 내먹두부 안 보여요?"라는 문의가 계속 나오면 다시 코스트코 매장에서 판매할 수 있게 되겠지요. 내먹 선식두부 2세트(80gX2컵씩/4개, 2번들) 제품은 현재 코스트코 온라인에서 18,290원에 판매되고 있어요. (https://www.costco.co.kr/p/643271) 그런데...... 6/12~6/18까지 7일간 코스트코온라인 메인페이지에 4단배너 광고를 하게 되었어요. 조그

#중앙일보_화요일엔 두부 본연의 맛 끌어낸 매콤한 조림 어때요 [하루 한 끼, #혈당관리식]2023.4.18기사 소개 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 며칠 동안 다른 업무에 집중하느라 작성하지 못한 블로그를 한 번에 작성하고 있어요...ㅋㅋㅋㅋ 계속 올리고 있는 #중앙일보와 #아주대병원 영양팀의 [하루 한 끼, #혈당관리식] 시리즈 중 "화요일엔 두부 본연의 맛 끌어낸 매콤한 조림 어때요" 기사를 소개합니다. 기사내용의 일부를 발췌하여 소개하고 중간에 두부 관련 내용에서 내먹두부에 대한 홍보를 구분해서 정리할게요! (자세한 기사내용은 URL 따라 들어가서 참고해주세요~~) 화요일엔 두부 본연의 맛 끌어낸 매콤한 조림 어때요 [하루 한 끼, 혈당관리식] | 중앙일보 (joongang.co.kr) 화요일엔 두부 본연의 맛 끌어낸 매콤한 조림 어때요 [하루 한 끼, 혈당관리식] | 중앙일보 [하루 한 끼, 혈당관리식] 1주차 화요일, 대파듬뿍 두부조림 18세기, 조선 영조 때 활약한 실학자 성호 이익은 콩을 무척 좋아했다고 전해집니다. ‘대파 듬뿍 두부 조림’은 대파와 두부가 가진 본연의 맛을 최대한

내먹 #QR코드 만들었어요!#qr코드만들기 소개할게요! [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 오늘은 내먹 소개를 위한 QR코드 만든 이야기를 할게요~ 내먹 상품을 쉽게 구입하고, 내먹을 쉽게 알리는 방법을 생각하다가 QR코드 생성을 하기로 했어요. 그래서 이렇게 만들어 봤습니다! (주)내먹 QR 홈페이지 잘 만들어진건지 모르겠지만...... 나름 노력한 작품(?!)입니다. 저처럼 #무료qr코드를 처음 만드는 분을 위해 무료 QR코드 만드는 법을 알려드릴게요~ 무료로 하려면 어떻게 할지 검색해서 보다가 #네이버QR코드는 무료라기에 무작정 해봤어요. 생각보다 쉽고 간편해요. 네이버 :: 휴대폰의 모든 것, 네이버 QR코드 다양한 정보를 다른 사람에게 쉽게 알려주는 방법 네이버 QR코드에서 무료 모바일 페이지를 만들거나 원하는 웹주소를 입력하세요. 네이버앱에서 QR코드를 찍으면 저장된 정보를 확인할 수 있습니다. 아이폰앱 다운 안드로이드앱 다운 공지사항 [22/07/01] QR코드 Internet Explorer 브라우저 지원 중단 안내 [21/

"전두부가 뭐에요?" 일반두부와 전두부 설명 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 오늘은 전두부에 대한 이야기를 시작합니다. 두부의 영양이나 효능에 대한 글이나 기사는 무척 많지요. 그러나 #전두부에 대해서 아직 낯설어하는 이웃님이 많으실거란 생각이듭니다. 일반적으로 우리가 쉽게 접하는 #찌개용두부, #부침용두부, #연두부를 통틀어 #모두부라고 합니다. 일반두부(모두부) 콩을 물에 불려 갈은 뒤 열에 가열해 물과 비지를 분리하죠. 비지는 제거하고 콩물에 응고제를 넣으면 단백질이 엉겨붙는데 이것을 네모 상자에 부어 눌러낸 것이 #모두부입니다. 수분의 양에 따라 찌개용, 부침용, 연두부 등으로 구분이 될 뿐입니다. 비지를 빼다보니 #식이섬유가 거의 빠져나가서 일반두부로 다이어트를 하면 변비에 걸린다는 얘기가 있지요. 이런 모두부와 달리, 전두부란! 콩을 미세하게 갈아서(밀가루보다 3배 정도 더 곱게) 정제수(물)를 혼합하여 응고제(효모제, 간수)를 넣고 두부용기에 그대로 담아 열탕, 냉탕을 지나쳐 만들어지는 것이 #전두부입니다. 비지

#전두부 김치 치즈 구이# [내부링크]

안녕하세요! 내먹 전두부와 볶음김치, 콘치즈, 치즈를 이용한 건강하고 맛있는 간식 레시피를 소개해드릴께요:) # 재료 준비하기 - 내먹 선식두부 한 개 160g (80g*2컵) - 볶음김치 한주먹 - 콘치즈 - 슈레드 모짜렐라 # 요리하기 step 1. 전두부를 도톰하게 슬라이스 한 후 오븐팬에 하나씩 깔아주세요. 그리고 그 위에 볶음김치를 올려주세요~ step 2. 콘치즈와 모짜렐라치즈 슈레드를 차례로 올려주세요. step 3. 오븐을 180 예열한 후 7-8분(치즈가 녹을 때까지) 조리해주세요. step 4. 완성! 다이어트 간식으로. 맛있고 건강한 간식으로. 추천드리는 레시피예요! 오늘도 내먹 선식두부로 건강한 하루되세요:) 내먹 선식두부 80g 8개 HACCP 국산 고랭지콩100% 든든한 한 끼 식사 : 내먹 내먹 선식두부 80g 8개 HACCP 국산 고랭지콩100% 든든한 한 끼 식사 smartstore.naver.com

국산고랭지콩100% 내먹통두부(1.5Kg)를 소개합니다 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 어느새 여름이 성큼 다가왔나봐요. 사람들의 옷이 얇고 짧게 변하고 있어요. 이럴 때는 더 여름이 오기 전에 다이어트를 좀 해야 하는데 싶지요. 내먹 이야기꾼도 매년 364일 #다이어트 중이랍니다. 항상 내일부터! 그래서 연중 364일 다이어트가 되네요 ㅎㅎㅎㅎ #건강한다이어트에 제일 좋은 식재료가 두부아니겠어요~~ 국산 고랭지콩 100%니까 영양도 듬뿍, 안전한 식품인 내먹 전두부로 든든하면서 건강에도 좋은 다이어트 시작해보세요! 그래서 오늘은 대용량으로 만들어진 #내먹통두부1.5kg 제품을 소개하겠습니다~ #전두부는 보통 선식용으로 나온 제품들이 많아요. 그런데 내먹 통두부는 #요리용으로 만들어진 전두부예요. [ 명품 전두부 내가먹는 통두부 #영양정보] 일반두부는 비지를 빼고 만들다보니 식이섬유가 거의 없지만 전두부는 콩을 통째로 갈아 넣어 만들기 때문에 #식이섬유가 그대로 들어 있지요. #이소플라본, #사포닌, #단백질 등등 영양이 듬뿍!! (내

#냉동두부, #내먹냉동두부 소개 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼입니다! 어제 비가 오더니 하늘이 너무 맑아요. 날씨는 쌀쌀하지만 맑은 하늘을 보니 기분은 좋아집니다. 오늘은 내먹 제품 중에서 #냉동두부를 소개하려고 합니다. #cook&chef에 올라온 2021. 10. 27 기사에 내먹 냉동두부에 관한 내용이 있어 발췌하여 소개하려 했는데 이런 내용이 있어 URL이나 전문 소개는 어렵겠네요. 우리 내먹 제품에 대한 기사인데도 저작권에 걸리면 안 되니 조심해야겠죠....ㅜ.ㅜ 내먹은 냉동두부로 #소이푸딩 이라는 #냉동선식두부를 출시했어요. 일반두부는 냉동을 하면 해동을 했을때 유부 또는 스펀지처럼 푸석푸석해 지는 상태가 됩니다. 하지만 #내먹전두부로 만든 #냉동두부는 전두부만의 특성이 있어 내먹만의 기술로 #급속냉동 후 자연해동 또는 냉장해동을 할 경우 두부의 식감이 거의 원형태로 돌아오는 특장점을 갖고 있어요. 그래서 수출에도 유리한 #냉동두부로 #소이푸딩을 출시했지요. 냉동탕이나 #냉동찌개류 제품에는 두부가 들어있는

#무화학첨가물두부 여기 있어요!! #중앙일보헬스미디어, #두부는찬물에헹구고?, #통째로먹는내먹선식두부 [내부링크]

안녕하세요, 내먹이야기꾼이에요! 내먹 직원으로써 블로그 홍보를 담당하게 되면서 우리 이웃님들께 어떤 소식을 전해드리면 도움이 될까, 어떤 글을 써야 우리 내먹 제품 홍보가 될까 고민 하면서 두부관련 기사들도 종종 검색하게 됩니다. 그러다가 2016. 10. 17 #중앙일보헬스미디어 기사를 찾아보게 되었어요. [출처 : 중앙일보헬스미디어 2016. 10. 17 기사] 가공식품의 #화학첨가물 문제에 대한 경각심을 일깨우는 기사더군요. 내용을 발췌하여 소개하고 싶은데 .... 위에 제목 캡쳐 정도나 약간의 내용 발췌는 괜찮을지..... (혹시 이것도 문제가 된다면 연락주십시오. 삭제하겠습니다!) 2016년 그 즈음 가습기 살균제, 물티슈 방부제 등등 첨가물 문제가 큰 이슈화 되던 시기에 우리의 식생활에 침투한 화학 첨가물을 줄이기 위하여 첨가물 종류와 주의사항을 담고 있어요. #햄 : #아질산염/#보존료 #발암위험 : 끓는 물에 2~3분, 노란 기름 제거 #식빵 : #수산화나트륨/#산도

고소함 듬뿍 '들기름 전두부 부침' [내부링크]

안녕하세요! 정말정말 맛있고 고소한 내먹 선식두부를 이용한 '들기름 전두부 부침' 소개해 드릴께요. # 재료 준비하기 - 내먹 선식두부 한 개 160g (80g*2컵) - 들기름 2 T # 양념장 준비하기 - 간장 3 T - 간마늘 1/2 t - 설탕 1/2 t - 파 조금 - 깨소금 한꼬집 - 참기름 살짝 step 1. 전두부를 살짝 도톰하게 슬라이스 해주세요. * TIP : 저희 전두부는 보들보들 탱글탱글해서 선식용으로, 요리용으로 둘 다 활용하기 좋아요. 그래도 너무 거칠게 다루시면 부숴질 수 있으니 살짝쿵 다뤄주세요 :) step 2. 들기름을 두른 뒤 전두부를 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. * 일반 식용유, 들기름 어느 것이라도 다 좋아요. step 3. 가지런히 그릇에 담아내어요. 오늘도 내먹의 건강한 레시피 전달해드렸네요. 내먹의 선식두부로 두부부침 꼭꼭 해드셔 보세요. 강추 레시피 입니다. 조리는 간편하지만 맛은 이전에 드셔보셨던 두부부침과는 완전완전 달라요!! 겉은 바

#청경채·#두부·#달걀이면 충분해! #당뇨 잡는 #한국인의밥상 [#하루한 끼, #혈당관리식]_#중앙일보 2023. 4. 16 기사 소개 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 1일 1포스팅이 쉽지않네요. 며칠만에 소식 전합니다. 내일 어린이날부터 금토일 3일 연휴인데 오늘 저녁부터 비가 많이 온다는 슬픈 소식이 있네요. 그래도 사랑하는 가족들과 행복한 연휴 보내시길 바라며 중앙일보의 혈당관리식 기사를 소개할게요. 물론, 혈당관리식에 두부를 활용한 레시피가 있어서 전두부를 만드는 내먹 깨알 홍보가 들어가겠죠...ㅎㅎㅎ #중앙일보 #cooking과 #아주대병원 #영양팀에서 #8주계획으로 #혈당관리식을 소개하고 있습니다. #당뇨, #당뇨전단계(#전당뇨)까지 도움이 되면 좋겠습니다. 자세한 내용은 아래 중앙일보 기사 URL을 참고해주세요~ 청경채·두부·달걀이면 충분해! 당뇨 잡는 한국인의 밥상 [하루 한 끼, 혈당관리식] | 중앙일보 [하루 한 끼, 혈당관리식] 1주차 일요일, 청경채 겉절이와 두부 스크럼블에그 처음으로 소개할 메뉴는 어떤 음식에 곁들여도 잘 어울리는 청경채 겉절이입니다. 양념장: 다진 마늘 0.5작은술(2g),

#초여름여행_#강원도 #영월 내먹본사 구경가요~ [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 며칠 4월 같지 않은 쌀쌀한 날씨가 계속되더니 오늘은 깜짝 선물처럼 맑게 개인 하늘과 살짝쿵 더운 #초여름 날씨가 찾아왔어요. 이런 날 사무실에만 앉아 있기 너무 아깝지요. 랜선으로 강원도 영월군 주천면에 위치한 내먹 본사 구경 같이 가실래요~~ 내먹 이야기꾼은 인천 사무실에서 출발합니다. 고속도로를 열심히 달리다가..... #신림IC를 빠져나와 #황둔찐빵이 유명한 #황둔삼거리를 지나 사진 오른쪽 #황둔막국수집은 꽤 유명한 막국수 집이라고 해요. 1년 중 3월~11월까지만 열고 겨울엔 문을 닫아요. 약 15분 정도 계속 직진하다가 #주천로타리를 가기 전 도로 오른쪽으로 산길 올라가는 입구를 따라 경사로를 죽~~ 올라가면 이 사진은 #내먹 관리부 직원에게 부탁하여 오늘 찍은 경사로 올라가는 길 전경입니다. 하늘과 너무 가까운 곳에 #내먹 본사가 나타납니다 #내먹은 두부 단일 국내 최대 규모의 생산업체입니다. 대지면적 16,200평, 건물면적 1,100

#강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피_#단백질 꽉 채운 #토마토두부파스타_#혈당관리식_#헬스조선 2023. 3. 30 기사 발췌 소개 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 하늘에서 비가 곧 쏟아질 듯 짙은 구름이 많이 무거워 보이는 오후입니다. 그래서인지 기분도 꿀꿀하고 몸도 잔뜩 쳐지네요. 이럴 수록 어깨도 한 번 으쓱 해보고 고개도 한 번 돌려보면서 기운 내고 오후 일과를 끝내야겠지요. 오늘은 #헬스조선에서 #강남세브랑스병원과 함께 만든 #밀당365레시피_토마토 두부 파스타를 소개합니다. 요즘은 연령과 무관하게 당뇨 환자들이 늘고 있다는 것은 모두 알고 있어요. 그리고 건강한 다이어트에도 많은 분들의 관심이 높아지고 있어요. 내먹 이야기꾼도 예외는 아닌지라 저녁 식사로 저탄고지를 노력하고 있는 중이라 더 이 기사가 눈에 들어왔습니다. 우리 이웃님들의 건강한 식사에 도움이 되길 바라며..... 헬스조선 2023. 3. 30 기사 내용을 발췌하여 요약 정리하면서 내먹 두부 소개를 포함(다시시작해체)하여 안내해드릴게요~ [출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2023/

#내먹 #요리용전두부 #핑크핑크 #내가반한선식두부 소개 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 오전에 정신없이 바쁘던 업무를 겨우 끝내고 점심을 먹으러 1층으로 내려갔는데 햇살이 어찌나 눈부시던지..... "찬란하다"라는 표현을 이럴때 쓰는걸까 싶었네요. 노트북을 들고 야외로 나가서 일 하고 싶다는 생각이 들만큼 화창한 날씨네요~ 햇빛 좋은 날에 놀러가고 싶다는 생각은 커녕 눈부신 햇살 아래서 일 하고 싶다는 생각을 하고 있으니... 어쩔 수 없는 내먹 일개미인가봅니다....ㅡㅡ;: 어제는 금방이라도 하늘에서 장대비가 쏟아질 듯 무거운 구름이 내 몸을 짖누르는지 축축 쳐졌었는데 하룻 밤을 자고 일어나니 언제 그랬냐는듯이 이렇게 날씨가 맑아졌어요. 이렇게 오르락 내리락 하는 날씨때문인지 코로나 19 기간동안 개인방역을 위해 사용하던 마스크를 벗으면서 면역이 약해진 틈을 타서인지 요즘 감기가 코로나 증상 못지않게 심하게 들어온다고 하네요. 내먹 이야기꾼도 지난 주에 감기몸살로 아이구 아이구를 달고 지냈지요... 이럴때 면역을 강화시킬 수 있는 내

#내먹선식두부를 넣어 만든 #얼큰전두부해물짬뽕찌개 레시피 소개 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 주말은 잘 보내셨나요~ 쉬는 날에는 시계에 로켓 엔진이 달리는지 눈 깜빡 하고 나면 금세 월요일 되어버리네요. 주말동안 내먹 선식두부를 활용한 요리를 해서 동영상과 사진을 찍어 블로그에 넣어보려했는데 역시 주말엔 등이 바닥에 붙어 떨어지질 않는 마법에서 벗어나질 못했어요...ㅠ.ㅠ #요리똥손 내먹 이야기꾼보다는 야무지게 살림 열심히 하는 따끈따끈 신혼 새댁인 동료에게 도움을 청했더니 요렇게 사진 파일과 비법을 알려주네요~~ 짜잔~~~~~ 내먹 선식두부를 넣어 끓인 #얼큰전두부짬뽕찌개를 소개합니다~~!!!! [끓기 전] 얼큰전두부짬뽕탕 [끓인 후] [#재료 : 내먹 선식두부 160g, 홍합, 오징어, 새우, 양배추, 팽이버섯, 대파, 양념장 등] [#양념장 : 고춧가루 5T, 간장 2T, 굴소스 1.5T, 다진마늘 1.5T, 맛술 2T, 후추가루 1/2t] [#만드는법] 강불로 예열한 팬에 식용유를 두르고 다진마늘과 양파를 넣어 볶아주세요. (양파와

#엄지의제왕 498회 열받으면 늙는다. #피부노화(열노화) 예방 #두부파스 소개 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요!! 일주일이 너무 빠르게 지나갔어요. 봄 비가 오면 화창한 날씨가 될 줄 알았는데 오히려 황사가 심해지면서 목이 칼칼하고 황사때문에 아침, 저녁 두 번씩 샤워를 하게 되면서 #피부건조함도 심해지게 되네요. 언니에게 얘기를 했더니 TV에 나온 얘기라며 두부 파스를 아냐고 하더라고요. 두부 만드는 회사 다니는 사람이 이런 내용도 모르냐고 한 소리 듣고 바로 검색을 해봤죠. MBN 엄지의 제왕 498회에서 피부노화(열노화)로 인한 #피부노화의 원인과 처방 안내의 내용이나오더라고요. 오~~ 두부로 파스를 만들어 피부노화(열노화)를 늦출 수 있다니 신기하네요. 역시 두부는 재능이 많은 녀석이구나 싶네요. ㅎㅎㅎㅎㅎ 그래서 두부 파스에 대하여 우리 이웃님들께도 소개해보려합니다!!! [출처] 엄지의 제왕 498회 : 겉 열이 많은 시청자를 위한 맞춤 처방전은?! <겉 열 > 잡는 OOOO!! - MBN 날씨가 따뜻해지면서 벌써 차 안에서는 햇빛이 뜨겁게 느껴지기도

내먹 국산 고랭지콩 100% 생콩가루 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼입니다!!! 오늘은 신나는 금요일입니다!!!! 이제 두 시간 후면 퇴근시간이라 기분이가 좋아야 하는데, 아마도 칼퇴는 어렵겠지만 그래도 신나는 금요일 오후랍니다!!! 조금 전에 엄지의 제왕 498회에 나온 "얼굴을 시원하게 만드는 두부파스"에 대한 블로그 글을 남겼는데요, 엄지의 제왕 498회 열받으면 늙는다. 피부노화(열노화) 예방 두부파스 소개 안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요!! 일주일이 너무 빠르게 지나갔어요. 봄 비가 오면 화창한 날씨가 될 줄 ... blog.naver.com 작성하다보니 내먹 생콩가루 소개를 살짝 하게 되어 말 나온 김에 #내먹 국산 고랭지콩 100% 생콩가루를 소개합니다~~!!! 내가 먹는 영양가득 생콩가루는 내먹 전두부를 만드는 국산 100% 고랭지콩을 첨가물 0.0000001%도 넣지 않고 순수한 콩가루로만 미세하게 갈아 만든 생콩가루입니다. 우리가 먹고 있는 밀가루가 약 250mesh 정도라는데 내먹 콩가루는 800mesh

유튜브_내먹 선식두부 소개 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼입니다!! 유튜브에 올라있는 #내먹 전두부 제품 소개 영상이 있어 소개하려고 합니다~ 다소 시간이 지난 영상 자료인데다 역시 비전문가가 만든 영상이라 화질이나 내용이 아쉽지만 블로그에 올려봅니다. 조금 더 기술을 발전 시켜서 이웃님들께 내먹의 여러 제품들 소개하는 영상 만들어 볼게요~ 보시고 보다 친숙한 내먹이 되면 좋겠습니다. 감사합니다~~~

[하루 한 끼, #혈당관리식] 1주차, 단백질이 풍부한 식사 준비하기 _중앙일보 2023. 4. 15 기사 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 오늘은 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일, 쉽고, 맛있게 혈당 관리식을 소개하며 올린 The JoongAng의 기사를 소개합니다. * 기사 내용을 소개하면서 중간 중간 내먹 홍보를 위한 내용(다시시작해체)을 추가하여 정리해봅니다. [하루 한 끼, 혈당관리식] 1주차, 단백질이 풍부한 식사 준비하기 | 중앙일보 [하루 한 끼, 혈당 관리식] 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있는 혈당 관리식을 소개합니다. 첫 번째 주 식단의 메인 재료는 ‘소고기, 두부, 달걀, 버섯, 청경채’입니다. ② 소화흡수 잘 되며 각종 영양소 풍부한 ‘두부’ 콩으로 만든 두부는 ‘밭에는 나는 쇠고기’라 불릴 정도로 식물성 단백질과 식물성 지방이 풍부한 건강식품입니다. www.joongang.co.kr #단백질이 풍부한 식사를 하자. 매일매일 하루 한 끼씩 맛있게 먹으며 혈당을 관리하는 도전! 첫 번째 주

라구 전두부 그라탕 [내부링크]

라구 소스를 이용한 전두부 그라탕 맛있고 건강도 챙기고 만들기도 정말정말 간편한 요리를 소개해 드립니다. 내먹 선식두부를 이용해 그라탕을 만들면 입속에서 두부가 녹아요~ 정말 부드러워서 맛있어요!! 1인분 기준으로 설명해드릴께요:) - 우선 준비해주실 재료는 저희 내먹 선식두부 한 개 - 라구소스 100 g - 모짜렐라 치즈 35 g - 파슬리가루 조금 내가 먹는 두부, 내먹 선식두부 입니다. 80 g 전두부가 두 컵으로 붙어 있는 제품이예요. 총 160 g 입니다. 그래서 먹기도 편하고 보관하기도 너무 좋아요. 반 쭉~쪼개서 반 먹고 반은 냉장고에 보관. 물론 한 번에 다 드셔도 돼요! step 1. 내먹 두부를 슬라이스 해 주시고 재료들도 준비해 주세요. 전자레인지 또는 오븐 사용 가능한 그릇도 준비해 주세요. 그릇에 라구 소스를 한 스푼 넣어 얇게 깔아주세요. step 2. 라구 소스 위에 내먹 두부를 올려주시고, 그 위에 다시 모짜렐라 치즈를 살짝 흩뿌려주세요. * 지금 이

프리미엄 전두부를 만드는 내먹 이야기 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 오늘은 프리미엄 전두부를 만드는 내먹을 소개하려고요~ 우리나라에 전두부라는 두부 종류가 없었을 때, 정부 지원으로 농협에서 전두부 회사를 만들었어요. 그런데 그 때까지는 '두부 = 값 싼 반찬 재료'라는 인식때문에 전두부가 알려지기 어려웠었나봐요. 그러다가 2018년 저희 내먹이 이 회사를 인수하게 되었어요. (그 때는 몰랐죠.. 두부 시장이 이렇게 힘들지를...ㅜ.ㅜ) 두부 회사라면 다들 아는 풀*one 관계자도 와서 보고 놀랄만큼 크고 깨끗한 저희 내먹의 공장이랍니다. 무슨 공장이 이렇게 깨끗하지 할만큼 깨끗하고 거의 전자동화가 되어 있는 국내 최대 규모의 생산 공장이에요. 당연히 식품안전관리(HACCP) 인증을 받았지요. 심사기관에서 방문하면 첫 인사도 "공장이 엄청 크고 깨끗하네요."였답니다. 위생, 청결 진짜 자신있어요!!! 내먹의 전두부는 이렇게 만들어요~ 밀가루의 고운 분말이 250(mesh)라는데 내먹 두부를 만들기 위해서는 콩을 60

지방간(비알콜성) 유병률을 40% 낮춰주는 두부!! [내부링크]

안녕하세요~ 내먹 이야기꾼입니다!! 얼마 전 헬스조선에 올라온 기사 하나를 소개할게요~ 무려 40% 유병률 '이 질환'… 콩·두부 많이 먹었더니 위험 '뚝' 좋아요 0 페이스북 공유 26 트위터 공유 카카오스토리 공유 네이버블로그 공유 URL공유 입력 2023.03.17 23:00 클립아트코리아 제공 비만 등의 이유로 생기는 비알코올성 지방간은 20세 이상 성인에서 유병률이 39.3%에 이른다(지방간연구회 자료). 지방간은 현재 약이 없으며 오로지 생활습관 개선으로 치료가 가능하다. 체중감량과 함께 탄수화물을 줄이고 단백질 섭취를 늘리는 식단이 도움이 된다고 알려져 왔는데, 최근 단백질 중에서도 콩·두부에 풍부한 식물성 단백질이 비알코올성 지방간 위험을 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다... health.chosun.com 단백질 섭취는 우리에게 꼭 필요한 부분이지만 그 중에서도 식물성 단백질 섭취가 얼마나 중요한지 알려주네요. 식물성 단백질 섭취에 쉽게 접근하면서도 가장 적합한 식

한국농어민신문에 기재된 내먹 기사 소개 [내부링크]

안녕하세요~ 내먹 이야기꾼이에요!!! 2022년 초 한국농어민신문에 기재된 내먹 기사를 소개합니다~ 우리 내먹이 한국농어민 신문에 소개가 되어 있었네요~ 신기신기^^ 이렇게 좋은 내먹 선식두부 궁금하지 않으세요~~~ 주문은 바로 아래 링크를 눌러주세요~~~ 내먹 선식두부 80g 8개 HACCP 국산 고랭지콩100% 든든한 한 끼 식사 : 내먹 내먹 선식두부 80g 8개 HACCP 국산 고랭지콩100% 든든한 한 끼 식사 smartstore.naver.com

전두부에그 스크램블 [내부링크]

전두부에그 스크램블 내먹 선식두부를 이용해 맛있는 다이어트 반찬 만들기를 소개합니다 :) 내먹 선식두부는 일반 두부와 다르게 식감이 부드러워 계란과 스크램블을 했을 때 겉돌지 않고 잘 어우러져서 정말 맛있어요!! - 준비재료 - - 내먹 선식두부 한 개 160g (80g*2컵) - 계란 두 개 - 소금 한꼬집 - 식용유 1T - 파슬리가루 조금 step 1. 선식두부 80g*2 : 계란 2개 비율로 재료를 준비해주세요. 계란을 풀어준 뒤 분량의 선식두부를 넣어주세요. step 2. 두부를 적당한 크기로 쪼개어 주세요. * 선식두부 80g*2컵 : 계란 2개 비율에 소금 한꼬집을 넣어주세요. 기호에 따라 가감하셔도 돼요~ step 3. 기름을 두른 달궈진 팬에 재료를 넣고 몽글몽글 해질때까지 볶아주세요. step 4. 그릇에 잘 담아주시면 완성 입니다. 다이어트 식단 건강한 한 끼 영양 가득 반찬 전두부에그 스크램블 레시피입니다! 내먹 선식두부 80g 8개 HACCP 국산 고랭지콩10

내먹 내가먹는 통두부 시리즈 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼이에요! 봄비가 촉촉하게 내리는 날입니다. 사무실 창문을 타고 주르륵 흘러내리는 봄비가 참으로 반가울지경입니다. 요즈음 전국에 산불발생이 늘어서 염려가 되었는데 오늘의 봄비로 산불이 자연스레이 사라그라지겠지요. 어제부터 내린 이 비는 오늘까지 계속될 예정이라네요. 하늘하늘 거리를 흩날리던 벚꽃이 빗줄기를 타고 땅에 내려와 수줍은 꼬마 아이의 분홍 미소처럼 길 위를 덮고 있더군요. 길 위에 놓인 꽃잎을 지나가야하니 미안도 하지만, 꽃길 위를 걷는 기분 좋음으로 설레이던 아침이었어요. 늘 꽃길만 걷고 싶은~ ㅎㅎㅎ. 우리 꽃길만 걷기로 해요~~ 이 비가 그치고나면 다른 봄꽃들이 서로서로 얼굴을 드러내며 나오겠지요. 기대가 됩니다~ 이런 기대와과 설레임을 모아 내먹 이야기꾼은 오늘, 내먹의 통두부 시리즈를 소개하려고요 두부가 어쩜 이렇게 곱고 예쁠 수 있을까요~ ㅎㅎㅎ 내먹 전두부만의 특징이기도 하지요! 내먹 전두부는 크게 두 가지 종류가 있어요. 건강한 식사 대

내 몸을 변화시킬 건강한 찐 두부 "내먹 선식두부" [내부링크]

내가 먹는다는 마음으로 내 가족이 건강하게 먹을 수 있도록 내 소중한 사람이 먹고 만족할 수 있도록 내먹은 그런 마음으로 이름을 , 내먹선식두부를 만들었습니다. 내먹의 모든 제품은 국산 고랭지콩 100% 원재료(Non-GMO)를 사용합니다. 일반 두부는 콩을 불려 갈아서 비지를 빼고 압축하여 만드는 방식으로 식이섬유가 거의 들어있지 않고 콩의 영양 손실을 막을 수 없는 방식입니다. 내먹 선식두부는 일반 두부와 다른 전(全)두부로, 콩을 건조시켜 밀가루(250mesh)보다 더 곱게 (700~800mesh) 갈아 두유액을 만든 후 효모(티지)와 간수를 섞어 두부 용기에 직접 충진한 뒤 증숙, 살균, 냉각의 단계로 응고시켜 콩의 영양 손실이 거의 없고 식이섬유까지 그대로 들어간 온전할 전(全) 전두부입니다. 뿐만아니라, 내먹 서식두부의 원재료인 국산 고랭지콩에는 일반 밭콩보다 이소플라본의 함량이 1.5배 많이 들어있습니다. 뭐.... 만든사람, 파는 사람은 다 자기네 상품이 최고라고 하지

내먹 전두부 소개 유튜브 [내부링크]

안녕하세요, 내먹 이야기꾼입니다!! 유튜브에 올라있는 내먹 제품 소개 영상이 있어 소개하려고 합니다~ https://www.youtube.com/watch?v=v9qt38Vz2pU&feature=youtu.be 다소 시간이 지난 영상 자료인데다 역시 비전문가가 만든 영상이라 화질이나 내용이 아쉽지만 그래도 경쾌한 음악과 영상으로 내먹 제품을 보여드릴 수 있어서 블로그에 올려봅니다. 조금 더 기술을 발전 시켜서 이웃님들께 내먹의 여러 제품들 소개하는 영상 만들어 볼게요~ 보시고 보다 친숙한 내먹이 되면 좋겠습니다. 감사합니다~~~ 즐거운 주말 보내세요!!!